Ask вопросы: Ask.Ru — Вопросы и ответы

Содержание

Клиентский сервис

Клиентский сервис

Задача отдела клиентского сервиса быть полезными в решении любых ваших вопросов связанных с недвижимостью. Работа отдела клиентского сервиса полностью автоматизирована, это значит, что ваше обращение будет принято в работу незамедлительно.

Мы не забудем о Вас не при каких условиях, потому, что ценим вас и ваше время.

Работаем 24/7

Служба клиентского сервиса теперь работает 24/7. Вы можете в любое время написать нам в Telegram и получить квалифицированный ответ.

Написать

Ответы на часто задаваемые вопросы!

  • Выбор обращения всегда остается за вами, но в век высоких технологий практически любой вопрос можно решить удаленно. При онлайн обращении через сервис на этой странице мы примем ваше обращение в момент его отправки.

  • Ваше обращение поступит в нашу службу, минуя наших коллег из других подразделений. Чем раньше мы получим запрос, тем быстрее приступим к работе над обращением. Не нужно тратить время на запрос специалисту в социальных сетях или искать ответ на свой вопрос на форумах. Каждое обращение в 100% случаев индивидуально. Попробуйте, это действительно работает!

  • Сложно найти запрос, который не будет относиться к зоне нашей ответственности. Все, что интересует вас после покупки квартиры, повторной продаже (договор уступки), дефектный акт, гарантия Застройщика, скрытые дефекты, получение документов — причина для обращения в наш отдел.

  • После регистрации вашего обращения в корпоративной программе учета вы получите СМС уведомление на телефон с номером входящего и информацией о том, что ваше обращение получено и принято в работу.

  • Более 50% всех обращений мы обрабатываем в течение одного рабочего дня. Если нам потребуется больше времени, мы будем руководствоваться нашим внутренним регламентом. Средний срок работы над обращением составит 5-10дней, максимальный срок 30 дней. В любом случае мы уведомим вас о сроке , который потребуется нам на обработку. О завершении работ мы проинформируем вас смс уведомлением

Чтобы мы получили прямо сейчас ваше обращение, заполните форму заявки в отдел клиентского сервиса.

Спасибо!

Ваше обращение принято! Мы рассмотрим его и свяжемся с вами в ближайшее время

или Мы реагируем на все обращения

Заголовок

Название документа

Название документа

Часто задаваемые вопросы

1. Если возникли вопросы по программе (какие риски входят, каков размер платежа, каков срок действия договора и так далее), к кому я могу обратиться?

Специалисты компании всегда готовы предоставить дополнительную информацию и оперативно ответить на все волнующие вопросы клиента. При возникновении вопросов, пожалуйста, обратитесь в Управление клиентского сервиса компании по телефону 8 800 333-84-48 (ежедневно с 08:00 до 20:00, звонок по России бесплатный) или заполнив форму «Задать вопрос» на сайте Компании «АльфаСтрахование — Жизнь».

2. Если произошел страховой случай по рисковой программе, что необходимо сделать?

Ознакомьтесь с подробными рекомендациями и перечнем необходимых документов в разделе «Страховой случай».

Предоставьте необходимые для выплаты документы в страховую компанию.

Документы необходимо направить по адресу: 115162, г. Москва, ул. Шаболовка, д. 31, стр. Б, в Отдел урегулирования убытков ООО «АльфаСтрахование-Жизнь».

3. В течение какого времени можно получить выплату по договору страхования (по рисковой, накопительной или смешанной программе)?

Вне зависимости от типа программ выплата производится в течение 15-20 банковских дней с момента поступления в компанию полного комплекта документов согласно условиям договора.

Если у вас возникли вопросы по тому, какие именно материалы необходимо передать в компанию, то, пожалуйста, обратитесь в Контактный Центр компании по телефону 8 800 333-84-48 (ежедневно с 08:00 до 20:00, звонок по России бесплатный) или заполнив форму «Задать вопрос» на сайте Компании «АльфаСтрахование — Жизнь».

4. Зачем сообщать компании об изменении своих контактных данных (адрес, номер телефона, электронный адрес)?

Корректная контактная информация клиента (Страхователя) необходима для того, чтобы компания могла своевременно оповестить о наступлении даты очередной оплаты, о новых сервисах и изменениях в компании, а также для оперативной связи в случае наступления страхового события для получения/корректировки недостающих данных.

Скачать форму заявления

Направьте документы удобным для Вас способом (через отделение банка, почтой РФ).

Адрес для отправки документов:

115162, г. Москва, ул. Шаболовка, д. 31, стр. Б, в Управление клиентского сервиса ООО «АльфаСтрахование-Жизнь».

5. Какие изменения можно внести в договор страхования в период его действия (риски, сумма взносов, выгодоприобретатель и прочее)?

На протяжении всего срока действия договора есть возможность изменить следующие его параметры:

  • Заменить Выгодоприобретателя. В случае если Страхователь и Застрахованный — разные физические лица такое изменение может быть оформлено с письменного согласия Застрахованного.
    Скачать форму заявления
  • Изменить личные данные участников договора (ФИО, контактная информация, адрес регистрации, паспортные данные и пр.).
    Скачать форму заявления
  • Внести существенные изменения в договор (изменение страховой суммы, степени риска и т.п.). Внесение таких изменений зависит от возможностей и условий конкретной программы страхования.
    Скачать форму заявления

Адрес для отправки документов:

115162, г. Москва, ул. Шаболовка, д. 31, стр. Б, в Управление клиентского сервиса ООО «АльфаСтрахование-Жизнь».

6. Можно ли получить дубликат договора страхования (документ утерян или порван)?

Да, безусловно, при этом все условия договора остаются в силе. Для восстановления документа необходимо заполнить заявление в свободной форме на получение дубликата и отправить почтой России в Управление клиентского сервиса ООО «АльфаСтрахование-Жизнь» по адресу: 115162, г. Москва, ул. Шаболовка, д. 31, стр. Б.

При возникновении вопросов, пожалуйста, обратитесь в Управление клиентского сервиса компании по телефону 8 800 333-84-48 (ежедневно с 08:00 до 20:00, звонок по России бесплатный) или заполнив форму «Задать вопрос» на сайте Компании «АльфаСтрахование — Жизнь».

Скачать часто задаваемые вопросы

ВСЕ ВОПРОСЫ: ASK Chemicals

Наши эксперты рекомендуют:

Описываемый вами дефект отливок, пузырьки, в основном, возникают в результате плохого газоотвода из стержней илиформ и чаще встречаются в отливках из чугуна с пластинчатым графитом (GJL), чем в отливках из чугуна с шаровидным графигом (ЧШГ). Полости с круглыми, гладкими стенками обычно образуются на больших площадях. Причиной образования округлых или удлиненных пузырьков являются газы, застрявшие в затвердевающем металле ближе к  поверхности отливки, часто сопровождающиеся шлаковыми или оксидгыми включениями. Такие дефекты обычно возникают в верхней полуформе формы, в плохо вентилируемых карманах и/или подрезах.

Причины газообразования мы рекомендуем проверить отдельно. 

Стержни

Выброс газов из стержня может способствовать образованию пузырьков. Уменьшение количества добавки связующего или использование газозадерживающих связующих в данном случае может стать преимуществом.
Примечание: чем ниже содержание связующего, тем ниже газообразование.

В зависимости от скорости заполнения формы сплавом необходимо учитывать газопроницаемость огнеупорного покрытия формы/стержня. В целом: быстрое заполнение формы = низкая газопроницаемость, медленное заполнение формы = высокая газопроницаемость.

Всегда следите за тем, чтобы стержни после нанесения покрытия хорошо просушивались!

Стержни следует хранить в сухом помещении при низкой относительной влажности, чтобы исключить насыщение стержней влагой из воздуха. Теплые стержни или стержни, хранящиеся при высокой температуре, имеют тенденцию поглощать больше влаги!

Недостаточная вентиляция стержней также играет важную роль. При использовании огнеупорных покрытий убедитесь в том, что знаковые части стержней не окрашиваюся. В некоторых случаях рекомендуется впоследствии просверлить вентиляционные отверстия или соединить вентиляционные отверстия с помощью керамических вставок.

Формы

При изг+R[-1]Cотовлении форм, особенно на автоматических формовочных линиях, уплотнение формовочной смеси не должно быть слишком высоким. Слишком низкая газопроницаемость формовочной смеси (песчано-смоляной смеси) или слишком высокое газовыделение, например, от связующего, выделяющего блестящий углерод, используемого в ПГС, приводят к риску повышенного газовыделения.

Если при изготовлении формы используется слишком влажный и/или слишком теплый песок, это может привести к «закипанию» формы и, как следствие, к повышенному давлению пара в форме. Улучшить газоудаление из формы можно путем снижения содержания мелкой фракции в песке, использования более крупнозернистого песка, снижения углеродсодержащих компонентов смеси или использования материалов, формирующих блестящий углерод медленно, а также использования бентонита с высоким содержанием монтмориллонита (высокая удельная вяжущая способность) и высокой термической стабильностью. Абсолютно необходим непрерывный контроль за подготовкой формовочного смеси. Снижение силы уплотнения и, как следствие, снижение твердости формы также дает результаты; формовочная смесь должна быть равномерно уплотнена.

При проверке литниковой системы и заливки важно обеспечить достаточную вентиляцию формы (наколы). Увеличение высоты и времени заливки также может обеспечить улучшение.

Расплав

Убедитесь, что расплав достаточно дегазирован, в частности, необходимо соблюдать специфическую температуру кипения и время выдержки расплава. Используйте чистые шихтовые материалы, например, нержавеющую сталь и чушковый чугун, для снижения количества оксидов непосредственно в начале плавки. Во время плавки необходимо быстро пройти температурный диапазон, в котором расплав поглощает больше газа.

Если проблема все еще остается после проверки всех вышеприведенных пунктов, пожалуйста, свяжитесь с нашим техническим сервисом ASK.

ASK (Assessment of Seafarer Knowledge) вопросы и ответы

ASK (Assessment of Seafarer Knowledge).ASK Test is a computer test consisting of 60 questions in the English language.                                                                     The candidate has to pass the test with score not less than 80%.

Дистанционная подготовка. Мультимедийное занятие, которое включает всевозможные вопросы и ответы к данному тесту. Пособие пересылается  по электронной почте или имеете возможность приобрести учебник в г.Одесса уточняйте по тел. 097-854-54-13; тел.:095-624-58-91 

Тест ASK –on line test on MARLINS base. При выполнении теста необходимо выбрать правильный ответ из 3х или 4-х вариантов ответов. 
Тест состоит из двух частей,первая часть 12 вопросов (Mandatory Questions )-эти вопросы надо ответить 100 % правильно. 
Даже один неправильный ответ приведет к тому ,что тест будет считаться не сданным и повторить его можно будет только после 4 месяцев Sea service. Вопросы этой части теста несложные, но надо обращать внимание на сам вопрос. Иногда требуется выбрать правильный ответ , а иногда — неправильный. Темы обоих частей теста представлены ниже. 

Вторая часть теста – это 48 вопросов, проходной бал по нему – 80% правильных ответов.Если кандидат не набирает достаточно баллов по второй части теста-он может повторить попытку через 7 дней. 
The ASK test contains the following subjects, which should be refreshed by the candidate before taking the test in the English language: 
1. COLREG ( knowledge of Rules 1-19 should be as much as possible close to the text, familiarity with lights, shapes and sounds as per 
COLREG is required)-МППСС представлен в тесте очень подробно :
надо хорошо знать текст правил и понимать их применение , а также уметь ориентироваться в огнях и знаках,которые могут нести морские суда (Часть С МППСС 72) 
2. Symbols and Abbreviation used on Admiralty Charts as per UKHO 
5011 (по этой теме требуется знать основные условные обозначения применяемые на морских картах: лоцманская станция, место доклада VTS – reporting point, IALA – Maritime buoyage system- Region A or B и т.п.) 
3. International Code of Flag Signals (необходимо знание основных МСС флагов применяемых на практике – флаг А, В , Н и т.п.) 
4. IALA Cardinal and Lateral buoyage system. Region A and B (определять буи по топовым фигурам и световым характеристикам) 
5. UKC (under keel clearance calculation) Squat calculation. Which factors affect the squat.-(необходимо иметь общие представление о проседании судна при движении, знать от каких факторов оно зависит, как влияет скорость и коэффициент общей полноты (блок коэффициент) на проседание судна. 
6. True and Magnetic North. Update the Magnetic variation on chart compass rose. Magnetic deviation. (Приведение магнитного склонения карты к году плавания,иметь понятие о магнитном склонении и девиации магнитного компаса судна) 
7. Chart datum. WGS 84 datum. Datum для измерения высоты объектов на море и глубин. Умение определить under keel clearance,если известны Chart Datum, Draft and Tide. 
8. Role of VHF as a tool in collision avoidance.
9. The strengths and limitation of Radars (X and S band) as tools for navigation. В этой теме необходимо умение сравнивать радары S band and X band по точности определения пеленга и дистанции 
до обнаруженных объектов.Сравнить точность определения визуального пеленга с пеленгом определенным по S or X band радару.  

10. Statement in STCW concerning the proper look out. – (В данной теме необходимо ответить на вопрос может ли вахтенный помощник выполнять функцию впередсмотрящего) 
12. Publication governing global search and rescue operation. Primary reference of publication for Astronomical data. 
( Некоторые вопросы теста просят выбрать из предложенного перечня названия основных публикации для выполнения операций по поиску и спасению на море или для aстрономических наблюдений) Важно при сдаче теста внимательно читать вопросы и понимать что требуется в задании.
Удачи!

Как задать хороший вопрос? — Справка

Вот несколько советов, позволяющих увеличить шансы на получение ответа:

Прежде чем задать вопрос, убедитесь, что вы выполнили тщательный поиск ответа. Поделитесь результатом вашего поиска и расскажите, что вы нашли и почему найденные ответы вас не устроили. Это продемонстрирует вашу способность думать самостоятельно, поможет избежать повторяющихся очевидных ответов и, самое важное, увеличит шансы на получение точного ответа!

Кратко опишите вашу конкретную проблему в заголовке

Заголовок — это первое, что увидят читатели, которые могут ответить на ваш вопрос. Если заголовок неинтересный, они не будут читать дальше. Каждое слово на счету:

  • Представьте, что вы обращаетесь к занятому коллеге и вынуждены выразить весь вопрос в одном предложении: какие детали вы можете включить, которые помогут опознать и решить проблему? Добавьте любые сообщения об ошибке, ключевые API (имена существенных библиотек/сервисов/функций/классов/итд) или необычные обстоятельства, которые делают ваш вопрос отличным от других похожих вопросов на сайте.

  • Пишите грамотно! Помните, эту часть вашего вопроса увидят в первую очередь — она должна произвести хорошее впечатление.

  • Если поначалу вам трудно описать проблему в одном предложении, придумайте заголовок в последнюю очередь. Когда вы напишете сам вопрос, вам будет проще сформулировать заголовок.

Размытый заголовок без деталей затрудняет поиск решения будущими посетителями из поисковиков с похожей проблемой (основная аудитория Stack Overflow), делая вопрос менее полезным, и может уменьшить шансы на ответ и/или привлечь голос «против» (минус).

Примеры:

  • Плохо: Непонятно как работает математика в C#.
  • Хорошо: Почему если использовать float вместо int, результаты вычислений отличаются, хотя все вводимые числа — целые?
  • Плохо: Сессии в [php]
  • Хорошо: Как перенаправлять пользователей на различные страницы в зависимости от данных сессии в PHP?
  • Плохо: Проблема с условиями в Android
  • Хорошо: Почему str == «value» ложно, когда str имеет значение «value»?

Сначала опишите проблему, потом добавьте код

Сначала более подробно опишите проблему, которую вы сформулировали в заголовке. Поясните, как вы столкнулись с проблемой и что препятствует её решению. После заголовка, первый абзац — самая часто читаемая часть вопроса. Дайте в нём максимум информации, чтобы заинтересовать читателей.

Расскажите, как воспроизвести проблему

Если ваша проблема связана с написанным вами кодом, обязательно добавьте код. Не копируйте вашу программу целиком! Во-первых, есть риск, что вы опубликуете закрытый код, принадлежащий вашему работодателю. Во-вторых, в нем будет много лишнего, что не относится к вашей проблеме.

Как сделать хороший пример кода:

Отметьте вопрос всеми подходящими метками

Добавьте метку языка, используемой библиотеки или конкретного API, к которым относится ваш вопрос. Напишите часть названия в поле для меток и сайт предложит вам подходящие метки. Прочитайте описания меток и убедитесь, что они соответствуют теме вашего вопроса. Подробнее о метках читайте в справке: Что такое метки и как их использовать?

Сначала перечитайте, потом публикуйте

Когда вопрос готов, перечитайте его ещё раз с самого начала. Представьте, что видите его впервые. Всё ли вам понятно?

Воспроизведите проблему по инструкции из вопроса в чистом окружении. Хватило ли вам для этого информации в вопросе? Если нет — добавьте в него недостающее и снова перечитайте.

Проверьте, что заголовок по-прежнему точно описывает проблему.

Опубликуйте вопрос и отвечайте на комментарии

Когда опубликуете вопрос, оставьте открытой вкладку браузера и следите за комментариями. Если вас попросят добавить информацию или уточнить вопрос — отредактируйте его и добавьте нужное. Проверяйте каждый опубликованный ответ и пишите комментарии о том, что у вас получилось.

вопросы и задания — фанфик по фэндому «Bendy and the Ink Machine»

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением
Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике
Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям
Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен
Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.
Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке
Вставки на иностранном языке допустимы.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей
Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте
Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке…

Нарушение в сносках работы

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

АСК-индуцированная гастропатия: вопросы, дискуссии, ответы

Статья опубликована на с. 3-4 (Мир)

Термин «АСК-индуцируемая» или «НПВП-гастропатия» — гастропатия, вызванная нестероидными противовоспалительными препаратами, применяется для описания патологии слизистой оболочки верхних отделов желудочно-кишечного тракта с развитием эрозий и язв у больных вследствие приема данных препаратов. Этот термин был впервые предложен S. Roth и R.E. Bennet в 1987 г. Механизм развития АСК-индуцированной гастропатии связан с угнетением активности циклооксигеназы-1, так как ацетилсалициловая кислота (АСК) является ингибитором циклооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, кроме того, средние терапевтические дозы подавляют синтез как проагреганта и вазоконстриктора тромбоксана А2 (ТХА2), так и (что является крайне нежелательным) антиагреганта и вазодилататора простациклина (ПГІ2) сосудистой стенкой. Однако низкие дозы АСК необратимо ингибируют тромбоксансинтетазу тромбоцитов, практически не подавляя сосудистую циклооксигеназу (ЦОГ) [1].


Факторами риска АСК-индуцируемой гастропатии являются пожилой возраст, женский пол, язвенный анамнез, совместный прием нескольких НПВП или антикоагулянтных препаратов. Частота встречаемости АСК-индуцируемых гастропатий — до 10–15 %; они возникают в первые месяцы лечения, кроме того, отсутствует субъективная симптоматика, то есть наблюдается большое количество «немых» язв. Чаще всего эрозивный гастрит локализуется в антральном отделе желудка. Следует отметить, что при проведении фиброгастродуоденоскопии диагностируются единичные, относительно небольшого размера или множественные неглубокие эрозии. Поэтому при необходимости длительного назначения АСК перед врачом всегда встает вопрос о безопасности применения данного препарата [2].

Являются ли низкие дозы АСК профилактикой гастропатий?

Вопрос об оптимальной дозе, длительности применения АСК с целью первичной и вторичной профилактики ишемической болезни сердца, а также при лечении острых коронарных синдромов (ОКС) до сих пор является дискутабельным.

Известно, что применяемые в некоторых исследованиях высокие дозы АСК способны подавлять синтез как ТХА2, так и ПГI2 в условиях коронарного атеросклероза, при котором наблюдается сдвиг соотношения ТХА2/ПГI2 влево, что приводит к еще большему преобладанию ТХА2.

При проведении 6-летнего исследования с дозой 500 мг/сутки было выявлено снижение смертности от сосудистых заболеваний на 10 %, однако влияние препарата на частоту развития ОКС было невыраженным. При назначении АСК в дозе 325 мг через день, которую получали 11 037 врачей в течение 5 лет, риск развития ОКС снижался по сравнению с контрольной группой на 44 %, однако не наблюдалось влияния АСК на частоту возникновения стенокардии.

Следует отметить, что именно низкие дозы АСК показали преимущество в большом числе рандомизированных исследований. Согласно данным метаанализа Antiplatelet Trials Collaboration, в который были включены 212 тыс. пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями с высоким риском сосудистых осложнений из 287 исследований, длительный прием антитромбоцитарных препаратов снижает риск нефатального инфаркта миокарда на 30 %, нефатального инсульта — на 25 %, сосудистую смерть — на 15 %, а суммарную частоту серьезных сосудистых событий — на 25 %. В каждой из групп абсолютная польза от применения АСК значительно превышала потенциальный риск геморрагических осложнений [3].

Оценивая все проведенные клинические исследования доказательной медицины, нужно отметить, что АСК имеет класс и уровень доказательств ІА при стабильной стенокардии, ОКС (с подъемом и без подъема сегмента ST), постинфарктном кардиосклерозе, после реваскуляризации миокарда методом аортокоронарного шунтирования и плановых чрескожных коронарных вмешательств, при остром ишемическом инсульте, транзиторной ишемической атаке, после перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения, фибрилляции предсердий [4].

Каков механизм антитромбоцитарного эффекта АСК?

Важным эффективным свойством АСК является ее быстрый антитромбоцитарный эффект: уже через 5 минут после внутривенного введения препарата ингибируется агрегация большинства тромбоцитов и синтез ТХА2. Таким образом предотвращается цитотоксическое действие АСК на клетки эндотелия, характеризующееся возрастанием внутриклеточного Са2+ и снижением продукции эндотелийзависимого фактора релаксации.

АСК ингибирует агрегацию тромбоцитов in vivo в концентрациях 3–5 мкМ/л, тогда как in vitro — в концентрациях 40–50 мкМ/л, однако при увеличении времени инкубации кровяных пластинок препарат проявляет свои антиагрегационные свойства in vitro в концентрации 3 мкМ/л, что объясняет, каким образом даже очень низкие дозы АСК (1 мг/сутки) могут оказывать антитромбоцитарное действие. У больных, получающих АСК в суточной дозе 75–100 мг, препарат обнаруживается во всех коронарных артериях. Именно такая доза АСК обеспечивает необратимое подавление циклооксигеназы тромбоцитов на протяжении всего времени их жизни (около 8–10 дней), а синтезировать циклооксигеназу способны только новые тромбоциты, обладающие энзиматической активностью [5].

Каковы побочные эффекты и противопоказания к применению АСК?

Применение АСК нежелательно у больных с повышенной чувствительностью к препарату, обострением язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. АСК может вызвать аллергию, геморрагический диатез, пептическую язву, местное кровотечение. Доказана возможность индуцирования АСК (в больших дозах) спазма коронарных артерий (так называемый синдром Kounis, или синдром аллергической стенокардии). АСК в высоких дозах обладает противовоспалительным действием вследствие ингибирования циклооксигеназы-2 (ЦОГ-2), однако действие препарата в отношении циклооксигеназы-1 превышает аналогичный эффект в отношении ЦОГ-2 в 170 раз [5].

Синдром Кounis — это группа симптомов, которые проявляются в виде нестабильной вазоспастической стенокардии и даже как ОКС и инициируются выходом медиаторов воспаления вследствие аллергии [6].

Название было дано группой ученых из США [7] и Греции [8] вследствие того, что профессор Николай Коунис, кардиолог из Греции, был первым, кто обнаружил, что одни и те же медиаторы воспаления во время остро возникшей аллергии определяются и при ОКС. Таким образом был выявлен общий патофизиологический путь, который существует между гиперчувствительностью к АСК и ОКС. Этот патофизиологический эффект Коунис описал в 1991 году и назвал синдромом аллергической стенокардии [9]. Аллергическая стенокардия может прогрессировать до ОКС, который был назван «аллергический инфаркт миокарда» [10–12]. В 1995 году Kovanen et al. при анализе патоанатомических образцов коронарных артерий у 20 пациентов, которые умерли от ОКС, было выявлено, что степень дегрануляции тучных клеток была значительно выше (200 : 1) в местах эрозии или разрыва атером, чем в соседних областях или в более отдаленных неповрежденных участках [13]. Авторы пришли к выводу, что коллаген, разрушающий протеазы из тучных клеток, может вызвать эрозии и/или разрыв атеромы. После этого клинического описания доктор П. Константинидес [14] в 1995 году поднял вопрос о возможности того, что «даже обычные аллергические реакции могут способствовать нарушению атеромы». Это было основано на наблюдении П. Константинидес (1990), что циркулирующие предшественники тучных клеток могут проникать в открытые переходы между эндотелиальными клетками, выстилающими атерому, в отличие от закрытых переходов при нормальной интиме артерии [15]. Е. Браунвальд [16] в 1998 году так писал об аллергической стенокардии при окклюзии коронарных артерий: «…аллергические реакции, развивающиеся через гистамин или лейкотриены, действуют на коронарные сосуды гладких мышц», что может вызвать вазоспастическую стенокардию.

Каков механизм развития желудочно-кишечных кровотечений при АСК-индуцируемой гастропатии?

Возникновение желудочно-кишечных кровотечений (ЖКК) при приеме АСК связано с ингибированием ЦОГ-зависимой цитопротекции вследствие снижения синтеза ПГE2 слизистой оболочкой желудка. Существует дозозависимое увеличение риска ЖКК, то есть риск возрастает с увеличением дозы АСК. Так, риск кровотечений при приеме АСК в суточной дозе 75–100 мг повышается в 2 раза, а при комбинации с анальгетиками или антикоагулянтами — в 4–6 раз. Следует заметить, что для предотвращения одного летального исхода при ОКС и инсульте требуется назначить АСК 67 больным, в то же время нефатальное ЖКК выявляется только у одного из ста пациентов, которые принимали препарат. Следовательно, АСК можно считать эффективным и относительно безопасным средством вторичной профилактики ОКС и инсульта. Данный постулат выдвигается в Консенсусе по использованию антитромбоцитарных препаратов (2004), в котором показано, что польза терапии АСК значительно превышает риск ЖКК [17].

Обычно АСК очень быстро адсорбируется в желудке, и через 15–20 мин после приема в плазме крови отмечается пик ее концентрации. Однако всегда существует риск ЖКК при длительном применении АСК, что ограничивает комплайенс. Существуют кишечнорастворимые формы АСК, которые, не всасываясь в желудке, адсорбируются в верхних отделах тонкой кишки, но пиковая концентрация препарата в плазме достигается спустя 3–4 часа, что делает невозможным применение данной формы при остром состоянии или требует разрушить оболочку таблетки разжевыванием. Желудочная резистентность препарата предотвращает прямой контакт между активным веществом и слизистой желудка и, следовательно, предупреждает ее прямое раздражение. Однако необходимо учитывать, что гастродуоденопатия лишь отчасти связана с локальным повреждающим влиянием АСК на слизистую ЖКТ, а в основном обусловлена системным повреждающим действием препарата. Именно поэтому использование покрытых оболочкой форм АСК не может полностью решить эту проблему, что подтвердили результаты популяционных исследований типа «случай — контроль» о том, что вероятность возникновения кровотечений из верхних отделов пищеварительного тракта одинакова при использовании кишечнорастворимых, буферных форм и обычной АСК [18].

Другим вариантом защиты слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки является применение антацидов в комбинации с АСК. Сегодня созданы лекарственные формы — соединение АСК (в наиболее эффективных и безопасных дозах — 75 и 150 мг) с несистемным антацидом — гидроокисью магния.

Почему целесообразно комбинирование АСК с несистемными антацидами?

Известно, что несистемные антациды — это эффективные и широко применяющиеся в гастроэнтерологии препараты для лечения заболеваний желудка, в том числе и язвенной болезни. Основной позитивный эффект связан с адсорбцией соляной кислоты. Следует отметить, что несистемные антациды, в частности гидроокись магния, снижают протеолитическую активность желудочного сока (посредством адсорбции пепсина), обладают обволакивающими свойствами, связывают желчные кислоты и лизолецитин, оказывающие негативное воздействие на слизистую желудка.

Получены данные о цитопротективном действии несистемных антацидов, что является наиболее важным для профилактики АСК-индуцированных гастропатий. Как указывалось выше, снижение уровня простагландинов в стенке желудка является основным механизмом язвообразования при применении АСК. В эксперименте и в клинике установлено, что цитопротективный эффект антацидов связан с повышением уровня простагландинов в стенке желудка, усилением секреции бикарбонатов и увеличением гликопротеинов желудочной слизи.

Гидроокись магния как раз и является наиболее быстродействующим антацидом. Результаты ряда исследований доказали, что гидроокись магния не оказывает влияния на всасываемость АСК. Соединение АСК с гидроокисью магния позволяет резко снизить частоту АСК-индуцируемых гастропатий и повысить переносимость АСК у многих пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Какая доза гидроксида магния целесообразна для длительного применения?

Как представлено в «Компендиуме», гидроксид магния содержится в гастропротективных препаратах в дозе 200–300 мг. Однако данные дозы гидроксида магния больной принимает ограниченное время — 2 недели, месяц, но не годы, как необходимо принимать АСК в сочетании с гидроксидом магния при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Широко известен позитивный эффект магния на человеческий организм. Так, аденозинтрифосфат является источником химической энергии, но может вступать в процесс синтеза энергии только в форме магниевой соли. Также магний является кофактором фермента, катализирующего этот процесс, регулирует проницаемость клеточных мембран и органелл клетки (в том числе митохондриальных), что приводит к увеличению упругости стенок кровеносных сосудов, улучшает сократительную способность сердечной мышцы, снижает риск развития аритмий, обладает протективным действием для клетки в отношении перегрузки кальцием, является антагонистом кальция, косвенно повышает активность антиоксидантной системы. Уменьшает возможность формирования судорожных состояний (эклампсия, преэклампсия), которые наблюдаются в первую очередь при беременности, имеет самостоятельную антитромботическую активность.

Учитывая данные свойства магния, можно прийти к выводу, что дополнительное поступление гидроксида магния в организм имеет ряд позитивных эффектов, а не только антацидный.

Поэтому 15,2 и 30,39 мг гидроксида магния соответственно в составе препаратов Магникор и Магникор форте отечественного производителя ПАО «Киевский витаминный завод» является правильным выбором для длительной антитромбоцитарной терапии.

Bibliography

1.  Pincus T., Griffin M. Gastrointestinal disease associated with nonsteroidal antiinflammatory drugs: new insights from observational studies and functional status questionnaires // Am. J. Med. — 1991 Sep. — 91(3). — 209–12.

2.  Долженко М.Н. Острый коронарный синдром: антитромбоцитарная и антикоагулянтная терапия // Медицина неотложных состояний. — 2008. — № 1. — С. 8–15.

3.  Antithrombotic Trialist’s Collaboration. Collaborative meta-analysis of randomised trials of antiplatelat therapy for prevention of death, myocardial infarction, and stroke in high risk patients // Br. Med. J. — 2002. — Vol. 324. — P. 71–76.

4.  Нетяженко В.З., Мальчевська Т.Й. «Аспірин» як доказ ефективності антитромбоцитарної стратегії в первинній та вторинній профілактиці серцево-судинних захворювань // Серце і судини. — 2005. — № 3. — С. 19–26.

5. Никонов В.В., Киношенко Е.И. Тромбоцитарный гемостаз и антитромбоцитарная терапия при остром коронарном синдроме // Медицина неотложных состояний. Избранные клинические лекции / Под ред. В.В. Никонова, А.Э. Феськова, Б.С. Федака. — Донецк: ИД «Заславский», 2007. — Т. 2. — С. 216–236.

6.  Gázquez V., Dalmau G., Gaig P, Gómez C., Navarro S., Mercé J. Kounis syndrome: report of 5 cases // J. Investig. Allergol. Clin. Immunol. — 2010. — 20. — 162–5.

7. Rich M.W. Is vasospastic angina an inflammatory disease? // Am. J. Cardiol. — 2005. — 96. — 1612.

8.  Zavras G.M., Papadaki P.J., Kokkinis C.E., Kalokairinov K., Kouni S.N., Batsolaki M., Gouvelou-Deligianni G.V., Koutsojannis C. Kounis syndrome secondary to allergic reaction following shellfish ingestion // Int. J. Clin. Pract. — 2003. — 57. — 622–4.

9.  Kounis N.G., Zavras G.M. Histamine-induced coronary artery spasm: the concept of allergic angina // Br. J. Clin. Pract. — 1991. — 45. — 121–8.

10. Zosin P., Miclea F., Munteanu M. Allergic myocardial infarction // Rom. Med. Review. — 1965. — 19. — 26–8.

11. Kounis N.G., Zavras G.M. Allergic angina and allergic myocardial infarction // Circulation. — 1996. — 94. — 1789.

12.  Kounis N.G., Grapsas G.M., Goudevenos J.A. Unstable angina, allergic angina and allergic myocardial infarction // Circulation. — 1999. — 100. — e156.

13. Kovanen P.T., Kaartinen M., Paavonen T. Infiltrates of activated mast cells at the site of coronary atheromatous erosion or rupture in myocardial infarction // Circulation. — 1995. — 92. — 1083–1088.

14.  Constantinides P. Infiltrates of activated mast cells at the site of coronary atheromatous erosion or rupture in myocardial infarction // Circulatory. — 1995. — 92. — 1083.

15.  Constantinides P., Harkey M. Electron microscopic exploration of human endothelium in early and advanced atherosclerotic lesions // Ann. NY Acad. Sci. — 1990. — 898. — 113–124.

16. Brawnvald E. Unstable angina. An etiologic approach to management // Circulation. — 1998. — 98. — 2219–22.

17.  Patrono C., Bachman F., Baigent C. et al. Expert Consensus Document on the Use of Antiplatelet Agents // Eur. Heart J. — 2004. — Vol. 25. — P. 166–181.

18. Кропачева Е.С. АСК как безопасная основа антитромботической терапии // Новости медицины и фармации. — 2008. — № 9(244).

Самая лучшая и самая обсуждаемая музыка 2021 года

Тайлер, Создатель; Мишель Заунер из «Японского завтрака»; Лиззо; Мими Паркер и Алан Спархок из LOW; и Тейлор Свифт. Фото любезно предоставлено: WireImage / Dead Oceans / Atlantic Records / Sub Pop / Getty Images

В год, когда альбомы-блокбастеры Канье Уэста, Лорда и Дрейка оставили множество слушателей, желающих большего, 2021 год стал идеальным временем для музыкальных открытий. Авторы песен, такие как Бак Мик, Фэй Вебстер и Люси Дакус, продолжали расти как артисты, в то время как опытные ветераны, такие как Дэвид Кросби и Ник Кейв, доказали, что им все еще есть что сказать.

Но в то время как недостатка в отличной новой музыке не было, некоторые артисты сделали все возможное, чтобы мотивировать, тронуть и бросить нам вызов. Нуждаетесь ли вы в эскапизме, общении или просто в каком-то освобождении после всего, что мы пережили за последний год, эти альбомы могут предложить больше, чем просто запоминающиеся мелодии. От энергичного хип-хопа до смелых звуковых экспериментов — это лучшие релизы 2021 года. Приятного прослушивания!

Лучшие альбомы 2021 года

Мими Паркер и Алан Спархок из LOW.Фото любезно предоставлено Натаном Ки

10. Киви младший. — Возврат охладителя

Выпущенный на легендарном инди-лейбле Sub Pop, второй альбом Kiwi jr. сочетает в себе лучшее из Pavement, Big Star и R.E.M. и превращает их в восхитительную получасовую мощную популярность. Удачи вам в извлечении из головы зацепок из «Тост девицы Мариан» и «Ожидание в очереди».

9. Взрослая мама — Водитель

Звуковая палитра

Adult Mom расширилась до Driver , но не поймите неправильно.Песни Стиви Книпа превратились в изящный, сдержанный бренд гитарного рока, которым могли бы гордиться такие пионеры инди, как Питер Бак и Лиз Фейр. Тем не менее, их интимные тексты лежат в основе того, что делает проект

захватывающим.

8. Тайлер, Создатель — ПОЗВОНИТЕ МНЕ, ЕСЛИ ТЫ ПОТЕРЯЛСЯ

В то время как IGOR 2019 года отказался придерживаться одного жанра более чем на несколько минут, CALL ME IF YOU GET LOST — резкий, сфокусированный хип-хоп альбом одной из самых непредсказуемых творческих сил музыки.Это альбом, которого ждали некоторые фанаты Тайлера, с участием приглашенных представителей Ty Dolla $ ign, YoungBoy Never Broke Again и удивительно жизнерадостного Лил Уэйна. (Только не рассчитывайте, что он задержится здесь надолго.)

7. Динозавр младший — Унеси его в космос

Мощное трио Дж. Мэскиса, Лу Барлоу и Мерф представило еще одну классику поздней карьеры — Sweep It Into Space . Альбом, частично спродюсированный Куртом Вайлом, является одним из самых разнообразных в плане звучания за всю легендарную карьеру группы.(Не волнуйтесь, вы по-прежнему слышите все вопиющие соло Fender Jazzmaster, которых ожидаете.)

6. Illuminati Hotties — Позволь мне сделать еще один

С ее острым, как бритва, чувством юмора и заразительной жаждой жизни невозможно не любить Сару Тудзин. Let Me Do One More оправдывает свое обещание «все рыхлители, больше никаких шкиперов» с такими восторженными предложениями, как «MMMOOOAAAAAYA» и «Pool Hopping», идеально сочетающимися с более сдержанными предложениями, такими как «Threatening Each Other re: Capitalism» »И« Рост.”

5. Мэтт Суини и Бонни «Принц» Билли — Superwolves

Спустя более 15 лет с момента их первого сотрудничества Бонни «Prince» Билли и Мэтт Суини собрались вместе для еще одного звездного альбома на Drag City. Такие песни, как «Good to My Girls» и «My Popsicle» разрушительны, в то время как появление Мду Моктара в «Hall of Death» в качестве гостя похоже на американские горки, которые вот-вот сойдут с ума.

4. Война с наркотиками — Я здесь больше не живу

Проработав более десяти лет в качестве надежных рабочих лошадок инди-рока, «Война с наркотиками» взлетела в стратосферу.У Адама Грандучеля всегда были амбиции размером с арену, но это первый раз, когда они почувствовали себя полностью реализованными на записи. С первого раза, когда вы их слышите, такие песни, как «Harmonia’s Dream» и заглавный трек (с бэк-вокалом Люциуса и ударными Эрика Слика из Dr. Dog), кажутся обжитой классикой, которую нужно играть громко на большом открытом воздухе. места проведения.

3. Дубовая берега — На небесах

После периода, отмеченного потерями, переездом по пересеченной местности и другими проблемами, певец и автор песен Тимоти Шоуолтер вернулся этой осенью с великолепным новым альбомом Strand of Oaks.« In Heaven» «» — это теплая и атмосферная поездка, которая кажется прямым наследником альбомов Тома Петти с Джеффом Линном. Есть что-то утешительное в том, как такие песни, как «Galacticana» и «Somewhere in Chicago» раскрываются в разноцветных тонах, но такие моменты, как срыв в середине «Hurry», все равно удивят (а может, и испугают) вас.

2. Японский завтрак — Юбилейный

От начального заявления миссии «Паприка» до шумного краха в стиле Вилко в конце «Позирования машин» — Jubilee — не что иное, как триумф.Альбом переливается и вспыхивает цветом, когда автор песен Мишель Заунер поднимается над горем, которое было характерно для ее первых двух альбомов, чтобы создать столь необходимый радостный шум. От самих песен до иллюстраций, моды и музыкальных клипов, сопровождающих пластинку, эта эпоха кажется настоящим поворотным моментом в ее карьере.

1. Низкая — HEY WHAT

Их третий альбом с продюсером Би Джей Бертоном, HEY WHAT Лоу — резкий, обширный, красивый беспорядок, не похожий ни на что из того, что вы слышали раньше.Вокал Алана Спархока и Мими Паркер ясен и силен среди шумного хаоса таких песен, как «More» и «White Horses», где гитары выходят за свои пределы, а традиционная перкуссия практически отсутствует. Но хотя исполнение и сочинение великолепны, HEY WHAT представляет собой нечто более значимое — совершенно оригинальный взгляд на то, как может звучать «рок-музыка» в 2021 году.

Нил Янг. Фото: Генри Дилтц

Некоторые из самых захватывающих релизов этого года на самом деле были не такими уж «новыми».Такие группы, как U2, R.E.M. и The Beatles переиздали классические альбомы, наполненные демо, отрывками и другими раритетами, в то время как Нил Янг глубоко погрузился в хранилище для трех концертных альбомов — Carnegie Hall 1970 , Young Shakespeare и Way Down in the Rust Bucket . Независимо от того, являетесь ли вы поклонником его интимных акустических выступлений или более тяжелой джемовой работы с Crazy Horse, каждый найдет что-то для себя.

Это был также отличный год для празднования влияний. I’ll Be Your Mirror: Tribute to the Velvet Underground & Nico подарил таким артистам, как Iggy Pop, St.Винсенту и Эндрю Бёрд представилась возможность переосмыслить дебютный альбом легендарной группы, а в альбоме Georgia Blue певца и автора песен Джейсона Исбелла отметили разнообразный музыкальный вклад Peach State со звездным списком соавторов, в который вошли Брэнди Карлайл, Джулиен Бейкер и Бриттни. Спенсер.

Конечно, нельзя говорить о релизах 2021 года, не упомянув перезаписанные Тейлор Свифт версии Fearless и Red . Загруженный бонус-треками и коллаборациями с такими артистами, как Фиби Бриджерс, Марен Моррис и Крис Стэплтон, это своего рода артистическое заявление, которое заставляет нас гордиться тем, что мы называем себя Swifties.

2021 Одиночные и разовые игры

BTS. Фото любезно предоставлено: Bighit Music

«Слухи» от Lizzo ft. Cardi B

Обладая мощным вокалом и дьявольски забавными текстами, «Rumors» доказывает, что Лиззо не упустила ни шагу со времен « Cuz I Love You » 2019 года. Нам не терпится узнать, что она запланировала на следующий год.

«Как я привык» Шэрон Ван Эттен и Ангел Олсен

Два самых талантливых автора песен инди-рока объединили свои усилия для написания гимна эпохи пандемии, в котором мы все нуждались.Надеюсь, это не последнее, что мы слышали от дуэта, которого я ласково называю «Шангель».

«Масло» и «Разрешение на танец» от BTS

Неважно, что говорят Грэмми — 2021 год принадлежит BTS. Хотя Bangtan Boys не выпустили альбом в этом году, нельзя отрицать культурное влияние «Butter» и «Permission to Dance».

«Черные иллюминаты» Фредди Гиббса с участием Джадакисс

После того, как в прошлом году номинирован на «Грэмми» Alfredo , мы возьмем все, что сможем получить от Фредди Гиббса.Рэпер из Индианы удивил всех ноябрьским выпуском коллаборации с нью-йоркской рэп-иконой Jadakiss.

«Вверх» от Cardi B

Несмотря на то, что мы ждем продолжения событий Invasion of Privacy 2018 года, мощный отскок «Вверх» поможет нам успокоиться до тех пор.

Музыкальные документы

«Битлз: Возвращайся» сейчас транслируется на Disney +. Фото любезно предоставлено Apple Corps Ltd.

А поскольку музыку можно слушать и употреблять во многих формах, давайте также порекомендуем несколько музыкальных документальных фильмов 2021 года:

БОЛЬШЕ ОТ СПРОСИТЬ.COM

Задать вопрос — перекрестная проверка

Заголовок

Будьте конкретны и представьте, что задаете вопрос другому человеку.

Похожие вопросы

Тело

Включите всю информацию, которая может потребоваться для ответа на ваш вопрос.

Спасибо за ответ на перекрестную проверку!

  • Обязательно ответьте на вопрос .Предоставьте подробную информацию и поделитесь своим исследованием!

Но избегайте

  • Просить о помощи, разъяснения или отвечать на другие ответы.
  • Делать заявления, основанные на мнении; подкрепите их ссылками или личным опытом.

Используйте MathJax для форматирования уравнений. Справочник MathJax.

Чтобы узнать больше, просмотрите наши советы по написанию отличных ответов.

« код »

**смелый**

* курсив *

> цитата

Черновик сохранен

Черновик отклонен

Теги

Добавьте до 5 тегов, чтобы описать ваш вопрос

Как отметить

Теги помогают нужным людям найти ваш вопрос и ответить на него.

  • Укажите свои теги, завершив предложение «Мой вопрос о…»
  • Включите только те теги, которые имеют решающее значение для вашего вопроса
  • Используйте существующие популярные теги

Если вы не можете найти тег:

Создавайте новые теги или публикуйте сообщения без них и просите сообщество создать его для вас.

Опубликовать как гость

Просмотрите свой вопрос Отменить черновик

Задавайте вопросы

Мы все попадаем в ловушку судить о характере человека по его внешнему виду.Как же мы ошибаемся! Слишком часто настоящий характер человека появляется только тогда, когда какое-то негативное событие поражает его или вас. Затем вы можете увидеть, как из руин выходит токсичный человек, и это часто становится шоком.

Поистине пугающий пример раскрывается в книге О’Тула в Боумене под названием « Опасные инстинкты: как интуитивные инстинкты предают нас». Было обнаружено, что вполне респектабельный, обаятельный, хорошо одетый сосед устроил камеру пыток в своем гараже, где систематически издевался над похищенными женщинами.Это крайний пример, но он показывает, как мы можем быть полностью обмануты внешним видом, манерами и поведением человека.

Итак, что вы можете сделать? Вы хотите иметь возможность оценивать личные качества при контакте с коллегами, новыми знакомыми и новыми друзьями, которые могут даже стать партнерами на всю жизнь. Вы хотите знать, такие ли они:

  • честные
  • надежный
  • компетентный
  • добрый и отзывчивый
  • способен взять на себя вину
  • способны к упорству
  • скромный и скромный
  • тихоокеанский и может контролировать гнев.

Секрет в том, чтобы сохранять суждение и не торопиться. Соблюдайте их в определенных ситуациях; посмотрите, как они отреагируют. Слушайте, как они говорят, шутят, смеются, объясняют, жалуются, обвиняют, хвалят, разглагольствуют и проповедуют. Только тогда вы сможете судить об их характере. Это не является надежным, но если вы последуете 10 способами, описанными ниже, у вас будет довольно хороший шанс не закончиться оскорбительными отношениями.

1. Часто ли случается гнев?

Слишком часто гневная реакция, которая может показаться чрезмерной, является признаком наличия скрытых проблем.Не думайте, что каждый человек, который мысленно и физически просто щелкает и перебрасывается своим весом, просто нормально реагирует. У всех случаются вспышки гнева за рулем или когда дела идут плохо.

Но если это случается почти каждый день, то вам нужно выяснить, почему и, возможно, избегать этого человека. Слишком часто гнев перерастает в жестокое и агрессивное поведение. Вы не хотите находиться рядом с тем, кто считает, что насилие может решить личные или глобальные проблемы.

2.Можете ли вы стать свидетелями добрых дел?

Как часто вы видите этого человека добрым и внимательным? Раздают ли они деньги нищим, жертвуют на благотворительность, занимаются волонтерской работой или каким-то простым способом показывают, что они готовы делить планету с примерно 7 миллиардами других людей?

Я был шокирован, когда мой гость так и не проявил доброты к слабым и обездоленным людям в нашем городе. Якобы она была религиозным человеком, но я начал сомневаться в искренности ее убеждений.

«Лучший показатель характера человека — это то, как он обращается с людьми, которые не могут принести ему никакой пользы, и как он обращается с людьми, которые не могут сопротивляться.”

Эбигейл Ван Бюрен

3. Как этот человек берет на себя вину?

Может быть, вы знаете, что он / она виноват в провале в офисе или даже в том, что не явился вовремя на свидание. Посмотрите на их реакцию. Если они начнут обвинять других коллег или трафик, что ж, это показатель того, что они не хотят брать на себя ответственность за свои ошибки.

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

Вы почувствуете облегчение, узнав, что графология (изучение этого забытого навыка письма) больше не считается надежной проверкой характера человека.К счастью, Facebook тоже не преследует. Исследование показало, что использование Facebook ненормативной лексики, сексуальных намеков и сплетен не является надежным показателем характера кандидата или будущей работы на рабочем месте.

5. Прочтите их электронную почту.

Теперь гораздо лучшая идея — прочитать электронную почту человека. Исследования показывают, что использование следующего может указывать на определенные черты личности:

  • Слишком много восклицательных знаков может указывать на солнечный характер
  • Частые ошибки могут указывать на апатию
  • Использование смайлов — единственный способ улыбнуться вам
  • Использование третьего лица может выявить определенные формальности
  • Слишком много вопросительных знаков могут показать гнев
  • Чрезмерное использование заглавных букв считается криком.В сетевом этикете они категорически запрещены, но удивительное количество людей все еще их использует.

6. Остерегайтесь понтов.

Слушайте людей, когда они говорят. Как часто они упоминают свои достижения, продвижение по службе, награды и успехи? Если это случается часто, это верный признак того, что этот человек слишком завышен над своими достижениями. Вряд ли они будут скромными или смиренными. Какая жалость! Другой человек, которого следует избегать.

7. Ищите доказательства настойчивости.

Мощный показатель стойкости и стойкости — это когда человек настойчив и никогда не сдается, когда он действительно хочет достичь жизненной цели. Ищите доказательства того, что они продолжают работать, несмотря на огромные трудности.

Великие достижения ученых и изобретателей отличаются упорством. Нам нужно только подумать об Эйнштейне, Эдисоне (который терпел неудачу тысячи раз) и Нельсоне Манделе, чтобы получить вдохновение. Министерство образования США не сомневается в том, что упорство, упорство и настойчивость станут ключевыми факторами успеха для молодежи в 21 и веке.

8. У них высокий рейтинг эмпатии.

Послушайте, как они говорят о менее удачливых членах нашего общества, таких как бедняки, иммигранты и инвалиды. Вы замечаете, что они сочувственно отзываются об этих людях? Тот факт, что они даже упоминают о них, является сильным показателем сочувствия.

Люди с нулевым сочувствием никогда не будут говорить о неблагополучных. Они редко задают вам вопрос о трудном времени или отношениях. Обычно они возвращают разговор к себе.У этих людей отсутствует сочувствие, а в крайних случаях они психопаты, которые никогда не проявляют никаких чувств по отношению к своим жертвам.

9. Научитесь быть социально интерактивным.

Мы социальные животные, и это делает нас уникальными людьми. Если человек изолирован или одиночка, это может быть отрицательным показателем его характера. Вы хотите встретить человека, который знает о доверии, честности и преданности. Единственный способ практиковать эти замечательные качества — это реально общаться в обществе. Большим преимуществом является то, что вы можете делиться проблемами и вместе праздновать успех и радость.

«В одиночестве можно приобрести все, кроме характера».

Stendhal

10. Избегайте токсичных людей.

Эти люди пытаются контролировать других и часто не могут смириться со своими собственными неудачами. Типичное поведение и разговоры могут касаться:

  • Зависть или ревность
  • Критика партнеров, коллег и друзей
  • Жалобы на собственные неудачи
  • Обвинение других в собственной неудаче или неудаче
  • Одержимость собой и своими проблемами

Послушайте, как говорят эти люди, и вы быстро поймете, что вам нужно избегать их любой ценой, потому что их негативный настрой тянет вас вниз.Кроме того, как бы вы ни хотели им помочь, вы не имеете для этого достаточной квалификации.

Теперь, посмотрев на некоторые из лучших способов судить о человеке, как насчет вас самих? Как тебя видят другие? Почему бы не пройти тест доктора Фила и не узнать. Вы можете это вынести?

Автор фотографии: Яцек Дилаг через unsplash.com

вопросов на английском — онлайн-школа английского языка PrepEng

Вы все время задаете вопросы. Перед покупкой нового предмета одежды вам может потребоваться маршрут, разрешение на что-либо или мнение.Дело в том, что умение задавать вопросы на английском необходимо любому студенту ESL! Еще важнее то, что вы можете правильно формировать вопросы на английском языке . Эта статья научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы задавать вопросы на английском языке. Продолжайте читать, чтобы увидеть примеры вопросов и ответов с использованием вопросительных слов WH , глагола как и т. Д. Вы даже можете скачать нашу бесплатную электронную книгу для дальнейшего использования!

Как формировать вопросы на английском

В английском языке информационные вопросы зависят от использования определенных слов — это то, что мы называем вопросительными словами WH .У нас есть девять вопросительных слов WH: что, когда, где, что, кто, почему, кого, чей и как .

Некоторые вопросы состоят из наречий. Они запрашивают информацию о времени, месте, причине или способе. Четыре слова, которые действуют как наречия: когда, где, почему, и как. Наречия описывают глагол или прилагательное. Подумайте об этом примере: где вы это читали? В этом предложении , где спрашивает, из какого источника поступила информация.Остальные вопросы образуются местоимениями. Они спрашивают о людях или вещах. Пять слов, которые являются местоимениями: what, which, who, who, и which .

Для большинства вопросов вы можете использовать следующую структуру, чтобы правильно их сформировать. Первая структура предназначена для глагола «быть». Вторая структура предназначена для всех остальных глаголов.

Вопросы с использованием «быть» Вопросы с использованием других глаголов
Вопросительное слово + быть + подлежащее + дополнение (необязательно) Вопросительное слово + вспомогательный глагол + подлежащее + основной глагол + дополнение
Где твой дом? Где ты живешь?
Как еда? Как вам еда?
Кто эта девушка? Кого вы знаете?
Когда у тебя день рождения? Когда ты работаешь?

Во многих вопросах с местоимениями вопросительное слово действует как подлежащее.Подумайте о вопросе «Кто поет эту песню?». Подлежащее тому, «кто», а «спеть» — это глагол. «Эта песня» — это объект. Это важно, потому что иногда в вопросах, начинающихся с местоимения, вспомогательный глагол не используется. Посмотрите на этот пример:

  • Кто поет эту песню? ( кто поет эту песню? )
  • Чей ребенок это написал? (, чей ребенок это сделал? )

Бесплатная электронная книга: как задавать вопросы на английском языке

Получите бесплатную электронную книгу

Как задавать вопросы на английском языке

Объяснение слов WH

А теперь давайте взглянем на каждое из упомянутых нами ранее вопросительных слов.Мы объясним ситуации, в которых мы используем каждый из них, а также приведем несколько примеров вопросов и ответов, которые могут возникнуть при использовании этих вопросительных слов.

Что

Мы используем «что», чтобы запросить конкретную информацию о чем-либо. Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Как зовут вашу мать? Ее зовут Лиза.
  • Который час? Половина пятого.
  • Чем ты сейчас занимаешься? Я смотрю телевизор.

Когда

«Когда» задают вопросы о времени.Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Когда Джули прибудет в аэропорт? Она прибудет около 13:00.
  • Когда я смогу забрать из школы? Я буду готов в 15:00.
  • Когда у него день рождения? Его день рождения 30 октября.

Где

Мы используем «где», чтобы спросить что-то, место или положение чего-либо. Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Где мой телефон? Я думаю, это на столе.
  • Где Париж? Париж находится во Франции.
  • Куда вы поедете следующим летом? Я подумываю поехать на Багамы.

Которая

Мы будем использовать «which» всякий раз, когда у нас есть возможность выбора. Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Какую пиццу вы заказывали: пепперони или маргариту? Я заказал пиццу пепперони.
  • Какой персонаж из Гарри Поттера ваш любимый? Гермиона моя любимая!
  • Что вы предпочитаете: красное или коричневое? Я предпочитаю коричневый.

Кто

«Кто» используется, чтобы задать вопросы о ком-то, о ком говорится в предложении, то есть о ком-то, кто совершает действие. Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Кто этот парень? О, это Адам. Он мой друг.
  • Кого вы в гостях в эти выходные? Я в гостях у бабушки.
  • Кто ваш лучший друг? Моя лучшая подруга — Лаура.

Кому

«Кто» используется, чтобы задать вопросы о ком-то, кто является объектом предложения, то есть о ком-то, кто получает действие.Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Кому вы верите? Я верю в Тома.
  • Кого вы собираетесь пригласить? Я собираюсь пригласить Сэма и Майкла.
  • От кого вы получили эту информацию? Я получил это от Джоанны.

Чей

Мы используем «чей», чтобы задавать вопросы о том, что кому-то принадлежит. Вот несколько примеров вопросов и ответов.

  • Чья это машина? Думаю, это машина Джона.
  • Чей ты взял зонт? Я взял зонтик сестры.
  • Чья это книга? Это книга Майкла.

Почему

«Почему» используется, чтобы спросить о причине, объяснении. Вот несколько примеров вопросов и ответов. На вопрос «почему» принято отвечать словом «потому что».

  • Почему ты грустишь? Потому что дома у меня проблемы. Не волнуйся!
  • Почему она путешествует одна? Потому что ее муж болен.
  • Почему вы опоздали на встречу? Потому что мой будильник не сработал.Мне жаль.

Как

«Как» используется, чтобы спросить о манере, состоянии или качестве.

  • Как далеко: Спросите о расстоянии
    Как далеко находится ваш родной город?
    Не очень далеко, примерно 50 км отсюда.
  • Как долго: спросите о длине (времени или пространстве)
    Как долго вы встречаетесь с Тейлором?
    Встречаемся уже два месяца.
  • Сколько: спросите о количестве исчисляемых существительных
    Сколько у вас книг?
    Думаю, у меня около 100 книг.
  • Сколько: спросите о количестве неисчислимых существительных
    Сколько кофе вы сделали?
    На две чашки хватит.
  • Сколько лет: спросите о возрасте
    Сколько лет вашему брату?
    Ему 21 год.

Другие наконечники

Помимо вопросительных слов WH, есть и другие способы задавать вопросы на английском языке. Продолжайте читать, чтобы найти объяснения и примеры.

Да или нет вопросов с «to be»

Мы можем задавать вопросы «да» или «нет» с помощью глагола «быть».Для этого нам нужно изменить порядок утвердительного предложения, которое мы создаем с помощью глагола «быть». См. Таблицу ниже

Утвердительные предложения с глаголом «быть» Вопросы с глаголом «быть» Возможные ответы
Я стар. Я стар? Да, вы
Нет, не
Она молода
Он молодой
Молодой
Она молода?
Он молод?
Это молодой?
Да, (он / она / она) есть.
Нет, (он / она / оно) нет.
Мы счастливы.
Они счастливы.
Вы счастливы.
Мы счастливы?
Они счастливы?
Вы счастливы?
Да, (они, мы, вы).
Нет, (они, мы, вы) нет.

Загрузка …

  • Готовы выучить английский?

    Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к четырем курсам английского языка премиум-класса.

Будущее и прошедшее время

Чтобы создавать вопросы с использованием будущего времени, мы будем использовать приведенную ниже структуру. Обычно в конце предложения добавляют выражение будущего времени, например, «завтра», «следующий» (на следующей неделе, в следующем году, в следующий понедельник и т. Д.), «С этого момента» (через два дня, один через неделю и т. д.).

  Will / Won’t + подлежащее + основная форма глагола + дополнение  

Примеры:

  • Поедет ли она завтра в Германию? Да она будет.
  • Они не пойдут с тобой на вечеринку? Нет, не пойдут.

Когда дело доходит до формирования вопросов в английском языке с использованием простого прошедшего времени, мы будем использовать вспомогательный глагол «did». Обычно добавляют и выражение, которое указывает на прошлое, например, «вчера», «последняя» (последняя неделя, в прошлом году, в прошлый вторник и т. Д.), «Назад» (два года назад, три дня назад, неделю назад, и т. д.) в конце предложения.Структура следующая:

  Did / Didn’t + подлежащее + основная форма глагола + дополнение  

Примеры:

  • Она ходила на вечеринку на прошлой неделе? Да, она сделала.
  • Разве они не звонили тебе вчера вечером? Нет, не сделали.

Типичные ошибки

Самая распространенная ошибка студентов — это забывание вспомогательных глаголов, таких как «делать», «сделал» и «будет». Иногда они путают эти глаголы и используют неправильный или расставляют их в неправильном порядке.Чтобы этого избежать, вам следует изучить конструкции, которые мы вам сегодня представили, и попрактиковаться в их использовании. Мы предлагаем бесплатные уроки разговорной речи на PrepEng.com, и вы можете записаться на эти классы здесь.

Интонация

Интонация — это то, как мы называем то, как наши голоса повышаются и опускаются, когда мы говорим. Когда вы задаете вопрос «да» или «нет», обычно используется повышающаяся интонация, что означает, что ваш голос повышается в конце предложения.

Примеры:

  • Ты работаешь?
  • Вы голодны?

Нисходящая интонация описывает, как голос попадает на последний ударный слог предложения.Это часто встречается в вопросах, в которых используются слова WH.

Примеры:

  • Когда ты идешь домой?
  • Почему ты ушел?

Теперь вы готовы к , задавая вопросы на английском о чем угодно. Я уверен, что вы скоро запомните все вопросительные слова WH и будете правильно их использовать. Если у вас есть сомнения, дайте нам знать в комментариях! Я знаю, что у вас не будет проблем с формированием этих вопросов на английском языке , верно?

Хотите нанять лучших? Как ответить на 7 сложных вопросов собеседования, которые лучшие кандидаты задают с легкостью

Статьи о вопросах собеседования имеются в большом количестве; поиск «вопросы собеседования» и Google списки 3.7 миллионов результатов. (Вторая в списке — это статья, которую я написал о наиболее распространенных вопросах и ответах на собеседование, которую прочитали более 8 миллионов человек.)

Все это отлично подходит для кандидатов на работу: чем лучше они готовятся к собеседованию, тем лучше они могут ответить на вопросы интервьюера — тем больше у них шансов получить работу.

Но у этого процесса есть и обратная сторона. В разгар Великой отставки лучшие кандидаты имеют больше возможностей, чем когда-либо, выбирать работу и компанию, в которой они хотят работать.

Это означает, что вы, проводящий собеседование, должны быть так же подготовлены, чтобы отвечать на вопросы кандидата — особенно кандидатов, которых вы действительно хотите нанять, — как и они должны отвечать на ваши.

Вот вопросы, которые задают хорошие кандидаты, на которые вы должны быть готовы ответить.

1. «Какими навыками и качествами обладают ваши лучшие исполнители?»

Великие люди хотят быть отличными сотрудниками, и они знают, что каждая организация индивидуальна — как и ключевые качества лучших сотрудников в этих организациях.

Чем выделяются ваши лучшие сотрудники? Может быть, креативность важнее методологии. Возможно, привлечение новых клиентов приносит больше пользы, чем построение долгосрочных отношений. Может быть, ваши лучшие лидеры — особенно если ваше рабочее место в основном виртуальное — более практичны, чем харизматичны.

Также помните, что то, что вы цените, определяет вашу культуру. Культура — это не то, что вы говорите; культура — это то, что вы делаете .

Умные люди — умные соискатели — это знают.

2 «Чего вы ожидаете от меня в первые 60 дней?»

Признайтесь — быть новым сотрудником — отстой.

Лучшие кандидаты стремятся преодолеть «синдром новичка», не останавливаясь на достигнутом. Достигая результатов. Выполняя дела. Доказывая свою принадлежность своими действиями, а не своими полномочиями или опытом.

Они действительно захотят узнать ваши ожидания, чтобы они могли немедленно начать вносить изменения — и как можно скорее пополнить ряды ваших лучших исполнителей.Будьте готовы подробно объяснить, чего вы от них хотите. Цели. Основные вехи. Сроки.

Конечно, посредственные кандидаты могут испугаться.

Но отличные кандидаты будут рады вызову.

3. «Можете ли вы рассказать мне о том, что произошло в вашей организации, чего не произошло бы где-либо еще?»

Как пишет Адам Грант, исследования показывают, что большинство компаний становятся жертвами «предвзятости организационной уникальности», если предположить, что культура их компании более самобытный, чем есть на самом деле.

Притворись, что я только что задал этот вопрос. Что бы вы сказали? Если у вас нет времени на подготовку, вы, вероятно, расскажете о том, как сотрудник приложил все усилия, чтобы решить проблему клиента. Или время, когда сотрудники брали на себя дополнительные обязанности, чтобы дать коллеге время разобраться с неотложной семейной ситуацией. Или случай, когда вы дали постоянному клиенту перерыв в условиях оплаты, «потому что бизнес есть бизнес, но бизнес на самом деле связан с людьми».

Отлично, но почти каждый интервьюер может рассказать эти истории.Найдите время, чтобы подумать, что действительно отличает вашу культуру. То, что делаете вы или ваши сотрудники, делают немногие.

Что отличает вас от других и делает вас предпочтительным работодателем для людей с одинаковыми ценностями, взглядами и целями.

4. «Почему эта вакансия открыта?»

Ответить легко. Либо предыдущий человек уволился, получил повышение или перешел в другую сторону, либо это новая должность.

Но не останавливайтесь на достигнутом. Если предыдущий человек уволился, объясните, почему.Возможно, эта работа дала им опыт, который позволил им найти работу более высокого уровня в другом месте. Или они не подходили, что дает вам возможность описать, почему кандидат подходит.

Если предыдущий человек получил повышение, используйте это, чтобы поговорить о возможностях роста.

И если это новая должность, обязательно укажите контекст. Почему была создана работа. Каковы цели. Как работа будет создавать ценность. Как вы надеетесь, что нанятый человек будет определять работу и ее обязанности.

Если вы не готовы, спросите «Почему эта вакансия открыта?» вопрос может заставить вас защищаться.

Если вы готовы, это возможность.

5. «Как часто я буду получать официальные и неофициальные отзывы?»

Имейте в виду, что некоторые люди любят обратную связь, особенно положительную, в то время как другие хотят узнать только о том, что они могли бы сделать лучше. (Как и я.)

Итак, сначала объясните свой типичный процесс. Периодичность официальных аттестаций.Сроки обратной связи для новых сотрудников. Основные вещи.

Тогда идите дальше. Поскольку великие лидеры приспосабливаются к потребностям своих сотрудников, спросите, как кандидат предпочитает реагировать на обратную связь. Может быть, вы согласитесь — если кандидат будет нанят — еженедельно в течение первых 60 дней. Возможно, вы согласитесь на формальную проверку через 30 дней. Возможно, вы согласитесь на ежедневный 10-минутный звонок в Zoom для удаленного сотрудника, чтобы ответить на вопросы, устранить препятствия и прояснить задачи.

Потому что не имеет значения, как вы предпочитаете предоставлять обратную связь.

Важно то, что то, как вы доставляете отзывы, помогает вашим сотрудникам работать с максимальной отдачей.

6. «Что вы ожидаете от общения в нерабочее время?»

Согласно исследованию, опубликованному ранее в этом году в журнале Journal of Management , официальные правила не ограничивают стресс, беспокойство и влияние на личное время, вызванное перепиской по электронной почте в нерабочее время.

Что еще хуже, исследование, опубликованное в Organizational Behavior and Human Decision Processes , показывает, что сотрудники значительно переоценивают, насколько быстро отправители ожидают ответов на несрочные электронные письма, особенно те, которые отправляются в нерабочие часы, такие как ночь или выходные .

Но вот что: предварительная установка ожиданий снижает негативное влияние общения в нерабочее время.

Итак, если вы ожидаете, что сотрудники будут доступны в нерабочее время, скажите об этом. Объясните, почему, как и при каких условиях. И не поддавайтесь соблазну продавать частоту мягко.

Потому что тогда вы, вероятно, потеряете отличного сотрудника, как только он поймет, чего вы на самом деле ожидаете.

7. «Что я,

, не хочу знать об этой работе?»

Нет идеальной работы.(Иначе это не было бы работой.)

Может быть, приоритеты регулярно меняются. (Если вы управляете стартапом, кажется, что приоритеты меняются от часа к часу.) Возможно, описания должностных обязанностей больше наводят на размышления, чем абсолютные, и сотрудники регулярно носят разные шляпы. Возможно, вы точно знаете, чего хотите, чтобы нанятый вами сотрудник выполнял, но не знаете, как это сделать.

Как бы то ни было, честно. Откровенность — это не только правильный поступок, но, как ни странно, это также может повысить шансы на успех человека, которого вы нанимаете.Исследования показывают, что сказать кому-то о том, что что-то будет сложно, — сказать, что он может столкнуться с препятствиями и сопротивлением, — помогает ему справиться с естественными умственными проблемами.

Так что не приукрашивайте прилагаемые усилия. Хорошим кандидатам понравится этот вызов. Они воспользуются возможностью показать, что все, что им нужно сделать, будет не , а сложно.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

3 основных вопроса, которые нужно задать перед началом бизнеса

Каждый раз, когда я задумываюсь о создании нового предприятия или даже о смелой инициативе в рамках существующей компании, я задаю себе три простых вопроса:

  1. Почему это ?
  2. Почему сейчас ?
  3. Почему мне ?

Не дайте себя одурачить: это обманчиво глубокие, душевные вопросы, которые могут полностью изменить вашу жизнь, усилить вашу цель и повлиять на жизни многих людей.Давайте рассмотрим их по очереди.

Почему

это ?

Безусловно, проблем, требующих решения, нет. Имеется переизбыток проблем. И каждая проблема сопровождается возможностями для новых решений, открывая нескончаемый поток возможностей и бесконечные причины для надежды и оптимизма. Мое фундаментальное убеждение в том, что все возможно, возможно, и чем больше проблема, тем больше возможностей.

Прежде чем принять решение о каком-либо проекте, спросите себя:

Если предположить, что это предприятие будет успешным, поможет ли оно миллиарду людей жить лучше?

Если успешное предприятие не сдвигает иглу, это не имеет большого значения.Итак, представьте себе влияние вашего предприятия на мир, прежде чем начинать его.

Это подводит нас к самой сути лунного мышления: мыслить масштабно . Теперь, размышляя масштабно, спросите себя, поможет ли мой проект миллиарду людей жить лучше? Если ответ положительный, значит, вы нашли предприятие, у которого есть потенциал для оценки в 500 миллиардов долларов. Зарабатывание денег — это побочный продукт создания вещей, которые помогают улучшить жизнь людей, поэтому всегда сосредотачивайтесь на том, как сделать больше хорошего в мире, и в конечном итоге именно это поможет вам найти то, что позволит вам преуспеть.

Если это звучит безумно, позвольте мне рассказать вам кое-что еще более безумное. Запуск ракеты-носителя, конечно, сложный, но на самом деле может быть проще , чем создание небольшой компании, основанной на менее амбициозной цели, потому что, во-первых, легче нанять лучших талантов. В конце концов, самые умные люди хотят работать над самыми сложными проблемами, а успешные люди хотят работать над вещами, которые создают наследие. С другой стороны, получить финансирование легче. Никто не хочет упустить следующую важную вещь, которая может изменить траекторию жизни человечества в будущем.

Более того, то, что многие люди считают «сумасшедшим», на самом деле может оказаться вполне достижимым. Всегда помните, что за день до настоящего прорыва это всегда безумная идея, а на следующий день после прорыва все поверят, что это очевидная идея.

Что это за отрасль, которую вы, , хотите подорвать?

Приведу пример. Смысл нашего существования в Viome — компании, которую я начал с однозначно смелой миссией — состоит в том, чтобы сделать болезнь необязательной, предотвращая и вылечивая хронические заболевания, включая рак и старение.Наша цель — обучать людей во всем мире и вдохновлять их на то, чтобы они взяли под контроль свое здоровье. Люди покупают наши услуги, потому что они устали от нынешнего медицинского промышленного комплекса, который приносит материальную выгоду, когда люди болеют, и не зарабатывает денег, когда люди здоровы. Люди также хотят понять, что вызывает у них заболевание, и они готовы изменить свой образ жизни, если считают, что рекомендации персонализированы для них и основаны на реальной науке, а не на мнениях.

Наши клиенты также ценят тот факт, что миссия Viome больше, чем просто получение прибыли: сотни тысяч людей, подписавшихся на нашу услугу, не только получают выгоду от того, что сами становятся здоровее, но и помогают всем остальным стать здоровее, поскольку они вносят свой вклад. данные о своем здоровье нашему А.I. Двигатель, который может помочь ему предсказать начало и прогрессирование хронических заболеваний и рака до того, как они возникнут. Viome предоставляет индивидуализированные и точные рекомендации по питанию и добавкам для людей, чтобы они оставались здоровыми, но мы можем использовать массивные молекулярные данные от каждого человека на анонимной и совокупной основе, чтобы понять основные причины хронических заболеваний. В конце концов, миллиарды получат выгоду, поскольку Viome сможет определить первопричины таких состояний, как ожирение, диабет, болезни сердца, депрессия, беспокойство, рак и даже старение.

Если вы подойдете к глобальным проблемам с таким мышлением, тогда вы начнете думать о решении смелых проблем.

Почему

сейчас ?

Вспомните только последние пару лет и подведите итоги удивительных технологических достижений, которые произошли. Теперь переверните прицел и посмотрите вперед на следующие несколько лет. Что мы можем ожидать увидеть, что позволит найти такие решения грандиозных проблем, о которых мы даже не могли думать всего десять лет назад? Вот парадокс: мы можем начать «использовать» технологии завтрашнего дня для масштабного решения сегодняшних проблем благодаря очень удивительной и обманчивой природе экспоненциальных технологий.

Рассмотрим этот небольшой мысленный эксперимент: я предлагаю вам два варианта: 1) возьмите 100 миллионов долларов прямо сейчас или 2) возьмите всего 1 доллар сегодня, но затем удваивайте его каждый день в течение следующих 30 дней. То есть на второй день сумма составляет 2 доллара; на третий день — 4 доллара и так далее. Какой вариант вы выберете? Большинство людей возьмут 100 миллионов долларов. Но знаете что? Если вы выберете второй вариант, через 30 дней вы станете миллиардером .

Вас это удивляет? Проблема в том, что наш разум приспособлен мыслить линейно, , и, следовательно, мы упускаем из виду влияние экспоненциального роста во времени.Даже относительно небольшой промежуток времени.

Эффект от удвоения технологического прогресса за 30 лет приведет к увеличению возможностей в миллиардов раз.

Дело в том, что технология доступна нам прямо сейчас для создания, использования и развертывания технологий завтрашнего дня, которые решат великие мировые проблемы инновационными способами — многомиллиардные проблемы, которые затрагивают миллиарды людей.

Что изменилось за последние один-два года, и, что более важно, что изменится в следующие три-пять лет, что позволит решить эту проблему в масштабе в следующие пять-десять лет?

Нет никаких сомнений в том, что в ближайшие пару лет мы увидим удивительные разработки, которые позволят вам решить выбранную вами проблему.Значит ли это, что вы этого ждете? Отнюдь не.

В Viome невозможно создать мир, свободный от болезней, за год или даже за пять лет. Чтобы решить такую ​​амбициозную задачу, нам нужно было сделать три вещи: 1) оцифровать человеческое тело, 2) расшифровать человеческое тело и 3) расшифровать человеческое тело. Теперь, чтобы оцифровка и декодирование стали возможными, стоимость секвенирования должна была значительно снизиться. Когда мы начинали, секвенирование генома человека стоило 1000 долларов, но за последнее десятилетие оно снизилось с миллионов долларов.Мы ожидали, что в ближайшие несколько лет он упадет до 100 долларов. Сегодня мы можем сделать это примерно за 25 долларов. Итак, хотя казалось, что мы были оптимистичны по поводу того, что стоимость вырастет в 10 раз, оказалось, что мы были в 4 раза слишком пессимистичны!

После оцифровки следующей проблемой стала стоимость декодирования этих огромных скоплений цифровых данных. Мы, конечно, знали о достижениях в области облачных вычислений, но мы по-прежнему платили около 50 долларов за обработку оцифрованной информации для каждого человека.Мы ожидали, что стоимость декодирования данных упадет до 10 долларов в течение следующих нескольких лет. Что нас снова удивило, так это то, что стоимость фактически упала примерно до 1 доллара. И в очередной раз даже наш оптимистичный прогноз оказался в 10 раз пессимистичным. И это во многом благодаря резкому падению стоимости вычислений — темпам улучшения, которые фактически опередили закон Мура. То, что совсем недавно требовало больших затрат для выполнения суперкомпьютера, теперь может быть выполнено дешево на настольном компьютере, подключенном к сети.

Наконец, при расшифровке данных мы также знали, что должны быть столь же значительные улучшения в искусственном интеллекте. обрабатывать десятки тысяч алгоритмов, работающих с петабайтами данных, и делать это эффективно. Это тоже произошло, и алгоритмы ежедневно улучшаются.

Но вот в чем дело: даже на начальном этапе у нас было все необходимое, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Итак, мы начали. Да, осталось еще много неизвестного, предстоит еще много исследований, и нам потребовались дополнительные технологии, которых еще не было.Но мы знали, к чему это приведет, что позволило нам спрогнозировать точку пересечения необходимых технологий, чтобы мы были там, чтобы встретить их, когда они это сделают. Этого было достаточно для нас, чтобы начать создавать стек с существующими технологиями, но со встроенными крючками, которые могли бы предвидеть недостающие части.

Ваше воображение — единственный предел того, чего вы можете достичь. Начни сейчас .

Почему

мне ?

Старая поговорка гласит, что каждый хочет быть уникальным, как и все остальные.

Какие вопросы я задаю, которые отличаются от того, что задают все в отрасли?

Вопросы, которые вы задаете, — это проблемы, которые вы решаете.

Ваша наивность и ваш образ мышления, которые определяют уникальность you , также отражаются в уникальном способе решения великих задач — и в вопросах, которые задаете только вы, думая о них. Приведу пару примеров.

Moon Express — это мое частное предприятие по созданию многопланетного общества, начиная с посадки на Луне, чтобы мы могли спасти человечество от потенциального вымирания, если наш космический корабль будет поврежден в результате удара большого астероида.Тем не менее, когда мы говорим о строительстве лунных форпостов, все задают один и тот же вопрос: «Как мы собираемся выращивать пищу на Луне?» Что ж, давайте перебросим это с совершенно другим вопросом — «сумасшедшим» ​​вопросом. Вместо того, чтобы спрашивать, как мы будем выращивать пищу, мы должны спросить: «Зачем нам нужно еды?»

Вот важность и сила этого подхода: если мы зададим только первый вопрос, то каждое потенциальное решение будет направлено на поиск способов выращивания продуктов питания во враждебной среде.Если, с другой стороны, мы зададим второй вопрос, внезапно появятся бесчисленные возможности. Даже радикальные возможности. Давайте доведем это до конца.

Мы едим пищу, потому что нам нужны энергия и питание. Итак, давайте перефразируем проблему с того, как мы будем выращивать продуктов питания , на то, что нам на самом деле нужно . Нам нужна пища, чтобы обеспечить наш организм энергией и питательными веществами, в которых он нуждается. Какими способами мы можем получить энергию и питание?

Оказывается, существуют микробы, которые не только способны пережить воздействие радиации, но и процветают в ней, фактически потребляя радиоактивные отходы в качестве источника энергии.Они буквально едят радиацию на завтрак. Среди них — Deinococcus radiodurans — самая стойкая «экстремофильная бактерия» в мире. Итак, давайте подумаем об этом. Предположим, вы могли бы взять генетический материал от этой бактерии и использовать Crispr для модификации человеческого тела, чтобы не только выжить в условиях высокой радиации, но и использовать радиацию в качестве источника энергии. А как насчет экстремально низких температур в новой среде? Что ж, если вам посчастливилось стать космонавтом или вы хотите им стать, вы можете выбрать белок тихоходки Dsup .Тихоходки, если вы не узнаете их по этому имени, также известны как водяные медведи — почти микроскопические животные, похожие на помесь блохи и ламантина. Тихоходки — крепкие маленькие существа, выдерживающие температуры, близкие к абсолютному нулю. Они также демонстрируют необычайную устойчивость к радиации и другим экстремальным физическим воздействиям. Это сложно! Может ли их ДНК быть именно такой, как предписал лунный доктор?

Теперь давайте вернем на Землю такое мышление и вопросы.Во-первых, оспаривание статус-кво начинается с осмеления спросить: Что если? Теперь, когда вы спросите, а что, если? вопрос, то, что вы спрашиваете, принципиально отличается от от того, что задают все остальные. И эта разница имеет большое значение.

Когда я начал думать о компании, которая превратилась в Viome, я сказал себе: «Представьте себе, если бы существовал мир, в котором болезнь действительно была бы вопросом нашего выбора, а не невезением» — по сути, что, если «болезнь была необязательной?» Что, если этот мир может быть создан? Разве вы не хотели бы участвовать в создании этого мира?

Когда мы исследовали ландшафт здравоохранения, мы обнаружили, что все в этом месте решали проблему, задавая, по сути, одни и те же вопросы.Все остальные по-прежнему задают вопросы: 1) ДНК человека и 2) состав микроорганизмов в кишечнике человека. Другими словами, с помощью вопросов, которые они задают, они стремятся понять генетику человека и какие организмы существуют у людей, страдающих хроническими заболеваниями, и какие организмы существуют у тех, кто этого не делает. Короче говоря, их вопросы предполагают приравнивание генетики и микробиоты к болезни.

В моем мире это были неправильные вопросы.Почему? Ни ДНК, ни наши гены не меняются, когда мы страдаем ожирением; они не меняются, когда мы впадаем в депрессию или диабет, или у нас развиваются сердечные заболевания, или болезнь Альцгеймера, или аутоиммунные заболевания. Фактически, они даже не меняются после нашей смерти. Подумайте об этом — наша ДНК не может даже сказать, живы мы или мертвы, не говоря уже о том, здоровы мы или больны.

Но поскольку мы также знаем, что у людей развиваются хронические заболевания, мы спросили, может ли механизм быть в экспрессии гена , а не в генах? Если это правда (это так), то вы могли бы быть загружены всеми плохими генами в мире, но если они не выражены, это не будет иметь значения для каких-либо болезней, кроме некоторых редких генетических заболеваний! Подумай об этом.Предположим, что идентифицирован ген, который может вызывать болезнь Альцгеймера. Вы рождены с этими генами, так почему до того, как у вас разовьется болезнь Альцгеймера, требуется 60-70 лет? Неужели эти гены просто просыпаются однажды и говорят: «Мы устали ждать, и нам пора стереть воспоминания о хозяине»? Что ж, очевидно, что это не работает, так что же является триггером, который заставляет эти гены экспрессироваться по-разному? Если бы вы могли предотвратить их проявление, то наличие этих «плохих» генов действительно не имело бы никакого отношения к здоровью.

Легко увидеть, как эта «уникальная» точка зрения полностью переосмысливает проблему. Если наша миссия состоит в предотвращении и обращении вспять хронических заболеваний, то нам нужно посмотреть, что меняет . И это экспрессия генов. Тогда правильный вопрос: какие гены экспрессируются в организме человека-хозяина, когда он начинает развивать хроническое заболевание? Точно так же в отношении микробиома мы задали вопрос, какие гены экспрессируют микробы, а не просто определить, что они собой представляют? Это важно, потому что несколько микроорганизмов могут продуцировать одни и те же токсины, которые вызывают у нас заболевание.Точно так же один и тот же организм может производить совершенно разные продукты в зависимости от своей экосистемной среды, такой как ваш кишечник.

Позвольте мне посоветовать вам ничего не брать в руки без намеренной цели — вашей уникальной цели. С этой целью Марк Аврелий писал в своих Размышлениях : «Истинное удовольствие человека — делать то, для чего он был создан. Он был вынужден проявлять добрую волю к своему виду, подниматься над побуждениями своих чувств, различать внешность. от реалий, и продолжить изучение универсальной Природы и ее творений.»

Для чего же вы были созданы? Что именно дает вам сильнейшее чувство плавания по Истинному Северу? вещь, призвание — уникальное призвание, на которое вы отвечаете своей жизнью. Вы знаете, что это такое?

Если вы не можете ответить на этот вопрос прямо сейчас, не волнуйтесь. Все это означает, что у вас есть Впереди вас ждет захватывающее время открытий. Но вы должны обдумать это.Быть в этом путешествии — действительно лучшее, что вы можете сделать для себя и других. И только ты можешь это сделать.

Наконец, есть еще один важный компонент «почему я?» вопрос, и это касается вашей приверженности решению выбранной вами грандиозной задачи.

Готов ли я посвятить свою жизнь решению этой проблемы?

Другими словами, найдите то, за что вы готовы умереть, а затем живите для этого.

Вот бонусный вопрос. Когда вы будете удовлетворены своими ответами на первые три, спросите наконец: Почему бы и нет? Действительно, урожай велик, а рабочих мало.Итак, если не ты, то кто?

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

5 неудобных вопросов, которые нужно задать во время собеседования

fizkes / Getty Images / iStockphoto

Иногда может казаться, что на собеседовании нам нужно вести себя как можно проще и проще, чтобы увеличить наши шансы на прием на работу, но это просто недооценка.Собеседование должно включать в себя оценку того, сколько вы хотите работать в компании, и интервьюера, оценивающего, соответствуют ли ваши навыки этой должности. Это означает, что вам нужно задать несколько вопросов, которые вы, возможно, считали неуместными в прошлом. Вопросы о деньгах, культуре на рабочем месте, удержании и тому подобном — это честная игра. Вы собираетесь потратить огромную часть своей жизни на эту должность, поэтому вы заслуживаете знать все, что можете, прежде чем приступить к работе. Вот вопросы, которые сначала могут показаться трудными, но на собеседовании их стоит задать на 100 процентов.

Узнайте: Социальное обеспечение 2022: Как COLA повысит размер пособия для средней пожилой пары
Важно: все штаты, которые не облагают налогом социальное обеспечение

«Каков диапазон заработной платы для этой должности?»

Такая постановка вопроса дает вам преимущество. Возможно, интервьюер уже спросил вас, сколько вы надеетесь заработать, но этот вопрос заставляет интервьюера быть честным с вами (надеюсь). Тщательно исследуйте рыночную ставку для своей позиции и не недооценивайте свой опыт.Ваша работа стоит того, что вам платит компания. Если интервьюер дает диапазон, который ниже того, на что вы рассчитывали, сообщите ему об этом. Возможно, есть место для маневра, а если нет, то вы заслуживаете того, чтобы вам платили столько, сколько вы стоите. На раннем этапе собеседования полезно знать, будет ли компания удовлетворять ваши потребности в компенсации или нет, чтобы вы могли двигаться дальше, не вкладывая при этом слишком много средств.

Важно: почему вам следует просить больше денег на следующем собеседовании

«Каковы проблемы этой позиции?»

Очень важно знать, с какими препятствиями вы сталкиваетесь.Если интервьюер выявляет кучу проблем, которые вам неинтересно решать, лучше знать об этом во время собеседования, а не за три месяца работы. Однако если вопросы, которые ставит интервьюер, кажутся естественными, выполнимыми или даже интригующими, это признак того, что эта работа вам подходит.

Узнайте: соответствует ли ваше резюме требованиям конкурса?

«Каковы общие причины, по которым люди покидают эту должность / компанию?»

Задав этот вопрос, вы поймете, в чем могут быть самые слабые стороны компании.Если последний человек, получивший работу, на которую вы собираетесь пройти собеседование, ушел на более высокую должность в другой компании, возможности для роста в компании, для которой вы проходите собеседование, могут быть ограничены. Если интервьюер намекает на корпоративную культуру «не для всех», это может означать, что она может быть невероятно быстрой и менее личной — даже беспощадной. Способность интервьюера дать вам эти ответы также означает, что команда обратила внимание на то, почему люди уходят, и, по крайней мере, осведомлена о причинах ухода предыдущего сотрудника.Если интервьюер не может полностью ответить на эти вопросы, это может быть признаком того, что он не принимает близко к сердцу интервью или обратную связь.

Узнайте: 10 небольших изменений, чтобы идти в ногу с вашими карьерными целями

«Как измеряется успех в этой компании?»

Этот ответ должен дать вам некоторую информацию о том, как компания думает о своих сотрудниках и как проводится процесс проверки. Например, если интервьюер говорит, что успех основан исключительно на продажах или показателях, это может указывать на менталитет «прежде всего продукт, потом люди».Однако, если они говорят, что важны и рост, и удержание, это означает, что высшее руководство обеспокоено психическим здоровьем своих сотрудников. Этот ответ также может дать вам представление о том, как будет оцениваться ваш успех (это просто достижение числа, или это свидетельствует об улучшении и инициативе в вашей должности?) И насколько вероятно, что вы получите повышение. Этот вопрос также может привести к тому, как часто в компании поднимаются повышения, и проводится ли ежегодный пересмотр или повышается немного и редко.

Узнайте: 24 совета, как изменить карьеру и найти работу своей мечты

Задавайте самые важные для вас вопросы

Если вы ищете полностью удаленную рабочую среду, спросите, возможно ли это. Если в определенный день вам нужно забрать детей пораньше или вы не готовы к командировкам, убедитесь, что это известно. Не ставьте себя на первое место. Гораздо лучше сообщить о своих потребностях на раннем этапе, чтобы работа работала вокруг вас, а не работать вместе с ней.Идеальной работой для вас будет та, которая соответствует вашим потребностям и не заставляет вас чувствовать, что вы должны жертвовать собой, чтобы добиться успеха.

Ещё от GOBankingRates

Об авторе

Сэм ДиСальво — комик, писатель и актер из Лос-Анджелеса, выступавший по всей стране. Ее письменные работы были опубликованы в многочисленных цифровых публикациях. Как копирайтер она работала с множеством крупных брендов, включая GoldieBlox и Thrive Causemetics.