Что делать если девочка тебя любит: Что делать, если девушка говорит, что любит тебя, но ведёт себя так, будто это не так?

Как понять, что девушка любит тебя?

Любовь – это такая штука, которая пробуждает наилучшие качества, мысли и желание сделать что-то хорошее для других. Это то, что заставляет сердца людей биться быстрее, а разум верить в чудеса. У каждого человека любовь проявляется по-разному, но думаю всегда можно найти что-то общее.

Как проявляется любовь у девушек:

1. Забота. Это самый сильный показатель того, что девушка любит вас. В такие моменты ей свойственно переживать, например, когда вы поздно один идёте домой. Девушка начинает интересоваться вашими делами, успехами на работе или в учёбе, у неё появляется повышенное желание накормить вас, обнять, поцеловать, прижаться к вам. Некоторые девушки своей заботой могут напоминать вам вашу бабушку или маму. Но ни в коем случае не произносите такие мысли вслух, а то красавица может обидеться. Если мама вашей девушки говорит вам: «Приходи к нам чаще, а то, когда ты должен прийти, Зоя почти весь дом убирает на одном дыхании», это тоже означает, что девушка вас любит. Когда я начала встречаться со своим парнем, то весь первый год наших отношений, я убирала почти весь дом перед его приходом.

2. Верность. Если девушка действительно любит парня, то другие её уже не интересуют. Когда пара уже много лет в месте, верность становится не только признаком любви, но и личным выбором каждого из партнёров.

3. Ревность/Уверенность. Тут мнения, конечно, расходятся. Одни считают, что если девушка ревнует, значит, она любит. Другие же говорят, что сильнейшим проявлением любви, является доверие. Лично я считаю, что ревность действительно показывает, что человек тебя любит, но сама учусь проявлять свою любовь еще и через доверие.

4. Красивые слова и поступки. Когда девушка влюблена в парня, ей хочется рассказать о своих чувствах всему миру, а особенно любимому. Если девушка вам часто говорит, что любит вас и хочет быть только с вами, значит, так оно и есть. Девушка, которая вас не любит, может навешать вам лапши на уши, но искренность слов и огонёк в глазах трудно подделать.

Что касается поступков, то некоторым девушкам нравится часто устраивать  эротические или романтические ужины для своих парней. У меня есть знакомая, которая каждый месяц придумывает что-то интересное и дарит своему парню всякие мелочи, даже открытки.

5. Умение совершать поступки. Когда девушка искренне любит парня, то она готова сделать для него почти все, в том числе и признать свою ошибку.

Среди моих знакомых есть девушки, которые считают, что они всегда правы, даже если на самом деле это не так. Но я видела, как они менялись, когда влюблялись. Они становились совсем другими.

Так можно сказать не только о них, нам всем не нравится признавать свои ошибки, но когда мы влюбляемся, то готовы брать ответственность даже за мелкие проступки и извиняться.

6. Ухоженность. Неважно, насколько красивой была девушка до вашего знакомства. Если она влюбилась в вас, то сделает все, что бы выглядеть ещё лучше. Также хочу уточнить, что не все девушки будут сразу надевать каблуки, но всем захочется приятно пахнуть, иметь ухоженный вид и просто красиво выглядеть.

Если вы замечаете такое поведение у вашей девушки, то старайтесь чаще делать ей комплименты. Не всем девушкам отличный внешний вид даётся легко. Ваш комплимент покажет ей, что её старания не напрасны.

7. Хорошее настроение, улыбка. Когда человек влюбляется, то уровень эндорфинов («гормонов счастья») в его крови  повышается. Это и приводит к хорошему настроению и частой улыбке.

Первые полгода, которые я встречалась со своим парнем, я чувствовала себя настолько хорошо и радостно, что мне вообще никто не мог испортить настроение. Это действительно незабываемое ощущение.

Можно назвать ещё много признаков девичьей влюблённости, но я постаралась выделить только основные. Как сказал мне мой парень, когда я его спросила, как он понимает, что я его люблю: «Точно так же, как и ты понимаешь, что я тебя люблю». Судите о любви девушки также, как бы судили бы о своей.

Статьи по теме

Что делать, если девушка любит другого?

Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который звучит так «Что делать, если девушка любит другого?»

Кстати, если ты хочешь получить свою любимую девушку прямо сейчас, то

Жми: Получить любимую девушку

 

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе. В теме девушек, я даю советы уже 9 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
 

А вот его письмо, которое он прислал мне:

Алексей, доброго времени суток! Спасибо за твой опыт, которым ты делишься.

В очередной раз вынужден обратиться к тебе. В общем ситуация такая — моя девушка ходит в тренажерный зал. Совсем недавно, я начал замечать, что она постоянно с кем-то в контакте переписывается и очень активно. Дело доходит до того, что стоит мне на мгновение отвлечься, —

она сразу за телефон, что-то там писать.

Я ей несколько раз говорил, что мне неприятно, что когда она со мной, она все время в телефоне. Она пытается шифроваться, и переписываться там, только когда я не замечаю этого, но я все равно замечаю.

Теперь к сути, я чисто случайно узнал, что переписывается она так активно как раз со своим тренером с тренажерного зала. Она скидывает ему свои фотки. Причем мы, допустим, отдыхаем в каком-нибудь кафе или живописном месте, она делает селфи и шлет ему фото.

На счет был ли у них секс — я не знаю. Если и был, то только в спортзале, в остальное время, очень маловероятно. Мы все-таки основное время вместе, но меня напрягает очень эта ситуация. Хочу как-то по грамотному все решить.

Скандал устраивать не хочется и запрещать ей общаться с этим тренером тоже, ибо я начитался инфы и понял, что это только еще больше приблизит ее к этому парню.

Поэтому, что можете в данной ситуации посоветовать?

На данном этапе слив девушки не рассматриваю, ибо меня кроме этого факта пока все устраивает. Хочу сделать все грамотно, чтобы она перестала этого Васька воспринимать и воспринимала только как тренера.

Что делать, если девушке нравится другой?

Итак, давай разбираться в данной ситуации.

Как происходит поход девушки в тренажерный зал, которая уже знает, что скоро расстанется с парнем?

Девушка специально идет в тот тренажерный зал, где куча мужиков, другие залы, где много девушек, ее, естественно, не интересуют и не заводят ни на грамм. Девушка всем мило улыбается, со всеми парнями специально флиртует, просит помощи, например, перенести гриф или помочь с упражнениями и правильной техникой.

И, естественно, лучше всего в этом разбирается тренер, который очень быстро берет девушку под свое крыло, особенно, если у тренера нет девушки или он пикапер. Тренер постоянно трогает ее (типо, ставит технику), рассказывает ей истории, веселит.

И девушка понимает, что она уже хочет этого накаченного парня, так как в этом зале именно этот парень лидер, и именно он тратит на нее больше всего своего времени, и уделяет ей нужное внимание. В эти моменты девушка совершенно забывает о нашем парне, так как по сравнению с тренером он в подметки ему не годится, ни по общению, ни по телосложению, ни по чувству юмора.

Девушка с радостью дает тренеру свой номер телефона, находит его в контакте и каждый день пишет ему, как она снова хочет провести с ним свое время и как задолбал ее паренек.

Почему тогда девушка не уходит от своего парня?

Пока тренер не принял решение встречаться с ней, наша девушка будет одновременно встречаться, и общаться с двумя. И как только тренер скажет ей, что у них отношения, в эту самую секунду

она свалит от нашего парня, что тот бы ни делал и ни предпринимал.

А пока что девушка будет всеми днями и ночами переписываться с тренером, в тренажорке будет с ним флиртовать, обжиматься целоваться, и будет ждать, когда он наконец-то соблазнит ее и сделает своей девушкой.

Что нужно делать?

Сразу могу сказать, что нормальная девушка так поступать с парнем никогда не будет, она сразу рассталась бы с тобой и не клепала бы тебе мозг, так как ей это не нужно и наслаждения она от этого не получает.

А вот твоя девушка с гнильцой,  она будет смотреть на твои обиды, разочарования, плохое настроение и будет радоваться, как ты страдаешь, при этом будет давать тебе надежду, что у вас в будущем все наладится, ты только подожди. А в эту же минуту будет отправлять фото, где она обнажена, своему любимому тренеру, который на днях ее поимел.

Короче, ничего ты тут не сделаешь, так как даже если ты ее образумишь, то она найдет себе парня в другом месте, например, когда пойдет в клуб с подругами без тебя, и уже будет переписываться с ним.

У девушки в голове нет серьезности, ей не нужен постоянный партнер, ей нужны мужики, с которыми она будет получать разные эмоции, а потом менять одного паренька на другого и получать новые эмоции, так как старые уже надоели.

Твоя главная ошибка в выборе девушки для отношений, это все равно, что сделать ошибку в самом начале математического примера, и если даже ты испишешь всю тетрадь на решение, то ответ будет все равно ошибочный.

То же самое и с девушкой, если ты выбрал девушку с гнильцой, то ни о какой счастливой жизни речи уже не идет. Даже через 5 лет она будет точно такой же, только за 5 лет ты потеряешь много здоровья и нервов впустую и отрастишь нереальные рога.

Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моих сайтах, в них находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени. Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok.ru и 4mentv.ru.

Жми: Еще больше статей на данную тему

 

Кстати, если ты хочешь получить свою любимую девушку прямо сейчас, то

Жми: Получить любимую девушку

 

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе. В теме девушек, я даю советы уже 9 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
 

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”

Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”

Рубрики:Отношения.
Метки записи: истории, примеры, соблазнение…

«Как мне узнать, любит ли меня девочка?» (мальчик 11 лет). Книга для детей и подростков «Территория Правды».

 

Любовь – это чувство привязанности и симпатии одного человека к другому. Когда человек любит, он хочет больше быть рядом со своим любимым, хочет заботиться о нем, хочет делать приятные сюрпризы и радовать любимого, готов помочь в трудной ситуации.

Если тебе симпатична девочка, что ты будешь делать? Вероятно, ты будешь оказывать ей различные знаки внимания. Возможно, ты будешь ей улыбаться чаще, чем другим, возможно, захочешь помочь нести тяжелый портфель или убрать в классе. Надеюсь, ты не будешь дергать ее за косички! Лучше, подари ей букетик цветов (живых или сам сделай из цветной бумаги) или придумай что-то другое на свое усмотрение.

Точно так же, если девочка тебя любит, она будет проявлять к тебе знаки внимания: улыбка, разговор, комплимент, различная помощь, желание быть рядом с тобой.

Порой, знаки внимания могут быть и не очень приятными. Например, передразнивание, подшучивание, обидное слово, хоть это и негативные знаки внимания, они также могут свидетельствовать о том, что ты нравишься девочке. В таком случае следует постараться направить ваше общение в более дружественное русло.

Чтобы лучше узнать свои чувства и чувства другого человека необходимо время, не торопись, все хорошенько разузнай. Легче всего это сделать, разговаривая с человеком. Так, ты можешь разговаривать с понравившейся тебе девочкой на разные темы, важно, чтобы эти темы были интересны вам обоим. Со временем ты поймешь, нравишься ли ты девочке. Если да, она с радостью будет проводить с тобой свое время, будет думать о тебе, больше, чем о других.

Очень важно беречь любовь и человека, который тебя любит, ведь любовь живет в сердце, а сердце очень чувствительное.

Желаю тебе взаимной счастливой любви!

На вопрос ответила семейный психолог, арт-терапевт, коуч Виктория Верони (Коротких).

 

Что делать и как себя вести, когда твой ребенок – монстр – Москва 24, 21.07.2019

Одно из самых тяжких испытаний для родителя – дикие детские выходки, неуправляемые истерики… Одним словом, ситуации, в которых взрослый теряется, которые его злят и жутко нервируют. Как быть, когда твой прекрасный ребенок превращается в монстра, рассуждает в своей колонке журналист и мама четверых детей Анна Кудрявская-Панина.

Фото: depositphotos/kokcoden.list.ru

Я стою и смотрю, как моя двухлетняя дочь в истерике бросается на асфальт, лупит ногами и рыдает до изнеможения, потому что в большом мире что-то опять пошло не так, потому что это что-то вошло в диссонанс с ее маленьким миром. Не важно, что. Надо идти домой, а хочется гулять. Хочется на аттракционы, а они для тех, кому за три. Чужой велосипед такой классный, а хозяин не дает на нем покататься. Вариантов масса. Реакций тоже. Но иногда бывает и вот такая. Отчаянно резкая и горькая.

Со стороны это, конечно, выглядит ужасно. Слова в такие моменты не работают. Ничего не работает. Маленький орущий монстрик будит моего внутреннего монстра. Мне жалко ее, мне жалко себя, мне жалко самую младшую дочь, которая вынуждена под эти истошные крики спать в коляске и вот-вот проснется. Во мне все кипит. Мне самой хочется орать, схватить, дернуть, прекратить это все. Я дышу и повторяю про себя как мантру: «Ребенок ведет себя хорошо, когда может; ребенок ведет себя хорошо, когда может». Беру на руки – дочь извивается, вырывается, кричит до хрипоты. Я говорю ей: «Я тебя люблю, мне очень жаль, что так случилось, ты имеешь право расстроиться и плакать, я люблю тебя и жалею, но иногда (помнишь, как в сказке про енотика мама говорит ему?) нам приходится делать не то, что хочется». Неважно, что из этого она понимает и вообще слышит в моменте. Важно, что я это говорю. Что она ощущает мои руки, мое дыхание, сочувствие в голосе.

Монстр исчезает.

Одна мама в интернете: «Если справиться с монстром внутри себя, который просыпается при виде «шалостей» маленьких монстров, можно со всем справиться. Это общие слова, а по факту, когда успокаиваюсь, всегда пытаюсь предложить что-то более интересное, чем то, что вызывает ужас».

Чего стоит не выпустить на волю своего внутреннего монстра, знают только родители маленьких монстриков. Это действительно самая сложная задача. Нет проблемы быть понимающим и любящим, когда твой ребенок – паинька. Нет проблемы быть понимающим и любящим, когда все идет по плану, когда ты не вымотан, не огорчен, не раздражен. Но именно в эти моменты взрывов, поведения из рук вон, вытворения несусветного (с нашей взрослой точки зрения) ребенку как раз больше обычного нужен любящий, понимающий и принимающий родитель.

И в теории все это звучит прекрасно, а на практике это невероятно трудно.

Одна мама в интернете: «Моя дочка в три года в магазинах устраивала марши протеста с укладыванием в белом пуховике на пол в грязную жижу, каждый поход в магазин за хлебом заканчивался этим (оставить дома было не с кем, приходилось в магазин ходить вместе). Помогали слова Людмилы Петрановской, что в момент истерики ребенку хуже, чем родителю, благодаря этому держала себя в руках и отражала попытки прохожих пристыдить дочь».

Одна мама в интернете: «Но для этого внутреннее решение/разрешение нужно (не стыдить, не ругать ребенка, отгонять безумных прохожих и чувства детские контейнировать)».

Фото: depositphotos/haurashkoksu

В какой-то момент мы все начинаем недоумевать: как, как, скажите, это произошло, почему этот крошечный кучерявый (или лысый) ясноглазый ангел превратился в монстра, адскую бестию, от выходок которой стонут все взрослые в семье? И что теперь с этим делать всем нам? Как остаться любящим родителем и не сойти с ума? Как действовать тактически и стратегически? Чем себя утешить? Как пережить это?

Ответ на этот и другие вопросы читайте в нашем журнале «Никак»

Одна мама в интернете

Ну да, это просто нужно пережить. Но часто родителям кажется, что так будет всегда, что с их детьми что-то не так, что это ненормальное поведение, неправильное, что нужно что-то делать, спасать, лечить, воспитывать. Мы жалеем детей и одновременно злимся на них. Не все родители выдерживают взрыв эмоций собственного ребенка, многие взрываются сами. Наш внутренний монстр просыпается от нашего бессилия: мы действительно не знаем, что делать в такие моменты, нам только хочется прекратить это немедленно.

А теперь подумайте: если ТАК трудно сдержаться нам, то каково ребенку, который еще не способен владеть своими эмоциями, как взрослый.

Профессор психологии отделения психиатрии Медицинской школы Гарварда доктор Росс Грин пишет в своей книге «Взрывной ребенок»: «Взрыв (вспышка раздражения), как и любые другие формы неадаптивного поведения, возникает, когда предъявляемые к человеку требования превышают его способность адекватно на них отвечать».

Нам много чего кажется с нашей взрослой позиции. А нашим детям кажется иначе. И они ведут себя хорошо тогда, когда могут. Это тоже фраза из книги Грина, которую я очень рекомендую всем запутавшимся и отчаявшимся родителям.

Одна мама в интернете: «Со временем пришел дзен, и отпустило. Стены в доме и мебель – все изрисовано. Ручки на дверях все отломаны. Во дворе ворота все выбиты, фонарь сломан, игрушки все разобраны и сломаны, пол истыкан, изрисован, скотчем заклеен. Перестала практически покупать дорогие игрушки, только на дни рождения и новый год. Дома ремонт тоже не делаем, забили. Еще дерутся между собой постоянно. Плюются друг в друга, старший отказывается сидеть рядом с младшими. Пришли в больницу, и началось: старший орет, младшие специально рядом садятся. Что я делаю? Делаю вид, что они не со мной».

Одна мама в интернете: «Кстати, хороший рецепт – вспоминать свое детство. Моя сестра купалась в деревенских лужах прямо посреди дороги (жаль, тогда фотоаппараты не были так распространены). Это было эпичное зрелище! Я, помнится, лет в пять устроила бабушке истерику потому, что хотела ночью спать на свежем воздухе на раскладушке. А еще один раз ревела ночью. Спрашивают, почему? Отвечала – хочется… Жаль, не у всех сохранились воспоминания».

Помнить себя в детстве, отрочестве и юности – это вообще отличный рецепт для относительно спокойного родительства, если, конечно, вам вспоминаются не только моменты вашего невероятно позитивного поведения и ангельского послушания.

Моя коллега с ужасом вспоминает собственные детские выходки в возрасте шести-восьми лет: выкинуть остатки еды за изголовье кровати; вытереть кисточки с краской о шторы после разрисовывания обоев и себя; раскрасить глазки и губки в дорогих и красивых изданиях детских книг, страшно хамить, драться со старшим братом, кусаться, истерить и делать все наоборот.

Ее мама, которая была знатоком разных родительских хитростей, в какой-то момент отчаялась, потому что все, что помогало найти общий язык с сыном и другими детьми, с дочерью, не работало абсолютно: «Помог один-единственный поход к специалисту. Просто мама после года-полутора жизни в этом кошмаре не выдержала – повела меня к школьному психологу. Он маме сказал, что таким образом я выражаю свои эмоции, а делаю это в отношении нее просто потому, что люблю ее больше всех. Мама до сих пор вспоминает, как она чуть не поседела, когда он ей сказал: «Если у вас останутся такие отношения на всю жизнь, вы будете самой счастливой матерью». Ну и по какой-то никому не понятной причине с того похода у нас все устаканилось».

Не знаю, должно ли это нас всех утешить, но у моей коллеги теперь – во взрослой жизни – действительно с мамой самые теплые отношения.

Фото: depositphotos/SIphotography

И правда нам – родителям – очень важно понимать, что самые сильные эмоции дети несут самым значимым в их жизни взрослым. Именно поэтому самые страшные истерики и самые дикие выходки достаются мамам и папам.

Это все, конечно, хорошо для понимания причин и самих процессов, происходящих с нашими детьми. Они действительно не знают, зачем они это делают. Они действительно не могут остановиться. Как понять ребенка, как помочь ребенку, пишут психологи, и внимательный родитель изучит и применит на практике эти знания. Но что делать нам с самими собой в моменты, когда нас такое поведение расстраивает и злит? Если, конечно, не думать о панацее в виде «винишка», которую вам пропишут на любом родительском форуме.

Одна мама в интернете: «По рекомендации психиатра пью антидепрессант и противотревожный препарат. Во время истерики сначала пытаюсь выяснить, что случилось, чтобы немного помочь, либо просто обнимаю и говорю что-то типа «бывает», либо даю ему время повыть, если непонятно, в чем вообще дело».

Одна мама в интернете: «Если дети грозят причинить вред кому-то другому или что-то покоцать – я их утаскиваю железной рукой. Если просто истерики и скандалы – прикидываюсь ветошью. Сами поссорятся, сами помирятся, сами успокоятся. Ухожу в смартфончик под укоризненные взгляды посторонних дядь и теть. Потом, когда перестану кипеть, я разложу все по полочкам. И детям объясню. А сейчас – маме некомфортно, мама в домике».

У меня нет ответов на все мои вопросы, родительство – это как прогулка по минному полю: никогда не знаешь, где именно рванет. Быть все время настороже невозможно, поэтому каждый взрыв, устроенный моим маленьким монстром, я переживаю довольно сложно, как и многие мои коллеги по родительскому цеху. А поздним вечером, когда в доме наконец наступает тишина, я сажусь на диван в кухне, открываю книгу Грина (Петрановской, Гиппенрейтер, подставьте нужное) и, конечно, бутылочку винишка.

Родительские форумы не ошибаются: немного винотерапии в таком сложном и опасном деле, как родительство, не помешает.

Как выжить, если в детстве тебя изнасиловали?

Ляззат Ракишевой было шесть лет, когда ее изнасиловал сосед с друзьями. Ночные кошмары, недержание, огромные проблемы со здоровьем, новые попытки изнасилования – все это Ляззат пережила молча, не рассказывая никому о том, что с ней произошло. Но настал момент, когда она поняла, что не должна носить это в себе, что должна нарушить табу, окружающее проблему сексуального насилия в Казахстане – и ради себя, и ради других женщин, переживших то же, что и она. Она написала книгу «Ляззат – навстречу судьбе». В этом ей помогла писательница и журналистка с Украины Ирина Агапеева. А представлена эта книга была благодаря организации Национальное движение против сексуального насилия #НеМолчиKZ. Его создала Дина Смаилова, сама пережившая групповое изнасилование. Во время Генеральной Ассамблеи ООН, мы поговорили с Диной.

А на днях она организовала нам интервью с Ляззат Ракишевой и Ириной Агапеевой и сама рассказала о книге. Но начнем мы, конечно, с истории Ляззат.

*****

«Каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. Меня преследовал этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были».

«Вечером я играла на улице, потом забежала домой, хотела отдохнуть. Я легла на диван и тут кто-то заходит. Думала, это брат. Смотрю кто-то с меня стягивает трусики, смотрю и вижу соседского парня и еще других».

А сколько лет им было?

«18-19 лет — взрослые уже. Стянул с меня одежду, накрыл подушкой и начал насиловать. Я сразу в обморок упала, я уже не помню, что они там делали. Потом я просыпаюсь — в три часа ночи, наверное, и я лежу в своей кровати детской – кто-то отнес меня туда. Там я в себя прихожу и обратно в обморок падаю, теряю сознание. Так продолжалось два — три дня. Брат заходил и спрашивал: «Что с тобой? Что с тобой?» А я не могу подняться, у меня все болело, в туалет не могла сходить. Потом каждый день с этого момента у меня начались кошмары: ко мне во сне этот парень приходил. (Меня преследовал) этот мужской запах, меня тошнило, боли ужасные были. Я только сейчас понимаю, что это были за боли. А главное — запах, этот запах был везде. Когда я выросла, то уже поняла, что это запах спермы. Родители об этом не узнали, потому что у меня никто не спрашивал, я в себе замкнулась».

Вы почему никому не сказали тогда?

«Не сказала потому, что всем не до меня было тогда. У всех свои проблемы, никто меня не спрашивал. Я замкнулась. Я вообще не разговаривала. Я всего боялась, рот открыть боялась. У меня такой страх сильный был, я не знала, что делать, я не знала, что происходит. Я была сама себе предоставлена с этой проблемой. Никого это не волновало в то время».

«Я постоянно сражалась с ними. Я уже никому не верила, я знала, что меня никто не пожалеет. Если я себя не буду защищать, никто меня не пожалеет, и на всю жизнь я останусь инвалидом или жертвой».

Скажите пожалуйста, а вот тот путь шестилетней девочки, пережившей чудовищную травму, до той женщины, которой Вы стали сейчас и написали эту откровенную книгу. Что произошло за этот период, что дало Вам силы рассказать об этом?

«Вот сестра родная моей мамы, она дала мне материнскую любовь. Когда я писалась дома, она не ругала, постоянно меняла постель. У меня все каникулы в больницах проходили. Она всю свою любовь отдала. Она мне сказала: «Никого не бойся, только бойся Бога. Никто не имеет права тебя обижать — помни об этом.»

После этого было еще четыре нападения на меня, потому что в деревне уже знали, что я изнасилованная. 75-летний старик пытался меня изнасиловать, потом 50-летний мужчина пытался меня изнасиловать, потом одиннадцатиклассники из школы – одному я голову разбила. Я постоянно сражалась с ними. Я уже никому не верила, я знала, что меня никто не пожалеет. Если я себя не буду защищать, никто меня не пожалеет, и на всю жизнь я останусь инвалидом или жертвой. А я не любила жаловаться, я только в себя верила и любила трудиться. Когда замуж вышла, работала в трех-пяти местах, я и до сих пор так работаю. Я уходила в работу, чтобы забыть свою проблему, свою боль в душе, которая, как гной не уходила.

Потом, когда мне исполнилось 30 лет, я встретила мужчину – второго мужа, который меня сильно полюбил и сказал: “Ты никого не бойся. Я — твоя опора, я тебя никогда в обиду не дам”. Благодаря его любви у меня крылья появились и силы появились, я начала верить в людей».

Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело.

Ирину Агапееву Ляззат разыскала после того, как прочла одну из ее книг, тоже основанных на реальных событиях. По словам Ирины, работа над книгой обеим далась нелегко.

«Человек решил написать автобиографию, она откровенно все о себе выложила, и я поняла, что обязательно нужно это дело довести до конца. Тяжело было то, что сама тема очень тяжелая. Мне приходилось каждую подробность, каждую деталь из нее вытягивать, заставлять ее все это вспоминать, потому что людям нужны подробности для того чтобы поверить в то, что это было на самом деле. И Ляззат было невероятно тяжело, она просто героический поступок совершила, она как будто заново это все пережила. Конечно, мне описывать сцены насилия над ребенком шестилетним, как человеку, как женщине, маме — это крайне тяжело».

Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое. 

Но все это было не зря. Дина Смаилова говорит, что решение Ляззат открыто рассказать о своей судьбе помогает и другим нарушить молчание, окружающее сексуальное насилие, добиваться правосудия и менять отношение общества к этой проблеме.

«Люди приходят на презентацию, открывают книгу и уже не отрываются от нее. Презентация шла три часа – за три часа несколько человек прочитали эту книгу.  И к нам все подходили и говорили: она читается на одном дыхании. Книга именно о том, что не надо сдаваться, что любовь может спасти очень многое. А когда она пришла ко мне и узнала, чем мы занимаемся, и встретилась лицом к лицу с другими жертвами насилия, она решила, что надо открывать детский фонд и сделала нам такое предложение. И мы с ней сейчас создали детский фонд #НеМолчиKZ, который будет помогать детям, пострадавшим от насилия».

10 признаков, что она тебя дурачит

Ты уже все для себя решил: жизнь без этой девушки не имеет смысла. Кто тут осёл, и где здесь морковка зарыта, ясно даже младенцу. Ты живешь от встречи до встречи, ты тратишь деньги без счета, ты готов доказать ей свою любовь всеми способами, включая отковыривание Луны с неба… Ты уверен, что и она в свою очередь к тебе не равнодушна, но почему-то проявляет странную нерешительность. Ты покорно ждешь, когда же наконец она подаст тебе сигнал. А сигнала все нет и нет.

Если девушка на «Ты меня любишь?» загадочно молчит, не нужно торопиться принимать ее молчание за знак согласия. Вот 10 признаков, показывающих, что она просто водит тебя за нос.

1) Она говорит, что «любит тебя иначе»

Если она тебе кажется бесплотным ангелом, это еще ничего. Но если в твоем присутствии она сама себе кажется бесплотным ангелом – шансы у тебя нулевые. То, что она при этом произносит слово «любовь» — значения не имеет. Не стоит думать, что женщина отличается от мужчины больше, чем хомячок от трактора «Беларусь», но о «любви» разных разновидностей они, действительно, говорят в десять раз чаще, чем мужчины. Если она с одинаковой нежностью любит тебя, своего кота Бандераса, певицу Джениффер Лопес и мороженое «Пилюлька» — тебе еще рано заказывать обручальные кольца. Если девушка назойливо повторяет, что «любит тебя как друга (брата, свата, дедушку, бабушку)», громко чмокает в щеку и презрительно морщится при всяком намеке на секс, это означает, что ты, конечно, неплохой парень, но ее от тебя тошнит.

2) Она тебя то приближает, то отталкивает

После приятного вечера в ресторане, вина и томной музыки, она сомлела и вы целовались под луной всю ночь до утра. Потом ты отвез ее домой, упиваясь победой. Но на завтра обнаруживается, что ты ничего не достиг. При встрече с тобой она, по-прежнему, мила и холодна, при попытке поцеловать ее – отстраняется и делает удивленные глаза, так что вскоре тебе начинает казаться, что эта ночь любви тебе просто приснилась. Скрепя сердце, ты тоже начинаешь вести себя сдержанно. Тогда она вдруг становится удивительно ласкова, делает многообещающие намеки и нежно касается ручкой твоего плеча. Но стоит тебе поверить ее заигрыванию и разнежиться – с тобой снова начинают обращаться, как с обнаглевшим щенком, повадившемся прыгать на стол за печенюшками. Смирись с печальной истиной: ты для нее просто живой тренажер на умение флиртовать, эспандер, на котором она накачивает свой сексапил.

3) Она ничего не дарит тебе или отдаривается пустяками

Подарки – очень важный индикатор уровня отношений между людьми. Не так страшно на новогоднем банкете преподнести жене директора кружевной бюстгалтер, как получить от своей избранницы на Валентинов день коробочку канцелярских скрепок или «Справочник юного атеиста». Если подарки не интимные – отношения не интимные. Если в ответ на твои дары любви она преподносит тебе вещицу под девизом «Не плюй в меня – я тебе пригожусь», должно быть, она не очень-то стремится доставить тебе радость и намекнуть на возможность других, более сладких, даров. Если ты ей даришь духи, а она тебе – жевачку; или ты ей свою фотографию в розовых плавках-стрингах, а она тебе китайский ежедневник с покемоном на обложке – значит, ты для нее значишь не больше, чем любой сосед по подъезду.

4) В ваших ссорах ты всегда просишь прощения первым

Допустим, твоя лапочка, в роли почетного штурмана, на скорости 120 км/ч разложила автодорожную карту по всему лобовому стеклу. У тебя, ясный плинтус, больше от страха за нее же, красавицу, чем от какой-то патологической злобности, вырвалось несколько эмоционально окрашенных выражений. Верно ли, что ты на следующий день бежишь дарить ей цветы и шоколадки? И если случится так, что ты застукаешь ее, целующуюся с каким-то пижоном, и этот пижон испортит тебе своими ботинками всю прическу, — верно ли, что это ты будешь потом умолять её «забыть и всё простить»? И если она опоздает на свидание на полтора часа – не ты ли окажешься в этом виноватым и понесешь суровое наказание в виде лишения права держать ее пальто, пока она посещает дамскую комнату? Если твой ответ «да» — это означает, что ваши отношения нельзя назвать равными. Она попросту не дорожит тобой.

5) Ваши отношения уже долгое время не сдвигаются с мертвой точки

Если вы застыли на уровне «кино и лунопарк» — это конец. Даже если вы зациклились на этапе регулярного (раз в неделю, по пятницам с 19 до 1915) торопливого секса в раздевалке спортклуба – это тоже нельзя назвать полноценной любовной связью. И если ты делаешь всё со своей стороны, чтобы уменьшить расстояние между вами, а она тихо саботирует все твои усилия – это опасный признак. Девичья нерешительность в данном случае — это сложный и скучный способ сказать, что она в тебе не заинтересована и просто не находит повода от тебя избавиться. Если ей не хватило полугода, чтобы решиться на следующий шаг, вероятно, она уже не сделает его никогда, потому что — а что, собственно, может измениться за следующие полгода? Если ты чувствуешь, что вы давно буксуете на одном и том же месте, значит, под колесами у вас что-то, сильно напоминающее болото.

6) Она рассказывает тебе о другом мужчине

Ты, конечно, считаешь, что это признак особого доверия между вами. И ты покорно просиживаешь вечера, давя в себе ревность и слушая, как ее оставил с носом какой-то негодяй. Ты надеешься, что когда-нибудь она оценит твою верность и преданность, так выгодно отличающиеся от паскудного нрава героя ее романа, и падет в твои объятия, надежные, как новые подгузники «Памперс». Если барышня тебе попалась со «свящанным огнём» в груди, то она еще встанет перед тобой в драматическую позу и будет озвучивать свою увлекательную душевную борьбу: «Я вырву это чувство из своего сердца! Я преодолею эту унизительную слабость! У меня есть мужчина, который меня понимает и любит. Лучше синица в руках, чем журавль в небе, я должна, я смогу, я докажу…» — и т. д. Сообщаю любителю камерных спектаклей: всё это означает, что ты для нее — еще одна подружка, перед которой можно красиво пострадать, раз уж на профессиональную сцену пробиться не удалось. Сердце ее принадлежит другому.

7) Она звонит тебе только тогда, когда ей что-то от тебя нужно

Ты думаешь, что если она звонит тебе несколько раз в неделю, то других доказательств того, что она влюблена в тебя по уши, не требуется. Но если вспомнить, то каждый ее звонок тебе начинается с фразы: «Ты бы не мог…», «А у тебя есть?» и «Можно тебя попросить…» Она даже периодически проявляет инициативу встретиться, чтобы вместе что-нибудь сделать: привезти с дачи кресло, починить пылесос, помочь ей установить интегрированный програмный пакет «Макияж стратегического назначения» или потравить крыс в погребе – мало ли романтических занятий для влюбленной пары? Но она еще ни разу не захотела увидеться с тобой просто так, без какого-нибудь неотложного дела. Ты гордишься тем, что ты ей необходим. Что ж, это правда, ведь ты для нее – дармовое бюро услуг, такси и кредитный банк в одном флаконе. Но любовь тут не при чем, ей просто удобно сидеть у тебя на шее.

8) Она смеется над тобой

Твоя девушка не упускает случая отточить на тебе свой, и без того острый, как бритва, язычок или заливисто хохочет, когда в ее присутствии кто-то другой упражняется в остроумии на тему твоего роста, места работы, формы носа, количества денег и оригинальной прически твоей мамочки? Не нужно думать, что просто она такая веселая и озорная, и что насмешливые слова – это только колебания воздуха, которые ничего не стоят, а в глубине сердца она тебя нежно и трепетно любит. Любовь – могила для чувства юмора. Суди по себе: ведь если кто-то в твоем присутствии скажет, что твоя возлюбленная похожа на Винни-Пуха, которому насильно сделали педикюр, — ты же не станешь радостно гоготать, а надаешь оскорбителю по оскорбляющему органу. И если она спокойно и даже с энтузиазмом позволяет другим над тобой смеяться и сама не отстает, это означает, что она тебя не только не любит, но и не уважает.

9) Она показывает интерес к тебе только если чувствует, что ты можешь от нее ускользнуть

Пока она уверена в твоей безумной любви, она даже не пытается сделать вид, что ты ей нужен. Она вытирает о тебя ноги и оскорбляет тебя в присутствии твоих друзей. Слепому видно, что твоя любовь безнадежна. В какой-то момент ты смиряешься и решительно посылаешь жестокую мучительницу ко всем чертям (разумеется, не вслух при всем чесном народе, как это сделал бы кривоногий ковбой в пыльной шляпе, а про себя, наедине с пятой банкой пива). Ты перестаешь бегать за этой ледяной королевой, знакомишься с симпатичной девчушкой и потихоньку начинаешь чувствовать себя лучше. Как вдруг твоя роковая любовь звонит тебе сама и торжественно заявляет, что ты разбил на мелкие кусочки ее нежное сердце. В тяжелых случаях она заявится к тебе на дом, надает по щекам ни в чем не повинной заместительнице и будет загадочно намекать на самоубийство. Польщенный, ты поспешно возвращаешься на свое прежнее место у ее ног. Ты думаешь, что раз она тебя ревнует, то это значит, она тебя любит. Но на самом деле, это не ревность, это здоровый кулацкий инстинкт обнаглевшей собственницы.

10) Ее совершенно не заботит твоя карьера

Плохо, когда женщина интересуется исключительно финансовым статусом своего мужчины. Еще хуже, если она вообще им не интересуется. Бескорыстие любящей женщины принципиально отличается от равнодушия постороннего человека, которого совершенно не тревожат твои успехи и неудачи. Если ты выражаешь беспокойство, что тебя вот-вот попросят с работы, а она переводит разговор на гадкую парикмахершу, которая «совершенно не то сделала, что я хотела», — должно быть, твои проблемы никаким образом не могут пошатнуть ее душевное равновесие. И если она устраивает скандал из-за того, что ты не можешь сопровождать ее на вечеринку, потому что будешь занят допоздна на службе, — видимо, она вообще никак не соотносит твою карьеру со своими жизненными планами. Вероятно, у нее вообще нет на тебя никаких планов, и твоя жизнь для нее столь же чужда, как отдаленная галактика. Случись там глобальная термоядерная война – эхо взрывов не потревожит ее локона.

Автор: Юлия Большакова
Источник:Men’s Health

В спортивной гимнастике важен характер. Все остальное вторично

Среди некоторых родителей бытует мнение, что ребенка не нужно отдавать в спорт с самого раннего детства – он должен сам выбрать вид спорта себе по душе. Другие, напротив, говорят – чем раньше мое чадо начнет заниматься спортом, тем раньше оно начнет показывать результат и тем крепче будет его «внутренний стержень».
Например, в спортивный комплекс «Газпром» Невского района (ул. Антонова-Овсеенко, д.2) будущих чемпионок приводят уже в 5-6 лет. Здесь работает отделение спортивной гимнастики Городской комплексной СДЮШОР «Комета».
«Моей дочери семь лет, занимается она уже четвертый год, — рассказывает Екатерина, мама Ани Клыковой. – Она очень подвижная, живая, поэтому мы решили, что гимнастика ей подойдет лучше всего. Заметила, что Аня не стремится быть похожей на гимнасток из сборной России или других знаменитых спортсменок, ее «кумиры» находятся непосредственно в зале – это Катя Крамаренко и девочки из старших групп.
Когда я увидела на открытом уроке, что умеет моя дочь в 7 лет, мне стало очень приятно, ведь я сама такого никогда не сделаю. В своем юном возрасте Аня делает подъем разгибом на брусьях, прыгает «рондат-фляк-сальто», соскок с бревна у нее – сальто вперед, уже давно научилась переворотам назад и вперед…
У меня, как у мамы, нет стремления сделать из нее звезду, если дочь захочет уйти из спорта – она уйдет, заставлять ее не буду, не хочу жертвовать ее здоровьем ради гимнастики. Вообще, считаю, неправильно, когда родители за счет детей пытаются удовлетворить собственное тщеславие».
А вот что сказала нам Елена, мама Ани Степновой: «Мы занимаемся год и два месяца, уже выступали на «Снежинке» и других соревнованиях. Гимнастика помогла Ане стать более сильной, более дисциплинированной – ребенок сам хочет заниматься, он стремится к результату, ему это нравится. У нее есть цели в жизни, глаза блестят, личико горит, и на каждую тренировку она идет с удовольствием!
Горжусь тем, что за год обучения мы имеем четыре золотых и одну серебряную медаль. Аня даже стала говорить, что хочет профессионально заниматься гимнастикой. Вначале она этого не осознавала, а после «Снежинки» начала говорить – хочу выступать, занимать только первые места. У нее есть стремление, желание, она расстраивается, если что-то не получается, принимает все близко к сердцу.… Спрашиваю ее – не хочешь ли другим спортом заняться? – Нет, только гимнастикой!
Как ни странно, гимнастику Аня выбрала сама. Мы отдали ее в танцы, занималась она совсем недолго, не понравилось. Потом мы пришли в бассейн в этот спорткомплекс, нам сказали, что девочка еще маленькая, и, в конце концов, остановились на гимнастике. Огромную роль сыграл первый тренер, который заинтересовал Аню, сделал так, чтобы у нее не было страха перед спортом.
Мы вместе с дочкой смотрели последний Чемпионат Мира по спортивной гимнастике, ей понравились наши девочки и, как ни странно, американки. Аня говорит – я тоже хочу так, и я буду такой же, как они! Теперь она сама произносит фразу «я работаю, и как я поработаю, такой у меня и будет результат». Удивительные мысли для такой маленькой девочки!
Хочу сказать, что гимнастика – это основа для всех видов спорта, она развивает и силу, и гибкость, и волю к победе, и самообладание; это пригодится и в учебе, и в дальнейшей жизни. Занятия спортом с раннего возраста дисциплинируют ребенка, и дело даже не в том, что у него не будет детства. Я считаю, пусть он лучше занимается спортом, чем гуляет допоздна и мучается от безделья. У нашей Ани все расписано – детский садик, тренировка, по выходным ходим в театр, в музей, у нее есть друзья как из сада, так и из спорта. Да, тяжело, но какой результат без работы над собой?»
В «Комете» занимаются девочки разного возраста. Кто-то только начинает, другие уже добились неплохих спортивных результатов и продолжают свое восхождение на вершину Олимпа. Начинающие смотрят на таких, равняются на них – так формируется преемственность поколений. Интересно, что почти все 7-9 летние девочки хотят быть похожими на Полину Миллер и Екатерину Крамаренко – наверное, наглядный пример для них значит больше, чем успех абстрактных «гимнасток из телевизора», пусть даже членов сборной России.
«Хочу получать самые высокие награды», — такая мечта есть у Ани Венгерской. Она – «первая спортивная ласточка» в своей семье, ее родители не были спортсменами, а занимается Аня около двух лет. На вопрос о том, на кого из гимнасток хочет быть похожей, отвечает: «Конечно, на Полину Миллер, она очень известная и выступала на многих соревнованиях!»
Все девочки разные, и каждая из них по-своему уникальна. У каждой – своя жизнь, свои мечты и цели, свои интересы. Но объединяет их одно – желание быть лучшей, добиваться высокого результата и завоевывать только золотые медали.
О том, почему родители сегодня приводят своих детей в гимнастический зал, о добрых отношениях с бывшими воспитанницами, о том, как вести себя с ребенком во время соревнований и как «не потерять» его, когда он начинает учить сложные элементы, рассказала нам старший тренер-преподаватель отделения спортивной гимнастики Наталья Коврижных.
— Наталья Николаевна, спортивная гимнастика – ранний вид спорта, поэтому выбор за ребенка почти всегда делают его родители. Чем они руководствуются, приводя дочку именно сюда?
— Многие приходят сюда из интереса, не ставя поначалу больших спортивных задач. Некоторые живут рядом с нашим комплексом, в сентябре зашли к нам, увидели, как проходят занятия, им понравилось. Немаловажно и то, что в нашей школе девочки занимаются бесплатно. Кто-то впоследствии переходит в другие виды спорта, кто-то остается в гимнастике, а есть родители, которые целенаправленно отдают ребенка к нам. Может быть, по телевизору увидели, может, когда-то сами занимались.… Например, когда папа Кати Крамаренко пришел с четырехлетней дочкой, он сказал мне: хочу сделать из нее Олимпийскую чемпионку. То есть у него сразу была ориентация на большой спорт и высокие результаты. Я всегда своим девочкам рассказываю про Катю и Полину Миллер, которых родители водили заниматься, несмотря на то, что зал находился далеко от дома. Это тот случай, когда дети состоялись благодаря собственному таланту и не в последнюю очередь благодаря родителям.
— Но всегда ли хорошо для ребенка тщеславное желание мамы с папой сделать из него спортсмена-профессионала?
— Когда мы приглашаем родителей, показываем им занятия, первая реакция у многих – мы боимся этого травмоопасного вида спорта. Мы всегда говорим – не гимнастика «делает» невысоких, крепких и сильных детей, а, наоборот, в гимнастику отбирают таких. Любой ребенок должен сначала попробовать, подходит ли ему этот вид спорта. Природные данные здесь играют определяющую роль, и, если у девочки есть способности, у нее будет получаться, она будет заниматься с удовольствием и радостью.
Если мама хочет сделать из дочери чемпионку, мы объясняем ей, что для этого нужно сочетание как минимум трех факторов: способностей к гимнастике, дисциплины и желания ребенка. Бывает, что ребенок занимается в течение определенного времени, даже занимает призовые места, а потом начинает учить более сложные элементы, и появляется боязнь, проблемы с координацией.… Такой уже не станет «большим спортсменом».
Других, наоборот, приходится уговаривать. Я говорю – ребенок не может упасть с бревна, если научить его делать элемент правильно и если ему это будет нравиться.
— Однако многие дети, действительно, сначала ходят на занятия с удовольствием, но потом, когда начинают учить сложные элементы (такие, как связка «фляк-сальто» на бревне или двойное сальто на вольных упражнениях), пугаются и перестают ходить. Как удержать ребенка в этот непростой для него период?
— Бросают гимнастику, как правило, когда перестают чувствовать себя. Девочка может быть способной, но не может сделать тот же «фляк-сальто», не понимает, как его сделать, да еще и устоять. Появляется страх, она не хочет идти в зал, и ее уже никак не уговоришь.
Уверена, что выполнения I взрослого разряда или кандидата в мастера спорта можно добиться даже от ребенка со средними способностями. До I взрослого разряда могут дойти почти все дети, прошедшие отбор в спортивную школу. До уровня профессиональной гимнастики подняться могут не все, и, как правило, таких детей видно с детства. У них развита внутренняя координация, они хорошо чувствуют себя в движении в воздухе назад и вперед.
— Действительно ли без принуждения и доли жесткости в большом спорте не обойтись?
— Я считаю, что на уровне низких разрядов (до I взрослого) детям должно быть интересно выступать, на тренировках должен присутствовать азарт, не должно быть конфликтов между ребенком и тренером. В других школах, например, видела, как тренеры кричат на детей, потому что они не могут выполнить элемент на высоком бревне. Возникает вопрос, а научил ли ты его делать то же самое на маленьком бревне? Достаточно ли его страховал, понятно ли объяснял ему? Если нет, так и говорить о результате незачем.
— Иногда недостаточно растянутая, но подкаченная и прыгучая гимнастка добивается больших успехов, чем гибкая, но слабая. Иногда – наоборот. А что, на Ваш взгляд, больше определяет результат – подкачка или хореография?
— Больше важен характер. От него зависит, на чем можно впоследствии сделать акцент – на красоте и отточенности движений или выполнении сложной акробатики. Когда я набираю детей, смотрю именно на характер, на их желание «сделать гимнастику», по такому принципу был сделан мой первый набор. Те дети, может быть, были недостаточно гибки и недостаточно прыгучи, но в их глазах горел такой огонек азарта, что с ними становилось интересно работать. Тренировка с таким ребенком превращается в большой творческий процесс. А мелкие недостатки типа согнутых ног со временем можно исправить.
Есть разные методики проведения занятий – некоторые тренеры доводят движения до автоматизма, только подсказывая девочке как лучше сделать; другие строги с воспитанницами, стремятся научить их любой ценой…. А я считаю, что важнее тренировать в атмосфере дружеского состязания – кто лучше сделает комбинацию, кто устоит на бревне.

— Подавляющее большинство детей начинают заниматься в 5-6 лет. А возьмете ли Вы к себе десятилетнюю способную девочку, которая очень хочет тренироваться?
— К нам, наверно, она уже не попадет. Но для таких детей в спортивном комплексе «Газпром» открыты спортивно-оздоровительные группы. Мы говорим им, что занятия проходят в таком же современном зале, как у тех, кто прошел отбор в группы начальной подготовки, но в меру их сил и способностей. К сожалению, современный уровень гимнастики не позволит такой девочке достичь высокого спортивного уровня. В десять лет, конечно, начинать поздно. Но мы набирали восьмилетних девочек, они занимаются полтора года и сейчас уже выступают по III взрослому разряду. Я считаю, что это неплохой результат.
— Как известно, для выполнения каждого разряда существуют свои специальные требования. Однако иногда гимнастка не может их выполнить, в ее комбинациях не хватает нужной сложности. Как Вы выходите из положения – учите элементы, за которые положены надбавки по баллам или стараетесь выполнить программу с минимальным количеством сбавок?
— Я стремлюсь показать высокий класс работы и пройти программу с наименьшими потерями в баллах. С детства стараюсь научить девочек выполнять элементы максимально правильно и технически грамотно. Если гимнастка сделает сложный элемент с согнутыми ногами или упадет с него, она потеряет больше, чем приобретет.
— То есть лучше сделать «чисто» и упасть с бревна, чем согнуть ноги или руки и устоять?
— Не всегда. Если девочка «чисто» выполняет несложный элемент, скорее всего, она устоит, а если сделать то же самое коряво, с большей вероятностью упадешь. Здесь, думаю, нельзя сравнивать, ведь можно выполнить красиво и бороться за то, чтобы устоять, а можно вяло упасть. Если гимнастка устояла, значит, она боролась.
Любой тренер старается научить детей не падать. К примеру, ребенок выучил элемент на полу, на маленьком бревне и перешел на высокое бревно. И он выходит сдавать на оценку и падает. Спрашиваю, почему ты упал, ведь мы тренируемся для того, чтобы устоять, чтобы на соревнованиях ты выступил хорошо? Теперь иди и сделай так, чтоб не падать. И в следующий подход девочка не падает. Важно не бояться снаряда, не бояться выполнения элемента, не бояться выступать, тогда падения не страшны.
— Многие тренеры очень волнуются, когда их дети выступают на соревнованиях. Они стараются не смотреть на них, лишний раз не заговаривать с ними… А как Вы ведете себя, когда выступает Ваша воспитанница?
— Действительно, бывают такие случаи. Но я никогда не убегала из зала. Соревнования – это праздник, и мой стиль – «вести комбинацию» девочки, мысленно поддерживать ее. Тренерский взгляд имеет силу и даже может удержать гимнастку на снаряде, если тренер проходит с ней всю комбинацию. Если я вывожу команду Санкт‑Петербурга, переживаю одинаково за всю команду и «веду» всех девочек.
Я не люблю во время разминки что-то подсказывать, считаю, что ты все уже сказал на тренировке. Ребенку нужно настроиться перед выступлением, нельзя его отвлекать нравоучениями.
— Чему Вы уделяете внимание в первые годы тренировок и на что делаете акцент впоследствии?
— Когда я только начинала работать тренером, в первые годы «вытягивала детей в линию», давала больше упражнений на статику. Потом стала смелее нагружать девочек элементами, но не увлекалась подкачкой, хотела, чтобы у них не было отторжения. И вот результат – мои нынешние воспитанницы за полтора года занятий научились делать «рондат-фляк-сальто», подъем разгибом на брусьях. К маю мы постараемся выучить программу III взрослого разряда.
— А в каком возрасте становится понятно, что гимнастка талантлива?
— Если отобрана группа способных девочек, и они выполняют какие-то общие задания, то через год становится видно, кто растет, а кто стоит на месте. Были случаи, когда приходит сильная, прыгучая, худенькая девочка, полгода она выигрывает соревнования по общей физической подготовке, потом начинается гимнастика – и она не может ее делать, нет координации, и ее сила не нужна.
— Кто из Ваших юных воспитанниц уже подает надежды?
— У Алены Борисовны (А.Б.Черенцова, тренер-преподаватель «Кометы» – прим. автора) собралась хорошая группа, которая занимается третий год. Можно отметить Елизавету Трифонову, Анну Клыкову, Наталью Медведеву и Анастасию Тарараеву. Они и их родители много времени посвящают гимнастике, и девочки сами по себе способные, поэтому и показывают результат. Однако я не спешу отделять «хороших» детей от «плохих», их у нас 150 человек, и любая девочка в будущем может «выстрелить».
Хочется пожелать терпения Наталье Николаевне и всем тренерам-преподавателям «Кометы», а девочкам – стать хорошими гимнастками и достойно представлять наш город и нашу страну на российской и международной арене!

 

 

 

 

Правильные способы сделать свой ход

Она тебе нравится? Или вы хотите подвести ее легко? Вы не уверены в своих чувствах? Вот что делать, когда ты нравишься девушке.

Если вы узнали, что вы нравитесь девушке, от ее подруги, по ее сигналам или непосредственно от нее, есть несколько способов отреагировать на то, что делать, когда вы нравитесь девушке

Может быть, она тебе тоже нравится, и ты не знаешь, с чего начать. Или, может быть, вы пытаетесь придумать способ легко подвести ее.Возможно, вам еще предстоит решить, как вы себя чувствуете. Независимо от того, какой курс вы хотите выбрать, это то, что нужно делать, когда вы нравитесь девушке. [Читайте: тонкие признаки того, что застенчивая девушка влюблена в вас]

Убедиться

Перед тем, как ввязываться в эту ситуацию, убедитесь, что вы ей действительно нравитесь. Если вы услышали это от друга или просто думаете, что уловили какие-то подсказки, вы можете опозориться, пригласите ее на свидание или откажете.

Вы можете спросить кого-нибудь, кого вы знаете, очень близок к ней, или просто обратиться прямо к источнику.Скажите ей, что вы слышали, что вы ей можете нравиться, и хотели знать, правда ли это. [Читайте: 16 признаков того, что женщина вам нравится и хочет, чтобы вы сделали шаг]

Решите, как вы себя чувствуете

Прежде чем что-то делать, вам нужно сделать вывод о том, что вы чувствуете. Вы не хотите идти и говорить с ней об этом, когда вы все еще в замешательстве. Все, что будет делать, это сбить ее с толку.

Так что подумай об этом. Когда ты узнал, что ты ей нравишься, ты был счастлив? Вы беспокоились? Вы были польщены?

Как хорошо ты ее знаешь?

То, насколько вы близки с этой девушкой, играет большую роль в том, как вы справитесь с этой ситуацией.Если вы близкие друзья, вы не хотите так или иначе разрушить дружбу. Независимо от того, отвергаете ли вы ее или начинаете встречаться, убедитесь, что вы говорите о том, что это значит для вашей дружбы.

Если вы друзья, поговорите с ней лично. Она заслуживает этого уважения. А если вы не слишком хорошо ее знаете, вы можете позвонить ей и сообщить, что вы польщены, но не питаете к ней романтических чувств.

Что делать, если ты нравишься девушке, но не нравишься ей в ответ

Подвести кого-то никогда не бывает легко, но помните, что быть отвергнутым всегда хуже, чем быть отвергнутым.Вы обязаны быть честными и добрыми в этой ситуации.

#1 Будьте честны. Когда дело доходит до отказа, быть хитрым нехорошо. Это оставляет то, что вы говорите, открытым для интерпретации, что приводит к тому, что она получает неправильное сообщение. Вместо этого, прямо с ним. [Читайте: лучшие способы отвергнуть кого-то и чего ожидать]

#2 Будьте осторожны. Вы все еще можете говорить правду, но при этом быть добрым, вежливым и уважительным. Просто дайте ей понять, что вы польщены тем, что вы ей нравитесь, но интересуетесь кем-то другим, у вас нет к ней таких чувств или вы просто хотите быть друзьями.

Все это может показаться резким, но когда кому-то нужно двигаться дальше, ему нужен четкий ответ. Отказ может причинить боль, но знание правды поможет им двигаться дальше быстрее. [Читайте: поймите, как сказать «нет» и прожить свою лучшую жизнь]

#3 Будьте готовы. Отказ у всех разный. Некоторым девочкам может стать хуже, и они заплачут. Но некоторые могут кивать, улыбаться и говорить: «Не беспокойтесь, я понимаю», а затем идти домой и плакать. Но независимо от ее ответа, будьте готовы.Вы ее подводите.

Так что, если она рассердится, заплачет или замолчит, дайте ей понять, что вы сожалеете, и знайте, что она найдет кого-то замечательного. Дайте ей почувствовать свои чувства. Не говорите ей, чтобы она не плакала и не расстраивалась, это просто снисходительно.

Что делать, если ты нравишься девушке и отвечаешь ей взаимностью

Ты только что узнал, что нравишься девушке, которая тебе нравится. Поздравляем. Но что теперь? Ты можешь просто пригласить ее на свидание? Ты уверен, что она хочет встречаться? Вы все еще нервничаете?

Все это обычные вещи, о которых стоит беспокоиться.Но есть несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы меньше волноваться и чувствовать себя более уверенно.

#1 Скажи ей. Теперь, когда ты знаешь, что нравишься ей, не жди, пока что-то случится. Действовать. Скажи ей, что она тебе тоже нравится. Это приводит к тому, что она предлагает свидание или делает шаг. Вы ничего не добьетесь, если вы оба не будете знать, что чувствует другой. [Читайте: 12 тонких движений, чтобы показать девушке, что она вам нравится, и завоевать ее]

#2 Что тебе нужно? Хотите дружить с выгодой? Хочешь пойти на пару свиданий и посмотреть, как все пройдет? Или вы хотите начать отношения? Это то, что вы должны знать, чтобы вы могли поговорить об этом и перейти на ту же страницу, прежде чем двигаться дальше.

#3 Расслабьтесь. Вероятность отказа теперь экспоненциально уменьшена, так что вы можете войти с большей уверенностью, чем когда-либо. Ты ей уже нравишься, это полдела.

Что делать, если ты нравишься девушке, а ты не знаешь, что чувствуешь

Такое случается слишком часто. Вы узнаете, что нравитесь другу или знакомому, но у вас нет сильных чувств, так или иначе. Что вы делаете?

#1 Не избегайте ситуации. Во что бы то ни стало, найдите время, чтобы все обдумать и решить, что вы хотите сделать, но не позволяйте ей просто потеть, задаваясь вопросом, как вы себя чувствуете. Это несправедливо и немного жестоко, особенно если это она рассказала вам о своих чувствах.

#2 Хочешь встречаться? Прежде чем даже воплотить эту идею, подумайте, хотите ли вы встречаться. Вы недавно прекратили отношения? Ты вроде встречаешься с кем-то еще? Вы перегружены работой?

Эта девушка заслуживает того, чтобы узнать правду, куда бы вы ни пошли, поэтому вы должны знать, чего хотите, прежде чем говорить с ней.[Читайте: ничего страшного, если вы не готовы к отношениям прямо сейчас]

#3 Скажи правду. Как всегда, правда сделает тебя свободным. Так скажи это. Скажи ей, если тебе нравится кто-то еще. Или скажите ей, что вы польщены, но никогда не думали о ней так. Но также дайте ей знать, что вы хотите сделать.

Скажи ей, что хочешь остаться друзьями. Или скажите ей, что вы заинтересованы в свидании, чтобы посмотреть, куда все может пойти. Просто убедитесь, что она понимает. Не говорите ей, что она вам на 100% нравится, если вы не уверены.

#4 Дайте шанс. Если не можешь решиться, пригласи ее на свидание. Но еще раз дайте ей понять, что вы не обещаете отношений, потому что не уверены в своих чувствах и хотите узнать ее получше. Вы не хотите, чтобы ее надежды. [Читайте: 50 вопросов об отношениях, чтобы мгновенно проверить вашу совместимость]

#5 Скажи ей, что тебе нужно время. Возможно, вы не готовы пойти на свидание. Скажите ей, что дверь не закрыта, но вы не готовы ничего начинать.Убедитесь, что она знает, что вы не ожидаете, что она будет ждать вас. Если вы готовы и она свободна, вы протянете руку.

Надеюсь, это помогло вам с любым решением, когда дело доходит до того, что делать, когда вы нравитесь девушке. Девушки не единственные сложные люди, когда дело доходит до романтики и свиданий. Ваши чувства могут быть и обычно так же сбивают с толку. Так что не торопитесь, посмотрите, как вы себя чувствуете, и наслаждайтесь поездкой.

[Читайте: вы действительно знаете, что ищете в отношениях?]

Когда придет время, ты точно будешь знать, что делать, если ты нравишься девушке, независимо от того, нравишься ты ей в ответ или нет.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ ЖЕНЩИНЫ ПОКАЗАТЬ МУЖЧИНЕ, ЧТО ОНА ЕГО ЛЮБИТ | Чарльз Ли

1. Будь его другом.

Мужчина ценит близкого друга, которому он может доверять и на которого может рассчитывать, что бы ни случилось, кого-то, с кем он может поделиться своими мыслями и чувствами, кого-то, кто всегда будет рядом и будет слушать его без осуждения или осуждения.Будь для него этим другом. Будьте его доверенным лицом. Однако будьте осторожны, чтобы не задеть его и не задушить. Дайте ему возможность дышать. Признавайте, когда вы неправы, и будьте готовы простить, когда он не прав.

2. Будь ласковым.

Будьте щедры и последовательны в своих объятиях и нежных прикосновениях. Чаще говорите «Я люблю тебя» и находите время, чтобы рассказать ему, почему вы его любите, почему он так много значит для вас, почему без него ваша жизнь была бы пустой. Инициируйте свою привязанность. Заставьте его чувствовать себя нужным и нужным.

3. Примите его таким, какой он есть.

Дайте ему понять, что у вас нет желания пытаться изменить его, что ваша цель не в том, чтобы «сделать его лучше». Он тебе нравится таким, какой он есть. Дайте ему понять, что он ваш Прекрасный Принц. Не сравнивайте его с другими мужчинами, особенно таким образом, чтобы он почувствовал, что не соответствует требованиям, что он недостаточно хорош.

4. Будь его вдохновителем .

Каждый мужчина нуждается и хочет поддержки.Это особенно важно, когда он сталкивается с проблемами или у него тяжелый день или неделя. Мелочи, совершаемые на регулярной основе, могут значить для него целый мир, например, написание глубокомысленной записки и ее размещение на зеркале в ванной, или поход в кино, которое он действительно хочет посмотреть, или приготовление его любимого блюда, или отправка ему электронное письмо на работе или дома с вдохновляющей цитатой или мыслью, или покупка журнала, посвященного темам, которые ему нравятся, и наличие его на столе, когда он садится за завтрак….мелочи, которые говорят ему, что вы думаете о нем и что вы в его углу и всегда будете в нем.

5. Уважайте его.

Самое важное, что вы можете сделать, это показать ему, что вы его уважаете, что вы его высоко цените. Дайте ему понять, что вы цените его мудрость в принятии решений, и что бы вы ни делали, не оставайтесь за его спиной и не подрывайте то, что он делает или то, что он решает. Не пытайтесь манипулировать им, чтобы он делал или думал то, что, по вашему мнению, лучше всего.Если вы не согласны с каким-либо из его решений, сядьте и объективно поговорите с ним об этом. Не пытайтесь убеждать, просто делитесь отзывами.

6. Записывайте хорошие времена вместе.

Один из способов, которым мужчина чувствует себя любимым, — дать ему понять, что вы полностью наслаждались хорошими моментами, которые вы провели вместе. Найдите время, чтобы устно вспомнить с ним. Можете хранить фотографии особых моментов, которые у вас были вместе, возможно, в фотоальбоме или на вашем телефоне и/или компьютере.Выделите время, когда вы можете сесть с ним, посмотреть фотографии и поговорить об особом моменте, который вы пережили вместе. Скажите ему, насколько особенными вы себя чувствовали в эти моменты и как он способствовал вашему счастью.

7. Искренне похвалите его.

Обращайте внимание на то, что он делает, большое или маленькое, что вы цените, а затем делайте ему комплименты. Создайте его и заставьте его чувствовать себя особенным. Сосредоточьтесь на его сильных сторонах. Он мужчина, и он хочет, чтобы его считали мужчиной, и ваши комплименты могут помочь в этом.Дайте знать, как вы гордитесь им и цените хорошие качества, которые видите в нем.

8. Доля в его интересах .

Найдите время, чтобы поговорить с ним о его интересах, даже кажущихся незначительными, и определите, какие из них вам могут понравиться вместе с ним. Некоторые из них могут не понравиться вам, но простое желание участвовать с ним заставит его почувствовать себя особенным. Удивите его небольшими подарками или подарочными картами, которые он может использовать, чтобы удовлетворить свои интересы.

9. Верьте в него.

Один из способов завоевать его сердце — искренне верить в него, даже когда другие могут и не верить, особенно когда он борется со своими сомнениями в себе. Даже если у него были какие-то неудачи или неудачи, или он принял какие-то неразумные решения, дайте ему понять, что вы верите в него и доверяете тому факту, что он способен принимать правильные решения. Будьте готовы пожертвовать собой и усердно работать, чтобы помочь ему достичь своих целей и осуществить свои мечты, и делать это с позитивным настроем «никогда не сдаваться».

10. Поощряйте его духовность.

Мужчина склонен считать, что он должен быть сильным и независимым и полагаться на себя, что зависимость от кого-то другого или предоставление контроля Богу является признаком слабости. Иногда ему трудно выразить то, во что он верит духовно. Дайте ему свободу в его собственном уникальном духовном путешествии и дайте ему знать, что вы принимаете и поддерживаете его, где бы он ни находился на этом пути. Потерпи. Будьте примером.И будьте благосклонны.

Что делать, если кто-то говорит: «Я люблю тебя», но вы его не любите

  • I Трудно понять, что сказать, когда кто-то говорит, что любит тебя, а ты не чувствуешь того же.
  • В некоторых случаях это может вызвать дискуссию о будущем отношений.
  • Прежде всего, вы не должны чувствовать себя обязанным сказать это в ответ.

Независимо от того, готовы ли вы ответить взаимностью или просто не чувствуете этого к другому человеку, может быть непросто понять, как реагировать, когда кто-то говорит: «Я люблю тебя.»

Вот несколько советов, как справиться с этой сложной ситуацией.

Если вы думаете, что в конечном итоге сможете влюбиться в них, сосредоточьтесь на потенциале. в том же темпе. Если ваш партнер достиг того момента, когда он чувствует себя комфортно, выражая свою любовь, но вам все еще нужно больше времени, вы должны начать с признания того, насколько вы в настоящее время заботитесь о нем.

«Расскажите ему о глубине ваших чувств, в деталях», — рассказала Bustle эксперт по отношениям Сьюзен Винтер.«Включите способы, которыми они делают вас счастливыми и повышают ценность вашей жизни».

Сосредоточив внимание на всех положительных чувствах, которые вы испытываете к человеку, вы смягчаете удар, который он, несомненно, чувствует, не услышав вашего ответа.

«Если вы еще не можете сказать «Я люблю вас», то лучше всего описать растущую эмоциональную связь, которую вы чувствуете со своим партнером. Это обеспечивает безопасность, поскольку показывает, что вы оба движетесь в одном направлении», Зима сказала Суета.

Если слов недостаточно, знак физической привязанности может помочь показать, что вы по-прежнему заинтересованы в отношениях, даже если вы не готовы признаться в любви.

«Если хочется сказать «Я люблю тебя», но еще не ответили взаимностью, тогда я предлагаю физический ответ признательности», — сказала эксперт по отношениям Ким Олвер в интервью Her Campus.

Если вы думаете, что никогда не полюбите их, возможно, пришло время обсудить их отношения.

Это может быть хорошей возможностью задуматься об отношениях. Дрю Ангерер / Getty Images Если вы знаете, что вряд ли когда-нибудь почувствуете то же, что и ваш партнер, возможно, лучше быть честным.

«Сказать кому-то, что вы его не любите, вероятно, является отправной точкой для размышлений о том, хотите ли вы вообще продолжать отношения», — сказала Bustle психотерапевт Эйми Хартштейн.

Это может быть шанс честно поговорить о будущем отношений.

Если вы больше не любите кого-то, возможно, пришло время прекратить отношения.

Если вы обнаружите, что получаете любовь, не чувствуя ничего взамен, это может быть признаком того, что ваши отношения переживают трудный период.

«Когда желание уходит, почти невозможно уговорить его вернуться», — рассказала Psychology Today семейный терапевт Викки Старк. «И это может быть печалью и для человека, который больше не испытывает нужды».

Можно любить кого-то, чувствуя, что на самом деле ты его больше не любишь. Когда это происходит, возможно, стоит подумать, можно ли спасти отношения или было бы полезнее прекратить отношения.

Если они гневно реагируют на то, что не услышали «Я люблю тебя», это может быть тревожным сигналом.

Признание в любви заставит любого почувствовать себя уязвимым или разочарованным, поэтому вы должны ожидать, что ваш партнер будет иметь дело с определенным уровнем печали или даже смущения.

Однако, если они искренне злятся из-за того, что вы не отвечаете им взаимностью, это может быть тревожным сигналом.

«Если ваш партнер чувствует, что вы должны сказать это в ответ, иначе отношениям конец, или мне нужно найти кого-то другого, или они на самом деле не заботятся обо мне, это незрелость», — сказала тренер по свиданиям Кейт Стюарт.