Что делать если твоя девушка режется: Моя девушка режет руки!! Советы психологов, консультации

Содержание

Ребёнок режет себя. 7 основных вещей, которые нужно знать про селфхарм

Около 18–30% всех подростков хотя бы раз в жизни пробовали селфхарм. Чаще всего самоповреждение начинается в период 12–15 лет и связано с психологическими проблемами. Настасья Крысько, подростковый психолог, когнитивно- поведенческий терапевт, ведущая телеграм-канала про доброе отношение к себе, рассказала основное, что нужно знать про селфхарм у ребёнка.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Самоповреждающее поведение, или селфхарм, — это нанесение себе повреждений с целью справиться с тяжелыми переживаниями, болезненными воспоминаниями, ситуациями и невозможностью контролировать свою жизнь. Это может быть нанесение себе порезов, ожогов, ударов. К самоповреждающему поведению прибегают люди от 8 лет и до пожилого возраста, чаще всего самоповреждения встречаются у подростков.

У самоповреждающего поведения всегда есть какая-то функция, чаще всего это способ эмоциональной саморегуляции. Например, некоторые подростки описывают селфхарм как способ выразить то, что трудно сформулировать словами; сделать эмоциональную боль физической; избавиться от невыносимых переживаний и мыслей; вернуть ощущение контроля; сбежать от травмирующих воспоминаний; наказать себя — за ужасное поведение, чувства или мысли; прекратить чувствовать себя оцепеневшим; выразить суицидальные мысли и намерения, не совершая их, и др.

Важно понимать, что самоповреждение работает по замкнутому кругу: происходит какая-то ситуация (триггер) — в ней возникает негативная мысль, которая и вызывает негативные эмоции, — эмоции нарастают — вторгается идея о самоповреждении — происходит самоповреждение, которое дает временное облегчение. Но так как сама проблема не решилась, негативно влияющие на человека мысли остались, то человек попадает в «ловушку селфхарма».

Неполезные фразы

Не знать, что говорить, когда вы видите порезы у ребенка — нормально. Чаще всего мы произносим неполезные фразы от бессилия или тревоги и не вкладываем в них ничего плохого, но важно помнить, что эти слова могут совершенно по-другому восприниматься подростком.

  • Все в твоей голове.
  • Не выдумывай проблемы из ничего.
  • Возьми себя в руки.
  • Все же как-то справляются, и ты тоже давай.
  • Просто смотри на вещи оптимистичнее.
  • В твоей жизни так много других вещей, а ты все про одно.
  • Перестань прикидываться сумасшедшим.
  • Да что с тобой такое?
  • Тебе уже давно должно было полегчать.
  • Это подростковой кризис — перетерпи.

Например, подросток получил двойку и у него появились мысли «я тупой, я ни на что не гожусь, мои родители разочарованы во мне». Эти мысли влияют на нарастание интенсивности эмоций — грусти, тревоги, гнева, отчаяния. В какой-то момент подросток думает: «Я не вынесу этого, нужно порезаться», — и режется. Это даёт временное облегчение, но, так как сами мысли остались и не появилось другого способа справляться с сильными негативными эмоциями, то, скорее всего, подросток будет часто резаться и попадать в ловушку селфхарма.

Чтобы снизить у подростка вероятность нанести себе какие-либо повреждения, важно проделать определенную работу: понять механизм самоповреждений и тренировать другие безопасные навыки справляться с сильными эмоциями, решать проблемы. Для поддержки подростка на пути отказа от самоповреждающего поведения поможет составление плана безопасности. В этот план могут входить следующие пункты:

  • Сигналы того, что кризис приближается (ситуации, мысли, ощущения, образы)
  • Способы, техники, практики отвлечься самостоятельно
  • Люди, которые могут отвлечь (список контактов: друзья, родственники, кому можно позвонить и поговорить, пойти погулять)
  • Люди, которых можно попросить о поддержке (список контактов)
  • Места, где можно найти поддержку (куда можно пойти погулять, чтобы помочь себе набраться сил, переключиться, это должно быть какое-то ресурсное и безопасное место)
  • Специалисты и организации, с которыми можно связаться во время кризиса (контакты специалистов, которые работают с вашим подростком)
  • Экстренная помощь (контакты служб экстренной помощи: телефоны доверия, кризисные чаты, скорая медицинская помощь)
  • Профилактика: как я могу сделать окружающую среду безопаснее для себя

Существует миф, что подростки применяют селфхарм, чтобы манипулировать и привлечь к себе внимание. Из-за этого мифа те, кто наносит себе какие-то повреждения, чувствуют, что их осуждают, отвергают и не воспринимают серьезно, оставляя в одиночестве с их страданием. Если ваш подросток применяет селхфарм, не кричите на него, не критикуйте, не игнорируйте, а предложите обсудить, что с ним происходит, и предложите обратиться к специалистам.

Полезные фразы

Поддерживающие фразы чаще всего направлены на то, чтобы передать, что человек не одинок, его не осуждают и готовы помочь:

  • Ты не одинок.
  • Я рядом с тобой.
  • Ты не плохой.
  • Возможно, я не до конца понимаю, что ты чувствуешь, но я волнуюсь о тебе и хочу помочь.
  • Ты для меня много значишь, и мне небезразлична твоя жизнь.
  • Похоже, что у тебя сильные переживания и трудности на пути.
  • Я всегда готов тебя поддержать и помочь.
  • Я бы хотел понять больше про тебя и твое состояние.
  • Если ты захочешь — я могу дать совет.
  • Я верю, что мы разберемся с этими трудностями вместе.

Позаботьтесь о себе, найдите опору, сформулируйте, что бы вы хотели сказать вашему ребенку. Постарайтесь не паниковать и не реагировать слишком сильно. То, как вы будете себя вести, может повлиять на то, насколько он или она будет откровенны с вами. Вот несколько вещей, которые полезно помнить:

  • Постарайтесь не осуждать.
  • Дайте знать, что вы рядом.
  • Помните, что человек гораздо больше, чем его проблема.
  • Постарайтесь проявить сочувствие и понимание причин этих действий.
  • Предложите помощь и поддержку.
  • Напомните подростку о его сильных сторонах и тех вещах, которые у него хорошо получаются.
  • Предложите составить вместе алгоритм того, что важно делать при появлении мыслей о селфхарме.
  • Не обсуждайте с подростком больше, чем одну тему, в этом разговоре. Если вы предложили обсудить селфхарм, то в этом диалоге важно не переключаться на другие проблемы вроде уборки, учебы и так далее.
  • Как родитель заручитесь информацией и поддержкой специалистов. Можно прочитать брошюру о самоповреждающем поведении, например здесь.
  • Не будет помогать в диалоге с подростком, который применяет селфхарм, а лишь усиливать его отчужденность и закрытость: критика, обвинение, стыжение, обесценивание, игнорирование повреждений или, наоборот, слишком сильный фокус на них, применение насилия.

Поддерживать ребенка, применяющего селфхарм, может оказаться непростым и длинным путем, с улучшениями и ухудшениями. Забота родителя о себе становится важным навыком, на который мы будем опираться при поддержке подростка:

  • Напоминайте себе, что изменения нелинейны и требуют времени.
  • Выясните, какие виды помощи и поддержки доступны.
  • Запрашивайте и получайте поддержку и необходимую информацию для себя.
  • Вы также можете обратиться за поддержкой к специалистам.

При самоповреждающем поведении необходима поддерживающая работа, направленная на усиление навыков осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной саморегуляции, заботы о себе, эффективной коммуникации. На данный момент диалектико-поведенческая терапия имеет высокую доказанную эффективность при хроническом суицидальном и самоповреждающем поведении, в том числе у подростков.

14–16 апреля Настасья Крысько участвовала в Международной научно-практической конференции «Подросток в мегаполисе: неравенство и возможности», где психологи и педагоги обсуждали главные проблемы современных старшеклассников: от телесности и психофизиологии до цифровой социализации и гаджетов.

Иллюстрации: Кира Илларионова для «Мела»

Иллюстрация: Кира Илларионова

Зачем подростки причиняют себе боль

Родители могут усиливать страдания подростков. «Из самых лучших побуждений многие из них стараются не хвалить детей, словно те могут от этого испортиться, — рассказывает Инна Хамитова. — Но дети в любом возрасте нуждаются в поддержке и одобрении. Они верят тому, что мы им говорим. Если взрослые постоянно критикуют ребенка, ребенок привыкает к мысли, что он плохой (некрасивый, неповоротливый, трусливый) человек. Самоповреждения могут стать для чувствительного подростка еще и местью себе, наказанием за то, что он настолько плох».

Но, ненавидя себя, подростки не понимают, что на самом деле ненавидят мнение других о себе. Это подтверждает 16-летняя Анна: «Недавно я сильно поругалась со своей лучшей подругой. Она говорила мне ужасные вещи — что я никого не люблю и что меня никто никогда не полюбит. Дома мне стало так плохо, что я не успокоилась, пока не сделала себе больно».

В семьях с авторитарным стилем воспитания, когда родители жестко контролируют не только поведение, но и эмоции подростков, самоповреждения, по мнению Инны Хамитовой, «могут стать способом борьбы с властью родителей».

Подросток рассуждает примерно так: «Хотя бы по отношению к себе я буду поступать так, как я хочу». И всегда порезы и раны на видимых частях тела помогают детям привлечь внимание взрослых к себе. Это сигналы, от которых родители уже не могут отмахнуться, списав их на особенности переходного периода.

Граница риска

Важно понимать разницу между единичными проверками на прочность («могу ли я это вытерпеть?»), написанными кровью клятвами в дружбе и повторяющимися самоистязаниями. Первые связаны либо с узнаванием своего «нового» тела и экспериментами с ним, поиском новых ощущений, либо с ритуалами, существующими среди сверстников. Это преходящие признаки поиска себя. Постоянные попытки причинить себе боль — ясный сигнал для родителей, требующий обращения к специалистам. Но в каждом случае, когда подростки проявляют агрессию в отношении себя, необходимо понять, что они хотят сказать. И мы должны их выслушать.

Что делать?

Подростки ищут понимания и в то же время тщательно оберегают свой внутренний мир от назойливых вторжений. Они хотят поговорить, но не могут себя выразить. «И потому, — считают наши эксперты, — возможно, лучшим собеседником в этот момент станут не родители, которым трудно оставаться пассивными слушателями, а кто-то из родственников или знакомых, кто сможет побыть рядом, посочувствовать и не запаниковать».

Иногда, чтобы остановить ребенка, достаточно… хорошей взбучки от родителей. Таким парадоксальным способом они дают понять, что тот зашел слишком далеко, и выражают заботу. Но если подобное поведение становится привычкой или раны представляют угрозу для жизни, лучше не откладывая посоветоваться с психологом. Особенно важно сделать это в том случае, когда подросток замыкается в себе, начинает плохо учиться, ощущает постоянную сонливость, теряет аппетит — подобные симптомы могут оказаться признаком более серьезных психологических проблем.

Вне себя Они режут, царапают и прижигают себя. Так им становится легче: Фото: Общество: Россия: Lenta.ru

Порезы, царапины, расчесы, сигаретные ожоги и другие cледы на теле — это самоповреждения, или селфхарм. Селфхарм начинается с ненависти к себе, желания заглушить душевную боль и справиться с потерей ощущения контроля над жизнью.

«Вне себя» — это перформанс по переносу аутоагрессии во внешний мир, во время которого герои выбрали иное освобождающее действие: одни — рубить топором шкаф и бить тарелки (путь деструкции), другие — лепить из глины (путь созидания). Так физическая трансформация тела переместилась в физическую трансформацию мира.

Фотограф Тата Гориан сделала портреты героев сразу же после перформанса, а также сняла трансформированное ими пространство, которое, по ее словам, «выглядело как место преступления, принявшее на себя их боль».

Настя, Москва

Фото: Тата Гориан

«Я страдаю от селфхарма последние семь лет. Все началось, когда я поссорилась со своей мамой и старшей сестрой. Я не помню сути конфликта, но тогда я впервые взяла в руки режущий предмет и сделала неглубокие полосы на левом запястье. Когда увидела кровь, испугалась и попыталась перевязать все это дело бинтом, но старшие заметили и начали отчитывать.

На следующий день в школе мне хотелось показывать свои порезы людям: смотрите, какой был конфликт. Я не умела просить о помощи, преподносила все в шуточном свете, и люди не воспринимали порезы всерьез.

С каждым годом мне становилось хуже: стереотип поведения «провинился — наказал — стало легче» укоренился. Я перестала носить короткие рукава и начала прятать шрамы. Селфхарм приобрел для меня совершенно обыденную форму, а мама стыдила меня за это больше, чем за что-то еще. Мы пошли к психологу. Я запомнила лишь то, что она с улыбкой выдала мне, девочке с порезанными от запястья до плеча руками, на прощание: «И постарайся больше не делать колбасу из своей руки».

В отношениях с бывшим молодым человеком я резала себя если не каждую неделю, то через две — это был единственный способ выплеска чувства вины и порочный круг, который я не могла разорвать годами. Когда я рассказывала ему, что удержалась от селфхарма, он лишь фыркал и говорил: «Ну как и все нормальные люди». Он, как и многие другие, даже не мог представить, насколько это огромное усилие.

Сейчас я научилась успевать в зазор обратиться к кому-то за помощью, у меня есть препараты, которые подавляют мой психоз. У меня появились люди, которые не закрывали на это глаза, а показывали, что они хотят помочь и не отвернутся от меня после этого, способы выйти из ступора и найти какое угодно занятие, чтобы не выплеснуть все на саму себя.

Но раньше у меня не было психолога и психиатра, которым я могла написать. Не было рядом людей, которые могут меня успокоить. Не было транквилизаторов, которые просто выключат меня на момент психоза. Только бывший, который терпеть не мог все это, и мама, которая стыдила меня ежедневно, не пытаясь понять, что происходит. Я понимаю, что им было страшно. Я все понимаю. Но это никак не перекрывает тот факт, что их реакция усугубляла мое неверие в себя».

Следы краски, разлитой Настей на стену

Фото: Тата Гориан

Соня, Санкт-Петербург

Фото: Тата Гориан

«Первый раз я порезала себя в 14 лет, и это скорее была дань моде. Но неожиданно селфхарм стал способом перенести внутренние переживания на тело и вошел в привычку. Помню, как мне хотелось, чтобы порезы заметили и спросили, что случилось. Моя мама — занятой человек, она много работает и никогда не была суперласковой, поэтому мне хотелось получить немного внимания от нее.

В 16 лет, когда начинаешь думать о будущем, жизни, вселенских проблемах, тебя накрывает. Кажется, невозможно ни с кем этим поделиться. А если порежешься — мысли отпускают: ты концентрируешься только на боли.

Недавно мне поставили диагноз «биполярное расстройство». Сейчас я понимаю, что часто периоды самоповреждения выпадали на маниакальную фазу. Я не испытывала страха или боли — мне было классно, но абсолютно пропадало чувство самосохранения: могла на вечеринке потушить о себя сигарету, хвастаясь этим.

В маниакальной фазе появлялось невероятное количество ярости, но, поскольку я не люблю спорить и выяснять отношения, я направляла агрессию на себя, чтобы никого не обидеть. Таким образом я себя успокаивала, становилось легче.

Тягу к селфхарму я испытываю каждый день, но стараюсь отвлекаться и выражать тревогу другим способом: рисую и фотографирую, что-то делаю руками, иду на пробежку. Пусть лучше болят мышцы».

Бумага, разорванная Соней: «Красный рулон бумаги я ассоциировала со злостью к маме»

Фото: Тата Гориан

Артем, Сосновый Бор

Фото: Тата Гориан

«Год назад я стал наносить себе повреждения. Сначала царапал себя ногтями, потом бился головой об стену, а затем начал резать себя ножом. Это ужасно, я не пропагандирую, никому не желаю этого и хочу прекратить. Но мне такой способ помогает при психогенных болях (например, когда болят уши, но на самом деле с ними все в порядке).

Мой ад начался с детского сада: меня постоянно травили. Я родился с глазом, как у Тома Йорка. На многих детских фото я реву.

Я надеялся, что школа все изменит. Но в классе меня начали бить. Называли «наркоманом» (из-за худобы как конституции тела), «кривым» (из-за глаза) — все не вспомню. Меня так часто били, что я даже привык к насилию.

В 11-м классе я проснулся с головной болью и понял, что я безобразнее всех людей на планете. Сел на пол и сказал маме: «Мам, я урод, я не пойду в школу. Отведи меня к психиатру».

В результате мучительных диагностик в НИПНИ имени Бехтерева мне поставили диагноз «параноидная шизофрения F20.0» на почве дисморфомании (патологической убежденности в наличии мнимого физического недостатка).

После селфхарма становится спокойно, внутри появляется легкая пустота, нет мыслей, и кажется, что мое тело — не мое. Я нахожусь в анестезирующем состоянии и не чувствую абсолютно никакой боли. Я уже не помню, каково это быть здоровым».

Зеркало, разбитое Артемом

Фото: Тата Гориан

Дарья Казимира (Дарий), Рига

Фото: Тата Гориан

«С раннего детства я не отличался жизнелюбием. Семейные неурядицы только обостряли мои болезненные ощущения — с родителями у нас образовалась черная пропасть, они стали ко мне холодны и жестоки. В школе меня тоже не приняли: надо мной издевались словесно и физически.

Я чувствовал отторжение, острое одиночество, беззащитность и безвыходность, возненавидел себя. Я начал наносить себе различные ранения острыми предметами, а иногда заниматься самоизбиением. Рядом не было никого, кто мог бы понять и помочь. Все дошло до попытки суицида.

Меня направили к психологу. Она для меня очень много сделала и стала единственным близким человеком на тот момент. Со временем я сменил школу, город, обстановку и частично восстановился. Но все равно иногда наносил себе увечья — не мог себя принять, любить.

Мне помогло только полное погружение в свою творческую деятельность, которая стала абсолютным зеркалом и воплощением всех моих переживаний, размышлений и сомнений. В тяжелые моменты очень хочется вернуться к былым практикам, но пока держусь. Надеюсь, что все-таки уже окончательно.

В обществе принято скорбеть только по общепринятым причинам, например, смерть близкого. Человеческая боль в других проявлениях табуирована. У меня всегда возникает такой вопрос: почему человек может ходить по улицам и показывать, что он счастлив (в любви, например, когда идет с другим человеком), но не может демонстрировать, что ему больно? И скорбь, и печаль — это великие чувства. Хотелось бы, чтобы со временем это было переосмыслено. И мне кажется, все к тому идет. Становится так много внешней боли, что больше невозможно ее просто высмеивать».

Комод, разрубленный Дарьей (Дарием): «Это было очень похоже на транс. Жаль, что комод так быстро разлетелся»

Фото: Тата Гориан

Алекс, Москва

Фото: Тата Гориан

«Я практиковал селфхарм дважды, когда мне действительно нужно было избавиться от страданий, которых не было сил перенести.

Первый раз — когда мне было 22. Я тяжело переживал расставание с девушкой. Было ощущение, что я вообще ни на что не могу повлиять.

И я решил: это лучшее, что я могу сделать. Насыпал марганцовку на кожу и заклеил пластырем. Держал часов 6-7. Я химик, поэтому немного представлял, какой будет эффект, однако в итоге жжение оказалось не таким сильным, как хотелось.

Но мне стало легче. Физическая боль помогла заглушить душевные страдания. Даже возникла некоторая синхронность. Еще это вернуло мне чувство контроля над своей жизнью: я все еще могу что-то сделать, и это каким-то образом помогает».

Комок глины, слепленный Алексом

Фото: Тата Гориан

Кира, Санкт-Петербург

Фото: Тата Гориан

«Все началось лет в 13-14. Меня переполняли сильнейшие эмоции и поиски смысла жизни. Они заполняли, и заполняли, и заполняли меня изнутри, но выхода им не было. Тогда я выцарапал_ первую надпись у себя на руке, заполнив ее чернилами из ручки. Это было выражение сильнейшей любви к музыке одной группы.

Сейчас, когда я нервничаю и беспокоюсь о чем-то или мне просто нечем заняться, я начинаю расцарапывать себе плечи, руки, тело, лицо или сдирать заусенцы, отрезать кусочки кожи с пальцев, искать в себе штуки, которые меня раздражают, мешают и стараюсь о них избавиться. Когда я себя повреждаю, то, с одной стороны, чувствую удовольствие, потому что успокаиваюсь, а с другой, думаю: какую хрень ты творишь, зачем, посмотри на себя, зачем ты портишь себя?

Честно, я бы очень хотел_ перестать этим заниматься, но пока откровенно не получается: с 21 года у меня депрессия, и с этого момента все усугубилось, но я лечусь».

Лопнутые Кирой пузырьки

Фото: Тата Гориан

Ксения, Санкт-Петербург

Фото: Тата Гориан

«Я всегда была «хорошей девочкой»: слушалась родителей, мало гуляла и училась на отлично. В 10-м классе стала заморачиваться по поводу своего внешнего вида.

Начались попытки избавиться от «лишнего» веса, которого у меня никогда не было. Все закончилось расстройством пищевого поведения — булимией: я боялась еды как огня, вызывала рвоту после каждого приема пищи, питалась одной шоколадкой в день на протяжении месяца. За два года я забыла, что это такое питаться нормально: не одну шоколадку в день, не весь холодильник за вечер. Я понимала, что одной мне не справиться и мне нужен специалист, но тянула — не хотела тревожить родителей.

После 11-го класса я переехала из родного заполярного городка учиться в Петербург и наконец обратилась к психотерапевту. Благодаря ему я избавилась от булимии, научилась различать голод и сытость.

Но с уходом пищевого расстройства пришли порезы. На руках, ногах и шее. На теле оставалось все меньше мест, где можно было нанести очередные увечья, незаметные под одеждой. В порыве ненависти к себе я била кулаками стены, хваталась за ножи, лезвия и ножницы. Я по-прежнему не выносила себя. Но уже не тело, а собственную личность.

Сначала я переживала о том, что подумают люди, увидев мои исполосованные руки, но потом решила, что это неважно. Гораздо важнее, чем для меня стал этот опыт: я научилась ценить свое тело и быть благодарной ему за каждый прожитый день, не обесценивать свои потребности и чувства. Не знаю, правильно ли говорить обо всем этом в прошедшем времени, потому что порой я все еще режу себя, но я работаю над этим».

Посуда, разбитая Ксенией: «Я брала злость из воспоминаний и проецировала ее на тарелки»

Фото: Тата Гориан

Мария, Санкт-Петербург

Фото: Тата Гориан

«Мне было 15 лет. Увлекательный роман с мужчиной мечты, «Бойцовский клуб» как настольный фильм — идея самоуничтожения, точнее, истязания плоти ради духоподъемности казалась тогда привлекательной.

В ту пору я носила внутри себя какую-то мучительную бурю, в ней было свое удовольствие, но большей частью все же острая пустота. И моменты, когда от нее можно было отвлечься, были благостными.

Начиналось все с ерунды — ходьбы босиком по снегу. Не выбежать на пять минут и с хохотом заскочить обратно, а, сцепив зубы, идти, например, от остановки. Я заходила в грязный подъезд с улицы и никогда не чувствовала себя такой живой: кафель казался теплым и мягким.

Я практиковала это вплоть до переезда в Питер: помню, страдала, когда первый год зима долго-долго не начиналась, а потребность отвлечься от внутреннего «воя» была большой.

После снежных прогулок пришла пора ожогов. Я ограничилась двумя: на левой руке ожог, сделанный мной благовониями, на правой — ожог от сигареты, сделанный мужчиной мечты. Сигарету он отнял, а боль осталась.

Я не стала продолжать, потому что пожалела маму. А потом уехала, началась взрослая жизнь, где это беспокойство ослабло и справиться с ним можно простыми вещами: рвать бумагу, отколупывать краску, кубик вот тактильный терзать».

Отколупанная Марией краска

Фото: Тата Гориан

Наташа, Рязань

Фото: Тата Гориан

«У меня исполосованы ноги, живот, руки, грудь, низ спины. Я всегда хожу в закрытой одежде. Лето — самое ужасное время года для меня. Как-то я пыталась переключиться на другой вид самоповреждений, чтобы не оставалось следов, и кромсала язык.

Первый раз я нанесла себе порезы в приступе гнева в 12 лет. Причиной стал конфликт с родственниками, с которыми я жила с семи лет: мать лишили прав за жестокое обращение, а отец бросил меня на попечение дяди и тети.

Он умер, когда мне было 14 лет. Мне было очень грустно, родственники оставались чужими, и я вновь начала наносить себе порезы сначала лезвием, потом кухонным ножом. В моей голове постоянно звучала фраза матери, о которой мне рассказали тетя и дядя. По их словам, когда мне не было и года, она пришла к ним и спросила: «Слушайте, а вы не хотите это говно забрать?»

В 15 лет у меня начались проблемы с гендерной идентичностью. В довесок влюбилась в человека, залипающего на анорексичек. По большому счету мне не хватало тепла и любви. В итоге — исполосованное тело и 42 килограмма.

Но настоящий ужас и активная фаза селфхарма начались после поступления в университет. Мания сменялась субдепрессией, учеба полетела к хренам, полное разочарование в себе, своей жизни и внешности. Мне страшно вспоминать, что со мной творилось.

Я не знаю, как это объяснить, — пик эмоций приходится на сам процесс. Представь, тебя очень сильно что-то огорчило, но ты не в состоянии кому-то об этом рассказать по тем или иным причинам. Внутри копится агрессивная энергия, и хочется ее выплеснуть. Тогда ты берешь лезвие, замахиваешься и полосуешь. Это больно, но одновременно это сильный эмоциональный выплеск. И ты чувствуешь свободу, даже ощущаешь удовлетворение от таких действий: вот она я, вот мое тело, и я делаю с ним абсолютно все, что хочу».

Сожженная Наташей одежда, которую она не может носить из-за шрамов

Фото: Тата Гориан

Таня, Москва

Фото: Тата Гориан

«Если бы меня спросили в школе, что я делаю в 16:38, я бы ответила. Я точно знала, во сколько пойду в туалет, во сколько выпью чай и так далее. Когда я отступала от графика, ужасно паниковала.

Желание контролировать пространство вокруг себя было обусловлено ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), оно же стало причиной множества ритуалов: я писала страницы конспектов, вырывала их, писала снова — не потому, что конспекты были неправильные, а потому, что так «надо было». Помимо этого, был «сбор энергии»: когда мне казалось, что на предмете «осталась» моя энергия и надо ее «снять»: например, встряхивала ручку много раз или после возвращения куда-то через нескольких шагов очерчивала ногой сзади себя дугу, которая «забирала обратно» энергию.

Постоянный контроль выматывал, внутри копилась тревога, что многие действия не сделаны или сделаны неверно. Когда я не успевала переписать тетрадку, сложить или разложить одежду, спуститься или подняться на кровать-чердак, и казалось, что это никогда не закончится и будет длиться бесконечно, чтобы это компенсировать и прекратить, я себя наказывала: царапала сначала маникюрными ножницами, потом лезвием.

В этом не было суицидального подтекста — так я контролировала эмоциональную боль. Притом что у меня очень низкий болевой порог и любую боль я испытываю особо сильно, в моменты самоповреждений я ее не ощущала. После можно было расслабиться и лечь спать.

Сейчас все немного проще: большинство ритуалов мне удалось преодолеть — мне оказывает поддержку молодой человек, он очень в этом мне помогает. Осталась только большая зависимость от контроля пространства уборкой. Мне все равно, когда пыль и беспорядок у кого-то дома или где-нибудь в общественных местах, — важно, чтобы их не было у меня дома. Я не выхожу из квартиры, пока не уберусь. У нас даже в лучах света, которые падают в комнату, пылинок нет. Если они там появляются — у меня тут же паника».

Стикеры, наклеенные Таней

Фото: Тата Гориан

Катя, Москва

Фото: Тата Гориан

«В этом неприятно и ужасно признаваться: я навязчиво отковыриваю с себя всё, что мне кажется неправильным. Могу в задумчивости сидеть за компьютером и не заметить, как расковыряла ухо.

Причина простая — хочу быть красивой и без прыщей. Кажется, что делаю себя лучше, но становится только хуже. Умом понимаю, остановиться не могу. Меня сильно укололо, когда я общалась с одной девушкой, и она в процессе разговора начала жать свое лицо. Я поняла: я тоже так делаю, и это ужасно.

Только в 30 лет я поймала себя на мысли, что обостряется это дело на нервах: когда поругаюсь дома, или устану от работы, или неуверенно себя чувствую, или просто с чем-то не справляюсь.

Мое признание — возможно, первый шаг, чтобы начать бороться с этим здоровыми методами».

Клей ПВА, сначала засохший на руках Кати, а затем содранный ею

Фото: Тата Гориан

Что делать, если твоя девушка всем недовольна

Вопрос

Привет крутым парням из BroDude. Читаю вас давно: вы ключ здравого смысла и мудрости в пустыне бреда повседневности.

Вопрос следующий: как адекватно пребывать в отношениях с девушкой, которая раздражается, ноет и впадает в депрессию буквально от всего подряд — начиная от того, что ей не нравится её работа, заканчивая тем, что она раздражается от того, что рядом может пройти молодая мама с кричащим ребёнком в коляске? Зимой ей не нравится зима, она ноет и боготворит лето. Летом ей не нравится лето из-за жары. И, быть может, вы скажете, мол, парень, у всех бывают трудные дни. Да, возможно. Но если такое раздражение не проходит месяцами и частоту причитаний по поводу людных улиц, проблем на работе, жары/холода, маршруток и прочего можно измерить чуть ли не в герцах — это утомляет. И проблемы, которые могут доставлять недовольство и раздражение (в лице работы), которые можно изменить, она менять не хочет, но в то же время упорно страдает от этой самой работы и говорит, что она её ненавидит. И что менять она её не будет, потому что ей ничего не интересно.

Хочу узнать, как вы смотрите на такую ситуацию и насколько реально быть в отношениях с разными взглядами на жизнь. Спасибо.

Ответ

Привет!

Прочитали твой вопрос и сами всей редакцией чуть не впали в коллективный депрессняк. Терпеливый ты, конечно, парень! Да, такие люди, как твоя девушка, бывают. И пол в данном случае роли не играет. Парней с подобным поведением также предостаточно.

Но у нас созрел к тебе вопрос: как вы вообще начали встречаться? Ты что сразу не заметил эту особенность своей будущей девушки? Если заметил, но продолжил ухаживания, тогда чего жалуешься? А если нет и она поначалу была паинькой, тогда это частично проливает свет на причины такого странного поведения.

Дело в том, что такие люди часто себя ведут подобным образом, если рядом с ними есть другой человек. Ну сотрясать воздух раздражительными речами нет смысла, когда этого никто не слышит. А так есть ты, и она своим негативом заряжает вас обоих. Поэтому давай начнем оценивать ситуацию с самой банальной версии, которая может быть. Твоя девушка просто привлекает таким образом внимание к себе. Способ, конечно, уродливый, но действенный. Ты вон даже письмо нам накатал — настолько это тебя достало. Суть ее игры проста: она жалуется — ты ее успокаиваешь. Таким образом твоя подруга получает необходимую для нее порцию внимания и наполняет свою пресную жизнь эмоциями, которые компенсируют отсутствие интереса ко всему остальному. Она же сама сказала (из твоего вопроса), что ей ничего не интересно. А чем еще заниматься человеку, у которого ничто не вызывает положительных эмоций? Искать отрицательные! Какая-никакая, а тема для разговора всегда имеется. И история про работу, на которой ее все бесит, подтверждает нашу мысль. Уходить с нее твоя девушка, разумеется, не хочет, ведь тогда она лишится такого мощного источника негативных эмоций, которыми она поспешно делится с тобой, придя домой.

Учитывая это, еще раз повторяем: вспомни, как она вела себя в начале ваших отношений. Если такой херни ты не замечал за ней раньше, значит, она позволяет это себе только с близкими людьми. Ты ведь для нее свой — все простишь. Не факт, что на работе она всем пьет мозг по каждому случаю, как тебе. Если, конечно, она не работает в Роскомнадзоре — там они все такие, все их бесит. Короче говоря, такие люди, как твоя девушка, часто изливают жалобу только тем, кто их слушает. А ты как раз слушаешь. Куда же ты денешься, если вы пара? Поэтому, если до этой поры ты реагировал на все ее нытье, успокаивая или потакая негативной оценке происходящего, мы призываем тебя остановиться. Пусть себе жалуется. А ты молчи или меняй тему разговора, тогда она поймет, что тебя этим больше не пронять и, может быть, со временем сама перестанет себя так вести. Ты своей реакцией должен ей указать на абсурдность данного поведения. Она так делает просто потому, что в вашей парадигме взаимоотношений это считается нормальным.

Представь себе совершенно чужого человека, который после первых секунд знакомства начнет тебе жаловаться на все: на погоду, на поблекшую дорожную разметку, на недостаточно красивый оттенок бежевого вон на том здании. Ты станешь его слушать? Нет, конечно, и, скорее всего, попросишь его заткнуться. Если ты отрицаешь приемлемость такого поведения у других, то почему позволяешь своей девушке вести себя подобным образом?

А еще лучше — попробуй сам себя вести с ней так, как делает она. Приди однажды домой и устрой полуторачасовую лекцию на тему того, как тебе бесят карусельные двери в торговых центрах. Посмотри, будет она слушать или нет. Но на этом не останавливайся. Когда ляжете спать, вместо секса предложи ей обсудить неудобство фасовки пакетированной соли. Ну, в самом деле, как ее открыть, не рассыпав все на пол? В мире множество проблем: слишком долго остывает чай, слишком медленно заряжается телефон, а тут еще Егор Крид выпустил новую песню. Ну как при этом сохранять спокойствие? Вот все это ей и высказывай. Посмотришь, понравится ли ей такая модель общения. Хотя есть риск, что понравится. И однажды, выслушав все твои жалобы, она сквозь слезы счастья прошепчет тебе на ухо: «Я ждала тебя всю жизнь. Ты тот, кто мне нужен». Тогда беги, приятель.

Еще одной причиной такого странного поведения твоей девушки может быть излишняя нервозность. Тут, как ты сам понимаешь, мы не врачи, чтобы давать советы. Это же касается и ситуации с хронической депрессией. Если ты наблюдаешь медицинскую природу ее раздражительности, то обратись к специалистам. Мы твою девушку не видели и сомневаемся, что дело в этом, но не упомянуть этого в рамках ответа на вопрос не могли.

В остальных случаях подумай прежде всего о себе. Если человек своим поведением показывает, что нуждается в помощи и поддержке, но эту самую помощь не принимает, то зачем тебе такой геморрой. Да, мы понимаем, любовь и все такое, но ты ведь сам нам написал. Значит, ситуацию ты не контролируешь и она кажется тебе странной. Люди бывают разные. Есть нытики по жизни, меланхолики или просто избалованные. Исключая медицинский фактор, твоя девушка, скорее всего, относится к одному из этих типов либо ко всем сразу. Что с этим делать? Для начала показать ей, что тебя такой формат общения не устраивает. Можешь прямым текстом или, как мы написали выше, отсутствием реакции на ее жалобы. Главное, чтобы она поняла. А если ее поведение и после этого не изменится, то тогда думай сам.

Не трать время на людей, которые тянут тебя вниз

Что делать, если подруга променяла тебя на бойфренда? — Wonderzine

Как известно, жизнь не стоит на месте и вот на горизонте вашей лучшей подруги появляется корабль с алыми парусами, и, объятая новыми эмоциями, она исчезает с горизонта — уже вашего. Конечно, все это происходит не сразу, поначалу вы, несомненно, радуетесь за нее, а она делится с вами самыми сокровенными переживаниями. Однажды наступает тот день, когда они со своим принцем решают начать жить вместе, а то и вовсе женятся, и вдруг вы понимаете, что от подруги нет вестей неделю… Месяц… О вас как будто забыли. Куда же делись клятвенные обещания в вечной дружбе и вообще — что делать?

Для начала прекратите паниковать и приготовьтесь выждать паузу. Это абсолютно нормально, что на какое-то время ее захлестнут эмоции и новая жизнь и, возможно, она забудет не только о вас, а вообще обо всем окружающем мире и предпочтет самоизоляцию с возлюбленным. Но ни один медовый месяц не длится вечно, люди имеют тенденцию привыкать к друг другу, острота ощущений спадает, и вот-вот ее захлестнет волна быта, а возможно, и паники, что она теряет что-то важное. Если вы действительно близкие подруги, то не стоит встречать ее триумфальное возвращение холодным безразличием или упреками, что вот вы бы на ее месте никогда так не поступили. Во первых, никогда не зарекайтесь (помимо бойфрендов ого-го сколько вещей могут на время отнять нас у реальности), а во-вторых, умейте понимать и прощать. Наша злость на самом деле всегда направлена против нас самих.

Если же время идет, но ничего не происходит, или просто в какой-то момент захотелось ясности, то просто попробуйте поговорить. Пусть это будет в той форме, в которой вам комфортно, главное, избегайте прямых упреков и обвинений в ее адрес и критики в сторону объекта ее обожания. Негативная форма подачи отдалит подругу от вас еще на пару-тройку месяцев как минимум, если она решит, что вам не нравится ее возлюбленный или вы, например, завидуете ей. Поговорите не о том, какая она плохая, а о вас: поделитесь своими чувствами и эмоциями — она действительно в своей личной эйфории могла забыться и не заметить ваших переживаний или одиночества, каких-то проблем и трудностей, которые вы привыкли ей доверять. Но все же, однажды обозначив свою позицию и проблему, не стоит систематически поднимать ее снова — хороший друг задумается об этом и поймет, а плохой… Нужны ли вам плохие друзья?

«Мы не обязаны свою жизнь посвящать только детям»

Это материал из свежего номера приложения Forbes Woman, который поступит в продажу 19 мая.

Людмила Петрановская – педагог-психолог, автор книг «Минус один? Плюс один!», «Дитя двух семей», «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка», «Если с ребенком трудно». Она создатель и руководитель Института развития семейного устройства, при котором существует Школа приемных родителей. С 2012 года подготовка приемных родителей в нашей стране является обязательной. За три года работы ШПР по методике Людмилы Петрановской выпустила более 400 человек, в их семьях растут уже более 70 детей.   

— Не поспоришь с фактом, что счастливая мать лучше для ребенка, чем несчастная. И если женщине нравится работать, то и ребенку так лучше. Вы согласны?

Реклама на Forbes

— Согласна, потому что мама не менее ценный человек, чем ребенок. Мама – это не средство для воспитания ребенка. И ребенок, и мама имеют свои права. Совершенно нормально, когда вы уходите, но при этом говорите ребенку: «Ты расстроен, что я ухожу. Я понимаю, что ты будешь скучать. Я тоже буду скучать. Мы встретимся вечером — и я буду с тобой». Ну а если говорить маленькому человеку «Что ты опять разревелся? Неужели ты хочешь, чтобы мы остались без денег», это уже называется неисполнением родительских обязанностей. Исполнение родительских обязанностей не состоит в том, чтобы удовлетворять все желания ребенка всегда. Они состоят в том, чтобы быть внимательным к чувствам ребенка, помогать ему адаптироваться к той реальности, которая есть, но которая не всегда соответствует его желаниям. Наши дети имеют право расстраиваться, если им что-то не нравится.

— Если женщина сделала карьеру, а затем уже стала матерью, когда ей следует выходить на работу? Каков оптимальный срок для ребенка, чтобы мама была рядом?

— Я не думаю, что существуют какие-то объективные сроки. Природой заложен период, когда ребенок особо нуждается в матери, — это первые месяцы его жизни, период грудного вскармливания. Так не только ребенку, но и маме спокойнее. Надо признать, что и женщины обычно испытывают сильный стресс, если им нужно расставаться с ребенком в первые недели или месяцы его жизни. И, собственно говоря, маме часто бывает в это время не в радость ни работа, ни развлечения.

Большое достижение, что интернет и мобильная связь позволяют современной женщине не делать мучительный выбор между работой и ребенком. Можно найти более гибкие варианты — и фриланс, и неполный рабочий день, и работу из дома.

Про привязанность

— Благодаря вашим книгам мы узнали про привязанность как базовую вещь в жизни человека. А как сформировать это чувство у ребенка, если женщине нужно много работать и, соответственно, отсутствовать дома? Тем более если речь идет о приемном ребенке, который изначально был депривирован.

— Эта проблема была общей в советские времена. Когда ребенка уже в двухмесячном возрасте отправляли в ясли, фактически он получал ту самую депривацию. Семьи, позволяющие себе не отдавать ребенка в ясли, скорее, были исключением, чем правилом. Пусть это была не тотальная депривация, но советскому ребенку доставалась мама, измотанная рабочей сменой на заводе и достаточно тяжелым бытом. Неслучайно до сих пор у старшего и среднего поколений мы видим последствия депривации.

— В чем они выражаются?

— У человека, уже взрослого, отсутствует контакт с собственными чувствами, у него нет контакта со своим телом, с родителями, со своими потребностями и даже со своими выросшими детьми.

— Чтобы не повторить советский опыт, что важно учитывать современной работающей женщине? 

— Одно дело, когда мама часто звонит куда-то, раз в неделю ездит на совещания или, в конце концов, кормит ребенка в перерыве делового мероприятия. И совсем другое — оставляет ребенка на сменных нянь. Если женщина не чувствует материнство сферой своей самореализации и понимает, что не желает много заниматься ребенком, имеет смысл искать постоянное замещающее лицо: папу, бабушку или постоянно проживающую няню.

Но в этом случае маме придется согласиться, что няня, папа, или бабушка станут основной привязанностью ребенка. В общем-то, многие годы имущие классы так и жили, а мать начинала фактически заниматься ребенком в его более взрослом возрасте. Так, например, мы все знаем имя няни Пушкина, но не знаем, как звали его мать, верно? Если маму такой расклад устраивает, то все в порядке.

— То есть проблемы с привязанностью начинаются, когда мама не может или не хочет заниматься ребенком и никому не передает эту ответственность?

— Да, такая мама сначала нанимает няню, потом ее меняет, потому что ребенок к ней привязывается, и мама начинает ревновать. Очень часто няню увольняют с формулировкой: «Претендует на роль матери». Но при этом, когда ребенок болеет, когда у него температура, режутся зубы, его тошнит или его надо везти в больницу, с ребенком все равно находится няня. И при этом любить он должен только маму. Извините, но такой способ привязанности не работает. Ребенок привязывается к тому взрослому, который рядом с ним в самые тяжелые моменты. И такую няню лучше беречь как зеницу ока и молиться, чтобы она от вас не ушла.

quote_block svoi-biznes-package/startapy/285815-deti-i-biznes-kak-vospitat-milliardera— Деловая женщина, как правило, хорошо умеет распределять и делегировать обязанности. А что в воспитании ребенка можно и нельзя делегировать?

— Если вы хотите стать для ребенка главной привязанностью, вы все равно можете ходить на работу и делать свою карьеру. Приходящая няня может гулять, играть, кормить дитя, но его базовые потребности — когда он болеет или перед сном, когда ребенок максимально беззащитен, — должна удовлетворять мама. Если вы понимаете, что этим заниматься не хотите и не можете, согласитесь с фактом, что основной привязанностью ребенка будете не вы. Так вы только поможете своему ребенку.

Реклама на Forbes

— Женщины, не желающие портить свою карьеру, часто оправдывают свой ранний выход в офис тем, что не хотят выглядеть неинтересно в глазах собственного ребенка, когда он подрастет.

— Если честно, не так много таких карьер, в которых нельзя на год-два отлучиться из офиса. Особенно если мы говорим о по-настоящему успешной женщине, о востребованном профессионале, уже сделавшем себе имя и должность в бизнесе. И тем более, когда мы говорим, что многие заводят детей не в 25-летнем возрасте, а значительно позже, когда карьера сформирована. Думаю, к 35 годам уже можно иметь такое рабочее место, где тебя тебя не забудут за пару лет. К тому же никто не отбирает возможность работать в качестве консультанта или фрилансера с неполной занятостью. А начиная с трехлетнего возраста ребенка уже можно позволить себе полную занятость.

— Родители часто обосновывают свою занятость необходимостью зарабатывать деньги на все самое лучшее для ребенка — самый лучший (и соответственно, дорогой) сад, школа, курсы, игрушки. Как вписать материальные ценности в воспитание?

— Чаще всего это растет из детства самих родителей, когда они сами были многого лишены. Важно спросить у себя взрослого: «Чья это потребность — моего ребенка или моя собственная из детства?». 

— Как быть с мелкими подарками от мамы и папы после позднего возвращения с работы или командировки, например?

Реклама на Forbes

— Есть дети, для которых подарки — это важно. Это про то, что мама с папой про них помнят и любят. Подарки сами по себе не криминал. Но если вместо своего общества я предлагаю ребенку подарок и при этом жду, чтобы он хотел не подарки, а меня, это уже несколько странно. Ребенок хочет того, кто дает ему силы и чувство, что он любим.

— При вашем обширном опыте общения с разными родителями, видите ли вы разницу в детях с мамами домашними и мамами работающими?

— Разница зависит не от присутствия или отсутствия мамы дома. Нередки случаи, когда у ребенка наблюдаются все признаки депривации при наличии прекрасных условий жилья и неработающей мамы, то есть при наличии эмоционального дефицита общения ребенка и родителя. В то же время полно работающих мам с прекрасными отношениями с детьми.

— А как понять, есть у твоего ребенка признаки депривации или нет?

— Депривированный ребенок чувствует себя заброшенным, чувствует, что он сам по себе никому не нужен. Бывают разные варианты того, как ребенок переживает дефицит отношений с матерью. У подростков, например, это выражается, в потребительском отношении к родителям или замещающей привязанности к ровесникам, а не к маме с папой.

Реклама на Forbes

Если говорить о маленьких, то трехлетний ребенок, например, может идти на ручки ко всем подряд, улыбаться в надежде, что хоть кто-то обратит на него внимание. Отдельные дети вообще уходят в себя, замыкаются, им никто не нужен. Другие, наоборот, становятся тревожными, буквально цепляются за юбку, надеясь хоть что-то получить от мамы. Как у Бергмана в фильме «Осенняя соната»: ребенок готов долго сидеть под дверью в ожидании, что мама пройдет мимо и хоть недолго на него посмотрит.

— Каким взрослым он тогда станет?

— Став взрослыми, мы часто воспроизводим модель отношений, знакомую из детства или компенсаторную по отношению к ней. Например, когда ребенок тоскливо ждал внимания родителя, он может создать модель отношений, в которой его игнорируют и бросают. Ребенок, вынужденный в детстве заслуживать внимание взрослых поступками, прыжками, достижениями или чем-то еще, будет и далее так строить отношения, уверенный, что любят только за достижения, а не за факт его существования в этом мире.

— Грустная картина получается, когда такие негативные сценарии закладываются в детстве.

— По умолчанию у любого взрослого будет базовая модель отношений, полученная им от родителей. Но такой ребенок, став взрослым, слава богу, не приговорен. Он всегда может изменить свой жизненный сценарий и отказаться от родительского, при условии его осознания и проведения глубокой внутренней работы с собой.

Реклама на Forbes

При этом же понятно, что нет в мире ребенка, который никогда не чувствовал, что ему мало мамы. Подобные ситуации есть всегда и у всех. Мама может заболеть, уйти в магазин, когда ребенку именно в этот момент очень хочется ее рядом. Это нормально в той или иной степени. Я тоже в своем детстве ждала свою маму под дверью.

Намного важнее, что же происходит после возвращения мамы домой. Одна мама интересуется помытой посудой, чистым полом и сделанными уроками, другая обнимает ребенка, рассказывает, как она соскучилась, и они вместе идут ужинать. Чувствуете разницу? Это два разных сценария.

Про воспитание

— Получается, что к периоду материнства любая мать (и не только приемная) должна не только разобраться со своими детскими сценариями, но и выучить новые правила воспитания детей.

— Это важно и именно сейчас. Еще недавно, даже в пору наших бабушек, человечество жило большими семьями. Тогда, в ситуации больших семей и тесных контактов с соседями, любая женщина к моменту появления первенца уже получала опыт общения с десятком детей разного возраста и на интуитивном уровне понимала, как обращаться с годовалым, трехлетним, семилетним ребенком. Сейчас в городах нередки случаи, когда первым младенцем, которого берет на руки 35-летняя женщина, становится ее собственное дитя. Тогда лучше заранее книжки прочитать.

quote_block forbes-woman/psikhologiya/272929-brat-ili-davat-otkuda-berutsya-neblagodarnye-deti— На рынке сейчас тысячи книг про воспитание, проповедующие разные и подчас противоположные теории. Как в них найти оптимальный вариант?

Реклама на Forbes

— Это очень просто. Если после прочтения книжки вы чувствуете себя плохой матерью, дальше эту книгу не читайте. Если после прочтения считаете своего ребенка прекрасным, да и сама вы как мама ничего, продолжайте читать. Книга либо помогает и становится маминым ресурсом, либо бьет по голове. А бить мать по голове не надо.

— Какова роль генов, особенно в случае с приемным ребенком, в будущих успехах ребенка? Многие усыновители боятся, что вот у ребенка проявятся гены, и тогда …

— Гены играют важную роль, но не важнейшую. Важнее, чем гены, опыт отношений ребенка в детстве: поддерживали ли его, помогали ли ему понять и пережить свои чувства, помогали ли ему быть в контакте со своими чувствами, есть ли отношения, которые для него дороги, есть ли люди, ради которых можно подумать о себе, о своей безопасности. Люди — это не запрограммированные роботы. У одного может быть не самая лучшая наследственность и отсутствуют склонности к точным наукам, но его воспитают приличным человеком и он проживет хорошую жизнь. А другой вырастет в семье профессоров, попробует наркотики или в 19 лет ляжет на диван.

Вы много знаете семейных кланов, где нет ни одного, например, пьющего или нездорового человека? Лично я не знаю. Родители с одной стороны не вершители судеб и не создатели генов, а с другой — имеют возможности для правильного воспитания.

Про образование

— Как действовать при выборе школы? Где та грань, когда родитель обязан дать хорошее образование, но и не толкать ребенка к неинтересным для него занятиям?

Реклама на Forbes

— Можно привести лошадь к водопою, но пить ее не заставишь. Можно расшибиться в лепешку, оплатить ребенку дорогущую английскую школу, а он там учиться не будет. Родители создают условия в силу своих возможностей для того, чтобы ребенок получал образование. Будет он этим пользоваться или нет — на это, по большому счету, у родителей возможности повлиять.

— Многие родители даже делают за детей домашние задания, лишь бы он остался в приличной школе.

— Если у ребенка болит голова, он устал, то сделать за него домашнее задание — это обычная семейная взаимопомощь. Но когда за ребенка учатся и подменяют его желание учиться своим желанием, смысла нет никакого. После 18 лет он перестанет бояться родительских криков-наказаний и ляжет на диван. Когда родители «парятся» больше, чем ребенок, значит, школа или вуз нужен им, а не ребенку. Не проще ли тогда самим поступить и получить еще один диплом? По крайней мере, хоть удовольствие получат.

— Что самое важное при выборе места учебы ребенку?

— Важно понимать, что школа — это услуга, предоставляемая ребенку. И важно учитывать атмосферу там, чтобы поход в школу стал для ребенка осознанным желанием, а не ежедневным подвигом. Важно, чтобы он шел туда спокойно и уверенно. Когда получение образования становится мучением, оно того не стоит.

Реклама на Forbes

Конечно, всегда будут героические личности типа Ломоносова, выучившиеся в любых условиях. Но обязан ли наш ребенок быть героической личностью? Ребенок — он прежде всего для родителей, а не для школы. И если родитель считает, что сегодня ребенку полезнее проваляться в кровати, то это родитель решает, а не школа.

У моей 15-летней дочери очень большая нагрузка в школе, и если я вижу, что ей лучше отлежаться и выспаться, то я разрешаю. Иногда я ее спрашиваю, и она с радостью соглашается отдохнуть, а иногда я ее уговариваю на отдых. Это тоже важный навык для ребенка и для взрослого человека — осознать, что у тебя перегрузка и что надо отдохнуть, чтобы не сорваться.

— Существуют ли мамы, особенно работающие, которые не испытывают чувства вины?

— Бывают. Материнский инстинкт в разной степени проявлен.

— То есть гармония в отношениях с детьми напрямую связана с инстинктом?

Реклама на Forbes

— Зависит от особенностей самого ребенка. Если он уже не маленький, сидит с любимой бабушкой или с папой, то зачем корить себя? Если человек совсем маленький, то любое физическое удаление от него в пространстве будет даваться с трудом. Это заложенный природой механизм сохранения матери рядом с ребенком, инстинктивное поведение. Но если ему уже 12, а вы не можете провести спокойно день, чтобы не позвонить ему десять раз, или не понимаете, кто ему согреет супчик, то это, наверное, перебор.

На грани., Бог среди Ангелов — фанфик по фэндому «Satsuriku no Tenshi»

      На дворе стояла уже глубокая ночь. Всё должно быть крепко спали или прогуливались по ночному городу. Но она даже не подозревают, что в любом переулке их может ждать смерть. Смерть, в лице серийного убийцы Айзека Фостера, который вышел на охоту этой ночью. Его больной разум перестал быть нормальным уже давно. Все мысли оттесняются на задний план. Сейчас он жаждет только одного: чтобы у его ног пролилась кровь… Он не помнит, сколько убил за свою жизнь. Может сотни, а может и тысячи людей. Убийца кромсал всех без разбора, но вот веселью приходит конец… Менты… Ох, как они не вовремя! Только его привело в экстаз ещё одно бездыханное тело, а им надо испортить этот сладкий момент.       Ну что ж, надо сматываться. И быстро.

***

      Стоило только ему войти, как в лицо прилетело куча ругательств и сквернословий. Парочка из которых принадлежали его младшей сестре. — Где ты был?! — с порога начала возмущаться девушка. — Где, в пизде! Не твоего ума дела! — Пока ты живёшь в этом доме это не только твоё дело! — снова заорала Кэти. — А даже если не вернулся бы то что?! Максимум шатался бы по улицам, как ты, когда тебя родаки из дома выперли! На это блондинка никак не ответила. В её глазах отразилась боль и грусть. Она стояла с опущенной головой и едва сдерживала слёзы. Ей было больно вспоминать о том, как её выставили на улицу родные, как ей тогда казалось люди… Поэтому простояв с минуту около парня, она молча ушла в свою комнату, хлопнув дверью. Фостер секунду стоял в непонимающем ступоре, но потом до него дошло, что задел за живое. Стало как то стыдно. Она волновалась за него, а он ей с порога нахамил, да и вдобавок соль на рану посыпал. Она его конечно, часто бесила, но всё же… Сестра как никак… Пусть и не родная. — Блять… — выругался Зак и поставив косу в угол, ушёл в свою комнату.

***

      Тем временем у девушки.       Кэти захлопнула дверь и осела по ней на пол, закрыв лицо руками. Она тихо шмыгнула носом. И в ту же секунду слёзы побежали по её щекам. Всхлипнув блондинка упала на кровать и заревела навзрыд.       Где-то через час в комнату вошёл Данни. Он хотел позвать блондинку на ужин, но увидев, что она плачет, тихо подошёл к ней и присел рядом. — Котёнок, что случилось? — спросил он, кладя свои руки ей на плечи. Но одного взгляда хватило, чтобы парень всё понял. — Я уверен, что Зак не хотел тебя задеть. Наверное просто случайно ляпнул, со злости. Солнышко, не плачь. — он обнял девушку и дотронулся губами до её лба. — Не вспоминай о людях, которые причинили тебе боль. Думай о том, кому ты нужна сейчас. Мне ты дороже всех. Грэй, Эдди, Рэйчел, Зак. Они все тебя любят. Просто Зак ворчливый иногда. Ты же его знаешь. — девушка снова всхлипнула. — Всё, всё… Тише… Я поговорю с ним. Только не плачь, солнышко моё. — через несколько минут она успокоилась. Парень хотел встать, но девушка не отцеплялась от него. Она повисла на шее у доктора и прижималась к нему всем своим телом. — Могу ещё с тобой посидеть, если ты ещё не успокоилась. — он улыбнулся и прижал блондинку крепче. — Н-нет… >шмыг

***

      На следующий день.       Данни и остальные ушли куда-то на весь день и Зак остался с Кэти один. Брюнет старался заботиться о ней. Приносил чай и еду. Может Фостер и был беспощадным и жестоким убийцей, но с сестрой он стал обращаться лучше. Раньше мог надавить на прошлое, подколоть на ровном месте и смотреть, как она бесится. Но сейчас… Он понимал, что этого делать нельзя. Да и не хотелось как-то… От одного взгляда на неё у брюнета внутри загоралась жалость.

***

      Но когда он, как ему показалось, уложил блондинку спать и вышел из комнаты в гостиную случилось то, чего никак нельзя было ожидать.       Жизнерадостная, весёлая и милая девушка — это была всего лишь маска. Внутри же у неё осталась обида на родителей и ненависть к себе. Если бы она была нормальной, то они бы не выставили её за порог. Девушка прибывала в таком состоянии довольно долго и вскоре она переросло в сильную депрессию. Да, она любила Данни, Эдди, Рэйчел, Грэя и Зака и понимала, что это её новая семья, которая её любит, но… Какое-то неутихаемое чувство вины и ненужности съедало её день ото дня, вгоняя в тупик. Это уже настолько надоело ей, что она поняла: она не может так больше жить… Сейчас она стоит на стуле с верёвкой на шее. Всего один шаг — и она свободна от мук этого мира. Наконец она отправится туда, где ей место — в Ад… Она убила… Убила и не раз… За такой грех прощения нет… Но всё же… Что-то мешает переступить ей эту черту… Быть может… Данни…? Она слишком любит его, чтобы причинить такую боль… Но… Она была лишь помехой… По крайней мере сейчас девушка так думала. Но на самом деле — была просто эгоисткой. Хочет уйти, чтобы прекратить свои страдания, но не задумывается о других, кому принесёт ещё большие страдания её уход…       Пока она думала и решалась в комнату вошёл Фостер… Сначала он впал в ступор и простоял так с минуту. Но потом сорвавшись с места подбежал к девушке и достав нож из-за пазухи, перерезал верёвку. Зак поймал блондинку на руки и положил на кровать. — Дура! Да что ты творишь, идиотка?!!! — он занёс руку для пощёчины, но почему-то остановился. Он не смог ударить её… — Так, я сказал Дэну, что если не будет следить за тобой, то этим займусь я. Так и сделаю. — он снял с себя толстовку и взял какую то верёвку. После одел толстовку на зеленоглазую и сделал из неё смирительную рубашку, обвязав сверху верёвкой. Далее он связал её колени и щиколотки. — А будешь сопротивляться и шуметь, я тебе и кляп найду! — от такого тона она вздрогнула. Девушка дёрнулась, но это не принесло результата. Блондинка была слишком слабой, к тому же у неё болели царапины и при попытках освободиться она надавливала на кожу. — Зак… — А? Чего? — Развяжи пожалуйста… — Она тут повеситься пыталась и ещё потом говорит «развяжи». Нет уж, девочка, сиди и не рыпайся. Не заставляй мне рот тебе затыкать. — Пожалуйста, мне больно… — он немного ослабил верёвки. — Всё, лежи. — Зак… — он вздохнул и сел на кровать рядом с ней. — Я посижу с тобой пока Данни не придёт. Отдыхай.       Она не стала перечить и закрыла глаза. Парень наблюдал за спящей сестрой и невольно улыбнулся. Но заметив, что девушка тяжело дышит, улыбка пропала. Верёвки крепко стягивали её грудь и живот и не позволяли нормально вдохнуть. Щиколотки и колени уже натёрлись до мозолей.       Брюнет нагнулся к ней и ослабил все верёвки, чтобы они сильно не натирали ей и не мешали дышать. Она проснулась и посмотрела на брюнета. — Зак… — Да? — Пр… П-прости меня… Я… Сама не знаю, что на меня нашло… — девушка заплакала. — Дурочка… — он прижал сестру к себе и обнял, поглаживая по спине. Она не смогла обнять его в ответ из-за связанных с помощью толстовки рук. Блондинка тихо плакала в плечо брата, пока тот гладил её по спине и голове. — Тише, тише, успокойся… — он ещё раз провёл рукой по спине и наткнулся на верёвку, случайно оттянув её. Она сжала грудь девушки. — ах… ммм… — Прости. — он убрал руку с верёвки. Блондинка поёрзала у него на коленях и дёрнула ногами. — Не вырвешься. Можешь даже не пытаться.       Она попыталась оттянуть рукава толстовки, но всё было бестолку. Зак со смехом наблюдал за её жалкими попытками освободиться. — Угомонись. — Развяжи, пожалуйста! — блондинка начала дёргаться сильнее. На неё накатывала то ли истерика, то ли очередной прилив эмоций. — Т-с-с-с… Тихо… Успокойся. Давай так: ты поспишь, отдохнёшь и как только Данни придёт я развяжу тебя. — он накрыл ладонью её рот и ласковым голосом шептал на ухо. — Хорошо… — Умница. — он улыбнулся и положил девушку на кровать, укрыв одеялом. — Зак… У меня руки затекли… — Хорошо… Сейчас развяжу… — он развязал руки блондинки, но остальные верёвки не тронул. — Всё, отдыхай.       Девушка послушно закрыла глаза и уснула.

***

      Через пару часов вернулся Данни. Он зашёл в комнату Кэти, где на её кровати сидел Фостер, а рядом с ним лежала связанная девушка. Она спала. — Какого чёрта происходит?!!! — шёпотом сказал он и с охреневшим взглядом уставился на Зака. — Сейчас объясню. — Ммм… Что происходит…? — она проснулась и привстала, но тут же упала обратно. — Кэти! Солнышко, что происходит?       Она промолчала. — Всё хорошо? — Нихрена не хорошо! Если бы не я, то ты бы её только висящей над столом смог увидеть! — В… Каком смысле…? — Данни смотрел ошарашенным взглядом на свою любимую. — А в таком! Повеситься пыталась твоя Кэтичка! — Что?! Какого… Кэти…       Она не выдержала и снова разрыдалась. — Иди ко мне… Всё хорошо… Зак… Расскажи поподробнее… — шепнул Диккенс, поглаживая девушку по голове и спине. — Ну вообщем вхожу я в её комнату, хотел проверить, всё с ней нормально, спит или нет. И вижу, стоит на столе с верёвкой на шее, привязанной к люстре. Естественно, сначала охерел, потом подбежал, срезал верёвку и скрутил её. Потом уложил на кровать и связал. Нет, ну, а что мне ещё нужно было делать?! Смотреть, как моя сестра вешается?! — Спасибо, Зак… Если бы не ты… Не знаю, что бы было… — Да пожалуйста. В конце концов, потеря была бы не только у тебя… — он тяжело вздохнул и посмотрел на девушку. — Да, раньше стыдился признавать, что она моя сестра. Но сейчас… Кэти… Ты часть семьи, которой у меня никогда не было… Спасибо за то, что ты есть… Если ты умрёшь, то я не смогу этого пережить. Ты дорога нам всем, знай это. Да, я не мастер по таким речам… — парень лишь тяжело вздохнул и удалился, оставляя пару наедине. — Кэти… Что случилось? Почему ты решила умереть? — Я… Я не хотела быть обузой для тебя, Данни! Я… Люблю тебя. Ты принёс в мою жизнь все краски… Но… Предательство и тот факт, что я была плохой дочерью для своих родителей, раз они выставили меня на улицу. Я не хочу, чтобы меня жалели… Не хочу, чтобы ты считал, что я слабачка, не на что не способная… Хотя… Своей попыткой я только в очередной раз подтвердила это… — Кэти… Твои родители выставили тебя за дверь, потому что не любили… Совсем… И не из-за того, что ты была неидеальной, как бы им того хотелось… Нет. Они посчитали, что возлагать на девушку бизнес не самое лучшее решение. Значит и держать бремя, в лице девушки у себя дома, в качестве наследницы не имеет смысла. Всё перешло твоему брату… Ты это знаешь… Они любили его только потому что это был мальчик. Ты родилась девушкой, и только по этой причине они возненавидели тебя. Это не твоя вина. А их. Я рад, что у меня есть девушка… Особенно, если эта девушка ты. — он нагнулся к ней и нежно дотронулся до её губ своими.       Она ответила на поцелуй и прикрыла глаза. Парень стал углублять его, делая более дерзким и мокрым. Через несколько минут он опрокинул девушку на кровать. Она не могла пошевелиться из-за верёвок, что облегали её бёдра и колени. Руки были развязаны, но их Диккенс придавил к подушкам, лишая её последних шансов вырваться. Хотя… Девушке это и не нужно было. Пусть делает с ней всё, что хочет. Да, ей было всего семнадцать, да, она боится, но со своими страхами надо бороться. Когда шатен стал уже намёками давать ей понять, что хочет большего, она не стала сопротивляться. — Ну же… Давай… — Уверена? — Не знаю… Делай со мной всё, что посчитаешь нужным. — Если ты не против, то хорошо… — он нагнулся к ней и расстегнул молнию толстовки. На девушке осталась только лёгкая футболка и короткие шорты. Диккенс переместил свои руки на тонкую талию блондинки и стал неспеша перемещать их выше. Наконец он забрался ей под футболку и стал поглаживать её грудь и ключицы. Девушка немного покраснела и отвела взгляд. Верёвки больно давили на бёдра, но блондинка не хотела тревожить парня своими проблемами. — Кэти, что-то не так? — он сам отстранился и посмотрел на любимую. — Мне больно… — она подвигала бёдрами, пыталась найти удобное положение, но боль от колючих верёвок давала о себе знать. Данни это заметил и развязал девушку. — Спасибо… — Незачто, дорогая. Ты точно не передумала? — но его рука уже поглаживала бедро и медленно стягивала шорты. — Д-да… Тогда парень стянул с неё шорты и футболку, оставляя девушку лишь в лифчике и трусиках. Она делала вид, что всё хорошо, но её выдавало судорожное дыхание. — Кэти… Если боишься, то не надо. В конце концов успеем ещё. Я тебя не заставляю. — Диккенс улыбнулся и наклонился к шее зеленоглазки. Сначала одаривая нежную кожу поцелуями, а после осторожными укусами и засосами. Тихие стоны невольно срывались с губ Кэти и вызывали у Диккенса улыбку. Тогда он перевернул девушку на живот и стал целовать её ключицы. — ах… м… — снова тихий стон вырвался из её уст. Она прогнулась в спине и лениво перевернулась обратно на спину. Блондинка обвила руки вокруг шеи парня и притянула поближе к своему разгорячившемуся лицу. — Что ты хочешь солнышко? — Поцелуй меня… — Как скажешь) — он наклонился к её губам и поцеловал, медленно проникая языком в ротик девушки. Руки Диккенса так и лежали на груди блондинки, что вызывало на щеках зеленоглазки румянец.       Когда Данни отстранился, она уже спала. Он осторожно дотронулся своими тёплыми губами до её лба, лёг рядом, обняв ту за талию и прижав к себе уснул. Через час в комнату вошёл Фостер. Он хотел позвать пару на обед, но увидев спящего парня и прижимающуюся к нему полуголую девушку, ухмыльнулся и подошёл к кровати, укрыв их одеялом. После этого он с улыбкой чеширского кота удалился из комнаты.

***

      Через час девушка проснулась и сонно посмотрела на Диккенса, чьё лицо сейчас находилось в паре сантиметров от её.       Он всё ещё спал и прижимал Уорд к себе. Она не хотела его будить, поэтому ждала, пока парень сам проснётся. А пока блондинка неспеша разглядывала тонкие черты его лица. Медленно она вытянула руку и осторожно, почти невесомо провела по волосам Данни. После девушка потянулась к его губам, но парень неожиданно открыл глаза и посмотрел на свою любимую. Она смотрела на него невинным взглядом и улыбалась.       Шатен тоже улыбнулся и переложил Кэти себе на грудь. — Давай, не стесняйся, ты же этого хотела) — он улыбнулся и взяв блондинку за щёки нежно поцеловал. Она обвила руки вокруг его шеи и стала углублять поцелуй. Руки Диккенса тем временем скользнули по талии и переместились на бёдра. Зеленоглазая и забыла, что лежала перед ним в одном белье.       Но это её ничуть не смущало и она продолжала страстно впиваться в губы доктора. Во время поцелуя Кэти слегка постанывала. Сначала тихо, потом чуть громче. На это доктор похлопал девушку по спине, как бы говоря: «Потише, милая…»       Немой намёк девушка поняла и притихла. Наконец они расцепились из-за нехватки кислорода. — Пошли ужинать? — он зарылся рукой в светлые волосы, чмокнув девушку в лоб. — Хорошо.       Тогда они встали с кровати и направились к двери. Но неожиданно Диккенс повернулся к ней и усмехнулся. — Ты ничего не забыла? — окинув Уорд насмешливым взглядом спросил он. Тут она посмотрела на себя и поняла, что стоит перед ним лишь в лифчике и трусиках. — Чёрт… — она закрыла от него свои красные щёки и отвела взгляд. — Ну чего ты? Как будто я в первый раз тебя в белье вижу. Если вспомнить сколько раз я тебя переодевал, когда ты после клуба пьяной возвращалась, то стесняться этого на твоём месте просто глупо.       Он усмехнулся и повалил Уорд на кровать. — Могу сам тебя одеть если хочешь. — он улыбнулся и провёл ладонями по её талии. — ах… ммм… — Приятно? — парень усмехнулся и снова стал гладить талию блондинки, то поднимая, то опуская руки. Она прогнулась в спине и перевернулась на живот. Тогда Диккенс нагнулся к ней и провёл кончиком языка по шее девушки. Снова тихий стон. Она вцепилась ногтями в простыню и потянулась. Словно кошка. Разум был одурманен всеми этими ласками и поцелуями. — Так, давай я всё-таки тебя одену. А то уже не могу сдерживаться, когда ты передо мной полуголая лежишь. Не пойми не правильно, но это начинает немного возбуждать… — на последней фразе Кэти дрогнула. — Тшшшш… Не бойся, дорогая… Просто дай я тебя одену. — Хорошо. — она выпрямилась и положила руки по обе стороны головы. Так блондинка выглядела совершенно беспомощной. Но доктор не хотел пользоваться доверием зеленоглазки, поэтому взял из шкафа одежду и стал одевать её.       Он выбрал чёрно-белую футболку с полосками на рукавах и тёмно-серые джинсовые шорты. — Вот так. Теперь можем идти есть. — он похлопал девушку по бёдрам и поднял на руки. — Пошли.       Она лишь тихо хихикнула и устроилась поудобнее на руках Данни. — Смотрите-ка кто явился! — усмехнулся Фостер, сидя за столом. — Чувствую, вам там не скучно было. Только Кэт, в следующий раз можешь стонать потише. — Ч-что?! — девушка раскраснелась как рак. — Ты подслушивал?! — Немного. Хотел вас на обед позвать, но слышу, вы там целуйтесь, решил перед этим посмотреть, что дальше будет. Слышу, Кэти стонет, думаю ну всё, первый раз. У вас ведь было да? — Нет! Зак, какого хрена ты лезешь в дела, которые тебя не касаются?! — заорала блондинка и подошла к брюнету, чтобы отвесить ему пощёчину. Но тот увернулся и схватил её за запястье. — Тише, тише. Спокойно. Я просто стебусь. Да слышал и что? Больше скажу: когда вы оба заснули, я зашёл в комнату, увидел — спят. И ты в одном белье лежишь, и дрожишь ещё вдобавок. Укрыл вас одеялом и ушёл. Так что остынь. — Ах ты… — она замахнулась другой рукой, но её уже перехватил Диккенс. — Всё хорошо, солнышко. Иди ко мне. — он притянул девушку к себе за талию и поцеловал в лоб. — Солнышко, потому что белокурая? — усмехнулся брюнет и посмотрел на Кэти, которая нежилась в объятиях Данни. — Потому что она — источник света в моей жизни. — улыбнулся доктор и чмокнул блондинку в губы. — Тц, вы мне со своими розовыми соплями надоедать начинаете! Как закончите, идите жрать. — буркнул Фостер и ушёл на кухню. Девушка лишь довольно хихикнула и встав на цыпочки поцеловала Диккенса в лоб. — Боже, почему я такая низкая! — А мне нравится. Миниатюрная, компактная и лёгкая, носить на руках легко. Одни плюсы. А ты говоришь. — Люблю тебя. — она потёрлась кончиком носа о его ухо. — И я тебя.

Моя девушка порезается, и я не знаю, что делать: подростки

Привет, ребята, мне нужна помощь, я не знаю, что делать. Итак, я подытожу некоторые предыстории и, возможно, кто-нибудь даст мне хороший совет. Итак, я встречаюсь со своей девушкой уже больше года, а до этого у нас была долгая история дружбы 4-5 лет. Она красивая, умная и привлекательная девушка, но у нее много неуверенности. Мы были очень счастливы вместе, но теперь она начинает резаться. Моей девушке сейчас 17, и она серьезно относится к школе, она учится весь день, давя на себя, чтобы не подвести себя и своих родителей.Как только она получила плохую оценку (по ее стандартам, может быть, 60%), она упала в обморок и начала плакать, даже сказала мне, что думала о сокращении (это было, может быть, 4-5 месяцев назад). Не думайте, что она просто плаксивая девушка, она так старается и со всем давлением, которое она и ее родители заставляют ее, я думаю, что она очень сильна, потому что она все еще сопротивляется проблемам, с которыми ей приходится сталкиваться. Но в прошлую пятницу вечером она вышла с друзьями, и один из них напился, подумал, что она сказала что-то гадкое, и начал оскорблять ее, даже ее лучший друг не поддержал ее.Она была очень расстроена, заплакала и позвонила мне в 2 часа ночи для поддержки, и я пытался найти решение проблемы с моими друзьями (парнями), которые были на месте происшествия. На следующий день после этого она все еще была в подавленном настроении и порезалась острым алюминиевым футляром какого-то лекарства. У нее теперь есть отметины на двух предплечьях, и я пытался поговорить с ней об этом. Она сказала мне, что больше не будет этого делать, и мне удалось (надеюсь) заставить ее задуматься о том, является ли сокращение решением. Теперь ей неловко из-за этого, но она все еще говорит мне, что у нее все еще есть позывы, и она думает об этом, но она чувствует себя плохо из-за того, что думает об этом.Я не могу точно сказать, насколько это меня разрушает, и я действительно люблю ее, я просто хочу помочь ей, но не понимаю, как это сделать. Я уже посоветовал ей обратиться за профессиональной помощью, но она отказывается и не видит в этом необходимости.

Мне нужна ПОМОЩЬ!

Я просто расскажу вам немного больше, возможно, психолог или люди, заинтересованные и обладающие определенными знаниями, могут мне здесь помочь. Она очень неуверенная в себе девушка, очень здорово ест и занимается спортом. Поэтому у нее тело модели, но она все время твердит мне, что она все еще недовольна и хочет еще похудеть.(Я всегда говорю, что у нее самое потрясающее телосложение, которое я могу себе представить, но это меньшее, что я могу сделать) Моя девушка всегда не уверена в том, что сказать или что делать с друзьями, потому что она не может быть собой, если только она одна с я или ее лучший друг. У нее тоже были тяжелые времена со своей семьей, родители развелись после того, как она родилась, и она всегда была счастлива с отчимом. Но проблема в маме (она мне не очень нравится, или я не сочувствую ее идеалам), но ее мать — это тот тип женщины, которая всегда говорит вам, как вы могли бы сделать то или это лучше, что приводит к огромному давлению на мою подругу.Добавление этого к собственному давлению, которое она оказывает на себя, — худшая смесь.

И один из самых критических моментов — это когда ее мать ударила ее однажды по лицу во время обсуждения, отчего она почувствовала себя ужасно, и мать даже не извинилась, пока не прошло 3-4 дня. Она взяла на себя всю «вину» за этот инцидент и иногда говорит мне, что боится говорить интимные вещи своей матери или говорить о вещах, которые немного более чувствительны, например, о контроле за родами и т. Д.

Итак, весь этот инцидент с ней подруга была 2 дня назад, и она все еще довольно подавлена ​​и хочет скрыть свои чувства и побуждения резать, но я все еще боюсь того, что может случиться в будущем.Единственное, чего я хочу для нее, это чтобы она чувствовала себя лучше и не сильно усложняла ее жизнь, она была великолепной девушкой и самым мирным и любящим человеком, о котором я могу думать. Мне просто нужна помощь, потому что я не могу справиться с этим в одиночку.

Пожалуйста, пришлите мне положительный отзыв и не грубо, это действительно то, что мне нужно, чтобы слезть с плеч, и я очень надеюсь, что кто-то может мне помочь.

Заранее благодарим всех, кто пытается помочь, я держу вас в курсе

Как мне помочь своей девушке, которая режет и обвиняет меня в этом? : AskReddit

Reddit, я честно в растерянности.Я сделал аккаунт просто для того, чтобы помочь своей девушке.

Предыстория: Несколько дней назад у нас обоих был выходной в субботу, и мы остановились в своих домах. Ей очень хотелось куда-нибудь сходить, и она весь день намекала (она сказала это позже, я не заметил). Позже той ночью я разговаривал с ней по телефону, и она сказала, что ей очень грустно из-за того, что я не попросил ее выйти. Это переросло в полномасштабную борьбу, поскольку я настаивал на том, что она должна была спросить меня сама, потому что мы не только начали встречаться (мы вместе почти год).В конце концов дошло до того, что она сказала, что расстается со мной. Я оставил ее в покое и сказал, что это ее выбор. После этого она пошла и порезалась без моего ведома (она рассказала мне позже). Затем я позвонил ей снова, и она не выдержала и сказала, что все еще хочет быть со мной, и что она порезалась. Я сказал ей пойти продезинфицировать, что она и сделала.

Теперь я знаю, что у нее была история стрижки, но она не стригла (насколько мне известно) больше года. Не знаю, почему мне потребовалось так много времени, чтобы понять, что это проблема, но сегодня вечером она продолжала говорить, как она злится из-за того, что я не чувствую себя виноватым из-за того, что заставил ее порезаться.В конце концов, она прямо сказала, что считает, что это полностью моя вина, что она порезалась. Это вызвало тревогу, когда я понял, что у нее проблемы.

Я ей это сказал. Я сказал ей, что это проблема, что я не виноват и что ей нужна помощь. Я придерживался позиции, что люблю ее и помогу ей пройти через это, но она не сдвинулась с места, когда я был неправ, а она права. Я умолял ее поверить мне, но она просто отрицала наличие проблемы до такой степени, что просто игнорировала мои сообщения.

Я пытался поговорить с ней, сказать ей, что ее порезы — проблема, но она продолжает говорить, что это моя вина, а не ее собственная, и что у нее нет проблем. Я не знаю что делать. Положение ее семьи … напряженное, и я знаю, что она почувствовала бы, что я предал ее доверие, если бы я пошел к ее матери, но я просто не знаю, что делать.

Я подумал о том, чтобы пойти к ее консультанту, который ее хорошо знает, но я хотел спросить совета у людей, которые уже сталкивались с этим раньше.Я не прошу профессионального совета, в соответствии с правилом №6, я просто хочу знать, к кому обратиться в первую очередь, как и что еще мне следует делать.

Любая помощь или совет приветствуются!

РЕДАКТИРОВАТЬ: Спасибо всем за ваш совет, я собираюсь поговорить с ее консультантом завтра и закончить с ней сразу после этого. Я надеюсь, что смогу уйти от этого невредимым.

GF порезается, и я не знаю, что делать — совет по взаимоотношениям

Привет, моя подруга 6 месяцев порезается. Нам обоим по 20, живем вместе, я знаю, что у нее были проблемы с депрессией до того, как мы начали встречаться, и это было нормально, но теперь, через 6 месяцев, она впервые порезала себя после того, как мы поругались.Я был шокирован, когда увидел ее руку, и я не знал, что делать, но я остался и поговорил с ней об этом, и она сказала, что это просто мой способ справиться с эмоциональными проблемами. Я согласился и рассказал ей, что чувствую по поводу этого конкретного способа справиться

Это ужасно, потому что всю мою жизнь, когда я рос, люди вокруг меня причиняли себе вред и пытались убить себя, поэтому на данный момент я не испытываю сочувствия к людям, которые это делают, и если бы я не любил ее так сильно, я знаю, что я бы ушел потому что я не хочу этого в моей жизни.

Мы поговорили об этом и решили нашу проблему после, а потом все было хорошо в течение недели или двух до сегодняшнего дня, когда она разозлилась на меня, потому что я не уделяю ей достаточно внимания, и она чувствует, что отношения односторонние, (мы оба учатся в колледже и имеют работу, которая затрудняет выделение времени для нас, но я стараюсь изо всех сил.) В нашем споре она продолжала говорить такие вещи, как будто вы похожи на мои прошлые отношения, и я не был счастлив (в ней в последних отношениях она пыталась покончить с собой) поэтому, когда я слышу это, мне кажется, что я взбесился, и я не знаю, что делать.

Кроме того, когда мы говорили об этом аргументе, она сказала мне, что я не делал то, что должен был в споре, она оскорбляла меня и говорила, чтобы я не трогал ее, а затем говорила мне, когда спор закончился, и она работает, что Тебе следовало обнять меня, и я не сделал ничего, чтобы показать, что мне не все равно. Я так запуталась, что мне нужно делать или что мне делать.

Я мог бы остаться и попытаться помочь, я мог бы уйти, так как я не справляюсь с работой в качестве парня,

Я просто не знаю, что мне делать.. Я боюсь упомянуть все, что меня беспокоит, потому что это может привести к спору, а это может привести к чему-то еще. И я изо всех сил стараюсь сделать ее счастливой или уделить ей внимание, но этого недостаточно.

Как я могу помочь другу, который режет? (для подростков)

Будьте информированным другом

У Анны снова были длинные рукава под футболкой. Она сказала Монике, что беспокоится о том, что слишком много солнца. Но когда Анна подняла руку, Моника заметила свежие порезы на предплечье.Когда она увидела, что Моника смотрит на них, Анна сказала что-то о проигрыше в драке с розовыми кустами ее матери.

Вы знаете, что некоторые люди — и парни, и девушки — порезают себя специально. Может ли твой друг быть одним из них? Если да, то что делать?

Может быть трудно понять, почему друг может нанести себе травму намеренно. Резание — использование острого предмета для преднамеренного разрезания собственной кожи до кровотечения — это форма самоповреждения. Иногда люди наносят себе травмы, обжигая кожу зажженным концом сигареты, зажигалкой или спичкой.На их коже не будет следов порезов, но на ней могут быть небольшие круглые шрамы от ожога.

Некоторые люди обращаются к такому поведению, когда у них возникают проблемы или болезненные чувства, и они не нашли другого способа справиться с ними или получить облегчение.

В большинстве случаев люди, которые порезались, не говорят об этом и не сообщают другим, что делают это. Но иногда они доверяются другу. Иногда друг может узнать иначе.

Твои чувства

Может быть неприятно узнать, что друг режет.Вы можете смутиться или испугаться. Вы можете грустить или сожалеть о том, что ваш друг причиняет себе вред. Вы можете даже злиться — или чувствовать, что ваш друг что-то скрывает от вас. Вы можете задаться вопросом, что сказать, говорить ли вообще что-нибудь или есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы помочь другу, который режет.

Это может помочь вам узнать больше о стрижке, почему некоторые люди это делают и как им остановиться. Обмен этой информацией с вашим другом может быть делом заботы и может помочь ей или ему сделать первый шаг к исцелению.

Понимание того, почему друг может резать, может помочь вам поддержать вас. Но что на самом деле вы можете сделать, чтобы помочь другу остановиться?

Во-первых, реалистично оценивайте, чего вы можете достичь: как и в случае любого вредного поведения (например, алкоголизма, наркотиков или расстройства пищевого поведения), некоторые люди могут просто не быть готовы признать проблему и остановиться. Так что не слишком давите на себя — проблема вашего друга может быть давней, требующей помощи профессионального терапевта или психолога.Терапевты, специализирующиеся на лечении подростков, часто имеют опыт работы с людьми, которые наносят себе телесные повреждения, а также могут помочь с другими проблемами или эмоциональной болью, которые могут у них возникнуть.

Вторая страница

Способы помочь

Вот несколько вещей, которыми вы можете попробовать помочь другу, который режет:

  • Поговорим об этом. Вы спросили о порезах и царапинах — возможно, ваш друг сменил тему. Попробуй снова. Дайте понять другу, что вы не будете осуждать и что вы хотите помочь, если можете.Если ваш друг по-прежнему не хочет говорить об этом, просто сообщите ему или ей, что предложение в силе, и вы готовы поговорить в любое время. Иногда полезно дать понять другу, что вам не все равно. Тем не менее, даже если вы стараетесь изо всех сил, ваш друг может не захотеть разговаривать.
  • Скажите кому-нибудь. Если ваш друг просит вас хранить стрижку в секрете, скажите, что вы не уверены, что сможете, потому что вам не все равно. Скажите другу, что он заслуживает того, чтобы почувствовать себя лучше. Затем скажите взрослому, который может помочь, например вашим родителям, школьному психологу или психологу, учителю или тренеру, с которым близок ваш друг.Лечение может помочь вашему другу преодолеть проблему. Ваш друг может сначала злиться на вас. Но исследования показывают, что 90% тех, кто наносит себе травмы, могут прекратить лечение в течение года после начала лечения.
  • Помогите другу найти ресурсы. Постарайтесь помочь другу найти кого-нибудь, с кем можно поговорить, и место, где можно лечиться. Есть также несколько хороших книг и онлайн-группы поддержки для подростков, которые причиняют себе вред. Однако будьте осторожны: хотя некоторые веб-сайты предлагают полезные советы о том, как противостоять желанию вырезать, рассказы или картинки, которые присылают некоторые люди, могут на самом деле вызвать желание сократить у тех, кто их читает или видит.А некоторые сайты продвигают чувство братства или солидарности, что может помешать кому-то получить помощь. В вырезании нет ничего крутого — остерегайтесь людей или веб-сайтов, которые предполагают, что это так!
  • Помогите другу найти альтернативу стрижке. Некоторые люди обнаруживают, что желание нанести себе травму проходит, если они очень сильно сжимают кубик льда в руке, нарисуют красным маркером ту часть тела, которую они хотят порезать, прогуляются с другом (вами!), Разорвут почистите старые газеты, погладьте кошку или собаку, включите громкую музыку и танцуйте или найдите другое развлечение или выход для своих чувств.Эти стратегии не заменяют получение профессиональных консультаций, но они могут помочь в краткосрочной перспективе.
  • Признайте боль вашего друга. Позвольте друзьям, которые режут, знать, что вы понимаете, через что они проходят, говоря такие вещи, как: «Твои чувства, должно быть, иногда просто переполняют тебя. Ты через многое прошел — неудивительно, что тебе больно. Я хочу помочь тебе найти выход. чтобы справиться с этим, тебе больше не повредит «. Старайтесь избегать заявлений, которые говорят о том, что вы не относитесь серьезно к боли друга (например, «Но у вас такая прекрасная жизнь» или «Все не так уж плохо», которые могут показаться пренебрежительным по отношению к человеку, который режет ).
  • Будьте хорошим образцом для подражания. Каждый человек испытывает болезненные эмоции, такие как боль, гнев, потеря, разочарование, вина или печаль. Эти эмоции — часть человеческого бытия. Чтобы справиться с сильными эмоциями — вместо того, чтобы зацикливаться на них и продолжать чувствовать себя плохо, — нужно иметь несколько ключевых навыков, например, умение успокоиться, когда вы расстроены, выражать чувства словами и находить решения повседневных проблем. Будьте тем человеком, который может это сделать, и ваш друг будет учиться у вас.
Страница Четыре

Чего следует избегать

Вот вещи, которых не следует делать или говорить:

  • Не ставьте ультиматум. Лучшее, что могут сделать друзья, — это быть рядом друг с другом, принимать и поддерживать друг друга без осуждения. Старайтесь не выставлять крайние сроки или ультиматумы людям, которые причиняют себе вред (например, не говорите им, что вы не станете другом, если они не перестанут сокращать). Эта стратегия не работает и просто оказывает давление на всех.Сообщите другу, что вы всегда будете рядом, чтобы поговорить с ним.
  • Не подкрепляйте поведение случайно. У некоторых людей огранка может иметь определенную загадочность. Если вас беспокоит, что друг режет, не позволяйте другу поверить в то, что его поведение является признаком силы, бунта, панк-шика или просто частью его или ее личности. Не вознаграждайте драму слишком большим вниманием.
  • Не присоединяйтесь. Некоторые люди могут попытаться убедить других сократить, чтобы быть частью группы или выглядеть крутыми.Они могут осмелиться или попытаться убедить вас сократить, чтобы посмотреть, что это такое. Не позволяйте давлению сверстников подтолкнуть вас к тому, что, как вы знаете, вам не подходит. Тот, кто пытается оказать на вас давление, вероятно, в конце концов, не настоящий друг.

Насколько важна помощь?

Люди, которые наносят порезы, обычно не собираются серьезно травмировать себя, а порезы обычно не являются попыткой самоубийства. Большинство людей, которые порезались, говорят, что не хотят умирать и знают, когда остановиться.

Но даже если самоубийство не является целью, порезание может привести к серьезным травмам или смерти. Люди, которые наносят себе травмы, подвержены риску инфекций, рубцов и шока (от потери крови), и они могут умереть в результате серьезной травмы или сильных порезов, которые не получают своевременной помощи.

Без посторонней помощи люди, которые режут, также могут продолжать чувствовать себя социально изолированными и подавленными. Люди, наносящие себе травмы, могут иметь другие проблемы (например, расстройства пищевого поведения, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное расстройство, пограничное расстройство личности или тяжелую депрессию), которые требуют длительного профессионального ухода.

Помогая другу решить проблемы с резкой, вы можете открыть ему или ей возможность решить и другие проблемы. Первый шаг к получению помощи обычно самый трудный.

Пятая страница

Что делать, если друг отвергает помощь?

Часто трудно помочь другу, который режет. Вы можете не увидеть изменений в мгновение ока, если вообще увидите. Некоторые люди не готовы столкнуться с тем, через что они проходят — и вы не можете винить себя в этом.

Некоторые люди могут быть не готовы попросить или получить помощь в решении своих проблем.Вы можете посоветовать другу обратиться за помощью, но он может не согласиться с этой идеей, по крайней мере, не сразу. Возможно, вам нужно набраться терпения. Вашему другу может потребоваться время, чтобы подумать о том, что вы сказали.

Люди по-разному реагируют, когда кто-то пытается помочь. Но не бойтесь пробовать. Иногда честная забота — это как раз то, что нужно человеку. Обращаясь к нему, вы можете просто помочь другу сделать первый шаг к исцелению.

Иногда, когда вы пытаетесь помочь, ваш друг может рассердиться или сказать, что вы не понимаете.Или друг, возможно, действительно ценит вашу заботу, но все же не готов принять помощь.

Чувствовать беспомощность, беспокойство, грусть или расстройство — это естественно, особенно если вы чувствуете, что единственный, кто знает, через что проходит ваш друг. Иногда полезно рассказать о ситуации взрослому, которому вы доверяете.

Это может быть очень сложно, когда друг просто не позволяет тебе помочь. Но не принимайте на себя это бремя как свое собственное и не чувствуйте себя ответственным за чужое поведение. Иногда даже самому верному другу нужно отдохнуть от напряженной ситуации.Обязательно позаботьтесь о себе и не позволяйте, чтобы ситуация вашего друга опустошила или опустошила себя.

8 вещей, которые нельзя говорить, когда ваша подруга стрижет волосы

Beyond Love

oi-Praveen

Как правило, большинству мужчин нравится видеть женщин с длинными волосами. Длинные, блестящие, прямые волосы делают женщину красивее. Но подождите, это всего лишь мнение! Некоторые женщины хорошо выглядят даже без длинных волос!

Некоторые женщины, которым надоело поддерживать длинные волосы, могут сделать выбор в пользу короткой стрижки.Такое решение могло быть вызвано множеством причин.

Также читайте: Что никогда не следует говорить своей девушке

Если вы мужчина, одержимый длинными волосами, лучше не демонстрировать свою одержимость, особенно когда ваша девушка подстригается!

Уважаемые мужчины, вот 10 вещей, которые вы не должны говорить, когда ваша девушка идет на стрижку!

Эй! Вы хорошо выглядели, когда у вас были длинные волосы!

Хотя вы хотите сказать ей, что она выглядит красивее с длинными волосами, такой комментарий заставит ее пожалеть о своем решении.

А когда твоя девушка сожалеет, тебе будет нелегко, правда? На самом деле, вам могут потребоваться часы, чтобы ее настроение нормализовалось.

Омг! Чтобы вырастить снова, понадобится год!

Даже она это знает! Если вы действительно напомните ей, что для того, чтобы снова отрастить волосы, нужно много времени, она может решить остаться дома и перестать встречаться с вами.

Также читайте: Как исправиться с подругой?

Вы хотели сохранить шампунь?

Если вы попробуете сделать такой саркастический комментарий, вам, возможно, придется уладить большой спор! Также вам будут отказывать в объятиях и поцелуях в течение нескольких недель!

Красиво! Хорошо поэкспериментировать!

Нет! Назвать ее выбор «экспериментом» может ее рассердить! Когда вы пытаетесь приготовить для нее блюдо, а она называет ваши усилия «экспериментом», разве вы не чувствуете себя плохо?

Также читайте: Причины жениться на вашей девушке

О, это было смелое решение!

Не делайте простое решение о стрижке чем-то вроде жертвы! Вы косвенно говорите, что она не очень хорошо выглядит в этой стрижке! Вы бы хотели, чтобы она впала в депрессию?

Сколько вы потратили на стрижку?

Да, некоторые стрижки стоили бомбы.Ей что-то понравилось, и она потратила на это немного денег, так как считала это справедливым решением. Если говорить о деньгах, это ее больше расстроит.

О, вам нравятся короткие волосы?

Конечно, ей нравятся короткие волосы, поэтому она выбрала стрижку. Если конкретно задать такой вопрос, похоже, вам не нравятся короткие волосы! Может быть, вам не нужно выражать свое мнение.

Также читайте: Когда поцеловать девушку

Это феминистское заявление?

Прически и одежда не имеют ничего общего с личностью или мнением человека.Задав такой вопрос, может начаться новая мировая война!

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались.

Что делать, если вашему партнеру не нравится ваш лучший друг — или наоборот

В вашей жизни есть люди, с которыми вы действительно хотите ладить. Хотя большое внимание уделяется тому, чтобы ваш партнер ладил с вашей семьей — а вы ладите с семьей вашего партнера, — есть еще одна очень важная динамика, о которой часто забывают: ваш партнер и ваш лучший друг.Часто они — два самых важных человека в вашей жизни, поэтому, конечно, вы хотите, чтобы они нравились друг другу — вы, вероятно, хотите, чтобы они ладили, как в горящем доме. Но так не всегда получается.

Когда дело доходит до того, что ваш партнер ладит с вашим лучшим другом, возникает множество сложностей. Велика вероятность, что ваш лучший друг был на сцене намного дольше, чем ваш партнер, даже если вы и ваш партнер женаты или имеете детей. А иногда это может создать напряжение.Ваш партнер может чувствовать угрозу или просто не фанат этого человека, которого вы знаете много лет.

Но что делать, если вашему партнеру не нравится ваш лучший друг? Что ж, все дело в том, чтобы добраться до источника неприязни. Вот что вам нужно знать.

Убедитесь, что нет проблемы контроля

На самом деле все люди, которых вы любите и обожаете, не обязательно будут любить и обожать друг друга — и это нормально. Вам нужно, чтобы они проявляли уважение, были непредубежденными, но вам не нужно, чтобы ваш партнер и лучший друг стали лучшими подругами — если они просто немного равнодушны друг к другу, это может сработать.Но обратите внимание на реакцию вашего партнера на друга и постарайтесь понять, ли это на самом деле , проблема в том, что он просто не нравится. Если ваш партнер чувствует угрозу со стороны вашего лучшего друга, возможно, у него или нее есть более серьезные проблемы — и он слишком властен по отношению к вам. Если вы почувствуете, что дело обстоит именно так, тогда существует более фундаментальная проблема во взаимоотношениях.

Как вы можете сказать? Что ж, если ваш партнер не влюблен в вашего лучшего друга, он, вероятно, будет казаться им безразличным или, в худшем случае, немного раздраженным или разочарованным.Если у них более сильная реакция — если они злятся на вас за то, что вы проводите с ними время, если они активно грубят им, — это действительно красноречиво. Если это так, это многое говорит о вашем партнере, и вам, возможно, потребуется более серьезный разговор о ваших отношениях, независимости и уважении.

Попытайтесь увидеть это с их точки зрения

Лучшая дружба — это сложно. Вы можете любить друг друга одну минуту, сводить друг друга с ума в следующую, а затем помириться, прежде чем даже моргнуть.Может быть, вы враждовали неделями, а может быть, они действительно вас подвели. Постарайтесь запомнить все эти нюансы и сложности, когда пытаетесь понять точку зрения партнера. Очень, очень сложно наблюдать, как кто-то плохо обращается с человеком, которого вы любите, и, хотя вы можете не затаить злобу, ваш партнер, вероятно, слышал, как вы выражаете свое недовольство и время от времени расстраиваетесь или обижаетесь. Они часто слышат больше трудных частей, чем хороших, поэтому имеет смысл, что они могут быть немного раздражены или раздражены этим человеком.

Постарайтесь показать партнеру, почему вы любите своего лучшего друга, вместо того, чтобы постоянно выпускать пар.

В этой связи, иногда стоит поговорить об этой проблеме и со своим лучшим другом, даже если вы не думаете, что он сделал что-то не так. Я был полностью сдержанным лучшим другом — и когда мой друг объяснял, что их партнер немного застенчив или неловок, меня это вырвало. Если вашему партнеру трудно открыться людям в целом, то поговорите с лучшим другом и попросите его сделать все возможное.

Установите границы для совместного времяпрепровождения

Даже если вашему партнеру не нравится ваш лучший друг, его приоритетом должно быть то, чтобы быть для вас хорошим партнером, а это означает, в пределах разумного, проводить время с вашим лучшим другом. Это не значит, что вы должны ожидать, что они будут все время тусоваться и начнут приводить ваших партнеров к девичьим вечерам (в любом случае это было бы странно), но вы должны быть в состоянии объяснить своему партнеру, почему для вас важно, чтобы они попытаться ладить.И, действительно, ваш партнер должен это уважать.

Может быть, все ваши друзья-пары собираются вместе раз в месяц, может быть, вы хотите, чтобы они отправились в поездку друзей, может быть, просто нужно проявить вежливость и задать им несколько вопросов, когда они сталкиваются друг с другом на вечеринке. Поговорите со своим партнером и попытайтесь понять, как он может облегчить вашу жизнь, чтобы он не чувствовал себя дискомфортно. Вы должны найти золотую середину.

В идеальном мире ваш партнер и лучший друг просто щелкнут, и вы втроем можете сбежать на закат, но это так редко, как на самом деле срабатывает.Постарайтесь понять, в чем проблема: ваш партнер просто стесняется или не находится на одном уровне с вашим лучшим другом, или он напуган вашей близостью с вашим лучшим другом, и есть ли какие-то проблемы с контролем. Пока это невинный случай разрыва отношений, вы должны иметь возможность поговорить со своим партнером и найти золотую середину. Им не обязательно любить вашего лучшего друга, но им нужно быть для вас хорошим партнером, а это значит, что они будут вежливыми и гостеприимными, когда они вам нужны.

Как попросить девушку подстричься

Для вас это звучит драматично? Стрижки не так уж опасны , думаете вы. Знаешь что? Для всех лезвий крайне необходим контекст. Вы бы доверили возбужденному семилетнему ребенку рубить дрова? Не могли бы вы попросить сонный класс детского сада нарезать соломкой овощи? Навыки, координация, ответственность и понимание последствий: эти качества приходят со временем и опытом. Стрижка — это навык.В основном мне приятно, когда люди предполагают, что у меня есть навыки. Мне нравится, что мужчины думают, что я могу точно сказать, синие у них брюки или черные. Но предположение, что я могу стричь волосы, просто игнорирует работу, тренировки и естественную координацию, которые связаны с этой задачей.

Дело не в том, что я не хочу помогать. Я хотел бы иметь возможность делать все на свете и делать это хорошо. Я хотел бы иметь полезный талант, например, слесарь или гармонизатор. Я хотел бы быть полезным. Прекрасно помогать людям, когда они в этом нуждаются.Это основа нашего общества. Когда вас просят помочь кому-то, это означает, что вы ценный человек, которому доверяют. Но не все могут делать все. Мы давно решили, что как целая группа людей я не участвую в этом, чтобы использовать разделение труда и получить выгоду от сопутствующей ему специализации. Из-за этого общественного импульса есть горстка людей, которые сосредотачиваются именно на стрижке волос. Я не один из них.

Я знаю, что наиболее вероятным исходом будет не то, что я кого-нибудь убью, а то, что я сделаю ему непривлекательную стрижку.Я знаю, что волосы снова отрастают, поэтому эта ошибка непостоянна. Но Я будет тем, кто должен смотреть на мою плохую стрижку. Я визуально столкнусь с этой неоднородностью. Как разумно тщеславный человек, я хорошо знаю, как дерьмовая стрижка может испортить вашу жизнь.

Итак, лучший способ попросить девушку постричься — это спросить, знает ли она, как стричь волосы. Но подумайте о своем выборе времени. Подойдите осторожно, как бабочку на листе.Она читает? Она слушает музыку? Она задумалась? Если так, то это хорошая просьба отложить в карман на другой раз. Но знаете, если вы будете откладывать, ваши волосы будут расти, и посмотрите, теперь лучше найти хорошего парикмахера, у которого всегда есть время постричь вас, потому что именно так он распределил свой день в соответствии с назначением своей профессии. Прополощите и повторите, пожалуйста.