Из за чего мужчины быстро заканчивают: симптомы, лечение, запись к врачу

Содержание

Почему мужчина быстро заканчивает? Причины раннего семяизвержения (эякуляции)

: Время прочтения:

О причинах, диагностике и лечении преждевременной эякуляции нам рассказал сексолог, кандидат медицинских наук Кан Игорь Юльевич.

Что такое преждевременная эякуляция? Почему мужчина быстро заканчивает? Какие самые правильные критерии этого расстройства — время, возраст, культуральные аспекты, удовлетворенность партнерши?

Быстрая эякуляция — одно из самых «любимых» сексуальных расстройств в практике врачей-сексологов. Несмотря на то, что оно встречается часто и доставляет немало хлопот, в большинстве случаев можно рассчитывать на благоприятный терапевтический прогноз.

Пациент с быстрой эякуляцией достигает семяизвержения настолько быстро, что «занятие любовью» разочаровывает обоих партнеров. В норме мужчина способен задержать оргазм или «отпустить» его по своему желанию, кстати, в отличие от эрекции. Пациент с преждевременной эякуляцией этого сделать не может.

Специалисты считают, что эякуляция может быть:

  • ранней — до начала половой близости
  • преждевременной, или ускоренной — если мужчина не может продлить половой акт более одной минуты
  • запаздывающей, или затрудненной — половой акт носит затяжной, изнурительный характер и может вообще не завершиться семяизвержением

При раннем семяизвержении (еще до введения пениса во влагалище) половой акт невозможен, так как после эякуляции эрекция быстро ослабевает. В случае абсолютного преждевременного семяизвержения эякуляция наступает на первой минуте полового акта (обычно после 10–20 фрикций, а иногда еще быстрее), что, как правило, лишает возможности удовлетворить сексуальную партнершу.

Об относительной преждевременной эякуляции речь идет в тех случаях, когда половой акт длится более одной минуты, но этого времени недостаточно для удовлетворения женщины.

С возрастом потребность в эякуляции постепенно снижается, сами акты длятся дольше, чем ранее. Иногда наблюдается так называемая астеническая эякуляция, когда семенная жидкость не извергается, а свободно вытекает.

Почему это происходит? В чем причины быстрого «семяиспускания» у мужчин?

Слово «семяиспускание» сексологи, кстати, не употребляют. Грамотно говорить «эякуляция» или «семяизвержение».

К причинам быстрой эякуляции относят:

  • низкую частоту половых актов, которая приводит к чрезмерному повышению сексуальной возбудимости
  • чувство тревоги и страха во время полового акта, которое связано с внешними факторами или беспокойством из-за возможного неудовлетворения женщины
  • органические заболевания центральной или периферической нервной системы
  • невротические реакции и неврозы
  • воспалительные заболевания предстательной железы, задней части уретры и их последствия
  • привычку к быстрому наступлению эякуляции, которая возникает у молодых мужчин при неблагоприятных условиях для проведения полового акта или при регулярных половых сношениях с женщиной, которая не получает удовольствия от секса и хочет быстрее прекратить половой акт

Какое обследование нужно пройти, чтобы разобраться в причинах расстройства?

Обследование назначает врач-сексолог. Врач опирается на клинические данные, определяет физиологические, психологические или социальные факторы, которые могут влиять на развитие заболевания. Это соматоневрологическое (ЭЭГ, другие объективные методики), психопатологическое, патопсихологическое, а также собственно сексологическое обследование, когда врач изучает параметры сексуального развития пациента, половой конституции и особенности его сексуальных отношений.

Нередко требуется дополнительное урологическое обследование, которое включает современные объективные методики для уточнения диагноза.

Почему в лечение преждевременного «семяиспускания» включают психотерапию?

Основные принципы терапевтической тактики — комплексность, в связи с разнообразием патогенных факторов, этапность для закрепления положительной динамики, парность с учетом необходимости взаимодействия с партнером, индивидуальный подход к каждому пациенту. Соответственно продолжительность лечения варьируется в зависимости от конкретных факторов, которые влияют на развитие заболевание, личностных особенностей пациента, характера партнерской ситуации.

Из методов, которые врач применяет в лечении быстрого семяизвержения, основной и общий — психотерапия, которая необходима пациенту с первого посещения в связи с важностью получения навыков приобретения и развития произвольного контроля; осознания тех ощущений, которые предваряют наступление оргазма; коррекции масштаба переживаний.

По возможности к терапевтическим мероприятиям привлекается партнерша, что обусловлено парностью сексуальной функции. Из конкретных психотерапевтических методик чаще применяется частный, «специализированный» для сексуальных расстройств вариант поведенческой (бихевиористской) терапии — секстерапия и семейная психотерапия для профилактики и лечения очень часто сопутствующих преждевременной эякуляции партнерско-сексуальных дисгармоний.

При преждевременной эякуляции врач назначает лекарства?

Что касается лекарственных средств, это также важный терапевтический инструмент, но их назначение, дозирование и продолжительность применения должны строго определяться сексологом, который опирается на конкретные клинические и диагностические данные. Это важно в связи с полиморфизмом (различием) факторов, которые приводят к преждевременной эякуляции. Сексолог подбирает комбинацию медикаментов из разных фармакологических групп.

Возможно применение физиопроцедур, также основанное на индивидуальных показаниях и данных обследований. Разобраться в этих нюансах может только профессионал, поэтому самолечение или обращение к «целителям» может навредить и ухудшить ситуацию, стигматизировать человека так, что он в последующем начинает вообще избегать интимных отношений, что несомненно ухудшает качество его жизни.

В завершении еще раз подчеркну в большинстве случаев оптимистичный настрой на благоприятный прогноз при лечении преждевременной эякуляции при условии своевременного обращения к специалисту и благожелательном отношении партнерши.

Кан Игорь Юльевич, врач Центра психотерапии «Алвиан», кандидат медицинских наук, сексолог, психиатр, психотерапевт, врач высшей категории проводит исследование изменения сексуального поведения у населения в период пандемии. По результатом исследования будет написана и опубликована научная статья и будут адаптированы международные психометрические шкалы. Предлагаем Вам принять участие в АНОНИМНОМ анкетировании. Пройти тестирование.

 

Почему мужчина быстро кончает: причины и советы

Почему мужчина быстро кончает: причины и советы: Pixabay

Преждевременная эякуляция для многих пар становится проблемой, снижает качество сексуальной жизни и портит отношения. Если один из партнеров остается неудовлетворенным, то и второй не может сполна насладиться близостью. Почему у некоторых мужчин половой акт выходит слишком коротким и что делать, чтобы его продлить?

Физиологические причины быстрой эякуляции

Как объясняет А. А. Камалов, преждевременное семяизвержение характеризуется ранней эякуляцией, которая происходит в течение 1 минуты после вагинального проникновения или еще до него.

Почему мужчина быстро кончает? У этого явления может быть ряд физиологических причин, среди которых:

  1. Заболевания мочеполовой системы. Венерические и инфекционные заболевания мочеполовой системы вызывают в организме патологические процессы, которые нарушают работу половых органов. Поэтому при простатите, аденоме простаты, уретрите и цистите у мужчин могут возникать проблемы с эякуляцией.
  2. Повышенная чувствительность головки члена. Гиперчувствительность может быть как врожденной, так и приобретенной, но в обоих случаях приводит к одному результату — ранней эякуляции.
  3. Чрезмерное возбуждение. Длительная прелюдия лишает энергии и мешает контролировать процесс, поэтому половой акт длится всего пару минут. Это может быть связано как с особенностями мужского организма, так и с поведением женщины.
  4. Прием медикаментов, антидепрессантов. Многие медицинские препараты оказывают побочные эффекты, которые отражаются в том числе на скорости эякуляции. К такому результату чаще приводят антидепрессанты, которые расслабляют мышцы.
  5. Гормональный сбой. К быстрому семяизвержению может привести тиреотоксикоз, сахарный диабет, расстройства гормональной регуляции в гипофизе и гипоталамусе. По словам Ану Шарма, тиреотоксикоз — это клиническое проявление избыточного действия гормона щитовидной железы на тканевом уровне.
  6. Эректильная дисфункция. Нарушение качества эрекции, которое возникает преимущественно из-за атеросклероза и неврологических расстройств. Проблемы с сосудами и эндокринные расстройства, связанные с дефицитом тестостерона, могут сопровождаться ранней эякуляцией.

Быстрая эякуляция может быть вызвана длительным воздержанием от сексуальных отношений.

Психологические причины раннего семяизвержения

Психологические причины раннего семяизвержения: Pixabay

К тому, что мужчина быстро кончает, могут вести и психологические факторы. С проблемой ранней эякуляции часто сталкиваются молодые мужчины, которые только начинают вести интимную жизнь. Отсутствие опыта, как и негативный опыт, ведут к неуверенности в себе и невозможности контролировать ситуацию. Каждая неудача в сексе накладывает свой отпечаток и ведет к проблеме.

Негативным фактором становятся стрессы, нервные потрясения. При эмоциональной встряске в организме вырабатывается гормон кортизол, а повышенная его концентрация блокирует выработку тестостерона. А это, как объясняет Мэттью Хоффман, может снизить способность к полноценному сексу. Таким образом, возникает гормональный дисбаланс, что сказывается на способности контролировать семяизвержение во время полового акта.

Среди распространенных психологических причин также:

  • страхи и тревоги, чувство вины;
  • комплексы;
  • депрессия;
  • нарушение доверия в отношениях, конфликты;
  • неудовлетворенность сексуальной жизнью;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • некомфортная обстановка.

Чувство вины и стыда за проявление сексуальности, комплексы по поводу своего тела приводят к тому, что мужчина не может контролировать себя во время полового акта. Зацикленность на своем несовершенстве, на страхе совершить ошибку провоцирует преждевременное семяизвержение. К тому же результату может привести депрессия и средства ее лечения.

При нерегулярной и некачественной сексуальной жизни также возникают тревоги и страхи, которые мешают сосредоточиться. В некоторых случаях эти причины остаются незамеченными, а в ряде случаев приводят к проблемам с эякуляцией. Некомфортная обстановка их только усиливает.

Иногда раннее семяизвержение связано с проблемами в отношениях с партнером. Если с другими партнерами такого не случалось, то причина кроется в конфликте или отсутствии доверия между двумя людьми.

Что делать, если мужчина быстро кончает?

В первую очередь нужно убедиться в отсутствии заболеваний мочеполовой системы. Если мужчина здоров, нужно обратить внимание на регулярность половых актов, атмосферу, психологическое состояние партнеров.

Положительный эффект производят занятия спортом. Тренировки улучшают кровообращение в органах малого таза, влияют на здоровье позвоночника. Силовые тренировки не обязательны, достаточно простых упражнений, дыхательной гимнастики.

Чтобы оттянуть оргазм, попробуйте изменить тактику полового акта. Меняйте позу и темп, экспериментируйте, ищите вариант, который будет приемлемым для обоих партнеров. Стоит попробовать позы, в которых ситуацию контролирует партнерша. Кроме того, нужно вовремя делать паузы, останавливать движение, если партнер уже близок к оргазму.

Попробуйте повторно заняться сексом. Часто второй половой акт может оказаться более длительным, чем первый. Обратите внимание и на регулярность интимных контактов, чтобы оставаться в тонусе. Иначе каждый раз будет как первый, а это не на пользу обоим партнерам.

Что делать, если мужчина быстро кончает: Pixabay

При гиперчувствительности можно использовать специальные средства, которые позволяют продлить половой акт. Лубриканты, гели и кремы помогают снизить чувствительность головки. Их можно купить в аптеках и специализированных магазинах. Также можно использовать презервативы, которые снижают чувствительность головки.

Преждевременная эякуляция может быть следствием физиологических и психологических причин. Чтобы справиться с этой проблемой, пройдите медицинский осмотр и при необходимости начните курс лечения. В решении психологических проблем должны участвовать оба партнера. При взаимных усилиях мужчине и женщине в большинстве случаев удается наладить сексуальную жизнь и научиться вместе получать удовольствие.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. A. A. Kamalov. Premature ejaculation: the main physiological mechanisms and new approaches to the treatment // PubMed. — 2020. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32191010/
  2. Anu Sharma. Thyrotoxicosis: Diagnosis and Management // PubMed. — 2019. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30922695/
  3. Kathleen Fordyce. Sexual Problems in Men // WebMD. — 2021. — Режим доступа: https://www.webmd.com/men/guide/mental-health-male-sexual-problems
  4. Matthew Hoffman. Low Testosterone and Sex Drive // WebMD. — 2021. — Режим доступа: https://www.webmd.com/men/how-low-testosterone-can-affect-your-sex-drive

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/303280-pochemu-muzhchina-bystro-konchayet-prichiny-i-sovety/

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

https://ria.ru/20210119/rost-1593737233.html

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы — РИА Новости, 19.01.2021

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в… РИА Новости, 19.01.2021

2021-01-19T20:08

2021-01-19T20:08

2021-01-19T20:49

здоровье

биология

гормоны

днк

гены

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593738386_0:219:2626:1696_1920x0_80_0_0_b2cb3490fa00e7495875db569407b7cf.jpg

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в материале РИА Новости. Что влияет на ростИзменение роста происходит за счет гормона соматотропина, который вызывает активное деление клеток в организме человека. Его секреция с возрастом уменьшается и становится минимальной у пожилых людей. То, насколько вырастет человек, зависит от многих факторов — генетики, образа жизни, рациона, климата и состояния окружающей среды. По данным исследователей, работающих в рамках консорциума GIANT (Genome-wide Investigation of ANthropometric Traits — «поиск генетических факторов, влияющих на антропометрические характеристики»), около 80% колебаний в росте связаны с особенностями генетики. Всего ученые обнаружили 180 генов, которые отвечают за этот процесс. Также влияние оказывают стрессы, недостаток сна, болезни, физическая активность и уровень солнечного излучения.Известно, что со временем человечество «растет». Так, например, в прошлом веке средний рост человека в целом по миру составлял 160 см, сейчас эта цифра увеличилась до 165. При этом мужчины выше женщин в основном за счет длины ног. Многие специалисты, отвечая на вопрос до какого возраста растет человек, сходятся во мнении, что этот процесс прекращается около 25 лет. До какого возраста растут девочкиУ девочек самый активный рост происходит в период полового созревания и начинается с 10-11 лет. Этот процесс завершается в возрасте 16-18 лет. До какого возраста растут мальчикиУ мальчиков все происходит немного иначе. Их половое созревание начинается позже, чем у противоположного пола, поэтому рост обычно меньше до 14 лет. После этого наступает фаза активного развития, которая продолжается до 18 лет. За это время подростки, как правило, обгоняют в сантиметрах своих сверстниц. Периоды роста, или почему один выше другогоКогда рождается ребенок, его рост обычно колеблется от 46 до 55 см. Затем постепенно длина тела увеличивается. К концу первого года малыш может вырасти до 70-80 см. Это считается периодом первого вытягивания. Затем начинается этап округления, рост замедляется примерно до 3-х лет. Следующий скачок происходит в 5-7 лет, когда длина тела увеличивается в год на 5-10 см, после этого процесс опять становится медленнее. Самый активный рост происходит в период полового созревания и называется третьим периодом вытягивания. В последующие годы формируется окончательные размеры тела. Гены, ответственные за этот процесс, передаются ребенку от родителей, по большей части рост зависит от них. Его можно рассчитать, если сложить рост матери и отца, разделить его на два и вычесть 6,5 см у девочек, у мальчиков эту цифру нужно приплюсовать. Что способствует росту человекаРосту помогают разные факторы, а также условия, в которых человек развивается. Плохое питание в юном возрасте, стрессы, болезни и недостаток сна только убавят сантиметров, поэтому важно чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы, вел здоровый и активный образ жизни. Рацион должен быть насыщен жирами, белками, клетчаткой и углеводами с низким гликемическим индексом для строительства мышц.Организм растет в основном ночью, поэтому и мальчикам, и девочкам нужно спать не менее 8 часов. Даже когда человек перестает расти, в некоторых случаях можно прибавить 1-2 см, выполняя растяжку и соответствующие упражнения.

https://ria.ru/20201022/mozg-1581057464.html

https://ria.ru/20100930/280763662.html

https://ria.ru/20200905/neschastlivyy-1576762022.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593738386_0:78:2626:2048_1920x0_80_0_0_e51bf563ed3cee63ed84fb3f9aaace5e.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

intern[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, биология, гормоны, днк, гены

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в материале РИА Новости.

Что влияет на рост

Изменение роста происходит за счет гормона соматотропина, который вызывает активное деление клеток в организме человека. Его секреция с возрастом уменьшается и становится минимальной у пожилых людей. То, насколько вырастет человек, зависит от многих факторов — генетики, образа жизни, рациона, климата и состояния окружающей среды. По данным исследователей, работающих в рамках консорциума GIANT (Genome-wide Investigation of ANthropometric Traits — «поиск генетических факторов, влияющих на антропометрические характеристики»), около 80% колебаний в росте связаны с особенностями генетики. Всего ученые обнаружили 180 генов, которые отвечают за этот процесс. Также влияние оказывают стрессы, недостаток сна, болезни, физическая активность и уровень солнечного излучения.

Известно, что со временем человечество «растет». Так, например, в прошлом веке средний рост человека в целом по миру составлял 160 см, сейчас эта цифра увеличилась до 165. При этом мужчины выше женщин в основном за счет длины ног.

22 октября 2020, 21:00НаукаУченые выяснили, от чего зависят математические способности у детей

Многие специалисты, отвечая на вопрос до какого возраста растет человек, сходятся во мнении, что этот процесс прекращается около 25 лет.

До какого возраста растут девочки

У девочек самый активный рост происходит в период полового созревания и начинается с 10-11 лет. Этот процесс завершается в возрасте 16-18 лет.

До какого возраста растут мальчики

У мальчиков все происходит немного иначе. Их половое созревание начинается позже, чем у противоположного пола, поэтому рост обычно меньше до 14 лет. После этого наступает фаза активного развития, которая продолжается до 18 лет. За это время подростки, как правило, обгоняют в сантиметрах своих сверстниц.

Периоды роста, или почему один выше другого

Когда рождается ребенок, его рост обычно колеблется от 46 до 55 см. Затем постепенно длина тела увеличивается. К концу первого года малыш может вырасти до 70-80 см. Это считается периодом первого вытягивания. Затем начинается этап округления, рост замедляется примерно до 3-х лет. Следующий скачок происходит в 5-7 лет, когда длина тела увеличивается в год на 5-10 см, после этого процесс опять становится медленнее.

Самый активный рост происходит в период полового созревания и называется третьим периодом вытягивания. В последующие годы формируется окончательные размеры тела.

30 сентября 2010, 12:14НаукаРост человека зависит от 180 вариаций геновРост человека зависит от большого числа различных генов, а также от его образа жизни. Около 80% колебаний в росте связана с генетическими особенностями, а остальные зависят от других факторов, таких, например, как режим питания и диета.

Гены, ответственные за этот процесс, передаются ребенку от родителей, по большей части рост зависит от них. Его можно рассчитать, если сложить рост матери и отца, разделить его на два и вычесть 6,5 см у девочек, у мальчиков эту цифру нужно приплюсовать.

Что способствует росту человека

Росту помогают разные факторы, а также условия, в которых человек развивается. Плохое питание в юном возрасте, стрессы, болезни и недостаток сна только убавят сантиметров, поэтому важно чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы, вел здоровый и активный образ жизни. Рацион должен быть насыщен жирами, белками, клетчаткой и углеводами с низким гликемическим индексом для строительства мышц.

Организм растет в основном ночью, поэтому и мальчикам, и девочкам нужно спать не менее 8 часов. Даже когда человек перестает расти, в некоторых случаях можно прибавить 1-2 см, выполняя растяжку и соответствующие упражнения.

5 сентября 2020, 08:00НаукаКогда все плохо. Ученые вычислили самый несчастливый возраст

Муж быстро кончает…. — Психология

Здравствуйте, Евгения! об этом мы разговаривали, к врачам ходили, в итоге все таки что то в голове, но заставить мужа пойти к психологу просто не возможно.… Кто это мы? Вы в каком -то симбиозе с мужем. Кто проявлял инициативу разговаривать об этом? Вы или муж? Кто ходил к врачам ( или вы водили своего мужа к врачам)? Почему ваш муж отказывается идти к психологу? Ведь это его проблема, не ваша. Но, однако, из вашего письма это следует, он не хочет признавать свою проблему и взять ответственность на себя в этом. Иначе бы он писал этот вопрос психологам, а не вы. Евгения, разве это ваша обязанность, разве жена должна заботиться о том, чтобы самооценка мужа не пострадала, тем более задаться целью ее повышать в муже, другими словами угождать мужу и воспитывать его(растить). Эта задача входит в функции матери при воспитании ребенка. И, вот это уже ваша проблема. Вы для своего мужа больше в роли мамы находитесь, но не жены.А, по сему, воз и ныне там. Отдайте мужу его ответственность за происходящее, и пусть он решает свои физиологические, ментальные и эмоциональные трудности… с психотерапевтом, растет личностно, приобретает адекватную самооценку — САМ! Потому, что никто лучше чем он сам, не может знать, что происходит с ним, когда это происходит. У инфантильных людей есть склонность, не замечать своих проблем, потому, что кто-то должен заботиться об этом, решать за них, принимать меры, что-то придумывать, обеспечивать им безопасность и комфорт. В детстве это делают родители, но мальчику уже 27, а не 7 лет. Если вы хотите перемен в ваших отношениях, перестаньте быть мамой для взрослого мужчины и формируйте личностные границы, выходите из симбиоза, иначе вы не видите и не слышите друг друга по -настоящему, в этом безграничном слиянии (мы) без очертаний Я — вы потеряли друг друга. Поэтому, сексуальные проблемы, это не причины ваших конфликтов, ваши трудности во взаимоотношениях (необходимость пересмотра и определения ролей, несформированные границы) — причины, а сексуальные проблемы — это следствие переживаемого кризиса во взаимоотношениях, Возможно вам с мужем, следует позаниматься со специалистом (психологом, психотерапевтом) как индивидуально, так и парно, чтобы перевести ваши отношения на другой уровень зрелости.

Всех благ!

Сколько длится секс у большинства пар

(Фото вверху: Pixabay, отсюда)

Сколько времени вы проводите занимаясь сексом? Наверное, по-разному, не правда ли? Наверное, зависит от того, насколько вы завелись, сколько вам пришлось выпить, сколько пришлось выпить тому парню, с которым вы занимаетесь сексом, или зависит от уже существовавшей проблемы с эякуляцией, которая подразумевает, что всё заканчивается, едва начавшись. Я имею в виду, что это – лотерея.

Но давайте поговорим о средних значениях: Lovehoney, Интернет-магазин секс-игрушек, опросил 4,400 своих покупателей и выяснил, что секс у большинства гетеросексуальных пар длится 19 минут и состоит (в среднем) из десяти минут предварительных ласк и девяти полноценного секса. Пятьдесят два процента опрошенных пар были довольны этим, но 23 процента мужчин и 19 процентов женщин заявили, что это недостаточно долго.

Возможно, дело в том, что опрошенные являются покупателями в Интернет-магазине секс-игрушек, а следовательно – несколько более просвещёнными в сексуальном плане, но по сравнению с другими недавними исследованиями эти мужчины и женщины уже проводят в постели больше времени, чем в среднем. К примеру, исследование 2008 года обнаружило, что секс, считающийся «адекватным» (объективно самое худшее прилагательное для описания секса) длится от трёх до семи минут, между тем как «желательной» продолжительностью считались от семи до 13 минут.

В 2016 году доктор Брендан Зитч из Квинслендского университета опросил 500 гетеросексуальных пар, которые занимались сексом в течение четырёх недель, попросив их вручную определить продолжительность своих контактов с помощью секундомера. Результаты были довольно разнообразны: самый большой результат составил 44 минуты, а минимальный – 33 секунды. Однако в среднем у пар набегало 5,4 минуты. Это без учёта предварительных ласк, но это всё равно существенно меньше той продолжительности, которая бывает у респондентов опроса Lovehoney.


СМОТРЕТЬ: «Цифровая индустрия любви», наш документальный фильм о сексе в эпоху цифровых технологий.


Доктор Зитч также выяснил, что на продолжительность не влияет ни использование презервативов, ни обрезание – если респонденты не родом из Турции. В таком случае продолжительность контакта была значительно меньше (3,7 минуты), чем в других местах. Тем не менее, он обнаружил, что на эту цифру влияет возраст: чем старше пара, тем короче секс.

Немаловажно то, что в исследовании Зитча измерялась продолжительность от момента проникновения пениса до момента эякуляции. То есть это достаточно сильно сконцентрировано на мужском наслаждении – что на самом деле не удивительно, учитывая то, что продолжительность гетеросексуального секса, как правило, измеряется тем, сколько времени требуется парню для того, чтобы закончить. Исследование Lovehoney рассмотрело это в широком контексте и обнаружило, что 75 процентов мужчин кончают каждый раз, когда занимаются сексом, а из женщин – всего лишь 28 процентов. Общий оргазм, при котором партнёры кончают вместе, случается примерно в трети всех случаев, обнаружил опрос.

Всё это является частью компании Lovehoney под названием «Mind the Gap», нацеленной на то, чтобы помочь большему количеству пар испытывать общие оргазмы. Исследование обнаружило, что общий оргазм является пиковым сексуальным опытом для 57 процентов мужчин, но лишь для 46 процентов женщин – отчасти потому что женщинам может быть труднее кончить во время секса. Из них 61 процент заявляет, что иногда им бывает трудно кончить во время любой сексуальной активности, а из мужчин – всего 24 процента.

Если вы парень в гетеросексуальных отношениях и хотите внести свою лепту в сдвиг в этой статистике, вам как заявляет эксперт по сексу Джесс Уайлд, нужно лишь «найти самую подходящую точку для стимулирования точки G во время проникновения – под углом в 27 градусов». Есть и немало другого, что вы можете сделать, но я не могу разводить здесь «Космо», поэтому просто оставлю это вам и вашей партнёрше – разбирайтесь сами.

Информация о болезни Альцгеймера (для больных и их близких)

 
Многие люди могут хоть раз в жизни встретиться с ситуацией, когда их память и внимание находится не в таком хорошем состоянии, как хотелось бы. Часто такое состояние является проходящим, и обычно сопровождает стресс, беспокойство, депрессию или нарушения сна.

С возрастом люди все чаще встречаются с проблемами памяти. Это может быть как естественным проявлением старения, так и признаком болезни. В большинстве случаев возрастное изменение не вызывает серьезных проблем в повседневной жизни. Если же постоянное забывание начинает мешать повседневной жизни человека, и он не может справиться с ранее выполненными действиями, это может быть проявлением деменции.

Деменция — это нарастающее ухудшение памяти, умственных способностей и способности справляться с ежедневными делами, которое приводит к такому состоянию, когда человек не может справиться без посторонней помощи.

Существует несколько причин деменции, и чаще всего причиной является болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера — это хроническое заболевание нервной системы, которое впервые было описано доктором Алоисом Альцгеймером в 1906 году. Болезнь получила свое название по его имени. Заболевание вызывает медленное повреждение нейронов и отмирание тканей мозга. Из-за заболевания постепенно ухудшаются память, умственные способности, а также снижается способность справляться с ежедневными делами.

Другими причинами деменции могут быть, например, рецидивирующее цереброваскулярное расстройство (сосудистая деменция), дегенерация лобной и височной доли (фронтотемпоральная деменция)  и болезнь  Паркинсона,  протекающая  долгое  время.

Иногда к снижению умственных способностей приводит тяжелая почечная или печеночная недостаточность, недостаточность щитовидной железы, опухоли или травмы мозга. Если врач подозревает наличие у человека с нарушениями памяти наличие вышеупомянутых заболеваний, он может провести необходимые тесты и обследования, чтобы исключить эти заболевания.

Диагноз болезни Альцгеймера не может быть подтвержден анализом крови. Снижение объема мозга можно увидеть при обследовании мозга.

В связи с старением популяции увеличивается и частота заболеваемости болезнью Альцгеймера. Поэтому очень важно повысить информированность общества о данной болезни. Лечение болезни Альцгеймера помогает замедлить течение заболевания, поэтому очень важно обратиться к врачу как можно раньше.

Руководство для пациентов, которое Вы держите в руках, предназначено для пациентов с болезнью Альцгеймера и их близких, а также и для всех других заинтересованных сторон. Целью руководства является помощь людям с болезнью Альцгеймера и их близким в понимании характера заболевания, ее диагностики и поиске подходящих решения в случае возникновения проблем. Целостные знания о болезни помогают распознать болезнь как можно раньше, и благодаря этому мы сможем лучше понимать проблемы пациента и оказывать ему эффективную помощь.

 


Ацетилхолин – транспортное вещество, при помощи которого происходит связь между клетками мозга. Болезнь Альцгейемера вызывает нехватку ацетилхолина в мозгу.

Деменция – это усугубляющееся ухудшение памяти, умственных способностей и способности справляться с ежедневными делами, которое приводит к такому состоянию, что человек нуждается в посторонней помощи.

Попечительство – правовые отношения, в которых суд назначает попечителя человеку с ограниченной дееспособностью (подопечному) для защиты его личных и имущественных прав лица и для осуществления конкретных действий, предусмотренных законом и предусмотренных судом для защиты и благополучия лиц.

Глутамат – транспортное вещество, при помощи которого происходит связь между клетками мозга. Причиной болезни Альцгейемера является излишнее освобождение глутамата в мозгу.

Первичный опекун (англ. primary caregiver) — человек, близкий к пациенту или какое-либо другое лицо, ответственное за благополучие пациента.

Дееспособность – способность человека самостоятельно совершать действующие сделки. Наличие дееспособности подразумевает, что человек может адекватно понимать смысл своих действий.

Краткое обследование психического статуса – это скринингтест, используемый для диагностики деменции и оценки тяжести заболевания.
 

  • В случае ухудшения памяти и имеющихся навыков, обратитесь к семейному врачу. Если Вы заметили эти изменения у близкого Вам человека, помогите ему пойти на прием семейного врача. Оставайтесь с ним на визите у врача, чтобы помочь описать изменения, если это необходимо.
  • Немедленно обратитесь  к семейному  врачу, если  проблемы возникли внезапно и прогрессируют в течение нескольких дней, недель или месяцев. При необходимости семейный врач будет сотрудничать с невропатологом и/или психиатром и/или гериатром.
  • Для выяснения причин проблем с памятью проводят тесты и анализы крови, а также компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
  • При диагностике болезни Альцгеймера начинают с лечения, которое помогает сохранить способность справляться с ежедневными делами и замедляет развитие нарушений памяти. Лечение болезни лекарственными средствами невозможно.
  • В случае появления галлюцинаций (например, видение призраков), перепадов настроения, приступов страха, агрессивного поведения обратитесь за помощью к семейному врачу или психиатру. У пациентов с болезнью Альцгеймера часто встречаются расстройства психики и поведения. Они могут быть связаны с заболеванием, но также могут быть вызваны и недостаточным лечением других сопутствующих заболеваний. Расстройства поведения ухудшают существенно способность справляться с ежедневными делами.
  • Проблемы с памятью и поведением затрудняют взаимоотношения с членами семьи и близкими и усложняют повседневную жизнь. У людей с расстройством памяти должен быть близкий, кто может помочь ему в повседневной работе, а также в решении юридических вопросов. Вопросы финансов, собственности и имущества должны быть решены еще тогда, когда у человек с болезнью Альцгеймера все еще дееспособен.
  • Болезнь Альцгеймера влияет на память, ориентирование в пространстве, скорость мышления и реакции. Поэтому вождение машины становится затрудненным и для обеспечения безопасности движения нужно ограничить права вождения.
  • У человека с болезнью Альцгеймера может нарушаться способность критически оценивать свои действия. Отслеживайте способность людей с болезнью Альцгеймера водить машину и работать с бытовой техникой. Если он не может совершать данные виды деятельности на должном безопасном уровне, то от них нужно отказаться.
  • Болезнь Альцгеймера является тяжелым и прогрессирующим заболеванием и уход за такими больными изматывает их близких физически и эмоционально. Понимание особенности заболевания и обучение навыкам ухода в новой обстановке поможет избежать «перегорания». Для получения помощи рекомендуется обращение к клиническому психологу или психотерапевту.
  • В конце данного руководства можно найти полезные материалы для чтения по данной теме.
 
Запускающие механизмы для болезни Альцгеймера еще не выяснены до конца. Болезнь Альцгеймера с ранним началом может впервые проявиться ранее 65 лет и может быть связана с наследственностью. Если у вас есть родственники с болезнью Альцгеймера и у вас есть вопросы о наследственности заболевания, рекомендуется проконсультироваться с генетиком.

Болезнь Альцгеймера с поздним началом встречается гораздо чаще, чем болезнь Альцгеймера с ранним началом. Неизвестно, почему у некоторых людей развивается болезнь Альцгеймера, а у других мышление остается ясным до конца жизни. Свою роль, вероятно, играют и факторы наследственности и окружающей среды, а также образ жизни. Самым точно определенным фактором риска является возраст. В качестве способствующих факторов риска еще приводят курение и депрессию, возникшую в среднем возрасте. Известно, что умеренная физическая активность, здоровое питание и общение имеют хороший эффект как на психическое, так и на физическое здоровье, но они не защищают от развития болезни Альцгеймера.

Характерные для болезни Альцгеймера изменения возникают в ткани мозга уже за десятки лет до проявления симптомов болезни. Откладывающиеся в ткани мозга патологические белки (амилоидные и тау-белки) нарушают работу нервных клеток, что приводит в конце концов к отмиранию нервной ткани (атрофии).

 


Ухудшение памяти является наиболее распространенным симптомом болезни Альцгеймера. Сначала его бывает трудно отличить от нормального, связанного с возрастом (например, трудности с вспоминанием имен и лиц). При заболевании начинают забывать мелкие детали: теряются ключи и документы, при выходе из дома забывают его закрывать, при приготовлении пищи посуда с едой забывается на плите или газовый кран остается открытым, уже много времени используемые рецепты блюд начинают путаться при приготовлении и вкус еды становится уже не такой как прежде, действия, связанные с приведением дома в порядок, больше не удаются и т.д.  (см. Рисунок 1).

У людей с высоким уровнем образования и занимающихся умственным трудом первыми признаками заболевания могут проявиться позже, поскольку их мозг лучше справляется с изменениями в нем. Проявление болезни индивидуально у каждого человека. Некоторым людям на ранней стадии может быть трудно найти слова, распознать лица и предметы, найти правильный путь в знакомом месте, понять и принять решения, а расстройство памяти может произойти позже.


Рисунок 1. Изменения, связанные с болезнью Альцгеймера

В зависимости от тяжести заболевания его течение можно разделить на периоды: в начале заболевания развивается легкая деменция, дальше развивается умеренное нарушение памяти, а в поздний период заболевания это уже тяжелая деменция (см. Приложение 1).

В начале заболевания человек часто сам замечает свои проблемы. В течение этого периода человек может понять свое состояние, он может самостоятельно искать помощь и справляться с большей частью своей повседневной деятельности. Этот период должен быть лучшим временем для диагностики болезни.
 

  • Когда расстройство памяти и забывчивость усугубляются, человек может повторять одну и ту же историю, задавать одни и те же вопросы, забывать ответы на них, забывать даты, свои обещания и обязательства (например, оплату счетов). При походе в магазин забывается покупка необходимых вещей.
  • Может случиться так, что человек начинает небрежно обращаться с деньгами и покупает ненужные вещи вместо необходимых.
  • Навыки ведения домашнего хозяйства забываются и их на выполнение требуется больше времени (например, все труднее справиться с готовкой, уборкой, ремонтом и строительством, стиркой белья, качество проведенных действий ухудшается и результат становится с каждым разом все более упрощенным).
  • Больной больше не может обучаться новым видам деятельности (например, использование нового телефона, открытие нового дверного замка и т. д.).
  • Часто возникает равнодушие и потеря интересов, теряется желание убираться дома и посещать друзей.
  • Ухудшается уход за собой — ранее всегда ухоженная прическа и со вкусом выбранная одежда становятся все более небрежными.
Может случиться так, что человек изначально будет пытаться скрыть свои проблемы от других.

По мере прогрессирования болезни способность к критической оценке и внимание еще более снижаются, а ухудшение памяти на- чинает выражаться все более сильнее. Люди с болезнью Альцгеймера забывает дату, день недели и года, забывает свой адрес и место, где они находятся в настоящее время. В большинстве случаев пациенты не замечают изменения вокруг и в себе, хотя иногда могут быть моменты прояснения, когда понимание более ясное.
 

  • Появляются трудности в распознавании знакомых, предметов и мест. Часто путаются в знакомых местах.
  • Действовать в новых ситуациях становится все труднее, возникает тревожность.
  • Оценка времени может уменьшаться/исчезать.
  • Больному становится все труднее справляться с повседневными делами, это требует все больше времени (например, оплата счетов и операции с деньгами, приготовление еды, одевание, прием пищи, посещение туалета).
  • Могут возникнуть и расстройства психики и поведения (подозрения, припрятывание вещей, агрессия, вскрикивания).
  • Постепенно уменьшается способность узнавать своих близких. Суточный ритм нарушается, формируются расстройства сна. Часто человек более активен по вечерам и ночью, когда он кличет и блуждает.
На поздних стадиях болезни способность людей говорить и понимать речь настолько нарушена, что они не могут выразить себя или понять смысл других. Тем важнее становится невербальное общение с близкими — тон голоса, выражение лица, жесты. Все прежние навыки человека исчезают, и он больше не может встать с постели, одеваться, ходить, посещать туалет или принимать пищу.

 

  При нарушении памяти и умственных способностей, а также ухудшении обычно хорошо выполняемых навыков рекомендуется прежде всего обратиться к семейному врачу (см. рисунок 2). При возможности больному нужно прийти к врачу вместе с близким человеком, который поможет описать изменения в качестве стороннего наблюдателя, это поможет подтверждению диагноза. Больной сам может недооценивать некоторые проблемы или забыть поделиться ими с врачом. Врач может попросить близкого человека заполнить вопросник о поведении пациента и его ежедневной активности в течении последних шести месяцев.

Расскажите семейному врачу:

  • в чем основная проблема, из-за которой Вы обращаетесь к врачу?
  • как долго проявляются данные проблемы?
  • что было первым признаком того, что что-то не так?
  • как изменилось поведение человека?
  • насколько он нуждается в посторонней помощи в повседневной жизни?
  • присутствуют ли у него перепады настроения, мысли о самоубийстве, радостях, агрессивном поведении?
  • есть ли сопутствующие заболевания и какие лекарства, включая пищевые добавки, он потребляет?
  • как и в каком возрасте проявлялась деменция среди членов семьи?
Семейный врач оценивает расстройство памяти с помощью теста (например, используя краткое обследование психического состояния — на англ. Mini Mental State Examination, MMSE). При помощи теста оценивается способность ориентироваться в пространстве и времени, также оцениваются внимание и память, а также способность спланировать деятельность, необходимую для задания. Максимальное количество баллов в тесте — 30, на деменцию будет указывать результат 24 и менее. Для анализа результатов врач учитывает уровень образования пациента, знания языков и другие возможные факторы, влияющие на уровень выполнения заданий (например, расстройства слуха и зрения). При помощи теста можно определить степень тяжести деменции (легкая, умеренная, тя- желая) (см. Приложение 1).
  Для диагностики болезни Альцгеймера недостаточно только проведения теста. Тест также не дает информацию о причинах нарушения памяти. Для этого будет необходимо проведение дополнительных обследований.

При помощи анализа крови можно исследовать, являются ли причиной проблемы с памятью какие-либо другие заболевания – такие, например, как пониженная функция щитовидной железы, малокровие (анемия), недостаток витаминов, инфекционные заболевания (например, боррелиоз, сифилис, СПИД) и др. При правильном лечении приведенных выше заболеваний нарушения памяти могут в той или иной степени отступить.

При необходимости семейный врач направляет пациента на прием к специалисту, занимающимся нарушениями памяти (невролог, психиатр, гериатр).

Больному с подозрением на болезнь Альцгеймера проводится обзорное обследование головы (компьютерная томография или магнитно-резонансная томография), чтобы исключить другие болезни мозга (например опухоль мозга, хроническое кровоизлияние, гидроцефалия).

Если диагноз остается невыясненным, врач может направить пациента на нейропсихологическое обследование, которое проводит клинический психолог. Тесты, проведенные в ходе обследования, помогут определить точно, какой из видов нарушений памяти присутствуют у больного. Нейропсихологическое обследование дает хорошие результаты только в случае пациентов с легким деменционным синдромом и пациентов с ранним началом заболевания. Для пациентов, находящихся в поздней стадии заболевания тесты могут оказаться слишком тяжелыми и утомительными.


Рисунок 2. Сотрудничество пациента со специалистами из разных областей

Лечение болезни Альцгеймера замедляет ее развитие. Чем раньше обнаруживают заболевание и начинают лечение, тем дольше сохраняется способность пациента справляться с повседневной деятельностью. Так у близких и ухаживающих лиц остается больше времени, чтобы приспособится к изменяющемуся образу жизни и продумать самые важные вопросы, неизбежно возникающие в конце жизни.

Болезнь Альцгеймера прогрессирует медленно. Поздняя стадия заболевания формируется в течение в среднем от пяти до десяти лет. Такое состояние считается стадией конца жизни, которую невозможно излечить и продлевание жизни различными медицинскими процедурами не считается этически приемлемым.

 


Поскольку причина заболевания неясна, предотвратить его невозможно. Полноценное разнообразное питание, умеренная физическая активность, социальная активность, умственная работа и хобби (например, театр, решение кроссвордов, танцы, рыбалка, походы, путешествия, походы за грибами и др.) хорошо влияют на душевное и физическое состояние и помогают уменьшить риск возникновения болезни Альцгеймера. Исследованиями не было доказано, что употребление витаминов и пищевых добавок помогает предотвратить возникновение заболевания.

 


Больным рекомендуется есть разнообразную полноценную пищу (см. Рисунок 3). Они не должны придерживаться какой-либо специальной диеты. В пирамиде питания можно посмотреть, какие продукты и в каком количестве рекомендуется употреблять в пищу.


Рисунок 3. Пирамида питания (подробнее на сайте http://toitumine.ee/ru/kak-pravilno-pitatsya/rekomendatsii-v-oblasti-pitaniya-i-piramida-%20pitaniya)  

У пациентов с болезнью Альцгеймера часто возникает риск снижения веса. Они могут забывать о приеме пищи и не замечать чувство голода. Снижению аппетита могут способствовать снижение физической активности, некоторые лекарства, снижение обоняния и вкуса. Причиной этого может быть плохо установленные протезы, а также то, что больные не узнают еду и др. Таким образом больные могут слишком сильно похудеть и потерять мышечную массу, что, в свою очередь, увеличивает риск падения и возникновения других заболеваний. Поэтому рекомендуется прием богатой белком пищи и предотвращение снижения веса. При уменьшении аппетита могут помочь белковые пищевые добавки (белковые порошки или напитки), продаваемые в аптеках, а также более частый прием пищи в виде небольших порций. Важную роль играет и достаточное потребление жидкости.

С другой стороны, есть случаи, когда проявлялся чрезмерный аппетит из-за потери/уменьшения чувства сытости. Некоторые люди с болезнью Альцгеймера едят слишком много сладкого. Больные должны стараться питаться полноценно и разнообразно, и совершать небольшие перекусы между основными приемами пищи. В то же время чрезмерное ограничение пищи может вызвать у больного беспокойство и раздражение.

Во время прогрессирования болезни Альцгеймера больные не могут больше самостоятельно использовать кухонные принадлежности и готовить пищу из-за постепенного угасания навыков. Здесь могут помочь заранее приготовленная еда, напоминание о приеме пищи. Лучше всего проводить совместные трапезы. В случае расстройств глотания пищу можно заранее измельчить или разделить на небольшие кусочки, напитки лучше загустить.

 


Существует два типа возможностей лечения для больных с нарушениями памяти: поддерживающие методы лечения и лечение лекарствами (см. Рисунок 4). В обоих случаях целью является улучшение качества жизни больного и его близких, удержание имеющегося уровня навыков и как можно более долгое сохранение на одном уровне способности справляться с повседневными делами.


Рисунок 4. Лечение болезни Альцгеймера

 

Поддерживающие методы лечения


Среди возможных видов лечения болезни Альцгеймера особенно отмечают важность разных видов творческой деятельности. Постоянное общение и деятельность замедляют усугубление расстройств речи, внимания и поведения. Человек с болезнью Альцгеймера думает медленнее и может не понимать более сложную речь. Во время беседы нужно запастись терпением, на раздражаться из-за повторяющихся вопросов больного, или его неуместных или «детских» заявлений. Желательно говорить медленно и простыми фразами, избегать командного, повышенного или раз- драженного тона речи.

Больным со средним и умеренным расстройством памяти рекомендуются разные игры, уход за садом или домашними животными, музыкальная, художественная или ароматическая терапия, приготовление еды и другие активизирующие виды деятельности. Разносторонняя физическая активность улучшает скорость походки, крепости организма, силу мышц, равновесие, душевное состояние и благоприятствует лучшей способности справляться с повседневной деятельностью.

Прослушивание любимой знакомой музыки может вызвать поло- жительные эмоции и воспоминания и таким образом хорошо влиять на настроение и качество жизни. Не имеет значения, какую музыку слушать — самое главное, что она нравилась человеку!

Важно продолжать заниматься уже имеющимися увлечениями. Если человек раньше играл на каком-либо музыкальном инструменте, нужно продолжать игру на нем. Это хороший способ стимулировать работу мозга и поддерживать хорошее настроение. Вышеописанные виды деятельности просты и подходят как больным так и их близким.

 

Лекарства

 

Лекарства могут помочь сохранить память и притормозить исчезновение имеющихся навыков. На происходящий вследствие болезни процесс отмирания нервных клеток невозможно повлиять лекарствами.

В процессе работы памяти важную роль играет ацетилхолин, который отвечает за связь между нервными клетками. Причиной болезни Альцгейемера является недостаток ацетилхолина в мозгу. В начальной стадии болезни обычно лечение начинают с донепезила, который приостанавливает распад ацетилхолина. В начале лечения иногда могут проявиться побочные действия — чувство тошноты, рвота, понос, головокружение, снижение веса, замедление ритма сердца и кратковременная потеря сознания. Для уменьшения побочных действий лечение начинают с небольших доз и обычно в течение первого месяца побочные действия проходят. После этого дозу лекарства можно увеличить.

Для больных с болезнью Альцгеймера с высокой степенью тяжести в качестве препарата первого выбора используется мемантин, который можно комбинировать с донепезилом. Точно не известно, как именно мемантин помогает сохранить приобретенные навыки. Однако было обнаружено, что в случае болезни Альцгеймера у больных в мозгу возникает излишнее освобождение транспортного вещества глутамата, которое разрушает нервные клетки. Мемантин уравновешивает действие глутамата и возможно, таким образом он замедляет разрушение нервных клеток. Самым частым побочным действием мемантина является сонное, заторможенное состояние. Реже могут проявиться иллюзии или агрессивное поведение. Обо всех побочных явлениях нужно обязательно сообщить врачу и затем решить вопрос о дальнейшем использовании лекарства.

Донепезил и/или мемантин эффективны не во всех случаях. При прогрессировании болезни эффективность лекарств уменьшается. Поэтому врач должен регулярно оценивать течение болезни, эффект от лекарств и их побочные действия.

Донепезил и мемантин – это названия действующих веществ препаратов. Лекарственные препараты, содержащие данные действующие вещества, продаются под разными брендовыми названиями, однако их эффективность одинакова.

 


У пациентов с болезнью Альцгеймера часто встречаются расстройства психики и поведения. Они могут быть следующими:
  • раздражительность
  • агрессивность
  • перепады настроения
  • апатия
  • необоснованное, чрезмерное чувство страха
  • тревожность
  • подозрительность  (подозрение,  что  кто-то  желает  пациенту зла, и намеренно вредит каким-либо образом)
  • нарушения сна (затруднения с засыпанием, нарушение суточного режима, ночные блуждания)
Вышеперечисленные проблемы могут указывать на некоторые другие заболевания или на то, что пациент чувствует себя в некоторых обстоятельствах неуверенно. Нарушения психики и поведения могут быть частью болезни Альцгеймера и частота их встречаемости может повышаться при прогрессировании заболевания.
 
Важно понять, что человек с болезнью Альцгеймера не ведет себя так преднамеренно, а это вызвано его заболеванием!

Человек с болезнью Альцгеймера не всегда умеет говорить о своих проблемах, поэтому важно понять, что именно ему мешает или раздражает его. Иногда это может быть повышенная температура или чувство боли. В другой раз забывается путь в туалет или теряется навык есть бутерброд или использовать вилку. Сбой может вызвать слишком большое количество людей вокруг или ожидания других людей от больного. При прогрессировании заболевания все труднее разъяснить свои желания и чувства другим людям, не находятся правильные слова, и больной не может найти решения своих проблем. Все это может выступать в качестве раздражающих и депрессивных факторов.
  Успокойте больного и говорите с ним дружественным тоном, достаточно медленно и короткими фразами. Дайте ему время для ответа, поскольку болезнь обычно замедляет процесс мышления. Раздражительность по отношению к больному может вывести его из себя, а повторное восстановление доверительных отношений может занять некоторое время.

При возникновении нарушений психики и поведения обратитесь к семейному врачу, чтобы постараться выяснить причины возникновения проблем. Не все расстройства требуют использования лекарств, иногда достаточно изменения поведения близких или ухаживающего человека (можно успокоить пациента, увести мысли в другую область, вовлечь в посильный вид деятельности и др.)

Иногда причиной изменения поведения может быть неудовлетворенные основные потребности — недостаточное питание и потребление воды: слишком мало или слишком много общения с близкими, усталость и/или нарушения сна, шум и другие факторы окружающей среды, боль или другое чувство неудобства в теле.

Иногда больной может быть агрессивным, представлять опасность себе и окружающим. В некоторых случаях может возникнуть депрессия, из-за которой повседневные дела могут оставаться невыполненными, человек становится апатичным, говорит о бессмысленно- сти жизни, теряет надежду. В таких случаях обязательно обратитесь к психиатру. Совместное проживание с людьми, страдающими от болезни Альцгеймера может быть утомительным и обременительным. Некоторые дни могут быть тяжелее других. Забота о больном не должна ложиться на плечи только одного члена семьи.

Для поддержки человека, который заботится о больном:

  • Будьте в контакте с ним, спросите его, как он справляется с уходом и как ему помочь. Например, если Вы планируете пойти в торговый центр, спросите, нужно ли что-то купить для него. Спросите, можете ли Вы помочь ему по уходу за домом (приготовление еды, уход за садом).
  • Дайте ему возможность продолжать занятия своими хобби и интересами. Иногда достаточно нескольких часов, чтобы он смог заняться личными делами или просто расслабиться.
  • Будьте благожелательным и сочувствующим слушателем. Вы не всегда должны давать советы, но дать людям возможность поговорить об их проблемах или будничной работе.
  • Читайте как можно больше о болезни Альцгеймера. Таким образом Вы сможете лучше помочь и поддержать как самого больного, так и членов его семьи.
 
Болезнь Альцгеймера ухудшает лечение сопутствующих хронических заболеваний и наоборот. В начале заболевания больному показаны лечебные процедуры, улучшающие качество жизни, например, операция по удалению катаракты, хирургическое лечение перелома ребер, лечение зубов, уход за ротовой полостью, приобретение слухового аппарата или очков.

Важен регулярный контроль за другими хроническими заболеваниями и их лечение, так как сердечно-сосудистая недостаточность или перепады уровня сахара в крови ухудшают нормальное питание нервных клеток. При лечении хронических заболеваний необходимо контролировать безопасный прием лекарств для предотвращения передозировки и снижения дозировки лекарств из-за нарушения памяти.

 

  Вопрос о прекращении лечения таблетками для сохранения имеющихся навыков и качества жизни решается индивидуально, учитывая пожелания пациента. Если пациент сам не может больше решать, то учитывают пожелания его близких, при этом нужно учитывать благополучие пациента. Например, если пациент отказывается от лекарств или невозможно гарантировать их безопасное применение, то разумным решением будет прекращение такого лечения. Если у больного кроме болезни Альцгеймера есть и другое тяжелое заболевание, то прием лекарств может быть причиной дополнительных неудобств, поскольку он не улучшает качество жизни и не продлевает жизнь.

Также лечение заканчивают, если заболевание прогрессирует до такого уровня, когда больному требуется во всех действиях посторонняя помощь, он сам не может встать с кровати, не может ходить и отказывается от еды и питья.

По мере прогрессирования болезни все более важным становится лечение, которое смягчает страдания (паллиативное лечение). Его цель — сделать самочувствие пациента максимально комфортным и освободить его от мучений. Целью ухода за пациентом является ее благополучие. Благополучие обеспечивается в том числе и заботой о гигиене. Если человек постоянно находится в постели и не может самостоятельно поменять свою позу, нужно помочь ему делать это каждые три часа — таким образом можно предотвратить появление пролежней. Убедитесь, что ни одна из частей тела не прижата к жесткой поверхности — это вызывает нарушение кровоснабжения и способствует образованию пролежней. Для сухой кожи требуются кремы, при сухости во рту — увлажнение. Могут понадобиться и болеутоляющие средства. Если человек больше не может глотать самостоятельно, то не нужно продлевать его страдания и перейти на питание через вену или зонд. Организм на этом этапе угасает и больше не усваивает питательные вещества и не производит энергию.

 

  Ухудшение памяти и умственной деятельности, а также проблемы с общением являются причиной проблем, связанных с повседневными делами. Со временем проблемы усугубляются, у разных пациентов этот процесс происходит по-разному. На него влияет вид деятельности, которой пациент занимался раньше, уровень его образования, личностные особенности, предыдущий образ жизни и течение болезни.

Близким или опекунам важно по возможности рано ввести себя в курс с необходимыми деловыми вопросами, его юридическими и денежными обязательствами. Если больной все еще самостоятелен, то можно следить за тем, правильно он оплачивает счета или помогать ему с походом в магазин. Важно сохранить дружественные и доверительные отношения.

Для людей с нарушением памяти постепенно угасает внимание и способность критически оценивать свою деятельность. В какой-то момент он не может больше правильно оценивать риски, поэтому важные дела остаются невыполненными (неоплаченные счета, неубранный дом) или возникают опасные ситуации (газовый кран забывается в открытом состоянии, неаккуратно используются рабочие инструменты, невнимательность при переходе улицы).

Прогрессирующие расстройства памяти и поведения пациента могут вызвать у обслуживающих лиц и членов семьи сильный стресс, особенно в состоянии, когда пациент сам уже не способен понять наличие проблемы. Учитывая это, близким нужно организовать помощь и уход за пациентом. Если члены семьи самостоятельно не могут ухаживать за больным, то нужно искать помощь в имеющихся социальных службах: домашний уход, центры дневного ухода, дома престарелых или использовать другие системы поддержки. Дополнительную информацию можно получить у социального работника из местного органа самоуправления.


Если члены семьи ухаживают за больным на дому, то для упрощения повседневных процедур можно воспользоваться вспомогательными средствами (например подгузниками, функциональной кроватью, инвалидной коляской или рамой для хождения). Вспомогательные средства можно купить или взять в прокат в магазинах, торгующими товарами для инвалидов. Для проката или покупки со льготой лечащий врач или семейный врач должны выдать свидетельство для получения личной карты вспомогательных средств и уведомление о необходимости в конкретном вспомогательном средстве. Больше информации можно получить у семейных врачей, социальных работников и фирм, торгующих вспомогательными средствами.

Если человек с болезнью Альцгеймера больше не может справляться самостоятельно, а родственники не могут ухаживать за ним, тогда можно найти безопасное место проживания для человека в учреждении по  уходу.  Информацию  об  учреждениях по уходу Вы можете запросить у социального работника. Если больной находится вне своего дома, то можно постараться сделать окружающее пространство схожим с домашним, чтобы он узнавал знакомые предметы, например, для этого подходят его фотографии времен юности и др. Адаптированная окружающая среда может уменьшить беспокойство пациентов с деменцией и улучшить их поведение.

 

 

Ограничение дееспособности


Идеальным вариантом является такая ситуация, когда человек с болезнью Альцгеймера еще до заболевания или в его начальной стадии принимает необходимые меры и подписывает доверенности для управления своими заключенными договорами, финансами и имуществом. По мере прогрессирования болезни он больше не может принимать четкие решения и выполнять свои обязательства. Таким образом может произойти и злоупотребление финансовыми средствами больного — например, когда соседи, родственники или незнакомцы, по отношению к которым больной вдруг становится очень доверчивым, выманивают у больного деньги, жилье или другое имущество. Иногда у больного могут быть договоры, которые необходимо отслеживать и выполнять. У близких есть возможность через суд ограничить дееспособность человека, страдающего болезнью Альцгеймера, и/или назначить определенного попечителя для совершения юридических операций, а также для защиты своих интересов, прав и собственности. Вы можете запросить информацию у социального работника из органов местного самоуправления или судебных секретарей. Вопросами попечительства людей, у которых нет родственников, занимаются органы местного самоуправления.

 

Вождение моторного транспортного средства


Синдром деменции, присутствующий у больных болезнью Альцгеймера — это тяжелое психическое расстройство, которое ограничивает право на управление автомобилем.

Люди с расстройством памяти не верят и часто не замечают, что их способности управлять автомобилем и другие приобретенные навыки начинают снижаться. Люди с легким нарушением памяти обычно справляются с ездой на знакомой территории, но их близкие должны регулярно оценивать ситуацию и при необходимости ограничивать доступ к автомобилю. Справку о состоянии здоровья для получения прав вождения для человека с расстройствами памяти семейный врач должен выписывать на меньший, чем обычно период времени (например, на 3-6 месяцев или на год). Каждый раз, когда справку нужно продлить, состояние ходатайствующего лица оценивается снова и, при необходимости, его направляют на нейропсихологическое обследование. Иногда могут проводиться пробные выезды для оценки навыков вождения и способности к езде на автомобиле.

Право на вождение автомобиля людей с болезнью Альцгеймера ограничивается законом о дорожном движении.

 

Владение оружием


Для владения оружием требуется разрешение на оружие, которое регулируется в Эстонии Законом об оружии. Для выдачи разрешения на оружие требуется медицинская справка. Синдром деменции, присутствующий у больных болезнью Альцгеймера — это тяжелое психическое расстройство, которое является противо- показанием для получения и продления разрешения на владение оружием. Близкие должны ограничить доступ к оружию для людей с болезнью Альцгеймера, поскольку они могут быть опасны для самих себя и для других.

 

 
  • Договоритесь с членами семьи о том, кто будет главным ответственным за уход за больным и как будет распределяться нагрузка по уходу.
  • С больным нужно стараться удерживать доверительные отношения и регулярно отслеживать его состояние и поведение.
  • Ходите вместе с больным к врачу, при необходимости и в других местах.
  • Обращайте внимание на изменения в состоянии больного, регулярно удаляйте из его окружения предметы, ставшие для него опасными, и создайте вокруг подопечного благоприятную для него среду.
  • Отслеживайте прием лекарств. Хорошим подспорьем могут стать коробочки для лекарств, в которые можно будет положить таблетки согласно порядку приема для каждого дня. Некоторые аптеки предлагают возможность переупаковки лекарств. Так у больного и у ухаживающего персонала будет более четкая картина о приеме лекарств. Иногда может помочь пересчет имеющихся в упаковке лекарства таблеток.
  • Напоминайте больному о том, что ему пора есть. Часто больные забывают самостоятельно находить и брать еду из холодильника. При возможности ешьте вместе и следите, чтобы подопечный мог справиться с согреванием еды или с применением кухонной техники. Для обеспечения безопасности проконтролируйте, выключены ли бытовые приборы после их использования.
  • Старайтесь создать больному четкий план дня и помогите ему сформировать из него соблюдаемый режим, рутину. Поместите план дня на видное место в доме, например, на дверь холодильника. При обеспечении необходимой физической, психической и социальной активности, режима питания, ухода за собой и коллективной деятельности (это может быть совместный просмотр фотографий и припоминание запечатленных на них событий, совместные трапезы, чтение книг и др.) всегда учитывайте реальные возможности больного и его пожелания.
  • Отслеживайте, с кем общается человек с болезнью Альцгеймера. Человек с болезнью Альцгеймера может быть легко внушаемым и доверчивым по отношению к чужим людям, поэтому его можно легко использовать. Его доверием могут злоупотреблять и знакомые.
  • Старайтесь избегать конфликтов. Больной может и сам своим поведением использовать в своих целях родных, плохо обращаться с ними, манипулировать. В случае проблем проконсультируйтесь с социальным работником.
  • Не приносите алкоголь в свой дом или не принимайте его вместе с больным. Прием алкоголя вызывает конфликты и поведенческие расстройства, а также недоразумения с близкими и знакомыми.
  • Если близкий больному человек чувствует, что ему требуется профессиональная помощь в вопросах психического здоровья, то лучше найти возможность проконсультироваться на данную тему. Подробную информацию можно получить у своего врача или зайти на тематические сайты в интернете.
  • Людям с болезнью Альцгеймера лучше звонить почаще, напоминать им о делах из плана дня и проверять, совершил ли он их. Ежедневная деятельность может быть облегчена путем размещения этикеток на дверях. Подчеркните необходимость ухода за собой, важность общения с друзьями и семьей и, при необходимости, о возможностях получения помощи.

 
Дополнительная информация в интернете на эстонском языке:
   

Другие материалы и издания:

  • „Käsiraamat dementsete haigete hooldajale“, Ülla Linnamägi, Mark Braschinsky, Kai Saks, Eve Võrk, Terje Lääts. Iloprint, 2008.
  • Eesti toitumis- ja liikumissoovitused, 2015, kättesaadav: www.tai.ee.
  • Juhtimisõiguse  ja  relvalubade  alane  seadusandlus,  kättesaadav: www.riigiteataja.ee.
  • „Elu dementsusega“, Angela Caughey. Petrone Print, 2017.
  • „Siiski veel Alice“, Lisa Genova. Kunst, 2016
  • „Loomulik  vananemine  ja  dementsus“,  Anna  Follestad.  TEA Kirjastus, 2016
  • „Mul on Alzheimer. Minu isa lugu“, Stella Braam. Tammerraamat, 2008.
 

Дополнительная информация в интернете на английском языке:

  • Aссоциация болезни Альцгеймера, интернет-сайт: www.alz.org.
  • Ассоциация болезни Альцгеймера Великобритании, интернет-сайт: www.alzheimers.org.uk.
 

Дополнительная информация в интернете на русском языке:

 

Дополнительная информация в интернете на немецком языке:

   
Количество баллов Степень тяжести Потребность в последующих тестах Дееспособность
25-30 Клиническая важность под вопросом

Если обнаружены клинические признаки, проведение  новых тестов может быть полезным

Нормальная/ Может быть представлен клинический спад
20-24 Легкая

Могут быть полезными для оценки масштаба дефицита и его выраженность

Значительный спад, может нуждаться в посторонней помощи и контроле

10-19

Умеренная Могут быть полезными

Четкое уменьшение, может круглосуточно нуждаться в посторонней помощи

0-9 Тяжелая Скорее всего проведение тестов невозможно

Тяжелые нарушения, нуждается в постоянной круглосуточной помощи

   
  1. Prince, M., Anders, W., Guerchet, M., Ali, G., Wu, Y., Prina, M. World Alzheimer Report 2015. The Global Impact of Dementia [Internet]. Alzheimer’s Disease International; 2015. Available from: http://www.worldalzreport2015.org
  2. Tanna, S. Alzheimer Disease and other Dementias Background Paper 6.11 [Internet]. 2013. Available from: http://www.who. int/medicines/areas/priority_medicines/BP6_11Alzheimer.pdf
  3. Hort, J., O’Brien, J. T., Gainotti, G., Pirttila, T., Popescu, B. O., Rektorova, I., et al. EFNS guidelines for the diagnosis and management of Alzheimer’s disease. Eur J Neurol. 2010 Oct; 17 (10): 1236–48.
  4. Bruni, A. C., Conidi, M. E., Bernardi, L. Genetics in degenerative dementia: current status and applicability. Alzheimer Dis Assoc Disord. 2014 Sep; 28 (3): 199–205.
  5. Linnamägi, Ü. Alzheimeri tõve riskiteguritest. Eesti Arst. 2014; 93 (2): 90–4.
  6. Alzheimer’s Disease Fact Sheet [Internet]. National Institute on Aging. [cited 2017 Sep 1]. Available from: https://www.nia.nih.gov/health/alzheimers-disease-fact-sheet
  7. Kryscio, R. J., Abner, E. L., Caban-Holt, A., Lovell, M., Goodman, P., Darke, A.K., et al. Association of Antioxidant Supplement Use and Dementia in the Prevention of Alzheimer’s Disease by Vitamin E and Selenium Trial (PREADViSE). JAMA Neurol. 2017 May 1; 74 (5): 567–73.
  8. Charemboon, T., Jaisin, K. Ginkgo biloba for prevention of dementia: a systematic review and meta-analysis. J Med Assoc Thail Chotmaihet Thangphaet. 2015 May; 98 (5): 508–13.
  9. Olazarán, J., Reisberg, B., Clare, L., Cruz, I., Peña-Casanova, J., Del Ser, T., et al. Nonpharmacological therapies in Alzheimer’s disease: a systematic review of efficacy. Dement Geriatr Cogn Disord. 2010; 30 (2): 161–78.
  10. APA Work Group on Alzheimer’s Disease and other Dementias. Rabins, P. V., Blacker, D., Rovner, B.W., Rummans, T., Schneider, L. S., et al. American Psychiatric Association practice guideline for the treatment of patients with Alzheimer’s disease and other dementias. Second edition. Am J Psychiatry. 2007 Dec; 164 (12 Suppl): 5–56.
  11. Segal-Gidan, F., Cherry, D., Jones, R., Williams, B., Hewett, L., Chodosh, J., et al. Alzheimer’s disease management guideline: update 2008. Alzheimers Dement J Alzheimers Assoc. 2011 May; 7 (3): e51–9.
  12. Liiklusseadus. Riigi Teataja (internet). Kättesaadav: https://www.riigiteataja.ee/akt/117032011021?leiaKehtiv
  13. „Soetamisloa ja relvaloa taotleja tervisekontrolli kord, loa andmist välistavate tervisehäirete loetelu ning tervisetõendi sisu ja vormi nõuded“. Riigi Teataja (internet). Kättesaadav: https://www.riigiteataja.ee/akt/126032015012?leiaKehtiv 
  14. Alzheimeri assotsiatsiooni koduleht. Kättesaadav: https://www.alz.org/care/alzheimers-food-eating.asp 
  15. Eesti toitumis- ja liikumissoovitused. Kättesaadav: https://intra.tai.ee//images/prints/documents/149019033869_eesti%20toitumis-%20ja%20liikumissoovitused.pdf 
  16. Linnamägi,  Ü.,  et  al.  Dementsuse  Eesti  ravi-  tegevus-  ja diagnostikajuhend.  2006. Kättesaadav: http://www.enns.ee/Ravijuhendid/Dementsuse_ravijuhend.pdf 
  17. Tahlhauser, C.J., et al. Alzheimer’s disease: rapid and slow progression. J R Soc Interface. 2012. Jan 7; 9 (66): 119–126.
  18. Toidupüramiid. Kättesaadav: http://tervisliktoitumine.ee/toidupuramiid-on-tervisliku-toitumise-alus/; http://toitumine.ee/ru/kak-pravilno-pitatsya/rekomendatsii-v-%20oblasti-pitaniya-i-piramida-pitaniya 
  19. Folstein, M.F. et al. “Mini-mental state”. A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician. Journal of Psychiatric Research. 1975: 189–198.

 

Сколько длится половой акт у мужчины, норма и патология, что влияет

Все хотят идеального секса, поэтому стараются привязать определенные показатели к каким-то нормам. И несчастные женщины, неудовлетворенные временным промежутком, который ее любимый выделяет на половой контакт, ищут ответы на вопросы. И вправду, сколько длится половой акт у здорового мужчины, и есть ли вообще какие-то точные показатели, регламентирующие норму и отклонение?

Если верить историям представителей сильного пола, то можно подумать, что каждый второй – марафонец. Продержаться 40 минут и не сдуться? Легко! А вот жизненная практика показывает обратное: секс, длящийся более получаса, скорее, миф, чем реальность. Конечно, у молодых парней-студентов и взрослых мужчин, посвящающих большую часть времени зарабатыванию денег, средние показатели будут отличаться, но все равно разница не столь колоссальна. В этой статье мы не будем брать в расчет время, потраченное на подготовку партнерши и пресловутую прелюдию. Нас интересует только механический акт с вагинальным проникновением и его продолжительность у мужчин разного возраста.

Средняя продолжительность полового акта у здорового мужчины

Однозначно ответить на вопрос, сколько длится половой акт у мужчины, сложно даже статистике и ученым, потому что на возбуждение и достижение его пика с последующим выбросом спермы влияют многие физиологические, психологические и даже внешние факторы. Кому-то достаточно нескольких фрикций в разгоряченном женском влагалище, в то время как другому придется попыхтеть, чтобы в том же самом влагалище кончить хотя бы через 10 минут.

Как утверждают статистические данные, средний показатель продолжительности сексуального контакта близится к отметке в 3-5 минут. Это золотая серединка, которая считается совершенной нормой. Вообще допустим разброс от 90 секунд (1,5 минуты) до 10 минут. Все, что выходит за эти рамки, можно назвать условным отклонением.

Если мужчина кончает ранее, чем через 1,5 минуты, то ему могут диагностировать ускоренное семяизвержение. И те, кто вышли за рамки 10 минут, могут попасть под раздачу. Их причислят к тем, у кого затяжное семяизвержение, а, следовательно, есть проблемы с чувствительностью или эмоциональностью.

Конечно, девушкам эти цифры вряд ли понравятся: за такой короткий промежуток женский организм даже не успевает настроиться на нужный лад, не то что кончить. Вот поэтому-то мы постоянно говорим о важности прелюдии для прекрасных дам. Лишенные предварительных ласк, они остаются без оргазмов, что, заметьте, совсем несправедливо. Такова женская физиология и половая конституция: возвратно-поступательные движения, к сожалению, не стимулируют клитор – главного виновника приятный оргастических переживаний, а вагинально кончить могут далеко не все, и для этого нужно уметь испытывать самый простой оргазм клиторальный.

Да и возбуждаются девушки дольше. Визуальные и тактильные стимулы действуют на них не так быстро, как на мужчин. Когда парень уже полностью готов совершить половой акт, она только начинает немного осознавать, что внизу живота начали потихоньку вылупляться бабочки. У кого-то вообще слабый тонус влагалищных мышц или попросту нет знаний о своем теле, а в голове роится ворох проблем. Мужчины обычно легче переключаются с бытовых забот на сексуальное общение. Вот вам и несовпадение между Инь и Янь.

Что влияет на продолжительность полового акта у мужчин

В первую очередь на продолжительность секса у мужчин влияет анатомия каждого конкретного самца и природой данный тип темперамента. Флегматы чаще имеют более слабую половую конституцию, дольше разгораются, им меньше требуется секса в количественном эквиваленте, потому они вполне могут продержаться дольше. Темпераментный холерик с высоким уровнем тестостерона и андрогенов быстрее возбуждается от малейшей провокации, ему нужен ежедневный секс и постоянная разрядка, но такие мужчины, как правило, и скорее забегают на свой «Эверест».

Влияет ли возраст на длительность секса

Да, возраст тоже оказывает заметное влияние на продолжительность контакта. Юноши от 18 и примерно до 25-27 лет отличаются более частыми половыми актами, но достаточно короткими. Молодые ребята только привыкают к усиленно вырабатывающимся гормонам, набираются опыта с разными половыми партнершами, испытывают более яркие эмоции, познают свое тело и предпочтения, потому оргазмируют быстрее, чем более взрослые товарищи по большому сексу.

После 27 уже есть какой-никакой опыт как сексуальных, так и партнерских отношений с противоположным полом, поэтому так легко мужчина не клюет на крючок очередной женщины. К тому же у него уже сформировался свой список постельных must have – ему не так-то просто угодить. Одной голой грудью и упругими булками его не возьмешь, как девственного юнца, оргазмирующего от прикосновения девичьей руки к возбужденному члену. Эта возрастная категория более искушенная, потому половой акт длится дольше, чем у беззаботных студентов, хотя потребность возникает чуть реже.

После 30 лет большинство мужчин обзавелись семьями, детьми, ипотеками, кредитами, тещами – одним словом, жизненным геморроем. И он настолько забивает существование конкретного индивида, что на секс не остается ни сил, ни времени, ни желания, особенно с приевшейся и привычной партнершей, выносящей на кухне мозг по вечерам. Да и гормоны играют уже не так бурно, как в 18-20 лет. Половой акт в среднем происходит 2 раза в неделю и длится по усредненным показателям около 10 минут.

Стресс и усталость

В принципе, мы только что сказали, что у молодых голова не болит ни о чем. У взрослых мужчин происходят постоянные стрессы на работе, дома, копится усталость, переходящая в вялотекущую депрессию. Если отношения с постоянной партнершей не самые радужные, то здесь возможны два варианта:

  • мужчина старается побыстрее отстреляться, чтобы отдать «долг» супружеству, хотя по-хорошему он бы с этой женщиной не лег еще год, как минимум;
  • мужчина не хочет ее настолько, что даже усилием воли кончить не может, и тогда половой акт затягивается на часы.

В общем, хроническая усталость и напряженные отношения с женой плохо влияют и на качество, и на продолжительность секса.

Опыт и комплексы

Юные мальчишки, только входящие во взрослую половую жизнь не имеют никакого опыта, кроме порнушного, потому так быстро спускают даже от одного вида голой женщины. У взрослых могут сохраниться юношеские комплексы, которые настолько глубоко засели в голове и подсознании, что до сих пор дают о себе знать. Чаще всего парни страдаю от мыслей, что у них не тот размерчик, мало опыта, не та фигура. Собственно, туча комплексов, которые есть и у женщин.

Перевозбуждение

Когда у мужчины долго нет секса, даже поллюции и рукоблудие не спасают, если он оказывается с женщиной в постели. Быстрый слив обеспечен. Перевозбуждение может наступить и при регулярной половой жизни, например, при появлении новой партнерши, которая очень нравится мужчине, или при ее каких-то умелых манипуляциях, коих он не видывал раньше с другими.

Иной раз девушка очень сильно заводится, и это на эмоциональном уровне передается партнеру. Часто температурный перепад при введении члена во влагалище тоже дает о себе знать. У нее там сказочно тепло и уютно, на что парень реагирует быстрым сливом спермы.

Образ жизни и вредные привычки

Питание, курение, алкоголь, пассивный образ жизни, лишний вес – все это пагубно сказывается на всех параметрах полового акта, в том числе и на его продолжительности. Зачастую подобно живущие особи мужского пола имеют ряд заболеваний, которые напрочь убивают потенцию, чего уж говорить о какой-то продолжительности полового акта.

Эгоизм

Есть такие мужчины, которые не считают нужным думать об удовольствии партнерши. Зачем тянуть с получением разрядки, если можно по-быстрому опустошить тару и пойти своим путем или мирно выспаться? Такие обычно никого не любят и никому приятно не делают: кончил и ушел, как правило, и то, и другое происходит быстро.

Привычка онанировать

Злостные мастурбанты, привыкшие «гонять гуся» на постоянной основе, рискуют выработать схему «присунул-кончил» в связи с психологическим привыканием к данной связке и нарушением чувствительности головки члена вследствие чрезмерного давления рукой.

Первобытная память

Генетически в мужчине заложена такая программа, в которой он за короткий промежуток времени должен успеть передать свой генный материал. В первобытные времена люди жили в постоянной опасности, потому и совокуплялись почти на ходу. Некоторые мужчины это все еще «помнят». Инстинкты, как ни крути.

Многофакторность в этом вопросе играет не самую положительную роль, ведь устранение причины низкой продолжительности половой близости – гарантия налаживания половой функции представителя сильного пола. Но никуда от физиологии не убежишь. И все самое лучшее познается со временем.

Слишком короткий половой акт, причины, польза и вред

Для кого-то слишком короткий половой акт – это 10 минут, которые не входят в рамки порнушных образов. А у кого-то эякуляция происходит на пути к влагалищу – вот это уже отклонение, вредящее нормальной сексуальной жизни пары. И преждевременный выброс семени происходит не только у юнцов, но и у более опытных представителей мужской касты. Что служит причиной?

Чаще всего в преждевременной эякуляции виновато строение ствола и головки пениса, при котором обе эти части являются слишком чувствительными. Удаление срамного нерва члена помогает продлить ПА до показателей нормы.

К другим физиологическим причинам быстрого семяизвержения можно отнести короткую уздечку, не отошедшую от головки крайнюю плоть, слишком маленькую головку и небольшой размер пениса, травмы яичек, уретрит, травмы черепной коробки и т.д.

В редких случаях в утробе матери происходят изменения в формирующемся мозгу плода под влиянием стрессовых факторов, например, от сильного удара или падения. Возникает так называемый синдром парацентральных долек (ПЦД), которые отвечают за способность оргазмировать у мужчин. Короткий половой акт может нести за собой ряд проблем, связанных со здоровьем мочеполовой сферы, несвоевременное выявление которых ведет к импотенции и психологическим отклонениям.

Кстати, причиной ускоренного семяизвержения может быть отсутствие постоянной партнерши. С человеком, которому вы доверяете, как правило, складывается определенный стереотип полового поведения, при котором вы учитесь себя контролировать. Если уж не стереотип, то хотя бы какая-то стратегия точно вырабатывается. При постоянной смене девушек это сложно сделать, и вы не можете выработать стандартный и удобный шаблон. Для секса и нормальной длительности полового акта нужен комфорт, а вот для постоянно меняющихся женщин достаточно и траха, когда на входе во влагалище вы уже обкончались.

Лучше всего избегать пауз в регулярной сексуальной жизни, потому что после длительного перерыва любой мужчина становится скорострелом. Если временные разрывы случаются, пользуйтесь презервативами и пролонгирующими спреями с анестезирующим эффектом, которые заметно снижают чувствительность и удлиняют ПА!

Если же у вас иногда случается быстрый секс для слива напряжения, то патологией это считать никак нельзя. Даже капризным дамам иной раз хочется перепиха на скорую руку чисто для физиологической разрядки, а мужчинам и подавно.

Слишком длинный половой акт, хорошо или плохо

Половой акт, не укладывающийся во временные рамки от 10 до 20 минут, считается удлиненным. Хотя в порнушке такой растянутый процесс, наоборот, видится эталоном сексуального поведения мужчины, в жизни подражать ему не стоит. Задержка семени, особенно намеренная, отрицательно сказывается на потенции, а повышенная нагрузка ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям. И, поверьте, уважаемые мужчины, двух минут, конечно, женщине маловато, но и часового спарринга тоже не надо – влагалище стирается, как ластик на карандаше. Если половой акт длится долго, страдают и половые органы мужчины: может возникнуть воспаление семявыводящих путей. Не надо специально сдерживать сперму и строить образ экранного «мачо», ведь длительность телесной любви никак не говорит о любви истинной.

Если же длительный половой акт – это персональное предпочтение мужчины, без которого он не получает удовольствие, то бороться с данным стереотипом поведения сложно и не очень нужно. Определенным личностям очень нравится ступенчатый подход к оргастической разрядке, когда каждый сдерживаемый оргазм ведет к более ярким ощущениям на следующем этапе. И кульминация становится настолько желанной и яркой, что разрыв этой цепочки сильно расстраивает человека. У женщин тоже есть такие приемы, и мы о них писали в статьях, как получить клиторальный и вагинальный оргазм.

Как продлить половой акт: несколько советов для мужчин

Специалисты утверждают, что нормальный секс – это около 60-70 фрикций. Для того чтобы научиться удерживать наступление оргазма, необходимо как можно чаще заниматься любовью. Кроме того, для продления секса используют и другие методы. Например, как только мужчина почувствует, что приближается эякуляция, ему следует покинуть влагалище партнерши и пережать пенис. Подобная мера не очень полезна для мужского здоровья, да и удовольствия парню она не принесет никакого, но таким образом можно действительно продлить секс настолько, насколько потребуется.

Некоторые пары считают, что продлевать половой акт помогает презерватив. Но большинство мужчин уверяют: контрацептив препятствует в получении полноценного наслаждения процессом. Сексологи убеждены, что это миф и выдумки – презерватив нисколько не мешает получать удовольствие во время полового акта, как мужчине, так и его партнерше.

Чтобы продлить половой акт нельзя игнорировать правила здорового образа жизни, в т.ч. физических нагрузок, сбалансированного рациона, отказа от вредных привычек.

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2021 ГОДА!

Почему мужчины, кажется, двигаются быстрее после расставания

Существует множество стереотипов о том, как гетеросексуальные мужчины и женщины относятся к разрывам, и один из наиболее распространенных стереотипов состоит в том, что мужчины двигаются быстрее, чем женщины. Но разве они на самом деле быстрее двигаются?

По словам эксперта по отношениям и языку тела Кати Лойзель, мужчины и женщины по-разному настроены, когда дело доходит до разрыва отношений. Мужчины обычно используют отвлечение и отрицание как способ справиться со своими эмоциями во время разрыва.С другой стороны, женщины склонны больше говорить о своих чувствах и эмоциях — они действительно чувствуют их, а не подавляют. Также есть исследования, которые показывают, что женщины могут сохранять целомудрие в течение определенного периода времени после разрыва отношений, тогда как мужчины с большей вероятностью переспят с кем-то раньше.

И еще есть исследование Бирмингемского университета, проведенное в 2015 году, согласно которому женщины после разрыва чувствуют боль на другом уровне. Исследование, проведенное с участием более 5000 участников, показывает, что мужчины все еще испытывают эмоциональную боль, но по прошествии некоторого времени они чувствуют, что должны «начать соревноваться» заново, чтобы возместить то, что они потеряли.

Встречи и случайные отношения также могут высвобождать гормоны хорошего самочувствия, включая дофамин, серотонин и норадреналин, которые создают эмоциональную иллюзию притупления боли в сердце. Однако это краткосрочное «решение», и из-за того, как мужчины устроены, они склонны выбирать это вместо того, чтобы столкнуться лицом к лицу со своими эмоциями и проработать их.

Итак, если ваш бывший мужчина начал встречаться с кем-то другим, не воспринимайте это как знак того, что он не испытывает боли или ему все равно. Это не значит, что они быстрее разорвали отношения.Как показала наука, это может быть просто механизм выживания, к которому мужчины более склонны, чем женщины.

В конце концов, никто не может точно знать истинную степень чьей-то боли, и лучший способ двигаться вперед — это обратиться внутрь себя и сосредоточиться на собственном процессе исправления. Если вы застряли в игре сравнения со своим бывшим, просто напомните себе эту цитату: «Сравнение — вор радости».

Почему мужчины так быстро уходят после разрыва | Дэвид М. Мэтьюз

Когда я использую слова «мужчины» и «отскок» в одном предложении, умы мужчин могут быстро вызвать в воображении мысли об их любимых командах НБА.

Женщины, однако, понимают, что я обращаюсь к феномену восстановительных отношений: стремлению к новым отношениям после разрыва старых.

И хотя мужчины не единственные, кто виноват в рикошете этих отношений, они, безусловно, наиболее склонны к этому конкретному типу реакционного поведения.

Почему мужчины так быстро уходят после разрыва?

Понятно, что вы можете подумать, что это связано с тем, что он не особо заинтересован в своих отношениях с вами.Вы могли легко поверить, что быстрота его действий указывает на то, что он совсем не расстроен из-за вашего разрыва, что у него нет к вам глубоких чувств и он бесцеремонно напевает себе под нос: «Другой укусит пыль».

Эти предположения были бы вполне разумными. Однако они были бы совершенно неправы.

Видите ли, когда мужчины эмоционально вкладываются в отношения, их чувства проникают так же глубоко, как и ваши, демонстрируют они это или сейчас.

Итак, когда их отношения рушатся, возникает огромная эмоциональная пустота.

СВЯЗАННЫЙ: Как определить, являются ли ваши новые отношения настоящей любовью или просто отскоком

В отличие от многих женщин, у многих мужчин нет сети социальной поддержки, которая могла бы поддержать их во время боли и печали. Они не могут плакать перед друзьями, искать утешения у своих матерей или утопить свои чувства в ведре мороженого Chunky Monkey.

Если они думали, что такое поведение приемлемо, они могли бы так поступить.

Но мужчины слишком хорошо понимают, что стоицизм, воинственность и «уйти» являются основными руководящими принципами в мужском справочнике, и их нарушение может стать целью насмешек, жалости и серьезных насмешек со стороны мужчин » товарищи по оружию.«

Итак, что делать парню? Ему больно, но он не может никому рассказать. скорбь и увязание в одиночестве, вероятно, приведут только к потреблению большого количества Джима Бима, чтобы притупить его боль.

Таким образом, он понимает, что с такими ограниченными возможностями он должен быстро двигаться, чтобы сдержать свои вот-вот вспыхнувшие эмоции путем наполнения вакуум, созданный прекращением его предыдущих отношений.

Как он это делает? Ищет кого-то еще, на чем можно сосредоточить свое внимание, как эмоционально, так и сексуально.

И чем раньше, тем лучше, потому что именно эта новая женщина лечит его раны, позволяя ему вернуться в удобное, приемлемое пространство, чтобы быть крутым, невозмутимым мужчиной, каким он должен быть.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Привет! Хотите еще лучших статей YourTango , , гороскопы, вызывающие серьезную зависимость, и , советы лучших экспертов ? Подпишитесь на нашу бесплатную ежедневную рассылку новостей!

Она способствует его возвращению в состояние, когда он снова может чувствовать себя мужественным и контролировать себя и свои эмоции.Порядок восстановлен, и в мире снова все в порядке.

Скорость, с которой мужчина переходит от горького разрыва к новой любовной привязанности, прямо пропорциональна боли, которую он испытывает — чем глубже боль, тем быстрее происходит связь.

Похожие истории от YourTango:

Итак, если вы видите своего бывшего в объятиях другого в течение нескольких дней после разрыва, не списывайте его на безразличное ведро со слизью; вместо этого признайте, что он был глубоко ранен окончанием ваших отношений и делает все возможное, чтобы вылечить свое разбитое сердце.

Затем, имея это понимание, вполне разумно пойти домой и вырезать ему голову из всех его фотографий, которые у вас есть, и сжечь их на своем барбекю.

Эй, он справляется со своей болью одним способом, вы справляетесь со своей другим. Кто будет судить?

СВЯЗАННЫЕ: 6 знаков, которые кричат, что ты девушка (или парень) отскока Обнаженные: Руководство посвященного лица о том, как думают мужчины.«Он удостоенный премии» Эмми «телешоу сценарист и продюсер, работал над некоторыми из любимых телешоу.

Действительно ли мужчины переживают разрыв быстрее, чем женщины?

Источник: wavebreakmedia / Shutterstock

Вы знаете эту историю: Мальчик встречает девушку. Мальчик говорит девушке, что любит ее. Нет никого, кроме нее. Но потом, в какой-то момент, мальчик говорит: «Это не ты, это я. Давай будем друзьями». Мальчик меняет свой статус в Facebook на «холост» и заполняет свою ленту в Instagram фотографиями, на которых он тусуется с невиданными ранее женщинами.Девушка тем временем разваливается и говорит своим друзьям, насколько несправедливо то, что он уже прервал отношения, в то время как она занята анализом каждой мелочи, которую она могла сделать неправильно, в течение месяцев, а может быть, даже лет.

Прежде чем я продолжу, я понимаю, что некоторые из вас на самом деле могут не «знать» эту историю. Этот пост может не относиться к вам, но если вы хотите знать, как такая ситуация влияет на других, читайте дальше. С другой стороны, 85 процентов женщин испытают романтический разрыв в своей жизни, так что давайте будем реальными: вы, вероятно, знаете эту историю.

Когда тебе разбивают сердце, единственным утешением может быть осознание того, что ему больно так же сильно, как и тебе, но его странно оживленная социальная жизнь в социальных сетях говорит тебе об обратном. Вы можете этому доверять?

Боль, боль, уходи

Исследователи из Бингемтонского университета недавно опросили более 5000 человек из 96 стран и обнаружили, что когда дело доходит до расставания, никто из не выглядит полностью нормальным. По шкале, мужчины после разрыва в среднем чувствовали меньше боли, чем женщины, — как эмоциональную, так и физическую.

Это не обязательно потому, что мужчинам меньше нравился их партнер. Вместо этого мы можем поблагодарить эволюцию. Потому что, когда дело доходит до спаривания, женщинам просто есть что терять. Ведущий автор исследования Крейг Моррис пишет:

«С биологической точки зрения, женщины несут больше минимальных родительских вложений — девять месяцев беременности, а также метаболические издержки лактации — и поэтому более« избирательны »в выборе партнера».

Этот процесс отбора обычно более продуман для женщины — она ​​может сознательно или подсознательно планировать долгосрочное обязательство.Вот почему это очень похоже на конец света, когда партнер, которого вы, наконец, «выбираете», решает, что он на самом деле не хочет вас в конце концов.

Но не будем забывать, что мужчины тоже чувствуют себя огорченными после раскола; они просто по-разному это выражают. Моррис пишет:

«Мужчины чаще выражают чувство гнева и участвуют в более саморазрушительном поведении, чем женщины. Для сравнения, женщины часто чувствуют себя более подавленными и участвуют в более социальном, аффилированном поведении, чем мужчины. в результате своей склонности к сохранению отношений, тогда как мужчины выбирают деструктивные стратегии для поддержания собственной самооценки.«

Эти так называемые «конструктивные стратегии» могут включать в себя анализ вашего отношения к смерти, так что, возможно, есть что-то хорошее в том, чтобы постоянно раздражать ваших друзей.

Право на то, что пошло не так?

В статье для The Atlantic исследователь Лорен Хоу обсуждает, как после разрыва многие из нас пытаются выяснить, что пошло не так. Хоу говорит, что это совершенно нормально, и в «некоторых случаях этот тип повествования может быть позитивным, помогая людям осознать — и смириться — с болезненными вещами, которые с ними случаются.»

Если вы относитесь к тому типу людей, которые полагают, что ваши личные качества могут меняться на протяжении всей вашей жизни (вместо того, чтобы оставаться фиксированными), тогда вы можете рассматривать отрицательные качества или переживания как возможности для личностного роста, — говорит Хоу:» Истории, о которых мы рассказываем сами себе. иными словами, отказ может повлиять на то, как и насколько хорошо мы с ним справляемся ».

Такое отношение может облегчить боль разрыва, говорит она. «Человек может подумать: я плохо общался в отношениях; полагаю, я просто не могу открыться людям.Другая история могла бы быть такой: я плохо общался в отношениях, но это то, над чем я могу работать, и будущие отношения будут лучше ».

Моррис добавляет, что критический самоанализ, хотя и по понятным причинам угнетающий, может принести нам пользу в В ходе пилотного исследования в кампусе 2011 года он и его команда обнаружили, что, хотя женщины теряли больше самооценки после разрыва (в два раза больше, чем мужчины), они почти всегда могли определить лучшую сторону повышения личной осведомленности. и большая восприимчивость к будущим отношениям.Более того, он обнаружил, что этот механизм выживания помогает женщинам более полно восстановиться и стать эмоционально более сильными, чем мужчины.

Чувства, не более чем чувства

Для большинства мужчин этот тип саморефлексии просто не входит в меню. По словам доктора Скотта Кэрол, эксперта по взаимоотношениям и психиатра из Университета Нью-Мексико, у мужчин другой подход к работе со своими чувствами:

«Мужчины склонны подавлять свое горе и прибегать к методу« притвориться, пока не получится »…. некоторые мужчины становятся собаками и идут на каждую интрижку … но они боятся близости и убегают, как черт, если женщина хочет чего-то большего. В качестве альтернативы они устраивают вечеринки со своими друзьями-парнями, чтобы утопить свое горе, или похоронить себя в карьере или хобби — все, что угодно, чтобы отвлечься от своих потерь и своей боли ».

Это может заставить вас пересмотреть внезапный натиск счастливых постов в аккаунте вашего бывшего в Instagram. На самом деле мужчинам обычно требуется на больше времени на , чтобы пережить разрыв, чем женщинам, говорит Кэрол: «Некоторым мужчинам на это могут потребоваться годы — или даже десятилетия…если они действительно любили ее. Они просто не показывают свое горе другим — или даже себе ».

Поскольку многие мужчины так и не научились правильно справляться со своими эмоциями, они не знают, что с ними делать, когда они внезапно возникают». частично в том, что мужчин воспитывают так, чтобы они скрывали свои чувства и не давали вам знать, если вы причинили им боль — чем сильнее боль, тем больше они должны ее скрывать », — говорит Кэрол.

Джош Клапоу, радиоведущий и клинический психолог в Университет Алабамы считает, что это отсутствие эмоционального развития мешает отношениям другими способами, в том числе не позволяет мужчинам общаться или быть уязвимыми со своими партнерами на более глубоком уровне.Такое отношение заставляет мужчин ценить отношения как «достижения», а не как значимые партнерские отношения. В результате, по его словам, «хотя они могут оплакивать потерю отношений, это больше о неудаче, а не о потере человека». Их непривязанность также помогает мужчинам «быстрее переходить к следующим [отношениям]». И якобы снова продолжите этот порочный круг.

Биология также играет роль в облегчении боли при разрыве у мужчин, по словам Дон Маслар, профессора биологии и автора книги Men Chase, Women Choose: The Neuroscience of Meet, Dating, Loaging Your Mind and Finding True Love .По словам Маслара, когда мужчина вступает в отношения с женщиной, у него падает уровень тестостерона, что делает его более восприимчивым к окситоцину (он же гормон, который заставляет вас чувствовать себя милым голубем). Но как только он решает разорвать отношения, его тестостерон снова повышается, уменьшая эффект окситоцина. «Другими словами, когда он закончил, он сделал это, потому что его тело помогает ему отключиться».

Так что, возможно, настоящая история должна выглядеть примерно так: Мальчик встречает девушку. Мальчик говорит девушке, что любит ее.Нет никого, кроме нее. Но потом, в какой-то момент, мальчик говорит: «Это не ты, это я. Давай будем друзьями». Мальчик меняет свой статус в Facebook на «холост» и заполняет свою ленту в Instagram фотографиями, на которых он тусуется с невиданными ранее женщинами. Девушка тем временем разваливается и говорит своим друзьям, насколько несправедливо то, что он уже прервал отношения, в то время как она занята анализом каждой мелочи, которую она могла сделать неправильно, в течение месяцев, а может быть, даже лет.

Но мальчик тоже разваливается — он просто никому не показывает и не рассказывает.Это отстой и для мальчика, и для девочки, только по-разному. И, вероятно, для него это отстой, но он никогда не скажет тебе, потому что ему не разрешено. Прямо как конец . Начало : вы никогда не узнаете правду.

Источник: Источник: CC0 / Pexels

Наконец, то, что я узнал за тысячи часов, анализируя, «что пошло не так» в моих предыдущих отношениях, заключается в следующем: нет ответа, который заставит боль уйти. Есть только следующие отношения.Согласно исследованиям, один из наиболее эффективных способов восстановления после разрыва для любого пола — это встречаться с кем-то новым.

Никогда не пропустите ни одного поста. Получайте обновления здесь.

10 главных причин, по которым мужчины расстаются с женщинами, по словам парня

У женщин есть свои причины разорвать отношения с парнями, но я часто задаюсь вопросом, какие самые большие мотивы для разрыва были для парней. Чтобы выяснить это, я решил спросить одного — вот что он сказал.

Плохое перевешивает хорошее.

Мужчины решают прекратить свои отношения, когда вы чаще ссоритесь, чем развлекаетесь. Когда плохие времена перевешивают хорошие, большинство мужчин думают, что пора положить конец. Зачем оставаться в отношениях, которые делают вас несчастными?

Вы были заполнителем.

Отношения заполнителя — это когда один человек более предан делу, чем другой. В этом примере мужчина менее предан, чем женщина, и поддерживает отношения только из соображений удобства, вероятно, до тех пор, пока не найдет кого-то получше.Если он заканчивает ваши отношения, казалось бы, на пустом месте, он, вероятно, нашел ее.

Он просто не так уж увлечен вами.

Сейчас это может быть клише, но все еще остается верным. Если парню вы не так нравитесь или он чувствует, что вы его любите больше, чем он вас, он, вероятно, положит конец всему. Находиться с кем-то, кому вы нравитесь больше, чем вы их, просто неудобно, и если он порядочный, он не захочет вести вас дальше.

Вы мешаете ему жить дальше.

Если ваши отношения начинают негативно влиять на карьеру, образование или отношения мужчины с друзьями и семьей, он вряд ли захочет продолжать. Парням тоже нужны полноценные отношения с другими людьми, как и женщинам. Если вы слишком ревнивы, контролируете или просто проводите слишком много времени вместе, это может начать влиять на его другие отношения. Если это произойдет, возможно, вы будете исключены из команды, так сказать.

Он не может представить, что женится на тебе.

Возможно, есть что-то в вас или ваших отношениях с ним, что ему просто не нравится и что он не хочет терпеть всю оставшуюся жизнь. У каждого есть недостатки, но если в какой-то части ваших отношений есть большая проблема, которая, кажется, не будет исправлена, ваш парень может решить, что он не хочет спорить об этом каждую ночь до конца своей жизни. . Точно так же, если у вас есть черта характера или набор ценностей, которые просто не сочетаются с его ценностями или личностью, это может быть причиной того, что он решает расстаться с вами.

Ты не тот, кем он тебя считал.
Многие люди начинают встречаться с определенными ожиданиями или убеждениями о том, кто этот человек, обычно на основе поверхностных вещей, таких как социальные сети или обмен текстовыми сообщениями. Даже первые несколько свиданий не всегда позволяют судить об истинной личности человека, потому что большинство людей ведет себя наилучшим образом. Если ваш новый парень внезапно расстается с вами, это может быть потому, что он считал вас другим человеком, чем вы. Это могло быть потому, что вы представили себя по-другому, или это могло быть просто потому, что его восприятие вас было неправильным вначале.

У вас не получилось установить более глубокую связь.

Если вы и ваш парень никогда не сможете пройти стадию светской беседы, он может решить найти кого-то, с кем действительно сможет установить контакт. К сожалению, это не ты. Вам не обязательно вести глубокие и содержательные беседы 24/7, но если вы вообще не можете вести беседу, это проблема.

Вы слишком негативны.

Мужчинам нравится иметь отношения, в которых им хорошо. Если все ваши отношения состоят из жалоб на коллег или у вас постоянно плохое настроение, он может решить, что не хочет постоянно находиться рядом с вашим негативом.

Он слишком рассердился.

Иногда вы вступаете в драку, и никто не хочет успокаиваться и слушать другого человека. Если парень слишком рассердится из-за ситуации, он может бросить вас в пылу срыва. Только время покажет, имел ли он это в виду на самом деле или нет, и как долго он будет злиться на это.

Кое-что еще в его жизни требует большего внимания.

Может быть, ему нужно переехать за границу, кто-то из членов семьи заболел или он устроился на новую работу.Иногда в жизни есть вещи, на которые уходит все наше время и умственная энергия, и если вы не можете поддержать его или пойти с ним, вы получите сопутствующий ущерб. Не твоя вина, но бывает.

Лучший совет по свиданиям / отношениям в сети — спонсируемый Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero, где высококвалифицированные коучи по отношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Монтана Джеймс Я люблю писать на своем ноутбуке с кошкой на коленях и чашкой чая рядом 🙂

Почему мужчины с большей вероятностью влюбляются сильнее и быстрее, чем женщины

Существует распространенное заблуждение, что женщины сумасшедшие, бегают вокруг в поисках мужчин, которым можно излить всю нашу любовь, обманывают отношения и почти задыхаются от обладания и привязанности.А мужчины? Мужчины пусты.

Однако любая женщина, состоявшая в отношениях, знает, что этот образ женщины полностью сфальсифицирован.

Во всяком случае, это просто еще один способ, которым люди поменяли роли и пытались обманом заставить нас забыть правду. Что правда? Женщины — крутые, спокойные и собранные, а мужчины — те, кто признается в любви и взывает к преданности и привязанности.

По словам Мариссы Харрисон, психолога из Университета штата Пенсильвания, женщины гораздо более осторожны, когда дело касается любви, а мужчины склонны влюбляться — быстро и быстро.

В исследовании, опубликованном в Journal of Social Psychology, Харрисон спросил 172 студента колледжа, были ли они когда-нибудь влюблены.

Если участники ответили утвердительно, она спросила, сколько времени им потребовалось, чтобы сказать «Я люблю тебя». Неудивительно, что мужчины были склонны говорить это намного быстрее, чем женщины, признаваясь в любви всего через несколько недель, по сравнению с женщинами, которым требовалось несколько месяцев.

Но реальный вопрос: Почему ? Почему мужчины влюбляются быстрее женщин? Почему обычно бесчувственные, холодные, как камень, подавленные чувства «мачо» мира плачут, как звезда романа Николаса Спаркса?

Почему та группа людей, которая заявляет о своей бессердечности и решимости оставаться одинокими, всегда в конечном итоге так чертовски падает?

Для всех женщин, которые были в отношениях и были свидетелями прекрасного и удивительного превращения мозолистого холостяка в хлесткого любовного беспорядка, вы уже понимаете, почему мужчины падают намного сильнее, чем женщины.

Они всю жизнь подавляли эмоции.

Как только труба лопается, остановить поток практически невозможно. Мужчины такие же.

В течение многих лет они сдерживали свои эмоции, отталкиваясь от любого материнского руководства и игнорируя свое стремление к воспитанию.

Однако, получив его, они больше не могут жить без него. Они выпустили все наружу, и будь они прокляты, если они собираются снова положить это обратно.

Мужчины гораздо более территориальны, чем женщины.

Женщинам может быть труднее с погоней, но мужчинам труднее с удержанием. Мужчин, может быть, сложнее поймать, но как только их поймают, их уже невозможно поколебать.

Они становятся территориальными по отношению к своим партнерам точно так же, как когда-то они делали свою независимость и холостяцкие подушечки.

Им нравится демонстрировать владение и власть, в то же время отказываясь от всего своего эмоционального контроля.

Они не подвергают сомнению свои эмоции — и их эмоции не подвергаются сомнению.

В отличие от женщин, которых учат подвергать сомнению каждую мысль и чувство, мужчины руководствуются своей интуицией и инстинктивно доверяют ей. Их не воспитывали, чтобы задаться вопросом, «слишком ли эмоциональны» они или «сумасшедшие».

Им не нужно объяснять свои чувства или подвергать сомнению их, потому что им никогда не говорили, что эти чувства неправильные. Таким образом, мужчины не сомневаются в любви.

Они никогда не задумываются, действительно ли эти сильные чувства любви — просто вожделение, или их привязанность — всего лишь временная крышка пустоты, которую они хотят заполнить.

Раньше они не сталкивались с подобным подключением.

Женщины постоянно находятся в тесной эмоциональной связи. Дружба между женщинами очень глубокая и страстная. С другой стороны, мужчины относятся к друзьям холодно и сдержанно.

Они не становятся глубокими, эмоциональными или «возбужденными» друг с другом. Они не рассказывают друг другу свои сокровенные секреты и желания, не делятся чувствами и советами.

Когда они, наконец, испытывают связь, которую женщины ожидают от любых отношений, им трудно ее отпустить.

Они хотят быть похожими на своего отца, но все равно нуждаются в маме.

Не нужно быть Фрейдом, чтобы признать, что мужчины никогда не перестанут любить своих матерей. Невозможно, чтобы кто-то так долго вас воспитывал и носил, а затем просто перестали жаждать такой привязанности и любви.

Мужчины могут хотеть вести себя как сильные, гордые отцы, которыми они восхищались, но на самом деле они просто хотят быть маленьким мальчиком, о котором снова заботятся.

Им нужно думать двумя головами.

У двуглавого монстра лот , чтобы получить от отношений.Хотя женщины иногда могут мыслить категориями секса, желание «отметить свою территорию» и «держаться за то, что они утверждали» — это не то же самое, что у мужчин.

Мужчины, с другой стороны, «требуют» женщин как мысленно, так и сексуально.

Когда мужчины двигаются слишком быстро, они, скорее всего, столкнутся с стеной — Chicago Tribune

Триша и Адам сразу нашли общий язык. Две недели все было отлично.

Тогда ничего. Он говорит, что ударился о стену, ту, которую ставит, чтобы не пораниться.Она задавалась вопросом, говорит ли он правду:

«Он называет свою стену механизмом самозащиты, чтобы избежать травм; я называю это предлогом, чтобы избежать обязательств и ответственности».

«Как мне отличить парня, у которого есть стена, и парня, которому я не так нравлюсь?»

Большинство из вас сказали: «Он тот же парень!» Вот еще несколько мыслей. . . . Джейн: «Когда вы встречаете парня, который быстро двигается и много говорит, красный предупреждающий флаг должен подниматься вверх. Сравните его с той импульсивной покупкой, которую вы делаете.Поначалу это выглядит великолепно, но что бы вы ни пытались согласовать, это не работает.

«Ищите кого-нибудь, кто не торопится, чтобы познакомиться с вами, который выводит вас в обычные места и говорит о нормальных вещах и делает особые вещи только в особых случаях. Если ему не нужно преувеличивать или быть абсолютным романтиком. , он настоящий. Он будет той опорой, которая понадобится вам и вашим детям как в хорошие, так и в плохие времена ».

Крисси: «Время покажет. Две недели питья и ужина, много задушевных разговоров и секса не делают долгих отношений.Время, да еще много, раскроет все, что нужно знать Трисии о том, из чего сделан парень.

«Трисии 26 лет, мне 40. Я встречалась с парнем, который выходит слишком сильным и хочет переехать на второе свидание. Я также много лет жила с замечательным парнем, который преследовал меня на протяжении шести лет. за несколько месяцев до того, как я назначу ему дату № 1. Любовь требует времени и того стоит ».

Марла: «Мы с Миком встречались 15 месяцев. Мы не ссорились, много смеялись, разбивали лагерь, готовили и делили еду, играли в скрэббл и шашки, разгадывали кроссворды, вели хорошую половую жизнь и т. Д.

«Однажды он сказал мне, что не думает, что у нас есть будущее, что он не может дать мне то, что, как он знал, я хочу, и покончил с этим. Я уверен, что это стена, которую он построил в своей глава, убежденный, что его семья проклята неудачными отношениями (родители, брат и сестра развелись).

«Я могу посочувствовать Трише. Я не знаю, как перелезть через стену Мика, но я буду продолжать попытки. Я не могу отказаться от чего-то настолько хорошего ».

Рэйчел:« Проблема Трисии — это Триша.Ее радар настроен на эмоционально недоступных мужчин, и она притягивает их как потенциальных партнеров, как магнит.

«У нее есть образец неудачных отношений, и она не осознает причину или то, что она может сделать, чтобы научиться выбирать подходящих партнеров. Стена, о которой она говорит, та же самая, о которой она все время бьется головой.

» `Делай то, что вы всегда делаете, и вы получите то, что всегда получали ». В ее случае это мистер Неправильный. Разве это не определение сумасшествия: «делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата»?

«Ей нужно перестать искать мужчин, которые« заставляют ее сердце падать до земли », и научиться строить отношения медленно, создавая основу дружбы и доверия.Ей нужно научиться исследовать свои модели взаимоотношений. Ей нужно выбирать потенциальных партнеров на основе общих ценностей и интересов, взаимной заботы и четкого представления о том, что ей необходимо, чтобы отношения работали.

«Она могла бы использовать некоторое время вне сцены свиданий, чтобы узнать себя и то, что ей действительно нужно, кроме химии.

« Быть сбитым с толку какое-то время кажется захватывающим, но когда гормоны и подростковая страсть остывают после начала На этапах отношений у вас остались двое взрослых, бородавки и все такое.Возможно, Триша боится обязательств. Возможно, именно это и держит ее в ловушке ураганных романов, которые заканчиваются горьким разочарованием ».

———-

Ребята, вы говорили женщинам, что у вас есть стена, которую вы воздвигаете. Не пострадайте? Это правда? Или реплика? Отправьте свой рассказ вместе с вопросами и проблемами в отношениях по адресу [email protected] или Шерил Лавин, Tales From the Front, 435 N. Michigan Ave., Чикаго, IL 60611. Пожалуйста, укажите дневные и вечерние номера телефонов.Буквы могут использоваться полностью или частично и становиться собственностью колонки. Читайте сказки с фронта в понедельник, среду и пятницу в темпе.

Причина, по которой мужчины женятся на одних женщинах, а не на других

Он не специалист по свиданиям, не обозреватель советов, психолог или терапевт по отношениям. Его опыт лежит в области исследования рынка, и он применяет свои научные навыки для обучения женщин всему, что им нужно знать о мужчинах.

В своей книге «Почему мужчины женятся на одних женщинах, а не на других» автор Джон Моллой говорит, что женщины откроют для себя проверенные факты и цифры, которые помогут им найти и выйти замуж за мистера.Правильно. Вот выдержка:

Halfpoint / Shutterstock

The Marrying Kind

Когда Бет, одна из моих лучших исследователей, сказала, что мужчины, которые не любят никаких обязательств, тянутся к ней, как пчелы к меду, я дал ей копию итогового отчета. моего исследования на тему «почему мужчины женятся». Отчет показал, что основная причина, по которой мужчина просит одну женщину выйти замуж, а не другую, заключается в том, что каждая женщина относится к нему по-разному.

Просматривая его минут пятнадцать, Бет вернула отчет на мой стол и сказала, что я мужчина-шовинист.

Я на мгновение опешил. Я любил Бет и пытался ей помочь, поэтому, выздоровев, я спросил ее, что заставило ее так думать.

Она сказала: «Вы укрепляете миф о том, что мужчины не совершают никаких обязательств, потому что женщины делают что-то неправильно. Это чепуха. В большинстве случаев мужчина, состоящий в отношениях, решает, что он не готов или не хочет жениться, и принимает это решение без какой-либо помощи со стороны женщины ».

После того, как сказал Бет, что более трехсот женщин работала со мной над исследованием брака, и никто не сделал того комментария, который она только что предложила, я извинился.Я должен был признать, что она была права. Мои интервью с одинокими мужчинами показали, что есть мужчины, которые не хотят брать на себя обязательства. Бет также была права, когда сказала, что если бы я могла помочь женщинам определить, какие мужчины более склонны к совершению обязательств, я бы оказал настоящую услугу. В награду за ее проницательность я поручил ей руководить проектом.

Ищу мистера Райт

Мои исследователи подошли к этому проекту так же, как и к другим. Во-первых, Бет просмотрела имеющуюся у нас литературу и исследования. Имея это в виду, я просмотрел наши интервью с мужчинами и женщинами, которые планировали жениться, и видео двух фокус-групп, которые мы проводили с холостыми мужчинами.

Затем мы расширили исследование, опросив и проведя фокус-группы одиноких мужчин, которые в то время не собирались жениться. Сначала у нас брали интервью молодые холостые мужчины, но так много респондентов давали мачо-ответы, что мы сомневались в их надежности. Фактически, мы выбросили все исследование и начали заново.

Во второй раз мы попробовали команды, состоящие из мужчин и женщин, но это дало в основном политкорректные ответы, которые мы также подвергли сомнению. Наконец, вопросы задавали мужчины лет шестидесяти, и это решило проблему.Ответы, которые они вызвали, были в основном простыми. Одинокие мужчины, очевидно, не чувствовали себя обязанными давать этим интервьюерам мачо или политкорректные ответы.

Достаточно ли он взрослый, чтобы жениться?

Этот опрос выявил некоторые интересные факты. Первая заключалась в том, что есть эпоха, когда мужчина готов жениться, — эпоха обязательств. Возраст варьируется от мужчины к мужчине, но есть закономерности, которые легко идентифицировать:

  • Большинство мужчин, окончивших среднюю школу, начинают думать о браке как о реальной возможности, когда им 23 или 24 года.
  • Большинство мужчин, окончивших колледж, не рассматривают брак как реальную возможность до 26 лет.
  • Когда мужчины поступают в аспирантуру, им требуется больше времени, чтобы попасть в рабочий мир, и они не готовы к этому. женился только через несколько лет после этого.
  • Девяносто процентов мужчин, окончивших колледж, готовы к следующему шагу в возрасте от 26 до 33 лет; именно тогда они, скорее всего, подумают о браке. Но это окно возможностей остается открытым только четыре-пять лет, а затем шансы, что мужчина женится, начинают уменьшаться.
  • Большинство выпускников колледжей в возрасте от 28 до 33 лет активно работают и, скорее всего, сделают предложение.
  • Этот период для образованных мужчин длится немногим более пяти лет. Шансы, на которые мужчины возьмутся, в тридцать один или тридцать два года значительно меньше, чем в возрасте от 28 до 30 лет, но они все еще находятся в фазе высокой приверженности.
  • Когда мужчинам исполняется 33 или 34 года, шансы на то, что они совершат обязательство, начинают уменьшаться, но лишь незначительно. Пока мужчины не достигнут 37 лет, у них остаются очень хорошие перспективы.
  • После 38 лет шансы, что они когда-либо выйдут замуж, резко снижаются.
  • Шансы на то, что мужчина впервые женится, уменьшаются еще больше, когда ему исполняется 42 или 43 года. В этот момент многие мужчины становятся подтвержденными холостяками.
  • Как только мужчины достигают возраста от 47 до 50 лет, не вступая в брак, шансы, что они вступят в брак, не исчезают, а резко падают.

Тем не менее, взаимно однозначной корреляции нет. Например, когда мужчина поступает в юридический институт, на что уходит три дополнительных года, он обычно начинает задумываться о браке в возрасте 27 или 28 лет.В этом же возрасте большинство врачей, проучившись четыре года в медицинской школе и по крайней мере один год в качестве стажера, начинают всерьез задумываться о браке.

Одинокие мужчины, с которыми мы беседовали, объяснили, что, когда они заканчивают школу, устраиваются на работу и начинают зарабатывать деньги, перед ними открываются новые возможности. Впервые у большинства из них есть некоторая независимость. Внезапно у них появляется хорошая машина, квартира и доход. Они не хотят даже думать о браке в течение нескольких лет, потому что хотят сеять дикий овес.

Многие смотрят на время, проведенное беззаботным холостяком, как на обряд посвящения. Итак, в первые несколько лет, когда они остаются одни, их основная цель — повеселиться, что означает свидания без каких-либо серьезных мыслей о браке.

То, что вы готовы, не означает, что ему уже нет.

Одна из наиболее распространенных ошибок молодых женщин — это предположение, что, поскольку они готовы к браку в возрасте от двадцати до пятидесяти лет, мужчины, с которыми они встречаются, являются , также. Но, как показывает приведенное выше исследование, обычно это не так.

Если женщина серьезно пытается найти мужа, ей следует встречаться с мужчинами, достигшими полового возраста. Она может встречаться с мужчинами немного раньше, чем они достигнут этого возраста, потому что к тому времени, когда она встретится с мужчиной на год, он, возможно, достигнет точки восприятия идеи брака.

Но это риск, что этот человек типичный, потому что цифры, которые я только что привел, являются обоснованными оценками. Не все мужчины взрослеют одинаково, и другие факторы могут влиять и влияют на готовность мужчины жениться.

Даже среди мужчин, которые положительно склонны к браку и имеют идентичное образование и социально-экономическое образование, 20 процентов доживут до брачного возраста на год или более раньше, чем мы предполагаем, в то время как еще 20 процентов будут рассматривать брак только как реальный вариант. четыре года спустя. Так что, если вы встречаетесь с мужчиной намного моложе возраста принятия обязательств, вероятность того, что он совершит обязательство, относительно невелика.

Есть одно исключение из этого правила: мужчины и женщины, которые являются серьезными парами, еще учась в школе, часто женятся вскоре после завершения формального образования.Обычно это соглашение, согласованное мужчиной, но разработанное женщиной. Однако такие пары составляют очень небольшой процент сегодняшних одиночек.

Выход на сцену

Когда мы провели фокус-группу с 12 мужчинами, которые только что сделали предложение женщинам, мы узнали, что мужчины гораздо чаще вступают в брак, когда им надоедает одиночная игра.

Нашей первоначальной целью было определить, как мужчины в разном возрасте реагируют на одиноких женщин, которых они встречают на общественных собраниях.Мы начали с того, что расспросили мужчин об их жизни до того, как они встретили своих будущих жен. Как часто и с кем они встречались, где они встречались с женщинами, ходили ли они в места для одиноких и если да, то как часто? Первое, что нас поразило, это то, что около трети из них сказали, что в течение шести месяцев-двух лет до встречи со своими будущими невестами они не встречались и не ходили в места для одиноких так часто, как всего несколько лет. ранее.

Они не прекращали встречаться. Просто они больше не ходили на тусовки для одиноких и не пытались подбирать женщин по несколько раз в неделю.Подбирать женщин больше не было основной причиной их ухода. Большинство из них не признавались себе в этом, но их ответы показали, что они пытались встретить кого-то, с кем могли бы иметь серьезные отношения. Они сказали нам, что сцена синглов была не такой веселой, как раньше.

Следующий шаг

Мужчины не полностью отказались от одиночной сцены, но они были готовы к «чему-то еще» или «следующему шагу». Эти две фразы привлекли мое внимание. Четверо из них использовали ту или иную фразу, и десять из двенадцати человек в нашей фокус-группе сказали, что они чувствовали то же самое: сцена синглов потеряла часть своей привлекательности.«Следующим шагом», как большинство из них неохотно призналось нашим исследователям, были серьезные отношения и, возможно, брак.

Мы спросили их, почему им не нравится сцена синглов, и поначалу единственный ответ, который мы получили, был: «Были там, сделали это». Хотя большинству мужчин, которых мы встретили после того, как они получили разрешение на брак, было от 27 до 34 лет, мы действительно встречали мужчин от 17 до 77 лет, которые собирались жениться. Действительно, существует такой широкий диапазон возрастов, что сначала мы не думали, что возраст является решающим фактором.

Но стало ясно, что они не собираются посещать одиночные места так часто, как раньше, потому что большинство людей там были намного моложе их. Многие мужчины неохотно признавали, что больше года они чувствовали себя некомфортно в мире одиночек, где они тусовались последние пять лет.

Мир одиночек для профессионалов, очевидно, старше и более искушен, чем для мужчин, чье формальное образование закончилось в средней школе, но в конечном итоге у мужчин из обеих групп был одинаковый опыт.

Трое молодых людей, окончивших одну среднюю школу, были в одной фокус-группе, состоящей из мужчин, которые собирались жениться. Двое прошли техническую подготовку; третий — нет. Один был сантехником, один ремонтировал компьютеры, а третий был менеджером магазина. Каждый сказал, что примерно двумя годами ранее он начал чувствовать себя некомфортно в своем любимом месте для одиночных игр.

Для двоих из них местом для одиноких был бар и бильярдный зал, где они и их одинокие друзья тусовались и встречались с женщинами.Третий мужчина был очень активным членом большой баптистской церкви. Для него сингл-сценой были церковные собрания и церковные синглы. Интересно, что он и его товарищи, часто посещавшие бары и бильярдные, сделали то же самое.

Один сказал, что бар для одиночек, который он посещал, был заполнен малолетками, и он чувствовал себя неуместным. Он не сказал, что перерос бар; вместо этого он пожаловался, что они больше не проверяют удостоверения личности. Баптист заметил, что на церковные танцы теперь ходят «дети».Все трое при допросе признались, что, когда они начали тусоваться в «своем» одиночном месте, они тоже были подростками или детьми. Они просто стали слишком старыми для толпы.

В одной фокус-группе было два отдельных специалиста: один врач, а другой инженер со степенью магистра в области электротехники и делового администрирования. Нас удивило, когда они сообщили о чувствах, идентичных чувствам молодых людей с высшим образованием. Места, в которые ходили профессиональные одинокие мужчины, привлекали пожилую публику.

Среди профессионалов самые молодые женщины были выпускниками колледжей и, вероятно, не меньше 22. Профессиональные мужчины — в отличие от молодых людей, окончивших только среднюю школу, — прекрасно чувствовали себя в своих любимых одиноких местах до тридцати лет. Тем не менее, 30 процентов одиноких мужчин с последипломным образованием заявили, что по мере приближения к тридцати годам они начали чувствовать, что больше не подходят для одиночных игр.

Итак, есть момент, когда мужчины, вероятно, будут готовы к следующему шагу, но конкретный возраст зависит от зрелости, образования и профессии мужчины.

Из правил по возрасту было два заметных исключения: лысеющие или тяжелые мужчины. Выпадение волос или прибавка в весе часто заставляют мужчин выглядеть старше, а когда мужчина выглядит старше в одиночестве, женщины часто обращаются с ним так, как будто он чужой.

Многие мужчины в возрасте от двадцати до пятидесяти лет, которые лысеют, говорили, что их не так интересует одиночная игра, как их приятели, и что они были готовы к более серьезным отношениям. 24-летний мужчина, который был почти полностью лысым, объяснил, что он чувствовал себя некомфортно в сцене одиночных игр после того, как подошел к молодой женщине в баре для одиночек и спросил, может ли он купить ей выпить.

В ответ она сказала ему достаточно громко, чтобы его услышали все в баре, что было бы неплохо, если бы он пошел домой, поцеловал жену и поиграл со своими детьми. Когда он возразил, она стала саркастичной.

Он видел, что проигрывает спор не только с ней, но и со всем баром. Он ушел и больше не вернулся. Не то, сколько им лет, заставляет мужчин чувствовать себя некомфортно, а то, сколько лет они чувствуют или как стары заставляют их чувствовать себя другие. Как только мужчина решает, что он слишком стар для сцены одиночных игр, эта часть его жизни заканчивается, и он с большей вероятностью женится.

Не обычный Джо

Опыт Джо не был уникальным. Адвокат, он сказал нам, что три года ходил в ресторан по пятницам. Это была тусовка для адвокатов, судей и других сотрудников судебной системы. Джо объяснил, что ресторан обычно был полон, а по вечерам в пятницу бар был заполнен молодыми одинокими людьми, в то время как большинство сидящих за столиками были пожилыми и женатыми.

Когда он появился однажды в пятницу вечером, там сидела новая хозяйка.Не спрашивая, она усадила его за стол, полагая, что он не захочет присоединяться к одиночным играм в баре. Джо был слишком смущен, чтобы возразить ей, и понял, что она права — ему больше не место в баре.

Большинство опрошенных нами мужчин, однако, утверждали, что они не убедились, что они слишком стары для сцены одиночных игр, из-за одного инцидента. Это была серия небольших инцидентов, произошедших в течение определенного периода времени, которые их оттолкнули — обычно комментарии, сделанные одной или несколькими молодыми женщинами, заставляли их понять, что они больше не вписываются в то место, которое они часто посещали годами.

Одна из фокус-групп, состоящая из мужчин, собирающихся жениться, сказала, что если женщина хочет знать, готов ли мужчина жениться, она должна спросить его, насколько ему нравится сцена одиночных игр. Если он говорит, что это уже не так весело, как раньше, у него очень хорошие перспективы, потому что он готов перейти к следующему шагу. Они были правы, но дело не только в этом: женщина также должна задать мужчине несколько вопросов, в том числе его возраст.

Бакалавры на всю жизнь?

Признанного холостяка распознать несложно.Он так привык жить в одиночестве, что будет перечислять удовольствия от одиночной жизни, приходя и уходя, как ему заблагорассудится, ни перед кем не отвечая в качестве причин не жениться. Но надежда еще есть.

Тысячи бывших «подтвержденных» холостяков выходят замуж каждый год, обычно на женщинах, которых они знают менее года или с которыми встречаются уже много лет. Как только мужчины достигают возраста от 47 до 50 лет, не вступая в брак, шансы, что они вступят в брак, не исчезают, а резко снижаются.

Имейте в виду, что я говорю о мужчинах, которые никогда не были женаты.Мужчины, которые были женаты раньше, могут вступить в повторный брак гораздо позже. У них совсем другие отношения с женщинами.

Если женщина в возрасте сорока лет и старше, которая никогда не была замужем, встречается с мужчиной, который никогда не был замужем, шансы на то, что он женится, по-прежнему велики. Но в то время ее жизни большинство подходящих мужчин либо овдовели, либо разведены, и их шансы снова жениться значительно выше, чем у мужчин того же возраста, которые никогда не были женаты. Другими словами, если женщина встречает двух мужчин старше сорока, один из которых был замужем, а другой — пожизненным холостяком, она должна выбрать того, кто был замужем ранее.

Хотя первый мужчина на первый взгляд может показаться более осторожным, у него гораздо больше шансов жениться, чем у второго. Многие одинокие женщины говорят, что разведенные мужчины часто агрессивны и защищаются, поэтому не встречаются с ними. Обычно это ошибка.

Работа со стрингерами

Если вы встречаетесь с мужчиной, который имел один или несколько длительных отношений с другими женщинами и не женился на них, вполне вероятно, что он стрингер. Стрингер — это мужчина, который тянет за собой женщин. Ему нравится иметь женщину, спать с женщиной, есть с женщиной, возможно, разделить свою жизнь с женщиной, никогда не принимая на себя настоящих обязательств.Он часто заранее говорит женщинам, что никогда не собирается жениться, поэтому, если и когда он решит, что хочет бросить курить, у нее нет причин жаловаться.

Если вы считаете, что можете быть связаны со стрингером, установите крайний срок. Если он не вернется к вам в течение шести месяцев, избавьтесь от него. Не обращайте внимания на его оправдания. Он может сказать вам, что вы слишком сильны. Он может жаловаться, что вы двое недостаточно долго вместе, что он не знает, что он не принял своего решения. Фактически, он, скорее всего, расскажет вам все, что заставит вас остаться без его обязательств.Не поддавайтесь на это. Шансы, что стрингер женится, очень малы; он просто не из тех, кто выходит замуж.

Ранее я упоминал тех мужчин, которые какое-то время ходили с одной женщиной, а вскоре после этого вышли и женились на другой. Фактически, именно эта закономерность и положила начало нашему исследованию.

Итак, мы опросили пары, в которых мужчина много лет жил с одной женщиной и женился на другой. Женщины, вышедшие замуж за этих мужчин, настаивали на том, чтобы они вступили в брак в самом начале отношений. Если вы встретите мужчину, у которого были давние отношения, дайте ему понять, что, если он встречается с вами в течение определенного времени, вы ждете кольца.Если он этого не понимает, значит, вы не выполнили свою работу. Не думайте, что его утвердительный ответ на такое заявление является предвестником принятия им обязательства. Он привязал к себе многих женщин, и он может попробовать это с вами. Если по прошествии шести месяцев у вас нет твердого обязательства, уходите.

Мы встретили не менее пятидесяти человек, которых мы могли идентифицировать как стрингеров. Они могут быть очень опасными. Я считаю, что каждая из них ответственна за то, что по крайней мере две женщины остались незамужними. Они деструктивны, потому что обманывают женщин, заставляя их зря тратить время в те годы, когда они наиболее привлекательны и с наибольшей вероятностью получат предложение.Они остаются с женщинами, живут с женщинами, обещают им брак и навязывают их до бесконечности.

Есть один верный способ идентифицировать этих мужчин — обычно они являются рецидивистами. Если у мужчины были хотя бы одни длительные отношения с кем-то другим, он, скорее всего, был бы стрингером. Если он не назначает точную дату, будьте настороже.

Биологические часы

Мы поговорили со 121 мужчиной за сорок, который женился в первый раз. Причина их женитьбы была иной, чем у молодых людей, с которыми мы беседовали.Многие из этих пожилых мужчин очень хотели жениться, потому что их биологические часы шли.

Очевидно, что мужские биологические часы — это не то же самое, что женские, но мужчины часто так же сильно торопятся заводить детей. Их беспокоит не физическая возможность стать отцом ребенка, а то, чтобы быть отцом для ребенка. Мужчины сорока двух лет и старше, которые собирались жениться, с нетерпением ждали рождения детей и почти единодушно представляли себя отцами сыновей.

Они хотят быть достаточно молодыми, когда их сыновья приходят, чтобы научить их всему тому, чему отцы традиционно учат своих сыновей, — ездить на велосипеде, ловить рыбу, играть в мяч и так далее.Самая важная причина, по которой эти мужчины женились, заключалась в том, что если бы они выждали намного дольше, они не смогли бы стать активными отцами. Поэтому, если вы встретите мужчину за сорок, который говорит вам, что хочет иметь сына, чтобы он мог делать эти мужские узы, знайте, что эти вещи очень важны для него, и они резко увеличивают его готовность к женитьбе.

Нешлифованные драгоценности

Мы разговаривали с десятками мужчин в возрасте от тридцати до сорока лет, которые отказались от идеи жениться.Большинству не хватало одного из трех: внешности, роста или социальных навыков. Их так часто отвергали, что они отчаялись когда-либо найти женщину, которая полюбила бы их или даже мирилась с ними. Многие подверглись жестокому обращению со стороны женщин.

Если я слышал это однажды, я слышал это десятки раз: «Если бы я мог найти хорошую женщину, я женился бы на ней завтра». Если вы встретите мужчину, который никогда не был женат и кажется чрезмерно застенчивым, это не значит, что он не интересуется вами, особенно если ему под тридцать или больше, и он не является социально одаренным.Если вы проявите свой интерес, вы можете найти хорошего парня, который захочет остепениться.

Этих мужчин годами отвергали и унижали женщины, потому что они были недостаточно высокими, достаточно красивыми или гладкими. Легко понять, почему они так неохотно рискуют своим эго еще раз. Если вы встретите мужчину, который вам нравится, не позволяйте его социальным навыкам удерживать вас от демонстрации вашего интереса к нему.

Только убедившись, что он вам нравится, он сможет набраться храбрости и пригласить вас на свидание.Возможно, вам даже придется ответить на этот вопрос, но это может оказаться целесообразным: эти «необработанные алмазы» часто являются сильными кандидатами на вступление в брак.

Буквально сотни тысяч мужчин и женщин в возрасте от сорока до пятидесяти лет нетерпеливо ищут себе пару, но каким-то образом они не могут найти друг друга. Я считаю, что основная причина в том, что участники обеих групп были эмоционально избиты в игре на свидания и очень стесняются оружия. Если вы можете помочь мужчине преодолеть эти чувства, вы можете найти в необработанном виде настоящий алмаз.Я знаю, что женщине это нелегко, но если ты сможешь поставить себя на карту еще раз, ты можешь быть вознагражден прекрасным парнем.

Меня поразила одна вещь: мужчины, которые не были женаты, были такими же милыми, такими же умными и трудолюбивыми, как и мужчины, которые были. Может быть, поэтому семь из восьми мужчин в возрасте 50 лет и старше, которые собирались жениться в первый раз, женились на разведенных женщинах. Эти женщины сказали нам, что они считали отсутствие социальных навыков или рост нескольких дюймов незначительной деталью, потому что у них уже был мужчина, который был высоким или учтивым, и из него не получилось очень хорошего мужа.

Плохие вложения

Есть возможный недостаток знакомства с мужчиной в возрасте 40 лет и старше. Многие мужчины в этом возрасте начинают смотреть на женщин и брак как на плохое вложение денег. Нет другого способа выразить это. Когда вы спрашиваете их, почему они не женаты, они отвечают, что большую часть своей жизни они строили гнездовое яйцо и не собираются делиться им с каким-нибудь «малышом». В наших интервью они часто использовали такие уничижительные термины, говоря о женщинах. Они говорили так, будто женщина интересуется мужчиной только тем, что она может получить от него.

Ирония заключается в том, что у многих мужчин, которые так говорили, в любом случае было не так уж и много. Сегодня многие женщины, которые, по мнению этих мужчин, гонятся за деньгами, зарабатывают гораздо больше, чем они. Если мужчина говорит о браке как о финансовой игре, в которой женщины стремятся заработать состояния, не уходите — не уходите! Такие мужчины вряд ли когда-нибудь станут женатыми.

Я не утверждаю, что деньги — это тема, которую парам не следует обсуждать, когда они думают о браке. Всем парам необходимо обсуждать деньги, особенно когда у любого из партнеров есть активы и обязанности.Только не основывайте обсуждение на предположении, что один пытается воспользоваться другим.

Брак родителей

Еще одним фактором, определяющим вероятность того, что мужчина вступит в брак, является успех или его отсутствие в браке его родителей. Это, конечно, касается и женщин. Мы обнаружили, что многие одинокие мужчины и женщины в возрасте от тридцати до сорока лет были результатом развода. Что касается мужчин, в большинстве случаев брак их родителей распался, когда они были молоды, и, похоже, это повлияло на их взгляд на жизнь.Разница между детьми старшего возраста после развода и другими подтвержденными холостяками заключается в том, что они не состоят в браке. Одинокие мужчины старшего возраста, у родителей которых был хороший брак, говорят: «Я не женюсь, потому что не готов», «Я не женюсь», «Мне нравится быть одиноким».

Пожилые неженатые мужчины, являющиеся продуктами развода, жалуются на сам брак. Они говорят, что хотят пожениться, но не очень верят в это учреждение; это еще не все, как это принято считать. Они верят в совместную жизнь, потому что в их сознании, когда люди женятся, романтика заканчивается.Обычно они не скрывают свои чувства.

Если вы поговорите с ними о браке, они, как правило, открыто говорят о том, во что верят. Мужчины из разведенных семей женятся, но неохотно. Часто женщинам приходилось тащить их к алтарю. Очевидно, поскольку он играет такую ​​важную роль в принятии решений мужчиной, семейное положение его родителей — одна из первых вещей, которую вы хотите узнать.

(Если вы хотите подробнее изучить влияние развода на взрослых детей, прочитайте книгу Джудит Валлерстайн «Неожиданное наследие развода», которую я обнаружил после того, как завершил свое исследование.)

Ничто из этого не означает, что если вы встретите мужчину, чьи родители были в разводе, вы должны немедленно вычеркнуть его из своего списка. Примерно половина людей в Америке попадает в эту категорию, и вы получите очень короткий список. Но это определенно одна из тех вещей, о которых вам следует помнить и спрашивать, когда вы встречаетесь с мужчиной, на котором собираетесь жениться. Я не могу точно сказать, насколько это повлияет на решение конкретного мужчины жениться, но я знаю, что это может стать большим камнем преткновения.

Социально-экономические факторы

Еще одним решающим фактором, влияющим на шансы пары вступить в брак, является социально-экономический состав. Если оба члена встречающейся пары происходят из одного или схожего происхождения, у них значительно больше шансов пожениться, чем при разном происхождении. Встречайтесь с мужчинами, которые подходят вашим друзьям и деловым партнерам. Противоположности могут притягиваться, но мужчины и женщины схожего происхождения женятся.

Так что имейте в виду, что мужчина с гораздо большей вероятностью женится на вас, если он из того же социально-экономического происхождения, что и вы.

Когда религия и политика смешиваются

Другими факторами, влияющими на вероятность отношений, ведущих к браку, являются религиозные убеждения и политические убеждения. Каждый из них имеет относительную ценность. Если мужчина глубоко привержен своей религии, он, вероятно, не выйдет замуж за пределами этой религии, если женщина не уступит ему в религиозных вопросах. То же самое и с женщиной, сильно привязанной к религии; ее жениху, возможно, придется принять ее веру. В некоторых случаях это означает, что один человек обращается в религию другого.

Наиболее частым препятствием для вступления в брак является настойчивое требование одной стороны, чтобы дети росли в его или ее вере. Поэтому, если вы встречаетесь с кем-то из другой религии, и вы оба очень твердо придерживаетесь своих религиозных убеждений, это резко снижает вероятность того, что вы женитесь.

Пары, вышедшие из бюро регистрации брака, подтвердили эти выводы. Некоторые из них рассказали нам, что до того, как они достигли своей цели, у них были серьезные отношения, в которых религиозные разногласия вынудили одну из сторон разорвать отношения.Я не утверждаю, что межрелигиозных браков не существует; У меня есть друзья и семья, чьи межрелигиозные браки очень хорошо работают. Но это статистический факт, что общепринятые религиозные убеждения увеличивают вероятность вступления пары в брак.

Следовательно, если у вас есть выбор встречаться с двумя мужчинами, которые кажутся одинаково желанными, но один придерживается тех же религиозных убеждений, что и вы, а другой нет, вам лучше встречаться с мужчиной с убеждениями, похожими на ваши. Ваши шансы выйти за него замуж намного больше, чем ваши шансы выйти замуж за другого мужчину.Нельзя недооценивать важность систем убеждений, и это также проявляется в политической сфере.

Мужчины и женщины часто не пересекают «партийную черту» на пути к алтарю: республиканцы обычно женятся на республиканцах, демократы женятся на демократах, консерваторы женятся на консерваторах, а либералы женятся на либералах. Конечно, бывают исключения. Одна из самых публичных пар, пересекающих партии, — консервативный эксперт Мэри Маталин и руководитель кампании демократов Джеймс Карвилл, которые работали на противоположные стороны, когда демократ Билл Клинтон бросил вызов действующему президенту Республиканской партии Джорджу Х.В. Буш на пост президента.

В фокус-группе, которую мы собрали для исследования политических взглядов в браке, мы обнаружили, что многие супружеские пары разделены по политическим мотивам. Мы знаем, что за демократов голосует больше женщин, чем мужчин, и больше мужчин голосуют за республиканцев, чем женщин. Политические разногласия являются важным фактором только тогда, когда они основаны на основных убеждениях. Различия во мнениях относительно основных ценностей, таких как аборт, смертная казнь или даже наказание детей, могут разделить пару.

Итак, если ваши глубоко укоренившиеся ценности и убеждения, религиозные или политические, противоречат ценностям и убеждениям вашего мужчины, вероятность того, что вы выйдете замуж, будет меньше.Обдумайте это. Люди со схожими убеждениями и ценностями, как правило, имеют схожие взгляды на жизнь и обычно более совместимы.

Жизнь дома

Мужчины, живущие дома со своими родителями, реже вступают в брак, чем мужчины, у которых есть собственное жилье. В одних сообществах это более важно, чем в других. В сообществах, где обстоятельства не позволяют молодым людям найти подходящее место для жизни — например, в дорогом пригороде, где нет арендной платы, — это не так важно.

Тем не менее, одинокий мужчина с большей вероятностью женится, чем тот, кто живет со своими родителями. Мы также обнаружили, что мужчины, которые никогда не жили вдали от дома, с меньшей вероятностью вступают в брак, чем мужчины, которые женились. Мужчины, которые уехали учиться в колледж или работали в другом городе, с большей вероятностью вступят в брак, чем мужчины, которые никогда не покидали родительский дом.

Вслед за стаей

Еще один важный вопрос, который женщина должна задать мужчине, прежде чем стать серьезной, — женился ли кто-либо из его друзей-мужчин за последний год или около того.Если так, то вероятность того, что он сам свяжет себя узами брака в течение следующих двух лет, значительно выше, чем если бы ни один из его приятелей недавно не отказался от холостяцкой жизни. Более 60 процентов опрошенных нами мужчин, выходящих из бюро по выдаче разрешений на брак, сказали нам, что у них есть друг, который женился в течение последнего года.

После того, как мы спросили мужчин в барах для одиноких людей, женился ли кто-нибудь из их друзей недавно, и думали ли они сами о свадьбе, мы увидели причину этой корреляции.Видеть, как их друзья женятся, явно изменилось их мышление. Те, кто сказал, что ни один из их друзей-мужчин не был женат, в два-три раза чаще говорили нашим исследователям, что не готовы жениться.

Из тех, кто видел, как недавно поженились даже несколько друзей-мужчин, большинство сказали, что если они встретят подходящую женщину, они могут серьезно подумать о женитьбе. Нет никаких сомнений в том, что в браке мужчины играют роль лидера.

Сохранение в семье

Фактор следования за лидером также проявляется в семьях.Одинокие мужчины, у которых были неженатые старшие братья и сестры, особенно если братья и сестры все еще жили дома и достигли брачного возраста, с меньшей вероятностью находили супруга, чем мужчины, чьи старшие братья и сестры были в браке, или те мужчины, у которых не было старших братьев и сестер. Мужчины обычно говорят вам, что они думают. Если мужчина говорит, что не видит себя женатым, никогда не увидит себя женатым, не думает, что брак для него, вам следует поискать в другом месте.

Свидание только с типом женитьбы

Чтобы резко увеличить свои шансы на брак, вы должны искать и встречаться с типом женитьбы.

Статистические истины о типе брака

  • Большинство мужчин даже не думают о браке до достижения возраста вступления в брак. Для 80 процентов выпускников средней школы минимальный возраст приема на работу составляет 23 года, тогда как для 80 процентов выпускников колледжей — 26 лет.
  • Период высокой приверженности для большинства мужчин с высшим образованием составляет от 28 до 33 лет.
  • Для Для мужчин, которые поступают в аспирантуру, — врачей, юристов и т. п. — период высокой приверженности составляет от 30 до 36 лет.
  • После 37 или 38 лет вероятность того, что мужчина совершит совершение преступления, уменьшается. После 43 убывает еще больше.
  • Большинство мужчин думают, что посев овса — это обряд посвящения, и даже не думают о браке, пока не проработают и не будут жить как независимые взрослые в течение нескольких лет.
  • Мужчины чаще всего вступают в брак после того, как им становится неуютно в одиночестве.
  • У мужчин есть биологические часы. Они хотят быть достаточно молодыми, чтобы научить своих сыновей ловить рыбу и играть в мяч, а также связывать мужчин.
  • Мужчины, которые рассматривают брак как финансовую систему, в которой женщины имеют наибольшую выгоду, вряд ли выходят замуж — и у них нет хороших перспектив. Беги быстро. Мужчины, родители которых развелись, когда они были молоды, часто боятся жениться.
  • Мужчины часто женятся на женщинах, чье происхождение — религия, политика, ценности, социально-экономический статус соответствует их.
  • Мужчины, у которых есть собственное жилье и которые жили как независимые, самодостаточные взрослые, с большей вероятностью вступят в брак.