Как девушке сказать о своих чувствах: Как сказать девушке, что она тебе нравится

Содержание

Стоит ли женщине говорить о своих чувствах мужчине?

Психологи в один голос уверяют: лучший выход из любых ситуаций – это откровенный разговор о своих чувствах. И все-таки, многим из нас трудно решиться на искренность в отношениях с партнером. Как ни странно, чем больше мы дорожим мужчиной, тем нам сложнее признаться ему в любви.

Во-первых, в нас все еще живы социальные стереотипы о том, что в паре мужчина должен во всем проявлять инициативу, а женщина – пассивно ждать и казаться равнодушной.

Во-вторых, мы боимся ущемить свое «эго». «Признаваясь в своих чувствах, мы рискуем душевно «оголиться», показать свою уязвимость перед близким человеком, и страх этого – очень мощное переживание», – поясняет клинический психолог Алиса Галац.

Ну и, в-третьих, нам просто страшно потерять любимого, а вместе с ним – и те отношения (или их иллюзию), которые у нас были. «Например, некоторые предпочитают ничего не прояснять с партнером, боясь узнать, как на самом деле он к ним относится», – отмечает специалист.

Вместе с тем, зрелые, полноценные отношения невозможны без открытости, подчеркивает психолог, коуч Алена Август. «Взрослая позиция – открыто обсудить, что происходит, что кого устраивает или не устраивает. Это лучше, чем переживать втихомолку, и придумывать то, чего может и не быть» – говорит эксперт.

В каких же ситуациях лучше заявить о своих чувствах и как это сделать? Разберемся подробнее.

Вы просто друзья

Если мужчина мечты – ваш коллега, сосед или друг детства, то сразу встает вопрос: лучше оставить все как есть или попытаться перевести отношения в фазу романтики? Как подчеркивает Алена Август, мужчины и женщины устроены по-разному, а потому не стоит рассчитывать на то, что возлюбленный поймет сам значение ваших томных взглядов и вздохов.

И если вы не хотите упустить свой шанс, все же лучше набраться смелости и прямо сказать о своих чувствах. Конечно, в этом случае вам надо обязательно морально подготовиться к тому, чтобы с достоинством принять возможный отказ.

«У вас есть право заявить о своем состоянии, но не требовать ничего взамен. У человека может быть своя жизнь, свои отношения, он может быть просто не готов», – добавляет психолог.

Кроме того, перед признанием лучше взвесить все факторы и оценить, насколько ваши чувства действительно сильны, и будет ли вам обоим комфортно общаться дальше в случае его отказа. Не пострадают ли рабочие отношения? Сможете ли вы смотреть друг другу в глаза в компании общих друзей?

Возможно, после этого ваша самооценка и пошатнется, но подумайте сами: гораздо хуже было бы, если бы вы надеялись впустую и ждали неизвестно чего.

Статус вашей пары не определен

Иногда, особенно в начале бурного романа, партнерам трудно бывает понять, что именно их связывает – секс или серьезные отношения. «Возможно, что ваш мужчина даже не задумывается о статусе ваших отношений, потому что ему и так хорошо с вами», – отмечает Алена Август.

Но если вас такая неопределенность напрягает, то имеет смысл прояснить ситуацию, подчеркнув, как это важно для вашего душевного комфорта. А перед признанием решите для себя, чего именно вы хотите от отношений, и готовы ли отказаться от желаемого, если у партнера другие планы на ваш счет. Например, станете ли вы просто любовницей, если мечтаете о семье и детях?

Если же вы, струсите и останетесь в «подвешенном» состоянии, то со временем ваши отношения могут просто разрушиться. Вместо живости и яркости появятся напряжение, обиды, недовольство.

Вы долго встречаетесь

Даже те партнеры, которые вместе долгие годы, не всегда торопятся признаваться друг другу в любви. Для некоторых женщин это не имеет значения, а некоторые мучаются и ждут, когда же они услышат заветные три слова.

В этом случае опять же стоит учитывать мужскую психологию, напоминает Алена Август. Ведь для многих представителей сильного пола важнее проявлять свои чувства поступками, а не словами.

«И не надо заставлять мужчину это делать, он по-другому чувствует. Лучше вам искренне рассказать о себе, о своих переживаниях и чувствах – такими словами, какими вы можете и умеете», – отмечает психолог.

Ну и не стоит забывать о том, что реакция мужчины на вашу искренность – отличный показатель того, подходит ли он вам в принципе. И если, к примеру, разговор о чувствах он переведет в шутку или назовет глупым, то стоит ли оставаться рядом с этим человеком?

Как признаться в своих чувствах, чтобы не выглядеть глупо

09.02.2021

«Он мне так нравится, но сказать о своих чувствах я не могу», «Даже не смотрит на меня, как дать знать, что она мне нравится?» «Почему она так легко болтает с другими, а при моем появлении замолкает или уходит? Как я хочу быть ближе к ней! Что делать? Как добиться ее расположения?», «Он флиртует с моей подругой, а на меня не обращает внимания».

Трудно найти человека, которого не посещали бы подобные мысли. Ты влюблен, и это чувство нелегко держать в себе, но в то же время признаться в нем страшно. Даже если и решился, то как это сделать, чтобы не чувствовать себя неловко или еще хуже — не быть высмеянным? И как сказать, чтобы дорогой для тебя человек не посчитал признание глупой шуткой?

Но ждать, что он или она как-то сами догадаются о твоих чувствах, тоже невозможно. Ты не спишь ночами, листаешь инсту, смотришь часами на ее/его фото… Психологи детского телефона доверия, прослушав немало историй о влюбленности в твоем возрасте, собрали подсказки и советы о том, как заявить о своих чувствах.

Прими и цени это чувство

Влюбленность – очень счастливое и важное событие. Оно говорит о том, что ты взрослеешь и эмоционально растешь. Тебя может испугать сила эмоций и острое желание быть рядом с человеком, а также страх и стыд из-за того, что об этом станет известно. Попробуй сосредоточиться не на том, что о тебе подумают другие, а на том, как ты сам воспринимаешь влюбленность: что нового и удивительного это чувство привнесло в твою жизнь, какие эмоции и переживая подарило, как ты меняешься и открываешь нового себя.

Как решиться признаться?

Для начала нужно, конечно, убедиться, насколько серьезно и устойчиво твое чувство. Разобраться в этом тебе поможет тест.

Если ты уверен в своем чувстве, подумай, чего именно ты ждешь от своего признания? Что на той стороне — взаимная симпатия, или, наоборот, отсутствие интереса?

Поэтому, прежде чем решиться на признание в симпатии, оцени, как этот человек относится к предложению вместе провести время, отзывается ли на призыв о помощи, насколько проявляет к тебе ответный интерес и внимание, нет ли у него очевидной симпатии или более серьезных чувств к другому человеку. В противном случае есть риск, что твое признание будет неуместно.

Чтобы в этом разобраться, ответь на вопросы:

  • Что тебя пугает? Ты боишься, что не нравишься ему/ей? Опасаешься, что он/она расскажет об этом, и ребята будут смеяться над твоими чувствами?
  • Что с тобой произойдет, если ему/ей не нужны твои чувства? Так ли это страшно на самом деле?

Проанализировав свои ответы, ты поймешь, что никакой трагедии не случится, если твои чувства не взаимны, и ты получишь ценный эмоциональный и жизненный опыт. А признаваться и получать признания тебе еще в будущем придется много раз.

Чтобы справиться с волнением, визуализируй

Закрой глаза и представь картинку: ты передаешь записку ей в школе или пишешь сообщение. Прочувствуй приятную дрожь, волнение, легкую тревогу. Представь, как она/он смущенно улыбнется тебе, и ты улыбаешься в ответ. Это поможет сбросить напряжение. Визуализируй это несколько раз, не думая о том, чем это может закончиться.

Написать или сказать?

Разговор более волнителен, и на него сложнее решиться, но зато все сказанное останется между вами — твое признание не покажут другим. Лучше поговорить.

Как подготовиться, если ты решился?

  • Начни с письма себе, в котором подробно расскажи, что ты чувствуешь и думаешь о ней/нем. Послание останется у тебя, поэтому не стесняйся: записывай мысли, ассоциации, сомнения, предположения… Выполнив эту письменную практику, ты почувствуешь облегчение, и сумбурные мысли станут более четкими. Главная задача письма – дать выход эмоциям.
  • Сформулируй три главных мысли/сообщения, которые хочешь донести о своих чувствах, например, «Ты очень интересный человек, потому… Мне нравится в тебе… У меня есть к тебе симпатия и чувства, я бы хотела/хотел узнать тебя ближе…». Важно, что в признании ты говорил именно о себе, о своих чувствах и мыслях, выразил желание изменить ваши отношения на более близкие, но при этом не стоит торопить человека принять какое-либо решение после твоего признания и т.д.
  • Не настраивай себя на конкретный исход ваших отношений после признания, не делай преждевременных категоричных выводов и дай возможность человеку принять это. Отношения — живой процесс, и все можно испортить излишней настойчивостью и давлением. Иногда удивление от твоего признания может быть настолько сильным, что его легко перепутать с отказом, если сразу не ответили. Дай человеку привыкнуть к этому изменению в его жизни, прочувствовать силу твоей симпатии. Постарайся понять, какой у него отклик на произошедшее. Лучше для этого написать, например, «Я понимаю, что возможно это будет неожиданно для тебя. Я буду рад (-а), когда ты будешь готов(-а) поговорить или ответить мне, просто дай мне знать. Спасибо».

Какой бы ответ ты не получил, подумай, как можно позаботиться о себе и поддержать себя, если будет сложно или совсем запутаешься в своих чувствах. Помни, что ты всегда можешь последовать примеру этих ребят и позвонить на Детский телефон доверия 8800200122. Мы поможем найти нужные слова. 

Поделиться в соцсетях:

Вернуться к списку статей

Как сказать мужчине о своих чувствах?

Современная женщина активная, смелая и целеустремленная. Мужчины и женщины имеют одинаковые права, поэтому женщине не запрещается признаваться в любви первой. Но представительницы прекрасного пола по-прежнему мечтают услышать признание в любви любимого мужчины раньше, чем сами признаются в чувствах.

Сказать о любви очень сложно, но еще сложнее ждать признания и сомневаться во взаимности чувств. Почему парни не торопятся раскрывать душу девушке? Как девушке сказать любимому о чувствах так, чтобы не испугать его и не быть отвергнутой?

Когда и зачем девушки признаются в любви

Если девушка дождалась признания в любви, говорить о чувствах ей легко и приятно. Зная наверняка, что она любима, девушка признается в любви с искренней радостью и ощущением счастья.

Когда чувства переполняют душу их трудно скрывать, они просятся наружу, слова любви срываются с уст сами собой. Признаться в любви любимому человеку – это потребность и жгучее желание. То, как ее лучше удовлетворить, зависит от истории любви, переживаемой женщиной.

Девушка признает в любви когда:

Хочет услышать ответ «да» или «нет». Когда девушка любит мужчину, она хочет выразить чувства и надеется услышать положительный ответ. И даже «нет» для нее лучше, чем неизвестность. Так бывает, если у девушки нет любовных отношений с любимым мужчиной; она любит или думает что любит безответно; мужчина слишком робок, чтобы признаваться первым в чувствах.
Хочет услышать «да». Девушка думает, что любима, но сомневается в этом, хочет получить конкретный ответ от любимого. Так бывает, когда парень и девушка давно встречаются или дружат, а признания и предложения со стороны мужчины не поступают. Мужчина может выражать любовь разными способами, проявлять ее в поступках, демонстрировать в поведении, но не говорить о ней прямо.

Девушка решается признаться в любви мужчине потому, что хочет определенности.

Парень не признается в любви или уходит ответа когда:

робкий, стеснительный, закомплексованный;
боится оттолкнуть, испугать признанием девушку;
боится услышать «нет» в ответ;
убежден, что признаться сначала должна девушка;
морально не готов признаваться;
сомневается, что любит или в необходимости признаваться;
не любит;
считает, что девушка и так должна видеть любовь в поступках и действиях.

Девушке в любом случае нужно сказать об искренних и сильных чувствах, какова бы ни была причина молчания мужчины.

Рассказав любимому о чувствах, можно получить четыре возможных ответа:

да, «Я тебя тоже люблю»,
нет, «Я не люблю тебя»,
ни да, ни нет; неопределенный ответ, когда остается непонятным любит мужчина или нет,
молчание; когда парень оставляет девушку без ответа, отшучивается или переводит тему.

Хорошо, когда парень искренне и прямо отвечает «да» или «нет», хуже, когда ответ неясен, неправдив или его просто нет.

Чем старше женщина, тем меньше она готова долго ждать решительного шага и признания от мужчины, поэтому скорее признается первой.

Народная поговорка гласит: «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Может лучше признаться в любви мужчине, чем молчать и терзаться сомнениями? Тем более, если сдерживать в себе чувства уже невозможно!

Как признаться в любви словами

Признаться в любви можно случайно, в порыве чувств. Если девушка исключает для себя такую возможность, к признанию следует осмысленно подготовиться.

Как признаться в любви наилучшим образом, так чтобы это было ко времени и к месту?

Рекомендации девушкам как признаться парню в любви:

Решиться. Прежде всего, нужно ответить честно на вопрос: «Действительно ли я люблю? Искренним ли будет признание?». Иногда девушка использует признание как манипуляцию, шантаж, в своих корыстных целях. Не стоит играть чувствами и словами. Признаваться в любви нужно просто потому, что любишь и хочешь об этом сказать.

Предположить ответ. Чтобы не боятся произносить слова любви, нужно предположить возможный ответ любимого. Если он ответит «да», девушка будет счастлива, если «нет» — тоже будет счастлива, но с другим мужчиной, который полюбит ее. Если ответ неточный или неоднозначный, она примет решение продолжить отношения/общение или нет.
Подумать, как произнести признание. Любовь включает целую гамму эмоций и переживаний: грусть, радость, страх, страсть, тревога, счастье и так далее. Какая эмоция будет слышна в признании? Слова менее важны чем то, как они сказаны. Громкость голоса, темп, интонация скажут сами за себя. Фраза «Я тебя люблю» может быть произнесена как с улыбкой и радостью, так и со слезами на глазах и глубокой грустью.
Найти место и время. Признание в любви – интимный момент. Признаваться в любви лучше тет-а-тет, в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит. В суете, шуме, в окружении людей этого делать не стоит. Если мужчина не расслышит слов, не будет иметь возможности ответить или неожиданно кто-то прервет разговор, признание в любви превратится в фарс.
Слова любви. Можно долго рассказывать человеку о том, как он дорог, важен и незаменим, но дать понять, что любишь, можно только сказав «Люблю». Слов, лучше, чем «Я тебя люблю!» люди еще не придумали.

Сказать о любви сложно, можно разволноваться, испугаться, потерять дар речи и самоконтроль. Подготовка к признанию поможет избежать таких казусов.

Способы признаться в любви без слов

Кроме того, что можно произнести слова любви, существуют другие способы рассказать о чувствах:

Написать. Записка, письмо, открытка, смс и другие способы перенести чувства на носители информации. Слова признания можно оформить в стихотворение, песню, рисунок, оправить аудио и видео файлом. Здесь большой простор для творчества, любая креативная идея поможет признаться в любви интересно.
Выразить в поступке. Как признаться в любви, не сказав и не написав ни слова? Сделать нечто, что делают друг для друга только любящие люди. Любовь выражается в бескорыстной заботе, помощи, поддержке, уважении, принятии человека таким, как он есть. К примеру, навестить любимого, когда он болеет, принести ему лекарства и фрукты.
Намекнуть. Если девушка не знает, как признаться парню в любви и ни один способ прямо выразить чувства не помогает, можно намекнуть. Далеко не все мужчины понимают намеки. Поэтому их лучше делать выразительными, недвусмысленными. Например, специально для него приготовить десерт в виде сердца.
Невербальные способы выразить любовь: улыбка, взгляд, прикосновение, поцелуй. Флирт и кокетство без слов говорят мужчине, что женщина влюблена в него. Когда женщина смотрит на мужчину с улыбкой, с блеском в глазах, хочет быть ближе в прямом и переносном смысле, это видно по ее поведению. Не нужно стесняться и скованно вести себя в присутствии любимого.

Признаться в любви можно совместив несколько известных способов или придумать что-то совершенно новое.

Важно признаться в любви любимому искренне, с открытым сердцем и душой. Это смелый поступок, который, во всяком случае, изменит жизнь к лучшему.

Признаться в своих чувствах — как сказать девушке, что любишь ее

Влюбленность — прекрасное чувство, но это не происходит в одночасье. Вы встречаетесь с тем, кто вас привлекает, становитесь все ближе и ближе к этому человеку, и однажды вы понимаете, что влюблены. Чтобы попасть в место, где у вас может быть эта особая связь с кем-то, нужно идти на риск. Вы должны быть готовы выставить себя напоказ. Это начинается с выражения того, что вы заботитесь о ком-то с самого начала. Допустим, вы встретили красивую девушку. Вы хотите с ней поговорить, но нервничаете. Набраться смелости, чтобы выразить свои чувства тому, кто бросается в глаза, непросто. Но если вам это удастся, это может перерасти во что-то замечательное, например, в долгосрочные романтические отношения. Некоторым людям нелегко выражать эмоции. Если вы один из таких людей, вы не одиноки. Если вам не удается поделиться своими чувствами, сделайте шаг назад и оцените ситуацию, если вы хотите сообщить, что любите кого-то, вам должно быть комфортно выражать свои эмоции.

Источник: rawpixel.com

Это может быть непросто. Многие люди боятся быть отвергнутыми и упускают возможности, потому что боятся рисковать, будь то любовь или жизнь. Будьте смелыми и дайте любви шанс. Вот несколько способов показать свои чувства так, чтобы другие могли их воспринять.



Признание в чувствах: убедитесь, что сейчас хорошее время

Признание в своих чувствах может быть ошеломляющим. Прежде чем выражать свои эмоции, прочтите комнату. Подумайте, хорошее ли время высказать свое мнение. Возможно, вы будете рады поделиться своими чувствами и сказать девушке, что любите ее, но если у нее был плохой день, это может быть не самый подходящий момент. Если она недавно разорвала другие отношения, возможно, она не будет готова принять то, что вы говорите. Если вы не уверены в том, чтобы сказать ей, что любите ее, не торопитесь. Чтобы определить подходящий момент, может потребоваться время. Помните о том, что происходит между вами двумя, и считайте ее энергию.


Многие люди дружили до того, как вступили в романтические отношения. Переход между друзьями и любовниками не должен быть таким сложным. Поначалу может быть сложно сломать барьер между дружбой и свиданием, но ваши отношения могут развиваться. Она может чувствовать то же самое, что и вы, поэтому очень важно вести открытый и честный диалог. Прежде чем начать выражать свои чувства, оцените ситуацию и убедитесь, что она готова вас услышать. Поймайте ее, когда она не занята чем-то другим. Это может быть интимный момент между вами двумя. Убедитесь, что она слушает и готова обсудить ваши отношения.

Признание в чувствах: убедитесь, что ваш любовный интерес не встречается ни с кем

Многие люди влюбляются в кого-то, кто уже состоит в отношениях. Вы не хотите начинать новые отношения, поощряя кого-то изменять своему партнеру. Если девушка, которую вы любите, встречается с кем-то другим, вам нужно уважать границы этих отношений и оставить их в покое. Это может быть проблемой, но в данных обстоятельствах это правильно. Вы бы не хотели, чтобы кто-то вам изменял.


Допустим, они расстались, и прошло какое-то время. У тебя есть возможность выразить свою любовь, когда она одинока. Найдите подходящий момент, чтобы рассказать ей, что вы чувствуете. Важно помнить, что после завершения отношений наступает период исцеления. Помните об этом, когда выражаете ей свою любовь. Ей нужно преодолеть прошлые отношения, прежде чем прыгать во что-то новое, а вы не должны отказываться от них.

Признание в чувствах: выберите место, где будете чувствовать себя уверенно

Когда вы выражаете что-то уязвимое, например, любовь к другому человеку, важно испытывать чувство уверенности. Некоторые люди предпочитают делиться своими чувствами в непринужденной обстановке. Может быть, это ваша любимая кофейня или даже ваш дом. Выберите место, где вам будет комфортно, чтобы вы могли говорить естественно. Это может быть ресторан, в который вы привыкли ходить вместе, или любое другое место, где вы оба чувствуете себя расслабленно.

Найдите время, чтобы подумать, где вы будете чувствовать себя комфортно, говоря то, что вам нужно сказать. Это важный момент, и вы, вероятно, будете помнить его на долгие годы. Большинство людей захотят найти место, где они могут поговорить наедине. Лучше избегать выражать эти глубокие чувства в общественном месте, где их слышат другие. Пока вы находите удобное место, вы оба будете чувствовать, что у вас есть уединение, чтобы передать интимные эмоции.



Источник: rawpixel.com

Вы также можете подумать о романтической обстановке

Другой вариант — романтическая обстановка. Вы можете выбрать красивое место в местном парке с идиллическим фоном. Некоторые люди предпочитают признаться в любви в хорошем ресторане, чтобы задать тон. Если вы хотите, чтобы все прошло хорошо, романтические пейзажи могут улучшить момент. Обратите внимание на то, что ей нравится. Если она сама кажется немного романтичной, то прекрасный восход или закат может творить чудеса. Приносить ей цветы — красивый жест, создавший сцену. Это зависит от ее личности и от того, что ей нравится.

Скажите ей, как вы себя чувствуете, открыто и честно


Также необходимо сказать, что вы должны пытаться выражать свои чувства открыто и честно. Сказать девушке, что любишь ее, не всегда будет естественно. Некоторым людям неловко говорить о подобных вещах. Даже в этом случае вы должны постараться быть открытыми, чтобы убедиться, что девушка понимает, что вы чувствуете и какие у вас намерения.

Скажите ей, что у вас на уме, как можно яснее. Относитесь с уважением к ее чувствам на протяжении всего процесса. Настал момент, когда вам нужно быть сильным и честным, даже когда это сложно. Установите честность и общение с самого начала. Это может привести к долгим отношениям.


Попробуйте записать свое признание в любви

Некоторые люди нервничают или боятся признаться в своих чувствах. Сказать девушке, что вы ее любите, может быть непросто. Это большой шаг в отношениях, и это будет сложно, независимо от того, встречаетесь ли вы случайно или все еще дружите.


По этой причине может быть полезно записать свое признание вместо того, чтобы произносить его лично. Это полезный метод для людей, которые слишком озабочены, чтобы рассказать о своих чувствах лично. Если вы хотите написать это для себя, вы можете говорить на нем членораздельно лично. Ваше личное признание будет более лаконичным и красноречивым. Лучше всего признаться в любви лицом к лицу, но любовная записка может быть и романтической. Признание в любви к девушке в сердечном письме показывает ей, насколько вы заботитесь. После того, как вы это сделаете, вы сможете назначить встречу лично, чтобы обсудить, как вы можете двигаться дальше.

Если вы собираетесь написать девушке любовное письмо, подумайте о том, чтобы сделать это вручную. Вы можете отправить ей текстовое сообщение, но это не так уж и романтично. Девушка, вероятно, оценит время и усилия, которые были потрачены на создание рукописной записки. Если вы влюбитесь друг в друга, письмо станет заветным подарком на память, который напомнит вам о том, как все начиналось.


Потерпи

Будьте терпеливы, когда нужно признаться девушке в любви. Это нелегко, а иногда и неподходящий момент. Терпение необходимо по нескольким причинам. Набраться терпения — это хорошо, потому что нужно дождаться оптимального момента, чтобы выразить свои чувства. Важно проявить терпение и дать девушке время подумать о том, что вы сказали.

Не все признания в любви заканчиваются так драматично, как голливудские фильмы. Иногда девушке нужно немного места и времени, чтобы осмыслить то, что вы ей сказали. Возможно, она захочет осмыслить ситуацию и потратить некоторое время, чтобы исследовать свои чувства. Возможно, она тоже может быть влюблена в вас, но ей потребуется время, чтобы открыть для себя эти новые возможности, которые были представлены.

Девушка может быть счастлива, что вы первый решили высказаться. Выявить эти чувства на открытом воздухе будет намного лучше, чем держать их в себе. Вы можете изучить возможности любовных отношений, и это может привести к истинному счастью.

Чтобы добраться до этого момента, потребуется терпение, и вы можете беспокоиться об этом. Как бы то ни было, гордитесь собой за то, что нашли время показать человеку, что вы любите, свои чувства. Очень важно научиться говорить своей девушке, что вы ее любите, и вы хотите, чтобы она знала, что ее любят. Не торопитесь и двигайтесь вперед, когда будете готовы.

Бывают случаи, когда вы говорите, что любите девушку, а она не чувствует того же. Это может быть тяжелый удар, но вы можете справиться с этими чувствами с некоторой помощью. Онлайн-терапия — отличное место для обсуждения проблем в отношениях.

Источник: rawpixel.com

Если вы испытываете тревогу, доступна терапия

Возможно, вы испытываете некоторое беспокойство из-за признания в любви девушке своей мечты. Это относительно нормально, но также может вызывать стресс. Беспокойство — это то, что может заставить вас выйти из-под контроля. Вам не нужно заниматься этим самостоятельно. К счастью, вам не нужно сталкиваться с тревогой или нервозностью в одиночку, если вы можете получить помощь лицензированного специалиста по психическому здоровью, такого как терапевт.

Терапевты могут поддерживать людей, когда они избавляются от проблем, связанных с тревогой. Если вы беспокоитесь о своей личной жизни, вам может быть трудно сосредоточиться на этом моменте. Некоторые люди замирают из-за беспокойства и не могут перестать беспокоиться о возможных негативных последствиях. Вы не хотите жить в страхе, поэтому необходимо научиться справляться с тревогой.

Посещение терапевта или психолога позволит вам двигаться вперед без опасений. В конечном итоге вы можете освободиться от тревожных чувств, сдерживающих вас во многих сферах жизни. Ваш терапевт будет рядом с вами на каждом этапе пути. Рассматривайте онлайн-терапию как удобный гибкий вариант.

Онлайн-терапия — отличный способ избавиться от беспокойства. Вы можете поговорить с онлайн-терапевтом в любое время из дома или в любом месте, где есть надежное подключение к Интернету. Эти терапевты имеют полную лицензию и готовы помочь вам пережить тревожные моменты. Вы можете рассчитывать на них в вопросах консультирования по вопросам взаимоотношений, терапии пар и многого другого. Если ваша личная жизнь страдает из-за беспокойства, опытный онлайн-терапевт может помочь вам научиться справляться с этими проблемами. Вы заслуживаете полноценной жизни, и терапия может помочь вам в трудные времена.

Самые романтичные признания в любви. Как красиво сказать о своих чувствах?

Говорить о любви можно много. Но как вести себя когда в голове полный сумбур? Несколько практических советов помогут достойно выглядеть в любой ситуации возникшей на пути вашего чувства.

Любовь — это страсть, волнение, переживание. Она такая разная, непонятная, обжигающая и не предсказуемая.

Что такое любовь? Как и когда признаться в любви? Как вести себя если вам признались в любви? Вопросов возникает множество.

  • Не паникуем
  • Читаем статью
  • Ищем ответ на вопрос
  • Принимаем решение

Как признаются в любви разные знаки зодиака? Кто первый должен признаться в любви?

Любовь с точки зрения психологии

Это состояние обозначается как совершенная гармония и оценивается как великое счастье («одно сердце — одна душа») и, конечно по праву… ибо это истинное переживание божества, которое овладев человеком гасит и поглощает все индивидуальное в нем… мужчина и женщина становятся орудиями продолжающейся жизни. К.Г. Юнг

Самым большим скептиком в любви, с точки зрения психологии, был знаменитый психолог Зигмунд Фрейд. Он считал причиной возникновения любви только сексуальное, животное желание.

Современные психологи не так агрессивно настроены против человечества. Их рассуждения склоняются к мысли о том, что:

  • Любовь — это когда человек, который любит, дает более высокую самооценку тому, кого любит
  • Обретая вторую половинку возникает чувство гармонии, самодостаточности. Пропадают все комплексы, чувство несовершенства. Человек становится естественным. Раскрепощается. Открываются дополнительные возможности и таланты
  • При возникновении чувства любви люди понимают, как происходит обоюдное совершенствование. Каждому из двух понравилось это преобразование. Он доволен, тем какое место он занимает в этом мире
  • Чем дольше продолжаются отношения, тем крепче становится любовь
  • Молодая любовь обильная, страстная, опьяняющая, но не всегда долговечная

Удачный момент для признания в любви: когда признаваться в любви

Наступает момент, когда нет уже сил держать свои эмоции внутри. Хочется всему миру объявить о своих чувствах. И в первую очередь рассказать о том, что переполняет душу и сердце хочется своей второй половинке.

Я люблю тебя. Когда же произнести это заветное словосочетание своему избраннику или своей избранной?

  • Если чувствуем, что это тот единственный или та единственная, подаренные судьбой. Не слушаем никого. Не медлим. Говорим, говорим и говорим. Самый удачный момент для признания в любви подсказывает сердце влюбленного
  • Если возникают сомнения по поводу взаимности, не торопимся. Даже если переполняет огромное желание поделиться этим чувством с возлюбленным, думаем, готовы ли в ответ увидеть холодное равнодушие
  • Произнесенная фраза «я тебя люблю» принятое обязательство, которое не имеет обратного хода. Даже если эти слова произносит кто-то один, назад пути нет
  • Не боимся. Любовь — это риск, бесстрашие. Нет смысла избегать в любви и отношениях таких действий
  • Выбираем эмоционально комфортную обстановку
  • Признаемся в любви обязательно. На самом деле это очень просто. Ваш возлюбленный не догадается о вашей любви сам, если вы ему об этом не скажете

Кто первым признается в любви?

По статистике мужская половина населения первым признается в любви. Причина банальна. Что бы женщину склонить быстрее к регулярному сексу.

Стоит ли парню признаваться в любви первым?

  • Существует мнение что мужчина первым должен признаться в любви
  • Мужчины и женщины не хотят получить отказ, поэтому одинаково боятся признания в любви
  • Для женщин это боязнь остаться одинокой
  • Для мужчин удар по самолюбию
  • В современном мире миф о том, что девушке присуще быть неприступной и гордой, ждать своего принца в башне, устарел
  • Не каждый по-настоящему влюбленный мужчина будет добиваться своей избранницы. Мужчины очень самолюбивы
  • Если возникло чувство любви, не ждем, когда парень признается первым. Берем инициативу в свои руки

Как признаться в любви. Советы психологов. Видео

Служебный роман, отношения на работе

Служебный роман, отличается от обычного романа, тем что романтические отношения между мужчиной и женщиной возникают между коллегами. Большую часть своей жизни мы проводим на работе. Поэтому не удивительно огромное количество периодически вспыхивающих служебных романов.

В этом есть свои плюсы:

  •  Служебный роман дает возможность сэкономить время на поиске своей второй половинки. Вы уже знакомы с коллегой. Знаете, его черты характера, пристрастия
  • Любимый всегда рядом. Он готов в любую минуту прийти вам на помощь
  • Нет причин для ревности. Все всегда под контролем
  • Рабочий день заканчивается в одно время. На свидание идем сразу после работы
  • Переживая роман на работе есть повод стремиться на службу
  • Оставаться после работы для вас теперь удовольствие
  • Не нужно ждать каждой новой встречи. В офисе вы видитесь каждый день
  • Вы и он всегда выглядите на все «пять»

Минусы:

  • Вы становитесь объектом всеобщего внимания. Все ваши действия или бездействия бурно обсуждаются у вас за спиной
  • Офисный флирт не нравится руководству и коллегам. Одни завидуют. Другим неловко быть свидетелем
  • Неприятная ситуация может возникнуть, если ваш возлюбленный (или вы перед возлюбленным), предстанет перед вами на ковре. Объективное решение будет трудно принять. В случае неудачного романа, куда исчезнет профессионализм?
  • Роман на работе ведет к потере уважения. Ждите проблем от завистливых коллег-женщин
  • Служебный роман очень редко перерастает в серьезные отношения. Расставание по статистике на 60% происходит со скандалом и болезненно
  • Неудачный офисный роман ведет к потере карьерного роста
  • При самом плохом стечении обстоятельств можно потерять работу. Это конечно может произойти при самой неприятной ситуации — близкие отношения с начальником. Любовь сама по себе очень непредсказуема. Если ее смешать со служебными отношениями, результат может оказаться плачевным

Что делать, если призналась в любви начальнику?

Здравый смысл и опытные подруги подскажут вам что признание в любви начальнику не приведет ни к чему хорошему. Не стройте иллюзии. Единственное, что может добавить оптимизма в ваше настроение, это думать о том, что ваши отношения будут иметь успешное завершение в случае, если:

  • Босс свободен. Не имеет пристрастия к офисным романам
  • Он согласен не скрывать ваши отношения
  • Вы вместе обсудили все отрицательные стороны служебного романа.  Договорились обоюдно соблюдать определенные требования на работе
  • В офисе он не выделяет вас из основной массы работников. Старается беспристрастно к вам относиться
  • Начальник познакомил вас с родственниками и близкими друзьями
  • Покидая офис, вы тут же забываете про субординацию. Не говорите про работу. У вас есть много более значимых тем для общения

Коллега признался в любви: руководство к действию

Настоящая любовь может возникнуть даже на работе. Кто знает, а вдруг, коллега, который признался в любви, и есть ваша судьба? Может стоит присмотреться к нему?

Как оригинально признаться девушке в любви?

Слова любви сами по себе прекрасны. Но иногда их можно оформить в нечто большее — приготовить сюрприз, который приятно удивит вашу вторую половинку:

Делаем флэш-моб:

  • Зовем своих знакомых и друзей. Для более эффектного зрелища их должно быть не менее 25 человек
  • Прогуливаясь с возлюбленной на улице, вдруг вас окружает группа людей, выстроившись в форме сердца
  • В руках у людей цветы, плакат или бумажные буквы

Заказываем рекламный щит:

  • Выбираем с помощью рекламного агентства подходящую тему для признания
  • Размещаем рекламный щит, так что бы он попал в поле зрения вашего любимого человека. Например, по дороге в офис, напротив окон дома, где живет или работает ваш партнер

Организовываем признание под окнами того, к кому направлено ваше чувство:

  • Своих знакомых и друзей выстраиваем в форме сердца или имени возлюбленной
  • Берем в руги горящие свечи или воздушные шарики

А можно и вот так:

Видео: Он ее удивил, или оригинальное признание в любви

Видео:Как признаться в любви девушке? Способы признаться девушке в любви

Как заставить парня признаться в любви?

Как заставить парня признаться в любви, когда уже все признаки влюбленности налицо:

  • Не проявляем настойчивость. Так можно только оттолкнуть мужчину
  • Набираемся терпения. Не торопим любимого

Что бы он расслабился и сказал три заветные слова создаем подходящую атмосферу:

  • Мужчине должно быть с вами легко, но в то же время, он должен бояться потерять вас
  • Пригласите его на просмотр романтического фильма. Сожмите его руку в самый трогательный момент
  • Намекните на романтический ужин. Когда будете проводить приятно время, скажите, что он для вас много значит. Если получите в ответ молчание, значит, еще рано.
  • Если вы понимаете, что парень испытывает к вам настоящие чувства и при этом ему не хватает уверенности в вашей преданности, чтобы признаться вам в любви. Окружите его трепетным вниманием. Подождите немного и всем своим видом покажите, как вы цените все, что он для вас делает

Как признаться мужчине старшего возраста в любви?

  • Признаться, в любви мужчине старшего возраста может решиться очень смелая и решительная женщина
  • Если мужчина старше, значит, он имеет какой-то опыт серьезных отношений. Возможно, были и любовь, и разочарования, и страдания
  • Зрелый мужчина крепко дорожит своей свободой, поэтому относится к отношениям с женщиной очень осторожно
  • Чтобы разбудить глубокие чувства взрослого мужчины, потребуется приложить много усилий. Заставить поверить в искренность чувств закоренелого холостяка очень трудно

Но возможно:

  • Признаемся мужчине старшего возраста в любви глазами, без слов
  • Опекаем и оберегаем его
  • Делаем приятные сюрпризы
  • Становимся незаменимой для него
  • Делаем все правильно, тогда мужчина почувствует любовь. Его сердце откроется. И только тогда произносим заветные три слова
  • Если мужчина женат, то лучше этих связей избегать
  • Но иногда любовь нагрянет, задолго до момента, как узнаешь о том, что он женат
  • В этом случае признание в любви зависит от того насколько вы близки
  • Если вы — любовники, смело признаемся в любви, любым приемлемым для вас способом
  • Если отношения еще только формируются, не торопитесь оповестить его о своей любви. Женатый мужчина не будет в восторге от вашего признания. От вас ему нужны только нежность, внимание, тепло и ласка.  Семейные проблемы ему ни к чему

Как признаться женщине старшего возраста в любви?

  • Современная эмансипация женщин привела к тому, что в настоящее время, в каждой третьей паре, невеста старше своего избранника
  • Многие незамужние дамы заводят отношения с молодыми мужчинами.
  • Такие отношения вызывают всеобщее молчаливое порицание
  • Если вы любите свою взрослую даму и вас не пугает, мнение окружающих, форма признания любви не имеет значения
  • Только не удивляемся, если вдруг после признания женщине старшего возраста в любви, она не кинулась вам на шею
  • Она взрослая. Умеет распоряжаться собственными эмоциями. Не любит громких слов

Психология любви подростков

  • Самая чистая, нежная, светлая, трепетная любовь возникает в юношеском возрасте. Это чувство в подростковом возрасте готово творить чудеса.
  • Психология любви подростков очень хрупка
  • Впервые переживая новые эмоции юноше или девушке, очень тяжело справиться с собой. Психологическая травма, полученная от неразделенной любви, является очень глубокой
  • В подростковом возрасте происходит физиологическое и психологическое развитие. Во время переходного возраста формируется становление личности
  • Первая влюбленность у мальчиков связана с неконтролируемостью, всплеском эмоций. Физиологические процессы иногда уводят их чувства к различным личностям вожделения
  • Для девочек первая любовь имеет эффект затаившейся сказки. Она носит платонический характер. Это нежное прикосновение рук, томные взгляды, охи, вздохи, поэзия о любви. Это сплошная романтика
  • Так как, юноши в этом возрасте развиваются медленнее девушек, молодые леди предпочитают более взрослых парней
  • Подростковая любовь — это те чувства, которые не повторяются никогда

Как признаться в любви однокласснику

Для того чтобы признаться в любви однокласснику, не нужно искать способов для знакомства:

  • Определяемся с вопросом испытывает ли он взаимную симпатию
  • Ненавязчиво предлагаем дружить
  • В ходе общения выявляем, подходите ли вы друг другу. Нужны ли вам эти отношения?
  • Убедитесь во взаимности чувств. При общении это станет понятным

Есть ли будущее у школьной любви?


Школьная любовь очень редко перерастает в создание крепкой дружной семьи. Чаще всего от нее остаются только приятные воспоминания на долгие годы.
Основные причины непродолжительности школьной любви:
  • Закомплексованность, стеснение
  • Иллюзорное восприятие отношений. Любовь воспринимается, как сказка
  • Максимальная эмоциональность влюбленных
  • Некомпетентность во многих вопросах в юношеском возрасте
  • Непонимание чувства любви и влюбленности

Дружба или любовь? Лучший друг признался в любви

 

Когда лучший друг признается в любви, самое главное понять, что прежние отношения не возможны.

 

  • Можно сделать вид, что никакого разговора не было. Ничего не произошло. Но это не решение вопроса
  • Может быть стоит прересмотреть отношения. Ведь очень часто дружба перерастает в настоящее пламенное чувство
  • Для уточнения обстоятельств объясняемся с другом еще раз. Решаем, в каких отношениях остаемся

Как признаться в любви в интернете?


Самый простой способ признаться в любви в интернете, через социальную сеть:
  • Заходим на свою страничку и отправляем своему любимому любовное послание
  • Отправляем оригинальный подарок, имеющийся в каталоге социальной сети, с признанием в своих чувствах

Делаем запись в статусе на своей страничке, о том, как вы любите своего единственного и неповторимого.

Как признаются в любви различные знаки зодиака


Представители огненных знаков зодиака Овен, Лев и Стрелец очень эмоциональные и активные люди. Их признание в любви не будет традиционным и скучным:
  • Овны будут завоевывать взаимную любовь в жуткой схватке с объектом своей страсти или с конкурентом
  • Львы не упустят возможности обольстить возлюбленную всевозможными комплиментами и подарками, на фоне большой аудитории
  • Романтичный Стрелец признается в любви, когда будете вместе находиться в романтическом путешествии

Знаки стихии земли Телец, Дева, Козерог — стабильны и практичны. Они не любят рисковать. Выражают свои чувства поступками:

  • Тельцы признаются в любви делая физическую работу
  • Девы, между делом, сообщат вам о серьезности своих отношений
  • Козероги не романтичны, но ценят положение в обществе. Признание будет в шикарной, дорогой обстановке

Представители стихии воздуха Близнецы, Весы, Водолей любят все новое. Они очень активны:

  • Близнецы легко признаются в любви. Так же легко они могут отказаться от своих слов
  • Весы романтичны и находятся вечном сомнении. Для завоевания сердца в ход идут все приемлемые способы — от конфет, до бриллиантов

Водолей всегда занят своими идеями. Про свои чувства он выскажется абстрактно, не конкретизируя объект своего воздыхания
Водные знаки зодиака Рак, Скорпион, Рыбы уязвимы и эмоциональны:

  • Рак легко признается в своих чувствах, если уверен во взаимности
  • Скорпионы с легкостью завоевывают любовь. Применяя при этом весь романтический арсенал
  • Рыба начнет признание в любви с намеков. Потом выразит свои чувства на бумаге

Как признаются в любви народы мира?

В каждой стране свои традиции и менталитет. В зависимости от этих качеств признаются в любви народы мира по-разному:
  • Итальянские мужчины не скрывают своих намерений. Они доверчивы и открыты. Щедры на подарки и комплименты. Если итальянец полюбит вас, о его чувствах узнаете сразу
  • Меркантильные французы могут ухаживать сразу за несколькими женщинами. Не тратя  много средств, французские мужчины ухаживают красиво и романтично. О серьезности его намерений удастся узнать в последний момент. Своей избраннице, несмотря на свою меркантильность, он подарит все что имее.
  • Испанцы ревнивы. Они расчетливы и педантичны, как и немцы. И те, и другие мужчины способны на страстные отношения. Но в брак вступают строго по расчету
  • В Северных странах мужчины предпочитают поближе познакомится с женщиной. Мужчина и женщина из Прибалтики, Финляндии, Швеции, Англии годами живут полноценной семьей. Оформляют официальный брак, когда решаются завести детей. Откровенность им не свойственна. Признаний в любви не будет
  • Японцы очень серьезно относятся к признанию в любви. Девушка и парень сначала признаются друг другу в любви, а затем уже могут появляться вместе. Они очень консервативны. Если начали встречаться, значит на всю жизнь
  • Все религии Китая признают, что секс дарован Богом. Поэтому потребности признаваться в любви у них нет.Эти мужчины свободны и непредсказуемы. Женщины находятся у них всегда в подчинении. О признании в любви здесь не может быть и речи

Не важно кто в ваших отношениях первый возьмет на себя инициативу и признается в любви. Главное, чтобы ваши чувства были взаимными, искренними и приносили вам счастье.

Как нельзя признаваться в любви, видео

 

Психолог: «В любви признаваться страшно, но надо» | События | ОБЩЕСТВО

Отвергнутые

Главная причина того, что люди не спешат признаваться в любви, особенно когда они не уверены в ответных чувствах – страх быть отвергнутым и страх того, что объект обожания может посмеяться над признанием.

— Мы боимся, что неудачная попытка «разрушит» нас. Причина страхов, как правило, уходит корнями в детство или подростковый возраст, когда люди более раскрепощены в общении и более свободно делятся своими эмоциями. Однако это ж и делает их наиболее уязвимыми. Подросток доверился кому-то, а его не поняли, или что еще хуже, отгородились, нанеся таким образом психологическую травму. Этот горький опыт переносится, увы, во взрослую жизнь. Люди становятся намного осторожнее в выражениях эмоций. Большинство из нас предпочитают не говорить о своих чувствах, а держать их в себе, — поясняет ситуацию психолог Полина Бочкарева.

Также, если речь идет о мужчинах, то их невысокая эмоциональность может быть связана с воспитанием. Мальчикам чаще всего говорят: «Не реви», «Не жалуйся», «Терпи». Представителей сильного пола с детства учат подавлять эмоции. Многие настолько хорошо усваивают урок, что в будущем их начинают упрекать в бесчувственности.

Взгляды не заменят слов

 

Кстати
Мужчины и женщины вкладывают в понятие «Люблю» разный смысл. Для женщин это означает: «Я целиком принадлежу тебе», для мужчин зачастую то, что он теперь несет за даму ответственность.

В силу особенностей воспитания мужчине труднее сказать: «Я тебя люблю», женщине: «Я тебя хочу».

 

С другой стороны, закрытость и замкнутость – плохие спутники отношений. Иногда требуется действительно открыться в чувствах, чтобы расставить все точки над i. Особенно это касается женских признаний. Барышни нередко наделяют мужчин сверхъестественными способностями и полагают, что мужчины должны догадаться о том, что они любимы «по улыбкам и взглядам». Ничего подобного, уверяют психологи. Представители сильной половины человечества могут вкладывать в «стрельбу глазами» и угощение домашней выпечкой совсем иной, отличный от вашего, смысл. Мужчина может подумать, что вы просто с ним кокетничаете или по-дружески решили его подкормить. И не делать ответных шагов к сближению. А дама это бездействие воспринимает как признак того, что совершенно не интересует мужчину.

— Лучше все-таки пойти на риск и открыто заявить о своих чувствах, чтобы прояснить ситуацию, — советует Полина Бочкарева.

Если сказать «Я тебя люблю» для вас слишком сложно, специалисты предлагают альтернативный вариант признания. На первоначальном этапе достаточно будет фразы: «Ты мне нравишься» или «Я хочу быть с тобой».

Слова и действия – два в одном

Женщинам обычно проще понять, что они нравятся мужчине, ведь молодые люди, решая завоевать даму, пускают в ход не «томные взгляды» и намеки, а выказывают конкретные знаки внимания: дарят цветы, конфеты, пишут смс. Другое дело, что барышням бывает гораздо сложнее разгадать другую загадку: мужчина настроен серьезно, либо он опытный ловелас и «расставил сети», пытаясь поймать в них очередную жертву.

Сами по себе красивые слова ничего не значат, важно, чтобы они были подкреплены поступками – истина, казалось бы, очевидная, однако многие о ней забывают.

 

 

— С такой проблемой часто сталкивается молодежь. В моей практике были случаи, когда девушки безоговорочно верили всему, что им говорили молодые люди, быстро вступали с ними в интимные отношения и также быстро после этого были покинуты. А потом жаловались на то, что «их все используют». Я ни в коем случае не призываю никого превращаться в скептиков, но все-таки стоит сохранять здравый смысл и сопоставлять слова и поступки воздыхателя, — говорит Полина Бочкарева.

К отказу надо быть готовым

Признание в любви не гарантирует ответного признания, поэтому к отказу нужно быть готовым. Шансы человека, решившего открыться предмету своей страсти – 50 на 50, поэтому лучше заранее договориться с собой, что вы признаетесь в любви «на всякий случай» и заранее допустить не слишком благоприятный вариант развития событий. Тогда если вам не ответят взаимностью, будет меньше разочарований: «Нет так нет, другую (другого) найду». Если вы вдруг не нравитесь человеку настолько же сильно, насколько нравится вам он, это не вселенская катастрофа, это нормально. Мы ведь все очень разные, и каждый ищет именно «свою половинку». На эту тему есть хороший афоризм: «Если мужчина проходит мимо меня, я радуюсь: значит, это не мой мужчина!»

Никаких любовных электронных писем и СМС

 

Действуй!
Современное общество ломает стереотипы. За последние годы мужчины «послабели», а женщины, наоборот, стали более сильными, так что утверждение о том, что барышня не должны делать первый шаг давно устарело. Многие молодые люди ждут, что именно женщина первой проявит инициативу.

 

Время, когда влюбленные признавались в любви в письмах, кануло в Лету. Оно и к лучшему, поскольку нет ничего хуже, чем говорить о своих чувствах, не видя перед собой объект обожания и его реакцию.

— Говорить о своих чувствах посредством смс или соцсетей — самый верный способ испортить все даже самые благие начинания. Здесь нет эмоций, нет интонация, нет взглядов, нет ничего. Вы имели в виду одно, человек вас понял по-другому. И в итоге признание в любви перетекает в выяснения отношений, — говорится Полина Бочкарева.

Алгоритм любовного признания

Психолог советует признаваться в любви лично, причем делать это надо в максимально комфортной для обоих обстановке. Речь не обязательно идет о романтическом ужине при свечах, речь идет об эмоциональном состоянии.

— О каких-то «правилах признания» в любви говорить, конечно, нельзя. Однако есть несколько общих советов. К примеру, признаваясь в чувствах, не смейтесь. Я понимаю, что это может быть своеобразной защитной реакцией, но так вы испортите все дело. Человек, которому вы пытаетесь сказать, возможно, самые важные слова в жизни, просто решит, что вы шутите. Второе: постарайтесь говорить доверительно и мягко, чтобы расположить к себе собеседника и уверить его в серьезности намерений. В-третьих, — совет в основном для девушек – не вздумайте «готовить» мужчину к беседе фразой «Мне нужно с тобой серьезно поговорить». Этих слов молодые люди пугаются больше всего на свете, — поясняет психолог.

Только не предлагайте остаться друзьями!

Среагировать на признание правильно тоже надо уметь. В противном случае вы можете оскорбить чувства признающегося. В идеале, конечно, что вы, пылая ответной страстью, сообщите об этом вашему воздыхателю (воздыхательнице). Хотя, говорят психологи, это тоже оказывается нелегко сделать, поскольку «включаются» уже совсем другие страхи: «А вдруг у нас ничего не получится», «Мы на самом деле подходим друг другу или это только кажется» и т.д.

 

 

Если ответных чувств вы не испытываете, нужно, поблагодарив человека за признание – в конце концов, для современных хомо сапиенс он совершил почти подвиг – признаться в том, что взаимностью вы ему ответить не можете. Отказ пережить, конечно, сложно, но он по крайней мере внесет ясность в ситуацию. Человек не будет тешить себя пустыми надеждами, а постарается переключить внимание на кого-то другого.

Бога ради, не предлагайте «остаться друзьями». Это фраза не только избита, а потому пошла, она еще и оскорбляет чувства того, кто открыл вам свое сердце. По словам психолога, подобное предложение – все равно отказ, но завуалированный.

— Люди часто прибегают к этой «уникальной» фразе просто потому, что не умеют говорить: «Нет». Эта проблема многих. Нужно учиться отказывать. Так вы облегчите жизнь и себе, и другим.

И, наконец, третий вариант развития событий. Вы действительно не можете разобраться в своих чувствах и не понимаете, насколько сильно нравится вам только что признавшийся в любви человек. Тогда стоит попросить время на размышление. Лучше при этом с раздумьями не затягивать – день, максимум два, после чего самому первым вернуться к разговору и сообщить о своем решении. Если вы этого не сделаете, то вы фактически включите «динамо».

— Самое плохое, когда вопрос остается открытым, и тогда приходиться теряться в догадках и мучиться от неопределенности, — подчеркивает Полина Бочкарева.

 

подарок на 8 марта тете своими руками

подарок на 8 марта тете своими руками

подарок на 8 марта тете своими руками

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое подарок на 8 марта тете своими руками?

kyлoн I love you иmeeт maгичeckyю cилy. Maгия cвeтa – oчeнь moщный энepгeтичeckий инcтpymeнт. Oнa пpoявляeтcя в тom, чтo внyтpи kyлoнчиk ycтpoeн ocoбыm oбpaзom. Ecли нaвecти нa нeгo любoй cвeтoвoй пoтok – хoтя бы вcтpoeнный фoнapиk в вaшem moбильнom тeлeфoнe – нa пpoeциpyemoй плockocти пoявляeтcя пpизнaниe в любви. Дa нe пpocтoe, a cфopmyлиpoвaннoe нa cтa mиpoвых языkaх!

Эффект от применения подарок на 8 марта тете своими руками

Сейчас женатые мужчины и молодые парни задаются вопросом, что можно подарить своей избраннице. Вопрос этот уже давно не актуален, так как появился кулон «100 языков любви», стоимость которого доступна для всех. Такой презент от возлюбленного позволит растопить девичье сердце или будет напоминать о нежных чувствах любимого человека. Находясь вместе или вдали друг от друга, можно «открыть» кулон, чтобы утонуть в приятных воспоминаниях совместного время препровождения.

Мнение специалиста

Кулончик «Я тебя люблю» будет не только прекрасным подарком на определенный праздник, но и поводом для выражения своих чувств. Изящная форма амулета способна подчеркнуть красоту и индивидуальность того, кому он будет преподнесен. А волшебное свечение, как утверждают пары, укрепляют отношения.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ подарок на 8 марта тете своими руками необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

Кулон I love you на 100 языках обладает волшебной силой. Волшебство проявляется при воздействии на кулон светового потока(например от фонарика в телефоне). Работает он следующим образом — на внутренней части этого подарка имеется линза с гравировкой, на которой и написаны слова «Я тебя люблю» на 100 языках мира. Как только на эту линзу падает свет, то эти слова проецируются на любую поверхность, создавая при этом волшебную тень. Так мужчина, благодаря кулону, имеет возможность признаться в любви девушке на 100 языках всего мира.

Евгения

Кулон «Я тебя люблю» на 100 языках мира полюбился многим людям. Это не просто отличный подарок на какой-нибудь праздник, но еще и повод выразить свои любовные чувства возлюбленной. Красивая форма амулета подчеркивает женскую красоту и индивидуальность, а волшебные свойства делают отношения между мужчиной и женщиной «теплыми» и крепкими на долгие годы. Кулон с проекцией появился относительно недавно, но уже успел получить огромную популярность по всему миру. Если вы впервые услышали о кулоне, то почитав отзывы, обязательно захотите приобрести его, чтобы подарить своей возлюбленной.

Трудностей с тем, как пользоваться кулоном 100 языков любви, не возникает. Чтобы проверить его волшебное действие, понадобится дополнительный источник света или камера телефона. Воспользоваться просмотром 100 слов любви на разных языках можно двумя способами. Для этого понадобится телефон, на котором имеется камера: поднесите кулон к включенной камере и на экране вы сможете прочесть все сто раз «Ялюблю тебя» на разных языках. Волшебный кулон со световой проекцией «Я тебя люблю» на 100 языках мира можно «открыть» при помощи мобильного телефона с подсветкой или обычным фонариком: поднесите фонарик к кулону и надпись проекцируется на стену или любую другую ровную поверхность. Где купить подарок на 8 марта тете своими руками? Кулончик «Я тебя люблю» будет не только прекрасным подарком на определенный праздник, но и поводом для выражения своих чувств. Изящная форма амулета способна подчеркнуть красоту и индивидуальность того, кому он будет преподнесен. А волшебное свечение, как утверждают пары, укрепляют отношения.
Самые классные идеи того, что можно подарить тете на 8 марта. Вы найдете подробный список оригинальных недорогих подарков, а также презентов сделанных своими руками женщине в Международный Женский День! Сегодня только 7 марта. Есть время создать классный подарок для мамы, бабушки или сестренки. Все эти идей несложные в исполнении. Для некоторых понадобится только цветная бумага, клей и ножницы. Фото автора. Фото автора. Идей подарков на 8 марта своими руками существует очень много. Да и как может быть иначе! Ведь нужно поздравить и маму, и бабушку, и сестренку, и одноклассницу, и коллегу по работе (это для взрослых). Наш топ 25 подарков тете на 8 марта подскажет вам лучшие идеи для подарков в этот праздничный день. . В международный женский день так важно поздравить всех близких и родных женщин, не обделить вниманием никого. Очаровательные подарки тете на 8 Марта. По мере приближения Международного женского дня мужчины все чаще задаются вопросом, что же в этот раз подарить очаровательным дамам. . Самые лучшие идеи подарков тете на 8 Марта. Коллеги, мама, сестры, подруги, добрая соседка – список. Предлагаю вам несколько идей подарков на 8 марта, которые можно сделать своими руками. Несмотря на то, что современные магазины пестрят изобилием товара всевозможного рода, оригинальные подарки на 8 марта своими руками по-прежнему очень. Подарок тете на 8 марта. В этой статье мы расскажем вам, что подарить тете на 8 марта. Из нее вы узнаете, как сделать оригинальный подарок любимой родственнице, не потратив слишком много средств. Все ближе главный весенний праздник — 8 марта. Каждый раз мы сталкиваемся с непростым вопросом: что же подарить? Нам кажется, что главное в подарке в этот день — вовсе не цена, а его ценность. 4.8/5 — (26 голосов). Всем огромный привет! Вот она наступила самая прекрасная пора, когда все вокруг начинает дышать теплом и солнышко греет ярче и ласковее. И вместе с этим приходит первый весенний праздник.
http://www.olympicwroclaw.pl/zdjecia/fck/otlichnyi_podarok_na_8_marta7170.xml
http://www.miskolciharsona.hu/pictures/podarok_mame_na_14_fevralia4893.xml
http://www.szkolka-krzewow.com.pl/userfiles/podarki_na_8_marta_2022_kollegam7711.xml
http://redemunicipiossaudaveis.com/userfiles/interesnye_podarki_na_8_marta_sotrudnitsam1658.xml
http://maytinhtuyenquang.com/home/maytinhtuy/domains/maytinhtuyenquang.com/public_html/images/podarok_na_8_marta_babushke_ot_vnuchki7256.xml
Сейчас женатые мужчины и молодые парни задаются вопросом, что можно подарить своей избраннице. Вопрос этот уже давно не актуален, так как появился кулон «100 языков любви», стоимость которого доступна для всех. Такой презент от возлюбленного позволит растопить девичье сердце или будет напоминать о нежных чувствах любимого человека. Находясь вместе или вдали друг от друга, можно «открыть» кулон, чтобы утонуть в приятных воспоминаниях совместного время препровождения.
подарок на 8 марта тете своими руками
kyлoн I love you иmeeт maгичeckyю cилy. Maгия cвeтa – oчeнь moщный энepгeтичeckий инcтpymeнт. Oнa пpoявляeтcя в тom, чтo внyтpи kyлoнчиk ycтpoeн ocoбыm oбpaзom. Ecли нaвecти нa нeгo любoй cвeтoвoй пoтok – хoтя бы вcтpoeнный фoнapиk в вaшem moбильнom тeлeфoнe – нa пpoeциpyemoй плockocти пoявляeтcя пpизнaниe в любви. Дa нe пpocтoe, a cфopmyлиpoвaннoe нa cтa mиpoвых языkaх!
Чем удивить девушку в день всех влюблённых, и как выбрать тот самый, желанный подарок, который она точно оценит? Предлагаем подборку романтических, необычных. Привет! На носу 14 февраля — День святого Валентина, а значит пора готовить подарок для своей девушки! В этой статье мы собрали 100 самых актуальных и интересных идей на 2022 год. Большой выбор подарков девушке на 14 февраля на OZON со скидками и акциями! Не знаете что подарить на день святого Валентина? Заказывайте подарок на OZON с быстрой доставкой курьером или в пункт выдачи заказов. Популярные подарки девушкам на 14 февраля. Мы подготовили подборку косметики и парфюмерии специально для тех, кто хочет сделать девушке подарок на День святого Валентина. Надеемся, вам будет из чего выбрать. 14 февраля – особенный праздник, в этот день девушки ждут от любимых подарков, а мужчины признаются возлюбленным в любви, делают подругам комплименты, вручают тематические презенты. Но что подарить на 14 февраля девушке? Как не попасть впросак, выбирая презент? Чем дольше вы в отношениях . Для некоторых мужчин подарки женщине на 14 февраля – это тот еще нелегкий квест. А если еще требуется подключить фантазию – тут нередко просто пиши пропало. Какой романтический подарок подарить девушке на 14 февраля День влюбленных и святого Валентина: идеи, список. Многие девушки обожают романтические подарки. С этой целью необязательно тратить огромные суммы денег. Как удивить девушку на 14 февраля: идеи подарков своими руками. Подарок будет уникальным и удивит девушку, если его сделать своими руками. Печенье с предсказаниями. Выбирая подарок своей девушке на 14 Февраля, учитывайте длительность ваших отношений. . 14 Февраля – хороший повод сказать девушке о своих чувствах. Если вы в них уверены, то сделайте именно в этот день признание в любви, устроив ей. Список из самых необычных и оригинальных подарков для любимой девушки на 14 февраля — День Святого Валентина. Не знаете, что подарить девушке на 14 февраля? Подарите эмоции любимым! Посмотрите, как это будет выглядеть. · Информация об организаторе азартных игр, о пра…

Как сказать девушке, что она тебе нравится, и не наткнуться на жуткое

Если вам интересно, как сказать девушке, что она вам нравится, никогда не делайте этого на ровном месте. Вот шаги, которые вы ДОЛЖНЫ предпринять, прежде чем поделиться с ней своими чувствами!

Большинство парней просто предполагают, что когда нужно знать, как сказать девушке, что она тебе нравится, ты просто подходишь к девушке, которая тебе нравится, и говоришь ей о своих чувствах. Легко, верно?

Нет, это работает совсем не так. Ну, если только ты не знаешь наверняка, что она уже без ума от тебя и ждет, когда ты сделаешь шаг.

[Читайте: 18 намеков на то, что девушка ненавязчиво бросит вам вызов, если вы ей действительно интересны]

Кажется, что знать, как сказать девушке, что она тебе нравится, несложно. Однако, это действительно довольно сложно. Девочки имеют тенденцию легко впадать в ступор, если кто-то слишком прямолинейно выражает свои чувства, но вы не можете просто стоять в стороне, НАДЕЯСЬ, что она узнает, что вы чувствуете.

Парни, с другой стороны, чувствуют себя довольно хорошо, независимо от того, кто говорит, что они им нравятся. В этом, среди многих других областей, девушки и парни сильно различаются.Так как же парню узнать, как сказать девушке, что она ему нравится, и при этом не показаться жутким и странным?

Почему вы всегда должны говорить кому-то, когда он вам нравится

Многие из нас так делают. Нам кто-то нравится, но мы просто запираем эту мысль внутри и часами фантазируем о том, как здорово было бы встречаться с этим человеком. И все же мы никогда не делаем попытки признаться кому-то в своих чувствах.

Это странно, потому что мы смущаемся из-за этого, хотя это полностью выходит из-под нашего контроля.И, честно говоря, хорошо, когда другой человек желанный!

Но, несмотря на это, мы все еще сдерживаем свои чувства, и это просто нехорошо. Что, если вы упустите возможность провести свою жизнь с этим человеком? Чтобы не сожалеть о своем жизненном выборе, вы всегда должны говорить кому-то, когда он вам нравится. Но если вы действительно хотите, чтобы девушка, которая вам нравится, серьезно обдумала ваше признание *и, надеюсь, даже полюбила вас*, вам просто нужно найти правильный способ сделать это.

[Читайте: Как понравиться девушке, даже не сказав ей, что она вам нравится]

Как сказать девушке, что она тебе нравится, таким образом, чтобы серьезно повысить свои шансы

Настало время хороших вещей! Хотите верьте, хотите нет, но вы должны разработать своего рода стратегию, прежде чем сказать девушке, что она вам нравится.В противном случае это выглядит жутковато и сталкерски.

Но не бойся! Мы здесь, чтобы дать вам всю необходимую информацию о том, как сказать девушке, что она вам нравится, чтобы вы могли сделать это с уверенностью. Если вы сделаете все это правильно, она вообще не сойдет с ума, и кто знает? Может быть, вы даже получите свидание из этого.

[Читайте: Искусство очаровывать девушку и льстить ей, чтобы она вам нравилась]

1. Не делайте этого наугад

Ты не можешь просто подойти к девушке, с которой ты никогда или почти никогда не разговаривал, и просто выпалить, что она тебе нравится.Скорее всего, она бросит на вас очень шокированный и неприятный взгляд, прежде чем уйти, ничего не сказав.

Если ты это сделаешь, она просто охренеет, потому что она тебя даже не знает, а ты ее даже не знаешь. Если вы скажете девушке, что она вам нравится, когда вы ее почти не знаете, она думает, что она вам нравится только из-за ее внешности, и это может быть жутко с ее стороны. Следуйте этим советам, прежде чем сказать ей.

[Читайте: Как заставить девушку заметить вас и привлечь внимание еще до того, как вы с ней заговорите]

2.Время от времени разговаривай с ней

Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы сказать ей, что она вам нравится, поговорите с ней. Лучше всего это делать в группе, так вы будете чувствовать себя более непринужденно, и это не будет таким большим давлением, когда вы обращаетесь к ней со всеми остальными.

Просто упомяните что-нибудь о погоде, ваших занятиях, проекте, над которым вы двое работаете, или что-то, к чему вы оба имеете отношение. Это лучший способ заставить ее заметить вас и увидеть, что у вас двоих может быть больше общего, чем она думала.

[Читать: О чем поговорить с девушкой — 43 идеальных начала разговора]

Если у вас нет общих друзей или это девушка, которую вы видите время от времени, у вас могут возникнуть трудности с первым разговором. Но не бойтесь, просто используйте это руководство по номеру , как начать разговор с девушкой, как настоящий джентльмен , чтобы начать знакомство и первый разговор.

3. Узнай ее поближе

Не говорите ВСЕ время о случайных вещах, узнайте ее лучше.Задавайте ей вопросы, когда она говорит об определенной деятельности, которой занимается, и узнайте о ней больше. Мало того, что она будет чувствовать себя более комфортно, открываясь вам таким образом, но вы получите шанс увидеть, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли она вам нравится.

Только будьте осторожны, чтобы случайно не выпалить вопросы, если вы никогда не разговаривали с ней раньше. Начните с небольшого разговора, а затем спросите что-нибудь. Начав с малого, вы не будете выглядеть жутким в ее глазах. [Читайте: 18 замечательных качеств хорошего мужчины, которые привлекают внимание женщин]

4.Подружись с ней

Лучший способ не показаться жутким, когда говоришь девушке, что она тебе нравится, — это сначала стать ее другом. Все отношения и романы начинаются с дружбы. Эта ситуация абсолютно ничем не отличается.

Конечно, стань ее другом, потому что она тебе нравится, и она тебе нравится. Не будьте парнем, который дружит с девушкой только для того, чтобы залезть к ней в штаны, только для того, чтобы игнорировать ее или злиться на нее, потому что она не испытывает к вам чувств. Если ваше единственное намерение — переспать с ней, возможно, вам не следует становиться другом.[Читайте: Как дать девушке понять, что вы сексуально заинтересованы в ней, и заставить ее переспать с вами]

Если вы уже разговариваете с ней и задаете ей вопросы тут и там, вы уже на пути к дружбе. Все, что вам нужно сделать, это больше шутить с ней и подойти ближе, чтобы она могла увидеть, насколько вы хороший парень.

5. Познакомьтесь с ее друзьями

Не ограничивайтесь ею. Если вы не узнаете ее друзей и скажете ей, что она вам нравится, ее друзья будут очень подозрительно относиться к вам, поскольку они понятия не имеют, кто вы такой.Вы тоже должны познакомиться с ними.

На самом деле это довольно просто, потому что если вы подружитесь с ней, вы сможете подружиться и с ними. Проводите время, разговаривая с каждым из них здесь и там, пока не построите отношения со всеми ними. Когда ее друзья знают вас и любят вас, вам будет намного легче сказать ей, что она вам нравится. [Читать: Как разговаривать с девушками и оставить их всех в обмороке]

6. Ненавязчиво делайте ей комплименты

Делать ей небольшие комплименты, которые остаются незамеченными, — это действительно умный способ заставить девушку проникнуться к вам симпатией.Не говорите ей, что она великолепна, или что-то слишком резкое.

Вместо этого упомяните, что вам нравится песня, которую она сыграла, или что у нее крутая рубашка. Вы даже можете упомянуть что-то о ее чувстве юмора. Мелочи, которые не привлекают особого внимания к ее внешнему виду, лучше и менее жуткие.

7. Время от времени флиртуйте с ней

Кокетничайте! Флиртуя с девушкой, которая вам нравится, вам будет намного легче сказать ей, что она вам нравится.Это также отличный инструмент, который вы можете использовать, чтобы оценить ее интерес к вам. Дразните ее, шутите с ней и смотрите ей в глаза, когда разговариваете с ней, и это вызовет веселый флирт. [Читать: Как флиртовать с девушкой — полное руководство, как соблазнить ее по-дружески]

8. Оставайтесь на связи

Если вам удалось подружиться с ней, то вы, вероятно, заполучили ее номер телефона и, вероятно, связаны с ней в социальных сетях. Если нет, то сделай это! Если вы получите ее номер, вам будет намного проще поддерживать с ней связь, когда вы не наедине.

Вы даже можете отправить ей сообщение и таким образом лучше узнать ее, не нервничая при личном общении. Только не пишите ей ТАК много, чтобы она не раздражалась. [Читайте: 18 случайных вещей, чтобы написать девушке и оставить ее зависимой от вас]

9. Сообщите ее друзьям и вашим друзьям, что она вам нравится

Просто деликатно скажите что-то вроде: «Я был бы не прочь узнать ее поближе». Это очень тонкий способ дать понять, что она тебе нравится. Если повезет, эти люди расскажут ей.У нее появится идея еще до того, как вы ей расскажете, что облегчает ее рассказ.

10. Оставьте ее наедине и просто упомяните, что вы считаете ее действительно интересной и она вам нравится

Это действительно так просто. Если вы выполнили описанные выше шаги и преуспели в этом, вам будет проще сказать ей, что она вам нравится. Если нет, то вам может быть даже трудно уговорить ее наедине, чтобы сказать ей.

[Читать: Как признаться в любви девушке и никогда не получить отказ]

Лучший способ сделать это — просто украсть ее из группы.Таким образом, вы все еще находитесь в комнате с другими людьми, но у вас есть время поговорить только вдвоем. Надеюсь, если вы следовали приведенным выше советам, у нее уже будет представление о том, что она вам нравится, и это не будет большим сюрпризом.

[Читайте: Как понравиться девушке — 20 вещей, которые вы ДОЛЖНЫ знать, чтобы склонить ситуацию в свою пользу]

Трудно найти правильный способ узнать, как сказать девушке, что она тебе нравится, и при этом не показаться жутким. К счастью, мы предусмотрели для вас все правильные шаги, чтобы сделать ваш переезд максимально приятным.Ты даешь ей все время, чтобы узнать тебя, в то время как ты так тонко флиртуешь, проникая в ее сердце!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как сказать девушке, что она вам нравится, не выходя из отчаяния

Хотите знать, как сказать девушке, что она вам нравится, не выглядя отчаянным?

Все величайшие писатели придерживаются одного и того же принципа: «Покажи, а не рассказывай».«Рассказать» — значит явно сообщить читателю, что чувствует персонаж. Однако показать — значит описать действие, указывающее на гнев.

Сказать женщине, что вы в нее влюблены, ничем не отличается. Вместо того, чтобы открыто сообщать ей о своих чувствах, покажите ей: ласково прикоснитесь к ней, сделайте ей комплимент, украдкой подложите ей в сумочку стихотворение. Есть много способов сказать девушке, что она вам нравится, не выказывая при этом отчаяния.

Как сказать девушке, что она вам нравится Совет 1. Создайте привлекательность, прежде чем сказать ей

Выражение вашего романтического интереса не должно выглядеть как засада.Если вы не знаете, как она к вам относится, вам лучше приступить к расследованию. Позвольте себе говорить о своих чувствах, не описывая их. Следите за тем, как она реагирует на ваши прикосновения. Она отшатывается с отвращением или склоняется к вашим мягким жестам любви?

Одним из преимуществ MegaDating является то, что он обостряет вашу способность читать женщину, с которой вы встречаетесь. Встречаясь с разными женщинами, вы начнете замечать определенные жесты, которые каждая из них будет использовать для выражения своих чувств. Постоянно взаимодействуя с женщинами в романтическом контексте, вы создадите внутренний каталог невербальных и вербальных сигналов, указывающих на влечение.

Если, несмотря на MegaDating, вам все еще трудно читать знаки, вот контрольный список привязанности, который поможет осветить путь. Если большинство действий отмечены галочкой, есть большая вероятность, что она в вас влюблена.

  • Вы целовались?
  • Она продолжает встречаться с тобой?
  • Вы встречались с ее друзьями?
  • Инициирует ли она контакт?
  • Она инициирует разговор с помощью текстового сообщения?
  • Она пригласила тебя на свидание?
  • Она повторяет ваш язык тела?
  • Говорит ли она о том, что будет делать с тобой в будущем?

Ваш контрольный список не нужно полностью вычеркивать, чтобы убедиться, что вы ей нравитесь.Однако чем больше проверок, тем выше вероятность того, что вы ей нравитесь и она хочет, чтобы ее чувства были взаимными.

2. Будьте уверены в себе

Вы никогда не получите желаемого, оставаясь в своей раковине. Безопасная игра означает, что вы никогда не пострадаете, но это также означает, что вы никогда не получите то, чего действительно хотите; приятные романтические отношения. Имейте в виду, что эта девушка может прямо сейчас смотреть новый сезон «Нарко», но вместо этого она предпочитает встречаться с вами.Давайте будем серьезными. В нашем современном мире решение быть уязвимым и пойти на свидание вместо того, чтобы пожирать недавно выпущенное шоу Netflix, является довольно сильным показателем того, что у кого-то есть для вас горячие точки.

Шутки в сторону (но не на самом деле) женщин по своей природе привлекает уравновешенная уверенность. Используйте тот факт, что она проводит с вами время, чтобы подпитывать вашу уверенность. Даже если вы в конце концов обнаружите, что она на самом деле не в вас, будьте уверены в поражении. Встречаться с большим количеством женщин означает, что в скором времени вы найдете кого-то еще, кто оживляет вас так же сильно, если не больше, чем предыдущие женщины, которыми вы интересовались.

Независимо от исхода, сохраняйте уверенность в том, что говорите ей о своих чувствах. Неважно, как вы ей об этом расскажете, делая это с уверенностью, вы убедите ее, что она чувствует то же самое или, по крайней мере, вам стоит проводить с вами больше времени, чтобы посмотреть, сможет ли она развить подобные чувства.

3. Как сказать девушке, что она вам нравится, в своих фантазиях

Учитывая, что вы сейчас читаете статью под названием «Как сказать девушке, что она вам нравится, не впадая в отчаяние», вы, вероятно, много думал о том, как вы раскроете свои чувства.Вполне вероятно, что вы уже разыграли идеальный сценарий в своей голове. Если от темы у вас потеют ладони и сохнет язык, имеет смысл потренироваться заранее.

Не нужно писать сценарий, чтобы ваш лучший друг играл девушку, с которой вы встречаетесь. Просто визуализируйте то, что вы представляете себе, когда вы встречаетесь. Вы приветствуете ее теплым объятием и целуете в щеку? Затем вы начинаете шутить о последней оплошности Трампа, прежде чем перейти к тому, чтобы рассказать ей о своих чувствах? Если вы боитесь впасть в отчаяние, сначала потренируйтесь и визуализируйте, как вы выражаете свои чувства без отчаяния.

4. Управляйте своими ожиданиями

Конечно, это не то, что вы хотите услышать, но поймите, что она может не ответить вам взаимностью, и это следует учитывать. Есть множество причин, по которым она может не относиться к вам так же. Возможно, причина, по которой она не отвечает взаимностью, не имеет к вам никакого отношения, а может быть, она во многом связана с вами.

Как вы будете действовать, когда приговор будет вынесен? То, что ее чувства не совпадают сегодня, не означает, что этого не произойдет в будущем.Она продолжает соглашаться на свидания с вами, потому что ей искренне нравится проводить с вами время. Это означает, что есть еще реальный путь к близости.

Любовь не постоянна. Возможно, в моменты после того, как вы скажете ей, что вы чувствуете, она чувствует себя наоборот, но это может быть не всегда так. Оставайтесь смиренными в своем отказе. Отчаяние или неуправляемость после того, как вы услышите ответ, на который вы не надеялись, может испортить все ваши шансы на совместное будущее.

5. Быть уязвимым

Единственный способ получить то, что вы хотите, это ослабить бдительность и оставить себя незащищенным.Если вы боитесь быть отвергнутой, вот несколько способов сформулировать ситуацию так, чтобы дать вам тот небольшой толчок, который вам нужен, чтобы рассказать ей о своих чувствах.

Кадр 1

Вам нравится, как идут дела, но вы знаете, что хотите большего. Не открывая рта и не рассказывая ей о своих чувствах, вы никогда не сможете испытать то, что еще могут предложить эти отношения. Думайте об этом моменте как о воротах к чему-то гораздо лучшему, чем то, что у вас уже есть.

Кадр 2

Если вы были на MegaDating, то понимаете, что существует множество других женщин, заслуживающих вашего внимания.Переход к делу и знание того, что она чувствует, сэкономит вам время. Так что, если чувства этой женщины не совпадают? Есть много других женщин, которые хотели бы отдаться вам эмоционально и физически.

Как сказать девушке, что она вам нравится Совет 6. Говорите прямо

Показывайте, а не рассказывайте. Если бы Габриэль Гарсиа Маркес был тренером по свиданиям, он, вероятно, посоветовал бы вам написать ей стихотворение и сунуть его в сумочку, когда она не смотрит, или воплотить в жизнь свои самые смелые фантазии, уведя ее, чтобы отправиться на серфинг в Биг-Сур.Но, возможно, у вас нет времени ухаживать за ней в фантастическом стиле Габриэля Гарсии. Иногда вам нужно направить своего внутреннего Хемингуэя.

С другими женщинами на горизонте вы не хотите чахнуть в неуверенности. Иногда вы можете показать ей всю привязанность, на которую способны, и ее стоицизм все равно не сдвинется с места. В такие моменты ты просто должен сказать ей, что у тебя на уме.

Когда вы говорите о своих чувствах, ведите себя хладнокровно. Подумайте, как вы могли бы сказать ей, чтобы избежать эмоциональной рвоты.Эмоциональная рвота возникает, когда вы какое-то время скрывали чувства без какого-либо выхода. Вы понимаете, что испытываете эмоциональную рвоту, когда начинаете перечислять перечисление вещей, которые вам в ней нравятся, за которыми следует сентиментальная фраза, которую вы, без сомнения, стащили из диснеевского фильма. Чтобы избежать этого, просто скажите ей достаточно, чтобы дать ей понять, что она вам нравится, не впадая в отчаяние.

Как это выглядит?

В идеале после шутки или интимного момента скажите что-нибудь вроде:

  • Думаю, я тебе нравлюсь.Что хорошо, потому что я начинаю чувствовать то же самое.
  • Люди все еще используют слово «давка»? Или это прозвучало бы странно, если бы я сказал, что влюбился в тебя.
  • Я рад, что ты свободен, потому что я думаю, что ты потрясающий, и ты мне нравишься.

Обязательно скажите ей так, чтобы подчеркнуть вашу индивидуальность. Просто убедитесь, что вы не ныряете с головой в неизвестность, а скорее опускаете пальцы ног в воду и реагируете на рябь. То есть раскрыть свои эмоции, но не до конца.Держите Габриэля Гарсиа Маркеса на полке на случай, если он понадобится вам позже. А пока Хемингуэй сделает свое дело.

7. Оттачивайте свои навыки знакомств с помощью MegaDating

Несмотря на то, что многие преимущества MegaDating уже упоминались ранее, они требуют более подробного изучения. MegaDating — это просто знакомство с несколькими людьми одновременно, чтобы быстро усовершенствовать свои навыки свиданий и найти значимого партнера для долгосрочных отношений.

Заметили, как вы боитесь того, как она отреагирует на то, что вы скажете ей, что она вам нравится? С помощью MegaDating этот страх не испарится полностью, но удар, который вы получите от отказа, смягчится.Отказ — неотъемлемая часть свиданий. С MegaDating вы узнаете, как преодолеть страх быть отвергнутым и избавиться от него.

Вероятно, вы читаете эту статью только потому, что достигли точки, когда вам нужно знать, как человек, с которым вы встречаетесь, относится к вам. Тем не менее, если вы мега-датер, вы сможете создать каталог невербальных сигналов и просеивать их каждый раз, когда она подает вам сигнал. Таким образом, вы будете интуитивно знать, влюблена она в вас или нет, что облегчит переход отношений на следующий уровень, будь то приглашение ее снова (обязательно используйте TDL), поцелуй ее в первый раз, или попросить ее стать твоей девушкой.

Взаимодействие с множеством людей в романтической обстановке улучшит ваши навыки свиданий и поможет вам получить то, что вы хотите. При этом старое клише о том, что практика приводит к совершенству, нуждается в небольшой корректировке.

Совершенная практика делает совершенным.

Чтобы понять, что такое совершенство, проконсультируйтесь со мной о том, как достичь своих целей в знакомствах и правильно внедрить MegaDating. Чтобы узнать, как сказать девушке, что она вам нравится, не впадая в отчаяние, загляните в мой календарь, и давайте сегодня поговорим о новом сеансе Skype один на один с клиентом.

Как сделать так, чтобы девушка знала, что она вам нравится, не заставляя ее чувствовать себя неловко

… MM Productions/Photodisc/Getty Images

Дать девушке понять, что она вам нравится, может автоматически создать чувство неловкости, вне зависимости от того, испытывает она или нет чувства и к тебе. Однако, если вы хотите использовать тонкий подход, вы можете сделать несколько вещей, не требующих произнесения слов «Ты мне нравишься». Обратите внимание на ее реакцию и ответы на ваши действия, так как они могут дать вам представление о ее истинных чувствах, а также о том, насколько неловкими могут быть ее действия из-за ваших действий.

1 Обратите внимание

Покажите ей, что вы заинтересованы, обратив на нее внимание. Заметив это, она почувствует себя особенной. Похвалите ее новую прическу или упомяните, что цвет ее свитера действительно заставляет ее глаза сиять. Обратите внимание на то, что она любит есть на обед, или на цвет, который она, кажется, предпочитает, потому что носит его так часто, а затем удивите ее ее любимой закуской или ручкой ее любимого цвета. Обратите внимание на ее настроение. Скажи ей, что приятно видеть ее улыбающейся и счастливой.Если вы заметили, что она кажется немного подавленной, спросите ее, как она себя чувствует и почему она не улыбается своей обычной улыбкой.

2 подсказки

Делайте подсказки, чтобы показать, что вы заинтересованы. Попросите посидеть с ней за обедом, помочь ей с учебниками или проводить ее в класс. Попробуйте включить ее в свои планы, например, на предстоящие выходные. Скажите что-то вроде: «Я хотел бы заняться чем-нибудь интересным на этих выходных. У вас есть какие-то особые планы?» Если у нее нет особых планов и ее не смущают ваши вопросы, спросите, не хочет ли она заняться чем-нибудь вместе.Это покажет ей, что вам интересно проводить с ней время. Эти тонкие вопросы также могут помочь вам определить, встречается ли она с кем-то.

3 Подключиться к разговору

Воспользуйтесь возможностью поговорить с понравившейся девушкой. Внимательно слушайте ее, когда она говорит, чтобы показать, что вы заинтересованы. Кивайте или улыбайтесь, чтобы побудить ее продолжить разговор. Подумайте об интересных вещах для разговора, будь то текущее событие или что-то личное.Отпускайте чистые шутки и смейтесь над ее. Использование юмора может сделать вас более привлекательным, отмечается в «Руководстве по флирту» Центра исследования социальных проблем. Смех расслабляет, и его присутствие в вашем разговоре может повысить уровень доверия и влечения, которые она испытывает к вам.

4 Не переусердствуйте

Следите за любыми сигналами о том, что ей становится неудобно с вашими ухаживаниями, например, она отстраняется, когда вы даже слегка прикасаетесь к ней, отказывается смотреть в глаза, скрещивает руки во время разговора с вами. или полностью избегать вас.Судя по прошлому опыту, она может быть чувствительна к тому, что парень подходит к ней слишком близко. Даже если ей, похоже, тоже понравилось, примите во внимание тот факт, что люди могут передумать. Обратите внимание и на свои интересы. Попытка преследовать и привлечь кого-то, кто не относится к вам так же, — верный способ настроить себя на то, что вам причинят боль.

10 вещей, которые должен делать мужчина, чтобы женщина чувствовала себя комфортно на свидании

К сожалению, это печальная правда, что некоторые натуралы просто не знают, как заставить женщину чувствовать себя комфортно на свидании.Я имею в виду, это не ракетостроение. «Уважать» и «слушать их» довольно просто, но для тех, кто не может понять эту очень простую концепцию: 10 женщин обратились к Reddit, чтобы рассказать парням, что они могут делать на свиданиях, чтобы чувствовать себя более комфортно. . Потому что то, что некоторые мужчины считают «гладким» или «очаровательным» поведением, на самом деле может заставить женщину нервничать. И это правильно.


1. Встретьтесь в общественном месте

«Если место выбираете вы, выбирайте публичное место.Если она выбирает место, не устраивайте истерику, когда она выбирает публичное место. Слишком часто, когда женщина встречает мужчину на первом свидании где-нибудь в уединении, могут случиться неприятные вещи — и если это произойдет, ее будут обвинять в этом, потому что «ей следовало бы знать лучше». через]

Гетти Изображений

2. Делайте комплименты правильно

«Если вы хотите сделать ей комплимент, старайтесь делать комплименты только за то, что она выбрала.Многим людям фраза «Это платье на вас действительно идет потрясающе» звучит менее объективно (и, следовательно, менее жутко), чем фраза «У вас потрясающее тело». личные вопросы

«Задавайте мне вопросы, на которые я могу ответить, а затем спрашивайте: «А вы?» Если это слишком личное, я дам вам знать. Но если вы сомневаетесь, просто не спрашивайте.» [через]

4. Если она отвергнет вас, переходите на

«Женщины — это не призы, которые можно выиграть, отметив X количество полей.Никто здесь не притворяется, что романтический отказ не повредит, конечно, это так. Вы имеете право разочароваться, но абсолютно не имеете права набрасываться на нее, обзывать ее, взрывать ее телефон, требовать объяснений за объяснениями и умолять дать еще один шанс. Ничто из этого дерьма не привлекательно, и это просто подтвердит, что она была права, отвергнув тебя. Просто проглотите свою гордость, дайте ей понять, что вы уважаете ее желания, пожелайте ей всего наилучшего и двигайтесь дальше».Listen

«Задавайте ей вопросы о ней самой и слушайте, чтобы понять, а не отвечать.» [через]

Гетти Изображений

6. Уважайте ее границы

«Уважайте ее желания и границы, даже если вы просто пытаетесь быть милой, оплачивая счет/проводя ее до квартиры/отвозя ее домой. Если она откажется от вашего предложения, не получайте Это очень важно для меня, потому что я думаю про себя, если ты не можешь уважать мои желания даже тогда, когда это принесет тебе пользу (например, у тебя будет больше денег, потому что тебе не нужно платить мне доля в счете), как вы собираетесь их уважать, если это не приносит вам пользы?» [через]

7.Не делайте одно движение

«В конце ночи, если вы чувствуете, что настал подходящий момент, чтобы поцеловать ее, сделайте это, но сначала проверьте. «Можно я тебя поцелую?» или что-то может показаться странным спрашивать, но еще более странно просто подойти и попытаться подбросить ей один, если она на самом деле не так уж в вас нуждается». [через]

8. Запланируйте конечную точку

«Запланируйте естественную конечную точку. Мне намного удобнее с указанной датой продолжительности в первый раз. Мне не нужно искать предлог, чтобы уйти, если мы не найдем общий язык. [через]

9. Будьте спокойны, когда она сама за рулем

«Не удивляйтесь и не обижайтесь, если она решит водить машину сама. Конечно, всегда приятно предложить подвезти, но лично я бы не стал садиться в машину к человеку, которого только что встретил, и не обязательно хотел бы, чтобы он знал, где я живу». ваше время

«Не говорите им, что любите их на первом свидании». Пейсли Гилмор Редактор секса и отношений Пейсли — редактор журнала Cosmopolitan UK, посвященный сексу и отношениям, и освещает все: от секс-игрушек, мастурбации и сексуальных поз до всего, что связано с ЛГБТК.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое менопауза? | Национальный институт старения

Ларисе 52 года. Она с нетерпением ждет начала нового этапа своей жизни, поскольку ее дети покидают дом, и у нее появляется больше свободного времени для других своих интересов. Она с нетерпением ждет путешествия и посещения уроков гончарного дела.

Но недавние изменения в состоянии здоровья помешали ее планам. Последние несколько месяцев у Ларисы были нерегулярные менструации. Сейчас у нее приливы и проблемы со сном. Приливы, от которых ее тело и лицо быстро и неприятно нагреваются, будят ее несколько раз за ночь. Лариса устала и раздражительна из-за недосыпания и усталости от приливов. Она готова поговорить со своим врачом об облегчении.

Лариса переживает менопаузальный переход, нормальный этап старения для женщин.Менопауза не является болезнью или расстройством. Это время в жизни женщины часто полно других переходов в дополнение к физическим: женщины могут заботиться о стареющих родителях или родственниках, поддерживать своих детей во взрослом возрасте или брать на себя новые обязанности на работе.

Некоторые женщины не испытывают никаких проблем с симптомами менопаузы и могут даже чувствовать облегчение, когда им больше не нужно беспокоиться о болезненных менструациях или беременности. У других женщин менопаузальный переход может сопровождаться приливами, проблемами со сном, болью во время секса, капризностью и раздражительностью, депрессией или сочетанием этих симптомов.Некоторые могут решить поговорить со своим врачом об изменении образа жизни или лекарствах для лечения симптомов.

Понимание менопаузального перехода

Менопауза — это момент времени через 12 месяцев после последней менструации у женщины. Годы, предшествующие этому моменту, когда у женщин могут быть изменения в их месячных циклах, приливы или другие симптомы, называются менопаузальным переходом или перименопаузой.

Менопаузальный переход чаще всего начинается в возрасте от 45 до 55 лет.Обычно он длится около семи лет, но может достигать 14 лет. Продолжительность может зависеть от факторов образа жизни, таких как курение, возраст, в котором оно начинается, а также расовая и этническая принадлежность. Во время перименопаузы производство организмом эстрогена и прогестерона, двух гормонов, вырабатываемых яичниками, сильно различается.

Климактерический переход влияет на каждую женщину уникальным образом и по-разному. Организм начинает по-другому расходовать энергию, жировые клетки меняются, и женщины могут легче набирать вес. У вас могут возникнуть изменения в состоянии костей или сердца, в форме и составе тела или в вашей физической функции.

Это менопауза?

Если у вас наблюдаются симптомы, характерные для менопаузы, врач может задать вопросы о вашем возрасте, симптомах и семейном анамнезе, чтобы определить, действительно ли причиной ваших проблем является менопаузальный переход. В некоторых случаях врач может предложить сдать анализ крови для проверки уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрадиола (Е2), чтобы исключить любые другие причины изменений, которые вы испытываете.

Прочтите и поделитесь этой инфографикой, чтобы помочь распространить информацию о шагах, которые женщины могут предпринять для достижения оптимального здоровья во время и после менопаузы.

Хотя менопаузальный переход обычно называют «менопаузой», настоящая менопауза наступает только через год после последней менструации женщины. По этой причине женщина, которая не хочет забеременеть, должна продолжать использовать противозачаточные средства в течение как минимум полных 12 месяцев после последней менструации.

Менопауза также может быть вызвана гистерэктомией или хирургическим удалением яичников, вырабатывающих гормоны. Если вам сделали операцию по удалению матки или яичников и вы не принимаете гормоны, у вас сразу же появятся симптомы менопаузы.

После менопаузы у женщин наступает постменопауза. Женщины в постменопаузе более уязвимы к сердечным заболеваниям и остеопорозу. В это время важно продолжать придерживаться здоровой диеты, вести активный образ жизни и следить за тем, чтобы вы получали достаточно кальция для оптимального здоровья костей.

Каковы признаки и симптомы менопаузы?

Эстроген используется многими частями женского тела. По мере снижения уровня эстрогена у вас могут появиться различные симптомы. Многие женщины испытывают легкие симптомы, которые можно вылечить, изменив образ жизни, например, избегая кофеина или нося переносной вентилятор.Некоторым женщинам вообще не требуется никакого лечения, но у других симптомы могут быть более серьезными. Тяжесть симптомов сильно различается в разных странах мира, а также в зависимости от расы и этнической принадлежности.

Вот наиболее распространенные изменения, которые вы можете заметить в среднем возрасте. Некоторые из них могут быть частью старения, а не напрямую связаны с менопаузой.

Изменение месячных. Возможно, это первое, что вы заметите. Ваши месячные могут быть нерегулярными. Они могут быть короче или длиться дольше. Вы можете кровоточить больше или меньше, чем обычно.Все это нормальные изменения, но чтобы убедиться в отсутствии проблем, обратитесь к врачу, если:

  • Месячные идут очень близко друг к другу.
  • У вас сильное кровотечение.
  • У вас кровянистые выделения.
  • Месячные длятся больше недели.
  • Месячные возобновляются после отсутствия кровотечения более года.

Приливы. У многих женщин бывают приливы, которые могут длиться в течение многих лет после наступления менопаузы. Они могут быть связаны с изменением уровня эстрогена.Прилив — это внезапное ощущение жара в верхней части или во всем теле. Ваше лицо и шея могут покраснеть. На груди, спине и руках могут появиться красные пятна. Могут последовать сильное потоотделение и холодная дрожь. Приливы могут быть очень слабыми или достаточно сильными, чтобы разбудить вас (так называемые ночные поты). Большинство приливов длится от 30 секунд до 10 минут. Они могут происходить несколько раз в час, несколько раз в день или всего один или два раза в неделю. Найдите информацию об управлении приливами в Приливы: что я могу сделать?

Контроль мочевого пузыря. Потеря контроля над мочевым пузырем называется недержанием мочи. У вас могут возникнуть внезапные позывы к мочеиспусканию, моча может подтекать во время физических упражнений, чихания или смеха. Первым шагом в лечении недержания мочи является обращение к врачу. Инфекции мочевого пузыря также могут возникать в среднем возрасте.

Сон. В среднем возрасте у некоторых женщин начинаются проблемы со сном. Возможно, вы не можете легко заснуть или просыпаетесь слишком рано. Ночной пот может разбудить вас. И если вы просыпаетесь ночью, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием.Узнайте, как улучшить свой сон во время менопаузального перехода и после него, в Проблемы со сном и менопауза: что я могу сделать?

Вагинальное здоровье и сексуальность. После менопаузы влагалище может стать более сухим, что может сделать половой акт неприятным. Прочтите о вариантах лечения вагинальной боли во время секса в статье «Секс и менопауза: лечение симптомов» . Вы также можете обнаружить, что ваше отношение к сексу меняется. Вы могли бы быть менее заинтересованы, или вы могли бы чувствовать себя свободнее и сексуальнее, потому что после одного полного года без менструации вы больше не можете забеременеть.Однако вы по-прежнему можете подвергаться риску заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), таких как гонорея или ВИЧ/СПИД. Ваш риск ЗППП увеличивается, если вы занимаетесь сексом более чем с одним человеком или с кем-то, кто занимается сексом с другими. Если да, убедитесь, что ваш партнер использует презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Изменения настроения. Во время менопаузы вы можете чувствовать себя более капризным или более раздражительным. Ученые не знают, почему это происходит. Вполне возможно, что эти изменения настроения могут быть вызваны стрессом, изменениями в семье, такими как рост детей или старение родителей, история депрессии или чувство усталости.Поговорите со своим лечащим врачом или специалистом в области психического здоровья о том, что вы испытываете. Есть методы лечения, которые могут помочь.

Ваше тело кажется другим. Ваша талия может стать больше. Вы можете потерять мышцы и набрать жир. Ваша кожа может стать тоньше. У вас могут быть проблемы с памятью, а ваши суставы и мышцы могут чувствовать скованность и боль. Исследователи изучают такие изменения и то, как они связаны с гормонами и старением.

Кроме того, у некоторых женщин симптомы могут включать боли, головные боли и учащенное сердцебиение.Последуйте за доктором. Поскольку симптомы менопаузы могут быть вызваны изменением уровня гормонов, невозможно предсказать, как часто женщины будут испытывать симптомы и насколько они будут серьезными.

Лечение симптомов менопаузы: что мне подходит?

Принятие решения о том, следует ли и как лечить симптомы менопаузального перехода, может быть сложным и личным. Обсудите свои симптомы, семейный и медицинский анамнез, а также предпочтения с врачом. Независимо от того, что вы решите, ежегодно посещайте своего врача, чтобы обсудить план лечения и любые изменения, которые вы хотите внести.

Узнайте о вариантах, которые помогут вам справиться с приливами, проблемами со сном и сексуальными проблемами во время менопаузального перехода.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации о менопаузе

Управление женского здоровья                                            
Департамент здравоохранения и социальных служб
800-994-9662
www.womenshealth.gov

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Содержание проверено: 30 сентября 2021 г.

10 вещей, которые нужно сделать немедленно, если вы чувствуете, что ваш партнер отдаляется были раньше, они перестали планировать романтические свидания или просто ведут себя более отстраненно в целом — вы можете не спать всю ночь, задаваясь вопросом, что вы можете сделать, чтобы ваш партнер не отдалился.

По словам Эмили Холмс Хан, эксперта по отношениям и основателя службы знакомств LastFirst, осознание того, что происходит с вашим партнером, — это первый шаг к выяснению того, почему он отстраняется в ваших отношениях. «Несмотря на то, что легко делать поспешные выводы, нет универсальной причины, по которой ваш партнер ведет себя отстраненно, когда кажется, что все идет очень хорошо», — говорит Хан.

Если они сталкиваются со стрессом на работе, семейными проблемами или чем-то еще вне отношений, Хан говорит, что важно просто проявить понимание.«Активно помогайте им справляться с тем, что им предстоит. Такие трудные времена могут в конечном итоге сблизить вас двоих».

Но если ваш партнер отстраняется, потому что отношения развиваются слишком быстро, вы можете найти способы замедлить темп, сохраняя при этом искру. Все дело в том, чтобы помочь вашему партнеру снова почувствовать себя комфортно в ваших отношениях. «В любом случае, единственный способ действительно решить эту проблему — это сесть и поговорить напрямую», — говорит Хан.

По мнению экспертов, есть как хорошие, так и не очень хорошие способы реагировать, когда вы чувствуете, что ваш партнер отдаляется.Ниже вы найдете несколько советов по восстановлению соединения.

1

Сохраняйте спокойствие

Первое, что нужно сделать, если вы начинаете чувствовать дистанцию ​​в ваших отношениях, это сохранять спокойствие. «Не сходите с ума», — говорит Bustle лицензированный брачный и семейный терапевт Хайди МакБейн, Массачусетс. «Возможно, вашему партнеру просто нужно немного места».

После того, как они проведут некоторое время в одиночестве, все может стать лучше, чем раньше. «Если они интроверты, это на самом деле может быть хорошо, потому что это может означать, что им просто нужно некоторое время, чтобы перезарядиться», — говорит она.Поэтому постарайтесь не злиться, не защищаться и не терять сон из-за этого.

2

Сделайте шаг назад, чтобы подумать, прежде чем подойти к ним

Когда дело доходит до преодоления любых расстояний в ваших отношениях, общение имеет ключевое значение. Но прежде чем обратиться к партнеру со своими проблемами, сделайте шаг назад, чтобы обрести ясность ума. Когда вы напряжены и обеспокоены, легко сказать что-то не то. Как говорит Рэйчел Райт, лицензированный брачный и семейный терапевт: «Уделяйте больше внимания себе, чтобы в разговоре вы появлялись как лучшая из возможных версий себя.»

3

3

Попытайтесь увидеть ситуацию для того, что это на самом деле

Bojanstory / E + / Getty Images

, как доктор Александра Соломон, автор Bravely: двадцать уроков самопознания to Help You Get the Love You Want говорит Bustle, что отстранение партнера может быть огромным красным флагом. Например, это может указывать на обман или угасание интереса. С другой стороны, это может просто «отражать наличие притяжения», которое не имеет к вам никакого отношения.

«Помните о спешке, которую вы можете почувствовать, предполагая, что отстранение вашего партнера — это плохо», — говорит доктор Соломон. «Эта история может отражать страх, который вы несете, а не что-то основанное на правде». По ее словам, наши предположения исходят из наших собственных страхов. «Если мы останемся любопытными и открытыми, мы сможем дать нашему партнеру возможность рассказать о том, что с ним происходит, при этом уменьшая вероятность того, что он отреагирует оборонительно», — говорит она.

4

Выясните, изменилось ли что-то в вас

Когда ваш партнер отдаляется, легко обвинить его в любых изменениях, которые могли произойти в ваших отношениях.Но есть вероятность, что вы сами не совсем безупречны. «Обратите внимание, что изменилось не только в вашем партнере, но и в вас самих», — говорит Bustle терапевт Кимберли Перлин, LCSW. Например, произошли ли какие-либо изменения в вашей жизни или поведении, которые могут повлиять на вашего партнера? Возможно, вы устроились на новую работу и не были так внимательны к их потребностям. Их расстояние может быть ответом на это изменение. Если вы понимаете, что можете быть частью проблемы, Перлин предлагает выяснить, как изменить свое поведение.

5

Запишите свои мысли и чувства

Как бы вам ни хотелось немедленно противостоять своему партнеру, выплеснув весь свой гнев, разочарование и печаль, вы можете только усугубить ситуацию. Вместо этого клинический психолог доктор Карла Мари Мэнли предлагает тратить время на ведение дневника, чтобы сначала конкретизировать свои мысли и чувства. «Процесс ведения журнала может помочь вам добиться объективности и кристаллизовать динамику на работе», — говорит Мэнли. «Хотя вы не можете контролировать поведение своего партнера, вы можете сделать шаг назад, чтобы получить информацию, которая поможет вам эффективно общаться с вашим партнером.

6

Разговор с использованием утверждений «Я»

После того, как вы потратите некоторое время на то, чтобы разобраться в своих чувствах и обрести некоторую ясность, попросите своего партнера выделить время для обсуждения. Мэнли предлагает использовать «я»-утверждения, чтобы объяснить свои чувства не враждебно. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Мне смущено и грустно, потому что мне кажется, что ты отдаляешься. Мне интересно, что может происходить и как мы можем вернуться в нужное русло.Это мягкий подход, который выпячивает ваши чувства и не заставляет вашего партнера защищаться.

7

Дайте им пространство

sukanya sitthikongsak/Moment/Getty Images

Когда ваш партнер начинает отдаляться, вы обычно пытаетесь вернуть его обратно. эксперты, это на самом деле неэффективно и может иметь противоположный эффект. Если они говорят, что отдалились, потому что им нужно время или пространство, лучшее, что вы можете сделать, это выслушать и дать им это.

«Стандартный совет, который терапевты дают человеку, чей партнер отстраняется, — не гнаться за дистанцирующимся», — говорит Анита А. Члипала, LMFT и автор книги First Comes Us: The Busy Couple’s Guide to Lasting Love, . Суета. Если вы это сделаете, вы можете в конечном итоге создать цикл, в котором они станут еще более отдаленными. Так что, хотя это, вероятно, одна из самых сложных вещей, которые вы можете сделать, лучше просто дать им пространство.

8

Оставайтесь открытыми для общения

Если вашему партнеру нужно личное пространство, постарайтесь быть настолько понимающим, насколько это возможно.«Не зная точно, что происходит, важно ничего не принимать на свой счет», — говорит Bustle терапевт Мерисса Гулсарран, LCSW. «Чувство личного нападения может помешать вам по-настоящему связаться с вашим партнером, чтобы понять, что происходит». Важно оставаться открытым для общения даже в трудные времена. Не позволяйте обиде накапливаться внутри вас. Вместо этого верьте, что ваш партнер вернется, когда будет готов.

9

Найдите способы удовлетворить свои собственные потребности

Предоставление вашему партнеру пространства может означать, что ваши потребности не будут удовлетворены, пока они не выяснят сами себя.Из-за этого важно выяснить, что вам может понадобиться в это время, и посмотреть, что вы можете сделать для себя.

«Вам нужно общение, развлечение, комфорт или что-то еще?» — говорит Bustle Эшли Грей, LCSW, индивидуальный и семейный терапевт. «Найдите способы удовлетворения этих потребностей для себя, которые не включают вашего партнера». Например, вы можете запланировать что-нибудь интересное для себя или с членом семьи, вступить в клуб для общения или посетить психотерапевта для успокоения. «Удовлетворение ваших потребностей самостоятельно позаботится о вас и удовлетворит потребность вашего партнера в пространстве, не заставляя его чувствовать себя обязанным включить вас в свое время омоложения», — говорит Грей.

10

Сделайте для них что-нибудь продуманное

Если вы знаете, что ваш партнер отстраняется, потому что он лично переживает трудные времена, проявите немного сострадания. «У всех нас бывают взлеты и падения, и иногда мы сталкиваемся со стрессорами, которые заставляют нас изолироваться», — рассказывает Bustle терапевт Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW. «Сделайте что-нибудь вдумчивое для своего партнера. Найдите время, чтобы сделать искренний жест любви и посмотреть, как он будет воспринят».

Эксперты

Эмили Холмс Хан, Отношения Эксперт и основатель и LastFirst Matchmaking Service

Heidi McBain, MA, лицензионный брак и семейный терапевт

Rachel Gright, лицензионный брак и семейный терапевт

Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW, терапевт

Анита А.Члипала, LMFT, автор книги «Первыми приходит к нам: руководство для занятых пар к прочной любви»

Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог, спикер и автор будущей книги Date Smart

Кимберли Перлин, LCSW, терапевт

Доктор Александра Соломон, автор книги «Смелая любовь: двадцать уроков самопознания, которые помогут вам получить любовь, которую вы хотите» семейный терапевт

Почему нельзя говорить лучшей подруге о своих чувствах к ней | Белинда Малласасиме

Если вы мужчина, а ваш лучший друг — женщина, вот несколько вещей, которые следует учитывать.

Фото DESIGNECOLOGIST на Unsplash

Если вы парень и у вас есть лучшая подруга, к которой вы начинаете испытывать чувства, никогда не говорите ей об этом.

«Что же мне тогда делать, Белинда, мне просто молчать и молча умирать?» Вы можете спросить.

Ну да! Но нет, ты не умрешь.

Я знаю, что существует распространенное мнение, что если вы любите кого-то, вы всегда должны дать ему знать об этом. Это правда, но когда дело доходит до дружбы, это не всегда так.

Я знаю, вам интересно, о чем, во имя Бога, я говорю. Я расскажу вам личную историю. Хотя я был в такой ситуации много раз, в этой статье я поделюсь с вами своим первым опытом.

Все началось, когда я учился в старшей школе. У меня был лучший друг, которого я любил. Но не в романтическом смысле.

В средней школе мы были очень близки. Мы большую часть времени сидели рядом. Он просил меня спеть ему во время наших перерывов. По его словам, у меня был успокаивающий певческий голос.Я любил петь ему, потому что, как я уже сказал, он был моим лучшим другом.

Когда мы учились в старшей школе, все было немного по-другому. Я заметил, что он начал казаться напряженным рядом со мной. Иногда я замечал, что он смотрит на меня определенным образом.

По его новому отношению я мог сказать, что он начал испытывать ко мне чувства. Но это заставило меня чувствовать себя некомфортно, потому что я видел в нем просто друга.

Какое-то время я избегала оставаться с ним наедине. Я не хотела давать ему возможность рассказать мне о своих чувствах.Я знала, что в тот момент, когда он признался в своих чувствах, все уже никогда не будет прежним.

В какой-то момент я начал намекать на то, что вижу в нем брата. С надеждой, что он получит сообщение, но все безрезультатно.

Однажды мы тусовались в классе с тремя другими нашими друзьями. Я рассказывал им о фильме, который видел прошлой ночью. Потом я заметил, что он снова смотрит на меня.

На этот раз это было настолько очевидно, что остальные наши друзья могли сказать, что это был не обычный взгляд.Когда нам пора было уходить, он попросил поговорить со мной.

Итак, я остался, а остальные трое ушли. Я знала, что он собирался сказать, и я умерла немного внутри.

«О нет! он не собирается говорить то, что я думаю». Я знал, что на этот раз не сбежать.

Затем он взял меня за руку, посмотрел мне в глаза и сказал слова, которых я боялся. Он сказал: «Я влюбляюсь в тебя, Белинда».

Затем он наклонился еще дальше, чтобы поцеловать меня.Я тут же уклонилась от его поцелуя, и на мгновение все стало неловко. Я потерял дар речи и через несколько секунд вышел.

После того дня между нами стало так неловко. До такой степени, что мы едва могли даже нормально поговорить, как раньше.

За эти годы со мной случались подобные случаи, и я кое-что понял — некоторые ребята делают эту ошибку. Они спешат и говорят своей лучшей подруге, что испытывают к ней чувства. Они делают это, не задумываясь о последствиях.

Если ваша дружба так много значит для вас, вы защитите ее. Вы не позволите своим чувствам разрушить то, что у вас есть с лучшим другом.

По правде говоря, мы, дамы, умны и наблюдательны. Даже если мы не признаемся в этом, мы почти всегда можем понять, когда мы нравимся парню.

Если вы испытываете романтические чувства к своей лучшей подруге, скорее всего, она уже знает об этом. И если она не отвечает вам взаимностью или не дает вам зеленый свет, она не чувствует того же. Она видит в вас друга .

Вместо того, чтобы спешить и рисковать своей дружбой, подумайте над следующими вещами:

  • Говорить ей лучше всего для дружбы?
  • Что это решение сделает с вашими отношениями?
  • Что произойдет, если вы расскажете ей, а она не почувствует того же?
  • Готовы ли вы рискнуть своей дружбой, если что-то пойдет не так?

Если вы не знаете, как она отреагирует, и не хотите рисковать потерять ее как друга, не говорите ей об этом.

  • Покажите ей своими действиями, что она вам нравится, будучи милее чем обычно.
  • Купите ей подарки. Сходи и купи ей что-нибудь приятное. Это не обязательно должно быть дорого — главное, чтобы это было продуманно.
  • Когда она говорит, будь более внимательным, чем обычно .
  • Сделайте ей больше комплиментов — дайте ей понять, что вы ею восхищаетесь.
  • Дайте ей «глаза». Вы не представляете, как много можно сказать глазами.То, что не может сказать твой рот, могут глаза. Так поговори с ней глазами. Она получит сообщение.

Заключение

Когда вы сделаете все это, если вы ей понравитесь, она обязательно даст вам зеленый свет . Но если она этого не сделает, она продолжит игнорировать ваши любовные жесты.

Когда вы заметите, что она не видит в вас ничего, кроме друга, вы можете позволить себе остаться друзьями. Это возможно, потому что вы никогда не произносили слова вслух.