Как вырастить бороду если она не растет: Не растёт борода. Что делать? — Косметика для мужчин в эпоху крафта

Содержание

брить или не брить – вот в чем вопрос

С чего начать отращивать бороду: брить или не брить – вот в чем вопрос Существуют две точки зрения. Одна предполагает ничего не трогать и ждать пока щетина превратиться в бороду. Другая предполагает частое бритье для дальнейшего быстрого и равномерного роста волос на лице. Как всегда, истина где-то посередине. Если вы раньше не брились и вам 17-18-19 лет, то сначала нужно несколько месяцев побриться, желательно бритвой, чтобы корни волос не страдали, а срезался только верхний волос. За это время вы еще сможете заметить равномерно ли у вас распределена растительность на лице. Если же вы уже давно бреетесь, то можно просто закинуть бритву подальше и начать отращивать бороду. Многие юноши хотят отрастить бороду в 16, 15, 14 лет и раньше, но в таком возрасте гормональный фон еще нестабильный и у них может не получиться. Чаще всего растительность в этом возрасте растет неравномерно. Но не стоит расстраиваться — подождите годик другой, а пока сбривайте то, что растет на лице. Тестостерон для роста бороды Именно тестостерона не хватает юношам и некоторым мужчинам для выращивания брутальной бороды. В пубертатный период с 13 до 17 лет уровень гормонов очень скачет, у мальчиков может как зашкаливать тестостерон, так и резко снижаться, поэтому им, как правило, проблематично отрастить равномерную бороду. И, наоборот, с возрастом у мужчин уровень тестостерона тоже может снижаться. Кроме этого у взрослых мужчин при определенных условиях его может не хватать. Чтобы повысить тестостерон, нужно выполнять физические нагрузки, и не просто физические нагрузки в виде бега, фитнеса, а нагрузки на пределе тяжести. Если вы подросток, то запишитесь в секцию греко-римской борьбы. Никакой другой вид спорта не поднимает тестостерон так хорошо, как она. Правильное питание, богатое белком, тоже может повысить уровень тестостерона. Ешьте больше мяса, рыбы, шпината, орехов, авокадо, брокколи и оливки. 

Витамины для роста бороды Витамины очень нужны организму и волосам в том числе, если есть их недостача, то страдают в первую очередь волосы и ногти. Для роста волос полезны биотин (витамин H), рыбий жир (омега-3 и омега-6), витамины группы B, магний и витамин Д. Уход за кожей под бородой Чтобы росла борода, нужно ухаживать за кожей лица, в которой располагаются луковицы волос. Если у вас есть кожные заболевания, то в первую очередь нужно избавиться от них. Сюда в первую очередь относиться акне. Сходите на консультацию к дерматологу, можно бесплатно по полису ОМС. Сделайте курс химических пилингов, они активируют рост волос. Увлажняйте и питайте кожу. Для этого применяйте маски и крема. Ведь красивая и ухоженная кожа должна быть не только у женщин. Мужчина с прыщами и сухой шелушащейся кожей не лучшее зрелище, это не брутально, а жалко. Сейчас можно купить специальный мужской крем для лица, который выпускают разные производители. Как растить и сколько будет расти по времени борода Хорошо чисто и равномерно побрейтесь, можете для этого даже сходить в парикмахерскую. Потом ждите примерно 4 недели. В этот период вы будете испытывать зуд и вам будет очень хотеться сбрить бороду, но надо переждать и неприятные ощущения пройдут. Умывайтесь и наносите на кожу средства после бритья с противозудным эффектом. Также можно применять натуральные масла для бороды и увлажняющие крема. У каждого человека свой темп роста волос, но в среднем в течение 3-4 недель вы увидите результат. Бороду можно отращивать и зимой, и летом, рост волос от сезона не зависит. Главное зимой старайтесь, чтобы кожу не натирали шарфы и воротники, а летом старайтесь чаще умывать лицо и область бороды, чтобы не скапливался пот. Моделирование бороды Вот у вас уже отросла борода, но она не имеет четкой формы. Следующий этап в отращивании бороды – это придание ей определенной формы (моделирование). Лучше всего это дело доверить профессионалу – барберу. Он посоветует форму, которая будет лучше всего подходить вам. Если вы хотите делать это самостоятельно, то дождитесь нужной длины и аккуратно подстригайте бороду каждые 5-10 дней. Лучше всего для этого использовать триммер, есть специальные с разными насадками и возможностью выбрать длину. Если вы хотите более короткую бороду, то стригите ее чаще. Не забывайте брить шею до линии подбородка, а то это будет не борода, а заросли. Форма бороды у мужчин Чтобы выбрать нужную форму бороды, ориентируйтесь на свое желание и овал лица. Например, если у вас узкое лицо, то отрастите широкую бороду, если у вас большие щеки, то по краям борода должна быть короче. Борода по форме лица Овальная форма лица. Считается, что мужчины с овальной формой лица могут иметь бороду любой формы. Но если у вас слишком вытянутое лицо, то от длинной бороды лучше отказаться. Если у вас очень худое лицо, то обратите внимание на пышную бороду средней длины, а вот от длинной клиновидной лучше отказаться. Круглая форма лица. Мужчинам с круглым лицом идет борода в форме трапеции или борода с квадратными или треугольными краями. Откажитесь от бороды с закругленными концами и от бакенбард. Квадратная форма лица. Мужчинам с брутальным квадратным подбородком идет трехдневная щетина и борода с округлыми очертаниями. Можно попробовать состричь бороду в виде клина, она визуально сделает квадратные скулы более пропорциональным. Треугольная форма лица. Мужчинам с острым подбородком подойдет объемная борода средней длины с квадратными или трапециевидными краями. А заостренная на конце противопоказана. Кроме всего очень важно при выборе формы бороды учитывать рост и комплекцию. Крепкий мужчина с широкими плечами и с крошечной эспаньолкой смотрится очень неестественно, большие мужчины могут позволить себе большую длинную бороду. А вот мужчинам невысокого роста противопоказаны длинные бороды, а то будете похожи на садового гнома. И не забудьте, что волосы на шее нужно удалять, на расстоянии 2-3 см выше кадыка ничего не должно расти. Модные формы бороды Носить бороду сейчас очень модно. Самыми популярными являются следующие формы бороды: 1. Короткая и средняя щетина. Первая получается, если не бриться 2-3 дня, а вторая отрастает на 1-2 см, за ней уже надо ухаживать. Если на щеках появляется растительность ее нужно сбрить при помощи триммера, а то в противном случае будете выглядеть неухоженно, как после запоя. 2. Длинная щетина или короткая широкая борода. Когда волосы отрастут на 3-5 см, это уже будет не щетина, а приличная растительность на лице. За такой бородой нужно ухаживать, подстригать и выбривать лишние волоски на щеках и шеи. 3. Классическая или русская борода. Такую длину можно получить за 1,5 месяца. Выбривают только щеки и шею, в остальном борода растет сама. Отдельные длинные волосинки можно подстригать триммером. 4. Утиный хвост. Один из самых популярных вариантов. Это разновидность классической бороды с закругленным концом. 5. Французская вилка. Тоже разновидность классической бороды, только ее кончик разделен на две части напоминающий по форме вилку. 6. Круглая борода. Борода получается из классической закруглением всех линий. 7. Голливудская борода или бретта. Носят звезды Голливуда. Особенность бороды заключается в том, что борода закрывает нижнюю челюсть и подбородок и непременно соединяется с усами параллельными линиями. Требуется регулярное подстригание. 8. Стиль бороды Верди. Этот образ состоит из классической округлой средней длины бороды и пышных закрученных к верху усов, разделенных на 2 части. 9. Стиль бороды Гарибальди. В образ входит широкая густая борода до 15 см в длину с выбритыми щеками и слегка закругленная на концах. К ней прилагаются густые разделенные на две части усы. 10. Старый голландец. Борода квадратной формы пышная и длинная. Усы отсутствуют полностью. 11. Стиль Эрика Бандхольца. Длинная густая борода и пышные длинные усы, выбриваются только щеки. Борода имеет слегка неряшливый вид, но ее все же надо аккуратно подстригать. 12. Козлиная борода. Маленькая бородка, которая начинается под нижней губой и распространяется на подбородок, нижняя челюсть, и щеки выбриваются. 13. Эспаньолка. Некоторые путают ее с козлиной бородой, но эспаньолка более округлой формы. 14. Борода-карандаш или чинстрап. Тоненькая бородка вдоль линии подбородка. Часто сочетается с тонкими усами над губой. 15. Капитан или шкиперская борода. Похожа на предыдущий вариант, только потолще и всегда без усов. 16. Борода фараона. При такой форме бороды волосы оставляются только на подбородке. Волосы достигают средней длины и их можно украсить бисером или плетением. 17. Наполеон 3. Стиль бороды назван в честь императора Франции. В этой бороде обязательно присутствуют усы, которые слегка закручены вверх. Сама борода располагается только на подбородке средней линией и имеет заостренный край. 18. Ван Дайк. Эта борода обязана своим названием фламандскому портретисту Антонию Ван Дайку. В образ входят тонкие усики и остроконечная борода на подбородке с выбритой полоской от нижней губы. Нижняя челюсть выбривается. 19. Борода-якорь. Похожа на предыдущий вариант, только кончик бороды закруглен, а не острый. Усы разделены на две части посередине. 20. Бальбо. Похожа на два предыдущих варианта, только здесь не выбривается нижняя челюсть. А на подбородке выбрито в виде неправильных весов с маленькой верхней частью. 21. Широкие баки. Противоположность вышеописанным стилям. Здесь выбривается весь подбородок и под нижней губой, зато оставляются густые бакенбарды и растительность на нижней челюсти. Нужно чтобы нижняя линия бакенбард совпадала с нижней границей подбородка. Усы могут быть, а могут и сбриваться. Концы бороды с обоих сторон могут быть заострены. Такую бороду любит носить Росомаха. 22. Сросшиеся широкие баки. Стиль похож на предыдущий, только здесь более плавные линии и бакенбарды не такие густые. 

Советуем почитать

Нужна борода как отрастить если она не растет?

Многие представители сильного пола задумываются почему плохо растет борода как отрастить если она не растет, что с этим делать, какие причины способствуют этому. Специалисты выделяют множество факторов, влияющих на нормальное функционирование волосяных луковиц. К ним относятся:

  1. Гормональный сбой. Данная причина непосредственно влияет на нормальное развитие волосяных фолликул. Недостаток тестостерона организме мужчины любого возраста несет негативные последствия, которые нарушают рост волосинок как на голове, так и области щек, подбородка, шеи. Данный фактор встречается у мужчин разного возраста, это объясняется тем, что гормоны из-за индивидуальных особенностей организма.
  2. Неправильная процедура бритья. Данный фактор является еще одной непосредственной причиной. Когда мужчина постоянно думает почему медленно растет борода как отрастить если она не растет равномерно? Возможно проблема кроется именно в неправильном бритье. Подобная причина встречается крайне редко, но все же имеются случаи. При удалении волосков тупыми лезвиями, может повредиться структура фолликул, следовательно, волосы перестают расти совсем. Повреждение волосяных луковиц может наблюдаться у всех представителей мужского пола, вне зависимости от возраста, телосложения, густоты щетины.
  3. Неравномерное половое созревание, его задержка. Когда у подростка в данный период происходят определенные сбои в гормональном фоне, случаются сбои и во всем организме, так же с растительностью области щек, шеи, подбородка – она перестает расти равномерно, или же совсем. При постоянных терзаниях себя мыслями, как отрастить бороду если не растет равномерной массой, необходимо обратиться к специалисту- андрологу. Подобная проблема встречается у молодых людей до двадцати пяти лет, именно в этом промежутке возраста половые гормоны работают быстро, происходят частые нарушения в гормональных процессах. Отражаться данные нарушения могут не только на росте волосяного покрова, при затягивании лечения на долгое время, организм может значительно пострадать.
  4. Генетическая расположенность. Пожалуй данная причина встречается крайне часто. Чтобы молодому мужчине понять почему растительность области щек, подбородка, шеи растет неравномерно, следует обратить внимание на своих родных по мужской линии. Когда отец имеет скудное оволосение, возможно ваша причина кроется именно в генетической предрасположенности. Необходимо перестать постоянно думать, как отрастить бороду если не растет равномерно, а строго выяснить основную причину недуга. Плохая генетика в отношении неравномерного роста волосинок может встречаться у мужчин любого возраста.
  5. Возраст. Пожалуй, одной из самых простых причин является именно возраст мужчины. Волосяной покров на щеках может плохо расти из-за раннего возраста. У каждого парня существует индивидуальный порог, переступив который, щетина начинает отрастать с большой скоростью, густая, равномерная. Поэтому, когда парню нет еще даже восемнадцати лет, переживать по этому поводу глупо, волосинки начнут появляться чуть позже.

Данные причины встречаются достаточно часто, поэтому, когда представитель мужского пола постоянно размышляет, как отращивать бороду если она не растет, первым делом рекомендуется выяснить причину. Определить основные факторы, влияющие на нормальную работу фолликул, поможет врач-эндокринолог. Проведя необходимые обследования, он выявит основную причину, назначит грамотное лечение.

Содержание статьи

Группа мужчин, предрасположенных к плохому росту бороды

В первую очередь неравномерный рост волосистого покрова области щек, подбородка встречается у мужчин с лишним весом. Так как данная категория мужского пола наотрез отказывается от здоровой пищи, в организм с вредной едой попадают вредные элементы, наносящие урон работе волосяных луковиц. Также у полных мужчин идет активное выделение кожного сала, которое закупоривает поры, мешая прорастать щетинкам. Поэтому, когда парни с лишним весом задумываются, как вырастить бороду если борода не растет равномерной массой? Необходимо начать питаться правильно и конечно же заниматься спортом. При регулярных физических нагрузках увеличивается уровень тестостерона в крови, следовательно, ускоряет рост волосяного покрова. Помимо основных факторов, мешающих расти щетине, именно лишний вес предрасполагает к облысению, причем по всему телу.

Медицинское лечение плохого роста бороды

При наблюдении неравномерного распределения волосяного покрова области шеи, щек, подбородка, рекомендуется посетить врача-эндокринолога. Специалисты иногда назначают в борьбе с данной проблемой прием средств, содержащих тестостерон. Данная терапия эффективно воздействует на рост волосинок. Но следует помнить – избыток мужского гормона может еще больше подавить рост щетины. Когда мужчины постоянно задумываются, как вырастить бороду если борода не растет, тестостероновая терапия поможет решить данный недуг.

  • Тестостерон вводится инъекциями, применяется местно, или же внутрь, таблетками. Но последний способ зачастую запрещается, он несет большой вред печени.
  • Тестостерон не храниться в организме, из-за этого курс лечения займет длительное время. Помимо тестостероновой терапии существуют также другие методы лечения неравномерного роста волосинок, например, лечение миноксидилом или же хирургическое вмешательство.
  • Получение эффективного результата при принятии тестостерона может занять длительное время, а именно почти год.

При данном лечении главную роль играет не количество мужского гормона в организме, а чувствительность организма к тестостерону. Данный фактор напрямую зависит от генетики, повлиять на которую достаточно сложно.

Когда парень задумывается, как вырастить бороду если она не растет равномерно, при этом он перепробовал множество способов, но они не помогают, можно обратиться к помощи пластической хирургии. Пластический хирург путем пересадки фолликул с затылочной части головы на проблемные, лишенные оволосения участки кожного покрова, обеспечивает мужчине шикарную щетину. Таким образом даже в самых сложных случаях, каждый представитель сильного пола сможет стать обладателем густой растительности области подбородка, щек, шеи. Данная процедура не вызывает негативных последствий, а лечение занимает от одного до двух лет.

Народные методы лечения отсутствиея роста бороды

Во-первых, рекомендуется отложить бритвенные процедуры на четыре недели. Считается, прекращение бритья отлично помогает полностью восстановить структуру волосинок. Когда мужчина думает, как нарастить бороду если она не растет равномерно, необходимо отложить бритвенные принадлежности, набраться терпения. Щетинки полностью восстанавливаются и вырастают в тех местах, которых не росли раньше за четыре недели. Поэтому необходимо дождаться пока все волосинки отрастут. После истечения четырех недель, рекомендуется придать получившейся растительности форму с помощью обыкновенного триммера. Проделав данную операцию, мужчина получит красивую, равномерную растительность области щек, подбородка, шеи, усов.

Во-вторых, рекомендуется держать щетину всегда подстриженной. Известно – одни волосинки растут гораздо быстрее, другие медленнее, поэтому необходимо их состригать, ровняя длину. Можно использовать обычные ножницы или же электрическую бритву. При появлении у парня постоянной, навязчивой мысли, как нарастить бороду если она не растет, необходимо придерживаться данных рекомендаций. Часто подстригая волоски, обеспечивается равномерность, густота волосяного покрова области щек. Поэтому каждые три-четыре дня, необходимо проделывать данную процедуру со своей растительностью.

В-третьих, рекомендуется постоянно заботиться о кожном покрове. Чтобы вырастить равномерную щетину, необходимо сохранить здоровую кожу области шеи, усов, подбородка, щек. Поэтому рекомендуется еженедельно отшелушивать омертвевшие частички кожи, применяя специальную эвкалиптовую маску.

  • Маска из эвкалипта, является отличным способом наладить плохо растущее оволосение области щек. Ее приготовление весьма простое, необходимо измельченные листья эвкалипта залить подсолнечным маслом, дать настояться пару дней. Когда парень не знает, как отпустить бороду если не растет равномерной массой, необходимо через каждые три дня втирать данное средство на проблемные, лишенные оволосения места.
  • Также следует всегда ухаживать за волосинками лица. Рекомендуется применять специальный лосьон с витамином В, который продается во всех аптеках. Наносить данное средство рекомендуется ежедневно, перед сном.

Выполняя данные простые правила, каждый мужчина сможет отпустить шикарную, равномерную, густую растительность. Очень важно применять все рекомендации комплексно, регулярно, правильно. Также необходимо избегать стрессовых ситуаций и наладить восьмичасовой, здоровый сон. Тогда каждый представитель сильного пола перестанет думать почему медленно растет борода как отрастить если она не растет, отпустив себе поистине настоящую мужскую щетину.

Вопрос: Почему у обезьян не растут усы и борода? — Разное

Содержание статьи:

 

КАК ПЕРЕВЕСТИ ПУХ В ЩЕТИНУ? 3 ГЛАВНЫХ СПОСОБА!

Показать описание

Часто бородачи спрашивают как перевести пух в щетину? Что делать, чтобы пух на бороде набрал пигмент, стал черным и наконец-то вся эта «еле видная масса» превратилась в хорошую, крепкую бороду. Сегодня поговорим о том, как превратить пух в щетину..
В основном есть 3 главных способа, все остальные, ну кроме пересадки, не очень. Даже не советую тратить время..
https://vk.com/strongbeard и http://1minoxidil.ru/ Оригинальный, качественный миноксидил от Михи Бороды по самым низким ценам! Акции, скидки, бонусы, консультации!.
http://goo.gl/dTVOBP СТАНЬ СВОИМ!.
STRONG BEARD | МИНОКСИДИЛ https://vk.com/strongbeard! Советы по отращиванию бороды, огромное сообщество бородачей, конкурсы, халява, интересные картинки!.
Миха Борода в ВК https://vk.com/mishabeard.
Инстаграм https://www.instagram.com/mishabeard/.
ВИДЕО:
✔ Выращиваем бороду Максу бородачу! https://goo.gl/kdz67g.
✔ Реалити шоу борода за 3 месяца https://goo.gl/rww7y6.
✔ Все о Миноксидиле Minoxdile http://goo.gl/VNiJRQ.
✔ https://goo.gl/YKew6X Облысение, лысыины и облысение лечим..
✔Про поддельный Миноксидил как отличить подделку? https://goo.gl/xaJrML.
✔ Масла для бороды http://goo.gl/IXh7oN.
✔ Уход за бородой http://goo.gl/lUbD5P.
✔ Конкурсы! http://goo.gl/6c3Xqx

Видео взято с канала: Бородатый Миха


 

5 Способов Быстро Отрастить Бороду

Видео взято с канала: Smart Pizza


 

Я усатая девушка

Показать описание

Подпишись на наш канал «МОЯ ИСТОРИЯ» http://bit.ly/2TXYhMg.
Этой историей поделилась девушка по имени Алёна. Ей недавно исполнилось 18 лет и за последние 4 года она потеряла всех своих друзей, знакомых и парня, в которого была влюблена. Потому что у нее гирсутизм, или по-простому растут волосы на лице..
Все началось в восьмом классе. У всех девочек начала расти грудь, а у Алёны борода. Самая настоящая мужская борода, и немного усы. Нет, если говорить по справедливости, легкий пушок на щеках у нее всегда был, поскольку она от природы смуглая брюнетка. Но это были именно жесткие, черные волосы..
Когда Алёна увидела первый волосок в неположенном месте, почему-то никому ничего не сказала. Постеснялась наверно, сейчас уже и не вспомнить. Осторожно выдернула маминым пинцетом и пошла дальше по своим делам. Потом волосков стало больше, а прятать их намного сложнее. В ход пошла папина бритва. Тайком от родителей по утрам Алёна брила лицо и, хоть понимала, что это ненормально, продолжала молчать. Но родители и так узнали, заметили по раздражению и щетине. Просто отлично! У четырнадцатилетней школьницы щетина как у взрослого мужика….
Естественно, родители сначала отругали девочку за самодеятельность. Мама кричала, что она сама виновата, что, если бы она не сбривала темный пушок на лице, такого кошмара не было бы… Потом бегом повели ее сдавать анализы, которые показали наследственные проблемы со щитовидной железой. То есть, гормоны, и ничего с этим уже не сделаешь. «Оплатите девочке лазерную эпиляцию», сказала семье врач..
Оплатите… Семья Алёны небогатая, не голодают, но и эпиляция лазером – не батон хлеба. Короче, денег не было. А бритву у нее отобрали, да, потому что для кожи вредно и можно сделать еще хуже. Так мама сказала. А куда еще хуже?.
Когда Алёна пришла в школу с бородой, над ней начали смеяться. Даже не так – ржать, как кони. Она пыталась заматываться в водолазки и шарфы, но тайна перестала быть тайной. «Смотри, бородатая пошла!» стало преследовать ее по всей школе. На переменах она пряталась в туалете и плакала. Естественно, ни о каких друзьях речи не шло. Алёна и раньше не была популярной, а теперь с «уродкой» общаться стало зазорно даже самым забитым представителям класса..
Какая там самооценка и личная жизнь? На выпускных фотографиях девушка стояла в самом дальнем углу, отворачиваясь от фотографа, а ее одноклассники в лицо смеялись и говорили, что не будут покупать альбом с «этой обезьяной». Даже не стеснялись классного руководителя, которая, кстати, тоже смеялась и советовала обратиться к косметологу..
Сейчас, конечно, проще. Алёна подрабатывает через интернет, учится в институте в другом городе, постепенно копит на лазерную эпиляцию. У нее даже есть несколько друзей. Вот только никто из них не знает, что каждое утро она старательно бреется, а потом замазывает синеву от щетины толстым слоем тональника. И боится заводить отношения, потому что даже при поцелуях в щеку ее «пушистая проблема» ощущается более чем хорошо..
Алёна хочет поделиться своей проблемой с другими людьми. Может быть кто-нибудь задумается и станет чуть добрее к тем, кто отличается от остальных. Потому что такие, как она, не виноваты в своих болезнях, они не просили этого. Они хотят просто жить полноценно как нормальные люди. Просто будьте добрее к другим, друзья, просто будьте людьми. И тогда такие как Алёна тоже смогут жить, а не прятаться по углам и рыдать в туалетах.

Видео взято с канала: Моя история


 

ПРОПЛЕШИНЫ НА БОРОДЕ! Откуда и как бороться?

Показать описание

https://vk.com/strongbeard и http://1minoxidil.ru/ Оригинальный, качественный миноксидил от Михи Бороды по самым низким ценам! Акции, скидки, бонусы, консультации!
http://goo.gl/dTVOBP СТАНЬ СВОИМ!.
STRONG BEARD | МИНОКСИДИЛ https://vk.com/strongbeard! Советы по отращиванию бороды, конкурсы, халява, интересные картинки!.
Миха Борода в ВК https://vk.com/mishabeard.
Инстаграм https://www.instagram.com/mishabeard/.
beard channel.
=­­­=
Хочешь узнать как вырастить бороду? Как вырастить бороду, если борода не растет? Как ускорить рост бороды? Какие формы и виды бород бывают? Каким средствами пользоваться?
Обо всём этом, я рассказываю в своём бородатом блоге, показываю на личном примере и даю советы..
ВИДЕО:
✔ Выращиваем бороду Максу бородачу! https://goo.gl/kdz67g.
✔ Реалити шоу борода за 3 месяца https://goo.gl/rww7y6.
✔ Миноксидил Minoxdil http://goo.gl/VNiJRQ.
✔ https://goo.gl/YKew6X Облысение, лысыины и облысение лечим..
✔Про поддельный Миноксидил как отличить подделку? https://goo.gl/xaJrML.
✔ Масла для бороды http://goo.gl/IXh7oN.
✔ Уход за бородой http://goo.gl/lUbD5P.
✔ Конкурсы! http://goo.gl/6c3Xqx

Видео взято с канала: Бородатый Миха


 

Почему у некоторых мужчин не получается отрастить бороду

Показать описание

Почему у некоторых мужчин не получается отрастить бороду? Они пытаются отрастить пышную бороду неделями. Но вместо этого у них на лице появляются лишь тонкие волоски. В то же самое время другим парням приходится бриться несколько раз в день, потому что природа наградила их пышной шевелюрой на лице..
Традиционно борода считается признаком мужественности, силы и мудрости. И если вы из тех мужчин, кому никак не удается отрастить бороду, то AdMe подготовил несколько советов, которые позволят вам получить бороду своей мечты. Мы также расскажем, почему некоторые мужчины никогда не смогут стать обладателями бороды..
Другие видео, которые смогут вас заинтересовать:
4 Причины, Почему вы Не Привлекаете Девушек https://www.youtube.com/watch?v=BbtBbFVeGw4;.
К Какому Типу Парней вы Относитесь? Личностный Тест https://www.youtube.com/watch?v=Zz7EkMW2-hk;.
10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу https://www.youtube.com/watch?v=_f-oifPHb-0;.
Тайм-коды:
Нечувствительность к тестостерону 0:35.
Алопеция 1:46.
Недостаток физической активности 2:22.
Дефицит железа 4:19.
Как повысить свои шансы на успех 4:47.
Ухаживайте за своим лицом 4:55.
Используйте косметические продукты с содержанием эвкалипта 5:27.
Добавьте витамин В в свой рацион 5:55.
Пейте больше воды 6:39.
Оставьте свою бороду в покое 7:13.
Спите больше 7:32.
Бросайте курить 8:01.
.
#beard #beardgrowth #beardtips #борода #ростбороды #отраститьбороду.
.
Музыка Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
Краткое содержание:
У большинства мужчин уровень тестостерона примерно одинаков. Но те, кто может похвастаться густой бородой, обычно более восприимчивы к тестостерону. Именно по этой причине рост волос на лице зависит от генетики, а не от мужественности..
Алопеция – это заболевание, которое становится причиной появления лысых участков на голове и других частях тела. Мужчины с этим заболеванием обычно не могут отрастить волосы на лице..
Если ваша неспособность отрастить бороду связана с низким уровнем тестостерона, то есть очень эффективный способ решения этой проблемы. Спорт. Многие виды физической активности повышают уровень тестостерона у мужчин..
Еще одной причиной, почему некоторым мужчинам не удается отрастить бороду, может быть анемия или дефицит железа. В этом случае в крови не хватает красных кровяных телец..
Делайте скрабирование лица хотя бы раз в неделю. Так вы удалите сухие и отмершие клетки кожи, что поможет быстрому и пышному росту волос на лице..
Если у вас нет аллергии на эвкалипт, то эти косметические продукты ускорят рост волос на вашем лице. Вы также можете использовать эвкалиптовое масло..
Ваша борода начнет расти быстрее, если в вашем организме будет достаточно витаминов В1, В6 и В12..
Если у вас есть недостаток воды в организме, вашей бороде будет не хватать густоты. Кроме того, волосы будут расти значительно медленнее..
Не стоит подрезать бороду в течение первых 4-6 недель с момента, как вы начали ее отпускать. Тримминг бороды не сделает вашу бороду темнее и гуще..
Во время долгого сна у поврежденных клеток кожи появляется больше времени для восстановления. А это помогает росту бороды..
Курение воздействует на рост бороды так же, как и старение. Всего пара сигарет в день может нарушить кровообращение у корней волос..
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.

Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.

Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве


 

Почему мусульмане сбривают усы, но не сбривают бороду?

Видео взято с канала: Кру


 

Отчего у женщин растут усы и борода.Жить здорово! (15.03.2016)

Видео взято с канала: Жить Здорово!


На самом деле далеко не факт, что у обезьян не растут такие штуки как усы или борода, у некоторых представителей царства обезьян все таки есть и усы и борода, просто они такие не заметные и не очень. На самом деле усы и борода у обезьян имеются, просто у большинства видов этих животных они плохо заметны. Тело приматов полностью покрыто шерстью, поэтому растительность на лице не бросается в глаза. Почему у индейцев и у азиатов не растет борода и зачем мусульмане отращивают бороду, как растет борода у кавказцев и мужчин разных национальностей, а у каких народов ее нет.

Отвечу на ваш вопрос, у мужчин борода и усы растут из-за мужских гормонов, у женщин не растут потому что в их организме женские гормоны отличные от мужских которые препятствую росту волос на лице (Правда у некоторых. Теперь вы знаете почему не растет борода в 25 лет и старше и как можно бороться с этой проблемой. И, как видите, при большом желании можно все-таки заставить бороду расти. У женщин не растет борода из-за гормонов. Мужской гормон тестостерон способствует росту волос на лице и на теле, зато на голове волосы у мужчин растут медленно.

У женщин имеется гормон эстроген, кото. Большинство современных мужчин совсем не волнует, почему у них не растет борода. Тем не менее для некоторых эта проблема становится мучительной. почему не растет.. растет.. хотела привести пример, да забыла как актера зовут, усики маленькие у него были, играл полицейского в каком-то фильме, а если говорить о бородочах, то вот негр с седой бородой Кофи Аннан.

у всех парней в моем возрасте у друзей уже есть и бреются все, у одноклассника даже с 14 лет расти начинала, а мне 3 месяца как 17, и до сих пор щеки и где усы мягкая, на щеках нечего нет и где усы нечего нет, я как мальчишка 12. Не растет борода? Это не беда!

Воспользуйтесь проверенными советами и народными средствами, а также списком действенных лекарственных препаратов. Многих мужчин волнует, почему плохо растет борода на щеках. Почему у обезьян не растут усы и борода, если мы произошли от общего предка? Почему ленивцы такие медлительные?Причины почему не растет борода и усы?

Сегодня существует ряд негативных причин, из-за которых у представителей мужского пола неравномерно растут волосы в области лица.

Что делать, если не растет борода?: vepoqinfidal — LiveJournal

Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Вот 12 верных способов которые помогут вам отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!


Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Гигиена и уход за бородой

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:


  • Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.

  • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.

  • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

Правильное питание

Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.


Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.


Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.


  • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.


Продукты содержащие витамин А


  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .


Продукты содержащие витамин С


  • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.


Продукты содержащие витамин Е

Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.


  • Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.

  • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.

  • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.

  • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.

  • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.

  • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.


Продукты, содержащие витамины группы B — важнейшие элементы для роста бороды

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.


Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

Занимайтесь спортом

Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.


При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие — растет борода

Поменьше стресса

Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.


Отдыхайте и раслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

Обеспечьте здоровый сон

Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.


Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

Наберитесь сил и терпения

Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.


Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

Маски для роста бороды

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.


Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Масло Амлы и горчица

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.


Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.


Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

источник http://bowandtie.ru/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda/


КАК СДЕЛАТЬ БОРОДУ И УСЫ СОЕДИНЕННЫМИ — Борода и чудесный

Нам часто задают вопрос: «

Мои усы не соединяются с моей бородой «. Это очень распространенная проблема, которая, хотя в основном связана с генами, является проблемой, которую можно улучшить или даже исправить!

Соединить усы с бородой может быть головной болью просто потому, что все люди разные, как и причины отсутствия роста. Некоторые парни отращивают волосы с юных лет и нуждаются в ежедневном бритье, чтобы перестать быть похожими на оборотней, в то время как кто-то на несколько лет старше все еще борется за то, чтобы отрастить немного пушистого пуха и может быть неоднородным.

Если все, что вы пробовали до сих пор, не решило сложную проблему усов, которые не соединяются с бородой, и эти разъемы остаются лысыми, тогда мы здесь, чтобы помочь. Если вам интересно, каково решение, следует ли вам отрастить волосы на усах или бакенбардах и сделать «перемычку из волос» или даже просто заполнить эти пробелы … Тогда читайте дальше.

Итак, первое, что вам нужно исключить, это вопрос возраста/зрелости. Половое созревание начинается примерно в 12-13 лет и продолжается у некоторых мужчин до 20 лет или около того.У некоторых мужчин волосы на лице не вырастут полностью до этого времени. Если вы исключили это и определили, что это не проблема, то это может быть одно из следующих: —

  • Генетика — Волосы на лице могут расти с разной скоростью и густотой в зависимости от вашего генетического генетического состава. Если между усами и бородой не растут волосы, то это может быть просто в ваших генах. Если у других мужчин в вашей семье мало растительности на лице, неоднородные бороды или волосы растут только в определенных местах, вы вполне можете в конечном итоге выглядеть как они.

  • Здоровье — Следите за тем, чтобы у вас была хорошая здоровая диета, без чрезмерного употребления алкоголя и курения. Принимайте хорошие витаминно-минеральные добавки, чтобы стимулировать рост волос в местах, соединяющих усы с бородой.

  • Терпение — У разных людей непостоянный и неравномерный рост бороды и усов. Иногда он может сначала расти пятнистым, а лысины заполняться позже. У вас может быть неестественная доля гормонов на лице, особенно тестостерона.Это может привести к тому, что волосы будут расти с разной скоростью на разных участках. Дайте своему лицу несколько недель, прежде чем вы решите, что не можете заполнить эти надоедливые пробелы.

Как заставить бороду соединяться

Если вы обнаружите, что ни одно из вышеперечисленных не является причиной отсутствия роста и ваши усы по-прежнему не соединяются естественным образом с бородой, то у вас есть несколько вариантов: —

  • Fill the Void — Вы можете просто позволить волосам на усах расти вниз, чтобы они слились с бородой.Это закроет нежелательные промежутки между усами и бородой. Это даст вид полностью соединенных усов. Усы являются важной частью формирования связи с бородой. Без него у вас всегда могут быть пробелы.
  • Позвольте расти — Позвольте волосам расти, но не подстригайте и не брейте волосы на лице, соединяющие усы с бородой. У некоторых людей волосы на лице растут очень медленно, они растут с разной скоростью и циклами. Так что перестаньте полностью подстригать бороду и усы на месяц или два и посмотрите, есть ли рост в пятнистых/залысинах.
  • Проявите творческий подход к стилям бороды — Если вашему детскому лицу просто не нравятся волосы в определенных областях, забудьте о полной бороде и посмотрите на другие стили и посмотрите, что лучше всего подходит для вашего типа роста. Может быть, просто придерживаться эспаньолки или занавески для подбородка. Может быть, просто иметь бороду или усы, а не и то, и другое. Будет стиль, который идеально подходит вам как личности, просто идите и найдите его.
  • Принимайте биотиновую добавку . Многие считают, что биотин может увеличить скорость роста ваших волос.Если ваша борода и тач не связаны, то стоит попробовать витаминно-минеральные добавки.

  •   Переждите . Для многих людей это игра ожидания, пока волосы на лице между усами и бородой не вырастут до желаемой длины. Этот процесс будет зависеть от человека. Некоторые люди начинают замечать рост на ранее облысевших участках в возрасте 20, 30 или даже 40 лет, когда волосы внезапно становятся намного гуще и здоровее, чем раньше.

  • Делайте пилинг и принимайте витаминно-минеральные добавки — Убедитесь, что вы заботитесь о своей коже и волосах на лице.Пятнистые волосы могут быть вызваны плохим кровообращением или недостатком питательных веществ. Поэтому каждые пару дней делайте отшелушивание, ежедневно принимайте мультивитаминные и минеральные таблетки,
  • .
  • Проявите творческий подход со стайлингом . Другой вариант — использовать твердый воск для усов, чтобы расчесать усы или бороду по направлению к неоднородным или оголенным участкам, скрывающим пробелы.

 

См. инструкции по использованию масла для бороды.

Люди, читающие этот блог, также задавали вопросы: — «почему борода не соединяется с бакенбардами?», «закрыть зазор между бакенбардами и бородой», «у меня усы не соединяются посередине.»

 

Вас также может заинтересовать:

Выбор лучшего стиля бороды для вас

Секреты, как отрастить классную бороду

В наши дни бороды становятся все более популярными, поскольку бороды становятся все более приемлемыми в залах заседаний и других местах. Густая, хорошо отросшая борода — это удивительная вещь, и получить ее, кажется, легко — просто перестаньте бриться, верно? К сожалению, отрастить бороду — это гораздо больше, чем просто отложить бритву и позволить природе идти своим чередом.Вот несколько вещей, о которых следует помнить.

Это требует времени

Прекрасная борода не растет за одну ночь. После того, как вы перестанете бриться, у вас может пройти до 3 месяцев, прежде чем вы отрастите короткую бороду. Толщина и скорость роста зависят от вашей генетики, гормонов и возраста. Вы можете ожидать более густую и красивую бороду, когда вам исполнится 30 лет.

 Вы можете ускорить рост бороды и улучшить ее густоту, заботясь о своем здоровье. Качество вашей бороды напрямую связано со здоровьем вашего тела.Правильное питание и физические упражнения могут помочь улучшить внешний вид вашей бороды, а также ускорить ее рост.

Зуд бороды

Иногда, отращивая бороду, вы начинаете ощущать — ну — зуд. Дискомфорт, вызванный растущей бородой, может вызвать невыносимый зуд, с которым некоторые мужчины просто не могут справиться. Хотя борьба с неприятными ощущениями может показаться невыносимой, зуд бороды от отрастания бороды прекращается в течение 1-2 месяцев после отращивания бороды.Тем временем вы можете сделать переход более комфортным, используя масло для бороды.

Масло для бороды смягчает и ухаживает за вашими волосами, а при нанесении на кожу делает ее менее сухой. Это может показаться вечностью, когда вы находитесь в эпицентре зуда, но просто напомните себе, что в конце концов он исчезнет.

  Продукты для роста не работают

Как и многие другие добавки, которые обещают вам мир, но не выполняют их, добавки для роста бороды — это просто способ забрать ваши деньги.На самом деле они ничего не делают, чтобы помочь вам быстрее отрастить бороду. Подобные добавки также не очень хорошо регулируются, поэтому они могут принести больше вреда, чем пользы, точно так же, как таблетки для похудения и другие добавки, которые обещают луну.

 Если вы действительно хотите получить более густую бороду на максимально возможной скорости, лучше всего сосредоточиться на питании, о котором мы упоминали ранее. Здоровая диета приведет вас к этому намного быстрее, чем любая таблетка.

Неравномерный рост

Это нормально, что борода растет с разной скоростью в разных местах.Ожидайте, что ваш подбородок будет расти быстрее, чем ваша борода, и даже отсутствующие разъемы. Еще раз, время является единственным решением для этого. Дайте щекам возможность заполниться, прежде чем подстригать их, чтобы они выглядели ровными.

Бороды могут кардинально изменить ваш образ, если за ними правильно ухаживать. Держите бороду подстриженной и смазанной маслом для ухоженного вида, необходимого для того, чтобы ваша борода выглядела острой и здоровой.

 Узнайте больше, нажав на ссылку ниже

Отращивание бороды 101

Все, что вам нужно знать о том, как отрастить бороду

Так много мужчин во всем мире ищут совета, как отрастить бороду, и мы прекрасно понимаем, почему.Борода может так легко изменить внешний вид, привнеся некоторую загадочность и стиль во весь ваш образ. Однако не думайте, что это так просто. Почему? Ну, есть некоторые препятствия, которые вам, возможно, придется преодолеть. Хотите поэкспериментировать, но не знаете, как это сделать правильно? Ну, мы здесь, чтобы помочь вам с предоставлением вам необходимых советов.

Терминология бороды


Источник: Олег Гекман/Shutterstock

Давайте пройдемся по некоторым общим вещам, которые вы наверняка должны знать перед началом процесса выращивания.Что такое борода? Это волосы на лице, которые растут на верхней губе, щеках, подбородке и шее. Имейте в виду, что существует два типа растительности на лице. Веллус (молодой, тоньше и светлее) и конечный (темнее и толще). В основном, через годы ваши пушковые волосы превратятся в терминальные. У многих в голове бытует стереотип, что борода не может быть короткой, но мы готовы его сломать.

Помните, что любое небольшое проявление растительности на вашем лице — это уже борода. Его длина зависит от ваших собственных предпочтений.Например, некоторые мужчины предпочитают носить бороду, которая не стриглась в течение года, или тверд, который не стригся два раза за это время. Терминальная или полная борода, как ее обычно называют, является последней стадией процесса роста. Волосы перестают заметно расти и начинают выпадать.

Физические аспекты роста бороды

Почему бы нам не пройтись по основам, которые помогут вам лучше понять этапы роста бороды? Давайте начнем с самого начала, и это время, когда ваши волосы на лице начнут появляться на вашем лице.Обычно это период от подросткового возраста до 20 лет. Для некоторых мужчин это может быть позже. К сожалению, мы не можем знать, когда она у вас появится, какой длины вам понадобится для отращивания бороды и насколько она будет густой, темной или светлой. Все это заложено в вашей ДНК, а также в вашем росте и цвете волос. Процесс выращивания и формирования бороды для некоторых людей может быть легким, а для некоторых — нет. Вы должны понимать, что время — ваш лучший друг в этой ситуации, поэтому нужно будет набраться терпения и подождать.

Есть так много факторов, от которых зависит процесс выращивания.Например, ваше физическое здоровье, гормоны и жанры. Этими вы никак не можете управлять, поэтому давайте поговорим о тех, с которыми вы действительно можете работать.

Гормоны


Источник: @spizoiky через Instagram

Гормоны действительно важны, когда дело доходит до растительности на лице. Есть два из них, которые влияют на его внешний вид. Тестостерон и дигидротестостерон (ДГС). Количество DHS влияет на рост волос и волосы на лице в целом. Если у вас более высокий уровень тестостерона и DHS, у вас, скорее всего, будет больше волос, чем у тех, у кого он ниже.Ну, есть несколько способов увеличить их естественным образом без каких-либо дополнительных добавок. Упражнения и поднятие тяжестей могут помочь вам. Также не забывайте есть здоровую пищу, богатую белками, углеводами и полезными жирами. Меньше напрягайтесь и немного больше отдыхайте. Это не только поможет вашему организму вырабатывать два гормона, необходимых для роста бороды, но и даст вам много энергии.

Лучшее питание для здоровой бороды


Источник: @lanedorsey через Instagram

Как отрастить густую бороду? Ответ кроется в еде.Именно поэтому мы советуем вам выбрать для себя здоровую и сбалансированную диету. Если вы мечтаете о длинной бороде, вам обязательно стоит выбрать эти продукты: сладкий картофель, яйца, шпинатные устрицы, печень и корицу. Почему? Белок, различные минералы и железо, которым они богаты, не только станут здоровой основой для ваших пищевых привычек, но и повлияют на ваше мужское здоровье и, конечно же, на рост волос. То, как будут выглядеть волосы на лице, зависит от качества пищи, которую вы потребляете. Имейте это в виду, и у вас будет самая здоровая борода.

Лучшие упражнения для быстрого роста бороды

Чтобы ускорить рост бороды, попробуйте силовые тренировки и поднятие тяжестей. Эти упражнения помогут вашему телу вырабатывать больше тестостерона. Здоровая диета, достаточный сон и регулярные физические упражнения могут дать вам шанс отрастить длинную бороду.

Как отрастить бороду за 3 простых шага

Есть три шага, которые вы должны выполнить, чтобы получить здоровую бороду, вы готовы?

Шаг 1.Дай ему время

Самый распространенный вопрос: сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду. Как мы уже говорили, правильного ответа на этот вопрос нет, так как он может быть разным для всех. Вот почему наш первый шаг — ждать. Да, вы правильно поняли. Наберитесь терпения, так как рост волос на лице может занять некоторое время.

Шаг 2. Подстригите бороду

Стрижка бороды — это следующий шаг, который вы точно не должны пропускать в своей рутине. Делайте это регулярно, и результаты вас порадуют.Здоровые волосы и опрятный вид, что может быть лучше? Бородатые мужчины рекомендуют ухаживать за растительностью на лице разными средствами. Крем или масло для бороды могут сделать вашу бороду намного лучше.

Шаг 3. Украсьте хорошую часть бороды

Чтобы отрастить бороду, нужно найти хорошие способы ее укладки. Существует так много разных видов стрижки бороды, что вам обязательно стоит попробовать. Нашим третьим шагом было бы найти те, которые заставят вас выглядеть еще лучше, чем вы уже есть.Найдите свои собственные предпочтения и продолжайте совершенствовать свой внешний вид. Может быть, усы когда-нибудь станут вашим лакомством.

Проблемы с бородой

Наряду с некоторыми советами по отращиванию бороды, мы подготовили для вас несколько советов на случай возникновения проблем с бородой. Мы надеемся, что это поможет сделать их менее неприятными для вас.

Зудящая борода


Источник: @lanedorsey через Instagram

Зуд бороды – это нормальная реакция кожи. После бритья и начала роста волос кожа может немного раздражаться из-за срезанных краев волос, которые изгибаются и прилегают к коже.Что вы должны сделать? Во-первых, акцентируйте внимание на том, что это временное неудобство. Во-вторых, нанесение небольшого количества увлажняющего крема может сильно помочь вашей коже.

Как избавиться от перхоти на бороде

Перхоть на бороде — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины с растительностью на лице. Что мы рекомендуем? Используйте щетку для бороды, чтобы удалить все кусочки омертвевшей кожи, прежде чем идти в душ и смыть их. Не забудьте использовать масло для бороды, чтобы подпитать кожу, усы и бороду после.

Что делать с пятнистой бородой

Неоднородная борода — не самая большая проблема, с которой вы можете столкнуться при отращивании бороды. Бородавцы утверждают, что длинные бороды сейчас в моде, но неоднородные, такие как эспаньолка, никогда не выйдут из моды. Держите щетину, и вам понравится внешний вид!

Если у вас секущиеся кончики

Какая насадка на секущиеся кончики? Увлажнение конечно. Масло для бороды является обязательным для вас, если у вас есть такая проблема. Однако никогда не трогайте секущиеся кончики, так как это может привести к появлению пятен.Это то, что вы хотите?

Потеря волос на бороде

Использование бритвы может привести к выпадению волос на бороде, поэтому будьте осторожны со всем процессом отращивания и бритья бороды. Если вам не нравится мысль о потере растительности на лице, лучше отложите бритву.

Как отрастить бороду — краткие инструкции

Делает ли бритье волосы гуще? Да, но это определенно не заставляет его расти быстрее.Это распространенный миф, который люди привыкли рассказывать друг другу. Каковы основные шаги, которые вы должны соблюдать? Не забывайте мыть голову шампунем хотя бы раз в неделю, когда принимаете душ. Всегда помните, что уход за бородой сейчас является необходимостью. Поэтому в мужской аптечке должны появиться щетка для бороды и масло для бороды. Питайтесь правильно и регулярно занимайтесь спортом, чтобы поддерживать уровень тестостерона, и ваша борода будет выглядеть здоровой.

Надеюсь, это руководство о том, как отрастить бороду, поможет вам в этом путешествии.Если вы думаете об этом или уже начали отращивать волосы на лице, мы будем рады поделиться некоторыми полезными советами, которые мы нашли.

Продукты, чтобы полностью раскрыть потенциал вашей бороды

Обведите контур с помощью трафаретов для бороды (Cut Buddy)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Чтобы борода не выглядела лохматой и неопрятной, нужно всегда помнить о четкости линии шеи и щек.Независимо от того, пытаетесь ли вы только отрастить бороду или она уже достигла желаемой длины, когда вы ее обрисовываете, это имеет огромное значение. Если вы считаете обрезку щек сложной задачей, это руководство по обрезке и формированию множественных кривых от Cut Buddy вам очень пригодится. Это в основном шаблон для изгиба чего угодно, от бороды, усов и шеи до линии роста волос и бакенбардов. Это поможет вам создать идеальный контур в мгновение ока.

Поощряйте рост волос на лице с помощью добавок для бороды Vitabeard (довитаминов)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Очень важно ухаживать за волосами на лице не только снаружи, но и изнутри.Таким образом, вы должны добавить некоторые витамины в свой уход за бородой. Такие добавки для бороды, которые предлагает Vitabeard, сделают волосы на лице сильнее, мягче и гуще. Кроме того, они направлены на ускорение его роста.

Never Stop Trimming с помощью триммера для бороды с пылесосом BT7225/49, черный (Philips)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Чтобы подстричь бороду, не нужно ждать, пока она полностью отрастет. Пока это проходит через промежуточные этапы, это может заставить вас выглядеть неопрятно, и вы не хотите, чтобы это произошло, не так ли? Таким образом, время от времени подстригайте волосы на лице очень хорошими машинками для стрижки.Например, триммер для бороды Norelco Series 7200 от Philips предоставит вам все, что вы можете пожелать от инструмента для стрижки бороды. Он беспроводной и идет в комплекте с пылесосом для удобной и чистой во всех смыслах стрижки. Кроме того, он оснащен такими элементами, как прецизионный триммер с лезвиями из нержавеющей стали и различными прецизионными гребнями, которые делают его универсальным.

Нанесите продукт, который помогает как кондиционированию, так и прическе

Масло для бороды премиум-класса (щетина и усы)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Вы никогда не должны отказываться от кондиционера для бороды, так как он дает вам так много преимуществ, которые перевешивают все.Он делает ваши волосы мягче, устраняет зуд и способствует здоровью вашей бороды. Одним из лучших кондиционеров для бороды, возможно, является масло. Тем не менее, кремы и бальзамы тоже хорошо работают. Мы выбираем масло для бороды премиум-класса от Stubble & Stache. Он содержит аргановое, жожоба, подсолнечное, конопляное и касторовое масла, а также витамин Е, чтобы сделать вашу бороду увлажненной, мягкой, без зуда и пушистости. Кроме того, он способствует росту волос, поэтому вам не понадобится много времени, чтобы получить длинную густую бороду.

Бальзам для бороды (Северная пихта)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Бальзам для бороды от Northern Fir содержит полностью натуральные ингредиенты, включая масла жожоба и арганы, чистый пчелиный воск, масло какао и масло ши, а также смесь растительных масел.Благодаря этому он делает волосы на лице гладкими, мягкими, блестящими и здоровыми, а также ускоряет их рост. Еще никогда укладка не была такой простой, как с этим бальзамом для бороды. Кроме того, это поможет вам избавиться от перхоти, пушистости и зуда бороды.

Кондиционер для бороды для мужчин (Old Spice)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Если вы предпочитаете формулу кондиционера, рекомендуем присмотреться к несмываемому кондиционеру для бороды от Old Spice.Он эффективно смягчает вашу бороду, помогает легко приручить ее и легко укладывать. Одна из лучших вещей в нем заключается в том, что он подходит для любой длины и густоты бороды.

Нельзя упускать из виду преимущества чистки зубов

Карманная щетка для бороды (ZilberHaar)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Расчесывать бороду очень важно. Речь идет не только о легкости приручения на следующий день, но и о питании натуральными маслами. Если вы будете расчесывать его каждый день, ваши волосы на лице будут меньше ломаться, виться и секутся.И Pocket Beard Brush от ZilberHaar обязательно вам в этом поможет. Он содержит 100% щетину кабана, которая достаточно жесткая, чтобы справиться с любой щетиной. Кроме того, они помогают равномерно распределить натуральные масла и сделать бороду мягкой и чистой. Вы можете быть уверены, что кисть сослужит вам хорошую службу, так как основа изготовлена ​​из прочной древесины груши.

Гребень для бороды (Baxter of California)




Предоставлено брендом
КУПИТЬ на Amazon

Гребень для бороды от Baxter of California изготовлен вручную в соответствии с высочайшими стандартами качества.Вы можете использовать его для любых целей — подстригать, приглаживать или придавать форму волосам на лице. Гребень изготовлен из листов ацетата целлюлозы и имеет закругленные концы со специальными зубьями без зацепления для максимального комфорта во время использования.

Использование миноксидила для роста бороды

Известно, что одним из способов быстрого отращивания бороды является использование миноксидила. Возможно, вы также слышали об этом как о Рогейне. Однако многие мужчины избегают этого препарата, опасаясь побочных эффектов. Кроме того, миноксидил направлен на ускорение роста волос на голове, а не на лице.Но будет ли это работать с вашими волосами на лице? На самом деле так и будет. Однако следует соблюдать осторожность при использовании этого препарата на лице, чтобы он действительно принес вам пользу.

По правде говоря, именно побочные эффекты миноксидила вызывают рост волос. Первоначально этот препарат применялся для устранения гипертонии. Таким образом, если у вас уже повышено артериальное давление или вы плохо переносите сосудорасширяющие средства, от применения этого препарата лучше воздержаться или быть с ним очень осторожным. Кроме того, если вы уже применяете миноксидил для кожи головы, то не наносите его на лицо, так как существует огромный риск того, что в кровь попадет слишком много препарата.

Как использовать миноксидил для бороды?

В первое время доза не должна превышать 1 мл 1 раз в сутки. Через две недели, когда ваш организм привыкнет к миноксидилу, вы можете наносить такое же количество, но два раза в день с интервалом в 12 часов, при условии отсутствия побочных эффектов или незначительных.

Какой миноксидил лучше всего подходит для роста бороды?

Нет никакой разницы в бренде, который вы собираетесь использовать, так как они в основном работают одинаково.Просто убедитесь, что продукт содержит 5% миноксидила.

Должен ли я выбрать пену или жидкий миноксидил?

На самом деле решать вам, так как оба вида формул работают одинаково хорошо. Тем не менее, имейте в виду, что жидкая формула содержит пропиленгликоль, который может сделать кожу лица сухой. Однако стоит он дешевле, чем пенопласт. В свою очередь, пенная формула не такая жесткая, как жидкая, и вам может показаться, что ее применение легче.

Как часто следует наносить миноксидил на лицо?

Для достижения наилучших результатов следует использовать два раза в день.Однако, согласно некоторым исследованиям, если вы применяете 5% миноксидил один раз в день, он работает лучше, чем 2% раствор, наносимый два раза в день. Поскольку период полураспада миноксидила составляет 22 часа, вы можете повторно применять его через 12 часов после применения. Кроме того, не смывайте его ни вообще, ни хотя бы в течение четырех часов.

Как следует наносить миноксидил на лицо?

Перед применением следует определиться, как выглядит 1 мл продукта.Затем, в зависимости от выбранной формулы, нанесите Миноксидил на лицо и разотрите руками. Не забудьте их сразу помыть.

Когда ждать первых результатов?

Как и большинство вещей в нашей жизни, парням, которые борются с тем, как быстро отрастить бороду, нужно запастись терпением. Если вы используете миноксидил правильно и регулярно, вы можете заметить ускорение роста бороды на десятой или тринадцатой неделе.

Что мне следует ожидать после того, как я перестану принимать миноксидил?

Что касается типов волос, то их два – тонкие пушковые и укоренившиеся терминальные волосы.Когда вы перестанете использовать миноксидил, терминальные волосы останутся на месте, а пушковые, скорее всего, выпадут.

Как долго я должен использовать его?

Поскольку ваши волосы на лице и голове сильно различаются, вы не можете постоянно использовать миноксидил на бороде, как обычно делаете это с волосами на голове. Продолжительность курса зависит от конечного результата, который вы ожидаете от него, и побочных эффектов, которые вы собираетесь испытать.В целом большинству мужчин требуется от двух до трех месяцев, чтобы заметить какие-либо изменения. Исходя из этого, вам может понадобиться от 6 до 24 месяцев, чтобы отрастить максимально длинную бороду. Достигнув этого, не бросайте прием миноксидила сразу. Сначала просто сократите количество раз до одного раза в день и только потом прекратите применять вовсе.

Какие побочные эффекты миноксидила существуют?

Помимо ожидаемого роста волос, миноксидил может принести вам некоторые другие побочные эффекты, которые не так приятны, как густая борода или голова.Миноксидил может задерживать воду, поэтому вам нужно будет пить ее больше и есть меньше соли. Вы также можете испытывать головные боли, учащенное сердцебиение и головокружение. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов через две недели после начала курса, либо уменьшите дозировку, либо прекратите прием вовсе.

Кроме того, вы можете заметить обширные осадки. Хотя это не повод для паники. Скорее это нормальный этап всего процесса, так как новые волоски заменят собой старые. К сожалению, не всегда вы можете контролировать области, где миноксидил ускорит рост волос, и вы можете заметить, что вы стали более волосатыми.Хотя это не терминальные волосы, и они, скорее всего, выпадут после того, как вы перестанете применять миноксидил, но если они нарушают вашу жизнь, просто удалите их любым удобным способом.

Кроме того, вы можете столкнуться с такой неприятной проблемой, как прыщи. Когда ваша кожа становится более сухой, она начинает вырабатывать больше кожного сала, и в результате у вас появляются прыщи. Если вы решили использовать лекарства для лечения акне, то вам следует воздержаться от использования Миноксидила. Если ваши круги под глазами стали более заметными, вы можете свести их к минимуму, нанеся консилер или крем с витамином С.Наконец, проблема, которая может остановить многих парней от использования миноксидила, — это эректильная дисфункция. Маловероятно, что это может быть вызвано применением препарата, так как научных данных, доказывающих это, нет.

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ

* Путеводитель по лучшим стилям бороды
* Лучшие масла для бороды в 2020 году
* Как сделать вашу бороду идеальной
* Самые популярные стили бороды с эспаньолкой для мужчин

Как отрастить пышную и густую бороду — Whiskey ‘N Hardtack

Если вы ищете информацию и продукты, которые волшебным образом превратят вашу бороду в длинный, густой величественный каскад волос, продолжайте читать:

Это нереально и не существует.

Простите, что разочаровал вас. Любой, кто утверждает, что продукт или совет позволит кому-то еще отрастить густую бороду после борьбы с ростом … просто лжет. Жестокая правда заключается в том, что отращивание густой густой бороды требует приверженности и терпения, а также того, что вы, естественно, способны отрастить.

Однако не отчаивайтесь. Есть несколько действий, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить как общее состояние здоровья, так и здоровье бороды.

Примите ДНК своей бороды и работайте с ней

Если ваша борода просто не растет или слишком неравномерна, чтобы отрастать, возможно, рост бороды не заложен в вашей ДНК.Хотя роль ДНК в росте волос полностью не изучена, исследователи определили, что маркер в гене LNX1 хромосомы 4 влияет на рост волос на лице. Это может означать, что вы не в состоянии отрастить густую бороду. Если это так, подумайте о том, чтобы отрастить более короткую бороду или остаться чисто выбритым. Не тратьте свое время и деньги на покупку продуктов, которые обещают стимулировать рост бороды. Примите ДНК своей бороды.

Преодолеть первоначальный зуд бороды

Если вы никогда раньше не отращивали бороду, возможно, вы не готовы к зуду, который сопровождает щетину.У большинства начинающих бородачей первоначальный зуд проходит через две-три недели.

Когда вы бреетесь, бритва срезает волоски бороды под углами, оставляя острые края. По мере появления щетины эти острые края раздражают и царапают кожу лица. Добавьте к этому сухую кожу лица, и это рецепт от зуда бороды.

Как справиться с зудом? Использование легкого нанесения масла для бороды на эту новую щетину может помочь вам значительно уменьшить этот зуд. Масло для бороды разработано для смягчения волос бороды, питания кожи лица и увлажнения кожи.Здоровая кожа является основой здоровой бороды и уменьшает первоначальный зуд.

Поддерживайте волосы на бороде

Одна из ошибок, которую совершают многие начинающие бородачи, заключается в том, что они зациклены на том, чтобы отрастить больше волос, пренебрегая уже имеющимися волосами. Наши волосы естественным образом выпадают и заменяются новыми. Когда выпадет или выпадет больше существующих волос, чем обычно, вы заметите, что ваша борода станет тоньше. Это происходит по нескольким причинам:

Не будь грубым грумером. Используйте инструменты для ухода и позвольте им делать свою работу. Не пробирайтесь сквозь клубки. Нанесите масло и аккуратно проработайте коряги.

Не выдергивай седые волосы. Седые волосы неизбежны. Чем больше вы будете тянуть, тем тоньше будет ваша борода.

Не нервно дергай себя за бороду. Если вы играете со своей бородой, крутите ее или тянете за нее, ваши волосы рискуют преждевременно выпасть.

Волосы на бороде сухие и ломкие. Это проблема, состоящая из двух частей.Во-первых, держите свое тело гидратированным, выпивая много воды. Во-вторых, нанесите масло для бороды на кожу лица и волосы на бороде, чтобы предотвратить их высыхание (мы также рекомендуем использовать масло для бороды перед сном).

Не перерезать

Если вы хотите, чтобы борода была густой спереди, снизу и по бокам, перестаньте подстригать. Позвольте вашему вырезу расти как можно ниже, чтобы под ним росли поддерживающие волосы. Когда ваш вырез будет свободно расти ниже кадыка, ваша борода будет пышной и густой.Обрезка предназначена для придания формы, но не поддавайтесь искушению обрезать нижнюю сторону.

Избегайте продуктов для бороды с вредными химическими веществами

Продукты, которые вы используете для кожи лица и бороды, могут вызвать ломкость волосков на бороде. Покупая бальзамы и масла для бороды, избегайте следующих химикатов:

  • Изопропиловый спирт
  • Сульфаты
  • Минеральное масло
  • Полиэтиленгликоль
  • Хлор
  • Пигменты

Увлажняйте бороду с помощью всех натуральных ингредиентов, которые позволяют бороде впитывать всю эту пищу.

Управляйте уровнем стресса

Стресс вызывает в организме физические процессы, препятствующие росту бороды. Длительный стресс может снизить выработку тестостерона, сузить кровеносные сосуды и нарушить сон. Стресс запускает «фазу отдыха» для волос, что приводит к остановке роста бороды.

Улучшите свою диету

Диета, богатая витаминами, полезна во всех аспектах вашей жизни. Волосы представляют собой белковую нить и растут на богатых белками продуктах.Добавление пептидов коллагена естественным образом улучшает здоровье кожи и волос. Увеличение потребления аминокислот, которые являются строительными блоками белка, приведет к более здоровой бороде. Наше тело зависит от девяти незаменимых аминокислот. Продукты, которые содержат все девять, называются полноценными источниками белка и включают:

  • Мясо
  • Морепродукты
  • Яйца
  • Молочная
  • Киноа
  • Соевый
  • Гречка

Включите в свой рацион разнообразные продукты с высоким содержанием белка и исключите сахар и алкоголь.

Если вы надеялись, что волшебная таблетка отрастит густую густую бороду, извините, что разочаровала. Бородач требует дисциплины и приверженности. Чем здоровее вы, тем здоровее борода.

Оставайся бородатым, брат!

5 способов заставить бороду расти быстрее

Фото: Феликс Хут

Знаете ли вы, что борода является историческим символом власти? Вот почему влиятельные мужчины придерживаются этого стиля. От Авраама Линкольна, Чака Норриса до ZZ Top даже Санта и Иисус умеют носить густую бороду.Не имеет значения, если вы не можете отрастить очень длинные волосы на лице, вы можете убедиться, что волосы, которые вы выращиваете, здоровы и растут с максимальной скоростью. Самая большая ошибка мужчин — это сосредоточенность на убеждении, что они вообще не могут отрастить бороду, что случается крайне редко.

Отращивание бороды может быть одной из тайных радостей жизни; даже символическое достижение. Не всем мужчинам легко отрастить волосы на лице, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь. В то время как скорость и толщина роста, который вы производите, будут зависеть от вашего возраста и генетики, всем мужчинам не хватает терпения.Именно столько мужчин приходят за советом о том, как ускорить рост бороды, поскольку никому не нравится зудящая пушистая фаза роста.

Подробнее: Секреты преимуществ бороды

Итак, если вы хотите попасть в мир бороды, Male Standard предлагает несколько советов, которыми вы можете поделиться, чтобы выглядеть и чувствовать себя профессионалом в кратчайшие сроки!

1. Дайте своей бороде инструменты для роста

Это может показаться очевидным, но диета с высоким содержанием белка, меньшим стрессом и большим количеством сна может помочь вам быстрее отрастить бороду.Стресс является одним из факторов, способствующих выпадению волос, и может обратить вспять последствия у мужчин любого возраста. Белок дает вашему телу необходимые питательные вещества для роста большего количества волос, а сон — необходимое время, чтобы расставить все по местам. Даже рекомендуемые восемь стаканов воды в день помогут сохранить рост густым и здоровым.

Биотин — это натуральная добавка для роста волос, которую можно принимать для улучшения качества и роста волос. Это особенно полезно для мужчин, которые страдают от тонких пятнистых бород.Биотин содержит витамины B6, C и E, которые помогут сохранить ваши волосы и кожу в отличной форме. Недостатком этой добавки является то, что волосы и ногти очень похожи, и может произойти ускоренное ускорение роста ногтей и других волос на теле. Поэтому убедитесь, что вы можете справиться с этим потенциалом, прежде чем двигаться вперед.

История продолжается

2. Отрастите бороду

Следующая проблема, с которой сталкиваются мужчины, пытаясь отрастить бороду быстрее, — это необоснованные ожидания. Практически невозможно проснуться однажды утром с полноценной бородой, но через несколько дней вы можете начать замечать ее рост.Когда возникает соблазн сбрить все это, помните, что это займет время и что вы предпринимаете активные шаги в правильном направлении вниз. Большинство мужчин избавляются от зуда, постепенно нарастая к концу недели, поэтому сосредоточьтесь на чем-то другом, и он появится быстрее.

Просмотрите мужские стандартные хранилища и найдите различные формы и стили. Посмотрите лучшие обзоры продуктов и посмотрите, что предлагается в качестве средства отвлечения внимания.

Или выберите характер бороды из этой таблицы:

Фото: Ask Forensic Artist

3.Работайте с волосами на лице, которые у вас есть

Фото: Amazon

То, что борода еще не очень длинная или там, где вы хотите, не означает, что вы не можете наслаждаться тем ростом, который у вас есть. Воспринимайте каждую новую фазу роста как время, чтобы опробовать новые стили, и наслаждайтесь переходом от жнивья к значительному росту. Стрижка бороды также является отличным приемом для создания более густых и густых волос. Длинные, растрепанные волосы никому не идут.

Подробнее: Лучшие мужские прически и стрижки

Приобретите качественный груммер для лица, чтобы можно было укладывать длинные волосы по мере их появления. Хотя стричь волосы может показаться нелогичным, поддержание их формы также способствует новый рост. Как и в случае с волосами на голове, секущиеся кончики и повреждения означают, что ваше тело работает сверхурочно, чтобы восстановить эти повреждения, а не создавать новый рост. Так что не бойтесь подстригать волосы назад или придавать им форму, если вы ищете пышные пряди для лица.

4. Заполните поля

Если вы, как и многие мужчины, страдаете неоднородной растительностью на лице, подумайте о том, чтобы заполнить поля средствами для бороды, которые придают бороде более густой вид. Это сразу же привлечет внимание к этой области и создаст впечатление, что волос больше, чем есть на самом деле. Большую часть времени знаменитости держат свои бороды короткими и густыми и используют этот подход. Вы были бы удивлены, насколько короткими на самом деле являются некоторые бороды, но на самом деле именно их присутствие имеет наибольший вес.

Любой достойный парикмахер держит эту штуку под рукой. Загуститель для бороды — это продукт в виде спрея, дающий профессиональные результаты. Используйте это в областях, где у вас есть тонкие, неоднородные волосы, чтобы создать более густую бороду. Просто убедитесь, что вы не переусердствуете, иначе вы можете оказаться амишем на шкале удивительных. Кроме того, выберите цвет, который наиболее близок к вашему натуральному, чтобы не получить странный эффект леопардового принта (если только это не ваш вариант).

5. Держите волосы на лице в хорошем состоянии

Фото: Getty Images

После того, как вы отрастите бороду, поддержание ее в отличном состоянии избавит от необходимости подстригать ее и начинать заново.Касторовое масло — отличное кондиционирующее средство, которое способствует росту волос и помогает вашей бороде двигаться в правильном направлении. Нанесите касторовое масло на ночь перед сном (полотенце поможет предотвратить появление пятен), а утром смойте. Проводите этот ритуал ежедневно, пока волосы не продемонстрируют успешный рост, а затем перейдите к еженедельному режиму.

Подробнее из DETAILS:

10 вещей, которые должны быть у каждого усатого мужчины

17 лучших усов всех времен

Как сохранить идеальную «растрепанную» щетину

Что делать, если волосы начали истончаться 900 2 900 Top 900 2 900 Top 905 Прически для мужчин

7 лучших одеколонов, которые женщины хотят, чтобы вы носили в 2014 году

.