Комплименты как правильно делать: Как говорить комплименты — Психологос

Содержание

Как говорить комплименты — Психологос

Фильм «Леди Нового Камелота»

Жаклин Кеннеди встречается со старым Кеннеди. Впереди трудные переговоры, разговор начинается с комплиментов. Кстати, абсолютно искренних!
скачать видео

Когда вам люди нравятся в принципе и вы нравитесь собеседнику, говорить комплименты – просто. Присмотритесь к человеку, найдите что-то замечательное, красивое, вызывающее восхищение и скажите ему об этом. «У вас красивые глаза, красивые волосы, доброжелательная улыбка, мужественная фигура…» — обычно в людях несложно найти что-то привлекательное. Тут единственное правило – правило искренности: говорите от души.

Немного сложнее, когда у человека, которому вы хотите сказать комплимент, проблема с самооценкой: такие люди комплиментов хотят, но боятся им верить. В этом случае, чтобы ваш комплимент вызывал доверие легче, говорите ему самые простые, самые очевидные вещи и по возможности идите от восприятия человеком самого себя. А именно: постарайтесь посмотреть на человека его собственными глазами и догадаться, что человеку самому нравится в себе.

Может быть, как он сегодня держится? Или как она сегодня выглядит? Его юмор или ее цепочка? Как увидели – поищите слова, как это приятнее для человека сформулировать. Итого — проговорите вслух: «Клевые носочки!» (для девочки-подростка) и «Всегда восхищаюсь вашим терпением и дипломатичностью!» (коллеге после заседания Ученого совета).


Заметки читателей

Комплименты говорю часто, пишет Елена Чуевская, студентка Университета практической психологии, искренне и от души. Увидеть в людях хорошее, заметить и рассказать им – то ли пришло само, то ли давно встроено. Но совершенствоваться — можно и нужно. Я бы для себя наметила две задачи.

1) Весомее. Говорить медленнее, брать паузы, использовать более значимые и индивидуальные слова. Дороже «продавать» свой комплимент.

2) Как сделать комплимент требовательному к себе человеку. За последние три месяца уже не один раз сталкивалась, что мои ИСКРЕННИЕ, честные комплименты воспринимаются без радости, скорее, с неудовольствием. Причем, такими замечательными, очень достойными людьми, что восхищение сложно сдержать,. Особенности ситуации:

а) человек к себе очень требователен, возможно, то, чем я восхищаюсь, он требует от себя «каждый день в штатном режиме»,

б) возможно, мой вес в глазах этого человека мал, значит, комплимент не является ценным.

в) возможно, меня подозревают либо в неискренности либо в недалекости (вспомним анекдот: «Ах, Вася, какой ты умный!» «Я нормальный, это ты – дура»).

г) человек – лидер, и моя «похвала» резонно воспринимается как перехват лидерства.

Я уже заметила, что именно слышать таким моим друзьям приятно, это нужно обдумать, сформулировать и использовать. Могу предложить первый тезис: конструктивная критика является для них своего рода комплиментом, потому что говорит о внимании и желании помочь.


Если есть возможность подробнее изучить, что ценит ваш конкретный собеседник, это всегда стоит делать. Иногда помогают общие соображения, что какие комплименты чаще предпочитают мужчины, какие — женщины.

Трудности и как их обходить

Если ваш комплимент не был принят, возможные причины две: либо ваш комплимент неудачен, либо перед вами человек с проблемами. Бывает и так, и так. Не стоит все брать на свой счет: успех комплимента зависит не только от качества комплимента, но и от ситуации, и личности слушателя, см. Восприятие комплиментов.

Не все люди относятся к комплиментам позитивно, часть людей относится к ним изначально настороженно, поэтому комплименты нужно говорить не только искренне, но и с умом. Искренность и самое доброе расположение к человеку еще не гарантирует вам успеха, говорить комплименты – это отдельное искусство, требующее знаний, техники и внимательности. Чтобы не встретить обвинение в лести, мастера комплиментов идут постепенно, начиная с самых скрытых комплиментов и только постепенно делая их более и более явными. Чтобы это освоить, нужно немного теории.

Есть такое понятие – «скрытые комплименты». Это случай, когда вы человеку приятно сделали, а «уличить» вас в этом невозможно. Скрытые комплименты, неявно влияя на собеседника, создают особую атмосферу доверия во взаимоотношениях. К числу скрытых комплиментов можно отнести проявление искреннего интереса к собеседнику – искренне заинтересованные вопросы по поводу его жизни, работы, семьи, событий, свидетелем которых он был – а после возвращаться к его рассказам, демонстрируя, что вам это было важно и вы эти рассказы оставили у себя в душе. Люди любят рассказывать о своем хобби – расспрашивайте о том, чем человек увлекается. Самый нейтральный вариант, это частое упоминание имени собеседника: если вы запомнили имя собеседника и обращаетесь к нему по имени, это демонстрирует по отношению к нему нечто большее, чем просто уважительное отношение.

Девушка может спросить молодого человека, какие тренировки он бы ей посоветовал — в этом случае он без всяких комплиментов с ее стороны поймет, что она ценит его профессионализм в данном вопросе. А если она еще начала и заниматься по его системе — вообще круче комплимента нет. — Чем может ответить на это молодой человек? – дарить цветы с поводом и без, смотреть на девушку и любоваться, любоваться и восхищаться – без всяких слов!..

Синтонность в общении – это и есть умение делать скрытые комплименты, когда приятно сделали, а комплимента как бы и не было. И начинать отношения нужно именно – с синтонности. Это самый лучший, самый надежный и самый безопасный комплимент, поскольку собственно комплимента вы и не говорили.

Впрочем, поскольку «скрытые комплименты» действительно явно не звучат, то и говорить о них, как о настоящих комплиментах – трудно.

Если же говорить о настоящих, действительных комплиментах, то все они классифицируются по двумя осям: «прямые — косвенные» и «открытые — с прикрытием». В прямых комплиментах идет прямое упоминание достоинств человека или того, что он делает, косвенный комплимент — случается непрямо, через что-то, опосредованным образом. Открытый комплимент себя не скрывает, более того — привлекает к себе внимание и себя подчеркивает, комплимент с прикрытием — отвлекает от себя внимание, переключает внимание на что-то другое. Самый простой и явный – это прямой и открытый комплимент, но именно он вызывает больше всего отторжения у людей, склонных в комплиментах видеть лесть и подлизу. Самый безопасные – это косвенные комплименты с прикрытием, именно с них начинать надежнее всего.

Точнее, начинать лучше всего с дела, оказываясь человеком нужным и удобным, а любые комплименты – не более чем приправа к основному блюду.

Тем не менее, на фоне делового и житейского взаимодействия постепенно, через какое-то время можно переходить к косвенным комплиментам без прикрытия, а далее, если это не вызвало отторжения, последует переход на прямые комплименты – с прикрытием или уже и без него, когда между вами установились открытые, искренние отношения.

Как правильно делать комплименты. Оказывается, всё просто

Девушка из твиттера рассказала пользователям, как нужно делать комплименты и реагировать на них, а главное — как не стоит. Советы простые, но людям они кажутся очень полезными. Ведь одной фразой можно случайно обидеть и обесценить не только другого человека, но даже себя самого.

В твиттере часто дают людям полезные, но специфические советы: пользователи уже учили ближнего, что делать, если связали скотчем, как постирать акулу из IKEA и даже какими вопросами можно гарантированно испортить первое свидание. Однако твиттерская с ником Джелс вдруг решила объяснить людям простое — как делать комплименты и реагировать на них.

Девушка посвятила этому целый тред, а причина в том, что, по её мнению, многие просто не умеют говорить другим людям приятное и адекватно отвечать на похвалу.

Джелс

Тред о том, что такое комплименты, как их делать и как на них реагировать, потому что большинство людей этому, видимо, не научили. Можете делать ретвиты, будем распространять в массы.

В первую очередь Джелс пояснила, что не считается комплиментом.

Джелс

Что НЕ является комплиментом ака как НЕ надо их делать.
1. Запоминаем: констатация факта — это НЕ комплимент. Это просто факт.
«Ты подстриглась»/«у тебя веснушки» — не комплимент.

«Тебе так идёт новая стрижка»/«у тебя милые веснушки» — комплимент.
Разница ясна?

Также девушка рассказала, что, как правило, люди негативно воспринимают констатацию факта. Просто потому, что так устроено общество, и они к этому привыкли. Джелс привела несколько примеров, в том числе такой:

Джелс

Что вы говорите: «у тебя широкая улыбка».
Что вы имеете в виду: «ты улыбаешься так ярко и искренне, как настоящее солнышко, пожалуйста, продолжай, это выглядит мило».
Что слышит человек: «зачем ты так широко улыбаешься, зубы/дёсны наружу, прикрывай рот».
Говорите то, что вы имеете в виду.

Сравнение также не годится в качестве комплимента.

Джелс

2. «Ты покрасилась, тебе так красиво, намного лучше, чем раньше».

«Ой, как хорошо, что ты похудела, а то раньше вообще ужас был».
Это НЕ комплименты.
Таким образом вы унижаете предыдущий вкус/естественное состояние внешности/выбор человека, вы говорите, что раньше он был *****.

Кроме того, по мнению девушки, сравнение с собой или с кем-то в пользу другого человека — это не похвала, а обесценивание.

Джелс

3. «У тебя такие густые волосы, не то что у меня».
«Ты такая красивая, не то что Машка из соседнего подъезда».
Это НЕ комплимент. Это унижение себя/другого человека (и выпрашивание ответных комплиментов, о чём я ещё скажу ниже). Вы заставляете чувствовать себя неловко и обесцениваете.

Далее Джелс рассказала, как реагировать на комплименты. Оказалось, что здесь всё гораздо проще, чем кажется.

Джелс

Как реагировать на комплименты:
1. Улыбнитесь и поблагодарите. Вуаля — вы прекрасны, этого достаточно, и это лучшая реакция.

Гораздо больше она написала о том, как не надо отвечать на похвалу. Тут нюансов в разы больше.

Джелс

Как НЕ надо реагировать на комплименты:
1. Отрицать их и принижать себя («да нет, я стрёмный/тупой/etc»). Работать над вашей самооценкой и убеждать вас важно вашей маме и лучшей подружке. Остальным *****. Они просто хотят вас похвалить, а не копаться в ваших проблемах.

Джелс

2. Игнорировать.
Ага, встречаются и такие уникумы. «Ага» — тоже не вариант. Это невежливо и неприятно.

Джелс

3. Выпрашивать ответный комплимент. Или не ответный — если вы мимокрокодил и услышали, как другому человеку говорят, какой он умница-красавица, не надо подбегать с криками «а я???».
Делать вынужденные и неискренние комплименты тоже не очень приятно. Дождитесь, пока вам захотят сказать.

Люди в реплаях признали: это действительно полезные советы, хотя и довольно простые.

Beschissen

Это прекрасно! Я всегда замечала, что делаю что-то не так в комплиментах, а теперь увидела всю картину разом, и как же я ошибалась! Спасибо тебе большое, это именно то, чего явно не хватало!

Ифуми | 9-1=9

Огромное спасибо за этот тред! Он очень полезный и информативный. Вы хорошо постарались и максимально точно описали все возможные случаи. Надеюсь, что ваш тред увидят как можно больше людей и возьмут себе на заметку.

Ушлая домовушка

Один из самых полезных твитов, которые я видела тут?

блю чу

Спасибо за чудесный тред, казалось бы, это такие простые вещи, но многим так сложно придерживаться их, чтобы не потерять взаимопонимание.
Спасибо вам❤

А кто-то посчитал, что ничего интересного в треде нет, но, иронизируя, немного запутался.

Ert Rob(Obet)

Для меня тут ничо нового не было.
Но было интересно.
Так, стоп.
********.
Я ж сделал тупой комплимент.
Дегенерат конченый, фу.

В завершении обсуждения девушка вместе с комментаторами сформулировала ещё пару советов.

не глупая провинциалка

Или когда ты говоришь:
«Прикольно рисуешь, но это бесполезно и никому не нужно».
Разве это похвала/комплимент?
Или фразы:
«Тебе вон повезло, кожа да кости», «Тебе повезло, бюстгалтер не надо носить» и т. д.
ЭТО НЕ КОМПЛИМЕНТЫ.

Джелс

Согласна, это ужасно.

?~ Jin Jin Jin ~?

Ещё, как мне кажется, не очень искренне отвечать на один комплимент другим:
— У тебя такой красивый макияж!???
— А у тебя причёска супер!
❤️???❣️
Хотя, может, и норм?
Но я так стараюсь не делать, ибо не оч приятно, когда мне делают комплимент за комплимент.

Джелс

Ну я не могу сказать, что это неискренне, может, человеку хотелось, но так я не поддерживаю комплимент за комплимент, да.

Возможно, этот тред пригодился бы участнику университетского мероприятия, который захотел сделать комплимент американской экспертке, но обидел всех женщин. Но твиты появились позже, а там дело кончилось почти международным скандалом.

Однако иногда комплименты творят чудеса. Австралийка перестала гнаться за идеальными фотографиями, а всё из-за одной фразы маленькой дочки.

Как правильно делать комплименты девушке? – Пипсик

Каждый мужчина сталкивался с определенной проблемой при общении с дамой, а точнее с тем, как правильно сделать комплимент девушке. Здесь важна психология. Иногда человек знает, что он хочет сказать женщине, но не понимает какие слова для этого подобрать. А ведь согласитесь, что в общении с девушкой, в особенности на начальном этапе, комплименты просто необходимы.

Когда мужчина подчеркивает какие-либо достоинства дамы, говоря ей «правильно» подобранные слова, он может вызвать с ее стороны к расположение к своей персоне. А именно этого и хочет мужчина, говоря девушке комплименты.

  1. Находим, за что сделать комплимент

Первым делом вам необходимо выяснить, что именно девушка любит и ценит в себе. Часто дама может смущаться в момент, когда ей делают комплименты. Но, если она будет с этим согласна, то она воспримет это положительно. Запомните чем она гордится, и в подходящий момент похвалите ее за это.

  1. Узнайте над чем она работает или какую проблему пытается решить

Каждый человек любит, когда его работу ценят. Поэтому если парень знает над чем она трудилась, но девушка сомневается в результате своей работы, то он непременно должен ее похвалить. Причем, лучше если вы будете честны с ней, а не скажете что-либо просто для того, чтоб сделать ей комплимент.

  1. Узнайте, что она ценит в людях

Проанализируйте ваши разговоры, вспомните, что больше всего она ценит в людях. Похвалите ее именно за это. Может она озвучивала, что кто-то очень целеустремленный, а она не такая. Похвалите ее именно за то, что вы видите как она идет к своим целям. И вас это восхищает в ней.

  1. Скажите ей о внешности

Возможно, она считает себя не достаточно красивой, сделайте ей комплимент по поводу ее внешности. Ведь она вам нравится.

Только перед тем как говорить комплимент, нужно хорошо подумать, есть ли у нее на самом деле качество, которое вы хотите в ней подчеркнуть. Если окажется что это совсем не так, она поймет что вы лукавите. Что негативно скажется на дальнейших отношениях.

  1. Хвалите ее за то, что она личность

Так же комплимент можно сделать по поводу того, что у дамы есть своя точка зрения, свой характер. Скажите, что вы очень цените в женщинах именно эту черту. И если внешность у нее так себе, то это лучшее за что ее можно похвалить.

Подумайте хорошенько, что вам нравится в ее личности, и «превратите» это ее качество в комплимент.

  1. Хвалите достижения девушки

Если у вашей избранницы есть какие-либо достижения, не важно в какой области, обязательно скажите ей об этом. Поразмышляйте над тем, что больше всего вам в ней нравится. Возможно, она помогла кому-то или правильно поступила в сложной ситуации. Все это повод для того, чтоб сделать ей комплимент.

Мы уже разобрались, какими должны быть комплименты, но… как же сделать так, чтобы они всегда были «в тему» и максимально ненавязчивы? Здесь тоже существует несколько простых правил:

Будьте честны

Вы должны говорить только правду, поэтому комплименты должны отвечать реальности. У многих девушек очень хорошо развита интуиция, они с легкостью распознают лицемерие. Причем они могут  и не показать вам этого, но им как минимум, будет неприятно.

Подходящий момент

Очень важно произносить комплименты вовремя. К примеру, когда нужная тема была затронута. Именно в этот момент вы должны похвалить даму. Если же похвала прозвучала в «неподходящий» момент, то это может в некотором роде задеть и унизить девушку.

Физический комплимент

Не обязательно озвучивать свои комплименты, их можно показать своими действиями по отношению к девушке.

К примеру, если она работала физически, сделайте ей массаж шеи или спины. Если же она сделала что-то приятное для вас, приготовьте ей ужин.

Какие комплименты нельзя говорить женщине?

Если реакция на ваш комплимент была неожиданной, не вздумайте сказать даме, что она зазналась. В этот момент нужно сказать, что она вправе вам не верить, но вы говорили искренне.

Каким бы чудодейственными не казались ваши комплименты, все же существуют моменты, которых желательно избегать, как минимум первое время после знакомства:

  1. Не делайте комплименты, которые относятся к определенным частям ее тела, например: попе, груди, ногам. Со временем эта черта может стать не такой уж привлекательной, а у девушки появятся комплексы. Но если речь идет о глазах или руках, то эти зоны «безопасны».
  2. Если вы недавно знаете женщину, не делайте ей комплименты с сексуальными намеками. В противном случае вы произведете на нее не особо хорошее впечатление.

Но, если девушка вам довольно близка, такие комплименты использовать можно.

  1. Комплименты не должны быть оскорбительными. Вам может казаться, что комплимент уместный, но со стороны он будет звучать как оскорбление.

Вывод:

Если девушка вам действительно очень нравится, то важно не допускать ошибок в комплиментах. Учтите, что от них может зависеть дальнейшее развитие вашего общения. А допустив грубую ошибку, вы можете полностью лишить себя возможности построить с ней отношения.

Как правильно делать комплименты

Правильный комплимент — это верный способ проложить себе путь в сердце женщины. Да и в сердце мужчины тоже, ведь представители сильного пола не меньше прекрасных дам любят приятные слова в свой адрес. Хотя они и не всегда готовы в этом признаться.

Ошибкой было бы считать, что только мужчинам необходимо время от времени вворачивать комплименты в разговоре с дамами. Искусство красиво и уместно сделать комплимент может пригодиться в деловой сфере — например, в рамках фуршета на корпоративной встрече. Или при знакомстве с родителями будущего супруга. Так что нельзя считать комплименты только мужским оружием — они сослужат хорошую службу абсолютно любому.

Конечно, без комплиментов никуда в любви, начиная с самого первого свидания. Как не превратить комплимент в сальную шутку или обидную похвалу свысока?

1. Комплимент должен быть уместным. Это главное правило. Он хорош тогда, когда сказан в правильное время и в подходящей ситуации. Если вы фривольно оценили декольте собеседницы, а эта собеседница — жена вашего начальника (или ваш начальник) — может возникнуть неловкая ситуация.

2. Комплимент нельзя путать с лестью. Если вы начинаете расхваливать партнера с ног до головы, он может почувствовать фальшь ваших слов, а слова, за которыми нет правды, обесцениваются. Не хвалите, чтобы просто похвалить. Хвалите за дело! У любого человека есть что-то, чем он гордится, будь то черты внешности, качества характера или умения. «Ты очень красива в этом платье», «Ты отлично водишь машину», «У тебя получается замечательный пудинг» — все эти слова не витиеваты, но, сказанные к месту, они очень обрадуют адресата.

3. Внимание к деталям. Чтобы избежать стандартного «Прекрасно выглядишь», обратите внимание на что-то конкретное, к примеру, на прическу или на аксессуары.

4. Комплимент — не обязательно оценка внешности. Если перед вами явно неглупая дама, вы вполне можете оценить и ее эрудицию. А может быть, она старается быть начитанной и интересной? В таком случае тоже можно сделать комплимент — ведь вы заметили в ней стремления показаться перед вами интеллектуалкой, а не пустышкой? Из этого проистекает следующий совет.

5. Старание заслуживает комплимента. Обратите внимание на то, каким человек старается быть, над чем работает, развивая себя, чего бы хотел достичь. Если ваша подруга или знакомый учит иностранный язык, похвалите произношение (или отметьте, что словарный запас стал шире, помним, что льстить на пустом месте не нужно). Человеку, записавшемуся на танцы, можно сказать «Ты двигаешься гораздо грациознее» или «Теперь у тебя такая красивая походка» (но не «Ты классно танцуешь», если вы этого сами не видели — вы ведь говорите правду, а не выдаете комплименты авансом).

6. Лучший комплимент — не банальный. Проявите фантазию, чувство юмора и изобретательность. Иногда вы можете сделать комплимент, которого от вас не ожидают, и это всегда оказывает превосходный эффект. Правда, нужно быть осторожнее и не пересечь грань — к примеру, не задеть своими остротами восприимчивую собеседницу.

7. Избегайте двусмысленного комплимента. Вроде «Как тебя стройнит это платье!». Женщина, которой вы это скажете, может решить, что в ваших глазах она полновата, и только в этом платье выглядит симпатичной. Хуже — только «молодит», вы еще и намекнете на возраст. Или, в случае мужчины «Ты такой накачанный на фоне этих хлюпиков!». А если без «фона» — выходит, не такой уж ваш избранник и красавец? Если он следит за собой и старается быть в форме, приятные слова могут получиться с подтекстом, да еще каким. Вообще, лучше не делать в комплиментах отсылок к недостаткам и не пытаться «учить» комплиментами. «Тебе так идет эта стрижка, на тонких волосах — самое оно!» — не лучший способ порадовать девушку.

Помните, что желанный комплимент будет удачным, что бы вы ни сказали — даже неловкий или смешной, он получится трогательным. Так что запаситесь не только комплиментами, но и личной харизмой. Желаем вам удачи,

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

03.03.2017 23:35

8 правил, как правильно говорить комплименты женщине или мужчине

Содержание статьи

Комплимент – очень интересное явление. Его приятно дарить другим и получать самому. Он радует и женщин, и мужчин. Комплимент универсален.

При этом надо осторожно обращаться с ним, ведь неуместной похвалой можно смертельно обидеть человека. Комплимент обладает магическими свойствами. Чтобы овладеть этим волшебным потенциалом и направить его мощь во благо, необходимо применять следующие приёмы.

Как научиться говорить комплименты

Как правильно говорить комплименты? Для того, чтобы правильно сделать комплимент девушке или парню используйте следующие 8 приемов:

№1 – Используйте имя

Любой комплимент начинайте с имени человека. Комплимент должен быть индивидуальным. Использование имени не только выделяет человека на фоне окружающих, но и рождает у него положительные эмоции.

№2 – Говорите искренне

Фальшивая похвала сразу заметна. Она отталкивает собеседника и вызывает у него негативные переживания. Поэтому говорите комплименты только тогда, когда вы искренне хотите похвалить человека. Искренность рождает доверие между людьми.

№3 – Хвалите своевременно

Делайте комплименты по принципу «здесь и сейчас». Если вы увидели знакомую на улице в шикарном платье, то скажите ей это сразу. Не следует откладывать комплимент, чтобы через неделю где-нибудь в разговоре похвалить её платье, о котором она уже забыла.

№4 – Добавляйте интригу

Интрига – это как острая приправа для блюда. Используйте комплименты, которые человек может додумать сам. Позвольте его фантазии разыграться на полную мощь. Например: «Елена, поговорив с вами, мне становится понятно, почему вас так высоко ценят на работе».

№5 – Замечайте детали

Существуют комплименты общего характера. Например: «Ты прекрасно выглядишь». Но такие комплименты не индивидуальны, они произносятся для поддержания разговора. Более мощный комплимент – это тот, в котором присутствуют детали. Например: «Валера, твой новый галстук идеально подходит под цвет глаз». Благодаря такому приёму ваш собеседник понимает, что вы очень внимательны к нему.

№6 – Задавайте вопрос

Очень часто после произнесения комплимента разговор почему-то обрывается. Вы похвалили человека. Он сказал «спасибо», и на этом всё заканчивается. Чтобы этого не происходило, после комплимента задавайте отвлекающий вопрос. Например: «Марина, твои новые туфли просто восхитительны! Не подскажешь, где можно купить такую красоту?».

№7 – Вносите позитив

Говорите комплименты только тогда, когда вы в хорошем настроении. Так вы передадите позитивный настрой своему собеседнику. Не надо выдавливать из себя похвалу другому человеку, если вы не настроены на это. Такой подход только испортит ситуацию.

№8 – Сравнивайте с собой

Один из самых сильных приёмов – это сравнение с собой. Вы хвалите человека и одновременно несколько принижаете свои заслуги. Например: «Катя, ты просто умница! Сделала работу всего за два часа. Я обычно на неё трачу не меньше суток».

Грамотный и уместный комплимент – это всегда радость для человека, которому он адресован. Поэтому дарите радость окружающим! Начните прямо сейчас!

0 0 votes

Рейтинг статьи


Зачем и как нужно делать комплименты? | Психология

Помните советские плакаты в магазинах и столовых «Ничто не стоит так дешево и не ценится так дорого, как вежливость». Я бы немного подкорректировала — как улыбка. Без отмены вежливости. От улыбки станет всем светлей… Великолепная правильная детская песенка! Имя. Что самое сладкое для человека? Имя. Запомни имя, повтори его в разговоре — и человек это оценит. И, наконец, комплимент. Это отдельная тема.

Как вы считаете, можно научить людей делать комплименты от души? Или это дается только воспитанием и культурой? Ведь с помощью комплимента можно открыть любую дверь — вы показываете человеку его значимость, оцениваете его успехи. Он старался, а вы это заметили. Кому-то дается это легко. Человек откровенно восторгается вашими успехами, достижениями, вам это приятно. Но все ли УМЕЮТ делать комплименты?

Как показывает моя практика, многие люди стесняются их делать, а уж принимать — это просто катастрофа! Даже на нашем проекте многих раздражает, когда кто-то кого-то хвалит, но не их. Может, это внутренняя грубость или зависть к успехам других.

На тренингах по искусству продаж и по пикапу науке делать комплименты отводится несколько часов. Конечно, за эти часы вряд ли можно научить, но дверь в прекрасный мир открывают!

Почему людям проще обидеть кого-то, чем подарить комплимент? На одном из тренингов проводила упражнение «Горячий стул». Вызывается любой желающий. Садится на стул посередине комнаты. Все остальные участники упражнения по очереди говорят ему комплименты. Стул начинает «нагреваться». Главный участник становится красным от напряжения. С одной стороны, ему приятно услышать так много хорошего о себе, с другой — боится услышать что-то плохое. Хотя по условиям игры — говорим КОМПЛИМЕНТЫ. Но фишка в другом. Суть игры — понять щедрость участников. Увы, не более десяти внешних признаков — молодой, красивый, накачанный и т. д. Как будто боятся сказать лишнее. Как будто не знают прекрасных черт характера своего коллеги. И как же преображаются эти же самые участники в подобной игре «Черно-белый стул» в блоке «Черный»! Откуда столько негатива вылезает? И почему-то никто не думает, что следующий претендент на черный стул — он. Самым рьяным предлагаю его занять.

Не зря же называется умение делать красивые комплименты искусством.
Самое главное в комплименте — его искренность. Без этого компонента комплимент в лучшем случае вызовет улыбку, а в худшем — обиду и грубость. Существует даже словарь комплиментов. Вдруг ваша фантазия иссякнет! Как известно, денег и комплиментов не может быть слишком много. По законам этикета женщину разрешается перебивать только комплиментами.

Есть так называемые косвенные комплименты в бизнес-этикете — комплименты офису, бизнесу, команде. Человек — часть этого, и ему всегда приятно осознавать собственную значимость и заслуги. Подчеркните это тонко. Постройте мосты доверия. «Какой замечательный светлый офис! Да еще в центре!», «О! У вас работает команда профессионалов. Это приятно». Несколько положительных замечаний по поводу деловой репутации, образцовой работы фирмы или хотя бы интерьера деловых помещений никогда не повредят. Но комплиментов не должно быть слишком много! Иначе вас сочтут неуклюжим или неискренним.

Есть такой прием «горячее пятно». Использовать его просто. Находясь в офисе партнера, определите какой-либо предмет, к которому он эмоционально небезразличен и заведите короткий разговор об этой вещи. Это могут быть фотографии мужа, детей, кумиров или любимой собаки. Красивый письменный прибор, экзотические безделушки, картины на стенах — все может стать поводом для беседы и комплиментов. Все самое дорогое для души люди обычно держат рядом с собой. Прием «горячее пятно» пробивает самую толстую стену формализма.

Комплимент должен быть только о существующих достоинствах!
Кроме того, человек это достоинство должен осознавать и высоко оценивать.

А теперь о другой стороне медали — как правильно принимать комплимент? Есть старый анекдот. Когда француженке говорят комплимент, она улыбается и спокойно произносит: «Спасибо». Когда русской его говорят, она начинает оправдываться: «Я сегодня не в форме…»
Женщину никогда нельзя обезоружить комплиментом, мужчину можно всегда.
(Оскар Уайльд)

Как реагировать на комплимент?
Ответ простой и однозначный — просто поблагодарить и всё. Или улыбнуться и всё. Никаких возражений, никакого кокетства и уж никакого развития этой приятной для вас темы.

Соответственно, ваш комплимент должен быть таким, чтобы собеседник легко и непринужденно отреагировал — поблагодарил, улыбнулся и не кокетничал.

Предостережения:
Когда делаете комплимент — никогда не сравнивайте. «У вас такая красивая сорочка, не то, что у вашего зама», — а зам потом оказывается его сыном. Это случай из практики.
Будьте искренними, когда делаете комплимент. Не перебарщивайте и не хвалите то, что вам на самом деле не нравится.

Научиться этому нетрудно. Главное — захотеть! Дарите комплименты щедрее! Это так приятно!

«Как правильно делать комплименты женщинам, девушкам?» — Яндекс.Кью

Правило, определяющее эффективность комплимента, только одно — уместность. Как определить какой комплимент уместен?

Условно, все взаимодействия между людьми, можно разделить на 3 уровня:

1️⃣ Формальный

2️⃣ Неформальный

3️⃣ Интимный ( и это не про секс, но про близость)

Любое новое общение начинается с формального уровня. Не стоит даже пытаться перепрыгивать через уровни. Для успеха коммуникации лучше плавно, поэтапно переходить с одного уровня на следующий, как раз через комплименты.

На каждом уровне уместны определённые комплименты. На уровне формальном допустимы формальные комплименты, комплименты связанные с деятельностью и мастерством собеседника, с ситуацией, в которой оказались вы и те, кому вы делаете комплимент. Неформальный уровень допускает комплименты «ближе к телу», аксессуарам, одежде, тому, что касается тела, но телом не является.

И только на интимном, близком уровне отношений допустимы комплименты внешности человека: телосложению, губам, глазам.

Самая распространённая ошибка мужчин-это делать интимные комплименты незнакомой девушке. То есть , делать комплименты внешности девушки. В России вообще принято относится к внешности девушек как к первичным половым признакам. И редко какой мужчина не подчёркивает содержанием своего комплимента именно это отношение, в глазах девушки.

Разумеется, многие девушки сочтут это за хамство и невоспитанность. И в успех такая попытка мужчины не преобразуется. А девушка останется с неприятным осадком.

И не только от незнакомых мужчин женщины воспримут комплимент интимного содержания в штыки. Например, недавно была свидетелем того, как моему учителю незнакомая девушка сделала неуместный комплимент. Комплимент макияжу.

Перевожу: незнакомая, значит отношения только формальные, а комплимент на грани между неформальным и интимным. Такая комбинация рушит отношения на корню. На что мой учитель, женщина, дала совершенно уместный ответ, которым обозначила границы допустимого: «Я про личный бренд и SMM, а не про макияж…» Вот так комплимент стал мелкой неприятностью, для каждой участницы диалога. Кстати, в последующем они так и не смогли сблизиться.

Комплимент-это превосходный инструмент, задача которого не только озвучить содержание послания, но и донести собеседнику послание о вас самих. Показать насколько вы уместны, деликатны, и с уважением относитесь к границам собеседника. А именно это в вас и рассматривает ваш собеседник.

И самый приятный комплимент, это обещание того, или факт того, что человек, которому мы делаем комплимент находится в компании с адекватными людьми, а не с варварами. Комплиментом можно показать, какое общество ожидает человека, откликнись он на коммуникацию.

Кроме того, незнакомые мужчины, говорящие женщине что она красива, расстраиваются сами, получив в ответ -«да, я знаю». Почему-то мужчины ждут, что женщина должна его поблагодарить за то, что он озвучил ей, по сути, предложение сблизиться. При чем не поэтапно, а сразу перейти к делу, которое пока что интересует только его. Но, когда отношения между мужчиной и женщиной близкие, то женщина, действительно, с благодарностью отнесётся к таким словам. Потому что она уже специально для него красива, она уже ценит этого мужчину, доверяет ему, расположена к нему, выбрала его.

Как принимать комплименты

Удивительно большое количество людей не знает, как принимать комплименты. Что-то в нашем мышлении говорит о том, что мы не можем заслужить положительные отзывы, и поэтому любой, кто делает нам комплименты, должен либо лгать, либо заблуждаться, либо жалеть нас. Это тот самый сверхкритический голосок в наших головах, воплощенный вовне и проецируемый на других; как будто мало того, что мы подрываем себя, мы заставляем других подкапывать и нас.

Подумайте, какую пользу мы могли бы принести сами, с легкостью принимая каждый предложенный нам комплимент, даже если мы не совсем уверены, что человек, делающий нам комплимент, абсолютно искренен.Вместо того, чтобы подрывать нашу уверенность в себе, мы будем подпитывать ее. Вместо того, чтобы принижать наши достижения, мы будем продвигать их. И вместо того, чтобы разрушать отношения, мы будем укреплять их. В конце концов, комплимент — это своего рода подарок, и отказ от подарка оскорбляет человека, который его дарит, предполагая, что вы не цените его так высоко, как он ценит (скоро будет «ценить») вас.

Увы, уменьшение воздействия комплиментов — довольно сильный рефлекс у многих из нас. Как мы можем отменить то, что годы привычной практики сделали почти бессознательным? Вот список некоторых способов, которыми мы саботируем комплименты, а также несколько советов, которые помогут вам правильно настроиться на принятие комплиментов, которые вам делают.

Прекратите это делать:

  • Принижение себя: Одна из реакций на комплименты — сказать: «Я этого не заслуживаю» и перечислить причины, почему. Перестань.
  • Предполагая, что другой человек не действительно имеет в виду это: Иногда вы можете быть правы, но это не имеет значения. Реакция так, как если бы они это делали, обезоруживает любые скрытые мотивы, которые у них могут быть. С другой стороны, вести себя так, как будто они не имели в виду, когда они сделали , оскорбительно и заставляет вас выглядеть либо придурком, либо неудачником.Прекрати это делать.
  • Указание на ваши слабости: Комплимент касается не ваших слабостей, а ваших сильных сторон. У вас будет достаточно времени, чтобы сосредоточиться на исправлении ошибок позже; а пока наслаждайтесь осознанием того, что не нуждается в исправлении .
  • Отклонение комплиментов в адрес других: Мы часто реагируем на смущение от того, что нас выделяют для похвалы, отклоняя ее в сторону других. Другие могут быть достойны, но вы тоже.
  • Утверждая, что это все «везение»: Еще один способ отвлечь от себя смущающее внимание, с дополнительным бонусом, освобождающим вас от ответственности не только за ваши успехи, но и за ваши неудачи.
  • Заставьте их работать на это: Отрежьте длинный поток «нет, это было пустяки» и «я просто сделал то, что должен был сделать» и позвольте людям делать вам комплименты. Откладывать до тех пор, пока они не сделают это три или четыре раза, с каждым разом все настойчивее, эгоистично.

И вместо этого начните делать это:

  • Присвойте себе свои достижения: Вам удалось сделать что-то достойное похвалы не благодаря удаче, не по доброй воле других или по какой-либо другой причине, а благодаря вашим собственным усилиям и обязательствам.Даже если вы действительно оказались в нужном месте в нужное время, вы заслуживаете похвалы за то, что увидели возможность и воспользовались ею. Если вы не мечтаете не брать на себя ответственность за свои неудачи, сделайте шаг вперед и возьмите на себя ответственность за свои достижения.
  • Будьте благодарны: Как я уже сказал, комплимент — это подарок. Вы бы не отказались от подарка друга; относитесь к комплиментам так же.
  • Будьте честны и оптимистично смотрите в будущее. Если вы не указываете на свои слабости, это не значит, что вы не можете честно говорить о том, что вас ждет впереди.Но простого «Нам все еще нужно сделать x , y и z , но приятно видеть, что мы на правильном пути» будет достаточно. Не заставляйте кого-то тратить его усилия на комплименты, говоря им, что то, что они хвалят, вероятно, обречено на провал в долгосрочной перспективе.
  • Признайте свой вклад. Возможно, вы не единственный, кто заслуживает похвалы за хорошо выполненную работу, и это нормально, но помните, что вы также являетесь частью успеха своей группы.Не говорите: «Ну, Хассан и ЛаШона заслуживают всей похвалы»; вместо этого скажите: «Спасибо, я уверен, что Хассан и ЛаШона тоже оценят это».
  • Последующие действия. Если применимо, предложите привлечь человека, делающего вам комплимент, к вашему успеху. «Спасибо, Мария. Интересно, не хотели бы вы помочь нам, высказав несколько отзывов о…»
  • Будь добр. Говорить комплименты не всегда легко. Когда кто-то предлагает вам что-то одно, примите его легко и изящно.Отплатите один раз, если заслужили. Пусть люди знают, что вы цените их за то, что они ценят вас.

Вам не нужно быть дерзким, высокомерным, сынком-сам-знаете-чего, чтобы хорошо принять комплимент (но это помогает — шучу!), просто достаточно уравновешенным, уверенным в себе человеком. Хорошая новость заключается в том, что овладение искусством получать комплименты помогает сделать вас более уравновешенным, уверенным в себе человеком, что, в свою очередь, принесет вам больше комплиментов. Да начнутся теплые пушистики!

Специальный бонусный совет: что-то хорошее, что кто-то говорит о вас, является «комплиментом»; что-то, что хорошо сочетается с чем-то другим, «дополняет» его.Комплимент заставляет вас чувствовать себя хорошо, как в « Мне сейчас хорошо».

Искусство принимать комплименты

Я люблю осыпать комплиментами своих друзей. Это быстрый и искренний способ показать, что я забочусь о них и восхищаюсь ими как личностями. Однако, когда дело доходит до комплиментов, я становлюсь довольно неуклюжим.

В прошлом, когда люди делали мне комплименты, моей естественной реакцией было сделать дерзкое лицо, прежде чем попытаться отмахнуться от их похвалы неловким смехом.

Дело не в том, что я ненавижу подтверждать утверждения; дело в том, что я не знаю, как ответить, чтобы правильно передать, как я ценю их похвалу, оставаясь при этом #скромным.

Я никогда особо не задумывался о своей реакции по умолчанию, пока не начал замечать, что я чувствовал, когда друзья отвергали мои комплименты в их адрес.

Если подумать, то комплименты подобны маленьким подаркам от друга. Если бы вы скривились или отмахнулись от подарка, как вы думаете, что почувствовал бы ваш друг? Изменив наше отношение к комплиментам, мы сможем найти способы говорить и получать их с меньшей неловкостью.

Итак, если ваша естественная реакция — нервно смеяться над комплиментами в свой адрес, вот несколько простых вещей, которые вы можете попробовать вместо этого сказать, чтобы получать комплименты с большим изяществом!


«О, это ничего.

Вы когда-нибудь использовали эту фразу, когда друг поздравлял вас с достижением? Этот ответ может создать впечатление, что вы умаляете его комплимент, и, возможно, ваш друг может почувствовать, что его отвергли.

Вместо этого попробуйте сказать: «Спасибо! Очень мило с твоей стороны.

Знайте себе цену — ваш друг признает ваши усилия и достижения, поэтому не обесценивайте и не занижайте его мнение.Даже если вы не считаете то, что сделали, большим достижением, принятие поздравлений и похвал может мотивировать. Маленькие победы тоже не помешают!

И похвалу тоже передай. Отношения процветают, когда мы празднуем рост наших друзей, а не только себя (как этот парень).


«Нет, в этом ты намного лучше меня».

В качестве акта смирения у вас может возникнуть соблазн принизить себя, когда, например, вы находитесь в профессиональной среде, и коллега выражает восхищение вашим мастерством или талантом.Но, опять же, знайте себе цену!

Отвечая вышеперечисленным, человек, делающий комплимент, может оказаться в неудобной ситуации, когда ему придется отклонять вашу похвалу.

Попробуйте сказать: «От вас многое зависит!»

Вы не только поблагодарили их, но и показали, что признаете их мнение как человека, которого уважаете и которым восхищаетесь. Это также еще один способ избежать «битвы комплиментов», когда обе стороны просто осыпают друг друга, возможно, нерешительными комплиментами.


«Это была просто удача» или «Это все работа _____, а не моя».

Когда другие люди причастны к вашим достижениям, легко приписать кому-то еще, когда вы чувствуете себя некомфортно в центре внимания.

Вместо этого ответьте «Спасибо! Я ценю это, я тоже скажу _____ ».

Если вы примете похвалу и поделитесь ею с теми, кто в ней участвует, это поможет вам создать сообщество поддерживающих друзей.Когда мы можем открыто говорить о том, что нас восхищает в другом человеке, и получать то же самое взамен, мы расширяем возможности и его, и себя.

Не бойтесь звать друзей, если они отвергают ваши комплименты. Я уверен, что они оценят ваши усилия или, по крайней мере, будут знать, что могут с комфортом обсудить с вами неловкость по поводу похвалы.

Если ваше неловкое «я» все еще хочет исчезнуть, когда вам делают комплимент, просто не забудьте сказать простое «спасибо» перед бегом!

Фотография заголовка предоставлена ​​UBC Okanagan University Relations

Как принимать комплименты и почему это так сложно для некоторых

Когда кто-то делает вам комплимент, например, хвалит вас за хорошо выполненную работу или признает ваш уникальный талант, это должно быть приятно, верно? В конце концов, Карен Дональдсон, сертифицированный тренер по уверенности в себе и эксперт по общению и языку тела, говорит, что мы все стремимся к признанию и хотим знать, что нас ценят.Тем не менее, получение комплимента для многих может показаться совершенно неудобным. Таким образом, в результате «мы отвергаем это, отрицаем, преуменьшаем, полностью меняем тему или просто закрываем», — говорит Дональдсон.

По словам Тесс Бригэм, психотерапевта и сертифицированного лайф-коуча, низкая самооценка является серьезной причиной, по которой сложно принять комплимент и поверить в него. «Это называется когнитивным диссонансом, то есть дискомфортом, возникающим, когда две мысли, идеи или ценности несовместимы друг с другом, т.например, придерживаясь двух разных убеждений, — объясняет она. — Если вы не верите в себя и в свою способность что-то сделать, когда кто-то хвалит или хвалит вас, то вы не сможете принять комплимент или похвалу, потому что вы не верьте, что это правда».

К счастью, даже если комплименты заставляют вас съеживаться, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы укрепить приемные мышцы и повысить самооценку. Дональдсон говорит, что сиять безопасно, и учится принимать комплимент с изяществом демонстрирует уверенность в себе.Вот как начать.

Владейте своей ценностью

«Наша культура учит молодых людей, особенно молодых женщин, быть скромными и сдержанными, а также тому, что плохо быть «самостоятельным», — говорит Бригам. «Поэтому, когда кто-то делает вам комплимент, может показаться, что вы совершаете «ошибку», не отклоняясь или не придумывая причину, по которой вы действительно не заслуживаете похвалы».

В связи с этим Дональдсон советует отказаться от скромности и боязни затмить других и знать, что принятие комплимента не делает вас тщеславным.«Нет необходимости преуменьшать те великие дела, которые вы делаете хорошо, или то, кем вы являетесь», — говорит она. «Это нормально быть действительно хорошим в чем-то и знать это. Будь хорошим. Будьте велики. Будьте невероятными. Владейте им».

Не прерывайте комплимент

Дональдсон также советует не отмахиваться от добрых слов, как будто это не имеет большого значения. По ее словам, комплимент, каким бы маленьким он ни был, — это большая сделка, и важно признать его и позволить человеку выразить свою благодарность вам или тому, что вы сделали, не перебивая его, говоря, что это было пустяком.Вместо этого, когда кто-то хвалит вас, Дональдсон рекомендует активно слушать и получать похвалу.

Просто скажи спасибо

Иногда, говорит Дональдсон, неприятное чувство, возникающее при получении похвалы, вызвано не самим комментарием, а скорее незнанием того, как лучше всего ответить. Лучший подход, по ее словам, состоит в том, чтобы сделать это очень простым, с помощью «спасибо» или «я ценю это».Это может повлиять на ваше чувство собственного достоинства. «Если каждый раз, когда кто-то делает вам комплимент, вы оправдываетесь, это убеждение становится сильнее и сильнее, потому что такова ваша текущая реальность, — говорит Бригам. вы тренируетесь не только получать похвалу, но и бросать вызов своим негативным убеждениям о себе».

Люк Чан/E+/Getty Images

Бросьте вызов своему негативному мышлению

«Самый сильный голос — это голос в вашей голове, а это значит, что если вы не любите и не добры к себе, это не имеет значения. что вам говорят другие», — говорит Бригам.Это одна из основных причин, по которой некоторым людям неудобно получать комплименты.

Чтобы исправить это, Бригам рекомендует лучше осознавать негативные вещи, которые вы регулярно говорите себе, и заменять их словами, которые вы бы сказали кому-то, кого любите и о ком заботитесь. Например, делится она, если вы ловите себя на мысли, что вы глупы из-за ошибки, остановитесь и подумайте, что бы вы сказали любимому человеку в том же сценарии, и скажите это себе.

Потренируйтесь хвалить себя

Умение получать комплименты от других людей начинается с умения хвалить себя.«Каждый раз, когда вы делаете что-то, чем вы гордитесь, найдите минутку и похвалите себя за хорошо выполненную работу», — говорит Бригам. «Очень важно отмечать наши победы для нашего самоощущения и помогать оставаться мотивированными и взволнованными для решения новых задач».

Воспринимайте это как выгоду для обеих сторон

Наконец, также может быть полезно посмотреть на комплимент с точки зрения того, кто его дарит. Дональдсон отмечает, что получение полной похвалы — это возможность как для вас, так и для человека, делающего вам комплимент, чувствовать себя хорошо. » Когда кто-то выражает или получает благодарность, выделяются гормоны счастья — серотонин и дофамин», — объясняет она. Таким образом, вы подрываете комплимент или отмахиваетесь от него, как будто это ничего не значит, лишает вас обоих этой радости.

Научитесь принимать чертовски комплименты

Фото: fizkes (Shutterstock)

Есть причина, по которой это называется «принятие» комплимента — это настоящее обязательство получить похвалу. Вы хотите сделать это таким образом, чтобы чувствовать себя смиренным, уверенным и добрым одновременно.Но как?

Мне приходится сознательно работать над тем, чтобы не уклоняться от комплиментов и не отказываться от них напрочь, но от этого всем участникам становится хуже от общения. (Конечно, это предполагает, что вы хотите, чтобы принял чью-то похвалу, и вас не смущает грубый кокетливый призыв «принять комплимент».)

Комплименты должны внушать чувство гордости, но часто они принести много беспокойства, тоже. Если вас смущает похвала, вот несколько советов, как изящно принять проклятый комплимент.Попробуйте их если не для собственного самоуважения, то ради всех окружающих.

Не преуменьшайте значение комплимента

Ваше желание опровергнуть комплимент может быть рождено смирением, но оно происходит за счет того, кто делает комплимент. Подумайте об этом: что другой человек должен делать в этой ситуации? Продолжать бороться с вами с похвалой, пока вы не примете ее? Согласитесь, что они были неправы, и что вы все-таки не великий? Любой ответ вроде «это неправда» или «спасибо, но…» служит только 1.заставит вас чувствовать себя хуже, и 2. заставит говорящего комплимент чувствовать себя неловко. Вместо этого сделайте паузу, чтобы подавить желание преуменьшить похвалу. Как мы подробнее расскажем ниже, иногда «спасибо» — это все, что вам нужно.

G/O Media может получить комиссию. Визуальные эффекты 4K можно использовать вместе с устройствами Wi-Fi 6 и даже предоставлять доступ к некоторым службам прямого эфира.

Избегайте битвы за комплименты

Как и в предыдущем случае, естественно хотеть перенаправить комплимент, как только вы его получили. Возможно, вы инстинктивно сделаете комплимент тому, кто сделал комплимент, но следите за собой. Вы можете оказаться в бесконечной битве за превосходство в комплиментах. Если вы собираетесь похвалить другого человека, не пропускайте то, что он вам сказал; убедитесь, что вы правильно признали и поблагодарили их в первую очередь.

Сделайте комплимент самому себе

Один из способов сделать комплимент более естественным — выразить благодарность.Даже если вы боретесь с перфекционизмом, неуверенностью в себе и самоуничижением, вы можете направить свою энергию на то, чтобы сделать комплиментарному человеку приятно. Например, попробуйте сказать: « Спасибо, вы всегда делаете самые лучшие комплименты » или « Я ценю, что вы нашли время сказать это, у вас такой способ со словами ». Делая это, вы оба принимаете их похвалу и заставляете их гордиться собой.

Имейте готовый ответ

Один из верных способов справиться с боязнью комплиментов — зафиксировать фразу любезности.Вот несколько примеров:

  • «Спасибо, вы сделали мой день лучше».
  • «Это много значит, я очень много работал над этим!»
  • «Спасибо, что заметили».
  • «Я рад, что ты так думаешь».

Если вы знаете, что окажетесь в ситуации, когда кто-то может похвалить вас, подготовьтесь с ответом в заднем кармане.

Используйте «спасибо» как полный ответ

Если вы сомневаетесь, не раздумывайте.Примите комплимент за чистую монету, сказав «спасибо», а затем позволив разговору двигаться дальше.

Фактор языка тела

Вы когда-нибудь говорили кому-то комплимент только для того, чтобы он избегал зрительного контакта, скрещивал руки и искал способ уйти от разговора? У того, кто делает комплимент, остается чувство вины, как будто его похвала принесла больше вреда, чем пользы.

Ваш язык тела имеет решающее значение для любезного принятия комплимента. Постарайтесь установить зрительный контакт и улыбнуться, говоря: «Спасибо.«Даже если вы нервничаете в своих словах, язык вашего тела может иметь большое значение, чтобы показать подателю жалобы, что его слова ценны.

Прежде всего постарайтесь поверить в комплимент

Самый простой способ принять комплимент — поверить, что вы заслуживаете похвалы. Легче сказать, чем сделать, но все вышеперечисленные советы будут намного проще, когда вы сокрушите голос в своей голове, который отказывается принимать комплимент.

Если кто-то не облизывает ваши сапоги по какой-то причине, есть несколько случаев, когда кому-то необходимо сделать все возможное, чтобы сделать вам комплимент.Скорее всего, вы действительно заслужили это. Повезло тебе. (Я делаю вам комплимент. Примите это, черт возьми!)

Искусство отзывов и комплиментов — отдел кадров

Предоставление обратной связи

Умение давать обратную связь и критику таким образом, чтобы человек, с которым вы разговариваете, воспринял это и научился у него, может стать лучшим инструментом лидера для создания эффективной команды. Это инструменты, которые лучшие из лучших используют, чтобы сделать свои команды сильными.

Примите во внимание приведенные ниже советы, когда в следующий раз будете предлагать преподавателям или сотрудникам конструктивную критику, чтобы они не побежали в поисках укрытия или не сказали: «Нет, спасибо.Вместо этого они увидят в этом возможность для роста, и ваша команда будет расти вместе с ними.

  1. Честно взгляните на то, откуда вы пришли . Если есть некоторый гнев или негодование по отношению к члену команды, то вы, вероятно, не лучший человек, чтобы дать им совет.
  2. Начать и закончить комплиментом . Найдите что-нибудь хорошее, что можно сказать о члене вашей команды, это поможет ему или ей принять ваш совет. В конце разговора это поможет вашим преподавателям или сотрудникам почувствовать, что они не неудачники и что вы не злитесь.
  3. Слушай свой голос . Тон вашего голоса может сообщать столько же (если не больше), сколько и слова, которые вы выбираете. Если в вашем голосе есть резкость, вашему преподавателю или сотруднику будет сложнее принять ваш запрос.
  4. Зрительный контакт важен . Это помогает вам обоим оставаться сосредоточенными и говорит об искренности. Это также поможет вам оставаться в теме. Если вы работаете за компьютером или чем-то заняты, остановитесь и посмотрите на собеседника.
  5. Выберите лучшее время и место . Никогда не критикуйте публично, в присутствии другого человека или когда вы, ваш преподаватель или сотрудник слишком устали или голодны, чтобы справиться с этим должным образом. Если вам физически некомфортно, возможно, вы не в лучшем настроении, чтобы говорить о сложной теме.
  6. Делайте все возможное, чтобы никого не обидеть . Используйте мягкое начало, за которым следует мягкое внушение. Например, вы можете сказать: «Мне очень нравится, как вы разговариваете с вашим научным руководителем. Если бы вы разговаривали с ними таким же образом, вы бы получили лучший ответ от преподавателей или сотрудников.
  7. Говорить о поведении, а не о человеке . Обратная связь — это не оскорбление чьего-то поведения; речь идет о том, чтобы сказать ему или ей, как стать лучше. Например, вы никогда не скажете ребенку: «Ты — ошибка». Вместо этого вы бы сказали: «Вы сделали ошибку».
  8. По возможности используйте мягкий юмор . Если вы сможете высказывать критику беззаботно, она будет воспринята гораздо более позитивно. Юмор не умаляет серьезности отзыва, который вы даете, он на самом деле помогает человеку, получающему указание, раскрыться и принять его.
  9. Работайте с членом вашей команды над улучшением ситуации . Это поможет ему или ей внести соответствующие коррективы раньше, чем позже. Это также укрепит вашу связь в команде. Вносить изменения легче, если у вас есть кто-то, кто вас поддерживает.
  10. Не кричи . Как только вы попросили члена вашей команды о том, что вам нужно, отпустите его. Если вам нужно попросить кого-то сделать что-то четыре раза, я могу пообещать вам, что человек, о котором идет речь, слышал, что вы хотите сказать.Если вы пришли к соглашению или согласились не соглашаться, отпустите это и двигайтесь дальше, держать обиду — пустая трата времени.

Что сказать дальше…

Большинство людей согласны с конструктивной критикой. Но на самом деле мало кто. Любая критика причиняет боль, даже если она сделана правильно.

Когда кто-то плохо реагирует на конструктивную критику, он обычно:

  • Разозлиться.
  • Защититесь.
  • Замолчи и отключись.

Ключ для человека, дающего конструктивную критику, должен быть подготовлен с помощью следующих ответов:

  1. «Я понимаю.  Не отвечайте на гнев, оборону и молчание одними и теми же эмоциями. Важно сохранять спокойствие и выражать свое понимание. Верните вещи к производительности или поведению, которые являются проблематичными.
  2. «Итак, что вы говорите…»  Хорошо практикуемый прием в общении — повторение того, что кто-то сказал, в краткой форме. Это заставляет людей действительно чувствовать, что вы слушаете. (Надеюсь, вы слушаете.)
  3. «Мы можем работать над этим вместе.”  Конструктивная критика бесполезна, если не сосредоточиться на решениях. Вы не можете критиковать, а затем сказать: «Давай, разбирайся». Сделайте это задачей «мы», а не «вы».

Иногда вы ничего не можете сказать, чтобы улучшить ситуацию. Может пора сделать перерыв. Предложите последующую встречу, предоставив каждому человеку возможность подумать и выяснить, как будет обрабатываться конструктивная критика.

У вас есть примеры комплиментов?

При подаче BOTBIP делает комплименты не для того, чтобы льстить или подлизываться, а для того, чтобы искренность.Самое главное в комплименте — быть искренним, эти комплименты, как правило, самые запоминающиеся. Вот несколько основных советов с примерами:

1. Использовать имя человека при комплименте. Это привлекает внимание человека. Кому не нравится слышать свое имя или чувствовать себя хорошо, когда тебя узнают? Сказать «Джек, сегодня хорошо выглядишь» вместо «эй, ты хорошо выглядишь».

2. Состояние ваша оценка, а не предположение, что это предполагается. Будь то так же просто, как открыть дверь или помочь вам с проектом, не забудьте найти минутку, чтобы поблагодарить их.«Сьюзен, я очень ценю, что ты рано пришла в школу, чтобы помочь мне с моей домашнее задание.»

3. Быть конкретно, когда вы делаете комплимент. Лаура, отличный удар в правый верхний угол сети вчера». Это позволяет человеку пережить момент.

4. Многие люди забывают, что делать комплименты — это не просто говорить их прямо их, попробуйте сделать комплимент или поговорить с кем-то с другими людьми. Лучше чем распространять слухи или сплетни. И люди, которым вы говорите, думают о вас лучше.

5. Мы всегда готовы помочь, указывая на «не делать». Однако еще лучший способ — поощрять и обеспечить положительный отзыв в данный момент. Это поможет им связаться с свои сильные стороны намного быстрее.

6. Пока делать комплименты не помешает знать, как их получить. Предположим, кто-то сказал вам: «Ты хорошо сегодня выглядишь», некоторые из нас говорили что-то вроде: «О, нет, я выглядеть беспорядок. Сегодня утром у меня было всего 5 минут, чтобы собраться». , «Я был опоздала с работы и не успела по-настоящему его приготовить», — я просто вырезать и вставить кучу старых презентаций». Вы можете подумать, что это скромный поступок с вашей стороны, однако вы люди от комплиментов, говоря, что вы не знаете, о чем говорите, и вы также начинаете верить в то, что говорите другим.

7. Другой примеров комплиментов:

«Джефф, у вашей презентации было хорошее содержание, и вы преуспели в подаче»

«Мария, вы мало говорите, но когда комментируете, они всегда хороши»

«Грег, наблюдая за тем, как вы сохраняли терпение во время этого обсуждения с вашим дочь была действительно вдохновляющей»

«Джени, ты каждый день растешь во всех отношениях»

«Колин, Я очень ценю профессионализм, который вы вкладываете в свою работу, это отражается на компания и все мы»

«Фрэн, Я заметил, как вы заставили команду сосредоточиться на реальной проблеме, а не просто ругать Майка за его ошибки»

«Пенни, просто хотел отправить записку о том, что ты всегда в курсе всех моих материалы готовы для встреч, и я очень ценю это»

«Джеймс, Я знаю, что меня не любят гладить по спине, но я хочу, чтобы вы знали, что я часто наблюдаю за вами, и я чувствую, что многому научился»

«Каран, для кого-то, кто должен иметь дело с звонками и жалобами людей весь день, как вы отличная работа с тем, чтобы держать все это в перспективе и сохранять хладнокровие с клиент»

«Майкл, Я заметил, как ты всегда пристегиваешь ремень безопасности и не отвечаешь на твои сотовый телефон во время вождения»

«Нэнси, Я заметил, как ты склонен просто ускользать от банды, когда они придираться к кому-то»

«Мама, Папа, я очень ценю ежедневные лекции о том, как усердно и упорно учиться. проводить меньше времени в Интернете» (мы надеемся, что где-то в мире должен быть ребенок, который может сказать эти слова).

Как принимать комплименты и почему это так сложно — как работает общение

С одной стороны, комплименты являются своего рода предложением, которое требует своего рода структурно и обычно требует согласия. Поэтому, когда люди делают нам предложения или приглашения, на нас оказывается социальное давление, чтобы мы согласились. Цель одна – согласиться на комплимент как на предложение.

Но есть и противоречивая и конкурирующая цель: не заниматься самовосхвалением, не быть нескромным, тщеславным или высокомерным.Так что эти две вещи напрямую переходят друг в друга.

С одной стороны, существует структурное предпочтение согласия. Социальное давление заставляет согласиться на такое предложение, как на комплимент. А еще есть еще одно социальное давление, чтобы не заниматься самовосхвалением. Так что мы собираемся сделать?

Вот почему так трудно отвечать на комплименты. Мы хотим согласиться с и , мы хотим избежать самовосхваления. Мы не знаем, как сделать и то, и другое одновременно.

В итоге мы получаем все эти необычные формы ответов на комплименты.Я собираюсь перечислить типичные ответы на комплименты, которые Померанц перечисляет в своей статье.

 

Типичные ответы на комплименты

Кроме «Большое спасибо», которое я считаю самым вежливым ответом на комплимент, мы получаем эти необычные ответы, когда люди пытаются отреагировать на два одновременных давления. что комплименты ставят нас под.

1 . Понижение похвалы

Один из первых способов, которым люди выбирают реакцию на комплименты и на эти два конкурирующих давления, — это делать то, что Померанц называет понижением похвалы.Кто-то нас за что-то хвалит, и тогда мы повторяем похвалу, но более скромно.

Это способ принять комплимент, но показать людям, что мы не хотим заниматься самовосхвалением. Поэтому мы понижаем рейтинг того, за что нас хвалят.

Вот несколько примеров.

Лицо 1: «Мне предложили полную стипендию в Беркли и Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе».

Человек 2: «Это фантастика.»

Человек 1 : «О, разве это не хорошо?»

Этот человек понизил оценку с «Это фантастика» до «Разве это не хорошо».Это показывает скромность и нежелание заниматься самовосхвалением.

Человек 1: «О, это было просто прекрасно.»

Человек 2: «Ну, спасибо. Я думал, что это было очень мило.»

Этот человек получает комплимент и говорит: «Ну, спасибо». Так что они действительно принимают комплимент. «Я думал, что это было довольно мило». Но мы переходим от красивого к довольно приятному. Это понижение похвалы, и это показывает, что мы принимаем комплимент, но мы также драматизируем, что мы не хотим заниматься слишком большим самовосхвалением, понижая комплимент до меньшей формы комплимента.

2. Несогласие с комплиментом

Еще один распространенный способ ответить на это двойное давление, в которое нас ставят комплименты, — это просто не согласиться. Несмотря на структурное предпочтение согласия на такие предложения, как комплименты, иногда норма против самовосхваления настолько сильна, что мы просто не соглашаемся с комплиментом.

Давайте посмотрим, чтобы увидеть примеры этого.

Человек 1: «Ну и дела, дорогая, ты хорошо выглядишь в этом платье.»

Человек 2 : «Ты правда так думаешь? Это просто тряпка, которую дала мне моя сестра.»

Я думаю, что это один из самых распространенных способов, которым мы отвечаем на комплименты о том, как мы выглядим, — это снова не согласиться и очернить то, что хвалили. И это своего рода способ показать нашу скромность.

Человек 1: «Вы отлично справились с уборкой дома»

Человек 2 : «Ну, я думаю, вы не видели детскую комнату»

Кто-то хочет похвалить нас за уборку А потом мы не соглашаемся и говорим: «Ну, мы действительно не очень хорошо поработали.Вы не видели эту другую комнату, которую я не убирал». Это разногласия, и вы видите их все время. Если вы когда-нибудь задумывались, почему мы это делаем, то это потому, что мы чувствуем давление, чтобы не заниматься собой. — похвала, тщеславие или высокомерие

3. Измените ссылку комплимента

Еще одна стратегия, которую мы используем, чтобы избежать самовосхваления, заключается в том, чтобы изменить ссылку комплимента на что-то другое, чем мы сами Кто-то делает нам комплимент, а затем мы переключаем внимание на что-то другое, кроме нас самих.Это снова способ драматизировать нашу скромность и наше нежелание заниматься самовосхвалением. Давайте посмотрим на это.

Человек 1: «Ты хороший гребец, дорогая.»

Лицо 2 : «Ну, на них очень легко грести, они очень легкие».

Они смещают представление о себе как о хорошем гребце на то, что дело действительно в лодке, а не в гребце. Это изменение ссылок как способ драматизировать нашу скромность и наше нежелание заниматься самовосхвалением.

Персона 1 : «Красиво.»

Человек 2: « Разве это не мило?»

Человек 1: «Да, это действительно так.»

Персона 2: «Она соткала себя, как только была создана.»

Это способ сместить акцент с себя на другие вещи, чтобы подчеркнуть нашу скромность.

  4. Возвращайте комплименты

Последний способ, которым мы отвечаем на комплименты, — это еще один способ смещения ссылки, когда мы просто возвращаем комплимент.Кто-то делает нам комплимент, и вместо того, чтобы принять комплимент или не согласиться, мы просто отвечаем на комплимент тем же. Покажем пару примеров этого.

Человек 1: » Ты говоришь очень мило.»

Человек 2: «Да, ты тоже очень хорошо звучишь.»

Есть простой ответ на комплимент.

Человек 1: «Хорошо выглядишь.»

Человек 2: «Отлично. Как и ты.»

Это просто ответы на комплименты.Это способы смещения ссылки с себя на что-то иное, чем я. Они драматизируют скромность. Они позволяют нам подчиняться этому социальному ограничению против самовосхваления и решают эту проблему за нас.

Резюме

Вот несколько примеров того, почему на комплименты так трудно отвечать.

Они поставили нас в затруднительное положение между принуждением согласиться с кем-то, кто делает нам щедрое предложение, вроде комплимента, и принуждением не заниматься самовосхвалением.

Мы попали в двойную ловушку, отсюда и неловкость, которую многие из нас испытывают, когда пытаются ответить на комплимент.

Каждый из них дает вам несколько вариантов ответа на комплимент. Вы можете сместить ссылку. Вы можете участвовать в этом понижении похвалы, когда кто-то говорит что-то совершенно замечательное. Вы скажете: «О, это очень мило». Или вы можете вернуть комплимент. Это три основные стратегии, или вы можете не соглашаться.

Я думаю, что с точки зрения любезности лучший способ принять комплимент — это просто сказать: «Спасибо.