Можно ли встречаться на расстоянии: стоит ли оно того? — www.ellegirl.ru

Содержание

Отношения на расстоянии: есть ли там любовь💌

Таковы «побочки» современного образа жизни — путешествия за границей, обучение в других городах и длительные командировки давно познакомили нас с отношениями на расстоянии. Кому-то такая дистанционная связь дается легко, но большинству людей потребуется немало усилий и энтузиазма, чтобы расстояние не мешало чувствам.

Сразу скажем, что многие пары отлично справляются расстоянием. Часто такие сложности делают отношения людей прочнее и глубже. В то же время, парни и девушки признают, что сильных чувств для таких отношений мало — над ними придется поработать, научиться общаться по-новому и быть готовым к ошибкам в процессе «обучения» (своим и партнера). Также есть вещи, которые пары были бы рады узнать до того, как начали встречаться самостоятельно — их советы и инсайты мы включили в материал.

Мнение психологов и успешно практикующих отношения с дистанцией пар мы собрали здесь. Вместе с неочевидными минусами и плюсами, а также огромным списком советов — их будет полезно почитать даже традиционным парам. Спешим поделиться!

Кому-то такая дистанционная связь дается легко, но большинству людей потребуется немало усилий и энтузиазма, чтобы расстояние не мешало чувствам

Особенности

Как ни странно, самое главное отличие от обычных отношений — отсутствие физического контакта с любимым. Пугает здесь не только отсутствие секса, но и другие привычные, но недооцененные вещи — прикоснуться к партнеру или прогуляться с ним не получится. Отсюда и опасность отсутствия такого контакта. Общение на 80% состоит из невербальной информации. Благодаря физическому присутствию мы лучше понимаем друг друга и лучше чувствуем партнера.

Поэтому стоит быть готовым к тому, что недостаток присутствия партнера придется компенсировать. И в этом есть свои сложности, которые могут стать фатальными на расстоянии.

Итак, не каждому человеку будет хватать слов, чтобы не чувствовать себя одиноко. Мало того — не каждый человек умеет хорошо выражать свою симпатию устно. Возможно, переписки и созвоны — не ваш язык любви. В таком случае нужно быть готовым подбирать другие способы выражения чувств.

Недостаток встреч и постоянного контакта может привести и к ревности. «А вдруг она там уже не одна?». «А если он отлучился вовсе не в бар и не друзьями?». И такие вопросы могут начать копиться даже в не самой осознанной форме — у ревнивых людей такие мысли часто возникают «на фоне», но даже склонные доверять партнеру нередко ловят себя на том, что начинают терзать себя сомнениями.

А здесь мы писали подробнее о том, как избавиться от ревности. Рекомендуем прочитать и этот материал, чтобы быть готовым ко всему.

Несмотря на эти недостатки, пар, довольных своими дистанционными отношениями предостаточно.

Мнения

Интересно вот что: явление настолько распространено, что в Америке существует целый исследовательский центр изучения отношений на расстоянии. Любопытство ученых растет еще и из-за того, что дистанционных пар становится все больше с каждым годом. Сами исследователи считают главными причинами растущие тенденции к мобильности рабочей силы — современные профессии позволяют работать в любой точке мира, и сайты знакомств, где тысячи людей образовывают пары независимо от дистанции. Солидную часть пар составляют студенты, покидающие город второй половинки в пользу учебы.

На invme парни и девушки нередко находят пару из других городов и стран. Если отношения на расстоянии вас не пугают, то здесь мы подробно рассказывали, как знакомиться на сайте. К слову, потенциальную вторую половинку можно найти и среди земляков!

Показательна статистика по России: дистанционных семей здесь уже около 6%, а процент становится все больше из года в год.

То есть, неожиданно, но примеров успешных пар и даже супругов не так мало, хоть в обществе не принято верить в то, что отношения на расстоянии — не самая плохая альтернатива классическим отношениям.

Согласно опросам, около 56% людей считают, что отношения с дистанцией гораздо менее счастливые и крепкие. Большинство людей имеют и более радикальное мнение, говоря, что на расстоянии любовь не сохранить. Но есть хорошие новости: исследования доказывают обратное.

Например, глубинный опрос более 1000 респондентов (как из традиционных пар, так из дистанционных) не обнаружил никакой разницы в плане удовлетворенности опрашиваемых их отношениями.

Подробности удивляют: участники оценивали качество отношений по разным критериям и оказалось, что пары, живущие в одном доме не обгоняют по удовлетворенности пары из разных городов — даже в сексе и степени эмоциональной близости.

Также психологи отмечают, что для некоторых пар дистанция — даже более привлекательная опция, чем нахождение рядом. Все дело в том, что нечастые встречи — гораздо более ценные и качественные. К тому же, в таких отношениях нет места ни рутине, ни «бытовухе».

Выходит, если отношения все же предстоит перевести на дистанцию, поводов бояться не так много — статистика на вашей стороне! К тому же, есть у таких отношений и плюсы.

Плюсы

Вы проверите свои чувства.

Пожалуй, настоящая любовь без проблем поможет пережить преграды посерьезнее, чем расстояние. Так, если влюбленные проходят через длительную разлуку, а доверие и яркие чувства никуда не деваются, то вы можете быть уверены — вы действительно друг друга любите.

Вы узнаете своего партнера с неожиданных сторон.

Во-первых, вы наверняка познакомитесь и с отрицательными качествами партнера — узнаете, как он ведет себя в конфликтах и при недопонимании, действительно ли он готов работать над вашими отношениями, как ему дается стресс. А еще проявит оригинальность, ведь для проявления чувств придется искать необычные способы.

Отношения без ущерба саморазвитию.

Раз уж свободного времени у вас станет больше, его можно посвятить карьере, усвоению новых навыков, встречам с друзьями или тому, чем вы давно мечтали заняться. В один из свободных вечеров, например, можете заглянуть в наш блок, полностью посвященный саморазвитию — https://invme.com/ru/blogs/knowledge.

Тем ценнее встречи!

Даже в редких встречах есть свои плюсы — теперь вы будете переживать их ярче, а немногочисленные часы с партнером принесут гораздо больше радости (скорее вообще не будут похожи на эйфорию). Также нечастые встречи помогут «законсервировать» ваши отношения, сохраняя новизну — перенасыщение возникнет нескоро.

Пожалуй, настоящая любовь без проблем поможет пережить преграды посерьезнее, чем расстояние

Минусы

Отсутствие физического контакта.

Даже если чувства прочны, а пара глубоко связана эмоционально и духовно, без тактильности придется тяжело — ведь это один из самых привычных атрибутов отношений.

Ощущение одиночества.

Пары сталкиваются с парадоксом: несмотря на то, что любую свободную минуту они используют, чтобы перекинуться новостями или парой сообщений с любимым, они неизбежно скучают. И не всем удается справиться с этим чувством на расстоянии — нужны регулярные встречи, а видеться наверняка придется реже, чем хотелось бы обоим.

Привычка находиться в одиночестве.

Не исключено, что обилие свободного времени, возможность планировать свой день и не согласовывать дела с кем-либо еще приведет к тому, что физическое одиночество и независимость от партнера станут зоной комфорта. Потому воссоединение после длительной разлуки может происходить болезненно.

Недостаток внимания.

Нам нужна забота, плечо, чтобы рассказать про тяжелую рабочую неделю, внимание. Чувствовать себя любимым и желанным на расстоянии становится сложнее, особенно если не совпадут ваши темпы жизни и часовые пояса.

Ревность.

В условиях, когда партнер где-то там, один, сомнения неизбежно терзают даже тех, в чьих парах доверие бескомпромиссно. На расстоянии эта проблема нередко обостряется, ведь со временем провоцировать подозрения может даже одно неотвеченное сообщение или пропущенный звонок.

Недостатки отношений на расстоянии могут напугать, но без советов и способов сделать их менее значительными мы вас не оставим — все, чтобы сделать отношения на расстоянии комфортнее.

Советы

На первый взгляд, отношения на расстоянии кажутся довольно сложными, но подойдите к этому как к вызову или, напротив, веселому челленджу. Ведь ограничения — это всегда новые возможности!

Здесь мы собрали подводные камни от пар, переживших разлуку — то, что будет полезно знать до начала отношений на расстоянии. Надеемся, они вселят в вас уверенность и предостерегут от ошибок. А те счастливые пары, которых разделяют не десятки километров, могут взять на заметку новые способы общения и досуга — еще пригодятся!

Общаться много, общаться качественно

Первое, что придется делать в отношениях на расстоянии — общаться настолько часто, насколько получается. Более того — нужно стремиться к тому, чтобы ваше общение было качественным.

Чтобы ваш партнер не отдалялся от вас, представьте себе, что вы ведете личный дневник для другого человека — делитесь видео, фото, мыслями, впечатлениями, не забывайте рассказывать о том, что успели сделать за день. Все это поможет создать ощущение того, что человек все время на связи и, словно рядом, готов уделить вам внимание и поддержать.

Придется также поработать над тем, чтобы партнеры оставались частью жизней друг друга. Пусть партнер не выпадает из ваших будней — решайте вместе проблемы, придумывайте досуг на выходные. Если вместе с разлукой кому-то из вас предстоит основательный переезд и ремонт, вместе выбирайте мебель, предлагайте цветовые палитры. Или, например, помогайте в выборе одежды на шопинге. В общем, разделяйте вместе каждый момент и делитесь, даже мелочами вроде классной собаки на улице или тем, что ели на завтрак.

Определить место «встречи»

Важно определиться, где и как вы чаще всего будете вести переписки, чтобы:

а) избежать недопонимания,

б) не пришлось разрываться между рабочими чатами и второй половинкой или, того хуже, случайно выслать коллеге нечто, что, пожалуй, дозволено видеть только вашему возлюбленному.

Представьте: ваш статус в мессенджере практически весь день значится как «онлайн», но сообщение вашего парня или девушки не читаете, ведь в ближайшие пару часов вы можете позволить себе переписки только по работе.

Ничего страшного в том, что общением отчасти приходится жертвовать ради работы. Но лучше при этом лишний раз не давать партнеру поводы думать, что его игнорируют.

Проблема решается просто: либо договоритесь заранее, либо переведите общение на ту площадку, где «загруз» меньше. И уведомления не забудьте включить!

Видеосвязь

Позволяйте себе как можно больше созвонов «ни о чем», чтобы поддерживать хоть какой-то зрительный контакт в реальном времени. Это необязательно должны быть беседы с полным вовлечением — занимайтесь своими делами: проводите уборку или ходите за продуктами, редко перекидываясь фразами, планируйте совместные онлайн-ужины или даже засыпайте вместе. Все это поможет ощущать, что партнер ближе, чем на самом деле.

Подарки

Маленькие сюрпризы всегда поднимают настроение, но здесь они значат гораздо больше. Во-первых, это отличный способ проявить недостающее внимание. Во-вторых, даже крохотная безделушка, связанная с партнером, будет иметь сентиментальную ценность, ведь ее наконец можно ощутить физически.

Радуйте вторую половинку чем угодно: от букета цветов до любимого мороженого возлюбленного, а курьеры заботливо доставят ваш сюрприз. Но еще интереснее будет обмениваться посылками и письмами — попробуйте собрать коробку из приятных сувениров из другого города или даже страны, добавьте полезных вещей, которыми партнер будет постоянно пользоваться и чувствовать вашу заботу. Универсальные вещи: мягчайший шарф ближе к холодам, ежедневник или чехол для телефона с отсылкой к шутке, которую поймет только возлюбленный.

Альтернативы тактильности

Напомнить о себе физически можно неожиданным множеством способов. Расскажем об интересных девайсах.

Например, через фитнес-браслеты и умные часы можно посылать друг-другу сигналы в виде вибраций. Есть и более изящное решение в виде браслета Hey производства House Of Haptics. Это парные браслеты, с помощью которых пара может как бы касаться друг друга на расстоянии — стоит одному из обладателей коснуться своего браслета, как партнер в любой точке мира ощутит нежное сжатие запястья.

Также в интернет-магазинах найдутся подушки, имитирующие дыхание или сердцебиение партнера в реальном времени.

К тому же, и индустрия секс-игрушек не отстает!

Секс

Итак, будьте готовы к тому, что настоящий секс едва ли получится чем-то заменить. Зато справиться с отсутствием живой страсти поможет открытость, а с недостатком физического контакта — секс-девайсы.

В ассортименте секс-шопов найдутся самые разные варианты для дистанционного секса — как и индивидуальные игрушки, управляемые через Wi-Fi, так и парные, с возможностью синхронизации движений и вибраций.

Но даже такого «секса» будет мало. Поэтому не стесняйтесь напоминать партнеру, что он для вас все еще самый желанный, во всех смыслах. Если есть переживания по поводу возможного взлома и последующего слива пикантных сообщений и фотографий, то тут спасают секретные чаты в защищенных мессенджерах, где ничего не мешает вашим откровениям.

Договоритесь о встрече

Да, чтобы точно знать дату следующей встречи, нужно точно знать, когда вы оба будете свободны, а иногда и накопит немаленькую сумму на билеты для визита. Но иметь конкретику крайне важно — согласитесь, гораздо приятнее знать, что ваше следующее свидание произойдет через 5 месяцев приятнее, чем не знать вовсе. Это поможет не впасть в отчаяние обоим, а, напротив, создаст приятное предвкушение встречи.

Впрочем, не менее приятны и неожиданные встречи. Если есть возможность, делайте и такие сюрпризы друг другу.

Совместные хобби

Найдите нечто, что можно делать вместе даже на расстоянии. Вариантов здесь уйма.

Поверьте, есть много способов делать привычные для вас вещи онлайн — подумайте вместе!

  • Наверняка найдется не одна мультиплеерная игра или онлайн-версия любимой настолки, которая займет вас на выходные.
  • Быть может, вы оба давно хотели начать изучать французский? Возможности для совместного дистанционного обучения мы как раз собрали здесь — изучайте на здоровье!
  • Составьте список фильмов или сериалов к совместному просмотру.

Делитесь своим мнением и опытом отношений на расстоянии в комментариях — нам будет интересно почитать. Еще лучше, если у вас тоже накопились свои советы — делитесь смелее, ведь они будут полезны другим парам.

Стоит ли начинать отношения на расстоянии – HEROINE

Здравствуйте. Что делать, если нравится молодой человек, а мы из разных городов? И он говорил мне, мол, если бы не расстояние, то тогда бы все получилось. Частенько грущу из-за этого. Возможно, хотелось бы отвлечься и забыть его (хоть мы и общаемся в социальных сетях, не хотелось бы терять с ним общение).

Здравствуй, дорогая подруга.
Ах, география, безжалостная сука! Я искренне надеюсь, что к тому моменту, как я решилась ответить на твой вопрос, ты уже благополучно забыла своего парня и удалила вашу переписку, а сейчас живешь счастливо с кем-то, кто делит с тобой один почтовый индекс или хотя бы город. Если нет, то слушай, как жить дальше.

Хотелось бы сказать немного о самом феномене «любовь на расстоянии». В 16 я была влюблена в парня из Тбилиси — чудесный мальчик, с которым мы мечтали о совместном будущем, свадьбе и детях. Но суровая реальность и жизненный опыт отрезвили и привели к выводу: любви на расстоянии не существует без усилий.

Одно дело, когда вы познакомились, скажем, на курорте или в летнем лагере (видишь ли, свой возраст ты не уточнила) и влюбились, а потом судьба-злодейка развела: кончилась путевка. Здесь можно говорить о потенциальном воссоединении, планировать переезд или совместное будущее. Но если единственными свидетелями ваших отношений являются мессенджеры и ВКонтакте, то это фиаско.

Чтобы не разбивать твои мечты сразу, предположим, что у ваших отношений есть шанс. В таком случае от каждой из сторон требуется ряд вещей: серьезные намерения, настоящие чувства и желание шевелить жопой. Но сдается мне, ни того, ни другого, ни третьего ни у кого из вас нет и не было.

Ну камон, ты говоришь: «Хочу забыть его». Он говорит: «Вот если бы не расстояние…». Это так сильно противоречит понятию «романтика», что мне захотелось выпить за любовь, причем много, причем чего-то, что горит.
Истории о любви на расстоянии есть, о неумирающем чувстве писали и Лермонтов, и Набоков, и даже Достоевский. Похожи ли вы на героев-любовников из литературы? Не думаю. Ты уж извини за скепсис, но серьезными намерениями от твоего парня не пахнет, да и от тебя тоже.

Еще одна история из жизни: у меня есть друзья — идеальная иллюстрация того, что любовь побеждает все. Она живет в Чехии, а он — в России. Познакомились они летом, когда она гостила на Родине, влюбились, и понеслось. Думали, все кончено: летний роман, не более. Но не тут-то было. Желание быть вместе оказалось настолько сильным, что он бросил все, поступил в университет в Праге, и сегодня они до сих пор вместе, устраивают жизнь за границей всем одноклассникам на зависть.

Первое, что тебе нужно решить для себя, — насколько сильно этот парень нравится тебе, а ты — ему. Второе — готовы ли вы оба на серьезные шаги, которые изменят ваши привычные жизни в рамках зоны комфорта. Готовы ли тратить деньги на билеты, сменить работу и найти новое жилье. На фоне таких больших перемен нужно еще суметь сохранить чувства и не сдаться под шквалом стресса. Если нет, то, увы, он — герой не твоего романа.

В таком случае оставайтесь друзьями. Переписывайтесь, если такое общение не гонит залезть в петлю. В конце концов, иметь друга по переписке — это даже полезно: всегда есть тот, с кем можно обсудить сложный день и поделиться новостями и переменами в погоде.

При всей своей романтичности и любви к драматизму, я не верю, что ленивцы срывают любовный куш. Серьезные, долгосрочные отношения — это сложная работа, за которую не платят. Вот под этим я могу подписаться. Ради другого человека можно свернуть горы, и неважно, где он живет. Но всегда нужно реалистично смотреть на такие вещи: ты на суше, он — на море, вам не встретиться никак.

Ищи того, кто ради тебя сменит адреса и пароли, начнет жизнь с нуля, но и сама будь готова к потрясениям. Если это не про тебя, то оглянись: может, и в родном городе есть достойные мужчины, которые только и ждут, чтобы ты начала с ними переписываться.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

«Отношения на расстоянии» — Комьюнити Wonderzine

Как бы банально не было, но встречаться на расстоянии безумно сложно. От постоянной ревности некуда деваться, да и ссоры становятся не редкими…Срываешься по пустякам. Отношения на расстоянии, как ничто проверяет ваши чувства друг к другу.Вы с мч становитесь либо ближе, либо дальше.

В первом случае (когда вы с мч становитесь ближе) — отношения, безусловно, обречены на успех.

Во втором случае( когда вы с мч отдаляетесь друг от друга) — ну, что первое хочу сказать, не нужно этого допускать, отдавать свою заботу и любовь можно даже на расстоянии, но тут уж надо вдвоем стараться, а не тянуть всё на себе, как кобыле на поле. Во-вторых, идите на уступки, не надо показывать гордость…Просите прощения первыми.Неужели какая-то гордость важнее любви и счастья?!

Слушайте, что вам говорят, и ставте себя на место вашего мч.

Бывает, что когда долго не видишь своего ненаглядного, сразу видишь  кто к тебе подбивается в ухажеры, так вот, совет от меня…Просто возьмите и представте этого «ухажера» голым, лично я бегу скорее прочь , после такого полета моей фантазии.

Что касаемо измен, измену простить можно, но я не понимаю как можно простить то, что вместо тебя выбрали другую? Пусть выбрали на время, но всё же.По-настоящему любищий человек, даже в другую сторону не посмотрит.

Мужская измена воспнимается в нашем современном мире немного иначе, чем женская измена.

Для мужчин секс — как потребность.Как в туалет сходить, как поесть, как попить.

Секс может быть просто для того, чтоы справить нужду, но вот если мч поцеловал другую — это есть, ни что иное, как отдача своей души другой девушке.

Женская измена — это не для того, чтобы справить нужну.Девушки идут на измену осознанно, понимая все нюансы, и что из этой измены может следовать.

Самое главное в жизни — это, чтобы тебя просто любили и уважали как личность, ставили тебя во что — либо.  Каждому человеку рано или поздно становится нужна именно любовь. Поэтому берегите друг друга, не изменяйте, и будте любимы.♥

Про отношения на расстоянии: преимущества и недостатки

В мире современных технологий люди чаще всего выбирают знакомства по интернету. Это вполне логично, большинство постоянно заняты на работе и далеко не всегда имеют возможность живого общения. И вот представь, что ты уже давненько переписываешься с очаровательной девушкой на сайте знакомств или в социальной сети.

Вам очень интересно болтать, а спутница так и манит своей красотой. И тут все портит одно весьма существенное «но»: девушка живет не в твоем городе. Стоит ли давать шанс таким отношениям или все-таки лучше обращать внимание исключительно на дам по соседству?

Здесь стоит учитывать множество факторов. Когда речь заходит про отношения на расстоянии, далеко не все могут воспринимать подобное действительно серьезно. Поэтому я решила по максимуму ответить на все вопросы, касающиеся этой темы. Начну с плюсов.

Содержание статьи

Положительные стороны отношений на расстоянии

Это только на первый взгляд кажется, что таковых не существует. Однако далеко не каждая пара, постоянно находящаяся рядом друг с другом, может похвастаться гармоничностью в своих отношениях. Итак, я предлагаю тебе ознакомиться с перечнем плюсов такой романтики:

Вы друг другу не надоедаете.

А ведь это действительно очень важный момент. Любовь быстро превращается в нечто обыденное и скучное, что можно особо и не ценить, так как никуда твой партнер не денется. Девушка всегда рядом, она без умолку болтает и даже иногда раздражает. В отношениях на расстоянии такой проблемы нет. Партнерша банально не успевает тебе наскучить своим постоянным присутствием. Ты, кстати, тоже глаза не мозолишь.

И это особенно понравится закоренелым интровертам, которым свобода нужна сильнее воздуха. Помнится, я как-то встречалась с коллегой. Мы съехались, и я вытерпела целых 2,5 года, прежде чем окончательно свихнулась, собрала манатки и в спешке свалила в закат. Это было действительно невыносимо. Человек постоянно находился рядом. Складывалось впечатление, что его слишком много в каждом моем дне.

Быстро начались склоки и взаимные претензии. Даже интимная жизнь уже не радовала, так как незаметно почесать зад без комментария благоверного оказалось невозможно. Его зоркий взгляд находился повсюду. Честно говоря, до сих пор такие отношения вспоминаю с содроганием. Не уж, лучше видеться чуть пореже, но зато сохранить здравый рассудок.

Успеваете соскучиться.

Логичное продолжение предыдущего пункта. Когда не видишь человека не каждый день, то постепенно начинаешь хотеть оказаться с ним рядом, поболтать, прикоснуться к руке, вдохнуть запах волос. Прямо зефир в шоколаде, скажешь ты и окажешься совершенно прав. Отношения на расстоянии – это постоянное напоминание о том, насколько дорога девушка и что с ней намного лучше, чем в её отсутствие.

Новые впечатления.

Когда твоя девушка живет в другом городе или вообще стране, то каждая поездка к ней в гости оказывается маленьким приключением, наполненным яркими эмоциями. Это тебе не просто прогулка на соседнюю улицу к ларьку за шаурмой. Такой визит – прекрасный повод для совместного времяпрепровождения вне квартиры.

Меньше сплетен.

Как ни крути, а про отношения на расстоянии будет знать минимальное количество народа, если ты, конечно же, не проболтаешься (а парни любят хвастаться своими дамами, это я на практике уже поняла). Когда ты знакомишься с местной девушкой, рано или поздно вас замечают гуляющими вместе коллеги, друзья, родственники и знакомые.

Вот и повод для рождения слухов. А они редко когда помогают укреплять отношения. Это понравится любителям хранить свою новую пассию втайне от дружков. Мало ли кто на неё глаз положит из окружения.

Больше внимания и романтики во встречах.

Когда вы видитесь каждый день, то вторая половинка запросто может свинтить гулять с подружками в твой выходной вместо того, чтобы побыть рядом и посмотреть кино. А вот редкие встречи гарантируют теплый прием и максимум проведенного вместе времени. Отношение становится более трепетным, так как нет возможности увидеть любимого в любой момент по первому требованию.

Нет пресловутой бытовухи.

Это настоящий бич современных отношений. Если вы решили пожить вместе, то рано или поздно ежедневные обязанности начнут остужать пыл и вносить раздор в, казалось бы, идеальные отношения. Кто-то взорвется из-за не вовремя помытой чашки. Другой выскажет свое фи насчет долгого времяпрепровождения в ванной по утрам. В результате сил остается только на совместный ужин и сон по разным краям кровати.

Отношения на расстоянии – это всегда приятное волнение перед каждым свиданием, лучшее эротическое белье от девушки и желание любить её до конца своих дней от парня. Вряд ли вы при встрече будете рассуждать, кто пойдет в магазин за хлебом и чья очередь мыть скопившуюся в раковине грязную посуду. Просто наслаждаетесь любовью и долгожданным воссоединением. Никаких бытовых проблем.

Всегда есть о чем поговорить.

Что можно рассказать любимой, когда ты за целый день успел только наработаться от души, чуть-чуть перекусить никого не убить в офисе, хотя очень хотелось? Когда вы постоянно рядом, темы для разговора по душам рано или поздно заканчиваются. Если же вспомнить про отношения на расстоянии, то после каждого расставания сразу же хочется поделиться последними событиями из жизни.

А если тебе с девушкой не о чем поболтать после сеанса бурной любви, то, что же будет дальше? Секс в виде супружеского долга? Совместное проживание в качестве соседей по квартире? Поверь моему опыту, приятное общение на различные темы – это и есть залог крепких и гармоничных отношений. Так что не старайся все рассказывать в мессенджерах. Оставь что-то на длинные и романтичные вечера, проведенные вместе.

Есть время на хобби и работу.

Каждый человек должен иметь хотя бы немного личной свободы. Когда отношения забирают все, они начинают утомлять. Без отдушины партнер становится в тягость. Любовь на расстоянии – это гарантия уважения времени каждого. А еще – банальный глоток свободы.

Отсутствие контроля.

Многие люди, когда заводят отношения, начинают претендовать на звание строгого собственника. Обычно это до добра не доводит. Доходит даже до посещения работы в разгар трудового дня и донимания звонками с требованием здесь и сейчас сообщить, где ты на данный момент находишься. Ужасное чувство, честно говоря. Складывается впечатление, что за тобой постоянно следят. Так и до паранойи недалеко.

Когда же ты заводишь отношения на расстоянии, они уже подразумевают определенную личную свободу. Девушка сама настраивается на то, чтобы не доставать любимого в течение рабочего дня. А какая разница, когда ты все равно не проверишь по факту, в офисе он или гуляет. Не будет же дама срочно срываться с места и ехать в другой город, чтобы убедиться, что парень говорит правду.

Так что зачастую такие отношения имеют все-таки большую степень доверия между партнерами. В противном случае они не могут просуществовать долгое время.

В целом звучит вроде неплохо. Если подходить к такому раскладу с умом, то отношения даже на большом расстоянии всегда получат шанс на развитие и хорошее завершение. Но не обойтись и без явных недостатков. Теперь поговорим о минусах подобной романтики.

Проблемы отношений на расстоянии

За ними далеко ходить не нужно. Многие парни боятся такого вида встреч, так как имеется ряд определенных сложностей. Кстати, обычно девушки более легкие на подъем и вполне могут согласиться встречаться с мужчиной из соседнего города и даже страны. Вот список главных недостатков отношений на приличном расстоянии:

Редкий интим.

А кто сказал, что будет легко? Увы, но разница в километрах между вами просто не позволит наслаждаться друг другом по первому зову сердца (и не только). Иногда это перерастает в недовольство и раздражительность. Сам понимаешь, что происходит с недолюбленной женщиной, не маленький уже.

Усиливается ревность и недоверие к партнеру.

Это вполне логично, когда речь заходит про отношения на расстоянии. Мало ли что можно сказать или написать. По факту человека вообще нельзя никак проверить. И здесь уже вы либо учитесь доверять друг другу, либо неизбежно расстаетесь. Потому что постоянно жить в неведении и на нервах просто невозможно. У кото-то точно закончится терпение.

Есть риск не видеться долгое время.

Ситуации бывают разные. Например, аврал на работе, внезапная командировка или вообще эпидемия, как это ты успел понаблюдать совсем недавно. Если вы с девушкой живете в разных городах или странах, в любой момент могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, препятствующие встрече. И вот тут как раз и начинаются ссоры на почве недовольства.

Ну, представь сам. Дама ждала тебя, готовилась, планов понастроила, эпиляцию всего тела сделала, а ты взял и не приехал. Обидно до жути. Так что прежде чем соглашаться на любовь на расстоянии, трезво оцени все за и против данной затеи. Может, все-таки стоит поискать девушку где-нибудь поближе?

Тяжело морально.

Любить кого-то и не иметь возможность увидеть человека, прикоснуться к нему и банально поговорить по душам реально непросто. Не все пары выдерживают испытание расстоянием. Даже если раньше они жили вместе, то при новых обстоятельствах (смена работы, учеба в другом городе и т. д.) отношения нередко начинают разрушаться на глазах.

Одно только прощание чего стоит. У девушек порой возникает ощущение, что они своего мужика в армию в очередной раз провожают, так это все непросто.

Дорогостоящие поездки.

Настал момент поднять тему финансов. Иной раз между влюбленными встает вовсе не слишком большое расстояние, а отсутствие денег на регулярные поездки. Ведь ты же вполне можешь решить, что иностранная невеста – это лучший вариант. Но помни, что тебе придется регулярно её навещать на родине, стоит подобное удовольствие немалых денег.

Отсутствие свободного времени.

Занятость тоже никто пока не отменял. Далеко не в каждый город можно съездить за один день. А ведь на работе не объяснишь начальнику, что это настоящая любовь. Регулярные опоздания, прогулы или внеплановые выходные могут серьезно испортить твою репутацию и лишить теплого местечка в офисе (или у станка, у кого как). Стоит ли так рисковать карьерой ради девушки, с которой, может, еще и ничего не получится? Я бы не советовала.

Непонимание со стороны семьи и окружения.

Этот пункт в основном воспринимается как второстепенный. Но не все же взрослые мальчики настолько самостоятельные, чтобы напрочь забить на мнение других людей. Иногда подколки со стороны друзей и укор от родителей становятся камнем преткновения для отношений на расстоянии. Тебя вроде все и устраивает, но мама-то отговаривает тратить время и деньги на поездки в другой город.

Здесь уже все зависит от личной абстрагированности человека от внешних факторов влияния. Чем больше ты обращаешь внимание на мнение других людей, тем меньше остается шансов пройти свой жизненный путь самостоятельно и в удовольствие.

Мало общего с любимой.

Когда ты проводишь много времени вместе с девушкой, то вы невольно начинаете копировать повадки друг друга, заканчивать начатые партнером фразы или чувствовать внутренний мир. Про отношения на расстоянии я такого сказать не могу. Все-таки редкие встречи дают о себе знать. Вы более разрознены, абстрагированы и прекрасно обходитесь без ежедневного общения друг с другом.

С одной стороны, это не так уж и плохо. Ведь сильная созависимость является признаком нездоровых отношений. С другой, чувства тоже не такие уж и страстные. Просто хорошие друзья, у которых еще и секс иногда случается. Подобная форма любви подходит далеко не каждому.

Отсутствие определенности.

В этом случае намного сложнее планировать какое-либо совместное будущее. Неизвестно, как вас разведут с девушкой обстоятельства. А если у тебя нет возможности приобрести отдельное жилье или хотя бы его снять, чтобы туда перевезти свою избранницу? Да, проблемка. И непонятно, чем это все завершится в итоге.

Отсутствие должной серьезности.

К сожалению, многие люди относятся к отношениям на расстоянии скептически. Даже если ты сильно полюбил женщина, она вполне может рассматривать иногороднего кандидата на руку и сердце исключительно в качестве друга. Особенно это свойственно прагматикам, слишком трезво смотрящим на действительность. Ну никаких романтических мечтаний, ей-богу.

Чтобы не возникла подобная неприятная ситуация, когда один партнер воспринимает другого несерьезно, непременно проговаривай свое отношение к девушке. Пусть она точно знает, что ты не собираешься просто так к ней кататься, чтобы за ручку подержаться и погулять. Если ваши взгляды и цели не совпадают, такие отношения лучше закончить как можно раньше, пока еще не слишком больно.

Чаще всего финал наступает довольно быстро.

Как это ни печально, но про отношения на расстоянии не всегда удается рассказывать в позитивном ключе. Многие пары не выдерживают километров и просто расстаются. Очень тяжело любить человека, не зная точно, когда посчастливится встретиться еще раз.

Мой тебе совет, слушай только голос собственного разума и сердце. Кто бы что ни говорил, а любые отношения требуют вложений, как моральных, так и материальных. Если девушка однозначно стоит того, чтобы ездить к ней хоть на другой конец планеты, значит, все может получиться. Ведь при отсутствии желания можно забить на любовь, которая живет в соседней квартире.

Полезные советы

Чтобы твои отношения развивались как можно более гладко, я рекомендую принять во внимание следующие моменты:

Выбирай партнера хотя бы в своей стране.

Пускай это будут даже разные города. Но различия в обычаях, языках и менталитете в таком случае не будут мешаться на пути к личному счастью. А еще по стране намного проще и дешевле перемещаться на любом виде транспорта. Не усложняй себе существование. Помни, что ты живешь в России, это уже уровень хард.

Чем ближе, тем лучше.

С девушкой из соседнего города всегда встречаться проще. Это и на преодоление дальних расстояний тратиться не придется, и на работе сильно не скажется. Можно вообще уехать к ней в гости вечером, а вернуться утром сразу в офис. У меня есть один знакомый, который так со своей будущей женой 4 года встречался. И ничего, не развалился.

Больше общайтесь по видеосвязи.

Чем чаще люди смотрят друг на друга, тем крепче их отношения. Этот факт уже давно доказан с точки зрения психологии. Поэтому не ограничивайся только простыми звонками.

Регулярно путешествуйте вместе.

Если у тебя не получается выделять время на частые поездки к любимой, то каждый отпуск желательно проводить вместе. Так вы сблизитесь и не будете сильно скучать друг по другу. А еще это прекрасная возможность пожить вместе некоторое время без тотального переезда и грузовиков с коробками.

Поменьше претензий.

Любовь на расстоянии – это и так непросто. Стоит ли все усложнять скандалами? Научитесь как можно более спокойно общаться по телефону и в социальных сетях. Ведь при виртуальном разговоре человек может просто не понять интонацию предложения и обидеться на ровном месте.

Чаще планируйте общее будущее.

Это значительно укрепляет отношения и вносит в них толику теплоты, а также надежды на лучшее. Больше общайтесь, проговаривайте собственные желания и планы на дальнейшую судьбу. Почему бы и не пофантазировать немного?

Итак, мой вердикт таков. Отношения на расстоянии вполне могут существовать, но только если вы оба взрослые и самодостаточные личности, не страдающие склонностью к драмам и ревности. Только так подобная любовь может перерасти в нечто большее. Следуй за зовом своего сердца и не слушай больше никого. Удачи!

Юлия Ковальчук рассказала, как сохраняет отношения с Алексеем Чумаковым на расстоянии

11:33, 08.10.2021

Певица отметила, что часто общается с супругом по видеосвязи.

Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков вместе более десяти лет. Супруги воспитывают четырехлетнюю дочь Амелию. Много времени семья проводит в Испании, где у артистов есть недвижимость. Часто супруги отдыхают там отдельно друг от друга, сохраняя при этом отношения на расстоянии.

«Часто бываем тут, потому что хочется напитать нашего ребенка солнцем и морем — тем, чего не хватает в Москве. Да и отношения на расстоянии — наверно, не совсем правильный термин: по долгу профессии мы с Лешей постоянно в разъездах, вдалеке друг от друга. Плюс, не забываем о современных возможностях — в любой момент можно же позвонить, включить видеосвязь, чтобы дочка поболтала с папой или мамой. Границы немножко стираются, так что сильных проблем я не вижу. Мы дышим одним воздухом, работаем в одной сфере, осознанно ко всему подходим, поэтому недопониманий никаких нет», — поделилась Юлия.


Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков с дочерью, архивное фото

Ковальчук добавила, что им с мужем приходилось преодолевать кризисы. «Нет такой семьи, которая на протяжении многих лет поддерживала бы одинаковый градус отношений. Для меня это было бы странно. Казалось бы, что это не люди, а роботы. Конечно, у нас случались и сложные периоды, и периоды недопонимания, и периоды с высоким градусом. Зебра, кардиограмма эмоций — это нормально, она дает паре в итоге возможность развиваться, проводить определенную работу, чтобы с годами отношения трансформировались. Никогда не верила всем этим социальным парочкам, которые на протяжении долгого периода времени выкладывают в сеть сплошное счастье и красивые картинки. А потом вдруг… разводятся. Поэтому мы стараемся вообще очень дозированно рассказывать и афишировать нашу жизнь. Личное должно оставаться личным», — сказала звезда.


Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук

Также Ковальчук высказалась по поводу участившихся во время пандемии разводах. «Пандемия — это, скажем так, не время, когда распались пары, а время, когда у людей вдруг появилось много досуга. И внезапно стало понятно, что они друг друга не знают — особенности, пристрастия, увлечения. Многие обнаружили, что рядом живет какой-то чужой человек, не близкий тебе. Это вот как раз и страшно. И говорит о том, что в этой суматохе, в этих социальных сетях настолько все закрутились, что иногда не успевают жить. И вот такой шанс представился, а оказалось, что люди не готовы. Хочется верить, что историй, когда парам приходится встречаться в суде, будет все меньше. Надеюсь, нас это никогда не коснется. Хотя никогда не говори никогда. Но я буду делать все возможное», — рассказала певица в беседе со «СтарХитом».


Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук

Стоит отметить, что ранее Ковальчук признавалась, что идиллия в ее отношениях с Чумаковым царит далеко не всегда. Юлия рассказывала, что в первые месяцы совместной жизни вела себя очень эгоистично по отношению к любимому: пыталась заставить его жить в ее ритме, что было в корне неверно. Ковальчук объяснила, что требовала от Алексея рано просыпаться, идти гулять, находиться все время в движении и при этом совершенно не осознавала, насколько это глупо. По словам Ковальчук, со временем ей хватило мудрости дать возможность жить и отдыхать каждому в своем режиме.

Читайте также:

3-летняя дочь Алексея Чумакова и Юлии Ковальчук заявила, что любит только маму

Алексей Чумаков признался, что годовалая дочь «вьет из него веревки»

Юлия Ковальчук рассказала, какой растет их с Алексеем Чумаковым дочь

И все-таки вместе. 5 историй об отношениях на расстоянии | КУЛЬТУРА

Любовь – самое прекрасное чувство на планете, сила, которая движет миром и заставляет сердца биться чаще. Когда дорогой человек рядом – это прекрасно. Можно поделиться с ним своими переживаниями, поговорить ни о чем, просто обнять. Это и есть настоящее счастье, но так бывает не всегда. Что делать, если любимый человек находится очень далеко? Как сохранить отношения, когда все общение сводится телефонным разговорам? В честь Дня всех Влюбленных корреспондент АиФ-Новосибирск собрал пять прекрасных, грустных и волшебных историй новосибирцев, которые когда-то любили на расстоянии тысяч километров.

Ольга и Вячеслав

«Мы начали встречаться весной 2010 года. Я училась в 10 классе, а Слава заканчивал школу. Это была первая любовь и у меня, и у него. Он поступил в один из вузов Екатеринбурга. В общем, мы подумали и решили, что попробуем сохранить отношения. Виделись только на каникулах: один месяц зимой и два летом.  Он сделал мне предложение, когда учился на пятом курсе университета, я как раз заканчивала бакалавриат исторического факультета НГУ. И в конце апреля 2015 года мы поженились. Через месяц он закончил учебу и вернулся в Новосибирск.

Сейчас я иногда задумываюсь о том, почему у нас получилось. Мне кажется, основная причина успеха кроется в наших характерах. Мы оба жуткие трудоголики, и большое расстояние между нами было даже немного на руку, потому что каждый мог погрузиться в учебу. Не представляю, как бы я со своей помешанностью на науке могла строить с кем-то серьезные отношения. А еще у нас обоих напрочь отсутствует «ген ревности», не помню, чтобы мы когда-то ругались на тему недоверия.

Хотя, признаюсь, в первый год было действительно сложно. Когда любимый человек рядом, с ним можно просто сидеть, молчать, и будет комфортно. Но когда ты общаешься только по скайпу, нужно все время что-то обсуждать. А это тяжело, поэтому мы часто спорили. Но все же потом смогли принять разные взгляды друг друга и научились их уважать».

Наташа и Артем

«Первый и последний раз в жизни я решилась написать кому-то в Интернете в 2008 году. Ему было 19 лет, а мне 18. Познакомились на почве общего увлечения, а потом стали общаться постоянно. Артем жил в Санкт-Петербурге, я – в Новосибирске. И через пару месяцев стало очевидно, мы сблизились и, если это можно так назвать, начали встречаться.

Летом я поехала вместе с родителями в Питер. Оказалось, что место, где мы будем жить, находится всего в десяти минутах ходьбы от дома Артема. Все складывалось слишком хорошо, чтобы быть правдой. В общем, за неделю до нашего приезда его забрали в армию. Так мы не встретились в первый раз.

В отношениях на расстоянии даже короткая встреча — большое событие Фото: pixabay.com

Следующие месяцы наше с ним общение было в режиме смс, поскольку к компьютеру в армии у него, конечно, доступа не было. А весной 2010 я очень некрасиво поступила, и мы полгода не общались вообще. Через какое-то время отношения стали налаживаться, правда, больше как дружеские. Он нашел девушку, которая вскоре забеременела, у меня тоже все было нормально.

Через два года я неожиданно решила на все плюнуть и поехать в Питер, потому что показалось, что не все потеряно. И буквально за пару дней до моего приезда его отправили в командировку в другой город. Так мы не встретились второй раз. И чудо не случилось.

Я вернулась в Новосибирск, встретила замечательного человека. Артем вернулся к семье. Наверное, это и к лучшему. Хотя, я до сих пор думаю, что все могло закончиться хорошо, и понимаю, что то чувство было самым сильным в моей жизни, кто бы что ни говорил».

Андрей и Злата

«В 2014 году я закончила университет и за день до отъезда к родителям в Казахстан встретила его. Мы были в одной компании, и все друзья называли Андрея «французом», потому что он уже шестой год учился во Франции. Сначала я не обратила на него внимания. Но на следующий день он проводил меня на вокзал, и я уехала, но мы всегда оставались на связи.

У Андрея был еще месяц каникул в России. За это время мы успели познакомиться с родителями друг друга, казалось, что я знаю человека вечность, но нужно было разъезжаться по своим делам: я работала в Новосибирске, он уехал учиться в другую страну. Тогда мы решили быть вместе, а это значит, что мне нужно было поступить во французский университет.

Я каждый день вечером в маршрутке учила язык, мы часами общались в скайпе и переводили книжку «Маленький принц», которую прислал Андрей. Первая разлука длилась четыре месяца, после чего мы встретили вместе Новый год. А потом снова разъехались, но на расстоянии вплотную занялись моим поступлением. Сказать честно, это была жуткая пытка. От решений приемных комиссий зависела судьба наших отношений. И знаете, вообще, отношения на расстоянии могли бы вполне стать ещё одним кругом ада, но если вы друг друга по-настоящему любите, то всё это того стоит. Стоит провести одной все праздники, миллион дней в холодной одинокой постели, не иметь возможности даже прикоснуться и понять, что именно он тебе действительно дорог.

История наших отношений на расстоянии закончилась сказочно. Меня приняли в университет Ниццы, чуть позже Андрей там же нашел себе работу. И в августе 2015-го мы наконец-то были вместе. И уже почти три года наша любовь крепнет, как и мой французский».

Евгения и Джон

«Когда я училась в университете, в рамках программы обмена студентами уехала на волонтерскую стажировку в Индию. Джон из Колумбии, он приехал на профессиональную стажировку. Так мы и встретились. В Индии провели вместе две недели, а потом встретились в Таиланде только через 10 месяцев.

Отношения развивались, и в 2013 году я поехала на полгода жить в Колумбию с семьей Джона, узнавала культуру страны и учила испанский язык. Потом через два года он приехал в Россию познакомиться с моей семьей. Мы решили вместе путешествовать, проехали 50 городов, и в конце, в Петергофе он сделал мне предложение.

Я переехала жить в Колумбию. Мы расписались в колумбийском ЗАГСе в июле 2015 года, а потом начали готовиться к церемонии венчания, которая прошла 6 февраля прошлого года. К нам приехали все самые близкие друзья, моя семья из Казахстана перелетела океан, чтобы присутствовать на этом важном событии. И совсем недавно была наша первая годовщина!»

Иногда, чтобы быть рядом с близким человеком, нужно бросить все и уехать в другую страну Фото: pixabay.com

Полина и Алексей

«С Лешей мы познакомились случайно. Оказалось, что дружим с одними и теми же людьми уже на протяжении десяти лет, но каким-то образом за все эти годы ни разу не пересекались. Я тогда подумала, что мы слишком разные: он – спокойный, немногословный и даже скромный, а я – прямолинейная, громкая и говорливая.  Он тогда жил в Воронеже, я не хотела отношений на расстоянии, о чем прямо ему сказала.

Мы несколько лет не общались вообще, но потом увиделись у кого-то в гостях, разговорились, и я с удивлением поняла, что мне рядом с ним хорошо. Он через месяц должен был уехать работать на Север, а я не планировала переезжать из Новосибирска и все происходящее наивно расценивала как курортный роман.

В итоге, не выдержала и трех недель: перевезла вещи в новую квартиру, решила проблему с отпуском и уехала к нему еще на десять дней, а потом вернулась в город. Мы созванивались два раза в день, писали друг другу бумажные письма, говорили по скайпу. Но все это не могло заменить живого общения: если лично можно промолчать, но обнять человека в ответ на его слова, то по телефону есть только молчание. Мы стали часто ссориться.

В течение следующих семи месяцев мы ездили друг к другу еще три раза. Леша к тому времени уже переехал в небольшое поселение среди гор и медведей. Жить я там не хотела, но в Новосибирске тоже было тоскливо. Если раньше я видела много плюсов в отношениях на расстоянии, то теперь поняла, что больше не хочу, чтобы встречи с любимым человеком были чем-то вроде праздника. Я хочу фонового тепла, простых вещей вроде сериала по вечерам или похода на каток, который не надо планировать за полгода и ради которого не нужно брать отпуск. Поэтому в прошлом мае я собрала вещи и переехала к нему в тайгу».

Как видеосвязь спасает мои отношения

Видеозвонки стали популярны очень давно. Не стоит думать, что именно в прошлом году. 2020 год дал им своеобразный толчок к развитию: благодаря созвонам по видеосвязи теперь удобно решать рабочие вопросы, обсуждать что-либо. Во многом благодаря им я сейчас нахожусь на своем уютном диване, а не на жестком офисном стуле под искусственным освещением. К сожалению, мои друзья сейчас далеко, но мессенджеры и Zoom не дают нам скучать: мы часто встречаемся именно в таком формате. Кроме того, видеосвязь долгое время спасала мои отношения с любимым человеком, за что я несказанно благодарен этой возможности.

Рассказываем о том, как видеосвязь выручает в современном мире

Общение по видеосвязи

Пару лет назад казалось, что это очень сложная история. Зачем нужна видеосвязь? Ведь можно просто позвонить и поговорить. Оказалось, что это полезная штука: если находишься далеко, но хочешь общаться с любимым человеком, участвовать в его жизни, то разговоры по видео очень выручают. Они помогают быть ближе, несмотря на разлуку, а также сохранять отношения на расстоянии.

Иногда необходимо увидеться с любимыми хотя бы таким способом

Такие звонки не передают различные тактильные ощущения, но отчасти это заменяет Xiaomi Mi Band — с помощью него можно смотреть на активность, продолжительность сна, а также подталкивать друг друга в любой момент. В общем, мелочь, а приятно, как технологии способны создавать своеобразную химию между двумя людьми.

Читайте также: Как селфи изменили мир

Как дружить на расстоянии

Живя в мегаполисе сложно встречаться с друзьями каждый день. Скажу больше: с возрастом это сложнее делать даже в маленьком городе. На карантине мы с друзьями начали чаще использовать видеосвязь для совместных посиделок. Это совсем не то же самое, что и общаться, сидя в баре или ресторане. Но в этом есть свои плюсы: например, общение в Zoom или FaceTime помогает расслабиться и полностью открыться. А общение в нашем Telegram-чате дает ответы на многие вопросы о технике — обязательно подписывайтесь!

Вы не переживаете за то, как выглядите, проще воспринимаете шутки и подколы в свой адрес, а сама дружеская обстановка сохраняется. Кстати, очень помогает и то, что каждый находится у себя дома — еще несколько очков в пользу внутреннего комфорта и раскрепощения во время безудержного онлайн-веселья.

Общение по видеосвязи с друзьями больше раскрепощает

Никогда не думал о том, что 70% моего общения с друзьями останется в онлайне: в другом городе мало друзей, да и те заняты, не имеют достаточного времени для встреч. Зато все те, кто остался в столице, скучают и жаждут встреч чаще, чем это было раньше. Мы стараемся созваниваться пару раз в неделю, несмотря на то, что и без того чатимся целыми днями в мессенджерах. Таким образом, видеосвязь не дает сходить с ума одиноким людям, имеющим небольшой дефицит живого общения.

Как музыка влияет на человека? Проверил на себе

Особенности общения в интернете

Общение по видеосвязи очень сильно отличается от привычного формата. Существуют даже специальные правила общения в Zoom. Тем не менее, рассказываем, что не так с онлайн-встречами по мнению зарубежных ученых.

А вы соблюдаете этикет онлайн-встреч?

  • Когда вы видите собственное изображение в отдельном окошке, это сильно отвлекает. В реальной жизни вы ведь не видите себя в зеркале, общаясь с человеком лицом к лицу? Исследования показали, что в этой ситуации люди относятся к себе более критично, что затрудняет дальнейшее свободное общение. Не разглядывать себя не получится, но можно со временем к этому привыкнуть.
  • Смартфон мешает передвигаться. Несмотря на то, что вы можете позвонить любимому человеку и увидеть его, вам обоим в какой-то мере это будет не очень удобно. Идешь по улице, а нужно держать смартфон. Сидишь дома — будь любезен, поставь ноутбук так, чтобы было видно. К тому же, мобильные операторы хоть и пытаются обеспечить устойчивый сигнал, но местный рельеф вносит свои коррективы — связь может пропадать, что невероятно раздражает обоих. Не все так идеально.
  • В видеочате поведение человека может не совпадать с реальным. Мы чувствуем себя немного свободнее, порой давая себе возможность смело высказываться, проявлять излишнюю эмоциональность или использовать жесты, к которым в реальной жизни редко прибегаем. Это несколько сбивает с толку собеседника: может казаться, что человек изменился, но оказывается, что это не так. Просто было именно такое настроение в этот момент времени. Мы любим такие темы и часто о них рассуждаем в нашем Яндекс.Дзен — заходите к нам на огонёк!

Видеосвязь — настоящее спасение в современном мире. Она выручает в сложных ситуациях, позволяет чаще видеться, когда находитесь далеко друг от друга. В моем случае видеозвонки практически спасли отношения — чуть-чуть не повезло, но это здорово, когда вы часто видитесь, пусть и в таком формате. В любом случае, я точно знаю, что не сильно соскучусь по своим близким, потому что вижу их чаще, чем это было раньше.

Первая встреча в отношениях на расстоянии

У вас были отношения на расстоянии с кем-то, с кем вы познакомились в Интернете некоторое время. Теперь пришло время вам встретиться.

Первая встреча на расстоянии может быть волнительной и волнующей одновременно. Первая встреча — один из важнейших этапов ваших отношений на расстоянии; это определит, есть ли отношения вообще. Лучшее, что вы можете сделать, это быть собой.

В этой статье мы поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы подготовиться к первой встрече с вашим партнером на расстоянии.


Отношения на расстоянии без встречи

Когда вы начинаете отношения на расстоянии в Интернете, могут пройти месяцы, прежде чем вы встретитесь лично. Эти первые несколько месяцев будут этапом ваших отношений на расстоянии, когда вы узнаете человека, которого хотели бы иметь в качестве партнера на расстоянии.

Связь между вами осуществляется посредством текстовых сообщений, телефонных звонков и видеозвонков.Эти средства коммуникации вполне приемлемы для того, чтобы узнать о человеке. Но вы не узнаете, какие они и каково это быть рядом с ними, пока не встретите друг друга в реальной жизни.

Отношения на расстоянии без личной встречи не должны длиться дольше двух-трех месяцев. Причина этого в том, что в этот момент человек, с которым вы находитесь в отношениях на расстоянии, является скорее идеей, которую ваш разум конструирует на основе информации, которую он предоставляет. Вам может понравиться эта идея, но реальность может быть другой.

Когда вы встречаете кого-то в сети, он может дать вам реальную информацию, а может и нет. Нет никакой гарантии, что человек на другом конце телефонного звонка откровенно расскажет вам, кто он и чем занимается.

Можно доверять тому, с кем вы начинаете отношения на расстоянии. Но вы должны быть непредубежденными и проявлять гибкость, позволяя вещам развиваться медленно, но безопасно.


Встреча с кем-то, кого вы встретили в Интернете

Идея встречи с вашим партнером на расстоянии в реальной жизни поможет вам увидеть, каково это быть с ним.

Перед встречей с человеком, с которым вы познакомились в Интернете, вы должны мысленно подготовиться и непредвзято относиться к тому, что после первой встречи все может сложиться, а может и не получиться.

Когда вы потратите пару месяцев на знакомство с человеком, вы сможете увидеть, совпадают ли его интересы, ценности и убеждения с вашими и хотели бы вы встретиться с ним лично. В то же время есть риск, что вы или ваш партнер идеализируете друг друга.

Если это произойдет, когда вы встретитесь в первый раз, будет сравнение между представлением о человеке, которого вы создали в своей голове, и реальным человеком, который находится перед вами.

Когда вы впервые встретите кого-то после знакомства с ним в Интернете, вы почувствуете, что знаете этого человека. В то же время вы встречаете кого-то нового. Эти два восприятия могут создать своего рода конфликт в вашей голове. Этот конфликт является причиной того, что вы можете нервничать при встрече с ними.

Еще одна причина, по которой некоторые люди могут нервничать при первой встрече на расстоянии, если они не были до конца честными и откровенными.

Когда вы разговариваете с кем-то в сети, легко увлечься и рассказать свою историю так, как вам хотелось бы. Даже если это означает, что информация, которую вы описываете, не является истинным отражением вашей реальной истории.

Лучший совет, который я могу дать тем, кто начинает отношения на расстоянии в Интернете, — быть собой. Отсутствие необходимости играть чью-то роль или придумывать что-то поможет вам чувствовать себя спокойно и комфортно быть тем, кто вы есть.

Предположим, вы честны и искренни с самого начала. В этом случае люди, которые не соединяются с вами, рассеются, а те, кто вибрирует на том же уровне, что и вы, останутся. Вам проще не тратить время на людей, с которыми вы бы все равно не поладили.

И это позволит вам провести время с людьми, с которыми вы сможете создать гармоничные и любящие отношения. В некоторых случаях это может быть романтично, а в других вы можете найти идеального друга.


Советы по отношениям на расстоянии при первой встрече

Самая большая причина того, что встреча с кем-то в первый раз может быть такой нервной, — это ваши ожидания. На начальном этапе знакомства вы создали определенный образ человека.

С ожиданием человека, которого вы создали в своей голове, есть еще и страх разочароваться, если этот человек не будет соответствовать вашим ожиданиям. Создание ожиданий является частью нашего выживания.Это то, что мы делаем все время, и это нормально немного волноваться. Но вы можете волноваться о встрече с вашим партнером или нервничать, это зависит только от вас.

Вы можете сосредоточиться на вещах, которых ожидаете, или вы можете быть в восторге от изучения новых вещей. Видите ли, когда мы разговариваем с кем-то в сети, мы думаем и ведем себя определенным образом. Когда мы оказываемся лицом к лицу с человеком или ситуацией, мы ведем себя по-другому. Встреча с кем-то впервые в отношениях на расстоянии — странный опыт.

Часть вас думает, что вы уже хорошо их знаете и ожидаете, что они будут определенным образом. В то время как другая часть понимает, что все, что вы знаете, это некоторая информация об этом человеке. В отношениях на расстоянии вы не подключаетесь к другому человеку. Вы имеете отношение к идее этого человека и тому, что вы знаете о нем.

Когда вы встретитесь в первый раз, вы подумаете, что знаете их, но увидите, что это не так. Лучшее, что вы можете сделать, — это осознавать свои ожидания, но сосредоточиться на том, чтобы узнать их снова и снова.

После вашей встречи вы, вероятно, некоторое время будете в разлуке. Приятно получить что-то особенное для своего партнера при встрече. Таким образом, у них будет что-то значимое, что напомнит им о вас и о встрече с вами в первый раз.


Встреча на расстоянии в первый раз пошла не так

Когда вы встречаетесь впервые после начала отношений на расстоянии в Интернете, все может пойти по-разному.

После личной встречи с партнером на расстоянии вы можете разочароваться.Этот человек или его поведение могут быть не такими, какими вы их представляли или ожидали.

С другой стороны, вы можете очень хорошо поладить с первой встречи. Если вы были откровенны и честны друг с другом в течение первых нескольких месяцев, у вас все будет хорошо, и вам будет очень весело вместе.

Правда в том, что вы не узнаете, как все обернется, пока не встретите своего партнера на расстоянии в реальной жизни. Что бы ни случилось, это может быть очень весело.Даже если вы встретите кого-то и что-то пойдет не так, пока вы в безопасности, все это будет для вас опытом.

Может быть, с кем-то, кого ты встречаешь впервые, ничего не получится. Но это называется опытом; это научит вас вещам, на которые вы должны обратить внимание, когда вы знакомитесь с кем-то в Интернете.

В следующий раз, когда вы встретитесь в сети, все может сложиться по-другому. Вы будете знать, какие вопросы задавать и как себя вести.


Снова встреча на расстоянии

Если ваша первая встреча прошла отлично, я уверен, что вы будете с нетерпением ждать второй встречи.

Встреча с кем-то, с кем вы впервые начали отношения на расстоянии, вероятно, является самым сильным опытом в ваших отношениях на расстоянии.

Хотя вторая встреча может показаться не такой нервной, она не менее важна, чем первая. Даже когда пары живут вместе и знают друг друга много лет, всегда есть возможность узнать друг о друге что-то новое.

Предположим, вы встречаетесь со своим партнером на расстоянии во второй раз.В этом случае это означает, что вы считаете, что ваши отношения станут серьезными. Я бы посоветовал принять вторую встречу за то, что она есть, шанс провести больше времени с новым человеком.

Не спешите давать обещания или заводить серьезные отношения слишком рано.

Вторая встреча с партнером на расстоянии — это прекрасная возможность расслабиться и повеселиться, занимаясь тем, что вам обоим нравится и нравится.


Как часто должны встречаться пары, живущие на расстоянии?

Существующие пары, состоящие в отношениях на расстоянии, должны встречаться столько, сколько им необходимо для физической близости.В большинстве случаев это не так просто.

Посещение друг друга требует времени и денег. Если деньги не проблема, то вы можете видеться со своим партнером на расстоянии так часто, как захотите. В этом случае быть в отношениях на расстоянии не так уж и сложно.

Для пар, которые начинают свои отношения на расстоянии в Интернете, встречи предназначены для того, чтобы лучше узнать друг друга в реальной жизни. Если вы никогда не встречались со своим партнером на расстоянии, вам следует сделать это после пары месяцев знакомства.

Если ваша первая встреча пройдет хорошо и вам понравится общество друг друга, вы можете встречаться пару раз в месяц в течение нескольких месяцев. Это будет зависеть от того, как далеко вы живете друг от друга и есть ли у вас время и деньги, чтобы часто навещать друг друга.

Вы можете использовать эту встречу как возможность отправиться в разные места, путешествовать по миру и наслаждаться обществом друг друга.

После нескольких месяцев посещения друг друга, вы могли бы поговорить о переезде на пару месяцев, чтобы увидеть, каково это жить в одном и том же пространстве в течение длительного времени.


Что делать, если вы встретили своего партнера на расстоянии после долгого времени?

Предположим, вы находитесь в отношениях на расстоянии с существующим партнером. В этом случае вы должны видеться хотя бы раз в пару недель. Но пары, живущие на расстоянии, попадают в самые разные ситуации.

Иногда пары, состоящие в отношениях на расстоянии, не могут видеться так часто, как им хотелось бы.

Когда вы встречаете своего партнера на расстоянии после долгого времени, вы должны быть готовы к тому, что вы, ваш партнер или вы оба не чувствуете друг друга одинаково.

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии с существующим партнером, вы можете поддерживать эмоциональную связь в течение некоторого времени, даже если вы не видите друг друга так часто. Но если вы не видите своего романтического партнера месяцами, ваши чувства друг к другу могут измениться.

Лучше всего быть честным и откровенным в своих чувствах и позволять партнеру выражать свои чувства.

Делать вид, что ничего не изменилось, и пытаться вернуть ваши отношения такими, какие они были, ни у кого не получится.


Заключение

Встреча с кем-то, кого вы впервые встретили в сети, является поворотным моментом в ваших отношениях. Когда вы начинаете отношения на расстоянии в Интернете, вы можете потратить некоторое время на то, чтобы узнать друг друга получше.

Вы можете узнать об интересах, ценностях и убеждениях вашего партнера. Они также могут поделиться с вами своей историей, тем, что им нравится и не нравится, их целями и амбициями.

Но только когда вы встретите этого человека в реальной жизни, вы узнаете, каково это быть вместе.Самое главное — быть собой, сохранять непредвзятость и быть в безопасности.

Если вам нужна помощь в знакомстве с кем-то в Интернете, обратитесь к этой рабочей тетради:

Если вы хотите знать, как подготовиться к вашим визитам, как максимально использовать время, проведенное вместе, то эта рабочая тетрадь для вас:


Часто задаваемые вопросы

Как познакомиться на расстоянии?

Вы можете встречаться с родственниками на расстоянии в домах друг друга, вы можете навещать их или они могут навещать вас.Многие пары предпочитают впервые встретиться друг с другом на нейтральной территории, возможно, выбор приятного отдыха в красивом романтическом месте может быть вариантом.

Встреча-сюрприз для отношений на расстоянии?

Неожиданные встречи в отношениях на расстоянии могут быть захватывающими. Но, возможно, не лучшая идея для первой встречи. Вы, вероятно, захотите отказаться от неожиданных встреч, пока не встретитесь впервые и не будете счастливы в отношениях с этим человеком.


ЧЕМ КОУЧИНГ ДЛЯ ПАР МОГУТ ПОМОЧЬ ВАМ

1. Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Получайте советы и рекомендации о том, как улучшить ваши отношения.

2. Читайте наш блог
Узнайте все, что нужно знать об отношениях и о том, как заставить их работать. Здесь вы можете найти полезные статьи для каждого аспекта ваших отношений.

Свяжитесь с нами, чтобы узнать, чем мы можем помочь!

3. Купить рабочую тетрадь
Ознакомьтесь с нашим ассортиментом и выберите наиболее подходящую рабочую тетрадь для ваших отношений.

4. Записаться на коуч-сессию
Если вы поможете прямо сейчас…
Если у вас насущный вопрос…
Если вам предстоит принять важное решение…
Если вы растеряны и не уверены в своих отношениях…

Должен ли я делать Monovision LASIK или Full Distance LASIK?

Обычная цель лазерной коррекции зрения обычно формулируется как «уменьшение или устранение потребности в очках и контактных линзах». Если вам за 40, вы можете задаться вопросом: «А как насчет очков для чтения и проблем со зрением вблизи, которые возникают с возрастом?» Для пациентов старше 40 лет Monovision (с LASIK, PRK или контактными линзами) может быть отличным выбором.Моновидение может помочь большинству пациентов достичь хорошего зрения вдаль и вблизи без очков . Продолжайте читать, если вы пытаетесь понять, подходит ли вам Monovision.

Во-первых, краткий урок может быть полезен. Пресбиопия — это нормальное возрастное состояние глаз, при котором естественный хрусталик глаза затвердевает и теряет способность «автофокусироваться» для работы вблизи. Рано или поздно пресбиопия вызывает постепенное ухудшение зрения вблизи в течение сорока лет. Независимо от того, есть ли у вас LASIK, вы можете ожидать, что в конечном итоге станете «пресбиопиком» в середине сорока лет; вот почему люди начинают носить бифокальные очки, очки для чтения или снимают очки для дали (если они близоруки).Да, даже после LASIK, если у вас скорректировано идеальное зрение вдаль («В полный рост») на оба глаза, вам в конечном итоге потребуются очки для чтения для работы вблизи. Хотя многие пациенты с возрастом не возражают против использования безрецептурных очков для чтения для работы вблизи, другие действительно хотят отказаться от очков для работы вблизи. Если простая мысль о том, что вам все еще нужны очки для чтения, лишает смысла проводить LASIK, вы можете узнать о плюсах и минусах Monovision.

При использовании Monovision один глаз «настроен» на фокусировку вдаль, а другой — на фокусировку вблизи.Наличие легкой близорукости на один глаз может помочь свести на нет последствия пресбиопии и восстановить/сохранить зрение вблизи. Моновидение позволяет пациенту без очков видеть изображения как вдали, так и вблизи, благодаря совмещению зрительных фокусов. Цель Monovision — быть независимым от очков в большинстве повседневных дел. После Monovision вполне реально иметь возможность читать меню, работать за компьютером, смотреть телевизор и легально водить машину без очков.

Хотя Monovision не является «идеальным» решением проблемы пресбиопии, у тщательно отобранных пациентов оно хорошо переносится и дает удовлетворительные результаты в 85% случаев.Большинство пациентов, выбравших Monovision, довольны как ближним, так и дальним зрением без очков. В качестве альтернативы, около 15% пациентов с Monovision замечают определенные компромиссы, в том числе трудности с высокоэффективными видами спорта или ночным вождением или со сложной работой в тесном контакте. Моновидение может подойти 50-летнему бухгалтеру, но не подходит 50-летнему мотоциклетному полицейскому. Моя цель — помочь моим пациентам быть довольными своим зрением, образом жизни и занятиями, независимо от их возраста .В конечном счете, выбор между коррекцией Full Distance и коррекцией Monovision является индивидуальным выбором, основанным на многих факторах. Соответственно, не существует одного «правильного» ответа. После знакомства с вашими целями и образом жизни я могу помочь вам выбрать наиболее подходящую процедуру для ваших конкретных потребностей.

Причины для рассмотрения лазерной коррекции зрения
Monovision («Смешанное зрение») могут включать:
  • Возраст 40 лет и старше
  • В поисках удобства образа жизни без очков
  • Выступление против использования очков для чтения на работе вблизи
  • Не занимается спортом высших достижений (т.е. теннис, езда на мотоцикле)
  • Попробовали Monovision с контактными линзами, понравилось
  • Согласие с возможностью использования очков для дали для точной настройки зрения вдаль для занятий спортом или ночного вождения (чтобы оба глаза видели 20/20). Или повторное лечение LASIK может «отменить» Monovision позже, если это необходимо
Причины для рассмотрения лазерной коррекции зрения
Full Distance (не Monovision):
  • Возраст 40 лет и младше (в конечном итоге будут использоваться ридеры в середине сорока лет)
  • Возраст старше 40 лет, но ищущий наиболее «идеальное» зрение вдаль для занятий спортом или ночного вождения
  • Удовлетворение потребности в очках для чтения, отпускаемых без рецепта, для работы на близком расстоянии (обычно после 43 лет)
  • Пробовал Monovision с контактными линзами, но не понравилось
  • Трудности адаптации к изменениям зрения (новые бифокальные очки, рецепт на новые очки) или просто «ощущение», что Monovision вам не подойдет
  • Очень большая дальнозоркость
  • Слабый/ленивый глаз (амблиопия)

Сценарии реальных случаев и учебные моменты

Чтобы помочь вам решить, подходит ли вам Monovision, эти реальные ситуации с пациентами могут помочь прояснить некоторые вопросы, которые все еще могут сбивать с толку.Посмотрите, отождествляете ли вы себя с какой-либо из перечисленных ниже ситуаций.
Случай 1: Стоит ли 30-летнему программисту рассматривать Monovision?
Случай 2 : Можно ли настроить Monovision, если зрение вдаль недостаточно хорошее?
Случай 3: «Док, просто сделайте меня 20/20, я могу работать с читателями»
Случай 4: «Я хочу улучшить зрение вдаль, но не хочу терять зрение вблизи»
Случай 5 : «Я хочу улучшить зрение вблизи, но не хочу портить свое зрение вдаль»
Случай 6: Изменение взглядов!
Случай 7: Иногда операция по имплантации хрусталика предпочтительнее LASIK
Случай 8: Некоторые ожидания просто не могут быть реализованы на практике.
Дело 9: Все еще не определились? Что такое мини-моновидение?

_______________________________________________________________________________________________

Дело №1:

Мэри С. — 30-летняя женщина с легкой близорукостью, работает программистом в высокотехнологичной компании.

  • Цель: Ей не нужны очки после LASIK.
  • Рекомендация: Полная коррекция расстояния. Из-за ее юного возраста у нее не должно быть проблем со зрением вблизи после LASIK.Я объяснил ей о возможных возрастных изменениях пресбиопии, которые ожидаются примерно в возрасте 43 лет. Ей в конечном итоге потребуются очки для чтения, или я мог бы сделать коррекцию LASIK, чтобы приспособиться к Monovision в то время, если она желает.
  • Возьмите домой пункт: Возраст является ключевым фактором. До начала 40 лет зрение вблизи должно быть очень хорошим после лазерной коррекции зрения.

Дело №2:

Джим Р., 56 лет, адвокат, страдающий близорукостью средней степени и легким астигматизмом.В настоящее время он использует прогрессивные бифокальные очки. Он проводит большую часть своего рабочего дня за компьютером или работая за столом. Он водит ночью несколько раз в неделю, если работает допоздна. Он также играет в любительский теннис в течение дня примерно два раза в месяц и катается на лыжах несколько раз в год.

  • Цель: Он хочет быть свободным от очков, насколько это возможно.
  • Рекомендация: Monovision. Попробовав симуляцию Monovision с контактными линзами, он был приятно удивлен четкостью своего зрения вдаль и вблизи и решил пройти процедуру Monovision LASIK.Поскольку Джим тратит большую часть своего времени на работу на близком расстоянии, а небольшую часть на удаленные задачи, Monovision показался ему подходящим. Я сказал Джиму, что есть вероятность, что он захочет носить очки (очки в бардачке) для точной настройки зрения вдаль ночью, что он редко делает. Кроме того, поскольку он обычно носит солнцезащитные очки, когда катается на лыжах и играет в теннис, он мог бы выбрать пару солнцезащитных очков с диоптриями (с диоптриями на ближнем глазу) для оптимального зрения вдаль во время занятий спортом.
  • Возьмите домой точку: С помощью Monovision зрение вдаль можно при желании точно настроить с помощью очков для достижения оптимального зрения вдаль. Независимо от того, выберете ли вы Monovision, вы сможете чувствовать себя в безопасности за рулем после LASIK. Точно так же, если расстояние с Monovision не совсем вас удовлетворило, вы можете выбрать повторное лечение LASIK, чтобы «отменить» Monovision, а затем использовать очки для чтения.

Дело №3:

Марк Р., 44 года, строитель, дальнозоркий и астигматист.Он редко работает за столом, но хочет иметь возможность удобно видеть приборы на приборной панели и систему GPS-навигации в машине.

  • Цель: Чтобы иметь хорошее зрение вдаль и иметь возможность читать приборную панель и GPS-навигацию без очков.
  • Рекомендация: Полная коррекция расстояния. Сначала Марк сказал мне, что хочет быть «без очков». Поскольку его работа требует от него много вождения, я объяснил потенциальные проблемы с Monovision.Узнав о Monovision, он подумал, что «это звучит странно» и что он не думал, что сможет к этому привыкнуть. Поскольку Марку всего 44 года (у него почти пресбиопия), я объяснил, что у него все еще должно быть довольно хорошее зрение вблизи с полной коррекцией вдаль, но в конечном итоге ему понадобятся ридеры для работы вблизи. После демонстрации вариантов Monovision и полного расстояния с пробной симуляцией свободной линзы в моем офисе он был наиболее удовлетворен коррекцией полного расстояния и смог прочитать показания приборов на приборной панели.
  • Запомните: На ранних стадиях пресбиопии зрения вблизи может быть достаточно для многих задач вблизи. Полная коррекция LASIK улучшит зрение вдаль, и пациент с возрастом постепенно заметит потребность в очках для чтения. Для пациентов старше 40 лет, которые не возражают против ношения очков для чтения, коррекция на полное расстояние является сложной задачей.

Дело №4:

Сара В., 49 лет, бухгалтер с легкой близорукостью. Она лишь изредка надевает очки для дали, когда ведет машину ночью и смотрит фильмы.У нее отличное зрение вблизи без очков. Обычно она даже не носит очки, когда находится на работе или дома.

  • Цель: Она хочет улучшить зрение вдаль для вождения, но не хочет «потерять» зрение вблизи.
  • Рекомендация: Monovision (ЛАСИК только на один глаз). Я рекомендовал Саре сделать LASIK только на ее доминирующем правом глазу. Это улучшит ее нескорректированное зрение вдаль при вождении и сохранит ее зрение вблизи, что важно для ее работы.Хотя у Сары никогда не было проблем с работой вблизи, было важно сообщить Саре, что если она сделает LASIK на оба глаза для дали, ее зрение вблизи будет не таким хорошим после операции.
  • Возьмите домой пункт: Для пациента с легкой близорукостью я могу предложить сделать LASIK только на один глаз. При желании LASIK можно будет сделать и на другом глазу в будущем. После оценки образа жизни и целей пациента я предпочитаю делать наименьшее «объем» операции, чтобы решить проблему.

Дело №5:

Жаклин А., 48 лет, женщина, которая всегда хорошо видела вдаль без очков, но теперь ей требуются очки для чтения для близкого зрения. Она устала надевать и снимать очки в течение дня. Она хочет иметь возможность видеть свой мобильный телефон, ценники в магазине, меню и макияж. Она также хочет иметь возможность смотреть телевизор и чувствовать себя в безопасности за рулем. После испытания контактных линз на недоминантном левом глазу Жаклин была уверена, что ее зрение вдаль все еще будет достаточно хорошим после операции Monovision LASIK для улучшения зрения вблизи.

  • Цель: Простота и удобство независимости от очков для чтения. Рекомендация: Monovision (ЛАСИК на недоминирующем глазу)
  • Возьмите домой точку: Для людей с хорошим зрением вдаль, Monovision LASIK может улучшить зрение вблизи. Обычно требуется лечение только одного глаза.

Дело №6:

Нэнси С., 55 лет, помощник юриста, страдающая близорукостью средней степени и легким астигматизмом. Она не занимается спортом, но по ночам довольно часто водит машину.Как помощник юриста, большая часть ее работы связана с работой за компьютером. В первую очередь ее интересовало хорошее зрение вблизи, но она немного скептически относилась к монозрению. Поскольку она была «на заборе», я предложил попробовать Monovision с контактными линзами. Она сказала, что с контактными линзами Monovision у нее было хорошее зрение вблизи, но вдали все еще было немного размыто из-за ночного вождения. Взвесив все «за» и «против», Нэнси удовлетворилась компромиссами и преимуществами Monovision.

  • Цель : Хорошее зрение вдаль и вблизи, желательно без очков.
  • Рекомендация: Monovision LASIK. Поскольку Нэнси понравилось ее испытание Monovision, она выбрала Monovision с LASIK.
  • Обновление: Сначала Нэнси нравилась Monovision с контактными линзами и методом LASIK, но 4 года спустя она решила, что предпочтет полное расстояние вместо этого, потому что она работала реже. Она попросила улучшить ближний глаз (настроить на даль). Она решила, что будет счастливее с оптимальным зрением вдаль, и не будет возражать против необходимости чтения.Когда потребности Нэнси изменились, мои рекомендации изменились.
  • Возьмите домой точку: Моя цель — помочь моим пациентам быть довольными своим зрением, их особым образом жизни и занятиями, независимо от их возраста (даже по прошествии времени). Повторное лечение может быть выполнено для корректировки зрения, если это необходимо для достижения цели пациента.

Дело №7:

Уилл М. — 72-летний банкир на пенсии. У него легкая дальнозоркость и прогрессирующая пресбиопия. У него очень ранние признаки образования катаракты.

  • Цель: Очки бесплатно, если возможно.
  • Рекомендация: Рефракционная замена хрусталика (RLE) Из-за возраста Уилла и ранней катаракты вариант RLE может одновременно лечить катаракту и дальнозоркость. В настоящее время технология имплантации мультифокальных и аккомодационных линз также может улучшить зрение вблизи.
  • Запомните: Лазерная коррекция зрения — не лучший выбор для всех. Некоторые центры LASIK предлагают только LASIK и могут не упоминать преимущества имплантации линз.

Дело №8:

Дэвид В., 53-летний дантист, играет в теннис и часто водит машину по ночам. Он также делает очень сложную работу для стоматологической хирургии. Он хочет очень хорошего зрения вдаль и вблизи, но ни для того, ни для другого ему не нужны очки.

  • Цель: Он не хочет Monovision и не хочет очки для чтения! В то время он также не интересовался операцией по имплантации линз RLE.
  • Рекомендация: Без операции.
  • Возьмем исходную точку: К сожалению, я думал, что операция не будет лучшим вариантом для Дэвида.Для меня успех с Monovision требует тщательного отбора пациентов и полного понимания ожиданий и целей моего пациента. После того, как я понял ожидания Дэвида, я порекомендовал ему вернуться через пару лет, чтобы пересмотреть свои варианты.
Дело №9:

Клифф — 47-летний владелец бизнеса, который очень активно занимается спортом и фитнесом. Он хотел бы иметь «некоторое» зрение вблизи, но обеспокоен потенциальными компромиссами Monovision. Он не совсем против очков для чтения, но было бы неплохо иметь возможность просматривать меню и проверять электронную почту на своем iPhone без очков.

  • Цель: Основная цель Клиффа — иметь хорошее зрение вдаль для занятий спортом. Его второстепенная цель — иметь приличное зрение вблизи.
  • Рекомендация: «Мини» Monovision.
  • Возьмите домой пункт: Mini-Monovision представляет собой гибрид полного расстояния и типичного Monovision. Некоторым пациентам я могу оставить один глаз слегка близоруким (например, -0,75 D), чтобы получить некоторые преимущества Monovision, но с меньшими возможными компромиссами.Лазерная коррекция зрения — это не «один размер подходит всем»

Вычесть расстояние с помощью контрольного списка виртуальных встреч

Виртуальные собрания — идеальный пример закона Мерфи. Все, что может пойти не так — аппаратные/программные проблемы, плохое участие, постоянные отвлекающие факторы — пойдет не так. Это если у вас нет нашего контрольного списка виртуальных встреч, чтобы спасти положение.

В сегодняшней статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных проблем с удаленными собраниями. Мы также предлагаем несколько решений, которые сделают ваши виртуальные встречи более удобоваримыми.

💡Прежде чем начать… Это руководство является частью нашей серии «удаленных встреч». Обязательно прочитайте другую подобную статью, чтобы узнать больше.

  1. 🚀 Ваши удаленные встречи могут быть намного лучше
  2. 👨‍💻 Виртуальное пространство для совместной работы для распределенных команд
  3. ⏱ Искусство быстрой синхронизации для удаленных команд

Контрольный список для виртуальной встречи из 8 шагов
1. Загадка часового пояса

«В какое время лучше проводить виртуальную встречу?» Найти золотую середину, особенно для команд, разбросанных по разным часовым поясам, — чертовски сложная задача.

И речь здесь идет не только о доступности.

Энергичная 30-минутная встреча в 9:00 (по тихоокеанскому времени) может не показаться заманчивым предложением для остальной части вашей команды в Великобритании. Восемь часов простоя означают неравномерное участие и более низкую производительность с другой стороны.

Кроме того, вам нужно учитывать непредсказуемость. Временное окно для глобальных звонков часто невелико, поэтому даже незначительная техническая задержка может заставить вас отменить вызов.

Возможные решения 🌟

  • 🌎 Проверьте местное рабочее время .Повышайте осведомленность о часовых поясах. Всегда проверяйте местное время членов вашей команды, прежде чем отправлять приглашения (см. ниже)
  • 🎯 Нажмите на золотую середину . Используйте один часовой пояс для справки в командном общении. Регулярно меняйте время встреч, чтобы все было справедливо для всех членов команды.
  • 🗓️ Планируйте заранее . Блокируйте время наложения в общем календаре. Установите повторяющиеся напоминания и предложите команде соответствующим образом скорректировать свои рабочие процессы.

🐑 Совет №1 : Проверьте, чем занимаются члены вашей команды, используя индикатор местного времени.Наведите указатель мыши на значки профилей ваших товарищей по команде, чтобы увидеть их местное время.

🐑 Совет Taskade #2 : Используйте календарь Taskade для планирования встреч и синхронизации событий с календарями Apple, Google и Outlook.

Вот так.👇

2. Известные опоздавшие

Ты знаешь Майка? Конечно, да, потому что Майк всегда опаздывает на собрания команды и имеет репутацию пропускающего как минимум одну телефонную конференцию каждую неделю.

И самое приятное? У каждой удаленной команды есть свой Майк.Просто подумайте о том, сколько раз вам приходилось прерывать видеоконференцию, чтобы дождаться опоздавших.

Часы тикают, люди нервно ерзают на стульях, и слышно, как кто-то запускает Fortnite, чтобы убить время… нехорошо.

Хотя случайные промахи случаются со всеми, пресловутое опоздание будет стоить вашей команде времени и денег. Это также отрицательно скажется на производительности и моральном духе команды.

Возможные решения 🌟

  •   👉 Пример .Станьте религиозными в отношении времени начала и окончания. Не перепланируйте в любой момент. Разошлите приглашения заранее.
  • 🔗 Повышение ответственности . Назначьте партнеров по подотчетности сотрудникам за привычными опозданиями. При необходимости предлагайте поддержку и индивидуальное наставничество.
  •  📣 Крикните всем . Сделайте так, чтобы ваши встречи было невозможно пропустить. Создавайте повторяющиеся события в календаре вашей команды. Прикоснитесь к базе за день до встречи.
  • ⏱️ Будьте благоразумны .Учет аварийных ситуаций и технических проблем. Избегайте планирования встреч друг за другом. Оставить на 5-10 минут для разогрева.

🐑 Совет по задачам #3 : функция @упоминания по задачам позволяет уведомлять отдельных членов команды о действии, крайнем сроке или предстоящей встрече, которую они должны посетить.

3. Беговой лонгвинд d

Долгие и бессмысленные встречи — одна из самых распространенных проблем как среди удаленных, так и в совмещенных командах. Они тратят время впустую, высасывают энергию и замедляют работу команды.

Вот почему ваша встреча может быть слишком сложной:

  • 🤔 У вас нет четкой цели.
  • 📝 Вы не подготовили повестку дня.
  • 💬 Вы не можете контролировать болтовню в кулере.
  • 🔄 Вы тратите время на обновление статуса.

Опрос, проведенный Doodle в 2019 году, показал, что 44% работников проваливают работу из-за плохо организованных совещаний. (1) Не усложняйте жизнь своей команде, заговаривая их до ушей.

Возможные решения 🌟

  • 📄 Всегда готовься .Создавайте повестку дня для каждой встречи. Включите ключевые тезисы и отрепетируйте, прежде чем приступить к оценке длины.
  • ⏱ Назначайте более короткие встречи . Начните с проведения 15/30-минутных совещаний в полевых условиях и посмотрите, как они пойдут. Держите людей продуктивными, а не занятыми.
  • 👩‍🔬 Эксперимент . Попробуйте сократить обычное время встречи на 5, 10 или 15 минут. Чем меньше у вас времени, тем меньше шансов, что вы отклонитесь от темы.
  • ❌ Пропустить обновления статуса . Избегайте статусных совещаний как огня.Держите людей на одной странице с помощью программного обеспечения для управления проектами или внутреннего информационного бюллетеня.
  • 📥 Уменьшить трение . По возможности старайтесь по умолчанию использовать асинхронные каналы (чат, электронная почта). Люди могут просмотреть большинство обновлений в свободное время.
  • ☝️ Команда скелетов Go . Небольшие группы (5-8 участников) более продуктивны и принимают лучшие решения. Пересмотрите список участников и старайтесь, чтобы собрания были скудными.

🐑 Совет № 4 : Сделайте «присутствие видео» на первом месте в контрольном списке виртуальных встреч.Используйте функции видеоконференций Taskade, чтобы извлечь выгоду из преимуществ зрительного контакта и невербального общения.

Посмотрите наше краткое видео-руководство, чтобы начать работу.👇

4. Низкое участие

Вы провели исследование, подготовили повестку дня, приукрасили свою презентацию… только для того, чтобы столкнуться с теми же равнодушными лицами, ожидающими окончания встречи. Звучит знакомо?

Но эй, это не всегда твоя вина:

Провести встречу команды убийц в конференц-зале достаточно сложно.Но вовлечение людей во время видеоконференции — это совсем другая задача.

Возможные решения 🌟

Используйте ледокольные вопросы 🧊

Создайте список вопросов для более продолжительных встреч. Они помогут вам разогреть участников и подготовить их к дальнейшим действиям.

Чтобы облегчить вашу работу, мы составили бесплатный контрольный список виртуальных встреч с несколькими вопросами, вызывающими ледокол. Скопируйте его в свою рабочую область, чтобы начать!

Человек на корабле 🚢

Предотвратить переход людей в режим «пассивного наблюдателя».Повысьте вовлеченность за счет подотчетности и дайте каждому свою роль.

  • 🧙♂️ Фасилитатор (создание повестки дня / руководящая встреча)
  • 👷♀️ Timejecter (время наблюдения / время начала и времени)
  • 👨🎨 Scribe (прием и распространение протоколов собраний)
  • 👮 Инфорсер (соблюдение правил собраний/этикета)

Регулярно назначайте микрозадачи — работайте в парах, ролевые игры, спринты мозгового штурма — чтобы повысить вовлеченность и создать продуктивный поток.

Поощрение взносов ✍️

Увеличьте вовлеченность до начала встречи. Поделитесь повесткой дня с другими участниками и попросите оставить отзыв. Включите все предложения и внесите соответствующие изменения.

🐑 Совет по задаче № 5 : пригласите свою команду в совместную повестку дня и назначьте права, чтобы они могли ее редактировать. Введите адрес электронной почты/имя пользователя или скопируйте ссылку на проект и поделитесь ею с помощью текста, чата или электронной почты.

Go Interactive 👨‍💻

Используйте цифровую доску для мозгового штурма.Используйте методы картирования разума для изучения нелинейных решений проблем. По возможности давайте наглядные пособия.

🐑 Совет Taskade № 6 : Taskade предлагает несколько способов визуализации проектов. Используйте представление карты разума, чтобы преобразовать все, над чем вы работаете, в древовидную структуру.

5. Отсутствие ощутимых результатов

Что может быть хуже скучной встречи? Встреча, которая оставляет у команды больше вопросов, чем ответов, и никаких обязательств, которые нужно выполнить.

  • «Какова была цель этой встречи?»
  • «Чего именно они от меня ожидают?»
  • «Как это связано с текущим проектом?»
  • «Я только что потратил впустую 45 минут своей жизни?»

Совещание, которое не приводит к изменениям, не приводит к решениям или значимому влиянию на команду, не должно было происходить с самого начала.

Возможные решения 🌟

  • ✅ Используйте действия . Установите четкие пункты действий, которыми будет руководствоваться команда после встречи. Не забудьте определить право собственности и сроки выполнения для каждой задачи.
  • 👊 Овладейте искусством CTA . Воспринимайте удаленные встречи команды как коммерческие звонки с потенциальным клиентом. Завершайте каждую видеоконференцию призывом к действию (CTA).
  • 🔍 Отслеживание прогресса . Определите определение успеха для каждого элемента действия.Всегда связывайтесь с владельцами, чтобы проверить прогресс и предложить дальнейшие рекомендации.

Taskade Совет №7 : Taskade позволяет вашей команде отслеживать все элементы действий в разделе «Мои задачи». Проверяйте ход выполнения, продолжительность и фильтруйте по владельцу несколькими щелчками мыши.

6. Технический сбой s

Возможно, первые дни удаленной работы давно прошли, но технические препятствия все еще преследуют удаленные команды по всем направлениям.

  • 📶 Плохое сетевое подключение
  • 🤔 Сложное программное обеспечение
  • 🎙 Обратная связь с микрофоном
  • 🖥 Проблемы с демонстрацией экрана
  • 🎧 Фоновый шум/помехи
  • 🔇 Проблемы со звуком/видео
  • 🔇 Проблемы со звуком/видео
  • 🔇

    Качественный канал — это второй лучший способ общения с глазу на глаз.Видеоконференция, застопорившаяся из-за нарастающих технических проблем, — это прямой путь к катастрофе.

    Возможные решения 🌟

    • 🐑 Уменьшить размер . Соберите минималистичный удаленный стек, чтобы предотвратить переключение контекста. Используйте инструменты с унифицированной функциональностью, чтобы уменьшить сложность.
    • 🚀 Используйте предполетный контрольный список . Создайте сопутствующий контрольный список виртуальных совещаний с аппаратным/программным обеспечением (см. ниже) и делитесь им с каждой повесткой дня.
    7.Постоянные отвлекающие факторы

    Вот в чем дело. Если люди постоянно ерзают, зевают или отводят взгляд от своих экранов (кто-нибудь из Netflix?), вполне возможно, что вы плохой оратор.

    Шучу! Многие удаленные встречи проваливаются просто потому, что слишком много отвлекающих факторов борются за внимание участников.

    • 🔊 Бытовые/фоновые шумы
    • 🔔 Уведомления смартфона
    • 📥 Входящие письма
    • 👋 Социальные звонки
    • 🚸 Семейные обязательства
    • 💬1 Социальные сети
    • В то время как некоторые участники с радостью поддаются этим отвлекающим факторам, другие теряют концентрацию, пытаясь сопротивляться им.В любом случае, это проигрышная ситуация на фронте производительности.

      Возможные решения 🌟

      • 🟢 Держите камеру включенной. По возможности поощряйте невербальное общение. Попросите участников всегда держать свои камеры включенными. Избегайте резкого освещения, чтобы оно не отвлекало участников встречи.
      • 🔕 Отключить все уведомления. Скажите всем перевести свои телефоны в режим DND (Не беспокоить). Запретите социальные сети и проверку электронной почты во время совещаний.
      • 🤫 Обними тишину . Подавайте невербальные сигналы, когда хотите говорить. Отключайте микрофон, когда говорят другие. Не перебивайте. Если у вас есть специальное помещение для домашнего офиса, держите дверь закрытой и отмените все социальные звонки.
      • 👨‍💼 Смотри со стороны. Очистите свое рабочее место, наденьте подходящую одежду и сидите прямо. По возможности держите веб-камеру выше уровня глаз.

      Taskade Совет № 8 : Используйте настройки уведомлений Taskade, чтобы не отвлекаться.Попросите других участников встречи делать то же самое перед каждой встречей.

      🐑 Заключение

      Невозможно предсказать каждую проблему, но можно подготовиться к непредсказуемому. Воспользуйтесь советами из этой статьи, чтобы улучшить свою игру на совещании и преодолеть распространенные ловушки.

      И если вы все еще ищете надежную платформу для общения и совместной работы для своей команды, Taskade вас поддержит.

      Перейдите сюда, чтобы зарегистрировать бесплатную учетную запись сегодня!

      ✋ Прежде чем идти… Вот контрольный список виртуальных встреч со всеми решениями из этой статьи.Скопируйте его в свое рабочее пространство и поделитесь с командой.


      🔗 Ресурсы
      1. https://meeting-report.com/personal-impact-of-meetings/0

      Обеспечение безопасности учащихся при использовании Teams для дистанционного обучения

      ИТ-администраторы играют решающую роль в настройке политик безопасности для учащихся и преподавателей в Teams for Education. В этом руководстве мы разбили передовые практики с пояснениями для различных политик и конфигураций.

      В этой статье

      Настройте безопасные идентификационные данные для учащихся и преподавателей

      Мы настоятельно рекомендуем вам создать удостоверения учащихся в своем клиенте для дистанционного обучения. Требование к учащимся и преподавателям входить в Teams, прежде чем они присоединятся к собраниям, — это самая безопасная среда для удаленного обучения. Это может помочь преподавателям предотвратить доступ неавторизованных пользователей к их онлайн-встречам.

      Дополнительные сведения о том, как настроить удостоверения и лицензии для вашей организации, см. в нашем руководстве по началу работы с Microsoft Teams для удаленного обучения.

      Ограничение личного использования Teams в школьной среде

      Интерфейс Microsoft Teams поддерживает учебные, рабочие и личные учетные записи. Если вы хотите ограничить возможность входа учащихся в свои личные аккаунты, вы можете настроить ограничения с помощью политик устройств.

      Узнайте больше о Microsoft Teams для вашей личной жизни.

      Что такое политики Teams и параметры администратора?

      Важно:

      • ИТ-администраторы могут запустить мастер политики Teams для образования, чтобы легко применить большинство политик, рекомендованных в этой статье, к вашему арендатору.Мастер настраивает глобальные значения по умолчанию основного набора политик с параметрами, которые мы рекомендуем для обеспечения безопасности учащихся, и применяет их к учащимся. При его запуске также создается и назначается набор настраиваемых политик для группы преподавателей и сотрудников.

      • Если вы уже использовали мастер политик для применения политик к своим учащимся, преподавателям и персоналу, используйте эту статью в качестве справки по дополнительным мерам безопасности или если вы предпочитаете вручную создавать политики и управлять ими для своего клиента.

      Политики Teams и настройки администратора позволяют контролировать поведение Teams в вашей среде и уровень доступа отдельных пользователей к определенным функциям. Чтобы обеспечить безопасность учащихся, вы должны использовать административные политики, чтобы контролировать, кто может использовать приватный чат и приватные звонки, кто может планировать встречи и какие типы контента могут использоваться совместно. Политики должны быть скорректированы как для учащихся, так и для преподавателей , чтобы обеспечить безопасность окружающей среды.

      Мы рекомендуем вам использовать определение глобальной политики (по умолчанию для всей организации) для учащихся. Это гарантирует, что любые новые пользователи получат наиболее консервативный набор политик, и уменьшит риск того, что учащийся получит несоответствующие уровни доступа.

      Ознакомьтесь с нашими политиками Teams и пакетом политик для образования, чтобы получить дополнительные сведения о политиках Teams и о том, как лучше всего развернуть их в вашей среде.

      Встречи: настройка безопасных вызовов, собраний и чатов собраний

      Контролируйте, кто по умолчанию присоединяется к собраниям в качестве докладчиков 

      В собраниях Teams доступны две роли: выступающий и участник.Докладчики могут управлять участниками встречи и делиться контентом, а роль участника более контролируема. Во многих случаях безопаснее всего, если учащиеся присоединяются к собраниям в качестве участников. Это гарантирует, что они не смогут удалять других участников, отключать звук других или использовать другие расширенные элементы управления собранием.

      Преподаватели могут использовать Кто может представлять? в параметрах собрания, чтобы контролировать, кто присоединяется к их собраниям в качестве участников, но администраторы также могут использовать следующую политику, чтобы установить значение по умолчанию для этого параметра, чтобы только организатор собрания присоединялся в качестве докладчика, а учащиеся присоединялись в качестве участников.

      Применить эту политику проведения собраний к преподавателям:

      Предотвратить присоединение анонимных пользователей

      Требование к участникам входить в Teams перед присоединением к собранию — это первый шаг к предотвращению доступа неавторизованных пользователей к собранию. Когда участник собрания вошел в систему, преподаватель может легко идентифицировать участника, что упрощает определение того, следует ли ему быть допущенным к собранию.

      Если вы предоставили своим учащимся и преподавателям лицензии Teams и не планируете разрешать участникам присоединяться к собраниям без входа в Teams, убедитесь, что установлен следующий параметр собрания:

      .

      Анонимные пользователи могут присоединяться к собранию Выкл.

      В некоторых случаях вы хотите разрешить анонимным пользователям присоединяться к собранию в вашей школе или округе.Например, вы можете использовать собрания Teams для родительских обсуждений, внешних консультаций или других дел.

      Если вы решите включить анонимные собрания, убедитесь, что организаторы собраний используют правильные настройки вестибюля собрания и соблюдают рекомендации по проведению собраний. Настройте следующие параметры, чтобы анонимные участники не допускались к собраниям автоматически.

      Применить эти параметры политики собрания к организаторам собрания:

      • Разрешить анонимным людям начать встречу:  Выкл.

      • Разрешить пользователям с телефонным подключением обходить лобби Выкл.

      • Автоматически допускать людей: Только органайзер

      Запретить учащимся планировать собрания и прямые трансляции

      Используйте эти настройки политики собраний, чтобы лишить учащегося возможности планировать собрания, создавать прямые трансляции и участвовать в частных звонках с преподавателями и другими учащимися.

      Применить следующие параметры политики собраний к учащимся:

      • Разрешить Meet Now в каналах: Выкл

      • Разрешить надстройку Outlook: Выкл.

      • Разрешить планирование собраний канала: Выкл.

      • Разрешить планирование частных собраний: Выкл. 

      • Разрешить проводить собрания в частных собраниях: Выкл. 

      Применить эту политику прямых трансляций к учащимся:

      Запретить учащимся собираться без присмотра

      Преподаватели могут использовать параметры обхода холла собрания, чтобы контролировать, кто может входить на собрания напрямую, без необходимости сначала допускать их из холла собрания.Ограничение круга лиц, имеющих эту возможность, поможет преподавателям предотвратить доступ неавторизованных пользователей к их собраниям.

      Преподаватели должны установить Кто может обходить лобби с по Только я , чтобы гарантировать, что только они, как организаторы собрания, могут присоединиться к собранию напрямую. Это гарантирует, что учащиеся и любые другие участники должны будут ждать в холле, пока их не допустят на собрание. Этот параметр также не позволит учащимся присоединяться к собранию без присмотра.

      В дополнение к включению лобби собрания преподаватели должны принять меры, чтобы помочь учащимся не присоединяться к собраниям без присмотра, следуя передовым методам вестибюля собрания. Убедитесь, что преподаватели в вашей школе или округе знают о дополнительных мерах , которые они могут предпринять для обеспечения безопасности учащихся.

      Важно:  В некоторых ситуациях первоначальный преподаватель, запланировавший встречу, отсутствует, чтобы начать встречу, например, в день, когда вместо него преподает заместитель.Если преподаватель установил для собрания Кто может обходить лобби на Только я и не может начать собрание, чтобы допустить других, мы рекомендуем, чтобы первоначальный учитель отменил собрание для класса. Затем преподаватель, отвечающий за класс в течение дня, должен создать новое собрание. Таким образом, они являются организаторами собрания и будут иметь полный контроль над собранием.

      Используйте эту политику собраний, чтобы установить Кто может обходить лобби на Только я по умолчанию для преподавателей.

      Применить эту политику собраний к преподавателям:

      Отключить чат для всех собраний

      Примените эту политику собраний, чтобы отключить все чаты собраний для учащихся: 

      Запретить учащимся отправлять чаты на собраниях каналов  

      Убедитесь, что преподаватели в вашей среде осведомлены о дополнительных мерах, которые они могут предпринять, чтобы контролировать студенческий чат на собраниях канала.

      Ограничение пользовательских фонов, которые можно использовать во время видеозвонков 

      Используйте эту политику собраний, если вы хотите запретить учащимся загружать пользовательские видеофоны, но при этом хотите разрешить учащимся размыть фон своего видео или выбрать изображение команды по умолчанию для использования в качестве фона.

      Используйте PowerShell, чтобы назначить эту политику собраний учащимся:

      Отключить частные звонки для учащихся

      Используйте эту политику звонков, чтобы отключить все частные звонки и групповые звонки для учащихся.

      Применить эту политику звонков к учащимся:

      Отключить функцию «Позвонить мне» для учащихся

      В Microsoft Teams функция «Позвонить мне» дает пользователям возможность присоединиться к звуковой части собрания по телефону. Пользователи получают звуковую часть собрания через свой мобильный телефон или стационарный телефон, а содержание собрания — например, когда другой участник собрания показывает свой экран или воспроизводит видео — через свой компьютер.

      Эта функция управляется на уровне организатора. Чтобы учащиеся не могли использовать эту функцию на собраниях класса, отключите этот параметр аудиоконференций для преподавателей, организующих собрания класса: 

      .

      Отключить Walkie Talkie для учащихся

      Примечание. Это предварительная или ранняя версия функции.

      Приложение Walkie Talkie в Teams может предоставить преподавателям возможность мгновенного общения с помощью функции «нажми и говори». Преподаватели могут использовать приложение для быстрого подключения к университетскому городку, не совершая голосовых вызовов и не отправляя сообщения. Walkie Talkie также работает везде, где есть подключение к сети Wi-Fi или сотовой сети. Хотя рация является мощным инструментом для преподавателей, она может отвлекать учащихся. Используйте эту политику, чтобы отключить доступ к Walkie Talkie для учащихся:

      .

      Применить эту политику разрешений для приложений Teams к учащимся:

      Беседы: Настройка безопасных чатов и каналов

       Запретить учащимся создавать команду

      Каждая команда в Microsoft Teams связана с группой Microsoft 365.Чтобы запретить учащимся создавать команды, вы должны лишить их возможности создавать группы Microsoft 365, следуя этим инструкциям.

      Разрешить преподавателям удалять сообщения канала 

      Используйте эту политику обмена сообщениями, чтобы разрешить преподавателям удалять любые сообщения, отправленные в рамках собраний канала и чата канала, которыми они владеют.

      Совет:  Это позволит преподавателям удалять неприемлемый контент, который может быть опубликован на канале.

      Применить эту политику обмена сообщениями к преподавателям:

      Разрешить преподавателям удалять сообщения чата и личных собраний

      Включите контролируемый чат и назначьте преподавателям роли руководителей чата, чтобы они могли удалять сообщения в чатах или личных встречах.

      Удаленные сообщения по-прежнему доступны для предотвращения потери данных и других целей аудита после их удаления.

      Включить мониторинг содержимого чата и канала  

      Образовательные учреждения могут использовать сторонние сервисы, такие как Gaggle, Senso или LightSpeed ​​Systems, для мониторинга контента в Teams.

      Школы и университеты также могут использовать соответствие требованиям к общению – это решение в Microsoft 365 , которое помогает минимизировать коммуникационные риски, помогая вам обнаруживать, перехватывать и реагировать на неприемлемые сообщения в вашей организации.

      Используйте контролируемый чат, если вы хотите, чтобы преподаватели присутствовали во всех разговорах учащихся в чате.

      Управление рейтингом содержимого Giphy

      Используйте эту политику, если хотите запретить учащимся отправлять контент в формате Giphy.

       Применить эту политику обмена сообщениями к учащимся: 

      Используйте эту политику, чтобы установить соответствующий рейтинг содержимого Giphy для учащихся. Установка для этой политики следующего значения будет означать, что учащиеся могут вставлять Giphy в чаты, но будут строго ограничены в отношении контента для взрослых.

      Применить эту политику обмена сообщениями к учащимся:

      Запретить учащимся удалять других из групповых чатов  

      Используйте эту политику, чтобы контролировать, могут ли учащиеся удалять других пользователей из групповых чатов.

      Применить эту политику обмена сообщениями к учащимся:

      Запретить учащимся удалять или редактировать свои сообщения

      Предоставление учащимся возможности удалять и редактировать свои собственные сообщения предоставляет им полезные инструменты самомодерации, но если вы обеспокоены тем, что учащиеся злоупотребляют этой возможностью, включите эти настройки, чтобы запретить учащимся удалять или редактировать отправленные сообщения.

      Применить следующие параметры политики обмена сообщениями к учащимся:  

      Отключить приватный чат для студентов  

      Используйте эту политику, чтобы отключить приватный чат для учащихся. Если эта политика отключена, учащиеся не смогут общаться в частном чате с преподавателями и другими учащимися. Учащиеся по-прежнему могут использовать каналы для общения, даже если это отключено.

      Применить эту политику обмена сообщениями к учащимся:

      Отключить создание частного канала для учащихся

      Используйте эту политику, чтобы отключить создание частного канала для учащихся.

      Применить эту политику Teams к учащимся:

      Как предотвратить внешний доступ (объединение) студентов

      Внешний доступ — это способ для пользователей Teams из внешнего домена находить, звонить, общаться в чате и назначать встречи с вами в Teams.Вы также можете использовать внешний доступ для общения с внешними пользователями, которые все еще используют Skype для бизнеса (онлайн и локально) и Skype (в предварительной версии).

      Вы можете включить внешний доступ для преподавателей в вашем учреждении, чтобы они могли сотрудничать с коллегами за пределами вашего арендатора. Несмотря на то, что вы включили внешний доступ для своего арендатора, вы все равно можете отключить эту функцию для учащихся, чтобы с ними не могли связаться участники за пределами границ вашего арендатора.

      Применить эту политику к учащимся:

      Примечание. Чтобы изменить значение этого параметра политики, вам потребуется PowerShell.

      Переход на дистанционное обучение может создать новый набор проблем в классе. Мы составили этот ресурс, чтобы помочь вам создать и развивать учебную среду, обеспечивающую максимально безопасный опыт для ваших учащихся.

      В этой статье

      Убедитесь, что Teams обновлен до последней версии

      Последняя версия приложения Teams обеспечит вам и вашим учащимся наилучшую защиту. Убедитесь, что у вас и ваших учащихся установлена ​​последняя версия Teams. Если ваши учащиеся используют мобильные устройства для посещения собраний, попросите их регулярно проверять наличие обновлений в iOS App Store или Google Play Store.

      Узнайте больше об обновлении Teams.

      Создать безопасное и контролируемое собрание класса

      Перед встречей

      Запланировать встречи для вашего класса

      Когда вы планируете собрание в Teams для онлайн-лекций и занятий, мы рекомендуем создавать эти собрания в каналах.Каналы предоставляют вам более надежные элементы управления на собраниях, такие как отключение чата между учениками, упрощают процесс настройки собрания и дают вам возможность отслеживать обсуждения в классе в контексте.

      Настройте параметры встречи до встречи

      Как организатор собрания, вы должны управлять параметрами собрания, чтобы повысить безопасность учащихся в Интернете.Узнайте больше о различных способах доступа к параметрам собрания до и во время собрания.

      Контролируйте, кто может обходить холл собрания

      Используйте параметры обхода холла собрания, чтобы контролировать, кто может войти на ваше собрание напрямую, без необходимости сначала быть допущенным из холла собрания.Ограничение круга лиц, имеющих эту возможность, поможет вам предотвратить доступ неавторизованных пользователей к вашим встречам.

      Задайте для параметра Кто может обходить лобби значение Только я , чтобы гарантировать, что только вы, как организатор собрания, можете присоединиться к собранию напрямую. Это гарантирует, что вашим учащимся и любым другим участникам придется ждать в холле, пока вы не допустите их на собрание. Это не позволит учащимся присоединиться к собранию без присмотра.

      Задайте Всегда позволять вызывающим абонентам обходить холл с по  Нет , чтобы гарантировать, что всем, кто присоединится к собранию по телефону, а не с помощью Teams, придется ждать в холле собрания, пока вы не присоединитесь к собранию и не допустите их.

      Управляйте ролью докладчика на собрании

      В собраниях Teams доступны две роли: выступающий и участник . Докладчики контролируют собрания и управляют ими, в то время как роль участника более контролируема. Во многих случаях безопаснее всего, если учащиеся присоединяются к собраниям в качестве участников.Это гарантирует, что они не смогут удалять других участников, отключать звук других или использовать другие расширенные элементы управления собранием. Как участники, учащиеся по-прежнему могут делиться видео, участвовать в чате собрания и просматривать общие файлы на собрании.

      Задайте для Кто может представлять значение Только я , чтобы убедиться, что ваши учащиеся и другие участники присоединяются к собранию в качестве участников.

      Если у вас есть другой преподаватель, который также должен присоединиться к вашему классу в качестве докладчика, установите  Кто может представлять на Конкретные люди, , затем выберите докладчиков, которых вы хотите добавить, с помощью параметра Выбрать докладчиков для этой встречи .

      Контролируйте, могут ли участники включать звук и могут ли они войти на собрание без звука 

      Установить Разрешить участникам включать звук с по Нет , чтобы участники присоединялись к собранию без звука. Кроме того, участники не смогут самостоятельно включать звук. Вы можете включать и отключать микрофоны учащихся во время собрания, выбрав Дополнительные параметры     рядом с Участниками.

      Подробнее:   Управление разрешениями на аудио для участников на собраниях Teams.

      Управление включенным чатом встречи

      Установите Разрешить чат собрания на Отключено , чтобы сделать чат собрания доступным только для чтения. Никто не может отправлять сообщения в чат, включая организатора.Это предотвращает отправку чатов до, во время и после встречи.

      Задайте для Разрешить чат собрания значение Только на собрании , чтобы разрешить участникам отправлять сообщения только во время собрания и позволить организаторам отправлять сообщения в любое время.

      Если вам нужно изменить настройку во время собрания, выберите Дополнительные действия > Параметры собрания .

      В начале собрания внимательно управляйте лобби собрания

      Внимательно просмотрите список участников, ожидающих в холле.Допускайте учащихся и приглашенных гостей только в том случае, если вы считаете, что они имеют право присоединиться к вашей встрече.

      Если в классе есть еще один учитель или ассистент, вы можете назначить его докладчиком и попросить его отслеживать и допускать опоздавших учащихся. Если вы делегируете эту задачу, убедитесь, что ваш помощник знает, кого он должен допустить на собрание.

      Если участник случайно допущен на собрание или мешает, вы можете удалить его из собрания: 

      1. Нажмите или коснитесь Показать участников  в элементах управления звонками.

      2. Щелкните правой кнопкой мыши или коснитесь и удерживайте неавторизованного участника.

      3. Выбрать Удалить участника .

      Убедитесь, что параметры вестибюля собрания настроены правильно, чтобы участник не мог повторно присоединиться к собранию без предварительного входа в лобби.

      Во время встречи

      Уменьшите отвлечение, отключив звук для учащихся

      Сообщите учащимся, что вы отключаете их звук, а затем в списке участников нажмите Отключить звук для всех .

      Вы также можете запретить учащимся включать звук для себя, убедившись, что они являются участниками собрания.Затем выберите  Дополнительные параметры    рядом с Участники >   Не разрешать посетителям включать звук .

      Подробнее:  Управление разрешениями на аудио для участников на собраниях Teams.

      Управление чатами собраний и обеспечение безопасности контента

       Если вы участвуете в частной встрече, воспользуйтесь приведенными выше инструкциями, чтобы настроить элементы управления чатом перед встречей, используя  Параметры встречи .Во время встречи укажите, кто может общаться в чате, выбрав Дополнительные действия > Параметры встречи.

      Если вы используете собрания канала для своего класса и хотите запретить учащимся отправлять чаты собраний в любое время:  

      1. Перейдите к теме канала для вашей встречи

      2. Нажмите кнопку Формат , чтобы развернуть окно создания сообщения

      3. Изменить Каждый может ответить с на Вы и модераторы можете ответить .

      Это позволит владельцам команд публиковать сообщения в канале и собрании, но ваши учащиеся не смогут добавлять новые сообщения.

      Если вы видите неприемлемые сообщения на собрании канала, вы можете щелкнуть правой кнопкой мыши и удалить сообщение, если ваш ИТ-администратор предоставил вам правильные разрешения.

      Если вы используете собрание канала и учащиеся нарушают правила в чате собрания, вы можете на время отключить звук учащегося в настройках своей команды.

      Разрешить другим выступать, изменив роли на собрании  

      Если другим нужно представить контент во время собрания, будь то контент от учащегося или коллеги, вы можете повысить участника до выступающего во время собрания.

      1. Нажмите или коснитесь Показать участников  в элементах управления звонками.

      2. Щелкните правой кнопкой мыши или нажмите и удерживайте имя человека.

      3. Выберите Сделайте докладчика .

        Примечание. Это дает человеку полные права докладчика, что позволяет ему делиться своим экраном, удалять участников и выполнять другие действия.Подробнее о ролях на собраниях.

      4. Когда человек закончит презентацию, снова нажмите правой кнопкой мыши или коснитесь и удерживайте его имя и выберите Сделать участником .

      Если вы хотите быстро изменить роль участника или докладчика для всех участников собрания, вы можете использовать  Кто может представлять?  в параметрах собрания, чтобы сделать это.Изменения этого параметра вступают в силу, как только вы их вносите, даже во время встречи.

      После вашей встречи

      В конце собрания убедитесь, что ваши учащиеся покинут собрание, нажав Дополнительные параметры  в элементах управления собранием и выбрав Завершить собрание . На этом встреча закончится для всех участников. Если просто повесить трубку или закрыть окно собрания, учащиеся не покинут собрание.

      Если вы по ошибке покинете собрание, не закончив его, вы можете повторно присоединиться к собранию и завершить его должным образом, чтобы убедиться, что не осталось задержавшихся учащихся.

      Учащиеся по-прежнему смогут просматривать историю чата после завершения собрания. Например, они могут видеть ваши сообщения и ссылку на запись встречи, если она была записана.

      Попросите своего ИТ-администратора установить общие правила собраний, чтобы учащиеся не могли повторно присоединяться к собраниям без присмотра.

      Создавайте безопасные команды и каналы для своего класса

      Блокировать ответы учащегося в чате определенного канала  

      Если вы хотите заблокировать ответы на конкретное объявление или разговор в канале: 

      1. Перейдите к теме канала, которой вы хотите управлять.

      2. Нажмите кнопку  Формат  , чтобы развернуть окно создания сообщения.

      3. Изменить Каждый может ответить с на Вы и модераторы можете ответить .

      Это позволит владельцам групп публиковать сообщения в канале, но ваши учащиеся не смогут добавлять новые сообщения.

      Включить модерацию канала  

      Преподаватели могут включить модерацию для канала команды класса, чтобы контролировать, кто может публиковать новые сообщения и отвечать на сообщения в этом канале.

      В Teams перейдите к каналу и выберите Дополнительные параметры   > Управление каналом . Отсюда вы можете включать и выключать модерацию, добавлять членов класса в качестве модераторов и устанавливать предпочтения.

      Чтобы запретить учащимся публиковать сообщения канала, измените  Установите параметры модерации канала на  Только владельцы могут публиковать сообщения . Это будет контролировать как канал, так и сообщения о собраниях канала.

      Отключение звука учащихся в команде класса

      Управление @упоминаниями, изображениями, стикерами и мемами

      Контролируйте, кто может @упоминать команду и могут ли учащиеся использовать Giphy, стикеры или мемы в каналах.

      1. Выберите Дополнительные параметры  на плитке вашей команды, затем Управление командой .

      2. Выберите Настройки .

      • Чтобы указать, кто может @упоминать команду или канал, выберите @упоминания .

      • Чтобы управлять Giphy, наклейками и возможностью загрузки мемов учащимися, выберите Веселье .

      Совет: Вы также можете попросить своего ИТ-администратора создать эти настройки заранее.

      Удалить сообщения в чате или приватной встрече

      Если ваш администратор включил контролируемый чат и назначил вас супервизором чата, вы сможете удалять неприемлемые сообщения в чатах или личных встречах.Чтобы удалить сообщение, наведите указатель мыши на сообщение и выберите Дополнительные параметры    > Удалить .

      Удаленные сообщения по-прежнему доступны для предотвращения потери данных и других целей аудита после их удаления.

      Это краткое справочное руководство для ИТ-администраторов по рекомендуемым политикам, помогающим обеспечить безопасную и защищенную среду Teams для учащихся.Подробные описания и объяснения каждой из этих рекомендаций политики можно найти на вкладке «ИТ-администратор» этой статьи.

      Важно:

      • ИТ-администраторы могут запустить мастер политики Teams для образования, чтобы легко применить большинство политик, рекомендованных в этой статье, к вашему арендатору. Мастер настраивает глобальные значения по умолчанию основного набора политик с параметрами, которые мы рекомендуем для обеспечения безопасности учащихся, и применяет их к учащимся.При его запуске также создается и назначается набор настраиваемых политик для группы преподавателей и сотрудников.

      • Если вы уже использовали мастер политик для применения политик к своим учащимся, преподавателям и персоналу, используйте эту статью в качестве справки по дополнительным мерам безопасности или если вы предпочитаете вручную создавать политики и управлять ими для своего клиента.

      Краткое руководство по студенческой политике

      Начало отношений на расстоянии в Интернете? Вот что вам следует обдумать заранее

      За последний год знакомства практически приобрели новое значение.Это дало возможность создавать и поддерживать связи с людьми со всего мира. Тем не менее, расстояние по-прежнему является вездесущим фактором, который необходимо учитывать, и возникает вопрос: следует ли вам начинать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы встретили в Интернете, особенно когда отношения на расстоянии, как известно, сложны сами по себе? Кроме того, поскольку мир снова медленно открывается, и вы можете чаще видеть людей лично, можно ли любить кого-то издалека?

      Подробнее: Знакомства после длительных отношений — как скоро слишком рано?

      Честно говоря, однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как потребности и ограничения у всех разные.«Успех в отношениях не обязательно определяется определенной продолжительностью времени или конкретным конечным результатом (например, совместное проживание, брак)», — доктор Стефани Тредгилл, сексолог, доктор философии, LMFT и основатель The Sex. Объясняет Институт терапии. «Я определяю успешные отношения как те, которые приносят удовольствие и счастье обоим людям в паре до тех пор, пока отношения длятся».

      Подробнее: Отношения с другом, которого вы знали годами, могут быть лучшим (и самым ужасным) событием в жизни

      хотел бы продолжить, докторСью Варма (@doctorsuevarma в социальных сетях), специалист по семейным парам, сексопатолог и сексолог, говорит, что важно с самого начала выложить все карты на стол. «Если вы ищете долгосрочные, преданные отношения, вы можете приложить дополнительные усилия [отношения на расстоянии]».

      Есть и другие вопросы, которые нужно задать себе, пока вы продвигаетесь вперед с далеким романом. Впереди некоторые вещи, которые следует учитывать, прежде чем делать цифровой шаг.

      Shutterstock

      Что вам нужно от отношений?

      В любом случае, прежде чем влюбляться в романтику, обе стороны должны осознавать свои эмоциональные потребности.(Нужна помощь в демистификации? Пройди тест, чтобы узнать свои языки любви). «Если вы тот, кому нужны физические прикосновения и/или качественное совместное времяпрепровождение, чтобы построить отношения и быть довольным своим уровнем связи, вы настроите себя на еще большее горе и разочарование», — предупреждает Дженнифер Гансоллус, доктор философии, социолог. и тренер по интимным отношениям, а также автор готовящейся к печати книги «От безумия к осознанности: новое изобретение секса для женщин» . Но, с другой стороны, те, кто лучше всего реагирует на слова одобрения и дарения/получения подарков, могут быть вполне довольны виртуальными беседами и специальными сюрпризами, отправленными по почте.Кроме того, «люди, у которых уже очень занятая и насыщенная жизнь, а также люди, которые независимы или довольны жизнью в одиночестве (если у них нет соседа по комнате), могут оценить гибкость и заниженные ожидания отношений на расстоянии», — сказала она. говорит.

      Как далеко и как часто вы готовы путешествовать?

      Еще один аспект, на который стоит обратить внимание, это расстояние, которое вы готовы преодолевать, и как часто, чтобы увидеть своего партнера. Например, согласны ли вы совершить четырехчасовую поездку, чтобы провести вместе выходные, или пролететь через полмира два раза в год? Или вы бы сочли двухчасовую поездку на поезде огромным неудобством, учитывая вашу потребность быть со своим кавалером? «То, с каким расстоянием вы готовы справиться, зависит от того, насколько вы уже заняты, и насколько важны физические прикосновения и возможность заниматься вместе», — говорит доктор.Гунсолл. «Также важно, сколько времени и денег у вас есть, чтобы иметь возможность путешествовать, и наоборот, потому что отношения на расстоянии, когда вы путешествуете совсем немного, означают, что ваши друзья и работа могут быть негативно затронуты, а также Ваш кошелек.» Конечно, поездка на работу может быть более терпимой, если один из вас готов переехать, если дела пойдут серьезно.

      Shutterstock

      Вы доверяете этому человеку?

      И последнее, но не менее важное, это вопрос доверия чьей-то подлинности, когда вы на самом деле не встречались — знаете ли — с . (В конце концов, вы же видели Сома , верно?) ». Хотя возможность встречаться с людьми со всего мира для потенциального свидания — это потрясающе, есть более важные проблемы, о которых нужно подумать, прежде чем погрузиться в долгий роман. отношения на расстоянии, которые не начинаются с того, что вы проводите время вместе лично», — говорит доктор Гансоллус. «Тот факт, что вы никогда не проводили вместе реальное время в одном и том же физическом пространстве, имеет две основные проблемы: во-первых, другой человек может быть не тем, кем он представляется в сети или на расстоянии, поэтому он может вас обманывать.Кроме того, трудно оценить сексуальную химию, если вы не проводили время вместе». потенциальные встречи и рассказы историй, которые не складываются, должны вызывать у вас подозрения. И в целом, советует она, вы всегда должны доверять своей интуиции. Например, «если их интересует только секс по телефону, отправка сексуально провокационных изображений или сообщения на ранней стадии, вы будете знать их намерения, так что не дайте себя одурачить», — говорит она.Кроме того, как отмечает доктор Тредгилл, можно легко испытать ложное чувство безопасности уже после нескольких дней непрерывного обмена сообщениями — и это не всегда хорошо. «Фальшивая близость может быть следствием отношений, инициированных через приложения, онлайн-знакомства или текстовые сообщения», — объясняет она. «Это чувство, когда человек «знает» другого человека, но на самом деле они никогда не встречались; это опасность свиданий в эпоху цифровых технологий».

      Но, принимая все это во внимание, эксперты сходятся во мнении, что начинать отношения на расстоянии с кем-то, с кем вы познакомились в Интернете, автоматически не является плохой идеей.На самом деле, это может быть невероятно полезным для тех, кто действует осторожно и готов пойти на некоторые жертвы. Доктор Гунсауллус делится своими последними мыслями: «Если у вас есть связь с кем-то, кто чувствует себя особенно особенным, уникальным и поддерживает так, как вы не смогли найти в своем родном районе, то, возможно, вы захотите попробовать. .»

      Эта статья была первоначально опубликована

      Не можете встретиться со своим партнером в условиях самоизоляции? Добро пожаловать в отношения на расстоянии, ребята

      Было время, когда я очень расстраивался из-за отношений на расстоянии (LDR).

      Встречи с партнером максимум 3-4 раза в год.

      Ссоры из-за текстовых сообщений, а потом невозможность встретиться даже для того, чтобы извиниться.

      Празднование особых дней и достижений друг друга во время конференц-связи.

      Источник: YouTube

      Но теперь мне не грустно.

      Потому что я получаю садистское удовольствие от жизни всех, кто скучает по встрече со своим партнером из-за блокировки.

      моя девушка живет в 15 минутах езды, но из-за карантина я почувствовал, что у меня отношения на расстоянии 😓

      — Майкл Гарсия (@t03michael) 3 апреля 2020 г.

      Пары, живущие в одном городе, жалуются, что не могут встретиться их партнеры, стонущие о том, что все, что они могли бы сделать, и сетующие на время, которое они потеряли.

      Добро пожаловать в отношения на расстоянии, сучки.

      На самом деле, только сейчас я осознаю все преимущества долгих лет отношений на расстоянии, когда вдруг все вместе.

      Пока пары плачут, что не могут прожить и недели, не видя своего партнера, здесь я счастливо занимаюсь своими делами, не встречаясь с ним месяцами.

      Разве это не нормально для тех, кто состоит в отношениях на расстоянии?

      Единственное, на что карантин не повлиял, так это на отношения на расстоянии.

      — Майда Фарид (@maidaFarid_) 29 марта 2020 г.

      Tum hafton ki baat karte ho, humein to mahino na milne ki Practice Hai.

      Тум обнимает мисс Карте хо, умаин к подушке ко обнять карне ки практика хая.

      Tum секс на kar paane ки жаловаться на карту хо, humein по телефону секс karne ки практика хая.

      Этот карантин — проверка того, кто сможет выжить в отношениях на расстоянии

      — Джеймс Клейн (@kleyninator) 1 апреля 2020 г.

      Этот карантин заставит всю другую пару понять…. сложные отношения на расстоянии….😂❤

      — Амайра (@amayra24_amayra) 28 марта 2020 г.

      Нарушение режима тренировок или невозможность купить спиртное — все это проблемы первого мира для пар, живущих в одном городе. Им предстоит решить проблему третьего мира, на которую они не подписывались, — отношения на расстоянии.

      Я знаю, что трудно выжить, не нарушая покой своего партнера лично. Но, ребята, весело смеяться вместе с ними, делясь мемами.

      у одного из моих друзей, мертвая задница, ее бойфренд расстался с ней до карантина, сказав, что он не хочет «отношений на расстоянии».

      Парам, которые застряли дома со своими партнерами, может быть трудно найти свое личное пространство.Те, кто разлучены из-за карантина, ноют о том, что не видят своих партнеров.

      Единственные люди, образ жизни которых не изменился, это те, кто уже состоит в отношениях на расстоянии.

      Пары, которые раньше встречались каждый день, сейчас общаются виртуально. Личные встречи превратились в постоянную переписку и просмотр Netflix вместе, но порознь.

      Эта беспрецедентная ситуация заставила людей обратиться за советом по поводу своих отношений.

      Один из моих друзей обратился ко мне за советом, как выжить в этих «закрытых» отношениях. Вот что она сказала:

      Обычно мы видимся каждый день и проводим вместе почти каждую ночь. Это будет самое долгое время, когда мы не виделись друг с другом с тех пор, как мы официально вместе.

      А если серьезно, добро пожаловать на другой конец света. Надеюсь, вы успешно преодолеете это расстояние.

      Методы для отношений на расстоянии – Saddle Madrid

      Отношения на расстоянии могут быть сложными, если вы сможете придерживаться этих советов в сердце, вы можете быть уверены, что ваши отношения будут процветать.В некотором смысле долгосрочные отношения очень похожи на отношения между географически близкими парами. Единственная разница в том, что в длительных отношениях ваш любовник может жить далеко от международной жены. Крайне важно, чтобы вы относились к своему роману на расстоянии так же, как вы относитесь к географически близким отношениям. По сути, вы должны попытаться остановить эти распространенные ошибки при создании собственных заклинаний на дальние расстояния.

      При строительстве LDR важно общаться со своим компаньоном.Сообщите своему партнеру обо всех изменениях в разговоре и о том, как вы можете оставаться рядом. Это может занять некоторое время, но в конце концов это будет стоить их затрат. Сделав это, вы можете разработать новый стиль взаимодействия, который действительно работает для вас и вашего супруга. Чтобы найти свое идеальное бриллиантовое колье, может потребоваться всего несколько попыток, но когда вы увидите результаты, они того стоят!

      Прежде чем начать отношения на расстоянии, обсудите свои цели и ожидания.Обсудите свою цель и планы на будущее. Если вы оба согласны остаться в одном городе или стране, это, вероятно, облегчит процедуру для вас обоих. Когда у вас обоих есть цели и временные рамки, вы можете начать планировать свою длительную поездку. Цель вашей поездки состоит в том, чтобы брак длился как можно дольше. Если вы сможете достичь своих целей, процесс пойдет гораздо более гладко.

      Прежде чем начать отношения на расстоянии, поставьте несколько целей.Прежде чем вы начнете обсуждать свои цели, присядьте и подумайте, как весело провести время со своим супругом. Когда роман на расстоянии для вас обоих в новинку, наладить его действие довольно сложно. Чтобы это сработало, вам нужно проявлять инициативу и вместе обсуждать будущее. Для тех, кто полностью доволен результатом, это может сделать его намного проще.

      По возможности разговаривайте со своим партнером так, чтобы это помогло вам поддерживать отношения на расстоянии.Это поможет вам обоим по-настоящему почувствовать связь и поможет вам разобраться в изоляции от того, что вы часть. Необходимо эффективно общаться и открыто выражать свои эмоции. Поступая так, вы улучшите романтические отношения. Помимо ваших целей, вы должны обсудить именно важные для вас. Это поможет вам обоим оставаться преданными вашим отношениям.

      Подумайте о правильной области, подумайте о своем стиле подключения. В то время как современные технологии упростили для влюбленных общение по электронной почте и текстовым сообщениям, многим LDR все еще нужно много общаться.Это может затруднить процесс разговора о романтических отношениях на расстоянии, тем не менее, вы должны сделать все возможное, чтобы сделать это как можно более интересным для вас обоих. Если возможно, выберите место, где вам и вашему партнеру будет удобно провести вечер. Это даст вам возможность реализовать себя лично и посвятить время вместе с вашим партнером.

      Если вы находитесь в отношениях на расстоянии, обязательно общайтесь со своим спутником как можно чаще.Если вы не можете встретиться лично, попробуйте вместо этого поделиться расстоянием по электронной почте. Романтические отношения на расстоянии станут проще, если вы обсудите эти советы и цели со своим супругом. Просто не забывайте говорить о своих долгосрочных целях так, чтобы вы оба могли их понять.

      Что касается длительных отношений, вам необходимо знать стиль общения вашего партнера. Хотя связаться с вашим партнером по электронной почте может быть легко, вам придется общаться со своим компаньоном с помощью мобильного телефона, текстовых сообщений и, во многих случаях, в Интернете.Если вы не можете встретиться лично, вы всегда можете использовать видео- и аудиозвонки по мобильному телефону, чтобы поговорить со своим партнером. Если вы не можете встретиться лично для каких-либо романтических отношений на расстоянии, попробуйте поговорить по телефону.

      После того, как вы поняли, что отношения на расстоянии — это ваше лучшее увлечение, важно регулярно разговаривать со своим партнером. Это гарантирует, что вы получите лучшее время на концерте. Пока вы в разлуке, также важно связаться с вашим партнером.