У мальчиков подростков усы: Усы у подростков мальчиков — ВиТ

Содержание

Усы у подростков мальчиков — ВиТ

В каком возрасте можно брить усы

Родители считают, что нужно ждать как можно дольше, мальчикам наоборот хочется поскорее схватиться за бритву. Также свое профессиональное мнение регулярно высказывают косметологи и дерматологи, причем их рекомендации порой никого не устраивают.

Когда начинается рост бороды и усиков

Согласно статистике, у большинства мужчин первые усики появляются в 13-14 лет. Не страшно, если они начнут расти в 15 лет, это не говорит ни о каких проблемах развития.

Со статистикой согласны и врачи, ведь именно на этот возраст приходится пик полового созревания. Растительность на лице не должна пугать, ее появление свидетельствует о том, что в организме всё в порядке с гормонами и обменом веществ.

Примерно в 16 лет первые волосики над губой становятся жесткими и темнеют, но не спешите хвататься за бритву.

Возраст и скорость прорастания бороды индивидуальны. В среднем ее формирование происходит в 17-18 лет.

Обратите внимание на несколько факторов, которые влияют на рост фолликулов и могут ускорить процесс появления усиков:

  • генетическая предрасположенность;
  • состояние кожного покрова;
  • общее здоровье;
  • регулярность бритья.

Поэтому кто-то может похвастаться щетиной уже в 16 лет, а кто-то и в 27 будет ходить с пушковыми волосами на лице.

Некоторые юноши мечтают отрастить бороду, чтобы казаться брутальными и взрослыми. Узнать основные рекомендации по отращиванию можно в видео.

Почему не стоит начинать бриться рано

Дерматологи приводят много разумных доводов против раннего бритья. По их мнению, сбривать едва пробившиеся четырнадцатилетние усики не надо и даже опасно.

  1. Кожа подростка очень чувствительная и любые механические воздействия острым лезвием легко приводят к длительному раздражению или вызывают более серьёзные кожные проблемы.
  2. Одним из признаков переходного возраста является угревая сыпь, кожный покров большинства мальчиков покрыт маленькими прыщиками, которые станок просто срезает, тем самым провоцируя кровотечение.
  3. Первые усики держаться на слабых фолликулах, и в процессе бритья они не только сбриваются, но и повреждаются. Через пару лет, когда настанет более подходящее время для регулярного бритья, поврежденные волосы будут напоминать о себе ранками или начнут врастать.

Этих аргументов достаточно, чтобы убедиться в нежелательности раннего бритья усов. Родители должны постараться донести эту информацию и до ребёнка.

Есть ли оптимальный возраст

Сразу стоит уточнить, что фиксированной подходящей всем цифры не существует, зато есть обоснованные временные рамки, о которых нужно помнить.

Подростку можно начинать полноценно бриться с 18 лет. В этом возрасте кожный покров становится грубее, и теперь станок для него безопасен (при использовании вместе с пеной или лосьоном).

Можно начинать пользоваться бритвой и раньше в 16-17 лет, но нужно учитывать индивидуальные особенности организма, состояние кожи, болевой порог, чувствительность, отсутствие противопоказаний.

Гены тоже накладывают свой отпечаток, если отец обладает густой бородой, то велика вероятность что и у сына будет такая же. Однако не нужно спешить повторять все за родителями, ведь юношеская кожа более чувствительна.

Первые признаки для удаления волос

Первыми признаками того, что можно начинать действовать и полноценно бриться являются:

  • изменение цвета фолликулов, когда бесцветный пушок становится тёмной щетиной;
  • резкий рост числа волос;
  • изменение жесткости волосы;
  • исчезновение подростковых прыщей, если кожа стала чистой, то можно задуматься о бритье без опасения занести в ранки инфекцию;
  • щадящие косметологические методы эпиляции не помогают.

Девственные усики: что делать с первым пушком

Впервые мальчики сталкиваются с желанием воспользоваться бритвой, когда у них появляется легкий пушок на лице. Однако если пренебрегать классической технике бритья и не использовать послеуходовую косметику, такие действия могут повредить кожу и вызвать много проблем в будущем. Косметологи также считают, что бритье усов в 12-13 лет нежелательно.

Бритье единичных волос

Первые тоненькие волосики обычно вырастают над губой, кожа в этой зоне гораздо восприимчивей к внешнему влиянию, чем на подбородке. Подростковые усики зачастую белые и заметны лишь с близи, но они могут мешать мальчику, и тогда у него появляется желание побриться. Именно в этот момент к процессу должны подключаться родители.

В юном возрасте любые механические воздействия на кожный покров воспринимаются болезненно, поэтому предпочтительнее пользоваться косметическими средствами.

  1. Щадящий депиляционный крем. Он разрушает структуру слабой луковички, но не вредит коже.
  2. Воск. Эффективный способ удаления волос, но подходит он не всем из-за сильного дискомфорта во время процедуры.
  3. Народная медицина. Иногда удалить легкий пушок можно, растворив в стакане кипятка чайную ложку соды. Когда раствор остынет нужно окунуть в него вату и приложить к усам. Примочка должно оставаться на коже всю ночь, поэтому закрепите ее пластырем. Через несколько сеансов пушок должен пропасть.

Дополнительно используйте увлажняющий крем, поскольку сода очень сушит кожу и вызывает раздражение.

Осветление усов

Осветление усиков проводится с помощью простых препаратов из аптеки. Рецепты настолько простые, что подросток может сделать всё самостоятельно.

  1. Смешайте нашатырь и перекись водорода в пропорции 10 капель на 50 миллилитров, а затем добавьте немного крема для бритья. Смесь наносится на волоски максимум на 10 минут.
  2. Регулярно протирайте усики 3% раствором. Спустя 4-6 минут остатки средства нужно смыть с лица водой.
  3. Более радикальным способом считается пергидрольная мазь. Возьмите по 10 г перекиси и вазелина, 2 г пергидроли, затем добавьте немного шампуня с каплей нашатыря. Держать на коже не более 10 минут.
  4. Гидроперитный раствор. Раскрошите таблетку и замачите в 30 мл перекиси с 10 каплями нашатырного спирта. Обработка усиков не должна длиться больше 10 минут, а повторный сеанс проводится только спустя неделю.
  5. Если кому-то не нравится запах нашатыря или не хочется любоваться на стекающую пену, то можно попробовать еще один натуральный, но не всегда эффективный способ. Он предполагает ежедневную обработку проблемного места соком лимона. Заметить результат можно только после многократного регулярного повторения процедуры, поэтому родителям необходимо лично контролировать ситуацию.

Особенности первого бритья

Первое бритье для юноши считается одним из важнейших этапов перехода во взрослую жизнь. Поэтому, прежде чем наносить на кожу гель и сбривать волоски, нужно основательно подготовиться. Хорошо, если рядом будет опытный отец или старший брат, которые проконтролируют процесс и помогут исправить ошибки.

Выбор первой бритвы для мальчика

К выбору первой бритвы нужно подходить со всей ответственностью. Устройство, которым можно бриться мальчикам, должно быть удобным и безопасным, чтобы не допустить случайных порезов. Предпочтительнее Т-образная бритва, которая удобно лежит в руке и при работе не требует сильного нажатия на кожный покров. Чем больше лезвий у станка, тем качественнее он сбривает лишнюю растительность.

Подготовка к бритью

В первую очередь необходимо размягчить кожу, для этого следует принять горячую ванну или душ. От горячей воды поры раскрываются, а волоски становятся мягче. Не пренебрегайте скрабированием лица, особенно актуально это для жесткой щетины. Абразивные частички не только убирают мертвые клетки, но и разглаживают поверхность кожи.

Сбривайте отросшие усы с использованием пенки для чувствительной кожи. Не экономьте на вспомогательных средствах, толку от дешевого геля будет не больше, чем от воды. Аналогичная ситуация с взрослыми лосьонами, они не рассчитаны на подростковый тип щетины. Вообще пенку можно заменить специальным гелем или мылом для нежной чувствительной кожи, они наносятся на обрабатываемую зону с помощью помазка.

Процесс удаления волос

После того, как кожа и инструменты подготовлены, а дезинфицирующие средства на случай порезов находятся под рукой, можно приступать к первому бритью.

  1. На зону над верхней губой наносится пенка или гель.
  2. Заранее определите направление роста волос.
  3. Через пару минут, когда средство достаточно размягчит фолликулы, не надавливая на кожу, сбрейте усики, двигаясь по росту волосков.
  4. Не проводите по одному месту более 2 раз. Для хорошей бритвы этого будет достаточно, а плохие лезвия только вызовут раздражение.
  5. После удаления пушка ополосните лицо прохладной водой и вытрите сухим полотенцем.
  6. Нанесите на кожу мягкий лосьон или успокаивающий крем.

Особенности ухода за кожей подростка

Кожный покров подростка намного чувствительнее, чем у взрослого человека. Поэтому уход ему нужен щадящий. Не стоит использовать спиртосодержащие косметические средства, так как они сушат эпидермис. Важным этапом ухода должно стать увлажнение, даже если лицо не выглядит сухим.

Пенка или гель для бритья не должны содержать отдушек, покупайте косметику для чувствительной кожи и не используйте лосьоны для взрослых.

Многие молодые люди в связи с переходным возрастом покрываются прыщами, лечению этой проблемы обязательно нужно уделять времени и силы. Угри, поврежденные во время бритья, могут стать источником заражения.

Вопросы и ответы

Можно ли подростку брить подмышки?

Бритые подмышки – это не только эстетично, но и важно с точки зрения гигиены. Эксперты советуют не торопиться браться за бритву, но как только растительность станет достаточно густой и заметной можно ее удалить.

Электробритва или станок: что лучше для подростка?

Достойные устройства, подходящие для подростков, есть как среди классических станков, так и среди электрических моделей.

Наиболее популярными бритвами являются обычные станки, они бывают одноразовыми и многоразовыми. Для подростков достаточно лезвия с тремя полосками. Не нужно выбирать слишком много полос, они просто будут травмировать чувствительную кожу.

Если же брать электрическую бритву, то смотрите приборы с защитной сеткой. Она бережет кожу от порезов и легко чистится. Для подростка достаточно трех режущих кромок.

У родителей и подростков расходятся мнения на этот счет. Первые считают, что необходимо откладывать процедуру на попозже, вторые же спешат приблизиться к взрослым ритуалам. Со скольки же лет можно брить усы подростку?

Когда начинается рост волос на лице

Период полового взросления у мужчин приходится на возраст 13-14 лет, обычно именно в это время начинают появляться первые признаки роста усов.

Более позднее появление волосков, например, в 15 лет, тоже норма. Причины, влияющие на скорость роста фолликулы (корня волоса):

  1. Состояние кожи на лице. Правильный уход влияет на процессы формирования фолликулы.
  2. Общее физическое состояние организма.
  3. Индивидуальная генетика и наследственность.
  4. Регулярность бритья.

Именно поэтому некоторые мужчины и в зрелом возрасте не могут похвастаться густой растительностью на лице. В то время как у многих подростков щетина растет густая и жесткая.

К 16 годам волосы уже заметно темнеют и пушок начинает превращается в щетину.

Возраст, в котором происходит полное формирование бороды и усов, индивидуален.

В течение всего взросления количество волос и их толщина будет увеличиваться — это связано с гормональными изменениями в организме, и говорит о том, что мальчик становится мужчиной. Многие подростки начинают комплексовать из-за первой реденькой растительности и хотят быстрее от нее избавится. Но делать это раньше времени нельзя.

К 15 годам большинство мальчиков обычно уже имеют подростковый пушок на месте будущих усов. Остальная растительность на лице появляется позже.

Оптимальный возраст для первого бритья

Нельзя однозначно определить идеальный возраст для первого бритья и сказать, когда можно брить усы подростку. Все индивидуально и зависит от наследственности.

Специалисты имеют на этот счет свое мнение. Косметологи советуют отложить первый мужской ритуал ближе к совершеннолетию. Тогда фолликулы уже полностью сформируются, и щетина начнет требовать ухода.

Стремление к «взрослой» жизни у подростков вполне обосновано. Мальчики хотят скорее вырасти, став похожими на отцов, выглядеть привлекательно и нравится противоположному полу. Поэтому если густая растительность над губой появилась у подростка чуть раньше 18 лет, можно начать бриться.

Почему не стоит начинать рано

На вопрос «можно ли сбривать усы до 14 лет?» дерматологи отвечают отрицательно. Ранее удаление волос чревато непоправимыми последствиями в будущем.

Так как слишком ранее бритье может плохо отразиться на коже мальчика, не нужно торопиться с этой процедурой, важно объяснить ребенку, во сколько лет можно брить усы. Лучше всего если родители обсудят это с подростком и расскажут, как лучше это сделать и чем нужно воспользоваться.

У дерматологов имеется в запасе много фактов против раннего бритья и сведений о том, что будет, если сбрить усы в лет 13-14. По мнению специалистов, бритье подросткового пушка может быть даже опасно.

Аргументируется мнение следующими факторами:

  • молодая кожа чувствительна и любые повреждения могут привести к серьезному раздражению или спровоцировать развитие кожного заболевания;
  • для подростков частое явление — угревая сыпь и прыщики. При бритье можно их срезать, что спровоцирует кровотечение и дальнейшее размножение прыщей;
  • когда щетина только начинает развиваться, фолликулы еще довольно слабые и могут повредиться во время процедуры. В дальнейшем это может привести к врастанию волос.

Необходимо правильно донести эти сведения до ребенка и рассказать обо всех возможных негативных последствиях.

Убедить юношу можно доводом, что лучше походить с пушком, чем потом с лицом, усыпанным болячками, прыщами и воспалениями.

Есть вариант отвести мальчика к дерматологу, который доступно объяснит, во сколько лет надо брить усы.

Лучше если первое бритье пройдет под руководством взрослого. Опытный наставник объяснит юноше, как нужно обращаться с инструментами для бритья и как бережно относиться к своей коже.

Если после первой попытки на лице всё-таки появилось раздражение или сыпь, то можно применить противовоспалительную мазь или крем.

Необходимо приобрести мальчику свои личные приборы для бритья.

Для юной чувствительной кожи больше подойдет электробритва. Она более безопасна и проста в применении.

Подросткам не имеет смысла брить усы каждый день. Делать это нужно по мере необходимости. Совсем не обязательно, что после первой процедуры волосы начнут быстрее расти.

Первые признаки для удаления волос

Юноши готовы схватиться за бритвенный станок, как только у них появляется первый пушок на лице. Но не стоит сразу кидаться в бой и пренебрегать советами специалистов.

Признаки, действительно указывающие на то, когда брить усы подростку:

  1. Пушок над губой начнет менять цвет и становится темнее.
  2. Резко увеличится количество волосков.
  3. Волосы становятся жестче.
  4. Кожа стала чище, и подростковые прыщи исчезают, пора задуматься о первом бритье, в случае его необходимости.
  5. Косметическое удаление единичных волосков больше не помогает.

В области усов сбривать волоски довольно сложно, тем более новичку. Движения должны быть плавными и направлены в сторону роста волос. Бритье в обратном направлении приведет к таким неприятным последствиям, как врастание волосков.

Для безопасного и комфортного сбривания усов важно соблюсти правила:

  • кожа должна быть чистой и влажной;
  • необходимо воспользоваться специальным средством для бритья;
  • после процедуры применить щадящую косметику по уходу.

Что делать с единичными волосками и пушком

Волоски над губой обычно светлые и незаметные, но могут доставить подростку неудобство и выглядеть не эстетично. А так как брить волоски в слишком юном возрасте чревато проблемами, можно попробовать способы единичного удаления.

Выщипывание пинцетом — слишком грубое решение для мягкой детской кожи, тут скорее подойдут косметические средства:

  1. Щадящие крема с эффектом депиляции. Крема действуют, расщепляя волоски, в то время как фолликулы остаются на месте.
  2. Восковые полоски. Эффективное, но неприятное средство. Процедура приносит боль и подойдет не всем.

Можно прибегнуть к народной медицине. Есть один способ, позволяющий избавится от мягкого небольшого пушка.

Необходимо растворить в стакане с кипятком 1 чайную ложку соды. В остывший раствор обмакнуть ватный диск и приложить к нежелательным волосикам. Удерживать диск нужно всю ночь, закрепив его пластырем для прочности. Процедуру необходимо повторять 3-4 раза. С таким способом нужно быть аккуратнее, так как сода сушит кожу и вызывает шелушение. Чтобы избежать негативного эффекта, можно дополнительно увлажнять кожу кремом.

Для молодого лица не подойдут косметические средства с содержанием спирта в составе.

Если уговорить ребенка на косметические процедуры не получается, а волосики над губой стали для него проблемой, можно прибегнуть еще к одному способу: осветление усов. Им можно воспользоваться с помощью бюджетных препаратов, которые есть практически в каждом доме:

  1. Перекись водорода, нашатырь и крем для бритья. Ингредиенты смешиваются (10 капель на 50 мл воды). Держать раствор на проблемном месте не более 7-10 минут.
  2. Пенка для бритья и перекись, без добавления нашатыря.
  3. Пергидролевая мазь (2г), перекись (10г) и вазелин (10г). Ингредиенты смешиваются с капелькой шампуня и наносятся на 15 минут. Этот способ более радикальный и с ним нужно быть аккуратнее.
  4. Гидроперитный состав. Таблетку гидроперита замачивают в 30 мл перекиси и 10 каплях нашатыря. Процедура проводится не более 10 минут и не чаще одного раза в неделю.

Более щадящий, но менее эффективный способ — протирание волосков лимонным соком. Выполнять процедуру нужно каждый день, чтобы добиться результата.

Конкретный возраст, подходящий для начала бритья, зависит только от физиологических особенностей юноши. Стоит смотреть по ситуации и прислушиваться к советам специалистов и старших наставников. Чтобы исключить негативные последствия, к процедуре нужно подойти со всей ответственностью. Первые попытки, скорее всего, получатся неуверенными и болезненными, но если придерживаться правил, со временем этот каждодневный ритуал станет плевым делом. А чтобы в будущем не возникало проблем с кожей лица, необходимо помнить, что всему свое время.

В 14 лет у юношей начинается половое созревание. Процесс сопровождается ломкой голоса и обильным ростом волосяного покрова. В этом возрасте у молодых парней появляются первые усы. Одно время они представляют собой пушок над верхней губой. К 16 годам растительность на лице становится более грубой. В это же время формируется бородка.

Родители подростков нередко задумываются, можно ли брить усы в 14 лет. Некоторые дерматологи не рекомендуют юношам делать это в раннем возрасте. Они считают, что начинать бриться стоит только с 18 лет. Необходимо учитывать особенности организма отдельно взятого ребенка. Современные косметологи не сходятся в едином мнении насчет того, во сколько лет можно брить усы. Вопрос решается самим подростком и его родителями. Но первое бритье всегда нуждается в предварительной подготовке.

В каком возрасте можно брить усы

Данную гигиеническую процедуру рекомендуется проводить с 17-18 лет. Такого мнения придерживается большинство косметологов. В таком возрасте кожа подростка уже адаптирована к постоянному росту волос. С 18 лет можно бриться на регулярной основе.

Удаление первых усов не рекомендовано в 14-15 лет по ряду причини. Среди них:

  • повышенная чувствительность молодой кожи;
  • высокий риск раздражения;
  • вероятность занесения инфекции в раны, образующиеся после бритья;
  • провоцирование дальнейшего роста подростковой угревой сыпи;
  • повреждение неокрепших фолликулов, способное в дальнейшем привести к болезненному врастанию волос на лице.

При необходимости можно бриться мальчикам с 16 лет. Но делать это следует осторожно и только после тщательной подготовки кожи лица.

В 14 лет у юноши на лице еще отсутствует обильная растительность. Обычно волоски располагаются единично. Если у ребенка есть дискомфорт относительно присутствия усиков на лице, то можно удалить их щадящими способами. Неприемлем вариант с использованием пинцета. Процедура болезненна. Для удаления пушка с лица у парня, усов у мальчиков могут применяться кремы-депиляторы. Они отличаются мягким воздействием на молодую кожу и не повреждают ее. Использование восковых пластин также неоправданно. При удалении ими пушка возникают болезненные ощущения.

Одним из способов решить проблему первых усов у мальчиков является их осветление. Для этого используются:

  • смесь из нашатыря и перекиси водорода (10 капель первого средства на 50 мл второго), наносимая на пушок на 10 минут;
  • состав на основе пенки для бритья и перекиси;
  • мазь из 5 компонентов (2 г пергидроля, 10 г вазелина, перекись, капля нашатырного спирта и 5 г шампуня), которую следует держать в зоне роста усиков в течение 15 минут.

Указанные методы позволяют только замаскировать выросшие у подростка первые усы, а также на время удалить их. После огрубения растительности на лице юноша уже будет готов к полноценному первому бритью. К нему требуется предварительная подготовка.

Процесс первого бритья

Необходимость удаления волос на лице у мальчиков возникает с появлением соответствующих признаков. Перед тем, как начать бриться первый раз, юноше следует обратить внимание на то, как это делает его отец, брат, дедушка или любой другой родственник мужского пола. Подросткам всегда требуется наглядный пример независимо от того, во сколько лет начнут бриться они. Особое внимание уделяется выбору принадлежностей. Важно правильно подобрать косметическое средство по уходу за кожей.

Первые признаки для удаления волос

Сигналами к избавлению от подростковых усов служат:

  • потемнение волосков над губой и в области подбородка;
  • резкий рост растительности на лице;
  • формирование жесткой щетины вместо ранее имевшегося пушка;
  • исчезновение угрей и прыщей, свидетельствующее о завершении самой активной фазы полового созревания;
  • невозможность просто выщипывать волоски.

При наличии перечисленных признаков юноша может начать бриться на регулярной основе.

Подготовка

Главное внимание уделяется выбору принадлежностей для подростка, бреющегося в первый раз. Бриться рекомендуется электрическим устройством. Оно не травмирует молодую кожу и безопасно для использования. Электробритвы бывают сеточными и роторными. Первый тип считается самым подходящим для подростков. В такой бритве содержится не более трех головок, а сами лезвия спрятаны под металлической сеткой. За счет гибкости и вибрации последней кожа юноши при бритье не травмируется. Применение роторных устройств менее надежно. В таких электробритвах имеются головки с ножами, которые вращаются. Они чаще повреждают молодую кожу, чем приспособления сеточного типа.

Относительно безопасным считается обычный станок для бритья. Он бывает нескольких типов. Оба вида имеют Т-образную форму. В первом случае используются двухсторонние лезвия, во втором — бреющие головки. Подросткам рекомендуется выбирать станки, в составе которых присутствуют три лезвия. Они меньше будут травмировать еще не огрубевшую кожу. Станки с пятью лезвиями бреют чисто и эффективно. Но они всегда провоцируют сильное раздражение и повреждение кровеносных сосудов.

Если юноша решил бриться одноразовым станком, то в дальнейшем не рекомендуется его использовать повторно. Многоразовые приспособления подходят для нескольких процедур удаления волос с лица. Такой станок следует тщательно промывать после бритья и хранить в чистоте. Рекомендуется приобретать принадлежности только проверенных брендов.

Многоразовые станки с двухсторонними лезвиями нежелательны для мальчиков. Данный инструмент бреет эффективно, но в руках неопытного молодого человека он способен стать причиной сильного пореза лица.

Юношам для сбривания первых усиков, усов, щетины запрещается применять приспособления с открытыми лезвиями. Их неумелое использование чревато глубокими порезами.

Перед первым бритьем подростку необходимо также приобрести:

  • пену для бритья с гипоаллергенным эффектом;
  • специальный бальзам после бритья;
  • очищающий скраб для умывания перед процедурой;
  • средство против угрей.

Юношам не подходят лосьоны, которые обычно применяют взрослые мужчины. Им требуются специальные средства, предназначенные для чувствительной кожи.

Перед самой процедурой важно распарить кожу. Бриться следует после приема ванны или душа. Тогда в коже раскрываются поры, и она становится мягкой. Не стоит пренебрегать очищающими скрабами. Они удалят с распаренной кожи омертвевшие частицы и сделают ее чистой.

Как правильно бриться в первый раз

Предварительно подготавливается инструмент, пена и дезинфицирующие средства. Нельзя использовать чужие бритвы. Инструмент должен быть новым. Им может пользоваться только сам подросток. Запрещается удалять волоски с лица без пены или геля и на сухую кожу. Она обязательно должна быть увлажнена.

Юноше рекомендуется следовать таким правилам, как правильно бриться в первый раз дома:

  1. Узнать направление роста волосиков, проведя рукой по щеке или подбородку. Отсутствие сопротивления и будет указывать на направление, куда растут усы.
  2. Помазком или рукой нанести пену на участки лица, подлежащие обработке.
  3. Перед тем, как брить усы, необходимо подождать. Средство должно тщательно впитаться в кожу. Для этого достаточно пары минут.
  4. Начать брить зону между губой и носом, а затем перейти на подбородок и другие участки, если там есть волосы. Движения должны быть мягкими и плавными. Нельзя надавливать на кожу. Все движения делаются по росту волос. Достаточно провести лезвием по зонам обработки 3-5 раз.
  5. После окончания процедуры быстро ополоснуть лицо прохладной водой.
  6. Тщательно протереть все обработанные участки сухим полотенцем.
  7. Нанести на лицо тонкий слой лосьона против угревой сыпи.

После бриться не рекомендуется использовать одеколоны. Присутствующий в них спирт сильно сушит раздраженную кожу. Следует применять лосьон с увлажняющим и успокаивающим эффектами.

При первом бритье возможны порезы. Необходимо обработать их тампонами из ваты, смоченными в перекиси водорода. В первый раз юноше бывает трудно одному побриться. Рекомендуется ему в этом помочь. При первом бритье желательно присутствие отца. Он подскажет, что надо делать.

Последующий уход

У юношей нет необходимости бриться каждодневно. Достаточно это делать по мере появления на лице новых волосков. Обычно надобность в сбривании усов у подростков возникает один или несколько раз в неделю. Бытует мнение, что растительность на лице начинает расти быстрее, если ее сбрить впервые. Сбривать усы в дальнейшем придется чаще, но это исключительно связано с особенностями начавшегося взросления юноши.

После первого раза целесообразно перейти на сеточные электрические бритвы. По завершении каждого последующего удаления растительности на лице подростку необходимо использовать увлажняющие лосьоны и крема. Если у него возникнет раздражение или сыпь, то понадобится лечение противовоспалительной мазью.

Мнение относительно того, во сколько лет начинают бриться мальчики, остается спорным. Оптимальным для этого временем является период 16-18 лет. Именно тогда у ребенка формируется заметная растительность на лице. С бритьем не рекомендуется торопиться. Оно уместно только тогда, когда волосы становятся грубыми. Кожа подростков отличается большей чувствительностью по сравнению со взрослыми мужчинами. Она нуждается в щадящем уходе без использования спиртосодержащих средств и отдушек. Отдельное внимание при раннем бритье должно уделяться сопутствующему лечению типичной для большинства юношей угревой сыпи.

Парням о важном. Рассказываем сыну о том, как меняется его тело в период полового созревания


Мария Курамина

Недавно в МИФе вышла книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять, почему происходят физические изменения в их теле, когда их ждать и как справляться с тем, что доставляет беспокойство. Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам 11 и 13 лет и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать.



Парням о важном

Книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами. Делимся отрывком из книги о том, как меняется тело мальчика во время полового созревания.

Тело меняется

Все изменения, которые мы обсуждаем в этой книге, имеют между собой нечто общее. Так или иначе, они происходят, чтобы ты вырос из мальчика в мужчину, мог завести своих детей и заботиться о них. Время в жизни ребенка, когда тело меняется, называется пубертат (период полового созревания). У мальчиков пубертатный период начинается где-то от 10 до 14 лет и завершается в возрасте 16–18 лет.

Изменения в гениталиях

Так как период полового созревания связан с деторождением, то естественно, что он касается гениталий, или наших половых органов.

Все детство гениталии растут. Хотя они и становились больше, однако не слишком изменились внешне за этот период.

Когда у мальчика наступает период полового созревания, специальные клетки — гормоны — начинают побуждать тело расти иначе. Мозг и другие органы вырабатывают гормоны, которые направляют половое развитие у мальчиков и девочек. Основной гормон, который отвечает за развитие мальчиков, называется тестостерон.

Под действием гормонов гениталии мальчика не только начинают гораздо быстрее расти, но и меняют внешний вид. Прежде всего большинство мальчиков замечают, что яички увеличиваются и мошонка свисает ниже. Но вместо того чтобы расти одновременно, яички начинают отличаться друг от друга. Одно яичко становится больше другого и опускается ниже.

Если не знать, что это нормально, то вид одного большого яичка, свисающего ниже другого, может расстроить. Мальчики часто переживают, что крупное яичко заболело или что маленькое никогда не вырастет.

Есть объективная причина, почему одно яичко опускается ниже другого. Возможно, ты по опыту знаешь, что яички после удара или сдавливания сильно болят. Если они будут развиваться рядом, то им не хватит места у тебя между ног, когда они станут больше. При ходьбе они бы сдавливались и причиняли боль. Но когда одно яичко располагается над другим, такого не происходит.

Не нужно беспокоиться, если одно яичко становится больше другого. Обычно висящее ниже яичко растет быстрее. Со временем второе его догонит, и они достигнут примерно одного размера, когда ты полностью созреешь. За время пубертатного периода яички даже могут поменять свое положение, и то, которое вначале было сверху, окажется ниже другого.

Во время роста яичек кожа на мошонке обвисает, покрывается морщинами и темнеет. А вот половой член сперва никак не меняется.

Хотя обычно первые изменения начинаются у мальчиков в возрасте 11 или 12 лет, некоторые ребята входят в период полового созревания примерно на год раньше, а другие — на год позже. Если у мальчика начался пубертат раньше, это не значит, что он станет более мужественным, чем его сверстник, у которого половое созревание началось позже. Это даже не означает, что он первым завершит созревание.


Источник

Хотя обычно первые изменения начинаются у мальчиков в возрасте 11 или 12 лет, некоторые ребята входят в период полового созревания примерно на год раньше, а другие — на год позже. Если у мальчика начался пубертат раньше, это не значит, что он станет более мужественным, чем его сверстник, у которого половое созревание началось позже. Это даже не означает, что он первым завершит созревание.

Вернемся к теме размера пениса. Ты наверняка слышал шутки про ребят с «маленькими размерчиками» или преувеличенно восхищенные рассказы об огромных пенисах у некоторых мужчин. Еще тебе, наверное, говорили, что у мужчин из определенных расовых и этнических групп пенисы больше, чем у представителей других рас. Еще говорят, что размер пениса можно узнать по размеру стопы, носа и других частей тела мужчины. Может быть, ты иногда тайком пытался взглянуть на пенисы своих друзей, чтобы сравнить их со своим (так делает большинство мальчишек). Твое любопытство можно понять. В конце концов, вокруг столько разговоров о размерах пениса, что сложно винить тебя за беспокойство, как бы он не оказался слишком маленьким.

Но прежде чем ты успеешь погрузиться в размышления о том, какого размера в будущем станет твой пенис, давай обратимся к фактам. Первое: маленькие пенисы работают так же хорошо, как и большие. Второе: готовясь к занятию сексом, пенис становится большим и твердым, то есть эрегированным. И когда это происходит, маленькие пенисы увеличиваются больше, чем крупные. То есть в целом можно заключить, что разница в размере испаряется, когда мужчины занимаются сексом. От размера полового члена совершенно не зависит количество детей, которые могут появиться у мужчины; не влияет размер и на то, как легко мужчине удастся сделать женщину беременной. И, наконец, размер пениса (хотя ты наверняка слышал обратное) никак не влияет на твою привлекательность в глазах женщин. Если от размера пениса ничего не зависит, тогда какая разница, больше он или меньше? Ответ — никакой!

Кстати, расовая или этническая принадлежность не имеет никакой взаимосвязи с размерами пениса. Также никто не сможет угадать размер твоего пениса по длине твоей стопы, носа или другой части тела. (Если бы это было возможно, то мужчины бы очень стеснялись показывать свои ноги или носы в общественных местах.)

Больше волос

Есть еще одна перемена, которая обязательно наступит: у тебя начнут расти волосы там, где их никогда не было, — на лице, в подмышках и на груди. У некоторых мальчиков волосы также начинают расти на плечах, спине и животе. И почти у всех ребят волосы на руках и ногах становятся толще и темнее.

Эти волосы видны окружающим, но самые первые волоски появляются там, где их можешь заметить только ты, — у основания пениса. Это лобковые волосы, и у некоторых мальчиков с их появлением начинается пубертатный период. Однако у большинства ребят лобковые волосы не пробиваются до тех пор, пока не начнут расти яички.

Когда мальчик становится старше, лобковые волосы разрастаются, охватывая основание полового члена, мошонку и треугольник в нижней части живота прямо над пенисом. У некоторых мальчиков лобковые волосы растут и на внутренней стороне бедер и могут продолжаться тонкой линией до пупка.

Если у тебя на голове прямые и светлые волосы, то тебя удивит, что лобковые волосы выглядят совсем иначе. Независимо от текстуры и цвета волос на всем остальном теле, лобковые волосы обычно темные и кудрявые.

В отличие от лобковых волосы на лице не появляются до тех пор, пока у мальчика полностью не разовьются гениталии. Поэтому ребята впервые замечают пробивающиеся усы в возрасте от 14 до 16 лет. А волосы на щеках и подбородке появляются немного позже. Как и лобковые волосы, усы и борода чаще отличаются по цвету от волос на голове, особенно у блондинов и рыжих. Примерно в то же время, как появятся волосы на лице, у тебя также вырастут волосы в подмышечной зоне.

Оволосение тела и лица — это такой признак пубертатного периода, который может претерпевать изменения даже после наступления половой зрелости. Например, у многих молодых людей лобковые волосы полностью завершают свое развитие только к 20 годам. А у некоторых мужчин борода продолжает густеть даже в 30 лет!

Хотя невозможно предугадать, сколько волос у тебя вырастет на теле и лице, все же отчасти степень оволосения зависит от расы. В среднем европеоиды, или белокожие мужчины, сильнее всех покрываются волосами, а азиаты и коренные американцы (индейцы) — меньше всех. Мужчины африканской наружности находятся примерно посередине между ними.

Многим мальчикам хочется побыстрее начать бриться, как настоящим мужчинам. Одни бреются еще до того, как борода сформируется, потому что им кажется, что усы и борода выглядят неряшливо и непривлекательно. Другим ребятам совсем не хочется сбривать усы и бороду. Они гордятся растительностью на лице, и им нравится, как она смотрится.

Будешь ты бриться или нет — полностью зависит от твоего желания. Но если ты все же начнешь, обязательно используй чистое лезвие без зазубрин.


Источник

Ты становишься выше и мускулистее

Замечал, как девочки, которые всегда были одного с тобой роста, неожиданно резко вытягивались и становились выше всех в классе? Быстрая прибавка в росте называется скачком роста, он является одним из первых признаков наступления периода полового созревания у девочек. У мальчиков тоже происходит ростовой скачок, но, как правило, несколько позже, примерно в 13–14 лет. Так что пару лет мальчики ниже девочек, но потом они их догоняют. Это явление не случайно назвали скачком роста. С его началом мальчики (и девочки) меняются гораздо быстрее, чем раньше. В среднем дети растут на 5 см в год, но в период скачка мальчики прибавляют по 9 см в год, а некоторые ребята даже по 12 см!

Скачок длится около двух лет, после чего рост снова замедляется. Большинство парней продолжа- ют медленно подрастать до 20 лет.

Руки, ноги и особенно ступни растут очень быстро. Мальчики, у которых ступни увеличиваются быстрее остального тела, очень переживают, что ноги так и будут бесконечно расти и станут непропорциональными. К счастью, ноги — это первая часть тела, рост которой останавливается, поэтому к завершению ростового скачка конечности и торс догоняют ступни.

Тело мальчика не только вытягивается, но и приобретает более заметные мускулы. Форма тела тоже начинает меняться. Плечи становятся шире, грудная клетка развивается (эти изменения ждут большинство мальчиков!).

Изменение голоса

В пубертатный период голосовые связки удлиняются и утолщаются, из-за чего голос становится ниже и глубже. Обычно мужской голос меняется постепенно, и это незаметно до тех пор, пока он не станет явно ниже. Но у некоторых голос ломается очень быстро. Иногда в процессе преобразования голосовые связки могут издавать всякие смущающие тебя звуки. Голос вдруг ни с того ни с сего начинает ломаться или срываться на писк. Как назло, это чаще всего происходит именно тогда, когда хочется звучать особенно круто. Но, к счастью, это временная проблема. Когда голосовые связки полностью формируются, ломка голоса прекратится.

Ты можешь заметить рост голосовых связок даже снаружи. Увеличиваясь в размере, они выталкивают наружу кадык (адамово яблоко), отчего он становится более заметным.

По материалам книги «Парням о важном»
Обложка: unsplash.com

Гирсутизм у девочек и подростков | #03/17

Под гирсутизмом понимают чрезмерный рост волос у лиц женского пола по мужскому типу, т. е. появление терминальных волос на верхней губе, подбородке, в области грудины, верхней части спины, срединной линии живота, на крестце, ягодицах, внутренней поверхности бедер. Гирсутизм является не только косметической проблемой, но и нередко симптомом серьезных заболеваний.

Физиология оволосения

На теле человека около 50 миллионов волосяных фолликулов и только малая часть (100–150 тыс.) расположены на волосистой части головы. Свободны от волос только ладони, стопы, губы. Основная часть волосяных фолликулов формируется из экто- и мезодермы в пренатальном периоде. Эти элементы тесно контактируют в течение всей жизни волосяного фолликула.

Первые волосы появляются у человека в конце 3-го месяца внутриутробной жизни, а на 7-м месяце — пушковые волосы (лануго), которые покрывают все части тела за исключением ладоней, подошв, грудных сосков. Лануго — это мягкие, нежные, тонкие волосы, не имеющие мозгового вещества, около 2 мм в длину, умеренно пигментированы. По мере развития плода количество их уменьшается, а к четвертому месяцу жизни ребенка они полностью выпадают.

Перед рождением они меняются на детский волосяной покров. Терминальный волосяной покров образуется к началу полового созревания — это густые волосы на лобке и подмышечных впадинах, а у мужчин на лице, животе, конечностях.

Рост волос во многом связан с полом. У мужчин волос больше и растут они быстрее. Это вызвано наличием в их организме большой концентрации андрогенов. С увеличением этого гормона больше появляется волос на теле.

Выделяют три фазы роста волоса. Активная фаза — анаген, за которой следует фаза инволюции (катаген), в которой волосы перестают расти, а волосяная луковица уменьшается в размере, и, наконец, фаза телогена, в которой старый волос сменяется на новый. Продолжительность катагена и телогена составляет в среднем от 2–3 недель до 3–4 месяцев соответственно. Соотношение числа волос в фазе анагена к телогену используется для определения активности роста волос, более высокое соотношение указывает на активный рост. Частота и расположение волосяных луковиц в коже является индивидуальной особенностью организма [1].

Каждый волос состоит из стержня и корня. Весь корень волоса заключен в волосяном мешочке — фолликуле. Клетки сосочкового слоя дермы андрогензависимых областей имеют большое количество андрогеновых рецепторов по сравнению с другими областями кожи.

Все андрогены являются С19-стеро­идами, производными андростана, и имеют разную биологическую активность. Основными источниками продукции андрогенов в женском организме являются тека-клетки яичников, сетчатый слой коры надпочечников, периферическая конвертация из предшественников стероидных гормонов (андростендион, дегидроэпиандростерон (ДГЭА)) в печени, мышцах, коже и жировой ткани.

В циркуляции наряду с тестостероном определяются 5-андростендион, 4-андростендион, андростерон и ДГЭА, обладающие незначительной биологической активностью. Они являются предшественниками или продуктами метаболизма тестостерона.

В клетках-мишенях (коже, мышцах, жировой ткани) тестостерон подвергается воздействию тканевого фермента 5α-редуктазы, превращаясь в 5α-дигидротестостерон (ДГТ), обладающий максимальной андрогеновой активностью. Свободные фракции тестостерона обладают большей биологической активностью. Проникая в клетку-мишень, они связываются с ядерным рецептором. В физиологических условиях андрогены выполняют роль анаболических факторов [2].

Половые гормоны, главным образом андрогены, переносятся специфическим белком — сексстероидсвязывающим глобулином (СССГ). В свободном состоянии циркулирует 1–3% андрогенов, которые оказывают биологическое действие на клетки. Уровень его снижается под влиянием андрогенов, глюкокортикоидов, соматотропного гормона, тиреоидных гормонов, избытка массы тела.

Инактивация половых стероидов происходит в основном в печени за счет процессов конъюгирования с глюко­уроновой кислотой и сульфирования. Концентрация стероидов в крови обусловлена взаимодействием активности биосинтеза и деградации.

Половое оволосение зависит от уровня андрогенов. До периода полового созревания волосы нежные (небольшой длины, прямые, светлые), сальные железы кожи мало активны. В ответ на повышение уровня андрогенов в период полового созревания в гормонозависимых областях детские волосы трансформируются в жесткие терминальные (более темные, завитые). Высокий уровень андрогенов необходим для роста волос в подмышечной и лобковых областях. На других участках кожи, таких как лоб, например, этот же уровень андрогенов увеличивает активность сальных желез, но не вызывает дифференцировки пушковых волос. Причины этого в настоящее время не до конца ясны [3].

На периферии активность 5α-редуктазы увеличивается под действием местных факторов роста и циркулирующих андрогенов. В организме дигидротестостерон стимулирует: выработку кожного сала, дифференцировку волосяного фолликула из пушкового волоса в осевой, продлевает фазу анагена. В результате чего волосы утолщаются.

Этническое происхождение значительно влияет на рост терминальных волос на теле. Считается, что различия между уровнем оволосения у людей связаны с чувствительностью фолликула волоса к ферменту 5α-редуктазы, а также с полиморфизмом андрогеновых рецепторов. У северных народов наименьшее количество терминальных волос, в то время как в Южной Европе и у темнокожих средиземноморских женщин их много.

Патогенез гирсутизма

Гирсутизм — это результат дисбаланса между уровнем гормонов и чувствительностью волосяных фолликулов к андрогенам. Он является важным симптомом андрогензависимой дерматопатии. Выраженность этого признака зависит от многих факторов: этнической принадлежности женщины, длительности и глубины патологического процесса, спектра и уровня секретированных андрогенов, дающих различный вирилизирующий эффект.

В популяции большинство девушек, у которых уровень андрогенов в крови в 2 раза выше средней нормы, имеют умеренную степень гирсутизма. Тем не менее тяжесть гирсутизма не всегда коррелирует с уровнем андрогенов, так как чувствительность к андрогенам значительно варьирует у разных людей. У некоторых женщин с синдромом гиперандрогении нет гирсутизма, а есть другие кожные проявления, такие как себорея, акне вульгарис, алопеция. А вот появление терминальных волос в нижней части живота, нижней части спины, около сосков, на руках и ногах является нормальным явлением.

Уровень тестостерона в средней фазе менструального цикла сильно изменяется в течение суток — максимальный уровень в утренние часы и ниже перед началом менструальных выделений. Биологически активная часть тестостерона — свободная фракция — может повышаться, при этом уровень общего тестостерона будет в пределах нормы. Это отражает относительно низкий уровень сексстероидсвязывающего глобулина, который определяет долю свободного и связанного с альбуминами плазмы тестостерона [4].

Итак, патогенетические механизмы развития гирсутизма чрезвычайно разнообразны и недостаточно изучены.

Причины гирсутизма

Наиболее часто встречаются андрогенозависимые формы гирсутизма (75–85%). В женском организме гирсутизм, угревая сыпь, себорея, выпадение волос, огрубение голоса, гипертрофия клитора могут стать первыми и порой единственными ранними диагностическими признаками синдрома гиперандрогенемии.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), склерокистоз яичников, синдром Штейна–Левенталя. Заболевание, в основе которого лежит процесс кистозной дегенерации яичников. Характеризуется олиго- или аменореей, избыточной массой тела, гирсутизмом, акне вульгарис, алопецией, увеличенными, поликистозно измененными яичниками и ановуляторными циклами. Выявляют СПКЯ, в том числе неполные формы, у 70–80% женщин. Патогенез синдрома окончательно не выяснен. Встречается у 1,4–2,5% обследованных по поводу аменореи девушек. Современные данные свидетельствуют о том, что в формировании синдрома поликистозных яичников участвуют разные факторы. Это нарушение секреции половых стероидов в яичниках; расстройства в системе гипоталамус–гипофиз–яичники, синтеза андрогенов в надпочечниках, яичниках; рецепторные повреждения в клетках эффекторов для этих гормонов, участвующих в реализации биологических эффектов.

Определенный вклад в развитие синдрома поликистозных яичников вносит инсулинорезистентность, которая связана с нарушением действия инсулина как на рецепторном, так и пострецепторном уровнях, а также гиперпролактинемия [5].

Заболевание выявляют в период пубертата в связи с нарушением менструального цикла (первичной или вторичной аменореей). Одновременно развивается гирсутизм различной степени выраженности. Оволосение может быть над верхней губой, вокруг сосков молочных желез, вдоль белой линии живота, на бедрах. У большинства больных имеется различной степени выраженности ожирение. Наружные гениталии сформированы по женскому типу. Лишь у некоторых больных повышенные андрогены вызывают увеличение клитора.

Подтверждает диагноз увеличение почти в 2 раза лютеинизирующего гормона (ЛГ), при нормальном или даже сниженном уровне фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Соотношение ЛГ/ФСГ всегда увеличено. У половины больных увеличено содержание тестостерона и дегидроэпиандростерона-сульфата (ДГЭА-С), у трети — пролактина. Проведение пробы с гонадолиберином (ЛГ-РГ) вызывает гиперергическую реакцию с резким повышением ЛГ и отсутствием реакции со стороны ФСГ. Динамическое исследование гормонов ЛГ, ФСГ, эстрогена, прогестерона выявляет монотонные показатели, что подтверждает отсутствие повышения ректальной температуры. Это свидетельствует об ановуляторных циклах [6].

При ультразвуковом исследовании (УЗИ) яичники увеличены в размере, капсула плотная, строма хорошо определяется, обнаруживаются многочисленные кисты.

Дефицит ароматазы

Ароматаза — фермент, необходимый для превращения тестостерона в эстрадиол (Э2) и андростендиона в эстрон (Э1).

Дефицит ароматазы у девочек приводит к отсутствию эстрогенозависимых признаков полового созревания и появлению симптомов андрогенизации. У новорожденных девочек (ХХ) отмечаются симптомы вирилизации наружных гениталий (гипертрофия клитора, сращение лабиального шва).

В пубертатном периоде у девушек с дефицитом ароматазы отсутствуют увеличение молочных желез и менструальная функция. Симптомы вирилизации усиливаются. В яичниках наблюдаются поликистозные изменения.

При лабораторных исследованиях выявляются высокие уровни тестостерона, андростендиона, дегидроэпиандростерона и его сульфата. Уровень эстрогенов значительно снижен. Гонадотропные гормоны повышены. При генетических исследованиях обнаруживается мутация гена ароматазы CYP19. Терапия эстрогенами оказывает положительное влияние на развитие молочных желез и появление менархе [7].

Гиперпролактинемия

Появление или усиление гирсутизма, особенно у больных с олигоаменореей или аменореей, может быть обусловлено гиперпролактинемией (ГП). Повышение секреции пролактина напрямую стимулирует стероидогенез в надпочечниках, поэтому у больных с аденомой гипофиза существенно увеличивается содержание ДГЭА и ДГЭА-С при умеренной тестостеронемии [8].

Секреция пролактина регулируется гипоталамусом, который вырабатывает пролактолиберин и пролактостатин (дофамин). Патогенез гипогонадизма при гиперпролактинемии обусловлен прежде всего подавлением импульсной секреции ЛГ-РГ избытком пролактина и отрицательным влиянием на процессы стероидогенеза в гонадах. Нарушение гипоталамической регуляции секреции пролактина — снижение дофаминергического влияния или усиление продукции пролактолиберина — приводит к гиперплазии лактофоров гипофиза с возможным развитием микро- и макроаденом.

Самый ранний симптом ГП — нарушение менструальной функции, что является поводом для обращения пациенток к врачу. Обследование позволяет в некоторых случаях выявить аденому гипофиза еще на стадии микроаденом. Пролактиномы, по данным детской клиники ЭНЦ РАМН, составляют 22% от диагностированных аденом гипофиза. Чаще они выявлялись у девочек в период пубертата и проявлялись в виде синдрома первичной аменореи.

Гиперпролактинемия встречается при опухолевых заболевания гипоталамуса и гипофиза, повреждении ножки гипофиза, синдроме «пустого турецкого седла», а также травмах и воспалительных процессах основания черепа [9].

По данным A. Tuzcu и соавт. повышенный уровень пролактина связан с более тяжелыми проявлениями гирсутизма и гиперандрогенной дисфункцией яичников, с более выраженной инсулинорезистентностью. До сих пор не выяснено, является ли ГП причиной или следствием гиперандрогении у части пациенток [10].

Врожденная дисфункция коры надпочечников (ВДКН)

Это большая группа заболеваний, имеющих тот или иной генетический ферментативный дефект различных ступеней биосинтеза стероидных гормонов, приводящий к недостаточной секреции кортизола. Дефицит кортизола стимулирует выработку в аденогипофизе адренокортикотропного гормона гипофиза (АКТГ), что является причиной гиперплазии коры надпочечников. От уровня ферментативного нарушения зависит клиническая картина. При этих заболеваниях накапливаются предшественники андрогенов.

Степень выраженности влияния андрогенов при дефиците 21-гидроксилазы связана с индивидуальными особенностями метаболизма предшественников андрогенов и различием в активности периферических рецепторов андрогенов.

Если диагноз ВДКН не поставили своевременно, не начато соответствующее лечение, то вследствие анаболического действия андрогенов в первые годы девочки быстро растут, у них активно развивается скелетная мускулатура, появляется грубоватый голос, гирсутизм (оволосение по мужскому типу на лице, груди, животе, конечностях), т. е. признаки маскулинизации. У больных увеличивается размер клитора, отмечается его напряжение [11].

У девушек в пре- и пубертатном периодах отсутствуют вторичные половые признаки и менструации. Повышенная секреция андрогенов надпочечниками по принципу обратной связи блокирует выделение гонадотропинов в аденогипофизе. У пациенток по этой причине яичники уменьшены в размерах с множественными кистами, матка недоразвита. Значительно ускоряется дифференцировка скелета («костный» возраст опережает паспортный). К 10–12 годам происходит закрытие эпифизарных зон роста костей, что определяет конечную низкорослость больных. Пропорции тела у них нарушены: широкий плечевой пояс, узкий таз, хорошо развитая мускулатура. У девушек не развиваются молочные железы.

С расширением диагностических возможностей выявляют все больше вариантов неклассических пубертатных вариантов ВДКН. Первым клиническим симптомом может быть ускоренное изолированное пубархе. В ювенильном периоде при умеренной гиперандрогенемии развивается гирсутизм с сопутствующими симптомами. Формируется гиперандрогенная дисфункция яичников.

Неклассический вариант 21-гидроксилазной недостаточности с проявлениями гирсутизма и гипертрихоза очень распространен в некоторых этнических группах Югославии, Испании, у евреев ашкенази.

Преждевременное адренархе

Преждевременное адренархе (ПА) это появление изолированного оволосения на лобке и/или подмышками у девочек до 8 лет (чаще в возрасте 6–8 лет). ПА может быть вариантом нормы, учитывая, что созревание сетчатой зоны коры надпочечников начинается с 6 лет. В то время как секреция гонадолиберинов, ответственных за начало пубертата, запускается позже. Причиной пубертатного оволосения является увеличение выработки надпочечниками ДГЭА и ДГЭА-С, а также 4-андростендиона — предшественников тестостерона, которые стимулируют лобковое и подмышечное оволосение. У девочек ПА может быть связано с избыточной периферической конверсией тестостерона в дигидротестостерон (повышенная активность 5a-редуктазы). При отсутствии других признаков андрогенизации организма — ускорения роста, созревания скелета, допубертатных размеров матки и яичников, нормальных показателей тестостерона и умеренно увеличенных ДГЭА-С, прогноз благоприятный и половое развитие не отклоняется от нормы [12].

Однако у некоторых детей ПА может быть спровоцировано избыточной продукцией АКТГ (гидроцефалия, менингиты и др.). Появляется все больше доказательств связи ПА с неклассическими формами ВДКН и, в частности, дефицита активности фермента 21-гидроксилазы и реже 3β-гидроксистероидде­гидрогеназы. Механизм ПА связывают с ранним созреванием сетчатой зоны коры надпочечников, доказательством этому может служить повышенный уровень ДГЭА-С. Показано, что секреция адреналовых андрогенов стимулируется АКТГ и подавляется дексаметазоном.

При наличии вирилизирующего заболевания появляются клинические признаки андрогенизации: гипертрофия клитора, высокая задняя спайка промежности, гирсутизм, развитие мышечной системы; активация сальных и потовых желез. У таких детей наблюдается ускорение роста и костного возраста. Следует отметить, что адренархе опережает повышение гонадотропинов примерно на 2 года и не связано ни с повышением чувствительности гонадотрофов к ЛГ-РГ, ни с увеличением амплитуды и частоты ночных выбросов ЛГ.

Девочки с преждевременным адренархе должны находиться в группе риска по развитию синдрома поликистозных яичников. Этой группе больных требуется корригирующая терапия глюкокортикоидами [13].

В основе гиперандрогении у больных с нарушением функции щитовидной железы (гипотиреоз) лежит существенное уменьшение продукции глобулинов, связывающих половые стероиды. Вследствие снижения уровня СССГ возрастает скорость превращения андростендиона в тестостерон [14].

Ожирение

Примерно половина страдающих гирсутизмом имеют избыточную массу. С прогрессированием ожирения, с увеличением возраста детей появляются осложнения или спутники заболевания.

В настоящее время абдоминальный жир рассматривается как активный гормонопродуцирующий орган, секретирующий большое количество факторов (адипокины) с разнообразными эффектами. Они участвуют в регуляции энергетического баланса, сердечно- сосудистой системы, эндокринной и др.

Ожирение сопровождается развитием серьезных осложнений, включая инсулинорезистентность, гипергликемию, дислипидемию, артериальную гипертензию, гиперандрогенизм. Избыточное количество жировой ткани может влиять на сроки наступления полового развития ребенка, гормональный баланс.

Гиперинсулинемия, связанная с ожирением, вносит вклад в развитие гипер­андрогенемии [5]. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста 1 обладают способностью повышать андрогеновый ответ тека-клеток яичников на стимуляцию ЛГ. Есть мнение, что инсулин усиливает чувствительность надпочечников к действию АКТГ. Возникающая при ожирении гиперинсулинемия угнетает печеночную выработку СССГ, что приводит к увеличению свободного тестостерона плазмы.

У девочек с ожирением и ПА, подростков с СПКЯ отмечаются более высокие значения инсулинорезистентности, большее снижение уровней СССГ и повышение концентраций андрогенов по сравнению со сверстницами с экзогенно-конституциональным ожирением. Девочки с ПА являются группой риска по развитию синдрома поликистозных яичников.

M. Mustaqeem и соавт. изучили этнические различия клинических и биохимических показателей женщин из Южной Азии и европейских женщин с СПКЯ (47 азиаток и 40 европеек) и контрольной группы (11 азиаток и 22 европейки). Они сообщили о значительно более высокой распространенности гирсутизма, акне, черного акантоза и вторичного бесплодия у азиаток с СПКЯ. Центральным звеном патогенеза СПКЯ считается инсулинрезистентность, однако конкретные причины пока не ясны и активно изучаются [15].

Андрогенсекретирующие опухоли

Андрогенсекретирующие опухоли надпочечников (андростеромы) относятся, как правило, к адренокарциномам. У детей встречаются редко. В раннем подростковом возрасте частота адренокарцином увеличивается у детей с синдромом Видемана–Беквита (висцеромегалия, макроглоссия, гемигипертрофия) и синдромом Ли–Фраумени (множественные злокачественные новообразования).

У больных с адренокарциномами выявлена аномальная экспрессия онкомаркеров и снижение экспрессии факторов, подавляющих рост опухоли, гены которых локализованы на длинном плече 11-й хромосомы. Аномалии этой хромосомы выявляются у большинства больных с адренокарциномой.

У девочек обнаруживаются признаки вирилизации: активизируются апокриновые железы (потовые, сальные, волосяные фолликулы), увеличивается масса тела за счет мышечной ткани, гипертрофируется клитор, ускоряется рост [2].

Стероидсекретирующие опухоли гонад

Стероидсекретирующие опухоли гонад в детском возрасте встречаются нечасто. У девочек старшего возраста обнаруживаются арренобластомы (злокачественные опухоли), располагающиеся в корковом слое или в области ворот яичника. Недифференцированные опухоли обладают более выраженным вирилизирующим действием, в то время как дифференцированные оказывают как слабо выраженное маскулинизирующее, так и феминизирующее влияние [16].

Избыточный рост терминальных волос с распределением их по мужскому типу часто обнаруживается у девушек с гипоталамическим синдромом периода полового созревания, проявляющимся нарушением менструального цикла (олигоменореи, аменореи, маточные кровотечения).

У части больных с истинным преждевременным половым развитием (ППР) не удается выявить причину заболевания. В таких случаях при исключении органических заболеваний ЦНС ставится диагноз идиопатической формы ППР. Однако совершенствование методов исследования (компьютерная и магнитно-резонансная томография) головного мозга позволяют чаще выявлять причину церебральной формы гиперандрогенемии (гамартома, глиома, ХГЧ-секретирующие опухоли и др.) у девочек.

Синдром Корнелии де Ланге

Редкий генетический синдром с общей распространенностью 1,6–2,2:100 000 человек. Является доминантно наследуемым, большинство случаев связано с мутациями de novo. Синдром генетически гетерогенный, половина случаев связана с мутацией в гене регуляторе NIPBL и HDAC8, около 5% случаев — мутациями в гене SMC1A (SMC3, RAD21), кодирующем белок в кохезиновом комплексе. Клиническая картина весьма вариабельна, типична лицевая дисморфия, микроцефалия, тугоухость, пузырно-мочеточниковый рефлюкс, задержка внутриутробного развития и замедление постнатального роста ребенка, пороки развития конечностей и половых органов, гирсутизм, врожденные пороки сердца и желудочно-кишечного тракта. Отличительные черты лица: низкий рост волос, густые сросшиеся брови, густые и длинные ресницы. Гирсутизм отмечается у 78% пациентов. Больше чем у половины новорожденных наблюдается повышенная волосистость спины, а иногда и всего тела.

Часто синдром сопровождается эпилепсией, проблемами с поведением в виде синдрома дефицита внимания, агрессии, в том числе аутоагрессии. Специфического лечения и профилактики в настоящее время не разработано.

Синдром Рубинштейна Тэйби

Редкое генетическое заболевание. Средняя частота 1 на 10 000–300 000 новорожденных. Заболевание характеризуется разной степенью нарушения интеллекта, специфическими чертами лица и строением кисти (аномально широкие и часто изогнутые большие пальцы рук), дисфагия. В половине случаев встречается гирсутизм. Заболевание связано с мутацией гена de novo, может передаваться по наследству по аутосомно-доминантному типу. Самый распространенный вариант дефект гена, расположенного на коротком плече 16-й хромосомы (16р13.3). В основе синдрома лежит дефект гена CREBBP и EP300, у пациентов с мутацией EP300 менее грубые скелетные аномалии. Напротив, у пациентов с делецией 16-й хромосомы, содержащей гены EP300 и CREBBP, грубые множественные пороки развития.

Диагноз часто ставится фенотипически. Особенности строения лица: антимонголоидный разрез глаз, длинные ресницы, арочные брови, высокое небо, низко висящая носовая перегородка (колумелла). Есть много осложнений, ассоциированных с данным синдромом, например, пороки сердца и почек, ожирение, отиты, высокий риск неопластических процессов.

Синдром Донахью

Чрезвычайно редкое генетическое заболевание, характеризующееся нарушением толерантности к инсулину, задержкой роста, эндокринопатиями. Может быть вызван нарушением в гене, расположенном на коротком плече 19-й хромосомы (19p13.2), ответственном за регуляцию рецепторов к инсулину. У детей с синдромом Донахью отмечается задержка постнатального роста, нарушение костного созревания. Низкая мышечная масса. Дети имеют своеобразное строение лица: низко посаженные плохо развитые ушные раковины, толстые губы и большой рот, плоскую спинку носа, широко расставленные глаза, микроцефалию.

В большинстве случаев имеются особенности строения кожи: ее утолщение, потемнение (черный акантоз), гирсутизм, acanthosis nigricans. Гиперандрогения яичникового происхождения.

У девочек отмечается увеличение молочных желез и клиторомегалия. Из-за постоянного гиперинсулинизма выраженная гипогликемия натощак. Прогноз неблагоприятный.

Синдром HAIR-AN

Субфенотип синдрома поликистозных яичников, проявляется гиперандрогенией, инсулинорезистентностью, ожирением и черным акантозом, известен уже более 30 лет. СПКЯ одна из самых распространенных причин нарушения менструального цикла у девушек. Статистика посещения амбулаторных клиник подростками за 2 года показала, что из 1002 девушек (возраст 10–21 год) у 5% (50) был диагностирован HAIR-AN-синдром. Средний возраст пациенток составил 15,5 лет, средний вес на момент постановки диагноза 94,5 кг (ИМТ 33,3 кг/м2). В основе лечения снижение веса, применение метформина. У 80% пациенток был ответ на лечение, у 95% установился регулярный менструальный цикл, уменьшились гирсутизм, акне [15].

Около 5% девушек с гиперандрогенией и инсулинрезистентностью имеют черный акантоз. Пациентки с HAIR-AN-синдромом могут иметь и другие признаки вирилизации при нормальной функции надпочечников, аменорею. Пациентки, как правило, имеют нормальный уровень ЛГ и ФСГ, хотя соотношение их может быть нарушено.

Симптомы гирсутизма могут провоцировать длительное применение гормональных препаратов: анаболические стероиды, андрогены, глюкокортикоиды, эстрогенсодержащие (оральные контрацептивы) и др. Провоцируют активный рост волос антидепрессанты, некоторые цитостатики.

Конституциональный гирсутизм

Избыточный рост волос заложен на генетическом уровне. Наследственная предрасположенность ведет к развитию так называемой конституциональной формы гирсутизма. В этом случае гирсутизм чаще расценивается не как патология, а как один из вариантов нормы. Встречается у женщин Средиземноморья и Ближнего Востока. Причиной наследственного гирсутизма считается повышенная чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону. Даже небольшое количество андрогенов, которое является нормой для женщин, ведет к более быстрому и обильному росту волос. Избыточное оволосение начинает проявляться в детстве и достигает пика к подростковому возрасту. Других симптомов андрогенизации нет. При чрезмерном росте волос рекомендуется консультация с дерматологом или косметологом и обычная эпиляция.

Идиопатический гирсутизм

Диагноз «идиопатический гирсутизм» ставят в тех случаях, когда не удается найти какую-либо причину избыточного роста волос. По клиническим симптомам и механизму развития очень близок к наследственной форме избыточного оволосения. У пациенток с идиопатическим гирсутизмом отсутствуют другие жалобы, связанные с андрогенемией. В отличие от наследственного гирсутизма заболевание может проявиться не у подростков, а в более позднем возрасте. В этих случаях механизмы, которые влияют на чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам, не выяснены.

Дифференциальная диагностика

Гирсутизм следует отличать от гипер­трихоза — общего избыточного роста волос, являющегося следствием конституциональной особенности человека. При гипертрихозе избыточный волосяной покров наблюдается на участках тела, не характерных для женского пола (на конечностях, грудной клетке). Как правило, эти участки кожи покрыты пушковыми обесцвеченными или темноокрашенными волосами. При гипертрихозе не происходит увеличения роста волос только в андрогензависимых зонах и напрямую не связано с гиперандрогенемией, хотя это может усугублять проявление гирсутизма. Гипертрихоз может быть следствием использования медикаментов, таких как стероиды, иммунодепрессанты и др.

Обследование

Гетерогенность гирсутизма требует тщательного поиска ее причины. Следует обращать внимание на возраст пациента, связь с приемом препаратов, отягощенность ближайших родственников по гирсутизму, этническую принадлежность. Степень выраженности гирсутизма проводится по шкале Ферримана–Голлвея, которая позволяет оценить распространенность грубых волос в девяти андрогензависимых зонах — верхней губе, подбородке, плечах, груди, верхней и нижней частях живота, спине, пояснице, бедрах. Оценка производится по пятибалльной шкале, а общий показатель выраженности гирсутизма может варьировать в пределах 0–36 баллов. Если показатель составляет 8 баллов и выше, то можно говорить о наличии гирсутизма.

При обследовании нужно измерять рост, вес, распределение подкожно-жирового слоя, индекс массы тела (ИМТ), окружность талии и бедер, артериальное давление. Определить стадию полового развития. Отметить кожные изменения.

Лабораторные исследования проводятся для подтверждения диагноза при соответствующей клинике гиперандрогенемии и для идентификации источника избыточных андрогенов: надпочечники, яичники, ЦНС.

  1. Биохимический анализ крови: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ферменты (АЛТ, АСТ).
  2. Гликемия натощак, глюкозотолерантный тест.
  3. Гормональный профиль: инсулин, С-пептид, ЛГ, ФСГ, кортизол, тестостерон, ДГЭА, ДГЭА-С, пролактин, 17-гидроксипрогестерон, по показаниям ТТГ, Т4, СССГ.
  4. Костный возраст.
  5. Для оценки жировой массы используется биоимпедансометрия.
  6. УЗИ печени, поджелудочной железы, почек, надпочечников, яичников.
  7. Молекулярно-генетические исследования.
  8. Для уточнения причины, вызвавшей гирсутизм, рекомендуется ультразвуковое исследование или компьютерная томография органов малого таза и надпочечников, магнитно-резонансная томография головного мозга.
  9. Для исключения опухолей в яичниках проводят диагностическую лапароскопию.

Лечение

Лечение гирсутизма, если оно вызвано гиперандрогенемией, является трудной задачей. Основная цель лечения это нормализация секреции стероидных гормонов, вызывающих избыточный рост волос и другие симптомы андрогенизации. Данная патология может быть обусловлена нарушением в системе гонадостата на различных уровнях, требующим индивидуального подхода к выбору метода лечения. Применение только косметических мероприятий, особенно при тяжелых формах заболевания, приводит к кратковременному клиническому эффекту и исключительно редко к излечению. Диагностикой и лечением пациенток с гирсутизмом обычно занимается врач-эндокринолог, гинеколог, дерматолог.

Основной проблемой у девушек-подростков с гирсутизмом являются психологические комплексы из-за косметической проблемы. Изменения психики характеризуются симптомами депрессии. Подростки подавлены и практически всегда видят причину своих неудач в дефектах внешности. Они нуждаются в психологической поддержке. Проведение психокоррекционных мероприятий под контролем врача и психолога позволит девушкам с гирсутизмом взять на себя ответственность за контроль и стать соучастниками в лечении своей болезни.

Правильно проведенная психокоррекция способствует уменьшению клинических проявлений заболевания, повышению социальной активации больных, их адаптации в семье и обществе, а также повышает эффективность лечебных мероприятий.

Литература

  1. Скрипкин Ю. К., Кубанова А. А., Акимов В. Г. Кожные и венерические болезни: учебник. 2011. 544 с.
  2. Дедов И. И., Семичева Т. В., Петеркова В. А. Половое развитие детей: норма и патология. М., 2002. 232 с.
  3. Рагимова З. Э., Каиль-Горячкина М. В. Междисциплинарные аспекты андрогензависимой дермопатии (обзор литературы) // Consilium Medicum. Дерматология. 2016, 3: 56–62.
  4. Руководство по детской эндокринологии / Под ред. Чарльза Г. Д. Брука, РозаЛинд С. Браун: пер. с англ. под ред. В. А. Петерковой. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. 352 с.
  5. Гуркин Ю. А. Детская и подростковая гинекология. М.: МИА, 2009. С. 148–180.
  6. Богатырева Е. М., Новик Г. А., Кутушева Г. Ф. Фенотипы и эндотипы синдрома гиперандрогении у девочек-подростков // Лечащий Врач. 2016, № 2, с. 70.
  7. Wilson J. D., Aiman J., MacDonald P. C. The Pathogenesis of Gynecomastia // Advanc. in intern. Med. 1980, 25: 1–32.
  8. Московкина А. В., Пузикова О. З., Линде В. А., Рыбинская Н. П. Гиперпролактинемия у девочек подростков с синдромом гиперандрогении // Детская больница. 2013, № 2, с. 35–39.
  9. Коколина В. Ф. Гинекологическая эндокринология детей и подростков. М.: Медицинское информационное агентство, 2001. 287 с.
  10. Журтова И. Б. Синдром гиперпролактинемии у детей и подростков. Оптимизация методов диагностики и лечения. Автореф. дисс. д.м.н, М., 2012.
  11. Tuzcu A., Bahceci M. et al. Is hyperprolactinemia associated with insulin resistance in non_obese patients with polycystic ovary syndrome // J Endocrinol Invest. 2003; 26: 655–659.
  12. Дедов И. И., Петеркова В. А. Руководство по детской эндокринологии. М.: Универсум Паблишинг, 2006. 600 с.
  13. Эндокринология. Национальное руководство. Краткое издание / Под ред. И. И. Дедова, Г. А. Мельниченко. М: ГЭОТАР-Медиа, 2013. 752 с.
  14. Дедов И. И., Петеркова В. А. Федеральные клинические рекомендации (протоколы) по ведению детей с эндокринными заболеваниями. М.: Практика, 2014. 442 с.
  15. Onal E. D., Saglam F., Sacikara M., Ersoy R., Cakir B. Thyroid autoimmunity in patients with hyperprolactinemia: an observational study // Arq Bras Endocrinol Metabol. 2014, Feb
  16. Mustaqeem M., Sadullah S., Waqar W., Farooq M. Z., Khan A., Fraz T. R. Obesity with irregular menstrual cycle in young girls // Mymensingh Med J. 2015, Jan; 24 (1): 161–167.
  17. Петеркова В. А., Семичева Т. В., Горелышев С. К., Лозовая Ю. В. Преждевременное половое развитие. Клиника, диагностика, лечение. Пособие для врачей. М., 2013. 40 с.

В. В. Смирнов1, доктор медицинских наук, профессор
А. А. Накула

ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова МЗ РФ, Москва

1 Контактная информация: [email protected]

Эпиляция подросткам – за и против полезная информация в салонах Подружки

Эпиляция подросткам — за и против

С какого возраста можно удалять лишние волосы?

Появление нежелательных волос — один из признаков развития, который проявляется в подростковом возрасте. И если взрослые спокойно относятся к лишней растительности, для ребенка, особенно для старшего подростка, это может стать настоящей трагедией. Особенно это касается девочек: мальчики традиционно гордятся такими признаками мужественности.

Эпиляция подростка — это естественно

Ноги, руки, верхняя губа, бикини — эти волосы появляются везде. Такие изменения в организме вкупе с акне могут стать причиной для серьезных психологических проблем. Девочка становится подавленной, стесняется общаться со сверстниками, считает себя жутко некрасивой, но при этом стесняется говорить об этом вслух. В некоторых случаях проблемы внешности могут быть так серьезны, что выходят на первый план, отодвигая вопросы учебы. Задача мамы — вовремя заметить такие изменения и первой вывести дочь на откровенный разговор.

Однако часто мамы сами растеряны не меньше. Нужно ли делать эпиляцию подросткам? С какого возраста можно разрешить дочери удалять ненужные волосы? Какая эпиляция самая эффективная в этом возрасте и не повлияет ли она на будущее здоровье? Не приведет ли это к тому, что дочь станет «распущенной»?

Стоит понимать, что гладкая кожа без лишних волос — это современный стандарт. На фотографиях советских красавиц часто можно увидеть густые заросли там, где сегодня волос быть не должно. И если тогда на это не обращали особого внимания, сейчас времена изменились. Девочке-подростку важно не быть белой вороной. Поэтому необходимо с пониманием отнестись к ее желаниям.

Какие виды эпиляции показаны подростку?

Подростковая эпиляция имеют свои нюансы. Подросток — это еще неокрепший организм, в котором бурно происходят процессы развития. И главное здесь не нарушить эти процессы, чтобы не усилить рост волос. Поэтому девочке в 11-13 лет подойдут только:

  • безопасная бритва;
  • крем-депилятор.

С 14 лет можно удалять волосы путем восковой или сахарной эпиляции. Однако делать это нужно только в профессиональном косметологическом салоне или студии, желательно у мастера, который специализируется на детской эпиляции.

Если вы подросток, то:

  • 1. Смиритесь с тем, что волосы растут и будут расти. Помните, что это — естественный процесс, лишние волосы есть у всех. Они не делают вас хуже или некрасивее, просто придется с ними бороться.
  • 2. Поговорите с родителями и попросите вам помочь. Если они против удаления волос, не пытайтесь экспериментировать. Купите хорошую безопасную бритву, а лучше крем-депилятор.
  • 3. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно освоить восковую эпиляцию или шугаринг. Несмотря на то, что внешне вы вполне взрослый человек, ваш организм вовсю еще развивается. И неправильное удаление может только спровоцировать дальнейший рост волос.
  • 4. Обязательно ухаживайте за кожей. Если вы решитесь на васкинг, прочитайте, как подготовить кожу к удалению волос и как уменьшить боль при эпиляции.
  • 5. Для того, чтобы сделать салонную эпиляцию, вам потребуются не только деньги, но и разрешение родителей. Ни один уважающий себя центр косметологии не нарушит правила. Так что если вы найдете такой салон, где вас согласятся принять без взрослых до 18 лет — не соглашайтесь, скорее всего, там работают непрофессионалы.

Если вы мама, то:

  • 1. Постарайтесь понять своего ребенка. Даже если вы сама не поклонница эпиляции, примите факт, что это для него важно и помочь ему можете только вы. Психическое развитие и состояние вашей дочери не менее важно, чем хорошая учеба и крепкое здоровье.
  • 2. Не стоит возмущаться и впадать в ханжество. Гладкая кожа — это не символ сексуальности, а современный стандарт гигиены и красоты.
  • 3. Не экономьте на детской эпиляции. Кожа вашей дочери еще очень нежная и ранимая, процессы ее развития еще идут. Покупайте хорошие безопасные бриты и гипоаллергенные кремы-депиляторы известных марок, а также средства для постэпиляционного ухода.
  • 4. Первые процедуры по удалению волос должны проводиться под вашим присмотром. Не стесняйтесь, покажите дочке, как это нужно делать.
  • 5. С 14 лет можно отвести ее в салон на восковую эпиляцию или шугаринг. Найдите хорошего мастера. Как правило, детская эпиляция недорогая, на нее всегда есть скидки. Побалуйте и себя: часто косметологические клиники проводят акции из серии «приведи подругу». Такие совместные походы лишь укрепят ваши отношения и сделают их более доверительными.
  • 6. К перманентной лазерной и другой аппаратной эпиляции, которые надолго удаляют лишние волосы, можно приступать с 18 лет. Некоторые салоны в Москве снижают этот возраст до 16-17 лет с разрешения родителей.

Помните, что все мы когда-то учились ходить, произносить слова и правильно держать ложку. Учиться уходу за собой не менее важно. И подростковый возраст — как раз то время, когда нужно к этому приступать.

Подробнее о процедуре и ценах на лазерную эпиляцию читайте здесь>>> 

Подписаться на блог

Вы успешно подписались

Предыдущая статья Следующая статья

Добавить комментарий

Подписаться на блог

Вы успешно подписались

Лучшие советы, как повысить уровень общего тестостерона у мужчин

Тестостерон – это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках (у мужчин), яичниках (у женщин) и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу (оволосение, грубый низкий голос и др.), а также способствует росту мышечной массы и формирует либидо.

Пик выработки этого гормона приходится на юношеский возраст, когда и происходит гендерное становление, а также оформляется телосложение по определенному типу. С возрастом концентрация свободного тестостерона в крови мужчин снижается, достигая критической отметки примерно лет в 50. Чтобы замедлить процессы старения, в качестве лекарства используется заместительная терапия, то есть тестостерон вводится в организм мужчины извне.

В этой статье мы, практикующие специалисты Клиники гормонального здоровья, расскажем:

  • Почему тестостерон так важен для нормальной активной жизни как мужчин, так и женщин?
  • Как поддерживать его уровень в крови на нормальной отметке, не прибегая к помощи лекарственных препаратов?

Каково влияние тестостерона на организм?

Выработка тестостерона организмом у мужчин является важнейшим фактором формирования не только внешнего образа по маскулинному типу, но и оказывает огромное влияние на состояние здоровья и самочувствие.

Нормальный уровень свободного тестостерона позволяет:

  • Наращивать мышечную массу. Именно поэтому многие атлеты принимают препараты тестостерона в надежде как можно скорее обрести вожделенный мышечный корсет.
  • Увеличить выносливость и способность организма переносить высокие физические нагрузки. Это вторая причина, по которой инъекции тестостерона так распространены в любительском спорте.
  • Эффективнее избавляться от жировых отложений, расходуя их для получения энергии во время физической активности.
  • Поддерживать либидо на высоком уровне. Считается, что высоким уровнем сексуальной активности некоторые мужчины (да и женщины тоже) обязаны именно тестостерону. В то же время секс – это первый способ повысить естественный тестостерон, не прибегая к медикаментам. Вот такой вот замкнутый круг!
  • Поддерживать оптимальную плотность костной ткани в течение долгих лет. Тестостерон является отличной профилактикой остеопороза, который с возрастом поражает большинство мужчин и женщин.
  • Противостоять депрессии и сохранять позитивный настрой и оптимизм.
  • Активно работать и отдыхать. Вообще, лидерские качества людей в большей степени зависят от уровня свободного тестостерона в крови, нежели от воспитания и наследственности.

Таким образом, становится очевидным, что тестостерон важен не только для мужчин, но и для женщин. И пусть его концентрация в крови у первых значительно выше, чем у вторых, нельзя отнести этот гормон к «чисто мужским».

Нормы общего тестостерона у мужчин

Не секрет, что уровень тестостерона (да и гормонов в общем) колеблется в течение жизни и даже на протяжении суток. Для каждого этот уровень будет индивидуальным в зависимости от наследственности, состояния здоровья и многих других факторов.

Усредненные нормы свободного тестостерона для мужчин в зависимости от возраста приведены в таблице ниже.

Возраст мужчиныЗначение тестостерона в крови (нг/дл)
0-12 месяцев0,2-3,1
1-8 лет0,04-0,11
9-10 лет0,04-1,26
11-18 лет0,04-21,8
19-30 лет5,25-19,8
30-45 лет4,85-17,1
45-55 лет4,26-15,6
55-65 лет4,06-13,9
65-75 лет3,47-12,2
75-85 лет3,08-10,5
85-95 лет2,69-8,76
старше 95 лет2,29-7,91

Пониженный или, наоборот, повышенный уровень тестостерона у мужчин сначала просто ухудшает качество жизни, однако, если проблеме не уделять должного внимания, то гормональный дисбаланс может спровоцировать развитие настоящих заболеваний.

Какова норма тестостерона у женщин?

Тестостерон чрезвычайно важен и для женщин тоже. Существует прочная связь между уровнем этого гормона и либидо, а также между хорошим настроением, физической активностью и лидерскими деловыми качествами. Мудрая природа распорядилась так, что повышенный уровень тестостерона у женщин встречается не так уж часто. Дело в том, что в женском организме из тестостерона легко синтезируются эстрогены (женские гормоны), поэтому у женщин не растут усы, а голос остается сравнительно высоким. Изменение концентрации прогестерона в крови в зависимости от возраста женщины приведено в таблице ниже.

ВозрастКонцентрация тестостерона (нмоль/л)
До 1 года0-2,31
1-6 лет0-1,22
6-11 лет0,49-1,82
11-15 лет0,84-4,46
15-18 лет1,36-4,73
Старше 18 лет0,31-3,78
БеременностьПоказатель увеличивается в 3-4 раза по сравнению с обычным показателем
При приеме оральных контрацептивов0,45-2,88
Постменопаузаменее 1,7

Симптомы низкого тестостерона

Обычно симптомы и признаки снижения уровня тестостерона настолько размыты, что человек вряд ли сможет самостоятельно, без лабораторных тестов, определить нехватку мужского гормона.

Ситуация ухудшается еще и потому, что симптоматика нарастает постепенно. Ни один мужчина не может сказать, что еще вчера у него был секс 5 раз на день, а через неделю желание полностью пропало. Сколько лет пройдет от первого до второго случая – зависит от изначального уровня гормона в молодости и от образа жизни конкретного пациента.

Тревожными симптомами дефицита тестостерона являются:

  • Снижение концентрации внимания, ухудшение настроения, депрессия.
  • Уменьшение интенсивности роста волос на теле (по мужскому типу) и на лице.
  • Снижение мышечной массы (не путать с массой тела) и физической силы.
  • Сухость кожи.
  • Снижение полового влечения.
  • Эректильная дисфункция (импотенция).
  • Ухудшение качества ночных эрекций.
  • Общее ухудшение самочувствия.
  • Развитие остеопороза.
  • Ожирение по женскому типу (абдоминальное/в области живота).
  • Анемия.
  • Повышенное потоотделение.
  • Гинекомастия (увеличение молочных желез).
  • Раздражительность, бессонница.

Как самостоятельно определить пониженный тестостерон?

То, что уровень тестостерона у мужчин после 50 лет неуклонно снижается – это естественный процесс. Однако в последнее время часто фиксируются случаи, когда критическая отметка пройдена гораздо раньше этого возраста.

Чтобы понять, что пора к врачу, мужчинам важно прислушиваться к себе и обращать внимание на следующее:

  • Меньше желание секса, пропадают ночные эротические фантазии. Нет желания мастурбировать.
  • Сильно прибавили в весе за счет жировых отложений.
  • Нет настроения и сил.
  • Опускаются руки после неудач.
  • Ухудшилась память.

Кстати, повышение гормона тестостерона у мужчин и женщин тоже негативно сказывается на самочувствии. Обычно это проявляется в следующем:

  1. 1. Проблемная кожа. Не зря же самые ужасные прыщи покрывают лицо и спину в подростковом возрасте, когда наблюдается буйство гормонов.
  2. 2. Склонность к риску и безрассудным поступкам. Излишний азарт.
  3. 3. У женщин могут быть проблемы с детородной функцией — нерегулярные менструации и бесплодие.

Тестостерон – это уникальное средство, позволяющее мужчине хорошо выглядеть, вести активный образ жизни и оставить после себя много здорового потомства. Вот уже действительно, природа хорошо постаралась!

Лечение недостатка тестостерона

Низкий уровень гормонов обычно лечится заместительной терапией, то есть введением в организм синтетических аналогов в нужных количествах. Однако курс препаратов для повышения тестостерона показан далеко не всем!

Если спросить мужчину, то практически каждый по достижении 40-50-летнего возраста не прочь вернуть себе силу и задор юноши. Это приводит к неконтролируемому приему препаратов тестостерона, что в итоге негативно сказывается на самочувствии.

Чем опасен высокий уровень тестостерона у мужчин? Последние исследования подтвердили связь между ранними инфарктами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы и показателем свободного тестостерона в крови. Также есть опасения, что подобный гормональный дисбаланс может привести к раку простаты в пожилом возрасте.

Сдать анализ на тестостерон в Хабаровске можно в Клинике гормонального здоровья!

Как увеличить тестостерон народными средствами?

Поскольку профилактика всегда лучше и эффективнее, чем лечение, врачи не устают рассказывать мужчинам, как повысить уровень тестостерона естественным способом. Для этого всего лишь нужно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать следующие рекомендации:

  1. 1. Контролируйте уровень стресса. Имеются в виду длительные хронические перегрузки, при которых организм не считает необходимым размножаться.
  2. 2. Избегайте алкоголя. В комбинации с резким увеличением массы тела алкоголизм – это прямой путь к импотенции.
  3. 3. Здоровое питание. К продуктам, повышающим тестостерон, относятся фрукты, овощи, рыба и мясо, не прошедшие заводскую обработку.
  4. 4. Высокая (с возрастом умеренная) физическая активность.
  5. 5. Активная сексуальная жизнь.

Также стоит помнить, что патологии почек, сердечно-сосудистой системы и печени негативно влияют на баланс половых гормонов. Чтобы длительное время сохранять отличную форму и отменное мужское здоровье, нужно регулярно посещать терапевта и профильных специалистов для профилактики и лечения хронических заболеваний.

Половое развитие мальчиков

Половое развитие мальчиков

Строго говоря, половое развитие мальчика начинается с момента оплодотворения, когда в яйцеклетку проникает сперматозоид, несущий У-хромосому, обусловливающую пол будущего ребенка. Создание половой системы в процессе эмбрионального развития определяется правильной реализацией генетического механизма формирования индивидуума мужского пола, наличием соответствующего гормонального фона плода и матери и отсутствием повреждающих воздействий внешней среды.

Многие половые отклонения своими корнями уходят в детство или отрочество, но эта область человеческой жизни еще настолько мало изучена, что говорить о ней и давать какие-либо конкретные рекомендации преждевременно. Что-бы избежать подобных отклонений, необходимо правильное половое воспитание ребенка, о чем пойдет речь в следующем разделе.

Внутриутробный период

Строго говоря, половое развитие мальчика начинается с момента оплодотворения, когда в яйцеклетку проникает сперматозоид, несущий У-хромосому, обусловливающую пол будущего ребенка. Создание половой системы в процессе эмбрионального развития определяется правильной реализацией генетического механизма формирования индивидуума мужского пола, наличием соответствующего гормонального фона плода и матери и отсутствием повреждающих воздействий внешней среды.

На ранних этапах эмбриогенеза половая система имеет закладки как женских, так и мужских наружных половых органов. В условиях автономного развития эмбрион как женского, так и мужского пола всегда развивается по женскому типу. Формируется матка, маточные трубы, влагалище. Таким образом, природа всегда стремится создать «женщину». Для того чтобы реализовался мужской генетический код, необходимо наличие полноценного эмбрионального яичка, которое выделяет специальное белковое вещество, подавляющее развитие женских половых органов. В женском организме яичник не определяет развитие половых органов. Наружные половые органы формируются с 12-й по 20-ю неделю внутриутробного развития. Для правильного развития мужских гениталий необходимо нормальное функционирование эмбрионального яичка. Семенные пузырьки, семявыносящий проток, половой член, мошонка, мужская уретра формируются только при достаточном количестве андрогенов (мужских половых гормонов, в основном тестостерона), вырабатываемых яичком. В этот период концентрация тестостерона в крови плода достигает величин, характерных для взрослых мужчин. Высокая концентрация тестостерона держится и после рождения ребенка, а с 3-месячного возраста начинает постепенно снижаться.

Нарушение нормального функционирования яичек плода приводит к различным порокам и заболеваниям мужской половой системы. Поэтому дети с патологией яичек(крипторхизмом, монорхизмом, уменьшением размеров яичек) должны обследоваться и наблюдаться специалистом для исключения сопутствующей патологии половой сферы.

В регуляции полового развития принимают участие и структуры головного мозга: гипоталамус, гипофиз и эпифиз.

В гипофизе (небольшая шаровидная железа внутренней секреции, располагающаяся в «турецком седле» черепной коробки и связанная ножкой с гипоталамусом) вырабатываются основные гормоны, регулирующие развитие и нормальное функционирование половой системы человека: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), пролактин. Контроль секреторной активности гипофиза осуществляется гипоталамусом.

Гипоталамус — высший вегетативный центр головного мозга, управляющий деятельностью всех органов в осуществлении расти- тельных функций организма (питание, дыхание, размножение, выделение и др.). Нервные клетки гипоталамуса получают сигналы из высших отделов головного мозга. В нем вырабатываются вещества, регулирующие выделение гормонов гипофизом. В свою очередь андрогены, вырабатываемые яичком, регулируют функцию гипоталамуса по типу обратной связи: большое содержание тестостерона в крови тормозит выработку гормонов в гипофизе.

В процессе половой регуляции принимает участие еще одно, до сих пор загадочное, образование головного мозга — эпифиз, или шишковидное тело, которое иногда в научно- популярной литературе именуют «третий глаз». Эпифиз (железа внутренней секреции, располагающаяся в заднем отделе мозга, в области третьего желудочка) вырабатывает мелатонин. Мелатонин вырабатывается ночью и участвует в регуляции сезонных изменений плодовитости в регионах, характеризующихся значительными колебаниями продолжительности дня. Чем продолжительнее темный период суток, тем выше концентрация мелатонина и как следствие — меньше вероятность оплодотворения. Наоборот, в условиях высокой освещенности концентрация мелатонина падает и увеличивается возможность зачатия. Поэтому в условиях средней полосы наиболее благоприятными для зачатия являются летние месяцы. Не случайно большое количество детей рождается весной (а не только из-за отпускного периода и хорошей погоды).

Период относительного покоя

После бурного внутриутробного периода и первых месяцев после рождения в организме мальчика наступает период относительного покоя до наступления поры полового созревания. В это время половая система как бы спит. Наружные половые органы инфантильные (не развитые, детские) (рис. 1).

Инфантильные (детские) наружные половые органы мальчика двух лет
Рис.1. Инфантильные (детские) наружные половые органы мальчика двух лет

Мошонка и половой член — небольших размеров. Объем яичек может колебаться от 0,7 — до 3 куб. см, а длина полового члена — от 2,5 до 5,5 см. Рост полового члена и мошонки пропорционален увеличению в размерах самого ребенка. Волосы на лобке полностью отсутствуют. В этот период семенные канальцы в яичке не имеют просвета, который заполнен незрелыми клетками — предшественниками сперматозоидов. Клетки, в которых вырабатывается тестостерон, выполнив свою первоначальную роль в правильном становлении и развитии мужского организма, к годовалому возрасту ребенка почти полностью дегенерируют.

Биологические часы идут, и в период 6—8 лет мужская половая система начинает постепенно пробуждаться. Начинается рост яичек, появляется просвет в семенных канальцах, запускается процесс дифференцировки клеток, предшественников сперматозоидов, увеличивается количество клеток, вырабатывающих тестостерон.

Пубертатный период

Наиболее бурно процессы полового развития протекают в так называемый пубертатный период (от латинского — половая зрелость). Период полового созревания — время, когда в организме ребенка в течение нескольких лет, подобно бурно начавшейся весне, происходят чудесные превращения, в результате которых ребенок становится взрослым человеком, мужчиной, способным произвести потомство. Этот период — один из самых важных, если не самый важный, в жизни человека. За короткий отрезок времени окончательного развития достигают половые органы, формируются вторичные половые признаки, тело приобретает окончательные пропорции и формы. Природа делает если не последний, то самый главный мазок на индивидуальном портрете развивающейся личности. В этот же период происходят и глубокие психологические изменения. Перестройка внутреннего мира подростка грандиозна и вследствие этого ранима и чувствительна. Время взросления — один из самых сложных и уязвимых периодов жизни как для подростка, так и для его родителей. Начало полового созревания ребенка в значительной степени генетически детерминировано. Помимо генетически запрограммированных индивидуальных, расовых и национальных особенностей пубертатного периода, на его течение в какой-то степени влияет экономический, социальный, культурный уровень жизни ребенка.

Сложная перестройка организма мальчика в организм мужчины занимает период от 10 до 18 лет. Половое развитие мальчика — строго индивидуальный процесс. Индивидуальны время начала пубертата, его продолжительность и интенсивность. Поэтому можно только условно говорить о сроках появления различных половых признаков. Отставание или опережение в появлении того или иного признака до двух лет укладывается в физиологическую норму и не требует лечения. Однако в этом случае посещение врача будет не лишним и позволит исключить более серьезные проблемы пубертатного периода.

В наше время для большинства детей европейской расы начало полового развития приходится на 11-й год жизни. Первым признаком, что «процесс пошел», является существенное увеличение яичек в размерах. Увеличение размеров яичек — результат усиления роста семенных канальцев — структур, отвечающих за сперматогенез. Несмотря на то что в этот период продукция яичком тестостерона возрастает в 10 раз, вклад клеток, продуцирующих гормон, в общий размер яичка незначительный, так как они занимают менее 10 % его объема. Рост яичек продолжается в течение всего пубертатного периода, и окончательного своего раз- мера тестикулы достигают к 17 — 18 годам. Параллельно с увеличением яичек растет и мошонка (рис. 1).

Рис. 1. Начало полового созревания характеризуется увеличением яичек (мальчику 11 лет)
Начало полового созревания характеризуется увеличением яичек (мальчику 11 лет)
За яичками, с опозданием на 6 месяцев—1 год, начинает расти и половой член. Вначале происходит рост пениса в длину, затем, параллельно, увеличение его в диаметре. Рост полового члена заканчивается примерно в 16 лет. Вместе с увеличением яичек и ростом полового члена появляется пигментация пениса и мошонки. Кожа мошонки становится складчатой, развиваются сальные и потовые железы. У большинства подростков рост наружных гениталий заканчивается к 16-летнему возрасту. После этого возраста размер полового члена практически остается неизменным.

Рис. 2. Начало роста волос на лобке (мальчику 12 лет)
Начало роста волос на лобке (мальчику 12 лет)
В 12—13 лет начинается рост волос на лобке (рис. 2). Вначале это единичные, прямые длинные волосы у основания полового члена, затем волосы становятся толще, более волнистыми и постепенно распространяются на лобок, приобретая форму треугольника, направленного вершиной вниз.
К 16—18 годам развитие оволосения лобка достигает выраженности, характерной для взрослых мужчин (рис. 3).

Рис. 3. Наружные половые органы мальчика 14 лет
Наружные половые органы мальчика 14 лет
У большинства мужчин рост волос продолжается и дальше. Как победившая армия во главе со своим главнокомандующим — тестостероном, волосяной покров со временем захватывает внутреннюю поверхность бедер и распространяется вдоль белой линии живота. Этот процесс носит индивидуальный характер, и отсутствие столь выраженного оволосения не является свидетельством андрогенной недостаточности и каких-либо отклонений в организме мужчины.

В 13—14 лет начинается оволосение подмышечных впадин. Этот процесс также проходит несколько этапов: от единичных и прямых до густых и вьющихся волос, занимающих всю подмышечную впадину. У большинства детей к 16 годам уже имеется выраженное подмышечное оволосение.

Последним, но самым заметным для окружающих свидетельством взросления подростка является рост бороды и усов. Процесс этот длительный. Первые пушковые волосы над верхней губой могут появиться у мальчика в 14 лет, а окончательное формирование роста волос на лице происходит к 20 годам и даже позже.

Примерно в 14 лет у нормально развивающегося мальчика появляются поллюции (непроизвольное извержение семенной жидкости у мужчин, обычно во время сна). К 15 годам они имеются у половины подростков, а к 16 — у большинства. Поллюции — очень важный признак нормального полового развития, свидетельствующий о созревании фертильной (плодовитость, способность к деторождению) функции яичка.
Параллельно с наружными половыми органами развиваются и внутренние: простата и семенные пузырьки.

Одновременно с половым созреванием происходит и физическое развитие мальчика. Более того, процессы роста тела и нарастания мышечной массы тесно связаны со степенью полового развития ребенка. В пубертатном периоде чем более выражены вторичные половые признаки у мальчика, тем, как правило, он лучше развит физически. Меняются пропорции тела, развивается пояс верхних конечностей — подросток «раздается в плечах», понижается тембр голоса, происходит его «ломка». Рост продолжается до тех пор, пока присутствуют эпифизарные хрящи, за счет которых происходит увеличение трубчатых костей в длину. Под действием тестостерона происходит постепенное закрытие зон роста, которое в среднем наступает в 21 год.

Рис. 4. Гинекомастия у мальчика 12 лет
Гинекомастия у мальчика 12 лет
Иногда в период полового созревания у подростка могут увеличиваться молочные железы, что носит временный характер и не требует лечения. Любое видимое на глаз или определяемое пальпаторно увеличение молочной железы у мальчиков называется гинекомастией (рис. 4). Как правило, процесс носит двухсторонний характер. Изредка увеличение желез может сопровождаться болезненными ощущениями. При физиологической подростковой гинекомастии выделений из сосков не бывает. В очень редких случаях при больших размерах железы, длительно сохраняющейся гинекомастии, ведущей к изменению психоэмоционального состояния подростка, прибегают к хирургическому удалению увеличенных желез. К негативным проявлениям пубертата относится и появление на лице юношеских угрей.

Опуская сложные биохимические процессы, которые протекают в организме подростка в период полового созревания, упрощенно можно сказать, что превращение мальчика в мужчину (сюда входит и репродуктивная система, и физическое развитие) происходит под влиянием тестостерона — главного мужского гормона. Под влиянием тестостерона и его метаболитов происходит развитие полового члена, простаты, рост волос на лице, увеличение мышечной массы, формирование мужской гортани и т. д.

Нарушение полового созревания

Нарушение полового созревания — одна из главных причин формирования психических отклонений у подростка.

Задержка полового развития на 1,5—2 года вследствие конституциональных, национальных, семейных особенностей не является патологией и в большинстве случаев не требует лечения. Задержка полового развития в 70% случаев генетически обусловлена. Вспомните, как протекало половое созревание у вас, когда появилась первая менструация или поллюция, волосы на лобке; если это возможно, расспросите ваших родителей, братьев и сестер, и вы будете примерно знать, что ожидает вашего отпрыска. Кстати говоря, если в роду отмечаются случаи задержки пубертата, то в первую очередь это сказывается на развитии мальчиков, у которых нарушения встречаются в 2,5 раза чаще, чем у женщин. И мужчины, как мы с сожалением должны констатировать, оказываются «виноваты» в генетически неблагоприятном грузе, в неправильном развитии половых органов у мальчиков больше, чем женская половина родственников. При сборе своего семейного анамнеза желательно выяснить, не встречались ли в вашей семье случаи крипторхизма, бесплодия, различных аномалий строения половых органов, нарушения менструальной функции. У таких подростков в итоге хотя и с опозданием, но развиваются все признаки взрослого мужчины и, как правило, не страдает способность к деторождению и гормональная функция. Более того, от скорости полового развития не зависит конечная выраженность половых признаков, размер полового члена, способность к половой жизни и зачатию детей.

Однако часть детей с задержкой полового развития, что называется, «уходят в себя», становятся замкнутыми, стараются избегать коллектива сверстников, совместного мытья в бане, купания в бассейне. Возникают трудности в общении с родителями. Сравнивая себя с нормально развитыми одноклассниками, такие дети считают себя ущербными, неполноценными, уродами, единственными в мире. Для такого подростка весь мир и все мысли сосредоточены на маленьком размере полового члена и на отсутствии волос на лобке. У этой группы детей нередки суицидальные мысли, а при неосторожном отношении окружающих людей возможны и суицидальные попытки. Другая часть детей становятся, наоборот, агрессивными, стараясь доказать себе и окружающим свою мужественность. Подростки начинают рано курить, употреблять спиртные напитки. Как внешнее проявление мужественности они часто делают себе татуировки, склонны к пренебрежительному отношению к противоположному полу, внешней грубостью маскируя свою внутреннюю уязвимость. Заглушённая таким поведением боль и затаенное чувство своей неполноценности могут иногда прорваться наружу (особенно после неудачного полового контакта) попыткой уйти из жизни.

Если в этот период жизни подростку не оказана помощь (родителями, педагогами, врачом), то возможно развитие нарушений в формировании личности ребенка. И если в дальнейшем скорее всего он догонит сверстников в половом развитии, разовьются половые органы, начнется половая жизнь, то психические проблемы будут преследовать его на протяжении всей жизни. Во многом судьба человека определяется этими несколькими годами, названными пубертатом. Психика мужчины так устроена, что в основе состоятельности жизни лежит состоятельность в половой сфере.

Даже если нарушения полового созревания запрограммированы генетически, то степень формирования заболевания во многом зависит от внешнего воздействия различных неблагоприятных факторов. Все, что полезно организму в целом, оказывает благотворное влияние и на репродуктивную систему, а негативное влияние окружающей среды в первую очередь наиболее сильно отражается на органах половой сферы. Как это ни тривиально звучит, но речь опять пойдет о правильном питании, вреде алкоголя и табака, причем прежде всего нужно начать с родителей. К неблагоприятным факторам, влияющим на развитие мужского организма, следует отнести различные стрессы во время беременности, инфекционные заболевания (особенно протекавшие в первой половине беременности). Негативное влияние оказывает наличие профессиональной вредности у родителей (работа с красками, гербицидами, ядохимикатами и т.п.). Сильнейшим фактором, влияющим на развитие половой системы ребенка, является контакт родителей с радиацией. По нашим данным, у 13 % детей, имевших серьезные пороки половых органов, отцы непосредственно перед зачатием ребенка работали с ракетным топливом или ионизирующим излучением.

При снижении гормонопродуцирующей функции яичек у мальчика может развиться патологическое состояние — гипогонадизм, клиническими проявлениями которого являются недоразвитие наружных и внутренних половых органов, вторичных половых признаков. Ранее подобные состояния называли евнухоидизмом (евнух — скопец, кастрат; оскопленный слуга при гареме). Сейчас такой термин не используется, но он позволяет лучше понять причины и внешние проявления такого состояния. До начала полового созревания, если нет выраженных изменений наружных половых органов, диагностировать гипогонадизм трудно. Такие мальчики практически не отличаются в развитии от сверстников. Во время полового развития у них постепенно формируется типичный внешний облик. Наружные гениталии остаются инфантильными: длина полового члена — менее 5 см, объем яичек — менее 5 куб. см. Отсутствует или слабо выражено лобковое и подмышечное оволосение. Нет складчатости и пигментации мошонки, голос остается высоким. Отсутствуют поллюции. Характерен внешний вид таких больных. Рост, как правило, не страдает, даже выше нормы. Конечности длинные, талия высокая. Бедра широкие, превышают размеры плечевого пояса. Характерно отложение подкожного жира у гребешков подвздошных костей, нижней части живота, области молочных желез. Такой же внешний вид может быть и у подростков с конституционально обусловленной задержкой полового развития, которая не требует лечения. Однако в 50 % случаев он характерен для истинного гипогонадизма. Такие дети в обязательном порядке должны наблюдаться специалистами для проведения дифференциальной диагностики. Эффективность лечения нарушений полового созревания при гипогонадизме снижается с возрастом ребенка.

Многие случаи нарушения половой сферы во взрослом состоянии, связанные с бесплодием, импотенцией, нервно-психическими расстройствами, вероятно, являются следствием пропущенного в детстве и нелеченного гипогонадизма.

Помимо задержки, половое развитие может опережать физиологическую норму. У мальчиков считается преждевременным появление вторичных половых признаков до 10 лет. Раннее половое развитие приводит к быстрому увеличению длины тела и закрытию зон роста костей, что приводит к низкорослости таких детей. Они нуждаются в тщательном обследовании и лечении.

Как и задержка полового развития, его ускорение может носить конституциональный, семейный, генетически обусловленный характер. В этом случае вторичные половые признаки появляются у мальчиков в 10—11 лет. Такие дети в дальнейшем развиваются нормально, лечение им не требуется, но наблюдение необходимо.

Гермафродитизм

Отдельную группу больных составляют дети с нарушением половой дифференцировки, при которой в строении наружных половых органов имеются черты двуполости (т. е. присутствуют одновременно элементы как мужской, так и женской половой системы), так называемые больные с гермафродитизмом (рис. 1).

Рис. 1. Наружные половые органы больного с одной из форм гермафродитизма. Одновременно с половым членом имеется рудиментарное влагалище
Наружные половые органы гермафродита

У таких мальчиков могут обнаруживаться дериваты женской половой системы:

— маточные трубы,
— матка,
— влагалище
— бисексуальные наружные гениталии.
Это патология редкая, неоднородная по своему составу, трудная для диагностики и лечения, и в этой книге нет смысла подробно о ней говорить.

Нормально сформированные половые органы еще не означают, что мальчик превратился в нормального мужчину.

Правильная анатомия должна быть дополнена мужскими психологическими характеристиками. Наличие в зародыше, в его генетическом наборе У-хромосомы еще не означает, что он разовьется в психосексуально правильно сформированную личность мужского пола. Понятие «пол» не такое простое, как может показать-
ся на первый взгляд. Помимо генетического, еще существует пол гонадный, гормональный, анатомический, зависящий от того, какие половые железы разовьются у эмбриона, как они будут функционировать и какой внешний вид приобретут гениталии. А кроме этого еще выделяют пол гражданский (пол ребенка, записанный в документах), психический (в каком поле себя ощущает индивид), пол социальный (пол воспитания). При гермафродитизме бывают случаи, когда человек мужского генетического пола на основании женских наружных половых органов регистрируется в другом поле, получает паспорт как женщина, но психически относит себя к мужскому полу. При этом, когда в таких или подобных случаях при рождении ребенка консилиум врачей решает, в каком поле зарегистрировать, воспитывать и лечить малыша, в последнюю очередь обращают внимание на его хромосомный пол. Определяющим моментом является возможность коррекции наружных половых органов.

Гермафродит (Лувр)
Рис. 2. Гермафродит (Лувр)

В греческой мифологии гермафродитом назывался сын Гермеса и Афродиты, соединенный богами с нимфой Салмакидой так, что тела их образовали одно целое (рис. 2).

В дальнейшем, если мальчика воспитывают как девочку и он получает соответствующее гормональное лечение, он ощущает себя в женском поле с вытекающим отсюда женским полоролевым поведением. Ребенок выбирает девичьи игры, формируются женские черты характера, развивается половое влечение к мужскому полу. Однако такое превращение одного пола в другой возможно только в самом раннем детстве, пока у ребенка не сформировалось представление о своей половой принадлежности. Это обычно происходит к 3 годам. Первое время малыш определяет свою половую принадлежность по способу мочеиспускания (мальчики писают стоя, а девочки — сидя), не соотнося с анатомическими различиями и считая возможным изменить свой пол. К 4 годам ребенок уже точно различает пол окружающих детей по внешним атрибутам пола: отличие в одежде, игрушках и т. д. Наступает период «полового» изучения себя и окружающего мира. В это время для детей характерны игры с разлеванием, игра в «доктора», изучение своих гениталий и интерес к наружным половым органам другого пола. Постепенно у ребенка накапливаются в доступной ему форме данные о строении амужского и женского организма, беременности, родах, половой жизни. К 6—7 годам ребенок уже понимает, что он останется мальчиком или девочкой на всю жизнь, точно осознает свой пол, знает полоролевые и анатомические особенности каждого пола. В подростковом периоде формируется психосексуальная ориентация подростка. Она во многом обусловлена гормональным фоном, но в значительной мере сексуальные интересы определяются половым воспитанием и окружающей средой.

До сих пор до конца не ясно, как формируется половое сознание ребенка. Существуют только теории такого становления. Возможно, ребенок бессознательно имитирует поведение взрослого человека своего пола, прежде всего родителей.

Постепенно такое поведение закрепляется в сознании. По другой теории, самоосознание ребенка в своем поле осуществляется путем социального обучения родителями и окружающими людьми. Начинается все с выбора имени. Ребенок одевается в соответствии с его полом, ему покупаются соответствующие игрушки.

Родители постоянно поощряют поведение, характерное для его пола, и негативно реагируют на не соответствующие полу действия: — «мальчики не плачут»,
— «не играют в куклы»,
— «девочки не дерутся».

Такое поощрение и осуждение ведет к тому, что ребенок старается вести себя «как надо», что постепенно закрепляется и формируется в устойчивое полоролевое поведение, характерное для данного пола.

Однако, на наш взгляд, такие и подобные им теории описывают только часть механизма психосексуального развития ребенка. Мы знаем из жизни, что уже у 5—6-месячных детей обнаруживаются поведенческие признаки того или иного пола. А если провести аналогию с животным миром, то ущербность таких теорий становится очевидной. По-видимому, генетический набор и, что еще более важно, гормональный фон являются существенными компонентами полового развития.

При всем том не следует забывать, что человек — существо социальное, а следовательно, воспитание и воздействие окружающего социума играет первостепенную роль в формировании полоролевого поведения.

Детская сексология как наука только начинает развиваться. В основном сведения о детской сексуальности получают при сборе анамнеза у взрослых больных с половыми отклонениями. В то же время в практике врача-андролога нередко встречаются дети и подростки с различными формами сексуальных отклонений.

Транссексуализм

Транссексуализм — стойкое осознание своей принадлежности к противоположному полу, несмотря на правильное формирование наружных и внутренних половых органов и вторичных половых признаков. Транссексуализм характерен для мужского пола и встречается в 1—3 случаях на 100 тыс. мужского населения. Причины возникновения этого состояния неизвестны.

В детском возрасте транссексуализм проявляется нарушением полоролевого поведения. Такие мальчики выбирают игры противоположного пола, стараются носить девичью одежду, придумывают себе женские имена. Уже в 5—7 лет они четко осознают дисбаланс между собственным половым самосознанием и их местом в социуме. В подростковый период противоречия обостряются. Для таких детей настоящая мука находиться в поле, в котором они себя не ощущают. Их стремление изменить предназначенный судьбой пол невероятно. Целью жизни становится потребность сформировать внешнюю оболочку, соответствующую их внутреннему содержанию. Такие мальчики скрыто или явно переодеваются в женскую одежду, используют косметику. Начинается борьба с не соответствующей их представлениям анатомией. Половой член бинтуется к ноге, чтобы он не выделялся, тщательно бреются волосы на лице. Их мечта — хирургически изменить свой пол, убрать ненавистный их сознанию половой член и получить молочные железы.

Половое влечение у таких подростков соответствует их психосексуальному состоянию. Генетически и внешне правильно сформированные мужчины испытывают влечение к своему, но психически противоположному мужскому полу.
В этом принципиальное отличие транссексуализма от гомосексуализма, при котором индивид испытывает половое влечение именно к представителю своего пола.

Как помочь таким детям?

Выход один: проведение операции по смене пола, изменение своего гражданского и социального статуса. В настоящее время доказано, что подобный жизненный поворот оптимально выполнить именно в пубертатном возрасте, чтобы избавить подростка от порой многолетних страданий.

Нарушение психосексуальной ориентации мальчиков может выражаться в так называемом временном подростковом гомосексуализме. Это состояние принципиально отличается от истинного гомосексуализма, носит временный характер и связано со сложностью психологической перестройки в подростковый период.

В пубертатный период, характеризующийся гиперсексуальностью, половое влечение у мальчиков такой интенсивности, что частично стирается грань между полами и ребенок начинает испытывать интерес к собственному полу. Подобное состояние встречается у 30—40% юношей. Однако гомосексуальное влечение существует лишь в форме влечения, без активного поиска и осуществления гомосексуальных контактов.

Интерес к девочкам сохраняется (в этом отличие от истинного гомосексуализма). Подростковая гомосексуальность особенно характерна в замкнутых мальчишеских коллективах: лагерях, спортивных секциях, спецшколах. Играет свою роль невозможность или запрещение общения с противоположным полом, связанное с культурными особенностями семьи.

Подростковая гомосексуальность носит временный характер, но важно, чтобы эта психосексуальная ориентация не закрепилась на всю жизнь. Для этого подростку крайне необходимо общение с противоположным полом. Необходимо также оградить еще не сформировавшуюся психику ребенка от контакта с гомосексуальной культурой: взрослыми с гомосексуальными наклонностями, книгами и порнофильмами с соответствующим содержанием.

04.11.2020


ВЗАИМОСВЯЗЬ СОСТАВА ТЕЛА И УРОВНЯ ПОЛОВОЙ ЗРЕЛОСТИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ г.МОСКВЫ — дипломная работа

ВЗАИМОСВЯЗЬ СОСТАВА ТЕЛА И УРОВНЯ ПОЛОВОЙ ЗРЕЛОСТИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ г.МОСКВЫ — дипломная работа | ИСТИНА – Интеллектуальная Система Тематического Исследования НАукометрических данных

ВЗАИМОСВЯЗЬ СОСТАВА ТЕЛА И УРОВНЯ ПОЛОВОЙ ЗРЕЛОСТИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ г.МОСКВЫдипломная работа (Специалист)

  • Научный руководитель: Хомякова И.А.
  • Автор: Е.В. Дорогова
  • Тип: Специалист
  • Организация, в которой проходила защита: МГУ имени М.В. Ломоносова
  • Год защиты: 2007
  • Аннотация: В дипломной работе использовались материалы по детям и подросткам — школьникам г. Москвы, предоставленные автору из архивов НИИ и Музея антропологии МГУ. Сбор данных проводился научным коллективом НИИ и Музея антропологии МГУ в 2004-2006 годах в рамках обследования, которое включало измерение и анкетирование учащихся некоторых московских школ обоих полов. Общая численность выборки, послужившей материалом для данной работы, составила 627 человек: из них 349 русских мальчиков и 278 русских девочек возрастом от 8 до 17 лет. В состав выборки, используемой в исследовании, вошли дети, оба родителя которых со слов испытуемых являлись русскими, и дети метисного происхождения, когда только один из родителей был русским по национальности (менее 5%). Все дети были измерены по стандартной антропометрической методике, предложенной НИИ антропологии МГУ (Бунак, 1941), а также с помощью биоимпедансного анализатора АВС-01 «Медасс», который был применён для школьников возрастом от 12 до 17 лет. В исследовании проводился учёт более 40 измерительных признаков, в том числе продольных размеров – длины тела, корпуса, конечностей и др.; поперечных размеров – диаметров плеч, таза, груди; окружностей (обхватов) грудной клетки, плеча, предплечья, бедра, голени и т.д.; жировых складок на туловище и конечностях (в 8 точках), массы тела. На основе этих измерений определялся компонентный состав тела. Определение степени проявления вторичных половых признаков проводилось в соответствии с методикой В.С. Соловьёвой (Соловьёва, 1966). У мальчиков учитывались такие вторичные половые признаки, как пубертатное набухание сосков (С), развитие волос на лобке (Р) и в области подмышечной впадины (Ах), увеличение кадыка (кадык), возрастной перелом голоса (голос), развитие усов (Усы), бороды (борода) и волос на груди (вол. грудь). У девочек учитывались развитие молочных желёз (Ма), развитие волос на лобке (Р) и в области подмышечной впадины (Ах), наступление возраста менархе (Ме). Для расчета значений жировой и тощей масс тела в данном исследовании примерялся общеизвестный метод Матейки (см.: Мартиросов, 2006). Кроме того, в работе был применён метод расчета процентного содержания жира в составе тела, предложенный Слотером (Slaughter, 1988): В соответствии с поставленной целью и задачами исследования в данной работе были рассмотрены и проанализированы основные закономерности формирования соматических особенностей в зависимости от уровня и темпов полового созревания. Полученные результаты подтверждают, что в последние десятилетия проявляется тенденция к снижению массы тела и изменению соотношений компонентов массы тела у мальчиков и девочек в постпубертатный период онтогенеза. Многие исследователи (Година с соавт., 2003; Миклашевская с соавт., 1988; Ямпольская, 2004) отмечают, что при незначительном увеличении длины тела масса тела не меняется или снижается. Можно предположить, что это связано с новыми тенденциями в образе жизни молодёжи — изменения стереотипов поведения и эстетических предпочтений к определённым типам телосложения. По данным некоторых авторов (Ямпольская, 2004), у московских подростков, в частности, отмечается дефицит массы тела, что не было характерно для их сверстников 60-70-х годов. В связи с отмеченными тенденциями, в дальнейшем представляется интересным проследить особенности соотношений компонентов массы тела в зависимости от ряда факторов: акселерированности и ретардированности, двигательной активности и этнической принадлежности. На основании проведенного исследование были сделаны следующие выводы: 1. Динамика некоторых соматических характеристик у мальчиков и девочек города Москвы имеет различный характер в зависимости от пола и возраста. 2. Для расчетов компонентов массы тела у детей и подростков одинаково успешно могут использоваться формулы Матейки и Слотера, поскольку расхождения в показателях жировой массы, вычисленных по ним, оказались недостоверны. 3. Степень половой зрелости достоверно взаимосвязана с компонентами состава тела у детей и подростков обоего пола. 4. В результате регрессионного анализа была выявлена взаимосвязь уровня половой зрелости и обезжиренной массы как у мальчиков, так и у девочек. 5. В отношении взаимосвязи половой зрелости и состава тела у детей и подростков прослеживается заметный половой диморфизм: у мальчиков не выявлено связи уровня половой зрелости с показателями жироотложения, тогда как у девочек выявлена взаимосвязь увеличения массы жирового компонента и степени полового созревания. 6. Анализ связи показателей активного и реактивного сопротивления с уровнем полового развития показал у мальчиков высокую степень обратной зависимости от степени половой зрелости, а у девочек эта зависимость менее значительная.
  • Добавил в систему: Хомякова Ирина Анатольевна

Стадии полового созревания для мальчиков – Кливлендская клиника

Хриплый голос. Всплески дикого роста. На подбородке растут небольшие волосы на лице. Добро пожаловать в период полового созревания для мальчиков, обряд посвящения, который устраняет разрыв между детством и зрелостью.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Стадии мужского полового созревания следуют определенной траектории с прогрессией физических изменений.Однако время этих изменений сильно варьируется от человека к человеку.

Давайте посмотрим на этот процесс со специалистом по подростковой медицине Вероникой Иссак, доктором медицины.

Когда мальчики достигают половой зрелости?

Половое созревание мальчиков, как правило, начинается и заканчивается в возрасте от 10 до 18 лет (это примерно на два года позже, чем у девочек). Чернокожие и латиноамериканские дети, как правило, достигают половой зрелости немного раньше, чем белые дети.

Инструмент под названием «Этапы Таннера» определяет этапы полового созревания мальчиков (и девочек) и наиболее вероятное время их наступления.Для родителей они могут служить отличным путеводителем по изменениям, которые вы можете ожидать.

Вот пять стадий полового созревания мальчиков и признаки каждой из них.

Этап 1: Отрочество

На этом «препубертатном» этапе мальчики не претерпевают видимых изменений. Однако их мозг начинает посылать сигналы о том, что впереди.

Стадия 2: Начинаются физические изменения

На этом этапе, обычно начинающемся в возрасте   9½ и 14½ лет, мальчики испытывают:

  • Генитальное развитие (рост яичек и мошонки).
  • Рост редких волос вокруг полового члена и под мышками.
  • Увеличение роста (обычно от 2 до 2½ дюймов в год), которое может привести к болям роста.

Стадия 3: Ускорение физических изменений

На этом этапе в возрасте от 10 до 16,5 лет мальчики испытывают:

  • Продолжающийся рост полового члена и яичек, а также возможны «поллюции» или эякуляция ночью во время сна.
  • Потемнение, огрубение и большее покрытие волосами области половых органов.
  • Постоянное увеличение роста (от 2¾ до чуть более 3 дюймов) в год.
  • Повышенное потоотделение, что может привести к неприятному запаху тела.
  • Изменения голоса (и треск в процессе).
  • Увеличение мышечной массы.

«Некоторое развитие молочных желез или гинекомастия может наблюдаться примерно у 50% всех мальчиков-подростков, но обычно это проходит к концу полового созревания», — отмечает д-р Иссак. «Если это становится физической или социальной проблемой, предложите вашему сыну поговорить со своим врачом.

Стадия 4: половое созревание идет полным ходом

На этой стадии, которая может возникнуть в возрасте от 11 до 16,5 лет, мальчики испытывают:

  • Увеличение размера полового члена и потемнение кожи на мошонке и яичках.
  • Волосы на теле достигают уровня взрослого человека.
  • Пиковый скачок роста, который составляет в среднем около 4 дюймов в год.
  • Развитие акне.
  • Продолжающийся треск голоса.  

Этап 5: Заключительный этап

На этом этапе мальчики заканчивают свой рост и физическое развитие.У многих могут не появиться волосы на лице до этого этапа процесса. Большинство мальчиков заканчивают взрослеть к 17 годам.

Не стесняйтесь обращаться к своему педиатру, если у вас есть опасения по поводу прогресса вашего сына в период полового созревания, говорит доктор Иссак. Физический осмотр и другие тесты помогут исключить проблемы, выявить основные проблемы или дать вам уверенность.

Эмоциональная сторона полового созревания

Всякий раз, когда ваш сын достигает половой зрелости, вы можете ожидать эмоциональных потрясений.Повышенный уровень тестостерона в сочетании с социальным давлением может вызвать капризное поведение, эмоциональные всплески и семейные разногласия.

Обычно родители могут справиться с этими проблемами. (Прочитайте, что детский психолог говорит о разговоре с подростком.)

«Однако, если возникают серьезные эмоциональные проблемы — если ваш сын не хочет заниматься тем, что ему обычно нравится, или тусоваться с друзьями, или испытывает снижение успеваемости — важно показать его педиатру», — говорит он. Др.Исаак.

Эмоциональные проблемы могут быть признаком расстройства настроения или других психологических проблем, отмечает доктор Исаак. В этих случаях могут быть полезны лекарства и/или терапия.

Что делать, если половое созревание наступает очень рано или поздно?

Не у всех одинаковый график. Некоторые мальчики начинают замечать изменения очень рано, что называется преждевременным половым созреванием. Другие могут не заметить изменений до более позднего времени, что часто называют задержкой полового созревания.

Давайте рассмотрим каждую ситуацию.

Преждевременное (раннее) половое созревание

Если у вашего сына появились признаки полового созревания до 9 лет, обратитесь к педиатру. Это может сигнализировать о проблеме с гипофизом или неврологической проблеме, отмечает доктор Иссак. Врач должен осмотреть вашего сына, как только вы заподозрите проблему.

Возможные причины раннего полового созревания включают:

  • Гипофиз слишком рано «включает» гормоны.
  • Гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы).
  • Опухоль надпочечника или в другом месте.

Если проблема связана с гормонами, эндокринолог может прописать лекарства для остановки полового созревания, пока не придет время. Если ваш врач подозревает другую проблему, вашего сына могут направить на дальнейшее обследование.

Задержка полового созревания

Если у вашего сына начинается половое созревание после 14 лет или половое созревание не прогрессирует, вам также следует проконсультироваться с врачом. «Часто ребенок просто поздно расцветает, особенно если папа тоже», — говорит доктор Исаак.

Но гормональные или эндокринные нарушения также могут задерживать половое созревание.Если ваш врач подозревает основную проблему, вашего сына, скорее всего, направят к специалисту для дополнительного обследования.

Должны ли подростки брить усы?

У тебя на лице растет больше волос, и это начинает выглядеть немного странно. Должны ли подростки брить усы? Посмотри!

Прежде чем мы начнем, имейте в виду, что вы можете брить или не брить все, что захотите. Нет правил бритья.

Мы расскажем о том, что делают большинство подростков, и о нескольких сценариях, которые могут относиться или не относиться к вам.

Оставайтесь здесь до конца, чтобы получить ответы на все свои вопросы. Давайте погрузимся!

Почему у меня в подростковом возрасте растут усы?

Будучи подростком, вы переживаете период полового созревания, сопровождающийся многими изменениями в организме.

Одним из самых распространенных изменений у подростков является рост волос. У вас будут расти волосы на лице, подмышках, груди, ягодицах и в нижней части тела.

Гормоны в вашем организме заставляют ваши волосы расти более густыми, чаще и становиться сильнее.

Из-за этого ваши усы могут вернуться вскоре после того, как вы их сбреете.

Связанный пост: Как бриться подростку

Должны ли подростки брить усы?

Должны ли подростки сбривать усы или нет, зависит от личных предпочтений.

Тем не менее, большинство парней-подростков бреют усы.

Многим подросткам не нравится, как выглядят их усы, поэтому делайте то, что считаете правильным!

Нормально ли, что мальчики-подростки бреют усы?

Да, для мальчиков-подростков вполне нормально брить усы.

У каждого мальчика период полового созревания происходит в разном возрасте, с разной скоростью и немного по-разному.

Если волосы у усов быстро растут, кажутся густыми и мешают, то смело сбривайте их.

Если ваши усы светлее, немного незаметнее или вам просто нравится, как они выглядят, то качайте эти усы!

Где я должен перестать брить усы?

Начинайте брить прямо из-под носа до верхней губы.

Вы должны прекратить бриться там, где волосы становятся менее заметными (обычно там, где края ваших губ заканчиваются).

Если у вас нет волос под губой, вам НЕ нужно брить эту область! : 15 советов по бритью для парней-подростков

Что мне использовать для бритья усов подростку

Правильные инструменты для работы гарантируют безопасное, чистое и не вызывающее раздражения бритье

Мужская бритва лезвия с кремом для бритья лучше всего подходят для бритья усов.

Однако, если у вас акне или чувствительная кожа, электробритва подойдет вам гораздо лучше.

Часто меняйте лезвия, чтобы уменьшить раздражение во время бритья в будущем.

Альтернативы бритью усов

Если вы все еще хотите удалить большую часть волос с усов, но не хотите использовать бритву, подумайте о приобретении триммера.

Избавляет от длинных волосков усов без прямого контакта с кожей.

Подравнивание намного проще, быстрее и безопаснее для вашей кожи!

Это мой любимый способ частого бритья лица. Время от времени я переключаю его и полностью бреюсь бритвой.

Выбор за вами!

Связанный пост: Должны ли подростки брить ноги?

Заключительные мысли

Итак, должны ли подростки брить усы?

Если у вас нет причин брить их… не делайте этого. Это означает, что вам все равно, как это выглядит на вашем лице, и это вас не беспокоит.

Если это вас раздражает или выглядит плохо, сбрить их не помешает.

Так много парней начинают бриться в таком юном возрасте. Это часть того, чтобы быть мужчиной, и вы должны гордиться этим.

Если тебе от этого станет легче, я начал брить усы в четвертом классе! Да, мне было 9 лет 😁.

Надеюсь, вы получили ответы на свои вопросы. Помните, что обрезка всегда возможна!

Если у вас есть комментарии, вопросы или предложения, оставьте их ниже.Спасибо за прочтение!

Усы для подростков – 18 классных стилей усов для подростков

Стили усов для подростков. Взрослые мужчины по всему миру имеют множество способов показать свою индивидуальность с помощью стилей бороды, одежды и общей индивидуальности. Однако в случае с мальчиками-подростками им обычно трудно, и они всегда ищут идею, чтобы нести свою индивидуальность.

Большинство из них думают, что они могут просто произвести впечатление, хорошо одеваясь или добавляя аксессуары к своей одежде.Тем не менее, есть много других способов, с помощью которых они могут выставлять напоказ свою личность и оказывать большое влияние на самих себя. Хотя мы уже обсуждали 24 крутых стиля бороды без усов для идеального образа, сегодня мы сосредоточимся исключительно на усах, которые лучше всего смотрятся на молодых парнях-подростках.

Когда мальчики достигают возраста полового созревания, у них растут волосы на лице, но в этом возрасте их меньше, чем в пожилом возрасте, и мальчики обычно думают, что их невозможно укладывать или делать прически на лице.Что ж, мы можем доказать их неправоту: подростки могут выбрать несколько причесок для лица, и среди них усы возглавляют список.

Чтобы помочь подросткам со всего мира, у нас есть 18 стилей усов, которые они могут выбрать и добавить больше очарования своей личности.

Какой стиль усов лучше всего подходит для молодых парней

# 18: Стиль усов подростковой знаменитости

Подобно Зейну Малику и многим другим знаменитостям-подросткам, вы также можете выбрать легкие усы и щетину средней длины.Это придаст вашей личности суровый и мужественный вид. Его даже легко отрастить, так как в подростковом возрасте у парней обычно более светлые волосы. Посмотрите на эти потрясающие фото Зейна Малика – 30 самых горячих фотографий Зейна Малика на данный момент

Через

#17: Изогнутая борода с усами

Если вы смелый мальчик и предпочитаете смелые стили, то хороший стиль усов — это полные усы и изогнутая борода. Изогнутая борода добавит смелости вашей личности и придаст вам другой вид.

Через

#16: Густые усы в яркой одежде

С возрастом мужчины обычно выбирают для своей одежды несколько ограниченных цветов, но в подростковом возрасте они могут носить столько цветов, сколько захотят, так как это придает им игривый вид. Мальчики должны носить усы с яркой одеждой, чтобы они выглядели на свой возраст. РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Типы стилей бороды; Их имя с картинками; Полный список

Через

# 15: Стиль усов для азиатских мальчиков

Азиатские мальчики также склонны отращивать усы в подростковом возрасте.Отличная идея для них — оставить светлые усы, так как могут быть более светлые волосы вдоль небольшой бородки. Это не заставит их выглядеть старше своего возраста, но добавит зрелости общему виду. Вот несколько замечательных азиатских причесок для мужчин; 30 лучших причесок для азиатских парней

Через

#14: Светлые усы с подрезом

Андеркат — самая известная и популярная прическа среди мальчиков-подростков, а также взрослых мужчин. Это идеально подходит для парней-подростков, так как у них могут быть очень легкие усы, и они могут дополнить их подрезом.Это придаст им прочный, но красивый вид. Если вас интересуют стрижки с подрезом, не пропустите эти прически с отсоединенными подрезами для мужчин — 20 новых стилей и советов

.

Через

№ 13: густые усы для классного образа

Еще один простой, но полностью меняющийся стиль, который могут использовать молодые мальчики, – носить густые усы, чтобы придать им действительно крутой вид. В сочетании с черными оттенками это идеально подходит для повседневного стиля и создает большое впечатление.

Через

#12: Светлые усы с длинными волосами

Обычно ошибочно полагают, что длинные волосы у мужчин делают их менее профессиональными.Хорошо, что мальчики-подростки могут попробовать несколько стилей, которые помогут им определить, какой образ они могут носить или нет, поэтому они должны попробовать длинные волосы с легкими усами. Это идеальный вариант для овального лица.

Через

#11: Усы с козлиной бородкой

Не будет ошибкой сказать, что будь то мальчики-подростки или пожилые мужчины, все они любят бороду с козлиной бородкой, от знаменитостей до простых людей, мужчинам обычно удобно носить бороду с козлиной бородкой. Таким образом, мальчики-подростки могут черпать оттуда вдохновение и выбирать стиль, сочетая свои усы с козлиной бородкой, это придаст их личности оттенок зрелости.

Через

#10: Полная борода с усами

Не у всех мальчиков-подростков наблюдается очень быстрый и обильный рост волос на лице в раннем подростковом возрасте, но к концу у них наблюдается хороший рост. В такие времена они пробуют новые стили прически на лице и выбирают, какой из них им больше подходит. В такие времена лучший и надежный стиль — выбрать более густую бороду с нетронутыми усами. Это подходит для любого разреза лица.

Через

#9: Усы Ищите Рождество

Каждый ищет разные наряды для праздников, а отличный способ отпраздновать Рождество — снять удобные свитера и выглядеть небрежно.Наденьте красочный свитер с растрепанными волосами. Но что делать с усами? Хорошо держите щетину средней длины и соедините ее с бородой среднего роста, чтобы добавить шарма своему рождественскому образу.

Через

#8: Усы со светлыми волосами

Обычно считается, что со светлыми волосами можно сохранить много причесок на лице, так как они не будут дополнять общий вид. Что ж, мы можем доказать, что это неправильно. Вы можете носить густые усы со светлыми волосами и при этом выглядеть красиво.

Через

#7: Усы с растрепанными волосами

Каникулы требуют много веселья и грубого, но сексуального образа. Ну, чтобы добиться этого в подростковом возрасте, все, что вам нужно сделать, это выбрать растрепанные волосы с обычными усами и бородой. Это добавит очарования вашему празднику.

Через

#6: Усы с боковыми ожогами

Не все мужчины отважатся сделать несколько грубых ожогов, но если вы это сделаете, то сможете добиться действительно красивого, но грубого вида.Мальчики-подростки могут легко выбрать этот стиль, поскольку у них обычно не очень высокий рост волос на лице, поэтому этот стиль определенно будет легким и будет выглядеть невероятно.

Через

#5: Густые усы

Мальчики, которые ищут способы укладки бороды, должны сосредоточиться на этом. Вместо того, чтобы полностью отращивать бороду как усы, вы можете просто отрастить густые усы и позволить бороде быть легкой.

Через

#4: Усы в стиле Ван Дайка

Еще один известный, но стильный способ носить усы — это сделать их в стиле Van Dyke.В прежние времена его обычно носили пожилые мужчины, но в последнее время молодые мальчики меняют свой стиль и выглядят намного лучше, чем пожилые мужчины в Ван Дайке.

Через

#3: Усы с пучком

Изящно носить длинные волосы могут не все мужчины, но кто знает, что они могут преобразить себя несколькими способами. Мужской пучок с усами выглядит очень красиво и придает игривый вид.

Через

# 2: Усы с шипами Прическа

Как прическа, так и прическа на лице имеют большое значение для определения личности.Ну, вам нужно поддерживать их обоих. Для простоты ухода выберите прическу шипы с бородой, это выглядит аккуратно и правильно.

Через

#1: Усы в стиле Зака ​​Эфрона

Знаменитости-подростки — отличный источник вдохновения и мотивации. Вы можете выбрать стиль Зака ​​Эфрона, который носит усы с легкой бородой.

Через

Модные стили и советы — Стиль бороды

Одна из замечательных особенностей растительности на лице заключается в том, что в своей простоте она позволяет нам увидеть более тесные и глубокие связи между различными культурами.От еврейского ученого Маймонида до суфийских поэтов Руми и Фарида Уд-дина Аттара исламский мир во время своего Золотого века был наполнен великими мыслителями и растительностью на лице.

Конечно, и в этом отношении Запад тоже не промахнулся: мыслители от Платона до Декарта и Ницше щеголяли знаменитой растительностью на лице. Однако именно человек, стоящий за сверхчеловеком, подводит нас к нашей теме, то есть к подростковым усам.

Независимо от того, взволнованы ли мальчики-подростки (и часто неправильно истолкованы) его материал, усы этого мужчины, тем не менее, не имеют себе равных и вызывают благоговение по сей день.

 

Как подростки могут быстрее отрастить усы

Хотя ваши усы, вероятно, не могут соответствовать невозможному стандарту, установленному Ницшеовскими усами сверхчеловека, эти факты могут помочь вам взглянуть на свои подростковые усы в лучшем свете и правильно отрастить их.

Очистите лицо

Это то, что ваши родители, вероятно, говорили вам делать с тех пор, как вы себя помните – очищайте лицо и соблюдайте правила гигиены. Это необходимо для отращивания усов у подростков, особенно в первый раз.Ваши волосы на лице взаимодействуют с кожей, и это во многом зависит от здоровья вашей кожи.

Чем чище и здоровее вы будете его содержать, тем быстрее вы отрастите усы и тем лучше будет их конечное качество.

 

Увлажните лицо

Тем не менее, несмотря на то, что простое мыло и вода могут иметь большое значение, вам, возможно, следует увлажнить лицо. Это может помочь убедиться, что ваше лицо мягкое, гладкое и находится в надлежащем состоянии для роста волос на лице.

 

Эвкалиптовое масло

Более того, увлажнение лица иногда может стимулировать рост усов. Например, есть основания полагать, что в этом отношении могут помочь увлажняющие средства с эвкалиптом.

 

Неловкая фаза

Давайте разрежем этот гордиев узел прямо здесь – подростковые усы почти никогда не переживают неловкую фазу, когда вы их только отращиваете.

Такова природа полового созревания – все кажется неуклюжим, переходным и незавершенным, и твои усы не исключение.Это не повод для стыда.

Имейте это в виду, прежде чем «хвастаться» своими новыми усами. Это еще одна причина умыться, увлажнить кожу и как можно тщательнее следовать другим шагам по уходу за собой из этого списка.

 

Принимайте витамины

В дополнение к этим увлажняющим средствам и эвкалиптовому маслу некоторые витамины также могут стимулировать рост усов и бороды у мальчиков-подростков. В частности, в этом отношении могут быть полезны витамины В1, В6 и В12.

 

Потребление белка

Кроме того, вам нужно убедиться, что вы едите достаточно белка. Если вы хотите отрастить усы, то такие продукты, как мясо и яйца, а также чечевица и бобовые, вам в помощь.

 

Сбалансированная диета

И последнее, но не менее важное: вам нужно убедиться, что вы правильно питаетесь. В то время как упор на белки — это хорошо, сбалансированная диета — это путь к здоровому росту волос на лице у подростков.

Следуйте этой философии по отращиванию усов для подростков, и вы будете на пути к тому, чтобы отрастить отличные усы.

 

Лучшие стили усов для подростков

1.

 

2.

 

3.

 

4.

 

5.

 

6.

 

7.

Как отрастить бороду подростку (15 практических советов)

Последнее обновление: 7 февраля 2022 г.

Рост волос на лице — заметное изменение в период полового созревания, и это имеет большое значение для мальчиков.

К сожалению, у некоторых мальчиков волосы на лице не растут до подросткового или двадцатилетнего возраста.

Отсутствие бороды у подростков может негативно сказаться на самооценке, поскольку большинство подростков хотят выглядеть зрелыми, как их сверстники.

В этом посте обсуждаются некоторые советы, которые покажут вам, как отрастить бороду в подростковом возрасте.

Как быстрее отрастить бороду для подростков

Подростки с небольшим количеством волос на лице или без них могут воспользоваться следующими советами, чтобы увеличить или стимулировать рост волос на бороде.

Регулярно умывайтесь и чистите лицо, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Чистка лица — один из самых эффективных и дешевых способов стимулировать рост бороды и усов.

Когда вы не моете лицо регулярно, грязь накапливается и блокирует волосяные фолликулы.

Регулярное мытье помогает удалить грязь, прочищает волосяные фолликулы и ускоряет рост волос на лице.

Очищайте лицо два раза в день для достижения хороших результатов. Можно использовать обычное мыло или очищающий гель.

Средство для глубокого очищения бороды и лица

Отшелушивайте омертвевшие клетки кожи, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте Пилинг

удаляет омертвевшие клетки кожи, которые обычно находятся в верхнем слое кожи.

Вы можете использовать отшелушивающий скраб, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи. Когда у вас чистая кожа, волосы на лице могут расти быстрее.

Отшелушивающий скраб для лица для мужчин

Убедитесь, что приобретаемый вами отшелушивающий скраб предназначен для использования мужчинами и подходит для вашего типа кожи (чувствительной, сухой, жирной или комбинированной).

Специалисты рекомендуют отшелушивать два-три раза в неделю, в зависимости от типа вашей кожи.

Увлажняйте кожу, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Помимо отшелушивания и очищения лица, вам необходимо увлажнять кожу, чтобы удалить шелушение и сухость кожи.

Увлажнение ускорит рост волос на лице и сделает кожу лица чистой и гладкой.

Выбирая увлажняющие средства, выбирайте те, которые содержат эвкалипт, так как он эффективно удаляет сухие пятна с вашей кожи.Кроме того, эвкалипт сохраняет ваше лицо увлажненным и увлажненным дольше, чем другие увлажняющие средства, в состав которых не входит эвкалипт.

Есть и другие продукты, которые можно использовать для увлажнения кожи:

  • Кремы (или гели) содержат такие ингредиенты, как окклюзионные вещества, которые образуют слой на коже и предотвращают потерю влаги.
  • Сыворотки содержат активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которые увлажняют кожу. Сыворотки отлично подходят, если вы подросток с сухой кожей.Не забудьте намочить лицо перед нанесением сыворотки, если вы живете в сухом климате.
  • Натуральные средства по уходу за кожей включают оливковое масло, мед, алоэ вера, подсолнечное масло и овсяное молоко. Многие из этих натуральных ингредиентов входят в состав нескольких продуктов по уходу за кожей, поэтому ищите продукты, которые их содержат.
  • Корейские тканевые маски окунают в увлажняющие кожу ингредиенты и наносят на кожу на несколько минут (обычно от 15 до 25 минут, но не более 30 минут).

Корейская тканевая маска

Избегайте вросших волос, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Вросшие волосы — это состояние, при котором выщипанные или сбритые волосы снова врастают в кожу.
Область с вросшими волосами обычно имеет небольшие бугорки и воспаление, а иногда ощущается зуд — это известно как зуд бороды.

Вросшие волосы делают вашу бороду неровной и не позволяют вам отрастить полную бороду.

Тем не менее, вы можете избежать врастания волос, регулярно очищая, увлажняя и отшелушивая лицо.

Вы должны бриться правильно, чтобы предотвратить вросшие волосы (также избежать раздражения от бритвы):

  • Используйте теплую воду и/или крем/гель для бритья, чтобы смягчить волосы
  • Используйте острую бритву каждый раз, когда бреетесь
  • Избегайте бритья слишком близко к коже
  • Не натягивайте кожу, чтобы добиться более гладкого бритья
  • Не брейтесь против роста волос
  • Промывайте лезвия бритвы после каждого движения

Используйте стимуляторы роста, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Если вы не видите заметных улучшений в росте бороды после применения нескольких методов, вы можете использовать стимуляторы роста и различные местные препараты.

Одним из наиболее распространенных и эффективных препаратов для роста бороды является Миноксидил.

Миноксидил является сосудорасширяющим средством, которое открывает кровеносные сосуды вблизи волосяных фолликулов, тем самым увеличивая приток крови к волосяным фолликулам.

Когда больше крови притекает к волосяным фолликулам, они получают доступ к большему количеству питательных веществ, необходимых для роста волос на лице.

Улучшение притока крови к волосяным фолликулам означает, что рост бороды стимулируется, и у вас больше шансов получить более густую и здоровую бороду.

Миноксидил для местного применения является одобренным препаратом и безрецептурным препаратом в США или Великобритании.

Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы понять, как правильно наносить и использовать его.

Миноксидил имеет некоторые возможные побочные эффекты, такие как покраснение и жжение.

Ниже представлен самый популярный продукт миноксидила, доступный в настоящее время:

Лечение миноксидилом для мужчин

Принимайте необходимые витамины и минералы, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Недостаток основных витаминов и минералов может играть роль в задержке роста волос на лице.

Поэтому убедитесь, что вы едите продукты, содержащие необходимые витамины, такие как B6, B1 и B12.

Эти витамины выводят из организма свободные радикалы, сохраняя здоровье волосяных фолликулов.

Таким образом, они стимулируют рост волос на бороде и усах.

Кроме того, эти витамины и минералы улучшают кровообращение в организме, обеспечивая хорошее питание волосяных фолликулов.

Приведенная ниже добавка включает в себя полный спектр витаминов и минералов для роста и здоровья волос: коллаген, масло МСТ, алоэ вера, женьшень, МСМ, комплекс витаминов группы В, витамин Е и 10 000 мкг биотина.

Витамины для роста бороды

Ешьте достаточно белка, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Еще один способ улучшить рост бороды — это есть в рационе достаточное количество белка.

Белки

содержат аминокислоту, называемую D-аспарагиновой кислотой, которая играет важную роль в выработке тестостерона, основного фактора, стимулирующего рост бороды.

Низкий уровень тестостерона может отрицательно сказаться на росте бороды.

Продукты, содержащие D-аспарагиновую кислоту, включают: 

  • Спаржа
  • Авокадо
  • Куриная грудка
  • Нектарины
  • Устрицы
  • Яйца
  • Красное мясо

Вы также можете принимать добавку D-аспарагиновой кислоты:

Капсулы D-аспарагиновой кислоты

Придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Не следует сосредотачиваться только на продуктах и ​​добавках, богатых питательными веществами, которые стимулируют рост бороды.

Для здоровой бороды необходимы продукты, богатые всеми жизненно важными питательными веществами.

Поэтому убедитесь, что ваша диета сбалансирована, чтобы получить правильное питание для роста густой бороды.

Убедитесь, что в вашем рационе есть необходимые витамины и минералы, такие как витамины группы В (важны для роста бороды), витамин D, белки, железо, цинк, а также большое количество овощей и фруктов.

Сделайте массаж лица, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Вы можете ускорить рост бороды, включив массаж лица в свой уход за бородой.

Массаж улучшает кровообращение в области под кожей, что увеличивает приток крови к волосяным фолликулам.

Увеличение кровотока свидетельствует о том, что волосяные фолликулы получают питательные вещества, и, вероятно, вырастет больше волос на лице.

Вы можете использовать касторовое и кокосовое масло для массажа, чтобы добиться отличных результатов.

Вы также можете использовать масло для бороды, которое способствует росту:

Масло-кондиционер для бороды

Выспитесь и отдохните, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Вам нужен адекватный отдых, чтобы организм вырабатывал гормоны, такие как тестостерон, которые могут ускорить рост бороды.

Количество тестостерона, естественным образом вырабатываемого вашим телом, снижается, когда вы не высыпаетесь.

Другой жизненно важный гормон, мелатонин, обычно вырабатывается ночью.

Волосяные фолликулы содержат рецепторы мелатонина, что позволяет предположить, что этот гормон играет роль в цикле роста волос.

«У человека мелатонин имеет суточные колебания. Секреция гормона увеличивается вскоре после наступления темноты, достигает пика в середине ночи, между 2 и 4 часами ночи.м., и постепенно снижается во второй половине ночи. Этот циркадный ритм секреции играет важную роль в его гормональной активности». (изучать).

Таким образом, вам нужно спать не менее восьми часов ночью, чтобы обеспечить выработку достаточного количества мелатонина.

Доступны местные препараты мелатонина, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Делайте упражнения, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Многие подростки не знают, что упражнения — это эффективный способ ускорить рост бороды.

  1. Тренировки улучшают кровообращение, а это означает, что волосяные фолликулы получают все питательные вещества, необходимые для роста здоровой бороды.
  2. Упражнения с сопротивлением, такие как выпады, приседания, приседания, отжимания и подтягивания, играют решающую роль в повышении уровня тестостерона в организме. Тестостерон является одним из основных гормонов, способствующих росту волос на лице.
  3. Упражнения уменьшают стресс и снижают уровень кортизола в крови, тем самым предотвращая перепроизводство кожного сала и закупорку пор.
  4. Упражнения очищают поры и удаляют омертвевшие клетки кожи, кожный жир и химические вещества, которые накапливаются с течением времени.

Уменьшите стресс, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Возможно, вы этого не знаете, но стресс может препятствовать росту бороды.

Многие вещи могут вызывать стресс, например, плохие оценки или просто невозможность отрастить бороду.

Стресс вызывает повышение уровня гормона стресса кортизола, который препятствует выработке тестостерона и, следовательно, отрицательно влияет на рост волос.

Еще один эффект стресса заключается в том, что он снижает кровообращение, а это означает, что волосяные фолликулы не получают доступа к необходимым витаминам и другим жизненно важным питательным веществам для роста волос на лице.

Кроме того, стресс может привести к таким кожным заболеваниям, как прыщи, которые обычно препятствуют росту бороды.

Вы можете уменьшить стресс и тревогу, регулярно занимаясь йогой и физическими упражнениями.

Много сна и отдыха — еще один отличный способ справиться со стрессом.

Избегайте курения и алкоголя, чтобы отрастить бороду в подростковом возрасте

Употребление наркотиков, таких как алкоголь и сигареты, может быть причиной того, что вам трудно отрастить бороду.

Употребление алкоголя может помешать правильному росту бороды, поскольку оно:

  • Высушивает организм, в результате чего ваши волосы и фолликулы становятся менее здоровыми.
  • Непосредственно повреждает клетки Лейдига, которые вырабатывают и выделяют тестостерон.
  • Увеличивает выработку кортизола, гормона стресса, который снижает синтез тестостерона и даже блокирует его.

Замена вредных лекарств водой и фруктами приведет ваше тело в наилучшее состояние для роста здоровой бороды.

Повышение уровня тестостерона для ускорения роста бороды в подростковом возрасте

В подростковом возрасте в организме мальчиков вырабатывается более высокий уровень тестостерона, что приводит к заметным изменениям, таким как увеличение мышечной массы и развитие низкого голоса.

Тестостерон также является важным фактором роста бороды.

Если у вас недостаточно высокий уровень тестостерона, это препятствует росту бороды.

Следующие действия могут помочь вам повысить уровень тестостерона:

  • Выполнение упражнений с сопротивлением, таких как отжимания, подтягивания и поднятие тяжестей
  • Соблюдение сбалансированной диеты, состоящей из жиров, углеводов и белков
  • Уменьшите стресс, практикуя йогу, достаточно отдыхая и высыпаясь, а также занимаясь спортом
  • Употребление в пищу продуктов, богатых необходимыми витаминами и минералами
  • Получение витамина D
  • Прием добавок тестостерона

Обычно используемые добавки для повышения уровня тестостерона включают:

В приведенной ниже популярной добавке используются такие ингредиенты, как Horny Goat, Tongkat Ali, Wild Yam и другие мощные травы, которые поддерживают мужское благополучие наизнанку, обеспечивая невероятную пользу для здоровья.

Бустер тестостерона для мужчин

Микронидлинг для стимулирования роста бороды у подростков

Микронидлинг — это медицинская процедура, при которой кожу прокалывают крошечными стерилизованными иглами (размер иглы может быть от менее 1 до нескольких миллиметров в длину).

Считается, что создание небольших ран на коже восстанавливает здоровье волосяных фолликулов.

Микронидлинг стимулирует рост волос на лице, усиливая приток богатой питательными веществами крови к этой области, стимулируя стволовые клетки и вызывая активацию факторов роста.

Он также способствует росту волос, поскольку увеличивает выработку коллагена и кератина в коже.

Microneedling также может способствовать усвоению продуктов, используемых для лечения выпадения волос, таких как миноксидил.

Таким образом, когда вы сочетаете микронидлинг с лекарством Миноксидил, вы увидите лучшие результаты.

Вы можете попробовать микронидлинг дома с помощью дермароллера:

Микроигла для дермароллера

Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть пример графика роста бороды с использованием миноксидила в течение одного года:

Домашние средства для быстрого роста подростковой бороды

Вы можете использовать следующие домашние средства, чтобы быстрее отрастить бороду:

Не подстригать бороду

Не подстригайте бороду до тех пор, пока ей не исполнится четыре недели.Эта стратегия позволит вам отрастить полную бороду за короткое время. Стрижка бороды во время роста может повлиять на нее и привести к пятнистой бороде.

Регулярно чистите бороду

Регулярное мытье лица способствует быстрому росту волос на лице. Мытье удаляет грязь и мертвые клетки кожи, которые могут препятствовать правильному росту бороды. Не забывайте увлажнять бороду после того, как почистите ее.

Смесь лимона и корицы

Лимон и корица обладают свойствами, которые улучшают кровоток, тем самым обеспечивая волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для роста бороды.Измельчите корицу и смешайте ее с несколькими столовыми ложками лимона. Нанесите лимонно-коричную смесь и оставьте на полчаса, затем смойте холодной водой. Делайте это два раза в неделю.

Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло улучшает рост бороды благодаря наличию лауриновой кислоты. Также оно питает кожу за счет витаминов К и Е, благодаря чему ваша борода становится мягче и лучше растет. Помассируйте бороду кокосовым маслом и оставьте на четверть часа. Делайте массаж три раза в неделю.Если возможно, вы можете смешать кокосовое масло с маслом розмарина.

Масло амлы

Масло амлы — это лекарство на травах для волос, которое может ускорить рост бороды. Масло избавляет от шелушения кожи и регулирует рН волосяных фолликулов, обеспечивая тем самым идеальные условия для здорового роста волос на лице. Нанесите масло альмы на бороду, оставьте примерно на 25 минут, а затем смойте холодной водой.

Стадии роста бороды у подростков

1.Волосы в уголках верхней губы

Как правило, волосы сначала появляются на верхней губе, когда мальчик достигает половой зрелости. Затем он появляется на различных участках лица в следующем порядке: бакенбарды, подбородок, щека и, наконец, шея.

2. Карандашные усы

Карандашные усы относятся к тонкой линии волос на верхней губе (напоминающей карандаш). Вы можете начать укладывать эти усы в форме карандаша примерно через две недели роста волос на лице, а затем достичь полного размера примерно через месяц.

3. Щетинная борода

Щетина обычно становится заметной через две недели после роста бороды у подростков. Регулярно делайте пилинг, чтобы улучшить рост бороды на этом этапе. Кроме того, используйте увлажняющий крем, чтобы предотвратить потерю влаги.

4. Рост более густой бороды

Борода подростка начинает становиться густой примерно через 4-8 месяцев роста. Вы должны ухаживать за своей взрослой бородой, используя масло для бороды, крем или бальзам.

Мифы о росте бороды

Вот несколько распространенных мифов о бородах:

Я могу заставить бороду расти быстрее, если побреюсь

Невозможно увеличить скорость роста бороды с помощью бритья.Волосы, которые растут после бритья, обычно кажутся густыми, потому что они грубые.

Если борода чешется, это нормально

Зудящая борода – это не норма. Борода обычно чешется из-за перхоти, грязи и сухости кожи. Правильный уход за бородой устранит эту проблему.

Масла для бороды способствуют росту бороды

Масла для бороды не помогут, если под кожей нет волосяных фолликулов. Однако, если у вас пятнистая борода из-за таких проблем, как сухость кожи и неправильное питание, масло для бороды поможет улучшить рост бороды.

Моя борода станет густой, если я оставлю ее на 8 недель

Рост замедлится, если вы прекратите ухаживать за собой, особенно если ваша борода нездорова. Если вы решили отрастить густую бороду, всегда используйте средства по уходу за бородой, такие как масло для бороды, отшелушивающий скраб, щетку для бороды, увлажняющий крем и чистое полотенце. Эти продукты помогут вам отрастить здоровую бороду.

Волосы могут расти на участках без волос

Волосы на лице могут расти только в местах с корнями (волосяными фолликулами).Если нет волосяных фолликулов, то и волосы в этой области расти не будут.

Заключение

Как видите, отрастить бороду в подростковом возрасте не так уж невозможно.

Ваша цель — ухаживать за своим лицом и бородой, регулярно очищая, увлажняя и отшелушивая.

Вы также можете принять такие меры, как здоровое питание, достаточное количество сна, отказ от курения и употребления алкоголя, а также регулярные физические упражнения.

Если эти советы не работают, вы можете подумать о том, чтобы посетить дерматолога, чтобы узнать, какие лекарства они могут назначить для ускорения роста вашей бороды.

👉 Нажмите здесь , чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей HugATeen.

❤️ Вы сегодня обнимали своего подростка?

Мальчики и половое созревание. Вопросы и ответы — NHS

Когда у меня начнется половое созревание?

Если половое созревание еще не началось, не беспокойтесь. Большинство мальчиков начинают, когда им около 13 или 14 лет, но некоторые начинают раньше, а некоторые позже.

Все мы растем и меняемся с разной скоростью, и вы ничего не можете сделать, чтобы это произошло раньше или позже. Ваше тело изменится, когда оно будет готово.

Это нормально, иногда чувствовать себя растерянным или обеспокоенным. Это может помочь поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например, с вашим отцом, мамой, братом или учителем, которому вы доверяете.

Что будет с моим телом?

Есть много признаков начала половой зрелости. Все мальчики разные, но вот некоторые из наиболее распространенных изменений, на которые стоит обратить внимание:

Стать выше

Ваше тело растет и может стать более мускулистым.

Большой пенис и яйца

Ваши яички и половой член растут, и они могут чувствовать зуд или дискомфорт.

Неожиданные эрекции

Ваше тело вырабатывает больше гормонов, поэтому у вас может возникнуть эрекция, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Пятна и пот

Гормоны могут вызвать у вас потливость и прыщи, но пока вы соблюдаете правила личной гигиены, вы все равно можете выглядеть и чувствовать себя здоровым.

Почитайте про прыщи.

поллюции

Вы начинаете вырабатывать сперму, и вам могут сниться поллюции, в которых вы эякулируете (выпускает из полового члена жидкость, содержащую сперму), пока вы спите.Это нормально.

Рост волос

Области вашего тела становятся более волосатыми, включая подмышки, ноги, руки, лицо, грудь и вокруг полового члена.

Более глубокий голос

Когда ваш голос начинает ломаться, вы можете некоторое время звучать хрипло, или у вас может быть высокий голос в одну минуту и ​​низкий в следующую. В конце концов, это успокоится.

Перепады настроения

У вас могут быть перепады настроения и эмоциональные переживания, но со временем ваши чувства успокоятся.

Для получения дополнительной информации прочитайте вопросы и ответы о телах мальчиков, в которых есть ответы на вопросы о размере полового члена и сперме.

Как быстро отрастить усы в раннем подростковом возрасте

В большинстве культур усы считаются символом взрослой жизни и мужественности. Несколько исследований показали, что женщин больше привлекают мужчины с жесткой бородой и густыми усами, чем чисто выбритые. Это может быть одной из причин, почему мальчики хотят знать, как отрастить усы в 13 лет.Большинство мальчиков очень обеспокоены появлением усов в очень нежном возрасте, то есть в раннем подростковом возрасте. Склонность к росту волос на лице зависит от генетики. Поэтому некоторые мальчики начинают отращивать усы уже в подростковом возрасте. С другой стороны, другим приходится ждать 16-17 лет, прежде чем они увидят щетину над губами.

У нас есть несколько действенных советов, как естественным образом быстрее отрастить усы в раннем подростковом возрасте. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как быстрее отрастить усы.

Как быстрее отрастить усы подростку?

Вы подросток, который хочет отрастить густую бороду и усы? Как вы думаете, это поможет повысить вашу уверенность? У всех твоих друзей усы? Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов положительный, продолжайте читать.

Ниже мы поделились некоторыми практическими советами, как быстрее отрастить усы для подростков. Следуйте этим советам и быстро отрастите усы в 12, 13 или 14 лет.

Отшелушивание омертвевшей кожи

Мертвые клетки кожи и поры, забитые грязью и грязью, являются настоящими блокаторами роста волос. Для избавления от омертвевших клеток кожи и скоплений грязи:

  • Регулярно делайте пилинг кожи.
  • Приобретите безрецептурный скраб хорошего качества или приготовьте полностью натуральный эксфолиатор дома.Используйте его, чтобы очистить лицо один или два раза в неделю, по крайней мере.
  • Особое внимание уделите участкам роста волос на лице – области усов и бороды.

Ежедневное очищение лица

Содержание лица в чистоте также повышает вероятность более быстрого роста волос. В то время как отшелушивание проводится один раз в неделю, очищение должно быть вашим ежедневным уходом за собой. Очищайте лицо два раза в день, чтобы избавиться от естественного кожного сала и грязи, которые накапливаются в течение дня

Увлажнение области усов

Правильное увлажнение кожи способствует быстрому росту волос на лице.Рекомендуется использовать увлажняющую сыворотку, содержащую эвкалипт в качестве активного ингредиента. Преимущество использования увлажняющего крема, богатого эвкалиптом, заключается в том, что он помогает эффективно удалять сухие пятна на коже.

Вы также можете использовать натуральные масла для ежедневного мягкого массажа области усов на ночь. Оставьте масло на ночь и смойте утром обычным очищающим средством. Некоторые натуральные масла с отличными увлажняющими свойствами:

  • кокосовое масло
  • касторовое масло
  • оливковое масло

Дайте заряд витаминов

Ваше тело нуждается в различных витаминах для эффективного роста волос на голове и лице.Недостаток необходимых витаминов может снизить ваши шансы отрастить более густую и пышную бороду или усы. Вы можете стимулировать рост усов, удовлетворяя потребность организма в основных витаминах.

Старайтесь получать положенную долю витаминов из растительных источников. Употребляя здоровую смесь витаминов и минералов, вы, скорее всего, быстро и естественно отрастите усы. Но если вы чувствуете, что природные источники не обеспечивают достаточного количества витаминов, обратитесь за помощью к добавкам. Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Дополнительные белки

Основным компонентом волосяных стержней является кератин, тип белка. Низкий уровень белка не только влияет на состав волос, но и снижает шансы отрастить усы. Если вы хотите узнать, как быстрее отрастить усы, вам следует добавить в свой рацион больше белков. Некоторые продукты, богатые белком:

  • мясо
  • яиц
  • гайки
  • бобы
  • чечевица

Скажи нет бритвам и триммерам

Существует распространенный миф о том, что регулярное бритье волос на лице заставляет их расти быстрее и становиться гуще.Но это всего лишь миф, и нет никаких практических доказательств, подтверждающих его достоверность.

Когда вы начнете отращивать волосы на лице, они будут расти неравномерно по длине и во всех направлениях. В это время вы должны позволить им расти самостоятельно и не вмешиваться в них. Было бы полезно, если бы вы не пытались подстригать усы до тех пор, пока они полностью не развились. Для полного развития усов требуется не менее 4-6 недель.

Сделайте пересадку усов

Если вы боретесь с ростом или густотой усов даже в возрасте от 20 до 30 лет, вам следует подумать о пересадке волос для усов.Это безопасный и эффективный способ отрастить естественные более густые и густые усы. Во время процедуры хирург берет волосы с задней части головы и пересаживает их над верхней губой. Он увеличивает толщину усов и скрывает любые оголенные участки.

Пересадка усов становится все более популярной среди мужчин. Однако, если вы хотите знать, как отрастить усы в 13 лет, пересадка может быть не лучшим выбором. Пациенты должны понимать, что трансплантация работает только тогда, когда волосы полностью развились или выпадение волос не прогрессирует.Если вы подросток, скорее всего, ваши волосы на усах все еще растут. Таким образом, вы не можете быть подходящим кандидатом на пересадку волос. Но вам следует проконсультироваться со специалистом, чтобы решить, как лучше всего действовать для роста усов.

Заключение

Мужчины, особенно подростки, очень одержимы растительностью на лице. Они любят отращивать густые бороды и полные усы. Тем не менее, не каждый мужчина наделен от природы великолепной растительностью на лице. Из-за этого им приходится получать помощь от искусственных ресурсов, таких как добавки и трансплантаты.

Записаться на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:

Трансплантация усов становится популярной благодаря своим исключительным результатам. Это безопасная и эффективная процедура, которая помогает мужчинам выглядеть мужественнее. Если вы заинтересованы в пересадке усов в Дубае, свяжитесь с нами сейчас, и наши высококвалифицированные хирурги сделают это. Вы можете записаться на бесплатную консультацию, позвонив нам или заполнив онлайн-форму. Наши сотрудники помогут вам в дальнейшем.

.