Как отрастить бороду, если она не растет

Одним из главных атрибутов мужской внешности всегда была борода. Поэтому множество парней задаются вопросом: как отрастить бороду, если она не растет. Ведь с древних времен именно растительность на лице считалась символом мужества и силы.

Почему может не расти борода

На сегодняшний день существует несколько объяснений, почему волосы на лице растут по-разному у каждого мужчины.

• Нарушение гормонального фона

Это, пожалуй, самая распространенная причина, по которой борода растет неравномерно или же отсутствует вообще. Данную проблему можно решить, если употреблять специальные гормональные препараты, которые выписываются врачом.

• Наследственность и генетика

Бывают ситуации, когда один юноша уже бреется, а у второго еще даже нет бороды. Все дело в переломном периоде, который у каждого наступает в разном возрасте. В этом случае немалую роль играет наследственность. Возможно, у молодого парня процесс полового созревания осуществляется с задержкой, так же, как когда-то было у его отца. Но такие случаи встречаются редко.

• Неправильный образ жизни

Вредные привычки, стрессы, неправильный рацион питания — все это может негативно повлиять на организм человека и замедлить рост волос на лице. Самой распространенной причиной неравномерного роста бороды является лишний вес. Поэтому каждому мужчине нужно стремиться вести активный образ жизни.

• Неправильный процесс бритья

Никто бы не мог подумать, что привычное всем мужчинам бритье, может пагубно сказаться на росте бороды. Прежде чем начинать бриться, прочтите подробную инструкцию в интернете, как это правильно делать, по возможности с картинками. Потому как халатное отношение к данному процессу может привести к повреждению структуры волос на лице, тем самым нарушить их естественный рост.

Что нужно делать для быстрого роста волос

Правильное питание

Прежде всего, мужчине необходимо организовать правильный рацион питания, а также придерживаться питьевого режима. Ведь именно нехватка витаминов и воды в организме могут привести к замедленному росту волос или же полному их отсутствию. Обязательно необходимо употреблять такие продукты, как: орехи, яйца, молочную продукцию, овощи.

Правильное бритье

Инструкция:

1. Прежде всего, необходимо нанести на лицо пену или гель для бритья, чтобы смягчить кожу.
2. Необходимо брить волосы по направлению роста. Определить, в какую сторону растет борода, можно по 2-х дневной щетине. Проведите пальцем по лицу, если вы чувствуете, что щетина его царапает, то вы ведете руку против роста волос.
3. Перед процессом бритья необходимо тщательно вымыть и распарить лицо. Чтобы избежать раздражения кожи, нанесите несколько капель успокаивающего масла или лосьона.
4. Во время бритья станок желательно ополаскивать в холодной воде. Сам станок должен иметь смягчающие полосы и большое количество лезвий (минимум 3).
5. После бритья необходимо умыть лицо теплой водой. Как часто вам стоит бриться, зависит только от скорости роста волос на лице. Некоторым мужчинам необходимо это делать через 2-3 дня, другим достаточно раза в неделю.

Занятия спортом

Недостаточная физическая активность может усугубить рост волос. По возможности, мужчинам рекомендуется ходить в спортивный зал, что полезно не только для поддержания формы тела, но и для роста бороды. Физические нагрузки способствуют выработке гормонов, которые ускоряют рост волос на лице.

Использование масок

Самой эффективной маской для роста бороды является маска из касторового и репейного масел. Для того, чтобы ее приготовить, необходимо смешать компоненты, примерно по 10 мл каждого масла. При помощи марли нанесите смесь на область лица, где волос растет очень медленно, и держите около 2-х часов. Затем необходимо тщательно умыть лицо теплой водой с мылом. Чтобы получить эффективный результат, проделывайте процедуру 3 раза в неделю. Через полгода сделайте перерыв на два месяца. Если результат вас устраивает, то маску можно больше не применять.

Специальные средства и препараты

Чтобы отрастить бороду, рекомендуется также использовать комплекс специальных лосьонов и шампуней. При покупке таких препаратов, главное обращать внимание на то, чтобы они были предназначены именно для роста волос на лице, а не на голове, потому как это совершенно разные вещи. Пожалуй, самым распространенным и доступным препаратом, который можно приобрести в любой аптеке является аспирин. Если применять его примерно по 80 мг за раз, то улучшится работа сердца и повысится кровоток, благодаря которому волосы начинают расти гораздо быстрее.

Сегодня каждый мужчина, желающий отрастить густую и красивую бороду, может воплотить мечту в реальность. Добиться положительных результатов можно и в короткие сроки, если следовать вышеуказанным советам.

Рекомендуем к прочтению

borodast.com

Почему не растет борода? Что делать? Ответ известен!

Содержание:

 

Почему не растет борода?

Бывает такое, что у мальчиков, которые уже пережили период полового созревания, не растет борода и на щеках. И они очень переживают по этому поводу, думают, что делать, как заставить ее расти, ведь борода считается символом мужественности и взрослости, так скажем. А причины, почему не растет борода, могут быть довольно разные. Понятно, что просто так борода не будет не расти. Но и затевать панику на этот счет и думать только о том, что делать, тоже не является целесообразным решением. Сначала нужно выявить причину того, почему же не растет борода.

Сегодня редко встретишь мужчину, у которого есть борода, и причин много, не только такая, что просто не растет борода или растет плохо. Многие предпочитают просто сбривать бороду, считают ее для себя не нужной. Ну а некоторые, особенно подростки, наоборот, с нетерпением ждут того момента, когда начнет расти борода, и чаще дело не в самом ее наличие, а в том, что они просто хотят почувствовать себя взрослее, начав бриться.

 

Причины:

С бородой все обстоит примерно таким же образом, как и с волосами на голове: нехватка витаминов, полезных микроэлементов, и прочих компонентом может привести к тому, что борода и на щеках не будет расти. Но это далеко не единственная причина в плохом росте бороды. Также возможно повреждение волосяных луковиц, позднее половое развитие, неправильное бритье, нехватка мужского полового гормона – тестостерона. Кстати, тестостерон играет очень важную роль в организме мужчины, и его нехватка может привести не только к отсутствию бороды, и к многим другим, более серьезным, последствиям.

Возраст

Самая простая причина – еще не время. Борода и на щеках может не расти просто из-за раннего возраста. Та же генетика: поинтересуйтесь у отца, когда,в каком возрасте у него начала расти борода, или у деда, и возможно причина просто в том, что по мужской линии в вашей семье борода начинает поздно расти. Бывает всякое. И тем не менее, если вам нет еще даже 18 лет, не думайте об этом серьезно что делать, как заставить ее расти, обычно, половое созревание еще продолжается в этом возрасте. А борода вырастет, никуда не денется.

Генетическая предрасположенность

Наверное, первое место, почему не растет борода, у нас занимает генетическая предрасположенность. Эта штука всегда с нами, и чтобы понять какую-то причину в себе и спросить, что делать, достаточно посмотреть на своих родных того же пола. Вот и борода, а точнее ее отсутствие может случиться на генетическом уровне. И если у вас не растет борода, первым делом обратите внимание на своих папу и деда, спросите, когда у них начала расти борода, и начала ли вообще. И если нет у них бороды и на щеках, то теперь вы точно знаете причину того, почему у вас не растет борода.

Наследственность

Возможно, что борода у вас начнет расти гораздо позже, чем у других парней, и все из-за наследственности. Считается, что сына часто постигает такая же участь, как и его отца. И причиной того, что борода не растет, может быть элементарная наследственность от папы.

Неравномерное половое развитие, либо его задержка

Если у парня в период полового созревания происходит «неправильная» работа гормонов, которая может приводить к сбоям в процессах организма, то борода тоже не будет расти. В период полового созревания гормоны работают быстро, и может произойти нарушение гормонального процесса в организме. Отражаться это может не только на отсутствии бороды, растительности на лице, но и в более серьезных проявлениях. В этом случае не стоит придумывать, что делать – поможет только вмешательство специалиста – андролога или эндокринолога, который разберется в том, как работают гормоны, есть ли реальный сбой, и если есть, то доктор его устранит медицинскими лекарственными препаратами. Бояться врачей не стоит, гораздо сложнее потом будет, если не уладить работу гормонов.

Неправильное бритье

Еще одна непосредственная причина – это неправильное бритье. Встречается такая причина крайне редко, но, тем не менее, она не списывается со счетов. Хотя и опровергали такую причину несколько десятков лет назад, не признавали ее, но все же мы ее сегодня встречаем, иногда. Структура волосков при неправильном бритье может нарушиться, что и приведет к такому последствию, как отсутствие роста бороды, или к плохому росту. Или же неравномерный и неправильный плохой рост бороды.

 

Что делать, чтобы борода росла быстрее?

Во первых, необходимо установить причину, которая препятствует росту бороды, а потом думать, что делать и как заставить еерасти. Скажем сразу, если у вас наследственная, генетическая предрасположенность к отсутствию бороды, то вам вряд ли что поможет. Генетику еще никто не победил.

Если причина в гормональных нарушениях, которые часто бывают у парней в период, когда полового созревания, то вам необходимо обратиться к специалисту и спросить его, что делать. Важно отметить, что несвоевременное устранение такого ненормального процесса, как сбой гормонального фона, может привести к более серьезным процессам. Поэтому, лучше стоит посетить врача, который все проверит, и в том случае, если у вас все нормально, вы можете уже искать причину в другом.

Среди других причин, почему не растет борода и на щеках, например, неправильно бритье – научитесь бриться правильно, чтобы она росла, и росла равномерно. Также важно научиться правильно питаться, употреблять больше фруктов и овощей, которые являются просто кладезю витаминов.

Что делать еще – начните активно заниматься спортом. Спорт – это самое лучшее, что можно делать. Благодаря спорту у вас не только начнет расти борода, но и появится много поклонниц. Нормальные девушки всегда любили спортсменов. Тогда вы и про рост своей неравномерной бороды забудете.

 

Что делать, если борода растет у женщины?

Бывает и такое – мы идем по улице, и видим женщину с бородой. Необычное зрелище, ничего не скажешь. Но женщины с наличием бороды очень мучаются по этому поводу. А все это объяснить очень просто: в женском организме есть мужские гормоны, так же, как и в мужском – женские. И вот когда в женском организме начинают «буйствовать» мужские гормоны, у женщины может начать расти борода. Называется это гирсутизм. А вот и причины.

Распространенные причины гирсутизма у женщин:

• Процесс, когда работа эндокринной системы нарушена.
• Процесс, когда организм принимает сильнодействующие или гормональные препараты, которые не были утверждены врачом.
• Частое и большое применение препаратов успокоительных.

И еще много прочих разных причин. В любом случае, поможет женщине в этом вопросе только квалифицированный специалист, который выявит основную причину проявления гирсутизма и займется ее устранением, и скажет, что делать.

 

Что делать, чтобы борода росла?

Что сделать, чтобы росла борода? Если у вас нет проблем со здоровьем, с гормональным фоном, а так же если нет генетической предрасположенности, но борода почему-то не растет борода, примите во внимание свое питание. Чаще оно ответит, почему не растет борода и как заставить еерасти. Недостаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов, которые необходимы для правильного и здорового развития и функционирования организма, запросто может быть причиной того, что борода не растет. Если вы спросите, какие витамины нужны и в каком суточном количестве, то ответ простой – все витамины. А насчет количества в интернете существует много таблиц, в которых указано суточное количество витаминов. Если хотите упростить себе жизнь – просто правильно питайтесь. Меньше вредных привычек и вредных продуктов, больше продуктов, насыщенных витаминами – бета-каротин, цинк, магний, йод и кальций. Это, пожалуй, самые главные витамины. Активно начните заниматься спортом, если вы все же уже бреетесь, то обратите внимание на то, как вы это делаете: правильно, или нет, неравномерно растет борода, или равномерно.

 

Советы для того, чтобы росла борода:

Не растет борода, что делать?

• Откажитесь от вредных привычек.
• Настройте правильное питание, свой рацион, чтобы организм получал все необходимое в течение суток.
• Не только работать, но и отдыхать. Проще говоря – не забывайте про отдых.
• В те периоды, когда организм может страдать от нехватки витаминов, проконсультируйтесь с врачом насчет поливитаминных препаратов, которые поддержат организм.
• Маски для лица. Существуют такие маски, которые способствуют росту бороды.

Если вы обратились к специалисту, то обязательно прислушайтесь его мнения и его советов. Эти люди не просто так называются врачами и не просто так лечат людей, они знают, как правильно и что нужно сделать. Если вы будете их слушать и понимать то, что от вас требуется, то и проблемы такого рода от вас отстанут.

Сколько по времени растет борода?

Когда начнет расти борода? Не совсем адекватный вопрос, потому что никто вам не скажет, сколько растет борода и как заставить бороду расти экстренно быстро. У некоторых мужчин борода на несколько сантиметров отрастает за несколько дней, а у некоторых после бритья кожа еще неделю гладкая. Так что такой вопрос, как время роста бороды, глупый, и мало кто возьмется предполагать это.

Если у вас все нормально с гормонами, питанием, спортом, нет генетической и наследственной предрасположенности к отсутствию бороды или ее медленному росту, то борода будет расти нормально, и опять же, не известно сколько. Может 3 дня, а может неделю.

nashivolosy.com

Что делать если борода перестала расти?

Сегодня большое количество представителей мужского пола часто задумываются, почему борода перестала расти в определенный момент, ведь до этого щетина развивалась полноценно. Практически каждый второй парень страдает данным недугом, потому как причин этому предостаточно. Чтобы понять, из-за чего вы начали терять волосяной покров на лице, необходимо детально разобраться в данном вопросе, то есть определить, какие существуют причины, от чего именно зависит рост волосинок, а также как его возобновить.

Содержание статьи

Если борода перестала расти — причины

Если до этого у вас борода росла нормально и вдруг вы заметили, что она перестала расти, то возможные причины в следующем:

1. Эмоциональное перенапряжение (стресс). Да, стресс влияет на весь организм в целом, и на рост волос в частности. Решение этой проблемы не всегда простое, но, если вы хотите привести организм в норму и видеть бороду красивой и здоровой, это надо сделать. Возможно, у вас получится уйти в отпуск или хотя бы в отгулы, уехать на несколько дней на природу или хотя бы поговорить с родными, чтобы они вас поддержали в данный момент и поменьше напрягали. Боритесь со стрессом всеми возможными способами, попейте пустырник Эвалар Форте — должно помочь. В тяжелых ситуациях, когда видите, что самостоятельно из стресса вам выйти не удается — не бойтесь обратиться к врачу
2.  Ослабленный организм после болезни. Это нормально, болезнь ослабляет весь организм, в том числе и волосы становятся безжизненными, тусклыми, хуже растут. Пропейте комплекс витаминов, чаще бывайте на свежем воздухе, позаботьтесь о полноценном сне — и все придет в норму, ваша борода начнет расти как и раньше
3. Несбалансированное питание. Возможно, в суете будней вы забыли о том, что надо полноценно и сбалансированно питаться. Пересмотрите свой рацион, добавьте недостающие продукты, витамины и минералы — и рост бороды восстановится. Если увлекаетесь фаст-фудом — постарайтесь хотя бы на время его ограничить, добавьте больше полезных продуктов, дайте организму передышку.

Что делать если не растет борода

Если борода изначально не растет и никогда нормально не росла, возможны другие причины. Давайте разбираться вместе. Чтобы определить причину отсутствия роста волосяного покрова необходимо посетить специалиста, который проведет обследование всего вашего организма. Ведь даже из-за нервного напряжения может значительно ухудшиться рост волосинок. Узнав основной негативный фактор, вы сможете направить все свои силы на лечение. Итак, из-за чего перестала расти борода в одном месте, какие тому могут быть причины?

Возможные причины плохого развития бороды

Сегодня выделяют ряд факторов, негативно влияющих на нормальный рост щетины у мужчин, к ним относятся следующие:

1. Генетика. Данная причина встречается чаще всего, ведь зачастую именно эта наука определяет, какая именно будет борода у мужчины. Если по мужской линии вашей семьи у представителей сильного пола наблюдается плохая, редкая, медленно растущая борода, значит проблема кроется именно в генетике. На то, как именно растут волоски влияют гены, передающие определенную информацию.
2. Возможно время еще не пришло. Многие парни часто мучаются проблемой плохого или же замедленного роста волосинок на лице, однако данный недуг может быть из-за того, что еще слишком рано. Поэтому если вы не знаете почему борода местами перестала расти, но при этом вам нет еще двадцати лет, рекомендуется подождать, возможно организм не переступил черту полового созревания.
3. Слабость всего организма. Зачастую после перенесенных болезней организм сильно слабый, именно поэтому волосяные фолликулы не могут нормально продолжать свою работу. Поэтому если вы перенесли какое-либо заболевание, после которого у вас перестала равномерно расти щетина, значит причина кроется в том, что организму попросту не хватает сил.
4. Недостаточный уровень тестостерона. Непосредственную ответственность за рост волосинок по всему телу несет данный мужской гормон, который относится к половым. Довольно часто при его нехватке мужчины замечают, что перестала расти борода на лице равномерной массой. Поэтому рекомендуется сделать специальный анализ, чтобы определить уровень тестостерона.

Перечисленные факторы встречаются у большинства представителей мужского пола, именно они мешают развитию равномерного волосяного покрова в области щек, подбородка, усов, шеи. Именно поэтому мужчины должны знать основные методы борьбы с данным недугом, ведь отрастить красивую бороду хотят все.

Что делать, чтобы борода лучше росла?

Сегодня существует большое количество методов, способных стимулировать рост волосяного покрова области лица. Чтобы отпустить равномерную щетину, каждый мужчина должен знать, что необходимо предпринять. Итак, следующие методы помогут стать обладателем густой «шевелюры» на лице:

• Если у вас перестала расти борода, необходимо начать заниматься спортом. Именно спортивные занятия помогут отпустить равномерный волосяной покров, так как при этом процессе организм способен вырабатывать тестостерон. Все знают, что именно данный половой гормон отвечает за нормальную работу волосяных фолликул, поэтому чтобы не поднимать его искусственным методом, то есть с помощью лекарственных препаратов, рекомендуется трижды за неделю уделять время спорту.
• Применять один раз за три дня маски из касторового и репейного масла. Столь экономичный метод отлично справляется с плохим ростом волосинок на щеках, подбородке, усах. Рекомендуется смешать равными долями эти два компонента и подогреть на водяной бане до комнатной температуры. Данный способ будет эффективным только если маску хорошо прогреть. Если у вас борода перестала расти в одном месте или же полностью по всему лицу, необходимо втирать масло каждые два дня. Данный способ не принесет быстрых результатов, вы сможете заметить улучшения в развитии щетины только после месяца регулярного его применения.

Перечисленные способы помогут справиться с неравномерным развитием волосинок области лица. Если вы не являетесь сторонником методов, относящихся к народной медицине тогда рекомендуется посетить врача-трихолога. Только он сможет прописать вам лекарственные препараты, которые подойдут именно вашему организму. Запомните, нельзя заниматься самолечением, ведь это может привести к полному отсутствию щетины. Итак, если борода перестала расти не нужно паниковать, необходимо взять себя в руки и направить свои силы на ее восстановление.

tvoya-boroda.com

Что делать, если не растет борода

Инструкция

Если борода не растет у парня, которому нет еще и 18 лет, особо переживать не стоит. В этом возрасте процесс полового созревания продолжается и может оказаться, что банально не подошло время для ее роста. К сбоям в организме, препятствующим росту бороды, приводит и «неправильная» работа гормонов в период полового созревания. Гормональный сбой может отразиться не только на отсутствии растительности на лице, но и иметь другие проявления. Серьезность ситуации сможет оценить андролог или эндокринолог. Причиной отсутствия бороды может стать генетическая предрасположенность. Следует присмотреться к близким родственникам мужского пола, уточнить, когда у них начали появляться волоски на щеках, и начали ли вообще.

Редко, но все же встречается такая причина, как неправильное бритье. При этом нарушается структура волосков, что и приводит к отсутствию или плохому росту бороды.

Ухудшение роста волосков на лице может наблюдаться при частых стрессах и неправильном образе жизни. Депрессивное состояние плохо влияет на весь организм в целом. А такие вредные привычки, как курение, употребление большого количества алкоголя и кофеина, приводят к снижению уровня тестостерона. Это, в свою очередь, приводит к скудному росту волос на лице и теле.

Нередко к потере волос приводит авитаминоз. Для их здорового роста необходимо, чтобы организм в достаточном количестве получал целый ряд витаминов (А, В, С, Е).

При отсутствии бороды, прежде всего, следует исключить проблемы со здоровьем. Для этого необходимо посетить доктора и сдать необходимые анализы. Исходя из результатов обследования, специалист определит причину плохого роста волос и назначит эффективный курс лечения.

Если после визита к врачу окажется, что организм в полном порядке, стоит набраться терпения и подождать. Когда волосы на лице начнут расти, поросль сначала может оказаться неравномерной. Повода для расстройства в данном случае нет. Уже недели через 2 начнут покрываться щетиной пустые участки. Для появления густой бороды, в среднем, необходим месяц.

Важно пересмотреть образ жизни. Для того, чтобы стать обладателем красивой бороды на лице и волос на голове, нужно начать заниматься спортом. Это может быть утренняя зарядка, физические упражнения, длительные прогулки на свежем воздухе. Стоит отказаться от курения, распития спиртных напитков и частого употребления кофе.

Стоит избегать стрессовых ситуаций. Необходимо научиться бороться с негативными эмоциями и напряжением. Расслабиться помогают занятия йогой, медитация, прослушивание любимой музыки.

Поскольку рост волос замедляется при несбалансированном питании, нужно подкорректировать свой рацион. В обязательном порядке в меню должны входить белок содержащие продукты: яйца, мясо, рыба, орехи. Бесконтрольное потребление сахара приводит к тому, что волосы становятся тонкими и слабыми, поэтому рекомендуется уменьшить его количество.

Стимуляции роста волос способствует комплекс витаминов. Один из них — витамин А. Если его не хватает, волосы становятся сухими. Содержится в рыбе, моркови, тыкве, мясе.

Витамин С. Ускоряя кровообращение, обогащает волосяные луковицы питательными элементами. Входит в состав картофеля, цитрусовых, яблок, капусты.

Витамин Е. Улучшает циркуляцию крови. Его источники – семечки, орехи.

Витамин В1. Улучшает рост волос, участвует в обмене жиров и белков. Он есть в крупах, бобовых, пивных дрожжах.

Витамины В3 и В5 способствуют улучшению кровообращения. Содержатся в мясе, курице, яичных желтках.

Витамин В6. Улучшает обменные процессы. При его дефиците волосы начинают выпадать. Входит в состав шпината, орехов, зерновых.

Биотин. Относится к водорастворимым витаминам группы B, но его нужно выделить отдельно. Его недостаток может стать причиной потери или отсутствия волос. Содержится в цветной капусте, фасоли, моркови, бананах, рыбе, крупах.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Он влияет на толщину и силу волос. Источники – крупы, орехи, горох.

Ускорить рост волос можно с помощью специальных лекарственных препаратов. Перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с трихологом. Бесконтрольный прием медикаментов или их нанесение на кожу может может стать причиной возникновения побочных эффектов – от аллергических реакций до эректильной дисфункции и снижения либидо.

Если борода не растет, а очень хочется, стоит попробовать обратиться к пластическому хирургу. Проблему можно решить посредством пересадки волосяных фолликулов, взятых с задней части кожи головы. Подобная операция осуществляется в амбулаторных условиях и не имеет негативных последствий. Может возникнуть легкое раздражение кожи, но оно быстро проходит. Однако хорошие результаты от процедуры порой приходится ждать на протяжении 1-2 лет.

Активизировать рост волос на лице можно, осуществляя специальный уход за кожей в области бороды и усов. С этой целью мужчине необходимо делать различные маски.

Хороший эффект дает маска из взбитых яичных желтков и горчичного порошка. Смесь втирается в кожу и оставляется на 10-15 минут. Процедуру следует повторять раз в 2-3 дня.

Внешний вид бороды улучшается, если делать маску из овсяных хлопьев, молока и меда. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, после чего смесь наносится на лицо и через 20 минут смывается.

Ускорению роста бороды способствует ее увлажнение эвкалиптовым раствором. Для его приготовления используется теплая вода и масло эвкалипта в соотношение 4:1.

Причин, приводящих к отсутствию бороды, много. Каждый случай индивидуален, поэтому важно разобраться, что именно мешает росту волос в конкретном случае. Если подойти к решению вопроса комплексно, т.е. начать правильно питаться, отказаться от вредных привычек, следить за общим состоянием организма, ухаживать за кожей лица, то велика вероятность, что через какое-то время мужское лицо украсит шикарная борода.

Обратите внимание

Волосы на лице могут отсутствовать из-за нехватки гормона тестостерона. Его повышению способствуют занятия спортом, физическая активность.

Полезный совет

Для лучшего роста волос важно соблюдать водный режим. За сутки нужно выпивать не меньше 2 л жидкости.

Связанная статья

Почему не растет борода. Причины и что делать?

www.kakprosto.ru

Что делать, если не растет борода :: SYL.ru

О растительности на лице

Борода – это один из главнейших вторичнополовых мужских признаков. В определенные эпохи ее ношение весьма приветствовалось. Например, в древней Ассирии пышная борода считалась признаком мужества, ее завивали в длинные косички и тщательно за ней ухаживали. Однако египтяне ее тщательно сбривали особыми приспособлениями. Греки и римляне из высших сословий общества также срезали бороду острыми ножиками или даже выщипывали ее пинцетом. В средние века такая мода имела переменный успех.

Отсутствие щетины — хорошо или плохо?

В начале прошлого века бритье снова стало популярным. Многие считают, что запущенная щетина на лице является признаком того, что ее обладатель небрежен, не ухаживает за собой. Для многих бритье – это не самая приятная процедура, к тому же отнимающая определенное время. Но все же полное отсутствие щетины вовсе не красит. Ведь мужчина должен быть могуч и бородат. А отсутствие щетины может сделать лицо женоподобным.

Из-за чего нет волосяного покрова лица?

Вопрос, которым нередко задаются те, у которого не растет борода: «Что делать?» Прежде чем ответить на него, желательно знать, отчего на лице нет волосяного покрова. Почему не растет борода? Тому может быть множество причин.

Возможная предрасположенность

Во-первых, такая особенность может быть наследственной. Узнайте, нет ли у вас предрасположенности к отсутствию щетины. Посмотрите на лица своих ближайших родственников из числа мужчин. Если у вашего отца или дедушки не растет борода, то, скорее всего, это ваша наследственность.

Может, еще не время?

Отсутствие щетины возможно, помимо прочего, в силу возрастных особенностей. Поинтересуйтесь у отца или дедушки, когда у них начала расти борода. Кому-то уже в 14 лет нужно бриться, а у кого-то и в 18 нет никакого намека на щетину. Вполне возможно, что волноваться вам еще рано.

Недостаток витаминов и минералов

Не растет борода также в том случае, если в организме острый дефицит определенных веществ – в частности, йода, цинка, кальция, бета-каротина. Они содержатся в сыре, твороге, орехах и, конечно же, фруктах и овощах. Не забывайте также про незаменимость продуктов, богатых веществами Омега-3 и Омега-6. Употребляйте нежирное мясо, орехи, яйца, морепродукты, овощи, фрукты.

Что может вам помочь?

Не растет борода, если корни волос отсутствуют или повреждены. Попробуйте воспользоваться народными методами. Смазывайте те места, которые должны быть покрыты растительностью, касторовым и оливковым маслом. Через полчаса после нанесения это средство можно смыть теплой водой. Стимулируйте кровообращение, используя скраб для лица. Его нужно наносить раз в неделю неторопливыми движениями. Через некоторое время после этого можно умыться.

Одно из главнейших требований

Также не забывайте про здоровый образ жизни. Лучше всего навсегда покончить с курением и выпивкой. Регулярные занятия спортом и физические нагрузки положительно влияют на состояние волосяного покрова лица.

Как вы пользуетесь станком?

Кстати, если у вас с этим вторичнополовым признаком все нормально, обратите внимание на то, как вы бреетесь. Если вы эту процедуру станете выполнять неграмотно, то корни волос могут быть повреждены. В итоге щетина станет редкой или даже вообще исчезнет с вашего лица.

Что делать, если проблема не решается?

Если советы, приведенные выше, не помогают, и у вас все же не растет борода, не отчаивайтесь. По крайней мере, вам не придется бриться каждое утро.

www.syl.ru