Быстро возбуждаюсь и кончаю — МедВопрос и консультация врача

Здравствуйте! Причины быстрой эякуляции могут быть психологические и органические. При чем это не обязательно заболевание.
Ввашей ситуации необходима консультация сексопатолога.
Есть несколько правил, позволяющих продлить половой акт и существует несколько техник, освоив которые, можно контролировать и продливать эякуляцию.
Техника «стоп- старт»
Она разработана американским врачом- урологом Джеймсом Симансом еще полвека назад, но с тех пор неоднократно доказывала свою эффективность. Суть методики в том, чтобы удерживать семяизвержение на самом пике возбуждения. Если освоить этот способ, можно научиться контролировать эякуляцию уже через 2-10 недель занятий.
начните стимулировать свой член рукой и, дойдя почти до самого семяизвержения, остановитесь, отдохните, а затем вновь продолжите. Добейтесь того, чтобы у вас было три пятнадцатиминутных «сеанса» подряд без эякуляции.
делайте то же самое упражнение, используя смазку, которая доставляет очень приятные ощущения, поэтому, не оргазмировать будет все труднее. С ее помощью добейтесь того же – трех пятнадцатиминутных «сеансов» без эякуляции.

теперь нужно делать то же, сдерживая разрядку замедлением темпа, но не полным его прекращением.
если рядом с вами есть партнерша, можно сделать ее непосредственной участницей действия. Как и прежде, в момент, близкий к разрядке, девушка должна остановиться, дать возбуждению пройти, а затем возобновить ласки.
то же самое упражнение можно повторить вместе, но уже используя смазку.
как только вы почувствуете, что можете управлять семяизвержением, эту технику можно попробовать и во время секса.
Техника «сжимания»
Этот метод придуман известным американским сексологом Уильямом Мастерсом и его ассистенткой Вирджини Джонсон. Суть его в том, чтобы вовремя сжать член, сдерживая эякуляцию (отсюда и название метода). Делать это нужно большим пальцем, прижатым к нижней части полового члена (где головка соединяется со стволом) и указательным, находящимся напротив большого, другие пальцы должны охватывать ствол. При этом сжимать нужно сильно и не двигать пальцами, так как это может запросто стимулировать оргазм.
Потренируйтесь со своей партнершей: нужно, чтобы девушка ласкала вас сначала сухой рукой, а затем со смазкой. В момент наступления оргазма она должна сжимать член указанным способом на 15-20 секунд. Повторить упражнение нужно 2-3 раза.
Затем можно попробовать этот метод в постели. Во время фрикций необходимо остановиться в момент перед оргазмом и сжать член, как во время тренировок.
Если делать это упражнение один раз в неделю на протяжении трех месяцев, то вскоре вы будете уверенно контролировать семяизвержение.

Быстро возбуждаюсь и кончаю — Вопрос сексологу-андрологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Тема № 7. Сексуальные проблемы.

1. Половое влечение меня мало беспокоит.

2. Малейшая неприятность подавляет у меня половое влечение.

3. Я предпочитаю жить мечтами о подлинном счастье, чем разочаровываться в жизни.

4. Периоды сильного полового влечения чередуются у меня с периодами холодности и безразличия.

5. В половом отношении я быстро возбуждаюсь, но быстро успокаиваюсь и охладеваю.

6. При нормальной семейной жизни не существует никаких половых проблем.

7. У меня сильное половое влечение, которое мне трудно сдерживать.

8. Моя застенчивость мне очень сильно мешает.

9. Измены бы я никогда не простил.

10. Я считаю, что половое влечение нельзя сдерживать, иначе оно мешает плодотворной работе.

11. Наибольшее удовольствие мне доставляет флирт и ухаживание.

12. Я люблю анализировать свое отношение к половым проблемам, свое собственное влечение.

13. Я нахожу ненормальности в своем половом влечении и стараюсь бороться с ними.

14. Считаю, что половым проблемам не следует придавать большого значения.

0. Ни одно из определений мне не подходит.

Тема № 8. Отношение к одежде.

1. Люблю костюмы яркие и броские.

2. Считаю, что одетым всегда надо быть прилично, потому что «встречают по одежке».

3. Для меня главное, чтобы одежда была удобной, аккуратной и чистой.

4. Люблю одежду модную или необычную, которая невольно привлекает взоры.

5. Никогда не следую общей моде, а ношу то, что мне самому понравилось.

6. Люблю одеться так, чтобы было к лицу.

7. Не люблю слишком модничать, считаю – надо одеваться, как все.

8. Часто беспокоюсь, что мой костюм не в порядке.

9. Об одежде я мало думаю.

10. Мне часто кажется, что окружающие осуждают меня за мой костюм.

11. Предпочитаю темные и серые тона.

12. Временами одеваюсь модно и ярко, временами своей одеждой не интересуюсь.

0. Ни одно из определений мне не подходит.

Тема № 9. Отношение к деньгам.

1. Нехватка денег меня раздражает.

2. Деньги меня совершенно не интересуют.

3. Очень огорчаюсь и расстраиваюсь, когда денег не хватает.

4. Не люблю заранее рассчитывать все расходы. Легко беру в долг, даже если знаю, что к сроку отдать будет трудно.

5. Я очень аккуратен в денежных делах и, зная неаккуратность многих, не люблю давать в долг.

6. Если у меня взяли в долг, я стесняюсь об этом напомнить.

7. Я всегда стараюсь оставить деньги про запас на непредвиденные расходы.

8. Деньги мне нужны только для того, чтобы как-нибудь прожить.

9. Стараюсь быть бережливым, но не скупым, люблю тратить деньги с толком.

10. Всегда боюсь, что мне не хватит денег, и очень не люблю брать в долг.

11. Периодами я к деньгам отношусь легко и трачу их не задумываясь, периодами все пугаюсь остаться без денег.

12. Я никогда и никому не позволяю ущемлять меня в деньгах.

0. Ни одно из определений мне не подходит.

Тема № 10. Отношение к родителям.

1. Очень боюсь остаться без родителей.

2. Я считаю, что родителей надо уважать, даже если хранишь против них в сердце обиды.

3. Люблю и привязан, но бывает сильно обижаюсь и даже ссорюсь.

4. В одни периоды мне кажется, что меня сильно опекали, в другие — укоряю себя за непослушание и причиняемые родным огорчения.

5. Мои родители не дали мне того, что необходимо в жизни.

6. Упрекаю их в том, что в детстве они недостаточно уделяли внимания моему здоровью.

7. Очень люблю (любил) одного из родителей.

8. Я люблю их, но не переношу, когда мною распоряжаются и командуют.

9. Очень люблю мать и боюсь, что с нею что-нибудь случится.

10. Упрекаю себя за то, что недостаточно сильно люблю (любил) родителей.

11. Они меня слишком притесняли и во всем навязывали свою волю.

12. Мои родные меня не понимают и кажутся мне чужими.

13. Я считаю себя виноватым перед ними.

0. Ни одно из определений мне не подходит.

Секс и алкоголь: как опьянение влияет на эрекцию и сколько лучше пить

История о том, что вы легче возбуждаетесь, тоже, на самом деле, – палка о двух концах. С одной стороны, да, вы расслабляетесь и поддаетесь влечению, а с другой – мозг работает хуже, поэтому медленнее обрабатывает информацию и не так быстро активирует нейроны и импульсы, которые могут в итоге не дойти до вашей палки. Девушка вам нравится, и вы хотели бы с ней уединиться, но вот эрекции почему-то все нет.

По этой же причине алкоголь мешает оргазму. Вы могли видеть заголовки, кричащие о том, что пиво поможет вам заниматься сексом дольше. Да, это возможно, во-первых, потому что любой алкоголь снижает потенцию, а во-вторых, потому что в пиве есть электролиты, которые повышают выносливость (поэтому его пьют бегуны). Снижение потенции значит, что ускориться и устроить фейерверк на финише гораздо труднее. Особенно если вы выпили очень много (хотя в таком случае врачи обычно удивляются тому факту, что у вас в принципе встал).

У девушек ровно такая же история. Если они выпьют, то чувствительность снижается, поэтому достичь оргазма сложнее, и он, скорее всего, все равно будет не таким ярким и эффектным. Мозг не успевает обрабатывать сигналы и выдавать реакции на них, так что вы зря стараетесь.

В Калифорнийском университете проводили исследование, в рамках которого девушки в возрасте от 18 до 34 лет на протяжении трех месяцев меняли свои алкогольные и сексуальные привычки и следили за тем, как спиртное сказывается на интимной близости. 61 % участниц отметил, что глобально алкоголь усиливает влечение. 45 % подчеркнули, что выпить нужно немного, чтобы испытать возбуждение и чтобы это пошло на пользу. Лишь 16 % отметили, что предпочтут прилично напиться прежде, чем заняться сексом. Рисковые девицы.

О том, что в состоянии алкогольного опьянения гораздо чаще забываешь надеть презерватив, уточнить, пьет ли девушка противозачаточные, и в принципе соблюдать меры гигиены, расскажу вам не я, а мама с папой или уролог. Но я точно не уверен, что сиюминутный секс длиннее обычного на 10 минут стоит генитального герпеса.

Татьяна Чорновол рассказала подробности избиения

Журналистка Татьяна Чорновол после 2 недель после нападения рассказала о подробностях событий на Бориспольской трассе.

На 13-ый день после избиения Татьяна Чорновол все еще находится в больнице. Почти все время спит.

«Я чувствую себя более-менее. Не могу сидеть за компьютером, как начинаю читать текст — у меня начинается головокружение. У меня опять-таки какая-то эмоциональная проблема. Очень быстро возбуждаюсь», — рассказала Чорновол, сообщает ТСН.

По ее словам, в ночь на 25 декабря, когда на Бориспольской трассе заметила, что за ней следят, сразу подумала об аресте. Когда же машину начали таранить — поняла — это — целенаправленное преследование. «Я была сконцентрирована, я пыталась выжить, потому что поняла — что события разворачиваются таким образом, что, очевидно, это заказ меня», — вспомнила пострадавшая журналистка.

Главной ее целью в те секунды, говорит Татьяна, было добраться до любого людного места. Бежать из машины она начала, поняв, что ударов авто таки не выдержало. Журналистка утверждает, что били ее профессионально — прицельно по голове, причем пытались точно по висках: «Я помню, как у меня проседает нос, я помню, как он просто уничтожается. Я не могу понять, почему я стояла с опущенными руками и меня все это время били по лицу».

Татьяна убеждает — нападавшие были уверены, что она мертва, поэтому и оставили ее лежать на обочине. «В моих легких было много крови. А это значит, что я не дышала определенное время. Некоторое время на холодной температуре — и я могла не подняться», — поделилась Татьяна.

Врачи называют ее состояние удовлетворительным. Но говорят, на восстановление нужны еще 2 месяца.

Напомним, Татьяна Чорновол была избита в ночь на 25 декабря. Милиция начала уголовное производство по части 2 статьи 296 (хулиганство). Позже производство дополнительно квалифицировали по части 2 статьи 121 УК Украины — нанесение тяжких телесных повреждений.

27 декабря суд избрал меру пресечения в виде содержания под стражей четырем подозреваемым по делу об избиении Чорновол. Также 27 декабря задержали пятого подозреваемого.

%d0%b2%d1%8a%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d0%bc в русский

(Псалм 83:18) Така, през пролетта на 1931 г., когато бях само на 14 години, аз застанах на страната на Йехова и неговото Царство.

Так, весной 1931 года, когда мне было всего 14 лет, я встал на сторону Иеговы и его Царства.

jw2019

(Псалм 83:18; Матей 6:9) Научих, че Бог дава на хората възможността да живеят завинаги в рай на земята.

Я узнал, что Бог Иегова обещает подарить людям вечную жизнь в раю на земле.

jw2019

През тази 83–та година от царското управление на Исус някои хора могат да смятат, че точно сега сме в период на бавене.

В настоящий 83-й год правления Царства, возглавляемого Иисусом, некоторые, возможно, думают, что сейчас как раз период замедления.

jw2019

83 И тяхното решение за съдбата му трябва да сложи край на противоречията относно него.

83 И их решение по его делу должно положить конец спорам о нём.

LDS

Най-високата точка на острова е връх Варх (83 м).

Высочайшая точка острова — холм Варх (83 метра).

WikiMatrix

Какво щастливо облекчение ще донесе това за хората, копнеещи за мирно, праведно управление! — Псалм 37:9–11; 83:17, 18.

Какое же счастливое освобождение настанет для людей, жаждущих мирного, справедливого правления! (Псалом 36:9–11; 82:18, 19).

jw2019

Летището се намира в границите на града, в близост до магистрала D1; то се обслужва от маршрутите на автобуси 76 и 89 (нощен), които го свързват с централната жп гара на града.

Аэропорт располагается в черте города, рядом с автомагистралью D1; он обслуживается автобусами маршрутов 76 и 89 (ночной), которые связывают его с главным железнодорожным вокзалом города.

WikiMatrix

Казаха, че имаш 83 долара.

Ага, он сказал, что на твоем банковском счете $ 83.

OpenSubtitles2018.v3

МТГ откри 83 процента.

MBI нашла 83 процента.

ted2019

Затова вероятно можеш да им покажеш в Библията Псалм 83:18.

Ты мог бы показать им в Библии книгу Исход, 15-ю главу, 3-й стих.

jw2019

(1 Летописи 29:11; Псалм 83:18; Деяния 4:24; Евреи 2:14, 15; 1 Йоан 3:8) Ключът към всичко това е, че божият Син трябвало да стане човек и да даде изкупителната жертва.

Для этого было необходимо, чтобы Божий Сын стал человеком и отдал себя в жертву как выкуп.

jw2019

Замъкът е основан в средата на 13 век от благородника Чех от Будейовице, на скала с височина 83 метра над река Вълтава край град Подхради.

Замок был основан в середине XIII века чешским королём на скале высотой 83 метра над рекой Влтавой недалеко от местечка Подгради и выстроен в готическом стиле.

WikiMatrix

(Притчи 15:22) (Използвай блока „Твоят гардероб: за и против“ на 82 и 83 страница.)

(Воспользуйся вопросником «Твой гардероб» на страницах 82 и 83.)

jw2019

През 83/84 г. става проконсул на родината си Бетика.

В 83/84 году он находился на посту проконсула своей родной провинции.

WikiMatrix

83:12) Дали нещо подобно се случва и днес?

83:12). Происходит ли подобное в наши дни?

jw2019

В частност, американските ВМС наброяват 83 крайцера, британските – 62.

В частности, американский ВМФ насчитывал 83 крейсера, британский 62.

WikiMatrix

Отговора на този въпрос можем да намерим в Псалм 83:18.“

Ответ на этот вопрос можно найти в Исходе 15:3».

jw2019

[Детето чете или казва наизуст Псалм 83:18.]

[Зачитывает или цитирует по памяти Исход 15:3.]

jw2019

83 1 Точно четене

83 1 Грамотное чтение

jw2019

(Псалм 83:18) Освен това известяват, че Божието Царство е единствената надежда за човечеството.

Они чтят Божье имя (Псалом 83:18).

jw2019

Не след дълго и съпругът, и дъщеря ѝ започнали да изучават Библията. (Псалм 83:18; Лука 22:41, 42)

Вскоре ее муж и дочь тоже начали изучать Библию (Псалом 83:18; Луки 22:41, 42).

jw2019

„За да знаят хората, че единствено ти, чието име е Йехова, си Всевишният над цялата земя!“ (Псалм 83:18)

«Чтобы люди знали, что ты, чье имя Иегова, Ты один Всевышний над всей землей» (Псалом 83:18).

jw2019

(Изход 6:3; Псалм 83:18) Когато прочел в Изход 20:4, 5, че Бог забранява използуването на изображения в поклонението, той бил още по–изненадан!

А прочитав в Исходе 20:4, 5, что Бог запрещает использовать в поклонении изображения, он удивился еще больше!

jw2019

Това са зарове 1 — D1.

Это первая кость — D1.

QED

Правителството ще се откаже от договора и остават 83 квадратни километра прекрасна недокосната земя.

Правительство намерено отказаться от аренды, а это 32 квадратные мили замечательной нетронутой недвижимости.

OpenSubtitles2018.v3

Проблемы во время секса у девушек | Какие и почему?

Что делать? Для начала — сменить позицию. В качестве профилактики этой проблемы во время секса — пить меньше жидкости накануне и сходить в туалет перед стартом. А еще на досуге поэкспериментируй в одиночку. Возможно, странные ощущения просто предшествуют оргазму, и за сухость простыни можно не волноваться. А мужскую бдительность в случае чего успокой нежным поцелуем и словами вроде: «Мне надо выйти, потом объясню, почему. Все в порядке, не переживай».

Раздаются громкие неприличные звуки

Совсем как в глупых комедиях, только тебе не смешно. Неуместный саундтрек способен испортить романтическую атмосферу, особенно если вы с мужчиной недавно вместе. Само явление носит удивительно красивое название «вагинальный метеоризм» и происходит довольно часто — это распространенная проблема во время секса у девушек.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему? Во время движений члена воздух попадает во влагалище, а потом выходит оттуда и отнюдь не бесшумно. Этому способствует частая смена поз и энергичные движения, а усугубляет звуковое сопровождение обилие смазки. Тебе стало легче от этой информации?

Что делать? На досуге заниматься укреплением мышц влагалища и делать упражнения Кегеля. Если все уже произошло, не придавай событию масштаб трагедии. Что будет уместнее — «извини, так бывает у женщин», хмыканье, шутка или простое «Упс!», — зависит от характера ваших отношений. Да, если тебе совсем уж неловко, на время забудьте о коленно-локтевых позициях.

Ты не можешь настроиться на секс

Тем более что надо купить ручки для шкафа, заплатить за Интернет, а начальник был ну совсем не прав. В общем, мысли блуждают далеко, и движения становятся скорее механическими.

Почему? Во время секса все ваши чувства усиливаются. Хорошо, если передатчики настроены правильно и ты концентрируешься на голосе или запахе своего мужчины, а не на ссоре соседей за стенкой или капанье воды из крана.

Что делать? Понять, что тебя отвлекает. Если обстановка, то просто закрой глаза или выключи свет. Если глубокие размышления — постарайся сосредоточиться на тактильных ощущениях или начни рассказывать мужчине о том, как любишь его и чего сейчас хочешь. О работе и шторах рассказывать не надо. Можно честно признаться, что устала, расстроена или не можешь переключиться, и попросить продлить прелюдию, сделать массаж, включить музыку или принести бокал вина. И купить, наконец, ручки для шкафа в круглосуточном магазине!

Тест: Арина Борисова

Как преодолеть чрезмерное возбуждение и тревогу?

Состояние перевозбуждения — признак внутреннего беспокойства и нестабильности. Этот дисбаланс становится очевидным, когда вы замечаете, что состояния чрезмерного возбуждения всегда создают противоположные состояния настоящего депрессивного состояния (депрессии или разочарования) в следующем цикле.

Чрезмерное возбуждение доводит вас до крайности легкой природной полярности. В результате следующий поворот идет в сторону крайности темной природной полярности (например, депрессии).Если вы хотите продолжать испытывать нестабильность в жизни, вы можете продолжать это бессознательное движение колебания между крайними полярностями.

Однако, если вы хотите ощутить внутреннюю стабильность, вам необходимо сбалансировать свой ум и эмоциональный импульс. Чрезмерное возбуждение также является признаком ума с высокой инерцией, такой разум по своей сути является источником сопротивления, позволяя беспрепятственному разуму / мудрости вашего жизненного потока действовать в вашей реальности.

Некоторые из признаков, которые демонстрируют люди, склонные к чрезмерному волнению, следующие:

(необязательно показывать все признаки, но наличие хотя бы одного из этих признаков указывает на возможный дисбаланс в сторону возбуждения).

• Тенденция к чрезмерной разговорчивости или чрезмерной экспрессивности в движениях тела, вплоть до бессвязности, повторяемости, чрезмерного рвения и истощения слушателя.
• Склонность к неловкости в социальной ситуации вместо того, чтобы расслабляться. Неловкое поведение включает в себя суетливость, беспокойный язык тела, попытки доставить удовольствие нервной улыбкой и т. Д. В основном это признаки чрезмерного возбуждения в социальной ситуации вместо поддержания внутреннего равновесия.
• Отсутствие убежденности, склонность колебаться между влияниями извне.
• Склонность к непредсказуемости в своем настроении, неустойчивой смене хорошего настроения на плохое.
• Проявляет сильную тенденцию к нетерпению. В некоторых случаях такому человеку трудно посидеть спокойно даже несколько минут, не желая с чем-то возиться.
• Постоянное увлечение развлечениями, отвлечением и активностью. В таких людях трудно ощутить какое-то настоящее пространство спокойствия, они так постоянно полны движения.
• Позиция, движимая исключительно потребностью в возбуждении, создающая ощущение поверхностности, поверхностного мышления, неискренности, безрассудства и бесчувственности.
• Тенденция становиться чрезмерно страстной до такой степени, что теряешь себя в деятельности или опыте. Например, потеря гнева до степени потери контроля над чувством мудрости или потеря радости до степени безрассудства. (Все признаки ума с высокой инерцией, которым на самом деле является чрезмерное возбуждение)
• Тенденция покупать обещания «экстраординарности» и чувствовать себя разочарованными, когда реальность проявляется в своих полярностях.(Прочтите пост — светлая и темная природа желаемой реальности)
• Постоянная склонность к беспокойству.

Зрелый ум (ум, который имеет более глубокое понимание жизни и пришел к сознательной целостности) никогда не привлекает возбужденные состояния бытия, он всегда основан на чувстве равновесия.

Две полярности возбуждения

Чрезмерное возбуждение можно охарактеризовать просто как состояние высокой инерции ума.

Этот импульс может принимать любую форму — светлый и темный.Когда он принимает светлую добродушную форму, вы чувствуете себя чрезмерно возбужденным или экстатическим, а когда он принимает темную естественную форму, вы чувствуете чрезмерную тревогу или депрессию. На самом деле они оба являются формами возбуждения (или нестабильности), только разной полярности.

Ум неизбежно колеблется в обеих полярностях, вы не можете этого избежать, и импульс вашего ума будет проявляться в каждой полярности — чем выше импульс, тем выше колебание.

Вы можете видеть, как чрезмерно возбужденное «тревожное» состояние может заставить вас предпринимать неистовые действия в надежде вернуться в буйное состояние.Вскоре вы становитесь человеком, жаждущим высоких состояний (или состояний облегчения), вплоть до безрассудных действий, подпитывающих эту тягу, и поиска различных форм псевдобезопасности извне.

Это естественно, потому что с чрезмерно возбужденными состояниями темной полярности гораздо труднее справиться, что вызывает необходимость немедленного облегчения. Такие люди часто принимают такие зависимости, как алкоголизм, наркотики или даже развлечения, основанные на адреналине, в той или иной форме, включая секс. Проблема заключается в том, что эти отвлечения используются как постоянная форма бегства, коренящаяся в страхе перед низкими состояниями.

Физически состояние чрезмерного возбуждения всегда истощает. Любая форма возбуждения заставляет тело переходить в режим выброса адреналина, что является дополнительным бременем для его нормального функционирования, и, таким образом, постоянная склонность к возбуждению оставляет ваше тело утомленным и нервным.

Также часто чрезмерно возбужденный ум делает выбор в пользу усиления состояния чрезмерного возбуждения своим поведением и привычками.

Например, , у чрезмерно возбужденных людей есть тенденция есть продукты, которые непосредственно вызывают большее возбуждение (с добавлением сахара, кофеина и т. Д.).Также часто люди пресыщаются своим возбужденным состоянием и принимают депрессанты (лекарства, успокаивающие нервную систему) для временного облегчения или едят пищу в больших количествах, чтобы вызвать расслабление тела — эти формы подавления просто заставляют тело терять свою жизненную силу.

В поисках свободы от чрезмерного возбуждения

Чрезмерное возбуждение — это не только умственная, но и физическая проблема, и чем сильнее импульс ума, тем острее физическая реакция.

Простой тест — определить, вызывает ли возбудимая мысль в уме (основанная на страхе или на радости) сильное ощущение в груди и кишечнике — это показатель сильной инерции в уме и накопления подавленной эмоциональной энергии.

Когда импульс ума уменьшает мысли ума, они не влияют сильно на пространство тела — вот почему состояние целостности — это физический опыт, а не просто концепция в уме.

Можно сознательно прийти в состояние равновесия в течение определенного периода времени, используя свое осознание, чтобы удалить свою якорь с импульсом ума и высвободить запас подавленной энергии (эмоциональное очищение) прошлого — таким образом позволяя импульс импульса разум и эмоциональное тело, чтобы уменьшить.

Это процесс, и это путешествие, и это то, что вам нужно предпринять внутри себя, зная, что именно ваше собственное стремление к балансу приведет вас к нему. Установление вины, негодования, горечи, жалости к себе или защиты вашего негатива не будет служить какой-либо цели для того, чтобы привести вас к целостности. Приведенные ниже сообщения обеспечивают необходимое понимание, чтобы прийти к состоянию внутреннего баланса, обычно разум понимает «слоями», поэтому несколько чтений обеспечивают лучшее понимание.

Важно понимать, что этот процесс — путешествие и требует времени — не ждите мгновенных результатов или быстрых решений. Я считаю, что как только вы правильно понимаете этот процесс, обычно требуется несколько месяцев, чтобы начать ощущать наступление стабильности, однако время может варьироваться в зависимости от того, какой импульс вы несете внутри и насколько вы готовы к этому. быть открытым для процесса. Как только вы поймете суть этого процесса, вы поймете, что на самом деле не имеет значения, сколько времени он займет, это путешествие, которое вы хотите предпринять, зная, что его неизбежно предпринять в тот или иной момент.

Найдите время, чтобы сначала получить «концептуальное» понимание этого процесса; это понимание поможет вашему уму увидеть «логический» смысл в этом процессе и, таким образом, уверить его в приверженности ему. Хорошее понимание может значительно сократить время, затрачиваемое на это путешествие.

Я слишком быстро волнуюсь из-за парней и всегда заканчиваю разочарованием

Знакомства — это поездка на американских горках. Иногда, когда я встречаюсь с кем-то, меня очень волнуют все возможности, но я расстраиваюсь и разочаровываюсь, когда ничего не выходит.Это нормально — волноваться, но мне нужно перестать так увлекаться этим. Может быть, если я смогу умерить свой энтузиазм, свидания станут для меня не таким кошмаром.

Я думаю, что все «Единственные».

Когда я занимаюсь свиданиями, я начинаю сомневаться в том, что каждый человек, с которым я встречаюсь, является «Единственным». Я одержим поиском того единственного человека, который будет для меня ИТ-специалистом. Это означает, что у меня появляется надежда, когда я встречаюсь с кем-то и начинаю думать о нашей совместной жизни — ну, знаете, о той, которую я придумал.На самом деле нужно время, чтобы познакомиться с кем-то и понять, могу ли я представить, что проведу с ним свою жизнь, поэтому мне нужно притормозить.

Я просто хочу закончить свидания.

Отчасти я так быстро возлагаю надежды на то, что действительно хочу покончить со свиданиями. Это неизбежная часть попытки найти партнера, и мне бы очень хотелось быстро пройти через это. Всякий раз, когда я встречаю кого-то нового, я скрещиваю пальцы, говоря, что это тот, с кем мне больше не придется встречаться.

Все, что я хочу, — это хороших отношений.

Я знаю, что отношения должны развиваться естественным образом, но я хочу знать сразу, собираюсь ли я быть в отношениях с кем-то или нет. Я просто хочу стремиться к чему-то прекрасному и долгосрочному, но вместо этого мне нужно набраться терпения, чтобы все происходило с той скоростью, на которую они рассчитывали. Это определенно мешает присутствовать при встрече с кем-то.

Я слишком быстро передвигаюсь.

Я обычно нажимал на педаль газа сразу, как только начинал кого-то видеть. Я бы быстро прошел через первые этапы, прыгнул прямо в кровать и надеялся, что вместе укреплю наше будущее. Хотя это мое прошлое, я больше так не поступаю. Я пытаюсь замедлить темп до разумного, но, естественно, все еще нервничаю, гадая, что же произойдет между нами.

Я научился не проецировать на человека.

Раньше я встречался с кем-то и вместо того, чтобы наслаждаться временем с ними, я проецировал на них все свои фантазии.Я бы видел их такими, какими я хотел их видеть, и мне не хватало бы человека, стоящего прямо передо мной. Теперь я определенно лучше вижу человека таким, какой он есть, а не просто вижу все свои фантазии.

Я стараюсь держать это днем.

Лучший совет по свиданиям, который я когда-либо получал, — это устанавливать отношения один день за днем. Это означает, что я буквально шаг за шагом прохожу каждое свидание. В перерывах между свиданиями я спрашиваю себя, хочу ли я снова увидеть этого человека, и на этом останавливаюсь.Таким образом, я могу сосредоточиться на том, что действительно происходит, а не думать о том, как разворачивается будущее.

С самого начала мы проявляем себя наилучшим образом.

Естественно, мы с моим свиданием с самого начала показываем себя с лучшей стороны. Мы ведем себя наилучшим образом, и наши недостатки еще не проявились. Иногда из-за этого я могу увлечься желанием. Я думаю, что кто-то просто величайший человек на свете, и он определенно для меня единственный, хотя на самом деле я еще не знаю и половины того, что нужно знать о нем.

Я забываю, что большинство людей со мной несовместимы.

Суровая реальность свиданий заключается в том, что существует гораздо больше людей, с которыми я несовместим, чем тех, с кем я общаюсь. Иногда мне очень тяжело, когда я встречаюсь с кем-то, и это не срабатывает, но я должен помнить, что это нормальное явление. Это не сработает, пока я не найду кого-нибудь, у кого это наконец сработает.

Свидания — это эмоциональная поездка на американских горках.

Я всегда испытываю «американские горки» эмоций, независимо от результата. Моя надежда и воодушевление зашкаливают, потом я разочаровываюсь, а иногда снова волнуюсь. Затем я делаю это снова с новым пламенем. Меня определенно тащат за собой эмоции, но это всего лишь часть всего.

Ничего страшного, если я взволнован, я просто не могу слишком увлечься.

Возбуждение от свиданий — естественная часть процесса.Совершенно очевидно, что я возлагаю надежды на кого-то нового. Все в порядке, за исключением тех случаев, когда я позволяю своим надеждам взлететь до небес. Тогда я полностью разваливаюсь и горю. Это случается, когда я фантазирую о ком-то до того, как узнаю его, и пытаюсь предсказать будущее. Я просто должен оставаться в моменте, тогда немного волнения — это нормально.

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы можете сразу же связаться с отличным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Жинель Теста Жинель Теста — заядлый мастер слова.Она квир-девушка, чьи страсти включают выздоровление / трезвость, социальную справедливость, бодипозитив и интерсекциональный феминизм. В те редкие моменты, когда она не пишет, вы можете обнаружить, что она держится в одиночестве в любительской лиге уличного хоккея, в бережливой эклектичной одежде и несовершенно практикует буддизм. Подписывайтесь на нее в Insta!

Как быстро успокоиться, когда тебя перегружают

Если вы чувствуете себя совершенно подавленным и нуждаетесь в быстрых способах успокоиться от стресса, не волнуйтесь.Есть несколько быстрых и простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться.

Стресс бывает разных форм. Он может нарастать постепенно со временем или возникать мгновенно, а затем исчезать. Есть даже полезный тип, называемый эустрессом, который на самом деле полезен для вас, если только он не станет слишком интенсивным или хроническим. Если вы страдаете хроническим стрессом, важно применять некоторые методы, позволяющие справляться со стрессом в долгосрочной перспективе.

Слишком сильный стресс любого типа может казаться подавляющим и часто может подкрасться к нам.Если вам нужно немедленно расслабить разум и тело, ниже приведены девять простых стратегий, как успокоить себя в данный момент, чтобы вы могли справиться с любой ситуацией.

Совершите небольшую прогулку

Упражнения могут быть отличным средством снятия стресса, потому что они помогают выпустить пар и высвобождать эндорфины. Даже если у вас есть всего 5 или 10 минут, немного поиграйте телом. Еще лучше, если у вас есть больше времени или вы можете прогуляться на улице.

Прогулка с хорошим другом может быть хорошим способом найти социальную поддержку, а прогулка в одиночестве может дать вам время подумать, переосмыслить и вернуться к ситуации с новым оптимизмом.Вы также можете слушать музыку, которая успокаивает или заряжает вас энергией (если только шум не поможет).

Прогулка может принести вам пользу от упражнений — как краткосрочную, так и долгосрочную — и в качестве бонуса временно вывести вас из стрессовой ситуации. Это может дать вам некоторую перспективу, чтобы вы могли вернуться в новом настроении.

Глубоко дышите

Если вы не можете уйти с того места, где находитесь, вы сразу почувствуете себя лучше, выполняя дыхательные упражнения.Получение большего количества кислорода в вашем теле и снятие физического напряжения — это два способа, которыми дыхательные упражнения могут принести вам пользу. И вы можете делать их в любое время и в любом месте, даже если ваша сложная ситуация не утихает.

Чтобы сделать глубокое дыхание еще более успокаивающим, попробуйте закрыть глаза и / или сжать ладони вместе в молитвенной позе.

Визуализировать облегчение

Если вы можете украсть несколько минут покоя, визуализации и управляемые образы — прекрасный способ восстановить душевное спокойствие.Их легко выполнить, и они могут расслабить вас морально и физически. Практикуясь, вы легко найдете свое «счастливое место» и быстро почувствуете себя спокойнее при стрессе.

Измените свою ситуацию

Иногда мы усиливаем переживание стрессовых ситуаций тем, как смотрим на них. Если вы сможете взглянуть на свою ситуацию по-другому, вы сможете взглянуть на нее с другой точки зрения — такой, которая вызывает у вас меньше стресса.

Психическое и эмоциональное напряжение может быть вызвано пессимизмом, чертами типа А и другими самоуничтожающимися образцами мышления.Узнайте, как вы можете изменить свой взгляд на вещи. Это пригодится, когда вы нервничаете.

Расслабьте мышцы

Прогрессивная мышечная релаксация (PMR) — это техника, при которой вы напрягаете и расслабляете все группы мышц, после чего ваше тело чувствует себя более расслабленным. Практически любой может делать PMR, и с практикой вы можете полностью снять практически все напряжение, которое вы чувствуете в своем теле, за считанные секунды. Это поможет вам почувствовать себя спокойнее и лучше справляться с ситуациями, стоящими перед вами.

Нюхайте что-нибудь успокаивающее

Ароматерапия — еще один простой инструмент, которым можно быстро воспользоваться. Обзор 2020 года в Международном журнале сердечно-сосудистых наук , в котором рассматривались пять различных исследований, показал, что использование ароматерапии, в частности лаванды, было связано со снижением тревожности, депрессии, стресса и усталости у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы можете просто зажечь свечу или диффузор, насладиться ароматом и посмотреть, снизится ли уровень стресса.

Запиши это

Если у вас есть всего несколько минут, вам также может быть полезно вести дневник. Обзор 2020 года, опубликованный в журнале Critical Care Nurse , показал, что ведение дневника помогает уменьшить психологический стресс в семьях с тяжелобольными близкими. Вы можете написать о том, что вызывает у вас стресс, и выразить свои эмоции на странице.

Выпейте воды

Помимо жажды, обезвоживание также может вызвать у вас усталость и головокружение.Так что, если вы чувствуете себя подавленным, попробуйте выпить стакан воды. Еще лучше: заваривание чашки чая для снятия стресса может обеспечить столь необходимый перерыв, чтобы отвлечься от того, что вызывает у вас стресс, — если у вас есть время.

Жевательная резинка

Есть жвачка поблизости? Исследования показывают, что жевательная резинка помогает снизить стресс. Если вы не пробовали жевательную резинку в стрессовых ситуациях, держите под рукой запас своего любимого вкуса, чтобы попробовать в следующий раз и посмотреть, поможет ли это.

Получите совет от подкаста The Verywell Mind

Ведется главным редактором и терапевтом Эми Морин, LCSW, в этом выпуске подкаста Verywell Mind рассказывается о технике, которая поможет вам меньше беспокоиться.

Слово Verywell

Как только вы успокоитесь, вы сможете лучше справляться со стрессовыми ситуациями, с которыми вы сталкиваетесь. Также неплохо принять несколько регулярных средств для снятия стресса и придерживаться здорового образа жизни, чтобы снизить общий уровень стресса. Тогда вы будете меньше подвержены стрессовым ситуациям, с которыми вы столкнетесь в будущем.

Как быстро успокоить возбужденную собаку

* Раскрывающий: этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по одной из моих ссылок, бесплатно для вас.

Собачье волнение может быть таким милым. Особенно, когда ваш щенок ооочень рад вас видеть и полностью теряет его.

Хорошо, но что, если это выйдет из-под контроля, и он действительно перестанет волноваться? И как сделать вы успокаиваете возбужденную собаку?

Мой миниатюрный пудель Балу — очень и очень возбудимая собака. Он в основном слишком воодушевляется всем! Хожу на прогулку, возвращаюсь домой, принимаю гостей, встречаюсь с другими собаками, встречаюсь с детьми и т. Д. Все это полностью его возбуждает.Как вы понимаете, это может стать настоящим стрессом как для него, так и для меня.

Итак, я начал много исследовать тему гиперактивности собак и собак. возбуждение. И я обнаружил, что почти всегда есть одни и те же причины заставляя собаку выйти из-под контроля.

Наиболее частыми причинами, вызывающими у вашей собаки чрезмерное возбуждение, являются: чрезмерная стимуляция, стресс, ваше поведение, избыток энергии и обусловленное поведение. Как только вы узнаете, в чем проблема, вы можете специально поработать над тем, чтобы уменьшить спусковой крючок и получить хорошо спокойную и расслабленную собаку.

Собаки консервные слишком взволнован?

О да, они жестяная банка!

Немного собачье волнение — это нормально и, может быть, даже мило. Хотя это отнюдь не естественно — собаки в дикой природе никогда не будут тратить энергию без причины — наши домашние собаки ведут другой образ жизни и обычно не страдают от нехватки энергии.

Однако это может быстро выйти из-под контроля. Если ваша собака не знает, как успокоиться, его чрезмерное возбуждение может привести к гиперактивность.

Чтобы узнать, не слишком ли возбуждена ваша собака, понаблюдайте за ней в возбудимой ситуации. Как быстро он успокаивается? Сможет ли он вообще успокоиться?

Если он по-прежнему выглядит достаточно самоконтролем, то, скорее всего, он просто возбужден до нормальной степени. Если он полностью теряет самообладание и не может успокоиться более 1-2 минут, то он определенно более взволнован, чем для него нужно.

Как выглядит чрезмерно возбужденное поведение собаки?

Перенасыщенное поведение собаки может иметь разные формы. Наиболее распространенными являются: прыжки в воздух или на человека / объект; лай / плач; очень дико бегает; зомби. Обычно это выглядит очень неконтролируемым и очень диким.

Для некоторых щенков и даже некоторых взрослых собак это может доходить даже до того, что ваша собака теряет мочу. Если это относится к вашей собаке, вам могут помочь эти 13 советов, как остановить возбужденную или покорную собаку.

На самом деле это почти то же самое, что и когда ваша собака гиперактивна.Однако чрезмерное возбуждение обычно может быть напрямую связано с событием или предметом / человеком. Если ваш щенок гиперактивен, это обычно появляется из ниоткуда. Или даже постоянно.

Чтобы узнать больше о гиперактивности собак, прочтите мой пост о 8 вещах, которые вы можете с этим поделать.

Поделитесь этим с вашими друзьями!

Причины чрезмерного возбуждения собак

Посмотрим далее о причинах чрезмерного возбуждения собак.

чрезмерная стимуляция

Ваш щенок сходит с ума, когда много чего происходит?

Тогда причина его волнения, скорее всего, чрезмерная стимуляция.

Собаки не созданы для суеты. Они могут очень легко приспособиться к этому, но только через некоторое время.

Это будет становится очевидным, если вы живете в тихом районе, а затем идете гулять на оживленной улице. Стимуляторов так много, что ваша собака, скорее всего, не могу больше с этим справиться.

Это также касается приема гостей. Многие незнакомые люди могут вызвать у собак стресс. Некоторым это легче, чем другим. Но возбудимых собак можно быстро разбить! Скорее всего, это будет радостное волнение, потому что они просто не знают, с чего начать здороваться.Но это может быстро раздражать, особенно когда он просто не может перестать набрасываться на ваших гостей.

Если вы хотите узнать больше о чрезмерно возбужденных собаках, щелкните здесь.

Четкий распорядок дня может помочь собакам значительно успокоиться. Загрузите мой бесплатный планировщик расписания для щенков, чтобы приступить к реализации ежедневного расписания, которое подходит вам и вашей собаке.

Напряжение

Некоторые собаки сильно возбуждаются, когда испытывают стресс. Они не знают, что делать, и буквально больше не чувствуют себя.Итак, происходит накопление большого количества адреналина. Чтобы избавиться от напряжения, они демонстрируют одно или несколько из перечисленных выше поведений.

Еще один способ проявления стресса у некоторых собак — это горб. Если это звучит знакомо, обязательно ознакомьтесь с моей статьей о том, как удержать собаку от того, чтобы она натыкалась и садилась на нее.

Ваше поведение

Это такой важный фактор для собаки, чрезмерное возбуждение, которым так часто пренебрегают.

Я знаю, это трудно принять, но на самом деле возможно, что вы являетесь причиной сумасшедшего поведения вашего щенка.

Особенно очень чувствительные собаки не могут не чувствовать то, что вы чувствуете. Проблема в том, что они не знают, что делать с этим чувством. Это также может привести к стрессу, который заставит вашу собаку выглядеть взволнованной.

Избыточная энергия

Превышение энергия может привести к гиперактивному поведению или чрезмерному возбуждению. Обычно он больше отвечает за гиперактивное поведение, заставляющее вашу собаку двигаться, пока все лишняя энергия ушла.

Но также может быть комбинация. Например, недостаток физических упражнений может привести к тревожному состоянию вашего щенка. Хотя он обычно может быть спокоен, когда происходит что-то захватывающее, например, вы идете домой, он не может справиться с дополнительным возбуждением сверх своей накопленной энергии.

Условное поведение

Последний Возможная причина в том, что его чрезмерное возбуждение тренируется. Это бывает чаще чем мы думаем. Щенки не могут контролировать их энергия очень хороша, и они очень легко возбуждаются. А когда они еще щенки, они ооочень мило выглядят.

Итак, мы обращаем внимание, смеемся и гладим наш пирог, а пирог любит это! Итак, он такой: о, это круто. Всякий раз, когда я веду себя как клоун, я получаю все это внимание. Это должен быть способ сделать это!

Как только ваш щенок становится щенком, вы больше не находите его поведение таким милым. Но твой собака этого не понимает! Он узнал вести себя как дурак, чтобы привлечь внимание. Итак, он продолжает это делать!

Подобно условному поведению, ваша собака может стать зависимой от адреналина.Единственная разница в том, что он в основном вознаграждает себя за свое чрезмерно возбужденное поведение , потому что так приятно лаять, преследовать или прыгать! Эта статья очень хорошо объясняет адреналиновую зависимость.

Как успокоить возбужденная собака

Теперь, когда вы знаете, что может вызвать у собаки чрезмерное возбуждение, давайте рассмотрим следующий вопрос: как успокоить возбужденную собаку?

В целом

Я сначала объясните, что вы можете делать в целом, и примените практически в любой ситуации.И я также дадут вам несколько быстрых советов, которые помогут снизить волнение вашего щенка. быстро.

Тогда я ответьте на еще несколько конкретных вопросов.

Узнайте, в чем причина

Это очень полезно знать, что именно запускает поведение вашей собаки!

Это поможет вам конкретно работать с запускать, а не пробовать вслепую разные техники.

Внимательно наблюдайте за своей собакой: когда именно она становится чрезмерно возбужденной? Это всегда происходит в людных местах или когда у вас гости? Он чего-то конкретного боится? Он реагирует, когда вы чувствуете стресс, злость, грусть или возбуждение? Или так было всегда, и вы всегда обращали внимание на его сумасшедшее поведение?

Если сможешь узнать, что именно заставляет вашу собаку нервничать, вы уже в шаге ближе к более спокойному поведению.

Если вы не можете выяснить, что является триггером, не волнуйтесь! Я скажу вам несколько вещей, которые почти всегда работают.

Или вы также можете применить их в дополнение к тренировочным методам, которые я расскажу ниже для конкретных ситуаций.

Быстрые решения

Надеть его

Это может решить так много проблем, с которыми сталкиваются люди. со своими собаками!

Уставшая собака — счастливая собака. Итак, лучше всегда проверять что ваш щенок получает много физических и умственных упражнений.

Психическая стимуляция также может быть прекрасным обучающим инструментом при правильном использовании. Посетите Braintrainingfordogs, чтобы научиться дрессировать свою собаку, чтобы она стала лучшей собакой, с помощью умственной стимуляции! Или сначала посмотрите обзор Dogpackr, чтобы узнать, подходит ли он вам и вашей собаке!

Не каждой собаке нужно одинаковое количество упражнений. Лучше всего попробовать разные количества.

Между прочим, ознакомьтесь с моей статьей о том, сколько собака может гулять или ходить пешком за день, чтобы узнать пределы возможностей вашей собаки.

Что хорошо помогло моему гиперактивному Миниатюрный пудель Балу — это 2 30-минутных прогулки и 1 час прогулки без поводка в день. Дважды в неделю у нас ловкость обучение. В такие дни я пропускаю часовую прогулку.

Если у вас есть собака пастушьей или охотничьей породы, ему может понадобиться больше. Вы достигли хорошего уровня, когда ваш щенок легко спит после прогулки.

В качестве альтернативы прогулкам вы также можете время от времени морально утомлять его. Лучший способ сделать это — поиграть с ним в мыслительные игры или игры с запахами. Научить его новым трюкам — тоже отличная идея.

Вот очень простой способ поиграть в ароматические игры:

Держи его неподвижно

По-видимому, собаки буквально не чувствуют себя или где заканчивается их тело, когда они чрезмерно возбуждены.

Вот почему мой дрессировщик щенков посоветовал мне просто сядьте с Балу и нежно возьмите его за плечи. Это помогает ему почувствовать себя снова и успокоиться.

Всегда он получает зумирование, я делаю это, пока он не успокоится, что обычно занимает меньше минуты.

Это одно из лучших решений, которое поможет вашему щенку быстро успокоиться!

Успокойся

Далее, я есть задание для мам собак и пап собак: пребывания успокойтесь как можно чаще. Когда вы злитесь или возбуждены, когда ваша собака уже переступив порог, вашей собаке практически невозможно успокоиться!

Можно помогите ему, оставаясь спокойным. Получение злой на чрезмерно возбужденную собаку никуда вас не приведет! Вместо этого сядьте с ним спокойно, медленно дышите и наблюдайте как ваше поведение переносится на вашу собаку.

Это как магия, поверьте мне!

Научи его хорошему поведению

Если ваша собака чрезмерно возбуждается на очень регулярной основе, также очень полезно учить ваша собака спокойная, хорошее поведение. Если у вас есть сигнал «успокоиться», он вызывает гипер раз намного проще.

Имейте в виду, что кий будет работать только как пока ваша собака не слишком взволнована. Вы должны поймать момент, когда возбуждение начинает нарастать. Тогда вы должны быстро вмешаться и дать реплика.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как научить собаку успокаиваться:

Особые ситуации

Как успокоить возбужденную собаку на прогулке?

Не все из общие способы успокоить резвую собаку можно применить в любой ситуации.

Для Например, как успокоить возбужденную собаку на прогулке?

Теоретически вы могли бы сесть с ним и подержать его на прогулке.Но это не очень эффективно.

Если ваша собака слишком возбуждена во время прогулки, это обычно из-за чрезмерной стимуляции чем-то. Будь то оживленная улица, другая собака или мяч катится по улице, его возбуждение почти всегда вызвано что-то конкретное.

Вот почему лучший способ успокоить возбужденную собаку спускаться на прогулку — значит увести его от раздражителей. Отвести его в более тихое место, пока он успокоился. Также очень полезно сохранять спокойствие в тех ситуации.Ваша собака будет всегда спокойна вниз намного легче, если ты успокоишься!

Как успокоить возбужденную собаку в машине?

Другой Ситуация, когда собаки обычно чрезмерно возбуждены, — это когда вы вождение в машине.

Самый распространенные причины, по которым ваша собака резвится в машине:

• Нетерпение
• Беспокойство
• Ваше волнение
• Избыточная энергия

В этом посте Я подробно разбираюсь, как успокоить возбужденную собаку в машине.

Как успокоить возбужденную собаку с посетителями?

Давайте перейдем к следующей очень распространенной ситуации для собачьего азарта: привлечению посетителей.

Собаки обычно так невероятно счастлив видеть, как ваши гости входят в дверь, что они больше не могут себя контролировать.

В подобных ситуациях лучше всего использовать щенок в тихом уголке. Либо положите его в кровать и привяжите поводком (если нужно). Если он не страдает тревогой разлуки, тогда вы также можете положить его в ящик или в другой комнате.

А потом: игнорировать его! Очень и очень важно: все должны игнорировать его, пока он не успокоится.

Как только он успокоится, ему разрешено поприветствовать всех. Это награда за его хорошее поведение.

Поделитесь этим с вашими друзьями!

Как перестать переживать укусы собаки?

Больше взволнованный укус собаки — серьезная проблема, и ее нужно решать немедленно!

Обычно это начинается, когда ваша собака еще щенок. А потом это больше похоже на поклевку, и это довольно мило, правда?

Теперь я здесь, чтобы сказать вам: НИКОГДА НЕ ДАВАЙТЕ ЕМУ ЧТО!

Потому что эти милые щенячьи зубы превратятся в крепкие собачьи зубы, и когда собака чрезмерно взволнована, она не чувствует, насколько сильно она кусает !

Я лишь быстро рассмотрю эту тему здесь.Если вам интересно узнать больше, обязательно ознакомьтесь с моей публикацией о том, как избавиться от привычки кусать вашего щенка.

Итак, как только когда он начнет кусаться, развернитесь и не обращайте на него внимания.

Если он оставит покусывая ногу, пройдите в другую комнату и закройте дверь. Подождите его успокаиваться. Тогда вы можете вернуться, но все равно игнорировать его. Как только он полностью успокоился, можно начать его гладить очень спокойно.

Повторите это несколько раз, и ваша собака должна получить это довольно быстро.

Еще один совет, который я получил от своего дрессировщика щенков, который очень хорошо работает со щенками, — это пищать, когда ваш щенок кусает вас. Неважно, болит ли это. Просто пищите, корчите расстроенное лицо и перестаньте играть. Щенки пищат, когда игра становится слишком жесткой. Итак, ваша собачка поймет, что это уже перебор.

Вы также можете попробовать дать ему жевательную пасту, как только он больше не будет трогать ваши руки, рукава и т. Д. Это также поможет вашему щенку или собаке избавиться от лишней энергии.

Вот хороший видеообзор того, что можно сделать, чтобы остановить возбужденный щенок:

Заключение

Возбужденные собаки милые. Чрезмерно возбужденные собаки в основном раздражают!

Вот почему вы должны знать, как быстро успокоить чрезмерно возбужденную собаку.

Самыми быстрыми способами успокоить резвую собаку являются следующие: утомить ее, подержать неподвижно, успокоиться и научить ее спокойному поведению.

Кроме того, всегда очень полезно узнать, что в первую очередь так волнует вашу собаку.Таким образом, вы сможете специально поработать над проблемой, чтобы помочь вашему щенку сохранять спокойствие, а не успокоиться после того, как весь разозлился.

тиков — NHS

Тики — это быстрые повторяющиеся движения мышц, которые приводят к внезапным и трудно контролируемым толчкам или звукам тела.

Они довольно часто встречаются в детстве и обычно впервые появляются примерно в 5-летнем возрасте. Изредка они могут начаться во взрослом возрасте.

Тики обычно не являются серьезными и обычно улучшаются со временем.Но они могут расстраивать и мешать повседневной деятельности.

Синдром Туретта, термин, который используется, когда тики длятся более года, рассматривается отдельно.

Типы тиков

Есть много типов тиков. Некоторые влияют на движения тела (двигательные тики), а другие вызывают звук (вокальные или звуковые тики).

Примеры тиков:

• моргание, сморщивание носа или гримаса
• подергивание или стук головой
• щелканье пальцами
• прикосновение к другим людям или предметам
• кашель, кряхтение или фырканье
• повторение звука или фразы — в небольшом количестве случаев это может быть что-то непристойное или оскорбительное.

Тики могут возникать случайно и могут быть связаны со стрессом, тревогой, усталостью, возбуждением или счастьем.Им становится хуже, если о них говорят или на них сосредотачиваются.

Они часто начинаются с неприятного ощущения, которое накапливается в теле до облегчения от тика, известного как позыв, хотя иногда их можно частично подавить.

Когда обращаться к терапевту

Тики обычно несерьезны и не повреждают мозг.

Вам не всегда нужно обращаться к терапевту, если он легкий и не вызывает проблем. Иногда они могут исчезнуть так же быстро, как появились.

Обратитесь к терапевту, если вас беспокоят тики или тики вашего ребенка, вам нужна поддержка или совет, или тики:

• возникают очень регулярно или становятся более частыми или серьезными
• вызывают эмоциональные или социальные проблемы, например смущение, запугивание или социальная изоляция
• причиняют боль или дискомфорт (некоторые тики могут вызвать у человека случайные травмы)
• мешают повседневной деятельности, учебе или работе
• сопровождаются гневом, депрессией или самоповреждениями

A GP должен уметь диагностировать тик по его описанию и, если возможно, увидеть его.Запись короткого видео может быть полезной, но будьте осторожны, чтобы не привлекать слишком много внимания на тик во время съемки, так как это может усугубить ситуацию.

Лечение тиков

Лечение не всегда необходимо, если тик легкий и не вызывает никаких других проблем. Советы по самопомощи, такие как избегание стресса или усталости, часто очень полезны для большинства людей.

Если тик более серьезен и влияет на повседневную деятельность, можно рекомендовать терапию, направленную на снижение частоты возникновения тиков.

Основными методами лечения тиков являются:

• Терапия изменения привычки — ее цель помочь вам или вашему ребенку научиться намеренным движениям, которые «конкурируют» с тиками, чтобы тик не мог происходить одновременно.
  • Комплексное поведенческое вмешательство при тиках (CBiT) — набор поведенческих методов, помогающих овладеть навыками уменьшения тиков
• Воздействие с предотвращением реакции (ERP) — это помогает вам или вашему ребенку привыкнуть к неприятным ощущениям, которые часто возникают непосредственно перед тиком. , которые могут остановить возникновение тиков.

Существуют также лекарства, которые могут помочь уменьшить тики.Их можно использовать вместе с психологическими терапиями или после безуспешных попыток этих методов лечения.

Подробнее о лечении тиков.

Как долго длятся тики?

В большинстве случаев тики со временем проходят или полностью исчезают.

Иногда они могут длиться всего несколько месяцев, но часто они приходят и уходят в течение нескольких лет.

Они обычно наиболее тяжелы с 8 лет до подросткового возраста и обычно начинают улучшаться после полового созревания.

Причины тиков

Непонятно, что вызывает тики. Считается, что они происходят из-за изменений в частях мозга, которые контролируют движение.

Они могут работать в семьях, и во многих случаях, вероятно, есть генетическая причина. Они также часто возникают вместе с другими состояниями, такими как:

Тики иногда могут быть вызваны приемом запрещенных наркотиков, таких как кокаин или амфетамины, а иногда и более серьезными заболеваниями, такими как церебральный паралич или болезнь Хантингтона.

Последняя проверка страницы: 30 декабря 2019 г.
Срок следующей проверки: 30 декабря 2022 г.

Я очень позитивный человек. Я легко возбуждаюсь, и мне нравится прыгать вокруг: Inspirational Journal — Notebook to Write In for … Journals

Красивый вдохновляющий журнал для женщин и девочек всех возрастов с сильными мотивационными цитатами на каждой 120 странице —

ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ПОДАРКОВ ДЛЯ ВСЕХ И МОТИВАЦИОННЫХ ПОДАРКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН ВСЕХ ВОЗРАСТОВ — ИДЕАЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ — НОУТБУК ЗАПИСАТЬ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ — Много места, чтобы записать все свои прекрасные идеи и прекрасные мысли — ПОЛУЧИТЕ СЕГОДНЯ

• Отлично подходит для вдохновляющих журналов для женщин, на которых можно писать
• Отлично подходит для журнала — Блокноты с вдохновляющими цитатами
• Дневник идеального размера — блокнот для девочек и женщин всех возрастов: 6 x 9 дюймов
• Белые страницы с высококачественной линовкой внутри
• 120 страниц с большим пространством для любых мыслей и идей
• Замечательно писать Запишите все свои списки дел или просто чтобы делать заметки в школе или дома
• Great Inspirational Journal — Notebook for Women to Практикуйте свое творческое письмо
• Красивый и модный высококачественный дизайн обложки с элегантной глянцевой отделкой
• Идеально подходит для вдохновляющих подарков для девочек-подростков
• Идеально подходит для вдохновляющих подарков для женщин и девочек
• Отлично подходит для красивых подарков на день рождения для подростков Девочки и девочки всех возрастов
• Отлично подходят для подарков на день рождения для женщин
• Отлично подходят для рождественских подарков для женщин и девочек всех возрастов
• Отлично подходят для любого случая Подарки для женщин и девочек-подростков
• Отличный красивый мотивационный журнал — Записная книжка для женщин, чтобы делать заметки
• Много места для записи и красивые и мощные мотивационные цитаты
• Отлично подходит для выпускных подарков для нее
• Отличный дневник — Записная книжка для школы, колледжа или офиса
• Отлично вести дневник каждый день и получать вдохновение
• Отлично, если вы ищете доступные и красивые идеи подарков для девочек-подростков
• Отлично, если вы ищете хорошие доступные записные книжки и журналы для женщин с красивым и красивым дизайном
• Отлично, если вы ищете красивые подарки для женщин Сотрудники
• S выйти из толпы с этим красивым и модным вдохновляющим дневником — Блокнот для девочек и женщин, на котором можно писать
• Отличный дизайн и большой дневник в линию — Блокнот с большим пространством для записей

девушке, которая волнуется обо всем

Когда вы находитесь в постоянном возбуждении, каждый день — хороший день.Даже в выходные они немного блестят. Часто вас называют «Маленькой мисс Саншайн», потому что вы всегда чему-то улыбаетесь.

Никогда не потеряйте.

Когда вы волнуетесь даже из-за мелочей, вы в целом более счастливый человек. Вы все цените и не воспринимаете вещи как должное. Волнение или головокружение, которые вы испытываете по поводу жизни, — это действительно подарок, который вы дарите. Если вы искренне взволнованы, когда обнаружите, что в вашем кармане прячется небольшая конфета, вы станете счастливым человеком.

Не стесняйтесь показывать свое волнение.

Судя по окружающим, иногда вам кажется, что вы слишком остро реагируете. Получать лайк от человека, которому обычно не нравятся ваши вещи, не должно быть таким увлекательным. Короткий обед с парнем, который вы делаете каждый день, не должен вызывать у вас радость. Просмотр еще одного видео про кошек на YouTube не должен вызывать излишней сосредоточенности и чистой любви. Но ничего не поделаешь, твое сердце наполнено радостью и счастьем.Не беспокойтесь о том, как другие реагируют на эти повседневные вещи. Если вы взволнованы, улыбнитесь! Визг! Прыгать вверх вниз! Не стесняйтесь ценить момент!

Вы немного по-детски. Но в лучшем виде!

Ваше волнение к жизни в целом отражает вашего внутреннего ребенка. Это кусочек блаженной невинности, которая находит счастье в мелочах. Неважно, какой подарок вы получите, будь то дорогое украшение или ручка любимого цвета, вы в восторге от обоих! Тот факт, что кто-то нашел время, чтобы выбрать его и передать вам, заставляет вас чувствовать себя потрясающе! Как и украшения, эта ручка важна, и вы ею восхищаетесь.

Другим нравится!

С тобой всегда весело! Ваше волнение и позитивные флюиды заразительны. Когда вы смотрите на ситуацию позитивно, окружающие тоже начинают это видеть. Другим нравится рассказывать вам о новых вещах, происходящих в их жизни, потому что они знают, что получат от вас положительную, взволнованную реакцию. Разговор с вами возобновляет их собственное волнение! Им нравится делиться забавными постами на вашей стене, потому что они знают, что вы не будете невозмутимо «хаха». Вы скажете им, что это самая забавная вещь, которую вы когда-либо видели, и вы будете кричать! (Потому что вы, вероятно, действительно так и есть!)

Ваши тексты никогда не надоедают.

Когда вы легко возбудимы, ваш язык текстовых сообщений показывает это. Восклицательные знаки в конце каждого предложения, смайлики заполняют пустые места, и вы никогда не ответите одним словом. Это еще одно положительное свойство возбужденной девушки.

То, что что-то делает вас счастливым, не означает, что вы не испытывали боли.

Вы цените каждое маленькое счастливое мгновение, вероятно, потому, что вы пережили трудные времена. Во время всплеска возбуждения немного этой боли, сожаления, гнева или чего-то еще можно забыть, даже стереть.Вы наполняетесь хорошими моментами и оставляете мало места для негативных.