Что делать если не растет борода? ✄ Расскажет Барбершоп Kontora

Густая и ухоженная борода – признак современного модника. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?

Для начала нужно понять причину такого положения дел. Если вы молоды, то знайте, что до 20 лет идет гормональная перестройка организма и это отражается на волосяном покрове. Если же проблемы с растительностью на лице возникают в более зрелом возрасте, то основные причины следующие:

• Проблемы со здоровьем. К примеру, болезни внутренних органов, приводящие к недостатку питательных веществ в организме и повреждению волосяных луковиц.
• Неправильный образ жизни. Это касается хронического переутомления, постоянных стрессов, недосыпания, злоупотребления алкоголем и т.д.

Согласно статистике, волосы на лице отрастают на один-полтора сантиметра в месяц. Но как быть, если вы не наблюдаете у себя таких темпов? Для начала попытайтесь понять, не вызван ли медленный рост бороды генетической предрасположенностью. К примеру, если вы относитесь к мужчинам азиатских национальностей или являетесь коренным жителем севера, то минимальный рост волосяного покрова на лице заложен у вас в генах. Также можно понаблюдать за своими старшими родственниками. Если у отца и деда были проблемы с ростом бороды, то, скорее всего, у вас такая же наследственность.

LS&B Argan Blend Shave Oil

Аргановое масло для бритья и ухода за бородой. Обеспечивает 100 % контроль видимости при бритье, отлично питает и увлажняет кожу и волосы.

2 700₽

Несколько советов

Что делать, если генетика ни при чем? Попробуйте повысить свой уровень тестостерона. Указанный гормон отвечает, в числе прочего, и за рост волос на лице. Это значит, что загустить бороду могут помочь регулярные физические нагрузки. Ключевое слово – регулярные, ведь только в этом случае волосяной покров на лице будет расти равномерно и густо.

Не забывайте о полноценном питании. Для пышной бороды нужны такие микроэлементы, как:

• кальций
• бета-каротин
• магний
• йод
• цинк
• кремний
• марганец
• калий

Они в достаточном количестве содержатся в бобовых культурах. Поэтому для густой бороды и усов включите в свой рацион горох, фасоль, чечевицу, сою и бобы. Также нужные микроэлементы есть в твороге и сыре, фруктах и овощах, орехах, геркулесе и т.д. Включите эти продукты в свое меню, чтобы обеспечить волосяным луковицам на лице должное питание.

Еще одна распространенная причина проблем с ростом волос на лице – неправильное бритье. Ведь порой такая процедура разрушает корни и структуру волос, затрудняя их рост в будущем. Чтобы исправить ситуацию, воспользуйтесь специальными масками для бороды.

Можно поискать в продаже готовые маски, либо сделать лечебную смесь в домашних условиях. К примеру, смешать два яичных желтка с чайной ложкой коньяка, нанести получившуюся субстанцию на бороду и оставить на 10 минут. Такая маска обеспечит прилив крови к коже и активизирует поступление питательных веществ в волосяные луковицы. Смывать смесь следует водой комнатной температуры, чтобы желток не свернулся.

Хороший эффект дает и полоскание бороды в отваре крапивы или ромашки (травы продаются в аптеке). Для улучшения кровообращения, усиленного питания волос бороды и стимуляции ее роста также рекомендуется частое расчесывание специальной щеткой.

Что делать, если все вышеперечисленные способы не помогают? Рассмотрите такие варианты, как:

• применение медицинских препаратов (только после консультации с врачом-трихологом)
• пластическая хирургия (пересадка волосяных луковиц с затылка на лицо широко распространена)

Нашли для себя полезный совет, то нет сил и терпения ждать, пока вырастет густая борода? Обратитесь в барбершоп в Екатеринбурге «Kontora». Мы сможем подобрать для вас лучшую форму бороды. Профессиональная стрижка поможет скрыть неравномерный рост волос и любые другие дефекты. От нас вы уйдете стильным!

barberkontora.ru

Как отрастить бороду. Что делать, если не растет борода?

В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьезное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времен символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны, как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса.

Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины «со щетиной», а на модных подиумах и в журналах вроде «GQ» то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удается повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще.

Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределенная по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию?

На все есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растет борода, тоже существует. Причем, весьма прозаичный. Рост бороды также как и рост волос на голове определяют многие факторы, в числе которых одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчет, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще.

В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду найдется. Тем более, что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более четкое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды.

Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

Не растет борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более, патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространенные причины, по которой мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой.

1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет еще и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритье может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма, и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идет медленнее, чем у сверстников.

2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растет густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учеными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности.

3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому, на вопрос, что делать, если не растет борода, в этом случае ответ один: отправляться на прием к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удается решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога.

Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьезные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому, мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом.

Что делать, если не растет борода? Как лечиться?

В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растет у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтет уместным врач, может назначаться и сходное лечение.

Если у юноши прошел пубертатный период, и к двадцати-двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, имеет место быть гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве.

Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не дает возможности «носить» щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того, чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то, скорее всего, столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остается эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее.

Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место быть и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру, улучшая кровообращение, за счет чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьезном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона.

Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого, мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому, следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем:

А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому, откажитесь от привычки употреблять фаст-фуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.

Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.

В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.

Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.

Трансплантация волос на лице методом HFE – не миф, а реальность!

На вопрос, что делать, если не растет борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья, и восстановить былое оказалось невозможным, остается только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем.

Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит современная эстетическая трансплантология. В сфере пересадки волосяных фолликулов, это, безусловно, методика HFE. Это сравнительно новый способ пересадки, который, тем не менее, дает весьма впечатляющие результаты при том, что HFE – малоинвазивная процедура в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для ее проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов.

HFE в целом дает широкие возможности для пересадки волос, причем не только с одного волосистого участка на лице на другой – пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней.

На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом, решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились.

Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно!

www.hfe-hfe.ru

Что делать, если не растет борода: отставить панику!

Когда парень достигает возраста, дающего ему право называться мужчиной, он начинает подумывать, а не отпустить ли ему бороду, придав себе вид настоящего мачо. Он перестает бриться и через неделю с ужасом обнаруживает, что у него на щеках не растет борода — что делать, размышляет он, к какому врачу идти за помощью, да и может ли что-то ему помочь…

Не следует паниковать, бегать по врачам, хоронить свои мечты о брутальном образе. Прежде всего, успокойтесь. Сколько вам лет? 19? И вы уже паникуете: не растет борода… что делать, что делать… Да просто подождать. До двадцати лет любой мужчина может иметь неравномерный волосяной покров. Половое созревание, которое и определяет рост бороды, протекает неравномерно, одни его признаки формируются раньше, другие позже, но в итоге все выравнивается, и у вас еще будет густая щетина, только через год-другой.

Конечно, может быть и более серьезная и, увы, неустранимая причина – генетическая предрасположенность к такому типу растительности. Причем, даже если у вашего отца щеки покрывает густая щетина, вам мог достаться соответствующий ген от вашего деда или прадеда. Генетика – штука сложная.

Когда организм не справляется

Замедленный рост волос на щеках может иметь своей причиной ослабление организма. Причин этому может быть множество – неправильное питание, перенесенные болезни, вредные привычки, стрессы, избыточные тренировки. Влияет на рост волос и количество тестостерона, полового гормона. Во всех этих случаях организму нужна помощь.

Если у вас не растет борода – попробуйте заняться всерьез режимом своей жизни и питания. В продуктах должны содержаться все необходимые витамины и микроэлементы, обеспечивающие питание фолликулов, волосяных луковиц:

• Витамины А, С и Е поддерживают все функции организма, в том числе, укрепляют волосы, делают их менее ломкими. От витамина Е зависит кровообращение кожи, так что он может улучшить рост волос. Ешьте больше овощей и фруктов, сыра и сливочного масла.
• Витамины группы В, которых много в бобах и орехах, печени и яйцах, особенно важны для роста волос. Витамин В7, или биотин, просто необходим для волос, В9 – фолиевая кислота – заставляет волосяные фолликулы пробуждаться. Больше витаминов – больше волос.
• Кальций, железо и цинк – незаменимы для сильных волос. Ешьте больше овощей, фруктов, орехов, мясных и молочных продуктов.

Постарайтесь избегать курения и алкоголя, не ешьте жирную пищу. Конечно, наевшись лимонов с орехами, вы не проснетесь наутро бородатым. Насыщение организма витаминами – процесс длительный, но очень полезный. Вы ведь не только бороду простимулируете к росту, но и весь организм оздоровите.

Занимайтесь спортом

Если причиной того, что у вас не растет борода, является недостаток мужского гормона тестостерона, имейте в виду, что на его количество в организме влияют физические нагрузки. Займитесь приседаниями, отжиманиями, упражнениями на становую тягу, повторяйте упражнения до отказа, как можно больше повторов за один подход, так, чтобы последний повтор был на пределе сил.

Заниматься надо не больше часа, так как перетренированность также вредна и сказывается на гормональном балансе. Посещая тренировочный зал трижды в неделю, вы не только подкачаетесь, но и простимулируете активный рост бороды.

Помогите своей бороде

Ожидая, пока общее укрепление организма скажется на росте волос бороды, попробуйте воздействовать непосредственно на кожу питательными масками, скрабами, средствами для чистки лица.

Необходимо трижды в день умываться холодной водой, использовать маски с репейным маслом. Это – отличное питание для фолликулов, стимулирующее их пробуждение и развитие. Можно воспользоваться и эвкалиптовым маслом, предварительно убедившись, что у вас нет на него аллергии.

В конце концов, можно добраться и до медицинских стимуляторов роста волосяного покрова. Это может быть препарат миноксидил, активизирующий фолликулы волос. Он стимулирует кровоснабжение кожи, под его действием появляются новые волоски из спящих фолликулов, а уже выросшие становятся более плотными, здоровыми и сильными. Но применение таких препаратов уже потребует консультации с врачом, так они могут иметь противопоказания.

Все описанные здесь приемы, начиная от правильного питания и заканчивая лекарственными средствами, необходимо использовать комплексно. Все они окажут свое действие, но в конечном итоге все будет зависеть от вашего постоянства в достижении желаемого и генетической предрасположенности. Срок решения проблемы для всех различный — кто-то увидит результаты уже через месяц, а кому-то потребуется полгода.

Блог Барбешопа «Я»

barber-shop.su

что нужно делать для активизации процесса

Борода у мужчины во все времена являлась символом мужественности, а теперь она стала модным трендом. Глянцевые журналы пестрят заманчивыми фото мужчин с красивой бородой, а рекламный ролик мужской парфюмерии или косметики (видео) не обойдется без сексуального мачо, лицо которого покрыто трехдневной щетиной. Но на практике большое число мужчин сталкивается с тем, что отрастить волосы на лице не получается, борода не растет или растет местами. Попробуем разобраться в том, как отрастить бороду и как ухаживать за ней.

Влияющие на растительность факторы

Прежде чем советовать, как отрастить бороду c густой щетиной, необходимо разобраться в причинах, которые влияют на рост растительности на лице у мужчин. Выделяется несколько факторов, определяющих густоту бороды и скорость ее роста:

1. Возраст. Начало роста бороды связано у мужчины с периодом половой зрелости, обычно у подростков первая щетина появляется в 14 лет, но мужчина начинает бриться гораздо позже. Во сколько лет на лице появляется растительность, зависит от уровня тестостерона в крови.
2. Наследственность. Обычно интенсивность роста волос на лице зависит от генов, у представителей южных народов борода начинает расти раньше, чем у скандинавов, а у японцев или корейцев растительность на лице практически отсутствует или борода растет медленно. Причем цвет бороды обусловлен генами: черный цвет характерен для жителей юга, а у северян растительность на лице светлая.
3. Задержка полового развития, связанная с нарушением гормонального фона. Сильная задержка появления вторичных половых признаков, к которым относится и рост волос на лице и других частях тела, является поводом для обращения к врачу.

Независимо от возраста то, как вырастить хорошую бороду и сделать так, чтобы она стала настоящим поводом для гордости, волнует практически всех мужчин, и есть определенные рекомендации, соблюдение их позволит ускорить процесс роста волос на лице. Конечно, не стоит стремиться выглядеть, как православный священник или иметь бороду как у викинга Рагнара, но аккуратная бородка и усы могут придать мужчине шарма и привлекательности.

Важность объективной оценки

С появлением у подростков первой щетины они начинают думать о том, как отрастить густую бороду, им кажется, что она придаст солидности, и они будут выглядеть взрослее. В этом возрасте она растет плохо и неравномерно, гормональная перестройка организма еще не закончилась, и редкая щетина на подбородке и без усов выглядит несколько нелепо.

Подростки считают что борода придаст им солидности.

Если же щетина растет активно и равномерно, мужчине можно решиться на то, чтобы отрастить бороду, но надо быть готовым к тому, что красивая борода появится через год, как он перестанет бриться.

На первой стадии роста бороды появляется щетина, за неделю она отрастет настолько, что можно будет оценить равномерность роста волос. Если на коже имеются участки с явными проплешинами, возможно, от идеи отрастить бороду лучше отказаться.

Если мужчина все же решился дальше отпускать бороду, то за месяц отросший волосяной покров лица уже приобретет очертания будущей бороды и можно будет увидеть, как это отражается на внешности. Если мужчину все устраивает, можно продолжать отращивать бороду. На этом этапе лучше регулярно посещать парикмахера, который на каждом этапе роста волос сможет советовать, какую линию волос оставлять и как нарастить бороду в нужных местах для ее правильной формы. Если не следовать советам мастера, то короткий отросший волос в некоторых местах будет торчать и портить общее впечатление.

Однозначно сказать, за сколько месяцев отрастет красивая борода, невозможно, это зависит от индивидуальных особенностей мужчины, но отращивая бороду, ему нужно набраться терпения.

Соблюдение правил гигиены и физическая нагрузка

Несмотря на простоту и очевидность этого правила, многие мужчины не воспринимают его всерьез, не видя связи между скоростью роста волос и уходом за кожей лица. Пересушенная кожа и скопление на коже отмерших клеток могут в значительной степени повлиять на состояние бороды. Уход за кожей лица включает несколько простых правил:

• Ухаживать за кожей лица нужно с применением качественных средств для умывания без раздражающих веществ. Отращивая бороду, надо ежедневно мыть ее с мылом, особенно если мужчина занимается тяжелой работой или много времени уделяет физической нагрузке.
• Мужчинам не стоит бояться пользоваться таким косметическим средством, как скраб для кожи, он поможет удалить с лица остатки частиц старого кожного покрова и улучшит кровообращение.
• В набор мужской косметики для регулярного ухода обязательно должен входить увлажняющий лосьон, в составе которого нет спирта, также нет ничего зазорного в использовании увлажняющих кремов, такие средства улучшают общее состояние кожи и способствуют росту волос. Ухаживать за ней нужно регулярно.

Для роста бороды нужно иметь физическую нагрузку.

Помощь в решении проблемы того, как вырастить щетину на лице, могут оказать регулярные занятия спортом и дозированные физические нагрузки, поскольку они в значительной мере повышают уровень тестостерона в крови мужчин. Если нет возможности ходить в спортзал, можно скачать из интернета видео с комплексом упражнений и выполнять их в домашней обстановке. Большой плюс занятий спортом заключается и в том, что мужчина сможет таким образом поддерживать хорошую физическую форму.

Основы рациональной диеты

Как ни странно, но, отвечая на вопрос о том, как вырастить бороду, врачи в первую очередь рекомендуют мужчине пересмотреть рацион питания. Рост волос напрямую зависит от уровня тестостерона в крови мужчин, а самый простой естественный способ повысить концентрацию этого гормона – есть правильные продукты:

1. Необходимо включать в рацион побольше продуктов, богатых белком. Это, в первую очередь, нежирное мясо, различная рыба и морепродукты, орехи, бобовые и яйца.
2. Чтобы отрастить бороду, нужно есть побольше свежих фруктов и овощей, они хорошо помогают нормализовать работу желудка и содержат много необходимых для мужчины витаминов. Количество овощей в рационе должно превышать содержание всех других продуктов.
3. Молочные и кисломолочные продукты тоже нужно есть ежедневно, а не время от времени, их регулярное потребление ускорит рост бороды.
4. Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие в составе много сахара, а также большой процент жиров.

Помимо правильного питания, мужчине нужно пить как можно больше воды, это способствует выводу токсинов из организма и нормализует работу кишечника.

Выбор лекарственных препаратов и народных средств

Народная медицина предлагает много средств для усиления роста бороды, каждый выращенный волос при этом имеет значение.

Традиционно для стимуляции роста волос рекомендуется использовать репейное масло, оно является и хорошим средством для тех мужчин, которые решили выращивать на лице щетину и бороду. Также хорошо помогает касторовое масло или их смесь. Маслом нужно регулярно смазывать лицо или делать компресс на предварительно распаренную кожу.

Для ускоренного роста волос рекомендуется применять репейное масло.

В аптеке можно приобрести специальные средства, которые ускорят наращивание волос на определенных участках, где интенсивность их роста ниже, чем в других местах. Но необходимо помнить, что любое лекарственное средство можно использовать только после консультации с врачом.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент различных мазей, кремов и лосьонов для улучшения роста бороды. Цены у этих средств разные, вопрос заключается только в том, за сколько мужчина готов их приобрести. Они борются практически за каждый выросший волос.

В интернете можно найти советы по использованию для стимуляции роста волос на лице различных гормональных кремов, но следует иметь в виду, что бесконтрольный прием гормонов может нанести организму мужчины непоправимый вред.

Для того чтобы у мужчины выросла красивая борода, мало просто этого хотеть. Нужно учитывать, что густота волос на лице является индивидуальной особенностью каждого мужчины, кроме того, далеко не любого человека борода может украсить. Средств для усиления роста волос на лице достаточно много.

egopik.ru

Что сделать чтобы борода росла быстрее?

Борода является модным трендом. Растительность на лице имеют голливудские звезды, певцы и шоумены. Но что сделать чтобы борода росла быстрее, и была красивой. Ведь далеко не каждый может похвастаться роскошной щетиной. Многое здесь обусловлено наследственностью. Но существуют некоторые способы, которые помогут исправить ситуацию.

Что сделать, чтобы начала быстрее расти борода?

Вызвать (рост бороды на щеках и подбородке могут следующие процедуры:

1. Использование средств для роста волос. Но не стоит копать чудо препараты за большие деньги. Они часто бывают поддельными;
2. Отшелушивающие процедуры для кожи. Пилинг оздоравливает лицо, стимулируя волосяные фолликулы;
3. Правильное питание. Отсутствие бороды может быть причиной чрезмерного употребления фаст фуда;
4. Отказ от вредных привычек. Водка и сигареты замедляют рост волос на всем теле;
5. Спокойный образ жизни. Стресс оказывается виной многим проблемам, в том числе и этой.

Еще одним фактором отсутствия хорошей бороды выступает режим дня. Если вы слишком много работаете и мало отдыхаете, то нарушается обмен веществ в организме. Чтобы этого не происходило, стоит хорошо высыпаться и не быть трудоголиком.

Народные средства для роста густой бороды

Конечно, такие методы не являются подтвержденными наукой. Но их используют для того, чтобы борода росла быстрее. И самыми  распространенными из них выступают:

• Смесь из перцовой настойки, витаминов  А, Е и растительного масла. Нанесите этот препарат на кожу и подержите порядка получаса;
• Сок корня имбиря. Вотрите такой сок в кожу и не смывайте. Следите, чтобы он не попал в глаза;
• Маска с горчицей. Наложите маску на лицо и подержите до тех пор, пока она не начнет жечь;
• Масло эвкалипта. Разотрите этим маслом лицо и не смывайте.

Важно помнить, что питательными веществами для волос выступают имбирь, горчица, перец, корица. Многие народные рецепты основаны на таких растениях.

Но не надо злоупотреблять данными методами. Это может вызвать угревую сыпь и раздражение кожи.

Почему борода растет медленно?

Прежде чем начинать ускорять рост щетины, определитесь с причинами проблемы. Это может быть:

1. Недостаточное половое развитие организма;
2. Наследственность;
3. Неправильный образ жизни;
4. Заболевание волосяных луковиц;
5. Недостаток витаминов.

Если вы столкнулись с первыми 2 причинами, то бороться с ними не стоит. Если дело в возрасте, то придется просто подождать. А вот наследственность изменить практически невозможно.

А вот последние сложности можно устранить. Но лучше делать это с помощью специалистов. Непрофессиональный подход здесь может вызвать побочные эффекты. И вы получите дополнительные проблемы со здоровьем.

Стоит заметить, что борода расти медленно не может из-за неправильного бритья. Бритье здесь не играет никакой роли. Только в некоторых случаях, если вы получили раздражение кожи во время такой процедуры, может отмечаться неравномерный рост волосинок.

А стоит ли беспокоиться

Многие парни пытаются сделать все, чтобы борода росла быстрее в домашних условиях. Но это в корне не правильно. Ведь этот атрибут стиля не является единственным доказательством мужества.

Существует множество мужских образов и без растительности на лице. А вот густая щетина требует большого ухода. И если она начинает расти, то остановить ее невозможно. А это прямая необходимость частого бритья.

Если вы не имеете растительности на лице, но желаете выделиться, то лучше заняться портом. Так можно стать сильнее и привлекательнее по-настоящему, а не просто изменить свой вид.

Не всегда журнальные идеалы являются правильными. Навязанный бренд бороды не должен быть идеалом широких масс. Помните об этом, и будьте самим собой.

Интересное видео:

podrostkoff.ru

Что делать, если борода не растёт

Как отрастить бороду

Отращивание бороды дело ответственное. Это может стать испытанием характера и удивительным процессом самопознания. Для начала убедись, что ты к этому готов!
Пост очень познавательный (если вы его не читали, то обязательно почитайте). Но лично я наткнулся на одну проблему: в мои 20 лет борода не очень-то и торопится расти.

Погуглив, можно найти немало статей по развитию растительности на лице. Пречитав десяток таких, я выбрал те советы, которые встречаются чаще всего.

Совет №1 Используйте маску из репейного и касторового масла
Этот совет встречается чаще всего. Нужно смешать масла репейника и касторки в соотношении один к одному, пропитать марлевую ткань полученной смесью, наложить марлю на щетину и те участки тела, где борода ещё не образовалась. Держать маску нужно 1-2 часа, после чего промыть лицо тёплой водой. Делать эту процедуру следует 3 раза в неделю. При желании можно использовать только репейное масло. Помните, что перед применением, масло должно иметь комнатную температуру.

Эта маска способствует не только развитию волос, но и укрепляет уже имеющиеся волосы. Поэтому её можно также посоветовать мужчинам, у которых выпадают волосы из бороды или же борода не такая густая, как хотелось бы.

Внимание! Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на вспомогательные компоненты масел.

Совет №2 Начните правильно питаться
Возможно медленное развитие растительности на лице связано с неправильным питанием, из-за которого возникает недостаток тех или иных витаминов.

Для начала стоит сократить количество продуктов с содержанием кофеина (шоколад кофе, энергетики). Следует полностью отказаться от спиртного, особенно от пива, которое вызывает рост женских гормонов в мужском организме. Добавьте в свой рацион продукты животного происхождения, особенно рекомендуются молочные продукты (сметана, кефир, творог). Плюс ко всему, можно начать принимать комплексные витамины и минералы.

Совет №3 Пропаривайте кожу лица
Для начала, промойте лицо тёплой водой. Затем встаньте над тазиком с горячей водой и накройтесь полотенцем. Продолжительность процедуры 5-6 минут. Это поможет вам очистить ваши поры от жира и грязи. P.S. Кстати, по возможности, можно начать почаще заглядывать в сауну.

Совет №4 Используйте шампунь
Для ускорения развития бороды, можно ежедневно промывать лицо тёплой водой с использованием мягкого шампуня. Это поможет избавиться от грязи на лице, препятствующей росту волос.

Внимание! Есть вероятность, что после данной процедуры может появится перхоть. После её появления стоит начать использовать шампунь против перхоти.

Совет №5 Используйте специальный лосьон
Пожалуй самый простой выход из сложившейся ситуации: сходить в аптеку и купить специальный лосьон, активирующий рост волос. Для бороды подойдут те же средства, что используются для головы. Инструкции по применению вы сможете найти на упаковке.

Внимание! Перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты кремов и лосьонов.

Совет №6 Будьте активны
Активный образ жизни и занятия спортом помогают ускорить обмен веществ в организме, что тоже способствует росту и развитию волос на лице. Чаще занимайтесь сексом. Секс у мужчин вызывает рост мужского гормона -андрогена, влияющего на все процессы жизнедеятельности, в том числе и на рост волос.
Внимание! Мастурбация не является сексом и ни к чему хорошему не приведёт. Проверено на личном опыте.
От себя хочу добавить, что не стоит зацикливаться на чём-то одном и ждать результатов уже через месяц. Отращивание бороды — долгий процесс, требующий терпения.

Если вы перепробовали все способы, а ваше лицо по-прежнему не блещет брутальностью, то стоит отказаться от «народной медицины» и обратиться к врачу-эндокринологу.

Всем парням шикарной бороды!

www.ejin.ru

Что делать, если не растет борода

Если вы хотите, чтобы у вас была красивая и густая борода, но генетически вы к этому не предрасположены, то отчаиваться не стоит. На сегодняшний день известно множество способов, как можно ускорить рост бороды. Поэтому, если борода растет не так быстро, как хотелось бы, то эта статья специально для вас.

Сколько нужно времени, чтобы отросла борода

Как правило, этот процесс занимает не менее четырех недель. Понятно, что на первом этапе внешний вид бороды может быть не таким, как вам бы хотелось. Здесь следует просто запастись терпением и ничего не делать. У некоторых мужчин в период этих четырех недель может начать чесаться подбородок. На это не стоит слишком обращать внимание, так как со временем зуд пройдет. Здесь просто нужно понять, что проснуться сразу с мужественной густой бородой просто невозможно.

Что делать, если борода не растет

Если все-таки, несмотря на время, борода растет плохо или не растет вообще, то тогда следует, в первую очередь, пересмотреть свое питание. Именно правильный сбалансированный рацион является основополагающим для роста волос на лице. Полноценное питание очень важно для нормальной работы волосяных фолликулов. Кроме того, так вы сможете нормализовать уровень тестостерона в организме. В вашем ежедневном рационе должно быть достаточное количество белка и различных полезных микроэлементов, таких как калий, магний, марганец, кальций и другие.

• Витамины и гормоны

Витамин А

Витамина А способствует повышенной выработке кожного сала, что позволяет поддерживать фолликулы и кожу возле них увлажненной. Этот витамин очень важен для поддержания здорового состояния волос. Увеличить содержание витамина А в организме можно за счет употребления молочных продуктов, яиц, тыквы, моркови, брокколи и зеленых овощей.

Витамин С

Витамин С не только укрепляет иммунную систему организма, но и улучшает состояние волос. Он, в основном, содержится в цитрусовых, зеленом перце, помидорах, зеленых овощах и картофеле. Употребляя эти продукты, вы сможете добиться интенсивного роста бороды.

Витамин Е

Витамин Е, традиционно, считается основным для сохранения здоровья кожи и волосяного покрова. Он позволяет увеличить кровоток и питание волосяных фолликулов, что будет способствовать улучшению роста бороды. Витамин Е содержится в орехах, бобах, листовых овощах и различных маслах.

Витамин B3

Витамин В3 способствует улучшению кровообращения кожи лица, что положительно влияет на рост бороды. Чтобы повысить его содержание, необходимо употреблять больше говядины, курицы, рыбы и пшеничной каши.

Витамин B5

Витамин В5, который еще называется пантотеновой кислотой, позволяет укрепить волосы и усилить их рост на щеках, а также дает возможность снизить стресс. Этот витамин содержится, в основном, в брокколи, авокадо, мясе утки, молоке, яйцах и цельнозерновом хлебе.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота позволяет увеличить жесткость волос, а также улучшить их рост и восстановление. Этот витамин можно получать из цельнозернового хлеба, гороха, грецких орехов, а также из листовых овощей.

Биотин

Биотин является очень важным компонентом, который нужно обязательно принимать, если у вас плохо растет борода. Он представляет собой растворимый в воде витамин В3. При его недостатке волосы на лице растут плохо и быстро выпадают. Рекомендовано употреблять с пищей не менее 30 мкг биотина в сутки. Лучше, чтобы суточное количество этого витамина достигало 100 мкг. Биотин содержится в яичном желтке, бобах, моркови, бананах, рыбе, цветной капусте и печени.

Витамины можно получать как в составе пищи, так и посредством различных витаминных комплексов. Однако, ученые установили, что потребление витаминов с пищей является более полезным и полноценным, чем из витаминных препаратов.

Исключить стресс

Если у вас плохо растет борода, тогда нужно не просто делать различные процедуры и корректировать питание, но и исключить любой стресс. Это связано с тем, что нервное состояние замедляет рост волос и способствует их выпадению. Поэтому, старайтесь по максимуму избегать стрессовых ситуаций. Для расслабления можно заняться спортом или йогой. Кроме того, хорошим успокаивающим эффектом обладает спокойная красивая музыка.

Правильный уход за бородой

Правильный уход за бородой является залогом ее хорошего роста. Необходимо регулярно мыть волосы на лице при помощи специальных шампуней или лосьонов, содержащих витамины группы В. Кроме того, нужно регулярно расчесывать бороду, чтобы предотвратить образование колтунов. Эффективным средством является касторовое масло, которые можно наносить перед сном и смывать утром. Также не стоит забывать об уходе за кожей лица. Чтобы улучшить кровоснабжение кожи лица, можно делать, хотя бы раз в неделю, очищающую маску-скраб с эвкалиптом. Помимо этого, очень эффективно использование различных гелей и спреев, которые являются важной составляющей правильного ухода за бородой.

Что можно использовать для роста бороды

• миноксидил — является эффективным медицинским препаратом, который в последнее время активно используется для роста бороды. Он обладает сосудорасширяющим эффектом, способствуя улучшению кровоснабжения кожи лица.

• касторовое масло — обладает укрепляющим эффектом и способствует интенсивному росту волос на лице. Оно также увлажняет кожу в области бороды, ускоряя ее рост.

• настойка из перца — эффективно стимулирует микроциркуляцию кожи лица, улучшая питание волосяных луковиц. Очень полезно периодически делать маски из перцовой настойки.

Таким образом, если у вас плохо растет борода, то не стоит слишком беспокоиться и переживать по этому поводу. Нужно лишь постараться найти причину этого явления и следовать определенным советам по ее устранению. В результате, вы наверняка станете обладателем густой и красивой бороды.

Рекомендуем к прочтению

borodast.com