Почему муж меня не хочет? Ответ психолога. — школа Яны Катаевой

«Муж меня не хочет!» Это обидно, больно, и случается гораздо чаще, чем мы привыкли думать. Почему муж отказывается от секса? Может быть много причин, но самые основные я перечислила в этой статье.

В отличном фильме «Весенние надежды» героиня Мерил Стрип приходит в спальню к мужу, с которым уже несколько лет нет секса. Деликатно предлагает: «Может, я посплю у тебя?» Муж отказывает. Она говорит: «О, ничего, конечно» и уходит в свою спальню.

Внешне все очень мило и интеллигентно. Но легко представить, какой уязвимой она себя чувствовала, когда предлагала остаться в его спальне. Какой это был риск. Как больно было получить отказ. Какое это жалкое, обидное ощущение: мой муж меня не хочет. Потому что мы воспринимаем это не как «он не хочет секс», а как «он не хочет меня, я не желанна». Как отвержение.

Мужчинам тоже бывает больно и обидно получить отказ. Про обратную ситуацию было уже несколько статей, начать можно с этой:
«Не хотите секса с мужем? 3 задачки для вас!».

Итак, почему он не хочет меня?

И очень рекомендую скачать мою бесплатную мини-книгу «5 секретов, как заниматься сексом чаще», даже если у вас трое детей, собака и тёща в соседней комнате. В книге очень конкретные, применимые советы по этой теме.

Не болит голова у…

Принято считать, что мужчина всегда выступает инициатором секса, что ему нужно больше, и это у женщин часто «болит голова». Но на самом деле  очень часто случается, что это мужчина теряет интерес к сексу. И тогда эта ситуация очень болезненная для обеих сторон.

Мужчина чувствует себя очень неуютно, потому что общество приписывает ему постоянную готовность, постоянное желание, а он его не показывает и не чувствует.

«Мой муж меня не хочет»

   Мы воспринимаем это как отвержение

Женщина тоже чувствует себя уязвленной, обиженной, отвергнутой. Она чувствует, что с ней словно что-то не так.

Какие на самом деле причины такой ситуации? Их несколько.

Психологические сложности и проблемы со здоровьем

• Психологические сложности: какая-то временная, тяжелая ситуация, например, на работе, или депрессия. То есть, психологически тяжелые состояния. В такие периоды, а они могут затянуться и длиться месяцами, естественным образом желание снижается. И это нормально.

Если это ваш случай, то я рекомендую не стараться как можно чаще инициировать, и тем более не высказывать претензий, а почаще проявлять нежность, без сексуального подтекста: обнимать, гладить.

• Эректильная дисфункция. Она прекрасно лечится сексологами.

• Гормональное нарушение, недостаток тестостерона, например. Оно тоже корректируется медикаментозно. Если проблема связана со здоровьем, то тут нужны анализы, нужен врач, нужна медикаментозная коррекция.

Кастрирующее поведение жены

Психологи называют «кастрирующим» такое поведение женщин, которое словно лишает мужчину силы во всех смыслах.

Это когда женщина критикует, нападает на мужчину со злостью. Когда все время сомневается, ведет себя с ним, как с ребенком, который сам ни на что не способен. Когда всегда настаивает на своем мнении — всегда должна остаться права, за ней должно остаться последнее слово.

Это все называется «кастрирующим поведением» и, конечно, оно не обязательно приводит к импотенции, но оно снижает желание секса с этой конкретной женщиной, как минимум.

Разные темпераменты супругов

Существует 3 половых конституции: средняя, сильная и слабая. И бывает так, что в пару объединяются женщина с сильной и мужчина со слабой. Но тогда это происходит с самого начала, то есть, вы с самого начала чувствуете, что вам нужно существенно больше, чем ему.

Это непросто урегулировать, тем не менее, возможно жить долго и счастливо такой паре. Тогда вам придется чаще инициировать секс самой, в том числе рискуя натолкнуться на отказ. И воспринимать отказ не как «ты не желанна, ты не любима», а как «я пока не накопил столько желания, у меня пока столько тестостерона нет».

Проблемы в отношениях семейной пары

Когда ваши отношения переживают кризис, тогда и в сексе часто возникают проблемы. Если мы чувствуем враждебность, то мы не можем открыться партнеру. Тогда секс становится в паре механическим, без чувств, а кто-то просто перестает им заниматься.

• Отдельно я хотела бы выделить отношения, в которых женщина ведет себя по-матерински.

Секс с мамой — это строгое табу в любой культуре. И когда вы все время говорите: «Поешь, вот возьми еще ложечку, надень шапочку, дай-ка я тебе шарфик потуже завяжу», то нечего удивляться, что мужчина перестает со временем испытывать желание и инициировать секс.

• Еще одна причина — это когда раньше он инициировал и часто наталкивался на отказ. То есть, отказ воспринимался как «ты не желанный, ты не любимый». И так больно ранил, что уже не пытается снова пробовать, чтобы снова не столкнуться с этими трудными чувствами.

Комплекс

«Мадонны и Блудницы»

И следующая причина, очень частая в моей практике, эти случаи я не очень люблю, потому что с ними трудно иметь дело. Я редко могу на самом деле помочь разрешить эту ситуацию. Это то, что называется комплекс «Мадонны и Блудницы».

Это когда до рождения ребенка, или до беременности все было хорошо. Никаких проблем и мужчина испытывал и желание, и страсть, и женщина не сомневалась, что желанна для него. Но вот наступает беременность, либо рождается ребенок, либо, иногда, рождается второй ребенок, и мужчина просто полностью теряет интерес. Это связано с расщеплением в психике мужчины. То есть, вы тут действительно ни при чем, если это ваша ситуация. Это что-то в том, как устроена его психика.

Расщепление — это когда он не может объединить в один образ и свою подругу жизни — порядочную, верную, достойную женщину, и женщину, которую он хочет, к которой он испытывает вожделение — блудницу. Он не может соединить это в одной женщине после того, как она становится матерью. Это классика: «этими губами она целует моих детей». Наверное, вы слышали. Это как раз про «Мадонну и Блудницу».

Что может сделать женщина?

Как быть с этим комплексом? Конечно, лучше всего, если бы муж пошел к психотерапевту. Но я знаю, что в наших широтах редкие мужья стремятся пойти со своими проблемами к психотерапевту.

Что может сделать женщина? Без гарантий на успех, потому что таких гарантий я вам не смогу дать. Женщина может попробовать помочь ему увидеть себя не только «Мадонной», но и «Блудницей». Настолько, насколько для вас это возможно. Снять с себя образ добропорядочной, верной подруги, и хотя бы иногда примерять на себя более раскрепощенные образы. И это может помочь.

«Мадонна и Блудница»

Это комплекс, связанный
       с расщеплением

              в психике мужчины

Так же рекомендуют разнообразить репертуары и предложить мужу ролевые игры, которые обычно, классически, считаются эротическими играми: в учительницу, в медсестру, в горничную, чтобы помочь мужу увидеть свою женщину по-другому. Не только как мать его детей, которая «этими губами целует моих детей», но и как женщину, полную жизни, желаний и удовольствий. Я надеюсь, это поможет. Это действительно непростая проблема.

Если у вас в жизни был такой этап с мужем и потом вы из него вышли и наладили снова сексуальную жизнь — это очень интересный опыт! Если вы готовы поделиться им с моими читательницами, которым он тоже может быть очень важен, пожалуйста, напишите в комментариях.

Это можно сделать анонимно, вы можете написать под любым именем.

Козерог в год свиньи женщина характеристика — Отношения

К знаку Козерог-Свинья (Кабан) относятся люди, родившиеся с 22 декабря по 20 января в 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019 годах.

Козерог-Свинья (Кабан), пожалуй, один их самых миролюбивых, добрых и душевных из всех возможных астрологических сочетаний. Свинья (Кабан) любит жить на всю катушку и придает серьезному, аскетичному Козерогу живостью и веселость, умение юморить, получать удовольствие, раскрашивать жизнь яркими красками. А Козерог простодушную Свинью (Кабана) делает более собранной, ответственной, дисциплинированной и деловитой.

Козерогу-Кабану (Свинье) свойственна оригинальность в поведении и манере самовыражения, и одновременно с этим толстокожесть и сила привычки.

Его душевные качества могут подниматься от высокой нравственности и духовности и опускаться до полного бесчувствия и цинизма. Интуиция здесь сочетается с реалистичным подходом, а сентиментальность с жесткой волей.

У человека, рожденного с данным сочетанием знаков, всегда много друзей. Он щедрый, заботливый и внимательный искренне участвующий в жизни своих близких. На него всегда можно положиться и все что он делает, фундаментально, прочно, надежно. Умение сострадать и помогать другим людям, делает его верным другом и хорошим товарищем.

В профессиональной сфере Козерог-Свинья (Кабан), как правило, добивается хороших результатов. Правда, его путь редко бывает простым и быстрым, но благодаря своему трудолюбию, ответственности и целеустремленности, рано или поздно, его ждет успех. Он не перекладывает свою ответственность на плечи другого и выполняет поставленные задачи точно в срок. Козерог-Свинья (Кабан) никогда не торопится и стремится к качеству, а не количеству. За руководящими должностями не гонится, и полностью сосредоточен на выполняемом деле, плавно идя к своей цели.

В личной жизни Козерог-Свинья (Кабан), просто идеальный партнер. Он не спорит по пустякам, совершенно не конфликтен и в тоже время внимателен и заботлив. И мужчины и женщины, рожденные с данным сочетанием, легко притягивают к себе партнеров, но легкие и сиюминутные интриги их не привлекают. Это люди консервативных взглядов, придерживающиеся традиционного уклада. Для Козерога-Свиньи (Кабана), дом и семья всегда стоят на первом месте.

Козерог-Свинья (Кабан) характеристика

Козерог-Свинья (Кабан) – очень гармоничное сочетание, содержащее в себе мягкость, доброту и разумную строгость одновременно. Под влиянием Свиньи (Кабана) сдержанный Козерог становится более раскрепощенным и жизнерадостным. Это приятный во всех отношениях человек с сильным, решительным характером. Он полон внутреннего достоинства и никогда не совершает необдуманных поступков.

Внешне, Козерог рожденный в год Свиньи (Кабана), выглядит мягко и спокойно, но, за этим скрывается сильный, стальной характер и, защищая своих родных и близких он может выплеснуть свой гнев весьма неожиданным способом. Как только, человек, рожденный с данным сочетанием, чувствует малейшую угрозу, он становится неудержимым и способным бороться за свои права до последнего. А в гневе он страшен…

Диапазон профессиональной деятельности у Козерога-Свиньи (Кабана) очень многогранен. Он «универсал» в полном смысле этого слова. Может стать талантливым ученым в любой сфере, которая его заинтересует, а может всю свою жизнь посвятить путешествиям. Он очень вынослив, неравнодушен к спорту и одновременно содержит в себе буквально все энциклопедические знания. Любит природу, ощущает единство с ней и при любых обстоятельствах стремится не утратить связи с Космосом.

Благодаря своим душевным качествам, в коллективе пользуется уважением и всегда на хорошем счету у начальства. Козерог-Свинья (Кабан) амбициозен, но ради достижения целей не предает товарищей и не пойдет «по головам». Он может стать успешным руководителем, но вполне может трудиться и простым рабочим.

В любовных отношениях Козерог-Свинья (Кабан) считается одним из самых надежных партнеров. Несмотря на свою яркую внешность и вызывающую сексуальность, он сдержан по отношению к противоположному полу. Козерог-Свинья (Кабан) избегает интрижек и не демонстрирует свои чувства и темперамент сразу. На некоторых может даже произвести впечатление холодного и замкнутого человека, однако, именно это говорит о его серьезном настрое.

Он предпочитает присмотреться и оценить дальнейшую перспективу отношений. И только когда он будет уверен и в своих чувствах и в чувствах избранника/цы, вот тогда и проявить всю свою немалую страсть. Он ищет надежного партнера, который сможет вместе с ним хранить и передавать семейные традиции. Расставание переносит тяжело, а развод – неприемлем. Поэтому он приложит все усилия, чтобы сохранить отношения.

Козерог-Свинья (Кабан) женщина

Женщина, рожденная под знаком Козерог в год Свиньи (Кабана), отличается чувствительностью и добротой, мягкостью и откровенностью, честностью и отзывчивостью. Упрямый и серьезный Козерог не всегда приятен в общении, но добродушная Свинья (Кабан) вносит в это сочетание свои коррективы и наделяет женщину, рожденную с этим сочетанием очень гибким и душевным характером. Ради сохранения отношений такая женщина способна подавлять в себе все вспышки раздражения и неприязни.

Единственный минус – она слишком доверяет собственной интуиции. В критические моменты она совершенно забывает «включить мозги» и плохо контролирует свои эмоции. Благо, что это случается крайне редко, и в тоже время, даже в такие моменты, она остается женственной, привлекательной и беззащитной, вызывая у мужчин желание ей помочь. Для женщины Козерога-Свиньи (Кабана) важны эмоции и новые впечатления. Именно это дает ей стимул к реализации своих талантов. А отсутствие этих составляющих вводит ее в депрессивное состояние.

Для женщины Козерога-Свиньи (Кабана) очень важна карьера. Для этого она много и упорно работает, при этом всегда оставаясь мягкой и душевной женщиной. Она умеет находить разумный баланс и для сотрудников быть требовательной начальницей, а для семьи – любящей женой и мамой.

Рожденная в год Свиньи (Кабана) женщина-Козерог умеет справляться с большой нагрузкой и высоким темпом работы. Благодаря аналитическому уму она легко обрабатывает большие объемы информации, всегда на хорошем счету у начальства и способна быстро продвинуться по карьерной лестнице. Может реализоваться и в любой творческой сфере, единственное, стоит все же выбрать направление, чтобы способности получили свое полное развитие.

В личной жизни женщина Козерог-Свинья (Кабан), как правило, удачлива. Благодаря своей природной мягкости и нежности она без труда может построить отношения практически с любым мужчиной, умело приспосабливаясь ко всем нюансам поведения. На ранних этапах завязывания отношений зачастую демонстрирует холодность, постепенно «оттаивая» и раскрываясь.

Благодаря своим душевным качествам она привлекает мужчин настроенных только на серьезные отношения. Она очень ценит домашний уют и постоянство. С радостью и щедростью принимает гостей и стремится сделать так, чтобы они чувствовали себя хорошо. Очень любит детей и прикладывает усилия, чтобы у них было все для их развития. Все конфликтные ситуации предпочитает решать через диалог, единственное, что женщина Козерог-Свинья (Кабан) не потерпит, так это давления со стороны мужчины.

Козерог-Свинья (Кабан) мужчина

Мужчина, рожденный под знаком Козерог в год Свиньи (Кабана), общителен и интересен. Да, как в любом Козероге, в нем есть упрямство и желание командовать, однако эти его проявления гораздо мягче, чем в других сочетаниях. Для него важно общение и он не любит спорить. Поэтому все противоречивые вопросы старается решить мирным способом. Он терпелив, умен и любит помогать людям.

Многим мужчина Козерог-Свинья (Кабан) может показаться нерешительным. Все дело в том, что он просчитывает каждое свое действие и проявляет чрезмерную осторожность, перестраховываясь. Пожалуй, это его единственная слабая черта, подводящая в ответственные моменты.

Карьера для мужчины, рожденного с сочетанием Козерог-Свинья (Кабан), очень важна. Он никогда не отступает от своих планов и, несмотря на свою мечтательность, полностью подчиняется логике разума. Только достигнув чего-то в жизни, он может погрузиться в свои хобби. Однако, стоит заметить, что небывалых высот, в материальной сфере, а также успеха, признания и славы он может достигнуть, только если будет заниматься любимым делом. Поэтому стоит больше уделять внимания именно поиску себя.

На работе это добросовестный и исполнительный сотрудник. Начальство ценит его рвение к работе, усидчивость, умение находить контакт с разными людьми. Кроме того, он внимательный к мелочам и обладает хорошо развитой фантазией, которая помогает ему творчески подходить к любому делу и находить креативный выход из затруднительных ситуаций.

В личных отношениях обладает настоящим талантом обольщения женщин. Его обаяние, способность выслушивать утешать не оставляет равнодушной ни одну представительницу слабого пола. Кроме того, рожденный в год Свиньи (Кабана) мужчина-Козерог мягкий и щедрый, заботливый и надежный, деликатный и обходительный. Однако, он редко делает первый шаг и предпочитает отдавать инициативу в руки женщины.

К выбору жены относится очень внимательно и чаще всего вступает в брак уже в достаточно зрелом возрасте. Ему приходится делать нелегкий выбор между работой и семьей, так как он любит, чтобы все было на высшем уровне, а совмещать эти две сферы для него непросто.

В семье мужчина Козерог-Свинья (Кабан) снимает с себя все маски властности и категоричности. Жена и дети, зная эти особенности, легко получают то, что им хочется. Мужчина Козерог-Свинья (Кабан) очень чуткий и добрый, сентиментальный и отзывчивый. Он предан семье и по-настоящему счастлив может быть только в кругу родных. Для благополучия своей семьи он пойдет на все.

Источник: www.luna-segodnja.ru

Характер Кабана-Козерога

Ему не занимать упорства и четкого видения цели. При этом Свинья-Козерог достаточно лояльна к людским слабостям, искренне интересуется проблемами своих коллег и подчиненных — она готова помочь, если почувствует возможность что-то изменить к лучшему.

Однако, не надо думать, что Свинья-Козерог настолько проста, что ею можно управлять. Любую угрозу для себя она увидит заранее и не подпустит близко человека, который захочет ее обвести вокруг пальца. Вообще, Свинья-Козерог в любых условиях готова побороться за свои права! И в гневе она страшна…

В любви Свинья-Козерог не демонстрирует своего темперамента сразу, она предпочитает присмотреться, оценить перспективу дальнейших отношений и только при положительном ответе она захочет развивать отношения. Только тогда она и проявит всю свою немалую страсть! Ей нужен надежный партнер, вместе с которым она с удовольствием создаст семейный очаг. Она находит счастье в личной и семейной жизни, что особо отличает Козерогов, рожденных в год Свиньи (Кабана).

Мужчина Кабан-Козерог

Мужчина Свинья-Козерог действительно мягче в проявлениях, чем Козероги большинства других лет рождения. Однако, его самого такое положение вряд ли устраивает и не исключено, что он сам себя периодически есть: за «слабость», за восприимчивость и эмоциональность. И не важно, эмоции демонстрируются или нет, он знает о своей податливости и боится ее, от того нередко стремиться компенсировать напускной неприступностью и крайней закрытостью.

Другие мужчины этого сочетания знаков менее тяжелы и легче идут на контакт, правда, пользуясь своим обаянием и внешним согласием. Применяют мужчины Свиньи-Козероги свои «таланты» в сфере обольщения и завоевания женщин. Тут у них широкое поле для деятельности…

Женщина Кабан-Козерог

Женщины такого сочетания знаков более адекватны и приятны в близких отношениях чем большинство представительниц Козерогов других лет рождения.

Вряд ли у них будут проблемы с личной жизнью — в этом смысле им крайне повезло! Им не нужно выстраивать глухую защиту, чтобы прятать свою чувствительную натуру. Женщина Свинья-Козерог достаточно откровенна, честна, справедлива и не боится выглядеть доброй, мягкой, отзывчивой. Пусть эти качества не являются в полной мере ее сутью, но ей очень нравится быть такой и она на многое пойдет ради поддержания доверительных и теплых отношений с людьми.

В любви ей тоже многое дается легко, потому что больше доверяет интуиции, чем уму и не держит свои эмоции под жестким контролем.

Источник: ru.capricornzodiac.net

Характер женщин Свиней «Кабанов» — Козерогов: Эти женщины всегда как бы прислушиваются к чему-то. И это действительно так, поскольку их сопровождает внутренний голос, который помогает им принимать решения, делать какие-то поступки. Интуиция еще один верны спутник этих личностей. Одаренные даже сверх меры они могут реализоваться во всех творческих областях. При этом им стоит все же выбрать определенную сферу, чтобы способности получили полное развитие.

Деликатные и тактичные женщины, они обладают важным качеством – нацеленность на успех. Благодаря такому неожиданному сочетанию качеств, они достигают поставленных целей без насилия, лжи и других неприятных качеств. Им важны эмоции и новые впечатления, так как это дает им возможность для реализации своих талантов. Отсутствие этих составляющих может привести их в депрессивное состояние.

Женщины Свиньи «Кабаны» — Козероги в любви и отношениях: Любовные отношения этих женщин часто оказываются гармоничными, но это только внешняя сторона. Они восприимчивы к чужой энергетики, поэтому часто становятся отражением состояния партнера. А партнер может демонстрировать негативные импульсы, которые станут основой для их восприятия жизни. В результате они не смогут реализоваться в любой сфере жизни, а отношения такого плана просто сойдут на нет.

Женщины Свиньи «Кабаны» — Козероги в финансах и карьере: Карьеру эти женщины могут построить только при наличии разных составляющих. В первую очередь это поддержка, которую будут оказывать близкие женщины. Понимание следующее важное качество. Оно позволит им двигаться вперед. Без этих двух чувств, они не смогут добиться многого. Финансовая сторона жизни кажется им вульгарной, хотя они ценят деньги, как средство получения развлечений и других плотских утех.

Женщины Свиньи «Кабаны» — Козероги в семье и браке: В семье они не всегда выступают в качестве лидеров. Они не боятся обязанностей, но неумение в какие-то моменты сказать «нет» заметно осложняет их жизнь. Они ценят близкие и доверительные отношения, часто снижают негативные качества других членов семьи. А это может оказаться негативным для их здоровья. Поэтому стоит быть рациональнее, отказаться от излишней эмоциональности и отражения чувств партнера.

Совет женщинам Свиньям «Кабанам» — Козерогам: Этим женщинам рекомендуется стать объективнее в оценке своих чувств, эмоций и поведения. Стоит отказаться от того окружения, которое несет исключительно негативное влияние. Если это невозможно, необходимо поставить щит для защиты от негативных импульсов. Стоит четко разграничить позитивные и негативные импульсы, идущие от других людей. Это сбережет массу энергии, которую можно будет направить в созидательное русло.

Источник: chinesezodiac.ru

Характеристика мужчин Козерог-Свинья (Кабан)

Пусть не обманывает окружающих видимая мягкость мужчины этого знака. Парень Козерог в год Свиньи, действительно, кажется восприимчивым, эмоциональным и даже слабым, однако характер представителей этого сочетания вовсе не так податлив и прост, что им можно без проблем управлять. Не всегда в Козероге-Свинье мужского пола царит внутренняя гармония: понимая свою слишком мягкую суть, он остерегается ее внешних проявлений – в этих случаях надевается маска неприступности, закрытости, самодостаточности.

Более легкие в общении мужчины сочетания Козерог-Свинья весьма контактны и обладают настоящим талантом обольщения женщин. Обаяние, способность выслушать, врожденная коммуникативная психология, однако, не делает мужчин этой астрологической группы истинными мачо – они тактичны, деликатны и обходительны. Именно такими они и нравятся женщинам.

Неискренность и расчет мужчины этого знака видят сразу: они либо прекратят любое общение с человеком, желающим обвести их вокруг пальца, либо перейдут в наступление.

Праведный гнев Козерога-Свиньи страшен – ради того, чтобы отстоять свои права, он готов разрушить свой маленький уютный мир

Недостатки знака

Явная слабость мужчин сочетания Козерог-Свинья заключается в чрезмерной осторожности и постоянном просчете рисков: каждое действие, каждое решение этого человека несет в себе чудовищную долю перестраховки. Часто такой слишком рассудительный подход воспринимается окружающими как нерешительность и колебания – согласитесь, в ответственные моменты это на пользу Козерогу-Свинье не пойдет.

Характеристика женщин Козерог-Свинья (Кабан)

Упрямые и серьезные Козероги, как знак, не всегда просты и приятны в общении – это факт. Но адекватная Свинья дает представительницам рассматриваемого сочетания те самые положительные качества, за которые их ценят окружающие. Девушка Козерог, рожденная в год Свиньи, отличается чувствительностью и добротой, откровенностью и честностью с собой и окружающими. Она мягка, справедлива и отзывчива – ее характер гибок: ради приятного и доверительного общения с людьми такая женщина способна подавить в себе редкие вспышки раздражения и неприязни.

Личную жизнь женщина этого астрологического сочетания строит без труда – ее природная мягкость и нежность, которую она не прячет, привлекает настроенных на длительные серьезные отношения мужчин.

Недостатки знака

Незначительный минус характеристики женщины астрологической группы Козерог-Кабан состоит в ее чрезмерном доверии собственной интуиции – в критические моменты такая дама редко «включает» мозги и практически не контролирует эмоции. Оправданием подобного безрассудства может служить лишь то, что интуиция подводит свою хозяйку крайне редко. К тому же пусть слабый пол будет действительно слабым.

Любовная совместимость Козерога в год Свиньи

Несмотря на всю свою привлекательность для представителей противоположного пола личные отношения Козерог-Свинья не торопится выстраивать: мужчины и женщины этого астрологического сочетания долго присматриваются к потенциальному избраннику/избраннице, оценивают перспективы развития событий, анализируют ключевые моменты поведения обеих сторон. Подходить Козерогу-Кабану будет только тот партнер или партнерша, которые будут казаться надежными, верными, способными к не всегда простому и приятному строительству домашнего очага.

Страсти непременно разгорятся: свои эмоции и темперамент Козерог-Свинья (особенно женщины этого знака) не в состоянии долго сдерживать, но право первого шага они предоставляют своему партнеру. Совместимость в любви указывает на серьезный и ответственный подход людей этого сочетания не только к браку, но и просто любовным отношениям. Предпочитая стабильность и надежность, Козерог-Свинья не заводит кратковременные романы, часто браки сознательно заключаются в уже зрелом возрасте. Мужчины этой астрологической группы становятся заботливыми мужьями и отцами, а женщины – нежными и терпеливыми матерями и женами.

Случайные любовные связи в послужном списке Козерога-Свиньи найти практически невозможно

В интимной сфере Козерог-Свинья – явный консерватор: даже в современном безумном сексуальном хаосе он предпочитает физическую близость лишь после длительных отношений, а то и вовсе после заключения брака. Своего партнера он тщательно изучает: ему важно не только хорошо знать этого человека, но и абсолютно доверять ему. Эксперименты в постели Козерогу-Свинье даются с трудом, по возможности он и вовсе предпочел бы отказаться от них – только от тактичности и умения партнера зависит, сможет ли пара внести разнообразие в свою сексуальную жизнь.

Приведенная ниже таблица совместимости знаков неслучайно предлагает множество вариантов для благоприятных союзов: искренность, доброта и надежность представителей знака Козерог-Свинья исключительно привлекательны для противоположного пола.

	Максимальная совместимость	Средняя совместимость	Минимальная совместимость
По восточному календарю	Коза, Петух, Свинья, Крыса, Кот (Кролик)	Лошадь, Обезьяна, Бык, Тигр	Дракон, Собака, Змея
По западному календарю	Дева, Скорпион, Телец, Рыбы	Рак, Козерог, Водолей, Овен, Весы	Близнецы, Лев, Стрелец

Источник: sunmag.me

Характеристика Козерога, рожденного в год Свиньи (Кабана).

Свинья придает характеру Козерога некую живость и даже веселость. Просто Свинья любит жизнь всей душой и знает толк в удовольствиях, тогда как Козерог более склонен к аскетизму, дисциплине и глубокому погружению в суть вещей. Он серьезен и всегда готов к ответственности.

Хорошее сочетание знаков, поскольку Козерог делает Свинью более собранной и деловой, а Свинья, в свою очередь оживляет и раскрашивает жизнь Козерога яркими красками.

Свинья-Козерог — человек честолюбивый, надежный и гармоничный. Скорее всего, он будет придерживаться традиционных взглядов. Все, что они делают, прочно, фундаментально. Эти люди неторопливы и всегда стремятся к качеству.

Многие люди такого сочетания знаков много добиваются в жизни, но, не сразу. Их путь не будет простым и быстрым, но, благодаря своей целеустремленности и умению ладить с людьми, Свинью-Козерога всегда ждет успех.

Несмотря на внешнее спокойствие и даже мягкость, Свинья-Козерог умеет, когда нужно собраться и проявить свой твердый характер. Не стоит им мешать и испытывать их терпение — тоже. Когда Свинья-Козерог защищает свое пространство или близких людей, то может выплеснуть свой гнев в весьма энергичной форме. Лучше не доводить их до края!

Для Свиньи-Козерога огромное значение играет свой дом и семья. Они стремятся опекать, заботиться о своих родных и близких иногда сверх меры. Тема семьи вообще очень волнует Свинью-Козерога. Такие люди интересуются не только своими родственниками, но и всегда готовы выслушать а, если надо, и помочь, друзьям и их семьям.

В любви Свинья-Козерог может быть сентиментальной, податливой, но при этом, не позволит чувствам взять верх над рассудком.

Эти люди притягивают противоположный пол, но, как правило, легкими и сиюминутными связями не увлекаются.

Честность и наивность Свиньи в сочетании с упрямством Козерога может сыграть с человеком злую шутку. Если вы страдаете от хитрости и непорядочности других людей, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Мир многогранен и неоднозначен.

Слушайте свой внутренний голос и вы всегда найдете наилучшее для себя решение любой проблемы.

Год Свиньи (Кабана):

16 февраля 1923 — 4 февраля 1924 стихия Воды;
3 февраля 1935 — 23 января 1936 стихия Дерева;
27 января 1947 — 9 февраля 1948 стихия Огня;
7 февраля 1959 — 27 января 1960 стихия Земли;
26 января 1971 — 14 февраля 1972 стихия Металла;
13 февраля 1983 — 1 февраля 1984 стихия Воды;
31 января 1995 — 18 февраля 1996 стихия Дерева.

Источник: DomGadanij.ru

Муж не хочет близости с женой: причины, что делать, советы

Вопреки сложившемуся и распространенному стереотипу, от секса отказываются не только женщины. Согласно данным социологического опроса, проведенного в Великобритании, 62% мужчин отказываются от занятия любовью чаще, чем их жены. У 42% секс раз в две недели. Миф о том, что мужчинам нужен только секс, беспощадно разрушен. Отсутствие интимной близости приводит к развитию комплексов и подозрений у женщин, а иногда становится причиной развода. Прежде чем бить тревогу, жаловаться подругам, подозревать благоверного во всех смертных грехах, нужно понять причину отстраненности. Сегодня попытаемся разобраться, почему муж не хочет секса, что вызывает холод в отношениях и как с этим бороться.

Причины

Чтобы ответить на вопрос: что делать, если муж не хочет секса, нужно разобраться «почему». Выяснив причину, легко найти способы решения проблемы. Вариантов может быть несколько, поэтому запаситесь терпением.

• Муж – трудоголик

Большой объем работы, стрессы, постоянное переутомление, недосыпание – далеко не полный перечень факторов, влияющих на снижение сексуальной активности. Независимо от сферы занятости, работа имеет большое значение для мужчины, забирает много сил и энергии. Ответственность за семью, взятые на себя обязательства, стремление решить все вопросы сразу не позволяют расслабиться. Даже крепкая нервная система не выдерживает регулярных и интенсивных нагрузок.

Если отсутствие интимной близости вызвано переутомлениями на работе и постоянным стрессом, то оптимальным решением проблемы будет совместный отпуск. Чтобы на отдухе мужчина не отвлекался, ноутбуки и другие средства связи отключаются, или оставляются дома. Главное – сменить обстановку, расслабиться, поддаться сексуальному влечению. Если возможности отдохнуть не предвидится в обозримом будущем, устройте отдых дома: зажгите свечи, приготовьте вкусный ужин, включите музыку или наберите полную ванну пены. Возможные варианты ограничиваются только вашей фантазией и пожеланиями супруга.

 

Так называемый синдром менеджера не позволяет отвлечься от рабочих вопросов даже в домашней обстановке. Постоянный стресс и напряжение оказывают негативное влияние на желании мужчины заниматься сексом.

• Проблемы со здоровьем

Гормональные нарушения, заболевания сердца, депрессии, болезни моче — половой системы приводят к снижению половой активности. Прием антидепрессантов – одна из самых распространенных причин уменьшения влечения. Сложность решения подобной проблемы в том, что мужчины избегают посещения врачей. Поэтому, если заподозрили что-то, срочно записывайте супруга на прием к врачу, настаивайте на лечении.

 

Мужчины редко признаются в плохом самочувствии, жалуются на состояние здоровья, потому что постоянно стремятся выглядеть сильными.

• Технический прогресс

Телевизоры, мобильные телефоны, игровые приставки и прочие гаджеты забирают много внимания и свободного времени. Элементарное желание проверить почту превращается в часовое блуждание по сети в поисках новостей, картинок, общения с друзьями. Решить подобную проблему легко. Достаточно договориться, условиться, что у каждого из супругов есть полтора часа, чтобы решить все вопросы в интернете. Отдельные дни, например выходные, можно сделать без техники. Вы удивитесь, сколько свободного времени у вас появится после такого «информационного голодания». А на что потратить освободившиеся минуты, вы точно найдете.

Нежелание супруга заниматься сексом, постоянные задержки на работе могут быть вызваны более прозаичными причинами. Отсутствие взаимопонимания, гармонии между супругами, сексуальная отстраненность женщины, излишняя забота или придирчивое отношение негативно влияют на либидо. Когда муж редко хочет близости и не проявляет инициативу, проблема может заключаться в самой жене. Не скапливайте сексуальную энергию и не заставляйте мужа «отдавать супружеский долг». Постарайтесь создать условия, интимную обстановку, чтобы секс стал страстным и желанным, а не очередной повинностью.

 

• Секс на стороне

Вариант жестокий и сложный, но он возможен. В таком случае проблема скрывается намного глубже и требует комплексного решения. Если вы не готовы мириться с изменой – смело разводитесь. Если же допускаете продолжение семейной жизни, продумайте условия совместного комфортного существования.

Когда мужчин спрашивают о причинах измены, большая часть ответов – неудовлетворение сексуальной жизнью в семье.

Причина в том, что муж перестал хотеть близости, может прятаться в обыденной и рутинной сексуальной жизни. Интимная жизнь семьи – продолжение и результат душевной близости. Если мужчине не интересно в простом общении, то со временем он начинает избегать интим, ссылаясь на усталость, желание отдохнуть и пр.

• Разные биоритмы, темпераменты

Кому-то сексом лучше заниматься утром, а для кого-то обед – самое подходящее время. Необходимое количество половых актов также зависит от темперамента, сексуальной активности партнеров. Тут важно умение договариваться, находить варианты комфортной совместной жизни.

Иногда мужчина использует секс в виде наказания. Например, если супруга была невнимательна или недостаточно нежна по отношению к нему, муж имитирует болезнь, усталость, чтобы избежать близости. Если супруг использует секс как прием манипуляции, обсудите ситуацию, выясните, что послужило поводом.

 

Перечисленный список не исчерпывающий и дополняется в зависимости от индивидуальных особенностей партнера. Если муж не хочет близости с женой, причины можно узнать у него самого. Совместно проведенное время, увлечения помогут возродить былую страсть и вернуть отношения на прежний уровень. Главное – обоюдное желание партнеров.

Советы психолога

Если муж не хочет близости с женой: советы подруг тут не помогут. Нужен комплексный подход, соблюдение рекомендаций профессиональных сексологов и психологов, чтобы вернуть отношения на прежний уровень.

Первое, с чего рекомендуют начать психологи – откровенный разговор с супругом. Чтобы принимать какие-то меры, разберитесь в причинах. Совместный отдых, путешествия укрепляют отношения. Новая обстановка позволит супругу увидеть вас с другой стороны. Интимная жизнь на новом месте становится разнообразнее.

Измените свое отношение к мужу, возможно, вы тоже перестали уделять сексу должное внимание и сделали его однообразным. Сходите в салон, поменяйте прическу, купите сексуальное белье: в таком наряде супруг точно вас заметит. Добавьте к образу немного романтики: свечи, вино, лепестки роз. Некоторые считают это примитивными методами, но поверьте, постепенно из семейной жизни романтика уходит, а вместе с ней обоюдная заинтересованность.

Если мужчина не проявляет инициативу, отношения стали пресными, некоторые психологи рекомендуют сменить перестановку в доме, сделать ремонт или вовсе изменить место жительства. Совместная деятельность сближает, а другая обстановка начнет отсчет новой жизни. Совместное занятие спортом также дает подзарядку.

 

Мужская сексуальность и либидо напрямую зависят от визуального восприятия. Чтобы почувствовать возбуждение иногда достаточно вида женского тела в красивом кружевном белье. В браке зависимость мужчины от зрительной стимуляции часто приводит к кризису в интимных отношениях. Это может быть вызвано изменением фигуры супруги, ее внешнего «повседневного» вида. Мужчинам крайне важно, чтобы их половинка оставалась стройной и изящной. Наиболее часто сексуальные проблемы возникают в семьях, где женщина сильно набрала вес. Отнеситесь к этой информации серьезно. Согласно данным исследований и социологических опросов, мужское представление об успешности брака во многом зависит от внешности партнерши.

Когда испробованы все способы и ни один не помог, можно обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог или сексолог поможет разобраться в проблеме, устранить причины. Уважение между партнерами, безусловно, хорошо, но крепкие семейные отношения зиждятся на страсти и любви.

Главная задача женщины – заставить супруга посмотреть на нее взглядом влюбленного, чтобы дарил цветы, звал на свидания, делал спонтанные подарки. Тогда в семье воцарится гармония.

Что делать, если муж не хочет работать?

Мужчина, который сознательно отказывается от роли добытчика – настоящее горе для женщины. Пока она «пашет» на двух работах, выбиваясь из сил ради лишней копейки, он спокойно пролеживает весь день на диване, смотря футбол и попивая пиво. А потом заявляет: «Бюджет у нас должен быть общий». И беззастенчиво пользуется заработанными супругой деньгами, тратя их на свои нужды.

Нормальна ли такая ситуация? Безусловно, что нет. Психологи уверяют, подобное поведение со стороны представителя сильного пола чревато для пары постоянными конфликтами и разногласиями, а со временем и разводом. В чем же заключается причина мужского нежелания идти на работу и как заставить возлюбленного начать финансово обеспечивать семью? Давайте разбираться.

Причины проблемы

Перед тем как начать рассматривать конкретные психологические рекомендации по поводу того, как заставить супруга работать, женщина должна понять истинную причину его поведения. Ведь она может крыться не во внешних обстоятельствах, таких как тотальная безработица в стране, плохое состояние здоровья мужа или отсутствие у него профессионального опыта, а в субъективных факторах – характере, темпераменте или особенностях его воспитания. Попробуем разобраться в этом вопросе подробнее:

1. Мужчине удобно жить за счет супруги. В народе таких избранников называют альфонсами. Они специально выбирают себе в пару состоятельных женщин, которые смогут обеспечить им безбедное существование. Откуда берутся истоки привычки «сидеть на шее» у возлюбленной? Психологи уверены, что из детства. Такие парни очень уж сильно привыкают к родительской опеке, поэтому в зрелом возрасте не спешат избавляться от столь выгодной позиции. Альфонсы перекладывают ответственность за заработок денег на хрупкие плечи супруги, а сами в это время развлекаются и прожигают жизнь. Пока вы будете изнывать в офисе, он съездит на рыбалку, встретится с друзьями, сходит на футбол. И все это без капли сочувствия к вам. Ведь вы просто обязаны его холить и лелеять, избавляя от потребности ходить на скучную работу.
2. Финансовая поддержка со стороны родителей мужа. Таких супругов нельзя назвать альфонсами, ведь они не стремятся обчистить кошелек своей возлюбленной. Но и на работу их силком не затащишь. А зачем им включаться в трудовой процесс? Ведь если срочно понадобятся деньги, они всегда могут попросить материальную помощь у любимых родителей. И те с радостью помогут. Казалось бы, что плохого в такой позиции? А плохо то, что мамы с папой когда-то не станет, и такому парню всю же придется искать себе рабочее место. Естественно, что к такому повороту событий он будет абсолютно не готов, так как к безделью привыкаешь быстрее, чем к любому из сильных наркотиков.
3. «Я еще не нашел себя» и «меня еще оценят по достоинству». Такие отговорки типичны для представителей творческих профессий: музыкантов, писателей, художников и поэтов. Они могут годами ждать прихода «музы», пока жена гробит свое здоровье на трех работах. «Богемные» супруги постоянно делают акцент на том, что их талант еще не поняли в обществе, при этом они не хотят гробить свое время на более «земные» занятия. В итоге избранница тянет на себе всю семью, а мужчина прохлаждается дома за чтением книг или прогуливается по набережной в поисках вдохновения.
4. Банальная лень. Некоторые мужчины даже не утруждают себя внятными объяснениями жене своего нежелания искать работу. Им просто нравится лежать круглыми сутками на диване или играть в компьютерные игры ночи напролет. Они не думают о будущем общего ребенка, не беспокоятся по поводу того, каким будет завтрашний день. Просто живут в свое удовольствие, как паразиты, без сочувствия и жалости к партнеру.
5. Травмирующий опыт. В психологической практике встречаются случаи, когда супруг начинает избегать работы по причине полученного в прошлом негативного опыта. Например, муж пережил болезненное увольнение, связанное с громким скандалом или же его жестоко обманул начальник. Как следствие, он начинает бояться повторения психотравмирующей ситуации и поэтому всеми силами противится повторному включению в трудовой процесс.
6. Экзистенциальный кризис. У мужчин он обычно наступает после 30 лет жизни. По достижению этого возраста представитель сильного пола начинает переосмысливать смысл своего бытия, что нередко приводит к депрессии и различным неврозам. Вполне очевидно, что процесс заработка денег в данный момент времени его будет мало интересовать.
7. Отсутствие искренних чувств к избраннице. Поймите, если мужчина вас не любит, то с чего бы ему лишний раз напрягаться на работе? Сейчас он живет с вами только потому, что так удобно, но стоит на горизонте появиться более привлекательной и желанной женщине, как он без раздумий бросит семью и уйдет к ней искать свое счастье.
8. Боязнь людей. Таких личностей в психологии называют мизантропами. Им доставляет дискомфорт даже мысль о том, что на работе придется ежедневно контактировать с огромным количеством коллег. Мизантропы любят уединение и покой, у них нет большого количества друзей, они ненавидят шумные сборища и семейные походы в торгово-развлекательный центр. Идеальный вариант для данного типа мужчин – работа на дому. Если же он не хочет работать в таком режиме, то наверняка его мизантропия дополняется еще и природной ленью.

Важная информация! Статистические исследования показали, что еще одной причиной бездеятельности мужчины способна стать излишняя активность женщины. Если говорить проще, то чем деятельней жена, тем апатичнее муж. Так что задумайтесь, а не слишком ли много вы взвалили на себя обязательств? Может ваш супруг ощущает себя ненужным, а поэтому особо и не старается быть идеальной «второй половинкой» для вас?

Как заставить мужчину работать: советы психолога

Итак, вы установили причину того, почему супруг не желает утруждать себя работой. Теперь нужно понять, как заставить его променять привычный покой – на заработок денег. В этом вам помогут следующие психологические советы:

• не пытайтесь демонстрировать мужчине свое превосходство, это снизит ему самооценку и приведет к тому, что он либо искренне начнет вас ненавидеть, либо замкнется в себе, один на один со своей проблемой;
• будьте терпеливой и старайтесь лишний раз не конфликтовать с любимым мужем. Особенно это касается тех случаев, когда вы точно знаете, что ситуации с его безработицей временная и никак не связана с его мировоззрением или личностными качествами;
• лишний раз не критикуйте супруга, а лучше «подогревайте» его уверенность в своих силах и не уставайте напоминать о прошлых победах;
• откровенно обсудите с избранником бюджет семьи. Скажите ему прямо о том, что денег критически не хватает и придется ограничить траты на развлечения и предметы роскоши;
• не внушайте себе мысль о том, что вам нужно больше работать. И не позволяйте супругу внушать вам эту «великолепную» идею. Если уж откровенно, то больше работать должен именно он;
• возложите на мужа домашние обязательства. Пускай моет посуду, стирает вещи и забирает детей из школы или садика. Не допускайте такого сценария, при котором вы после работы еще и должны быть идеальной домохозяйкой, пока он будет валяться на диване и щелкать пультом в поиске интересной телепрограммы;
• ограничьте его доступ к семенному бюджету. Он привык, что только ему захочется купить себе новую удочку, как на помощь тут же приходит ваша кредитная карточка. Заденьте его мужское достоинство отказом предоставлять полный доступ к так трудно заработанным вами финансам. Пусть поднимает «пятую точку» и устраивается на работу;
• если мужчина отличается непомерной гордыней, то используйте это качество против него самого. Каким образом? Подговорите общих друзей, чтобы они регулярно напоминали ему, кто и кого обеспечивает в вашей семье.

«Вечный безработный»: как помочь супругу найти работу?

В этом подразделе мы обсудим конкретные меры, которые может принять женщина, дабы помочь своему избраннику найти работу. К ним относят:

1. Выберите удачный момент, сядьте с мужем на кухне и подробно обсудите с ним возникшую в вашей семье проблему. Разговор должен протекать в спокойной обстановке, без скандалов и переходов на личности. Постарайтесь совместно найти незамедлительное решение ситуации.
2. Возьмите чистый лист бумаги и подробно запишите на нем информацию об умениях, навыках, образовании и опыте вашего мужа.
3. Постарайтесь помочь возлюбленному грамотно составить резюме.
4. В интернете на сайтах по трудоустройству найдите подходящие мужу вакансии.
5. Не поленитесь отправить резюме мужа на все потенциальные рабочие места.
6. Если хоть один работодатель откликнется, то помогите супругу правильно подготовиться к собеседованию.
7. Проследите, чтобы муж пошел на собеседование, а не в очередной раз проигнорировал шанс найти достойную работу.

С помощью таких нехитрых рекомендаций вы быстро и успешно «пристроите» супруга на «теплое местечко». Запомните, главное в отношениях – это не отыгрываться на партнере за его слабости, а попытаться помочь ему преодолеть их. Только в таком случае ваш брак можно считать союзом двух полноценных личностей, искренне любящих друг друга.

Что делать, если муж «сидит на шее»: советы женщин

Зарубежные психологи собрали ряд советов, которые дают женщины, справившиеся с проблемой безработного мужа – женщинам, только столкнувшимся с такой ситуацией. Давайте рассмотрим их подробнее:

• жена не должна перекладывать на себя всю ответственность, тем самым делая жизнь супруга легкой и беззаботной;
• если муж упорно не хочет зарабатывать деньги, поставьте перед ним неприятный ультиматум – либо расставание, либо ты идешь на работу;
• будьте с партнером жесткой и требовательной, но уважительной;
• не стоит жертвовать своим здоровьем ради избранника;
• не берите кредиты в банке, не берите взаймы деньги у друзей и родственников, дайте мужчине в полной мере прочувствовать на себе отсутствие финансов в семье;
• попробуйте сделать паузу в отношениях. Расстаньтесь на пару месяцев, а затем вновь сойдитесь. Если никаких качественных изменений за это время в жизни парня не произошло, то серьезно задумайтесь о разводе;
• не стесняйтесь предложить избраннику свою помощь в поиске рабочего места, возможно, он именно этого и ожидает от вас;
• попробуйте мотивировать партнера на поиск работы, ориентируясь на его сокровенное желание, например, купить мотоцикл или слетать летом в Таиланд.

Что делать, если муж не хочет работать

Напоследок хочется сказать о том, что мужчина, здоровый и сильный, но сознательно не желающий работать, являет собой откровенно жалкое зрелище. Однако настоящая любовь способна творить чудеса. Станьте опорой для своего супруга, постарайтесь понять его проблему, и он сторицей вам отплатит. Как минимум тем, что наконец-то пойдет на собеседование в перспективную фирму.

Муж не хочет заниматься сексом

«Прости, не сегодня» — любая женщина хотя бы раз в жизни слышала от мужа подобные слова. Однако если один-два раза милые дамы готовы перетерпеть сексуальное неудовлетворение, то регулярный отказ от занятий любовью – это уже проблема. Почему супруг резко перестал хотеть интимной близости с женой? Не спешите жаловаться подругам или консультироваться с сексопатологом. Ваша главная задача заключается в выяснении причины происходящего и ее последующего устроения.

Муж не хочет секса: что говорит статистика?

Исследования, проводимые американскими психологами, доказали – женщины стремятся заниматься сексом сильнее, чем мужчины. Опрос респондентов показал следующие результаты:

• 60% жаловались на то, что испытывают возбуждение чаще, чем их мужья;
• 17% признались в наличии регулярного секса, однако выразили желание испытывать интимную близость в гораздо больших количествах;
• 14% женщин от случая к случаю сами отказывают супругу в любовных играх;
• оставшиеся 9% могли бы полностью исключить половые контакты.

Задумайтесь! 77% неудовлетворенных жен. Перед вами – реальная проблема нашего времени, и если она является актуальной для вашей семьи, то попробуем отыскать оптимальное пути ее решения.

Почему муж не хочет секса с женой: 5 главных причин

В стереотипах нашего общества витает мнение, что мужчины (будто кобели!) думают только о сексе. Жены, в свою очередь, уклоняются от супружеских обязанностей, ссылаясь то на усталость, то на головные боли. Спешим заверить: ничего подобного. Согласно исследованиям, 62% представителей сильного пола отказывают жене в близости, и нередко физическое неудовлетворение становится причиной развода. В чем же таятся корни проблемы?

Причина №1. Трудоголик – не сексоголик

Напряженный график, физическая усталость, эмоциональные стрессы – все это рабочие будни. Именно из-за карьеры мы часто забываем про друзей и близких, «забиваем» на праздники и выходные. Любой рабочий кризис – и мысли о любовных утехах уходят на второй план.

Мужчина – добытчик, и он стремится обеспечить семью. Подумайте, как трудно ему приходится на работе и не спешите с упреками.

Что делать? Если снижение сексуального желания связано с рабочими буднями, попробуйте устроить мужчине настоящий отдых – как для души, так и для тела. В идеале постарайтесь уговорить мужа отправиться в отпуск, а если времени совсем нет, то предложите ему провести уикенд на даче, съездить на рыбалку, сходить с друзьями на матч любимой футбольной команды. Восстановившись морально и физически, мужчина непременно докажет, как он любит свою жену.

Иногда положение на работе может быть совсем критическим. Не обижайтесь, если муж с раздражением отреагирует на предложение отдохнуть. Не стоит опускать руки: окажите супругу максимальную поддержку в домашней атмосфере, создайте все условия для полноценного отдыха – хотя бы на один вечер.

Причина №2. Болезнь – дело тонкое

Следующая серьезная причина, объясняющая тот факт, что муж вообще не хочет жену, касается проблем со здоровьем. Возможно, вы удивитесь, но европейские медики, исследующие снижение сексуального влечения у представителей мужского пола, напрямую связывают это с приемом антидепрессантов. Мужчина, стремящийся убежать от негативных событий посредством приема фармацевтических средств, «заглушает» в себе половые порывы. Уменьшение сексуальной активности часто связано также с гормональными нарушениями, сердечными заболеваниями.

Что предпринять? Болезни требуют участия медицинских работников. Известно, что мужчины очень не любят посещать докторов и откладывают визиты в больницу до последнего. Заподозрив неладное, самостоятельно запишите мужа на прием, приведя веские аргументы в пользу необходимости обследования.

Причина №3. Скажем «нет» научно-техническому прогрессу

Телевизоры, компьютеры, смартфоны, приставки и прочие гаджеты – все это настоящие враги женщины, «пожирающие» свободное время супруга. Обнаружив первые признаки зависимости от соцсетей, игр, интернет-серфинга и других якобы «невинных» развлечений, немедленно бейте тревогу, ведь чем дальше – тем хуже. Зайдя на 5 минут проверить почту, мужчина может не заметить, как провел у ноутбука несколько часов к ряду и, естественно – устал. «Завтра, дорогая, давай завтра» — шепчет он и вы верите. А завтра все повторяется.

Советы психолога: попробуйте договориться с мужем о лимите времени, проведенного за монитором. А некоторые дни и вовсе стоит объявить «свободными от техники». Совсем скоро вы будет пожинать плоды «сетевой диеты», позабыв о том, что когда-то любимый совсем не хотел секса.

Причина №4. Причины нет, вы сами – причина

Он неохотно ложится в постель, вечерами задерживается на работе, совершенно не стремится к близости. «Муж не хочет секса со мной» — думаете вы и обвиняете его в наличии любовницы, импотенции или во многих других «грехах». Возможно, дело именно в вас?

Ссоры, выяснения отношений, обиды и упреки – все это сказывается на мужском желании. Не удивляйтесь, если однажды муж в ответ на постельные призывы скажет четкое и категорическое «нет».

Как исправить ситуацию? Взгляните на супруга «по-новому» — так, как смотрели когда-то, в первые дни ваших отношений. Пробудите в нем неутомимое желание – однажды вам это удалось, почему не попробовать еще раз? Чтоб усилить эффект, разнообразьте «сексуальное меню», сделав все возможное для того, чтобы физическая близость не ассоциировалась с супружеским долгом, ежедневной обязанностью.

Причина №5. Секс есть, но не здесь

В детстве любой мальчишка, наигравшись с любимой игрушкой, быстро забывал о недавнем предмете обожания. Годы идут, но привычки остаются: очень плохо, когда они начинают затрагивать семейную жизнь. Подумайте – возможно, муж не хочет секса с вами, потому что у него появилась другая женщина?

Как поступить? Решать вам и только вам. Здесь не поможет эротическое белье, стриптиз и ролевые игры – проблема гораздо глубже. Не стоит тянуться за изжившими себя отношениями: любите себя и не теряйте самооценку!

Мне нравится 1

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Что делать, если муж не хочет работать: советы психолога

Один из самых тяжёлых видов брака — тот, при котором жена выполняет роль ломовой лошади, волочащей на себе всё, а муж — её всадника. Проблема с неработающим супругом неоднозначна, имеет множество причин, а значит, и множество путей решения.

Почему муж сидит дома и не хочет работать

Конечно же, первым в голову приходит образ пузатого лентяя с пивом, целый день проводящего за видеоиграми. И хоть такой случай тоже имеет место быть, только им ситуация не ограничивается.

Это может быть глубоко страдающий человек — вплоть до депрессивных состояний. Причиной этому может быть увольнение с предыдущего места, невостребованность профессии (или осознание того, что он занимался нелюбимым делом), сложности с поиском новой работы.

Справка. Также это может быть не причиной депрессии, а её следствием. Каждый случай индивидуален и уникален.

Может иметь место и ложь. Сейчас я говорю об альфонсах, но не об открытых, когда обе стороны перед браком знают, на что идут, и оба с таким положением дел согласны. Речь идёт об их скрытых представителях. Такой мужчина может имитировать бурную деятельность по поиску новой работы и находить тысячу и одно оправдание того, почему он всё ещё её не нашёл. В том числе он может имитировать глубокую печаль и депрессию, о чём шла речь выше.

Причиной также могут быть страхи и тревоги. Например, с этим могут сталкиваться избалованные дети, выросшие и столкнувшиеся со взрослыми проблемами лицом к лицу. В вас муж может видеть заботливую маму, которая все трудности решает за него.

Это всё — довольно общие и стандартные причины, которые ещё и внутри себя могут иметь огромное количество нюансов.

Множество профессий связаны с общением с людьми. Не обязательно с клиентами, это могут быть и коллеги, с которыми приходится ежедневно вести светские беседы. Если ваш муж необщителен, такая работа может его угнетать и выматывать.

Также сложности могут возникать у людей с завышенной самооценкой. Они могут искать работу очень долго и не находить, поскольку все варианты им кажутся недостойными их профессионализма.

В общем, причин много, и каждая из них требует своего решения.

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — > —>

Что делать, чтобы заставить мужа зарабатывать: советы психолога

Специально употребляю это слово, потому что именно с ним мне чаще всего формулируют запросы: «заставить». Часто проблемы идут именно от этого. Когда жёны именно заставляют своих мужей, ничего хорошего из этого получиться не может по определению. Все люди свободны, и печать в паспорте совсем не означает того, что человек принадлежит вам. Если жена начинает заставлять, то изначально ставит себя выше. Реакция мужа на это будет зависеть от его характера.

Если он — человек слабый и ведомый, то результат, возможно, и будет, только счастья от этого не будет. Можно ли иметь счастливый брак с супругом, которого вы делаете несчастным? Вряд ли.

В другом случае вы можете наткнуться на протест и резкий отпор. И это тоже нормально — люди ценят свою свободу и могут болезненно реагировать на любое покушение на неё.

Важно! Для того чтобы поддерживать любящую семью, а не создавать в своей квартире тоталитарное мини-государство, вы можете мотивировать, предлагать, вместе искать решения — но никак не заставлять.

Итак, что вы можете сделать?

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 4

В случае с внутренними проблемами вы можете попробовать решить их разговорами по душам, чтобы донести мужу, что понимаете его чувства, но при этом вам тоже тяжело всё тащить на себе. Если он вас слышит, хочет помочь, готов работать над собой, но не может справиться с этим самостоятельно, есть смысл обратиться к психологу. Это подходит и для депрессивных, и для испытывающих страхи, и для людей с завышенной самооценкой.

Тот же выход я предлагаю в случае, если вы подозреваете, что ваш муж просто ленится или использует вас в своих целях. Однако если вы точно знаете, что человек ничего не делает ради того, чтобы выйти из сложившегося положения, если вы уличаете его во лжи или чувствуете, что его не волнуют ваши переживания — подумайте, а нужен ли вам такой брак? Готовы ли вы нести на себе такой груз, а если да, то ради чего?

Если причина — боязнь общения, поищите варианты, в которых оно не подразумевается. Их будет меньше, но тем не менее выбрать есть из чего. В основном это все виды удалённой работы через интернет. Если проблема в отсутствии умений и навыков, есть много возможностей обучения, причём вы можете найти и бесплатные варианты. Необязательно тратить на это много времени: ваш муж может освоить азы, а дальше начиная с низких заработков, постепенно приобретать опыт. В любом случае это будет лучше, чем нынешний ноль.

Если муж не может найти работу

Ваш супруг может разочароваться в профессии, на которую выучился. В таком случае, может помочь изучение информации по профориентации. Главное, избавить его от заблуждения о том, что это подходит только школьникам и в его возрасте что-то менять слишком поздно. Приводите ему примеры успеха людей, которые находили новое дело и добивались в нём успеха в 40, 50, 60 и даже 70 лет.

Если же ваш муж знает, чего хочет, но его попросту не берут, сядьте и вместе подумайте, с чем это может быть связано и что вы можете изменить. Возможно, есть смысл пересмотреть резюме. Если не хватает опыта, его можно получить в профессии ступенькой (или на несколько ступенек) ниже той, на которую он претендует.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 5

Если у вас есть такая финансовая возможность, вы можете оплатить мужу курсы, сертификат с которых стал бы для него дополнительным бонусом в глазах работодателя. Подумайте, что эти затраты окупятся, когда он начнёт зарабатывать деньги.

Также полезно поработать над самопрезентацией. Для этого существуют как платные, так и бесплатные курсы в интернете. Они могут быть менее эффективными, но всё лучше, чем ничего.

Кстати! А кто, пока муж не нашёл работу, выполняет домашние обязанности? Не кажется ли вам, что справедливее было бы, если бы это делал он? Тогда вам станет легче, а для него это станет дополнительной мотивацией к поиску работы.

Главное — искреннее желание должно быть с обеих сторон, а не только с вашей. Не зря говорят «вода камень точит»: если долго и упорно чего-то добиваться, то рано или поздно это свершится.

Что делать, если муж не хочет жену?

Женщины привыкли считать мужчин вечно желающими секса существами, которые думают об «этом» каждые 7 секунд.

Поэтому, когда супруг перестает интересоваться постельными забавами со своей избранной, она приписывает ему измены или недовольство ее внешностью (особенно после родов). Что в итоге ведет к ссорам и снижению самооценки.

У дамы опускаются руки, брак постепенно превращается в руины… Что делать, если муж не хочет жену? Пускать на самотек или бороться?

Первый шаг – выяснение причин

Если женщина желает сохранить семью и нормализовать половую жизнь, пускать брак по течению реки с множеством порогов и подводных камней нельзя. Необходимо узнать, почему муж больше не хочет занимать сексом, и разрешить проблему.

Многие в этом случае начинают искать какой-нибудь психологический или семейный форум и ждут, когда неизвестные люди разложат все по полочкам за них и дадут дельные советы.

Помните! Лучше вас никто не знает вашу семью, личность вашего мужа и точные причины возникшего «неловкого молчания» в сексуальной жизни.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Хочется верить, что существует список «моделей» мужчин, согласно которому с типом А нужно вести себя одним образом, с типом Б – вторым, с В – третьим.

Увы, мужчин не штампуют на заводах с прилагающимися инструкциями. Поэтому причины и действия, помогающие побороть проблему, придется находить самостоятельно.

Рекомендуем: Почему муж не обращает внимания на жену?

Лучшим решением станет посещение семейного психолога. Анализируя поведение и внутреннее состояние каждого из супругов, специалист даст подходящие советы, которые помогут направить брачный корабль в нужное русло.

Однако можно попытаться решить все самой, изучив максимум возможных вариантов – физиологических и психологических причин.

Поиск физиологических проблем и их решение

Мужчин сложно уговорить посетить врача, но если женщина видит подозрительные признаки, гласящие о проблемах со здоровьем, его необходимо тащить в клинику за уши.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Множество болезней уменьшают мужское либидо, так что это вполне может быть причиной нарушений именно в вашей сексуальной жизни.

Основную опасность для половой жизни представляют:

• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Возрастные изменения на гормональном уровне.
• Алкоголизм.
• Сахарный диабет.
• Депрессии.

Мужской пик сексуальной активности заканчивается к 30 годам, а женский – только начинается. У женщин увеличивается выработка специфических гормонов, у мужчин снижается количество тестостерона. Вот еще одно из объяснений, почему муж перестает хотеть супругу: тестостерон напрямую отвечает за половое влечение.

Если хотите справиться с такой бедой, значит, надо увеличить количество мужского гормона у мужа. Перейдите вместе на здоровое питание, но без фанатизма – не стоит кормить хищника едой для травоядных.

Рекомендуем: Как снова заинтересовать мужа?

Поощряйте его занятия спортом, попробуйте записаться вдвоем на страстные танцы. Массажируйте его мошонку: это и ему приятно, и для вас в плюс – способствует выработке у мужчины тестостерона.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Другие заболевания необходимо пролечить, а от приема антидепрессантов отказаться. Антидепрессанты негативно влияют на половую функцию, поэтому следует помочь любимому мужу вырваться из депрессии другим путем – узнайте у психолога, как можно это сделать.

Чем здоровее будет мужчина, тем сильнее его влечение. И главное: как только у мужчины появится хотя бы намек на сексуальное желание, не отвергайте его!

Поиск психологических проблем

Психологических причин мужского отказа от занятий любовью немало. В чем-то виноват его ритм жизни, в чем-то – внутренние проблемы, а в чем-то – сама жена.

Список возможных причин, почему супруг больше не хочет секса, выглядит так:

• Рутина в постели.
• Привыкание к семейной жизни и уменьшение страсти.
• Постоянные придирки и ссоры.
• Усталость, стрессы в деловой или домашней среде.
• Разница в биоритме и темпераменте.
• Длительное отсутствие секса.
• Смена влечений.

Если секс в вашей семье – рутинная брачная обязанность, желание мужчины обязательно пропадет. Ему необходима страсть, разнообразие, красота и спонтанность.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Секс «по расписанию» не может быть привлекательным, а отсутствие взаимопонимания с женой только ухудшают ситуацию. Ссоры и постоянные выяснения отношений кажутся вам разжигающими страсть? Мужчина может думать иначе.

Регулярные разногласия и бытовые вопросы, гиперопека над мужем, одинаковость каждого дня и ночи, каждого полового акта – все это вызывает в мужчине негативное отношение к сексу.

В начале отношений все шло хорошо, но со временем его пыл угас? Обычно это значит, что у вас разные темпераменты и биологические ритмы.

• Может, мужу хочется секса утром, а вечером, после утомительного рабочего дня и общей усталости его желание пропадает, у вас же все наоборот.
• Возможно, вам необходим регулярный ежедневный секс, а любимому достаточно и двух раз в неделю. Почему так происходит? Просто каждый человек индивидуален.

Как ни странно, долгое отсутствие секса вызывает привыкание. Если жена часто отказывала супругу, он мог привыкнуть к такому образу жизни и просто перестать хотеть сексуальных утех.

Или наоборот, его не устроила такая позиция, и он нашел другое влечение – женщину на стороне. Это неудивительно, мужчины от природы полигамны. Как быть в такой ситуации, решать вам – уйти или простить.

Что делать жене?

Если одна из описанных выше проблем – ваша, найти форум с примерными решениями реально, но незачем. Ведь до всех ответов можно дойти и самостоятельно.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

1. Муж больше не хочет обычного секса? Устройте ему сюрприз: красивое белье, новые позы, занятия любовью в экстремальных местах.

2. Слишком «пилите» или опекаете любимого? Ваши намерения понятны, но необходимо найти другой подход, стать мягче, добрее, доверять мужчине и позволять ему быть главным и самому принимать решения.

3. Не совпадаете с биоритмом? Идите на компромисс, муж ответит вам тем же. Если совсем уж не получается подстроиться под график, попробуйте для начала заниматься любовью в обеденные перерывы. Чем чаще он получает секс, тем чаще будет его хотеть.

Рекомендуем: Как соблазнить мужа?

4. Муж устает на работе? Взгляните на него: успешен ли, доволен, добился ли многого, способен обеспечить семью? Если да, то просто радуйтесь. Он старается для вас.

Уступите ему, давайте отдохнуть. Отправьтесь вместе в отпуск. Недостаток сексуальной активности всегда можно компенсировать мастурбацией. Если же все иначе, то предложите ему сменить профессию.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Эти проблемы необходимо решать. Ведь это только начало, велика вероятность, что после родов ситуация усугубится. Не опускайте руки и храните семью – это одна из главных женских задач.

Послеродовое бесстрастие

Даже если секс был регулярный и достаточно страстный, когда жена была беременна, пламя часто угасает после родов. В первое время женщине просто некогда тратить время на мужа, все ее внимание посвящено ребенку и уходу за ним.

Равнодушие жены больно ранит представителей сильного пола, даже если отец безумно влюблен в маленькое чадо. Поэтому, когда жена, наконец, находит время для супруга, он холоден и отдален.

Если же муж был рядом во время родов, у него может возникнуть сильнейшее изменение на психологическом уровне. Он перестает воспринимать жену как женщину, он видит в ней лишь мать, которая прошла через ужасную боль ради рождения малыша.

Возникает некий психологический барьер, и сексуальное влечение остается позади него. С этой проблемой справиться самостоятельно практически невозможно, паре следует посетить психолога, рассказать о нарушениях и выслушать его профессиональные советы.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Также после родов может возникнуть и другой повод для «охлаждения» сексуального желания мужа. Физиология женщины меняется: появляются растяжки, полнота, шрамы, грудь набухает и пахнет молоком (что равнозначно запаху младенца), свободных минут на уход за собой просто нет.

Та, в кого мужчина когда-то влюбился, внешне становится совсем другой – неухоженной, вечно занятой, непривлекательной. Это и уменьшает его влечение к ней.

Как вернуть влечение мужа, когда на руках ребенок?

Можно обратиться с проблемой «мой муж меня не хочет» в интернет, к подружкам, маме или психологу. Но если дело в вашей занятости и неопрятности, вы получите один и тот же ответ ото всех: найдите время для себя и мужа.

После родов мужчину необходимо заново заинтересовать, показать ему, что вы – его женщина. Привлекайте его к общей заботе о ребенке, чтобы показать, что все еще помните о том, что он рядом.

Гуляйте, купайте, баюкайте малыша вместе – муж почувствует себя частью семьи, успокоится и не будет волноваться о вашем равнодушии.

Многие мужья боятся даже прикоснуться к жене после родов. Они думают, что женщина переживает сильный стресс и хотят позаботиться: не мешают ночью спать, не тревожат своими проблемами, не пытаются привлечь к сексу. Поэтому женщине стоит самой показать, что эти «подвиги» ни к чему: станьте инициатором.

При этом не забывайте о женственности: даже если вы располнели, продолжайте любить свое тело и ухаживать за ним, надевайте красивое белье. Возможно, новое тело даже вызовет у него особый интерес.

Главное – объясните ему: вы вернетесь в свою форму и снова будете той, кого он полюбил. Это должны быть не пустые слова: находите время для себя.

Ну и совет напоследок: разговаривайте с мужем. Как можно чаще. Узнавайте, что его смущает, и меняйте ситуацию. Не зацикливайтесь лишь на разговорах о малыше, иначе муж не перестанет воспринимать вас только как мать.

Делитесь с любимым новостями, стройте планы на отпуск, советуйтесь по поводу смены имиджа. Отвлеченные разговоры напомнят мужу, что вы и есть его любимая.
Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Что делать, если мой муж не пойдет на терапию?

Источник: Суджу / Pixabay

Многие задают этот вопрос. Что-то не так с их браком, что-то не в порядке. Может быть, это проблема с общением, может быть, он чувствует себя оторванным, может быть, он слишком много спорит. Они пытались что-то изменить, но безуспешно. Они думают: нам нужна помощь.

Но потом их муж отказывается. «Я не пойду на терапию». «Все не так уж плохо.«Проблема в тебе».

И тогда вы задаетесь вопросом, стоит ли вам идти на индивидуальную терапию. Может быть, вы думаете, что сможете поработать там над проблемами в отношениях. Вам может казаться, что вы до сих пор работали над ними самостоятельно. Теперь, возможно, вы могли бы получить некоторую помощь и наставления о том, как лучше всего выполнять эту работу.

В этом есть смысл. И вообще, что еще можно сделать?

Но, к сожалению, есть и плохие новости: исследования не показали, что индивидуальная терапия помогает решать проблемы пары.

В журнале Journal of Marital and Family Therapy была опубликована важная статья, озаглавленная «Индивидуальная терапия проблем пары: перспективы и подводные камни». Это было написано доктором. Алан Гурман и Марк Бертон опубликовали в 2014 году. Они рассмотрели все научные исследования о лечении проблем пары.

Они нашли много доказательств того, что супружеская терапия помогает при проблемах пары.

И никаких доказательств того, что индивидуальная терапия помогает при проблемах пары.

Это важно. Не все это знают. Это означает, что индивидуальная терапия может помочь вам, но, вероятно, не поможет вашим отношениям.

Теперь, конечно, мы все должны понимать, что вывод «нет доказательств» означает, что в среднем, когда вы рассматриваете много случаев, нет статистических данных о помощи. Это не означает, что помощь получили ноль человек. Некоторые отношения улучшились, некоторые остались без изменений, некоторые ухудшились. В среднем это не помогает. Конечно, любой случай может быть исключением.

Индивидуальная терапия хороша для рассмотрения ваших возможностей. Это хорошо для разработки стратегии. Это помогает решить, хотите ли вы продолжить отношения или нет. Но нет никаких доказательств того, что это поможет решить проблемы в ваших отношениях.

Существуют также серьезные проблемы с индивидуальной терапией проблем пары. Вы можете чувствовать себя более одиноким. Вам может казаться, что все зависит от вас. Вы можете чувствовать ответственность за все изменения. Или вы можете почувствовать, что не оказываете никакого влияния на своего партнера.Также возможно, что ваш партнер может чувствовать себя исключенным из процесса принятия решений.

Итак, как заставить упорствующего партнера пойти с вами на парную терапию? Вот список возможностей:

• Спросите их, почему они возражают против терапии пар. Был ли у них предыдущий плохой опыт терапии? Считают ли они, что терапия приводит к разводу? Посмотрите, есть ли у них какие-либо возражения, на которые вы можете ответить.
• Спросите их, какого психотерапевта они предпочли бы. Человек? Женщина? Какой возраст? Какая раса? Психолог? Социальный работник? Советник? Брак и семейный психотерапевт?
• Спросите их, какое место лучше для них.Какой день? Сколько времени?
• Спросите, не хотят ли они заглянуть на несколько веб-сайтов терапевтов.
• Спросите их, не хотят ли они поговорить с парой терапевтов по телефону.
• Спросите их, не хотят ли они посетить лекцию, которую терапевт читает где-нибудь поблизости.
• Спросите их, готовы ли они просмотреть книгу, написанную терапевтом. Или сообщение в блоге.
• Спросите их, не хотят ли они пойти на ознакомительный сеанс с терапевтом.
• Скажите им, как много было бы для вас, если бы они сделали некоторые из этих вещей. Скажите им, насколько это может сделать вас лучше, или полнее надежды, или счастья, или воодушевления.
• Скажите им, что это будет значить для вас, если они откажутся делать некоторые из этих вещей. Скажите им, насколько хуже это может сделать вас чувствовать себя менее обнадеживающим, или грустным, или еще более разочарованным.
• Если (и только если) это правда: скажите им, что, если вы не получите помощи вместе, вы не уверены, что сможете продолжить отношения.

Последний — ультиматум — следует использовать только тогда, когда он истинен. Не используйте это как блеф или манипуляцию. Но, если это действительно правда, то да, вы должны это сказать. Дать им понять, где вы стоите и насколько это серьезно для вас, — это честная и уважительная напористость.

Желаем удачи. Я надеюсь, ты сможешь уговорить его пойти с тобой на терапию. Если вы это сделаете, у вас будет больше шансов исправить проблемы в браке.

Работа с партнером, который не хочет меняться

Ваш супруг (а) жалуется на плохое самочувствие, но не обращается к врачу? Ваш партнер планирует романтический вечер или отпуск с вами, а затем портит его, слишком устал или плохо себя чувствует? Ваш партнер дает обещания, которые не выполняются? Признает ли ваш супруг (а), что в ваших отношениях есть проблемы, но отказывается изменить поведение или обратиться к консультанту по вопросам брака с вами?

Если вы ответили «да» на все или на большинство из этих вопросов, это звучит так, как будто у вас есть супруг или партнер, который либо отказывается, либо не заинтересован в изменении.

Проблемы, разрушающие брак

Разочарование из-за того, что ваш супруг не выполняет благие намерения или говорит одно, а затем делает другое, или нарушает обещания, может постепенно разрушить как эмоциональную, так и физическую близость в вашем браке. Это разочарование может усугубиться, если ваш супруг отказывается обращаться к вам за консультацией по вопросам брака.

Что вы можете сделать, если столкнетесь с супругом, у которого есть серьезные проблемы или вызывающее беспокойство поведение? Вот несколько примеров поведения супруга, которое может разрушить или вызвать серьезные трения в вашем браке:

• Не уделяет времени детям и вам
• Эмоциональное или физическое насилие
• Часто неверные
• Азартные игры
• Часто напиваться или слишком много пить
• Очень негативное отношение
• Невозможно удержать работу
• Слишком много денег

Если ваш супруг не изменится, не желает работать над улучшением вашего брака или не обращается за помощью, возможно, вы на пути к разводу.Хотя справиться с такой ситуацией непросто, вот несколько советов о том, как справиться с трудным браком, когда только один из вас хочет измениться.

Нет простых ответов, когда ваш супруг не видит причин для перемен. С некоторыми ситуациями можно справиться, а другие ситуации нарушают условия сделки. Только вы знаете, что вы можете терпеть и при этом оставаться эмоционально здоровым.

Вы не можете изменить своего супруга

Важно признать, что вы не можете изменить своего супруга.Вы можете изменить только себя и свои собственные реакции. Изменение собственного поведения может спровоцировать желание вашего супруга что-то изменить.

Попробуйте по-другому реагировать на сложные ситуации. Если у вас снова и снова один и тот же спор, заявите, что вы не будете перефразировать проблему, и покиньте комнату. Если вы раньше не выражали своих чувств, поделитесь своими чувствами со своим супругом. Никогда не подвергайте опасности себя или своих детей, оставаясь в ситуации насилия.

Познай себя

Познакомьтесь с собой и посмотрите на свое собственное отношение, поведение, ожидания, надежды, мечты, воспоминания, проблемы, поведенческие триггеры, страхи и т. Д.Спросите себя, как долго, по вашему мнению, вы сможете оставаться в браке, если положение не улучшится.

Рассмотрите возможность индивидуального консультирования, чтобы избежать депрессии или беспомощности, понять свою роль в конфликте в браке и уточнить свои планы на будущее.

Решите, с каким из негативных поступков вашего супруга вы можете жить, а какие — нарушить договор. Решите, сможете ли вы приспособиться к раздражающим и обидным ситуациям в вашем браке или нет.

Столкнитесь с проблемами

Ваш супруг может быть не таким разочарованным и несчастным, как вы.Делясь любовью с супругом, выражайте свои опасения и опасения по поводу будущего вашего брака. Если вы сомневаетесь в своей любви, составьте список того, что вам нравится в вашем партнере.

Не откладывайте разговор с супругом, чтобы определить поведение и столкнуться с проблемами, которые создают проблемы в вашем браке.

Стратегии для сложных разговоров

• Согласитесь установить временные рамки для переоценки того, как идут дела.
• Будьте добры и не агрессивны.
• Проведите мозговой штурм и обсудите решения проблемы. Расскажите о возможности консультирования по вопросам брака.
• Выберите время, когда никто из вас не устал.
• Объясните, как проблема влияет на ваш брак.
• Не читай лекций.
• Определите проблему.
• Выберите место для разговора, где не будет отвлекающих факторов.
• Оставайтесь в теме.
• Говорите о том, чего вы хотите в отношениях, а не о том, чего вы не хотите.Объясните, что делает вас счастливыми и наполненными.
• Попробуйте сказать что-то вроде этого: «Мы сильно не согласны, и это вызывает разрыв между нами. Вот почему я хотел бы, чтобы мы пошли искать терапию для пар». или «Я люблю тебя и забочусь о нас. Мне нужна помощь в том, чтобы научиться лучше общаться с тобой. Я хотел бы попробовать проконсультироваться с тобой».

Пересмотреть

Если дела идут плохо, когда вы двое готовы переоценить свои проблемы в браке, подумайте над этими вопросами:

• Это временный кризис или конец вашего брака?
• Что самое лучшее, что может случиться, если вы останетесь вместе?
• Что самое лучшее, что может случиться, если вы разойдетесь?
• Что самое худшее, что может случиться, если вы останетесь вместе?
• Что самое худшее, что может случиться, если вы разойдетесь?

Слово Verywell

Нет простых ответов, когда только один из вас желает решать свои семейные проблемы.Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить вашу способность справляться с ситуацией, но также можно прекратить отношения. Только вы можете решить, что вам подходит.

Консультант по вопросам брака — «Мой муж не пойдет на консультацию по вопросам брака»

Большинство людей не начинают свой брак, планируя брак, потому что в какой-то момент им нужно пройти консультирование по вопросам брака. Для многих пар, однако, работа, дети, финансовые проблемы, изменения в общении и жизнь в целом сказываются с годами, и связь, которую вы чувствовали вначале, может разрушиться. Если это произойдет, то консультирование по вопросам брака может помочь вернуть все в норму и укрепить отношения. Но что происходит, когда один из партнеров (обычно муж) не пойдет на консультацию по вопросам брака?

В Guy Stuff мы видим это часто. Брак больше не тот, что был раньше, и один партнер хочет помощи, а другой хочет игнорировать его, полагая, что все в конечном итоге будет хорошо. Однако это редко срабатывает. Ниже вы увидите вопрос от женщины, находящейся именно в этой ситуации — ей интересно, что делать, потому что ее муж отказывается идти на консультацию по вопросам брака, и мой ответ ей.

Вопрос читателя:

ПОМОЩЬ! У нас с мужем четверо детей. Ну, у меня 4, у него и у меня 2 (вы поймете, почему я разделился). Причина, по которой я решил связаться с вами, заключается в том, что Я вырываю зубы у мужа (как мы говорим), чтобы получить консультацию! Он не верит в то, чтобы рассказывать незнакомцу о наших проблемах, не говоря уже о том, чтобы заплатить незнакомцу, чтобы тот «решил» их. Проще говоря, мы находимся на грани разлуки или, возможно, даже развода после семи лет брака (десять вместе).Наши проблемы варьируются от финансовых (его основная жалоба и оправдание) до моих старших детей (дисциплина, их отец и т. Д.), Его вспыльчивости / дерьмового отношения (мои жалобы). Все вышло из-под контроля, и брак потерял взаимное уважение и привязанность и был заменен враждебностью и холодностью . Мой муж не пойдет на брачное консультирование. Что мне делать? »- Мэри Б.

Ситуация с Мэри не такая уж необычная. Очень часто, особенно для мужчин, принято считать, что они могут справиться со всем самостоятельно и что разговор с незнакомцем является признаком слабости. Мэри права, без посторонней помощи вряд ли что-нибудь станет лучше, поэтому консультация — логичный выбор. Вот мой ей совет.

Мой ответ:

Вы далеко не одиноки. У многих женщин есть мужья или парни, которые отказываются идти на консультацию.

Может быть много причин, по которым мужчины не хотят идти на консультацию . Вот несколько:

• У некоторых парней был прошлый опыт консультирования, который, по их мнению, не был хорошим или успешным.
• Многие мужчины не любят признавать, что они чего-то не знают или не могут что-то исправить сами.

• Обращение к психологу означает признать, что есть проблема и что-то нужно изменить — еще одна вещь, которую некоторые мужчины не хотят признавать.
• Некоторые мужчины отказываются ходить на консультацию как способ контролировать своего партнера и отношения.

Многие жены годами советуют консультироваться по вопросам брака, просят мужа приходить снова и снова и даже находят такого «дружелюбного» консультанта, как я, но никогда не уходят, потому что каждый раз, когда они упоминают об этом, он отказывается .

Жены связались с нами на этой неделе, чтобы назначить встречу для нее и ее мужа, но когда он отказался идти, она сдалась — «К сожалению, мой муж не приедет, поэтому мне не понадобится время встречи. Спасибо вам и мне. Мне жаль, что я зря потратил ваше время. »

Вот мощная концепция, которую нужно усвоить гораздо большему количеству женщин — вам не нужно, чтобы он ходил на консультацию, чтобы вы сами пошли или чтобы ваши отношения изменились.

Вот что произошло, когда женщины пришли сами за консультацией по вопросам брака:

• Некоторые мужей в конечном итоге приходят после того, как она делает , чтобы рассказать «свою сторону истории» и уточнить советника.
• Жены изучают навыки и инструменты, которые они могут использовать, чтобы изменить свои отношения — и их отношения начинают меняться (см. Статью Как спасти свой брак — Когда я не могу заставить своего мужа измениться, чтобы увидеть реальный пример от Кэрри ).
• Женщины также расширяют возможности себя и своих детей и начинают лучше заботиться о себе.
• Все женщины узнают, что консультирование по вопросам брака не требует наличия обоих партнеров, чтобы оно работало.

Итак, что вы будете делать, если ваш муж, невеста или парень не пойдут на консультацию? Иди без него .

Преимущества консультирования по вопросам брака (даже без мужа)

Одна из самых больших ошибок, которую допускают пары при консультировании по вопросам брака, — это слишком долгое ожидание. Часто ожидание происходит из-за того, что один партнер отказывается идти, и предполагается, что вам нужно, чтобы оба партнера участвовали в работе брачного консультирования. Как я объяснил выше, дело обстоит не так, и обращение за консультацией в индивидуальном порядке, а не в паре может иметь большие преимущества.

Ниже приведены лишь некоторые из преимуществ, которые вы получите от личного посещения брачного психолога.

• Как избежать обид. Если вы чувствуете, что вам и вашему партнеру нужна консультация, то, вероятно, вы правы. Однако, если вы решите подождать, пока он не согласится уйти, вы можете ждать долго, пока ваши проблемы будут продолжать обостряться. Если это так, очень вероятно, что вы почувствуете обиду на своего партнера. Принятие решения о посещении брачного психолога по собственному желанию, как минимум, позволит вам преодолеть собственные разочарования и проанализировать свою роль в проблемах, с которыми вы сталкиваетесь.И этот прогресс улучшит ваш брак.
• Перспектива. Мы все знаем, что есть его сторона, ее сторона и настоящая история где-то посередине. Независимо от того, посещает ли ваш супруг (а) консультацию с вами или нет, обученная третья сторона может помочь вам взглянуть на ваши проблемы как пару в перспективе, что позволит вам принимать более обоснованные решения и более эффективно решать проблемы. Эта новая точка зрения также может дать вам более глубокое понимание мышления вашего партнера и того, как лучше всего ему реагировать.
• Стать лидером. По мере того, как вы узнаете, как справляться с делами более продуктивно, вы можете подавать пример, когда дело доходит до работы над проблемами в вашем браке. Вы также почувствуете больше контроля и получите более эффективные инструменты для преодоления трудностей и общения.
• Контроль за личной безопасностью и силой. Все это означает, что, когда в ваших отношениях возникает раздор, вы будете более уверены в своих силах с этим справиться.Это чувство контроля, даже если оно связано только с вашим подходом и реакциями, будет означать, что вы, вероятно, испытаете более глубокое чувство удовлетворения и безопасности. Чем больше вы контролируете ситуацию, тем сильнее вы становитесь.

Консультации по вопросам брака — хороший выбор для всех пар. Даже если в целом все в порядке, полезно изучать новые способы общения и более эффективные способы справляться с разногласиями во мнениях. Однако если вы дошли до сути и считаете, что консультирование необходимо для выживания ваших отношений, не позволяйте тому факту, что ваш муж отказывается пойти на консультацию по вопросам брака, останавливать вас. Один из вас, получив помощь, безусловно, лучше, чем никто из вас.

У вас есть вопрос, который вы хотите задать консультанту по вопросам брака? Щелкните здесь, чтобы отправить его, и я отвечу на него в следующем посте. Обязательно зарегистрируйтесь ниже, чтобы вы получили мой ответ, как только он будет опубликован.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 5 марта 2010 г. и был дополнен новой информацией для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

от других со схожим опытом — Нажмите «Просмотреть сообщение целиком» ниже или прокрутите вниз

Когда ваша жена или муж отказывается от консультации по вопросам брака… —

КОГДА ВАШ ПАРТНЕР НЕ ПОЙДЕТ НА РАЗРЕШЕНИЕ БРАКА | Когда вы стремитесь поработать над своими отношениями, это может обескураживать, но ваш партнер не в восторге от того, чтобы пойти с вами на консультации по вопросам брака или коучинг по отношениям. Но знайте: Каждая пара, попавшая на консультацию по вопросам брака, делает это потому, что ее инициирует один из партнеров. В ваших отношениях этим человеком, возможно, должны быть вы. И это нормально.

Я рад, что вы все еще думаете о том, как убедить вашего партнера пойти с вами на терапию для пар или брачное консультирование, даже если они говорят, что не пойдут.Часто причина, по которой люди не идут на консультацию для пар, заключается в том, что они переживают по этому поводу. Когда вы знаете, как уменьшить их страхи по поводу семейного консультирования, это действительно помогает.

Более того, даже при том, что быть тем, кто продвигает терапию для пар, может вызывать уныние, оно того стоит, потому что великие вещи могут случиться, как только вы запустите их.

Дело в том, что даже самый упорный партнер часто откроется на первом сеансе брачного консультирования.Почему? Потому что компетентный, опытный консультант по вопросам брака поможет им чувствовать себя в безопасности, услышать и понять. У них может быть возможность сказать то, что они долго сдерживали, и это приятно. Продуктивный разговор с консультантом по вопросам брака о проблемах, о которых было трудно говорить, дает людям чувство надежды и воодушевление в отношении будущего их отношений. Это может быть невероятно позитивным, подтверждающим и обнадеживающим опытом как для них, так и для вас.

По моему опыту, партнер-инициатор часто поражается тому, насколько его бывший «анти» партнер в конце концов поделился своим мнением на первой встрече. Мы оба ошеломлены, увидев человека, скрестившего руки на груди, и хмурого лица в начале сеанса, висящего на дверной ручке, стремящегося сказать мне «кое-что напоследок», прежде чем мы закончим.

Но самая сложная часть может заключаться в том, чтобы в первую очередь затащить их в офис.

Почему люди не хотят идти на консультации по вопросам брака

Прежде всего, отбросьте, пожалуйста, любые стереотипы, которые у вас могут быть, о том, что это «мужская вещь».«По крайней мере, 50% людей, которые звонят нам за бесплатной консультацией, — мужчины, которые хотят пригласить своих жен на брачные консультации. Женщины тоже могут неохотно идти на консультацию по вопросам брака.

Будь то мужчины или женщины, основная причина нежелания консультировать по вопросам брака заключается в том, что люди часто имеют предвзятые представления о консультировании по вопросам брака, которые удерживают их от решительного шага. (К сожалению, они, возможно, уже решили, что возможно, а что невозможно для ваших отношений, до первой встречи.Но это тема другого подкаста).

ЭТОТ выпуск подкаста «Любовь, счастье и успех» посвящен пониманию общих тревог и неправильных представлений на работе у людей, которые не хотят прибегать к брачному консультированию.

Слушайте и получите понимание и новое понимание для партнера, который говорит такие вещи, как:

Я помогу вам по-новому понять вашего партнера, чтобы вы могли обсудить его проблемы. Я надеюсь, что этот совет поможет вам помочь ВАШЕМУ партнеру сделать первый шаг вперед вместе с вами и снова начать расти вместе.

Всего наилучшего,

Доктор Лиза Мари Бобби

PS: Один из ресурсов, который я призываю людей использовать, — это наша бесплатная викторина «Насколько здоровы ваши отношения». Вы можете пройти этот тест со своим партнером (или пройти его сначала и отправить ему приглашение) и использовать полученный опыт как чувство безопасности, сдержанную отправную точку для обсуждения ваших отношений и того, как внести позитивные изменения. Если вы отправите электронное письмо (ниже), мы можем отправить вам ссылку на викторину. LMB

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия блогов, Терапия..

Семейное консультирование может творить чудеса в отношениях, помогая каждому партнеру увидеть точку зрения другого и давая паре возможность принять позитивные привычки, отвечающие потребностям друг друга. Эксперты по взаимоотношениям и терапевты могут порекомендовать семейное консультирование по широкому кругу вопросов, от финансовых проблем до неверности, а некоторые люди рассматривают консультации для пар как панацею, которая вылечит болезненный брак.

Если ваш супруг не пойдет на консультацию по вопросам брака, вы можете почувствовать себя преданным или нежеланным, но принуждение супруга к консультированию против его или ее воли может быть столь же разрушительным, как и проблемы, которые изначально привели вас к терапии.Вместо этого лучше попытаться преодолеть сопротивление в паре, а если ничего не помогает, попробуйте пройти самостоятельно.

Говоря об этом
Если ваш супруг не пойдет на терапию, ваше чувство отторжения может быстро помешать исследованию чувств супруга. Вместо того, чтобы предполагать, что вы знаете, почему он или она не пойдет на терапию, лучше поговорите о проблеме. Некоторые люди обеспокоены тем, что терапия ухудшит их брак, в то время как другие считают, что терапия — это стигматизирующий процесс.Как только вы поймете причину, по которой ваш супруг не поедет, вы можете вместе решить проблему и решить, является ли терапия правильным выбором.

Альтернативы терапии
Хотя терапия может улучшить ваш брак, это не единственное, что работает. Поговорите со своим супругом и посмотрите, не захочет ли он или она попробовать альтернативный подход. Например, у вас может быть еженедельная встреча, во время которой вы говорите о состоянии ваших отношений, каждый решает делать одолжение для другого каждый день, уделять 10 минут каждый день, чтобы выслушать чувства вашего супруга, или потратить деньги, которые вы тратил бы на терапию на романтическую еженедельную прогулку.Проведение качественного времени вместе и подтверждение чувств друг друга может улучшить ваш брак даже без терапии, и это два навыка, на которых сосредотачиваются многие консультанты по вопросам брака.

Когда волноваться
Есть большая разница между отказом от терапии и отказом работать над браком. Но если ваш супруг отказывается вносить какие-либо изменения, говорить о проблемах в ваших отношениях или принимать какую-либо стратегию, разработанную, чтобы помочь вашему браку, это проблема. Отказ от каких-либо изменений и игнорирование законных потребностей супруга — это форма эмоционального насилия.Однако может случиться так, что ваш супруг или супруга расстроены вашим браком или подавлены. Независимо от того, является ли отказ работать над браком контролирующей, манипулятивной тактикой или результатом безнадежности, вы можете получить пользу от посещения психотерапевта без супруга.

Одинокий
Брак не всегда равен, и бывают моменты, когда вы или ваш супруг (а) больше работаете над отношениями. Если вы хотите улучшить свой брак, работа над собой — даже без супруга — может стать мощным первым шагом.Когда вы начнете вносить изменения, поведение вашего супруга также может измениться. А в некоторых случаях вашему супругу может быть настолько любопытно, что происходит во время терапии, что он или она чувствует себя обязанным пойти с вами. Однако даже если ваш супруг (а) никогда не ходит на терапию, одиночество может помочь вам справиться со стрессом, связанным с семейными проблемами, и, если ваш супруг отказывается работать над этими проблемами, поможет вам понять, что делать дальше.

Артикул:

1. Бернштейн, Э. (2012, 6 марта). Пары для одного: чтобы исправить брак, некоторые идут в одиночку. Уолл Стрит Джорнэл . Получено с http://online.wsj.com/article/SB10001424052970203458604577263303967929424.html
.
2. Что делать, если ваш супруг не пойдет на консультацию по вопросам брака. (нет данных). Guy Stuff в CCRG . Получено с http://www.guystuffcenter.com/2012/03/what-to-do-when-your-spouse-wont-go-to-marriage-counseling/
.

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором.Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Моему партнеру нужна терапия — как мне заставить его обратиться к психологу?

Автор: bigbirdz

Вы любите своего партнера, но чувствуете, что ваши отношения повторяются из-за его или ее поведения?

Вы хотите, чтобы они обратились за помощью к психологу или психотерапевту, но они вас не слушают? Что ты можешь сделать?

Почему вы говорите, что ему или ей нужна терапия?

Если вы продолжаете внушать партнеру, что ему нужна поддержка, важно честно взглянуть на свои намерения, чтобы сделать такое предложение, и на то, что оно означает.

1. Предлагаете ли вы им обратиться за терапией, потому что вы беспокоитесь о них и беспокоитесь о них и хотите, чтобы они чувствовали себя лучше? Вы внесли предложения в спокойные моменты, связанные с общением?
2. Или вам в глубине души просто надоело их слушать, втайне вы хотите, чтобы они положились на кого-то еще, или хотите доказать, что «они сумасшедшие», а не вы? Вы предлагаете им пойти на терапию во время споров?

Если второй абзац кажется вам неприятно знакомым, возможно, вы используете , отправляя их на терапию, чтобы скрыть тот факт, что ваши отношения просто не работают.Может быть, вам обоим действительно нужно пройти терапию для пар? Или что пора даже расстаться с отношениями?

Если ваши намерения попадают в первый абзац, и вы действительно обеспокоены тем, что в последнее время ваш партнер не он или она, и хотите помочь вам, читайте дальше.

Как сказать своему партнеру, что ему нужна консультация

Сказать кому-то, что ему нужна терапия, следует делать осторожно, с большой осторожностью и тактом, иначе это может иметь обратный эффект — это может означать, что он станет непреклонным, и никогда не пойдет.

[Прочтите также нашу связанную статью «Как сказать близкому человеку, что он должен обратиться за консультацией».]

Но когда кто-то является партнером, близость делает некоторые вещи еще более важными. Вот что вам действительно нужно иметь в виду.

1. Забудьте о советах — никогда не работает.

Автор: Джейсон Ландер

Мы можем привыкнуть говорить партнеру, что ему делать, и называть это всевозможными вещами — « поддержка», «помощь», даже «проявление любви».

Это все еще совет. А совет на самом деле суждение.

[Прочтите нашу статью о том, как совет может разрушить ваши отношения.]

Прекратите давать советы, а выскажите свое мнение только после прослушивания .

Думаете, вы уже слушаете? Изучите навыки слушания — это может быть сложнее, чем вы думаете.

Если вы действительно научитесь слушать и научитесь задавать хорошие вопросы, это даст вашему партнеру возможность поразмышлять. Это означает, что они с большей вероятностью поймут, что им нужна помощь.

2. Скажите честно и четко, почему они думают, что им может понадобиться поддержка.

Сказать «Я просто думаю, что пойти на консультацию — это хорошая идея, вот и все» — слишком расплывчато.

Расскажите им правду — ваша уязвимость будет поощрять их. «Я чувствую, что больше не могу общаться с тобой, и мне действительно одиноко».

Приведите конкретные примеры, подтверждающие ваше мнение .«Мы все беспокоимся» менее помогает, чем «Я заметил, что вы больше не ходите в спортзал и не играете на гитаре, не спите по ночам, и это тоже не дает мне спать по ночам».

3. Не говорите о нем или о ней, а о поведении .

Мы все — намного больше, чем просто сложное поведение, в том числе и ваш партнер. В конце концов, вы любите своего партнера, и у него действительно есть хорошие стороны, иначе вы бы не были с ним.

Так что скажите им, что вам трудно их лгать, а не «ты лжец, и это сложно», или что «когда твой темперамент выходит из-под контроля, я чувствую себя подавленным», а не «ты такой злой человек, что меня пугает». .

4. Получите информацию о том, что вы предлагаете.

Автор: Ray_LAC

Изучите их проблемы (хотя НЕ предлагайте им диагноз! Интернет-исследования не всегда надежны, и вы не врач).

И облегчить им задачу. Иногда они слишком горды, чтобы признать, что думают, что это слишком дорого, например, . Узнайте, как ваша семья может позволить себе терапию или обратиться к хорошему терапевту.

5.А еще лучше показывать пример.

Часто лучший способ побудить кого-то работать над своим психологическим благополучием — это работать самостоятельно. Если ваши проблемы с партнером в той или иной форме были в той или иной форме с самого начала, неизбежно, что у вас есть проблема соответствия, которую нужно решать самому себе.

Даже если вы еще не ходите на терапию, начните с поиска способов позаботиться о себе морально и эмоционально. Может ли ваш режим ухода за собой поработать? Вам нужно потратить время на то, чтобы узнать больше о себе через дневник или начать практику осознанности? Есть ли какие-нибудь книги по саморазвитию, которые кажутся вам подходящими?

6.Будьте терпеливы — это их выбор, а не ваш.

На самом деле терапия работает, только если кто-то решает пойти. Если они не готовы, значит, они не готовы, и это их дело.

Да, вы можете быть их партнером, но они все же человек со свободной волей!

Старайтесь поддерживать, но не забывайте заботиться о себе и установите для этого необходимые границы.

7. Помните самое главное.

Вы не можете изменить другого человека, вы можете изменить только себя.

Если вы убедили себя, что все будет хорошо, «если бы только ваш партнер пошел на терапию», вы можете спросить себя, готовы ли вы принять его такими, какие они есть, и если нет, что делать дальше?

Когда НЕ следует говорить кому-то о лечении

Важно, чтобы никогда не подвергал риску свое здоровье или здоровье другой стороны.

Если вы состоите в отношениях с кем-то, кто ведет себя оскорбительно , не предлагайте ему советов, так как это может спровоцировать их.Обратитесь за помощью, чтобы как можно скорее разорвать отношения.

Также примите к сведению, что если ваш партнер страдает серьезным психологическим или эмоциональным расстройством или имеет в анамнезе эпизоды психического здоровья, и кажется, что ему угрожает опасность причинить вред себе или другим, может потребоваться более сильное вмешательство. Обратитесь за советом к другим вовлеченным членам семьи или, если ситуация кажется критической, позвоните в соответствующие органы.

Есть ли у вас что-нибудь, чем вы хотели бы рассказать о том, чтобы посоветовать партнеру обратиться за терапией? Поделитесь ниже.

Консультации терапевтов, когда один из супругов выполняет всю эмоциональную работу

Сейчас горячая тема в кабинетах семейных терапевтов? Эмоциональный труд.

За последние несколько лет в ряде вирусных эссе и публикаций в Facebook была подчеркнута проблема эмоционального труда или тяжести и усилий, связанных с управлением почти всем в доме — особенно, казалось бы, невидимой работой, которую никто другой, похоже, не отслеживает и не признает.

Это такие задачи, как планирование визитов к врачу, обеспечение упаковки детских обедов, помощь им с домашними заданиями и преодоление эмоциональных кризисов (как у всех, так и у вас самих). Первоначально этот термин применялся к взаимодействию на рабочем месте, но недавно он также использовался для работы по дому и воспитания детей.

К сожалению, невидимая работа по ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей непропорционально ложится на плечи женщин. И во многих случаях это вдобавок к их повседневным обязанностям на работе.

Теперь, когда для этой работы есть универсальная фраза, супруги — в частности, жены — более склонны говорить об этом. Курт Смит и другие терапевты, опрошенные Хаффпост для этой статьи, сказали, что эмоциональный разрыв в рабочей силе больше всего затрагивают гетеросексуальные пары.

«Я регулярно решаю эту проблему с партнерами, — сказал Смит, семейный терапевт из Розвилля, Калифорния. «Когда я спрашиваю их, обсуждали ли они роли, которые каждый берет на себя, и как они разделят домашние обязанности, я почти всегда получаю ответ« нет ».’»

Ноэль Хендриксон через Getty Images

Чаще всего эмоциональный труд ложится на плечи жены.

Наше предположение, почему этот разговор никогда не происходит? Эмоциональный работник в отношениях, вероятно, слишком устал, чтобы добавить его в свой список дел. Когда вы делаете все это — посредничаете в ссорах между детьми, ведете домашние дела, назначаете встречи с врачом, уложите всех спать — у вас не хватает умственных или эмоциональных средств для решения этой проблемы.

Тем не менее, Смит сказал: «Мой совет паре — начать это обсуждение.Я говорю «обсуждение», потому что это должен быть постоянный, постоянно развивающийся разговор, а не одноразовый разговор, который произошел 15 лет назад ».

Поскольку легче сказать, чем сделать, мы попросили Смита и других терапевтов поделиться точными советами, которые они дают, когда эта проблема возникает в их кабинетах. Мы разделили их советы на две категории: что они говорят измученному супругу и что они говорят супругу, который расслабляется.

Не думайте, что ваш супруг должен «просто получить это».«Тебе придется поговорить об этом.

В идеальном мире ваш партнер осознал бы, какой беспорядок был бы в вашей семье, если бы вы не справлялись со всем этим. Они сосредотачивались на задачах, которые необходимо выполнить, и делали это без всяких просьб. В реальном мире вам, вероятно, придется говорить о несправедливости здесь. (Слово мудрым: проводите обсуждение, когда вы хорошо отдохнули и немного побыли в одиночестве, а не после долгого дня тушения пожаров на работе и дома.)

«Не думайте, что ваш партнер должен» просто получи это.«Скажите им, что вас это беспокоит», — сказал Смит. «Распознавание невербальных сигналов не всегда является сильной стороной для многих мужчин, потому что они вышли из привычки, но это определенно то, над чем можно поработать».

Если он никогда не слышал об «эмоциональном труде» и действительно не понимает его, подумайте о том, чтобы воспользоваться определением, предложенным писателем Кхе Хи: «Черт, кто-то делает то, что остается незамеченным». (На самом деле, пригвоздил.)

Что касается того, как поднять этот вопрос, Алисия Кларк, терапевт из Вашингтона, округ Колумбия, сказала, что следует избегать резкой критики, которая может, хотя и несправедливо, сделать вас придурком.Вместо этого расскажите своему партнеру, что вы чувствуете, , , когда на вас слишком много обязанностей.

«Скажите им, что вы чувствуете беспокойство, ловушку, обременение, беспокойство, одиночество, игнорирование, невидимость, недооценку, грусть или отстраненность, когда вы все это делаете, и что вы действительно не хотите так себя чувствовать, — сказала она. «Если вы правильно общаетесь, ваш партнер ответит сочувствием и состраданием».

Не поддавайтесь искушению указывать пальцем. Вы оба ответственны за то, что попали в эту динамику.

Даже не осознавая, вы могли заключить негласное соглашение об обязанностях по дому, сказала Кэтлин Дален де Вос, психотерапевт из Сан-Франциско.

«Для родителей бессознательное согласие может заключаться в следующем:« Я ставлю потребности моих детей выше потребностей моих отношений или себя », — объяснила она. «Со значимым другом это может звучать так:« Карьера моего партнера важнее, чем моя »».

Слишком часто это невысказанное соглашение сводится к удручающим гендерным признакам: вы можете работать полный рабочий день, как и ваш муж. , но это не имеет значения.Ваша «вторая смена» начинается в ту минуту, когда вы входите в дверь, и к вам бегут дети.

Ради вашего собственного благополучия не позволяйте себе или своему супругу попасть в эти ловушки.

Прекратите делать все

. Пусть некоторые вещи отойдут на второй план и посмотрим, что произойдет.

Отступить на шаг назад может быть сложно, но это может изменить всю вашу динамику. Посмотрите, что произойдет, если вы не затронете все вопросы, даже если одна мысль наполняет вас огромным ужасом (включая видение оценок «D» для детей или вашего дома, похожего на серию «Скряги»).

«Вы можете предположить, что у вас есть для выполнения всей эмоциональной работы, потому что ваш партнер не может или не может», — сказала Анна Посс, терапевт из Чикаго. «На самом деле вы создали ожидание, что возьмете на себя бремя, и утвердили эту роль в отношениях. Это посылает их партнеру сигнал, что от них не ждут помощи, а часто и не следует ».

В процессе отпускания будут совершаться ошибки, но на них также будут учиться. «Не стоит недооценивать способность вашего партнера выполнять большинство дел», — сказал Грег Кейсон, психолог из Лос-Анджелеса.

«Чтобы дела пошли быстрее, воздержитесь от жалоб на то, что ваш партнер не делает, и просто попросите его о помощи», — сказал он. «Тогда, что бы ни делал ваш партнер, отдайте ему должное и продолжайте отпускать».

Подумайте, почему вы чувствуете ответственность за все это.

Часто партнер, который берет на себя большую часть эмоционального труда, рос с родителем, который «переусердствовал», чтобы компенсировать расслабившемуся партнеру. Это порочный семейный цикл. «Напомните себе, что это не обязательно должен быть путь, по которому вы идете», — сказала Саманта Родман, психолог из Северной Бетесды, штат Мэриленд.

«Возможно, вы просто подсознательно подражаете той же динамике, которую видели у своих родителей, а затем обвиняете в этом своего партнера», — сказала она. «Часто ваш партнер делает меньше, потому что вы позволяете ему, потому что вы этого ожидаете, и потому что вы учите его, как обращаться с вами».

Подумайте, какой была бы ваша семейная жизнь, если бы вашего супруга не было.

Трудно понять и по-настоящему оценить эмоциональный труд, который ваш партнер выполняет каждый день, если дома все идет гладко.И если вы не чувствуете давления, действительно ли это так важно?

Эмоциональный труд можно назвать невидимой работой, но посмотрите достаточно внимательно, и вы увидите работу своей супруги: оценка в табеле успеваемости повысилась, потому что она подтолкнула вашего ребенка к учебе. Новые контактные линзы носят ваш 11-летний мальчик, потому что ваша жена записалась на прием к врачу и отвезла его. Выходные в родительском доме, все решено, потому что она все организовала и собрала вещи.

Посмотрите вокруг своего дома, подумайте о своей семейной жизни и представьте себе хаос, который наступил бы, если бы она не справилась со всем этим, — сказал Кейсон.

«Как только вы поняли, что все действительно развалится, пора действовать», — сказал он. «Со своей стороны, вам нужно радикально признать наличие проблемы, а затем извиниться перед партнером за то, что он не всегда рядом. Будьте осторожны, не оправдывайтесь и не спрашивайте партнера, чем вы можете помочь. А еще лучше поищите способы помочь и помочь справиться с эмоциональным бременем ».

Перестань говорить себе «она просто лучше в таких вещах».

В генетическом коде вашей жены нет ничего, что делало бы ее более подходящей для такого рода работы.Вы такой же интуитивный, чуткий и заботливый, как и она. Вы так же способны поддержать ее в ее карьере и сыграть домашнего терапевта, когда ваша 16-летняя девочка переживает свой первый разрыв.

Эмоциональный труд — это привычка, которая практикуется, а не результат личности человека или каких-то черт характера, сказал Посс.

«Если это новая привычка, потребуется некоторое время и небольшая работа, чтобы она стала естественной», — сказала она. «Но помощь партнеру в переносе эмоциональной рабочей нагрузки повысит не только его удовлетворенность отношениями, но и ваше.”

Следите за своей полезностью по дому. (Загрузите трекер привычек, если нужно!)

Теперь, когда вы знаете, что это проблема, поищите места, где вы можете выполнять тяжелую работу дома или с детьми.

«Хотя бы раз в день спрашивайте себя:« Чем я могу помочь своему партнеру? »- сказала Мари Лэнд, психолог из Вашингтона, округ Колумбия. -« Хотя бы раз в неделю спрашивайте своего партнера, чем вы можете помочь ».

Если это поможет, скачайте приложение для отслеживания привычек, чтобы вы могли следить за своим прогрессом.

Не бойтесь критики. Попросите обратную связь и потренируйтесь не защищаться.

Ваш супруг может снова скатиться к критике на этом пути, чтобы перераспределить эмоциональный труд.