Что делать если жена изменила мужу советы: Что делать, если жена изменила мужу

Содержание

Что делать, если жена изменила мужу

Измена жены – одна из самых болезненных тем, на которую беседуют опытные психологи со своими пациентами. Сильные, смелые, уверенные в себе мужчины зачастую теряются в такой ситуации и не знают, как вести себя, какие меры принять, как действовать. Им трудно представить себе, что такое могло произойти.

Ведь измена жены – это предательство самого близкого человека. Во многих семьях супруги прожили душа в душу не один десяток лет, и причин, чтобы не доверять жене, у мужчины никогда не было. Узнав о том, что произошло, не каждый мужчина способен самостоятельно трезво оценить ситуацию. Помогут принять решение, поняв, что делать, советы психолога. Опытный специалист подскажет и каких действий стоит избегать.

Чего не стоит делать

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

Недопустимо:

  • устраивать шумный скандал;
  • распускать руки;
  • оскорблять супругу;
  • пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
  • искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями. Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.

Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

Уйти или сохранить семью

Что делать, если жена изменила мужу? Как смириться со случившимся, и стоит ли? Может, проще разорвать отношения и расторгнуть брак? Помочь могут советы психолога.

Опытный специалист в области психологии поможет супругам понять друг друга, пережить сложный период в семейной жизни, вернуть все на свои места и восстановить доверие и любовь. К разрыву отношений готов не каждый мужчина. Многие стремятся сохранить семью и ради этого готовы простить жену, предавшую любовь.

Для начала стоит уединиться и хорошо обдумать, проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы понять не только что толкнуло ее на предательство, но и насколько сильно муж любит свою супругу.

Если чувство настолько глубоко, что он готов простить измену, значит, есть смысл попытаться сохранить семью.

Нужно вспомнить все то, что могло обидеть супругу:

  1. Может, в прошлом у мужа была любовница, и жена, зная о ее существовании, молчала и терпела. Теперь настало время, когда обида всплыла.
  2. Недостаточно внимания уделял муж своей жене. Любовь превратилась в привычку; быт, проблемы на работе, материальные затруднения сделали мужчину раздражительным и постоянно уставшим. Приходя домой, он стремился только лечь на диван, отказывался от разговоров, не был добрым и ласковым.
  3. Когда жена понимает, что с годами пропал интерес к ней как к женщине. Такие перемены женщины остро чувствуют. Их самооценка падает, и если кто-то другой обращает на нее внимание, делает незначительные подарки, говорит комплименты, проявляет заботу, женщина невольно тянется к такому человеку.
  4. Очень часто причиной женской измены становится сексуальная неудовлетворенность. Привычный редкий секс, скука в супружеской спальне, отсутствие страсти в отношениях приводят к тому, что женщина начинает на стороне искать недостающее внимание.
  5. Возможно, что изменять жена не собиралась. Встретила человека из прошлого или вспыхнуло внезапное чувство. Но влюбленность или мимолетное увлечение нельзя считать причиной для разрыва отношений и распада семьи.

Психологи утверждают, что подобная ситуация – возможность проверить свои чувства и убедиться в их силе и стабильности.

Настоящая любовь не исчезает с годами. Она меняется, переходя из страсти в уважение и заботу. Однако даже психолог с многолетним опытом и стажем работы не сможет помочь, если мужчина не может или не хочет забыть измену.

Он не собирается прощать, не настроен мстить, но оставаться рядом с изменившей ему супругой не намерен. Как поступить правильно? Возможно, прощение станет самым верным решением, но в таком случае муж должен быть уверен, что и жена стремится к тому же.

Она не хочет расставаться с любимым супругом, не намерена терять семью, ее связь на стороне была мимолетной. Вопрос в другом. Большинство мужчин не в состоянии от всей души простить измену, забыть и жить как прежде, говоря о любви, доверяя, радуясь жизни. Как говорят психологи, стараясь изменить жену, стремись измениться и сам. Если причиной произошедшего стал недостаток внимания, то ситуацию легко исправить.

Нужно вспомнить о том, что рядом с мужчиной не домработница и кухарка, а любимая и желанная женщина.

Чаще дарить цветы и говорить добрые, ласковые слова. Если же причина в окружении супруги (подруги, родители, сотрудники), справиться с насущной проблемой будет сложнее.

Любящему мужу, готовому простить измену ради сохранения семьи придется доказывать свою состоятельность не только жене, но и тем, кто находится рядом с ней и порой настраивает ее против супруга.

Еще один способ сохранить семью и вернуть любимую – понять, в чем преимущество соперника.

Молодые любовники страстные, неутомимые, активные. С ними интересно и весело, а главное, рядом с любовником нет необходимости думать о бытовых проблемах. И эту проблему можно решить. Достаточно чаще давать жене возможность отвлечься от проблем и забот, окружив ее вниманием и любовью.

Все эти действия необходимы только в том случае, если мужчина твердо решил сохранить семью. Любящий муж готов на многое, чтобы жена и дети оставались рядом с ним. Все зависит от того, насколько сильно он любит.

Как простить и жить вместе после измены – советы

Далеко не все мужчины готовы простить измену и жить с женой, однажды предавшей. Чтобы продолжать жить семьей после измены жены, нужно найти в себе силы не вспоминать о том, что произошло.

Прощать труднее, чем мстить или просто уйти. Чтобы не помнить обид, нужно научиться смело смотреть в будущее, не оглядываясь назад. Вернуть любимую жену сможет по-настоящему любящий муж. Жизнь после измены продолжается, несмотря на то, что отношения между супругами уже никогда не будут прежними.

В 40% случаев после измены жены сохранившиеся семьи продолжают существовать еще долгое время, но особенно в первые годы после примирения супруги переживают второй медовый месяц. Они оба осознают, что были буквально на краю, могли лишиться самого дорогого, остаться вдали от близкого и родного человека. Часто мужья и жены просто умалчивают о существующей проблеме, не решив ее до конца и оставаясь вместе ради детей.

Но такие семьи рано или поздно все равно распадаются. И дети в таком союзе не могут быть счастливыми, чувствуя напряженные отношения между родителями.

Сохранить семью можно только в том случае, если оба супруга стремятся к этому. Причем нужно учесть, что чувство вины скоро будет забыто, а вот обида в сердце мужчины останется надолго, возможно, навсегда.

Да, жизнь продолжается, и после измены жены только муж может принять решение о необходимости и возможности сохранения семьи:

  1. Не всегда существуют доказательства измены. Порой жена не считает нужным или не желает признаваться в содеянном, отрицая все обвинения в свой адрес. Возможно, это к лучшему. Если нет свидетелей связи на стороне, то не стоит говорить об этом мужу. Женщина сама признается только тогда, когда ею овладело настоящее искреннее чувство. В таком случае не нужно пытаться сохранять то, что уже потеряно.
  2. Жена раскаивается и готова на все ради сохранения отношений? Пожалуй, стоит пойти ей навстречу. Даже если трудно простить и кажется невозможно простить. Сильный любящий муж способен на благородный поступок. Он готов дать шанс исправить ошибку и вернуть доверие. Ситуация намного сложнее, если измена жена – ответное действие, совершенное после раскрытого предательства мужа. Хотя ни один мужчина не считает себя предателем, ведь каждый из них по натуре самец, охотник. Женщины относятся к этому иначе.
  3. Если на измену женщина решилась из-за того, что муж склонен к постоянным скандалам и без ссор не проходит и дня, значит винить ее в предательстве, по крайней мере, глупо. Начинать нужно с себя. Изменив свое отношение к жене и детям, муж изменит их отношение к себе.
  4. Мстить изменой за измену – не выход из положения. Оба не могут простить и оставить обиды в прошлом? Лучше спокойно уйти, оставить супругу в ее мире, закрыв за собою дверь. Выбор после измены жены остается за мужчиной. Именно ему предстоит сделать шаг навстречу или отойти в сторону.
  5. Если об измене жены известно родным и друзьям, то мужу предстоит выдержать огромное давление со стороны. Наверняка после заявления о том, что он решил сохранить семью, мужчину будут обвинять в отсутствии характера, мягкотелости, неумении настоять на своем, остаться независимым и сохранить гордость. Устоять под таким давлением способен только тот, кто действительно любит и дорожит своей семьей.

Важно не поддаться уговорам, не окунуться с головой в собственное горе, не стараться утопить его в вине и не удариться в загул.

Есть ли жизнь после измены:

Мужчина – представитель сильной половины человечества, об этом нужно помнить даже в самых сложных ситуациях и не терять чувство собственного достоинства.

Приняв решение, нужно стоять на своем до конца. Меняя свое мнение под давлением окружающих, можно окончательно потерять доверие и уважение не только супруги, но и друзей, детей, родных и близких вам людей. Решив сделать все необходимое для сохранения семьи, стоит задуматься о том, на какой уровень перейдут отношения с женой. Направить свои мысли и желания в нужное русло и не вспоминать о том, что произошло. Возможно, ради этого даже придется разорвать дружбу с некоторыми из товарищей, которые не поймут принятого решения. Мужчине, простившему измену жены, будет непросто. Но он точно знает, что для него важнее, и упрямо идет к своей цели. Доказав жене, что она по-прежнему любима, муж сможет вернуть ее любовь, верность и преданность, как в счастливые годы. Разве не так, как вы считаете?

можно ли простить, забыть и жить дальше? Советы психолога

Бывает, что мужчины и женщины изменяют друг другу. Обычно это приводит к краху семьи, восстановить которую у людей не получается. Зачастую мужья, преданные женами, пытаются сохранить отношения, неся в себе обиду. Они не начинают новую жизнь, пытаясь смириться с ситуацией. Но после измены невозможно повернуть все вспять. Важно знать, как действовать, чтобы вернуть доверие. Пока живет любовь, есть шанс сохранить семью.

Почему жены изменяют

Женщины могут обманывать своих мужей по разным причинам, полагаясь на сиюминутные желания или идя на предательство сознательно. Но обычно девушки изменяют, когда пытаются получить то, чего им не хватает в семейной жизни. Им кажется проще взять это на стороне, нежели поговорить с мужем, разрешить неприятную для них ситуацию.

Жены обычно изменяют в следующих случаях:

  • Находят утешение в объятиях чужого мужчины. Когда супруг игнорирует жалобы, просьбы, не интересуется самочувствием, положением дел, женщины ищут сочувствия у других. Некоторые молодые люди этим пользуются, вовлекая девушек в порочные отношения, другие действительно их понимают. Тогда случайная связь может перерасти в искреннее чувство;
  • Восполняют нехватку общения, в частности комплиментов. Любовник кажется более внимательным и чувственным. Он способен разглядеть то, на что собственный муж уже давно не обращает внимания;
  • Испытывают неудовлетворенность в сексуальной жизни;
  • Делают это назло мужу, уличенному в измене. Они пытаются отомстить, причинить боль или избавиться от переживаний;
  • Хотят самоутвердиться, завоевав очередного мужчину;
  • Пытаются взять максимум от жизни, не упуская ни одной возможности развлечься и получить максимум эмоций. В современном мире все больше людей боятся потерять что-то, не попробовать, даже измены зачастую воспринимаются как способ разнообразить досуг. Но тогда нет речи о любви, взаимном уважении. Такая семья просуществует недолго;
  • Тяготеют к дорогим подаркам и развлечениям, которые не может позволить супруг.

Мужчина заранее не может знать, что именно подтолкнуло жену к другому. Возможно, она испытала настоящие чувства или просто хотела развлечься. Муж не в состоянии понять, жалеет супруга о содеянном или считает случившееся пустяком. Только после разговора получается осознать истинную причину и уже тогда принимать решение о возможности дальнейшей совместной жизни.

Зачастую в проблеме виноваты оба, но не стоит упрекать исключительно себя, докапываясь до сути. Ведь именно женщина приняла подобное решение, значит, она в состоянии за него ответить, объяснить, что же к нему привело.

Как реагировать на измену жены

Когда факт измены установлен, нельзя сразу бросаться к выяснению обстоятельств. Разговор на эмоциях не приведет к результату, его итогом станут лишь скандал и ссора. Некогда близкие люди еще больше отдалятся друг от друга, возможно даже возненавидят.

Мужчине нужно остыть, чтобы думать головой, а не разговаривать от сердца, опираясь на душевную травму, обиду. Для этого потребуется абстрагироваться, отдалиться от произошедшей ситуации:

  • Уйти с головой в работу;
  • Встретиться со старыми друзьями;
  • Посетить интересное мероприятие;
  • Уехать в другой город.

В любом случае несколько дней лучше избегать контактов с женой, чтобы снизить эмоциональный накал и уже спокойно обдумать случившееся, быть готовым к диалогу.

Стоит ли прощать измену

Человек всегда должен быть честен перед собой, так обманутому мужчине необходимо понять, сможет ли они продолжать жить с супругой. Если он не чувствует сил забыть об измене, то нет смысла пытаться удержать женщину. Подобный обман необходимо прощать раз и навсегда, вычеркивая случившийся факт из жизни и никогда к нему не возвращаясь. Стоит снова заговорить об этом, и восстановившееся доверие сойдет на нет, обида и боль снова захлестнут с головой, и все рухнет.

Если мужчина понимает, что его жизнь не имеет смысла без любимой женщины, то он должен простить измену, забыв о ней. Так получится вернуть чувства, восстановить доверие. Это станет зарождением новой семьи, начинающей свой путь с самого начала.

Как простить жену

В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина. Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению. Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

  • Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
  • Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
  • Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим. Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя.

Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

  • Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
  • Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
  • Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

Советы по восстановлению отношений

Восстановить семью поможет любовь. Только искренние чувства способны повлиять на человека, чтобы ему удалось забыть обиды и начать новую жизнь. Главное понять, что брак дороже случившегося и двигаться вперед, не оглядываясь.

Самое важное – вернуть доверие. А для этого необходимо простить жену. В первую очередь это нужно не ей, а мужчине. Жизнь с обидой невыносима, она все сжигает изнутри, уничтожая любые чувства. Она мешает расслабиться и радоваться мелочам.

Можно выплеснуть гнев на бумагу, где не надо стесняться в выражениях. Нельзя замалчивать обиду, это нормально, что она есть, это естественно, что самолюбие мужчины ущемлено. Но, если принято решение простить жену, то все огорчения, переживания нужно оставить в прошлом. Письмо хорошо адресовать супруге, но давать ей его нет смысла. Не стоит воспринимать это как простое марание бумаги. Это настоящее послание, цель его – избавиться от эмоций и превратить их в бесценный опыт. Письмо станет толчком к новым отношениям, в которых нет места лжи и неуважению. Это шанс избежать ошибок в будущем, способных навредить любви и дружбе. Поэтому так важно понять, что привело к измене.

От обиды получится избавиться, попытавшись нарисовать ее. Творчество освобождает чувства, желания и эмоции. Необязательно быть художником, чтобы выплеснуть негатив.

Мужчина должен осознавать, что он вступает именно в новые отношения. Их всегда можно начать, но вернуться к старым уже не получится. Все придется начать сначала, привыкать друг к другу, очаровывать, вызывать восхищение и завоевывать доверие. Важно не врать даже в мелочах, не скрывать никакую правду, пусть даже горькую. Нельзя заставлять женщину всегда чувствовать себя виноватой и обязанной. Если она искренне попросила прощения и готова меняться, значит, ей тяжело и тоже больно. Никакой человек не вынесет постоянных упреков и порицаний, как бы сильно он не любил.

Жизнь должна стать другой, наполниться новыми воспоминаниями и эмоциями, переживаниями и потерями. Возможно, это шанс перезагрузиться, который позволит испытать целую палитру чувств, не познанных ранее. Некоторые пары даже устраивают символическую свадебную церемонию, как бы переходя на новый этап в отношениях.

Спасти семью получится, если верить в себя, партнера и иметь способность прощать. Настоящие чувства помогут восстановить семью и обязательно проявятся с новой силой, когда супруги начнут доверять друг другу.

Что делать, если девушка или жена тебе изменила? Прощать ли измену? Как простить измену?

Если жена изменила, не стоит уподоблять ей и мстить, сбегая к любовнице. Нужно понять, каковы были мотивы, что толкнуло женщину на предательство. Всегда можно восстановить отношения, начав их заново. Главное понимать, что супруга именно та женщина, с которой хочется идти по жизни и что вместе получится пережить измену.

Жена (муж) изменила: советы юристов

Содержание:

Первые действия: ревизия


Если есть юридические риски: чего действительно стоит опасаться
Юридические рекомендации по имущественным рискам

Факт или даже подозрения в супружеской измене должны подтолкнуть другого супруга к следующим размышлениям. Если этот человек не заслуживает доверия в личных отношениях, то может ли он рассчитывать на это в имущественных вопросах?

В большинстве случаев приходится констатировать невозможность и даже недопустимость сохранения прежнего уровня доверительности. А это значит, что нужно предпринять действия, которые вас должны застраховать. Адвокаты Инюсты рассказывают о самых первых необходимых действиях при обнаружении неверности. 

Первые действия: ревизия

По-новому взгляните и оцените  имущественные аспекты. Как свидетельствует опыт наших юристов по семейным спорам, в браке супруги не задумываются о том, как правильно покупать и оформлять имущество. Очень часто имеется перекос, когда почти все записано только на одного.

Вариант — ценное имущество, например, деньги, драгоценности на руках только одного из супругов. Ещё одна частая спорная ситуация – неправильно закреплены права на личное имущество и, как следствие, на него может претендовать другой супруг. Зеркальная ситуация — семейная собственность оформлена на родственников.

Жизнь преподносит множество факторов правовой неопределенности. Более подробный аудит вашей собственности и факторов, которых стоит опасаться, должен провести юрист по семейным спорам.
Если перечисленное имеет место быть, вы находитесь в зоне особого риска. 

Если есть юридические риски: чего действительно стоит опасаться

Если супруг, супруга поступил нечестно в личном плане, то, скорее всего,  дилемма —  поделить поровну или воспользоваться преимуществом, будет решена в пользу личных интересов. Во всяком случае, этому не приходится удивляться.  Посмотрим более внимательно на последствия тех рисков, которые мы ранее обозначили. 

Если накопления сделаны в виде наличных денег

В  случае внезапной «пропажи» накоплений доказать, что они были до этого, почти невозможно. То есть, если бумажные деньги или иное ликвидное имущество хранятся дома, на работе, еще где-то, даже в банке (в ячейке без описи содержимого), для того, чтобы скрыть от раздела ценности, достаточно переместить ценности в иное недоступное вам место.  Доказать в суде что-либо в данном случае крайне сложно. 

Если неправильно оформлена личная собственность

В медовый период кажется глупым заключать брачный договор в связи с покупкой квартиры, машины и т.д.,  даже если она куплена на унаследованные, подаренные деньги, на добрачные сбережения. А ведь в силу норм права такое имущество не является совместно нажитым и не подлежит разделу, то есть остается у супруга. 

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУД, ПЕРЕГОВОРЫ, СДЕЛКИ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР. КОНСУЛЬТАЦИИ

Но не многие знают, что в силу требований российского семейного права факт покупки за личные деньги нуждается в доказывании, и если по тем или иным причинам доказать это нельзя, другой супруг это отрицает, считается, что данная вещь относится к совместной собственности. По сути, речь идет о правовой презумпции общности супружеского имущества.

Если вы ознакомитесь с судебной практикой по спорам бывших супругов, вы увидите, что почти каждое третье дело — именно на данную тему. То есть после разлада личных отношений граждане легко идут на злоупотребление и пытаются нажиться на бывшем супруге.

Семья развалилась, а траты все равно совместные?

Далее следует иметь в ввиду, что пока муж и жена не развелись, все доходы считаются общими, а расходы общих денег происходят по взаимному согласию.

Этим легко злоупотребить. Например, по одному из проведенных нами дел супруг купил своей родной, но от другого брака внучке квартиру. Впоследствии случился развод. Супруга оспорила сделку, но суд отказал в иске, поскольку, пока не доказано обратное, предполагается, что сделка совершена по обоюдному желанию. Но доказать отсутствие согласия практически не возможно.

Нередка в судебной практике и следующая ситуация. Один бывший супруг требует провести раздел имущества, а другой пытается доказать, что фактический развод  имел место много лет назад и ко времени покупки общий бюджет отсутствовал.  Суды выносят решения, принимая или отвергая доказательства каждой из сторон. 

Юридические рекомендации по имущественным рискам

Цивилизованный развод и справедливый раздел имущества — это наилучший вариант, к этому можно и следует стремиться. Не все так трагично, и разойтись по-доброму вполне возможно. Нет смысла пугаться, речь идет о том, прежде всего, что супружеская измена это повод скептически отнестись к заверениям другой стороны. 

Не запускайте ситуацию. Следует действовать, и чем раньше вы предпримите меры, тем с меньшими потерями вы выйдете из ситуации. 

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУДЫ, СДЕЛКИ, ПЕРЕГОВОРЫ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР.КОНСУЛЬТАЦИИ

О каких мерах можно говорить в данной ситуации?

  • Вам следует взять ситуацию с имуществом под свой контроль. Лучше, если именно у вас будет находиться наиболее ценное имущество. Вы можете, составив, например, опись, разместить имущество в надежном месте или у третьих лиц.
  • Следует без промедлений составить письменные соглашения по имуществу, детям, долгам и иным актуальным вопросам.  Если согласие не отсутствует — обратиться в суд. 
  • Если супруг, супруга готовы, желая загладить вину, отказаться от претензий в отношении совместно нажитого, следует заключить, не откладывая, соответствующую сделку (обычно желание отказаться от претензий вскоре пропадает). 
  • То же касается подтверждений определенных обстоятельств. Следует заранее озаботиться сбором документов, которые впоследствии можно представить в качестве доказательств.
  • Следует немедленно проконсультироваться с опытным юристом по семейным спорам по всем аспектам. Каждая ситуация уникальна,  поэтому решать, что делать, когда, куда и какие иски подавать,  нужно после тщательного юридического анализа проблемы. Вы можете обратиться за консультациями и профессиональной помощью к юристам «Инюсты». Мы профессионально работаем по данным вопросам более 10 лет.

Что делать если я изменила мужу он узнал я не хочу его терять что делать

  • 4484
  • Измена женщины осуждается намного больше, чем аналогичный поступок со стороны мужчины.

    Если отказаться от социальных стереотипов и взглянуть на ситуацию под другим углом, то за фразой «что делать — я изменила мужу» можно увидеть много болезненной глубины, возникшей до того, как возник факт неверности. Как пережить странное чувство и что делать дальше, читайте в статье.

    Что делать я изменила мужу?

    Пока не переосмыслили измену — ничего не делать. Своими признаниями женщина на пике эмоций может разрушить брак. И уходить не стоит, потому что при любой измене ответственность несут двое — жена за поступок, а муж — за причины. Проблема не в женщине (чаще всего), а в том, что семейная жизнь перестала развиваться.

    Первая неприятная эмоция женщины, возникающая, если она изменила — ощущение предательства, что семейная жизнь не будет прежней, если она будет вообще.

    Взять тайм-аут и не спешить с признаниями супругу, подруге или маме, иначе упрёков, обвинений и манипуляций на чувстве вины не избежать. Женщина должна разобраться в причинах проблемы, понять, что разрушило идиллию.

    Почему мы изменяем — причины измены

    Сотни разных женщин на форумах задают психологам вопросы о своей измене, который сводится к типичной форме: «Что делать если я изменила мужу, как вернуть его любовь».

    Ответ зависит от причин, которые полезно знать не только «блудницам», а ещё и мужчинам, чтобы понимать поведение и принимать свою часть ответственности.

    1. Недооцененная привлекательность или её полное игнорирование: если мужчина перестал смотреть на жену, как на женщину, а видит в ней только «мамочку», которая кормит, одевает и захлебывается от подвига в виде похода в супермаркет. Он не должен занимать позицию ребёнка. Иногда она сама провоцирует такое поведение своей гиперопекой, а есть случаи, когда он просто психологически не дорос до отношений на уровне зрелых мужчины и женщины.

    2. Семья переживает кризис. Супруг становятся далёкими, а жена начинает искать компенсаторные отношения. Такая ситуация — результат неумения делиться переживаниями, открываться, делать шаги друг другу навстречу, формировать «я-высказывания» без претензий.

    3. Измена как способ внести эмоции в трясину супружеского быта. Нет развлечений, положительных эмоций, качественного досуга и главное — развития отношений. Женщина подсознательно вгоняет брак в кризис, чтобы оживить его, пробудить мужа из летаргического сна.

    4. Измена как месть мужчине за его адюльтер. «Чем я хуже?» или «Я тебе отомщу» — такие мысли посещают жён, уличивших своих половинок в предательской связи. Им хочется делать супругу больно, дать почувствовать такую же ревность, а выходит, что теперь стало хуже, что проблема не исчезла, а усугубилась.

    5. Банальный случай: часто причиной неверности становится алкогольное опьянение женщины, во время которого появляется внимательный мужчина с уверенным поведением самца. В такой ситуации трезво думать и понимать последствия не получается.

    Я изменила мужу как жить дальше?

    Много смятения в женскую душу приносит измена мужу: как жить дальше, советы кого слушать — психолога, мамы или подруги? Однозначно специалиста, потому что он не включён в ситуацию, много знает о причинах и последствиях, понимает женщину, а не делает её виноватой.

    Как жить дальше после измены советы психолога

    Первое — об этом не обязательно знать мужу, если вы раньше не собирались делать решительных шагов в направлении к разводу.

    Второе — выговориться, но лучше анонимно. Для этого есть форумы, случайные попутчики и специалисты в области семейной психологии.

    Третье — простить себя: каждый человек имеет право на ошибку. Прощать нужно не только кого-то, но и себя. Тем более, если это был один случай, вы продолжаете любить своего мужчину — не стоит делать больно любимому мужчине.

    Изменила мужу а он узнал что делать?

    «Я изменила мужу, он узнал, я не хочу его терять» — знакома подобная ситуация? Если мужчина узнал об измене, дайте ему время пережить боль. То, что теперь не будет всё, как прежде, однозначно.

    Примите на себя свою часть ответственности, но расскажите причины. Подобный подход помогает мужу найти ответ на вопрос «Почему?». Выразите сожаление о поступке и попросите не делать резких шагов.

    Возможно, что после этого кризиса вы начнёте идти друг другу на встречу быстрее, чем до этого. Учтите мужскую ревность, его ощущение предательства и постарайтесь восстановить доверие. Возможно, что уйдут годы…

    Измена мужа — что делать если муж изменил

    Обратная ситуация — изменил мужчина. Базовые советы психолога, что делать, если муж изменил»:

    1. Не делать ничего такого, что сожжёт мосты, главное — не изменять в отместку по причине «я тоже могу».

    2. Не устраивать истерик, но показать всю боль, отстраниться.

    3. Главное — найти в себе причины, почему он начал это делать. Женщина косвенно, но провоцирует мужчину на предательство. Одна из причин — мужской инстинкт: отсутствие секса или его качества провоцирует многих мужей искать утехи на стороне.

    Муж изменил как жить дальше советы жене

    Окунитесь в свою боль, не избегайте её — это потеря: потеря иллюзии о вечной верности.

    Потом перестаньте обращать внимание на супруга и начните делать что-то для себя — то, о чём вы мечтали: новая причёска, фитнес, собственный бизнес, выход на работу, хобби.

    Когда вы становитесь интересной самой себе, вы автоматически начинаете интересовать мужчину. И не только своего. А это, ох, как повышает самооценку.

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    что делать мужу, если ему изменили с бывшим? Причины, последствия и советы психолога. Как пережить измену и сохранить семью?

    Женщины изменяют своим мужьям немного реже, чем это делают представители сильного пола. Но последствия от измены жены всегда очень болезненны. Мужчины, в силу своей природы, относятся к этому явлению так, как будто бы наступил конец света. И вот тогда начинаются душевные терзания: развестись или остаться.

    Причины измены

    Итак, жена изменила своему мужу. Почему так происходит – на этот вопрос трудно ответить сразу, не разобравшись в каждой ситуации отдельно. В самом начале нужно отметить тот факт, что женщина почти всегда идет на измену не просто так. Представительницы слабого пола никогда не изменяют своим мужьям, если те достойные партнеры, которых нужно не только любить, но и уважать. Если добропорядочная мать и жена пошла на такой шаг, значит, у нее были на это очень веские причины.

    • Жена затаила обиду на своего мужа по какому-либо серьезному поводу. Может быть, он когда-то давно поднял на нее руку или прилюдно унизил. После этого прошло время, и боль тоже прошла, обида стихла, но совсем не исчезла, а только притупилась. А тут на ее пути встречается другой человек, способный разжечь огонь в сердце. Сначала начинается легкий флирт, а потом чувство мести всплывет наружу. Эмоции и подъем настроения в таком случае быстро переплетаются между собой, а результатом всего этого становится измена.
    • Измена может произойти на фоне встречи с бывшим возлюбленным. Они давно не виделись, но где-то в глубине души всегда помнили о том, что между ними было. Яркая вспышка эмоций, ссора с мужем или хорошее настроение сыграют свою роль и подтолкнут обоих к измене.
    • Любовные встречи с коллегой – довольно нередкий случай. Работа для большинства людей является второй семьей. На фоне серых будней легкий флирт кажется невинным развлечением. В коллективе все хорошо друг друга знают, справляют вместе праздники. В общих застольях под музыку и алкоголь происходит сближение всех сотрудников. Стирается грань, и появляется вседозволенность. Жена может поддаться сиюминутному соблазну и совершить ошибку.
    • Мужчины часто жалуются, что жена их предала, не задумываясь о том, что поводом для измены могло стать их некорректное поведение. Мужья очень часто забывают делать комплименты, дарить цветы своим женам, смотрят на свою дорогую подругу «замыленным взглядом». В повседневной суете часто оскорбляют и унижают свою вторую половинку. Так что же тогда удивляться, если жена в один прекрасный момент посмотрит на сторону. Она посмотрит и, вполне возможно, найдет для себя там поддержку. Несомненно, новый друг оценит достоинства. В результате семья распадется.
    • Женщины с крепким характером ищут партнера, который сможет укротить их норов. Данное условие выполнит только смелый и терпеливый представитель сильного пола. Если муж не отвечает требованиям, то жена начнет искать себе достойную пару на стороне. И такая особа обязательно найдет себе друга, так как имеет целеустремленный характер. В этом случае мужчине необходимо работать над собой, самосовершенствоваться, а иначе последует измена, и даже не одна.
    • Женская психика очень ранима. В результате семейного раздора жена может сказать обидные слова. Упрекнуть, и в большинстве случаев справедливо, в том, что ее суженый лежит на диване и не помогает ей по хозяйству. Муж не должен отвечать на них агрессией. Просто выполнить просьбу жены. Если непонимание будет продолжаться, то, возможно, женщина от безысходности будет смотреть на тех мужчин, которые более хозяйственные и имеют хороший заработок.
    • Очень трудно любить человека, который увлекается алкоголем. Пьяный муж – это беда женщины. С таким не выйдешь в люди, любое веселое застолье он превратит в негатив. Поэтому неудивительно, если его жена все время смотрит на сторону. Ее можно понять: женщине надоело быть посмешищем в глазах окружающих. О детях и говорить не приходится. Не стоит удивляться, если в один прекрасный момент жена сменит мужа – алкоголика на трезвенника.
    • Муж-тиран – это еще одна проблема для женщины. Мужчина по каждому поводу изводит свою спутницу жизни, так как искренне считает, что жена виновата во всех бедах. Тем самым он прикрывает свою несостоятельность: не может сделать карьеру или не зарабатывает достаточно денег. Причины могут быть разные. Конечно, женщине надоест такое отношение к себе, и она попытается найти надежного и состоятельного человека.

    Безусловно, измене нет оправдания. Многие из представителей сильного пола искренне считают, что это очень мерзкий поступок. И все отговорки в виде того, что муж сам виноват в том, что ему изменили, звучат не очень убедительно. Да, это так, но только для тех, кто, действительно, стал жертвой неверной женщины.

    Но жизнь очень многогранна. Нельзя осуждать то или иное событие однобоко. Все наши действия имеют последствия. И если что-то произошло, значит, это не было случайностью. Нужно помнить об этом, прежде чем осуждать и принимать решения, которые могут вам навредить. Нужно анализировать каждый момент, и пытаться найти объяснение.

    Если жена изменила неосознанно один раз, то это еще не значит, что она будет изменять вам все время. Некоторым достаточно единожды согрешить, чтобы потом каяться всю свою жизнь. Поменять в один миг все в своей жизни женщине будет очень непросто из-за привязанности к семье и детям. И она хорошо это понимает.

    Как вести себя?

    Пережить измену жены очень трудно, так же трудно, как наступить себе на горло. Обида душит и терзает. Эти чувства не дают нормально жить и дышать. Дух охотника, который присущ мужчинам, только усиливает переживания.

    Никто не осудит вас, если после измены подруги вы соберете вещи и уйдете от нее на все четыре стороны. Это будет ваш выбор. В этом случае остается только добавить, что у вас не было особой любви и привязанности к женщине, которая изменила. Вас ничего не связывало, и разрыв не будет особой проблемой, способной вызвать угнетенное состояние на долгое время.

    Как быть, если не хочется расставаться с женщиной, которая стала самым близким человеком на земле? Что делать, если супруги прожили в браке не одно десятилетие и «съели вместе не один пуд соли?» Если у такой пары имеется крепкое совместное хозяйство, есть дети и даже внуки, налаженный быт и совместные привычки? Как быть, если все это не хочется терять из-за обиды и предательства?

    Справиться с проблемой поможет обращение к частному психологу. Однако не все мужчины готовы сделать такой шаг и рассказать о своей специфической ситуации постороннему человеку. В этом случае могут помочь некоторые рекомендации.

    • Если для вас расставание с женой подобно смерти, не отпускайте ее и простите. Но для начала поговорите с ней о том, почему она пошла на такой неблаговидный шаг. Возможно, вы услышите такие аргументы, что вам и самому захочется, если не изменить себе, то кардинально измениться самому, и стать совершенно другим человеком.
    • Вас терзают мысли о предстоящем разрыве, но чтобы не впасть в окончательную депрессию, верните себе покой. Только вы сами можете себе в этом помочь. Сядьте и посидите в тишине. Подумайте о том, что последует за решением о разводе. Возможно, вы будете жалеть об этом всю свою жизнь. Сделайте выводы, и попытайтесь простить свою женщину.
    • Помните о том, что вы мужчина и несете ответственность не только за себя, но и за жену, и за детей. Не нужно перекладывать вину только на женщину. Подумайте и о своих промахах и ошибках. Так вы сможете проанализировать ситуацию и выяснить, почему произошла измена. Не отрицайте своей вины. В результате размышлений вы сами найдете ответ на вопрос: «А стоит ли разводиться?»
    • Не принимайте поспешного решения о разводе. Сначала представьте себе последствия этого болезненного шага. Потеряв привычный образ жизни, вы можете приобрести взамен лихорадочный поиск новой спутницы, которая, вполне возможно, не сможет дать вам того семейного счастья, что дала вам ваша жена.
    • Умейте прощать. Тем более если вы считаете себя настоящим мужчиной и любите свою жену. Пусть ваш соперник вам завидует, а вы наслаждайтесь тем, что сохранили свою семью.

    Что не нужно делать?

    Когда вам сделали больно, то первое действие, которое хочется совершить – это месть. Месть близкому человеку – это плохое средство, чтобы утихомирить свою боль. Поэтому стоит сто раз подумать, прежде чем принимать такое не очень благоразумное решение.

    Семейные отношения – самый запутанный клубок, который может размотать только опытный специалист. Но если вы самодостаточный мужчина, то сможете сами помочь себе. Для этого можно попробовать на практике некоторые советы специалистов.

    • Обида от измены жены пульсирует. В голову лезут разные мысли. Так хочется наказать соперника. Как бы вам этого ни хотелось, изо всех сил держитесь, не стоит портить себе нервы. Подумайте о последствиях. Они могут быть весьма плачевными. Из-за необдуманных действий вы можете потерять репутацию или получить реальный срок.
    • Не нужно отыгрываться на жене. Она и так страдает от угрызений совести и от страха потерять семью. Если вам не все равно, то постарайтесь не оскорблять супругу последними словами. Если вам очень обидно, и пока не хочется ее видеть, просто не разговаривайте какое-то время с ней.
    • Не унижайтесь перед женой, если та собирается уйти от вас к любовнику. Этим вы ничего не добьетесь. Если она вам изменила, значит, вы все время делали что-то не так. Может, были чересчур грубы с ней и детьми, может, не обращали внимания на проблемы семьи. Дайте своей второй половинке подумать, в какую сторону двигаться, а когда она это поймет, тогда вы сможете вернуть ее в семью.
    • Уйдите от самой страшной ошибки, к которой прибегают некоторые «горячие» мужчины. Это угрозы очень сильно навредить себе и всей семье. После таких «аргументов» жена не только не вернется к вам, но еще испугается за себя и за детей. Тогда вы ее потеряете навсегда.
    • Аргумент отнять детей и лишить супругу родительских прав не только ничем не поможет, но и сделает вашу попытку ничтожной. Самое дорогое для женщины – это ее дети. Угроза их изъятия вызывает не страх, а гнев. Это будет равносильно тому, что вы попытаетесь забрать у львицы ее потомство. Порвет и покусает. Добиться чего-то не получится, а жену и детей вы никогда уже не вернете. Мало того, супруга сделает все, чтобы оградить вас от общения с вашими малышами.
    • Ходить и распускать слухи о развратнице-жене тоже не стоит. Этими действиями вы опорочите не только свою вторую половинку, но и себя, и детей. Лишние пересуды и насмешки за спиной никому не нужны. А если вы в скором времени помиритесь, трудно будет смотреть в глаза окружающим.
    • Не стоит подключать к решению вашей проблемы подруг жены. Не просите одну из них о помощи. Женщины – народ непредсказуемый и завистливый. Не факт, что давняя приятельница искренне обрадуется вашему скорому примирению. Может, наоборот, из вредности она наговорит вам разных небылиц, после которых вы тут же подадите на развод. Не доверяйте чужим людям. Вас могут обмануть, и вы совершите необдуманные действия. Потом через некоторое время правда всплывет наружу, а вы будете сильно жалеть о разрыве.
    • И еще один совет. Не решайте проблемы, ударяясь в загулы и алкогольные опьянения. Этим вы точно ничего не добьетесь, а только навредите себе. Пошатнется здоровье, потеряете хорошую репутацию. Этим путем идут только очень слабые по характеру люди. Не уподобляйтесь им. Будьте сильнее и умнее.
    • Не втягивайте во взрослый конфликт своих детей. Пусть у них будет полноценное детство. То, что произошло между вами и супругой, их не должно касаться. Они любят вас обоих. Подробности скандальной ситуации, которые будут знать ваши дети, могут вызвать психологическую травму.
    • Не нужно стремиться изменить самому, чтобы отомстить за измену жены. Другая женщина получит надежду на ваши с ней отношения, а жена будет переживать и ревновать. В результате вы накажете сразу обеих. От этого не станет легче никому. А если об этом узнают еще и дети, потом будет еще труднее восстанавливать семью. Такие действия могут окончательно испортить все попытки к примирению.

    Можно ли сохранить семью?

    Когда дело напрямую касается вашей дальнейшей судьбы и судьбы ваших детей, то стоит сто раз подумать, прежде чем идти на разрыв с любимым человеком. Любовь и многолетняя привязанность друг к другу не могут уйти за один день. И если вы твердо решили восстановить отношения, то дайте шанс на их реанимацию. Нужно постараться жить дальше полноценно и с радостью, забыть об обидах, нанесенных друг другу и смириться с произошедшим. Терзая себя, вы уже ничего не измените, а только сделаете больно себе, жене и детям.

    Если вы не ушли из семьи после измены, а все еще думаете, как вам поступить, то вспомните о ваших детях. В некоторых семьях растут двое детей, а в некоторых и больше. Как они воспримут ваш развод с женой? А если у них переходный возраст? Взрослые люди должны в последнюю очередь думать о себе, если у них есть дети. Их благополучие – это главная причина, которая должна вести к вашему с женой примирению.

    Если измена жены прошла без особых последствий, и об этом уже все начали забывать, то не стоит каждый раз напоминать себе о том, что этот факт случился в вашей жизни. Просто вычеркните его из своей головы.

    Но если выяснилось, что жена еще и забеременела от своего любовника, то тут решать только вам. Советчики не помогут. Можно лишь предложить оставить ребенка и впоследствии усыновить. Да, это трудно и тяжело, но если вы, действительно, не хотите терять свою вторую половинку, то примите и ее ребенка. В конце концов, дети – это счастье, и пусть вашим благородством восхищаются все окружающие. Пусть думают что хотят, а вы, несмотря на все обстоятельства, остались вместе и счастливы.

    Пока человек молод, то ему кажется, что все можно изменить в одночасье. Но жизнь проходит быстро, и наступают такие моменты, когда хочется видеть рядом с собой родных и близких людей. И если вы простите жену за измену, то она наверняка отплатит вам благодарностью. Кто в молодости наделал много глупостей, а потом сильно переживал по этому поводу, больше не допустит просчетов.

    Человек примет правильное решение только тогда, когда выслушает аргументы со стороны, и сделает свои выводы. Старайтесь совершать только такие поступки, о которых впоследствии вы не будете жалеть.

    Советы психолога

    Помните, что женщина сильно раскаивается после измены мужу. Она боится, что жизнь после этого события уже не будет прежней и одновременно не хочет разрыва отношений со своим мужем. Она все время думает: «Как я могла совершить такой постыдный поступок?» Такое состояние может то отпускать, то возвращаться с новой силой. Даже год спустя после измены муж и жена не могут оправиться от перенесенной травмы. Как быть таким супругам, и как выйти из депрессии, подскажут некоторые советы психолога.

    Мужчина, который простил, но не забыл обиду, должен помнить, что нельзя делать ничего наполовину. Поэтому, если простил, значит, забыл. А забыться поможет какое-нибудь интересное увлечение. Например, рыбалка. Нет настроения, а есть свободное время, отвлекитесь от проблем.

    • Сходите на речку, наловите рыбы. Жена обрадуется такому исходу дела и похвалит, а мысли о том, что вы добытчик, поднимут самооценку. Наварите ухи и сядьте вместе за стол. Это сблизит вас и успокоит.
    • Увлечение музыкой тоже способствует нормализации настроения. Предложите жене послушать вместе классическое произведение, и выпейте зеленый чай с малиновым вареньем. Настроение улучшится от полезного напитка и совместного времяпрепровождения.
    • Обратитесь к врачу, чтобы он выписал успокоительное лекарство на то время, когда вы пытаетесь сохранить отношения с женой.
    • Не обсуждайте с супругой проблемные темы, которые могут спровоцировать конфликтную ситуацию. Отложите эти разговоры на более благоприятное время.
    • Начните делать ремонт в квартире. Вовлекайте в этот процесс жену. Совместная загруженность будет вас объединять, уйдут дурные мысли, и так поднимется настроение.
    • Если у вас есть свой дом или дача, начните строить гараж или детскую площадку. Так вы будете все время заняты делом, а мысли о стройке перекроют ваши навязчивые мысли о предательстве близкого человека.
    • Предложите жене и детям совместную поездку на природу. Если холодно, оденьтесь потеплее и возьмите горячий термос с заваренными травами. Подвигайтесь там под музыку, поиграйте с детьми. Вы и сами увидите, как ваши отношения перейдут в положительную динамику.
    • Возьмите в привычку устраивать совместные воскресные посиделки вместе с детьми. Приглашайте к себе очень близких друзей (только тех, кому вы доверяете). Делитесь кулинарными рецептами, которые вы вместе готовите.
    • Не обращайте внимания на колкости за спиной. Злых людей не радует чужое счастье. Вполне возможно, что они вам завидуют. А мнения таких «приятелей» не должно вас интересовать.
    • Чтобы обрести душевное равновесие, окунитесь в семейные будни. Радуйтесь каждому дню, проведенному вместе. Отмечайте даже самые незначительные события. Например, получение дочерью пятерки по математике. Так вы и сами поймете, что ваши амбиции не стоят того, чтобы портить настроение себе и близким.
    • Купите в дом щенка или котенка. Дети будут очень рады, а общая радость объединяет.

    Главное, не зацикливайтесь на проблеме. Уходите от нее и прячьтесь в приятных заботах о своих близких. Пройдет время, и вы все забудете. Время – самый лучший советчик, лекарь и судья.

    Что делать, если жена изменила мужу и как быть, если жена изменила: советы психолога

    Любому действию или событию что-то предшествует. Случаи с супружеской изменой – не исключение. Стоит разобраться, что могло послужить поводом.

    Основы характера и многие черты личности закладываются в человека ещё в детстве. Глядя на взаимоотношения родителей, дети запоминают возможные модели построения семьи. Не последнюю роль играет воспитание морали и нравственности старшим поколением.

    В случае, если перед глазами у будущей жены было распутное поведение, которое было в порядке вещей, если ей привили неправильные идеалы, то, уже повзрослев и выйдя замуж, она может действовать по знакомому с детства сценарию.

    Другим фактором является наличие психологических травм, которые будут проявляться. Но, спешим уверить, таких девушек и женщин, для которых измена является нормой, не так уж и много. В большинстве случаев отправной точкой для измены является накопившееся до предела неудовлетворение текущей семейной ситуацией и невозможность её разрешить. А теперь подробнее про возможные причины измены.

    Накопившееся сексуальное неудовлетворение

    Одна из распространённых причин кроется в этом. Такая ситуация может произойти из-за разных сексуальных темпераментов, из-за продолжительности полового акта, из-за сексуальных предпочтений партнёра, которые претят жене. Если ситуация многократно обсуждалась, но так и не нашла отклика, или, если разговоры на эту тему категорически запрещены – велика вероятность, что измена не заставит себя долго ждать.

    Отсутствие эмоциональной связи

    Для женщин важна эмоциональность и внимание. Современный ритм жизни выжимает последние соки, и придя домой уже не хочется что-либо делать делать. Когда изо дня в день муж, пришедший с работы, требует его оставить в покое, избегает общения и спит отвернувшись – жена захочет получить теплоту, заботу и эмоции на стороне.

    Неспособность к разговору

    У кого-то привычкой является разбрасывание носков, кто-то прочно закостенел в своих убеждениях, кому-то важна кристальная частота и обед из трёх блюд ежедневно. Все люди обладают как положительными, так и отрицательными привычками, от которых сложно отказаться. Но если кто-то из пары или оба не могут прийти к соглашению по каким-то вопросам – вначале начинаются ссоры, а затем и поиск кого-то, кто просто поймёт. И никаких разбросанных носков.

    Низкое благополучие

    Все мечтают иметь материальные блага, путешествовать, развиваться, отдыхать так, как захочется. Многие готовы купиться на обещание «золотых гор» при дальнейшей совместной жизни, но часто так бывает, что после узаконивания отношений финансовое состояние только ухудшается. И когда каждый день сопровождается острой нехваткой денег, а глава семьи никак не стремится это изменить – жена может пойти на измену.

    Обыденность

    Продолжительная жизнь в браке не лучшим образом сказывается на разнообразии: круг замыкается между домом и работой, и конца-края не видно. Накал страстей и чувств тоже уходит в небытие, уступая место спокойным и ровным отношениям. Какие-то жены стараются решить эту проблему, придумывая скандалы, интриги и драму, а какие-то — всерьёз задумываются об измене. На самом деле это прекрасный способ разнообразить свою жизнь, вздохнуть полной грудью, ощутить бурю эмоций, почувствовать себя вновь прекрасной и желанной… Вот только стоит ли оно того, такой ценой?

    Месть

    Стоит задуматься, а не давали ли вы повод для ревности? А не изменяете ли вы сами? Проблемой многих женщин является богатое воображение. А если благоверный внезапно стал допоздна задерживаться на работе, у него появились командировки, а по ночам пишет некий Василий Петрович, то женщина легко «додумает». Не самый умный подход, но некоторые решают изменить в ответ. Иногда впоследствии выясняется, что на работе был аврал в связи с приездом комиссии, командировки были, потому что заболел коллега, а Василий Петрович всего лишь дальний родственник, бывший в городе проездом.

    Другое дело, когда жена стопроцентно знает об изменах мужа. Возможно, самое время поработать над отношениями, пока не стало слишком поздно. Ведь в отношениях виноваты оба.

    Что делать, если жена изменила мужу и как быть, если жена изменила: советы психолога


    Измена жены – одна из самых болезненных тем, на которую беседуют опытные психологи со своими пациентами. Сильные, смелые, уверенные в себе мужчины зачастую теряются в такой ситуации и не знают, как вести себя, какие меры принять, как действовать. Им трудно представить себе, что такое могло произойти.

    Ведь измена жены – это предательство самого близкого человека. Во многих семьях супруги прожили душа в душу не один десяток лет, и причин, чтобы не доверять жене, у мужчины никогда не было. Узнав о том, что произошло, не каждый мужчина способен самостоятельно трезво оценить ситуацию. Помогут принять решение, поняв, что делать, советы психолога. Опытный специалист подскажет и каких действий стоит избегать.

    Почему изменяют мужу и жене. Причины измен

    1. Самая частая, общая для мужчин и женщин, причина — недостаток любви. Вторая половина занята работой, ребенком, друзьями; нет времени друг на друга, невозможно вести диалог, нет секса — самые частые компоненты, из которых складывается этот коктейль. В этот момент человек становится легкой жертвой: милая девушка уделит внимание, улыбнется, скажет: «Ты — самый умный, добрый, сексуальный»… Или наоборот — попадется мужчина, который расскажет об «удивительных глазах, губах» и так далее. В такой ситуации есть с чем работать, можно спасать семью.
    2. Вторая причина — не нагулялись. Оправданий тут особых нет, но есть надежда, что нагуляетесь.
    3. Изменяют для новых ощущений: стало скучно, не тянет к мужу (жене), хочется иного. Утопичный вариант. Как правило, поговорку «Старый конь борозды не портит» вспоминают слишком поздно.
    4. Вспыхивает новая любовь — тут и говорить не о чем, всякое бывает.

    Суровая статистика говорит, что хотя бы раз в жизни изменяют 70% мужчин и 50% женщин. Причем большинство из них об этом сожалеют, не хотят, чтобы измена повторилась или о ней узнала их половина.

    Реклама

    Мужчины чаще изменяют из-за физического влечения. Но важно помнить, что в измене, как и в любой проблеме в семейной жизни, всегда виноваты оба. Посмотрите на себя в зеркало, вспомните ваши разговоры за неделю, поразмыслите, когда был секс последний раз. Вы точно знаете дату? То есть он по расписанию, по взаимной договоренности, в оговоренных позах?

    Не виноваты, говорите? Мужчинам нужен секс. Они не рожали, у них все нормально с гормонами, и у них в определенный момент мозг опускается в орган между ног. Значит, либо надо жить, учитывая это, либо не искать доказательств мужских измен, особенно если вы не готовы их найти!

    Женщины изменяют ушами. Им так важно слышать про свою уникальность, неповторимость, получать от поклонника подарочки, романтичные сообщения. Женщины хотят быть любимыми. Если это прочтут мужчины, они скажут: «Угу, и денег хотят, и квартиру, и машину». Это правда! Но практика показывает, что без любви, точнее, без проявлений этой любви женщине тяжело. И как только найдется мужчина, восхищающийся ею, она с трудом устоит. А секс — это скорее неизбежность, которая происходит по инициативе воздыхателя.

    Чего не стоит делать

    Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

    Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

    Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

    Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

    Недопустимо:

    • устраивать шумный скандал;
    • распускать руки;
    • оскорблять супругу;
    • пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
    • искать утешения в вине или объятиях других женщин.

    Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

    Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

    Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.


    Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями.
    Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.
    Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

    Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

    Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

    Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

    Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

    Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

    Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?


    Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

    Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

    Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

    Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

    В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

    Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

    Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

    Измена: можно ли сохранить семью

    На самом деле очень распространен вариант не физической, а эмоциональной измены: переписки с «объектами» в социальных сетях, смс-ки, фантазии. И нельзя сказать, что это безопасный вариант. Из него часто вырастает серьезное чувство, и тогда сохранить семью сложно.

    А стоит ли? Каждый решает сам. Большинство пытается спасти брак, и, надо сказать, успешно. Парам требуется найти причину, выговориться. Надо пережить обиду и суметь пойти дальше. А после того как все выяснено, обсуждено и поставлена точка, категорически запрещается возвращаться к этой теме! Если каждый день — все, это тупик, из него не выбраться.

    Изменник должен осознать, сделать выводы и не повторять подобных действий никогда! Иначе — тоже тупик. Вариант один — поставьте себя на место вашей половины, представьте лавину этой разрушающей боли… А еще лучше — представьте себе эти чувства до того, как разрушительная мысль посетит вашу голову. Из-за похоти, прихоти можно потерять все, что действительно ценно в жизни.

    Измену можно простить, пережить, если есть любовь и уважение. Не стоит делиться этим с кем-либо из знакомых. Они обязательно потом напомнят и дадут кучу эмоциональных советов. Лучше обратиться к психологу, специалисту. Ведь друзья вам почти наверняка скажут: «А я никогда не прощу!» Но на вашем месте сейчас не они.

    Реклама

    Если жена изменяет: 4 типа женщин

    На эту тему не принято говорить, тем более публично. Ведь она болезненна, трудна для понимания и вызывает шквал эмоциональных оценок от окружающих. Но мы попробуем разобраться в истоках проблемы и понять, почему женщины изменяют.

    Приведу в качестве примера письмо моей читательницы.

    «Лариса, до нашего общения в скайпе еще две недели, а я схожу с ума. Может, вы сможете написать статью о моей проблеме? Я знаю, меня осудят, будет много гневных мнений, но мне уже все равно. Мне 31 год, я замужем, у нас двое детей, им 8 лет и 3 года. Вышла на работу из декрета, влюбилась в начальника, изменила. Муж узнал, простил, слова не говорит плохого. Но я уже год уничтожаю себя, ненавижу себя, жить не могу. Как я могла? Не понимаю… Да, дома были проблемы, но разве это — оправдание? Разберите, умоляю, причины женских измен! Помогите мне выжить!»

    Когда мы говорим о мужских изменах, то нам, женщинам, все понятно: он — козел, она — жертва. А когда наоборот? Скажете, это исключение? А тем временем в своей работе я постоянно сталкиваюсь с женскими изменами. И тут можно выделить несколько категорий:

    1. Женщины, которые изменяют регулярно на протяжении всего замужества. Это не смущает их и часто устраивает мужа. Они — партнеры и друзья, но секс давно не клеится, и эти измены совершаются ради физического удовлетворения. Никаких долгих отношений, эмоций или любви. Таких историй очень мало, и к психологу такие женщины приходят вовсе не из-за измен, упоминая их между прочим, в контексте иной проблемы.
    2. Измены с целью «вышибить клин клином» — изменил муж, она отомстила. Отношения после этого редко сохраняются.
    3. Измена в результате большой любви. Как правило, семья тоже распадается и создается новая, с объектом страсти.
    4. Но чаще всего ко мне приходят такие жены, как автор письма. Им было показалось, что их любят, ценят, уважают, обожают, но в итоге они получили по заслугам. В таких изменах главенствуют душевные переживания, а не секс. В них много переписок и есть налет романтичности. У подобных отношений нет перспектив, от них быстро устают, но очень страдают, когда все заканчивается!

    Измена мужу: что дальше?

    По статистике, женщины испытывают гораздо более тяжелые угрызения совести после измены, чем мужчины. И они чаще идут с этим чувством вины к специалисту. Это и правда один из лучших способов помочь самой себе.

    1. Если вы хотите справиться с этим сами, то ищите и анализируйте причины! Станет легче.
    2. Говорить или нет об измене мужу, я за вас решить не могу, но просить прощения у него можно и в мыслях, и в поступках. Так вам будет легче.
    3. Если вы верующий человек, обратитесь к пастырю, это часто помогает.
    4. Будьте осторожными с исповедями подругам и родственникам, очень часто подобные признания оборачиваются против вас.
    5. Профилактика — наше все! Говорите с мужем, ведите постоянный диалог, не молчите. Дорогие мужчины, пожалуйста, общайтесь с женами! Ведь иногда вы можете потерять любимого человека из-за глупости.
    6. Обязательно отдыхайте! Отсутствие отдыха и постоянное пребывание «в четырех стенах» бросает вас в объятия первого, кто только позовет.
    7. Мужчины, говорите женщинам ласковые слова. Ведь любят они ушами. Даже сообщение раз в день с добрым словом — уже хорошо!
    8. Живите жизнью друг друга, разделяйте интересы партнера, интересуйтесь его работой. Вас должно объединять что-то, кроме детей.
    9. Если «авария» случилась, попробуйте все-таки сохранить отношения. Это возможно, если вы важны и нужны друг другу.
    10. Не надо категорично утверждать, что измену нельзя простить, что прощать — значит себя не уважать. Только очень мудрые и сильные люди способны на прощение. Они заслуживают огромного уважения!

    Как смотреть на мир

    Психологи утверждают, что человек, который изменяет, не сможет смотреть на мир так, как смотрел прежде. Возможно, супруг ничего и не узнает, но сама супруга будет наверняка знать, что что-то уже не так.

    Ложь не станет достаточным основанием, чтоб сделать мужчину счастливым, а именно этого обычно хотят изменившие дамы – вернуть прежнюю романтику и заботу.

    Постарайтесь оценить свой поступок, как и другие неприятные вещи, которые вы делали в жизни, а ведь делали их все. Прошлого не изменишь, вернуть время нельзя, а вот жить дальше нужно. Дальнейшее свое отношение к опыту на стороне следует составлять исходя из того, какие договоренности были с мужем изначально, может, он и сам не прочь сходить налево, и этому есть веские доказательства?

    8 советов, как справиться с неверным партнером

    Если вы узнаете, что ваш партнер неверен, это может поразить вас как тонна кирпичей. Ваш брак может оказаться в состоянии кризиса, который может его разрушить.

    Желание узнать, почему ваш партнер изменил, естественно, но редко бывает простой ответ на вопрос, почему кто-то становится неверным. Это может быть симптомом других проблем в вашем браке, может быть связано с чем-то из прошлого вашего партнера или может быть совершенно не связано с вами или вашим браком.Независимо от причины, у вас будет много сложных чувств, которые нужно разобрать, и о многом подумать, когда вы решите, как двигаться дальше. Эти восемь советов помогут вам справиться с последствиями предательства:

    Примите свои чувства

    Шок, возбуждение, страх, боль, депрессия и замешательство — это нормально. Скорее всего, на какое-то время вы почувствуете, что находитесь на эмоциональных американских горках. Чтобы избавиться от боли неверного супруга, нужно время. Не ждите, что смесь чувств и недоверия исчезнет, ​​даже если вы пытаетесь простить своего партнера и восстановить свой брак.Ваш брак изменился, и вполне естественно горевать об отношениях, которые у вас когда-то были.

    Не ищи мести

    Предательство со стороны партнера может вызвать гнев. В вашем бешеном состоянии вашим первым инстинктом может быть наказание своего спутника жизни, обговаривая его с друзьями (или, что еще хуже, в социальных сетях), или подумать о том, чтобы самому завести роман, чтобы свести счеты. Вы можете получить временное чувство удовлетворения от такого рода действий, но в конечном итоге они могут работать против вас, удерживая вас в состоянии гнева, вместо того, чтобы сосредотачиваться на исцелении и двигаться дальше, в одиночку или вместе.

    Подумайте, прежде чем рассказать об этом своей семье. Скорее всего, у них будет твердое мнение о том, что вам следует делать — уйти или остаться. Но никто по-настоящему не понимает, что происходит в браке другого человека. Пока вы обдумываете, как поступить, лучше не разглашать подробности.

    Постарайтесь позаботиться о себе

    У вас могут быть некоторые физические реакции из-за стресса, такие как тошнота, диарея, проблемы со сном (слишком мало или слишком много), дрожь, трудности с концентрацией внимания, нежелание есть или переедание.После того, как первоначальный шок пройдет, постарайтесь есть здоровую пищу, придерживаться расписания, спать в определенные часы, заниматься спортом каждый день, пить много воды и, да, немного повеселиться.

    Избегайте обвинений

    Обвинение себя, своего партнера или третьего лица ничего не изменит, это просто напрасная трата энергии. Постарайтесь также не играть жертву, если вы можете ей помочь, или погрязните в жалости к себе. Это только заставит вас чувствовать себя более беспомощным и плохо относящимся к себе.

    Держите детей подальше от этого

    Эта ситуация возникает между вами и вашим партнером и не должна касаться ваших детей. Даже если вы решили разорвать брак, рассказывание подробностей о романе только поставит ваших детей в невыносимое положение, вызовет у них беспокойство, заставит их почувствовать себя застрявшими в середине и вынудить их принять чью-то сторону.

    Обратиться за консультацией

    Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Прежде чем принимать какое-либо решение о расторжении брака или нет, целесообразно поговорить с консультантом пары, который будет нейтральным и поможет вам разобраться в том, что именно произошло.Вы можете задавать партнеру вопросы и делиться своими чувствами, не теряя хладнокровия.

    Опытный терапевт может помочь вам лучше общаться и справиться с чувствами вины, стыда и всего остального, что вы можете испытывать. Если вы решите расторгнуть брак, вы будете знать, что изо всех сил старались, чтобы это сработало.

    Практика

    Если вы подозреваете, что роман, скорее всего, приведет к разрыву вашего брака, подумайте о практических вопросах, например о том, где вы будете жить, есть ли у вас достаточно денег, чтобы заплатить за самое необходимое, и, если у вас есть дети, желаемый тип опеки.Вы также можете подумать о том, чтобы попросить вашего партнера пройти тест на ЗППП, а также пройти тестирование, если вы занимались сексом во время или после интрижки.

    Возьми это один день за раз

    Неверность — одна из самых сложных проблем, с которыми может столкнуться брак, но это не всегда означает, что это конец. По мере того, как вы со временем проработаете последствия, станет ясно, как двигаться вперед, чтобы начать следующий этап вашей жизни, вместе или отдельно.

    Я изменил своему мужу.Что теперь?

    Брак полон взаимных соглашений, и если вы двое не являетесь моногамным по обоюдному согласию, обещание не спать с другими людьми — важный шаг. Хотя супружеская неверность, вероятно, так же стара, как и само учреждение, наша средняя продолжительность жизни увеличивается, а это означает, что многие мужья и жены связаны друг с другом на десятилетия больше, чем их бабушки и дедушки. «Мы ожидаем, что один человек даст нам то, что когда-то давала вся деревня, и мы живем вдвое дольше», — пишет психотерапевт Эстер Перель в книге «Положение дел: переосмысление неверности», , о состоянии современных профсоюзов.В своей книге Перель также отмечает, что количество женщин, признающих, что они изменяли своим мужьям, с 1990 года выросло на 40 процентов. Независимо от причин, по которым люди блуждают, одно неоспоримо: обман случается.

    Если вы изменили мужу и не знаете, что делать дальше, вот что предлагают два эксперта.

    Если вы хотите остаться в браке, прекратите все контакты с другим человеком.

    Вы должны избегать соблазна снова обмануть — плюс, вам нужно немного места, чтобы точно понять, что произошло и почему.«Если вы хотите, чтобы ваш брак выжил, возьмите на себя обязательство прекратить всякое общение с человеком, с которым вы изменили, — говорит Ронда Ричардс-Смит, психотерапевт и эксперт по отношениям из Лос-Анджелеса. — Примите необходимые меры, чтобы сделать это как можно скорее».

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Это означает отсутствие кофейных фиников, сообщений в Facebook или продолжительных текстовых обменов с ними во имя «закрытия».»Заблокировать их в социальных сетях и удалить их номер после того, как вы дадите им знать, что все кончено навсегда, не подло и не эгоистично.

    Задайте себе несколько важных вопросов.

    Тебя физически привлекал кто-то другой, и ты действовал но это далеко не единственная причина, по которой люди обманывают. Изучение ваших мотивов может помочь вам найти более глубокие причины и заставить вас задуматься о том, что вам нужно от вашего брака и от самого себя.

    Ричардс-Смит предлагает рассмотреть следующие моменты:

    1. Каких ключевых элементов, по моему мнению, не хватает в моем браке?
    2. Есть ли у меня несправедливые или нереалистичные ожидания от моего супруга? партнер напрямую?
      1. Dr.Дуг Вайс, доктор философии, консультант по вопросам брака и автор книги Partner Betrayal Trauma, предлагает ответить на еще три сложных вопроса:

        1. Что внутри меня сломано или ранено, что позволило этому случиться?
        2. Где по пути я знал, что нужно прекратить делать что-либо из следующего, но не делал: флирт, текстовые сообщения, отправка фотографий, встречи в одиночестве или плохие разговоры о моем браке?
        3. Какие потребности или желания встречались внутри меня в этих отношениях, которые я не выполнял более здоровым образом?
          1. Да, тебе стоит подумать об этом.

            «Обман в вашем браке ведет к бурлению под поверхностью, которое распространится и поставит под угрозу здоровье вашего союза», — говорит Ричардс-Смит. «Осознаёте вы это или нет, но пренебрежение рассказом супругу о своей неверности может неожиданным образом разрушить ваши отношения».

            Вайс соглашается. «Если вы сохраните секрет, вы можете повторить такое поведение», — говорит он, и указывает, что спокойное признание бесконечно лучше, чем признание посредством спонтанной вспышки гнева (или, что еще хуже, быть пойманным, прежде чем вы сможете признаться в чем-либо на своем собственные условия).«Кроме того, секреты могут побудить нас лечиться, поэтому, если у вас есть склонность к зависимости, чувство вины может усугубить ее».

            Если вам неудобно рассказывать ему об этом дома, Вайс предлагает отвести его в общественное место, куда вы редко бываете, на нейтральную территорию (где-нибудь, например, в парк, где вы можете уединиться, конечно, не Чак Э. Сыр в субботу днем). Следуйте эмоциональному совету мужа после того, как вы расскажете о новостях.

            «Ожидайте тишины, гнева, неверия или слез», — продолжает Вайс.«Ваш муж может захотеть начать консультирование по вопросам брака или ему нужно немного места, чтобы обдумать ваши действия. В настоящее время это раскрытие должно касаться него, а не вас».

            Справедливо сказать ему, как и когда это началось и как долго все продолжалось, но остерегайтесь делиться мельчайшими подробностями секса, даже если он спросит. «Подробности об актах и ​​местах бесполезны, потому что он никогда не забудет», — предупреждает Вайс.

            Не поддавайтесь желанию обвинить партнера в своей неверности.

            Возможно, вы выбрали измену отчасти потому, что обижаетесь на своего мужа за то, что он делает — или не делает — в ваших отношениях.Может быть, вы сексуально неудовлетворены или думаете, что он не внес свой вклад в поддержание искры. Возможно, он раньше даже обманул себя, и вы сводите счеты, сознательно или подсознательно. Тем не менее, факт остается фактом: вы и только вы предали доверие мужа, действуя из-за побуждения обмануть.

            «Неверный супруг никогда не должен винить своего партнера за свои собственные решения и поведение», — говорит Ричардс-Смит. «Принятие на себя ответственности и полная ответственность имеют решающее значение, если оба партнера надеются на выздоровление.«Даже если один или оба из вас в конечном итоге решат разорвать брак, осознание своей роли в вашей неверности улучшит ваши отношения в будущем. ваш муж хочет устранить разрыв между вами, профессионал может попытаться убедиться, что вы слышите друг друга «. События, приведшие к физическому акту измены, могут быть рассмотрены во время консультирования супружеских пар, но могут быть и другие проблемы, которые также необходимо решить. «решено», — советует Ричардс-Смит.По ее словам, эти проблемы включают эмоциональную дистанцию, изменения в здоровье и стресс вне брака.

            «Если есть скрытые проблемы, связанные с предыдущим опытом, или травмы, которые никогда не решались, индивидуальная терапия для каждого партнера также может быть подходящей», — добавляет Ричардс-Смит.

            Чтобы вернуть доверие мужа, потребуется работа и время.

            Ваша неверность заставила вашего мужа чувствовать себя плохо, и это может наполнять вас сокрушительным чувством вины. Но Вайс предостерегает от попыток улучшить свое самочувствие, по сути, давя на него, чтобы он не обращал на это внимания.Постарайтесь изо всех сил позволить ему обрабатывать свои эмоции в последующие дни и месяцы по собственному расписанию.

            В то же время, придерживайтесь своего правила, придерживаясь правила отсутствия контактов с человеком или людьми, с которыми вы обманули. Если этот человек — сослуживец, поддерживайте необходимое общение в рабочем порядке (помните, никаких личных сообщений или прямых переписок!). И даже если вы боитесь стать злодеем в глазах родственников мужа, не просите его молчать о вашей неосторожности.

            Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

            «Не говорите своему партнеру, что он не может просить помощи у друзей или семьи. Не отказывайте ему в праве на лечение и никогда не требуйте, чтобы он справлялся со своими чувствами в одиночку», — говорит Вайс. «Это изолирует его, и теперь он почувствует, что хранит большой секрет от всех. Это заставит его почувствовать еще большее влияние вашего жульничества».

            Связь — это непрерывный процесс.

            «Важно установить очень четкие границы и основные правила о том, как пара будет справляться и общаться в дальнейшем», — говорит Ричардс-Смит. «Что бы вы ни делали, не делайте предположений о том, что является взаимоприемлемым, а что нет в ваших отношениях».

            «Обязательно ведите сложные разговоры со своим супругом на регулярной основе, чтобы решать дополнительные проблемы по мере их возникновения», — добавляет она. Если честность и общение — хроническая проблема для вас двоих, консультант по вопросам брака может помочь вам разработать методы, которые помогут улучшить ваш диалог на сложные темы.

            Есть вероятность, что ваш брак не переживет.

            Некоторые обманщики на самом деле удивляются отсутствию чувства вины или решают, что на самом деле влюбились в другого человека. Другие понимают, что выбрали неверность как возможный выход из брака. С другой стороны, муж может в конечном итоге решить, что он не может смириться с этим, и уйти. За всеми этими откровениями часто следует развод или, говоря более оптимистично, новое начало.

            «Бывают случаи, когда, несмотря на все усилия, пара решает расстаться», — говорит Ричардс-Смит. «Например, если неверность продолжается, вы больше не эмоционально вовлечены в свой брак или один из партнеров неоднократно заявлял, что они больше не заинтересованы в продолжении отношений».

            «Я прошу пары приложить максимум усилий в течение одного года», — говорит Вайс. И хорошие новости: за более чем 30 лет, по словам Вайса, большинство пар, с которыми он работал, вышли на другую сторону романа или случая измены, имея более крепкие отношения, чем когда-либо.


            Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, что касается Опры, подпишитесь на нашу рассылку!

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            Советы от жен, чьи мужья обманули

            Вот пять советов от женщин, чьи мужья обманули их — одни жены бросили своих мужей, а другие остались работать над своим браком.

            «Мой муж изменил мне несколько лет назад, и это до сих пор больно», — говорит К. «Мой совет мужчинам, которые изменили своим женам: рассказывайте все, что произошло, и действуйте так, как будто вы серьезно. Делайте для нее действительно приятные вещи. Не забывайте, что у нее будут хорошие и плохие дни. Ей, вероятно, потребуется много времени, чтобы преодолеть тот факт, что вы изменили. Наберитесь терпения и позвольте ей поговорить об этом, высказать свои истинные чувства ».

            Думаю, ответы на многие жизненные проблемы — даже на обман мужа — можно найти в книгах! Пережить супружескую неверность: принимать решения, оправляться от боли поможет вам решить, что делать, когда ваш муж предал вас самым худшим из возможных способов.

            И вот несколько идей и мудрых слов от женщин, чьи мужчины предали их физически или эмоционально…

            Остальные советы К. мужьям, которые предали своих жен из-за интрижек:

            «Сходите на консультацию по вопросам брака. Не забывай, как сильно ты причинил ей боль. По сей день я не думаю, что мой муж знает, как сильно он меня обидел, когда изменил мне. Мы были женаты около 25 лет, когда это случилось, и до сих пор женаты, но никогда не были прежними.Мой муж на самом деле никогда не говорил о том, что произошло — просто ему было жаль ». ~ К.

            Восстановиться после длительного романа может быть труднее, чем предательство в сети или роман на одну ночь. Разные женщины по-разному справляются с изменами мужей, но одно остается неизменным: боль предательства.

            Не ждите, что вы поправитесь в одночасье — прощение — это процесс

            «Прошел год с тех пор, как я узнала об измене« преданной любви »мужа мне и нашему браку, — говорит А.«С тех пор мы работали над нашим браком, и это было нелегко. У меня все еще есть проблемы с доверием. Боль все еще есть, но любовь тоже. Я знаю, что не хочу отказываться от нас. Мой муж был более терпеливым со мной, как он может не делать ?! Я чувствую, что с тех пор, как все это произошло, мы оба изменились к лучшему. Мы стали ближе — и я чувствую, что наш брак становится крепче. Я чувствую, что как пара мы должны продолжать работать вместе, чтобы поддерживать огонь и любовь.

            У меня нет совета для жен, чьи мужья изменяют, но я знаю, что прощать сложно.”~ A.

            Получите объективную оценку от консультанта по вопросам брака

            «Сходи к консультанту по вопросам брака и послушай, что он посоветует», — говорит С. «Могли быть причины, по которым он обманул, он искал внимания со стороны кого-то другого, которого он не получал от тебя, своей жены. Вы должны услышать об этих причинах. Вы можете выразить свои проблемы в брачном консультировании, а терапевт может найти компромисс для вас обоих, чтобы вылечиться после романа и уйти от него. Но я бы никогда не вернул своего бывшего, потому что он физически изменял, и по милости Божьей я не заразился от него ЗППП.”

            Если вы хотите последовать этому совету, прочтите 4 причины, по которым консультирование по вопросам брака ведет к разводу.

            Постарайтесь спасти свои отношения — измена не обязательно конец браку

            «Мужчина, которого я люблю, переспал с другой девушкой», — говорит П. «Да, у нас был перерыв, но все равно больно. Я пытаюсь понять, хочу ли я снова быть с ним или просто отпустить его. Я люблю его всем сердцем и знаю, что он любит меня.

            Я советую женщинам, чьи жены обманули, все, что вы можете сделать, это попытаться решить эту проблему.Постарайтесь быть лучшими для своих детей и посмотрите, что можно исправить. Если нет, то всегда знай, что ты будешь друг друга ради детей ». ~ С.

            Расскажите мужу, как он может помочь вам избавиться от его предательства

            «Я всегда клялась, что, если мой муж когда-нибудь подумает об измене мне, я уйду от него», — говорит С. «Потом я узнала, что у него на веб-сайте есть профиль для людей, которые хотели обмануть своих супругов. Это разбило мне сердце. Это было так ужасно, как если бы он физически изменил мне.Эмоциональные связи трудно преодолеть, потому что дело не в сексе, а в эмоциональной связи, и это невероятно сложно исправить.

            Мой совет мужчинам, которые изменили своим женам, — помочь ей понять, что дело не в ней. Начни снова пытаться завоевать ее, как будто встречаешься впервые. Мне потребовалось много времени, чтобы пережить то, что сделал мой муж. Но я это сделал, и я знаю, что вместе мы сможем пережить все ».

            Примите тот факт, что ваш брак никогда не будет прежним после того, как ваш муж изменяет

            «Я только что узнала, что мой муж изменял в Интернете», — говорит К.«Как женщина, я чувствую, что мне никогда не хватало для него. Я прощу его, потому что это то, что Бог велит делать, но я не думаю, что когда-нибудь снова почувствую то же самое ».

            Если вы думаете, что ваш муж может вас предать, но не уверены, прочтите «Что делать, если вы думаете, что он изменяет».

            Что вы думаете — что вы посоветуете мужьям и женам, которые переносят измену в браке? Комментарии приветствуются ниже…

            Моя жена изменила мне — что мне делать?

            Как справиться со своими эмоциями — Моя жена изменила мне; что я должен делать?

            Ни один мужчина не захочет узнать, что жена ему изменяла.Для некоторых мир мог рухнуть, потому что они этого не ожидали. Когда некоторые мужчины спрашивают: «Как бы я справился, если бы жена мне изменила?» Это потому, что, должно быть, было трудно обрабатывать мысли и эмоции, связанные с ситуацией.

            Если вы только что узнали, что ваша жена вам изменяет, или даже подозреваете, что она вам изменяет, вы можете узнать больше и понять, почему это происходит. Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах, по которым люди изменяют, и о том, как преодолеть это препятствие в вашем браке.

            Почему женщины изменяют своим мужьям?

            Могут быть разные причины, по которым женщины изменяют своим мужьям, и это аспект, в который стоит вникнуть. В этой статье мы покажем мужьям возможные способы оправиться от шока измены, что делать с изменяющей женой и как простить измену жену и двигаться дальше.

            Кроме того, для мужей, которые готовы дать своим неверным женам еще один шанс исправить положение, мы дадим рекомендации, которые следует предпринять.

            Кэмп и Тейлор из Университета Аризоны в своем дневнике рассказывают об измене в романтических отношениях с широкой перспективой, которую стоит проверить.

               Также попробуйте:    Моя жена изменяет мне Викторина  

            4 способа справиться со своими эмоциями, когда вы обнаружили, что ваша жена изменяет

            Когда жена изменяет своему мужу, он может чувствовать себя смущенным, преданным, убитым горем и злым. Муж может задать несколько вопросов о своем браке и жизни, и это будет для него концом пути.

            Трудно справиться со своими эмоциями и восстановить самообладание, когда вы обнаружите, что ваша жена изменяет. Однако, как утверждает терапевт по вопросам отношений из книги доктора Мартина Розуэлла на эту тему под названием «Моя жена изменила мне», вы можете восстановить самообладание и преодолеть предательство своей жены.

            Важно отметить, что когда вы обнаружите, что ваша жена изменяет, постарайтесь не действовать поспешно. Вместо этого обязательно воспользуйтесь приведенными ниже советами, чтобы держать себя под контролем.

            1. Не вини себя

            «Моя жена изменила мне… Я, должно быть, сделал что-то не так, чтобы заслужить это.

            Это одна из первых мыслей партнера, который пострадал от неверного партнера, но это не означает, что это факт.

            Если вам интересно, что делать, когда ваша жена изменяет вам с другим мужчиной, первый шаг — перестать винить себя, если вы начали. Неверные жены могут приводить разные причины своего бездействия, которые, скорее всего, вовлекут вас в игру с обвинениями. Однако, независимо от этих причин, знайте, что это не ваша вина.

            2.Не мстить

            Когда вы пытаетесь избавиться от измены жены, месть может быть не лучшим решением. Не поддавайтесь соблазну раскрыть свою жену в социальных сетях или перед друзьями. Кроме того, не поддавайтесь стремлению отомстить неверной жене за счет внебрачных связей.

            Вам нужно подумать о том, как ваша семья и друзья отреагируют, когда узнают, что вы приняли это опрометчивое решение. Пока вы думаете о следующем шаге, держите при себе подробности об обмане.

               Чтение по теме:    Причины, по которым месть обманом не является хорошей идеей  

            3.Береги себя

            Пока вы пытаетесь понять, что делать с неверным супругом, реальность того, что произошло, может сказаться на вас.

            Следовательно, вы должны помочь себе, приняв меры для здоровья, такие как физические упражнения, сон в обычные часы, здоровое питание и прием большого количества воды.

            4. Обратиться за профессиональной консультацией

            Самостоятельно справиться с реальностью обмана — непростая задача. Поэтому, если вы чувствуете в этом необходимость, обратитесь за профессиональной консультацией, желательно к консультанту по вопросам брака.Красота встречи с консультантом в том, что он будет рядом с вами с самого начала, когда вы сможете справиться самостоятельно.

            Консультант по вопросам брака поможет вам глубже разобраться в проблеме. И вы сможете обсудить со своим партнером, сдерживая свои эмоции.

               Ссылки по теме:    Физические признаки того, что ваша жена вам изменяет  

            Вопросы, которые следует задать себе, если вы обнаружите, что жена вам изменяет

            Если ваша жена изменила вам, важно задать себе несколько вопросов, которые помогут вам определить, желаете ли вы и должны ли оставаться в браке или нет. Я остаюсь в браке, потому что не хочу быть один?

            Если вы решаете, возвращаться к партнеру или нет, этот вопрос имеет решающее значение. Во-первых, убедитесь, что вы остаетесь в браке не потому, что боитесь остаться в одиночестве.

            • Готов ли я простить жену, если она мне изменила?

            Противостоять мошеннику прощение — крепкий орешек.

            Во-первых, вы должны убедиться, заслуживает ли ваша жена вашего прощения или нет.Жена призналась вам в измене, или вы узнали сами?

            Если вы заметили, что ваша жена не испытывает угрызений совести по поводу своих действий, она, возможно, совсем не пожалеет и может снова обмануть. Следовательно, простите ее и выйдите из брака.

               Ссылки по теме:    Как начать прощать изменяющую жену  
            • Хочу ли я выйти из брака только потому, что жена мне изменила?

            Если ваш ответ на этот вопрос утвердительный, вам необходимо знать, почему вы хотите остаться в браке.

            Убедитесь, что причины, по которым вы не выходите из брака, не зависят от вашей неуверенности и страхов.

                 Чтение по теме:    Как поймать неверную жену  

            5 вещей, которые следует учитывать при столкновении с изменой женой

            Обман — это нарушение согласованных границ, установленных в моногамных отношениях или браке. В этом сценарии, когда женщина изменяет, она нарушает установленные правила и границы.

            Поэтому, когда вы хотите противостоять своей жене, вы должны делать это по-взрослому, потому что два заблуждения не могут сделать вас правильным.

               Чтение по теме:    Вещи, которые мошенники говорят при столкновении  

            «Моя жена изменила мне, и я не могу перестать думать об этом». Если вы так думаете, то вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание, когда вы столкнетесь с изменой женой.

            1. Выберите уединенное место, чтобы поговорить с ней

            Если вы хотите противостоять изменяющей жене и разобраться с ней, выберите уединенное место.Если у вас есть дети, убедитесь, что их нет рядом, когда вы обсуждаете это с женой.

            2. Не думайте, что конфронтация положит конец отношениям

            Бывают браки, в которых жена изменяет, а муж прощает и принимает ее обратно, если они обоюдно решат это сделать.

            Следовательно, если вы готовы простить неверную жену, не подходите к конфронтации с предположениями. Вместо этого обсудите это с ней непредвзято.

            3.Имейте точные факты

            Если вы хотите противостоять измене жены, вам нужны точные факты.

            Если ваше обвинение безосновательно, она может в конечном итоге его отрицать. Однако, когда вы хорошо осведомлены, она не сможет это отрицать.

            4. Никому не сообщайте о своих подозрениях

            Пытаясь отомстить неверной жене, столкнувшись с ней, будьте осторожны, чтобы не поделиться своими подозрениями с другими.

            Вы должны уважать свой брак, защищая ее, даже если она ошибалась.Причина в том, что если это окажется неправильным звонком, это станет клеймом на личности вашей жены.

            5. Слушайте и не перебивайте жену

            Поскольку вы инициировали диалог и конфронтацию, будьте готовы слушать свою жену, не перебивая ее. Очень важно выслушать то, что они говорят, прежде чем принимать решения. На этом этапе, если ваша жена признается в измене, не торопитесь, прежде чем решить, что делать.

            Если вы продолжаете думать, что моя жена изменяла мне и совсем не думала обо мне, значит, она вообще не должна иметь право голоса, это может сделать весь разговор односторонним и бессмысленным.

            Если вам все еще трудно противостоять измене жене, вы можете ознакомиться с краткими простыми руководствами, чтобы получить советы, чтобы начать работу.

               Дополнительная литература:    Несколько интересных фактов об измене жены    

            Что делать, если я все еще люблю свою изменяющую жену?

            Трудно справиться со своими эмоциями, когда ты любишь свою изменяющую жену. Однако, если вы все еще любите свою изменяющую жену, вы можете кое-что сделать, чтобы помочь себе.

            Вот несколько советов, которые следует учесть, если вы все еще любите свою изменяющую жену:

            1. Пересмотрите причины, по которым вы собрались вместе

            Если вы все еще любите свою изменяющую жену и готовы к примирению, жизненно важно вернуться к чертежной доске. Вам нужно перечислить те качества, которые вы нашли в своей жене, которые заставили вас полюбить ее, и еще раз вспомнить, почему вы нашли ее превосходной.

            Также спросите свою жену о том, какие ценности она видела в вас и в каких областях, которые она хочет, чтобы вы улучшили.

            2. Решите эффективно общаться

            Среди причин, по которым ваша жена изменяла, есть вероятность, что вы непреднамеренно сыграли роль. Возможно, если бы ваша жена сообщила вам о своих страхах и намерениях, этого можно было бы избежать. Убедитесь, что вы вместе с женой решили поддерживать общение.

            Например, если ваша жена испытывает эмоциональный голод, ей будет легко общаться с вами. Поощряйте ее свободно обсуждать с вами что угодно.

            3. Снова построить романтику

            Одна из причин, по которой жены изменяют своим мужьям, заключается в том, что романтика в их жизни иссякла. Если ваша жена говорит вам об этом, очень важно над этим поработать.

            Затем вы можете запланировать романтические свидания и убедиться, что вы оба вернетесь к точке, в которой впервые влюбились.

               Ссылки по теме:    Как создать романтику в вашем браке  

            4. Не позволяйте внешним факторам влиять на ваш брак

            Иногда в отношения вступают внешние факторы, которые могут заставить одну из сторон обмануть другую.Вам необходимо определить тех, кто играет положительную роль, и тех, кто хочет, чтобы ваш брак рухнул.

            Когда у вас есть проблемы в браке, не спешите обсуждать их с людьми. Вместо этого обратитесь к консультантам по вопросам брака, чтобы они помогли вам решить проблемы.

            Посмотрите это видео, чтобы узнать, что делать, если ваша жена изменяет:

            Стоит ли простить измену жене?

            Некоторые мужчины задают такие вопросы, как: «Моя жена изменила мне; я должен вернуть ее? » Ответ на этот вопрос относительный, так как он зависит от специфики ситуации.Если ваша жена желает измениться и оставить свое прошлое позади, она заслуживает прощения, и вы должны принять ее обратно.

            С другой стороны, если она не заинтересована в браке, вы можете простить ее, но отпустите. Было бы нецелесообразно заставлять ее оставаться в браке, потому что она может снова обмануть.

            Некоторые жены начинают новую жизнь, когда их ловят на обмане, в то время как другие продолжают, потому что они серийные мошенники. Однако есть признаки того, что женщина будет продолжать изменять.

            Чтобы проанализировать, будет ли ваша жена изменять снова или нет, попробуйте пройти эту викторину: «Будет ли моя жена снова изменять?» и посмотрите, что показывают результаты.

               Чтение по теме:    Как справиться с неверностью жены - остаться или уйти?  

            Заключение

            Твоя жена изменила тебе, и ты не знаешь, что сделать?

            Во-первых, вам нужно уделить достаточно времени, чтобы осмыслить свои мысли и эмоции. Кроме того, если вы чувствуете, что это ошеломляет вас, очень важно обратиться за помощью к надежному источнику, предпочтительно к консультанту по вопросам брака.

            Как простить «измену жене» и исправить брак

            Автор: Тони Хой

            Обновлено 24 мая 2021 г.

            В тот день, когда вы даете клятву, вы не сомневаетесь, что ваш брак будет длиться вечно.Независимо от того, женаты ли вы на долгое время или на короткое время, когда вы обнаруживаете, что ваша жена изменяла вам, это шокирующий и болезненный опыт, который невероятно трудно простить.

            Источник: rawpixel.com

            Супруги изменяют по разным причинам. Это происходит под завесой множества разных обстоятельств. Реальность такова, что любой из нас может стать мошенником, если попадет в нужную ситуацию. Все мы люди, и это делает нас подверженными всевозможным мирским искушениям.Ошибки совершают даже самые порядочные, надежные и хорошие люди. Psychology Today отмечает, что среди гетеросексуальных пар 20% -40% мужчин и 10% -25% женщин ищут любовных отношений вне брака.

            Первоначальный шок от того, что вы узнали, что ваша жена изменила вам, вскоре переходит в сильную боль и вопросы. Почему? Как? Когда? Где? Судьбоносный вопрос , кто ?

            Вы, наверное, думаете, что ответы на эти вопросы не имеют большого значения. Возможно, они важнее, чем вы думаете, если вы хотите научиться прощать измену жене и научиться снова ей доверять.

            Роман — это роман

            Обман бывает всех форм и размеров. Есть короткие дела и долгие дела. Есть сексуальные связи и эмоциональные связи. Есть похотливые дела и сердечные дела. Благодаря технологиям скрыть наши проступки стало проще, чем когда-либо. Американская психологическая ассоциация утверждает, что женщины более восприимчивы к кибер-сексуальным отношениям, чем мужчины.

            Если роман произошел, вы не можете его отменить.Как только вы узнали, что ваша жена была с кем-то другим, вы не можете «не знать» об этом. Муж, жена и дети, если таковые будут, уже никогда не будут прежними.

            Если вы не можете доверять своей жене, кому вы можете доверять? Роман заставляет вас сомневаться во всем, что вы считали правильным и истинным.

            Роман — это роман. Все они говорят о глубоком предательстве.

            Означает ли измена жена конец моему браку?

            Простой ответ — это не обязательно.Когда неверность поднимает свою уродливую голову, некоторые отношения заканчиваются. Некоторые выживут, но никогда не будут такими сильными. Для тех, кто готов посвятить время и усилия налаживанию отношений, это шанс стать лучше и сильнее вместе в будущем. На пути к исцелению потребуется время, размышления, мотивация и вопиющая честность.

            Почему женщины становятся обманщиками?

            Чтобы понять, почему женщины изменяют, вы должны прежде всего понять, чего они хотят от отношений.Некоторые женщины ищут любви вне брака, потому что их желания со временем изменились. Они ищут в новых отношениях то, чего не хватало в их супружеских отношениях.

            Источник: rawpixel.com

            Прежде чем вы оба сможете двигаться вперед к исцелению, вам необходимо понять движущую силу этого романа и то, что поддерживало его.

            Брак связывает пару. Когда один партнер изменяет, где-то связь становится достаточно слабой, чтобы впустить кого-то другого.Обе стороны должны будут глубоко изучить себя и свои отношения, чтобы определить свое недовольство своими отношениями и свои ожидания относительно того, какой будет их совместная жизнь.

            Привычки могут испортить отношения. Кто-нибудь из вас отказывался от любви или привязанности? Вы перестали проявлять эмоциональную или физическую близость в какой-то момент? Были ли ваши дни наполнены осуждением, критикой или негативом? У вас обоих есть потребности, и когда потребности в влечении, желании и близости остаются неудовлетворенными, существует риск того, что один из партнеров либо вырвется на свободу, либо изменит окружающую среду, чтобы удовлетворить свои потребности.

            Роман не в том, чтобы цель романа удовлетворяла неудовлетворенные потребности изменяющей жены. В отношениях может чего-то не хватать, а ваша жена может даже не знать, что это такое. Возможно, чего-то не хватает, и она знает, что это такое, и не может сказать об этом честно. Некоторые жены снова и снова выражают то, чего не хватает, но их не слышат. Во всех случаях женщины хотят, чтобы их супруг был единственным, кто может удовлетворить их потребности.

            Часть работы по исцелению требует понимания проблем, которые привели к этому измену.Однако ни одна из этих проблем не оправдывает тот факт, что он у них был.

            Источник: rawpixel.com

            Как простить измену жене и исправить брак

            Вы верите, что за ваш брак стоит бороться? Готовы ли вы простить измену жене? Хорошая новость заключается в том, что вы можете вернуть свой брак в нормальное русло, если роман действительно закончился и вы оба готовы приложить усилия и потратить время на исцеление и восстановление.Вы оба должны будете быть честными, независимо от того, насколько правда ранит вас или вашего супруга.

            Первый честный ответ, на который нужно ответить, — это ответ на вопрос: «Каков статус дела сейчас?» Он полностью скрыт из виду или просто лежит на заднем плане? Если роман еще не закончился, убедите жену выйти наружу и перестать притворяться. Лицензированный консультант может помочь вам обоим преодолеть это трудное препятствие.

            Если все кончено, вам понадобится постоянное подтверждение этого от жены в течение длительного времени, пока вы снова не научитесь доверять.Ваша жена должна быть готова променять свою конфиденциальность на ваше чувство доверия и честности в браке. Это означает, что все каналы связи открыты как для вас — текстовые сообщения, звонки и электронные письма. Она может рассчитывать на 100% ответственность за свое местонахождение в любое время.

            Ваша жена должна подтвердить, что роман окончен. Вы должны быть уверены, что она не вернется. Она должна объяснить, как она отреагирует, если другой человек попытается связаться с ней, и продемонстрировать, что она препятствует контакту.Ваша часть этого этапа — сообщить ей, что может вызвать у вас подозрение, неуверенность или недоверие. Ей нужно действовать, чтобы чувствовать себя в безопасности.

            Ваша жена признает свои неблагоразумные поступки? Выражает ли она сожаление и раскаяние? Может ли ваша жена объяснить, что побудило ее поставить под угрозу отношения в прошлом и почему она может быть готова поставить под угрозу их в будущем? Ответы на эти вопросы важны для понимания сути того, что в первую очередь разрушило брачные узы.

            Прежде чем перейти к следующему этапу исцеления, муж и жена должны честно сказать, хотят ли они отношений друг с другом. Недостаточно остаться вместе ради денег или детей. Жена и муж должны искренне хотеть, чтобы другой человек удовлетворял их потребности в влечении, связи, любви и близости.

            Если честности нет или пара не верит, что может удовлетворить потребности своего партнера, возможно, лучше прекратить отношения, чем позволить им испортиться и умереть.

            Как двигаться дальше после супружеской неверности

            Прежде чем вы оба сможете двигаться вперед, вы должны обсудить, как вы способствовали возникновению проблемы. Ваша жена изменяла, но вы должны признать свою роль в том, что сделало отношения уязвимыми для любви со стороны третьего лица. Что было в этой связи, чего не было в отношениях? Что подпитывало это? Что поддерживало это? Ответы на эти вопросы являются ключом к тому, чтобы вернуть браку его силу.

            Если вы оба утверждаете, что сделали все, что могли, двигаться вперед невозможно, и ваш брак останется уязвимым.Учтите, что вам может понадобиться профессиональный консультант, который поможет вам копнуть немного глубже, чтобы получить эти важные ответы. Один из самых простых шагов, который вы можете предпринять, — это найти консультанта для пар из ReGain, который поддержит вас в этом трудном путешествии.

            Ваша жена должна быть готова нести полную ответственность за свои действия до тех пор, пока не будет доказано, что ничего неуместного не обнаружено. Вам обоим нужно отпустить стыд опыта и не держать его над головами друг друга.

            Источник: rawpixel.com

            Даже с помощью консультанта будет много событий, которые вызовут горечь неверности вашей жены. Вы оба должны дать отношениям время, необходимое для истинного исцеления. Работая с консультантом, у вас будет возможность узнать, чего не хватало в ваших отношениях, и вместе работать над восполнением этого пробела.

            Продвигаясь вперед, знайте, что роман в некоторой степени изменит будущее ваших отношений.Как и в случае с чем-либо новым, вы оба обязательно будете немного растерянными и неуверенными в начале. Если вы зашли так далеко, вашему браку есть куда расти, и за него стоит бороться. Вместе вы можете собрать осколки и собрать их более прочным и экологически безопасным способом.

            Часто задаваемые вопросы (FAQ)

            Сможете ли вы когда-нибудь простить измену жене?

            Вы можете почувствовать себя обманутым, когда обнаружите, что признаки измены вашей жены могут стать доказательством этого.Вы можете простить измену жене, но это не произойдет в одночасье. На прощение проступков, связанных с неверностью, может уйти от одного до двух лет, но это возможно. Восстановление отношений с женой зависит от обстоятельств неверности и готовности обоих партнеров восстановить отношения.

            Сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу?

            Чтобы простить женатого мужчину или замужнюю женщину, которые обманули, может потребоваться от одного до двух лет.Когда вы впервые обнаружите, что ваша жена неверна, вы можете почувствовать себя преданным до такой степени, что не понимаете, как отношения могут восстановиться, но с помощью терапии, общения и примирения обеих сторон возможно прощение.

            Как выжить после измены жены?

            Признаки измены вашей жены могут превратиться в изучение вашей жены. — это измена. Есть два возможных исхода супружеской неверности. Вы можете почувствовать себя преданным, что ваша жена изменяет до такой степени, что вы никогда не сможете снова доверять ей или примирить отношения и решить их.Или вы можете решить это с ней. Если вы оба готовы наладить отношения после того, как поймали свою жену на измене, вот шаги, которые вам необходимо предпринять:

            • Найдите время, чтобы все обдумать и полностью решить, чем вы хотите заниматься. Вы также захотите определить, какие обстоятельства привели к измене, если вы еще не знаете.
            • Если вы сами изменили или сыграли роль в причине романа, возьмите на себя ответственность за свои действия.
            • Обратитесь за помощью к консультанту по вопросам брака.
            • Работа по восстановлению доверия.


            Как справиться с обидой неверного супруга?

            Когда вы впервые подозреваете, что ваша жена или муж обманули, и ваши худшие опасения в конечном итоге подтверждаются, предательство может быть сокрушительным. Можно преодолеть боль, причиненную изменой мужчин и женщин в отношениях:

            • Если ваш муж или жена изменяет, дайте друг другу место.Вам нужно побыть одному, чтобы осмыслить все, что произошло, и избегать жарких дискуссий, которые не помогут ситуации.
            • Найдите поддержку. Если ваш муж или жена изменяет, обмен своим опытом и чувствами с теми, кому вы доверяете, может иметь терапевтическое значение и помочь вам на пути к исцелению. Избегайте излишне осуждающих или критичных людей, которые будут больше сосредотачиваться на том, чтобы слушать, чем на попытках сказать вам, что, по их мнению, вы должны делать. Также будет разумно обратиться к семейному терапевту или консультанту по вопросам брака.
            • В конечном счете, вам нужно будет простить свою вторую половинку, чтобы полностью исцелить от боли предательства и продвинуться вперед в своем браке.

            Почему люди изменяют своим любимым?

            Есть множество причин, по которым обманывающие мужчины и обманывающие женщины изменяют людям, которых они любят:

            • Причины отношений. Если ваш муж или жена изменяет, возможно, они ищут то, чего не получают в отношениях.Неверные женщины и мужчины также неверны из-за конфликта в отношениях, особенно из-за проблем, которые годами скапливались на поверхности.
            • Индивидуальные причины — Иногда личность человека, политические убеждения или религиозные убеждения (или их отсутствие) могут повлиять на вероятность неверности.
            • Ситуационные причины — Если супруг работает в среде с большим количеством людей или живет в густонаселенном районе, эти факторы также могут повлиять на неверность.

            Признаки того, что ваша жена изменяет, включают изменение паролей, отношение к вам больше как к другу, чем к супругу, регулярное допоздание на работе, отказ от размещения ваших фотографий и любопытство к вашему местонахождению.

            Прелюбодеяние: что делать преданному супругу?

            В предыдущих постах я обсуждал этические проблемы, с которыми сталкивается потенциальный прелюбодей (включая возможность развода в качестве альтернативы), а также его или ее любовника, и то, как его или ее супруг должен судить о неоднократном обмане.Но одна вещь, которую я не обсуждал, но которая регулярно задавалась вопросом в комментариях (которые по-прежнему радуют, восприимчивы и конструктивны), — это то, что человек должен делать после того, как обнаружил, что его или ее обманули.

            Перед тем, как мы начнем, пара вещей. Во-первых, чтобы упростить язык, я буду называть мошенника «он», а преданного супруга — «она». Если вы хотите сменить пол, просто поднесите компьютер к зеркалу. (Признайтесь, вы почти сделали это, не так ли?) Кроме того, я хочу исключить детей из уравнения.Я делаю это не потому, что дети не имеют отношения к делу — как раз наоборот, — а потому, что, если они существуют, я считаю, что они представляют собой наиболее важных соображений.

            Отвергнутый супруг должен взять на себя своих детей (и любые другие обязательства) в том, что она считает правильным, а затем позаботиться о себе — и именно на этом я хочу сосредоточиться. (Смысл этого поста с точки зрения этики заключается в том, что, хотя большинство этических систем очень четко определяют, что делать , а не , они часто менее ясны в отношении того, что вам, , следует делать , особенно для вас самих.)

            Это поможет различить два случая. В первом случае изменяющий супруг выходит из брака, независимо от того, хочет ли он быть с другой женщиной или нет, и жена (ныне бывшая жена) должна разобраться с последствиями. Во втором случае он остается в браке, и жена должна рассматривать свои варианты, как в браке, так и вне его. Сначала я рассмотрю второй случай, потому что, если жена уйдет от мужа, она окажется в том же месте, что и жена, оставленная ее мужем, так что мы можем обсудить это вместе в конце.

            Если муж не покидает свою жену, а вместо этого остается в браке (и предположительно прекращает роман, если он все еще продолжается, когда обнаруживается), то жена должна решить, оставаться ли в браке. Поскольку ее муж нарушил часть свадебных клятв «оставление всех остальных», в каком-то смысле у нее нет никаких обязательств продолжать брак (поскольку он уже нарушил его). Тем не менее, она может так не думать; в моем предыдущем посте о разводе и супружеской неверности я утверждал, что с точки зрения потенциального мошенника развод может быть не «благородным» вариантом, если он высоко ценит обязательства или сами отношения.

            Конечно, это касается и брошенного супруга. Если она высоко ценит отношения — часть обетов «к лучшему или к худшему», — тогда она может решить остаться в браке с прелюбодеем. Затем ее задачей становится попытка справиться с прелюбодеянием или преодолеть его, что, как мы увидим, является общей проблемой для всех рассматриваемых нами случаев, за исключением того, что в этом случае она должна сделать это, будучи замужем за мужчиной, который изменил ей ( что, как я могу только представить, затруднит примирение с прелюбодеянием и сделает терапию практически необходимой).

            Если жена чувствует, что брак разрушен, не подлежит восстановлению, или даже если у нее просто нет желания пытаться остаться с мужчиной, который предал ее доверие, то она может бросить своего мужа — конечно, мало кто будет завидовать ее этому выбору. (отсутствие детей, вспомните). Если она бросает его, то она находится в том же месте, что и женщина, муж которой уходит от нее, за исключением одного важного различия: первая женщина выбрала , чтобы уйти, а вторая осталась. Оставление с мужчиной, который изменил ей, только усугубляет преступление, включая любой ущерб ее самооценке (уже пострадавшей от романа).Но если женщина уходит по собственной инициативе, то она берет ситуацию на себя; она больше не позволяет мужчине управлять их отношениями, а берет на себя ответственность за свою жизнь.

            Но независимо от того, кто из супругов ушел первым, тот, кто изменил, должен иметь дело с последствиями, и я не думаю, что есть какой-то лучший способ сделать это (хотя некоторые из моих коллег-блоггеров, особенно терапевтов, могут не согласиться ). Некоторым, возможно, придется столкнуться с воспоминаниями (и, возможно, даже с ее бывшим мужем), чтобы попытаться замкнуться; некоторым, возможно, придется забыть и забыть о пережитом; и некоторым, возможно, нужно будет не только забыть, но и простить.Общий смысл в том, что она должна делать то, что лучше для нее; ее единственная обязанность в этот момент (исключение детей) — перед самой собой.

            Не только в этом здравом смысле, это также согласуется почти со всеми школами этики. В большинстве версий этики добродетели делается упор на то, чтобы жить хорошей, полноценной жизнью в действии, что включает в себя заботу о себе и других. Кантовская этика (вариант деонтологии) подчеркивает обязанности самого себя наряду с обязанностями по отношению к другим, особенно обязанностями самоуважения и развития.А утилитаризм, который требует от каждого человека максимизировать общее благополучие, включает в себя самого человека. Заботиться о себе не эгоистично (в отрицательном смысле); это эгоистично, только если вы игнорируете другие обязательства.

            Infidelity Essential читает

            Итак, эти этические школы согласны, замечательно, но что они говорят о и ? Это загвоздка; никто не очень ясен по этому поводу. Но я считаю это силой, а не слабостью.Хотя моральные запреты строги по самой своей природе — не убивайте, не воруйте и т. Д. — моральные «поощрения» носят более общий характер — помогайте другим и себе. Легко сказать, что делать , а не , но гораздо труднее сказать, что вместо этого делают .

            И это потому, что то, что делать вместо этого, зависит от того, что лучше всего подходит для и : от ваших потребностей, ваших целей, ваших желаний, ваших сильных сторон и ваших недостатков. Если вам нужно забыть, то сделайте то, что вам нужно, чтобы оставить опыт позади: общайтесь с друзьями, знакомьтесь с новыми людьми, присоединяйтесь к группе, начинайте или возвращайтесь к хобби и т. Д.Если вам нужно простить, то простите (возможно, помощь друга или терапевта — или этот пост). Если вам нужно переехать в новый город и начать новую жизнь, то сделайте это. Никто не знает, что сработает для вас лучше, чем вы (возможно, с помощью семьи, друзей или терапевта), и уж тем более философы-моралисты, которые могут предложить только общие сведения. И это было постоянной темой во всех моих сообщениях, посвященных этике: он не может дать четких ответов, а, скорее, предлагает вам рамки для использования вашего суждения, чтобы найти ответы, согласующиеся с вашим собственным моральным характером и честностью.

            Итак, если вас обманули и вы заботитесь о тех, кто от вас зависит (например, о детях, старших родственниках и т. Д.), Тогда ваша основная обязанность — себе , а я не могу расскажу, как это сделать (я просто надеюсь, что вы это сделаете!). Единственный конкретный совет, который я могу предложить, — это учиться на собственном опыте. Во что бы то ни стало, не зацикливайтесь на этом, не размышляйте и не ругайте себя. Но по прошествии некоторого времени, когда часть боли зажила, найдите время, чтобы подумать, самостоятельно или с помощью друга, и посмотреть, что вы можете извлечь из прошлого, чтобы сделать свое будущее лучше, и выйти из этого лучший человек.

            7 советов для женщин, которые остаются с неверными мужьями

            Две недели назад я написал блог под названием «6 шагов, которые помогут вашей жене оправиться от вашего романа». Одна женщина, прокомментировавшая блог, дала шесть советов женщинам, которые обнаруживают, что их мужья обманывают. Все звуковые подсказки подтвердили ее основную посылку о том, что, когда жены обнаруживают измену, они должны немедленно прекратить отношения!

            Однако, несмотря на то, что многие выступают за прекращение отношений, если ваш муж изменял, это не всегда так.Фактически, наша статистика в приложении Relationup, которое предоставляет советы по отношениям в режиме реального времени через чат, показывает, что 65 процентов людей, которые обращаются за помощью по теме неверности, — это женщины, которые борются с тем, как оправиться от измены своего мужа и остаться в отношениях.

            Итак, похоже, что некоторые замужние женщины не горят желанием расставаться с отношениями перед лицом измены. Это особенно верно, когда их мужья полны раскаяния и, кажется, мотивированы не изменять снова в будущем.

            Люди остаются по многим причинам. Иногда жены хотят сохранить семью ради детей. Другие остаются по финансовым причинам или из-за страха остаться одни. Жены, состоящие в браке много лет, нередко считают близоруким уйти, хотя бы не попытавшись что-то починить.

            Итак, вот шесть моих советов женщинам, которые обнаруживают, что их мужья изменяют, и хотят выяснить, могут ли они исцелиться и остаться в отношениях.

            Получите поддержку, поддержку и другую поддержку! Вылечиться от измены — дело непростое. Ваше эго пострадало. Вы чувствуете себя неполноценной женой и женщиной. Ваше чувство доверия было нарушено. Ваш партнер чувствует себя незнакомцем, который лгал вам много-много лет. Вы не знаете, во что верить в прошлом и, почти наверняка, во что верить в настоящем. Говорят больше лжи? Сможете ли вы сказать, есть ли они?

            В результате этого предательства вы также можете стать бдительными и подозрительными.Вызывает беспокойство то, чего раньше не было. Вы много шпионите. Вы чувствуете, что больше не можете доверять своему внутреннему голосу. Однажды он сказал вам, что все в порядке, хотя на самом деле это не так. Мир больше не чувствует себя в безопасности.

            Учитывая приведенное выше описание, нетрудно представить, почему во время этого процесса необходимо получать поддержку для себя. Это время эмоциональных потрясений, и чем больше у вас будет друзей, родственников, групп поддержки, книг, статей и объективных профессионалов, тем лучше для вас.

            Назначьте время для раскрытия с вашим мужем. Найдите время (а), чтобы вы и ваш муж сели, чтобы вы могли задать любые вопросы, на которые вам нужно ответить, об истории и масштабах его поведения.

            У вас, наверное, столько вопросов. Важно найти время и все обдумать. Некоторые вопросы касаются деталей происшествий. Когда это произошло? Что именно произошло? Когда и как вы познакомились? Куда вы взяли человека?

            Другие о том, чтобы проверить, были ли моменты, когда вы внутренне чувствовали, что что-то не так, на самом деле были результатом неверности.Возможно, вы захотите узнать, происходит ли что-нибудь, когда однажды вечером ваш муж ушел из семейного ужина и отправился в центр города, чтобы встретиться с коллегой. Неужели он действительно был в командировке в те выходные, когда все это показалось вам странным, и он отрицал, что было что-то необычное?

            Единственный способ полностью оправиться от этого предательства — это сделать так, чтобы ваш муж решил прекратить подобное поведение в будущем и был готов откровенно рассказать вам все, что вы хотите знать.Но важно, чтобы вы сами определяли, что вам нужно знать. Некоторым будет полезно много информации. У других это приводит к размышлениям и навязчивым воспоминаниям. Вы должны решить, что лучше для вас. Если вы не знаете, что правильно, не торопитесь. Помните, нельзя звонить в колокольчик.

            Вопросы о подробностях и истории не должны быть разовым случаем. Ваш муж должен быть готов отвечать на вопросы всякий раз, когда они у вас возникают снова и снова.

            После раскрытия информации установите с мужем правило, согласно которому вы имеете право в любое время спросить о его местонахождении и его доказательствах. Хотя для вас вредно заниматься постоянным наблюдением за своим мужем (и это не принесет никакой пользы, как способ контролировать его поведение), будут времена, когда в жизни возникнут обстоятельства, при которых вы будете неуверенны. его правдивости. Может быть, это тон его голоса или странность плана. С одной стороны, вы можете ничего не говорить и просто «смотреть, что происходит». Подтвердятся ли ваши подозрения? Эта стратегия ожидания часто заставляет жен чувствовать себя бессильными и приводит к тому, что они озабочены поведением своих мужей.С другой стороны, вы можете подойти к мужу, поделиться своими опасениями и заявить о необходимости проверки. Вы, вероятно, имели опыт отталкивания подозрительных мыслей и навешивания ярлыков на них как на нелепые или просто не подозреваете, что что-то происходит. Часто, чтобы не разделять своих подозрений, вы не чувствуете себя так, будто прячете голову в песок.

            Ваш муж должен понимать, что ваше доверие было подорвано, и единственный способ восстановить его — это иметь дело с инцидентами, когда поднимаются красные флажки, даже если они не более чем ложная тревога.Это имеет большое значение для перенастройки вашей нервной системы, чтобы вы осознали, что можете чувствовать себя некомфортно, но ваш муж все еще может говорить правду. Доверие укрепится после того, как произойдет длинная череда этих подтверждающих инцидентов.

            Требуйте, чтобы ваш муж убрал свой беспорядок. Вашему мужу необходимо прекратить контакт со всеми людьми, сайтами, службами и приложениями, которые связаны с его изменой. Не сомневайтесь, попросите его показать вам, что он выполнил свои задачи или уволился.Вы даже можете попросить его положить конец происходящему перед вами.

            Вы и ваш муж должны пройти тестирование на ЗППП. Что бы он ни говорил, ваше здоровье находится под угрозой. Не полагайтесь только на то, что он пройдет тестирование. Также проверьте себя на все. Часто бывает неловко рассказывать врачу о неверности мужа. Но вам нужно поставить себя на первое место и сделать заботу о себе приоритетом.

            Возвращайтесь к сексуальной близости медленно и постепенно. Некоторые женщины хотят восстановить связь со своим мужем и создать для себя безопасность за счет сексуальной близости. Другие чувствуют себя настолько обиженными и отталкивающими из-за того, что произошло, что они не могут вообразить себя сексуальными, и их преследуют навязчивые образы своих мужей с другими женщинами. Мой лучший совет — уделить время тому, чтобы понять, что подходит именно вам. Самым важным для вас и вашего мужа является восстановление вашего доверия и связи, и иногда физическая близость может мешать общению, которое должно произойти, чтобы медленно залечить раны.

            Обратитесь за консультацией к парам, если вам кажется, что это слишком много. Вы можете обнаружить, что вам, как паре, нужна помощь. Неверность разрывает основу отношений, и иногда вам нужен специалист по психическому здоровью, который проведет вас через процесс исцеления. Это особенно актуально, когда жены не раз сталкивались с изменой мужа. В таких ситуациях женам чрезвычайно сложно поверить в то, что их мужья раскаиваются, позволяют себе снова доверять, а позже обнаруживают, что их снова обманули.

            Это далеко не полный список всего, что нужно сделать, чтобы исцелиться от неверности. Это только начало, чтобы навести жен на лучший путь к исцелению, если они захотят остаться в отношениях. Это ключ.