Как сделать бороду гуще и мягче?

Предлагаем ознакомиться с самым важным на тему: «как сделать бороду гуще и мягче?» с полным описанием и рекомендациями.

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

…

Привет всем! Хотите, чтобы борода была мягкой как облако? Вы попали по адресу!

Для вас, ваша борода всегда будет самой лучшей, но что, если она немного жестковата, непослушна? Так ведь не должно быть? Конечно нет! И это не ваша вина! Возможно, вы просто не знали, почему так происходит, и

как сделать бороду мягче. Ну, или вы вообще не заморачивались по этому поводу. Но теперь «темные времена» для вас закончились, и жить станет легче!

А теперь сделаем вашу бороду мягче и начнем с фундаментальных основ! Итак, прежде всего, почему ваша борода жесткая?

• Секущиеся волосы – да, с бородой такое тоже бывает. Когда вы стрижете вашу бороду регулярно, стриженые волосы более жесткие, а когда не стрижете, волосы секутся и борода сохнет.
• Борода слишком сухая – также как и волосы на голове, волосы на лице не должны становиться сухими.
• Недостаток внимания – возможно, вы уделяете время бороде только во время стрижки, или когда «кто-то» проявляет к ней интерес. Ну вы понимаете о чем я… Ok, это было небольшое преувеличение, но смысл вам понятен. Подарите вашей бороде больше любви и внимания! Как это сделать? Читайте далее…

4 способа сделать бороду мягче

1.    Шампунь и кондиционер.

Если вы не моете бороду от трех до пяти раз в неделю, вы, вероятно, накапливаете в бороде грязь (или остатки еды). Помимо того, чтобы тщательно мыть бороду с шампунем, не забывайте не менее тщательно смывать его.

Кстати, по поводу шампуня. Чем шампунь мягче, тем лучше. Также, шампунь помогает отшелушивать кожу. Какой выбрать? Можете начать с шампуня и кондиционера, которые используете сейчас, но существуют специальные средства по уходу за бородой, разработанные специально для этих целей. Они лучше, так как волосы на голове и на лице отличаются.

2.    Масло и бальзам для бороды.

Масло и бальзам – это основа в смягчении бороды. Это краеугольный камень, который всегда должен быть в вашем наборе по уходу за бородой.

После умывания утром, капайте пару капель к себе на ладонь, растирайте, а потом массируйте вашу бороду, чтобы масло равномерно распределилось по всем волосам и коже, от корней до самых кончиков. Это увлажнит вашу бороду.

Перед сном, также как и масло, втирайте в вашу бороду небольшое количество бальзама. Бальзам поможет с секущимися концами.

3.    Расчесывайте бороду.

Хотите превосходное приспособление для смягчения вашей бороды? Значит, массажная щетка с натуральной щетиной (ebay) тоже должна быть в вашем арсенале! Почему с натуральной щетиной (особенно щетиной кабана!)? Такой тип расчески более мягок по отношению к коже лица, чем обычная расческа с пластиковыми зубьями, а также она замечательно вычищает грязь и всякие примеси которые попадают в бороду и делают ее сухой и щетинистой.

4.    Ты – это то, что ты ешь.

Ну или, по крайней мере, твоя борода – это то, что ты ешь.

Мы уже упоминали частично о влиянии жидкости на вашу бороду. Что касается еды, вам необходима еда, содержащая жирные кислоты Омега-3, такие как рыба (жирная, например лосось сельдь, тунец, скумбрия), семена льна, кунжутное масло, рапсовое масло, соевые бобы, грецкий орех и т.п. Мультивитамины с бэта-каротином (витамин А) тоже будут очень полезны. Jack Passion, например, рекомендует комплекс VitaBeard (ebay).

Средства по уходу

Теперь мы знаем, что шампунь, кондиционер, тщательное смывание водой и здоровая диета имеют огромное значение для того, чтобы ваша борода была мягкой, как брюхо плюшевого медведя! Но давайте копнем еще глубже и рассмотрим средства, которые помогут вашей бороде выйти на следующий уровень.

Шампунь и кондиционер

Сейчас огромный выбор шампуней и кондиционеров, но вот несколько, действительно достойных внимания.

Jack Black Double Header Shampoo (ebay)

Cinder Beard Wash & Conditioner (ebay)

Bumble and Bumble Thickening Shampoo & Conditioner (ebay)

В скором времени появится серия обзоров с более подробной информацией.

Масло для бороды

Масло для бороды сложно переоценить. Оно увлажняет, насыщает питательными веществами и отлично пахнет, как струя из фонтана молодости! Ок, опять небольшое преувеличение, но если вы настроены сделать вашу бороду мягкой, как перышко, стоит серьезно отнестись к маслу для бороды.

Еще один плюс – масло хорошо помогает облегчить зуд, когда вы начинаете отращивать бороду в первый раз. Делает бороду послушной. Вот несколько достойных внимания брендов/средств:

The Gentlemen’s Beard Club Beard Oil (ebay)

Honest Amish Beard Care Beard Oil (ebay)

Beardbrand Beard Oil (ebay)

Также вы можете более подробно почитать о масле для бороды и ознакомиться с обзорами других масел.

Бальзам для бороды

Также, как и масло для бороды, бальзам для бороды питает, увлажняет и делает вашу бороду гуще. Но бальзам еще хорош и тем, что с ним легче придавать бороде форму. Если у вас очень чувствительная кожа лучше выбирать бальзам, в составе которого минимум синтетических ингридиентов.

Вот несколько достойных внимания образцов:

Honest Amish Beard Balm (ebay)

Smooth Viking Beard Care Beard Balm (ebay)

Массажная щетка с натуральной щетиной.

Кроме равномерного распределения масла по коже и волосам, щетка отлично массирует кожу, улучшая циркуляцию крови. Это делает вашу бороду здоровее и счастливее. Вот несколько заслуживающих внимания образцов:

Rocky Mountain Barber Company (ebay)

Texas Beard Company (ebay)

Ну, что, друзья, теперь у вас больше нет причин для жесткой, сухой, скатавшейся, или похожей на ершик, бороды. Мойте её, расчесывайте, питайте, увлажняйте, следите за рационом, и вы получите бороду вашей мечты! Вы будете только рады! Она того стоит!

Друзья, я очень надеюсь, что статья пришлась вам по душе и оказалась полезной. Я буду очень благодарен, если вы поделитесь ею с другом-бородачом, который тоже оценит по достоинству, тем самым вы очень сильно поможете развитию проекта Life4Beard.ru
Мне интересно ваше мнение, не стесняйтесь, пишите в комментариях и подписывайтесь на новые статьи.

До скорого!

Не нравится редкая жидкая борода? Сейчас расскажу, как сделать вашу бороду гуще. Древние славяне отращивали бороду вовсе не от лени, и не из соображений повышения сексуальной привлекательности в глазах соплеменниц. Буйная растительность на лице устрашала и отпугивала гладко выбритых римлян и прочих иноземных захватчиков – доказанный историками факт. Сегодня мы никого пугать не собираемся, скорее, наоборот. И именно поэтому хотим, чтобы борода была не только густой, но еще красивой и ухоженной. Как этого добиться в домашних условиях?

Полезный совет: Прежде чем искать способы, как заставить бороду расти гуще, рекомендуется обследоваться у врача. Иногда не удается вырастить густые усы и бороду по причине гормонального сбоя – что делать в этом случае? Решить такую проблему можно только с помощью медикаментозных средств. Чтобы точно выяснить, в достаточном ли количестве вырабатывается прогестерон – мужской гормон, отвечающий за количество растительности на лице и теле, — следует сдать кровь из вены на развернутый анализ. Да и вообще, для начала узнайте в моей отдельной статье как отрастить бороду. Там я описывал подробную пошаговую инструкцию.

И запомните, результата за неделю вы не увидите! Наберитесь, пожалуйста, терпения.

С чего начать

Как вырастить бороду быстро и без «химии» — простые секреты раскрывают психологи и просто опытные парни и мужчины, уже достигшие поставленной цели. Вот что делать, если им верить, чтобы борода росла быстрее и гуще:

1. Как можно чаще бриться. По своему опыту знаю: стоит один раз выбрить волосы там, где они не нужны (например, подмышками) и новые отрастут уже в два раза темнее и жестче. А если повторять процедуру постоянно, скорость роста тоже заметно увеличится. Потому если ваша цель – густота растительности на лице, начинайте бриться два раза в день. Когда заметите, что волосков стало больше, они темнее и гуще, прекращайте бритье и начинайте отращивание.
2. Регулярно стричь волосы. Если у вас уже есть достаточно приличная борода, но вы хотите, чтобы она была еще темнее и гуще, каждую неделю аккуратно подравнивайте ее опасной бритвой, триммером или обычными, хорошо отточенными ножницами. Если не будете лениться, через несколько месяцев у вас будет такая же роскошная и густая борода, как у Алеши Поповича.
3. Вести активный образ жизни. Большинство парней ищут какой-то чудодейственный способ, заваливают мужские и медицинские форумы вопросами, что сделать, чтобы выросла полноценная, красивая и густая борода. А на самом деле все просто: больше двигайтесь и тренируйтесь в спортзале. Во время физических нагрузок кровообращение ускоряется, клетки получают вместе с приливающей кровью больше кислорода и питательных веществ, все обменные процессы ускоряются – и рост волос в том числе. Кроме того, «просыпаются» до этого «дремавшие» волосяные фолликулы, так как во время интенсивных занятий спортом повышается выработка гормона тестостерона. Исследования подтвердили: у тех мужчин, которые регулярно и активно занимались в спортзале, волосы отрастали на 1-1,5 см быстрее, чем у тех, кто предпочитал свободное время проводить в баре или за компьютерными играми.

Интересный совет, как сделать бороду гуще и темнее, дают психологи. По их мнению, следует выбрать себе бородатого кумира – например, Фиделя Кастро или Ивана Урганда, — обзавестись его плакатом и вообще стараться во всем подражать мужественному бородачу. Визуализация выбранного объекта на подсознательном уровне поможет быстрее обзавестись густой растительностью на лице.

Некоторые наши пользователи знают как отрастить густую бороду с нуля — нужно просто на 3-4 недели забыть о бритве и ножницах. Дайте природе поработать самостоятельно, пусть щетина отрастает, как ей хочется. А вот спустя четыре недели такой «свободы» ее обязательно нужно подравнивать триммером и использовать специальные шампуни, чтобы она не росла клочками, не пересыхала и не грубела.

Народные рецепты

Народные лекари знают точно, как сделать, чтобы борода росла быстрее без использования химии и синтетики. Эти методы стоит попробовать до того, как начинать принимать медикаментозные средства – они более щадящие, безопасные, идеально подходят для применения в домашних условиях и намного доступнее.

Растительные масла

Спросите у своей подружки, что она делает для того, чтобы щеголять роскошной, густой шевелюрой до самой попы. Если барышня пожелает, она не станет заверять вас, что это щедрый дар богов, полученный при рождении, а раскроет парочку секретов, как вырастить густые и красивые волосы. Один из них – регулярное втирание в корни репейного или касторового масла. Купить эти средства можно в аптеке – стоят они совсем недорого. Как альтернатива может использоваться и оливковое масло, если вы следите за своим питанием и холестерином, бутылочка наверняка найдется на вашей кухне. Втирать масло достаточно один раз в день, для усиления эффекта можно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а затем платком. Через 1-1,5 бороду нужно вымыть с мягким шампунем, иначе через неделю таких процедур она будет выглядеть засаленной и приобретет крайне неприятный запах. Результат будет заметен через несколько недель: борода будет не просто густой и длинной, а еще и шелковистой.

Имбирь

Вот те розовые лепесточки, которые так хорошо идут с суши из тунца – отличный загуститель для редкой,

Имбирь можно измельчить и на терке

клочковатой растительности на лице. Только в нашем случае использоваться будет свежий имбирь, точнее, его корень. Имбирь – это известный метаболит. Ваша девушка, возможно, поглощает его для похудения, так как это растение ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Росту волос оно тоже способствует засчет ускорения кровообращения. Корешок очищается и измельчается в блендере или на терке, затем эта кашица накладывается на подбородок и щеки, также покрывается полиэтиленом и утепляется шарфом или платком.

Внимание! Будет немного жечь и щипать кожу – нужно потерпеть, чтобы борода росла гуще и быстрее. Для получения желаемого эффекта имбирную кашицу на лице следует держать не менее 15 минут и до получаса. Если жжет очень сильно, смывайте немедленно – у вас непереносимость этого продукта, придется поискать другое средство.

Мед, яйцо и коньяк

Нет, это не рецепт коктейля-афродизиака. Это маска для усиления и ускорения роста волос, то есть, еще один проверенный народный способ, как отрастить густую бороду. Преимущество этого средства в том, что все компоненты для его приготовления есть почти в каждом доме. Делают его по всем правилам так:

1. В керамической или стеклянной мисочке взбивают яичный желток – белок не понадобится.
2. Затем добавляется ложка натурального жидкого меда, все хорошо размешивается.
3. В конце вливается ложка коньяка. По желанию можно еще добавить и ложку любого растительного масла.
4. Смесь сразу же после смешивания наносится на лицо, покрывается полиэтиленом, затем нужно утеплиться платком или шарфом.
5. Через час остатки смыть теплой водой с мылом или шампунем.

Делать такую маску можно до трех раз в неделю, каждый день не нужно. Результат: борода растет быстрее, она шелковистая, густая, выглядит ухоженно и не спутывается. Эффект будет заметно частично сразу же, после каждой процедуры он будет все сильнее и сильнее.

Горчичный порошок

Продается в аптеке, стоит копейки. Действует по аналогии с имбирем – ускоряет кровообращение, стимулирует приток крови к волосяным луковичкам и тем самым ускоряет рост волосков. Как и имбирь, может вызывать аллергические реакции, а при злоупотреблении ожоги кожи – помните, как пекло на груди и спине, когда мама в детстве ставила горчичники от простуды? Эта процедура аналогична. Использовать сухой горчичный порошок можно разными способами:

• просто смешать с теплой водой до получения кашицы и толстым слоем распределить на коже – перед этим рекомендуется смазать лицо детским кремом;
• смешать горчицу с растительным, касторовым, репейным маслом – тогда смазывать кожу кремом не нужно;
• добавить в горчичный порошок взбитый яичный желток и немного кефира – такая маска смягчит сухие и жесткие, не поддающиеся расчесыванию и укладке волоски, ну и ускорит их рост, конечно же.

Использовать готовый горчичный соус из баночки не рекомендуется – в нем слишком много добавок и консервантов.

Что еще можно сделать

Если алхимия с народными средствами вам не по душе, попробуйте один из таких методов, а лучше все в комплексе – тогда очень скоро у вас будет красивая, пышная и густая борода, как у восточного падишаха.

1. Включите в рацион продукты, содержащие натуральную сахарозу, это болгарский перец, морковка, тыква, яблоки, гранаты, в принципе любые свежие фрукты.
2. Налегайте на витамины А, В, С и Е. В натуральном виде их можно получить из тех же фруктов и овощей, но, учитывая качество нынешних продуктов, «выкормленных» нитратами, пестицидами и т.д., без аптечных поливитаминных комплексов не обойтись.
3. Можно также купить капсулы с жидкими витаминами – например, АЕвит, и втирать ежедневно по капсуле в кожу. Капсулы имеют противопоказания, если принимать их внутрь, потому вначале посоветуйтесь с врачом.
4. Не забывайте о кальции и витамине Д. Говоря проще, съели творожок с фруктами – и бегом гулять на солнышке.
5. Описание магазинных витаминов смотрите в нашей специальной статье.

И самое радикальное средство (радикальнее только операция по пересадке волосяных фолликулов) – это Миноксидил и его аналоги. Удачи!

Для тех, кто не хочет тратить много времени на чтение и подбор метода для отращивания равномерной бороды, сразу даю ссылку на блог с отчетом. Сам пользовался Миноксидилом, сам сделал описание 🙂 Нереально эффективно – оказывается многие мои читатели тоже использовали этот метод!

Многие парни ищут статьи о том, как отрастить густую бороду если она редкая, растет неравномерной массой, портя образ молодого человека. Ведь именно щетина делает из маленького мальчика настоящего мужчину, придавая лицу брутальности, сексуальности. Волосяной покров области подбородка, по мнению медиков, считается одним из мужских второстепенных признаков половой зрелости.

Щетина не только обеспечивает представителям сильного пола представительский внешний вид, она также защищает кожный покров от вредных факторов окружающей среды. Чтобы отпустить равномерную растительность, необходимо знать основные причины, из-за которых замедляется рост волосинок.

Почему борода растет редко

Специалисты выделяют следующие факторы, отрицательно влияющие на активное развитие щетины. Чаще всего из них встречаются такие:

1. Перед тем как отрастить бороду если она редкая, мужчина должен задуматься о своем ежедневном рационе, а ведь именно от питания зависит полноценное развитие щетины. С продуктами в организм поступают полезные вещества, которые просто необходимы для поддержания активной работы фолликул.
2. Задержка половой зрелости. Половое созревание является определяющим в формировании волосяного покрова. Поэтому, когда растительность слишком редкая, возможно в вашем организме произошел гормональный сбой, который и стал причиной неравномерного развития волосинок обл
   асти подбородка, усов. Решить данную проблему поможет гормональная терапия, которую назначит профильный врач-эндокринолог.
3. Лишний вес. Молодой человек, страдающий лишним весом, сможет с легкостью нарастить бороду на лице тогда, когда лишится чрезмерных жировых отложений. Именно ожирение часто становится причиной неравномерного развития щетины, поэтому нужно строго следить за своей фигурой.
4. Неправильное бритье. Даже такой простой фактор, как бритвенная процедура может стать причиной, из-за которой растительность области щек может перестать развиваться. Когда молодой человек использует тупую бритву, не пользуется специальными средствами для бритья, нарушается структура волосинок, следовательно, щетина растет медленно и неравномерно.

Перечисленные причины чаще всего воздействуют на развитие волосяного покрова, мешая его равномерном росту. Именно поэтому мужчины должны знать все тонкости ухода за своей растительностью, дабы избежать появление залысин на лице.

Как сделать рост бороды равномерным

Чтобы эффективно нарастить бороду на лице, рекомендуется тщательно ухаживать за кожей. Благодаря грамотному уходу волосинки станут прорастать с новой силой по всему периметру лица. Мужчина должен уделять своей растительности ежедневно некоторое время, за которое будут проведены нужные манипуляции и маски, активизирующие работу фолликул. Существует множество способов, которые стимулируют рост волосяного покрова. Следующие рекомендации помогут тем парням, которые мечтают стать обладателями густой, красивой, равномерной щетины.

РЕКОМЕНДУЕМ!Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее

Нельзя торопить природу

Мужчины, обладающие редким покровом волос области щек, только и мечтают обзавестись густой, равномерной растительностью. Но мало кто знает, осуществить мечту довольно легко, необходимо подождать некоторое время, пока волосинки полностью покроют нужный периметр кожи. Чтобы решить проблему, как отрастить бороду если она редкая, специалисты рекомендуют отказаться от бритвенных процедур на целый месяц.

Поначалу роста щетины, парню может показаться будто растительность развивается неравномерно, клочьями. Однако с течением времени волосинки начинают прорастать, становится длиннее, медленно растущие фолликулы прорастают в тех местах, которых не росли до этого времени. По истечении месяца залысины будут скрыты, так как щетина вырастет равномерным слоем.

Подстригайте отросшую бороду

После истечения месяца, когда волоски отрастут до нужного размера, около одного сантиметра, рекомендуется с помощью ножниц или триммера сравнять их до одной длины. После чего необходимо постоянно поддерживать получившуюся форму, ведь волосы растут разнообразно, одни быстрее, другие медленнее, что смотрится неравномерно. Чтобы равномерно нарастить бороду на лице, мужчине нужно регулярно подравнивать отрастающие волоски с помощью триммера или электробритвы. Тогда щетина вырастит однородной, придавая своему обладателю особой мужественности.

Правильное питание

Мужчина должен следить за своим рационом, ведь именно то что мы едим отражается на работе фолликул. Недостаточное поступление в мужской организм полезных витаминов и минералов, необходимых для нормального развития щетины, может замедлять рост волосинок. Чтобы волосяной покров развивался полноценно, рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины группы А, С, В, Е, биотин, кальций, фолиевую кислоту.

Эти компоненты содержатся в яйцах, молочных продуктах, кашах, бобах, орехах, овощах, фруктах. Следите за своим рационом, тогда вам не придется задумываться о том, как отрастить бороду если она плохо растет на щеках.

Отращивание бороды с помощью народной медицины

Чтобы волосяной покров ускорил свой рост, стал более густым, равномерным, необходимо оказывать кожному покрову определённый уход с помощью питательных масок из натуральных компонентов, примочек из трав и специальных пилингов. Рекомендуется еженедельно пилинговать зону усов, подбородка, щек самостоятельно приготовленным скрабом.

Для приготовления скраба понадобятся молотые зерна кофе и лосьон после бритья. Смешайте немного лосьона с кофе, нанесите смесь на проблемную кожу, легкими массажными движениями втирайте полученную смесь. Пилинг кожных покров улучшает кровообращение, чем стимулирует пробуждение волосяных луковиц.

Мнение народной медицины о том, как отрастить густую бороду если она редкая, весьма своеобразно. Первым делом, необходимо применять специальные питательные маски, которые помогут найти решение. Питание кожи играет важную роль в развитии волосяного покрова, с этой задачей отлично справляется репейное масло.

Рекомендуется втирать этот компонент в кожу ежедневно, предварительно разогрев его на водяной бане до комнатной температуры. Подогретое масло оказывает питательное действие на фолликулы, благодаря чему они активизируются, просыпаются и начинают прорастать в проблемных местах. Чтобы достичь большего эффекта, можно добавить немного перцовой настойки, которая окажет значительный прилив крови к кожному покрову. Подобная питательная маска начинает действовать после месяца регулярного применения.

Перед тем как отрастить бороду если ее нет, необходимо через день использовать примочки из ромашкового отвара. Ромашка издавна считалась отличным средством, стимулирующим рост волосинок. Поэтому те мужчины, которые мечтают стать обладателями равномерного волосяного покрова, должны использовать ромашку в качестве стимулирующего средства.

Приготовление отвара достаточно легкое, необходимо приобрести в аптечном пункте цветки ромашки и залить их кипящей водой. Затем следует остудить полученный отвар, намочить им ватные диски, протирать проблемные участки дважды за день.

Частое применение данного метода улучшает работу луковиц, позволяет прорастать волосинкам там, где они не росли раньше.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Помимо народных методов, существует множество медицинских статей о том, что поможет отрастить бороду быстро и без особых трат. Одна из них рассказывает о пользе такого лекарственного препарата, как аспирин.

Доказано – употребление ежедневно восьмидесяти миллиграмм аспирина укрепляет мышцу сердца, благодаря чему кровоток становится сильнее, фолликулы активируют свою работу, начиная прорастать во всех местах.

Данная дозировка является безопасной. Рекомендуется применять препараты, разжижающие кровь, которые обычно используются для утилизации тромбов. Но необходимо подходит к данному лечению с особенной осторожностью, нельзя начинать принимать аспирин без консультации с лечащим врачом.

КУПИ СЕЙЧАС СО СКИДКОЙ!
Чтобы достичь наилучших результатов иногда используют тестостероновую терапию. Когда молодой приходит к медику с вопросом, как отрастить бороду если она редкая и растет слишком медленно, врач часто прописывает искусственные методы выработки тестостерона. Данное лечение заключается в принятии специальных медикаментозных препаратов, которые увеличивают уровень андрогенов у мужчины.

Главное помнить – избыток тестостерона может также ухудшить рост волосяного покрова, как и его недостаток.

Поэтому перед гормональным лечением, стоит обратиться к врачу. Зачастую тестостерон вводиться инъекциями, такой способ применения не наносит особого вреда печени. Терапия длится от двух месяцев до двух лет, все зависит от индивидуальных особенностей обращающегося мужчины.

Пластическая хирургия – наиболее кардинальное решение вопроса. Когда у мужчины растет неравномерно борода как отрастить густую бороду однородной массой он не знает, на помощь ему придет пластическая хирургия. Хирурги научились делать пересадку волосяных фолликул с затылочной части головы на проблемные кожные участки, которые страдают плохо развитой растительностью. Подобная операция проходит быстро, она не имеет никаких побочных эффектов. Единственное что может быть – легкое покраснение в области с пересаженными фолликулами, которое проходит очень быстро. Лечение зачастую длиться около двух лет, все зависит от генетических особенностей индивидуума.

Уход за отросшей бородой

Когда желаемая растительность наконец достигла необходимого размера, необходимо придать щетине форму, которая будет выражать индивидуальность мужчины. Существует множество форм, которые придают мужскому образу особого шика и стиля.

Вы уже знаете, как отрастить бороду если ее нет, теперь необходимо разобраться с тем, как за ней ухаживать. Создать красивую форму помогут опытные парикмахеры, разбирающиеся в модных трендах. Поэтому доверьте свой волосяной покров области щек специалисту, знающему свое дело. После придания растительности формы, вы сможете поддерживать ее с помощью триммера в домашних условиях. Также за ней необходим уход. Рекомендуется всегда держать щетину чистой, иначе волоски будут загрязнятся, портя ваш внешний вид. Тщательно ополаскивайте растительность прохладной водой, тогда скопление кожного жира не будет загрязнять ее.

Используйте обыкновенный шампунь и бальзам-ополаскиватель. Эти средства помогут избавить вас от таких проблем:

• появление перхоти в щетине;
• зуда;
• сального внешнего вида;

Волосяной покров требует такого же ухода, как и волосы на голове. Недостаточно знать, что поможет отрастить бороду быстро, эффективно, равномерно, необходимо также разобраться, какие средства подходят для того, чтобы за ней ухаживать. Можно использовать один и тот же шампунь, которым вы моете голову. Эффект будет хорошим, а итог – щетина мягкая, чистая, равномерно расположенная по всему периметру щек, подбородка, усов.

Перечисленные рекомендации помогут с лёгкостью отпустить равномерную растительность. Мужчине, желающему стать обладателем густой щетины, нужно выполнять все предписания регулярно, иначе волосинки будут плохо подпитываться, из-за чего процесс стимуляции роста волосяного покрова может затянутся на долгое время. Чтобы всегда быть в центре внимания, привлекать восторженные женские взгляды, молодой человек должен помнить, как отрастить густую бороду если она редкая, и какие средства помогают справиться со столь неприятным замедленным ростом.

Оценка 5 проголосовавших: 6

Как сделать бороду гуще: советы и отзывы

Содержание статьи

Причин того, почему мужчины отращивают бороду, много. Некоторые просто не хотят бриться, другие желают выделиться из толпы, а третьи – подчеркнуть свою индивидуальность. Но как бы там не было, многие мужчины сталкиваются с одной не простой проблемой – редкий рост волос на лице. Как же быть в такой ситуации и как сделать бороду гуще? Об этом и поговорим.

Самые эффективные методы

Существуют самые разные методы сделать бороду гуще. К ним относятся как домашние средства, так и магазинные. Что касается последних, то здесь выбор сделать намного сложнее. Ведь если говорить откровенно, не все производители честны перед своими потенциальными покупателями и предоставляют им неверную информацию о входящих в их продукцию компонентов.

Поэтому, лучше не рисковать и использовать проверенные временем домашние средства. Одним из таких является репейное и касторовое масло. Они отлично подходят для улучшения роста и густоты бороды, так как содержат в себе компоненты, которые питают и «пробуждают» фолликулы.

Использовать данные масла очень просто. Для этого их наносят на бороду, сверху укутывают полиэтиленом, а через полчаса-час смывают. Можно использовать одно какое-нибудь из этих масел или смешивать их в пропорции 1:1. Но перед их применением масла необходимо обязательно подогреть. Кроме того, можно использовать и другие маски для роста волос. Они также идеально подходят для улучшения густоты бороды.

Регулярно брейтесь!

Мнение о том, что если хочешь отрастить бороду, ее не нужно брить, неправильное. Бриться нужно, и чем чаще, тем лучше. Обуславливается это тем, что во время бритья вы повреждаете структуру волосков, в результате чего они становятся более жесткими и запускают процессы регенерации. Все это приводит к тому, что волоски на лице начинают лучше расти и становятся менее склонными к сухости и ломкости.

Принимайте витамины!

Существует определенная группа витаминных комплексов, действие которых направленно в первую очередь на улучшение роста волос. В них содержаться все необходимые витамины, которые необходимы для здоровых и крепких волос.

Однако принимать такие препараты следует только после консультации врача. Он назначит наиболее подходящий для вас витаминный комплекс, который даст реальный результат.

Питайтесь правильно!

Образ жизни напрямую влияет на внешний вид человека. Плохой рост бороды может быть обусловлен неправильным питанием, которое приводит к дефициту витаминов и минералов в организме. В рационе каждого мужчины должны находиться яйца, мясо, рыба и молочные продукты и тогда ваша борода будет гуще.

Занимайтесь спортом!

Во время занятий спортом в организме активно начинает вырабатывать тестостерон – мужской гормон, который ответственен за вторичные половые признаки, а также и за рост волос на теле. Регулярные физические нагрузки будут способствовать повышению густоты бороды и улучшению роста. Поверьте, если вы не станете пренебрегать данной рекомендацией, уже совсем скоро вы заметите первые результаты!

Проконсультируйтесь с эндокринологом!

Довольно часто причиной редкой бороды является дисбаланс гормонального фона, который возникает в результате нарушения работы щитовидной железы. Поэтому если у вас редкая растительность на лице, лучше перестраховаться и проконсультироваться с эндокринологом и при необходимости пройти курс лечения.

Помните, несвоевременное лечение эндокринных заболеваний может привести к появлению проблем со здоровьем.

10 лайфхаков для бородачей и тех, кто только планирует к ним присоединиться

1. Наберитесь терпения

Оно вам понадобится. Причём как на начальной стадии, когда щетина только отрастает, так и спустя несколько месяцев, когда борода полностью сформируется. Если перетерпите зуд в первые недели и выработаете привычку ежедневно уделять несколько минут уходу за растительностью на лице, все старания окупятся с лихвой.

2. Ведите здоровый образ жизни

Многие начинающие бородачи сбиваются с ног в поисках масел и бальзамов, ускоряющих рост волос. К сожалению, таких чудодейственных средств не существует. Масла вроде репейного и касторового действительно стимулируют рост, но их эффект незначителен и вряд ли поможет в случаях, когда борода не растёт совсем.

Реальное влияние на интенсивность растительности на лице оказывает образ жизни. Чтобы ускорить рост бороды, необходимо повысить уровень тестостерона с помощью тренировок в зале или другой физической активности, а также хорошо питаться и отказаться от алкоголя и курения.

3. Скрывайте проплешины

Не расстраивайтесь, если на каких-то областях лица борода плохо растёт или вообще отсутствует. Такие участки есть у многих парней, это нормально и зависит от индивидуальных особенностей и наследственности.

Масла и другие средства, скорее всего, не помогут, но исправить положение всё же можно. Для этого просто отрастите больше волос на соседних участках и прикройте ими проплешины. Спасти ситуацию также могут пышные усы или другая формы бороды.

4. Чаще расчёсывайте бороду

Даже короткую бороду необходимо тщательно расчёсывать дважды в день. Так вы тренируете волоски, заставляя их ложиться в нужном направлении. Кроме того, расчёсывание отшелушивает чешуйки отмершей кожи и улучшает кровообращение, стимулируя рост волос.

Для этих целей желательно обзавестись деревянным гребнем с мелкими и крупными зубьями, который не электризуется, а также специальной щёткой из натуральной кабаньей щетины, предотвращающей образование колтунов.

5. Брейтесь после душа

Чтобы не заморачиваться с увлажнением кожи и снизить раздражение, бриться лучше не до, а всё-таки после душа. За несколько минут под струями горячей воды кожа лица как следует увлажнится, поры откроются и процесс бритья пройдёт как маслу.

6. Ровняйте контуры по шаблону

Нет ничего хуже неровной бороды с неряшливыми краями. Если подстригаете бороду и ровняете окантовку самостоятельно, не используйте обычную расчёску, а делайте это с помощью специального гребня-шаблона. Он поможет сбрить лишние волоски и сделать контуры бороды идеальными.

7. Купите фартук для стрижки

Ещё один совет для тех, кто не ходит в барбершоп и предпочитает ухаживать за бородой самостоятельно. Чтобы не убираться после бритья мучительно долго, используйте фартук на присосках, в который будут падать все волосы во время стрижки. В конце останется просто стряхнуть их.

8. Носите тёмную одежду

Лайфхак для обладателей больших бород. Даже сравнительно густая растительность на просвет будет казаться жидкой и неопрятной. Чтобы избежать этого, откажитесь от светлой одежды и старайтесь подбирать цвет футболок в тон бороде. Так она будет смотреться гуще и гораздо эффектнее.

9. Переворачивайте бутерброд

К совету кота Матроскина однозначно стоит прислушаться бородачам с пышными усами. Ешьте бутерброды и другую еду с маслом и соусами, повернув её пачкающей стороной вниз или сложив пополам. Так усы останутся чистыми и не придётся очищать их от остатков пищи.

10. Делайте селфи, выгнув шею назад

Если хотите, чтобы борода на фото выглядела максимально эффектно, снимайте селфи, выгнув шею назад, — это сделает бороду визуально более густой. Также фотографируйтесь в профиль и вполоборота, чтобы очертить скулы и показать бороду во всей красе.

Читайте также

С возрастом борода становится гуще

Вот, например: правда ли, что, если чаще бриться, борода станет быстрее и гуще?

16 октября 2019

Миф 1

Существуют припарки (эликсиры, примочки), которые заставят твою бороду расти лучше.

Опровержение

Увы, как утверждают дерматологи, магические припарки и активный массаж лица способны только испортить кожу в области подбородка, что осложнит рост бороды. Единственное, что может помочь, — стимуляция выработки тестостерона.

Возможно, уровень этого гормона у тебя понижен из-за неправильной диеты. В этом случае налегай на продукты, содержащие цинк, магний и витамин D: яйца, печень, красное мясо, брокколи, миндаль, устрицы и мясной буль­он с косточкой.

Также уровень тестостерона помогут повысить физические нагрузки и сексуальное воздержание. Не то чтобы мы рекомендовали последний способ, однако, если такова суровая правда жизни, можешь утешаться отращиванием бороды.

Миф 2

Если борода не сформировалась к 20 годам, человек генетически не способен отрастить нормальную бороду.

Опровержение

Установлено, что у некоторых мужчин борода набирает густоту вплоть до сорокалетнего возраста. Вполне возможно, что в сорок твоя борода будет выглядеть совсем иначе, чем в тридцать. Борода — это тот самый эксперимент над собой, который никогда не поздно провести!

Миф 3

Бритье (или регулярное подравнивание бороды) заставляет волосы на лице расти быстрее и гуще.

Опровержение

Исследования никак не подтверждают этот факт. Однако эксперты допускают, что свежесрезанные волосы выглядят плотнее, что создает эффект более густой бороды.

Миф 4

Борода чешется и колется.

Опровержение

Для владельца неприятные ощущения исчезают приблизительно после второй недели отращивания (то же самое касается девушки владельца). Если использовать кондиционер и регулярное мытье, обретение бороды, возможно, и вовсе обойдется без зуда.

Однако, если ты решил остановить свой выбор на трехдневной щетине, это вряд ли порадует твою барышню. Даже может привести к образованию прыщиков вокруг ее рта при особенно страстных поцелуях.

Миф 5

Борода вредит карьерному росту.

Опровержение

В начале карьеры бородатые мужчины, которые выглядят более агрессивными и опытными, наоборот, легче получают продвижение по службе. Однако на более позднем этапе, когда умение создавать грамотные альянсы становится более важным, чем прямолинейный напор, безбородые карьеристы явно выигрывают.

Миф 6

Все части бороды растут с одинаковой скоростью.

Опровержение

Борода на щеках обычно растет медленнее, чем на подбородке. Именно поэтому в хозяйстве каждого уважающего себя владельца бороды должен быть триммер.

Миф 7

Если ты устраиваешься на работу, лучше прийти гладко выбритым.

Опровержение

На самом деле статистика установила, что аккуратная, ухоженная борода не только не уменьшает, но даже увеличивает твои шансы пройти естественный отбор в отделе кадров. С бородой ты выглядишь более опытным и уверенным в себе. Но если твой возраст уже приближается к критическому для данной вакансии и ты хочешь выглядеть моложе, чтобы не создать впечатление избыточной квалификации, то тебе определенно следует побриться перед интервью.

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

Причины, из-за которых у вас не растёт борода

Чтобы ответить на вопрос, как отрастить густую бороду, прежде всего нужно понимать какие механизмы влияют на рост волос на лице у мужчин. Всем известно, что, по-настоящему густая борода редко у кого начинает расти раньше двадцати лет.

Обычно это связано с половым созреванием, из-за которого, только начиная с 15-16 лет у мальчиков начинается рост хоть каких-то волос на лице.

Обычно так бывает, что эти волоски достаточно тонкие, незаметные и больше похожи на лёгкий пушок.

К сожалению, тут ничего изменить не получится, вам нужно всего лишь потерпеть до 20-22 лет и надеяться, что у вас всё будет в порядке.

Дело в том, что половое созревание проходит в строго индивидуальном порядке, а это значит, что если у вас на лице всё не так мохнато, как у ваших сверстников, не стоит впадать в депрессию.

Даже если борода и растёт у вас, но клочками или ещё как-то неравномерно, то вместе с нормализацией вашего гормонального фона, растительность на лице, рано или поздно, станет более похожа на свой традиционный вид. Только если у вас нет ещё каких-то проблем с образованием волос на лице.

Плохая генетика и наследственность

Генетика достаточно сильно влияет на то, как у вас растёт борода. Одним из ответов на вопрос о том, почему вы ещё не можете обзавестись бородкой, кроется именно в вашем генетическом коде.

Как отрастить бороду гуще, если она редкая? Если ваши предки по мужской имели достаточно редкую щетину на лице, а то и вовсе ходили, будто выбритые, то у вас вряд ли будет очень быстро расти борода, какие бы процедуры вы не делали.

Хотя может быть так, что вы унаследовали данный признак от далёкого родственника, у которого с растительностью на лице было всё прекрасно. Здесь главное не унывать и надеяться на лучшее.

Также огромное значение имеет национальность, к которой вы принадлежите.

Досконально известно, что более южные народы, например, жители Кавказа с тёмными и густыми волосами, обычно намного раньше, порой даже в подростковом возрасте, обзаводятся достаточно хорошей по качеству бородой.

В то время как жители северных регионов, со светлыми и редкими волосами даже после двадцати могут иметь определённые проблемы с выращиванием растительности на лице.

Конечно же можно попытаться решить их специальными препаратами для увеличения скорости роста волос, однако, к сожалению, это может сработать далеко не всегда.

Лекарственные и косметические средства, способные помочь в усилении роста бороды: Генеролон, Алерана, Шевелюкс, Professional Hair System, Миноксидил.

Образ жизни

Если вы по всем предыдущим пунктам должны были бы иметь прекрасную бороду, но всё никак не можете ею обзавестись, ответственным за это можете быть вы сами, а точнее тот образ жизни, который вы ведёте.

Вам нужно тщательно пересмотреть его, а с этим помогут рекомендации, которые вы сможете прочитать ниже.

Как вырастить густую бороду?

А теперь переходим к главному вопросу — красивая и густая борода как сделать? Прежде всего, вам следует подумать вот над чем: вы, должно быть питаетесь не очень здоровой пищей или едите одни и те же продукты, в результате чего вам не достаёт некоторых витаминов или других полезных веществ в организме.

Давайте разберёмся, какие продукты следует потреблять, чтобы отрастить густую бороду. Чтобы добиться действительно хорошего результата, в рацион нужно включить больше продуктов с содержанием магния, цинка, калия, йода, кальция и марганца.

Также не стоит забывать о таком важном микроэлементе как белок. Его должно быть достаточно много, при том в двух его видах, то есть животном и растительном. Это значит, что вы должны налегать на мясные, молочные продукты, хлебные изделия, яйца и орехи.

Пищевые добавки

Также огромную популярность сейчас набирают самые разные препараты, которые вы сможете употреблять вместе с пищей.

Эффективность их может быть подтверждена или опровергнута самыми разными отзывами, в том числе и в интернете.

В любом случае, я бы посоветовал вам, прежде чем принимать любое из описанных здесь средств, сходить и проконсультироваться у врача или любого другого специалиста насчёт данных препаратов.

Густая борода, как добиться этого? Одним из самых эффективных способом является применение фолиевой кислоты.

Эта кислота в небольшом количестве содержится в нашем организме и при её недостатке у вас могут не расти волосы.

Приобрести её можно в виде таблеток в аптеке. Также, фолиевая кислота содержится в достаточных количествах в таких продуктах как хлеб, орехи и цельнозерновые злаки.

Ещё одной важной пищевой добавкой может стать биотин. Им богаты фрукты, особенно тропические, а также крупы.

Кроме того, следует принимать не только продукты с биотином, но и пищевые добавки, которые увеличат его эффективность за счёт особых микроэлементов, помогающих данному микроэлементу усвоится в организма максимально правильно. Этот способ поможет сделать бороду не только гуще, но и темнее.

Занятия спортом

Рост бороды напрямую зависит от выработки тестостерона. Если она ниже нормы, вы и правда можете испытывать определённые проблемы с растительностью на лице. Как сделать чтобы борода росла быстрее и гуще? Займитесь спортом!

А тестостерон, в свою очередь, станет одной из причин, из-за которой вашей бородой будут восхищаться многие знакомые и даже случайные люди.

Народные средства

Бывает так, что не особо хочется доверять свою бороду различным непонятным и порой непроверенным препаратам.

Как щетину сделать гуще при помощи простых и проверенных средств?

Хочется чего-то более надёжного, что даже при отрицательном результате не нанесёт тебе какого-то особого вреда.

Выходом являются народные средства, которые вы сможете найти чуть ли не в продуктовом магазине.

Например, отлично работает на увеличение скорости роста бороды дегтярное мыло.

Вам нужно всего лишь пару раз в день мыть им своё лицо и через некоторое время вы обнаружите, что не только получили более мягкую кожу, но и неплохую бороду.

Уход и бритье

Если у вас уже есть небольшая, борода, то обязательно следуйте приведённым ниже советам, чтобы сделать её ещё круче, а не потерять навсегда.

Чтобы борода росла гуще, прекрасно подойдут такие народные средства, как репейное и касторовое масло, а также репейное масло с красным перцем. Для положительного эффекта вам достаточно лишь натирать им те места, где, как вы хотите, у вас росла борода.

Используйте качественные острые бритвы, чтобы не поранить кожу. После этого хорошо промывайте бороду и кожу лица тёплой водой и обрабатывайте её натуральными маслами, бальзамами или воском.

Медицинские средства

Самым эффективным на данный момент является Регейн (Rogaine), в котором содержится активное вещество, крайне положительно влияющее на рост волос. Он отпускается в почти любой аптеке даже без рецепта, так что приобрести его можно без всякий проблем.

В завершении, советую задуматься, а нужна ли вам вообще борода. Может быть, вашей женщине больше нравятся гладко выбритые мужчины. К тому же, если вы живёте в регионе, где может быть жаркая погода, ваша борода будет скорее проклятием, которое просто уничтожит вас жарой.

Ну а если всё нормально с условиями, то удачи с выращиванием растительности. Тем более, что теперь вы точно знаете, что сделать чтобы росла борода гуще и как заставить ее расти быстрее.

Смотрите на видео: 5 действенных способов отрастить великолепную бороду

Тут комментарий был, что гуще борода не станет, чем ты её не натерай. Не согласен! У самого была не борода, а стыдоба. Казалось бы, 35 лет, что должно было вырасти, уже давно вырасти- ан-не. Банальный эксперимент не браться в течении 4 недель, невзирая на убогость растительности, заставил меня поверить в чудо. Минимум в 2 раза больше волос стало на лице. (А это только за 3 недели), а ещё бесчисленное множество только пробивающихся, вяло растущих волос. Моменты на который нужно обратить внимание:
1) мыть лицо надо с мылом (лучше наверно специальными средствами, но так как я в море, в рейсе, у меня в арсенале только мыло)
2) не пересушивать кожу лица (в порту случайно наткнулся на масло для бороды и вторую дважды в день).
3) всегда выдавливал чёрные и белые точки на лице, пока не увидел (случайно), что в них молодые волосинки (Я 15 лет выдавливал несозревшие Бородина и по всему лица!!) Ужас. Зато сейчас провёл это дело. Может кому- то это тоже поможет.

Дальше можете извращаться как хотите.
Вот домой вернусь, ещё репейное масло опробую. Меня и так жена хрен узнает, если кожа на щеках ещё видна через щетину, то подбородок и усы забиты плотно;))
Ухаживает за кожей. И следите за реакцией на разного рода средства по уходу и т.д.
И главное — терпение.

Природа это хорошо. Генетика конечно важно но медицина и наука не стоит на месте. У кого плохо растет или совсем плохо рfстет борода я советую в интернете прочитать про миноксидил и у вас все получится. А всем остальным советчикам советую не пороть «чушь». Всем бороды мужики.

После того, как моя борода стала значительно реже в связи с постоянными стрессами на работе, я пошел к своей девушке, поскольку у нее есть множество разных средств для того чтобы сделать гуще ресницы, брови и т.д Она посоветовала использовать репейное масло) после недели использования борода вернулась к прежнему пышному и привлекательному виду!

Когда у меня волосы на бороде поредели, то я не раздумывая, отправился к своей девушке) Она делала себе гуще ресницы и брови каждый день, поэтому владела полным арсеналом необходимых мазей и масел. Мне приглянулось репейное масло, про которое я уже много читал, и с бородой теперь все впорядке 😉

Сын еще в подростковом возрасте, когда на лице еще был мягкий пух вместо щетины, попросил купить ему триммер для бритья. Наверное, так ему казалось, что волосы после частого бритья будут расти быстрее и гуще. Так оно и вышло. Прошло несколько лет и этот пух превратился в роскошную солидную щетину. А сын мастерски научился владеть триммером. Даже делает какие то немыслимые узоры на своем лице.

Поддерживаю! Если от природы тебе дана густая растительность на лице и не только, то никуда она и не денется). А вот если «юношеский пушок» всю жизнь на лице, то втирай-не втирай различные средства, толку (имхо), будет мало.

Ну вообще то гуще бороду не сделаешь, так как уж что природой заложено то и будет. Обычно это зависит от генов отцов. Можно лишь улучшить так сказать, шевелюру. Борода это те же волосы, что и на голове. Поэтому ухаживать за ней нужно так же. Для этого подойдет репейное масло.

Густая борода как никогда в тренде. Придаёт мужчине уверенность в себе, мужественность. Но как быть, когда волосы редкие или растут местами и клочками? Как сделать бороду гуще и привлекательней? Рассмотрим причины таких патологий и что делать чтобы растительность росла гуще.

Причины, из-за которых не растет борода

Если вы молоды и не достигли двадцати лет -пешить с выводами о редкой бороде рано. Только с 16 лет у юношей начинается рост растительности на лице. Связано это с половым созреванием. В начале волосы больше похожи на пушок: тонкие, невесомые, слегка заметные. Как только молодой человек достигает порога 20 лет — ситуация меняется в другую сторону.

Не у всех молодых людей начинается гормональная перестройка в этот период, у кого-то он может начаться чуть позже.

Плохая генетика и наследственность

Наследственная предрасположенность отвечает за рост волос. Если мужчины-потомки не славились шикарной растительностью -ожидать бурного роста не следует.

Густому росту волос на лице мужчины содействует национальность.

Кавказцы славились буйной растительностью, причём с раннего возраста, а мужчины, проживающие в северных регионах, не всегда имеют шансы на шикарную растительность на лице.

Образ жизни

Вредные привычки, такие как пристрастие к алкоголю, табаку отдаляют от цели носить шикарный аксессуар. К этому прибавляем пассивный образ жизни, несбалансированное питание, неполноценный сон.

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

Эндокринные расстройства, кожные заболевания, такие как стригущий лишай, экзема и др.

Правильный образ жизни способствует наладить здоровье, получить прилив энергии.

Как вырастить густую бороду

Для того, чтобы борода росла гуще — пересмотрите образ жизни.

Питайтесь правильно

Проведите анализ питания, сбалансированное ли оно? Часто человек привыкает питаться одними и теме же продуктами, не задумываясь о том, приносят ли пользу организму, достаточно ли поступает полезных веществ в организм.

Питание должно быть разнообразным: мясо, морепродукты, фрукты, овощи, кисломолочная продукция, орехи и яйца. Компенсировать недостающие витамины помогут витаминные комплексы.

Занимайтесь спортом

Занятие спортом стимулирует ускорение роста щетины. Происходит это из-за выработки тестостерона, прилива крови к лицу.

Как правильно подобрать нагрузки? Можно подобрать индивидуальную программу самому (их очень много в сети), либо обратиться к профессионалам. Силовые нагрузки влияют на прогрессивную выработку тестостерона.

Регулярно брейтесь

Происходит стимулирование регенерации щетинок, волосы становятся жестче и не ломаются. Регулярное бритьё приучает волосинки к обновлению, рост происходит интенсивнее. Уход и бритьё необходимая составляющая выздоровления.

Проконсультируйтесь с эндокринологом

Редкость шевелюры связывают с эндокринными заболеваниями. Когда в организме возникают гормональные нарушения, происходит одно из негативных последствий – недостаточная выработка тестостерона. Результат — редкая растительность.

Самостоятельно не по силам определить достаточно ли в организме данного гормона — рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу. Врач проведёт нужные анализы и назначит адекватное лечение.

Редеющая шевелюра может быть одним из признаков серьёзного заболевания, поэтому не затягивайте и обратитесь к врачу.

Принимайте витамины

Необходимые витамины для роста щетины:

1. В3, В5, В9 – эти витамины отвечают за наличие кератина, составляющего эффективного роста шевелюры. Они содержатся в овощах и фруктах, но их можно приобрести в качестве аптечных препаратов.
2. Витамины А и Е. Эти витамины содержатся в рыбьем, барсучьем жире, продаются в аптеках.

Пейте воду

Жидкость помогает усвоению полезных веществ.
Чтобы определить нужное количество витаминов — обратитесь за помощью к врачу.

Медицинские средства

Если не по силам вырастить густую бороду естественно — на помощь приходят медицинские препараты.

Популярные медицинские средства:

1. Growth Bristle – спрей помогающий бороться с проплешинами и улучшающий густоту щетины. Производитель гарантирует улучшения через 30 дней после применения.
2. SheveLux – спрей на основе натуральных компонентов, улучшает кровоток, питание волос, густоту бороды.
3. Black Phomthong – крем из компонентов красного перца, кунжутного, мускатного масла, зелёного чая. Средство рекомендуют применять в паре с Миноксидилом.
   Алерана для роста бороды.

Миноксидил

Миноксидил — популярное средство для борьбы с редкими волосами. Принцип действия — распространение на андрогенную алопецию. Результаты видны уже после первого месяца применения. Миноксидил расширяет сосуды, и стимулирует приток крови к волосяным луковицам. При выпадении волос останавливает негативный процесс. Это средство делает бороду не только густой, но и красивой.

Растительные масла

Существуют более дешёвые лечебные средства по восстановлению растительности: растительные масла и эфиры. Они используются в качестве дополнительной терапии. Хорошо себя зарекомендовал тандем репейного масла с красным перцем.

Как он действует?

Красный перец оказывает раздражающее действие на спящие луковицы волос, активизирует приток крови, а репейное смазывает фолликул и способствует активному росту волос.

Другие эффективные масла для бороды: эфир эвкалипта, облепиховое, касторовое, кукурузное, миндальное, виноградное масло.

Масла — подпитка для волос, придающее густоту и послушание. Наряду с использованием масел делают маски для волос.

Они бывают стимулирующими, питательными и смягчающими. Маски также делают на основе масел и растительных компонентов.

Народные средства

Чтобы волосы на лице стали гуще — применяются народные средства, уход и бритьё. К популярным народным средствам для густой бороды относятся: горчица, имбирь, кефир, растительное масло, красный перец, репейное, касторовое масло, коньяк, мёд.

Занятия спортом, народные средства, уход, медицинские препараты, посещение эндокринолога – помогают в борьбе за густую растительность.

Имбирь

Имбирь – прекрасное средство от выпадения волос, стимулирует дальнейший рост. Он содержит витамины А, В2, В1, С, эфирные масла и микроэлементы.

Витамины стимулируют рост, эфиры очищают кожу, обеспечивают прилив крови. Широко используются маски из имбиря и растительного масло, а также простой сок растения. Сок втирается в шевелюру, через пару часов смывается.

Мед, яйцо и коньяк

Мёд, яйцо и коньяк — компоненты несложной маски. Такая маска помогает от выпадения, придаёт силу волосам и мягкость.

Способ приготовления: 3 столовые ложки коньяка разводят с 1 чайной ложкой мёда, добавляется один желток. Смесь доводят до однородного, тёплого состояния на водяной бане, втирают в щетину, держат 1 час, смывают.

Рекомендуется такая процедура 1 раз в неделю.

Горчичный порошок

Горчичная маска широко применяется, как стимулятор роста щетинок. Горчичный порошок раздражает кожу, открывает поры, после этого витаминам просто попасть в фолликул и насытить его полезными веществами.

Способ приготовления: смешиваются 2 столовые ложки порошка, 1 желток, 3 столовые ложки воды, 2 чайные ложки сахара, доводятся до однородного состояния.

Далее наносится на щетину на 50 минут, при сильном жжении смывают проточной водой раньше, без мыла.

Сколько бы ни стояло трудностей на пути к цели, настоящий мужчина способен их преодолеть. Это касается и борьбы за густую, ухоженную бороду. Пробуйте различные методы, экспериментируйте, посетите врача, награда не заставит ждать.

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

Как заставить бороду расти быстрее и гуще?

Существует несколько незамысловатых методик, как заставить бороду расти быстрее и гуще, однако перед тем как выбрать одну из них, мужчина должен определить причину, по которой наблюдается замедленный либо же неравномерный рост волосяного покрова. Наиболее удачным выбором считается обращение к квалифицированному специалисту. Только консультация у врача-трихолога и эндокринолога сможет дать точный ответ на поставленный вопрос. После проведения соответствующих анализов специалист сможет составить грамотный план решения проблемы.

Следует отметить, что врачи не спешат назначать медикаментозные курсы лечения. Изначально рекомендуется воспользоваться народными методами, как заставить бороду расти гуще и быстрее. Выбор конкретной техники напрямую зависит от фактора, препятствующего росту.

Содержание статьи

Причины неравномерной бороды

Отрастить густую щетину могут мешать несколько основных факторов. Каждый из них можно исправить достаточно просто, кроме наследственной генетики. Набор хромосом, передающийся детям от родителей, определяет некоторые особенности развития организма растущего мужчины. Скорость, а также густота роста бороды считается одним из таких показателей. То есть молодому человеку стоит, в первую очередь, поинтересоваться, как быстро и равномерно ли росла щетина у его старших братьев, отца или дедушки.

Если выяснится, что виновата генетика, исправить ситуацию народными методами не выйдет. Единственным выходом становится гормональное медикаментозное лечение либо пластическая хирургия. Если мужчина теряется в догадках, что нужно делать для роста бороды, чтобы не нанести вред организму, лучше всего выбрать имплантацию волосяных фолликул с затылочной части головы в щеки или бороду. Лечение средствами, содержащими гормоны, обычно ни к чему хорошему не приводит. Сбои в работе эндокринной системы негативно сказываются на общем состоянии мужчины.

К категории быстро поправимых проблем относится:

• Неправильный уход. Большинство молодых людей не следят за состоянием своих кожных покровов, поэтому им достаточно сложно отрастить привлекательную щетину. Волосяные фолликулы будут работать максимально эффективно только тогда, когда кровоток кожи будет достаточно питать ее всеми необходимыми микроэлементами, а также полезными веществами;
• Неправильное бритье. Мужчина, которой думает, как заставить волосы расти быстрее на бороде, а также бреется тупым станком, может не рассчитывать на то, что он быстро отрастит роскошную щетину. Существует определенный ряд правил, которых необходимо придерживаться;
• Неправильный образ жизни. Непродолжительный, нерегулярный сон, бесконечные нервные стрессы, потрясения, эмоциональное напряжение, неполноценное питание – каждая из перечисленных причин может негативно сказаться на росте волосяного покрова лица. Поправить ситуацию достаточно просто. Главное, комплексно нормализовать собственный образ жизни.

Каждый из факторов достоин внимания. От верности выявления первопричины сниженного роста зависит успешность ее устранения. Поэтому ответ на вопрос, можно ли заставить бороду расти быстрее, достаточно прост. Главное, правильно подобрать технику лечения, обратившись к народной либо традиционной медицине.

Как ускорить рост щетины?

Повлиять на скорость роста волос несложно, кроме того, положительную динамику можно заметить уже спустя четыре – шесть недель. Первое, на что стоит обратить внимание, это уход за кожными покровами. Мужнина должен каждое утро уделять своему лицу хотя бы тридцать минут свободного времени. Кожные покровы сначала очищаются при помощи скрабов от ороговевших клеток, а затем насыщаются питательными веществами при помощи кремов.

Также нужно уметь правильно бриться. Перед началом процедуры лицо обмывается холодной водой, подготавливаются специальные декоративные средства и бритва с острыми лезвиями. Перед тем как узнать, что нужно есть для роста бороды, следует понять, что без должного ухода никакой из методов не будет действенным.

Специалисты рекомендую использовать масла. Например, касторовое и репейное масло используются для массажа и лечебных компрессов. Чтобы наладить работу волосяных фолликул необходимо массировать проблемные места ежедневно. Круговыми движениями по направлению от центра масло втирается на протяжении десяти – пятнадцати минут. Завершается процедура легкими, мягкими похлопываниями, стимулирующими кровоток. Массаж относится к категории наиболее эффективных техник, однако дополнительно можно также делать компрессы. Состав приготовить достаточно просто. Для этого понадобится репейное масло, горчичный порошок и сахар. Смесь тонким слоем помещается на марлю и прикладывается к проблемным зонам. Оставлять на продолжительное время состав поверх кожи запрещено, поскольку можно получить ожог.

Правильное питание также становится одной из основных составляющих метода, как заставить расти бороду и усы, однако должного внимания она часто не получает. Мужчина, который хочет роскошную щетину, должен добавить в свой рацион максимум белка, а также клетчатки. Лучше всего кушать, как можно куриных яиц, вареного мяса, фруктов и овощей, грецких орехов и чистой питьевой воды. Из молочных продуктов отлично подойдет сыр или творог.

Также нельзя забывать о режиме дня. Молодой человек минимально должен спать за сутки восемь часов. Это должен быть именно ночной, беспрерывный сон. Этого времени организму достаточно, чтобы полностью переварить все полученные за день полезные вещества. Поэтому чтобы понять, как заставить расти бороду прямо, необходимо комплексно выполнять все существующие рекомендации. Ускорение роста будет существенно заметно уже спустя месяц или два.

Как сделать бороду гуще в домашних условиях

Многие знаменитые сильные духом мужчины были бородатыми. Именно поэтому густая растительность на лице является признаком мужественности и силы. Но что делать, если шикарная борода остается всего лишь мечтой? Можно, конечно, воспользоваться радикальным методом — пересадкой волос с головы на лицо. Однако мы рассмотрим иные способы. Как сделать бороду гуще? Читайте в нашей статье.

Почему не растет щетина

На темп и качество роста бороды может влиять множество факторов. Например, недостаток витаминов и микроэлементов, отвечающих за рост волос. Исправить это можно сбалансированным и полноценным питанием.

Другой фактор — это частые стрессовые ситуации, которые вызывают ослабление организма и снижение иммунитета, а также вредные привычки. Исключите алкоголь, никотин и фастфуд, так как они плохо влияют на густоту растительности на лице.

Раньше 20 лет, как правило, густая борода не отрастает.

Правильный образ жизни влияет на качество бороды

Помимо вышеназванных, есть еще генетические причины. Если у вашего отца и деда плохо росла щетина на лице или ее не было вовсе, то и вы вряд ли сможете добиться густой бороды.

От национальности тоже зависит многое. Кавказские мужчины, например, имея темные и густые волосы, обладают густой растительностью и на лице. Северные жители мужского пола, напротив, имеют светлые и тонкие волосы, а значит, и щетина на лице будет такой же.

Еще одним фактором отсутствия растительности на лице является недостаток мужских гормонов в организме, а именно, тестостерона. Его увеличению помогают занятия спортом. Отжимания, подтягивания, упражнения на тренажерах, бодибилдинг — все это способствует увеличению мужских гормонов.

Способы увеличения растительности на лице

Итак, вы решили отпустить бороду. С чего начать? Прежде всего, начинать надо с правильного ухода за кожей лица:

1. Используйте пилинг и скраб. Пилинг нужен для того, чтобы убирать лимерик частички эпидермиса, которые, в свою очередь, мешают волосяным луковицам работать в полную силу. Скраб же нужен для того, чтобы предотвратить врастание волосков в кожу.
2. Устраните сухость и шелушение. Пользуйтесь увлажняющим кремом и пейте больше воды.
3. Мойте щетину каждый день теплой водой. Отросшую бороду нужно мыть шампунем, а не мылом.
4. Не пытайтесь придавать форму отрастающим волоскам. На время роста им требуется покой (4–6 месяцев от начала). Только по истечении этого времени можно будет начать придавать форму будущей бороде.
5. Отросшую бороду необходимо расчесывать каждый день. Это нужно для того, чтобы избежать запутывания волос, а также для того, чтобы вычесывать застрявший мусор.

Существует немало средств для того, как сделать густую бороду. Среди них есть как лекарственные препараты, продающиеся в аптеке, так и народные средства. Прежде всего, нужно позаботиться о полноценном питании и включить в свой рацион продукты, которые содержат магний, йод, цинк, калий и кальций. Также необходим белок как животный, так и растительный. Следовательно, нужно есть мясо, молоко и молочную продукцию, фрукты и овощи, орехи и яйца.

Кроме коррекции питания, необходимо наладить режим дня. Важно засыпать и просыпаться в одно и то же время, и спать не меньше 8 часов в сутки. Помимо этого, надо стараться избегать стрессовых ситуаций и переутомления.

Для увеличения количества волос необходимо как можно чаще бриться. Известно, что от частого бритья волос становится гуще и жестче. После того как борода отрастает, ее нужно чаще подстригать. От стрижки волосы также будут быстрее расти. Отращенную бороду необходимо мыть шампунем, можно пользоваться кондиционером для придания объема.

Еще по теме

Как способствовать росту бороды

Правильный уход позволит отрастить густую щетину

Пищевые добавки

Если полученных с пищей витаминов и минеральных веществ не хватает, можно принимать дополнительные пищевые добавки. Эффективны и витаминные комплексы.

Любые пищевые добавки лучше принимать после консультации со специалистом (эндокринологом и трихологом)

Важным веществом, способствующим росту бороды, является фолиевая кислота. Она есть в нашем организме в довольно небольших количествах. Ее недостаток может привести к замедленному росту волос. Фолиевая кислота продается в аптеках в виде таблеток. Продукты, богатые ею, — орехи и злаки.

Другой важный микроэлемент, способствующий росту щетины, — биотин (витамин В7). Содержится он во фруктах и крупах. Также можно принимать и комплексные пищевые добавки, содержащие биотин.

Протеин — еще один важный элемент. Содержится он в белом мясе, рыбе, молочных продуктах. Кроме того, его можно приобрести его в порошковом виде в магазинах спортпитания.

Медицинские средства

Медицинские препараты — это самые эффективные средства для густой растительности. При выборе одного из них нужно учитывать его состав. Такими препаратами могут быть таблетки, спреи, кремы.

Если никакие средства вам не помогают, можно использовать медицинские препараты, которые есть в аптеках.

Спреи для стимуляции роста волос

Спрей достаточно экономичен в использовании, удобен в применении, не требует смывания. Действующее вещество — миноксидил. Оно способствует интенсивной работе волосяных луковиц, усилению кровообращения. Известные спреи: Алерана, Минокс.

Мази, улучшающие рост щетины

Мази для роста растительности на лице имеют в своем составе зеленый чай, масло орехов, цинк. Среди известных мазей можно назвать следующие: Блэк Фомтонг, «Борода», цинковая мазь.

Одним из эффективных средств, способствующих росту волос на лице, является Регейн. Приобрести его можно в любой аптеке без рецепта.

Еще один аптечный препарат для увеличения растительности — Финастерид. Это гормональное средство, отпускается только по рецепту врача.

Существуют комплексные средства для ухода за бородой

Народные средства

Если принимать медицинские препараты вы не хотите, а мечты о шикарной бороде не оставляют, можно прибегнуть к народным средствам. Это старые проверенные средства, которые есть в любых магазинах. Одним из них является дегтярное мыло. Если мыть им лицо каждый день, вскоре можно заметить рост щетины. Применяя народные средства, будьте готовы к тому, что результата придется подождать.

Растительные масла

Для увеличения роста волос издавна применяются растительные масла: касторовое, репейное. Для того чтобы вырастить хорошую бороду, нужно смазывать ими те места, в которых нужен рост щетины. Для усиления эффекта в репейное масло добавляют красный перец. Масло наносится на лицо перед сном, утром смывается теплой водой.

Имбирь

Корень имбиря является отличным средством для усиления роста щетины за счет стимулирования кровообращения. Это своего рода загуститель для бороды. Нужно взять корень имбиря и натереть его на терке или измельчить в блендере. Полученную кашицу наложить на лицо в тех местах, где нужна щетина, накрыть его пленкой и теплой тканью. Держать на лице минут 15−30.

Горчичный порошок

Применение горчичного порошка приводит к самому быстрому и эффективному результату. Самый большой минус этого рецепта — сильное жжение. Рецепт: горчичный порошок развести в воде, выдавить зубчик чеснока. Полученную смесь можно разбавить растительным маслом. Втереть в кожу лица, накрыть его полиэтиленовой пленкой и полежать в таком виде минут 40.

Можно просто смешать горчичный порошок с растительным маслом (касторовым или репейным). Полученную смесь нанести на лицо, укрыть полиэтиленом и шарфом.

Еще по теме

Когда начинает расти борода у подростков

Еще один рецепт горчичной маски для того, чтобы сделать щетину гуще: порошок, яичный желток и кефир. Все смешать и наложить на лицо.

Мед, яйцо и коньяк

Для стимуляции роста волос можно использовать маску из меда, яйца и коньяка. Делается она следующим образом:

1. Отделить белок от желтка. Взбить желток.
2. В желток добавить столовую ложку меда и перемешать.
3. Влить столовую ложку коньяка и перемешать.
4. Смесь нанести на щеки и подбородок, накрыть пленкой и теплой тканью.
5. Полежать час, затем смыть теплой водой с мылом.

Делать маску 3 раза в неделю. В результате щетина будет гуще, и борода вырастет быстрее.

Выводы

Есть много причин, из-за чего не растет борода. Среди них как генетические, так и физиологические. Если с первыми поделать ничего нельзя, то вторые вполне можно скорректировать. Существует несколько способов того, как сделать бороду гуще в домашних условиях и обзавестись шикарной бородой.

YouTube · 7:14

Как сделать бороду гуще — Cremo US

Отрастить бороду не так просто, как кажется. Зуд бороды, перхоть на бороде и вросшие волосы — проблемы, с которыми сталкиваются многие мужчины, когда перестают бриться. Другие проблемы включают в себя то, как сделать бороду гуще и как уменьшить появление пятен. Это вопросы, которые мы рассмотрим в этой статье.

В Cremo мы предлагаем обширную информацию и советы по уходу. Не только советы по уходу за бородой, но и советы и рекомендации по бритью, укладке волос, уходу за телом и лицом.Серьезно, вы должны увидеть нашу страницу на YouTube! Но если вы не найдете ответа на свои вопросы в нашем блоге, CremoDemo или на страницах продуктов, мы приглашаем вас связаться с нами на нашем сайте или через социальные сети, просто введите запрос «Cremo Company».

Как патчи образуют

Чтобы разобраться в проблеме, важно разобраться в проблеме. Пятна возникает, когда в определенной области растет мало или совсем нет волос; и бывает, когда борода на разных участках отрастает до разной длины.Звучит знакомо? Если да, давайте выясним, в какую категорию вы попадаете, чтобы мы могли предложить вам лучшее решение.

У вас даже борода пятнистая?

Слишком часто бородачи достигают точки на своем пути, когда первые результаты неутешительны, и они просто сдаются. Или парни смахивают пыль с бритвы из-за зуда и раздражения, которые сопровождают процесс роста бороды. И некоторые мужчины сдаются из-за худощавого или неоднородного внешнего вида. Мы здесь, чтобы сказать вам: не отчаивайтесь и не падайте духом. Даже самые красивые и пышные бороды проходят неоднородный период.О бороде, как о стакане, нужно судить по контексту. Он наполовину полон или наполовину пуст; заполняется или разваливается? Время и тенденция определяют одно от другого. Может быть, ваша борода отрастает только клочьями; или, может быть, ваша борода в некоторых местах становится гуще и гуще, а в других требуется время, чтобы наверстать упущенное?

Мы говорим следующее: у большинства мужчин бороды растут со временем, часто только через месяц или около того. У большинства парней патчи будут становиться меньше и со временем исчезнут.Выращивание бороды — это не наука, а путешествие! Не требуется установленного количества дней или недель; борода у всех растет по-разному, но вы должны хотя бы потратить время, чтобы добиться желаемых результатов.

Я дал шанс, но у меня все еще есть заплатки на бороде!

Прежде всего, молодец, отрастил бороду! Это требует самоотверженности. Похлопайте себя по спине или по бороде. Но если по прошествии 3,6,9 месяцев (ваша борода — судья) вы обнаружите, что все еще испытываете неоднородность, возможно, пришло время подумать о других способах добиться более густой и пышной бороды.

Крем для утолщения бороды

Продукты помогают! Cremo выпустил новый крем для утолщения бороды для людей, которые хотят добиться более густой и густой бороды. Конечно, новые и инновационные продукты для бороды нуждаются в небольшом объяснении, поэтому давайте более внимательно рассмотрим загустители для волос.

Что такое крем для утолщения бороды?

Чтобы отрастить пышную великолепную бороду, нужны целеустремленность и терпение. На протяжении всего пути отращивания бороды вы, вероятно, заметите участки пятнистости или тонкости. Не сдавайся. Повторяй, не сдавайся.Мы здесь для вас. Наш удивительно утолщающий крем для бороды быстро создает тело, помогая заполнить более тонкие участки, а также максимизируя общий объем. Даже если ваша борода не работает, наш крем для утолщения поможет вам придать ей форму, придать ей форму и придать ей форму. Каждая большая борода заслуживает полной реализации своего потенциала, но не обязательно делать это сама по себе!

Как это работает?

В состав нашего крема для утолщения бороды входит загуститель, который связывает пряди волос, создавая большую толщину каждой кутикулы.Это создает больше объема, или, скорее, больше говядины, что делает вашу бороду более густой и густой.

Как пользоваться

Вы можете использовать крем для утолщения бороды за 3 простых шага.

Шаг 1. Налейте небольшое количество продукта на ладонь и энергично разотрите между ладонями и пальцами.

Шаг 2 — Нанесите продукт на бороду и равномерно распределите до полного покрытия.

Шаг 3 — При необходимости задайте стиль и форму.

Дополнительные советы

Есть и другие способы укрепить бороду и добиться желаемого результата.Чтобы помочь процессу роста бороды, как можно лучше следуйте этим советам.

Прежде чем мы начнем, вам, ребята, важно знать следующее: даже если вы попробуете все эти советы, нет волшебного очарования или гарантии, что вы получите лучшую, густую и густую бороду. Однако по опыту мы знаем, что большинство из вас может и будет, если вы будете упорны и будете следовать лучшим практикам. Наши юристы не дадут нам обещать — этих ребят! У них, наверное, даже бород нет.

Если серьезно, некоторые мужчины просто не могут отращивать бороды из-за возраста, генетики или других факторов.И это нормально. Вероятно, это тело говорит: «Эй, тебе лучше без бороды». Так что помните, ребята, просто будьте комфортны со своим стилем и тем, что вам больше всего подходит. Настоящий джентльмен.

Диета

Один из аспектов роста бороды, о котором больше всего недооценивают, — это важность правильного и здорового питания. Эксперты рекомендуют употреблять много орехов, белков и максимально увеличить количество витамина С в вашем рационе.

Так вот, у вас могут быть друзья, которые плохо едят, пьют все, что им нравится, ведут нездоровый образ жизни, тем не менее, с великолепной бородой.Какого черта, правда? Это не значит, что эти средства не работают, это просто означает, что этим людям повезло. У них разная генетика. Ваша цель — иметь лучшую бороду, которую только можно отрастить.

Упражнение

Построение тестостерона естественным путем посредством подъема тяжестей и регулярных упражнений, бега, езды на велосипеде, ходьбы также полезно для развития бороды, не говоря уже о здоровье вашего сердца. Это не только хорошая форма для поддержания формы, но и помогает вашему телу работать более эффективно, а это, в свою очередь, способствует росту волос.Здоровое тело, здоровые волосы. Связь настоящая.

Уход за кожей

Бороды обычно растут в любом направлении, которое они считают нужным, поэтому мы настоятельно рекомендуем хорошую расческу для бороды или щетку для бороды, чтобы придать бороде что-то ухоженное, а не «только что проснувшуюся». Если вы можете управлять формой бороды, это автоматически делает бороду более пышной, густой и более подходящей для выбора стиля, чем лицо, нуждающееся в бритье.

Средство для мытья бороды для утолщения бороды

Вам следует не только регулярно мыть бороду, чтобы обеспечить здоровье и чистоту волос на лице и кожи под ними, вы также можете подумать о смывке для утолщения бороды, разработанной специально для волос на лице, этот продукт, достойный бороды, не будет лишать естественную влагу.Кроме того, эта научно разработанная формула загустителя придает объем во время мытья, придавая вам более густую и свежую бороду, так что вы можете смело выбраться из нее.

Магазин Cremo

Линия средств по уходу за бородой Cremo предлагает комплексный ответ на уникальные потребности бороды. Независимо от того, есть ли у вас короткая, средняя или длинная борода или просто небольшая щетина, мы поможем вам в путешествии. Наши продукты не только сохраняют вашу бороду здоровой и максимально красивой, но и борются с ужасным зудом в бороде и придают ей приятный запах благодаря необычным ароматам, которые мы используем.Для получения дополнительной информации посетите www.cremocompany.com/beard.

Следуйте этим 19 советам — Дикие Виллисы

Не могу не смотреть на красивую, полную гриву другого чувака? Иногда отстойно в этом признаваться, но только человек может чувствовать себя немного неуверенно. Так оно и есть — одни парни от природы обаятельны и могут стрелять мячом из любой точки корта, а другие могут отрастить бороду лесоруба без всяких усилий. Хотя осознание того, что у вас не может быть всего этого, — горькая пилюля, которую нужно проглотить, это не значит, что мы не можем попробовать.Показательный пример: не позволяйте вашей неспособности отрастить более густую и густую бороду сдерживать вас. Следуйте этим советам о том, как отрастить бороду.

Как сделать бороду более густой »вики полезно 19 подсказок

Что делает бороду красивой?

Красивая борода должна иметь жизненную силу, длину и густоту. Большинство мужчин борются с последним. Нетерпение приводит к разочарованию, когда они сравнивают рост своей бороды с ростом других.

Что делает бороду гуще?

Бомба правды: ваша борода растет с той же скоростью, что и другие.Они могут выглядеть намного толще из-за следующих факторов:

• Цвет бороды. Более темная борода обычно выглядит гуще.
• Плотность бороды — это количество волосков на квадратный сантиметр вашего лица. Чем выше густота, тем гуще будет выглядеть борода.
• Диаметр пряди волос — это диаметр каждого волосяного фолликула.

Первые шаги к отращиванию густой бороды

Регулярно мойте бороду

Мы мужчины, а не дикари.Держите волосы на лице чистыми, но не мыть их слишком часто, так как это может вызвать сухость. Единственное, что хуже грязной бороды, — это сухая пятнистая борода. Вот вам рекомендация, братан, шампунь для мытья бороды Wild Willies: он научно разработан для пополнения, увлажнения и увлажнения кожи, одновременно восстанавливая, укрепляя и стимулируя рост бороды.

Масло для бороды обязательно!

Использование масла для бороды избавит вас от чрезмерного зуда. Это также поможет сохранить более мягкие и здоровые волосяные фолликулы бороды.Обратите внимание на это удивительное масло для бороды, изготовленное из 10 натуральных витаминов и органических эфирных масел.

Добавки для бороды можно принимать

Если вы заметили неоднородные участки на своей бороде, скорее всего, вам нужно усилить ее изнутри. Прием добавки для бороды, такой как Wild Willies Beard Growth Supplement, которая содержит L-цистеин, биотин и P-амино бензойную кислоту, может помочь заселить эти пятнистые пятна.

Правило одного месяца для бороды

Если вы еще не поняли, отрастить бороду нужно довольно много терпения.Введите правило одного месяца! Довольно просто. Пусть борода отрастет на месяц.

Ожидайте зуда примерно на второй или третьей неделе, но даже не думайте о том, чтобы поддаться дискомфорту и подрезать или побрить его. Дайте ему время показать весь свой потенциал.

Будет чесаться!

Будьте готовы к зуду, это часть, которую нельзя пропустить. Рост новых волос раздражает кожу, а неправильный уход за кожей делает его еще более неудобным.Итак, помните, что он должен вызывать зуд, и просто продолжайте мыть и увлажнять.

Прожив в первый месяц без стрижки и бритья бороды, она сможет полностью раскрыть свой потенциал. В противном случае вы помешаете его росту и до свидания с густой гривой, которую вы хотите.

Советы по правилам после одного месяца:

Игра по уходу за кожей

Купите хороший увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу здоровой. В конце концов, здоровая кожа — самый важный фактор в создании красивых усов.Регулярно мойте лицо, чтобы отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение. Со временем это может привести к тому, что борода станет более густой и густой.

Тренировка

Посещение тренажерного зала или даже простая ходьба или бег могут повысить выработку тестостерона и ДГТ (дигидротестостерона). Эти гормоны способствуют росту здоровых волосяных фолликулов.

Следи за уровнем стресса

Стресс может повышать уровень кортизола в организме, влияя на выработку тестостерона, необходимого для роста бороды.В то же время, когда вы испытываете стресс, кровеносные сосуды имеют тенденцию сужаться, что влияет на поступление питательных веществ к волосяным фолликулам.

Достаточно спать

Помимо снижения уровня стресса, хороший ночной сон также может привести к здоровой выработке тестостерона. Фактически, есть исследования, показывающие, что у недосыпающих мужчин может наблюдаться ошеломляющее снижение уровня тестостерона на 15%.

Соблюдайте здоровую диету

Знаете ли вы, что человеческий волос — это белковая нить? Диета с высоким содержанием белка сделает вашу бороду более здоровой и пышной.Но не думайте, что это ваше оправдание, чтобы постоянно есть стейк — овощи и фрукты должны быть частью вашего рациона, чтобы обеспечить поступление необходимых витаминов и минералов в организм. Вы также можете добавлять продукты, которые способствуют выработке тестостерона, например яйца, орехи и капусту.

Рассмотрите возможность приема добавок

Чтобы ускорить рост бороды, вы также можете рассмотреть возможность использования добавок. Такие минералы, как железо, магний, цинк и медь, а также витамины B, D и E, играют определенную роль в отрастании бороды.Другие витаминные добавки, которые могут помочь росту бороды, — это биотин и льняное масло.

Регулярно смазывайте усы

Если вы хотите серьезно заняться отращиванием бороды, используйте масло для бороды с первого дня. Используйте масло для бороды, чтобы увлажнить не только бороду, но и кожу под ней. Это помогает уменьшить зуд и перхоть. Купите масло для бороды, приготовленное из натуральных ингредиентов, таких как масло жожоба и / или арганы. Эти масла действуют так же, как кожный жир, который естественным образом образуется в вашей бороде.

Правильно ухаживайте за усами

Если вы действительно хотите подстричь бороду до того, как нарушите правило одного месяца, лучше обратиться к профессиональному парикмахеру.

После месяца выращивания можно приступить к обрезке самостоятельно. Однако для этого может потребоваться немного практики. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать:

Пейте достаточно воды!

Употребление достаточного количества воды в течение дня поможет вывести из организма нежелательные токсины.Это также увлажнит вашу кожу, сделает ее более здоровой, а также сделает вашу бороду более здоровой.

Используйте шампунь и кондиционер для бороды

Ваша борода требует того же ухода, что и волосы на голове. Так что да, мытье шампунем и кондиционирование повлияет на его внешний вид. Ищите полностью натуральные шампуни и кондиционеры, такие как наш Beard Soft, чтобы не повредить гриву вредными химическими веществами. Кондиционируйте бороду не менее 3-4 раз в неделю.

Купите хороший гребень для бороды

Гребни для бороды с деревянными зубьями прекрасно распределяют масло для бороды по лицу.Вам стоит попробовать щетку для бороды Wild Willies Beard Brush. Использование некачественной расчески может вызвать секущиеся кончики и повредить бороду.

Оповещение о мифах! Бритье бороды не сделает ее гуще

Это распространенное заблуждение. Это просто неправда. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту теорию. Вы можете прочитать эту статью, чтобы узнать о нескольких причинах, по которым многие люди думают, что это так — одна из них связана с биологией!

Другие способы сделать бороду более густой

Подумай о том, чтобы умереть

Этот совет больше подходит мужчинам с бородой светлых тонов.Окрашивание бороды в более темные оттенки поможет сделать ее более густой, чем на самом деле.

Пересадка бороды

Плохая генетика — злейший враг каждого мужчины, который не умеет отращивать бороду. Даже при использовании добавок и других средств для роста бороды некоторые просто не могут отрастить бороду толще. Что ж, они не полностью исключены. Теперь врачи могут пересаживать волосы, извлеченные из кожи головы, на неоднородные участки бороды. Это будет связано с парой тысяч пересадок бороды, и примерно через две недели волосы выпадут.Не волнуйтесь, через несколько месяцев они вырастут снова.

Чтобы узнать больше о том, как отрастить густые волосы на лице, посмотрите это видео от alpha m. ниже:

Густые густые бороды всегда ассоциировались с мужественностью. Если вы действительно решили отрастить бороду, следуйте этим советам, чтобы выбрать правильный путь.

Знаете ли вы еще какие-нибудь советы, как отрастить бороду? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!

Наверх Далее: 7 крутых бород на телевидении

Что помогает и что вредит вашим волосам на лице

• Чтобы отрастить бороду, старайтесь регулярно ухаживать за бородой, используя увлажняющий крем для лица, и не прикасайтесь к лицу.
• Чтобы сделать имеющуюся бороду более густой, постарайтесь уменьшить стресс, правильно питайтесь и вложите средства в местное лечение или пересадку бороды.
• В конечном счете, волосы на лице у разных людей различаются и во многом зависят от генетики и гормонов.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.

У всех разное количество волос на лице.Пышность, характер роста и текстура волос на лице человека часто различаются от человека к человеку. По сравнению с волосами на коже головы, волосы бороды имеют тенденцию быть гуще, грубее и курчавее.

«Важнейшим фактором роста бороды является генетика. Внешние гормоны, такие как тестостерон или другие анаболические стероиды, иногда могут заставить людей отрастить бороды толще, чем они бы делали в противном случае», — говорит Джей Вэри, доктор медицинских наук, доцент дерматологии Университета. Вашингтона.

Важно: Если у вас нет пышной бороды, это может быть в значительной степени связано с генетикой.Поэтому, если основные изменения в диете и управлении стрессом не помогают и вам важно иметь полную бороду, местные методы лечения и пересадка бороды могут помочь.

Важно поддерживать здоровый образ жизни, потому что диета, уровень стресса и физические упражнения также влияют на рост бороды. Вот что вам нужно знать о том, как отрастить бороду.

У всех есть борода?

Нет, не у всех есть борода.«Рост бороды в основном предрасположен генетически», — говорит Энтони Росси, доктор медицины, лечащий дерматолог онкологического центра Memorial Sloan Kettering. «Это находится под генетическим и гормональным контролем».

Таким образом, рост волос на лице будет зависеть от вашей этнической принадлежности, — говорит Мариса Гаршик, доктор медицины, FAAD, дерматолог из MDCS Dermatology.

Как правило, у людей с яичками рост бороды начинается в период полового созревания по мере повышения уровня тестостерона. Тестостерон играет ключевую роль в росте бороды, потому что его побочный продукт, дигидротестостерон (ДГТ), заставляет волосяные фолликулы расти длиннее и гуще.У трансгендерных мужчин рост волос на лице обычно начинается через год или более после начала приема тестостерона.

Как отрастить здоровую бороду По теме 5 советов, как сделать волосы гуще и распространенные причины выпадения или истончения волос

Хотя рост бороды во многом зависит от вашей генетики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить волосы на лице и стимулировать их рост.

Вот шесть советов Американской академии дерматологической ассоциации по выращиванию здоровой бороды:

1. Вымойте лицо: Грязь и микробы могут накапливаться на бороде и вызывать раздражение кожи, поэтому мойте лицо и бороду с помощью нежное очищающее средство каждый день.
2. Не прикасайтесь к своему лицу: Не прикасайтесь и не поглаживайте бороду, чтобы предотвратить распространение грязи и микробов с рук.
3. Используйте кремы и масла для местного применения: Используйте масло для бритья, крем или гель перед бритьем, чтобы избежать раздражения кожи.
4. Увлажнение: Нанесите увлажняющий крем сразу после мытья или бритья, чтобы защитить волосы и предотвратить сухость и шелушение кожи под бородой.
5. Нанесите солнцезащитный крем: Во время фазы щетины используйте увлажняющий крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
6. Держите гребень под рукой: Используйте гребешок для бороды, чтобы распутать и уложить бороду. Вы также можете использовать его, чтобы равномерно распределить увлажняющий крем или расчесать волосы при стрижке ножницами.

Кроме того, важно, чтобы кожа в области бороды была как можно более здоровой, чтобы избежать появления прыщей и перхоти.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?

У разных людей он разный, так как у некоторых борода отрастает быстрее, чем у других, — говорит Росси.

«Волосы бороды могут расти со скоростью полдюйма в месяц. Можно начать отращивать бороду за две недели, поскольку считается, что волосы на лице растут быстрее, чем волосы на голове, но это может занять до двух недель. четыре месяца, чтобы отрастить густую бороду », — говорит Гаршик.

По словам Вэри, большинство бород продолжают расти гуще по мере того, как люди становятся старше 20-30 лет. Однако, если вы пробовали и не приобрели густую, полную бороду к 30 годам, то вряд ли заметите большую разницу, потому что именно тогда уровень тестостерона начинает снижаться с возрастом, — говорит Гаршик.

Советы по ускорению роста бороды

Возможно, у вас не получится отрастить бороду мгновенно, но определенные методы могут помочь стимулировать рост волос, например:

• Бритье : «Есть некоторые свидетельства того, что травма или выщипывание волосяные фолликулы могут стимулировать рост волос », — говорит Росси.Однако в большинстве случаев бритье волос не меняет их толщину или скорость роста.
• Уход: Отшелушивание с помощью мягкого скраба поможет избежать роста вросших волос. «Использование увлажняющих средств и не забывайте очищать бороду, чтобы она выглядела чистой и гуще», — говорит Гаршик. Некоторые люди также красят бороду, чтобы придать ей более густой вид.
• Снижение стресса: Хронический стресс может потенциально замедлить рост, потому что он может вызвать фолликулы, вызывающие фразу покоя, которая останавливает образование новых прядей волос.Управляйте стрессом, выполняя действия, которые помогают расслабиться, а также выявляют триггеры и справляются с ними.
• Правильное питание и физические упражнения: «На самом деле, ничто не может стимулировать рост бороды, кроме нормального здорового образа жизни. Адекватное питание, разумный уровень стресса и нормальные упражнения, которые делают остальную часть вашего тела здоровой, сделают вашу бороду здоровы и тоже растут », — говорит Вэри.
• Прием лекарств: «У пациентов с редким ростом волос на бороде использование таких продуктов, как местный или пероральный миноксидил, может помочь улучшить волосы на бороде», — говорит Росси.Некоторые люди могут принимать биотин в качестве добавки, однако недавние правительственные предупреждения рекомендуют соблюдать осторожность при ее приеме. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) обнаружило, что биотин мешает анализу крови и может приводить к неверным результатам.
• Терапия маскулинизирующим гормоном: Трансгендерным мужчинам можно вводить тестостерон во время терапии маскулинизирующим гормоном, чтобы они могли отрастить бороду. Существует риск того, что кровь станет слишком густой и вызовет инсульт или сердечный приступ, но врач может предотвратить это, установив дозу, соответствующую метаболизму вашего тела.

«В зависимости от того, насколько вас это беспокоит, существует такая вещь, как пересадка бороды, позволяющая взять волосы с задней части головы и поместить их в область бороды», — говорит Гаршик.

Сколько стоит: Прежде чем вы решите пройти пересадку бороды, знайте, что это может быть дорого. Пересадка бороды может стоить от 1500 до 7000 долларов США.

Вам не нужно проходить эту процедуру, если вы не считаете, что волосы на лице вызывают серьезную косметическую проблему.

Вывод инсайдера

Одним из важнейших факторов роста бороды является генетика, но на нее также могут влиять уровень тестостерона, диета, упражнения и уровень стресса. Волосы бороды отрастают примерно на полдюйма в месяц, и вам понадобится от двух до четырех месяцев, чтобы отрастить полную бороду, если у вас чисто выбритое лицо.

Обычно после бритья волосы не становятся гуще, но вы можете стимулировать рост бороды, ведя здоровый образ жизни.Правильный уход, такой как очищение и увлажнение области бороды, важен для того, чтобы борода выглядела здоровой.

«Если кто-то пытается отрастить бороду, терпение и генетика должны быть на его стороне», — говорит Вэри. «Некоторые люди были рождены для того, чтобы отрастить густые бороды, а другие — для того, чтобы отрастить более тонкие бороды или вообще не отрастить».

Карла Дельгадо

Внештатный репортер, инсайдерские обзоры

7 советов по росту бороды темнокожих мужчин — Золотой уход

Отращивание бороды — это не только признак мужественности, это признак дисциплины и силы, потому что для ее ухода требуется много усилий.Отрастить густую, здоровую бороду особенно сложно для чернокожих мужчин, потому что это представляет собой уникальный набор проблем, о которых другим бородатым мужчинам не нужно беспокоиться. Из-за медленного роста и жесткой и вьющейся текстуры волос у чернокожих мужчин может быть сложнее ухаживать за бородой и управлять ею. Вот почему мы разработали специально разработанную группу продуктов, которые помогают именно в этом. Кроме того, вот 7 советов, как наконец получить ту красивую здоровую бороду, о которой вы всегда мечтали:

Потерпи свою бороду

Если вы начинаете с нуля, приготовьтесь посвятить как минимум 6 недель своему путешествию по бороде.Средняя скорость роста бороды составляет ½ дюйма каждый месяц. Необходимо стимулировать волосяные фолликулы и придать форму вашему росту, а это требует времени. На ранних стадиях вы можете заметить отдельные участки бороды, которые кажутся неоднородными, или участки, которые становятся толще других. У вас может даже появиться зуд в бороде, это совершенно нормально. Оставьте это в покое и позвольте ему расти. Густая роскошная борода не появится в одночасье. Это процесс — вы должны понимать его и доверять ему. В течение первых 6 недель следуйте приведенным ниже советам.

Вымой бороду

Да, верно. Как минимум раз в неделю нужно тщательно мыть бороду. В зависимости от вашего образа жизни вам может потребоваться мыть бороду каждые 2-3 дня. От пищи, которую вы едите, до загрязнения воздуха, волосы на вашем лице лучше всего растут, когда волосяные фолликулы и окружающая область чистые. ПРАВИЛО №1 — Никогда не используйте обычный шампунь для волос или обычный гель для душа для бороды, так как эти продукты могут лишить вашу бороду всех натуральных эфирных масел.Используйте средство для мытья бороды, специально разработанное для одновременного мытья и кондиционирования бороды. Основная цель — глубокая очистка, чтобы обеспечить здоровый рост бороды.

Держите бороду увлажненной

Уход за особой текстурой волос черного мужчины требует немного больше усилий. Вашим волосам, естественно, нужно больше масла, а сальные железы на вашем лице не будут генерировать достаточно влаги как для вашей кожи, так и для вашей бороды. Хотя наше замечательное средство для мытья бороды одновременно очищает и кондиционирует вашу бороду, для достижения наилучших результатов используйте натуральный бальзам для бороды или натуральное масло для бороды, которое удерживает эту влагу.Борода чернокожих мужчин хорошо себя чувствует от влаги, а масло для бороды или бальзам для бороды сохранят вашу бороду увлажненной и мягкой в ​​течение всего дня.

Используйте высококачественные продукты для своей бороды

Самая большая ошибка чернокожих мужчин — это попытка использовать обычный шампунь для волос и увлажняющий крем для бороды. Любой ценой избегайте использования продуктов с агрессивными химикатами. Эти продукты либо забивают ваши поры, либо лишают их полезных для вас масел. Когда дело доходит до ухода за черными волосами и кожей, ВСЕГДА лучше натуральное.Помимо преимуществ, заключающихся в том, что ваше тело не подвергается воздействию агрессивных химикатов, высококачественные натуральные продукты редко оказывают неблагоприятное воздействие на ваше общее состояние здоровья. То, что вы наносите на свое тело, так же важно, как и то, что вы в него вкладываете, отражает ли это ваш текущий модельный ряд?

В дополнение к высококачественным средствам, которыми вы надеваете бороду, вам также следует использовать высококачественные средства для ухода за бородой и ее укладки. Правильная расческа или щетка могут существенно повлиять на рост вашей бороды. Выбирая гребешок для бороды, убедитесь, что он гладкий, чтобы не тянуть за волосы.Это не только причиняет боль, но и может повредить волосяные фолликулы и повлиять на рост вашей бороды. Если вы предпочитаете щетку, выбирайте щетку со средней или мягкой натуральной щетиной кабана. Щеткой этого типа можно убрать даже самую непослушную бороду, не повредив ее.

Лучший результат с Golden Beard Bundle

Измените диету для лучшей бороды

По словам Джима Уайта, диетолога Американской диетической ассоциации, состояние волос на лице напрямую связано со здоровьем вашего тела.Омега-3 жирные кислоты (грецкие орехи, лосось, льняное масло) определенно ускорят рост волос. Белок (курица, рыба, яйца) также важен для здорового роста волос. Продукты, богатые витамином А (шпинат, кабачки и сладкий картофель), улучшат состояние кожи под бородой. Витамины C и E сохраняют увлажненность кожи и волос (например, брокколи, фрукты и арахисовое масло). Изменив свой рацион на продукты, поддерживающие рост, вы увидите результаты в кратчайшие сроки.

Пейте много воды, чтобы борода росла

Между потреблением воды и ростом бороды есть сильная и прямая корреляция.Сохранение гидратации приводит к усилению кровотока и кровообращения. Хороший кровоток гарантирует, что ваша кожа получает необходимые ей питательные вещества. Здоровая кожа — это основа, обязательная для здоровой и густой бороды. Правильное увлажнение сохраняет основу вашей бороды в отличном состоянии.

Хит в спортзал

Все мы знаем о преимуществах тренировок и активного образа жизни. Но знаете ли вы, что упражнения также могут способствовать росту бороды? Тренировка увеличивает тестостерон, метаболизм и восстановление организма, что вызывает рост бороды.Посетите тренажерный зал или займитесь спортом с друзьями — сделайте что-нибудь, чтобы стать активным, и обратите внимание на реакцию вашей бороды.

БОНУС Подсказка для бороды: держитесь подальше от драмы

Стресс может повысить уровень кортизола в организме, что может снизить уровень тестостерона. Поскольку тестостерон необходим для роста бороды, вам нужно максимально избегать стресса. Высокий уровень стресса может даже затруднить доставку необходимых питательных веществ вашим кровеносным сосудам к волосяным фолликулам, что может замедлить рост бороды.Избавьтесь от основных факторов стресса в своей жизни (друзья, семья, поездки на работу) или найдите более эффективные способы справиться с этим.

---

СУПЕР БОНУС: Выбор лучших товаров для бороды для чернокожих мужчин

Самая большая проблема для чернокожего мужчины, отращивающего бороду, — это понять, какие продукты работают с вашими волосами и кожей, а какие — против. Golden Grooming Co. предлагает лучшие натуральные средства для ухода за чернокожими мужчинами по разумным ценам. Мы сделали нашу домашнюю работу и создали линию продуктов для бороды, разработанную для бороды чернокожих мужчин.Другими словами, для нас.

• Средство для мытья бороды — Если вы ищете средство для мытья бороды, выберите средство, которое предлагает очищающее средство, достаточно мягкое для вашего лица, но достаточно сильное, чтобы очистить даже самую густую бороду. Наше средство для мытья бороды поможет вам смыть лишний жир и грязь, не высушивая бороду, делая бороду мягкой, увлажненной и кондиционированной.
• Бальзам для бороды — Бальзам для бороды помогает укладывать и придавать форму вашей бороде, а также служит несмываемым кондиционером для бороды.Наш легендарный бальзам для бороды гарантированно заполнит эти пятна, ускорит рост бороды и раз и навсегда остановит сухость, секущиеся кончики и спутывание бороды.
• Масло для бороды — Натуральное масло для роста бороды увлажняет волосы на лице и кожу под ними. Это помогает предотвратить зуд бороды и создать идеальные условия для здорового роста волос. Наше ультра-кондиционирующее масло для бороды считается одним из лучших масел для роста бороды и содержит одни из самых мощных полностью натуральных ингредиентов, которые, как доказано, помогают вашей бороде расти и выводить ее на новый уровень.
• Щетка для бороды — Отличная щетка для бороды помогает равномерно распределить продукты по всей бороде, будь то средство для мытья бороды, бальзам или масло. Наша натуральная щетина кабана средней мягкости помогает распределить ваши натуральные масла и любые продукты, которые вы можете использовать для своей бороды, придавая ей здоровый блеск. Pro Совет: вам не нужно ждать, чтобы отрастить бороду, чтобы использовать щетку для бороды, тренируйте волосяные фолликулы, чтобы подготовиться к бороде, расчесывая лицо в том направлении, в котором вы хотите, чтобы борода росла (даже раньше волосы начинают расти).
• Расческа для бороды — Эта расческа для бороды, созданная специально для черных мужчин, помогает укладывать и распутывать волосы на лице. Наша расческа изготовлена ​​вручную с шелковистой гладкой поверхностью и зубьями, вырезанными из ножен, которые могут пройти сквозь любую бороду, не задевая и не натягивая.

---

Чтобы отрастить бороду было еще проще, мы создали набор Ultimate Beard Care Set, который включает в себя все вышеперечисленные продукты и дает 100% гарантию. Наборов для ухода за мужчинами очень много, но Golden Grooming Co.просто лучший набор для ухода за бородой для чернокожих мужчин. Получите этот набор и сэкономьте сегодня!

Amazon.com: Добавка витаминов для роста бороды для мужчин — рост густых и длинных волос на лице с помощью биотина, коллагена, пальмы пилы

5.0 из 5 звезд Я думаю, что этот продукт работает!
Джеффри Ф.7 марта 2020 г.

Позвольте мне начать здесь … Мне нравится иметь бороду, и большую часть последнего десятилетия я был бородатым мужчиной. Вот почему я включил фотографию себя, а не этого продукта, потому что никто не хочет слышать от небородатого парня о продукте для бороды.

Прошлым летом я решил начать с нуля впервые за более чем 4 года и полностью отказался от этого, чтобы убедиться, что моя борода была как можно более здоровой.Я долгое время был верным поклонником масла для бороды и продуктов питания, но когда я снял их, я начал читать о способах сделать бороду максимально здоровой, и одним из этих способов было использование витаминов. Не буду лгать, я сначала купил Prime Beard из-за цены, так как ингредиенты, которые они используют, не сильно отличаются от других продуктов, которые я нашел на рынке. После того, как я проглотил свою первую бутылку, я даже поменял ее и перешел на другие продукты в результате этого воспринимаемого сходства с другими продуктами.С тех пор я снова переключился на Prime Beard и использую его исключительно сейчас.

Когда я просто наносил средство на бороду (масла, лосьоны, бальзамы и т. Д.), Я обнаружил, что часто имею дело с секущимися кончиками, ломкими волосами, которые часто выпадают, и сухой кожей, независимо от того, насколько я старался. был с моими продуктами. Однако с тех пор, как я добавил добавку, я чувствую, что моя борода стала здоровее, сильнее, и я имею дело с меньшим количеством вышеупомянутых проблем, и когда они действительно возникают, это иногда случается, когда я забываю свои витамины на какое-то время. несколько дней или закончились.Короче говоря, я не могу рекомендовать этот продукт выше. Думаю, это улучшило мою бороду, что сделало мою жизнь лучше.

Как отрастить густую бороду

Полная густая борода часто воспринимается как проявление мужественности и характерная черта альфа-самцов. Таким образом, нередко можно услышать, как мальчики-подростки хотят как можно скорее отрастить густую бороду.

На рост бороды влияют различные факторы. Хотя вы не можете изменить свои гены, вы можете улучшить свое питание и позаботиться о волосах на лице, чтобы облегчить их рост.

В этой статье обсуждаются медицинские процедуры, домашние средства и меры по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать рост густой бороды. Эта статья также развенчает мифы о бороде.

Причины плохого роста бороды

Рост бороды и качество волос на лице зависят от множества факторов:

• Генетический состав: Этническая принадлежность и гены являются основными факторами, влияющими на тип и рост бороды. У китайских мужчин, например, более тонкая борода, чем у кавказцев.(1)
• Гормональные проблемы: Низкий уровень тестостерона, обычно в результате гипогонадизма, может задержать рост бороды.
• Аутоиммунные состояния: Иммунная система может атаковать собственные клетки организма, такие как волосяные фолликулы, и стимулировать выпадение волос и появление залысин, вызывая очаговую алопецию на бороде или коже головы.
• Недостаток питательных веществ: Недостаток некоторых питательных веществ может сделать бороду тоньше, а низкий уровень белка в организме может привести к снижению выработки тестостерона и росту бороды.(2)
• Лекарства: Различные лекарства или лечебные процедуры, такие как химиотерапия, могут стимулировать истончение бороды и волос в качестве побочного эффекта.
• Возраст: Выпадение волос и облысение являются частью естественного процесса старения.

Способы отрастить густую бороду

Несколько методов могут ускорить рост бороды, увеличить ее густоту, а также предотвратить истончение волос, чтобы добиться густой бороды.

Лечебные процедуры:

Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования следующих методов лечения:

• Лекарства для роста волос: Миноксидил — единственное лекарство для местного применения от истончения волос, одобренное FDA.Хотя эти средства предназначены для волос на коже головы, их можно использовать и для бороды. (3)
• Пересадка волос: Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу процедуры трансплантации волос, если у вас есть залысины на бороде.
• Лечение основного заболевания: Если основное заболевание препятствует росту вашей бороды, ваш врач порекомендует подходящее лечение после тщательной оценки.

Продукты, отпускаемые без рецепта:

Ряд безрецептурных продуктов, которые вы можете использовать, не выходя из дома, могут улучшить рост и текстуру бороды.

1. Бальзам для бороды

Бальзамы для бороды обычно используются для укладки и придания формы бороде, часто делая бороду более густой, но эти продукты также увлажняют бороду, действуя как несмываемый кондиционер.

В продаже имеются различные бальзамы для бороды, и лучше выбирать те, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масло какао, масло ши и пчелиный воск, вместо бальзамов на основе вазелина, которые могут раздражать кожу. Эти ингредиенты действуют как герметики, которые помогают сохранять форму бороды.

Кроме того, ищите увлажняющие компоненты, такие как масло жожоба, которое помогает улучшить здоровье волос на лице.

2. Масло для бороды

Подобно смазыванию волос на коже головы, очень важно смазывать волосы бороды маслом, чтобы стимулировать их здоровый рост. Вы можете использовать масло для бороды, которое есть в продаже.

Эти масла не только питают и делают волосы мягкими, но и увлажняют кожу под бородой, предотвращая зуд. Кроме того, массаж волос и кожи маслом улучшает приток крови к этой области, улучшая рост волос.

Рекомендуется выбирать масла для бороды, содержащие натуральные растительные масла, такие как масло жожоба.

3. Шампунь для бороды

Мыть бороду необходимо для поддержания гигиены и предотвращения таких проблем, как инфекции, которые могут препятствовать росту волос. Поскольку кожа лица чувствительна, избегайте мытья бороды обычными шампунями; вместо этого используйте специальные шампуни для бороды, чтобы очищать бороду раз в неделю.

4. Краска для бороды

Окрашивание бороды не влияет на ее рост, но темные цвета могут сделать ее более густой.Это особенно полезно, если у вас светлая борода. Камуфляж — временное решение. Спреи для бороды, красители и пудры используются для имитации густой и густой бороды.

Меры по уходу за бородой: уход за бородой

Уход за бородой — важный шаг к тому, чтобы ваша борода выглядела густой, пышной, здоровой и чистой. Рекомендуется подстригать бороду, когда она становится неровной на концах или вы заметили секущиеся кончики.

Своевременная стрижка бороды также предотвращает ее спутывание.Обязательно подстригите бороду гладкой, ровной формы, чтобы она казалась пышной. Вы также можете подрезать и придать форму бакенбардам и линии щек бороды, чтобы они выглядели более остро.

Чтобы добиться идеальной формы бороды, рекомендуется приобрести специальный инструмент для бороды и проявить терпение при ее стрижке.

Мифы о росте бороды

Это распространенные мифы о росте бороды:

1. Часто брейте бороду, чтобы волосы стали гуще.

Бритье бороды делает кончик волос тупым, а не острым.Поэтому, когда ваши волосы снова отрастают, они кажутся гуще на поверхности, в то время как на самом деле они имеют ту же толщину, что и раньше.

2. Курение снижает выработку тестостерона.

Результаты исследований влияния курения на уровень тестостерона противоречивы и неубедительны. (4) (5)

Общие вопросы

Сколько времени нужно, чтобы отрастить густую бороду?

На скорость роста волос на лице влияют генетика, история болезни и факторы образа жизни.В среднем за 2–4 месяца ваша борода может расти примерно на 1/2 дюйма каждый месяц.

Могут ли дермароллеры стимулировать рост волос на бороде?

Не рекомендуется использовать дермароллеры для стимуляции роста бороды, особенно в домашних условиях, поскольку их использование связано с повышенным риском инфекций.

Заключительное слово

Многие мужчины хотят иметь густую густую бороду, но на бороде могут появиться истончение волос и проплешины. Хорошо, что несколько процедур могут ускорить рост бороды и придать ей полноценный вид.

Помимо ухода за бородой, очень важно заботиться о ней, поддерживая ее гигиену и правильно питаясь. Кроме того, старайтесь не сильно беспокоиться о густой пышной бороде, поскольку рост бороды в значительной степени зависит от генетики, которая находится вне вашего контроля.

использованная литература

1. F; MMRMBRS. Волосы мужской бороды и кожа лица — проблемы для бритья. Международный журнал косметической науки. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27212465/. Опубликовано в 2016 г.
2. Hu T-Y, Chen YC, Lin P, et al. Диета, связанная с тестостероном, предсказывает низкий уровень тестостерона и гипогонадизм. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266690/. Опубликовано 16 ноября 2018 г.
3. Сучонванит П., Таммаруча С., Леерунякул К. Миноксидил и его использование при заболеваниях волос: обзор. Дизайн, разработка и терапия лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6691938/. Опубликовано 9 августа 2019 г.
4. Английский КМ; Влияние курения сигарет на уровень биодоступного тестостерона у здоровых мужчин.Клиническая наука (Лондон, Англия: 1979). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11352783/. Опубликовано в 2001 г.
5. Wang W; Курение сигарет оказывает положительное и независимое влияние на уровень тестостерона. Гормоны (Афины, Греция). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24457405/. Опубликовано 2013.

Как отрастить бороду гуще и быстрее

Если вы хотите отрастить более густую бороду, у мужчин есть несколько проверенных способов помочь волосам на лице расти быстрее и гуще.Эти изменения в образе жизни и полезные советы не только стимулируют рост бороды, но и улучшат здоровье всех.

Вот лучшие способы отрастить бороду гуще и быстрее, включая советы и рекомендации по правильному уходу за бородой и уходу за ней.

Не стригите и не стригите бороду

Первые несколько недель или месяцев отращивания бороды, несомненно, являются самыми сложными. Вас могут беспокоить зуд, сухость кожи и непреодолимое желание поднести к лицу триммер.

Пока не признаю поражения: четырехнедельная отметка обычно приносит с собой трансформацию из неоднородной бороды в полную бороду. В течение этого периода необходимо противостоять любым побуждениям побриться, подстричь или ухаживать за бородой.

Если вы думаете, что после бритья борода она снова отрастет, вы попадаете в сказку о старых женах, основанную на суевериях. Пройдя этот первоначальный и надоедливый четырехнедельный этап, лучшее, что вы можете сделать для своей бороды, — это оставить ее в покое.

Единственный раз, когда вы можете захотеть подстричь бороду пораньше, — это если вы планируете укладывать густую щетину. Хороший триммер необходим для стрижки щетины нужной длины и получения чистого, ровного стрижки. Обязательно найдите машину с самым высоким рейтингом, прочитав обзоры, такие как этот, опубликованный MensHairstylesToday.com.

Стремитесь отрастить волосы на лице

Может быть, вы недавно решили, что пора отрастить бороду, или, может быть, вы просто не брились последние несколько дней и готовы окунуться в бородавку.Самый первый шаг к тому, чтобы ваша борода стала густой и быстрой, — это приверженность.

Существует правило четырех недель, по которому вы должны взять на себя обязательство пережить неприятные побочные эффекты отращивания бороды. За это время вам, возможно, придется несколько недель справиться с зудом, неловкостью и научиться хорошим привычкам ухода за собой.

Если вам удастся преодолеть стадию щетины и весь ее зуд, вы станете на шаг ближе к воплощению своих самых смелых мечтаний о бороде. Человеческие волосы растут примерно на полдюйма в месяц, поэтому будьте терпеливы.

Как только вы пройдете четырехнедельную отметку, именно здесь начнет расти борода, и вы будете счастливы, что переждали начальную горбушку.

Принимайте витамины

Если у вас здоровые волосы, некоторые скажут, что у вас хорошее общее состояние здоровья. Это касается и волос бороды. Прием надлежащих добавок и сбалансированное питание будет стимулировать рост волос на лице, благодаря чему ваша борода будет быстрее и гуще.

Поскольку волосы состоят из белка, употребление продуктов, богатых белком, даст вам сильную и здоровую бороду.Витамины, которые играют решающую роль в росте волос, — это медь, магний, цинк, витамины D, B и E, а также железо, которые можно найти в свежих фруктах и ​​овощах.

Большинство мужчин не получают достаточного количества этих витаминов, поэтому, если у вас нет времени на сбалансированную диету, добавки могут восполнить пробелы, которых вам не хватает.

Эксперты также рекомендуют принимать такие добавки, как биотин, витамин B, который способствует росту волос, и жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в жирной рыбе, такой как лосось и скумбрия.

Отдохни

Гормон тестостерон необходим для роста густой бороды. Распространенной причиной низкого уровня тестостерона у мужчин является недостаток сна. Снижение уровня тестостерона может привести к выпадению волос, снижению полового влечения, уменьшению мышечной массы и усталости.

Один из самых простых способов повысить уровень тестостерона в организме — это просто немного поспать, поскольку уровень тестостерона повышается во время сна и снижается в часы бодрствования.

Недостаток сна наносит ущерб всем системам организма, снижая успеваемость при академических задачах, ухудшая память и контроль над импульсами, и это лишь некоторые из них.Тестостерон играет важную роль в росте и толщине волос, поэтому, когда его уровень снижается из-за недостатка сна, лекарство является простым.

Стремитесь к восьми часам непрерывного спокойного сна каждую ночь, чтобы дать вашему организму возможность регенерировать этот критически важный мужской гормон.

Уменьшите стресс

Стресс в вашей жизни увеличивает количество кортизола в организме. В конечном итоге это отрицательно скажется на вашем уровне тестостерона.

Стресс также может сужать кровеносные сосуды, ограничивая приток питательных веществ к волосяным фолликулам.Суть в том, что стресс вреден для вашего здоровья и бороды.

Если вы еще этого не сделали, придумайте способы справиться со стрессом с помощью дыхательных упражнений, медитации или упражнений.

Было проведено исследование эффективности этих средств для снятия стресса, которое доказало, что небольшие изменения могут существенно изменить вашу повседневную жизнь, а также волосы на лице.

Начать программу упражнений

Говоря об упражнениях, если у вас в настоящее время нет режима упражнений, сейчас самое время начать.Помимо того, что они полезны для вашего общего состояния здоровья, упражнения повышают уровень тестостерона и усиливают кровообращение, что имеет решающее значение для здоровья фолликулов и увеличения роста волос.

Выбираете ли вы кардио, бег, езду на велосипеде или силовые тренировки, любое упражнение, которое регулярно улучшает кровоток и частоту сердечных сокращений, положительно скажется на вашей бороде.

Если вы какое-то время не тренировались, начните медленно и постепенно поднимайтесь вверх или, еще лучше, обратитесь к личному тренеру, который поможет вам создать прочную основу для физической подготовки.

Используйте качественные средства по уходу за бородой

Когда дело доходит до роста бороды, использование качественного масла или бальзама для бороды необходимо для роста и ухода за волосами на лице. Если вы выберете бальзам, достойный своей бороды, вам всегда будет на пользу. Хороший бальзам для бороды укрепляет, увлажняет и увлажняет бороду, а также заботится о вашем внешнем виде.

Хорошее масло для бороды увлажняет волосы и кожу под ними, устраняя зуд и шелушения, которые появляются при отрастании бороды.

При поиске подходящего средства для бороды обратите внимание на формулы, сделанные из натуральных ингредиентов, которые очищают, укладывают и смягчают вашу бороду.

Продукты, содержащие масло жожоба, обладают преимуществом, так как жожоба схож с кожным салом природного происхождения, благодаря чему борода выглядит гуще и гуще.