Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Содержание

Как долго не кончать или как увеличить продолжительность полового акта

В прошлой статье ты узнал, какой нормальный размер члена и имеет ли размер значение. Сегодня я затрону вопрос о том, как долго не кончать и как продлить половой акт.

Я понимаю, что вопросом, как быстро не кончить, задается большинство мужчин. И все почему? Чтобы не ударить в грязь лицом, не быть смешным в глазах девушки. Все из-за неуверенности в себе.

В лучшем случае, ты просто хочешь подольше приносить удовольствие женщине, и потому интересуешься тем, как долго не кончать и как увеличить половой акт.

Как продлить половой акт и как долго не кончать:

  1. Причины, почему мужчины быстро кончают.
  2. Напряжение лобково-копчиковой мышцы.
  3. Думай о другом и чаще меняй позы.
  4. Даосская техника.
  5. Проверенные временем методы.

Начну с того, почему ты задался вопросом, как быстро не кончать и как продлить половой акт? Тебя стесняет тот момент, что секс длится всего пару минут, и ты хочешь это поправить?

Подумай, почему тебя это задевает. Или это девушка выставляет происходящее в негативном свете, и тебе стыдно?

Измени свое отношение к тому, что ты быстро кончаешь. Не делай трагедию из того, сколько минут или месяцев длится ваш половой акт. Посмейся над собой и выстави все в позитиве.

Если же ты переживаешь, что девушка остается недовольной из-за короткого секса, то просто акцентируй внимание на ее удовольствии. Удовлетвори ее, продли прелюдию до самого пика возбуждения. И удели время девушке после того, как сам уже закончил, если она еще не успела.

И ваша проблема будет решена без разборок вопроса о том, как продлить половой акт.

Причины, почему мужчины быстро кончают.

Для начала разберемся, почему у тебя вообще возникла такая проблема.

Скорее всего, ты слишком нервничаешь. Или ждал этого момента очень долго, и воздержание сыграло свою роль. Или у тебя не было много девушек, и каждый новый секс ты воспринимаешь, как праздник. Или ты так завысил значимость конкретной девушки, что она кажется тебе ангелом с небес, а секс с ней - райским наслаждением.

В любом случае причина - в тебе. В твоей голове (кроме случаев, когда виной всему физиология). А потому нужно покопаться в ней и убрать тех тараканов, которые мешают тебе расслабиться и получать полное удовольствие от акта.

Итак, причины, почему ты быстро кончаешь:

  • маленький опыт в постели;
  • долгое воздержание и ожидание;
  • боязнь, что девушка забеременеет;
  • боязнь неудачи, стресс;
  • завышение значимости девушки и секса;
  • неправильный образ жизни;
  • медицинские и физиологические причины.

Какие существуют методы, чтобы продлить половой акт и долго не кончать?

1. Напряжение лобково-копчиковой мышцы.

Это та мышца, которая напрягается в момент, когда ты пытаешься остановиться во время мочеиспускания. Или, когда пытаешься пошевелить готовым к бою достоинством. Припоминаешь это ощущение? Вот это работает лобково-копчиковая мышца.

Тренируя напрягать ее (можешь делать это вообще в любое время), ты сможешь продлить половой акт.

Что делать во время секса? В момент, когда оргазм подходит, зажми мышцу, и ты сможешь оттянуть момент эякуляции.


Регистрируйся на большой трехдневный онлайн-марафон
“Как достигать целей всегда и при любых обстоятельствах”

Марафон пройдет онлайн 22-23-24 июля в 20:00 по МСК/Киеву.

Участие онлайн — бесплатное.
Если прогуляешь и захочешь запись — это будет стоить денег.

В программе марафона:

✅ Причины, почему ты неуспешен.
✅ 7 критических ошибок в достижении целей.
✅ Пошаговый алгоритм достижения целей.

Регистрация — обязательна! Без нее ты не получишь доступ к эфирам.

Жми по ссылке и занимай свое место в первом ряду - http://bit.ly/2YX9PSF. Такого мощного пинка тебе еще никто не давал!


 

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

2. Думай о другом и чаще меняй позы.

Старый добрый способ отвлечься на результаты матча по хоккею или наживку для завтрашней рыбалки вполне работает. Пока ты весь в процессе и наслаждаешься им (что нормально и правильно), кончится он на пике наслаждения.

Если ты решил оттянуть этот момент, отвлеки сознание от форм и стонов своей партнерши на что-то нейтральное. Но не увлекайся, а то он вообще упадет.

Еще, если ты не будешь увлекаться одной позицией, а постараешься разнообразить акт, тоже успеешь немного отвлечься. Но помни, что это также отвлекает и твою партнершу.

Еще может помочь, если поступательные движения будет делать девушка, а не ты.

Пока ты не вовлечен, ты отвлечен.

3. Даосская техника.

Заключается в чередовании коротких и глубоких фрикций. Придется заморочиться, но это тоже работает. Что именно нужно делать?

Первые пять минут чередовать несколько коротких с одной глубокой (например, три к одному). Подбери темп под себя, но помни, что главное - входить глубоко лишь изредка.

После пяти минут увеличь количество коротких фрикций, совершая длинные все реже и реже. Так ты оттянешь оргазм.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

4. Проверенные временем методы.

Все эти упражнения нужно практиковать постоянно, чтобы твой организм привыкал.

Кстати, использование хорошей смазки тоже никто не отменял. Скользкая смазка снизит твои ощущения и поможет долго не кончать. Еще существуют смазки с лидокаином и прочими средствами для снижения чувствительности.

Презерватив тоже помогает безотказно, чтобы продлить половой акт. Конечно, хороший ты, по идее, не должен даже чувствовать. Но все же мы понимаем, что с ним ощущения чуть-чуть не те. Это и даст тебе запас в некоторое время.

Но самый действенный способ быстро не кончать и продлить половой акт – это больше секса!

Регулярная половая жизнь приучит твой организм к тому, что он есть, и ты сможешь продлить половой акт так, как тебе захочется.

Поэтому знакомься с девушками, соблазняй их и имей люби!


Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи 3 видеоурока из этого курса:

1. Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
2. Мышление успешного мужчины;
3. 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

Получи 3 бесплатных видеоурока

Твои изменения после просмотра видеуроков:
- Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;
- Усилишь внутреннее состояние - станешь увереннее в себе;

- Научишься правильно себя вести с девушкой.

Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки - ты знаешь, к кому обратиться.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

Обязательно прочитай и эти статьи Антона Гломозды:

Как развести девушку на секс

Как удовлетворить женщину в постели?

8 подсказок, как понять, что девушка тебя хочет

Как понять, что девушка хочет секса

Как довести девушку до оргазма

Простая инструкция для всех мужчин: как довести девушку до сквирта

Как возбудить девушку

Как распознать женские сексуальные сигналы

Как долго не кончать и продлить половой акт?

Какой нормальный размер члена и имеет ли размер значение

akloni.com

что нужно делать? Какие таблетки помогут? Народные способы лечения

Основной целью мужчины во время полового акта является не только удовлетворение своих потребностей, но и доставление удовольствия своей сексуальной партнерше. Важным аспектом в достижении этой цели, считается длительность интимного контакта. Любой мужчина хоть раз в своей жизни задавался вопросом: как долго не кончать? Ведь неудачи в постели негативно сказываются на самоуверенности и психологическом состоянии мужчин. Длительная неудовлетворенность в сексе негативно сказывается и на отношениях пары: былая страсть утихает, пропадает сексуальное влечение.

Приветствую вас, уважаемые читатели. Это Александр Бурусов, и в этой статье мы попробуем разобраться, какими способами можно существенно продлить свой половой акт? Давайте начнем!

Почему может возникать преждевременная эякуляция

Ответить на вопрос, как долго не кончать, можно лишь после выяснения причин преждевременного семяизвержения. Для того чтобы выяснить их врач тщательно собирает анамнез, расспрашивая пациента о многих вещах, в том числе и интимного характера. Причины быстрой эякуляции разнообразны, самые распространённые из них, это:

  • врожденная или приобретенная повышенная чувствительность головки полового члена;
  • отсутствие сексуального опыта, чаще всего характерно для молодых парней, только вступающих в половую жизнь;
  • чрезмерное перевозбуждение;
  • отсутствие секса на протяжении длительного промежутка времени;
  • недоверие к партнерши, неподходящая обстановка для секса, разлад в отношениях;
  • ранее перенесенные травмы половых органов;
  • изменения патологического характера в мочеполовой системе мужчины;
  • гормональные нарушения, нехватка тестостерона;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • постоянный стресс, переутомление, нехватка отдыха;
  • болезни мочеполовой системы, в том числе и венерические;
  • неправильный образ жизни, вредные привычки, малоподвижность и так далее.

Установление причин, ведущих к быстрому семяизвержению, играет важную роль для последующих действий, которые направленны на решение этой проблемы.

Что делать, чтобы не кончать быстро?

Решить вопрос: как долго не кончать, можно после соблюдения определённых правил, направленных на изменение жизненного стиля и заботе о здоровье.

  • Продлить длительность полового акта можно при помощи изменения своего образа жизни. Мужчине рекомендуется избавиться от вредных привычек, бросить курить и употреблять спиртные напитки, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.
  • При наличии болезней мочеполовых органов нужно срочно начать их лечение под наблюдением специалиста. Также рекомендуется исключить вероятность гормональных нарушений, с помощью сдачи анализов.
  • Мужчине рекомендуется избегать стресса и переутомления, уделять должное время сну и отдыху.
  • При повышенной чувствительности члена рекомендуется сделать обрезание крайней полости.
  • При психологических причинах следует обратиться к психологу. Если неудачи в сексе возникли из-за проблем в отношениях, рекомендуется поговорить с партнершей/женой начистоту, рассказать о подозрениях, выразить свои недовольства. Часто после такого откровенного разговора сексуальная жизнь возвращается на прежний уровень.
  • Регулярная половая жизнь и разнообразие в постели оказывают благоприятное воздействие на длительность соития.
  • Ежедневные упражнения, направленные на укрепление мышц промежности, способствуют продлению длительности секса.

Корректировка технического стиля в сексе

Если у Вас возникли проблемы с продолжительностью половых актов, не нужно отчаиваться и опускать руки. Для борьбы с этой проблемой существует немалое количество методов и упражнений, направленных на продление сексуальных контактов.

  • Следует больше времени уделять прелюдиям.
  • При появлении чувства, сигнализирующем о наступлении оргазма, нужно приостановить фрикции или замедлить их. В этом случае рекомендуется и смена позы.
  • Метод сжатия члена у его основания останавливает доступ крови к нему и останавливает эякуляцию.
  • Рекомендуется использовать позы с наименьшим проникновением пениса во влагалище. Камасутра предоставляет ряд подходящих позиций.
  • Почувствовав приближение оргазма, нужно с помощью большого и указательного пальца оттянуть мошонку вниз.

Лекарственный способ решения проблемы

Если выше перечисленные методы не помогли мужчине, и он все еще ищет способы/методы как дольше не кончать, тогда можно воспользоваться помощью лекарственных средств. На рынке фармацевтики существует ряд средств, которые помогают мужчине продлить половой акт. Самыми популярными являются:

Дапоксетин: с его помощью длительность полового акта может возрасти в 3-5 раз, препарат нужно принять за 15 мин. до сексуального соития.

Лидокаин: выпускает в форме спрея, понижает чувствительность головки.

Конегра: при применении таблеток строго по инструкции гарантируется качественный и длительный коитус.

БАДы: биологически активные добавки для мужчин, усиливают эрекцию, продлевают соитие.

Несмотря на разнообразие и доступность препаратов, действие которых направленно на продление акта любви, прежде чем начать их употребление рекомендуется обратиться к специалисту. Ведь самолечение не всегда заканчивается благополучно, и каждый медикамент имеет целый ряд побочных эффектов.

Народные средства

Нетрадиционная медицина дает нам ответы на многие возникающие вопросы. Она может поведать и о том, как долго не кончать? Самыми распространенными способами считаются:

  • Средство на основе цветения календулы и душицы в пропорции 1 к 2, ингредиенты заливаются 1 ст. кипятка и настаиваются около 6 часов. Полученный отвар нужно пить после каждой трапезы, минимум 1,5 месяца.
  • Употребление в пищу свежих листьев малины и смородины.
  • Смазывание или натирание члена соком перечной мяты, она обладает успокаивающим действием, мужчина может лучше контролировать процесс.
  • Ванночки для пениса на основе отвара коры дуба. 2 ст. ложки сырья заливаются одним стаканом кипятка, после того как полученная смесь остыла можно «принимать ванну» или делать примочки.

В поиске ответа на вопрос как долго не кончать, мужчине следует обратиться к врачу, для проведения необходимой диагностики, выявления истинных причин и назначения необходимой терапии.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

viva-man.ru

Домашний способ долго не заканчивать. Методы «скорой помощи», слишком быстро не кончать. Секреты народной мудрости

Что можно сделать, если я очень быстро кончаю? Преждевременная эякуляция является достаточно распространенной проблемой, с которой сталкиваются не только парни, дебютировавшие в сексуальной жизни, но и более зрелые мужчины. Читайте, что нужно делать, чтоб быстро не кончать.

Общие сведения об эякуляции

По среднестатистическим данным, процесс соития между партнерами до момента семяизвержения занимает от 3 до 7 минут. Однако так происходит не всегда.

Быстрое семяиспускания – это процесс стремительной эякуляции партнера, которая происходит до достижения партнершей пика сексуальной разрядки. Принято считать, что мужской оргазм, происходящий на первой и второй минутах после интроекции (введении пениса во влагалище) является условным отклонением от нормы. В некоторых случаях это может свидетельствовать о наличии половой дисфункции, поэтому с проблемой необходимо бороться.

«Я очень », по некоторым статистическим данным, около 20% мужчин лично сталкиваются с подобной ситуацией. По словам специалистов, особой связи между возрастом и скорым семяизвержением нет, однако чаще всего с данной проблемой обращаются парни в возрасте от 19-28 лет, а также мужчины, находящиеся в возрастном коридоре от 50-60 лет.

С мужчинами, только что «вступившими» в сексуальную жизнь все более-менее понятно. Нередко скорая эякуляция обуславливается сексуальным перевозбуждением и гиперчувствительностью пениса. Однако со временем все процессы нормализуются, и данный вопрос решается сам собой. А вот с мужчинами, которые уже неоднократно имели интимную близость с женщинами, не все так просто.

Какая продолжительность соития является «нормой»?

Быстро кончаю во время секса, что мне с этим делать? В некоторых случаях проблема скоро семяиспускания вообще отсутствует, но не все об этом знают. У большинства людей сложился некий стереотип, согласно которому сексуальная близость может продолжаться не менее 10-15 минут. На самом же деле это не совсем так.

Всемирной организацией здравоохранения были определены некоторые критерии, несоответствие которым может свидетельствовать о наличии быстрой эякуляции у мужчин: если семяизвержение происходит на первой минуте соития или же в момент интроекции. При этом относительно скорое семяиспускание происходит в промежутке от 1 до 3 минут.

По медицинским данным, нормальная продолжительность фрикционной стадии занимает 2-10 минут. Норма продолжительности самого полового акта является условной и может отличаться в разных странах. К примеру, в Германии фрикционный период в 7-8 минут считается нормальным, во Франции – в 10, а в США – вообще в 13.

По мнению большинства женщин, мужчина должен достигать экстаза не ранее, чем на 10-й и 11-й минутах сексуального акта. Однако стоит понимать, что все вышеперечисленные временные критерии не имеют никакого отношения к физиологическим нормам, поэтому при семяизвержении на 4-й и 5-й минутах соития говорить о наличии половой дисфункции еще рано.

Причины скорой эякуляции


Если мужчина начал быстро кончать, первым делом стоит определить причину самого явления. Некоторые из них могут говорить о наличии психологических проблем, другие же – о функциональных сбоях. Все причины преждевременной эякуляции можно разделить на три категории:

  • Психогенные;
  • Неврологические;
  • Органические.

К психогенным факторам относят:

  1. Раннюю интимную близость;
  2. Страх ;
  3. Невысокую частоту сексуальность близости;
  4. Фобии, связанные с сексуальными неудачами;
  5. Повышенную тревожность и раздражительность.

В некоторых случаях справиться с проблемами данного характера можно и самостоятельно, иногда же выручают консультации с сексологом. Игнорирование этих причин рано или поздно может привести к физиологическому «подкреплению». В результате чего образуется рефлекторный цикл, который провоцирует ускоренную эякуляцию. К органическим причинам относят:

  1. Урологические недуги, такие как колликулит, аденома и везикулит;
  2. Воспалительные процессы в придаточных железах.

Кроме вышеперечисленных факторов, отдельно стоит отметить и неврологические нарушения, такие как:

  1. Гиперчувствительность полового члена;
  2. Нарушенная иннервация;
  3. Проблемы с позвоночником;
  4. Перебои в работе нервных структур мозга.

Поэтому, если мужчина стал быстро кончать, это может сигнализировать о достаточно серьезных проблемах со здоровьем, которые не всегда связаны с правильностью функционирования именно сексуальной системы .

Способы устранения проблемы

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражненийКак можно научиться быстро не кончать? Заниматься «симптоматическим» лечением, причем самостоятельно, можно только при отсутствии серьезных сбоев. Поэтому, прежде всего, проверьтесь у врача и убедитесь в отсутствии проблем физиологического характера. Если причина преждевременного экстаза не кроется в заболеваниях, можно предпринять такие меры:

  • Подумайте о чем-то отвлеченном. За несколько мгновений до достижения сексуальной разрядки, мысленно отвлекитесь от процесса. Это может поспособствовать спаду сексуального напряжения. Подобный метод контроля подвластен не всем и не сразу, но посредством применения сексуальных практик достичь результата можно;
  • Используйте презерватив. Безопасный пролонгатор в виде презерватива существенно уменьшит чувствительность пениса, поэтому сексуальная разрядка наступит не слишком быстро;
  • Самоудовлетворение. За несколько часов до соития можно разрядить собственное сексуальное желание, посредством самоудовлетворения;
  • «Напряженные» позиции. Некоторые мужчины считают определенные сексуальные позиции достаточно напряженными. За счет них можно несколько подавить сексуальную энергию и оттянуть момент эякуляции;
  • Употребление тиамина. содержится немало тиамина. Данное вещество «препятствует» проведению импульса к мозгу, за счет чего семяизвержение наступает позже.

Если ни один из предложенных способов не сработает, что маловероятно, испробуйте на себе физические упражнения. Физический тренинг позволяет улучшить тонус мышц промежности, что приведет к нормализации процесса эякуляции. Для этого необходимо поочередно расслаблять и напрягать мышцы, фиксируя напряжение на несколько секунд. Совершать тренинг можно несколько раз в день.

Контроль семяизвержения

В. Джонсон и У. Мастерс

Что нужно делать, чтобы слишком быстро не кончать? Немало мужчин отмечают эффективность метода, предложенного специалистами-сексологами В. Джонсон и У. Мастерсом. Даная сексуальная технология позволяет лучше понять собственное тело и распознать ощущения, сигнализирующие о скором семяизвержении.

В чем суть техники? Если человек научится доверять собственным ощущениям и идентифицировать те, за порогом которых происходит бесконтрольная эякуляция, он сможет научиться воздерживаться от преждевременного экстаза. Как правило, за несколько мгновений до «необратимого» момента, в области поясницы появляется покалывающее ощущение.

Если человеку удается поймать этот момент и прервать буквально на 20 секунд фрикционный период, сексуальное напряжение спадет и семяиспускание не наступит.

Чего делать не стоит

Что надо делать, чтобы слишком быстро не кончать? Данная проблема часто сопровождается появлением психологического дискомфорта, поэтому мужчины готовы идти на все, чтобы сиюминутно разрешить вопрос. Специалисты предупреждают, что некоторые из методов по контролю эякуляции не стоит применять. К ним можно отнести:

  • Употребление спиртных напитков. Алкоголь способен немного

sertimed.ru

Как продлить секс и долго не кончать, средства и способы для мужчин

Здравствуйте, дорогие друзья! Тема сегодня сугубо мужская, касается сексуальной жизни представителей сильного пола. В частности, поговорим о проблеме преждевременного семяизвержения. Что для мужчины может быть важнее, чем ощущение собственной полноценности в постели? Малейший сбой может выбить из колеи и без своевременной помощи, превратившись в более серьезную проблему, способен привести к депрессивно-апатичному срыву или глубокому разочарованию в своей мужской состоятельности. И все же, попробуем разобраться, как быть парням, если единственной для них проблемой в постели является непродолжительный половой акт.

Быстрое семяизвержение – это действительно неприятность. И даже, если пять минут секса не являются большой бедой для парня, как быть его партнерше, ведь девушкам, как известно, нужно намного больше времени, чтобы достичь долгожданной кульминации?

Почему у некоторых мужчин слишком быстро наступает оргазм

Итак, чтобы продлить секс и научиться подолгу не кончать, следует, в первую очередь, найти истинную причину проблемы. Чаще всего преждевременная эякуляция бывает вызвана:

  • сверхчувствительностью головки полового члена – в этом случае, скорее всего, придется обратиться к врачу;
  • стрессовой ситуацией (неприятности на работе, печальные известия и т.д.) – как правило, проблема имеет однократный характер;
  • длительной усталостью – часто половые расстройства решаются с помощью полноценного отдыха;
  • заболеваниями мочеполовой системы – без специалистов здесь не обойтись;
  • длительным отсутствием близких отношений с женщинами или недостатком опыта вообще – быстрое семяизвержение встречается у юношей, которые пока не способны в достаточной мере контролировать процесс и свои ощущения.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Среди причин, негативно влияющих на сексуальную жизнь пары, стоит отметить банальный мужской эгоизм

. Никак нельзя исключать такую версию. Если собственное удовлетворение имеет для мужчины первостепенное значение, а об ощущениях второй половинки эгоист даже не задумывается, решать проблему нужно психологическим путем. А вот при явном снижении тестостерона, гормона, отвечающего за мужскую сексуальность, не стоит игнорировать трудности в постели, считать их временными и рассчитывать на то, что они разрешатся сами собой – без помощи врачей вам не справиться.

Как долго не кончать во время секса: рекомендации опытных любовников

Что делать, чтобы не кончать спустя пару минут после начала, а заниматься сексом в удовольствие друг друга? Если вам пришлось всерьез задуматься по этому поводу, нужно срочно искать решение. Конечно, в некоторых ситуациях сделать что-либо без должного лечения невозможно. Но чаще всего неприятностей в постели избежать не так сложно как кажется. Следующие рекомендации помогут изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему, взять контроль над ситуацией и приобрести ошеломительный любовный опыт.

Итак, первое, что нужно сделать, это отогнать от себя скверные мысли и переживания. Если причиной быстрого «финиша» служит недостаток опыта близких отношений с женщиной, то поступить можно так: предупредите девушку о том, что в первый раз вы кончите быстро, но после этого ее будет ждать второй «заплыв», куда более продолжительный, в течение которого она точно уж сможет получить оргазм (или даже не один). На первые пару свиданий такой вариант действительно может иметь место.

И все же, чтобы научиться долго не кончать, проблему придется решить основательно. Запомните ряд важных правил:

  • При подходе эякуляции резко смените темп движений – остановить наступление оргазма поможет как и замедление, так и ускорение фрикций.
  • Почаще давайте возможность своей партнерше находиться сверху – в позе «Наездница» парням намного тяжелее кончить, чем в любой другой позиции.
  • В предоргазменный момент успейте вынуть член из влагалища и сжать его у основания, или оттянуть мошонку вниз, схватившись между яичками двумя пальцами. Пару секунд – и можете продолжать!
  • Занимайтесь сексом как можно чаще – это самый верный способ научиться не кончать быстро.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Мужские средства для продолжительного полового акта

Некоторые мужчины советуют думать о чем-то несексуальном во время близости, т.е. о чем угодно, лишь бы ваш мозг сумел ненадолго переключиться и снизить накал ощущений. Но здесь главное не перестараться, дабы не потерять эрекцию. Наверняка, одним из эффективных приемов пролонгации полового акта обладают мужчины, которым по долгу службы приходится бывать без женщин на протяжении длительного времени. На помощь в таких случаях приходят специальные средства:

  • Аптечные смазки с анестетиком – самый простой способ отсрочить наступление оргазма. Такие препараты гарантируют, как минимум, на 10-15 минут больше секса, чем обычно. Использовать их легко, но для большей эффективности средства после нанесения стоит немного подождать – смазка начинает действовать не сразу.
  • Народные средства. Здесь все индивидуально, и если у вас есть аллергия хотя бы на один из ниже представленных компонентов, применять их нельзя. Чтобы долго не кончать, за час до секса выпейте крепкий чай дубовой коры – она замедляет активности рецепторов на головке пениса. Справиться с «быстрым» оргазмом помогут регулярно употребляемые в пищу листья малины или смородины. В чистом виде их кушать, конечно же, не нужно, а вот добавлять в разные блюда или напитки не помешает.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

А вот прибегать к «помощи» алкогольных напитков не стоит, несмотря на то, что встретить рекомендации по их употреблению для повышения сексуальной выносливости можно даже чаще, чем рецепты малиновых отваров. Если прикладываться к бокалу слишком часто, ситуация может лишь усугубиться, обернувшись серьезным угнетением половых функций.

Не забывайте об оральных ласках и нежных игривых прелюдиях, уделяйте время разогреву партнерши: чем больше она будет возбуждена, тем быстрее кончит, а значит, и вам не придется оттягивать момент оргазма.

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ РОССИЙСКИЙ ЭРОШОП 2019 ГОДА!

vozbujdenie.com

Как мужчине научиться контролировать себя, чтоб дольше не кончать

Организм у каждого мужчины индивидуален. Основное предназначение половых органов, данных природой представителям сильного пола, заключается в оплодотворении и продолжении рода. Однако кто же сегодня занимается сексом исключительно для того, чтобы рожать детей? Наверное, таких людей нет, а вот тех, кто жаждет физиологического удовлетворения и божественной страсти, очень много.

Мужчине намного проще получить оргазм, чем девушке, и дело здесь вовсе не в партнере. Всему виной особенности женской половой системы. Научиться себя сдерживать, чтоб дольше не кончать, сможет каждый парень, если правильно отнесется к решению данного вопроса. Проблема быстрой эякуляции, как правило, беспокоит мужчин в любом возрасте. Ошибочно полагать, что преждевременное семяизвержение присуще только сексуально неопытным подросткам. Нередко трехминутный супружеский секс становится причиной зарождения неудовлетворенности отношениями и конфликтов между любящими людьми, прожившими в браке не один год.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Причины быстрой эякуляции или почему парни быстро кончают

Многие мужчины стесняются, и не обращаются за помощью к специалистам, чтобы разобраться в проблеме и научиться долго не кончать. А, как может оказаться, абсолютно напрасно, поскольку к причинам преждевременного наступления оргазма и семяизвержения можно зачастую отнести весьма серьезные проблемы со здоровьем, в частности:

  • При повышенной чувствительности головки пениса. Подобное проявление может быть наследственным или развиться вследствие несоблюдения правил личной гигиены, ношения белья из синтетических материалов, венерических заболеваний.
  • Из-за дисбаланса мужских и женских гормонов в организме. Недостаток тестостерона является прямым ответом на вопрос, почему эякуляция происходит очень быстро.
  • Психосоматические причины преждевременного семяизвержения. Только доверие на высшем уровне между партнерами поможет устранить психологическую блокировку.
  • Эмоциональные переживания, стрессы, волнения и расстройства. Врач может назначить седативные или успокоительные таблетки, чтобы привести в норму эмоциональный фон мужчины и долго не кончать во время секса.
  • Чрезмерная физическая усталость, неприятности на работе. В круг этих же причин входит хроническая усталость и недосып. Добиться долгого незабываемого секса можно только, предоставив своему организму шанс на полноценный отдых.

Лекарства и методики, чтобы отсрочить наступление мужского оргазма

Что делать, чтоб дольше не кончать, рассказывают сексопатологи. В первую очередь, необходимо тщательно разобраться с первопричиной наболевшей темы для обоих партнеров. Зачастую выяснить ее может только врач, поэтому желательно попасть на прием к специалисту, проконсультироваться с ним и убедиться, что причина заключается не в каком-нибудь скрытом патологическом процессе. В этом случае можно самостоятельно предпринять некоторые корректирующие сексуальную жизнь парня и девушки методы. Корректирующие мероприятия научат пролонгации полового акта и откроют секреты получения безграничного сладкого секса.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Итак, что делать парню, чтобы долго не кончать? Во-первых, придется сосредоточиться и набраться терпения. Для познания собственного тела и ощущений понадобится постоянный самоконтроль, внимание и щепетильное отношение к следующим моментам:

  • Использование презерватива или аптечного лубриканта на основе анестетика. Такие средства действенно увеличивают время на осуществление полового акта, действуя на головку пениса и снижая порог его чувствительности.
  • Употребление алкогольных напитков. Несмотря на то, что спирт способен притупить чувствительность любого участка тела, активно воздействуя на нейрогенную область левого полушария, злоупотреблять таким средством, чтоб долго не кончать, не следует.
  • Заняться дыхательной гимнастикой. Научившись контролировать ритм своего дыхания, можно овладеть техникой пролонгации полового акта, но и удерживать весь процесс в необходимом темпе.
  • Задержать наступление оргазма у мужчин поможет тиамин, который присутствует в составе некоторых растительных экстрактов. Вещество находится в малиновых и смородиновых листьях, дубовой коре, поэтому сексопатологи рекомендуют пить лекарственные отвары.
  • Прекрасно зарекомендовал себя Молот Тора. Этот препарат для наружного применения, не требующий дополнительного разрешения на применение от врачей, судя по отзывам пользователей, произвел настоящий фурор.

Другие меры воздействия с целью задержки семяизвержения

Мужчине, который хочет научиться контролировать наступление кульминации полового акта, необходимо испробовать на себе методику отвлекающего маневра. Заключаются она в преднамеренном переведении собственных мыслей в максимально противоположное от интимного процесса русло. Простыми словами, чтоб дольше не кончать, необходимо просто отвлечься, снизить порог возбуждения, что сделать с первого раза, возможно, непросто, понадобятся соответствующие тренировки. Их целью станет достижение контроля над подсознанием в момент семяизвержения.

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Таким образом, можно продлить не только свое сексуальное удовольствие, но и предоставить достаточно времени партнерше. Выбранный способ приостановки эякуляции является эффективным, не требующим дополнительных затрат, но, применяя его, важно не переусердствовать. В противном случае стабильность эрекции гарантировать невозможно.

Напоследок следует сказать о том, что еще можно сделать для того, чтобы дольше не кончать мужчине во время секса. Применимая техника сдавливания рукой у основания полового члена за несколько секунд до наступления оргазма также является достаточно популярной и распространенной. Несмотря на то, что эффективность способа доказана отзывами тысяч мужчин, он имеет определенные недостатки. В частности, паре приходиться в любом случае прервать секс. К тому же, передавливание мочеиспускательного канала и семенного канатика может негативно сказаться на мужском здоровье впоследствии.

infazavr.com

Как долго не кончать - Советы парням - Все Статьи

Чтобы быстро не кончить что надо сделать – Как долго не кончать парню с помощью 27 методик и упражнений

Очень распространенная проблема парней и мужчин, половой акт длиться максимум 5 минут! По научному – быстрая эякуляция. В народе, эта проблема называется - парень быстро кончает. Какие причины этого? Как с этим бороться? Какие есть способы, советы, методики, которые могут помочь. Как долго не кончать? Как продлить половой акт? На все эти вопросы мы и попытаемся ответить в данной статье. Сразу предупрежу, первая часть статьи – теория, почему мужчины быстро кончают. Во второй половине – практические советы. Так что если вас интересуют именно они, то можете перейти сразу к прочтению второй половины статьи.

Чтобы написать данную статью, я прочитал множество других на эту тему. Плюс, личный опыт и опыт друзей. Также посмотрел несколько тренингов по этому вопросу. Для начала, рассмотрим вопрос, почему мужчина быстро кончает. Ведь как известно, найди корень проблемы, и сможешь устранить ее. Хотя в этом случае, корень проблемы знают все, а вот как окончательно побороть его – на 100% пока еще никто не знает. Ну, будем довольствоваться той информацией, которая известна на сегодняшний день.

Почему мужчина быстро кончает?

1. Самая главная проблема, слишком большое возбуждение. Если у парня не было секса очень давно, то он способен кончить даже без физической близости с женщиной. Увидели красивую девушку, или эротическую сцену в фильме, или даже идете по магазину, и видите рекламный плакат с сексуальной девушкой. В общем, многого не надо. Все помнят знаменитую сцену из американского пирога, когда парень кончил от прикосновения к девушке.

Что можно сделать?

Если честно, то почти ничего. Ничего тут не поделать, так уж устроен мужчина, если долго не было, то уж очень хочется. Пару научных фактов. Женщины после секса, опять хотят – пару раз в неделю. Мужчина – через 15 минут. Второй факт, если в течении 3 дней, у мужчины не было семяизвержения, то накопившаяся сперма – сама ищет выход, ночью, или при малейшем удобном случае, даже с мочой выходит.

Так что, раз в три дня, нужно… А иначе, будете ходить на взводе постоянно. Как ходить с заряженным оружием. Нужна разрядка. Как ее сделать, тут только два варианта. Либо физическая близость с женщиной, либо рука вам в помощь. И последний научный факт. У женщины, нервные окончания, которые и вызывают оргазм – расположены по всей площади полового органа. А у мужчины все нервные окончания собраны в одном месте, на головке полового члена. Именно поэтому, мужчины быстрее кончают, и достигают оргазма, чем женщины.

2. Слишком часто думаете о желании полового акта, или просто о красивых и сексуальных девушках. Отвлекайтесь. Если постоянно ходить и думать только об этом, то к моменту, когда вам перепадет – можно буквально взорваться от возбуждения. И как результат – быстрое семяизвержение.

Что можно поделать?

Лучше всего, заниматься работой, или другими делами, которые требуют вашего внимания. Но опять же, если уж накопилось, то только об этом и думаешь. Это как если хочешь в туалет, отвлекайся, думай о чем хочешь, но все равно будет давить, пока не сходите в туалет. Или если вы чувствуете голод или жажду, тоже самое. Есть даже такое понятие – сексуальный голод.

3. Страх и волнение. Если у мужчины уже были несколько неудачных половых актов, с быстрой эякуляцией, то впредь, он постоянно будет бояться повторения неудачного опыта. Если несколько раз быстро кончаешь, то кажется что так теперь будет постоянно. И когда доходит до дела, только об этом и думаешь. В следствии чего – мысли материализуются.

Как бороться, как не кончить быстро, когда переживаешь?

Чувствуйте себя уверенно, не думайте о неудачных опытах, которые случались ранее с вами. Если уж о чем и думать, то лучше о том, что в этот раз все получиться. А лучше всего вообще не переживать. Как известно, мысли материальны, и страхи тоже, так что не накручивайте себя в самый ответственный момент.

Это как когда вы играете во что-либо. Пока вы сами по себе – все получается. Но когда у вас над душой стоят – то ничего не получается. Сколько раз случалось, кидаешь дротики в мишень, и попадаешь в яблочко. А вот когда просят повторить на публику – то хрен получается. Так вот и в этом деле. Если вы сами будете стоять у себя над душой, и постоянно напрягать себя мыслями типа – только не кончай быстро, только не кончи сейчас, то ничего не выйдет. А вот если расслабитесь и будете просто наслаждаться процессом, то все выйдет само собою.

Мы перечислили самые распространенные причины, по которым мужчина быстро кончает. Теперь, составим список возможных решений проблемы как долго не кончать. Советы и методики известные на сегодняшний день.

Что делать если быстро кончаешь?

1. Есть только два самых действенных способов и совета, которые помогают на сто процентов. Первый, если вы знаете, что сегодня у вас будет близость с девушкой, то несколько раз сами себя удовлетворите. Либо в течении всего дня, на кануне свидания с девушкой, либо прям перед половым актом. Как я уже писал, если у парня долго не было, и если сам себя тоже не удовлетворял, то накапливается огромное количество спермы в мошонке. От чего возбуждаешься от малейшего намека на близость с женщиной.

Поэтому, необходимо регулярно выводить из организма сперму, чтобы та не ударяла в голову в самый ответственный момент. Лучше всего конечно делать это до похода на свидание с девушкой, чтобы не чувствовать постоянное сексуальное влечение и возбуждение. Расслабились перед свиданием, разрядили обойму, и вперед. Ну или прямо перед этим делом с девушкой. Туалет и рука вам в помощь. Также само действует. Получили разрядку, и теперь вас на дольше хватит. Очень многие парни и мужчины делают это, чтобы быстро не кончать. И оно работает реально.

2. Прелюдия перед полноценным половым актом, также огромный помощник, чтобы получить разрядку, и продержаться дольше. Это может быть минет, или другие известные способы как выстрелить первый патрон.

3. Полноценный половой акт, первый и быстрый. Опять же для разрядки. Пообещайте девушке удовлетворить ее со второй попытки, ничего такого в этом нет. Первый раз почти всегда быстро проходит. Так что, в первый раз старайтесь для себя, чтоб по быстрому избавиться от возбуждения. Передохните минутку другую, и вот теперь уже, вас должно на долго хватить.

Главное воспринять это нормально. А то большинство парней, после первого акта, если быстро кончили, то начинают переживать и стыдиться, что мешает продолжить. От волнения и стыда перед девушкой – часто даже не встает на второй заход. А вот если отнестись с пониманием, воспринимать как репетицию, перед полноценным выступлением, то расслабитесь и все получиться со второго или даже третьего раза.

Думайте не о том, как мне стыдно перед ней, что я быстро кончил в первый раз. Думайте о том, что сейчас переведу дыхание – и так все сделаю, что она и не вспомнит о том что было до этого. Главное ведь довести девушку до оргазма, а с какой попытки у вас это получиться – неважно. Если девушка в конце концов получит удовольствие с вами, то ей будет все ровно все остальное.

Как долго не кончать? Как продлить половой акт?

Знакомые перепробовали много чего, и могу сказать, что всякие таблетки и лекарства, травы, чудные народные средства, или те что активно рекламируют – по моему еще ни кому не помогли. Так что приходиться довольствоваться известными способами которые хоть как-то помогают.

1. Все знают, что наличие презерватива, притупляет чувствительность во время полового акта. А презервативы по толще, как раз дают нужный эффект, чтобы быстро не кончать. Но большинству мужчин, такой способ не по душе. Все хотят получить максимум удовольствия. Это конечно понятно.

2. Меняйте ритм, если почувствовали что близок конец, то замедлитесь, не спешите, притормозите. Как только попустит – ускорьтесь. И так, сколько сможете продержаться. Но точно таким способом можно продлить половой акт, пусть и не надолго.

3. Есть специальные презервативы, которые помогают уменьшить чувствительность парня. Они слегка замораживают нервные окончания полового члена, что и позволяет продлить удовольствие. Также есть специальная ментоловая мазь, нанося которую, достигается тот же эффект чувства заморозки.

4. Думать о другом. Всем известный способ. Переключать мысли с чувства удовольствия и наслаждения, на что-нибудь другое, что не так возбуждает. Как только почувствуете что помогло притормозить возбуждение, можете вернуться в мир сей и дальше продолжать половой акт.

5. О том, что можно устроить предварительную репетицию, я уже говорил. Первый раз для разрядки, последующие - для удовольствия вашего и вашей спутницы.

6. Алкоголь конечно притупляет чувствительность, но от него больше проблем чем помощи. Но, если в меру, выпить бокал вина прям перед, расслабитесь, притупятся ощущения, и тоже помощь.

7. Недавно друг попробовал браслет, который якобы должен был помочь с этим делом, но никакого толку от него не было. Так что лучше не доверять подобным штукам. Думаю, в интернете найдется много людей которые хотят заработать на проблемах других. Поэтому не стоит слепо верить каждому кто кричит что знает точный способ, или у него есть сто процентное средство якобы. Не верю, в большинстве случаев точно развод, нуждающихся людей.

На этом все. Как известно, главная сила мужчины, именно в этом… Поэтому, не стоит забрасывать этот вопрос, как долго не кончать. Ведь могут развиться комплексы, которые повлияют как на вашу психику, уверенность в себе и своих силах, так и физически будут мешать. Поэтому боритесь, не сдавайтесь, не ставьте на себе крест.

www.super-gurnal.ru

Как научиться долго не кончать?

Если не каждый мужчина, то большинство, хочет удовлетворять свою партнершу, да еще так, чтобы слыть секс гигантом в ее глазах. Кому-то не хватает знания эрогенных зон партнерши, опыта, кому-то продолжительности полового акта. Именно продолжительности полового акта не хватает большинства мужчинам, поэтому далее попробуем ответить на волнующий мужчин вопрос: «Как научиться долго не кончать?».

Для начала важно понять, что проблема ускоренного семяизвержения – это проблема многих мужчин, а не какой-то единичный случай. Чаще всего преждевременное семяизвержение проявляется в начале половой жизни, и продолжается до тех пор, пока мужчина не получит определенный сексуальный опыт. С постепенным набором опыта в сексуальных отношениях, как правило, проблема исчезает: мужчина все лучше контролирует свое семяизвержение. Но бывает и так, что преждевременное семяизвержение преследует мужчину довольно долгое время или всю жизнь. Почему это происходит, попытаемся выяснить дальше.

Все причины ускоренного семяизвержения можно разделить на две основные группы: физиологические, связанные с различными заболеваниями или особенностями функционирования органов, и психологические, возникающие из-за психофизического восприятия индивидуума.

Причины преждевременного семяизвержения

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Перевозбуждение. Чаще всего встречается у подростков, только начинающих половую жизнь или у молодых мужчин, у которых давно не было сексуальной разрядки (семяизвержения). Особенностью перевозбужденного состояния является то, что половая разрядка может произойти еще до начала полового акта (до введения члена во влагалище) или после нескольких фрикций. Обычно перевозбуждение проходит с опытом половой жизни, а также состояние постоянного чрезмерного возбуждения снимается частым занятием сексом.

Повышенная чувствительность головки полового члена. Пожалуй, самая распространенная причина преждевременной эякуляции. У многих мужчин головка спрятана за крайнюю плоть, и обнажается только при половом акте. Так как головка не имеет контактов с внешними раздражителями ее нервные окончания остаются чувствительными к прикосновениям и ласкам.

Особенности половых актов при повышенной чувствительности головки полового члена:

  • употребление алкоголя увеличивает продолжительность полового акта
  • второй половой акт не намного длиннее первого
  • продолжительность половых актов всегда примерно одинаковая (сегодня 2 минуты, завтра 2:30 минуты)
  • семяизвержение наступает только при стимуляции полового органа
  • анестетики и презервативы продлевают половой акт

Различные инфекционные урологические заболевания (везикулит, простатит, уретрит, и др. половые инфекции) провоцируют раннюю эякуляцию.

Особенности половых актов при урологических заболеваниях:

  • второй половой акт значительно длиннее первого
  • чувство оргазма смазанное, эякуляция может сопровождаться болями
  • употребление алкоголя не продлевает половой акт
  • использование презерватива и различных анестетиков не сказываются на продолжительности полового акта

Психофизическое расстройство, при котором с каждым неудачным (быстро законченным) половым актом, идет закрепление в подсознании неудачи как нормы. Одна из самых распространенных причин.

Лечение преждевременной эякуляции или как долго не кончать

Методика стоп-старт

Суть методики заключается в доведение себя до состояния близкому к семяизвержению и последующей остановке, не давая свершится эякуляции. После паузы, предназначенной для спада сильного возбуждения, продолжить симуляцию и снова довести себя до предоргазменного состояния – так несколько раз за сеанс. Чем ближе момент до эякуляции, тем эффективнее будут ваши занятия. Поначалу Вы можете упускать момент эякуляции, но с последующими тренировками, Вы все лучше будете контролировать его. Эту методику можно практиковать посредством мастурбации или же с партнершей, заранее обговорив детали. Эта методика способствует привыканию организма к предоргазменному состоянию и лучшему контролю момента не возврата (когда эякуляцию уже не остановить). Методика стоп-старт требует времени и упорства, и не дает быстрый результат, но зато очень эффективна.

Научиться испытывать множественные оргазмы

Мужчины могут испытывать несколько оргазмов подряд без потери эрекции. Дело в том, что оргазм и семяизвержение — это разные процессы, которые в подавляющем большинстве случаев, происходят одновременно. Хотя данная техника не так легка для освоения, овладев ее раз, вы никогда не узнаете, что такое неконтролируемое семяизврежение. Читайте подробнее о множественных оргазмах у мужчин.

Снижение чувствительности головки

Для того чтобы головка полового члена потеряла свою чувствительность, необходимо чтобы она находилось в обнаженном состояние, т.е. не прикрывалась крайней плотью. Этого можно добиться с помощью обрезания крайней плоти, после которого продолжительность полового акта у мужчин возрастает примерно в 2-3 раза. Если Вы не сторонник обрезания, можно просто держать головку в обнаженном состоянии, закатывая крайнюю плоть за нее. Поначалу, обнажение головки полового члена будет доставлять неудобства, но вскоре кожа головки огрубеет и станет менее чувствительной к раздражению. Дополнительно к этой мере можно каждый раз, находясь в ванне или душе, тереть обнаженную головку жесткой мочалкой, постепенно совершая более сильное трение, но без «фанатизма», чтобы не повредить кожу.

Методика отвлечения

Постарайтесь мысленно отвлечься от процесса соития и думать о чем-нибудь другом. В моменты сильного возбуждения можно думать о чем-нибудь неприятном. Подумайте, что больше всего вызывает у Вас неприятные чувства, и вообразите это как можно лучше, когда почувствуете, что момент эякуляции подступает. При глубоком отвлечении можно полностью потерять эрекцию.

Лечение воспалительных заболеваний, ставших причиной ускоренного семяизвержения.

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

menquestions.ru