В какие дни можно забеременеть, а в какие нельзя: все об овуляции

Вопрос женской фертильности — один из самых актуальных в современном мире. Некоторые женщины могут легко забеременеть и выносить ребенка, а для других — это настоящая проблема. Если попали в последнюю категорию, то прежде, чем отчаиваться и впадать в уныние, воспользуйтесь полезной информацией от врачей-репродуктологов. В статье найдете описание методов, которые помогут определить, в какие дни можно забеременеть без усилий, а в какие шансы невелики.

Фото: pixabay.com

Процент обращений к репродуктологам молодых пар, которые не могут стать родителями естественным путем, в последнее время резко возрос. Это происходит из-за процессов снижения фертильности (в переводе — ‘плодовитость’) у мужчин и женщин, что вызвано экологическими, социальными проблемами, а также состоянием здоровья.

У женщин в возрасте от 20-ти до 30-ти лет шанс забеременеть составляет 20%, после 40 лет снижается до 5%. Поэтому не удивительно, что есть пары, которые действительно имеют серьезные проблемы с продолжением рода.

Однако есть высокий процент пациентов, которые попросту не знают, когда можно забеременеть — то есть не знают, как определить, какие дни являются наиболее благоприятными для зачатия. Изложенная ниже информация поможет парам запланировать беременность или, наоборот, избежать ее.

Читайте также

Первая неделя беременности: ощущения и признаки

Что такое овуляция

Наступление беременности соотносится с моментом, когда у женщин происходит овуляция. Это момент, когда яйцеклетка созрела в яичнике, покинула его и вышла в тело матки. Если на протяжении 48 часов на ее пути встретится шустрый сперматозоид, то зачатие неизбежно. То есть зачатие может наступить на протяжении двух последующих после близости дней. Если же оплодотворения не случилось, то материнская клетка выйдет во время месячных из матки вместе с эпителием.

Поскольку овуляция происходит ежемесячно, то любая женщина с активными яичниками в этот период способна зачать ребенка. Это состояние женских клеток — своеобразный ориентир для тех, кто желает забеременеть или, наоборот, избежать незапланированной беременности. Важно знать, как рассчитать этот период.

Фото: pixabay.com

Как определить овуляцию

Если приближение месячных женщина чувствует каждой клеточкой как на физиологическом, так и психологическом уровне, то больше половины дам даже не догадываются, что наступила овуляция.

Признаки созревания яйцеклетки размыты и не у всех проявляются на соматическом уровне. Кое-кто может ощутить нагрубание и болезненность молочных желез, обратить внимание вязкие, похожие на белок выделения (обычно они прозрачные), почувствовать боли в одном из яичников, усиление либидо. В этот период некоторые женщины могут ощущать повышенную работоспособность, других, наоборот, охватывает сонливость и вялость.

Читайте также

Может ли тест не показать беременность: причины

Симптомы овуляции носят индивидуальный характер и у каждой дамы проявляются по-своему. Как же тогда узнать, когда наступают фертильные дни (фертильные дни — это оптимальный период для оплодотворения яйцеклетки и зарождения новой жизни)?

Есть несколько методов, о которых рассказывают в своей статье И. Н. Коротких и О. С. Крыштопина:

Поможет узнать, в какие дни можно забеременеть, таблица. Ее несложно составить. Гинекологи рекомендуют женщинам, которые планируют беременность или следуют естественному способу предохранения от нежелательной беременности, рассчитать овуляцию.

Сделать это просто:

1. Посчитайте, сколько длится цикл от одной менструации и до начала следующей. Чаще всего этот показатель — 28 дней, но может быть и 21, и 32 дня.
2. Полученное число разделите надвое. Показатель-ориентир, по которому определяют время наступления овуляции, — середина цикла. Обычно это 14-е сутки цикла. Готовность к зачатию сохраняется на протяжении 48 часов (редко — 72 часов).

Однако, чтобы составить такую таблицу, нужно в течение полугода регулярно отмечать в календаре начало и окончание цикла, высчитывать его середину и определять фертильные дни. Достоверность такого метода — 60%.

Читайте также

Как зачать мальчика или девочку: только достоверные способы

• Температурный метод.

Сигнал, что наступили дни для зачатия, подаст тело — базальная температура достигнет 37 °С и 37,2 °С (измерения проводят во влагалище или прямой кишке).

• Аптечные тест-полоски для определения овуляции — самый эффективный метод для тех, кто планирует беременность, но затратный и трудоемкий для тех, кто избегает зачатия.

Читайте также: Как зачать мальчика или девочку: только достоверные способы

Можно ли забеременеть во время месячных?

Практически нулевой фертильностью женщина обладает в первую и последнюю пятидневку месячного цикла. Так показывает классический календарь безопасных дней. То есть за пять дней до наступления месячных у женщины и во время ежемесячного очищения матки шанс зачать малыша минимальный. И эта уверенность подвела уже ни одну даму. Рассмотрим, почему это случается.

Стабильный и регулярный менструальный цикл у нынешних женщин — редкость. Изменился темп жизни и характер: женщины мало рожают, много работают, нервничают. Также на состояние женского здоровья влияет экология. Из-за этого гормональный фон у дам не стабильный, яичники работают постоянно, продуцируя яйцеклетки, что приводит к нарушениям цикла.

Читайте также

Как узнать беременность без теста в домашних условиях

Стало нормой, что яйцеклетка может созревать точно посередине цикла, а уже в его конце, — на 21-й или даже 29-й день. В этом случае на момент наступления менструации женщина все еще фертильна, поэтому легко может зачать ребенка.

Фото: pixabay.com

Можно ли забеременеть после месячных?

Среднестатистическая длительность месячных у женщин — от трех до пяти дней. Суть этого процесса — выведение неоплодотворенной и нежизнеспособной яйцеклетки из организма и подготовка «площадки» для новой женской клетки. То есть яичники после месячных находятся в состоянии покоя и не продуцируют новых яйцеклеток как минимум 11 дней до наступления овуляции.

В этом случае вопрос, можно ли забеременеть на 6 день цикла, кажется лишенным логики. Но бывает, что именно в этот период и наступает беременность. Причина тому — поздно сформировавшиеся или блуждающие яйцеклетки.

Из-за гормональной дисфункции они выходят в полость матки во время месячных, например, на 4-е или 5-е сутки. С этого момента на протяжении двух дней яйцеклетка способна к оплодотворению, поэтому беременность возможна после завершения месячных.

Читайте также

Когда наступает беременность после зачатия?

Также стоит помнить, что не всегда месячные — показатель отсутствия беременности. Бывает так, что зачатие произошло, а ежемесячные кровотечения продолжаются. Поэтому регулярные посещения врача, применение различных наиболее эффективных методов контрацепции — единственный путь, чтобы уберечься от нежелательной беременности.

Полагаться в вопросе предохранения от нежелательной беременности на календарь безопасных дней — это игра в рулетку, поскольку в расчетах легко ошибиться или организм даст сбой. Однако информация о днях, когда можно забеременеть, поможет многим парам стать родителями.

Читайте также: Прислушайтесь к организму: признаки овуляции

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

В какие дни цикла можно забеременеть?

23.01.2020

В какие дни цикла можно забеременеть, таблица необходима или без нее можно обойтись? О календарном методе защиты от нежелательной беременности знает каждая женщина. Очень многие применяют этот старый способ, но он отличается относительной ненадежностью.

Вероятность зачатия по календарному методу — общие сведения

В современном мире большинство женщин заводят личные календари. В них отмечают продолжительность менструального цикла каждый месяц. При этом следует отмечать дни начала менструации, что позволяет рассчитывать фертильные фазы.

В какие дни девушка может забеременеть?

Находясь в детородном возрасте, женщина способна зачать ребенка только в отдельные дни менструального цикла. Наиболее благоприятный период – середина. Именно в это время наблюдается овуляция.

В какие дни можно забеременеть по таблице?

Такой метод позволяет узнать индивидуальные инфертильные дни, которые проходят до менструации и после нее. Однако не все настолько просто, как кажется, иначе потребность в предохранении другими способами полностью отсутствовала бы. В какие дни цикла можно забеременеть, рассчитать несложно, но иногда беременность наступает не только после овуляции.

Особенности процессов

У каждой представительницы женского пола продолжительность менструального цикла индивидуальная. Это определяет особенности наступления беременности. Она может составлять от 23 до 35 дней.

• О начале свидетельствует появление месячных.
• Цикл критических дней обычно завершается через 4 или 5 дней.
• Сразу после этого начинается фолликулярный этап, во время которого происходит синтезирование фолликулостимулирующего гормона железами внутренней секреции, начинается процесс созревания новой яйцеклетки.
• Благодаря действию лютеинизирующего гормона происходит разрыв фолликула в период с 9-го по 14 день.
• Наступает овуляция.

Подробно о менструальном цикле

Матка готовится к вероятному зачатию малыша. На следующие сутки после менструации в ней начинается рост эндометрия. Если яйцеклетка не была оплодотворена, на месте фолликула появляется тело желтого цвета, а сам он становится суженным, происходит синтез прогестерона. Далее можно говорить о разрушении эндометрия, после чего начинаются новые месячные.

Высокая вероятность зачатия

Все девушки, организм которых здоров и отсутствуют проблемы с половой системой, после начала половой жизни способны зачать ребенка в течение любой из фаз цикла, в один из дней.

• Наибольшая вероятность наступления беременности наблюдается в овуляторный период.
• Также шансы высоки за 5 дней до него и в течение аналогичного временного периода после него.
• В это время из фолликула выходит яйцеклетка. Она пребывает в маточной полости или в фаллопиевой трубе.
• Маточная слизистая оболочка полностью готова принять яйцеклетку.

В какие дни девушка не может забеременеть?

Непосредственно во время менструации, за 7 дней до ее начала и по завершении месячных вероятность наступления беременности очень маленькая, она практически сводится к нулю.

Какая вероятность забеременеть в последний день месячных?

Не исключено наступление беременности непосредственно во время менструации. Большинство пар от половых актов в этот период воздерживаются. Шейка матки в это время приоткрывается, поэтому она служит хорошим пропускным пунктом для инфекций, которые способны попадать внутрь и поражать половые органы, провоцируя развитие различного рода заболеваний.

Если у представительницы женского пола продолжительность месячных нормальная, их окончание наступает примерно на 4 сутки. По ошибке этот отрезок времени многие считают безопасным. Обуславливается это образованием неблагоприятной среды для половых клеток мужчин.

На какой день после месячных вероятность забеременеть существует?

У женщин может быть непродолжительный менструальный цикл. Для мужских половых клеток характерно наличие живучести. Их способность к активному функционированию сохраняется даже на 5-6 сутки после прекращения менструации. Поэтому шансы оплодотворения созревшей яйцеклетки есть.

Вероятность зачатия малыша возрастает в один из последних дней месячных. При этом кровяные выделения отличаются скудностью, поэтому задача проникновения сперматозоидов в маточную полость упрощается.

Какая вероятность забеременеть за день до месячных?

Она существует, но шансы очень маленькие. Их возрастание оправдано только живучестью сперматозоидов.

Сперматозоиды способны оставаться жизнеспособными в течение длительного времени. По этой причине зачатие наступает чаще, чем предполагается по календарному методу контрацепции.

При условии пребывания в женских половых путях, жизнеспособность сперматозоидов сохраняется еще в течение 5 суток после занятия сексом. Когда незащищенные половые акты происходят через неделю после конца менструации, вероятность забеременеть вполне реальна. Однако исходя из календарного метода защиты, это время безопасно.

Необходимое условие наступления беременности — созревание яйцеклетки на 4-й день после секса.

Зачатие после месячных происходит, если у женщины непродолжительный цикл. Длительность месячных составляет более 5 суток. Если ситуация складывается таким образом, то зачать ребенка удастся уже на следующий день с момента начала протекания нового цикла.

Вероятно такое явление, когда во время одного цикла одновременно созревает несколько яйцеклеток. Не исключены случаи, когда у женщины происходит ранняя овуляция. Обычно ее наступление наблюдается в период с 12 по 14 день с момента прекращения менструации. Однако не следует исключать возможность гормональных сбоев. Они обуславливают явление, когда яйцеклетка созревает на 10 день или даже раньше.

Если зачатие ребенка для женщины на данном этапе ее жизни нежелательно, тогда можно пользоваться калькуляторами овуляции.

Такие программы легко скачивать и использовать на смартфонах, ноутбуках. С их помощью можно без труда произвести расчеты благоприятного периода для зачатия. На помощь также приходят таблицы, сопоставляющие базальную температуру и фазы цикла.

---

Сохрани статью себе в соцсеть!

---

---

← Как забеременеть после замершей беременностиПланирование беременности после 35 лет →

---

90000 When To Have Sex To Avoid Pregnancy? 90001 90002 Knowing how to calculate the safe period or infertile phase might help you figure out when to have sex to avoid pregnancy. Sex during the safe period is a natural contraceptive, but it is effective only when you understand your menstrual cycle and accurately calculate the safe and unsafe days. 90003 90002 That said, there is no guarantee that having sex only during the safe period will prevent pregnancy, as the woman’s period cycle may change, and a miscalculation could lead to accidental pregnancies.90003 90002 In this MomJunction post, we give you an idea of ​​how the safe period can be calculated and the methods you may try for it. However, the use of contraceptives, even when you have sex during the safe period, is more effective in reducing the odds of pregnancy. 90003 90008 What Is The Safe Period For Having Sex? 90009 90002 A menstrual cycle is calculated from the first day of your period to the first day of the next period. Therefore, in a typical 28-day cycle, ovulation usually occurs around day 14, when the chances of getting pregnant are high.Sperm can live for three to five days inside a woman’s body, and a woman’s egg will live for 12 to 24 hours. Therefore, you are likely to get pregnant if you have sex anytime on the five days before ovulation and ovulation day (1). 90003 90002 But this does not mean that the remaining days are safe for having unprotected sex. Regardless of when you have sex, it is recommended that you use birth control methods to minimizes the chances of pregnancy. 90003 90002 Read on if you wish to learn how to calculate the safe period when the chances of unwanted pregnancies are less.90003 90008 Methods That Might Help You Calculate The Safe Period 90009 90002 The methods that may help in calculating the safe period are: 90003 90020 90021 Tracking the fertile window 90022 90023 90024 90021 Fertility awareness-based methods 90022 90023 90028 1. Tracking your fertile window 90029 90002 Tracking of the fertile window helps you determine your fertility period and avoid unsafe sex. It may take several period cycles to understand the fertile window correctly. And, this works if your periods are regular and the length of the cycle is uniform.Also, it requires you to track your period with precision for months. 90003 90002 Here is how to track the fertile period. 90003 90034 90021 At least for 6 to 12 consecutive months, note down the day you begin your period and count the days of the cycle until you start your next period. (First day is when you begin bleeding). 90022 90037 90034 90021 Then determine the shortest and longest number of menstrual cycle days. From this, you may now calculate the fertile window based on your average menstrual cycle.90022 90037 90034 90021 Subtract 18 from the length of the shortest cycle. This will give you the first fertile day of your average menstrual cycle. For example, if it was a 24-day cycle, day 6 is the first fertile day. 90022 90037 90034 90021 Subtract 11 from the length of the longest cycle. It gives the last fertile day. For example, if it is a 32-day cycle, day 21 is the last fertile day. 90022 90037 90034 90021 Therefore, the fertile period is between day six and day 21 when you need to avoid unprotected sex (2).90022 90037 90002 This method is also called the calendar method and is used by many. 90003 90028 2. Fertility awareness-based methods (FAMs) 90029 90002 Fertility awareness, also known as natural family planning, is a way of predicting safe and unsafe days of your menstrual cycle. The methods under this category are usually based on certain signs your body gives in response to the hormones that cause ovulation (3). 90003 90008 How Do FAMs Work? 90009 90002 The FAMs work by alerting you on your ovulation days.Once you know your days of ovulation, you can avoid sex or use a contraceptive to avoid getting pregnant. 90003 90002 These methods could help you know the unsafe days that come before and after ovulation. You may also track the fertility pattern, marking the days when you are fertile, and days you are not, which can be useful when you want to conceive. However, you have to be careful as the pattern may change with cycles. 90003 90008 What are the different fertility awareness-based methods? 90009 90002 Here are a few FAMs you can try to avoid an unwanted pregnancy.90003 90028 1. Basal body temperature method 90029 90002 The basal body temperature will be low in the initial phase of your menstrual cycle. It increases slightly after you start ovulating (about 0.5 to 1 ° F) and remains high for the remaining part of the cycle. It falls again before you start your next period. Tracking your temperature day by day will help you understand when you start to ovulate. 90073 Once you know the dates, avoid unprotected sex for three days after ovulation to avoid pregnancy.Although this method is not a100% reliable, it is widely practiced by many women to this day (4). 90003 90028 2. Cervical mucus or ovulation method 90029 90002 The hormones that control the menstrual cycle also stimulate the cervix to produce mucus, which usually gets collected in your cervix and vagina. The quantity and consistency of the mucus change just before and during ovulation. 90003 90002 The time when the mucus becomes clearer and more slippery than it is at other times is when you are most fertile.Once the ovulation is complete, you may experience dry days where there is no or little discharge (5). You can learn to recognize these changes to predict the fertile and infertile days. However, this is also not a highly reliable method, as the levels of discharge vary based on hormonal changes. 90003 90028 90082 3. Ovulation predictors 90083 90029 90002 You may consider buying test kits that can help predict ovulation. They may be helpful in planning pregnancies, but you can not completely depend on them to avoid pregnancies (6).90003 90008 Advantages of using FAMs to avoid pregnancy 90009 90034 90021 Inexpensive, convenient, and safe to use (as no hormones supplements or invasive devices are used). 90022 90037 90034 90021 Develops communication, responsibility, and cooperation among partners. 90022 90037 90034 90021 Helpful in establishing an optimum fertility phase to plan a pregnancy. 90022 90037 90034 90021 Acceptable for couples with religious concerns about artificial contraceptive methods. 90022 90037 90034 90021 You can get calendars, charts, and thermometers easily (7).90022 90037 90008 Disadvantages of using FAMs to avoid pregnancy 90009 90034 90021 The failure rate is high as an accurate prediction of fertility is difficult. 90022 90037 90034 90021 There is no protection against sexually transmitted infections. 90022 90037 90034 90021 Can be tedious, as you have to keep track of your infertile days. 90022 90037 90034 90021 Less number of safe days for indulging in sex. 90022 90037 90034 90021 Not effective if the periods are irregular. 90022 90037 90034 90021 Takes several months to monitor the cycle patterns (7).90022 90037 90008 Contraception Methods During Safe Period 90009 90002 Ideally, it is good to use contraceptives even during the safe period to avoid pregnancy. You could use condoms, spermicides, natural family planning, oral contraceptives, implants, contraceptive rings, patches, IUDs, or surgical interventions including hysterectomy, tubal ligation, tubal sterilization, and vasectomy (8). However, talk to your partner and your healthcare provider before determining which method is the best.90003 90002 Next, we answer some of the common queries about the safe period to have sex and avoid pregnancy. 90003 90028 Frequently Asked Questions 90029 90002 90082 1. Can I have sex during my period? 90083 90003 90002 Yes, you may have sex while on your period, unless you are uncomfortable. Some women may feel that the mess due to the bleeding is highly inconvenient, while others do not mind it as their libido is higher at this time, and they enjoy intercourse more. Some women experience less period pain with sexual intercourse during periods.In any case, you may use a condom to avoid the risk of contracting sexually transmitted diseases. 90003 90002 90082 2. How many days after a period will I start to ovulate? 90083 90003 90002 Ovulation occurs 14 days before your next period if your cycle is regular. If you have an average 28-day menstrual cycle, you will ovulate around the 14th day. If the cycle ranges from 26 to 32 days, you may ovulate anytime between the 8th and 19th day (9). 90003 90002 90082 3. Are there any chances of getting pregnant if I have sex right after my period? 90083 90003 90002 The probability is low.Your chances of getting pregnant increase as you move into your fertility window. Having intercourse without contraception can create the possibility of pregnancy even outside your fertile period. 90003 90002 [Read: Can You Get Pregnant Before, During Or After Your Periods?] 90003 90002 90082 4. When can a woman not get pregnant? 90083 90003 90002 There is no phase when a woman can not get pregnant as ovulation and menstrual cycles are unpredictable at times. However, you might use certain fertility awareness-based methods to track your safe sex days when the chances of conception are less.90003 90002 To calculate the safe period, it is essential to have a clear idea of ​​your menstrual cycle and ovulation. Tracking your fertile window and using FAMs might only reduce your probability of getting pregnant but will not guarantee it. Discuss with your health care provider to choose the ideal option. Have you tried any reliable methods that your doctor suggested for tracking safe period? Do share your experiences in the comments section next. 90003 90171 References: 90172 Was this information helpful? .90000 5 reasons why you can not get pregnant 90001 90002 Keep getting negative results every time you pee on a stick? Here are five fertility saboteurs that could be the reasons you’re not getting pregnant. 90003 90002 You already know the drill-when you’re trying to conceive you can not leave the house without seeing pregnant bellies. Every time you turn on the TV there’s a sweet baby in a diaper commercial staring back at you. You always seem to spot at least four newborns snuggled up in carriers perched on top of grocery carts when you run into the supermarket, but it seems like you can not get pregnant.90003 90002 Whether you’re a few months into trying or are thinking about starting a family soon (here are 90007 nine things to do before you conceive 90008), you know doubt have babies on the brain. By now you likely know that many of us do not get pregnant the first time we try. But what might be surprising news is that there are 90007 fertility myths 90008 that can wreak havoc on your chances of conceiving. Here’s how to deal with five possible reasons you’re not getting pregnant. 90003 90012 90007 1.Stress 90008 90015 90002 When you mention to friends and family that you’re «trying,» you’ll almost guaranteed to hear someone say, «Just relax and it will happen.» Easier said than done. Stress, good or bad, is going to take its toll on you both physically and mentally. According to naturopathic doctor Via Bitidis, co-director of the North Toronto Naturopathic Clinic, balance and calm are a crucial part of trying to conceive. «When you’re stressed your adrenal system takes a hit. Your body is not going to say, ‘Okay, let’s get pregnant.’Learning to say no and to take time for yourself is important for improving your chances of having a baby. » Megan Karnis, medical director of The ONE Fertility Clinic in Burlington, Ont., Agrees with a word of caution: «A lot of women think the best thing to do when you’re stressed is to take time off work. In my experience, that does not help, because it makes a woman feel she has to get pregnant in that time and then the stress to get pregnant is so much higher, «she says. Instead of altering your day-to-day routine entirely, Karnis recommends counselling, art therapy, 90007 meditation and exercise to reduce stress levels.90008 90003 90002 90007 Read more: Fertility and conception tips 90008 90003 90012 90007 2. Sleep deprivation 90008 90015 90002 You already know that catching an adequate number of zzz’s makes that morning department meeting more bearable, but here’s another reason to get yourself to bed before the wee hours. Sleep deprivation puts stress on the body (there’s that pesky s-word again) and when you’re tired, you do not run on all cylinders. «For people who do not get enough sleep, their immune systems are down a little bit and they’re more likely to get infections, which will affect the reproductive cycle,» Karnis says.»This applies to men as well. Infections can cause fever and that excess heat can damage the sperm temporarily, «she says. «Women who do not get enough sleep can also start to feel anxious, which may cause missed periods.» Keeping yourself healthy is the baby bottom line, so set the PVR to record 90029 Mad Men 90030 and enforce a new bedtime. 90003 90012 90007 3. Weight issues 90008 90015 90002 A woman who is underweight or overweight may have some difficulty conceiving a baby. «An undernourished body may not ovulate properly,» says Bitidis.On the other hand, excess weight can have a significant effect on fertility. «Just being over your ideal weight decreases your chance of getting pregnant even if you are ovulating regularly,» says Karnis. «The further you stray above 25 on the Body Mass Index, the worse it gets.» Maintaining a healthy diet and developing a reasonable exercise routine will do wonders for your mind and body, «Bitidis adds. 90003 90002 90007 Read more: 90008 90007 Can you boost your fertility? 90008 90003 90012 90007 4.Cycle confusion 90008 90015 90002 «A lot of women do not understand their own cycles,» says Bitidis. Most of us were taught the typical 28-day cycle in health class back in high school, but every woman is different and cycles vary in length. «The biggest thing is timing,» Karnis says. «We teach women that ovulation is two weeks before your period. Most people think that it’s two weeks after, but that’s only if you have a four-week cycle, «she says. You’ll have better luck conceiving if you 90007 monitor ovulation 90008 and start having sex at the right time.»We also teach people about sperm life-they can live for three days in the cervix, so you do not have to have sex on the day of ovulation, it could be the day before. We also find that a lot of people do not know that lubricant decreases sperm motility and transfer, so you should not use lubricant when you’re trying to get pregnant, «says Karnis. 90003 90012 90007 5. Biofeedback 90008 90015 90002 «Keeping a positive attitude is incredibly important. There is a huge mind-body connection. Try not to listen to the negative stories and try to be patient, «Bitidis advises.Preparing for pregnancy up to a year in advance may be a good idea if you’re planning to start a family in the near future, that way you can focus on making lifestyle changes. If you’re trying now, remember that it can take time-experts say up to a year- to conceive. If you’re concerned that it has taken too long, speak to your healthcare provider about your options for fertility counselling and treatment. 90003 90002 90007 Read more: 90008 90061 90007 Could I be infertile? What to do next 90008 90061 90007 5 things you should know before starting IVF 90008 90061 90007 6 cutting-edge infertility treatments 90008 90003 90002 See more on Getting Pregnant 90003 .90000 When is the best time to get pregnant 90001 90002 When’s the best time to have sex to get pregnant? 90003 The most effective time to have sex is during your fertile window, which can last up to six days every month. These six days are the five days leading up to, and the day of, ovulation (NICE 2013), when your body releases an egg. 90004 Your egg will survive for about a day once released. But sperm can survive for up to a week inside you, so there is a six-day window for sperm to wait for and then meet an egg.90005 90004 You are most likely to conceive if you have sex within a day or so of ovulation (NHS Choices 2015). However, it’s tricky to pinpoint the exact day or two just before ovulation. So if you do not want your sex life to be ruled by the calendar, your best bet is simply to enjoy sex every two days or three days. 90005 90004 If you want to be more precise, though, you will need to work out when you will ovulate. When you’ll ovulate in any given cycle depends on: 90005 90010 A menstrual cycle can be as short as 21 days or as long as 40 days (Mihm et al 2011, FPA 2014 року, NHS Choices 2014 року).The average cycle is about 28 days. 90004 Regardless of how long or short your cycle normally is, ovulation usually occurs about 14 days before your next period starts. (FPA 2014, NHS Choices 2016) If you have a 28-day menstrual cycle, you’re likely to ovulate around the middle of your cycle. If you have a short cycle, you could ovulate within days of your period ending. 90005 Many women have a cycle length that varies by more than seven days (Mihm et al 2011, FPA 2014 року). If your menstrual cycle is different from one month to the next, your fertile window may also vary by about a week between each period.90004 That’s why it’s best to have sex every two days to three days throughout your cycle (NICE 2013). It’s more effective than focusing your efforts only on the days you think you’re about to ovulate. Also, sex every two days to three days improves the quality of sperm compared with daily sex (NICE 2013). 90010 90005 90004 Inside pregnancy: fertilisation 90005 Follow the incredible journey sperm take to reach and fertilise an egg, and see the magic of conception in action.More inside pregnancy videos 90018 How do I know when I’m about to ovulate? 90003 You may be very aware of when you ovulate, or you may not notice any changes at all.If you’re thinking about getting pregnant, get in touch with your body and you may start recognising the signs that you are approaching ovulation. This can happen at around three weeks before you expect your next period. Try looking out for: 90020 90021 Increased vaginal discharge that’s wetter, and like stretchy egg white. This is called fertile mucus (FPA 2014, NHS Choices 2016). 90022 90021 Slight discomfort on one side of your belly (mittelschmerz) (White 2015). 90022 90021 Feeling more sexy (Cantú et al 2014 року).90010 90022 90028 90010 One of the simplest ways of working out your fertile days is to check your cervical mucus every day (FPA 2014, NHS Choices 2016). Changes to your mucus are one of the easiest things for you to spot. 90004 To find out more about your fertile window, try our ovulation calculator. And read our article for helpful tips for spotting other signs of ovulation. 90010 90005 90033 Do irregular periods make it harder to get pregnant? 90003 Irregular periods do not necessarily mean that you are less fertile than women with regular periods.However, if your periods are irregular or are more than 36 days apart, it is worth seeing your GP. 90004 Sometimes, irregular cycles are caused by conditions such as polycystic ovarian syndrome (PCOS) or a thyroid disorder. These conditions could affect your chances of conceiving, so it is better to get help sooner rather than later (NICE 2013). 90005 90004 The more irregular your periods are, the more difficult it can be to work out when you’re fertile. So practise looking for changes in fertile mucus by checking daily (FPA 2014 року).Try to have sex when you notice two days or more days of wet, slippery mucus. Or you may find it easier to just have regular sex throughout your cycle. 90005 90004 Some women use ovulation kits to pinpoint their most fertile time. Most of these kits test for the peak of luteinising hormone, or LH, which is the actual trigger for egg release. You could use these to find out when you are most fertile during your cycle, although using them to time sex will not necessarily increase your chances of getting pregnant naturally (NICE 2013).90005 90041 Visit our community 90003 Trying to conceive? Meet others who are hoping to get pregnant, to share and compare tips in. 90004 Last reviewed: September 2017 90005 90045 References 90003 Cantú SM, Simpson JA, Griskevicius V et al. 2014. Fertile and selectively flirty: women’s behavior toward men changes across the ovulatory cycle. 90047 Psychol Sci 90048 25 (2): 431-8. [Accessed February 2017] 90004 FPA. 2014. 90047 Bodyworks. Your guide to understanding reproduction 90048.London: Family Planning Association. www.fpa.org.uk [Accessed February 2017] 90005 90004 Mihm M, Gangooly S, Muttukrishna S. 2011. The normal menstrual cycle in women. 90047 Anim Reprod Sci 90048 124 (3-4): 229-36. www.ncbi.nlm.nih.gov [Accessed February 2017] 90005 90004 NHS Choices. 2014. 90047 Periods and fertility in the menstrual cycle 90048. Live Well. www.nhs.uk [Accessed February 2017] 90005 90004 NHS Choices. 2015. 90047 Getting pregnant 90048 Health A-Z. www.nhs.uk [Accessed March 2-17] 90005 90004 NHS Choices.2016. 90047 How can I tell when I’m ovulating? 90048 Common Health Questions. www.nhs.uk [Accessed February 2017] 90005 90004 NICE. 2013. 90047 Fertility: assessment and treatment for people with fertility problems. 90048 National Institute for Health and Care Excellence. Clinical Guideline 156. London: NICE. www.nice.org.uk [Accessed February 2017] 90005 90004 White CD. 2015. 90047 Mittelschmerz. 90048 medlineplus.gov [Accessed February 2017] 90010 90005 .90000 5 ways it can happen 90001 90002 Birth control pills are a popular and effective method of contraception. However, some factors, such as missing pill days, vomiting, and taking certain medications, can reduce the effectiveness of the pill and may result in unintended pregnancies. 90003 90002 In this article, we look at how effective the birth control pill is, and five reasons why the pill might fail. We also give tips on how to prevent pill failure and describe some early signs of pregnancy.90003 Share on PinterestCertain circumstances can reduce the effectiveness of birth control pills. 90002 The combined pill contains hormones that prevent ovulation, which is when the ovaries release an egg for fertilization. Another type of pill, known as the minipill, causes a person’s cervical mucus to thicken and the uterine lining to thin, which reduces the likelihood of sperm reaching an egg. 90003 90002 The birth control pill is very effective if a person takes it correctly and does not miss any pill days.According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), the pill is 99.7 percent effective with perfect use. This means that less than 1 out of 100 women who take the pill would become pregnant in 1 year. 90003 90002 However, with typical use, the effectiveness of the pill is 91 percent. This means that around 9 out of 100 women would become pregnant in a year of taking the pill. 90003 90002 Although the birth control pill is generally very effective, some situations can reduce its effectiveness and may sometimes result in unintended pregnancies.These include: 90003 90014 Missing a day 90015 90002 Manufacturers intend for people to take the pill daily for it to be most effective. If a person misses a day, their hormone levels may not remain at consistent enough levels to prevent pregnancy. 90003 90002 If a person finds it difficult to take the pill on a daily basis, other birth control methods may better suit their needs. A doctor or gynecologist can advise on the range of alternative contraceptives. 90003 90014 Vomiting 90015 90002 Sometimes a person may be ill when they take the pill.When a person vomits, the pill can come back up, or they may not fully absorb it into their body. 90003 90002 Anyone who experiences vomiting shortly after taking the pill should take another pill as soon as possible and then take their next pill as usual. 90003 90014 Not taking the pills at the same time each day. 90015 90002 In addition to taking birth control pills daily, a person should also take the pills at around the same time each day. This can maintain their hormone levels more consistently.90003 90002 A person should always take the minipill within the same 3-hour time window every day. Someone who misses their window should use a backup birth control method for the next 2 days or avoid having sex. 90003 90002 Many people set a daily alarm reminding them to take their pill at the correct time each day. 90003 90014 Not starting a new pack right away 90015 Share on PinterestSome medications and supplements can interact with the pill and decrease its effectiveness. 90002 It is essential to start a new pack of pills the day after finishing the previous one.However, sometimes a person may not have their new package yet. Missing a few days between packs can make the pill less effective at preventing pregnancy. 90003 90002 According to the CDC, anyone who misses two or more pills in a row should use a backup contraceptive method or avoid sexual intercourse until they have taken the birth control pill for 7 consecutive days. 90003 90014 Medications that interfere with the pill 90015 90002 Some medications can make the pill less effective. Medications include certain antibiotics, such as rifampicin, and anti-fungal drugs, such as griseofulvin.90003 90002 A person should use backup contraception while taking these medications and for 48 hours after finishing the course. 90003 90002 Other more long-term medications and supplements may also affect how well birth control pills work. These can include: 90003 90048 90049 epilepsy drugs, such as phenobarbital, phenytoin, and carbamazepine 90050 90049 anti-viral medications used to treat HIV 90050 90049 St. John’s Wort, which is a herbal remedy 90050 90055 90002 Birth control pills are very effective if a person takes them correctly and does not miss any pill days.The following tips can help prevent unintended pregnancies while taking the pill: 90003 90048 90049 reading the packaging and following the instructions carefully 90050 90049 taking the pill at the same time every day 90050 90049 using an app that tracks periods and provides pills reminders, such as one of the apps from our review article 90050 90049 always getting a new pill pack at least 1 week before the last pill pack is due to run out 90050 90049 always taking missed pills as soon as possible 90050 90049 using a backup method of contraception, such as a condom, if a person misses taking two or more pills in a row 90050 90055 90002 If a person is concerned about not being able to take their pills consistently, they should speak to their doctor or gynecologist about other birth control methods.There are several options available that do not require taking a pill daily, such as an intrauterine device, or IUD. 90003 90002 If a person is concerned about contraceptive failure and the possibility of being pregnant, they should speak to their doctor. However, there are also some early signs that can indicate pregnancy: 90003 90048 90049 90078 Bloating 90079. While bloating is often a symptom of premenstrual syndrome, it can sometimes also be a sign of early pregnancy. 90050 90049 90078 Breast tenderness 90079.Raised levels of the hormones estrogen and progesterone can cause breast tenderness early in pregnancy. Some women may also experience symptoms, such as tingling, heaviness, or feelings of breast fullness. 90050 90049 90078 Light spotting 90079. A small amount of bleeding or spotting can occur when an egg attaches to the uterine lining. If spotting occurs outside of an expected menstrual cycle, it may be an early symptom of pregnancy. 90050 90049 90078 Unexplained fatigue 90079. Hormonal changes that occur in the body during pregnancy can make a person feel tired, even during the early stages.90050 90049 90078 Urinating more often 90079. Hormonal changes can increase a woman’s need to urinate during early pregnancy. 90050 90055 90002 Anyone who thinks they could be pregnant may wish to take an at-home pregnancy test. These tests have become more sensitive to a person’s hormone levels and better at detecting pregnancy in its earliest stages. 90003 90002 However, at-home pregnancy tests still may not reliable if an individual takes it too early or does not follow the instructions correctly.According to the United States Food and Drugs Administration (FDA), for most reliable results, a person should take the test 1-2 weeks after their first missed period. 90003 90002 While birth control pills are generally very effective, they can sometimes fail to prevent pregnancies if a person does not use them correctly and consistently. 90003 90002 Anyone who is concerned about the effectiveness or convenience of their method of contraception should speak to a doctor. 90003 90002 If a person misses taking more than one pill, they should use a backup contraceptive method for at least 7 consecutive days of retaking the pill.90003.