как найти и устранить причину

Понять, что девушка больше не испытывает прежних чувств, можно по особым признакам. К сожалению, чувства со временем угасают, но их можно пробудить. Если следовать некоторым советам, которые призваны вернуть ушедшую любовь, мужчина может привнести в отношения даже свежие ноты. Старания партнёра не должны пройти даром, если он поставит себе чёткую цель и при этом будет сохранять спокойствие и уверенность в своих силах.

Как понять, что женщина тебя разлюбила. Основные признаки

Поведение. Первый признак того, что девушка могла Вас разлюбить – у неё изменилось поведение.

Активная особа становится более спокойной, менее инициативной, чем прежде. Домашняя девушка ещё сильнее уходит в себя или наоборот становится слишком деятельной. Резкие перепады настроения, не свойственные барышне ранее, тоже могут быть возможным признаком угасания чувств.

Важно сравнить, как она общается с Вами и с другими людьми. Если с посторонними она ведёт себя как прежде, то это повод бить тревогу.

Если и с друзьями её поведение изменилось, то это может говорить о кризисе личности или о каких-то проблемах, которыми она не хочет делиться. В таком случае надо обратить внимание на другие факторы.

Замкнутость. Второй признак – систематические попытки избегать своего партнёра.

Предложения встретиться могут быть приняты без прежнего энтузиазма. Часто накануне свидания она может звонить и придумывать какую-то причину, которая помешает встретиться. Словом, она непременно начнёт избегать встреч с Вами. Если свидания начинают срываться всё чаще – это повод волноваться.

Раздражительность. Когда состоишь в отношениях с человеком, который больше не интересует, всё в его поведении будет раздражать.

По этой причине девушка может начать приставать к мелочам. На пустом месте возникают конфликты – мужчина что-то не так сделал, не то сказал, о чём-то забыл.

При этом есть и противоположный вариант поведения: полное равнодушие к поведению партнёра.

Девушка как будто сникает, её больше не интересует выбор ресторана или кино для предстоящей встречи.

Скрытность. Следующая причина – появляются секреты и исчезает искренность. Девушка начинает умалчивать некоторые факты, не рассказывает о своём свободном времени, прячет от Вас свой мобильный телефон. Она может уклончиво отвечать на вопросы о том, с кем она провела прошлый день или какие у неё планы на следующие выходные.

Безразличие. И последний частый признак – отсутствие заботы о своём мужчине. Ей больше не нравится ухаживать за ним, как прежде. Она может перестать интересоваться, не устал ли он, не хочет ли чего-нибудь перекусить. Его понурый вид больше не повлечёт вопросы о причинах плохого настроения и попытку как-то взбодрить свою вторую половинку.

к оглавлению ↑

Как узнать, что она больше не любит

Если некоторые признаки в поведении девушки всё-таки были замечены, следует проверить свои догадки. Для этого можно:

• Заставить ревновать и посмотреть на реакцию. Если девушке не всё равно, она обязательно проявит активность в этом вопросе. Когда чувства ушли, с её стороны будет лишь безразличие к ситуации.

  Существует несколько способов специально вызвать ревность. Например, попробуйте намекнуть о повышенном внимании со стороны женщины-коллеги или отправьтесь на встречу со старой знакомой. Подробности здесь.

• Имитация понурого настроения из-за проблем на работе или в семье. Благодаря этому проверяется степень участия девушки и её желание Вам помочь.
• Наверняка поможет прояснить ситуацию разговор с её друзьями и подругами. Этот способ не всегда помогает, т. к. её окружение может либо не знать о подобной проблеме, либо не хотеть Вам рассказывать.
• И если вы наверняка уверены, что девушка вас разлюбила, стоит
  поговорить с ней напрямую. Это избавит вас обоих от неприятной ситуации неопределённости, а ещё может выясниться, что вы ошибались.

  Начинать с этого способа не стоит, т. к. такой разговор может подорвать степень доверия у барышни. Этот вариант подходит при наличии достаточного количества «улик».

к оглавлению ↑

Почему ушла любовь и что с этим делать

Из отношений ушла страсть

Любовь со временем угасает почти во всех парах. Зачастую это случается из-за потери прежней страсти. Люди уверены, что они друг от друга никуда не денутся, и перестают вкладываться в этот союз с прежней силой.

Чтобы решить эту проблему, можно поэкспериментировать в постели или придумать занятие, которое добавит адреналин в жизнь обоих партнёров. Яркие эмоции нередко пробуждают страсть и возвращают в отношения прежний «огонь».

Кроме того, можно пригласить девушку на романтическое свидание в неожиданное место. Или сделать ей приятный сюрприз.

Не забывайте делать ей красивые комплименты, и присылать романтические смски.

Ну и, разумеется, чаще дарите ей цветы.

к оглавлению ↑

Девушка устроила проверку мужчине

Случается и так, что девушка просто решила устроить проверку своему мужчине. Она может решить, что её недостаточно ценят, недостаточно о ней заботятся. Тогда вся ситуация – простой спектакль.

Если это окажется вашей причиной, то здесь стоит поговорить начистоту и принять ожидания в свой адрес. Нехватка внимания со стороны мужчины заставляет женский мозг прибегать к различным уловкам, в том числе и к таким странным инсценировкам.

к оглавлению ↑

Проблема в характере и поведении мужчины

Когда первый этап отношений позади, сильное чувство влюблённости уходит, и тогда включается логика и здравый смысл.

И вот тут может выясниться, что у мужчины (по версии женщины) много недостатков. То ли он недостаточно внимательный, то ли его манеры далеки от идеальных и т. п. тут мужчине важно трезво взглянуть на себя со стороны.

Если какие-то черты он и сам признаёт недостатками, над ними стоит поработать. Если Вы просто не сошлись характерами и взглядами на жизнь – имеет смысл отпустить эту девушку и двигаться дальше.

Подробная статья о качествах настоящего мужчины, которые больше всего ценят женщины поможет Вам определить свои недостатки и начать работать над собой.

к оглавлению ↑

Отношения изжили себя

Со временем все чувства угасают. Люди расходятся, когда отношения заходят в тупик. Обычно это значит, что у партнёров расходятся цели на жизнь. Например, девушка хочет детей, а мужчина пока к этому не готов.

С разными приоритетами сложно что-то сделать, поэтому в этом случае также не стоит цепляться за человека и дать ему уйти.

к оглавлению ↑

Она встретила другого

Человеку свойственно не ценить того, что он имеет. Когда Вы полностью в её распоряжении, Ваша ценность в её глазах стремительно падает. Если у неё на горизонте появляется другой мужчина, она понимает, что в любой момент может уйти от Вас к нему. В этот момент Ваша ценность начинает стремиться к нулю.

Что делать в такой ситуации? Почему бы не продемонстрировать ей, что Вы пользуетесь популярностью у девушек, и легко сможете найти ей замену? Тогда Вы снова превратитесь в приз, за который нужно побороться.

Встречайте новых девушек, больше времени проводите в их обществе, общайтесь с новыми людьми. Она сразу это заметит и изменит свое отношение.

Вокруг Вас тысячи девушек. Многие из них одиноки. Наверняка, некоторые из них красивее и умнее, чем Ваша. Может быть, Вы познакомитесь с той, с которой Вам будет намного лучше?

Если хотите научиться легко знакомиться и общаться с красивыми девушками, то советуем прочитать нашу статью. В ней мы рассказываем о том, с чего начать, как избежать ошибок, где учиться.

к оглавлению ↑

Как вернуть любовь. Полезные советы

Во-первых, попробуйте отправиться в совместную поездку

. Отлично, если это не стандартный отдых на море, а какой-то интересный маршрут. Например, пусть в него будут включены экстремальные активности (катание на воздушном шаре, погружение с аквалангом и т. п.). Совместно пережитые приключения вполне способны растопить прежние чувства.

Во-вторых, может помочь парное хобби. Отправляйтесь на курсы танго или на парную йогу. Оставьте выбор за девушкой. Пусть она выберет то, чем бы ей давно хотелось заняться, но не было на это времени, либо вы отказывались составить ей пару прежде.

В-третьих, старайтесь ради неё выглядеть как можно лучше. В самом начале отношений она могла прощать небрежный внешний вид или бардак в квартире. Со временем это может разрушить даже то хрупкое, что осталось.

Следите за опрятностью одежды, не забывайте мыть посуду и убирать все вещи на место. Девушке будет приятно видеть рядом с собой ухоженного мужчину, который следит за собой и старается соответствовать своей спутнице.

к оглавлению ↑

Чего не следует делать, если девушка разлюбила

Категорически нельзя:

• Устраивать сцены ревности;
• Не отставать от неё ни на шаг;
• Следить за девушкой;
• Унижаться;
• Искать утешение в алкоголе.

Попав в такую ситуацию, мужчины часто становятся одержимыми. Они могут затевать скандалы, устраивать слежки и высказывать необоснованные обвинения. Это заставит барышню усомниться в адекватности мужчины, а также может её напугать.

При этом нет ничего хуже, чем человек, который умоляет её вернуться.

Даже если девушка останется с Вами, она на всю жизнь запомнит, как вы унижались перед ней. Это подорвёт ваше мужское начало, что в последствии наверняка приведёт к очередному расколу.

И, наконец, не стоит искать утешение в алкоголе, наркотиках и других женщинах.

Чтобы не замыкаться и не страдать, надо либо попытаться вернуть свою любовь, либо переключиться на что-то менее вредное как здоровью, так и имиджу. Можно уйти с головой в работу, заняться любимым делом или выполнить всё то, до чего никак не доходили руки прежде.

Подводя итог, можно сказать, что если девушка начала вести себя странно, перестала уделять внимание мужчине, стала отмалчиваться и придумывает причины, чтобы не встречаться, – скорее всего, она Вас разлюбила. Узнать наверняка можно только поговорив с ней лично. И если Вы не хотите сдаваться и её терять, следует трезво взглянуть на ситуацию и действовать. Любовь уходит, но её можно вернуть.

Что делать, если девушка разлюбила? Как вернуть чувства?

Что делать, если девушка разлюбила? На примере частной истории. Имён упоминать не будем – просто Он и просто Она. Она ушла от него, забрав все свои вещи без остатка, и не отвечала на его звонки уже недели две.

Он и Она встречались и жили вместе уже больше года. И если в начале их отношения были бурными и страстными, то чем дальше, тем больше со временем они будто бы шли на дно. Он это заметил, Он всполошился, начал одаривать Её вниманием, стал делать ей дорогие подарки. Тратил силы, время, деньги, а в результате – нет результата. Вместо того, чтобы быть Ему благодарной, Она вела себя так, будто получала просто всё то, что Ей и так положено.

А потом Она заявила:

— У меня пропали чувства к тебе.

Собралась и уехала.

От отчаянья он купил дорогое обручальное кольцо, и преподнёс ей. Она кольцо взяла, но при этом сказала лишь, что подумает.

И тут у Него окончательно сорвало башню. Он стал докучать Ей постоянными звонками, молил вернуться к Нему, в результате чего Она просто перестала брать трубку, а после и вовсе подобавляла Его во всех соцсетях в чёрный список. И вот тогда Он пришёл к Нам. И мы вместе начали решать возникшую проблему.

Прочитаете за 3 минуты.

Как вернуть любовь девушки, если она разлюбила?

Итак, какие у них были проблемы в отношениях, отчего у Неё пропали чувства к Нему?

Баланс значимости

Да, это была их главная проблема, и это было сразу понятно. Он во всём пытался угодить Ей, а Она привыкла считать это должным, и уже не испытывала по поводу подобных Его поступков каких-либо чувств и эмоций. Она понимала, насколько сильно нужна Ему. Это была неправильная стратегия поведения с Его стороны. Ведь любая Она хочет быть с нормальным мужиком, а не с безропотным роботом-слугой.

Дефицит внимания

Первое, что мы с Ним предприняли сразу, так это обрубили любую связь с бывшей, звонки, смс и всё прочее. Далее, по нашему совету, Он начал выкладывать в социальные сети фото с весёлых вечеров из ночных клубов.

Суть проблемы в том, что Он разбаловал Её своим вниманием, отчего страх потерять Его у девушку пропал начисто. Как это лечится? Эмоциональным контрастным душем.

Обрубаешь общение, и девушка да хоть и подсознательно, но начинает понимать, что уже не нужна бывшему. Ну, и например, заходит на его страницу ВК, думая, может, произошло что, а там – мильён фотографий с различных тусовок.

В нашем случае тогда всё сработало как по маслу. Уже буквально через сутки игнора Она сама позвонила Ему. Трубку Он не взял, конечно. В результате далее посыпались многочисленные звонки и сообщения – в телефон и по интернету. Но ответа не было ни на что. Лишь новые яркие фотографии с мест прекрасного времяпрепровождения.

Тем самым мы выводили девушку “на измену” – “Как же так? Только что он был как собачонка? А теперь трубку не берёт, живёт себе в радость без меня, завёл себе кого-то, кажется!..”.

В общем, Она начала требовать встречи.

Смена роли

У нас был прописан чёткий план дальнейший действий, и Ему он давался нелегко. Всё пытался набрать Её номер, но этого делать было ни в коем случае нельзя.

Лишь через несколько дней Ему было можно звонить Ей. Он позвонил, и спросил о поводе Её звонка, в результате чего Она попросила встретиться, на что Он сказал, что пока занят, но если что, перезвонит.

Итак, какой вывод? Она попалась на крючок. Видимо, Она сама не очень-то и отдавала себе отчёт в собственных чувствах. И это было нам под руку.

Поток звонков и СМС, опять-таки от Неё, продолжился. А Он снова не отвечал. Таким образом, мы поменяли этих двоих ролями.

Первая встреча после расставания

Во-первых, на первую встречу после расставания не соглашаемся сразу. Во-вторых, как следует к ней готовимся, это очень важный момент, и его ни в коем случаем нельзя спустить в унитаз. Девушка при встрече должна сразу понять, что перед ней другой, изменившийся человек. Одно дело, что ты писал в СМС, и совсем другое – когда вы сидите друг напротив друга.

Она хотела встретиться немедленно, но мы ещё потянули пару недель, подготавливаясь к событию как следует. Эти 2 недели Он занимался в спортзале, весело проводил время с друзьями и вообще – и всё для того, чтобы было, что Ей рассказать про свою жизнь без Неё.

Зачем? Чтобы при встрече Она увидела, что Он самодостаточен и без Неё. Хочешь сохранить отношения – веди себя так, будто они тебе и не нужны. Это бред, но только так всё и работает.

Встреча прошла по плану. Он рассказывал Ей о своей насыщенной жизни, Она слушала, поддакивала, и даже сама к нему приставала, но Он не подавал, по нашему плану, и виду, будто Ему что-то от Неё надо, и через час сам закончил встречу, сославшись на дела.

Следующую запланированную встречу отменила Она. Тем самым Она пыталась вернуть всё происходящее под свой контроль. Реагировать на это не надо было никак. Мы и не реагировали. Потом Она извинилась за то, что сорвала свидание, а Он, в свою очередь, написал, что проблем нет, но он не знает, когда теперь будет свободен.

Таким макаром мы повторяли одно и то же несколько раз, пока окончательно не приучили девушку к новым правилам игры.

Как вести себя, если девушка разлюбила?

Какие задачи стояли перед парнем? Он должен был не просто изображать самодостаточность, а именно что научиться быть таким. Он должен был:

• научиться быть независимым от своей девушки,
• отучиться ревновать Её к каждому прохожему,
• думать не только о Ней, но и ещё о чём-то в этой жизни,
• не допускать оскорблений с Её стороны,
• не жертвовать своими интересами ради Её.

Думаешь, это всё глупость? Но они сейчас вместе, и больше нет никаких «Он» и «Она», есть именно «Они», и Они счастливы вместе, и то, что у Них когда-то там якобы “пропала любовь”, теперь кажется бредом сивой кобылы.

Подпишись на новые статьи

Мы присылаем только самые интересные материалы по соблазнению.

Что делать если девушка разлюбила меня? Если женщина больше не любит мужчину.

Она ничего не чувствует к тебе, узнай, что делать

Ваша женщина сказала вам, что ничего не чувствует к вам … Как вы можете исправить ситуацию, чтобы ее чувства постепенно возвращались и она снова начала заботиться о вас? Как можно избежать страха потерять этого человека?

Когда после свидания женщина говорит вам, что она ничего к вам не чувствует, вы паникуете и постоянно задаетесь вопросом, как избежать разрыва и восстановить контроль над ситуацией. Вам нужно будет радикально изменить свое поведение, но также и ваше восприятие ситуации, если вы хотите, чтобы его чувства вернулись и чтобы он нашел желание быть с вами. Даже если она говорит вам, что ничего не чувствует к вам и что вам больно, знайте, что ситуация не драматична.

Когда она говорит, что у нее нет чувств, следует избегать следующих ошибок:

Когда ваша девушка объявляет, что ее чувства изменились, первым делом нужно вернуть ее, а иногда вы действуете, не слишком задумываясь о стратегии. Риск заключается в том, чтобы торопиться, не проведя анализа. Ошибка состоит в том, чтобы задавать тысячу вопросов, пытаясь понять, почему она больше ничего не чувствует к вам.

Я знаю, что вы попали в ситуацию, к которой не были готовы, но вам нужно сделать все возможное, чтобы не допустить ошибки, задавая партнеру слишком много вопросов. Подвергать ее допросу совершенно бесполезно, контрпродуктивно и не способствует возрождению страсти в паре.

Когда женщина меняет свое отношение, одна из самых сложных вещей, которую нужно принять в этой ситуации, — это неспособность понять, что происходит у нее в голове … и из-за этого вы начинаете задавать ей и задавать себе много вопросов. Не спрашивайте ее: «Ты скучаешь по мне? Вы думаете обо мне? Ты все еще испытываешь ко мне чувства? Ваше решение окончательное? » Все эти вопросы вращаются вокруг вашей потребности в заверении или лучшем понимании ее решения, в то время как ваша задача — дать интерпретацию с вашей стороны, сосредоточившись вместо этого на необходимости измениться, а не на том, почему она потеряла интерес.

Не нужно душить женщину, если она вас больше не любит! В этот болезненный момент вам нужно выразить себя, чтобы ваша девушка поняла, что вы ее любите и что она представляет все, что вы всегда хотели иметь. Такое поведение может заставить женщину думать, что вы хотите манипулировать ею, чтобы вернуть ее обратно, но вы не подозреваете о своих ошибках. Вместо того, чтобы показывать ей, что вы эмоционально зависимы, докажите ей, что вы больше никогда не совершите те же ошибки.

Что, если вы забудете, что она больше не хочет вас, и сосредоточитесь на своем счастье? Возможно, этот вопрос может показаться вам непонятным, потому что ваша цель — вернуть ее, и вы не хотите перевернуть страницу в своей личной жизни. Вы больше привлечете женщину, если она увидит вас счастливым и начнет хотеть быть частью вашего интересного мира, поэтому вам нужно сосредоточиться на переменах. Ваша цель сейчас должна состоять в том, чтобы сделать все, чтобы удивить ее и показать ей, что вы меняетесь каждый день, особенно с помощью решительных действий.

Вместо того чтобы сосредотачиваться на том факте, что она больше не хочет вас, начните создавать сильные соучастия между вами, не обращая внимания на ошибки. Чтобы сохранить историю, важно учиться на своих ошибках, и вам не нужно погружать себя в зелье ожидания, вы должны вмешаться и принять меры, чтобы вернуть свою женщину.

Вам не нужно думать, что после того, как вы вступите в отношения, соблазнение закончится. Пара — это ежедневная борьба. Обычно в отношениях привычки и скука занимают все больше и больше места, вы проводите слишком много времени с другим человеком, не позволяя дышать… вы в конечном итоге задыхаетесь.

Часто, когда другой человек начинает терять интерес, думает: «Она больше ничего не чувствует ко мне, поэтому я дам ей немного места, и тогда все вернется к тому, как было раньше». Это то, что мне часто говорят, но я думаю, что это не решение.  Я не имею в виду, что вы должны проводить с ней больше времени, надеясь, что чувства вернутся, я имею в виду, что ожидание, ничего не делая, не является решением, наоборот. Не позволяйте этому идти несколько дней в надежде, что время все исправит, но внесите радикальные изменения. Станьте более внимательными и лучше поймите ее ожидания и представления о жизни.

Чем дольше вы ждете и позволяете ситуации ухудшаться, тем больше она захочет уйти. Вы можете изменить это, сосредоточившись на изменении. Чтобы вернуть ее чувства, вы должны действовать, но делать это правильно. Я не говорю: «Я люблю тебя» и не умоляю, чтобы все изменилось. Вы должны предложить перемены, чтобы снова привлечь ее!

Навигация по записям

Как понять, что девушка тебя разлюбила? Узнай главные признаки

Если лошадь сдохла – совершенно бесполезно её стегать, пытаться осваивать новые техники езды и покупать новое седло. Лошадь – сдохла, и на ней уже никуда не получится доехать.

Многие парни, даже чётко понимая, что отношения закончились, что в них девушка давно делает что хочет (чаще всего – невероятную хрень) и не собирается останавливаться, продолжают попытки что-то из этого построить.

Но нужно взглянуть правде в глаза: если отношения закончились, то они – закончились. И нужно принять это.

Разрыв отношений – это очень болезненно. Мы не только теряем что-то ценное, но ещё и не понимаем, почему это происходит.

В какой-то момент ты понимаешь, что между вами больше нет страсти, а девушка с каждым днём становится всё холоднее. Ты не знаешь, как понять, что девушка разлюбила и продолжаешь надеяться, что это всего лишь временные трудности.

ПРИЧИНЫ ЕЁ ОХЛАЖДЕНИЯ К ТЕБЕ

Реальность такова, что наши отношения не всегда ровные, они трансформируются и видоизменяются.

Если ты почувствовал, что отношения пошли на спад, подумай, что могло стать тому причиной.

Основные причины охлаждения:

1. Ты на неё подзабил. Если раньше ты встречался с ней часто, пытался как-то удивить, то теперь – признайся – тебе уже, главным образом, всё равно. Вот она, рядом, привычная и тёплая. И никуда не денется. Но девушки думают иначе.
2. В отношениях отсутствует близость. Женщина перестала чувствовать эмоциональную связь, вы больше не говорите по душам, не делитесь планами и идеями. Каждый начал жить своей обособленной жизнью и пересекаться только по бытовым вопросам.
3. Кто-то другой уделяет ей больше внимания. Пока ты думаешь, как понять, что девушка разлюбила, кто-то другой вовсю за ней ухаживает. Разумеется, через несколько месяцев и он изрядно к ней охладеет – такова реальность. Но сейчас девушка переживает новые, волнующие моменты. Для женщины этого ощущения вполне достаточно, чтобы бросить равнодушного партнёра.
4. Рутина в отношениях. Это всегда – смерть для любых чувств и эмоций. Одно и то же действие, совершённое в первый раз и в сто первый – вызывает разные эмоции. Однообразный секс, одинаковые вечера, одинаковое общение – рутина и однообразие – убийцы отношений.
5. Ты не поддерживаешь её. Женщине обязательно нужен человек, с которым она может поделиться своими мечтами, планами, переживаниями. Последнее, что ей нужно, это услышать от тебя, что она не сможет получить повышение или открыть собственную выставку.
6. Слишком плотный контроль. Ты всё время рядом, отстранил от неё всех друзей и родственников, заполнил собой всё пространство, контролируешь каждый её шаг.
7. Вы перестали вместе смеяться. Чем чаще женщина смеётся над твоими шутками, тем больше хочет с тобой общаться. Если ты постоянно рубишься в танчики, а она – залипает в телефоне, рано или поздно – она задаст себе вопрос: а зачем это мне?
8. Ты никогда не идёшь на компромисс. Вместо этого всё время пытаешься доказать свою правоту, отстоять свою точку зрения, по любому пустяку ведёшь себя как зануда или скандалист.

ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ЕЁ ЧУВСТВА ОСТЫЛИ

Как понять, что девушка тебя разлюбила, признаки этого ты не сразу заметишь, но с каждым днём они будут всё очевиднее.

Если в вашей жизни нет никаких стрессовых ситуаций, но при этом ты чувствуешь, что она стала другой, присмотрись внимательнее к её поведению.

Как понять, что девушка разлюбила, главные признаки:

1. Она перестала интересоваться твоей жизнью и твоими делами. Ей стало безразлично, какое у тебя настроение и что ты чувствуешь. Она даже не вспомнит, какой твой любимый цвет, потому что ей всё равно.
2. Избегает проводить время вместе. Ей больше нравится быть в одиночестве или с друзьями. Даже если ты пригласишь её на свидание, она явно скучает и стремится поскорее сбежать.
3. Она свела к минимуму твоё общение с её семьёй и друзьями. Девушка не хочет продолжать эти отношения и постепенно вытесняет тебя из своей жизни.
4. Секс стал рутинным и однообразным. Больше нет искры и вдохновения. Она больше не хочет экспериментировать, а все твои предложения разнообразить сексуальные отношения воспринимает в штыки.
5. Она больше не хочет с тобой мечтать под звёздами, ходить в кино или на пикник. Теперь вы общаетесь только в квартире на бытовые темы.
6. Она перестала сразу отвечать на твои звонки и сообщения. Ответы стали сухими и односложными.
7. Стала чаще задерживаться на работе, а на выходных уезжает к родителям.
8. Она больше не говорит тебе о своих планах на будущее, потому что тебя они уже не касаются.
9. Она перестала тебя уважать. Если ты не знаешь, как понять разлюбила ли девушка, обрати внимание на то, с каким уважением она к тебе относится. В отношениях это самый важный показатель. Если она может презрительно высказаться о твоих умственных или физических способностях, критикует внешность, унижает перед друзьями, то значит, любовь прошла. Ей теперь всё равно что ты чувствуешь и как отреагируешь на её слова.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Если ты дорожишь этими отношениями и не видишь своего будущего без этой девушки, то попытайся реанимировать ваши чувства.

Пойми, в чём причина её перемен и всё исправь.

Как всё вернуть:

1. Будь мудрым в решении конфликтов. Тебе сейчас нельзя обижаться, скандалить, хлопать дверью. В твоих интересах, что бы вы спокойно обговорили все проблемы, выслушай, что ей не нравится, спокойно прими критику в свой адрес и исправить ситуацию.
2. Физический контакт. Чаще бери девушку за руку, обнимай, целуй, делай массаж. Любой физический контакт стимулирует у женщин выработку окситоцина. Этот гормон влюблённости оказывает на них успокаивающее действие, снижает уровень стресса.
3. Пробуди в ней сексуальный интерес, устрой романтическое свидание, сними для этого домик на берегу озера, где вам никто не сможет помешать. Секс – это очень важно для отношений. Вернёшь страсть и огонь в сексе – уже половина победы.
4. Возьми за правило каждый вечер разговаривать с ней о прожитом дне. Такие разговоры сближают и тебе будет легче понять, что её беспокоит.
5. Не забывай о подарках и приятных сюрпризах. Балуй её своим вниманием, нежностью и заботой.
6. Рассказывай ей о своих планах, чего ты хочешь достичь, как видишь общее будущее. Развивайся, займись карьерой, начни зарабатывать. Это вселит в неё уверенность и спокойствие.
7. Стань для неё физически привлекательным. Следи за гигиеной, смени гардероб, займись спортом. Ей не должно быть стыдно пройтись с тобой по улице или познакомить с подругами.
8. В любой ситуации сохраняй мужественность и спокойствие. Не нужно плакать, шантажировать, унижаться, это только оттолкнёт. Продемонстрируй свою зрелость и выдержку. Пусть она убедится, что ты с достоинством можешь решить любые проблемы.

Даже если все твои попытки сохранить отношения не сработают, то не нужно цепляться за прошлое.

Займись спортом и карьерой.

У здорового и финансово обеспеченного парня намного больше шансов встреть свою новую любовь.

Девушка разлюбила как ее вернуть, что делать если девушка разлюбила

В интернете приводится множество способов влюбить в себя девушку. И в ситуации, когда хочется вернуть чувства любимой, каждый из них может показаться эффективным. Но это совершенно не так. Есть лишь один способ, который позволит не только вернуть чувства девушки, которая разлюбила, но и понять, как долго и стабильно сохранить результат и гармоничность ваших отношений.

Нестандартная правда о том, как вернуть интерес вашей девушки

В нашем обществе существует модель поведения, которая позиционируется как правильная и мужская. Согласно ей, заслужить внимание и любовь девушки возможно – но только если дарить подарки и цветы, приглашать в модные кафе и рестораны, устраивать романтические свидания. Именно стандартный подход вам, наверняка, советовали, когда вы искали решение своей проблемы либо спрашивали, как вернуть интерес девушки, у других людей или в интернете.

Главный «приз» в борьбе — парень

Результаты действий по общепринятой схеме быстро огорчают парня. Парню кажется, что он ведет себя правильно, только его девушка этого абсолютно не ценит, и снова приходится возвращаться к вопросу: что делать, если любимая разлюбила.

Девушка здесь занимает выгодное положение. Она — желанный «приз» в любви, и ей так удобно и привычно. Парень ломает голову над тем, как вернуть интерес своей девушки, и делает все возможное, чтобы она снова ощутила силу его чувств к ней. Девушка же выбирает того парня, который ей больше нравится.

Как бы это ни было неожиданно, но в ситуации, когда девушка разлюбила, и ее нужно вернуть — есть другая, более эффективная, модель поведения парня. В ней тем, за кого нужно побороться, является сам парень. Именно он — «завоеванная награда» в отношениях. В этом случае девушка сама влюбляется в того, кто недоступен для нее.

Девушка разлюбила, как ее вернуть? Выбрать правильную схему действий.

Когда девушка разлюбила, и нужно выбирать, что делать, именно поведение парня решает все.

• Если у парня есть план, и он знает, как поступать в той или иной ситуации, то все будет идти так, как нужно ему.
• Если парень не знает, как не ошибиться и вернуть девушку, которая разлюбила, то тогда уже она превращается в «капитана» отношений, а парень ищет ее расположения.

В отношениях с девушкой, которая потеряла к вам интерес, важно ваше поведение, ваши поступки — они могут или отдалить девушку от вас, или притянуть. Если все сделать правильно, то она посмотрит на вас с любовью, нежностью и желанием.

О существенных нюансах отношений с любимой женщиной вы можете узнать специальной странице моего сайта. Я давно работаю семейным психологом и консультантом по построению отношений, поэтому без опаски используй мой опыт, чтобы заново влюбить в себя девушку.

Если вы очень хотите узнать, что делать, если девушка разлюбила, и получить четкую схему действий в такой ситуации — смело заходите на эту страницу.

Советуем почитать:

Как понять, что девушка разлюбила

Любовь – это чувство, которое окрыляет и вдохновляет на великие подвиги. Ради дорогого человека мы готовы пойти на любые жертвы, но иногда и этого недостаточно. Встречаясь с девушкой продолжительное время, вы замечаете, что ее поведение изменилось. Она перестала смеяться над шутками, долго разговаривать по телефону, смотреть в глаза и любоваться.

Стоит ли поднимать панику или сохранить спокойствие. Какие признаки указывают на то, что девушка вас разлюбила, а какие на плохое самочувствие или настроение и ряд других причин.

Может ли девушка разлюбить

Сколько снято фильмов и написано песен о любви, но никто не дал точного определения этому чувству. Одни считают это химической реакцией, возникающей между людьми, другие даром, посланным свыше. Одно можно сказать точно, если человек любит, то принимает вас таким, какой вы есть и никогда не предаст.

Поэтому, отвечая на вопрос, может ли девушка разлюбить, можно сказать, что нет. Если она утверждает обратное, то любви и не было. Важно понять, что любовь не зависит от возраста, на ее появление влияет готов человек к ней или нет.

Психологи утверждают, что такое чувство возникает не раньше, чем спустя 3 года совместной жизни, а до этого вас удерживает симпатия, совместные интересы и привлекательность партнера.

Признаки того, что девушка разлюбила

Разобраться в этой сложной ситуации помогут советы психологов. Чтобы узнать, охладела к вам девушка или нет, наблюдайте за поведением и языком тела, ведь он расскажет гораздо больше, чем слова.

Признаки того, что девушка разлюбила:

Она избегает тесного контакта с вами (не хочет держать за руку, сидеть на коленях, обнимать).
Она не смотрит вам в глаза при разговоре.
Она отказывается от свиданий, ссылаясь на несуществующие причины.
Она не ревнует вас к девушкам, даже если даете повод.
Вы стали ссориться, конфликты возникают по несущественным причинам.
Девушка принижает ваше достоинство и показывает неуважение, постоянно критикует.
В отношениях пропала романтика, вы не гуляете по вечерам и не любуетесь закатом, не держитесь за руки и не целуете трепетно друг друга.
Вы перестали заниматься любовью. Если каждый день девушка находит новую причину отказа, то она вас разлюбила.

Проанализируйте этот список внимательно, отметьте те пункты, с которыми согласны, и сделайте выводы. Если вы теперь выглядите для себя как облапошенный дурак, то примите соответствующие меры.

Почему девушка разлюбила

Для начала стоит разобраться, в чем причина изменения отношений. Виноваты вы или девушка, а может третье лицо. В любом случае, приняв истину, вам будет легче строить отношения в будущем с учетом прошлых ошибок.

Причины, почему девушка разлюбила:

Ей стало с вами не интересно. Когда вы завоевали расположение любимой, то старались изо всех сил. Делали ей сюрпризы, водили на свидания, дарили подарки и цветы, показывались с лучшей стороны. Но когда почувствовали, что она влюбилась, то расслабились и стали собой. Отношения стали однообразными и утомительными.
Она нашла другого. Как это ни печально, но большинство девушек бросает парней из-за нового увлечения. Интуитивно они привыкли выбирать самого сильного, умного и красивого, чтобы обеспечить достойное будущее своей семьи. И вы перестали подходить под женские потребности.
Ее не устраивает ваш характер. По натуре женщины очень терпеливы. Но любому чувству приходит конец, если партнер не хочет пойти навстречу. Разговор идет о проблемах, которые всплывают не сразу, а после нескольких месяцев совместной жизни, когда влюбленные перестают притворяться и показывают себя как есть.

Если вас разлюбила девушка, то самым верным решением станет забыть ее и искать новые чувства. Это касается тех отношений, которые строились в ущерб вашей личности, то есть, когда вас заставляли быть не самим собой, а кем-то другим.

Как вести себя

Потерять любимого человека – это тяжелая ситуация. Не каждый справится с ней самостоятельно. Поэтому, после предательства девушки старайтесь избавиться от одиночества, как можно чаще встречаться с близкими друзьями и делиться чувствами. Выпуская боль наружу, вы освободитесь от нее.

С тем, что ушла девушка, придется смириться. Поэтому не стоит раскисать. Ощутив поддержку близких, начните второй этап новой жизни. Почувствуйте свободу. Теперь вы можете делать все, что захотите, не думать как вести себя, у вас появилось время и деньги на любимое хобби, на встречи с друзьями.

Когда интерес к жизни вернется, наступит время для последнего шага – заводить новые знакомства. Не стоит искать их намеренно, откройте сердце, и любовь сама вас найдет.

Что делать, если девушка разлюбила

Существует два пути, по которым можно пойти после расставания с любимой. Вы можете вычеркнуть навсегда ее из жизни или вернуть отношения. В обоих случаях это будет нелегко, но оставаться на месте не стоит. Самотерзания не приведут ни к чему хорошему, только испортят вам жизнь.

Что делать, если девушка разлюбила. Откажитесь от нее и начните жизнь с чистого листа. Тем более у вас за плечами большой опыт и вы будете выбирать спутниц по жизни более тщательно, обращая внимание не только на внешность, но и поступки.

В том случае, когда в расставании виноваты вы сами, стоит попробовать исправить ситуацию и вернуть доверие любимой. Но делать это только в том случае, когда вы уверены, что не повторите своих ошибок.

Как разлюбить девушку

Если вы решили, что правильнее забыть о бывшей любимой навсегда, то обратите внимание на советы психологов. Они помогут быстро справиться с душевной болью, обидой и переживаниями.

Как разлюбить девушку:

С глаз долой из сердца вон: избавьтесь от вещей, которые напоминают о бывшей, удалите ее из друзей в соц. сетях, сотрите номер телефона и другие контакты. Это поможет не сорваться и не написать ей в тяжелый момент.
Займите голову: начните делать то, что давно себе обещали, купите абонемент в тренажерный зал, бегайте по утрам, заведите собаку, откройте новые увлечения. Вам станет некогда думать о бывшей, и проблема решиться сама собой.
Если у вас не получается перестать думать о ней, то вспоминайте все плохие черты характера, которые вас раздражали, что не устраивало в отношениях и каких ощущений не хватало.

Несмотря на то, что мужские форумы пестрят советами о том, чтобы скорее найти другую и переспать с ней, это не пойдет на пользу ни вам, ни девушке, которую вы используете. Пока вы не отпустите бывшую, ситуация будет только усугубляться, потому что любая новая пассия будет напоминать о ней снова и снова. Начните изменять себя и скоро вы о ней забудете.

Как вернуть любимую

Твердое намерение вернуть девушку может свести с ума. Поэтому, если забыть ее не удается или вы чувствую вину в произошедшем, то стоит попробовать попросить прощения. Главное в этом деле избегать навязчивости и не показывать свою слабость. Таким поведением вы еще больше отдалите девушку от себя.

Как вернуть любимую:

Забудьте о ее существовании. Перестаньте звонить и просить встречи, не караульте ее у подъезда и не встречайте после работы. Дайте ей от вас отдохнуть. Позже, когда она поймет, что вас рядом нет, и вы не страдаете, проявиться чувство собственности и девушка сама будет искать с вами встреч.
Измените себя в лучшую сторону. За то время, пока вы не видитесь, займитесь своим внутренним миром, повышайте самооценку, развивайтесь физически и духовно. После долгих отношений рано или поздно найдется повод для встречи (забытая вещь, общие друзья). Тогда и поразите бывшую «новым» собой.
Учти прошлые ошибки. Если ты хочешь начать отношения, то не стоит идти по старому пути, ведь он не привел к желаемому результату. Вместо этого представь, что твоя бывшая – это незнакомка, с которой ты хочешь общаться. Посмотри на нее с другой стороны. Не используй старые приемы, придумай оригинальный способ.

Если никакие советы не помогают вернуть бывшую, то стоит забыть о ней. В мире много прекрасных и добрых девушек, которые не против с вами познакомиться. Может быть, среди них вы найдете ту, которая будет ценить вас таким, какой вы есть, бояться потерять, спешить на свидания, дарить любовь и выть верной.

Как вернуть бывшую девушку, если она разлюбила, ушла к другому и не хочет общаться после расставания

 

С чего начать?

Расстался с девушкой? Сочувствую… Если ты читаешь эту статью, если ищешь в поисковиках ответ на вопрос, как вернуть бывшую девушку, то, скорее всего, расстались вы по ее инициативе. Твое состояние мне понятно, я прекрасно осознаю, что ты устал от советов в стиле «трахни 10 других, тогда тебя отпустит». Ты хочешь вернуть именно бывшую, ты хочешь, чтобы было как раньше. Специально для тебя я подготовил несколько конкретных советов, что делать.

ВАЖНО! В данной статье рассматривается ситуация, когда вы расстались после отношений, то есть у вас, в том числе, был секс. Если секса с этой девушкой не было, значит, у тебя не получилось ее соблазнить. В таком случае ищи ответы на свои вопросы в разделе «Соблазнение».

Итак, для начала давай проведем анализ текущей ситуации. Начнем с нее.

Она ушла по какой-то причине. Мы сейчас не знаем, по какой именно (то, что она говорила при расставании, скорее всего, полная чушь), но причина точно была. Ее что-то не устраивало в ваших отношениях. Сейчас у нее есть негатив. Причем важно понять, что негатив именно к вашим отношениям. То есть она может к тебе относиться совершенно нормально, но при мысли о ваших отношениях у нее возникает рвотный рефлекс.

Ты хочешь вернуть себе бывшую подругу. Ты хочешь, чтобы было как раньше, и готов ради нее на все. Скорее всего, ты уже предпринимал какие-то попытки удивить ее, дать понять, что она ошиблась в своем решении. Тем самым, кстати, ты еще раз заставил ее подумать о всех «прелестях» прошлых отношений и укрепил ее в правильности принятого решения. Короче, сейчас она может вить из тебя веревки, может скрутить тебя в бараний рог, сделать из тебя шестерку… К счастью, ей это все нафиг не нужно.

Для чего я сейчас пишу это все? Для того, чтобы ты максимально четко понял и осознал текущую безнадежность своей ситуации. Сейчас она негативно настроена именно к вашим отношениям, и любые твои попытки завести разговор на эту тему будут разбиваться о мощнейшие защитные редуты.

Первый шаг. Не усугубляй ситуацию.

Что же делать? Начнем с первого шага: не усугубляй ситуацию. Положение и так не в твою пользу, если оно будет ухудшаться, ты ее точно не вернешь. Постарайся найти себе товарища, который «в теме», и заручиться его поддержкой. Это значит, что с этого момента ты будешь советоваться с ним по каждому своему шагу.. Это очень важно. Со стороны в таких ситуациях намного проще оценить адекватность твоих действий. И поверь мне, обычно эти действия неадекватны. Примеры того, к чему может привести игнорирование советов со стороны описаны в статье «Делай что сказано». Итак, первая твоя цель — не навредить, не сделать еще хуже. Лучше всего на время заморозить ваше общение с бывшей.

Шаг второй: адекватно оцени свое текущее состояние.

Оцени свои шансы на возврат бывшей девушки, свой внешний вид, лайфстайл, положение на работе и перспективы. Обязательно оцени, насколько ты интересен девушкам в целом. Как на тебя смотрят и ведутся другие девушки. Можешь даже прямо спросить их об этом. Вторая твоя цель — изменись, стань лучше. Не на время, не на один день, а вообще. Если это касается внешнего вида, то перед тем, как заговорить с НЕЙ, ты должен как минимум две-три недели каждый день выглядеть на все сто. Чтобы ежедневно слышать в свой адрес реплики: «Ты изменился», «Классно выглядишь!».

Шаг третий,  практический.

Проведи разведку перед боем. Начинай эту разведку только после выполнения второго шага — реальных изменений. Еще раз: мы лечим причину, а не симптомы. В будущих твоих с ней отношениях ты не должен повторять прошлых ошибок. Что такое разведка: тебе нужно вспомнить и записать все, чем интересуется твоя бывшая подруга, все ее любимые места, все ее желания. Причем постарайся вспомнить не последние ее желания, а те, которые она высказывала в самом начале, когда вы только начали встречаться.

Когда дело уже близится к закату отношений, девушка может высказывать произвольные желания только ради того, чтобы ты хоть что-то начал делать. Желания, которые озвучиваются в начале отношений, обычно более искренние.

 

Шаг четвертый: подготовка.

Подготовь суперсвидание. Чтобы вернуть девушку, ты фактически должен ее заново соблазнить. Скоро у тебя финальный поединок за звание чемпиона, причем второго места здесь не существует. Продумай все: куда вы пойдете, о чем ты будешь говорить, когда ты перейдешь к прикосновениям, какие будешь использовать домашние заготовки. Мой тебе совет: потренируйся сперва на других девушках. Олимпийский чемпион тратит годы на ежедневные тренировки перед своим финальным забегом. Неужели твоя награда менее ценна, чем золотая олимпийская медаль?

Идеально, если у тебя будет заранее подготовлено и отрепетировано два-три коронных свидания, о которых ты знаешь, что девушкам такие приключения очень нравятся. В свое время у меня было одно свидание, расписанное по минутам. Я тренировал его десятки раз. После я подарил сценарий этого свидания нашим студентам.

Шаг пятый: соблазнение.

 Это важно понять: тебе нужно не просто вернуть бывшую, а соблазнить заново. Забудь про ваше прошлое. За прошлое сражаются только дураки. На кону — ваше будущее. Твоя задача не провести с ней разговор на тему «Давай начнем все с начала», а на деле начать все с чистого листа.
 Когда начнешь притворять свой план в жизнь — ты должен быть уверен, что сможешь соблазнить ее, как любую другую девушку, как в первый раз. Это очень важно, потому, что если ты накосячишь, то вернуть свою бывшую подругу станет сложнее в несколько десятков раз. Поэтому, если ты не уверен, мы рекомендуем тебе проконсультироваться у нашего эксперта по возврату девушек.

Также, читайте на нашем сайте:

Как вернуть доверие девушки?

Как возвратить бывшую после ссоры?

Возвращение бывшей подруги, если у нее другой

Вернуть девушку после первого свидания?

Разрыв любви: ваши отношения обречены?

Разрыв любви

Когда любовь начинает угасать, еще до того, как мы сталкиваемся с потенциальной потерей человека, с которым мы живем, или отношений, в которых мы находимся, многие из нас оплакивают потерю чего-то внутри нас. Разрыв любви — это как потерять часть себя, которая когда-то была освещена. Это один из самых болезненных процессов. Мы не только теряем что-то ценное, но и погружаемся в тайну, окружающую эту потерю.Период, когда мы осознаем, что наши чувства изменились, обычно пронизан замешательством. Что случилось с тем волнением и восхищением, которые когда-то заставили нас ожить? По мнению многих экспертов, изучавших отношения, эту загадку стоит исследовать, когда мы чувствуем, что разлюбили.

Прежде чем углубиться в тему того, почему мы разрываемся, и что мы можем сделать, чтобы разобраться в этих чувствах, важно отметить, что многие из причин, по которым мы разрываемся, действительны.Конечно, когда некоторые отношения заканчиваются, это к лучшему. Есть реальные причины, по которым люди несчастны и хотят двигаться дальше. Некоторые люди меняются по-настоящему, что заставляет их разойтись. Другие узнают себя лучше и понимают, что они никогда не были влюблены по-настоящему, а были в фантазиях. Никто никогда не должен заставлять себя оставаться в любой ситуации, в которой он чувствует себя несчастным и менее похожим на себя.

Однако, когда мы говорим о том, почему так много людей разлюбили кого-то, кто однажды зажег их и наполнил радостью, мы должны задаться вопросом, что происходит, что создает этот сдвиг.Разве мы разлюбили по правильным причинам? Возможно ли остаться в любви на долгое время или снова полюбить после того, как она разорвется? Вы можете быть удивлены тем, что подавляющим ответом для многих в научном сообществе будет ДА. Возможна настоящая, продолжительная любовь. Однако это требует определенных усилий, избегания определенных атрибутов отношений и готовности преодолеть некоторые из наших собственных защит и страхов.

Поскольку мы так много обсуждаем, когда дело доходит до наших отношений и наших чувств по поводу этих отношений, очень важно практиковать саморефлексию и смотреть внутрь себя, чтобы помочь исследовать вопрос о том, куда ушла наша любовь.Многие из нас подвергают сомнению наши отношения, когда наши чувства начинают угасать. Необходимо разобраться в этих чувствах. Мы должны быть уверены, что если мы уходим, мы знаем, что это по правильным причинам, а если мы остаемся, мы делаем все, что в наших силах, чтобы чувствовать себя живыми и влюбленными. Чтобы понять наш собственный опыт разлуки, мы должны рассмотреть три вещи:

1. Почему я разлюбил?
2. Какие признаки того, что я разлюбил?
3. Возможно / стоит ли воссоединиться со своими чувствами и снова полюбить?

Почему ты разлюбил?

Как я уже сказал, одна из самых сложных загадок, с которыми мы сталкиваемся в жизни, — это то, куда уходят все эти чувства, когда мы разрываемся.Есть много причин, по которым отношения меняются к худшему, но, пожалуй, самое ценное, что нужно учитывать, — это наши собственные трудности, связанные с любовью и близостью. После проведения 75-летнего лонгитюдного исследования в Гарвардском университете исследователь Джордж Вайллант и его команда пришли к выводу, что ключом к счастью являются 1. Любовь и 2. «найти способ справиться с жизнью, который не отталкивает любовь ». . » Прочная любовь возможна, но не всегда легко.

«Почти каждый из нас в той или иной степени борется за то, чтобы оставаться на связи со своими любовными чувствами», — сказал д-р.Лиза Файерстоун, соавтор книги Секс и любовь в интимных отношениях . «Ранний опыт чувства обиды или отвержения может повредить нашей способности соединяться и поддерживать наши любящие чувства. Дарить и получать любовь на самом деле бросает вызов нашей основной защите, ранним адаптациям, которые мы сформировали, чтобы защитить себя от причиненных нам травм ».

Хотя никто из нас не хочет разлюбить, многие из нас не осознают сформированных нами защит и внесенных нами адаптаций, которые теперь могут ограничивать нашу способность оставаться рядом и оставаться на связи с партнером.Например, может быть трудно оставаться на связи и полностью доверять кому-то, когда мы росли, чувствуя себя незащищенными и заброшенными. Может быть трудно быть уязвимым и неизменно добрым, когда мы росли с людьми, которые были холодными, наказывающими или имели свои собственные трудности с любовью и получением любви.

Наше уникальное воспитание и ранние стили привязанности влияют на нашу защиту и модели поведения. Они также могут создавать неуверенность и опасения по поводу любви. «Межличностные отношения — это высший источник счастья или несчастья», — писал доктор.Роберт Файерстоун, автор книги Fear of Intimacy. «Любовь может вызвать сильное удовольствие и удовлетворение или причинить значительную боль и страдание». Когда мы перестаем любить, мы можем в некотором смысле впадать в этот страх.

Как определить, действительно ли вы разлюбили или просто впали в страх?

Вопреки тому, что можно было бы предположить, наши страхи по поводу близости имеют тенденцию усиливаться по мере того, как мы приближаемся к другому человеку. Поэтому мы можем сначала позволить себе влюбиться, но испугаться, когда отношения углубятся или станут более «серьезными».«Любовь — доброту, привязанность, чувствительную настройку, уважение, товарищество — не только трудно найти, но и многим людям еще сложнее принять и вытерпеть … Им часто трудно принять то, что их любят и признают такими, кем они являются на самом деле. — сказал доктор Роберт Файерстоун. «Многие люди не осознают, что любовь или особая ценность заставляют их злиться и сдерживаться».

В своем исследовании д-р. Роберт и Лиза Файерстоун перечислили общие психологические причины, по которым любовь пугает нас, но мы не осознаем этого полностью:

1. Любовь вызывает беспокойство и заставляет нас чувствовать себя уязвимыми.
2. Это вызывает печаль и болезненные чувства из прошлого (то есть любовь, которую мы не чувствовали в детстве).
3. Любовь часто провоцирует болезненный кризис идентичности, поскольку мы рассматриваемся в новом, более позитивном свете.
4. Он отсоединяет людей от «фантазийной связи» с их родителями или опекунами.
5. Возникает чувство вины за то, что вы превзошли родителя или опекуна.
6. Любовь порождает болезненные экзистенциальные проблемы и страхи потери.

Вы теряете любовь или фантазию?

Многие из нас не осознают, почему они могут бояться любви.Мы можем видеть настоящую проблему в отношениях в том, как они изменились. Мы можем перечислить все проблемы, с которыми сталкивается наш партнер, включая то, как он больше не смотрит на нас или она больше не обращается с нами. Или мы можем заметить изменение собственного поведения и списать это на то, что мы больше не чувствуем того же самого по отношению к нашему партнеру. Однако возникает реальный вопрос: почему эта динамика вообще изменилась? Ответ на это часто связан со страхом и фантазиями.

Когда мы описываем угасание искры в наших отношениях, мы обычно не осознаем процесс, в котором мы участвуем, который буквально тушит пламя.«Фэнтезийная связь» — это концепция, разработанная доктором Робертом Файерстоуном, которая описывает, как пары отказываются от настоящей любви в пользу фантазии о связи. «Большинство людей боятся близости и в то же время боятся остаться в одиночестве», — сказал Файерстоун. «Их решение состоит в том, чтобы сформировать фантастическую связь — иллюзию связи и близости, — которая позволяет им сохранять эмоциональную дистанцию, уменьшая при этом одиночество».

Фантастическая связь возникает, когда пара заменяет сущность реальных отношений на форму супружеской пары.Они начинают переступать границы друг друга, относясь как «мы», а не «ты» и «я». Они впадают в рутину и начинают делать что-то по привычке или ожиданиям, а не по настоящей страсти или интересу. Они могут пытаться контролировать друг друга, проявляя меньше уважения к автономии и независимости друг друга. Этот тип отношений естественно уменьшает влечение, и обычно меньше физических и личных отношений. В конечном счете, участие в этих шаблонах может увести пару все дальше и дальше не только друг от друга, но и от них самих и их любовных чувств.Когда мы размышляем, почему мы разрываемся, полезно посмотреть, насколько мы, возможно, впали в фантазийную связь с нашим партнером.

Узнайте больше о Fantasy Bond здесь

Признаки того, что вы теряете любовь

Когда отношения становятся менее важными, часто в игру вступает множество элементов. Доктор Джон Готтман, один из ведущих исследователей взаимоотношений, 25 лет наблюдал за взаимоотношениями пар. Он перечисляет четыре наиболее токсичных поведения между парами, которых он называет «четырьмя всадниками», следующим образом:

1. Критика: Вы обвиняете или нападаете на своего партнера?
2. Защищенность: Вы закрыты от обратной связи со своим партнером?
3. Презрение: Вы закатываете глаза, издеваетесь или отталкиваете своего партнера?
4. Остановка: вы закрыты в общении со своим партнером? Ваш основной тон и язык тела сдержанный или замкнутый?

Когда мы впервые влюбляемся, мы склонны относиться к своему партнеру с таким уровнем уважения и доброты, который связан с нашими собственными любовными чувствами.Но любовь — это не просто чувство, которое приходит и уходит; это происходит из-за такого отношения друг к другу. Мы всегда должны думать о любви как о глаголе. Чтобы существовать и процветать, нужны реальные действия. Когда мы проявляем деструктивное поведение, мы оказываем себе и своему партнеру медвежью услугу, ограничивая выражения / чувства привязанности. Мы все время от времени действуем так, как нам не нравится, но всегда полезно подумать, не вмешался ли кто-нибудь из четырех всадников в какую-либо часть наших отношений.

Также полезно рассмотреть следующие вопросы, заданные д-ром Лизой Файерстоун, чтобы оценить ситуацию и определить, не работают ли сами отношения.

1. Влияют ли мои отношения негативно на другие области моей жизни?
2. Чувствую ли я себя постоянно расстроенным и расстроенным?
3. Я слишком отвлечен своими отношениями, чтобы нормально функционировать?
4. Неужели я уже редко чувствую себя собой?
5. Тревожно ли я или отчаянно нуждаюсь в партнере по взаимоотношениям?
6. Чувствую ли я, что со мной что-то не так, что я безумно стараюсь исправить?
7. Повлияли ли мои отношения на мою дружбу или навредили?
8. Повлияло ли это на то, как я являюсь родителем (т. е. Я отвлекаюсь от заботы о своих детях или слишком полагаюсь на них, чтобы удовлетворить свои потребности?)
9. Мне постоянно стыдно за себя?
10. Я чувствую себя подавленным или безнадежным в своей жизни большую часть времени?

Если какие-либо отношения доставляют нам неприятности такого рода, мы вполне можем решить, что они нам не подходят. Мы можем прекратить отношения или обратиться за советом, который поможет нам разобраться в происходящем.

Сможете ли вы не разлюбить себя?

Любые отношения будут сталкиваться с проблемами, потому что ни один человек не идеален.Если мы попали в какие-то деструктивные модели или наши отношения имеют некоторые характеристики фантазийной связи, нам не следует отчаиваться. Эти проблемы существуют непрерывно. Действительно возможно вернуться к любви, которой вы когда-то делились с другим человеком. Краткий ответ на вопрос, можем ли мы удержать себя от разрыва любви — да. Пребывать в любви можно, но, как и большинство хороших вещей в жизни, обычно требуются определенные усилия.

Неврологическое исследование Университета Стоуни-Брук под руководством Бьянки П.Асеведо и Артур Арон выявили схожую мозговую активность между парами, которые только что влюбились, и парами, которые были вместе более 20 лет. Эти давние пары испытали то, что исследователи назвали «романтической любовью», которая характеризуется «интенсивностью, вовлеченностью и сексуальным интересом». Эта форма любви связана с удовлетворением в браке, благополучием, высокой самооценкой и долголетием отношений. Когда пары сохраняют напряженность, вовлеченность и физическую связь, они могут держать свой мозг активным и оживлять свои любовные чувства друг к другу на десятилетия.Это привело доктора Асеведо к выводу: «Пары, которые были вместе долгое время и хотят вернуть себе романтические чувства, должны знать, что это достижимая цель, которая, как и большинство хороших вещей в жизни, требует энергии и преданности».

Это возвращает нас к идее, что любовь — это глагол. Связь с нашими собственными любовными чувствами часто требует действий. Эрих Фромм однажды написал: «Есть только одно доказательство присутствия любви: глубина отношений, а также живость и сила каждого человека; это плод, по которому узнается любовь.Также Фромм сказал, что любовь «это не чувство, это практика». Прежде чем мы решим, что разлюбили, мы можем подумать обо всех действиях, которые мы можем предпринять, чтобы свериться с нашими собственными любовными чувствами. Можем ли мы посвятить себя полной жизни в самих себе, прежде чем объявить время смерти для наших отношений?

«Любовь предполагает поведение. Это умение », — сказала д-р Лиза Файерстоун. «Когда мы выбираем каждый день относиться к другому человеку с нежностью, любовью, добротой и уважением, мы развиваем и развиваем нашу способность любить.”После многих лет исследования отношений, доктора. Роберт и Лиза Файерстоун разработали Таблицу взаимодействий между парами, чтобы выделить характеристики идеальных, любовных, романтических отношений и фантазийной связи. Они обнаружили, что эти качества были самыми важными для поддержания длительной любви.

• Отсутствие защиты и открытость против злости и замкнутости. Это противоположность игнорированию. Мы должны приветствовать обратную связь. Открытое общение с нашим партнером позволяет нам действительно узнать друг друга и решить проблемы, которые мешают нашим отношениям.
• Честность против обмана. Мы должны уметь доверять друг другу, чтобы чувствовать себя полностью уязвимыми.
• Уважение к независимости Против выхода за границы. Доктор Лиза Файерстоун говорит, что в отношениях мы должны стараться увеличивать миры друг друга, а не уменьшать их. Это означает поддержку интересов и независимости друг друга. Позвольте друг другу полностью выразить себя такими, какие мы есть.
• Физическая привязанность и личная сексуальность По сравнению с отсутствием привязанности и повседневной сексуальностью . В недавнем опросе, опубликованном в журнале Journal of Social Psychological and Personality Science, почти половина участников сообщили, что «очень сильно влюблены» после многих лет совместной жизни. Главной причиной для сохранения этих чувств в долгосрочной перспективе было наличие физически ласкового поведения, такого как объятия и поцелуи. Это согласуется с исследованием доктора Асеведо, в котором подчеркивается важность физической связи для длительной романтической любви.
• Понимание Против недопонимания. Чтобы любить кого-то, мы должны видеть его такими, какие они есть. Мы должны попытаться понять, что они испытывают.
• Манипуляции с доминированием против неконтролирующего поведения. Мы должны стремиться к равноправным и уважительным отношениям. Ни один из людей не должен пытаться контролировать другого или отказывать друг другу в возможности быть самими собой.

Прежде чем мы решим отказаться от любви или отношений, полезно подумать о защите, которую мы предлагаем, и о динамике, которая может ограничивать нашу способность любить.Это процесс, который может изменить ход нашей жизни. Мы должны познать себя, чтобы по-настоящему полюбить кого-то другого. Только когда мы осознаем, кто мы, мы сможем полностью понять, чего хотим. Мы можем использовать опыт влюблённости или разрыва как возможность лучше узнать себя, понять наши склонности, наши страхи и наши модели поведения. Мы можем распознать поведение, которое может создать дистанцию ​​в наших отношениях. И мы можем решить проблему изменения такого поведения, проявив сострадание к себе.

Какие бы уроки мы ни усвоили, мы можем применить их в любых отношениях. Поэтому, когда он будет правильным, у нас будут инструменты для борьбы за любовь, которую мы хотим в долгосрочной перспективе.

Преодоление страха близости

Продолжительность: 90 минут

Цена: $ 15

Вебинары по запросу

В этом вебинаре: Что мешает большинству людей поддерживать романтические, значимые отношения, удовлетворяющие их потребности и желания? Почему…

Об авторе

Кэролайн Джойс Кэролайн Джойс присоединилась к PsychAlive в 2009 году после получения М. А. в журналистике Университета Южной Калифорнии. Ее интерес к психологии привел к тому, что она продолжила писать в области просвещения и повышения осведомленности в области психического здоровья. Обучение Кэролайн мультимедийным репортажам помогло поддержать и расширить усилия PsychAlive по предоставлению общественности бесплатных статей, видео, подкастов и вебинаров. Сейчас она работает редактором PsychAlive и специалистом по коммуникациям в The Glendon Association, некоммерческой исследовательской организации в области психического здоровья, которая выпустила PsychAlive.Теги: фэнтезийная связь, фэнтезийная любовь, страх близости, интимность, проблемы интимной близости, любовь, делать любовь последней, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения

Как узнать, разлюбила ли вас девушка ~

Дошло до того, что вы начинаете сомневаться, любит ли вас ваша девушка по-прежнему или она вас разлюбила. Но он все еще под подозрением и ничего конкретного.

Итак, в этой статье сегодня я напишу о том, как вы узнаете, любит ли вас любимая девушка по-прежнему или разлюбила вас.

Распространенные заблуждения о разлюблении

Прежде чем мы углубимся в способы проверки любви, я думаю, уместно отсеять некоторые неправильные представления людей о разрыве любви.

· Изменение в модели проявления любви:

Это может показаться странным заблуждением, но выслушайте меня. На ранней стадии любви она может показывать вам любовь через все и на всех существующих языках любви.

Но со временем она автоматически начинает пытаться сосредоточиться на лучших и наиболее подходящих способах показать вам любовь.Когда это происходит, это не значит, что девушка вас больше не любит. Она только пытается специализироваться на самом важном для вас.

Прекрасный пример из реальной жизни — это когда она может перестать писать вам, как раньше. Если вы присмотритесь, вы заметите, что она начала показывать вам большую часть своей любви к вам другими способами, такими как больше звонков или посещений, в зависимости от обстоятельств.

Прочтите: Как стать лучшим парнем — 30 правил дружбы

· Распад — единственный вариант:

Многие люди считают, что если их девушка разлюбила их или уже разлюбила, все кончено.Единственный вариант — расстаться с ней.

Это представление неверно. Это не всегда заканчивается разрывом. А как насчет того, чтобы зажечь старое пламя любви. Ухаживать за ней снова и снова.

Раннее обнаружение важно. Если вы обнаружите это раньше, у вас больше шансов не расставаться. Так что будьте бдительны и никогда не переставайте показывать ей, как сильно вы ее любите.

Способы узнать, разлюбила ли вас девушка

Вот способы узнать, разлюбила ли вас ваша девушка.

1. Больше не ревнует

Ревность — один из сильных знаков любви, особенно для девочек. Просто один вид того, как вы стоите с девушкой, заставит вашу девушку ревновать. Затем, если другая девушка, о которой идет речь, начнет кидаться на вас, ваша девушка будет возмущаться ревностью изнутри.

Но как только она разлюбит тебя, она снова станет ревновать. Фактически, она будет использовать это, чтобы очистить свою совесть, если она действительно вам изменяет.Или она просто не отреагировала бы.

Еще одна вещь, не принимайте ее полное доверие к вам как ее разлюбление. Фактически, если она полностью доверяет вам, она не станет ревновать, когда увидит в вас потенциальную угрозу, которой является ЛЮБОВЬ.

Но если она не любит только тебя и все равно не ревнует. Это признак того, что она вас разлюбила.

Читайте: Действительно ли нужно дружить перед свиданиями?

2.Не заботьтесь о своем благополучии

Подруги, естественно, действуют для вас как матери. Они всегда будут следить за тем, чтобы о вас хорошо заботились во всех сферах, в том числе в постели.

Она захочет знать, как вы себя чувствуете и как далеко вы продвинулись в решении любой задачи, которую вы выполняете. Некоторые даже дойдут до планирования ваших финансов вместе с вами, другие — для того, чтобы заставить вас расти и тратить с умом.

Когда все это начинает уменьшаться, это огромный красный флаг. Но когда она полностью перестает заботиться, это подтверждается, она больше не любит вас.

Примечание. Это относится только к девушкам, которые с самого начала были очень заботливыми, а не к девушкам, которые не обращали на это внимания с самого начала.

3. Не жертвуй ради себя снова

Любовь и жертва идут рука об руку. Нет любви без жертвы. Сам Бог, отец любви, должен был принести в жертву своего собственного сына Иисуса, чтобы показать нам, как сильно он нас любит.

Ей не нужно жертвовать собой. Но когда девушка по-настоящему любит вас, она будет готова пойти на огромные жертвы, чтобы вы были счастливы.

Ваша девушка также будет готова пойти на компромисс ради вас, чтобы отношения продолжались и вы были счастливы.

Но как только любви больше не будет, она больше не захочет приносить эти жертвы, и будет очень трудно достичь компромисса.

Читать: Как узнать, любишь ли ты кого-то? 10 знаков любви

4. Излишние аргументы

С любовью приходит желание понять человека.С любовью легче выслушать человека, не желая немедленно атаковать.

Когда ваша девушка все еще любит вас, аргументов будет меньше. Она автоматически захочет пропустить некоторые ошибки, которые у вас есть, не придавая им значения.

Но чтобы знать, что твоя девушка разлюбила тебя, она начнет ссориться в каждой мелочи. Я слышал о парах, которые ссорятся из-за того, что унитаз поднимается или опускается.

5. Создание ненужного расстояния

«Я так по тебе скучаю» «когда ты приедешь в следующий раз» «Не могу дождаться, чтобы вернуться и увидеть тебя, я просто хочу твоих объятий»

Это слова девушки, которая очень тебя любит и очень жаждет твоего присутствия.

Некоторые могут даже пойти на неожиданные визиты только потому, что не могут выдержать дистанции между вами двумя.

Но когда девушка разлюбляет тебя, расстояния становятся для нее ничем. Она не будет так сильно скучать по вам, а в некоторых случаях даже сама попытается создать дистанцию ​​между вами.

Примечание. Есть девушки, которые, естественно, не хотят, чтобы их парни были рядом с ними. Так что они являются исключением из этого

Читать: Как удивить девушку романтическим подарком

Как поступить с девушкой, которая разлюбила вас

Если вы обнаружите, что ваша девушка разлюбила вас, это не обязательно должно закончиться разрывом.Вот 2 шага, которые вы можете предпринять сегодня, чтобы вернуть ее любовь.

1. Покажи ей больше любви.

Я хочу, чтобы вы проявили к ней любовь, как никогда раньше. Причина, по которой она разлюбила вас, может заключаться в том, что она больше не чувствует себя любимой вами, так что измените это.

Делайте все то, что она любила, когда вы только начинали, и даже добавляйте к этому. Убедитесь, что она не сомневается в том, что вы ее любите.

2. Поговори с ней об этом.

Если вы все еще не получили от нее положительного ответа, и ее любовь к вам не вернулась. Тогда ваш следующий шаг — поговорить с ней лично.

Сядьте и спросите, почему кажется, что она вас больше не любит. Она хочет чего-нибудь из того, что вы ей не даете?

Заключение:

А теперь послушайте ее и примите решение из того, что она вам скажет в данный момент.

Если вам нужна дополнительная информация, вы можете написать мне письмо на адрес [адрес электронной почты защищен], и я свяжусь с вами в течение 48 часов.

Вы также можете подписаться на нас в Twitter, Pinterest и Telegram

Спасибо за чтение.

6 вещей, которые случаются с женщиной, когда она перестает любить своего мужчину

Любовь — это потрясающе. Это очаровательно. Это волшебно. Когда вы влюбляетесь в кого-то, кто любит вас в ответ, нет ничего лучше. Вы просыпаетесь каждое утро с широкой улыбкой на лице, когда думаете о человеке, которого любите. Вы ложитесь спать каждую ночь, думая о том, как вы рады провести остаток своих бодрствующих дней вместе в любви.У любви есть способ поглотить вас — и вы позволяете ей это делать из-за того, насколько это потрясающе.

Однако многие люди склонны забывать, что разлюбить так же легко, как влюбиться в кого-то. То, что вы раньше любили кого-то, еще не означает, что так будет всегда. То, что вы сильно любите своего партнера, не означает автоматически, что так будет всегда. Люди меняются. Ситуация меняется.А когда любви не удается приспособиться, она всегда остается позади. Вот почему важно, чтобы люди, состоящие в отношениях, всегда строили свою любовь друг к другу. В противном случае один человек может разлюбить отношения.

И возможно, вы оказались в таком положении. Но вы остаетесь в отношениях, потому что вам всегда говорили, что волшебство не всегда длится долго. Вас всегда учили, что вы пройдете через свою долю затишья и колеи.Вы не всегда будете жить в захватывающие времена, и вы уже привыкли к этому. Возможно, вы не так любите своего партнера, как когда-то. Но что, если вы полностью разлюбили своего партнера?

Что делать, если вы потеряли любовь, которая изначально связывала вас вместе? Что ж, вот несколько признаков, на которые вы можете обратить внимание, чтобы выяснить, действительно ли вы оказались в неудачной ситуации падения из любви к своему партнеру. Вот 6 вещей, которые случаются с женщиной, когда она перестает любить своего мужчину:

1.Вы понимаете, что думаете о нем все реже и реже, когда не вместе.

Когда вы любите кого-то, вам всегда хочется проводить с ним большую часть времени. И когда вы не вместе, это нормально, что вы много думаете об этом человеке. Однако, когда вы больше не думаете об этом человеке, возможно, это потому, что любовь несколько испарилась.

2. Каждый день начинает казаться одним и тем же.

Любовь не всегда задумана как серия захватывающих и захватывающих событий.Он также состоит из множества скучных и обыденных дней. Он также состоит из всего этого. Однако настоящая любовь всегда должна быть достаточно сильной, чтобы вдохновлять вас на выживание. Когда вы чувствуете, что в каждом дне больше нет искры волшебства, тогда это проблема.

3. Вам скучно на свидании.

Свидания с любимым человеком не должны быть скучными. В идеале вы всегда должны иметь возможность хорошо проводить время с тем, кого любите, независимо от того, где вы находитесь в мире и чем занимаетесь.Вы всегда должны наслаждаться обществом друг друга, если вы действительно любите друг друга.

4. Вы больше не чувствуете себя счастливыми в отношениях.

Один из самых ярких признаков того, что вы разлюбили своего партнера, — это потеря чувства счастья в собственных отношениях. Любовь ВСЕГДА должна делать вас счастливыми. Да, иногда это может быть нелегко. Но вы всегда должны радоваться любви в конце дня. Поэтому, когда вы теряете это счастье, возможно, это потому, что вы уже потеряли эту любовь.

5. Тебя больше не волнует, как он тебя видит.

Когда вы действительно любите кого-то, вы всегда хотите быть уверены, что этот человек видит вас в лучшем свете. Вы всегда хотите делать все возможное. Вы всегда хотите быть уверены, что производите хорошее впечатление. Однако если вас больше не интересует то, как вас видит человек, то, вероятно, это потому, что вы больше не любите его.

6. Вы чувствуете, что можете разорвать отношения прямо сейчас и смириться с этим.

И, наконец, если вы чувствуете, что можете просто уйти от своих отношений, тогда вы знаете, что действительно разлюбили. Когда вы вложены, вы всегда хотите сделать все, что в ваших силах, чтобы остаться в ваших отношениях. Но когда вы выписались на эмоциональном уровне, ничто не мешает вам выписаться и в физическом смысле.

Я [M, 22] постепенно разлюбляю свою девушку [F, 20] почти 3 года, теперь мы живем вместе, и ожидается брак: отношения

Хорошо, это может быть очень длинный, зрелищный пост но, полагаю, есть о чем рассказать.Было бы неправильно не включать предысторию. Я мог бы написать даже более честно, но я постараюсь сжать его как можно сильнее. Не стесняйтесь спрашивать дополнительную информацию, и заранее большое спасибо за то, что прочитали ее!

Итак, немного о себе: до моей нынешней девушки (назовем ее Кэти ) я целовался и был с одной девушкой только 2 месяца, за 2 года до встречи с Кэти. Перед этим я «поговорил» с парочкой девушек и пошел на несколько свиданий с некоторыми из них, без всяких дальнейших действий с моей стороны.Между моими двумя отношениями произошло очень немногое. Я никогда по-настоящему не интересовался свиданиями, потому что никогда не чувствовал себя способным, значимым другом, привлекательным, веселым (я всегда держался особняком и был почти без друзей до старших классов средней школы) и т. Д .; и я понял, что это уже совсем не так. Я полагаю, что в какой-то мере я впал в комплекс «настоящей любви», потому что я почти на каждом фронте спасал себя ради какого-нибудь удивительного человека, которого я когда-нибудь найду. Считаю себя очень добрым, любящим и терпеливым человеком, конечно, чтобы не быть дерзким.

Кэти: До меня она встречалась с 4 людьми и, как мне кажется, «видела» еще двоих, и она моложе, так что у нее определенно намного больше опыта, чем у меня. Она становится абсолютной милой, когда вы ее узнаете (хотя и немного холодно), и она довольно умная, привлекательная и веселая. Иногда она может быть очень неактивной и скучной, но все же веселой. Мы очень похожи, но очень разные: ни один из нас не заботился о сексе или не занимался сексом (пока мы не познакомились), всегда думали, что встретим кого-то похожего на другого, некоторые схожие интересы (искусство, немного музыки и т. разные (большая часть музыки и фильмов, совсем другой юмор и т. д…), я значительно более понимающий и терпеливый, чем она, а Кэти немного более открыта, уверена и (не отрицательно) агрессивна, чем я, и т.д … в конце концов, она замечательный человек. Мы никогда не спорили ОДИН РАЗ, мы почти все смеемся и счастливы.

После легких представлений, вот моя проблема: кажется, я разлюбил, и это случилось со Дня святого Валентина 2013 года, что составляет половину наших отношений. Кэти понятия не имеет, и все еще безумно, безумно любит меня.

Мы очень долго были друг другу по уши.Мы даже обсуждали брак через полгода; мы оба чувствовали себя так, будто нашли своего идеального друга! Это дошло до того, что ожидается брак, поскольку мы говорили об этом со всеми. Она этого не знает, но несколько месяцев назад я купил ей обручальное кольцо и ждал разрешения ее отца. На самом деле, я откладываю вопрос, потому что не уверена, хочу ли я сейчас. Моя мама и дедушка в значительной степени борются со всем этим (мой дед, потому что я не верю, что она ему нравится).

Приходите на День Святого Валентина 2013, за 2 часа до обеда, а потом очень-очень нервно теряем девственность по отношению друг к другу в хорошем отеле. Я весь одет, ожидая, когда она придет ко мне в общежитие в колледже, и меня внезапно поразило, как мешок с картошкой: «Я не знаю, люблю ли я ее на самом деле! Я вообще считаю ее привлекательной? Я просто люблю ее как друга? Я упускаю все эти возможности для экспериментов и знакомств с другими людьми? Был бы я счастлив с кем-то еще, более похожим на меня? » Бла-бла-бла, я в основном начал пересматривать ВСЕ, и эти чувства нарастали с тех пор, как часто случался маниакальный кайф, когда я игнорировал все эти мысли и казалось, что я безмерно влюблен в нее, как «раньше».

Насчет секса: мы пытались, но Кэти не выдерживает. Наш первый «настоящий» секс в отеле принес ей огромную физическую и эмоциональную боль; это было абсолютно травматично для нас обоих, особенно для нее. Мы все еще много раз пытались заняться сексом, который не был бы односторонним трением (например, она получает от этого все удовольствие), и это приводило к сильнейшей боли, а когда это не причиняло боли, она ничего не чувствовала. Я больше не получаю удовольствия от измельчения и активно стараюсь избегать любых половых сношений с ней, несмотря на то, как сильно она этого хочет.

У нас были планы переехать вместе с тех пор, как мы закончили колледж в 2013 году, после того как у меня появились эти мысли. Мы собрали огромную коллекцию мебели и в конце концов переехали в нашу квартиру в начале июня этого года по договору аренды на год , который мы подписали вместе. Я прошел через это, потому что чувствовал себя немного странным в ловушке. Я чувствовал, что от меня так многого ждут, чтобы выполнить все, что я обещал ей и сказал своей семье, что я сделал это без колебаний.

Сейчас я склонен «проверять» других девушек, а иногда даже слегка флиртовал (хотя я бы никогда ничего не сделал).Я думаю о том, чтобы быть с другими девушками, даже во сне. Мне больно признавать это, потому что из-за этого я чувствую себя нечестным и во всем плохим человеком, потому что я нечестен с ней и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО чувствую себя ужасным человеком. Я бы рассказал ей обо всех своих чувствах и мыслях, но почему-то думаю, что всему конец, если я ей скажу, никаких «если» или «но». По крайней мере, между нами никогда не будет одинаковым, я это точно знаю. Честно говоря, даже в этот момент у меня все еще есть небольшое скрытое представление, что она все еще для меня, но я просто не знаю.

Имея это в виду, если что-то случится и мы расстаемся, мне придется жить с ней до тех пор, пока договор аренды не истечет в июне следующего года. Одна только эта мысль мучительна, я не вынесу увидеть ее (и нас на самом деле) в такой ситуации, погубит ее и даже меня.

В конечном счете, самая большая проблема заключается в том, что я не хочу причинять ей боль, что сейчас невозможно. Кэти в значительной степени сосредоточила свою жизнь вокруг меня, а мою — вокруг нее, она так доверяла мне, а я ей.Если бы я рассказал ей все это и оставил бы ее, я даже представить себе не мог, насколько она будет разрушена. Все эти разы, когда я говорил ей, что люблю ее так сильно, всякий раз, когда я говорил ей, что хочу на ней жениться, казалось, что все последние 3 года были ложью, хотя по большей части это было не так. На самом деле, я вошел в спальню до того, как она заснула, когда писала это, поцеловала ее в щеку и сказала, что я ее так сильно люблю. Мне кажется, что я имел в виду это, по крайней мере, в некотором смысле.

Я буквально вообще не знаю, что делать. Я так, абсолютно разорван, и сейчас я сгораю. Мне кажется, что я все построил, не думая о своих действиях, все потому, что я слишком пассивен, никогда не открывался и не пытался управлять своей собственной жизнью, по крайней мере, частью моей жизни, связанной с отношениями. И, возможно, то, что я создал, скоро обрушится на меня очень, очень жестоко.

---

tl; dr : Я чувствую, что больше не испытываю тех же чувств к своей трехлетней девушке, но иногда все еще испытываю; хотя я чувствую, что люблю ее больше как очень дорогого друга на данный момент и, возможно, бросил вызов.Я обсуждаю это почти полтора года. Переехал к ней, потому что я в основном чувствовал себя в ловушке и ожидал, что буду идти с ней до конца, и у меня не хватило смелости рассказать ей о своих мыслях и чувствах из-за страха эмоционально разрушить ее и создать очень неудобную среду в доме. Квартира, в которой мы живем, в аренде на год.

Прошу прощения, если это прозвучало как массовый беспорядок или просто праздник рыданий, ха-ха, по большей части я не был уверен, где я это взял.Возможно, я даже ответил на некоторые из моих собственных вопросов во время этого, но я все еще просто заблудился. Еще раз спасибо за чтение!

Я разлюбил: что мне делать?

3 вещи, которые вы должны знать о том, чтобы разлюбить

Влюбиться — прекрасное дело. Каждый момент кажется волшебным, жизнь кажется полной возможностей и радости, и вы хотите рассказать всем, кто вас знает, насколько прекрасна жизнь.

Разлюбить или быть с кем-то, кто разлюбил вас, — это наоборот.Это высасывает душу. Утомительно. Вызывает отчаяние. И глубоко, невероятно одиноко.

Если вы разлюбили, вы можете почувствовать себя лжецом и мошенником, отвернувшимся от чего-то прекрасного; если ваш партнер разлюбил вас, вы, вероятно, не сразу узнаете. В конце концов, на самом деле нет однозначной «эврики!» момент, когда это произойдет — но угасание их привязанности, несомненно, будет медленным погружением в печаль и неуверенность в себе.

СВЯЗАННЫЙ: Что делать, когда вы влюблены, а их нет

Если вы читаете это, есть вероятность, что либо с вами такое случалось раньше, либо вы беспокоитесь, что это может происходить прямо сейчас.Если это так, вот несколько вопросов (с ответами), которые могут возникнуть при разлюблении:

1. Что значит разлюбить кого-то?

Прежде чем вы поставите себе или своему партнеру диагноз «разрыв любви», важно понять, что это на самом деле означает. Вы можете быть в отношениях с кем-то или испытывать к нему страстные чувства и не использовать слово «любовь». Любовь — это не , главное в отношениях.

Но довольно типично рассматривать романтическую любовь как состояние, над которым работают пары, и как только вы влюбляетесь друг в друга, вы перестаете любить — больше не чувствуете столь же страстно или сильно по отношению к другому человеку, к серьезному и серьезному. заметная степень — может почувствовать себя неудачником.Изменения в чувствах к партнеру в течение отношений — это нормально, но когда вы разрываете любовь, это вызывает резкое падение чувств.

«Разрыв любви означает, что вы больше не чувствуете любви или страсти или что эти чувства значительно уменьшились», — говорит тренер по свиданиям Коннелл Барретт. «Самая распространенная причина, по которой люди разрываются, — это то, что они теряют страсть, искру. Когда страсть ослабевает, у вас все еще есть любовь, но вы больше не из любви.Вы как хорошие друзья или брат и сестра ».

Тине Б. Тессиной, доктору философии, психотерапевту и автору книги «Как стать счастливым партнером: работая вместе», разлюбить «на самом деле означает быть скучным или равнодушным друг к другу».

«От отношений не осталось сока», — говорит она. «Возможно, вы все еще любите друг друга, но на самом деле вы не чувствуете связи». Учитывая, насколько велики перемены в чувствах человека, стоит также подумать о , почему это происходит .«Люди разлюбляют, когда чувствуют, что их считают само собой разумеющимся, не ценят и не заботятся», — добавляет Тессина. «Сильная обида и / или драки убьют это чувство« влюбленности », равно как и пренебрежение».

2. Каковы признаки того, что один из вас разлюбил?

Если вы чувствуете, что один из вас (или, может быть, даже вы оба) разлюбили, вы можете подумать, отсутствуют ли в отношениях такие вещи, как страсть, признательность и связь, а также негодование, ссоры и пренебрежение заняли свое место.

Однако помимо этих общих слов, хороший способ понять, не разлюбили ли вы своего партнера, — это ваш подход к общему будущему, — говорит Тессина.

Если вы разлюбили, она говорит: «Ты не с нетерпением ждешь встречи с [своим партнером], когда вернешься домой. Вы не думаете о том, чтобы что-то делать вместе. Вы не говорите друг с другом о чувствах, надеждах и мечтах. Делить совместное будущее больше не похоже на удовольствие «.

Барретт соглашается, что снижение внимания к будущему — плохой знак.«Возможно, вы разлюбите этого человека, если перестанете думать о будущем с этим человеком», — говорит он. «Или, если ваш партнер говорит о будущем вместе — о переезде, покупке дома, свадьбе — и вы закрываете разговор или быстро меняете тему. Это знак того, что вы больше не видите себя с этим человеком надолго, потому что вы больше не влюблены ».

Когда дело доходит до вашего партнера — поскольку вы не всегда можете знать его самые сокровенные мысли и чувства — вам следует следить за уменьшением страсти и изменчивой динамикой. Хотя сексуальное охлаждение после периода медового месяца является нормальным, если вы двое больше не чувствуете себя романтической парой, это может быть плохим знаком.

«Признаком того, что вы разлюбили, является ощущение, будто вы двое просто друзья или соседи по комнате», — говорит Барретт. «Свет погас. То немногое, что вы занимаетесь сексом, кажется рутинным, а не диким и интенсивным. Вы можете по-прежнему испытывать глубокую любовь к партнеру, но все здесь комфортно, а не волшебно ». Для Тессины еще одним признаком является буквальная дистанция, а не эмоциональная дистанция.

Если они разлюбили вас, «ваш партнер не разделяет с вами чувства, надежды и мечты», — говорит она. «Ваш партнер перестал просить о сексе, о времени вместе, о взаимодействии с вами. Ваш партнер проводит много времени вдали от дома: на работе, с друзьями или семьей и без вас ».

3. Сможете ли вы спасти отношения после того, как один человек разлюбил?

Если все вышесказанное неприятно похоже на ваши отношения, понятно, что вы можете быть несчастны.Однако, по словам Тессины, не обязательно все потеряно.

«[Ваши отношения] определенно можно спасти, и чем раньше вы измените свои привычки, тем лучше», — говорит она. «Начни проявлять интерес к своему партнеру. Назначьте вечернее свидание. Спросите своего партнера, как он или она думает о ваших отношениях и вашей совместной жизни. Проявляйте интерес к тому, что он или она чувствует, что происходит на работе, как они поживают. Найдите время, чтобы поговорить о том, как у вас дела. Сохраняйте ощущение особенной связи между собой и постарайтесь дать партнеру понять, что вам не все равно.”

По сути, если вы хотите наладить отношения и наладить отношения, вам нужно признать, что что-то пошло не так, и серьезно отнестись к проблеме. Это может быть то, чего вы достигли вместе, или это может быть то, чего вы достигли с помощью консультанта по семейной терапии.

Для Барретта это все о возрождении той страсти, которая у вас была. «Если в ваших отношениях есть любовь, но не хватает страсти, это очень поправимо», — говорит он. «Вы просто разжигаете [страстную динамику], присущую лучшим отношениям.Это может вернуть дикие, веселые и страстные чувства друг к другу ».

Однако он говорит: «Если есть недостаток страсти и недостатка любви, это более крупный проект по рекультивации. На данный момент вы даже не друзья. Вы просто соседи по комнате. В великолепных, страстных отношениях оба человека растут вместе и вносят свой вклад в потребности друг друга в гармоничном взаимопонимании ».

Если это так, вам, возможно, придется спросить себя, действительно ли вы действительно хотите, чтобы состоял в отношениях.

«Если вы чувствуете, что разлюбили, задайте простой вопрос:« Могу ли я расти вместе с этим человеком и хочу ли я дать этому человеку? »- говорит Барретт. «Если ответ« да », то есть надежда. Ведь быть вместе влюбленными — значит расти и отдавать. Если вы не хотите расти и отдавать вместе, пора закончить дела и двигаться дальше ».

Вы также можете выкопать:

Каково это, когда разлюбить и что с этим делать

• Отношения развиваются, как и чувство любви, которое вы испытываете к своему партнеру, по мере того, как вы оба растете и меняетесь.
• Люди обычно разлюбляют, если один партнер не желает расти вместе с другим партнером, сказал Insider терапевт по отношениям Мэтт Лундквист.
• Трудно сказать, действительно ли вы разлюбили, но попытки восстановить определенные области ваших отношений, такие как ваши навыки совместного воспитания или способность быть дружелюбными соседями по комнате, могут дать подсказки.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Когда вы безумно любите кого-то, вы, вероятно, никогда не задумываетесь о том, каково это — выпасть из этой любви, но это может случиться.

На самом деле, для пар со временем естественно переход от страстной любви к сострадательной или к «твердой и стабильной форме любви», которой может не хватать пылкой страсти молодых отношений, согласно «Анатомии любви». сайт, управляемый исследователями взаимоотношений.

Долгосрочные партнеры также часто вместе переживают серьезные изменения в жизни, и эти изменения могут повлиять на каждого партнера по-разному. Иногда эти переживания могут сблизить двух людей, но в других случаях они могут создавать дистанцию ​​в отношениях, и в результате чувство любви может ослабевать.

Воспитание детей, решение стать трезвым, потерять (или набрать) много веса или потерять интерес к хобби, которым вы когда-то делились со своим партнером, — все это может вбить клин в отношения и сделать их похожими на любовь, которую вы когда-то разделяли отсутствует, по словам терапевта и основателя Tribeca Therapy Мэтта Лундквиста.

Хотя разлюбить может быть страшно, эту любовь можно вернуть, если у вас есть непредвзятость.«Мы думаем о любви как о двоичном и статичном, но это не так», — сказал Лундквист Insider.

Он добавил, что «топливо, которое мотивирует любовь, может со временем измениться», а способность пары делать это может как укрепить, так и разрушить их отношения.

Падение любви обычно означает, что вашим отношениям не хватает близости.

Трудно точно определить, что такое разрушение любви, но обычно оно характеризуется действиями (или их отсутствием), которые умаляют близость в отношениях.

Если вы или ваш партнер все реже и реже говорите о проблемах в отношениях или храните секреты друг от друга, это может быть признаком того, что у вас нет любовной связи, которую вы когда-то имели.

Подробнее: 6 признаков того, что вы станете счастливее одиноким

Еще один признак того, что вы разлюбили, — это отсутствие интереса к сексу со своим партнером. Для пары нормально меняться по мере того, как они вступают в долгосрочную фазу своих отношений, но если вы никогда не хотите быть физически или эмоционально близкими со своим партнером, это поднимает серьезный красный флаг.

Лундквист сказал, что это отсутствие близости обычно происходит, когда один партнер переживает важное событие, которое меняет его как личность, но другой партнер не переживает такой же эволюции.

Если один из партнеров в паре, который раньше был связан из-за того, что ходил на вечеринки и выпивал вместе, решает, например, изменить жизнь и стать трезвым, это может искоренить основной опыт сближения в отношениях.

«Это разрушительно, потому что вы можете хотеть разных вещей или разных типов близости», — сказал Лундквист.

Сосредоточение внимания на других аспектах ваших отношений может возродить любовь

Если пара хочет снова влюбиться, это требует переосмысления ваших общих черт. Getty

Когда интересы, которые когда-то объединяли пару, начинают расходиться, это нормально чувствовать отсутствие связи.Но если пара хочет снова влюбиться, это требует переосмысления ваших общих черт и фактически отбрасывает «любовный» аспект вещей.

«Во-первых, поговорите о том, что полезно, а что нет, что согласовано, а что нет», — сказал Лундквист. «Прежде чем приступить к любви, будьте лучшими друзьями, финансовыми партнерами и родителями». Когда пара сосредотачивается на повседневных препятствиях или на том, что Лундквист называет «функциональными» аспектами отношений, у них больше шансов снова влюбиться.

Парам на любом этапе их отношений также полезно приложить усилия к тому, чтобы в их жизни было достаточно новизны, разнообразия и неожиданностей — аспекты, которые психологи давно знают, являются ключом к успешным долгосрочным партнерским отношениям, по мнению Американской психологической ассоциации. . Одно классическое исследование, например, показало, что супруги были более довольны, когда им предлагали пойти на увлекательные свидания, такие как походы, чем безопасные свидания, такие как аренда фильма.

Кроме того, если интимные отношения одного партнера нуждаются в изменении, важно обсудить это со своим партнером, чтобы вернуться на ту же страницу.Например, если один из партнеров понимает, что он хочет больше времени проводить с супругом, ему нужно четко объяснить это и составить план, как это сделать.

Невозможно узнать, влюбитесь ли вы снова, пока не попробуете.

К сожалению, даже если пара предпримет эти шаги, невозможно узнать, возродится ли любовь, которую вы когда-то чувствовали. Тем не менее, если это отношения, которые вы дорожите и хотите сохранить, стоит попробовать.

«Активное исследование — единственный способ по-настоящему узнать, можете ли вы снова полюбить», — сказал Лундквист.«Вы не можете видеть дорогу впереди, но вы должны верить, что она есть».

8 признаков того, что вы теряете любовь

На ранних стадиях здоровые отношения приобретают почти волшебное качество, когда кажется, что привязанность и признательность безграничны. Но когда все начинает идти наперекосяк, вы можете начать искать признаки того, что вы разлюбили, или признаки того, что кто-то больше не любит вас.

На самом деле браки со временем меняются, что, кстати, не всегда плохо.Но когда фаза медового месяца закончилась, это может казаться внезапной остановкой для катания на американских горках, в которое когда-то влюблялись. Если вы чувствуете, что на пути к браку без любви, вы можете увидеть, не разрываете ли вы любовь, и, если да, получить мотивацию для значимых изменений в отношениях между вами и вашим партнером. Как говорит терапевт Сьюзан Эдельман: «Большинство этих симптомов поправимо. Вы просто должны быть готовы открыто обсуждать каждую проблему и проявлять достаточную заботу, чтобы изменить свое поведение ». Итак, хотя эти признаки могут быть предвестниками чего-то более глубокого, имейте в виду, что даже большинство браков можно возобновить.Если вы думаете, что разлюбите, возможно, еще не поздно изменить курс.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Вы проводите меньше времени со своим партнером.

Вначале кажется, что вы не можете проводить достаточно времени со своим партнером. В конце концов, нужно так много узнать друг о друге. Но когда вы какое-то время вместе, вам нужно приложить совместные усилия, чтобы проводить время вместе.Когда вы дошли до точки, в которой вам нравится дистанция — может быть, вы даже изо всех сил стараетесь ее преодолеть — может возникнуть более серьезная проблема.

2 Вы чувствуете апатию.

Одна из самых важных задач в отношениях с кем-то — искренняя забота об их чувствах и эмоциях. Когда вы перестаете заботиться (и, в свою очередь, перестаете хотеть доставить удовольствие), другой человек чувствует себя изолированным и изгнанным. Это мешает вам обоим хорошо общаться, что может привести к еще большему количеству проблем в будущем.

3 Ваш партнер больше не привлекает вас.

«Влечение к партнеру может приходить и уходить», — говорит Эдельман. «Если вы расстроены из-за кого-то, возможно, он вас не привлекает. Но отчасти это всего лишь приливы и отливы в отношениях ». Помните о причинах , по которым вы и ваш партнер не хотите заниматься сексом, и постарайтесь их точно определить. Физическая близость — ключевая часть здоровых, любящих отношений, поэтому, если причины не могут быть устранены, возможно, вы разлюбили.

4 Они не чувствуют себя особенными для вас.

Когда человек, с которым вы находитесь, больше не чувствует себя особенным для вас, это означает, что вы, вероятно, начали воспринимать отношения как должное. «Влюбленные партнеры ценят своих коллег и с большей вероятностью почувствуют себя счастливыми, встретив такого человека», — пишет терапевт по вопросам брака и семьи Стивен Дж. Бетчен в Psychology Today. «Если вы чувствуете, что ваш партнер — просто еще одна« рыба в море », вы, вероятно, не влюблены.”

5 Вы перестали думать о них, когда не вместе.

В начале отношений не может перестать думать о своем партнере. И хотя это нормально, когда часть этого волнения утихает, забыть о мнении партнера при принятии решений может быть признаком проблемы. «Вы можете подумать, как мне сосредоточиться на работе и воспитании детей, если я все время думаю о своем партнере?» — говорит Эдельман. «Но постоянное внимание к партнеру — вот как люди остаются влюбленными надолго.”

6 Неуважение.

В здоровых отношениях все заслуживают двух вещей: доброты и уважения. Когда уважение к другому человеку улетучивается, вы можете обнаружить, что вы двое еще больше ссоритесь, ссоритесь из-за мелочей и перестанете прислушиваться друг к другу. Как только это произойдет, вам лучше действовать быстро. «Постарайтесь выяснить, не беспокоит ли вас что-то конкретное в вашем партнере, и обратитесь за помощью к супружеской паре, если у вас возникли проблемы с общением», — советует Эдельман.Если вы не можете вернуть уважение, возможно, стоит пересмотреть свое мнение, если вы все еще любите.

7 Вы выписались.

После того, как вы закончили отношения, вы перестаете пытаться найти способы улучшить ситуацию и просто принимаете неидеальное состояние как статус-кво. Это красный флаг для вашего партнера, который может не знать, что сделал не так, — объясняет Эдельман. Если ваш разум не в себе, может быть, и ваше сердце.

8 Вы не хотите разбираться в этом.

Хотя Эдельман говорит, что большинство из этих признаков можно исправить, если распознать их достаточно рано, если вы совершенно немотивированы, чтобы что-то изменить или даже обсудить проблемы, ваше сердце может быть слишком далеко, чтобы потенциально снова влюбиться. Проще говоря: если вы откажетесь обсуждать то, что на самом деле происходит, отношения могут быть не поправимы.