Что делать, если он быстро кончает?

Преждевременная эякуляция — беда многих мужчин, но еще больше из-за этой неприятности страдают женщины. Ведь как-никак мужчина получает оргазм, а его партнерша попросту не успевает этого сделать, пишет Ivona.bigmir.net.

Чаще всего проблема преждевременной эякуляции возникает у мужчин, которые быстро возбуждаются. И как ни странно, некоторые из них не считают свой быстрый оргазм проблемой, они просто привыкли так, да и к тому же, никто никогда не высказывал им своего недовольства по этому поводу. Но ведь ты имеешь права на полноценный секс.

Первым делом, объясни своему партнеру, что ты не успеваешь достичь оргазма. Умный мужчина обязательно захочет исправиться, он постарается контролировать свои ощущения в сексе. Если же он просто не захочет прилагать какие-либо усилия, чтобы продлить половой акт, подумай, нужен ли тебе такой мужчина.

Продлить половой акт помогают презервативы и смазки с анестетиком. Анестетик может продлить секс на пять-десять минут. Но действовать он начинает не сразу, поэтому, для ожидаемого результата должна пройти хотя бы минута (мужчине важно продержаться это время).

Еще один важный момент — частота сексуальных отношений. Если вы встречаетесь раз в неделю и он кончает быстро — это очень даже предсказуемо. Чем чаще вы будете заниматься сексом, тем на дольше его будет хватать.

Сексологи также советуют такой прием: слегка оттягивать его яички во время приближения оргазма. Вам с партнером следует работать и над темпом секса. Чем размереннее и спокойнее будет протекать половой акт, тем дольше он продлится.

Если вышеуказанные способы не помогут, подари любимому книгу, в которой подробно описаны всевозможные методики продления секса.

Еще один вариант — обратиться к сексологу. И не стоит отказываться от удовольствия. если твой мужчина не хочет работать в этом направлении. Либо, измените ситуацию вместе, либо… в общем, варианты есть всегда.

Оставить комментарий Читать комментарии (26)

Почему мужчина быстро … | NUR.KZ

Довольно многие женщины и девушки переживают, что их возлюбленные слишком быстро кончают – она только-только «разогрелась», а он, подвигавшись пару минут, быстренько дошёл до оргазма и, получив удовольствие, оставил подругу одну «на поле боя».

Разочарование, неудовлетворённость, обида – не стоит копить в себе эти чувства и молчать о проблеме. Но что делать с преждевременной эякуляцией, почему она возникает и как с этим справиться? На эти вопросы постараемся ответить в данной статье.Почему мужчина быстро кончает?С преждевременной эякуляцией время от времени приходится сталкиваться практически всем женщинам – если она не становится обыденностью, а происходит в некоторых случаях – её можно считать нормой. Дело в том, что это матушка — природа распорядилась, чтобы мужчина мог быстро кончить, поскольку чем быстрее случится эякуляция, тем быстрее может оплодотвориться яйцеклетка, а значит, на свет скорее появятся дети. Наши предки особенно не задумывались о разнообразии своей сексуальной жизни и технике секса, им было важнее продолжить собственный род, а не то, получит ли удовольствие от данного процесса женщина. Однако в современном мире ситуация коренным образом изменилась.

Причин, способных вызвать слишком быстрое семяизвержение не так много:

• весь процесс – это путь к оргазму, некоторые мужчины подсознательно не против быть «спринтерами»;
• слишком сильное возбуждение девушки;
• партнёрша имеет излишне «пылкое» влагалище;
• женщина настолько сильно возбуждает партнёра, что он теряет в голову не в силах сдерживаться;
• длительное половое воздержание.

Что делать, если мужчина быстро кончает?

Когда слишком быстро кончающий мужчина для вас является не мимолётным увлечением, а мужем или возлюбленным, наиболее правильно начать решать проблему будет с деликатного её обсуждения. Здесь важно никоим образом не обидеть мужское эго, может статься, что ваш партнёр и не догадывается, что нескольких минут полового акта вам недостаточно. Если он любит вас и хочет сделать счастливой, помогите ему встать на «верный путь» — расскажите, а лучше покажите свои самые эрогенные зоны, как бы невзначай втянув в эротическую игру, уделите больше времени прелюдии, тем более, что она в первую очередь нужна именно женщине.Чтобы продлить половой акт, попробуйте искусственно снизить высокую чувствительность головки полового органа: заниматься любовью в презервативе, а также пользоваться спецсмазками — пролонгаторами.Старайтесь не давать вашему мужчине сексуально «голодать». Зачастую половое воздержание и становится причиной мужской «скорострельности», потому старайтесь заниматься сексом более-менее регулярно.

Попробуйте «завладеть» инициативой – заняв позу наездницы, задавайте темп и глубину вхождения члена (движения должны быть медленными и неглубокими).

Чтобы решить проблему с преждевременной эякуляцией, представители сильного пола иногда прибегают к самоудовлетворению – то есть за час – два до сексуального соития мужчина даёт себя «разрядку», в результате чего 2-рой его половой акт длится ощутимо дольше. Если ваш партнёр по каким-то причинам не хочет прибегать к самоудовлетворению, вы можете прийти ему «на помощь» одновременно подарив ни с чем несравнимые приятные впечатления – удовлетворить возлюбленного орально. Получив быстрый и яркий оргазм, благодарный партнёр немного поотдохнет и как следует вас «отблагодарит».Кстати, некоторые пытаются продлить соитие, принимая специально для этого алкоголь. Какой-то смысл в этом действительно есть, но системой подобная «стимуляция» становиться, конечно, не должна. Точно также не стоит пытаться справиться с проблемой посредством воспрепятствования прохождению крови в зоне головки и мошонки.

Помните, если ваш мужчина слишком быстро, по вашему мнению, кончает, обижаться, паниковать и сетовать на свою горькую судьбу не стоит. В большинстве случаев проблема эта легко решаема, здесь главное помочь своему мужчине осознать её наличие, разобраться в причинах и устранить их. Если у вас самих это не получится, обратитесь к опытному сексопатологу.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/303280-pochemu-muzhchina-bystro/

Почему мужчина быстро кончает во время секса и как это исправить?

Половой акт является важным составляющим звеном гармоничных отношений между партнерами. И если мужчина заботятся о размере своего детородного органа и способности удовлетворить женщину, дамам гораздо важнее ловкость и продолжительность полового акта. В связи с этим у многих возникает вопрос, почему мужчина быстро кончает.

На самом деле вопрос абсолютно оправдан, так как, только зная истинные причины преждевременной можно найти действенные способы решения такой проблемы. А специалисты предлагают множество способов, как продлить половой акт, это могут быть препараты, народные средства, хитрости в постели и особые упражнения по обучению самоконтроля.

Содержание материала:

Что считается нормой?

Сколько продержится мужчина во время секса, чтобы оттянуть момент эякуляции, важно и для него, и для его партнерши. Специалисты говорят о том, что точного определения нормы касательно длительности одного полового акта, на самом деле не существует. Многое зависит от генетики, темперамента, возраста и состояния здоровья мужчины.

Чтобы выявить средние показатели длительности полового акта, ученые провели множество опросов и исследований. В результате этого было установлено, что половой акт, который начинается с введения члена во влагалище и до момента семяизвержения, в среднем длится 3,5 минуты. После этого нормой стали считать половой акт в течение 3-20 минут.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Даже если половой акт у мужчины длится около 1,5 минуты, нельзя говорить о патологии. Длительная и качественная прелюдия перед этим позволит женщине за это время достичь оргазме вместе со своим партнером.

Причины быстрой эякуляции у мужчин

Любой медицинский специалист не начинает лечения заболевания или отклонения от нормы, пока не изучить его этиологию и причины возникновения. Это же касается и эректильных расстройств, проблем с эякуляцией у мужчины. Урологи и андрологи выделяют две группы провоцирующих факторов – психогенные и физиологические причины преждевременной эякуляции.

Физиологические

Если рассматривать пациентов с преждевременной эякуляцией зрелого и преклонного возраста, в таком случае отклонение от нормы является чаще физиологической особенностью. То есть спровоцировать половые проблемы могли патологии и заболевания внутренних органов, а именно:

• везикулит, когда наблюдается воспалительный процесс в семенных пузырьках;
• простатит, когда наблюдается воспаление и инфекция предстательной железы;
• повышенная чувствительность головки врожденного или приобретенного характера;
• травмы, повреждения или заболевания кожи полового члена;
• эндокринные патологии, сопровождающиеся гормональным дисбалансом;
• заболевания поясничного отдела, травмы и патологии спинного и головного мозга;
• короткая уздечка пениса;
• прием антидепрессантов или диуретиков.

Также косвенно на качество половой жизни могут сказаться заболевания сердечно-сосудистой системы, так как напрямую зависит от кровообращения и состояния сосудов. Негативно отразиться на половой жизни могут системные и хронические заболевания, низкий иммунитет и дефицит важных веществ в организме.

Психологические

Психогенная импотенция – диагноз, который чаще наблюдается у молодых мужчин, как собственно и преждевременная эякуляция на фоне психоэмоциональных расстройств. Когда физиологических нарушений нет, специалисты связывают быструю эякуляцию с психологическими причинами, а именно:

• Отсутствие у мужчины опыта сексуальной жизни с девушкой, что может сказаться негативно на первых попытках.
• Ранние конфузные ситуации в постели, когда у мужчины наблюдалось стремительное семяизвержение, а мужчина стал бояться повторения.
• Частая мастурбация, в результате которой мозг и психика мужчины настраиваются на быстрое получение удовольствия от сексуальной стимуляции.
• Неблагоприятные отношения с партнершей, отсутствие симпатии к ней или конфликтные ситуации.
• Стрессы, депрессивные и угнетенные состояния, раздражительность и быстрая возбудимость, что рано или поздно скажутся негативно на состоянии здоровья.
• Длительное половое воздержание, после чего мужчина слишком быстро и сильно возбуждается, а половой акт длится крайне мало.
• Неблагоприятные условия, в которых происходит половой акт, могут заставить мужчину желать быстрого окончания всего процесса.
• Комплексы и неуверенность в себе, страхи и панические атаки.

Мужчине крайне важно перед половым актом справиться с любыми психоэмоциональными расстройствами. Если это переутомление, стресс, раздражительность, нужно сначала отдохнуть и отвлечь мысли, после чего приступать к сексу.

Советы для устранения ранней эякуляции

Чтобы определить методы устранения проблемы, нужно точно определить причины преждевременной эякуляции, после чего устранить их корректирующими действиями. Специалисты предлагают несколько способов для восстановления половых возможностей, а именно:

• половой акт должен быт регулярным, и если заниматься им чаще обычного, это поможет оттянуть процесс эякуляции;
• перед половым актом можно помастурбировать, чтобы мужчина кончил, а во второй раз, как известно, достичь оргазма сложнее;
• попрактиковать технику «1000 ударов», когда мужчина ставит перед собой цель сделать 1000 вхождений в женщину до оргазма;
• чтобы оттянуть оргазм, нужно сменить темп фрикций и позу, а значит, спектр ощущений;
• предупредить быстрый оргазм можно, если вовремя чередовать половой акт с оральными ласками;
• при помощи глубокого и ровного дыхания можно избежать быстрого оргазма;
• в аптеке можно купить разные гели, спреи, лубриканты и пролонгаторы для продления полового акта.

Предпринимаете ли Вы меры для устранения ранней эякуляции?

ДаНет

Особое внимание мужчине стоит уделить своему питанию и образу жизни. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, морепродукты, богатые белками, постное мясо, зелень. Чтобы мочеполовая система полноценно функционировала, важно быть подвижным и активным. А любые заболевания и тревожные симптомы нужно своевременно лечить под контролем врача.

Вывод

Преждевременная эякуляция – практически бич современного мужского населения, причем проблема наблюдается как у молодых парней, так и зрелых мужчин. Чтобы предупредить подобные нарушения в организме, нужно знать все возможные провоцирующие факторы и причины эректильных расстройств. Повторяющиеся конфузы в постели не нужно замалчивать, а важно вовремя обследовать в клинике.

Рейтинг автора

4

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

31

Загрузка…

---

 

Причины проблемы преждевременной эякуляции у мужчин | Лечение преждевременного семяизвержения (эякуляции) в клинике урологии МГМСУ

Эякуляция — сложный физиологический процесс, который объединяет два процесса — эмиссию и, собственно эякуляцию. Фаза эмиссии — результат рефлекторного ответа со стороны нервной системы (а рефлексы, если вы помните, от нашей воли зависят весьма ограниченно).

Это происходит после эротической стимуляции (визуальной или во время непосредственного контакта). В фазе эмиссии сперма выделяется в просвет мочеиспускательного канала благодаря сокращению семявыносящих протоков, семенных пузырьков и простаты. В то время как ощущение приближения эякуляции возрастает, возможность волевого контроля прогрессивно снижается, достигая определенной точки, когда эякуляция не может быть остановлена.

Непосредственно за эмиссией следует фаза изгнания — также результат безусловного, т.е. не поддающегося волевому контролю, рефлекса. В эту фазу закрывается внутренний сфинктер мочевого пузыря для того, чтобы не происходило обратного заброса семени. После этого открывается наружный сфинктер, и сперма выбрасывается наружу благодаря сокращению мышц тазового дна.

Если копать еще глубже, то на биохимическом уровне эякуляция — еще более сложный процесс. Я не призываю вас запоминать эти сложные названия, я обозначу их лишь для того, чтобы вы представили, насколько непросто даже очень грамотному доктору понять, почему у того или иного мужчины возникла данная проблема.

Итак, участники процесса: норэпинефрин, серотонин, гамма-амино-масляная кислота, оксид азота. Повышенный уровень гормонов эстрогенов (их еще называют «женскими», хотя определенное количество эстрогенов должно быть и у мужчин) или сниженный уровень тестостерона — главного мужского гормона — могут быть причиной нарушений эякуляции. Если у мужчины не в порядке с щитовидной железой, то это, как правило приводит к проблемам в сексуальной сфере. Если количество гормонов щитовидной железы повышено, может быть преждевременная эякуляция (ПЭ). Если снижено, то, как правило, нарушается процесс эрекции.

Теперь судите сами — просто ли, сложно ли лечить преждевременную эякуляцию….

Преждевременно — это когда?

Действительно, что считать преждевременной эякуляцией? Ведь кому-то и часа мало, а многим и трех минут достаточно. в медицинской литературе можно найти несколько различных определений что же такое «преждевременная эякуляция».

К примеру, в 1943 г. Schapiro B. предложил разделять ПЭ на первичную и вторичную (приобретенную).

Первичная — это когда ПЭ случается в течение первых 30 секунд — 2 минут при каждом или почти каждом половом акте, причем с самого начала половой жизни. Вторичная ПЭ возникает после нескольких лет нормальной половой жизни, и, как правило, может быть связана со следующими причинами:

• Психологические проблемы (в этом случае с одной партнершей нормально, с другой — ничего не получается)
• Эректильная дисфункция
• Простатит
• Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышением ее функции (по «научному» — гипертиреоз)
• Дефицит тестостерона
• Прием лекарственных препаратов или психоактивных веществ, нарушающих процесс эякуляции (например, марихуаны).

В августе 2007 г эксперты Международного Общества по Сексуальной Медицине на основании обобщения многочисленных наблюдений пришли к соглашению, что называть преждевременной эякуляцией следует «сексуальную дисфункцию у мужчин, при которой эякуляция происходит в течение первой минуты после вагинальной пенетрации, а также неспособность задерживать эякуляцию во время всех или почти всех случаях, сопровождающееся такими негативными эмоциональными реакциями, как стресс, беспокойство, фрустрация и избегание сексуальных отношений».

Как часто у мужчин бывают проблемы с эякуляцией?

Некоторое время назад в США, Германии и Италии было опрошено более двенадцати тысяч мужчин от 18 до 70 лет, и выяснилось, что преждевременная эякуляция — проблема почти каждого четвертого! (если точнее, то она встречается у 22,7% мужчин).

Как оказалось, мужчины, испытывающие проблемы с эякуляцией, чаще других жалуются на эректильную дисфункцию, снижение полового влечения, депрессию, тревогу, расстройства оргазма. При этом лишь каждый десятый обращался к врачу, а из тех, кто пробовал лечиться, более 90% не довольны результатами.

В каком возрасте чаще всего возникают проблемы с эякуляцией?

Согласно опросу большого количества (если точнее — 12 тыс. 133) мужчин — в любом. От молодых до пожилых. Лишь в возрастной категории от 18 до24х лет мужчин с ПЭ немного меньше (по «научному» говоря, статистически значимо меньше).

Имеет ли значение: женат или одинокий?

Оказывается, имеет. У женатых мужчин (или живущих в паре) ПЭ бывает чаще, но только на 7%. Зато женатые живут дольше…

Влияет ли образ жизни на ПЭ?

Если Вы занимаетесь спортом (имеется в виду обычная физкультура, а не изнуряющий профессиональный спорт) только несколько раз в месяц или реже, то шансы на «быстрый секс» возрастают.
Отсюда вытекает и следующая закономерность: чем меньше физических нагрузок, тем больше жировой ткани, а чем больше вы весите (имеется в виду избыточный вес), тем хуже для половой функции.

Курильщики тоже гораздо чаще обрекают себя на ПЭ.

Некоторое время назад мне довелось общаться с коллегой из Нидерландов. Он сообщил мне, что в его стране просто эпидемия преждевременной эякуляции. Как вы знаете, в Голландии курение запрещено, но зато там разрешены «легкие» наркотики. Марихуана — один из злейших врагов мужского достоинства.

Делайте выводы: начинать нужно с себя, с изменения образа жизни.
На всякий случай, напоминаю формулу идеального веса: рост в см минус 100.

Есть ли связь между аденомой простаты и ПЭ?

Статистика говорит нам, что нет. Так что не ищите черную кошку в темной комнате, где ее нет.

Эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция: разные проблемы или одно целое?

Опять обратимся к статистике: у мужчин с ПЭ нарушения эрекции встречаются в 3 раза чаще, чем у тех, кому подвластен долгий секс…
Соответственно, если у вас есть факторы риска эректильной дисфункции, а именно: высокий холестерин, избыточный вес, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, то ПЭ может возникнуть у вас с большей вероятностью.

Отсюда следующий урок: не допускайте развития эректильной дисфункции, а уж если это случилось, то сначала нужно лечить ЭД, а не ПЭ…

С чего начать лечение ПЭ?

Я думаю, частично мы уже ответили на этот вопрос (см. предыдущие ответы). Суммируя вышесказанное, можно дать ряд простых советов:

• Ответьте себе на вопрос: с какого момента Вашей жизни Вы заметили, что процесс стал короче? Если сразу, то, скорее всего, Вам нужен сексопатолог (или психолог, знающий сексуальные проблемы). Но все-таки это не исключает всего того, что относится к вторичной или приобретенной ПЭ.
• Если ПЭ вторичная, т.е. появилась не сразу, а после некоторого опыта нормального секса, то задайте себе такой вопрос: что в моей жизни стало не так? Может быть, это отношения с партнершей? А может, Вы набрали вес и ведете сидячий образ жизни? Сколько сигарет выкуриваете? В случае положительных ответов, не спешите искать чудодейственные лекарства — измените свой образ жизни.
• Если все вышеперечисленное к Вам не относится, или Вы устранили все факторы риска, то переходите к следующему этапу — осмотр и обследование у врача. Здесь, к сожалению, очень важно, какой будет врач. Если грамотный — шансы продлить-таки половой акт повышаются. Если пообещает избавить Вас от ПЭ, но при этом будет морочить голову дорогостоящими и ненужными обследованиями и схемами лечения — задумайтесь, может, нужен другой врач…
• Кроме общего осмотра и специального (осмотр половых органов, простаты) необходим ряд лабораторных тестов, прежде всего, гормональных (какие гормоны нужно сдавать, вы можете прочитать в п.2 нашей статьи). Совет: пусть лучше врач назначит анализы. По моему опыту, пациенты сами обращаются в различные лаборатории, и, либо сдают не те анализы, либо не в тех лабораториях.
• Шаг последний — собственно лечение или таблетки…

Существуют ли препараты для лечения ПЭ?

Если вам не трудно, вернитесь к пункту №1 и обратите внимание на «участников» процесса эякуляции. Главное действующее лицо — это серотонин, его недостаток является главной причиной ПЭ.

Поэтому наиболее эффективным средством в лечении ПЭ считается использование препаратов из группы антидепрессантов, а именно группы «селективных ингибиторов обратного захвата серотонина» — СИОЗС, которые способствуют повышению концентрации этого гормона. В результате задерживается момент наступления эякуляции. Это, такие препараты, как пароксетин, дапоксетин, сертралин, но они продаются строго по рецепту врача, применять их самостоятельно категорически не советую.

Еще раз обращаю ваше внимание, если есть ли проблемы с эрекцией, то начать нужно с этого. Только очень важно помнить: есть лекарства для лечения ЭД, а есть биологически активные добавки (БАДы).БАДы не стоят Вашего внимания!

Лечиться нужно нормальными, проверенными препаратами. Первая линия в лечении ЭД на сегодняшний день — это «ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа». Они усиливают приток крови к половому члену, вызывая полноценную эрекцию.

Если вы еще раз вернетесь к пункту №1, то обратите внимание, что еще один важный «участник» процесса эякуляции — оксид азота. Это вещество с простой формулой (NO) — пожалуй, самое нужное для «мужской силы». Именно благодаря ему, в конечном итоге, и происходит наполнение кровью полового члена и эрекция.

Левитра способствует повышению концентрации оксида азота в сосудах, из-за чего они расширяются.
К препарату имеется ряд противопоказаний, лучше для начала посоветоваться с врачом.

Нужно ли и можно ли принимать ингибироты фосфодиэстеразы, если с эрекцией все в порядке, а эякуляция преждевременная?

ПЭ не является показанием для назначения ингибиторов фософдиэстеразы 5-го типа, но все равно попробовать стоит. Почему? Замечено, что гиперэрекция способствует отсрочке эякуляции.

Если в ходе обследования выявлено, что снижен тестостерон?

Очень просто: необходимо восполнить его запас в организме (НО ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА — ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!). В настоящее время стал доступен препарат тестостерона, который нужно делать всего лишь 4 раза в год.

Согласитесь, очень удобно. Восстановления уровня тестостерона иногда бывает достаточно, чтобы увеличить время до эякуляции.

Подробности назначения, показания и противопоказания к лечению тестостероном узнайте у врача.

Почему врачи неохотно назначают СИОЗС?

Дело в том, что назначая антидепрессанты группы «селективных ингибиторов обратного захвата серотонина — СИОЗС», для лечения преждевременной эякуляции врачи используют, по сути, их побочное действие — задерживать эякуляцию. В показаниях к этим препаратам преждевременная эякуляция не значится.

А использовать побочное действие лекарства в качестве основного не совсем правильно (честно сказать — вообще неправильно!). Но несмотря на это препараты этой группы во всех Рекомендациях (например, Рекомендациях Американской Ассоциации Урологов, Европейской Ассоциации Урологов) являются первой линией терапии. Это тот случай, когда наука и практика идут вперед, а бумажная волокита стоит на месте… Я всегда нахожусь перед дилеммой — нарушить закон или помочь пациенту? Конечно, можно обосновать назначение того же пароксетина наличием у мужчины депрессии, но подразумеваем-то мы преждевременную эякуляцию.

К тому же, я всегда предупреждаю о возможных побочных эффектах антидепрессантов, среди которых не только тошнота и головная боль, но и такие, как бессонница (или, наоборот, сонливость), тремор, усталость, спутанность сознания, судороги и т.д….

Но самое главное, эти препараты могут существенно ухудшить эрекцию и снизить половое влечение, т.е. вызвать совершенно обратные эффекты! Вот и решайте — готовы ли Вы идти на риск? Я надеюсь, Вы осознали всю серьезность, с которой нужно подходить к решению о приеме этих препаратов? Безусловно, их может и должен назначить ТОЛЬКО ВРАЧ!

Как быть, если все-таки придется принимать СИОЗС?

Если врач вам назначит пароксетин или сертралин, необходимо принимать их регулярно, начав с наименьшей дозы, постепенно увеличивая (как это сделать, расскажет врач!). Как правило, курс длится не менее 3х месяцев.

Почему? Дело в том, что 3 месяца — тот срок, после которого вы получите некий эффект, который дальше нарастать не будет. Например, время до эякуляции перед началом лечения было 1,5 минуты, а через три месяца увеличилось до 3х минут. Это означает, что дальше будет только 3 минуты… т.е. то время, на которое максимально «способен» препарат. В дальнейшем, при наличии эффекта (и отсутствии побочных действий) можно принимать СИОЗС однократно, приблизительно за 6 часов до полового акта.

Перечисленные в п.13 нежелательные побочные эффекты могут стать препятствием к продолжению приема СИОЗС. Согласитесь, если хочется спать, или тошнит, до секса ли?
А вот проблему ухудшения потенции на фоне антидепрессантов поможет решить все тот же варденафил. Его необходимо принимать совместно с пароксетином или сертралином.

Почему мужчина не может завершить половой акт?

Казалось бы длительный половой акт – мечта каждого мужчины и женщины, но иногда он вызывает для обоих разочарование. Случается так, что человек вообще не может завершить половой акт, или завершает его с патологической задержкой и большим трудом. Если от начала полового акта до эякуляции проходит более 20-30 минут, она считается задержанной. Если же эякуляция не наступает вообще, это называется анеякуляциею. При этом эрекция и чувствительность полового члена сохраняется.

 У большинства мужчин эякуляция наступает за 5,40 мин. После начала полового акта. Это время считается нормальным, поэтому долговременная задержка должна настораживать. И задержанная эякуляция и анеякуляция являются патологиями, хотя и случаются значительно чаще, чем преждевременная эякуляция. В любом случае с такими проблемами следует обращаться к врачу-андрологу. Во львовской клинике урологии Уросвит успешно лечат данные отклонения. Специальное лечение зависит от причин неспособности мужчины завершить половой акт. А таких причин очень много.

Причины не возможности завершить половой акт:

1. Негативное влияние лекарств. Некоторые лекарства имеют побочный эффект.
2. Алкоголь или наркотики. Алкогольное опьянение является частой причиной неспособности завершить половой акт мужчиной.
3. Закупорка семявыводящих путей. Обычно из-за воспаления, но иногда из-за врожденных пороков семявыводящих путей мужчины.
4. Множественный склероз.
5. Травма таза.
6. Травма спинного мозга.
7. Лучевая терапия.
8. Операции на органах таза.
9. Гипотериоз
10. Осложнения вызваны сахарным диабетом.
11. Возрастное снижение чувствительности рецепторов полового члена.
12. Психологические факторы. Именно из-за психологического дискомфорта мужчина не может осуществить эякуляцию в 75% случаев. Различные волнения, комплексы, психологические травмы и страхи, которые давят на мужчину не позволяют ему или затрудняют процесс семяизвержение. Обычно принято считать, что именно женщины склонны к волнениям в постели. Но мужчины также имеют психологические проблемы. Часто это страх разочаровать партнершу, страх беременности партнерши, детские психологические травмы, дискомфорт, тревога, стресс, предубеждения через религиозное воспитание, застенчивость  и тому подобное.

 

Осложнения при незавершенном половом акте

Обычно незавершенный половой акт, не должен вызывать у мужчины и его партнерши особых беспокойств. В большинстве случаев, это не является системной проблемой, а скорее единичными случаями. Однако если мужчина регулярно не может дойти до эякуляции или эякуляция достигается благодаря исчерпывающим усилиям и приносит дискомфорт, следует обратиться к врачу. Ведь не своевременное устранение проблемы может привести к неприятным осложнениям. Во-первых, незавершенность полового акта может приобрести хронический характер, во-вторых, могут возникнуть дополнительные заболевания, среди которых: импотенция, бесплодие, нарушение работы и воспаление простаты и яичек.

Следует также учесть, что способность мужчины к здоровому полового акта – это очень интимная проблема, которая может сказаться на психологическом состоянии мужчины и привести к психологической травме, тревоге, стрессу …

Лечение мужчин которые не могут закончить половой акт семяизвержением

Таким образом, если мужчина часто не может завершить половой акт, следует немедленно обратиться к врачу. В клинике Уросвит высоко квалифицированные специалисты найдут индивидуальный подход к каждому пациенту. Сначала следует выяснить причины задержки или отсутствия эякуляции. В зависимости от причин, врач-андролог назначит пациенту курс лечения. Если причины связаны с биологическими факторами, и является следствием других заболеваний, то следует сначала лечить первопричину. В случае локальной проблемы, возможно медикаментозное лечение. Если же причина исключительно психологическая, то возможно врач посоветует помощь психолога. В любом случае сначала следует обратиться к врачу-андрологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Профилактика возникновения НЕ возможности закончить половой акт мужчиной

Лучшими лекарствами мужской не возможности закончить половой акт является профилактика. Именно профилактику рекомендуют врачи клиники Уросвит. Чтобы не столкнуться с такой неприятностью, в клинике Уросвит, рекомендуют придерживаться нескольких простых советов:

1. Всегда вовремя обращаться к врачу, с любой проблемой. Болезнь лучше вылечить до того, как она спровоцирует другие заболевания.
2. Не злоупотреблять с практикой оттянутого семяизвержение с целью продлить время полового акта.
3. Отказаться от алкоголя и наркотических веществ.
4. Не принимать лекарства без рецепта выписанного врачом.
5. Использовать барьерные контрацептивы и соблюдать гигиену секса.
6. Общаться и делиться с партнершей о возможных опасений, переживаний и волнений.
7. Время от времени давать организму психологический отдых.

Что делать, если секс быстро заканчивается

Ответ на этот вопрос хотели бы получить не только женщины, но и мужчины.

1.Почему оргазм приходит слишком быстро
Причины бывают разными: от нерегулярного секса или сильного восторга от партнера до индивидуальных особенностей или проблем со здоровьем
На самом деле определенной нормы, которая трактовала бы оптимальное время для достижения оргазма, нет. В разных парах продолжительность секса варьируется от минуты до часа.

2. Не переоценивайте оргазм
Сейчас оргазму отводится ключевая роль в сексе. Он обозначает конец полового акта. Попробуйте продолжить занятие любовью и после оргазма одного из партнеров, используя руки, губы, секс-игрушки.

3.Прекратите верить мифам о сексе
Большой пенис, каменная эрекция и секс на протяжении нескольких часов – все это мифы о сексе из порно, которые в обычной жизни не так уж и обязательны, а иногда и приносят дискомфорт партнерам.

4.Поговорите с партнёршей
Если вы хотите подарить партнерше незабываемые эмоции и доставить наслаждение, то лучше спросите, чего ей не хватает в постели и что следует изменить. Главное, чтобы обе стороны были удовлетворены.

5.Обратитесь к врачу
Если вы регулярно кончаете меньше, чем за минуту, и вам не нравится ваш секс, то стоит обратиться к врачу, т.к. причина может крыться в гормональных сбоях.

Что делать до секса:

1.Попробуйте мастурбировать дольше
Попробуйте оттягивать финал на такое количество времени, сколько вы бы хотели продержаться с партнершей. Возможно, что привычка быстрой мастурбации распространилась и на секс.

2.На время откажитесь от порно
Научитесь понимать себя. Часто порно мешает чувствовать связь с телом, так как все ваше внимание сосредоточено на действиях на экране, а не на своих ощущениях.

3.Найдите точку невозврата
Точка невозврата – это момент предшествующий оргазму. Если не научитесь ее опазновать, то оргазм может застать вас врасплох при сексе.

4.Во время мастурбации меняйте степень возбуждения
Контролируйте процесс оргазма. Последовательно доведите себя до оргазма. Сексологи рекомендуют использовать дразнящие техники в мастурбации.

5.Делайте упражнения Кегеля
Эти упражнения помогают тренировать именно те мышцы тазового дна, которые обеспечивают более устойчивую и продолжительную эрекцию.

6.Помастурбируйте прямо перед сексом
Организм мужчины не способен к частым множественным оргазмам. Поэтому можете использовать эту особенность своего организма.

Что делать во время секса:

1.Используйте презервативы и лубриканты
Сейчас в магазинах и аптеках достаточно большой выбор презервативов и смазок, которые могут замедлить вашу эрекцию.

2.Сосредоточьтесь на удовольствии партнёрши
Во время секса запоминайте реакции своей партнерши. Это отвлечет вас от собственных ощущений и поможет понять, чего хочет и ждет ваша женщина.

3.Глубоко дышите
Медленное и глубокое дыхание поможет контролировать свои ощущения и отсрочить оргазм.

4.Забудьте об однообразии
Меняйте скорость движений, частоту фрикций и позы.

5.Делайте перерывы
Когда чувствуете, что стимуляция слишком сильная, то делаете паузы и ласкайте партнершу руками или языком.

Чего не нужно делать, чтобы замедлить оргазм:

1.Волноваться
Справляйтесь со своими чувствами. Тревога может только приблизить оргазм.

2.Использовать пролонгирующие мази и спреи
Большая доза анестетика может вызвать временную потерю чувствительности. В итоге партнерша может получить травму, которую сначала не заметит.

3.Пользоваться народными методами
Не стоит верить сайтам, которые предлагают натереть гениталии травами и перевязывать пенис ниточкой. Такие методы могут навредить вашему здоровью.

4.Принимать лекарства без консультации с врачом
Не покупайте в аптеках «супер-средство». Обязательно консультируйтесь со специалистом перед приемом лекарственных веществ.

5.Пить спиртное
Из-за алкоголя может и вовсе пропасть эрекция.

Что хорошо продлевает половой акт

Ключевые теги: видио увеличение члена, для увеличения члена титаниум, увеличение члена в благовещенске.

---

Быстрое и эффективное увеличение члена, увеличение члена от журнала максим, увеличение члена за 3 недели, самый эффективный гель для увеличения пениса, увеличение члена упр.

Принцип действия

ОДНА ШИПУЧАЯ ТАБЛЕТКА И ЧЛЕН УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НА 5 СМ В ОБЪЁМЕ Сочетание компонентов регулирует обмен веществ таким образом, что выработка организмом гормона тестостерона усиливается, увеличивая содержание в крови до здорового показателя. Употребление препарата усиливает сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт, умножает оргазм.

Если вам нужно продлить половой акт, то можно воспользоваться общими рекомендациями. Для начала нужно успокоиться и расслабиться, так как очень часто причиной являются психологические … Препараты и таблетки продляющие половой акт мужчине — советы как продлить время полового акта. … Скажу сразу, что у меня все в порядке с потенцией … Раньше пользовался обычными Durex classic, половой акт длился до 10 минут, прочитал о такой штуке, как Contex long love с анестетипом, полез читать отзывы, было много плохих, но и были хорошие, и вот я решил …

Официальный сайт Extra Extaz средство для увеличения члена

Состав

Хорошо, когда девушка адекватная и входит в положение. Некоторые попадались такие, что им это даже нравилось, что они настолько сексуальны, что мужчина так быстро заканчивает. Сколько должен длиться половой акт, чтобы любимая вас не «пилила» MIGnews.com.ua Что нужно сделать для того, чтобы любимая женщина не предъявляла к вам претензий по дому и по жизни? Сколько должен длиться половой акт, чтобы любимая вас не «пилила» MIGnews.com.ua Что нужно сделать для того, чтобы любимая женщина не …

Результаты клинических испытаний

Jan 22, 2017 · Защищает ли прерванный половой акт от нежелательной беременности и венерических заболеваний? На вопрос … Но знаю, что у моей подруги с мужем была подобная проблема Рассказывала она, что не успевает получить удовольствие с мужем в постели, у него все происходит слишком быстро. Но знаю, что у моей подруги с мужем была подобная проблема Рассказывала она, что не успевает получить удовольствие с мужем в постели, у него все происходит слишком быстро.

Мнение специалиста

20 лет помогаю мужчинам решать главную мужскую проблему — ослабление или полное исчезновение потенции. В поиске работающего препарата провел 18 исследований. С 2017 года смело назначаю Extaz Pills пациентам с проблемной потенцией, даже безнадежным. Результаты ошеломительные, восстановление потенции у 93% мужчин. При этом эффект закрепляется. С полной уверенностью рекомендую Extaz Pills для лечения и профилактики в домашних условиях. Шинкарёв А. Н. Сексопатолог, доктор медицинских наук

Слышал такое и читал, что обрезание крайней плоти продлевает половой акт. Действительно ли это так и почему? Я еще и из-за гигиенических побуждений рассматриваю эту операцию. Приём таблетки продлевает акт в четыре раза. Эффект стабилизируется при курсовом приёме в течение месяца. Дапоксетин хорошо комбинируется со средствами, усиливающими потенцию. Приём таблетки продлевает акт в четыре раза. Эффект стабилизируется при курсовом приёме в течение месяца. Дапоксетин хорошо комбинируется со средствами, усиливающими потенцию.

Способ применения

Растворить одну шипучую таблетку в стакане 200 мл. воды или сока Таблетка растворяется в течение 1-2 мин, употребить за 20 минут до полового акта Нет ограничений Не нужно соблюдать диету. Сочетается с алкоголем.

Прерванный половой акт или сoitus interruptus – это самый известный, доступный, а поэтому популярный метод контрацепции в мире, которым, согласно статистике, пользуется более 70% пар. При средней степени опьянения уже, что называется «не по кайфу». Мужчина легко возбуждается, но с трудом кончает, поэтому сам акт становится утомительным для обоих. Смотря кто не трезвый, если он, то половой акт (его время) будет длительным и не всегда приятным для женщины. Если она, то слишком большое раскрепощение может повлиять на его эрекцию, то есть …

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Extra Extaz средство для увеличения члена. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Кроме того, Виагра помогает решить вопрос с преждевременной эякуляцией, минимум в два раза продлевает половой акт. Мужчины в возрасте от 55 лет отмечают, что … Теперь я знаю, что это прекрасно (женщина, 21 год, замужем, первый половой акт в 17 лет) Мой первый половой акт произошел 4 февраля 1978 г. у меня дома. Родителей дома не было. Постараюсь рассказать в двух словах. Что касается размера и надёжности как и все остальные контексы. Фишка же этих- анестетик, который по идее должен продлевать половой акт.

Xxl увеличения пениса, красноярск увеличение полового члена, увеличение члена в санкт-петербурге цена, увеличение пениса за и против, обман увеличение члена, увеличение полового члена вешалка, электропомпа для увеличения члена.
Официальный сайт Extra Extaz средство для увеличения члена

Купить Extra Extaz средство для увеличения члена можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Всем привет! Мне кажется,я недавно в каком-то мужском журнале видела как раз это средство и статью про него. Писали, что очень крутое средство и что щас оно у нас стоит копье, а потом цена вырастет…

Это реально КОСМОС!!! Пользуюсь этим ExtraExtaz примерно месяца 2, я перетрахал все своих знакомых и коллег на работе (ну естественно женского пола), а моя супруга такое стала вытворять в постели что порноактрисы покраснели бы… Я просто на 7 небе от этого ExtraExtaz

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Когда парень заканчивает пост, что это значит? (7 причин)

Интересно, что значит, когда парень приходит слишком быстро?

Может быть, вы ищете решения, которые помогут ему продержаться дольше?

Или, может быть, вы подозреваете, что что-то происходит вне ваших отношений, чтобы это случилось с ним?

В любом случае, это правильное руководство для вас. Он раскрывает 7 самых распространенных причин, по которым мужчины быстро кончают в постели.

Однако, прежде чем я расскажу об этих причинах, я хочу поделиться с вами небольшой историей.

По правде говоря, есть только один способ по-настоящему разобраться в том, что происходит — это выяснить, занимается ли он какой-либо сексуальной активностью за вашей спиной.

Конечно, он редко признается тебе в этом.

Вот почему я хотел порекомендовать этот мощный и незаметный инструмент онлайн-отслеживания.

С помощью всего лишь нескольких основных деталей вашего партнера, с которыми можно работать, этот инструмент может создать огромную базу данных его недавних сообщений.

Вы узнаете, с кем он часто общался, какие приложения для смартфонов он скачал, какие секретные контактные данные он зарегистрировал и многое другое…

Конечно, этот инструмент даст вам обзор того, что происходило без вашего ведома.

Однако это не единственное объяснение внезапных изменений сексуального поведения мужчин. Наше руководство ниже показывает, что еще может происходить.

1: Давно не было секса

Если вы давно встречаетесь и еще не добрались до спальни. Или, если он не встречается после разрыва длительных отношений, вы можете обнаружить, что ему снова нужно набраться выносливости, когда дело доходит до выходок в спальне.

Это не повод для беспокойства, поскольку это просто показывает, что он решил не спать без дела и что он предан вам.Скорее всего, вы уже говорили о прошлых партнерах и отношениях, поэтому он, возможно, намекнул тогда, что прошло много времени с тех пор, как он в последний раз был близок с женщиной.

Он также может быть откровенен после этого, извиняясь за то, как быстро он закончил, и говоря, что прошло много времени. Это скоро улучшится, так как чем больше вы оба занимаетесь сексом, тем больше будет расти его выносливость и тем больше вероятность того, что он начнет длиться дольше, прежде чем вы об этом узнаете.

2: Это комплимент тому, как он вам нравится

Когда наши мужчины заканчивают работу слишком быстро, мы зацикливаемся на идее «когда парень кончает слишком быстро, что это значит», хотя на самом деле это может просто означать, что ему это действительно нравится.Задумайтесь на мгновение, представляли ли вы его в постели и на что это будет похоже? Ну, он определенно думал о том, чтобы уложить тебя в постель.

Это означает, что когда это действительно происходит, он может легко перевозбудиться, что означает, что он заканчивает слишком факт. Но это произошло только потому, что он так влюблен в вас и думает, что вы великолепны. Итак, вы всегда должны воспринимать преждевременную эякуляцию как своего рода комплимент, прежде чем принимать это на свой счет. Ты его просто заводишь!

Однако эта проблема не должна длиться долго.Действительно, после первых двух раз, когда вы оба будете вместе, вы должны увидеть, как он начинает улучшаться. Если он этого не сделает, это может означать, что есть другие проблемы.

3: У него могло быть состояние, вызывающее это

В то время как преждевременная эякуляция может возникнуть у мужчин в любое время, когда это происходит часто во время секса, это становится состоянием, при котором может потребоваться медицинская помощь. Чтобы попытаться понять, хроническое ли это, проявляются ли у него признаки эякуляции во время секса, притормозите и посмотрите, поможет ли это.Если этого не произойдет, скорее всего, ему нужно будет пойти к врачу.

Часто, если есть заболевание, мужчинам не удается выжить до полового акта. Вместо этого он, скорее всего, испытает оргазм раньше, чем вы добьетесь поцелуев и нежных прелюдий. Если ему удастся это пережить, и проблема в том, что он не продержится достаточно долго внутри вас, скорее всего, это больше в его голове.

4: Возможно, вы слишком доставляете ему удовольствие

Хотя мы часто предполагаем, что когда мужчина заканчивает поститься, это должно означать, что что-то не так, а на самом деле это может означать, что вы слишком хороши.Что касается прелюдии или орального секса, если мужчины заканчивают слишком быстро, это может просто означать, что вам нужно притормозить.

Подумайте об этом, когда мужчина испытывает оргазм, он полностью теряет контроль. Итак, если вы хотите, чтобы он оставался сосредоточенным и чтобы ваш секс длился дольше, уберите руку с зажигания и замедлите его. Скоро вы обнаружите, что все длятся дольше, и вы снова почувствуете удовлетворение.

5: Он мог быть просто эгоистичным любовником

Легко подумать, что, когда мужчины заканчивают работу раньше, это проблема, которую необходимо решить.Однако вы можете быть удивлены, узнав, что иногда быстрое завершение не имеет ничего общего с физическим или психическим барьером. Вместо этого все сводится к мужчинам, которые являются эгоистичными любовниками.

Чтобы определить, эгоистичны ли мужчины в постели, вспомните, что происходит во время секса. Он просто пропускает прелюдию и идет на главное событие, не задумываясь о том, чтобы вы были к нему готовы? Что еще хуже, он, скорее всего, будет просто бить вас, пока не достигнет оргазма, даже не думая о том, чтобы вернуть вам услугу.

Если это звучит знакомо, скорее всего, у вашего мужчины нет проблем — он просто очень эгоистичен, когда дело доходит до секса. В этом случае вы могли бы намного лучше!

6: Он не такой уж опытный

Когда дело доходит до секса, опыт — это еще не все. Однако для мужчин опыт действительно может помочь, чтобы они продержались дольше. Поскольку они узнают способы, которыми они могут отвлечь себя и замедлить все во время секса. Например, вы могли слышать о некоторых мужчинах, которые пытаются вычислить в уме суммы умножения, чтобы не закончить слишком быстро.Однако без этого опыта многие мужчины будут слишком возбуждены и теряют контроль. Вот почему вы часто будете смотреть фильмы и телешоу, в которых показаны мужчины-девственницы, продолжительностью менее минуты.

Не бойтесь, если ваш мужчина неопытен, он может стать лучше. Просто не торопитесь с ним и проведите его через все, что вам нравится в спальне. Пройдет совсем немного времени, и он выучит все, что вам нравится, и продержится гораздо дольше, чем раньше. В самом деле, вы даже можете превратить его в идеального любовника!

7: Вы недостаточно меняете позы для секса

В то время как женщины мы думаем об изменении сексуальных позиций как о забавном способе встряхнуть ситуацию и получить больше удовольствия, для мужчин это часто является необходимым изменением, чтобы они продержались дольше.Когда мужчины меняют положение, это дает им возможность успокоиться и продолжить движение.

Только подумайте, когда вы со своим парнем, он усердно идет быстро в одной позиции и в конечном итоге быстро заканчивает? Что ж, если вы хотите прекратить это, подождите, пока вы не подумаете, что он близок, а затем переходите в новую позицию. Возможно, вы даже захотите поставить себя на первое место, так как это позволит вам контролировать ситуацию и немного больше задавать темп.

Смена позы не только поможет вашему парню продержаться дольше, но и сделает секс еще более захватывающим для вас обоих.Вы даже можете сделать из этого игру, в которой вы оба будете стремиться ввести новые и дикие позиции в свои выходки в спальне.

Если ваш парень кончает слишком быстро, неважно, заканчивает ли он через одну или две минуты, или он слишком быстро для вас, чтобы достичь оргазма — в любом случае, вы имеете полное право чувствовать раздражение и неудовлетворенность своей сексуальной жизнью. Однако, прежде чем вы решите, что он ужасный любовник и вам нужно от него избавиться, вы должны дать ему несколько шансов. Иногда ваш парень может просто чувствовать давление или он может быть слишком взволнован вами и тем, что вы делаете.

Итак, дайте ему несколько шансов и посмотрите, не ранние ли это нервы. Вы, несомненно, обнаружите, что вскоре он продержится дольше, чем был вначале. Однако, если его преждевременная эякуляция продолжается, возможно, ему нужно либо принять лекарства, либо поговорить с терапевтом. К счастью, это состояние можно вылечить — вам просто нужно немного терпения. Это будет более чем того стоит, когда ваш парень снова станет секс-машиной!

5 причин заняться сексом с парнем, который быстро кончает

Когда дело доходит до того, чтобы помочь мужчине дольше оставаться в постели, нет недостатка в статьях, предназначенных как для мужчин, так и для женщин, о том, как справиться с этой «проблемой».Фактически, исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , показало, что из 1200 участников мужского пола около 30 процентов чувствовали, что они слишком быстро заканчивают во время секса. Несмотря на то, что то же исследование показало, что ни один из мужчин на самом деле не был признан страдающим преждевременной эякуляцией, оно не изменило их мнение о том, что им нужно , чтобы продержаться в постели дольше. Даже женщин нас учат, что отличный секс так или иначе связан с тем, как долго мужчина может продержаться в постели, и мы узнали из нашей культуры, что чем дольше, тем лучше, но это не всегда так.

Как человек, которому иногда нравятся быстрые разговоры, я знаю, что отличный секс не должен продолжаться и продолжаться. Честно говоря, было много случаев, когда я встречался с партнерами, которые занимали так много времени, что мне на самом деле стало скучно, и я начинал считать секунды до взлета или составлять списки продуктов в голове. Хотя золотая середина между долгим и быстрым концом может быть в какой-то мере идеальной, на самом деле у секса с парнем, который кончает слишком быстро, есть свои плюсы, и вот пять причин, почему.

1. Влагалища удивительны, но они не сделаны из стали

Несмотря на то, что ваше влагалище обладает сверхспособностями, технически оно состоит из кожи и мышц, как и все остальное ваше тело. Это означает, что строгий и продолжительный секс с партнером может действительно вызвать болезненные ощущения во влагалище. Мол, настолько больно, что от мысли о том, чтобы снова заняться сексом, чуть не перевернулся желудок, потому что ой! Если ваш партнер кончает быстро, вы можете избежать не только воспаления влагалища и необходимости сделать перерыв в его использовании в течение следующих нескольких дней.

2. Это дает вам возможность сделать это снова

Когда ваш партнер приходит быстро, это дает вам возможность снова заняться сексом, и кто не любит секс один за другим? Бесчисленные исследования доказали, что чем больше у вас секса, тем лучше ваше тело и разум для этого, поэтому, если он кончит слишком быстро, вы можете просто пойти еще на несколько раундов. К тому же, держу пари, он каждый раз будет приходить немного медленнее.

3. Быстрые игры на самом деле довольно горячие

Самое лучшее в быстрых вещах — это то, что они горячие и дают вам необходимый прилив энергии, необходимый для работы в течение дня.Если вы знаете, что ваш партнер кончает очень быстро, просто подумайте, в какое время в течение дня вы можете добиться этого! И все в разных местах! И вдруг каждый обеденный перерыв становится особенным! И о, смотри! Давай сделаем это в машине! За поворотом есть заброшенный дом! Серьезно — возможности горячих быстрых шуток действительно безграничны, особенно если вы позволите себе подойти к этому по-настоящему творчески.

4. У вас действительно есть другие дела

Я знаю, что это звучит как убийца настроения, но иногда у вас действительно есть другие дела, которые вам нужно сделать в течение дня, и секс-марафон может помешать этому .По крайней мере, занимаясь сексом с парнем, который быстро кончает, вы можете получить немного, а затем продолжить свой веселый путь.

5. Наслаждайтесь магией прелюдии

Я знаю, что это стереотип, но не все мужчины действительно любят прелюдию. Я имею в виду, что они будут делать это целых пять минут, а затем они захотят попасть туда и заняться сексом — не то чтобы я их виню. Но одна из лучших вещей в отношениях с парнем, который слишком быстро кончает, — это то, что вы можете заниматься другими делами, чтобы получить более длительный секс.Конечно, прелюдия обязательно приведет к оргазму даже быстрее, чем обычно, но, по крайней мере, вы получите удовольствие от затянувшегося веселья, которое делает идеальную закуску для полового акта. Все любят закуски.

Хотите больше информации о Bustle’s Sex and Relationships? Посмотрите наше видео о позах для секса для маленького члена:

Изображения: Andrew Zaeh / Bustle; Giphy (5)

Преждевременная эякуляция: почему это происходит? — Центр мужского здоровья

Преждевременная эякуляция — это, как следует из названия, склонность мужчины к эякуляции при незначительной сексуальной стимуляции, обычно до начала полового акта или сразу после него.

Преждевременная эякуляция считается наиболее распространенным типом мужской сексуальной дисфункции. По оценкам врачей, от 20 до 30 процентов мужчин испытывают преждевременную эякуляцию в какой-то момент своей жизни.

Мужчины, живущие с преждевременной эякуляцией, сталкиваются с серьезными эмоциональными потрясениями. Они чувствуют беспокойство, смущение и неконтролируемость.

Причины преждевременной эякуляции

Существуют как психологические, так и биологические причины преждевременной эякуляции.Психологические причины включают:

• Ранний сексуальный опыт , который устанавливает модель, в которой секс связан с возбуждением, тревогой и требованием действовать быстро из-за страха быть пойманным. Мужчины становятся сверхчувствительными и не могут замедлиться и получить удовольствие от секса.
• Беспокойство по поводу сексуальной активности или других жизненных проблем. Это беспокойство может вызвать чрезмерную стимуляцию, ведущую к преждевременной эякуляции.
• Беспокойство по поводу эректильной дисфункции. Мужчины, озабоченные достижением или поддержанием эрекции, могут начать стремиться к эякуляции, а затем им будет сложно избавиться от этой привычки.

Биологические и другие причины преждевременной эякуляции включают:

• Аномальные уровни гормонов
• Низкие уровни нейромедиатора серотонина
• Аномальные состояния, влияющие на эякуляторную систему
• Проблемы с щитовидной железой, в частности, инфекции репродуктивных органов
• Воспаление или инфекция репродуктивных органов простата или уретра
• Повреждение нервной системы, которое могло быть вызвано травмой или операцией
• Использование лекарств
• Диабет и / или сердечно-сосудистые заболевания

Преждевременная эякуляция: лечение и помощь

Мужчины, испытывающие При преждевременной эякуляции, вызванной психологическими проблемами, следует подумать о поведенческой терапии.Такая терапия может включать мастурбацию за час или два до секса, чтобы дать себе больше шансов отсрочить эякуляцию, или возбуждение партнера перед сексом, чтобы ваши оргазмы могли происходить одновременно.

Мужчина также может на время отказаться от полового акта, сосредоточившись вместо этого на других формах сексуальной игры и давая себе возможность справиться с тревогой и давлением, которые влияют на его работу.

Другие способы лечения или борьбы с преждевременной эякуляцией включают:

• Метод «стоп-и-старт». Мужчина замедляет или снижает стимуляцию, когда чувствует, что приближается к кульминации. Это может включать удаление его пениса или просто его неподвижность. Как только момент прошел, он возобновил половой акт.
• Выжимка. Партнер мужчины сжимает кончик своего пениса, когда чувствует, что приближается к оргазму. Партнер поддерживает сжатие в течение нескольких секунд, пока не пройдет желание эякулировать. Еще через 30 секунд мужчина и его партнерша могут вернуться к сексу.Повторение этого может помочь мужчине избавиться от преждевременной эякуляции.
• Использование презервативов. Презервативы уменьшают интенсивность стимуляции, которую получает мужчина, и могут помочь ему продержаться дольше.
• Смазочные материалы, снижающие чувствительность. Они содержат слабый анестетик, временно обезболивающий кожу полового члена.
• Лекарства. Антидепрессанты могут быть назначены, чтобы помочь задержать оргазм мужчины.

И, конечно же, есть старая шутка о «размышлениях о бейсбольной статистике», когда приближается позыв к кульминации.Сосредоточение мыслей на чем-то несексуальном может помочь мужчине продержаться дольше.

Что делать, если ваш парень всегда приходит слишком быстро

Это неприятное чувство, когда ваш партнер быстро заканчивает во время секса, а затем просто прекращает всякую сексуальную активность. Еще хуже, если он говорит «это было потрясающе», переворачивается и засыпает.

Может быть, вы хотели бы поговорить с ним об этом честно, но вы боитесь, что он отнесется к этому плохо. И никто не хочет подрывать самоуверенность своего партнера критикой его тела или его «поведения» в постели.

Однако такое разочарование может разрушить отношения — как в спальне, так и вне ее. Так что было бы неплохо найти способ поговорить об этом. В конце концов, он может решить проблему в одиночку или с вашей помощью.

Если вы уже вместе обсуждаете проблему, вы, вероятно, сделали самый важный шаг. Большинство методов решения проблемы требуют определенного уровня общения, особенно если вы тот, кто провел исследование и нашел несколько возможных решений.

Если вы читаете это, потому что это проблема, о которой вы никогда не говорили, это другой сценарий. Итак, в конце статьи вы найдете несколько советов о том, как начать разговор, который может показаться сложным.

Методы, которые вы оба можете попробовать

1. Десенсибилизирующие спреи

Десенсибилизирующие спреи особенно полезны для мужчин, у которых преждевременное семяизвержение происходит из-за физической чувствительности.

Они содержат обезболивающее, снижающее его чувствительность — обычно бензокаин или лидокаин.Ему просто нужно нанести его за 5-10 минут до секса, и это должно ослабить стимуляцию, которую он чувствует.

Существует много разных брендов, поэтому мой обзор спреев замедленного действия может оказаться вам полезным. И особенно у меня лично получился самый успешный продукт — Promescent, который вы можете купить без рецепта на сайте promescent.com.

2. Развивайте контроль над эякуляцией естественным путем

Есть несколько эффективных методов, которые вы можете практиковать, занимаясь любовью, чтобы помочь вашему партнеру научиться контролировать уровень своего возбуждения.

Чтобы увидеть хорошие результаты, может потребоваться время, но попробовать стоит, так как в конечном итоге это поможет сэкономить деньги и избежать приема лекарств. Если вы будете работать вместе, чтобы улучшить его контроль, есть возможность решить проблему, вместо того, чтобы всегда полагаться на продукты, снижающие чувствительность.

Относительно простой метод — это метод старта и остановки, который он может практиковать в одиночку и / или с вами.

Существуют и другие техники, такие как техника сжатия и техника Кегеля, но старт и остановка — это то, с чем я лично добился наибольшего успеха.

3. Поработайте вместе над книгой самопомощи

Если вы заинтересованы в естественной борьбе с преждевременной эякуляцией с помощью поведенческих методов, может быть полезно поработать с помощью книги самопомощи.

Исследование преждевременной эякуляции показало, что у мужчин, которые использовали книгу самопомощи, продолжительность жизни улучшилась на несколько минут, и что эффект продолжился спустя месяцы.

Вы можете практиковать эти техники вместе во время прелюдии и секса, или предоставить ему самому читать и узнавать, что ему нужно делать в свободное время.

Вы можете найти их в книжных интернет-магазинах — даже на Amazon. Существуют также специализированные веб-сайты с немного дрянными и дорогими руководствами по самопомощи, но, тем не менее, хорошими.

Ознакомьтесь с моими рекомендациями по преждевременной эякуляции, чтобы узнать о них больше.

4. Презервативы задержки

Презервативы Delay, как и спреи, также содержат обезболивающие. Иногда они вызывают проблемы с поддержанием эрекции, но некоторым мужчинам они подходят и являются простым решением.

Если у вашего партнера нет проблем с ношением презервативов, они могут помочь ему контролировать ситуацию. Их также очень легко найти, они продаются во многих аптеках и большинстве магазинов для взрослых.

Вы можете узнать о них больше в моей статье о десенсибилизирующих презервативах.

5. Презервативы толще обычных

Большинство презервативов могут помочь снизить физическую чувствительность, поэтому даже простое ношение обычного презерватива может помочь ему контролировать эякуляцию.

И если вы хотите пойти еще дальше, попросите его попробовать очень толстый презерватив — особенно если вам не нравится идея бензокаина.

6. Лекарство

Врачи иногда назначают антидепрессанты при преждевременной эякуляции, поскольку в клинических испытаниях они доказали свою эффективность.

Основная проблема в том, что ему нужно будет принимать их каждый день. Антидепрессанты также обладают собственными побочными эффектами. Поэтому важно тщательно обсудить с врачом варианты лечения.

Во многих странах теперь можно получить Дапоксетин (см. Мой обзор). Вам нужно принимать его только в те дни, когда вы действительно занимаетесь сексом, но все же есть риск некоторых побочных эффектов.

7. Прелюдия и многое другое

Идея в том, что вы используете прелюдию, чтобы сбалансировать уровень своего возбуждения. Иногда мужчины достигают более высоких состояний возбуждения быстрее, чем женщины. Так что это может помочь вначале сосредоточиться на своем удовольствии, а не торопиться с оральным сексом или проникающим сексом.

Так что, когда вы в конце концов занимаетесь сексом, ему не нужно будет длиться так долго, потому что вы уже будете более возбуждены от всей этой прелюдии.

8. Используйте оральный секс в своих интересах

Это может работать двумя способами.Сначала он мог довести вас до оргазма с помощью орального секса и ручной стимуляции. Или, как будто с концепцией прелюдии, он может приблизить вас к кульминации, а затем переключиться на секс.

Оба метода работают хорошо, гарантируя, что вы получите много стимуляции и снимете давление с него, чтобы он стал марафонцем.

9. Мудро выбирайте позы для секса

Некоторые позы для секса могут вызвать у него эякуляцию намного быстрее. Другие могут помочь ему продержаться немного или, надеюсь, намного дольше.

Лучшее положение — это положение сверху или положение боком, например ложка.Более сложные позы для мужчины, чтобы продержаться дольше, — это миссионер, стоящий сзади на четвереньках или стоя.

Идея состоит в том, что помогает мужчине оставаться физически более расслабленным, поэтому любая поза, в которой он напрягает ядро, с меньшей вероятностью поможет ему контролировать эякуляцию.

10. Переход ко второму раунду

Ваш партнер, скорее всего, продержится во второй раз. Так что не позволяйте своему сексуальному сеансу заканчиваться только потому, что он закончил однажды.

Продолжайте получать удовольствие друг от друга по-другому, и когда он снова будет готов, он, надеюсь, улучшит чувство контроля над своим возбуждением.

11. Используйте смазку

Если ваш партнер чувствует слишком сильное физическое давление на головку своего пениса во время секса, он может кончить быстрее. Так что, если у вас не очень хорошая смазка от природы, купите смазку хорошего качества, чтобы иметь наготове.

И если он слишком увлечен и стремится к проникающему сексу, держите его в страхе, пока не почувствуете, что полностью разогрелись.

12. Не забывайте дышать

Дыхание может играть важную роль. Напомните ему, чтобы он замедлился и дышал дольше и глубже, если его дыхание становится частым и поверхностным.

Если шире, постарайтесь помочь ему расслабиться во время секса. Если вы чувствуете, что он напрягается, расслабьте его массирующими движениями или успокаивающими словами.

13. Чаще занимайтесь сексом

Если вы редко занимаетесь сексом, он почувствует себя возбужденным 20-летним, когда это, наконец, произойдет, и вся надежда на твердый контроль исчезнет.

Практика ведет к совершенству, поэтому, даже если вы не всегда в настроении, привычка к регулярному сексу может помешать ему так быстро кончить.

По личному опыту знаю, что раз в неделю секс заканчивается довольно быстро. Но с ежедневным сексом или почти ежедневным мне всегда легче контролировать уровень своего возбуждения.

14. Установите правильный темп

Если вы сразу перейдете на 5-ю передачу с самого начала, вашему партнеру может быть сложно сдержать свое возбуждение и волнение.Так что постарайтесь сбавить скорость, расслабиться и наслаждаться сменой темпа.

Ему также может быть полезно иногда перестать делать глубокие поглаживания и просто делать более мелкие, пока он немного не успокоится.

И если даже этого слишком много, он может полностью уйти и дать вам немного орального, пока его уровень возбуждения не упадет достаточно.

15. Работа над любой тревогой, связанной с сексуальной активностью

Если он чувствует беспокойство и стресс из-за того, что доставит вам удовольствие, физическое и психическое напряжение может повлиять на его продолжительность.

Если он чувствует меньшее давление, и вы счастливы и наслаждаетесь совместной сексуальной жизнью, это может помочь ему сохранить контроль.

Так что, даже если он каждый раз кончает очень быстро, в конечном итоге поможет ему почувствовать, что вам все еще очень нравится ваше интимное времяпрепровождение.

Сообщение о преждевременной эякуляции

Насколько серьезна его преждевременная эякуляция?

Полезно понимать, что есть разные уровни проблемы.Вот несколько разных сценариев:

• Он приходит во время прелюдии, еще до того, как вы начинаете заниматься проникающим сексом.
• Он эякулирует очень быстро во время секса, например, через минуту или две.
• Он длится несколько минут, возможно, в среднем 5-6 минут для мужчины, но этого недостаточно, чтобы вы могли испытать оргазм.
• Это сочетание всего вышеперечисленного в разное время.

Современное определение преждевременной эякуляции состоит в том, что он наступает раньше вас или он этого хочет, независимо от того, сколько времени длится.

Но есть разница между мужчиной, который всегда приходит в течение минуты, и тем, кто живет дольше, но все же недостаточно долго, чтобы вы могли достичь оргазма.

Как вы можете поговорить со своим парнем о преждевременной эякуляции?

Жалобы, дразнилки или оскорбления его не побудят к действию. Но и тишина тоже.

Только вы действительно знаете свои отношения, своего партнера и себя. Нет волшебных слов, подходящих для любой ситуации.

Но одно можно сказать наверняка: разговор с ним о проблеме — ключ к стимулированию перемен.

Почему общение важно

Прежде всего, давайте рассмотрим причины, по которым общение важно, если вы хотите, чтобы ваш партнер улучшил свою сексуальную выносливость:

• Он должен быть готов попробовать разные техники и / или методы лечения. Если он не примет ситуацию, проблема может не исчезнуть сама по себе (хотя может, если это временная проблема).
• Возможно, ему нужно будет отработать некоторые техники в одиночку. Некоторые методы развития контроля требуют, чтобы он уделял время их совершенствованию.
• Вы не можете попробовать некоторые из более простых решений, такие как обезболивающие спреи, без его согласия.
• Беспокойство может сыграть роль. И один из лучших способов уменьшить это — если он чувствует, что вы работаете вместе, чтобы улучшить секс, без осуждения или давления.

Выбирая момент и имея наготове несколько идей

Если у вас уже есть хороший уровень общения, все должно быть проще.Если вы никогда не говорите о сексе, сейчас самое время начать, даже если сначала вам будет неудобно.

В любом случае, может быть нелегко сказать это, чтобы хоть немного не задеть его чувства. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сдержать его смущение:

• Найдите момент, когда вы одновременно расслаблены и чувствуете связь.
• Если вы говорите ему, что хотите сделать что-то, чтобы помочь ему продержаться дольше, приготовьте несколько идей.
• Сделайте это забавным для совместной работы.Считайте это вызовом — иметь еще лучшую сексуальную жизнь.
• Будьте честны в своих чувствах, но также начните с того, что скажите ему, как сильно вы его любите, любите, уважаете или заботитесь о нем. И, что немаловажно, насколько вам нравится быть с ним в интимной близости. Он может чувствовать себя плохо или чувствовать облегчение, когда вы говорите об этом, но не забудьте дать ему почувствовать, что вы хотите быть с ним физически.

Вам решать, как с ним разговаривать, просто не забывайте говорить так, чтобы это не выглядело осуждающим, обвиняющим или критическим.

Речь идет о том, чтобы он почувствовал себя желанным, и в то же время вы — команда, которая может работать вместе, чтобы заниматься сексом как можно лучше.

Спокойными, любящими словами вы уменьшите вероятность того, что ему станет плохо. И увеличивайте вероятность того, что он одновременно выслушает вас и согласится работать над этим вместе с вами.

Это неправильно — оставлять партнера из-за преждевременной эякуляции?

С тех пор, как я впервые написала эту статью, многие женщины говорили в комментариях, что думали о том, чтобы бросить своего партнера из-за этой проблемы.

Вот мое мнение, чего оно стоит.

Прежде всего, вы имеете право оставить своего партнера, если вы считаете, что это лучше всего для вас. На мой взгляд, это так просто.

Однако я думаю, что стоит дать им шанс решить проблему, особенно если это кто-то, кто вам небезразличен. Конечно, если вы встретите кого-то в баре, и он не сделает этого за вас эмоционально или физически в ту ночь, тогда что угодно. Двигайтесь дальше и найдите того, кто даст вам то, что вам нужно.

Но если вы влюбляетесь в кого-то, а позже обнаруживаете, что он, как правило, заканчивает во время секса быстрее, чем вам хотелось бы, или если это новая проблема, которой у вашего партнера никогда раньше не было (что действительно случается), то я лично считаю, что полезно дайте им шанс.

И под этим я не обязательно имею в виду подождать год и посмотреть, исчезнет ли он волшебным образом. Я имею в виду, поговорите с ними о том, что вы думаете о своей сексуальной жизни, будьте честными (но добрыми) и посмотрите, относятся ли они к тому типу людей, которые достаточно заботятся и достаточно открыты, чтобы найти решение.

Важно посмотреть, какую реакцию вы получите. Некоторое смущение, шок, стыд, сварливость или неловкость могут быть разумной реакцией, с которой вы можете работать.

Но если он из тех людей, которые необоснованно злятся на вас из-за того, что вы подняли этот вопрос, то это либо одна из его уникальных болевых точек, либо часть более серьезной проблемы.

Насколько он злится на другие вещи? Как он выражает свой гнев или справляется с ним? Он кричит, оскорбляет вас или просто неуважительно игнорирует? Если да, я рекомендую рассказать кому-то, кому вы доверяете, о ваших отношениях и о том, как вы в них себя чувствуете.

Затем решите, думаете ли вы о том, чтобы бросить партнера только потому, что он не делает этого за вас в постели, или потому, что их подход к проблеме — всего лишь еще один пример того, как они подходят к проблемам в ваших отношениях.

Извините, что заканчиваю печалью, мраком и драмой, но я подумал, что важно высказать свои мысли о том, что я читал много раз в комментариях за эти годы. Я не терапевт или консультант по вопросам брака, но считаю, что у всех нас есть право на счастливые, безопасные и позитивные отношения.

Ваши мысли

Это проблема для вас? Что вы пробовали или думаете о том, чтобы попытаться решить эту проблему? Не стесняйтесь делиться своим опытом в комментариях ниже!

Преждевременная эякуляция — Мужчины рассказывают, почему они заканчивают слишком быстро | Здоровье

Преждевременная эякуляция встречается чаще, чем вы думаете. Однако, поскольку
— это такая неловкая тема, большинство мужчин склонны не говорить об этом
открыто и даже могут отрицать это, что затрудняет специалистам
должное изучение первопричины.

На самом деле,
мужчины Ямайки настолько гордятся своей невероятной выносливостью в спальне, что очень немногие
осмелятся признать, что достигают оргазма раньше, чем планировали, а
даже попробуют различные «продукты», чтобы увеличить свою выносливость.

Тем не менее,
одно недавнее исследование обнаружило более 1200 мужчин, которые были готовы открыть
на эту тему и поделиться интимными подробностями о том, почему они эякулируют раньше
, чем планировали во время полового акта.

Причины были довольно неожиданными.

В исследовании, опубликованном в Интернете в журнале Journal of Sexual Medicine ,
примерно 30 процентов мужчин заявили, что они недовольны тем, как
долго они продержались в постели. Из более чем 1200 мужчин, участвовавших в исследовании,
376 из них сообщили, что эякулировали раньше, чем хотели
во время секса.

Затем исследователи разделили мужчин на две группы —
мужчин, которые соответствовали критериям преждевременной эякуляции (классифицируются как
эякуляция менее чем за две минуты), и тех, кто длился дольше, но
все равно заканчивали раньше, чем хотели.

Когда
исследователей спросили мужчин, почему, по их мнению, они эякулировали раньше, чем ожидалось
, большинство мужчин из обеих групп ответили, что это либо отсутствие контроля
, либо гиперчувствительность. Другими словами, они были слишком возбуждены и
потеряли контроль.

Лишь небольшой процент мужчин указали на проблемы со своим партнером, беспокойство или проблемы со здоровьем.

«Некоторые
женщин не понимают, что как бы мужчина ни начинал, все
мачо и ответственные, если они их… кхм … действительно хорошо,
мужчина действительно может потерять контроль, и если она действительно хороша в постели и начнет сжимать
, вау, он может полностью потерять контроль. Так что вы,
, действительно не можете обвинять нас, если мы эякулируем слишком быстро, если то, что у вас есть, настолько
очень хорошо «, — отметил один мужчина, который согласился поделиться своим мнением по вопросу
с Your Health на условиях анонимности.

«Иногда мы,
мужчин, действительно начинаем с желания продержаться долго, пробежать настоящий марафон, но
ощущений и чувств и увлечение моментом могут стать настолько подавляющими,
, что хуже всего, если это мило, вы просто не можете удержаться больше не будет,
как ни старайся.«

Он сказал, что одна из уловок, которые он использует, чтобы помочь
поддержать свою выносливость, — это просто перестать« выступать »и думать о
о чем-то совершенно несвязанном», например о футболе или о чем-то еще, чтобы не думать об этом
и не допустить, чтобы это произошло слишком быстро.

Основываясь на результатах исследования
, исследователи предлагают пересмотреть определение преждевременной эякуляции
с более широким определением. Они заявили, что большинство
мужчин в исследовании не соответствовали диагностическим критериям преждевременной эякуляции
, которые are:

Всегда или почти всегда эякулируют в течение одной-двух минут после проникновения.

Невозможно задержать эякуляцию во время полового акта все или почти все время.

Чувствует себя расстроенным и разочарованным и в результате старается избегать сексуальной близости.

В
иными словами, даже здоровые, физически и умственно здоровые мужчины
иногда желают, чтобы они дольше продержались в постели. У них тоже время от времени случалось
случаев преждевременной эякуляции.

Следует отметить, что помимо этих
причин, преждевременная эякуляция также может быть вызвана эректильной дисфункцией
, беспокойством, стрессом, проблемами во взаимоотношениях, повреждением нервов, аномальным уровнем гормонов
, воспалением и инфекцией простаты или уретры
, аномальной рефлекторной активностью эякуляторной системы или определенных проблем с щитовидной железой (
).

СОВЕТЫ, КАК ПРОДОЛЖИТЬ

Вот несколько советов, которые могут помочь мужчинам дольше работать в постели:

Сделайте немного Кегеля

Упражнения Кегеля могут помочь мужчине контролировать свою эрекцию. Сжатие и расслабление мышц таза, составляющие упражнения Кегеля, подходят не только женщинам. Мужчины, которые этим занимаются, обнаружили, что это делает половой акт намного лучше. И согласно исследованию, представленному Европейской ассоциацией урологов в Стокгольме, упражнения для тазового дна могут помочь в лечении преждевременной эякуляции.

Итак, мужчины, научитесь сокращать мышцы промежности — область между копчиком и гениталиями. Самый простой способ найти эту мышцу мужчине — это посмотреть, сможет ли он остановить поток мочи, когда идет в ванную. Чтобы выполнить упражнение Кегеля, быстро сожмите и расслабьте ЛК-мышцу несколько раз в течение 10 секунд. Сделайте три подхода с 10-секундным перерывом между подходами. Сокращение ЛК-мышцы при приближении к оргазму должно замедлить процесс.

Переключите это

Если вы чувствуете, что большой финал вот-вот случится, когда вы к нему не готовы, отойдите и проявите творческий подход в постели.Погрузитесь в захватывающую прелюдию, переключив внимание на другие ее эрогенные зоны. Используйте свои пальцы, язык и все, что вы хотите, чтобы свести ее с ума, не упуская ни секунды, пока вы не вернете контроль и не будете готовы снова взяться за дело.

Сделайте перерыв

Если ощущение становится слишком сильным и вы чувствуете, что теряете контроль, притормозите, остановитесь или отойдите на несколько секунд. Отвлекитесь от спальни и сосредоточьтесь на чем-то совершенно не связанном с этим.Подумайте о своем дне у механика или о том собрании сегодня утром, о чем угодно, чтобы отвлечься от секса. Как только вы почувствуете, что снова все под контролем, снова начните нагревать листы.

Позвольте ей взять на себя управление

Лежа на спине и позволяя партнеру
вести шоу в течение некоторого времени — отличный способ сбавить темп.
это позволит ей заниматься тем, что ей нравится, и даст ей возможность
доставить вам удовольствие, в то время как вы просто наслаждаетесь моментом. Помните, у вас нет
, чтобы всегда сидеть за рулем и наслаждаться поездкой.

Начните с прелюдии

Если
вы знаете, что независимо от того, что вы делаете, как только вы начнете проникновение,
вы будете настолько подавлены, что эякулируете слишком рано, тогда сделайте
прелюдией большой частью вашего сеанса любовных ласк . Дразни ее, ублажай ее,
своди ее с ума своим ртом и руками, доводя ее до края и
— столько раз, сколько ты хочешь и насколько она может справиться. Проникновение
оставьте напоследок; после того, как она полностью насытилась и испытала
оргазмов… или три. Просто убедитесь, что даже если вы взорветесь слишком быстро
, она не сможет пожаловаться на то, что вы не удовлетворили ее в полной мере
или что она не достигла оргазма.

Метод паузы-сжатия

Во время полового акта
, когда вы чувствуете, что собираетесь эякулировать, отведите
и попросите вашего партнера или себя сжать основание вашего полового члена, и
поддержите давление в течение нескольких секунд, пока позыв проходит. Подождите несколько секунд
, затем начните прелюдию перед тем, как вернуться к проникновению
.Ваш пенис может немного потерять эрекцию, но как только вы возобновите сексуальную стимуляцию
, он восстановит полную эрекцию. При необходимости повторяйте этот метод как
часто. После нескольких практических занятий ощущение, что
знает, как отсрочить эякуляцию, может стать привычкой, которая больше не требует техники сжатия-паузы.

Используйте презервативы с бензокаином

Попробуйте использовать
презервативы для контроля климакса, специально сделанные для продления сексуальной активности
и отсрочки оргазма мужчины на пять минут.Эти презервативы
, предназначенные для помощи при преждевременной эякуляции, содержат бензокаин в кончике, мягкий анестетик
с легким онемением, поэтому он может помочь
снизить сексуальные ощущения мужчины и снизить его сексуальную реакцию до
более управляемого уровня.

Метод «стоп-и-старт»

Мужчины,
начинают с мастурбации в одиночку, приближаясь к оргазму, а затем
останавливаются. После расслабления продолжайте приближать себя
к оргазму, а затем останавливайтесь до тех пор, пока не сможете больше удерживать его.Практикуйте
, пока не овладеете техникой, затем применяйте тот же принцип
во время полового акта.

[email protected]

Преждевременная эякуляция: лечение, причины и профилактика

Если половой акт закончился еще до того, как он начался, и обычно у вас уходит меньше двух минут, чтобы кончить (эякулировать) с вашим партнером, возможно, вы страдаете от преждевременной эякуляции (ПЭ).

По оценкам, 39 процентов мужчин страдают от преждевременной эякуляции в какой-то момент своей жизни, но существуют эффективные методы лечения, если вы обратитесь за профессиональной помощью.Сексуальная дисфункция может вызвать серьезные эмоциональные расстройства и повлиять на отношения, но будьте уверены, вы не одиноки и вам доступна помощь.

Эксперт по мужскому здоровью д-р Джефф Фостер рассматривает основные причины преждевременной эякуляции и лучшие методы лечения:

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция, конечно, относительный термин и определяется как когда мужчина достигает оргазма и, следовательно, эякулирует слишком быстро, чтобы его сексуальный партнер также мог получить удовольствие от полового акта.

Насколько распространена преждевременная эякуляция?

Скорее всего, об этом занижают, так как многие люди не обращаются к врачу с проблемой. Причина этого в том, что большинство людей, страдающих преждевременной эякуляцией, — это молодые мужчины, которые могут чувствовать себя неловко и менее уверенно, обсуждая это со своим терапевтом.

Предполагаемая распространенность составляет до одной трети всех мужчин, у которых на той или иной стадии будет ПЭ. Ограниченные исследования даже предполагают, что 2-5 процентов мужчин будут страдать от ПЭ на протяжении всей жизни.

Преждевременная эякуляция определяется как когда мужчина эякулирует слишком быстро, чтобы его партнерша также могла получить удовольствие.

При исследовании 1326 последовательных мужчин с ПЭ, пожизненная ПЭ присутствовала у 736 мужчин (74,4%), а приобретенная ПЭ — у 253 мужчин (25,6%).

Большинство мужчин не знают, как долго должен длиться «нормальный» секс до эякуляции. Подсчитано, что среднее время между тем, как мужчина вставляет свой пенис во влагалище партнерши, и эякуляцией составляет около пяти с половиной минут.

---

---

Что вызывает преждевременное семяизвержение?

Никто точно не знает, почему один человек получает это больше, чем другой, но это считается многофакторным. Однако неудивительно, что объективных исследований в этой области было мало. Вероятные факторы, вызывающие преждевременную эякуляцию, включают следующее:

• Беспокойство
• Сексуальное ожидание
• Степень сексуального возбуждения
• Чувствительность полового члена
• Дисфункция серотониновых рецепторов

ТЭЛА может вызвать психическое расстройство, беспокойство, депрессию, впоследствии ухудшается сексуальная активность.Интересно, однако, что на ПЭ не влияет возраст, и факторы риска неизвестны.

Принято считать, что большинство мужчин с ПЭ не обращаются за помощью. Поскольку существует несколько вариантов лечения, стоит поговорить со своим терапевтом и попросить о помощи.

---

---

Что усугубляет преждевременное семяизвержение?

В целом это состояние ухудшается из-за чувства пациента по поводу его возникновения — вины, запретов или дезинформации о сексе, негативных сексуальных переживаниях, тревоге, депрессии и влиянии ПЭ на пациента и его партнера

Как вы можете лечить преждевременное семяизвержение?

Существует ряд методов самопомощи, которые могут помочь в лечении преждевременной эякуляции, включая немедикаментозную терапию, разговоры, лекарства и кремы для местного применения:

• Немедикаментозные

Попробуйте эти немедикаментозные советы по самопомощи при преждевременной эякуляции, которые без лекарств:

✔️ Мастурбировать за час или два до секса.

✔️ Использование толстого презерватива для уменьшения чувствительности.

✔️ Сделайте глубокий вдох, чтобы ненадолго выключить эякуляторный рефлекс (автоматический рефлекс тела, во время которого происходит эякуляция).

✔️ Заниматься сексом с партнером сверху (чтобы позволить ему отстраниться, когда вы близки к эякуляции).

✔️ Делайте перерывы во время секса и используйте отвлекающие мысли.

---

---

• Терапия для пар

Некоторые пары считают, что терапия разговором эффективна в лечении преждевременной эякуляции:

Во-первых, парам предлагается изучить проблемы, которые могут влиять на их отношения, и дать советы о том, как их решить.Во-вторых, парам показаны приемы, которые могут помочь мужчине «отучиться» от привычки к преждевременной эякуляции.

Двумя наиболее популярными техниками, которые помогают при ПЭ, являются техника сжатия и техника стоп-вперед:

Техника сжатия : для техники сжатия женщина начинает мастурбировать мужчину. Когда мужчина чувствует, что он почти на грани эякуляции, он подает сигнал женщине. Женщина перестает мастурбировать его и сжимает головку его члена от 10 до 20 секунд.Затем она отпускает и ждет еще 30 секунд, прежде чем возобновить мастурбацию. Этот процесс выполняется несколько раз, прежде чем разрешится эякуляция.

Техника «стоп-вперед» : эта техника похожа на технику сжатия, за исключением того, что женщина не сжимает пенис. Как только мужчина почувствует себя более уверенным в том, что отсрочить эякуляцию, пара может начать половой акт, прекращая и возобновляя его по мере необходимости.

⚠️ Проблемы с терапией для пар и даже индивидуальной практикой заключаются в том, что это может потребовать много практики и времени.


• Медикаментозная терапия

Наиболее распространенная медикаментозная терапия преждевременной эякуляции включает следующие лекарства. Обратитесь за советом к своему терапевту:

✔️ Антидепрессанты с селективным ингибитором обратного захвата серотонина (СИОЗС) обычно используются не по назначению, но их нужно принимать ежедневно, поскольку для достижения эффекта требуется одна-две недели. Пароксетин, флуоксетин, циталопрам, эсциталопрам и сертралин показали свою эффективность.

✔️ Некоторые данные о дулоксетине (SNRI) также эффективны.

✔️ Дапоксетин — это специфический СИОЗС короткого действия, который был специально разработан для лечения преждевременной эякуляции, доказал свою эффективность и одобрен для использования в Великобритании.

✔️ Есть даже некоторые ограниченные доказательства использования трамадола и ингибиторов фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ5) (таких как Виагра) при ПЭ, но это очень анекдотично.

---

---

• Местная терапия

Наиболее распространенная местная терапия, используемая для лечения преждевременной эякуляции, включает:

• Анестезирующие кремы могут быть эффективными.
• Варианты с доказанной эффективностью: крем EMLA® и лидокаиновый гель.
• Так же говорят об аэрозолях, но они обычно не используются.
  

💡 Показано, что поведенческие и когнитивные методы преждевременной эякуляции дают краткосрочный успех около 50-60 процентов, но менее эффективны в долгосрочной перспективе.

Проблемы лечения преждевременной эякуляции

Существует ряд препятствий, которые могут предотвратить или повлиять на лечение преждевременной эякуляции:

1. Пациенты часто стесняются говорить о преждевременной эякуляции или посещать врача.
2. Врачи часто не обучены тому, как успешно справиться с этим, что может привести к неудовлетворительной консультации. Пациенты часто проводят много времени, готовясь к встрече со своим врачом, чтобы обсудить это, и, если результат плохой, они вряд ли вернутся.
3. К тому времени, как многие пациенты обращаются к врачам, ПЭ уже оказала значительное психологическое влияние на их сексуальную уверенность и отношения. Это может сказаться на других сферах жизни и привести к депрессии, разрыву отношений и т. Д.

---

---

Ресурсы о сексе и отношениях

Не страдайте молча. Если вы боретесь с преждевременной эякуляцией, обратитесь за помощью к врачу. Для получения дополнительной помощи и поддержки при PE, попробуйте один из следующих ресурсов:

• NHS.UK : чтобы проверить наличие каких-либо медицинских проблем или получить направление к терапевту, посетите местного терапевта или местный центр сексуального здоровья.
• Колледж сексуальных терапевтов и терапевтов: найдите в этом справочнике терапевтов, которые могут работать с любыми отношениями или сексуальными проблемами.
• Ассоциация по лечению сексуальной зависимости и компульсивности: , если вы чувствуете, что на вас влияет сексуальная принуждение, попробуйте ATSAC.
• Ассоциация сексуальных советов: благотворительная организация, цель которой — помочь улучшить сексуальное здоровье и благополучие мужчин и женщин.
• Институт психосексуальной медицины: IPM — зарегистрированная благотворительная организация, которая обеспечивает образование, обучение и исследования в области психосексуальной медицины.

---

---

Последнее обновление : 13-11-19

Д-р Джефф Фостер (бакалавр MBCHb MRCGP DRCOG) Специалист по мужскому здоровью Д-р Джефф Фостер — специалист по мужскому здоровью и один из основателей TFJ Private GP Services в Уорикшире.Д-р Фостер с отличием получил степень по физиологии в Королевском колледже Лондона.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

FOXSexpert: Слишком скоро финиш? Вот несколько советов

Это мог бы быть лучший секс в вашей жизни, если бы ваши возня не длились так долго, как вам хотелось бы.Незваный оперативник снова потушил пламя в вашей спальне, и ваша сексуальная жизнь медленно превратилась в дым. Эта когда-то желанная кульминация становится неприятной, регулярно доводя вашу страстную игру до преждевременного завершения.

Из-за того, что 25 процентов американских мужчин слишком рано заканчивают половую жизнь, многие пары в то или иное время сталкиваются с этим сексуальным расстройством. К счастью, эта самая распространенная мужская жалоба — одна из самых простых для решения сексуальных проблем.

Как секс-педагог, у меня было несколько парней, которые спрашивали меня, можно или нужно улучшить их выносливость.Многие задаются вопросом, есть ли у них проблемы или быть Суперменом в мешке — это просто задумчивая мысль. Именно вопрос о том, что «слишком рано» или «слишком рано», ставит в тупик многих пар, особенно при принятии решения, следует ли им обращаться за профессиональной помощью.

Многие любовники — мужчины или женщины — имеют нереалистичные ожидания относительно выносливости, во многом благодаря порноиндустрии. Они думают, что продолжительность занятия любовью у мужчины должна быть такой же, как у зайчика-энергетика.

Слишком раннее завершение обычно рассматривается как серьезная проблема, когда мужчина в сексуальном возбуждении не доживает более пары минут.

Согласно Американской психиатрической ассоциации , такая быстрая реакция действительно является проблемой, когда она постоянная и повторяющаяся с минимальной сексуальной стимуляцией до, после или вскоре после проникновения.

Это становится еще более неприятным, когда это мешает его сексуальной жизни или, точнее, способности его спутницы получать удовольствие во время половой активности. Это часто приводит к неудовлетворенности обеих сторон.

Почему так быстро?

Что заставляет его не продержаться дольше? Ряд факторов, включая его возраст, любовника или сексуальную ситуацию, новизну сексуальной игры и любую недавнюю сексуальную активность (чем дольше он играл в рок-н-ролле, тем быстрее реагирует его тело).

Общие причины включают:

— Беспокойство, включая беспокойство по поводу производительности;

— состояния здоровья, травмы, неврологические расстройства или болезни, такие как диабет или инфекция простаты;

— Несексуальные эмоциональные расстройства или стресс и усталость;

— Амфетамины, включая риталин;

— Наркотики, например кокаин или кофеин;

— Застенчивость или перевозбуждение, особенно если у них нет сексуального опыта;

— чрезмерная стимуляция;

— Межличностные трудности.

Ранний опыт может быть ответственным за настоящие проблемы

Ранний опыт поспешного секса с партнером или без него также является причиной этой условной реакции. Многие мужчины в подростковом возрасте научились быстро реагировать, опасаясь быть пойманными с поличным. Некоторые также позволили себе сразу расслабиться, потому что это так хорошо, и в конечном итоге прострелили себе ногу.

Хотя это сексуальное расстройство чаще встречается у молодых мужчин, важно понимать, что мужчина может страдать от этого состояния в любой момент своей жизни.Это может повлиять на обоих влюбленных, сказавшись на их физическом и эмоциональном здоровье.

Слишком раннее окончание может быть предвестником других мужских сексуальных дисфункций, таких как проблемы с эрекцией и подавленное сексуальное желание, в результате чего многие мужчины чувствуют себя неадекватными и стыдятся.

Это также может негативно повлиять на здоровье сердца его партнерши из-за ее неспособности достичь оргазма. Исследование 1976 года в психосоматической медицине показало, что 65 процентов женщин, перенесших сердечные приступы, сообщали о проблемах с сексом, в первую очередь о неудовлетворенности импотенцией своих мужей или неспособностью сдерживаться.

Устранение проблемы

Итак, что делать с этим изнурительным сексуальным расстройством?

Во-первых, будьте реалистичны в своих ожиданиях и оставайтесь позитивными. Типичный опыт занятий любовью длится от 15 до 45 минут, причем от 2 до 12 минут из этого времени являются фактическим половым актом, по словам авторов «Men’s Sexual Health».

Во-вторых, будьте осторожны с быстрыми исправлениями. Некоторые ресурсы предложат средства, которые не рекомендуют большинство экспертов. Механические приспособления, такие как резиновое кольцо для полового члена или полоска для яичек на липучке, обычно не работают.

Анестезиологические препараты, а именно десенсибилизирующие спреи и кремы, отпускаемые без рецепта, также следует избегать из-за их обезболивающего эффекта. Канадские исследователи обнаружили, что, хотя мужчины, использующие такие продукты, служат немного дольше, им не нравится ощущение онемения. Их партнеры тоже жаловались на онемение вульвы и влагалища.

Ношение двух презервативов, использование десенсибилизирующего крема или мысли, вызывающие отвращение, также не являются хорошей идеей. Они могут быть вредными в основном по двум причинам: они уменьшают возбуждение мужчины, что может привести к трудностям с эрекцией вместо контроля реакции, и эти методы изолируют мужчину от его любовника, вызывая напряжение в их связи с эмоциональной изоляцией.

В-третьих, научитесь контролировать свою сексуальную реакцию. Поведенческая терапия на сегодняшний день является наиболее эффективным способом решения этой проблемы. Техники самообучения включают в себя следующие основные компоненты:

1. Сохранение умственной сосредоточенности во время обучения расслаблению тела;

2. Контакт со своим возбуждением, сначала во время мастурбации, а затем с партнером;

3. Научитесь распознавать свою точку неизбежности и «отступать», прежде чем превзойти ее;

4.Развитие мышечного контроля ПК (лобково-копчиковой мышцы или тазового дна);

5. Временное игнорирование тела партнера и состояния возбуждения, чтобы не слишком волноваться.

Имея все это в виду, сексопатологи часто рекомендуют две основные техники:

— Техника стоп-старт: Здесь мужчина работает над тем, чтобы лучше осознавать свои ощущения по мере приближения к кульминации. Он определяет уровень своего возбуждения и сохраняет его на этом уровне. Он должен признать, что он собирается закончить, прежде чем это произойдет, и расслабиться.Прямо перед тем, как достичь точки неизбежности, он сделает 30-60-секундный перерыв. Когда он с партнером, он будет делать то же самое, постепенно перейдя к способности замедлить или изменить то, что он делает, сдерживая сексуальную активность.

Эта процедура работает лучше всего, если пара начинает с ручной стимуляции, в конечном итоге переходит к оральной стимуляции, а затем, наконец, к половому акту (возможно, в течение нескольких недель), когда женщина сверху — лучшее положение для возобновления полового акта. Это потому, что он может расслабиться, используя минимальные толчки.Независимо от того, какой половой акт, их цель — снять любое сексуальное напряжение, которое он испытывает, прежде чем стимуляция возобновится.

— Техника сжатия: Этот более продвинутый метод предполагает, что пара практикует ручную стимуляцию, останавливая все движения, когда мужчина вот-вот достигнет точки неизбежности. Затем один из любовников сжимает свой пенис в течение 3-4 секунд большим и первым или вторым указательными пальцами у самого основания члена или у выступа под головкой члена. Этот маневр подавляет его желание закончить, и его необходимо повторить несколько раз во время стимуляции гениталий для освоения сдерживания.

Щелкните здесь, чтобы прочитать «Sexpert Q & A: Искусство соблазнительного стриптиза».

Знайте новости секса …

— Виагра может восстановить половое влечение у депрессивных женщин. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации, препарат компании Pfizer для лечения эректильной дисфункции Виагра может улучшить сексуальное функционирование у некоторых женщин, принимающих антидепрессанты.