Мы можем жить счастливо, если и ты приложишь свои усилия.

Стас Пьеха спел лучшие песни в новой программе «Ищу свою любовь» — МИА «Музыка»

Российский певец Стас Пьеха, ставший известным не только благодаря звездной бабушке Эдите, но и телепроекту «Фабрика звёзд», в минувший четверг 25 февраля выступил на сцене концертного зала «Крокус Сити Холл» с новой концертной программой «Ищу свою любовь».

Шоу стартовало под звуки биения сердца и музыкального вступления композиции «Леди», именно ею Стас решил открыть своё большое московское выступление, собравшее в многотысячном зале не только родственников и друзей, но сотни поклонников. 

Весьма энергично и местами пританцовывая Пьеха младший исполнил песню «Счастье», которая плавно перешла в дебютный сингл «Звезда», принёсший Стасу популярность во время участия в телепроекте «Первого канала». В то время произведение напевала вся страна от молодежи до более взрослой аудитории, на столичном шоу песня также была встречена бурными аплодисментами, а многие зрители с улыбкой на лице подпевали артисту. 

«Добрый вечер, друзья. Энтузиазма как-то маловато, я вас плохо слышу, видимо много пригласительных раздал. .. Хочется много говорить, но мне говорят лучше петь и поэтому сегодня я не буду практиковаться в разговорном жанре. Сегодняшнюю программу мы делали не в угоду кому-либо, мы делали то, что нам хотелось и нравится», — поприветствовал зал Стас Пьеха. 

Отдельное место в программе заняли авторские песни Стаса, которые по его словам он намеренно не выкладывает в широкую ротацию на радиостанциях, поскольку они там никому не нужны. «Сейчас я хочу исполнить для вас очень личные песни — «Аллегория» и «Глубина». Они о моей жизни, в них есть немножко про Питербург, немножко про печальные моменты в жизни, немножко откровений», — объявил строгие и серьезные номера Пьеха. 

Не обошлось в тот вечер без хорошо известных публике хитов: «История», «Иначе» и дуэтного сингла «Я и ты», в оригинале исполняемого с певицей Славой. Однако ни один из артистов, записавших со Стасом дуэт в разные годы,не пришёл. Музыкант в свою очередь добавил, что он и не против поработать без них: «Сегодня пою для вас только я, ну и пусть они там ездят зарабатывают деньги, а мы справимся и без них».

«Сейчас хочу вспомнить то время, когда я три года ездил с тогда ещё великой певицей Валерией по всей стране. И вспомнить её я хочу необычным образом, исполнив песню «Рига-Москва», — объявил следующий номер Пьеха. Кавер получился весьма интересным, поскольку из лиричного произведения артист превратил его в роковую песню с ярким тяжелым проигрышем в припеве, правда часть нот в отличии от супруги Пригожина он не вытягивал.

Большим сюрпризом для зала стало появление на сцене Crocus City Hall участника «Евровидения 2016» от Белоруссии Александра Иванова, который также как и виновник вечера работает под крылом продюсера и композитора Виктора Дробыша. Парни вместе исполнили хит «Она не твоя», известный всем благодаря участию Григория Лепса в оригинальной версии, а после Иванов представил на суд публики свою конкурсную песню «How to fly». Явно понятно почему Виктор взялся за этого парня, пока ещё не умеющего держать зал и зачастую не попадающего в ноты, он увидел в нем себя в молодости — длинноволосого рокера, любящего музыку и пока ещё неуверенного в себе. Относительно песни можно уверенно сказать, что в ней соблюдены все каноны шоу Eurovision и у неё есть хорошие шансы пройти в финал конкурса, однако камнем преткновения может стать достаточно слабенький в качестве артиста исполнитель Ivan (Саша Иванов). 

После Стас объявил о том, что недавно практически полностью обновил состав своих музыкантов, поскольку ему хочется двигаться вперёд, а не стоять на месте. «Я на сцене уже 12 лет и сейчас мне хочется сделать новые песни необычными и интересными, а старым дать новую жизнь. Со старым коллективом это было невозможно, вот я и уволил их. А сейчас мы вам продемонстрируем, что из этого всего у нас вышло», — своеобразным образом объявил новый блок номеров концерта Пьеха.

В ход пошли проверенные временем песни и хиты, например «Где буду я», «Я с тобой», «Я тебе подарю» и «Линия». Все эти произведения в разные годы становились хитами артиста в той или иной степени, а их особенностью на сольном концерте стало то, что они получили изменившиеся формы по части аранжировок. Сказать, что новые версии стали совсем другими сложно, скорее появились штрихи, определенные отличительные «изюминки». Завершили вечер песни Эдиты Станиславовны «Сосед» и «Город детства», встреченные залом бурными овациями. Однако на этом общение певца с поклонниками не остановилось, после Стас представил всем свою новую книгу стихов «Не помню над чем мы смеялись» и пригласил всех на автограф-сессию, продлившуюся почти то часа ночи.  

Концерт включил в себя лучшие и самые известные песни Стаса Пьехи, однако если говорить честно ни одно из произведений не переживет музыканта. За 12 лет у него так и не появилось такой песни, которую бы знала вся страна и напевала бы от года к году. Синглы и хиты на 2-3 месяца от Виктора Дробыша есть, популярность и узнаваемость на радио и ТВ есть, но повторить успех шлягеров бабушки пока не удается. Вероятнее всего причина кроется в том, что у Стаса завышенная самооценка. Парень упирает на то, что он делает настоящую музыку с большой буквы, а многие лишь имитируют этот процесс. Однако его авторские эксперименты не блещут новизной мысли, а артистические способности в некоторых моментах вызывают сомнения. Так, например, были весьма странны его хаотичные движения в номерах, заимствованные у Мика Джаггера и Левы из «Би-2», и отсутствие режиссуры шоу.

С технической точки зрения концерт был достаточно простым и, можно так сказать, проходным. Световая программа и видео арт присутствовали, но они были раздельны с песнями, зачастую в номерах присутствовал диссонанс. Не сдержал Пьеха и слов, сказанных в начале вечера. Зачастую его ораторское мастерство между номерами занимало по 5-7 минут, а песенные номера всего 3. Такая площадка как «Крокус Сити» обязывает ко многому и выступать на ней в формате регионального ДК все-таки не стоит, тем более если ты молодой набирающий обороты артист. Стасу стоит существенно пересмотреть свое «величие» в музыке, переосмыслить репертуар и поучиться работе на сцене, поскольку с текущим багажом далеко не уедешь и реальный след в истории российской музыки о котором он мечтает оставить не удастся. 

Фоторепортаж концерта Стаса Пьехи Ищу свою любовь в «Крокус Сити Холл»: 

Фотограф: Александр Климов. 

Я не ищу свою вторую половинку, потому что сама по себе цельная

Двое из моих хороших друзей обручились пару дней назад. Одна из моих старых коллег выходит замуж через 9 дней, пара моих старых приятелей женится осенью, одна из моих хороших университетских подруг вышла замуж в прошлом месяце, а я до сих пор не замужем.

Я сижу на своем диване в одиночестве, я иду в кафе с ноутбуком, я планирую индивидуальные поездки. И вот я, наконец, на том этапе моей жизни, когда люди обзаводятся семьями. Мне кажется, это тот возраст, когда люди больше не хотят ходить на бесконечные вечеринки. Они предпочитают оставаться дома и отдыхать со своими любимыми.

И на фоне всего этого, что я поняла, что не предпочла бы ничего другого, кроме моей нынешней жизни.

Иногда приходит одиночество и кусается. У меня бывают тяжелые дни, когда я чувствую себя одинокой и совершенно нелюбимой. Но больше всего я безумно люблю свою жизнь. Я люблю быть одной и я люблю то, что мне это нравится.

Моя жизнь выглядит целостной, я чувствую себя цельной личностью и полноценной женщиной полноценной и мне не кажется, что мне не хватает частички меня.

Я чувствую себя удовлетворенной сама по себе и рада, что не бросаюсь в случайные отношения с мужчиной, на которого мне на самом деле наплевать, только потому что я одна.

Погружаясь в одинокие дни, я позволяю им затянуть меня, как торнадо. Чувства настигают, разрушая маленькую частицу меня и заставляя чувствовать словно мне больше никогда будет хорошо. Но, конечно же, приступ проходит так же быстро, как и наступает, и я снова в порядке.

Быть счастливой в одиночку — очень сильное чувство; чувство самодостаточности и полной независимости удивительно. Я никогда не ищу того, кто бы помог мне принимать решения, я не основываю свои решения на чьем-либо мнении и все, что я делаю в жизни, я делаю для себя. И нет лучшего чувства, чем это. По крайней мере, для меня.

Насколько бы ни было паршиво, когда наступает одиночество, я так счастливее. Я люблю осознавать, что мне не нужен кто-то, чтобы сделать меня счастливой, потому что я могу сделать себя счастливой сама. Мне нравится знать, что мне вполне хорошо самой по себе. Мне нравится чувство безграничных возможностей и гордости за то, кем я являюсь. И я не уверена, что была бы готова отказаться от всего этого ради потенциального сердцееда.

Дело в том, что, влюбляясь в кого-то, вы, скорее всего, останетесь с разбитым сердцем. Я не хочу, чтобы это звучало пессимистично, но на самом деле или вам разобьют сердце, или вы выйдете замуж. Между любовью и болью нет так уж много промежуточных вариантов.

Я не хочу открывать свое сердце прямо сейчас, я не хочу, чтобы кто-то мог сделать меня уязвимой и, возможно, разрушить все, что я сделала, чтобы достичь того, кем я являюсь сегодня, потому что любить себя не всегда так просто. Я не хочу, чтобы кто-то заставлял меня чувствовать себя виноватой или плохой из-за принятых решений, потому что все решения, которые я приняла, привели меня туда, где я сегодня, и это принесло мне счастье.

Я могу найти себе развлечения, я могу воплотить свои мечты без каких-либо ограничений вообще. Я нашла свои собственные увлечения и интересы, и, честно говоря, это удивительно. Удивительно жить только для себя, делать только то, что делает меня счастливой.

Я знаю, закрыв свое сердце, я не приближаюсь к тому, чтобы найти свою любовь, но это ничего, потому что, честно говоря, я и не ищу.

Я счастлива сам по себе, я довольна собой, и это очень вдохновляющее чувство.

Комментарии

Ловушка 50.

Ловушка 50. Я ищу свою любовь

Существует идея, подкрепляемая множеством песен, стихов и текстов, что любовь – некий сверхценный объект. Стоит только немного напрячься, и сразу всплывают песенные «крылатые фразы»: «любовь нечаянно нагрянет», «зачем топтать мою любовь» и т. д. На ее поиск не жалко потратить время и силы, так как ее приобретение сулит много хорошего. Только любовь может дать человеку полное счастье! Тем более что в искусстве и литературе постоянно подтверждается, что все это возможно. На этом пути можно пожертвовать многим, результат себя окупит безмерно.

Любовь дифференцируют по объему (например, «большая»), по силе («сильная» или «слабая»), по качеству («настоящая» или «поддельная»). Она рассматривается как важный дополнительный показатель успешности в жизни наравне с наличием крупной суммы денег и хорошей карьеры, а иногда и заменяет последние две ценности. Поэтому человек, добившийся социальной успешности, ощущает, что для полного счастья (комплекта) не хватает именно этого загадочного объекта. Если нет, то значит надо его найти. Идея поиска любви является наиболее массовой в наше время. Огромное количество людей мечтает о любви, хочет и даже жаждет ее.

В чем же здесь подвох? Начнем с того, что любви нет. Но не пугайтесь резкости этого заявления. Ее нет как объекта, как существительного. Для объяснения этого можно выделить два уровня реальности: некая «первичная» реальность, данная нам в ощущениях и восприятии, и реальность, которую условно можно обозначить как «реальность второго уровня». Эта вторичная реальность условна и является произведением человека. Но когда мы начинаем принимать условную, вторичную реальность за первичную, то формируем ошибочные представления и ожидания.

Например, есть такое понятие, как «группа». В действительности ее не существует, но мы часто оперируем этим словом как реальным, например, говорят: «Я боюсь группы». Иногда на занятиях, когда мы касаемся этой темы, возникает несогласие с идеей, что группы в реальности нет. Тогда я предлагаю показать мне, где находится группа. Отвечая на это, человек обводит сидящих людей рукой и говорит: «Вот все это – группа». «А где конкретно? – спрашиваю я. – Вот сидит Петя, вот Таня, а где группа?» Постепенно приходит понимание, что группа – это только слово, придуманное для удобства понимания. Как, например, слово «мебель», обозначающее несколько предметов.

То же происходит со словом «любовь». Если верить, что любовь есть как существительное, как некий ценный объект, тогда начинается фантасмагория. Для начала, чтобы ее иметь, я должен ее найти. Но где? Может, в своем городе? А если ее там нет? Тогда надо куда-то в путешествие отправляться. В общем, где-то она есть, надо только не лениться ее искать. Допустим, я «нашел свою любовь», но тогда возникают новые проблемы. Объект-то ценный, охотников на нее полно, значит, ее надо охранять. Особенно опасны близкие подруги и друзья – они могут «украсть мою любовь». Иногда говорят: «Ты разрушил нашу любовь» или даже «Убил любовь». А иногда «любовь» можно потерять. Так и представляется, что шли-шли вместе, отвлеклись и «любовь» где-то обронили. А тут еще надо суметь отличить «настоящую» любовь от «фальшивой». Вот что происходит при путанице разных уровней реальности.

Если любви нет, то что есть? Реально существует лишь действие, обозначаемое глаголом «любить». Само слово «любовь» есть производное, номинализация этого глагола. Пример понятия второго уровня реальности, которое не несет никакого обозначаемого. Если это так, то в таком случае необходима другая стратегия обретения любви. Для того чтобы в моей жизни была любовь, мне необходимо не искать ее, а учиться любить, осваивать и развивать в себе эту способность. Если я хочу быть сильным, то я тренируюсь каждый день. Если хочу стать хорошим пианистом, то по несколько часов в день несколько лет (!) занимаюсь игрой на музыкальном инструменте. Поэтому большинству из нас любовь не грозит. Сколько времени в день мы тратим на развитие в себе способности любви? Многим даже непонятно, как это делать. Опять же, если я хочу учиться, то надо найти учителя любви. Если ничего для этого не делать, то возникнуть любви в нашей жизни просто неоткуда и для многих любовь будет только абстрактным понятием.

Отсюда понятна нереальность многих психологических установок по поводу любви. Например, отождествление любви с эмоцией. Любая эмоция, пусть даже очень сильная, не может быть неизменной и постоянной. А любовь, если это способность, не проходит. Вторая ложная установка такова: любовь – дело нехитрое, главная проблема – кого любить. Если же любовь – это способность, то она не зависит от характеристик объекта. Если я умею любить, то я могу любить не только конкретного человека, это общее отношение к миру. Даже пищу можно приготовить с любовью.

Если считать любовь как общую установку на восприятие мира, испытывать любовь ко всему человечеству, не испытывая ее к себе, невозможно. Когда человек говорит: «Я всех люблю, только себя ненавижу», то он или обманывает, или заблуждается. А. Кемпински отмечал, что отношения всегда являются своеобразным вектором в обе стороны. Как человек относится к другим, так же он относится и к себе. Об этом же говорили древние: «Как внутри, так и снаружи».

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, не превозносит себя, любовь не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…

Библия

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

ЧИТАЛКА: Я ищу свою любовь — Женский Клуб

Добрый день МК! Сегодня мы разберём очень важную тему – что же такое любовь. Можно ли её найти, потерять или разрушить… от чего она зависит и откуда берётся. Можно ли управлять ею, можно ли её измерить… что ж это вообще такое?! Об этом мы узнаем из следующего отрывка.   Приятного вам чтения!

«Любовь долго терпит, милосердствует, любовь не завидует, не превозносит себя, любовь не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…

Библия

Существует идея, подкрепляемая множеством песен, стихов и текстов, что любовь – некий сверхценный объект. Стоит только немного напрячься, и сразу всплывают песенные «крылатые фразы»: «любовь нечаянно нагрянет», «зачем топтать мою любовь» и т. д. На ее поиск не жалко потратить время и силы, так как ее приобретение сулит много хорошего. Только любовь может дать человеку полное счастье! Тем более что в искусстве и литературе постоянно подтверждается, что все это возможно. На этом пути можно пожертвовать многим, результат себя окупит безмерно.

Любовь дифференцируют по объему (например, «большая»), по силе («сильная» или «слабая»), по качеству («настоящая» или «поддельная»). Она рассматривается как важный дополнительный показатель успешности в жизни наравне с наличием крупной суммы денег и хорошей карьеры, а иногда и заменяет последние две ценности. Поэтому человек, добившийся социальной успешности, ощущает, что для полного счастья (комплекта) не хватает именно этого загадочного объекта. Если нет, то значит надо его найти. Идея поиска любви является наиболее массовой в наше время. Огромное количество людей мечтает о любви, хочет и даже жаждет ее.

В чем же здесь подвох? Начнем с того, что любви нет. Но не пугайтесь резкости этого заявления. Ее нет как объекта, как существительного. Для объяснения этого можно выделить два уровня реальности: некая «первичная» реальность, данная нам в ощущениях и восприятии, и реальность, которую условно можно обозначить как «реальность второго уровня». Эта вторичная реальность условна и является произведением человека. Но когда мы начинаем принимать условную, вторичную реальность за первичную, то формируем ошибочные представления и ожидания.

Например, есть такое понятие, как «группа». В действительности ее не существует, но мы часто оперируем этим словом как реальным, например, говорят: «Я боюсь группы». Иногда на занятиях, когда мы касаемся этой темы, возникает несогласие с идеей, что группы в реальности нет. Тогда я предлагаю показать мне, где находится группа. Отвечая на это, человек обводит сидящих людей рукой и говорит: «Вот все это – группа». «А где конкретно? – спрашиваю я. – Вот сидит Петя, вот Таня, а где группа?» Постепенно приходит понимание, что группа – это только слово, придуманное для удобства понимания. Как, например, слово «мебель», обозначающее несколько предметов.

То же происходит со словом «любовь». Если верить, что любовь есть как существительное, как некий ценный объект, тогда начинается фантасмагория. Для начала, чтобы ее иметь, я должен ее найти. Но где? Может, в своем городе? А если ее там нет? Тогда надо куда-то в путешествие отправляться. В общем, где-то она есть, надо только не лениться ее искать. Допустим, я «нашел свою любовь», но тогда возникают новые проблемы. Объект-то ценный, охотников на нее полно, значит, ее надо охранять. Особенно опасны близкие подруги и друзья – они могут «украсть мою любовь». Иногда говорят: «Ты разрушил нашу любовь» или даже «Убил любовь». А иногда «любовь» можно потерять. Так и представляется, что шли-шли вместе, отвлеклись и «любовь» где-то обронили. А тут еще надо суметь отличить «настоящую» любовь от «фальшивой». Вот что происходит при путанице разных уровней реальности.

Если любви нет, то что есть? Реально существует лишь действие, обозначаемое глаголом «любить». Само слово «любовь» есть производное, номинализация этого глагола. Пример понятия второго уровня реальности, которое не несет никакого обозначаемого. Если это так, то в таком случае необходима другая стратегия обретения любви. Для того чтобы в моей жизни была любовь, мне необходимо не искать ее, а учиться любить, осваивать и развивать в себе эту способность. Если я хочу быть сильным, то я тренируюсь каждый день. Если хочу стать хорошим пианистом, то по несколько часов в день несколько лет (!) занимаюсь игрой на музыкальном инструменте. Поэтому большинству из нас любовь не грозит. Сколько времени в день мы тратим на развитие в себе способности любви? Многим даже непонятно, как это делать. Опять же, если я хочу учиться, то надо найти учителя любви. Если ничего для этого не делать, то возникнуть любви в нашей жизни просто неоткуда и для многих любовь будет только абстрактным понятием.

Отсюда понятна нереальность многих психологических установок по поводу любви. Например, отождествление любви с эмоцией. Любая эмоция, пусть даже очень сильная, не может быть неизменной и постоянной. А любовь, если это способность, не проходит. Вторая ложная установка такова: любовь – дело нехитрое, главная проблема – кого любить. Если же любовь – это способность, то она не зависит от характеристик объекта. Если я умею любить, то я могу любить не только конкретного человека, это общее отношение к миру. Даже пищу можно приготовить с любовью.

Если считать любовь как общую установку на восприятие мира, испытывать любовь ко всему человечеству, не испытывая ее к себе, невозможно. Когда человек говорит: «Я всех люблю, только себя ненавижу», то он или обманывает, или заблуждается. А. Кемпински отмечал, что отношения всегда являются своеобразным вектором в обе стороны. Как человек относится к другим, так же он относится и к себе. Об этом же говорили древние: «Как внутри, так и снаружи».

Согласны ли вы с автором? Правда ли, что чтобы в жизнь пришла любовь, нужно уметь любить? Любовь – это чувство или способность?

Ваша книголюбительница и книгочитательница

Лена

Концерт Стаса Пьехи: «Ищу свою любовь»

12 марта в РК «Огни Уфы» выступает Стас Пьеха с новой программой «Ищу свою любовь».

Его песни — проникновенны, душевны и всегда актуальны, ведь он поет о чувствах, переживаниях, свойственных каждому. Его работа на сцене сама по себе откровение и признание. «Я не люблю шаблоны и клише, которые больше напоминают притворство, я всегда показываю себя самого», — признался артист в одном из интервью и не покривил душой.

Именно за прямоту и честность его уважают слушатели и коллеги, а за талант и красивый голос — любят тысячи поклонников. Вас ждет великолепная программа наполненная любимыми хитами и новыми песнями, отличное настроение, позитив и теплая дружеская атмосфера.

Поделиться ссылкой

Фотографии события

Отзывы про событие концерт Стаса Пьехи: «Ищу свою любовь»

Смотрите также события

На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие концерт Стаса Пьехи: «Ищу свою любовь».

КудаУфа — это интерактивная афиша самых интересных событий Уфы.

КудаУфа в курсе всех событий, которые пройдут в Уфе.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!

СТАС ПЬЕХА В ТАМБОВЕ: «ИЩУ СВОЮ ЛЮБОВЬ» | Стас Пьеха. Официальный сайт.

В этот раз поклонники Стаса Пьехи познакомились с его новой концертной программой «Ищу свою любовь». Певец исполнил не только любимые хиты в неожиданно новой обработке, но и старые полюбившиеся песни.

На сцену любимец женщин вышел в полупрозрачных затемненных очках и сразу признался, что на тренировке получил травму, поэтому приходится прикрывать небольшой синяк этим аксессуаром. Кстати они ему здорово помогли, когда он исполнял полюбившуюся всем композицию в дуэте с Григорием Лепсом «Она не твоя». С юмором артист пародировал коллегу по цеху. В этот вечер он вообще очень много шутил и поделился своим приключением в поезде, когда ехал в Тамбов.

— Наш путь оказался к вам нелегок, поверьте. Мы попали в вагон с марокканцами. Нет-нет не подумайте, я не расист, но ехать было ооочень весело, — шутил певец. — Непередаваемый запах стоял на весь вагон. Вот Алексей, наш гитарист, до сих пор в шоке!

Как оказалось, приехал к нам артист буквально «с корабля на бал». Накануне выступления в Тамбове он принимал участие в церемонии награждении премии «Золотой граммофон».

— В этом году я получил десятый юбилейный приз «Золотого граммофона», —рассказывал со сцены певец. — Приятно, что ценят мое творчество. Я в свою очередь стараюсь работать искренне и не по общеизвестным шаблонам. Вот и к вам я приехал с новой программой, которая является неким подведением итогов моей десятилетней творческой жизни.

На концерте артист представил новую ритмичную песню «Несовместимая любовь», а вот под лирическую композицию о маме, которую певец исполнил лишь под аккомпанемент клавиш, зал замер. Некоторые зрители украдкой даже вытирали слезы.

— Ее исполняла моя бабушка, которая рано уехала из дома от мамы и очень скучала по ней, — рассказал историю этой песни певец. — А написал ее мой дедушка Александр Броневицкий.

Но долго грустить публике артист не дал и тут же исполнил более известную песню своей знаменитой бабушки «Замечательный сосед», пригласив всех танцевать, подпевать и при этом сам показывая пример, раззадоривая публику. Поклонницы певца в этот раз основательно подготовились ко встрече с ним. Помимо цветов артисту подарили мягкую игрушку, символизирующую «тамбовского волка», и его портрет, выполненный карандашом.

После очередного хита певец неожиданно сказал: «А давайте прямо сейчас придумаем что-нибудь интересное. Предложите любую песню на ваше усмотрение и мы ее споем». Публика оживилась еще больше и посыпались разные варианты: «Колыбельную», «Катюшу», «Ой мороз, мороз». Но выбор остановился на известной композиции «День Победы».

После концерта несмотря на усталость певец долго всем раздавал автографы и фотографировался с поклонниками.

Источник

40 лучших романтических песен

День святого Валентина не за горами, а это значит, что мы все изо всех сил пытаемся найти идеальный подарок ко Дню святого Валентина для вашего супруга, девушки или парня, а также самое подходящее сообщение ко Дню святого Валентина, которое нужно написать в карточке. Иногда бывает сложно подобрать правильные слова, чтобы выразить свои чувства. Но песня может сказать все, и в некоторых случаях лучше, чем мы когда-либо могли! Здесь мы собрали некоторые из лучших романтических песен — от Нэта Кинга Коула до Бруно Марса — из наших любимых песен ко Дню святого Валентина и лучших песен о любви в стиле кантри.Ищете ли вы сладкую вступительную строку для любовного письма ко Дню святого Валентина или просто безнадежный романтик, который хочет себя побаловать, этот список для вас.

Взгляните на классиков, таких как Этта Джеймс («Наконец-то . .. моя любовь пришла») или Фрэнк Синатра («Когда-нибудь, когда я буду ужасно подавлен, когда мир станет холодным, я почувствую сияние. просто думаю о тебе и о том, как ты выглядишь сегодня вечером «), для старых добрых настроений. Но не игнорируйте более современные мелодии, такие как «Yellow» Coldplay («Посмотрите на звезды, посмотрите, как они сияют для вас и всего, что вы делаете… ») или« Ирис »Goo Goo Dolls (« И я бы навсегда отказался от прикосновения к тебе, потому что я знаю, что ты как-то меня чувствуешь ») за содержательные цитаты и фразы. Я не ошибусь с одной из этих романтических цитат ко Дню святого Валентина.

1 Кит Урбан, Somebody Like You

«Когда вы обнимаете меня, вы даете мне знать, что в этом мире нет ничего, что я не могу сделать».

2 Little River Band, ‘Леди’

«Я люблю тебя больше всего.Ты не такой, как остальные «.

3 Филиппа Су и оригинальный бродвейский состав «Гамильтона», «Беспомощный»

«Затем вы вошли, и мое сердце закричало:» Бум! » «

4 Синди Лаупер, «Время после времени»

«Если ты упадешь, я поймаю тебя, я буду ждать . .. раз за разом».

5 Сара Маклахлан, Мороженое

«Твоя любовь лучше мороженого.«

6 Бруно Марс, Just The Way You Are

«А когда ты улыбаешься, весь мир останавливается и некоторое время смотрит …»

7 Coldplay, ‘Желтый’

«Посмотри на звезды, посмотри, как они сияют для тебя и всего, что ты делаешь …»

8 Элвис Пресли, «Люби меня нежно»

«Прими меня к своему сердцу, потому что там я принадлежу.«

9 Эд Ширан, «Идеально»

«Что ж, я нашел женщину сильнее всех, кого я знаю. Она разделяет мои мечты; я надеюсь, что когда-нибудь я разделю ее дом».

10 Элтон Джон, «Твоя песня»

«Надеюсь, ты не против, что я описал словами, как прекрасна жизнь, пока ты в этом мире».

11 Фрэнк Синатра, «Как ты выглядишь сегодня вечером»

«Когда-нибудь, когда я буду ужасно подавлен, когда мир станет холодным, я почувствую сияние, просто думая о тебе и о том, как ты выглядишь сегодня вечером. «

12 Эдвард Шарп и магнитные нули, «Домой»

«Мужик, о, чувак, ты мой лучший друг. Я кричу в никуда. Мне ничего не нужно. Домой, позволь мне вернуться домой, дом там, где я с тобой».

13 Этта Джеймс, « Наконец-то »

«Наконец-то … моя любовь пришла. Мои одинокие дни закончились. И жизнь подобна песне».

14 Майкл Бубле, « Закрой глаза »

«Вот тебе, тот, кто всегда нас вытаскивает, всегда делай то, что должен.Ты единственный в своем роде. Слава богу, ты мой ».

15 Джеймс Тейлор, «Как это мило»

«Как сладко быть любимым тобой …»

16 Куклы Гу Гу, ‘Ирис’

«И я бы навсегда отказался от прикосновения к тебе, потому что я знаю, что ты как-то меня чувствуешь. Ты самый близкий к небу, каким я когда-либо буду, и я не хочу идти домой прямо сейчас».

17 Отис Реддинг, «Вот насколько сильна моя любовь»

«Я буду плакучей ивой, тонущей в моих слезах, и ты можешь купаться, когда будешь здесь. Я буду радугой после того, как уйдут слезы, окутаю тебя моими красками и согрею тебя ».

18 Род Стюарт, « Говорил ли я вам в последнее время? »

«Ты наполняешь мою жизнь смехом и каким-то образом делаешь ее лучше … Устрани мои проблемы, вот что ты делаешь».

19 Бейонсе, Halo

«Ударь меня, как луч солнца, прожигающий мою самую темную ночь. Ты единственный, кого я хочу.Думаю, я пристрастился к твоему свету ».

20 Сэм Кук, «Ты отправляешь меня»

«Сначала я подумал, что это увлечение … но, ох, это длилось так долго. Теперь я обнаружил, что хочу выйти за тебя замуж и отвезти домой …»

21 год Сара Барейлес, Свет

«Вылетая из груди, мое сердце держится за тебя … С того момента, как я узнал, с того момента, как я узнал.«

22 Джон Ледженд, ‘All of Me’

«Потому что я все люблю вас».

23 Стиви Уандер, «Ты — солнце моей жизни»

«Вы, должно быть, знали, что я одинок, потому что вы пришли мне на помощь, и я знаю, что это, должно быть, рай. Как такое количество любви могло быть внутри вас?»

24 Ван Моррисон, «Безумная любовь»

«Я слышу ее сердцебиение за тысячу миль, и небеса открываются каждый раз, когда она улыбается… «

25 Кейси Масгрейвс, « Бабочки »

«Теперь ты поднимаешь меня, а не сдерживаешь, крадешь мое сердце вместо того, чтобы украсть мою корону».

26 Эл Грин, «Давайте останемся вместе»

«Я так люблю тебя. Все, что ты хочешь делать, мне подходит … потому что ты заставляешь меня чувствовать себя совершенно новым, и я хочу провести с тобой свою жизнь».

27 Velvet Underground, ‘Я буду твоим зеркалом’

«Когда вы думаете, что ночь увидела ваш разум, что внутри вы извращены и недобры, позвольте мне встать, чтобы показать, что вы слепы.Пожалуйста, опустите руки, потому что я вижу вас … «

28 год Кейси Масгрейвс, «О, какой мир»

«Ой, что за мир . .. А потом еще ты».

29 Барбра Стрейзанд, «Мой мужчина»

«Кем бы ни был мой мужчина, я ему … навсегда».

30 The Beatles, ‘Здесь, там и везде’

«Здесь, делая каждый день года, меняя свою жизнь взмахом руки.Никто не может отрицать, что там что-то есть … »

31 год Кэти Перри, Безоговорочно

«Все твои неуверенности, грязное белье ни разу не заставили меня моргнуть».

32 Пляжные парни, «Только Бог знает»

«Если ты когда-нибудь бросишь меня — хотя жизнь, поверьте мне, будет продолжаться, — мир ничего не сможет показать мне, так что толку от жизни для меня? Одному Богу известно, кем бы я был без тебя.«

33 Нат Кинг Коул, Незабываемое

«Как песня любви, которая цепляется за меня, как мысль о тебе делает со мной дела … Никогда прежде никто не был более незабываемым».

34 Брайан Адамс, «Все, что я делаю (я делаю это для тебя)»

«Нет такой любви, как твоя любовь, и никто другой не мог бы дать мне больше любви. Нет ничего, если бы ты не был там … все время, всю дорогу.«

35 год Селин Дион, «Потому что ты меня любила»

«Ты был моим вдохновением. Из-за лжи ты был правдой. Мой мир стал лучше благодаря тебе».

36 Шанайа Твейн, « Еще один »

«Ты все еще тот, к кому я бегу, тот, к кому я принадлежу. Ты все еще тот, кого я хочу на всю жизнь».

37 Эрик Клэптон, «Прекрасная ночь»

«Я чувствую себя прекрасно, потому что вижу свет любви в твоих глазах.И чудо всего этого в том, что ты просто не понимаешь … как сильно я тебя люблю ».

38 Тейлор Свифт, Любовник

«Мое сердце взято взаймы, а твое синее; все хорошо, что хорошо кончается, чтобы оказаться с тобой».

39 Бен Фолдс, « Самый удачливый »

«И где я был до того дня, когда впервые увидел твое прекрасное лицо? Теперь я вижу его каждый день … И я знаю, что я, я, я самый удачливый. «

40 Брэд Пейсли, «Тогда»

«И теперь ты вся моя жизнь, теперь ты весь мой мир. Я просто не могу поверить в то, что чувствую к тебе, девочка. Как река встречается с морем, сильнее, чем когда-либо, мы зашла так далеко с того дня … и тогда я думала, что люблю тебя «.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Отправить романтические любовные сообщения | Adobe Spark

Создавайте любовные послания вручную с помощью Adobe Spark.

Нет определенного времени, чтобы сказать кому-то, что он вам небезразличен, потому что любое время — лучшее время. У Adobe Spark есть бесконечные возможности показать своим близким, насколько вы заботитесь. Откройте Adobe Spark, чтобы создать дизайн, который можно отправить по электронной почте, в тексте, в социальной сети или в виде заметки. Изучите различные размеры, шаблоны и стили, чтобы найти тип дизайна, который лучше всего выражает вашу любовь. Никогда не угадаешь, когда у кого-то может быть трудный день, и такой продуманный жест, как «Я люблю тебя», может все перевернуть.

Любовные послания для нее.

«Я думаю о тебе с самой широкой, самой яркой улыбкой на лице.XOXO »

«У меня сегодня лишний прыжок из-за радости, которую вы мне доставляете».

«Надеюсь, у тебя будет такой же прекрасный день, как и ты».

«Торты, конфеты и печенье могут быть рядом, но нет ничего более сладкого на свете, чем ты».

«Я сказал тебе сегодня, что люблю тебя? Потому что я тебя очень сильно люблю ».

Создайте свои любовные карты

Любовные послания для него.

«Думаю о тебе. Надеюсь, твой день будет таким же прекрасным, как и ты.”

«Кажется, сегодня я не могу сбить вас с толку. Отправляю любовь по-твоему.

«Мысль о ваших теплых объятиях вызывает у меня самую большую улыбку. Отправляю виртуальные объятия в свой путь «.

«Мой мужчина — ты загляденье. Не могу дождаться скорой встречи.

«Спасибо за вашу любовь и за то, как вы меня поддерживаете — вы просто лучший».

Создайте свои любовные карты

Любовные послания для подруг.

«Мысль о тебе вызывает у меня самую большую улыбку.Посылая любовь и улыбки по-твоему ».

«Дорогой мой солнечный свет, ты освещаешь мою жизнь. С теплотой твоей любви все возможно ».

«Каждый день я люблю тебя больше, чем предыдущий. Спасибо, что не принесли моему миру ничего, кроме радости ».

«Самой красивой девушке в мире — мне больше всего повезло с тобой в моей жизни. Я люблю тебя, и пусть ты никогда этого не забудешь ».

«Думая о тебе, люблю тебя и надеясь, что ты знаешь, что тебе что-то нужно, я всегда здесь для тебя.”

Создайте свои любовные карты

Любовные послания для парней.

«Твоя любовь приносит мне все радости мира. Надеюсь, ты знаешь, как тебя любят и как о тебе заботятся ».

«Ты заставляешь меня чувствовать себя счастливым, которого я никогда раньше не чувствовал. С тобой в моей жизни я всегда на седьмом небе от счастья ».

«Спасибо за вашу любовь и за то, как вы меня поддерживаете — мне больше всего повезло иметь вашу любовь в моей жизни».

Я люблю тебя за все, что ты есть, за все, чем ты был, и за все, чем тебе еще предстоит стать.”

«Спасибо за всю любовь, которую вы мне даете, я надеюсь, вы знаете, что я делаю все возможное, чтобы вернуть ее вам десятикратно».

Создайте свои любовные карты

Любовные послания для жены.

«Моему лучшему партнеру — нет никого, с кем я предпочел бы разделить эту жизнь. Я люблю вас.»

«Я любил тебя вчера, я люблю тебя сегодня, и я с нетерпением жду возможности любить тебя еще больше завтра и каждый день после этого».

«Ваша красота, сила и любовь наполняют меня счастьем. Ты моя опора, моя радость и любовь всей моей жизни.”

«Я искал женщину, с которой мог бы жить, но в итоге женился на женщине, без которой не могу жить. Я люблю и дорожу тобой всегда ».

«Чем больше лет проходит, тем больше я учусь любить тебя. Вы самая удивительная женщина в мире. Я люблю тебя и всегда буду любить ».

Создайте свои любовные карты

Любовные послания для мужа.

«Спасибо за то, что вы показали мне истинное значение любви с вашей непоколебимой поддержкой и безоговорочной добротой. Я люблю тебя всем, что у меня есть.”

«Жизнь с тобой лучше всего, о чем я мог когда-либо мечтать. Спасибо, что делаете каждый день лучше, чем предыдущий. Я люблю вас.»

«Ничто так не радует меня, как просыпаться и засыпать рядом с тобой».

«Моя любовь — каждый день, который я провожу с тобой, — это следующий лучший день в моей жизни».

«Мой сияющий партнер — спасибо, что подарили мне все и даже больше силой своей любви. Нет или нет в мире никого похожего на тебя.

Создайте свои любовные карты

Глубокие любовные цитаты.

«В этом мире есть все виды любви, но никогда не бывает одной и той же любви дважды». — Ф. Скотт Фицджеральд

«В ту минуту, когда я услышал свою первую историю любви, я начал искать тебя, не зная, насколько это слепо. Влюбленные наконец-то не встречаются. Они все время находятся друг в друге «. — Руми

«Твой свет, в котором родился мой дух: Ты мое солнце, моя луна и все мои звезды». — Э. Э. Каммингс

«Если я знаю, что такое любовь, то это из-за тебя». — Герман Гессе

«Возможно, мне никогда не найти слов, достаточно красивых, чтобы описать все, что вы для меня значите, но я проведу остаток своей жизни в их поисках.»- Джон Марк Грин

Сладкие любовные послания.

«Я смотрел на вас миллионами взглядов и любил вас в каждом. Всегда думаю о тебе, моя дорогая.

«Ты меня поднимаешь и держишь, ты заставляешь меня улыбаться, когда мне плохо. Ты приносишь мне покой, ты приносишь мне подарки, ты человек, с которым я больше всего рад разделить свою жизнь. Я люблю тебя сейчас до скончания веков. Надеюсь, вы оцените мою попытку рифмы ».

«В мире нет никого похожего на тебя, и я бы предпочел называть себя своим.Я люблю вас.»

«Спасибо вам за все те мелочи, которые вы делаете, которые самым ярким образом скрашивают мой день. Я люблю вас.»

«Я не умею петь, но от твоей любви мне хочется подняться на крышу и рассказать миру, как много ты для меня значишь».

Создайте свои любовные карты

Как отправлять любовные послания.

Начни с вдохновения.

Мы предлагаем вам тысячи профессионально разработанных шаблонов, чтобы вы никогда не начинали с чистого листа.Ищите по платформе, задаче, эстетике, настроению или цвету, чтобы вдохновение всегда было у вас под рукой. Когда вы найдете графику, с которой можно начать, просто коснитесь или щелкните, чтобы открыть документ в редакторе.

Сделайте ремикс, чтобы сделать его своим.

Есть много способов персонализировать шаблоны любовных записок. Измените копию и шрифт. Добавьте изображения к своим фотографиям. Или просматривайте тысячи бесплатных изображений прямо в Adobe Spark. Уделите столько времени, сколько захотите, чтобы сделать графику своим.В премиум-плане вы даже можете автоматически применять логотип, цвета и шрифты вашего бренда, так что вы всегда будете #onbrand.

Поднимите чутье.

С помощью эксклюзивных дизайнерских ресурсов Adobe Spark легко придать вашим проектам изюминку и индивидуальность. Добавляйте анимированные стикеры от GIPHY или применяйте текстовую анимацию для коротких графических видеороликов одним касанием. Мы позаботились обо всех скучных технических вещах, поэтому вы можете сосредоточиться на своем сообщении и стиле. Вы также можете добавить соавторов в свой проект, чтобы у вас было больше практических занятий по воплощению вашего дизайна в жизнь.

Измените размер, чтобы контент стал еще шире.

Прошли те времена, когда приходилось запоминать размеры изображений для каждой отдельной платформы. Выбрав понравившийся дизайн, вы можете легко изменить его для любых печатных нужд или социальных сетей с помощью удобной функции автоматического магического изменения размера в Adobe Spark. Просто продублируйте проект, измените размер и выберите платформу, для которой вы хотите его адаптировать, а наш ИИ позаботится обо всем остальном. Бум. Контент для всех ваших каналов в кратчайшие сроки.

Сохраните и поделитесь своей пользовательской картой.

Когда ваш дизайн будет завершен, нажмите эту кнопку публикации и поделитесь своим дизайном с другими. Adobe Spark сохраняет вашу работу, поэтому вы всегда можете вернуться к своему проекту, если вам понадобится обновить его в будущем.

Создайте свои любовные карты

Зажигайте радость и любовь с Adobe Spark.

Изучите Adobe Spark, чтобы найти любовное приветствие, которым вы будете рады поделиться с теми, кто вам дорог больше всего. Сохраняйте и делитесь своими творениями с легкостью, чтобы вы могли рассказать кому-нибудь о своих чувствах.Ваше приветствие будет тем, чем они будут дорожить вечно.

Позвольте Adobe Spark стать вашим экспертом в области дизайна.

Оттачивайте свои творческие способности с помощью Adobe Spark. Изучите профессионально разработанные шаблоны, чтобы заставить вас крутиться колеса, или создайте свои собственные с нуля. Создайте тему для своих дизайнов, используя фотографии, значки, логотипы, персонализированные шрифты и другие настраиваемые элементы, чтобы они выглядели полностью аутентичными. Дублируйте дизайны и измените их размер, чтобы обеспечить единообразие для нескольких типов ресурсов.С Adobe Spark Post можно бесплатно и легко создавать, сохранять и делиться своими дизайнами за считанные минуты.

Почему любовь можно найти только тогда, когда перестаешь ее искать

Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.

Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.

Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.

Выражение гнева

Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.

Нездоровые способы выражения гнева

Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:

Пассивно-агрессивный

Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.

Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.

Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.

Несвоевременное

Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.

Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.

Продолжающийся гнев

Постоянная гнев — чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.

Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.

Здоровые способы выражения гнева

А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.

Честность

Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.

Не говорите, что вы злитесь на то, что кто-то сделал или сказал, когда это действительно что-то другое вас расстроило.

Быть прямым

Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.

Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.

Скажите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.

Своевременность

Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.

Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, хотя на самом деле кто-то молчал годами, пока они не достигли критической точки.

Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.

Как справиться с гневом

Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?

1. Замедлить

Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.

В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.

Когда я на самом деле отхожу от компьютера и немного занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.

2. Сосредоточьтесь на «Я»

Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»

Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.

3. Тренировка

Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.

Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это не вариант, попробуйте отправиться на пробежку или на велосипедную прогулку. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.

Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.

Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.

4. При необходимости обращаться за помощью

Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.

5. Практикуйте расслабление

Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.

Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, быть рядом с людьми, которые нам нравятся, практиковать глубокое дыхание или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.

Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.

6. Смейтесь

Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.

7. Будьте благодарны

Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.

Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.

Последние мысли

Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.

В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.

Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.

Дополнительные ресурсы по управлению гневом

Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com

«Смогу ли я когда-нибудь найти любовь?» 20 вещей, которые мешают найти «единственного»

Почему все, кого вы знаете, находят любовь, пока вы все еще застряли внутри, одиноким в субботу вечером?

Неужели так сложно найти кого-то, кто бы тебя любил?

Нет, это не так. Найти любовь не так уж и сложно, если вы можете переориентировать свои ожидания в отношении любви.

Нас всех приучили думать, что любовь — это изменяющая жизнь, потрясающая, удивительная-все-и-все-все.

И когда мы влюбляемся, думая, что это раздутая фантазия, мы отпугиваем в процессе настоящие, честные варианты любви.

Если вы все еще пытаетесь найти любовь, пора переориентировать свой взгляд на любовь как таковую.

Но прежде чем мы это сделаем, я хотел бы вкратце поделиться с вами своей собственной историей обретения любви.

Видите ли, я эмоционально недоступный человек.

Я внезапно и неожиданно отстранилась от многих хороших женщин.Это образец поведения, которым я не горжусь.

В 39 лет, одинокий и одинокий, я знал, что мне нужно измениться. Я достигла той стадии своей жизни, когда я хотела найти любовь.

Итак, я отправился на миссию и глубоко погрузился в новейшую психологию отношений.

То, что я узнал, навсегда изменило ситуацию.

Прочтите, пожалуйста, мою личную историю здесь. Я говорю о своем поиске ответов, а также о решении, которое я нашел, которое может помочь любой женщине обрести любовь и преданность своего мужчины — навсегда.

Если у вас когда-либо был мужчина, который внезапно отстранился или изо всех сил пытался подчиниться вам, то, что я обнаружил, поможет вам больше, чем вы можете себе представить.

Щелкните здесь, чтобы узнать, что именно произошло.

Вернемся к нашей теме. Готовы ли вы изучить свой взгляд на любовь?

Вот 20 вещей, которые вам обязательно нужно знать, если вы не нашли любви.

1) Вы слишком многого просите от людей

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что слишком сильно давите на своих романтических партнеров, чтобы все время быть крутым?

Вы знаете, что любовь не такая, правда?

По словам терапевта по вопросам брака и семьи Майкла Букико:

«Эти ожидания — фантазии и ложные надежды, разрушающие ваше представление о партнере.Некоторые люди никогда не осознают неоправданный ущерб, который они наносят из-за этих раздутых идей ».

Прекрасный принц просыпается с неприятным запахом изо рта, и ему тоже нужно причесаться.

Никто не идеален. Я нет, ты нет. Вам нужно искать того, кто сделает вас счастливым и дополнит ваш образ жизни.

Никогда не позволяйте совершенству стоять на пути хорошего. Когда вы откажетесь от идеального, вы будете поражены тем, насколько счастливее и плодотворнее будет ваша любовная жизнь.

Мы все желаем любви. Любовь не означает фантазии.

2) Вы слишком многого ожидаете от людей

Вы хотите всего этого и думаете, что находите это снова и снова, только чтобы разочароваться. У вас не может быть парня, который зарабатывает миллионы долларов в своей собственной компании и который увлечет вас на выходные.

Если он тащит задницу, чтобы построить компанию, вам нужно сидеть спокойно, пока он делает свое дело.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это скорость, с которой вы ожидаете развития отношений.

Если вы только что познакомились и задаетесь вопросом, почему он не взрывает ваш телефон, спросите себя, что у вас происходит, что заставило его это сделать?

У вас нет работы, которую вы должны делать прямо сейчас? Конечно, он не пишет вам миллион раз в день, у людей есть работа.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на настоящих чертах , которые делают спутника жизни.

Лицензированный семейный терапевт Эми Макманус консультирует:

«Я советую своим клиентам иметь критерии отношений, а не человека.”

«Некоторые из важных критериев взаимоотношений: честные, любящие, поддерживающие, интересные и здоровые? Умеете ли вы обсуждать и решать вопросы, касающиеся траты денег, наличия [и] воспитания детей, а также наличия разногласий во мнениях? »

3) Вы не позволяете ему подойти к вам

Когда парень влюбляется, это потому, что девушка спровоцировала что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы по-настоящему влюбиться, парень должен чувствовать себя защитником и кормильцем.Он хочет занять достойное место среди женщин в своей жизни. И ей нужно позволить ему это сделать.

Другими словами, он должен чувствовать себя вашим «героем».

И что самое интересное, мужчина не влюбится в женщину, пока не возникнет эта глубокая эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинктом героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен поддержать женщину в этой жизни. Это глубоко укоренилось в мужской биологии. И встроены в их ДНК.

Хотя женщинам не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом. И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя вашим поставщиком и защитником.

Если вы хотите узнать, что это, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — одно из самых увлекательных понятий в психологии отношений, с которыми мне приходилось сталкиваться.И Джеймс Бауэр — настоящий подарок, когда дело доходит до совета по отношениям.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы не думаете, что вам нужно менять

Думать о том, что вы велики таким, какой вы есть, — это здорово, но если вы не нашли того человека, который заставляет вас чувствовать себя целостным, вы должны убедиться, что делаете все возможное, чтобы привлечь любовь.

Есть ли что-то, что делает любовь невозможной?

Вы работаете 60 часов в неделю, а в свободное время падаете на диван?

Может быть, вы не выходили из дома три недели и искренне удивляетесь, почему вас никто не зовет на свидание.

Чтобы быть в отношениях, не нужно все менять. Фактически, вы не должны отказываться от сущности того, кто вы есть, просто чтобы доставить удовольствие кому-то другому.

Но вы должны пойти на компромисс там, где это возможно.

По словам автора и профессора философии Майкла Д. Уайта:

«Маленькие компромиссы естественны и неизбежны, но будьте осторожны, чтобы не отказываться от слишком многого из того, что для вас важно, ради отношений, которые должны помочь подтвердить то, кем вы уже являетесь.”

Определите, что для вас важно. Выясните, насколько любовь соответствует вашим ценностям. Затем внесите разумные изменения, чтобы помочь любви найти выход.

5) Вы выбираете не тех людей

Сколько раз это происходило? Вы встречаетесь с мужчиной, вы ходите на отличные свидания, но когда все становится серьезным, он уходит.

Вы не понимаете. Вы все сделали правильно. Вы разыграли все свои карты. И он тебя видит.

У меня хорошие новости и плохие новости.

Хорошая новость в том, что это не ваша вина.Это он. Он не из тех парней для вас.

Плохая новость в том, что вы выбрали не того парня.

Теперь вы не можете контролировать поведение парня. Но вы можете выбрать, за каким парнем идти.

Это правда — некоторых женщин постоянно привлекают не те парни. Это называется саботаж.

По словам клинического психолога Лизы Файерстоун:

«Когда мы действуем, защищаясь, мы склонны выбирать неидеальных партнеров по взаимоотношениям.Мы можем установить неудовлетворительные отношения, выбрав человека, который эмоционально недоступен ».

Если вы постоянно встречаетесь с эмоционально недоступными мужчинами, самое время спросить себя, подходите ли вы к тем парням.

6) Вы не видите, когда парни интересуются вами

Чувствуете, что с вами никто не флиртует? Может быть, но вы этого не осознавали.

Когда вы выходите на улицу, и привлекательный мужчина начинает с вами болтать, поговорите в ответ! Не позволяйте своим заботам или тревогам стать настолько сильными, чтобы вы списали что-то еще до того, как это произойдет.

Опять же, это форма саботажа, и вы могли совершать его больше, чем вы думаете. Вы останавливаете что-то еще до того, как это произойдет.

Вы должны быть немного открыты для возможностей, когда они появляются.

Согласно Firestone:

«С возрастом люди все больше и больше уходят в свои зоны комфорта.

«Важно сопротивляться попаданию в зону комфорта и постоянно подвергать сомнению влияние нашего критического внутреннего голоса.Мы должны принять меры и приложить усилия, чтобы выйти в мир, улыбнуться, установить зрительный контакт и дать понять друзьям, что мы кого-то ищем.

Возможно, вам придется разбить несколько яиц, чтобы приготовить этот омлет, но если вы не впустите людей в свою жизнь, вы никогда не узнаете, что возможно.

7) Вы не понимаете эмоционально недоступных мужчин

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин?

Эмоционально недоступный мужчина — это обычно тот, кто не может эмоционально привязаться к отношениям с вами.Он хочет, чтобы все было случайным и неопределенным, не потому, что он вас не любит, а чтобы избежать обязательств, с которыми, по его мнению, не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас. Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны.Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно справляться со своими чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) И когда найдешь кого-то, перестань думать, что этого не хватит

Вступление в отношения с мыслью о том, что они обречены, означает одно — они будут.

А что потом, если не получается? Вы почувствуете себя признанным. «Видишь ли, у меня никогда не складываются отношения».

Но именно это мышление заставляет это повторяться снова и снова. Вы саботируете отношения еще до того, как они начнутся.

Вы защищаетесь.И ничего хорошего из этого не выходит.

Firestone объясняет:

«Большинство людей пострадали в межличностных отношениях. Со временем и болезненными переживаниями все мы рискуем накопить разную степень горечи и стать защищенными.

«Эти адаптации могут заставить нас становиться все более самозащитными и закрытыми. В наших взрослых отношениях мы можем сопротивляться тому, чтобы быть слишком уязвимыми, или слишком легко списывать со счетов людей.

Есть только один способ изменить это: начать более оптимистично относиться к своим новообретенным отношениям! Видите в них хорошее, игнорируйте плохое.И предположим, что они делают то же самое с вами.

9) Вы продолжаете играть в игры

Вы расстроены. Тебе больно. И когда ваш партнер спрашивает вас: «Что случилось?» Вы говорите «ничего».

Вы позволяете гневу разгораться, оставляя вашего партнера в замешательстве и гневе.

Это не любовь. Это жестокость.

Когда дело доходит до романтики, главное — честность.

Будьте честны и перестаньте играть в игры. Головоломки причиняют столько вреда.

Психодуховный писатель Алетейя Луна говорит:

«Психологические игры часто приносят пользу одной стороне и вредны для другой, создавая утомительную и беспорядочную динамику во всех отношениях.Иногда мы настолько увлечены играми в кошки-мышки, которые определяют наши отношения, что даже не осознаем, что происходит ».

Не будь таким. Ваш партнер не поймет, что он сделал не так, и ваше негодование будет накапливаться еще больше.

Вместо этого расскажите о своих проблемах или проблемах. Честность — единственный способ укрепить доверие в отношениях. Без доверия отношения не могут развиваться.

(Если вы хотите найти парня и завязать любовные отношения, посмотрите loveconnection.эпический обзор His Secret Obsession от org).

10) У вас есть потребности, которые никто не может удовлетворить

Ваше свидание — не ваш бесплатный терапевт. Свидание — не твое защитное одеяло

Если вам нужно звонить партнеру четыре раза в день или вам нужно знать, что он делает каждую минуту дня, ваши ожидания не соответствуют реальности ваших отношений.

Вы должны понять, почему вы так нуждаетесь. В большинстве случаев это вызвано страхом.

По словам психолога и эксперта по взаимоотношениям доктораКрейг Малкин:

«Значит, не нужда порождает нужду. Это страх — страх перед нашими собственными потребностями в связи и возможностью того, что они никогда не будут удовлетворены. Вот что ввергает нас в унизительное отчаяние нужды ».

Никто не хочет быть с кем-то, кто не выносит одиночества.

Что в тебе такого плохого, что ты не можешь просто наслаждаться собственной компанией? Подумайте об этом, а затем выйдите и поищите кого-нибудь, кто похвалиет ваш образ жизни, а не завершит его.

(Наша самая продаваемая электронная книга «Почему брать на себя ответственность — ключ к успеху», предлагает инструменты и методы, необходимые для преобразования вашей жизни. Ознакомьтесь с ними здесь).

11) Ты недостаточно нуждаешься

Продолжая изложенное выше, стойкая независимость также не поможет вам найти любовь.

У мужчин есть врожденное желание чего-то, что выходит за рамки любви или секса.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать свою важность для женщины в своей жизни.Чувство существенности — вот что часто отделяет «подобное» от «любви».

Это биологическое побуждение заставляет мужчин обеспечивать женщин и защищать их. Он хочет поддержать ее, почувствовать себя важным и получить признание за свои усилия.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Я упомянул эту концепцию выше.

Джеймс Бауэр утверждает, что мужчины не особенно сложны; когда дело касается женщин, ими движут первобытные инстинкты. Все мы знаем, что инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения.Джеймс просто идет дальше и применяет его к романтическому поведению мужчин.

Я не часто обращаю внимание на новые увлечения в психологии. Однако я думаю, что инстинкт героя — убедительное объяснение того, что движет мужчинами романтично.

Никто не говорит, что женщинам нужен герой, который о них заботится. Сегодня женщины могут менять покрышку, открывать собственные банки и вообще заботиться о себе в жизни.

Хотя женщинам может и не нужен герой, это не значит, что мужчины все еще не хотят чувствовать себя героем.

Вот почему так важно, чтобы женщины понимали, что такое инстинкт героя и как они могут использовать его в своих интересах.

Посмотрите это бесплатное видео Джеймса Бауэра. Он объясняет, в чем на самом деле есть инстинкт героя и как женщины могут вызвать его в своем мужчине.

Некоторые идеи могут изменить жизнь. Что касается отношений, я считаю, что это один из них.

Это снова ссылка на уникальное видео Джеймса.

12) Ты думаешь, что любви достаточно

Вы слышали это раньше: «Любовь — единственный ингредиент для здоровых и счастливых отношений.» Верно? Неправильный!

По правде говоря, для построения здоровых и длительных отношений нужно гораздо больше, чем просто любовь. Успешные отношения — это доверие, приверженность, привязанность, влечение, общение и многое другое.

Если вы можете доверять своему партнеру, разговаривать с ним о чем угодно, чувствовать себя комфортно, защищенно И ЛЮБИМОСТЬ, тогда вы становитесь победителем.

Потому что, в конце концов, любовь — это выбор.

Клинический директор и лицензированный консультант Др.Курт Смит объясняет:

«Кого мы любим — это как выбор, так и чувство. Чтобы оставаться в любви, нужны обязательства. После того, как румянец новых отношений утихнет, мы должны принять решение: хотим ли мы любить этого человека и поддерживать отношения вместе, или мы собираемся отпустить этого человека?

«После того, как мы приняли решение, что мы нашли человека, с которым хотим быть с которым мы хотим работать, начинается работа. Большая часть этой работы заключается в том, чтобы делать множество других выборов.”

Это восходит к тому, что мы говорили ранее: настоящая любовь сильно отличается от наших фантазий. Вы ищете партнерства. Партнерские отношения требуют усилий. С обеих сторон.

Начните искать того партнера, который хочет что-то построить вместе с вами.

13) Вы думаете, что слишком стары

Неважно, сколько вам лет, вы никогда не слишком стары, чтобы найти любовь.

«Все хорошие ушли» просто неправда. Ты хороший человек и все еще холост, верно? У людей бывают разрывы или они не думали об отношениях до сих пор, потому что слишком сосредоточены на работе.

По правде говоря, с возрастом приходит мудрость, поэтому у вас БОЛЬШЕ шансов найти кого-то, кто лучше вам подходит.

По словам врача Марии Баратта:

«Конечно, встретиться и полюбить можно в любой момент жизни. Снова любовь после горьких разрывов, трудных разводов, оскорбительных партнерских отношений и финансовых бедствий действительно случается.

Но встречаться с такими людьми можно только в том случае, если вы активно ищите потенциальную любовь. Если вы думаете, что вы слишком стары, вы никого не найдете.

Это саботаж. И тебе нужно это остановить.

Вместо этого покажите себя там. Вы будете удивлены, узнав, сколько других сочтут вас идеальной добычей!

14) Вы не верите в игру с числами

Если вы не купите лотерейный билет, вы не сможете выиграть в лотерею.

Точно так же, если вы не выходите на улицу и не встречаетесь с новыми людьми, вы не найдете особенного.

Давайте будем откровенны: свидания — это игра с числами. Вам нужно встречаться с большим количеством людей, чтобы узнать, с кем вы совместимы.

К счастью, в наши дни существует так много разных способов познакомиться с людьми с помощью таких приложений, как Tinder и Bumble, так что используйте их в своих интересах! Идите вперед и познакомьтесь с новыми людьми.

Не ходите на свидания, ожидая встретить супруга на первом свидании. Это может вас разочаровать.

Вместо этого ходите на свидания, чтобы познакомиться с другими людьми. Это единственный способ понять, какой тип человека вам подходит.

Самое главное, постарайтесь относиться к этому положительно. Отношение все меняет.

Лайф-тренер и автор Сара Э. Стюарт рассказывает Bustle:

«Если у кого-то есть негативное отношение, люди могут почувствовать это за милю, и большинство людей не хотят находиться рядом с ним. Важно сохранять позитивный настрой, даже если у тебя сотое плохое свидание ».

Будет сложно. Никто не говорит, что это будет легко. У вас будут свидания, которые не получатся, и по пути вы почувствуете горечь. Тем не менее, выставить себя напоказ — это верный способ найти любовь.

15) Вы слишком много думаете

Одинокие люди часто думают, что не умеют привлекать других.

Вот секрет: вероятно, нет.

Вместо этого они слишком задумываются о свиданиях. Они так запутаны в своей голове, что каждое свидание кажется вынужденным и неестественным. Это означает, что шансы на второе свидание невелики.

Хватит слишком много думать. Y Не нужно придумывать остроумных строк или смешных шуток. Вместо этого вам нужно быть в данный момент.

По данным семейного психолога Кэтрин Смерлинг:

«Когда вы беспокоитесь и слишком много думаете, вы находитесь не в текущем моменте, поэтому вы не можете по-настоящему наслаждаться временем со своим партнером. А если тебя нет, как ты сможешь развиваться в своих отношениях? »

Будь собой, будь вежливым и веди нормальный разговор. Вы можете обнаружить, что вы нравитесь людям таким, какой вы есть.

16) Вы думаете, что любовь — это волшебная пилюля, которая внезапно все исправит

Если вы чувствуете себя подавленным или расстроенным по жизни, возможно, вы ошибочно полагаете, что одиночество — это падение почти для всего, что идет не так в вашей жизни.

Но правда в том, что любовь — только один фактор в вашей жизни. Ваша жизнь не улучшится, пока вы не возьмете на себя ответственность за все аспекты своей жизни.

Кира Асатрян, автор книги Перестань быть одиноким говорит:

«Любовь объединяет людей.

«Но у величественного, возвышенного состояния любви есть оборотная сторона, с которой мы все слишком хорошо знакомы: любовь непостоянна.

«Итак, представление о том, что любовь — это надежное решение проблемы одиночества, является мифом, потому что, проще говоря: любовь — это загадка.”

Не поймите меня неправильно: любовь невероятна. Но это еще не все. Если вы не можете наладить свою жизнь, ваши шансы найти любовь значительно уменьшатся.

17) Ваши стандарты слишком высоки

Смотрите: иметь стандарты — это здорово. Есть определенные вещи, о которых не стоит обсуждать (например, совместимость).

Но вы ищете партнера, а не фантазию. Сойдите с высокой лошади и начните искать партнеров, которые находятся на земле.

Firestone говорит:

«У нас могут быть нереалистичные ожидания в отношении партнера или выявить слабые места с того момента, как мы с кем-то встречаемся. Мы думаем о свиданиях с определенными людьми как о «урегулировании», даже не понимая, как этот человек может сделать нас счастливыми в долгосрочной перспективе ».

Конечно, вы можете мечтать, но это все, что вы будете делать в своей личной жизни, если не станете реальностью.

Кроме того, когда вы основываете свою личную жизнь на реальности, вы откроетесь для более глубоких связей.

18) Ты какой-то беспорядок

Если вы ожидаете, что вашим партнером будет мистер или миссис Верно, вам лучше сначала собраться вместе. Если вы опаздываете на каждое собрание, которое должны посещать, если вы сжигаете каждый свой обед, если вы не можете носить чистую одежду два дня подряд и если в вашей машине постоянно заканчивается бензин, вам может понадобиться серьезная настройка, прежде чем отправиться искать любви.

Это просто; людям не нужны партнеры, которые им нужны для няньки. Прежде чем искать любви, убедитесь, что вы уверены в себе.

Это не только любовь к себе. Это самообслуживание.

Автор и личный тренер Джон Ким советует:

«Рассматривайте любовь к себе как проявление любви к себе / заботы о себе в повседневной жизни, в своем повседневном выборе — от того, что вы решите есть, до того, кого вы решите любить и окружать себя.

«Любить себя — это практика любви к себе, и она продолжается. Навсегда. Пока ты не умрешь. Это не барьер, чтобы измерить себя перед тем, как вступить в отношения.”

Чистая рубашка — отличное место для начала. Гранж отсутствует.

19) Вы продолжаете возвращаться в одни и те же места, чтобы встретить тех же людей

Нет никаких сомнений в том, что люди все время выбирают неправильных партнеров. Когда вы понимаете, сколько любовных ошибок совершили в своей жизни, это может вас расстроить.

Итак, пришло время подвести итоги того, где вы концентрируете свою энергию, и немного изменить ситуацию.

Устали от мужчин, которых можно встретить в местном баре? Почему бы не поменять это на урок рисования для одиночек?

Любовь любит новизну.Выйдите из своей зоны комфорта и из своей стандартной среды. Встряхните вещи!

20) Все говоришь ты

Некоторые из нас могут болтать. Хотя это здорово — рассказывать своему свиданию о себе, не исключайте его из разговора!

Вместо того, чтобы пытаться быть звездой шоу, позвольте своей девушке стать звездой шоу. Задавайте им вопросы и общайтесь, когда их рассказ подходит к концу.

Разговоры о том, чтобы давать и брать, толкать и тянуть.Продемонстрируйте свою совместимость с потенциальным партнером, предоставив ему возможность и поддержку, чтобы рассказать вам о себе!

Самое важное в поиске любви заключается в следующем: не позволяйте недостатку любви определять вас. Помните, что вы достойны любви, но тем временем можете сосредоточиться на любви к себе.

С другой стороны, вот 6 уроков, которые вам нужно усвоить, если вы хотите найти настоящую любовь

1) Вы должны понять, что вам достаточно одного

Попытка найти любовь, чтобы сделать свою жизнь полноценной, похожа на попытку найти иголку в стоге сена.Другой человек не может завершить вашу жизнь, несмотря на то, что вы, возможно, видели в каждой когда-либо снятой романтической комедии.

Они лгут тебе. Чтобы найти любовь, вам нужно сначала полюбить себя и свою жизнь.

Построение хороших отношений с самим собой важнее любых отношений, которые вы построите с другим человеком.

По данным психиатра доктора Эбигейл Бреннер:

«Пребывание в одиночестве позволяет вам избавиться от« социальной защиты », тем самым давая вам свободу заниматься самоанализом, думать самостоятельно.Возможно, вы сможете делать лучший выбор и принимать правильные решения о том, кто вы есть и чего хотите, без внешнего влияния ».

Не нужно искать любви, чтобы исправить то, что, по вашему мнению, сломано. Исправь себя, и любовь найдет тебя.

Но не в том месте, где вы ожидаете: он придет изнутри. Этот парень или девушка? Они просто глазурь на торте.

2) Вам нужно научиться видеть себя достойным

Чтобы найти любовь и позволить любви найти вас, вам нужно верить, что вы достойны быть любимыми.

Это непросто для людей, и некоторые люди хотят упустить шанс на любовь, потому что не могут пережить, что их любят.

Несмотря на то, что они хотят этого больше всего на свете, большинство людей на самом деле не знают, как быть любимыми, и не знают, что они достойны такой любви.

Во многих случаях это страшнее, чем одиночество, и именно поэтому люди год за годом чувствуют себя одинокими.

Когда вы сочтете себя достойным собственной любви, вы сможете открыться другим, чтобы полюбить и вас.

По словам терапевта и автора Энн Смит:

«В любовных отношениях мы делаем сознательный выбор, рискуя уязвимостью и позволяя видеть себя другому человеку, зная, что нас не всегда будут принимать такими, какие мы есть.

«Выбор опыта взаимной любви стоит риска и усилий, но этого никогда не произойдет, если мы сначала не поверим, что мы любимы, и активно полюбим себя.

«Быть ​​способным любить означает, что я могу быть любимым, могу сделать осознанный выбор в отношении того, кого я хочу любить, и принять любовь, когда она предлагается.”

3) Вам нужно научиться позволять кому-то любить вас

Это может занять время и совместные усилия. Вам и вашему партнеру необходимо работать вместе, чтобы понять, какая любовь подходит вам.

Не основывайте свои отношения на том, что вы видите в фильмах или по телевидению, или даже на том, что вы видите в отношениях других людей, если на то пошло.

Все отношения разные, и если вы начнете сравнивать свою любовь с чужой любовью, вы начнете разочаровываться.

Позволить кому-то полюбить вас — это командные усилия.

Психолог и брачный терапевт Рэнди Гюнтер говорит:

«Если вы человек, который не может впустить любовь, вы можете изменить свои реакции. Первый шаг — осознать, что вы делаете, и понять, как вы отказались от своего права любить.

«Второй — поделиться этими основными причинами и вашим желанием изменить роль, которую вы играете со своим нынешним партнером, если вы состоите в отношениях.

«Третий — осторожно бросить вызов своему старому поведению, когда вы наблюдаете, как оно происходит, выбирая вместо этого наблюдать, как вы себя чувствуете, когда оно происходит, и выбирая более преобразующий путь».

Поговорите о том, что вы чувствуете, и почему так важно, чтобы у вас был этот разговор в первую очередь. Это нормально, что ты не знаешь, как быть любимым, просто будь готов узнать.

4) Вам нужно научиться принимать других такими, какие они есть

Прежде чем отправиться в поисках любви, вам нужно отбросить свой список обязательных вещей, которые вы ищете для нового партнера, и начать думать о людях по-новому.

У каждого есть недостатки, поэтому вы не можете искать любви, не думая о том, как эти недостатки повлияют на ваши отношения.

Но не позволяйте им удерживать вас от того, чтобы дать кому-то шанс. Вы можете обнаружить, что чьи-то недостатки — это то, что делает их наиболее подлинными и настоящими.

Если это важно для вас, внешний вид, деньги, класс и автомобили могут быть не так важны через некоторое время. Вам также необходимо принять себя таким, какой вы есть, и быть открытым к тому, как люди примут вас.

Это, безусловно, процесс взаимных уступок, но его стоит изучить, когда вы открываете себя любви.

5) Вы должны научиться давать людям преимущество сомнения

Чтобы обрести настоящую любовь, вам нужно уметь прощать и забывать, потому что любовь не держит обид. Вам также необходимо освободиться от всего, что держат на вас другие.

Вы не можете брать с собой багаж в следующие отношения. Это несправедливо по отношению к вам обоим.

Поверьте нам, вы будете рады, что избавились от тяжелой ноши, когда это сделали.

Дать кому-то преимущество сомнения создает возможность поддерживать линии общения и создает диалог, который позволяет вам проникнуть в суть ваших отношений так, как многие люди не испытывают.

Однако, прежде чем вы вступите в эти отношения, вам нужно научиться руководить с добротой, а не осуждением.

6) Вы должны узнать, что любовь меняется

Искать любви — трудное дело, потому что любовь со временем меняется. Если ваш поиск занимает особенно много времени, как это часто бывает у некоторых, вы можете столкнуться с трудностями, потому что вы все еще используете критерии, созданные самим 18-летним.

Теперь, когда вы стали старше, возможно, эти вещи не так важны, как раньше.

Возможно, вам понадобится время от времени проверять себя, чтобы узнать, хотите ли вы по-прежнему то, чего хотели, когда начинали поиски любви.

И, наконец, вам нужно спросить себя, действительно ли ваш поиск любви по-прежнему является тем, чем вы хотите заниматься? Этот ответ тоже может измениться со временем.

В заключение: Что теперь?

В наши дни найти любовь как никогда сложно.

Что сбивает с толку, так это то, что мужчины устроены иначе, чем женщины. И когда дело доходит до отношений, ими руководят разные вещи.

Я знаю это, потому что всю свою жизнь был эмоционально недоступным человеком. Мое видео выше рассказывает об этом больше.

И узнав об инстинкте героя, стало кристально понятно, почему.

Нечасто бывает, что зеркало моей жизни, в которой я потерпел неудачу в отношениях. Но вот что случилось, когда я обнаружил инстинкт героя.В итоге я узнал о себе больше, чем ожидал.

Мне 39 лет. Я холост. И да, я все еще ищу любви.

Посмотрев видео Джеймса Бауэра и прочитав его книгу, я понимаю, что всегда был эмоционально недоступен, потому что во мне никогда не запускался инстинкт героя.

Посмотрите бесплатное видео Джеймса здесь.

Мои отношения с женщинами включали все: от «лучших друзей с пособиями» до «соучастников в преступлении».

Оглядываясь назад, я всегда нуждался в большем.Мне нужно было почувствовать себя опорой в отношениях. Как будто я давал своему партнеру то, чего не мог сделать никто другой.

Познание инстинкта героя было для меня моментом «ага».

В течение многих лет я не могла понять, почему я остыла, изо всех сил пытаюсь открыться женщинам и полностью посвящаю себя отношениям.

Теперь я точно знаю, почему большую часть своей взрослой жизни был холостым.

Потому что, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения и установят с вами глубокую связь.Я никогда не мог общаться с женщинами, с которыми был.

Чтобы узнать больше об этой увлекательной новой концепции психологии отношений, посмотрите это видео здесь.

Jody Watley — Looking For A New Love текст и перевод песни

Ты дал мне любовь, ты сделал меня неправильно
Не знал, что делать
Но, детка, я силен, я тебя переживу
Новый мальчик, которого я выберу, ты увидишь

Моя любовь была правдой, но ты все это выбросил
Теперь другие парни будут иметь меня, они оценят мою любовь
Скажи мне, как это чувствуется

Ты знаешь, что я нуждался в тебе
Ты знаешь, что ты имел в виду мир для меня
Ты знаешь, я должен был иметь тебя
Теперь я найду кого-нибудь нового

Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да, да, да
Я ищу новую любовь, ребенок
Новая любовь, да, да, да

Она была горячей, она тебя выгнала?
Любопытство управляет моим мозгом
Стоила ли она моего сердца? Все разорвано на части
Ты снова вернешься? Скажи мне

Моя любовь была правдой, но ты все бросил
Но теперь ты такой же, как и остальные, недостойный моих лучших
Hasta la vista, baby

Ты знаешь, что ты мне нужен
Ты знаешь, что ты имел в виду мир для меня
Ты знаешь, я должен был иметь тебя
Теперь я найду кого-нибудь нового

Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да, да, да
Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да да да

Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да да да
Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да да да

Ты знаешь, что я нуждался в тебе
Ты знаешь, что ты значил для меня весь мир
Я должен был иметь тебя
Теперь я найду кого-нибудь нового

Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да, да да
Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да да да

Я ищу новую любовь, детка
Новая любовь, да да да
Я в туалет король для новой любви, детка
Новая любовь, да, да,

Другие парни будут иметь меня, они оценят мою любовь
Скажи мне, каково это
Теперь ты такой же, как остальные, недостойный моих лучших
Hasta la vista, baby

Я ищу новую любовь, детка
(Другие парни будут иметь меня, они оценят мою любовь)
Я ищу новую любовь, детка
(Скажите, как это чувствую)
Я ищу новую любовь, детка
(Теперь ты как остальные, недостойный моих лучших)

Я ищу новую любовь, детку, новую любовь
Я ищу новая любовь, детка, новая любовь
Я ищу новую любовь, детку, новую любовь
Hasta la vista, детка

5 секретов обретения настоящей любви

Источник: Pressmaster / Shutterstock

Любовь всей вашей жизни.Твоя вторая половинка. Ваш спутник жизни. Этот особенный человек. Признаем мы это или нет, но многие из нас ищут идеальное дополнение. Мы жаждем, чтобы рядом был кто-то, кто будет любить нас в моменты нашего несовершенства и делиться с нами воспоминаниями о нашей жизни. Мы уже посмотрели достаточно фильмов об этом, так что, должно быть, это возможно, верно?

Любовь — это не сказка, поэтому вы можете перестать искать идеальную «10», которая соответствует всем требованиям из вашего списка желаний. Однако возможно найти кого-то, кто встанет рядом с вами, выдержит беспорядок в мире и поможет вам испытать жизнь в полной мере.

Как вы закладываете основу, чтобы привлечь такую ​​любовь в свою жизнь? Вот 5 секретов, с которых можно начать:

1. Будьте аутентичны. Чтобы найти настоящую любовь, вы должны прежде всего подчеркнуть свое истинное «я». Если вы хотите, чтобы кто-то любил вас в моменты вашего несовершенства, вы должны сначала пожелать сделать это для кого-то другого. Будьте честны с собой, чтобы быть готовым к чьей-то подлинности.

   Что действительно делает вас счастливым? Чего ты действительно хочешь от жизни? Легко попасться в привычку угождать другим и делать то, что в то время кажется популярным или «нормальным».Если вы меняете свою личность, пристрастия или цель, чтобы успокоить другого человека, вы не являетесь своим истинным «я». Людей привлекает подлинность. Познайте себя, полюбите себя и научитесь действовать и говорить искренне.
   

2. Будьте как можно лучше. Хотя противоположности могут притягиваться, вы должны сначала понять, что «подобное притягивает подобное». Вы устанавливаете калибр для человека, с которым хотите провести свою жизнь. Вы бы не стали искать вялого, прожорливого, скупого жалобщика с пятнами от кетчупа на рубашке, поэтому сначала определите способы привести себя в порядок.

   Вы хотите проводить дни со здоровым человеком, который заботится о своем теле? Тогда зашнуруйте кроссовки и сами отправляйтесь в спортзал! Вы хотите окружить себя человеком, который видит лучшее в людях и ситуациях? Тогда перестань жаловаться! Вы хотите найти того, кто стремится жить каждый день с изяществом, радостью и целеустремленностью. и честность? Вы уловили идею. . .
   

3. Будьте уверены. Будьте уверены в себе, своих решениях и своей способности привлекать любовь в свою жизнь.Если вы ведете себя как можно лучше, эта уверенность будет излучаться от вас сиянием самооценки. Вы привлечете того, кто узнает, ценит и любит вас.

   Укрепляйте эту уверенность, зная, что вы целостны, просто будучи вами . Поймите, что родственная душа — это хорошо, но не должен иметь . Тебя одного достаточно.
   

4. Будьте открыты. Если вы хотите познакомиться с кем-то новым, вы должны быть готовы общаться и открываться с людьми вокруг вас.Если кто-то рядом с вами в очереди за кофе завязал разговор, будьте готовы к разговору. Даже если этот человек не должен быть любовью всей вашей жизни, все равно практикуйте открытость. Развитие этой энергии открытости поможет вам облегчить итерации, которые могут привести к прочным отношениям.
   
5. Будь счастлив. Пожалуй, самый главный секрет этого списка — быть счастливым . Все хотят быть рядом с счастливыми людьми; счастье притягивает. Так что сосредоточьтесь на том, чтобы думать и делать то, что делает вас счастливым.

Я устал искать любви — мне нужно, чтобы мистер Право начал искать меня

Мне было весело быть одиноким, но я уже довольно давно это пережил. Я хотел настоящих отношений, поэтому рискнул и начал искать любви, но знаете что? Нигде не нашел. Да, мне надоело быть одиноким, но я еще больше устал искать мистера Райт.

Я не хочу отдыхать от свиданий.

Я действительно хочу сделать перерыв в поисках «Единого».Я готова к настоящим отношениям. Я просто не хочу больше искать того идеального. Я полностью заинтересован в том, чтобы устроиться с одним парнем, но что касается встречи с ним, ему придется прийти ко мне, потому что я устал искать.

Если так и должно было быть, в конце концов, все уладится.

Я просто позволю всему, что должно случиться, случиться. Может быть, ища любви, я все время нарушал свою судьбу. Я верю в судьбу, так почему бы немного не ослабить власть и не посмотреть, действительно ли в моей личной жизни мне было нужно потерять контроль?

Пришло время мистеруПраво начать искать меня.

Мне начинает казаться, что я делаю больше, чем от меня справляется. Может быть, если я перестану искать мистера Райт, он наконец придет и найдет меня. Я потратил много времени на парней, которые были напрасны на случай, если они были замаскированным принцем. Неа. Когда этот рыцарь в сияющих доспехах будет готов слезть со своего белого коня, я буду здесь, прожив остаток своей жизни.

Я верю в «Единого».

Я действительно думаю, что есть мужчина, с которым я действительно должна быть, — не тот, кто совершенен, а тот, кто идеально мне подходит.Поскольку я полностью верю в эту сказочную идею, я не думаю, что мне нужно так сильно стараться, чтобы найти парня для меня. В конце концов, я верю, что, если мы действительно созданы, мы каким-то образом найдем друг друга.

Мне надоело тратить деньги.

Выходить на улицу каждые выходные и даже в некоторые будни — дорого AF. Я пытаюсь сэкономить и составить бюджет на свое будущее, а не тратить деньги на счетчик полосок. Я люблю проводить время с друзьями, но кафе, бары и рестораны складываются вместе, и кажется, что это места, где люди встречаются.Я просто хочу приготовить ужин дома и выпить свой алкоголь вместо того, чтобы покупать бокал вина в баре по цене целой бутылки в магазине.

Я над сценой в баре.

Но дело не только в деньгах. Я вообще устал ходить в бары. Они громкие, не годятся для разговоров и все о выпивке. Не поймите меня неправильно, я люблю свое вино, но как домосед, я бы предпочел просто перебрать пару друзей и остаться дома. К сожалению, очень маловероятно, что мужчина моей мечты просто появится на моем пороге. .

Я хочу проводить с девушками вечера, которые не о парнях.

Когда моя жизнь полностью сосредоточилась на поиске мужчины? Я скучаю по дням, когда я гулял со своими девочками под предлогом того, что просто развлекаюсь. Я не хочу тратить всю ночь на то, чтобы быть крылатыми женщинами друг друга или надеяться, что какой-то парень отправит нам выпить больше. Я хочу, чтобы девичьи вечера снова были просто тусовками с девочками.

Моя жизнь — это гораздо больше, чем моя личная жизнь.

У меня есть замечательные друзья, которые составляют мне компанию, любящая семья, которую нужно поддерживать, хобби, которые меня развлекают, и карьера, которой я искренне увлечен. Я, мягко говоря, занят А.Ф., и мне надоело постоянно находить время, чтобы включить поиски любви в свой график. Когда появится нужный парень, я найду для него время, но до тех пор, думаю, мне нужно просто сосредоточиться на себе.

Я хочу парня, но мне не нужно прыгать через обручи, чтобы найти его.

Честно говоря, я знаю, что любить не так-то просто, но не думаю, что найти ее должно быть так сложно. Я потрясающая девушка, и все, что я хочу, — это найти парня, который сможет это оценить и которого я тоже считаю потрясающим. Я хочу отношений, и я буду много работать, когда наконец найду подходящего, но мне надоело прилагать столько усилий, чтобы найти парня, и в конце концов я всегда оказываюсь совершенно одиноким.

Тратить столько сил на поиски мистера Райт чертовски утомительно.

Дело в том, что моя жизнь занята AF сама по себе, и добавление поиска спутника жизни в список стало для меня слишком много.Я хочу найти подходящего парня, но не думаю, что путь к его поиску должен быть таким неприятным. В конце дня я чувствую себя измотанным, и, хотя мне надоело быть одиноким, возможно, перерыв в активном поиске любви — это именно то, что мне нужно.

Спонсируемый: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Келси Дайкстра Келси Дайкстра — писатель-фрилансер из Хантингтон-Бич, Калифорния. Она ведет блог более четырех лет и пишет всю свою жизнь.Этот искатель теплой погоды, родом из Мичигана, переехал в ОК только прошлым летом. Ей нравится писать свои собственные художественные произведения, читать различные романы для молодых взрослых, зацикливаться на Netflix и, конечно же, загорать на солнышке.