proglazki.ru

Как должны сидеть строгие туфли | Dapper Fox

Существует множество статей и видеороликов о том, как правильно подобрать хорошо сидящую пару строгой обуви и о том какой это кропотливый процесс у сапожников с использованием специального девайса, измеряющего каждый палец на вашей ноге в соответствии с текущим барометрическим давлением. Но для большинства мужчин, которым нужно просто надеть и пойти, это все нудная болтовня.

Бренды и производители обуви работают иначе. Их размеры не универсальны и могут сильно различаться от бренда к бренду. Например, у одних вам подойдет 41-й, у других 42-й.

Поэтому необходимо померить туфли с одеждой и выяснить какая посадка/бренд лучше всего вам подходит. Об этом и поговорим ниже.

Перед тем как начать мерить туфли.

Вы должны знать несколько вещей, прежде чем приступать мерить туфли.

1. Примерно знать свой размер.

Предполагается, что вы уже носили обувь и имеете общее представление о своем размере. Этого достаточно, так как выше уже было сказано, что каждый производитель имеет свою посадку и размеры, поэтому пробы и ошибки будут в любом случае.

2. Строгая обувь должна идеально сесть на ваши ноги с первого раза.

Если туфли сразу же не садятся правильно, этого уже не произойдет никогда. Кожа, особенно у туфель, растягивается очень и очень слабо, поэтому, если обувь не соответствует вашему размеру, это будет пустой тратой времени и денег. Одна из самых худших вещей – это носить неудобную пару туфель.

3. Ваши ноги набухают в течение дня.

Если это так, мерить туфли лучше всего во второй половине дня. Тогда вы приобретете самый реалистичный размер и посадку обуви.

4. Ваши стопы не одинакового размера.

Убедиться, что обувь правильно сидит, необходимо по вашей большей ноге, а не меньшей. Немного больше свободного пространства в обуви доставляет намного меньше неудобств, чем теснота.

Как мерить туфли.

Когда вы начнете мерить туфли, необходимо обратить внимание на следующие вещи:

Носок

Наденьте те носки, которые вы обычно носите с таким типом обуви. Другими словами, когда собираетесь мерить строгие туфли, не надевайте толстые шерстяные носки или очень тонкие летние носки-следки.

Длина

Если чувствуете ЛЮБОЕ стягивание в передней части туфель или они давят на ногти любого из пальцев, обувь слишком мала.

Ваши стопы не должны соприкасаться с передней частью туфель, иначе при ходьбе пальцы будут зажаты и вам будет очень некомфортно. Попробуйте на пол размера больше. Если это не поможет, возможно проблема в стиле туфель или в ширине. Попробуйте другой стиль или бренд. К счастью строгие туфли довольно похожи, так что вы точно сможете найти подобные.

Ширина

Обувь не должна давить или сжимать по бокам. Нигде. Если есть подобные ощущения, попробуйте на пол размера больше. Если не помогает, спросите, производит ли производитель более широкую колодку. Если нет, попробуйте другой стиль или бренд.

С другой стороны, у вас не должно быть лишнего пространства на любой стороне ваших стоп, позволяющего ногам двигаться влево или вправо, когда обувь зашнурована. Если это так, опускаемся на пол размера меньше или смотрим более узкую колодку у данного производителя. Если не помогает, попробуйте другой стиль или бренд.

Среднестатистический мужчина имеет среднюю ширину, что обозначается латинской буквой D. Если производитель не указывает ширину, а зачастую так и есть, скорее всего это та ширина, которую он обычно использует во всей своей обуви. Но опять же, определение брендами средней ширины (D) различно, поэтому будьте внимательны. Узкая ширина обозначается латинской буквой B, широкая – E, очень широкая 3E.

Пятка

Если ширина и длина под контролем, то есть еще один нюанс: необходимо, чтобы между вашей пяткой и обувью было немного пространства, но не более того. Тест с одним пальцем для кед/кроссовок здесь не применим. Туфли должны немного более плотно прилегать в области пятки, чем кеды/кроссовки, но и не прижиматься настолько сильно, чтобы быть неудобными.

Зашнуруйте пару и немного прогуляйтесь. Не должно быть никаких сдвигов, смещений в районе пятки. Иначе появятся волдыри и приятного будет мало.

Эта область никогда не разносится, поэтому если что-то натирает вашу пятку во время примерки знайте, это ощущение не исчезнет. Держитесь подальше от такой обуви, если не хотите волдырей!

Основы: туфли оксфорды

Пишите комментарии, задавайте вопросы, подписывайтесь на обновления в соц. сетях.

dapperfox.ru

как выработать правильную осанку при письме

Сидячий образ жизни и его последствия – одна из важных проблем современности. Причём это касается как взрослых, так и детей. Взрослые большую часть времени сидят в офисах, дети – в школе и дома при выполнении домашнего задания, и все они вместе – за компьютерами. Сидение само по себе приносит много вреда, а если ещё и не соблюдать правила посадки за столом, то последствия для здоровья могут быть очень негативными. Нарушение осанки, болезни позвоночника приводят в итоге к нарушению работы внутренних органов и негативному влиянию на организм в целом.

Как правильно сидеть за столом при письме

Содержание статьи

Если вы вынуждены долгое время сохранять сидячее положение тела, необходимо соблюдать определённые правила посадки. Это касается постановки осанки, а также расположения рук и ног.

Справка: люди с проблемами позвоночника часто болеют пневмонией, бронхитом, гастритом. У них могут быть запоры и вздутие живота. Головная боль и нарушения зрения – постоянные спутники неправильной посадки.

Постановка осанки

Сидя за столом, нельзя чрезмерно наклоняться вперёд или назад. Спина всегда должна быть прямой. При наклоне вперёд вес верхней части туловища увеличивается, а это создаёт дополнительную нагрузку на поясницу. Если тело отклоняется назад, испытывают повышенное напряжение мышцы шеи. Отклонение позвоночника от вертикального положения приводит также к неправильному положению рук.

Спина сидящего за столом человека всегда должна быть ровной, она должна прикасаться к спинке стула, как бы опираясь на неё. Идеально, если на стуле есть специальный выступ – так называемая опора для поясницы — и подголовник. И ещё одно важное правило: между грудью и столом должно оставаться расстояние. Не стоит сидеть вплотную к столу, а тем более наваливаться на него.

Постановка рук. Основное правило – локти должны полностью лежать на столе. Это уменьшает напряжение кистей рук и предупреждает боли в запястье.

Как должны располагаться ноги. При постановке ног следует соблюдать принцип прямого угла: угол между телом и бёдрами, а также между бёдрами и коленями должен составлять приблизительно 90 градусов. Ноги должны полностью касаться пола. Голени должны располагаться вертикально, а бёдра – горизонтально по отношению к полу. Лучше не класть ногу на ногу и не поджимать их под себя, так как это приводит к нарушению кровообращения.

Критерии мебели для письма для правильной посадки

Очень сложно занять комфортное положение за столом, если стул и стол подобраны неправильно. Правильная, удобная мебель способна снять с позвоночника большую часть нагрузки.

Высота стола и стула

Правильную посадку могут обеспечить только регулируемые стол и стул. Это значит, что высота мебели должна корректироваться в соответствии с ростом человека. Особенно это важно для детей, рост которых может изменяться достаточно быстро. Высоту стула нужно отрегулировать таким образом, чтобы сиденье находилось точно под коленями. Глубина сиденья должна быть такой, чтобы бёдра не касались его переднего края. Спинка стула должна быть плотно приближена к спине и выступать в качестве её опоры.

Чтобы определить высоту стола, можно воспользоваться следующим правилом: локоть опущенной руки человека, сидящего за столом, должен быть ниже столешницы на 5–6 сантиметров.

Наклонность стола

Регулировка угла наклона столешницы важна для того, чтобы тетрадь или книга находились на правильном расстоянии от глаз. Недопустимо приближаться к столешнице, наклоняя при этом спину. Такое положение неизбежно ведёт к сутулости и болям в спине. При чтении угол наклона должен быть равен приблизительно 30 градусам, при письме – 15. Во время рисования угол наклона стола может быть нулевым или равняться 5 градусам.

Важно: правильная посадка способствует хорошему кровообращению, что, в свою очередь, уменьшает усталость и увеличивает работоспособность. Если вы вынуждены долго сидеть, перерывы на движение необходимо делать каждые полчаса.

Как правильно сидеть за столом во время еды

Столовый этикет практически полностью соответствует правилам удобной, с точки зрения здоровья, посадки. Во время еды нужно сидеть прямо, не наклоняя спину над тарелкой. Можно немного облокотиться на спинку стула. Необходимо подносить ложку или вилку ко рту, а не тянуться ртом к столовым приборам. Это также будет профилактикой сколиоза и застойных явлений в области шеи. Согнутые в локтях руки следует держать близко возле туловища. Не стоит садиться на всё сиденье, нужно занять только его небольшую часть.

Как выработать привычку правильно сидеть за столом

Если вы уже привыкли неправильно сидеть за столом, исправить ситуацию будет достаточно сложно. Сначала может казаться, что спина в правильном положении, наоборот, начинает болеть. Это связано с тем, что в вашем мозге уже закрепилась информация о том, в каком положении должно находиться тело в положении сидя, и он воспринимает эту информацию как правильную. Переучивание должно происходить постепенно.

• Для начала необходимо найти и зафиксировать на пару минут правильную посадку за столом.
• Основа всего – правильное положение таза на стуле. Нужно занять удобное положение, равномерно распределяя вес на седалищных буграх.
• Спина должна располагаться прямо, ноги – под прямым углом.
• Положение тела должно быть для вас комфортным. Нужно постараться запомнить его и оставаться в этом положении непродолжительное время.

Чтобы помочь телу привыкнуть к правильному положению, целесообразно использовать стул с поддержкой для спины. Существуют также специальные валики и накладки на стул, предназначение которых – обеспечить хорошую поддержку поясницы и разгрузить позвоночник.

setafi.com

Как правильно сидеть на стуле: советы

Большая часть жизни современного человека проходит в положении сидя. Будь то офисная работа, поездка в транспорте, просмотр кинофильмов или общение в сети по компьютеру. Длительное неправильное положение тела может привести к проблемам различной этиологии. Чтобы их избежать, нужно знать, как правильно сидеть на стуле.

Последствия неверной позы

Специалисты сходятся во мнении, что долгое сидение в неправильной позе может привести к необратимым изменениям в организме, приводящим к тяжелым заболеваниям. Сам по себе малоподвижный образ жизни вызывает дисфункцию позвоночника. Длительная неправильная поза влечет за собой ограничение кровоснабжения всей опорно-двигательной системы. Вследствие этого начинаются разрушительные процессы в дисках, суставах, позвонках, что приводит к ограничению подвижности. Дальнейшая блокировка нормального кровоснабжения вызывает повышение сахара в крови и риск развития онкологии органов малого таза и кишечника, провоцирует тромбозы и варикозное расширение вен. В итоге человек лишается возможности вести активный образ жизни. Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно учесть несколько моментов, которые научат, как правильно сидеть на стуле.

Каким должен быть правильный стул

Чтобы обеспечить максимальный комфорт при долгом нахождении в сидячем положении, необходимо позаботиться о том, чтобы стул был удобным. Его конструкция обязана обеспечить оптимальную позу при долгой работе сидя, должна предусматривать возможность изменения позы для снижения мышечного напряжения спины, шеи и плеч, чтобы избежать перенапряжения.

При выборе стула или кресла следует учитывать рост, характер и продолжительность работы. Если это офисный стул для работы с компьютером, то он должен регулироваться по высоте, углу наклона спинки и сиденья, величине расстояния от края сиденья к спинке, иметь поворотный механизм. Каждый регулировочный механизм должен быть независим и прочно фиксироваться. Сиденье стула и спинка должны быть полумягкими, из легко очищающейся, не электризующейся ткани.

Технические характеристики рабочих стульев

Чтобы обеспечить правильную осанку сидя на стуле, нужно выбирать его в соответствии с оптимальными конструкционными характеристиками:

• Ширина и глубина сиденья должна быть не меньше 40 см.
• Передний край сиденья закруглен.
• Высота сиденья должна регулироваться не менее чем на 40-55 см, а угол его наклона — до 15° вперед и не менее 5° назад.
• Высота опорной спинки колеблется от 30 до 32 см, а ее ширина не должна быть меньше 38 см.
• Показатель угла регулировки задней спинки по вертикали составляет 30° в разные стороны.
• Расстояние переднего края от спинки можно регулировать на 26-40 см.
• Длина подлокотников не должна быть менее 25 см, а ширина 5-7 см.
• Регулировка нахождения подлокотников относительно сиденья производится с 35 до 50 см.

Как правильно отрегулировать стул

При регулировке высоты сидения относительно пола необходимо учитывать, что ноги должны всей ступней стоять на полу и угол их сгиба в коленях составляет 90°. Только в этом случае сосуды и суставы не будут излишне перегружены, и не появится потребность в постоянной перестановке ног в поисках более удобной позы. Высота стула относительно стола должна быть такой, чтобы руки могли свободно лежать на столе при опущенных плечах.

Глубина сиденья регулируется так, чтобы оно занимало не менее 2/3 длины бедер.

Умные приспособления

Если стул невозможно отрегулировать так, чтобы было удобно сидеть, можно применить специальные приспособления, позволяющие придать телу правильное положение:

• При слишком высоком стуле, когда ноги не касаются или не полностью касаются пола, под них можно подставить невысокую скамейку.
• Чтобы отрегулировать глубину сиденья и поддержать поясницу, можно использовать специальные умные подушки. Они приминаются под весом тела и сохраняют форму. Такие подушки подкладываются под поясницу, поддерживая оптимальное положение тела. Альтернативный вариант – сетчатая накладка на стул, которая крепится к стулу веревками. Такая конструкция поддерживает поясницу и обеспечивает свободную циркуляцию воздуха, не позволяя спине вспотеть.

В продаже есть и специальные стулья, и кресла со встроенным валиком в районе поясничного отдела. Такой стул позволяет опираться на валик, удобно располагать тазовые кости и не напрягать спину.

Как правильно сидеть на стуле

Оптимальным положением сидящего человека считается поза, при которой руки и ноги согнуты под углом 90° и находятся примерно на ширине плеч. Таз нужно расположить так, чтобы весь упор был направлен на седалищные бугры, это кости которые хорошо ощущаются при сидении на твердой поверхности. Спина при этом прямая без прогиба назад или вперед, а плечи максимально опускаются вниз и отводятся назад, чтобы раскрыть грудную клетку и оптимизировать положение лопаток.

Поможет обеспечить правильную осанку, сидя на стуле, легкое напряжение мышц брюшного пресса. Кроме того, такой прием способствует сжиганию жира в районе талии и оптимизирует процесс пищеварения. Положение шеи должно быть таким, чтобы она была продолжением позвоночника. Для этого нужно слегка опустить подбородок и подтянуть его к себе. Не надо подтягивать ноги под себя и закидывать ногу на ногу. Так как правильно сидеть за компьютером на стуле долго не всегда удается, можно слегка изменить позу, наклоняясь чуть вперед или назад, опереться на подлокотник, но голова всегда должна смотреть прямо, и нагрузка на шею минимальна.

Устройство рабочего места

Обустраивая рабочий уголок, нужно помнить об эргономичности. Все, что необходимо для работы, должно быть расположено так, чтобы обеспечивать комфорт даже при долгой работе:

• Первое, что способствует сохранению здоровья при долгом сидении – это хорошее кресло, оснащенное подлокотниками и возможностью регулировок необходимых параметров для адаптации к индивидуальным особенностям.
• Второе — удобный компьютерный стол, высота которого должна быть достаточной для того, чтобы при сидении его край оказывался на уровне солнечного сплетения.
• Монитор нужно расположить и настроить так, чтобы он стоял на уровне глаз, и при работе голова смотрела точно вперед.
• Лучше, если клавиатура будет расположена на специальной выдвижной подставке ниже столешницы.
• Для лучшего расположения кисти руки, работающей с мышью, нужно пользоваться ковриком с подушкой под запястьем.
• Правильное положение рук при работе обеспечит дугообразная клавиатура.

Как научиться правильно сидеть

Существует несколько упражнений, помогающих улучшить осанку. Чтобы привыкнуть держать спину ровной, рекомендуется несколько раз в день в течение 10 минут стоять около стены, касаясь ее пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком. Выправить осанку также помогут различные упражнения для укрепления мышц спины, такие как «лодочка», наклоны с прямой спиной с утяжелением или без, отжимания, планка, подъем корпуса, лежа на животе, и другие.

Как правильно сидеть на стуле, может научить большой резиновый мяч такой высоты, чтобы ноги были согнуты под углом 90 градусов. Чтобы удержать равновесие на мяче, придется невольно выпрямлять спину. Сорокаминутные ежедневные тренировки помогут выработать полезную привычку. Это упражнение пользуется популярностью в офисах Германии.

Кстати, как правильно сидеть на стуле, девушек, учили в институтах благородных девиц, подкладывая под корсет между лопаток линейку, которая не позволяла сутулиться.

Что говорит этикет

Прежде чем пойти на важную встречу, свидание, посетить хороший ресторан, следует узнать, как правильно сидеть на стуле по этикету. Когда нужно сесть за стол, нужно садиться на всю глубину стула и придвигаться так, чтобы до края стола оставалось расстояние не больше ладони.

Сидеть необходимо с прямой спиной, прижатой к спинке стула, и ногами, согнутыми под углом 90°. Ноги, сидя за столом, не скрещивают. Локти должны быть прижатыми к корпусу. Их нельзя ставить на стол.

Отодвинуться от стола можно лишь после окончания подачи блюд, за общением. Во время перерывов руки можно держать либо на коленях, либо на подлокотниках кресла. Если это беседа не за столом, то девушке разрешается скрестить ноги в районе щиколоток. Колени при этом необходимо свести вместе. Разрешено также наклонить обе ноги в сторону.

Так как девушке правильно сидеть на стуле очень важно, потому что это показатель воспитанности и хорошего тона, то научиться таким приемам стоит в первую очередь, как для важных встреч и посещения ресторанов, так и для повседневной жизни.

Как правильно сидеть мужчине на стуле, особых указаний нет, но по этикету, недопустимо разваливаться и расставлять широко ноги.

Ортопедические стулья

Чтобы предупредить или облегчить уже имеющиеся проблемы, стоит задуматься об использовании ортопедических стульев. Их существует несколько видов, в том числе динамический, стул-седло и коленный. Ортопедический стул-седло обеспечивает наиболее физиологичную позу для человека. При сидении на нем принимается промежуточное положение между положением сидя и стоя. Ноги твердо стоят на полу, а спина выпрямляется, образуя правильный изгиб.

Незаменим стул для людей, занимающихся сложными, долгими, трудоемкими процедурами, требующими долгого нахождения в одной позе. Это парикмахеры, визажисты, стоматологи. Различают стулья со спинками и без них. Спинка позволяет изменить положение, откинуться или покачаться назад-вперед. А на стул без спинки легко сесть, просто закинув ногу. Мобильность стулу придают колесики.

Коленные стулья имеют такую конструкцию, при которой обеспечивается распределение нагрузки между спиной, тазом и коленями. Как правильно сидеть на коленном стуле, подскажет сама физиология, так как его устройство предполагает принятие верной позы и оптимального изгиба спины. Кроме того, он позволяет менять позицию, например, с опорой на одно колено, можно откинуться на спинку с согнутым коленом, опереться вместо колен в подставку стопами. Оптимальный наклон сиденья позволяет расправить плечи, раскрыть грудную клетку и брюшную полость, что улучшает дыхание и пищеварение.

Разновидность коленного стула, дополненная динамической составляющей, позволяет менять положение корпуса, предотвращая затекание и усталость. Рефлекторная балансировка тела обеспечивает подвижность суставов позвоночника, поддерживает тонус мышц пресса и спины.

Как сидеть при заболеваниях

Заболевания опорно-двигательного аппарата, варикозное расширение вен, геморрой делают работу в сидячем положении очень проблематичной. Облегчить дискомфорт и боль помогают специальные приспособления, выбор щадящей позы, перерывы.

Например, неправильная поза способствует усилению болевых ощущений при воспалении геморроидальных узлов, так как увеличивается давление на органы малого таза. Как правильно сидеть при геморрое на стуле, чтобы облегчить боль? Для этого нужно комбинировать медикаментозную терапию и подбор удобного сиденья. Уменьшить болевые ощущения поможет использование кресла или специальной подушки с углублением или отверстием посередине в районе расположения геморроидальных узлов.

А как правильно сидеть на стуле при грыже позвоночника, чтобы не провоцировать ухудшение состояния? Во-первых, выбирать максимально удобную позу с упором на спинку стула, во-вторых, каждые 15 минут медленно, без резких движений менять позу. Это может быть не кардинально новая поза, а небольшое изменение положения спины, ног или рук. Но надо помнить, что голова должна смотреть прямо.

Полезные советы

Чтобы избежать проблем, связанных с нарушением осанки, нужно знать, как правильно сидеть на офисном стуле. Общие советы помогут разобраться в этом вопросе:

• Формируйте правильную осанку. В этом поможет большой резиновый мяч и упражнения для укрепления спины, такие как «лодочка», наклоны вперед. Кроме укрепления мышц, необходимо их растягивать.

• Выберите комфортную позу, которую нужно менять каждые 15-20 минут. Надо следить, чтобы тело не затекало.
• А каждые 40 минут следует вставать с места, прохаживаться и делать небольшую зарядку.
• В свободное время необходимо больше гулять, бывать на свежем воздухе.

Эти советы помогут предупредить развитие болезней, сохранить красивую осанку, бодрое настроение и работоспособность.

fb.ru

Crossfashion Group — Как должные сидеть женские брюки, топы и рубашки? Советы стилиста Дарьи Харман

Все мы, конечно, знаем, что любая наша одежда обязательно должна хорошо сидеть по фигуре. А если вещь, которая понравилась на вешалке или на манекене, почему-то выглядит на нас совсем не так удачно, говорим, что она плохо сидит, и с грустью оставляем её в магазине. Но далеко не всегда мы хорошо представляем себе, что именно не так, а значит, часто не можем сделать правильных выводов.

Начнём с брюк. Как выбрать подходящие, на что обратить внимание во время примерки? Прежде всего, ещё до входа в магазин вспомните о пропорциях своего силуэта и проговорите для себя ещё раз, какие фасоны брюк выгодно подчеркнут именно вашу красоту. Если у вас нет привычки к системному ответственному шопингу, особенно важно напомнить себе о правилах до того, как вы окажетесь среди множества цветов, фасонов и тканей, ведь атмосфера магазинов даст вам так много информации и эмоций, что вы уже не сможете сосредоточиться на главном. Так что не поленитесь взять себя в руки заранее!

А теперь можно войти и отыскать для примерки несколько моделей брюк, заведомо хотя бы приблизительно подходящих вам по цвету и крою. Остальные нюансы придётся изучать уже глядя на своё отражение в зеркале примерочной.

Хорошо ли выбранная модель сидит в талии? Понять, что брюки вам слишком малы в талии, нетрудно — они просто не застегнутся или, застегнувшись, перетянут ваш живот и бока так, что над линией талии тут же нависнут непривлекательные складки. Но если брюки немного велики, это не настолько очевидно, хотя не менее опасно для конечного образа! Если модель, скроенная для посадки на талии, не держится на ней, а опускается немного ниже, к бёдрам, вам это может показаться незначительным недочётом, однако будьте строги, если хотите добиться хороших результатов! Увидев, что брюки немного великоваты в талии, откажитесь от покупки или запланируйте визит к портному, который подгонит их по фигуре! Ведь мало того, что посадка ниже запланированной сделает верхнюю часть вашего силуэта тяжелее, а ноги чуть короче — сбившаяся посадка в талии непременно плохо скажется и на том, как брюки будут сидеть на ваших ягодицах!

Правильная посадка в области ягодиц означает, что брюки не делают ваши ягодицы больше, чем они есть на самом деле, но и не обтягивают их слишком сильно, демонстрируя все складки тела и нижнего белья. Если у вас небольшой объём ягодиц, то брюки, рассчитанные на более пышные формы, будут собираться сзади в некрасивые складки — такое бывает даже если в остальном размер брюк вам полностью подходит! Также бывает, что брюки скроены под ягодицы определённой формы — например, приподнятые или низкие. Впрочем, если в остальном брюки вам очень понравились, и единственная проблема — посадка в ягодицах — попробуйте решить вопрос с помощью корректирующего белья! Часто этого бывает достаточно.

Теперь посмотрите на форму бёдер. Пышные они у вас или узкие, высокие или низкие? Повторяют ли брюки их очертания, делают ли их лучше или подчёркивают недостатки? Линию бёдер на брюках часто может скорректировать портной, но если позволяет время и силы, лучше попробовать найти изначально подходящую модель. Если всё в порядке, переходите к изучению паховой зоны ваших брюк. Если они вам малы, то вы увидите на внутренней стороне ног в паховой области множество складок, лучами расходящихся ко внешним сторонам штанин. В таком случае, у вас нет выбора, кроме как приобрести брюки побольше — портной не сможет поправить вещь, которая вам мала. Однако многие женщины, запомнив этот совет, начинают панически бояться малейшей складочки в паховой зоне, и это тоже ошибка! Вы двигаетесь, ткань, если она не на сто процентов эластична, не может полностью повторить все капризы движений вашего тела, поэтому одна-две небольших складки, при условии, что брюки не врезаются в пах и не имеют других признаков слишком маленького размера, вполне допустимы! Иначе в погоне за идеально гладкими в области паха брюками вы рискуете приобрести заведомо слишком большую модель, которая, принеся вам желаемое, заодно добавит объёма вашим бёдрам и испортит силуэт в целом.

Теперь осталось проверить, соответствует ли длина выбранных брюк длине ваших ног. Многие бренды, специализирующиеся на пошиве брюк и джинсов, выпускают свои модели в нескольких вариантах с разной ростовкой. Но если брюки — не приоритет магазина, в котором вы оказались, то остаётся надеяться лишь на то, что их лекала подходят людям именно вашего роста и комплекции. Если же брюки вашего размера в магазине какой-то марки вам оказались коротки дважды или трижды, можно больше не пытаться искать там брюки на свой рост: лекала меняются нечасто, а значит, слишком велик риск, что вы регулярно будете тратить часть своего времени на шопинге на заведомо бесполезные примерки. Ну, а слишком длинные брюки вам легко сможет укоротить любой портной. Только убедитесь, что длина брюк соответствует вашим планам на них: для ношения с каблуком классические брюки должны быть длиннее, чем для комплектов с обувью на плоской подошве. Отдельного внимания заслуживают укороченные модели: современная мода предлагает так много разных вариантов длины брюк, что неискушённая покупательница не всегда сможет точно сказать, коротки ей те или иные брюки или именно такие пропорции и задумывались дизайнером изначально. Чтобы избежать такой проблемы, можно пролистать лукбук коллекции магазина, в котором вы оказались (часто их можно найти на стойке у кассы или на сайте в интернете, если вы заранее знаете, куда отправитесь за покупками). Там вы сможете увидеть выбранные брюки на модели, которой они подходят с точки зрения дизайнеров марки, а потом принять решение, нравится ли вам этот дизайн и соответствует ли задумка отражению в зекрале вашей примерочной. Готово? А теперь ещё раз оцените общий вид брюк, посмотрите на них издалека, попробуйте сделать фото на мобильный телефон, чтобы оценить их со стороны. Не слишком ли крупные карманы? Не слишком ли грубая или мягкая ткань? Соответствует ли находка вашему стилю и колориту внешности? Безусловно, такой обстоятельный подход потребует от вас больше времени, но зато в результате вы будете по-настоящему довольны своей покупкой, а в случае неудачи будете точно знать, на что обращать внимание в дальнейшем. Очень скоро вы увидите, что ещё до примерочной можете на глаз оценить большинство перечисленных здесь параметров — и тогда затраченное время и силы окупятся сторицей.

Эти же знания можно применить и для подбора подходящей облегающей юбки. Талия, ягодицы, посадка по линии бёдер — здесь правила будут точно такими же. Дополнительно стоит обратить внимание на горизонтальные складки на юбке спереди: они говорят о том, что модель вам немного мала в обхвате бёдер.

Теперь поговорим о рубашках и топах. Прежде всего, модель вашего размера должна сесть в плечах — плечевой шов должен чётко совпадать с линией плеча, если речь не идёт о модели-оверсайз, нарочито просторной, словно из шкафа вашего мужчины. Если шов немного не на месте, лучше примерить другую вещь — идеально сидеть этот вариант уже не будет. Если же с посадкой в плечах всё хорошо, можно двигаться дальше и обратить внимание на пройму. Это особенно важно, так как подкорректировать пройму готового изделия, чаще всего, невозможно. Если пройма рукава слишком маленькая, топ будет собираться в подмышечных впадинах некрасивыми складками, и общий вид вашего наряда будет очень неопрятным. Слишком большая, низкая пройма создаст впечатление вещи, которая вам велика, и может визуально добавить вам несколько килограммов. Следующий пункт — объём и высота груди. Если с объёмом чаще всего проблем не возникает — ведь вы же знаете, что пуговицы на блузке должны застёгиваться свободно, не создавая ощущения, что они вот-вот разлетятся от натяжения, правда? — то с высотой промашки случаются значительно чаще. С рубашками и топами прямого кроя таких проблем не возникает, а вот облегающие модели с вытачками обычно предполагают определённую высоту груди. Вытачки должны располагаться так, чтобы рубашка аккуратно облегала вашу грудь, не оставляя пузырей и складок свободного пространства над или под ней. В большинстве случаев, портной сможет подкорректировать неудачные вытачки, поэтому проблемы с ними не являются серьёзным противопоказанием к покупке. Просто не забудьте исправить недочёты до того, как соберётесь выйти в обновке из дома! Сложнее обстоит дело с высотой талии. Если линия талии на вашей приталенной рубашке расположена ниже вашей естественной линии талии, справиться с этим нетрудно, а вот если ваш корпус существенно длиннее, чем предполагается по лекалу блузки, то вы рискуете получить линию талии где-то под грудью и слишком короткое изделие в целом, и портной здесь не поможет. Так что будьте внимательны: покупая приталенную рубашку, поставьте в примерочной руки себе на пояс, обозначая естественную линию своей талии, и убедитесь, что выбранная вещь приталена не слишком высоко. Также важно проверить длину рукава: в классическом варианте рукав рубашки должен с небольшим запасом доходить до запястья.

Не ленитесь, изучая потенциальную покупку в примерочной, и при необходимости не жалейте времени и денег на подгонку: всё это обойдётся вам дешевле и отнимет куда меньше сил, чем постоянное неопределённое недовольство своим гардеробом! Будьте безупречны и получайте удовольствие от каждого своего наряда!

Еще по теме:

Проблемы с комбинированием одежды: почему вещи не сочетаются

Альтернативные методы разбора гардероба, формирования вкуса и покупки вещей

Фото: dianagoldman.ru

Вернуться на главную

www.crossfashion.ru