Как мужчины реагируют на отказ в близости?

Стереотип второй — сильный пол — инициатор сексуальных контактов и в этой игре всегда играет роль «нападающего». Женщина же выступает как «защитник», и отказывать для нее — в порядке вещей. Таким образом, мужчина просто привыкает к тому, что его притязания могут быть отвергнуты.

На деле же все в точности наоборот. Трудно привыкнуть к тому, что тебя отвергают. И так как с мужчинами это происходит чаще, они порой страдают больше. Я провела опрос мужчин в возрасте 30-60 лет, с опытом долгосрочных отношений или семейной жизни (более 14 лет), и спрашивала их о том, были ли у них периоды, когда влечение к партнерше уменьшалось или совсем исчезало. Почти все признались мне, что их либидо, а иногда и уверенность в себе всегда страдали, когда им по разным причинам отказывали в сексе.

Вот что писали респонденты:

«Когда только ты предлагаешь заняться любовью, а тебе постоянно отвечают «нет», хотя и находят благовидные предлоги, это сначала сильно огорчает, а потом постепенно приводит к депрессии. Ты начинаешь говорить себе: «Что-то сломалось, и, наверное, именно я в этом и виноват». (Александр, 32 года)

«Если она не хочет тебя, это означает, ты ей не интересен. Это задевает что-то очень важное внутри. Я чувствую, что не нужен ей. Может, это на самом деле и не так, но это то, что я чувствую». (Марк, 42 года)

Иными словами, мужчины не воспринимали отказ как нежелание партнерши заняться любовью именно сейчас. Для них это значило, что женщина их больше не хочет. Все опрошенные говорили о том, что регулярные отказы любимых женщин влияли на их уверенность в отношениях и на самооценку.

Многие упоминали о том, что ощущение отверженности влияло на их либидо и они начинали избегать физических отношений. «Я позитивный человек, но когда дело касается секса и тебя постоянно отвергают, невозможно относиться к этому с легкостью. Проще эту тему задвинуть и совсем не думать о ней», — признается Борис, 51 год.

Она сказала «нет»: почему мужчины бурно реагируют на отказ от секса — Психология

Мы выяснили, в чем причина агрессивного поведения партнера

Мария Блавацкая

16 ноября 2020 11:47

самооценка мужчины может сильно пострадать

Фото: www.unsplash.com

Любой отказ — всегда неприятный опыт, особенно когда дело касается личных отношений. Для женщины равнодушие партнера может сильно сказаться на самооценке и адекватном восприятии себя как женщины, а с мужчинами все немного сложнее — сильный пол нередко впадает в самую настоящую ярость, если интимные планы срываются не по его вине. Почему так происходит? Мы решили разобраться.

Считается, что для мужчины секс — физиологическая разрядка, которая не имеет никакого отношения к эмоциям, но не все так просто. На самом деле, самооценка партнера мужского пола страдает не меньше, чем женская, а это одна из причин, почему мужчина часто слишком бурно реагирует на отказ со стороны женщины.

Также нередко можно встретить мнение, что мужчины привыкли слышать отказы, так как чаще всего именно они выступают с инициативой, и все же психологи, да и сами мужчины, уверяют, что отказ в сексе может нанести серьезную психологическую травму и даже привести к депрессии, если мужчина слышит отказы чаще, чем ловит на себе заинтересованные взгляды.

Почему же мужчинам так сложно воспринять простое «нет»

Все дело в наших различиях в психике: женщина может отказать в близосте сегодня, а завтра уже предложит сама, и в этом нет ничего удивительного, учитывая зависимость женского полового влечения от эмоционального настроя. Мужчина же воспринимает отказ в конкретный день как полное равнодушие к нему как к мужчине в целом. Ему кажется, что женщина его в принципе больше не хочет, а значит с ним что-то не так, отсюда и развивается комплекс неполноценности с дополнением в виде агрессии к женщине.

Причем нередко агрессия сменяется полным равнодушием к сексу или же к интиму с конкретной женщиной, хотя она сама может и не понимать, что вообще произошло, что могло вызвать такую реакцию у любимого.

Другими словами, агрессия со стороны мужчины является ни чем иным, как защитной реакцией, когда человеку трудно справиться с эмоциями и удержать их внутри.

Что же делать?

Во-первых, не отвечать агрессией на агрессию — вы лишь завяжете серьезный конфликт, который в особых случаях может привести к разрыву. Постарайтесь успокоиться сами и успокойте партнера. Во-вторых, сядьте и поговорите: если в вашей паре возникают недопонимания на почве интима, эту ситуацию важно обговорить и найти общий язык, если до этого вы или ваш партнер плохо понимали намеки второй половинки. Будьте откровенны и не уходите от обсуждения ключевых моментов — от этого зависит дальнейшее развитие ваших отношений.

как мужчины реагируют на отказ в близости

Миф № 1 – мужчине не важна эмоциональная связь. Это не так, неправильно думать, что для него единственная цель – это немедленно удовлетворить свое сексуальное желание.

Миф № 2 – выступать инициатором ночи любви должен всегда мужчина. Так тоже неверно думать, твой мужчина должен знать и чувствовать, что его хотят.

Уверенность любого мужчины всегда страдает, когда его любимая женщина отказывает ему в сексе без видимых причин.

Что говорить, мужчины все-таки чаще выступают в роли «нападающего», оттого им чаще отказывают в близости, чем женщинам.

Мифы о сексе, которые уже давно устарели

Психолог, специалист по терапии и сексуальным отношениям пары Американской ассоциации брака и семейных терапевтов Сара Хантер Мюррей провела опрос мужчин в возрасте 30-60 лет, с опытом долгосрочных отношений или семейной жизни (более 14 лет), и спрашивала их о том, были ли у них периоды, когда влечение к партнерше уменьшалось или совсем исчезало. Практически все честно сказали ей, что их либидо, а иногда и уверенность в себе всегда страдали, когда им по разным причинам отказывали в сексе.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Как мужчины реагируют на отказ в близости

Вот что писали ее респонденты:

«Когда на предложение заняться сексом, любимая девушка отвечает «нет», хоть и есть определенные причины, меня это все равно огорчает, а со временем и вовсе вводит в состояние апатии или даже депрессии. Начинаю думать, что отношения уже не те, что я все испортил». (Майкл, 32 года)

«Когда мне отказывают в сексе, я чувствую, что не интересен девушке, что она обойдется и без меня. Вероятно, на деле это не так, но это именно то, что я чувствую в моменты, когда меня отвергают. Секс – это очень важно в отношениях». (Марк, 42 года)

Как мужчина реагирует на отказ в сексе

Когда женщина говорит: «давай займемся этим как-нибудь потом», тем самым отказывая мужчине в близости, он воспринимает это как сигнал, что его женщина его больше не хочет (не только в сексуальном смысле)

Иначе говоря, сильный пол не воспринимает отказ как нежелание девушки, женщины заняться любовью именно сейчас, в определенный момент. Для мужчины это означает, что женщина его больше не хочет… Вообще. Никак. Никогда. Все опрошенные говорили о том, что регулярные отказы любимых женщин влияли на их уверенность в отношениях и на самооценку.

Многие упоминали о том, что ощущение отверженности влияло на их либидо и они начинали избегать физических отношений. «Нельзя относиться к тому, что тебя отвергают в спальне, с легкостью. Чтобы «защититься», начинаю избегать секса, внешне не проявляя к этой стороне жизни прежнего интереса», — признается Борис, 51 год.

Что чувствует мужчина, когда ему отказывают в сексе?

Вполне логично и понятно, что женщина не может хотеть близости всякий раз, когда партнер ее «хочет». Однако вместо брошенного раздраженно «Я не хочу тебя сейчас» можно обнять партнера со словами «Давай сегодня просто обнимемся, мне очень хочется чувствовать тебя рядом», важно мягко и тепло объяснить, почему ты не хочешь секса, тогда мужчина и его самооценка не пострадает.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Бренд VOVK 10 лет: подробности

Красивая кожа зимой: ТОП-8 средств для ухода за кожей и волосами в холодное время года

«Как комарик укусил» — почему мы боимся боли и как этого избежать?

Оригинальный подарок для семьи

Удивление гарантировано: ТОП необычных подарков для всей семьи на Новый Год 2022

Укус животных, пережить инфаркт, как спасти себя и ребенка: тайны первой помощи от парамедика

почему так сложно быть отвергнутым человеком

Психолог Гай Винч дал несколько практических советов, которые помогут смягчить негативное воздействие отказа.

Отказы – самый распространенный вид эмоциональных потрясений, переживаемых нами в повседневной жизни. Еще совсем недавно риск получить отказ был весьма незначительным, поскольку ограничивался непосредственным кругом общения человека или его поисками в клубах знакомств. Сегодня, благодаря электронным средствам связи, социальным сетям и различным приложениям для знакомств каждый из нас связан с тысячами людей, причем, кто угодно из них может игнорировать наши посты, чаты, заметки или профили в службах знакомств, из-за чего мы чувствуем себя отверженными.

Помимо подобных мелких отказов мы также подвержены серьезным и более разрушительным их видам. Боль отвергнутого человека – того, кого бросил супруг, уволили с работы, от кого отвернулись друзья или которого в силу того или иного образа жизни не принимают ни родственники, ни общество, может быть поистине парализующей.

Психология отказа

Неважно, столкнулись ли вы с отвергнутой любовью или другого рода эмоциональным потрясением, серьезным или незначительным отказом, неизменным остается одно – это всегда весьма болезненный опыт, причем, как правило, более неприятный, чем мы ожидаем.

И вот вопрос, почему? Почему мы так переживаем, если близкий друг не “лайкнул” фото с семейного праздника, которое мы опубликовали на Facebook? Почему из-за этого может совершенно испортиться настроение? Почему из-за чего-то, казалось бы, столь несущественного, мы можем разозлиться на друга, расстроиться? Даже наша самооценка снижается в такие моменты.

Основной ущерб от отказа обычно наносим себе мы сами. Когда наша самооценка сильно задета, мы идем и рушим ее еще сильнее.

Все просто — наш мозг запрограммирован реагировать подобным образом. Исследовав мозг людей, которых попросили вспомнить, когда им в последний раз отказывали, с помощью аппарата функциональной магнитно-резонансной терапии, ученые пришли к удивительным выводам. Когда мы переживаем отказ, активизируются те же участки мозга, что и в момент ощущения физической боли. Именно поэтому даже пустяшный отказ воспринимается более болезненно, чем мы предполагаем, поскольку он в буквальном смысле причиняет боль (путь и на эмоциональном уровне).

Но почему наш мозг так запрограммирован?

Эволюционные психологи уверены, что закладка данного механизма уходит корнями к эпохе племен охотников-собирателей. Поскольку тогда человек не мог выжить в одиночку, оказаться отверженным обществом было фактически смертным приговором. В результате у нас развился механизм раннего предупреждения об опасности “быть изгнанным из племени” — и это был отказ. Страх отвержения способствовал выживанию. Те, кто воспринимал отказ более болезненно, чаще всего изменяли линию поведения, оставались в племени и имели возможность продолжить свой род.

Конечно, эмоциональная боль – лишь одно из последствий отказа для нашего самочувствия. Помимо этого, отказы также портят настроение и снижают самооценку, вызывают приступы гнева и агрессии и подрывают нашу потребность “быть частью чего-либо”.

К сожалению, основной ущерб от отказа обычно наносим себе мы сами. А ведь и правда, если вас бросил партнер, с которым вы встречались, или при сборе команды вас выбрали последним, естественной реакцией будет не принятие отвержения, мы не отправимся зализывать раны, нет, мы становимся чрезвычайно самокритичными. Мы ругаем себя, оплакиваем свои недостатки и даже испытываем отвращение к самим себе. Другими словами, когда очень сильно задевают нашу самооценку, мы идем и еще больше усугубляем ситуацию. Данная модель поведения вредит нашему эмоциональному здоровью, а также является психологически саморазрушительной, но, несмотря на это, все из нас когда-либо так поступали.

Но, к счастью, есть лучшие, более здравомысленные способы реагировать на отказ, алгоритмы, которых стоит придерживаться во избежание нездоровых ответных реакций на подобные ситуации, приемы, позволяющие облегчить эмоциональную боль и восстановить самооценку. Вот некоторые из них.

Никакой самокритики

Как бы вам ни хотелось перечислить все свои недостатки после получения отказа и как бы логично не было наказать самого себя за то, что вы сделали “не так” – не стоит! Вооружившись всеми возможными средствами, постарайтесь пересмотреть произошедшее и определите на будущее, что можно было бы сделать иначе, но помните: нет ни малейших причин быть самокритичными и строгими к себе в этой ситуации. Как пережить отказ мужчины или девушки? Нормально думать: “Вероятно, на следующем первом свидании не стоит вспоминать моего бывшего”, а вот “Какой же я неудачник!” – нет.

Еще одна распространенная ошибка, которую мы допускаем – воспринимать отказ на свой счет, когда это не так. Большинство отказов, будь то в романтических или деловых отношениях или социальной сфере – дело “вкуса” и случая. Изматывать себя поисками собственных недостатков в попытке понять, почему это “не сработало”, не только не нужно – так и до ложных выводов недалеко.

Восстанавливаем самооценку

Когда наносят удар по самооценке, важно напомнить самому себе, что вы можете предложить (вместо того, чтобы перечислять свои недостатки). Лучший способ повысить самооценку для отверженного человека с точки зрения психологии – это подчеркнуть свои значимые характеристики. Составьте список пяти ваших важных, значимых качеств – то, что делает вас отличным потенциальным партнером в отношениях (например, вы всегда готовы помочь и поддержать эмоционально), хорошим другом (например, вы верный человек и умеете выслушать) или надежным сотрудником (например, вы ответственный или привыкли строго придерживаться трудовой дисциплины). Затем выберите одно из них и напишите абзац-другой (напишите, а не просто обдумайте) о том, почему это качество важно для окружающих и как его можно проявить в соответствующей ситуации. Оказав самим себе такого рода первую помощь, вы повысите самооценку, облегчите эмоциональное потрясение и обретете уверенность, чтобы двигаться дальше.

Повышаем ощущение социальной связи

Как социальным животным, нам важно чувствовать себя нужными и ценными членами различных социальных групп, к которым мы принадлежим. Отвергнутая любовь или другого рода отказ подрывает нашу потребность быть частью чего-то, и, как следствие, мы страдаем от неопределенности и ощущения отсутствия социальной привязанности. Поэтому, нужно напомнить себе, что нас ценят и любят. Так вы снова почувствуете социальную связь и прочную почву под ногами. Если коллега по работе не пригласил вас на ужин, сходите развеяться с товарищами из команды по софтболу. Если друг вашего ребенка не хочет с ним общаться, подумайте, как можно найти другого, причем как можно скорее. И если ваш избранник не отвечает на смс после первого свидания, позвоните бабушке и дедушке – так вы напомните себе, что кому-то достаточно одного вашего голоса, чтобы быть счастливым.

Отказы всегда трудно переносятся, но, зная, как, все же столкнувшись с ними, снизить нанесенный психологический ущерб и восстановить самооценку, вы сможете быстрее оправиться и с уверенностью двигаться дальше, даже, если снова понадобится отправиться на очередное свидание или общественное мероприятие.

Гай Винч, психолог

Как отказать мужчине в близости, чтобы он не обиделся: советы

Тактика и правила отказа

Чтобы гармонично сосуществовать с людьми в обществе, необходимо учиться жить, не оскорбляя чувства других. Этого правила нужно придерживаться всегда, и даже тогда, когда вам что-то не нравится. Важно понимать, что речь идет не о том, чтобы угождать окружающим, а, наоборот, уважительно относиться к собственным желаниям и чувствам посторонних.

ЧИТАТЬ Как получить максимально мощный мужской оргазм

Стоит рассмотреть стратегии и тактики отказа, которые помогут понять, как правильно отказать мужчине в отношениях и близости:

• Прямолинейность. Эта тактика подразумевает открытое отрицание предложения. Например, мужчина настаивает на отношениях, а в ответ девушка говорит: «Спасибо, но нет!». Она не продолжает аргументировать отказ. Эта тактика имеет свои особенности. Если мужчина настойчив, то он будет продолжать доставать женщину, пока не услышит от нее истинной причины отказа. Помимо этого, прямолинейное «нет», может спровоцировать конфликт. Поэтому применять эту тактику следует не всегда.

• Сочувствие и отказ. Суть этого метода отказа заключается в искреннем понимании чувств и эмоций мужчины. Следует выслушать предложение и возможные доводы, показать свое сострадание и ответить отказом. Такая тактика особенно эффективна тогда, когда идет речь об общении с человеком, который ищет отношений не из-за чувств, а ради самих этих отношений (просто ему одиноко или так требует общество). Обычно такие мужчины не опасны, с точки зрения конфликтности, поэтому следует показать им свое сопереживание и плавно подвести к отказу.

• Обоснованный отказ. Эту тактику нужно использовать, когда ситуация позволяет сказать «нет», аргументировать отказ, обосновав все причины. Речевые обороны выстраиваться на основе такой конструкции «Нет, я не могу быть с вами, потому что…». Эта форма всегда будет звучать убедительно, если в ней будет наполнена объективностью суждений.

• Отсрочка. Из названия тактики ясно, что она предполагает возможность выиграть время, чтобы принять верное решение. Однако если вы ищете способ того, как вежливо отказать мужчине в близости, оставаясь в хороших и теплых отношениях, лучше не использовать этот вариант отказа. Обратиться к нему нужно тогда, когда вы действительно не уверены в том, что хотите избежать отношений или интимной близости с юношей.
• Компромисс. Отказ в этой форме выстраивается на основе выполнения части предложения молодого человека. Он хочет быть с вами, но это невозможно? Предложите мужчине общение в дружеской форме. Если он будет настаивать и говорить, что этого мало, сообщите, что в таком случае вам следует прекратить общение.

Почему мужчина не намекает на близость в отношениях?

Бывает и обратная ситуация: вы уже долгое время в отношениях, а мужчина не проявляет никакого интереса к близости. Никаких фривольных шуточек, томных взглядов, горячих поцелуев с продолжением. Кажется, что-то пошло не так, но что?

3 причины, по которым парень не стремится к сексу

1. Боится поторопиться и всё испортить. Представители сильного пола, столкнувшиеся с глубоким чувством, часто испытывают растерянность. Мы волнуемся, переживаем, боимся оскорбить девушку намеками на постель. Что делать в таком случае? Покажите, что готовы к следующему шагу. Попробуйте сами намекнуть на интим!
2. Не уверен в чувствах. Да, мужчины легче относятся к сексу, но это не значит, что они не понимают ответственность, которая ложится на них после совместной ночи. Ещё можно встретить парней, считающих: «переспал – женись». Если вы влюбились в такого романтика, не переживайте: он откладывает интим, чтобы проверить глубину своих и ваших чувств.
3. Воспринимает вас, как друга. Возможно, партнер не намекает на секс потому, что вы для него – боевая подруга, «свой пацан». Включите женские чары, при необходимости – смените гардероб: наденьте платье и каблуки, покажите чувственность, мягкость, ранимость. Это или подхлестнет ухажера, и он начнет предпринимать более активные попытки, или вы поймете, что зря видели романтический интерес там, где его нет.

Чтобы уверенно чувствовать себя, общаясь с мужчинами, нужно понимать их психологию. Рекомендую периодически заглядывать на официальный сайт Павла Ракова и читать статьи. В них я разбираю множество нюансов отношений: например, как понять, когда мужчина тонко намекает о поцелуях, что это значит, если он не перезванивает и другие актуальные вопросы.

Типы мужчин, и как им отказывать

К разным людям нужен свой подход. Не исключение, когда речь идет о выборе формы отказа. Если для одного мужчины категоричное «Нет!» будет означать, что ему нужно прекратить попытки добиться женщину, то для другого это станет поводом действовать более настойчиво. Поэтому нужно разобраться, как правильно отказать парню в близости, в зависимости от его психотипа.

ЧИТАТЬ Самые интересные позы для секса на все случаи жизни

Интеллигентный мужчина

Такой парень добрый, искренний и даже в чем-то наивный. Отказывать такому сложнее всего. Например, если вас добивается сильный и уверенный в себе парень, сказать ему: «Я не хочу с тобой быть» – легко. Даже если он и расстроится, такая ситуация не сломает его. А вот с ранимым молодым человеком нужно быть осторожнее.

Нужно поговорить с ним в комфортной обстановке и честно рассказать о своих чувствах по отношению к нему. Скажите, что он хороший человек, и вы дорожите вашей дружбой. Если есть причины для отказа весомей, озвучьте их. Не будет лишним поблагодарить мужчину. Это покажет ваше доброжелательное отношение и поможет ему не разочароваться в остальных женщинах.

Также не нужно давать ложные надежды или жалеть интеллигентного юношу. Последнее, чего бы ему хотелось, так это выглядеть в ваших глазах жалко. Не убивайте в нем мужскую силу, но оставайтесь вежливой. Сумейте сохранить эту тонкую грань. А еще не забывайте, что вы говорите со взрослым мужчиной, а не с маленьким ребенком.

Мазохист

Есть такая категория мужчин, которые жаждут болезненных отношений. Им нравится провоцировать женщин, чтобы получить удовольствие не от самих отношений или секса, а от их токсичности.

Чтобы отказать такому поклоннику, нужно быть весьма обходительной и вежливой. Ни в коем случае нельзя грубить или насмехаться. Чем категоричнее вы будете себя вести, тем сильнее его это будет возбуждать.

Отказ его не пугает, так как от него он тоже получает определенную дозу удовольствия. Не говорите ему категоричное «нет». Используйте такие речевые обороты, как «Знаете, вы ошибаетесь. Я не тот человек, который вам подойдет». Поняв, что от вас ему не удастся получить те эмоции, которыми он сможет «питаться», он быстро отойдет в сторону.

Навязчивый поклонник

Каждая девушка хотя бы раз в жизни переживала ухаживания, навязчивого мужчины, который не дает проходу и утомляет своим присутствием. Общение с ним раздражает, а порой просто выводит из себя. Он часто преследует просто по пятам и не дает проходу.

Обычные отказы на него не действуют. Часто мужчины, которые привыкли навязываться девушкам, считают, что именно осаждением можно добиться женщину.

ЧИТАТЬ Как доставить своему мужчине удовольствие: наиболее действенные способы соблазнения

Ваш навязчивый поклонник не принимает вежливые отказы? Будьте категоричны и немного жестоки. Не грубите, но и не будьте милой. Такой мужчина должен увидеть вашу решительность. Сообщите ему, что его попытки добиться вас утомительны, и что вы не желаете его видеть. Старайтесь окончить разговор как можно быстрее.

Пара слов о пикаперах

Эта категория мужчин, которые не видят в женщине личность. Секс для такого парня – способ самоутвердиться. Часто именно он и есть цель любых отношений и контактов с девушками. Но как отказать такому парню в сексе? В первую очередь никогда не показывайте ему своих искренних чувств. Не будьте с ним слишком откровенной и искренней. Помимо этого, помните, что он будет ухаживать за вами до тех пор, пока не добьется своего. Ну а чтобы не стать очередной галочкой в его списке, избегайте общения с ним.

Скажите пикаперу, что он вам не подходит, и что его обаяние на вас не действует. Озвучьте, что вы догадались о его намерениях. Это может отпугнуть его.

Незнакомец

Намеки на близость от незнакомца чаще всего можно услышать в баре или в другой свободной обстановке. Он может подойти познакомиться и сразу перейти в наступление.

Чтобы не спровоцировать такого молодого человека на агрессию, лучше сослаться на то, что вы уже заняты. Просто стоит сказать: «Знаете, мой муж будет против нашего общения» или «Я не смогу провести с вами ночь, мне скоро нужно уходить. Дома ждет маленький ребенок».

Мужчина под градусом

Алкогольный допинг делает из обычного молодого человека, делает красноречивого и брутального самца. Ну, по крайней мере, так кажется ему.

Если к вам начал приставать пьяный молодой человек не стоит быть чрезмерно милой, отшучиваться или читать ему морали. Возможно, получится избежать общения с ним путем полного игнорирования. Если же этот вариант не работает, постарайтесь оказаться в окружении других людей и дайте ему не грубый, но категоричный отпор. Не вступайте с ним словесную перебранку, если он решит дать волю нецензурным выражениям.

Маниакально настойчивый

Избежать ухаживаний такого мужчины можно, даже если он внушает страх. Оставайтесь почаще на виду у других людей или попросите друзей находиться рядом, пока он не отстанет. Часто такие ухажеры буквально караулят свою «жертву», чтобы получить ее внимание.

ЧИТАТЬ Как понять, что мужчине понравился первый секс: признаки удовлетворенного парня

Отказывайте ему вежливо, чтобы не спровоцировать его на агрессию. Притворитесь, будто вы уже заняты другим мужчиной. Это должно сработать. Главное – не паникуйте, когда он рядом, но старайтесь не оставаться с ним наедине.

Как отказать мужу в сексе, не обидев его?

Сейчас начнётся любимый фильм! И тут вдруг является благоверный и пристаёт с настойчивым требованием немедленного интима. Ну что с ним делать? Как отказать мужу в сексе, если, видите ли, должна быть к нему всегда готова? А мы вот не готовы, и всё! И как поступить в этом случае? Лягнуть ногой или швырнуть подушкой? Ага, так он и отстал после этого… Неплохой вариант – нагрубить или даже обозвать. Наверняка оскорбится и отвяжется. Тогда можно будет спокойно посмотреть телевизор.

Только вот ведь какая ситуация может сложиться. Подуется мужчина, подуется, а потом махнёт рукой и найдёт себе более сговорчивую партнёршу. Насмотримся мы тогда сериалов до тошноты. И будем долго гадать, почему он, такой-сякой, отворачивается в постели спиной или вообще уже в ней не находится. Но ответ-то – вот он, прямо на поверхности! А не надо было хамить мужу, когда все его органы настроены на любовь и ласку. У нас не тот настрой? Так пошлём его подальше дипломатично! И возбудившиеся органы тогда угомонятся, и мысль забраться в чужую постель не возникнет.

Мужчины – создания с тонкой душевной организацией. Задеть их за живое – раз плюнуть.

Особенно если это касается секса. Регулярно говорить мужу «нет» суровым тоном всё равно, что наступать коту на хвост. Кот орёт, шипит и забивается под диван. Мужчина же, если жена отказала в сексе, огрызается, дуется и в лучшем случае смывается в другую комнату, в худшем – в чужую квартиру. Пойди, выуди его оттуда потом… Ну, и как тогда отказывать в близости и при этом не рисковать отношениями? Подумаем над этим вопросом.

Реакция мужчины на отказ в сексе Почему нам хочется нагрубить, если дражайшая половина не вовремя напрашивается на интим? Потому что подсознательно, а иногда и сознательно, мы воспринимаем это как агрессию и попытку насилия. И рефлекторно сопротивляемся и выпускаем когти, пытаясь дать отпор. Оставь, мол, дорогой и бесконечно любимый меня в покое. Иначе коготочки пойдут в ход. Ну, казалось бы, что тут непонятного? Однако это для нас всё ясно. Мужчины же подобный «трам-там-там» с когтями воспринимают иначе. Попытка заняться любовью с супругой в их сознании становится равноценной скандалу. В итоге, муж приходит к выводу – если любимая в резкой форме отказывает в сексе, значит, он её не удовлетворяет. Что делают представители сильного пола в этом случае? Они стараются самоутвердиться на стороне. Там, где вместе с кое-чем ёще поднимается и самооценка. Походы благоверного налево могут закончиться плачевно для семьи. Зачем ему утруждать себя, постоянно выкручиваясь, скрываясь, бегая от дома к дому? Не проще ли совсем переселиться к той, которая «всегда готова»? Проще. Особенно когда любимая, узнав об измене, сама сгоряча депортирует мужа в чужие пенаты. Нет, может, кто-то из женщин о таком исходе мечтает. И отпираются они от интима со своим супругом намеренно, дабы от него избавиться. Но большинство из нас всё-таки не желает, чтобы однажды из гардероба исчезли его рубашки, а из прихожей – тапочки. Поэтому отказывать в сексе, когда его ну совершенно не хочется, надо правильно. Ведь мы же в ответе за тех, кого однажды приручили! Отвертеться от близости и не оскорбить этим любимого мужчину можно несколькими способами.

Отвертеться от близости и не оскорбить этим любимого мужчину можно несколькими способами.

Способы бесконфликтно отказаться от интима Если дорогой подходит к нам и робко просит пустить к себе его “мальчика” – не стоит, конечно, ложиться в постель через силу. Ничего хорошего в этом нет. Нормальный мужчина заметит, что “мальчика” мы впускаем, стиснув зубы. Решив, что близость для жены – горькая пилюля, он затаит обиду. И в результате может отомстить. Каким образом – читаем выше. Чтобы не обидеть благоверного, его необходимо переключить с интима на что-то другое. К примеру, если муж увлекается игрой в покер – на покерный турнир, компьютерными играми – на новую игрушку…. Терпеть не может покер и вообще компьютер? Тогда смотрим вместе с мужем какую-нибудь спортивную передачу: футбол, хоккей, бокс… Ничего, что поначалу беготня двадцати двух мужиков за одним мячом покажется бессмысленной и неинтересной. А мордобой на ринге – ужасающим зрелищем. Масса женщин, когда-то равнодушных к спорту, увлекаются им и даже становятся спортивными фанатами. Кто знает, может, и с нами произойдёт то же самое. А если нет, то ради дорогого мужчины (лишь бы не приставал!) можно иной раз пойти и на небольшие жертвы. Ему же будет так приятно! Совсем невмоготу идти на подобные жертвы? Тогда совместим приятное с полезным. Пристаёт муж с требованием секса во время интересной передачи? Займемся сначала лёгким петтингом, а потом перейдём к нежным ласкам «мальчика». Руки-то свободны! А там, глядишь, и передача закончится, и отказываться от секса самой не захочется. Ну и, наконец, можно мило улыбнуться и проворковать любимому на ушко: «Сегодня я не готова. Зато завтра такооое устрою! Закачаешься! Ведь мужчин беспокоит не столько факт отказа в интиме, сколько:

Способ, при помощи которого был отклонён интим; Тон фразы, прозвучавшей при отказе от секса; Незнание того, когда же будет секс и будет ли он вообще. Так что отказываемся от близости ласково, обещая, что завтра она непременно состоится. При этом обещание надо непременно выполнить. И постараться сделать секс настолько виртуозным, чтобы благоверный ошалел. Тогда в следующий раз он станет охотно соглашаться с отсрочкой интима, ожидая от него чего-то феерического. В любом случае, приставания любимого нельзя игнорировать или грубо отвергать. С мужчиной надо ласково побеседовать, деликатно мотивируя свой бойкот. Пресловутая головная боль не сработает. Потащит ещё на обследование, чтобы узнать, почему жену так часто мучают головные боли и как от них избавиться. Как после вердикта врачей «Совершенно здорова!» оправдываться перед супругом? Так что лучше изобрести что-то более оригинальное, чем несуществующие заболевания. От жён, измотанных псевдоболезнями, мужья частенько сбегают! А вообще, дабы не ломать голову над тем, как красиво отказать в сексе, нам следует вспомнить, что интим – занятие приятное и чрезвычайно полезное. Он успокаивает, омолаживает, снимает стрессы, снижает вес, наконец! Вне сомнений – либидо у всех разное. Кому-то хочется близости ежедневно, кому-то – раз в неделю, а кто-то совсем её не хочет, предпочитая бесплотную любовь. Но всё же подавляющая часть представителей обоих полов от природы имеет нормальный уровень полового влечения. А проблемы могут возникнуть из – за:Недосыпания.

Недостаток сна негативно сказывается на организме человека в целом. Существенно страдает от него и либидо. Поэтому надо стараться спать не менее восьми часов в сутки. Не удаётся в будни – досыпать в выходные дни;

Отсутствия нормальной физической нагрузки. Сегодня масса людей просиживает за компьютером с утра до вечера. В итоге жизненный тонус падает, а сексуальное желание пропадает. Чтобы этого не происходило, нужно хотя бы регулярно делать утреннюю зарядку. Но лучше будет ходить раз в неделю в тренажерный зал и заниматься там как минимум с часок. Помогает восстановить сексуальность даже небольшая прогулка, если шагать в быстром темпе;

Жесткой диеты. При подобных диетах сексуальное желание притупляется из-за недостатка витаминов и минеральных веществ. Ограничение в рационе приводит к тому, что наш организм не получает их в нужном объёме. О каком интиме может идти речь, если и ноги-то едва переставляются? Питаться желательно нормально. Но если диета необходима, в рацион следует включить продукты–афродизиаки. И либидо будет в порядке!

Отказ в близости

Поняв, как себя вести, нужно запомнить, что бывает две формы отказа:

• мягкая;
• твердая.

Какую из них использовать, решать вам. Однако лучше ориентироваться по обстоятельствам.

Мягкий отказ

Эта форма предполагает, что после намеков на интимную близость или другие отношения, с этим мужчиной необходимо продолжать общение. В таком случае, скажите ему, что вы не хотите портить с ним дружбу (или рабочие отношения). Мягкий отказ предполагает вежливость и деликатность со стороны женщины.

Помните, что отказывать в слишком мягкой форме нельзя. Мужчина воспримет это за неуверенность и продолжит добиваться вас с большей настойчивостью. Лучше тактично указать на свое нежелание и попросить больше не высказывать в вашу сторону таких предложений.

Твердый отказ

Убедившись, что вам ничего не угрожает, можно ответить и в твердой форме. Конечно, если это необходимо. Однако стоит помнить, что слишком жесткий отказ вызовет агрессию со стороны молодого человека. Поэтому перегибать палку тоже не стоит.

Скажите молодому человеку, что отношения или секс с ним вас не интересуют. Приведите краткий аргумент и постарайтесь скорее окончить разговор.

Особенности подхода в зависимости от ситуации

Как, не обидев, отказать парню в сексе, знают не все женщины. Многие представители сильного пола болезненно реагирует на отказ, особенно если испытывают к даме сильные чувства, поэтому делать это нужно, проявив максимум деликатности и тактичности. Даже если у парня никого нет и его можно считать потенциальным партнером, отказывать ему нужно аккуратно. К каждому человеку следует искать подход в зависимости от социального статуса и места, которое он занимает в жизни барышни.

Мужчина очень настойчив

Настойчивые ухажеры встречаются в жизни любой женщины. Чтобы не причинить боль и обиду, дамы культурно говорят поклоннику «нет» и аккуратно отходят в сторону. Но такой вариант поведения становится причиной появления дополнительных проблем. Когда мужчина испытывает сильные эмоции, он может шантажировать девушку самоубийством или озвучивать угрозы в ее адрес. Психологи считают, что таким людям говорить «нет» нужно сразу, но делать это следует аккуратно. Существуют правила, помогающие вежливо, но твердо отказать назойливому парню:

ЧИТАТЬ

Как вести себя с мужчиной после секса, чтобы достичь взаимной гармонии

1. Дать точный ответ. Не стоит начинать продолжительный эмоциональный монолог. Объяснение должно быть кратким, чтобы не возникало лишних вопросов.
2. Быть серьезной, не давая намеков на возможный флирт. Некоторые барышни во время разговора с партнером не замечают собственного кокетливого поведения. Для мужчины это повод для решительных действий, поэтому к отказу стоит подготовиться.
3. Когда он чрезмерно настойчив, его следует просто игнорировать. Необходимо отстраниться и вести себя подчеркнуто холодно.

Если он продолжает преследовать девушку и не понимает отказа или же просто не хочет его принимать, тогда нужно подкрепить слова действиями:

1. Пояснения в отказе уже даны в четкой и понятной форме. После этого барышня не отвечает за его переживания. Не стоит пытаться проявлять любезность, компенсируя его чувства собственным вниманием. Общение с молодым человеком следует полностью прекратить или хотя бы свести к чисто формальному уровню. Желательно полностью отстраниться от человека.
2. Познакомить со своим избранником. Если у дамы есть возлюбленный, то она просто обязана познакомить его с надоедливым кавалером. Когда девушка одинока, ей стоит попросить друга сыграть эту роль. Есть принципиальная разница в том, чтобы приставать к беззащитной барышне или к женщине, за которую готов заступиться ревнивый партнер.

Он подвыпивший

С мужчинами в состоянии алкогольного опьянения следует вести себя осторожно, поскольку они не контролируют эмоции и действия. Несколько неосторожных фраз могут привести к вспышке агрессии и физическому насилию. Стоит запомнить несколько простых правил, помогающих правильно отказать:

1. Отказывать тактично и доброжелательность. Отвергнутый человек способен забыть о вежливости, в некоторых случаях даже симпатия превращается в искреннюю ненависть. Он может дойти до оскорблений и рукоприкладства, поэтому рисковать не стоит. Лучше дождаться момента, когда он успокоится.
2. Проявлять твердость. Если поклонник приглашает даму на встречу, нужно дать прямой ответ, отрицая любую возможность развития дальнейших отношений. Нельзя использовать фразы типа: «Встретимся на следующей неделе» или «Мне нужно подумать». Они дают молодому человеку ложную надежду и усложняют ситуацию.
3. Указать причину отказа. Можно сказать, что у девушки есть парень, или сослаться на веру, которая запрещает новые знакомства и общение с молодыми людьми. При этом высказывания должны быть лояльными. Можно воспользоваться шутливыми фразами, чтобы не обидеть партнера.

ЧИТАТЬ

Как понять, что парень тебя хочет: первые признаки

Влюбленный друг

Когда парень с девушкой дружат, велика вероятность того, что у одного из них возникнет симпатия к другому. Не стоит удивляться, когда молодой человек внезапно объявит подруге, что страстно влюблен и желает начать отношения. В такой ситуации с ним необходимо поговорить по душам:

1. «Ты мне дорог, но я люблю другого, поэтому общение между нами невозможно».
2. «Мне легко с тобой общаться, потому что ты настоящий друг. Но ничего серьезного между нами быть не может».

Мужчина с работы

Когда за девушкой ухаживает сослуживец, отказ должен быть деликатным, чтобы не испортить служебные отношения, ведь ей еще работать с этим человеком. Нужно использовать фразы типа: «Я предпочитаю не заводить отношений на работе. Это мой принцип».

Если ухажером оказывается начальник, то стоит быть еще осторожнее. Испортив с ним отношения, можно нажить в его лице врага, что усложнит дальнейшую работу. Вежливо пояснив ему всю ситуацию, необходимо сказать: «Я волнуюсь по поводу своего рабочего места, поэтому наша встреча невозможна». Если от него поступает предложение обменять близость на повышение по карьерной лестнице, нужно поблагодарить, но твердо отказать. Подойдет фраза: «У меня много амбиций, поэтому предпочитаю всего в этой жизни добиваться самостоятельно». Если он не понимает отказа, следует перевестись другое отделение или сменить место работы.

ЧИТАТЬ

Парень говорит, что хочет меня: как себя вести

Парень несвободен

Когда мужчина женат или у него есть девушка, но он пытается ухаживать за дамой, психологи советуют следовать специальным правилам. С их помощью женщина сможет красиво отвергнуть молодого человека, не задев его гордость:

1. Не использовать грубость или хамство, не утверждать, что он вообще не нужен девушке. Отказ должен быть твердым, но дружелюбным, чтобы не обидеть собеседника и не задеть мужское эго. Во время разговора следует тонко намекнуть, что его ухаживания не интересуют барышню, поэтому ее решение не изменится.
2. Если ухажер любит находиться в центре внимания, это можно использовать в качестве его слабого места. Таким людям нежелательно отказывать в грубой форме, иначе для них это оборачивается истинной трагедией. Стоит осыпать его комплиментами, сказать, какой он интересный и удачливый человек, а затем дать понять, что менять решение дама не станет.
3. Если парень энергичен и напорист, ему важна победа в сексе, то лучше использовать противоположные действия — короткий разговор и отказ без объяснения причин. Относительно его самолюбия можно не волноваться. Скорее всего, он никак не отреагирует на отказ и не станет обижаться.
4. Когда ухажером оказывается настойчивый мужчина, который угрожает девушке, следует принять меры. Ей нужно доходчиво объяснить, что у нее есть человек, который способен ее защитить. Говорить об этом необходимо со всей решительностью, без волнения и страха, поскольку мужчина проявляет наигранную настойчивость, которая направлена на манипулирование женщиной. Лучше всего перестраховаться: рассказать все друзьям и попросить их помощи. Если ухажеру известен адрес девушки, ей не стоит возвращаться домой одной в позднее время. Пусть кто-нибудь из знакомых проведет ее.

Интеллигент

С подобным типом мужчин приятнее всего иметь дело. Они не докучают женщине и понимают все с первого раза. Тем не менее при общении с ними стоит также помнить определенные правила:

1. Речь должна быть четкой и убедительной. Не следует использовать во время беседы разнообразные женские уловки: игру с волосами или туфелькой, кокетство. Тогда он точно поймет, что дама не желает никаких отношений.
2. Не нужно ничего обещать. Фразы типа «Давай не сегодня», «Может быть, через пару дней» или «Не стоит торопить события» необходимо вычеркнуть из списка. Нужно быть честной и сказать парню, что ему не на что надеяться.
3. Аргументировать отказ следует веской причиной. Важно, чтобы она оказалась правдоподобной и уважительной. Кроме того, причина не должна быть связана с самим мужчиной или его качествами.

Незнакомый мужчина

Может случиться, что незнакомый мужчина на улице решит познакомиться с женщиной. В таком случае помогут следующие фразы:

1. «Прошу простить, но у меня есть человек, которого я люблю. Поэтому другие парни меня не интересуют. Вы, конечно, симпатичный молодой человек, но должны и меня понять».
2. «Я не хочу идти с вами на свидание. Просто нет такого желания. Почему, не буду объяснять. Просто не хочу».
3. «Да, можно встретиться. Когда? Так, в понедельник у меня не получается, уезжаю в командировку. В среду меня еще не будет. Можно в воскресенье. Я наберу вас».
4. «Сожалею, вы весьма симпатичный парень, но мне больше нравятся брюнеты (блондины, шатены). Нет, даже не пытайтесь, простите. Если хотите, мы можем остаться друзьями».

ЧИТАТЬ

Что нравится мужчинам во время близости: уроки соблазнения

Как отказать женатому мужчине

Если женатый мужчина намекает на близость, это означает то, что он хочет заполучить вас на один вечер или сделать любовницей на постоянной основе. Если нет желания быть вторым номером в его жизни, красиво откажите ему.

Помните, что женатые мужчины часто рассказывают девушкам о том, что дома у них все плохо, жену он не любит и вообще совсем скоро уйдет от нее. Не верьте таким словам. Это обычная уловка, благодаря которой мужчина старается затащить «жертву» в постель.

Укажите ему, что такие отношения для вас неприемлемы. А если есть желание пристыдить такого мужчину, напомните о том, что дома его ждет жена.

Предварительная договоренность

Заранее озвученные намерения помогут избежать неприятных недоразумений, а также превратят свидание в банальный фарс с человеком, которому от женщины нужен только секс. Если кавалер будет изумлен, но лишь сдержанно отреагирует согласием, то вы можете смело отправляться с ним на свидание. Мужчины всегда стараются держать свое слово, поэтому вам не грозит секс в первую же ночь. А также у вас будет отличная возможность сказать мужчине нет, если он все же начнет настаивать. Предварительная договоренность – один из лучших вариантов избежать нежелательной близости с человеком, которого мало знаете.

Как сохранить дружеские отношения и продолжить общение

Неважно, что он хотел получить от нее просто секс или продолжительные романтические отношения. Он сделал первый шаг и высказал свои намерения. И конечно, отказ – не то, что мужчина хотел услышать от девушки. Он может отреагировать импульсивно. Часто в ход пускается агрессия (защитный механизм). Поэтому будьте готовы к такому неадекватному поведению.

Помните, что скоро он остынет и осознает недопустимость такого поведения. Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь эмоциям. Проявите великодушие и постарайтесь понять мотивы его поведения. Это поможет вам красиво выйти из ситуации и не позволит скомпрометировать вас. Ну и, в свою очередь, благоприятно отразится на дальнейших дружеских отношениях.

Почему нельзя наказывать мужчину отсутствием секса?3

Что делать уж точно не рекомендуется, так это наказывать мужчину сексом, точнее его отсутствием. Женщины черезмерно часто это делают, особенно склонны к этой манипуляции истеричные женщины. Мужчина по статистике чаще является инициатором интима в паре, постоянные отказы могут сыграть плохую шутку. Чаще всего, пары, в которых женщина таким образом наказывает мужчину рано или поздно придет к краху. А мужчине вообще нужны эти манипуляции? Девушки, это то, чего категорически не стоит делать!

Статистика показывает, что чаще всего инициатором в сексе выступает мужчина. Это отчасти связано с тем, что женщина очень сильно боится быть отвергнутой, поэтому если и предлагает близость, то намёками. Быть отвергнутой мужчиной очень сильно понижает планку самооценки. Но одновременно с этим женщина почему-то думает, что мужчина при женском отказе от секса чувствует себя как-то по-другому. А зря!

Мужчина испытывает те же чувства. Очень трудно привыкнуть к тому, что тебя постоянно отвергают. Мужское самолюбие от этого очень и очень страдает. При постоянных отказах в сексе у мужчин не только страдает самолюбие и самооценка, но и страдает либидо, а так же появляется депрессия. Именно по этой причине в последствии мужчины избегают секса со своими женами. Некоторые ищут секс на стороне.

Если у партнёрши отказы в сексе стали систематические, то уговоры уже не помогут. Сексологи рекомендуют в таком случае устроить романтический вечер и поговорить откровенно на эту тему. Чаще всего, женщины прикрываются физическими недомоганиями. Но скорее всего, это просто прикрытие.

При реальной головной боли секс действительно творит чудеса, как минимум женщина меняет фокус своего внимания с головы на интим. Стоит бить тревогу, если отказы в сексе становятся всё чаще. Нужно разобраться в истинной причине нежелания секса. Кто бы что не говорил про любовь неземную, взаимное уважение и прочее, нормальные отношения без секса просто невозможны.

Основные ошибки, или как нельзя отвергать

Желая закрыть тему разговора, девушки выбирают неправильную тактику поведения. Указывая на категоричность нельзя:

• давать мужчине ложные надежды;
• избегать отказа;
• вести себя грубо, агрессивно и провоцировать мужчину;
• соглашаться на близость с ее отсрочкой из-за вежливости.

Учтите, при отказе нельзя кокетничать и вести себя слишком мягко. Молодой человек будет воспринимать такое поведение как заигрывание. Поэтому если вы решили отвергнуть молодого человека, значит оставайтесь серьезной и непоколебимой.

Вы решили, что ухаживания мужчины вы не примите? Старайтесь, чтобы ваши слова и действия не были двузначными. Давайте отпор сразу, как только заметили ухаживания в вашу сторону. Не грубите и не будьте агрессивной. Ведь не всегда грубый отказ поможет избежать неприятного общения. Однако вести себя слишком мягко не стоит. Чрезмерная любезность может расцениваться, как кокетство. Учитывайте психологический тип поклонника и находите правильный путь выхода из ненужных ухаживаний.

Отказаться или согласиться?

Если вы не уверены в своей симпатии или чувствах партнера, не готовы к сексу, смело выражайте свои чувства. Не нужно соглашаться на интим только из-за страха потерять кавалера. Пользуясь моей техникой, вы откажете настолько мягко, что мужчина будет еще больше восхищен и заинтересован вами!

Другие эффективные способы увлечь парней и выбрать достойного спутника жизни я раскрываю на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». Он посвящен гармоничному развитию девушек, которые хотят быть привлекательными, чувственными, понимать мужские сердца и кружить их головы.

Было ли у вас такое, что партнер явно намекал на секс, а вы его не хотели? Как вы вышли из этой ситуации?

Покажите значимость действий

Как отказать мужчине, чтобы не обидеть его и не упустить? Попробуйте аргументировать парню, насколько значимым для вас является этот шаг. Дело в том, что легкодоступные женщины интересуют мужчин лишь для удовлетворения собственных сексуальных потребностей на непродолжительный промежуток времени. Они могут иметь таких партнерш лишь до того момента, пока не найдут подходящую девушку для серьезных отношений.

Если отказать в близости мужчине, который встречается с вами достаточно давно, то можно его навсегда потерять, поэтому рекомендуется позволять ему делать некоторые вещи, но провести грань дозволенности все-таки нужно. Постарайтесь объяснить второй половинке, что он должен проявлять уважение к своей избраннице, иначе она решит, что является его запасным вариантом. А также стоит донести до него значимость интимной связи, особенно актуально это для девушки, у которой никогда не было близости с мужчиной.

Грамотно подобранные фразы

Отказ в сексуальном предложении ни в коем случае не должен быть категоричным, даже если мужчина предложил вам вступить с ним в половую связь спустя два месяца после знакомства. Кавалер может подумать, что у него и в будущем не появится никакого шанса. Стоит ли тратить время на бесперспективные отношения?

А также не рекомендуется показывать испуг. Если отказать мужчине в близости в подобной форме, то парень может почувствовать себя в образе маньяка-насильника, пытающегося овладеть невинной особой. В разговоре необходимо употребить нейтральные фразы, мол, не стоит торопить события, или все обязательно будет, когда мы узнаем друг друга получше и так далее. Такие фразы позволят вам не только сохранить отношения, но и укрепить их, внеся нотки определенности.

Как мужчины реагируют на отказ в близости? | Эротика

Мы привыкли думать, что мужчины менее чувствительны и что секс для них — только разрядка, поэтому и отказ они переживают проще, чем женщины.

Как на самом деле сильный пол реагирует на отказ и как это влияет на отношения? Большинство женщин считают, что, когда они сами предлагают мужчине близость и оказываются отвергнуты, это больно бьет по самолюбию. Вместе с тем они привыкли думать, что та же ситуация отнюдь не так остро воспринимается второй стороной. Заблуждение это покоится на двух стереотипах.
Стереотип первый — мужчинам необходим секс в большей степени для того, чтобы хорошо себя чувствовать физически, а эмоциональная связь им не так уж и важна. И если мужчину отвергают, то он и страдает меньше, потому что все, что теряет, — это невозможность немедленного сексуального удовлетворения.
Стереотип второй — сильный пол — инициатор сексуальных контактов и в этой игре всегда играет роль «нападающего». Женщина же выступает как «защитник», и отказывать для нее — в порядке вещей. Таким образом, мужчина просто привыкает к тому, что его притязания могут быть отвергнуты.
На деле же все в точности наоборот. Трудно привыкнуть к тому, что тебя отвергают. И так как с мужчинами это происходит чаще, они порой страдают больше. Мужчины не воспринимают отказ как нежелание партнерши заняться любовью именно сейчас. Для них это значило, что женщина их больше не хочет. Регулярные отказы любимых женщин влияют на их уверенность в отношениях и самооценку.Нередко ощущение отверженности влияло на их либидо, и мужчины начинают избегать физических отношений.
Это подтверждает исследование психолога Эмми Мэйс из Университета Торонто (Канада).Первые две его части посвящены тому, насколько точно партнеры читают знаки, приглашающие к сексу и интимной близости. Вскоре Мэйс обнаружила интересную закономерность — есть нечто, объединяющее мужчин, которые игнорировали невербальные послания своих партнерш.
Она провела дополнительное исследование, в котором приняли участие пары, состоящие в длительных отношениях. Всех участников просили вести дневник сексуальной активности и оценивать утверждение «Я боюсь, что партнер меня отвергнет» по семибалльной шкале, начиная от «Мне это не слишком важно» до «Мне это жизненно важно».
Выяснилось, что в те дни, когда мужчины особенно беспокоились из-за того, что им ответят отказом, они хуже определяли сигналы сексуального интереса, которые им посылали подруги — когда они по разным причинам чувствовали себя неуверенно, то переставали «слышать» партнершу, заранее отказываясь от возможной близости.
Вполне естественно, что мы не можем хотеть близости всякий раз, когда партнер в настроении. Однако отношения в паре меняются, когда мужчина начинает говорить о своих чувствах. Женщина слышит, что ее слова ранят любимого человека гораздо больше, чем она себе представляла, и, в свою очередь, становится более внимательной. Ведь вместо брошенного раздраженно «Я устала и не хочу» можно обнять партнера со словами «Давай займемся этим завтра» или «Давай сегодня просто обнимемся, мне очень хочется чувствовать тебя рядом». Вы удивитесь, насколько выиграют отношения, стоит только начать говорить об этом теплее и тактичнее.

Типажи плохо реагирующих на отказ мужчин. Ридус

Умение правильно реагировать на отказ — очень важное для мужчины качество. 

Пожалуй, оно даже важнее, чем размер члена. Ибо до размера еще может и не дойти, а вот опозориться, продемонстрировав неадекватную реакцию на отказ, может каждый.

Вот три типа такой реакции.

---

Настойчивый

Еще в пубертатном периоде такой же малолетний дебил сказал ему, что с женщинами следует быть настойчивым и хамоватым. С тех пор мужчина пребывает в твердой уверенности, что именно так все и есть. Чем настойчивее, тем лучше. В результате там, где он мог получить мягкий смущенный отказ, вырастают лексические конструкции типа «пошел к черту, дебил».

Приведу простой пример. Недавно мне вздумалось пройтись пешком. Внешний вид мой ничем не выдавал разврат и желание познакомиться. На мне были штаны защитного цвета, такая же майка и кепка. Я практически сливалась с местностью. На одной из улочек меня настиг он.

Размахивая ключами от машины, он предлагал в эту машину присесть и покататься.

— Ах, вы милый молодой человек! — честно сказала я. — Вы очень симпатичный. Но, к сожалению, я замужем. Мне нельзя с вами знакомиться. До свидания.

— Ну пожалуйста! — сказал молодой человек.

— Плачут дома детки! — проявила твердость я.

— Мы никому не скажем!

— Это непорядочно!

Я прибавила шаг. На следующем перекрестке я снова увидела его машину.

— Девушка, девушка, девушка!

— Я все сказала!

— Я настаиваю!

— Не заставляйте меня быть грубой!

Я прошла еще пару кварталов, и эта машина была снова рядом.

— Идите к чертовой матери! Отстаньте от меня! Мне что, полицию вызывать?

Только после этого молодец отстал. Но зачем, спрашивается, было доводить до грубости?

Обиженка

Этот типаж не такой настойчивый, как первый, но радости от него все равно мало. При отказе срочно предоставить ему сексуальные услуги он ведет себя так, как будто он маленький ребенок, а ты его обокрала.

Примерно такой разговор состоялся у одной из моих подруг в обычном автобусе.

— Девушка, вы такая красивая, давайте познакомимся.

— Вы знаете, сегодня не хочется.

— Ну что вам стоит? У меня вот вообще никогда не было девушки, а с вами, может быть, будет теперь. Это же ничего не стоит вам, а то меня все посылают, я уже не знаю, что и делать. Мне 19 лет, и я все еще девственник…

Стоит ли говорить, что это длительное нытье могло привести только к обратному эффекту. Потому что на фразу «я — девственник» или «я — старый, меня девушки не любят» можно отреагировать только знаменитыми словами: обратитесь во Всемирную лигу сексуальных реформ.

Мститель

Это, бесспорно, самый отвратительный вариант. Вместо того чтобы тихонько взять и уйти, мститель выливает на девушку потоки оскорблений. Из милой красотки она тут же превращается в страшное жирное чудовище, которое умрет с 40 кошками, лишенное интимных радостей и мужской ласки. 

Рассказ об этом отвратительном типаже должен был бы быть самым длинным. Но мне реально отвратительно снова переписывать то, что присылают мне читательницы.

Жирное старое чудовище — это еще самое мягкое, что пишут мужчины даме, которая им отказала. Подробное объяснение, почему она недостойна кого-то получше, прилагается.

Словом, друзья, если вас послали — то туда и идите. Спокойно, без этих глупых прыжков, жалоб и мщений. Можете выразить сожаление. Можете улыбнуться на прощание. Так вас хотя бы запомнят как воспитанного человека.

Откуда вообще берутся мужчины, так ужасно реагирующие на отказ?

Отказ: Какими сумасшедшими становятся некоторые мужчины, когда им отказывают

«Мужская агрессивная реакция на отказ является побочным продуктом ошибочно установленного социального нарратива». сообщалось, что сексуальные домогательства подозреваемого к жертве были отвергнуты

Далее в отчете говорилось, что подозреваемый позже признался, что подвергал жертву испытанию в качестве «наказания» за оскорбление его эго

Но, как выясняется, это не единичный случай.Случаи отвергнутых любовников, ставших убийцами, также распространены по всей стране. Однако это крайние сценарии.

Обычно, когда их ухаживания отвергаются, большинство мужчин реагируют агрессивно.

Когда они не оскорбляют или не клевещут на женщину, о которой идет речь, они делают все и вся, чтобы причинить ей боль, либо физически, либо ее чувства. Рассказывают, например, о мужчинах, которые балуют таких женщин, распространяя о них злонамеренную ложь. Или даже навредить мужчинам, которым с ней повезет.

В сельской местности некоторые мужчины очерняли бы такое женское имя, сенсационно заявляя, что они занимаются колдовством, или консультируются с врачами, или происходят из семьи с генами ночной беготни!

Другие будут утверждать, что она вонючая, у нее неприятный запах изо рта или у нее так называемое «красное бедро», из-за чего любой мужчина, вступивший с ней в романтические отношения, загадочно умирает.

Возьмем такой сценарий: это вечеринка, где алкоголь льется рекой Нил, или просто очередное общественное мероприятие, например, в клубе.

Мужчина, лениво выпивающий со своими тремя-четырьмя друзьями, замечает женщину, которую считает привлекательной.

Наш мужчина, назовем его Дик, пытается привлечь внимание женщины. Подмигивание здесь, улыбка там, возможно, даже посылка официанта, чтобы принести ей напиток из его счета, среди прочих жестов.

Позже Дик собирает все свое мужество и идет туда, где сидит женщина. Он представляет себя.

Завязывается светская беседа, кое-где посмеиваются, немного краснеют и светятся лица, а затем он спрашивает ее номер телефона.Затем… бум, она прямо говорит «НЕТ».

Реакция нашего Дика зависит от многих вещей. Он может решить уйти. Он может быть доволен собой за попытку. Или он мог отреагировать агрессивно, обозвать женщину или, что еще хуже, напасть на нее.

Что ж, первое, что приходит на ум человеку после того, как его отвергли, это гнев, отчаяние и печаль или даже шок.

Мужчинам всегда нравится побеждать

Но почему мужчины так быстро выражают свое неудовольствие такими резкими способами?

По словам Фрэнсиса Омонди, городского психотерапевта, быть отвергнутым — один из самых глубоких человеческих страхов.

«Мы все стремимся быть где-то принадлежащими, будь то семья, социальный класс, тип работы или определенные типы друзей и т. д. Поэтому, когда нас отвергают, мы чувствуем себя непривлекательными, непривлекательными, неквалифицированными или малоценными», — говорит психолог, добавляя, что когда эти чувства переполняют наш разум, мы, скорее всего, сойдем с ума.

Предупреждая женщин быть вежливыми и тактичными при отказе от мужчин, эксперт говорит, что мужчины не только любят постоянно побеждать, они социализированы, чтобы быть победителями.

Он добавляет, что быть избитым другими мужчинами плохо для большинства мужчин.Но еще хуже проиграть женщине; независимо от области, знакомств или спорта.

«Поэтому, когда их ухаживания отвергаются, мужчины чувствуют, что их мужественность находится под угрозой или им говорят, что они недостаточно хороши. Поскольку они не обучены тому, как справляться с проигрышами, единственный вариант — это гнев», — говорит он.

Безумный понедельник попыталась выяснить некоторые странные ситуации, в которых женщины отказываются от мужчин, и почему такие персонажи реагируют именно так.

Для некой Кэролайн, практикующего юриста в Найроби, она пока ничего не видит от отвергнутого мужчины.

Это после того, как ее бывший парень показал ей всю драму в мире, когда она решила уйти от жестоких отношений.

«Мои отношения были прямо из ада. Я до сих пор удивляюсь, как я пережил насилие три года подряд. Мой тогдашний бойфренд был оскорбительным во всех формах слова — эмоционально, физически, назовите это», — говорит она.

Кэролайн говорит: «Я была в этой токсичной штуке, которую я избегаю называть отношениями. Друзья уговаривали меня уйти, пока они не устанут, и оставить меня, вернее нас, в покое».

Она говорит, что день, когда она решила, что с него хватит, и пошла дальше, стал началом ее ада.

«Он начал меня преследовать, следить за моими передвижениями, тайком следить за мной с места работы (как я узнал позже) и прослушивать мои телефонные разговоры. Я жила как осужденный по тяжким преступлениям», — рассказывает она.

Она объясняет, что однажды вышла из офиса в компании друга-мужчины, с которым жила в одном направлении, не подозревая, что ее бывший выслеживает их.

«Мы пришли домой, немного поболтали и поиграли с моим двухлетним сыном, потом друг ушел. Я готовила сына ко сну, меняла ему подгузники и выходила через черный ход, чтобы выложить испачканный», — рассказывает она.

Напали за то, что бросили мужчину

Из ниоткуда кто-то перепрыгнул через стену ее заднего двора и ударил ее. Злоумышленником оказался ее бывший парень. Он затащил ее в дом и избил на глазах у сына и прислуги.

Он утверждал, что она бросила его, чтобы совершенствовать свои блудливые пути. Дело закончилось тем, что дело дошло до полицейского дела, но мужчина подкупил выход.

Существует множество других ужасных случаев. Что касается некой Шэрон, бухгалтера, ее однажды уволили с работы за то, что она отказалась от авансов своего начальника.

«Меня уволили по ложным обвинениям в пропаже некоторых офисных средств. Меня уволили только за то, что я сказала «нет», но, по крайней мере, я сохранила свое достоинство», — говорит она.

Фест, поденный рабочий, также поделился с этим писателем некоторыми наблюдениями о друге, который оскорбил женщину только потому, что она его отвергла.

«Но мой друг не одинок. Я знаю многих мужчин, которые плохо обращались с женщинами. Часто можно услышать бездоказательные заявления о том, что такие женщины распущены, сделали бесчисленное количество абортов и преднамеренно заражали мужчин ВИЧ, среди прочих необоснованных обвинений», — говорит он.

Омонди, психотерапевт, говорит, что мужчины должны научиться проигрывать с достоинством. Он говорит, что эта социальная обусловленность прав мужчин начинается в раннем возрасте и в значительной степени увековечивается патриархатом.

«Большинство мужчин привыкли верить, что им достается все самое лучшее. Возьмем, к примеру, обеденный стол. Некоторые из лучших порций зарезервированы для хозяина дома или сыновей», — говорит он.

Чувство права

Омонди утверждает, что из приведенного выше сценария за обеденным столом мужчины в раннем возрасте узнают от матерей, а затем от жен, что получать все самое лучшее в жизни естественно, особенно от женщины.

Этот менталитет позже применяется, когда они преследуют женщин.

Они считают, что женщины не могут и не должны отказываться от их предложения или проявлять к ним отсутствие интереса.

«Поэтому, когда их отвергают, они агрессивно выражают свой шок и гнев, чтобы наказать женщину или восстановить свою репутацию после того, как оскорблено их эго», — говорит он, добавляя, что мужчины должны дать новое определение мужественности и научиться искусство переговоров.

Он говорит, что женщины по-разному реагируют на отказ, потому что они социально обусловлены, чтобы иметь дело с «нет» более внутренним способом, причем многие обвиняют себя, а не объекты своего желания.

«Агрессивная реакция мужчин на отказ — это побочный продукт ошибочно сформированного социального нарратива, в котором многие должны играть роль преследователей и всегда в конце концов побеждать.

Женщины, с другой стороны, принимают это на свой счет и работают над собой, делая себя лучше с каждым новым подходом к отказу», — заключает он.

Почему некоторые мужчины реагируют на отказ агрессивно

Отказ — отстойный период, независимо от того, закрываете ли вы кого-то другого или человек на принимающей стороне.Но можем ли мы все согласиться с тем, что есть правильный и совершенно неправильный способ реагировать, когда свидание говорит вам, что вы им больше не интересны?

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Не так давно я столкнулась с этой проблемой, когда мне пришлось отменить первое свидание с парнем, с которым я общалась на Hinge. К сожалению, у меня было рабочее мероприятие, поэтому я написал ему за два дня до этого и сказал, что в четверг я все-таки не свободен.

Пожалуйста, наслаждайтесь его ответом.

Тейлор Эндрюс

Я принял ответ таким, каким он был, и пошел дальше, предполагая, что он тоже. До следующего дня, и следующего, и следующего….

Тейлор Эндрюс

Тейлор Эндрюс

Хотя я думал, что просто разговаривал с парнем, у которого были серьезные проблемы, оказалось, существует реальная психология того, почему мужчины становятся такими болезненными, а в некоторых случаях даже пугающими, когда женщины не заинтересованы.

«Мужчин с незапамятных времен учили защищать свою мужественность, — говорит психотерапевт Хайме Глейхер, LMSW. — Когда им отказывают, они связывают это со своей мужественностью. Когда этому угрожает внешний источник, они, как правило, борются за это — также как способ еще раз доказать свою мужественность».

Это может объяснить, почему мужчины становятся такими необъяснимо агрессивными, когда вы решаете, что не хотите еще выпить или пойти на свидание. Вероятно, он хочет избежать неизбежной реальности, говорит Глейхер.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обсудив это с моими коллегами и близкими подругами, я быстро понял, что подобные вещи часто случаются с другими женщинами — они просто не чувствуют этого или не заинтересованы в том, чтобы продолжать ухаживать за парнем.

Вот истории 10 других женщин о том, как мужчины тоже сходили с ума от отказа.

1. «Этот парень, с которым я однажды познакомилась в приложении для знакомств, пытался позвонить мне, пока я обедала с друзьями. Десять пропущенных звонков спустя, и я была серьезно раздражена. Я не хотела с ним разговаривать. его, поэтому я попросил его остановиться. Вот ответ, который я получил. Заблокировано!» —Мишель А., 23

Мишель А.

2. «Я познакомился с этим парнем на OKCupid, и он показался мне крутым и милым.Во время нашего свидания он настаивал на чрезмерном употреблении алкоголя, и в конце концов я просто сказала ему, что не заинтересована в том, чтобы заводить с ним какие-то романтические отношения. Он взбесился и начал говорить мне, что никогда не хотел ничего романтического или даже сексуального (после того, как прислал мне более 20 обнаженных тел еще до того, как мы встретились). Затем он продолжал приглашать меня на свидание, даже когда я сказал ему, что не хочу его снова видеть. Он комментирует все мои истории в Инстаграме и по сей день пишет мне каждые два-три дня», — Мелисса С., 26

3. «Вот ответ, который я получила после того, как сказала этому парню, что не заинтересована в том, чтобы с ним встречаться, и не хочу больше с ним разговаривать. думаю, ну, пожалуйста, оставьте меня в покое». — Ребекка М., 24 года

Ребекка М.

4. «Я ходил на первое свидание с парнем, который за 15 минут успел оскорбить всех, от веганов до бегунов и евреев, своими узколобыми комментариями.Когда он спросил, не хочу ли я еще выпить, и я сказал, что нет, не хочу, и мы можем разделить чек, потому что это свидание закончилось, он сидел ошеломленный. Я физически чувствовал, как нарастает его гнев, когда он жарил меня сбоку (мы сидели в баре), явно недоверчиво. Когда я потянулся за бумажником, он сказал: «Знаешь что? Вы закончили после всего лишь одной рюмки, вы платите. Я развернулся и сказал: «О, я заплачу, если это означает, что ты уйдешь прямо сейчас». К счастью, бармен все услышал и сказал парню: «Вы можете уйти, она останется еще выпить».Этот придурок пыхтел и пыхтел, когда надел куртку, сделал два шага к двери, затем повернулся и сказал: «Хорошо, ты, наверное, все равно хочешь пойти домой с барменом». После этого я просидел в баре целых двадцать минут, во-первых, чтобы успокоиться, а во-вторых, чтобы убедиться, что он не ждет меня снаружи или что-то в этом роде. Когда я, наконец, был на пути домой, я получил от парня огромный абзац текста. Я даже не читала, просто удалила и сразу же заблокировала его как в телефоне, так и в приложении, в котором мы познакомились.Сообщила о нем и в приложении». — Фэй Б., 31

5. «Парень, с которым я встречалась четыре недели или около того, был груб с моей соседкой по комнате, поэтому я написала ему, что не думаю, что это произойдет. упражняться. Он написал мне: «ЕСЛИ БЫ ТЫ БЫЛА УМНОЙ ДЕВУШКОЙ, ТЫ бы ПОНИМАЛА, КАК Я ЗАБОТИСЬ О ТЕБЕ» большими буквами. Это было так смешно говорить». — Микаль Ф., 25 лет

6. «Я был на вечеринке с друзьями, и кто-то пытался со мной потанцевать, но я отказалась. Он тут же закричал: «Ты в любом случае DUFF (называемый уродливым толстым другом) в своей группе» и умчался прочь.» — Тейлор Ф., 25

7. «Пожалуйста, посмотрите, что этот парень сказал мне после того, как я не ответил на сообщение о том, что он тусуется. Мой любимый ответ от парней всех времен: «бу-бу». плачь мне рекой ». — Морган В., 23 года

Морган В.

8. » Когда я сказал этому парню, что меня это не интересует, он в ответ преуменьшил мой интеллект, сказав, что я непривлекательный, и что я должен быть благодарен за то, что он уделил мне свое время .По иронии судьбы, после этого он продолжал преследовать меня, как будто ничего не произошло. Кажется, это щелкнуло только тогда, когда у меня появился парень». — Рэй М., 27 лет,

9. «К сожалению, я удалила скриншоты, но мне пришлось подать судебный запрет против моего бывшего несколько лет назад после того, как я порвала с ним. . Он создавал поддельные онлайн-профили, чтобы связаться со мной, и даже купил приложение, чтобы звонить мне десятки раз в день с разных номеров после того, как я заблокировал его . Каким-то образом он всегда появлялся в тех местах, где я был, и устраивал грандиозную сцену.Это было ужасно». — Мэгги Л., 25 лет

10. «Однажды парень попросил меня прийти посмотреть фильм. Он сделал паузу в середине и сказал: «На самом деле мы не собираемся это смотреть, не так ли?» и наклонился, чтобы поцеловать меня. Когда я сказал ему, что мне это неинтересно, он рассмеялся и сказал: «А кто сказал, что ты мне вообще нравишься? Вы слишком далеко заходите». —Анна М., 23 года

Непонятно. Все это поведение мужчин совершенно неприемлемо и не должно терпеться ни одной женщиной.


Так что, если вы когда-нибудь обнаружите, что имеете дело с парнем, который начинает вести себя агрессивно, грубо или начинает приставать к вам после того, как вы его заткнули, стойте на своем, будьте настойчивы и говорите об этом. «Если мужчина не приемлет отказа, измените язык и будьте прямолинейны», — советует Глейхер.

Убедитесь, что вы ясно даете понять, что нет, вы не заинтересованы, потому что призрака этого человека обычно недостаточно, чтобы заставить его остановиться.


И если это продолжится, немедленно обратитесь за помощью к властям или доверенному лицу.

Подпишитесь на Тейлор в Instagram.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

признаков того, что парень чувствует себя отвергнутым вами (11 советов, которые показывают, что он чувствует себя отвергнутым)

Вопреки расхожему мнению, мужчины не меньше нас, женщин, страдают от того, что их отвергли.На самом деле никто не любит быть отвергнутым. Очевидными чувствами, которые следуют за неприятием, обычно являются гнев, печаль, неверие и отчаяние. Чаще всего это смесь их всех.

В большинстве случаев это просто то, что вы сказали, или тот факт, что вы отказались тусоваться с ними в тот раз! Так как же узнать, относятся ли они к вам с холодным приемом, потому что им кажется, что вы их отвергли?

Многие дамы встретили свое Ватерлоо из рук мужчин, которым они отказали сознательно или ненамеренно.Некоторых из этих дам либо преследовали, преследовали, жестоко нападали или, в крайних случаях, убивали.

Да, это правда, никто не любит быть отвергнутым, ведь легко закрадывается неуверенность в себе и даже заниженная самооценка.

Правда в том, что никого нельзя заставить полюбить другого человека, и каждый имеет право на свою свободную волю. Вот почему большинство парней предпочитают скрывать свои истинные чувства всякий раз, когда женщина отвергает их предложение.

Такие мужчины заставляют женщин, которые отказывают им уходить , чувствовать себя неловко и напрягаться , потому что они не знают, чего ожидать.Продолжайте читать, чтобы узнать, как ведут себя парни, когда чувствуют, что вы их отвергли.

признаков того, что вы ему нравитесь, но он боится быть отвергнутым

1. Он отрицает свои чувства к вам

Некоторые мужчины, получив отказ, пытаются опередить ситуацию. Пытаясь спасти свое и без того ослабленное эго, он как бы отвергает и вас . Всякий раз, когда его спрашивают, он отрицает, что когда-либо испытывал к вам какие-либо чувства.

Точно так же он делает все возможное, чтобы заблокировать свои чувства к вам, даже если язык его тела говорит об обратном.Оставаясь в отрицании, это помогает ему пройти мимо ситуации и справиться с тем, что произошло.

2. Он говорит обидные слова, чтобы достать вас

Это одна из вероятных вещей, которые парни делают всякий раз, когда им отказывают дамы, к которым они привязаны. Некоторые из них прибегают к тому, чтобы сказать много обидных слов, просто чтобы отомстить вам. Цель состоит в том, чтобы заставить вас почувствовать то, что они чувствуют в данный момент.

Парни, которые привыкли добиваться своего с дамами , не знают, как справляться с отказом.Их бесит, когда вы отвергаете их ухаживания или, может быть, отводите взгляд, когда они наклоняются для поцелуя. Так что не удивляйтесь, когда они начнут бросать вам обидные слова.

3. Когда он начинает рассказывать ложные истории о том, что произошло

Это то, что вы должны ожидать от парней, которым вы отказали, которые все еще не оправились от шока. Эгоцентричные или незрелые парни шли прямо к своим друзьям или даже к случайным собутыльникам.

Чтобы сохранить лицо и защитить свое эго, он прибегает к оптимистичным высказываниям о том, что произошло.Он просто пытается развернуть ситуацию так, чтобы казалось, что это он вам отказал, а не наоборот.

4. Он начинает избегать вас

Вы когда-нибудь отказывались что-то сделать для парня, после чего он вдруг переставал отвечать на ваши звонки и сообщения? Вероятно, это потому, что он чувствует себя раненым. Для него это единственный способ показать свое неудовольствие; его стены поднимаются, и он начинает молча обращаться с вами.

Зрелые мужчины и парни, не желающие неприятностей, скорее пойдут по этому пути, чем сеют раздоры и ненависть.Некоторые из них могут избегать мест, куда вы ходите, и в конечном итоге держаться от вас на расстоянии.

5. Он нервничает, начиная разговор с вами

Независимо от того, сказали ли вы ему устно или нет, ваши действия могли косвенно выдать вас. Возможно, он получил неутешительные новости от общих друзей, с которыми вы, должно быть, обсуждали этот вопрос.

Каким бы способом он ни узнал; скорее всего станет неловко между вами двумя в будущем. Хуже, когда это коллега или кто-то, кого вы видите каждый день.Вы заметите, как он нервничает, когда хочет поговорить с вами.

6. Он злится, когда видит тебя с другим парнем

Ревность обычно подпитывается отказом и может иметь ужасные последствия в долгосрочной перспективе. Когда мужчина, с которым вы отказались иметь романтические отношения, злится всякий раз, когда видит вас с другим парнем, вы должны знать, что он еще не забыл вас.

Больно видеть, что кто-то, к кому ты привязан, предпочитаешь кого-то другому. Одного только взгляда достаточно, чтобы разрушить оставшуюся надежду на то, что он будет с тобой.Так что не удивляйтесь, когда в следующий раз заметите его поникшее лицо, когда он увидит вас с другим парнем.

7. Он срывается при малейшей провокации

Это еще один поворот к предыдущему пункту, который я выделил выше. Из-за боли, которую он чувствует, парень может в конечном итоге презирать вас . Все, что вы делаете, злит его или не имеет для него смысла. Хуже становится, когда речь идет о старшем коллеге или вашем начальнике.

Скорее всего, он воспримет отказ на свой счет и попытается сделать все возможное, чтобы отомстить вам.При малейшей провокации он кричит на вас или без устали ругает. Любая оплошность или неверное действие вызывает неравномерную негативную реакцию.

8. Он начинает распутничать, чтобы доказать свою правоту

Некоторые парни считают, что целоваться с другими женщинами — это лучший способ доказать свою храбрость, когда им отказывают. В других случаях идея состоит в том, чтобы выкинуть тебя из его головы и жить дальше.

Парень, которого вы отвергли, возможно, перенял такое дурное поведение, пытаясь произвести на вас впечатление или показать, что он способен заигрывать с другими девушками.Некоторые мужчины не теряют времени на это. На самом деле, они встретят одну случайную девушку и нападут на нее, просто чтобы доказать свою точку зрения.

9. Он становится параноиком 

После того, как мужчине отказывают, у него начинается паранойя, и он начинает видеть то, чего просто нет. В этом случае парень считает себя непривлекательным, никчемным или нехорошим для вас. Его жизнь начинает чувствовать себя невыносимой , поэтому всякий раз, когда вы видите его, он выглядит удрученным и жалким.

Большинство людей не осознают, что отказ — это то, что может случиться в их жизни.Когда эти мысли занимают центральное место в их сознании, это может привести к депрессии и другим психологическим заболеваниям.

10. Он начинает тебя преследовать

Преследование происходит от чувства увлечения и, в тяжелых случаях, одержимости. Парни, одержимые женщинами, кажется, никогда не принимают «нет» за ответ, как бы громко они ни заявляли об этом. В результате их преследуют и преследуют по всему городу.

Преследование в некоторых частях мира является незаконным и осуждается.Некоторые парни доходят до киберпреследования в социальных сетях, чтобы узнать, что происходит в вашей личной жизни. В худшем случае сталкеры превращаются в насилие над своими жертвами, когда им отказывают.

11. Он становится жестоким

Отверженные любовники в какой-то момент склонны к насилию и физическому насилию. В большинстве случаев любовники, которые вложили так много своего времени, усилий и ресурсов в отношения, которые ведут себя подобным образом.

Ситуация усугубляется, когда вы не можете указать какую-либо вескую причину, по которой вы их отвергли.Если вы когда-либо отвергали кого-то с склонностью к насилию или в прошлом, мой совет: держитесь подальше от этого человека, чтобы избежать негативных событий. Некоторые парни из этой категории дошли до того, что лишили жизни своих близких.

Часто задаваемые вопросы

Как парни реагируют на отказ?

У мужчин, естественно, плохая репутация, когда дело доходит до отказов. В то время как некоторые могут относиться к этому с достоинством и уважением, другие могут реагировать агрессивно или неприятно.Кроме того, некоторые парни могут дойти до того, что будут говорить вам резкие слова или беспокоить вас, видя, что им больше нечего терять.

Как понять, что парень отвергает тебя?

Отказ может прийти по-разному. Во-первых, он с меньшим энтузиазмом проводит с вами время. На самом деле он может даже начать избегать вас или мест, где он может вас увидеть. Кроме того, вы можете начать замечать, что он больше не отвечает на ваши звонки или сообщения.

Что чувствуют парни, отказавшись от девушки?

Эгоцентричный парень рассмотрит отказ от женщины, чтобы поддержать свое эго и чувство собственной важности. Мало того, он видит в этом свидетельство своей мужественности. Напротив, его чувства также могут быть грустью и сожалением, особенно когда речь идет о женщине, которой он очень восхищается.

Почему парни принимают отказ на свой счет?

В большинстве случаев это происходит, когда мужчина думает, что женщина его использовала или обманным путем навязала ему.Кроме того, незрелый мужчина, скорее всего, не сможет хорошо справиться с эмоциональным отказом, в то время как зрелый человек не примет это на свой счет, а просто пойдет вперед и подсчитает свои потери.

Может ли парень передумать после отказа?

Как говорится, сердце знает, чего хочет сердце. Скорее всего, в прошлом он был либо нерешителен, либо просто не был уверен в том, чего хочет. Как только их ум настроен на выполнение определенного дела, они могут пойти на все, чтобы достичь этого.Просто оставайтесь непредубежденными и дайте ему достаточно времени.

В заключение

Видя, что не все мужчины умеют справляться с отказами, крайне важно, чтобы вы отказывали им спокойно и уважительно, чтобы предотвратить какую-либо негативную реакцию в будущем. Надеюсь, вам понравилось читать? Оставляйте свои комментарии ниже и, пожалуйста, нажмите любую из кнопок социальных сетей, чтобы поделиться этой статьей.

Отказ: когда мужчинам больно больше, чем следовало бы

Еще в 1990-х годах исследователи разработали конструкцию, связанную с повышенной чувствительностью, которую некоторые люди испытывают, когда их отвергают.Дауни, Боника и Ринкон (1998) описали подростков, страдающих этим заболеванием, как испытывающих следующие три эмоциональные реакции:

1. Ожидание отказа в защите.
2. Склонность воспринимать поведение других как неприятие.
3. Испытывает сильные негативные реакции на романтический отказ.

Авторы специально изучали опыт подростков и отметили, что происхождение и жизненные обстоятельства подростка могут играть значительную роль в развитии этой уникальной чувствительности, а также в том, как они справляются с ее проявлениями.

Как и в случае множества дисфункций, возникающих в юности, ранние нездоровые семейные ситуации, вероятно, способствуют повышенной чувствительности к отвержению. Если ваши ранние опекуны не реагировали положительно на ваши просьбы о принятии и привязанности, вполне логично, что вы росли, предполагая, что отказ был вероятным ответом на ваши попытки установить отношения.

Эта склонность может также проявляться как неуверенность в себе, от которой страдает больше людей, чем может показаться очень самоуверенным.В нашей культуре женщинам, как правило, «позволяют» быть неуверенными в себе или страдать от «низкой самооценки», в то время как от мужчин ожидают, что они будут сильными, уверенными и уверенными в себе в любой ситуации. Социально незащищенные люди могут представлять себя настолько плохо из-за собственной неуверенности в себе, что их ожидания быть отвергнутыми формируют реальность, которую они создают. Даже сегодня, когда новые культурные послания поощряют чувствительность мужчин, кажется, что чувствительность должна проецироваться и действовать изнутри бронированного костюма силы и могущества.Непростая задача для тех, кто от природы не носит маску мужской потенции и мужественности.

Тем не менее, «сверхчувствительные к отвержению» мужчины испытывают нечто большее, чем просто недостаток уверенности в себе в романтических занятиях. Они не вносят даже намека на оптимизм, что двусмысленная реакция потенциального партнера на их романтический интерес может привести к возможному принятию в будущем; они интерпретируют все, кроме громкого «да», как категорический отказ. Никто не выступает за то, чтобы кого-то поощряли настаивать на «да», когда было дано «нет»; Тем не менее, люди, чувствительные к неприятию, предполагают, что любая попытка установления связи будет встречена отказом.

Когда вы ожидаете, что вас отвергнут, может быть логичным делать ошибочные предположения о поведении других, даже если предполагаемый партнер по отношениям говорит «подожди», а не «отойди». Мы учимся тому, чем живем, и если наши родные семьи бросают нас на произвол судьбы, то мы склонны считать мир негостеприимным местом, полным неприятия и враждебности. У некоторых из нас, возможно, были преданные и любящие опекуны, но пессимистический темперамент может привести к тому, что мы будем считать себя отвергнутыми, тогда как ответ, который мы получаем от потенциального партнера, — это размышление или время на обдумывание.Именно здесь проводится грань между «нормальными» и «ненормальными» реакциями.

Если ваша реакция на отказ еще больше изолирует вас, у вас могут возникнуть проблемы

Наконец, степень, в которой человек реагирует на отказ, является сильным показателем того, есть ли у него проблема или нет. Люди, несомненно, очень социальные существа: точно так же, как собаки являются стайными животными, которые нуждаются в своих товарищах по стае, люди должны чувствовать чувство принадлежности и принятия со стороны людей, которые важны для них.Однако, если ваша реакция на отказ — это поведение, которое, вероятно, вызовет еще более сильное или более широкое неприятие, это признак гиперчувствительности к отказу.

Реакция неприятия: гендер может иметь значение

Быть отвергнутым никогда не бывает приятно в данный момент, независимо от того, насколько удачливым вы могли бы себя чувствовать из-за «промаха» через неделю, год или десятилетие. Однако существуют гендерные различия в культурных ожиданиях относительно приемлемой реакции на отказ. Мужчины и женщины по-разному реагируют культурно нормативными способами: мужчины склонны воспринимать отказ как вызов их мужественности или оскорбление их предполагаемого места в социальной иерархии.Женщины, вероятно, будут чувствовать эмоциональную боль от отказа и предполагать, что в них чего-то не хватает, что оправдывает отказ, или обвинять человека, который сделал отказ, но используют самоуспокоение, чтобы преодолеть оскорбление, а не набрасываются, как это могут сделать мужчины. . Женщин поощряют «преодолеть это», но мужчины часто чувствуют необходимость «расквитаться».

Исследования показывают, что когда нас отвергают в обществе, мы с большей вероятностью снижаем свои стандарты в погоне за чувством принадлежности и принятия.Мы также, вероятно, будем более покорны другим, чем обычно, чтобы добиться общественного признания. Это одна из причин, по которой «все хорошо выглядят во время закрытия». Когда нашей целью является социальная или сексуальная связь, желание достичь этой цели может привести к снижению наших первоначальных ожиданий; стремление соединиться может быть настолько сильным. Однако, когда мужская гордость и чувство собственного достоинства сосредоточены на достижении одного конкретного романтического поиска, необходимость действовать может привести к насилию.

Чувствительность к отвержению + Культурные мужские нормы + Отсутствие эмоциональной саморегуляции = Риск насилия

Мужчины, как правило, играют в жизни три доминирующие и требовательные роли:

1. Обеспечить.
2. Защита.
3. Докажите свою силу.

В мире конкуренции за скудные ресурсы в тандеме с предполагаемым статусом, который может дать власть, на плечи любого человека ляжет многое. Люди с ограниченной способностью обращаться к внутренним ресурсам саморегуляции или полагаться на внутреннее вознаграждение могут набрасываться нездоровыми стремлениями к власти и доминированию посредством насилия и мести.

Мужчины, которые были свидетелями или жертвами насилия, с большей вероятностью рассматривают насилие как приемлемое средство для достижения цели. В их глазах жизнь — это поле битвы, на котором поддерживаются только два типа воинов: победители и проигравшие. Клеймо «неудачника» может стать ударом по самоощущению, которое люди с хрупким эго или гиперчувствительностью к отвержению просто не могут выдержать без одной из двух реакций: стыда или несоразмерного возмездия, такого как трагическая трагедия. модель подростков-мужчин, прибегающих к убийству и насилию в ответ на отказы, которые кажутся слишком серьезными, чтобы с ними справиться.

Вот где опекуны, родители, системы поддержки и помощники должны подойти и вмешаться. Где-то по ходу дела мы должны изменить способ измерения и оценки личной власти и социального положения для молодых людей, которые только начинают осознавать свои место в их социальной схеме. Каждому нужно чувствовать, что он принадлежит чему-то помимо себя, и очень важно, чтобы мы научились распознавать и проявлять внимание к тем из нас, кто не может легко найти свое племя. И нам нужно найти способ гарантировать, что ни один из полов не будет обвинять другого в своих собственных неудачах в будущем.Когда есть движение, основанное на идентификации себя как отвергнутого всем полом, такое как Движение Инсел, возникает культурная война, которую необходимо решать на всех уровнях, от младенчества до взрослой жизни.

Джейк о том, как парни на самом деле справляются с отказом

Я достаю свой телефон. Я смотрю на это. Я положил его обратно в карман. Выньте это снова. Я думаю на секунду. Я начинаю переписываться. Я немного ненавижу себя, когда нажимаю отправить.

Если вы думаете, что только женщины одержимы текстовыми сообщениями, вы ошибаетесь.Джейк должен знать лучше. Джейк знает лучше! Но вот я сижу со своим псом Пиано (который пытается мягко сказать мне глазами, что я жалкая), отчаянно пишу смс женщине, которая, вероятно, не ответит мне.

Короче говоря: J. меня отшивает. У нас было несколько замечательных свиданий (см. мою ноябрьскую колонку). Мы спорили о любимых группах, смеялись до рассвета, немного дурачились. Она болталась рядом достаточно долго, чтобы я влюбился в монстра. А потом вернулась к бывшему.Так для меня начались шесть стадий горя отвергнутого парня.

Стадия 1: Отрицание

Что первое делают все парни после того, как их бросили? Мы отвергаем ваш отказ. Как я мог не понравиться Дж.? Я достаточно гигиеничный, успешный, любящий, опытный пловец. Поэтому я придумываю изощренные оправдания для радиомолчания Дж., некоторые из которых связаны с тяжелым рабочим графиком и заразными болезнями. И я пишу ей, потому что полагаю, что одно замечательное сообщение, с правильным сочетанием теплоты и прохладной беззаботности, убедит ее, что я самый классный парень во вселенной.Конечно, к этому моменту она ушла, и ничто из того, что я скажу, не изменит этого. Я Myspace, наблюдаю, как количество пользователей сокращается по мере того, как Facebook завоевывает планету, и спрашиваю: «Что, если мы добавим больше функций?»

Этап 2: Выпивка

После отказа я предпочитаю совершить долгий забег… в местный бар. Я окружаю себя собутыльниками, которые радостно говорят: «Она идиотка», «Надеюсь, ее собьет автобус» и «Она не знает, что теряет; ты отличный пловец». Их критика звучит пусто, потому что она мне все еще нравится; лесть мне не помогает, потому что я не люблю себя в данный момент.Тем не менее, я продолжаю аплодировать из вежливости, а потом целоваться с кем-то под эстакадой. Позже меня вырвет.

Этап 3: Вызов FWB

Поцелуй подсказывает мне идею: Секс — это ответ! Я выключаю свои чувства к Джей, как выключатель света, вытаскиваю свой маленький черный айфон и начинаю связываться со своими друзьями с льготами (FWB), как со студенткой истории искусств, которая не верит в моногамию, и с клепто-хипстершей (она милая, а у меня и так слишком много стереодинамиков). Дополнительные симптомы этой стадии включают просмотр слишком большого количества порнографии.

Стадия 4: (теоретическая) большая перемена в жизни

Это когда я говорю себе, что с любовью покончено. Я собираюсь прокатиться по Транссибирской магистрали и опубликовать это на моем Tumblr. Этот этап может включать посещение веб-сайтов медицинских школ и перечитывание Into the Wild . Я мечтаю превратиться — главным образом, если быть честным, в кого-то, кого хотел бы Дж. В конце концов я отложил брошюру морской пехоты и вспомнил, что никакой героический поступок не заставит Д. полюбить меня.

Этап 5: Больше выпивки

Знаете ли вы, сколько бокалов вина вы можете выпить и пройти половину занятия Spin? Ответ шесть.Шесть стаканов.

Стадия 6: Принятие

Примерно в то же время, когда я решаю отказаться от выпивки — обычно после того, как мой босс спрашивает, все ли у меня в порядке, — я понимаю, что J. ушел, и я тоже должен. Медленно, по мере того, как я обмениваю секс и нездоровую пищу на (трезвые) физические упражнения и тяжелую работу, я понимаю, что Джей не подходит мне, а я ей. Потому что теперь, когда я думаю об этом, она относилась к себе слишком серьезно. А My Morning Jacket как любимая группа? Нет. Потом снова сажусь на коня (ну OkCupid) и пробую снова.

Итак, что все это значит для вас ? Это означает, что только потому, что мужчина, кажется, не оправился от расставания, не означает, что он не оправился.Он просто проходит свой собственный, очень мужской процесс. И если новый парень, с которым вы встречаетесь, пьет мартини и начинает несколько предложений со слов «мой бывший», вы можете быть частью стадии 3; вести себя соответственно.

[Мужчины] любят женские тела… Когда вы относитесь к своему телу так же, как и мы, — в восторге от того, что оно у вас есть, каким бы оно ни было, — вы сразу же становитесь, согласно моим крайне ненаучным расчетам. , как минимум на 40 процентов привлекательнее. — из книги «Всегда бей ведомого… и 9 других секретных правил, как добиться желаемой любовной жизни» (Гиперион), автор Джейк, вышла 24 января

Мальчики не учатся справляться с отказами, что чревато опасными последствиями — Кварц

К сожалению, никогда не бывает недостатка в примерах мужчин, демонстрирующих свою неспособность принять женщину, говорящую им «нет», и двигаться дальше.

Они варьируются от жутких: человек, который не перестанет играть на пианино в парке, пока его четырехмесячная подружка не вернет его, до смертоносных: мужчина из Техаса, который убил свою жену и семерых гостей ее вечеринки после того, как она подали на развод. Ранее в этом году мужчина открыл огонь на вечеринке у бассейна в Сан-Диего, потому что был «подавлен» своим разрывом. Недавно Мик рассказал о 14 женщинах, которые подверглись жестокому нападению за то, что отвергли ухаживания незнакомцев или друзей.

И Харви Вайнштейн не принял бы «нет» за ответ.Для него «нет» означало «продолжать попытки, пока не утомите ее»; это означало, что она, должно быть, не полностью оценила безмерность его власти и рычагов воздействия. В конечном счете, отсутствие согласия не было навязыванием.

Как родитель, я не хочу думать, что кто-либо из моих троих детей — мальчиков в возрасте от 17 месяцев до 9 лет — когда-либо отреагирует на отказ таким неадекватным образом. Но как я могу быть уверен? Что я должен делать, чтобы научить своих сыновей справляться с отказом? Как общество, мы, кажется, не очень хорошо справляемся с этим.Телевизионные шоу и фильмы постоянно изображают настойчивость мужчин как нечто романтическое — первоначальный отказ на самом деле не означает «нет», это просто означает, что нужно стараться изо всех сил, и в конце концов они сдадутся. нерв, чтобы пригласить их на свидание. И при этом ваша личность не должна быть полностью окутана вашими романтическими отношениями.

Так почему же мужчины так часто борются или набрасываются на отказ?

«Мы не даем мальчикам возможность выражать свои эмоции так, как мы даем девочкам», — говорит доктор.Крис Хафен, научный сотрудник Исследовательской группы подростков Вирджинии (VARG) Университета Вирджинии. «Это создает динамику, в которой мальчики отстают от девочек в плане эмоциональной зрелости. Поэтому, когда они сталкиваются с проблемой, которая заставляет их полагаться на свой эмоциональный инструментарий, в большинстве случаев этот инструментарий оказывается неадекватным.

Многие факторы влияют на чью-то способность бурно реагировать на романтическое разочарование или неудачу в отношениях, но есть один элемент, который неоднократно фигурирует в исследованиях: вера в гендерные стереотипы, такие как мужское доминирование и плохой эмоциональный контроль.Это означает, что важно научить мальчиков здоровым способам выражать и справляться со своими эмоциями и отвергать патриархальные семейные структуры.

Если отвержение угрожает самовоспринимаемой социальной идентичности мужчины, он может компенсировать это чрезмерной демонстрацией своей мужественности. Исследователи CDC сообщили, что мужчины, которые испытывают стресс из-за того, что считают себя менее мужественными, более склонны к агрессивному поведению. Другое исследование показало, что мужчины, которые бурно реагируют на отказ, как правило, меньше поддерживают права женщин.

Эти проблемы начинаются раньше, чем вы думаете.

Мальчиков приучают верить, что они не должны показывать грусть или нужду.

«Мы начинаем поощрять такое поведение в раннем детстве. Нам гораздо удобнее, когда мальчики играют в драки, мы призываем девочек к сотрудничеству», — сказал Хафен. «Тогда, когда дело доходит до романтических встреч, мальчики чувствуют, что от них ждут инициативы, они, естественно, предполагают, что они должны быть агрессивными».

Таким образом, физическая агрессия может казаться мальчикам более комфортной, чем, скажем, вербальная обработка своих эмоций.Мальчиков приучают верить, что они не должны показывать грусть или нужду, что это слабость; они социализированы, чтобы верить, что враждебность и агрессия — единственная мужская реакция.

«Когда они разочаровываются, их система действий — агрессия. Неспособность преодолеть небольшие конфликты в отношениях может привести к более серьезным конфликтам и неадекватной способности справляться с отказом», — сказал Хафен.

Согласно исследованию VARG, умение обрабатывать свои эмоции и чувствовать себя эмоционально защищенным дома в подростковом возрасте оказывает значительное влияние на то, как люди ведут себя во взрослых отношениях.Подростки с более сильными эмоциональными способностями к восстановлению становятся все более социально компетентными: их романтические партнеры сообщают о более позитивных отношениях с расширенным общением и меньшим количеством критических, обвиняющих или враждебных взаимодействий.

Но дело не только в том, как мальчики социализируются, чтобы быть стойкими. Мы знаем, что наблюдение за насилием в детстве может привести к тому, что люди будут проявлять насилие во взрослом возрасте, но все больше и больше исследований также связывают точки зрения на то, как ненадежные семейные привязанности в детстве связаны с повышенной вероятностью насилия в отношении романтического партнера.

VARG уже почти 20 лет изучает, как социальные отношения и родительские привязанности влияют на развитие ребенка от подросткового возраста до взрослой жизни. Группа продолжает проводить лонгитюдное исследование 184 подростков раннего возраста, которое началось в 1998 году.

Другое их исследование показало, что 14-летние подростки с «состоянием надежной привязанности» находились в отношениях, которые демонстрировали более конструктивное обсуждение конфликтов и поддерживающее поведение как в возрасте 18, так и в 21 год. Исследователи отмечают, что эти результаты «предполагают существенную связь между эмоциональным состоянием привязанности в раннем подростковом возрасте и атмосферой романтических отношений во взрослом возрасте, которую человек создает и испытывает.”

Стили привязанности формируются у опекунов в раннем детстве, и это просто означает, что у ребенка есть по крайней мере один опекун, на которого он может положиться. Люди, у которых никогда не развивались надежные привязанности, могут развить чувствительность к отвержению. Люди с чувствительностью к отвержению подвержены большему риску увековечения насилия в отношении романтического партнера; некоторые исследования показывают, что они могут с большей вероятностью стать жертвой насилия со стороны партнера, потому что из-за страха быть отвергнутыми они могут стать более снисходительными к враждебности или агрессии своего партнера.

«Конечно, предвестником чувствительности к отвержению могут быть проблемы с небезопасной привязанностью, но это не обязательно для ее развития», — сказал Хафен. «Переживание, скажем, неловкого публичного расставания в подростковом возрасте может вызвать у человека с надежной привязанностью развитие чувствительности к отвержению».

Исследования VARG показывают, что люди с повышенным уровнем чувствительности к отвержению в возрасте 16 лет с меньшей вероятностью заведут романтического партнера в возрасте 22 лет и сообщают о большем беспокойстве, избегании и негативных взаимодействиях, когда у них были отношения.

«Затем они могут отказаться от романтических отношений и, следовательно, упустить эмоциональный опыт обучения, который получают их сверстники, продолжая встречаться, отставая от них еще больше», — сказал Хафен.

Хорошие новости? «Это не ситуация «все или ничего». Чувствительность к отвержению не обязательно приведет к вспышкам агрессии», — сказал Хафен. «Люди могут найти способы развивать здоровые отношения, находить здоровые связи».

Итак, в каком возрасте лучше всего начинать развивать эти важные способности эмоционального восстановления? Хафен говорит, что если вы можете начать обучать детей навыкам эмоционального интеллекта в конце начальной школы, например поощрять их больше думать об эмоциях других людей, это действительно может быть очень ценным.Но в этом возрасте они могут быть не в состоянии понять более продвинутые идеи.

Исследователи считают, что поздняя средняя школа/начало старшей школы является ключевым возрастом. «Кажется, это лучшее время, потому что они способны понять эти концепции, если мы сделаем это слишком рано, это пройдет у них над головой. Слишком много позже, и они, возможно, уже установили шаблоны эмоционального преодоления», — сказал Хафен.

Чей-то отказ не является заявлением о вашей самооценке или мужественности.

В настоящее время VARG разрабатывает учебную программу, которая будет интегрирована в занятия по охране здоровья в девятом классе и направлена ​​на развитие у детей навыков поддержки со стороны сверстников, коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта.Этот возраст часто упускают из виду. Обучение согласию часто не начинается до колледжа, и даже тогда лишь вкратце затрагивается, как действовать, когда ответ «нет». Нам нравится думать, что романтические отношения в колледже — это те, которые определяют наши модели поведения, но правда в том, что то, как мы справляемся с конфликтами и разочарованиями, вероятно, устанавливается гораздо раньше.

«Как только у подростка разовьется свой способ справляться с трудностями, он таким и останется. Чем позже мы идем, тем сложнее. Как только вы закрепите свой шаблон, его будет трудно разучить», — сказал Хафен.«Если мы достигнем их тогда, это может иметь долгосрочные последствия. Кажется, это критический возраст, когда есть реальный потенциал для раскрытия этих способностей».

Так что же могут сделать опекуны, чтобы у их детей выработались здоровые модели преодоления отвержения?

«Ключевым защитным фактором, особенно когда речь идет о мальчиках, является то, что, когда они борются со сверстниками или в школе — чувствуют себя отторгнутыми от нормы в любом случае — им нужны родители, к которым они могут прийти, которые предлагают поддерживающий диалог, а не решение», — сказал Хафен.«Важно то, что у них есть близкий человек, которому они могут открыться, и у них есть желание открыться. Мальчикам часто не хватает готовности».

Мальчиков нужно учить тому, что неприятие — это часть жизни, что это нормально — грустить по этому поводу и говорить об этих чувствах, но не принимать это слишком близко к сердцу. Если кто-то не хочет быть с вами в отношениях, отпустите его и двигайтесь дальше. Чье-то неприятие не является заявлением о вашей самооценке или мужественности.Всем детям нужно говорить, что их ценность не определяется их отношениями, привлекательностью или любовью к другому человеку.

Почему мужчины не выносят отказа от женщины

Что первое приходит вам на ум, когда кто-то говорит НЕТ? Решительное НЕТ. Гнев, отчаяние, печаль, шок? Смесь их всех, может быть? Брачный и семейный терапевт Джон Амодео, доктор философии, пишет в Psychology Today, человеческий мозг, когда он сталкивается с отказом, разваливается, потому что «это один из наших самых глубоких человеческих страхов».У всех нас есть биологическая склонность принадлежать к семье, группе сверстников, сообществу, обществу в целом. И страх быть отвергнутым любой из этих групп делает нас параноиками. Амодео объясняет, почему: «Отказ подтверждает наш худший страх: мы, возможно, непривлекательны или малоценны. Когда в нашем уме продолжают крутиться эти основанные на страхе мысли, мы начинаем волноваться», — говорит он.
«Мужчины не ожидают, что женщины будут их бить»

Поскольку случаи отвергнутых любовников, ставших убийцами, становятся почти ежедневными новостями в Индии и за ее пределами (см. вставку выше), следующий логический вопрос, который приходит на ум, заключается в том, по-разному ли мужчины и женщины воспринимают и переживают отвержение? Да, говорит социолог Шив Вишванатан.«В какой-то степени мужчины не ожидают, что женщины превзойдут их в какой-либо сфере. И по мере того, как женщины входят в новые области, где доминировали мужчины, они чувствуют угрозу. Этот новый мир вызывает у мужчин тревогу, и у них нет никаких видимых признаков того, что они справляются. Следовательно, они набрасываются».
Актер Таапси Панну, сыгравший главную роль в «Розовом», фильме о сексуальных домогательствах, считает, что большинство мужчин просто играют на распространенном в обществе нарративе, согласно которому отказ «может стать оскорблением мужского чувства мужественности».

Страх=Гнев=Желание контроля=Насилие

Клинический психолог доктор Раджат Митра говорит, что случаи крайнего насилия происходят из-за того, что мужчины боятся потерять свою индивидуальность из-за напористых женщин. «Мужчины, с которыми я разговаривала на терапии — те, кто ранил и убивал женщин, — признались, что на самом деле боялись женщин, их личность рушилась; и чтобы восстановить контроль, они прибегли к крайнему насилию».

Откуда взялось это искаженное чувство права? Тумпа Мукерджи, доцент социологии Женского христианского колледжа в Калькутте, говорит, что эта социальная обусловленность права возникает довольно рано.И женщины тоже играют роль в том, чтобы заставить мужчин поверить в патриархальный нарратив. «Большинство мужчин воспитаны в убеждении, что лучшее достается им. За обеденным столом лучшая порция отводится отцу или сыну. Они рано узнают от своих жен, матерей, что получать все лучшее в жизни естественно, особенно от женщины», — говорит она.

То же самое применяется, когда они преследуют женщин в более позднем возрасте. Они считают, что женщины не могут отказаться от их предложений или не проявлять к ним интереса, что особенно пагубно для переходного общества, такого как Индия, где регрессивные патриархальные идеи ежедневно сталкиваются с современной реальностью.

Проблеск надежды

Доктор Митра приводит пример из своей жизни в маленьком швейцарском городке Аппенцелль в 1990-х годах. «Эта проблема потрясла Европу в 80-х и 90-х годах. В Аппенцелле женщины не играли ключевой роли в принятии решений на уровне совета до 1992 года», — объясняет он.

Но все изменилось. Женщины становились напористыми, шли на работу, требовали прав, которые мужчины считали само собой разумеющимися. Митра добавляет, что воодушевляло то, что эти швейцарцы нашли подход, ориентированный на решение проблемы, с которой они столкнулись.

Будьте ориентированы на решение

Доктор Митра добавляет: «Они хотели обсудить, как вести себя с этой новой напористой женщиной, которая говорит им «нет», и лучше договориться с женщиной, когда она сталкивается с проблемой. До этого концепция переговоров была почти неизвестна».

Шаг к любому конфликту, как мы должны знать, начинается с принятия проблемы.

ДИСТУРБИЯ

В прошлом месяце майор армии Нихил Ханда убил жену своего сослуживца после того, как она отказалась от его предложения развестись с мужем и выйти за него замуж.

В апреле этого года 25-летний Алек Минасян въехал на своем фургоне в толпу в Торонто, убив 10 человек. Его тревожный пост в Facebook показал, что его убийственная ярость была результатом сексуального отвержения со стороны женщин.

В мае 2014 года 22-летний Эллиот Роджер убил шесть человек в перестрелке с ножом в Калифорнии, после чего покончил с собой. Он отправил по электронной почте автобиографический документ, который дал представление о его глубоко укоренившейся ненависти к женщинам, подпитываемой сильным разочарованием по поводу его девственности.

ЧТО ОНИ СКАЗАЛИ

Как общество, мы неправильно повернули эту теорию мужественности – мальчики не плачут, мужчины – единственные кормильцы… Как только такой образ установлен, он подвергает мужчину крайнему принуждению, чтобы соответствовать этому стандарту. Это может быть причиной того, что он чувствует на себе всю тяжесть отказа. Но я чувствую, что мы все не готовы справляться с отказом на разных уровнях. Причиной может быть наша жажда выиграть каждое соревнование. Управление отказом важно, и его следует преподавать.

—Аюшманн Хуррана, актер

В некоторых фильмах, книгах и альбомах отказ преподносится как что-то легкомысленное — часто это изображается как «милое». Люди чувствуют, что есть небольшой шанс, что «нет» может стать «может быть».

— Тиска Чопра, актер

Молодые городские мужчины хотят перемен

«Для молодых городских мужчин быть мачо — не единственный способ быть собой. И это больше не является привлекательной чертой для огромного количества женщин.Например, наше поколение видело женщин, танцующих под мужские мелодии, будь то Амитабх Баччан или Говинда. Таких фильмов больше не увидишь. Такое поведение почти исчезло, потому что его привлекательность резко уменьшилась. Это долгожданное изменение».

—Доктор Раджат Митра

Женщины по-разному реагируют на отказ?

Все борются с отказом, и женщины тоже. Но они были социально обусловлены, чтобы иметь дело с «нет» более внутренним способом, считает сексопатолог Кимберли Резник Андерсон.В статье HuffPost, озаглавленной «Нам нужно поговорить о том, как мы справляемся с сексуальным отвержением», она говорит: «Если женщину преследуют или отвергают, она с большей вероятностью, чем мужчина, воспримет это на свой счет. Она решит, что сделала что-то не так».



Социолог Тумпа Мукерджи говорит: «Женщины, когда их отвергают, думают: «Это моя судьба». Они усваивают это, для них это более фаталистично. Большинство мужчин так не думают. Они не будут проклинать свою судьбу; они бы сказали хорошо, я преподам этой девушке урок».

Реакция мужчин на отвержение — это побочный продукт устоявшегося социального нарратива, согласно которому все мужчины должны играть роль преследователей и в конце концов побеждать, считает Таапси Панну.