Как распознать женщину, у которой давно не было мужчины

Как ни крути, а женскому организму нужна регулярная интимная жизнь, в отсутствие которой начинаются реальные проблемы со здоровьем — снижается иммунитет, появляются угри, менструации становятся болезненными. Кстати, «заменители» мужчины из секс-шопов при этом не могут исправить ситуацию. Женщину, которая истосковалась по интимной близости, выдает внешность и поведение.

Что всегда выдает женщину, у которой давно не было мужчины?

Самый верный признак — взгляд. Об этом говорил, например, Гоша в фильме «Москва слезам не верит»: «Даже, если бы вы носили три обручальных кольца, все равно вы не замужем. У вас взгляд незамужней женщины – оценивающий».

Именно то, как смотрит женщина на окружающих, является самым верным индикатором отсутствия интимной близости. Женщина, которая истосковалась по сексу, постоянно ищет глазами мужчин в толпе, сразу их оценивает. Если кто-то получает одобрение в качестве потенциального партнера (это происходит часто мгновенно на подсознательном уровне), то представительница прекрасного пола начинает смотреть на такого мужчину заискивающе и кокетливо.

Восемь признаков, которые красноречиво свидетельствуют о длительном отсутствии близости с мужчиной

• Нервозность. Во время секса существенно повышается уровень эндорфинов. Если женщина лишена регулярной половой жизни, чувство счастья постепенно уменьшается. Параллельно с этим появляется перманентная тревожность. Также на постоянной основе начинает сопровождать плохое настроение.

• Частые простудные заболевания. Регулярный отношения способствует существенному увеличению количества противовирусных антител в организме.

• Забывчивость. При оргазме в организме женщины повышается насыщаемость крови кислородом. Соответственно больше кислорода доходит до гипоталамуса, что улучшает его работу, соответственно, повышается способность к запоминанию и воспроизведению информации.

• Сниженный болевой порог. При долгом отсутствии секса женщинам приходится чаще пить болеутоляющее. Регулярная же интимная жизнь повышает синтез эстрогена и окситоцина, снижающих болевые ощущения.

• Хроническая усталость. Без регулярного секса у представительниц прекрасного пола возникают проблемы со сном, поскольку уровень гормона окситоцина сильно снижается. Он вырабатывается в большом количестве при оргазме.

• Усугубление угревой сыпи. Прогестерон интенсивнее синтезируется при занятии сексом, а именно он способствует уменьшению сыпи.

• Недовольство собой. Отсутствие близости с мужчиной снижает самооценку женщины, она перестает нравиться себе.

• Выглядит старше своего возраста. Регулярные любовные утехи способствует ускоренной выработке коллагена. Если секса долгое время нет, то кожа покрывается морщинами, появляется дряблость, грудь обвисает, ослабляется мышечный корсет.

Чем больше из этих признаков присущи женщине, тем выше вероятность, что у нее давно не было интимной близости с мужчиной.

Мужчинам для справки

Конечно, нельзя считать каждый из восьми признаков на 100-процентов верным, нужно ориентироваться на их совокупность. Дело в том, что каждая женщина имеет индивидуальные особенности организма. Например, угревая сыпь может сопровождать ее на протяжении всей жизни из-за неправильно подобранного ухода, а вовсе не из-за отсутствия половой жизни. Кроме того не стоит забывать о лекарственных препаратах, косметологии и других достижениях современного мира, благодаря которым можно скрыть прыщи.

Недовольство собой может быть вызвано низкой самооценкой и психологическими проблемами, а не отсутствием секса. А, например, частые простудные заболевания характерны для тех, кто легко одевается зимой или сидит под кондиционером летом. И редкая интимная близость с мужчиной в этом случае может быть совершенно ни при чем.

8 признаков женщины, у которой давно не было секса и которые выдают ее на публике | Психология о главном

Длительное отсутствие интимных отношений для любого человека сказывается негативно. Женщину, у которой давно не было близости с мужчиной выдают косвенные признаки, которые формируются с течением времени. И напротив, женщина живущая полноценной и регулярной половой жизнью буквально расцветает на глазах.

Большинство мужчин думают, что если у женщины отсутствует секс, то она начнет бегать и кидаться на шею первым встречным. Однако это всего лишь стереотип, какая-то часть таких женщин несомненно есть, однако у подавляющего большинства женщин совсем другие признаки этого состояния, гораздо более глубокие.

Как определить женщину, которая страдает от отсутствия сексуальных отношений? Возьмем для примера 8 косвенных признаков этого состояния, которые указывают на данный факт и которые выдают его на публике, особенно когда женщина сама жалуется друзьям и знакомым на эти симптомы.

1. Самооценка неадекватно низкая.

Регулярный секс повышает уверенность в себе и внутреннюю самооценку.

2. Плохая память.

Без интимных отношений начинает страдать краткосрочная память. В более запущенных случаях и долгосрочная. Женщина становится более забывчива и порою забывает самые простые элементарные вещи. Дело в том, что секс положительно действует на кровеносную систему человека. Кровь насыщается кислородом, а это в свою очередь оказывает воздействие на мозг и память человека.

3. Снижение иммунитета и частные болезни.

Удивительно, но факт! Отсутствие секса в жизни приводит к тому, что количество антител в организме, отвечающих за противодействие вирусам падает на целых 30 процентов. Как следствие этого снижения — рост вероятности заболеваний, чаще всего простудных.

Читайте нас также в нашей группе в Контакте.

4. Беспокойный сон.

Качество сна при отсутствии секса падает. Человек плохо и долго засыпает, во сне ворочается и часто просыпается, испытывает чувство жары. При сексе вырабатывается гормон удовольствия и после него люди засыпают спокойнее и крепче.

5. Замкнутость.

На первых этапах «сексуального кризиса» женщина ее сохраняет общительность. Чем дальше тем больше она теряется и человек становится замкнутым. Разорвать этот «круг замкнутости» потом крайне сложно ибо желание выйти из него и начать общаться с новыми людьми тоже как правило отсутствует.

6. Лишний вес.

Это скорее индивидуальный признак отсутствия сексуальных отношений у женщины. Есть люди склонные к набору веса. Секс как известно позволяет сжигать кучу калорий. Кроме того, в депрессивном состоянии человек часто начинает его «заедать» всевозможной едой, чтобы снять стресс. Все это приводит к набору лишнего веса.

7. Проблемы с кожей и мышцами.

Самый распространенный внешний признак — это то что на лице женщины появляются не приятные и столь избегаемые ею всю жизнь прыщи. Кроме того упругость бедер, груди и попы резко снижается. Зачастую здесь провоцирующим фактором является помимо физического отсутствия интима — психологическая депрессия и негативное отношение к самой себе.

8. Внешнее старение.

Внешний вид женщины при отсутствии секса выдает ее. Большинство женщин выглядят намного моложе своих лет, однако когда секс пропадает на длительное время происходит обратный эффект. Раньше начинают седеть волосы, появляются морщины, теряется румянец и «юный» вид. От морщин кстати еще хорошо помогает регулярный массаж вокруг глаз. При сексе же вырабатывается коллаген, который оказывает воздействие на кожу женщины, делая ее гладкой и шелковистой.

Всем удачи и гармоничных отношений — будьте молоды и прекрасны при любой «погоде»! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал — впереди много интересного! Благодарю Вас за внимание!

Признаки, что у женщины давно не было мужчины — Рамблер/женский

Вещи, которые проявляются во внешности и поведении и заметны окружающим, прежде всего, мужчинам. Причём многое, если не всё из перечисленного как раз ещё больше отталкивает потенциальных претендентов. Для подруг такие женщины часто тоже невыносимы, и вовсе не потому, что жалуются. Дело в другом.

Фото: Кадр из фильма «Страсти Дон Жуана»Кадр из фильма «Страсти Дон Жуана»

Считается, что они у женщин буквально на лице написаны: злобная морда, немотивированная агрессия, истерические перепады, которые ещё называют «бешенством матки». По мужскому убеждению, то, что у женщины давно не было секса, якобы считывается на раз.

Правда ли это так заметно? Anews собрал признаки, которые перечисляют в соцсетях как мужчины, так и сами женщины.

1. Злая как собака и твердит, что все мужики козлы

Раздражительность, агрессия, более-менее постоянное недовольство, претензии на пустом месте и придирки по мелочам – это первое, что выдаёт хроническую сексуальную неудовлетворённость.

Такая фурия выплёскивает свой негатив на всех окружающих, но в особенности гонит на мужчин. Ведь срываться просто так – выматывает, а обматерить «козлов-мужиков» – это прямо душу отвести. К тому же так она хотя бы на время утешится мыслью, что «лучше одной, чем с козлом по жизни».

2. Источает «коровью» сексуальность

Если женщине реально не хватает секса, то как бы она ни притворялась, она неосознанно будет это транслировать. Взгляд недоенной коровы не особо скроешь, и заметьте, это не то же самое, что магнетический взгляд тигрицы.

А уж если «недолюбленная» женщина выпила, то всё, тушите свет. Даже изо всех сил соблюдая «облико морале», она будет отчаянно вызывать на себя мужское внимание, и ключевое слово здесь «отчаянно». Это может быть навязчивый, пошлый, конфузный флирт или, наоборот, саркастическая поза интеллектуальной недотроги, но всё будет сигналить о том, в каком она вакууме.

3. Имеет кучу тараканов в голове

Дамы в долгом невольном воздержании становятся невыносимы в общении. Но они этого обычно не замечают, потому что слишком погружены в свой «богатый внутренний мир». Со стороны это, конечно, выглядит как дикие загоны, на которые собеседники просто не знают, как реагировать.

А хуже всего, когда такие женщины начинают думать, что они «загадочные» и что в этом их фишка. То, что мужчины в основном пасуют перед их странностью, они принимают почти как комплимент. Но в итоге лишь продлевают своё одиночество. У женщин, довольных личной жизнью, тоже бывают свои дурости, но они не отпугивают ни мужчину, ни подруг.

4. Ей некомфортно в своём теле

На форумах, кстати, часто задают вопрос мужчинам, могут ли они определить что-нибудь эдакое по женской походке, жестам и прочим телодвижениям. Ответы сводятся к следующему: женщина без секса невольно теряет уверенность в своей привлекательности и это, конечно, сказывается на её пластике.

Сексуально активная женщина обычно в ладах с собственным телом, даже если у неё фигура не ахти. А когда это тело долго не получает ни от кого внимания, женщина как бы теряет с ним связь, становится угловатой, зажатой, неловкой и негибкой. В запущенных случаях окончательно теряет «товарный вид» и превращается в мужичку.

5. Уверена, что в неё влюблены все мужья и бойфренды подруг

Заниженная самооценка вовсе не мешает возводить в культ свой статус «свободной женщины». Ей вдруг нравится думать, что мужчины полигамны. Ей вдруг хочется верить, что свободная женщина (то есть она сама) куда более соблазнительна в мужских глазах, чем уже завоёванная.

Она придумывает себе такую игру: замечать разные «знаки» и расшифровывать их в свою пользу. Это может надолго стать для неё смыслом и утешением. Особенно если чужие мужья и бойфренды (как правило, по тайной просьбе своих жён и подруг) оказывают ей вежливое внимание, чтобы она не чувствовала себя ущербно.

6. Упоминает своих бывших из позапрошлого века

При нормальном раскладе эти имена давно бы выветрились у неё из головы. Но, как говорят в народе, на бесптичье и ж*** соловей, так что подругам (а то и подвернувшимся мужским ушам) приходится выслушивать очередную историю из времён, когда были живы динозавры.

А если совсем уж припекло, то кому-нибудь из этих бывших чешутся руки написать. Собственно, почему их номера всё ещё в списке контактов?

7. Видит пошлые намёки там, где их нет

На форумах рассказывают, как некоторые зрелые тётки-коллеги, хуже озабоченных подростков, сооружают за обедом «ради смеха» всякие неприличные инсталляции из овощей и фруктов. Другие начинают краснеть и хихикать при слове «колбаса». А кто-то делает оговорочки (или опечатки) «по Фрейду».

Проявления разные, но ассоциативный ряд всегда очевиден. И хорошо ещё, если женщину это веселит, хотя в приступе пошлого веселья она может поставить любого в неловкое положение. А вот когда у неё острый период агрессии, то может выйти серьёзный скандал. Ей ведь тааакое может показаться…

А как же прыщи и всё такое?

Интересно, что физиологические признаки отсутствия личной жизни (из реально замеченных) не приводит никто. Лишь некоторые пишут в духе: «Слышал/читал, что от недостатка секса девушки прыщами покрываются».

В Сети и правда есть масса статей, рассказывающих, что без секса у женщин якобы становится отвратная кожа, обвисшая грудь, что по сравнению с сексуально активными ровесницами они будто бы выглядят как бабки и что у них вообще здоровье катится к чертям. Чтобы всё это выглядело убедительнее, статьи напичканы «медицинскими» терминами. Например, названиями гормонов, которые в том числе вырабатываются во время секса.

На самом деле эти выводы – дикая чушь и передёргивание фактов. На авторитетном сайте Medical News Today, где все публикации содержат актуальные научные данные и проверяются докторами медицины, сказано, что даже многолетнее воздержание от секса не влияет на телесное здоровье.

Исследования показывают, что регулярный секс даёт свои преимущества: крепнет иммунная система, стабилизируется давление, снижается стресс. Но это не значит, что без секса человек становится развалиной. А те же прыщи, в конце концов, появляются от других внутренних проблем организма, а не из-за отсутствия секса.

8 жестов, выдающих женщину, у которой давно не было мужчины

Длительное отсутствие партнера (и особенно интимной жизни) сказывается на физическом состоянии (либо начинают частить перепады настроения, либо, наоборот, ты становишься безразлична к сексу, гормональный фон меняется, учащаются проблемы с кожей, волосами, сном), но и чисто внешне определить женщину, которая уже давно одна, можно определить. Мы собрали самые распространенные признаки.

1 Зажатость

Без мужчины и секса женщина часто невольно теряет уверенность в себе, своей фигуре. Ведь даже если у дамы фигура не очень, но у нее есть постоянный, любящий партнер, она, как правило, в ладах с собой. А так женщина может стать зажатой, угловатой, неловкой, закрытой. Хорошо, если не превратится в мужичку.

2 Волнение

При общении с мужчинами такие женщины часто могут испытывать неловкость — ведь оно случается нечасто, а без практики навыки порой забываются. Она стесняется, краснеет, не знает, куда деться и как говорить.

3 Поиск мужчины взглядом

У некоторых со временем интерес к мужчинам вовсе пропадает, но многим внимания и любви, конечно, все равно хочется. А еще хочется быть уверенной, что она все еще привлекательна. Поэтому она будет коситься на всех проходящих мимо мужчин (ну, или хотя бы на всех привлекательных), чтобы понять, смотрят ли на нее или нет.

Не пропустите

4 «Голодный» взгляд

Ну, а некоторые уже не просто косятся ради подтверждения своей красоты, они смотрят на мужчин по-настоящему голодными глазами, даже если сами не осознают это. И выглядит такой взгляд иногда ну очень отчаянным, что, наоборот, лишь отталкивает мужчин.

5 Игра волосами

Если ей хочется привлечь внимание, она будет делать это всем своим телом, такие жесты тоже часто делаются неосознанно. Хотя порой и вполне сознательно — ведь любви-то хочется. Игра волосами, встряхивание головой, демонстративное закидывание ноги на ногу, носки обуви направлены в сторону понравившегося мужчины, и все жесты тоже.

6 Демонстрирование фигуры

Если мужчина попадет в центр внимания недолюбленной женщины, она окажет его по полной. Например, подаст чай так, чтобы нагнуться к нему пониже — чтобы было видно декольте. Или повернется перед ним так, чтобы он разглядел все изгибы ее фигуры.

7 Стремление коснуться

Просто демонстрировать фигуру мало, некоторые истосковавшиеся по мужчине барышни так и норовят его коснуться — рукой, ногой, даже грудью — чтобы ощутить чье-то тепло, а еще чтобы подать знак, что ей очень хочется быть рядом.

8 Слишком явная реакция на шутки о мужчинах или сексе

Иногда женщины, у которых ну очень давно не было мужчины, начинают реагировать на некоторые шутки, слова, жесты как подростки — видеть пошлости на пустом месте в чужих или своих фразах (как говорится, «оговорочки по Фрейду»). Хорошо, если они просто хихикают и смущаются при этом, другие же начинают злиться и становятся агрессивными.

Что выдает мужчину, у которого давно не было женщины?: morena_morana — LiveJournal

Существует множество статей о том, как отличить женщину, у которой давно не было мужчины, в толпе (спойлер – никак). А вот о том, как отличить мужчину, у которого давно не было женщины, почти не говорят. Мол, все сейчас продается и все покупается.

Однако, часто проблема мужчины состоит в его психологических особенностях, а не в отталкивающей внешности или нехватке денег. Тогда фрустрация разворачивается во всей красе, а на проблемы в интимной жизни могут указать следующие признаки.

— Фиксация на теме секса /паническое бегство от этой темы

По-сути, это стороны одной медали. Фиксация на теме включает в себе ежедневный мониторинг новостей на тему секса и отношений полов, повышенную активность в них, просиживание штанов на форумах. Поймите меня правильно, я не хочу сказать, что всякий, кто общается в сети на темы любви и секса – давно не имеет его в реальной жизни. Я о другом. Некоторые люди умудряются отметиться практически во всех статьях, которые есть в интернете, они тратят на это 90% своего свободного времени. 300 тысяч, 500 тысяч однообразных реакций — для них это не предел. Я считаю это явными признаками фиксации.

Как выглядит бегство от темы, тем не менее, тоже напоминающее фиксацию? Помните анекдот об учительнице института благородных девиц, которая избегала мужчин на улицах, потому что под одеждой они голые? Вот, это оно.

— Злость/самобичевание

Обычным проявлением фрустрации является злость. Там, где злость появляется ни с того, ни с сего, скорее всего, имеются нереализованные и подавленные потребности. Вспомните ползучую агрессию бабушек на лавочках или отдельных граждан в общественном транспорте. Объектом агрессии становится объект, который «не дается». Сначала конкретная женщина, а потом и все представительницы пола. Там, где присутствует злость «на всех баб» и слова-маркеры типа «бабье», с личной жизнью не все в порядке. Секса или нет, или он есть, но такой никудышный и механистический, что лучше бы его не было.

Увы, у самых высокоинтеллектуальных и развитых особей эта злость обращается на себя. Что немного лучше для женщин в целом, но плохо для конкретной личности, которая начинает заниматься не конструктивной деятельностью, а самообвинениями из серии я не привлекательный, не любимый, не нужный.

— Обесценка/идеализация объекта

Следующим шагом, помогающим немного снизить навязчивое давление потребности, является попытка обесценить объект. День за днем в женщинах ищутся изъяны и недостатки, искусственно вызывается отвращение к ним. Кстати, я знаю, что подобное поведение «назначали» некоторые российские сексологи для лечения половых дисфункций. Страх перед женщинами проходит, дисфункции становятся не такими выраженными, но в голове поселяются такие мадагаскарские тараканы, что лучше бы были дисфункции.

С другой стороны, иногда женщина, влечение к которой невзаимно, назначается богиней. Это разом решает массу проблем, начиная с ответа на вопрос «почему у нас ничего нет» и заканчивая вектором приложения активности. Такое «служение прекрасной даме» на новый лад. Что же, это хотя бы общественно-одобряемое действие, породившее немало художественных произведений.

— Попытки рационализации/ морализации происходящего

Под вынужденное воздержание подводится базис из множества причин, начиная от фальшиво-вымученного «мне это просто невыгодно, дорого, любви нет», до более сложных, типа «по природе женщинам нравятся всего 2% наглых бабуинов, и это не я». Иногда человек доходит до того, что выдумывает какую-то свою альтернативную мораль, в которой смешаны, как в мусорном отделении пылесоса, частички известных уже религий и учений. Но только в тех аспектах, которые негативны по отношению к сексу вообще, и женщинам в частности. В любом случае стремление сделать сложным то, что проще простого, и лишнее мудрствование – негативный признак.

Есть и другие признаки. Например, причудливые проекции на женщин собственных потребностей (им от меня одного надо) или смена объекта (я теперь общаюсь исключительно со своей куклой/в чатах, так безопаснее). Но в целом могу сказать так – где есть много агрессивной, трудносдерживаемой энергии, направленной хоть на себя, хоть на других – там и воздержание в самом негативном его ключе. А вот некоторые мужчины сублимируют свое воздержание в работу и творчество, в открытия и произведения искусства. И это прекрасно.

Встречали мужчин, пострадавших от вынужденного воздержания? Как это проявлялось?

новости, мужчины, отношения, женщины, любовь, психология, полезные советы

Длительное отсутствие интимных отношений сказывается на поведении и внешнем виде женщины.

Мужчины ошибочно полагают, что если у женщины давно не было интимных отношений, то у нее буквально на лице написаны злость и агрессия.

Это далеко не так. Распознать женщину, у которой давно не было мужчины, можно по ряду других признаков. 

У подавляющего большинства женщин совсем другие признаки этого состояния, гораздо более глубокие.

Низкая самооценка 

Как бы женщины не утверждали, что на них никак не влияет неустроенность в личной жизни, это не совсем так. 

Практика показывает, что женщины, у которых давно нет отношений, чувствую себя невостребованными, непопулярными и зачастую некрасивыми и недостойными любви.

Когда вокруг все женщины встречаются с мужчинами, невольно начнешь задаваться вопросам: а что со мной не так?

Плохая память

Без интимных отношений начинает страдать память. 

Дело в том, что секс положительно действует на кровеносную систему человека. Кровь насыщается кислородом, а это в свою очередь оказывает воздействие на мозг и память человека.

Слабый иммунитет

Гинекологи не могут дать ответа, как влияет интимная жизнь на здоровье женщины.

Многие сходятся во мнении, что секс никак не влияет на женское здоровье.

Однако отсутствие секса приводит к тому, что количество антител в организме, отвечающих за противодействие вирусам, падает на целых 30%.

Одинокие женщины чаще простужаются и болеют ОРВИ.

Беспокойный сон

Качество сна при отсутствии секса падает. После интима вырабатывается гормон удовольствия и после него и мужчины, и женщины, засыпают быстрее и хорошо спят.

У одиноких женщин сон чаще тревожный, беспокойный. Они часто просыпаются по ночам и не могут уснуть. 

Замкнутость

Чем больше женщина не общается с мужским полом, тем больше она становится замкнутой и теряет навыки обольщения.

Разорвать этот «круг замкнутости» потом сложно, со временем все труднее заставить себя ходить на свидания.

Если в мужском обществе женщина ведет себя скромно, скорее всего, у нее давно не было свиданий и она не знает, как себя вести с мужчинами.

Фото: Pixabay 

Автор: Светлана Протас

6 признаков того, что у женщины давно не было мужчины

Часто от таких женщин можно услышать фразы вроде “Все мужики козлы”, “Они все одинаковые”, “Ну это же мужик, чего вы хотели…”

Да и вообще одинокие женщины очень агрессивны по отношению к любым мужчинам, злятся на них, фыркают, недовольно смотрят, ругаются. Причем это может быть даже просто прохожий, родственник мужского пола или коллега — он в любом случае вызывает негативные реакции.

Женщине, которая давно без мужчины, всегда кажется, что мужчины к ней пристают, хотят познакомиться, желают ее. Даже если мимо проходящий знакомый просто поинтересуется сколько времени, она воспримет это как попытку познакомиться с ней. А уж если воспитанный мужчина попридержал перед ней дверь — она решит, что с ней флиртуют.

…либо, наоборот, полностью запускает себя.

Это зависит от темперамента женщины, ее характера и степени отчаяния. Если женщина еще надеется на отношения, она делает всегда укладку, эпиляцию, маникюр, всегда одета с иголочки. А если уже отчаялась, то плюет на свою внешность.

Чаще встречается второй вариант.

Потому что женщина считает себя виноватой в том, что мужчины на нее не обращают внимания. Она копается в себе, видит сплошные недостатки, горюет, страдает…

Но бывает и так, что женщина начинает считать себя слишком шикарной для всех этих “мужичков”. Королева, богиня, она просто недосягаема для обычных смертных!

Женщины, которые долго без мужчин, начинают сами потихоньку превращаться в них.

Ведь им приходится самим все решать и “разруливать”. Они активно жестикулируют, ругаются, как сапожник, одеваются все чаще в брюки, громко говорят, спорят, лезут на рожони тому подобное.

Не зря же шутят про 50 кошек у гордой и независимой одиночки. Действительно, такие женщины очень хотят, чтобы их кто-то любил, а они могли за этим кем-то ухаживать.

Вот и заводят себе по пять кошек и три собаки.

Но что делать, если женщина не любит и животных? Устраивает дома цветник!

Оставить комментарий Читать комментарии (18)

Секс после многих лет воздержания: можно возобновить?

Мне 76 лет, и я не занималась сексом много лет. Можно ли возобновить половую жизнь?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

Вы можете возобновить половую жизнь в любом возрасте, если готовы потратить немного времени и терпения.

С возрастом влагалище и отверстие влагалища часто становятся меньше, а слизистая оболочка влагалища истончается, особенно при низком уровне эстрогена. В результате влагалище может дольше набухать и смазываться во время сексуального возбуждения.Вместе эти изменения могут сделать секс болезненным.

Для более комфортного секса:

• Начните с прелюдии. Foreplay помогает стимулировать естественную смазку.
• Обеспечьте надлежащую смазку. Попробуйте продаваемые без рецепта лубриканты, например Astroglide или K-Y смазывающее желе. Если секс остается болезненным, спросите своего врача о вагинальной терапии эстрогенами — в виде вагинального крема, таблетки или кольца — или о других вариантах лечения.
• Попробуйте разные позиции. Поэкспериментируйте с новыми позициями, чтобы найти то, что вам больше всего нравится.
• Спросите своего врача о вагинальном расширителе. После длительного периода воздержания может потребоваться время, чтобы растянуть влагалище, чтобы оно могло вместить пенис. Расширитель — это гладкая трубка, с помощью которой можно мягко растянуть ткани влагалища. Ваш врач может помочь вам выбрать правильный размер. Он или она может порекомендовать вводить расширитель во влагалище на несколько минут, несколько раз в неделю. Вы также можете использовать вибратор несколько раз в неделю для достижения того же эффекта.

Кроме того, помните о необходимости практиковать безопасный секс — особенно с новым партнером. Нет возрастных ограничений для инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ. Используйте презерватив каждый раз, когда занимаетесь сексом, и обсудите со своим партнером тестирование на инфекции, передаваемые половым путем.

Наконец, помните, что секс — это нечто большее, чем половой акт. Такие действия, как разговоры, прикосновения и поцелуи, могут способствовать близости и привести к сексуальному удовлетворению.

с

Ивонн Батлер Тобах, М.Д.

• Простатит и секс
• Секс и COVID-19

4 октября 2019 г. Показать ссылки

1. Шифрен JL. Сексуальная дисфункция у женщин: Управление. http://www.uptodate.com/home. Проверено 18 августа 2016 г.
2. Сексуальность в более позднем возрасте. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/publication/sexuality-later-life. Проверено 18 августа 2016 г.
3. Bachmann G, et al. Лечение мочеполового синдрома климакса (вульвовагинальная атрофия).http://www.uptodate.com/home. Проверено 18 августа 2016 г.
4. Лев-Саги А. Вульва и атрофия влагалища: физиология, клинические проявления и рекомендации по лечению. Клиническое акушерство и гинекология. 2015; 58: 476.
5. Североамериканское общество менопаузы. Мне нужно лечение? В: Путеводитель по менопаузе. 8-е изд. Мэйфилд-Хайтс, Огайо: Североамериканское общество менопаузы; 2015.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Mayo Clinic The Menopause Solution

.

Может ли врач сказать во время тазового осмотра, если у вас был секс? (для подростков)

Может ли врач во время гинекологического осмотра определить, занимались ли вы сексом?
— Криста *

В большинстве случаев врач не может определить, занималась ли девушка сексом только после гинекологического осмотра (а врачи обычно не проводят гинекологическое обследование девочек-подростков, если нет признаков проблемы).

Но вы должны сообщить своему врачу, если вы все равно занимались сексом.Почему? Секс подвергает человека риску заражения ЗППП, а также незапланированной беременности. Когда вы сообщите своему врачу или

Практика медсестры: у вас был секс, он или она могут следить за признаками инфекции. Раннее лечение ЗППП важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья вашего партнера. Незаполненные ЗППП могут вызвать рубцевание репродуктивных органов и привести к бесплодию (невозможности иметь ребенка) у мужчин и женщин.

Даже если вы не подозреваете, что у вас ЗППП, только врач может сказать наверняка.У многих людей нет признаков или симптомов ЗППП, но ЗППП в дальнейшем может вызывать проблемы. Врачи могут легко и быстро проверить на ЗППП, обычно взяв образец мочи, крови или вагинальной слизи (быстро вытирая ватный тампон прямо во влагалище).

Медсестры и врачи также могут дать вам совет о том, как защитить себя от ЗППП и нежелательной беременности, например использовать презервативы при каждом половом акте.

Вы можете нервничать, разговаривая со своим врачом о сексе. Но ваш документ может быть одним из лучших ресурсов, которые у вас есть.Гинекологи, семейные врачи, педиатры, практикующие медсестры и специалисты по подростковой медицине ежедневно занимаются вопросами о сексе, поэтому не стесняйтесь их что-либо задавать. Их цель — сохранить здоровье.

Если вы беспокоитесь, что родители узнают об этом, просто сообщите врачу о том, что вас беспокоит. То, что вы обсуждаете со своим врачом о сексе, может оставаться между вами двумя.

* Имена изменены для защиты конфиденциальности пользователей.

Детерминанты женских сексуальных оргазмов

Аннотация

Предпосылки

Погоня за сексуальным удовольствием является ключевым мотивирующим фактором в сексуальной активности.Многие вещи могут мешать сексуальному оргазму и удовольствию, особенно среди женщин. Это важные вопросы сексуального благополучия и гендерного равенства.

Цель

В этом исследовании представлены долгосрочные тенденции и детерминанты женских оргазмов в Финляндии. Цель состоит в том, чтобы проанализировать роль таких факторов, как личная важность оргазмов, сексуальное желание, мастурбация, стимуляция клитора и влагалища, сексуальная самооценка, общение с партнером и сексуальные техники партнера.

Схема

В Финляндии было проведено пять национальных половых обследований, основанных на случайных выборках из центрального реестра населения. Они являются репрезентативными для всего населения в возрастном диапазоне 18–54 лет в 1971 г. ( N = 2152), 18–74 года в 1992 г. ( N = 2250), 18–81 год в 1999 г. ( N ). = 1496), 18–74 года в 2007 году ( N = 2590) и 18–79 лет в 2015 году ( N = 2150). Другой набор данных о 2049 женщинах в возрастной группе 18–70 лет был собран в 2015 г. с помощью национальной интернет-панели.

Результаты

Вопреки ожиданиям, женщины не испытывали более частых оргазмов из-за увеличения опыта и практики мастурбации или экспериментов с разными партнерами в течение своей жизни. Ключи к их более частым оргазмам лежат в психических факторах и факторах взаимоотношений. Эти факторы и возможности включали важность оргазма, сексуальное желание, сексуальную самооценку и открытость сексуального общения с партнерами. Женщины ценили оргазм своего партнера больше, чем свой собственный.Кроме того, положительными детерминантами были способность концентрироваться, взаимные сексуальные инициативы и хорошие сексуальные техники партнера. Отношения, которые казались хорошими и хорошо работали эмоционально, и где к сексу подходили открыто и с благодарностью, способствовали оргазму.

Заключение

Полученные данные показывают, что женщины сильно отличаются друг от друга с точки зрения их склонности и способности испытывать оргазм. Улучшения в гендерном равенстве и половом воспитании с 1970-х годов не помогли женщинам достичь большего оргазма.Также не наблюдается значительного роста привычек мастурбации (среди женщин в целом). Одна из задач будущих исследований — понять, почему женщины ценят оргазмы своего партнера больше, чем свои собственные.

Ключевые слова: женский оргазм, мастурбация, детерминанты оргазма, гендерные различия, сексуальные тенденции, общение, самооценка, сексуальное желание, сексуальные техники, хорошие отношения

Погоня за сексуальным удовольствием является ключевым мотивирующим фактором в сексуальной активности . Оргазм — эффективный индикатор сексуального удовольствия и здоровой сексуальности.Кроме того, оргазмы являются важными предикторами счастливых отношений и связанного с ними сексуального удовлетворения. Без сомнения, лучшее понимание предикторов женского сексуального оргазма было бы самым ценным достижением и было бы одним из ключевых факторов в улучшении равенства между женщинами и гендерного равенства (Всемирная ассоциация сексуального здоровья, 2014).

Предыдущие исследования показали, что мужчины испытывают оргазм во время полового акта значительно чаще, чем женщины. Более 90% мужчин обычно испытывают оргазм во время полового акта; среди женщин эта доля составляет всего около 50% (Darling, Haavio-Mannila & Kontula, 2001; Kontula, 2009).Это проблематичное наблюдение с точки зрения как сексуальных прав, так и систем сексуального здоровья. Учитывая важность оргазма для сексуального здоровья и удовольствия многих людей, важно уделять больше внимания женскому оргазму и понимать его.

Хотя женщины испытывали больше проблем с достижением оргазма, чем мужчины, субъективные описания этого события не различаются между полами (Meston, Levin, Sipski, Hull & Heiman, 2004).

Психическое измерение оргазма кажется очень похожим для обоих полов.Местон, Левин и др. (2004) сообщили, что в различных исследованиях продолжительность женского оргазма составляла примерно 20–35 с. Оргазм и вагинальная стимуляция обладают обезболивающим эффектом (Komisaruk, Beyer-Flores & Whipple, 2006; Meston, Levin, Sipski, Hull & Heiman 2004).

Исследования показали, что способность испытывать оргазм во время полового акта и, в меньшей степени, при мастурбации, частично определяется генетически (Dawood, Kirk, Bailey, Andrews & Martin, 2005; Dunn, Cherkas & Spector, 2005).Реакция человека на сексуальное удовольствие в течение жизни представляет собой смесь как физических процессов, так и субъективных реакций на эти процессы. Некоторые называют ощущение оргазма пугающим; другие говорят об этом как о самом волнующем, приносящем удовлетворение и приятном ощущении, которое только можно вообразить (Blackledge, 2004). Некоторые женщины переживают оргазм как окончательную потерю контроля и считают его уязвимостью, которой следует избегать (Laan & Rellini, 2011).

Иногда предполагают, что оргазм не важен для сексуального удовольствия женщины (Blackledge, 2004).Утверждалось, что женщины могут быть полностью удовлетворены сексом, не испытывая оргазма. Однако, как показывают предыдущие половые исследования, наиболее важным показателем сексуального удовлетворения для женщин, несомненно, является оргазм (Kontula, 2009). Если у женщины не было оргазма во время последнего полового акта, даже 38% женщин не сочли этот половой акт приятным. Если у них был оргазм (или более одного), только несколько женщин не оценили свой половой акт как приятный. Этот результат наглядно показывает, насколько важную роль оргазмы играют в оценке женщинами качества секса.

Женский оргазм также важен для мужчин. Мужчинам нравится оргазм своих партнеров, и они чувствуют, что несут физическую ответственность за то, чтобы стимулировать свою партнершу к оргазму (Salisbury & Fisher, 2014). Опперман, Браун, Кларк и Роджерс (2014) обнаружили, что как участники женского, так и мужского пола чувствовали ответственность за удовольствие своего партнера и, в конечном итоге, за свой оргазм, и, соответственно, их партнеры чувствовали ответственность за свое. Чаще всего участники исследования Солсбери и Фишера (2014) высказывали опасения по поводу отсутствия женского оргазма при сексуальном взаимодействии, сосредоточившись на суждении партнера-мужчине о себе как о любовнике и связанном с этим негативном воздействии, которое женского оргазма может сказаться на его самооценке.Участники мужского пола сообщали, что отрицательно оценивали себя, если им не удалось добиться женского оргазма. Таким образом, лучшее знание предикторов женского оргазма может способствовать сексуальному благополучию обоих партнеров.

Финляндия — одна из немногих стран, в которых проводятся репрезентативные на национальном уровне обследования сексуальной активности и ценностей среди взрослого населения. Согласно многим международным показателям, социальный прогресс в Финляндии далеко продвинулся. Что касается социального благополучия, то согласно Европейскому исследованию качества жизни самые высокие показатели счастья в Европе получили Финляндия и Дания.Это имеет некоторые последствия для сексуальных ценностей и действий. Сексуальные образы и ценности развиваются, чтобы отразить более позитивный и либеральный подход к сексуальности.

Женщины занимают уникальное положение в Финляндии по сравнению с другими странами. Важным неизменным элементом финского общества является равное и независимое положение женщин. Это можно увидеть в сфере политики, образования, оплачиваемой работы и разделения труда в семье. Доля женщин, работающих полный рабочий день в Финляндии, является самым высоким в Западной Европе — отчасти благодаря обширным государственным учреждениям по уходу за детьми, что является правом каждого ребенка.

Согласно индексу гендерного равенства (GEI), представленному Social Watch, Финляндия занимает первое место в мире по гендерному равенству наряду со Швецией. В сфере образования Финляндия несколько раз занимала первое место в мире по результатам оценки Программы оценки международных студентов (PISA) (60 стран) и ОЭСР. В высших учебных заведениях женщин больше, чем мужчин, а комплексное половое воспитание находится на самом высоком уровне в Европе (Kontula, 2010).

Право женщин быть инициаторами половых контактов было поддержано 94% финских мужчин и 90% женщин уже в 1992 году (Kontula & Haavio-Mannila, 1995).С тех пор поддержка сексуальной автономии женщин только усилилась (Kontula, 2009). Этот социальный и образовательный прогресс создал благоприятные условия для сексуальной активности также среди стареющего населения (Kontula, 2013).

За последние четыре десятилетия в финской сексуальности произошли серьезные сдвиги. Два репрезентативных на национальном уровне обследования сексуального поведения и сексуальных отношений, проведенные в 1971 и 1992 годах, показали, что отношение людей стало более либеральным; более равноправное половое поведение; женщины сексуально более активны; и, в частности, сексуальное удовлетворение женщин увеличилось за 20 лет между этими двумя исследованиями.Одна из основных причин этого положительного изменения (Kontula & Haavio-Mannila, 1995; Kontula & Kosonen, 1996), по оценкам, заключалась во все более обильном, открытом и разностороннем освещении сексуальности в различных источниках информации.

За последние 20 лет ключевым сдвигом в сексуальной культуре на Западе стало превращение частной сексуальной сферы в нечто, что теперь является частью публичной сферы (Kontula, 2009). Это проявляется в массовом распространении изображений полураздетых людей, интимных историй об известных знаменитостях и личностях, а также в новых технологических прорывах в области порнографии.Секс и нагота являются естественной и повседневной частью культуры общественных средств массовой информации. Секс для всех, даже если не у всех есть равные возможности заниматься им.

Во многих отношениях сексуальные тенденции в Финляндии до 2000-х годов соответствуют данным исследований, собранных ранее в Европе по той же теме (Sandfort, Hubert, Bajos & Bos, 1998). Более широкий сдвиг, произошедший на Западе, означал, что большее количество сексуальных партнеров, прежде чем сформировать преданные отношения; более низкий уровень приверженности в отношениях; усиление мастурбации; увеличение числа партнеров на всю жизнь и параллельных отношений; и увеличение распространенности орального и анального секса.

Цель

Цель этой статьи — представить предикторы одной из величайших современных проблем сексуальной жизни в Финляндии, а именно женских оргазмов. Это исследование включает долгосрочные тенденции и факторы, определяющие женский оргазм. Цель состоит в том, чтобы проанализировать различные факторы, связанные с женскими оргазмами, включая личную важность оргазмов, сексуальное желание, мастурбацию, стимуляцию клитора и влагалища, сексуальную самооценку, общение с партнером и сексуальные техники партнера.

Методы

Дизайн

В Финляндии было проведено пять национальных половых обследований FINSEX, основанных на случайных выборках из Центрального реестра населения, так что все финны имели равные возможности для включения в выборку. Респонденты являются репрезентативными для всего населения в возрастном диапазоне 18–54 года в 1971 г. ( N = 2152), 18–74 года в 1992 г. ( N = 2250), 18–81 год в 1999 г. ( N = 1496), 18–74 года в 2007 году ( N = 2590) и 18–79 лет в 2015 году ( N = 2150).Всего в опросах приняли участие 10 637 респондентов, 4 482 мужчины и 6 155 женщин. Основная цель этих половых опросов — проследить тенденции в отношении ряда сексуальных проблем.

Процент ответивших составил 91% (1971), 76% (1992), 46% (1999), 43% (2007) и 36% (2015). Более высокий уровень ответов в 1971 и 1992 годах был обусловлен личными интервью, проводившимися на дому у респондентов. В 1999, 2007 и 2015 годах сбор данных проводился Статистическим управлением Финляндии в виде опроса по почте (из-за более низких затрат), что привело к снижению количества респондентов.

Влияние более низких показателей отклика в исследованиях 1999 и 2007 годов по сравнению с опросами 1971 и 1992 годов оценивалось путем анализа способов, которыми люди определенных когорт по рождению отвечали на одни и те же вопросы, касающиеся их собственной молодости. Репрезентативность и сопоставимость более поздних данных по отношению к данным за 1992 год оставались довольно хорошими, за исключением респондентов-мужчин старше 55 лет. Результаты более поздних периодов 1999 и 2007 годов позволяют немного недооценивать сексуальную активность мужчин в возрасте старше 55 лет. (половая инициация несколько позже и в сексуальном плане более моногамна в течение жизни) по сравнению с предыдущими аналогичными мужскими когортами респондентов.Среди женщин подобной предвзятости отбора не обнаружено. Данные за 1999–2015 гг. Были взвешены для корректировки смещения ответов.

Более подробная информация о выборке, опросе и анкетах доступна в Kontula & Haavio-Mannila (1995), Haavio-Mannila, Kontula & Kuusi (2001), Haavio-Mannila and Kontula (2003) и Kontula (2009).

Другой набор данных (ORGSEX) о 2049 женщинах в возрасте от 18 до 70 лет был собран в мае 2015 года через национальный пул участников Интернета, в который входят 50 000 респондентов.Сексуальное удовольствие и оргазмы были основными критериями в этом исследовании. Опрос был проведен Taloustutkimus Oy — Computer Aided Web Interview. Данные были взвешены как репрезентативные для всего населения Финляндии.

Меры

Анкеты FINSEX содержали более 100 вопросов, многие из которых имели несколько подразделов. Следующие вопросы (перевод с финского), выбранные из анкеты, конкретно касаются оргазмов у женщин:

Сколько вам было лет, когда вы достигли оргазма с помощью мастурбации?

Сколько вам было лет, когда вы впервые испытали оргазм во время полового акта?

Вы обычно испытываете оргазм во время полового акта?

Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта?

1. Включая два или более оргазма.

При каких действиях вы обычно испытываете оргазм во время полового акта?

1. Стимулируя клитор

2. Стимулируя влагалище

3. Стимулируя их обоих

Анкета ORGSEX включала 21 вопрос и включала некоторые вопросы социального фона. Вопросы, касающиеся измерения оргазма:

Испытываете ли вы оргазм во время полового акта?

Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта?

1. Включая два или более оргазма.

У вас легче получить оргазм через мастурбацию или через половой акт ?

Вы испытываете оргазм во время стимуляции оральным сексом?

В какой сексуальной позиции вам легче всего достичь оргазма?

Что больше всего помогает вам испытать оргазм?

1. Сильное личное возбуждение

2. Сильное возбуждение партнера

3. Благоприятная спокойная эротическая ситуация

4. Использование достаточно времени для занятий любовью

5. Умелый и привлекательный партнер

6. Оральная или ручная стимуляция

7. Использование сексуальной игрушки или массажного аппарата

8. Не могу сказать

Какие проблемы мешают вам испытать оргазм во время занятий любовью?

1. Восемь альтернатив для выбора

Насколько важным, по вашему мнению, является получение оргазма во время занятий любовью?

Насколько важно для вас в занятии любовью доставить оргазм своему партнеру?

Каким образом вы научились интенсивно получать удовольствие от занятий любовью и испытывать оргазм?

1. Восемь альтернатив для выбора

Анализ проводился с использованием IBM SPSS Statistics Version 23.В дополнение к описательному анализу (-) мы исследовали основные детерминанты женских сексуальных оргазмов с помощью регрессионного анализа (-). Также было несколько тестов хи-квадрат.

Процент женщин, которые испытывали оргазм большую часть времени или всегда во время полового акта, по возрастным группам и годам исследования. Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на стандартные ошибки. FINSEX 1971–2015 гг.

Процент женщин, достигших оргазма во время последнего полового акта по тому, согласны ли они с тем, что они обладают сексуальными навыками, и по легкости обсуждения сексуальных вопросов с партнером.Точная формулировка вопроса: «Вы согласны или не согласны со следующим: я считаю себя достаточно опытным в вопросах сексуального характера». Вопрос о легкости обсуждения сексуальных вопросов с партнером распался на две категории: (1) по крайней мере, довольно сложно = совсем или очень сложно; (2) не сложно = не очень сложно или открыто и легко. Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1992–2015 гг.

Таблица 1

Связи между социально-демографическими характеристиками, характеристиками образа жизни и отношений и частотой оргазмов у женщин

9033 9033 9033 9033 9033 9032 0,060445 ^*** 903 важно для обеспечения оргазма партнеру (4 = очень важно)

	Coeff	p	N
Socio-demographic330
Образование (количество лет обучения)	−0.007	0,185	5477
Доход	0,028 ***	0,000	5389
Важность религии	0,083 ***		Посещение религиозных служб	0,041 *	0,015	3258
Сексуальные отношения: Женщина имеет право инициировать половой акт	0,111 ***	0.000	5505
Физические упражнения	0,039 **	0,009	4120
ИМТ	0,008	0,131	546 −1	5474
Употребление алкоголя (6 = никогда)	0,001	0,872	5457
Пьянство (6 = никогда)	0.034 *	0,014	4192
Курение (3 = курит)	0,047 *	0,033	5500
Психологические симптомы 9033 * 24380 **	0,000	5179
Психологический стресс, тревога (3 = часто)	−0,203 ***	0,000	5339
	Характеристики и история взаимоотношений пары
Количество устойчивых отношений (1+)	0.057+	0,091	4578
Количество влюбленных (0+)	0,015	0,301	5403
Количество сексуальных партнеров за последние 5 лет (0+)	−0,001	0,813	3071
Количество половых партнеров за всю жизнь (1+)	0,000	0,816	5289
Имел внебрачные отношения (1 = нет)	0.045	0,465	4249
Текущие отношения: женат (по сравнению с холостым)	0,476 ***	0,000	5529
Текущие отношения: сожительство (по сравнению с холостым) 0,4221	***	0,000	5529
Текущее отношение: LAT (отношения, не сожительство) (по сравнению с холостым)	0,399 ***	0,000	5529
Продолжительность текущее отношение	−0.002	0,479	4422
Дети: собственные дети (1 = есть дети)	0,408 ***	0,000	5509
Дети: дети семьи (1 = живые дети)	0,214 ***	0,000	4243
Важность оргазма и сексуального удовлетворения
Важность секса для отношений пары (4 = очень важно	)	0,000	4382
Насколько важен оргазм при занятиях любовью (4 = очень важно)	1,026 ***	0,000	952
0,573 ***	0,000	953

Таблица 4

Детерминанты оргазмической способности женщины: данные ORGSEX

12
Coeff	p
Частота половых контактов (за последний месяц)	−0.001	0,970
Продолжительность полового акта	0,098 ***	0,001
Половая самооценка	0,289 ***	323 0,000	306 0,040	0,360
Достижение оргазма при занятиях любовью важно	0,854 ***	0,000
Оргазм легче через занятия любовью , чем через мастурбацию	0.296 ***	0,000
N	985

Процент женщин, сообщивших об оргазме во время последнего полового акта, по возрастным группам и годам исследования. Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на стандартные ошибки. FINSEX 1971–2015 гг.

Способность женщины к оргазму к возрасту первого мастурбационного оргазма. Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом.У вас есть оргазм во время полового акта? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », изображена на рисунке оранжевой линией. (2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »или« Да, две или более », показана на рисунке желтой линией. (3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом.Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, две или более », показана на рисунке зеленой линией. Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1999–2015 гг.

Оргазмическая способность женщины по времени последней мастурбации. Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Испытываете ли вы оргазм во время полового акта? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », показана на рисунке с оранжевыми полосами.(2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »или« Да, две или более », показана на рисунке желтыми полосами. (3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, две или более », показана на рисунке зелеными полосами.Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1971–2015 гг.

Оргазмическая способность женщин в зависимости от типа стимуляции, которая, по их мнению, обычно способствует достижению оргазма. Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Испытываете ли вы оргазм во время полового акта? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », показана на рисунке с оранжевыми полосами.(2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »или« Да, две или более », показана на рисунке желтыми полосами. (3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, две или более », показана на рисунке зелеными полосами.Точная формулировка вопроса: «Как вы обычно достигаете оргазма во время сексуального взаимодействия?» Сексуальное взаимодействие определяется как половой акт, оральный секс или ручной секс. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 2015.

Способность женщины к оргазму в зависимости от того, как часто партнер занимался оральным сексом. Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Испытываете ли вы оргазм во время полового акта? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », показана на рисунке с оранжевыми полосами.(2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »или« Да, две или более », показана на рисунке желтыми полосами. (3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, две или более », показана на рисунке зелеными полосами.Точная формулировка вопроса: «Во время полового акта, как часто вам давал оральный секс ваш партнер в течение последних 5 лет?» Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1992–2015 гг.

Процент женщин, испытывающих оргазм во время последнего полового акта, в зависимости от того, как часто партнер занимался оральным сексом и насколько легко или сложно обсуждать сексуальные вопросы с партнером. Точная формулировка вопросов: «Легко или сложно обсуждать сексуальные вопросы с вашим партнером?»; «Во время полового акта, как часто ваш партнер давал вам оральный секс в течение последних 5 лет?» Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт.Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1992–2015 гг.

Оргазмическая способность женщин в зависимости от того, согласны ли они с тем, что они «обладают достаточными сексуальными навыками». Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. У вас есть оргазм во время полового акта? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », изображена на рисунке оранжевой линией. (2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом.Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »или« Да, две или более », показана на рисунке желтой линией. (3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего полового акта? »Доля женщин, ответивших« Да, две или более », показана на рисунке зеленой линией. Точная формулировка вопроса: «Вы согласны или не согласны со следующим: я считаю себя достаточно опытным в вопросах сексуального характера».Половой акт определяется как половой акт и вагинальный половой акт. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 1992–2015 гг.

Результаты

Тенденции женских оргазмов

Основной проблемой финской сексуальности являются тенденции к снижению женского сексуального удовлетворения и оргазма. Для женщин получение оргазма от полового акта гораздо менее гарантировано, чем для мужчин. В 2015 году 46% женщин заявили, что они всегда или почти всегда испытывали оргазм во время полового акта, и только 6% женщин сообщили, что всегда испытывали оргазм.Почти каждая шестая (16%) женщина испытывала оргазм примерно в половине случаев, а 38% женщин испытывали оргазм в лучшем случае довольно редко. За 16 лет (1999–2015 гг.) Способность женщин к оргазму значительно снизилась: с 56% женщин, испытывающих оргазм во время полового акта всегда или почти всегда в 1999 г. до 46% в 2015 г. (χ ² (20) = 84,8, p = 0,000). Снижение заметно среди женщин как молодого, так и среднего возраста. Аналогичным образом доля женщин, испытавших оргазм во время последнего полового акта, уменьшилась с 1999 года.

Многие женщины испытывают трудности с оргазмом. В 2015 году 9% женщин сообщили, что никогда не испытывали оргазма во время полового акта. В более ранних исследованиях доля женщин, которые никогда не испытывали оргазм от полового акта, составляла 4–7%, что ниже, чем в 2015 году. Кроме того, согласно результатам 2015 года, 14% молодых женщин (в возрасте до 35 лет) в частности, никогда не испытывал оргазма от полового акта. Это более высокий показатель, чем в предыдущих опросах.

Следует особо отметить, что в 2015 г. только 38% молодых женщин (vs.42% в 2007 г. и 53% в 1999 г.) сообщили, что они обычно испытывали оргазм во время полового акта, тогда как 43% сказали, что они испытывали оргазм довольно редко. Подобные пропорции наблюдались в исследовании ORGSEX, в котором «занятия любовью» были принятой концепцией вместо полового акта. Опять же, только 38% женщин в возрасте 18–24 лет «обычно» испытывали оргазм во время занятий любовью. В предыдущих исследованиях женщины среднего и старшего возраста до пенсионного возраста сообщали о более высокой частоте оргазмов, чем женщины в более молодых возрастных группах, и в настоящее время наблюдается аналогичная тенденция.С точки зрения сексуального благополучия и сексуального здоровья снижение оргазмической способности является серьезной сексологической проблемой 2000-х годов.

Доля людей, у которых был оргазм во время последнего полового акта, была близка к доле женщин, которые сказали, что они обычно испытывали оргазм во время полового акта. Из опрошенных в 2015 году женщин 54% испытали оргазм во время последнего полового акта. Однако была некоторая путаница в том, что такое оргазм или чем он должен быть. В общей сложности 6% женщин не смогли определить, был ли у них оргазм во время последнего полового акта.

Эти данные показывают, что женщины сильно отличаются друг от друга с точки зрения их склонности или способности испытывать оргазм. Значительная часть женщин (19%) испытывала постоянные проблемы с достижением оргазма во время полового акта, в то время как многие (8% всех женщин и 11% молодых женщин) обнаружили, что легко получить множественный оргазм. Разница в уровне сексуального наслаждения среди женщин была значительно больше, чем среди мужчин. Особенно интригует тот факт, что женщины сейчас испытывают больше, а не меньше проблем, связанных с оргазмом, по сравнению с прошлыми десятилетиями, хотя возможности для гендерного равенства и сексуального наслаждения в обществе сейчас кажутся лучше, чем когда-либо прежде.

Первые ощущения оргазма

Большинство молодых женщин испытывают свой первый оргазм во время мастурбации. В 2015 году половина самого молодого поколения женщин (в возрасте до 35 лет) испытали свой первый оргазм при мастурбации в возрасте до 15 лет. Возраст первого оргазма, достигнутый посредством мастурбации лет, постоянно снижался по сравнению со старшим поколением (более возраст 55) самому молодому поколению. Средний возраст первого оргазма при мастурбации значительно снизился с 22 лет (возрастная группа 65+ лет) до 15 лет (возрастная группа 18–24 лет).Средний возраст молодых женщин снизился в 2000-е годы на 3,5 года по сравнению с самой старшей возрастной группой. В старшем поколении только одна десятая женщин испытала свой первый оргазм при мастурбации до 15 лет. В этом возрасте наблюдалась непрерывная тенденция к снижению от одного опроса к другому и от одного поколения к другому ( r = 0,365, p = 0,01).

В 2015, 2015 четверть молодых женщин достигли первого оргазма при мастурбации в возрасте до 13 лет и одна десятая — до 10 лет.Некоторые женщины сообщили, что они испытали свой первый оргазм при мастурбации уже в возрасте 5 лет. Однако многие женщины не испытывали оргазм, пока им не исполнилось 40 или 50 лет. Самыми старыми зарегистрированными возрастами участников, испытавших свой первый оргазм через мастурбацию , были женщины в возрасте от 60 лет. На уровне популяции, кажется, существует огромная разница в возрасте первого оргазма при мастурбации.

Женщины значительно увеличивают частоту мастурбации с течением времени и согласно опросам (Kontula, 2009).Хотя мастурбация доставляет женщинам большое удовольствие, оргазм от полового акта оказался более приятным. В исследовании Mah and Binik (2002) и мужчины, и женщины вспоминают оргазмы, испытываемые в присутствии партнера, как значительно более приятные и удовлетворяющие, чем оргазмы, происходящие во время мастурбации в одиночестве.

Тенденции первых оргазмов женщин, достигнутых во время полового акта, сильно отличаются от их первых оргазмов, достигнутых с помощью мастурбации . Некоторых может удивить, насколько велико расхождение между возрастом некоторых женщин при первом половом акте и их первым ощущением оргазма во время полового акта.Хотя женщины имели свой первый половой акт в среднем в 17 лет, только треть женщин достигла первого оргазма во время полового акта в возрасте до 18 лет. Четверть женщин, но три четверти мужчин достигли оргазма в возрасте 18 лет. в том же году, что и их первый половой акт. В целом 40–50% женщин испытывали первый оргазм во время полового акта только после 20 лет.

Эта пропорция оставалась довольно стабильной с момента опроса 1992 года. Кроме того, средний возраст первого оргазма во время полового акта был одинаковым у старшего и молодого поколения, а именно в возрасте 20–21 лет.В результате увеличилась разница между возрастом первого оргазма при половом акте и возрастом первого оргазма при мастурбации. Для женщин было обычным делом, что между моментом их первого полового акта и моментом их первого ощущения оргазма во время полового акта был промежуток в несколько лет.

Большинство женщин испытали свой первый оргазм во время мастурбации. Половина опрошенных женщин достигли первого оргазма во время мастурбации как минимум за 5 лет до первого оргазма во время полового акта, а 17% женщин за 10 лет до своего первого оргазма во время полового акта.Только около 10% женщин испытали свой первый оргазм во время полового акта, прежде чем испытать оргазм с помощью мастурбации .

Смысл этих результатов состоит в том, что женщины обычно могли практиковать оргазм в течение нескольких лет, прежде чем испытать их впервые во время полового акта. Было высказано предположение, что этот тип физической практики должен позволить им легче достигать оргазма во время полового акта (McCabe, 2009). Однако в этих данных этого ожидаемого положительного результата не было ().

Таблица 2

Связь между сексуальным опытом, сексуальными навыками и характеристиками взаимоотношений пары с частотой оргазма у женщин

* 4 = часто)

	Коэфф	p	N
половой акт продолжительность жизни
Возраст при первом половом акте	−0,028 ***	0.000	5460
Возраст первого оргазма во время полового акта	−0,044 ***	0,000	4925
Частота полового акта ** за последний месяц (8 = ежедневно)	0,000	5476
Недавняя мастурбация (7 = в течение последних 24 часов)	−0,091 ***	0,000	5310
Частота = 4 + мастурбации (6 + раз / w)	−0.036	0,414	955
Возраст первого оргазма при мастурбации	−0,005	0,203	2313
Опыт, связанный с половым актом					−0,308 ***	0,000	3658
Половой акт болезненен (4 = часто)	−0,365 ***	0.000	1723
Опыт: сухость влагалища (6 = постоянно)	−0,141 ***	0,000	3697
Опыт: у партнера проблемы с эрекцией (6 = постоянно)	0,111 ***	0,000	4653
Секс-техники и навыки
Оргазм через клитор или влагалище или оба: влагалище (vs.клитор)	0,640 ***	0,000	1065
Оргазм через клитор или влагалище или оба: оба (по сравнению с клитором)	0,518 ***	0,000
Продолжительность полового акта	0,207 ***	0,000	2456
Партнер дает оральную стимуляцию (5 = чаще всего)	0,154 ***	0.000	4152
Последний раз, когда партнер производил ручную стимуляцию (7 = меньше недели)	0,170 ***	0,000	1071
Отсутствие собственного сексуального желания (4 = никогда )	0,353 ***	0,000	3826
Сексуальная самооценка (5 = полностью согласен)	0,573 ***	0,000	953	903 903 через мастурбацию (vs.намного проще через занятия любовью )	−1,585 ***	0,000	848
Несколько проще через мастурбацию (по сравнению с гораздо более легким через занятия любовью )	−0,077	0,559	848
Мастурбация так же проста, как и занятия любовью (по сравнению с гораздо более легким через занятия любовью )	0,473 ***	0,002	848
В некоторой степени легче заниматься любовью (vs.намного проще через занятия любовью)	−0,259	0,254	848
Отношения пары: удовлетворение и общение
Удовлетворенность отношениями пары 9033 (4 = очень счастливые)	0,332 ***	0,000	4412
Обсуждение сексуальных вопросов с партнером (4 = открыто и легко)	0,370 ***	0.000	4405
Физическая близость в супружеских отношениях (4 = нет)	−0,454 ***	0,000	3476

Детерминанты женских оргазмов

911 женские оргазмы

Мы исследовали связь между несколькими социально-демографическими, образами жизни и личными характеристиками и оргазмической способностью в объединенных данных FINSEX. Из-за большого набора данных ассоциации часто оказывались статистически значимыми.Однако во многих случаях различия в способности испытывать оргазм между разными группами женщин были относительно небольшими. Коэффициенты из регрессионного анализа и значения p представлены ниже, и далее мы сосредоточимся на тех результатах, которые, по-видимому, больше всего влияют на оргазмическую способность женщины. Социальное положение женщины слабо связано со способностью испытывать оргазм. Женщины испытывали оргазмы почти с одинаковой частотой, независимо от их образования или уровня дохода.С другой стороны, религиозные женщины чаще испытывали оргазм во время полового акта, чем те женщины, которые считали религию совершенно не важной. Связь была намного слабее, если принять во внимание посещаемость церкви. Несколько противоположное, более самоопределяющееся отношение к вопросам сексуальности («женщина имеет право выступать с сексуальными инициативами») также было связано с более высокой оргазмической способностью.

Был ряд других характеристик образа жизни и личных качеств, которые не были связаны или очень слабо связаны с частотой оргазма.Эти факторы включали физические упражнения, психологические симптомы, курение и умеренное употребление алкоголя. В среднем 46% женщин с ИМТ ниже 20 испытывали оргазм всегда или почти всегда во время полового акта, по сравнению с 51% среди женщин с нормальным или слегка избыточным весом или 50% среди женщин с ожирением (данные с поправкой на возраст). Легкие проблемы с психическим здоровьем не были связаны с проблемой оргазма, в то время как постоянное чувство тревоги и дистресса было связано со снижением вероятности оргазма.

Отношения и история сексуального партнера

Отношения женщины и история сексуального партнера, похоже, не повлияли на способность женщин испытывать оргазм (). Частота оргазмов у женщин не зависела от количества устойчивых отношений, которые у них были в течение жизни, и не зависела от того, сколько раз в жизни они влюблялись. То же самое можно сказать и о количестве сексуальных партнеров в последние годы или в течение их жизни. Кроме того, способность женщины достичь оргазма не была связана с изменой в какой-то момент в их нынешних отношениях.

Однако сексуальный опыт с постоянным партнером положительно связан с частотой оргазмов. Лишь 40% одиноких женщин обычно испытывали оргазм во время полового акта, тогда как соответствующий показатель для женщин, состоящих в браке, сожительстве или проживающих отдельно (LAT) -союзах, был выше 50%. Женщины, которые были в новых отношениях всего несколько лет, чаще испытывали трудности с достижением оргазма, чем другие женщины. Отчасти это было связано с их молодым возрастом, и эффект продолжительности союза исчез, как только мы установили контроль над возрастом.

Насколько важны оргазмы

В опросе ORGSEX задавались вопросы о том, насколько важным для женщин достижение оргазма считается занятие любовью и насколько важно, по их мнению, вызвать оргазм для своего собственного партнера. Результаты представлены статусом отношений женщины (и).

Важность оргазма во время занятий любовью для женщин, находящихся в разном статусе отношений. LAT = жить отдельно, но вместе (то есть в отношениях, но не вместе).Брак включает лиц, проживающих в зарегистрированных союзах. Определение занятия любовью оставлено участнику. Планки погрешностей указывают на 95 CI. ORGSEX 2015.

Ответы женщин на вопрос о том, насколько важно вызвать оргазм у своего партнера во время занятий любовью. Женщины сгруппированы по статусу отношений. Точная формулировка вопроса: «Насколько важно для вас вызвать оргазм у партнера во время занятий любовью?» Определение занятия любовью оставлено участнику. LAT = жить отдельно, но вместе (т.е. в отношениях, но не в сожительстве). Брак включает лиц, проживающих в зарегистрированных союзах. Планки погрешностей указывают на 95 CI. ORGSEX 2015.

Около 60% женщин считают оргазм как минимум «довольно важным» для занятий любовью, хотя менее 20% оценивают его как «очень важный». Кроме того, 10% женщин считали, что оргазм «совсем не важен» для занятий любовью. Фактически, они обычно считали оргазм партнера более важным, чем их собственный.

Практически все женщины сказали, что довести своего партнера до оргазма было как минимум «довольно важным».Половина женщин считают оргазм партнера «очень важным». Эта доля была намного выше, чем доля женщин, считающих свой оргазм «очень важным». В исследовании Николсона и Берра (2003) женщины сообщили, что важно «доставлять» своим партнерам-мужчинам удовольствие и оргазм, возможно, за счет собственного удовольствия. В исследовании Солсбери и Фишера (2014) женщины утверждали, что их оргазм был скорее «бонусом», чем целью сексуальных взаимодействий.

Только одинокие женщины по-разному оценивают оргазмы (они чаще не могли сказать, насколько важен оргазм их партнера), но даже они считают оргазм будущего партнера более важным, чем их собственный.Исходя из этих результатов, женщины в своем сексуальном взаимодействии были довольно альтруистичны — по крайней мере, по их мнению. Две трети женщин, считавших, что их оргазм вообще не важен, считали оргазм партнера как минимум довольно важным.

Оценка собственных оргазмов женщин во время занятий любовью была тесно связана с их оргазмической способностью. Из женщин, которые считали свой оргазм очень важным, почти 90% обычно испытывали оргазм во время полового акта, а также имели оргазм во время последнего полового акта ().Эти результаты согласуются с данными Лаана и Реллини (2011), которые определили, что женщины, которым было легче испытывать оргазм, также с большей вероятностью считали оргазм важным. Из женщин, которые считали свой оргазм очень важным, почти 30% также испытали мультиоргазмический опыт во время последнего полового акта. Эту ассоциацию можно частично объяснить очень приятным сексуальным опытом, побуждающим женщин придавать большее значение оргазму.

Способность женщин к оргазму в зависимости от того, насколько важен для них оргазм.Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. У вас есть оргазм во время занятий любовью? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », изображена на рисунке с оранжевой полосой. (2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего занятия любовью? »Доля женщин, ответивших« Да, одна »,« Да, две »или« Да, более двух », показана на рисунке желтой полосой.(3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего занятия любовью? »Доля женщин, ответивших« Да, два »или« Да, более двух », показана на рисунке зеленой полосой. Определение занятия любовью остается за участником. Планки погрешностей указывают на 95 CI. ORGSEX 2015.

На другом конце шкалы оценки оргазма оказались женщины, которые не считали свои оргазмы важными. Большинство из них испытывали трудности с оргазмом.Только 13% этих женщин достигли оргазма во время последнего полового акта. Поскольку эти женщины редко испытывали оргазм, логично, что они не особо ценили оргазм в своих занятиях любовью. Лаан и Реллини (2011) отмечают, что низкая ценность женского оргазма для женщин может считаться разумной стратегией преодоления трудностей, поскольку, придавая меньшее значение оргазмам, если они трудны или невозможны, они не будут разочарованы своим сексуальным опытом. .

Способность женщин к оргазму также была связана с тем, насколько женщины считали секс важным для счастья в их нынешних отношениях.Если они считали секс важным или очень важным для счастья, они сообщали, что испытывали оргазм во время последнего полового акта и с большей вероятностью достигли оргазма во время полового акта (, p <0,001). Они сообщали, что испытывали оргазм еще чаще, если оценивали свои отношения как счастливые. Из женщин, которые были очень счастливы в своих нынешних романтических отношениях и которые также считали секс очень важным для счастья в отношениях, 76% сообщили, что испытывали оргазм во время последнего полового акта.Если они не высоко ценили секс в своих отношениях и у них были несчастливые отношения, только 29% сообщили о оргазмических переживаниях во время последнего полового акта. Счастливые отношения были связаны со способностью к оргазму (, p <0,001), но в меньшей степени, если женщины не считали секс важным для счастья их нынешних отношений.

Оргазмы и сексуальные техники

В сексуальной терапии распространено предположение, что физическая практика мастурбации или сексуальных удовольствий увеличит способность женщины испытывать оргазм во время полового акта.

Эти два исследования сексуальности (FINSEX и ORGSEX) не подтверждают это предположение. Возраст, в котором женщины начали половую жизнь, был статистически значимо связан с общей способностью испытывать оргазм во время полового акта (, p <0,001). Среди первых инициаторов (первый половой акт к 17 годам) 53% женщин испытывали оргазм почти всегда во время полового акта, среди женщин, имевших первый половой акт в более позднем возрасте (18–24 года), соответствующий показатель составлял 47%.Из женщин, которые начали половую жизнь после 25 лет, 44% обычно могли испытывать оргазм во время полового акта.

С другой стороны, возраст, в котором женщины впервые достигли оргазма при мастурбации, не имел статистически значимой связи с оргазмической способностью. Это было верно также в отношении того, имели ли женщины один или несколько оргазмов во время последнего полового акта. Кроме того, частота мастурбации была отрицательно (статистически незначимо) связана с тем, как часто женщины испытывали оргазм во время полового акта.Фактически, те женщины, которые никогда не мастурбировали или мастурбировали очень давно, с большей вероятностью испытали оргазм во время полового акта (, p <0,001).

Одно из предположений, связанных с мастурбацией, состоит в том, что женщины достигают оргазма с помощью мастурбации легче, чем с помощью полового акта . Эти данные служат некоторым подтверждением этой гипотезы. Почти половина женщин (48%) сообщили, что они легче достигли оргазма при мастурбации, чем при половом акте. Однако 14% женщин достигли оргазма легче посредством полового акта , чем мастурбация, в то время как 17% достигли его одинаково легко обоими способами, а 20% всех женщин не могли сказать, с помощью какой техники им было легче достичь оргазма.

Легкость достижения оргазма с помощью мастурбации по сравнению с половым актом не имела четкой связи с тем, как часто женщины испытывали оргазм во время полового акта или испытывали ли они оргазм во время последнего полового акта. Низкая частота оргазма во время полового акта была среди женщин, которые намного легче достигли оргазма с помощью мастурбации (только 38% из них испытали оргазм во время последнего полового акта), эта ассоциация была статистически значимой ( r = 0,37, p ). <0.001). С другой стороны, почти не было никаких различий в оргазмической способности между женщинами, которые достигли оргазма легче посредством вагинального секса по сравнению с женщинами, которые достигли оргазма несколько легче посредством мастурбации . Женщины, которые могли одинаково легко достичь оргазма как с помощью мастурбации , так и вагинального секса, достигли наибольшего оргазма во время последнего полового акта (90%) ().

Оргазмическая способность женщины в зависимости от того, легче ли достичь оргазма при мастурбации или при занятиях любовью.Обратите внимание, что оргазмическая способность здесь измеряется тремя отдельными переменными: (1) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. У вас есть оргазм во время занятий любовью? »Доля женщин, ответивших« Всегда »или« Почти всегда или обычно », изображена на рисунке с оранжевыми полосами. (2) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего занятия любовью? »Доля женщин, ответивших« Да, один »,« Да, два »или« Да, более двух », показана на рисунке желтыми полосами.(3) «Сексуальное удовольствие, заканчивающееся расслаблением и очень хорошим чувством, называется оргазмом. Был ли у вас оргазм во время последнего занятия любовью? »Доля женщин, ответивших« Да, два »или« Да, более двух », показана на рисунке зелеными полосами. Определение занятия любовью остается за участником. Планки погрешностей указывают на 95 CI. ORGSEX 2015.

Непрерывная международная дискуссия ведется о том, легче ли женщинам достичь оргазма с помощью стимуляции клитора или с помощью стимуляции влагалища (Paget, 2001).Пэджет продолжает, что обсуждение может следовать духу Мастерс и Джонсон в отношении клитоцентризма, в том числе о том, что женщина может достичь оргазма только с помощью стимуляции клитора .

Blackledge (2004) сообщает, что сексуальное возбуждение обычно возникает в результате активации различных нервов. Обычно оргазм возникает в результате активации одного или нескольких из трех половых нервов. Это половые (клитор), тазовые (влагалище) и подчревные (матка, шейка) нервы. Все эти нервы представляют собой генитально-спинальные нервы — они проходят от гениталий, а затем выступают в спинной мозг человека.

В FINSEX женщин спрашивали, достигают ли они обычно оргазма во время полового акта посредством стимуляции клитора, влагалища или того и другого. Более половины женщин (54%) ответили, что они обычно достигают оргазма с помощью стимуляции как клитора, так и влагалища (). Оргазмы, возникающие в результате такой стимуляции, получили название смешанных оргазмов (Ladas, Whipple & Perry, 2005) или слитных оргазмов (Otto, 1999). Треть женщин (34%) сообщили, что они обычно достигают оргазма с помощью стимуляции клитора.Только 6% женщин сообщили, что они обычно испытывают оргазм через стимуляцию влагалища . Также 6% женщин сказали, что никогда не испытывали оргазма во время полового акта.

Как женщины обычно достигают оргазма во время полового акта по возрастным группам. Точная формулировка вопроса: «Как вы обычно достигаете оргазма во время сексуального взаимодействия?» Сексуальное взаимодействие определяется как половой акт, оральный секс или ручной секс. Планки погрешностей указывают на 95 CI. FINSEX 2015.

Техника, с помощью которой женщины обычно стимулируют свои половые органы (клитор или влагалище), имела сильную связь с их оргазмической способностью во время полового акта ().Те женщины, которые обычно испытывали вагинальную стимуляцию во время полового акта, испытывали оргазм чаще (64%), чем другие женщины. Женщины, которые обычно достигают оргазма с помощью стимуляции клитора , реже достигают оргазма во время полового акта (40%). В этой подгруппе стимуляции клитора была самая большая группа женщин (8% от этой группы), у которых никогда не было оргазма во время полового акта. Это поднимает вопрос о том, является ли рекомендация сосредоточиться в основном на стимуляции клитора во время полового акта полезной инструкцией для всех женщин и их партнеров.

Сексуальные техники, которые включают активное вовлечение партнера, эффективны для достижения женской оргазмической способности. Один из них — более длительная концентрация на партнере. Продолжительность полового акта была тесно связана со способностью женщины испытывать оргазм во время полового акта (, p <0,001). Те женщины, у которых занятия любовью обычно длились минимум 15 минут, достигали оргазма легче, чем женщины, у которых половой акт был короче). Однако, если половой акт длился более 20 минут, дополнительный эффект увеличения вероятности оргазма у женщины был незначительным.Исключением были женщины, у которых была повышенная способность к множественному оргазму при продолжительности полового акта более 1 часа.

Другой пример поведения, связанного с более высокой частотой оргазма, — это сексуальная позиция партнеров во время последнего полового акта (результаты не показаны в таблицах). Если бы женщины были более активными — в том числе занимали положение женщины сверху или использовали несколько положений с партнером во время этого полового акта, — две трети женщин достигли одного или нескольких оргазмов во время полового акта.Если их партнер был более активен, в том числе занимал руководящие должности, менее половины женщин достигли оргазма. Санчес, Кифер и Ибарра (2006) предположили, что женщины с расстройством оргазма склонны вести себя в соответствии с традиционными женскими сценариями, в которых женщина остается пассивной, не отпускает мысленно и ждет, пока ее партнер-мужчина не вызовет чувство возбуждения. и удовольствие в ней.

Как партнеры могут способствовать женскому оргазму

Одним из способов, которым партнеры могут способствовать женскому оргазму, является предоставление женщинам орального секса.Практически такой же эффект имеет ручная стимуляция партнером женских половых органов. Чем чаще женщины получают оральный секс или секс вручную от своих партнеров, тем чаще они испытывают оргазм (, p <0,001). Однако оральный секс не стимулирует всех женщин к достижению оргазма. Даже среди женщин, которые большую часть времени занимались оральным сексом во время половой жизни, только 60% обычно достигли оргазма во время полового акта, а 69% испытали оргазм во время последнего полового акта.

Некоторым женщинам сложно попросить партнера о оральной стимуляции.В исследовании Солсбери и Фишера (2014) большинство женщин считали, что просьба о стимуляции клитора или участие в ней в присутствии партнера-мужчины не приветствуются.

Если женщина испытывала низкое сексуальное влечение, роль орального секса в достижении оргазма была заметной. Среди женщин, которым очень часто не хватало полового влечения, только около 20% испытывали оргазм во время последнего полового акта, если их партнер не предоставлял оральный секс. 50% женщин с низким влечением, которые часто получали оральный секс от своего партнера, испытали оргазм.

Если бы у женщин не было недостатка в сексуальном влечении, роль орального секса в достижении оргазма была бы гораздо менее заметной. Оральный секс в некоторой степени ассоциировался с оргазмом, но даже без орального секса большинство этих женщин испытывали оргазм во время последнего полового акта. Сексуальное желание и связанное с ним возбуждение были связаны с женскими оргазмами, даже когда сексуальные техники были ограничены.

Роль орального секса в достижении женского оргазма была заметна также в парах, которым было трудно обсуждать сексуальные вопросы.Если обсуждение сексуальных вопросов с партнерами было довольно трудным, оральный секс, предоставленный партнером, имел очень значительную связь с оргазмом женщины в их последнем опыте полового акта (65% против 27%). Не исключено, что оральный секс мог существенно компенсировать недостающее сексуальное общение между партнерами. В тех случаях, когда сексуальное общение было открытым и легким, роль орального секса в оргазмах была гораздо менее заметной (76% против 61%). Хорошее сексуальное общение способствовало женскому оргазму почти так же, как и благоприятные сексуальные техники.

Роль женской сексуальной самооценки и общения с партнером

Другим важным фактором женских оргазмов была сексуальная самооценка. В исследовании ORGSEX женщины, которые согласились с утверждением о том, что им хорошо в постели, испытывали оргазм гораздо чаще, чем женщины, которые не соглашались с этим утверждением (, p <0,001). Из тех женщин, которые полностью согласились с этим утверждением, около 80% сообщили, что испытывали оргазм в большинстве случаев во время полового акта, и столько же испытывали оргазм во время последнего полового акта.Если женщины полностью не соглашались с тем, что они хороши в постели, только 1 из 10 испытывала оргазм во время последнего полового акта. Способность к оргазму, очевидно, является одним из ключевых факторов, по которым женщины оценивают, насколько хорошо они чувствуют себя в постели.

Для некоторых женщин способность к оргазму — это процесс обучения. Что касается их сексуальной самооценки, они научились принимать себя и свое тело. Они также научились полностью концентрироваться на занятиях любовью. Им часто удавалось предотвращать стресс и стимулировать сильное возбуждение во время полового акта.Кроме того, если у них был искусный и желанный партнер, они могут испытать сильный оргазм.

В исследовании FINSEX был задан один вопрос о том, согласны ли женщины с тем, что они достаточно искусны в сексуальных вопросах. Этот тип сексуальной самооценки был положительно связан с оргазмом. Из женщин, согласившихся с этим утверждением, около 70% испытали оргазм во время последнего полового акта. Этот тип самооценки был более тесно связан со способностью к оргазму, чем открытое общение по поводу сексуальных проблем с партнером (56% испытывали оргазм).

Если женщины не считали себя способными к сексу и их сексуальное общение с партнером было довольно трудным, только около одной пятой из них испытали оргазм во время последнего полового акта. Это говорит о том, что как сексуальная самооценка, так и навыки общения с партнером являются важными факторами, которые могут быть связаны с оргазмической способностью.

В дополнение к сексуальной самооценке, и особенно в отношении положительной оценки сексуальных навыков, активное сексуальное общение женщины со своим партнером может иметь большое значение для оргазмической способности.В этом исследовании высокая сексуальная самооценка имела очень положительную связь с оргазмом во время последнего полового акта, даже когда сексуальное общение с партнером было проблематичным. Это говорит о том, что даже в отношениях, которые нельзя считать позитивными, женщины могут испытывать много сексуального удовольствия, если у них высокая сексуальная самооценка. Но в тех случаях, когда их сексуальная самооценка была низкой, хорошее сексуальное общение с партнером значительно помогало женщине достичь оргазма.

Эти результаты FINSEX соответствуют результатам исследования ORGSEX.Опрос ORGSEX включал вопрос о том, как женщины научились более интенсивно получать удовольствие от занятий любовью и испытывать оргазмы. Почти половина женщин сообщили, что они достигли этого, научившись принимать себя и свое тело или полностью сосредоточившись на занятиях любовью. Это может свидетельствовать о том, что женщины, которые чувствовали ответственность за собственное удовольствие, были более успешными в получении удовольствия во время полового акта.

Другим важным фактором стал партнер.Треть женщин сообщили, что они научились испытывать оргазм, найдя желанного и умелого партнера. Пятая часть женщин достигла большего оргазма, узнав, как увеличить удовольствие своего партнера. Предположительно, процесс взаимного удовольствия способствовал большему удовольствию женщин.

Факторы, которые часто были связаны с низкой или высокой вероятностью оргазма

Существовал ряд факторов, которые, по-видимому, усложняли женский опыт оргазма. В опросе ORGSEX был задан вопрос: «Что больше всего мешает или мешает респондентам достичь оргазма».Наиболее частыми реакциями были «усталость или стресс» и «трудности с концентрацией внимания». Большинство женщин выбрали причины, связанные с их квалификацией. Следующими по частоте ответов были «неумелый партнер» и «партнер слишком быстро». Пятая часть женщин приписывает свои проблемы с оргазмом своим партнерам.

По результатам исследования FINSEX низкая частота женских оргазмов во многом связана с взаимодействием с партнером. Лишь около четверти женщин достигли оргазма во время последнего полового акта, если они вообще не считали секс важным для счастья в отношениях; если в их отношениях не было физической близости; если им часто не хватало полового влечения; если их партнер никогда не занимался ручным или оральным сексом; если их половой акт очень часто был болезненным; или если их партнер очень часто испытывал оргазм слишком рано.

Другие факторы, связанные с низкой частотой оргазма во время последнего полового акта, включали чувство, что отношения были весьма несчастливыми; не считая себя сексуально желанным; постоянная сухость влагалища; частые проблемы с эрекцией у партнера; болезнь, препятствующая половому взаимодействию; и половой акт, который длился максимум 5 мин. Для этих женщин уровень оргазма во время предыдущего полового акта составлял лишь около одной трети.

Наконец, мы исследовали связи между различными факторами и женской оргазмической способностью в совместных регрессионных моделях, чтобы увидеть, влияют ли эти факторы на способность женщин достигать оргазма, даже когда мы контролировали влияние других факторов.Результаты представлены в (для данных FINSEX) и (для данных ORGSEX). Похоже, что был ряд факторов, которые были связаны с высокой вероятностью оргазма. Их можно разделить на три группы:

Таблица 3

Детерминанты женской оргазмической способности: FINSEX-данные

самооценка .226 ^***

	2007–2015		1992–2015		1992 и 2015
15 9
Годы исследования	Coeff	p	Coeff	p	Coeff	p 9	p 903 за прошедшее время )	−0.034	0,142	-0,023	0,165	-0,038	0,127
Продолжительность полового акта	0,124 ***	0,000	—	—	—	0,000	—	—	—	0,000	—	—
Половой акт болезненен	—	—	—	—	−0,174	0,000
Возраст первого полового акта	−0,028 * 0.013	−0,030 ***	0,000	−0,030 **	0,002
Продолжительность с момента последней мастурбации	0,087 *** ***		0,0331 0,0331	0,000	0,102 ***	0,000
Партнер дает оральную стимуляцию	0,014	0,605	0,034	0,079	0,009 0331742
Партнер приходит слишком быстро	−0,236 ***	0,000	−0,289 ***	0,000	−0,339 ***	306 0,000	306 0,000	0,223 ***	0,000	0,200 ***	0,000	0,185 ***	0,000
Секс важен для счастья в парных отношениях	0,000	0,285 ***	0,000	0,288 ***	0,000
Удовлетворенность парными отношениями	0,126 ***	0,130 ***	0,000	0,055	0,257
Легкое обсуждение сексуальных вопросов с партнером	0,119 ***	0,009	0.130 ***	0,000	0,153 **	0,003
N	1682		2910		1353		1353	первые из был связан с некоторыми типами врожденных навыков, которые позволяют женщинам получать удовольствие от сексуального опыта. Эти женщины испытали свой первый оргазм во время полового акта в более молодом возрасте, чем другие; они не практиковали активную мастурбацию; и они испытывали оргазм во время полового акта так же легко, как и при мастурбации.Кроме того, они не испытывали боли при половом акте. Вторая группа включает такие факторы, как хорошие сексуальные навыки и высокая сексуальная самооценка. Эти женщины считали себя хорошими в постели. Они получили оргазм из-за сильного возбуждения и смогли полностью сосредоточиться на занятиях любовью. Они также считали важным получать оргазм во время занятий любовью, а также считали секс важным для счастья в их отношениях. Эти женщины обладали большой умственной и физической способностью отпускать и испытывать оргазм. Третья группа факторов связана с умелым партнером женщины. Партнеру удавалось способствовать женскому оргазму, если он не был слишком быстрым. Было достаточно времени, чтобы сосредоточиться на сексуальном удовольствии с партнером, и общение с партнером было достаточно открытым в сексуальных вопросах. Несмотря на то, что многие переменные имели статистически значимые ассоциации с оргазмической способностью женщин, различия в частоте оргазмов между женщинами не обязательно были очень большими и в некоторых случаях уменьшались после того, как возраст респондентов и время проведения опроса были проверены.Эти переменные включали частоту полового акта и оральный секс. Женщины, испытывающие множественный оргазм Женщины в большей степени, чем мужчины, склонны испытывать множественные оргазмы в результате полового акта или другой сексуальной стимуляции. Не было показано, что женщины испытывают такое же латентное состояние возбуждения после оргазма, как мужчины, только что эякулирующие. Есть некоторые свидетельства того, что это, вероятно, связано с разными гормональными функциями мужчин и женщин (Blackledge, 2004). В исследовании FINSEX 12% женщин сообщили, что у них было два или более оргазма во время последнего полового акта, а в исследовании ORGSEX 11% женщин сообщили о том же. В исследовании ORGSEX половина из этих женщин с множественным оргазмом (5%) испытали более двух оргазмов. В исследовании FINSEX эти цифры были относительно стабильными по данным за 1999, 2007 и 2015 годы. Доля женщин с множественным оргазмом не увеличилась. Почти половина опрошенных женщин испытывали множественный оргазм, если они почти постоянно использовали в своей сексуальной деятельности некоторые сексуальные игрушки и вспомогательные средства или если их занятия любовью длились более часа.У одной трети женщин был мультиоргазм, если они сообщали о половом акте каждый день или полностью соглашались с тем, что им хорошо в постели. Четверть женщин испытывали множественный оргазм, если считали оргазм во время полового акта очень важным; если они испытывали сексуальное желание более одного раза в день; или если они предпочитали заниматься сексом каждый день. Женщины достигли частых оргазмов с помощью мастурбации так же легко, как и занятия любовью. Во многих отношениях женщины с множественным оргазмом проявляли сильные сексуальные интересы и были очень активны в сексуальном плане.Это восходит к вопросу о том, привели ли эти женщины к множественному оргазму из-за сильных сексуальных интересов или же это был случай очень положительного сексуального опыта, способствующего их широкому спектру сексуальных аппетитов. Наверное, нет однозначного ответа. Единственное, что можно сказать, это то, что сильный сексуальный интерес и сексуальное удовольствие часто, кажется, сосредоточены у одних и тех же женщин, и это, вероятно, сравнимо с мужчинами. Обсуждение По вопросу гендерного равенства Финляндия входит в число ведущих стран мира.С 1970-х годов в области гендерного равенства произошло значительное улучшение. Социальные и общественные дискуссии по вопросам пола и сексуальности подчеркивают сексуальные права женщин и право на получение сексуальных удовольствий. Положительные сексуальные ожидания женщин увеличились, например, благодаря прогрессу в комплексном половом просвещении; повышение сексуальных знаний; и улучшением услуг по охране сексуального здоровья. Ожидается, что в целом они позволят расширить сексуальные удовольствия женщин. Феминистки, в частности, полагают, что улучшение гендерного равенства должно иметь положительное влияние на женское сексуальное удовольствие, включая оргазмы.Это предположение можно проверить в данном исследовании, проанализировав долгосрочные тенденции женских оргазмов с 1970-х годов до настоящего времени. В результате с 1970-х годов не произошло улучшения женской оргазмической способности. Улучшение гендерного равенства не помогло женщинам добиться прогресса в этом ключевом факторе женского сексуального удовольствия даже в 2000-е годы. Этот вывод противоречит предыдущим ожиданиям. Молодые женщины (до 35 лет) испытывали еще большие трудности с оргазмом во время полового акта в 2000-х годах.Эта тенденция продолжалась до 2015 года. Это загадка, почему трудность достижения женского оргазма возросла в 21 веке, в то время как общественная информация о том, как лучше достичь оргазма, растет. Интернет и журналы по женскому здоровью и здоровью полны инструкций, касающихся достижения и развития сексуального удовольствия. Кроме того, несомненно, были признаны права женщин на сексуальные удовольствия. Это не дало никакого толчка к увеличению сексуального удовольствия. Появились новые факторы образа жизни и ценностей, которые могут ограничивать оргазмическую способность молодых женщин по сравнению с предыдущими поколениями.Напряженный и напряженный образ жизни привел к нехватке времени; снижение силы частной жизни; и в увеличении психологического давления, которое вызывало трудности с концентрацией внимания на интимной жизни и сексуальном взаимодействии. Хотя параллельно имело место значительное увеличение привычек мастурбации, это не помогло молодым женщинам достигать более частых оргазмов. Результаты этого исследования показывают, что женщины сильно отличаются друг от друга с точки зрения их склонности и способности испытывать оргазм.Неравенство в сексуальном наслаждении гораздо больше среди женщин, чем среди мужчин. Есть много женщин с множественными оргазмами, но в то же время есть большое количество женщин, у которых никогда не было оргазма во время полового акта. Почти половина женщин не испытывают оргазма большую часть времени во время полового акта. Это неравенство между женщинами требует более всестороннего изучения факторов, предсказывающих женский оргазм. Были заявления, что большая часть женщин, вероятно, не сообщают о своих оргазмах, потому что они сообщают, или опросы спрашивают об оргазмах только при вагинальном половом акте.С этой точки зрения низкая распространенность оргазма может быть верной, основанной на ограниченном понимании концепции полового акта. В этом исследовании концепция полового акта была принята в исследованиях FINSEX, но в исследовании ORGSEX принята концепция занятия любовью, что позволяет респондентам более свободно решать, что они включают в эту концепцию. Однако вопрос об оргазмах во время занятий любовью дал точно такие же результаты в отношении распространенности оргазма во время полового акта. Женщины, кажется, связывают в своем сознании сходные компоненты, относящиеся к половому акту, как и к занятиям любовью. Предполагается, что стимулирование самостимуляции посредством мастурбации (Komisaruk et al., 2006), особенно в сексуальной терапии, способствует увеличению женских оргазмов. В этом исследовании женщины не испытывали более частых оргазмов из-за увеличения их нынешней практики мастурбации или увеличения экспериментов с разными партнерами в течение своей жизни. Оргазмы не казались чем-то, чему можно научиться через усиление физических переживаний или через частую мастурбацию .В настоящее время женщины мастурбируют гораздо активнее, чем в 1970-х годах, но эта реформа не помогла им увеличить их оргазмическую способность во время полового акта. Напротив, женщины, которые в последнее время не занимались мастурбацией, испытывали оргазм даже чаще во время полового акта. Наблюдается непрерывная тенденция к снижению возраста первого оргазма при мастурбации, но не возраста первого оргазма во время полового акта. В настоящее время половина женщин испытали свой первый оргазм при мастурбации как минимум за 5 лет до первого оргазма во время полового акта.У них было больше времени, чтобы практиковать свое сексуальное удовольствие с помощью мастурбации перед первым половым актом, но это не помогло им достичь оргазма в более раннем возрасте во время полового акта. Этот результат расходится с ожиданиями. Есть даже некоторые данные о том, что мастурбация связана с более низким качеством отношений, повышенным риском расстройства сексуального возбуждения у женщин, нарушением сексуального удовлетворения, нарушением оргазма (особенно вагинального) и другими неблагоприятными процессами (Brody, 2007).В этом исследовании качество женских отношений не было связано с частотой мастурбации, но общее сексуальное удовлетворение было ниже среди женщин, которые активно мастурбировали. Активные мастурбаторы чаще считали свой половой акт очень приятным, чем женщины, которые мастурбировали реже. Те женщины, которые испытывали оргазм намного легче с помощью мастурбации, имели проблемы при половом акте. Легкость достижения оргазма с помощью мастурбации не была хорошей мерой оргазмической способности во время полового акта.Половина опрошенных женщин обычно испытывали оргазм во время полового акта через , стимулируя клитор и влагалище, и только одна треть обычно через , стимулируя клитор. Исходя из этих результатов, роль клитора в сексуальной стимуляции, ведущей к оргазму во время полового акта, не так доминирующая, как ожидалось. Meston, Hull, Levin и Sipski (2004) утверждали, что не существует последовательных эмпирических данных о том, что одни только психосоциальные факторы отличают оргазмических женщин от аноргазмических.Это исследование может добавить больше информации о том, как эти факторы на самом деле связаны с более или менее частыми оргазмами. Эти факторы включают сексуальное желание женщины, сексуальные ценности, сексуальную самооценку, навыки общения и качества их партнера. Ключи к достижению более частых женских оргазмов были определены в этом исследовании как в уме и в отношениях. Эти факторы и возможности включали в себя то, насколько важны оргазмы лично; насколько высоким было сексуальное желание; насколько высока была сексуальная самооценка; и насколько открытым было сексуальное общение с партнером.Сексуальная самооценка включала в себя то, насколько сексуально искусными и хорошими в постели женщины считали себя. Другими положительными факторами оргазмической способности были способность концентрироваться на текущем моменте; взаимные сексуальные инициации; и хорошие сексуальные техники партнера. Все это факторы, на которые следует обращать внимание при сексуальной терапии. На основании регрессионного анализа женщины с высокой оргазмической способностью обладали врожденным талантом реагировать возбуждением на сексуальную стимуляцию во время полового акта. Они также обладали сексуальными навыками и хорошей сексуальной самооценкой.Благодаря своему хорошему сексуальному опыту они ценили оргазм в половом акте и в отношениях. Очень часто у них также был опытный сексуальный партнер, который давал им хорошую стимуляцию и мог открыто обсуждать сексуальные вопросы. Они смогли поддерживать положительный круг, что даже увеличило их оргазмическую способность. Короче говоря, отношения, которые казались хорошими и хорошо работали эмоционально, и где к сексу подходили открыто и с признательностью, были связаны с оргазмической способностью.Эти же факторы были еще более выражены среди женщин с множественным оргазмом. В дополнение к этому они реализовали более частые и продолжительные занятия любовью и сексуальные ролевые игры. Благодаря их очень приятному половому акту у них была высокая и разносторонняя сексуальная мотивация. Хотя мастурбация не стимулировала женщин к более частым оргазмам, им, безусловно, нужна другая сексуальная стимуляция, чтобы возбуждаться во время полового акта, а также испытывать оргазм. Оргазм — это сложная реакция на социально контекстуализированные физические и умственные стимулы, и для человека будет множество источников эффективной стимуляции, как физически, так и умственно (Lauman, Gagnon, Michael & Michaels, 1994).Согласно идеям Левина (2014), факторы, влияющие на удовольствие от оргазма, включают новизну сексуальной стимуляции; стимуляция гениталий с сопутствующей стимуляцией в области ануса и вокруг него; использование сексуальной фантазии; продолжительность между оргазмами; а продолжительность и опыт сексуальной стимуляции, ведущей к кульминации, — все это достаточно хорошо известные улучшающие формы поведения. В том же духе Патерсон, Джин, Амсел и Биник (2014) обнаружили, что большее нарастание сексуального желания перед оргазмом значительно предсказывает оргазмическое удовольствие для обоих полов.Они рекомендуют усилить ощущение оргазма, отложив его до достижения высокого уровня сексуального возбуждения и желания. По словам Адама, Жене, Дэй и Саттера (2015), женщины с оргазмом сообщали о значительно большей внимательности (они были способны к концентрации) во время диадической сексуальной активности. К тому же Лаан и Реллини (2011) утверждают, что постоянство женского оргазма во всех формах партнерской сексуальной активности связано с сексуальной автономией. Кроме того, для наступления оргазма необходимо отпустить контроль (Георгиадис и др., 2006). Обучение эффективным методам стимуляции может улучшить оргазмическую реакцию у женщин с аноргазмией (McCabe, 2009). Незнание лучших техник; нежелание их использовать; и / или неспособность сообщить партнеру о предпочтениях в отношении сексуальной стимуляции способствует низкой частоте оргазма во время сексуального взаимодействия (McCabe, 2009). Основываясь на результатах этого исследования, одним из ключевых вопросов, касающихся способности женщин к оргазму, является личная сексуальная мотивация. Женщины с высокой сексуальной мотивацией; желание заняться сексом; открыто сообщать о сексуальных проблемах партнеру; совершать сексуальные инициации; и активны в половом акте, чаще испытывают оргазм во время полового акта.Сексуальная активность означает, например, использование позиции женщины сверху во время полового акта и предоставление удовольствия партнеру. Активность в сексуальном общении помогает женщинам получить от партнера стимуляцию, необходимую им для возбуждения, ведущего к оргазму. Во многих исследованиях сообщается о важности хорошего сексуального общения. Эмпирические исследования неизменно демонстрируют, что женщины с аноргазмией сообщают о значительно большем дискомфорте при общении о сексуальной активности (Kelly, Strassberg & Turner, 2004).Отсутствие общения между партнерами об их сексуальных отношениях, по-видимому, является фактором, связанным с аноргазмией у женщин (McCabe, 2009). Прошлая неудача в достижении оргазма может вызвать обреченные на провал и отвлекающие мысли о том, сможет ли женщина достичь оргазма на этот раз. Женщина может мысленно контролировать свою реакцию и реакцию своего партнера, не в силах позволить себе расслабиться и насладиться сексуальной стимуляцией как таковой. Она становится зрителем, который требует реакции своего тела (McCabe, 2009).Когда кто-то не полностью занимается любовью, неудивительно, что удовольствие, которое это приносит, не такое, каким могло бы быть. Общественные дискурсы и социальные ожидания в современном обществе имеют психологическое значение для женщин и их способности получать удовольствие. Постоянный дискурс риска, связанный с сексуальными проблемами, возможно, создал ситуацию, в которой женщины все больше рассматривают сексуальное взаимодействие через более рациональную призму, вместо того, чтобы отдавать свое тело и душу наслаждению сексуальным опытом с партнером и реализации своих собственных желаний.Чрезмерный рационализм — самый большой враг оргазмов. Проще говоря, мышление пробуждает желание, но оргазм наступает, когда мышление прекращается. Неспособность реализовать эту формулу может быть одной из ключевых проблем, с которыми особенно молодые женщины сталкиваются в связи с оргазмом. Одним из результатов нечастых оргазмов женщин может быть их более низкое сексуальное желание по сравнению с мужчинами. В духе теории социального обмена (Sprecher, 1998) можно было подумать, что большее вознаграждение, которое мужчины получают в среднем от сексуального взаимодействия, может объяснить их более сильные сексуальные желания.Это может иметь смысл, поскольку мужчины испытывают оргазм намного чаще и легче во время полового акта, чем женщины. Другими словами, мужчины могут быть более заинтересованы в том, чтобы заниматься сексом как чем-то, что предлагает им особые награды. Эта точка зрения подтверждается также выводом о том, что женщины, которые наслаждались половым актом и получали больше удовольствия от своей сексуальной жизни, чем другие женщины, также с меньшей вероятностью испытывали отсутствие сексуального влечения. Если бы женщины получали больше удовольствия от полового акта и испытывали оргазм более регулярно, разрыв в желаниях между полами уменьшился бы. Это исследование имеет свои ограничения. Формулировка пунктов могла бы быть более точной. Могут быть и другие предметы, которые позволят более полно измерить предикторы женского оргазма. Одним из примеров является различие между вагинальным и клиторальным оргазмом. У них разные психологические пути и процессы (Brody & Costa, 2009). Кроме того, это исследование не дает причинно-следственных связей между предикторами и зависимой переменной, частотой женского оргазма. Существует необходимость в продольном исследовании.Некоторые тенденции и ассоциации можно было бы лучше понять, проведя качественные исследования. Еще одна задача для будущих исследований — понять, почему большое количество женщин ценит оргазм своего партнера намного больше, чем свой собственный. Согласно их ответам, сексуальное поведение женщин нередко включает альтруистические компоненты. Предполагается, что женщины будут больше ценить собственный оргазм, если они будут получать их легче и чаще. Сексуальное удовольствие может повысить сексуальную мотивацию женщины.Активно продвигая женский оргазм, мы могли бы создать позитивный круг, который благоприятно увеличил бы сексуальное удовольствие женщины. Вагинизм: диспареуния, причины, симптомы, лечение Обзор Что такое вагинизм? Вагинизм — это непроизвольное напряжение или сокращение мышц вокруг влагалища. Влагалище является частью женской репродуктивной системы. Он соединяет нижнюю часть матки (шейку) с внешней частью тела. Эти непреднамеренные мышечные спазмы возникают, когда что-то — пенис, палец, тампон или медицинский инструмент — пытается проникнуть во влагалище.Спазмы могут быть как легкими, так и очень болезненными. Насколько распространен вагинизм? Эксперты не знают, сколько людей болеют вагинизмом. Многие люди могут быть слишком смущены, чтобы поговорить о проблеме со своим лечащим врачом. Кто может заболеть вагинизмом? Симптомы вагинизма могут появиться в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте, когда человек впервые занимается сексом. Состояние также может возникнуть, когда человек впервые пытается ввести тампон или проходит гинекологический осмотр в офисе врача. У некоторых женщин в более позднем возрасте развивается вагинизм. Это может произойти спустя годы без каких-либо проблем. Спазмы или дискомфорт могут возникнуть в любое время при вагинальном проникновении. Или они могут быть у вас только в определенное время, например, во время полового акта или гинекологического осмотра. Симптомы и причины Что вызывает вагинизм? Специалисты в области здравоохранения не знают, почему некоторые люди страдают вагинизмом. Это может вызвать физические, психологические и сексуальные проблемы. Инфекции мочевого пузыря, ИМП и дрожжевые инфекции могут усилить боль при вагинизме. Факторы, которые могут способствовать вагинизму, включают: Тревожные расстройства. Травмы при родах, например, разрывы влагалища. Предыдущая операция. Страх секса или негативные чувства по поводу секса, возможно, из-за сексуального насилия, изнасилования или травмы в прошлом. Какие условия похожи на вагинизм? Эти проблемы могут вызывать симптомы, похожие на вагинизм: Атрофия влагалища: Недостаток эстрогена после менопаузы делает слизистую оболочку влагалища более тонкой и сухой (атрофия влагалища). Вульварный вестибулит (спровоцированная вестибулодиния): Это состояние вызывает болезненный секс (диспареуния). Люди могут испытывать боль от первоначального проникновения на протяжении всего опыта. Каковы симптомы вагинизма? Признаки вагинизма включают: Дискомфорт или боль при вагинальном проникновении. Невозможность заниматься сексом или пройти обследование органов малого таза из-за спазмов или боли в вагинальных мышцах. Болезненный половой акт. Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете болезненный секс или боль при введении тампона. Эти чувства ненормальны. Диагностика и тесты Как диагностируется вагинизм? Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах, а также о вашем медицинском и сексуальном анамнезе. Осмотр органов малого таза может помочь исключить другие проблемы или подтвердить наличие мышечных спазмов. Ваш врач может нанести обезболивающий крем местного действия на внешнюю часть влагалища перед обследованием, чтобы сделать процесс более комфортным для вас. Ведение и лечение Как лечится или лечится вагинизм? Лечение вагинизма направлено на снижение рефлекса мышц, вызывающего их напряжение. Лечение также устраняет беспокойство или страхи, которые способствуют вагинизму. Ваш лечащий врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения: Местная терапия: Местный лидокаин или комбинированные кремы могут помочь при боли, связанной с этим состоянием. Физиотерапия тазового дна: Физиотерапевт научит вас расслаблять мышцы тазового дна. Терапия вагинальным расширителем: Влагалищные расширители — это устройства в форме трубки, которые бывают разных размеров. Их основная цель — растянуть влагалище. Люди с вагинизмом используют расширители, чтобы чувствовать себя более комфортно и менее чувствительно к вагинальному проникновению. Ваш врач может порекомендовать сначала нанести обезболивающий крем местного действия на внешнюю часть влагалища, чтобы облегчить введение. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ помогает понять, как мысли влияют на ваши эмоции и поведение. Это эффективное лечение тревожности, депрессии и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Секс-терапия: Квалифицированные сексопатологи работают с отдельными людьми и парами, чтобы помочь им снова найти удовольствие в своих сексуальных отношениях. Каковы осложнения вагинизма? Вагинизм может повлиять на вашу сексуальную жизнь и отношения с партнером.Это может повлиять на ваше психическое здоровье и вызвать повышенное беспокойство. Если вы пытаетесь забеременеть, вагинизм может затруднить зачатие. Профилактика Как предотвратить вагинизм? Мы не знаем, что вызывает у некоторых людей вагинизм. Также нет никаких известных способов предотвратить это. Перспективы / Прогноз Каков прогноз (перспективы) для людей с вагинизмом? Многие люди с вагинизмом больше не испытывают этой проблемы после лечения.Но для успешного лечения нужно время, поэтому вам нужно набраться терпения. Помните, что можно иметь полноценные и приятные сексуальные взаимодействия, занимаясь другими делами, которые не вызывают вагинизм. Жить с Когда мне позвонить врачу? Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы: Какие вопросы я должен задать своему врачу? Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг: Почему я испытываю боль при проникновении? Какое лечение для меня лучше всего? Как сделать секс более приятным? Может ли вагинизм улучшиться или ухудшиться со временем? Поможет ли мне поддержка в области психического здоровья, например консультирование? Записка из клиники Кливленда Если вы испытываете мышечные спазмы или боль, из-за которых половой акт становится неудобным или невозможным, не стесняйтесь поговорить со своим врачом.Вам не нужно продолжать страдать. Многие проблемы, включая вагинизм, могут вызвать болезненный половой акт. Практически все эти проблемы поддаются лечению. Многие люди видят значительные улучшения в своей сексуальной жизни и психическом здоровье после лечения вагинизма. Гонорея | Мичиган Медицина Обзор темы Что такое гонорея? Гонорея — инфекция, передающаяся половым путем. У мужчин чаще всего поражает уретру. У женщин он обычно поражает уретру, шейку матки или и то, и другое.Он также может инфицировать прямую кишку, задний проход, горло и органы малого таза. В редких случаях может инфицировать глаза. Гонорея не вызывает проблем, если лечить ее сразу. Но если его не лечить, это может привести к серьезным проблемам. У женщин нелеченная гонорея может перейти в матку, маточные трубы и яичники. Это может вызвать болезненные рубцы и воспаление, известное как воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ). ВЗОМТ может вызвать бесплодие или внематочную беременность. Иногда гонорею называют хлопком, капельницей или GC. Что вызывает гонорею? Определенный вид бактерий вызывает гонорею. Гонорея — это инфекция, передающаяся половым путем, или ИППП. Это означает, что он может передаваться от одного партнера к другому во время вагинального, анального или орального секса. Беременная женщина может передать инфекцию своему новорожденному во время родов. Каковы симптомы? У многих людей симптомы отсутствуют, поэтому они могут передать гонорею своим половым партнерам, даже не подозревая об этом. Если есть симптомы, они могут включать: Боль при мочеиспускании. Аномальные выделения из полового члена или влагалища. Инфекция гонореи в горле может вызвать боль в горле, но обычно не вызывает симптомов. Симптомы у мужчин обычно легче заметить, чем у женщин. Но у некоторых мужчин симптомы легкие или отсутствуют. У женщин ранние симптомы могут быть настолько легкими, что их ошибочно принимают за инфекцию мочевого пузыря или вагинальную инфекцию. Когда невылеченная инфекция попадает в тазовые органы женщины, симптомы могут включать боль в нижней части живота, боль во время секса, вагинальное кровотечение и лихорадку. Время от контакта с гонореей до появления симптомов обычно составляет от 2 до 5 дней. Но до появления симптомов может пройти до 30 дней. Вы можете распространить гонорею, даже если у вас нет симптомов. Вы заразны, пока не пройдете курс лечения. Как диагностируется гонорея? Ваш врач задаст вам вопросы о вашем прошлом здоровье и вашей сексуальной истории, например, сколько у вас партнеров. Ваш врач может также провести медицинский осмотр, чтобы найти признаки инфекции. Моча или жидкость из инфицированной области будут проверены на гонорею. Вы также можете одновременно пройти тестирование на другие инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Тестирование можно провести с помощью мазка Папаниколау. Как только вы обнаружите, что у вас гонорея, обязательно сообщите об этом своим половым партнерам. Эксперты рекомендуют уведомить всех, с кем занимались сексом за последние 60 дней. Если вы не занимались сексом в течение последних 60 дней, обратитесь к последнему человеку, с которым у вас был секс. Как лечится? Антибиотики используются для лечения гонореи.Важно принимать все лекарства в соответствии с указаниями. В противном случае лекарство может не подействовать. Оба половых партнера нуждаются в лечении, чтобы инфекция не передавалась туда и обратно. Как можно скорее начать лечение, чтобы предотвратить распространение инфекции и снизить риск других проблем, таких как воспалительные заболевания органов малого таза. Многие люди, болеющие гонореей, также болеют хламидиозом, еще одной ИППП. Если у вас гонорея и хламидиоз, вы получите лекарство от обеих инфекций. Избегайте любых сексуальных контактов, пока вы лечитесь от ИППП. Если ваше лечение представляет собой разовую дозу лекарства, у вас не должно быть никаких половых контактов в течение 7 дней после лечения, чтобы лекарство успело подействовать. Вылеченная гонорея не защищает вас от повторного заражения. Если вы лечитесь, а ваш сексуальный партнер — нет, вы, вероятно, получите это снова. Узнав, что у вас ИППП, вы можете плохо себя чувствовать или относиться к сексу.Консультации или группа поддержки могут помочь вам почувствовать себя лучше. Как предотвратить гонорею? Легче предотвратить такие ИППП, как гонорею, чем лечить их. Используйте презерватив каждый раз, когда занимаетесь сексом. Презервативы из латекса и полиуретана защищают от вирусов и бактерий, вызывающих ИППП. Не имейте одновременно более одного сексуального партнера. Самый безопасный секс — с одним партнером, который занимается сексом только с вами. Каждый раз, когда вы добавляете нового сексуального партнера, вы подвергаетесь всем болезням, которые могут быть у всех партнеров этого человека. Будьте ответственны. Не занимайтесь сексом, если у вас есть симптомы инфекции или если вы лечитесь от ИППП. Подождите, чтобы заняться сексом с новым партнером, пока вы оба не пройдете тестирование на ИППП. Причина Гонорея вызывается бактериями Neisseria gonorrhoeae . Гонорея передается при вагинальном, анальном или оральном сексе с инфицированным партнером. Беременная женщина может передать инфекцию новорожденному во время родов. Гонорея может передаваться в любое время от человека, инфицированного бактериями Neisseria gonorrhoeae , независимо от наличия симптомов. Человек, инфицированный гонореей, всегда заразен до тех пор, пока не пройдет курс лечения. Одноразовое заражение гонореей не защищает вас от заражения в будущем. Новый контакт с гонореей вызовет повторное заражение, даже если вы ранее лечились и вылечились. Симптомы Гонорея довольно часто протекает бессимптомно, особенно у женщин.Инкубационный период, время от контакта с бактериями до появления симптомов, обычно составляет от 2 до 5 дней. Но иногда симптомы могут не развиваться до 30 дней. Гонорея может не вызывать симптомов, пока инфекция не распространилась на другие части тела. Симптомы у женщин У женщин первые симптомы иногда настолько слабы, что их ошибочно принимают за инфекцию мочевого пузыря или вагинальную инфекцию. Симптомы могут включать: Болезненное или частое мочеиспускание. Анальный зуд, дискомфорт, кровотечение или выделения. Аномальные выделения из влагалища. Аномальное вагинальное кровотечение во время или после секса или между менструациями. Генитальный зуд. Нерегулярные менструальные кровотечения. Боль внизу живота (живота). Лихорадка и общая усталость. Опухшие и болезненные железы у входа во влагалище (бартолиновые железы). Половой акт болезненный. Боль в горле (редко). Конъюнктивит (редко). Симптомы у мужчин У мужчин симптомы обычно достаточно очевидны, поэтому они заставят мужчину обратиться за медицинской помощью до того, как возникнут осложнения. Но у некоторых мужчин симптомы легкие или отсутствуют, и они могут неосознанно передавать инфекцию гонореи своим половым партнерам. Симптомы могут включать: Аномальные выделения из полового члена (сначала прозрачные или молочные, а затем желтые, кремовые и обильные, иногда с кровавым оттенком). Болезненное или частое мочеиспускание или уретрит. Анальный зуд, дискомфорт, кровотечение или выделения. Боль в горле (редко). Конъюнктивит (редко). Другие симптомы Диссеминированная гонококковая инфекция (DGI) возникает, когда инфекция гонореи распространяется не на половые органы, а на суставы, кожу, сердце или кровь. Симптомы DGI включают: Сыпь. Боль в суставах или артрит. Воспаление сухожилий. What Happens Гонорея не вызывает долговременных проблем, если ее лечить на ранней стадии развития инфекции, прежде чем разовьются какие-либо осложнения. При отсутствии лечения гонорея может привести к серьезным осложнениям. Осложнения у женщин Женщины с нелеченной гонореей могут иметь следующие осложнения женской репродуктивной системы: Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). Риск бесплодия увеличивается с каждым эпизодом ВЗОМТ. Абсцесс в яичниках или рядом с ними (трубчато-яичниковый абсцесс) Воспаление бартолиновых желез Внематочная (трубная) беременность Хроническая тазовая боль Бесплодие Синдром Фитц-Хью – Кертиса (редко) Осложнения у беременных Проблемы, связанные с нелеченной гонореей у беременных, включают: Возможность выкидыша. Преждевременные роды. Женщине могут быть назначены лекарства для предотвращения преждевременных родов, что может потребовать пребывания в больнице. Преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM), который происходит до начала схваток. Амниотический мешок разрывается, в результате чего околоплодные воды начинают хлестать или, что реже, медленно вытекать. Преждевременные роды. Недоношенный ребенок имеет повышенный риск проблем со здоровьем. Инфекция слизистой оболочки матки (эндометрит). Если женщина при родах болеет гонореей, ее новорожденный может быть инфицирован. Женщины с нелеченной гонореей и инфицированные новорожденные более склонны к развитию отдаленных осложнений гонореи. Осложнения у новорожденных Новорожденные женщины с нелеченной гонореей могут иметь любое из следующих осложнений: Конъюнктивит (конъюнктивит). Большинство новорожденных с гонореей также болеют конъюнктивитом. Инфекция в кровотоке (сепсис) Воспаление сустава (артрит) Инфекции кожи головы в месте установки устройства для наблюдения за плодами Инфекция жидкости и тканей, окружающих головной и спинной мозг (менингит) Осложнения у мужчин У мужчин с нелеченой гонореей могут развиться: Эпидидимит, воспаление и инфекция придатка яичка — длинной, туго свернутой спиралью трубки, которая проходит за каждым яичком и собирает сперму. Воспаление предстательной железы (простатит). Осложнения нелеченой гонореи на других участках тела Диссеминированная гонококковая инфекция (ДГИ) возникает, когда инфекция гонореи распространяется не на половые органы, а на суставы, кожу, сердце или кровь. Осложнения DGI включают: Лихорадка. Кожная инфекция (целлюлит). Инфекция кровотока (сепсис). Воспаление сустава (артрит).Чаще всего поражаются колени и руки. Инфекция и воспаление сердечных клапанов и камер сердца (эндокардит). Инфекция жидкости и тканей, окружающих головной и спинной мозг (менингит). Поскольку у многих женщин нет ранних симптомов гонореи, побуждающих их обращаться за лечением, они чаще, чем мужчины, имеют более серьезные осложнения, связанные с распространением гонореи на другие части тела. Одноразовое заражение гонореей не защищает вас от заражения в будущем.Новый контакт с гонореей вызовет повторное заражение, даже если вы ранее лечились и вылечились. Что увеличивает ваш риск Факторы риска развития гонореи включают: Наличие нескольких половых партнеров (более одного полового партнера за последний год). Наличие партнера из группы высокого риска (у партнера есть другие половые партнеры, незащищенный секс или половые партнеры, инфицированные гонореей). Незащищенный половой контакт (без презервативов). Любой ребенок с гонореей должен пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину и оценить возможное сексуальное насилие. Когда вам следует позвонить своему врачу? Гонорея не вызывает долгосрочных проблем, если ее лечить на ранней стадии развития инфекции, до того, как разовьются какие-либо осложнения. Нелеченная гонорея может привести ко многим осложнениям. У женщин: Немедленно позвоните своему врачу , если у вас есть следующие симптомы. Внезапная сильная боль внизу живота Боль внизу живота с кровотечением или выделениями из влагалища и лихорадкой 100 ° F (38 ° C) или выше Жжение в моче, частое мочеиспускание или невозможность мочеиспускания и лихорадка 100 ° F (38 ° C) или выше Позвоните своему врачу, чтобы узнать, когда необходимо обследование. , если у вас есть следующие симптомы. Выделения из влагалища стали желтоватыми, густыми или с неприятным запахом Кровотечение между менструациями, возникающее более одного раза, когда менструация обычно регулярная Боль при половом акте Кровотечение после полового акта Язвы, шишки, сыпь, волдыри или бородавки на или вокруг генитальной или анальной области Анальный зуд, дискомфорт, кровотечение или выделения. Жжение, боль или зуд при мочеиспускании или частом мочеиспускании продолжительностью более 24 часов Боль в области таза или внизу живота, возникающая без известной причины, например диарея или менструальные спазмы Конъюнктивит (конъюнктивит) Позвоните своему врачу или в клинику, если у вас есть незащищенный секс с кем-то, кто имеет или, по вашему мнению, может иметь инфекцию, передающуюся половым путем. Для мужчин: Немедленно позвоните своему врачу , если у вас есть следующие симптомы. Выделения из полового члена и температура 100 ° F (38 ° C) или выше Жжение в моче, частое мочеиспускание или невозможность мочеиспускания и лихорадка 100 ° F (38 ° C) или выше Боль, отек или болезненность в мошонке и температура 100 ° F (38 ° C) или выше Позвоните своему врачу, чтобы узнать, когда необходимо обследование. , если у вас есть следующие симптомы. Язвы, шишки, сыпь, волдыри или бородавки на или вокруг генитальных или анальных областей Жжение, боль или зуд при мочеиспускании или частом мочеиспускании продолжительностью более 24 часов Подозрение на инфекцию, передающуюся половым путем Аномальные выделения из полового члена Конъюнктивит (конъюнктивит) Анальный зуд, дискомфорт, кровотечение или выделения. Позвоните своему врачу или в клинику, если у вас есть незащищенный секс с кем-то, кто имеет или, по вашему мнению, может иметь инфекцию, передающуюся половым путем. Бдительное ожидание Бдительное ожидание — это период времени, в течение которого вы и ваш врач наблюдаете за своими симптомами или состоянием, не прибегая к медицинской помощи. Бдительное выжидание не подходит при гонорее. Гонорея не вызывает долгосрочных проблем, если ее лечить на ранней стадии развития инфекции, до того, как разовьются какие-либо осложнения. Но невылеченная гонорея может привести ко многим осложнениям. Избегайте половых контактов до тех пор, пока вас не осмотрит врач, чтобы не заразить кого-то еще. Если вы знаете, что заразились гонореей, вы и ваш половой партнер (-ы) должны пройти курс лечения. Вам необходимо лечение, даже если у вас нет симптомов. Как только вы обнаружите, что у вас гонорея, обязательно сообщите об этом своим половым партнерам. Эксперты рекомендуют уведомить всех, с кем занимались сексом за последние 60 дней. Если вы не занимались сексом в течение последних 60 дней, обратитесь к последнему человеку, с которым у вас был секс. Если вы не можете связаться со своими половыми партнерами или вам это неудобно, в этом могут помочь отделы здравоохранения и клиники по лечению инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). К кому обратиться К специалистам здравоохранения, которые могут диагностировать и лечить гонорею, относятся: Недорогие услуги диагностики и лечения гонореи обычно доступны в местных отделениях здравоохранения и клиниках планирования семьи, таких как Planned Parenthood. Некоторым людям неудобно посещать своего обычного врача для лечения инфекций, передающихся половым путем. В большинстве округов есть конфиденциальные клиники для диагностики и лечения гонореи и других инфекций, передаваемых половым путем. Экзамены и тесты Диагностика гонореи включает сбор анамнеза и медицинский осмотр. Ваш врач может задать вам следующие вопросы. Как вы думаете, подвергались ли вы заражению инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП)? Откуда вы знаете? Ваш партнер сказал вам? Каковы ваши симптомы? У вас есть выделения? Если у вас есть выделения из влагалища или полового члена, важно отметить любой запах или цвет. Есть ли у вас язвы в области гениталий или где-либо еще на теле? Есть ли у вас какие-либо симптомы мочеиспускания, включая частое мочеиспускание, жжение или покалывание при мочеиспускании или мочеиспускание в небольших количествах? У вас есть необычная боль в животе или тазу? Какой метод контроля рождаемости вы используете? Используете ли вы презерватив для защиты от ИППП каждый раз, когда занимаетесь сексом? Занимаетесь ли вы или ваш партнер определенными видами сексуального поведения, которые могут подвергнуть вас риску, например, наличие нескольких половых партнеров или занятия сексом без использования презерватива (кроме случаев, когда вы состоите в длительных отношениях)? Были ли у вас ИППП в прошлом? Как лечили? Ваш врач задаст вам вопросы о вашей истории болезни.Тогда: Для обнаружения или подтверждения инфекции можно использовать несколько тестов на гонорею. Ваш врач возьмет образец биологической жидкости или мочи для анализа на бактерии гонореи ( Neisseria gonorrhoeae ). Большинство тестов дают результаты в течение нескольких дней. Другие инфекции, передаваемые половым путем, могут сопровождаться инфекцией гонореи. Ваш врач может порекомендовать пройти тестирование на: Хламидиоз, бактериальную инфекцию уретры у мужчин и уретры, шейки матки или верхних репродуктивных органов (или всех трех) у женщин. Сифилис, бактериальная инфекция, наиболее частым симптомом которой является безболезненная язва, называемая шанкром (скажем, «SHANK-er»), которая развивается на гениталиях. Гепатит B, вирусная инфекция, вызывающая опухание и болезненность (воспаление) печени. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), вирус, который атакует иммунную систему, затрудняя организму борьбу с инфекциями и некоторыми заболеваниями. В Соединенных Штатах ваш врач должен сообщить в департамент здравоохранения штата о том, что у вас гонорея. Раннее выявление Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Целевая группа профилактических служб США (USPSTF) рекомендуют скрининг на гонорею всем сексуально активным женщинам в возрасте 24 лет и младше. CDC и USPSTF также рекомендуют обследовать женщин старше 24 лет, у которых есть факторы риска гонореи. сноска 1, сноска 2 Если у вас повышенный риск ИППП, вы можете подумать о том, чтобы проходить тест на гонорею один раз в год, даже если у вас нет симптомов.К ним относятся наличие нескольких сексуальных партнеров или занятия сексом без презерватива (кроме случаев, когда вы состоите в длительных отношениях). Тестирование позволит быстро диагностировать и лечить гонорею. Это помогает снизить риск передачи гонореи и избежать осложнений инфекции. CDC также рекомендует проводить скрининг беременных женщин, практикующих рискованное сексуальное поведение, чтобы предотвратить передачу гонореи своим детям. Если беременная женщина подвержена высокому риску гонореи, она может пройти повторное обследование в третьем триместре перед родами, чтобы предотвратить передачу инфекции новорожденному. сноска 2 Обзор лечения Гонорея не вызывает долгосрочных проблем, если ее лечить на ранней стадии развития инфекции до развития каких-либо осложнений. Нелеченная гонорея может привести ко многим осложнениям. Первичное лечение Гонорея лечится антибиотиками. Лечение рекомендовано: Человеку с положительным результатом теста на гонорею. Любой, кто имел половой контакт в течение последних 60 дней с человеком, у которого диагностирована гонорея, независимо от того, есть ли у него симптомы или используются презервативы. Новорожденный, мать которого во время родов болела гонореей. Если вам прописали более одной дозы антибиотика, обязательно принимайте антибиотик точно в соответствии с указаниями. Если вы пропустите дозы или не пройдете полный курс лечения, инфекция гонореи может быть неизлечима. Ни с кем не вступать в половые отношения: Пока вы лечитесь. До тех пор, пока вы и ваш партнер (ы) не пройдете обследование и не пройдете лечение. Если вы лечитесь от гонореи, а ваш половой партнер нет, вы, вероятно, снова заразитесь. Если ваше лечение представляет собой разовую дозу антибиотика, подождите не менее 7 дней после приема дозы, прежде чем вступать в сексуальный контакт. Всегда используйте презерватив при половом акте. Это помогает защитить вас от инфекций, передающихся половым путем. Лечение, если состояние не улучшается Симптомы, которые не проходят после лечения, могут быть вызваны другой инфекцией гонореи или неудачей лечения. Определенные штаммы бактерий гонореи приобрели устойчивость к некоторым антибиотикам и сульфамидным препаратам.Когда бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам, они больше не могут быть уничтожены этим лекарством. Если вы лечились от гонореи, и вам не стало лучше, вы можете пройти повторное обследование с посевом на гонорею, чтобы узнать, есть ли устойчивость бактерий к антибиотику, который вы принимали. Если есть бактериальная резистентность, вам понадобится другой антибиотик, чтобы вылечить инфекцию. Что думать о Чтобы предотвратить повторное заражение, не занимайтесь сексом до тех пор, пока любой партнер, который может быть инфицирован, не пройдет обследование и лечение. Некоторые больные гонореей также болеют хламидиозом. Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы медикаментозное лечение гонореи также включало антибиотики, которые эффективны при лечении хламидиоза. Для получения дополнительной информации см. Тему Хламидиоз. Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — серьезное осложнение гонореи, которое может привести к бесплодию, хронической тазовой боли и внематочной беременности. Для предотвращения ВЗОМТ важно незамедлительное лечение гонореи.Для получения дополнительной информации см. Раздел Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ). Диссеминированная гонококковая инфекция (DGI) возникает, когда инфекция гонореи распространяется не на половые органы, а на суставы, кожу, сердце или кровь. Лечение DGI обычно требует госпитализации и лечения антибиотиками внутривенно (IV) или в мышцу (внутримышечно, IM). В США ваш врач должен сообщить в департамент здравоохранения штата о том, что у вас гонорея. Профилактика Вы можете принять меры, чтобы снизить риск заражения гонореей или другой инфекцией, передающейся половым путем (ИППП). Вы также можете снизить риск передачи гонореи своему половому партнеру (партнерам). Практикуйте более безопасный секс Предотвратить инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП), проще, чем лечить инфекцию после ее возникновения. Поговорите со своим партнером об ИППП перед тем, как начать сексуальные отношения.Выясните, подвержен ли он или она риску заражения ИППП. Помните, что заразиться ИППП, не подозревая об этом, вполне возможно. Некоторые ИППП, такие как ВИЧ, могут пройти до 6 месяцев, прежде чем они будут обнаружены в крови. Будьте ответственны. Избегайте половых контактов, если у вас есть симптомы ИППП или вы лечитесь от ИППП. Избегайте половых контактов с кем-либо, у кого есть симптомы ИППП, или с теми, кто, возможно, заразился ИППП. Не вступайте в более одного сексуального отношения одновременно.Ваш риск заражения ИППП возрастает, если у вас одновременно несколько половых партнеров. Если у вас или вашего партнера было несколько половых партнеров в течение последнего года или вы мужчина, имеющий незащищенный секс с мужчинами, поговорите со своим врачом о скрининге на гонорею и другие ИППП, даже если у вас нет симптомов. Использование презервативов Использование презервативов снижает риск заражения ИППП, особенно гонореей, хламидиозом и ВИЧ. Перед любым половым контактом необходимо надеть презервативы.Используйте презервативы с новым партнером каждый раз, когда занимаетесь сексом, пока вы не узнаете по результатам анализов, что у него или нее нет ИППП. Вы можете использовать мужские или женские презервативы. Даже если вы используете другой метод контроля рождаемости для предотвращения беременности, вы можете использовать презервативы, чтобы снизить риск заражения ИППП. Женские презервативы доступны для женщин, чьи партнеры-мужчины не имеют или не будут использовать мужской презерватив. Домашнее лечение Домашнего лечения гонореи не существует.Для этого необходимы лекарства, прописанные врачом. Антибиотики, отпускаемые по рецепту, обычно излечивают от гонореи. Гонорея не вызывает долгосрочных проблем, если ее лечить до того, как разовьются какие-либо осложнения. Но гонорея может привести ко многим осложнениям, если ее не лечить. Если вам поставили диагноз гонорея: Пройдите полный курс антибиотиков в соответствии с предписаниями врача. Если вы пропустите дозы или не завершите лечение, инфекция может быть неизлечима. Ни с кем не вступайте в половые отношения во время лечения. Если ваше лечение представляет собой разовую дозу антибиотиков, подождите не менее 7 дней после приема дозы, прежде чем вступать в сексуальный контакт. Убедитесь, что ваш партнер знает, что ему необходимо лечение, даже если нет никаких симптомов. Вы можете передать инфекцию другим людям, даже если у вас нет симптомов. Позвоните своему врачу, если симптомы не исчезнут или снова появятся после лечения или появятся новые симптомы.Вам может потребоваться другой антибиотик или дополнительные анализы. Обнаружение того, что у вас гонорея, может вызвать у вас негативные мысли или чувства о себе или о сексе. Может быть полезно поговорить с консультантом или присоединиться к группе поддержки для людей, страдающих инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Лекарства Антибиотики, если их принимать точно по назначению, обычно излечивают от гонореи. Если антибиотики не будут приняты должным образом, инфекция не будет излечена.Своевременное лечение антибиотиками также предотвращает распространение инфекции и уменьшает осложнения, такие как воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). Избегайте любых половых контактов, пока вы лечитесь от инфекции, передающейся половым путем (ИППП). Люди, принимающие разовую дозу лекарства, не должны вступать в половые контакты в течение 7 дней после лечения, чтобы лекарство подействовало. Открывшимся половым партнерам лечение необходимо независимо от того, есть у них симптомы или нет. Что думать о Растет число штаммов гонореи, которые не могут быть уничтожены определенными антибиотиками (устойчивы к ним).Если ваш врач обнаружит, что ваша гонорея устойчива к лекарству, которое вы принимаете, он или она может назначить другой антибиотик для лечения инфекции. Если после лечения от гонореи симптомы не исчезнут, вам нужно будет повторно пройти посев на гонорею, чтобы выяснить, есть ли устойчивость бактерий к антибиотику, который вы принимали. Позвоните своему врачу, если симптомы не исчезнут или появятся новые симптомы через 3-4 недели после лечения. Лечение в больнице с помощью внутривенных (IV) лекарств может потребоваться женщинам с воспалительными заболеваниями органов малого таза (PID) и мужчинам с эпидидимитом.Во многих случаях эти состояния можно лечить вне больницы с помощью пероральных антибиотиков под тщательным наблюдением врача. Дополнительную информацию см. В разделе Воспалительное заболевание тазовых органов. Список литературы Цитаты Целевая группа профилактических услуг США (2014 г.). Скрининг на хламидиоз и гонорею: Заключительная рекомендация. Целевая группа профилактических служб США .http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/chlamydia-and-gonorrhea-screening. По состоянию на 14 октября 2014 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2015). Руководство по лечению болезней, передающихся половым путем, 2015. MMWR , 64 (RR-03): 1–137. http://www.cdc.gov/std/tg2015. По состоянию на 2 июля 2015 г. [Ошибка в MMWR , 64 (33): 924. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6433a9.htm?s_cid=mm6433a9_w.По состоянию на 25 января 2016 г.] Консультации по другим работам Абрамович М (2010). Препараты от инфекций, передающихся половым путем. Рекомендации по лечению из Медицинского письма, 8 (95): 53–60. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2012 г.). Обновление Руководства CDC по лечению заболеваний, передающихся половым путем, 2010 г .: Цефалоспорины полости рта больше не рекомендуются для лечения гонококковых инфекций. MMRW, 61 (31) 590-594. Доступно в Интернете: http: // www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6131a3.htm?s_cid=mm6131a3_w. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2015). Руководство по лечению болезней, передающихся половым путем, 2015. MMWR, 64 (RR-03): 1–137. http://www.cdc.gov/std/tg2015. По состоянию на 2 июля 2015 г. [Ошибка в MMWR, 64 (33): 924. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6433a9.htm?s_cid=mm6433a9_w. По состоянию на 25 января 2016 г.] Ison C и др. (2010). Гонорея. В С.А. Морзе и др., Под ред., Атлас болезней, передаваемых половым путем, и СПИДа, 4-е изд.С. 24–39. Филадельфия: Сондерс. Кредиты Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г. Автор: Healthwise Staff Медицинский обзор: Сара Маршалл, MD — Семейная медицина Мартин Дж. Габика, MD — Семейная медицина Адам Хусни, MD — Семейная медицина Кэтлин Ромито, MD — Семейная медицина E.Грегори Томпсон, врач-терапевт, , Кевин К. Кили, доктор медицины, акушерство и гинекология, Обновленное определение изнасилования | OPA Следующий пост любезно предоставлен Сьюзен Б. Карбон, директором Управления по насилию в отношении женщин. В знак победы над пережившими изнасилование и их защитниками Генеральный прокурор объявил о новом пересмотренном определении изнасилования для общенационального сбора данных, чтобы обеспечить более точную отчетность об изнасиловании по всей стране.Изменение посылает важный сигнал всем жертвам о том, что то, что с ними происходит, имеет значение, а преступникам — о том, что они будут привлечены к ответственности. Именно благодаря голосам оставшихся в живых, защитников, сотрудников правоохранительных органов и многих других директор ФБР Роберт Мюллер смог внести это важное изменение в Систему сводной отчетности (SRS) единого отчета о преступлениях (UCR) ФБР. «Насильственное изнасилование» было определено СГД УЦР как «половое сношение женщины, совершенное с применением силы и против ее воли.Это определение, которое не менялось с 1927 года, было устаревшим и узким. Он включал только насильственное проникновение мужским половым членом во влагалище женщины. Новое определение: «Проникновение во влагалище или анус, независимо от того, насколько оно незначительное, любой частью тела или предметом, или оральное проникновение половым органом другого человека без согласия жертвы». Впервые в истории новое определение включает любой пол жертвы и преступника, а не только женщин, изнасилованных мужчинами. Он также признает, что изнасилование предметом может быть столь же травматичным, как изнасилование полового члена / влагалища.Это определение также включает случаи, когда жертва не может дать согласие из-за временной или постоянной умственной или физической недееспособности. Кроме того, поскольку многие изнасилования сопровождаются наркотиками или алкоголем, в новом определении признается, что жертва может быть недееспособной и, следовательно, не может дать согласие из-за употребления наркотиков или алкоголя. Точно так же жертва может быть юридически неспособна дать согласие из-за возраста. Способность потерпевшего дать согласие должна определяться в соответствии с законодательными актами отдельных штатов.Для демонстрации отсутствия согласия со стороны жертвы не требуется физического сопротивления. UCR — это национальный «табель успеваемости» по тяжким преступлениям; через UCR сообщается о том, как мы все вместе рассматриваем преступность в этой стране. Отделения полиции предоставляют данные о зарегистрированных преступлениях и арестах в СГД УГД. Несмотря на то, что в уголовных кодексах большинства штатов есть более широкие определения изнасилования, им приходилось сообщать о меньшем количестве преступлений, подпадающих под более узкое определение UCR SRS.Это означало, что статистические данные, представленные на национальном уровне, были неточными и заниженными. Поскольку новое определение является более всеобъемлющим, количество зарегистрированных преступлений изнасилования может возрасти. Это не означает, что количество изнасилований увеличилось, а просто то, что о них сообщается более точно. Кроме того, программа UCR также будет собирать данные на основе исторического определения изнасилования, позволяя правоохранительным органам отслеживать согласованные данные о тенденциях до тех пор, пока статистические различия между старым и новым определениями не будут более понятны. Новое определение изнасилования в UCR SRS не изменяет уголовный кодекс или уголовный кодекс штата и не влияет на обвинение и судебное преследование на федеральном, государственном или местном уровне, это просто означает, что об изнасиловании будет более точно сообщаться по всей стране. Управление по борьбе с насилием в отношении женщин (OVW) тесно сотрудничало с советником Белого дома по вопросам насилия в отношении женщин Линн Розенталь и канцелярией вице-президента, а также с несколькими подразделениями Министерства юстиции, чтобы модернизировать определение. Это изменение было поддержано внешними партнерами, такими как Национальная ассоциация шерифов, Национальная ассоциация полицейских организаций, Международная ассоциация начальников полиции, глав крупных городов, шерифов крупных округов и Исследовательский форум руководителей полиции. Для получения дополнительной информации об Управлении по борьбе с насилием в отношении женщин посетите ovw.usdoj.gov. Мы напоминаем всем нуждающимся в помощи или другим заинтересованным друзьям и отдельным лицам звонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-SAFE или на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 1-800-656-HOPE. Как заниматься вагинальным сексом БЫСТРЫЕ ФАКТЫ: Во время вагинального секса половой член переходит во влагалище. Прелюдия важна. Это дает вам обоим сексуальное возбуждение и готовность к тому, что вагинальный секс будет более приятным для обоих партнеров. Занятие сексом без презерватива подвергает вас и вашего партнера риску беременности и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), включая ВИЧ. Презервативы — лучшая защита от незапланированной беременности и ИППП. Чтобы презервативы работали эффективно, они должны быть на месте до того, как пенис коснется влагалища или войдет во влагалище. Обсуждение безопасного секса — важная часть занятий сексом. Возможно, вы впервые думаете о сексе и не знаете, с чего начать.Или, может быть, вам нужна дополнительная информация о том, как сделать это приятным и безопасным? Независимо от вашей ситуации, здесь есть ответы на некоторые общие вопросы о вагинальном сексе. Что такое вагинальный секс? Во время вагинального секса (также известного как проникающий вагинальный секс, половой акт и просто секс) половой член входит во влагалище. Если вы смотрите фильмы или смотрите порнографию, у вас может быть очень нереалистичное представление о том, что такое секс. Не существует единственно правильного способа заниматься вагинальным сексом.Это может быть очень нежный, интимный опыт или страстный, авантюрный опыт и многое другое между ними. Вы можете попробовать заняться сексом так, как вам и вашему партнеру. Как у вас вагинальный секс? Что такое прелюдия? Прелюдия, которую иногда называют тяжелыми ласками, помогает обоим людям сексуально возбудиться (или возбудиться) и подготовиться к вагинальному сексу. Это могут быть поцелуи, поглаживания, ласки, поглаживания, прикосновения или оральный секс. Прелюдия должна приносить удовольствие обоим партнерам.Некоторые люди предпочитают придерживаться прелюдии и не заниматься сексом с проникновением. Если вы оба готовы к вагинальному сексу, чем больше вы оба возбуждены, тем легче пенису войти во влагалище. Вы поймете, что возбуждаетесь, когда влагалище начинает увлажняться, а половой член становится эрегированным, становясь больше и тверже. Мы потратили целую вечность на прелюдию, поцелуи, перебирание пальцами и много орального секса, поскольку это были наши первые выступления. Когда мы все же решили заняться сексом, мы использовали презерватив и много смазки, и он был очень нежным, постоянно спрашивал меня, причиняет ли он мне боль и как я себя чувствую.Было немного больно, но не так сильно, как я ожидал. — май Когда надевать презерватив? Когда вы оба возбуждены и будете готовы к сексу, вы можете надеть внешний (мужской) презерватив. Это может сделать любой из вас. Вы можете надеть презерватив только на половой член, находящийся в эрегированном состоянии, и это следует делать до того, как половой член коснется влагалища или войдет во влагалище. Если вы используете внутренний (женский) презерватив, его можно надеть за восемь часов до полового акта. Как ввести пенис во влагалище? Когда вы будете готовы, один из вас может рукой осторожно ввести пенис во влагалище. Не торопитесь и не беспокойтесь, если вам потребуется несколько усилий, чтобы правильно его усвоить, особенно когда вы все еще привыкаете к телам друг друга. Как только пенис окажется внутри, вы можете двигать своим телом так, чтобы пенис проталкивался во влагалище, а затем снова частично выходил наружу. Делайте то, что доставляет вам удовольствие, — не торопитесь, будьте осторожны и убедитесь, что вам обоим комфортно. Помните, что если вы что-то начали, это не значит, что вам нужно продолжать. Вы или ваш партнер можете сделать паузу или остановиться в любой момент, если вам не нравится то, что вы делаете. Получу ли я оргазм? Когда вы очень возбуждены, в вашем теле нарастает напряжение, а затем сексуальное давление сбрасывается во внезапном приятном порыве, называемом оргазмом, наступающим или кульминационным. Для женщин самой чувствительной частью тела является клитор, небольшая выпуклость прямо над входом во влагалище.Он полон нервных окончаний и очень чувствителен к прикосновению. Многие женщины нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма. Вы можете попробовать разные позы для вагинального секса, которые позволят вам двигать телом, растирая клитор. Некоторые люди предпочитают, чтобы они или их партнер касался клитора во время проникающего секса, чтобы стимулировать его. У большинства мужчин действие, связанное с проталкиванием полового члена во влагалище, стимулирует нервные окончания полового члена и вызывает у них оргазм. Не волнуйтесь, если оргазм не наступит сразу или вообще не наступит.Требуется время, чтобы узнать, что работает для вас и вашего партнера. И мужчины, и женщины могут наслаждаться вагинальным сексом, даже если он не вызывает у них оргазма. Какая поза лучше всего подходит для вагинального секса? Разным людям нравятся разные вещи, и существует множество возможных вариантов. Одна из распространенных поз — это «миссионерская поза», когда женщина лежит, а мужчина лежит или сидит сверху. Как вариант, женщина может быть сверху, вы можете лечь на бок или заниматься вагинальным сексом сзади (когда женщина повернута спиной к мужчине). Если вы впервые занимаетесь сексом, выберите позу, в которой вам обоим комфортно. По мере того, как вы лучше узнаете тела друг друга, вы можете экспериментировать с разными позициями и решать, что вам обоим нравится. Вы также можете поэкспериментировать с секс-игрушками или заняться анальным сексом или оральным сексом . Если вы переходите от анального секса к вагинальному, вам следует надеть новый презерватив, чтобы не заразить влагалище бактериями. Через некоторое время вы можете обнаружить определенные движения, положения и способы прикосновения, которые приведут к оргазму у одного или обоих из вас.Не беспокойтесь, если это не произойдет сразу или вообще не произойдет. Требуется время, чтобы узнать, что работает для вас в сексуальном плане — и для вашего партнера — и секс может быть приятным независимо от того, достигаете ли вы оргазма или нет. После секса Если вы используете внешний (мужской) презерватив , вы должны держаться за презерватив при извлечении полового члена, чтобы убедиться, что он не оторвался. Не ждите слишком долго, чтобы извлечь, пенис все еще должен быть в эрегированном состоянии, чтобы не было риска соскальзывания презерватива или вытекания спермы. Секс-мифы и факты секса Если женщина девственница, всегда ли у нее будет течь кровь при первом половом акте? НЕТ. У некоторых женщин действительно идет кровь при первом половом акте, а у других — нет. Оба нормальные. Девственная плева — это тонкий кусок кожи, частично закрывающий вход во влагалище. Если он не ломался раньше, обычно он ломается при первом вагинальном половом акте, но другие вещи могут сломать его, включая физические упражнения и использование тампонов.Если у вас продолжается кровотечение каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, неплохо было бы поговорить с врачом, чтобы убедиться, что вам не о чем беспокоиться. Могу ли я забеременеть при первом половом акте? ДА . Это может быть ваш первый раз, у вас могут быть месячные, вы можете принимать ванну или стоять — как бы вы это ни делали, если у вас незащищенный секс, вы можете забеременеть. Может ли девственница передать ИППП? ДА. Даже если кто-то не занимался проникающим сексом, он мог иметь оральный секс или заразиться ИППП через кожный контакт. Если я умываюсь после секса, могу ли я смыть сперму? НЕТ. Попытка помочиться или очистить влагалище не приведет к удалению всей спермы и не помешает вам забеременеть. Может ли мой партнер вынуть свой пенис до того, как он кончит, чтобы я не забеременела? НЕТ .Метод «отмены» или «вытягивания» не всегда останавливает беременность. Это связано с тем, что некоторое количество спермы (спермы) может просочиться во влагалище перед эякуляцией. Всегда ли будет больно? НЕТ. Чтобы привыкнуть к ощущениям от секса, нужно время. Некоторым женщинам сначала это кажется немного неудобным или болезненным, но боль не должна быть сильной. Если вам больно, прекратите. Принимайте меры медленно, убедитесь, что вы оба полностью возбуждены, а использование лубриканта на водной основе может помочь сделать проникновение более комфортным и приятным.Не используйте лубриканты на масляной основе, такие как детское масло или вазелин, потому что они могут порвать презерватив. Если вы продолжаете испытывать боль во время секса, это может быть признаком того, что у вас есть болезнь или инфекция, поэтому стоит посетить поликлинику, чтобы пройти обследование. Каковы риски беременности, ИППП и ВИЧ от вагинального секса? Вагинальный секс без презерватива подвергает вас и вашего партнера риску нежелательной беременности и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), включая ВИЧ. Хотя существует множество различных видов контрацепции для предотвращения беременности, только презервативы также защитят вас и вашего партнера от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП) и ВИЧ. Помните, что не все ИППП имеют очевидные симптомы, поэтому любой из вас может иметь ИППП и не знать об этом. Если один из вас ВИЧ-инфицирован, принимает лекарства и имеет неопределяемую вирусную нагрузку, передача ВИЧ во время секса будет невозможна. Если у вашего партнера есть ВИЧ, а у вас нет, вы можете подумать о применении доконтактной профилактики (ДКП) для предотвращения ВИЧ-инфекции, но имейте в виду, что она защищает только от ВИЧ, а не от других ИППП. Ответственность за защиту от беременности и ИППП должна быть разделена между вами обоими. Перед тем, как заняться сексом, рекомендуется поговорить друг с другом о защите. Безопасность должна помочь вам обоим расслабиться и сделать секс более приятным. Если вам слишком сложно или неловко говорить о безопасном сексе, это может быть признаком того, что вы еще не готовы начать заниматься сексом. Это нормально — помните, что есть много способов получить удовольствие от того, чтобы быть вместе, и исследовать свои сексуальные чувства, пока не придет время. Если у вас был незащищенный секс, как можно скорее обратитесь за консультацией к врачу. Вы сможете получить доступ к экстренной контрацепции, чтобы предотвратить нежелательную беременность, а если вы обеспокоены тем, что подверглись риску заражения ВИЧ, вы можете принять постконтактную профилактику (PEP), чтобы предотвратить заражение ВИЧ. Вы также можете пройти тестирование на другие ИППП. Если вы занимаетесь сексом, рекомендуется регулярно проходить тестирование на ВИЧ и другие ИППП. Это поможет сохранить здоровье вам и любому партнеру. Следует ли мне заниматься вагинальным сексом? Решение, заниматься ли сексом — очень личное дело. Вы можете думать, что все вокруг занимаются сексом, но это просто неправда. Некоторым это не нравится, другим это не нравится, а некоторые решают подождать. Важно, чтобы оба человека с энтузиазмом относились к сексу и чтобы никто не чувствовал давления или принуждения делать то, что они не хотят делать. Поговорите со своим партнером и продолжайте общаться, чтобы убедиться, что у вас есть его согласие.Если вы и ваш партнер увлечены и расслаблены, секс может быть очень приятным для вас обоих. Главное, что нужно подумать, — это то, кажется ли это правильным и уверены ли вы и ваш партнер. Наша статья «Готова ли я к сексу?» Поможет вам задуматься об этом. Вам также может быть полезно прочитать некоторые личные истории, которыми люди поделились с нами о сексе, в том числе о сексе в первый раз. ПОМОГИТЕ НАМ ПОМОГИТЕ ДРУГИМ Avert.org помогает предотвратить распространение ВИЧ и улучшить сексуальное здоровье, предоставляя людям достоверную и актуальную информацию. Мы предоставляем все это БЕСПЛАТНО, но для того, чтобы Avert.org продолжал работать, нужны время и деньги. Можете ли вы поддержать нас и защитить наше будущее? Помогает каждый вклад, даже самый маленький. Добавить комментарий Отменить ответ