Как парень должен вести себя: Как должен вести себя мужчина в отношениях с женщиной?

Содержание

Как должен мужчина вести себя с женщиной — DUCsever.Ru

На самом деле очень сложно понять женщин, найти к ним правильный подход, чтобы от этого не было никому плохо, найти правильный путь к покорению своей дамы. Но все — таки посоветуем вам пару приемов, они пригодятся каждому мужчине, для того чтобы знать, как вести себя с женщиной.

Чтобы заставить парня бояться потерять любимую, необходимо действовать определенным способом. Следует прислушаться к советам психологов.

Как можно дать понять мужчине, что он может потерять любимую:

Интимная сторона в жизни довольно важна и для того, чтобы мужчина боялся потерять женщину, необходимо помнить о следующем:

Гороскоп поможет разобраться в тонкостях характера любимого мужчины:

1. Овен. Надо сделать все возможное и невозможное, чтобы жизнь не превратилась в рутину. В общении с Овном нужно придерживаться следующих правил: нельзя заставлять его ждать; нужно говорить прямо о своих желаниях; не стоит говорить пренебрежительно о его любимых вещах; нельзя ограничивать его свободу и лезть в его дела.

2. Телец. Является наиболее терпеливым знаком зодиака, но если его чаща терпения переполнилась, то его ничто не остановит. Чтобы его удержать, нужно ему подарить ощущение уверенности в завтрашнем дне и создать уютную и комфортную атмосферу. При общении с Тельцами нужно научиться отлично готовить и ладить с родственниками; не нужно быть расточительной; не стоит навязывать свои интересы; не надо провоцировать ревность.

3. Близнецы. Мужчина этого знака зодиака ценит в женщине ум и умение быть неплохой собеседницей. А вот склоки и скандалы — кратчайший путь его лишиться. Представители этого знака могут передумать расставаться, если начнут видеть перемены в женщине. При общении с ними нужно придерживаться правил: создать дома уютную атмосферу и не критиковать мужчину; дать ему свободу и собственное пространство; каждый день стоит расширять свой кругозор; смириться, что у него будет большое количество друзей и знакомых.

4. Рак. Для него важна теплота и нежность в отношениях. Расставание с женщиной всегда ему довольно непросто дается и воспринимается как конец света. Но в большинстве случаев Раки возвращаются в прежние отношения, осознав, что там его лучше всего понимали. В общении с Раками нужно придерживаться следующих правил: создать дома комфорт и удобство; чаще говорить о своих чувствах; аккуратно относиться к его любимым вещам; баловать его маленькими сюрпризами.

5. Лев. Данный знак зодиака достаточно прямолинеен и если его что-то не устраивает, он скажет это сразу. Не стоит ругать его за приверженность к красивой жизни и быть занудой. Спокойно реагировать на его флирт с другими девушками, но не молчать, когда он переходит все границы. Надо выглядеть всегда прекрасно, чтобы у него был повод для гордости.

6. Дева. Они ценят в женщине добросовестность и порядочность. Если что-нибудь пойдет не так, то мужчина расстанется с дамой без сожалений. Надо радовать партнера изящным и аккуратным видом; не отзываться о нем неуважительно при посторонних; не навязывать мужчине свои вкусы; никогда не флиртовать с другими парнями.

7. Весы. Нельзя допустить, чтобы мужчина перестал считать женщину таинственной и очаровательной. При общении с ним нужно соблюдать следующие правила: надо следить за собой, ж енщине нужно быть милой и очаровательной; не стоит загружать его бытовыми обязанностями и запрещать ему смотреть на других девушек.

8. Скорпион. Это лидер в отношениях и привык доминировать. Мужчины этого знака не принимают скоропалительных решений. И даже отважившись на разрыв отношений, могут долго не отпускать женщину. Стоит постараться проявить себя как страстная и раскрепощенная любовница. Не надо обманывать его и оспаривать его главенство в семье, не стараться уязвить его самолюбие и не давать поводов для ревности.

9. Стрелец. Они любят ярких и интеллектуальных женщин. Нужно постараться принять все его странности и дать ему заниматься своим делам. После расставания возможна дружба с ними, на восстановление отношений надеяться не стоит. При общении с ним нужно держаться следующих правил: разделять его увлечения и хобби; быть простой и непосредственной; выслушивать точку зрения мужчины и относиться к ней с пониманием.

10. Козерог. Эти мужчины рождены, чтобы служить определенной цели. Даже когда любовь ушла, они долго не дают согласия на разрыв отношений, так как не любят рушить существующий порядок вещей. В общении с Козерогом не надо ныть, а говорить четко о своих проблемах. Надо быть экономной и ответственной и способствовать его продвижению по службе.

11. Водолей. Не стоит пытаться сделать его таким, как все, мужчины этого знака зодиака отличаются другим взглядом на вещи. Не стоит ограничивать его свободу. Нельзя критиковать его знакомых, нужно быть миролюбивой и деликатной.

12. Рыбы. Мужчины этого знака могут полюбить не конкретную женщину, а ее некий образ. Рыбы очень покладисты и внушаемы, что и является их недостатком. Мужчины этого знака часто встречаются с 2 женщинами. Конечный результат зависит от того, какая дама возьмет власть в собственные руки. При общении с Рыбами действуют следующие правила: нельзя проявлять злость по отношению к мужчине; стоит смириться с тем, что решения и бытовая жизнь всегда будут зависеть от женщины.

Чтобы мужчина ценил женщину и боялся ее потерять, нужно быть особенной, не такой, как все.

feelcontrol.net

Как должен вести себя мужчина в отношениях

Как должен вести себя в отношениях настоящий мужчина?

Некоторые женщины чувствуют, что «настоящего мужчины» не существует – его невозможно найти. Другие не хотят кого-то, вроде него. С другой стороны, некоторые парни уверены, что именно они подходят под определение «настоящий мужчина». Другие считают, что это не о них. Правда в том, что те мужчины, которые думают, что они «настоящие», и те, кто так не считает, чаще всего ошибаются.

Чтобы понять, «настоящий» ли мужчина, необходимо понаблюдать за его действиями. Поведение настоящего мужчины сильно отличается от самовлюбленного мальчика, и разницу трудно не заметить. Он должен быть джентльменом – и не только первые несколько месяцев. Настоящий мужчина ведет себя так, что в него трудно не влюбиться.

1. Настоящий мужчина любит и уважает свою женщину такой, какая она есть

Возможно, он не любит ее все время, но он любит ее. Не только ее тело, имущество или статус, но все в ней. Он знает, со временем физическая красота исчезает. Поэтому он фокусирует свою любовь и внимание на истинной красоте, которая находится в ее чувствах и личности. Он относится к ней, как к леди, с достоинством и уважением. Он не против приготовить ее любимое блюдо, пригласить поужинать и оплатить счет. Но он ожидает такой же любви и уважения от нее.

Настоящий мужчина не обманывает. Он верен своей партнерше и знает, что нужно постоянно трудиться, чтобы сохранить отношения крепкими и здоровыми. Он никогда не забывает о своей женщине. Он подпитывает и укрепляет отношения с помощью постоянного общения и совместной работы. Если вы вместе с настоящим мужчиной, то знаете, что можете ему доверять. Он будет оставаться верным вне зависимости от обстоятельств и ожидает того же от своей партнерши.

3. Настоящий мужчина защищает свою партнершу физически и эмоционально

Это не значит, что женщина не может постоять за себя, но он находится рядом в любом случае. Он защищает ее по-разному, в том числе и обеспечивает финансовую безопасность, утешает ее и заставляет почувствовать, что все будет в порядке. Он готов драться, если это необходимо, чтобы защитить ее от физической опасности. Тем не менее он думает, прежде чем действовать. Он никогда не сделает шаг, если не уверен, что все детали в порядке. Все его действия рассчитанны, обдуманы и уверенны. Злоупотребление не является проблемой, когда вы с ним. Он окружает вас заботой и вниманием.

4. Он удовлетворяет свою партнершу морально и сексуально

Настоящий мужчина знает, что большую часть времени в отношениях приходится делать то, что совсем не является сексуальным. Он не только напоминает любимой, как она красива и как он хочет остаться с ней наедине, когда вернется домой, но также обсуждает планы на жизнь и делает все, чтобы оживить совместные моменты. Он задействует свой интеллект и чувствительность, чтобы быть не только своевременным, но и очаровательным.

Это потому, что он «носит брюки» в отношениях. Конечно, их ему выбрала женщина, но он по-прежнему лидер в отношениях. Он делает шаг вперед и смело рассматривает все вопросы в отношениях. Он не ждет женщину, чтобы решить все проблемы. Если же он не уверен в том, как это сделать, то обратится за помощью или советом. Некоторые мужчины избегают первых ролей, так как не хотят, чтобы их критиковали. Но только не настоящий мужчина. Он берет на себя инициативу, чтобы решить все вопросы, которые встречаются на его пути.

6. Настоящий мужчина предпринимает шаги и принимает жесткие решения

Именно он принимает решения в отношениях, так как его мнение оказывается решающим. Он не перекладывает все проблемы на свою партнершу. Но при принятии решения он стремится понять ее взгляды и учитывает их в своем решении. Он не стремится контролировать людей для улучшения своего положения. Если вы неохотно принимаете решения, то, скорее всего, застенчивы и боитесь совершить ошибку. Женщины не любят нерешительных трусливых людей.

7. Он берет на себя ответственность за свои действия и решения

Настоящий мужчина не перекладывает свою вину на других (особенно на партнера), и не пытается оправдать свои ошибки. Он просто признает, что совершил ошибку и извиняется за нее, запоминает этот урок и пытается все исправить. Сказать «извини» для него несложно. Он знает, что это не повлияет на него как на мужчину. На самом деле, когда мужчина говорит, что сожалеет, то демонстрирует свою уверенность, мужество и честность, чтобы признать свои ошибки и исправить их.

Он не боится быть робким, чтобы сказать то, что думает. Он скажет «нет» и при этом не будет опасаться, что несогласен с кем-то. Он будет обсуждать с вами даже те темы, которые считает неудобными, и при этом не потеряет хладнокровия. Он просто поговорит с вами на равных, а после этого позволит сделать свои выводы и поступать так, как вы хотите. Это не значит, что он плохо относится к вам, или вы ему безразличны. Он просто с вами не согласен. Он знает, что человека, который постоянно говорит «да», нельзя назвать настоящим мужчиной.

Иногда друзья, семья или даже малознакомые люди могут задавать неудобные вопросы о ваших отношениях и говорить, что вы не подходите друг другу. В таких случаях настоящий мужчина станет на защиту своих отношений. Это значит, что он может выразить себя в присутствии других, защитить свою женщину и действовать как взрослый человек.

10. У него есть увлечения, не связанные с партнершей

Жизнь настоящего мужчины достаточно насыщенна. Это значит, что помимо отношений у него есть еще хотя бы одно увлечение. Он даст вам свободное пространство, и вы должны сделать то же самое. Он уверен и амбициозен. Он настоящий мужчина!

Как должен вести себя мужчина

Как должен вести себя мужчина? Это вопрос, который рано или поздно задает себе каждая женщина. Ведь так важно, чтобы избранник был сильным и надежным, помог и защитил в трудную минуту. Какими основными качествами должен обладать избранник и какое поведение можно считать удовлетворяющим общие потребности, мы и попробуем разобраться.

Каждый настоящий мужчина обладает рядом основных черт, мы опишем основные из них:

Мы опишем основные нормы поведения мужчины, которые важны для женщин и смогут удовлетворить многие запросы.

Девушкам не стоит забывать о том, что такие качества редко можно встретить сразу в одном человеке, обычно они появляются у мужчин с опытом. Но если вы испытываете к человеку чувства, и многие его черты и манеры поведения резонируют с вашими представлениями, помните, что многое зависит от женской мудрости.

При копировании активная ссылка на http://www.prisnilos.su/ обязательна

Если Вы обнаружили ошибку в тексте, просьба написать на [email protected] Спасибо.

Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Магическое влияние девушки, которое поможет изменить поведение парня в отношениях в нужное ей русло

Добрый день, уважаемые читатели моего блога! Сегодня мне бы хотелось поговорить о том, как должен вести себя парень в отношениях. Но не думайте, что это будет статья, обличающая все пороки мужчин. Моя задача на сегодня раскрыть понятие гармоничных и здоровых отношений. Показать вам возможности, которыми вы обладаете для достижения безграничного счастья в отношениях.

Многие дамы хают сегодняшних мужчин за несостоятельность, неумение вести быт, хамство, потерю галантности и не джентльменское поведение. Могу вас обрадовать, женщины сегодня тоже не выглядят идеалом мужских представлений. Так что проблема у нас вырисовывается обоюдная. Сегодня будем рассматривать вопрос отношений с точки зрения поведения мужской половины.

Думаю, что никто не будет со мной спорить, что начало отношений всегда сравнивают с волшебным временем. Молодой человек уделяет много внимания, дарит подарки, постоянно звонит или пишет смс’ки. Такое большое количество внимания со временем затухает. В чем и начинают девушки обвинять своих молодых людей. Знакомые слова: он не обращает на меня внимания, он редко меня целует, он совсем не смотрит на меня.

Помимо внимая, проблемой в отношениях является мужское вранье. Особенно сильно это чувствуется в семье, когда отношения проходят проверку временем. Ложь может касаться финансового вопроса, проведения досуга и многих других вещей. Все это происходит из-за отсутствия доверия. Я уже писала, что в основном мужчины предпочитают не говорить правду, если не хотят стать участником скандала.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются дамы — это измена любимого человека. Говорят, такого не должно быть. Но почему-то это происходит с завидным постоянством.

Таким образом, подведем итог. Здоровые отношения не должны строится на лжи, между партнерами обязательно есть доверие, обоим хватает внимания со стороны любимого человека, нет измен. А вот как этого всего достичь, спросите вы. Легко и просто, если вы готовы работать над собой.

Я убеждена, что рядом с женщиной находится такой мужчина, которого она заслуживает. Нельзя ругаться на партнера. Не забывайте, что это именно вы выбрали его. Не насильно же вас заставили встречаться с человеком.

Молодой человек ведет себя с девушкой так, как она ведет себя с ним. Никогда не стоит забывать о том, что отношения — это обоюдный процесс. Поэтому если вы не обращаете должно внимания своему любимому, то откуда же у него возникнет желание?

Одна моя знакомая все время жаловалась на недостаток секса в отношениях. Мол, жених только изредка чмокнет в макушку перед сном. Не смотрит на нее, когда она голышом по квартире расхаживает. Не делает ей комплиментов и прочее. Тогда я спросила: а ты что делаешь? Ее ответ сразил меня наповал. Она сказала: а я что, я просто жду. Она все это время просто ждала проявления инициативы с его стороны. Не говорила ему о своих проблемах. Не делала первый шаг, хотя возможностей была куча.

Тогда я посоветовала ей перестать ждать и начать самой делать что-нибудь. Что угодно, главное, начать. На встрече через несколько месяцев у нее светились глаза и сияла счастливая улыбка. На мой вопрос как дела, она ответила, что более чудесного времени еще у них не было. Они словно только что познакомились. Вот что случилось, стоило барышне перестать ждать.

Не думайте о том, что мужчины все понимают без слов. Это миф, что молодой человек должен угадывать желания девушки. Вы сами часто понимаете, что происходит в жизни вашего благоверного? Вы являетесь половиной успеха ваших отношений. Поэтому мой главный совет — начните с себя, если возникли какие-то проблемы. Хотите видеть рядом с собой идеального мужчину? Тогда вам придется стать идеальной женщиной.

Итак, давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки и поймем, что с этим делать. Помните о том, что виноваты всегда оба в отношениях. Это и будет залогом успешных отношений. Перекладывание вины только на одного или делание из себя жертвы не приведет вас к здоровым взаимоотношениям. Поэтому давайте сразу рассматривать ситуации с позиции, что оба партнера имеют к этому непосредственное отношение.

Первые шаги на пути решения любой ситуации не должен делать он или она. Это должно быть совместным процессом. Партнеры доверяют друг другу, не бояться говорить честно и открыто, прямо изъясняют свою позицию и не критикуют друг друга.

Плохо, когда один не слышит другого. Молодые люди зачастую не обращают внимания на слова своей благоверной из-за ощущения бессмысленности ее речей. Как часто встречаются истории про пустую женскую болтовню. Покажите своему мужчине, что не все ваши слова пустой звук. И не обижайтесь, когда он не делает должного акцента на вашем мнении. Обида не приведет ни к чему хорошему. Только усугубите ситуацию. Учитесь правильно разговаривать, аргументировать свою позицию, а не просто потому что я так сказала.

Если мы вернемся к вопросу лжи в отношениях, то напомню вам. Мужчины таким образом пытаются избежать скандала и истерики. Отсюда следует, что вам нужно уметь контролировать свои эмоции и быть терпеливой. Когда молодой человек говорит правду, не кричите на него из-за несоответствия в вашим мнением. Попробуйте спокойно найти компромисс. А если уж уличили его во лжи, то тихо поговорите, поймите почему он так поступил, что происходит на самом деле. И договоритесь всегда говорить правду, какой горько бы она ни была.

Вопрос измены очень неопределенный и зависит от конкретных обстоятельств. Но чаще всего женщины сами допускают подобный поворот событий. Что мужчина ищет на стороне? Секс, нежность, страсть. А кроме того, любовницы не выносят мозг. Они не закатывают скандалы, не ругают мужчин по поводу и без. Вот о чем надо думать наперед. Загнанный мужчина попросту убегает из дома в тишину и спокойствие. Если наладить контакт, научиться решать вопросы без ругани, если у каждого партнера будет личное пространство, тогда и взгляда на сторону не будет.

Я рассматривала схожую тему в статье «Чего настоящий мужчина никогда не должен делать». Возможно, она поможет вам понять картинку более детально. Помните, вы никогда не найдете инструкцию правильного поведения в отношениях. Мы ее создаем сами, каждый для себя. И только от нас самих зависит насколько счастливыми мы можем стать.

Надеюсь, вы будете со всей ответственностью подходить к вопросу отношений, не будете перекладывать вину на другого человека, будете честно и открыто разговаривать, пытаюсь договориться и прийти к общему мнению. Я уверена, что это все у вас с легкостью получится.

Этот блог читают 3879 человек, подпишись на самое интересное

Елена Зенкова, психолог

Как быть главным в отношениях?

В прошлой статье ты узнал 7 способов проверить отношения на прочность. Сегодня поговорим о том, как быть лидером в отношениях, как быть лидером и как доминировать в отношениях.

Ты все еще думаешь, что настоящей женщине нужны деньги и подарки? Что курорты и букеты способны дать ей счастье?

Ошибаешься, ей нужен мужик. Тот, кто поведет ее за собой. С кем ей будет спокойно и комфортно. Рабочую модель поведения с девушкой смотри в моих видеоуроках и будь лидером в отношениях!

В семье не может быть равноправия. Или ты главный, или тобой будет руководить барышня.

Если не хочешь прожить жизнь, в которой девушка будет круглосуточно пилить тебе мозг, пора становиться лидером. Я расскажу, как быть главным и как доминировать в отношениях.

Как стать главным в отношениях:

Я начитался в интернете советов от женщин по поводу лидерства и главенства в семье. Половина из них пишут, что они — за равноправие. Как это, я не понимаю. Монетку что ли бросают, когда решают, какую покупать квартиру? Или на чу-ва-ши разыгрывают, в какую школу отдать сына? Короче, бред.

Думаю, на самом деле, там всем заправляют сами женщины. С той лишь разницей, что они делают вид, когда удобно, что руководит муж. И решения, которые принять сложно, перекладывают на него. А, когда выгодно, забирают поводья и давай рулить. Равноправие же.

Вторая половина женщин кричит, что, если доверить мужчине всем управлять, начнется хаос. Что мужчины натворят в семье черти чего, и их во всем нужно контролировать, иначе жопа. Я посмеялся и задумался. Кто эти женщины? Какие у них мужчины?

Это те, кто живет с тюфяками. Рядом с ними мужчинки-тряпочки, которые всю ответственность переложили на жен и расслабились. А женам ничего не осталось другого, кроме как резко переставать быть слабыми и отрастить яйца, которые необходимы любым отношениям. Вот так и рождаются сильные женщины. Так и искривляется их представление о нормальной семье.

Не допусти, чтобы с тобой случилось что-то подобное. И не позволяй, чтобы такое произошло с твоей девушкой. Ты должен быть лидером. Ты должен быть главным! Не она, не вместе, а только ты! Понял?

И это не так просто. Недостаточно стучать кулаком по столу и кричать, что ты решил. Авторитетный лидер не приказывает, а убеждает людей при помощи железных аргументов. Женщина сама с удовольствием последует за тобой и твоим решением, если оно будет взвешенным, грамотным, логичным и твердым.

Вот что даст тебе все права быть главным в отношениях. Итак, поехали!

1. Будь уверен в себе.

Чтобы быть лидером в отношениях, для начала нужно стать лидером по жизни. Да, а как ты думал?

Неуверенный, забитый и укутанный в комплексы, ты никого не впечатлишь. Только сильный мужчина может взять на себя роль главного и ведущего в семье и по жизни.

Не допускай неуважительного отношения к себе. Пресекай все, что тебе не нравится. Не становись баборабом.

При этом показывай в себе добытчика, охотника, защитника для нее. Убеждай, что ты – мужчина, что с тобой она будет в безопасности в любом вопросе. Эта позиция будет видна и в твоих поступках, самоподаче, взгляде. Это поможет добиться многого и в других сферах твоей жизни.

2. Будь самодостаточным.

Что это такое? Это значит ни от кого не зависеть. Ни в чем.

Будь в состоянии сам заработать себе на жизнь, аренду, коммуналку, отпуск. Будь способен самостоятельно постирать, погладить, купить все необходимое для жизни. Научись готовить какие-то элементарные блюда.

Ты должен ни от кого не зависеть. Тем более, от женщины. Все, что делает она, ты должен уметь и сам. Таким образом, тебе не нужна никакая помощь. Ты в состоянии спокойно прожить без нее или еще кого-либо.

Все решения принимаешь ты. Да, да, все, что касаются тебя и вас.

Ты можешь советоваться с ней, это хорошо и нормально. Но в итоге ты должен сделать по-своему. Решать всегда тебе. И отвечать за последствия — тоже.

Это сильная мужская позиция, любая барышня почувствует и оценит ее.

Если решение повлечет за собой что-то неприятное, ты ответишь. Тебе придется все быстро исправлять и нести ответственность за то, что теперь происходит. Если ты спокойно и стойко будешь выдерживать такие моменты, а не кричать, что это девушка тебе гадостей насоветовала, ты быстро займешь лидирующую позицию.

Если решение принесет положительные результаты, ты только заслужишь уважение и доверие женщины. Она станет гордиться, что рядом с ней мужчина, который решил и уладил те проблемы, которые возникли. В будущем она будет становиться еще более послушной и покладистой от этого ощущения.

Даже такие вещи, как какой фильм смотреть, какое вино выбрать и что приготовить, играют роль.

Это все важно, потому что, отдавая инициативу ей, ты по капельке теряешь свою мужественность в ее глазах. С каждым разом она смелее будет брать на себя инициативу. Однажды это перейдет и на глобальные решения, а, значит, она уже играет роль мужчины среди вас двоих. Значит, она уже главная и она уже лидер.

К тому же, если будешь соглашаться на ее предложения, которые тебе не нравятся, недовольство будет видно по твоему поведению. Дискомфорт от того, что ты занимаешься не тем, чем хотел, будет сказываться. И ей скоро перестанет быть с тобой интересно.

И вообще, ты правда думаешь, что главный в отношениях будет спрашивать у барышни, на какой фильм вы пойдете? Серьезно?

5. Утилизируй ее проверки и манипуляции.

Зачем женщины это делают? Два варианта.

Хороший — она проверяет тебя на слабость. Она делает это не для того, чтобы подчинить тебя, а чтоб убедиться в правильности своего выбора. Время от времени все барышни проворачивают что-то подобное, чтобы успокоиться. Если ты недостаточно часто демонстрируешь свою мужественность, она будет иногда проверять, сильный ли мужчина рядом с ней, или ты расслабился.

Вариант второй — она манипулирует тобой. Возможно, она привыкла вести себя так с другими мужчинами. Либо проверила тебя на слабость, ты проверку провалил, и этот вариант ее устраивает. Такие женщины привыкли руководить мужчиной, я об этом подробно писал в моей статье о подкаблучниках.

И помни, что мудрая женщина будет выполнять роль «шеи», пока ты — «голова». Она будет подчиняться тебе по мелочам и руководить при принятии важных решений. Не попадись, при помощи уловок она может попытаться задурить тебе голову.

Что нужно делать? Проявлять свои яйца внутренний стержень и доказывать ей, что ты — мужчина.

6. Будь целеустремленным.

Важное качество уверенного мужчины. Оно поможет тебе в любых сферах, и в отношениях тоже.

Ставь цели и иди к ним, стремись и добивайся. Не останавливайся, даже если не получается несколько раз подряд. Только так можно достичь успеха.

Девушка не должна чувствовать неопределенности рядом с тобой. Если речь идет об отношениях, она должна четко понимать, куда все движется. Строй планы, говори с ней о будущем, это даст ей ощущение спокойствия.

А иначе она сама начнет пытаться ставить цели, пока ты валяешься на диване. Ей важно понимать, что происходит и что будет дальше. А потому она будет пытаться решить это. И брать на себя мужские обязанности. Для тебя это — прямой путь в тряпочки.

Понял, как быть главным? Найди в штанах свои яйца и начинай их отращивать! Лучшим стартом будет просмотр моих видеоуроков с рабочей моделью поведения с девушкой. Посмотри и будь лидером в отношениях! Успехов и удачи тебе!

В прошлой статье мы говорили о том, какие есть правила счастливых отношений. Сегодня я расскажу, как вылезти из-под женского каблука, кто такой подкаб.

Все еще думаешь, что твоя женщина не применяет к тебе маленькие хитрые приемчики и манипуляции? Точно так же, как мы любим принимать все решения .

Не всегда ты можешь понять, что скрывается за словами и жестами женщины. Они используют всякие хитрости и проверки. Зачем им хитромудрые мет.

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет.

Личная информация Участников, собранная при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в «Согласии с рассылкой»

Какие данные собираются на сайте

При добровольной регистрации на получение рассылки Вы отправляете свое Имя и E-mail через форму регистрации.

С какой целью собираются эти данные

Имя используется для обращения лично к Вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений.

Ваши имя и e-mail не передаются третьим лицам, ни при каких условиях кроме случаев, связанных с исполнением требований законодательства. Ваше имя и e-mail на защищенных серверах сервиса getresponse.com и используются в соответствии с его политикой конфиденциальности.

Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Как эти данные используются

На сайте www.akloni.com используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics.

При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей.

Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет.

Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее.

Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Для связи с администратором сайта по любым вопросам вы можете написать письмо на e-mail: [email protected]

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

В соответствии с действующим законодательством Украины, Администрация отказывается от каких-либо заверений и гарантий, предоставление которых может иным образом подразумеваться, и отказывается от ответственности в отношении Сайта, Содержимого и их использования.

Ни при каких обстоятельствах Администрация Сайта не будет нести ответственности ни перед какой стороной за какой-либо прямой, непрямой, особый или иной косвенный ущерб в результате любого использования информации на этом Сайте или на любом другом сайте, на который имеется гиперссылка с нашего cайта, возникновение зависимости, снижения продуктивности, увольнения или прерыванния трудовой активности, а равно и отчисления из учебных учреждений, за любую упущенную выгоду, приостановку хозяйственной деятельности, потерю программ или данных в Ваших информационных системах или иным образом, возникшие в связи с доступом, использованием или невозможностью использования Сайта, Содержимого или какого-либо связанного интернет-сайта, или неработоспособностью, ошибкой, упущением, перебоем, дефектом, простоем в работе или задержкой в передаче, компьютерным вирусом или системным сбоем, даже если администрация будет явно поставлена в известность о возможности такого ущерба.

Пользователь соглашается с тем, что все возможные споры будут разрешаться по нормам украинского права.

Пользователь соглашается с тем, что нормы и законы о защите прав потребителей не могут быть применимы к использованию им Сайта, поскольку он не оказывает возмездных услуг.

Используя данный Сайт, Вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности» и установленными Правилами и принимаете всю ответственность, которая может быть на Вас возложена.

СОГЛАСИЕ С РАССЫЛКОЙ

Заполняя форму на нашем сайте — вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности. Также вы соглашаетесь с тем, что мы имеем право разглашать ваши личные данные в следующих случаях:

1) С Вашего согласия: Во всех остальных случаях перед передачей информации о Вас третьим сторонам наша Компания обязуется получить Ваше явное согласие. Например, наша Компания может реализовывать совместное предложение или конкурс с третьей стороной, тогда мы попросим у Вас разрешение на совместное использование Вашей личной информации с третьей стороной.

2) Компаниям, работающим от нашего лица: Мы сотрудничаем с другими компаниями, выполняющими от нашего лица функции бизнес поддержки, в связи с чем Ваша личная информация может быть частично раскрыта. Мы требуем, чтобы такие компании использовали информацию только в целях предоставления услуг по договору; им запрещается передавать данную информацию другим сторонам в ситуациях, отличных от случаев, когда это вызвано необходимостью предоставления оговоренных услуг. Примеры функций бизнес поддержки: выполнение заказов, реализация заявок, выдача призов и бонусов, проведение опросов среди клиентов и управление информационными системами. Мы также раскрываем обобщенную неперсонифицированную информацию при выборе поставщиков услуг.

3) Дочерним и совместным предприятиям: Под дочерним или совместным предприятием понимается организация, не менее 50% долевого участия которой принадлежит Компании. При передаче Вашей информации партнеру по дочернему или совместному предприятию наша Компания требует не разглашать данную информацию другим сторонам в маркетинговых целях и не использовать Вашу информацию каким-либо путем, противоречащим Вашему выбору. Если Вы указали, что не хотите получать от нашей Компании какие-либо маркетинговые материалы, то мы не будем передавать Вашу информацию своим партнерам по дочерним и совместным предприятиям для маркетинговых целей.

4) На совместно позиционируемых или партнерских страницах: Наша Компания может делиться информацией с компаниями-партнерами, вместе с которыми реализует специальные предложения и мероприятия по продвижению товара на совместно позиционируемых страницах нашего сайта. При запросе анкетных данных на таких страницах Вы получите предупреждение о передаче информации. Партнер использует любую предоставленную Вами информацию согласно собственному уведомлению о конфиденциальности, с которым Вы можете ознакомиться перед предоставлением информации о себе.

5) При передаче контроля над предприятием: Наша Компания оставляет за собой право передавать Ваши анкетные данные в связи с полной или частичной продажей или трансфертом нашего предприятия или его активов. При продаже или трансферте бизнеса наша Компания предоставит Вам возможность отказаться от передачи информации о себе. В некоторых случаях это может означать, что новая организация не сможет далее предоставлять Вам услуги или продукты, ранее предоставляемые нашей Компанией.

6) Правоохранительным органам: Наша Компания может без Вашего на то согласия раскрывать персональную информацию третьим сторонам по любой из следующих причин: во избежание нарушений закона, нормативных правовых актов или постановлений суда; участие в правительственных расследованиях; помощь в предотвращении мошенничества; а также укрепление или защита прав Компании или ее дочерних предприятий.

Вся личная информация, которая передана Вами для регистрации на нашем сайте, может быть в любой момент изменена либо полностью удалена из нашей базы по Вашему запросу. Для этого Вам необходимо связаться с нами любым удобным для Вас способом, используя контактную информацию, размещенную в специальном разделе нашего сайта.

Если Вы захотите отказаться от получения писем нашей регулярной рассылки, вы можете это сделать в любой момент с помощью специальной ссылки, которая размещается в конце каждого письма.

Академия комплексного развития личности мужчины (далее — Академия) гарантирует полный возврат денежных средств за приобретенный цифровой продукт и/или услугу по требованию клиента. Мы идем навстречу нашим клиентам и осуществляем гарантийный возврат, несмотря на то, что международное и национальное законодательство не предусматривают возврат цифровой информационной продукции.

Срок гарантийного периода не превышает одних календарных суток с момента оплаты и получения доступа к онлайн-тренингу. Поскольку одних суток вполне достаточно для оценки качества контента по первому уроку. На остальные онлайн-продукты Академии (мастер-классы, платные вебинары, прочие не долгосрочные онлайн-продукты) политика возврата не распространяется.

В случае скачивания онлайн-продукта из личного кабинета на нарушителя распространяется ответственность за нарушение авторских прав и не распространяется политика возврата.

Обязательным условием возврата денежных средств является необходимость связаться в телефонном режиме с менеджером Академии и пояснить причину возврата. Диалог будет записан. Инициировать общение с менеджером можно по номеру телефону на сайте, в том числе и заказав обратный звонок, или через E-mail: [email protected] Все заявки рассматриваются в течение 24 часов в рабочий день.

Если гарантийный период пропущен клиентом – возврат средств, в полном объеме, невозможен. Частичный возврат возможен в исключительных случаях, если клиент докажет воздействие форс-мажорных обстоятельств.

Возврат денежных средств осуществляется путём перевода необходимой суммы любым доступным способом до конца текущего месяца.

akloni.com

получи на е-mail КНИГУ

«12 СЕКРЕТОВ СОБЛАЗНЕНИЯ,

О КОТОРЫХ НЕ ЗНАЮТ

+ 8 видео на эту тему

Как правильно вести себя с девушкой

Привет мужик, в этой статье я расскажу тебе как вести себя с девушкой, чтобы она видела в тебе настоящего мужчину, чтобы ее тянуло к тебе, и ты вызывал у нее неподдельный интерес, чтобы она видела в тебе Тебя, твою личность, а не твои ресурсы. Только так можно влюбить в себя девушку.

Давай ка начнем с двух небольших историй — примеров, которые тебя немного удивят и заставят задуматься.

Один мой недавний клиент, на этот раз студент (Вообще ко мне на тренинги чаще приходят мужчины постарше. Самому взрослому на момент обучения пикапу было 54 года) рассказал мне такую историю, которая случилась с ним во время тренинга. «Мы с парнями остались после пары и сидели в аудитории, что-то переписывали.

Там дежурной была девушка, которая довольно популярна в группе, она красивая и эффектная брюнетка. В какой-то момент она отвлеклась и сказала именно мне – иди помой мне тряпку. Я сразу же сказал Нет! Иди сама помой, ты дежуришь, ты и мой. Она сказала сразу – Но ты же мужчина!? Я сказал – Да мужчина, но тряпку мой сама. На тот момент, как мне показалось, она была просто в шоке».

Самое интересное и, казалось бы необъяснимое – то, что она буквально на следующий день после этого начала проявлять к нему открытый и нескрываемый интерес.

Сама заводила с ним разговоры и так далее. Казалось бы – общество научило что надо делать так как хочет девушка, и тогда ты ей понравишься, но на деле все выходит совершенно противоположно! Как только ты начинаешь делать так, как хочешь Ты, а не так как хотят женщины, они начинают проявлять к тебе интерес.

Я понимаю, что если тебе, например, лет тридцать пять, то ты уже привык жить так «как надо». Но надо себя пересилить, и ты тут же увидишь результат, который не заставит себя ждать. (вот именно по этой причине, я считаю что каждому мужчине в нашей стране необходим пикап тренинг, причем чем раньше по возрасту – тем лучше. Там на тебя просто как озарение приходит то как вести себя с женщиной)

Как работает женская логика, причем скорее всего даже не логика, а инстинкты – Девушке сказали «Нет», она думает – рас так, значит мужчина прекрасно понимает, что я могу сейчас на него обидеться и он попадет ко мне в немилость, значит мужчина отдает себе отчет в этом. Рас так, значит он понимает, что рискует меня потерять, а рас так, значит у него наверное есть другие женщины (рас он так холодно ко мне относится) или доступ к другим женщинам.

А рас так, значит его любят другие женщины, и, значит в нем что-то есть, за что его любят, у него самый лучший и сильный ген. И у женщины тут-же бессознательно проявляется тяга к нему, ведь он носитель сильного гена, который каждая женщина хочет заполучить для своего потенциального потомства.

Кстати, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда. В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру ;). Так что, меня лучше смотреть, а не читать.

Или вот например еще одна ситуация, показывающая неэффективность для мужчины той модели поведения, которую навязало нам общество. Как вести себя с девушкой. – В компании друзей, в которую тебя недавно пригласили, одна девушка за глаза очень сильно обсирает и критикует одного парня, которого сейчас с ними нет. Все с ней соглашаются и говорят ей как она права и какая же она умная, а ты ей говоришь – «Я считаю, что так не красиво. Ты не красиво сейчас поступаешь, потому что ты обсираешь своего друга за глаза».

Поверь, что после этого все парни на тебя посмотрят как на идиота (Ведь их общество научило, что нужно пресмыкаться), Но, одно большое жирное Но – девушка на тебя будет смотреть как минимум как на равного, а то и снизу вверх, как она и должна, как она и хочет смотреть на мужчину, у нее сразу же родится интерес к тебе.

Кстати, когда мы на наши групповые тренинги приводим просто первую попавшуюся симпатичную девушку с улицы и начинаем задавать ей всякие вопросы (Это называется ЖМК – Женский Мастер Класс), то она (все они) говорит – «Мужчина должен быть хозяином».

Есть такая древне русская мудрость – «Ибо не муж за женой, а жена ЗАмужем!». Мужчина это первично, а женщина это вторично, вторично не значит что хуже или плохо. Просто всегда и во всем мужчина должен быть главным, он должен доминировать.

Как вести себя с девушкой в отношениях

Любая женщина хочет чтобы мужчина был главным, это ее природная потребность, женщина это существо подчиняемое, ей хочется быть как за каменой стеной и слушать своего мужа. Но сейчас же, в современном мире все перевернули и исковеркали. Мужчины изначально ведут себя как подкаблучники, которые заслуживают, добиваются, просят, бегают за женщинами.

Всем женщинам нужен сильный самец, который как минимум показывает ей, что у него в жизни кроме нее есть еще и другие вещи и дела, и они ему не менее важны чем она. Потом на таких мужчин женщина просто соглашается, выбрав одного из нескольких претендентов, выходит за него за муж и всю жизнь лишь позволяет ему себя любить, ни о какой взаимной любви и речи быть не может.

Когда женщина начинает пилить своего мужика по причине и без причины, то она его просто провоцирует. Мол покажи мне кто здесь главный, стукни кулаком по столу, поставь меня на место, я так этого хочу, почувствовать себя женщиной. А мужики что делают? Правильно, они еще больше поджимают свой хвост, а женщина с каждым разом перестает все больше видеть в нем самца, хозяина и мужчину, а потом не спрашивай меня почему твоя жена тебе изменила.

Ты доминируешь во всем

Ты несешь ответственность за все

Ты постоянно меняешь модели поведения, будь для нее разным и непредсказуемым

Хороший качественный секс

Ты должен быть готов в любой момент все бросить и уйти от нее. Показывай ей это

Нежный и ласковый с ней и жесткий в социальной пирамиде

Она должна чувствовать что ты лучший мужчина в ее жизни

Вот посмотри видео о том, как вести себя с девушкой при знакомстве

А сейчас я тебе вкратце расскажу основные правила при знакомстве, которые мы даем нашим ученикам.

Здороваемся за ручку. Это первый телесный контакт! Он очень важен! Плюс так практически никто не делает, ты сразу же отличаешься от других.

18 советов как правильно вести себя с парнем, который тебе нравится

Ты чувствуешь себя в замешательстве от того, что не знаешь как правильно вести себя с парнем, чтобы привлечь его внимание к себе?Любой девушке хочется понравиться молодому человеку, который ей действительно симпатичен, неважно 14 тебе лет, 16 или 20 лет.

Тебе хочется серьезных отношений, но одновременно ты боишься совершить ошибку. В этой статье ты найдешь 18 советов как нужно себя вести, а также чего не стоит делать в отношениях с парнями. При этом неважно где: в школе, гостях, кафе, на свидании или дома.

Следуя этим советам, ты обязательно ему понравишься. Поэтому внимательно прочитай эту статью до конца.

Как правильно вести себя с парнем

Возможно, мы не сможем изменить окружающую среду вокруг нас, но уж точно мы можем изменить собственное поведение. Благодаря чему сможем привлечь в свою жизнь достойного человека. Ниже вы найдете 11 советов правильного поведения девушек с парнями.

1. Покажи свою уверенность

Нет ничего привлекательней для девушки, чем уверенный в себе парень, который знает, что он хорош, чего хочет от жизни и чувствующий себя комфортно в собственной коже.

Это же касается и парней. Их тоже привлекают уверенные девушки. Для них это сигнал того, что для достижения уверенности ей потребовалось определенное время. А значит, она умеет достигать намеченной цели.

Поэтому открой для себя свои сильные стороны. Учись быть счастливой даже когда ты одна. Не веди себя словно ты полностью, зависимая от мужского внимания.

2. Дай ему достаточного пространства, не становясь психопаткой

Правильное поведение с парнем заключается еще в том, чтобы давать ему пространство. Некоторые девушки пытаются удержать парня, названивая ему 24 часа в сутки 7 дней к ряду.

Постоянно мельтешить перед его взглядом, подстраивая случайные якобы встречи, если и срабатывает, то ненадолго. Рано или поздно он будет сыт этим по горло, а значит, захочет от этого освободиться.

Самый простой способ удержать парня — это отпустить его. Чем меньше пытаешься контролировать каждый его шаг, тем больше он будет к тебе стремиться. Потому что когда доверяешь ему на 100%, он приложит все усилия, чтобы сохранить это доверие.

А значит как нужно вести себя с парнем?

Вместо того чтобы оказывать на него давление, навязываясь ему, перестань «душить» его своим вниманием. Правильной стратегией поведения здесь будет — знать себе цену, а не набивать ее. Этот принцип основан на четком понимании мужской психологии.

Парням нравится, когда их мотивация к действию основана на личном желании или решении, а не когда их к этому принуждают. Кроме того, им нравится что-то «завоевывать», а не брать даром.

Поэтому не бойся давать ему время для себя, своих друзей, работы или того, что ему нужно. Заставь своим поведением парня преследовать тебя! (Узнай признаки, по которым можно понять нравишься ли ты парню или нет).

3. Будь женственной

Прошли те времена, когда девушки всегда были женственными, а парни мужественными. Теперь девушки становятся все более мужеподобными (в поведении, привычках, манерах), а парни ведут себя как полные неудачники, без уверенности в себе и своей решимости.

«Хорошего парня трудно найти», — так обычно мы, девчонки, говорим. Но, по мнению многих парней еще труднее в наши дни найти хорошую, добрую, ласковую, женственную девушку.

Цитата: Девушки все меньше и меньше заботятся о себе нравственно или умственно. Всё чаще забота о себе заключается только в придании привлекательности своей внешности. Они «шастают» по ночным клубам, улицам, пьют много выпивки (страшно). Может быть это круто, но это явно не моя чашка чая. Хорошая подруга — прежде всего женственная, которая знает, как преподать себя.

Из этого высказывания видно, что необязательно проводить все время на кухне или жить жизнью домохозяек. Просто нужно быть девушкой, умеющей преподать или вести себя женственней.

Быть с женственной внешностью, манерами, привычками. В этом наш шарм и парни хотят, чтобы мы этим умело пользовались.

4. Как бы тебе не хотелось, НЕ пытайся его изменить

В мечтах твой избранник предстает перед твоими очами очаровательным человеком — само совершенство? Поверь, ты не одинока! Но если вам девчонки действительно важно знать, как вести себя с парнем тогда стоит забыть о своих неосуществленных фантазиях.

Иначе вы будете сталкиваться с постоянным разочарованием. Если пытаться «перевоспитать» своего партнера, особенно в начале отношений это приведет к постоянным стычкам.

Поэтому самый умный способ — научиться принимать своего молодого человека с его недостатками и сильными сторонами. Но, если с его недостатками вы не можете мириться, а ему с ними комфортно, тогда лучше расстаться.

5. Становитесь иногда беспомощной

Одно из лучших правил того, как вести себя с парнем — показать себя немного беспомощной, стеснительной. Этот метод отвечает заложенному мужскому инстинкту «защитить свою женщину».

Уверяю вас, это прекрасно работает. Чтобы успешно применять данное правило применяйте следующее:

Бойтесь. Простые вещи, такие как боязнь пауков, реальных или нет, нужно показывать открыто. Это пробудит в молодом человеке желание защищать вас от всех опасностей. Ведь защита является основой в любых отношениях пары.

Забывчивость. Другая классическая ситуация — забыть свитер, куртку. Таким образом, он будет вынужден одолжить вам свои вещи. Это типичная ситуация кинематографа. Но это до сих пор работает.

Нерешительность. Даже если вы считаете себя уверенной девушкой, иногда нужно показывать себя нерешительной или сомневающейся в некоторых вещах. Сыграйте эту партию пока вы с ним в свою пользу.

Это послужит тому, чтобы он снова принял на себя решение. Так вы создаете атмосферу нуждающейся в защите девушки, которую ищите в нем.

[adinserter name=»Block 4″]

Как вести себя в отношениях с парнем

Согласитесь вы или нет, но идеальная подруга не только верна, она умеет доверять своему молодому человеку, показывая, что он для нее значит. Ему нужно это чувствовать! Поэтому следующий совет:

6. Не давайте ему повода ревновать, а лучше учитесь доверять

Лучший способ сделать это — не следить за его перепиской, не перепроверять номера телефонов, не копаться в записной книжке.

Когда парень чувствует, что ему доверяют, он не прибегает к обману, ему не приходится изворачиваться, а значит, он чувствует себя хорошо. Но когда нет к нему доверия, за ним следят, он чувствует себя «в клетке», поэтому прибегает ко всякого рода уловкам, обману.

Запомните, слежкой, недоверием, сомнениями или перепроверками парня не удержать. Это в конечном итоге обязательно приводит к разрыву отношений. Ну а если ваш молодой человек ловелас, тогда лучше прекратить отношения и не мучить себя. Сосредоточьтесь на поиске достойного человека.

7. Любите себя, даже когда, кажется что нечего любить

Еще один немаловажный совет того, как нужно вести себя с парнем. Поверьте спрашивать: «Я толстая, некрасивая?» по 20 раз за день, — это раздражает. Прекратите вести себя небезопасно с парнем, вряд ли в этом есть что-то привлекательное.

Парню трудно считать девушку привлекательной и любить ее, если она сама к себе плохо относится. Поэтому сделайте все, чтобы чувствовать себя прекрасно в собственном теле или образе.

Когда вы любите себя, то более уверены, вы излучаете положительную энергию, которая привлекает к вам людей.

Каждый день, когда смотрите на себя в зеркало сосредотачивайтесь не на недостатках, а на том, что у вас есть привлекательного. Такой подход способен изменить вашу жизнь. Кстати, в этом может помочь смена имиджа, новая прическа, другой макияж.

Делайте добрые дела и делайте других счастливыми — это даст вам больше «жизненного кредита», а значит, поможет чувствовать себя лучше. Делайте других людей счастливыми, и вы станете счастливее. Это так просто.

Подруга, излучающая положительную энергию, которая ежедневно улыбается, наслаждаясь жизнью, определенно лучшая девушка для парня, чем угрюмая и вечно недовольная собой дамочка.

[adinserter name=»Block 6″]

8. Правильное отношение к его друзьям

Это немаловажная деталь того, как должна вести себя девушка с парнем. Парни считают, что нет ничего хуже, чем подруга, которая не любит его друзей, и открыто жалуется на них.

Конечно, его лучший друг может быть «идиотом», но он все еще считает его своим лучшим другом. Вы можете дать своему бойфренду дружеский совет, если считаете некоторых его друзей для него плохой компанией, но не в агрессивной форме. Пусть он принимает собственные решения.

Умная девушка старается относиться хорошо к друзьям парня даже просто из чистого уважения. Она понимает, самое худшее, что можно сделать в отношениях — ставить ультиматумы парню, чтобы тот выбирал между ней и его друзьями. Однозначно это не делает девушку привлекательной в глазах парня.

Запомните, вы его девушка, а не мать. Поэтому, продолжая жаловаться на его друзей, вы можете просто стать раздражающей и «бывшей».

Как же правильно и мило вести себя в этом случае с парнем, спросите вы? Если вам хочется поменять его круг общения, тогда подходите к этому как к игре в шахматы, а не компьютерной стратегии.

Не торопитесь. Опять же, не разрушайте его «силовую базу» — друзей, которых он считает единственными людьми понимающих его.

Лучшее, что можно сделать — поощрять его встречаться с новыми интересными людьми, чтобы расширять свой круг общения. Знакомьте его со своими знакомыми, друзьями, приглашая их в гости.

Как только молодой человек «вырастет», он перерастет своих дружков. Ему просто с ними будет неинтересно. А самое главное так это то, что парень даже не будет догадываться о вашей шахматной комбинации, так как сам будет принимать решение.

9. Думайте о собственной жизни

Это следующий совет как правильно вести себя с парнем в ваших отношениях. Жизнь непредсказуема и все может в одночасье резко измениться. Невозможно все просчитать.
Сегодня ты любишь своего парня, может быть даже будущего мужа, но завтра — кто знает что будет? Вы не знаете, будете ли вы все еще любить его через 5 лет.

Вещи меняются. Вы меняетесь, он меняется, любовь, привязанность между вами может расти все больше и больше, а может и наоборот, становиться день ото дня меньше и меньше.

[adinserter name=»Block 3″]

Вот почему у вас должна быть жизнь вне ваших отношений, чтобы однажды не остаться у разбитого корыта, опустошенной, одинокой дамой. Поэтому не стоит забывать о собственной жизни.

Старайтесь развиваться, становиться лучше как человек, общаться и встречаться с новыми людьми, поддерживать дружбу и создавая новые дружеские отношения.

Это поможет вам не зависеть от кого-то, ни эмоционально, ни финансово. А значит не попасться в ловушку этого психологического бремени.

Нужно иметь что-то, чем вы можете быть по-настоящему увлечены. И поверьте, это сделает вас, а также ваши отношения сильнее, таким образом, вы станете лучшей девушкой.

Наличие собственной жизни за пределами ваших отношений имеет решающее значение, для того чтобы эти отношения выстояли. Иначе вы и ваш парень будете слишком зависимы друг от друга. Эта зависимость может быть западней, делая вас не сильнее, а слабее.

10. Будьте лучше, чем все его бывшие подруги

Если вы еще этого не знаете, то открою вам глаза. Мужчины все сравнивают со своим прошлым личным опытом. Бессознательно, но ваш молодой человек также судит о вас по прежним отношениям.

А значит, как вести себя с парнем, который нравится тебе? Нужно быть лучшей и более «идеальной» подругой, чем все его бывшие подружки вместе взятые. Это вовсе не значит, что нужно становиться самой «горячей», умной, доступной. Также речь не идет о внешности или красоте.

У вас и вашего парня может быть разное восприятие красоты. Какая-то девушка может быть красивой для вас, но не быть таковой в глазах вашего парня и наоборот. У каждого человека существует собственное представление о красоте.

Причина, по которой он с вами, вероятно, потому, что вы уже лучше, чем его бывшие подруги. А значит продолжайте улучшать то, чем вы уже обладаете, те качества, достоинства которыми вы его «зацепили».

Работайте над этим, если ваша цель — влюбить парня в себя настолько, чтобы он боялся вас потерять. Стоит вести себя с парнем так чтобы навсегда стереть любую другую девушку из его памяти.

Никогда не обсуждайте его бывших подружек или ваших бывших парней. Оставьте это в прошлом. Сейчас важно — вы и он.

11. Как вести себя, если парень охладел, или игнорирует тебя

Он тебя бросил, и ты думаешь, как себя вести, чтобы он захотел вернуться? Лучше всего — прекрати быть его «хвостиком» или показывать себя страдающей. Это важно!

Если у парня нет желания с тобой встречаться, приглашать на свидание или он перестал отвечать на твои сообщения, тогда перестань его преследовать или навязываться ему. Вероятней всего он думает о других вещах.

Может быть, вернулся к своей бывшей девушке или его заинтересовала другая дамочка, поэтому он забыл о тебе. В этом случае действует такое правило: тебе стоит поступать аналогичным образом.

Подумай, возможно, ты просто не его типаж, поэтому перестань брать всё на свой счет, выискивая в себе надуманные недостатки. Веди самодостаточную жизнь, встречаясь с друзьями, отвечая взаимностью на знаки внимания других молодых людей.

Тогда ты встретишь того, кто по-настоящему будет тобой увлечен, и ты его полюбишь. Либо это зацепит за живое твоего бывшего, и он захочет вернуться. Осознав наконец-то концов, что, расставшись с тобой, потерял больше, нежели приобрел.

Как нельзя вести себя с парнем

В этой части статьи мы рассмотрим 7 неправильных стратегий поведения девушек с противоположным полом, которые им нужно обязательно избегать.

1. Снимите маску

Не пытайтесь себя выдавать за девушку, которой не являетесь или не сможете стать ею в перспективе. Иногда, некоторые девушки, стремясь произвести впечатление на парня, стараются продемонстрировать собой само совершенство.

К примеру, во всем всегда демонстрируют свое полное согласие с любыми поступками или словами своего кавалера. Даже если тот явно заблуждается либо ошибается в своих суждениях.

Но иметь собственное мнение и уметь его отстаивать это, пожалуй, один из лучших способов впечатлить парня.

Чтобы вести себя правильно с парнем нужно быть с ним настоящей. Если вы рассчитываете на какие-то будущие отношения, тогда пусть он заинтересуется не вымышленным персонажем, а той девушкой, которой вы на самом деле являетесь.

2. Не стоит сосредотачиваться на прошлом

На то, как вы будете вести себя с парнем, влияет ваш прошлый опыт отношений с мужским полом. Поэтому важно сосредоточиться на будущем, а не на прошлом.

Никто не любит слышать истории из прошлого о бывших отношениях, особенно при первом знакомстве на свидании. Неизбежно вопрос о бывших партнерах появится, но он не должен быть на первом свидании.

Храните прошлое в прошлом, без каких-либо сравнений с бывшими партнерами. Начинайте все заново и открывайте новые впечатления. Если вы не готовы встречаться с новыми людьми, не делайте этого.

Гораздо лучше чувствовать себя уверенной, готовой к этому тогда и вести себя вы будете с парнем правильно.

[adinserter name=»Block 6″]

3. Избегайте тщеславия

Тщеславие — это порок, но на самом деле все люди любят выделять свои достоинства, рассказывая о своих делах. Парни делают это главным образом, чтобы произвести впечатление на девчонок. Как должна мудрая девушка вести себя на первом свидании с парнем — молчать, или нахваливать себя?

Ничего нет криминального в том, чтобы говорить о своих достоинствах, но лучше упомянуть их вскользь, не прерывая молодого человека. Парням нравится, когда девушки интересуются ими, слушают их.

4. Сторонитесь цинизма

Парни боятся циничных дамочек, потому что цинизм стоит рядом с гордостью. Вот почему необходимо оставить в стороне циничное поведение. Некоторые женщины считают, что если цинизм не работает, необходимо проявить наивность. Но это не так, поскольку наивность не подразумевает отсутствие цинизма.

Ярким примером цинизма является желание девушки заставить парня выполнять все ее прихоти. При этом она строит из себя наивную, ничего не разумеющую девчонку.

5. Забудьте слово «когда»

В разговоре с молодым человеком неправильно использовать слово «когда». Например, когда мы отправляемся в путешествие, когда поедем в гости знакомиться с твоими родителями, когда мы поженимся? Запомните, лучше чтобы последнее слово было за вашим бойфрендом. Пусть он берет инициативу.

6. Не рассматривайте секс мерилом отношений

Это актуально к тому, как вести себя на свидании с парнем, особенно наедине или в начале отношений. Сексуальные отношения занимают очень важное место в отношениях, но они не являются единственной или исключительной вещью, объединяющей пару.

Пара, объединенная только сексом, страдает в других сферах жизни, а значит, имеет мало будущего.

Поэтому, прежде чем спешить с сексом, необходимо хорошо подумать о его недостатках. Случайные отношения могут на первый взгляд быть привлекательными, но они не создают стабильных, долгосрочных отношений.

7. Парней раздражают «маленькие девочки»

Взрослая девушка должна всегда действовать как таковая. Это то, что парень хочет видеть в ней. Конечно, можно играть невинную школьницу или маленькую девчонку, обиженно надувшую губки, но только наедине с ним.

На людях, единственное, чего он ожидает, так это того чтобы его избранница поступала со зрелостью женщины. Это значит, исключаются истерики испорченной девушки, сцены ревности, скандалы, а тем более любые публичные действия. НИКОГДА ТАК НЕ ПОСТУПАЙТЕ! Этот приведет ваши отношения к краю пропасти.

Заключение

Ключ к тому, чтобы понравиться парню или влюбить его в себя заключается в правильной подачи себя как девушки и правильной стратегии поведения. Это влияет на него гораздо больше, чем вы можете себе представить. Со всем, что здесь было написано, согласятся, по крайней мере, 90% парней.

Это вызывает у вас сомнение?

Тогда дайте почитать эти советы любому парню, и он согласится как минимум с половиной из них. Как только вы начнете применять эти советы, относительно того, как правильно вести себя с парнем, то увидите немедленные результаты. Попробуйте и убедитесь сами!

В завершение посмотрите это короткое видео о правильном поведении девушки с понравившимся ей молодым человеком.

Как вести себя после секса с парнем❤️💥

Мимолётное знакомство или же третье свидание переросло в нечто большее, и вы переспали. Секс без обязательств или настоящие чувства? Прежде чем рассуждать над этими вопросами, нужно ответить на главный: Как же вести себя дальше, чтобы он не потерял интерес?

По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь

Отпустить ситуацию

Свидание, которое перетекло в постель – уже случилось. По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь. Тем более не нужно спрашивать о таком у парня. Подобные вопросы сравнимы с загрузом, навязчивостью и претензией к его свободе. Пусть потом вас не шокирует почему мужчина не пишет. Всё что в ваших силах это сфокусироваться на собственных чувствах: наслаждаться вашим союзом здесь и сейчас, довольствоваться хорошим настроением и отличным самочувствием, ещё больше флиртовать с партнёром, ведь вы стали гораздо ближе. А после необходимо отпустить ситуацию и отправиться в свой привычный ритм жизни. Ведь никто никому ничего не должен.

Не придумывайте будущее

Даже если есть твёрдая уверенность, что этот секс перерастёт в романтические отношения, не заглядывайте в будущее вашей пары. Хоть порой и не просто перестать мечтать о красивой любовной истории, когда вы буквально поглощены влюблённостью. И всё же, старайтесь не думать о дальнейшем исходе событий. Не ожидайте большего, чтобы не разочароваться в том случае, если для партнёра ваша совместная ночь ничего не значила. Однако бывает и так, что мужчина был не против чего-то большего, но трансляция совместных планов его попросту отпугнула.

Похвала – дороже золота

Если после секса мужчина слышит в свой адрес приятные слова – он ваш. После секса ему необходимо признание его достоинств. Мужчина должен знать, что он самый лучший. Расскажите ему о его сексуальной силе, о ваших удивительных ощущениях, можно даже описать красоту его мужского достоинства. Только представьте, как приятно ему будет ощущать себя рядом с вами после таких слов. Если же этого не сделать, он будет испытывать холод. Ваше молчание для мужчины станет признаком того, что вы отдались ему по какой-либо неведомой причине, но точно не из-за неистового желания.

Ещё больше способов, как сделать мужчине комплимент, читайте в этой статье.

Сделайте ему массаж

Сделайте расслабляющий, нежный массаж вашему мужчине. Ведь после «работы» всегда приятно, ощутить теплые руки, нежно поглаживающие тело. Знайте, что 60% опрошенных мужчин, мечтают именно о массаже.

Не симулируйте безразличие

Сразу же после близости начать одеваться, не придавая значение тому, что произошло, как минимум, глупо. Ваш партнёр убедится в вашей незаинтересованности, а также, скорее всего, почувствует неловкость. Ещё хуже если после секса вы специально будете показывать свою независимость и рассказывать о более важных делах в вашей жизни, или о других мужчинах. Если мужчина не уйдёт сразу сам, то выводы сделает точно. И они будут не в вашу пользу. Куда лучше не играть в недотрогу, а демонстрировать радость от случившегося, удовольствие и наслаждение.

Не настаивайте на долгих разговорах после секса

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина. Это доказанный факт. Поэтому сразу после действия он хочет отдохнуть и поспать. Но девушки требуют продолжения банкета, проецируя желание разговаривать и обниматься. Если это первый секс, парень будет чувствовать себя неловко, чтобы отказать, и поэтому будет вынужден слушать и кивать. Вероятность того, что при таком раскладе он захочет близости в следующий раз сокращается в разы.

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина

Транслируйте лёгкость и беззаботность

Ночью всё было прекрасно, а новый день принесёт новые радости. Если настроение девушки будет примерно таким, то никаких неловкостей и напряжения между любовниками быть не должно. Хуже, если девушка заранее обижается и молчит в надежде услышать слова любви от своего партнёра. Под таким пристальным вниманием мужчина станет чувствовать себя довольно неуютно.

Не забывай о заботе

Не лучшее решение будет поблагодарить его и сразу попрощаться. Парень почувствует себя ненужным и быстро покинет место, где ему дискомфортно. Лучше позаботиться о нём, приласкать и не торопиться расставаться. Быть женщиной до конца.

Думайте о себе

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе. Вы не сможете его заставить дарить вам цветы и писать стихи, если он этого не хочет. Поэтому не стоит готовить ему завтрак, делать уборку в его квартире, дарить ему подарки и звать на свидание в тот же день, чтобы он не сбежал. Не нужно быть обузой. Если он влюблён, вы поймёте это на подсознательном уровне. Поблагодарите партнёра за ночь и идите дальше. Ведь где-то впереди вас всё ещё ждёт ваш принц. Возможно, он уже ищет ваш профиль на сайте invme. Рассказываем, как его создать здесь.

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе

В общем, теперь вы знаете, как вести себя с мужчиной после секса. Надо всегда оставаться собой и мыслить здраво. Учтите, что другому человеку невозможно внушить страсть и чувство влюбленности. Если между двух людей вспыхнула искра, то после секса она будет только разгораться. Если же её не было изначально, то и дальнейших отношений, скорее всего, не будет.

Как себя вести на первом интимном свидании. Причуды этикета

Как себя вести на первом интимном свидании

Определенных норм поведения во время первого интимного свидания не существует. Однако самое главное при первом интимном свидании – прислушиваться к желаниям партнера, реагировать на них и получать от этого удовольствие. Согласно эротическому этикету, не стоит обсуждать до полового акта, да и во время него, технику секса. Однако стоит поговорить заранее о таких моментах, которые касаются вашего благополучия и здоровья, например о том, как далеко следует заходить в сексуальных отношениях и нужно ли «идти до конца». Следует также заранее обсудить, какие средства контрацепции лучше использовать. Конечно, такие разговоры вести непросто. Если слишком акцентировать внимание на этих вопросах, можно оттолкнуть от себя понравившегося человека. Однако, если вообще не обсуждать такие темы, дальнейшие отношения не смогут быть доверительными.

На первом интимном свидании женщине следует иметь при себе презерватив (мужской или женский) и настаивать на его использовании. Если под рукой не оказывается презерватива, следует избегать проникающего секса.

Можно разговаривать о сексе перед первым интимным свиданием. Даже если вы испытываете смущение, все равно стоит поговорить об этом. Например, следует сказать так: «Я немного стесняюсь из-за того, что мне приходится говорить об этом, но что мы будем делать сегодня вечером?». Для того чтобы не оказаться в затруднительном положении во время полового акта, следует спросить заранее о том, как вы сделаете секс безопасным. В противном случае все может произойти стихийно и привести к неприятным последствиям. Лучше избегать таких ситуаций, когда все происходит слишком быстро и вы бессильны что-либо изменить.

Согласно эротическому этикету, половому акту должна предшествовать любовная прелюдия, во время которой можно проявлять активность или спокойно лежать и наслаждаться ласками.

В Камасутре написано, что половой акт должен быть в два раза длиннее, чем нужно для достижения оргазма, ласки после полового акта должны быть в два раза длиннее самого коитуса, а ласки до полового акта должны быть в два раза длиннее, чем ласки после него. Половое сношение без предварительных ласк может вызвать взаимное разочарование.

Если влюбленные в первый раз остаются наедине, им следует не торопить события, а постараться охладить пыл и по возможности продумать свои действия. Любовная прелюдия помогает доставить максимальное удовольствие друг другу и изучить тело партнера.

Жестких правил, определяющих продолжительность предварительных ласк, не существует, да и не может существовать в силу многих причин. Возраст партнеров, их физическое или эмоциональное состояние, время суток и место, где проходит любовная игра, – все это отражается на скорости достижения парой максимальной степени возбуждения.

Чтобы научиться ласкать партнера, нужно его любить. Следует знать о том, что нет неловких мужчин или неумелых женщин, но есть много нелюбящих или любящих недостаточно сильно. Одной лишь техникой нельзя достичь полноценных сексуальных отношений. Но в любом случае надо постараться использовать свое тело так, чтобы усилить взаимные ощущения.

Каждый человек индивидуален, имеет множество эрогенных зон и по-разному реагирует на любовные ласки. Для того чтобы лучше узнать партнера, необходимо хорошо изучить его тело. Делая эротический массаж, можно попробовать определить предпочтения каждого из влюбленных.

Партнеры, которые отводят на прелюдию не более 5 минут, после окончания полового акта чаще всего испытывают чувство внутреннего недовольства. Особенно это касается женщин. За это время они даже не успевают возбудиться.

Удивительно, но не все мужчины знают о том, что поцелуи и ласки – это и есть любовная игра, предшествующая сексу.

Возникновение эрекции у мужчины также не означает полной готовности к половому акту. Например, ему будет гораздо приятнее, если партнерша перед сексуальным контактом сделает эротический массаж. Ошибочным считается мнение, что мужчину надо ласкать только в области гениталий. Партнерам надо выяснить, прикосновения к каким частям тела им наиболее приятны.

Любовная прелюдия может длиться час. Можно провести вместе в постели и целый день, изучая друг друга. Не надо бояться экспериментировать и получать удовольствие от эротических ласк и поцелуев.

Согласно эротическому этикету, первая интимная встреча должна носить романтический оттенок. Прежде всего, партнерам следует найти удобное и спокойное место, где никто не потревожит и не нужно будет торопиться.

При современном образе жизни люди считают, что такие моменты, как приготовления к интимному вечеру, – это пустая трата времени, однако они являются основными в эротическом этикете и вносят новые нотки в отношения между мужчиной и женщиной.

Несмотря на произошедшую в последние десятилетия сексуальную революцию многие люди из-за незнания эротического этикета так и не научились дарить своей второй половине радость физического общения.

Медленная тихая музыка, легкое вино и приглушенный свет помогут партнерам расслабиться.

В комнате должно быть тепло и уютно. При этом следует избегать верхнего освещения – оно создает напряжение для глаз и отвлекает.

При первом интимном свидании следует избегать быстрых танцевальных ритмов, которые разрушат романтическую атмосферу. При этом нужно постараться сделать так, чтобы музыка звучала все время и не пришлось отвлекаться на то, чтобы сменить компакт-диск. Для этого лучше всего выбрать длинную мелодию. Лучше поинтересоваться заранее, какую музыку предпочитает будущий партнер. Если он вообще не любит музыку, ее следует поставить только в первые минуты, а затем выключить.

Можно зажечь в помещении, где будет проходить первое свидание, масляный светильник, наполнив его ароматическим маслом, запах которого нравится обоим партнерам. Очень важно, чтобы во время первого интимного свидания вы не испытывали никаких неудобств – только в этом случае вы почувствуете полное расслабление и удовлетворение.

Приглашая кого-либо на свидание, нужно убедиться в том, что постель, где, возможно, произойдет половой акт, не слишком мягкая, иначе партнер будет утопать в ней. Лучше всего положить жесткий матрац. Подходящая атмосфера для первого интимного свидания будет создана только тогда, когда вы устраните все, что может отвлекать и беспокоить.

Не следует стесняться говорить комплименты. Сделайте так, чтобы вашему партнеру (партнерше) были приятны не только ваши движения, но и слова.

Некоторые молодые пары предпочитают игривые интимные отношения. Такая прелюдия также оставляет приятные воспоминания.

Раздевание является одной из важнейших частей любовной прелюдии. Раздеваться следует постепенно. Это поможет партнерам оценить красоту тела друг друга.

Раздевание поможет подготовить атмосферу, наполненную эротиче – скими переживаниями. Если женщина захочет еще сильнее возбудить своего партнера, она может исполнить перед ним мини-стриптиз. Медленно танцуя, она может поочередно обнажать скрытые участки тела, чтобы доставить мужчине удовольствие эротическим представлением.

Многие пары ошибочно воспринимают раздевание как действие женщины для мужчины. Но раздевание перед партнером не должно быть односторонним процессом. От этого должны получать удовольствие не только мужчина, но и женщина.

Если женщина ни разу не раздевалась перед мужчиной, не стоит этого делать на первом интимном свидании, потому что она будет испытывать сильное смущение.

Если женщина имеет подобный опыт, она может доставить партнеру множество приятных минут, превратив раздевание в стриптиз. Для этого ей надо перед свиданием сделать прическу, макияж и отполировать ногти.

При раздевании друг друга лучше всего делать это одновременно. При этом не следует помогать партнеру, однако подбадривать его словами не воспрещается. Если партнер или партнерша раскрепощены, во время раздевания они могут исполнить стриптиз или показать какие-то его элементы, постепенно обнажая участки тела, чтобы доставить удовольствие друг другу. Такой мини-спектакль надолго останется в памяти и станет частью лучших эротических воспоминаний.

Женщина во время первого свидания может начать раздеваться перед мужчиной, медленно снимая с себя элементы одежды, а затем начать снимать одежду со своего партнера.

После того как верхняя одежда снята, не надо раздеваться полностью (особенно это касается женщин). Мужчина не сразу увидит обнаженное тело своей партнерши, оставив созерцание его на потом.

Мужчины обычно не придают большого значения демонстрации своего тела партнерше, однако мужское тело привлекает большинство женщин. Даже простые, с точки зрения мужчины, телодвижения могут вызвать восторг у партнерши и произвести на нее неизгладимое впечатление.

Поцелуи, объятия, легкие прикосновения являются элементами заигрывания с партнером. Они приятны и совершенно необходимы для возникновения чувственного желания и готовят партнеров к сексуальной активности, которая последует за любовной прелюдией. Поцелуи, ласки, объятия могут также играть самостоятельную роль и не требовать продолжения, поскольку каждое из этих действий доставит влюбленным огромное удовольствие.

Если один из партнеров не хочет, чтобы вслед за прелюдией последовал полноценный половой акт, он предупреждает об этом другого. Даже если сексуальная игра не заканчивается коитусом, она оказывает благотворное влияние на человека, повышая жизненный тонус и улучшая настроение.

В начале любовной прелюдии партнеры должны легко и ненавязчиво ласкать друг друга. При этом женщине желательно находиться лицом к мужчине, чтобы видеть его реакцию. Женщина может придвинуться поближе к мужчине и коснуться его груди, а потом легко провести рукой по его спине и ягодицам. Допустимо также случайное прикосновение к половым органам.

Надо отметить, что ласки нравятся преимущественно женщинам, возбуждая их. Мужчина может ласкать внутреннюю поверхность бедер, низ живота, спину и ягодицы женщины, что наверняка доставит ей большое удовольствие. При первом интимном свидании неотъемлемой частью вечера будут поцелуи. Они могут означать нежность, любовь. Поцеловать любимого человека – прекрасный способ показать нежное отношение к нему.

Соприкосновение губ влюбленных – это особое таинство, подарок Венеры, богини любви. В эротическом этикете поцелуи являются элементом заигрывания с партнером.

Так называемые сексуально-эротические поцелуи считаются необходимым элементом любовной прелюдии. Если следовать этикету, при первом сближении не следует слишком злоупотреблять поцелуями. Они должны быть легкими и непродолжительными.

Поцелуи в соски, живот, лобок и внутренние части бедер возможны при давнем знакомстве партнеров. В противном случае и мужчина и женщина почти наверняка будут чувствовать скованность и неловкость от этих ласк.

Наивысшим проявлением страсти считаются глубокие поцелуи. Среди последних особенно популярен «поцелуй душ» – так называемый французский поцелуй. Он практикуется не во всех странах. Так, в Азии он считается неприличным, а в некоторых странах Африки и Азии о нем неизвестно вовсе.

Техника французского поцелуя проста, однако мужчины довольно часто допускают распространенную ошибку. Они стараются как можно глубже просунуть язык в рот партнерши, стремясь доставить ей максимальное удовольствие. На практике все получается наоборот: партнерше это не нравится, однако в большинстве случаев она ничего не говорит в силу своей тактичности и природной стеснительности. Это приводит к тому, что раз за разом она вынуждена испытывать неприятные ощущения при глубоком проникновении языка партнера.

В любовной прелюдии нельзя сразу приступать к глубоким поцелуям. Это противоречит нормам этикета, к тому же это может напугать партнершу и остудить ее пыл.

Самое главное – знать, что любой поцелуй будет неприятным, если мужчина пришел на свидание небритым. Мужчины с усами или бородкой симпатичны многим женщинам, но ни одной из них не нравится, когда жесткая щетина царапает нежную кожу.

Если мужчина искренне желает, чтобы каждая сексуальная близость была настоящим праздником для его партнерши, ему надо постараться направить разговор о сексуальных предпочтениях в правильное русло и вызвать любимую на откровенный разговор о ее желаниях. В противном случае мужчина будет постоянно сомневаться относительно того, удовлетворена его партнерша или нет.

Чтобы добиться откровенности от партнерши, мужчине необязательно настаивать на том, чтобы она рассказала о своих желаниях. Ему следует возбудить ее, а потом предоставить ей возможность действовать самостоятельно и показать, чего именно она ждет от любимого.

Вполне возможно, что женщина еще не определилась в своих сексуальных пристрастиях, и именно чуткий и страстный партнер сможет подарить ей настоящее наслаждение.

Женщина, доверяющая своему партнеру и стремящаяся к сексуальной гармонии с ним, охотно пойдет на эксперименты в постели и с удовольствием попробует новые позы. Партнерам необязательно предварительно планировать, что и как они будут делать. Чаще всего смена позы происходит спонтанно по желанию одного из партнеров или по их обоюдному согласию.

Мужчина может выразить желание сменить позу движениями своего тела, переворачиваясь, поворачивая партнершу или меняя положение своих или ее ног.

Если женщина не сопротивляется его движениям, таким образом она выражает свое согласие, и мужчина смело может приступать к задуманному.

Если же ее тело напрягается или она сопротивляется, значит, в данный момент она не хочет ничего менять и, видимо, ощущения, которые она испытывает от полового акта в этой позе, ей очень нравятся.

В этом случае мужчине не следует настаивать на своем. Лучше повторить попытку в следующий раз. Если же мужчина опять натолкнется на сопротивление партнерши, то, скорее всего, предлагаемая партнером поза вызывает у нее неприятные ощущения. В таком случае мужчине не следует повторять попытки. Ему надо мягко и деликатно поговорить с партнершей, выяснив, что ее не устраивает.

Если неприятие позы связано с какими-то прошлыми неудачами, мужчине необходимо убедить любимую, что он сумеет показать ей всю прелесть этой сексуальной позы.

Мужчине следует помнить, что большинству женщин нравятся сексуальные новшества, добиться которых можно не только изменением позы во время полового акта, но и сменой обстановки.

Например, занятие любовью на столе привлекает многих женщин по той причине, что столь необычное место для близости позволяет им почувствовать себя необыкновенно желанными.

Если женщина еще не расположена к близости, а мужчина сразу приступает к глубоким ласкам, это может выглядеть для нее оскорбительным.

В сексуальном общении пары должна присутствовать своя система сигналов. Если оба партнера чувствуют эти сигналы, они понимают, какого типа ласки сейчас нужны и уместны. Но тот, у кого желание возникло раньше, согласно эротическому этикету, должен позаботиться о том, чтобы передать свое желание другому. Он должен начать с самых легких и поверхностных ласк, углубляя их по мере того, как почувствует отклик на них.

В этикете есть одно хорошее правило: истинный джентльмен не забегает вперед дамы и не идет сзади, а пропускает ее немного вперед (за исключением опасных ситуаций и перетаскивания тяжестей). Истинная дама в свою очередь умеет держать джентльмена на необходимой дистанции. Этого правила следует придерживаться и при первом интимном свидании.

Как победить неуверенность

Партнерам следует знать о том, что первый сексуальный контакт не может считаться настоящим и полноценным. Это время интимного узнавания друг друга. Поэтому не стоит ожидать от него большого чувственного наслаждения, особенно если ни у одного из партнеров нет сексуального опыта.

Многие пары испытывают перед первым половым актом смешанное чувство: волнение, испуг, ожидание, беспокойство, беззащитность, смятение. Чаще всего обоим партнерам в такой момент очень трудно расслабиться. Например, юноша из-за волнения может слишком быстро достичь оргазма или, наоборот, у него может не наступить эрекция.

Многие девушки в силу своего воспитания считают секс чем-то грязным и неприличным. Задача любящего мужчины – развеять это нелепое предубеждение и показать всеми доступными для него средствами, что секс – это красиво, что это высшая форма проявления любви. Для этого ему необходимо создать атмосферу чувственной неги и обожания. Чем более романтичным будет партнер, тем скорее он добьется того, чтобы партнерша расслабилась, перестала бояться и доверилась ему.

Первый сексуальный контакт должен произойти по взаимной любви, допускается также симпатия друг к другу. Если партнеры обмениваются нежными взглядами и испытывают возбуждение от случайных прикосновений, значит, пришло время для эротических наслаждений, которые в полной мере можно испытать даже при первом половом акте.

Если следовать эротическому этикету, партнерам перед первым половым актом следует:

• решить для себя, на самом ли деле для этого пришло время и подходит ли ему или ей человек, выбранный в половые партнеры;

• найти удобное и спокойное место, где никто не потревожит и не побеспокоит;

• позаботиться о средствах контрацепции и защиты от венерических заболеваний;

• заранее позаботиться о специальной смазке – это будет способствовать более легкому проникновению пениса во влагалище и смягчит болезненные ощущения;

• осторожно попытаться узнать об основных вкусах и пристрастиях каждого;

• ни в коем случае не торопиться, уделив больше внимания поцелуям и ласкам;

• быть внимательными друг к другу.

Желательно, чтобы при первом половом акте хотя бы один из влюбленных имел соответствующий опыт.

Как подготовить помещение

Если более опытным партнером является мужчина, он должен сделать первый шаг к занятиям любовью и уделить время интимным ласкам, которые имеют большое значение в любовной прелюдии. Опытный партнер должен постараться создать интимную обстановку, которая поможет расслабиться обоим влюбленным и снимет нервное напряжение. Для занятий любовью он должен выбрать помещение с хорошей звукоизоляцией. Лучше всего, если это будет комната с коврами на стенах и портьерами из плотной ткани. Стены спальни можно заранее задрапировать плотной тканью – это также поможет приглушить звук. Учитывая, что звук идет вверх, нужно, если есть такая возможность, задрапировать тканью и потолок. Ткань также поможет создать романтическую обстановку, что обязательно произведет благоприятное впечатление на партнершу и поможет ей расслабиться.

Большое значение при первом сексуальном контакте имеет не только само место, но и его освещение. Даже опытные любовники не всегда получают удовольствие от сексуального контакта при ярком искусственном свете, а тем, кто собирается заниматься этим в первый раз, свет может вообще помешать или вызвать совершенно лишнее чувство смущения. Поэтому свет лучше всего приглушить.

Романтический эффект создадут бра или торшер около кровати. Мож – но установить реостат для регулирования силы света верхней лампы, чтобы спальня погрузилась в мягкую полутьму.

Для создания интимного полумрака можно включить красную лампу или набросить на торшер цветную прозрачную ткань. Многим влюбленным нравится колеблющийся свет свечей, подчеркивающий романтическую обстановку. Желательно использовать ароматические или цветные свечи.

Если влюбленные встречаются днем, следует задернуть шторы. Окна также можно закрыть драпировкой.

Еще одно важное условие, о котором ни в коем случае не следует забывать, – это температура воздуха в комнате. Если в спальне холодно, партнер или партнерша, помимо страха, будут испытывать также дискомфорт от холода. В таком случае, чтобы этого не произошло, нужно включить нагревательные приборы.

Для первого полового акта из мебели подойдет диван или кровать. Последняя должна быть большой и по возможности занимать почти всю комнату. Двуспальная кровать для первого сексуального контакта подойдет больше всего. Она позволит партнерам заснуть в объятиях друг друга. Матрац на кровати должен быть жестким. Если он провисает, угол проникновения пениса во влагалище будет очень неудобным для полового акта.

Непременными атрибутами первой интимной встречи должны быть вино и легкий ужин. При этом еда должна быть свежей, привлекательной на вид, не оставлять неприятного привкуса или запаха. Во время интимного свидания не следует придерживаться правил сервировки стола и строго соблюдать традиционный этикет. Лучше выбрать такую еду, которую можно брать руками. Это могут быть ягоды (вишня, виноград), фрукты (бананы, апельсины), мороженое или кусочки торта. Можно также съесть ломтик лимона – это придаст дыханию партнеров свежесть. Из алкогольных напитков можно пить вино (сухое или полусладкое) или шампанское. Не следует слишком увлекаться спиртным. Эротический этикет допускает выпить два бокала вина, так как они помогут партнерам преодолеть внутреннюю скованность и острее почувствовать эротические ласки друг друга.

Напитки также можно использовать для создания необыкновенного поцелуя. Мужчина может набрать немного вина в рот, а затем поцеловать партнершу, поделившись с ней частью пьянящей влаги.

Для первой интимной встречи следует также позаботиться о музыке, которая поможет создать соответствующую доверительную обстановку. Музыка может быть расслабляющей, сексуальной или романтической. При этом, как уже говорилось выше, следует избегать быстрых танцевальных ритмов. Вместо музыки можно послушать записи шума морского прибоя или барабанящего по крыше дождя. Эти звуки настроят партнеров на доверительный лад. О музыке уже говорилось выше. Можно только добавить, что некоторые партнеры, наоборот, отдают предпочтение музыке, которая звучит только в первые минуты общения. В этом случае необходимо держать под рукой пульт дистанционного управления, чтобы, не отвлекаясь, быстро выключить звук.

C чего начать

Лучше всего, если партнеры будут сексуально грамотными и знающими особенности анатомии друг друга. Поэтому перед первым половым актом обоим партнерам следует почитать специальную литературу. Мужчине также следует знать о том, что на возникновение сексуального желания у женщин влияет целый ряд причин:

• расслабление и отсутствие страха;

• комплименты и приятные слова, выражающие страсть и любовь мужчины;

• нежные прикосновения и поцелуи, с помощью которых пробуждается чувственность.

Даже если партнеры заранее договорились о том, что именно сегодня они начнут заниматься любовью, девушка все равно будет испытывать внутренний страх, поэтому мужчине придется постоянно ее успокаивать ласками и заверениями в своей любви.

В первый раз партнеру желательно показать своей любимой, что он не торопится получить от нее желаемое, что его цель – доставить наслаждение именно ей. Чуткий и внимательный партнер никогда не будет спешить, особенно в том случае, когда девушка неопытна. Для начала он будет восхищаться ее руками. Пальцы, ладонь, внутренняя часть предплечья и локтевого сгиба у женщин имеют очень высокую чувствительность и практически всегда являются эрогенными зонами. Поэтому нежное поглаживание кончиками пальцев, а также чувственные прикосновения губ и языка будут очень возбуждающе действовать на девушку, особенно если во время ласк говорить комплименты и смотреть ей в глаза.

Женские ноги также очень чувствительны к ласкам. И если поглаживание внутренней части бедер может в первый раз смутить и даже немного испугать девушку, показавшись ей слишком откровенным, то разминание и поцелуи ступней и пальцев ног она воспримет как приятный расслабляющий массаж. Однако ласки ступней хороши не только этим. Дело в том, что в этой зоне находится множество точек, воздействие на которые оказывает благотворное действие на весь организм человека, а участок в центре стопы и подушечки пальцев являются у женщин также мощными эрогенными зонами.

Но девушка, даже если она неопытна, не должна оставаться неподвижной и расслабленной. Партнеру будут очень приятны ее ласки и поцелуи, так как практически все мужчины любят и ценят в женщинах проявления подобной активности. К тому же у мужчин гораздо больше эрогенных зон, чем принято считать.

У возбужденной девушки кожа становится теплее и слегка розовеет, дыхание и сердцебиение учащаются, а соски твердеют. Она подается навстречу поцелуям партнера. Не останавливаясь, ему нужно пройтись губами и кончиком языка по всему ее телу, подарив любимой сотни поцелуев, которые станут всего лишь нежной подготовкой к чувственной атаке.

Партнерам, впервые вступающим в сексуальные отношения, следует уделить взаимным ласкам как можно больше времени. Сначала нужно обнажиться до пояса, целуя и нежно лаская друг друга. Ласки следует сочетать с нежными и страстными поцелуями. Это окажет возбуждающее действие на обоих партнеров. Например, женщина может прижиматься к мужчине, нежно поглаживая его по спине, а он в это время может ласкать ее грудь. Перед первым половым актом партнеры должны гладить друг друга не останавливаясь.

Особенное внимание надо уделить волосам. При нежном касании они могут стать дополнительным источником наслаждения. Поглаживание по волосам нравится как женщинам, так и мужчинам.

Женщина может доставить чувственное удовольствие своему возлюбленному, используя свою природную красоту и несколько дополнительных стимулов (красивое нижнее белье, нежные слова, медленный танец под спокойную музыку). При этом она даже может не касаться его руками.

Как и когда удобнее раздеваться

Эротический этикет запрещает мужчине сразу раздеваться перед половым актом, если его партнерша остается с ним впервые наедине и не имела до этого интимных отношений. Это не только неприлично, но может испугать партнершу и оттолкнуть ее.

Мужчине следует постепенно снимать свою одежду, давая любимой привыкнуть к виду его обнаженного тела, предложив исследовать его, показав, как ему приятны ее прикосновения, как он желает ее. При этом мужчине не надо спешить снимать с любимой всю одежду. Пусть она останется в нижнем белье. Для него этот последний барьер не может быть чем-то неприятным: полуодетая девушка выглядит гораздо соблазнительнее, чем полностью обнаженная.

Мужчине следует ласкать все тело любимой, покрывать его поцелуями, но при этом не спешить прикасаться к половым органам, поскольку это может напугать девушку. Чтобы помочь девушке расслабиться и снять напряжение, можно сделать ей легкий массаж с элементами эротики. Движения мужчины при этом должны быть нежными, дразнящими и чувственными.

Пусть в первый раз девушка будет расслабленной и пассивной, а ее партнер проявит свою заботу и любовь в самых изысканных ласках. Снимать с нее белье мужчине следует очень медленно, буквально по миллиметру, целуя каждый участок обнажающегося тела.

Под легкую музыку мужчине следует постепенно раздевать свою партнершу, осторожно прикасаясь к ее телу пальцами рук и поглаживая ладонями грудь и бедра. Обнажать любимую женщину надо нежно и ласково, но никак не резко, чтобы не нарушить романтическую атмосферу. При этом партнеры могут стоять, сидеть или лежать, главное, чтобы они находились лицом друг к другу. Партнерам следует знать о том, что мужчинам нравится стимуляция их половых органов, а женщинам – объятия. Опытная партнерша сначала будет ласкать пенис мужчины, а опытный партнер – поглаживать и обнимать женщину.

Если партнерша – девственница

Объятия сами по себе возбуждают партнеров не так сильно, как поцелуи или ласки, но они способствуют усилению сексуального влечения чаще всего у представительниц прекрасного пола.

Если партнер при первом половом акте будет соблюдать правила эротического этикета, его партнерша в будущем может стать чувственной и желанной женщиной. Поэтому он должен быть внимательным, заботливым и терпеливым. Скорее всего, в первый раз женщина не испытает оргазма, а будет испытывать боль в той или иной степени.

Во время первого полового акта у женщины происходит дефлорация, то есть разрыв девственной плевы (гимена) – тонкой складки слизистой, прикрывающей вход во влагалище. Девственная плева представляет собой бахромчатую складку слизистой и не является сплошной. Более того, девственная плева эластична и при возбуждении сильно растягивается.

У женщин гимен имеет индивидуальные размеры и толщину.

Перед самым половым актом каждому партнеру нужно опорожнить мочевой пузырь и соблюсти правила личной гигиены. При дефлорации давление мочевого пузыря может усилить болезненные ощущения у женщины. Допустимо также принять совместную ванну или душ. Однако, если один из партнеров стесняется, лучше этого не делать.

При первом половом акте следует помнить о том, что эрегированный половой член всегда больше, чем влагалище, поэтому при введении необходимо пользоваться презервативом со смазкой или специальным увлажнителем. Для более легкого проникновения полового члена во влагалище на головку можно нанести специальный гель или крем, а также смазать вход во влагалище. Лучше всего выбирать средства, которые легко смываются водой.

Для дефлорации надо выбрать позу, при которой угол пениса и влагалища будет максимально совпадать. Можно заняться любовью на полу, если он покрыт толстым ковром или мягким напольным покрытием.

При первом половом контакте лучше всего использовать позицию «мужчина сверху», или миссионерскую. В Камасутре такая позиция называется охватывающей. Миссионерская поза не требует от женщины никаких усилий с ее стороны, побуждая к приятной расслабленности. Она распространена среди молодежи, только что начавшей половую жизнь. Достоинство этой позы в том, что партнеры находятся лицом друг к другу. При этом между ними устанавливается тесный психологический контакт.

Заниматься любовью в позе «мужчина сверху» лучше всего на кровати. Женщина ложится на спину, слегка разводит бедра и расслабляется. Естественно, прежде чем ввести половой член во влагалище, мужчина должен подготовить свою партнершу, ласками доведя ее до неистового желания.

Сначала мужчина проводит рукой по половым органам женщины, вводит палец во влагалище и, убедившись в его достаточной подготовленности к половому акту (по количеству выделившейся смазки), приступает к введению пениса.

Перед этим под таз женщины рекомендуется подложить небольшую подушку, чтобы мужчина смог ввести пенис во влагалище под нужным углом. Женщина сгибает ноги в коленях и обхватывает ими талию партнера.

Мужчина приподнимает ее, обхватив руками за бедра, трется головкой полового члена о вход во влагалище и проводит пенисом по малым половым губам партнерши. Если она начинает двигать бедрами навстречу партнеру, он медленно вводит пенис и сильными ритмичными толчками начинает продвигать его внутрь.

В такой позе дефлорация будет наименее болезненной. Проникновение во влагалище должно быть максимально осторожным, но вместе с тем настойчивым. Мужчина ни в коем случае не должен сомневаться в правильности своих действий, при условии если партнерша действительно этого хочет. При этом он должен внимательно наблюдать за реакцией своей любимой.

Любящий мужчина, боясь причинить боль женщине, будет делать все осторожно.

Во время первого полового акта мужчина продолжает ласкать грудь и ягодицы партнерши. При разрыве девственной плевы (у некоторых женщин она из-за повышенной эластичности рвется только во время родов) из влагалища женщины выделяется кровь. Эти выделения могут быть скудными, обильными или могут отсутствовать совсем. В любом случае не нужно этого бояться, а следует заранее приготовить бумажные салфетки и полотенца. В первый раз следует ограничиться одним половым актом и воздержаться в последующие дни от занятий любовью.

Если под рукой у молодой пары нет подушки или других постельных принадлежностей, мужчина может обхватить ладонями бедра женщины и положить ее ягодицы на свои сомкнутые колени. В этой позе контакт половых органов будет минимальным, зато мужчина сможет ласкать грудь и клитор женщины.

Согнутые в коленях ноги партнерши не дадут партнеру проникнуть глубоко внутрь влагалища, что уменьшит ее болевые ощущения при дефлорации. Осторожно введя пенис, мужчина может на секунду остановиться, а потом начинать осторожные движения, еще шире разведя бедра партнерши.

Можно при первом половом контакте использовать и позицию «женщина сверху». Но при этом женщина также не должна быть активной, чтобы не причинить себе лишней боли. Для этого она осторожно садится на член партнера (он помогает ей руками), предварительно поджав ноги под себя так, чтобы ее колени находились у мужчины на животе. Такой вид полового акта меньше распространен среди молодежи.

Необходимо помнить о любовной игре, которая проводится после первого полового акта. Для многих людей одно из самых приятных воспоминаний о первом сексуальном контакте – это минуты покоя, когда партнеры лежат обнявшись и шепчут нежные, ласковые слова. При этом они должны смотреть друг другу в глаза и мысленно сосредоточиться на ощущении покоя и безмятежности. Это даст им возможность почувствовать, насколько они близки друг другу.

Пока женщина расслабленно лежит, партнер покрывает легкими поцелуями все ее тело. Лаская губами партнершу, он неторопливо продвигается по ее ногам снизу вверх. После полового акта необходимо разговаривать, обнимать друг друга. Нежные поцелуи, которыми мужчина покроет спину своей любовницы, доставят ей чувственное удовольствие. При этом партнеры могут послушать легкую музыку и поболтать. Это станет прекрасным завершением первого полового контакта.

Партнерам надо помнить о том, что к сексуальной дисгармонии ведет не отсутствие интимного опыта, а нежелание партнера и партнерши узнать о пристрастиях и тайных фантазиях друг друга. Если женщина не получила удовлетворения от первой половой близости и даже испытала при этом дискомфорт и сильную боль, ей надо обязательно сказать об этом партнеру, чтобы он проанализировал свои действия и при последующих половых актах постарался доставить партнерше больше удовольствия.

Первый половой контакт важен именно тем, что он первый. Конечно, в приобретении опыта сексуальных отношений он мало что дает. Но партнерам надо помнить о том, что гармоничные сексуальные отношения требуют терпения, доверия, времени и практики.

Миф о первой боли и обязательном кровотечении порожден тем, что большинство девственниц было лишено невинности в грубой форме.

Умелый и чуткий партнер обязательно доведет любимую до такой степени возбуждения, когда ее влагалище увлажнится смазкой, что сделает проникновение полового члена в него безболезненным.

Эти познания из области женской анатомии необходимы как девушкам, так и юношам. Они способствуют уменьшению страха у девственниц, а их партнерам позволяют развеять еще один миф.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Как мужчина должен вести себя в отношениях? Психология и правила поведения

Каждая женщина задумывается о том, как мужчина должен вести себя в отношениях. Правильное представление о ролях и поведение парня позволяет формировать здоровые счастливые браки. Когда мужчина относится к партнерше достойно, она также отвечает взаимностью и между ними возникает прочная крепкая связь.

Содержание статьи

Правила поведения мужчины в отношенияхi

Соблюдение норм приличия, соответствие желаниям и потребностям женщины свойственны достойному партнеру, которого ищут все девушки.

Уважение 2

Часто мужчины воспринимают женщину только как сексуальный объект и смотрят на нее с вожделением. Если послушать о чем говорят люди в чисто мужских коллективах, здесь не будет места для жизненных ценностей, а вот разговоров о доступных девушках и вариаций на эту тему: шуток, басен и историй будет предостаточно.

Мужчине нужно научиться контролировать чувства и поднимать их выше своих инстинктов. Поэтому у серьезного молодого человека должны быть отношения с одной женщиной, которой он дарит свое время, внимания и чувства. А обсуждать другие варианты недопустимо.

Мужчина должен не только сам не позволять себе оскорблять женщину, говорить грубости, но и ограждать ее от осуждения родственников, знакомых и других людей. Некоторые женщины допускают в отношениях даже рукоприкладство. Такое поведение приводит к тому, что мужчина разлагается еще больше, раз допускает такие поступки по отношению к женщине.

Ей нужно стать умнее не только ради себя, но и ради самого мужчины. Ее жизненное предназначение — показать ему, что так вести себя неправильно, для этого она должна ограничить доступ к себе.

Также не стоит пускать на самотек ситуацию, когда использовал любимый мужчина для достижения своих каких-то целей. Что делать в такой ситуации, читаем дальше по ссылке.

Поведение 3

Мужчина должен быть вежливым, чтобы с ним было приятно появляться в обществе, а не приходилось постоянно упрекать его за поведение, грубость или неподходящий внешний вид.

Уверенный и сильный4

Эти качества присущи настоящему мужчине, такому как его создала природа, потому что основная энергия мужчины в его силе, которую он может показать женщине. Он проявляет уверенность в своих решениях, он силен своими поступками. Чтобы стать физически сильным, лучшим решением будет занятия спортом, посещать тренажерный зал. Не всем дан врожденный талант охотника.

Мужчина держит свое слово5

Если мужчина балабол и не отвечает за свои обещания. Женщина с ним не может расслабиться и довериться ему, она будет находиться в постоянном напряжении. Поэтому вранья быть не должно.

Парень должен относиться к своим словам серьезно, это заключается в любом своем обещании. Например, мужчина сделал девушке предложение, но не спешит осуществить его. Захотел жениться, значит должен способствовать этому мероприятию.

Мужчина должен учитывать цель женщины 6

Задачей и мечтой любой представительницы слабого пола является продолжение отношений в семью с детьми. Если мужчина считает, что это ему не нужно, то не стоит давать ложных надежд девушке и сразу обозначить свои приоритеты. Если парень не собирается жениться на девушке, то жить совместно и продолжать отношения более 3 лет категорически нельзя, а после 30 лет испытательный срок составляет 1 год.

Так как он не имеет права забирать у женщины шанс стать счастливой. Узнав о беременности девушки мужчина не должен, даже если он не хочет ребенка, предлагать ей делать аборт. Для того чтобы избежать этой ситуации, лучше конечно же предохраняться и брать ответственность за свои поступки.

Мужчина — это опора семьи_8212

Он должен быть главным в семье и принимать решения. В отношениях женщина хочет чувствовать, что она может всегда рассчитывать на своего парня. Мужчина должен поддерживать ее в любых обстоятельствах.

А если их связывают общие дети, даже если у него появилась любовница и он будет разводиться, поддерживать женщину (особенно пока ребенку не исполнится 3 года). Финансовое благополучие семьи — важная часть заботы мужчины. Он сам будет удовлетворен, если сможет содержать свою женщину. А радовать и баловать подарками — это прекрасный вклад в отношения.

Но как понять — любит ли мужчина или использует девушку только для временных отношений, мы расскажем в следующей статье.

Мужчина не может кричать на женщину 7

Это поведение недостойного мужчины. Перенимать манеру женского поведения неправильно, если в семье две женщины по гендерным ролям, то отношения не имеет перспектив. Он должен быть романтичным, внимательным, заботливым и оказывать знаки внимания своей женщине. Проявлять свою любовь

Каждой женщине очень важно чувствовать себя любимой. Когда девушка знает, что ее любит мужчина, она чувствует себя красивой, уверенной. Женская самооценка строится в большинстве случаев именно на отношении своего мужчины. Она становится вдохновленная.

Если мужчина хочет чего-то добиться от партнерши, например, чтобы она делала какие-то обязанности по дому или любые другие услуги, ему нужно убедить ее в том, что он ее любит. Важно чтобы он ее поддерживал и выслушивал.

Психолог семейных отношений Сатья Дас утверждает, что каждый день нужно уделять хотя бы час для того, чтобы выслушать свою женщину. Потому что ей нужно просто выговориться. Оказывать знаки внимания, ухаживать за женщиной нужно на любом этапе своих отношений.

Отношение к жене8

Как мужчина должен вести себя в отношениях с женой? Брак — это логический результат взаимоотношений мужчины и женщины. И когда муж видит в ней не только объект сексуальных наслаждений, человека перед которым поставлены задачи в обслуживании дома, бытовых проблем, воспитании детей и решении всех вопросов по благоустройству, счастье девушке не грозит.

Жена — это тоже личность, о которой нужно заботиться, поддерживать, обеспечивать, прощать ее недостатки. Мужчина должен позволять своей женщине быть слабой и капризной. Однако нужно держать грань, чтобы она не восприняла мужчину как тюфяка.

Мужчина может иногда проявлять строгость, но каждый поступок должен совершаться на основании любви.

Как мужчине научиться правильно относиться к женщине9

Модель поведения людей закладывается в детстве семьей и обществом. Чаще всего ребенок впитывает информацию в процессе роста, он ведет себя по данной модели, которую он видел перед собой в отце или в других окружающих мужчинах. Редко, когда ребенок наоборот стремится быть не таким, как его родители. Во взрослом возрасте мужчина может уже самостоятельно по собственному желанию менять свое отношение через следующие действия:

Развиваться духовно. А это значит видеть в каждом человеке прежде всего душу, например, в старших женщинах видеть образ своей мамы, в младших — дочь. И относиться к людям соответственно. Это просто души, которые встретились на жизненном пути.
Уделять внимание саморазвитию, изучать законы вселенной. Мужчина, который работает над своими особенностями, над своим характером и самооценкой, способен понять, что делает человека лучше и в последствии вести себя по отношению к женщине тоже лучше.
Найти свое предназначение в деятельности. Каждый человек должен заниматься тем, что ему нравится. Делом, которое вдохновляет, заряжает. Тогда в отношениях с женщиной, он тоже будет позитивный и будет направлять свою любимую на правильный путь.

Вести здоровый образ жизни. Это не означает, что нужно полностью отказаться от всех искушений, но злоупотребление алкоголем или наркотиками еще никогда не вносили изюминку в романтические отношения.
Уметь зарабатывать деньги. Это означает, что мужчина должен быть щедрым по отношению к себе и к женщине. Если мужчина может обеспечить достойную жизнь, значит он становится лучше в своих собственных глазах и конечно же в глазах партнерши.

Теперь вы знаете, как ведет себя влюбленный мужчина в отношениях. Александр Дюма сказал: «Женщина становится полноценной личностью только тогда, когда ее кто-нибудь полюбит». Если парень действительно любит девушку, то будет стараться сделать ее счастливой.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Сегодня правила отношений становятся все более размытыми. Традиционных пар, где мужчина – глава семьи, а женщина – хранительница семейного очага, становится все меньше. Но это вовсе и не плохо! Каждый человек подбирает себе подходящего партнера и не ориентируется на мнимые нормы и установки. Разумеется, нельзя кричать, применять физическое насилие и просто трепать нервы партнеру. Однако это касается как мужчин, так и женщин. Если в отношениях царит взаимоуважение и партнеры прислушиваются друг к другу, союз будет прочным, доверительным и гармоничным.

Как правильно вести себя с ребенком твоей девушки

Сашка всегда знал, что я встану на его сторону в любом конфликте, — мне хотелось, чтобы он всегда на меня рассчитывал. Если ему запрещали смотреть телевизор или играть в «геймбой», ему оставалось только дождаться, чтобы Марина ушла: он точно знал, что я тут же вручу ему запретную игрушку и пульт. Если он был в чем-то виноват, я всегда вставал на его сторону. В конце концов мы с Мариной начали серьезно ругаться. Она из тех мам, которые стремятся окутать жизнь ребенка всевозможными запретами: того не ешь, этого не делай… А потом я начал ловить Сашку на том, что он меня банально сдает матери. Оставляет в карманах штанов фантики запрещенных, купленных мною конфет, случайно проговаривается, что вместо занятий в музыкалке мы с ним ходили в кино… Я понял, что он это делает специально, потому что ему нравится, когда мы с Мариной конфликтуем. В итоге этот маленький предатель начал меня активно раздражать; я понял, что мне неприятно с ним общаться и что человечек из него вырастет дрянной. Сказать об этом Марине я не мог, она обожала сына. И в результате мы с ней расстались, так как я от них съехал, а она отказалась «просто встречаться» со мной.
Дмитрий, 31 год

Конечно, когда ребенок приходит к тебе с дохлой крысой и предлагает подсунуть ее маме в постель, велик соблазн поучаствовать в затее. Хотя бы просто для того, чтобы послушать, как она будет визжать.

Но, прежде чем становиться соучастником преступления, вспомни слова руководителя Международного центра гуманной педагогики Шалвы Амонишвили. «Ребенок чувствует себя неуверенно, когда взрослый рядом с ним лжет, пусть даже он лжет ради пользы ребенка. Детям неведомы полутона и тонкости взрослых взаимоотношений, и он просто начинает считать тебя обманщиком, которому нельзя доверять».

С точки зрения ребенка, его отчим постоянно предавал и обманывал его маму. И вполне резонно, что он решил отплатить обманщику и предателю той же монетой. Отчасти это было даже благородное самопожертвование, ведь таким образом ребенок лишался преступных конфет и поблажек.

Так что в конфликтах между матерью и ребенком тебе лучше вообще не принимать участия. Если ты начнешь подрывать мамин авторитет, на тебя в конце концов обидятся оба.

Как вести семейный бюджет, чтобы не доводить до развода

Правильное ведение бюджета не может сделать счастливую пару еще счастливее

Я всегда считала себя карьеристкой, и даже когда на вопрос «Выйдешь ли ты за меня?» отвечала «Да», то не думала, что мне придется записаться в безработные домохозяйки. Но как сказал Джон Леннон: «Жизнь – это то, что происходит, пока мы строим другие планы».

Во время карантина я потеряла работу и долго не могла найти новую. И первая же попавшаяся должность чуть не помогла мне вылететь из университета на выпускном курсе. Короче говоря, с момента свадьбы я целых полгода перебивалась на 5-6 тысячах, которые получала во время подработок. В один момент, не выдержав, подошла к мужу и сказала: «Я так больше не могу. Давай с этого момента все доходы делить пополам». Он колебался где-то с минуту, а затем согласился.

Так началось наше совместное ведение бюджета.

Финансовая романтика

Как бы ни была крепка личность человека, тверд характер и бескорыстна любовь, он все равно нуждается в деньгах. На одной силе воли далеко не уедешь.

В традиционной патриархальной семье, где муж зарабатывает, а жена воспитывает детей и ухаживает за домом, все понятно. Работа мужчины – приносить деньги, работа жены – вести хозяйство. Но, если заглянуть в историю, то сразу становится заметно, что на практике такое могли себе позволить только обеспеченные люди.

Менее обеспеченные делили все поровну: крестьяне – и мужчины, и женщины – служили более обеспеченным людям, и быт вели вместе, каждый по мере возможности.

Способы ведения семейного бюджета

Когда люди решают съехаться, то первый вопрос, которым они задаются – как вести финансы. И если сначала в приоритете справедливость распределения бюджета, то потом, когда возникают первые финансовые трудности, справедливость отходит на второй план.

Совместное ведение

Однажды пожилая соседка рассказывала мне про своего мужа. Работали оба, а финансы распределяла только она. Однажды она сказала: «Так ты возьми свою долю-то», а он ответил: «Ой, не надо, пусть у тебя будут, а то я все потрачу на всякую ерунду». Они прожили долгую счастливую жизнь, ведь обоих такое положение вещей устраивало.

— Рыбка моя, а где деньги? — Дорогой, рыбки не умеют разговаривать.

Совместное ведение было довольно распространено в советских семьях. Оба супруга приносили в семью доход и распоряжались средствами вместе. Деньги просто складывались «в общую кучу», и муж и жена распоряжались заработком вместе. Иногда решать, куда уйдут деньги, мог только один из супругов.

В идеале любая средняя и крупная покупка обсуждается между партнерами, а личные деньги – это только карманные расходы (на проезд и кофе).

Раздельный бюджет

Сегодня это довольно модный способ распределять финансы. С первого взгляда может показаться, что супруги живут, как соседи по комнате: каждый распоряжается своими деньгами, а за аренду и еду платят пополам, но это не совсем так. Если у супругов одинаковая зарплата, то такой способ полностью оправдан, однако если она отличается – могут возникнуть проблемы.

К примеру, у мужа зарплата 50 тыс., а у жены 30. Они взяли ипотеку с выплатами 40 тыс. в месяц и решили делить их пополам. Тут сразу же возникает проблема: муж, отдавая 20 тыс. все еще остается при своих 30, а жена же вынуждена довольствоваться 10 тысячами.

Супруги – не соседи, и для них нормально идти на уступки. Рационально будет, если супруг оплачивает большую часть ипотеки, оставляя жене меньшую. Например, он будет выплачивать 30 тыс., а она – 10. Тогда у обоих на личные расходы остается по 20.

Смешанный или долевой

Из названия становится ясно, что это своеобразный микс из первых двух способов. На самом деле, большинство приходит именно к такому варианту.

В нем часть доходов складываются, остальные остаются у каждого из партнеров на личные расходы и инвестиции.

В течение 9 месяцев, пока я училась, муж оставлял часть доходов на своем сберегательном счету, а остальное делил пополам. Со своих подработок я также отдавала ему половину, которой, конечно же, было довольно мало. На самом деле такое положение вещей меня очень смущало, он же ни сказал ни слова.

Однажды я все же спросила: «Как ты так можешь? Если бы кто-то забирал себе половину моей зарплаты, я бы просто так это не оставила». Он ответил: «Все просто – если ты не получишь диплом, твой отец меня не простит».

Баланс между справедливостью и практичностью

У каждого есть свой идеал семьи: кому-то по вкусу, когда мужчина – кормилец, который приносит домой сотни тысяч, а женщина – домохозяйка, которая встречает своего добытчика с работы при полном параде, с горячими пирожками и счастливой улыбкой.

Кому-то комфортно делить все поровну: осознавать, что и вы, и ваш супруг добились успеха в карьере, бывает очень приятно. Но сотни тысяч зарабатывает не каждый, кто хочет, как и по карьерной лестнице не взбегают по щелчку пальцев.

Самая страшная профессия — домохозяйка. Ни выходных, ни зарплат, ни отпуска, а муж еще жалуется, что устал, пока жена сидит дома и ничего не делает

Давайте рассмотрим примеры семейного дохода и решим, какой и кому подойдет лучше.

Жена – учительница, муж – многообещающий писатель. У них есть пятилетний сын и ипотека. Доходы жены регулярные, но небольшие, супруга – большие, но с неизвестной периодичностью (творческий кризис, сложность романов и человеческая лень). Как им поступить в таком случае?

Совместный бюджет

В таком случае у каждого из супругов всегда будут деньги. Иногда меньше, чем нужно, иногда больше, но будут.

Раздельный бюджет

Если, к примеру, писатель получил за книгу 140 тыс. (которую писал в течении полугода), а жена – 30 за каждый месяц, то, выплаты по ипотеке, ребенок и остальные расходы будут целиком на ней. Супруг же, первые полгода вынужден будет ходить без денег, а после того, как его книгу издадут, начнет купаться в роскоши, сделав 1-2 выплаты по ипотеке. После они вновь погрузятся в нищету, до момента издания новой книги (дата неизвестна).

Долевой бюджет

Допустим, расходы супругов – 15 тыс. в месяц. Он, получив гонорар за книгу, откладывает деньги на несколько месяцев вперед (выплаты по ипотеке + на ребенка).

Она, получая зарплату, откладывает какую-то сумму (по мере возможности) на этот же счет, на случай, если супруг не успеет написать новую книгу до того, как деньги закончатся. Свою же зарплату она делит с мужем пополам – какую-то часть оставляя себе, какую-то отдает ему. Это – личные деньги каждого.

Муж зарабатывает 60 тыс. в месяц. Его молодая супруга ждет ребенка и не работает. Доход у нее тоже есть: она сдает квартиру на окраине города за 20 тыс. в месяц.

Совместный бюджет	В распоряжении у молодой семьи 80 тыс. в месяц – на оплату счетов, ремонта и мебели откладывают вместе, раздельные деньги – только на карманные расходы.
Раздельный бюджет	Муж и жена оплачивают счета вместе; у него остаются 30-40 тыс. на себя, у нее – 5-10.
Долевой бюджет	Муж в основном оплачивает счета, а остальное тратит на себя. Жена оставляет свои деньги у себя – в будущем, когда ее доходы увеличатся, она также будет приносить деньги в семью. (Вынашивание, роды и уход за ребенком, позволю напомнить – тоже тяжелый труд)

Жена – феминистка. Муж любит ее такой, какая она есть. Зарплата у обоих примерно одинаковая – 32 и 30 тыс., работу по дому выполняют вместе, но у супруги есть пожилой французский бульдог, страдающий астмой. Он нуждается в дорогом лечении и на дух не переносит второго хозяина. Хозяин относится к этому с взаимностью.

Совместный бюджет	У семьи на руках 60 тыс. Оба покупают продукты, оплачивают коммунальные счета и покупают проездные. Равенством довольны все, но муж не понимает, почему он должен платить за бульдога, который будит его по ночам громким храпом.
Раздельный бюджет	Супруги оплачивают счета вместе, девушка платит за бульдога сама, парень готов смириться с тем, что чувствительный пес живет в его доме. Остальные деньги у каждого свои.
Долевой бюджет	Каждый в семье отдает часть своих денег в общий бюджет и вместе копят на квартиру. Остальные деньги делятся на личные расходы. Мужу предоставляется добровольный выбор – платить за бульдога или нет.

Как известно, сколько людей — столько и мнений. Поэтому мы предлагаем самостоятельно решить, какой из вариантов лучше подходит именно вашей паре.

К тому времени как я получила диплом и наконец-то нашла работу, я была так признательна супругу, что первую же зарплату полностью отдала ему, оставив себе немного денег на карманные расходы. Он был безумно рад, а меня перестало глодать чувство вины.

С тех пор мы частично изобрели собственный вариант ведения семейного бюджета. У нас есть четыре банковские карты: одна моя, одна его, и две общие, прикрепленные к одному счету. Каждый раз, получая аванс или зарплату, мы откладываем какую-то сумму на общий счет. Остаток мы делим пополам и оставляем у себя. Так каждый копит на то, что считает нужным, а размер карманных расходов у нас одинаковый.

Ссориться нельзя мириться

Кто-то говорит, что из-за денег семья может развалиться, но они ошибаются. Деньги могут стать причиной ссоры, и не одной, но не той самой проблемой, из-за которой люди, создавшие семью, расходятся.

И все же плохое ведение финансов способно разобщить супругов. Но возникает оно не из-за неправильно выбранного способа ведения бюджета, а из-за банальной непорядочности в отношении денег.

В жизни каждого человека время от времени могут случаться ситуации, когда он оказывается неправ. Иногда, понимая это, он может просто-напросто не знать, как выйти из этой ситуации. А порой, просто не осознавать, что делает не так.

Сейчас мы попробуем свежим взглядом разобрать самые распространенные ошибки и предложить вариант решения проблемы. А заодно предостеречь тех, кто только начинает вести совместный бюджет.

Ошибки совершают все. Вопрос в том, кто и как их исправляет

Тратить больше, чем вторая половинка

Когда один партнер ходит пешком, чтобы сэкономить на проезде, а второй покупает кофе в кофейне, потому что он вкуснее, чем растворимая бурда из баночки в домашнем буфете, то возникает ощущение несправедливости. Но когда есть четкое разделение: «это твое – а это мое», становится безразлично, как партнер тратит свои деньги.

Если один не экономит, потому что не хватает силы воли – можно целиком поручить ведение финансов партнеру, а у себя держать только деньги на карманные расходы.

Скрывать свои доходы

Представим ситуацию: муж отдает супруге часть зарплаты и не говорит об этом. Денег не хватает, и супруга постоянно берет подработки, жертвует своими хобби, здоровьем и отдыхом, чтобы обеспечить детей необходимым. Так они живут годами. Однажды она узнает о секрете мужа. Следующий шаг – собрать вещи и уехать с детьми к маме. Она даже не дает супругу шанс объясниться, не отвечает на звонки, а видя на улице, игнорирует.

Что делать, если вы скрываете доходы? Ответ разочаровывающе прост – не скрывать. Герои нашей истории уже не смогут решить проблему – обида слишком сильна. Но если скрытный партнер не дошел до этой точки, лучше рассказать об утаиваемых доходах. В зависимости от размера вины второй половине может быть просто без разницы, или она позлится и простит.

«Твоя зарплата больше моей»

Эту проблему мы разобьем на две части.

1. Зависть

Когда зарплата мужчины больше зарплаты женщины, это кажется нормальным. Но если зарплата жены больше доходов мужа, это сильно бьет по самооценке последнего. Что делать в такой ситуации?

Есть два варианта: мужу найти другую, более высокооплачиваемую работу, второй – смириться, как в итоге поступил вспыльчивый, но отходчивый Гоша из киноленты «Москва слезами не верит».

Часто женщины с более высоким доходом стараются не упоминать об этом или вообще притвориться, что их доход равен. Этот вариант, конечно, тоже может сработать, но, если проблема есть, то нужно ее решать, а не притворяться, будто все в порядке.

2. Насилие

Если у вас отнимают деньги без вашего разрешения; если вас полностью обеспечивают, не давая возможности зарабатывать и попрекают этим; если вам просто не дают работать, заставляя заниматься домашними делами, потому что вы женщина, и так «правильно», ответ один – уходить.

Насилие – это насилие, в любой форме. И если человек позволяет себе такое, вряд ли у ваших отношений есть светлое будущее.

Ничего не обсуждать

В отношениях нужно быть открытым для диалога, нужно уметь правильно спорить (адекватно приводить аргументы, не переходя на личности и решая вопрос) и идти на компромисс. Даже если вы приучены решать проблемы самостоятельно, не стоит этого делать. Вторая половинка всегда может помочь – и морально, и финансово.

Влюбляясь, мы готовы свернуть все горы на свете. В крови бушуют гормоны, сердце стучит от адреналина, а мозг практически тупеет (и тому есть научное подтверждение). Но спустя время наваждение проходит. И наступает разочарование. Тогда люди оказываются на распутье: кто-то уходит, кто-то молча терпит, а кто-то выбирает…любить.

Как сказал известный философ: «Настоящая любовь – это выбор». И он прав, ведь только благодаря любви, которую два взрослых человека выбрали сами, они могут построить крепкую семью: вырастить счастливых детей, построить уютный дом и достичь небывалых высот в карьере.

Взаимопонимания вам!

Почему некоторые мужчины такие ужасные и что мы можем с этим поделать?

Женщина, которую я недавно брала на интервью, сказала мне, что через несколько месяцев после многообещающих отношений мужчина, которого она видела, внезапно перестал отвечать на ее сообщения. Обеспокоенная, она отправила ему электронное письмо, а затем попыталась позвонить ему, но результат был тот же: нет ответа. Затем она обнаружила, что ей также заблокировали доступ в его социальные сети.

Что случилось? Она только что испытала привидение — все более распространенный социальный феномен, когда ее бросают без единого объяснения.«Это так неправильно, — сказала она. Как и многие женщины в этой ситуации, она сначала попыталась выяснить, что именно она сделала, чтобы вызвать проблему. А потом она поняла, что это не ее вина. «Вы психотерапевт», — сказала она, переворачивая интервью. «Скажи мне, что случилось с мужчинами? Почему они так себя ведут в отношениях? »

Следуя #MeToo и всей текущей критике мужского поведения, я часто слышал варианты этого вопроса: Почему мужчины так властны, так несвязаны, так бесчувственны? Это может показаться простым вопросом, но ответ сложен.

Во-первых, как психотерапевт я обнаружил, что может быть чрезвычайно важно (но также очень сложно) не попасть в ловушку, которую автор Чимаманда Нгози Адичи называет «опасностью отдельной истории». Есть много разных причин «плохого» поведения мужчин, как ясно указала Анна Сале в специальной серии своего подкаста «Смерть, секс и деньги».

Одна из трудностей, по ее словам, состоит в том, что мужчины не очень понимают, что значит быть хорошим парнем. Она сказала: «Мы находимся в момент, когда меняется то, что значит быть мужчиной, — и некоторым мужчинам кажется, что вокруг витает много смешанных идей.Как сказал нам один человек, существует очень неясный набор ожиданий в отношении того, как мужчина должен себя вести ».

Когда я опросил группу мужчин о #MeToo, они согласились с тем, что мужчинам нужно измениться, и на самом деле более критично, чем женщины, относились к агрессивным и грубым действиям со стороны других мужчин.

По теме

«Я пытаюсь научить своих сыновей, что чувствительность к чувствам других людей — это часть хорошего парня», — сказал один из отцов, с которым я беседовал. «Но в этом мире, с имеющимися у них образцами для подражания, убедить их непросто.Когда над одним из его сыновей издевались в школе, его учитель не только не сделал выговор другим мальчикам, но и усугубил ситуацию, сказав ему: «Что с тобой? Вы какая-то неженка, которую не терпите немного подразнить? »

«Трудно бороться с таким отношением», — сказал мне этот отец. «И это кажется господствующей философией в наши дни».

Этот человек, как и Анна Сейл, имеет в виду то, что социологи называют социальным контекстом. «Мужчины ведут себя плохо, — говорит психотерапевт и писатель Джоан Кавано, — потому что могут.«Мужчины, с которыми я беседовал, сказали нечто подобное. «Мужчины по-прежнему обладают большей силой в нашей культуре — в нашем мире», — сказал другой отец с детьми-подростками. Одинокий парень лет 30 сказал: «У нас очень искаженное представление о мужественности в нашем мире».

«Мужчины ведут себя плохо, — говорит психотерапевт и писатель Джоан Кавано, — потому что могут».

Дэвид Векслер и Уильям Поллак, написавшие книгу «Когда хорошие люди ведут себя плохо», разделяют эти мысли. Они пишут, что некоторые мужчины, которые причиняют другим вред, намеренно или нет, просто плохие люди, но другие — хорошие люди, которые по разным причинам ведут себя нехорошо.Социальный контекст, в котором выросли многие из этих мужчин, учит, что такие эмоции, как чувствительность, симпатия, доброта, понимание и зависимость, являются признаками слабости и что «настоящие мужчины» жесткие и жесткие.

Pew Research только что опубликовала исследование, подтверждающее, что американцы как общество склонны считать мужчин не «эмоциональными», а сильными, защищающими и авторитетными: 67 процентов респондентов считают власть положительной чертой мужчин. (но не у женщин). Отсутствие эмоций, которым мы общаемся с мальчиками с раннего возраста, — это путь к власти, силе, авторитету и контролю — всем тем чертам, которые мы по-прежнему позитивно отождествляем с мужественностью.

Пока одни люди, занимающие влиятельные должности, действуют так, как будто злоупотребления и злоупотребление властью являются их правом, другие будут идти по их стопам. Но есть много мужчин, которые не верят в такое отношение. Итак, что мы можем с этим поделать?

Несколько мужчин, с которыми я разговаривал, сказали, что нам нужно начинать обучать мальчиков чувствам и сочувствию с раннего возраста, что, я согласен, является отличной идеей. Но пока это не произойдет, женщины могут подумать о том, как мы решаем реагировать, а это на самом деле единственное, что мы можем контролировать.

Например, если вы подвергаетесь бесчувственному, бесчувственному поведению мужчины, вы можете решить, что за этим стоит невинная причина — возможно, он просто не понимает, что он сказал или сделал. Вам не нужно принимать такое поведение, даже если вы соглашаетесь с тем, что намерение не было грубым или обидным, но для некоторых людей признание того, что боль является непреднамеренной, может устранить чувство, что вы каким-то образом виноваты в этом.

Связанные

И в случае появления фантомов или иным образом сброшены кем-то, с кем вы думали, что у вас есть отношения.Часто бывает трудно избавиться от такой боли, но есть две важные вещи, которые вы можете попытаться запомнить. Во-первых, независимо от того, что вы сделали не так, вы заслуживаете объяснения, которого, к сожалению, вы, вероятно, не получите. Во-вторых, есть мужчины, которые не верят в популярный образ мужественности как бесчувственной и несвязанной.

В конечном итоге мы все повторяем закономерности, и вы можете обнаружить, что ищете парня, который вам всегда нравился (и, возможно, обиделся).Так что подумайте о том, какие качества вы ищете. Вы можете обнаружить, что вас привлекают парни, которые сигнализируют о своей силе и контроле, потому что мы тоже живем в том же социальном контексте, что и мужчины. Так что, может быть, вы можете позволить себе познакомиться с парой мужчин, которые немного — могу я сказать? — мягче. Этих мужчин нужно искать и прославлять.

Чем больше мы подкрепляем положительное, тем больше вероятность, что они станут образцом для подражания для других мужчин. И тем больше вероятность, что мы найдем себе хороших парней.

Почему мужчины ведут себя именно так?

Посмотрим правде в глаза: мужчины не всегда на одной волне с женщинами.

Хотя мозги обоих полов больше похожи, чем различны, есть небольшие различия в проводке.

В своей книге «Мужской мозг» нейропсихиатр доктор Луанн Бризендин исследует эти различия, чтобы объяснить, почему некоторые мужчины действуют именно так.

«Мужской мозг очень быстро считывает эмоции, а затем очень быстро отключает его за маской мужественности», — сказала Бризендин корреспонденту NBC Марии Шрайвер в рамках специальной серии TODAY «Сила мозга сегодня».”

СВЯЗАННЫЕ: Новая программа для мозга может бороться с болезнью Альцгеймера.

Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.

Члены The ManKind Project, национальной группы поддержки, которая помогает мужчинам научиться делиться своими чувствами, слишком хорошо это знают.

«Я не думаю, что эмоции — это то слово, которое я использовал в детстве», — сказал один мужчина.

«Я так и не узнал, пока не присоединился к этой группе людей, что достаточно безопасно отпустить эту броню, и, поступая так, я сам мог каким-то образом стать более похожим на человека», — добавил другой.

Исследования показывают, что мужской мозг часто запрограммирован на то, чтобы «фиксировать эмоции» в отношениях.

«Очень много мужчин хотят исправить, когда он испытывает неприятные эмоции. Так что эти вещи действительно могут вызвать конфликты в отношениях, потому что она чувствует, что он не слышит, и думает, что он просто наезжает на нее », — сказала Бризендин.

СВЯЗАННЫЙ: Могут ли игры для мозга сохранять стареющие умы молодыми? Для этого есть приложение.

На самом деле мужской мозг проходит те же этапы жизни, что и женский.

«Неравнодушный папа мозг»

Как беременность преображает женщину, так и мужчине многое приходит. Назовите это «мозг безумного папы». Тестостерон у мужчины начинает снижаться, а уровень пролактина, родительского гормона, начинает расти. К тому времени, когда ребенок рождается, он уже готов стать родителем. новорожденные, — отметила Бризендин:

«Когда моя дочь родилась, я почувствовал, что действительно хочу с ней общаться.Я злился на своего партнера, потому что мне казалось, что мне не дали возможности проводить время », — сказал участник The ManKind Project.

СВЯЗАННЫЙ: Чем отличается мужской и женский мозг? Не так много, как мы можем подумать

Сообщение для молодых мам? Оставьте папу наедине с малышом.

«Исследования на самом деле показали, что дети, которым отцы уделяют больше внимания в первые пять лет жизни, на самом деле имеют более высокие оценки по чтению в школе», — отметила Бризендин.

Когда мужчины стареют, уровень гормонов в их мозгу колеблется, как и у женщин. В итоге у них появляется немного больше окситоцина, гормона объятий, и многие пожилые мужчины говорят, что им действительно больше нравится обниматься. Но снижение уровня тестостерона также делает их уязвимыми для перепадов настроения.

Проведенное по заказу СЕГОДНЯ исследование «Состояние мужчин 2016» показало, что почти половина мужчин, 49 процентов, чувствуют себя более подавленными, чем они признаются людям в своей жизни. Посмотрите видео выше с Марией Шрайвер, чтобы лучше понять, почему мужчины ведут себя именно так.

10 привычек, которые превращают мальчиков в мужчин

Упадок нашей культуры будет результатом гибели ее людей, если что-то быстро не изменить. Слишком много мужчин остаются обезумевшими, опустошенными и напуганными детьми.

Уровень самоубийств среди мужчин в три-четыре раза превышает уровень самоубийств среди женщин. Мужчины в два раза чаще становятся алкоголиками, чем женщины. А мужчины гораздо чаще совершают преступления среди несовершеннолетних.

В последние годы много было сказано и написано о проблемах мужчин и мальчиков.Выборка названий книг включает:

Общая идея заключается в том, что мужчины и мальчики все больше не понимают своей идентичности и роли в обществе. Кей Хаймовиц, автор книги Manning Up, , выразилась так:

Это было почти универсальным правилом цивилизации, согласно которому девочки становились женщинами, просто достигнув физической зрелости, а мальчики должны были пройти испытание. Им нужно было продемонстрировать отвагу, физическое мастерство или владение необходимыми навыками. Цель заключалась в том, чтобы доказать свою компетентность как защитников женщин и детей; это всегда было их основной социальной ролью.Однако сегодня, когда женщины продвигаются вперед в условиях развитой экономики, мужья и отцы-кормилицы теперь являются необязательными, а качества характера, которые необходимы мужчинам для выполнения своей роли — «сила духа, стоицизм, отвага, верность» — устарели и даже немного смущает.

В голливудских фильмах, теле- и кабельных шоу и даже в рекламе мужчин принято изображать некомпетентными, незрелыми или эгоцентричными. Это лежащее в основе сообщение тонко и все больше влияет на коллективное бессознательное с разрушительными последствиями.

В академическом плане в Соединенных Штатах сообщается, что:

Девочки сегодня превосходят мальчиков на всех уровнях — от начальной школы до аспирантуры.
К восьмому классу только 20 процентов мальчиков умеют писать, а 24 процента — читать.
Показатели SAT юношей в 2011 году были самыми низкими за последние 40 лет.
По данным Национального центра статистики образования (NCES), мальчики на 30 процентов чаще, чем девочки, бросают школу и колледж.
В 2017 году женщины получат более 60 процентов степени бакалавра и более 63 процентов степени магистра.
Мальчики составляют две трети учащихся коррекционных программ специального образования.

Женщины заслуживают все большего успеха. Их угнетали , намного дольше, чем . Они более мотивированы и эффективны, чем большинство мужчин. И, надеюсь, общество и дальше будет позволять им увеличивать равенство, которого они заслуживают.

Тем не менее, эта статья сосредоточена на помощи борющемуся и сбитому с толку молодому человеку.Действительно, многие молодые люди восприняли неблагоприятные сигналы общества как предлог, чтобы уклониться от ответственности и так и не повзрослеть.

Если вы молодой человек и боретесь, вы не одиноки. Эта статья призвана побудить вас полностью переосмыслить свой подход к жизни. Если применить эти привычки, они радикально отделят вас от распадающейся нормы.

1. Думайте не только о себе.

Дети ждут от своих родителей ответов на все вопросы. Когда они становятся подростками, они знают ответы на все вопросы.Многие так и не достигли этой стадии зрелости и остаются невероятно нарциссичными, что проявляется следующими способами:

вера в то, что вы лучше других;
преувеличивать свои таланты или дары;
ожидая постоянной похвалы и восхищения;
неспособность распознавать эмоции или чувства других людей;
презрение к тем, кто кажется неполноценным;
проблемы с поддержанием здоровых отношений;
ведешь себя так, как будто тебе нечему учиться.

Чтобы выйти за пределы самосознания, необходимо увеличить общее сознание.

Повышая уровень своего сознания, вы увидите блеск человечества в целом, сможете глубже общаться с другими, испытаете большую радость и улучшите способность проявлять судьбу по вашему выбору.

Вот способы повысить свой уровень сознания:

Позвольте себе испытать свои чувства, а не блокировать их.Медитация — хороший способ сделать это. Вы переживаете свои мысли и чувства, учитесь на них, а затем отпускаете их.
Отпустите то, что, по вашему мнению, должно быть, и искренне примите то, что есть. Путешествие — это цель, а не просто средство для достижения цели.
Определите бессмысленные вещи, которым вы придали значение. Счастье и безопасность никогда не могут быть испытаны, если они зависят от внешнего? — они могут быть достигнуты только внутренне.
Начните доверять своему внутреннему голосу.Если вам хочется взять с собой зонт, даже если в сводке погоды говорится, что в нем нет необходимости, возьмите его.
Исследуйте мир, познакомьтесь с новыми культурами и измените свою парадигму.
Ставьте под сомнение собственные намерения и мотивы.
Будьте скромны в отношении своей человечности.
Действуйте с любовью и осознавайте, когда это не так.

2. Прекратите играть в видеоигры.

Видеоигры могут иметь как положительные, так и отрицательные эффекты.Однако примерно 15 процентов американской молодежи имеют нездоровую пристрастие к видеоиграм. Другое исследование показало, что 31 процент мужчин и 13 процентов женщин чувствовали себя «зависимыми» от видеоигр.

Естественно, у мальчиков есть сильная потребность в успехах и задачах. Но исследования показывают, что некоторые из самых популярных видеоигр отвлекают мальчиков от реальных занятий. Потребность мальчиков в достижениях удовлетворяется за счет «повышения уровня» в игре, поэтому они не чувствуют необходимости выходить в мир и решать реальные проблемы.Таким образом, их усилия не служат обществу.

Игры часто мешают важным отношениям или значимым жизненным занятиям. Пятнадцать процентов разводов оформляются женщинами, потому что их муж предпочитает им видеоигры.

Этот момент для меня особенно важен. Я сам провел большую часть своего времени в младших и старших классах школы, играя в World of Warcraft. Буквально тысячи часов пропущены и потеряны.

Я вижу, как многие из моих школьных друзей и членов семьи, которым сейчас от 20 до 30 лет, продолжают играть в видеоигры по четыре или более часов в день? — даже те, кто женат и имеет детей.

Видеоигры преподносятся как «здоровый» способ уйти от реальности. Тем не менее, следует спросить: действительно ли бегство от реальности (особенно на длительные периоды времени) полезно для здоровья?

Потребность в достижениях и задачах может быть удовлетворена в реальной жизни. Вы можете «повышать уровень» настоящего себя, одновременно решая социальные проблемы.

3. Учитесь в здоровой окружающей среде и откажитесь от лекарств.

Модель промышленного класса убивает наших мальчиков.Для них это нездоровая среда. Мальчикам нужно больше физической стимуляции.

В результате у многих из них СДВГ неправильно и лениво диагностируется. Их природные качества, эмоции, страсти и способности сдерживаются лекарствами.

Хотя это не популярное понятие, мальчики и девочки устроены по-разному. Девочек часто мотивирует исключительно похвала. Они будут совершенствовать свой почерк, чтобы его заметили.

Мальчиков, с другой стороны, часто мотивирует материальный опыт, связанный с реальной жизнью.Таким образом, многие мальчики не видят смысла в хорошем почерке, если однажды они будут проводить время за набором текста. Им все равно, что думают другие люди. Они просто хотят, чтобы им бросали вызов.

4. Получите интенсивную физическую стимуляцию.

Короткие и интенсивные учебные занятия, сопровождаемые строгой физической стимуляцией, являются мощным и позитивным способом обучения для мальчиков и мужчин. Игра по принципу «грубо и грубо» помогает развивать лобную долю мозга, которая используется для регулирования поведения.К сожалению, во многих государственных школах отменяются уроки физкультуры и перемены, что еще больше усугубляет проблемы среди мальчиков.

В недавней книге Spark: революционная новая наука об упражнениях и мозге , авторов Джон Дж. Рати и Эрик Хагерман делятся некоторыми удивительными науками и историями. Например, несмотря на исключение уроков физкультуры из учебных программ многих школ, другие уделили этому большее внимание и получили ошеломляющие результаты. Когда дети тренируются по утрам, они учатся намного лучше.Фактически, они улучшаются во всех сферах своей жизни. Люди целостны. Ваш мозг, ваши эмоции, ваши отношения связаны друг с другом.

Если вы ведете малоподвижный образ жизни как мужчина, вы не получаете необходимой стимуляции. Исследования показали, что мужчины преуспевают в кинестетической среде обучения? -? Обучение через движение.

Интенсивные физические нагрузки, такие как бег на короткие дистанции или поднятие тяжестей (с последующими длительными периодами отдыха), являются хорошим средством удовлетворения потребности мужчин в физической стимуляции.Более того, эти интенсивные физические нагрузки могут активировать здоровый уровень тестостерона, что дает множество положительных эффектов? -? В том числе: потеря веса

;
прирост мышц;
более здоровая плотность костей;
артериальное давление нормализованное;
снижение вероятности ожирения и сердечных приступов;
повышенная энергия;
больше удовольствия от карьеры и семьи;
чувствовать себя моложе, сильнее, сексуальнее и здоровее;
здоровое половое влечение.

Исследования показали, что здоровый уровень тестостерона влияет на когнитивные способности мужчин и может улучшить внимание, мотивацию и память.

Потребность в физической боли

Интересно, что мальчики и девочки испытывают боль по-разному. Для мальчиков физическая боль может быть стимулятором, подпитывающим ясность ума. С другой стороны, физическая боль для девочек может быть наркотическим средством, заставляя их чувствовать себя туманными и растерянными.

Я видел это на себе. Некоторые из моих величайших идей пришли, когда я доводил себя до крайностей во время работы в саду или во время упражнений.Это явление также наблюдается у спортсменов на выносливость, которые преодолевают боль в течение многих часов.

5. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и установите высокие стандарты.

В своей книге Boys Adrift, Леонард Сакс объясняет, что мальчикам нужно ? -? Не хотят? -? Быть ответственными. Если они не нужны, они не процветают.

Мужчины уходят в отставку, если они не нужны. И из-за того, что общество считает, что мужчины больше не нужны, многие остаются в подвалах своих родителей.

Хотя большинство мужчин не изо всех сил стараются брать на себя вызовы и брать на себя ответственность, это именно то, что им следует делать, если они хотят процветать. Действительно, становится общеизвестным, что за восприятием следует физический опыт в форме самоисполняющегося пророчества. Если вы верите, что добьетесь успеха, вы часто это делаете.

Если вы поставите перед собой высокие цели в жизни, вы добьетесь невероятных вещей. Для этого вы больше не можете играть жертвой обстоятельств. Обвинение мира, своих родителей, школы или проблем, с которыми вы столкнулись в жизни, не решит ваших проблем.Это заставит вас застрять и горько.

Вместо этого найдите время, чтобы представить и мысленно создать свою идеальную жизнь. Ментальное творение всегда предшествует физическому творению.

У вас есть внутренняя сила для создания той жизни, которой вы хотите достичь. Все, что вам нужно сделать, это потратить время на создание этого мира с намерением. Запишите, чего вы хотите от жизни. Установите свои стандарты до смехотворного . Не сдерживайте ничего.

Часто читайте, переписывайте и перечитывайте свои амбиции.Вскоре они поглотят ваше подсознание, создав новые паттерны в вашем мозгу. В конце концов, вы проявите мир, который создавали в своей голове.

6. Молитва, медитация и ведение дневника.

Христианство, иудаизм, ислам, буддизм, индуизм и все другие религиозные и духовные традиции сильно подчеркивают важность регулярной молитвы. Хотя формы практики могут быть разными, цель одна:

благодарность;
вдохновение;
самореализация;
более глубокая связь с Богом / существованием;
улучшение человечества в целом.

Молитва (и такие модификации, как журналы медитации и благодарности) регулярно улучшает физическое и психическое благополучие.

Я часто совмещаю молитву с ведением дневника как формой медитации. Я ищу вдохновения, направления, повышенной перспективы и благодарности.

Преимущества молитвы, подтвержденные научными исследованиями, включают:

улучшение самоконтроля;
более приятная личность;
более снисходительный нрав;
повышенный уровень доверия;
снижает негативные последствия стресса для здоровья.

Людей часто отвлекает молитва, считая, что это строго «религиозная» практика. Даже если организованная религия не для вас, вы все равно можете иметь позитивные и здоровые отношения с молитвой.

7. Зарабатывайте хороших друзей.

Вы тот, кем себя окружаете. Нет никакого способа обойти это. Если вы хотите развиваться дальше своего текущего состояния, вам нужно избавиться от негативных сил в вашей жизни. Это будет не просто. Страдание любит компанию.

Однако, когда вы решите отделиться от негативных людей? -? И вместо этого окружите себя людьми, которые вдохновляют и возвышают вас? — ваша жизнь резко улучшится.

Сделайте рывок. Пригласите своих друзей пойти с вами. Если они не понимают, что вам нужно эволюционировать, любезно попрощайтесь с ними.

8. Полностью посвятить себя кому-либо.

Райан Холидей говорит: «Мы должны верить, что отношения связывают людей, что они являются похоронным звеном для творчества и амбиций.Ерунда ».

При всех советах по продуктивности и успеху, которые распространяются в современном мире, очень мало написано о преимуществах поиска супруга, который поддерживает вас и делает вас лучше.

Довольно редко люди остаются приверженными делу В наши дни есть бесчисленное количество детей, оставшихся без отца. Многие ищут легкой сексуальной добычи, за которой следует внутренняя яма пустоты? -? Слишком боятся раскрыть свою истинную личность и противостоять ей.

Исследования показали, что преданные отношения могут снизить вероятность болезни и увеличения продолжительности жизни.Другие преимущества долгосрочных отношений включают:

большее чувство удовлетворения жизнью;
повышенное счастье;
множество практических преимуществ, таких как совместное использование имущества и детей;
снижение вероятности злоупотребления психоактивными веществами;
снизилась вероятность депрессии и пренебрежения своим здоровьем.

«Выбирай свою любовь, люби свой выбор», — говорит Томас Монсон.

Я женился в 24 года. Я никогда не чувствовал себя ограниченным этим решением.Я чувствовал себя только освобожденным. Сейчас нам 29, и у нас трое приемных детей, что многие сочли бы большим ударом по нашей свободе.

Судя по моему опыту, это не может быть дальше от истины. Вместо этого передо мной стоит задача стать лучше каждый день. Я призван мыслить не только о своих потребностях, но и научиться терпению, смирению и любви.

Я бы никогда не принял таких грандиозных решений, как стать родителем или выйти замуж, без молитвы, поста, медитации и ведения дневника. Когда вы находитесь в состоянии ясности, вы можете следовать своей интуиции и постоянно принимать правильные решения.Как объясняет Малкольм Гладуэлл в Blink, мгновенные решения часто более точны, чем хорошо продуманные.

Конечно, жениться нелегко. Это самое трудное, что я когда-либо делал. Но зачем выбирать легкий путь? Как мужчина, вызов и ответственность — это именно то, что нужно для процветания.

9. Полюбите учебу.

Обычные люди ищут развлечений. Неординарные люди ищут образования и учебы. Сейчас мы живем в мире, где вам больше не нужно ходить в колледж (или среднюю школу), чтобы получить образование.У вас под рукой неограниченный и постоянно растущий источник информации. Вы можете стать экспертом в чем угодно.

Многие из самых успешных людей в мире объясняют свой успех любовью к учебе. Часто они читают одну или несколько книг в неделю. С помощью нескольких книг вы сможете узнать, как построить богатство, здоровые отношения и жизнь своей мечты.

Обладая дополнительной информацией и образованием, вы сделаете лучший выбор образа жизни. У вас будет меньше шансов иметь деструктивные пристрастия и принимать невежественные решения.

У вас будет больше шансов окружить себя блестящими людьми, выучить новые языки и исследовать мир, придумывать решения мировых проблем и иметь страсть и интерес к жизни.

Остановите игру и начните читать. реальный мир ждет. И это потрясающе.

10. Рискуйте больше

«Не терпите неудач по умолчанию», — советует известный писатель Ричард Пол Эванс.

Эванс часто рассказывает историю о том, как он был застенчивым старшеклассником.На одном из занятий он сел рядом с девушкой своей мечты. Целый год он мечтал набраться смелости и пригласить ее на свидание. Но он так и не заговорил с ней.

« Почему ей может быть интересен такой неудачник, как я?» он сказал бы себе.

Несколько лет спустя на собрании старших классов они встретились и поговорили.

«Я просто должен спросить: почему ты никогда не пригласил меня на свидание?» спросила она. «Ты мне всегда нравился, и я надеялся, что ты со мной поговоришь».

Все это время он ошибался и упустил возможность, о которой мечтал больше года.В тот момент он решил, что никогда больше не выйдет из строя по умолчанию.

«Если я проиграю, я проиграю крупно», — сказал он. «Если я проиграю, я проиграю, отдав все, что у меня есть».

Хватит играть в жизнь маленькую. Встречайтесь с людьми, которые кажутся нелепыми из вашей лиги. Их нет? -? Кроме как в твоей голове.

Не будьте консервативны в своей карьере, пока вам не исполнится 40 лет. Риск невелик, пока вы молоды, энергичны и мотивированы. Пришло время пойти на огромный риск.Примите отказ и неудачу. В свою очередь, вас ждет огромный и невообразимый успех.

Заключение

Вы можете жить любой жизнью, какой захотите.

Не бойтесь мечтать о себе.

Имейте мужество ухватиться за эту жизнь и по-настоящему проживите , а не только воображая жизнь.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Измени свое поведение, измени отношения: Дэвид Б.Wexler: 9781572243460: Amazon.com: Books

Дэвид Б. Векслер, доктор философии, клинический психолог, занимающийся частной практикой в Сан-Диего, специализирующийся на лечении конфликтных отношений. Он является исполнительным директором некоммерческого института обучения взаимоотношений, который обеспечивает обучение и лечение на международном уровне для развития отношений, а также предотвращения и лечения насилия в отношениях. Он также работал клиническим и административным руководителем спонсируемого NIMH исследования домашнего насилия в ВМС с 1991 по 1996 год, а затем с 2001 по 2006 год.

Доктор Векслер — автор книги «Когда хорошие люди ведут себя плохо: измените свое поведение, измените отношения» (2004), и он в депрессии или что? Что делать, если мужчина, которого вы любите, угрюм, раздражителен и замкнут (2006). «Мужчины в терапии: новые подходы к эффективному лечению» (2009) был выпущен в 2009 году. Доктор Векслер был показан на шоу доктора Фила и шоу СЕГОДНЯ в Wall St. Journal, Washington Post, журнале «O», Cosmopolitan, Redbook, Men’s Health, а также в сотнях радио- и телепрограмм по всей Северной Америке, чтобы помочь просвещать общественность об отношениях в конфликтах и способах их разрешения.В мае / июне 2010 года Psychotherapy Networker посвятил целый выпуск проблемам мужчин в терапии, основанный на тематической статье доктора Векслера.

Доктор Векслер является автором признанного во всем мире руководства по лечению домашнего насилия: недавно пересмотренного и обновленного четвертого издания «Программа СТОП», выпущенного W.W. Norton в марте 2020 года. Более 60 000 преступников, совершивших насилие в семье, прошли курс лечения по программе STOP.

Доктор Векслер обучил тысячи местных профессионалов, военнослужащих и сотрудников правоохранительных органов посредством обширных обучающих семинаров по модели программы STOP по всему миру.Он также недавно опубликовал новаторскую программу STOP: For Women Who Abuse (Norton, 2016). Он также является бывшим председателем комитета по лечению и вмешательству Совета по борьбе с домашним насилием в Сан-Диего и был удостоен награды за выдающиеся заслуги в лечении от этого совета. Калифорнийская психологическая ассоциация также назначила доктора Векслера магистром-лектором, и он получил награду CPA «За выдающийся вклад в психологию». Доктор Векслер также получил престижную награду «Практик года» от Общества психологических исследований мужчин и мужественности, подразделения Американской психологической ассоциации.

Самая новая книга доктора Векслера (в соавторстве с Холли Свит, доктор философии) «Консультации в эпоху #MeToo: помощь мужчинам просыпаться и женщинам говорить» будет выпущена W.W. Norton в конце 2020 года.

ВМС США заключили контракт с доктором Векслером на разработку инновационной программы вмешательства для предотвращения изнасилования на свидании и знакомстве. ИСТИННОЕ СОГЛАСИЕ: Тренинг по осведомленности о сексуальных нападениях для мужчин проводился для 50 000 новобранцев ВМС ежегодно в Военно-морском учебном центре Великих озер в рамках четырехлетнего исследования по предотвращению сексуального насилия в военно-морском флоте.

Доктор Векслер также консультировал по сотням судебно-медицинских экспертиз и давал показания в качестве свидетеля-эксперта по более чем 50 делам, в которых понимание характеристик преступников, совершивших домашнее насилие, моделей домашнего насилия в отношениях, посттравматического стрессового расстройства, проблем, связанных с травматической привязанностью, и синдрома пострадавших женщин (теперь известное как «избиение интимного партнера и его последствия») может помочь Суду прояснить сложные правовые вопросы. Он много свидетельствовал как в обвинении, так и в защите как в уголовных, так и в гражданских делах, а также в военных и гражданских судах.

Чтобы связаться с доктором Векслером или другим преподавателем RTI по поводу профессионального обучения или консультации, перейдите на веб-сайт RTI по адресу www.RTIprojects.org или свяжитесь с ним напрямую по адресу [email protected].

4 черты, перед которыми мужчины непреодолимы

Тамара Шлезингер

Глянцевые губы и удивительное декольте вдохновят парня пересечь многолюдную комнату, но когда дело доходит до того, чтобы вызвать чувство сбития грузовиком (в хорошем смысле), в игру вступают менее очевидные факторы.«Хотя парни могут даже не осознавать это, у них есть несколько глубинных опасений по поводу обязательств, которые могут помешать им преследовать женщину», — говорит Дайана Киршнер, доктор философии, автор книги «Любовь за 90 дней». «И на подсознательном уровне их мгновенно привлекают черты личности, которые успокаивают эти страхи». Вы, вероятно, уже обладаете дразнящими чертами, о которых говорит Киршнер. Уловка состоит в том, чтобы уметь их разыграть, когда вы лицом к лицу с достойным парнем. Примените следующий совет к действию, и единственное, чего ему придется бояться, — это слишком быстро влюбиться.

Игнорировать его через пять минут
Вы только что встретили невероятно красивого парня, и у него даже нет такого эгоистичного спутника, как Броди Дженнер. «В этот момент многие женщины хотят осмыслить парня с таким вниманием, потому что именно так мы обращаемся с девушками, которые нам нравятся», — говорит Киршнер. «Но это может заставить Агуя почувствовать давление, а давление в отношениях — это то, о чем беспокоятся многие мужчины». Умный ход? Не веди себя так впечатленно.
Если вы отказываетесь быть удивленным, это означает, что вы не только не оказываетесь на него давления, но и можете оказаться вне досягаемости.«Поскольку мужчины биологически запрограммированы, чтобы быть конкурентоспособными, они должны чувствовать, что они делают выбор, чтобы быть с вами, а затем работать над тем, чтобы завоевать вас», — говорит Джон Амодео, доктор философии, автор книги «Подлинное сердце». «Тебе нужно дать парню возможность сделать это». Вместо того, чтобы сосредотачиваться на нем, уделяйте столько же (а иногда и больше) внимания окружающим, — советует клинический психолог Белиса Вранич, психиатр, автор книги «У него есть потенциал».
И когда он упоминает о том, что сделал что-то несомненно потрясающее, например, учился за границей в Непале, не поддавайтесь стремлению хлынуть о том, как это, должно быть, было потрясающе.Играйте хладнокровно, сохраняя сдержанный тон, и предложите ему доказать, насколько он умен, сказав: «Это любопытный выбор. Что заставило вас пойти туда?» Расспрашивая его (вместо того, чтобы впадать в трепет), вы активируете его инстинкты соревнования.
Будьте комфортны в своей коже
Неважно, насколько у вас офигенно сексуальная одежда. Если вы не уверены в своем теле и не чувствуете себя комфортно со своим телом, парень может сказать — и отвернуться — за считанные минуты: «Если вы двигаетесь с уверенностью и чувственностью, это знак того, что вы собираетесь быть столь же уверенным и чувственным в спальне». Вранич говорит, «что устраняет любые его опасения, что он собирается встречаться с горячей девушкой только для того, чтобы узнать, что она никогда не в настроении.Другими словами, идеально подходящее облизание губ или чувственная растяжка также могут быть кошачьей мятой для мужчин.
Если вы обычно уверенная в себе девушка, которая может нервничать с парнями, особенно с горячими, постарайтесь сосредоточиться на мелких деталях вокруг вас. Невозможно обращать внимание на то, как бармен конструирует свой фирменный коктейль, и одновременно настраивать себя. «Направление внимания вовне, а не вовнутрь, помогает расслабиться», — говорит Киршнер.
Как только вы почувствуете себя более комфортно, попробуйте медленно провести пальцами вдоль ключицы, массировать шею или выгнуть спину, позволяя ему видеть и / или слышать (попробуйте выпустить немного ммм …). Когда он видит, насколько хорошо вы делаете себя, он подсознательно предполагает, что вы тот, кто любит прощать и получать удовольствие.
Покажи свою игривую сторону
Итак, вы, наверное, уже знаете, что парни сходят с ума от забавных девушек и держатся подальше от девушек, которые кажутся встревоженными. Но вы никогда не угадаете, почему. «Многие парни боятся, что, как только они предадутся девушке, они превратятся в одну из тех пар, которые постоянно ссорятся», — говорит Киршнер. Игривое отношение показывает ему, что у вас есть чувство юмора, и он предполагает, что любая женщина, которая легко смеется, будет чертовски приятнее снимать боксерские перчатки.
«Что парни делают с другими парнями, когда у них ссоры? Они веселятся и высмеивают друг друга», — говорит тренер по свиданиям Эван Марк Кац, автор книги «Почему ты все еще одинок». «Парни не ругаются грязно со своими друзьями-мужчинами; они просто бездельничают». В идеале он хочет, чтобы это было с тобой именно так.
«Игривость показывает, что вы можете рассматривать плохие вещи в позитивном свете и смеяться над ними, а не думать о них», — говорит Вранич. Если он носит дурацкую рубашку, подразните его.Или, если вы проливаете вино или говорите какую-нибудь глупость, отшучивайтесь, а не замораживайтесь. Агуй особенно прочтет, как вы говорите о других отношениях, так что покажите ему, что вы из тех, кто легко не волнуется, рассказав ему забавную историю о том, как парень вашего друга полностью провалил первую встречу с ее родителями … и как это вас взбесило. .
Говорите о том, что вы действительно любите
Ваш первый разговор с ним — идеальное время, чтобы упомянуть, что вы только что пошли на свой первый зарубежный кинофестиваль или внезапно стали одержимы бегом, готовкой или чем-то еще.Вы одновременно будете подсказывать ему то, что вам нравится, и устранять один из самых больших мужских страхов в отношениях: фобию скуки.
«Мужчины ищут азарта, они ищут энергии, они ищут страсти в отношениях», — говорит Киршнер. «Так что их изначально больше привлекает тот, кто жаждет попробовать что-то новое».
Знает об этом парень или нет, но есть научная причина, по которой его естественное предпочтение страстным цыплятам окупается. Исследования показывают, что выполнение того, что вы никогда раньше не делали, приводит к выработке в мозгу химического дофамина, который вызывает чувства, похожие на романтическое увлечение.Так что, если он с девушкой, которая любит развлекаться и заниматься интересными делами каждые выходные, дофамин будет продолжать поступать, и они оба с большей вероятностью останутся безумно влюбленными.
Чтобы показать ему, что жизнь с вами никогда не может быть скучной, дайте ему понять, что вы готовы продать свою душу за билеты на концерт любимого бандина в следующем месяце или что вы можете приготовить 10 видов сальсы, которые все в 100 раз лучше, чем то, что на баре. Другими словами, не сдерживайтесь, когда дело касается того, что вы любите. Он будет поражен вашим энтузиазмом, даже если ему наплевать на вашу одержимость.
Робин Хилмантел Цифровой директор Робин Хилмантел — цифровой директор в Women’s Health, где она курирует редакционную стратегию WomensHealthMag.com и его социальных платформ.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как мужчины могут вести себя лучше в общественных местах
Моя подруга Джоанна Чиу написала ветку в Твиттере, которая получила широкое распространение, в том числе среди индонезийских феминисток. Она была в самолете, когда заметила, что пассажир позади нее приставал к подростку. Чиу предупредила его, и когда он ушел в туалет, она и еще одна женщина утешили подростка и вызвали бортпроводника. Наконец, бортпроводники перевели мужчину в другой ряд.
В течение нескольких дней шли дискуссии о том, вмешались бы пассажиры-мужчины.Некоторые мужчины сказали, что будут, но, честно говоря, они никогда не сталкивались с таким случаем. Во всяком случае, похоже, что эти люди гордятся тем, что теряются в книгах или фильмах и не замечают ничего поблизости.
Некоторые женщины думают, что, возможно, мужчины были честны. Это мужская привилегия — иметь возможность путешествовать, не беспокоясь о том, что любой посторонний, любой случайный мужчина будет их беспокоить.
Я стал вмешиваться в автобусе в Стокгольме, когда мужчина сделал вульгарные жесты пальцами женщине, сидящей рядом со мной.Я обменялся взглядами с человеком, сидящим рядом с ним, и мы уставились на него, пока я не был уверен, что делать дальше. К счастью, он вышел из автобуса на следующей остановке. Я не решился спросить женщину, в порядке ли она (она не спускала глаз с телефона на протяжении всего инцидента), и мой местный соисполнитель также ничего не сказал. Я не знаю, предприму ли я интервенцию в Индонезии; многие люди советовали мне не вмешиваться.
Но десять лет назад я был подлецом. Я был так привязан к нескольким подругам, которые мне нравились, и заставлял их чувствовать себя неловко со мной.В конце концов, мы сохранили дружбу, но я подорвал их доверие и безопасность. В самый худший момент моей университетской жизни я наткнулся на подростков всего через несколько месяцев после знакомства с ними.
В то время я чувствовал, что мне просто не везет в любви. Я вообразил, что могу быть как Джон Кьюсак, персонажи которого находят любовь через простые навязчивые идеи, или как азиатские парни, которых я видел, держась за руки со старшеклассниками в китайском квартале. С другой стороны, я чувствовал давление со стороны западной поп-культуры, которая характеризует китайских мужчин как геев или асексуалов, и я чувствовал, что мое одиночество подтверждает стереотип.
В конце 2000-х я связал себя с Тедом Мосби, и, поскольку Барни Стинсон — пикап-артист, я научился пикап-артисту, хотя худшее, что я делал, — это улыбался случайным женщинам, переходящим мой путь в торговых центрах (это все еще плохо). . К моменту завершения «Как я встретил вашу маму» я был на пути к тому, чтобы изменить свою жизнь.
Многие другие, к сожалению, пошли другим путем. На форумах, в сообществах и группах в социальных сетях мужчины обвиняли женщин в том, что они не уделяют им внимания, любви и секса.Разочарование превратилось в женоненавистничество, а женоненавистничество — в гомофобию и расизм. Белые мужчины обратились к белому превосходству, в то время как мужчины-мусульмане обратились к исламизму, оба считая, что существует заговор, направленный на продвижение женщин и меньшинств за счет их счастья.
В Индонезии социальные сети помогли рассказать большему количеству людей о том, что феминизм может сделать для улучшения себя и своих сообществ. С другой стороны, социальные сети также нормализовали расистские и сексистские мемы, и некоторые люди находят их забавными.В конце концов, индонезийцы и американцы смотрят одни и те же американские фильмы, следят за одними и теми же американскими знаменитостями и читают одни и те же американские сайты. Несмотря на то, что расизм имеет разные контексты в Соединенных Штатах и Индонезии, сексистские и гомофобные идеи разделяются в обоих обществах.
Сегодня повсюду гетеросексуальные мужчины беспокоятся, что женщины не будут встречаться с ними или выйти за них замуж, они беспокоятся, что женщины возьмут на себя больше управленческих и технических занятий, они беспокоятся, что человеческая сексуальность не такая, как то, что они обычно понимают.Следовательно, они устраивают драки с женщинами в Интернете на такие разные темы, как ведение домашнего хозяйства, свидания и крики.
Иногда: «Откуда знать неуклюжему парню?» и «Ну что я могу сказать?» вопросы используются. Предположим, что спрашивающий искренен. Он социально некомпетентен, он не мерзавец, но хочет начать качественный разговор с женщиной.
Недавно один австралийский мужчина написал в Твиттере, что он вышел на улицу, чтобы купить молока, и собирался пересечь свой путь с группой девушек.Девочки выглядели смущенными, он видел сигнал и держался на расстоянии. Он знал, что не мерзавец, но девушки не виноваты в подозрительности. Дело не в его гордости, а в их безопасности.
Мне около тридцати лет, я выгляжу намного моложе, и люди, которые меня встречали, могли заметить мою неловкость. Неловкость не мешает мне общаться, в том числе с женщинами. Совет, который я могу предложить, — не вести себя как подонок, говорить с недосказанностью и неуважительно относиться к личному пространству.И знай свой возраст. По словам финансового консультанта Лигвины Хананто, «не будь ом-ом генит » — жутким стариком.
Второй вопрос исходит из страха мужчины, что, если он не сделает «ход», сделает это другой парень. Многие женщины говорят, что у них есть другие дела, помимо того, что они имеют дело со случайными мужчинами, которые их выбирают. Возможно, женщины предпочитают встречаться с достаточно знакомыми мужчинами. Итак, мой ответ на вопрос: если вы хотите пригласить женщину на свидание, спросите женщину, которая вас достаточно хорошо знает.Вот почему мужчинам следует приветствовать, а не отчуждать женщин, имеющих с ними схожие интересы или увлечения.
Многие феминистки считают, что наши культуры должны изменить восприятие мужественности. Это восприятие меняется повсюду, но недостаточно быстро во многих странах, и мужчины различного происхождения сопротивляются изменениям, в том числе преследуя женщин.
Тогда, может быть, джентльмены, мы должны держать глаза и уши открытыми. К шпионским камерам. Крутым парням и их сексистским шуткам.Мальчикам, которые думают, что девочки не могут с ними играть. Хищникам в общественных местах, как бы они ни выглядели.
Если вы считаете, что женщины тоже манипулируют и жестоки, то я не смогу вас убедить. Но если вы человек, который считает, что вас просто неправильно поняли, то я надеюсь, что мои мысли помогут вам стать лучше.
Иллюстрация Адхитьи Паттисахусивы
Мужчины и эмоции | MensLine Австралия
Наше эмоциональное состояние часто диктует то, как мы ведем себя, при этом мужчины и женщины по-разному справляются с эмоциями.Когда женщины расстроены, они с большей вероятностью выражают свои чувства напрямую и ищут поддержки у друзей и семьи, тогда как мужчины могут скрывать свои эмоции или замкнуться.
Мужчины часто чувствуют, что им нужно полагаться на собственные силы и обеспечивать своих близких, поэтому выражать свои эмоции неуместно. Такое поведение может быть усилено стереотипом о героическом мужчине, который так часто представлен в массовой культуре. Бесстрашные, находчивые, стойкие и обычно в одиночку сталкивающиеся с невзгодами, эти персонажи много говорят нам о том, что считается идеальным мужским поведением в нашем обществе.
Более могущественными, чем персонажи фильмов, являются роли, которые, как мы видим, играют наши родители. У многих мужчин были отцы, которые были эмоционально отстраненными, которые редко, если вообще когда-либо, плакали или выражали привязанность внешне. То, как мы видим, как ведут себя наши родители, может стать бессознательным шаблоном нашего поведения.
Четыре основных эмоции
Полезно думать о четырех основных человеческих эмоциях:
Печаль
Гнев
Счастье
Страх.
Из этих четырех эмоций счастье считается в обществе наиболее приемлемым. И все же гнев, страх и печаль испытывают все. Эти эмоции служат ценным целям и являются нормальной реакцией на угрозу и потерю.
Поскольку такие эмоции, как страх и печаль, обычно не принимаются, мужчины могут попытаться скрыть их от себя и от окружающих. Они считают, что должны уметь справляться самостоятельно.
Люди могут попытаться справиться с «отрицательными» эмоциями одним или несколькими из следующих способов:
Отказ от семьи и друзей
Работает дольше
Больше времени проводить вне дома
Потребление большего количества алкоголя
Безрассудное и / или агрессивное поведение.
Мы не всегда можем определить, что мы чувствуем, или найти слова, чтобы описать наши эмоции. Мужчинам может быть неудобно говорить с кем-то о себе, что приводит к разочарованию в отношениях, когда они не могут выразить свои потребности, страхи и горе.
Зачем об этом говорить?
Ограничение эмоционального выражения в жизни многих мужчин может привести к:
Более сильное чувство изоляции
Меньше поддержки со стороны близких
Проблемы со здоровьем из-за хронического напряжения в теле и других плохих стратегий выживания
Трудности в отношениях из-за неспособности разрешить эмоциональные конфликты и / или предполагаемого отсутствия способности к интимным отношениям
Психологические проблемы, такие как депрессия, бессонница и беспокойство.
Связь
Мужчинам часто говорят, что они должны «соприкоснуться со своими чувствами», но что это значит и как это сделать?
Вот несколько способов лучше узнать свои чувства:
Осознавайте ощущения в своем теле. Эмоции всегда проявляются где-то в теле. Гнев можно переживать как прилив жара к лицу, грусть как сжатие в горле, тревогу как узел в животе.Найдите минутку, чтобы признать чувство (я), и сделайте несколько вдохов, чтобы помочь идентифицировать эти ощущения и понять, что они означают.
Если вы злитесь, спросите себя, какие еще эмоции вы можете испытывать? Вам действительно грустно внутри или страшно?
Научитесь выражать словами то, что вы чувствуете. Часто бывает полезно записать или провести мозговой штурм перед разговором.
Выявление и выражение чувств — это выученное поведение, и, как и вождение автомобиля, это требует практики.
Рискните показать свою уязвимость людям, с которыми вы чувствуете себя в безопасности. Позвольте себе быть человеком; это может сблизить вас с другими и даже вызвать чувство облегчения.
Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится. Вы можете начать с обращения в консультационные службы, такие как MensLine Australia, за профессиональной поддержкой.
Эта страница доступна для скачивания: MensLine Australia Совет — Мужчины и эмоции PDF: 34KB
Если вам нужно с кем поговорить, профессиональные консультанты MensLine Australia готовы предоставить информацию и поддержку 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Как должен мужчина вести себя с женщиной — DUCsever.Ru

Как должен вести себя мужчина в отношениях

Как должен вести себя в отношениях настоящий мужчина?

1. Настоящий мужчина любит и уважает свою женщину такой, какая она есть

3. Настоящий мужчина защищает свою партнершу физически и эмоционально

4. Он удовлетворяет свою партнершу морально и сексуально

6. Настоящий мужчина предпринимает шаги и принимает жесткие решения

7. Он берет на себя ответственность за свои действия и решения

10. У него есть увлечения, не связанные с партнершей

Как должен вести себя мужчина

Магическое влияние девушки, которое поможет изменить поведение парня в отношениях в нужное ей русло

Этот блог читают 3879 человек, подпишись на самое интересное

Елена Зенкова, психолог

Рекомендую к прочтению

Как быть главным в отношениях?

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

СОГЛАСИЕ С РАССЫЛКОЙ

получи на е-mail КНИГУ

«12 СЕКРЕТОВ СОБЛАЗНЕНИЯ,

Как правильно вести себя с девушкой

Как вести себя с девушкой в отношениях

18 советов как правильно вести себя с парнем, который тебе нравится

Как правильно вести себя с парнем

1. Покажи свою уверенность

2. Дай ему достаточного пространства, не становясь психопаткой

3. Будь женственной

4. Как бы тебе не хотелось, НЕ пытайся его изменить

5. Становитесь иногда беспомощной

Как вести себя в отношениях с парнем

6. Не давайте ему повода ревновать, а лучше учитесь доверять

7. Любите себя, даже когда, кажется что нечего любить

8. Правильное отношение к его друзьям

9. Думайте о собственной жизни

10. Будьте лучше, чем все его бывшие подруги

11. Как вести себя, если парень охладел, или игнорирует тебя

Как нельзя вести себя с парнем

1. Снимите маску

2. Не стоит сосредотачиваться на прошлом

3. Избегайте тщеславия

4. Сторонитесь цинизма

5. Забудьте слово «когда»

6. Не рассматривайте секс мерилом отношений

7. Парней раздражают «маленькие девочки»

Заключение

Как вести себя после секса с парнем❤️💥

Как себя вести на первом интимном свидании. Причуды этикета

Как мужчина должен вести себя в отношениях? Психология и правила поведения

Правила поведения мужчины в отношенияхi

Уважение 2

Поведение 3

Уверенный и сильный4

Мужчина держит свое слово5

Мужчина должен учитывать цель женщины 6

Мужчина — это опора семьи_8212

Мужчина не может кричать на женщину 7

Отношение к жене8

Как мужчине научиться правильно относиться к женщине9

Как правильно вести себя с ребенком твоей девушки

Как вести семейный бюджет, чтобы не доводить до развода

Финансовая романтика

Способы ведения семейного бюджета

Совместное ведение

Раздельный бюджет

Смешанный или долевой

Баланс между справедливостью и практичностью

Ссориться нельзя мириться

Почему некоторые мужчины такие ужасные и что мы можем с этим поделать?

По теме

Связанные

Почему мужчины ведут себя именно так?

«Неравнодушный папа мозг»

10 привычек, которые превращают мальчиков в мужчин

1. Думайте не только о себе.

2. Прекратите играть в видеоигры.

3. Учитесь в здоровой окружающей среде и откажитесь от лекарств.

4. Получите интенсивную физическую стимуляцию.

5. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и установите высокие стандарты.

6. Молитва, медитация и ведение дневника.

7. Зарабатывайте хороших друзей.