Правда ли, что если хочешь отрастить бороду в 16-17 лет нужно бриться как можно чаще? И есть ли более эффективные средства для роста бороды?

Да, есть несколько способов как можно ускорить рост волос!

Вначале перечислю все, а потом остановлюсь подробнее на каждом:

1. Миноксидил
2. Репейное масло
3. Витамины с цинком
4. Витамины с биотином

1)Миноксидил. Это бесцветная, слегка желтоватая жидкость, в составе которой содержится 5% миноксидила. 

В основе его действия лежит перевод волосяных фолликул из фазы покоя в фазу роста.

После нанесения лосьона на кожу лица, сосуды расширяются, за счет этого увеличивается микроциркуляция крови. Это существенно повышает питание фолликулов волос. Благодаря этому фактору волосы становятся более сильными и приобретают яркий цвет (рост волос переходит из пушкового состояния в терминальное).

Говоря простыми словами он активирует луковицы из которых ещё не растут волосы!

Однако в интернете много неоригинальных подделок, от которых не будет эффекта! Могу посоветовать магазин «Борода Легко», всегда качественный миноксидил, привезённый напрямую из США.

2) Репейное масло. Препарат, изготовленный из корневищ лопуха.

Содержит в своем составе большое количество важных компонентов:

• инулин.
• комплекс микроэлементов.
• стеариновая кислота.
• комплекс витаминов А, В, С и Р.

При нанесении на щеки и подбородок эти вещества разгоняют обмен веществ, активируют волосяные фолликулы, а также укрепляют и ускоряют рост уже имеющейся щетины.

Я рекомендую репейное масло с красным перцем, т.к. он дополнительно стимулирует прилив крови к коже. За счет этого увеличивается снабжение волосяных луковиц полезными компонентами, из-за чего борода растет быстрее.

Важно понимать, что репейное масло лучше всего подходит тем у кого уже есть щетина, которую нужно превратить в бороду! В случаи если у тебя мало волос или их нету совсем, то эффект от репейного масла будет не такой сильный.

3) Витамины с цинком. 

Молекула тестостерона (главного гормона, отвечающего за мужественность) состоит из 1/3 цинка, поэтому это важнейший микроэлемент для будущего бородача!

Далее рассмотрим как конкретно он влияет на волосы:

• Конечно же, это плюс к росту волос. Чем больше цинка, тем больше рост! Особенно большой прирост роста от цинка наблюдается у людей, у которых есть дефицит цинка в организме.
• Обеспечивает усиленную пигментацию волоса. Волос станет еще насыщеннее, черный цвет станет еще чернее, рыжий — еще рыжее, пух начнет темнеть.
• У мужчин цинк для роста бороды способствует секреции фолликулостимулирующего гормона. Тем самым у тебя увеличится общий уровень гормона мужика!

Мужской гормон — тестостерон влияет на растительность, что делает его очень эффективным дополнением при отращивании щетины или бороды!

Витамины с цинком ты так же можешь приобрести в любой аптеке.

Я рекомендую комплексы Цинк Пиколинат, т.к. он лучше усваивается организмом.

Как отрастить бороду — этапы роста, стиль и уход

Как правильно отращивать бороду?

«А ты такой красивый с бородой». Для современных мужчин борода — это тренд моды во внешности. Не стоит спешить отращивать бороду, как только появились первые признаки, иначе вырастет пушок. Первые 3-4 года лучше бриться, а с 18 задуматься о бороде. Чтобы отрастить красивую густую бороду потребуется примерно 2 месяца. Это зависит от индивидуальных особенностей человека. Кому-то стоит подождать 3 недели, а кому-то и 3 месяца. Первые десять дней борода кажется неопрятной, поэтому лучше запланировать это мероприятие заранее. Идеальный вариант — отращивать бороду в отпуске или на больничном. Тогда не придется объяснять, почему не бреешься. В этот период ощущается легкий дискомфорт, но это надо перетерпеть. Зимой зуд переносить легче чем летом. А еще борода станет естественной защитой для кожи от плохой погоды. Как поется: «Согревает в холода борода».

Некоторые, решая отрастить бороду, просто перестают бриться. Но это неправильный подход. Вначале нужно провести глубокое бритье. Сделать это можно самому или в парикмахерской. Тогда волосы отрастут равномерно. Потом четыре недели бороду лучше не трогать, только ухаживать за кожей лица. Только после этого начнется интересный этап придания формы. Но чтобы до него дойти нужно запастись терпением.

Уход за лицом

Прежде чем начать отращивание, нужно решить все проблемы с кожей, если такие имеются. Посетив дерматолога, лучше выполнить все предписания, и начать с чистого лица. Кожа лица должна быть хорошо увлажненной. Лучше для этой цели использовать натуральные средства. Давно уже проверенные на волосах головы, репейное, льняное, касторовое масла или масло крапивы помогут и бороде. Нужно регулярно втирать их в кожу, не смывая около часа. Если нет сухости, для мытья подойдет дегтярное мыло. Если есть такая проблема, то шампунь против перхоти отличный вариант.

Но главное, это здоровье изнутри. Нужно пить много чистой воды и подобрать сбалансированную диету. В нее входит употребление большого количества белков и витаминов. Самые подходящие это биотин и бета-каротин, а также витамины группы B. Их можно купить в любой аптеке.

Борода признак брутальности. А значит, должна сочетаться с телосложением. Тут без физических нагрузок не обойтись. И расти будет быстрее, ведь рост бороды зависит от выработки тестостерона и кровообращения. Занятия спортом помогут в обоих моментах. Немаловажны хороший сон и стрессоустойчивость. Народные средства для ускорения роста лучше не пробовать. Такие средства используются по аналогии с ускорением роста волос на голове

Важно помнить, что на лице кожа нежнее, и эликсиры с перцем, луком, чесноком или спиртом не улучшат ситуацию, а могут привести к проблемам. Например, к аллергии или шелушению

Как правильно подстригать?

После того как борода отросла лучше пойти к мастеру, чтобы он придал ей правильную форму. Дальше можно заботиться о щетине самостоятельно:

• Стричь и подравнивать щетину обязательно после высыхания.
• Расчесывать волосы по направлению их роста.
• Использовать зеркало с увеличением.
• Не нужно сразу отстригать много. Лучше это делать по чуть-чуть, и после каждого раза отчесывать, чтобы видеть результат.
• Использовать можно парикмахерские ножницы или триммер. Определить контур бороды, начав с подбородка и двигаясь к ушам.
• Выбрав нужную насадку, аккуратно и уверенно пройти по обеим сторонам лица.
• Начиная с линии под носом и двигаясь к уголкам губ подбрить усы и подбородок триммером без насадки. Шею лучше брить до линии подбородка, если только у вас не дикорастущая борода. В этом случае усы должны быть очень аккуратными, чтобы не походить на уличного бездомного.

LS&B Argan Blend Shave Oil

Аргановое масло для бритья и ухода за бородой. Обеспечивает 100 % контроль видимости при бритье, отлично питает и увлажняет кожу и волосы.

2 700₽

Дальнейший уход

Представим мечта сбылась, и теперь вы обладатель шикарной бороды. Чтобы не потерять богатство, нужно обеспечить ей правильный уход. При необходимости после мытья можно использовать кондиционер. Периодически требуется использовать скраб, чтобы глубоко очистить поры от загрязнений, и делать массаж.

Для укладки разработаны специальные косметические средства, например, матовые или блестящие воски, а также различные краски и спреи для загущивания щетины. Колючесть волос можно убрать с помощью кокосового масла. Ежедневно нужно посвящать время укладке с помощью расчесок в виде гребня и щеток, особенно по утрам. Отращивание бороды требует немало усилий, но результат удивит не только владельца.

Сколько растет борода?

Важно понимать, что процесс роста волос – это очень индивидуальный вопрос. Кому-то нужно полгода чтобы отрастить бороду, а кому-то не хватает и нескольких лет

Более того, распространены случаи, когда борода растет только до определённой длины и потом рост волос останавливается или значительно замедляется. К сожалению, природа не всех наградила возможностью отрастить длинную бороду, большей части мужчин это попросту не суждено.   

Если говорить об усредненных цифрах, то борода растет примерно на 1,5 сантиметра каждый месяц.

Для разных стилей бороды необходимо разное время для отращивания. Например, для козлиной бородки нужно меньше времени, т. к. отращивается она только на подбородке. Если говорить о полной, широкой бороде, то для отращивания придется ждать дольше ведь волоскам на щеках нужно будет догнать волосы с подбородка.  

Итак, путем несложных математических вычислений можно понять, что в среднем за год борода вырастет на 18 сантиметров. И если этого вам достаточно – ок, хотите больше – ждите дольше.

Стадии роста бороды.

В момент, когда вы решили-таки заняться вопросом отращивания бороды и готовы потратить на это полгода – год, ваши волосы будут проходить по трем фазам роста.

1. Анаген – это активная фаза роста волос бороды (и не только). В это время происходит непосредственное удлинение волос. У каждого человека фаза анаген разная в зависимости от генетических особенностей. Кому-то везет больше и волосы растут годами, у кого-то рост останавливается через несколько месяцев после начала отращивания.
2. Катаген – промежуточная фаза во время которой процесс роста волос переходит от активного роста к отдыху. Такая фаза длится как правило от одной до двух недель.
3. Телоген – фаза отдыха и покоя для ваших волос. Длится такая фаза примерно 2-3 месяца. В этот период волос как бы умирает, уменьшается его толщина, он может менять цвет и выпадать.

Рост волос – это цикличный процесс, после наступления последней фазы снова начинается первая. Во время отращивания бороды волосы находятся в разных фазах, примерено 80-90% всех волос находятся в стадии анагена, 2-5% — в стадии катагена, и 10-15% — в стадии телогена. Как правило полный цикл отращивания волос проходит за 2-4 года.

Как отрастить бороду быстрее?

На скорость отращивания бороды влияет не только генетика, но и ряд других факторов. Конечно, если природой вам не дано носить бороду никакие лосьоны или масла не помогут. Мы дадим несколько рекомендации которые окажут дополнительное влияние и помогут отрастить бороду быстрее.

Еда. Правильное питание однозначно благоприятно влияет не только на общее физическое состояние, но и на скорость роста бороды. Избегайте острого, жаренного и конечно исключайте или минимизируйте алкоголь.

Психологическое состояние. Известно, что стрессовые состояние неблагоприятно отражаются на состоянии волосяного покрова и бороды в том числе. Случаи, когда у человека выпадают волосы после переживаний очень нередки. Держитесь и не нервничайте.

Спорт

Физическое состояние также очень важно при отращивании бороды, постоянные тренировки однозначно благоприятно скажутся на волосах и сократят время отращивания бороды.

Косметика. Использование специальных косметических средств также хорошо влияет на бороду

Купите питательное масло, используйте бальзам и специальные шампуни или мыло для бороды.

Стрижка. Поход в барбершоп Киева или другого города на стрижку бороды также хорошо скажется на скорости отращивания волос. Подстригайте бороду раз в один – два месяца.

Сколько бы времени не потребовалось на отращивание бороды – оно того стоит. Если природа наградила вас возможностью отрастить длинную шевелюру на лице – запаситесь терпением и вы обязательно будете вознаграждены.

Основные этапы

Терпение — одно из главных качеств человека, желающего обзавестись модной бородой. Каждый этап роста имеет свои сложности и проблемы, поэтому должен рассматриваться отдельно:

1. 1 месяц. После 2,5 недель можно заметить начало зуда. Волоски удлиняются неравномерно. Растительность выглядит неопрятно. Зуд вызывают острые кончики волос, которые отрасли настолько, чтобы загибаться и колоть кожу на подбородке и шее. Ношение в этот период шарфа или свитеров только ухудшит ситуацию. Помочь пережить этот период смогут увлажняющие масла и охлаждающие кремы.
2. 1,5—2 месяца. Если мужчине удалось сохранить самообладание и не сбрить колючие волоски, настаёт время сделать шевелюру опрятнее. Добиться аккуратного внешнего вида и сохранить основную длину поможет использование миниатюрных ножниц и прямой расчёски.
3. 2,5—3 месяца. Волоски, отросшие довольно сильно, начинают завиваться. Основной уход заключается в их тщательном промывании несколько раз в неделю специальным шампунем.
4. 3,5—6 месяцев. Главные сложности отращивания остались позади. Остаётся только изредка корректировать форму, поправляя границы. Небольшие затруднения может вызывать сушка волос. При использовании фена их нужно обдувать горячим воздухом снизу вверх. Это создаст опрятный внешний вид и добавит объёма. Уложить форму поможет железный или деревянный гребешок.

Люди на улице и в общественном транспорте будут пристально вглядываться в лицо человека с роскошной растительностью, возможно, станут шептаться за спиной

В это время важно найти поддержку среди близких людей

Что может помешать

Как вырастить бороду в 17 лет? Разумный уход за кожным покровом не всегда дает отличные результаты, иногда существуют факторы, просто не позволяющие бороде активно появляться.

К ним относят:

генетическую предрасположенность: зачатки волосяных фолликулов закладываются на внутриутробном уровне, там же происходит программирование процесса их увеличения. Когда родственники по мужской линии имели не слишком густую бороду, либо она начала у них расти ближе к 25 годам, трудно ожидать, что у молодого человека щетина будет активно появляться к 15-17 годам;
ослабленность организма: хронические патологии, неправильное питание, может приводить к потере жизненной силы луковицами, от чего они плохо справляются с возложенными на них задачами;
психоэмоциональное состояние: когда постоянно переживает, плохо спит, то все процессы организма естественным образом замедляются. Чтобы исправить ситуацию, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом, отдыхать, высыпаться;
дефицит тестостерона, способен свести на нет все старания парня по отращиванию бороды

После 20 мужчине следует обратиться к эндокринологу, сдать соответствующие анализы, для выявления причин возникновения проблемы;
неправильный процесс бритья: во время процедуры важно применять специальные косметические средства смягчающие кожу и растительность, обрабатывать лицо успокаивающими составами. Если игнорировать эти моменты, легко повредить структуру фолликулов, что станет причиной недостаточности роста щетины.

Возрастные критерии

Волосы на лице появляются на разных этапах взросления юноши, у кого-то этот процесс идет быстрее, у других – медленнее. Первый пушок появляется к пятнадцати годам, но отличается неравномерностью.

Наступление периода полового созревания ускоряет процесс появления волосков, сейчас многие мальчики начинают знакомиться с бритвой. Красивая, здоровая растительность формируется во время перехода к новому этапу зрелости. После нормализации гормонального уровня виден процесс появления новых волосков, его скорость.

Как отрастить бороду подростку 14-17 лет советы и рекомендации

Юноша, у которого еще не растут усы, к четырнадцати годам начинает волноваться. У большинства, к этому период появляется небольшой пушок, скорость его роста зависит от гормонального фона, отличающегося нестабильностью.

Особую роль играет национальная принадлежность: среди кавказских народов у мальчиков начинает расти щетина 12-13 лет.

Для стимуляции процесса у подростков этого возраста, можно предпринять следующее:

• следить за чистотой поверхности лица;
• умывать утром, вечером, в течение дня холодной водой;
• реже сидеть возле компьютера, больше времени проводить на улице, в активных занятиях спортом;
• правильно питаться, отказаться от фастфуда;
• обязательно включить в рацион зелень, фрукты, овощи, рыбу, мясо, кисломолочную продукцию.

К 16 годам у 40% юношей уже есть первый пушок на подбородке. Этот период знаменуется единственной проблемой, щетина появляетс крайне неравномерно. У мальчика могут быть густые усы, а область под нижней губой будет покрывать еле заметный пушок, растущий клочками.

Среди юношей распространен миф о том, что частое бритье является залогом появления густых, жестких волосков. Эта процедура (особенно сейчас), способна серьезно навредить неокрепшим луковицам. Постоянно раздражение поверхностного эпителия, провоцирует развитие дерматологических проблем.

Каким образом ускорить процесс роста волосков у юношей?

1. Определиться с формой и сбривать только ту растительность, что растет за пределами выбранного контура. Чтобы стиль хорошо подходил к юношеской внешности, следует обратиться к барберу. Он даст правильные уходовые рекомендации.
2. После достижения волосками длины в полтора сантиметра, начинают использование специальных шампуней. Они поддерживают чистоту, пышность и густоту растительности.
3. Проводить коррекцию следует, когда щетинки превысят длину в 2 сантиметра. Для этого используют специальные ножницы, электрические бритвы с насадкой-триммером.
4. Средства медикаментозного вида (к примеру, Миноксидил), использовать только по назначению доктора. Самостоятельное его применение не рекомендуется, особенно оно опасно в подростковом возрасте.
5. Помочь расти волосам на лице помогут поливитаминные комплексы, содержащие витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, токоферол.
6. На рост щетины, её развитие, влияет пища. Она должна быть сбалансированной по своему составу.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Когда ситуация серьезнее, чем банальная нехватка витаминов или неправильный уход за растительностью, нельзя обойтись только лишь применением народных методов стимуляции роста щетины. Здесь нужно обратиться к профильному специалисту за получением назначений для прохождения необходимых обследований и сдачи анализов. Только специалисты могут прописать нужные препараты, что способны помочь организму справиться с поставленной задачей.

Некоторые утверждают, что помощь в отращивании растительности способен оказывать аспирин. Считается, что регулярное употребление 80 мг препарата ускоряет кровоток, что активирует работу волосяных луковиц. Всем известна способность аспирина укреплять сердечную мышцу, однако не для каждого человека прием данного средства, может оказаться безопасным. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, либо уже принимающих иные препараты.

Иногда, для достижения видимого эффекта, требуется проведение терапии тестостеронового вида. Чтобы принимать такие препараты, нужно пройти осмотр у эндокринолога, сдать анализы, назначенные доктором. Только по результатам анализов, если подтвердится дефицит тестостерона, может возникнуть необходимость в приеме таких специфических препаратов.

Лечение гормонсодержащими медикаментами сугубо индивидуально

Здесь важно не навредить, потому что избыток тестостерона способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе, ухудшить рост волосяного покрова

Еще одним вариантом медицинского решения проблемы недостаточного оволосения, является использование методов пластической хирургии. Речь идет о трансплантации части фолликулов. Эту работу проводят высококвалифицированные хирурги, делая забор из другой области, где недостатка роста волос не наблюдается, с последующей его пересадкой на область подбородка, щек. Оперативное вмешательство не занимает много времени, практически не дает побочных реакций. Единственное, что может беспокоить пациента, некоторое покраснение области проведенного воздействия, самостоятельно проходящее за пару дней.

Рост бороды на мужском лице – это сугубо индивидуальный процесс, он может проходить с разной скоростью у разных людей. На рост щетины влияет множество факторов, часть из которых человек способен устранить, на другие же – он повлиять не в силах. В любом случае, каждый мужчина может ухаживать за собственным лицом, растительностью, придерживаться здорового образа жизни, чтобы облегчить процесс роста бороды.

Правила ухода во время отращивания

Существуют различные методы выращивания бороды. Перед тем, как приступить к их реализации, следует уточнить этапы появления растительности.

Появляется щетинка, при условии, что мужчина не бреется на протяжении 3-4 недель. Уже сейчас могут стать заметными «островки», где нет растительности. Это самое подходящее время для активного использования специальных масел.
Здесь остается только ждать, внимательно отслеживая, как появляется щетина под нижней губой. Чтобы получилась нормальная форма бороды, здесь растительность подбривают

Важно не забывать умываться, удаляя кусочки застрявшей пищи, после еды.
Этот период наступает примерно через полгода. Коду покрывает обильная растительность, которой можно придать форму

Обязательно следует регулярно её поправлять, а также поддерживать эстетичный вид при помощи уходовых мероприятий.

Корректируем и обрезаем

Чтобы своевременно подравнивать и корректировать длину щетинок, нужно приобрести электрическую бритву, либо специальный триммер, значительно облегчающий этот процесс. Кроме того, понадобятся специальная расческа, ножницы, острая бритва.

Первые несколько раз лучше доверить уход за растительностью и придание ей формы, профессиональному барберу. В последующем, можно справляться самостоятельно.

Нужно вовремя подравнивать волоски, растущие по бокам, именно они отвечают за создание формы. На подбородке нужно сделать акцент, это поможет добиться визуального объема

Важно не забывать про оформление усов, если принято решение их отращивать. Иначе они могут придать небрежность и неопрятность всему образу

Поэтому важно своевременно укорачивать их.

Делаем акцент на краях

Спустя пару месяцев после того, как начала отрастать щетина, она становится длинной, требующей своевременного мытья, расчесывания, укладки. Именно сейчас наступает самое время для обработки краев. Для этой цели можно использовать триммер, либо посещать барбера.

Затеняем линии

При отращивании волосков, важно выбрать правильный стиль, который будет гармонично сочетаться с общим типажом, соответствовать особенностям роста волосков. Когда растительность не отличается густотой, следует оставлять естественные линии на щеках

Важно своевременно удалять те щетинки, что стремятся выйти за намеченные контуры

Когда растительность не отличается густотой, следует оставлять естественные линии на щеках

Важно своевременно удалять те щетинки, что стремятся выйти за намеченные контуры

Когда шевелюра очень густая, нельзя забывать про очищение области щек. Для этого используют триммер, удаляя остатки острой бритвой.

Как отрастить бороду подростку и взрослому мужчине

Первое знакомство парней с растительностью на лице происходит в возрасте 14-16 лет. Волосы растут неравномерно, а попытки обзавестись красивой бородкой часто заканчиваются провалом. Всему виной не неправильный уход или генетические отклонения, а юный возраст.

Врачи утверждают, что подготовка мужского организма к этому украшению полностью завершается к 20 годам после завершения переходного периода. К этому моменту уровень гормонов, влияющих на рост растительности, стабилизируется.

Даже если в силу наследственности волосы на видимых частях тела растут активно, не рекомендую отращивать бороду или усы в 15-летнем возрасте. Согласитесь, внешность ребенка плохо сочетается с густой растительностью на лице, а образ больше напоминает карикатуру, нежели настоящего мужчину. Поэтому перед тем как ускорить рост бороды, подумайте. Советую подождать полного созревания.

Что касается зрелых мужчин, здесь все по-другому и отсутствие волос на лице часто становится проблемой. Именно им рекомендую изучить материал, в котором описана техника отращивания бороды посредством народных и аптечных средств в домашних условиях.

Народные средства

У людей система волосяных фолликул работает по-разному. Недостаток гормонов часто приводит к нарушению роста волос на голове и лице. Благо, существуют народные средства, стимулирующие рост волос. Рассмотрим проверенные временем варианты, предусматривающие использование масел и натуральных ингредиентов.

1. Репейное масло. Улучшает рост волос, стимулирует кровообращение и положительно сказывается на цвете лица. Нанесите масло на кожу лица, подождите 15 минут и смойте с использованием мыла. Применяйте репейное масло трижды в неделю.
2. Касторовое масло. Насыщает волосяные луковицы кератином, что ускоряет рост волос. Для повышения эффекта его рекомендуется сочетать с репейным маслом. Применяйте ежедневно.
3. Дегтярное мыло. Много полезных свойств, способствующих росту бороды, а основное достоинство – невысокая стоимость. Недостатком считается неприятный запах. Дегтярное мыло рекомендуется также использовать для обработки кожи при обморожениях и укусах насекомых.
4. Маска на коньяке. Средство, состоящее из натуральных компонентов, ускоряет рост бороды в проблемной зоне и значительно улучшает состояние щетины. Для приготовления ложку масла чертополоха смешайте с пятью каплями токоферола и маленькой ложечкой коньяка.
5. Горчичная маска. Как и в случае с предыдущим вариантом маски, готовится из натуральных ингредиентов. Мед, кефир и горчичный порошок смешайте в равных количествах и нанесите на лицо.

Витаминные комплексы в паре с народными средствами обеспечивают потрясающий результат, но только при условии отсутствия стрессов. Я уже говорила, что стрессы негативно влияют на здоровье человека и способствуют замедлению роста волос и их выпадению.

Медицинские средства

Представители сильного пола стараются всеми возможными способами вырастить на лице густую растительность. Неудивительно, ведь усы вместе с роскошной бородой присутствуют в списке наилучших естественных украшений. И если у одних мужчин проблем с ростом бороды нет, другие стимулируют рост растительности с помощью медицинских средств. Что предлагает медицина?

1. Финастерид. Выпускаемое в таблетках средство стимулирует рост волос на голове, но некоторые мужчины применяют для решения проблемы с редкой бородой. Препарат считается одним из лучших, поскольку повышает уровень тестостерона, отвечающего за густоту щетины. Продается лекарство по рецепту. Принимают раз в сутки в установленное врачом время.
2. Миноксидил. Еще одно популярное лекарство, используемое мужчинами. Выпускается в оральной и наружной форме. Препарат положительно сказывается на циркуляции крови в волосяных луковицах. По принципу действия схож с мужскими гормонами андрогенами. Используют его как наружное средство или принимают внутрь.
3. Гормональная терапия. Не менее эффективна, чем рассмотренные препараты. Инъекции тестостерона помогают решить многие мужские проблемы. Гормональная терапия назначается врачом исключительно после предварительного обследования и сдачи анализов.

Видео советы

Если планируете ускорить рост бороды посредством аптечных препаратов, перед использованием обязательно проконсультируйтесь у врача. Он подберет лучшее лекарство и определит дозировку.

Возможно, доктор найдет решение проблемы без использования медикаментов, что только на руку здоровью.

Как отрастить бороду в 17 лет, если она не торопится расти.

Как отрастить бороду в 17 лет? Растительность, покрывающая подбородок, издревле являлась символом мужественности. Процесс покрытия лица оволосением всегда был явным признаком взросления, превращения юноши в мужчину. Поэтому вопрос, как ускорить этот процесс волнует каждого молодого человека.

Почему волосы на лице не растут в 17 лет

Как быстро отрастить заветную щетину на подбородке? Прежде чем начинать активное применение всевозможных средств, препаратов, изучают генетическую составляющую. Наследственность предопределяет скорость, а также  густоту появления первых волосков.

От чего зависит скорость появление шевелюры:

• ослабление организма из-за хронических заболеваний;
• постоянное нахождение в стрессовом состоянии;
• депрессивное настроение;
• дефицит витаминов, минеральных веществ;
• недостаток сна;
• плохое питание, не сбалансированное по своему составу;
• низкий уровень тестостерона, основного мужского гормона, что ответственен за рост волосков;
• неправильно проводимая, рано начатая процедура бритья лица. Неумелые действия могут повредить фолликулы, от чего они перестают производить нужное количество волосков, а появляющиеся стержни отличаются слабостью, быстро выпадают;
• неподходящий возраст, согласно общепринятым нормам, появление бороды происходит ближе к 20-25 годам. Когда раньше, лицо юноши покрывает лишь тонкий пушок, повода для волнения нет.

Ускоряем рост в домашних условиях

Особенности выращивания щетины в 17 лет таковы, что лучше не мешать организму, заниматься своими задачами. Активное вмешательство сыграет противоположную роль, помешав нормальной работе волосяных луковиц. Однако некоторые  меры, можно предпринять, чтобы помочь собственному организму, добившись возникновения густой, блестящей растительности.

Правильный уход

Отращивать щетину совсем несложно. Первое, что должен сделать юноша –убрать любые бритвенные принадлежности. Ускоряем появление новой растительности, путем простых уходовых мероприятий:

• поддержание чистоты кожи лица, регулярными умываниями с использованием очищающей косметики;
• проводить орошения прохладной водой, что стимулирует активное кровообращение, ускоряя работу фолликул.

Терапия с использованием масел

Задаваясь вопросом,  как ускорить появление новых волосков, нельзя забывать про натуральные масла. Лучше всего действуют касторовое, репейное.

Способ приготовления:

• смешать в равных долях оба компонента;
• подгореть посредством водяной бани;
• смазать подбородок, щеки;
• держать час;
• смыть с использованием мыльного раствора.

Чтобы повысить эффективность масляных масок, добавляют еще один ингредиент – настойку красного перца. Она дополнительно стимулирует кровоток, что ускоряет появление, увеличивает количество растительности. Проводить манипуляции с настойкой следует через день.

Отдельного внимания заслуживает эвкалиптовое масло, его смешивают с водой, наносят спонжем массирующими движениями, оставляют до полного впитывания.

Что может помешать

Как вырастить бороду в 17 лет? Разумный уход за кожным покровом не всегда дает отличные результаты, иногда существуют факторы, просто не позволяющие бороде активно появляться.

К ним относят:

• генетическую предрасположенность: зачатки волосяных фолликулов закладываются на внутриутробном уровне, там же происходит программирование процесса их увеличения. Когда родственники по мужской линии имели не слишком густую бороду, либо она начала у них расти ближе к 25 годам, трудно ожидать, что у молодого человека щетина будет активно появляться к 15-17 годам;
• ослабленность организма: хронические патологии, неправильное питание, может приводить к потере жизненной силы луковицами, от чего они плохо справляются с возложенными на них задачами;
• психоэмоциональное состояние: когда постоянно переживает, плохо спит, то все процессы организма естественным образом замедляются. Чтобы исправить ситуацию, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом, отдыхать, высыпаться;
• дефицит тестостерона, способен свести на нет все старания парня по отращиванию бороды. После 20 мужчине следует обратиться к эндокринологу, сдать соответствующие анализы, для выявления причин возникновения проблемы;
• неправильный процесс бритья: во время процедуры важно применять специальные косметические средства смягчающие кожу и растительность, обрабатывать лицо успокаивающими составами. Если игнорировать эти моменты, легко повредить структуру фолликулов, что станет причиной недостаточности роста щетины.

Возрастные критерии

Волосы на лице появляются на разных этапах взросления юноши, у кого-то этот процесс идет быстрее, у других – медленнее. Первый пушок появляется к пятнадцати годам, но отличается неравномерностью.

Наступление периода полового созревания ускоряет процесс появления волосков, сейчас многие мальчики начинают знакомиться с бритвой. Красивая, здоровая растительность формируется во время перехода к новому этапу зрелости. После нормализации гормонального уровня виден процесс появления новых волосков, его скорость.

Медицинские методы борьбы с медленным ростом бороды

Современные медицинские препараты помогут значительно ускорить появление оволосения, подобная терапия возможна только при наличии у пациентов проблем с уровнем гормонов. Речь идет о Миноксидиле и Финастериде.

Некоторые специалисты не разрешают применение подобных препаратов молодым людям, эндокринная система которых еще формируется, от чего гормональный уровень неустойчив.

Такая терапия назначается только по индивидуальным показателям, после прохождения исследований, сдачи клинических анализов. Лечение гормональными препаратами длительное, чтобы они дали видимый эффект, придется пить таблетки от 3 до 6 месяцев.

Без предварительной врачебной консультации препараты употреблять нельзя, они способны серьезно нарушить нормальную работу человеческого организма.

Устранить иные факторы, мешающие нормальному росту волосков, помогут местные стимуляторы. К примеру, Миноксидил, препарат, ранее применявшийся для лечения сердечнососудистых патологий. Он активирует работу луковиц за счет ускорения местного кровообращения, итогом является рост густой бороды, обладающей насыщенным цветом. Препарат обладает рядом противопоказаний, побочных эффектов. Поэтому его применение возможно после консультации с доктором.

Нарушить нормальный рост щетины может множество факторов, исправить сложившуюся ситуацию очень сложно.

Чтобы найти причину, нужно:

• пройти медицинское обследование;
• нормализовать рацион питания;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• полноценно высыпаться;
• меньше нервничать;
• прекратить любой вид бритья;
• использовать масляные маски и иные уходовые рекомендации.

Как быстро отрастить бороду?

Борода и усы все увереннее становятся модной тенденцией. Множество мужчин во всем мире специально растят бороды, чтобы чувствовать себя увереннее, нравиться женщинам, быть стильными и модными. Всех этих парней рано или поздно начинают волновать вопросы: как быстро отрастить бороду в домашних условиях, не прибегая к помощи парикмахеров, что сделать, чтобы она росла быстрее?

Однозначных ответов на эти вопросы нет, но интернет буквально кишит всякого рода рекомендациями по поводу того, как заставить бороду вырасти, чем мазать щеки, чтобы добиться быстрого результата, а также вырастет ли борода за месяц? Опытные бородачи делятся своими советами и в деталях рассказывают, что сделать, чтобы росла борода. В этой статье мы расскажем вам о тонкостях отращивания растительности на лице, и у вскоре у вас наверняка появится шикарная стильная борода.

Содержание материала:

Что влияет на рост растительности на лице?

Есть несколько факторов, которые в разной степени могут влиять на интенсивность роста бороды и усов у мужчин. Основными среди них являются следующие:

1. Генетика и наследственность. Этот критерий можно смело назвать основным и наиболее очевидным. У одних мужчин растительности на лице практически нет, и отрастает она долго, а у других появляется буйная борода, стоит только не побриться месяц. Так, например, если у отца густая и красивая борода, то, скорее всего, у его сына будет такая же. Однако, бывает, что все происходит наоборот, поскольку гены передаются нелинейно и у сына может быть другая предрасположенность, что тоже вполне нормально.
2. Не вовремя. Часто подростки, молодые парни ждут, когда же начнет появляться густая борода, которая придаст их образу мужественности и уверенности в себе. До 18 лет вообще не стоит волноваться об этом и беспокойно ощупывать щеки, оценивая интенсивность роста волос. Быть может, время роста вашей бороды еще не настало, но оно обязательно придет чуть позже.
3. Недостаточный уровень половых гормонов. Растительность на лице – это стопроцентный признак мужчины. Поэтому, когда долгожданные волоски все не появляются, самое время проверить гормональный фон и выяснить, нет ли нехватки тестостерона.
4. Организму сложно способствовать интенсивному росту волос. Обычно на то есть несколько причин: стресс, постоянная усталость, депрессия, вредные привычки, неправильное питание, различные хронические заболевания.

Сколько времени растет борода?

На этот вопрос однозначного ответа нет. Рост усов и бороды – процесс очень индивидуальный и зависящий от многих факторов, как например, время года, генетическая предрасположенность. Ученые проводили исследование и пришли к выводу, что зимой борода у мужчин, как правило, растет медленнее, чем летом.

Чтобы отрастить полноценную настоящую бороду, обычно мужчинам нужно не менее двух или трех месяцев. Об этом можно судить из опыта многих бородачей.

Как правильно начать отращивать волосы на лице? (рекомендации, описание этапов роста)

Решая обзавестись стильными усами и бородой, многие молодые парни не представляют, насколько это долгий процесс. Часто они не понимают, как отрастить усы быстро и так, чтобы выглядели они при этом привлекательно, что надо делать, чтобы не выглядеть смешно и когда вырастет, наконец, эта долгожданная борода, как у голливудских актеров? Вопросов много, а потому нужно разбираться.

Если вы твердо решили отрастить умопомрачительную бороду, которая полностью изменит ваш образ и характер, следуйте простым рекомендациям и скоро вы достигнете цели.

1. Начните отращивать щетину. Частой причиной якобы неумения отрастить бороду является на самом деле отсутствие должного терпения у мужчины. Иногда истинная причина не в том, что борода медленно растет, а скорее в нежелании ждать, пока она достигнет нужной длины. Поэтому, чтобы добиться результата, приготовьтесь к долгой борьбе за бороду.
2. Постарайтесь выждать не меньше месяца, забыв о бритве. Только спустя 4 или 5 недель можно оценить реальную ситуацию и начать предпринимать меры, если потребуется. Помните, что за несколько дней невозможно отрастить приличную бороду.
3. Зуд – это нормально. Новые волоски, которые только начинают пробиваться и расти, провоцируют зуд на коже и сильно раздражают многих мужчин. Скоро это пройдет, как только волосы немного подрастут и станут мягче. Бороться с этой проблемой поможет стероидный крем, имеющий в составе гидрокортизон. Его можно без проблем приобрести в аптеке.
4. Период ожидания и отращивания бороды нужно стойко пережить, поскольку растительность на вашем лице в это время может выглядеть неряшливо и некрасиво. Огорчаться не стоит, также не нужно думать, что все так и останется. Когда волоски станут длиннее и ровнее, они будут выглядеть опрятнее и оформятся в красивую бородку. Кроме того, начнут пробиваться и новые волоски, которые будут короче предыдущих, и помогут бороде выглядеть достаточно густой.
5. Не стригите бороду и усы. Нарушив структуру волос на начальных этапах формирования бороды, вы рискуете продлить процесс роста растительности. Позвольте волоскам расти свободно, а форму придадите тогда, когда борода будет достаточно длинной.
6. Придавайте форму усам и бороде сразу по мере роста, чтобы заранее придавать им желаемый вид.
7. Спустя месяц самое время обратиться к парикмахеру, но только не для того, чтобы укоротить бороду, а чтоб придать ей нужную форму.

Рекомендации по уходу за кожей

Рост бороды зависит не только от наследственности, но также и от состояния кожи лица. Безусловно, на чистой коже борода будет расти легче и быстрее, чем на грязной и неухоженной.

Чтобы поддерживать чистоту кожных покровов вовсе не нужно использовать специальные средства, тоники и скрабы. Достаточно будет регулярно, хотя бы утром и вечером ежедневно, умываться обычной холодной водой. Это поможет усилить кровообращение, от чего рост волосков ускорится. Можно чередовать умывания холодной и горячей водой, чтобы поры то расширялись и очищались, то опять сужались.

Такие контрастные умывания здорово тонизируют и очищают кожу. Они стимулируют рост волос и помогут отрастить шикарную бороду.

Совет! Умывайтесь чистой водой как можно чаще. Особенно не допускайте, чтобы на коже скапливалась грязь, поэтому очищайте лицо регулярно и по мере загрязнения.

Народные методы для стимуляции роста в домашних условиях

Наши предки немало знали и открыли много полезных достаточно простых рецептов на все случаи жизни. Существуют даже народные средства, которые позволяют отрастить длинную и красивую бороду. Вот несколько из них:

• Репейное масло. Метод до безобразия прост. Нужно взять немного масла, нагреть его и равномерно втирать в кожу лица. Такую маску оставьте примерно на 1 час, а потом смойте теплой водой с мылом или используйте шампунь. Если вы добавите в масло немного красного перца, это усилит эффект, поскольку перец стимулирует кровообращение. Однако, не переусердствуйте со специей, иначе рискуете остаться с ожогом и покраснением на лице. Процедуру с маслом можно делать хоть каждый день. Если вы добавляете в него перец – не чаще 2-3 раз в неделю. Репейное масло стоит очень недорого и продается в любой аптеке.
• Эвкалипт. Используйте масло эвкалипта, соединив его с водой в соотношении 1:4 (воды должно быть намного больше, чем эфирного масла). Такой раствор наносят при помощи ватного спонжа на кожу лица, а спустя 20-30 минут смывают тщательно теплой водой.
• Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение, нужно регулярно массажировать кожу лица и щек. Можно это делать руками или мягкой расческой, чтобы не травмировать кожу. Если вы наладите кровообращение, это будет стимулировать волосяные луковицы и рост бороды ускорится. Для массажа используйте эфирные масла, и тогда процесс будет еще приятнее.

Важно! Не стоит применять сразу все непроверенные рецепты, поскольку это может вызвать серьезную аллергическую реакцию. Изучите состав каждого средства, прежде чем применять его и при появлении малейших тревожных симптомов удалите средство с кожи и примите противоаллергические препараты.

Как быстро отрастить бороду с помощью аптечных средств?

Практически все препараты, помогающие стимулировать рост волос, имеют в своем составе миноксидил. Это вещество отлично помогает активизировать рост волос на голове, а также усов и бороды.

Миноксидил помогает расширить сосуды и улучшает микроциркуляцию крови, что очень положительно влияет на рост волосяных луковиц. Данное вещество не только увеличивает количество волосяных фолликул, но и помогает маленьким тонким волоскам оформиться в жесткий, длинный полноценный волос.

Если вы хотите стимулировать рост бороды и усов при помощи медицинских препаратов, отдайте предпочтение средствам, в состав которых входит миноксидил. Это, конечно, не панацея и даже эти методы не дадут 100%-ной гарантии, однако, могут серьезно помочь в таком вопросе многим мужчинам. Судя по отзывам, такие средства нужно использовать около года, чтобы достичь желаемого результата.

Для справки! Результат лечения такими средствами напрямую зависит от двух факторов: от длительности использования препарата и индивидуальных генетических особенностей. Ведь, если в роду у мужчины практически не было бородачей, вряд ли ему удастся достичь ощутимых результатов в этом вопросе.

Отрастить бороду не так уж сложно, как кажется. Важно набраться терпения и отнестись к этому вопросу серьезно: растительность на лице будет красивой только тогда, когда вы будете за ней ухаживать.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

11

Распространенные проблемы с бородой у подростков и объяснение их решений

S Вы в подростковом возрасте и у вас все больше вопросов о росте волос на лице? Это круто, у большинства мужчин и у большинства мальчиков.

В этой статье наша цель — ответить на все важные вопросы о росте бороды у подростков и способах решения этой проблемы.

• Вы узнаете немного о своей генетике.
• Когда следует ожидать начала правильного роста бороды.
• И как отрастить бороду в молодом возрасте

Если вы подросток, у которого есть борода, у вас нет бороды, не может отрастить бороду или вы хотите отрастить бороду; эта статья для вас.

Почему у некоторых подростков бородается в молодом возрасте?

Я отчетливо помню, как был в школе, когда мне было 16 лет, и в мой класс приставили нового парня.

Он был моложе меня (я родился в январе), но у него все еще была густая козлиная бородка и густая щетина вокруг щек, что легко могло превратиться в густую бороду.

Лично у меня на лице было около 10 светлых усов.

Я был озадачен, почему этот парень смог растрепать так много волос на лице в таком юном возрасте, в то время как мне и большинству моих одноклассников даже не нужно было бриться.

Позже в моей жизни, когда я начал исследовать гормоны, я наконец понял, что причина, по которой некоторые парни могут отращивать величественные бороды еще до того, как они попадут в паб, связана со смесью гормонов и генетики.

Видите ли, рост волос на лице регулируется двумя гормонами; тестостерон (Т) и дигидротестостерон (ДГТ). Это и андрогены, и волосы на лице андрогенные.

И хотя выработка тестостерона возрастает на ранних стадиях полового созревания, ваш DHT обычно включается намного позже, и DHT гораздо более эффективен для стимуляции роста бороды, чем тестостерон.

Тем не менее, есть люди, которые генетически одарены производить большое количество DHT даже в подростковом возрасте, и обычно это те парни, которые могут отрастить бороду и выглядеть как взрослые мужчины еще до того, как им исполнится 18 лет.

Есть еще нечто, называемое человеческими рецепторами андрогенов (AR), которые представляют собой рецепторы, расположенные по всему телу, в основном в коже.

Для того, чтобы тестостерон и ДГТ начали отращивать бороду, они должны сначала связаться с рецепторами андрогенов.

И, как вы могли догадаться, чувствительность и плотность этих рецепторов регулируются вашей генетикой.

У большинства мужчин, вероятно, у 80% или более, рецепторы ДГТ и андрогенов не срабатывают, пока вам не исполнится 20 лет.

Для некоторых это ближе к 25 или 30 годам.

И это два ключевых фактора, которые определяют скорость естественного роста бороды.

(Конечно, тестостерон тоже важен, но его недостаточно, он больше анаболический, а не андрогенный).

Итак, если вы еще в подростковом возрасте, подумайте примерно так:

[su_quote] Ого, мне 17 лет, и я все еще не могу отрастить бороду! Значит ли это, что я никогда не смогу? [/ Su_quote]

Ответ таков: Скорее всего, вы слишком молоды, чтобы отрастить бороду на этом этапе. Невозможно сказать, сможете ли вы отрастить волосы на лице в 20 или сказать; 23, и на самом деле единственный предсказатель этого — оглянуться вокруг мужчин в своей семье.

Если у большинства парней в вашей семье есть бороды или они могут отращивать бороды, то есть вероятность, что вы также сможете справиться с этим по мере того, как стареете, и ваши рецепторы DHT и андрогенов начинают работать.

Есть ли способы отрастить бородку в подростковом возрасте?

Да. Вы можете улучшить свою бороду даже в подростковом возрасте, но, пожалуйста, поймите, что более частое бритье не способствует росту волос на лице, это старая женская сказка.

Но я все же хотел бы сказать, что лучше просто терпеливо подождать, пока вам не исполнится 20 лет, прежде чем вы начнете делать какие-либо сумасшедшие ходы.

Если вы начнете стимулировать рост бороды в подростковом возрасте и отрастите бороду благодаря этому, то как вы когда-нибудь узнаете, смогли бы вы добиться этого естественным путем?

Еще одним фактором является то, что некоторые из этих методов включают такие вещи, как использование миноксидила (рогейна) для лица, которое отпускается без рецепта, то есть , а не , полностью лишенное побочных эффектов.

Есть несколько добавок, которые могут помочь с ростом бороды, такие как карнитин и форсколин.

Кроме того, существует множество изменений в образе жизни и хитростей в питании, которые могут повысить уровень ДГТ и тестостерона.

Но вы должны понимать, что большинство из этих вещей стоит денег, и подросток не в той ситуации, чтобы начать тратить много денег на добавки или рогейн на ежемесячной основе.

Еще один фактор, который я хочу включить; в том, что в подростковом возрасте иметь полную бороду не так уж и круто.На самом деле, большинство девочек вашего возраста и взрослых сочтут это скорее жутким, чем удивительным.

Представьте, что вы собираете девушку на выпускной с пышной бородой, и в тот момент, когда ваш папа на свидании увидит вас с полностью покрытым шерстью лицом, он начнет ненавидеть вас, потому что он думает, что вы парень 25+, выходящий на улицу со своей дочерью-подростком.

Заключение

Почему одни подростки отращивают бороду, а другие нет?

Это связано с рецепторами тестостерона, ДГТ и андрогенов.Если вы генетически предрасположены к высоким уровням T & DHT и чувствительным рецепторам, то вы сможете отрастить бороду в очень молодом возрасте. Однако большинство парней не смогут.

Можно ли отрастить бороду еще в 15, 16, 17, 18 лет?

Да, это действительно возможно, но на самом деле не стоит форсировать это. Терпение — это добродетель, и ваша борода отрастет, если природа так задумал. Если вам 20+, а с вашим лицом по-прежнему ничего не происходит, то да, попробуйте стимулировать рост другими способами.

Вы постоянно говорите, что у подростков можно увеличить скорость роста бороды и усов, как?

Ну точно так же, как у стариков постарше.

ПРИМЕЧАНИЕ: Многие компании попытаются воспользоваться тем фактом, что вы молоды и нетерпеливо пытаетесь отрастить больше волос на лице. И они пообещают вам луну и небо со своими продуктами для роста бороды, «Средствами для бороды», «Пудрой для бороды» и прочими мрачными уловками. Это не более чем мошенничество со стороны компаний, которые охотятся на нетерпеливых подростков.Не поддавайтесь на это.

Вам также может понравиться

10 советов, как быстрее отрастить волосы на лице у подростков

Когда ваш ребенок достигнет подросткового возраста, непременно произойдет море изменений в его личности, а также в том, как он думает. Подростковый возраст — это когда ваш ребенок захочет заявить о своей свободе от тега «ребенок», но не знает, как войти в «взрослый» мир. Добавьте к этому давление желания выглядеть более зрелым и старым, и у вашего подростка будет слишком много дел.

Физическое изменение, обычное для большинства мальчиков-подростков, — это появление и рост волос на лице.Если вашему подростку кажется, что его беспокоят усы или почему у него еще нет бороды, наши предложения, приведенные ниже, могут ему помочь. Итак, прочтите советы MomJunction о том, как помочь вашему подростку расти быстрее на лице.

Советы, которые помогут вашему сыну-подростку быстрее отрастить усы:

Вот несколько советов, как быстро отрастить волосы на лице, особенно усы:

1. Регулярно очищайте лицо:

Попросите подростка дважды вымыть лицо в день с помощью мягкого очищающего геля или мыла.Ему следует использовать теплую воду, так как она открывает поры кожи.

[Читать: Общие советы по гигиене для подростков]

2. Отшелушивание мертвых клеток кожи:

В большинстве случаев кожа покрыта слоями мертвых клеток, которые блокируют естественный или быстрый рост волос на лице. Подростку следует использовать хороший отшелушивающий скраб не реже двух раз в неделю. Убедитесь, что отшелушивающий скраб специально предназначен для мужчин, а также подходит для такого типа кожи вашего сына-подростка, как сухая, жирная, чувствительная или комбинированная.Отшелушивающий скраб на лице поможет удалить омертвевшие клетки кожи и очистит кожу, способствуя росту волос.

3. Эвкалипт:

Выбирая увлажняющий крем или крем для лица, попросите сына использовать тот, который содержит эвкалипт в качестве одного из ингредиентов. Эвкалипт поможет сохранить кожу подростка увлажненной и увлажненной, а также удалит любые сухие или грубые пятна. Когда кожа подростка станет мягкой, волосы на лице будут расти быстрее.

4. Принимайте достаточное количество витаминов:

Недостаток витаминов может значительно замедлить рост волос на лице у вашего сына-подростка.Если ваш подросток не соблюдает хорошую диету или испытывает дефицит важных витаминов, таких как витамины B1, B6 и B12, это может увеличить время, необходимое для появления усов. Эти витамины помогут увеличить скорость появления волос на лице у вашего подростка, поэтому убедитесь, что он придерживается диеты, богатой ими.

5. Регулярно употребляйте протеин:

Ежедневное употребление протеина также увеличит шансы вашего сына-подростка отрастить волосы на лице и усы. Некоторые из лучших источников белка — это мясо, яйца, чечевица, орехи и бобы.В зависимости от того, придерживается ли ваш подросток невегетарианской или вегетарианской диеты, вы можете попросить его правильно питаться.

[Читать: Здоровый белок для подростков]

6. Сбалансированная диета:

Ключ к правильному общему росту — это сбалансированная и здоровая диета, которую ваш подросток принимает на регулярной основе. Убедитесь, что диета вашего подростка богата необходимыми минералами и витаминами. Попросите его съесть смесь фруктов, овощей и мяса, чтобы получить все необходимое ему питание.

Советы, которые помогут вашему сыну-подростку быстрее отрастить бороду:

Вот несколько советов, которые помогут вашему сыну-подростку быстрее отрастить волосы на лице, особенно бороду:

1.Имейте достаточно витаминов и минералов:

Один из первых шагов, который должен сделать ваш подросток, — это включить в свой рацион многие необходимые витамины и минералы. Одними из основных витаминов, способствующих росту волос, являются витамины A, B1, C и E.

2. Массаж:

Массаж кожи лица улучшает кровообращение и способствует росту волос. Попросите своего подростка использовать специальное масло, предназначенное для роста бороды.

3. Хорошо отдыхайте:

Вашему подростку важно высыпаться и отдыхать, чтобы его тело могло расти так, как должно.По крайней мере, восемь часов сна в день имеют решающее значение, так как это поможет зарядить организм энергией, а также будет способствовать росту волос.

[Читать: Прически для усов и бороды для подростков]

4. Регулярно очищайте лицо:

Попросите вашего подростка умываться дважды в день с помощью мягкого очищающего геля или мыла. Он должен делать это с теплой водой, так как это поможет открыть поры на коже.

Один из самых больших мифов о росте волос на лице — это бритье.Ваш сын-подросток может захотеть использовать бритву на своей чистой коже в надежде, что это будет способствовать росту волос. Но нет никаких научных доказательств того же, и на самом деле ваш подросток может серьезно пострадать в процессе.

Мамы, если ваш подросток попробовал что-то, способствующее росту волос на лице, поделитесь здесь своими советами.

Рекомендованных статей: