Как понять что девушка думает о тебе на расстоянии: Как понять что девушка думает о тебе — Отношения
Взгляд мужчин: работают ли шесть женских «правил обольщения»? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга
Анатолий Матвейчук / Фотобанк ЛориПоделитьсяСотни западных книг учат девушек, как найти мужчину своей мечты и сохранить любовь навсегда, и ежегодно выпускаются десятки новых опусов. Для леди разработаны правила поведения – следуй им и «построишь счастливые отношения». Мы обобщили самые популярные «книжные» советы женщинам и узнали у известных и интересных мужчин: работают ли эти правила на самом деле?
1. «Не бегай за мужчинами, не знакомься первая, не предлагай выпить кофе, не добавляй его в друзья в социальных сетях, не ставь «лайки» на его фотографиях. Пусть сам проявит инициативу. Мужчина охотник, а женщина – добыча».
Андрей Ургант, актер, шоумен: «Во-первых, мужчины бывают робкими. Во-вторых, инициативу можно проявлять, если хочется. В моей жизни был случай, когда женщина первая инициировала общение. Правда, история закончилась через полгода, но только потому, что у нее были другие планы. .. Если мы говорим о любви, то это космическое чувство, не поддающееся логике. А если говорим об игре «мужчина — охотник», а «женщина — жертва», то любовь к ней не имеет никакого отношения. Игра заканчивается тогда, когда кто-то достигает своей цели. Поймите, если женщина мужчине не нравится, она может использовать разные уловки, хоть голой перед ним ходить, хоть на голову ему сесть — он все равно не влюбится».
Максим Матвеев, актер: «Существует тип мужчин, которым, наоборот, нравится, когда девушка проявляет инициативу. Я скептически отношусь к подобного рода советам. На 100 процентов уверен, что нет универсального рецепта для всех ситуаций и для всех людей. Ведь обстоятельства и характеры у всех разные. Как бы это сложно ни прозвучало, но нужно слушать свое сердце, свои желания – чего ты хочешь на самом деле? И следовать своему сердцу, даже если это приведет к ошибке…»
Артур Ваха, актер: «По-разному бывает. У меня были романы, когда девушка сама звонила или писала. Главное, в каких словах и выражениях она это предлагает».
2. «Выходить в свет одной лучше, чем с подругой. С одинокой девушкой мужчине познакомиться легче».
Михаил Боярский, актер: «Это верно. Потому что когда мужчина подходит к одинокой девушке, то все, что он скажет, останется между ними. И если знакомство будет неудачным, то у него не будет лишних свидетелей, которые потом могут посмеяться над ним или как-то припомнить его неудачу».
3. «Не соглашайся на свидание, назначенное в последнюю минуту. Значит, мужчина не так уже и увлечен тобой, раз зовет в последний момент».
Михаил Боярский: «Правильно, заинтересованность нужно проявлять заранее! Даже если мужчина много работает, он найдет возможность пригласить девушку, которая его зацепила, на свидание загодя!»
Андрей Ургант: «Не согласен. Женщина и мужчина настолько разные, что рассчитать их поведение заранее невозможно. Когда мужчина влюбляется, а это случается на клеточном уровне, он теряется – начинает на многое реагировать неадекватно, утрачивает чувство юмора, если оно у него вообще было, начинает серьезно относиться к разным мелочам и вообще становится похожим на беспомощного ребенка».
4. «Дразни его. Даже если хочется заняться с ним сексом на первом свидании — не делай этого! Ни на первом, ни на втором, ни на третьем свидании. Может быть, на четвертом. Заставь ждать — пробуди интерес».
Михаил Боярский: «Если женщина ищет любовь, то, пожалуй, действительно не нужно допускать близости на первом свидании. Мужчину надо использовать, когда он сам будет за женщиной бегать».
Артур Ваха: «Могу привести обратный пример начала отношений: я встретил девушку в гостях у друзей — на следующий день мы были уже вместе».
Андрей Ургант: «Первое свидание может состояться даже через минуту после знакомства! Почитайте «Ромео и Джульетту». Любовь — это бои без правил. Это электричество, не связанное с богатством, талантом или социальным статусом, оно не поддается расчетам. Если в отношениях включается логика, то значит, женщина просто хочет замуж за богатого мужчину или мужчина просто хочет жениться на 20-летней девушке с длинными ногами. Я был свидетелем таких браков, зачастую женщины в них несчастны: сидят в золотой клетке, на золотом мешке и в одиночестве пьют шампанское на Новый год».
5. «Если он не позвонил после первого свидания — забудь его. Он не занят. Просто ты ему неинтересна. Смирись».
Михаил Боярский: «Когда женщина звонит и постоянно напоминает о себе, приглашает куда-нибудь, это ужасно и это раздражает. Я убежден, что женщина сама выбирает мужчину. Но браки совершаются на небесах. Ни один мужчина не ходит на свидание с мыслью: «Я пошел искать себе жену». Поэтому женщине надо быть просто женщиной. Естественной и опрятной во всем — в поведении, запахах, макияже, маникюре, своей речи… Ее образ складывается из многих факторов — как она ест, как красит глаза, как садится, ходит, какие слова употребляет… Если женщина сделает так, чтобы ее мужчина не раздражался, значит она победила… Как я понял, что нашел свою «половинку»? С моей супругой (актрисой Ларисой Луппиан. – Прим. ред. ) мы работали на одной сцене, а сцена раскрывает многое в человеке. Можно сказать, что именно совместная работа на сцене нас и соединила, вряд ли мы бы еще где-то так сблизились».
6. «Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины, знающие, что они прекрасны, а не отчаявшиеся страдалицы с печальными глазами. Выгляди уверенной в себе».
Андрей Ургант: «Не согласен. Мне встречались внешне неуверенные в себе девушки, которые на самом деле внутри были очень сильными, прекрасными. И наоборот. Мужчины падки на другое. Если настоящий мужчина видит, что женщина нуждается в помощи, он ей поможет. Женщина, как правило, принимает это желание за любовь и садится ему на шею. Однако это всего лишь желание помочь, а не любовь».
Артур Ваха: «Отталкивает не печаль в глазах, а постоянный негатив. Истерики, капризы и злость. Кроме того, все эти девушки, живущие по «правилам», на самом деле отпугивают, так как их фальшь заметна в общении. Будьте честными, открыто смотрите на мир — и вы встретите любовь. А все «правила» – это для тех, кто хочет найти «богатых папиков». Я знаю таких, они до сих пор одиноки и несчастны… Поймите, нельзя постоянно жить в режиме «срочно ищу мужа». Я даже заметил, кто больше всего хочет замуж, тот позже всех играет свадьбу».
Эвелина Барсегян, для «Фонтанки.ру»
Фильм по теме: «Тариф на лунный свет» (2001), режиссер Ральф Хюттнер.
Блестящая немецкая романтическая комедия о том, как девушка сама «инициировала отношения» с сексапильным доктором, нарушила все писаные «правила», и что с ней после этого стало.
Думает ли о Вас Ваша Бывшая. Фактор Бывшей
Рейтинг: 4.49/5 (68)
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, с чем сталкивался любой, кто когда-либо переживал распад. И это надоедливый вопрос о том, думает ли о вас ваша бывшая.
Ну, короткий ответ на этот вопрос — ДА.
Большинство людей думают о прошлых отношениях, несмотря на то, как они закончились или сколько с тех пор прошло времени.
Человеческая психика работает так, что даже после самых тяжелых отношений вы все равно будете вспоминать о человеке, который заставлял вас это почувствовать.
Когда пары разрывают длительные, серьезные отношения, то оба партнера обычно испытывают ураган разных эмоций, хороших и плохих:
- грусть;
- злость;
- сожаление;
- облегчение.
Пройдет время и станет неважно, как все закончилось для вашей пары, или какие эмоции тогда вами руководили. Но воспоминания, которые вы вместе создали, по-прежнему будут настигать вас, где бы вы не находились. Да, время летит, и эти воспоминания блекнут, но если вы расстались недавно, то ваша бывшая, скорее всего, все еще думает о вас каждый день.
Если вы встречались с кем-то, кто повлиял на вашу жизнь, то вам не удастся забыть об этом человеке просто так. Можно выбросить вещи, связанные с человеком но от воспоминаний о человеке избавиться не так легко. И неважно, хорошо это или плохо. Главное, что именно по этим причинам ваша бывшая о вас не забыла.
Итак, если вам интересно думает ли о вас ваша бывшая, то вот некоторые признаки, которые могут помочь это узнать.
Признак № 1: звонки и смс
Который указывает на то, что она все еще о вас думает – это частые звонки или СМС.
Да, иногда общение после расставания может быть банальной необходимостью, но если она постоянно ищет повод пообщаться, то это значит, что вы все еще часть ее жизни. Даже после расставания. Поэтому вам стоит попытаться следовать стратегии «бесконтактного периода», о котором я уже неоднократно говорил в своих видео. Да, бывают обстоятельства, когда общение с бывшей это необходимость. В таких случаях старайтесь общаться легко и непринужденно. Не нужно демонстрировать, как вы расстроены расставанием. Лучше покажите, что вы готовы двигаться дальше.
Если ваша бывшая попытается начать ссору, то, скорее всего, она жалеет о расставании и не очень-то счастлива одна.
А еще помните, что люди иногда выбирают довольно забавные способы показать, что все ещё заботятся о своих бывших. Особенно, когда расстроены. Поступки говорят громче, чем слова. И даже если она говорит с вами не очень ласково, то тот факт, что она нашла время на разговор, говорит сам за себя. А то, что в её тоне есть эмоции (пусть даже отрицательные) говорит о том, что она все ещё неравнодушна к вам.
Если вы не общались какое-то время или пришло время выхода из бесконтактного периода, а ваша бывшая первая написала вам смс или письмо на электронку, то вот некоторые рекомендации, которые помогут вернуть бывшую при помощи коротких сообщений и подскажут правильную линию поведения.
Признак № 2: секреты
Если ваша бывшая решает начать новые отношения и скрывает их от вас, то на это может быть несколько причин. Возможно, она берет во внимание ваши чувства и думает, что хранение новых отношений в секрете защитит вас от негативных эмоций. Или, может, она не хочет терять шансы снова быть вместе с вами.
В любом случаи, строгая засекреченность новых отношений – это то, над чем она неоднократно размышляла. А значит, она думала и о вас.
Если это ваш случай, то рекомендую посмотреть вот эту статью, где я рассказываю, как отбить свою бывшую у ее нового парня. Заодно поймете, что такое заместительные отношения и почему не так уже страшно, если у нее есть новый парень.Признак № 3: знаки в социальных сетях
После расставания люди любят напускать на себя волну загадочности.
- кто-то слушает грустные песни;
- кто-то смотрит романтические фильмы;
- или читает сентиментальные истории.
Как вы думаете, откуда появились все эти мыльные оперы? Если вы видите подобные вещи на страничке вашей бывшей в какой-то из соц. сетей, то это явный признак того, что она о вас думает. Если же ваша бывшая ведет себя непривычным для нее образом, например, делится огромным количеством фото, то она может таким образом притворяться, что у нее все хорошо. В этом один из подвохов социальных сетей и она может просто жульничать.
Но остерегайтесь, ведь постоянное зависание на ее страничке в социальной сети может стать нездоровой зависимостью. Не переусердствуйте.
Признак № 4: расспросы друзей
Если ваша бывшая хочет вас вернуть, то, скорее всего, она будет часто говорить о вас, или же расспрашивать общих знакомых. И, конечно же, рано или поздно, вы об этом узнаете, ведь сплетни распространяются очень быстро. И если вам донесли, что она о вас часто вспоминает, то будьте уверенны: она все еще о вас думает и интересуется вашей жизнью.
Признак № 5: аля «случайные» встречи
Как часто вы пересекаетесь со своей бывшей чисто случайно и совершенно неожиданно? А бывало ли такое во время ваших отношений?
Если ответ «нет», то она оказывается в этих местах только потому, что вы там и эти «случайные» встречи были спланированы заранее. Возможно, у вас есть не слишком надежный друг, который сливает всю информацию, или же вы слишком много делитесь планами на день в инстаграме. Да, вот так пересекаться может быть приятно, но это не снимет вашу боль. И лучше пересмотрите свое расписание, пока чувства не устаканятся.
Подведем итоги?
Вы спросите меня: «Что же делать теперь, когда стало предельно ясно, что она все еще думает обо мне?». Возьмите во внимание один важный момент. Люди всегда думают о своих бывших. Это естественно, и не всегда нами контролируемо. Даже если отношения были ужасными, то в голове всегда остается вопрос: «а что, если…?». Но сейчас вам нужно выбросить вашу бывшую из головы. Даже если это очень сложно. И даже если вы планируете вернуть ее, постарайтесь изо всех сил НЕ ДУМАТЬ о ней сейчас. Для вашего же блага.
Иногда нам бывает крайне сложно оценить всю глубину отношений, которыйе у нас были. Понять если шанс ее вернуть нужны ли вы друг другу. Если это справедливо и для вас то вот неплохой бесплатный тест с подробными резльатами и рекомендациями на выходе.
Если вы хотите построить отношение заново, то очень важно избавиться от старого имиджа в ее глазах до того, как вы будете снова вместе. Если вам нужно больше информации о том, как измениться и заставить вашу бывшую девушку по-новому взглянуть на отношения — смотрите мой курс «Фактор Бывшей«.Артур Никитин
Невербальное общение: как научиться понимать собеседника без слов
Что думает мужчина во время первого свидания с вами, как подруга на самом деле оценивает вашего нового бойфренда и насколько успешно прошел разговор с боссом — пожалуй, все мы периодически хотим уметь читать мысли. И такое желание осуществимо: магии никакой нет, а все, что необходимо, — это научиться понимать невербальные знаки, которые посылает вам собеседник.
Австрийский писатель и автор книги «Язык телодвижений» Алан Пиз утверждает, что человек воспринимает информацию исходя из следующего расчета: 7 процентов — приходит со словами, 38 — за счет звуковых средств, включая интонацию голоса, а оставшиеся 55 процентов — результат невербальных сигналов. Чтобы вам стало проще понимать такие сигналы, мы подготовили гид по их расшифровке.
Жесты
Трогать шею
Если человек притрагивается к шее, он не уверен или сомневается в том, что слышит. Поэтому, чтобы без слов выразить несогласие с позицией собеседника, можно прибегнуть к такому жесту.
Оттягивать воротничок одежды
Данный жест можно воспринимать двояко — в зависимости от ситуации, в которой он используется. Например, когда вам сообщили неприятные новости, которые вас злят, оттягивание воротничка будет демонстрировать ваше недовольство и раздражение. В ином случае это же движение свидетельствует о вранье. Если вы заметили, что руки вашего собеседника тянутся к воротничку — высока вероятность он соврал и боится, что вы догадываетесь об обмане.
Трогать лицо
Посмотрите, как держит руки собеседник в начале разговора — человек потирает лоб или виски, если устал и не настроен разговаривать в данный момент. В такой ситуации лучше продолжить беседу позже.
Кроме того, если вы заметили, что собеседник часто трогает лицо, это может говорить о его напряженности. Бывший агент ФБР и автор книги «Я вижу, о чем вы думаете» Джо Наварро указывает, что прикосновения к лицу для некоторых людей — способ успокоения и отвлечения от стрессовой ситуации.
Чесать и потирать ухо
Этот жест говорит о том, что собеседник уже выслушал вашу позицию и хочет высказаться сам. Заметив почесывание уха, стоит перестать говорить и дать возможность выразить свои мысли другому.
Подпереть голову рукой
Если слушатель поддерживает голову кулаком или рукой — он не слишком настроен на восприятие информации, витая в собственных мыслях. Куда хуже обстоит ситуация, когда голова собеседника полностью лежит на ладонях — это демонстрирует полное отсутствие интереса к происходящему.
Трогать очки
Если ваш собеседник носит очки, и вы заметили, что во время разговора он часто снимает, надевает свой аксессуар или трогает дужки — это стремление потянуть время и подумать. В таком случае стоит дать вашему собеседнику время на раздумье и не торопить.
Гладить подбородок
Еще один жест, который обозначает размышление, — поглаживание подбородка. Так, ваш слушатель анализирует полученную информацию и думает о предмете разговора. Будьте уверены, ваша беседа увлекла собеседника.
Стучать пальцами
Так выражается скука. Если ваш собеседник начал стучать пальцами по столу — он просто заскучал. Переведите тему разговора.
Прислонить руку к щеке
Будьте внимательны: когда указательный палец показывает вертикально вверх щеке, а большой поддерживает подборок, это говорит о том, что слушатель критически или даже негативно оценивает ваши слова. Если же ладонь полностью прислонена к щеке — наоборот, выражается заинтересованность в беседе.
Поза
Скорее всего, вы не обращали внимание, в какой позе любит стоять ваша подруга во время случайной встречи на вечеринке или как обычно сидит на диване бойфренд. Оказывается, по таким, казалось бы, незначительным деталям вы можете раскрыть характер человека и узнать, как он или она чувствует себя в этот момент.
Открытая поза
Открытая поза подразумевает, что человек стоит к вам, полностью повернувшись корпусом и головой, его мышцы расслаблены, руки и ноги не скрещены, и он прямо смотрит в лицо. Позы, которые можно отнеси к «открытым», помогают облегчить контакт, улучшить общение, снять напряжение и выразить симпатию.
Чтобы продемонстрировать себя с лучшей стороны и показать симпатию к собеседнику, стоит сидеть расслабленно, положив руки на боковины кресла или стула и свободно опершись на спинку. Старайтесь всегда держать спину прямо — так вы покажете себя надежным и уверенным в себе.
Если в компании много людей, обязательно обратите внимание, как садится каждый из ваших знакомых. Например, если человек предпочитает место посередине дивана — он общителен и обожает быть в центре внимания. Также уверенно и спокойно чувствует себя тот, кто любит позу «по-турецки» — колени, направленные в стороны, означают открытость и искренность.
Закрытая поза
Основные признаки закрытой позы — скрещенные руки или ноги и напряженность мышц. Таким образом человек создает защитные барьеры, говорящие о наличии дискомфорта и стресса.
Часто эмоции и психологическое состояние отражается непосредственно в движении рук. Если вы нервничаете или не уверены в себе, то начинаете периодически сжимать и разжимать кулаки, стучать пальцами, поправлять волосы, прикасаться к одежде или лицу, трогать аксессуары или перебирать предметы, находящиеся в руках. И если делаете вы все перечисленное абсолютно бессознательно, даже не замечая, то окружающие воспримут подобные движения как отталкивающие и сдерживающие.
Еще одна защитная поза — одна рука опущена вдоль тела, а вторая ее захватывает. Если руки скрещены на груди, это также демонстрация, что человек держится на расстоянии и старается выстроить «защиту».
Кроме того, барьеры создаются и с помощью ног, причем их скрещивание будет говорить о более негативном настрое человека. Когда ваш собеседник скрещивает лодыжки, он хочет поставить блок. Если к ногам еще добавляются и руки — так люди пытаются оградить себя от окружающих.
Всегда обращайте внимание на то, как вы сидите во время свидания — закрытая поза может быть воспринята как нежелание продолжить общение. У мужчин защитные барьеры выстраиваются с помощью скрещенных лодыжек и рук, стиснутых в кулаки на коленях или плотно держащих стул.
Более того, исследование, проведенное Принстонским университетом в 2016 году, показало, что мужчины и женщины, которые выбирают фотографии с закрытой позой для своего профиля на сайтах знакомств, реже получают взаимную симпатию. И, напротив, симпатия возрастает, когда те же самые люди выставляют снимки, на которых они в открытой позе.
Взгляд
Не случайно говорят, что глаза — зеркало души. Взгляд поможет прояснить некоторые детали в общении: как человек к вам относится, какие испытывает чувства и насколько сильно доверяет.
Чтобы диалог был искренним, необходимо периодически смотреть друг другу в глаза. Но чем дольше зрительный контакт, тем более сильные чувства испытывает к вам собеседник и оказывает свое внимание.
Данные аналитической компании Quanified Impressions, опубликованные на сайте The Wall Street Journal, говорят о том, что зрительный контакт между взрослыми людьми при разговоре составляет в среднем от 30 до 60 процентов времени. Чтобы создать прочную эмоциональную связь, необходимо смотреть в глаза своему собеседнику около 60–70 процентов времени от беседы. Другое исследование, проведенное британскими учеными, показало, что идеальная продолжительность зрительного контакта составляет 3,3 секунды.
Чтобы окончательно убедиться в симпатии человека, с которым вы разговариваете, посмотрите на его зрачки. Расширенные говорят о том, что собеседник счастливый и радостный — будьте уверены, вам явно симпатизируют. Суженные зрачки, напротив, означают плохое настроение или грусть.
Изучите, как собеседник на вас смотрит. Долгий зрительный контакт говорит о том, что вам доверяют, симпатизируют и хотят продолжить общение. Если же глаза человека, с которым вы разговариваете, постоянно бегают, мечутся из стороны в сторону — вероятно, от вас что-то скрывают или не хотят рассказывать. Помните, что в такой момент собеседник не будет слушать внимательно и вдумчиво, поэтому не стоит сообщать важные новости и рассчитывать на серьезный разговор. Более того, «беганье» глаз означает, что человек говорит не совсем достоверную информацию, отчего не может сосредоточиться и старается выдумать новые факты.
Взгляд вниз или на руки указывает на то, что слушатель испытывает чувство стыда или вины. Если во время разговора вы заметили, что собеседник стал часто смотреть в пол, возможно, вы затронули неловкую и некомфортную тему разговора.
Как часто мужчины думают о сексе?
- Том Стаффорд
- BBC Future
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Иногда мужчин посещают очень странные мысли…
Бытует мнение, что мужчин слишком часто посещают фривольные мысли. И есть даже претендующая на точность оценка — раз в семь секунд. Многие из нас об этом слышали и склонны принимать это утверждение на веру. Можно, конечно, гадать, правда это или нет — но давайте лучше подумаем, как подобное предположение вообще можно доказать.
Допустим, народная мудрость не врет. Тогда получается: раз в семь секунд – это 514 раз в час. Или 7200 раз в день, если исключить время сна. Много ли это? Мне кажется – да. Пожалуй, я вообще ни на одну тему столько не думаю. Но вот что интересно: как подсчитать, сколько раз в день у человека возникает какая-нибудь мысль (о сексе или нет – неважно)?
Психологи пользуются для этого так называемым методом выборки переживаний — испытуемых просят регулярно в течение дня фиксировать, о чем они думают в тот или иной момент.
Группа исследователей из Университета Огайо (США) под руководством Терри Фишер провела такой эксперимент с использованием ручных счетчиков. Их раздали 283 студентам, которых разделили на три группы и попросили нажимать кнопку каждый раз, когда испытуемые думали о сексе, еде или сне.
Оказалось, что в этой выборке мужчины в среднем думали о сексе 19 раз в день. Женщин такие мысли посещали реже – примерно 10 раз в день. Но при этом мужчины также больше думали о еде и о сне – что может говорить о том, что они в целом более склонны к импульсивным мыслям о приятном. Или просто готовы нажимать на кнопку при первом появлении еще не оформившейся мысли. Или и то, и другое.
Эксперимент показал интересный количественный разброс. Некоторые испытуемые утверждали, что думали о сексе всего лишь раз в день, но при этом самый активный участник исследования нажал кнопку 388 раз – то есть мысли с сексуальным подтекстом посещали его в среднем раз в две минуты.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Как не думать о сексе? Как о нем не думать? Не думать? Совсем?
Впрочем, в этом исследовании есть большое «но» — так называемый эффект иронического бумеранга, он же — «проблема белого медведя», описанная еще Львом Толстым. Если хотите зло подшутить над ребенком – попросите его встать в угол и не выходить оттуда до тех пор, пока он не перестанет думать о белом медведе. Если сознательно пытаешься о чем-то не думать, то начинаешь думать об этом постоянно.
Именно в таких условиях оказались студенты в описанном эксперименте. Исследователи выдали им счетчики и попросили отмечать каждый раз, когда они думали о сексе, еде или сне. Представьте: вот они уходят с кафедры психологии, сжимая в руках полученные устройства и изо всех сил стараясь не думать о сексе – при этом пытаясь не забыть нажать кнопку каждый раз, когда эта мысль все-таки приходит в голову. Думаю, тот бедолага, который щелкнул счетчиком 388 раз, пал жертвой не только своих потаенных импульсов, но и условий эксперимента.
Все мысли об одном
Еще одна группа ученых под руководством Вильгельма Хоффмана работала со взрослыми добровольцами из Германии, чьи телефоны были настроены давать ежедневно в течение недели семь напоминаний с произвольными интервалами. Испытуемых попросили записывать, о чем они думали в момент получения напоминания – ученые рассудили, что если переложить обязанность помнить об эксперименте на технику, то участник опыта по идее станет размышлять более свободно.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Иногда лучше жевать, чем думать
Сравнивать результаты этого исследования с данными, полученными группой Терри Фишер, напрямую нельзя – ведь по самим условиям эксперимента нельзя было зарегистрировать больше семи мыслей о сексе в день. Но по крайней мере стало ясно, что люди думают об этом куда реже, чем считают создатели мифа о семи секундах. Испытуемые отмечали, что за полчаса, прошедшие до получения напоминания, мысли о сексе посещали их в 4% случаев, что дает в среднем один раз в день. По данным же ученых из Огайо, напомню, в день получалось 19 раз.
Особенно удивило группу исследователей Хоффмана то, что секс в мыслях испытуемых занимал довольно второстепенное место. Люди отмечали, что больше думали о еде, сне, личной гигиене, социальных взаимоотношениях, отдыхе и даже кофе (правда, не позднее примерно пяти вечера). Просмотр телевизора, проверка почты и других каналов коммуникаций тоже оказались интереснее секса – причем в течение всего дня. Более того, мысли о сексе вообще начинали выходить на первый план к концу дня, ближе к полуночи – да и то на прочном втором месте после мыслей о сне.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Думаю… Признаваться или нет?
На эксперимент Хоффмана тоже в какой-то степени оказала влияние «проблема белого медведя» – участники знали, что в какой-то момент им придется записать, о чем они думали. Из-за этого некоторым мыслям могло неосознанно придаваться большее значение. Или же некоторые испытуемые могли ощущать неловкость от необходимости признать, что весь день думали о сексе, и поэтому скрывали такие мысли.
Что же мы получаем в итоге? Легенду о том, что мужчина в среднем думает о сексе раз в семь секунд, можем смело списывать в утиль. Но вот реальную частоту возникновения таких мыслей установить куда сложнее. Возможно, она сильно варьируется у разных людей и даже у одного и того же человека — в зависимости от обстоятельств. Да и любые попытки это подсчитать сами по себе искажают ход мыслей участников опыта.
К тому же, внятной единицы измерения мыслей не существует. Это же не расстояние, которое можно замерять в сантиметрах, ярдах или световых годах. Что такое мысль? Насколько оформившейся она должна быть, чтобы считаться мыслью? Сколько их пришло вам в голову, пока вы читали этот текст? Есть над чем подумать!
Об авторе. Том Стаффорд читает лекции на факультете психологии Шеффилдского университета (Англия). Он соавтор бестселлера Mind Hacks и ведет одноименный блог.
Ученые: мужчину-изменника можно распознать по лицу. А женщину — нет
Автор фото, Getty Images
Группа ученых Университета Западной Австралии опубликовала результаты исследования, согласно которому, изучив мужское лицо, можно с достаточно высокой долей достоверности судить о склонности его обладателя к сексуальной неверности. При этом, утверждают ученые, женские лица не дают возможности для такой оценки.
Мы часто судим по лицам людей о том, насколько им можно доверять, однако точность таких суждений остается под большим вопросом. Австралийские ученые предположили, что возможность определить склонность партнера к измене может быть эволюционным навыком.
С точки зрения эволюции, неверный партнер представляет большую опасность, поскольку в перспективе это чревато потерей важных ресурсов или самого партнера. Неудивительно, что именно вопрос сексуальной верности стал определяющим в поддержании парных связей.
Автор фото, Getty Images
Ученые собрали у 189 людей информацию о том, изменяли ли они или имели связь с партнером, состоящим в отношениях, а затем проверили, смогут ли другие участники исследования определить это по внешности.
Добровольцы оценивали по фотографиям склонность к изменам и привлекательность людей по шкале от 1 до 10. Всего в опросе участвовало 1516 человек: 592 мужчины и 924 женщины.
Поскольку для удержания партнера важно оценить не только вероятность его ухода, но и угрозу со стороны конкурентов, испытуемым также показывали фотографии людей одного с ними пола и просили оценить, насколько вероятно, что те изменят сами или вступят в связь с чужим партнером.
Результаты оказались неутешительными для мужчин: участники обоих полов с более высокой степенью точности угадывали среди них неверных партнеров.
Автор фото, Getty Images
Мужчины также продемонстрировали определенные способности в физиогномике, но их результаты в предсказании склонности женщин к измене оказались намного скромнее. Если неверных (и имеющих связь с чужими партнерами) мужчин смогли идентифицировать более 14% респондентов, то процент попадания с женскими лицами был примерно в пять раз ниже — менее 4%.
«Вместе мужчины и женщины продемонстрировали процент угадывания выше случайного попадания среди мужских лиц, но не женских, — говорится в исследовании. — Следовательно, в случае с мужскими лицами то, насколько верными мы воспринимаем людей, может действительно содержать долю истины».
Несмотря на то, что процент угадывания был относительно невысоким, ученые считают, что это может иметь эволюционное значение как механизм адаптации, позволяющий идентифицировать потенциальных изменщиков или охотников за чужими партнерами.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Мужественные черты лица, по мнению авторов исследования, с высокой долей вероятности говорят о склонности к сексуальным изменам
В своих работах прошлых лет они обнаружили некоторую связь между наличием у мужчины ярко выраженных мужественных черт лица и его склонностью к изменам. Благодаря этой связи женщина, глядя на мужчину, может подсознательно и с высокой степенью точности определить, насколько можно доверять его обладателю.
Критика
Работы австралийских ученых, впрочем, уже получили свою порцию критики: одно из их исследований журналисты окрестили «самым бесполезным исследованием 2019 года» и посмеялись над использованием термина «браконьерское поведение» применительно к мужчинам, совершающим сексуальные измены.
Критики же из ученого мира отметили спорное определение «мужественных черт лица», а также указали на то, что в рамках исследования анализировались фотографии только белых мужчин.
В комментариях к исследованию сами ученые отметили, что несмотря на то, что процент угадывания был статистически значимым для научно-исследовательских целей, он весьма невысок для того, чтобы делать выводы о том, насколько люди склонны к изменам в жизни.
«Попытка определить, кто потенциально может быть изменником или вступить в связь с чужим партнером, полагаясь исключительно на впечатление от мужских лиц, чревато высоким риском ошибки», — заключили австралийские ученые.
Что нужно знать о состоянии возбуждения — и о том, как его достичь
Еще мужчину и женщину можно определить как огонь и воду. Сначала женщина разжигает огонь мужчины. Затем мужчине нужно нагреть ее воду своим огнем, чтобы в процессе соединения с холодом не потухнуть. После чего они будут подогревать друг друга.
Разжечь огонь здорового мужчины гораздо проще, чем разогреть воду женщины, у которой система восприятия сложнее. Мужчине часто достаточно увидеть, потрогать, а женщину придется постоянно удивлять, поражать, радовать, доставлять удовольствия, чтобы она закипала (в хорошем смысле) как можно быстрее.
Но есть еще один аспект. Вопрос в том, насколько ваше либидо активно. То есть насколько вы в принципе способны желать и хотеть все в этой жизни. Ведь все наши желания — это проявление, активизация сексуальной энергии.
Для женщины хотеть — это здоровое состояние. Хотеть вообще все. Вам никогда не приходилось слышать от мужчин: «Я не успеваю за твоими желаниями!»? Им стоило бы радоваться, что перед ними настоящая, здоровая женщина. Если женщина запретила себе хотеть, то и секса ей нужно примерно столько же — нисколько.
Возбуждение — это предвкушение желаемого. Чтобы такое состояние шло с вами по жизни, вы должны хотеть. Чем больше — тем лучше. Главное, чтобы оно не превращалось в зависимость. А распознать ее очень легко: это когда вы страдаете, если не имеете. У здоровой женщины по-другому: получила — круто, нет — ну и ладно. Если, конечно, «нет» не является постоянным результатом. То есть речь о легкости и гибкости.
У женщин и мужчин направление внимания задано по-разному. Мужчине важно иметь некую миссию. Понимать, что ему нужно делать и какой это несет смысл для его жизни. А женщине важно иметь цели и желания. Чем их больше, тем активнее ее потребность в удовлетворении. И этим она стимулирует мужчину на успешность, причем не только в бизнесе. Желая, она пробуждает желание и в нем тоже — в том числе сексуальное. Усиливая его либидо на эту жизнь, она «заправляет» мужчину топливом своих чувств и ощущений, чтобы он двигался вперед и достигал результата в жизни и в постели.
Чтобы взаимодействовать с мужчиной таким образом, нужно научиться самостоятельно раскрывать в себе желания. К сожалению, иногда мы не знаем, чего хотим. Все напряжение в этой сфере исходит из двух ситуаций. Первая: мы хотим что-то получить, но не можем. Вторая: мы что-то имеем, но не хотим этого. Обе порождают чувство неудовлетворенности жизнью. И проблемы с возбуждением. А если ситуация зафиксировалась надолго, состояние неудовлетворенности вызывает раздражение, злость, отчаяние, разочарование и депрессию.
Расхожее мнение «женщина злая, потому что неудовлетворенная» имеет смысл. Только многие думают, что речь идет о сексе. На самом деле, это в целом про жизнь.
Кстати, наличие секса не подразумевает удовлетворенности им. Важно заниматься не сексом, а оргазмами. Состояние удовлетворения — основной, базовый критерий жизни женщины. Когда мы находимся в таком состоянии, мы спокойны, счастливы, радостны. Одним словом, нам хорошо.
Понять, что девушка влюблена, но скрывает: как ведет себя влюбленная
Вам достаточно просто быть чуть внимательнее.
unsplash.com
Любовь — штука не из наиболее понятных и изученных даже в самых, казалось бы, простейших ее составляющих. Очень часто невозможно уловить даже элементарно признаки того, чувствует ли к тебе что-то «то самый» человек (при том, что чувства есть). Итак, как понять, что девушка влюблена, но скрывает?
Как ведет себя влюбленная девушка
Когда дело доходит до любви, люди могут поразительно меняться, отходя от своего привычного «я».
Одни становятся романтичны, мягки и сентиментальны, никогда до этого в себе не находив подобных качеств, другие раскрываются, и ранее будучи скованными интровертами, начинают открыто выражать все свои страстные чувства.
А есть те, кто становится удивительно скрытными, и им требуется время (много времени и много доверия), чтобы признаться в том, что они чувствуют — такими бывают и женщины, и мужчины. Именно такой человек вызывает сплошные сомнение и непонимание у того, кто в него влюбляется, потому что разгадать, взаимны ли эти чувства, кажется невозможным.
Однако так только кажется, потому что если вы тщательно будете изучать их поведение, то увидите, что они оставляют недвусмысленные «улики», которые «сдают» их с потрохами.
Итак, вместо того, чтобы задаваться лишним вопросом «Любит ли она меня?», научитесь читать знаки — они сами вам все расскажут. К тому же, Та Самая девушка только обрадуется, если вы будете настолько внимательны к ней.
Как узнать, что девушка влюблена в тебя: 20 признаков
1. Ее щеки багровеют, когда вы вместе
Красный цвет всегда будет верным признаком любви! Она очень стесняется, когда вы вместе, не знает, что сказать, что делать или как себя вести. Она смущается, когда вы смотрите ей в глаза и сильно краснеет.
Когда девушке все равно — она не смущается, не краснеет и не прячет взгляд.
2. Ей нравится и хочется быть вашим лучшим другом
Быть лучшими друзьями — это первая фаза для самых честных, долгосрочных и счастливых отношений.
Вы можете рассчитывать на нее и знаете, что она всегда будет рядом, если вы почувствуете себя подавленным или будете нуждаться в плече, чтобы поплакаться.
Она может спорить с вами из-за глупостей, но никогда вас не бросит, а также всегда извинится, если действительно в чем-то была не права. Словом, она хочет быть вам самым близким человеком!
3. Она идет первая на разговор
В нашем мире водится миф, что функция начать разговор всегда за мужчиной, и не в «обязанностях» женщины вообще этим заниматься. Ее дело игриво моргать и томно ожидать.
На деле же, если она никогда проявляет инициативу, чтобы поговорить с вами, узнать, что происходит в вашей жизни и как у вас дела — это просто означает, что ей не интересно, и дело тут вовсе не в гендерных ролях.
Другое дело, если она любит говорить с вами и всячески к этому стремится. Она даже может прислать вам какую-нибудь глупость и сказать: «Ой, я ошиблась». Просто потому, что она пытается начать с вами разговор.
4. Она всегда планирует провести с вами время
В любых отношениях проводить время вместе просто необходимо! Если вы не уделяете время друг другу, вы толком ничего не знаете о своем партнере.
Она не стесняется занимать ваше время, любит приглашать вас на свидания, любит смотреть вместе фильмы. В общем, первый, кто приходит ей в голову при планах на какую-либо активность — это вы!
5. Она ждет вашего совета
Она обязательно спрашивает вашего мнения и говорит, что это мнение очень важно для нее. Делится с вами каждой проблемой и ищет вашего участия в ней. Доверяет вашей интуиции в отношении нее — когда вы предполагаете, что для нее хорошо и что плохо.
6. Она уделяет внимание всем важным событиям в вашей жизни
Будь то день вашего рождения или ваш первый (например, дружеский) юбилей, ваша первая работа или первый день в колледже, она никогда не забудет сделать этот момент праздником.
Кроме того, она преподносит вам сюрпризы без причины. Она на самом деле найдет какой угодно повод, чтобы заставить вас чувствовать себя счастливым, а возможно, ей вообще не нужны поводы.
7. Она хочет знать о вас все
Ей нравится слушать тебя. Она хочет знать все о вашей семье, друзьях, работе, детских воспоминаниях, симпатиях и антипатиях, о ваших интересах, увлечениях — обо всем.
8. Она любит тусоваться с вами
Куда бы она ни шла, она просит вас идти с ней. Она хочет исследовать мир, испытывать и видеть новое только с вами.
Она хочет держать вас за руку и отправляться в приключения, где только вы вдвоем: будь то соседняя улица, кафе или другой край света.
9. Она ревнует
В ревности хорошего нет ничего, и вообще это довольно разрушающая и саморазрушающая штука. Однако кто не испытывает чувств, тот и не ревнует. Так что если ваша избранница вздумала поревновать, знайте точно: скорее всего, она влюблена!
10. Она помнит все, что вы говории (хотя бы многое)
Будьте осторожны с тем, что вы говорите: женщины все помнят. Если она не заинтересована в вас, то особого внимания на ваши слова обращать она не будет, но если она влюблена, то запомнит каждую деталь, которую вы ей сказали.
11. Она хочет узнать больше о ваших планах на будущее
Если она влюблена в вас, она захочет узнать, что ты думаешь о будущем. Если она окажется опустошена мыслью о том, что вы уезжаете или устраиваетесь на работу в другую часть города (или, не дай бог, в другой город), потому что она не будет вас часто видеть, возможно, это нечто большее, чем просто скука.
Когда партнеры задают друг другу вопросы о будущем, это показывает определенный уровень близости.
Важно обращать внимание на подобные знаки, а также на то, как она говорит о будущем: использует ли она слово «мы» при разговоре об этом?
12. Она ваш самый большой фанат
Играете ли вы в видеоигры со своими друзьями или готовите еду, она подбадривает вас, болеет за вас и максимально вовлечена в действие.
Любящий вас партнер всегда будет делать все возможное, чтобы по-настоящему поддержать вас в реализации вашей мечты, даже самой, казалось бы, бессмысленной.
13. Она флиртует с вами
Один из самых простых способов определить, нравитесь ли вы девушке так же, как она нравится вам — обратить внимание на флирт с ее стороны (и понять, есть ли он вообще). Она с вами флиртует? Она кажется вам застенчивой или смущенной? Если да, то она точно влюблена!
Что делать, если ваш партнер уходит? 15 способов вести себя, когда они чувствуют себя отстраненными
Неважно, встречаетесь ли вы какое-то время или много лет, отношения переживают приливы и отливы, и если вы находитесь в упадке и замечаете, что ваш партнер отстранен, это может быть очень болезненно . Так что же делать, если вы чувствуете, что ваш партнер отстранен? Это может быть очень страшно, если кто-то, кого вы любите — или даже тот, кто вам действительно нравится, — когда-то был супер-горячим в их доступности с вами, а теперь он супер-холодный.Расстояние невероятно тяжело выдерживать в течение длительного периода в отношениях, потому что это один из самых важных компонентов знакомства с кем-то — регулярная надежная поддержка, любовь и понимание друг друга. Когда этого нет, отношения могут казаться очень унылыми.
Но не волнуйтесь. Я поговорил с 15 экспертами по любви и отношениям о том, что вам следует делать в этой ситуации, и у всех были невероятные предложения и идеи. Прежде всего, запомните следующее: даже не думайте о защите.Если вы зайдете в тупик, честный разговор с партнером невозможен. Оставьте и свои предположения за дверью. И помните эти 15 полезных советов, если вы находитесь на некотором расстоянии от своего партнера и хотите что-то с этим сделать.
1. Задайте вопросы
«Задайте вопросы», — говорит психотерапевт Лорел Кларк Bustle. «Людям нужно пространство, поэтому может оказаться, что вам нужно дать партнеру пространство, но также может быть, что что-то не так, и он или она не знает, как об этом говорить.«Поднимая это, вы даете возможность вам обоим обсудить ситуацию.
« Предложите этому человеку поговорить о том, что происходит, — говорит она. — Задавайте такие вопросы, как: «Что у вас на уме?» может сработать, но если он или она не думает о себе, они могут не знать, как ответить. «Если да, постарайтесь быть более прямым». Возможно, вам придется сказать что-то вроде: «Я почувствовал, что вы отстраняетесь и удивляетесь. если бы я мог поддержать вас в том, что происходит ». Таким образом, вы действительно сможете добраться до сути проблемы — и, надеюсь, найти решение.
2. Признайте, что происходит
«Признайте расстояние, которое вы чувствуете, и спросите своего партнера, чувствовали ли он это тоже», — говорит Bustle психолог и тренер по расставанию Джой Харден Брэдфорд. «Спросите, есть ли что-то, что нужно обсудить, и будьте готовы ответить». Хотя вам может не нравиться то, что говорит ваш партнер, будьте открыты для его честного ответа.
«Разговор не будет успешным, если ваша немедленная реакция будет защищаться», — говорит она. «Помните, что ваша цель — работать над сокращением дистанции, а не делать ее шире.«Так что сделайте глубокий вдох, поговорите о расстоянии и будьте готовы услышать, что на самом деле происходит с вашим партнером.
3. Дайте им пространство
« Дайте им пространство », — Марина Сброчи, автор книги , удостоенный награды IPPY. Прекратите искать мужа: найдите любовь всей своей жизни сообщает Bustle. Как только у них появится немного места, спросите их, почему, говорит она, а затем снова дайте им место. Эта ситуация требует танца, и важно действовать медленно.
Перестаньте искать мужа: найдите любовь всей своей жизни , 3 доллара, Amazon
«Убедитесь, что вы слушаете, не защищаясь, и посмотрите, что происходит, — предлагает она.Послушайте, что они говорят, и подумайте: «Сможете ли вы с этим поработать?» После этого разговора отступите снова.
4. Посмотрите, является ли расстояние преднамеренным
«Если вы чувствуете, что ваш партнер отстраняется, попробуйте мягко спросить, заметил ли он [или она] расстояние в последнее время», — доктор Фрэн Уолфиш, ребенок из Беверли-Хиллз, воспитание и отношения психотерапевт рассказывает суете. «Это может быть началом необходимого обсуждения того, что происходит». Если ваш партнер отрицает это — или если вы зацикливаетесь на чем-то более серьезном, чем необходимо, — возможно, вам придется пойти глубже.
«Если ваш партнер говорит, что он [или она] ничего не заметил, и вы натыкаетесь на стену отрицания, не толкайте, не давите и не заставляйте его [или ее] столкнуться с неприятным», — говорит она. «Скорее скажите ему [или ей], что вы почувствовали сдвиг в отношениях, и спросите его [или ее], когда ему будет удобно начать разговор с вами». Хотя они могут не захотеть заниматься этим — или даже не подозревать об этом, — необходимо обсудить расстояние. Затем по очереди действительно позволяйте друг другу говорить.«Каждый партнер по очереди слушает, не отвлекаясь, в то время как другой говорит и чувствует себя услышанным», — говорит она. «Решения не так важны, как каждый партнер чувствует себя услышанным, подтвержденным и принятым — недостатки и все такое».
5. Дайте им возможность высказать свои мысли
«Некоторым нравится погоня», — рассказывает Bustle тренер по гештальт-лайф-коучу Нина Рубин. «Для большинства это может означать, что они перемешивают вещи в своих умах». В любом случае, пора поболтать.
«Вы можете заметить, как отстранение заставляет вас чувствовать, и прокомментировать партнеру, что это вбивает клин между вами», — говорит она.«Напомните своему партнеру, что вы доступны и можете слушать. Возможно, вам удастся или не удастся исправить это, но разделение бремени большинства проблем часто очень помогает». Обсуди это.
6. Дайте время пройти
«Не преследуйте», — говорит Bustle тренер по взаимоотношениям и терапевт Анита Хлипала. «Это худшее, что ты можешь сделать». Вместо этого она советует дать им немного места. «Дайте ему время, чтобы увидеть, временно ли это, потому что вашему партнеру просто нужно немного места или времени». Если пройдет какое-то время, а проблема не исчезнет, поднимите ее.
«Если это не [временно], решите проблему без обвинений и конфронтации, чтобы разобраться в том, что с ним или с ней происходит». И выслушайте ответ, не защищаясь.
7. Взгляните на себя честно
«Отстранение — частый защитный механизм, когда партнер хронически зол, критичен или властен», — говорит Bustle клинический психолог из Бостона Бобби Вегнер. Хотя вы не можете быть злым, критичным или властным, позвольте хотя бы честно остановиться внутри себя, чтобы увидеть, поставили ли вы в последнее время какой-либо из этих флажков.
«Чтобы позволить кому-то двигаться к вам, вы должны обуздать гнев, критику или тесноту личного или эмоционального пространства, чтобы позволить им вернуться». Если это не относится к вам, не обращайте внимания; но если это так, будьте честны с собой.
8. Не обращайте внимания на свои предположения
«Открытое общение без предположений — лучший способ узнать, почему ваш партнер ведет себя отстраненно», — говорит Bustle исполнительный редактор и основатель Cupid’s Pulse Лори Биццоко. «Когда партнер отстраняется, это не обязательно означает, что он делает что-то не так или не хочет быть с вами.«Так что отложите в сторону свои предположения и поговорите по-настоящему.
« Иногда это может быть признаком депрессии, беспокойства или страха по поводу чего-то еще в их жизни », — говорит Биццоко. Что бы вы ни делали, не предполагайте ничего автоматически.
9. Разобраться в проблеме
«Я бы посоветовал человеку обратиться к нему напрямую, — говорит Bustle психолог Николь Мартинес, которая является автором восьми книг, в том числе The Reality of Relationships . скажите партнеру, что они почувствовали и заметили, что они стали более отстраненными.Им следует узнать, почему это происходит. Это действительно важно, так как ответ может заключаться в том, что они могут поработать и исправить, или может оказаться, что другой человек потерял к ним чувства ».
Реальность отношений , 17 долларов США, Amazon
Либо Таким образом, лучше всего сделать все открыто. «Если первое, они могут работать над вещами и избегать того, чтобы вещи перерастали в более серьезные проблемы или разрыв», — говорит Мартинес. «Если второе, то лучше знать, чтобы они могли начать горевать и двигаться вперед по жизни.«
10. Не обвиняй
» Открывай линии связи, но не в оборонительной манере », — Даниэль Сепульверес, секс-педагог и автор книги« Терять: полускандальная история бывшей девственницы », — говорит Bustle. «Обвиняющие нападения на кого-то только усугубят проблему, и, возможно, вы не знаете всей истории того, что происходит». Поднимите это и отпустите результат ». чувствуют, но не так, чтобы на них напали », — говорит она.«Делайте это спокойно, чтобы вы оба могли честно поговорить». Честность — это, конечно, лучшая политика при любых обстоятельствах.
Потеря: полускандальная история бывшей девственницы , $ 15, Amazon
11. Не думай о себе
«Часто, когда мы чувствуем, что партнер отстраняется, мы предполагаем это — это наша вина », — рассказывает Bustle дзен-психотерапевт и стратег по нейромаркетингу Мишель Пайва. «Вместо того, чтобы занять оборонительную позицию, будьте открыты и поддерживайте». Когда вы говорите об этом, не думайте о себе.«Не говорите:« Вы не обращаете на меня внимания », а скорее:« Я чувствую , что у вас что-то происходит. Есть ли что-то, что у вас на уме? Я здесь ради тебя », — говорит она.
Так выражаясь, вы открываете себе и своему партнеру откровенность.« Величайший дар — это дар присутствия », — напоминает она.
12. Начни разговор
«Уважайте их пространство до некоторой степени, если вы воспринимаете это как фазу, но если поведение сохраняется, честно поговорите об этом», — коуч по жизни Кали Роджерс. — рассказывает суета.«Иногда люди не знают, как правильно выразить себя, поэтому они создают дистанцию, чтобы вызвать разговор». Это не круто, но это нормально — вежливо окликнуть своего партнера и дать ему поговорить о том, что происходит.
«Это не лучшая тактика» — создавать дистанцию для форсирования конвоя, — признает Роджерс, — «но если вы действительно любите этого человека и хотите, чтобы все получилось, тогда лучше протянуть руку». Совершенно верно — и очень справедливо.
13. Назовите то, что вы видите
«Любопытным образом расскажите партнеру о том, что вы замечаете — не обвиняйте своего партнера — и спросите, заметила ли она это тоже», — рассказывает Bustle консультант по вопросам брака Джессика Уэйд.«Используйте это как возможность искренне поговорить о том, как развиваются ваши отношения». Таким образом, вы открываете себя и своего партнера для важного разговора — без суждений, контроля или предположений.
14. Посмотрите на свои собственные чувства
«Если вы чувствуете, что ваш партнер отстраняется, исследуйте, что вы чувствуете, когда это происходит», — рассказывает Bustle терапевт Тереза Соломита. «Затем найдите время, чтобы поговорить с ними и сообщить им, как их расстояние влияет на вас», — говорит она.Сформулируйте свои собственные чувства, используя утверждения «я»: «В последнее время я чувствую себя [пустым], когда вы [пустым]», — предлагает она. «Вы можете дать им понять, что вы замечаете, что они озабочены и обеспокоены, и задать вопросы, чтобы разобраться в ситуации.« Если вы скучаете по ним, дайте им знать », — советует она. , при любых обстоятельствах.
15. Поделитесь своими доказательствами
«Спросите, что происходит», — рассказывает Тина Б. Тессина, также известная как доктор Романс, психотерапевт и автор книги Как быть счастливыми партнерами: работать вместе, Суета.«Приведите доказательства того, что говорит вам, что он или она уезжает, и спросите, почему». Свидетельства могут быть полезны, если ваш партнер не обращает внимания или отрицает это. «Тогда обязательно слушайте и не спорьте», — говорит она. «Вам нужно знать, что происходит». Прежде всего, отделите свои слова от обвинений или гнева и просто слушайте.
Как быть счастливыми партнерами: работаем вместе , $ 10, Amazon
Изображения: Fotolia; Giphy (15)
К вашему сведению, Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье.
Мои отношения заставляют меня чувствовать себя мучительно одиноким. Но я люблю ее!
Dear Sugars,
Я 22-летний мужчина, который скоро заканчивает университет. У меня есть работа, я творчески реализован, здоров, физически здоров, и меня окружают друзья и семья, которые меня поддерживают. Последние 18 месяцев я состоял в отношениях с женщиной, которая была моим лучшим другом несколько лет до того, как мы начали встречаться. У нас совершенно разные культурные и религиозные корни, но мы договорились вместе преодолевать наши различия.Я полностью в нее влюблен, но есть одна проблема: в течение некоторого времени я чувствовал себя неважным и мучительно одиноким. Со мной обращаются не так, как я хочу.
Когда мы ссоримся, это всегда заканчивается тем, что я извиняюсь и грустлю, а она ведет себя агрессивно и сердито. Мне часто кажется, что я иду по яичной скорлупе по ее прихотям. Я изо всех сил пытаюсь выразить ей свои потребности и чувства, но когда я это делаю, я очень осторожен со словами, потому что боюсь ее реакции.Наши конфликты имеют тенденцию следовать той же схеме: я подавляю свои чувства и отклоняю свои эмоции до тех пор, пока, наконец, не скажу ей, как ее поведение заставляет меня чувствовать, затем она щелкает, устанавливает дистанцию между нами и завершает поток обидных текстов, электронных писем или просто тишина. Для человека с сильным беспокойством тишина особенно ощущается как бездна.
Это нормально? Я посоветовал ей проконсультироваться, чтобы у нее было безопасное место для распаковки привычек, которые она усвоила в детстве, подвергающемся физическому насилию, что, как я понимаю, может быть причиной того, что она такая, какая есть, когда мы спорим, но она не восприимчива к этой идее.Я люблю ее, но не знаю, что еще делать. Любой совет?
Lonely Lover
Cheryl Strayed : Самая важная фраза в вашем письме звучит так: «Со мной обращаются не так, как я хочу». Его ясность гораздо более значима, чем ваша любовь к партнеру, что, откровенно говоря, не имеет значения. Любовь присутствует почти всегда, даже в самых жестоких отношениях. Но это не должно быть мерой, с помощью которой вы оцениваете достоинства этих (или любых) отношений.Знаешь, что должно быть? Как с тобой обращаются. Когда с вами плохо обращаются, есть только две разумные вещи, которые можно сделать: прекратить отношения или убедить партнера перестать это делать. Вы уже пробовали последнее. Вы неоднократно говорили партнеру, что ее поведение вас расстраивает, и она не изменилась. Вы предложили ей обратиться к терапевту, но она отказалась. Итак, теперь дело за тобой, одинокий любовник. Вы хотите продолжить интимные отношения с женщиной, из-за которой вы чувствуете себя «незначительной и мучительно одинокой»? Пусть ответ на этот вопрос станет вашим путеводным светом.
Стив Алмонд : Вот еще одно предложение, которое стоит повторить: «Я полностью влюблен в нее, но есть одна проблема: я чувствую себя неважным и мучительно одиноким». Меня особенно интересует, как взаимодействуют две части этого предложения. Зачем вам быть «полностью влюбленным» в того, кто делает вас совершенно несчастным? Это главная загадка. Вы уже знаете, что вам нужно делать с этими отношениями. Это написано в вашем письме черным по белому. Что действительно важно здесь — работа, которую вы должны выполнить — заключается в том, чтобы найти новый способ испытать романтическую любовь.Я говорю это потому, что настоящая опасность здесь, Lonely Lover, заключается в том, что вы просто найдете другого партнера, который будет относиться к вам так же. Любовь, особенно в контексте длительных моногамных отношений, не должна быть легкой. Это несовершенная борьба за то, чтобы быть увиденным и услышанным. Вам не нужен идеальный партнер. Но вы действительно заслуживаете того, кто готов сражаться с вами.
CS : Вы спрашиваете нас, нормальны ли ваши отношения с партнером. Нет, если под нормальным вы подразумеваете здоровый.В здоровых отношениях один партнер не чувствует, как ходит вокруг другого на яичной скорлупе. Не бойтесь выражать беспокойство или чувства. И никто не наказывается обидными словами или ответным молчанием, когда он это делает. Стив прав: отношения не из легких. Они часто полны конфликтов, раздражения и изо всех сил пытаются понять друг друга. Но здоровые отношения не заставляют нас чувствовать себя брошенными и одинокими, по крайней мере, ненадолго. Вы говорите, что вы и ваша девушка договорились вместе разрешить разногласия, но вы описываете женщину, которая не желает или не может вести простой разговор о них.Смотри правду в своих словах, Одинокий Любовник, а не в наших. Вам не нужно перестать любить свою партнершу, если вы решите расстаться с ней. Понятно, что ей нужно лечить, и если она решит приложить для этого усилия, вы можете поддержать ее как друга. Но вы не должны продолжать эмоционально преследовать ее. Вы можете пожелать ей всего наилучшего, но при этом дистанцироваться.
SA : Очевидно, вы должны решить, прекращать ли эти отношения. Может случиться так, что вы сможете сказать своему партнеру, как вы себя чувствуете в отношениях, и что-то изменится — внутри нее и между вами двумя.Это могло случиться. Но если этого не происходит, вам нужно помнить, что расставание — это не то, что вы делаете, чтобы наказать ее, а чтобы спасти себя. Я подозреваю, что ваша партнерша еще не полностью пережила травму, которую она перенесла в детстве. Таким образом, ваши конфликты пробуждают эту травму, даже не желая этого. Она не готова к тем отношениям, которые вам нужны. Я подозреваю, что осознание этой истины заставляет вас чувствовать себя виноватым, как если бы вы бросали того, кто нуждается в вашей помощи. Но вы должны признать, что ее попытки относиться к вам с добротой и уважением были предопределены ее прошлым, а не созданы вашим настоящим.Ты ничего не сможешь для нее сделать, пока она не будет готова залечить открытые раны своей истории. Лучшее, что вы можете сделать, — это быть честным с ней и с самим собой, говоря о том, что вам нужно найти романтическую любовь, которая питает вас, дает вам силы, которая заставляет вас чувствовать себя важным и мучительно замеченным.
Что 3 женщины думают о своих отношениях на расстоянии
Любовь: это универсальное слово; слово, которое мы все надеемся понять и стремимся найти. Поиск «нашей личности» проник в наши умы и сердца, и когда мы, наконец, находим этого человека, мы хотим держаться как можно крепче, даже если «наша личность» находится за тысячи миль от нас.Табу на отношения на расстоянии может быть немного позади, но они могут показаться пугающими. Согласно The New York Post, только 58 процентов отношений на расстоянии успешны, поэтому я решил найти часть этого показателя успеха и спросить их, как они это делают.Во времена FaceTime, текстовых сообщений и социальных сетей технологии предоставили людям более естественный способ переписки. Дни написания писем могут быть позади (ну, надеюсь, не полностью), но это помогло романтике усилиться.Наши удобные модные телефоны позволяют нам поддерживать постоянный контакт с миром, особенно с нашими половинками. Лесли Аллен из Лос-Анджелеса пишет Леви, ее жениху, почти каждый час. Он живет в Чикаго, и они уже почти два года живут на большом расстоянии. В повседневной суетливой работе, связанной с карьерой, отправка текстовых сообщений — отличный способ поговорить друг с другом или даже пообщаться. Лесли говорит, что по тексту «привет» она может сказать, какой у него сегодня день.
Доверие и общение — основы отношений; если нет доверия, ничего нет. Но когда ваш партнер находится за много миль, как вы удерживаете свой разум от шуток над вами? Ревность может овладеть даже лучшими из нас, и тогда возникает неуверенность. «Я завидую», — сказала Елена Волощук, студентка колледжа из Огайо. Ее жених Эбрагим живет в Лос-Анджелесе. «Но я ему очень доверяю», — добавила она. «Я действительно доверяю ему. Это скорее шутка, чем реальность, но если есть проблема, я сразу говорю ему.«Поскольку они находятся на большом расстоянии, им нужно верить в характеры и моральные устои друг друга. Без этого отношения не продлятся.
«Обращайте внимание, серьезно относитесь к тому, что вы говорите, оставайтесь на связи и желайте своему партнеру всего самого лучшего».
Что происходит с эмоциональной связью?
Близость — еще один фактор, который мешает парам продолжать жить отдельно. Моя мать говорит, что мое поколение склонно к тому, чтобы подтолкнуть к физическим отношениям немного быстрее, чем ее поколение, поколение бэби-бумеров.Согласно Business Insider, миллениалы чаще думают, что добрачный секс — это нормально, чем поколение бумеров. И да, физическая близость важна в отношениях, но может ли страсть пары заставить их игнорировать красные флажки? «Наше поколение склонно позволять физической связи и близости продвигать отношения, поэтому через четыре или пять месяцев пара не узнает друг друга и, возможно, не знает важных вещей друг о друге», — Алиса Пэкстон, которая живет в Лос-Анджелесе, а ее партнер Джей живет в Атланте.«Пары не всегда эмоционально связаны».
Эмоциональная близость требует интенсивного разговора и доверия для развития отношений. Алиса и ее жених Джей каждый вечер общаются по FaceTime, пока она готовит ужин. «Мы регистрируемся. Мы слышим друг друга о днях. — Хорошее и плохое, — сказала Алиса. Из-за карьеры они расстались почти два года. У Алисы и Джея есть правило: три недели — самый долгий срок, в течение которого они не видятся. Пара вместе побывала в нескольких странах, что сделало приключения важной частью их истории любви.
Ни одна из этих пар не хотела, чтобы их разделяло столько миль; они должны быть связаны с карьерой и образованием. Все они согласны с тем, что было бы намного удобнее жить в одном городе, но сейчас это не их реальность.
Повседневные задачи так важны
Но не каждая пара может это сделать — бензин и билеты на самолет очень дороги; некоторые проводят вместе всего несколько дней. Лучший совет, который я получил от пар, которые проводят вместе совсем немного времени, — это заниматься повседневными делами, находясь в одном городе.Да, значит, они ходят на работу. Лесли и Леви сказали, что им нужны «скучные понедельники», когда они, наконец, будут вместе в одном городе. «Скучный понедельник» помог им продвинуть вперед каждый шаг в отношениях.
Проявите творческий подход с ночным свиданием
Я также узнал, что эти пары также нашли способы устраивать свидания, когда их нет. «Объятья. Это важно, — сказала Лесли. Но когда вы не можете получить физическое прикосновение, нужен другой способ почувствовать себя близким.Лесли и Леви вместе смотрят RuPaul’s Drag Race . Они подключаются к FaceTime и кладут рядом свои телефоны, как если бы они смотрели рядом, как если бы они были вместе в одной комнате. Елена и Эбрагим вместе войдут в мир виртуальной реальности (VR). Игра важна для них, потому что каждый из них чувствует себя частью дня друг друга.
Лесли и Леви вместе смотрят RuPaul’s Drag Race . Они подключаются к FaceTime и кладут рядом свои телефоны, как если бы они смотрели рядом, как если бы они были вместе в одной комнате.
Ни одна из этих пар не хотела, чтобы их разделяло столько миль; они должны быть связаны с карьерой и образованием. Все они согласны с тем, что было бы намного удобнее жить в одном городе, но сейчас это не их реальность. Каждый из них решил сделать свои отношения нормальными. «Это ненормально, — объяснила Алиса. «Но что нормально? Нормальность — это то, с чем нам комфортно. Он идеально подходил для того, что мне было нужно, и заставил меня по-настоящему узнать его.«Есть ли сегодня« нормальный »? Современная любовь изменила свою динамику с точки зрения того, как мы рассматриваем отношения. Разлучение стало для этих пар обычным делом.
В конце концов я спросил женщин, есть ли у них какой-нибудь совет для тех, кто отправляется на дальний путь. Каждый из них засмеялся и сказал: «Не делай этого!» Но потом каждый улыбнулся и поделился мудростью. «Обращай внимание, серьезно относись к тому, что говоришь, оставайся рядом и желай всего самого лучшего для своего партнера», — сказала Лесли с ухмылкой.
Есть ли сегодня «нормальный»? Современная любовь изменила свою динамику с точки зрения того, как мы рассматриваем отношения.Разлучение стало для этих пар обычным делом.
В конечном итоге ваши отношения должны работать на вас
«Не позволяйте идее« нормальности »диктовать ваши отношения, — сказала Алиса. «Это сложно, дорого и неприятно. Если это не тот человек, которому вы позвоните первым и сообщите плохие новости; первый человек, о котором вы думаете, чтобы сообщить хорошие новости, — это не ваш человек. Они тебе не лучшие друзья. Джей мой. Он дома.
«Я просто знал, что это был он. С тем, с кем я хотела провести остаток своей жизни, — сказала Елена, — трудно разлучиться, но с ним легко.Вам просто нужно заставить его работать ».
В то время как дальние отношения могут быть не идеальными для многих пар, все эти трое решили продолжать бороться за свои отношения и бороться друг за друга, даже будучи так далеко друг от друга. И каждый из них заставил это работать. Черт возьми, он ведет каждую из этих женщин по проходу.
Понимание динамики текстовых сообщений в отношениях
Все мы слышали поговорку «часы, за которыми наблюдают, никогда не двигаются». Но более точное утверждение могло бы быть таким: «наблюдаемый смартфон никогда не пингует.«Серьезно, нет ничего более тревожного, чем быть« оставленным на прочтении », когда вы кому-то пишете — если только вы не видите пузырек текста, который кто-то печатает, а затем никогда не получаете ответа.
На самом деле, бесчисленные исследования показали, что текстовые сообщения могут вызывать сильное беспокойство. Исследования также показывают, что текстовые сообщения могут как помочь, так и мешать вашим отношениям.
Независимо от того, используете ли вы текстовые сообщения, чтобы поддерживать связь, или избегаете сложных ситуаций, текстовые сообщения — это и хорошо, и плохо.Другими словами, текстовые сообщения могут сближать людей или создавать дистанцию в зависимости от основных мотивов людей, отправляющих текстовые сообщения.
Когда дело доходит до отношений, исследователи обнаружили, что важно не то, как часто люди пишут друг другу, а то, насколько они «совместимы по тексту».
Ученые также обнаружили, что текстовые сообщения не только являются функциональным способом общения, но и позволяют людям избежать их нынешней ситуации.Люди пишут сообщения, потому что им скучно или потому, что они считают, что это лучший способ выразить себя, чем разговаривать по телефону или лично.
Но есть риск, что текстовые сообщения тоже могут стать костылем. И когда это происходит, это становится препятствием для создания значимых отношений с другими людьми. Кроме того, текстовые сообщения часто могут исходить из места одиночества, что только усугубляет проблему из-за дальнейшего отчуждения и изоляции текстового оператора.
Как текстовые сообщения влияют на отношения
Как упоминалось ранее, текстовые сообщения могут быть полезными.Но проблемы возникают, когда это становится вашим основным способом общения. Слишком часто возникает недопонимание. Когда это происходит, это может изменить весь ход отношений. Вот несколько способов, которыми текстовые сообщения влияют на отношения.
СМС приятные вещи
Отправив комплимент, смешной мем или положительный комментарий, собеседник почувствует себя ближе к вам и будет более удовлетворен отношениями. Точно так же, если вы проверите кого-то или просто дадите ему понять, что вы думаете о нем, это тоже может укрепить отношения.
Следовательно, убедитесь, что вы регулярно отправляете партнеру обнадеживающие записки и ограничивающие тексты о сборе молока и других повседневных делах.
Гиперактивный секстинг
Хотя вы можете подумать, что отправка сексуальных сообщений, фотографий в обнаженном виде или секстинга в отношениях помогает оживить их и сохранить интересность, исследования показали, что отношения с чрезмерным секстингом обычно вызывают больше конфликтов.
Партнеры также с большей вероятностью неоднозначно относятся к долгосрочному потенциалу отношений и сообщают о более низком уровне приверженности и привязанности.Время от времени сексуальные картинки или заметки — это нормально, если они были отправлены и получены по согласованию; но избегайте чрезмерной отправки таких сообщений. Личная близость всегда лучший вариант.
Чрезмерное количество текстовых сообщений
Каждый раз, когда один партнер слишком много пишет другому, это предупреждающий знак. Например, непрерывные текстовые сообщения могут указывать на то, что один из партнеров прилипчив, нуждается и чувствует себя неуверенно в отношениях.
Хотя это обычно вредно только для человека, чрезмерно набирающего текстовые сообщения, это может удушить человека на принимающей стороне.Кроме того, вы хотите связать себя с кем-то, кто находится в безопасности и не нуждается в том, чтобы вы придали ему ценность или значение.
В других случаях чрезмерное количество текстовых сообщений является ранним признаком злоупотребления цифровыми свиданиями.
Чрезмерное написание текстовых сообщений — особенно когда это связано с требованием узнать, где кто-то находится, с кем они и что они делают — является контролирующим и оскорбительным. Если вы находитесь в отношениях с кем-то, кто пишет чрезмерно или агрессивно, вы можете дистанцироваться от него.
Распространенные ошибки при отправке текстовых сообщений
Люди постоянно оценивают поведение друг друга, и текстовые сообщения — это основной способ, с помощью которого люди начинают оценивать отношения на ранней стадии. Когда вы только начинаете встречаться с кем-то, его текстовые привычки могут одновременно интриговать и сбивать с толку. Вот несколько распространенных ошибок, которые люди совершают при переписке в отношениях.
Использование для разрешения конфликтов
Если в отношениях есть проблема, никогда не пытайтесь решить ее с помощью текстовых сообщений.Текстовые сообщения — это не инструмент разрешения конфликтов. Вместо этого найдите время, чтобы поговорить друг с другом лично.
Поступая так, у вас будет гораздо более содержательный разговор, потому что вы сможете видеть выражения лиц друг друга и слышать тон голоса друг друга. Эти вещи являются жизненно важными составляющими здорового общения.
При использовании текстовых сообщений для обсуждения деликатных вопросов существует риск неверной интерпретации.
Задавать слишком много вопросов
Один или два вопроса показывают, что у вас есть интерес к человеку.Но если задавать слишком много вопросов, это может напоминать допрос. И когда это происходит, человек, получающий ответ, может начать защищаться.
Ограничьте свои вопросы одним или двумя. По мере развития отношений у вас будет достаточно времени, чтобы задать вопросы лично.
Отправка длинных разговоров
Вообще говоря, ваши тексты не должны быть слишком длинными. В идеале вы хотите, чтобы их длина была примерно равна длине твита. Отправка длинных текстов может раздражать людей на принимающей стороне, особенно если они заняты на работе или пытаются завершить проект.
При этом существуют обстоятельства, при которых можно вести более глубокие беседы по тексту. Просто убедитесь, что вы не полагаетесь на текстовые сообщения как на основную форму общения.
Рассуждение по тексту
Не писать сообщения, когда вы злитесь, само собой разумеющееся. Тем не менее, многие люди до сих пор совершают эту ошибку. Если вы злитесь или просто поссорились, положите телефон. Мало того, что вы, вероятно, пожалеете о том, что набираете, но и ваш текст не будет интерпретироваться так, как вы хотите.Взаимодействие с другими людьми
Итак, дайте себе немного времени остыть, а затем поговорите друг с другом лично, чтобы решить проблему.
Разбудить другого человека
Когда дело доходит до текстовых сообщений друзьям и партнерам, важно с уважением относиться к их расписанию. Воздержитесь от отправки текстовых сообщений рано утром или поздно ночью.
Хотя многие люди не выключают свои телефоны во время сна, разумнее дождаться обычных часов, чтобы отправить кому-то текстовое сообщение.Если вы случайно отправили сообщение поздно вечером или рано утром, обязательно найдите время, чтобы извиниться.
Как определить совместимость текста
Исследователи обнаружили, что не то, что вы пишете или как вы пишете партнеру, создает удовлетворение в отношениях. Именно ваша «совместимость с текстовыми сообщениями» на самом деле предсказывает удовлетворенность отношениями. Другими словами, когда оба партнера подходят к текстовым сообщениям одинаково, они становятся более счастливой парой.
Неудивительно, что текстовые сообщения от тех, кто пишет с той же скоростью и с той же скоростью, что и вы, будут приветствоваться в вашем почтовом ящике. Но если вы сотрудничаете с кем-то, кто пишет слишком много или даже слишком мало, вы в конечном итоге начнете раздражаться. Вот три явных признака того, что вы и ваш партнер умеете писать текст.
Сообщение на ту же сумму
Неважно, набираете ли вы длинные абзацы друг другу или несколько коротких предложений, если они примерно одинаковы, вы совместимы.Между тем, нет ничего хуже, чем излить душу в текст и получить в ответ только одно или два слова. Точно так же, если вы предпочитаете короткие текстовые сообщения, получение длинного текста может раздражать.
Исходные тексты одинаково
На начальных этапах отношений пары очень хорошо осведомлены о том, кто инициирует каждый текст. Итак, по мере развития отношений, если один человек инициирует все контакты, это сигнализирует о наличии несовместимости текстовых сообщений.
В идеале оба партнера начинают контакты с одинаковой частотой.Проблема возникает тогда, когда они неуравновешены.
Отправка текстовых сообщений в чат
Этот тип текстовых сообщений эквивалентен светской беседе. Вы пишете друг другу просто, чтобы поздороваться или зарегистрироваться. Или, может быть, вы отправляете друг другу смешные мемы или ссылки на интересные статьи. Когда этот тип текстовых сообщений встречается в отношениях, это на самом деле положительный знак и хороший показатель общей удовлетворенности отношениями.
Слово Verywell
Если вас часто разочаровывает то, как ваш партнер отвечает вам в текстовом сообщении, уделите время, чтобы поговорить об этом.Хотя обсуждение ваших проблем не обязательно приведет к изменениям, вы, по крайней мере, лучше поймете, откуда пришел ваш партнер. Таким образом, в следующий раз, когда вы получите текст, который вас раздражает, вы поймете его мотивацию и не будете воспринимать это слишком лично.
красных флажков в отношениях для мужчин: 14 красных флажков, на которые следует обратить внимание в отношениях
У вас, вероятно, был друг, который начал встречаться с женщиной, которая действительно заставила вас почесать затылок. Она была ненадежной, собственнической и драматичной.Все могли видеть, что девушка была ядовита и действительно подавляла твоего приятеля… то есть всех, кроме твоего приятеля.
Вы говорите себе: «Со мной такого никогда не случится».
Но тогда это так.
Что дает? Как люди попадают в нездоровые отношения, несмотря на предупреждающие признаки того, что их партнер изначально был плохой новостью?
Ответ: мы ослеплены любовью.
Серьезно.
Используя аппараты МРТ, исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что «чувство любви приводит к подавлению активности в областях мозга, контролирующих критическое мышление.Кажется, что когда мы приближаемся к человеку, мозг решает, что потребность в оценке его характера и личности снижается ».
Романтическая любовь не только подавляет наше критическое мышление, но и полезные химические вещества и гормоны, такие как окситоцин и дофамин, еще больше омрачают наши суждения. Любовь действительно дает нам наркотический «кайф», и это так приятно, что мы просто игнорируем красные флажки, развевающиеся прямо перед нами. Если вы случайно заметили негативное поведение или отношение девушки, вы, скорее всего, сведете это к минимуму, сочтя это за милую причуду или говоря себе: «О, это не так уж плохо.Кроме того, может быть, я смогу помочь ей стать лучше ».
Не обманывай себя. Вы не можете заставить своего партнера измениться; изменение должно происходить изнутри. Кроме того, проблемы, которые вы замечаете в начале отношений, имеют тенденцию усиливаться по мере их углубления. Или, как говорит эксперт по бракам доктор Джон Ван Эпп в своей книге Как не влюбиться в рывок : «Хорошее не всегда длится долго, а плохое обычно усугубляется».
«Ну, — скажете вы, — я мужественный человек, черт возьми.Я не позволяю эмоциям брать верх в отношениях. Я всегда мыслю рационально ».
Постойте, шеф. Некоторые исследования фактически показывают, что мужчин , особенно мужчины в возрасте от двадцати пяти, «обычно влюбляются быстрее, чем женщины, и первыми начинают произносить слова любви на начальных этапах отношений». С другой стороны, женщины обычно более опасаются на начальных этапах отношений. Другими словами, то, что вы чувак, не означает, что вы не подвержены любовной слепоте.
Зная, что ваше суждение туманно, важно вступать в какие-либо серьезные отношения как с вашим head , так и с вашим сердцем . Вам нужно уметь дистанцироваться от сильных эмоций, которые вы, вероятно, испытываете в новых отношениях, чтобы вы могли заметить любые красные флажки, которые могут указывать на то, что вам суждено быть отношениями из ада. Это вдвойне важно, если вы подумываете о женитьбе.
Но каких красных флажков вам следует остерегаться? Несмотря на то, что у каждого мужчины есть свои собственные красные флажки в отношениях или нарушители сделок, психологи и эксперты по вопросам брака обнаружили несколько общих красных флажков, о которых вам следует знать.По большей части это модели поведения вашего партнера, которые, скорее всего (не определенно), приведут к проблемным отношениям в будущем.
Поскольку люди обычно ведут себя наилучшим образом в начале отношений, некоторые из этих красных флажков не появятся еще какое-то время. По словам доктора Ван Эппа, как правило, примерно к трехмесячному периоду начинают проявляться глубоко укоренившиеся закономерности. Именно из-за этой задержки он и другие эксперты по отношениям рекомендуют строить романтические отношения хорошо и медленно.
Ниже приведены некоторые из распространенных красных флажков, на которые исследователи и терапевты рекомендуют обращать внимание в отношениях.
Посмотреть видео
1. Она самопровозглашенная «Королева драмы». Остерегайтесь женщин, которые не только провозглашают себя Королевой драмы, но и наслаждаются этой ролью. Королевы драмы часто переходят из одной эмоциональной крайности в другую; когда жизнь кажется немного скучной или унылой, они изо всех сил стараются вызвать споры. Они часто импульсивны и требуют все время быть в центре внимания.Интересно то, что Drama Queendom — это не просто дефект характера, это может быть психологическое расстройство, называемое «театральным расстройством личности». Кто знал?Королевы драмы могут быть очень соблазнительными и привлекательными в начале отношений из-за их внешне общительного и часто соблазнительного характера. Но через какое-то время эта фишка устаревает, и постоянные драмы в длительных отношениях просто делают людей несчастными.
2. Вы терпеть не можете никого из ее друзей. Вам не нужно быть «лучшими подругами» с ее друзьями, но если мысль о том, чтобы провести час с одним из них, заставляет вас прыгать перед движущимся транспортным средством, то у вас могут быть причины для беспокойства о ваших отношениях с твоя девушка. В старой пословице есть мудрость: «Птицы стаяются вместе». У вашей второй половинки, вероятно, много общего с ее друзьями — схожие интересы, темпераменты и убеждения. Поскольку вы , а не , любите ее друзей, вы с большей вероятностью заметите их раздражающее поведение и отношение.Но поскольку вы увлечены своей девушкой, вы, вероятно, игнорируете или игнорируете то же поведение и отношение, исходящие от нее.
Таким образом, если вы не можете стоять рядом с ее друзьями сейчас, есть шанс, что вы почувствуете то же самое в отношении своего партнера позже . Не удивляйтесь, если ваша девушка станет такой же, как ее надоедливый друг после того, как рассеется «Туман любви».
3. Она говорит, что ВСЕ ее бывшие придурки. Есть вероятность, что каждый мужчина, с которым она когда-либо встречалась, действительно был придурком.Если это так, то что это говорит о ее суждениях и что в ее личности привлекает ее к неудачникам? А это также означает, что вы, вероятно, тоже придурок, поскольку люди склонны следовать одним и тем же сценариям и шаблонам во всех отношениях.
Более вероятный сценарий состоит в том, что некоторые — но не все — ее бывшие были придурками, и она преуменьшает свою роль в ухудшающихся отношениях. Этот сценарий столь же неприятен, поскольку демонстрирует недостаток самосознания и нежелание брать на себя ответственность.Все мы знаем людей, которые были уволены с работы, получили плохую оценку или были уволены из-за того, что их начальник завидовал, их профессор старался их заполучить, а их девушка была сумасшедшей. Это никогда не их вина . Избегайте отношений с такими людьми, как чума.
4. Она тупица. Все мы знаем, что доверие — важный аспект крепких, здоровых отношений, и трудно доверять тому, кто постоянно вас раздражает. Следите за тем, выполняет ли ваша девушка свои обязательства во всех аспектах своей жизни.Если она не ладит со своим работодателем, друзьями и семьей, скорее всего, она будет фальшивой с вами.
5. Она обращается с официантами как с дерьмом. Вы можете почерпнуть важную информацию о человеке по тому, как он обращается с незнакомцами, особенно с теми, кто выполняет роль «сервера», например, официант, бариста или банковский служащий. Психологи обнаружили, что то, как человек обращается с незнакомцами, часто является показателем эмпатии этого человека, его социальной совести и зрелости морального мышления — тех же атрибутов, которые исследователи брака и отношений сочли важными для здоровых отношений.
6. Она ожидает, что с ней будут обращаться как с принцессой. Когда один человек вступает в отношения с чувством собственного достоинства и ожидания, что его или ее потребности всегда должны быть выше потребностей другого человека, результатом обычно являются обида, презрение и гнев. Ищите скрытые и явные признаки того, что у вашего партнера менталитет «принцессы». (Подсказка: у нее на заднице спортивных штанов вышито слово «Принцесса».)
7. Вы все спорите. файл. время. Нет ничего плохого в конфликте в отношениях. Это совершенно нормально, а иногда и полезно. Но если все, что вы делаете, это спорите, тогда возникает проблема. Исследователи обнаружили, что для того, чтобы отношения были счастливыми, соотношение положительных и отрицательных взаимодействий должно составлять 5: 1. Если ваше соотношение перевернуто, вы будете несчастны. И не пытайтесь убедить себя, что, когда вы станете серьезнее, все наладится. Первые пару лет — это период медового месяца! Если на ранних этапах отношений дела обстоят плохо, у вас большие проблемы.
8. Она злится или винит вас, когда вы хотите провести время с друзьями. Мы много говорили на сайте о том, как важно для мужчин проводить время со своими друзьями-мужчинами — железо точит железо и все такое. К сожалению, некоторые женщины не понимают этого и ломают яйца своим парням каждый раз, когда они хотят провести время со своими приятелями, или они настаивают на том, чтобы всегда приходить на ваши ранее исключительно мужские прогулки. Хорошая женщина на самом деле побудит вас проводить время с парнями, понимая, что это хорошо для вашего общего благополучия, что в конечном итоге также хорошо для ваших отношений.
9. Она никогда не извиняется и не берет на себя ответственность за плохое поведение. Психологи называют способность распознавать плохое поведение и брать на себя ответственность за него добросовестностью, и это важный атрибут в поддержании здоровых отношений.
«Вы хотите видеть партнера, который быстро признает свою неправоту, потому что чувство вины регистрируется без особой защиты или отрицания. Длительные споры, в которых вы должны убедить своего партнера в том, что он или она был неправ или должен чувствовать себя виноватым, — это явный повод для беспокойства », — говорит Ван Эпп.
10. У нее плохие отношения с семьей. Когда отношения станут более серьезными, вы, скорее всего, встретите ее родителей и семью. Посмотрите, как она с ними взаимодействует. Ее уровень комфорта с семьей часто приводит к тому, что она ослабляет бдительность и показывает свое истинное лицо. Шаблоны или сценарии, которые ваш партнер использует в одном наборе отношений, скорее всего, будут внесены в ваши отношения (Ван Эпп). Если она отлично ладит со своей семьей, отлично! Скорее всего, вы испытаете то же самое в ваших отношениях.Однако, если она холодна и отстранена от своей семьи, действуйте осторожно. Позже вы можете испытать такую же враждебность.
Конечно, бывают случаи, когда яблоко действительно падает далеко от дерева. Если ее семья ненормальная или жестокая, ее дистанция понятна и, вероятно, хорошо.
11. Она не гибкая. Эксперты по браку и отношениям обнаружили, что гибкость — способность плыть по течению и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам — является важным атрибутом успеха отношений.Если ваша девушка никогда не желает идти на компромисс или изматывается, когда планы меняются или дела идут не совсем так, как она этого хочет, в ваших отношениях могут возникнуть проблемы в будущем.
Как узнать, относится ли ваша девушка к типу «ролл с кулаками»? Отправьтесь в отпуск вместе — в идеале — в страну третьего мира, где дела всегда пойдут не так, как планировалось. Или, что не хуже, возьмите ее в поход. Она отказывается идти в поход — хоть раз? Это сам по себе большой красный флаг — по крайней мере, в моей книге.
12. Вы не разделяете никаких основных ценностей или жизненных целей. Неважно, насколько сильно вы любите друг друга, если вы и ваша девушка не на одной странице, когда дело касается таких вещей, как ценности или жизненные цели, все будет нелегко. Исследования подтверждают это — пары, которые разделяют одни и те же ценности и жизненные цели, более счастливы и имеют более крепкие отношения, чем пары, которые этого не делают.
13. Она жестокая. Знаете ли вы, что женщины, по крайней мере, с такой же, а иногда и с большей вероятностью, чем мужчины, инициируют домашнее насилие ? Конечно, ее удары могут не повредить вам, но если ваша девушка агрессивна, когда вы ссоритесь, это должно быть ярко-красным флагом, который вам нужно для прекращения отношений.В этом есть некоторые скрытые эмоциональные проблемы, и если она делала это раньше, то, скорее всего, сделает это снова. Не игнорируйте это — пощечина может перерасти в использование оружия.
14. Она скупа на признательность. Чувство признательности поддерживает крепкие и гладкие отношения. Одна из вещей, которые мне нравятся в Кейт, заключается в том, что независимо от того, сколько раз я выполняла обычную работу или насколько незначительно одолжение, она всегда не забывает обращать внимание и разделять свою признательность. Если ваша девушка редко замечает и благодарит вас за хорошие дела, такая скупость в конечном итоге приведет ваш корабль любви к скалам.
Нужна дополнительная помощь в принятии решения о том, с подходящей ли женщиной вы встречаетесь? Ознакомьтесь с этими дополнительными руководствами:
Как узнать, что это она?
В поисках подходящей девушки
Также послушайте мой подкаст о том, как определять красные флажки в отношениях:
Теги: ЗнакомстваСоциальное дистанцирование от вашего значимого другого? 9 советов для ваших не-очень-отдаленных отношений
Живая фотография, на которой вы посылаете воздушный поцелуй своему недавно отдалившемуся S.О. Узнай, как быть такой же хорошей девушкой на свиданиях FaceTime, как эта обычная женщина.
Мы все приспосабливаемся к новому распорядку дня во время этой вспышки Covid-19, но социальное дистанцирование определенно поднимает вопрос о том, как пары, которые не живут вместе, справляются с карантином. Войдите в отношения не на таком большом расстоянии. Для тех из вас, кто переходит от личных к онлайн-отношениям, у меня есть хорошие новости: вы не одиноки. Моя девушка и я были в отношениях на расстоянии почти четыре года, поэтому мы придумали несколько советов для тех из вас, кто плохо знаком с игрой на расстоянии.Спойлер: Будет довольно неловко.
1. Разговор о разговоре
Хорошее общение всегда важно, но сейчас необходимо. Многим из нас приходится определять отношения, недавно помещенные в карантин, поэтому просто постарайтесь быть откровенными и честными с самого начала. По сути, вам нужно будет найти хороший коммуникационный баланс. Вы не хотите переусердствовать или недооценивать. Так что поговорите об этом: вы часто пишете текстовые сообщения? Спонтанный FaceTimer? Не бойтесь общаться с ними на других платформах — если отправка мемов — ваш язык любви, обязательно продолжайте в том же духе.Уточните, что вам нравится, а что не нравится, чтобы вы оба смогли пройти мимо этого нового виртуального романа и заняться важными вещами, такими как новый сезон Westworld .
Совет для профессионалов: Дайте им преимущество в сомнениях и помните, что такие вещи, как тон и сарказм, сложно прочитать поверх текста.
2. Установить границы
Вы уже разговариваете в туалете или все еще используете фильтры, чтобы скрыть мешки под глазами? В любом случае расскажите, свидетелями каких аспектов жизни этого человека вы готовы стать (чистить зубы), а какие — оставаться загадкой (пердеж).
Совет от профессионалов . Если вы лучше узнаете друг друга, это может быть возможностью раскрыть себя, потому что — поверьте мне, — будет нелестными углами. Удачи! Мне нравится делать скриншоты уродливых выражений лица (моего и ее) и отправлять их нашим друзьям, чтобы мы все могли посмеяться над тройным подбородком.
3. Найдите время для себя
Помните: просто потому, что многие из нас придерживаются социального дистанцирования, , а не , означает, что нам нужно постоянно общаться.Это может быть ваш первый шаг, но справиться с таким давлением может быть утомительно и сложно. Мы все можем быть связаны друг с другом, но, возможно, ваш S.O. предпочли бы послушать подкаст или заняться делом в одиночку, поэтому помните, что им понадобится их умственное пространство (даже если у них уже есть физическое пространство).
Совет от профессионала . Не принимайте это на свой счет.
4. Будьте терпеливы
Вы оба готовы предать свои разговоры капризам Wi-Fi. Я не могу сказать вам, сколько раз мне приходилось повесить трубку, перезвонить, повесить трубку, перезвонить, получить пропущенный вызов, позвонить снова, справиться с плохой связью — я имею в виду, что это практически 30 процентов моих отношений .Будут неприятные задержки и другие проблемы с подключением. Сделайте глубокий вдох. Мы все устанавливаем новый распорядок дня, и сейчас самое время проявить гибкость и понимание.
Совет для профессионалов : Конечно, есть много потенциальных прерываний. Но ваш телефон умирает посреди разговора? Этого легко избежать, если вы будете заряжать свои устройства в течение дня.
5. Секс важен!
Никто не требует от вас целомудрия, только творчества. Главное: выяснить , как вы хотите это сделать.Если вы все еще находитесь на стадии запрета пердежа, секс по скайпу может быть на шаг дальше, чем вам комфортно, и это на 100 процентов нормально. Обсудите границы, которые вы хотите установить, или то, что вам действительно хотелось бы попробовать. Когда дело доходит до секса по видеосвязи, необходимо учитывать множество факторов — ракурсы, освещение, звук — все это, вероятно, заставит нас чувствовать себя более застенчивыми, тем более что на самом деле мы тоже видим самих себя. Не бойтесь предложить другое средство, если вы все еще стесняетесь; Секстинг или хороший старый телефонный звонок все еще могут помочь.
Совет для профессионалов . Не бойтесь внедрять новые вещи. Если вам надоело бить по мануалу, попробуйте заказать забавные игрушки — для себя или даже для своего партнера, если им это нравится.
6. Обратите внимание
Когда вы разговариваете по телефону, избегайте одновременного выполнения нескольких задач. Будет очень легко открыть одну вкладку во время видеозвонка, а другую — для прокрутки Twitter. Когда вы разговариваете по телефону посреди свидания, не кажется грубым, когда он виртуальный, но ваш S.О. может сказать, когда их слышат только наполовину, и ваши глаза не лгут.
Pro-Tip : Говорите, если вам нужно сделать паузу и отреагировать на что-то нажатое. Это лучше, чем позволить кому-то поговорить в течение пяти минут только для того, чтобы спросить: «Извини, что?»
7. Продолжайте идти в ногу со временем свидания
Сесть за обед добавляет ощущение нормальности, даже если это происходит через ширму. Если вы хотите отпраздновать день рождения или другое знаменательное событие, вы можете одеться по этому случаю (вверх или вниз?) И поставить свечи или бокал шампанского.В случае сюрпризов напишите физическое письмо или отправьте им подарок без приглашения — получение почты может быть приятным жестом.
Совет для профессионалов : Вы все еще можете их вынуть. Недавней суровой ночью моя девушка заказала доставку Сакурамен ко мне (еда — наш язык любви), и я был в восторге. Вы даже можете попробовать сделать заказ в том же ресторане.
8. Найдите время для развлечений
Занимайтесь сольными занятиями вместе. Поставьте телефон на хорошее место на кухне и готовьте по тому же рецепту.Вы можете попробовать поиграть в игры или в мелочи. Может быть, создать книжный клуб для двоих (или больше?). Все дело в том, чтобы найти время для того, что нравится вам обоим, и найти новые способы делать это вместе.
Совет для профессионалов: Мы с девушкой вместе смотрим телевизор по FaceTime. Мы смотрим на разных устройствах, настраивая синхронизацию, а затем отключим звук. Я недавно узнал о Netflix Party, так что мы тоже можем это изучить.
9. Не позволяйте отсутствию определять ваши отношения
Мы можем сидеть на корточках в обозримом будущем, но это не означает, что ваша связь станет менее сильной или важной.Постарайтесь изо всех сил сосредоточиться на , с кем вы общаетесь, а не на на том, как вы общаетесь.
Совет от профессионалов : Для некоторой дозы оптимизма вы можете составить список мест для путешествий, ресторанов, где можно попробовать, и вещей, которые можно с нетерпением ждать после карантина.
Веб-продюсер / писатель
Роза присоединилась к Washingtonian в 2016 году после окончания колледжа Маунт-Холиок. Она освещает искусство и культуру для журнала. Она написала об усилиях по борьбе с расизмом в театре Woolly Mammoth, динозаврах в отремонтированном зале окаменелостей в Смитсоновском музее естественной истории и об ужасах цифровой детоксикации.Когда есть возможность, она выступает с семейным ансамблем пуэрториканской фольклорной музыки из Джерси-Сити. Она живет в Адамс Морган.
Как наладить отношения на расстоянии во время COVID-19
Когда Дэвид застрял в Лондоне на обозримое будущее, Ванесса вылетела в Лос-Анджелес, чтобы остаться со своей семьей. Подход пары сейчас состоит в том, чтобы заставить вещи чувствовать себя «как можно более нормально», вовлекая друг друга в свой новый распорядок дня. На практике это означает делиться рецептами и делать обычные вещи, например чистить зубы вместе.«Я думаю, что мы больше общаемся друг с другом, чем когда вместе», — говорит Ванесса, которая недавно впервые встретилась с отцом Дэвида через видеочат.
Они также начали список вещей, которые они планируют сделать после воссоединения в Нью-Йорке, например, поесть в Peter Luger Steakhouse, пройти через Вильямсбургский мост и потягивать коктейли в баре Bemelmans в отеле Carlyle. «И, конечно же, мы мечтаем о путешествиях в будущем», — говорит Ванесса. «Я сказал Дэвиду, что всегда хотел остановиться в хижине на сваях над океаном, и он посоветовал мне погуглить Сейшельские острова.Сейчас это первая часть нашего списка мечты. Это звучит романтично и кажется очень далеким от наших нынешних реалий ».
Рукописные открытки ко Дню святого Валентина
Билли, 32 года, хореограф из Великобритании, и Ариэль, 29 лет, артистка из Гонконга, уже находились в четырехлетних отношениях на расстоянии, когда были введены ограничения COVID-19. Пара должна была встретиться в пятинедельной поездке в Индию в марте, но была отменена после того, как Ариэль не смог получить визу. В последний раз они виделись во время новогодних каникул.
«Мы не уверены, когда снова встретимся», — говорит Билли, который надеется на летнее воссоединение. Тем временем они назначают даты видеозвонков для просмотра фильмов, всегда нажимая кнопку воспроизведения в одно и то же время. «Мы оба глухие, поэтому у меня есть подписи на английском, а у нее — на кантонском», — говорит он. «Мы сделали то же самое с сериалом « Острые козырьки », тоже».
Пара вместе ест один раз в день: из-за восьмичасовой разницы во времени это обычно означает завтрак для Билли и ужин для Ариэль.Милым жестом Билли недавно отправил Ариэль открытку ко Дню святого Валентина, написанную на кантонском диалекте. «Мне потребовался целый день, чтобы написать одну открытку, и у меня заболело запястье, — говорит он, — но это также заставило меня осознать, насколько прекрасен кантонский язык».
Привязка к щенку
Лейла, 28 лет, директор по маркетингу бренда в Нью-Йорке [ Примечание редактора: Лейла — сотрудник Condé Nast ], и Никола, 37 лет, кинезиолог из Белграда, Сербия, встретились в Италия в 2016 году. Лейла по прихоти переехала во Флоренцию с одним чемоданом в руке; Никола уже жил там.Они познакомились на барбекю у друга и были неразлучны почти четыре года.
Все изменилось в декабре, когда Лейла переехала в Нью-Йорк. «Это был вихрь», — говорит она. «Никола сделал предложение в четверг, я сел на рейс с билетом в один конец в пятницу, переехал в квартиру, которую не видел лично в субботу, и начал работу своей мечты, на которую вернулся в понедельник».
Последний раз молодожены виделись в середине января, когда она совершила короткую поездку на выходные в Италию. Никола в настоящее время находится на карантине во Флоренции; Лейла находится в карантине в Нью-Йорке.Запрет на поездки вкупе с головной болью, связанной с визами, означает, что они не знают, когда еще увидятся. «Отношения на расстоянии — это тяжело», — говорит Лейла. «FaceTime задерживает вас, но в конечном итоге вы пройдете через дату окончания».
Чтобы поддерживать огонь, пара планирует виртуальные свидания, когда они синхронно готовят еду и выстраиваются в очередь на одно и то же телешоу или фильм. Никола также помогает Лейле практиковать свой итальянский. Одной из самых счастливых узы, которую они разделяют, является их собака Сонни, золотистый ретривер / кокер-спаниель, живущая с Никой во Флоренции.
Добавить комментарий