Представьте, что завтра про вас написали с хэштегом #metoo. Вероятно, каждый мужчина об этом задумывался. Человеку вообще свойственно прокручивать в голове разные ужасные сценарии. Что, если я окажусь в падающем самолете? Куда бежать, если в здании пожар? А если меня обвинят в домогательствах? Это, конечно, смешно, но мало ли? И даже вспоминаете один случай: пару лет назад, на корпоративе. Она сидела напротив, громко смеялась над моими шутками. Я предложил подвезти. Мы сели в машину. Я вел себя нагло: думал, что женщинам нравятся уверенные мужчины. Она громко хлопнула дверью и ушла. До сих пор стыдно.

Мужчины боятся. Публичная казнь Харви Вайнштейна знаменует начало Женской мировой, цель которой — устроить передел мира и разрушить патриархальную империю. Участницы флэшмоба выносят на публику истории из прошлого, говорить о которых раньше было бы стыдно. Только теперь стыдно должно быть не им. Пусть новый мир знает, как было вчера и как сегодня быть уже не может.

Мужчины смеются, но это нервный смех. Они отшучиваются, что теперь перед каждым поцелуем будут требовать документ об отсутствии претензий. Что женщинам придется самим тащить чемодан, открывать тяжелую дверь и менять колесо на обочине. Как будто проблема именно в этом. Мужчины забалтывают конфликт, стараясь в упор не видеть новый мир, который разворачивается перед ними прямо сейчас.

Пора разобраться. Esquire опросил феминисток, которые сформулировали новые правила взаимоотношений с женщиной. Запомните их, если хотите жить в 2018 году и никого не обидеть.

• 1. На работе — работайте. Никаких отношений!

С депутатом Леонидом Слуцким никогда бы не случилось то, что случилось, если бы он следовал этому правилу. Работа — место для работы. Если у вас с коллегой завязались отношения, кому-то придется уволиться. Поверьте, так будет лучше для всех. Совмещать рабочие и личные отношения не под силу никому, поэтому выход только один — не делать этого.

Автор телеграм-канала «Дочь разбойника» Анастасия Красильникова:

«Во многих компаниях запрещены отношения между коллегами. Это прописано черным по белому. Такие правила необходимы везде, потому что ты не можешь дать своему предмету воздыхания гарантии, что личные отношения никак не отразятся на рабочих. Вы же знаете, что такое конфликт интересов? В государственных структурах за это увольняют. Если твой подряд выполняет родственник, это повод для антикоррупционного расследования.»

• 2. Если вы начальник, а она подчиненная, вы не имеете права вообще ни на что

Если бы вы жили в Америке и решили начать отношения с подчиненной, то сели бы в тюрьму. Заводить отношения в условиях зависимости и социального неравенства — это высшая степень манипуляции. Именно из-за такого люди ходят к психотерапевту, пьют антидепрессанты и всю жизнь страдают от неврозов. Не обманывайте себя: ничего хорошего из такого общения не получится.

Автор телеграм-канала «Нет значит нет» Лиза Лазерсон:

«Если вы женщина, то вы уже находитесь в униженном положении перед мужчиной. Неважно, начальник он или нет. Если начальник, то все еще больше усугубляется. Нет ничего хуже, если агрессор имеет власть над жертвой и может распоряжаться ее судьбой. Надо понимать, что Харви Вайнштейна осудили не за то, что он ходил в халате, а потому что использовал свое служебное положение, чтобы запугать и подавить».

• 3. Комплименты про внешность оставьте для своей бабушки

Комплименты малознакомым людям по поводу внешности бестактны и могут вызвать у человека чувство неловкости. Поверьте, есть куча приятных вещей, которые можно сказать человеку, не комментируя его внешний вид.

Мария Арбатова, писательница, общественный деятель:

«И депутаты, и президенты, и дворники обязаны различать ситуации, в которых уместны комплименты, и догадываться, кому они приятны, а кому неприятны. Комментарий внешности в пространстве рабочих отношений означает отсутствие вкуса и нормального воспитания. Что касается прикосновений, то если навязчивые комплименты и комментарии внешности могут выглядеть как психологическое насилие, то прикосновения к партнерам по работе, которые этого не хотят, подходят под статью о физическом насилии».

• 4. Забудьте про старые правила этикета

Вы думаете, что ведете себя как джентльмен, обращаясь с женщиной как с леди? Женщины больше не хотят быть леди, не хотят скидок на «слабый пол» и считают, что в состоянии сами открыть перед собой дверь. Ведите себя нейтрально, чтобы не казаться навязчивым. Некоторые женщины считают, что галантность — это компенсация за ущемление прав женщин в других сферах. Мужчина платит за ее кофе? Прекрасно, очевидно, он помнит про 30-процентную разницу в их зарплате. Если вы не уверены, как будет воспринят ваш жест, не делайте его.

Мария Арбатова, писательница, общественный деятель:

«Правила этикета меняются с изменениями в жизни, однако, если людям удобно пользоваться поданным пальто и поданной рукой, это никому не мешает. Значительно неприятней, когда не успеваешь отдернуть руку от поцелуя мужчины, тактильный контакт с которым тебе неприятен. Но все-таки равноправие должно определяться не тем, кто кому подал пальто, а тем, что оба пола имеют одинаковое представительство во власти и одинаковое влияние на принятие базовых решений, касающихся жизни страны».

• 5. Присылать бутылку «вон за тот столик» — плохой способ познакомиться. С подарками вообще нужно быть осторожнее

У вас есть деньги? Это замечательно, но оставьте их пока при себе. Когда вы заказываете незнакомкам напитки, вы вынуждаете их познакомиться с вами. Когда покупаете дорогой подарок, у женщины создается ощущение, что она должна вам чем-то ответить. Как ответить? Вы сами знаете, на какое продолжение намекаете. Это некрасиво.

Феминистка и политтехнолог Анна Федорова, автор телеграм-канала «Мохнатые подмышки»:

«После того, как мужчина в ресторане присылает напиток, он тут же подходит знакомиться. Для него эта покупка словно билет за мой столик — оплатив его, он считает, что имеет право подсесть и начать разговор. Я не понимаю, почему средь бела дня должна решать вопрос с человеком, который вторгся в мое личное пространство. Иногда отказывать страшновато — обиженный человек может нахамить. Женщине не нужно ничего навязывать. Навязанные подарки — это плохо».

• 6. Нет значит нет

Есть стереотип, что если женщина говорит «нет», на самом деле она имеет в виду «попробуй ещё раз». После каждого «нет» мужчина должен продолжать с удвоенной силой, пока «неприступная крепость» не падет, и завоеватель не закурит победную сигарету. Это представление об устройстве мира так же устарело, как то, что земля плоская, извините.

Феминистка и политтехнолог Анна Федорова, автор телеграм-канала «Мохнатые подмышки»:

«Женщина имеет право не ответить на вашу смс, не пойти с вами в кафе, не оценить флирт. Мужчины, как правило, приходят от этого в ярость, но надо быть спокойнее. Отвергли? Бывает. Вообще, концепция «нет значит да» — ужасно устаревшая, она много раз вредила мужчинам и женщинам. Я думаю, именно из-за этого перевернутого правила в нашей стране так много семейных конфликтов. Люди живут стереотипами и хотят, чтобы «нет» означало «да». Но они врут сами себе».

• 7. Говорите о сексе открыто

У нас парадоксальная страна, в которой высшей точкой ухаживаний является секс, но при этом о нем не принято разговаривать. Когда вы приглашаете девушку к себе посмотреть кино, вы врете. Глядя на нее, по блеску ее глаз, вы пытаетесь угадать, поняла ли она ваш тонкий намек. Успокойтесь — не поняла. Признайте, что все эти недомолвки — манипуляция. Вы имеете в виду одно, а произносите другое, вынуждая человека играть по выдуманным правилам. Так нельзя. У такой стратегии есть только один плюс: если ничего не получится, всегда можно будет сказать «ничего страшного, мы же просто пили чай».

Феминистка Белла Рапопорт:

«Я за проговаривание всех вопросов и против того, чтобы слова про совместный просмотр кино у кого-то дома подразумевали секс. Чтобы не возникало случаев, когда одна сторона считает, что все в порядке, а другая чувствует, что ее границы нарушены, и чтобы мужчинам не пришлось переживать по поводу возможных обвинений в изнасиловании (чего сейчас принято громогласно опасаться), нужно говорить обо всех своих намерениях открыто. В этом нет ничего страшного. Разговаривать нужно постоянно».

• 8. Всю домашнюю работу нужно делить поровну. Включая декретный отпуск

После трех месяцев с новорожденным любому мужчине станет понятно, что на работе гораздо проще, чем дома. Самый изматывающий проект не идет ни в какое сравнение с уходом за малышом, ежедневными походами в магазин, готовкой, уборкой и сидением в четырех стенах. Это самая тяжелая и самая радостная работа. Оттянитесь на ней как следует.

Феминистка и политтехнолог Анна Федорова, автор телеграм-канала «Мохнатые подмышки»:

«К сожалению, распространено мнение, что дети и кухня — это женское дело. То есть, помимо того что женщины работают, они должны прийти домой и отпахать вторую смену по дому и по детям, пока мужчина будет играть в танчики. Русские женщины живут в изматывающей ситуации двойной или тройной нагрузки. С другой стороны, если женщина не работает, то возникает огромный простор для спекуляций. Раз она не работает, то обязана делать все по дому. На самом деле, мужчины, круглосуточное пребывание с ребенком тяжелее любой работы, будь вы хоть генеральный директор, хоть президент. Не верите? Попробуйте месяцок».

• 9. Женщина — человек. К ней не нужно относиться как-то особенно

Общайтесь с женщинами так же, как вы общаетесь с другими людьми — вежливо и уважительно, не нарушая личных границ, — тогда не придется изобретать никаких «особых правил общения». Самый верный вариант — представляйте на месте женщины своего друга. Именно так нужно проверять уместность вашего поведения.

Автор телеграм-канала «Нет значит нет» Лиза Лазерсон:

«В Голливуде был такой мем: не знаешь, как вести себя с женщиной — представь, что перед тобой Дуэйн Джонсон. Эта шутка содержит довольно вредный посыл, что вести себя уважительно можно только с кем-то сильнее тебя, поэтому я предлагаю все двусмысленные ситуации перекладывать не на Скалу Джонсона, а на своего воображаемого друга. Это прекрасный тест на адекватность вашего поведения: да, вы бы приобняли друга, если бы он получил повышение. Нет, вы бы не потрогали его за колено только потому, что он пришел в коротких шортах. Не пошутили бы, что он не в настроении, потому что у него ПМС. И точно не прислали бы ему свои голые фотки, пока он вас об этом открыто не попросил».

• 10. Женщина — не жертва

После шумихи, связанной с домогательствами, у мужчин может появиться ложное ощущение, будто женщин нужно сторониться. Якобы с ними следует общаться нейтрально, не трогать, не смотреть, не делать никаких намеков, чтобы не дай бог не травмировать. Это неправильно. Женщинам не нужна ваша жалость или снисхождение.

Автор телеграм-канала «Нет значит нет» Лиза Лазерсон:

«Чем меньше запретов в отношении женщин, тем лучше. Не нужно стараться обходить коллегу в тугой юбке по большой траектории, прятать глаза от внимательного взгляда помощницы и бояться прикоснуться локтями в столовой с молодой стажеркой. Не смотреть, не заговаривать, не улыбаться — это правила ортодоксов и фундаменталистов, которые точно не нужно брать за образец в 2018 году. Если вы не будете вести себя, как свинья, грязно шутить и пялиться, ваше внимание, даже нежелательное, вряд ли будет для нас оскорбительным. Женщина — не жертва, она способна дать вам понять, что своим поведением вы доставляете ей дискомфорт».

Читайте также:

Скрытая угроза? Как быть мужчине в мире побеждающего феминизма

А не мудак ли я? Мужчина отвечает на претензии XXI века к мужчинам

4 способа действовать в отношениях (девушки)

Об этой статье

Соавторы:

Психотерапевт

Соавторы: 28

Обновлено: 9 октября 2020 г.

Просмотры: 97,597

Лучший способ вести себя в отношениях — это уважать своего партнера, что можно сделать, прислушиваясь к его мнению и чувствам.Например, если ваш партнер хочет сказать вам что-то, что беспокоит его в ваших отношениях, отложите телефон и сядьте вместе, чтобы полностью сосредоточиться на нем. Позвольте им говорить, не перебивая, а когда они закончат, убедитесь, что вы поняли, что они сказали, спросив их: «Похоже, вы говорите, что вам не нравится, что я опаздываю. Я прав?». Вы также можете предложить внести позитивные изменения, например: «Я позвоню вам в следующий раз, когда опаздываю. Было бы это полезно? ». Еще один способ уважать партнера — проявить интерес к его работе и увлечениям, расспросив о его сегодняшнем дне, а иногда и присоединяясь к его занятиям.Продолжайте читать, чтобы узнать больше советов от нашего соавтора-консультанта, чтобы ваши отношения были веселыми!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

21 совет, как поддерживать хорошие отношения с девушкой — вдохновляющие советы

Поддержание хороших отношений с девушкой требует больше работы, чем просто чувства. Это требует огромного внимания и огромных усилий.Если вы хотите проявить инициативу, чтобы создать и построить с ней хорошие отношения, вот 21 совет, который может вам помочь.

1. Не оставляйте сомнений.
Просто убедитесь, что она знает, что вы ей нравитесь, а не только из-за ее физических особенностей. Позвольте ей чувствовать, как сильно вы ее любите каждый день, поощряйте ее к достижению своих целей и оказывайте поддержку, когда она больше всего в этом нуждается.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 14 вещей, которые мужчины должны сделать, чтобы заслужить доверие женщины

2.Никогда не ложитесь спать сердитым.
Не позволяйте дням пройти без решения вашей проблемы. Вместо этого продолжайте, пока обе стороны не насытятся, и вместе решите, что спор окончен, а затем забудьте о проблеме. Просто научитесь прощать друг друга, если хотите сохранить с ней хорошие отношения.

3. Хорошо проводите время вместе .
Совершите расслабляющую прогулку, выпейте вместе, отправьтесь на выходные в кафе или ресторан, отключитесь от Интернета, посмейтесь, расслабьтесь и повеселитесь вместе.

4. Цени ее.
Если она готовит для вас еду, прямо скажите ей, что вы цените то, что она делает. Всегда выражайте благодарность и признавайте ее жертвы, когда она помогает вам даже в самых незначительных вещах.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 11 способов заставить вашу девушку почувствовать, что ее ценят

5. Послушайте ее.
Если вы просто продолжите говорить, вместо того чтобы слушать, ваша девушка почувствует себя ненужной. Отложите то, что вы делаете, уделите ей все свое внимание, внимательно слушайте и попытайтесь дать ей совет, если он в этом нуждается.

6. Поговорим о будущем.
Это не только позволит вашим отношениям стать стабильными, но и продемонстрирует приверженность друг другу.

7. Поддержите.
Поощряйте ее осуществить свою мечту, дайте ей понять, что вы счастливы и гордитесь ее достижениями, аплодируете ее успехам, всегда присутствуйте на важных мероприятиях, укрепляйте ее уверенность, когда она борется, и не забывайте делать ей комплименты.

8.Избегайте слов, которые могут причинить ей боль.
Постарайтесь не говорить что-то обидное, о чем в конце концов пожалеете. Вам может быть трудно, особенно когда вы очень зол, но всегда напоминаете себе, что это может испортить ваши отношения. Вы можете уйти или промолчать от спора, пока не остынет, это поможет вам сохранить отношения в целости и сохранности.

9. Оставайтесь позитивными.
Если у вас плохое настроение, скорее всего, ваше дрянное настроение отразится на всех вокруг вас, включая вашу девушку.Это может быть неизбежно, но постарайтесь сохранить позитивный настрой. Отпустите негативные мысли, примите и найдите решения, позвольте ей увидеть, что вы подходите к каждой проблеме с позитивным и счастливым отношением.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как быть более оптимистичным и позитивным в жизни

10. Включите ее в свою жизнь.
Включайте ее в каждое ваше решение, спрашивайте ее мнение, приглашайте ее, когда хотите провести время с друзьями и семьей, или предлагайте провести время с ее друзьями.

11. Всегда будь добр к ней.
Всегда делайте случайные приятные вещи для своей девушки. Это может быть так же просто, как помочь ей с одним делом из ее списка дел на выходные, принести ей то, что она любит, или получить ингредиенты для приготовления ее любимого блюда. В любой ситуации всегда проявляйте ее доброту. Любовь добрая, поэтому постоянное отношение к ней заставит ее чувствовать себя более любимой.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов заставить вашу девушку почувствовать себя любимой

12. Сделайте ей комплимент.
Найдите время, чтобы обратить внимание на разные вещи, такие как наряд, который она выбрала, то, как она делает макияж, или скажите ей, что вам нравится ее новая прическа. Однако комплименты не обязательно должны быть чисто физическими. Вы также можете сделать ей комплимент за хорошие оценки в школе, за продвижение по службе или сказать, насколько вы восхищаетесь ее эмоциональной храбростью.

13. Работаем в команде.
Вы не пара, а «команда». Подумайте о своем совместном успехе и используйте его, чтобы мотивировать друг друга, поддерживать друг друга через дисциплину и помогать друг другу справляться с трудностями.

14. Будьте честны.
Более серьезные поступки, такие как неверность, могут положить конец отношениям, поэтому будьте максимально честны и откровенны, даже если вы думаете, что из-за этого вы будете плохо выглядеть. Если вы сделали что-то не так, лучше всего, если вы рано или поздно сообщите об этом своей девушке. А если она не доверяет вам из-за ваших предыдущих поступков, постарайтесь показать ей свои искренние извинения и то, что вы изменились.

15. Тренируйтесь вместе.
Тренируйтесь вместе, чтобы оставаться в форме, это не только полезно для вашего здоровья и благополучия, но и сделает ваши отношения счастливыми.Это также поможет вам подтолкнуть себя, мотивировать друг друга и приятно провести время вместе.

16. Не ищите виноватых.
Обвинение во время ссоры только испортит ваши отношения. По возможности избегайте обвинений друг друга и работайте над ситуацией как партнеры.

17. Оставьте ей сладкие ноты.
Написание заметок для самой особенной девушки укрепляет ваши отношения, но вы также должны выражать свои чувства в письменной форме, что является отличным способом выразить себя.

18. Имейте в виду.
Помните о своей роли в ваших отношениях. Когда возникает разница, попробуйте стать наблюдателем за своими мыслями, эмоциями, потребностями и своим эго.

19. Поговорим о тяжелых временах.
Не игнорируйте серьезные проблемы в ваших отношениях, насколько это возможно, признайте, что существуют тяжелые времена. Сядьте и поговорите со своей девушкой о том, как все было, и что вы готовы исправить.

20.Относитесь к ней с уважением.
Цени свою девушку как женщину и как человека. Уважайте ее мнение, эмоции, принципы и убеждения, которые могут отличаться от ваших. Покажите девушке, что вы зрелые и непредубежденные. Будьте внимательны, научитесь принимать новое и будьте достаточно скромными, чтобы приспособиться к счастью и развитию ваших отношений с ней.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как относиться к своей девушке с уважением

21. Проявите свою привязанность.
На самом деле есть много способов проявить любовь к девушке через действия, слова или поведение.Доставьте ей цветы, приготовьте ее любимый ужин, пригласите ее на прогулку, сделайте сюрприз и скажите ей, что любите ее, глядя ей в глаза — это лишь несколько способов проявить нежность к своей девушке.

Просто начните с одной стратегии и продолжайте расти!

* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

12 способов сохранить любовь подруги к себе

20 лучших подарков для подруги

Следуйте за нами в социальных сетях

Митч — писатель и фотограф. Она также пишет сценарии для независимых продюсеров и участвует в различных киноконкурсах. Митч считает, что «не обязательно быть великим, чтобы начать, но нужно начать, чтобы стать великим».

25 советов по вопросам взаимоотношений для женщин

Все всегда говорят: «Отношения такие сложные!» Но это не так.Сложны не отношения, а люди, вовлеченные в отношения, которые делают их сложными.

Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

1. Требуя большего от себя
2. Требуется больше от вашего партнера

Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны просто волшебным образом развиваться, как хорошо отлаженная машина. Но в реальной жизни этого не происходит.

Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать.Ни у кого нет под рукой волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку. Но если вы последуете этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливы вы станете.

Вот несколько советов по взаимоотношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это происходило:

1. Живите своей жизнью.

Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остаток вашей жизни должен прекратиться.

Не бросай ради него друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

Имейте некоторую независимость и свою индивидуальность. Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

2. Не нуждайся.

Потребность и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки, и в основном думаете, что мир вокруг него решается, что ж, вы нуждаться.

Обильное поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержаться за него, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

Если вы связаны просто физически, но не связаны эмоционально или ментально, то надолго вам не выжить.

Или, может быть, вы мысленно соединяетесь, но ваша близость просто «м-м-м». Отношения могут быть обречены.

У вас должны быть прочные связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

4. Не гоняйся за ним.

К сожалению, многие женщины этим занимаются. И вы можете даже не знать, что делаете это.

«Погоня» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение преследователя, например, звонить ему 100 раз в день. Или это может быть более тонкое дело, например, вы единственный все время инициирующий контакт (это означает, что вы заинтересованы больше, чем он).

Погоня — это развлечение для мужчин. Пусть гонится за тобой.

5. Любите себя.

Многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо всегда привлекают придурков, которые плохо с ними обращаются.

Ну, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

Итак, посмотрите на все свои достоинства и решите полюбить себя именно таким, какой вы есть сейчас.

6. Береги себя.

Если вы любите себя, вы автоматически о себе позаботитесь. Это означает, что нужно стараться оставаться здоровым, выспаться, сходить на массаж, принять ванну с пеной или, возможно, устроить вечеринку для девочек.

Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет отдавать.

7. Не нравитесь людям.

Многие женщины ошибочно полагают, что если они нравятся другим людям, они автоматически полюбят их. Это далеко не так!

Многие люди воспользуются вами, если вы отдадите слишком много себя. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

Радуйте своих партнеров, но также убедитесь, что они нравятся и вам.Отношения — это улица с двусторонним движением.

8. Высказывайте свое мнение.

Когда я говорю «высказывай свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникают. Постарайтесь увидеть себя в команде и вместе решать проблемы. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

9. Не избегайте проблем.

Никто не любит конфликты. Что ж, может быть, есть люди, которые это делают, но, вообще говоря, большинство людей нет.

Так что часто происходит то, что они переходят в режим избегания. Это не работает.

Если вы избегаете проблем в течение многих лет, что ж, они будут накапливаться. А потом однажды вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобрать их все, потому что они накапливались слишком долго.

10. Найдите время для своего партнера.

Я знаю, что говорил, что у вас есть своя жизнь и некоторая независимость, но, с другой стороны, вы не можете проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

Отношения требуют внимания. Поэтому убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы поддерживать тесную связь.

11. Требуйте уважения.

Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топтать ногой и требовать в стиле дива. Я имею в виду, что вам нужно верить в то, что вы заслуживаете уважения во все времена — все так делают.

Но вот что важно — чтобы заслужить уважение, нужно проявлять уважение. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете условия только для доброго обращения.

12. Стремитесь к равным усилиям.

Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

Их должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно прикладывать 100% усилий каждый день, чтобы поддерживать отношения крепкими.

Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Он должен быть равным.

Если он выходит из равновесия, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться в нужное русло.

13. Поговорите о гендерных ролях.

За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

В наши дни необходимо поговорить об ожиданиях каждого человека в рамках отношений в отношении гендерных ролей.

14. Будьте хорошим слушателем.

Обычно мы думаем, что женщины хорошие слушатели, а мужчины — плохие слушатели. Это неправда.

Мужчины и женщины просто слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить связь с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

Но все мы заслуживаем, чтобы нас слушали. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

15. Проявите сочувствие.

Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать о чем-либо только о своей собственной точке зрения.

Возможно, вы правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это иначе, постарайтесь понять. Проявите ему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам взамен.

16. Принимайте различия.

Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковые.

Если у вас слишком много ожиданий по поводу его поведения, которые нарушаются, возможно, вам стоит просто принять различия.

И если есть слишком много различий, которые вы не можете терпеть, то, возможно, он не для вас.

Да, и не забывай, он тоже должен принять твои разногласия.

17. Не рассчитывайтесь.

В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы дотянуться до того, чего заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «Mr. На данный момент достаточно ». А потом они через короткое время становятся несчастными.

Продержитесь за «Mr. Правильно », потому что вы никогда не найдете« Мистер. Идеально », но и соглашаться не стоит.

18. Не пытайтесь его изменить.

Женщины известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают что-то вроде: «Если я смогу заставить его похудеть на 30 фунтов, он станет более привлекательным.»Или» Если я смогу заставить его перестать играть в видеоигры, я буду счастлив «. Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

Прислушайтесь к этому важному совету — если вам не нравится, как он СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не следует быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь его изменить. Это просто не сработает.

19. Научите его обращаться с вами.

Поведение, которое вы позволяете другому человеку, — это поведение, которое будет сохраняться.

Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что вы кричите на меня.Я заслуживаю уважения. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре ».

Если не сделаешь, будет только хуже.

20. Станьте тем человеком, которого хотите привлечь.

Если вы не любите и не уважаете себя, вы привлечете того, кто не будет любить и уважать вас. Все начинается с любви к себе.

Вы не можете метафорически избивать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди замечают это.

Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

21. Не бойтесь остаться одному, если это необходимо.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть одному! Фактически, это может быть довольно раскрепощающим.

Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, и когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

Итак, если вы не счастливы в отношениях, попробуйте какое-то время побыть одному.Это могло быть намного лучше.

22. Проявите признательность.

Все хотят, чтобы их партнеры ценили, так почему вы думаете, что ваш мужчина отличается от других?

Даже если он делает такие мелочи, как мыть посуду в посудомоечной машине… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и за все, что он для вас делает, и тогда будет более вероятно, что он захочет продолжать делать это и в будущем, чтобы вы были счастливы.

И не забывай, что он тоже должен тебя ценить.

23.НИКОГДА не терпите жестокого обращения.

Жестокое обращение — это не только то, что он вас ударил или избил. Жестокое обращение проявляется во всех формах — в психическом и эмоциональном.

Хотя физические травмы можно лечить, душевные и эмоциональные раны лечить гораздо труднее.

Так что не терпите, если он пытается унизить вас, унизить вас или зажечь. Это полный отказ от сделки.

24. Не ревнив или собственнически.

Понятно, что мы не хотим делиться своим мужчиной.Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно толкают мужчин.

Вместо этого постарайтесь быть в большей безопасности с собой, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что все будет в порядке.

25. Не будь стервой.

Быть стервозным и капризным легко. Но разве кто-то действительно хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

Если вы постоянно извергаете своего мужчину негативом, он будет избегать вас.

Будьте добрыми и любящими. Прекратите стервы и вместо этого усилите уважение.

Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться сложным, но на самом деле это не так. Просто нужна практика.

Однако вам необходимо постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

Автор фотографии: Мари Лежава через unsplash.com

25 советов по вопросам взаимоотношений для женщин

Все всегда говорят: «Отношения такие сложные!» Но это не так.Сложны не отношения, а люди, вовлеченные в отношения, которые делают их сложными.

Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

1. Требуя большего от себя
2. Требуется больше от вашего партнера

Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны просто волшебным образом развиваться, как хорошо отлаженная машина. Но в реальной жизни этого не происходит.

Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать.Ни у кого нет под рукой волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку. Но если вы последуете этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливы вы станете.

Вот несколько советов по взаимоотношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это происходило:

1. Живите своей жизнью.

Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остаток вашей жизни должен прекратиться.

Не бросай ради него друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

Имейте некоторую независимость и свою индивидуальность. Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

2. Не нуждайся.

Потребность и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки, и в основном думаете, что мир вокруг него решается, что ж, вы нуждаться.

Обильное поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержаться за него, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

Если вы связаны просто физически, но не связаны эмоционально или ментально, то надолго вам не выжить.

Или, может быть, вы мысленно соединяетесь, но ваша близость просто «м-м-м». Отношения могут быть обречены.

У вас должны быть прочные связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

4. Не гоняйся за ним.

К сожалению, многие женщины этим занимаются. И вы можете даже не знать, что делаете это.

«Погоня» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение преследователя, например, звонить ему 100 раз в день. Или это может быть более тонкое дело, например, вы единственный все время инициирующий контакт (это означает, что вы заинтересованы больше, чем он).

Погоня — это развлечение для мужчин. Пусть гонится за тобой.

5. Любите себя.

Многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо всегда привлекают придурков, которые плохо с ними обращаются.

Ну, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

Итак, посмотрите на все свои достоинства и решите полюбить себя именно таким, какой вы есть сейчас.

6. Береги себя.

Если вы любите себя, вы автоматически о себе позаботитесь. Это означает, что нужно стараться оставаться здоровым, выспаться, сходить на массаж, принять ванну с пеной или, возможно, устроить вечеринку для девочек.

Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет отдавать.

7. Не нравитесь людям.

Многие женщины ошибочно полагают, что если они нравятся другим людям, они автоматически полюбят их. Это далеко не так!

Многие люди воспользуются вами, если вы отдадите слишком много себя. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

Радуйте своих партнеров, но также убедитесь, что они нравятся и вам.Отношения — это улица с двусторонним движением.

8. Высказывайте свое мнение.

Когда я говорю «высказывай свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникают. Постарайтесь увидеть себя в команде и вместе решать проблемы. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

9. Не избегайте проблем.

Никто не любит конфликты. Что ж, может быть, есть люди, которые это делают, но, вообще говоря, большинство людей нет.

Так что часто происходит то, что они переходят в режим избегания. Это не работает.

Если вы избегаете проблем в течение многих лет, что ж, они будут накапливаться. А потом однажды вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобрать их все, потому что они накапливались слишком долго.

10. Найдите время для своего партнера.

Я знаю, что говорил, что у вас есть своя жизнь и некоторая независимость, но, с другой стороны, вы не можете проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

Отношения требуют внимания. Поэтому убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы поддерживать тесную связь.

11. Требуйте уважения.

Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топтать ногой и требовать в стиле дива. Я имею в виду, что вам нужно верить в то, что вы заслуживаете уважения во все времена — все так делают.

Но вот что важно — чтобы заслужить уважение, нужно проявлять уважение. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете условия только для доброго обращения.

12. Стремитесь к равным усилиям.

Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

Их должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно прикладывать 100% усилий каждый день, чтобы поддерживать отношения крепкими.

Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Он должен быть равным.

Если он выходит из равновесия, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться в нужное русло.

13. Поговорите о гендерных ролях.

За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

В наши дни необходимо поговорить об ожиданиях каждого человека в рамках отношений в отношении гендерных ролей.

14. Будьте хорошим слушателем.

Обычно мы думаем, что женщины хорошие слушатели, а мужчины — плохие слушатели. Это неправда.

Мужчины и женщины просто слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить связь с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

Но все мы заслуживаем, чтобы нас слушали. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

15. Проявите сочувствие.

Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать о чем-либо только о своей собственной точке зрения.

Возможно, вы правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это иначе, постарайтесь понять. Проявите ему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам взамен.

16. Принимайте различия.

Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковые.

Если у вас слишком много ожиданий по поводу его поведения, которые нарушаются, возможно, вам стоит просто принять различия.

И если есть слишком много различий, которые вы не можете терпеть, то, возможно, он не для вас.

Да, и не забывай, он тоже должен принять твои разногласия.

17. Не рассчитывайтесь.

В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы дотянуться до того, чего заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «Mr. На данный момент достаточно ». А потом они через короткое время становятся несчастными.

Продержитесь за «Mr. Правильно », потому что вы никогда не найдете« Мистер. Идеально », но и соглашаться не стоит.

18. Не пытайтесь его изменить.

Женщины известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают что-то вроде: «Если я смогу заставить его похудеть на 30 фунтов, он станет более привлекательным.»Или» Если я смогу заставить его перестать играть в видеоигры, я буду счастлив «. Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

Прислушайтесь к этому важному совету — если вам не нравится, как он СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не следует быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь его изменить. Это просто не сработает.

19. Научите его обращаться с вами.

Поведение, которое вы позволяете другому человеку, — это поведение, которое будет сохраняться.

Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что вы кричите на меня.Я заслуживаю уважения. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре ».

Если не сделаешь, будет только хуже.

20. Станьте тем человеком, которого хотите привлечь.

Если вы не любите и не уважаете себя, вы привлечете того, кто не будет любить и уважать вас. Все начинается с любви к себе.

Вы не можете метафорически избивать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди замечают это.

Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

21. Не бойтесь остаться одному, если это необходимо.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть одному! Фактически, это может быть довольно раскрепощающим.

Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, и когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

Итак, если вы не счастливы в отношениях, попробуйте какое-то время побыть одному.Это могло быть намного лучше.

22. Проявите признательность.

Все хотят, чтобы их партнеры ценили, так почему вы думаете, что ваш мужчина отличается от других?

Даже если он делает такие мелочи, как мыть посуду в посудомоечной машине… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и за все, что он для вас делает, и тогда будет более вероятно, что он захочет продолжать делать это и в будущем, чтобы вы были счастливы.

И не забывай, что он тоже должен тебя ценить.

23.НИКОГДА не терпите жестокого обращения.

Жестокое обращение — это не только то, что он вас ударил или избил. Жестокое обращение проявляется во всех формах — в психическом и эмоциональном.

Хотя физические травмы можно лечить, душевные и эмоциональные раны лечить гораздо труднее.

Так что не терпите, если он пытается унизить вас, унизить вас или зажечь. Это полный отказ от сделки.

24. Не ревнив или собственнически.

Понятно, что мы не хотим делиться своим мужчиной.Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно толкают мужчин.

Вместо этого постарайтесь быть в большей безопасности с собой, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что все будет в порядке.

25. Не будь стервой.

Быть стервозным и капризным легко. Но разве кто-то действительно хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

Если вы постоянно извергаете своего мужчину негативом, он будет избегать вас.

Будьте добрыми и любящими. Прекратите стервы и вместо этого усилите уважение.

Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться сложным, но на самом деле это не так. Просто нужна практика.

Однако вам необходимо постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

Автор фотографии: Мари Лежава через unsplash.com

25 советов по вопросам взаимоотношений для женщин

Все всегда говорят: «Отношения такие сложные!» Но это не так.Сложны не отношения, а люди, вовлеченные в отношения, которые делают их сложными.

Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

1. Требуя большего от себя
2. Требуется больше от вашего партнера

Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны просто волшебным образом развиваться, как хорошо отлаженная машина. Но в реальной жизни этого не происходит.

Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать.Ни у кого нет под рукой волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку. Но если вы последуете этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливы вы станете.

Вот несколько советов по взаимоотношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это происходило:

1. Живите своей жизнью.

Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остаток вашей жизни должен прекратиться.

Не бросай ради него друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

Имейте некоторую независимость и свою индивидуальность. Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

2. Не нуждайся.

Потребность и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки, и в основном думаете, что мир вокруг него решается, что ж, вы нуждаться.

Обильное поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержаться за него, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

Если вы связаны просто физически, но не связаны эмоционально или ментально, то надолго вам не выжить.

Или, может быть, вы мысленно соединяетесь, но ваша близость просто «м-м-м». Отношения могут быть обречены.

У вас должны быть прочные связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

4. Не гоняйся за ним.

К сожалению, многие женщины этим занимаются. И вы можете даже не знать, что делаете это.

«Погоня» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение преследователя, например, звонить ему 100 раз в день. Или это может быть более тонкое дело, например, вы единственный все время инициирующий контакт (это означает, что вы заинтересованы больше, чем он).

Погоня — это развлечение для мужчин. Пусть гонится за тобой.

5. Любите себя.

Многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо всегда привлекают придурков, которые плохо с ними обращаются.

Ну, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

Итак, посмотрите на все свои достоинства и решите полюбить себя именно таким, какой вы есть сейчас.

6. Береги себя.

Если вы любите себя, вы автоматически о себе позаботитесь. Это означает, что нужно стараться оставаться здоровым, выспаться, сходить на массаж, принять ванну с пеной или, возможно, устроить вечеринку для девочек.

Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет отдавать.

7. Не нравитесь людям.

Многие женщины ошибочно полагают, что если они нравятся другим людям, они автоматически полюбят их. Это далеко не так!

Многие люди воспользуются вами, если вы отдадите слишком много себя. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

Радуйте своих партнеров, но также убедитесь, что они нравятся и вам.Отношения — это улица с двусторонним движением.

8. Высказывайте свое мнение.

Когда я говорю «высказывай свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникают. Постарайтесь увидеть себя в команде и вместе решать проблемы. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

9. Не избегайте проблем.

Никто не любит конфликты. Что ж, может быть, есть люди, которые это делают, но, вообще говоря, большинство людей нет.

Так что часто происходит то, что они переходят в режим избегания. Это не работает.

Если вы избегаете проблем в течение многих лет, что ж, они будут накапливаться. А потом однажды вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобрать их все, потому что они накапливались слишком долго.

10. Найдите время для своего партнера.

Я знаю, что говорил, что у вас есть своя жизнь и некоторая независимость, но, с другой стороны, вы не можете проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

Отношения требуют внимания. Поэтому убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы поддерживать тесную связь.

11. Требуйте уважения.

Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топтать ногой и требовать в стиле дива. Я имею в виду, что вам нужно верить в то, что вы заслуживаете уважения во все времена — все так делают.

Но вот что важно — чтобы заслужить уважение, нужно проявлять уважение. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете условия только для доброго обращения.

12. Стремитесь к равным усилиям.

Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

Их должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно прикладывать 100% усилий каждый день, чтобы поддерживать отношения крепкими.

Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Он должен быть равным.

Если он выходит из равновесия, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться в нужное русло.

13. Поговорите о гендерных ролях.

За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

В наши дни необходимо поговорить об ожиданиях каждого человека в рамках отношений в отношении гендерных ролей.

14. Будьте хорошим слушателем.

Обычно мы думаем, что женщины хорошие слушатели, а мужчины — плохие слушатели. Это неправда.

Мужчины и женщины просто слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить связь с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

Но все мы заслуживаем, чтобы нас слушали. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

15. Проявите сочувствие.

Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать о чем-либо только о своей собственной точке зрения.

Возможно, вы правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это иначе, постарайтесь понять. Проявите ему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам взамен.

16. Принимайте различия.

Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковые.

Если у вас слишком много ожиданий по поводу его поведения, которые нарушаются, возможно, вам стоит просто принять различия.

И если есть слишком много различий, которые вы не можете терпеть, то, возможно, он не для вас.

Да, и не забывай, он тоже должен принять твои разногласия.

17. Не рассчитывайтесь.

В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы дотянуться до того, чего заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «Mr. На данный момент достаточно ». А потом они через короткое время становятся несчастными.

Продержитесь за «Mr. Правильно », потому что вы никогда не найдете« Мистер. Идеально », но и соглашаться не стоит.

18. Не пытайтесь его изменить.

Женщины известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают что-то вроде: «Если я смогу заставить его похудеть на 30 фунтов, он станет более привлекательным.»Или» Если я смогу заставить его перестать играть в видеоигры, я буду счастлив «. Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

Прислушайтесь к этому важному совету — если вам не нравится, как он СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не следует быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь его изменить. Это просто не сработает.

19. Научите его обращаться с вами.

Поведение, которое вы позволяете другому человеку, — это поведение, которое будет сохраняться.

Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что вы кричите на меня.Я заслуживаю уважения. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре ».

Если не сделаешь, будет только хуже.

20. Станьте тем человеком, которого хотите привлечь.

Если вы не любите и не уважаете себя, вы привлечете того, кто не будет любить и уважать вас. Все начинается с любви к себе.

Вы не можете метафорически избивать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди замечают это.

Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

21. Не бойтесь остаться одному, если это необходимо.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть одному! Фактически, это может быть довольно раскрепощающим.

Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, и когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

Итак, если вы не счастливы в отношениях, попробуйте какое-то время побыть одному.Это могло быть намного лучше.

22. Проявите признательность.

Все хотят, чтобы их партнеры ценили, так почему вы думаете, что ваш мужчина отличается от других?

Даже если он делает такие мелочи, как мыть посуду в посудомоечной машине… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и за все, что он для вас делает, и тогда будет более вероятно, что он захочет продолжать делать это и в будущем, чтобы вы были счастливы.

И не забывай, что он тоже должен тебя ценить.

23.НИКОГДА не терпите жестокого обращения.

Жестокое обращение — это не только то, что он вас ударил или избил. Жестокое обращение проявляется во всех формах — в психическом и эмоциональном.

Хотя физические травмы можно лечить, душевные и эмоциональные раны лечить гораздо труднее.

Так что не терпите, если он пытается унизить вас, унизить вас или зажечь. Это полный отказ от сделки.

24. Не ревнив или собственнически.

Понятно, что мы не хотим делиться своим мужчиной.Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно толкают мужчин.

Вместо этого постарайтесь быть в большей безопасности с собой, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что все будет в порядке.

25. Не будь стервой.

Быть стервозным и капризным легко. Но разве кто-то действительно хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

Если вы постоянно извергаете своего мужчину негативом, он будет избегать вас.

Будьте добрыми и любящими. Прекратите стервы и вместо этого усилите уважение.

Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться сложным, но на самом деле это не так. Просто нужна практика.

Однако вам необходимо постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

Автор фотографии: Мари Лежава через unsplash.com

правил взаимоотношений | Психология сегодня

Люди жаждут близости, хотят любить и быть любимыми.Тем не менее, у людей с этим возникают большие проблемы.

Из множества писем, которые я получаю, ясно, что многие люди даже не представляют, как вообще выглядят здоровые отношения. Поскольку я забочусь об этих вещах и об окружающей среде, в которой растут дети, я снова использую это пространство как попытку решить проблему.

Из многих источников и многих экспертов я вывел некоторые основные правила взаимоотношений. Это далеко не исчерпывающий список. Но это только начало. Распечатайте их и прикрепите к дверце холодильника.Я не буду испытывать вас на них — но жизнь будет.

• Выбирайте партнера с умом и грамотно. Нас привлекают люди по разным причинам. Они напоминают нам кого-то из нашего прошлого. Они осыпают нас подарками и заставляют чувствовать себя важными. Оценивайте потенциального партнера, как друга; посмотрите на их характер, личность, ценности, их щедрость духа, отношения между их словами и действиями, их отношения с другими.
• Знайте убеждения вашего партнера в отношениях.У разных людей разные и часто противоречивые взгляды на отношения. Вы не хотите влюбляться в того, кто ожидает много нечестности в отношениях; они создадут его там, где его нет.
• Не путайте секс с любовью. Влечение и удовольствие в сексе, особенно в начале отношений, часто принимают за любовь.
• Знайте свои потребности и четко отстаивайте их. Отношения — это не игра в угадайку. Многие люди, как мужчины, так и женщины, боятся заявлять о своих потребностях и, как следствие, маскируют их.Результат — разочарование из-за того, что они не получают желаемого, и гнев на партнера за то, что он не удовлетворил их (неустановленные) потребности. Близость невозможна без честности. Ваш партнер не умеет читать мысли.
• Респект, уважение, уважение. Внутри и вне отношений действуйте так, чтобы ваш партнер всегда уважал вас. Взаимное уважение необходимо для хороших отношений.
• Рассматривайте себя как команду, что означает, что вы два уникальных человека, обладающих разными взглядами и сильными сторонами.В этом ценность команды — ваши отличия.
• Уметь управлять различиями; это ключ к успеху в отношениях. Разногласия не портят отношения. Обзывает. Узнайте, как справиться с негативными чувствами, которые являются неизбежным побочным продуктом разногласий между двумя людьми. Уклонение от конфликтов или их избегание — это НЕ управление ими.
• Если вы не понимаете или не любите что-то, что делает ваш партнер, спросите об этом и почему он или она это делает. Говорите и исследуйте, не предполагайте.
• Решайте проблемы по мере их возникновения. Не позволяйте обидам закипать. Большая часть того, что идет не так в отношениях, может быть связано с обидой, побуждающей партнеров возводить защиту друг от друга и становиться незнакомцами. Или врагов.
• Научитесь договариваться. Современные отношения больше не зависят от ролей, отведенных культурой. Пары создают свои собственные роли, поэтому практически каждое действие требует переговоров. Лучше всего это работает, когда преобладает добрая воля. Поскольку потребности людей изменчивы и меняются со временем, и требования жизни тоже меняются, хорошие отношения постоянно обсуждаются и пересматриваются.
• Слушайте, искренне выслушивайте проблемы и жалобы вашего партнера без осуждения. В большинстве случаев для решения проблем достаточно просто попросить кого-нибудь послушать. К тому же это открывает дверь к доверию. И сочувствие имеет решающее значение. Смотрите на вещи не только с точки зрения себя, но и с точки зрения партнера.
• Усердно старайтесь поддерживать близость. Близость не возникает сама по себе. В его отсутствие люди расходятся и становятся уязвимыми для дел. Хорошие отношения — это не конечная цель; это процесс на всю жизнь, поддерживаемый регулярным вниманием.
• Сделайте вид с большого расстояния. Брак — это согласие провести вместе будущее. Регулярно проверяйте свои мечты друг с другом, чтобы убедиться, что вы оба на одном пути. Регулярно обновляйте свои мечты.
• Никогда не недооценивайте силу хорошего ухода.
• Секс — это хорошо. Наволочка лучше. Секс — это легко, близость — сложная. Это требует честности, открытости, самораскрытия, откровенных опасений, страхов, печали, а также надежд и мечтаний.

• Никогда не засыпай злой.Прояви немного нежности.
• Извиниться, извиниться, извиниться. Кто угодно может ошибиться. Попытки ремонта имеют решающее значение — они очень важны для семейного счастья. Они могут быть неуклюжими, забавными, даже саркастичными, но готовность помириться после ссоры — основа любого счастливого брака.
• Некоторая зависимость — это хорошо, но полная зависимость от партнера во всех своих потребностях — это приглашение к несчастью для обоих партнеров. Мы все в определенной степени зависим от друзей, наставников, супругов.Это верно как для мужчин, так и для женщин.
• Поддерживайте чувство собственного достоинства и чувство собственного достоинства. Кому-то легче любить тебя и быть рядом с тобой, когда ты нравишься себе. Исследования показали, что чем больше ролей люди выполняют, тем больше у них источников самооценки. Значимая работа — оплачиваемая или волонтерская — долгое время была одним из самых важных способов упражняться и укреплять самоощущение.
• Обогатите ваши отношения, привнеся в них новые интересы извне. Чем больше страстей в жизни вы разделяете, тем богаче будут ваши отношения.Нереально ожидать, что один человек удовлетворит все ваши жизненные потребности.
• Сотрудничать, сотрудничать, сотрудничать. Разделите обязанности. Отношения работают ТОЛЬКО на улицах с двусторонним движением, где много взаимных уступок.
• Оставайтесь открытыми для спонтанности.
• Сохраняйте энергию. Оставаться здоровым.
• Признайте, что у всех взаимоотношений бывают взлеты и падения, и не стоит постоянно стремиться к максимуму. Совместная работа в трудные времена сделает отношения крепче.
• Разберитесь в плохих отношениях, рассматривая их как отражение ваших представлений о себе. Не убегайте просто от плохих отношений; вы будете повторять это только со следующим партнером. Используйте его как зеркало, чтобы посмотреть на себя, чтобы понять, что внутри вас создает эти отношения. Измените себя, прежде чем менять отношения.
• Поймите, что любовь — это не абсолютный, не ограниченный товар, в котором вы находитесь или нет. Это чувство приливов и отливов зависит от того, как вы относитесь друг к другу.Если вы научитесь новым способам взаимодействия, чувства могут вернуться, зачастую сильнее, чем раньше.

12 вещей, которые каждая женщина хочет, когда вступает в отношения с вами

Как бы меня ни научили говорить это, я все равно продолжу и говорю это. Каждый человек — мужчина или женщина — становится лучше, когда они с кем-то. Винить в этом теорию Сократа о родственных душах или просто предвзятость; но когда два человека вместе, как один, они намного лучше справляются со всем и всеми в своей жизни, включая самих себя.Это как постоянно иметь с собой зеркало, отражающее ваши мысли, чувства и действия. Вот почему мы просто более хорошие люди, когда находимся в отношениях, при условии, конечно, что это правильный человек. И хотя я не знаю, сколько я могу говорить от лица мужчин, когда дело доходит до женщин, это меньшее, что мы ищем, когда соглашаемся быть в отношениях с вами. Нет, это не ваши деньги; дело не в том, что вы держитесь подальше от других женщин в мире, и это не имеет ничего общего с сексом… во всяком случае, не совсем.Видите ли, отношения больше связаны со связями сердца и разума, и с тем, как два человека воплощают их в реальность. Опять же, не думайте об этом как о книге правил обращения с женщинами. Вместо этого считайте это руководством по установлению здоровых отношений, в которых женщины не ворчат и не зацикливаются, а мужчины (вы) не злятся и не уходят.

1. Врожденная близость

Быть близким в разное время может означать разные вещи. Это физически; это эмоционально; это также ментально. Но если вы объедините все три аспекта, вы достигнете трансцендентного уровня близости.Необязательно находиться в одной комнате, чтобы почувствовать эту близость. Тем не менее, когда вы находитесь в одной комнате, энергия между вами достаточно сильна, чтобы мешать кому-либо еще в той же комнате. Вы хотите быть рядом во всех отношениях. От взгляда на нее из другого конца комнаты до прижатия к ней только потому, что вы, кажется, не можете этого по-другому — вот насколько близко это становится. И это даже не самое близкое тебе место.

© Pexels

2. Признаки достоверности

Ей нужно знать наверняка.Она должна быть уверена в ваших намерениях или в их отсутствии. Что ты собираешься произойти между вами двумя? У вас есть план в рукаве? Вы хотите увидеть, к чему все идет, или хотите чего-то более конкретного? Видите ли вы с ней будущее или это просто то, что помогает вам пережить настоящий момент? Как бы то ни было, она хочет знать, чтобы не тратить зря свои привязанности на кого-то и на то, что вообще не может материализоваться. Уверенность и стабильность часто взаимозаменяемы в женской голове по той простой причине, что эти два термина работают в прямой зависимости друг от друга.Нет стабильности, если нет уверенности, и наоборот.

3. Ясность мысли

Уверенность, в конце концов, превращается в ясность. Если вы уверены в ком-то или в чем-то, вы проясните это в своих мыслях, словах и действиях. Проще говоря, это отразится на вашем поведении. Что есть ясность? Я чувствую необходимость задать этот вопрос, потому что во многих случаях люди не понимают… Видите, что я там делал? Быть ясным — значит знать, насколько важен человек в вашей жизни, и показывать ему это любым известным вам способом.Иногда это требует разговора; в других случаях это больше похоже на то, чтобы что-то сделать. Когда у вас в голове четкое представление о человеке, вы инстинктивно это покажете.

© Pexels

4. Смелость действовать

Это подводит меня к следующему пункту — действовать исходя из этой ясности. Часто в отношениях мы бездействуем — импульсивно, инстинктивно, эмоционально; называйте это как хотите. И именно эта неспособность действовать является одной из основных причин того, что у нас сегодня есть нечто, называемое «почти отношениями».Либо из-за простого удобства, наличия вариантов или из-за страха быть отвергнутым, мы часто предпочитаем не действовать в соответствии с определенным чувством; даже если в тот момент это может показаться правильным поступком. Вскоре момент проходит, а вместе с ним и желание действовать. В отношениях действия всегда говорят громче, чем слова; хотя в большинстве случаев слова так же, если не больше, необходимы. И между вашими словами и действиями должна быть синхронизация. Вы не можете сделать что-то одно, а потом сказать что-то совершенно противоречивое.Замешательство приводит к сомнениям. И это никогда не бывает хорошо.

5. Постоянная связь

Люди — коммуникаторы, каждый из нас. У нас могут быть разные средства общения — одни говорят, другие слушают; а другие находят способы общаться, на самом деле ничего не говоря. Дело в том, что вы понимаете суть и делаете это, пока не стало слишком поздно. И всегда бывает слишком мало, слишком поздно. В то время как отношения и связи — это время в жизни двух людей, это не займет слишком много времени, чтобы пройти мимо вас, и тогда вы останетесь плакать из-за упущенного шанса.Общение — это разница между «что, если» и «черт возьми»! Найдите способ сказать все, что вам нужно, и сделайте это в тот момент, пока это не потеряно.

© Pexels

6. Мягкость прикосновения

Люди недооценивают силу мягкости. Фактически, качество само по себе является одним из наиболее недооцененных и часто недооцененных. Почему мы не понимаем, насколько нежным является другой человек, если это один из важнейших факторов, определяющих прочные отношения? Быть нежным — никогда не значит быть слабым.Фактически, это одна из самых бесшумных сильных сторон человека. И если женщина замечает это в вас и дорожит этим, то это потому, что она знает важность этого качества в мужчине. Очень часто мужчины одержимы жестокостью и тем, что черт возьми, считая «мужественным», что они забывают быть человечными и нежными по отношению к другим. По моему честному мнению, именно кротость в самой своей сути отличает мужчину от мальчика.

7. Терпение, чтобы понять

Женщины могут быть сложными и сбивающими с толку созданиями, которые я люблю называть «неправильной привычкой» — это не совсем привычка, а скорее модель, от которой женщины когда-либо так часто будут отклоняться, в основном, если и когда они будут бояться или расстроен, но не знаю, как это показать.И сердцем сердцем женщины это знают. Мы знаем, как мы иногда ведем вас, сбиваем с толку, отталкиваем, а затем втягиваем обратно, при этом стараясь не делать ничего из этого. Все, чего они хотят, — это чтобы вы проявили терпение в своем понимании их. Мы можем извергаться, очень похоже на вулкан, из-за мельчайших деталей и плакать, когда вы меньше всего этого ожидаете. Все это время мы просто стараемся оставаться невозмутимыми и «нормальными», чтобы не отпугнуть вас. У нас, женщин, есть ужасная привычка раскапывать все и приравнивать все к прошлому опыту.И поэтому, очевидно, вы сталкиваетесь с бывшим, которого больше нет даже на фото, или вас пренебрегают из-за того, что кто-то сделал несколько триллионов лет назад, что все еще причиняет боль. Что действительно нужно каждой женщине, так это терпение мужчины. Она придет; она всегда так делает.

© Pexels

8. Чувство контроля

Если не считать споров о феминизме — и я полностью за это — женщинам нравятся мужчины, которые могут и действительно контролируют отношения. Не путайте это с тем, что вы делаете в постели; две очень разные вещи.Это даже не означает, что нужно следить за датами; хотя время от времени вам следует предлагать сделать это тоже (опять же, это не имеет ничего общего с феминизмом, а больше связано с динамикой отношений). Это означает, что вы понимаете, что ее нерешительность требует, чтобы вы выступили и взяли бразды правления в свои руки; даже если это просто для того, чтобы сесть и сказать ей, что ей нужно принять решение в конкретной ситуации. Тебе все еще нужно сесть ее и вбить в нее это чувство. Да, в большинстве случаев женщины более разумны.Но иногда ее чувства заключаются в том, что она не знает, что делать дальше. Иногда она просто боится сделать шаг, потому что боится последствий; даже если она знает, что это правильно. Тебе нужно взять на себя ответственность и сказать ей, чтобы она все равно продолжала. Будьте опорой, которой вы должны быть.

9. Взаимное уважение

Опять же, это одна из самых недооцененных и недооцененных особенностей двух людей в отношениях. Уважение друг к другу выходит за рамки буквального значения.Речь идет об уважении границ в отношениях. Речь идет о том, что у вашего партнера есть мнение о чем-то, и вы достаточно уважаете его, чтобы не хотеть манипулировать своим путем. Это может быть так просто, как то, где вы двое вступили в какой-то половой акт, или настолько сложно, как решить, каким будет следующий шаг в ваших отношениях. Речь идет об уважении личного пространства друг друга, а также о душевной стойкости. Речь идет о том, чтобы не проверять пределы, просто чтобы посмотреть, как далеко вы можете подтолкнуть ее, прежде чем она сломается. Речь идет о понимании того, что ее отношения с вашими подругами не означают, что вы можете флиртовать или смотреть на кого угодно; то, что она дает вам кивок на открытость, не означает, что вы играете с ней и рассматриваете ее как вариант.Это так же просто, как уважать то, что она может не любить алкоголь и может спать на правом боку. А здесь все наоборот.

© Pexels

10. Более глубокое понимание

Естественно, уважение означает понимание. Это отношения сосуществования. Одно не может существовать без другого, просто. Да, она сложная и трудная, и иногда от нее действительно хочется рвать за волосы, спрыгивать со здания или просто убить ее подушкой. Но найдите момент, чтобы по-настоящему понять, почему она делает, говорит или ведет себя именно так.Причина всегда есть, какой бы глубокой она ни была. И в большинстве случаев женщины не говорят о своих причинах из-за страха или предварительного знания того, что вы даже не собираетесь слушать, не говоря уже о понимании. Понимание ее причин будет различием между диалогом и спором, чего всегда лучше избегать, потому что это оставляет вас обоих в плохом положении. И не в этом цель ваших отношений. Верно, что в большинстве случаев она может даже не иметь для вас смысла; но постарайтесь увидеть это с ее точки зрения, даже если это сложнее всего.Дайте ей понять, что вы открыты для понимания, и она уступит вам.

11. Свобода быть

Свобода просто быть — одна из самых ценных вещей, которые вы когда-либо можете дать женщине, состоящей в отношениях с вами. Дело не в том, чтобы позволить ей быть самой собой. Это намного больше. Речь идет о том, чтобы позволить ей просто быть. Есть причина, по которой мы называем себя людьми. Слово «бытие» влечет за собой гораздо больше, чем кажется. Речь идет о более глубоком понимании цели, которое не имеет ничего общего с изменением мира.Бытие — это принятие ситуаций и людей такими, какие они есть, и понимание того, что некоторые вещи находятся вне контроля; это о том, чтобы перестать беспокоиться о вещах, которые нельзя контролировать; это о том, чтобы уступить случайности, которая есть жизнь, и позволить судьбе творить чудеса. Вот что такое бытие. И не все могут это сделать. Когда вы позволите ей действительно быть, она будет счастливым человеком, которого вы оба заслуживаете; и вы тоже.

© Pexels

12. Искусство последовательности

Из всего, что предлагает современная жизнь, последовательность остается самой редкой находкой.Вы знаете, как сложно найти кого-то и что-то последовательное? В наши дни, когда даже подключение к Интернету на вашем телефоне не работает, человеческий разум — это совершенно другая игра с мячом. Никогда не путайте и не приравнивайте предсказуемость к скуке. Наоборот, быть предсказуемой личностью — одна из самых надежных форм лояльности. Последовательность означает, что вы будете доводить дело до конца, и в случае, если вы не можете этого сделать по какой-либо внешней, непредвиденной причине (причинам), вы сообщите об этом. Последовательность означает, что вы будете стоять в конце дороги каждый день всю оставшуюся жизнь ради нее; а она для тебя.Последовательность означает не сдаваться; не поддаваться; и непрерывно пробирается сквозь множество стен, которые она пытается построить вокруг.