Как правильно возбудить жену: Какими способами возбудить женщину? | Новости Сыктывкара

Содержание

Восемь секретных приемов, которые помогут возбудить любую женщину в постели

Женщины — существа невообразимо сложные. Каждая из них абсолютно уникальна, и к каждой приходится подбирать свои ключики. Однако для мужчины, желающего доставить удовольствие своей второй половинке, есть ряд общих правил, которые гарантированно сработают на каждой женщине.

Фото: nv.ua

Задавайте вопросы

Как уже было сказано выше, все женщины разные. Одна хочет быть сверху, а другая связанной; одной нужны цветы, а другой безусловное подчинение. Исходя из этого, грамотный мужчина не будет полагаться на удачу, а лучше просто спросит, чего не хватает его возлюбленной.

Даешь комфорт

Пока женщине не будет комфортно, она не сможет расслабиться и сосредоточиться на главном. Пока она не может сосредоточиться — никакого чуда не произойдет. А если так, то необходимо заранее позаботиться о создании комфортных условий. Как это сделать? Смотри пункт №1.

Пофантазируем?

Даже самым опытным мужчинам иногда случается впадать в легкий ступор, узнав о самых сокровенных фантазиях своей избранницы. Однако знать о них необходимо, если, конечно, нацеливаться на результат.

Губам дорогу

Поцелуи — это настоящее искусство, которым не следует пренебрегать. Поцелуев не может быть слишком много, но истинные мастера знают, что начальный важнее всего. Именно в него стоит вложить всю душу.

Эти зоны

Женщины, конечно, разные. И эрогенные зоны у них тоже индивидуальные. Это могут быть обширные пространства или совсем крошечные участки, расположенные весьма причудливо. Но опытный исследователь наверняка найдет хотя бы одну такую точку, если уделит внимание волосам, коже головы и шеи, а также ушам и ягодицам.

Просто дотронься

Нельзя недооценивать роль прикосновений. Может женщина и любит ушами, но чувственные объятия говорят сами за себя. А уж если совместить их с пунктом №4, то можно смело рассчитывать на положительный результат.

Позиционное разнообразие

Конечно, можно ожидать, что женщина самостоятельно проштудировала различные пособия, поработала над растяжкой и вот-вот обернется змеей вокруг своего партнера. Однако в этом вопросе нужно быть подкованным самому. Возможно, не стоит безмерно расширять арсенал позиций, но уже имеющиеся необходимо довести до совершенства.

Долой линейку

Ружье без солдата не выстрелит, солдат без ружья победит. Эта нехитрая формула верна и в постельных утехах. Показатели измерительных приборов не значат ровным счетом ничего, если не уметь правильно распорядиться имеющимися активами.

6 способов как возбудить жену, если она не хочет секса

К сожалению, в семейных парах, заключивших свой союз достаточно давно, нередко случается, что супружеская постель из ложа любви и плотских утех превращается в место для отдыха и сна. Поэтому не только перед молодожёнами, но и опытными мужчинами иногда встаёт вопрос: «Как правильно и быстро возбудить свою жену в постели, чтобы она испытала сильный оргазм?» Ответ на него можно найти в этой статье.

Как соблазнить супругу

Чтобы наполнить отношения страстью, необходимо восстановить эмоциональную связь. Надеемся, тебе пригодятся следующие рекомендации и советы:

Оказывай своей любимой знаки внимания: флиртуй с ней, дари цветы и подарки, делай сюрпризы. Это поможет оживить отношения.
Проявляй заботу, помогай ей, в том числе и в делах по дому. Уставшая на работе женщина, вечером обычно «отдыхает» за плитой, глажкой, уборкой или за выполнением уроков с детьми. Разгрузи свою благоверную. И ты увидишь, как она отблагодарит тебя в постели.
Внеси немного романтики в ваши отношения: пригласи её на свидание в какое-нибудь необычное место. Например, туда, где прошла ваша первая встреча. Ей будет приятно знать, что ты помнишь об этом. Для романтического вечера подойдёт крыша вашего дома. Обустрой площадку: укрась её шариками, продумай освещение, приготовь лёгкий ужин, шампанское. Несколько искренних комплиментов и признание в любви, и ты увидишь, что её глаза снова искрятся от радости и счастья. Ей обязательно понравятся прогулки по осеннему парку или зимнему лесу, где можно прокатиться на коньках, лыжах, санках. Возможно, она не против экстремальных ощущений. Поход в батутный парк, полёты в аэротрубе, уроки дайвинга, даже в местном бассейне, безусловно, добавят вам обоим новых впечатлений.
Организуй для неё вечер воспоминаний, ведь женщины очень сентиментальны. Тебе помогут семейные фотографии и видеозаписи. Будь уверен, эта задумка произведёт должный эффект.
Проводите больше времени вместе. Попробуй разделить её увлечения. Если она ходит на фитнес, йогу, танцы, это будет не так уж сложно. Если увлекается творчеством, прояви интерес к её «шедеврам».
Отправьтесь в совместное путешествие. Можно даже ограничиться поездкой за город, выходом «в свет»: посещение ресторана, концерта, кинотеатра, выставки или музея.

Ориентируйся на свои финансы, её предпочтения, и пусть твоя фантазия подскажет тебе методы, которые вернут гармонию в ваши отношения. Мы же предлагаем перейти к делу и представляем 6 эффективных способов, как завести жену в постели.

Слова и фразы, которые заводят женщин

Для многих жён важно делиться своими эмоциями со своими мужьями. Возможность выговориться в этом случае можно приравнять к необходимости секса для мужчин.

Одна из распространённых причин женских измен – неудовлетворённость в половых отношениях. Это нередко происходит из-за того, что между партнёрами нет взаимопонимания и контакта.

Разговаривай со своей второй половинкой. Возьми себе за правило интересоваться тем, как прошёл её рабочий день. Очень важно внимательно слушать, глядя в глаза, задавать вопросы, комментировать. Так она поймёт, что важное для неё, небезразлично и тебе.

После свадьбы, покорив сердце возлюбленной, мужчины нередко перестают делать комплименты жене. Это в корне неверная позиция. Любой женщине необходимо осознавать, что её чары по-прежнему сильны, что она самая обаятельная и привлекательная, желанная и единственная.

Если ты не знаешь, чем возбудить жену, начни с ласковых и нежных слов.

Твои комплименты должны быть правдивыми. Не сравнивай её с другими женщинами, в том числе со знаменитостями, актрисами. На такое преувеличение её достоинств она может отреагировать обидой.

Вот несколько примеров фраз, которые подойдут для обольщения твоей второй половинки:

«У тебя очень красивые глаза. До сих пор не пойму, какого они цвета. Когда ты весёлая, они голубые. Когда сердишься, немного темнеют, становятся слегка серыми. Когда плачешь, небесные. Ты — моя женщина-загадка».
«Меня восхищают изгибы твоей фигуры, плавность линий. Ты такая женственная!»
«Твоя кожа очень нежная. Так и хочется к ней прикасаться!»
«Ты моя сладкая вишенка на торте. Схожу от тебя с ума».
«Хочу утонуть в море твоих шелковистых волос. У них пьянящий аромат».
«Хочу ласкать твоё прекрасное тело, целовать ягодки-губки».

Не делай ей пошлых и вульгарных комплиментов. Будь вежливым, корректным, галантным.

«Завести» жену можно беседой на эротическую тему. Расскажи ей о том, что испытываешь во время вашей интимной близости, какие её действия тебе наиболее приятны, поинтересуйся её ощущениями и сексуальными фантазиями.

Возбудить женщину удастся не только при личном контакте, но и дистанционно – по телефону или переписке. Для этого подойдут комплименты, признания в чувствах, послания интимного характера:

«Ты вскружила мне голову ещё при нашей первой встрече. Очаровала, околдовала, заворожила. С тех пор я в твоём сладком плену».
«После сегодняшней жаркой ночи думаю о тебе весь день. Хочу ощущать твои поцелуи, страстно обнимать и ласкать тебя».
«Сейчас на работе смотрю на твою фотографию и невольно «снимаю» с тебя одежду: блузку, юбку, чулки. Ночью ты была восхитительна, моя роскошная желанная обольстительница».
«Снял номер в отеле, заказал романтический ужин. Приходи в одном пальто».
«На работе завал. Но секс в обеденный перерыв никто не отменял. Будь готова, моя очаровательная прелестница».
«Я нежно прикасаюсь к твоим волосам и шепчу тебе на ушко, как сильно горит во мне желание».
«Купил новую игрушку для взрослых. Предлагаю не изучать её инструкцию, а сразу проверить на практике».
«Ночь. Улица. Камин. Ковёр. На нём мы голые вдвоём. Надеюсь, ты не против?»
«Хочу, чтобы сегодня ты была моим подарком. А на нём, как известно, кроме ленточки – ничего».

Женщина должна ценить приятные слова, которые ей адресует мужчина. Поэтому их не должно быть слишком много.

Возбуждение словами – тонкое искусство. Говорить следует отчётливо, не быстро и не громко, тихим вкрадчивым голосом. Постарайся не использовать шаблонных фраз, ведь они не отразят её индивидуальности. Не спеши, думай о том, что произносишь, потому что одно неверно сказанное слово способно свести на нет все усилия. Убеди женщину в том, что она — объект твоей безудержной страсти и вожделения, и тогда сексуальная волна захлестнёт вас обоих.

Поцелуи и ласки

Женские психофизиологические особенности не позволяют быстро переключиться с повседневных забот на секс. При всём своём желании женщина не может расслабиться в мгновение ока и получить удовольствие. Ей, как хорошему музыкальному инструменту, нужно настроиться. Для этого необходима прелюдия. В этом помогут тактильные ощущения.

Начинать следует с зоны невысокой чувствительности. Поиграй её локонами, погладь волосы. Затем осыпь поцелуями шею, пальцы рук. Не случайно в 18-19 веках в светском обществе было принято целовать женщине руку. Прикосновение к «укромному местечку» за ухом заставит женщину испытать возбуждение.

Переходя к зоне средней чувствительности – груди, спине, ягодицам – не прекращай целовать её губы. Используй разные техники: лёгкое касание кончиком языка, который может быть твёрдым или расслабленным, глубокое проникновение, покусывание.

«Кошачье место» — область между лопатками – проводник сексуальной энергии. Здесь много нервных окончаний, поэтому это чувственная часть женского тела. Не обходи её стороной!

Тело женщины гораздо чувствительнее мужского. Стимулирование эрогенных точек вызывает у дамы сильное желание. Нежные прикосновения подушечками пальцев, ласки и поцелуи подготовят её к более активным движениям.

Задержись на груди. Она является символом женской красоты, объектом вожделения большинства мужчин. Не у всех женщин грудь одинаково реагирует на ласки. У одних она восприимчива к поцелуям, у других нет. Многие дамы очень отзывчивы на прикосновения в области талии, живота, пупка.

Когда женщина будет готова, приступай к зоне сильной чувствительности – внутренней поверхности бёдер и гениталиям. Поглаживай, мягко обнимай, оставляй дорожку поцелуев. Ласки этих частей тела заставят женщину воспылать страстью.

Редко, но всё же иногда случается так, что выйдя замуж, молодая женщина оказывается неопытной партнёршей и испытывает стеснительность. В такой ситуации мужчина должен быть трепетным и аккуратным.

Многие мужчины склонны недооценивать важности прелюдии. И это их большое заблуждение. Предварительные ласки для женщины — это начало дороги радости, ведущей в море наслаждения.

Массаж с элементами эротики

Прикосновения позволяют узнать секреты об индивидуальных эрогенных зонах женщины. Для того чтобы оставить приятные ощущения, рекомендуется делать массаж в соответствующей атмосфере. Создать её помогут приглушённый свет и расслабляющая музыка. Важные рекомендации и порядок действий:

Руки должны быть тёплыми. Обработай их увлажняющим кремом.
Мягкими прикосновениями помассируй шею, затем неспешными движениями переходи к спине.
Зона между лопаток требует особого внимания, массируй её нежно и плавно.
Опускайся вниз до талии и ягодиц. На ягодицах большое количество мягких тканей. Стимуляция здесь может быть интенсивной: растирания, похлопывания.
Лёгкими поглаживаниями опускайся вниз по задней поверхности бёдер к ступням. Их массаж не только снимет усталость, но и разожжёт огонь страсти.
Удели внимание груди, соскам. Это одна из сильных эрогенных зон.
Сопровождай свои касания поцелуями, так ты сможешь быстрее добиться нужного эффекта.
Когда желание женщины будет очевидным, переходи к массажу гениталий.
Если женщина ещё недостаточно возбудилась, можешь повторить все манипуляции снизу вверх.

Во время эротического массажа сосредоточься на ощущениях партнёрши, чтобы определить, что ей понравилось больше всего, а что было менее приятно. Экспериментируй, так ты сможешь узнать, как возбуждать жену.

Музыка и звуки

Всем известно, что мужчина любит глазами, а женщина ушами. Возбуждение женщины связано с её звуковым восприятием.

Учёными установлено, что за сексуальное наслаждение женщины отвечает гормон дофамин. Его синтез могут стимулировать многие музыкальные мелодии. Кроме того, результатом исследований, проведённых в институте Монреаля, стало подтверждение причинно-следственных связей у некоторых испытуемых между прослушиванием оптимистичной и ритмичной музыки и расширением сосудов. Этот процесс способствует увеличению кровотока, а, значит, приливу крови ко всем органам, что отражается на усилении желания.

Специалисты из американского института Мэрилэнд пришли к выводу, что для каждого этапа романтического вечера нужна своя музыка: для прелюдий – нежные лирические композиции, для полового акта – будоражащий энергичный рок. Преддверие оргазма требует быстрого музыкального темпа. Он способствует повышению кровяного давления и учащению сердечного ритма, что приближает кульминацию.

Музыка, вызывающая эстетическое наслаждение, может пробудить либидо. А некоторые звуки – низкого мужского голоса, слов, сказанных шёпотом, учащённого дыхания, шум дождя, морского прилива – возвращают нас к природе, помогают разбудить животные инстинкты. По мнению учёных, звуки воздействуют на часть мозга, отвечающую за эмоции, и стимулируют выработку гормонов, обостряющих желание. Поэтому у каждой женщины есть музыкальные «кнопки», при «включении» которых ей можно доставить сексуальное удовольствие.

Запахи и ароматы

В головном мозге человека существует связь между зонами запахов и эмоций. Их стимулирование может побуждать как мужчин, так и женщин к определённым действиям.

Женщине очень важно знать, что её сексуальный партнёр излучает уверенность и стабильность. Не последняя роль в этом принадлежит мужскому парфюму. Слишком сладкие ароматы, запахи пищи, исходящие от «самца», способны оттолкнуть прекрасную леди. Верное же использование такого сильного стимулятора, как ароматы, может возбудить даже спящую жену. Приведём варианты таких запахов:

Среди традиционных запахов-афродизиаков выделяется ваниль. Её часто применяют в парфюмерных композициях и косметике.
Ароматы жасмина и мяты завораживают женщин и заставляют их терять голову.
Запах мускуса схож с мужскими феромонами. Он гарантирует, что мужчина будет опознан, замечен и выделен из толпы конкурентов.
Дорогой мужской парфюм с пьянящими нотками табака и вина, морской свежести, запахом лугов и лесов настроит чувствительных барышень на романтический лад. Считается, что табак ассоциируется с диким Западом и сигарами. Вино, очевидно, вызывает параллель с галантными и страстными французами. Море – с алыми парусами и бравыми моряками, а также с морским бризом, свежестью и лёгкостью. Луга и леса дарят радость загородного отдыха, вкус ягод, запах цветов.
Однако самым привлекательным для большинства женщин является естественный запах чистого ухоженного мужского тела. Дело в том, что мужчины источают феромоны, что делает их тело таким притягательным.

Но не только мужской парфюм способен заворожить женщин. Ещё один эффективный способ расслабления и предсексуального релакса – тёплая ванна с эфирными маслами и пеной. Используй необходимый антураж: ароматические свечи по периметру комнаты, лепестки роз. Не сомневайся, об этом мечтает каждая женщина. Предложи ей, разгорячённой и аппетитной, стаканчик охлаждённого игристого шампанского, и она попросит тебя присоединиться к ней.

Эфирные масла оказывают сильное воздействие на нервную систему. Сильным стимулирующим эффектом обладают масла розы, сандалового дерева, пачули, иланг-иланга, имбиря, апельсина, кедра, сосны, герани, розмарина. Для повышения либидо несколько капель масла можно нанести на запястье, добавить в крем для эротического массажа или использовать для ароматической лампы.

Лучшие продукты-афродизиаки

Своим названием афродизиаки обязаны богине любви Афродите, почитаемой в Древней Греции.

Повысить сексуальную активность женщины поможет верно скорректированный рацион питания. Действие особенных продуктов связано с их влиянием на усиление кровотока к органам малого таза, что способствует повышению их чувствительности. Можно выделить следующие из них:

Общепризнанным лидером данного рейтинга являются красная и чёрная икра, устрицы, мидии, креветки, кальмары, осьминоги и другие обитатели морских глубин.
Чёрный шоколад повышает уровень эндорфинов, что даёт ощущение расслабления и удовольствия.
Фрукты и ягоды – авокадо, манго, гранаты, цитрусовые, инжир, вишня — снабжают организм витаминами и фитогормонами. Бананы и ананасы – источники серотонина и калия – повышают уровень удовольствия, содержат фермент бромелайн, усиливающий влечение.
Издавна ценным продуктом в этом списке является сельдерей. Он улучшает кровообращение, повышает либидо. Используют для салатов и напитков.
Ещё одним действенным рецептом «горячего» обеда являются любые орехи, семечки и мёд. Они богаты минералами и способны усилить половую функцию.
Особого внимания заслуживают травяные афродизиаки. В их числе — тонизирующие и укрепляющие стимуляторы мелисса и дягиль, дамиана, улучшающая работу половых органов.
Из специй выделяется кайенский перец, который ускоряет метаболизм, расширяет кровеносные сосуды, наполняет тело энергией.

Употребление продуктов-афродизиаков в комплексе с умеренными физическими нагрузками нормализует гормональный фон, заряжает человека необходимой ему энергией, благотворно отражается на работе всех органов.

Чего категорически не следует делать, чтобы не разрушить интимную коммуникацию

Среди мужчин бытует мнение, что после замужества женщина должна быть «всегда готова». Рассматривать секс как очередную обязанность женщины – глубокое заблуждение, которому подвержены эгоистичные и избалованные чрезмерным дамским вниманием «самцы». Именно такое отношение к «акту любви» приводит к тому, что он становится рутиной сначала для женщины, а потом и для мужчины. Это обоюдный процесс, когда с одной стороны нет искры, то пламя быстро затухает. Поэтому мужчине следует проявить чуткость, поговорить с женой по душам и выяснить, что ей мешает предаться любовным утехам. Если женщина устала, нужно «разгрузить» её, выполнив часть домашних хлопот. Если она плохо себя чувствует не следует предпринимать попыток склонить её к интиму.
Если женщина говорит о том, что сейчас она не готова ответить взаимностью, не нужно расспрашивать её о причинах. Возможно, своими расспросами ты лишь спровоцируешь неловкую ситуацию, что может вызвать напряжение в отношениях.
Случается так, что во время секса у женщин бывают неприятные ощущения: неудобство, дискомфорт, боль. Следует быть внимательным к словам и просьбам женщины, проявлять терпение, заботу.
Перед сексом не рекомендуется увлекаться алкогольными напитками и обильным застольем. Алкоголь вызывает общее расслабление организма, затормаживает психомоторные реакции. Поэтому ощущения притупляются, что не позволяет испытать феерию сексуального наслаждения во всех её красках. Обильная пища способна вызвать физиологический дискомфорт.

Гармония в сексе – залог здоровых отношений между партнёрами. Получит ли женщина удовлетворение в постели или нет, наполовину зависит от того, как мужчина сумеет возбудить супругу. И дело здесь не только в стимуляции эрогенных зон. Эмоциональный контакт, взаимопонимание, любовь — необходимые составляющие в волшебном путешествии женщины в чудесную страну оргазма и наслаждения.

как возбудить женщину перед сексом

Женское половое возбуждение – одна из величайших тайн природы. Если мужчины способны испытать сексуальное влечение в течение нескольких секунд, то представительницы прекрасной половины человечества об этом только мечтают. К сожалению, далеко не все мужчины знают, как правильно возбудить девушку.

Сразу стоит отметить главный и очевидный факт – все женщины разные. Одной барышне, чтобы почувствовать сексуальное возбуждение, нужно несколько страстных поцелуев, другой – пара фамильярных словечек, третья не заводится без возбуждающего массажа.

И все же психология, анатомия и жизненный опыт говорят о том, что есть стандартные, проверенные временем способы возбуждения женщины.

Какая она, возбужденная девушка?

Томление во всем теле, горячее влагалище, нечеткий взгляд – типичные признаки сексуального возбуждения у женщины. Окружающий мир перестает существовать, в голове не остается ни одной здравой мысли. Животные инстинкты хотят вырваться наружу, тело требует продолжения и, что немаловажно, финальной разрядки.

Как правило, девушке нужно 15 минут активных и пассивных ласк, чтобы испытать эти ощущения. Как же происходит этот загадочный процесс с точки зрения физиологии?

Во время активных ласк, в особенности стимуляции клитора и груди, кровь прибывает к половым органам. Появляется влажность между бедер, повышается сердцебиение и температура тела, учащается дыхание. Напряженные мышцы внизу живота – еще один классический признак возбужденного женского тела.

Мужское и женское возбуждение – отличительные черты

У мужчин влечение к девушке возникает быстро. Типичный пример: по улице идет эффектная женщина с хорошей фигурой. Мини-юбка и высокие шпильки подчеркивают красоту длинных ног. Яркий, но не вызывающий макияж, ухоженные волосы, приятный запах духов… Сколько мужчин, глядя на эту соблазнительницу, почувствуют сексуальное возбуждение? Да почти все!

У женщин все сложнее и запутаннее. Мужчина может быть совершенно обыкновенной внешности, с «пивным» животиком, лысоват и мало похож на атлета. И тем не менее он будет пользоваться популярностью у женщин. Почему? Потому что он знает женскую психологию. Такой мужчина всегда на вершине сексуального Олимпа.

Истина № 1. Как возбудить девушку? Производите впечатление сильного мужчины. Создайте образ завоевателя, доминанта.

Женщина хочет сильного мужчину. Того, кто сможет защитить в случае опасности. В этом плане современные дамы мало чем отличаются от своих первобытных предшественниц. Какой мужчина имел дюжину любовниц несколько веков назад? Тот, кто убил больше всех животных и врагов, кто лучше всех охотился, кто был хозяином в доме!

Телесные факторы сексуального возбуждения у женщины

И все же, как бы ни старался мужчина угодить девичьим «странностям» в эмоциональной сфере, есть два женских физиологических фактора, которые нельзя обойти стороной:

частота интимных контактов у женщины;
день менструального цикла.

Если у женщины случился большой перерыв в сексе, она возбуждается быстрее, чем ее любвеобильный аналог. Природа требует свое, тело соскучилось по ласке и мужским объятиям.

Однако нельзя исключать и прошлый сексуальный опыт. Интимная близость не должна вызывать у девушки неприятных воспоминаний, а застой в сексуальной сфере не должен быть связан с болезненными ассоциациями.

Женщины в каждый период менструального цикла имеют разную степень сексуального влечения. Легче всего возбудить девушку во время овуляции и тяжелее всего непосредственно перед менструацией.
Во время овуляции женщина испытывает огромное сексуальное желание. Это естественное явление предопределено природой. В этот период легче всего забеременеть, поэтому женщина возбуждается легко и без особых усилий со стороны партнера.

Перед менструацией, наоборот, сексуальное желание находится почти на нуле. Причиной тому высокий уровень гормонов в организме, раздражительность, боли внизу живота.

В ход идет психология. Комплименты, разговоры и атмосфера.

Женщина всегда ценит ненавязчивое мужское внимание. Это льстит ее самолюбию, помогает держать себя в форме. Большинство дам делают макияж, посещают салоны красоты и покупают сексуальную, но не распутную одежду для того, чтобы нравиться мужчинам.

Истина № 2. Ни одна женщина не останется равнодушной к искренним, ненатянутым комплиментам. Слова восхищения возбуждают!

Хотите возбудить женщину? Выразите ей одобрение. Одна пустяковая фраза восхищения, и женщина уже желает продолжить знакомство. Особенно ценятся комплименты по поводу внешности (иначе зачем следить за собой?). Неплохо отметить и женский интеллект, скромность, веселый нрав.

Классические комплименты, которые никогда не подведут:

«У тебя очень милая улыбка (красивые глаза, мягкие руки)».
«С тобой легко разговаривать».
«Тебе к лицу это платье (свитер, шляпа)».

Мужской голос – хороший помощник при возбуждении девушки. Глубокий, с хрипотцой он настраивает женщину на нужную волну.

Истина № 3. Чтобы возбудить женщину, мужчина должен говорить негромко и внятно, не упускать случая коснуться партнерши.

Мужчина заинтересовал желаемую женщину. Теперь нужно, чтобы избранница почувствовала к нему доверие. Ведь женщины воспринимают секс как нечто большее, чем естественную потребность организма. В основном девушки хотят больше узнать своего партнера, почувствовать его силу, надежность.

Как мужчина сможет правильно возбудить женщину? Методом простой и обильной беседы!

Истина № 4. Желаете возбудить женщину? Начните задавать ей вопросы личного характера: что она любит на завтрак, какую одежду предпочитает носить, что больше всего ценит в людях.

Женщина никогда не возбудится, если ей неуютно в присутствии партнера. Чем меньше неприятных ощущений приносит процесс общения, тем больше шансов у мужчины увидеть возбуждение девушки.
Если отношения уже прошли «конфетно-букетный период», то в качестве сильного возбуждающего фактора подойдут разговоры о сексе. Короткая история сексуального характера, рассказанная шепотом и на ушко, вызывает большое сексуальное желание у женщины. Именно поэтому нельзя не отметить тот факт, что мужчины любят смотреть на пикантные сцены, а женщины – говорить о них.

Истина № 5. Как возбудить женщину? Пригласите ее на свидание, где будет царить сказочная атмосфера.

Романтические свидания, где царит сногсшибательная атмосфера, устраиваются с целью соблазнения. Финал хорошей уединенной встречи всегда один – секс.

Тихая музыка, запах цветов и мерцание свечей, прохладительные напитки, легкие закуски – отличная атмосфера для вечера готова! Если во время свидания мужчина будет вести себя любезно, поддерживать легкую беседу, женщина в таких условиях, несомненно, почувствует сексуальное влечение.

В женской голове проносятся мысли: «Какой милый, приятный мужчина! Это для меня он так готовился!» Мужчина, который совершает красивые поступки, сильно возбуждает.

Прикосновения и другие возбуждающие действия

Возбуждение женщины нарастает постепенно, шаг за шагом. Особенно с новым партнером. Прикасаться нужно ненавязчиво: убрать ресничку с века, положить руку на талию при входе в ресторан, поправить выбившийся локон из прически. Такие мягкие, секундные касания в итоге сыграют немаловажную роль.

Ещё женщины любят продолжительные контакты глазами. Мужчина, который долго смотрит в глаза партнерше, испытывает к ней интерес. Возможно, даже восхищение, одобрение. Взгляд должен быть теплым, сопровождаться едва заметной улыбкой.

Истина № 6. Практически все женщины возбуждаются от поцелуев в шею и область декольте.

Целовать шею сначала медленно, язык не задействовать. Начать лучше всего возле правого или левого уха, постепенно двигаясь к центру. После можно поработать и языком. Оближите кусочек кожи на шее, подуйте и снов оближите. Можно слегка укусить, зажать губами. И снова нежно поцеловать.
Начинать ласкать грудь нужно с верхней части декольте, возле ключицы. Постепенно опускаться к соскам дразнящими поцелуями.

Соски – очень чувствительный орган. С ними нужно обращаться особенно нежно. Обвести языком вокруг соска, слегка надавить губами, нежно поцеловать – несколько таких движений способны возбудить девушку до безумства.

Возбуждающий массаж груди способен растопить даже самую «снежную королеву». Прикосновения должны быть уверенными, но ласковыми. Дразнящими, но не отталкивающими. Чередуйте пощипывание, поглаживание, растирание. Возле сосков лучше всего ограничиться только поглаживанием и растиранием.

Женщина любит чувствовать на своем теле сильные мужские руки. Это дарит ей ощущения безопасности и надежности.

Истина № 7. Многие женщины сильно возбуждаются от медленного поглаживания внутренней части бедер и ягодиц.

Интимные ласки или поцелуи нужно выполнять с умом. Для одной женщины возбуждение клитора рукой – это неприемлемо, другая же с радостью предастся этому занятию. Именно поэтому, прежде чем перейти непосредственно к близости, необходимо проверить почву. Сделать правильные выводы о характере избранницы, манере воспитания, мировоззрении.

Для ласки клитора руки у мужчины должны быть мягкими и теплыми. Нежным, едва заметным движением прикоснуться к клитору девушки. Через секунду повторить движение. Прикасаться к клитору кончиками пальцев, практически не ощутимо. Действовать вначале нужно осторожно, медленно. Пусть мужская рука несколько секунд полежит между женских бедер.

Теперь можно поглаживать, слегка надавливать на клитор. Ласкать эту нежную интимную часть девичьего тела ритмично и нежно. Хорошо, когда мужчина чередует поглаживание и надавливание. Вообразите, что клитор – это холст, а пальцы – кисть. Рисуйте на этом холсте диагональные линии, большие и маленькие круги.

Спонтанность, мужское возбуждение и самоотдача

Женщинам нравится разнообразие в сексе. Особенно это актуально для пар, которые уже много лет вместе. Привычный сексуальный сценарий не заводит: ночь, дети уложены спать, темнота, пара робких поцелуев и непосредственно интимная близость.

Мужчина, который желает возбудить женщину, должен уметь фантазировать. Спонтанный секс после работы прямо в ботинках интригует! Прямо в прихожей, оголив только половые органы. Если действо сопровождается смехом или словами, полными страсти, мужчине даже не придется долго ласкать избранницу. Оставьте ласки языком и руками для другого случая. Несколько страстных поцелуев в губы, и женщина уже изнывает от страсти.

Истина № 8. Незапланированная интимная близость возбуждает женщину.

Мужчина не должен скрывать своего возбуждения. Женщине нравится видеть мужское сексуальное влечение. Быть желанной, незаменимой – об этом мечтают все представительницы прекрасной половины человечества.

Истина № 9. Мужчина может просто сказать о своем сильном сексуальном возбуждении, и женщина уже готова ему отдаться.

Природой так заложено, что женский пол любит чувствовать рядом с собой сильное мужское плечо. Женщина, которая всегда доминирует в интимной сфере, боится, что мужчина не принесет ей удовольствия. Поэтому проще взять инициативу в свои руки, чем потом испытать разочарование, стыд и недовольство партнером.

Подведём итоги. Чтобы возбудить девушку, нужно:

вести себя как сильный, уверенный в себе мужчина;
создать подходящую для секса атмосферу – романтичную и уединенную;
делать комплименты;
быть джентльменом, разговаривать с партнершей;
не забывать «случайно» прикасаться к женщине;
проявлять фантазию;
иметь в своем арсенале широкий спектр ласк.

Что делать не нужно!

быть агрессивным;
громко разговаривать, спорить, доказывать свою точку зрения;
постоянно молчать;
быть скудным на поцелуи и ласки;
думать лишь о собственном удовольствии, рассматривать женщину как очередной сексуальный объект.

Описание Комментарии (0)

Как возбудить женщину перед сексом

Понимание секса у мужчин и женщин очень разное. И сейчас я дам рекомендации, следуя которым, ты сможешь не только возбудить девушкуУделяй прелюдиям не менее 45 минут. Да, ты не ошибся! Чем больше ты правильно возбуждаешь девушку перед сексом — тем. Он вел ее в столовую, и Лаура чувствовала, как с каждым шагом Джейк отдаляется от нее, замыкаясь в себе

Чтобы секс прошел для неё идеально, не помешает выполнить несколько простых действий. В первую очередь, примите перед половой близостьюПрежде чем приступать к ласкам, снимите носки, так как их присутствие на ногах во время секса действует на женщину раздражающе. — Папа! У мамы просто шок, — немедленно вступилась Лаура

» Уроки соблазнения и секса » Как правильно возбудить девушку перед сексом? Руками и пальцами. Но у некоторых женщин от напористых ласк и поцелуев сосков, могут быть неприятные ощущения. У нее создается такое впечатление, что низ живота начинает ныть. Лаура не могла рассказать о том, что произошло между ней и Джейком в саду

Как же гарантированно возбудиться женщине? Давайте мы Вам постараемся в этом немного помочь!Для очень быстрого возбуждения Вам нужно будет добиться того, чтобы в Вашем теле усилилось кровообращение. Прямой нос, четко очерченные скулы, чувственные губы… Джейк Фридман вполне мог сыграть Джеймса Бонда, подумала Лаура

Результат секса, да и сам процесс сильно зависит от того, насколько хорошо ты знаешь, как возбудить девушку. Запомни эти шесть нехитрых шагов, с помощью которых ей обеспечено возбуждение по высшему разряду, и как следствие — ваши регулярные занятия сексом. Скорее мне это просто не приходило в голову, — с готовностью признал Джейк

Ваша женщина не получает удовольствие от секса? Возможно, Вы пренебрегаете качественной прелюдией или просто не знаете, как правильно возбудить женщину. Ведь женское тело – словно музыкальный инструмент, который нужно умело «настроить» перед любовным актом. Так что не волнуйся о том, что я стала жертвой заговора

Как незаметно возбудить женщину: несколько способов для возбуждения. Как незаметно возбудить женщину. Часто молодые пары, прожив вместе несколько лет, начинают чувствовать холодность и отдаленность в интимных отношениях. Просто мне надо было удостовериться в том, что это… тебе тоже… интересно

Ваша девушка знает, как возбудить вас, но готовы ли вы поменяться с ней ролями? Неважно, новичок ли вы в этой игре или же просто хотите добавить остроты в отношения, мы расскажем вам, как возбудить и подготовить девушку. Итак, приступим. Что-то случилось с мамой? Авария? Внезапный приступ болезни? Только такой экстренный случай мог заставить отца приехать домой в неурочный час

Вопрос «Как возбудить девушку?» регулярно возникает в сознании мужчин, это нормально. Даже у опытных мужчин могут возникнуть сложности с возбуждением некоторых девушек. Важно всегда помнить, что каждая женщина индивидуальна, более того, в разные дни цикла в. Все было великолепно! Потрясающе! Но она дочь своего отца, и как только топор опустится на шею Алекса, он может выгнать Лауру из дома за связь с Джейком Фридманом

У женщин все сложнее, хотя бывают такие случаи, когда нас также такие отношения удовлетворяют (был период бешеного секса, он (период) давно прошел, кто — то вновь разбудил наши эротические фантазии, как результат, необходимо срочно заняться сексом. Стоило ей войти в патио и почувствовать взгляд Джейка, как эта оборона пала под напором сексуального воздействия, которое этот мужчина оказывал на нее вопреки ее желанию

Как возбудить женщину. 1. Перед половым актом с женщиной необходимо провести хорошую любовную стимуляцию. Вы должны демонстрировать как можно больше любовной игры в постели. Но не дождется! Хотя он этого не знает, а вот когда попытается…

Если женщина стоит перед вами, а вы сидите перед ней, двумя руками обнимите её ноги и введите вверх к ягодичкам. На ягодичках слегка больше добавьте усилий. Движения на ягодичках должны закругляться во внутреннюю часть, и когда ладошка снова будет на нижней части. Это лишний раз убеждало Джейка в том, что брак ее не интересует, и неудивительно

как женщину правильно возбудить перед сексом. Женское половое возбуждение – одна из величайших тайн природы. Если мужчины способны испытать сексуальное влечение в течение нескольких секунд, то представительницы прекрасной половины человечества об этом только. — Мы должны рассказать и Эдди тоже, — озабоченно сказала Алисия, глядя на Ника в поисках поддержки

Возбуждение для женщины чрезвычайно важно, ведь, если перед половым актом она недостаточно возбуждена, тоКак быстро возбудить девушку? Возбуждение – это настоящее искусство, которое требует выдержки, сосредоточенности, немалого обаяния и шарма. Химия между нами — это всего лишь химия, и она не дает вам власти надо мной

Чтобы ощутить все прелести секса нужно обязательно возбудиться перед ним. Хотите наверняка возбуждаться самой перед занятием сексом?Как возбудить себя в домашних условиях, если никого рядом нет, кроме себя любимой?. Приняв душ, Лаура вернулась в спальню и обнаружила, что Джейк еще спит

Как хорошо возбудить женщину перед сексом? Предлагаем популярные средства и способы. Многие возбуждающие элементы, найдены в специях, используемых для приготовления пищи или напитков. Приготовьте чай или ужин с добавлением таких специй, как. Лаура поежилась от той эмоциональной силы, с какой были произнесены эти слова

Чтобы возбудиться перед самим сексом, можно прибегнуть к расслабляющим свойствам афродизиаков. Когда супруг вечером настроился на секс, а вы чувствуете лишь усталость, то мы советуем вам принять расслабляющую ванну с маслами афродизиаков, у которых есть. Буду ждать с нетерпением! — Джейк рассмеялся как ни в чем не бывало

Советы как возбудиться женщине на видео: Почему некоторым женщинам трудно возбудиться? Причины возникновения проблем с влечением у женщин различны. Зачастую эти причины могут быть психологического или физиологического происхождения. — Не вздумай стать на сторону этого ублюдка, Лаура! Или вон из моего дома! Он тебя использовал

Еще встретишь кого-нибудь, за кем не будет стоять история, способная осложнить твою жизнь

Девушка — явно профессиональная проститутка, а отец наверняка хорошо заплатил ей за этот спектакль

Лаура удовлетворенно вздохнула и откинулась на спинку стула

Ей почему-то пришло в голову сравнение — одинокий волк, рыщущий в поисках… Чего? Удовлетворения?

Они завершили ужин нугатинами и ромово-трюфельными батончиками, запивая десерт рислингом

— Я очень хочу попробовать кунжутное мороженое с карамелизованным попкорном и шоколадом

— Я же сказал, что хочу инвестировать свои средства в расширение собственного кругозора

%d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 — 0 видео. Смотреть %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83

%d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 — 0 видео. Смотреть %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Порно ролик %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 тяжело найти, но администрация сайта сделала практически невозможное дело и собрали 0 порно роликов. Рады вам сообщить, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые вкусные видосики c %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 в 720p качестве. Только у нас вы сможете увидеть реальное порево где в сюжете есть %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас низка скорость подключения вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83. И мы не рекомендуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые ебливые девушки в порнухе с %d0%9a%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b8%d1%82%d1%8c %d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89%d0%b8%d0%bd%d1%83 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш туб себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

6 способов как возбудить жену, если она не хочет секса

Как соблазнить супругу

Оказывай своей любимой знаки внимания: флиртуй с ней, дари цветы и подарки, делай сюрпризы. Это поможет оживить отношения.
Проявляй заботу, помогай ей, в том числе и в делах по дому. Уставшая на работе женщина, вечером обычно «отдыхает» за плитой, глажкой, уборкой или за выполнением уроков с детьми. Разгрузи свою благоверную. И ты увидишь, как она отблагодарит тебя в постели.
Внеси немного романтики в ваши отношения: пригласи её на свидание в какое-нибудь необычное место. Например, туда, где прошла ваша первая встреча. Ей будет приятно знать, что ты помнишь об этом. Для романтического вечера подойдёт крыша вашего дома. Обустрой площадку: укрась её шариками, продумай освещение, приготовь лёгкий ужин, шампанское. Несколько искренних комплиментов и признание в любви, и ты увидишь, что её глаза снова искрятся от радости и счастья. Ей обязательно понравятся прогулки по осеннему парку или зимнему лесу, где можно прокатиться на коньках, лыжах, санках. Возможно, она не против экстремальных ощущений. Поход в батутный парк, полёты в аэротрубе, уроки дайвинга, даже в местном бассейне, безусловно, добавят вам обоим новых впечатлений.
Организуй для неё вечер воспоминаний, ведь женщины очень сентиментальны. Тебе помогут семейные фотографии и видеозаписи. Будь уверен, эта задумка произведёт должный эффект.
Проводите больше времени вместе. Попробуй разделить её увлечения. Если она ходит на фитнес, йогу, танцы, это будет не так уж сложно. Если увлекается творчеством, прояви интерес к её «шедеврам».
Отправьтесь в совместное путешествие. Можно даже ограничиться поездкой за город, выходом «в свет»: посещение ресторана, концерта, кинотеатра, выставки или музея.

Слова и фразы, которые заводят женщин

Одна из распространённых причин женских измен – неудовлетворённость в половых отношениях. Это нередко происходит из-за того, что между партнёрами нет взаимопонимания и контакта.

Если ты не знаешь, чем возбудить жену, начни с ласковых и нежных слов.

Твои комплименты должны быть правдивыми. Не сравнивай её с другими женщинами, в том числе со знаменитостями, актрисами. На такое преувеличение её достоинств она может отреагировать обидой.

Вот несколько примеров фраз, которые подойдут для обольщения твоей второй половинки:

«У тебя очень красивые глаза. До сих пор не пойму, какого они цвета. Когда ты весёлая, они голубые. Когда сердишься, немного темнеют, становятся слегка серыми. Когда плачешь, небесные. Ты моя женщина-загадка».
«Меня восхищают изгибы твоей фигуры, плавность линий. Ты такая женственная!»
«Твоя кожа очень нежная. Так и хочется к ней прикасаться!»
«Ты моя сладкая вишенка на торте. Схожу от тебя с ума».
«Хочу утонуть в море твоих шелковистых волос. У них пьянящий аромат».
«Хочу ласкать твоё прекрасное тело, целовать ягодки-губки».

Не делай ей пошлых и вульгарных комплиментов. Будь вежливым, корректным, галантным.

«Ты вскружила мне голову ещё при нашей первой встрече. Очаровала, околдовала, заворожила. С тех пор я в твоём сладком плену».
«После сегодняшней жаркой ночи думаю о тебе весь день. Хочу ощущать твои поцелуи, страстно обнимать и ласкать тебя».
«Сейчас на работе смотрю на твою фотографию и невольно «снимаю» с тебя одежду: блузку, юбку, чулки. Ночью ты была восхитительна, моя роскошная желанная обольстительница».
«Снял номер в отеле, заказал романтический ужин. Приходи в одном пальто».
«На работе завал. Но секс в обеденный перерыв никто не отменял. Будь готова, моя очаровательная прелестница».
«Я нежно прикасаюсь к твоим волосам и шепчу тебе на ушко, как сильно горит во мне желание».
«Купил новую игрушку для взрослых. Предлагаю не изучать её инструкцию, а сразу проверить на практике».
«Ночь. Улица. Камин. Ковёр. На нём мы голые вдвоём. Надеюсь, ты не против?»
«Хочу, чтобы сегодня ты была моим подарком. А на нём, как известно, кроме ленточки – ничего».

Женщина должна ценить приятные слова, которые ей адресует мужчина. Поэтому их не должно быть слишком много.

Возбуждение словами – тонкое искусство. Говорить следует отчётливо, не быстро и не громко, тихим вкрадчивым голосом. Постарайся не использовать шаблонных фраз, ведь они не отразят её индивидуальности. Не спеши, думай о том, что произносишь, потому что одно неверно сказанное слово способно свести на нет все усилия. Убеди женщину в том, что она объект твоей безудержной страсти и вожделения, и тогда сексуальная волна захлестнёт вас обоих.

Поцелуи и ласки

«Кошачье место» область между лопатками – проводник сексуальной энергии. Здесь много нервных окончаний, поэтому это чувственная часть женского тела. Не обходи её стороной!

Тело женщины гораздо чувствительнее мужского. Стимулирование эрогенных точек вызывает у дамы сильное желание. Нежные прикосновения подушечками пальцев, ласки и поцелуи подготовят её к более активным движениям.

Редко, но всё же иногда случается так, что выйдя замуж, молодая женщина оказывается неопытной партнёршей и испытывает стеснительность. В такой ситуации мужчина должен быть трепетным и аккуратным.

Многие мужчины склонны недооценивать важности прелюдии. И это их большое заблуждение. Предварительные ласки для женщины это начало дороги радости, ведущей в море наслаждения.

Массаж с элементами эротики

Руки должны быть тёплыми. Обработай их увлажняющим кремом.
Мягкими прикосновениями помассируй шею, затем неспешными движениями переходи к спине.
Зона между лопаток требует особого внимания, массируй её нежно и плавно.
Опускайся вниз до талии и ягодиц. На ягодицах большое количество мягких тканей. Стимуляция здесь может быть интенсивной: растирания, похлопывания.
Лёгкими поглаживаниями опускайся вниз по задней поверхности бёдер к ступням. Их массаж не только снимет усталость, но и разожжёт огонь страсти.
Удели внимание груди, соскам. Это одна из сильных эрогенных зон.
Сопровождай свои касания поцелуями, так ты сможешь быстрее добиться нужного эффекта.
Когда желание женщины будет очевидным, переходи к массажу гениталий.
Если женщина ещё недостаточно возбудилась, можешь повторить все манипуляции снизу вверх.

Музыка и звуки

Учёными установлено, что за сексуальное наслаждение женщины отвечает гормон дофамин. Его синтез могут стимулировать многие музыкальные мелодии. Кроме того, результатом исследований, проведённых в институте Монреаля, стало подтверждение причинно-следственных связей у некоторых испытуемых между прослушиванием оптимистичной и ритмичной музыки и расширением сосудов. Этот процесс способствует увеличению кровотока, а, значит, приливу крови ко всем органам, что отражается на усилении желания.

Запахи и ароматы

В головном мозге человека существует связь между зонами запахов и эмоций. Их стимулирование может побуждать как мужчин, так и женщин к определённым действиям.

Среди традиционных запахов-афродизиаков выделяется ваниль. Её часто применяют в парфюмерных композициях и косметике.
Ароматы жасмина и мяты завораживают женщин и заставляют их терять голову.
Запах мускуса схож с мужскими феромонами. Он гарантирует, что мужчина будет опознан, замечен и выделен из толпы конкурентов.
Дорогой мужской парфюм с пьянящими нотками табака и вина, морской свежести, запахом лугов и лесов настроит чувствительных барышень на романтический лад. Считается, что табак ассоциируется с диким Западом и сигарами. Вино, очевидно, вызывает параллель с галантными и страстными французами. Море – с алыми парусами и бравыми моряками, а также с морским бризом, свежестью и лёгкостью. Луга и леса дарят радость загородного отдыха, вкус ягод, запах цветов.
Однако самым привлекательным для большинства женщин является естественный запах чистого ухоженного мужского тела. Дело в том, что мужчины источают феромоны, что делает их тело таким притягательным.

Лучшие продукты-афродизиаки

Своим названием афродизиаки обязаны богине любви Афродите, почитаемой в Древней Греции.

Общепризнанным лидером данного рейтинга являются красная и чёрная икра, устрицы, мидии, креветки, кальмары, осьминоги и другие обитатели морских глубин.
Чёрный шоколад повышает уровень эндорфинов, что даёт ощущение расслабления и удовольствия.
Фрукты и ягоды – авокадо, манго, гранаты, цитрусовые, инжир, вишня снабжают организм витаминами и фитогормонами. Бананы и ананасы – источники серотонина и калия – повышают уровень удовольствия, содержат фермент бромелайн, усиливающий влечение.
Издавна ценным продуктом в этом списке является сельдерей. Он улучшает кровообращение, повышает либидо. Используют для салатов и напитков.
Ещё одним действенным рецептом «горячего» обеда являются любые орехи, семечки и мёд. Они богаты минералами и способны усилить половую функцию.
Особого внимания заслуживают травяные афродизиаки. В их числе тонизирующие и укрепляющие стимуляторы мелисса и дягиль, дамиана, улучшающая работу половых органов.
Из специй выделяется кайенский перец, который ускоряет метаболизм, расширяет кровеносные сосуды, наполняет тело энергией.

Чего категорически не следует делать, чтобы не разрушить интимную коммуникацию

Среди мужчин бытует мнение, что после замужества женщина должна быть «всегда готова». Рассматривать секс как очередную обязанность женщины – глубокое заблуждение, которому подвержены эгоистичные и избалованные чрезмерным дамским вниманием «самцы». Именно такое отношение к «акту любви» приводит к тому, что он становится рутиной сначала для женщины, а потом и для мужчины. Это обоюдный процесс, когда с одной стороны нет искры, то пламя быстро затухает. Поэтому мужчине следует проявить чуткость, поговорить с женой по душам и выяснить, что ей мешает предаться любовным утехам. Если женщина устала, нужно «разгрузить» её, выполнив часть домашних хлопот. Если она плохо себя чувствует не следует предпринимать попыток склонить её к интиму.
Если женщина говорит о том, что сейчас она не готова ответить взаимностью, не нужно расспрашивать её о причинах. Возможно, своими расспросами ты лишь спровоцируешь неловкую ситуацию, что может вызвать напряжение в отношениях.
Случается так, что во время секса у женщин бывают неприятные ощущения: неудобство, дискомфорт, боль. Следует быть внимательным к словам и просьбам женщины, проявлять терпение, заботу.
Перед сексом не рекомендуется увлекаться алкогольными напитками и обильным застольем. Алкоголь вызывает общее расслабление организма, затормаживает психомоторные реакции. Поэтому ощущения притупляются, что не позволяет испытать феерию сексуального наслаждения во всех её красках. Обильная пища способна вызвать физиологический дискомфорт.

Гармония в сексе – залог здоровых отношений между партнёрами. Получит ли женщина удовлетворение в постели или нет, наполовину зависит от того, как мужчина сумеет возбудить супругу. И дело здесь не только в стимуляции эрогенных зон. Эмоциональный контакт, взаимопонимание, любовь необходимые составляющие в волшебном путешествии женщины в чудесную страну оргазма и наслаждения.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Статья 103. Взыскание штрафа, назначенного в качестве наказания за совершение преступления

1. Штраф, назначенный в качестве наказания за совершение преступления (далее — штраф за преступление), взыскивается по правилам, установленным настоящим Федеральным законом, с особенностями, установленными настоящей статьей.

2. Исполнительный лист о взыскании штрафа за преступление может быть предъявлен к исполнению после вступления приговора в законную силу:

1) в течение двух лет при осуждении за преступление, за совершение которого Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок не более трех лет;(в ред. Федерального закона от 08.03.2015 N 40-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

2) в течение шести лет при осуждении за неосторожное преступление, за совершение которого Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок более трех лет;

(в ред. Федерального закона от 08.03.2015 N 40-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

3) в течение шести лет при осуждении за умышленное преступление, за совершение которого Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок более трех лет, но не более пяти лет;

(в ред. Федерального закона от 08.03.2015 N 40-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

4) в течение десяти лет при осуждении за умышленное преступление, за совершение которого Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок более пяти лет, но не более десяти лет;

5) в течение пятнадцати лет при осуждении за умышленное преступление, за совершение которого Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок более десяти лет или более строгое наказание.

3. Вместе с исполнительным листом о взыскании штрафа за преступление в подразделение судебных приставов направляются копия приговора, на основании которого оформлен исполнительный лист, и распоряжение об исполнении приговора. Указанные документы передаются судебному приставу-исполнителю в день их поступления в подразделение судебных приставов. Постановление о возбуждении исполнительного производства или об отказе в его возбуждении выносится судебным приставом-исполнителем не позднее трех дней со дня поступления исполнительного листа в подразделение судебных приставов. Постановление об отказе в возбуждении исполнительного производства утверждается старшим судебным приставом или его заместителем и направляется в суд в день его вынесения.

(в ред. Федерального закона от 18.07.2011 N 225-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

4. Содержащееся в исполнительном листе требование о взыскании штрафа за преступление должно быть исполнено судебным приставом-исполнителем в течение шестидесяти календарных дней со дня вступления приговора в законную силу. Если исполнительное производство возбуждается через сорок пять и более календарных дней после вступления приговора в законную силу, то требование о взыскании штрафа за преступление должно быть исполнено судебным приставом-исполнителем в течение пятнадцати календарных дней со дня возбуждения исполнительного производства.

5. В постановлении о возбуждении исполнительного производства для добровольного исполнения требования об уплате штрафа за преступление (первой части штрафа, если судом принято решение о рассрочке его уплаты) устанавливается шестьдесят календарных дней со дня вступления приговора в законную силу. Если исполнительное производство возбуждается через двадцать пять и более календарных дней после вступления приговора в законную силу, то срок для добровольного исполнения устанавливается тридцать пять календарных дней со дня возбуждения исполнительного производства. Если судом принято решение о предоставлении рассрочки уплаты штрафа за преступление, то судебный пристав-исполнитель в постановлении указывает сроки уплаты частей штрафа за преступление и размеры этих частей.

(в ред. Федерального закона от 08.03.2015 N 40-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

6. В постановлении о возбуждении исполнительного производства о взыскании штрафа за преступление, назначенного в качестве основного наказания, судебный пристав-исполнитель уведомляет должника о том, что неуплата штрафа (части штрафа, если его выплата назначена частями) в установленный срок в соответствии с частью первой статьи 32 Уголовно-исполнительного кодекса Российской Федерации является злостным уклонением от уплаты штрафа и влечет замену штрафа другим видом наказания.

7. Постановление о возбуждении исполнительного производства вручается должнику лично не позднее дня, следующего за днем его вынесения. Должник может быть вызван в подразделение судебных приставов для вручения ему постановления.

8. По заявлению должника или по требованию суда судебный пристав-исполнитель дает заключение об исполнении штрафа за преступление. Указанное заключение утверждается старшим судебным приставом или его заместителем.

(в ред. Федерального закона от 18.07.2011 N 225-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

9. Если по истечении десяти календарных дней со дня окончания срока уплаты штрафа (части штрафа), назначенного в качестве основного наказания, у судебного пристава-исполнителя отсутствуют сведения об уплате должником соответствующих денежных сумм, то он направляет в суд, вынесший приговор, представление о замене штрафа другим видом наказания.

10. Судебный пристав-исполнитель принимает меры по принудительному взысканию штрафа за преступление в общем порядке обращения взыскания на имущество должника, установленном настоящим Федеральным законом, в случаях, когда:

1) штраф за преступление, назначенный в качестве основного наказания, не уплачен должником в срок для добровольного исполнения и суд отказал в замене штрафа другим видом наказания;

2) штраф за преступление, назначенный в качестве дополнительного наказания, не уплачен должником в срок для добровольного исполнения;

3) штраф за преступление, совершенное несовершеннолетним, не уплачен лицом, на которое судом возложена обязанность его уплаты, в срок для добровольного исполнения.

11. Исполнительное производство о взыскании штрафа за преступление приостанавливается судебным приставом-исполнителем в случаях:

1) направления судебным приставом-исполнителем представления в суд о замене штрафа другим видом наказания;

2) обращения должника в суд с заявлением об отсрочке или рассрочке выплаты штрафа;

3) смерти, объявления умершим или признания безвестно отсутствующим должника — лица, на которое суд возложил обязанность уплаты штрафа за преступление, совершенное несовершеннолетним;

4) утраты должником дееспособности;

5) нахождения должника на лечении в стационарном лечебном учреждении;

6) нахождения должника в длительной служебной командировке;

7) участия должника в боевых действиях в составе Вооруженных Сил Российской Федерации, других войск, воинских формирований и органов, созданных в соответствии с законодательством Российской Федерации, выполнения должником задач в условиях чрезвычайного или военного положения, вооруженного конфликта;

8) просьбы должника, проходящего военную службу по призыву в Вооруженных Силах Российской Федерации, других войсках, воинских формированиях и органах, созданных в соответствии с законодательством Российской Федерации.

12. Одновременно с приостановлением исполнительного производства по основаниям, предусмотренным пунктами 3 — 8 части 11 настоящей статьи, судебный пристав-исполнитель направляет в суд, вынесший приговор, представление об определении порядка взыскания штрафа за преступление.

13. В случае принятия судом решения об отказе в замене штрафа другим видом наказания исполнительное производство возобновляется. Одновременно с возобновлением исполнительного производства судебный пристав-исполнитель взыскивает с должника исполнительский сбор, за исключением случая, когда суд, отказывая в замене штрафа другим видом наказания, признал причины неуплаты штрафа в срок уважительными.

14. Исполнительное производство по взысканию штрафа за преступление прекращается в случае:

1) смерти должника-осужденного или объявления его умершим;

2) замены наказания в виде штрафа другим видом наказания;

3) освобождения от исполнения наказания в виде штрафа в порядке амнистии, помилования и в иных случаях, установленных уголовным и уголовно-процессуальным законодательством Российской Федерации;4) отмены обвинительного приговора в части назначения наказания в виде штрафа и прекращения уголовного дела по основаниям, указанным в пункте 1 или 2 части первой статьи 27 Уголовно-процессуального кодекса Российской Федерации. В этом случае должнику возвращаются денежные суммы, взысканные с него в процессе исполнения соответствующего исполнительного документа.(часть 14 в ред. Федерального закона от 28.12.2013 N 441-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

15. Исполнительное производство по исполнительному листу о взыскании штрафа за преступление оканчивается в случае:

1) выплаты штрафа в полном объеме;

2) возвращения исполнительного документа по требованию суда, выдавшего исполнительный документ.

(часть 15 в ред. Федерального закона от 28.12.2013 N 441-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

21 лучший совет для прелюдии для мужчин, чтобы доставить ей удовольствие в постели

Гель для женского возбуждения

Невероятная стимуляция клитора
На основе воды + силикона
Более частые оргазмы
Повышенная чувствительность

Купить сейчас

Что такое клитор?

Клитор — это центральная точка удовольствия на теле женщины.

Хотя нервы проходят по всей вульве и внутри влагалища, именно здесь находится центр удовольствия.

Где находится клитор?

Клитор найти легче, чем думает большинство парней.

Внутренние половые губы (губы) образуют капюшон прямо над клитором, который представляет собой небольшой бутон, слегка выступающий наружу. Капюшон для клитора защищает клитор от прямого воздействия.

Если в одной области сосредоточено не менее 15 000 нервных окончаний, прямой контакт может быть достаточно интенсивным.

Что такое точка G?

В 1950 году немецкий гинеколог по имени Эрнст Грефенберг обнаружил во влагалище место, которое при стимуляции доставляло огромное сексуальное удовольствие.

Некоторые утверждают, что стимуляция пятна на самом деле может вызвать у женщины эякуляцию. Счастливчик назвал это место в честь себя: пятно Грефенберга, которое долгое время сокращали до точки G (к счастью!).

Где находится точка G?

Найти точку G немного сложнее, чем найти клитор.

Это слегка приподнятое, слегка ухабистое пятно находится на внутренней верхней стенке влагалища, и не каждая женщина может точно определить, где оно находится, но проб и ошибок — это очень весело во время прелюдии.

Лучшие 21 совет и идеи для прелюдии для мужчин

1. Подготовьте комнату к сексу

Многие парни обладают этой способностью к туннельному зрению, сосредотачиваясь на том, что они делают, и забывают обо всем остальном во время секса. Женщины, как правило, легко отвлекаются на свое окружение и список дел, которые необходимо сделать.

Если вы пригласите ее в спальню, найдите время, чтобы убрать беспорядок, починить простыни, собрать белье и в целом привести в порядок жилое пространство.

Никогда не помешает подготовить сцену.Приглушите свет, зажгите свечу, включите музыку или, по крайней мере, выключите YouTube.

2. Не торопитесь раздеваться

Если вы любите прелюдию, которая нравится женщинам, помните, что она будет гораздо более соблазнительной и возбуждающей, если вы не торопитесь снимать слои одежды.

Да, может быть непросто идти в ногу со временем, когда ты хочешь осмотреть ее тело.

Она оценит ожидание, которое приходит вместе с тем, чтобы снимать по одному предмету одежды за раз, и внимание, которое вы при этом уделяете ее телу.

Снимите с нее рубашку и погладьте ее по плечам и рукам. Медленно снимите с нее штаны и поцеловайте или коснитесь ее ног и бедер, как и вы. Снимите с нее бюстгальтер и погладьте ее грудь. Снимите с нее трусики и … вы поняли.

3. Сделайте клитор и точку G в пути, а не начальную точку

Разве твоя мама не учила тебя не есть десерт перед обедом?

Клитор и точка G — важные точки женского тела, которые нужно знать, но прелюдия никогда не должна начинаться здесь.

Прелюдия перед сексом заключается в том, чтобы побудить ее разогреться и подготовиться. Нырнуть прямо в стимуляцию клитора или стимуляцию точки G просто не получится, если она еще хотя бы частично не возбуждена.

4. Помедленнее, построение предвкушения

Если немного подробнее с советом три выше, замедление — это то, что может творить чудеса с вашими предварительными ласками, и это один из советов для мужчин, который может стать самой большой проблемой.

Да, вы взволнованы, и она тоже, но вы хотите создать нечто невероятно важное для общего сексуального опыта: предвкушение удовольствия.Самый простой способ сделать это — замедлить вращение.

Человеческий мозг знает две основные формы удовольствия:

Предвкушение — Удовольствие, испытываемое в ожидании чего-то, чего мы хотим. Подумайте о том ощущении, которое вы испытываете, когда действительно хотите эту пиццу, и приедет водитель-доставщик.
Consumateur — Удовольствие, когда вы действительно получаете то, чего жаждете. Та радость, которую ты испытываешь, когда впиваешься зубами в первый кусочек пиццы.

Когда дело доходит до секса, наращивание сексуального напряжения и достижение повышенного состояния удовольствия — это все о предвкушении, и предвкушение находится в самом центре сексуального удовольствия.

Кроме того, он работает одинаково как для мужчин, так и для женщин.

Если вы хотите попробовать что-то новое в спальне со своим партнером, ознакомьтесь со статьей : 21 новое занятие, которое парам нужно попробовать в постели в 2020 году

Конечно, некоторым парням трудно сбавить обороты, особенно если прелюдия — это улица с двусторонним движением, и она предлагает вам много стимуляции.

Вот где десенсибилизирующий спрей, такой как Promescent, действительно может стать спасительным средством. Особенно, если вы ожидаете плохой работы в постели.

5. Не бойтесь задавать вопросы

Ваша цель — разбудить ее, но если вы не можете понять, что ей нравится, просто спросите.

Большинство женщин ценят прямые вопросы; это показывает ей, что вы стремитесь доставить ей удовольствие так, как она любит получать удовольствие, и это само по себе может возбудить.

Не позволяйте своим вопросам быть детскими.Подумайте над ними или используйте тот факт, что вам нужно руководство, как возможность начать грязные разговоры. Например:

Покажи мне, где тебе мои руки.
Тебе нравится, когда я растираю твою (вставьте название сексуальной части тела) вот так?
Скажи мне, что ты хочешь, чтобы я сделал со своим ртом.

Даже если ваш партнер немного стесняется в спальне, процесс, когда она показывает вам то, что ей нравится, без прямого ответа, может быть невероятно горячим для вас обоих.

И вы получите руководство, которое вы ищете для идей прелюдии. В любом случае это беспроигрышный вариант.

6. Выйди из спальни … или дома

Секс не обязательно должен происходить только в спальне, как и прелюдия. Испытание чувственной игры в других комнатах дома может вызвать массу удовольствия.

Начните прелюдию в гостиной, пока она складывает белье, или проскользните с ней в душ и начните вечеринку.

Даже если вы окажетесь в спальне, в конце концов, игры в новых местах и ситуациях действительно могут ее разжечь и взволновать.

Не забывайте, что выход из дома действительно может поднять сексуальный опыт на новый уровень.

Арендуйте отель на ночь в нескольких городах от вас и совершите поездку с четко запланированными остановками по пути для заранее продуманной прелюдии.

7. Приведите себя в порядок, прихорашивайтесь и становитесь сексуальными

Знаете, как вас очаровывает чистая кожа и красиво ухоженный сюрприз под сексуальными трусиками?

Хотите верьте, хотите нет, но все это так же увлекательно для женщин.НЕ сексуальные трусики — если это не то, что ей нравится, тогда … дерзай.

Быть чистым, приятно пахнуть и надеть красивое сексуальное нижнее белье — один из самых простых способов возбудить женщину.

Немного сбегай.

Она оценит усилия, даже если она не скажет это вслух.

8. Позвольте ей взять на себя инициативу, когда она захочет.

Если вы парень, который всегда любит быть главным в спальне, это может немного оттолкнуть, если ваша партнерша берет на себя инициативу, но это того стоит, чтобы позволить ей.

Покажите ей, что вам нравится, когда она является инициатором, отвечая и поощряя ее брать на себя инициативу. Вы можете быть удивлены, как она возбуждается, когда руководит всеми движениями.

9. Целуй ее, но целуй вправо

Чувственная прелюдия — это страстное прикосновение, которое может вообще не затрагивать гениталии, а поцелуи — одна из самых старых форм чувственной прелюдии для женщин. То, как вы целуетесь, говорит о многом женщине.

Если вам удалось покрыть ее лицо слюной, вы все делаете неправильно.
Если вы знаете, каковы ее миндалины на вкус, она, вероятно, будет чувствовать себя оскорбленной.
Если вы потрескали ее губы от слишком долгого клевания, это ошибка.

Поцелуйте ее нежно, но крепко, а не сосредотачивайтесь только на ее губах. Пусть ваши поцелуи коснутся ее шеи, ушей и щек.

И не держите ее все время слипшимися губами. Просто смешайте поцелуи.

10. Купите новые игрушки

Если вы какое-то время не покупали игрушки для взрослых, вы можете быть немного удивлены таким выбором.

От вибрирующих кроликов для стимуляции клитора до пульсирующих колец, которые превращают ваш пенис в собственный вибрирующий инструмент, выбор впечатляет.

Совместные покупки игрушек, которые вы хотите использовать друг для друга, действительно могут вызвать волнение, а введение новых инструментов и новых ощущений может пробудить вас обоих.

11. Помните, прелюдия начинается вне спальни

Прелюдия начинается задолго до того, как вы прикоснетесь к ней. Если вы игнорировали ее большую часть дня, были слишком заняты, чтобы уделять ей много внимания, или иным образом невнимательны к ее потребностям, выходящим за пределы спальни, будет труднее поднять ее настроение, независимо от того, насколько хороша настоящая прелюдия. является.

Найдите время, чтобы дать ей понять, что она важна для вас, что она у вас на уме и что вы хотите ее, задолго до того, как вы попытаетесь ввести прелюдию, чтобы подготовить ее к сексу.

12. Напиши ей [грязное] любовное письмо

Любовные письма как бы умерли с рождением электронных коммуникаций, но рукописные письма гораздо более значимы. Письмо с сообщением о вашей любви — это здорово, но немного приправить его.

Расскажите ей, как вам нравится, когда она делает определенные вещи во время или перед сексом.
Расскажите ей, что в ее теле заставляет вашу кровь течь.
Скажи ей, что ты хочешь с ней сделать.

13. Используйте свои волшебные пальцы для чувственного массажа

Секс и сексуальные прикосновения — это здорово, но чувственный массаж — это новый мир удовольствия для нее.

Чувственный массаж заставит ее почувствовать, что ее лелеют, обожают и любят, а расслабление помогает снизить ее запреты в дальнейшем.

Итак, для особого удовольствия, выключите свет, осторожно снимите с нее одежду и медленно и сексуально потрите ее.

14. Практикуйте самоисследование и в одиночку контролируйте эякуляцию

Чем больше вы знаете свое собственное тело, тем больше вы можете его контролировать, поэтому самоисследование является важным советом для прелюдии, даже если оно не является частью случая.

Существует несколько методов контроля эякуляции, например, поиск точки невозврата и изучение использования биологической обратной связи для замедления и предотвращения эякуляции.

Не забудьте добавить десенсибилизирующий спрей, если вам действительно трудно сдерживаться.

Парни, у которых есть проблемы с преждевременной эякуляцией, могут не продержаться дольше пары минут, и даже у обычного парня в среднем около 5 минут до эякуляции.

Используя такой продукт, как Promescent, вы можете снизить чувствительность некоторых из наиболее чувствительных частей вашего полового члена, что поможет вам продержаться дольше и доставит ей больше удовольствия во время прелюдии или секса.

15. Говорите немного, но не говорите слишком много

Немного грязных разговоров — хороший способ накалить обстановку, но будьте осторожны со словами, которые вы используете, чтобы поднять настроение вашей даме и настроить свой грязный разговор в соответствии с ее предпочтениями.

Каждая женщина индивидуальна — настолько, насколько это усложняет вашу работу, как и парень, который стремится доставить ей удовольствие.

Некоторых дам будет оскорблять слишком много сленговых терминов для ее женских ролей. Некоторым женщинам нравится, когда вы говорите так грязно, что даже самый грубый моряк покраснеет. Некоторых женщин больше всего возбуждают романтические слова и любовные фразы во время прелюдии.

Эй, это принимает все виды, так что выясните, что нравится вашему партнеру, и говорите то, что ей нравится слышать.

Еще одна вещь, о которой следует помнить: держитесь подальше от этих вызывающих передергивание клише фраз. (Вы знаете их — подумайте о низкобюджетном порно.)

16. Поговорите о своих сексуальных фантазиях, связанных с ней

И мужчинам, и женщинам нравится знать, что их партнеры фантазируют о том, что они делают определенные вещи.

Даже если она еще не делится своими фантазиями, расскажите ей о своих, даже если вы немного застенчивы и должны их записать.

Она может просто проявить инициативу, чтобы осуществить ваши фантазии, и, что еще лучше, она может раскрыть вам некоторые из своих собственных.Этот интимный обмен фантастическими идеями может накалить вещи быстрее, чем вы можете себе представить, — с обеих сторон.

17. Создайте набор инструментов для прелюдии

Несколько отличных инструментов действительно могут оживить прелюдию перед сексом. Вам не нужно выкладываться изо всех сил, но приготовьте набор инструментов для прелюдии, который вы можете достать на прикроватной тумбочке или под кроватью. Хороший базовый набор для прелюдии должен включать:

Хорошая смазка на водной основе или натуральная смазка, например, кокосовое масло
Базовый вибратор для нее (подойдет небольшая палочка или вибрирующее яйцо)
Несколько легких игрушек для связывания на всякий случай, например, мягкие фиксаторы для запястий или повязка на глаза

Набор инструментов для прелюдии может быть настолько обширным, насколько вы хотите, но просто наличие основ показывает, что вы хорошо подготовлены.

18. Проведите исследование

Google — ваш лучший друг, когда дело доходит до советов по прелюдии для мужчин.

Многие мужчины испытывают затруднения, когда дело доходит до знания различных техник прелюдии. Однако нет ничего постыдного в том, чтобы использовать Google или вашу любимую поисковую систему и ввести что-то вроде идей прелюдии или как прелюдии например .

Вы можете многому научиться, прочитав различные пояснительные руководства, подобные этому, видео о прелюдии и изображения, демонстрирующие диаграммы.Еще один отличный ресурс — schoolofsquirt.com

Все женщины разные, и есть множество вещей, которые вам следует узнать, когда дело доходит до понимания того, как работает женское тело.

Это займет немного времени и усилий, но вы будете рады, что вы сделали это, и она тоже.

19. Дай ей больше того, чего она хочет

Если вы были со своим партнером какое-то время, вы, вероятно, хорошо представляете, что ему нравится в отделе прелюдии, и нет ничего плохого в том, чтобы делать то, что, как вы знаете, работает, даже если это кажется рутиной.

Если она хорошо реагирует на чувственный массаж, сделайте ему это. Если она любит оральный секс, с радостью сделайте ей одолжение. Если ей нравится какая-то игрушка, воспользуйтесь ею.

Исследовать и пробовать что-то новое — это нормально, но надежная прелюдия, которая всегда срабатывала, никогда не должна откладываться на второй план только потому, что вы хотите попробовать что-то новое.

20. Поиграйте с небольшим БДСМ

Возможно, вы не думаете, что вам (или ей) будет интересен БДСМ во время прелюдии, но странный БДСМ не обязательно означает кожаные наряды и кнуты.Некоторые люди удивляются, насколько сильное возбуждение может сопровождаться малым:

Порка
Легкий прикус
Ограничение

Попробуйте это со своим партнером и предложите ей придумать безопасное слово, которое вы оба можете использовать, если кто-то из вас чувствует себя некомфортно.

21. Научитесь, когда отказаться от прелюдии и просто пойти на нее

Да, прелюдия важна, крута, и все такое, а также мешок фишек для вашей сексуальной жизни. НО, иногда, пропустить прелюдию и пойти правильно за золотом — это прекрасно.

Ключевым моментом здесь является то, что вы должны достаточно хорошо узнать свою партнершу, чтобы знать, когда она будет полностью готова к принятию без типичной поддержки.

Иногда, если вы двое сохраняете сексуальный подтекст в ваших отношениях, духовка уже будет предварительно нагрета без необходимости вручную нажимать какие-либо кнопки. Так что готовить будет вполне нормально.

Заключение

Прелюдия для женщин возбуждает ее прежде, чем вы зайдете дальше. В отличие от мужчин, женщины по своей природе не готовы к сексу, как только он начнется; ее физическое возбуждение намного сложнее.

В качестве бонуса, хорошее время для прелюдии приближает ее к цели — завершиться кульминацией, а это значит, что у вас будет меньше шансов закончить первым, прежде чем она фактически закончит, как только начнется секс.

Конечно, использование спрея замедленного действия, такого как Promescent, также будет огромным подспорьем в этом отношении.

Статьи по теме:

10 вещей, которые вызывают плохой секс и как это исправить (Руководство для мужчин)

В последнее время застряли в колее плохого секса?

У вас есть такой секс, который оставляет вас и вашего партнера разочарованными или несчастными?

Вам обоим интересно, что вам не хватает и как, черт возьми, вы это получили?

Подобные мысли могут сильно обескураживать; Однако хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять множество шагов, чтобы улучшить свою сексуальную активность и сделать секс лучше для вас и вашего партнера.

У меня плохой секс? Что такое плохой секс?

«Плохой секс» может означать разные вещи для разных пар, как и «хороший секс». Итак, что такое хороший секс против плохого?

Во-первых, плохой секс для одной пары, по иронии судьбы, мог быть отличным сексом для другой.

Прелесть секса (а иногда и его оборотная сторона) в том, что оба партнера должны регулярно чувствовать удовлетворение, чтобы выйти из категории «плохих».

И поскольку каждый из нас уникален, понятно, что это часто легче сказать, чем сделать.

В конце концов, даже если один партнер считает секс прекрасным, а другой — плохим, это все равно означает плохой секс.

Другими словами, думайте о хорошем сексе как об игре, в которой все выигрывают и никто не проигрывает.

Что делать, если ваша сексуальная жизнь в последнее время идет плохо? Если ваша первая мысль была: «Думаю, нам нужно просто расстаться», подождите минутку.

Если вы отказываетесь от отношений из-за паршивых сексуальных ошибок, вы вполне можете столкнуться с той же проблемой в новых отношениях просто потому, что не уделили время игре в спальне.

Вместо этого сосредоточьтесь в первую очередь на том, чтобы стать лучше в занятии любовью, и помните, что секс — это навык, то, что вы усваиваете и оттачиваете со временем.

Первым шагом к решению проблемы плохого секса является определение проблемы (проблем). Как только вы это сделаете, вы можете работать над ее решением. В этом духе вот 10 признаков плохого секса и способы их исправить.

Тебе неудобно с партнером

Секс — одно из самых уязвимых занятий в жизни.

Вы разделяете очень личную часть себя.Мало того, что все ваши лучшие (и худшие) физические качества полностью проявлены, вы также раскрываете свои самые сокровенные секреты о том, что вас заводит.

Из-за этого лучший секс обычно возникает из-за того, что комфортно друг с другом.

Подумайте об этом: вам легче разговаривать с друзьями или с совершенно незнакомым человеком?

Как правило, вам удобнее общаться с теми, кого вы знаете лучше всего, или с теми, кто принимает вас таким, какой вы есть, даже после того, как вы узнаете о вас хорошее и плохое.

Принятие, которое вы испытываете со стороны хороших друзей и семьи, заставляет вас чувствовать себя в безопасности быть самим собой, не опасаясь осуждения. Благодаря этому вы можете лучше открываться в разговоре.

То же самое и в романтических отношениях. Наилучшие сексуальные «взаимодействия» будут происходить, когда вам комфортно со своим партнером, и наоборот. Когда вы чувствуете себя в «безопасности» вместе, секс резко улучшается.

Как это исправить

Находите время друг для друга помимо секса.Поговорим о том, как продвигается жизнь. Развлекайтесь и создавайте воспоминания вместе.

Это тоже требует постоянного обслуживания. Даже если вы состоите в отношениях долгое время, вам все равно нужно регулярно развлекаться вне секса.

Чем больше времени вы проводите вместе вне постели, тем безопаснее и комфортнее вы будете себя чувствовать в постели. Подумайте об этом так: чем более расслаблены ваши отношения, тем больше волшебства будет происходить в спальне.

без прелюдии

Когда дело доходит до секса, большинству женщин не нужен партнер, который идет прямо на золото.Прелюдия имеет решающее значение для получения удовольствия от секса, и, очевидно, большинство из нас делает этого недостаточно.

В исследовании, в котором мужчин и женщин попросили оценить, сколько времени они обычно тратят на прелюдию и, в идеале, сколько времени они хотели бы потратить на прелюдию, и мужчины, и женщины сказали, что они хотели бы потратить на прелюдию примерно на 50% больше времени. Это. Ясно, что большинство из нас не попадает в цель.

В то время как большинство из нас — независимо от пола — хотят больше прелюдий, прелюдия — это то, что особенно важно для сексуального удовольствия и удовлетворения женщин по нескольким причинам.Во-первых, прелюдия дает больше времени для возбуждения и увеличения вагинальной смазки, тем самым создавая условия для более комфортного секса.

С другой стороны, женщинам в среднем требуется больше времени для достижения оргазма, чем мужчинам, поэтому более длительная прелюдия — отличный способ помочь обеспечить оргазм в конце.

Короче говоря, если вы попытаетесь пропустить этап прелюдии, скорее всего, вас ждет неутешительный секс. К сожалению, многие парни обвиняют своих партнеров в плохом сексе, тогда как настоящая проблема заключается в отсутствии прелюдии.Не будь одним из этих парней.

Как это исправить

Хотя у большинства пар время от времени бывают горячие и быстрые сексуальные игры — знаете, моменты, когда вы срываете друг с друга одежду, — неразумно ожидать, что это станет нормой.

Вместо этого будьте мысленно готовы к прелюдии как к первому шагу и продолжайте делать это, как вы обычно ожидаете.

В качестве аналогии вы знаете, что глупо заводить автомобиль в день с минусовой температурой и сразу же «полить» его.Точно так же вы не можете рассчитывать сразу же «полить его» сексом.

Секс не торопи.

Выделите достаточно времени вместе, чтобы вы оба могли не торопиться и наслаждаться каждой его минутой.

Секс заканчивается, когда он заканчивает

В любом аспекте романтической встречи только размышления о собственных потребностях могут иметь ужасные неприятные последствия. Это особенно верно в отношении самых интимных моментов, когда вы вместе.

Майкл Кастлман M.A, делится этими удивительными данными в своей статье «Психология сегодня» под названием Самая важная сексуальная статистика :

«Стоит повторить: только четверть женщин достоверно испытывают оргазм во время полового акта — независимо от того, как долго он длится, независимо от размера пениса мужчины и независимо от того, как женщина думает о мужчине или отношениях.»

Кастлман дает понять, что это тоже не таинственная находка. К такому выводу пришли после объединения результатов 33 различных исследований.

Хотите узнать один из самых быстрых способов заставить вашу девушку или жену не любить заниматься с вами сексом? Думайте, что секс закончится, как только вы достигнете оргазма.

Когда вы говорите, «Я получил свой, спасибо. Двигаемся дальше… »

Достижение оргазма без предоставления партнеру возможности получить то же самое не только приводит к плохому сексу, но и может привести к конфликту в отношениях.

Это похоже на поход с партнером на футбольный матч или в кино, где только вы можете войти внутрь, а ваш партнер должен ждать снаружи, пока все не закончится.

Звучит абсурдно, правда? Но думать, что секс закончился, потому что вы достигли кульминации, так же смешно.

Как это исправить

Помните, что хороший секс не закончится, пока вы оба не сможете удовлетворить свои потребности. Иногда один из вас сосредоточится только на удовлетворении потребностей партнера, не ожидая и не желая ничего взамен, и это прекрасно.

Однако это не должно быть нормой. Прилагайте постоянные усилия, чтобы удовлетворить потребности друг друга и помочь партнеру достичь оргазма каждый раз, когда она этого хочет, чего бы это ни стоило.

Следует повторить, что женщинам в среднем требуется больше времени, чем мужчинам. Кроме того, по данным Национального института здоровья, факторы, определяющие женский оргазм, очень разнообразны. Будьте внимательны к тому факту, что разные сексуальные техники работают для разных женщин, а также что психические факторы и факторы взаимоотношений играют большую роль в женских оргазмах.

Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы все изменилось. Вы бы считали секс хорошим, если бы вы всегда удовлетворяли своего партнера, но услуга никогда не возвращалась?

Вряд ли, правда?

Плохая гигиена во время секса

Хотя и мужчины, и женщины могут испытывать отвращение и испытывают отвращение, исследования показывают, что планка для женщин установлена ниже, чем для мужчин. Это говорит о том, что, когда дело доходит до секса, женщины могут быть более чувствительны к таким вещам, как несоблюдение личной гигиены.

Не нужно быть ученым-ракетчиком, чтобы понять, как это может привести к сексуальным проблемам.

Например, возвращение домой из спортзала в поту и в надежде на интимную близость без предварительной уборки вряд ли произведет на нее впечатление. Также не стоит забывать о применении дезодоранта, чистке зубов или других элементарных гигиенических соображениях.

Конечно, «плохая гигиена» — вещь субъективная, и разные люди могут оттолкнуть разные вещи. Вот почему так важно не делать предположений и понимать, что вашему партнеру нравится, а что нет.

Как это исправить

Если ваш партнер не сказал вам, что приходить из двора или спортзала весь потный — это очень сильно возбуждает, это хорошая идея — привести себя в порядок перед сексом, чтобы все хорошо проводили время.

Спросите свою партнершу, что для нее значит хорошая гигиена перед сексом. Если вы никогда не спрашивали ее раньше, вы можете быть удивлены ее ответом.

По крайней мере, вы будете знать, где она. Кроме того, вы можете обсудить то же самое со своим партнером, если у вас есть особые гигиенические проблемы или предпочтения.Просто убедитесь, что вы сформулировали их так, чтобы это не выглядело так, будто вы нападаете на партнера или критикуете его.

Главное — знать уникальные стандарты гигиены вашего партнера, чтобы вы могли произвести на нее впечатление. Как только вы окажетесь на той же странице, вам не составит труда справиться с этой задачей.

Не общается с вашим партнером

Отсутствие общения с партнером — один из самых простых путей к плохому сексу. Представьте, что вы заходите в ресторан, садитесь за столик и отказываетесь сказать, что вы хотите на обед, но при этом ожидаете, что официант даст вам именно то, что вы хотите..

Как вы думаете, что пойдет?

Возможно, им удастся угадать и приготовить вам отличный обед. Но, скорее всего, все пойдет не так, как вы надеялись.

Точно так же имеет значение общение в спальне. Как вы и ваш партнер узнаете, чего хочет каждый, если только вы не откроетесь об этом?

Сексуальное удовлетворение не происходит автоматически, и вы не можете ожидать, что ваш партнер прочитает ваши мысли.

Нужно обсудить, что вам нравится, а что нет, если вы хотите, чтобы искры летели так, как вы хотите.

Как это исправить

Постарайтесь поговорить со своим партнером о проблемах близости. Это начинается с разговора о сексе. У многих из нас нет практики в этом, так что начните с легкости.

Например, вы можете начать с неугрожающей темы, например, как вы оба впервые узнали о сексе, и использовать это как трамплин для разговора о других сексуальных проблемах в ваших отношениях.

Когда дело доходит до того, чтобы делиться своими желаниями и желаниями, будьте очень осторожны с тем, как вы их формулируете.Опять же, вы не хотите, чтобы все воспринималось как критика. Скажите партнеру, что вам нравится, но подтвердите его в процессе: «Мне нравится заниматься с вами сексом, и я думаю, было бы здорово, если бы мы попробовали это в следующий раз…»

Если вы начинаете разочаровываться в сексуальном разговоре, сохраняйте хладнокровие.

Расстройство только прервет разговор. Перенаправьте его на что-нибудь продуктивное и позитивное.

Наконец, помните, что неспособность общаться в спальне может быть симптомом более широких коммуникативных проблем в отношениях.Может быть, вам сложно открыться друг другу, и вы не знаете, как это исправить.

Посещение консультанта по взаимоотношениям может помочь вам лучше общаться в этом случае.

Не понимает невербальных сигналов вашего партнера

Когда дело доходит до секса, «быть там» можно, но не совсем там . Аналогично фразе «свет включен, но никого нет дома».

Вы можете настолько привыкнуть к рутине близости, что больше не обращаете внимания на невербальные сигналы партнера.Это может быть проблематично, потому что исследования показывают, что большая часть нашего сексуального общения невербальна, иногда потому, что нам легче общаться с нашим телом, чем говорить что-то вслух, особенно когда речь идет о глубоко личных темах, таких как секс. (Блант-Винти H ¹, Jozkowski KN ¹, Hunt M ¹ ) .

Знакомство позволяет легко воспринимать красоту момента как должное. Это похоже на то, что кто-то живет рядом с океаном, по сравнению с кем-то, кто приехал сюда в качестве туриста.

Обычно туристы больше трепещут перед своими потрясающими окрестностями, потому что все в новинку. Человек, живущий рядом с океаном, со временем может меньше испытывать трепет, если он намеренно не сделает себя более осознанным.

Если вы уже какое-то время состояли в отношениях, но перестали обращать на них внимание, это может стоить вам сексуального удовольствия.

Как это исправить

Сознательно думайте о прекрасном человеке, с которым вы находитесь. Сосредоточьте все свое внимание на том, чтобы доставить удовольствие партнеру.Делайте комплименты их телу и обращайте внимание на их невербальные сигналы — на то, как они двигаются, на изменения в их дыхании, на их стоны и стоны. Все это подсказки относительно того, как они себя чувствуют и что им нравится.

Также часто смотрите в глаза. Мало что может быть более чувственным, чем зрительный контакт во время секса. Однако, когда вы начинаете довольствоваться своей сексуальной жизнью, постоянный зрительный контакт имеет тенденцию к ослабеванию.

Также практикуйте внимательность в спальне. Будьте в момент, когда вы занимаетесь сексом, сосредотачиваясь на всех этих чудесных ощущениях.Позвольте себе стать полностью живым и внимательным к потребностям любимого человека.

Забыв об эксперименте

Представьте, что вы любитель рыбной ловли. А теперь представьте, что вы всегда ходили на одно и то же озеро в одно и то же время дня и ловили рыбу с одной и той же лодки, используя одни и те же методы.

Несмотря на вашу любовь к рыбалке, не думаете ли вы, что ваше хобби быстро надоест?

Людям нравится пробовать новое во всех сферах жизни. Хотя нам до некоторой степени нравится предсказуемость, мы также жаждем новизны и новизны.Исследования показывают, что мы теряем интерес к сексу, когда это снова и снова одно и то же.

Таким образом, один из ключей к неизменно потрясающему сексу — это пробовать что-то новое. Как говорится, «Разнообразие — изюминка жизни». И секс не исключение.

Как это исправить

Обсудите некоторые новые вещи, которые вы могли бы попробовать сделать интимные отношения более увлекательными, захватывающими и приятными.

Уважайте границы друг друга и не заставляйте своего партнера делать то, что ему неудобно.

Подумайте о том, чтобы провести небольшое исследование, чтобы помочь процессу. Существует больше ресурсов, чтобы помочь, чем когда-либо прежде, поэтому подумайте о том, чтобы взять одно из многих руководств по отличному сексу для вдохновения.

Обсудить, чем вы хотите заниматься, до того, как вы окажетесь в самом разгаре, тоже умно. Таким образом, у вас будет время подумать о том, как отличаться от других и проявлять творческий подход. Небольшое планирование может иметь большое значение, особенно если вы думаете о том, чтобы действовать в соответствии с новой сексуальной фантазией.

Также смешайте, когда дело доходит до секса.

Это может означать выполнение операции в другой комнате, в другое время дня или в другом положении. Вам может не понравиться все, что вы пытаетесь, и это нормально. Только экспериментируя, вы узнаете, что вам нравится, а что нет.

И вы наверняка пропустите несколько новых сексуальных движений, которые вам могут действительно понравиться, если вы хотя бы не попробуете их.

Ваш партнер не в настроении

У большинства из нас бывают моменты, когда мы не в настроении. Это могло быть связано с рабочим стрессом или просто плохим самочувствием.

Совершенно нормально иногда слышать, «Я не в настроении для секса сегодня вечером», от своего партнера.

Однако, если ваш партнер постоянно не в настроении, это может быть признаком серьезных проблем в спальне. Одна из основных причин этого заключается в том, что ваш партнер не чувствует постоянного удовлетворения во время секса.

Как это исправить

Если вы окажетесь среди сексопатологов (K. Killian Ph.D., 2019) называют «несоответствием сексуального желания», когда вам кажется, что вы хотите гораздо больше секса, чем ваш партнер, первый шаг — выяснить, почему. Пока вы не узнаете ответ, решить эту проблему будет сложно.

Для этого может быть много потенциальных причин, но иногда это можно решить, просто изменив способ занятия сексом. Например, может случиться так, что вашему партнеру нужно больше прелюдии или он хочет другого вида секса, и как только вы попадете на ту же страницу об этом, проблема исчезнет.

Или, может быть, она слишком устала для секса или испытывает стресс. Это особенно частая причина снижения полового влечения, особенно если в последнее время в жизни произошли большие изменения, такие как рождение нового ребенка, переход на новую работу или финансовые затруднения.

Женщины также, как правило, берут на себя непропорционально большую долю работы по дому.

Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы такие вещи, как стресс и негодование, не мешали вашей сексуальной жизни.

Также внимательно посмотрите на свои отношения. Ваш партнер чувствует себя любимым и поддерживаемым? Помните, что в сексе и сексуальном желании есть огромная психологическая и ментальная составляющая.

Чем лучше вы относитесь к партнеру, тем лучше он вам ответит.

Быть слишком пьяным

Немного алкоголя может разжечь угли вашей личной жизни. Действительно, в малых дозах алкоголь может быть прекрасным афродизиаком. Однако, как и во всех других сферах жизни, вам нужно проявлять умеренность.

Если вы слишком пьяны, секс не доставит столько удовольствия ни вам, ни вашему партнеру. Исследования говорят нам, что слишком много алкоголя может притупить физические ощущения, а также отсрочить или предотвратить оргазм.

Алкоголь также влияет на нашу способность обращать внимание, а это значит, что мы можем не прилагать столько усилий, чтобы доставить удовольствие партнеру или улавливать его невербальные сигналы.

И, конечно же, слишком много алкоголя может ухудшить способность принимать решения. Это определенно не то, что вы хотите смешивать с сексом, потому что это может привести к множеству сожалений.

Как это исправить

Для начала, не пей так много.

Легче сказать, чем сделать, потому что некоторые парни склонны думать, что они могут справиться с большим, чем на самом деле.

Установите заранее ограничение на количество напитков, которые вы собираетесь выпить, чтобы вы были полностью доступны позже.

Изучите свои пределы и следите за призом. В противном случае все может оказаться не таким приятным, как вы (или ваш партнер) надеялись.

Вы приходите намного раньше, чем хотели

Один из наших предыдущих пунктов касался того, чтобы намеренно не доводить вашего партнера до оргазма, потому что вы «уже получили своего».

Это аналогичная проблема, за исключением того, что отказ удовлетворить вашего партнера не является следствием умышленной небрежности. Скорее, неприятно приходить задолго до того, как у нее появится шанс, и задолго до того, как вы захотите.

Вы хотите, чтобы половой акт длился достаточно долго, чтобы удовлетворить ее, но с биологической точки зрения вы просто не можете. По этой причине это может быть очень неприятно для пар.

Это очень распространенная проблема, поскольку, как упоминалось ранее, женщинам обычно требуется больше времени для достижения оргазма, чем мужчинам.

Как это исправить

Если вы приходите слишком рано, чтобы удовлетворить своего партнера, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь. Например, вы можете попробовать выполнять упражнения Кегеля, которые помогут вам лучше контролировать эякуляцию. Или, возможно, попробуйте мастурбировать перед сексом, чтобы продержаться дольше во время самого акта.

Использование отложенного спрея Promescent также поможет вам продержаться дольше. Сохраняя вашу чувствительность и чувствительность вашего партнера, спрей задержки позволяет вам продержаться дольше, что приводит к быстрому решению этой неприятной проблемы.

И поскольку большинство других решений для преждевременной эякуляции может занять некоторое время, чтобы увидеть результаты, десенсибилизатор может иметь решающее значение сейчас .

Еда на вынос

Хотя плохой секс может казаться «неудачей», не стоит на это смотреть так. Скорее рассматривайте это как возможность научиться — способ стать лучше в сексе.

Плохой секс позволяет вам заметить, что не так, чтобы вы могли найти решение. По иронии судьбы, во всех сферах жизни «неудача» является частью успеха.Он показывает вам, что вам нужно делать специально для того, чтобы стать лучше.

Это нормально, что все и каждая пара преодолевают трудности. Эти трудности не должны определять вас или ваши отношения.

Практика, общение и внимательность имеют решающее значение.

Статьи по теме:

Как дольше оставаться в постели (полное руководство)

Разрыв в оргазме — часто задаваемые вопросы и способы его преодоления

Беспокойство, связанное с сексуальным поведением, и советы по его преодолению

Руководство для мужчин, как стать лучше в постели: 10 советов по сексу

Как долго должен длиться секс? Чего она в конечном итоге хочет

Секс-советов: как доставить удовольствие жене и как можно чаще способствовать ее оргазму

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Sex Medicine , 87 процентов женатых мужчин говорят, что они постоянно испытывают оргазм во время секса.Между тем, то же самое говорят только 49 процентов женщин. Это одна из многих статистических данных, подтверждающих идею гендерного разрыва в оргазмах, феномена, который говорит о различии между мужчинами и женщинами и скорости, с которой каждый из них испытывает оргазм. Некоторые объясняют это различием либидо. Другие указывают на гендерные роли, которые раскрываются во время секса. И, в некоторых случаях, из-за отсутствия информации о женской половой анатомии.

К счастью, есть и другие, более вдохновляющие статистические данные об оргазме и очевидном промежутке между удовольствиями.Опрос более 52000 взрослых показал, что лесбиянки довольно часто доводят своих жен и подруг до оргазма. Другое исследование показало, что гетеросексуальные женщины почти всегда могут достичь оргазма во время мастурбации. Возможно, их партнерство мешает их работе.

Итак, что могут сделать мужчины, чтобы преодолеть разрыв между браком и оргазмом? На чем вам следует сосредоточиться больше в спальне и вне ее, а на чем — меньше? Чтобы сделать секс более приятным для всех женщин, вот несколько советов по поводу женского оргазма.

Заинтересуйтесь ее удовольствием

Многие из нас развивают свои сексуальные сценарии в подростковом возрасте, и это не обязательно хорошо. В исследовании 71 молодого человека в возрасте от 16 до 18 лет исследователи обнаружили, что женщины чаще, чем мужчины, занимались оральным сексом со своими партнерами, даже если они «не хотели». И мужчины, и женщины утверждали, что оральный секс для мужчин было «большим делом», чем для женщин. Они также сказали, что «мужчинам было легче получить оральный секс, чем женщинам», и что куннилингус был более «неприятным», чем фелляция.Слишком часто девушки, которые растут, полагая, что их тела не заслуживают удовольствия, становятся женщинами, лишенными своего сексуального потенциала. Так что ты можешь сделать? Интересуйтесь ее удовольствием. Подбадривайте. Будь энтузиастом. Сделайте все возможное, чтобы полностью изменить сценарий.

Помните: сексуальное разнообразие увеличивает сексуальное удовольствие

По данным Института Кинси, женщины с большей вероятностью испытают оргазм после совершения различных половых актов. С другой стороны, мужчины, похоже, прекрасно справляются с одним лишь проникновением.Так что, пожалуйста, помните: того, что работает для вас, ей, вероятно, будет недостаточно. Сделайте все возможное, чтобы разнообразить. Включите в меню больше ласки. Развлекайтесь устно. Это поможет вам подтолкнуть ее к еще большему оргазму.

Не пытайтесь синхронизировать свои оргазмы

Исследования показывают, что женщинам требуется более 20 минут, чтобы испытать оргазм. С другой стороны, мужчины обычно добиваются этого в течение первых пяти минут секса. И это нормально . Это просто означает, что вам, возможно, придется немного поработать после эякуляции.Поэтому, пожалуйста, старайтесь бодрствовать после большого взрыва (когда мужчины достигают кульминации, они выделяют пролактин, гормон, тесно связанный со сном). Она подыграла, когда подошла твоя очередь. Пришло время подойти к тарелке.

Центр удовольствия «Знай ее»

Существует множество свидетельств того, что подавляющему большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора. Возможно, это наименее удивительная часть информации, появившаяся в этом списке. К сожалению, проникающий секс не всегда дает возможность стимулировать регион.Конечно, секс не обязательно должен включать оргазм, чтобы доставить удовольствие. Но если один партнер может достичь этой отметки во время секса, было бы разумно попытаться помочь и другому достичь этого. Некоторые женщины предпочитают прямую стимуляцию клитора рукой, языком или вибратором. Другим нравится менее прямой доступ через вагинальные или даже анальные стенки. Поговорите со своим партнером о ее предпочтениях в удовольствиях. Будьте изобретательны и непредвзято.

Стоны не приравниваются к оргазму

Приятно слышать, как ваш партнер шумит в постели.Это доказательство энтузиазма во время секса. Это также заводит многих парней. Но, к сожалению, это не всегда свидетельствует об оргазме. Согласно исследованию, опубликованному в Архиве сексуального поведения , 87 процентов женщин стонут, чтобы повысить самооценку своих партнеров. Опять же, это неплохо. Это самоотверженный поступок, совершаемый с добрыми намерениями. Но это может быть немного обескураживающим. Посоветуйтесь со своим партнером. Поощряйте их быть честными с вами. Убедитесь, что они попали в цель, так же как они позаботились о том, чтобы вы попали в вашу.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Fox о сексе: 5 способов заставить вашу жену заниматься с вами еще больше осознайте, что люди меняются, отношения меняются, и ваша сексуальная жизнь не остается прежней.

Как сексологу, эксперту по взаимоотношениям и сотруднику журнала Good in Bed мне постоянно задают один вопрос: «Как я могу заставить свою жену заниматься со мной чаще?» Что ж, я также являюсь женой и матерью двоих малышей, так что я вам прямо скажу. Вот мой совет, как не облажаться и получить немного сегодня вечером:

1. Прижимайтесь, не нащупывайте. Вы в настроении, поэтому протягиваете руку и хватаете нас, то есть нашу грудь, задницу или гениталии. Ребята, поверьте, когда я говорю вам, что это самый большой грех, который вы можете совершить, пытаясь соблазнить женщину.Это не отправит нас в обморок от оргазма. (И, эй, если это так, тебе не нужны мои советы, верно?). Никто не будет ощупывать нас на кухне, пока мы разгружаем посудомоечную машину.

Эти неумелые действия не вызывают у всех нас раздражения — они просто расстраивают нас. Попробуйте обнять или поцеловаться. Держим и сжимаем нашу руку. Разгрузите посудомоечную машину самостоятельно. Женщины хотят чувствовать связь с нашими партнерами, причем это не всегда связано с сексом.

Как парни, вы видите что-то сексуальное и внезапно настраиваетесь на секс, готовы к работе.Вы забираете почту, в коробке лежит каталог Victoria Secret, и следующее, что мы знаем, вы нюхаете в нашу сторону, как собака, ожидающая угощения. Но женщины так не работают. Мы можем увидеть что-то сексуальное, и это может быть даже вы, но мы не хотим внезапно заниматься сексом. Вот в чем разница между мужчинами и женщинами: вы должны поднять нам настроение. Вы должны заставить нас чувствовать себя сексуальными и заставить нас хотеть быть сексуальными.

Вот подсказка: знаете ли вы, что исследования показывают, что если вы обнимаете партнера в течение 30 секунд, у нее повышается уровень окситоцина? Окситоцин — это гормон, который заставляет нас чувствовать любовь и связь и помогает поднимать настроение.Итак, начните с объятий.

2. Не относитесь к нам как к порнозвездам. То, что вы можете заплатить за то, чтобы посмотреть, как цыпочка с фальшивыми сиськами и фальшиво-коричневым оленем окружает какого-то волосатого, ворчащего парня, не означает, что вы можете относиться к нам как к 30-секундному денежному выстрелу. Женщины жаждут соблазнения. Мы жаждем удовольствия. Мы хотим, чтобы секс был … ну, сексуальным, а не каким-то третьесортным порно. Я не говорю, что вы не будете получать эти маленькие сюрпризы время от времени, но вы должны над ними поработать. К счастью, мозг — наш самый большой половой орган, и у большинства женщин есть фантастическая жизнь, которая оставляет ваши порносайты в пыли.Вы знаете одну из причин, почему женщины не любят порно? Потому что почти все это создается мужчинами и для мужчин, которые понятия не имеют, что на самом деле заводит женщину. Хотите знать, что нас заводит? Спрашивайте нас, привлекайте нас. Это подводит меня к…

2. Делайте для других. Хотите горячего секса? Вы должны предоставить нам тот секс, который мы хотим иметь. Проще говоря, вы должны отдавать столько, сколько получаете. Мне нужно объяснить вам это? Если вы хотите, чтобы мы использовали свой рот, вы тоже должны использовать свой! А если сделать это первым? Тем лучше.Большинство женщин испытывают оргазм лучше всего от стимуляции клитора.

4. Дайте нам пространство. Это кажется нелогичным, но если дать партнеру немного времени наедине с собой, это поможет ей восстановить силы. Предложите понаблюдать за детьми в течение нескольких часов, чтобы она могла встретиться с подругой за чашкой кофе, взять книгу на пляж или расслабиться в ванне с пеной. Это «свободное время» позволяет ей успокоиться, чтобы позже она была готова согреться. И, кстати, наблюдать за своими детьми — это не «присмотр за детьми». Они ваши дети — играйте с ними, как хотите.Будь папой, а не холостяком. Помните, многие из нас не находят ничего сексуальнее, чем отец, который любит своих детей.

5. Говори — и слушай. Знаю, знаю: многие из вас, вероятно, предпочтут убрать этот туалет, чем будут вынуждены «общаться». Но я не прошу здесь многочасовых разговоров по душам. Если вы потратите 20 минут на общение со своим партнером и послушаете его разговор, это поможет ей почувствовать, что ее ценят. Избегайте стрессовых тем, таких как ваши дети, работа и дом, и придерживайтесь более серьезных вопросов, таких как текущие события и окружающий мир.Отвечайте полными предложениями, а не ворчанием. Если вы сможете вспомнить и повторить то, что она сказала через 12 часов, она будет впечатлена — и вы станете на шаг ближе к сексу.

Хотите больше советов? Я буду всю неделю отвечать на ваши вопросы в Good in Bed.

Логан Левкофф, Ph.D. — сексолог и преподаватель сексуальности из Манхэттена. Логан часто появляется на телевидении и участвует во многих публикациях. Она также является автором книги «Третья база — это не то, что было раньше». Для получения дополнительной информации посетите www.loganlevkoff.com или подпишитесь на нее в Twitter: @LoganLevkoff.

10 способов улучшить настроение вашей жены сегодня вечером

Я много пишу о браке. Мне нравится каждый аспект воспитания и поддержания здорового брака. Один из важных аспектов — близость. И да, близость тоже может быть довольно широкой, но сегодня я говорю о том, как поднять настроение вашей жене. Я немного не решался писать статьи о сексе, но это , так что важны и нечего стыдиться.

Также прочтите: Дамы, как улучшить настроение

Дело в том, что , как правило, мужчин могут легко прийти в настроение. Женщинам требуется немного больше творчества. К счастью, я также написала пост специально для женщин, которые могут помочь себе поднять настроение. Хороший муж не хочет, чтобы его жена просто покончила с этим. Он хочет, чтобы она этого захотела. Он хочет, чтобы она чувствовала себя такой же сексуальной, как он думает. Он хочет, чтобы она была в настроении. Но как?

Я уверен, что вы слышали такие советы, как «мыть посуду — самое сексуальное, что может сделать мужчина» или «секс начинается с утра.«Я считаю, что это в некоторой степени верно, но неосторожный комментарий или бездумный поступок могут задуть эту медленно горящую свечу за одну секунду. Итак, вот 10 способов поднять ей настроение… сегодня вечером!

Ознакомьтесь с моими любимыми товарами о браке, сексе и близости.

Планируйте хороший отрезок времени.

Если вы хотите, чтобы ваша жена действительно добралась до цели, ей нужно время. И не оправдывайтесь детьми. У нас с мужем четверо детей, которым НРАВИТСЯ заниматься своим делом, особенно когда нам нужно побыть в одиночестве.Но знаете что? Не нужно скрывать это от них. Очевидно, что мы не говорим детям, что именно мы делаем, но нередко говорим им, что нам нужно побыть в одиночестве и что мы какое-то время будем в своей комнате. Когда они станут старше, они поймут это, но это тоже нормально. Секс не должен быть табу. Конечно, после того, как дети уложат спать, будет легче, поэтому просто выделите достаточно времени, чтобы ухаживать за женой.

Создайте атмосферу.

Если в вашей спальне царит беспорядок, это отвлекает.Ваша жена с большей вероятностью сосредоточится на вас и поднимет настроение, если ваша спальня будет чистой. Зажгите свечи или приглушите свет. Создайте сексуальный плейлист и включайте мелодии. Это может показаться глупым, но это имеет огромное значение.

Слушай.

Спросите ее о том, как прошел день, и внимательно выслушайте. Не пытайся ничего исправить. Убери телефон и посмотри ей в глаза. Если она упала, проявите сочувствие. Если она счастлива, радуйтесь за нее. Искренне интересуйтесь мелочами, которые имеют значение.

Потрогай ее, но не так .

Нет, серьезно — не так! По крайней мере, пока. Если она не возбуждена, ощупью ее точно не добьешься. На самом деле, скорее всего, произойдет прямо противоположное. Так что будь нежным и любящим. Потрите ей плечо или пощекотайте спину. Небрежно поиграйте с ее волосами. Возьми ее за руку. Эти тонкие жесты не останутся незамеченными.

Скажите ей, что она потрясающая.

И постарайтесь, чтобы это не было физическим.Я имею в виду, она хочет чувствовать себя красивой, а не порно-звездой. Что делает ее отличной мамой? Отличный друг? Замечательная жена? Чем конкретнее, тем лучше.

Поговорим о сексе.

Это то, что вам следует делать регулярно. Меня поражает, сколько пар вообще не говорят о сексе. Расскажите ей о своих ожиданиях и спросите о ее ожиданиях. Вы должны хорошо знать друг друга. Кроме того, говорите о сексе, когда хотите. Сюрпризы — это весело, но иногда они помогают ей спланировать их, чтобы помочь себе мысленно настроиться.

Спросите, что ее заводит.

Вы когда-нибудь делали это? В первый раз, когда муж спросил меня, мне действительно пришлось остановиться и подумать. Возможно, она уже знает, а может и нет. Это может быть что угодно, от того, как вы одеваетесь, до того, как вы прикасаетесь к ней. Или это могло быть все психическое. Есть ли у нее какие-нибудь фантазии? Помогите ей действительно копнуть. Она должна знать, что ее заводит. Это помогает , так что сильно.

Поцелуй ее страстно.

И не только тогда, когда вы готовы отправиться в спальню.Поцелуй ее страстно, когда вернешься с работы домой. Целуйте ее страстно каждый божий день.

Ролевая игра.

Иногда изменение может быть полезным. Ролевая игра может стать отличным способом оживить игру. Может, тебе удастся воплотить в жизнь ее самые безумные фантазии. А если это слишком глупо для кого-либо из вас, попробуйте мысленную ролевую игру. Вам не нужно ничего разыгрывать, просто позвольте своему уму сойти с ума.

Когда вы думаете, что прелюдия закончилась, это не так.

Помните, ей нужно время, чтобы поднять настроение.Когда почувствуете, что готовы, продолжайте. Когда она скажет, что готова, продолжайте. Когда вы оба будете готовы, продолжайте. В конце концов, она не сможет больше ждать.

Эти подсказки не являются быстрым решением для подсчета очков в спальне. На самом деле, если вы будете искренни в этом, они также сделают вас лучшим мужем. И нет ничего лучше, чем хороший муж, чтобы поднять ей настроение.

Чтобы узнать больше о том, как сделать ваш брак успешным, нажмите ЗДЕСЬ , чтобы получить мой электронный курс: «Брак, материнство и я: соединяем кусочки вместе»

Следуйте за Бекки в Instagram и Facebook!

3 секрета возбуждения жены

Многие парни обращаются к своим женам за сексом, полностью игнорируя ее нынешнее состояние ума.Например, кажется, что самый популярный метод инициирования секса — это просто предлагать это.

Парень просто из ниоткуда ее спрашивает: «Ты хочешь заняться сексом?»

Они предлагают секс (или сосредотачиваются на том, чтобы убедить ее заняться сексом), отказываясь понять, что ее желание сексуальной страсти основано на «эмоциях».

Можете представить себе парня, подходящего к улыбающейся женщине и говорящего ей: «Не могли бы вы заплакать, пожалуйста?»

Скорее всего, ей было бы чрезвычайно трудно изобразить «мокрые» слезы на основе простого предположения.

Чтобы она заплакала (испытала эмоциональную реакцию), ему нужно было что-то сказать, чтобы вызвать такую реакцию.

То же самое с ее настройкой.

Ключ к продолжительной сексуальной жизни очень прост. Все дело в делах, которые предсказуемо влияют на ее эмоциональное состояние. Когда она находится в правильном сексуально заряженном «эмоциональном состоянии», нет необходимости предлагать это.

Другими словами, если она смотрит на вас с сексуально голодным взглядом в глазах, вам не нужно спрашивать ее: «Ты хочешь заняться сексом?»

Вы просто СКАЗЫВАЕТЕ ЕЙ: «Ложись на кровать СЕЙЧАС и снимай одежду!»

Это при условии, что она еще не сдирала с тебя одежду.

С учетом сказанного, лучше все делать поэтапно. Эмоциональные стадии.

Например, если женщина испытывает определенное эмоциональное состояние ума, медленное лизание ее шеи может вызвать у нее дрожь. Если вы когда-нибудь слышали стон женщины, когда вы целуете ее в шею, вы понимаете, о чем я. И поцелуй ее там всего 9 секунд может мгновенно поднять ее возбуждение на 7 уровней.

Но начинать надо с первого этапа.

Хорошая новость: это просто, как пирог, но, что более важно, почти невозможно не добиться успеха на первом этапе.Итак, вот 3 совета на первом этапе, как заставить ее почувствовать покалывание внутри.

Вы уже знаете, что очень важно убедиться, что ваш партнер знает, насколько вы ее цените. Поэтому, когда вы начинаете все правильно, она переходит от нейтрального состояния ума к состоянию эмоционально счастливого ума. И это потому, что ты заставил ее почувствовать себя особенной.

Совет жены № 1 (Чтобы вызвать у нее хорошее настроение)

Физический дар, безусловно, является самым классическим выражением любви. Однако не обязательно ограничиваться конфетами, украшениями и цветами.Подарок, более соответствующий интересам и увлечениям вашей девушки, даст ей понять, что вы не только заботитесь о ней достаточно, чтобы тратить деньги, но и уделяли ей внимание.

Важна не стоимость, а то, насколько ей подходит подарок. И если вы сделаете это правильно и в нужное время, это может мгновенно привести ее в романтическое состояние.

Совет жены № 2 (Чтобы вызвать у нее настроение)

Физическая привязанность — важный способ показать жене, что вы чувствуете. Это не обязательно означает секс.

Такая привязанность очень много значит для многих женщин. Отличный способ показать жене (или девушке), насколько она для вас особенная, — это просто периодически ее обнимать.

И хотя очень часто это может заставить ее мгновенно возбудиться, это не должно быть целью.

И проявление физической привязанности может привести к сексу, только если у нее не сложится впечатление, что вы делаете это потому, что хотите от нее секса.

Когда женщина жаждет занятия любовью, это потому, что она испытала эмоциональную реакцию чувства особенной и любимой.Это редко случается из-за того, что парень сообщил, что хочет секса.

Так что не учите ее отказываться от ваших объятий, прося секса каждый раз, когда вы проявляете физическую привязанность. Не хватайте ее за грудь и не растирайте сексуально. Вы хотите, чтобы ваша физическая привязанность сообщила ей, что вы думаете, что она особенная.

Будьте искренними.

Главное — сосредоточиться на том, чтобы заставить ее чувствовать себя особенной.

Подсказка № 3 (Чтобы вызвать у жены настроение)

Вы должны повысить свою сексуальную ценность.Я всегда говорю парням, что улучшение вашей сексуальной жизни — очень простой процесс. Если вы хотите заниматься сексом чаще, вы ДОЛЖНЫ понимать, что общие подходы ошибочны, потому что вам нужно сосредоточиться только на двух вещах.

И это заставляет ее испытывать правильную последовательность эмоциональных реакций. И делать все возможное, чтобы повысить свою сексуальную ценность. Если вы новичок в повышении своей сексуальной ценности, начните с трех вещей, которые заставят ее уважать вас больше.

Затем составьте список из 3 вещей, которые вы можете сделать, чтобы заставить ее почувствовать себя ценным.

Все меняется, когда вы увеличиваете свою сексуальную ценность.

Поднимите голову, мужья … 5 способов разжечь страсти вашей жены

Есть бесчисленное множество статей и веб-сайтов, наполненных информацией о том, как преодолеть сексуальные проблемы. Есть методы, советы и рекомендации, которые можно найти из самых разных источников.
Так что же такого особенного в сексе, с которым мы так много боремся?
И почему всегда кажется, что у всех остальных секс лучше?
На самом деле, вероятно, нет.Скорее всего, они борются с теми же сексуальными проблемами, что и вы.
Те, кто действительно чувствует себя лучше в сексе, обычно живут дольше или дольше в отношениях.
Так что мужайтесь. Расслабиться. У нас еще много времени, чтобы туда добраться. Но сексуальное удовлетворение не будет случайным. Есть работа, которую нужно сделать.
Для меня удивительно, что секс может создать такие невероятные эмоциональные связи и оргазмический экстаз, и в то же время он может так же легко вызвать глубокую изоляцию, одиночество и стыд.
Все сводится к следующему: секс — это гораздо больше, чем действие. Это метафора. То, как вы занимаетесь сексом, многое говорит о том, как вы живете, а то, как вы занимаетесь, многое говорит о том, как вы занимаетесь сексом.
Я собираюсь обратиться к ребятам в этом посте, так что пожалуйста.
Многие женатые мужчины робко подходят к сексу со своими женами. От начала до самого полового акта мужчины часто становятся жертвами философии «делай то, что сработало в прошлый раз».
Они ищут и надеются найти способ заняться сексом со своими женами, не затрагивая эту тему, или проводят весь день, пытаясь не расстроить ее из-за страха, что она не захочет заниматься сексом позже. Проблема в том, что они на самом деле не берут на себя ответственность ни за свою жизнь, ни за свои отношения.
Начнем с того, что заводит женщину. По иронии судьбы, когда дело доходит до того, что заводит женщину, это противоположно тому, что думает большинство мужчин. Самая большая ошибка мужчин заключается в том, что они верят, что женщинам нравится то же, что и они. Извините, ребята, но утром протянуть руку и схватить грудь — хотя это может быть для вас довольно четким сигналом — обычно не способ разжечь ее страсть; и это не прелюдия.
То, как женщина себя чувствует, когда она с мужчиной, является основным фактором в том, испытывает ли она влечение и сексуальное желание. И она хочет испытывать доверие.
Для большинства женщин: доверие = похоть. Если ваша жена, кажется, потеряла интерес к сексу с вами, я предполагаю, что вы не дали ей повода доверять вам или что вы убили то доверие, которое она когда-то имела.
Итак, как развить и сохранить высокую степень доверия в браке? В основном, благодаря вашей силе, вашему присутствию, вашей уверенности и вашей честности.

Твоя сила. Есть причина, по которой мужчины считаются более сильными из двух полов. От мужчины часто ожидают защиты, поддержки и физической силы. Ожидается, что он будет много работать, потеть, поднимать тяжести и придерживаться этого, когда наступают тяжелые времена. Используйте эти мужские сильные стороны.
Ваше присутствие. Готовность вашей жены заняться сексом во многом зависит от этого. Если вы на 100 процентов присутствуете, когда вы с ней (даже если ваше совместное время ограничено), она будет довольна.Кстати, я считаю, что 100 процентов вашей сексуальной энергии должно быть сосредоточено в отношениях. Если вы потратите любой процент на что-то другое, это приведет к подрыву доверия вашего партнера.
Ваше доверие. Поскольку женщины по своей природе стремятся к безопасности, уверенность мужчины может быть очень сильной стороной. Когда мужчина уверенно приближается к женщине, она испытывает в своем мозгу ту же химическую реакцию (выброс дофамина и норадреналина), которую испытывает мужчина, когда женщина поднимает рубашку и показывает ему свою грудь.И под «уверенностью» я не имею в виду «мужское начало». Я имею в виду тип мужчин, которые знают, кто он (а кто нет). На другом конце спектра мужчины, которые озабочены, пассивны и стремятся доставить удовольствие, источают что угодно, только не уверенность. Ищете верный способ убить страсть в браке? Станьте пассивным, избегающим конфликтов, стремящимся доставить удовольствие приятным парнем, который хочет только сделать свою жену «счастливой».
Ваша честность. Способность постоянно действовать честно, имеет решающее значение для поддержания глубокой сексуальной связи с вашей женой.Это означает, что вы всегда говорите правду, сдерживаете свое слово, следуете и соблюдаете четкие границы.

Бонусный балл: 5. Имейте план . Это не о контроле над женщиной; это о том, чтобы дать ей выбор. Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, — это прийти вечером домой и спросить: «Что ты хочешь сделать сегодня вечером?» Вместо этого войдите в дверь и скажите: «Одевайся и готовься к обеду к семи».