Как провести 4 выходных – Как интересно провести четыре выходных дня и не облажаться?
Как интересно провести 4 выходных дня в Шымкенте?
Друзья, у вас есть все шансы как следует отдохнуть, повеселиться и даже потратить время с пользой.
Как провести эти праздничные 4 выходных дня: подборка от «Давай сходим!»
9 марта в 09:00
КЛАД приглашает полюбоваться великолепными видами каньона Аксу, надышаться свежим воздухом, зарядится позитивом и сделать отличные фотоснимки.
В честь праздника стоимость для прекрасной половины человечества – 3000 тг.
Данный поход имеет протяженность не более 6 км, и рассчитан на любителей активно провести время, имеющих средний уровень физической подготовки.
Место: каньон Аксу
Стоимость: 3000-3500 тг.
Контакты: +7 775 202 03 03
8-9 марта в 08:00
Пикниковый отдых без возрастных ограничении, возможность прогуляться по ущелью Сазаната!
⠀
Цена поездки для взрослых 3500тг. Для прекрасного пола, детей,студентов и пенсионеров 3000тг.
⠀
В эту сумму входит : Трансфер туда и обратно, вкусный плов, сопровождение, фотосъемка, карематы, палки для ходьбы и ароматный чай из горных трав!
Место: Сайрам-Угамский ГНПП
Стоимость: 3000-3500 тг.
Контакты: +7 778 922 22 85
Катание на картингах со скидкой
8,9 марта
Специальное, праздничное предложение для прекрасных гонщиц — 8-9 марта катодром Formula 13 дарит 50% скидку всем представительницам прекрасного пола.
Место: ул. Кожанова 1/11
Стоимость: 5 мин. — 1500 тг. — без скидки
Контакты: +7 701 035 90 00
9 марта в 19:00
Традиционный Квартирник в Чаплинс встречает весну. Уже в эту пятницу, здесь ждут каждого, с хорошим настроением в теплую и дружную атмосферу.
Место: ул.Аскарова,1, Chaplin’s Coffee House
Стоимость: вход свободный
11 марта с 13:00 до 19:00
Праздник для детей и не только!
Baby Boss Party — настоящее веселье, яркое мероприятие!
Все мероприятие будет проходить под присмотром заботливых нянечек и веселых аниматоров. А главным гостем праздника станет кукла БОСС Молокосос!
Место: The OFFICE Narjilia, ул.Дулати,63
Стоимость: 2000 тг.
Контакты: +7 778 646 45 35
10 марта в 07:15
Огромный мегаполис, украшенный «изумрудными россыпями» парков, скверов, садов, пронизанный хрустальными нитями фонтанов…
В программе: городище Минг Урик, музей истории Узбекистана, музей Амира Тимура, музей искусств, прогулка по центру города.
Место: Узбекистан
Стоимость: 10 000 тг.
Контакты: +7 705 128 4853
до 11 марта с 10:00 до 20:00
Домашний текстиль, украшения ручной работы, косметика и, конечно, традиционный индийский чай — все это могут оценить шымкентцы на ярмарке.
Место: ТЦ Север, ул. Рыскулова, 49А
Стоимость: свободный
Кинопремьера «Пассажир»
в кино с 8 марта
Еще вчера его день начинался с поездки на работу в одном и том же поезде, в компании уже давно знакомых лиц, но сегодня таинственная незнакомка предлагает ему поучаствовать в эксперименте. Одна остановка, чтобы принять решение, и единственный шанс из тысячи победить. Осторожно, игра начинается…
Место: кинотеатры Шымкента
Стоимость: 800-2200 тг.
11 марта в 10:00
1-й этап открытого Первенства по GPS-ориентированию на переходящий кубок от Клуба 4х4 «Внедорожная жизнь «Джип KZ»
Для кого:
для автомобилей с колесной формулой 4х4 в двух классах: «Полироль» и «Подготовленные»
Водителю и штурману: сертификаты для допуска к соревнованиям
Зрителям: теплую одежду, фотоаппараты, еду и напитки на себя и свою компанию
Место: Толебийский район, район села Жанажол (Кызыласкер)
Стоимость: 5000 тенге с экипажа, для зрителей вход свободный
Отличных выходных! Ярких эмоции! Еще раз с Праздником!
sxodim.com
Как провести выходные: советы и практические рекомендации от Трофи-тур 4х4 об организации отличного отдыха для всех. — Полезное — Каталог статей
Один из важнейших вопросов современного человека – как провести выходные. Этот вопрос требует подробного разбора, ведь выходные – это и перезагрузка, и отдых, и время для родных и друзей, и воспоминания, которые будут нас согревать и радовать.
Мы говорим коллегам и пишем в соцсетях о том, что выходные пролетели незаметно. И звучит это совсем не весело. Кто тут виноват и что делать? Срочно разбираться и менять свой подход!
Итак, как провести выходные. Мы проработали вопрос и вывели четыре простых правила, а потом еще немного потрудились и придумали, как их применять. И нашли отличный ответ для примера, конечно.
Правило первое: планировать выходные нужно с не меньшим рвением, чем рабочие процессы! Хорошо запланированный выходной день вместит в себя все, что необходимо человеку и еще чуть-чуть, и обязательно пройдет как по маслу, а вам останется только наслаждаться.
Правило второе. В любой сезон ищите способы провести день на природе. Разве это надо объяснять? Лес лечит, горизонт расширяет сознание, речка умиротворяет, свежий воздух насыщает кислородом. Человеку после общения с природой не страшен никакой понедельник в офисе.
Правило третье. Пробуйте новое. Новые занятия, новые впечатления, новые эмоции. Всякий понедельник открывать дверь рабочего кабинета новым человеком, видеть новые решения старых проблем и новые подходы к надоевшим делам — это здорово. Выходной день на пользу карьере – мечта.
Правило четвертое. Выходной хорошо проводить с друзьями или с семьей. Отношения – это то, во что следует инвестировать. Провести выходной с друзьями значит «покормить» вашу дружбу, и тогда дружба обязательно будет расти большой, а большая дружба – это огромная опора в жизни. Провести выходной с семьей и вовсе на вес золота – каждая вложенная минута вернется сторицей, без всякого сомнения.
Теперь перейдем к практической части выходноведения.
Пуcть наш герой – житель большого города Москва, который всерьез решил провести выходные с пользой и по всем правилам.
Чтобы помочь нашему герою, определимся с тем, какие факторы могут утяжелить отдых. Если вы из Москвы, то мы знаем, что вам мешает наслаждаться отдыхом в выходной и почему так сложно решится поехать куда-то. Короткое слово, в котором столько боли: пробки! Утром из города, вечером в город, и весь день и туда, и обратно. Некоторое время подумать над оптимизацией этого момента однозначно стоит. Особенно, если, верные второму правилу, мы стремимся побыть на природе и думаем, куда поехать в выходной в Подмосковье.
Третье и четвертое правило ставит перед нашим героем другую проблему – как найти что-то новое, где и как раздобыть новые интересные впечатления и активный незабываемый отдых. Иначе говоря – «на что» собирать друзей или семью? В интернете сейчас идет бойкая торговля «впечатлениями», но не так-то просто вдохновить маму прыгнуть с парашютом, девушку друга убедить, что покатушка на квадроциклах никак не отразится на ее здоровье, а родителей с детьми – что долгие медитативные пешие прогулки приносят что-то, кроме бесконечного нытья детей о том, как они уже устали и как им скучно, и разве что в вопросах шашлыка вы получите единодушное одобрение. Кроме того, если речь идет о поездке за город, нужно учитывать, что тут мы еще и заложники погодных условий.
Непростые вопросы! Поэтому, планируя выходной, можно устать гораздо больше, чем от работы. Несколько часов в интернете, опрос коллег и знакомых, составление плана и согласование со всеми участниками – задача не для слабых духом. Но, конечно, если заняться процессом всерьез, результат может быть потрясающим.
Приведем пример легкого и верного решения задачки от компании «Трофи-тур 4х4», которая давно и успешно занимается организацией отдыха на выходных для жителей и гостей Москвы и Подмосковья.
«Трофи-тур 4х4» организует поездки на джипах по бездорожью Подмосковья – джип туры. Джип-тур удивительным образом уже содержит полный набор компонентов, необходимых для приготовления идеального отдыха в выходной день.
Великолепная трасса, по которой проложены маршруты джип-туров, находится недалеко от Москвы – всего 23 километра от МКАД, притом эти километры составляют отрезок одной из наименее загруженных трасс Московской области – М4 «Дон».
Поездка на специально построенном для бездорожья джипе. Преодоление колеи, бродов, подъемов и спусков, топкой грязи и сложного рельефа относится к одному из самых удивительных видов досуга и не оставляет равнодушными никого. Тысячи людей по всей стране, однажды попробовав, навсегда влюбляются в трофи. Но постройка внедорожника, оборудование его лебедкой, траками, внедорожной резиной и другими необходимыми вещами – это очень затратный процесс, который еще и требует уйму свободного времени.
С «Трофи-тур 4х4» получить невероятный адреналин и удовольствие от джиппинга можно всего за один выходной. Надежные монстры бездорожья и опытные инструкторы делают трофи доступным даже для новичка.
«Трофи-тур» доказывает: активный экстремальный отдых может быть семейным. Каждый джип, помимо водителя и инструктора, вмещает в себя еще двоих взрослых или взрослого и двоих детей, при этом удовольствие от поездки получают все. Участники сами решают, вести им джип по очереди или удивляться и радоваться в качестве пассажиров. В джипе комфортно в любую погоду, а порядок и темп движения по трассе позволяет чередовать прогулки с наблюдением со стороны за тем, как кто-то из участников виртуозно проводит джип через препятствие с наслаждением отдыхом и поездкой внутри машины. А еще, что важно, «Трофи-тур» берет на себя вопросы питания – в программы включен не только завтрак с чаем и кофе, но и, что важно, шашлык на обед для стандартной программы.
Планировать такой отдых проще простого: вам просто нужно выбрать удобную для вас по длительности программу и забронировать дату. Дальше уже дело «Трофи-тура» — встретить, рассадить, научить, накатать и даже накормить! И, конечно, обеспечить вас фотофиксацией самых острых моментов для прекрасных воспоминаний.
Уникальная природа Домодедовского района Подмосковья – полноправный участник джип-туров компании «Трофи-тур». Нежная чистая река Рожайка, выступающие на поверхность земли горные породы, уютные лесные дороги и завораживающие виды – все это тоже может стать вашим во время идеального выходного с компанией «Трофи-тур 4х4».
«Трофи-тур 4х4» — это простой и, главное, верный ответ на трудный вопрос о том, как провести настоящий хороший выходной в Подмосковье с семьей и друзьями. В любое время года! У нас есть доказательство: отзывы.
trophy-tour4x4.ru
Как провести выходные с пользой: 4 нескучных способа
Способ 1: прогулка в лесу
Прогулки по пересеченной местности стимулируют, в первую очередь, мышцы нижних конечностей: икроножные, голеностопные, бедренные, и, что немаловажно для женщин – ягодичные. Если вы намерены гулять целый день, то, не сильно усердствуя и потратив на поход по лесу около 8 часов, вы потеряете такое же количество калорий, которое вы расходуете за два посещения тренажерного зала. Обратите внимание на вашу талию…
И это всего лишь за один день похода! Но не стоит забывать о том, что свежий воздух стимулирует аппетит, поэтому потерянные калории можно с легкостью вернуть, если не соблюсти простое правило: никогда не переедать, а после того, как вы поели, продолжить прогулку.
Многие туристические фирмы предлагают клиентам так называемые маршруты выходного дня, совмещающие осмотр достопримечательностей с многочасовыми прогулками по лесам. Или отдых в озерном крае, например, на Валдае, Плещеевом озере. Здесь можно и на лодке покататься. Ведь во время гребли будут задействованы все группы мышц, поскольку она осуществляется не только за счет рук, но и при помощи движений корпуса и упора на ноги. Главное здесь – не переусердствовать и не довести себя до полного изнеможения, сопровождающегося болью во всем теле.
Способ 2: квест в офлайн-режиме
Также многие компании предлагают различные варианты полезного отдыха в выходные, в программу которого входят, например, поиски клада по карте. За сокровищами охотятся несколько команд и у каждой не так много времени на то, чтобы раньше других разгадать карту-путеводитель, преодолеть все препятствия. Жребий определит, в какой из трех команд вы окажетесь. Возможно, вам придется перевоплотиться во внимательного охотника или пирата.
Для того чтобы было легче принять новый образ, вам предложат перевоплотиться, надев индейские головные уборы, пиратские банданы или охотничьи шапки. Сокровища сундука победители поделят поровну. Но это – не все. Всех участников игры ожидает пикник на свежем воздухе, различные конкурсы и даже ночевка в «индейском племени» с разыгрыванием всяческих ритуалов, стрельбой из лука и катанием в пирогах.
Все это, безусловно, не может не способствовать хорошей энергетической и физической подпитке нашего организма, его психологической разгрузке.
Способ 3: отдых с коллегами
Не будем забывать и о популярных нынче корпоративных играх, проводимых в выходные дни в лесу. Как правила, они представляют собой ряд заданий, придуманных так, что их можно выполнить только действуя вместе, в команде.
Как правило, подобные игры начинаются с разминки. Инструкторы предлагают участникам тренинга взглянуть на знакомые ситуации с непривычной стороны.
Следующий этап — так называемые низкие упражнения (до трех метров над землей). Команде, преодолев некоторое препятствие по определенным правилам, необходимо из пункта А попасть в пункт Б. Упражнения построены так, что в одиночку они практически невыполнимы — только в команде.
Например, на земле лентами обозначена запрещенная область, отделяющая пункт А от пункта Б.
Посередине на веревках висит бревно. Задача команды оказаться в пункте Б, перебравшись через запрещенную область по бревну, не касаясь земли.
Еще один пример: пункт А отделен от пункта Б плоскостью веревочной паутины. Сквозь каждую ячейку паутины может проникнуть только один человек. Помощь участников команды необходима, так как нельзя касаться нитей паутины никакими частями тела, одеждой, волосами и пр.
Группа совместными усилиями вырабатывает тактику и стратегию решения задачи, учитывая возможности каждого участника коллектива. Физическая сила, ловкость, сноровка отдельных участников, безусловно, могут быть важным вкладом в общий выигрыш, но не гарантируют его. Чаще приоритетными оказываются такие качества человека, как умение повести других за собой, сфокусироваться на происходящем, позаботиться о других участниках, договориться.

источник: shutterstock.com
Способ 4: конный поход
В выходные можно отправиться в конный поход, для которого не требуется умений мастера спорта. Походы могут быть как одно-, так и многодневные.
Но последние, скорее относятся к большому туризму, а вот первые – это своеобразное и необременительное занятие, длящееся не больше двух часов. Опять же это развлечение может быть как самостоятельным, так и встраиваться в развлекательную программу выходного дня. Вы можете стать участником как все того же индейского племени, так и веселой ватаги ковбоев. Вас научат забрасывать лассо, ловить горячих «мустангов», и еще много чему. Самое главное – все это время вы будете находиться в состоянии праздника, устроенного не во имя знаменательной даты, а просто так, ради хорошего настроения и напоминания о том, что в жизни есть не только будни…
Алла Смолякова
medaboutme.ru
Как провести выходные 4–6 августа в Барселоне. Испания по-русски
Подпишитесь на наши новости и узнавайте первыми обо всех предложениях
Отдохнуть семьей и большой компанией, посмотреть жаркое фламенко, купить дизайнерскую вещь, при этом почти не выходя из бассейна, – все возможно на этих выходных в Барселоне!
Ярмарка Pool & Market
Каждую неделю по субботам с 16.00 до 22.00 прямо в центре Барселоны вы сможете искупаться в бассейне, выбрать подарок на ярмарке и полакомиться готовой едой в фуд-зоне под приятную музыку.
- 05.08.2017 – 27.08.2017
-
Toc Hostel&Suites
- Вход: бесплатно
Музыка Queen и AC/DC для детей
Рок-музыка и дети – теперь эти понятия прекрасно сочетаются в Poble Espanyol! Здесь можно будет замечательно провести время всей семьей на адаптированных рок-концертах, где исполнят композиции легендарных Queen и AC/DC.
- 05.08.2017
-
Poble Espanyol
- Вход: от €10 до €12
Творческие занятия в Poble Espanyol
Эти летом ваши неугомонные и неутомимые чада смогут научиться искусству каталонских ремесленников в Poble Espanyol. Корзиноплетение, работа со стеклом, кожей и эмалью и многие другие мастер-классы непременно увлекут юных гостей.
- 06.08.2017 – 27.08.2017
-
Poble Espanyol
- Вход: €11
Диско-вечеринка Love Come Down
В камерной атмосфере клуба Cara B de Gràcia прозвучат бессмертные хиты старого доброго диско.
Концерт фламенко Мигеля Поведы
Знаменитый певец из Барселоны исполнит композиции в традиционном стиле «Сонеты и поэмы для свободы». Концерт пройдет в Ситжесе, неподалеку от каталонской столицы.
Статья оказалась полезной?Да
(0) (0)Ссылки по теме:
Подпишитесь на наши новости и узнавайте первыми обо всех предложениях
espanarusa.com
Как провести 4 выходных дня в городе?
Первомай, как принято называть в народе этот праздник, он же День труда, День весны, Праздник весны и труда, а также День международной солидарности трудящихся — отмечается в 142 странах. Время открытия дачного сезона у счастливых жителей средней полосы, и время добровольно-принудительных массовых демонстрационных шествий жителей всех регионов. Чем занять себя эти 4 выходных дня в Мурманске, советуем:
1 мая
Сходите на шествие! Парад с шарами и транспарантами — всегда весело и ярко! Начнется оно в 11:00 у Драматического театра, потом проследует к ДК Кирова, где пройдет митинг трудящихся.
Сходите на футбол, поболейте за наших. Север открывает вторую игру в весеннем сезоне.
Сходите на шоппинг: День труда в ТРЦ Форум объявлен Днем распродаж.
Сходите на спортивные танцы — красивое и зрелищное событие. Останется ли Кубок Губернатора на родине? Поддержите наших танцоров и спортсменов!
Сходите в кино. С 1го мая начинается показ мультфильмов для семейного просмотра Кот Гром и заколдованный дом, Олли и сокровища пиратов, а таже комедий Другая женщина и Кухня в Париже.
Сходите на пати: любителям регги и живой музыки — на концерт Джанглов, любителям Fashion — на Fashion Life в М-клуб, ну, а если вас не смущает Место и нравится Breakbeat, — на Block Rockin’ Beats — из Петербурга к нам приезжает Kitt Whale.
Кстати, не забывайте, что в этот день будет перекрыто движение в центре города.
2 мая
Сходите на Пять углов, чтобы посмотреть парад пожарной техники — пожарной охране исполняется 365 лет!
Сходите в ДК Кирова на концерт легендарного Академического ансамбля песни и пляски внутренних войск МВД России.
В Театре кукол в этот день празднуют День рождения Петрушки (премьерный спектакль сезона), а в Драме дают норвежскую классику — Молодая хозяйка Нискавуори.
Вечером сходите на вечеринку — норвежский гуру Luis Molinari играет хорошую музыку в Ледоколе.
3 мая
Сходите на Субботник — приводим в порядок Ленинский округ: от детской площадки до Алеши. А перед уборможно прогуляться к Алеше — посмотреть, как бесстрашные спускаются по нерастаявшему снегу и лужам вниз с горы — ПогряЗимушка FORCE.
Сходите на премьерный спектакль этого сезона в Драм театре — Продавец дождя. Если верить аннотации, спектакль обладает волшебной силой возвращать веру в мечту, в себя, в людей и в добро! В ДК Кирова тоже премьера от Комедиографа — русская народная сказка Ловись, рыбка, большая и маленькая.
Любите природы, музыку и молодежь? Сходите на концерт Green Party с участием самых актуальных мурманских музыкантов, посвященный 15-летию самой громкой общественной организации региона — Природы и Молодежь. А чуть раньше на том же месте можно будет услышать начинающих вокалистов — участников проекта Start REC.
Ближе к ночи на вечеринку: на Месте гости из СПб и Петрозаводска, а также наши ребята обещают ударную порцию электроники самых разных стилей — May Day.
4 мая
Последний выходной перед долгой рабочей неделей лучше провести спокойно.
Что касается спектаклей: очень рекомендуем не пропустить экстравагантное театрально-танцевальный перфоманс от наших соседей — киркенесского Самовар театра — Фокстрот на трох. В этот же день в Театре Северного флота состоится показ долгожданного премьерного спектакля сезона — Элькино золото, или Еврейское счастье.
В Кронверке транслируют театральную постановку британского театра «Донмар» пьесы Уильяма Шекспира Кориолан. В главной роли — Том Хиддлстон, недавно засветившийся в Выживут только любовники.
Если вы не верите, что в Мурманске есть свои циркачи, сходите на представление Цирковой калейдоскоп в ДК Кирова.
В СветОтени музыкальный критик Станислав Ларионов рассказывает Историю рок музыки.
И, наконец, выберите любой из выходных дней и сходите на одну из выставок мурманских художников, а можно и на все сразу — Три выставки, которые стоит увидеть.
С праздниками и уДачных выходных!
murmanout.ru
Как провести выходные: 10 советов от суперэффективных людей
Я прочитал множество статей о том, чем занимаются успешные люди в свои выходные. Хотите знать секрет? На выходных они делают то же самое, что и в будние дни. Ещё Аристотель говорил:
Мы являемся тем, что постоянно делаем.
Совершенство, следовательно, не действие, а привычка.
В статье представлены 10 привычек успешных, очень успешных людей.
1. Роберт Игер: просыпайтесь рано
Главный исполнительный директор студии Disney встаёт каждый день в 4:30 утра. Успешные люди не валяются в постели до двух дня по воскресеньям. И даже не до 11 часов. Исследования показали, что наш мозг наиболее активно работает 2–4 часа после пробуждения. Вставайте в выходные пораньше, и у вас будет преимущество перед всем миром.
2. Бенджамин Франклин: имейте план
Судя по всему, этот отец-основатель каждое утро задавал себе вопрос:
Что хорошего я должен сделать сегодня?
Успешные люди осознают всю важность даже ежедневных задач. И выходные не исключение. Конечно, в выходной можно и отдохнуть. Но это не повод забивать на всё.
3. Тимоти Феррис: не нужно быть многозадачным
Многие считают, что чем больше задач одновременно они выполняют, тем продуктивнее они используют своё время. К сожалению, это не так. Успешные люди знают, что мультизадачность — это верный путь к снижению эффективности и продуктивности. Феррис рекомендует ставить на день не более двух задач для достижения наибольшей продуктивности.
4. Анна Винтур: будьте активны
Главный редактор Vogue поставила перед собой задачу каждый день в течение одного часа играть в теннис. И она такая не одна. Ричард Бренсон активно занимается кайтсёрфингом. Четвёртый богатейший человек в Индии — серийный марафонец. Успешные люди понимают важность активного тела для активного мозга. И выходные для этого не исключение.
5. Стив Джобс: расставьте приоритеты
Вещи не должны изменить мир, чтобы стать чем-то важным.
Выходные — это время напомнить себе о забытых мелочах, обрести гармонию между работой и личной жизнью. Проведите время с друзьями, детьми, партнёром или семьёй. Это не увеличит ваши доходы и не продвинет вверх по карьерной лестнице. Но это не уменьшает значимость такого времяпрепровождения. Даже нынешний президент США делает всё возможное, чтобы выкроить время для ужина со всей семьёй.
6. Уоррен Баффет: найдите время для хобби
Его можно назвать лучшим инвестором XX века, но в своё свободное время он любил играть на гавайской гитаре. Чаще всего успешные люди — люди интересующиеся. И их хобби тому доказательство. Конечно, субботняя игра в гольф может быть отличным способом наладить необходимые связи. Но даже «сольные» хобби, такие как вязание (Мерил Стрип) или рисунки маслом (Джордж Буш) могут помочь в достижении успеха путём поощрения творчества или же снятия стресса.
7. Опра: практикуйте спокойствие
Самая сильная личность 2013 года по мнению Forbes всё ещё находит время посидеть в тишине 20 минут два раза в день. Эта некогда самая страшная тайна йогов стала достоянием общественности. И даже мир корпораций признаёт всю силу и необходимость медитаций для повышения производительности труда, снижения стресса и поддержания хорошего состояния организма. Очень часто выходные оказываются более насыщенными, чем будни. Ведь мы стараемся успеть всё за всего лишь 48 часов. И тем не менее успешные люди всегда найдут время для 20-минутной тишины.
8. Билл Гейтс: оставьте время на размышления
Основатель Microsoft когда-то хорошо сказал:
Праздновать успех — это хорошо, но более важно извлекать уроки из неудач.
Размышления должны быть ежедневной практикой. И выходные — это прекрасная возможность сделать шаг назад и оценить прошедшую неделю.
9. Джек Дорси: подготовьтесь к следующей неделе
Основатель Twitter известен тем, что работает по 16 часов в день. Но в субботу он отдыхает. Он гуляет. А потом в воскресенье, как и Билл, размышляет и готовится к следующей неделе. Писательница Лора Вандеркам говорит, что успешные люди знают, что выходные — это секретное оружие профессионального успеха. Нужно готовиться в воскресенье, чтобы ударить по понедельнику.
10. Jay-Z: не сбавляйте набранной скорости
Очень и очень успешный рэп-артист создал целую музыкальную империю. Секрет успеха в том, чтобы никогда не расслабляться. Даже когда спите. Невозможно стать успешным, имея в кармане лишь одно желание. Нужно долго и упорно работать. И даже на выходных. Работа 24/7 — формула успеха.
lifehacker.ru
Как провести выходной с пользой? 4 нестандартных совета
Когда-то я была трудоголиком, и от слова «выходной» едва ли не покрывалась холодным потом. Чтобы не оказаться один на один с собственным бездельем, я брала работу на дом, поэтому суббота и воскресенье почти ничем не отличались от понедельника, и я была счастлива, что провожу каждый день с пользой. Каково же было моё удивление, когда я осознала, что выходные можно проводить с толком и безо всякой работы! Более того, работа в выходные даже противопоказана. И так, если Вы постоянно задаете себе вопросы: «Как провести выходной с пользой?» и «Что делать в выходные? » — эта статья для Вас!
Долгий ящик
В моём ежедневнике количество текущих задач растёт со скоростью размножения хомяков. Ни с чем нельзя сравнить это замечательное ощущение, когда ты ставишь напротив пункта галочку, что означает «сделано». Оказалось, галочки проставляются куда быстрее, если по выходным открывать пресловутый «долгий ящик» и доставать оттуда всё, что залежалось.
Еще два года назад я купила себе велосипед и мечтала на нем кататься все теплое время года, хватило меня на пару поездок. А ведь так классно покататься по городу, выехать на природу, чувствовать, как ветер развивает твои волосы. Все, решено, в этом году буду кататься регулярно кататься на выходных.
Стыдно признаться, но я почему-то не могла отправить подруге обещанную книжку два месяца. Любимый ридер полгода ждал, когда я куплю ему красивую обложку с подсветкой. Бачок в туалете протекал, наращивая мои счета за воду.
Никак не получалось пересечься с двоюродной сестрой, которая уже три года (!) как переехала в мой город. Мне почему-то недосуг было заняться своей причёской, и однажды в зеркале я узрела что-то вроде Курта Кобейна. Это стало последней каплей.
«Долгий ящик» лопнул. Теперь каждые выходные я разгребаю свои «to do листы» и с чувством невероятного облегчения составляю новые.
Афиша и жребий
В пятницу вечером я открываю интернет-афишу. Иногда мне кажется, что в ней нет ничего, что меня бы порадовало. Это ложное впечатление. Если я не знаю эту джазовую певицу, равнодушна к этой кинопремьере, сомневаюсь в увлекательности этой выставки, то просто прислушиваюсь к интуиции.
Да, порой действительно лучше остаться дома и перечитать один из бестселлеров Фрейда. Однако чаще всего мир открывает мне что-то удивительное: потрясающий голос, трогательную историю, волнующие слайды. Достаточно лишь оторвать свои глаза от ленты Фейсбука, а попу — от мягкого кресла. И — вуаля! — жизнь кипит.
Один фильм, одна книга, один пост
Кино бывает не только про Человека-Паука. Редкий выходной обходится у меня без хорошего фильма, дающего мозгу порцию полезной пищи.
Обычно я читаю одновременно несколько книг, а за выходные стараюсь покончить с одной из них. Это прекрасно, когда ты можешь на несколько часов уйти в иную реальность. Вот он — реальный шанс прожить несколько жизней за одну. Странно, почему не все его используют.
Я обязательно систематизирую мысли, накопившиеся за неделю: пишу пост в ЖЖ, изливая в него всё, но особенно — слёзы и жёлчь. Так моим близким достаётся от меня чуточку меньше негатива.
Странные вещи
Было время, когда я ела только сливочное мороженое. Просто не хотела экспериментов, мало ли, возьму клубничное, а оно мне испортит настроение. Стоит ли говорить, что день, когда я заказала не сливочное мороженое, стал эпохальным (ну, может, чуточку меньше, чем день взятия Бастилии, но всё же…)!
Иногда друзья предлагают мне заняться чем-нибудь, что им безумно нравится. Например, пострелять в тире. Я, знаете ли, вовсе не фанат стиля милитари и историй про партизан. Но! «Стрелялки», как оказалось, здорово приводят в порядок мысли.
Есть у меня и особый «спорт»: я покупаю на купонных сайтах скидки на развлечения. Нет, я вовсе не гонюсь за якобы низкой ценой, мне интересно другое — сама возможность сделать что-нибудь необычное.
Так был открыт мною сквош. Теперь мы с любимым человеком хотя бы раз в месяц отправляемся на корт, чтобы как следует измучить друг друга в этом безумном танце с маленьким чёрным мячом. Подруги спрашивают, как я сделала себе такие красивые ноги, но почему-то моим историям про чудо-сквош не верят и продолжают есть на ужин Pringles.
А ещё я побывала на чайной церемонии, покаталась на квадроцикле, оседлала лошадь, полетала на параплане. Подумываю, не попробовать ли роупджампинг… Так что вопрос про «Что делать в выходные» у меня отпал сам собой. Ну как минимум на следующий weekend…
Всё это расширяет мои границы, открывает новые мыслительные схемы, заряжает энергией. Я люблю называть выходные ВЫДОХными. Это действительно глубокий выдох, за которым следует вдох на полную грудь.
Теперь вы знаете, как провести выходной с пользой для души и тела, и я надеюсь — примените эти знания в ближайший выходной.
www.garmoniazhizni.com
Добавить комментарий