Как сделать свою речь грамотной и красивой: 9 советов, как сделать свою речь более грамотной

Содержание

9 советов, как сделать свою речь более грамотной

Опубликовано 25.11.2016 15:25

1. Избавьтесь от слов-паразитов

«Ну это самое», «как бы», «типа», «ну…», — от таких бессмысленных речевых оборотов нужно обязательно избавляться. Это пустые, сорные слова, которые не несут никакой полезной смысловой нагрузки. У человека могут быть проблемы с дикцией, и окружающие отнесутся с пониманием. Если же ваши фразы изобилуют вышеуказанными «словами-паразитами», то с вами вряд ли захотят общаться еще раз. Постарайтесь выражаться грамотно и по делу.

2. Перестаньте материться

Нет, конечно же, если ваши основные собеседники – это уличная гопота, то без мастерского жонглирования матерными словами не обойтись. Но при общении с нормальными людьми мат – это показатель низкого культурного уровня. Мало кому понравится общаться с человеком, который не может выразить свои эмоции грамотным русским языком.

3. Грубые жаргонизмы – ваш враг

Жаргонизмы и грамотная речь – это два почти несовместимых понятия. Почти – потому что жаргон бывает разный. Конечно, два системных администратора намного быстрее поймут друг друга, если будут использовать в своей речи «свитч», а не «сетевой коммутатор», но в остальных случаях вещи лучше называть своими именами. Особенно сильно раздражает полууголовный и «падонкаффский» сленг – это неприятно и неинтересно. Избавьте свою речь от этих вредных оборотов. Скажите как есть: «мы быстро добрались, т.к. нам повезло – на светофорах горел зеленый сигнал», вместо «епта, мы ща ваще прочухали досюда по зелененькой».

4. Краткость – сестра таланта

Если вы можете выразить суть вашей мысли в двух предложениях, то совершенно незачем «растекаться ею по древу». Грамотная речь предполагает умение изъясняться кратко и по делу. Но будьте аккуратны, когда ситуация требует детального уточнения, лучше потратить несколько минут на дополнительные объяснения, чем оказаться непонятым. Изучите также правила культурного общения.

5. Варьируйте свою речь в зависимости от ситуации

Вашему начальнику вряд ли понравится, если его будут очно называть «Витек», да и друг, на обращение «Вячеслав Леонидович…», услышанное от вас, в лучшем случае покрутит пальцем у виска. Научитесь говорить с собеседником на «одном языке», и общение будет более продуктивным.

6. Перестаньте постоянно извиняться

У многих людей есть привычка строить свои фразы заранее извиняющимся тоном. Им кажется, что так они быстрее вызовут расположение к себе. Это не верно. Уверенная, прямолинейная (в умеренных, конечно, пределах) речь подействует на собеседника намного лучше, чем «Мне не очень удобно просить, но, может быть вы согласитесь…» и т.п. Будьте увереннее и напористей.

7. Следите за отдачей

Если ваша речь вызывает у собеседника явное отторжение, может стоит подумать, почему? Попытайтесь понять, что ему не нравится в говоре? То, как вы строите фразы. Или, может быть, тон голоса, или скорость речи, или слова-паразиты. Думайте, анализируйте свою речь, меняйте ее – это не так сложно. Нужно только захотеть.

8. Пополняйте свой словарный запас

Читайте больше литературы («дамские детективы» и бесплатные анекдоты» не в счет) и старайтесь выявлять какие-либо интересные речевые обороты или фразы, запоминайте их. Возьмите также за правило хотя бы пару раз в неделю открывать орфографический словарь и находить там неизвестные вам или мало используемые слова. Но будьте аккуратны с этим советом – используйте новые фразы только в необходимом контексте. Когда человек на вопрос «что ты делаешь сегодня вечером?», отвечает: «Занимаюсь сиестой», – это выглядит как минимум глупо (для тех, кто не в курсе, сиеста – это послеобеденный отдых»).

9. Изучайте специализированную литературу

Если же вы хотите не просто повысить грамотность своей речи, а стать по-настоящему искусным оратором, то без хорошей, специализированной литературы не обойтись. Какой? Лично мне в этом плане очень нравятся материалы Радислава Гандапаса – без лишний воды и действительно по делу. Также могу порекомендовать книгу «Секреты стилистики» от авторов И.Голуб и Д.Розенталя

На один уровень выше

как сделать свою речь красивой

Красивая грамотная речь – это показатель образованности, гарантия того, что вас правильно поймут. Поэтому фраза «кто владеет словом – владеет миром» актуальна и в наше время. Ведь грамотность и образность речи – это характерная черта мировых лидеров, дипломатов и других личностей. Поэтому если вы сможете правильно и ясно донести до других мысли и идеи, то профессиональный карьерный рост вам обеспечен.

Что такое грамотная речь

Грамотная красивая речь помогает нам наладить полноценное общение с собеседником. А неправильная постановка речи с большим количеством стилистических ошибок сведет на нет все усилия, например, при общении с начальником или в конфликтной ситуации в семье.

Грамотная правильная речь – это отсутствие слов — «паразитов». Те, у кого небольшой словарный запас, сталкиваются с проблемой использования следующих выражений: «типа того», «ну», «вроде», «э».

Кроме того, грамотность несовместима с бранными выражениями, так даже хорошо выглядящий человек использует в своей речи откровенную брань, то культурным интеллигентом он все равно не станет. Поэтому хорошая речь и словесная брань и мат несовместимы.

Причем грамотность – это не только умение точно и ясно выражать мысли, но и говорить по делу так, чтобы всем все было понятно.

Стараясь сделать свой разговор грамотным обращайте внимание не только на свой лексикон, но и на культуру. Для этого говорите, учитывая правила и нормы пунктуации, а также стилистику русского языка.

Грамотность – это соблюдение правил расстановки ударения, умение в нужный момент повысить или понизить тон, соблюдать интонацию, навык выдерживать паузы.

Критерии, определяющие грамотность речи

Речевая культура:

уместность;
грамотность озвучиваемой информации;
доступность высказывания;
использование эпитетов, метафор и фразеологизмов;
разнообразие речи без тавтологии;
эстетичность.

Скудность словарного запаса и безграмотность отталкивает собеседника и раздражает. Даже если вы дома разрешаете себе косноязычие, то маловероятно, что вы будете правильно вести деловую беседу и при разговоре с начальником сможете грамотно изъясняться. А со временем, когда у вас появятся дети, они переймут от вас неграмотные слова.

Как улучшить речь

В первую очередь нужно больше читать, и лучше классиков и научно-популярную литературу. Таким образом, книга поможет улучшить вашу грамотность.

Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного. Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.

Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение. Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.

Во время беседы сохраняйте доброжелательный тон и меняйте интонацию в зависимости от ситуации. Чтобы сделать тональность и интонацию богаче учитесь читать с выражением.

Как правильно развить речь

Помощником в развитии речи станет кроссворд. С его помощью вы запомните новые слова. Поиграйте в компании с друзьями или со своими детьми используя орфографический словарь в отгадывание слов. Смысл этой игры заключается в том, что ведущий зачитывает описание, а остальным остается только угадать слово по описанию.

Необходимо уметь менять свою речь и подстраиваться под собеседника в зависимости от ситуации, например, не стоит называть начальника «Витек».
Не нужно постоянно извиняться, привычка говорить извиняющимся тоном плохо действует на собеседника.
Не забывайте следить за реакцией собеседника. Так, если разговор вызвал отторжение у собеседника, то подумайте, с чем это связано. Обратите внимание, может ему не понравился ваш говор, тон или вы неправильно построили фразу. Анализируйте свое выступление.
Избавляйтесь от лишних слов, потому что они засоряют речь. Лучше всего выражать основную мысль коротко, потому что грамотность — это умение говорить кратко и по делу. Однако если необходимо детальное уточнение, то лучше потратить время на пояснение, чем быть непонятым. Нужно стараться избегать тавтологии, повторение раздражает людей.

Избавляйтесь от слов-паразитов. Потому что это пустые слова, не несущие никакого смысла и засоряющие речь. Употреблять незнакомые вам слова не стоит, в противном случае легко поставить себя в неловкое положение. Жаргонизмы несовместимы с грамотной речью, поэтому нужно избавляться от вредных выражений.

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Тем, для кого грамотность требуется для профессионального роста, без специализированной литературы не справится. В этом случае используйте работы Радислава Гандапаса и пособие И.Голуб и Д.Розенталя «Секреты стилистики».

Помощь профессионалов

Если вам требуется педагог, то высококвалифицированный учитель поставит вам грамотную речь. Но где же его найти? Обратитесь к своему школьному учителю или к знакомому филологу, а если возможности позволяют взять уроки у преподавателя специализирующегося на риторике, то стоит этим воспользоваться.

Сделать речь грамотной не сложнее, чем похудеть, но для достижения этой нужно только захотеть.

Красивая и грамотная речь – залог успеха

Статья:

Обучение ребенка красивой речи

Личным примером для ребенка являются взрослые: родители, воспитатели. Грамотно поставленная речь у родителей передается и детям, поскольку детки заядлые «копировщики». Они копируют и поведение, и речь взрослых. С детками необходимо общаться часто. Пусть они рассказывают все: об общении с друзьями, о просмотренном фильме, о том, как прошел их день. Вы же уважаемые родители, воспитатели и педагоги слушайте их, поправляйте слова, которые они неправильно выговаривают, правильно ставьте ударения и объясняйте их значения.

Если же хотите, чтобы ваш малыш грамотно говорил, купите обучающее пособие для детей о том, как сделать свою речь красивой и грамотной. Такие пособия станут помощниками по расширению словарного запаса малюток, а также развития их связной речи. Главным является то, чтобы эти уроки были проведены в форме игры и приносили ребятам радость.

Детки также должны много читать. Следите за тем, чтобы они читали все: повести, сказки, рассказы, энциклопедии для маленьких. С помощью них речь деток станет ярче и выразительней. С ними читайте вслух. Это очень поможет чтению с выражением, запоминанию правильной интонации и произношения. Тренировать память и улучшить дикцию помогут различные стихи. Красиво и внятно говорить помогут скороговорки.

Для того чтобы малыш почувствовал уверенность и захотел бы еще лучше читать и рассказывать, хвалите его даже за маленькие удачи: прекрасно прочитал сказку, у него великолепная интонация.

Детки пусть часто участвуют на праздничных мероприятиях. Во время репетициях дома или в детском саду, объясните им, что необходимо говорить внятно. Если он будет говорить неразборчиво и тихо или быстро декламировать стихотворение, то зрителям это надоест, и они представлением останутся крайне недовольными. Научив карапузов приемам красивого слога, через некоторое время у них начнет развиваться внятная речь, и они привыкнут выступать на публике более ясно и четко.

Упражнения по речевому развитию

Для построения правильной детской речи существуют следующие необходимые условия:

фонетический слух;
грамотность в грамматике;
хороший словарный запас.

Воспитатель должен иметь в своем наборе для упражнений:

интересные забавы со словами;
тренировка с произношением;
гимнастика для дыхания;
прибаутки и скороговорки.

Постоянная дыхательная гимнастика способствует произношению слов с необходимой интонацией, разборчивыми паузами, нужной громкостью на выдохе. Артикуляционная гимнастика тренирует губы, язык таким образом, чтобы нелегкие звуки произносить без труда. Фонетический слух является помощником в произношении правильных слов. Грамотность в грамматике направлена на то, чтобы правильно склонять слова.

До того как приступить к упражнениям по речевому развитию, сделайте физические упражнения, поскольку они усиливают кровообращение, расслабляют все мышцы, влияющие на голос.

Итак, для того, чтобы ответить на вопрос, как грамотно поставить речь, упражнения должны быть правильными для дыхания, постановки голоса, тренировки дикции, орфоэпии, для интонации в речи.

Речевое искусство

Многие задаются вопросом о том, как поставить грамотную и красивую речь. Чтобы речь привлекла внимание публики, используйте методы и приемы ораторов. Итак, начните с первостепенных задач.

Определение основных целей речи. Вам необходимо понять, что вы хотите получить от слушателей. Речь бессмысленна, если не подразумевается ее логическое завершение.
Обозначение главной темы вашего выступления. Аудитория сразу же должна знать, о чем хотите говорить. Таким образом, информация в необходимом контексте быстрее воспримется, и речь будет эффективнее.
Деление на смысловые блоки. Информацию подавайте в определенном порядке. Не перескакивайте с одной темы на другую, поскольку так усложните восприятие. От пяти до семи должно быть количество смысловых блоков.
Вовлечение темы в процесс обсуждения. Не забывайте про тему во время чтения текста, задавайте риторические вопросы.
Привлечение внимания к началу и к концу речи. Начните ее с какой-нибудь истории или шутки, целью которой будет обращение внимания на себя, которое затем плавно перейдет на предмет беседы. Концовка разговора тоже должна быть оригинальной, потому что так кончается ваше выступление.
Сильные доводы в начале и концовке речи. Слабые доказательства приводите в середине беседы. Существенный аргумент оставляйте в конце разговора, чтобы в случае надобности побороть недоверие аудитории.

По мнению ученых, голос также является фактором успеха. На сайте можно приобрести и посмотреть фильм «Искусство речи» и вы узнаете о возможностях голоса в успехе карьеры человека.

Постановка техники правильной речи

Наверно все знают, чтобы общение с людьми было эффективным необходимо следить за правильным голосом и дикцией, ну и конечно, за построением красивых предложений. Итак, как научиться грамотной и красивой речи? Речевая техника делится на 4 подраздела:

Глубокое дыхание. Чтобы у вас была красивая и долгая речь, голос не срывался, а звучал, включите диафрагму в звукообразовательный процесс. Она находится в области солнечного сплетения. При поверхностном дыхании голос слабеет, устает и садится.
Дикция. Первым условием красивого говора является хорошая дикция. Речь начинает звучать неразборчиво при съедании окончания или звуков. Красиво говорить – значит плавно и четко произносить слова. Не произносите фразы очень быстро, поскольку мыслительная скорость вашего друга или собеседника может отличаться от вашей и в результате ему может показаться, что вы не говорите внятно.
Правильная постановка голоса. Основой звучности голоса является опять дыхание. Для постановки голоса научитесь дыханию диафрагмой и правильно используйте резонаторы. Нередко вы обнаруживаете, что при частом общении ваш голос становится хриплым, садится, и вы начинаете снижать тон. Для этого, чтобы он имел широкий, звучный диапазон звучания, совершенствуйте речевую технику, укрепляйте и развивайте ее.
Произношение (орфоэпия). Правила и законы правильного произношения изучаются этой наукой. В общении проблема возникает в том случае, если отклоняются от правил. В этом случае собеседник не понимает о чем идет речь и не может воспринять вашу информацию. Поэтому, уделяя некоторое время орфоэпии, и грамотно ставя ударения в словах, вашу красивую и грамотную речь оценят окружающие вас люди.

Советы

Старайтесь подражать вашему любимому актеру или телеведущему.
Читайте побольше различной литературы для улучшения речи и пополнения словарного запаса.
Читайте стихи вслух с интонацией.
Найдите того собеседника, который весьма интересуется грамотной речью.
Разговаривайте так, чтобы вашей речью доставить удовольствие собеседнику и обратите внимание на правильные конструкции предложения и обороты.
Освободитесь от речевых слов-паразитов, поскольку они, напрягая слух, отвлекают внимание от разговорной темы.
Речь не осложняйте заумными и сложными словами, оборотами;
Жестикуляция и мимика также играет немаловажную роль в красивом говоре, поэтому тренируйте их;
Тренировка уверенности в себе позволит отклониться от ненужного напряжения голосовых связок, помогающие говорить внятно, грамотно и красиво.
Научитесь выделять главное в любом рассказе и опускать неинтересные детали.
Составляйте коротенькие рассказы с помощью пяти произвольных слов.
Некоторые недочеты можно исправить, если записать предстоящее выступление на диктофон.

Итак, для развития грамотной красивой речи необходимо следовать также вышеизложенным рекомендациям.

Классическая литература как источник красивой речи

Для грамотной красивой речи читайте классику. Почему именно эту литературу? Настоящий русский язык можете встретить именно в классической литературе. Там используются правильные обороты, красивые выражения. Такая литература способствует увеличению словарного запаса и обогащению духовного мира человека. Постоянное чтение влияет на ход мыслительного процесса человека. Он начинает по-иному думать, и, следовательно разговаривать.

Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Слова которые украсят вашу речь. Украшайте свою речь умными словами.

Меркантильный — расчетливый (корыстный, мелочный).
Репрессия — кара (наказание, насилие).
Легитимный — законный.
Корсар — пират.
Голкипер — вратарь.
Инцидент — происшествие (случай).
Превентивный — предупреждающий.
Тактильный — осязательный.
Апогей — высшая точка (кульминация, предел).
Скрупулёзный — дотошный (педантичный).
Харизма — неординарность (обаятельность, притягательность).
Почетник — поклонник, ухаживающий за девушкой (почитатель).
Басурман — иноземец и иноверец.
Аберрация — отклонение от истины, заблуждение (искажение).
Пердимонокль — полная ерунда, черт знает что.
Трансцендентный — непознаваемый (иррациональный, непостижимый).
Остракизм — изгнание (травля).
Паритет — равенство (равнозначность, равноценность, равноправие).
Апробировать — испытывать.
Абитуриент — тот, кто претендует на поступление в учебное заведение.
Инвариантный — однозначный.
Клеврет — приспешник (пособник, сообщник).
Деструктивный — разрушительный.
Аннексия — насильственное присоединение.
Матримониальный — брачный (супружеский).
Тенденциозный — модный.
Проформа — формальность.
Апологет — сторонник (приверженец) экзальтированный — восторженный (возбужденный, воодушевленный) синопсис — обозрение.

Красивые слова в разговорной речи. Избавляемся от банальности

Первое, что вы должны сделать, — это постараться по минимуму употреблять избитые выражения и слова, которые используете в своем обиходе. Например, банальный набор слов типа «хороший», «красивый», «умный» и т. д. можно заменить на менее заезженные, альтернативные варианты, ведь к каждому из них можно при помощи толкового словаря подобрать не менее десятка синонимов.

Например, слово «красивый» в зависимости от ситуации можно заменить на «яркий», «изящный», «роскошный», «бесподобный», «великолепный», «восхитительный». «Полезный» в ежедневном разговоре вполне можно использовать как «выгодный», «плодотворный», «целесообразный», «практичный», «нужный». Даже к простому слову «умный» существует множество синонимов. Следует запомнить и апеллировать ими по необходимости. Вот некоторые из них: «остроумный», «находчивый», «сообразительный», «путный», «мудрый», «толковый».

Также не помешает выучить некоторые умные слова и их значение, благодаря которым вы сможете произвести необходимый эффект на окружающих:

— Идиосинкразия – непереносимость.

— Трансцендентальный – абстрактный, мысленный, теоретический.

— Эзотерика – мистическое учение.

— Трюизм – общеизвестный факт, высказывание или мнение.

— Эвфемизм – замена резких, грубых слов и выражений, более приемлемыми и мягкими.

— Софистика – умение хлестко вести спор, умело жонглировать словами.

— Эклектика – соединение разнотипных теорий, взглядов или вещей.

— Гомогенный – однородный.

— Инвектива – брань, нецензурная ругань.

— Декадентство – упадок.

— Гипербола – преувеличение.

— Фрустрация – разочарование.

— Дискурс – беседа, разговор.

Первое время, используя умные слова для общения, вы можете испытывать некоторую неловкость в разговоре, ваш язык будет как бы заплетаться и спотыкаться о «новые выражения». Это не страшно, новую разговорную форму, как и новую пару туфель, следует разносить. Через некоторое время вы, не задумываясь, будете подбирать более удачные синонимы и выражения, чтобы высказать свое мнение.

Умные слова для развития речи. 46 умных слов для общения с эрудитами

Cкажем вам без экивоков: учение – свет. И никакая это не сентенция, просто мы не хотим, чтобы вас когда-нибудь настигли депривация и фрустрация! Не поняли ничего из вышесказанного? Не страшно, поведаем вам 46 слов, употребляя которые в своей речи, вы будете выглядеть солиднее и мудрее. Сохраняйте атараксию, мы начинаем экскурс!

1. Аддикция – зависимость от человека, предмета, процесса.

2. Атараксия – спокойствие, умиротворение, невозмутимость, флегматизм.

3. Волюнтаризм – политический метод, в основе которого лежит принятие произвольных решений вопреки здравому смыслу и обстоятельствам.

4. Гаптофобия – страх перед прикосновениями чужих людей.

5. Гинекомастия — увеличение мужской груди.

6. Гипербола – преувеличение. Например, «Катька в 100 раз больше меня весит!»

7. Глоссарий – список узкоспециальных слов с переводом и объяснением каждого из них.

8. Глоссофобия – страх перед публичными выступлениями. 9. Гносеология – философская теория, изучающая границы человеческого познания.

10. Гомогенный – однородный, одинаковый.

11. Девиантное поведение – не соответствующее установленным в обществе нормам.

12. Депривация – чувство неудовлетворенности.

13. Дефенестрация – процесс выкидывания человека из окна (термин связан с событиями, произошедшими в Праге в 1419 и 1618 гг.).

14. Дисания — состояние, при котором тяжело встать утром с постели. Часто наблюдается по понедельникам.

15. Идиосинкразия – непереносимость всего, чего угодно – от лекарства до людей.

16. Инвектива – памфлет, высмеивающий особу или группу лиц.

17. Интерробанг — употребление подряд вопросительного и восклицательного знаков.

18. Когнитивный диссонанс – новая информация, восприятие которой конфликтует с накопленными ранее знаниями.

19. Колливубл — звук голодного кита в животе. Или просто урчание.

20. Конгруэнтность – честность, открытость.

21. Лемниската — алгебраическая кривая, выглядит как перевернутая восьмерка или знак бесконечности.

22. Лунула — синоним слова «лунка», белая область в начале ногтя.

23. Метросексуал – молодой человек, который много времени посвящает уходу за собой, следит за последними тенденциями моды и щепетильно относится к своему внешнему виду.

24. Мондегрин — ослышка, например, слова в песнях, которые невозможно разобрать без прочтения их текста.

25. Натиформа — камни, горы, скалы, деревья, форма которых напоминает женскую фигуру.

26. Обелюс — тире между двоеточием, знак деления.

27. Палинфразия – частое употребление в речи слов-паразитов.

28. Парестезия — когда сводит ногу или руку.

29. Петрикор — аромат после дождя.

30. Пунт — дно винной бутылки.

31. Сентенция – суждение, изречение, нравоучение.

32. Схоластика – философское течение V-XV веков.

33. Таблица Сивцева — таблица для проверки зрения. ШБМНК.

34. Текстроверт – сторонник печатного проявления чувств.

35. Трюизм – аксиома. То, что давно известно везде и всем.

36. Убиквисты – живые существа, встретить которых можно в любом уголке земного шара.

37. Феррул — металлическая часть в виде колец, соединяющая что-либо. Например, основание карандаша и ластика.

38. Фетиш – предмет поклонения, кумир.

39. Фильтрум — ямочка между носом и верхней губой.

40. Фосфены — «бабочки», «цветочки» и прочие блики, которые вы видите после закрытия глаз.

41. Фриссон — покрытие мурашками во время прослушивания любимой музыки.

42. Фрустрация – печаль, разочарование, депрессия, уныние.

43. Эвфемизм – слово, которым заменяется другое слово, которое более грубое или даже матерное.

44. Эглет — пластмассовый наконечник шнурка. Так же может быть металлическим и резиновым.

45. Эгоцентрик – человек, который неспособен принять чужую точку зрения, эгоист.

46. Экивоки – намеки. Вот и все! 5 минут чтения, и вы уже отличный собеседник!

Умные слова в разговорной речи. 20 слов, которые нужно знать чтобы выглядеть умным в разговоре

1. Сентенция – нравоучение.

2. Экивоки – двусмысленные намеки, увертки.
3. Девиант – человек не соответствующий норме.
4. Катарсис – изменение сознания через сильные переживания.
5. Атара́ксия – душевное спокойствие, невозмутимость, безмятежность, мудрость.
6. Депривация – ощущение недостаточности удовлетворения своих потребностей.
7. Амок – внезапно возникающее буйное психическое расстройство
8. Фрустрация – период полного разочарования в жизни.
9. Палинфразия – патологически частое повторение определенных слов или фраз в речи (например, «блин», «как бы», «на самом деле»).
10. Антимония – болтовня, пустые разговоры (разводить антимонии).
11. Гаптофобия – боязнь прикосновений других людей.
12. Моджо — изначально африканский магический амулет (оберег) на счастье и удачу, в современных культурах слово стало обозначать позитивное состояние, что-то типа обаятельной харизмы, которую, кстати, можно и утратить.
13. Фети́ш – объект слепого неосознанного поклонения.
14. Дистиния – подавленное, тоскливое настроение.
15. Гештальт – форма или образ, как некие целостные образования и первооснова психики.
16. Фрик – человек, отличающийся ярким, необычным, экстравагантным внешним видом и вызывающим поведением, а также обладающий неординарным мировоззрением, которое является результатом отказа от социальных стереотипов.
17. Цугцванг – вынужденный ход в шахматной партии, ухудшающий положение игрока, сделавшего его. В широком смысле: ситуация, при которой любые действия только ухудшают положение дел.
18. Фриссон – мурашки по коже.
19. Текстроверт – тот, кому легче рассказать о своих чувствах в смс-ке, чем вживую.
20. Глоссофобия – боязнь выступать на публике.

Слова для грамотной речи. 11 способов сделать речь грамотной

Что такое грамотная речь

Кроме того, грамотность несовместима с бранными выражениями, так даже хорошо выглядящий человек использует в своей речи откровенную брань, то культурным интеллигентом он все равно не станет. Поэтому хорошая речь и словесная брань и мат несовместимы.

Критерии, определяющие грамотность речи

Речевая культура:

уместность;
грамотность озвучиваемой информации;
доступность высказывания;
использование эпитетов, метафор и фразеологизмов;
разнообразие речи без тавтологии;
эстетичность.

Как улучшить речь

Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного. Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.
Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение. Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.

Как правильно развить речь

Необходимо уметь менять свою речь и подстраиваться под собеседника в зависимости от ситуации, например, не стоит называть начальника «Витек».
Не нужно постоянно извиняться, привычка говорить извиняющимся тоном плохо действует на собеседника.
Не забывайте следить за реакцией собеседника. Так, если разговор вызвал отторжение у собеседника, то подумайте, с чем это связано. Обратите внимание, может ему не понравился ваш говор, тон или вы неправильно построили фразу. Анализируйте свое выступление.
Избавляйтесь от лишних слов, потому что они засоряют речь. Лучше всего выражать основную мысль коротко, потому что грамотность — это умение говорить кратко и по делу. Однако если необходимо детальное уточнение, то лучше потратить время на пояснение, чем быть непонятым. Нужно стараться избегать тавтологии, повторение раздражает людей.
Избавляйтесь от слов-паразитов. Потому что это пустые слова, не несущие никакого смысла и засоряющие речь. Употреблять незнакомые вам слова не стоит, в противном случае легко поставить себя в неловкое положение. Жаргонизмы несовместимы с грамотной речью, поэтому нужно избавляться от вредных выражений.

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Помощь профессионалов

Сделать речь грамотной не сложнее, чем похудеть, но для достижения этой нужно только захотеть.

Как сделать свою речь богатой и образной. Сделать свою речь богаче!

Сделать свою речь богаче
Легко!..
Короче, мы тут это… Подумали, что надо бы сделать твою речь… типа покрасноречивее. Так что читай советы руководителя Школы ораторского искусства и мастерства общения Феликса Кирсанова – и тогда ни один мим больше не назовет тебя косноязычным.

Открой рот, открой глаза
« Чтение вслух с выражением в разговорном темпе хотя бы по десять минут в день – одно из лучших упражнений для развития речи, так как помимо увеличения словарного запаса этим методом можно оттачивать интонацию, дикцию, формировать грамматическую правильность и прочие элементы речи», – говорит Феликс. Но не стоит пугать соседей страстным прочтением состава освежителя воздуха. Используй литературу, богатую изящными оборотами и изысканной лексикой (такие книжки со слезами умиления на глазах тебе порекомендует любая библиотекарша). Прочитав несколько книг, выбери ту, что понравилась больше всего, и занимайся только с ней – такое повторение позволяет лучше запоминать как отдельные слова, так и целые речевые обороты. И не халтурь, четко передавай интонацию текста и слова произноси в полный голос – только так ты задействуешь больше органов чувств (зрение, слух и речь) и поэтому запомнишь все гораздо лучше, чем если бы читал про себя. « Регулярное чтение вслух позволяет выпрямить угловатость речи – избавляет от косноязычия и топорных выражений, улучшает речевой стиль и делает речь красивее», – с проникновенным взглядом утверждает Феликс.

Перескажи
Это упражнение закрепляет эффект от чтения вслух. Пересказывая прочитанное, старайся употреблять именно те слова, которые были использованы в оригинальном тексте. «Этот метод позволяет активизировать пассивный словарный запас . Это те слова и выражения, которые мы, в принципе, знаем, но в речи не используем. «Обрыдлая коновязь» , например». А так как пассивный запас чаще всего превышает активный, регулярное обращение к нему добавит в твою речь много новых слов.

Копи и пейсти
Заведи тетрадь или, если тебе удобнее, компьютерный файл, где ты будешь собирать все интересные обороты, остроумные выражения, нестандартные словосочетания и отдельные слова , которые встретишь в текстах или услышишь от других людей. «Эту коллекцию следует периодически перечитывать, желательно вслух», – советует Феликс. Как только они закрепятся в твоей памяти, старайся почаще применять их в общении с людьми.

Чехарда синонимов
На первый взгляд словарь синонимов русского языка – не столь увлекательное чтиво, как, например, детектив, поэтому требует сосредоточенности. На самом деле упражнение очень интересное, так как позволяет рисовать забавные словесные узоры . «Упражняться надо следующим образом: взять любой текст (свой или чужой – не важно) и заменить все слова на синонимы, чтобы смысл текста не пострадал».

Слова которые украсят лексикон. Пополнение лексикона с выделением времени

Следующие занятия помогут увеличить словарный запас.

Чтение. Чтение — богатейший источник информации. Книги, газеты, интернет-издания, журналы — везде находятся неисчерпаемые запасы пополнения лексикона. Желательно выделять по часу в день на это увлекательное занятие. Иногда хорошо проговаривать слова вслух.
Изучение иностранного языка. Не ограничивайте словарный запас знанием одного русского языка. Другие изучать также полезно. Чем больше человек обогащает свою речь, тем лучше обеспечиваются связи, и легче вызывать слова из памяти.
Игры. Существуют интересные увлекательные лингвистические игры: шарады, головоломки и тому подобное. Когда их угадывают, поневоле интересуются словами и смыслом.
Дневник. Еще одно полезное занятие — ведение дневника. Когда на курсы иностранного языка ходить невозможно, пишут для себя. Это хороший способ улучшить лексикон, так как делая записи, формулируют мысли, находящиеся в эмоциональной и побудительной сферах.
Запоминание. Запоминание делает возможным привнесение новых слов в активный запас. Для этого служит способ пересказывания услышанного, заучивание стихов и определений. Он является одним из самых действенных приемов усвоения новых знаний.

Секреты грамотной речи

Красивая и грамотная речь завораживает, вызывает у собеседника уважение и интерес. Помимо этого, умение правильно донести до слушателей свои мысли помогает в общении с коллегами и клиентами на работе, а также при контакте с друзьями и близкими в повседневной жизни. В представленной статье подробно рассказывается, как самостоятельно освоить дар красноречия.
Содержание:
Критерии грамотной речи
Безграмотность и скудность словарного запаса чаще всего раздражают и отталкивают собеседника. Даже если вы позволяете себе косноязычие исключительно в кругу родных или друзей, то очень маловероятно, что вы будете способны «переключиться» в нужное время и вести грамотный диалог с преподавателем, в вузе или по работе. Рассмотрим критерии грамотной речи.
Дикция. Четкое произношение слов дает возможность быть понятым даже иностранным слушателем, который знаком с языком.

Громкость голоса. Способность контролировать силу своего голоса очень важна во время общения с любыми людьми. Чтобы быть услышанным, совсем не обязательно кричать, а также срываться на визг.

Темп речи. Не слишком высокое или низкое звучание голоса наилучшим образом сказывается на восприятии сказанного.

Интонация. Правильно подобранная интонация делает речь интересной, завораживающей для собеседника.

Грамотность. Хорошо сконструированная речь вызывает уважение у слушателей, располагает к себе и убеждает в правоте сказанного.

Словарный запас. Скудный словарный запас невозможно замаскировать – он вынуждает запинаться, выражаться туманно и бледно, не позволяет понятно сформулировать свои мысли. Чем богаче тезаурус, тем выразительней и правдивей звучит ваша речь.

Чистота речи. Использование слов-паразитов ощутимо уменьшает значимость сказанного и может изменить его смысл, а также указывает на неуверенность и неграмотность оратора.

Точность. Речь, составленная из относящихся к теме слов, намного быстрее донесет ваши мысли до слушателей, чем размытая, невнятная болтовня «вокруг да около».

Выразительность. Как правило, грамотная и красивая речь очень богата синонимами, образными выражениями, метафорами, сравнениями и яркими вставками. Она не бывает скучной или невнятной, наоборот, производит неизгладимо приятное впечатление и надолго запоминается.

Мимика и жестикуляция. Спокойные движения руками, приятное, оживленное выражение лица станут отличными помощниками для высказывания своего мнения.

Освоив и развив в себе перечисленные навыки, вы сможете выражать свои мысли ярко и убедительно.
Полезные советы
Развитие красноречия – трудоемкий и длительный процесс. Чтобы его освоить, придется приложить немалые усилия, запастись терпением и настроиться максимально решительно. Итак, что же необходимо для того, чтобы научиться говорить грамотно и красиво.
Самый быстрый и эффективный способ пополнить словарный запас – чтение книг. Читая любое литературное произведение, выписывайте незнакомые слова, а затем находите их значение в словаре или Интернете. Прочитав книгу, постарайтесь кратко пересказать ее содержание на диктофон, используя новые слова в нужном контексте. Подробнее в статье 5 способов читать больше книг, блогов и статей

Никогда не употребляйте в разговоре модные словечки, особенно почерпнутые из иностранных языков.

Читая литературу, смотря фильмы, общаясь с умными и образованными людьми, старайтесь заимствовать у них любопытные фразы и речевые обороты. Однако будьте внимательны с малоиспользуемыми и неизвестными выражениями.

Старайтесь правильно расставлять ударения, поскольку неправильная расстановка – признак безграмотности. Если вы не уверены в правильности ударения, тогда замените это слово синонимом, а после найдите его в словаре и узнайте, как оно правильно произносится.

Во время разговора не следует постоянно извиняться. Такая привычка довольно негативно сказывается на мнении о вас – собеседник начинает думать, что вы человек нерешительный, ненадежный и не очень сообразительный.

Избегайте в речи тавтологии, поскольку частое повторение одного и того же раздражает людей. Кроме того, не следует употреблять выражения, которые не несут никакой смысловой нагрузки, исключите из речи слова-паразиты, а также нецензурную или жаргонную лексику.

Регулируйте темп речи и контролируйте тембр голоса. Красивая речь льется плавно, не спеша, слова произносятся внятно и негромко. Дрожание голоса, громко произносимые выражения чаще всего раздражают слушателей и воспринимаются ими не всегда правильно.

Для тренировки выразительности речи рекомендуется декларирование стихов вслух. В идеале – выучить стихотворение или часть текста наизусть, а затем прочитать его перед зеркалом или на камеру.

Помните, что неуместная мимика и бессмысленные жесты воспринимаются окружающими как минимум негативно. Потренируйте свою речь перед зеркалом или запишите ее на видео, затем проанализируйте и изучите свои недостатки. Всегда следите за своими жестами и контролируйте телодвижения. Подробнее в статье Язык без жестов: как научиться красиво говорить.

Чтобы исправить ошибки дикции, неправильное и нечеткое произношение слов, а также выделить и устранить другие недочеты в речи, следует записать небольшой рассказ на диктофон.

Для тренировки воображения и логики придумывайте маленькие рассказики, с использованием старых и новых слов, выражений, фраз. Прочитайте вслух свое произведение друзьям или родственникам и попросите их указать на ваши недочеты.

Даже самая серьезная речь должна быть разбавлена долей юмора. Таким образом, вы взбодрите слушателя или, если ваша речь звучала слишком монотонно, шутка исправит это.

Никогда не «перепрыгивайте» с одной темы на другую. Вас не только не поймут, но и посчитают человеком несобранным, ненадежным и не интересным.

Умение свободно вести разговор, формулировать, контролировать и грамотно выражать свои мысли полезно не только для публичных выступлений, но и для дружеских бесед, учебы, коллегиального общения и деловых переговоров.
Распространенные ошибки
На основе ораторского мастерства окружающие формируют мнение о человеке. Грамотная и четкая речь – это отличный шанс расположить к себе людей, найти новых друзей, произвести хорошее впечатление и добиться максимальных высот. Однако для начала следует избавиться от недостатков, которые сильно усугубляют освоение дара красноречия.
Слова-паразиты – это одна из самых распространенных и часто встречающихся проблем. Их наличие в любой речи делает сказанное «слабым», мешает восприятию, вызывает у говорящего неуверенность в своих силах. Словами-паразитами могут быть как отдельные слова, так и междометия, к примеру: «ну…», «эм…» и так далее. Если желаете, чтобы вас воспринимали серьезно, тогда немедленно избавляйтесь от слов-паразитов, убивающих красивую речь.

Слишком быстрая речь. Темп речи ощутимо ускоряется от волнения, что приводит к появлению скомканных и невнятных фраз, которые не производят на слушателя никакого впечатления. Старайтесь следить за скоростью своих высказываний. Чтобы сбить высокий темп, осознанно делайте небольшие паузы там, где они будут уместны.

Странная мимика и нелогичные жесты. Сильные взмахи руками во все стороны и неуместное, неприятное кривляние вместо здоровой мимики могут испортить впечатление о любом человеке и совершенно отбить охоту слушать, о чем он говорит. Поэтому запишите свое выступление на видео, а затем проанализируйте свое поведение, сделав соответствующие выводы.

Самый главный приоритет в данном списке занимает дикция. Можно иметь огромный словарный запас, приятный голос, красивое лицо, уметь вести себя перед публикой, но при этом говорить невнятно и неразборчиво. Все дефекты речи можно с легкостью устранить упорным трудом и специальными упражнениями. Самые запущенные случаи под силу исправить логопедам.
Искусство красноречия – ценный инструмент, который дает возможность убедительно высказывать свою позицию и производить незабываемо приятное впечатление на окружающих вас людей.

Курсы повышения квалификации в твоем городе и профессиональная переподготовка

Вождение

   Другое

   Категория А

   Категория Б

   Категория БС

   Категория Д

   Категория Е

   Категория С

   Повышение квалификации

   Спец. техника

Дом и семья

   Воспитание детей

   Грудничковое плавание

   Домоводство

   Другое

   Курсы для беременных / Молодых мам

Другое

   Волонтерская деятельность

Иностранные языки

   Английский язык

   Арабский язык

   Другое

   Испанский язык

   Итальянский язык

   Китайский язык

   Немецкий язык

   Русский язык как иностранный

   Финский язык

   Французский язык

   Японский язык

Компьютерные курсы

   1С / Программы для бухгалтерии

   Администрирование / Ремонт и обслуживание ПК

   Анимация / Видео / Компьютерная графика

   Дизайн / Проектирование

   Для начинающих

   Другое

   Интернет / Web-Дизайн / SEO

   Менеджмент в ИТ

   Офисные приложения / Операционные системы

   Программирование / БД

Красота и здоровье

   Грим

   Другое

   Косметология

   Курсы бровиста

   Макияж / Визаж

   Маникюр / Педикюр

   Массаж / SPA-процедуры / банное дело

   Наращивание / ламинировние ресниц

   Нетрадиционная медицина

   Парикмахерское дело

   Парфюмерия / Масла / Ароматерапия

   Перманентный макияж / татуаж

   Стилистика / Имидж

   Тату / Пирсинг

   Уход за кожей/ волосами/ телом

   Фейсфитнес

   Шугаринг

   Эпиляция / Депиляция

Образование

   Другое

   Лекция

   Образование за рубежом

   Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ

Переподготовка / Повышение квалификации

   Бухгалтерский учет / Налогообложение

   ВЭД предприятия / Экономика / Финансы

   Гончарный круг и керамика

   Государственное и муниципальное управление

   Груминг

   Дизайн интерьера и экстерьера / Архитектура

   Дизайн одежды

   Другое

   Журналистика

   Закупки / Снабжение / Конкурсы / Тендеры

   Информационные технологии

   Коуч/ тренер

   Курсы Архивариуса

   Курсы Бариста

   Курсы бармена

   Курсы Кальяна

   Курсы кондитера

   Курсы повара

   Курсы подготовки домашнего персонала

   Курсы сомелье

   Курсы ТВ / Радио / блогеров

   Логистика

   Медицина

   Менеджмент

   Охрана труда

   Педагогика

   Подборка кадров /HR

   Право / Юриспруденция

   Продажи / Торговое представительство

   Производство / Строительство / Хозяйство

   Психология

   Ресторанное дело

   Риэлтерская деятельность

   Секретарское дело / Call – центры

   СММ/ Реклама / Маркетинг / PR

   Спорт / Инструкторы / Преподаватели

   Страхование

   Туристический бизнес

Развитие личности

   Деловое общение / Этикет

   Для женщин

   Для мужчин

   Другое

   Ораторское искусство / Техника речи

   Психология

   Развивающие игры

   Саморазвитие / Самопознание

   Скорочтение / Запоминание

   Тайм-менеджмент

Творчество и хобби

   Актерское мастерство / Импровизация (сценическая, игровая, комедийная)

   Валяние из шерсти

   Верховая езда

   Выездные мастер-классы

   Гончарный круг/Лепка

   Дрессура и разведение животных

   Другое

   Каллиграфия

   Карвинг

   Кожевенное дело

   Кондитерские МК

   Кройка и шитье / Вышивка / Вязание

   Кулинарные МК

   Курсы DJ

   Музыка / Вокал

   Развлекательные МК

   Рисунок / Живопись / Скульптура

   Рукоделие/ Handmade

   Спорт

   Стеклодувное мастерство

   Столярное мастерство

   Сторителлинг/ Поэтическое мастерство

   Танцы / Хореография

   Флористика

   Фотография / Видео

   Фэн-Шуй / Астрология / Хиромантия

   Эпоксидная смола

   Ювелирное дело

6 советов, как развить грамотную речь
Восприятие окружающими человека как личности во многом зависит от его речи, так как мысли формируются и выражаются, преимущественно, в словах. От способности понимать речь зависит возможность получения новых знаний, умений, расширение круга общения. Ведь не зря одной из основных целей дошкольного образования и воспитания детей является обучение общению.
Независимо от государства, в котором воспитывается ребенок, на обучение разговору, чтению и письму на родном языке приходится львиная доля времени, отводимого на обучение. При этом по мере освоения базовых навыков обучение затрагивает все больше и больше различных тонкостей. Но на определенном уровне познания многие люди прекращают обучение в данной области, что является в корне ошибочным решением.
Давно доказано, что чем больше развит у человека его навык общения и богаче словарный запас, тем легче и скорее он добивается поставленных целей. Это связано с тем, что люди, грамотно формулирующие свои мысли, воспринимаются обществом как более интеллектуальные и вызывают больше уважения и доверия. Предлагаем несколько советов, как развить грамотную речь.
1. Не ленитесь пользоваться словарями
Словари должны стать настольными книгами. Причем словари самые разнообразные: орфографические, толковые, грамматические и прочее. Узнавайте с их помощью правильность написания незнакомых слов, их происхождение и различные значения, подбирайте синонимы. Значительно облегчают изучение новых слов компьютерные словари.
2. Читайте как можно больше и чаще
Сегодня большинство людей настолько погружено в работу и решение множества бытовых проблем, что основной объем информации получает при помощи телевидения, радио, интернета. На чтение книг, газет или журналов времени и сил почти не остается. А ведь классические романы, произведения современных авторов, научная и периодическая литература являются незаменимым и, что немаловажно, легкодоступным средством для пополнения словарного запаса. Отличным упражнением для развития навыков общения может послужить сравнение современной и классической поэзии.
Читая, мы не только знакомимся с сюжетной линией или получаем другую информацию – мы запоминаем правила построения фраз, написания слов. Помимо прочего читатель узнает новые речевые обороты, понимает смысл и значение метафор, а также имеет возможность освоить уникальный стиль изложения автора и, впоследствии, использовать его при желании в повседневной жизни.
Если у вас есть друзья, увлекающиеся чтением литературы – проводите тематические встречи, читайте с выражением понравившиеся отрывки произведений, обсуждайте сюжет, высказывайте свое мнение. Почувствуйте себя студентами на литературных занятиях.
3. Осмысленно используйте в общении новые слова
Еще один совет, как повысить грамотность речи — активно изучайте и используйте новые слова и выражения. Старайтесь запоминать новые для себя слова, узнавать их смысл и возможные значения. Но пользуйтесь этим способом с осторожностью: собеседнику может показаться не понятной ваша фраза, наполненная ничего не значащими для него сочетаниями звуков. В разговоре лучше использовать простые, ясные и короткие выражения, но именно богатый словарный запас позволит уточнить формулировку, избежать двусмыслиц.
4. Упражняйтесь, работая с текстом
Излагая информацию в текстовом виде – рекламное предложение, электронное или СМС сообщение – всегда можно лишний раз потренировать свой навык общения. Для этого достаточно вдумчиво прочесть написанный текст и оценить его по следующим пунктам:
— четко ли изложена цель письма или сообщения?
— насколько основная идея и цель будет ясна получателю?
— можно ли передать свою мысль короче и яснее?
Такое несложное упражнение научит отфильтровывать «мусор» — слова, выражения, обороты, отвлекающие от содержания.
5. Учитесь играя
Следуя примеру развивающих заданий, игр, тестов для детей, можно с пользой провести случайно появившуюся свободную минутку. Для взрослого человека также найдется множество интересных занятий, которые, кроме занимательного времяпрепровождения, позволяют развить свой интеллект. Разгадывание и решение всевозможных кроссвордов, ребусов, шифров, анаграмм – вот лишь несколько примеров таких занятий. Несколько человек могут заняться определением слов, значение которых один из них будет читать из словаря.
6. Слушайте себя сами
Этот метод особенно полезен, если предстоит важный разговор, встреча или выступление. Сняв видео своего разговора и, потом, просматривая его, можно заметить, иногда с удивлением, множество недостатков собственной речи. Это могут быть слова-паразиты, неверно построенные фразы, интонация, громкость и скорость разговора, несоответствующая теме сообщения мимика. Повторив это действие несколько раз, исправляя увиденные и услышанные недостатки, можно значительно повысить эффективность своего общения.
Старайтесь больше времени уделять собственному развитию. Совершенствование речи не требует титанических усилий и жертв, а скорее наоборот – увлекательное и интересное занятие. Вы будете не только удивлены, насколько быстро окружающие начнут замечать и оценивать результаты самосовершенствования, но и довольно быстро почувствуете от этого явную пользу.
Светлана, www.poznaysebia.com
Читайте также
9 способов, которыми каждый может стать лучшим оратором
Некоторые люди светятся, когда им дают микрофон и просят произнести тост или речь, в то время как другие из нас предпочли бы как можно быстрее бежать в противоположное направление.
Важный урок здесь заключается в том, что нервозность на самом деле совершенно нормальная вещь, — говорит NBC News BETTER Марджори Л. Норт, логопед и преподаватель Гарвардского университета. (И тот человек, который выглядит совершенно непринужденно, скорее всего, переживает — или в какой-то момент раньше — чувствовал то же самое.)
«Когда ваше сердце начинает колотиться, вы потеете, ваши руки дрожат, ваши колени дрожат, и вы чувствуете, что собираетесь потерять сознание — это то, что чувствуют все», — говорит Норт, который был преподает курсы публичных выступлений более 35 лет.
Выступление перед большой толпой никому не является естественным занятием; «Чтобы стать лучше, вам нужно научиться это делать, готовиться и практиковаться», — объясняет она. «Это умение, а не талант».
Ваша личность, конечно, как-то связана с тем, как вы подходите к выступлению перед людьми — будь то многотысячная толпа или зал заседаний, полный ваших начальников и коллег.Люди, которые более замкнуты, склонны держать много идей в голове и в голове, чтобы не скучать своему мозгу, вместо того, чтобы полагаться на других людей или деятельность, чтобы занять свой ум, Ядзия Ягеллович, доктор философии (Psch), когнитивный психолог сказал NBC: «У них захватывающая« внутренняя жизнь »». И поэтому слишком много стимуляции и возбуждения (например, полная комната людей, чьи глаза и внимание сосредоточены на вас) могут подавлять людей, которые по ее словам, они более замкнуты.
Мозг более экстравертированных людей работает наоборот. По словам Ягелловича, возбуждение и стимуляция — например, участие в оживленной беседе или представление презентации — заряжают экстравертов энергией, а не подавляют.
Более вероятно, что экстраверты будут чувствовать себя комфортно перед толпой, но по-прежнему требуются навыки и практика, чтобы эффективно говорить так, чтобы заинтересовать вашу аудиторию, говорит Норт. Она добавляет, что даже в небольших, менее формальных ситуациях вы можете научиться лучше общаться.
Нет единого контрольного списка, который в одночасье превратит вас в отличного оратора. «Это требует практики, подготовки и помогает получить обратную связь», — говорит Норт. Но запоминание этих ключевых принципов — хорошее начало для того, чтобы научиться лучше общаться в любой ситуации.
Нет контрольного списка, который в одночасье превратит вас в отличного оратора: для этого нужна практика, подготовка и обратная связь .uschools / Getty Images
1. Не бойтесь нервничать.
Даже самые большие экстраверты из нас время от времени испытывают нервную дрожь, — объясняет Норт.Стеснительность и нервозность — это чувства, а не черты личности. «И мы все сталкиваемся с такими чувствами, когда оказываемся в ситуациях, которые доставляют нам дискомфорт», — говорит Норт. (Некоторые исследования показывают, что на самом деле именно наш прошлый опыт, особенно из детства, играет гораздо более важную роль в том, чувствуем ли мы себя застенчивыми в различных ситуациях, в большей степени, чем то, интроверты мы или экстраверты.)
Чувство застенчивости и нервозность — это чувства, а не черты характера.
Уловка состоит в том, чтобы признать, что нервы в норме, и не позволять им мешать вам говорить уверенно, — говорит Норт. «Это естественная часть процесса публичных выступлений».
2. Ставьте аудиторию на первое место.
Помните, что смысл тоста, презентации или речи заключается в том, чтобы донести ваше сообщение до аудитории. «Дело не в вас», — сказала NBC Кэрол Флеминг, доктор философии, тренер по коммуникациям из Сан-Франциско и автор книг «Это как ты говоришь» и «Серьезный бизнес светской беседы».
Вы должны отдать себя своей аудитории. «В любую секунду, когда вы застенчивы, вы не обращаете внимания на свою аудиторию», — говорит она. «Хороший оратор — это тот, кто наклоняется вперед и говорит, кто вы? Что тебе нужно? Чем я могу помочь вам?»
3. Подготовьтесь.
Планируйте заранее. Найдите время, чтобы выяснить, как лучше всего адаптировать ваше сообщение к вашей аудитории — какой подход будет привлекать внимание ваших слушателей и находить отклик у них? — спрашивает Норт. Подумайте о сильном вступлении, которое привлечет внимание слушателей.И сделайте вдумчивый вывод, чтобы слушатели не забыли, какие ключевые моменты вы хотите, чтобы они вынесли.
Связанные
Подготовка к менее формальному разговору — например, к званому обеду с новыми соседями, деловому мероприятию или встрече на работе — определенно отличается от подготовки к официальной речи, добавляет Флеминг. Но заблаговременное планирование все еще может помочь. Подумайте о том, что вы, возможно, захотите высказать по поводу проекта на работе, перед встречей с высшим руководством, это поможет вам почувствовать себя увереннее, когда придет время высказать свое мнение.А если заранее немного узнать о других гостях на вечеринке, это может упростить обсуждение разговора, в котором участвуете вы оба.
4. Набросок (без сценария).
Если возможно, обрисуйте то, что вы собираетесь сказать, а не дословно записывайте свою речь, добавляет Норт. «Благодаря этому язык, который вы используете, будет более естественным, ваш голос станет более естественным, а зрительный контакт станет лучше».
Кроме того, отсутствие чтения вашей речи по сценарию делает вас более компетентным и уверенным, потому что это показывает, что вы действительно знаете свое дело, добавляет Норт.«Вы говорите с ними об этом. Я могла подняться и прочитать сценарий из газеты, ничего не зная об этом », — говорит она.
Как и любой другой навык, когда дело доходит до овладения публичными выступлениями, практика является ключевым моментом. Hero Images / Getty Images
5. Практика.
Winging it не работает даже для лучшего оратора. Вот тут-то и нервы, — объясняет Джим Кохли, международный директор Toastmasters и главный архитектор GE Healthcare. Заранее потренируйте свою речь или презентацию вслух, чтобы вам было удобно произносить слова и то, как они звучат.И если вы можете получить обратную связь от друга, члена семьи или коллеги, внешний вид может быть действительно полезен, — говорит Кохли, — который до того, как присоединиться к Toastmasters 15 лет назад, сказал, что он назвал бы себя «цветочным узором» в ситуациях, когда он пришлось поговорить с группой, превышающей пять-десять близких друзей. «Это потребует терпения и времени», — говорит он.
И не забывайте, что общение — как с большими, так и с небольшими группами, формально и неформально — похоже на тренировку мускулов. По словам Кохли, чем больше выступлений вы произносите и чем больше у вас разговоров, тем увереннее вы будете себя чувствовать в следующий раз, когда окажетесь в такой ситуации.(Это принцип, на котором основаны Toastmasters.) Обращение к небольшой аудитории и получение обратной связи — это то, что заставляет вас чувствовать себя более комфортно, разговаривая с более широкой аудиторией, — говорит он. «Нет быстрого решения».
6. Слушайте.
Независимо от того, разговариваете ли вы с глазу на глаз или с аудиторией в тысячу человек, общение — это двусторонний процесс, в котором должны участвовать обе стороны. «Когда вы пытаетесь вовлечь слушателей в менее формальный разговор, хороший коммуникатор прислушивается к тому, что говорят другие, прежде чем высказаться», — объясняет Норт.Установите связь с тем, что они говорят, чтобы вы правильно отвечали на вопросы и после этого добавляли свои собственные мысли. Если вы пытаетесь завязать светскую беседу, найдите тему, которая вас обоих интересует, будь то семья, хобби, работа, путешествия или книги.
Независимо от того, разговариваете ли вы один на один или с аудиторией в тысячу человек, общение — это двусторонний процесс, в котором должны участвовать обе стороны.
И когда вы находитесь перед большой группой людей, которые произносят более формальную речь или речь, следите за визуальными сигналами аудитории.Люди зевают или закатывают глаза? Ваша аудитория выглядит скучающей? «Возможно, это означает, что вы, возможно, захотите пропустить ненужные детали, а не просто двигаться вперед», — объясняет Норт.
7. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией.
Это важно, говорите вы или слушаете, — говорит Норт. Он сообщает как слушателю, так и говорящему, что вы заинтересованы и вам не все равно. «Ваша личность проявляется намного лучше, и вы выглядите более компетентным и уверенным в себе».
И если вы обращаетесь к большой толпе, помните, что хороший зрительный контакт не означает просто найти одно улыбающееся лицо, чтобы смотреть вниз во время выступления, говорит Норт.Посмотри на всех.
8. Встаньте прямо.
Мы не говорим прямо об игрушечных солдатиках, но если вы стоите перед толпой (независимо от ее размера), правильная осанка помогает поддерживать ваш голос, — говорит Норт. Поставьте ступни на землю и равномерно распределите между ними вес. Не скрещивайте ноги, добавляет Норт, «даже за подиумом это видно».
И не качайтесь, говорит она. Это верный способ привлечь внимание к тому, как вы выглядите, а не к тому, что говорите.
9.Будь собой.
Если действовать уверенно, слушатели не заметят нервы. «Они заметят, если вы фальшивый», — говорит Норт. (Подумайте об этих дрянных улыбках, которым четырехлетним детям приказывают наклеивать лицо на свои первые танцевальные концерты. Не будь таким четырехлетним.)
«Я тот, кто все время пользуется руками. когда я говорю, жесты даются мне легко — я вообще не могу говорить без них », — говорит Норт. Но если вы попытаетесь добавить жесты, чтобы подчеркнуть какую-то мысль, и они будут неестественными, они будут выглядеть искусственно.Будь собой, позволь себе почувствовать себя самим собой и повеселиться, добавляет Норт, — это единственное, что сделает и твоя аудитория.
Как выглядеть и звучать уверенно во время презентации
Вы составили сообщение и создали слайды для следующей презентации. Пришло время поразить публику. То, как вы выглядите и звучите, произведет большое впечатление — и ваша аудитория быстро сформирует свое мнение.
Исследования показывают, что люди формируют представление о компетенции лидера всего за полминуты.Это означает, что в течение нескольких секунд слушатели решат, заслуживаете ли вы доверия, и сделают это на основе вашего языка тела и голосовых характеристик. То, что вы говорите и , как вы говорите, одинаково важны.
Хорошая новость в том, что существует множество веских доказательств, объясняющих, как вы можете создать видимость уверенности и компетентности, даже если внутри вы нервничаете или застенчивы.
Как выглядеть уверенно
Смотрите в глаза. Зрительный контакт — это первый шаг к доверию ваших слушателей. «Глаза играют ключевую роль в социальных контактах людей», — говорится в одном исследовательском отчете. «Когда люди наблюдают за лицами других людей, глаза обычно являются первыми чертами, которые сканируются в поисках информации».
Есть простой способ стать лучше в этом, но это требует небольшой работы: запишите, как вы репетируете свою презентацию перед небольшой аудиторией. Посмотрите запись, отмечая, что вы всегда смотрите на слайды, а не на аудиторию.Практикуйтесь и снова записывайтесь. Каждый раз старайтесь тратить меньше времени на разговоры со слайдами и больше времени на зрительный контакт со слушателями. Репетируйте, пока не закончите презентацию.
Сохраняйте открытую позу. Открытая поза означает, что между вами и публикой нет преград. Это включает ваши руки. Оратор, которому некомфортно, может бессознательно скрестить руки, принимая защитную позу, даже не подозревая, что он это делает. Уверенно говорящие, напротив, держат руки не скрещенными, ладони подняты вверх.
Но ваши руки и руки — всего лишь одна преграда. Есть и другие, которые нужно устранить.
Кафедра — это преграда. Отойди от этого. Ноутбук между вами и вашим слушателем — это преграда. Отложите его в сторону. Если вы держите руки в карманах, выньте их. Открытая поза занимает больше места и заставляет чувствовать себя увереннее. Если вы чувствуете себя уверенно, вы будете выглядеть уверенно.
Используйте жесты. Уверенные в себе ораторы используют жесты, чтобы закрепить свои ключевые моменты.Одно исследование показало, что предприниматели, предлагающие инвесторам, были более убедительными, когда они использовали сочетание образного языка (рассказы, метафоры) и жестов, чтобы подчеркнуть свое сообщение.
Найдите области презентации, в которых жесты будут казаться естественными, и используйте их, чтобы выделить ключевые моменты или подчеркнуть концепцию. Если вы перечисляете несколько предметов, сосчитайте их пальцами. Если вы говорите о чем-то широком или обширном, вытяните руки и руки в стороны.Один анализ популярных спикеров TED, таких как Брене Браун и Тони Роббинс, показал, что они склонны прикладывать руки к сердцу, когда делятся личными историями. Ваши жесты будут отражать ваше отношение к обсуждаемой теме и приглашать аудиторию взаимодействовать с вами на более глубоком эмоциональном уровне.
Как звучать уверенно
Удалите слова-вставки. Избегайте слов, которые не служат никакой цели, кроме как заполнить пространство между предложениями. Это такие слова, как um , ah , , как , и страшный, , знаете, ? Излишние слова-вставки могут раздражать слушателей и заставлять говорящих казаться неуверенными в себе.Устранение их также является одной из самых простых привычек, которые нужно исправить.
Начните с изучения устной речи спортивных комментаторов. Те, кто находятся на вершине своей игры, редко используют слова-вставки. Вместо этого, прежде чем говорить, они думают о том, что они хотят сообщить дальше, и доставляют свои комментарии точно и лаконично. Послушайте, как Джим Нанц называет событие в гольф, Боб Костас называет Олимпийские игры или Аль Майклс называет футбольный матч для отличных примеров. После многих лет практики эти дикторы научились произносить именно те слова, которые они хотят, чтобы вы слышали.
Как они туда попали? Проводя часы перед телевизором, просматривая видеозаписи своих выступлений.
Используйте ту же стратегию. Включите видео или микрофон своего смартфона и запишите свое выступление. Воспроизведите это снова. Ваша цель — узнать больше о словах-наполнителях, которые вы используете чаще всего. Запишите их и снова практикуйтесь. Когда вы поймете, что собираетесь использовать один из них, вместо этого молчите, чтобы добиться более плавного и безупречного воспроизведения.
Найдите время, чтобы сделать паузу. Большинство людей используют слова-вставки, потому что боятся тишины. Чтобы использовать драматические паузы, нужна уверенность. Пауза похожа на точку в письменном предложении. Это дает вашей аудитории перерыв между мыслями.
Недавняя статья в New York Times , например, привлекает внимание к тишине между нотами в классическом музыкальном произведении, объясняя, почему короткие паузы привлекают так много внимания. Как социальные существа, мы запрограммированы обращать внимание на перерывы в общении.«Мы узнаем беременную паузу, ошеломленное молчание, выжидательную тишину», — пишет автор. «Задержка на один удар при ответе может показать нерешительность или обиду, или развлечь нас».
Паузы интерпретируются как красноречие — и в музыке, и в публичных выступлениях. Простой способ понять силу паузы — выбрать в следующей презентации одну или две фразы, которые выражают ключевое сообщение, которое вы хотите передать своей аудитории. Сделайте паузу, прежде чем произнести эти строки. Например, «Самое важное, что я хочу, чтобы вы запомнили, это…» Сделайте паузу на две доли, прежде чем закончить предложение.Все, что вы скажете дальше, будет мгновенно запоминающимся.
Меняйте свой темп. Уверенные ораторы меняют темп своей устной речи. Они замедляются и ускоряются, чтобы подчеркнуть свои самые важные моменты.
Аудиокниги записываются со средней скоростью от 150 до 160 слов в минуту. Он достаточно медленный, чтобы его можно было понять, но не настолько быстрый, чтобы слушателю было трудно уследить за ним. Точно так же спикеры TED говорят со скоростью 163 слова в минуту, как раз в лучшем случае.
Но вот в чем хитрость.Лучшие ораторы набирают около 220 слов в минуту, когда хотят украсить определенные детали рассказа и заинтересовать слушателей. Когда они хотят подчеркнуть определенное сообщение, они делают паузу, а затем произносят слова в более медленном темпе.
Возьмите спикера TED и адвоката по правам человека Брайана Стивенсона. Он выступил с презентацией, которая заслужила самые продолжительные овации в истории TED. Стивенсон — искусный оратор. Он постоянно меняет свой темп, чтобы не отвлекать аудиторию. В одном анекдоте о встрече с героем гражданских прав, Розой Паркс, Стивенсон ускорился, когда он составил длинный список того, что его некоммерческая организация намеревалась выполнить.
Я начал ей отчитывать. Я сказал: «Что ж, мы пытаемся бороться с несправедливостью. Мы пытаемся помочь людям, которых ошибочно осудили. Мы пытаемся бороться с предвзятостью и дискриминацией при отправлении уголовного правосудия. Мы пытаемся положить конец жизни детей без условно-досрочного освобождения. Мы пытаемся что-то сделать со смертной казнью. Мы пытаемся сократить количество заключенных. Мы пытаемся положить конец массовым арестам «.
Стивенсон затем резко замедлил темп своей речи, чтобы передать ответ Пак: «Она посмотрела на меня и сказала: Мммммммммм.Это сделает тебя усталым, утомленным, утомленным ».
Зрители рассмеялись, тронутые рассказом. Разнообразная и контролируемая подача Стивенсона сделала историю, которая могла быть сухой и предсказуемой, острой и юмористической. Он никогда не полагается на волю случая.
Как овладеть этим навыком? Пусть история, которую вы пытаетесь рассказать, направляет вас. Не форсируйте это, но если в вашей презентации или речи есть часть, где имеет смысл набросать серию слов или предложений — возможно, раздел, в котором вам нужно просмотреть список деталей, — попробуйте ускорить это.Затем замедлите движение по мере приближения к основной мысли.
Это редкий докладчик, который усвоил все шесть принципов уверенной речи. Фактически, многие ораторы даже не подозревают о них. Теперь, когда вы знаете секреты уверенного вида перед толпой — практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь. Не будьте суровы к себе, если на это уйдет больше времени, чем вы ожидаете. Некоторые из этих тактик потребуют нескольких отработок, в то время как другие — например, темп — требуют часов работы и передовых навыков доставки, чтобы закрепить их.Держись! Не сдавайся. Нет ничего более влиятельного, чем сила вашего присутствия, соответствующая силе ваших идей.
9 методов, позволяющих говорить с уверенностью

Недавно я посетил TEDxSF, общественное междисциплинарное мероприятие (TED означает «технологии, развлечения, дизайн»), цель которого — объединить мыслителей, чтобы поделиться идеями, которыми они увлечены. Находясь там, я имел удовольствие наблюдать, как около дюжины разных ораторов разговаривают с переполненной аудиторией.У каждого человека была своя уникальная тактика привлечения аудитории и удержания нас в плену. Некоторые репетировали презентации, подкрепленные наглядными пособиями, в то время как другие, казалось, просто придумывали их по ходу дела, используя много самоуничижительного юмора. Некоторые были лучше, чем другие, но в целом каждый был уверен в себе и довольно эффективно привлекал внимание аудитории.
Однако один оратор — человек, который читал стихи, написанные им самим, — явно окаменел.Сначала он пытался читать по памяти, но неоднократно не запоминал слова. Снова и снова он извинялся, а затем начинал заново. Когда он наконец сломался и вытащил свои записи из кармана, его руки бешено тряслись, а голос прерывался, поскольку он каждую секунду пытался дойти до конца своей презентации. Было больно видеть, как он страдает. Я просто хотел крикнуть ему: «Все будет хорошо. У тебя хорошо получается.» Когда он закончил, весь зал охватило ощутимое чувство спокойствия.Все обрадовались, что все кончено — для него.
Распознайте общий страх
Прежде чем вы встанете на путь самоучки, чтобы стать более способным докладчиком, может быть полезно узнать, что страх публичных выступлений — не редкость. Согласно опросу Gallup 2001 года, 40 процентов американцев признаются, что боятся выступать перед аудиторией; Фактически, этот страх стоит на втором месте после боязни змей. Гэвин де Беккер, известный эксперт по прогнозированию насилия и борьбе с ним, считает, что страх публичных выступлений на самом деле связан с боязнью потерять личность.Если нам не удастся успешно произнести речь на свадьбе или презентации в зале заседаний совета директоров, мы рискуем унизить себя и потерять свою индивидуальность. Этот страх может изнурять.
Возьмите мнение экспертов
Enter Toastmasters International, некоммерческая организация, заявленная миссия которой — «помочь людям стать более компетентными и комфортными перед аудиторией». На мероприятиях Toastmasters участники встречаются на несколько часов и оттачивают свои коммуникативные навыки, играя и произнося запланированные или импровизированные речи перед другими участниками.5 ноября 2007 года NPR сообщило о том, что кинематографист Кева Розенфельд присоединилась к своему местному клубу Toastmasters, чтобы преодолеть свой страх публичных выступлений. Розенфельд пришел к выводу, что способность к публичным выступлениям — это не то, с чем мы родились, а то, чему каждый может научиться, следуя проверенным методам тостмастеров:
1. Знайте свой материал. Выберите интересующую вас тему. Знайте о ней больше, чем вы включаете в свою речь. Используйте юмор, личные истории и разговорный язык — так вы не забудете, что сказать.
2. Практика, практика, практика! Репетируйте вслух со всем оборудованием, которое вы планируете использовать. При необходимости исправьте. Работа по контролю слов-заполнителей; практика, пауза и вдох. Практикуйтесь с таймером и позвольте время для неожиданностей.
3. Знайте аудиторию. Поприветствуйте некоторых из присутствующих, когда они прибудут. Легче разговаривать с группой друзей, чем с незнакомцами.
4. Знайте комнату. Придите пораньше, обойдите место для выступления и попрактикуйтесь в использовании микрофона и любых наглядных пособий.
5. Расслабьтесь. Начните с обращения к аудитории. Это позволяет выиграть время и успокоить нервы. Сделайте паузу, улыбнитесь и сосчитайте до трех, прежде чем что-либо сказать. (Одна тысяча, две тысячи, три тысяча. Пауза. Начни.) Превратите нервную энергию в энтузиазм.
6. Визуализируйте, как вы произносите речь. Представьте, что вы говорите громким, чистым и уверенным голосом. Визуализируйте аплодисменты аудитории — это повысит вашу уверенность.
7. Осознайте, что люди хотят, чтобы вы добились успеха.Зрители хотят, чтобы вы были интересными, стимулирующими, информативными и развлекательными. Они болеют за тебя.
8. Не извиняйтесь за нервозность или проблемы — аудитория, вероятно, этого не заметила.
9. Сосредоточьтесь на сообщении, а не на носителе. Сосредоточьте свое внимание от собственных тревог и сконцентрируйтесь на своем сообщении и своей аудитории.
Помимо Toastmasters, покойный писатель-лектор Дейл Карнеги — еще один давний пользующийся доверием ресурс на арене публичных выступлений.Некоторые из его наиболее популярных книг по искусству включают «Искусство публичных выступлений» и «Быстрый и простой способ эффективного выступления».
Расслабьте свой разум
Даже если вы считаете, что тщательно подготовились к публичному выступлению, никогда не помешает задействовать связь вашего разума и тела для дополнительной смелости. С медицинской точки зрения Livestrong.com предлагает массаж, йогу и медитацию, чтобы успокоить истощенные нервы перед тем, как попасть в стрессовую ситуацию.
* Сделайте массаж.Массаж (особенно с эфирным маслом лаванды) поможет улучшить концентрацию внимания и уменьшить беспокойство.
* Практикуйте шавасану (позу трупа). Лягте на спину, вытяните руки от тела ладонями вверх, раздвиньте и вытяните ноги. Дышать. Оставайтесь в этом положении не менее пяти-десяти минут.
* Медитируйте. Сядьте в тихом месте и сосредоточьтесь только на своем дыхании. Практика медитации уменьшит беспокойство и даст вам возможность думать более ясно и лучше формулировать свои мысли.
Speak Up
Точно так же, как может быть неприятно наблюдать, как кто-то борется во время презентации, также может быть положительно вдохновляюще наблюдать, как кто-то прибивает. Обсуждение эффективных публичных выступлений не будет полным без упоминания Барака Обамы. Возможно, один из самых впечатляющих ораторов наших дней, Обама не только обладает исключительными лингвистическими навыками, но также знает, как преподнести себя и привлечь внимание людей — и может оставить тысячи зрителей в недоумении, что их поразило.(Конечно, на него работает целая команда спичрайтеров, но все же…) Так что в следующий раз, когда вы окажетесь осажденным и осажденным перед безжалостной толпой, помните, что слова, которые вы используете, могут быть эффективными и значимыми, но настоящая сила заключается в их доставке.
ресурсов для публичных выступлений | austin-toastmasters
Руководство по Компетентным коммуникациям и Руководство по Компетентному Лидерству являются основными
Пособия для подготовленных речей и ролей на собраниях.
Серия
Advanced Communication улучшает ваши разговорные навыки.
Серия
Advanced Leadership совершенствует ваши лидерские навыки.
Внешние веб-сайты: Toastmasters International, District 55, известные речи, грамматика и цитаты
Документы: повестка дня собрания, инструкции по ролям собрания, организация банкета, устав и библиотека.
Компетентная коммуникация Ручная речь
Базовое руководство Toastmasters с 10 речевыми проектами предназначено для постепенного развития ваших разговорных навыков.Каждое выступление основывается на том, что вы узнали в предыдущих выступлениях.
1. Ледокол (от 4 до 6 минут)
Преодоление нервозности, представившись клубу.

2. Организуйте свою речь (от 5 до 7 минут)
Поработайте над хорошо организованной речью, составив план, который включает вступление, текст и заключение.

3. Переходите к делу (от 5 до 7 минут)
Как можно скорее сформулируйте цель своего выступления и подкрепите ее основными положениями.

4. Как это сказать (5–7 минут)
Этот проект призывает вас работать с жестами и языком тела во время речи; чтобы развить чувство ритма и естественных плавных движений тела, а также изучить различные способы использования языка тела.

5. Ваше тело говорит (от 5 до 7 минут)
В этом проекте вы научитесь работать со стойкой, движениями, жестами, мимикой и зрительным контактом, чтобы повысить правдоподобность, уверенность и подчеркнуть вашу мысль.

6. Вокальная эстрада (от 5 до 7 минут)
Поработайте над скоростью подачи, объемом, скоростью, тональностью, акцентом и т. Д., Чтобы изучить возможность использования этих инструментов в качестве активов для вашей речи.
7. Изучите свою тему (5–7 минут)
Цель этого проекта — научиться делать вашу речь более эффективной, подкрепляя ваши основные положения статистикой, свидетельствами, историями, анекдотами, примерами, наглядными пособиями и фактами.

8. Используйте наглядные пособия (от 5 до 7 минут)
В этом проекте вы узнаете, как эффективно использовать реквизит в своих презентациях.

9. Убеждение силой (от 5 до 7 минут)
Цель этого выступления — представить выступление, которое убедит аудиторию принять ваше предложение или точку зрения, апеллируя к личным интересам аудитории, создавая логическую основу для согласия и пробуждая эмоциональную приверженность вашему делу.
10. Вдохновляйте свою аудиторию (8–10 минут)
Заключительная речь в руководстве призывает вас взволновать и вдохновить аудиторию хорошо представленной и хорошо подготовленной речью.
Наш клуб предлагает эффективные оценки, у которых можно учиться, и опытных членов, которые помогут вам на этом пути.
Руководство по компетентному руководству
Лидерам необходимо хорошо говорить и лаконично общаться.
Хотя развитие ваших навыков с помощью подготовленных речей может быть наиболее частой причиной для присоединения к Toastmasters, мы также предлагаем развитие лидерских качеств. Первый уровень достижений на треке Лидерства — это признание Компетентного лидерства, которое вы выполняете, выполняя различные роли на собраниях клуба.Есть и другие важные руководящие роли, такие как проведение собраний, работа в клубе, председательство в ежегодном банкетном комитете и председательство в конкурсе.
На собрании нашего клуба найдите члена, который поделится с вами письменным отзывом о проекте лидерства, описанном в руководстве «Компетентное лидерство». Когда вы заполните руководство, вы имеете право на признание компетентного лидера (CL).
Чтобы направить вас к вашим целям лидерства, в руководстве Competent Leader (CL) есть несколько проектов:
1.Слушание и лидерство
Слушание — важный лидерский навык, который позволяет вам получать информацию, выявлять и прояснять проблемы, принимать решения и разрешать конфликты. Умение слушать также играет важную роль в построении команды. Вы можете научиться лучше слушать, следуя нескольким простым советам.

2. Критическое мышление
Лидер собирает информацию, затем анализирует, интерпретирует и понимает ее, прежде чем действовать. Критические мыслители сомневаются в том, что они читают и слышат.Затем они определяют качество информации и используют логические рассуждения, чтобы сделать выводы. Критически мыслящие люди принимают более правильные решения.

3. Обратная связь
Члены команды должны знать, что у них хорошо получается, что у них плохо и как можно улучшить. Обратная связь по производительности — необходимая функция лидера. Если все сделано правильно, обратная связь может снять стресс, улучшить межличностные отношения, а также укрепить доверие и уважение к лидерам и членам команды.

4. Управление временем
Управление временем помогает руководителям максимально использовать имеющееся в их распоряжении время. Вы можете планировать свое время и эффективно выполнять проекты и задачи, определяя долгосрочные и краткосрочные цели, составляя ежедневный список дел, расставляя приоритеты в списке, составляя расписание и делегируя, когда это возможно, оставляя время для неожиданных задач и управляя перерывами .

5. Планирование и реализация
План обеспечивает руководство для лидера и команды.Процесс планирования включает в себя постановку целей и задач, а также подготовку планов и графиков для их достижения. Этот процесс заставляет лидеров смотреть дальше своей повседневной деятельности и думать о том, чего они хотят добиться в будущем. Вовлечение членов команды в процесс поощряет приверженность.

6. Организация и делегирование
Лидеры должны гарантировать, что команда достаточно организована для достижения ее целей и задач, а также обеспечить структуру, в которой команда работает.Делегирование играет важную роль. Хороший руководитель выполняет функции, которые только у него есть знания и полномочия, чтобы делегировать все остальные задачи членам команды.

7. Развитие навыков фасилитации
Основная задача фасилитатора — облегчить работу команды. В частности, фасилитатор ведет обсуждения между членами группы, а также управляет и разрешает конфликты. Конфликты не являются чем-то необычным, когда два или более человека должны работать вместе, и хорошие навыки фасилитации могут помочь группе достичь решения.

8. Мотивация
Мотивированная команда преодолевает все препятствия для достижения своих целей. Лидер создает и поддерживает среду, в которой члены команды могут быть мотивированы. Лидеры узнают, что мотивирует членов команды; затем они разрабатывают системы вознаграждения, соответствующие ценностям членов команды. Они также ищут способы вознаградить членов команды за правильные поступки.
9. Наставничество
Наставник признает человека, у которого меньше опыта, развивает его потенциал и таланты и помогает ему добиться успеха.Лидеры — наставники. Вы можете быть наставником, предлагая возможности для развития навыков — указывая на области, нуждающиеся в улучшении, предоставляя полезные советы, являясь образцом для подражания и побуждая человека думать самостоятельно.

10. Тимбилдинг
Команды предлагают большие преимущества. Члены команды обладают разнообразными знаниями и навыками, что способствует большей креативности и производительности. Когда есть хорошая команда, у лидера появляется больше времени, чтобы посвятить его вопросам лидерства. Члены команды должны быть тщательно отобраны, обучены и поощряться к открытому обсуждению вопросов.
Так же, как Toastmasters признает достижения в разговоре с помощью дорожки «Общение» (CC), дорожка «Лидерство» предоставляет больше возможностей для улучшения ваших навыков оратора.
Расширенные возможности связи
Серия Advanced Communication позволяет улучшить свои разговорные навыки. Выберите расширенные руководства и выступления, которые вы хотите завершить, и навыки, над которыми хотите работать.
Усовершенствованная коммуникационная серия имеет разные уровни распознавания с разными требованиями:
Улучшенный коммуникатор, бронза (ACB)
Advanced Communicator Silver (ACS)
Получил бронзовую награду Advanced Communicator Bronze (или Able Toastmaster или Advanced Toastmaster Bronze)
Завершено два дополнительных расширенных руководства по коммуникациям
Провел любые две презентации из серии Better Speaker Series и / или The Successful Club Series
Advanced Communicator Gold (ACG)
Получил серебряную награду Advanced Communicator (или Able Toastmaster Bronze или Advanced Toastmaster Silver)
Завершено два дополнительных расширенных руководства по коммуникациям
Провела презентацию из серии «Успех / лидерство», «Успех / коммуникация» или программы «Молодежное лидерство»
Тренировал нового участника с первыми тремя речевыми проектами
Distinguished Toastmaster (DTM)
Награда Distinguished Toastmaster — самая высокая награда, которую присуждает наша организация, и она признает как коммуникативные, так и лидерские качества.Чтобы иметь право на получение награды, член должен иметь:

Выберите одно из 15 руководств по расширенному общению с пятью речевыми проектами в каждом:
Развлекательный спикер
Это руководство включает ценную информацию о том, как произносить развлекательную речь, использовать ресурсы для развлечения, рассмешить их, драматично говорить и выступать после ужина.
Разговор для информирования
Проекты в этом руководстве помогут вам выступить с информативными и интересными выступлениями.Охватываемые темы включают выступление для информирования, ресурсы для информирования, демонстрационный доклад, отчет об установлении фактов и абстрактную концепцию.
Связи с общественностью
Это полное руководство по подготовке и произнесению выступления по связям с общественностью поможет вам разработать ресурсы и методы, «говорить под огнем» и обращаться со СМИ.
The Discussion Leader
Это руководство предлагает руководство по проведению презентаций на семинарах и конференциях.Также рассматриваются ролевые игры и занятия по решению проблем. Это руководство обязательно для менеджеров, тренеров, учителей и администраторов.
Специальные выступления
Ораторы должны уметь говорить в самых разных ситуациях, и это руководство поможет. Типы выступлений включают импровизированные беседы, подготовку вдохновляющих речей, продажу продукта, чтение вслух и представление оратора.
Выступления руководства
Отсутствие эффективной коммуникации на уровне руководства является сегодня основным источником проблем в бизнесе и организациях.После прохождения брифинга, технической речи, управления и мотивации, отчета о статусе и конфронтации: отношения противника вы будете лучше подготовлены для поощрения и влияния на других.
Профессиональный громкоговоритель
Это руководство представляет собой полное руководство, чтобы стать профессиональным оратором. Охватываемые темы включают выступление в качестве представителя компании и оплачиваемые выступления.
Технические презентации
Проекты в этом руководстве помогут вам подготовить и представить брифинги, предложения, технические документы и презентации технических команд.
Продвинутое лидерство
Серия Advanced Leadership позволяет вам и дальше развивать свои лидерские навыки, занимая руководящие должности на уровне клуба и округа. Существует два уровня признания продвинутого лидера:
Продвинутый лидер, бронза (ALB)
Получена новая награда «Компетентный лидер».
Получил награду Competent Communicator (или награду Competent Toastmaster).
Проходил не менее шести месяцев в качестве должностного лица клуба (президент, вице-президент по образованию, членство вице-президента, вице-президент по связям с общественностью, секретарь, казначей или сержант) и участвовал в подготовке плана успеха клуба во время службы в этой должности.
Работая в вышеуказанном офисе, участвовал в спонсируемой округом программе обучения офицеров клуба.
Провел любые две презентации из серии «Успешный клуб» и / или серии «Лидерское мастерство».

Продвинутый лидер, серебро (ALS)
Получено бронзовой награды «Продвинутый лидер» (или «старая» награда «Компетентный лидер»).
Проходил полный срок в качестве руководителя округа (губернатор округа, вице-губернатор, сотрудник по связям с общественностью, секретарь, казначей, губернатор округа или губернатор области).Полный срок определяется как отбытие не менее чем с 1 сентября по 30 июня.
Завершил программу High Performance Leadership *.
Успешно выступал в качестве спонсора клуба, наставника или тренера.

* Высокоэффективное лидерство
Высокоэффективное лидерство (HPL) включает пять проектов, которые предлагают обучение и практику в таких жизненно важных областях лидерства, как разработка видения, постановка целей и планирование, разработка планов и стратегий, а также создание команды.Программа HPL может быть завершена в вашем клубе Toastmasters, районе или районе или даже в рамках проекта, связанного с потребностями вашего сообщества, такого как ваша компания, церковь, ассоциация, профессиональная группа или другая организация. Ваша деятельность не может быть представлена как одобренная Toastmasters International.
Distinguished Toastmaster (DTM)
Награда Distinguished Toastmaster является высшей наградой, которую награждает наша организация, и признает как коммуникативные, так и лидерские навыки.Чтобы иметь право на получение награды, член должен иметь:
Austin Toastmasters предоставляет прекрасную возможность следить за замечательными лидерами клуба и членами, которые служат лидерами в более широком округе.
Ваш гид по первым 10 выступлениям
Опубликован 24 апреля 2008 г.

Это первая статья из серии Toastmasters Speech Series — сборника статей, в котором исследуются основы публичных выступлений .
Не знаком с Toastmasters? Узнай здесь.
Как для тостеров, так и для тех, кто не занимается тостами , эти статьи показывают, как вы можете перейти от страха при разговоре к вдохновению аудитории.
Формат серии будет представлять собой одну статью для каждой из десяти речей, составляющих вводное руководство для тостмастеров — Руководство по компетентному коммуникатору.
The Toastmasters Speech Series
Как для тостеров, так и для других
Если вы Toastmaster , это ваш гид по первым десяти выступлениям.Для каждого речевого проекта мы рассмотрим советы, методы и, по возможности, письменные и видео примеры выступлений, которые демонстрируют цели.
Если вы не являетесь Toastmaster , считайте это вводным курсом публичных выступлений. Каждая из 10 речей охватывает один фундаментальный навык оратора. Это прочная формула, на которой основана программа Toastmasters. Если вы никогда не участвовали в Toastmasters и не посещали курсы публичных выступлений, эта серия статей станет для вас учебным пособием.
Обзор первых десяти выступлений тамадов
По мере публикации статей каждая из них будет превращаться в ссылки на эти статьи.
Выступление 1: The Ice Breaker — Первая речь программы Toastmasters о том, как познакомиться со своими сверстниками, дать ориентир для вашего текущего уровня навыков, а также стоять и говорить, не падая.
Речь 2: Организуйте свою речь — знакомит с основными концепциями организации речи вокруг речевого контура.
Выступление 3: переходите к делу — Четко сформулируйте цель своей речи и убедитесь, что каждый элемент вашей речи сосредоточен на этой цели.
Речь 4: Как это сказать — Исследует выбор слов, структуру предложения и риторические приемы.
Речь 5: Ваше тело говорит — Показывает, как дополнить слова позой, позой, жестами, мимикой и зрительным контактом.
Speech 6: Vocal Variety — Помогает вам оживить ваш голос с помощью вариаций высоты тона, темпа, мощности и пауз.
Выступление 7: Изучите свою тему — обращается к важности подкрепления ваших аргументов доказательствами и затрагивает типы доказательств, которые следует использовать.
Выступление 8: Знакомьтесь с наглядными пособиями — исследует использование слайдов, прозрачных пленок, флип-чартов, белых досок или реквизита.
Выступление 9: Убеждение с силой — Обсуждается анализ аудитории и различные формы убеждения, доступные выступающему.
Выступление 10: Вдохновите свою аудиторию — Последняя из десяти речей, этот проект побуждает выступающего объединить все свои навыки, чтобы передать мощное вдохновляющее сообщение.
Образцы письменных выступлений и видео с речами
Каждая статья будет включать несколько примеров реальных выступлений, написанных и произнесенных Toastmasters.
Цель включения этих примеров — , а не , чтобы сказать: «Послушайте, вот правильный способ сделать этот проект». На самом деле не существует единственного «правильного пути».
Вместо этого, я надеюсь, что эти образцы выступлений дадут вам идей и вдохновение. вы будете искать соответствующие темы из своего жизненного опыта.
Следующий в серии выступлений тамадов
Следующая статья в этой серии касается Speech 1: Ice Breaker .
Пожалуйста, поделитесь этим …
Это одна из статей о Toastmasters, представленных на Six Minutes .
Подпишитесь на Six Minutes бесплатно, чтобы получать будущие статьи.
Примечание: Six Minutes не является аффилированным лицом и не одобрено Toastmasters International.Щелкните здесь, чтобы узнать больше об отношениях между ними.
Эндрю Длуган является редактором и основателем Six Minutes . Он преподает курсы, ведет семинары, тренирует докладчиков и старается избежать самоубийства с помощью PowerPoint. Он является отмеченным наградами оратором и оценщиком речи. Эндрю — отец и муж, который проживает в Британской Колумбии, Канада.
Изображение предоставлено: weirdvis
Подобные статьи, которые могут вам понравиться…
Найти больше статей с метками:

Создание основы для вашей речи
Для некоторых людей одна из первых проблем, с которыми они сталкиваются при создании, построении или подготовке выступления, — это как начать, как заложить основу, что лучше всего подходит для структуры и как все это красиво и аккуратно упаковать. Ответы на большинство этих вопросов можно найти на страницах вашего Компетентного Руководства по коммуникатору. Чтобы получить максимальную пользу от Образовательной программы, вам всегда рекомендуется внимательно читать инструкции для каждого речевого проекта.Если вы используете руководство по назначению к тому моменту, когда завершите все десять проектов, оно должно быть изношено! Кроме того, вот несколько простых правил, идей, основных принципов и приемов, которые вы можете применить при подготовке выступления.
Маршалл Норткотт, губернатор дивизиона G, округ для учредителей
Point 1
Всегда начинайте с конца. Прежде чем вы начнете писать свою речь, напишите одно или максимум два предложения, которые описывают и / или резюмируют то, что вы пытаетесь достичь, доставив свое сообщение.(Это устанавливает основную цель, к которой вы можете стремиться и следовать ей, как дорожная карта, когда вы создаете контент. Вы даже можете предоставить это предложение (я) Toastmaster, чтобы он / она мог использовать его для вашего представления). Если вы потратите время на выполнение этого шага, вы сэкономите много времени на подготовку, а качество вашего контента значительно улучшится! Добавляя идеи и собирая информацию на каждом этапе пути, вы можете спросить себя: «Соответствует ли это посланию, которое я хочу донести?»
Точка 2
Многие принципы разговорной речи, которым вы научитесь как тостмейстер, подпадают под действие так называемого «правила трех».См. Пример в следующем пункте.
Точка 3
При произнесении речи
Скажите им (аудитории), куда вы хотите пойти. (Открытие)
Отведите их (аудиторию) туда. (Кузов)
Скажите им (аудитории), где вы были. (Закрытие)
Точка 4
В среднем человек говорит со скоростью 125 слов в минуту. При подготовке речи всегда рекомендуется записывать ее. Все компьютерные программы Word имеют функцию «Подсчет слов».Следуйте этой формуле при подготовке, чтобы рассчитать время. Каждая речь имеет двухминутную разницу между минимальным и максимальным отведенным временем. Поэтому для речи от 5 до 7 минут умножьте 125 на 6, чтобы получить приблизительное количество слов. (6 минут X 125 слов = 750 слов). Когда вы будете практиковаться, вы можете обнаружить, что говорите либо быстрее, либо медленнее, чем это, и в этот момент вы можете соответственно приспособиться. Вам также нужно будет отрегулировать количество слов, если вы используете юмор, чтобы дать время слушателю, чтобы его усвоить, а затем отреагировать на ваши шутки и / или изюминки.
Точка 5
Открытие должно занимать 10% вашей речи. (Используя приведенную выше математику, это будет означать 75 слов)
Тело должно составлять 80% вашей речи. (Используя приведенную выше математику, это будет означать 600 слов)
Закрытие должно занимать 10% вашей речи. (Используя приведенную выше математику, это будет означать 75 слов)
Основная часть вашего выступления должна включать три ключевых момента, истории или идеи, которые поддерживают ваше сообщение. (Правило трех) Следуя приведенной выше формуле, это означает, что каждая точка будет или может состоять примерно из 200 слов.
Точка 6
Для максимального эффекта всегда рекомендуется, чтобы в начале выступления вы каким-то образом привлекали внимание аудитории или вовлекали ее. Вот несколько типичных методов, используемых для достижения этой цели:
Задайте релевантный вопрос, который привлечет внимание аудитории (попросите поднять руки или ответить)
Предложите соответствующую цитату.
Используйте статистику.
Расскажите небольшой рассказ.
Расскажите небольшой анекдот.
Ссылка на текущее событие.
Сделайте наблюдение.
Вы также можете сделать беззвучный драматический жест или жест, связанный с вашим вступительным сообщением.
Пункт 7
Идеи для вашего ледокола — делайте то, что вам удобнее всего, делайте это как можно более личным или фактическим.
Три определяющих (ага) момента в вашей жизни.
Кем вас знали в прошлом, как вас знают сегодня, как вы хотели бы, чтобы вас знали в будущем.
Что-то личное, что-то профессиональное и что-то познавательное.
Три приключения, отпуска, занятия, хобби, интересы, которые определяют, кто вы.
Ваша связь с тремя местами, городами, городами, странами.
Что-то серьезное, что-то веселое и что-то смелое.
Пункт 8
Не усложняйте процесс! Слишком часто люди присоединяются к Toastmasters, потому что они сосредоточены на улучшении своих коммуникативных навыков (т.е. публичные выступления, презентации и т. д.). Затем они попадают в ловушку, пытаясь создать речи, которые очень интересны и требуют слишком много размышлений, исследований, времени на подготовку и т.д. это поразит публику. Если ваша цель номер один — почувствовать себя более комфортно в качестве докладчика и ведущего, сделайте себе огромное одолжение и поговорите о предметах, которые вы уже знаете.Это резко сократит количество необходимых размышлений, ваших исследований, времени на подготовку, разочарования и стресса. Как только вы почувствуете, что достигли цели большего комфорта, вы можете напрячься и писать и произносить речи, которые являются абсолютным прозрением.
Я узнал всю информацию, которой поделился выше, в результате моего участия и выполнения того, чему меня учили как тостмейстера. Вам решать, следовать ли вы каким-либо или всем этим идеям и предложениям.Бывают случаи, когда вы решаете, что они будут работать с тем, чего вы пытаетесь достичь, а могут быть другие случаи, когда вы решаете быть оригинальными и ломать стереотипы!
Маршалл Норткотт, губернатор Дивизиона G, Район учредителей
«Члены важнее всего!»
Получите с P.R.O.G.R.A.M.
Настойчивость ● Признание ● Возможности ● Рост ● Отзывчивость ● Достижение ● Мотивация
Найдите нас на Facebook: https: // www.facebook.com/DivisionGFoundersDistrict
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
Тостмастерс Интернешнл —
Это обычное дело в любом клубе, и вы, наверное, испытали это на собственном опыте. Члены взволнованы, мотивированы и кажутся преданными на момент присоединения.Но после посещения нескольких собраний и произнесения нескольких речей они исчезают.
Я видел, как это происходило со многими друзьями и членами клуба. Мы все заняты, и жизнь постоянно создает проблемы; Я не исключение. Я борюсь с чрезвычайно сложной работой, семейной структурой с двумя доходами, двумя детьми школьного возраста и множеством других отвлекающих факторов.
Несмотря на это, я смог завершить свой Competent Communicator (CC) менее чем за шесть месяцев с момента присоединения. Я надеюсь мотивировать других тамошних мастеров и ускорить их участие в программе.С этой целью я составил следующие шесть основных принципов, которые помогут вам в достижении ваших целей. На мой взгляд, золотой руководящий принцип таков: Если вы не подготовитесь, приготовьтесь к поражению.

Как и другие цели в жизни, цель в Toastmasters требует уверенности, убежденности в понимании и достижении ваших целей, дисциплины для практики и прогресса, а также применения новых навыков для совершенствования ваших стратегий.

Я считаю, что путешествие важнее, чем достижение самой цели. Путь к получению CC, вашего первого назначения, — это прекрасное путешествие. Неудивительно, что многие Компетентные коммуникаторы возвращаются и записывают еще один трек; они так много узнали — и получили от этого удовольствие.
В исследовательской работе Университета Торонто об успешном достижении целей рекомендуется избегать туннельного видения или сосредоточиться на достижении цели , а не на приобретении необходимых навыков.Сосредоточившись на обучении, вы избегаете ярлыков и рассматриваете достижение цели как побочный продукт основной цели — приобретение знаний и практических навыков, чтобы они стали второй натурой. Другими словами, вы не хотите, чтобы выглядело как хорошо, вы хотите, чтобы было хорошо . Понимание того, что необходимо для успеха каждого речевого проекта Toastmasters, имеет первостепенное значение. Вам нужно задать себе следующие вопросы: Понимаю ли я цель этого выступления? Могу ли я применить полученные знания к своим будущим выступлениям?
Следующее упражнение дает мне несколько подсказок для улучшения: сначала я создаю аудиозапись своей речи, а затем уточняю ее, часто консультируясь с одним или двумя друзьями.Затем, когда он достигает удовлетворительного уровня, я записываю на видео и просматриваю его несколько раз, каждый раз критикуя себя как аутсайдера.

Возможно, вы присоединились к Toastmasters, потому что ваша основная цель — преодолеть фактор страха. Вы должны представить себя бойким и беглым оратором и быть уверенным в том, что вы от природы хороши; вам нужно всего лишь преодолеть несколько препятствий, чтобы раскрыть свой потенциал.В Toastmasters вы можете удалить все, что мешает вашему прогрессу, и позволить вашему истинному «я» сиять. Если у вас есть правильный дух и ожидания, ваша уверенность может вести вас вперед. Первый и лучший способ развить видение и уверенность — это наблюдать за другими ораторами и развивать свой собственный стиль.

Прочтите руководство Competent Communication , при необходимости несколько раз, от начала до конца, желательно за один присест.Далее сформируйте план подхода. Вы лучше всех знаете свои сильные и слабые стороны, а также доступность. На начальных этапах я рекомендую вам искать наставника, особенно для первых трех-четырех выступлений, даже если вы не чувствуете в этом необходимости. Планируйте поработать с наставником, чтобы улучшить речь, прежде чем произносить ее в своем клубе.
Однако, , пожалуйста, не позволяйте наставнику выбирать тему выступления за вас. Вы должны владеть этой запчастью. Пробирайся по лесу! Продолжайте изучать темы — вы разовьете на них глаз.Я использовал несколько ресурсов, чтобы определить темы моих первых пяти выступлений. Газеты, журналы, выступления на конференциях Ted Talks, программные выступления и конференции — вот лишь некоторые из них. Мне потребовалось больше времени, чтобы определить и развить темы для моих первых четырех выступлений, а потом я к этому привык.

Взгляните с другой точки зрения. Пообещайте себе, что вы будете делать это, несмотря на другие приоритеты в вашей жизни.Помните, что цель легко отложить на второй план. Это может произойти без вашего ведома. Последовательность может быть достигнута за счет регулярного посещения, которое поддерживает ваш дух и непоколебимость, а также благодаря постоянному стремлению к совершенствованию.

Согласитесь, что ничто не заменит тяжелый труд. Выберите подходящую дату для получения награды «Компетентный коммуникатор» и внесите ее в календарь.Двигайтесь в обратном направлении, чтобы спроектировать промежуточные вехи. Запланируйте как можно больше выступлений в клубном календаре. Отмените их, если вы не можете подготовиться к вашему удовлетворению. Я заметил, что у некоторых участников есть все намерения, но они хотят «сделать это позже». Для некоторых это «позже» никогда не наступает.
Независимо от того, сколько вам лет и чем вы занимаетесь, вы присоединились к Toastmasters по одной причине — чтобы стать лучшим коммуникатором и лидером. Вы сделали первый шаг в этом направлении.Это дает вам возможность продемонстрировать себе и своему клубу, на что вы способны.
Как говорится, настоящий характер человека демонстрирует то, что он делает, когда никто не смотрит. Чего же ты ждешь? Никто не смотрит! Не теряй пар! Сейчас — подходящее время для практики, совершенствования и достижения результатов, чтобы стать Компетентным коммуникатором! Да, ты можешь сделать это. Удачи!
Равикант Поннапалли, CC, CL — член клуба Spirited Speech Masters в Хьюстоне, штат Техас.
Предыдущая статья Следующая статья .

9 советов, как сделать свою речь более грамотной

как сделать свою речь красивой

Что такое грамотная речь

Критерии, определяющие грамотность речи

Как улучшить речь

Как правильно развить речь

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Помощь профессионалов

Красивая и грамотная речь – залог успеха

Статья:

Слова которые украсят вашу речь. Украшайте свою речь умными словами.

Слова которые украсят вашу речь. Украшайте свою речь умными словами.

Красивые слова в разговорной речи. Избавляемся от банальности

Умные слова для развития речи. 46 умных слов для общения с эрудитами

Умные слова в разговорной речи. 20 слов, которые нужно знать чтобы выглядеть умным в разговоре

Слова для грамотной речи. 11 способов сделать речь грамотной

Что такое грамотная речь

Критерии, определяющие грамотность речи

Как улучшить речь

Как правильно развить речь

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Помощь профессионалов

Как сделать свою речь богатой и образной. Сделать свою речь богаче!

Слова которые украсят лексикон. Пополнение лексикона с выделением времени

Секреты грамотной речи

Критерии грамотной речи

Полезные советы

Распространенные ошибки

Курсы повышения квалификации в твоем городе и профессиональная переподготовка

6 советов, как развить грамотную речь

1. Не ленитесь пользоваться словарями

2. Читайте как можно больше и чаще

3. Осмысленно используйте в общении новые слова

4. Упражняйтесь, работая с текстом

5. Учитесь играя

6. Слушайте себя сами

Читайте также

9 способов, которыми каждый может стать лучшим оратором

1. Не бойтесь нервничать.

2. Ставьте аудиторию на первое место.

3. Подготовьтесь.

Связанные

4. Набросок (без сценария).

5. Практика.

6. Слушайте.

7. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией.

8. Встаньте прямо.

9.Будь собой.

Как выглядеть и звучать уверенно во время презентации

9 методов, позволяющих говорить с уверенностью

ресурсов для публичных выступлений | austin-toastmasters

Компетентная коммуникация Ручная речь

Руководство по компетентному руководству

Расширенные возможности связи

Продвинутое лидерство

Ваш гид по первым 10 выступлениям

Как для тостеров, так и для других

Обзор первых десяти выступлений тамадов

Образцы письменных выступлений и видео с речами

Следующий в серии выступлений тамадов

Пожалуйста, поделитесь этим …

Подобные статьи, которые могут вам понравиться…

Найти больше статей с метками:

Создание основы для вашей речи

Нравится:

Тостмастерс Интернешнл —

Добавить комментарий Отменить ответ