• Будет в курсе твоих интересов

Парень, которому нравится девушка, стремится общаться с ней на любую тему. Если тебя интересуют семена огурцов или андронный коллайдер, он найдет информацию о том, как улучшить качество грунта и можно ли посмотреть на самую крупную экспериментальную установку в мире вживую.

• Активен в твоих соцсетях и в личной переписке

Парень не просто лайкает твои фото, но и скачивает себе песни из твоего плей-листа, сохраняет себе подборку твоих любимых фильмов. Вечером он обязательно желает тебе доброй ночи, а утром отличного дня. Сообщения сопровождаются милыми смайликами, гифками и тематическими открытками. В целом парень стремится пообщаться, даже когда выдалась свободная минутка на работе, а не от скуки, находясь в пробке в общественном транспорте.

Обрати внимание, какие комплименты он тебе говорит. Дифирамбы красоте — не показатель. Заинтересованный парень обязательно оценит твой ум, умение общаться, безупречный вкус в одежде, творческие способности и многое другое.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Как 100% узнать и понять, что ты нравишься мужчине

Чувства мы часто прячем. Иной раз так запрячем, что и сами найти не можем. А потом живем не свою жизнь, безуспешно пытаясь схватить за хвост ускользающий смысл. Не удобнее ли, не проще ли – вести себя так, как хочется. Не стесняться. Понравилась девушка – подошел и сказал. Люблю, хочу, жить без тебя не могу. Проще. Но рисково. А вдруг отошьет? Или посмотрит сочувственно. Вот и скрывают мужчины свой интерес за самыми разными масками. Их сегодня и будем срывать.

Содержание статьи:

Вокруг да около: как понять, что нравишься мужчине без слов

Работа не помеха: как узнать, что ты нравишься коллеге

Накручивает лайки: как понять, что нравишься, по переписке

Не все одинаковые: как ведут себя знаки Зодиака

Анализируем ваши ответы … 0%

Вокруг да около: как понять, что нравишься мужчине без слов

«Не пойму, нравлюсь мужчине или нет», – так начинаются многие письма, которые приходят на наш электронный ящик. После такого вступления обычно следует история о том, как некто N стесняется, волнуется, в рот глядит, смотрит исподтишка, изредка проявляет попытки криво флиртовать. В общем, ведет себя как полный идиот, чем и вызывает подозрения.

И не подойдешь ведь, не спросишь в лоб – «я тебе нравлюсь?». Потому что все мы взрослые люди – правду никто не скажет. А правду будем читать по глазам. В самом буквальном смысле. Невербальные признаки (язык тела) – лучший способ узнать о человеке больше, чем он о себе говорит.

По жестам

Молчит, аки рыба? Присмотрись. Его обязательно выдадут жесты.

• Мужчина, неравнодушный к тебе, непременно начнет поправлять галстук или ремень, расправлять лацканы пиджака, приглаживать волосы, усы или бороду – прихорашиваться. Так поступают все самцы при виде симпатичной самки – как в мире животных, так и в мире людей.
• Заподозрить наличие чувств, которыми обуреваем наш мужчина, можно по рукам – не знает, куда деть. То в них что-то вертит, то ими что-то теребит, то вдруг сам себя поглаживает. Все это – сублимация. Проекция нереализованных желаний. Вертеть, теребить и гладить он хочет тебя.
• Любая демонстрация зоны паха – еще один жест, которым парень откровенно себя «палит». Может закладывать большие пальцы рук за ремень. Или сидит, откинувшись к спинке кресла и вытянув ноги. Недвусмысленно всем этим напоминая, кто тут мужик.
• Прочитать мужчину можно по обуви. Кожаная, ручной выделки – говорит о его хорошем вкусе. Грязная, стоптанная – о неряшливости и ленивости. О симпатии расскажет туфля, носок которой обращен в твою сторону.

По взгляду

«Что ты видишь во взоре моем, в этом бледно-мерцающем взоре?» – с этой гумилевской строки начнем следующий абзац, говорить в котором будем о зеркале души – глазах.

В принципе, говорить тут не о чем. Взгляд мужчины, которому ты нравишься, невозможно спутать ни с чем – горит и буравит. Остальное не имеет значения. Остальное зависит от смелости. Кто-то стесняется, отводя взгляд, встречаясь с твоим. Понаглее – прожигает глазами.

И забудь все, что ты знаешь про расширенные зрачки (мол, широкие – значит, любит). Не только чувства их расширяют. Как насчет проблем с глазами, нюансов освещения, запрещенных веществ? Не ширина, а глубина является критерием. А в глубине этой – мерцающее тепло.

По манерам

Увидев тебя, мчится перевести бабушку через дорогу? Циник по жизни, с тобой – пушистый и белый? Не типичное поведение – признак того, что, вероятно, ты ему нравишься.

• Сокращает дистанцию. Он ищет и находит поводы к тебе дотронуться. То воротничок поправит, то качество блузки проверит, то ресничку смахнет. Или просто за грудь подержится.
• Атакует массированно. Звонит, а если не дозванивается – шлет СМС. Разумеется, Viber, WhatsApp и ВКонтакте. Ничем не гнушается. Ведь все средства хороши, чтобы держать связь с тобой.
• Хочет знать все, и все рассказать. Готовься к лавине его вопросов – «Что тебе нравится?», «Что думаешь об этом?». Готовься сидеть и слушать про кикбоксинг, охоту на лосей и первую мастурбацию.
• Внимателен к мелочам. Обычно парни многое пропускают сквозь уши. Но только не он. Он терпеливо слушает твои скучные истории и все запоминает. Запомнит, а потом в самый неожиданный момент – раз, и принесет тебе любимую шоколадку.
• Старается быть лучше. Курящий вдруг бросает курить. Прежде небрежный к своему гардеробу, начинает следовать моде. Никогда не державший в руке ничего тяжелее смартфона, идет в тренажерный зал и тягает железо.

А мораль этой главы такова – мужчина, которому ты нравишься, если только он не служил в разведке, не сможет замаскировать свои чувства. Им движут инстинкты, и сопротивление бесполезно.

Работа не помеха: как узнать, что ты нравишься коллеге

«Как можно понять, что мужчина на работе не ровно дышит?», – обращаются и с такими вопросами. Работа может и не место для отношений, но секс там был, есть и будет. Опять же, инстинкты, против которых не попрешь. Поди докажи преподавателю биологии (пусть даже мужчине женатому, серьезному), что длинноногая коллега по цеху – не баба и не томится. Или расскажи начальнику, что секретарша с выдающимся бюстом не нуждается в премиальных.

Работа – не помеха чувствам возвышенным, благородным и, главное, очень естественным. Правда, рабочий устав, семейное положение и репутация вынуждают благородные чувства скрывать. Как понять, кто из коллег положил на тебя глаз?

• Как и любой нормальный мужчина, он будет использовать любую возможность тебя потрогать. Стеснительный просто начнет буравить глазами. Глаза, как обычно, выдадут каждого. Зеркало души, как-никак.
• Опять же, ищет и находит предлоги с тобой увидеться. Систематически посещает твое рабочее место. Сначала по поводу, потом без повода. В конце концов, с подношениями и приглашениями.
• На совещаниях и планерках активно тебя поддерживает. Если молчишь – интересуется твоим мнением. Если сказать или спросить нечего – просто буравит глазами.
• Все точки над и расставит ближайший корпоратив. Немного коварного горячительного – и коллега выразит все свои нежные чувства. О том, как искал и находил поводы с тобой увидеться. И буравил глазами.
• Что касается симпатий начальника, о них расскажут премиальные и продвижение по карьерной лестнице. А вообще – сам все тебе расскажет и покажет. Начальники – они люди дела.

Накручивает лайки: как понять, что нравишься, по переписке

Другое дело – интернет. Ни тебе многозначительных взглядов, ни дрожащих рук, ни премиальных. А понять его чувства очень хочется. Во-первых, всегда приятно знать, что нравишься молодому или не очень мужчине. Во-вторых, это помогает сузить круг малознакомых лиц до потенциальных кандидатов.

• При твоем появлении в сети он тут же набирает сообщение. Впрочем, он пишет тебе всегда, регулярно и часто.
• Парни – не болтливый народ (кроме филологов), но если ты ему нравишься, переписка станет его любимым делом. Даже в случае феноменальной неграмотности.
• Как и в реальности, в виртуальности мужчина попытается узнать тебя всю. И у него это получится – сложно отказаться от соблазна поговорить о себе.
• Что касается социальных сетей, кроме общения в чате, он лайкает твои фото и комментирует посты. И часто мелькает в хронике новостей.

Не все одинаковые: как ведут себя знаки Зодиака

К незнакомому или малознакомому мужчине тем более не подойдешь с вопросом «чего уставился, нравлюсь?». А вот спросить про знак Зодиака очень даже можно.

Как понять, что нравишься мужчине Овну

Если речь идет об этом харизматичном упрямце, читать талмуды по языку тела не придется. Если ты нравишься, быстро об этом узнаешь. Брать будет штурмом. Являясь крайне нетерпеливым знаком, к делу переходит сразу и без церемоний. На сайте знакомств напишет первым.

Как понять, что нравишься мужчине Тельцу

Этот – не из тех парней, кто бросается в омут с головой. Сначала присмотрится, обглядит со всех сторон, наведет справки. На этом, кстати, и «палится». Его повышенный интерес идет вразрез с обычной сдержанностью и равнодушием.

Как понять, что нравишься мужчине Близнецу

Близнец о чувствах не молчит. Близнец о чувствах ораторствует. А даром красноречия этот знак Зодиака не обделен. Соловьем заливаться будет. И щедро сорить деньгами (даже если в кармане не густо). О силе чувств и серьезности намерений это ровным счетом ничего не говорит.

Как понять, что нравишься мужчине Раку

Он следует за тобой по пятам. Буквально преследует. Но очень тщательно маскируется – ранимый и уязвимый. Правда, врожденная скромность не мешает ему вторгаться в твое личное пространство. Не находит благовидного предлога вторгнуться – будет буравить глазами.

Как понять, что нравишься мужчине Льву

Лев – это не только огненный знак, но и «царь». Ведет себя в связи с этим страстно, щедро и властно. То хладнокровно наблюдает со стороны, то нападает, то рассыпает перед тобой горстями золото. В общем, если появиться чувство «я королева» – значит, король за тобой приударил.

Как понять, что нравишься мужчине Деве

Дева демонстрирует симпатию крайне специфическим образом. Начинается все обычно с колкостей, иронии и сарказма, но быстро переходит в ухаживания. Ухаживает Дева специфически – прагматично, предлагая всякого рода помощь. Может диван подарить, а может просто дать денег.

Как понять, что нравишься мужчине Весам

Для понимания Весов знание языка тела обязательно. Эту колеблющуюся и нерешительную натуру можно раскусить только так. При встрече с тобой начинает поправляться и прихорашиваться? Меняет парфюм, как носки, каждый день? Стал выглядеть с иголочки в заурядных ситуациях? Ты ему нравишься.

Как понять, что нравишься мужчине Скорпиону

Идти на сближение с объектом своих симпатий Скорпион будет с маниакальным упорством. Правда, с показным равнодушием. Подопечный Плутона – великолепный актер. И жестом себя не выдаст. И только взгляд – проницательный, завораживающий и манящий – говорит о том, что что-то тут не чисто.

Как понять, что нравишься мужчине Стрельцу

Этот свое расположение скрывать не будет. Может начать проявлять чувства собственника сразу, хотя вы только кофе попили. В общем, быстро переходит от слов к делу. И, кстати, нередко приударяет одновременно за двумя. Или тремя.

Как понять, что нравишься мужчине Козерогу

Сдержанный и молчаливый, Козерог вдруг становится эмоциональным и болтливым. Готов говорить с тобой обо всем. Угождает и предупреждает желания. В общем, из снежного короля превращается в нормального мужчину.

Как понять, что нравишься мужчине Водолею

Водолеи предпочитают проводить время в шумных компаниях, и если что-то пошло вразрез с традиционными привычками твоего знакомого – например, он стал сидеть по вечерам с тобой в чате – не сомневайся, страшно тобой интересуется. Может сменить имидж и обрывать телефон по ночам.

Как понять, что нравишься мужчине Рыбы

Закрытый и немногословный, вдруг начинает открывать свой внутренний мир и погружать в романтические переживания. То стих прочтет, то песню споет. И смотрит так внимательно и задумчиво. Правда, чуть что – идет под воду. И, как обычно, очень долго ходит вокруг да около.

Все еще сомневаешься? Тогда забудь обо всем, что я говорила, и послушай свою интуицию. Она ошибается редко. Кстати, если не на ком тренировать шестое чувство, немедленно регистрируйся на одном из сайтов знакомств из нашего рейтинга. Миллионы мужчин готовы предоставить свою персону для твоих экспериментов. Пока!

как понять, что ты нравишься своему другу?

Вы не разлей вода, но в последнее время стали замечать, что происходит что-то странное. Ваш друг ведет себя необычно: демонстрирует знаки внимания, смеется над вашими неудачными шутками, бомбардирует сообщениями в мессенджерах… Сегодня InStyle поделится тайным знанием о том, как же наверняка узнать, что ваш друг к вам больше неравнодушен.

Он вас стесняется

Всегда готов прийти на помощь в любое время дня и ночи

Знает о вашем парне больше, чем вы сами

Дарит подарки и делает приятно

Неожиданная галантность — это еще один приятный бонус влюбленного друга. Раньше он встречал вас фразой: «Еще минута сборов, и поедешь на автобусе!», а теперь терпеливо ждет в машине и провожает до двери вечером. Заметили, что друг хочет оплатить счет в кафе или так и норовит купить вам кофе? А может, он слишком внимательно, по вашему мнению, подмечает ваши желания и хотелки и старается их исполнить? Если вы видите, что стоит вам намекнуть о выходе интересной книги, которую хочется прочитать, а он уже тут как тут с новинкой, то поздравляем, вы нравитесь своему другу.

Не упускает возможности вас потрогать

Классика романтики: физический контакт всегда и везде, будь то легкое касание руки или нежный поцелуй в щеку. Мы часто чмокаем друзей в щеку при встрече или слегка приобнимаем их, но «влюбленные» касания все же отличаются от дружеских. Во втором случае объятие получается довольно долгим и чувственным, а не просто «вежливым». Мы уже писали о языке тела на первом свидании: обратите внимание на то, смотрит ли друг подолгу вам в глаза, зеркалит ли вашу мимику. Эти мелочи могут быть маячками влюбленности.

Подборка: Отношения и даже больше

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru

Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Как узнать нравишься ли ты мальчику, 10 признаков, что ты небезразлична. Как ведет себя парень, если ему понравилась девушка?

Автор: Антон Поташев

Краткое содержание статьи:

Скромным девушкам трудно бывает наладить отношения со сверстниками, а с противоположным полом тем более. Они больше времени проводят с близкими друзьями, родителями, но это не мешает им влюбляться и надеяться на взаимность. Стеснительные девчонки чаще, чем их смелые подруги, спрашивают себя: «Как узнать нравишься ли ты мальчику, не спрашивая?» – потому что обычно неуверенны в себе. Для них наша статья.

Язык жестов и взглядов

Мелкие движения рук, одергивание одежды, руки в карманах – каждый кроме привычной речи, обладает особым языком жестов. Он индивидуален, неповторим, в разных ситуациях проявляется в соответствии с характером, темпераментом, мыслями.

Наверняка и за собой вы замечали, как опускаете глаза в пол или начинаете слегка заикаться при встрече с симпатичным парнем. Аналогично ведут себя и они.

Обратите внимание на его движения, поведенческие особенности, направленные в вашу сторону:

• Он старается прикоснуться при любой возможности;
• В школе подходит по любому поводу;
• Стесняется смотреть прямо в глаза;
• При этом постоянно следит взглядом, даже при разговоре с друзьями;
• Может пытаться привлечь внимание не всегда приятным способом: дернет за волосы, отпустит глупую шутку, нарисует карикатуру;
• Если парень смелый, не стесняется чувств будет наоборот помогать, открыто общаться, провожать до дома, искать общения за пределами учебного заведения.

Вам надо просто понаблюдать некоторое время, оценить, знает ли он вообще о том, что вы есть.

Если стало понятно, что вы для него обычная одноклассница, сидящая за третьей партой в среднем ряду, придется привлечь самой его внимание.

В данном видео Мелисса расскажет о признаках, по которым явно можно понять, что вы понравились мальчику:

Какие девочки нравятся мальчикам?

Существует мнение, что необходимо соответствовать каким-то стандартам: иметь тонкую талию, длинные ноги и волосы, пышные ресницы. Якобы тогда можно привлечь внимание парня, а если же нет таких ресниц, то ходить всю жизнь старой девой. Это не так.

Модельные стандарты сформированы модными журналами для демонстрации одежды, косметики, нижнего белья. Но они не имеют отношения к реальной жизни, это лишь профессиональный показатель, он нужен для чтобы демонстрируемый товар было приятно рассматривать. А мальчикам симпатичны разные девушки, так как и мальчики бывают разные: высокие, низкие, увлекающиеся и однолюбы.

Главное следить за собой:

1. Аккуратная прическа, чистые волосы;
2. Регулярно используйте дезодорант;
3. Недопустимо носить несвежую одежду. Она должна быть чистая, поглаженная. Старайтесь подбирать ее гармонично, придерживайтесь определенного стиля, соответствуйте ситуации. В школе официальная, на улице удобная;
4. Ваша скромность – не недостаток, а достоинство. Она мешает вам подойти и спросить или рассказать прямо о своих чувствах, но при этом выделяет среди шумных подруг.

Будьте интересной, увлекающейся: посещайте театры, музеи, занимайтесь спортом. Интеллектуальные люди, с которыми интересно говорить, проводить время имеют право на внешние недостатки, они незаметны за их богатым внутренним миром.

Как показать мальчику, что он тебе нравится?

Это тонкое умение – привлекать внимание окружающих, когда вам нужно и с определенной целью. Оно не всем дается легко, но если научиться обращаться с людьми, можно добиться от них желаемого.

Для этого необходимо:

• Научиться слушать, например, о чем он говорит с друзьями. В разговорах могут проскальзывать фразы о девочках, какие нравятся. Также об увлечениях, интересах. Это важно, возможно, вы совершенно разные люди, может тогда не стоит пробовать сближаться. Если интересы совпадают, обратитесь к нему за помощью: починить велосипед, научить кататься на коньках, посоветовать хорошего тренера по фитнесу или спортивный зал. А там действуйте по обстоятельствам;
• Предложить свою помощь по домашнему заданию, если предмет дается тяжело. В других делах;
• Стать загадкой, отличаться в толпе. Оглянитесь, какие в основном девушки вокруг: мало читают книг, мало посещают культурных мероприятий, возможно курят. Это к примеру. Станьте исключением из правил: хорошим, положительным исключением;
• Быть позитивной. Человек с улыбкой на лице и удачной шуткой в нужный момент привлекает.

Главное не становитесь назойливой, уважайте себя и его мнение.

Как узнать, что ты нравишься мальчику?

Кроме жестов и взглядов есть другие признаки:

• Парень прислушивается к вашим советам. Друзья рекомендуют не ходить на данный фильм, вам же он понравился, и он тоже идет;
• Отмечает ваши фотографии в социальных сетях, оставляет комментарии. Значит, следит за обновлениями;
• Рассказывает о своей жизни, что делал вчера, каких успехов, добился, что не получается;
• Не забывает поздравить с днем рождения, другими праздниками.

Но не забывайте, люди разные и могут видеть ситуацию по-своему. Некоторые мальчишки показывают внимание нелогичными способами: могут задираться, дразнить, заигрывать с другими девушками, с целью вызвать ревность.

Другие признаки симпатии

И еще:

1. Если мальчик приглашает в свою компанию, знакомит с друзьями;
2. Старается выглядеть рядом солидно: расправляет плечи, вытягивает шею;
3. Старается смешно, оригинально пошутить;
4. Замечает изменения в вашей внешности: новую прическу, платье;

Скорее всего, он влюблен, можете не сомневаться. Если, конечно, это не элементарная вежливость и галантность.

Так бывает, девочка принимает воспитанного молодого человека за ухажера, начинает отвечать на знаки внимания, но он не имел в виду ничего серьезного. Поэтому не торопитесь, посмотрите, возможно, что и с другими он общается также. Эта настороженность нужна, чтобы не поставить в неудобное положение его, не попасть в него самой.

Каких ошибок надо избегать?

В погоне за любимым, некоторые девчонки теряют разум. Сохраняйте ясность ума:

• Не переставайте общаться с друзьями, не замыкайтесь на предмете обожания. Сложатся отношения или нет, никто не знает, а добрый друг будет рядом, если вы сами не забудете о нем;
• В случае взаимности, не подпускайте сразу близко. Должно быть ограниченное пространство на первое время пусть докажет свои слова поступками. Не в прямом смысле требовать от него подвигов. Просто будьте осторожны, предусмотрительны и мудры. К тому же неприступные девушки притягивают больше;
• Старайтесь меньше рассказывать о своих переживаниях окружающим. Можно поделиться с одной подругой, но не стоит болтать на каждом углу. Счастье любит тишину.

Жизнь не останавливается, даже если вас постоянно терзают сомнения теперь. Так она даже становится интереснее, полная переживаний, эмоций ожиданий – это юность, которая всегда неповторима.

Все индивидуально, нельзя всех мальчишек подогнать под один стандарт поведения. И если вас еще мучает вопрос, как узнать нравишься ли ты мальчику, прочитайте статью заново. Главная ее цель дать понять: не можете спросить напрямую – наблюдайте и делайте выводы.

Видео: признаки того, что вы нравитесь

В этом ролике Сергей Витин расскажет, как ведет себя он и большинство мальчиков, если им нравится девочка в школе:

3 эффективных способа понять, чего вы хотите (и почему это было так сложно)

Часть серии «Жить и работать лучше»

В самый несчастливый период моей профессиональной жизни я совершенно не понимал, чего хочу. Я знал, что мне не терпится избавиться от этой токсичной работы и неудовлетворительной карьеры. Это было просто. Но что тогда? Какое новое направление сделает меня счастливым ? Какая новая роль или отрасль могут принести радость, гибкость, вознаграждение и влияние, которых я так жаждал.И что было бы лучше всего для моей жизни в целом, чтобы я мог воспитывать своих детей и присутствовать для своей семьи так, как я представлял себе, когда у меня были дети? Все это меня слишком сбивало с толку, поэтому я ничего не делал и на долгие годы застрял в несчастье и хронической болезни.

Но теперь, после 15 лет полного переосмысления и ведения собственного бизнеса, я точно вижу, что происходит. Я понимаю, почему я не мог понять, чего хочу, а также что мне следовало сделать иначе, чтобы расчистить путь, и сделать это самым быстрым и эффективным способом.

Почему мы так запутались в том, чего хотим? Давайте разберемся.

В начале

Во-первых, будучи маленькими детьми, мы точно знаем, чего хотим, и заявляем об этом. «Я хочу эту игрушку!» «Я хочу поиграть со своим другом!» Я хочу танцевать!» Это часть процесса ранней жизни — начать понимать, чего мы хотим, а затем смело заявлять об этом. И мы абсолютно ненавидим слышать «НЕТ» в ответ на наши желания. Это также часть нашей работы, что мы расстроимся — и покажем это, — если не получим того, чего хотим.

В подростковом возрасте

Затем все меняется. Мы начинаем получать колоссальное вмешательство и давление со стороны авторитетных лиц (родителей, учителей, членов семьи), которые говорят нам, как мы должны думать, вести себя и чувствовать, и которые стыдят нас за то, что мы хотим того, чего мы хотим. Они тонко и открыто учат нас тому, что:

• Мы не должны думать сами за себя

• Нельзя доверять нашим мыслям и желаниям

• Пожилые люди знают лучше

• Мы должны приручить и изменить наши желания, чтобы мы соответствовали нашему «племени», не причиняли ему вреда и не отчуждали его.

Это еще более верно для девочек.К сожалению, все четыре из этих убеждений ложны. Часто пожилые, более «зрелые» люди (включая наших родителей) полностью забывают, что значит определять, чего они хотят, смело заявлять об этом и бороться за это. Поскольку они потеряли способность понимать, чего они хотят, и получать это, они не должны быть нашим высшим руководителем в том, чего мы хотим. Нашим высшим руководителем во всем должны быть мы сами. А родители, которые не видят этого, часто оказывают нам медвежью услугу, воспитывая нас.

В зрелом возрасте

Наконец, наша способность ясно видеть то, что мы хотим, становится еще более запутанной во взрослой жизни, когда появляется так много новых, конкурирующих требований, которые мешают нашим желаниям.

Например:

• Многие люди хотят иметь высокоэффективную профессиональную роль, а также возможность быть частью жизни своих детей и активно участвовать в их росте.

• Многие хотят говорить и действовать авторитетно и быть сильными лидерами, но наше общество говорит нам, что женщины не должны применять силу, и наказывает нас, когда мы это делаем.

• Многим мужчинам и женщинам рассказывают, как вести себя с учетом гендерных факторов (женщины должны быть милыми, скромными и теплыми; мужчины должны быть сильными, сильными и авторитетными и т. Д.)), но большинство из нас чувствуют себя слишком стесненными в этих тесных коробках, которые не отражают сложности того, кем мы являемся на самом деле.

• Наконец, многие хотят кардинальных перемен в своей жизни, но это будет означать (они думают), что им придется начать все сначала и потерять все, чего они когда-либо достигли и чего достигли.

Что делать? Вот три важных способа понять, чего вы хотите, и начать это создавать.

Поймите, что «мысли становятся вещами»

Как Майк Дули и многие другие духовные лидеры мысли на протяжении веков делились, то, во что мы думаем и во что верим, приведет в жизнь то, что проявляется в нашей жизни.Если вы думаете, что у вас не может быть отличной работы, которую вы любите, которая также приносит хороший доход, тогда у вас будет именно то, что вы думаете: паршивая работа, которая вам не нравится, недостаточно зарабатывает. Если вы думаете только о том, чего у вас нет, то вы увековечите свою нужду и свое несчастье.

Я работаю с сотнями профессионалов в год, которые хотят лучшей, счастливой жизни и работы, но они не видят, как они каждый день влияли на свою неудачную карьеру из-за их основанного на страхе негатива, безнадежности, гнева и негодования, а также их менталитет жертвы.

Что поменять? Начните очень внимательно следить за своими мыслями. Выберите более позитивный и сильный образ мышления о том, что ждет вас в будущем и на что вы способны. Поймите, что то, что произошло в прошлом, не должно продолжаться. Прошлое — это отражение того, о чем вы думали и во что верили, и как вы действовали в прошлом . Измените свои мысли и убеждения так, чтобы они соответствовали вашим самым позитивным мечтам и видениям. Затем предпримите смелые и конкретные действия, поддерживающие это видение.Чем больше осознание, тем больший выбор. А становление смелее означает, что у вас будет больше возможностей повлиять на позитивные изменения в своей жизни.

Не принимайте участие в заблуждающихся мифах нашего общества о работе

Миллионы людей поверили в миф о том, что нельзя любить свою работу и хорошо ею зарабатывать. Это такое ошибочное убеждение, но такое всепроникающее и мощное. Если вы решите верить, что ваши увлечения, таланты, дары и способности нельзя использовать в служении миру с прибылью, тогда нет никакой надежды на более счастливую карьеру.

Как Мария Немет делится в своей великой книге Энергия денег :

Люди счастливее всего, когда они демонстрируют в физической реальности то, что они знают о себе, и придают форму своим жизненным намерениям, помогая другим.

Это сердце того, что делает людей счастливыми, удовлетворенными и вознагражденными — стремиться к их высочайшему потенциалу и демонстрировать свое величие, предлагая себя в служении другим через свои природные способности и таланты.Выясните, в чем заключаются ваши особые, уникальные таланты, и найдите новые способы использовать их для заработка. Если вы думаете, что не можете, выполните поиск в Интернете и найдите 50 человек по всему миру, которые занимаются тем, что вам нравится, а затем честно спросите себя: «Почему этот путь не работает для меня?»

Обязуясь использовать свои дары для помощи другим, мы способны преодолеть чувство вины, страха и стыда, которые общество научило нас смело и гордо монетизировать то, что мы любим делать.

Кроме того, наше общество научило нас, что работа в профессии «ниже нас».Как поделился Майк Роу, «самый грязный человек на телевидении», сегодня нас учат пять разрушительных мифов о синих воротничках и рабочих. Эти мифы включают:

• В Америке не осталось хороших рабочих мест.

• Лучший путь к хорошей работе — это четырехлетнее обучение.

• Торговля — это тупиковая работа.

• Вы не можете составить шестизначные числа.

• В профессии женщинам нет места.

Я спросил Майка, почему так много людей думают, что работа в сфере торговли, например, в сантехнике, вентиляции и кондиционировании воздуха и электротехнике, является тупиковой работой, которая не обеспечивает мобильности, и почему это неправда.

Майк поделился, « Это неправда, потому что это статистически, практически и, несомненно, ложно на всех уровнях. Мастерство в торговле не просто дает вам навыки, к которым вы можете прибегнуть, — это дает вам возможность начать свой собственный бизнес. Конечно, нет ничего постыдного в том, чтобы работать на кого-то другого — большинство людей так и поступают. И сегодня у квалифицированного специалиста есть большие шансы заработать шестизначную зарплату. Но люди забывают, что квалифицированные торговцы создают больше малых предприятий, чем любые другие предприниматели.Так что — не только вертикальная мобильность — есть широко распространенные, безграничные и беспрецедентные возможности ».

Есть гораздо больше путей к счастливой и полезной работе, чем мы привыкли в наш сегодняшний мир. Если ваша страсть связана с торговлей, продолжайте ее с гордостью и энтузиазмом, несмотря на скептиков.

Наконец, садитесь в клетку со своими страхами (и выходите на другую сторону храбреца)

Давайте посмотрим правде в глаза: страх — это то, что мешает людям добиваться того, чего они хотят.Страх всех видов: смущения, неудачи, того, что подумают люди, не иметь того, что нужно, денег, потерять все и даже успеха.

Найдите время сегодня, чтобы обрисовать все, чего вы боитесь по поводу значительных изменений в своей жизни. Затем внимательно посмотрите на корень своих страхов, и вы, скорее всего, увидите, насколько они необоснованны. Кто и что научило вас так бояться? Был ли это родитель, который сказал, что вы недостаточно умны, чтобы делать то, что вы хотите? Было ли это травмирующим опытом, подобным унизительному увольнению, лишившим вас уверенности в себе? Или ужасно неудачная попытка начать новый бизнес, из-за которой вы чувствуете себя неудачником?

Какой бы ни была основная причина, вы должны были усвоить мощный и положительный урок, и совершенно точно не то, что вы недостаточно умны, сильны, талантливы или привержены делу, чтобы создавать то, что вы хотите.

Сделайте этот год годом, когда вы наконец осознаете, на что вы способны, и выйдите и докажите это.

Чтобы узнать больше от Кэти Каприно, ознакомьтесь с ее программой повышения квалификации «Brave Up Life» и посмотрите ее выступление на TEDx Time to Brave Up.

Галерея: 15 веб-сайтов для быстрого старта карьеры

16 изображений

Познакомьтесь с собой, что вам нравится и чего вы хотите от жизни

«Будь собой; все уже заняты »~ Оскар Уайльд

В некотором смысле может показаться нелогичным учиться познавать себя.Конечно, это должно быть дано, верно? Не обязательно.

Хотя наш опыт явно помог сформировать из нас людей, которыми мы являемся сегодня, это не означает, что мы обязательно знаем, кто мы есть на самом деле — чем мы увлечены и чего хотим от жизни.

С тех пор, как мы были крошечными, мы выработали убеждения и ценности, некоторые хорошие, а некоторые нет, в результате окружающей среды и давления со стороны общества, требующего подчинения.

Когда я был моложе, я ассоциировал академические достижения и попадание в группу со своей самооценкой.

Наличие старшей сестры, которая превосходила меня в учебе, заставляло меня чувствовать себя никчемным и приводило к проблемам с низкой самооценкой.

Я был настолько параноиком, что нравился мне, что часто заставлял себя ходить в школу, даже когда был очень болен, на случай, если друзья решат, что больше не хотят, чтобы я был в их группе.

Оглядываясь назад, все это звучит невероятно иррационально, но в то время это имело смысл. Несмотря на эмоциональные потрясения, которые я постоянно испытывал, школа стала символом знакомства.

Я думал, что если я буду много работать и поступить в хороший университет, все, наконец, встанет на свои места.

Итак, я очень много работал, получил хорошие оценки и получил предложение учиться в Кембриджском университете. Я доказал всем, что я умен, но это «доказательство» показалось странно пустым.

Несмотря на то, что я думал, что все эти достижения улучшат мое самочувствие, я оцепенел. Это было то, чего я хотел, но все равно не был счастлив.Я начал думать, что со мной что-то не так.

Перенесемся в мой первый и единственный месяц в Кембридже. Оказавшись в совершенно ином окружении, я испытал огромные приступы неуверенности в себе и ненависти и испытал то, что можно описать только как полный нервный срыв.

Я провел так много своей жизни, работая над тем, что я считал своими важными жизненными целями, только чтобы обнаружить, что они ничего не значат. Вместо того чтобы чувствовать гордость и чувство собственного достоинства, я провел месяц в Кембридже, чувствуя себя мошенником и посторонним.

В худшем случае мне казалось, что меня на самом деле не существует. Без группы, в которую я мог бы аккуратно «вписаться», я потерял всякое ощущение своей идентичности.

Кто я? К чему я стремлюсь? У меня не было ответов на эти вопросы; У меня не было ничего, кроме негативных мыслей, к которым я могла привязаться.

По окончании университета у меня диагностировали тревожность и депрессию. В том году я прошел курс когнитивно-поведенческой терапии, и, хотя он работает для многих, для меня он не сработал.

Почти чувствуя себя виноватым за то, что это не помогает мне выздороветь, я лгал и делал вид своему терапевту, что это работает. Я все еще стремился доставить удовольствие другим, будучи тем, кем, как я думал, они хотели меня видеть, даже спустя столько времени.

Единственное, что мне действительно помогло, — это то, что я потратил время на то, чтобы по-настоящему понять и узнать себя. В своей борьбе я понял, что всегда работаю над достижением целей, которые, как мне казалось, хотели для меня другие .

Моя самооценка была настолько занижена, что я не знала, чего я на самом деле хочу и кем я вообще была.

Мой путь к раскрытию своей личности продолжается. Будучи такой чувствительной, я знаю, что на меня часто влияют цели и желания других людей, поэтому я сознательно пытаюсь понять, чего я действительно хочу, находя время, чтобы прислушаться к себе.

Вот некоторые мысли, которые следует учесть, которые продолжают помогать мне в этом путешествии и, надеюсь, могут быть полезны для вас:

Раньше я думал: «Если я делаю X, значит, я достоин Y».Эта мысль совершенно неверна и деструктивна, поскольку предполагает, что существует некая иерархия ценностей людей. На самом деле каждый достоин любви, уважения и доброты.

Что поразило меня после отъезда из Кембриджа, так это то, что я понятия не имел, чем мне действительно нравится заниматься. Если бы кто-то спросил меня об этом, когда я был в школе, я бы извергнул вещи, которые заставили бы меня походить на образцового ученика, например, участие в дискуссионной группе или публичное выступление.

Конечно, вы можете любить такие вещи, но в моем случае я просто говорил то, что, по моему мнению, люди хотели услышать.

С тех пор, как я понял это, я попробовал уроки рисования, различные формы упражнений, кулинарию, киноклуб, волонтерство за границей, творческое письмо и все еще пробую новые вещи. Это дало мне лучшее понимание того, чем на самом деле нравится настоящая Джейд, и мне было очень весело на этом пути.

Это, наверное, одна из самых важных вещей, которые я сделал.Было трудно отказаться от идеализированного образа университета и моей жизни, который создавался в моей голове годами. Но как только я смог это сделать, мне стало легче принимать вещи такими, какие они есть, не чувствуя, что весь мой мир рушится передо мной.

Когда вы сталкиваетесь с трудностями и задаетесь вопросом, кто вы и куда идете, важно уделить немного времени тому, чтобы попрактиковаться в уходе за собой.Для меня это обычно означает потеряться в великом романе, принять теплый душ и поспать не менее восьми часов.

После этого мои мысли стали менее беспорядочными, и я чувствую себя намного спокойнее и более готовым к любым предстоящим испытаниям.

Я узнал, что вам очень повезло, если у вас есть несколько близких друзей.

В частности, в школе иногда может казаться, что принадлежность к группе является самым важным, но когда я стал старше, я понял, что настоящие друзья не оставят тебя по прихоти.И они должны любить вас за ваши удивительные уникальные качества, а не за вашу «роль» в группе.

Будьте собой, и вы привлечете настоящую дружбу в свою жизнь.

Я мог бы ругать себя за то, что уехал из Кембриджа и за прекрасную возможность, которую он мне предоставил. Однако я пришел к выводу, что жизнь полна возможностей. Любое время, потраченное на сожаление об упущенных, позволяет меньше времени пользоваться возможностями, которые открываются прямо сейчас!

Фото slalit

О Джейд Яп

Джейд Яп — простая душа, которая живет и работает в Лондоне, Англия.Она любит писать, стремится написать и опубликовать роман в недалеком будущем. Если хотите, вы можете прочитать некоторые из ее писательских рассуждений на jadewritesstuff.wordpress.com. Кроме того, она наслаждается мелочами жизни, такими как чай и маленькая белая собачка.

7 странных вопросов, которые помогут вам найти цель жизни

Примите смущение. Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого.Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

— Марк Мэнсон

Прежде чем вы сможете хорошо разбираться в чем-то и делать что-то важное, вы должны сначала сосать что-то и не иметь ни малейшего представления о том, что делаете. Это довольно очевидно. А для того, чтобы сосать что-то и не иметь представления о том, что вы делаете, вы должны поставить себя в неловкое положение в той или иной форме, часто неоднократно. И большинство людей стараются не ставить себя в неловкое положение именно потому, что это отстой.

Следовательно, из-за транзитивного свойства удивительности, если вы избегаете всего, что потенциально может вас смутить, вы никогда не сделаете что-то, что кажется важным.

Да, похоже, снова все возвращается к уязвимости.

Прямо сейчас есть что-то, что вы хотите сделать, что-то, о чем вы думаете сделать, что-то, о чем вы мечтаете сделать, но вы этого не делаете. У вас, без сомнения, есть свои причины. И вы повторяете себе эти доводы до бесконечности .

Но что это за причины? Потому что я могу сказать вам прямо сейчас, что если эти причины основаны на том, что подумают другие, то вы сильно облажаетесь.

Если ваши причины примерно такие: «Я не могу начать бизнес, потому что для меня важнее проводить время с детьми» или «Игра в Starcraft весь день, вероятно, помешает моей музыке, а музыка для меня важнее, » тогда хорошо. Звучит отлично.

Но если ваши причины следующие: «Мои родители будут это ненавидеть», или «Мои друзья будут смеяться надо мной», или «Если бы я потерпел неудачу, я бы выглядел как идиот», то, скорее всего, вы действительно избегаете то, о чем вы действительно заботитесь, потому что забота об этом — вот что вас до чертиков пугает, а не то, что думает мама или то, что говорит Тимми по соседству.

Великие вещи по самой своей природе уникальны и нестандартны. Поэтому для их достижения мы должны идти против стадного менталитета. И делать это страшно.

Примите смущение. Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

Ответ на этот вопрос скажет вам:

• Что вас до чертиков пугает … не зря
• Что вам следует перестать гнусно оправдываться и начать что-то делать

Как понять, чего вы хотите от жизни

Источник: Bigstock

Многие люди приходят ко мне на работу, потому что чувствуют себя застрявшими и хотят изменить свою жизнь.Но одно из первых препятствий, с которыми мы сталкиваемся, заключается в том, что когда я спрашиваю их, какой они хотят видеть свою жизнь, они часто не знают.

Знание того, чего вы хотите, — это первый и самый важный шаг на пути к лучшему будущему. Но как принять это важное решение? Попытка решить, чего вы хотите в мире, полном стольких вариантов, может показаться ошеломляющей.

С другой стороны, большинство людей прекрасно понимают, чего они не хотят в жизни. Мы смотрим вокруг и видим все ужасные вещи, которые происходят в мире, и понимаем, что не хотим войны, мы не хотим бедности, мы не хотим болезней.

Мы смотрим на свою жизнь и думаем о вещах, которые кажутся неправильными, например о начальнике, который ворчит, о супруге, который не поддерживает, о детях, которые не слушают, или о пустом текущем счете. У вас могут быть мысли вроде: «Я не хочу быть бедным», «Я не хочу работать на этой паршивой работе, где меня никто не ценит» или «Я не хочу иметь дело с криком. дети, которые никогда не слушают «.

Хорошая новость в том, что если вы можете определить, чего вы не хотите, знание того, чего вы действительно хотите, определенно в пределах вашей досягаемости.Чтобы что-либо воспринимать, между двумя состояниями должен быть контраст. Чтобы знать, что что-то нежелательно, мы должны знать, что вместо этого нужно что-то другое. Одно служит ориентиром для другого.

Например, мы не смогли бы определить желаемое состояние счастья, если бы не знали, каково это — испытать нежелательное состояние несчастья. Причина, по которой вы можете определить, чего вы не хотите, состоит в том, что вы знаете, что существует какое-то другое, предпочтительное состояние, иначе вы бы не узнали, что оно нежелательное.Вам просто нужно уделить больше внимания желаемому состоянию и придать ему некоторую ясность.

После того, как вы определили то, что вам не нужно, посмотрите, сможете ли вы перевернуть это и найти контрастное желаемое состояние. Если вы не хотите жить в городе, возможно, это потому, что вы предпочитаете более медленный загородный ритм. Если вы не хотите работать в розничной торговле, но не знаете, какую работу хотите, запишите как можно больше деталей о том, что вам не нравится в розничной торговле. Например, «Я не люблю розничную торговлю, потому что стоять на ногах весь день утомительно.Вместо этого мне нужна работа, на которой я мог бы проводить больше времени за столом ».

Когда вы определили, чего не хотите, спросите себя: что бы я хотел видеть вместо этого?

Примеры:

Не хочу: Мне не нужен супруг, который меня не ценит.

Хочу: Мне нужна супруга, которая меня обожает и относится ко мне с уважением.

Не хочу: Я не хочу работать на этой паршивой работе.

Хочу: Я хочу работу, которая стимулирует меня интеллектуально и позволяет мне проявлять творческий подход.

Будьте как можно более конкретными. Как только вы решили, что вам нужна стимулирующая и творческая работа, начните думать о других аспектах работы, которые вы хотели бы, например, о независимости, активном взаимодействии с коллегами, повышенной ответственности, более высокой заработной плате. Чем больше подробностей вы укажете, тем точнее вы сможете разработать план и шаги, необходимые для достижения вашей цели.

Рабочий лист, который поможет в этом, можно найти здесь.

Решение, чего вы хотите сегодня, не означает, что вы не сможете передумать завтра.Часто нам кажется, что мы чего-то хотим, но когда мы узнаем об этом больше, мы меняем свое мнение. Считайте это успехом, а не неудачей. Это не значит, что вы не знаете, чего хотите; это означает, что вы знаете, что вместо этого хотите что-то другое.

Сосредоточьтесь на этом «чем-нибудь другом» и двигайтесь в том же направлении. Решение о том, что вы не хотите того, о чем вы думали, просто означает, что вы принимаете более осознанное решение с новыми данными, которые были вам недоступны раньше; это не то же самое, что сдаваться, когда становится трудно.

Также имейте в виду, что в жизни нет конечного пункта назначения. Каждый раз, когда вы получаете то, что хотите, у вас появляется новая перспектива, с которой можно увидеть другие возможности. Выбор того, что вы хотите, не означает, что вы отказываетесь от всех других возможностей; это означает, что вы открываете дверь к возможностям, о существовании которых вы даже не подозревали.

Если вы обнаружите, что просматриваете свой список желаний и говорите: Я действительно не верю, что смогу получить то, что хочу , то у вас другая проблема относительно ваших ожиданий на будущее.Вы действуете в соответствии с вашими ожиданиями, а не в соответствии с вашими желаниями, поэтому ваши ожидания должны совпадать с вашими желаниями, иначе вы не сможете их реализовать.

Чтобы поработать над изменением ваших ожиданий, вы можете прочитать мой доклад на TEDx именно по этой теме или прочитать мою книгу Think Forward to Thrive , которая посвящена развитию навыков, необходимых для создания лучшего будущего.

Как понять, чего вы хотите от жизни

Говорят, у феминизма было несколько «волн», хотя я никогда не могу их понять. Все, что я знаю, — это то, что однажды одна из этих волн погрузила меня во множество страстных разговоров с одноклассниками и коллегами об изменениях, которые мы хотели видеть в мире. В основном это были старые добрые суки и стоны, на которых мы сетовали на все, от несправедливой заработной платы до сексуального рабства. Правда, время от времени возникала возможность для другого типа разговора, когда кто-то спрашивал: «Так как же нам исправить положение?» Но в этот момент всегда происходило забавное: нам нечего было сказать.

Я не виню нас в том, что мы замолкаем. Я понимаю, в чем дело. Жаловаться легко и даже весело по сравнению с проблемой создания плана позитивных изменений. Наблюдая за тем, как одни из самых ярких женщин, которых я когда-либо встречал, изо всех сил пытались изобрести практические альтернативы сексизму, я получил огромное уважение ко всем, кто выходит за рамки кветчинга и стремится к ясности.

В наши дни, как тренер, я наблюдаю аналогичную динамику для своих клиентов. Они подробно жалуются на то, что не так в их жизни: требовательные дети, властные боссы, ошеломляюще низкие продажи их скульптур из топиариев.Но когда дело доходит до определения исправления, люди достают свои самые широкие кисти. «Я просто хочу любви», — говорят они. «Страсть.» «Внутреннее спокойствие.» Это как сказать официанту: «Принесите мне что-нибудь вкусненькое. Понятия не имею, что, но я узнаю это, когда попробую». Никакой такой нечеткий порядок вряд ли даст удовлетворительный результат.

Вот правда: люди, которые получают то, что хотят, обычно стараются знать, что они хотят. Так что в этом году, как обычно, я стремлюсь к самосовершенствованию и начну с разъяснения своих желаний.Если вы хотите, чтобы ваша жизнь значительно улучшилась, вы можете сделать то же самое.

Как получить то, что хочешь: четыре Ps