Когда изменила девушка что делать: Что делать, если девушка изменила — прощать или нет? | Редакция MoiPravila

Содержание

Что делать, если девушка изменила — прощать или нет? | Редакция MoiPravila

Мужчины свои похождения нередко оправдывают, ссылаясь на природную полигамность. По статистике, в законных отношениях изменяют 75% мужчин и 25% женщин.

Однако если девушки подсознательно понимают, что мужчины изменяют чаще и к этому нужно быть готовой, какой бы сильной ни была любовь, для парней женские похождения «налево» часто становятся открытием.

Что делать, если девушка тебе изменяет?

Парень узнал, что любимая девушка неверна

Мужчины по своей сущности — собственники. Как правило, узнав о женской измене, большинство из них сразу же прекращает отношения, поскольку неверность со стороны избранницы для парней унизительна и непростительна. Сказать по правде, это правильное решение, особенно если измены вошли в привычку возлюбленной.

Многие девушки, которых «поймали с поличным», начинают оправдываться: «ты не уделял мне достаточно внимания», «наш секс стал скучным», «а помнишь, как ты мне изменил?».

Внимание! Лучшая защита — нападение, поэтому реагировать на женские нападки в этом случае не стоит.

Систематические женские измены не будет готов терпеть ни один мужчина, если он себя уважает.

Конечно, пара, в которой давно уже все затухло и прошло, может продолжать существовать «по привычке», и каждый из партнеров регулярно ходит на сторону.

Возникает вопрос: нужны ли такие отношения? Если женщина не считает нужным принадлежать только одному мужчине, хранить верность и поддерживать страсть, рано или поздно союз распадется. Женская измена может стать знаком к тому, что пора расставить точки над i.

Если девушка регулярно наставляет рога избраннику, скорее всего, это будет продолжаться всю жизнь. Это особая разновидность женского темперамента (воспитания, характера, привычки), с которой бороться, как правило, девушка и не собирается.

Исход такого поведения может быть таким:

  • Девушка так и будет всю жизнь изменять, каким бы верным и любящим ни был ее очередной постоянный ухажер.
  • Девушка будет ходить налево до тех пор, пока не встретит «того самого», кто заставит ее полюбить и себя, и его.
Внимание! За ветреную девушку не стоит держаться, как и пытаться изменить.

В конце концов, представьте ваше будущее: свадьба, дети, вы работаете, чтобы прокормить семью, в то время как она бегает к другим мужчинам. Нужна ли вам такая жена? Готовы ли вы познакомить ее с родителями, представить друзьям? А что, если она приметит кого-то их ваших близких товарищей, и вы обзаведетесь двумя врагами сразу? Да и нужна ли вам такая репутация?

В мире полно красивых, умных, достойных девушек, которые могут похвастаться еще и верностью.

Даже если вам кажется, что это «та самая», и вы готовы закрыть глаза на ее многочисленных любовников, со временем вам это надоест, и вы пойдете искать утешение в объятиях другой. Ну а отношения, в котором присутствуют измены с обеих сторон, лишены настоящей любви, уважения и вообще чего-либо светлого.

Что делать парню, если изменила девушка, рассказывается на видео:

Что делать, если это произошло случайно?

Что в ее понимании «случайно»? Случайно разделась и наткнулась на обнаженного мужчину? Случайно не рассчитала с алкоголем и оказалась в руках незнакомца?

Случайности в таком деле не бывает:

  • Если девушка знает, что где-то есть мужчина, который проявляет к ней знаки внимания, она не пойдет отдыхать в его компании, и уж тем более — не будет пить алкоголь.
  • Всем известен факт, что выпившая девушка начинает думать о том, кого любит, строчить ему СМС, просить приехать.
  • Если это не вы, нужна ли вам такая девушка?

Еще один вариант такой «случайности»: встреча с давнишней любовью.

У каждой женщины, как ни крути, есть особенный человек из прошлого — первая любовь или тот, к кому она когда-то питала дикую страсть и очень сильные чувства. Неожиданно столкнуться с ним лицом к лицу — значит, вспомнить былые времена, и, возможно, поддаться искушению.

Однако некоторые девушки могут позволить себе сходить в кафе или в парк, выпить по чашке кофе, поболтать, узнать, как дела, и по-доброму разойтись. Другим же непременно нужен физический контакт, чтобы проверить, действительно ли было так хорошо и действительно им стоило расходиться.

Если бы у нее действительно были чувства к своему нынешнему партнеру, она бы не допустила измену.

Изменяет с другим, но я ее люблю

Прекрасное чувство — любовь. Не всякому человеку удается испытать его хотя бы один раз в жизни. Поэтому многие мужчины впадают в ступор: как же простить измену, ведь это ужасно, и как же поставить точку, если в сердце живет любовь?

Психологи отвечают: любовь к себе всегда должна быть сильнее, чем к другому человеку.

Пока мужчиной, который только узнал о неверности возлюбленной, движет ярость, он готов прекратить отношения. Но как только пелена гнева исчезает, чувства берут вверх, и измена не кажется чем-то таким уж страшным.

На самом деле в этом случае девушке изменять еще проще, поскольку мужчина сам позволяет делать ей все. Не совсем удачный пример, но все же: вы завели котенка, от которого в диком восторге. Он гадит, где попало, а тыкнуть его мордой или потратить время на приучение к лотку вы не можете. Удивитесь ли вы, если, будучи взрослым котом, он продолжит гадить мимо?

Так же и с девушкой. Если первая измена для вас стала открытием, но вы очень быстро «растаяли», простив ей этот проступок, не удивляйтесь, если скоро узнаете о следующем похождении дамы сердца.

Если уж любовь настолько сильна, что вы не представляете своей жизни без девушки, выдержите паузу:

  • Во-первых, она сможет осознать, что вы действительно можете уйти и она вас потеряет.
  • Во-вторых, вам станет ясно, любит вас девушка так же сильно, как вы ее, или ваша инициатива стала для нее только радостью.

С братом

Лишь единицы способны простить измену с родственником, особенно с братом. Обычно у мужчин не остается сомнений в том, что отношения после этого должны закончиться. К слову, измена с братом встречается не так уж редко.

Представьте: девушка вас узнает, для нее открываются ваши недостатки. И тут она внезапно знакомится с вашим братом. Он галантен, весел, внешне напоминает вас. Но его недостатки для нее пока тайна, покрытая мраком. Поэтому ваш близкий родственник так ее манит.

Еще одна версия — кармическая связь:

  • Некоторые эзотерики уверены, что два человека должны в определенный период жизни встретиться, чтобы расплатиться за ошибки прошлой жизни.
  • Чаще всего в таких случаях женщина совершенно неожиданно уходит к брату, отцу, сыну возлюбленного, а мужчина — к сестре, матери, дочери супруги.
Внимание! Прощать или не прощать такую измену — решать вам. Однако практика показывает, что после такого происшествия мужчина не прощает ни брата, ни подругу.

Принимаем решение: остаться или бросить?

Чего точно не может себе позволить мужчина, так это плакать, истерить, бить посуду, кричать, выяснять отношения и пытаться найти ответ на вопрос, почему так произошло. Узнав об измене, мужчине придется очень постараться, чтобы отреагировать на новость хладнокровно, по-мужски.

После неприятного известия вам нужно побыть наедине с собой:

  • Кому-то требуется несколько часов, кому-то — несколько дней или даже недель.
  • Обычно в какой-то момент приходит твердая уверенность, стоит ли прощать измену.

Если девушка раскаивается, плачет, ищет встречи, обещает, что такого больше не повторится, ей можно дать шанс при условии, что вы ее любите. Но не стоит в этом случае быть уверенным, что ее словам можно верить.

Важно! Если девушка легко переживает ваше отсутствие и никак о себе не напоминает, скорее всего, ей пауза дается просто и, возможно, она воспринимает ее, как расставание. К такой девушке возвращаться не стоит.

В некоторых случаях мужчина принимает решение бросить неверную женщину, но со временем, когда они уже долго просуществовали по отдельности, судьба сводит их снова. Иногда это идет на пользу партнерам, их отношения меняются в лучшую сторону и, кажется, что расставание было необходимо. Но не исключено, что все будет продолжаться, как прежде, и неверная девушка не станет образцовой женой.

В любом случае, принимать решение, расставаться или нет, остается за парнем. Какой бы совет ни давали ему окружающие, он никого не послушает, если у него есть чувства или, напротив, их нет.

Стоит ли прощать измену любимой женщины рассказывается на видео:

Как показывает практика, отношения после измены редко остаются прежними. Отсутствует доверие, уважение, жертва во всем подозревает неверного партнера.

Женскую измену парни редко прощают, но иногда любовь заставляет закрывать глаза и на это. Будьте честны с собой и своей половинкой!

Редактировать

Что делать, если девушка изменила? Измена

По статистике, чаще всё-таки в роли изменников оказываются представители сильного пола. Мужчины вступают в связь на стороне в 75 процентах случаев. Женщины – в 25 процентах. Однако, в браке количество измен примерно одинаково – изменяют 51% мужчин и 49% женщин.

Однако, статистика – это сухие цифры. А за цифрами стоят реальные люди с реальными ситуациями.

Как же стоит вести себя мужчине, узнавшему о неверности своей избранницы? Есть ли возможность сохранить отношения, если девушка изменила?

Есть ли смысл сохранять эти отношения?

Основные причины женской неверности

Что делать, если тебе изменила девушка?

Разумеется, сильно легче от этого не станет – но давай, в первую очередь постараемся разобраться с причинами, толкнувшими её на этот шаг.

Вот самые типичные причины, по которым изменяют девушки:

  • Уязвлённое самолюбие. Чаще всего мотивом измены становится месть. Девушка, недавно увидевшая своего любимого в объятиях другой, способна на самые непредсказуемые поступки. Такая измена является скорее жестом отчаяния, чем первым шагом для поиска нового партнёра;
  • Воздействие алкогольных напитков. Измена может произойти на шумной вечеринке в клубе или девичнике, куда девушка отправляется без своего спутника. После употребления нескольких коктейлей контроль над эмоциями ослабевает, и случайная связь с незнакомым мужчиной уже не кажется чем-то недопустимым;
  • Страстная влюблённость.
    Если пара вместе уже продолжительное время, страсть чаще всего, проходит, отношения становятся более размеренными, и … скучными. Поэтому девушка нередко влюбляется в другого мужчину и решается на измену;
  • Форма протеста. Если избранник изводит девушку своей постоянной ревностью, пытается контролировать каждый шаг своей избранницы, она может пойти на измену для самоутверждения. В таком случае связь с другим мужчиной является демонстрацией того, что представительница прекрасного пола устала от жёсткого контроля и хочет немного насладиться свободой;
  • Любовь к красивой жизни. Некоторые женщины, встречающиеся с мужчинами среднего достатка, предпочитают находить себе обеспеченных любовников. Для таких представительниц прекрасного пола деньги являются главной ценностью в жизни. Актуален вопрос: что делать, если твоя девушка изменила с богатым любовником? В таком случае оптимальный выход — это расставание. Девушка, ставящая во главу угла деньги, с лёгкостью решится на измену в дальнейшем. Нет смысла пытаться строить серьёзные отношения с такой женщиной;
  • Бесперспективность дальнейших отношений. Нередко у девушки совершенно иные цели в жизни, чем у её молодого человека. В итоге она начинает сомневаться в правильности сделанного ранее выбора и начинает смотреть заинтересованным взглядом в сторону других мужчин;
  • Неуверенность избранника. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают сильных мужчин, уверенных в собственной привлекательности. Со временем девушке может надоесть чрезмерная скромность избранника, и она предпочтёт ему брутального и активного молодого человека;
  • Пессимизм парня. Если мужчина видит все события в мрачном свете, это может оттолкнуть от него девушку. В поисках позитивных эмоций женщина нередко решается завести новые отношения;
  • Неудовлетворённость интимными отношениями. Если девушка не получает удовольствия от секса, она может попытаться компенсировать сексуальную неудовлетворённость на стороне. Некоторые женщины решаются на возобновление отношений с бывшим парнем.

Какие действия стоит предпринять

Если девушка изменила, что делать? В первую очередь – успокоиться и выдохнуть. В такой ситуации не следует идти на поводу своих эмоций.

Перед принятием решения об окончательном разрыве, нужно все хорошо обдумать.

С одной стороны – отношения уже никогда не станут прежними, тень измены будет маячить в них постоянно, снова и снова отравляя мирное сосуществование пары. И это нужно учитывать. Если партнёров не связывают какие-либо серьёзные обязательства, разрыв – одно из наиболее частых и оправданных решений.

Что делать, если девушка изменила парню, а у них общие дети? Или бизнес? Ипотека? Здесь можно придумать массу других обязательств – партнёров друг перед другом, перед банками, или каких-то ещё. В этом случае, нужно всё очень и тщательно обдумать, поскольку последствия от скоропалительного разрыва могут быть весьма серьёзными. Чаще всего, мужчина оказывается в похожей ситуации в браке.

В любом случае — мужчине нужно решиться на откровенный разговор. При этом необходимо вести себя тактично, не допуская грубости и недосказанности. Возможно, разговор по душам поможет найти некий компромисс. Понимание, что на самом деле произошло, и в чём причина такого поступка женщины – также прольёт свет на многие обстоятельства жизни пары. Это может оказаться важным. Например, даже расставшись с этой девушкой, в других отношениях, парень может столкнуться с изменой по той же причине – если эта причина критически важна для девушек в целом.

Тем не менее, предательство любимого человека пережить довольно сложно, и уж точно – весьма болезненно.

Если девушка изменила, мужчине можно на какое-то время порвать все связи с ней: снять отдельную квартиру, прекратить общение по телефону, перестать встречаться. Небольшой тайм-аут в общении поможет более детально разобраться в ситуации и принять правильное решение.

Нужно как можно меньше думать о ситуации. Ни в коем случае не следует снова и снова представлять, как она с другим и в каких позах.

Самый лучший выход – максимально загрузить себя. Работой, спортом, учёбой, общением с друзьями. Первая, самая болезненная волна непременно схлынет, боль утихнет, и тогда можно будет смотреть на ситуацию спокойно и трезво.

Что делать, если девушка изменяет постоянно

Есть категория любвеобильных женщин, не отличающихся принципиальностью. Такие девушки не относятся к случайному сексу как к измене.

Связывать свою судьбу с женщиной, отличающейся любовью к флирту, не следует.

Как правило, подобные женщины не способны на истинное, глубокое чувство. И стабильные отношения, полные доверия, с ними построить не удастся.

Однако – расставаясь с ней, следует быть спокойным и сдержанным, тщательно продумывать свои действия, и стараться минимизировать последствия этого разрыва – если вам есть, что делить.

Если девушка изменила парню с женщиной

Девушка весело проводит время … с девушкой?! Как быть?

Одной из причин такого поведения является то, что сексуальная жизнь стала однообразной, лишённой ярких красок.

Другой причиной может быть изначальная бисексуальность девушки (по статистике, 75 % девушек скрыто или открыто бисексуальны). Здесь выход один – присоединиться и получать удовольствие. Если девушка изменяет молодому человеку с женщиной, но мужчина не хочет её терять, стоит решиться на смелые эксперименты в постели.

От каких шагов следует воздержаться при измене девушки

Чего не следует делать, если девушка изменила?

В первую очередь, нужно помнить, что алкоголь никогда не смог решить ни одной проблемы. И проснувшись утром, после обильного возлияния вечером, вы снова встретитесь с той же проблемой. Только в этот раз она уже будет отягощена головной болью и плохим самочувствием после вчерашнего.

Не стоит сразу же заводить новые отношения. Прежние чувства ещё не успели остыть. И новые отношения вряд ли помогут избавиться от тягостного осадка, который остался на душе после измены.

Как поступить, если девушка изменила и наступила полная апатия? Для того чтобы преодолеть начинающуюся депрессию, следует больше времени уделять работе, периодически встречаться с друзьями.

Мужчине не следует замыкаться в себе и постоянно предаваться грустным воспоминаниям. Наоборот – новые увлечения, новые задачи и цели – вот что поможет отвлечься.

Также — спорт и йога помогут вернуться к прежней жизни. Спорт – идеальное средство от любой депрессии, которое, к тому же, делает мужчину сильнее и мужественнее. Регулярные спортивные тренировки помогают избавиться от отрицательных эмоций. Рекомендуется отдавать предпочтение таким видам спорта, как гольф, теннис, футбол. Спортивные тренировки помогут отвлечься от проблемы.

Прекрасных результатов можно добиться и благодаря регулярным занятиям йогой. Они дают умиротворение и массу положительных эмоций.

Мужчине нужно найти себе интересное хобби. В этой области выбор весьма и весьма широк. Всё, что мужчина давно собирался реализовать, но никак не находил времени – можно выполнить именно сейчас.

Изучить китайский, отреставрировать старую Волгу, освоить рыбалку или параплан. Всё это – и многое другое точно поможет

Как смириться с разрывом

Что делать, если любимая девушка изменила и ушла к другому мужчине?

В такой ситуации следует сохранять трезвость рассудка.

Стоит отказаться от идеи отомстить девушке или её новому избраннику. Чувство обиды — плохой советчик, который может привести к серьёзным последствиям.

И уж точно не следует искать встречи с её новым партнёром, выяснять с ним отношения. Он в этой ситуации всего лишь третье лицо, трагедия-то происходит между вами.

Что делать, если девушка изменила, и мужчина постоянно чувствует себя подавленным

При появлении чувства тревоги можно посоветоваться с психологом или психотерапевтом.

Такие симптомы, как постоянная, очень долгая депрессия, отсутствие настроения и желания заниматься даже обычными делами – уже повод обратиться к специалисту.

Мужчинам в этом смысле гораздо сложнее, чем женщинам. Девушки постоянно делятся друг с другом как хорошими, так и плохими новостями, и ситуациями. И очень любят посещать гадалок и всяких психотерапевтов.

Мужчинам более свойственно всё переносить в себе, что может весьма пагубно сказаться на его продуктивности, и даже здоровье.

Поэтому – обратиться к специалисту – отличный выход, который, как минимум, значительно сократит время нахождения в депрессии.

Как уберечь себя от измены

Гарантировать верность женщины не может никто. Однако, приведённые ниже советы помогают снизить вероятность измены:

  • нужно исключить насилие в отношениях (как физическое, так и психологическое). Оно неприемлемо в любящем союзе. Если девушка вынуждена терпеть насилие со стороны мужчины, она может найти утешение в объятиях другого;
  • все возникающие проблемы нужно решать спокойно. Только таким образом можно сохранить тёплые, доверительные отношения;
  • паре нужно больше общаться. Во время откровенного разговора девушка может признаться в том, что ей не хватает заботы, поддержки и внимания;
  • не стоит омрачать отношения постоянной ревностью, если женщина пока не даёт повода подозревать её в измене;
  • не стоит допускать в отношениях рутины и обыденности – это одни из самых частых причин измены. Проводите время вместе, имейте общие хобби и увлечения.

Если девушка сказала, что изменила, можно дать ей второй шанс.

Но в таком случае необходимо полностью забыть о случившемся.

Не стоит играть на чувстве вины, постоянно напоминая девушке об имевшей место в прошлом измене.

Вопрос, прощать или нет девушку, переступившую грань дозволенного, достаточно сложен. Каждый мужчина должен ответить на него самостоятельно. При этом стоит учитывать причины, которые толкнули женщину на измену. В первую очередь – для того, чтобы не было измен в дальнейшем.

Мы только поверхностно рассмотрели — что делать и как снова обрести душевное равновесие, если изменяет девушка.

Но главные решения мужчина может и должен принимать сам.

что делать, как пережить и забыть

По статистике мужчины изменяют чаще, однако среди женщин тоже встречаются примеры неверности. Что делать если девушка предала? Ведь искренние чувства мешают бросить любимую. Предательство причиняет сильную боль, которую трудно побороть. Парню предстоит принять важное решение – стоит ли прощать возлюбленную. Как пережить измену девушки?

Причины измен

  • Недостаток внимания. Начало отношений всегда радует разнообразием положительных эмоций. Влюблённый юноша постоянно доказывает чувства, уделяет значительную часть свободного времени, одаривает цветами, подарками, мелкими знаками внимания. Важны доказательства любви. Совместное проживание обычно вносит коррективы. Избранник начинает проявлять меньше заботы. Интерес возлюбленного угасает. Ощутив равнодушие, женщине приходит мысль поискать отзывчивости вне семьи.

  • Излишек внимания. Слишком большое количество заботы – иной распространённый повод женской неверности. Порой избыток внимания утомляет. Многие надоедают регулярными СМС, могут побеспокоить среди ночи, постоянно интересуются местом нахождения любимой, – буквально контролируют каждый шаг. Навал ухаживаний надоедает. Чтобы удержать интерес, лучше дать второй половинке немного больше личного пространства.
  • Слишком долгое ожидание. Обычно мужчины мечтают поскорее затащить подругу в постель. Однако некоторые страстные представительницы слабого пола также стремятся форсировать момент физической близости. Промедление начала интимной жизни принуждает искать иного сексуального партнёра.
  • Неудовлетворённость сексуальной жизнью. Вторую половинку могло попросту расстроить качество секса. Иногда избранники оказываются эгоистами в постели. Возможно, партнёр мало уделял внимания предоставлению удовольствия любимой. Женщина ищет любовника для компенсирования физического неудовлетворения. Типичная ситуация – девушка изменила с бывшим парнем.
  • Месть. Женщины нередко мстят обидчикам ответной изменой. Неверные юноши иногда собственными действиями дают избраннице повод причинить боль.
  • Любовь по расчёту. Если девушка изменила тебе, возможно, любовь отсутствовала изначально. Порой женщин прельщает исключительно финансовая выгода. Материальный достаток является единственным утешением. Жажда истинных чувств заставляет возлюбленную тайно страдать. Поэтому избранница ищет эмоциональной близости извне отношений.
  • Быт. Повседневная рутина – закономерное основание охлаждения чувств. Порой неряшливый вид возлюбленного отбивает сексуальное влечение. Чужие мужчины кажутся гораздо более привлекательными.

  • Неуверенность избранника. Большинство представительниц прекрасного пола предпочитает сильных уверенных парней. Возможно, партнёрше надоела избыточная скромность спутника. Случайно встретивши настойчивого брутального мужчину, возлюбленная может воспользоваться шансом получить давно желаемый опыт.
  • Пессимизм юноши. Видение любого события в негативном свете нагнетает возлюбленную. Избыточный пессимизм способен оттолкнуть избранницу, заставить искать более позитивных отношений.
  • Повышенная сексуальность спутницы. У некоторых молодых особ наблюдается чрезвычайно высокий уровень либидо. Если девушка изменила парню, значит, одного сексуального партнёра оказалось недостаточно. Повышенная сексуальная активность женщины способна вызвать желание встречаться с несколькими парнями одновременно.

Простить нельзя забыть

Предательство – осознанный выбор женщины. Адюльтер редко бывает случайностью. Подобный поступок обычно выдаёт серьёзные внутренние проблемы пары. Отсутствие чувств, взаимное недовольство, постоянные претензии партнёров являются более ядовитой отравой отношений, нежели собственно измена.

Поймите целесообразность продления связи. Наиболее важным является определить ценность отношений. Отыскав душевный комфорт, можно дальше решать вопрос прощения. Однако вдруг адюльтер – предупреждающий звоночек? Возможно существует более серьёзный повод расстаться? Следует задуматься.

Решившись простить, чуточку повремените. Дайте возлюбленной время осознать серьёзность проступка.

Простив виновницу слишком быстро, рискуете разбаловать возлюбленную приверженностью снова. Временное игнорирование послужит уроком. Пускай избранница боится потерять любовь навсегда. Краткосрочный разрыв послужит своеобразной проверкой искренности чувств.

Если изменила девушка, возможно, поведение возлюбленного послужило поводом. Выяснив причину предательства, следует попытаться наладить взаимоотношения. Внимательно выслушайте объяснения второй половинки. Главное, сохраняйте спокойствие, контролируйте эмоции. Срыв негатива мешает решить проблему. Обдумайте ситуацию. Заметив собственную провинность, постарайтесь исправиться. Но вдруг изменщица встретила более страстную любовь, лучше отпустите. Перестаньте жить иллюзиями.

Способы забыть возлюбленную

«Моя девушка мне изменила, невозможно забыть предательство». Отношениям пришёл конец? Как забыть девушку, которая изменила? Психологи рекомендуют несколько действенных способов.

  1. Прошлое оставляем в прошлом. Выбросьте старые подарки, сотрите совместные фотографии. Напоминающие предметы лишь усугубляют боль. Прошлое нельзя исправить. Постарайтесь стереть воспоминания.
  2. Измените отношение к ситуации. Исчезла именно бывшая избранница, способность любить – осталась. Нужно пережить определённый период. Вполне вероятно позже встретите молодую особу, способную разделить ваши чувства.
  3. Отвлекитесь. Займитесь полезным делом, погрузитесь в работу. Начните, наконец, учить языки. Освойте технику успокаивающего дыхания. Главное, перенаправить поток мыслей.
  4. Используйте самовнушение. Психологи советуют интересную технику как забыть девушку: закройте глаза, предоставьте себя заключённым в оковы. Они символизируют былую любовь. Усилием воли представьте разрыв оков резким движением.
  5. Займитесь физическими упражнениями. Спортзал – прекрасное место выпустить пар. Спортивные занятия помогают снять стресс, поправить психическое здоровье.

Заключение

Вопрос прощения измены – сугубо индивидуальный. Трудно найти общепринятые правила. Определять грань дозволенного нужно самостоятельно. Бывают ситуации, заслуживающие понимания. Иногда женский адюльтер раскрывает важные внутренние проблемы, требующие особого внимания. Важно отыскать истинную причину неверности. Иногда стоит простить обидчицу просто ради сохранения дружеских отношений. Парню необходимо самому решать важность сохранности любви.

Что делать, если вы изменили

Согласно опросу ВЦИОМ, 40% респондентов готовы так или иначе смириться с супружеской изменой, тогда как 45% категорически осуждают эту практику.

Если вы изменили своему партнёру, есть шанс проверить, к какой группе относится он. Конечно, если вы решите во всём признаться. Вот в каких случаях стоит это делать и с чем нужно предварительно разобраться наедине с собой.

Определите границы неверности

Для каких-то пар однократный секс на стороне не будет проблемой, если сохраняется базовая эмоциональная приверженность друг другу. А для кого-то даже лёгкий флирт считается недопустимым. Словом, многое зависит от того, что именно вы сделали, при каких обстоятельствах и как на это отреагирует партнёр.

В последнее время в Сети набирает популярность термин «микроизмены». Так называют ситуации, при которых человек, находящийся в отношениях, флиртует с кем-то в интернете. Одним это слово кажется абсурдным, с точки зрения других оно описывает серьёзную проблему. Уже по различию трактовок можно судить о том, как варьируются границы неверности.

В четвёртом сезоне сериала «Шерлок» Джон Ватсон, который недавно стал отцом, познакомился в транспорте с девушкой и стал обмениваться с ней сообщениями. (Девушка в результате оказалась безумной сестрой Шерлока Холмса, но это уже другая история.) Возможно, мудрая и понимающая Мэри Ватсон и не устроила бы скандал, но Джон ощущал, что совершает нечто недопустимое. Для него эта вполне невинная переписка — та самая микроизмена, ведь он общался с новой подругой тайком от жены.

Отношение к изменам формируется из личного убеждения каждого человека о том, что такое хорошо, а что такое плохо. Этому нас учат с детства, и к половой зрелости мы уже имеем набор более-менее внятных понятий о том, что считать изменой. Поэтому партнёрам я всегда рекомендую обсудить, что каждый из них вкладывает в это понятие, от чего конкретно другому становится больно.

В идеальном мире вы уже говорили с партнёром о том, что считается изменой, а что — нет, и знаете его мнение, собственную позицию по вопросу и общий вердикт. Если такого разговора не было, нужно определиться в первую очередь с собственным мнением. Если представления двух людей по этому вопросу принципиально различаются, стоит задуматься, могут ли они вообще быть вместе, не причиняя друг другу страданий.

Поймите, почему вы изменили и чего хотите

Ошиблись и не планируете повторять

Многое зависит от того, какой именно была ваша измена и что к ней подтолкнуло. Возможно, вы сами оцениваете свой поступок как трагическую ошибку. Вам не понравилось, и вы точно не намерены делать это снова.

Может быть, никакой секс на стороне вам и не требовался, а нужно было признание своей значимости и привлекательности. При наличии каких-то сложных посторонних мотиваций, не связанных напрямую с сексуальностью, лучше обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться, какие потребности вы пытались таким образом реализовать.

Поступили по зову сердца и хотели бы продолжить

Вполне вероятно, что вы действительно дорожите своим постоянным партнёром и не хотите его терять, но при этом желаете заниматься сексом и с другими. Или способны испытывать романтические чувства к нескольким людям одновременно. В этом не каждый готов себе признаться, однако игнорирование желаний не заставит их исчезнуть.

Современная концепция отношений предполагает, что другой человек должен разделять наши интересы, иметь схожий взгляд на быт, вызывать бурное сексуальное желание, поддерживать нас эмоционально, а при необходимости быть хорошим отцом или матерью. Однако мало кто соответствует всем этим требованиям одновременно в течение долгого времени. Поэтому в том, чтобы хотеть чего-то от разных людей, нет ничего странного.

Если вы понимаете, что вам действительно требуется сексуальная или эмоциональная связь более чем с одним человеком, это повод подумать о том, подходят ли вам вообще моногамные отношения. Другое дело, что ваш партнёр может иметь совсем другую точку зрения на этот вопрос.

Причин, почему люди изменяют, много. Выделю основные из них:

  • Уход от трудностей в жизни или отношениях.
  • Месть за недостаточную отзывчивость партнёра, за прошлые обиды.
  • Дистанцирование в паре и усталость от отношений. Они больше не удовлетворяют желаемые потребности.
  • Попытка привлечь к себе внимание основного партнёра. По принципу «Ценим, что теряем».
  • Страх одиночества.
  • Измена ради секса (часто секс воспринимается как власть над мимолётным любовником). Встречается при возрастных кризисах.

Определитесь, рассказывать или нет

Не рассказывать и жить во лжи

Часто измена — это не знак пренебрежения, а, напротив, своеобразный способ сберечь отношения. Иначе ничего не потребовалось бы скрывать. Возможно, ваш выбор — сохранить союз прежним, но выкроить себе личное пространство для реализации желаний.

Так вы сможете оставить свои тайны при себе, постановив, что у вас теперь есть своя автономная жизнь. Однако это неизбежно приведёт к эмоциональному отдалению от партнёра. Ценность таких отношений под большим вопросом.

К тому же, если измена выплывет наружу, ложь и сокрытие могут ранить другого человека куда сильнее физической неверности и будут расцениваться как предательство.

Не рассказывать, чтобы пощадить чужие чувства

Моральный выбор сохранить всё в тайне уместен, если вы твёрдо намерены больше не изменять и не хотите травмировать своего партнёра.

Говорят, что честность — лучшая политика. Однако часто за ней скрывается желание исповедаться. Вы просто хотите, чтобы вам стало легче, а ваша трагическая ошибка была прощена. Первое инстинктивное желание — поделиться с близким человеком. Однако как он будет себя чувствовать после этого?

Чтобы облегчить душу, лучше обратиться к психологу или психотерапевту, а не к заинтересованному лицу, которое почти наверняка получит травму. Главное, чтобы мотивация для молчания была прозрачной: нежелание ранить партнёра и готовность нести груз содеянного самостоятельно.

Стоит рассказывать или не стоит — зависит от того, какие цели вы преследуете, как устроено взаимодействие конкретно в вашей паре, какова степень прозрачности отношений. Когда один изменяет, другой партнёр автоматически теряет свою исключительность. Это всегда больно. Но и ложь иногда ранит не меньше, чем правда.

Рассказать и быть готовым к последствиям

Открываться партнёру имеет смысл только тогда, когда вы полностью понимаете значение и цель такого поступка, а также представляете себе возможные последствия. Есть вероятность, что для вашей пары всё на этом закончится.

Сообщая партнёру об измене, нужно не просто озвучить факт, но и прояснить свою позицию на этот счёт. Возможны три основных варианта:

  • Вы каетесь и говорите, что такого больше не произойдёт. Не нужно обещать, если сами в это не верите, иначе рано или поздно вернётесь туда, откуда начали.
  • Объясняете, что не хотите расставаться, но признаётесь, что у вас есть чувства и потребности, выходящие за рамки парного союза. После чего предлагаете свободные отношения или полиаморию — конечно, с оговорёнными условиями.
  • Вы сразу переходите к разговору о расставании, потому что наверняка знаете, что немоногамных отношений у вас двоих не выйдет, а вы не можете гарантировать, что никогда больше не вступите в связь с кем-то другим.

Я очень люблю приводить пример из фильма «О чём говорят мужчины»:

— Я слышал, что есть такие пары, которые договорились говорить правду, если у них на стороне что-то произошло.

— Представляю таких договорившихся. Она ему: «Скажи честно, ты мне когда-нибудь изменял?» Он: «Да, позавчера с секретаршей». И она ему в ту же секунду светильником по голове. И он лежит весь в осколках: «Ты чё, мы же договаривались!» Тут и выясняется, что, во-первых, они не договаривались, что после этой правды она не бьёт его светильником по голове, а во-вторых, этот вопрос задаётся с одной-единственной целью — услышать ответ «нет», и не важно, правда ли это.

Какой бы вариант вы ни выбрали, рассказывая об измене, важно действовать не из эгоистических побуждений, а из желания перестроить отношения на новых, честных основаниях или достойно их закончить.

Читайте также 💏💔🧐

Что делать, если девушка изменила с другом?

В статье мы расскажем:

  1. Какой может быть повод для измены?
  2. Как себя вести, если вы узнали об измене девушки?

Измена любимого человека — это всегда удар ниже пояса, от которого, к сожалению, никто не застрахован. Вы узнали, что ваша девушка изменила с другом, и теперь находитесь в растерянности и не знаете, как поступить? Тогда это статья для вас.

Итак, ваша девушка осмелилась изменить вам, и не с кем-то там посторонним и незнакомым, а с вашим лучшим другом... Прежде, чем что-либо решать и предпринимать какие-то шаги, вы непременно должны убедиться в том, что предательство действительно произошло. Много любовных отношений разрушились из-за сплетен и наветов, так что никогда не спешите верить непроверенной информации!

Если же факт измены не вызывает сомнений, тогда прежде всего вам нужно разобраться в причинах, которые подтолкнули вашу девушку совершить такой поступок.

Какой может быть повод для измены?

Пожалуй, это самая распространённая причина измен. Согласитесь, если девушка действительно любит своего парня, то вряд ли она поставит под удар отношения с ним, изменяя ему с лучшим другом!

К сожалению, бывает и так: ещё вчера ваша девушка была влюблена в вас, а уже сегодня поняла, что её куда сильнее тянет к вашему другу, чем к вам, и не смогла совладать со своими чувствами.

Девушка решила за что-то отомстить вам и выбрала для мести такой вот оригинальный способ. Вы предавали свою девушку? Обижали её? Заигрывали при ней с её подругами? Если такое было, тогда чему же вы удивляетесь?

Ваша девушка слишком легкомысленна или является убеждённой приверженицей так называемых свободных отношений.

Девушка могла изменить вам с вашим другом под воздействием алкоголя, а поэтому в том момент она плохо осознавала, что делала. На очень многих людей алкоголь действует таким образом, что они перестают себя контролировать.

Но, какой бы причиной не была вызвана измена, ясное дело, что всё простить и продолжать отношения, делая вид, будто ничего не случилось, у вас вряд ли получится. Маловероятно, что какой-либо уважающий себя парень потерпит рядом с собой девушку, которая изменяет ему направо и налево.

По сути дела, измена — это предательство, которое разрушает отношения на корню. Правда, могут быть смягчающие факторы, при наличии которых можно попытаться простить измену, например, если девушка была настолько нетрезвой, что ничего не осознавала, а ваш друг просто этим воспользовался.

Как себя вести, если вы узнали об измене девушки?

Если вы попали в подобную ситуацию и не знаете, как поступить, вам можно посоветовать следующее:

Прежде всего, успокойтесь и не позволяйте эмоциям подтолкнуть вас к совершению неправильных поступков, о которых вы впоследствии можете пожалеть. Некоторые парни, узнав про измену любимой девушки, совершают попытки суицида или пытаются выяснить отношения с другом и со своей девушкой при помощи кулаков. Согласитесь, это не выход!

Серьёзно и спокойно поговорите с вашей девушкой, чтобы узнать истину, почему она так с вами поступила. Не кричите на неё и воздержитесь от оскорблений — подобное деструктивное поведение не поможет вам ни прояснить ситуацию, ни сохранить отношения с девушкой. Если в процессе спокойной беседы вы поймете, что девушка вас не любит и не хочет быть с вами, отпустите её с миром, пожелайте счастья и ни в коем случае не пытайтесь насильно удержать около себя. Вспомните мудрую пословицу: «Насильно мил не будешь». Вы ещё обязательно встретите своё счастье! Если же девушка будет клясться вам в любви и утверждать, что измена произошла случайно, то тут уже решение за вами — простить или не простить.

Если вы чувствуете, что любите эту девушку несмотря ни на что, тогда не спешите рвать с ней отношения, если, конечно, есть хоть какой-то шанс их сохранить. Возможно, если вы и ваша девушка проанализируете причины измены и сделаете из случившегося правильные выводы, то такого больше не повторится. Если же вы твёрдо поймёте, что не в силах простить измену — тогда рвите отношения, чтобы не мучить ни себя, ни ее.

Прощать или не прощать изменницу решать только вам самим. Тут многое зависит от обстоятельств и причин. Если, объективно оценив ситуацию, вы осознаете, что в случившемся есть и ваша вина, так как вы сами спровоцировали свою девушку на измену своим поведением или отношением, тогда, наверное, простить произошедшее вам будет намного легче, чем если в случившемся сто процентов нет никакой вашей вины.

Вообще-то измену намного легче не допустить, чем простить.

В качестве профилактики измены мы можем посоветовать вам:

  1. Никогда не изменяйте своей девушке, чтобы она не отплатила вам той же монетой.

  2. Не надейтесь построить прочные отношения с девушкой, если чувствуете, что она вас не любит.

  3. Не завязывайте отношений с легкомысленными и ветреными девушками.

  4. Относитесь к своей девушке как можно лучше, никогда не обижайте, почаще демонстрируйте любовь — тогда вряд ли у неё появится желание вам изменить!

Есть ли жизнь после измены?

Измены – вечно животрепещущая тема. Люди изменяли, изменяют и будут изменять. Можно искать ответ на вопрос «что делать?» в хитовых треках. Обычно там есть целый план действий на случай, если ваш партнер сходил налево. В представлении музыкантов все довольно просто: нужно напиться в хлам, поучаствовать в групповухе и сжечь вещи предателя. Это самый простой, но далеко не самый эффективный способ пережить предательство. Пока большинство людей напиваются и изливают душу бармену, они не решают появившуюся проблему, а лишь уходят от ее обсуждения. Мало кто посоветует вам серьезно поговорить о случившемся, и еще меньше тех, кто порекомендует встать на сложный путь прощения. Бейонсе смогла простить измену, и ее никто не осудил, но куда чаще если жертва адюльтера решила сохранить отношения, то она приобретает статус терпилы. К тому же подумайте, сколько раз вы слышали, что измена разовой не бывает.

Автор книги State of Affairs: Rethinking Infidelity психотерапевт Эстер Перел призывает не грузить незнакомых людей в баре душещипательными историями, а постараться выяснить, что стало причиной измены (то есть поговорить со своим партнером). Перел считает, что в результате долгой работы отношения могут стать даже лучше, чем прежде. Утверждение, конечно, спорное. Некоторые исследования утверждают, что после измены остаются вместе не более 16 % пар (тут, конечно, возникает вопрос: сколько в принципе должны продлиться отношения, чтобы можно было считать, что им удалось пережить измену?). Куда оптимистичнее смотрит на ситуацию клинический психолог Джозеф Клиона: эксперт полагает, что цифра куда выше и на самом деле намного больше людей справляются с последствиями измен, особенно если речь о женатых парах.

Но это все в теории. Мы же решили поговорить с людьми, у которых представление об изменах строится не только на грустных песнях, чтобы узнать, как предательства влияют на отношения на практике.

Почему вы решили сохранить отношения?

«Мы осознали, что это вина обоих. Ей чего-то не хватало в отношениях, а я не мог ей этого дать», – Скотт, 45 лет, Филадельфия, Пенсильвания.

«Я очень любил ее и хотел вернуть, несмотря на измену. Мы обсудили случившееся и вроде как смогли восстановить отношения. Но сейчас я понимаю, что это было ошибкой. Нам следовало бы намного дольше говорить о причинах того, что произошло, чтобы исключить любую вероятность того, что измена может повториться», – Майк, 33 года, Даллас, Техас.

«Я всегда понимала, что изменяю лишь потому, что не люблю и не уважаю саму себя. Я не хотела разрывать отношения, когда спала с другими, и не так уж и сильно хотела тех, с кем изменяла. Я просто искала способ подчеркнуть собственную значимость. Да, я никогда не врала об изменах, но я все равно была полной эгоисткой. Сейчас я стараюсь делать все для своих любимых и показывать, как они важны для меня», – Беа, 32 года, Детройт, Мичиган.

Как доверять партнеру после измены?

«Мы договорились не заглядывать в телефоны друг друга. Поводы для ревности появляются тогда, когда их ищешь. Поэтому вообще не стоит этим заниматься. Мы приняли это решение два года назад, и с тех пор у нас не было проблем. Он знает, что я его люблю и больше никогда не предам», – Леа, 31 год, Чикаго, Иллинойс.

«После измены мы поняли, что оба должны измениться. И были уверены, что у каждого из нас это получится. Мы решили, что отношения стоит сохранить, а без полного доверия партнеру это не представлялось возможным», – Андре, 33 года, Лос-Анджелес, Калифорния.

«После того как мне изменили, мы договорились с девушкой, что будем больше общаться и проводить время вместе. Эти правила работали до определенного момента. Затем девушка мне снова изменила. Тогда мы решили ограничить количество алкоголя, которое она выпивает. Так мы повстречались еще три года. Потом все равно разошлись, но надо признать, что установленные правила оказались действенными», – Пол, 32 года, Чикаго, Иллинойс.

Как часто вы вспоминаете об измене?

«Я могу не вспоминать об этом месяцами, но потом что-то связанное с изменой обязательно всплывет у меня в голове. Тогда я начинаю сильно грузиться. Могу не спать всю ночь. Когда такое происходит, очень важно все проговорить со своей девушкой», – Скотт, 45 лет, Филадельфия, Пенсильвания.

«Когда я в первый раз изменила своему молодому человеку, он часто во время ссор припоминал мне случившееся. Оно и понятно, его самолюбие было сильно задето. Но все же долго терпеть эти упреки мне не хотелось. Я дала своему молодому человеку понять: либо он больше не вспоминает о случившемся при каждом удобном случае, либо мы расстаемся», – Леа, 31 год, Чикаго, Иллинойс.

Считали ли вы (до измены), что тот, кто изменил однажды, изменит вновь? И что думаете сейчас?

«Я уверена, что, изменив один раз, ты навсегда останешься изменщиком – но только именно в этих отношениях», – Ребекка, 37 лет, Лос-Анджелес, Калифорния.

«Я думала, что всегда буду изменять. Но после того, что я пережила, предав парня, поняла, что больше испытывать такое не хочу», – Леа, 31 год, Чикаго, Иллинойс.

«Мне кажется, что не стоит навешивать такие ярлыки. Как будто измена – это болезнь. Но на самом деле это просто симптом, что в отношениях что-то не так», – Скотт, 45 лет, Филадельфия, Пенсильвания.

«Я против любых измен. Для меня тот факт, что человек может предать свою любовь, ставит на нем крест, каким бы хорошим он ни был», – Андре, 33 года, Лос-Анджелес, Калифорния.

«Люди же изменяют по разным причинам. Кому-то элементарно не хватает любви, кому-то внимания. Все мы совершаем глупые поступки, и у любого должен быть второй шанс», – Джош, 27 лет, Манчестер, Великобритания.

«По моему мнению, изменив однажды, ты и правда утрачиваешь способность хранить верность. Я сужу по себе. Какова вероятность, что мой парень узнает об измене, если я пересплю с кем-нибудь из тиндера? Почти нулевая. Так что мне нечего бояться», – Марианна, 41, Ледьярд, Коннектикут.

Что изменилось в ваших отношениях после измены?

«Я наконец научилась говорить о своих желаниях. Мне всегда это давалось с трудом, но теперь я поняла, что без этого никак», – Беа, 32 года, Детройт, Мичиган.

«Люди говорят, что иногда измена делает их брак крепче. Я тоже так считаю. Сейчас мы больше общаемся друг с другом, ходим вдвоем за продуктами. И это все правда сплачивает. Теперь мы чувствуем себя одной командой, а до этого ощущали себя двумя чужими людьми, которые живут вместе», – Марианна, 41 год, Ледьярд, Коннектикут.

Что посоветуете тем, кто столкнется с изменой?

«Ваши желания могут меняться со временем, поэтому не стесняйтесь говорить партнеру о том, чего вам хочется на данный момент. И помните: как бы вы ни старались, с вашими отношениями может случиться всякое. В такие моменты главное – помнить, что дело в том, кто изменил», – Майк, 33 года, Даллас, Техас.

«Перестаньте без конца искать причину измены вашего партнера, так и с ума сойти недолго. Просто знайте, что это не ваша вина», – Марианна, 41 год, Ледьярд, Коннектикут.

«Это может звучать странно, но постарайтесь проявить сочувствие к тому, кто вам изменил. Проблема все равно не в вас, а в вашем партнере. Постарайтесь обсудить случившееся. Это правда может помочь», – Беа, 32 года, Детройт, Мичиган.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как строить отношения тем, у кого уже есть дети?

Что делать, если ваша возлюбленная ушла от вас к девушке?

Вы не хотите заниматься сексом, потому что в вашей жизни слишком много стресса

Перестаньте шутить про свою жену на публике (пока еще не поздно)

Какую позу в сексе больше всего любят женщины?

Фото: Иллюстрация: Simon Abranowicz

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как проверить девушку на измену

В семейных отношениях проверить партнера на измену гораздо легче, нежели в отношениях парня и девушки, только начинающих свои отношения. Часто парень и девушка видятся достаточно редко и не имеют полного доступа к вещам друг друга. В таком случае парню действительно придется очень постараться, чтобы уличить свою девушку в измене. Так как проверить девушку на измену?

Прежде всего необходимо понять для себя, зачем это нужно, если факт измены подтвердится, что с этим делать дальше.

Самые частые причины, почему парень начинает искать доказательства неверности своей девушки:

1 – скорее всего сам изменяет девушке. Ведь согласитесь, чаще всего мы судим других по себе. У изменщика могут появится сомнения и мысли, если я изменяю и скрываю это, может и моя девушка делает так.

2 – парень просто ищет причину для разрыва отношений. Если говорить о долгих отношениях, то возможно чувства уже угасли, отношения изжили себя, нет общих интересов, но рушить то, что строили годами не поднимается рука. Психологически проще найти причину.

3 – девушка действительно начала себя как-то подозрительно вести, что и навело на мысли о возможной измене.

В первых двух случаях все достаточно просто, но что делать с подозрениями, как проверить девушку на измену?

Прежде всего подумайте, если факт измены подтвердиться, что вы будете делать, разорвете отношения, простите и будете строить их дальше, будете выяснять причины такого поступка, чтобы не допустить в будущем? Конечно, врятли вы сможете предсказать свое поведение. Если Вы не готовы разрывать отношение с изменившей девушкой, лучше не копаться во всем этом. Но если хотите понять причину такого поступка, попробовать все же стоит.

Как проверить девушку на измену, основные признаки измены:

1. Нет времени на постоянного партнера. Если в жизни девушки не произошло серьезных изменений, но тем не менее график сильно изменился, она постоянно куда-то спешит, часто отменяет встречи – есть серьезный повод задуматься. Не факт, что измена уже имела место быть, но обратить внимание на повеление девушки стоит.

2. Отказ в близости. Женская измена в основном не возможна без чувств, следовательно влечение к постоянному партнеру может уменьшиться. Девушка может избегать касаний, поцелуев.

3. Начинает путаться в своих рассказах. Может сказать, что нужно посидеть с племянником, а на следующий день на вопрос «как провела время?», может ответить, что скучно и за просмотром фильма.

4. Может часто интересоваться о местонахождении постоянного парня. А вдруг пересекутся, а она будет с новым знакомым?

5. Больше внимания уделяет своей внешности. Нужно же понравится новому знакомому?

6. Выключает телефон либо ставит на беззвучный в те моменты, что проводит с Вами. Часто так же может не отвечать на телефонные звонки, придумывая постоянные нелепые оправдания.

Это основные признаки измены девушки. Но определить достоверно, верна ли Вам девушка, можно следующими тремя способами:

1. Проверить свою девушку на полиграфе.

2. Тренинг по профайлингу научит разбираться в людях. Определив психотип личности, вы уже будете знать о человеке очень много, и, кроме того, сможете прогнозировать его поведение.

3. Тренинг по обучению лжи научит Вас распознавать ложь без применения спецсредств. Опытные эксперты расскажут Вам про паттерны лжи, как их определить для каждого конкретного человека, покажут видео примеры из конкретных расследований.

Моя подруга изменила свое отношение ко мне. Как я могу заставить ее измениться?

Если ваша девушка изменила свое поведение по отношению к вам и больше не относится к вам с любовью, заботой и теплотой, как когда вы впервые вступили в отношения, это означает, что она теряет связь со своими чувствами уважения, любви и влечения к вам. .

Это может произойти, если это ее вина (например, она получает повышение на работе и внезапно чувствует, что она более ценна, чем ее парень, она встречает новых друзей, которые убеждают ее, что она слишком хороша для своего парня, она выходит на вечеринки с ней подруги и флиртует с другими парнями), или это может быть отчасти ваша вина.

Если это ее вина, и она просто внезапно плохо с вами обращается, то вам следует предупредить ее, что вы разойдетесь с ней, если она не изменится, а если она не изменится, вам следует расстаться с ней.

Если она чувствует потерю из-за того, что ее бросил такой великий мужчина, как вы, то она захочет измениться и заставить вас простить ее за то, что вы сбились с пути или плохо с вами обращались.

Однако, если она не чувствует, что многое потеряет из-за того, что не будет с вами, она может решить, что разрыв ее устраивает.

Вот почему вам нужно четко понимать, чего вы хотите от нее и что вы готовы сделать, чтобы отношения наладились.

Например: если вы считаете, что ее изменение в поведении частично является вашей ошибкой, то вы можете что-то сделать с этим, начав прекращать вызывать ненужные негативные цепные реакции в отношениях.

Посмотрите видео выше для получения дополнительной информации.

Остановите перемены и заставьте ее снова соединиться с ее изначальными чувствами для вас

Как вы можете не допустить, чтобы она еще больше изменилась, и заставить ее воссоединиться со своими первоначальными чувствами к вам?

Самый простой способ заставить ее заботиться о вас, как раньше, и снова стать хорошей девушкой, - это вызвать у нее чувства влечения, уважения и любви к вам.

Если вы не сделаете этого в ближайшее время, она, скорее всего, разлюбит вас, а затем расстанется с ней.

То, что вы привлекли ее в начале отношений, не означает, что вы ей нравитесь сейчас.

Если вы выключали ее, вам нужно начать снова включать ее и заставлять ее чувствовать себя счастливой и взволнованной быть с вами.

Для этого не нужно много работать.

Вам просто нужно сосредоточиться на том, чтобы дать ей то чувство влечения, которое она действительно хочет (например,грамм. если вы слишком мягки и нежны с ней, но ей нужен парень с чуть большим количеством яиц, вам нужно начать быть более напористым. Если вы слишком эгоистичны и воспринимаете ее как должное, вам нужно начать больше любить и отдавать).

Не переусердствуйте и переходите из одной крайности в другую.

Чего бы вам ни не хватало, вам нужно начать добавлять это, а не затоплять отношения с этим.

Понимание того, что заставило вашу девушку измениться

Нельзя уйти от того факта, что если ваша девушка больше не такая, какой она была в начале ваших отношений, для этого должна быть веская причина.

Что-то случилось, что заставило ее чувства к вам измениться, и если вы говорите «Моя девушка изменилась» и задаетесь вопросом, как вы можете заставить ее измениться, тогда вы, вероятно, не совсем уверены, почему она перестала чувствовать так, как она привыкла.

Женщины редко выходят и говорят, что их действительно беспокоит.

Женщина предпочла бы сказать что-то вроде: «Ты такой эгоистичный» или «Почему ты всегда играешь в эти дурацкие видеоигры?» или «Почему ты всегда позволяешь всем толкать тебя?» , чем сказать, что она на самом деле имеет в виду.Почему?

2 основные причины:

1. Во избежание травм

В прошлом и даже во многих местах по всему миру сегодня женщин избивали и даже убивали, если они пытались противостоять парню или расстаться с ним.

Итак, чтобы защитить себя, женщина предпочла бы «намекнуть» на то, что ее беспокоит, в надежде, что ее парень поймет это и исправит себя, вместо того, чтобы на самом деле сказать, что у нее на уме и что ей будет больно.

Вы можете быть из тех парней, которые никогда не причинят физической боли вашей девушке, но у нее все равно будет этот инстинкт выживания, чтобы защитить себя.

2. Чтобы не брать на себя роль учителя

Почти все женщины не хотят учить парням, как быть мужчинами.

Она хочет, чтобы ее парень выяснил (без ее руководства или руководства), в чем заключаются проблемы в их отношениях, а затем предпринял действия, как настоящий мужчина, чтобы исправить их.

Она не хочет чувствовать себя его матерью или учителем в жизни, потому что это разрушило бы ее чувство сексуального влечения к нему.

Быть матерью, старшей сестрой или учителем своего парня непривлекательно почти для всех женщин.

Если ее принудят к этой роли, она не сможет полностью уважать, любить и чувствовать влечение к своему парню, потому что она будет видеть его незрелым и ребячливым по сравнению с ней.

Женщина хочет иметь возможность относиться к своему мужчине с уважением и полагаться на него, чтобы он был эмоционально сильным и мудрым, вместо того, чтобы поднимать его, нести его и помогать ему расти и быть настоящим мужчиной.

Если вы парень, то отсутствие четкой причины того, что беспокоит ее в отношениях, может затруднить вам понимание того, что на самом деле заставило ее чувства к вам измениться.

Вот почему вы должны быть предельно честны с собой и расшифровать ее «намеки», чтобы понять более глубокий смысл ее случайных слов.

Например: Вот что обычно имеет в виду женщина, когда говорит:

Ты такой эгоистичный.

Это женский способ сказать: «Ты принимаешь меня как должное, и я больше не чувствую себя любимой, ценимой или привлекательной, когда я с тобой».

Когда женщина перестает чувствовать то, что она хочет чувствовать, естественно, что ее чувства к мужчине изменятся, и она начнет терять уважение и влечение к нему.

Если он не уловит ее «намеки» и не внесет изменения, чтобы вернуть ей уважение и влечение к нему, она в конечном итоге разлюбит его.

В отличие от прошлого, когда женщина должна была застрять в плохих отношениях на всю жизнь, современные женщины быстро расстанутся с парнем из-за того, что не заставляют их чувствовать то, что они хотят чувствовать в отношениях.

Почему вы всегда играете в эти дурацкие видеоигры?

Нет ничего плохого в том, что парень играет в видеоигры, но если женщина говорит это своему парню, это обычно означает: «Каковы ваши цели и амбиции в отношении вашей жизни и нашего совместного будущего?

Почему вы тратите на это все свое время и энергию, вместо того, чтобы стать большим и лучшим человеком в реальном мире?

Могу ли я рассчитывать на то, что вы обеспечите и защитите меня в долгосрочной перспективе?

Вы перестали стремиться к большим жизненным целям теперь, когда у вас есть я? Это все, чем будет достигнута твоя жизнь? »

В глазах женщины видеоигры ничего не достигают в реальном мире.

Она хочет знать, что может положиться на своего мужчину, который приведет их обоих к лучшей жизни, вместо того, чтобы прятаться за играми или каким-либо другим предлогом, который он использует, чтобы не преследовать свои мечты.

Нет ничего плохого в том, чтобы играть в видеоигры (я играю и счастлив в браке), но видеоигры не могут предшествовать достижению ваших больших целей или тому, чтобы ваша женщина почувствовала влечение и любовь к вам.

Вам следует играть в видеоигры только тогда, когда у вас действительно есть свободное время, а не играть, потому что вы избегаете работы над тем, что, как вы знаете, следует.

Почему ты всегда позволяешь всем толкать тебя?

Это женский способ сказать: «Мне нужно, чтобы ты взял на себя инициативу и был мужчиной в отношениях» или «Я не хочу, чтобы ты позволял мне все время руководить тобой. Отрасти яйца."

Одна из самых больших ошибок, которую делают парни в отношениях, - это убеждение, что женщина хочет «хорошего» парня, который всегда приятен и легок в общении, и позволяет ей (и всем остальным) принимать все решения за него.

В реальном мире женщин привлекают уверенные в себе мужественные мужчины, которые могут играть ведущую роль в отношениях и в жизни.

Женщина потеряет уважение и влечение к своему парню, если друзья регулярно не уважают его или если на него смотрят свысока в социальных ситуациях.

Если она поймет, что его поведение проистекает из незащищенности, нужды, неуверенности или неспособности быть мужественным парнем, которого уважают другие, ей будет трудно поддерживать к нему какие-либо настоящие чувства.

Она может любить его как личность и заботиться о нем как о друге, но она не захочет заниматься с ним сексом или оставаться с ним на всю жизнь.

Чувства всегда меняются

Как вы, наверное, видели на протяжении всей своей жизни, чувства не высечены на камне.

Например: могли быть времена, когда вам изначально кто-то нравился, а затем по разным причинам ваши чувства изменились, и вы начали их не любить.

Конечно, верно и обратное.

Просто потому, что прямо сейчас вы говорите: «Моя девушка изменила свое поведение по отношению ко мне» , это не означает, что ее чувства к вам не могут измениться в лучшую сторону.

Прямо сейчас ваша девушка может не чувствовать, что она хочет быть с вами в отношениях.

Она могла даже сказать, что больше не любит тебя, или даже что она хочет с тобой расстаться. Однако ее отношение к вам определенно может измениться.

Если способ, которым вы в настоящее время общаетесь с ней, отвлекает ее, она будет вести себя холодно по отношению к вам, и даже вероятно, что она будет отталкивать вас и говорить, что она больше не хочет быть с вами. .

Например, если вы:

  • Умоляю и умоляю дать тебе еще один шанс.
  • Просить ее простить вам ваши прошлые ошибки (например, незащищенность, нужду, ревность и т. Д.), Даже если вы не знаете, как правильно исправить эти ошибки.
  • Обещаю ей, что ты изменишься.
  • Попросить ее объяснить, почему ее чувства к вам изменились.

Такой подход к девушке не исправит ситуацию.

Это просто напомнит ей, что вы ее не понимаете, не понимаете, как быть тем мужчиной, который ей нужен, и, вероятно, даже не заботитесь о самосовершенствовании.

Ты просто хочешь, чтобы она любила тебя так, как раньше.

С другой стороны, когда вы измените свой стиль общения с ней и представите себя мужчиной, который уже начал исправлять свои проблемы и улучшать себя, она, естественно, начнет думать о вас по-другому.

Она начнет испытывать новое чувство уважения к вам как к мужчине, и это снова сделает ее открытой для чувства влечения и любви к вам.

Как она себя чувствует, прежде чем ты ее потеряешь

Прямо сейчас вы можете не знать, как заставить свою девушку снова почувствовать к вам влечение и уважение.

Может быть, вы чувствуете, что заблудились с ней и уже слишком поздно возвращать ее.

Вам может казаться, что вы все перепробовали (а вы не пробовали), но ничего из того, что вы сделали, не помогло (вы пробовали не то).

Итак, просто расслабься.

Знайте, что вы можете это исправить.

Вы умный человек, но вам просто не хватало нескольких частей пазла и вы пытались все не то, чтобы решить проблему (например, относиться к ней лучше, пытаться заставить ее работать над отношениями, показывать ей как вы расстроены).

Не волнуйтесь - сегодня новый день, и вы действительно можете изменить его и заставить ее снова стать для вас хорошей девушкой.

В The Modern Man мы помогли мужчинам со всего мира исправить разорванные отношения с женщиной или вернуть женщину после разрыва, когда все казалось таким потерянным и безнадежным.

Мы видели множество случаев, когда женщина говорила: «Я ненавижу тебя» или «Я больше не хочу тебя видеть» , и все же, когда ее парень заставлял ее чувствовать себя иначе, она, естественно, открывала себя снова. к отношениям снова.

Она воссоединилась со своими чувствами, и ее поведение снова стало любящим, заботливым и теплым.

Если вы сосредоточитесь на том, чтобы вызвать у нее чувство уважения и влечения к вам как к мужчине, она, естественно, начнет восстанавливать связь со своим чувством любви к вам.

Возможно, ее поведение недавно изменилось, но это не значит, что она не может вернуться назад и стать для вас еще лучшей девушкой.

На самом деле, большинство женщин действительно хотят мужчину, который заставит их почувствовать мотивацию стать для них лучшей женщиной.

Женщины не хотят, чтобы вы говорили, «Эй, будь мне лучшей девушкой», .

Напротив, она о том, чтобы заставить ее чувствовать к вам такое уважение, такое влечение и такую ​​любовь, что она делает это, потому что хочет сделать вас счастливыми и никогда не потерять вас.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше ...

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Как показать бывшему, что вы действительно изменились как мужчина

Чтобы показать своей бывшей, что вы действительно изменились как мужчина, вы должны позволить ей испытать изменения, когда она взаимодействует с вами.

Только по телефону или во время личного общения она может по-настоящему оценить вашу новую версию и решить для себя, изменились вы или нет.

Она не послушает, если вы попытаетесь убедить ее, что изменились - вы должны позволить ей испытать это во время телефонного звонка или лично.

Как ты можешь это сделать?

Помните: действия говорят громче, чем слова

Когда женщина говорит что-то вроде: «Ты никогда не изменишься. Независимо от того, что я говорю или делаю, вы всегда будете одним и тем же парнем. Мне надоели наши отношения, и я больше не хочу тебя. Просто оставь меня в покое. Между нами все кончено », вполне естественно, что парень захочет доказать ей, что она не права.

Он может сказать: «Нет, ты ошибаешься. Послушай меня. Я уже не тот парень. Я обещаю вам, что если мы снова соберемся вместе, вы сами убедитесь, что я действительно изменился как мужчина. Просто дайте мне шанс показать вам. Все, о чем я прошу, это еще один шанс, вот и все.

Тем не менее, женщина, скорее всего, просто скажет: «Как бы то ни было… ты обещал измениться раньше, но не сделал этого. Я просто тебе больше не верю. Я не заинтересован. Оставь меня в покое."

Так что не беспокойтесь, говоря ей, что вы изменились, и не пытайтесь убедить ее своими словами, что на этот раз все будет по-другому.

Вместо этого просто позвольте ей увидеть, что вы уже изменились, основываясь на том, как вы теперь взаимодействуете с ней и как вы сейчас реагируете на сложные ситуации, которые могли бы негативно повлиять на вас в прошлом.

Например: если женщина рассталась с парнем из-за его неуверенности и ревности, она не поверит ему полностью, если он ей скажет. «Я больше не ревную. Действительно! Я изменился ».

Чтобы проверить его, все, что ей нужно сделать, это сказать что-то вроде: «Я не знаю, хочу ли я снова быть вместе.Сейчас я встречаюсь с другими парнями, и мне очень весело снова быть одиноким », , и вижу внезапное выражение печали и отторжения на его лице.

Если она еще ни с кем не начала встречаться, она может согласиться встретиться со своим бывшим и преувеличить, насколько весело ей было ходить в клубы со своими друзьями, и поговорить о других парнях, которые теперь ею интересуются.

Если ее бывший только делает вид, что изменил свою ревность, ему будет очень трудно скрыть это, когда она так себя ведет перед ним.

Тогда он может расстроиться и, возможно, сказать: «А? Мы только что расстались, а вы уже встречаетесь? Как ты можешь так поступить со мной? Здесь я пытаюсь наладить отношения между нами, и все, что вы делаете, ведете себя как бродяга », и она сразу поймет, что он на самом деле не изменился.

С другой стороны, если она пытается заставить его ревновать, а он просто остается спокойным и расслабленным и, возможно, даже дразнит ее, говоря что-то вроде: «Я рад видеть, что ты наконец распустил волосы и немного повеселился. .Когда мы были вместе, ты был довольно утомительным », она будет немного шокирована (в хорошем смысле) тем, что теперь он так уверен в себе и не злится и не ревнует, как в прошлом.

Тогда она начнет верить, что он действительно изменился как мужчина, и снова начнет испытывать к нему некоторое уважение и влечение.

Заставить ее снова почувствовать к вам уважение и влечение абсолютно необходимо, если вы действительно хотите вернуть ее.

Когда вы пробуждаете в бывшей девушке чувство уважения и влечения к новому вам, ее бдительность падает, и она начинает верить, что вы действительно изменились и что она может снова полюбить вас.

Затем она открывает вам свое сердце и открывает возможность обниматься, целоваться и, возможно, даже заниматься сексом, чтобы увидеть, как она себя чувствует после этого.

С другой стороны, если ваши действия не соответствуют вашим словам (т. Е. Вы говорите, что изменились, но по-прежнему реагируете теми же старыми способами, которые отключили ее), она будет просто отталкивать вас и говорить , «Меня не волнует, что вы говорите, что изменились. Между нами все кончено. Тебе нужно двигаться дальше ».

Поймите ее настоящие причины разрыва с вами, а не то, что вы думаете, ее причины

Прежде чем вы попытаетесь показать своей бывшей, что вы действительно изменились как мужчина, вы абсолютно, на 100% уверены, что знаете, что на самом деле заставило ее расстаться с вами?

Например: Иногда женщина расстается с парнем, потому что он не заставляет ее чувствовать себя женственной (т.е. она чувствует себя более доминирующей, чем он, или просто чувствует себя нейтральным другом, а не женщиной, которая смотрит на него снизу вверх и чувствует себя девчушкой рядом с ним).

Но она ему этого не сказала.

Вместо того, чтобы объяснять ему все по буквам, она часто говорит что-то вроде: «Ты просто не понимаешь меня и то, что я хочу. Мы не подходящая пара ".

На самом деле она имеет в виду, что он недостаточно мужественен в том, как он думает, разговаривает, чувствует, ведет себя и действует вокруг нее и в жизни.

Несмотря на то, что он может быть хорошим парнем и иметь с ней большие намерения, он просто не знает, как взять на себя ответственность и уверенно идти впереди, чтобы она могла расслабиться и почувствовать себя полностью женственной рядом с ним.

Например: если она устраивает истерику, он взволнован и спорит с ней, вместо того, чтобы быть мужчиной и направить ее девичью истерику обратно в смех, улыбку и хорошие эмоции.

Он мог бы сказать что-нибудь вроде: «Почему ты так себя ведешь? Я люблю вас.Просто скажи мне, что ты хочешь, чтобы я сделал тебя счастливым, и я это сделаю. Что ты хочешь? Только скажи мне! Я стараюсь изо всех сил! » или «Ты сумасшедший. Ты всегда так злишься. Тебе нужно пойти к психологу ».

Однако он не осознает, что ей на самом деле нужно, чтобы он не воспринимал ее истерики так серьезно.

Ему нужно понять, что женщине не страшно, когда она устраивает истерику. Она милая, сексуальная, глупая или забавная.

Ему не нужно злиться, волноваться или бояться, когда она так себя ведет.

Вместо этого ему нужно просто позволить ей разглагольствовать, а затем вернуть ее к любви, смеху, улыбке и прочим положительным эмоциям.

Так поступает настоящий мужчина, и пока женщина не найдет настоящего мужчину, она никогда не будет счастлива и всегда будет хотеть расстаться или развестись.

Большинство женщин не знают, как объяснить, что такое настоящий мужчина и как он себя ведет, но они знают это, когда находят это.

Приведенный выше пример того, как не воспринимать ее истерики так серьезно, - лишь одна из вещей, которые делает настоящий мужчина.

Когда женщина находит такого мужчину, она никогда, никогда не хочет отпускать, потому что это позволяет ей быть настоящей женственной женщиной (то есть девчачьей, эмоциональной, сексуальной, любящей и заботливой, смешанной в одном), чего женщины и хотят. .

Итак, большинство женщин не смогут сказать вам, что они на самом деле хотят, чтобы вы изменили.

Даже если она знает, как это объяснить, она редко хочет это объяснять, потому что не хочет быть вашим учителем в жизни о том, как быть настоящим мужчиной.

Если бы она так поступила, она бы в конечном итоге почувствовала себя больше похожей на вашу мать или старшую сестру, что разрушило бы ее чувство сексуального влечения к вам.

Итак, если вы еще не знаете настоящих причин, по которым ваш бывший расстался с вами, вам важно выяснить это, прежде чем пытаться показать ей, что вы изменились.

Нельзя просто догадываться и надеяться, что ты ее понимаешь.

Тебе нужна помощь.

Вы должны выяснить настоящие причины, по которым она действительно рассталась с вами, которые в большинстве случаев будут полностью отличаться от причин, которые она вам указала.

Скажем так: если вы не знаете настоящих причин, по которым она рассталась с вами, вы можете изменить в себе все неправильные вещи (например,грамм. вы можете подумать, что она хочет, чтобы вы были более любящими и внимательными, но на самом деле она хочет, чтобы вы были более напористыми и не позволяли ей или другим подталкивать вас, или вы можете подумать, что она хочет, чтобы вы тратили меньше времени на работу, но что она хочет, чтобы вы были более уверенными и эмоционально сильными).

Если вы не знаете, как самостоятельно выяснить ее настоящие причины расставания с вами, задайте себе несколько вопросов:

  • Были ли вы уверены в себе и эмоционально сильны рядом с ней, или вы были неуверенными, нуждающимися и навязчивыми?
  • Чувствовала ли она себя женственной и девчачьей в вашем присутствии, или она больше чувствовала себя платонической подругой или старшей сестрой?
  • Была ли у вас сильная жизненная цель за пределами ваших отношений с ней, или вы сделали ее своей единственной причиной для жизни, и в результате вы стали ревновать, излишне защищать или контролировать?
  • Вы были более эмоционально доминирующими, чем она, или она носила штаны в отношениях?
  • Вы вначале были уверены в себе, а потом стали неуверенными и ребячливыми?
  • Смогла ли она постоянно смотреть на вас и уважать вас как своего мужчину, или со временем она потеряла уважение к вам?
  • Чувствовала ли она себя любимой и оцененной, или ей казалось, что вы принимаете ее как должное?

Когда вы полностью поймете, где вы поступили с ней не так, вы можете изменить то, что она действительно хочет, чтобы вы изменили, вместо того, чтобы менять то, что, по вашему мнению, она хочет, чтобы вы изменили.

Когда вы затем пообщаетесь с ней (например, по телефону или лично), она сможет убедиться, что вы действительно изменились как мужчина.

Когда это произойдет, она автоматически снова начнет испытывать к вам уважение и влечение, ее бдительность снизится, и она сможет поверить в то, что вы действительно стали другим.

Вы не можете показать ей текст, который действительно изменили

Чтобы показать бывшей девушке, что вы действительно изменились как мужчина, вам нужно набраться смелости, чтобы сделать это лицом к лицу (даже если вы боитесь, что она может сказать вам, чтобы вы заблудились).

Итак, вам нужно позвонить ей и попросить ее для начала поговорить (если, конечно, вы еще не видите своего бывшего лично на регулярной основе).

Когда вы пригласите ее на телефонный звонок, дайте ей почувствовать уважение и влечение к вам в начале разговора, поболтайте примерно 10-20 секунд, а затем попросите ее встретиться с вами лично.

Когда вы встречаетесь с ней лично, вы можете показать ей, что вы действительно изменились как мужчина и больше не являетесь тем парнем, которого она бросила.

Многие парни ошибаются, прячась за текстовыми сообщениями, потому что они слишком боятся встретиться со своей бывшей и, возможно, быть отвергнутыми ею.

Многие парни говорят: «Кажется, она не готова разговаривать по телефону» или «Вероятно, она не хочет встречаться со мной».

Этого недостаточно.

Вы должны быть мужчиной в этом вопросе, позвать ее на телефонный звонок и заставить ее встретиться с вами лично.

Когда парень этого не понимает, он часто присылает бывшей девушке текстовые сообщения, чтобы узнать, как она отреагирует (например,грамм. «Привет, как дела?» или «Я просто хотел поздороваться и посмотреть, как вы поживаете». )

Он надеется, что она ответит примерно так: «Эй !! Как твои дела? Я скучаю по тебе. Как насчет того, чтобы собраться вместе, чтобы наверстать упущенное? " или что она отвечает несколько раз и в конце концов говорит что-то вроде «Итак, хочешь наверстать упущенное?»

Тем не менее, если женщина уже невысокого мнения о своем бывшем, как вы думаете, что она почувствует, когда получит от него более тонкое текстовое сообщение?

Она подумает, «О, как мило.Мой бывший обращается ко мне. Это должно означать, что он изменился как мужчина. Думаю, я позвоню ему и устрою встречу прямо сейчас », , или она будет раздражена и подумает: « Почему он мне пишет? Что он хочет? Бьюсь об заклад, он все это время сидел и скучал по мне и ни черта не изменил в себе.

Помните: ничто из того, что вы вставляете в текст, не может убедить женщину в том, что вы изменились, и что она должна простить вас и дать вам еще один шанс.

Для нее это просто набор слов на маленьком экране.

Когда женщина не может видеть ваш язык тела или слышать тон вашего голоса, она просто не поверит, что вы изменились по-настоящему.

Итак, если вы хотите показать своей бывшей, что вы действительно изменились как мужчина, начните с того, что станьте достаточно мужчиной, чтобы позвонить ей по телефону и заставить ее почувствовать уважение и влечение к новому вам, а не раздражать ее, посылая ей бессмысленные текстовые сообщения.

Пример того, что написать, если она не отвечает на ваши звонки

Если ваша бывшая в настоящее время не отвечает на ваши попытки позвонить ей, вот пример того, что вы можете написать, чтобы заставить ее поговорить с вами по телефону:

Позвоните ей и подождите до следующего дня.

Если вы все еще не получили от нее ответа, напишите ей и скажите «Привет, Дженна. Я пытался позвонить тебе вчера, но не смог дозвониться. Я знаю, что вы очень заняты, поэтому я не отниму у вас много времени, но я хочу кое-что спросить у вас по телефону. Я позвоню вам еще раз в другой раз, чтобы задать вам этот вопрос ».

В большинстве случаев женщине будет любопытно, о чем вы хотите ее спросить, и она может написать в ответ и спросить: «Что вы хотите у меня спросить?»

Не отвечайте ей.

Просто возьмите трубку и сразу же позвоните ей.

Она захочет знать, в чем заключается вопрос, поэтому она ответит на свой телефон.

Когда она будет говорить по телефону, не тратьте время на бессмысленные вежливые разговоры, иначе она может рассердиться и предположить, что вы обманом заставили ее ответить на ваш звонок.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы заставить ее смеяться и улыбаться и довести ее до состояния, когда она будет чувствовать себя хорошо, разговаривая с вами и задаваясь вопросом, «Что здесь происходит? Как мой бывший заставил меня так расслабиться? Мог ли он действительно измениться? »

Когда вы заставляете ее смеяться, она теряет бдительность и становится более открытой для того, чтобы видеть вас таким, какой вы есть сейчас, а не тем, как она помнит вас из прошлого.

Как только вы прорветесь сквозь ее стены, попросите ее встретиться с вами лично, чтобы она действительно увидела, что вы действительно изменились как мужчина.

Просто спросите ее (это тот вопрос, который вы хотели задать), «Эй, а как насчет того, чтобы наверстать упущенное за чашечкой кофе, чтобы поздороваться. Я собираюсь быть занятым в понедельник и среду, но у меня есть вторник или четверг свободными в (любое время, которое подходит вам и ей лучше всего). Какой из тех дней был бы для тебя лучше? "

Затем она выберет день, и вы сможете договориться о встрече в определенное время.

Конечно, ваш бывший может сначала сопротивляться встрече с вами.

Итак, если она изначально отказывается наверстывать упущенное, вы можете сказать что-то вроде: «Эй, на чашку кофе всего 10 минут. Мы можем это сделать. Мы можем выпить кофе и быть вежливыми друг с другом. Конечно, мы не ненавидим друг друга так сильно, что не можем успеть за 10 минут и поздороваться ».

Большинство женщин не хотят выглядеть неразумными, когда вы настолько зрелы, и скажут что-то вроде: «Хорошо, только один раз», или «Хорошо, пока ты обещаешь оставить меня в покое. после этого.Я не обещаю, что мы снова будем вместе только потому, что говорю «да» кофе ».

Тогда просто договоритесь, чтобы вы оба хорошо встретились.

Будь мужчиной и верни ее

На встрече вы должны быть достаточно смелыми, чтобы не позволить ей запугать вас своим холодным и отстраненным отношением (большинство женщин разыгрывают такой образ на встрече).

Как мужчина, вы должны взять на себя инициативу и не позволять бывшей девушке доминировать над вами своей уверенностью в себе или сбивать вас с толку своей отстраненностью и холодностью.

Например: она может сказать что-то вроде: «Поторопитесь. Давай просто покончим с этим, и тогда мне больше никогда не придется тебя видеть.

Вместо того, чтобы позволить ей добраться до вас, просто используйте ее враждебность или отчужденность как способ вызвать в ней чувство уважения и влечения и показать ей, что вы действительно уверены в себе, эмоционально сильном, мужественном мужчине.

Когда она понимает, что ты остаешься уверенным и спокойным, независимо от того, насколько она жестока по отношению к тебе, ее стены начинают рушиться, и она наконец начинает верить, что ты действительно изменился сейчас.

Она понимает, что теперь вы мужчина, на которого она может равняться, уважать и испытывать влечение.

Лучше всего то, что она понимает, что сейчас рядом с тобой приятно находиться.

Ей нравится то, кем ты так быстро стал.

Это ее заводит.

Она начинает восстанавливать связь с любовными чувствами, которые она испытывала к вам, и вы, и она, естественно, начинаете снова встречаться здесь и сейчас.

Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Это доступно только здесь. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Меняющееся тело девочки: что происходит в период полового созревания

Заставить ваше тело работать на вас

«Нормальный ли я?» Это вопрос, который задают многие девушки в период полового созревания. Скорее всего, ваше тело развивается нормально. Но так много всего происходит одновременно, просто знание того, что происходит, может помочь вам успокоиться. Вот чего ожидать во время полового созревания и почему.

Начало полового созревания

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет и длится несколько лет. Это может начаться раньше у девушек с избыточным весом или позже у очень спортивных или худых девушек. Если вам 12 лет, и грудь еще не начала развиваться или вам 15 лет, и у вас еще нет месячных, ваш врач, вероятно, захочет осмотреть вас, чтобы убедиться, что все в порядке.

Во время полового созревания ваше тело вырабатывает гормоны, которые стимулируют яичники вырабатывать женский гормон эстроген.Постепенно тело девушки начинает превращаться в тело женщины. Но эти гормоны также могут повышать и понижать ваше настроение - и иногда может казаться, что ваше тело вышло из-под контроля.

Рост и прибавка в весе

У большинства девочек скачки роста наблюдаются в начале полового созревания, тогда как у большинства мальчиков они появляются позже в период полового созревания. Вот почему в средней школе многие девочки выше мальчиков.

Увеличение жировых отложений также является нормальным явлением в период полового созревания. «Вы можете перейти с 8% до 21% жира», - говорит Кэти Маккой, доктор медицинских наук, психиатр, соавтор The Teenage Body Book и ведущий обозреватель журнала Seventeen .

Не садитесь на диету, чтобы попытаться сбросить вес. «Это неплохой жир», - говорит Мелиса Холмс, доктор медицинских наук, соавтор серии книг Girlology . «Женщинам просто необходимо иметь определенное количество жира для воспроизводства и поддержания здоровья нашего менструального цикла».

Развитие груди

В период полового созревания ваша грудь растет вместе с пышными бедрами. Внутри них развивается сеть молочных протоков. Это способ вашего тела подготовить вас к кормлению ребенка, когда вы станете старше.

Развитие груди - одно из изменений, вызывающих у девочек наибольший стресс. Многие девушки беспокоятся, что их грудь недостаточно растет. Но грудь обычно продолжает расти, пока вам не исполнится 17 или 18 лет - или даже до 20 лет. Иногда одна грудь растет быстрее, чем другая, хотя более медленная обычно догоняет.

Продолжение

Соски тоже меняются в период полового созревания. Они могут стать розовыми или темно-коричневыми, повернутыми внутрь или наружу. Иногда вокруг них растут волосы.Все это нормально.

Если вы хотите понять, как может выглядеть ваша грудь у женщины, взгляните на свою маму. Ваш окончательный размер груди частично зависит от наследственности. «Ваша грудь не обязательно будет такой же, как у вашей мамы, потому что в нее добавлены гены вашего отца, но вы можете оглянуться на своих предков и довольно хорошо это почувствовать», - говорит Холмс.

Менструация

Примерно через два года после того, как ваша грудь начнет развиваться, у вас, вероятно, начнутся первые месячные.Менструации обычно длятся от двух до восьми дней и наступают каждые 21-35 дней. 28-дневный цикл является обычным явлением, но часто требуется время, чтобы менструация стала регулярной.

Каждый месяц слизистая оболочка матки утолщается от крови, чтобы помочь оплодотворенной яйцеклетке расти. Когда вы не забеременеете, из влагалища потечет кровь. Во время менструации выделяется всего пара столовых ложек крови, но может показаться, что их намного больше.

Выделения из влагалища

Вы можете заметить белое липкое вещество в трусах.Это жидкость, которая сохраняет влагалище влажным и чистым. В некоторые моменты менструального цикла выделения из влагалища могут становиться более густыми и липкими. У него легкий запах, но большинство людей его не чувствуют. Регулярное купание с мылом поможет уменьшить неприятный запах.

Если выделения из влагалища становятся зудящими или раздраженными, имеют сильный запах, имеют темно-желтый или зеленоватый оттенок, возможно, у вас вагинальная инфекция. Обратитесь к врачу.

Волосы на теле

В период полового созревания волосы появляются в новых местах: под мышками, в области гениталий и, возможно, даже на верхней губе.Волосы на руках и ногах также могут стать темнее или гуще.

Лобковые волосы обычно начинаются с нескольких прямых прядей и по мере роста становятся более вьющимися и темными. Со временем он превращается в толстый треугольник над лобковой костью и немного распространяется на внутреннюю поверхность бедер. Этот рост может начаться в начале полового созревания или в любое время во время него.

Если у вас растут волосы на груди или подбородке, обратитесь к врачу. У вас может быть гормональный дисбаланс, который необходимо исправить.

Потоотделение в период полового созревания

Ваше тело начинает больше потеть в период полового созревания.Когда пот сочетается с бактериями - например, под мышками - он вызывает неприятный запах тела. Чтобы контролировать запах, ежедневно принимайте ванну или душ с дезодорирующим мылом и используйте антиперспирант. «Чем выше содержание хлорида алюминия, тем больше у него антиперспирантного действия», - говорит акушер-гинеколог Холмс. (Если у вас появилась сыпь под мышками, у вас может быть аллергия на алюминий, и вам следует использовать антиперспирант, который его не содержит.) Кроме того, одежда из тканей, которые впитывают влагу, высыхает быстрее и не оставляет таких пятен под мышками. .

Ноги тоже могут потеть. Наденьте хлопковые носки, чтобы они впитали влагу, и переверните обувь, чтобы она успела высохнуть. Избегайте обуви из пластика, резины или других искусственных материалов. Если у вас потные ладони, откажитесь от лосьона для рук. Используйте дезинфицирующее средство для рук, чтобы держать руки суше.

Угри

Угри - белые точки, черные точки и прыщи - вызваны повышением уровня гормонов. Если она у вас есть, попробуйте очистить ее мягким очищающим средством без мыла и используйте безрецептурные средства от прыщей с перекисью бензоила или салициловой кислотой.Также помогает использование солнцезащитных кремов, увлажняющих кремов и макияжа, которые помечены как «безмасляные» или «некомедогенные». Если эти факторы не помогают справиться с прыщами, дерматолог может использовать другие методы лечения.

Заставьте ваше тело работать на вас

В какой-то момент полового созревания вы, вероятно, будете смотреть в зеркало на свое лицо, волосы или тело, и вам не нравится то, что вы видите. В такие моменты, говорит Холмс, это может помочь оценить великие дела вашего тела - например, игру на пианино, сальто назад или восхождение на гору.Если вы большую часть времени ненавидите свое тело, поговорите со школьной медсестрой или психологом, которые помогут вам научиться видеть свое тело по-другому.

Как подготовить девочек к половому созреванию

Нет никаких сомнений в том, что период полового созревания может быть стрессовым и запутанным. У каждого есть история ужасов полового созревания. Список можно продолжать и продолжать, от неприятных несчастных случаев и высыпаний прыщей до колебаний гормонов, нежелательного роста волос и ПМС. Но для некоторых эта неловкость усугубляется тем фактом, что они чувствуют себя неподготовленными к половой зрелости.Это особенно верно для девочек, которые начинают половое созревание до 12 лет, и девочек, родители которых имеют минимальные знания о том, что переживает их ребенок. И когда это происходит, это может привести к негативным переживаниям во время решающей части ее развития.

Фактически, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Adolescent Health, неожиданно большое количество девочек и подростков сообщают, что чувствуют себя плохо подготовленными к менструации и изменениям, происходящим в их организме, а также репродуктивному здоровью.Хотя многие девочки сообщали о получении информации о половом созревании и менструации из одного источника, такого как их мать, сестра или учительница, они все же чувствовали, что информация была неполной, неточной и предоставлена ​​слишком поздно.

Более того, некоторые девушки сообщают, что чувствуют себя напуганными, травмированными и смущенными из-за начала их первых месячных. В большинстве случаев эти негативные чувства связаны с недостаточной подготовкой к половому созреванию. Иногда девушки не знали, что происходит с их телом, когда у них начиналась менструация, не говоря уже о том, как управлять кровотоком.Время полового созревания также повлияло на их переживания. Другими словами, чем раньше наступило половое созревание, тем отрицательнее был опыт.

Этот недостаток знаний и подготовленности предполагает, что необходимо предпринять дополнительные шаги для обучения девочек процессу полового созревания и тому, как управлять изменениями, происходящими в их организме.

Половое созревание нужно раньше

За последние 25 лет возраст полового созревания в США снизился. Другими словами, девочки все моложе и моложе, когда у них появляются первые признаки полового созревания.На самом деле, особенно для девочек афроамериканского происхождения, нередко проявляются первые признаки развития уже в возрасте восьми лет. Когда наступает раннее половое созревание, это может привести к тому, что все больше девочек не получат своевременного образования в области полового созревания. Более того, начало менструации в раннем возрасте связано с большим количеством негативных переживаний.

Более того, некоторые девочки жалуются, что родители сразу же переходят от менструации к профилактике беременности, часто упуская объяснения того, что происходит с их телом, а также практические советы о том, как справиться с изменениями.

Переход сразу к предупреждению о беременности часто приводит к тому, что девочки сбиваются с толку и хотят получить больше информации. Девушкам необходимо знать, как устроены менструации, почему они случаются, как с ними справляться, а также как предсказать, когда наступит их следующая менструация.

Как прогрессирует половое созревание

Когда у молодой девушки начинается процесс полового созревания, первые происходящие изменения не видны. Например, некоторые из первых изменений, которые происходят, включают изменения гормонов из-за активации гипоталамуса, регулятора в головном мозге.Тем временем в яичниках происходят другие изменения, связанные с секрецией полового гормона. Другими ранними признаками полового созревания являются капризность, усиление запаха тела и выделения из влагалища.

Развитие груди

Развитие грудных почек обычно является первым видимым признаком того, что половое созревание не за горами и часто сопровождается всплеском роста. Обычно за этим следует рост волос на лобке. В одном исследовании с участием 8- и 9-летних 5% девочек европеоидной расы и 15% афроамериканских девочек имели некоторое развитие груди.Между тем, у 8% кавказских девочек и 34% афроамериканских девочек в возрасте от восьми до девяти лет были лобковые волосы. Важно отметить, что развитие груди до восьмилетнего возраста считается ранним и должно оцениваться педиатром.

Первый период

Примерно через два-два с половиной года после появления зачатков груди у девочек начнется менархе или первый менструальный цикл. В Соединенных Штатах средний возраст наступления менархе составляет 12,77 лет. Большинство исследователей связывают снижение возраста менархе с неправильным питанием.Также имейте в виду, что у девочек с низкой массой тела и низким содержанием жира обычно задерживается менархе. Кроме того, у большинства девочек не сразу наступает регулярный менструальный цикл. Вместо этого может пройти до 14 месяцев, прежде чем их цикл выровняется.

Если менструации у вашей дочери случаются чаще, чем каждые 28 дней или длятся более семи дней, вам необходимо поговорить с ее врачом. Вам также следует обсудить чрезмерно сильное кровотечение или очень болезненные месячные.

Проблемы раннего полового созревания

Когда молодые девушки начинают половое созревание раньше, чем их сверстники, трансформация, которую они переживают, совсем не комфортна.На самом деле, это часто чревато разочарованием, замешательством, стрессом и многим другим. Фактически, существует даже повышенный риск депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и ранней сексуальной активности.

Когда молодая девушка первой в своей группе сверстников начинает этот процесс, существует повышенный риск проблем, потому что она не хочет ничего, кроме как вписаться в нее. Если она проходит половое созревание раньше своих сверстников, то она испытывает то, что они не могут понять к. Более того, ряд исследований показал, что раннее развитие девочек может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья.Помимо депрессии, девочки, которые рано вступают в период полового созревания, имеют повышенный риск расстройств пищевого поведения, а также расстройств деструктивного поведения. Они также склонны быть более тревожными и менее уверенными, чем их сверстники.

Когда она выглядит старше себя

Одна из самых больших проблем с ранним взрослением - это социальное давление, которое испытывают эти молодые девушки. Несмотря на то, что их тела выглядят зрелыми, их действия могут и не выглядеть. Этот факт может привести к негативным мнениям и предположениям со стороны взрослых и других людей, которые не знают ни их, ни их возраст.Неважно, балуются ли они или тусуются с друзьями в торговом центре, люди, которые их не знают, делают предположения об их возрасте и уровне зрелости, и когда они не совпадают, их могут критиковать или плохо относиться к ним. Более того, родители могут предоставить больше свободы своим ранним разработчикам, потому что они выглядят старше. Это может привести к контакту с детьми старшего возраста и рискованному поведению.

Еще одним фактором, влияющим на раннее половое созревание, является расовая принадлежность. Например, исследователи обнаружили, что, хотя афроамериканские девочки часто рано вступают в период полового созревания, они реже испытывают негативные последствия, чем девочки европейского происхождения, которые рано созревают.

Тем не менее, исследователи призывают родителей не паниковать, если у вашей дочери рано наступит период полового созревания. Хотя она подвержена повышенному риску депрессии, беспокойства и других проблем, большинство молодых девушек, которые рано повзрослеют, прекрасно переживают период полового созревания. До тех пор, пока у них дома будет прочная система поддержки и они разовьют адекватные навыки совладания, с ними все будет в порядке.

Как поговорить с дочерью о ее изменяющемся теле

Поговорить с дочерью о половом созревании - важная роль для родителей.И это разговор, который вы хотите провести до того, как изменения начнутся. К сожалению, многие родители чувствуют себя плохо подготовленными для такого разговора, и они могут чувствовать себя немного неуютно.

Но вы не можете позволить этим чувствам помешать вам завязать столь важный разговор. Помните, что разговор с дочерью об изменениях, которые она испытает, не только облегчит ее беспокойство и стресс, но также может стать временем связи для вас обоих; и, если сделать это достаточно рано, подготовит ее к тому, что ей предстоит испытать, поэтому она не будет шокирована или потрясена своей первой менструацией.Вот несколько советов, которые помогут вам начать.

Начать разговор пораньше

К тому времени, когда вашей дочери исполнится 8 лет, она должна знать, через какие изменения в ее организме произойдут изменения, связанные с половым созреванием. Многим родителям это может показаться молодым, но имейте в виду, что некоторые из ее подруг, возможно, уже носят спортивные бюстгальтеры. Более того, вам не нужно вдаваться в длительные дискуссии, но убедитесь, что она знает, что скоро ее тело начнет претерпевать некоторые изменения.

Говорить о менструации до того, как у нее начнутся месячные

Помните, девушки, которые не подозревают, что их тело может меняться, могут испугаться вида и местоположения крови, если они не обсуждали с вами.Хотя у большинства девочек менструация не наступает до 12–13 лет, у некоторых менструальный цикл начинается уже в 9 лет. Между тем, у других может не начаться менструация до 16 лет. Вы должны сделать все возможное, чтобы подготовить ее заранее.

Дайте дочери все необходимое

Задолго до того, как у вашей дочери начнутся месячные, вы должны быть уверены, что у нее есть такие принадлежности, как тампоны и прокладки. Поговорите с ней о том, как использовать и то, и другое, и убедитесь, что она знает, что ей нужно будет часто менять прокладку или тампон в течение дня.Обязательно сообщите ей, что один и тот же тампон нельзя оставлять в течение длительного периода времени. Имейте в виду, что у вашей дочери, скорее всего, начнутся месячные, когда она будет вдали от дома. Так что, если вы думаете, что она приближается, на всякий случай убедитесь, что в ее рюкзаке есть блокнот.

Сохраняйте беззаботность

Большинство девочек интересуются более практическими советами, например, что делать, если у них начались месячные в школе. Они также захотят знать, чего ожидать. Заверьте их, что, скорее всего, их первые месячные будут очень легкими и не тяжелыми.Он также будет непоследовательным, что означает приготовление припасов на случай непредвиденных ситуаций.

Вы также можете обсудить поиск подходящего бюстгальтера и совместные покупки чего-нибудь милого, разговаривая о половом созревании. Это немного снимет стресс от разговора на краю кровати. Наконец, покажите ей, как отслеживать ее периоды.

Избегайте драматизма

Не драматизируйте изменения, которые она испытает, особенно те, которые связаны с ее менструальным циклом.Старайтесь не пугать ее из-за боли, связанной с судорогами или перепадами настроения, которые она может испытывать. Придерживайтесь того факта, что это совершенно естественный процесс, через который проходит ее тело, и что нет ничего, чего можно было бы бояться или что вызывало отвращение.

Успех - ключ к успеху

Многие девушки неуютно меняют свое тело и беспокоятся о своей внешности. Убедите их, что то, что они переживают, и то, как они выглядят, совершенно нормально. В то же время другие девушки будут беспокоиться о том, что они недостаточно быстро развиваются, и будут беспокоиться об отсутствии или размере своей груди.Важно дать им понять, что все развиваются с разной скоростью и что с ними все в порядке. Они красивы такими, какие они есть.

Наконец, помните, что когда ваша дочь начнет развиваться, у нее будут возникать вопросы. Будьте терпеливы и выслушайте ее опасения. Отвечайте на ее вопросы честно и в меру своих возможностей; и если вы не знаете ответа, исследуйте его вместе или поговорите с ее врачом. Ключ не в том, чтобы отвечать «Я не знаю» и оставлять все как есть.Вы хотите быть для нее надежным источником достоверной информации. Отсутствие ответа на ее вопросы вызывает у нее чувство разочарования и искушение обратиться за советом к сверстникам, который не всегда точен.

Слово от Verywell

В идеале каждая девушка в Соединенных Штатах должна чувствовать себя воодушевленной, информированной и уверенной в том, что ее тело меняется, и в своем репродуктивном здоровье в будущем. Это ключевой шаг в укреплении их уверенности и самоуважения, а также в том, чтобы помочь им почувствовать поддержку и подготовленность, несмотря на новые, а иногда и запутанные изменения, которые происходят внутри них.

Сначала эта девушка сменила пол, а затем - государственную политику в отношении транссексуалов

Критика Сингх, 22-летняя девушка-транссексуал, изменила курс гендерного законодательства, оспорив политику правительства, касающуюся «обязательного сертификата на операцию по смене пола» ( широко известный как сертификат SRS) для трансгендерных людей при подаче заявления на изменение личности в официальных документах. Ранее для подачи заявления о смене пола и имени в официальных документах необходимо было предъявить Свидетельство СГД.Критика стала первым человеком в центральной газете, изменившим свое имя и личность без предъявления Свидетельства СГД. Это крупное достижение, принесшее пользу тысячам людей по всей стране, стало возможным после длительной судебной тяжбы с правительством. Она рассказывает о своей стойкости и упорстве в эксклюзивном интервью для журнала « The Logical Indian ».


О Критике (имя изменено)

Критика, родом из Лакхнау, приехала в Дели в нежном возрасте 17 лет.Этот этап ее жизни, по ее словам, был полон волнений, смятения и борьбы. Будучи хорошей ученицей, она успешно сдала государственный вступительный экзамен по инженерному делу и смогла уехать. Будучи подростком, который уже боролся с разрывом между своим внутренним «я» и назначенным сексом, ей приходилось справляться с множеством других проблем. «В то время у меня было тело парня, поэтому мне пришлось остаться в общежитии для мальчиков. Мои товарищи по хостелу издевались надо мной за изнеженную манерность. Я был подавлен.Не было никого, с кем я мог бы разделить свои чувства. Помимо всего прочего, мне нужно было построить карьеру », - говорит она.


Трудности

Критика, которая сейчас является ярким примером мужества для миллионов людей в этой стране, до своего перехода подверглась острой дискриминации и жестокому обращению. В эксклюзивном интервью изданию The Logical Indian она вспоминает о некоторых леденящих кровь инцидентах, имевших место во время учебы в колледже. Она вспоминает, как пять человек из общежития пытались изнасиловать ее в ночь на проверку электроники и связи.Она говорит: «На следующий день у меня была экзаменационная работа, которую я готовила в 2 часа ночи, когда четыре-пять парней попытались меня изнасиловать. Это случилось, когда я был еще мужчиной. Я не мог понять, кому жаловаться. Это было время, когда людям была чужда идея, что мужчины могут извращенно перехитрить мужчин. Я хотел покончить жизнь самоубийством ».

Критика стремилась стать финансово независимой, чтобы начать процесс перехода от мужского тела к женскому. Но для нее все пошло не так, как планировалось.«После попытки изнасилования я бросила учебу и сбежала. Я завалил свои бумаги. Мне также приходилось возвращать ссуду на образование. Мой план сделать хорошую карьеру, чтобы начать переходный период, рушился. Как парень, я также должен был заботиться о своей семье. Среди всего этого моя битва разрозненных разума и тела была бесконечной. Жизнь выбила меня из колеи по всем направлениям », - сказала она.


Путешествие от мужчины к женщине (переходная фаза)

Покинув общежитие, Критика переехала в ПГ, где жила одна.Она вспоминает: «В PG все, что у меня было, это ноутбук, телефон и Интернет. Это было тогда, когда я начал больше исследовать переходный период, и моя жизнь изменилась ». Единственное препятствие, которое возвышалось перед Критикой, - это расходы, необходимые для начала медицинского перехода ее тела от мужчины к женщине. Она продолжила: «Чтобы сэкономить, я буквально перестала есть. Я ел всего шесть-семь дней в месяц. Я сэкономил деньги, отказавшись от еды. За полгода мне каким-то образом удалось сэкономить около двадцати тысяч рупий.На эти деньги я, наконец, смог начать свою «индукционную терапию женскими гормонами» (2-й этап процесса смены пола, 1-й этап - консультация психиатра, важная для определения психологического состояния человека, которому предстоит переход) » Переход потребовал, чтобы Критика хорошо питалась, что, в свою очередь, требовало больше денег, чем она накопила.

Это было время, когда она начала искать работу. Борьба на этом не закончилась. Люди отказались дать ей работу. Мало того, ее попросили освободить комнату трижды в разных местах, потому что домовладельцам было неудобно сдавать ее ей в аренду.Все, только за то, чтобы быть собой! Она не сдавалась и продолжала искать работу даже несмотря на унижения и дискриминацию. В конце концов, она нашла работу в колл-центре, а также сумела найти крышу над головой в районе Лакшми Нагар, Нью-Дели. Но рабочая атмосфера в колл-центре была не такой, как она ожидала. Ее переходное тело претерпевало множество изменений. Одним из них было развитие груди. Она вспоминает проступок, допущенный к ней охранниками: « Ваха ка, мужчина-охранник, mujhe simple breasts pe touch kar ke maze leta tha (Тамошний мужчина-охранник прикасался к моей груди и получал дешевое удовольствие).Все мои жалобы остались без внимания ». В конце концов, Критике пришлось сменить несколько работ, прежде чем наконец встретить поддерживающих коллег из IBM, Гургаон.


«Официальная» личность

Критика, чей переходный период уже начался, вела напряженную двойную жизнь. Ее тело начало проявлять женское поведение. Ее мужское тело уменьшилось до такой степени, что стало почти незаметно. Люди стали называть ее «Мэм или мисс». Но все ее официальные удостоверения личности имели мужское имя и пол, в то время как она вела социальную жизнь женщины.

Критика, у которой теперь была работа, снова поссорилась за смену документов. Она говорит: «В современном мире предъявлять удостоверение личности обязательно на всех уровнях. Будь то покупка сим-карты или поездка в поезде, получение работы или получение ссуды, удостоверение личности остается основным требованием. Удостоверение личности мне понадобилось для продления договора аренды и проверки в полиции. Но мое удостоверение личности не соответствовало мне ».

Критика пыталась поменять свое удостоверение личности на удостоверение личности женщины с ее именем, но государственная политика обязательного получения сертификата SRS была огромным препятствием.Критика говорит, что в то время у нее не было достаточно денег, чтобы оплатить операцию. «Хирургия - это последний шаг к смене пола. Не все могут себе это позволить. Многие трансгендерные женщины после гормональной терапии живут как женщины, не прибегая к хирургическому вмешательству. Все они должны пройти через проблему смены личности. Люди дискриминируют, когда видят наши документы. Когда они видят, что мы разные, они сразу же начинают различать ».


Ее борьба с правительством, вошедшая в историю

Критика не видела иного выхода, кроме как подтянуть носки и бросить вызов властям против несправедливости, причиненной не только ей, но и всему сообществу, которое сталкивается с аналогичными проблемами.В 2016 году Критика переехала в Высокий суд Дели и подала иск против правительства, чтобы изменить протокол, который не позволял транссексуалам менять пол в своих удостоверениях личности без предъявления сертификата SRS.

Высокий суд Дели не отнесся к этому вопросу очень серьезно. Прошел год, а суд не принял никаких мер. Критика, с другой стороны, сказала, что ей пришлось поступить на выпускной, поскольку она бросила учебу, чтобы устроиться на работу. Но она не смогла этого сделать из-за своих документов.Затем она решила разослать презентации премьер-министру и президенту. После того, как она неоднократно отправляла несколько писем и презентаций в разные министерства, она наконец начала получать ответ.

Критика была приглашена на встречу с Министерством по делам женщин и детей, Министерством социальной юстиции, которое в настоящее время занимается законопроектами о трансгендерах, Министерством права и юстиции, которое является юридическим советником правительства, и Министерством городского развития, которое является наиболее значимым один, поскольку он касается всех вопросов изменения имени и личности.Но даже тогда файлы просто передавались из одного министерства в другое.

В заключение Критике сказали, что политику нельзя изменить, поскольку она может создать возможность для преступников совершить преступления, а затем легко изменить свою личность, чтобы избежать судебного преследования. Критика в своем ответе сказала: «Что не используется неправильно? Все, включая положение, власть, услуги, эксплуатируется. Государство должно нести ответственность за предотвращение злоупотреблений, вместо того, чтобы лишать тысячи людей их права свободно жить и самовыражаться.Она также сказала: «Если по какой-либо причине правительство не может изменить политику, оно должно предоставить финансовую помощь всем, кто хочет сделать операцию, и разработать другую политику для тех, кто не хочет проходить операцию или не хочет ее делать». по состоянию здоровья, чтобы выдержать операцию. (средняя стоимость 3-4 лакха) ».


Изменение политики

После нескольких таких раздражающих споров и бесчисленных посещений министерств Критика начала выявлять лазейки в политике правительства.Юридическая Performa государственной политики требовала «юридического / медицинского» документа для подачи заявления о смене пола. «Юридический документ или медицинский документ ke beech slash tha, что означает« dono me se ek chahiye ». (Между юридическим документом и медицинским документом была сделана косая черта, что явно означает, что требуется любой из этих документов.) »Совместный секретарь Министерства городского развития (отдел PSP), С.К. Рам, который был очень впечатлен, попросил Критику прислать Формальное письмо. По рекомендации члена парламента Критика успешно получила свою карту Aadhar, а затем свою карту PAN.Это заставило ее понять, что процесс не так уж и сложен, как утверждает «бабус». Поскольку у нее был юридический документ, она утверждала, что свидетельство СГД не является обязательным.

Еще одним важным фактором, о котором говорила Критика, было прямое игнорирование решения NALSA, которое дает равные основные права «трансгендерам и транссексуалам». Следовательно, принуждение людей третьего пола жить так, как они хотят, является нарушением статьи 21 - Право на жизнь и свободу.

Правительству Индии пришлось наконец уступить рациональным аргументам.Критике удалось сменить пол под новым именем без сертификата SRS. Она стала первой девушкой-трансгендером, изменившей пол и личность без обязательного сертификата SRS на национальном уровне. Новая политика смены пола теперь включена в «Вестник Индии».

Это серьезное изменение политики правительства Индии принесло свежесть жизни тысячам транссексуалов по всей стране. Эта победа, безусловно, является решительным намеком на силу воли и упорства одного человека, способного изменить мир.


Чем Критика сейчас занимается?

Критика, которая теперь для кого-то прекрасная жена, помимо работы в Гургаоне ведет нормальную общественную жизнь. Однако она хочет закончить IGNOU. Но у нее все еще есть ее старое имя и пол в ее 12-м листе до операции. Критика обратилась как к Совету UP, так и к Правительству UP, чтобы помочь ей исправить оценочную ведомость. Она даже показала им решение Верховного суда и решение NALSA, но до сих пор они были довольно бесчувственными.В настоящее время Критика пытается защищать права трансгендеров не только в Дели, но и в своем родном штате Уттар-Прадеш, «не как активистка, а как личность», девизом которой является благосостояние.


The Logical Indian take

Вызвание кризиса идентичности трансгендерам и транссексуалам не только мешает им вести достойную жизнь, но и лишает нацию потенциальной рабочей силы, которая, в свою очередь, может внести значительный вклад в экономический и социальный рост страны. .

Логический индеец приветствует усилия, предпринятые Критикой Сингх, выжившей и предприимчивой, которая вынудила правительство изменить политику к лучшему.

Период полового созревания для девочек | healthdirect

начало содержания

Чтение за 3 минуты

Половое созревание - это время, когда вы из девочки превращаетесь в молодую женщину. Все проходят через это.Это может быть интересно, но некоторым это сложно. Вот некоторые из ожидаемых изменений.

Примечание: Еще у нас есть статья о половом созревании для мальчиков.

Как меняется мое тело?

Ваше тело меняется во время полового созревания - вы переходите от ребенка к тому, каким вы станете, когда станете взрослым.

В период полового созревания происходит много разных вещей.

  • Вы станете выше, и это может произойти довольно быстро.
  • Соски могут выглядеть опухшими и болезненными. Это начало роста вашей груди, обычно оно происходит в возрасте от 8 до 13 лет.
  • Ваши бедра, ягодицы и бедра, вероятно, станут больше и округлее.
  • Внутри вашего тела ваши яичники и матка станут больше.
  • Волосы на лобке начнут расти вокруг влагалища и под мышками. Вы также можете обнаружить, что у вас на ногах больше волос. Волосы сначала станут тонкими и прямыми, но станут гуще и вьющимися.
  • Ваш клитор станет больше.
  • Ваши первые месячные или менструация, вероятно, наступят в возрасте от 9 до 15 лет. Все девушки разные.
  • Ваше влагалище начнет выделять небольшое количество прозрачной жидкости кремового цвета (так называемые выделения из влагалища). Эта жидкость, которая поддерживает чистоту стенок влагалища, нормальная и здоровая.
  • Кожа и волосы могут стать жирными, а на лице и теле могут появиться прыщи (прыщи).
  • Вы также можете больше потеть.
  • Вы можете чувствовать себя более эмоционально, чем обычно, и обнаруживать, что чувствительны к тому, что говорят другие.

Эти изменения обычно происходят в течение примерно 4 лет. К 16 годам вы закончите большую часть своего физического развития.

Что делать, если у меня не начались месячные?

Месячные у девочек начинаются в возрасте от 9 до 15 лет, хотя некоторые из них начинаются раньше. Если вам 16 лет, но месячные по-прежнему не начались, обратитесь к врачу.

Ваш врач поговорит с вами.Они также могут осмотреть вас и сдать анализы крови, чтобы проверить уровень гормонов. В редких случаях вас могут попросить пройти больше тестов, например сканирование.

Возможно, вам будет удобнее обсуждать эти вопросы с врачом-женщиной.

Наиболее частыми причинами, по которым у девочек менструация начинается позже обычного, являются:

  • генетическая предрасположенность - в некоторых семьях у девочек поздние месячные
  • слишком много упражняюсь
  • с недостаточным весом
  • стресс
  • некоторые лекарства
  • тяжелое длительное заболевание
  • гормональные проблемы

Не знаете, что делать дальше?

Если вы все еще беспокоитесь о своем половом созревании для девочек, проверьте свои симптомы с помощью онлайн-справочника healthdirect Symptom Checker , чтобы получить совет, когда обращаться за медицинской помощью.

Программа проверки симптомов направит вас к следующим соответствующим шагам в области здравоохранения, будь то уход за собой, разговор с медицинским работником, обращение в больницу или звонок по системе Triple Zero (000).

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз рассмотрено: август 2019 г.

Что они могут сказать вам, когда вы стареете? - Основы здоровья от клиники Кливленда

В период полового созревания неожиданные трещины и неожиданные писки могут сигнализировать об изменениях в вашем голосе.Позже, с возрастом, вы можете заметить другие изменения, например, ослабление голоса.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что стоит за этими вокальными сдвигами и что они говорят о вашем здоровье?

«Отсутствие изменения голоса у взрослых мальчиков может сигнализировать о проблеме», - говорит Клаудио Мильштейн, доктор философии.«Ослабление голоса в более позднем возрасте также может указывать на проблемы со здоровьем».

Поэтому имеет смысл прислушиваться к изменению вашего голоса и сообщать о любых проблемах своему врачу.

Ваш голос в период полового созревания

Половое созревание - это процесс полового созревания. Изменение голоса - одно из вторичных половых признаков, которые развиваются у подростков. У мальчиков это происходит в возрасте от 12 до 16 лет; у девочек в возрасте от 10 до 14 лет.

Первым признаком полового созревания у девочек является развитие груди, а у мальчиков - увеличение размеров яичек.По мере того как это происходит, меняется и голос.

«До полового созревания ваша гортань или голосовой ящик находится выше в шее. По мере того, как вы переживаете период полового созревания, гортань растет и опускается ниже в области шеи », - объясняет д-р Мильштейн. «Ваши голосовые связки также утолщаются и увеличиваются».

Это изменение более заметно у мальчиков. «У них развивается типичная прыжковая высота звука, и их голоса могут внезапно упасть примерно на октаву ниже», - говорит он.

Голоса девочек также меняются по мере взросления, но менее резко.Их высота снижается всего на три тона.

Этот процесс может занять до года. Обычно к 17 годам голос полностью стабилизируется. Если к тому времени голос подростка не изменился и другие вторичные половые признаки не развились, возможно, дело в гормональных проблемах.

«Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, нет ли изменения голоса, роста, опускания яичек у мальчиков, роста груди у девочек и роста волос на теле», - говорит доктор Мильштейн.

Ваш голос в дальнейшей жизни

В отличие от периода полового созревания, когда у всех меняется голос, изменения голоса с возрастом не универсальны, говорит доктор Мильштейн. Есть две основные причины, по которым ваш голос может измениться с возрастом:

1. Стареющий вокальный механизм . Наиболее частой причиной изменения голоса в более позднем возрасте является старение голосового аппарата и дыхательной системы, обеспечивающей голос.

Старение может привести к потере гибкости. Суставы гортани могут стать жесткими, а хрящи кальцифицироваться.Голосовые связки могут потерять мышечный тонус, гибкость и эластичность и высохнуть. Иногда мышцы гортани могут атрофироваться, истончаться и слабеть. Ребра могут стать более кальцинированными. Ваш торс может сморщиться, а легкие станут меньше, жестче и менее податливыми.

Все эти изменения могут ослабить голос, говорит доктор Мильштейн.

2. Ухудшение общего состояния здоровья . Иногда изменение голоса может предвещать развивающуюся проблему со здоровьем. Например, хроническая усталость и неврологические проблемы могут вызвать дрожь или тремор в голосе.Голос также может измениться из-за доброкачественных (узелки, полипы) или злокачественных поражений (рак), или из-за паралича одной из голосовых связок.

Омоложение голоса

Снижение голоса иногда ведет к менее активной общественной жизни.

«Если другим трудно вас слышать и понимать, возможно, вы не захотите петь в церкви, работать волонтером или гулять с друзьями», - говорит он. «Когда вы становитесь более социально изолированными, качество вашей жизни падает. Это может привести к депрессии и повлиять на общее состояние здоровья.”

Но этого не должно быть. Если у вас проблемы с голосом, будет разумно пройти обследование у голосового специалиста, ларинголога или дефектолога, имеющего опыт работы с голосом.

«Мы проверим ваши голосовые связки, чтобы определить проблему», - говорит он. «Благодаря современной науке и технологиям многие методы лечения могут улучшить ваш голос». К ним относятся:

  • Реабилитационная голосовая терапия: ежедневные голосовые упражнения для усиления голосовой речи.
  • Микрохирургия голосовых связок: лечение поражений голосовых связок, таких как полипы или кисты.
  • Инъекции голосовых связок: Инъекции для увеличения объема голосовых связок.
  • Голосовые имплантаты: имплантаты для стабилизации голосовых связок.

«Как только мы обновим голос, связь и качество жизни улучшатся.