Когда начинает расти борода: Когда начинает расти борода — во сколько лет начинать бить тревогу?

Содержание

Когда начинает расти борода - во сколько лет начинать бить тревогу?

Взросление мужчины сопровождается появлением и ростом растительности на лице. Невозможно предоставить точный ответ, когда начинает расти борода, поскольку на это влияет немало факторов. У некоторых 13-летних парней уверенно растет щетина, тогда как у других в 20 она неуверенно начинает появляться. Формирование организма происходит на основании естественных составляющих, влияния генов, принимаемых препаратов и гормональных средств.

Чтобы определиться, во сколько лет растет борода, и при каких условиях необходимо начинать беспокоиться, потребуется детально изучить вопрос.

В большинстве случаев переживать и предпринимать какие-либо действия не нужно, потому что организм самостоятельно развивается и не всегда это предусматривает наличие густых волос.

Подростковая щетина (14-18)

Для большинства молодых людей вопрос о том, со скольки лет растет борода, считается наиболее актуальным.Когда начинает расти борода: Когда начинает расти борода - во сколько лет начинать бить тревогу? Данный фактор напрямую зависит от особенностей полового созревания у подростков и их расовой принадлежности. В большинстве случаев первые волоски пробиваются уже к 13 годам в районе будущих усов, а светлый мягкий пушок на подбородке становится заметным лишь после 16 лет. Если же этого не произошло даже в 20 лет, то в такой ситуации нет ничего страшного.

В большинстве случаев выполняется следующее разделение по параметру, когда начинает расти щетина:

  • славяне и представители народов центральной полосы обзаводятся растительностью в 16-20 лет;

  • южане и ряд представителей восточных национальностей могут похвастать достаточно густой бородой уже в 15-16 лет, а начинается активный рост еще в 13;
  • у представителей северных народов считается нормальным отсутствие даже небольшой растительности в 25 лет, а в 15 о бороде никто и не задумывается.
  • В 16-17 лет мужской организм переживает гормональную перестройку, поэтому не стоит пытаться ускорить рост волос медикаментами. Гормональные препараты привносят в организм существенные изменения, которые потом сказываются на здоровье в течение многих десятилетий. Причем в большинстве случаев они не помогают добиться желаемого результата.

    Если не растет борода и имеются сомнения в правильности полового созревания, то обратитесь к эндокринологу и оговорите интересующие нюансы.

    В большинстве случаев он подтвердит, что все идет своевременно, хотя иногда возможно назначение небольшого курса лечения после проведения обследования.

    Юношеская неравномерная бородка (19-24)

    Отрастить достаточно густую растительность на лице будет непросто, но в данном возрасте уже возможно. Когда растет борода, не стоит к ней прикасаться лишний раз. Изначально она вызывает острое желание взяться за станок или машинку, чтобы избавиться от неравномерных островков непонятного цвета. Обычно требуется период в 4-8 недель для придания щетине презентабельного внешнего вида.

    Существует популярный миф, согласно которому нужно чаще бриться, чтобы увеличить скорость роста волос. На практике было доказано, что  от частого соприкосновения с бритвой, ножницами и другими инструментами борода не растет быстрее.

    Борода у мужчин после 25 лет

    Если в юном возрасте у подростков на лице не растет борода, то это совершенно не дает никакой информации. По достижении 25-летнего возраста можно определиться, как часто необходимо бриться и какая предполагается густота. Всего 3 нюанса оказывают сильное влияние на результат:

    • повышенный уровень тестостерона способствует росту волос;

  • наследственность нередко имеет критическое значение;
  • общее состояние организма.
  • В этом возрасте как никогда ранее имеет смысл обращаться в барбершоп, чтобы привести свой внешний вид к презентабельному виду. Мастера нашего барбершопа выполняют мужские стрижки любой сложности по демократичной цене.

    Подведение итогов

    Для каждого человека свои уникальные показатели возраста, когда начинает расти борода.

    Они напрямую зависят от национальности, особенностей организма, принимаемых медикаментов и ряда менее значимых факторов. Для стимуляции данного процесса потребуется пересмотреть питание (употреблять более качественные продукты), заниматься спортом и поддерживать здоровье в надлежащем состоянии. При необходимости можно обойтись без медикаментов, прибегнув к рецептам народной медицины.

    У большинства славянских мужчин в 17 лет уже есть неуверенная щетина, а после 20 растет густая борода. Если же в 25 лет лицо молодое и гладкое, то это серьезный повод для обращения к медикам и проведения обследования.

    Опубликовано 2018-10-10 от BELAЯ BORODA 1886

    возрастные рамки, физиологические особенности и их влияние на организм — Рамблер/новости

    Среди типичных вторичных половых признаков у мужчин выделяют рост волос на лице. Борода может появляться в возрасте четырнадцати лет. Для некоторых людей волосяной покров на нижней части лица является показателем мужественности, предметом гордости. Они утверждают, что волосы на лице отделяют мужчин от мальчиков. Сегодня борода вернулась в моду и находится на пике популярности.

    Во сколько лет растет борода у мальчиков? Рост волос на лице является одним из последних признаков полового созревания. В среднем, мальчики начинают замечать волосы на лице в возрасте 15 или 16 лет. Точный период, когда происходят подобные изменения в организме, может отличаться, так как каждый человек индивидуален. Если у парня не растет борода, его это начинает сильно тревожить. Чтобы определить, если ли причины для беспокойства, стоит выяснить, когда же должна начать расти та самая борода у мужчин.

    Факторы, влияющие на рост волос на лице Тестостерон представляет собой гормон, принадлежащий к группе, называемой андрогенами. Это вещество, которое играет существенную роль в развитии вторичных признаков у представителей обоих полов, таких как мутация голоса у мальчиков и развитие груди у девочек.

    Гонады стимулируют производство тестостерона. Этот гормон и отвечает за рост пениса, волос на теле и развитие широких плечей.

    Роль генетики в росте Помимо тестостерона еще одним важным фактором, который может повлиять на рост волос на лице, является генетика. Следует помнить и про расовую принадлежность. Этот фактор также играет значимую роль. Например, нельзя встретить четырнадцатилетнего мальчика славянский народности с бородой. Не стоит также забывать о наследственности.

    Если в семье есть люди с сильно выраженной погонотрофией (ростом бороды), то существует большая вероятность того, что грядущие поколения унаследуют подобное генетическое выражение. И наоборот, если членам семьи присущи редкие волосы на лице, то, скорее всего, будет заимствована аналогичная черта.

    Проще говоря, у мужчин наблюдается выраженный рост лицевых волос из-за более высокого уровня андрогенов. Поскольку его количество значительно выше у парней, чем у женщин, мужские волосы темнее и грубее. Задумываясь о том, во сколько лет растет борода, помните, что все мы люди разные. У одних начинается активный рост очень рано, в подростковом возрасте. У других, наоборот, борода появляется гораздо позже.

    Количество волос на лице

    У всех ли парней одинаковое количество волос на лице? Нет. Так же как все парни имеют разный рост, вес, внешность, так и густота волос на лице варьируется. Это происходит по причине того, что количество волос, цвет (темный или светлый) и место, где они растут на лице, контролируется генами. Это не значит, что борода у сына обязательно будет выглядеть, как у отца. Обычно у парней в позднем подростковом возрасте появляется узор бороды. Во сколько лет борода растет полноценно? Разберемся ниже.

    Когда начинает расти борода?

    Борода — важная деталь образа для мужчин. Отращивание, укладка и даже удаление ее могут в значительной степени изменить внешность. В то время как многие жалуются на необходимость сбривать стойкую щетину каждое утро, молодые парни всегда ищут способы ее отращивания. Итак, растет ли борода у мальчиков? Можно ли назвать то небольшое количество волос на лице юноши бородой? Об этом далее подробно в статье.

    Во сколько лет начинает расти борода? Естественный рост волос на лице полностью зависит от генетики. Появление бороды, как и других «мужских» признаков, зависит от секреции тестостерона, который, естественно, встречается в разном количестве у всех людей.

    Во сколько лет должна расти борода? Растительность на лице естественным образом появляется в период от 15-18 лет. В этот момент волосы чрезвычайно тонкие. А вот многим интересно узнать, во сколько лет растет борода у мужчин? Нормальные «взрослые» волосы обычно не растут до 20 лет.

    Почему борода растет? Как растет?

    Рост бороды ничем не отличается от роста волос на голове. Однако у женщин, в отличие от мужчин, нет необходимых гормонов, стимулирующих появление растительности на лице (при условии, что в организме нет никаких сбоев).

    Борода растет так же, как и любой другой вид волос. То есть крошечные железы, называемые волосяными фолликулами, выделяют белок (кератин), в виде нити прорастает волос. Можно ли отрастить бороду в возрасте 15 лет? Полноценная борода в этом возрасте – необычное явление. Но можно ожидать наличие небольшого количества волос на лице.

    Какой самый поздний возраст, чтобы отрастить бороду?

    Нормальный (полноценный) рост волос на лице начинается в возрасте от 17 до 20–22 лет и продолжается до 25. Именно после этой возрастной отметки можно судить о степени богатства растительности на лице и частоте бритья.

    О том, почему не растет борода, можно начинать задумываться в 19 лет, но это еще не повод для паники, так как половое созревание у каждого юноши протекает по-разному. А вот уже после 27, если растительность на лице недостаточно густая либо не появилась вовсе, стоит поразмыслить, в чем причина такого явления. Начните бриться

    Как ускорить рост бороды? Самый простой (и самый здоровый) метод — это просто позволить процессам в организме протекать естественным способом. Однако есть несколько хитростей, которые могут помочь молодым людям в этом вопросе.

    Существует миф о том, что бритье помогает волосам на лице расти быстрее и раньше. Многие твердо убеждены в этой теории. Но нет научных доказательств, подтверждающих это. Стимуляторы роста. Возможные масла и средства

    Есть некоторые средства, которые могут способствовать росту волос на лице: Эвкалиптовое масло. Эвкалипт используется с разной целью, включая стимулирование роста волос на лице. Наносите 15-30 капель эфирного масла в область роста бороды утром и вечером. В процессе обязательно производите легкие массажные движения. Результаты могут проявиться не сразу, масло рекомендуется использовать в течение длительного времени.

    Масло «Фирдаус» — это натуральный состав, смесь витаминов и минералов, предназначенных для стимулирования роста, включая волосы на лице. Пахнет удивительно, поэтому его часто используют в качестве одеколона. Перед применением масла необходимо очистить поверхность кожи, чтобы убрать имеющиеся загрязнения. Для нанесения можно использовать губку либо же производить манипуляции руками. В процессе втирания масла рекомендуется осуществлять легкий массаж пальцами. Рост волос на лице может усилиться уже через 6 недель.

    «Миноксидил» — известный препарат для роста волос. Правда, действие данного средства может распространяться за пределы области, где оно применяется. Это приводят к нежелательному росту волос в другом месте на теле, к покраснению и жжению в области нанесения.

    Богатая белком диета может помочь лицевым волосам расти быстрее и сильнее. Основным элементом волос является кератин. Это вещество синтезируется из белков. Даже если вы не получите желаемую бороду, богатая белками диета положительно отразится на вашем здоровье и самочувствии, а также поможет нарастить мышечную массу.

    Масло жожоба. Изготавливается из свежих семян жожоба. Продукт эффективно проявляет свои свойства в лечении ран, приобрел популярность как средство для усиления роста волос на лице. Масло жожоба не вызывает аллергию, поэтому полностью безопасно для людей с чувствительной и угревой кожей. Оно не только способствует росту волос на лице, но увлажняет и укрепляет бороду. Небольшое заключение

    В молодом возрасте нет надежного решения того, как ускорить появление растительности на лице. Рост волос зависит от естественного физического состояния организма и генетических признаков.

    Во сколько лет начинает расти борода: когда начинать бить тревогу?

    Со скольки лет растет борода – один из наиболее часто задаваемых подростками вопросов в интернете. И самое досадное, что никто точно не ответит, во сколько начинает расти борода, однозначного ответа не существует.  Усы и борода у мужчин растут по-разному в зависимости от возраста. Подростковая щетинка появляется достаточно рано – у некоторых уже в 13 лет. Активно растет первая щетина в 17-19 лет, когда формируется весь организм. Но полноценная обычно вырастает после 20.

    Если у парня или мужчины не растет борода, это всегда тревожит и беспокоит, хотя нередко совершенно безосновательно. Чтобы понять, есть ли действительно причины для беспокойств и каких-либо действий, стоит разобраться, во сколько лет начинает расти борода и до скольки лет она растёт.

    Как растет щетина в подростковом возрасте (14-18 лет)


    Когда начнет расти борода у подростков и появится ли щетина в 17 лет, напрямую зависит от того, во сколько лет у мальчиков начнется половое созревание. У некоторых первые волоски на лице пробиваются в 13 лет, При этом вначале растут так называемые усы, борода у подростков вырастет не раньше, как в 16 лет. Но и тогда щетина у подростков будет напоминать скорее пух или редкие светлые волоски – гуще, жестче и темнее они станут позже, примерно после 20.

    Во сколько лет у мальчиков начала расти щетина, зависит не только от генетики, но и от расовой принадлежности. Для славянских народностей вырастить бороду в 14 лет практически нереально. Растительности на лице может не быть и в 16 лет, и в 17 и даже в 20. Это нормально и естественно, если щетина в 17 лет отсутствует. А вот южанам и некоторым восточным нациям вырастить бороду в 15 лет не составит большого труда. Со скольки лет начинает расти борода у северян? Еще позже многие парни не имеют ни единого волоска на лице до 25 лет и даже не пытаются заставить бороду расти в 15 лет.

    Поэтому, если не растет борода в 16 лет, повода для переживаний нет. Сейчас, когда активно формируются все системы и органы, крайне нежелателен прием каких-либо медикаментов, стимулирующих рост волос на лице и теле. Тем более, если не растет борода в 17 лет, нельзя принимать гормональные препараты. Быстро отрастить бороду в 16 лет, даже при использовании вспомогательных средств, все равно не получится – на это понадобится не менее полугода, на протяжении которых щетина в 17 лет у подростков будет выглядеть не лучшим образом. Вот сколько растет борода у подростков – то есть, проще подождать и не вмешиваться, то на то и выйдет. Для перестраховки можно записаться на прием к эндокринологу и проверить, нет ли задержки в половом развитии и проконсультироваться насчет приема Миноксидила Но скорее всего, он тоже скажет, что никаких причин для беспокойства нет и нужно просто ждать.

    В Юношеском (18-24)

    Парень явно применял Миноксидил

    В каком возрасте начинает расти борода, мы уже выяснили, и установили, что даже если не растет борода в 16 лет, ничего аномального в этом нет. Щетина в 17 лет – тоже вовсе не обязательный момент. От пользователей часто приходится слышать – мне 20 лет, не растет борода и усы – что это значит и что можно сделать?

    Также смотрите:

    В 17 лет или чуть позже половое созревание, как правило, полностью завершается. И это означает, что борода начала расти интенсивнее. Щетина в 17 лет все еще мягкая и светлая, растет борода у юношей в этом возрасте неравномерно, словно островками. Но отрастить бороду в 18 лет проще и быстрее, чем в 15-16. Потребуется для этого от четырех до восьми недель. Многие советуют, когда начнет расти борода, бриться как можно чаще – якобы регулярное сбривание волосков стимулирует их рост. Но эксперты доказали: частое бритье и скорость роста волосков никак не взаимосвязаны.

    Если вы стали задумываться, как отрастить бороду в 19 лет, густую, равномерную и красивую, лучше минимум на месяц вообще позабудьте о бритье. Когда начинает расти борода у парней, в первые недели выглядит она не очень привлекательно. Но придется потерпеть, ничего не поделаешь. Даже если на лице торчат в разные стороны клочки волос неопределенного цвета, не спешите хвататься за ножницы, бритву или машинку. Скоро все будет в порядке. Лучше уделите внимание физической активности и полноценному питанию – это ускорит рост щетины на лице. Не лишним будет пропить витаминный комплекс – приоритет отдается витаминам А, Е и группы В. Подробнее о витаминах читайте в моей статье.

    Во взрослом (25+)


    После 25 лет уже можно судить о том, насколько богатой будет растительность на лице у мужчины и как часто ему нужно бриться. Сколько растет борода в этом возрасте? Это будет зависеть от трех основных факторов:

    • гормональный фон – чем больше гормона тестостерона, тем быстрее будет расти щетина и тем шикарнее будет выглядеть в итоге щетина. Количество тестостерона может меняться, влияет на его выработку что угодно. Это и стрессы, и малоподвижный образ жизни, и сбои в работе эндокринной системы. Потому если уже во взрослом возрасте вас не устраивает растительность на лице – самое время посетить врача.
    • наследственный фактор – если у вас в семье никто не мог похвастать густыми волосами и пышной растительностью на скулах и подбородке, скорее всего, у вас ее тоже не будет. И наоборот – если и ваш отец, и дед, и прадед всегда имели густую щетину, вам повезло, и ваша мечта осуществится без особенных усилий и вспомогательных препаратов;
    • общее физическое состояние – вредные привычки, избыточная масса тела, хронические заболевания могут значительно замедлить рост щетины и даже привести к ее выпадению. Недаром говорят, что по состоянию волос на голове человека можно судить о том, насколько он здоров.

    Если не растет борода в 19 лет, это тоже еще не повод паниковать – как и было сказано выше, половое созревание у всех протекает по-разному в разные сроки. Но если и в 27 лет не растет борода – пора призадуматься, одними витаминами и спортзалом явно уже не обойтись. А что тогда делать? Читайте здесь.

    Резюме: Со скольки лет у мальчика появится первая растительность на лице, зависит во многом от его национальности и наследственности. Если у славянского парня в 20 лет не растет борода, это вполне нормально и не требует вмешательства врача, хотя обычно щетина в 17 лет есть уже практически у всех юношей. Все, что требуется в этом возрасте для отращивания густой и красивой щетины – это полноценно питаться, заниматься спортом и следить за общим состоянием здоровья. Ускорить рост волос на лице помогут народные средства, к медикаментозным в этом возрасте лучше не прибегать. Если же растительности все еще нет даже после 25 лет, есть все основания обратиться к медикам и пройти обследование. Скорее всего, вам будут назначены гормональные препараты и средства для наружного применения, стимулирующие рост волос.

    Почему у вас не растет борода

    Многих парней интересует вопрос, со скольки лет у них начнет расти борода и почему это происходит. Еще будучи мальчиками, многие подглядывают за отцом, когда он следит за своей щетиной, наводя порядок на лице. В это время они мечтают, как смогут отрастить бороду, за которой они будут потом ухаживать. Однако сколько лет нужно ждать до того, как она начнет расти и почему иногда она вообще не растет, многие представители сильного пола не знают. У каждого первые аккорды щетины появляются в разное время, что зависит от многих факторов. Большинство мужчин стремятся ускорить этот процесс, так как борода сегодня снова стала популярной. Она делает из мальчика солидного и мужественного мужчину.

    Причины популярности бороды

    • Сексуальность бородатых мужчин. Считается, что у бородатых мужчин, отмечается более суровый внешний вид. Но при этом, многие женщины считают таких парней более сексуальными и привлекательными. Такие известные актеры, как Брэдли Купер, Хью Джекман и Роберт Дауни-младший уже много лет отращивают бороду, показывая, что этот элемент внешности делает их более интересными и стильными. Кроме того, при помощи густой щетины молодые парни могут скрыть недостатки своей кожи, такие как угревая сыпь или прыщи. Также она поможет выделить ваш подбородок на фоне остального лица.
    • Защитные функции. Оказывается, во сколько бы лет не появилась борода, она помогает не только сделать лицо более привлекательным, но и обеспечить его защиту от вредного воздействия солнечных лучей. Все это позволяет сохранить надолго молодость кожи. Также густая щетина больше характерна для мужчин, выбирающих в качестве отдыха охоту и рыбалку, что оказывает положительное влияние на их здоровье.

    • Возможности бороды в сексуальном плане. Не секрет, что любая женщина стремится найти мужчину, способного удовлетворить ее в сексуальном плане. В этой ситуации отличный выход — это нарастить бороду. Она станет символом вашей победы над другими парнями, так как этот многофункциональный инструмент обеспечит ваше преимущество в постели.
    • Престижность и стиль. Сколько бы лет не было человеку, но красивая борода всегда будет делать его стильным и солидным, так как она является элементом престижа. Например, все знали немецкого короля Оттона Великого, который был известен тем, что клялся своей бородой. В последующем в период Средних Веков, если кто-то касался вашей бороды, то вы могли вызывать этого человека на дуэль. В настоящее время борода, в каком бы возрасте она не появилась, считается признаком стиля, силы и мужества.

    Мужчины, носящие бороду, всегда терпеливые и понимающие.

    • Еще одна причина популярности бороды — это повышенное внимание у женщин, которые будут считать вас терпеливым и понимающим. Действительно, прежде чем вы сможете нарастить густую бороду, необходимо будет пройти стадию редкой бороды, когда вы будете выглядеть не очень презентабельно. Кроме того, борода требует постоянного ухода, что невозможно без терпения.

    Многих мужчин интересует, почему щетина начинает расти именно в определенном возрасте. В этом вопросе все очень индивидуально, так как рост волос на лице зависит от многих факторов. Поэтому у некоторых мужчин щетина начинает расти уже в 16 лет, а кто-то и в 30 лет не может похвастаться густой бородой. На сегодняшний день существует несколько причин, по которым волосы на лице могут недостаточно интенсивно расти.

    • Уровень тестостерона. В первую очередь, это зависит от уровня тестостерона, который является основным мужским половым гормоном. Если его мало, то тогда щетина на лице может не начать расти даже в 25-30 лет и никто не сможет сказать точно почему.
    • Время начала полового созревания. Также не стоит забывать о том, что время начала роста щетины зависит от того, во сколько лет наступит половое созревание. У кого-то оно начинается раньше, а у кого-то позже. Как правило, уже в 15 или 16 лет половое созревание заканчивается и щетина начинает расти интенсивнее. Однако для того, чтобы в этом возрасте нарастить густую щетину, вам понадобится от нескольких месяцев до полугода. При этом на ранних этапах роста борода может выглядеть не слишком красиво, но потом со временем она примет свой завершенный внешний вид.
    • Время окончания полового созревания. У некоторых половое созревание заканчивается только в 20 лет, поэтому ждать здесь более раннего роста и спрашивать, почему не растет щетина, не стоит. После завершения периода полового созревания для отращивания полноценной бороды вам нужно будет не бриться хотя бы в течение месяца.

    Советы для роста красивой и здоровой бороды

    Наибольшую роль в формировании щетины играет генетика, бороться с которой бывает довольно сложно. Впрочем, в большинстве случаев, можно ускорить рост волос на лице за счет ведения правильного образа жизни, питания или регулярного ухода. Поэтому давайте рассмотрим советы, которые помогут быстро нарастить красивую и густую бороду:

    • употреблять большее количество фруктов и овощей, таких как яблоки, гранаты, морковь, перец и другие подобные продукты;
    • добавить в ежедневный рацион витамины групп А, В, С и Е.
    • употреблять в пищу необходимое количество молочных продуктов, например, творога или йогурта;
    • применять миноксидил для улучшения роста щетины;
    • использовать касторовое и репейное масло в качестве эффективных и безопасных растительных средств;
    • давать себе регулярные физические нагрузки, помогающие повысить уровень тестостерона.
    • использовать витамин D или почаще бывать на солнце для увеличения естественной выработки тестостерона.

    Таким образом, у каждого человека первые аккорды роста щетины проявляются в разное время, начиная от 15 лет и заканчивая 20 годами. Несмотря на то, что основную роль в этом процессе играют генетические факторы, следование определенным правилам и советам поможет вам быстрее стать обладателем красивой и густой бороды.

    Рекомендуем к прочтению

    Причины, по которым у кавказцев начинает рано расти борода

    Многие замечали, что у кавказцев рано начинает расти борода, по сравнению с мужчинами других национальностей. Есть много обстоятельств, которые этому способствуют.

    Когда начинает расти борода у мужчин

    Для мужчин борода является символом и гордостью, а так же неким элементом фетиша. С каждым годом мода на отращивание бороды меняется, но есть мужчины, которые стараются не изменять своей привычке и дальше продолжают отращивать бороду.

    Интенсивность роста, цвет бороды и ее форма передаются по наследству, все это заложено в генах. Кроме того, рост бороды во многом зависит от количества андрогенов и гормонального баланса. Главным «катализатором» роста бороды является тестостерон. Именно поэтому, у мужчин с низким тестостероном борода растет очень слабо. Но это никак не отражается на силе мужчины.

    Борода у мужчин начинает расти с 17-18 лет, а у некоторых она может и вовсе не быть. Рост волос обусловлен генетически и если у кого-то из родственников нет густой растительности, то человека ждет то же самое. Есть расы, у которых на теле вовсе не растут волосы, поэтому генетика очень важна.

    Рост бороды не зависит от возраста мужчины. У одних может в 18 лет быть густая борода, в у других ее нет даже после 30 лет.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему на Руси борода была очень важной для мужчины

    Почему мужчины хотят иметь бороду

    Большая часть подростков мечтает о том, чтобы отрастить себе красивую, густую бороду и иметь равномерную растительность на лице, но мало кто знает о специфике роста бороды. Не все парни знают о том, почему растет борода и что на это влияет, а так же в каком возрасте она появляется. В данном случае все происходит индивидуально и рост бороды зависит от многих факторов.

    Некоторые парни переживают по поводу того, что у них слишком медленно растет борода, либо же ее нет вообще. Но, не стоит паниковать, нужно более внимательно присмотреться к своему состоянию здоровья. Чтобы исправить ситуацию, необходимо обратиться за помощью к врачу, только он поможет определить какие-либо отклонения.

    Не менее важной причиной является недостаток питательных веществ в организме и наличие болезней. Большую роль еще играет и возраст. К определенному времени гормональная система парня еще не готова к росту бороды. В некоторых случаях причиной может быть задержка полового созревания.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему мужская борода является признаком силы, статуса и зрелости

    Почему борода растет неравномерно

    Мужчинам у которых плохо растет борода, необходимо правильно ухаживать за кожей лица, своевременно удалять отмершие клетки и очищать поры. Для этого можно воспользоваться специальными скрабами, пилингами или молочком.

    Проведение данных процедур позволит насытить ткани кислородом, питательными элементами и улучшить рост волосяных фолликул. Так же можно делать маски из огурца, сметаны, меда и картофеля.

    Если борода имеет неправильную форму, то волосы на ней будут расти неравномерно. В этом случае следует обратиться к специалистам, которые помогут решить проблему. После того, как борода вырастит, ей нужно придать правильную форму. Сделать это можно при помощи маникюрных ножниц или триммера.

    В некоторых случаях неправильное использование бритвы может послужить причиной того, что борода начинает расти неправильно. Чтобы не допустить этого, необходимо подбирать только качественные аксессуары для бритья и придерживаться техники безопасности.

    Бывают ситуации, когда недостаток тестостерона в организме препятствует росту бороды у мужчин. В таком случае она может расти клочками или вовсе выпадать. При недостаточной выработке гормона, у молодого человека скорее всего имеются проблемы с щитовидной железой. При сбое гормонального фона, следует обратиться за помощью к эндокринологу.

    Стресс и нервное напряжение так же оказывают неблагоприятное влияние на рост бороды. В данном случае нужно обратить особое внимание на психологический фактор.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борода, как мужской тренд в индустрии красоты: что делать, если она не растёт

    Во сколько лет начинает расти борода, как заставить расти щетину быстрей

    Содержание: [Развернуть]

    Многих парней подросткового возраста серьезно беспокоит вопрос, во сколько лет начинает расти борода и почему не начали расти волосы на подбородке. Ведь растительность на лице является явным внешним признаком мужественности и половой зрелости. Щетина у подростков  может начать расти в разном возрасте. Это связано с определенными наследственными, генетическими, а также внешними факторами. 

    У мальчиков момент, когда начинает расти щетина и усы является по-настоящему значимым, ведь появление волос  на лице свидетельствует об их окончательном взрослении.

    Когда у парней начинает расти борода?

    В зависимости от генетических особенностей разных рас и этносов борода у подростков формируется в разное время. Это же можно сказать и о появлении усов. Со скольки лет начинает расти борода у жителей России? Если речь вести о представителях славянского этноса, то достаточно сложно точно определить возрастной порог, когда начинает расти борода. В каждом отдельном случае начало активного роста щетины может происходить с 15 лет. При этом чаще всего щетина начинает расти где-то в 18-21 год. Также нельзя забывать о некоторых исключениях, когда начнет расти борода ближе к 30 годам.

    Именно исходя из данных факторов, не стоит юношам зацикливаться на вопросе, в каком возрасте начинает расти борода. Довольно часто щетина начинает появляться у парней уже после 20 лет, когда, казалось бы, давно закончился процесс взросления организма и превращения мальчика в мужчину. Вполне вероятно, что если у парня в 20 лет не растут волосы на лице, попросту не пришло время для того, чтоб она начала активно расти.

    Что же касается представителей южных народов, то у них начинает расти борода у подростков намного раньше, чем у славян. При этом у мужчин северных этносов и монголоидов щетина начинает проявляться ближе к 25 годам. 

    Основные факторы, влияющие на рост щетины

    На сегодняшний день нельзя дать точный ответ на вопрос, во сколько начинает расти борода, правда исследователям удалось определить перечень факторов, прямо влияющих на то, чтоб щетина появилась и быстро росла. Основным фактором, прямо влияющим на активность роста волос на лице, является наличие специального гена, который отвечает за эту функцию организма.

    Также большое значение имеет гормональный фон молодого человека, прямо влияющий на способность отращивать волосы на подбородке. Конкретно на щетину влияет тестостерон и его производная дегидотестостерон. При недостатке данного мужского гормона наблюдается отсутствие волос на лице и замедленное половое созревание. В таких случаях рекомендуется обращаться к андрологу для проведения мероприятий по нормализации работы гормональной системы. Если уже в раннем возрасте подросток с бородой, то скорее всего, у него высокий уровень половых гормонов.

    Стоит отметить, что если оволосение на лице проявляется у девочек, то это также свидетельствует о гормональной сбое. В таких обстоятельствах нужно незамедлительно обращаться к врачам.

    Борода у мужчин может не расти из-за неправильного образа жизни, некачественного питания, отсутствия физических нагрузок, а также от плохой экологической обстановки. При наличии хоть одного из вышеперечисленных факторов работа организма может серьезно нарушиться, что приведет к гормональному дисбалансу и отсутствию роста щетины. Исходя из этого, при нормализации жизни волосы на лице начинают расти. По этому парням важно заботиться о своем здоровье с молодости, чтоб сохранять должный  уровень тестостерона.

    Также нельзя забывать и о наследственных факторах. Если у молодого человека не растет щетина, то вполне вероятно подобные проблемы были у его отца и деда. Можно у них спросить, во сколько выросла борода. В таких обстоятельствах единственным выходом вырастить бороду будет ждать, когда она сама начнет прорастать.

    На основе совокупности таких факторов можно сделать простой вывод о том, что невозможно точно определить, во сколько лет растет щетина ведь это все сугубо индивидуально и не всегда прямо зависит от возраста.

    Методы ускорения роста бороды

    Некоторые люди, которые точно не знают, как растет борода, ошибочно считают, что с генетическими факторами никак нельзя бороться, поэтому нужно просто принять тот факт, что волосы расти не будут. В действительности, заметно улучшить густоту щетины и ускорить ее рост можно с помощью нескольких эффективных методов. 

    Для начала можно попробовать месяц-два просто не бриться. Это поможет определить те участки, где волосы совсем не растут. Щетина сможет хорошо прорости, и обрести конкретную форму. Безусловно, таким образом, достичь быстрого роста бороды не удастся, но для первого шага и этого хватит.

    Здоровый образ жизни и правильное питание часто помогает решить всевозможные проблемы со здоровьем, в том числе и с ростом бороды. Для этого нужно попытаться сбалансировать свой ежедневный рацион. Для повышения уровня тестостерона рекомендуется сократить уровень потребления сладкого, алкоголя, а также мучного. Нужно больше налегать на мясные продукты, рыбу, а также молочку. Таким образом, можно довольно быстро повысить количество половых гормонов в крови, что сделает бороду более густой, а щетину более жесткой. 

    В отдельных особо сложных ситуациях может потребоваться терапия с использованием экзогенного тестостерона. Именно данный гормон прямо и косвенно влияет на то, со скольки лет растет борода и когда появляется щетина. При этом нужно учитывать тот факт, что самостоятельное использование тестостерона может привести к еще большому гормональному дисбалансу и к проблемам с репродуктивной функцией. По этой причине данный гормон можно применять только при наличии рецепта врача и под его полным контролем.

    Также существуют специальные препараты, которые сделаны на основе натуральных растительных масел и поливитаминных комплексов. С их помощью можно насытить кожу в районе бороды необходимыми микроэлементами, что улучшить циркуляцию крови и как следствие поможет отрастить бороду. 

    Наличие бороды – признак настоящего мужчины. Но как поступить, когда борода растет неравномерно или выпадает? Причины и методы лечения ...

    Читать дальше

    Когда начинает расти борода?

    Взросление мужчины сопровождается появлением и ростом растительности на лице. Невозможно предоставить точный ответ, когда начинает расти борода, поскольку на это влияет немало факторов. У некоторых 13-летних парней уверенно растет щетина, тогда как у других в 20 она неуверенно начинает появляться. Формирование организма происходит на основании естественных составляющих, влияния генов, принимаемых препаратов и гормональных средств.

     Чтобы определиться, во сколько лет растет борода, и при каких условиях необходимо начинать беспокоиться, потребуется детально изучить вопрос.

     В большинстве случаев переживать и предпринимать какие-либо действия не нужно, потому что организм самостоятельно развивается и не всегда это предусматривает наличие густых волос.  

    Подростковая щетина (14-18)

     Для большинства молодых людей вопрос о том, со скольки лет растет борода, считается наиболее актуальным. Данный фактор напрямую зависит от особенностей полового созревания у подростков и их расовой принадлежности. В большинстве случаев первые волоски пробиваются уже к 13 годам в районе будущих усов, а светлый мягкий пушок на подбородке становится заметным лишь после 16 лет. Если же этого не произошло даже в 20 лет, то в такой ситуации нет ничего страшного.

    В большинстве случаев выполняется следующее разделение по параметру, когда начинает расти щетина:

    •  славяне и представители народов центральной полосы обзаводятся растительностью в 16-20 лет;
    •  южане и ряд представителей восточных национальностей могут похвастать достаточно густой бородой уже в 15-16 лет, а начинается активный рост еще в 13;
    •  у представителей северных народов считается нормальным отсутствие даже небольшой растительности в 25 лет, а в 15 о бороде никто и не задумывается.

     В 16-17 лет мужской организм переживает гормональную перестройку, поэтому не стоит пытаться ускорить рост волос медикаментами. Гормональные препараты привносят в организм существенные изменения, которые потом сказываются на здоровье в течение многих десятилетий. Причем в большинстве случаев они не помогают добиться желаемого результата.

    Если не растет борода и имеются сомнения в правильности полового созревания, то обратитесь к эндокринологу и оговорите интересующие нюансы.

    В большинстве случаев он подтвердит, что все идет своевременно, хотя иногда возможно назначение небольшого курса лечения после проведения обследования.  

    Юношеская неравномерная бородка (19-24)

     Отрастить достаточно густую растительность на лице будет непросто, но в данном возрасте уже возможно. Когда растет борода, не стоит к ней прикасаться лишний раз. Изначально она вызывает острое желание взяться за станок или машинку, чтобы избавиться от неравномерных островков непонятного цвета. Обычно требуется период в 4-8 недель для придания щетине презентабельного внешнего вида.

     Существует популярный миф, согласно которому нужно чаще бриться, чтобы увеличить скорость роста волос. На практике было доказано, что  от частого соприкосновения с бритвой, ножницами и другими инструментами борода не растет быстрее  

    Борода у мужчин после 25 лет

     Если в юном возрасте у подростков на лице не растет борода, то это совершенно не дает никакой информации. По достижении 25-летнего возраста можно определиться, как часто необходимо бриться и какая предполагается густота. Всего 3 нюанса оказывают сильное влияние на результат:

    •  повышенный уровень тестостерона способствует росту волос;
    •   наследственность нередко имеет критическое значение;
    •  общее состояние организма.

    В этом возрасте как никогда ранее имеет смысл обращаться в барбершоп, чтобы привести свой внешний вид к презентабельному виду. Мастера нашего барбершопа выполняют мужские стрижки любой сложности по демократичной цене.

     

     Подведение итогов

      Для каждого человека свои уникальные показатели возраста, когда начинает расти борода.

    Они напрямую зависят от национальности, особенностей организма, принимаемых медикаментов и ряда менее значимых факторов. Для стимуляции данного процесса потребуется пересмотреть питание (употреблять более качественные продукты), заниматься спортом и поддерживать здоровье в надлежащем состоянии. При необходимости можно обойтись без медикаментов, прибегнув к рецептам народной медицины.

     У большинства славянских мужчин в 17 лет уже есть неуверенная щетина, а после 20 растет густая борода. Если же в 25 лет лицо молодое и гладкое, то это серьезный повод для обращения к медикам и проведения обследования.

    Окончательное руководство - Beardbrand

    Если вы отращиваете бороду - будь то для Movember, No Shave November или просто для удовольствия - мы вам аплодируем. Впереди вас ждет интересное путешествие.

    Что вы испытаете на своем пути? Хотя то, что происходит с вашей бородой и ее рост, может отличаться от мужчины к мужчине, существуют различные стадии, которые по большей части являются универсальными. В этом посте мы рассмотрим эти вехи, а также некоторые другие ключевые элементы процесса роста бороды.

    Первый этаж

    Все начинается с чего-то, и график роста вашей бороды начинается с только что выбритого лица. Вы регулярно брились и, надеюсь, использовали качественный крем или гель для бритья для смазки, а также хорошее средство после бритья, которое сохраняет ваше лицо увлажненным и сводит к минимуму раздражение кожи.

    Главное, что нужно помнить во время фазы бритья, - это то, что вы хотите, чтобы ваша кожа лица была в наилучшей возможной форме, прежде чем вы начнете отращивать бороду.

    Этапы роста бороды

    Этап 1: Первая неделя

    Господа, положите бритвы и заводите двигатели. Здесь резина встречается с дорогой, и действительно начинается ваше путешествие по росту бороды. Вы, вероятно, взволнованы, взволнованы тем, что ждет вашу бородатость в будущем, часто глядя в зеркало.

    И ничего особенного не происходит.

    По крайней мере, внешне.

    Что ж, у большинства мужчин в первую неделю ничего особенного не происходит.Вы заметите щетину, а может и больше, которая представляет собой несколько цветных штрихов на картине, которая, надеюсь, станет шедевром. Короче говоря, то, что вы видите в течение первой недели, - это не то, что вы получите в конце - это далеко не так.

    Как мы отмечаем в нашем видео «Советы по бороде для начинающих», вы увидите несколько моделей роста в течение первой недели, то есть вы увидите либо хороший рост в области усов и бородки, либо хороший рост на вашей щеки и шея. Конечно, всегда есть исключения из правил, потому что о росте бороды ничего не высечено в камне.

    На этом этапе вы также заметите два типа волос: более темные и жесткие волосы, из которых в основном состоит ваша борода, и более светлые волосы, называемые пушковыми волосами (особенно если вы моложе). Волосы веллуса в конечном итоге заменяются более темными волосами.

    Еще одна вещь, которую следует учитывать в первую неделю роста бороды, - это ваши ожидания. Никто не собирается отрастить бороду за семь дней. Вы можете увидеть хороший рост загривок, но вы должны оставаться реалистами в своих целях и, прежде всего, быть терпеливыми.

    Говоря о терпении, оно вам также понадобится в первую неделю из-за зуда в бороде. Хотя степень зуда в бороде варьируется от человека к человеку (новички в бороде могут быть удивлены этим), некоторые мужчины слишком рано берут в руки бритву и сбривают бороду.

    Ужасный зуд от бороды

    Почему чешется борода? Во-первых, кончики ваших усов стали заостренными за годы бритья, и они могут раздражать кожу по мере ее роста.Раздражение принимает форму зуда, который может стать непрекращающимся.

    Однако не то чтобы страдать нужно молча. Зудящая борода помогает подчеркнуть важный момент в первой неделе роста, то есть когда вам нужно начать использовать такие продукты, как масло для бороды. Последний является незаменимым продуктом для ухода за бородой, без которого не должен оставаться ни один мужчина. Он не только увлажняет вашу бороду и кожу под ней (что помогает устранить зуд в бороде), но также делает вашу бороду более здоровой.

    На этом этапе также можно начинать мыть бороду, и это то, что вам нужно делать на каждом этапе. Защита бороды от грязи, пота и сажи также помогает уменьшить зуд бороды. Вымойте бороду теплой водой; Слишком горячая вода может высушить кожу и вызвать еще больший зуд.

    Подводя итог, первая неделя требует большого терпения, чтобы не упустить из виду конечную цель. Ваша борода не обязательно будет выглядеть великолепно или хорошо себя чувствовать на этом этапе, но ваша задача - оставаться в курсе.Впереди еще большие дела.

    Этап 2: начало реального роста

    Хотя вы получите смутное представление о том, как может выглядеть ваша борода в первую неделю, все станет намного яснее в следующие четыре-шесть недель. По крайней мере, к этому моменту вы поймете, где больше всего растет ваш рост волос на лице.

    Это этап, на котором новизна отращивания бороды может немного ослабнуть или нет, но это также период открытия новых земель. Если длина ваших усов превышает один дюйм, вы можете считать их частью бороды, а не щетины.

    Это также может быть неудобная стадия роста, потому что борода не всегда растет красивым, ровным узором. На вашем лице могут быть участки, в которых усы растут густо и повторяют похожий рисунок, или могут быть места, где ваша борода напоминает шерсть облезлой собаки.

    Последняя - это так называемая «неоднородная» борода, и существует множество возможных причин, по которым эти пятна поражают вашу бороду, в том числе генетика, гормональный дисбаланс, плохое питание, стресс и недостаток физических упражнений.Все это мы обсудим позже.

    Во многих случаях, особенно с учетом генетики, вы мало что можете сделать с неоднородной бородой. В конце концов, некоторым мужчинам легче отрастить густую бороду. Но от неоднородной бороды нельзя отказываться, точно так же, как от зудящей бороды нельзя отказываться в течение первых двух недель роста.

    Это возвращается к терпению и подарку времени вашей бороде. Как мы отмечаем в нашем видео о том, что я хотел бы знать, прежде чем вырастить свою первую бороду, будут неловкие промежуточные фазы, на которых ваша борода может выглядеть не так хорошо, но ваша основная задача - просто позволить ей отрасти.

    Более того, одна из худших вещей, которые вы можете сделать на любой стадии роста бороды - это сравнивать свою бороду с чужой. У вас другие пропорции лица, другие волосы на бороде и другие темпы роста бороды.

    Еще пара трюизмов о неоднородности: 1) вы заметите это больше, чем наблюдатели, и 2) каждый испытывает некоторую неоднородность на своем пути.

    Также имейте в виду, что вам нужно не поддаваться искушению подстричь или придать форму своей бороде на этом этапе, даже если она выглядит немного рваной.Вы можете начать обрезать его немного позже, но обрезка сейчас, когда вы только позволяете ему полностью вырасти, замедлит процесс роста.

    На этом этапе (и на каждом этапе в этом отношении) важно поддерживать чистоту и увлажнение бороды. Используйте средство для мытья бороды каждые пару дней, но никогда не чистите бороду шампунем, предназначенным для волос на коже головы. Обычные шампуни содержат моющие средства и другие химические вещества, которые могут сушить бороду, делая ее ломкой или даже выпадать.

    Вы также можете использовать натуральное мыло для очистки бороды, если хотите, чтобы повседневная рутина была минимальной.

    Продолжайте также наносить масло для бороды. Повторяем еще раз: масло для бороды - лучший друг вашей бороды на всех этапах ее роста.

    Этап 3. Да, это борода

    Рост за месяц обычно означает густую бороду или, по крайней мере, что-то вроде густой бороды. Конечно, это зависит от множества факторов, и некоторым мужчинам потребуется больше времени, чтобы обрести полноценный вид усов.

    В любом случае, вы заслуживаете похлопывания по плечу за то, что продолжаете процесс, несмотря на часто возникающие зуд и неоднородность. На этом этапе нет причин возвращаться, даже если ваша борода еще не полностью раскрыла свой потенциал.

    На вашей бороде все еще могут быть пятна, но у вас также будут большие участки красивого и пышного роста. В зависимости от возраста вы даже можете заметить седые усы, даже если на коже головы нет седины.

    Никто до конца не уверен, почему седые волосы появляются на бороде раньше, чем на коже головы, хотя некоторые говорят, что это потому, что волосы на лице растут быстрее, чем волосы на голове мужчины.Хотя кусочки серого могут заставить вас почувствовать себя «старым», они также могут придать вам изысканный вид, излучающий мудрость.

    Как и на любой стадии роста бороды, по достижении этой точки пути следует помнить о нескольких вещах, особенно если вы новичок в этом процессе:

    Усы

    Волосы над губой - это то, с чем нужно бороться, и вы, возможно, заметили в них кое-что. Во-первых, он заползает вам в рот и может свести с ума. Или, по крайней мере, заставить вас чувствовать себя немного некомфортно, особенно когда вы едите.

    Хотя на этом этапе вам не нужно подрезать большую часть усов - и в соответствии с духом бородатых, это совершенно нормально, - но вы можете срезать эти выбившиеся волоски вокруг рта с помощью пары Бороды. Ножницы для обрезки. В дальнейшем вы можете побеспокоиться о том, чтобы укладывать усы.


    Еда

    В данном случае мы имеем в виду не то, что вы едите (что достаточно важно, как мы обсудим позже), а уникальные проблемы, которые создает борода, когда вы едите.И одна из самых больших проблем - не дать вашей бороде превратиться в салфетку или нагрудник.

    Кусочки еды, соуса, напитков и т. Д. Могут легко скопиться на вашей бороде, потому что, эй, она находится прямо на линии огня, так сказать. Отрегулировать свои приемы еды и питья - это процесс обучения, и вы, вероятно, обнаружите, что стали использовать соломинки, палочки для еды и другие принадлежности гораздо чаще, чем раньше. Вы также захотите всегда держать под рукой настоящую салфетку.

    Уход за бородой

    Как вы, наверное, уже поняли, отрастить бороду - это больше, чем просто положить бритву и наблюдать, как раскрывается ваше усатое великолепие.Хотя мы не рекомендуем стричь бороду на данном этапе, по крайней мере, ее длину, за ней все же нужно ухаживать.

    На этом этапе вам необходимо постоянно мыть и кондиционировать бороду, включая регулярное нанесение масла для бороды, но также рекомендуется регулярно расчесывать и расчесывать бороду.

    Регулярное расчесывание и чистка зубов полезны для вашей бороды во многих отношениях, в том числе благодаря тому, что они помогают приучать фолликулы бороды расти в нужном направлении. Но он также уменьшает секущиеся кончики и вросшие волосы, равномерно распределяя натуральные масла кожи лица, также известные как кожный жир.

    Небольшое примечание о кожном сале: ваши усы расходуют его много и намного быстрее, чем на полностью выбритом лице. Это еще одна причина, почему масло для бороды важно. он восполняет израсходованные масла, чтобы борода оставалась увлажненной должным образом. Между тем, при расчесывании и расчесывании масло для бороды распределится по вашим усам, чтобы обеспечить максимальное увлажнение, а также предотвратить попадание масла на кожу и появление высыпаний.

    Регулярное увлажнение бороды также помогает избавиться от бороды (аналог перхоти в бороде).Хорошая стирка для бороды также борется с щетиной и ее надоедливыми хлопьями, которые попадают на вашу одежду и окружающую среду.

    Держите руки подальше от бороды

    Еще один аспект ухода за бородой - следить за своими руками. Под этим мы подразумеваем, что не дергайте за бороду. Это плохая привычка, которая в конечном итоге может навредить вашей бороде. Вы рискуете не только выдернуть отдельные усы, но и сломать их, чтобы они выпали сами по себе.

    Опять же, если ваша вторая половинка хочет провести руками по вашей бороде ... что ж, мы предоставим вам право решать.

    Несколько слов о подрезке декольте

    Распространенная ошибка новичков - позволить своему вырезу не ослаждаться в процессе роста бороды. Хотя правда, что вы пока не хотите стричь бороду, ваш вырез - это совсем другая история.

    Если вы не предпочитаете выглядеть как неандерталец (или с шейной бородой), держите вырез подрезанным и аккуратным. Общее практическое правило - сбрить на шее все, что ниже самой вершины кадыка. Вы будете выглядеть аккуратнее, и вам не придется беспокоиться о том, что прядь волос на шее портит общий вид вашей бороды.

    Этап 4: Настоящая сделка

    Через четыре-шесть месяцев у вас должна быть длинная борода, которая будет заполнена и более или менее выглядит так, как если бы она выглядела в обозримом будущем. На этом этапе велики шансы, что у вас будет постоянный рутинный уход за бородой и вам будет комфортно жить как бородатый мужчина.

    Однако сейчас ваша борода требует большего контроля и ухода, чем когда-либо. Во многих отношениях он ведет свою собственную жизнь: выбившиеся волоски и некоторые волосы указывают в одну сторону, в то время как остальная часть бороды указывает в другую.

    Опять же, ваша борода не будет выглядеть идеально ухоженной без посторонней помощи (во многих случаях - большой помощи). На этом этапе игры вам нужно постоянно расчесывать и расчесывать бороду. Хотя вы не хотите обрезать его длину, вы все же хотите придать ему такой стиль, который подходит вашему лицу и его пропорциям.

    Регулярное использование масла для бороды и бальзама для бороды, которые помогают предотвратить чрезмерное вырастание своенравных усов, а расчесывание и расчесывание придадут вашей бороде ухоженный вид.

    Хотя заманчиво использовать пластиковую расческу за 2 доллара, которую вы купили в супермаркете или аптеке, вам следует использовать расческу, предназначенную для ухода за бородой, предпочтительно из высококачественного материала, такого как ацетат целлюлозы или дерева. Эти материалы более мягкие для бороды, не выдергивают волосы и помогут избавиться от узлов и путаницы, которые возникают на любой бороде.

    Расческа для бороды, особенно с щетиной из кабачьей шерсти, - еще один отличный инструмент, с помощью которого ваша борода становится управляемой, а необходимые масла равномерно распределяются по усам, без ненужных рывков щеток, предназначенных для кожи головы.

    Бальзам для бороды упрощает моделирование бороды, сохраняя при этом податливость. Бальзам обеспечивает фиксацию и контроль, но будьте осторожны, чтобы не использовать слишком много, потому что немного его поможет, а слишком много придаст вашей бороде «мокрый» вид.

    Хотя фен помогает укладывать бороду, он, как и другие тепловые инструменты, отводит влагу и может сделать пряди волос сухими и ломкими.

    Помните, ваше стремление отрастить густую бороду означает также ежедневный ритуал ухода за бородой.Вам не обязательно зацикливаться на этом, но немного регулярной TLC поможет вашей бороде выглядеть, чувствовать себя и расти лучше.

    Этап 5: Не отступать от курса

    К шести-девяти месяцам ваша борода должна быть в полной силе, и вы можете раскачивать ее, как профессионал. Но это также этап, на котором рост может, казалось бы, остановиться. Однако это нормально, как и линька при регулярной чистке зубов. В среднем мужчины теряют от 50 до 100 волос в день.

    На этом этапе бородка тоже может приподнять некрасивую голову, но с ней можно бороться с помощью регулярного мытья и увлажнения.

    И, наконец, через 10–12 месяцев у вас будет вся борода, о которой вы только можете мечтать, а затем и немного. Когда или если вы решите подстричь его, зависит от вас, но вы можете позволить ему продолжать расти после того, как «желанная» стадия.

    Многие факторы могут побудить вас подстричь бороду, в том числе род занятий и место работы. У некоторых профессий и компаний есть правила относительно растительности на лице и ухода за собой, и нет смысла жертвовать своей работой из-за войны за бороды.

    Теперь давайте копнем немного глубже и поговорим о фазах роста бороды и факторах, влияющих на рост вашей бороды.

    3 фазы роста волос

    В то время как рост бороды происходит в несколько этапов, весь рост волос проходит три фазы: анаген, катаген и телоген. Хотя это не «этап» роста бороды, сам по себе цикл роста волос имеет важное значение для этого процесса.

    Фаза Анагена

    Анагеновая фаза цикла роста волос представляет собой стадию роста. Клетки в корне волосяных фолликулов делятся с большой скоростью во время фазы анагена, которая может длиться от двух до шести лет, а может, и дольше.

    В течение этой фазы корень непрерывно делится, и пряди волос могут вырасти на полдюйма или больше за месяц.

    Фаза катагена

    Катаген - самая короткая из трех фаз и представляет собой «переходную» часть цикла. Рост волос прекращается во время фазы катагена, пряди волос отделяются от волосяных фолликулов и прикрепляются к коже. Кроме того, полностью прекращается кровоснабжение волос.

    Волосы, находящиеся в фазе катагена, которая длится всего две-три недели, перестали расти и больше не находятся в активной стадии.

    Фаза телогена

    Новые поступающие волосы выталкивают старые волосы и в конечном итоге вызывают их выпадение во время фазы телогена, которая может длиться от двух до четырех месяцев. Пока старые волосы выпадают, фолликул возвращается в фазу анагена, чтобы заново запустить цикл роста бороды.

    Имейте в виду, что не каждый мужчина следует той же строгой схеме в отношении фаз роста волос. Многие факторы, не в последнюю очередь генетические, помогают определить, как долго ваша борода и волосы на лице остаются в трех фазах.

    Что приводит нас к следующему разделу:

    Факторы, влияющие на рост бороды

    Если бы все мужчины были одинаковыми и вели один и тот же образ жизни, они, вероятно, могли бы с некоторой степенью точности предсказать, какая у них будет борода. Но они не все одинаковы, поэтому мужчины по-разному переживают этапы роста бороды.

    Вот некоторые из наиболее важных факторов, влияющих на рост бороды:

    Генетика

    Генетика говорит нам, что у нас есть хорошие шансы отрастить полную, здоровую бороду, если ее отрастил наш отец или дед.Понимание вашей родословной может помочь вам понять, какую бороду вы можете отрастить или почему она растет определенным образом, хотя это не всегда верно, потому что всегда есть шанс, что определенная черта не передается по наследству.

    Возраст

    Ваш возраст определяет скорость роста вашей бороды и ее качество. У мужчин волосы на лице начинают расти примерно в возрасте 13 лет. В целом, наиболее обильный и быстрый рост волос происходит в возрасте от 25 до 35 лет. Скорость роста имеет тенденцию к замедлению с возрастом мужчин, но не всегда значительно

    Тестостерон

    Вот в чем дело: у мужчин с более высоким уровнем тестостерона больше шансов отрастить густые волосы на лице и теле.Имеет смысл, правда? В организме вырабатывается тестостерон, который, в свою очередь, делает тонкие волосы гуще и темнее.

    Обратной стороной, однако, является то, что мужчины с более высоким уровнем тестостерона часто более склонны к облысению из-за дигидротестостерона, андрогена, который придает мужчинам их мужские черты, но может вызывать выпадение волос. Если вы задаетесь вопросом, почему мужчина, качающий зверюгу из бороды, является лысым, вероятным виновником является ДГТ.

    Диета

    Здоровое питание положительно влияет на многие аспекты нашей жизни, в том числе на рост бороды.Хорошо сбалансированная диета, богатая белками, витаминами и минералами, помогает сохранить бороду и в то же время максимизировать ее потенциал роста.

    Важно, чтобы в вашем рационе было много белка, потому что волосы состоят из белка. Недостаток белка может сделать пряди усов ломкими и слабыми.

    Витамины, такие как B, C, D, а также цинк и железо, также помогают поддерживать здоровье и стабильный рост вашей бороды.

    Упражнение

    Упражнения помогают повысить уровень тестостерона, а, как мы уже упоминали, тестостерон помогает создать здоровую бороду.Итак, продолжайте работать, ребята. Ваше тело будет хорошо выглядеть и чувствовать себя не только, но и борода.

    Сон

    Высыпание - еще один способ улучшить качество вашей бороды и скорость ее роста. Температура тела снижается во время сна, что приводит к усилению кровообращения, в том числе к волосяным фолликулам и их корням. Чем больше питательных веществ попадет в волосяной фолликул и его корни, тем лучше.

    Гонка

    Ваша раса также может влиять на рост вашей бороды.У кавказцев и афроамериканцев обычно есть более густые бороды, в то время как мужчинам азиатского происхождения сложнее отрастить густую бороду.

    Напряжение

    Это не обязательно шутка, когда кто-то говорит, что из-за стресса у них выпали волосы. Стресс действительно может повлиять на скорость роста волос как бороды, так и кожи головы, поскольку снижает иммунную систему. А пониженный иммунитет означает меньший рост волос.

    Курение

    Вы знаете все о вреде курения для здоровья. Но одна опасность, о которой вы, возможно, не слышали, заключается в том, что курение может привести к выпадению волос, включая потерю волос на бороде.Это просто еще одна веская причина бросить курить навсегда.

    Блог не ответил на ваш вопрос?

    Не волнуйтесь, Beardbrand позаботится о вас.

    Свяжитесь с нашим экспертом Сильвестром Луи, чтобы получить подробные ответы на ваши вопросы по уходу и стилю.

    Нажмите кнопку ниже и текст «ПОДКЛЮЧИТЬ», чтобы начать.

    ТЕКСТ НАС

    Присоединяясь с помощью текстового сообщения, вы соглашаетесь получать повторяющиеся автоматические маркетинговые сообщения на номер ячейки, используемый для отправки текста присоединения.Согласие не является условием покупки. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных

    Заключение

    Отрастить бороду с нуля - это увлекательное путешествие, требующее терпения, немного знаний и решимости идти своим курсом на всех его вершинах и спусках. Хотя ваш опыт выращивания бороды может отличаться от опыта других мужчин, вы столкнетесь со многими из тех же вещей на этом пути, и мы надеемся, что это руководство поможет вам понять каждый этап.

    Мы тоже будем рады получить известие от вас.Какой у вас опыт отращивания бороды? Вы сейчас в процессе выращивания? Ваши комментарии и отзывы всегда приветствуются.

    Тебе тоже может понравиться

    Как подстричь бороду как профессионал
    Наконец-то вы отрастили бороду, о которой всегда мечтали. Вы терпеливо ждали, вы боролись с зудом в бороде, как хороший солдат, и теперь ваше лицо впечатляюще покрыто густой, привлекающей внимание бородой. Не позволяйте этим усилиям пропасть зря - придайте своей бороде форму, которой она заслуживает, с помощью нашего руководства по профессиональной стрижке.

    9 продвинутых приемов для повышения уровня бороды
    Хорошо, вы освоили основы выращивания бороды, но теперь пришло время повысить уровень. Узнайте, как это сделать, из нашего руководства Advanced Beard Hacks.

    Руководство по уходу за телом: 10 правил и советов по уходу за телом, которые необходимо знать
    Конечно, вы заботитесь о волосах своей бороды, но как насчет частей внизу? Исследуйте мир человека с нашим лучшим гидом.

    Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду? - Борода

    Независимо от того, отращиваете ли вы бороду впервые или начинаете все сначала, вопрос: «Сколько времени это займет?» вероятно придет вам в голову.Мы говорим о том, чтобы отрастить полную бороду, и, по правде говоря, это частый вопрос, на который трудно найти ответ.

    На здоровье вашей бороды и скорость ее роста влияет множество факторов, и это не универсальный ответ. Но давайте посмотрим на процесс, как он происходит, на то, что на него влияет, и, да, даже наметим временные рамки.

    Факты

    Во-первых, мы много поговорим о росте бороды в целом и некоторых факторах, которые влияют не только на скорость роста, но и на густоту и общее состояние здоровья.Давайте начнем с того, что увидим, когда речь идет о росте бороды.

    • Средний рост бороды составляет около ½ дюйма в месяц, иногда меньше, иногда больше.
    • Исследования показывают, что средняя борода, если ее не подстричь, вырастет до 3 футов в длину. Очень сомнительно, что она будет расти дольше, потому что стадия роста бороды (анаген, о котором мы поговорим чуть позже) длится так долго.
    • В общем, борода никогда не вырастет длиннее, чем за шесть лет полного роста.
    • Чтобы отрастить полную бороду, требуется от двух до четырех месяцев, хотя это зависит от человека. В то время как у одного человека может наблюдаться рост на дюйм за месяц, у другого может быть менее 1/2 дюйма роста.
    • Скорость роста вашей бороды зависит от множества факторов, включая вашу расу, возраст и генетику.
    • У большинства мужчин самый большой рост бороды наблюдается примерно в возрасте от 25 до 35 лет, хотя это зависит от каждого человека.
    • Тестостерон, гормон, способствует росту бороды больше, чем любой другой фактор.
    Что такое борода?

    Словарь Мерриама-Вебстера определяет бороду как «волосы, которые растут на лице мужчины, часто за исключением усов». Он также определяет его как «волосатый или щетинистый отросток или пучок». Справедливо.

    Но, как и многое другое, то, что считается бородой, может включать в себя множество десятков стилей, которые сегодня нравятся мужчинам, включая те, которые мы описали в нашем блоге о стилях бороды, и многие другие. Однако в этой статье мы говорим о том, как отрастить полную бороду и сколько времени это займет.

    Есть некоторая путаница относительно того, что такое «полная» борода. Для некоторых это может означать тип бороды ZZ Top или Duck Dynasty, которая очень длинная или, если можно так выразиться, разгуляться.

    Однако мы говорим о бороде, полностью закрывающей щеки, челюсть, губу и подбородок. Вырез - другое дело, и важно, чтобы вырез был подрезан по мере роста бороды, чтобы она не выглядела так, как будто у вас есть шея.

    Повторюсь, когда мы отвечаем на вопрос о том, сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду, мы говорим о том, сколько времени нужно, чтобы отрастить полную бороду.

    Итак, сколько времени нужно, чтобы отрастить полную бороду?

    Простой ответ - от двух до шести месяцев для большинства мужчин. Генетика, как мы увидим, играет важную роль в процессе роста, как и многие другие факторы, но большинство мужчин будут иметь полную бороду после шести месяцев роста, а многие намного раньше.

    Ваша борода растет в несколько этапов; в первую неделю рост обычно состоит из щетины, в то время как борода постепенно (иногда быстро, иногда медленно) наполняется, пока вы ее не подстригаете.

    Действительно, простое действие - положить бритву и сделать все возможное, чтобы не касаться ее рук, - гарантирует, что ваша борода достигнет стадии полного роста за надлежащее время. Обрезка и придание формы задерживают процесс и искажают временные рамки, за которые вы можете вырастить усы полностью. Вам решать, будет ли ваша скорость медленной, устойчивой и ухоженной, или вы просто стремитесь к длине.

    Фазы роста бороды

    Давайте поговорим пару минут о стадиях роста волос и бороды.Это сводится к трем фазам: анаген, катаген и телоген, каждый из которых влияет на андрогенные волосы, AKA, волосы на лице.

    Фаза анагена

    Анаген - это фаза роста, которая для андрогенных волос может длиться от нескольких месяцев до года. Волосы на голове могут оставаться в фазе анагена намного дольше, но эта фаза заканчивается быстрее для волос бороды, поэтому большинство из нас никогда не отрастит бороду достаточно длинной, чтобы достичь пола.

    Волосы на лице могут расти верхушками примерно на полдюйма каждый месяц во время фазы анагена.Как долго ваши волосы остаются в фазе анагена, во многом зависит от генетики.

    Фаза катагена

    Немногое происходит во время фазы катагена, за исключением того, что пряди волос отделяются от волосяного фолликула и прикрепляются к коже. Также прекращается кровоснабжение корней волос.

    Фаза телогена

    Многое происходит во время фазы телогена, когда волосы остаются неповрежденными от 2 до 4 месяцев, в то время как фолликулы медленно возвращаются в фазу анагена.Новые поступающие волосы выталкивают старые волосы из кожи и в конечном итоге вызывают их выпадение.

    Лучшая ставка для роста бороды

    Оптимальный возраст

    Первая фаза роста волос у мужчин обычно происходит в возрасте от 12 до 16 лет. Именно тогда многие подростки замечают волоски над губой, а вскоре после этого начинает появляться щетина на щеках. Конечно, все мы помним парня из средней школы с густой бородой - или почти такой же - но он был и остается аномалией.

    Но оптимальный возраст для роста волос - от 25 до 35 лет, потому что уровень тестостерона повышается, что, в свою очередь, увеличивает продолжительность фазы анагена роста волос. А волосы, у которых больше времени на рост, обычно быстрее растут.

    Это также период жизни, когда ваша борода должна расти быстрее всего, хотя, опять же, ничего не высечено в камне относительно роста бороды.

    Блог не отвечает на ваш вопрос?

    Не волнуйтесь, Beardbrand позаботится о вас.

    Свяжитесь с нашим экспертом Сильвестром Луи, чтобы получить подробные ответы на ваши вопросы по уходу и стилю.

    Нажмите кнопку ниже и текст «ПОДКЛЮЧИТЬ», чтобы начать.

    ТЕКСТ НАС

    Присоединяясь с помощью текстового сообщения, вы соглашаетесь получать повторяющиеся автоматические маркетинговые сообщения на номер ячейки, используемый для отправки текста присоединения. Согласие не является условием покупки. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных

    Не бриться!
    Хотите ускорить рост бороды?

    Как отмечает Эрик Бандхольц в этом видео: «Если есть сомнения, развивайте это.Другими словами, если вы хотите, чтобы ваша борода росла естественным образом, отложите бритву и проявите немного терпения.

    Это достаточно очевидно - если вы пытаетесь отрастить бороду до определенной длины, вы добьетесь этого быстрее, если не будете сбривать и подстригать ее по ходу дела. Уход - это совсем другое дело, но мы вернемся к этому чуть позже.

    Вот еще кое-что, о чем следует подумать: когда ваше терпение иссякает и вы подумываете сбрить с трудом заработанные усы, не действуйте опрометчиво.Вместо этого дайте себе день подумать об этом каждый месяц, когда вы отрастили бороду. Например, если вы шесть месяцев отращивали бороду, дайте себе шесть дней, чтобы серьезно подумать, хотите ли вы сбрить ее или нет.

    Мы также знаем о страшном зуде в бороде, который часто возникает на ранних стадиях роста бороды. Зуд бороды привел к тому, что многих мужчин чуть не сбрили бороды, и неудивительно, что некоторые решаются и преждевременно вытаскивают свою верную бритву.

    Есть много способов справиться с зудом бороды, в том числе масло для бороды, это волшебное зелье, которое должно быть в арсенале каждого мужчины, и любой другой метод увлажнения вашей бороды и кожи под ней.

    Опять же, терпение и стойкость важны во время дикого и часто прекрасного процесса отращивания бороды. Зуд бороды, по крайней мере, наиболее обостряющие его формы, со временем утихнет. Вы можете испытывать зуд даже после того, как отрастили полную бороду, но не настолько, насколько это было в первые несколько недель.

    На самом деле нет необходимости сбривать бороду, пока она не станет слишком длинной или ей не нужно будет придавать форму (или если вы решите сбрить ее полностью), не слушайте сказки старых жен о том, что бритье бороды ускоряет ее рост.

    Имейте в виду, что мы говорим не о том, чтобы сбрить бороду, и точка. Не стесняйтесь сбривать волосы на щеках и шее, особенно на шее. Дело в том, что не обрезать себе шею - это оплошность, которая может идентифицировать вас как новичка по сравнению с кем-то, кто знает, что, черт возьми, делает.

    Что бы вы ни делали, не позволяйте бороде загонять шею, как заросший лес. Вместо этого подстригите все волосы, которые не выше кадыка. Так вы не будете выглядеть неопрятно, пока отращиваете бороду.

    Биотин
    Лучшая добавка для роста бороды?

    Вы много прочитаете о биотине, когда будете исследовать рост бороды, в том числе о том, как помочь бороде расти быстрее. Биотин - это водорастворимый витамин, в частности витамин B7.С научной точки зрения биотин является частью множества метаболических процессов, включая использование жиров, углеводов и аминокислот.

    Примечательно, что биотин является частью комплекса витаминов B, который состоит из важных питательных веществ, необходимых для здоровья нервов, обмена веществ, сердечно-сосудистой системы и пищеварения. Биотин играет жизненно важную роль в метаболизме аминокислот, глюкозы и жирных кислот; Когда мы потребляем продукты, содержащие жиры, белки и углеводы, биотин помогает преобразовывать их и использовать для оптимальной физической активности.

    Ключевой вопрос, по крайней мере для наших целей и для тех, кто отращивает бороду, заключается в том, как биотин влияет на рост бороды? Во-первых, биотин улучшает кератиновую инфраструктуру организма, а кератин - это основной белок, из которого состоят волосы, кожа и ногти. В результате волосы становятся более здоровыми и густыми как на коже головы, так и на лице.

    Биотин также улучшает здоровье кожи, в том числе кожи лица, на которой расположена или будет находиться ваша борода. Он также поддерживает метаболические функции организма, снижает уровень холестерина и помогает регулировать уровень сахара в крови.

    Дефицит биотина может привести к различным кожным проблемам, включая угри, дерматит, псориаз и зуд. Фактически, плохое состояние кожи - главный признак того, что у человека недостаточно биотина.

    Терпение - один из ключей к использованию биотина для ускорения роста бороды, потому что вы можете сначала не заметить результатов (или, возможно, не заметить вовсе). Сторонники биотина советуют ежедневно принимать 2,5 мг добавки биотина для укрепления волос и стержней усов.

    Итак, это работает? Хотя нет достаточных научных доказательств того, что биотин играет важную роль в росте волос, помимо помощи в укреплении инфраструктуры кератина, многие люди сообщают о положительных изменениях в том, как растет их борода.

    Основные факторы, влияющие на рост бороды

    Многое происходит, когда вы пытаетесь отрастить бороду, и некоторые из них находятся вне вашего контроля. Это ничем не отличается от роста волос в целом, будь то на коже головы, на лице или где-либо еще, и здесь играет роль множество факторов:

    Генетика

    Ваша генетика говорит нам что-то вроде: «Если ваш дедушка преждевременно облысел, велика вероятность, что вы тоже можете». Или они замечают неоднородную бороду вашего отца, в то же время довольно четко объясняя, почему кажется, что ваша борода растет только рывками.

    Не то чтобы генетика могла гарантировать всего - только потому, что у вашего отца была длинная здоровая борода, не означает автоматически, что вы будете качать такие же красивые бакенбарды. Скажем так, ваша родословная может быть индикатором общего здоровья и качества вашей бороды.

    Возраст

    Несмотря на распространенный рефрен среди некоторых мужчин, стареть не значит отстой. Есть много хорошего в том, чтобы стать старше и мудрее, и, кроме того, многие мужчины поздно расцветают.

    Возраст, однако, в некоторых случаях влияет на рост бороды. «Лучшее» время для роста волос на лице - это, вообще говоря, возраст от 25 до 35 лет. Но многие мужчины сообщают, что их борода продолжает расти здоровыми темпами даже после того, как они имеют право на получение карты AARP.

    Обратной стороной является то, что в какой-то момент по мере взросления мужчин он имеет тенденцию замедляться, но это не всегда так.

    Гонка

    Ваша раса - еще один фактор, который может повлиять на рост вашей бороды, хотя он больше связан с толщиной вашей бороды, а не с тем, как быстро она растет.В целом у кавказцев самые густые волосы на лице, а у азиатов сложнее отрастить густую бороду. Афро-американским мужчинам также может быть труднее отрастить полную бороду (в длину), но, опять же, это верно не во всех случаях.

    Диета

    Диета влияет на многие аспекты жизни мужчины, включая его бороду. Здоровая диета может сократить время, необходимое для роста бороды, и помогает волосам дольше оставаться в фазе анагена.

    Продукты, богатые витаминами A, B, C и E, помогают улучшить здоровье бороды, равно как и продукты, содержащие магний, железо, цинк, селен и кремнезем.Что еще более важно, вам нужно потреблять много белка, если вы хотите ускорить рост бороды. Такие продукты, как рыба, курица, яйца, лосось, йогурт, тофу и другие, являются отличными источниками белка.

    Многие организации здравоохранения рекомендуют, чтобы количество белка, которое вы потребляете каждый день, должно составлять около 25% от вашей калорийности.

    Фрукты и овощи являются частью любой здоровой диеты, в том числе диеты, которая поможет вам отрастить бороду как в долгосрочной перспективе, так и без бесконечных ожиданий, чтобы сделать это.Такие фрукты, как яблоки, клубника, абрикосы, бананы и персики помогут ускорить процесс отращивания бороды, равно как и морковь, авокадо, шпинат, салат, брокколи, помидоры, спаржа, перец и другие овощи.

    Мононенасыщенные жиры, такие как молоко, молочные продукты и оливковое масло, должны составлять около 25% вашего рациона, в то время как углеводы, такие как картофель, фрукты и цельные зерна, должны составлять остальную часть вашего рациона.

    Упражнение

    Регулярные упражнения - еще один способ улучшить свое здоровье и самочувствие, и здоровый мужчина - это тот, у кого меньше проблем с отращиванием бороды и быстрее -.

    Среди многих преимуществ упражнений - то, что они повышают уровень тестостерона, а тестостерон является гормоном, который в первую очередь отвечает за рост бороды. Это также помогает улучшить кровообращение, что, в свою очередь, является еще одним способом улучшить рост волос на лице.

    Поднятие тяжестей, включая такие упражнения, как жимы лежа, становая тяга, приседания и тяги, могут значительно повысить уровень тестостерона. Бег также помогает повысить уровень тестостерона, хотя спринтерские тренировки лучше, чем бег на длинные дистанции.Спринтерская тренировка может состоять, например, из тотального спринта в течение 20–30 секунд с последующей ходьбой в течение 90 секунд.

    Кроме того, упражнения - отличный способ уменьшить стресс, и различные исследования показывают, что чрезмерный стресс может привести к замедлению роста волос или даже к их выпадению на коже головы.

    Сон

    Вы можете добавить достаточно сна к другим способам ускорения роста бороды. Во время сна температура тела падает, что приводит к усилению кровообращения, что, в свою очередь, приводит к более быстрому и полному росту волос.

    В идеале вы должны получать от восьми до девяти часов непрерывного сна в день, потому что это способствует укреплению иммунного здоровья и справляется со стрессом.

    Напряжение

    Кстати о стрессе, ребята, пора расслабиться, особенно когда вы отращиваете бороду. Управление стрессом и здоровье иммунной системы человека идут рука об руку. Снижение иммунитета означает меньший рост волос на лице и коже головы, а практика таких методов управления стрессом, как йога, медитация и осознанность, поможет вам и вашей бороде.

    Защита кожи

    Рост и здоровье вашей бороды также зависят от здоровья кожи под ней. Вот почему мы рекомендуем использовать средство для мытья бороды Beardbrand Beard Wash, которое очистит вашу бороду и кожу, а также будет стимулировать рост бороды.

    Содержание кожи лица в чистоте особенно важно, если вы много тренируетесь из-за чрезмерного потоотделения, которое может вызвать раздражение кожи.

    Нанесите средство для умывания Beard Wash на основание волос и кожу бороды, протрите кончиками пальцев кожу, осторожно массируя, затем смойте.Нанесите средство для смягчения бороды на бороду и оставьте на пару минут, прежде чем промыть.

    Курение

    Еще одним фактором образа жизни, который может повлиять на рост бороды, является курение. Все мы знаем о бесконечном списке опасностей для здоровья, связанных с курением сигарет, и есть доказательства того, что курение может привести к выпадению волос. По крайней мере, это еще одна причина бросить эту привычку, если вы еще этого не сделали.

    А еще тестостерон

    Ранее мы упоминали, что ничто так не влияет на рост бороды, как тестостерон, который является ключевым мужским гормоном, регулирующим мышечную массу, эритроциты, фертильность и распределение жира.У женщин также низкий уровень тестостерона в организме, но не тот, который есть у мужчин.

    Мозг и гипофиз контролируют выработку и уровень тестостерона. Он движется по крови, чтобы выполнять свои многие важные задачи.

    Что все это значит для роста бороды? Ну, для начала, тестостерон играет ключевую роль в здоровье волос на лице и коже головы. Мужчины с более высоким уровнем тестостерона могут отрастить более густые и длинные бороды, чем другие мужчины, по крайней мере, в большинстве случаев.

    Существует также так называемый дигидротестостерон (ДГТ), который играет ключевую роль в росте и качестве волос.ДГТ является андрогеном и помогает мужчинам приобретать мужские качества.

    Как и тестостерон, DHT также способствует ускорению роста бороды, но, что интересно, может нанести ущерб волосам на коже головы. ДГТ уменьшает волосяные фолликулы на коже головы, что приводит к облысению по мужскому типу. Таким образом, мужчина со здоровой бородой из-за высокого уровня тестостерона и ДГТ также может стать лысым.

    Не то, чтобы низкий уровень тестостерона гарантировал, что у вас будет бородка с пятнами или что вы вообще не сможете ее отрастить. Но это, вероятно, означает, что ваша борода растет медленнее, чем у мужчины, у которого тестостерон бьет по венам, как у Супермена.

    Хорошая новость в том, что вы можете повысить уровень тестостерона как естественным, так и синтетическим путем. Последний метод может включать стероиды, поэтому действуйте с осторожностью, если вообще.

    Уровень тестостерона снижается с возрастом у мужчин. Уровни тестостерона имеют тенденцию падать на 1,6 процента каждый год после 40 лет. Интересно, что число мужчин, у которых диагностирован низкий уровень тестостерона, стремительно увеличивалось за последнее десятилетие.

    Хотя добавки тестостерона могут быть прописаны для лечения определенных состояний, они обычно не назначаются для противодействия возрастному падению уровня тестостерона.

    Поддерживайте бороду для лучшего роста

    И последнее, но не менее важное: вы улучшите рост бороды, правильно ухаживая за ней на протяжении всего пути. Регулярно используйте масло для бороды; Список положительных вещей, которые масло для бороды делает для улучшения состояния ваших усов и кожи лица, действительно велик.

    Кроме того, регулярное расчесывание и расчесывание бороды поможет ее здоровью и росту. Наш карманный гребень для бороды - удобный инструмент, как и наша щетка из щетины кабана.

    Терминальная борода

    Что такое конечная борода?

    Еще один термин, который часто используют в дискуссиях о бороде, - это «крайняя борода».«Хотя это может показаться немного болезненным, терминальное состояние означает, что ваша борода перестанет расти, обычно через несколько лет. Когда именно он перестает расти, это в первую очередь вопрос генетики, а не для всех мужчин.

    Стоит отметить, что волосы на щеках и передней части подбородка обычно имеют более короткую конечную длину, чем усы, растущие ниже линии подбородка.

    Вы мало что можете сделать, чтобы изменить конечную длину своей бороды, хотя правильные привычки, от диеты до физических упражнений и постоянного ухода за бородой, не позволят ей стать короче.

    ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬСЯ

    УТОЧНЕНИЕ ВСЕХ ЭТАПОВ РОСТА БОРЫ: ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
    Если вы отращиваете бороду - будь то для Movember, No Shave November или просто для удовольствия - мы вам аплодируем. Впереди вас ждет интересное путешествие. Что вы испытаете на своем пути? Хотя то, что происходит с вашей бородой и ее рост, может отличаться от мужчины к мужчине, существуют различные стадии, которые по большей части являются универсальными. В этом посте мы рассмотрим эти вехи, а также некоторые другие ключевые элементы процесса роста бороды.

    ТОП-21 ЛУЧШИЙ СТИЛЬ БОРЫ И ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВАС
    Настоящие бородачи понимают важный момент в отношении роста волос на лице - выбор правильного стиля бороды для любого мужчины зависит от множества факторов. Конечно, вы можете любить определенный стиль, но вопрос в том, «Будет ли он вам хорошо смотреться?»

    КАК ИЗМЕНИТЬ ВОЛШЕБНУЮ БОРОДУ
    Для большинства нелегко сделать так, чтобы ваша борода всегда выглядела великолепно. Это вряд ли можно назвать новостью, но на этом стоит обратить внимание, если вы, как и многие мужчины, предпочитаете подстригать и ухаживать за усами своими руками.Если да, то мы подготовили для вас эту статью о том, как придать форму вашей бороде.

    TL; DR

    Нет простого ответа на вопрос, сколько времени нужно, чтобы отрастить длинную бороду. В игру вступает так много переменных, включая генетику, образ жизни, уход за бородой и многое другое, что предсказать, насколько быстро будет расти борода у одного человека, всегда будет немного догадываться.

    В целом, однако, на отрастание полной бороды может уйти до шести месяцев, а может и не потребоваться почти столько же времени. У каждого мужчины разные.Главное - не терять приверженности процессу выращивания. Положите бритву, сядьте и наслаждайтесь поездкой.

    Что можно ожидать, отрастив первую бороду?

    Большинство мужчин смогут отрастить бороду в какой-то момент своей жизни. Наличие бороды - это определяющая характеристика, которая помогает мужчинам выделяться среди женщин. Итак, чего ожидать молодому человеку, когда у него отрастет первая борода? Приведенный ниже материал ответит на этот вопрос.

    Первые признаки волос на лице
    У мужчин есть гормон под названием тестостерон.Этот гормон отвечает за придание мужчинам их определяющих характеристик. Одной из особенностей, которые этот гормон наделяет мужчин, являются волосы. Следовательно, у мужчин больше волос, чем у женщин. Это не означает, что у женщин нет волос на теле. Кроме того, все мы знаем, что среди нас живут очень волосатые женщины. Тем не менее, волосы на лице - это характеристика, которая ассоциируется с мужчиной.

    Волосы на лице у молодого человека впервые появляются в возрасте от 16 до 20 лет.Однако некоторые мужчины могут иметь усы в возрасте 6 лет. Это связано с тем, что в таком молодом возрасте через их системы проходит много тестостерона. Имейте в виду, что у парней, у которых меньше мужского гормона, вероятно, вообще не будет бороды. По крайней мере, им придется бороться, чтобы вырастить его.

    У мальчиков-подростков сначала появляются усы. Волосы на лице у парней обычно начинаются здесь первыми. В зависимости от того, как будет выглядеть их борода, остальные волосы будут расти на подбородке и с обеих сторон лица.Первые признаки растительности на лице всегда волнуют молодых мужчин, потому что это еще один показатель того, что они скоро станут мужчинами.

    Как ухаживать за первой бородой
    Как только у молодого человека начинает формироваться борода, он должен знать, как за ней ухаживать. Обычно у подростка есть отец, который показывает ему, что ему делать с бородой. Он также может получить инструкции в этой области от более старшего мужчины (например, родственника или друга семьи) по этому поводу.Многие парни, которые начинают отращивать свою первую бороду, захотят ее сбрить.

    Бритье - неофициальный обряд для парней. Молодой человек обычно будет в восторге от того, что теперь он может купить крем для бритья, бритвы и / или машинку для стрижки, чтобы начать ухаживать за волосами на лице. А теперь давайте подробнее рассмотрим, как ухаживать за своей первой бородой.

    Первая борода у мужчин обычно не такая густая и заросшая волосами. Таким образом, крем для бритья и одноразовые бритвы - отличный выбор для начинающих бритв.Некоторые парни могут начать использовать триммер для бороды или машинку для стрижки волос для своего первого опыта бритья. Это тоже еще один отличный способ удалить волосы на лице.

    Хотя оба метода бритья отлично подходят для удаления волос, у обоих есть свои сильные и слабые стороны. Крем для бритья и бритвы отлично подходят для очень гладкого бритья. Однако они имеют тенденцию раздражать кожу и могут способствовать воспалению прыщей на лице молодого человека. Машинки для стрижки и триммеры отлично подходят для удаления волос, не раздражая кожу.Даже если это так, машинки для стрижки оставляют тень на лице молодого человека. Иногда молодой мужчина не хочет выглядеть взрослым мужчиной, который все еще учится в старшей школе.

    Дело в том, что у обоих методов бритья есть свои плюсы и минусы. Молодому человеку предстоит решить, какой метод бритья лучше всего подходит для его кожи и обстоятельств. Если проблема заключается в прыщах, молодому мужчине следует использовать машинку для стрижки, а не бритву, чтобы избавиться от волос на лице. Помните, что бритвы обычно срезают волосяной фолликул с лица.Парням с чувствительной кожей этот процесс будет надоедать. Итак, лучшее, что можно сделать для себя, - это использовать машинку для стрижки.

    Вот еще один отличный совет по бритью. Молодому мужчине следует принять горячий душ, чтобы открыть поры лица, прежде чем бриться бритвой. Или ему следует приложить горячее полотенце к лицу, чтобы получить те же результаты. Когда поры на лице открыты, это позволяет бритве эффективно удалять волосы, а также вызывает меньше раздражения на лице. Молодому человеку не обязательно открывать поры при использовании машинки для стрижки или триммера, потому что эти устройства просто удаляют волосы над поверхностью кожи.

    Предупреждение: избегайте сухого бритья любой ценой
    Некоторых молодых людей может соблазнить побрить лицо бритвой без крема для бритья. Этот процесс называется сухим бритьем и не рекомендуется. Некоторые мужчины, которые впервые попытаются побрить лицо сухим способом, могут подумать, что это сделает их хардкорными. Совершать этот процесс довольно глупо.

    Сухое бритье создает сильное трение на коже лица мужчины. Это трение, в свою очередь, раздражает клетки кожи.Как только это произойдет, кожа парня станет зудящей, пепельной, воспаленной и болезненной. Особенно это актуально для чуваков, у которых есть прыщи. Молодому человеку следует избегать сухого бритья любой ценой. Это не лучший способ избавиться от волос на лице, так как это может привести к повреждению кожи.

    Порезы, царапины и первая борода
    Рано или поздно все мужчины порежут лицо во время бритья бороды. Это тоже всего лишь еще один обряд посвящения в процесс бритья. Часто порезы и царапины на лице появляются от тупой бритвы.Иногда они случаются из-за того, что парни слишком сильно давят, когда бреют лицо.

    Чтобы свести к минимуму порезы и царапины, молодой человек должен бриться ровно на лицо. Это означает, что они должны определить направление роста волос на лице и затем побрить лицо в этом направлении. По правде говоря, не всегда будет эффективно или практично брить вдоль волокон; но молодой человек должен использовать этот совет как основное правило для бритья.

    Если у молодого парня очень жесткие волосы на лице или они длиннее, чем обычно, им следует использовать машинку для стрижки лица, чтобы сбрить волосы.Как только волосы станут достаточно короткими, их можно будет закончить с помощью бритвы. Это тоже поможет уберечь кожу лица от порезов.

    Наконец, молодые люди должны найти время, чтобы выяснить, какой тип бороды будет иметь их лицо. Как только они это сделают, они смогут ухаживать за бородой и придать ей желаемый вид. Они также могут использовать аксессуары, такие как ножницы для бороды или расчески, чтобы поддерживать внешний вид своей бороды. Эти советы по уходу за бородой впервые дадут молодому человеку ценные знания об уходе за бородой, которые он сможет использовать до конца своей жизни.

    Как отрастить бороду в первый раз

    Самое важное, что нужно знать о том, как отрастить бороду, - это то, что на самом деле вам нужно отрастить эту бороду . Вам нужен холст, чтобы бросить на него немного краски, и вам нужно в реальном времени выделить , а не брить , если вам нужна борода. Это правило №1.

    Но есть еще несколько важных вещей, которые нужно и нельзя делать, чтобы все было в чистоте и аккуратно, поэтому мы собрали наши лучшие советы по росту бороды, которые помогут вам при отрастании первой бороды.Или, возможно, это не ваша первая борода, но вы полны решимости сделать ее своей лучшей бородой . Или, может быть, вы впервые реалистично оцениваете возможные варианты, учитывая ваше количество и расположение усов на кружке. (если вы имеете дело с неоднородностью, у нас есть руководство и для этого.) Откуда бы вы ни начали, с этих советов вы сможете создать лучшую бороду, которую позволяет ваша ДНК, прямо сейчас.


    1. Определите свою цель, но будьте реалистичны

    Есть много разных стилей бороды на выбор; вам не нужно придерживаться аккуратно ухоженного, равномерного роста.(Подумайте, как ваша борода может лучше всего подчеркивать форму вашего лица.) Пусть ваш рост будет зависеть от стиля, которого вы хотите добиться от . Однако я подчеркиваю «хочу» по одной конкретной причине: вы не сможете добиться идеальной бороды, если волосы на лице не предназначены для такого роста.

    Если у вас неоднородная борода или если у нее уникальный характер роста (например, редкие щеки, густая козлиная бородка), то вы должны правильно сформулировать свои ожидания. Это касается как больших, так и малых и средних бород.

    2. Пусть растет

    Терпение - добродетель. Немного времени не только поможет устранить некоторые неоднородности, но также необходимо практически для любого стиля. Каждую неделю борода превращается во что-то новое. Так что, если вам кажется, что вы никогда не добьетесь для каждой вашей цели - в частности, если это длинная борода, - тогда вы честно можете проснуться однажды утром и понять, что вы прибыли в пункт назначения.

    3. Обращайте внимание на периметр

    Один из принципов ухода за бородой - сохранять его определенным.Вкратце: побрей декольте и убери щеки. Они делают его более похожим на бороду и менее похожим на шейную бороду - если, по какой-то причине, вашей целью не является шерстяная борода. В таком случае позвольте ему разрастаться дико и свободно.

    4. Подстригайте по мере роста

    Второй способ сохранить естественный вид - вылепить и подстричь бороду по мере ее роста. Это может показаться контрпродуктивным - и противоречит пункту 2, - но точно так же нужно стричься, отращивая волосы. Это помогает направить волосы именно туда, где они должны быть: более густые в одних местах, в меньшей - в других.Средства для укладки из следующего совета, конечно, могут помочь повлиять на вещи, но вы, прежде всего, хотите держать волосы под контролем по мере необходимости: это может означать выборочную проверку бездомных, отрезание секущихся кончиков или просто удаление некоторой массы. Вам понадобится триммер для бороды или острые ножницы.

    Ножницы для усов и бороды Tweezerman

    5. Используйте несколько питательных продуктов

    Есть несколько средств для ухода за бородой, которые вам стоит подобрать, если вы серьезно относитесь к правильному уходу и уходу.Несколько капель масла для бороды быстро впитаются и дадут вашим волосам необходимые питательные вещества (плюс немного блеска), а также сделают их более прирученными. Вы также можете заменить бальзам или крем для бороды, что-нибудь немного более тяжелое, чем масло, чтобы помочь укладывать бороду и держать ее на месте в течение всего дня.

    Бальзам для бороды King C. Gillette

    Вы также хотите содержать вещь в чистоте. Шампунь подойдет, но специальное средство для мытья бороды будет более мягким на вашем лице. В любом случае, эта кожа все еще нуждается в увлажнении - увлажняющий крем не даст ей стать сухой и шелушиться.

    Beardbrand средство для мытья бороды без запаха

    Grooming Lounge лосьон для бороды и кожи

    6. Чистите щеткой каждую ночь

    Щетки для бороды помогают отшелушивать кожу под бородой, для начала, что удаляет омертвевшие клетки и предотвращает шелушение в будущем. Более того, расчесывание бороды в конце каждого дня обеспечит ее здоровье и способность к приручению в долгосрочной перспективе. Это распределяет натуральные масла, производимые в коже, которые в противном случае собираются у основания стержня и питают только основание каждого волоса.Такое распределение масла предотвращает поломку, завивание и секущиеся кончики. (Это прекрасное время, чтобы нанести несколько капель масла для бороды в качестве усилителя, особенно после душа.)

    Щетка для бороды Goodfellow & Co

    7. Попробуйте новый стиль

    Как только ваша база отрастет - это может занять месяцы - пора действительно сделать это вашим. Один из наших любимых способов - отрезать перемычку между усами и подбородком, таким образом сделав усы бордовыми. Или подстригите саму бороду, оставив более густые усы.У вас есть много вариантов, и вы как производитель бороды можете им щеголять.


    Лучшие масла для бороды для самой мягкой кожи головы

    Пятнадцать роскошных формул сохранят ваши волосы на лице увлажненными и счастливыми.

    4 этапа роста бороды, о которых вы должны знать - Храбрый и бородатый

    Четыре этапа роста бороды, о которых вы должны знать

    «Что? Есть этапы роста бороды? Я думала, ты просто, знаешь ... позволил ему расти? "


    Многие думают, что отрастить бороду - это очень простой процесс, когда вы просто позволяете ей расти, и все.Что ж, в каком-то смысле они правы ... НО! Большинство тех, кто занимается выращиванием бороды, неизбежно проходят через несколько этапов в этом процессе. И каждый этап роста бороды сопряжен со своими проблемами. В этой статье мы расскажем вам, чего вам следует ожидать в ближайшие недели и что вы можете сделать, чтобы облегчить себе задачу. Итак, вот ваша дорожная карта к полному успеху!

    Стадия роста бороды 1


    щетина и больше щетины (неделя 0-2)

    Сначала это освобождает.Ура, пора перестать бриться! Но прежде чем вы вырастете из фазы щетины, пройдет несколько дней, в зависимости от того, насколько быстро растут волосы на лице и цвет волос. Чем он темнее, тем быстрее растет. Ты блондинка-бог-викинг? Вы, вероятно, ожидаете двухнедельного периода ожидания, чтобы увидеть хоть какое-то подобие бороды. Помните, что рост бороды в основном зависит от вашей генетики, не все растут с одинаковой скоростью, просто наберитесь терпения. О да, мы тебе говорили? Потерпи.

    Это этап роста бороды, на котором лицо будет сильнее всего чесаться! Пора начать использовать хорошее масло для бороды и щетку из кабановой щетины, чтобы успокоить ощущение царапания.Используйте щетку за пять минут до мытья, чтобы удалить омертвевшую кожу, отшелушить и стимулировать приток крови к бороде. Приняв душ, вымойте бороду с помощью хорошего средства для мытья бороды, в состав которого не входят сульфаты (разновидность натрия), которые оставят вашу кожу хорошо увлажненной.

    Нанесите масло для бороды после душа, чтобы удержать влагу на коже, смягчить бороду и убедиться, что вы хорошо пахнете!

    Стадия роста бороды 2


    Рост прироста (неделя 2-5)

    Это сложный этап, на котором большинство парней сдаются.У тебя ужасная борода. Пятнистый, зудящий, странный. Это тот момент, когда волосы по-прежнему касаются вашего лица и царапают вас. Лучшее средство от этого - использовать ваших новых лучших друзей, масло для бороды и щетку для бороды из кабанской щетины.

    Это также время, когда у вас будет ужасное искушение сдаться и сбрить все это, потому что «вы не можете отрастить бороду». Неправильный! Вы можете и будете. Просто дайте себе немного времени. Вы можете заметить, что у вас есть более неоднородные участки, но будьте уверены, у большинства мужчин есть пятна на бороде, вам просто нужно позволить своей бороде отрасти, чтобы обойти их.

    Стадия роста бороды 3


    Формирование (неделя 5-8)

    Вы перестали бриться, избавились от зуда с помощью отличных продуктов и преодолели странную неоднородность. Но теперь вам нужно вернуться к бритве.

    Почему? Что ж, бороды - это своего рода заявление о моде, и поэтому за ними нужно ухаживать, чтобы выглядеть великолепно! Так что теперь самое время начать придавать потрясающую форму вашей новой бороде. По сути, как далеко вы хотите, чтобы ваша борода росла?

    Подрезать вырез горловины непросто, потому что вы хотите, чтобы он выглядел как можно более естественно.По мнению наших профессионалов Brave & Bearded, лучшая длина - на один дюйм выше адамова яблока до внешнего края боковой бороды под кончиками линии подбородка под ушами. Как только вы найдете свои сладкие места, сбрей все волосы ниже этого декольте, и все готово!

    У вас также могут быть непослушные волосы, которые торчат повсюду. Лучше всего использовать триммер, опустив его перпендикулярно к бороде, чтобы удалить эти волосы. Бальзам для бороды также поможет поддерживать форму благодаря пчелиному воску.

    Стадия роста бороды 4


    Техобслуживание, мужчина (8-12 неделя)

    Постучите себе по спине, братан. У тебя теперь есть борода! Хотя худшее уже позади, вы не из леса. Еще.

    Следующий этап - ремонт. Потому что в ближайшие несколько дней некоторые участки вашей бороды станут немного дикими. И единственный способ справиться с этим - правильное обслуживание.

    Здесь наиболее полезны бальзам для бороды и щетка из кабачьей щетины.Расчесывайте волосы в направлении их роста после нанесения бальзама для бороды, в противном случае вы обнаружите, что у вас еще более непослушные волосы, взывающие к силам, которые должны навести порядок в вашей бороде. Волосы обычно растут немного назад, поэтому для наилучшего результата расчесывайте их под углом 45 градусов в направлении роста волос.

    Если у вас возникли проблемы с распутыванием бороды щеткой из щетины, не бойтесь, Excalibrush здесь! Эта кисть сделана как с синтетической щетиной, так и с щетиной кабана.Он предназначен для распутывания любого типа волос и одновременного их кондиционирования.

    Если вы один из тех, кто может вырастить за несколько недель то, что 7 человек могут вырасти за год вместе, то небольшая поездка в парикмахерскую может быть очень полезной. Очевидно, обратитесь к парикмахеру, которому вы доверяете, который имеет большой опыт работы с бородой. Упомяните, что вы позволяете ей расти, и все, что вам нужно, - это чтобы он или она помогли вам добиться успеха в бороде. Будьте осторожны, мы слышали слишком много историй о том, как величественные бороды были отброшены на несколько этапов из-за бородачей .

    Часто задаваемые вопросы о росте бороды

    Многие люди писали нам на протяжении многих лет о различных аспектах роста бороды. Мы выбрали несколько наиболее часто задаваемых вопросов в надежде, что они вам помогут:

    Сколько роста бороды происходит за неделю?

    Это вопрос, который нам часто задают, но на него нет однозначного ответа. Это действительно зависит от вашей генетики и вашего образа жизни (еда, сон, упражнения, курение и т. Д.). В среднем мужчины вырастают примерно на ½ дюйма в месяц, то есть примерно на 3+ мм в неделю.Некоторые мужчины могут вырасти намного больше, а другие - меньше. Чтобы добиться максимального роста бороды, обратите внимание на то, насколько хорошо вы относитесь к своему телу, и ухаживайте за своей бородой. Это означает, что нельзя использовать вредные продукты, такие как шампуни, содержащие сульфат, или масла для бороды, содержащие силикон, который может закупорить поры.

    Здоровая кожа лица очень важна, потому что фолликулы бороды перестают функционировать, если кожа сухая или грязная. Поэтому ежедневно используйте масло для бороды, чтобы дать вашей бороде и коже необходимые питательные вещества и увлажнение, щетку для бороды из кабанской щетины, чтобы стимулировать приток крови к фолликулам, что приносит больше питательных веществ в вашу бороду, и высококачественный шампунь для бороды.


    Когда подстригать бороду при отрастании?

    Обычно явным признаком того, что вы должны подстричь бороду, является появление волосков по всей бороде, независимо от того, сколько вы пытаетесь расчесывать или расчесывать, они все равно выглядят неаккуратно. Некоторые волосы растут быстрее остальных, из-за чего ваша борода становится неровной. Лучше всего использовать триммер, чтобы выровнять бороду до желаемой длины, или даже пойти к проверенному парикмахеру, если это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вышло из-под контроля.


    Препятствуют ли шрамы от прыщей росту бороды?

    Вовсе нет, фолликулы вашей бороды могут даже не быть повреждены шрамами от прыщей, а это значит, что вы все равно можете отрастить красивую полную бороду. Если из-за этих шрамов у вас есть неоднородные участки, вы можете позволить бороде отрасти и скрыть эти участки. Если вы не можете отрастить бороду, это, вероятно, не из-за шрамов от прыщей, а в основном из-за вашей генетики. Не каждый мужчина МОЖЕТ отрастить бороду.


    Работают ли средства для роста бороды?

    Все зависит от того, о каком именно товаре идет речь.Некоторые компании могут попытаться продать вам свои «волшебные таблетки для выращивания бороды» и другие подобные продукты, однако, попросту говоря, они не работают. В этих таблетках есть витамины, которые могут быть полезны для роста вашей бороды, но если вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты, эти витамины вам не нужны. То, что диктует рост бороды, - это ваша генетика, вы просто не можете идти против матери-природы. Масла для бороды могут ускорить рост бороды благодаря содержащемуся в них коктейлю натуральных масел, которые отлично подходят для кожи и волос, но они не могут сделать их более густыми и заполнить участки с пятнами.

    Лучшее, что вы можете сделать, чтобы способствовать росту волос, - это заботиться о своем теле (здоровое питание, частые упражнения, правильный режим сна и т. Д.) И о коже лица с помощью высококачественных масел для бороды. Все ингредиенты в нашем рецепте выбраны из-за их полезных свойств для волос и кожи, что позволяет фолликулам бороды функционировать должным образом и сохранять здоровье волос. Расческа для бороды из кабановой щетины также может быть очень полезной, поскольку она стимулирует приток крови к фолликулам бороды, принося больше питательных веществ.


    Ускоряет ли бритье рост бороды?

    Спойлер: нет.
    Мы написали подробную статью на эту тему, которую вы можете найти здесь. После бритья борода кажется, что она снова отрастает гуще, но это иллюзия. Во время бритья вы стригете волосы в самом толстом месте, поэтому, когда они снова отрастают, они кажутся гуще. Но волосы естественно сужаются (тоньше в конце) и сужаются через несколько дней после бритья.


    Помогают ли стероиды отрастанию бороды?

    Стероиды потенциально могут помочь с ростом бороды из-за андрогенных эффектов. Однако мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не предлагаем идти по этому пути для роста бороды. Если вы используете их исключительно для наращивания бороды, вам следует обратить внимание на побочные эффекты от использования анаболических стероидов: тяжелые угри, болезни печени и сердца, изменение настроения (депрессия, суицидальные наклонности и т. Д.) И худшие из них. все (согласно цели роста бороды), выпадение волос .


    Помогают ли поливитамины отрастанию бороды?

    Вашему организму требуется несколько витаминов для питания, чтобы иметь возможность генерировать новые клетки, расти волосы и т. Д. Мультивитамины могут помочь в росте бороды, если ваше тело не получает витамины, необходимые для правильного функционирования, но если у вас есть здоровая и сбалансированная диета, они не будут столь полезны, поскольку в вашем организме уже есть все необходимые витамины. Одним словом, все зависит от вашего питания.


    Какие стили бороды мне подходят?

    Выбрать правильный стиль бороды для вас среди бесконечного количества стилей бороды довольно сложно.В основном это зависит от формы вашего лица. Если у вас круглое лицо, выбор круглой бороды может подчеркнуть ваши черты лица, а это может быть не то, что вам нужно. Вы можете выбрать что-то более квадратное, например, короткую бороду в рамке, поскольку чисто выбритые линии добавят выразительности вашим чертам лица. В нашем руководстве Ultimate Beard Growth Guide вы найдете в начале список из 27 стилей бороды, каждый со своим собственным объяснением того, как ухаживать за ними и поддерживать их в хорошем состоянии.Посмотрите, какой стиль бороды вам подходит больше всего!

    Терпение - ключ к успеху

    Помните, чтобы отрастить красивую бороду, нужно много терпения и заботы, но сейчас вы на пути к успеху в бороде! Если у вас возникнут какие-либо вопросы о вашей бороде или стадии роста, не стесняйтесь писать нам, мы будем более чем рады вам помочь.

    Поскольку вы дошли до конца этой статьи, вот код купона со скидкой 10% , который можно использовать при оформлении заказа с любым из продуктов, перечисленных выше.Просто используйте код: Stages10 .

    Бодрствуйте, братья!

    Макс

    Отрастить бороду? Вот 8 правил, которым стоит следовать

    Это время года, когда парни, которые никогда не изучали варианты волос на лице, становятся храбрыми. Четырехнедельное обязательство - насколько это сложно? Трудно, возможно, нет, но тем не менее проблема: у среднего парня на лице находится от 10 000 до 20 000 волосяных фолликулов, и как только они начинают прорастать, для поддержания их в порядке нужно немного спланировать.Здесь есть все, что вам нужно знать для первого приключения без бритья.

    Правило №1: Ожидайте уродства

    Для парней, отращивающих бороду впервые в этом месяце, приготовьтесь к тому, что Невилл Холл, основатель Bold Beardsmen, называет уродливой фазой. «Волосы на лице могут расти неоднородно и неравномерно, но при этом еще не иметь определенного рисунка роста, который подчеркивает линию подбородка», - предупреждает Холл. Этот образ пещерного человека не совсем привлекателен, но худшее из него проходит через семь-десять дней.А пока расчешите волосы, аккуратно оденьтесь и почистите зубы, чтобы начальник не подумал, что вы находитесь на недельной запойке.

    Правило № 2: Не трогайте

    Вам захочется поцарапать. И руб. И сбрите весь зуд или, по крайней мере, дайте ему какое-то определение. Пришло время поиграть с вашей силой воли. «Новичок в выращивании может поспешить подправить свои линии, но лучше воздерживаться от чрезмерного изменения формы бороды, пока вы не увидите весь потенциал ее полноты», - советует Холл.Это также поможет вам лучше понять свой тип волос и характер их роста. Как скоро выйдет из строя триммер? По словам Холла, «для большинства парней общее правило - подождать около четырех недель, прежде чем пытаться вылепить бороду».

    Правило № 3: Соблюдайте строгую гигиену кожи

    Вы не поверите, но для многих мужчин процесс очищения лица неразрывно связан с рутиной бритья. Ни бритья, ни мытья. Но грязь накапливается, закупоривая поры и усугубляя раздражение.«Вы можете уменьшить зуд, используя средство для умывания с глубоким скрабом, которое мягко очищает поры и восстанавливает влагу на коже», - говорит Холл. (Попробуйте Clinique for Men Face Scrub, 26 долларов на Amazon.) Затем ежедневно наносите увлажняющий крем на все участки лица, особенно вдоль линии бороды, где зуд может быть самым сильным.

    Правило № 4: Нанесите смазку на усы

    К концу второй и третьей недели ваши волосы начнут напоминать настоящую бороду. Пора относиться к нему как к единому.«Плохой уход за бородой приводит к появлению перхоти, секущихся кончиков и сухой и раздраженной коже», - говорит Холл. «Увлажнение и уход за бородой необходимы для полноценного и здорового роста». Новичкам или тем, у кого чувствительная кожа, поищите натуральные лубриканты, которые придадут вашей бороде чистую мягкую текстуру, покрывая ее питательными веществами. Cedarwood Beard Balm от Rocky Mountain Barber (13 долларов на Amazon) и Virgin Cedarwood Beard Oil от Caveman Grooming Co. (10 долларов на Amazon) являются на 100% органическими. Чтобы использовать, сначала вотрите немного бальзама в загривок, стараясь покрыть кожу под ним (более или менее легко, в зависимости от толщины вашего нароста).Затем нанесите небольшое количество масла на руки, затем проведите руками по волосам на лице. Бальзам кондиционирует кожу, а масло усиливает блеск и удерживает влагу.

    Правило № 5: Купите качественную расческу

    Посмотрим правде в глаза, это расческа. Ни в коем случае не разобью банк, какой бы ты ни купил. Так почему бы не купить себе красивую деревянную расческу для бороды, например Striking Viking’s Wooden Beard Comb (12 долларов на Amazon): достаточно маленькую, чтобы ускользнуть в задний карман джинсов, и достаточно прочную, чтобы она не сломалась, если вы на нее сядете.«Использование деревянной расчески с зубьями помогает равномерно и гладко распределить масло или бальзам по лицу», - говорит Холл. «Неправильная расческа может повредить волосы на лице, вызвать секущиеся кончики и спутанные грубые пятна на бороде».

    Правило № 6: Знай свое лицо

    Итак, у вас есть немного волос. Может, больше, чем немного. И хочется сделать с ним что-нибудь запоминающееся. Это круто. Но сначала узнайте ландшафт, на котором вы создаете свой дизайн. Это причудливый способ сказать: выясни, подходит ли твой образ с твоей головой.«Понимание формы вашего лица поможет вам понять, как подстричь бороду», - говорит Холл. Круглое лицо, например, выглядит немного глупо с длинной заостренной бородой (рожок мороженого?), В то время как длинный узкий профиль хорошо сочетается с более короткой полной формой для баланса. Новичкам, советует Холл, придерживаться простой овальной формы, которая хорошо смотрится практически на всех и которую трудно испортить.

    Правило № 7: Добавьте форму…

    Как только ваша борода достигнет желаемой длины, пора вытащить игрушки.Возьмите триммер (хороший: Philips Norelco Beardtrimmer 3500 (35 долларов на Amazon) и начните с определения линии шеи бороды. Холл предлагает подстричься прямо до кадыка, где встречаются ваша борода и шея, а затем закруглите углы линии подбородка. чуть ниже ушей. Обозначьте линию щек, подстриживая ее как можно выше для получения чистого и четкого вида. Наконец, «коснитесь верхней губы усов прямо под носом и проведите по машинке с помощью ножниц для усов, чтобы держать все под контролем. на вашей отделке, - говорит Холл.

    Правило № 8:… Затем добавьте персонажа

    Нет никакой гарантии, что в конце Movember вы сохраните бороду. Но если вам это нравится, теперь вам нужно решить, как он будет выглядеть в долгосрочной перспективе. «Выбор правильного долгосрочного стиля бороды зависит от длины ваших волос, формы лица и вашего конкретного типа волос на лице», - говорит Холл. Грубые и кудрявые волосы требуют другого ухода, чем естественно прямые или волнистые волосы. По словам Холла, более густые бороды требуют минимального ухода, но для достижения этого статуса может потребоваться до четырех месяцев.Хотите получить полный вид без ожидания? «Уловка, которая помогает придать яркости этому стилю, - это отращивание вашей« под бородой », - говорит он. «Благодаря этому ваша борода выглядит пышнее, а волосы под подбородком и шеей - двумя очень чувствительными участками, которые подвержены раздражению кожи и ударам от бритвы, - требуют меньшего ухода». И, наконец, если сомневаетесь, спросите своего парикмахера.

    Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

    Шесть основных ошибок при выращивании бороды (и как их избежать)

    Вот как правильно отрастить бороду.

    Мы все время слышим: «Я не могу отрастить бороду. Поверьте, я пробовал ».

    Что ж, поверьте нам, вы можете. Вот 6 главных ошибок при выращивании бороды и как их избежать. Вы в мгновение ока станете бородой своей мечты.

    1. Борода не успевает отрасти

    В среднем бороды вырастают примерно на полдюйма в месяц. Однако имейте в виду, что ваша борода может расти медленнее или быстрее в зависимости от генетики, и не все части вашей бороды будут расти с одинаковой скоростью.Первоначально некоторые области будут выглядеть заполненными, а другие - неоднородными.

    Именно в этот момент некоторые мужчины сдаются, думая, что у них нет генетики, чтобы отрастить густую бороду. На самом деле эта часть вашей бороды просто развивается медленнее, чем остальные. Бороды мужчин продолжают развиваться после 30 лет. Вам двадцать, и вы все еще имеете неоднородную бороду? Не волнуйтесь, вы еще не полностью раскрыли свой потенциал бороды. Независимо от возраста мы рекомендуем парням посвятить отрастить бороду полные два месяца.

    2. Распустить бороду

    Даже на ранних стадиях нужно подстричь бороду. Как упоминалось выше, разные части вашей бороды растут с разной скоростью. Примерно через месяц роста не подстриженная борода начнет выглядеть неуравновешенно. Подрезка более длинных частей поможет уменьшить появление неоднородной бороды, поскольку участки с более медленным ростом наверстают упущенное. Обрезка на ранней стадии проста: выберите машинку для стрижки и длину гарды - и вперед. То же самое во всех отношениях.Вы можете начать формировать больше по мере того, как ваша борода превращается из щетины в более густую.

    3. Без декольте

    Борода мужчины не должна совпадать с волосами на груди. На противоположном конце спектра, когда мужчина улыбается, его борода / щетина не должны подниматься выше линии подбородка. При определении того, где провести черту, мы рекомендуем сбрить любые наросты ниже адамова яблока.

    4. Слишком частое или недостаточное мытье бороды

    Мойте лицо и щетину каждый день специальным очищающим средством для лица и бороды.Как только щетина превратится в бороду, мойте бороду очищающим средством для бороды один или два раза в неделю. Это предотвратит пересушивание бороды. Это, конечно, ситуативно. Если у вас грязная работа или вы много потеете, вам, возможно, придется мыться каждый день, чтобы поддерживать надлежащую гигиену.

    5. Позвольте своей бороде чувствовать жажду - не используйте увлажняющий крем для бороды или масло для бороды

    Большинство проблем, связанных с бородой, включая зуд и перхоть, легко решаются с помощью надлежащего увлажнения.