Зависимость от гормонального фона

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от 🎞️ VISHNU KATTAPPANA 🎞️ (@mr_filmaholic) 9 Сен 2019 в 7:54 PDT

Рост волосяного покрова напрямую зависит от количества тестостерона в крови. Высокий уровень этого гормона активизирует формирование волосяных луковиц, обеспечивает правильное развитие и стабильное размножение волосяных клеток. Количество неактивных волосяных луковиц в этом случае невелико.

Количество «спящих» волосяных луковиц не постоянно, оно меняется в зависимости от многих факторов, в том числе от количества половых гормонов. У мужчин в норме неактивных луковиц меньше, чем у женщин.

Недостаточное количество тестостерона отрицательно сказывается на росте бороды. Она становится более редкой, так как волосяные луковицы не получают стимула к росту. Ухудшается кровообращение, поэтому волосы становятся мягче и тоньше.

Уровень тестостерона зависит от наследственности, состояния организма и образа жизни.

Если мужская часть семьи не может похвастаться обильной растительностью на лице, не стоит надеяться на чудо. В этом случае для того, чтобы получить роскошную бороду, придется много потрудиться.

Проблемы со здоровьем также отражаются на росте бороды. Особенно заметно влияние эндокринных заболеваний и болезней желудочно-кишечного тракта. В первом случае борода страдает от гормонального дисбаланса, во втором из-за недостатка питательных веществ.

Основная часть тестостерона вырабатывается в яичках, их травмы или недоразвитие затрудняют выработку гормона или делают ее невозможной. В этом случае развитие вторичных половых признаков, к которым относится растительность на лице, не происходит без медикаментозного вмешательства.

Образ жизни также влияет на рост волос. Занятие силовыми видами спорта повышает уровень тестостерона, улучшает кровообращение. Вредные привычки, напротив, снижают выработку гормонов.

Мифы об активации роста

Процесс отращивания бороды занимает достаточно много времени. Не желая долго ждать, мужчины стараются ускорить его. В интернете дано множество советов, как активировать рост волос.

Но большинство из них бесполезны, а некоторые способны даже навредить.

Самые популярные рекомендации для ускорения роста волос:

• активные стрижка и бритье;
• прием витаминов;
• использование эфирных масел.

Считается, что бритье и состригание кончиков волос стимулируют их рост. Бритье действительно активирует процесс роста, но только на короткое время после проведение процедуры. Это достигается за счет усиления кровообращения вследствие раздражающих кожу действий. Через полчаса все процессы возвращаются к норме. Поэтому бриться стоит столько раз, сколько необходимо для поддержания аккуратного внешнего вида, не чаще.

Частое бритье сопровождается раздражением различной величины. Сильное повреждение может оставить шрамы, на поверхности которых рост волос полностью прекратится.

Состригание кончиков волос никак не влияет на темпы роста. Это исключительно эстетическая процедура. Борода после стрижки будет выглядеть более густой из-за удаления истонченной части волоса. Отрастают волосы с той же скоростью.

Очень часто для ускорения роста волос рекомендуется прием витаминов и микроэлементов. Это очень опасный совет, витамины можно принимать только после проведения лабораторных исследований.

Если анализы не показали недостатка, прием может вызвать гипервитаминоз!

Избежать дефицита питательных веществ можно питаясь полноценной, здоровой пищей. Меню должно включать орехи, рыбу, морепродукты и зелень.

Использование чистых эфирных масел может вызвать ожог кожи. При значительном поражении могут погибнуть волосяные луковицы, на этих участках волосы больше не будут расти.

Чтобы этого не случилось, эфирные масла рекомендуется добавлять в базовые, например, оливковое и виноградное. Эти масла также могут быть опасны. Они закупоривают поры кожи, вызывая воспаление, которое может погубить волосяные луковицы.

Для роста бороды часто рекомендуется касторовое масло. Оно также комедогенно, то есть способствует закупорке пор.

Если после применения заметно воспаление кожи, использование необходимо прекратить.

Доказано, что прием препаратов тестостерона усиливает рост волос, увеличивает мышечную массу, улучшает общее состояние мужского организма.

Но использование искусственных гормонов в подростковом возрасте не только снижает выработку натурального тестостерона, но и может привести к необратимым нарушениям гормонального баланса.

Прием подобным препаратов необходимо проводить исключительно под контролем специалиста.

Первые волосы на лице

В подростковом возрасте тонкие и короткие волосы становятся более жесткими и длинными. Замещение пушковых волос на терминальные происходит поэтапно. Первые жесткие волоски вырастают над верхней губой. Как правило, вначале они единичны.

Через некоторое время количество волос над верхней губой увеличивается, появляются первые волосы на подбородке. В последнюю очередь оволосение начинается на щеках.

Первые волосы хоть и приносят много радости владельцам, выглядят не очень эстетично. Лучше их сбривать до тех пор, пока не активизируется большинство фолликул.

Возраст, в котором начинает появляться первая растительность на лице, значительно варьируется. Это зависит от множества факторов, среди которых:

• наследственность;
• состояние организма;
• питание;
• образ жизни;
• национальность.

Если у родителей мальчика отмечалось раннее развитие, скорее всего у него первого среди ровесников появится щетина. И наоборот, если родители развивались медленно, усы и борода появятся немного позже. В некоторых случаях, например, если подросток активно занимается спортом, наследственность не имеет большого значения.

Болезни ослабляют организм, замедляя развитие. У подростков с проблемами со здоровьем начало роста бороды в среднем происходит позже, чем у сверстников. Часто после выздоровления темп развития значительно ускоряется, подросток догоняет сверстников.

Подростки, получающие полноценное питание, развиваются быстрее. Как правило, они выше и сильнее одноклассников. Недостаточный рацион в детстве или подростковом периоде замедляет развитие вторичных половых признаков.

Занятия спортом ускоряют физическое созревание. У подростков, регулярно испытывающих спортивные нагрузки, уровень тестостерона выше. Первые волосы на лице начинают расти раньше, чем у малоподвижных сверстников.

У представителей южных национальностей борода образовывается раньше, чем у северных. Позднее всего волосы появляются у азиатских народностей.

Возрастные особенности:

1. В 12 и 13 лет единицы могут похвастаться растительностью на лице. У большинства подростков в этом возрасте гормональные изменения только начинаются. Расстраиваться от этого факта не нужно.
2. В 14 и 15 лет жесткие терминальные волосы на лице есть у многих юношей, но только над верхней губой. Это норма, процесс замещения пушковых волос занимает длительный период.
3. В 16 и 17 лет для большинства подростков бритье становится ежедневной необходимостью. Волосы растут над губой и на подбородке, но количество активных волосяных луковиц невелико, борода выглядит редкой.
4. В 18, 19 и 20 лет большинство фолликул активизируется, борода начинает густеть. Но волосы на щеках все еще единичны или растут на отдельных небольших участках.
5. В возрасте 21 и 22 у большинства молодых парней заканчивается подростковый возраст. Пушковые волосы сменились полностью, волосяные луковицы находятся в фазе активного развития, часть остается в «спящем» состоянии, активизируясь позже.

Пик густоты

В возрасте от 25 до 40 лет все гормональные процессы в организме мужчины стабилизируются, поэтому активность фолликулов находится на одном уровне. В этом возрасте борода имеет максимальную густоту, так как количество «спящих» луковиц минимально. Кроме этого, волос имеет хорошую толщину и полноценную окраску.

Средний рост волос составляет от 1 до 2 см в месяц. Скорость зависит от генетики и времени года.

Летом и весной волосы растут немного быстрее, поэтому начинать отращивать бороду лучше в мае или июне.

В этом случае некомфортный период первых месяцев сокращается.

В возрасте 30 лет многие мужчины сталкиваются в алопецией: волосы на голове начинают редеть, появляются залысины. Бороду, как правило, это не затрагивает, рост волос продолжается с прежней активностью.

Когда ждать поредения и выпадения

Борода продолжает расти даже в глубокой старости. Но качество волос становится хуже. Они становятся тонкими и редкими. Кроме этого, из-за уменьшения выработки окрашивающего пигмента — меланина — цвет становится более тусклым. Уменьшается скорость роста.

Это происходит из-за того, что после 40 лет у мужчин начинается спад выработки половых гормонов. Ежегодное снижение составляет около 1 % в год.

Ускоряют уменьшение тестостерона следующие процессы:

• стресс;
• лишний вес;
• проблемы с сосудами;
• недостаток сна;
• курение.

Стрессовые ситуации увеличивают уровень кортизола. Этот гормон сужает сосуды, замедляя кровообращение. Частые стрессы ухудшают качество волосяного покрова. Заметить выпадение можно не сразу, а спустя несколько месяцев. Погибший фолликул продолжает удерживать волос все это время.

Лишний вес способствует изменениям в гормональных процессах организма. В частности, уменьшается выработка мужских половых гормонов. Это уменьшает количество активных фолликулов.

Проблемы в сосудисто-сердечной системе также негативно отражаются на внешнем виде бороды. Фолликулы не получают должного питания, клеточная активность замедляется. Волосяные луковицы могут погибнуть или стать неактивными.

Недостаток сна отражается на гормональном фоне человека, уменьшая выработку половых гормонов. Кроме этого, не получая полноценного отдыха, человек становится менее активным.

Курение сужает сосуды, ухудшая питание фолликул. В результате количество активных единиц быстро снижается.

Замедляют снижение уровня гормонов:

• занятия спортом;
• правильное питание;
• активная сексуальная жизнь;
• здоровый образ жизни.

Занятия силовыми видами спорта способствует высокой естественной выработке половых гормонов. У спортсменов уровень тестостерона выше, чем у мужчин с невысокой физической активностью. Кроме этого, хорошее кровообращение после спортивных нагрузок увеличивает питание волосяных луковиц.

Искусственные препараты для увеличения мышечной массы способствуют снижению естественной выработки гормонов. В случае бесконтрольного применения процесс становится необратимым.

Правильное питание, в состав которого входят необходимые микроэлементы, способно замедлить возрастное снижение выработки тестостерона. Обязательно употребление животных белков, продуктов с высоким содержанием цинка и жирных кислот.

Во время сексуального возбуждения уровень тестостерона увеличивается на треть. Регулярные занятия сексом помогают поддержать высокий уровень половых гормонов дольше.

Отказ от вредных привычек и активный образ жизни способствуют хорошему кровообращению, стабилизируют гормональные процессы в организме. Соответственно, возрастные изменения замедляются.

Седина в бороде появляется в разном возрасте, иногда сразу после завершения подросткового периода. Мужчины с темными волосами начинают седеть раньше, чем блондины.

Причина, по которой волосы лишаются окраски, до конца не выяснена.

Подростки очень гордятся тем, что у них первых среди сверстников начинает расти борода. Но редкие, хоть и длинные волосы — сомнительное украшение. Не исключено, что первыми отрастить нормальную, густую бороду смогут парни, у которых первые волосы появились позже, чем у ровесников, благодаря здоровому образу жизни.

Когда начинает расти борода — во сколько лет начинать бить тревогу?

Взросление мужчины сопровождается появлением и ростом растительности на лице. Невозможно предоставить точный ответ, когда начинает расти борода, поскольку на это влияет немало факторов. У некоторых 13-летних парней уверенно растет щетина, тогда как у других в 20 она неуверенно начинает появляться. Формирование организма происходит на основании естественных составляющих, влияния генов, принимаемых препаратов и гормональных средств.

Чтобы определиться, во сколько лет растет борода, и при каких условиях необходимо начинать беспокоиться, потребуется детально изучить вопрос.

В большинстве случаев переживать и предпринимать какие-либо действия не нужно, потому что организм самостоятельно развивается и не всегда это предусматривает наличие густых волос.

Подростковая щетина (14-18)

Для большинства молодых людей вопрос о том, со скольки лет растет борода, считается наиболее актуальным. Данный фактор напрямую зависит от особенностей полового созревания у подростков и их расовой принадлежности. В большинстве случаев первые волоски пробиваются уже к 13 годам в районе будущих усов, а светлый мягкий пушок на подбородке становится заметным лишь после 16 лет. Если же этого не произошло даже в 20 лет, то в такой ситуации нет ничего страшного.

В большинстве случаев выполняется следующее разделение по параметру, когда начинает расти щетина:

• славяне и представители народов центральной полосы обзаводятся растительностью в 16-20 лет;

южане и ряд представителей восточных национальностей могут похвастать достаточно густой бородой уже в 15-16 лет, а начинается активный рост еще в 13;

у представителей северных народов считается нормальным отсутствие даже небольшой растительности в 25 лет, а в 15 о бороде никто и не задумывается.

В 16-17 лет мужской организм переживает гормональную перестройку, поэтому не стоит пытаться ускорить рост волос медикаментами. Гормональные препараты привносят в организм существенные изменения, которые потом сказываются на здоровье в течение многих десятилетий. Причем в большинстве случаев они не помогают добиться желаемого результата.

Если не растет борода и имеются сомнения в правильности полового созревания, то обратитесь к эндокринологу и оговорите интересующие нюансы.

В большинстве случаев он подтвердит, что все идет своевременно, хотя иногда возможно назначение небольшого курса лечения после проведения обследования.

Юношеская неравномерная бородка (19-24)

Отрастить достаточно густую растительность на лице будет непросто, но в данном возрасте уже возможно. Когда растет борода, не стоит к ней прикасаться лишний раз. Изначально она вызывает острое желание взяться за станок или машинку, чтобы избавиться от неравномерных островков непонятного цвета. Обычно требуется период в 4-8 недель для придания щетине презентабельного внешнего вида.

Существует популярный миф, согласно которому нужно чаще бриться, чтобы увеличить скорость роста волос. На практике было доказано, что  от частого соприкосновения с бритвой, ножницами и другими инструментами борода не растет быстрее.

Борода у мужчин после 25 лет

Если в юном возрасте у подростков на лице не растет борода, то это совершенно не дает никакой информации. По достижении 25-летнего возраста можно определиться, как часто необходимо бриться и какая предполагается густота. Всего 3 нюанса оказывают сильное влияние на результат:

• повышенный уровень тестостерона способствует росту волос;

наследственность нередко имеет критическое значение;

общее состояние организма.

В этом возрасте как никогда ранее имеет смысл обращаться в барбершоп, чтобы привести свой внешний вид к презентабельному виду. Мастера нашего барбершопа выполняют мужские стрижки любой сложности по демократичной цене.

Подведение итогов

Для каждого человека свои уникальные показатели возраста, когда начинает расти борода.

Они напрямую зависят от национальности, особенностей организма, принимаемых медикаментов и ряда менее значимых факторов. Для стимуляции данного процесса потребуется пересмотреть питание (употреблять более качественные продукты), заниматься спортом и поддерживать здоровье в надлежащем состоянии. При необходимости можно обойтись без медикаментов, прибегнув к рецептам народной медицины.

У большинства славянских мужчин в 17 лет уже есть неуверенная щетина, а после 20 растет густая борода. Если же в 25 лет лицо молодое и гладкое, то это серьезный повод для обращения к медикам и проведения обследования.

Опубликовано 2018-10-10 от BELAЯ BORODA 1886

Во сколько лет начинает расти борода у мужчин и с чем это связано

Во сколько лет начинает расти борода? Кажется, ответ очевиден, но не спешите с выводами, поскольку вопрос неоднозначен. В данном материале раскрываются некоторые нюансы позднего роста бороды, национальные, генетические причины, а также предлагаются основные рекомендации по изменению ситуации в лучшую сторону.

Возрастная амплитуда

Итак, со скольки лет начинает расти борода? Почему вопрос становится насущным для многих неоперившихся юнцов? В глазах подростка брутальная щетина – недвусмысленный признак настоящего мужчины, а переубедить мальчика, что внешний облик второстепенен, порой невозможно. Временной отрезок, когда начинает расти борода и усы, зависит от многих факторов, среди которых следует выделить такие:

• Национальность

Всем известно – у южан очень рано начинает расти щетина. Она порой появляется буквально у мальчиков 13-14-летнего возраста. Славянские и европейские мужчины обзаводятся данным вторичным половым признаком по меркам южных народов достаточно поздно – к 18-25 годам. Иногда появление первых волос на подбородке затягивается до 35-ти. У азиатов и северян лицо всю жизнь гладкое, несмотря на возраст. Соответственно, вопрос национальности при решении проблемы, во сколько начинает расти борода, имеет немалое значение.

Из предыдущего пункта вытекает следующий. У вас бабушка/дед, к примеру, родом из Якутии или Бурятии? Тогда неудивительно, почему щетина не спешит прорастать. Здесь тоже есть плюсы – мужчина будет свободен от бритвы. Отец мальчика не может похвастать густой бородой? У сына, скорее всего, рост бороды будет начинаться поздно (в 25-30 лет), следовательно, вырастить впечатляющие волосы на подбородке нереально.

• Уровень гормонов

Подобный момент очень важен и относится к категории: «Всему свое время». Густо, пышно растет борода, когда половое созревание уже завершилось, а тестостерон – основной мужской гормон, вырабатывается стабильно. У юношей по-разному проходит указанный процесс, отличаясь длительностью, поэтому насколько быстро станет расти борода, зависит именно от гормонального показателя. Как правило, половое созревание у европейских юношей заканчивается к 16-ти годам, но иногда затягивается до 20-ти. Соответственно, во сколько у парня появится растительность, каково будет ее количество, зависит от окончания пубертатного периода и уровня тестостерона в организме.

То есть молодой человек должен ожидать роста первых волос на бороде, учитывая национальные, генетические, гормональные аспекты. Точный возраст, год, когда начнет расти борода, неизвестен, поскольку все индивидуально. Необходимо учитывать еще один нюанс: первыми расти всегда начинают усы, причем растущий волос очень слаб, мягок.

Почему подбородок гладкий

Так все-таки сколько должно исполниться юноше, чтобы появились первые признаки усов, бороды? Ожидать роста волос на подбородке, щеках, над верхней губой славянам, европейцам стоит не ранее 16-17-ти. Какой фактор/их совокупность мешают процессу?

• Специальный ген

Интересно, что первопричина позднего/слишком раннего роста бороды, а также ее густоты, кроется в геноме будущего мужчины. Ответственность указанного гена лежит в плоскости работы стволовых клеток. Именно от их деятельности будет зависеть, в каком возрасте и сколько волос будет расти на подбородке парня.

• Эндокринные отклонения

Если рост бороды слишком запоздал, например возраст парня уже перевалил за второй десяток, а волоски еще не появились, следует посетить эндокринолога/терапевта, чтобы убедиться в корректном прохождении полового созревания.

Следовательно, возраст, во сколько лет растет борода, первые усы – сугубо индивидуальное понятие, но средние показатели варьируются от 16 до 25-ти.

Основные советы

Возраст требует мужественности, а рост бороды запаздывает? Вынудить волосы ускорить рост, разумеется, при отсутствии вышеозначенных помех, вполне вероятно. Во-первых, особам молодого возраста надо придерживаться здорового питания, напрочь исключив вредный фаст-фуд, столь обожаемый подростками. К полноценной пище, способствующей росту бороды, относят белки: рыбу, яйца, молоко, нежирное мясо. Еда должна изобиловать витаминами всех возможных групп, микроэлементами, в особенности кальцием, железом, магнием. Указанные минералы содержатся в говядине, свекле, орехах, твердом сыре, фруктах, свежих овощах.

Во-вторых, ни в коем случае, сколько бы ни хотелось, нельзя пытаться сбривать кустистую щетину, особенно парням юного возраста. Стоит начать сбривать, волоски будут повреждены, что негативно отразится на росте бороды.

В-третьих, если проблема зиждется на возрастной гормональной недостаточности, то регулярное посещение спортзала в любом возрасте – определенно выход из положения. Рост показателя тестостерона наблюдается у тех, кто постоянно занимается спортом. 

Итак, во сколько у мальчика начинается рост волос на подбородке – вопрос сугубо индивидуальный, посему конкретный возраст возможно определить, только учитывая совокупность всех факторов.

Загрузка…

Когда начинает расти борода и щетина, во сколько лет?

Борода символизирует мужественность, уверенность и силу. К тому же, в последнее время борода стала неотъемлемой частью имиджа ухоженного и стильного мужчины. Она дополняет образ, помогает подчеркнуть индивидуальность, служит выразительным акцентом. Не удивительно, что вопрос о том, когда начинает расти борода, волнует многих. Прогнозировать появление долгожданной растительности трудно. У кого-то первая щетина может появиться и в 14 лет, а кому-то придется ждать до 20 и дольше.

Какие факторы влияют на рост бороды?

За волосяной покров по всему телу мужчины отвечает тестостерон.

Чем его больше – тем гуще растительность будет появляться на теле. Активная выработка гормона начинается в период полового созревания. Наступление этого периода – индивидуальный вопрос, не поддающийся прогнозированию. Есть факторы, определяющие сроки наступления и степень «волосатости» мужчины и его бороды в частности:

1. Наследственность. Генетическая предрасположенность является одним из самых важных факторов. Если у отца, деда, старших братьев и других мужчин в роду борода начала расти рано – значит, есть вероятность отрастить роскошную щетину в юном возрасте. Если ситуация противоположная – густая борода к совершеннолетию скорее всего не появится или борода будет расти неравномерно.
2. Особенности питания, образ жизни. Питание, содержание в пище организме витаминов, полезных жиров и микроэлементов в значительной степени влияет на рост бороды и волос. Также важно пить достаточно много воды, чтобы поддерживать хороший уровень метаболизма. Новые волосяные луковицы от этого не прибавятся, но те, что есть, будут вести себя активнее.
3. Занятия спортом, распорядок дня. Физическая активность влияет на выработку тестостерона. Активные виды спорта, езда на велосипеде и лыжах, теннис, волейбол, плавание – это отличный способ стимулировать организм. Не стоит забывать и о том, что полноценный сон оказывает благотворное влияние на весь организм, а значит, и на бороду.
4. Цвет волос. Известно, что у блондинов борода растет менее обильно чем например у брюнетов.

Все эти факторы в большей или меньшей степени оказывают влияние на то, во сколько лет начинает расти борода и щетина.  

Во сколько лет можно начинать волноваться о том, что борода не растет?

О том, что рост бороды замедлен, она не достаточно густая и красивая, можно говорить после 20 лет. Как правило, именно к этому времени полностью формируется борода, а все волосы, которые собирались вырасти, уже сделали это. Когда начинает расти борода это явно видно и понятно. Равномерная щетина может формироваться от появления первых усов (в среднем это 14-15 лет) и до 20-25 лет. Если этого не произошло, можно говорить о недостатке гормонов, наследственной предрасположенности и прочих негативных обстоятельствах.

Если есть подозрение, что проблема кроется в состоянии здоровья, самое время посетить эндокринолога, трихолога, дерматолога и других специалистов. Эндокринолог поможет выявить гормональные проблемы, трихолог и дерматолог – оценить ситуацию со стороны повреждения волосяных луковиц и восстановления их функций. Иммунолог и диетолог также могут помочь, разработав стратегию по восполнению недостатка витаминов и минералов в рационе.

Можно ли заставить бороду расти раньше, например в 14 лет?

Заставить половое созревание начаться раньше и пройти быстрее довольно трудно. Для этого потребуется серьезная гормональная терапия и конкретные медицинские показания. Есть несколько безопасных способов воздействовать на  рост бороды. На пути к густой щетине можно прибегнуть к следующим методам:

1. Стимуляция выработки тестостерона естественным путем. Борода – символ мужественности и силы. Логично предположить, что для активизации ее роста можно добавить в свою жизнь этой самой мужественности. Спорт, любые физические нагрузки, активный образ жизни – это пункты, выполнимые и чрезвычайно полезные для каждого.
2. Обеспечение полноценного питания, режима сна и отдыха, минимизация стресса. Все эти пункты оказывают прямое влияние на все системы организма и волосы не являются исключением. У не выспавшегося полуголодного бледного юноши вряд ли можно представить густую щетину.
3. Применение местного воздействия на кожу и волосяные луковицы. Это может быть массаж лица, нанесение касторового масла, использование стимулирующих масок, в составе которых может быть горчичный порошок, имбирь, другие стимулирующие и повышающие кровообращение компоненты. Важно проявлять осторожность при использовании таких средств, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.
4. Специализированные средства. Есть целый ряд препаратов на основе растительных или медикаментозных компонентов. Их можно использовать ТОЛЬКО после консультации специалиста, чтобы не нанести вред организму.

Описанные выше методы стимуляции роста бороды окажутся действенными только в том случае, если рост бороды нарушен не в силу наследственных особенностей. Если главная причина проблемы кроется в генах, помочь вырастить равномерную густую щетину может только пересадка волосяных луковиц.

А в этой статье можно прочитать о том сколько по времени растет борода. 

Если вам повезло, вы отрастили крутую и густую бороду вам однозначно нужно выбрать один из барбершопов Киева или других городов, в котором эту бороду будут стричь.

Во сколько лет начинает расти борода, как заставить расти щетину быстрей Содержание: [Развернуть]

Многих парней подросткового возраста серьезно беспокоит вопрос, во сколько лет начинает расти борода и почему не начали расти волосы на подбородке. Ведь растительность на лице является явным внешним признаком мужественности и половой зрелости. Щетина у подростков  может начать расти в разном возрасте. Это связано с определенными наследственными, генетическими, а также внешними факторами. 

У мальчиков момент, когда начинает расти щетина и усы является по-настоящему значимым, ведь появление волос  на лице свидетельствует об их окончательном взрослении.

Когда у парней начинает расти борода?

В зависимости от генетических особенностей разных рас и этносов борода у подростков формируется в разное время. Это же можно сказать и о появлении усов. Со скольки лет начинает расти борода у жителей России? Если речь вести о представителях славянского этноса, то достаточно сложно точно определить возрастной порог, когда начинает расти борода. В каждом отдельном случае начало активного роста щетины может происходить с 15 лет. При этом чаще всего щетина начинает расти где-то в 18-21 год. Также нельзя забывать о некоторых исключениях, когда начнет расти борода ближе к 30 годам.

Именно исходя из данных факторов, не стоит юношам зацикливаться на вопросе, в каком возрасте начинает расти борода. Довольно часто щетина начинает появляться у парней уже после 20 лет, когда, казалось бы, давно закончился процесс взросления организма и превращения мальчика в мужчину. Вполне вероятно, что если у парня в 20 лет не растут волосы на лице, попросту не пришло время для того, чтоб она начала активно расти.

Что же касается представителей южных народов, то у них начинает расти борода у подростков намного раньше, чем у славян. При этом у мужчин северных этносов и монголоидов щетина начинает проявляться ближе к 25 годам. 

Основные факторы, влияющие на рост щетины

На сегодняшний день нельзя дать точный ответ на вопрос, во сколько начинает расти борода, правда исследователям удалось определить перечень факторов, прямо влияющих на то, чтоб щетина появилась и быстро росла. Основным фактором, прямо влияющим на активность роста волос на лице, является наличие специального гена, который отвечает за эту функцию организма.

Также большое значение имеет гормональный фон молодого человека, прямо влияющий на способность отращивать волосы на подбородке. Конкретно на щетину влияет тестостерон и его производная дегидотестостерон. При недостатке данного мужского гормона наблюдается отсутствие волос на лице и замедленное половое созревание. В таких случаях рекомендуется обращаться к андрологу для проведения мероприятий по нормализации работы гормональной системы. Если уже в раннем возрасте подросток с бородой, то скорее всего, у него высокий уровень половых гормонов.

Стоит отметить, что если оволосение на лице проявляется у девочек, то это также свидетельствует о гормональной сбое. В таких обстоятельствах нужно незамедлительно обращаться к врачам.

Борода у мужчин может не расти из-за неправильного образа жизни, некачественного питания, отсутствия физических нагрузок, а также от плохой экологической обстановки. При наличии хоть одного из вышеперечисленных факторов работа организма может серьезно нарушиться, что приведет к гормональному дисбалансу и отсутствию роста щетины. Исходя из этого, при нормализации жизни волосы на лице начинают расти. По этому парням важно заботиться о своем здоровье с молодости, чтоб сохранять должный  уровень тестостерона.

Также нельзя забывать и о наследственных факторах. Если у молодого человека не растет щетина, то вполне вероятно подобные проблемы были у его отца и деда. Можно у них спросить, во сколько выросла борода. В таких обстоятельствах единственным выходом вырастить бороду будет ждать, когда она сама начнет прорастать.

На основе совокупности таких факторов можно сделать простой вывод о том, что невозможно точно определить, во сколько лет растет щетина ведь это все сугубо индивидуально и не всегда прямо зависит от возраста.

Методы ускорения роста бороды

Некоторые люди, которые точно не знают, как растет борода, ошибочно считают, что с генетическими факторами никак нельзя бороться, поэтому нужно просто принять тот факт, что волосы расти не будут. В действительности, заметно улучшить густоту щетины и ускорить ее рост можно с помощью нескольких эффективных методов. 

Для начала можно попробовать месяц-два просто не бриться. Это поможет определить те участки, где волосы совсем не растут. Щетина сможет хорошо прорости, и обрести конкретную форму. Безусловно, таким образом, достичь быстрого роста бороды не удастся, но для первого шага и этого хватит.

Здоровый образ жизни и правильное питание часто помогает решить всевозможные проблемы со здоровьем, в том числе и с ростом бороды. Для этого нужно попытаться сбалансировать свой ежедневный рацион. Для повышения уровня тестостерона рекомендуется сократить уровень потребления сладкого, алкоголя, а также мучного. Нужно больше налегать на мясные продукты, рыбу, а также молочку. Таким образом, можно довольно быстро повысить количество половых гормонов в крови, что сделает бороду более густой, а щетину более жесткой. 

В отдельных особо сложных ситуациях может потребоваться терапия с использованием экзогенного тестостерона. Именно данный гормон прямо и косвенно влияет на то, со скольки лет растет борода и когда появляется щетина. При этом нужно учитывать тот факт, что самостоятельное использование тестостерона может привести к еще большому гормональному дисбалансу и к проблемам с репродуктивной функцией. По этой причине данный гормон можно применять только при наличии рецепта врача и под его полным контролем.

Также существуют специальные препараты, которые сделаны на основе натуральных растительных масел и поливитаминных комплексов. С их помощью можно насытить кожу в районе бороды необходимыми микроэлементами, что улучшить циркуляцию крови и как следствие поможет отрастить бороду. 

Наличие бороды – признак настоящего мужчины. Но как поступить, когда борода растет неравномерно или выпадает? Причины и методы лечения …

Читать дальше

Как отрастить бороду

Наш гид по выращиванию бороды поможет вам пройти через процесс выращивания бороды, научив вас, как правильно отрастить бороду. Присоединяйтесь к тысячам людей по всему миру, которые успешно отрастили свои бороды, используя это руководство по выращиванию бороды.

Хотя отрастить бороду действительно легко, многие потенциальные производители бороды разочарованно бросают свои усилия, попадая в ловушку распространенных ошибок и слишком быстро отказываясь от своих недавно запущенных бород.Руководство по выращиванию бороды «Все о бороде» представляет собой проверенный и надежный метод, который поможет вам избежать ловушек, вызывающих рост бороды, и придаст вам уверенности и решимости привести вас к успеху в выращивании бороды.

1. Стремитесь отрастить бороду

Наращивание бороды требует обязательств. Опыт может даже быть проверкой характера, а также удивительным процессом самопознания. Есть ли у вас что требуется?

Зачем отращивать бороду? Логично, вопрос должен быть: почему НЕ отрастить бороду? Но бритье — это норма, и позволить бороде расти — исключение.Таким образом, для принятия решения о том, как отрастить бороду, может потребоваться немного мужества и . После того, как это решение принято, его легко изменить на второй взгляд. И еще одна потенциальная борода исчезает. Когда вы видите человека с взрослой бородой, вы знаете, что он принял решение быть бородатым, и у него была решимость придерживаться его.

Нужно ли вырастить бороду, во многом зависит от генетики. Рост бороды обусловлен генетически, и мало кто может сделать, кроме как принять то, что ему дали.Если у вас появилось достаточно волос на лице, чтобы вы могли отрастить бороду, то вы обязаны сделать это для себя, чтобы отрастить ее хотя бы один раз в течение жизни, даже если это будет эксперимент. Вы можете быть настолько довольны результатами, даже неожиданно, что решили оставить бороду навсегда.

Самое главное, решение отрастить, а потом и сохранить, ваша борода — ваше. Единственное мнение, которое действительно имеет значение, это ваше. Так что дерзайте! Если вам это нравится, оставьте это. Если нет, то побрей.По крайней мере, вы попробуете это и узнаете, каково было отрастить бороду.

Нужно больше причин или вдохновения для наращивания бороды? Посетите зачем выращивать бороду? с. В нем приводятся некоторые из наиболее частых причин, упомянутых участниками опроса бороды.

Взять на себя обязательство отрастить бороду и придерживаться ее. Это самое главное!

2. Прекратить бриться и начать расти

• Подумайте о том, чтобы начать бороду во время отпускаВы будете более расслаблены об этом, находясь вдали от своей работы.
• Не беспокойтесь о потенциальной реакции других людей на вашу новую бороду. Если у вас хорошая борода, большинство из человек, вероятно, отреагируют благоприятно, возможно, гораздо более благоприятно, чем вы могли бы ожидать. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь опытом.
• Когда вы начнете позволять бороде расти, просто прекратите бриться — полностью. Не бриться в течение по крайней мере первых четырех недель роста. Одна из наиболее распространенных ошибок — попытаться начать формировать или лепить бороду слишком рано в процессе. Даже если вы только планируете вырастить «Ван Дайка» или козлиную бородку, вы должны позволить всему расти в течение первых четырех недель. ПОЧЕМУ дайте вашей бороде расти в течение четырех недель, прежде чем вы начнете придавать ей форму — даже если вы только выращиваете козлиную бородку? Если вы не ждете, вы можете отрезать больше, чем вы действительно хотели. Кроме того, вы, возможно, не думали о том, чтобы получить поразительный эффект от большой козлиной бородки.Вы всегда можете урезать его до меньшего размера позже.
• Через четыре недели вы можете начать формировать бороду. Обычно вы хотите определить «линию шеи» вдоль нижней части бороды вокруг шеи. Это, вероятно, лучше всего сделать профессиональным парикмахером или стилистом. Сложной частью может стать поиск того, кто имеет большой опыт в моделировании бороды. Чтобы создать правильные линии шеи и щек для вашей бороды, обязательно посмотрите:
• Обычно «линия щеки», верхняя граница бороды на щеках, лучше всего оставить естественной.Некоторые мужчины убивают отличную бороду, брея щеки странными формами. Если ваша борода, кажется, не начинается чуть ниже ваших глаз, вам, вероятно, лучше не брить или лепить бороду на щеках.
• Если вы испортили линию шеи или щеки новой бороды, не сдавайтесь! Вместо этого см .:
  Восстановление линии шеи или щеки для полной бороды
• Не позволяйте зуду помешать вам! Если вы испытываете зуд, держите кожу чистой, ежедневно промывая ее (с помощью нежного шампуня) и, при необходимости, используя кондиционер.Ваша кожа со временем адаптируется к новой ситуации. Зуд должен быть только временной фазой. Если вам нужно больше облегчения, попробуйте нанести немного детского масла или увлажняющего лосьона на зудящие участки. Это должно помочь успокоить вашу кожу во время перехода.
• Не сдавайся! Установите целевую дату. Например, дайте себе минимум шесть недель роста, прежде чем принять решение отказаться от усилий по выращиванию бороды. Обязайтесь не бриться до истечения шести недель.Когда вы достигнете шестинедельного свидания, вы сможете решить, хотите ли вы продолжить бороду или избавиться от нее.

3. Поддерживайте бороду

• Вложите капитал в триммер для бороды и
  научитесь им пользоваться.
• Обычно вы должны промывать бороду тем же шампунем, который вы уже использовали для головы. Некоторые предпочитают мыть бороды с мылом. Вы можете попробовать мыло и шампунь, чтобы увидеть, что вам больше нравится.
• Аккуратно высушите бороду полотенцем.Выдувная сушка обычно не требуется и, вероятно, в любом случае не рекомендуется.
• Если вы решили избавиться от своей новой бороды, самый простой способ избавиться от нее — использовать триммер для бороды или другие машинки для стрижки волос. Используйте триммер или машинку для стрижки, чтобы подстричь как можно больше волос. Следуйте этому с регулярным бритьем. Будьте особенно осторожны.

Нравится:

Нравится Загрузка …

.

умных советов для мальчиков-подростков о том, как вырастить бороду в 15

Подростки любят отращивать бороду как можно раньше. Но целесообразно ли в таком молодом возрасте, как 15? Прочитайте статью MenWit, чтобы узнать больше об этой волосатой загадке.

Борода — важная черта лица для мужчин. Выращивание, укладка и даже удаление его могут в значительной степени изменить ваш внешний вид. В то время как многие жалуются на необходимость сбривать стойкую щетину каждое утро, молодые люди всегда ищут способы вырастить такую ​​щетину! Так можно ли отрастить бороду в 15 лет?

Бороды для подростков?

Я уверен, что вам уже говорили об этом, но повторение не повредит; Итак, позвольте мне сказать вам еще раз natural естественный рост волос на лице зависит от вашей генетики полностью, .Развитие бороды зависит, как и другие «мужские» качества, от секреции тестостерона, которая естественным образом встречается у разных людей в разном возрасте. Бороды естественным образом появляются в возрасте от 15 до 18 лет, и в этот момент они чаще всего пятнистые или чрезвычайно тонкие. Полные «взрослые» бороды обычно появляются не раньше 20-х годов. Взрослая борода встречается крайне редко — некоторые даже зашли бы так далеко, чтобы сказать «ненормально» — для 15-летнего ребенка.

Вырасти Бороду Быстрее

Хотите написать для нас? Ну, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию.Свяжитесь с нами, и мы поговорим …

Давайте работать вместе!

Вы не можете навязать проблему, когда речь идет о растущих бородах. Самый простой (и самый здоровый) способ — просто позволить природе идти своим чередом. Да, тот ребенок в вашем классе уже может носить бороду, но вы ничего не можете с этим поделать. Это просто, как его гены выразили себя. Тем не менее, есть несколько хитростей, которые могут дать вам дополнительную руку помощи.

Начало бритья

Если вы решительно настроили насадить бороду раньше, чем планировала Мать-Природа, существует давняя вера в то, что бритье помогает волосам на лице расти быстрее и раньше.Многие люди твердо верят в эту теорию, но нет научных доказательств, подтверждающих эту теорию. Те, кто присоединяется к этой теории и применяют личный опыт в качестве доказательства, просто естественно рано приобрели бороду.

Тем не менее, если вы хотите дать ему шанс, во что бы то ни стало, продолжайте. Будьте осторожны, поскольку неопытное обращение с острой бритвой может привести к инфекционным ранам. Если это работает, считайте это бонусом. Если это не так, ну, в любом случае, это не пойдет!

Стимуляторы роста

Наружная
Существуют некоторые актуальные (наносимые на поверхность) лекарства, способствующие росту волос на лице.Миноксидил является известным стимулятором роста волос. Однако действие миноксидила может распространиться за пределы области, где он применяется, и привести к появлению нежелательных волос в других частях тела. Это также приводит к покраснению и ощущению жжения в области применения.

Внутренний
Волосы сделаны из кератина, который синтезируется из белков. Диета, богатая белком, может помочь волосам на лице расти рано, быстро и крепко.Даже если вы не получите нужную бороду, богатая белком диета является одним из самых здоровых способов питания и поможет нарастить мышечную массу.

Не существует надежного решения для выращивания бороды в таком молодом возрасте. Ваша борода зависит от вашего собственного физического состояния и генетики. Если вы собираетесь отрастить бороду, вы будете. Если вы не собираетесь выращивать его в таком молодом возрасте, вы этого не сделаете. И ради бога, не сравнивайте себя с теми немногими детьми, у которых в таком раннем возрасте появляется борода. Возьмите это от кого-то, кто начал бриться в 16 ― в конечном счете, зуд действительно не стоит!

,

15 лучших способов стимулирования роста бороды: окончательное руководство (2018) очень довольны результатами, это может быть потому, что у вас не было всей информации, которая вам нужна была для того, чтобы отрастить волосы на лице, которыми вы были бы довольны.

Если бы это было так же просто, как прекратить бритье на месяцы и месяцы, чтобы позволить вашим волосам на лице расти до тех пор, пока они не достигнут желаемой длины и толщины.Однако правда в том, что если бы вы сделали это, вы, скорее всего, были бы крайне недовольны результатами, а затем потянулись к ножницам и бритве, чтобы отрезать все это.

Одна из причин, по которой не так просто отрастить красивую бороду, заключается в том, что многие люди ошибочно полагают, что волосы на лице — это те же волосы, которые растут на макушке головы. Правда в том, что между волосами на лице и всеми остальными участками, на которых растут волосы на теле, есть большая разница.

Как только вы поймете, что находитесь в нем надолго и готовы ежедневно выполнять большую работу, результаты, скорее всего, станут бородой, которой вы можете гордиться. К счастью для вас, есть много информации о росте волос на лице и множество продуктов, разработанных для того, чтобы вам было легче.

В этой статье мы собрали много информации и охватили множество различных тем, в том числе:

Способы ускорения роста вашей бороды

Что нужно делать и чего не нужно выращивать бороду

Наборы для ухода за бородой

Вся информация, которую мы собрали в этой статье, была тщательно исследована на точность, однако вы всегда должны быть уверены, что вы проводите собственное исследование, чтобы быть уверенным, что вы принимаете правильные решения для своего тела.

В рамках подготовки к этой статье мы провели множество исследований по этому вопросу, чтобы найти то, что, по нашему мнению, является лучшим способом, который любой может использовать, чтобы помочь быстрее отрастить бороду. Некоторые из них могут показаться здравым смыслом, но некоторые из них — вещи, о которых мы сами были немного шокированы.

Ниже приведен список из 10 лучших способов стимулирования роста бороды:

1 # Миноксидил 5% Крем для роста волос

Миноксидил — это лечебный крем, одобренный для лечения состояния, называемого андрогенной алопецией.Это было в течение многих десятилетий и было показано, что очень эффективно для людей, у которых были проблемы с возобновлением роста волос. Сегодня он продается в виде крема общего назначения, а также без рецепта под очень широким спектром торговых марок.

# 2 Использование эвкалиптового крема

Существует множество неофициальных данных, свидетельствующих о том, что эвкалиптовое масло может помочь стимулировать волосяной фолликул, который необходим для стимулирования роста волос. На рынке есть целый ряд натуральных увлажняющих кремов, в которых эвкалипт является основным ингредиентом.Использование этого типа крема на регулярной основе оказалось чрезвычайно успешным для роста бороды.

# 3 Отшелушивание кожи на вашем лице

Слои мертвой кожи на лице могут затруднить нормальное функционирование волосяных фолликулов на вашем лице и замедлить его рост. Чтобы облегчить это состояние, настоятельно рекомендуется регулярно отшелушивать кожу хорошим моющим средством, чтобы удалить как можно больше этой мертвой кожи. Есть много различных продуктов, которые вы можете использовать, чтобы облегчить отшелушивание вашей кожи.

# 4 Правильное количество отдыха

Тело должно иметь достаточное количество сна для оптимальной работы. Не так давно было обнаружено, что состояние кожи напрямую отражает состояние тела внутри. Тело должно выспаться, или это начнет влиять на состояние клеток кожи. Они говорят, что организму нужно 8 хороших часов сна, и настоятельно рекомендуется получить как минимум столько же, чтобы способствовать росту бороды.Согласно исследованию, проведенному в период с 2003 по 2009 годы, недостаток сна может снизить уровень тестостерона у человека примерно на 15% (https://www.soundsleepinstitute.com/mens-health/lack-sleep-reduce-testosterone/).

# 5 Устранить любые вросшие волосы

Вросшие волосяные фолликулы могут препятствовать росту бороды и крайне затрудняют появление красивой бороды. Вот почему для вас очень важно контролировать и устранять любые вросшие волосы, которые появляются на вашем лице.Существует целый ряд различных продуктов, которые могут помочь вам избавить ваше тело от любого из этих вросших волос, если вы когда-либо сталкивались с ними.

# 6 Принимайте витаминные добавки, такие как биотин

Витамины необходимы для того, чтобы организм мог выполнять большинство жизненно важных функций. Даже если организм способен вырабатывать большую часть необходимых ему витаминов, при недостатке определенных витаминов организм может начать разрушаться. Одной из наиболее важных групп витаминов является семейство витаминов B-Complex, а биотин, также известный как витамин B7, оказывает мощное влияние на метаболизм углеводов, энергетических продуктов, выработку жирных кислот и рост волос.Прием добавки, содержащей 2,5 мг биотина каждый день, может способствовать росту волос на лице.

# 7 Уменьшить общий уровень стресса

Многие эксперты и поставщики медицинских услуг полагают, что стресс оказывает очень негативное влияние на организм, а чрезмерное количество стресса может вызвать выпадение или замедление выпадения волос. рост волос на теле. Поэтому, чтобы помочь предотвратить или уменьшить негативные последствия стресса для вашего тела и способствовать росту бороды, вы должны сделать что-то, чтобы уменьшить стресс, который вы подвергаете своему телу.

# 8 Изменения в вашем рационе

Ваша диета больше зависит от того, насколько хорошо функционирует ваш организм, чем на первый взгляд, и некоторые питательные вещества оказывают определенное положительное влияние на рост волос. Это определенно верно для волос на лице, считается, что потребление дополнительных количеств белка влияет на рост волос на лице. Вы можете получить белок из ряда источников, таких как орехи, красное мясо, рыба, а также яйца.

# 9 Не чрезмерно подстригайте бороду

Многие ошибочно полагают, что частая стрижка бороды будет способствовать ее росту.К сожалению, это будет иметь противоположный эффект и на самом деле принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому вам следует подстригать его только после того, как он достигнет почти полной длины, какой вы ищете свою бороду, прежде чем подумать об обрезке или придании ей формы.

# 10 Массаж лица

Для стимулирования роста волос необходимо обеспечить достаточный приток крови к коже и волосяному фолликулу. Массаж тела является одним из лучших способов улучшить кровообращение по всему телу.Поэтому вам следует регулярно проводить массаж лица, чтобы стимулировать рост бороды.

# 11 Мытье кожи теплой водой

Здоровье вашей кожи и волосяных фолликулов во многом зависит от способности вашего тела отрастить волосы на лице, и если вы пытаетесь отрастить бороду, очень важно, чтобы вы сохранить вашу кожу как можно более здоровой Настоятельно рекомендуется регулярно использовать мягкое мыло и теплую воду для очищения кожи и поддержания ее в чистоте.

# 12 Принимайте витамины и минеральные добавки

Существует целый ряд различных недостатков витаминов, которые могут привести к тому, что человеку будет трудно отрастить волосы на лице. Если вы считаете, что проблемы с отращиванием бороды могут быть вызваны недостатком витаминов и минералов, вам следует подумать о том, чтобы принимать добавки, в которых содержатся витамины А, В, С и Е. Каждый из этих витаминов способствует росту волос.

# 13 Используйте крем с гидрокортизоном

Одна из главных причин, по которой многие мужчины не заботятся о том, чтобы долго отращивать бороду, заключается в том, что их кожа становится очень зудящей и неудобной.Часто рекомендуется, если вы пытаетесь отрастить бороду и испытываете дискомфорт от чрезмерно зудящей кожи, вам следует рассмотреть возможность использования противозудного крема с гидрокортизоном.

# 14 Правило «Четыре недели»

Это может показаться удивительным, но многие люди, которые пытаются отрастить бороду, ожидают, что процесс будет быстрым, и в течение недели они отрастят красивую густую бороду , Дело в том, однако, что это слишком рано, чтобы действительно увидеть, будет ли ваша борода расти правильно, и многие люди разочаруются и разочаруются в том, что слишком скоро отрастят свою бороду.По большому счету, идеальное ожидание, пока ваша борода будет расти четыре недели. Это дает вам более чем достаточно времени для правильного роста волос на лице, и вы сможете точно сказать, насколько густой может быть ваша борода. Если по истечении этого времени вы заметите, что ваши волосы на лице все еще остаются на относительно тонкой стороне, вам, возможно, придется попробовать одну из следующих вещей, чтобы понять, помогут ли они вам.

# 15 Другие опции

Если все остальное не помогло, есть несколько других доступных вам опций.Если вы хотите, можно сделать пересадку волос на лице и гормональную терапию, чтобы помочь вам отрастить волосы на лице. Тем не менее, эти варианты могут считаться крайними для некоторых и в случае гормональной терапии могут даже привести к серьезным побочным эффектам. Гораздо более безопасный путь — купить добавки для бороды, которые помогают вырастить красивую бороду, когда ничего не помогает.

Что нужно делать, а что нельзя делать, когда дело касается роста бороды из.Некоторые вещи могут показаться здравым смыслом, но другие вещи, от которых вы должны держаться подальше, могут не казаться такими очевидными. Мы собрали пару списков из пяти вещей, которые вы должны делать (делайте), а также включили список из пяти вещей, от которых вам определенно следует избегать (не делайте). Надеюсь, вы уже избегаете того, что у нас в списке вещей не стоит делать.

Список из 7 вещей, которые следует делать при наращивании волос на лице.

# 1 Ежедневно используйте какой-нибудь кондиционер для волос.Использование масла или бальзама для бороды хорошего качества и ежедневный массаж помогут сохранить внешний вид вашей бороды. Ежедневный уход — это ключ к наилучшим результатам.

# 2 Обратите пристальное внимание на свою бороду

Вы всегда хотите, чтобы ваша борода выглядела хорошо, и если вы не обращаете внимания на то, как она выглядит, вы определенно будете смотреть, что окружающие вас люди не такие, как вы. желая. Неопрятная борода определенно не останется незамеченной всеми вокруг вас.

# 3 Выберите стиль бороды, который подходит вашему лицу

Когда дело доходит до выбора правильного стиля бороды, убедитесь, что он подходит вашему лицу. Не каждый мужчина может выглядеть как борода любого типа, и очень важно, чтобы вы выбрали правильный стиль для вашего лица. Не бойтесь спрашивать окружающих о том, что выглядит лучше.

# 4 Держите его в чистоте

Это особенно верно в отношении стиля бороды, который вы выбираете, длиннее.Ничто не выглядит хуже, чем неопрятная борода, которая никогда не расчесывается и не ухаживается должным образом. Так же, как волосы на макушке, вы хотите, чтобы ваша борода была расчесана.

# 5 Время от времени обрезайте его

Время от времени необходимо подстригать бороду, чтобы она выглядела красиво. Тем не менее, не переусердствуйте и обрезайте его ежедневно. Это определенно не очень хорошая идея, и ее не следует делать до тех пор, пока вы не достигнете полного размера и толщины, которые вы хотите.

# 6 Принимайте дополнительные витамины

Существует целый ряд витаминов, которые при приеме во время наращивания бороды способствуют росту волос. Комплекс витаминов В, особенно В1, В6, В7 (биотин), Е и минеральный цинк, оказались чрезвычайно полезными для роста волос на лице. Вы также должны добавить цитрусовые флавоноиды, потому что они могут помочь улучшить рост бороды.

# 7 Обратите больше внимания на свой рацион и потребление воды

Хотя здоровое питание — это всегда хорошая идея, но для вас гораздо важнее следить за своей диетой и количеством Вода, которую вы пьете.Если вы не увлажнены должным образом, ваша кожа является одной из областей, на которые больше всего повлияют, и это определенно поставит под угрозу вашу способность расти на лице.

6 Что следует избегать при выращивании бороды

# 1 Никогда не шампунь каждый день

Во избежание чрезмерного высыхания волос бороды не следует использовать шампунь любого типа на ежедневной основе. Это также верно для волос на макушке головы, при использовании слишком большого количества шампуня, даже самый нежный шампунь может чрезмерно высушить ваши волосы, если его использовать слишком часто.

# 2 Не тяните и не играйте со своей бородой

Чрезмерное рывок или игра с вашей бородой не очень хорошая идея, поскольку она может привести к поломке. Если делать это слишком часто и в одной и той же области слишком часто, есть большая вероятность того, что вы можете создать лысые участки для формирования, которые могут быть трудно отрастить волосы и не будут выглядеть хорошо.

# 3 Никогда не пренебрегайте своей бородой

Не будьте одним из тех парней, которые боятся регулярно ухаживать за вашей бородой.Нет ничего хуже, чем пренебрегать своей бородой и выглядеть ужасно. Всегда не забывайте относиться к своей бороде с той же тщательностью, что и к волосам на макушке.

# 4 Неправильно подстрижены декольте

Нет ничего хуже, чем неправильно подрезанные декольте, особенно в области вокруг бороды. Это может привести к чрезмерному разделению вашей бороды и волосяного покрова, что может выглядеть очень забавно.

# 5 Не оставляйте остатки пищи в своей бороде.

К сожалению, застревание пищи в вашей бороде — это факт жизни, и если вы не будете осторожны и регулярно ее вымываете, вы можете получить неприглядное скопление частиц пищи, застрявших в ваших медведях.Это может привести к ряду плохих вещей, включая неприятные запахи и другие нездоровые вещи.

# 6 Оставьте заколки для волос на голове.

Хотя у вас может возникнуть соблазн нарядить бороду, надев декоративные полоски или даже сложить какие-нибудь бусы в причудливые узоры, чтобы одеть их. Любая из этих вещей может препятствовать росту бороды, и их определенно следует избегать любой ценой.

Сборка хорошего комплекта для ухода за бородой

Наличие правильных средств по уходу за бородой чрезвычайно важно и поможет вам сохранить бороду.На рынке имеется ряд действительно высококачественных наборов для ухода за бородой, и одного из них будет достаточно, но если вы предпочитаете собрать свой собственный, мы составим список вещей, которые вы должны иметь в своем наборе для ухода за бородой. , При выборе бальзама, мыла, масла и шампуней для вашего набора для бороды вы можете выбрать из нескольких натуральных вариантов.

Рекомендованные предметы, которые необходимо иметь в своем наборе для ухода за бородой

Бальзам для бороды — В соответствии со всем, что мы прочитали, эксперты говорят, что хороший бальзам для бороды — вещь, которую нужно обязательно использовать и которую следует использовать на ежедневно.На рынке есть несколько бальзамов для бороды. Вы должны найти тот, который работает лучше всего для вас. Вы можете выбрать коммерчески производимые бренды, один из которых содержит только натуральные ингредиенты и домашние препараты.

Качественная расческа для бороды — Ни один набор для ухода не будет полным без хорошего гребня для бороды. Вы можете купить несколько различных типов расчесок, и вы должны попробовать их и посмотреть, какие из них дают наилучшие общие результаты для вас.

Масло для бороды — Масло для бороды имеет ряд преимуществ для пользователя и, как и бальзам для бороды, должно использоваться на регулярной основе.Считается, что он очень полезен для кожи лица в качестве увлажняющего крема. Это, безусловно, хорошо, так как положительно повлияет на рост вашей бороды, если ваша кожа будет счастливой

Увлажняющий шампунь — Использование только увлажняющего шампуня при мытье бороды поможет сохранить его чувство и внешний вид в то же время. Существует целый ряд различных шампуней, которые созданы специально для бороды. Вы можете легко найти либо коммерчески изготовленные шампуни, либо натуральные препараты, которые можно приготовить дома, используя рецепты, доступные в Интернете.

Острые ножницы или триммер — Каждый набор для ухода за бородой должен включать либо хорошие, острые ножницы, либо набор электрических триммеров. Если у вас есть только ножницы для стрижки бороды, это не обязательно плохо. Однако, если у вас есть электрический триммер, вам, вероятно, будет намного лучше. Ножницы можно использовать для самых простых нужд, но если у вас борода короче и более ухоженная, вам, вероятно, понадобится хороший набор электрических триммеров.

Заключительные рекомендации по быстрому наращиванию бороды

Когда речь идет о выращивании бороды (будь то по эстетическим или религиозным соображениям) или любого типа волос на лице в этом отношении, это очень личная вещь, и она должна подходит для вас. Как мы уже упоминали выше, есть много разных методов, которые показали, что они помогают быстрее расти на лице. Один или несколько из них могут работать для вас, или ни один из них не может работать, но мы надеемся, что предоставленная нами информация даст вам то, что вам нужно, чтобы иметь возможность принять правильное решение для себя.

Во время нашего исследования для этой статьи мы натолкнулись на массу информации о вещах, которые могут саботировать даже самый лучший план, который вы начали, и результаты оказались плохими даже до того, как вы зашли слишком далеко. Видите ли, ваша борода постоянно растет так же, как волосы на голове. Однако на этом сходство заканчивается, и между волосами на лице и типом волос, растущим на макушке, гораздо больше различий.

Мы включили большое количество вещей, которые помогут вам вырастить бороду настолько длинной, густой и полной, насколько вы хотите, и большинство вещей чрезвычайно легко сделать.Мы также подумали, что было бы неплохо включить такое же количество вещей, которое, по нашему мнению, заставило их не в состоянии успешно отрастить волосы на лице.

Итак, учитывая все вышесказанное, вам гораздо лучше понять, какой из методов или комбинаций методов для роста волос на лице подходит вам и вашему телу. Как только вы сможете найти то, что работает лучше для вас, тогда вы должны придерживаться этого, и вы сможете наслаждаться плодами своего труда.

Как вырастить бороду Бандхольца как профессионал

Борода Бандхольц сочетает в себе усы с полной бородой. В то время как стиль Гарибальди останавливается на отметке около 20 см, стиль Бандхольца не имеет определенной максимальной длины. Благодаря этому, это позволяет многим людям вырастить этот стиль бороды, не выглядя одинаково. Усы должны быть ухоженными, чтобы они не выходили за верхнюю губу, а края должны сливаться с бородой внизу. Основание бороды должно быть слегка закруглено по краям, а дно должно быть ровным с минимальным количеством волос.Идея, стоящая за этим взглядом, заключается в том, что лесоруб сочетается с утонченным талантом.

История

Бороду Бандхольца можно также рассматривать как философию в дополнение к эстетическому виду. Этот стиль назван в честь Эрика Бандхольца, человека, подобного многим другим мужчинам, который работал на корпоративной работе и должен был выглядеть определенным образом: чисто выбритый. Но Бандхольц любил волосы на лице и хотел иметь бороду. Каждый раз, когда он пытался его вырастить, его издевались над коллегами и он не подходил. В конце концов он понял, что эта работа не для него, и бросил работу финансового консультанта.

Эрик Бандхольц

Он получил свободу, которую искал, и отрастил бороду, которую всегда хотел вырастить. Он получил внештатную работу графического дизайнера и даже участвовал в чемпионате по бороде и усам на Западном побережье в Портленде. Идея начала обретать форму, но только когда он посетил бизнес-идею, посвященную «Startup Weekend», где он встретил нескольких других предпринимателей, была сформирована бизнес-концепция.

Они собрались вместе, чтобы создать компанию по уходу за роскошными мужскими продуктами. Они предназначались для неиспользованного рынка «городских лесников», которые также хотели позаботиться о себе и выглядеть великолепно.Спустя годы его компания все еще процветает и создала бренд и стиль жизни больше, чем продукт. Освободившись от плесени, в которую его заставили, Бандхольц нашел новый путь и прожил свою лучшую жизнь.

Эта борода для тебя?

Тот факт, что волосы растут на вашем лице, не означает, что каждый стиль бороды подойдет вам. Некоторые стили работают лучше для некоторых людей, чем другие.

Поскольку бандхольц охватывает всю нижнюю челюсть, подбородок и верхнюю шею, может быть особенно эффективно скрывать эти области, если у вас есть недостатки.Если у вас слабый подбородок без определения, у вас нет четкой линии челюсти, или, возможно, верхняя и нижняя половины вашего лица не пропорциональны, Bandholz — отличный способ замаскировать эти проблемы. Если у вас сильная челюсть и определенный подбородок, возможно, полное закрытие их не лучший план. Посмотрите на Balbo или Extended Goatee, которые лучше подчеркнут эти сильные и желательные черты лица.

Теперь вам нужно проанализировать форму вашего лица. Бандхольц особенно хорошо работает с круглыми и продолговатыми лицами.Зачем? Определение в квадрате внизу бороды добавляет угол, которого нет у вашего лица. Однако, если у вас квадратное лицо, эта борода может усилить это еще больше и дать вам страшный взгляд с тупой головой. Чтобы смягчить этот квадратный угол, более мягкий и округлый стиль волос на лице принесет полезный контраст.

Наконец, вам нужно оценить, насколько густы ваши волосы на лице. Чтобы Бандхольц выглядел хорошо, густые волосы не просто желательны, но необходимы. Если вы не можете расти густые волосы, не пытайтесь Бандхольц.Конечный результат никогда не будет выглядеть так полно и долго, как вы этого хотите. Придерживайтесь короткой бороды или более длинной щетины, которая не сделает ваши тонкие волосы на лице заметными,

Pre-Growth Game Plan

,