50 полезных сайтов и книг по саморазвитию

Алена Лепилина

Я рассказываю каждому только его историю
Клайв Льюис, «Конь и его мальчик»

На этот раз выбрали 50 лучших сайтов и книг по саморазвитию (мы уже выкладывали подборки для творческих и на каждый день). Если вы стремитесь к лучшему в своей жизни, статья будет вам полезна. Пусть в вашу жизнь ворвется ветер перемен!

Полезные сайты и сервисы

1. TheQuestion

Сообщество людей, которые задают вопросы, и которые на них отвечают. Интересно, что нельзя отвечать двумя словами: нужны лишь развернутые ответы, поэтому в темах «обитают» эксперты. Есть такие темы, как психология, образование, мозг, теория науки, что почитать, внутренний мир и, конечно, саморазвитие.

2. Coursera

Образовательная платформа, где можно пройти курсы от ведущих учебных заведений в мире. В разделе «Личностное развитие» собраны самые разные курсы: от лидерства и ораторского искусства до китайского для начинающих и курса счастливой и полноценной жизни от индийского профессора с участием Дэна Ариэли и Михайя Чиксентмихайи.

3. TED

Отличный ресурс для расширения кругозора, приобретения нового опыта и воодушевления. На TED люди рассказывают о самых невероятных идеях и их воплощении, что вдохновляет остальных. Лекции на разных языках, но для многих работают субтитры. Есть совсем короткие лекции TED, длительностью до 6 минут, — для тех, у кого мало времени, но расти над собой хочется.

4. 750 words

Хороший сервис для тех, кто практикует технику фрирайтинга, или утренних страниц. Нужно писать по 750 слов ежедневно. Записывайте свои мысли, чувства, эмоции, мечты и идеи. Рано или поздно «поток сознания» выведет на правильный путь.

5. Психологические тесты на Psychologies

Умеете ли вы отказывать? А вы, часом, не ипохондрик? Умеете ли вы себя контролировать, как строите отношения с противоположным полом и каков ваш внутренний возраст — на сайте журнала Psychologies можно пройти тесты и все узнать. Прежде чем основательно заниматься развитием той или иной сферы, нужно знать отправную точку.

6. Журнал «Собиратель звезд»

Волшебство повсюду. Вы разве не замечаете? Если нет, притчи, сказки и мудрые мысли помогут вам увидеть красоту мира и шагнуть на ступеньку вверх. Хорошо читать, когда нужна порция вдохновения, чтобы продолжать дальше.

7. Тренер мозга Lumosity

На сайте собраны упражнения для развития памяти, внимания, скорости реакции, мышления. Для новичков будет достаточно бесплатной части курса, чтобы прокачать когнитивные навыки.

8. Универсариум

Бесплатные обучающие курсы на разные темы, в том числе по саморазвитию. Тайм-менеджмент, конфликтология, креативность, бизнес-идеи — все от ведущих преподавателей лучших университетов страны.

9. Trello

Cервис, который помогает организовать что угодно (и с кем угодно, как написано на сайте Трелло). Составляйте списки дел и идей, индивидуальные планы развития — что угодно. Оформляйте их в виде карточек, переносите на доски, которые сами же и создаете. Можно поставить «напоминалки», выделять карточки цветом и делиться списками с другими людьми.

10. RememberTheMilk

Этот сервис предназначен для тех, кто хочет применить в жизни знаменитую систему Дэвида Аллена GTD (getting thing done). Вернее, один из ее советов: не держать в голове бесконечные списки дел.

11. Google Академия

Поиск по научной литературе: книгам, журналам. Есть возможность создать собственную библиотеку.

12. Письмо самому себе

Чтобы сравнить себя настоящего и себя в будущем, отправьте себе письма: например, себе в будущее на три месяца вперед, на год, на пять и на десять лет. Напишите о том, кем вы сейчас являетесь, чего хотите достичь, о чем мечтаете и чем живете. Это полезный опыт.

13. Фоновая музыка Soundscaper

Один из центральных навыков, который стоит развивать, — умение сосредотачиваться и фокусироваться. На этом сайте вы можете подобрать звуковое сопровождение (шум леса, моря, шелест страниц и даже урчание кота), которое поможет вам остаться сосредоточенным, например, во время работы или чтения.

14. Evernote

Все свои полезные находки лучше складывать в одно место. Evernote — это сколько вам нужно блокнотов, в которых можно писать, рисовать, сохранять фото и текст, с разными названиями, тегами и поиском по записям. Можно установить расширение для браузера, которое сохраняет статью или ее часть в ваш блокнот.

15. Sleepyti.me

Здоровая личность не может быть таковой, если тело «подкачало». Чтобы сил на «саморазвивательные» подвиги всегда хватало, нужно выстроить режим сна-бодрствования. В этом поможет Sleepyti: сервис высчитает точное время, когда вы должны лечь, чтобы проснуться в заданное время, по циклам сна. Следование рекомендациям сервиса предполагает, что вы будете просыпаться по утрам свежим и отдохнувшим.

16. Slideshare

Сервис, куда загружают презентации на самые разные темы. Воспользуйтесь поиском и найдите те, что интересны и полезны для вас. Если хорошенько поискать, можно наткнуться на настоящие жемчужины.

17. Таймер Pomodoro

Один из самых простых таймеров для тех, кто работает по технике Pomodoro. Короткие 25-минутные промежутки позволяют сосредоточиться на задаче и сделать максимум в отведенное время.

18. DoNothing2Minutes

Ничего не делать 2 минуты, слушать релаксирующие звуки и смотреть на закат на море не всегда бывает так просто. Попробуйте сами. Если двинете мышкой, таймер, отсчитывающий обратное время, запустится вновь. Понравится тем, кто никак не может заставить себя отвлечься от работы.

19. Smart Progress

Новый день — новые свершения. Сервис для достижения целей помогает сформулировать цель, составить план «достигатора», получать советы и даже вдохновляться целями других людей. Перед тем, как начинать, почитайте статью в нашем блоге, как правильно ставить цели.

20. Medium

Блог-платформа, где можно найти много интересных постов от интересных людей, включая, естественно, саморазвитие. На тех, кто вам понравился, можно подписаться и получать уведомления о новых заметках.

Полезные книги по саморазвитию

1. Гормоны счастья

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

2. Эссенциализм

Незаменимая книга по саморазвитию. В ней есть одна важная мысль: если мы не будем расставлять приоритеты, это сделает кто-то за нас. Книга расскажет, как делать меньше, а добиваться большего при помощи философии эссенциалиста.

Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас.

3. Между надо и хочу

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. «Надо» навязано нам окружением. «Хочу» — это то, кто мы на самом деле, во что верим и что делаем наедине с собой настоящим. «Хочу» появляется, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся навстречу собственным. Только в этом случае мы раскрываем потенциал.

«Хочу» — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

4. Одна привычка в неделю

Каждая неделя — новое изменение. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности.

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.

5. Мечтать не вредно

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина. Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни.

6. Магия утра

Успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития. Мы все хотим успеха уровня 10 во всех областях: здоровье, отношения, карьера, да что угодно. Я не встречал человека, который бы сказал: «Знаете, меня вполне устраивают взаимоотношения с окружающими на шестерку. Я не против ссор с близкими». Но сами остановились на уровне личностного развития на тройке или четверке.

Эта книга — об утренних ритуалах, которые дадут вам 100 очков на пути саморазвития.

7. 100 способов изменить жизнь

Концентрат более 1000 книг по саморазвитию — вот что это за книга. Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов. Вдохновение и мотивация для тех, кто работает над собой или только хочет начать и ждет «волшебную пилюлю».

8. Укрощение амигдалы

Нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.

9. Как привести дела в порядок

Эта методика — результат двадцатилетней работы автора. Книга о том, как стать хозяином своей жизни. Наша продуктивность прямо пропорциональна… нашей способности расслабляться. В книге вы найдете все о том, как много и хорошо работать и получать от этого удовольствие.

Как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать работу, отделять главное от второстепенного, сохраняя сознание ясным, а мысли — упорядоченными.

10. Тишина

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс — тишину, чтобы жить осознанно и счастливо. Способность остановиться и осознать настоящий момент является частью определения счастья.

Невозможно быть счастливым в будущем. Такое понимание счастья — не предмет веры,а предмет жизненного опыта.

11. Не отвлекайте меня!

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. Ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность. И, конечно, дает советы по ее повышению.

12. Внимательный мозг

Первая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности. В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные практики и объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия.

13. Память не изменяет

Книга, которая поможет развить память и сохранить интеллект до глубокой старости. Вы узнаете больше о свойствах человеческого мозга и укрепите свою память, решая занимательные головоломки.

14. Максимальная концентрация

Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом. Применение этих правил поможет вам полностью фокусировать своё внимание на одной задаче; значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни; снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы.

15. Что ты выберешь?

В книге — 101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения — и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких «больших» и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать. Что же выбрать?

16. Стрессоустойчивость

Ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел? И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника.

Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости, и эта книга излагает методику, которой успешно пользуются тысячи людей, прошедших ее тренинги.

17. На пределе

Книга-вызов для тех, кто перепробовал разные методики саморазвития. Такого еще не было. 7-дневный интенсив, который круто меняет жизнь и запомнится вам навсегда. Новый день — новые задачи. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного.

Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом… Но мы этого не делаем. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.

18. Осознанность

Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Нужно уделять медитации лишь 10-20 минут в день.

Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности и умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит.

19. Сила воли

Сила воли необходима тем, кто развивает себя как личность. Бывают сложные дни, когда идти вперед трудно. Но все равно надо. Здесь и приходит на помощь сила воли: навык, который можно тренировать при помощи приемов, которыми делится преподаватель Стэнфорда.

20. Еженедельник номера 1

Этот еженедельник — дополнение к бестселлеру «Номер 1» Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1: постановка цели — амбициозной, реалистичной, соответствующей вашим интересам; аудит — всесторонне оцените свои исходные данные и возможности: физические данные, личностные качества, профессиональные навыки; планирование и развитие — профессиональное и личное; самопродвижение — ведите системную работу над своим персональным брендом.

21. Источник энергии

Если вы задумали перемены в жизни, понадобится энергия. Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15–19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день.

22. Новые размышления о личном развитии

Эта книга — продолжение «Размышлений о личном развитии» — книги, в которой гуру бизнеса Ицхак Адизес обсуждает с читателем «личные» темы, не связанные с бизнесом. Эти заметки и эссе не результаты исследований или изложения теорий, а очерки и впечатления, возникшие благодаря исключительной открытости всего мира, данной автору по роду деятельности.

Позвольте сердцу взять верх над собой, разрешите ему говорить, чувствовать, быть — и поймете, что такое настоящий отпуск, отпуск для разума.

23. Развитие мозга

Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя — секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих — мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В этой книге — полезные методики и упражнения.

Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией.

24. К черту все! Берись и делай

Если есть голова на плечах и достаточно задора в душе, любая цель будет по плечу. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Эта книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности человека.

Брэнсон предлагает «правила жизни», которые должны помочь каждому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению.

25. Психология

Какое саморазвитие без знания психологии? В этой книге все, что вы хотели знать о психологии, — просто, наглядно и интересно. Эта книга — совсем не скучный учебник для ВУЗа, напичканный теориями и концепциями — с доказательствами, обоснованиями и другими пугающими терминами. Наоборот! Это живое повествование, щедро приправленное фактами, примерами и иллюстрациями.

26. Триггеры

Триггер — это любой стимул, который влияет на наше поведение. При этом, сами триггеры не могут быть хорошими или плохими. Главное — наша реакция на них. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам преодолеть триггеры, ведущие к нежелательной реакции, научиться использовать внешние условия для достижения собственных целей и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.

Книга всех, кто хочет добиться положительных изменений в жизни и закрепить их надолго.

27. Ультра

Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира. Вдохновляет на перемены каждого. Она о том, как взять и сделать.

Эта книга — история полного физического и духовного преображения, доказывающая, что любой может стать «ультра».

28. Будь лучшей версией себя

Мегавдохновляющая книга. Дэн Вальдшмидт исследовал 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Среди этих людей шеф-повар ресторана, поборовший смертельную болезнь и заработавший со временем 3 звезды Мишлен; бегуны, преодолевающие невероятные расстояния и преодолевающие себя; уволившийся медик скорой помощи, открывший успешную компанию; Валентина Терешкова, ставшая первой в истории женщиной-космонавтом в 26 лет; и многие другие. Все эти люди имели несколько общих черт, которые и выявили автор и его команда.

29. Брось себе вызов

Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей — в спорте, бизнесе и жизни. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки.

30. Жизнь как конструктор

Вдохновляющее руководство с советами и креативными методиками известного промышленного дизайнера для создания жизни, о которой вы всегда мечтали. Пройдя через четыре этапа, вы сможете обнаружить свои скрытые способности и таланты и стать дизайнером той жизни, которую вы любите.

P.S. Понравилось? Подписывайтесь на нашу полезную рассылку. Раз в две недели присылаем подборку лучших статей из блога.

Обложка поста: работа замечательной Светы Землянской

31 сайт для саморазвития

Текст Галина Чепурко

Фото Обложка: Firestock.ru

Объем хранимой на Земле информации за двадцать лет увеличился примерно в сто раз. Если записать этот объем информации на компакт-диски, стопка из них покроет расстояние, на четверть больше, чем от Земли до Луны. По данным исследовательской компании IDC количество информации удваивается каждые 2 года. Неудивительно, что знания, полученные в университете несколько лет назад, сегодня могут быть совсем не актуальны. 

Чтобы быть успешной, необходимо держать руку на пульсе и заниматься самообразованием. Мы подобрали для вас ресурсы, которые помогут «прокачаться» в разных сферах, не выходя из дома.

Общеобразовательные сайты

АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ

1.Coursera – предоставляет доступ к онлайн-курсам зарубежных университетов. Имеет выбор направлений: от писательского мастерства до веб-программирования.

2. EDX – совместный проект «Гарварда» и Массачусетского института технологии. Здесь можно пройти курсы по самым разным направлениям: биология, химия, бизнес, экономика, финансы, юриспруденция, литература, философия и другие. Всего более 300 программ, большая часть из них — бесплатные.

3. Future Learn – онлайн-платформа, предлагающая бесплатное обучение по курсам лидирующих мировых университетов. Большой выбор направлений: от личной эффективности до сферы искусства. Из самого необычного — курс по выживанию на марсе от астрофизиков.

РУССКОЯЗЫЧНЫЕ

4. the Balance — платформа, где делятся знаниями эксперты в самых разных сферах, площадка для постоянного саморазвития. Кулинарные курсы, продвижение в Instagram, развитие харизмы, правильное питание, курс, о том, как поступить в зарубежный университет и многое другое. Каждый месяц на платформе появляется 10 новых курсов.

Формат обучения — micro learning — каждый курс состоит из 7–10 уроков до 10 минут каждый. Только суть, примеры и практика. Идеально для тех, кто хочет много знать, развиваться в разных сферах, а не тратить по полгода на изучение одного курса.

Так выглядит образовательная платформа the Balance для учеников

5. Лекторием – подходит желающим повысить квалификацию в теме финансов, 3D-проектирования или научных коммуникаций. Для того, чтобы пройти некоторые курсы, необходимо сдать тестирование. Также имеется свободный доступ к архиву видеолекций.

6. Интуит – курсы доступны бесплатно, а за высшее образование, мини МБА и повышение квалификации необходимо заплатить.

7. Теория и практика – постоянно обновляемый сайт образовательных мероприятий в Москве и Санкт-Петербурге.

Личная эффективность

АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ

8. Pick the brain – мотивация, продуктивность, здоровье и самосовершенствование. Есть доступ к 30-дневной и 90-дневной программе саморазвития. 

РУССКОЯЗЫЧНЫЕ

9. Академия Брайана Трейси – доступ к мероприятиям академии и видеообучению. 

10. Все 10 – для тех, кто хочет научиться слепому набору на клавиатуре.

Профессиональные навыки

АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ

11. Udemy — помогает прокачать навыки к знаниям в области программирования. В меню можно отсортировать курсы на платные и бесплатные и выбрать необходимый язык.

12. HelpX — короткие видеоинструкции для работы с Adobe Photoshop CC. Рассчитан как на новичков, так и на профессионалов.

РУССКОЯЗЫЧНЫЕ

13. Womenbz.education — образовательная платформа для девушек-предпринимателей (закрылась).

14. Uniweb — платформа для повышения квалификации в сфере маркетинга, проектного менеджмента и бизнес-администрирования.

15. Eduson — доступ к международным бизнес-школам. Все материалы адаптированы на русском языке.

16. Stepic — обучает компьютерным наукам, социологии и естествознанию.

17. HTML Academy — онлайн-курсы для желающих освоить веб-программирование.

18. Psychology today — психология.

Хобби

РУССКОЯЗЫЧНЫЕ

19. Guitarprofy — самоучитель игры на гитаре.

20. DanceDB — видеоуроки танцев в разных стилях.

21. Web-paint — бесплатные поэтапные уроки рисования в разных техниках.

22. Scraboo — скрапбукинг. В бесплатном доступе множество мастер-классов и идей для декора.

23. Сделай сам — мастер-классы по созданию одежды, элементов декора и кулинарных шедевров.

24. Море идей — каталог идей для любителей хендмейда.

25. Как бегать — все о беге: для начинающих и бывалых. Виды бега, экипировка и упражнения.

26. Vfitnesse.com — короткие видео с советами по питанию и развитию определенных групп мышц.

Стиль жизни

АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ

27. MBG — каталог статей и видео на тему здорового образа жизни, любви и счастья. 

28. Tiny buddha — как обрести спокойствие и мудрость. Статьи, мотивирующие картинки, цитаты и видео. 

29. Greatist — для приверженцев здорового образа жизни. Правильное питание, физические упражнения и полезные советы. 

30. TEDx Talks — короткие мотивирующие выступления. 

РУССКОЯЗЫЧНЫЕ

31. Лайфхакер — статьи на тему жизни, здоровья, спорта, работы и отдыха.

Сайты для саморазвития (ТОП-30 лучших, полезных и интересных)

«Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем ты был вчера», — любил поговаривать Джо Фрейзер.
Хотите последовать его примеру?
Тогда предлагаю вам сайты для саморазвития, с помощью которых вы сможете ежедневно делать шаги к лучшей версии себя.

Взбодрим мозг!

Как известно, размышления и умственный труд «прокачивают» наш мозг, после чего он становится более продуктивным.
Поэтому наш топ-30 сайтов для саморазвития мы начнем именно с мозговых тренажеров.

• Мнемоника(https://mnemonica.ru/) — сайт для тех, кому нужно развивать память и внимание.
  Здесь представлены информативные статьи, занимательные упражнения и оригинально-веселые запоминалки на разные темы.
  Например, чтобы вы запомнили цвета и порядок их расположения на российском флаге, предлагается выучить дурашливый патриотический стишок. Может фразу: «Бред Сивой Кобылы», чтобы по первым буквам восстановить цвета полос.

• Разработчики Викиума (https://wikium.ru) уверены: если тренироваться по их системе по 15-20 минут в день 4 раза в неделю, то уже через 3 недели вы увидите серьезный прогресс.
  После регистрации сайт для саморазвития бесплатно предложит пройти тестирование.Это необходимо чтобы оценить уровень и узнать, что вам нужно проработать больше: внимание, память или мышление.
  На основе результатов он и составит программу тренировки персонально для вас.

• Говоря об интересных сайтах для саморазвития, нельзя обойти стороной ресурс Хэппимозг(http://www.happymozg.ru/).

Он также содержит упражнения с включением игр для тренировки памяти и внимания, а еще тут можно усовершенствовать визуально-пространственное восприятие и язык.

Причем под языком подразумевается не иностранный, а ваш родной, поверьте: это очень увлекательно!

Кроме проверки памяти и улучшения концентрации внимания, скорости реакции и возможности приобретения других полезных навыков, здесь можно ознакомиться с интересными материалами о том, как устроен и как работает мозг и о правилах поддержания его в тонусе.

• Четвертый портал для тренировки мозга – Брэйнэппс(https://brainapps.ru/).
  Здесь также лежит куча занимательных упражнений, например, «задача Струпа».
  Оно поможет научиться лучше концентрироваться не на абстрактном восприятии, а смотреть «в корень» вопроса.Решать проблему, а не теоретически о ней рассуждать.
  Таким образом повышается продуктивность в целом. На ресурсе ведется блог с толковыми статьями.

• И, наконец, бесплатный интересный сайт для саморазвития С-майнд (https://s-mind.ru/).Представлен большим количеством информации о возможностях мозга, советов о развитии интеллекта и улучшении памяти, а также логических задач.

Что бы сказал Фрейд?..

Рейтинг самых полезных информ сайтов и сервисов для совершенствования личности трудно представить без интереса к трудам Фрейда, Кляйн и Айзенка.
Поэтому предлагаю вашему вниманию подборку по психологии.

• Как достигнуть внутреннего покоя, почему мы становимся глупее и есть ли связь между душевным состоянием и результатом тренировок?
  Психакер (https://psyhacker.com/) уже готов выдать вам информацию по этому поводу.

• Вестник психологии (https://psychologyjournal.ru/) – журнал с огромным количеством небольших, но очень интересных и понятных статей на темы, в которых вы бы хотели разобраться.
  Материалы составляют востребованные психологи. Также здесь есть любимые многими тесты.

• Онлайн-журнал Psychologies (https://www.psychologies.ru/) – один из лучших сайтов по психологии и саморазвитию.
  Он ответит на множество ваших вопросов.

  Как не поддаваться влиянию агрессоров?

  Что делать, если ребенок вас не слушается?

  К чему снятся такие запутанные сны?

  Как, наконец, научиться организовывать собственное время?Кроме того, вы найдете здесь рекомендации по поводу самосовершенствования, а в качестве бонуса – еще и советы по уходу за собой.

• Проект «Психологический журнал» (https://psychojournal.ru/) — поистине настоящая сокровищница материалов.Особенно  для тех, кто всерьез решил развиваться в сфере психологии.
  Темы статей здесь довольно нетривиальные. В разных форматах можно скачать книги по психологии, познакомиться с идеями классиков науки. Посмотреть психологические фильмы, и, конечно, пройти тесты.

• Что такое время? Почему нам важно мнение окружающих?
  Что значит «магическое мышление» и как оно влияет на человека?
  Найти обо всем этом познавательные статьи русскоязычных специалистов и переводы иностранных можно на Моноклер (https://monocler.ru/).

• «Живи и учись» (https://www.live-and-learn.ru/) – еще один замечательный инструмент по саморазвитию и самосовершенствованию.
  Эксперты проекта не скучно рассказывают о психологии, а также дают дельные советы по актуальным темам: от воспитания детей до эзотерической психологии.

«… Узнать понемногу обо всем и все о немногом…»

А где же искать информацию тем, кто жаждет новых знаний в разных областях?
Разумеется, у нас припасен список сайтов для саморазвития и самообразования и для вас!

• TheQuestion (https://thequestion.ru/) – обитель экспертов, и это не просто громкое заявление.
  Ответы дают настоящие актеры, ученые, юристы, врачи, дизайнеры и другие специалисты.
  Если у вас появился вопрос – смело задавайте его здесь. Причем можете рассчитывать только на развернутый ответ и только по теме, без комментариев с неуместными шутками.

• Арзамас – онлайн-академия (https://arzamas.academy/), где вас дожидаются курсами лекции, записанные учеными.
  Темы — самые разные: история, философия, антропология, искусство, литература.

• Одним из лучших сайтов для самосовершенствования считается Лекториум (https://www.lektorium.tv/).
  В отличие от предыдущего ресурса, на этом в открытом доступе больше предлагаются лекции по точным наукам. В том числе и генетике, логистике, робототехнике и т.д.

• Неважно, новичок ли вы, любитель, или профессионал в сфере искусства – в Артхиве (https://artchive.ru/) вам будет одинаково интересно.
  Здесь можно узнать последние новости арт-пространства, создавать свои подборки, делиться ими, консультироваться с профессионалами, обсуждать, да и просто ловить вдохновение.

• В список бесплатных интересных сайтов не может не войти система Универсариум (https://universarium.org/). Предлагается освоение образовательных программ, составленных специалистами из ведущих вузов России и представителями успешных организаций.
  Здесь можно ознакомиться как с историей кино, так и основами программирования роботов.

• Теория и практика. Если вам есть, чему научить окружающих, то можно сделать это именно здесь.
  Причем внакладе вы не останетесь: что-то интересное наверняка найдется и для вас.
  Что читать для пополнения словарного запаса, где учиться музыке, базовые медитативные техники, лекции об урбанистике и история феминизма – все это вы найдете здесь.

Странички для маленьких и не очень

Не обойдем стороной в нашем обзоре и детские интересные сайты для саморазвития.

• Портал «Чудо-юдо» (https://chudo-udo.info/) знает, чем занять детей разного возраста.
  Здесь есть и старые добрые «найди отличия», и разнообразные кроссворды, и прописи, и аудиосказки, и идеи для поделок.
  Предоставленные материалы можно распечатывать.
  А еще на этой же странице вы найдете энциклопедию, отвечающую на вопросы от «кто такие печенеги» до «как открыть новую электронную почту».
  Кстати, на радость родителям здесь также есть и идеи для активности вне компьютера.

• Онлайн площадка «Играемся» (https://www.igraemsa.ru/) — еще одно место, где ребенок просто не сможет заскучать. Тут даны группы игр, призванных развивать внимание и память, а также стимулирующих мышление и логику.
  Есть отдельно игры для мальчиков и девочек, познавательные игры и раскраски.

• «Развитие ребенка» (http://www.razvitierebenka.com/) – это ресурс, на котором усердно трудится команда профессиональных педагогов и психологов.
  Они дают рекомендации, выкладывают обзоры развивающих книг и игрушек, показывают упражнения и делятся развивающими карточками и раскрасками.

• Viki.rdf (https://viki.rdf.ru/) – сайт для саморазвития и самообразования на русском, где хранятся презентации для детей на любую тему: транспорт, еда, времена года, архитектура и т.д.
  Здесь же ребенок может приобрести навык написания эссе по всем правилам, благодаря слайдам в категории «Языки».

• Если ваш ребенок только учится читать, то вам на «По складам» (https://poskladam.ru/).
  Команда ресурса подобрала уникальную коллекцию игр, помогающих научить малышей складывать буквы в слоги, слоги в слова, а слова в предложения.

• Среди онлайн площадок с интересными статьями для саморазвития малышей и родителей, стоит выделить ресурс «Развитие детей» (http://razvitiedetei.info/).
  Тут дают ответы чуть ли не на все родительские «как?». Как научить ребенка пересказывать содержание, как объяснить детям про их права в своей стране.Какие опыты могут проводить в домашних условиях маленькие химики, как организовать незабываемый день рождения крохе и т.д.

А как же духовное?..

Эзотерика и позитивное мышление – почему бы не углубить познания и в этих направлениях?
Особенно для тех, кто на карантине – кто знает, может именно в ваших силах остановить пандемию?..
Нет-нет, здесь не имеются в виду сайты вроде Нейро ведьма.
Короче, смотрите список лучших сайтов для саморазвития на русском языке.

• Ресурс Лотоса оформлен несколько непривычно, однако здесь есть большая библиотека книг по совершенствованию себя. Раздел интересных подкастов и нескучные статьи в журнале «Эзотера» (http://ezotera.ariom.ru/).
  Если вы пытаетесь понять, что такое принятие ответственности за свою жизнь, хотите узнать, за что Вселенная посылает некоторым людям богатство, или намерены разобраться в том, что такое темная материя, то вам здесь понравится.

• Блог Николая Сысоева (https://niksy.net/) переполнен материалами на тему самосовершенствования и позитивной психологии.
  Статьи про духовный и личностный рост, книги по теме и много мотивационных постов, следуя которым вы точно сможете каждый день хотя бы понемногу улучшать свою жизнь.
  Сам сайт для саморазвития и самообразования бесплатный, но автор предлагает еще и интенсивные курсы за определенную плату.

• В поисках интересных сайтов в интернете, я набрела на еще один интересный проект — Mygoal (https://mygoal.one/ru/).
  Он служит для того, чтобы помогать людям достигать целей.
  При этом одни участники могут вести дневники, рассказывая об ощущениях каждого дня или нового этапа на пути к цели, а другие – вдохновляться их примером.
  Стремления у всех разные – кто сбрасывает лишний вес, кто читает ежедневно по 2 статьи на сайтах и блогах по психологии. Кто-то учится уделять себе время раз в неделю, а чьей-то целью является улучшение отношений с супругом каждый день.

Бесплатно

• На полезном сайте «Сознание.инфо» (https://webslon.info/www/soznanie.info) считают, что книги, касающиеся развития человека и его сознания должны быть доступны всем желающим.
  Поэтому литературу по этой теме можно скачать здесь. Более того, не найдя нужную книгу, вы можете отправить заявку по электронной почте и с большой долей вероятности, получить ее в ближайшее же время.
  Да-да, такой полезный сайт – и абсолютно бесплатно!

Посмотрите видео

 

А какая цель у вас? В каком направлении вы хотите себя развивать?
Может, и вы дополните перечень приложений и сайтов для саморазвития интересными ресурсами? Пишите в комментариях и делитесь с друзьями, подписывайтесь и ждите обновлений!

 

Лучше сайты для самообразования и саморазвития. Бесплатные ресурсы

Лето – отличная пора, чтобы отдохнуть, а заодно и провести время с пользой. Не обязательно сидеть все время в социальных сетях, когда есть множество других сайтов с полезным контентом. А мы сделали для вас подборку отличных сайтов, которые помогут Вам развиваться и становиться лучше совершенно бесплатно.

Здесь можно пройти онлайн-курсы от ведущих мировых университетов. По окончанию курса Вам пришлют сертификат о его прохождении. Правда, для этого придется вовремя делать тесты и сдавать экзамены.

 

Coursera

 

Если английский язык – не Ваш конек, Вы можете найти здесь возможность получить дополнительное образование от ведущих российских университетов и преподавателей.

 

Универсариум

 

Этот ресурс – отличный способ одновременно развиваться, тренировать мозги и развлекаться. Игры, которые Вы тут найдете помогут развить память, внимание, абстрактное и логическое мышление. При этом, можно самостоятельно выбирать, в какой именно области Вы хотите развиваться.

 

Uplift

 

Еще одна платформа с самыми разными упражнениями для развития мозга. Запоминание, мышление, внимание, устный счет – если хотите улучшить свои способности, добро пожаловать на сайт.

 

BrainExer

 

Русскоязычный бесплатный ресурс, который  содержит статьи, лекции, обучающие материалы и задания на самые разные темы.

 

4brain

 

Тематический портал, посвященный изучению английского языка. Даже если Ваш уровень – advanced, Вы найдете здесь, чему поучиться.

 

EngVid

 

Если большинство сайтов посвящены преимущественно гуманитарным наукам, то здесь Вы найдете качественные IT- курсы от отечественных разработчиков.

 

Stepic

 

Англоязычный сайт, который предлагает не только возможность саморазвиваться, но еще и зарабатывать. Здесь есть как бесплатные курсы, так и платные предложения.

 

Curious

 

В здоровом теле – здоровый дух. Развивая мозг, не стоит забывать о теле. А чтобы привести себя в форму, используйте программы и комплексы упражнений с этого бесплатного сайта.

 

darebee

 

Ну и наконец, если Вас мучает какой-то вопрос, а Вы не знаете на него ответа, попробуйте найти его тут. А если не найдете – задавайте его сами и получайте ответы.

 

Самообразование

 

Желаем всем студентам приятного и продуктивного лета перед учебным годом. А когда придет пора контрольных и экзаменов, вспомните о наших авторах, которые всегда помогут Вам в час испытаний!

 

Автор: Иван

Иван Колобков, известный также как Джони. Маркетолог, аналитик и копирайтер компании Zaochnik. Подающий надежды молодой писатель. Питает любовь к физике, раритетным вещам и творчеству Ч. Буковски.

Саморазвитие в онлайне: курсы, ресурсы, а стоит ли?

Для ответа на этот вопрос, стоит разобрать, что же предлагают сайты для саморазвития. Заходя на ресурс, перед вами откроется тест или мини-опросник, в котором необходимо указать, что вас беспокоит. То есть, сайт для саморазвития помогает человеку определить, в чём его проблема.

Например, неумение планировать финансы, общаться с коллегами, быстро мыслить и реагировать. Исходя из результатов, сайт предложит вам пройти тренинги в определённой категории. Поэтому, можно говорить о том, что подобные ресурсы дают лишь общую информацию, а их бесплатные тренинги поверхностны, хотя и интересны, ведь напоминают игру.

Всё же, если говорить о том, можно ли стать умнее на подобных сайтах ― скорее нет. Однако с помощью статистики своего профиля вы можете определить, какой навык следует прокачать. Но делать это эффективнее в комплексе: обучение, книги, семинары, и уже для дополнения ― сайты саморазвития.

Стоит ли покупать подписку на сайты по типу Wikium или это пустая трата денег?

Если вы хотите хорошо прокачать свой мозг ― тогда не стоит. Лучше подберите для себя курсы и вебинары от ведущих университетов. Обратите внимание на курсы, которые посвящены работе мозга и созданию новых нейронных связей.

Подписка на подобные ресурсы ― не необходимость, а возможность тренировать свой мозг. Для тренировки вам будет достаточно и бесплатной версии тренажёров.

Стоит ли записываться на онлайн-курсы?

реклама

Программы для саморазвития могут принести хороший результат, если они отвечают следующим факторам:

• хорошая структура курса;
• системность подачи материала;
• возможность изучить тему с нескольких сторон;
• квалификация и опыт преподавателя.

Указанные факторы помогают расширить кругозор слушателя. Однако без личного желания студента, всё это становится бессмысленным. Если вы не усидчивый человек и вам нужен контроль извне, то ресурсы для саморазвития лишь потратят ваше время. Хотя, подойдя к обучению отвественно, вы научитесь концентрировать внимание на задаче.

Отвечая на вопрос, стоит ли записываться на онлайн-курсы ― конечно, да! На их ресурсах хранится множество интересных материалов, которые ежегодно обновляются, а значит вы будете получать только «свежие» знания. Главное ― читайте отзывы, чтобы выбрать подходящую программу.

Что лучше для саморазвития: чтение или просмотр видео?

Чтение ― это активный процесс, а наблюдение ― пассивный. Во время чтения человек становится более сконцентрированным, от этого процесс обучения замедляется. Плюс чтения в том, что полученная информация лучше усваивается мозгом.

Обучение по видео занимает меньше времени. За один ролик в 15 минут ваш мозг получает намного больше информации, чем после 15-ти минутного чтения. Человеческий мозг нацелен на визуализацию, поэтому по видеороликам легче запоминается сложная информация, так как мозгу не нужно тратить ресурс на её представление.

Для саморазвития подходит как чтение, так и просмотр видео. Главное определить, какая цель стоит перед вами:

1. Книги ― если изучаемый материал нужно отложить в долгосрочную память, а также для развития творческого мышления.
2. Видео ― для изучения сложных (часто технических) тем.

Лучшие сайты для саморазвития

Coursera

Платформа предоставляет онлайн-курсы от ведущих мировых университетов. Каждый курс адаптирован переводчиком и субтитрами, поэтому не стоит пугаться иностранных спикеров. После окончания курса слушатель получает сертификат, но лишь при успешном прохождении тестов и экзаменов.

Универсариум

Онлайн-образование от лучших российских ВУЗов. Система курса построена на модулях, включающих в себя тестирование, видеолекции, самостоятельные работы и домашние задания.

4brain

Ресурс поможет прокачать навыки, необходимые для построения успешной карьеры и самореализации. Здесь нет профессиональных курсов. 4brain даёт возможность научиться понимать людей, выстраивать взаимоотношения, быстро усваивать информацию, следить за здоровьем и излагать свои мысли.

Udemy

Сайт отличается большим количеством направлений для самообразования. При этом каждое направление делится на несколько подкатегорий, что позволяет более точно составить план обучения. Бесплатные материалы предоставлены во всех популярных сферах: бизнес, дизайн, строительство, кулинария, иностранные языки.

Открытое образование

На ресурсе представлены курсы по базовым дисциплинам, которые изучают в московских и санкт-петербургских ВУЗах. Доступ ко всем программам бесплатный.

Лекториум

Лекториум ― это медиатека с университетскими лекциями и авторскими онлайн-курсами. Обучение подойдёт тем, кто ценит академическую манеру преподавания и любит получать информацию через видео.

реклама

Полезные сайты по саморазвитию

Когда нагрузка от учёбы превышает допустимые пределы, мозг требует отдыха. Досуг каждый проводит по-разному: кто-то ложится спать, кто-то готовит или играет в видеоигры. Сегодня СИА предлагает подборку интересных платформ и сайтов для тех, кто не знает, как отвлечься от прошедших экзаменов.

1.     Incredibox.com

Для тех, кто хочет создать собственную музыку, управляя анимированными битбоксерами. Каждый из рисованных парней отвечает за отдельный звук. Вам нужно ставить их в линию и наслаждаться качественным битом, меняя звуки по желанию. На выбор пользователя предоставлено четыре версии песен, в каждой из которых по 16 звуков. Есть где разгуляться!

2.     Radiooooo.com

Сайт порадует меломанов и любителей ретро-музыки. Эта находка позволит погрузиться в атмосферу прошлых десятилетий через великое изобретение человечества – музыку. Интерфейс сайта представляет собой карту мира. Всё просто: выбираете страну, десятилетие, начиная с 1900-го года и заканчивая 2018-ым, настраиваете громкость и становитесь ценителем винтажа. Вы также можете устроить себе «путешествие на такси». Для этого выбираете начальную точку – страну и время, а затем добавляете остальные. Таким образом музыкальная машина времени будет переносить вас в разные музыкальные эпохи.

3.          Mailfuture.ru

Чтобы угнаться за несущейся вперёд жизнью, многие ведут дневники. В современном темпе жизни непросто регулярно останавливать время, прислушиваться к собственным ощущениям и мыслям и запечатлевать их. К тому же, часто дневники с записями не перечитываются. Сайт mailfuture.ru предлагает вам необычную, но всегда актуальную альтернативу: написать письмо самому себе в будущем. Кто не согласится, что интересно услышать себя из прошлого, вспомнить давнишние переживания и подумать над тем, как все изменилось?

Письма в будущее можно использовать, чтобы мотивировать будущего себя, прослеживать свой прогресс или привнести в повседневность немного волшебства.

4.          Fiveminutes.gs

Для тех, кто не определился – фильм или видеоигра, предлагаем объединить удовольствие в одну маленькую интерактивную игру. Где герои – реальные люди, а от ваших действий зависит их выживание в наполненном зомби мире. Название сайта отражает время, которые вы можете провести на нём, но наслаждаться этим шедевром, на самом деле, можно и дольше.

5.          Classicreload.com

Если вы соскучились по старой доброй консоли или никогда не играли на ней и хотите наверстать упущенное, то пора заглянуть на этот сайт. Ресурс предлагает, немного-немало, более шести тысяч игр различных жанров, выпускаемых под разные игровые платформы. Теперь вы можете поиграть в них прямо в браузере.

Если ваш мозг требует непрерывной пищи и просто устал от повторяющегося материала, предлагаем несколько платформ для самообразования.

1) 4brain.ru

Эта платформа поможет вам освоить новые навыки и получить ценные знания о самом себе. Скорочтение? Создание красивых и запоминающихся текстов? Разобраться в себе или других? Всё это на 4brain.ru, а именно более 1900 статей, 220 книг, 33 курса и 9 программ развития.

2) lektorium.tv (онлайн-курсы, спецпроекты, медиатека, издательство).

3) openedu.ru (курсы разных направлений с возможностью получить сертификат о прохождении).

4) universarium.org (онлайн-курсы по созданию русской избы или игрушки до машиностроения).

5) monocler.ru (видео-лекции и лонгриды о культуре, человеке и обществе; психология, нейронаука и философия в статьях и переводах).

А если хотите разгрузить мозг оффлайн, то достаточно выйти на улицу и глубоко вдохнуть. Так же можно прогуляться с собакой или пробежаться. Давно известно: физические упражнения и время, проведенное на свежем воздухе, положительно влияют не только на тело, но и на психику. Ваш мозг и за это вам скажет большое спасибо.

Материал подготовил Трегубов Вадим, 4 курс ИПМЭиТ

Как взять от жизни все: 53 полезных источника для саморазвития

1. Тематическая литература и вопросные сервисы

Книги живы, но лишь те, которые не крадут наше время и ресурсы. Чтобы не повестись на «пустышку», убедитесь, что книга отвечает нескольким параметрам: она нова для вас, автор — авторитетный эксперт, а не однодневка, и данное издание не стоит в промо-продаже «во что бы то ни стало».

Чтобы не попасть впросак, изучите биографию автора, спросите мнение коллег или задайте вопрос в профессиональном чате, профильном ресурсе. Например, можно использовать сервис TheQuestion, если вы решили изучить какое-то определенное направление.

Так, среди книг, достойных вложенного в них времени и способных принести дивиденды в виде бизнес-успеха и повышения собственной финансовой грамотности, предлагаю выделить следующие:

• «Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Клейсон. Сам автор называет свою работу — «рецепт от тощего кошелька». Книга настраивает на «длинные» деньги и раскрывает секреты работы финансовой системы. 
• «Одураченные случайностью». Нассим Николас Таллеб. Несмотря на то что бизнес — это во многом жесткий расчет, автор посвящает большую часть книги вопросам закономерностей и случайностей. Возможно ли держать под контролем абсолютно все и насколько можно положиться на удачу? Размышлениям риск-менеджера и доктора философии можно доверять или хотя бы прислушаться.
• «Мировые финансовые кризисы. Мании, паники и крахи». Чарльз Киндлбергер. Эту книгу по праву можно отнести к классике финансовой литературы. Автор рассказывает о спекуляциях, биржевых играх, причинах и следствиях кризиса, подробно раскрывая главные законы рынка. Удобно применять к своим более скромным по мировым меркам финансовым эпопеям.

Несмотря на ценность прикладной литературы, стоит держать в закладках электронной читалки и художественные произведения. Старая добрая классика или качественная современная литература — «Облачный атлас» Дэвида Митчелла или научно-фантастический роман Стивена Кинга «11/22/63» — позволяют развивать фантазию и дают повод для глубоких размышлений над вечными вопросами человечества.

2. Образовательные проекты

Одна из возможностей системно заниматься самообразованием — курсы, тренинги, семинары, образовательные программы, причем как офлайн, так и онлайн. Да, офлайн — is the new black. Да, нетворкинг и личное живое общение сворачивают горы. Но не у всех есть такая привилегия, как несколько свободных часов в неделю на очный курс.

Если отбросить условности, онлайн при должной мотивации работает. Да, многие бросают в первые пару недель, но значит, это было необходимо, чтобы освободить пару онлайн-часов для другого дела. Главным преимуществом дистанционного обучения остается омниканальность принятия информации — не только текст, но и видео, аудио, инфографика, игровые тесты позволят лучше запоминать новые данные или освежить в памяти затерявшиеся знания.

• Лекториум — это академический образовательный проект, где представлен архив видеолекций лучших лекторов России (Сергея Кислякова из РАН, Романа Осипова, руководитель лаборатории анализа данных wolframmathematica.ru, эксперт Wolfram Research),  также открыт свободный доступ к библиотеке. Важно, что все материалы доступны каждому и публикуются с позволения лекторов и учебных заведений. 
• MOOC (Massive Online Open Course) — площадка с интерактивными онлайн-курсами. Среди представленных тем — искусственный интеллект, блокчейн, программирование, бизнес. Идеальный ресурс для того, чтобы влиться в профессиональное сообщество и погрузиться в атмосферу университетского обучения. Язык — английский. Материалы курсов находятся в свободном доступе. 
• Curious — англоязычный проект для ежедневного обучения и самосовершенствования. В зависимости от интересующих вас направлений, будь то маркетинг, музыка, математика или биология, количества времени, которое вы готовы уделять на их изучение, онлайн-система формирует индивидуальную программу, которая включает в себя онлайн-уроки и обучающие игры. Доступны как бесплатные занятия, так и платный контент. 
• Академия Хана — ресурс с практическими упражнениями, обучающими видеороликами по математике, компьютерным технологиям, истории, искусству, экономике и многому другому. Здесь обучение также персонализировано, что позволяет работать в своем темпе, изучая самые разные направления. Организация является некоммерческой, существует на пожертвования, и все материалы находятся в открытом доступе. Также существует русскоязычный блок. 
• Открытый Университет — просветительский проект, который предлагает онлайн-программы по современной истории России, культуре, экономике, политологии, социологии и другим гуманитарным дисциплинам. Курс состоит из видеолекций, рекомендаций по изучению дополнительной литературы, тестов. Программа направлена на выработку умения анализировать данные, связывать факты и редкие свидетельства событий, понимать их причины и оценивать влияние на сегодняшнюю жизнь. Материалы в свободном доступе. 
• 4brain — российский сайт с онлайн-курсами по копирайтингу, профайлингу, когнитивистике, скорочтению и другим темам. На ресурсе можно найти множество открытых материалов, а полноценные курсы доступны за плату. 

3. Когнитивные тренажеры

Возвращаясь к тезису о том, что мозг — это своего рода мышца, которая требует активности и постоянных тренировок, поговорим о брейн-тренажерах. Они помогают развивать внимание, память и другие важные способности мозга.

Одним из преимуществ таких тренировок является то, что они не требуют большого количества времени, зато при регулярном выполнении упражнений, эффект не заставит себя долго ждать. Современные программы позволяют выстраивать брейн-тренировки индивидуально на основе исходных способностей. 

• «Викиум» представляет собой онлайн-платформу с множеством упражнений, направленных на выстраивание новых нейронных сетей, следовательно, на повышение производительности мозга. Главной задачей является в буквальном смысле «накачать» мозг, быть готовым к быстрому переключению на разные виды деятельности и стать более собранным. Полезно для тех, кто сохраняет, ставший уже классическим, режим многозадачности в работе.
• По аналогичному принципу работает ресурс NeuroNation. Проект создан при поддержке министерства образования и здравоохранения Германии. Разработчики так и называют свою площадку — «спортзал для мозга». Удобно, с дивана можно не вставать.
• BrainsApp, который получил похожее обозначение — «фитнес для мозга», точно не займет много времени. Каждая тренировка рассчитана в среднем на пять минут. Уровень сложности упражнений определяется на основе исходного тестирования умений. 
• Peak — еще один удобный тренажер, где собраны упражнения на память, быстроту мышления, знание языка, внимательность. В зависимости от того, как долго вы занимаетесь, сложность заданий повышается. 
• Приложение Elevate разработано для улучшения концентрации внимания, повышения скорости обработки информации, а также развития разговорной речи. Уже через пару месяцев можно ощутить результат регулярных занятий. Как? Знакомые наверняка начнут просить контакт вашего речетехника.
• Cognifit — это не просто онлайн-тренажер для мозга, но также сборник нейропсихологических тестов и игр, которые способны выявить определенные когнитивные нарушения или расстройства. Так, можно пройти когнитивный тест на бессонницу, вождение, СДВГ и даже проверить себя на наличие хандры или признаков депрессии.

В директорском составе проекта — когнитивный психолог Шломо Брежниц, который по совместительству является основателем Центра по изучению психологического стресса в Хайфском университете и членом Совета директоров Apple; Эвелин Шэтил, главный исследователь в Департаменте психологии Центра по психобиологическому исследованию Университета Макса Стерна в Израиле — ее исследования посвящены проблемам обучения, пластичности мозга и когнитивных вмешательств для водителей, имеющих тенденцию к дорожным происшествиям. 

Результаты в дальнейшем используются не только для формирования персональных тренировок, но и для диагностики, планирования лечения и реабилитации, если нарушения выявлены. Проект полностью русифицирован и подразумевает оплату за прохождение тестов.

4. СМИ

Саморазвитие базируется не только на расширении фундаментальных знаний, но также предполагает умение ориентироваться в современных реалиях. Лучше всего в этом поможет регулярное чтение СМИ.

К тому же, если говорить не только о горячих новостях, современная тенденция такова, что медиа предлагают читателям все больше лонгридов, познавательных материалов, затрагивающих совершенно разные направления жизни. 

• На первую позицию стоит вынести научно-популярные издания. ПостНаука, Indicator, Кот Шредингера, Элементы — прочтение хотя бы одного материала вечером даже в течение одного месяца позволит набрать приличный багаж дополнительных знаний. Например, в таких вопросах, как инвестиции в науку, миграция ученых в Китай или последние прорывы генетики.  
• Бизнес-пресса и рассылки — российские РБК, Коммерсант, Ведомости, Inc.Russia, Т-Ж, так и зарубежные Bloomberg, Reuters, The Economist и другие. Удобно подписаться на рассылки изданий и интересующих проектов — тогда точно не пропустите ничего важного, при этом сэкономите время. Качественные рассылки — которые не только приятно открывать, но и читать — готовят, например, Теории и Практики, Moscow Advance Communication School, PR Insider, PR Bee, Коммерсантъ-конференции. 
• Специализированные издания. Изучение профильных медиа будет особенно полезным в период, когда вы изучаете какую-либо конкретную тему. Например, пока вы осваиваете, опять же, сферу бизнеса, стоит почитать материалы журнала Harvard Business Review. Изучая историю, можете провести вечер за журналом Тогда, где основной акцент делается на «иллюстрировании истории» посредством фотографий, публикаций из старых газет и журналов. Причем чем более узкий сегмент освещает издание, тем глубже можно погрузиться в тему.

5. Telegram-каналы

Коротко, злободневно, смело и оперативно — именно так сегодня выглядят познавательные Telegram-каналы. Подборка, которая поможет выйти за рамки привычной профессиональной темы и обзорных новостных каналов:

• Homo Sapiens — это канал о человеческом организме. Его ведет ученый, который делится с аудиторией собственными знаниями и рассказывает интересные истории из практики. 
• Бизнес факты  — название канала говорит само за себя. Авторы публикуют подборки интересных данных о российских и зарубежных компаниях, их основателях, раскрывая малоизвестные подробности об их становлении. 
• В Telegram можно найти множество каналов по изучению языков, и в первую очередь, английского. Одним из наиболее удобных является Push English, причем он может оказаться полезным как для новичков, так и для свободно говорящих. На канале публикуются слова с транскрипцией, переводом, контекстом.
• Канал, посвященный академической, электронной музыке, а также истории и архитектуре — Бетонная шкатулка. Здесь можно найти музыкальные произведения, а также краткие сводки про выдающиеся здания из разных точек мира.

6. Социальные сети

Да-да, вам не показалось, соцсети тоже могут работать во благо и способствовать личностному росту. Главное — тщательно отфильтровать данные в ленте и четко следить за временем, проведенным на этих ресурсах.

• «ВКонтакте». Для саморазвития можно использовать паблики о литературе, науке, истории, технологиях, например, такие как Музей космонавтики, История Музыки [Music History], Тысяча чертей, какая книга! 
• Instagram. Даже в сети, где правят изображения, можно найти массу нужных данных, в том числе в сфере экономики, искусства, науки, спорта. Например, весьма полезным может оказаться блог Девушка с деньгами. Автор делится с аудиторией знаниями о финансовой системе и лайфхаками о том, как не остаться с пустым карманом. На странице в Instagram tinkoffjournal можно узнать факты о современном российском бизнесе и экономике, о том, как открыть свое дело и даже сколько стоит жизнь в регионах. Цех позиционирует себя как ресурс для «непрерывного образования взрослых людей». На странице публикуются блоки советов о работе и отдыхе, read-листы. 
• Facebook. На самой популярной площадке бизнес-сообщества ищем активные тематические группы маркетологов, pr-специалистов, digital-экспертов, hr-хантеров, event-гуру и многих других. Если хочется заглянуть в смежную профессиональную сферу, достаточно адаптировать ленту под свои запросы. В числе популярных, а главное, полезных, сообщество предпринимателей Websarafan. Участники обсуждают как глобальные тенденции, так и частные вопросы в сфере бизнеса. Группа Контент-маркетинг удобна для поиска материалов по профильной теме, райтеров, редакторов и всех, кто умеет обращаться с письменной речью как своей, так и собеседника. На странице PR-GR-IR обсуждают профессиональные стандарты в смежных коммуникационных сферах, встречаются редкие вакансии, обсуждения трендов и кейсов.

7. Умные развлечения

Когда появилось свободное время, нет смысла бездумно листать ленты соцсетей, если есть шанс узнать и сделать что-то полезное. Причем можно занять не только себя, но и своих близких. Помочь могут следующие ресурсы:

• Muzium — представляет собой блог о классической музыке, где представлены записи лекций, интервью с музыкантами и теоретиками музыки, треклисты и множество другой полезной информации. 
• Relikva — ресурс, посвященный частной памяти. Каждый желающий может самостоятельно создать собственный музей с фотографиями, их описанием и отдельными историями. 
• Сигма — это открытая платформа для публикации материалов о людях, культурных явлениях и тенденциях развития общества. Ресурс прекрасно подходит для поиска новых знакомств и формирования собственной точки зрения. 
• My Heritage — ресурс, где можно создать генеалогическое древо своей семьи, сформировать календарь семейных событий и даже найти своих предков и родственников по свидетельствам о рождении, браке, переписям населения, миграционным спискам и другим данным. 

Фото в материале и на обложке: Unsplash

Топ-21 самых посещаемых блогов о личном развитии в 2021 году

Что может быть лучше, чем богатый и ценный источник , который поможет вам развивать бизнес, быть счастливее, поддерживать хорошие отношения с партнером и преодолевать препятствия и проблемы ?

Бесплатный источник, который все, что вам нужно, — это Интернет, устройство, один щелчок и затем… бум ! Добро пожаловать в мир ценной и практической информации .

Блоги личного развития могут быть бесконечными воротами к вдохновению, мотивации и успеху , особенно если опытный человек написал контент.

Но вот в чем проблема: их слишком много, и большинство из нас не знает об их стиле письма, содержании и рабочих областях .

Кроме того, в этих блогах есть тысячи сообщений, и нам может казаться, что «я потерялся в информации».

Но не волнуйтесь! В этом посте Mindsetopia познакомит вас с одними из самых посещаемых ( и лучших ) блогов личного развития.

Вы можете спросить: «Обязательно ли мне их все читать?» конечно не ! Никто не будет сдавать у вас экзамен по этим блогам!

Каждый из этих блогов личного развития посвящен одной конкретной теме .Предлагаем вам ознакомиться с ними и обратить внимание на их стиль и тематику.

Некоторые из них основаны на рассказах и мотивируют, в то время как другие говорят на основе статистики. В результате некоторые из них могут быть бесполезными и даже разочаровывающими для вас.

Вот почему мы предлагаем вам прочитать этот список из 21 лучших и лучших блогов личного развития в мире и выбрать среди них лучшие.

Мы собрали эти блоги на основе данных и статистики трафика с веб-сайта Ahref .Вы можете увидеть ежемесячный трафик этих веб-сайтов, а также их внешний вид на главной странице.

А теперь, дамы и господа, давайте погрузимся в 21 самый посещаемый (и лучший) блог о личном развитии.

21 самых посещаемых и лучших блогов личного развития

Ежемесячный трафик: 8,861,320

Слоган: Узнать больше. Живой Ярче

Когда мы говорим о личном развитии, мы должны говорить о психическом здоровье и обретении баланса.

Verywellmind — один из самых посещаемых и, конечно же, лучших сайтов по личному развитию. Что действительно удивительно в этом веб-сайте, так это то, что его содержание написано опытными врачами, терапевтами и социальными работниками.

Это предложение взято с их страницы о нас:

«Наша библиотека из более чем 4000 единиц контента, созданная и усовершенствованная за последние 20 с лишним лет, была написана более чем 100 специалистами в области здравоохранения и отраслевыми экспертами, включая опытных врачей, терапевтов и социальных работников, а затем проверена сертифицированные врачи.Мы даем вам ресурсы, необходимые для того, чтобы чувствовать себя счастливыми и здоровыми ».

У них есть достоверная и интересная информация о психическом здоровье, и, конечно же, вы можете найти там много полезной информации.

Ежемесячный трафик: 2,669,061

Слоган: Университет жизни

Если у вас есть такие вопросы, как: какова цель моей жизни? Как я могу жить счастливо или как действовать более эффективно и результативно? Тогда этот блог станет для вас идеальным ответом.

В Lifehack реально можно найти лайфхаков ! Блог написан многими специалистами по лайфхакам, которые помогут вам развить все аспекты вашей жизни, включая образ жизни, бизнес, фитнес, отношения, производительность и технологии.

Основателем этого сайта является Леон Хо, и вот предложение с их страницы о нас:

«Какова цель моей жизни?» Бесчисленное количество людей задумывается над этим вопросом… Я, конечно, задумывался. Мне потребовалось немало самоисследования, много месяцев исследований и много проб и ошибок, чтобы прийти к четкому выводу.Но это случилось; и когда они наконец соединились, я словно нашел секрет счастья.

Моя жизнь стала намного более значимой и полноценной, и у меня появилось больше свободного времени, а также улучшилось общее состояние здоровья. И вы тоже можете это испытать.

В Lifehack мы помогли миллионам читателей добраться до сути их собственной жизненной цели, взяв сложное и разбив его на простой процесс.

Это место, где вы можете найти ответы на все вопросы своей жизни — ответы, которые действительно помогут вам преодолеть любые ограничения, которые мешают вам достичь ваших целей.”

Это видео с YouTube-канала Life Hack — хорошее введение в их веб-сайт:

Ежемесячный трафик: 1,898,959

Слоган: Где делают самодельные

Подождите, разве это не сайт для бизнеса и предпринимательства? Ага, ты прав! Тогда почему он в списке блогов личного развития?

Потому что как мы можем говорить о личном развитии, не говоря о финансовом развитии ?? они связаны вместе.

Oberlo — отличный веб-сайт, на котором вы можете узнать о финансовой свободе, прямой поставке и открытии нового бизнеса.

В конце концов, люди не могут сосредоточиться на личном развитии, когда борются с финансовыми проблемами.

Теперь, если вы хотите узнать больше о запуске веб-сайта для продажи и прямой поставки, тогда это видео с YouTube-канала Oberlo действительно может вам помочь:

Ежемесячный трафик: 1,898,959

Слоган: Место для вдумчивого рассказывания историй о взрослении

Thought Catalog — это онлайн-журнал с творческим стилем письма, который может помочь людям реализовать свои художественные замыслы на их собственных условиях.

Это предложение с их страницы о нас:

«Каталог мыслей был основан в 2010 году, и его первоначальная миссия все еще актуальна: расширять возможности творческих людей, помогая им реализовать свои художественные видения на их собственных условиях. “

На этом веб-сайте вы можете найти множество статей на следующие темы: Психология, Романтика, Дружба, Самосовершенствование, Семья, Здоровье и Вдохновение.

Также они публикуют подкасты на различные темы личного развития.

Этот подкаст взят с канала Spotify «Каталог мыслей», который называется «В твоих чувствах:

».

Ежемесячный трафик: 1,482,126

Слоган: соединение души и науки

Mindbodygreen предлагает отличный и целостный подход к благополучию. Основная миссия: «Движение, чистая еда, дыхание, связь и цель».

У них много экспертов по благополучию, и можно сказать, что эксперты и профессионалы все пишут на своих сайтах.

Если вы хотите чего-то большего, чем сообщения в блогах, у них есть множество курсов в различных областях, таких как «Полное руководство по тайцзи», «Семидневная перезагрузка всего тела», «Полное руководство по дыхательной работе».

Вы можете приобрести эти классы от 50 до 250 долларов. Кроме того, они продают некоторые продукты, такие как поддержка сна +, которая является лекарством для улучшения сна.

Вот предложение с их страницы о нас:

«Здесь вы найдете 360-градусный подход к оздоровлению, который объединяет воедино ментальные, физические, духовные, эмоциональные и экологические аспекты благополучия, потому что мы считаем, что эти столпы здоровья взаимосвязаны.”

Если вы хотите узнать больше об этом веб-сайте, вам может помочь это видео Mindbodygreen на YouTube от Джейсона Вачоба, основателя этого оздоровительного веб-сайта:

Ежемесячный трафик: 510,334

Слоган: самосовершенствование и личностное развитие

Когда дело доходит до личного развития, Мозг Трейси — самое известное имя.

Брайан Трейси опубликовал более 70 книг и выпустил более 500 аудио и видео обучающих программ по лидерству, успеху, менеджменту и личному развитию.

Он признан одним из лучших тренеров по личному успеху в мире.

Одна из его легендарных книг под названием «Ешь эту лягушку» было продано более 1,5 миллиона копий по всему миру и переведено на 42 языка. Настоящий мастер!

Surly блог такого успешного человека, как он, может вам очень помочь!

В своем блоге Трейси дает вам необходимые советы для достижения личных, профессиональных и деловых целей.

Если вы хотите узнать больше о Брейн Трейси, то это видео с YouTube-канала Alux может быть очень полезным:

Ежемесячный трафик: 354 270

Слоган: Что читают успешные

Если мы собираемся говорить об одном из самых интересных сайтов в области личного развития и успеха, то мы должны упомянуть сайт Success.

Этот веб-сайт фактически соответствует известному журналу Success Magazine.

Этот популярный журнал издается более 30 лет и издается ООО «Успех Энтерпрайзис».

Компания также была основана более 30 лет назад ведущими экспертами и спикерами в области успеха.

Безусловно, сайт такой компании может изменить вашу жизнь к лучшему!

Вот два предложения со страницы «Успех о нас»:

«В отличие от любого другого периода в истории человечества, людям необходимо постоянно идти в ногу с расширением знаний и постоянно развивать новые навыки, чтобы оставаться актуальными и поддерживать свой образ жизни.В каждом выпуске журнала SUCCESS мы будем стремиться представить вам идейных лидеров и экспертов по успеху, как прошлых, так и настоящих, и раскрыть их ключевые идеи и стратегии, которые помогут вам преуспеть во всех сферах вашей личной и профессиональной жизни ».

Ежемесячный трафик: 281 348

Марк Мэнсон известен как автор бестселлеров New York Times « Тонкое искусство не трахаться» и «Все на хуй: книга о надежде».

Его блог ежедневно привлекает тысячи посетителей. он визуально изумителен, а его юмористический и резкий стиль письма может изменить любое мышление.

Кроме того, по словам самого Мэнсона, есть несколько «Удивительных дерьмов», которые включают в себя онлайн-курсы и специальные статьи, к которым вы можете получить доступ, подписавшись и подписавшись на его веб-сайте.

Этот блог необходимо прочитать людям, которые ищут личностное развитие + развлечения + забавные и пояснительные слова.

Ежемесячный трафик: 271,031

Слоган: Ignite, Achieve, Excel

Если успех и личное развитие — это королевство, то Тони Роббинс — король этого королевства.

Этот гуру мотивации и повелитель огненных хождений известен многими вещами.

Он консультировал более 500 генеральных директоров и даже многих президентов США. Автор многих книг-бестселлеров, таких как «Неограниченная сила» и «Пробуди внутреннего гиганта».

Этот тренер, спикер и филантроп является мастером личного развития, и, несомненно, его блог может сжечь вашего старого персонажа и воскресить вас из пепла.

Это видео с его канала Team Fearless на YouTube просмотрели более 4 миллионов раз, посмотрите его:

Ежемесячный трафик: 268,609

Слоган: Лучшая жизнь, одна привычка за раз!

Генеральный директор и основатель компании Develop Good Habits (DGH) — Стив «С.J. » Скотт. У него довольно интересное представление о личном развитии.

Он думает, что многое из того, что сегодня считается личным развитием, не имеет практического применения.

Эти предложения от DGH о нас страница:

«Я думаю, что многое из того, что сегодня используется для личного развития, не имеет практического применения. Такие вещи, как Закон Притяжения, Секрет и идея «все, что мне нужно делать, это думать позитивно, и все будет замечательно» ограничивают нашу способность жить лучше.

На мой взгляд, — единственный способ улучшить себя — это ставить достижимые цели и развивать ежедневные привычки, которые продвигают вас к этим результатам. Вот почему я основал DGH ».

Если вы хотите выработать хорошие привычки, этот блог может быть действительно эффективным.

Вы не согласны? Посмотрите это видео на YouTube-канале «Развитие хороших привычек», чтобы проверить информацию в поле «Привычки»:

Ежемесячный трафик: 258 271

Слоган: Перечень значимой жизни!

Вам нужен блог, где вы можете найти правильные ответы о жизни, психологии, культуре, искусстве и духовности? Тогда это может быть идеальным для вас.

Brain Pickings показывает, как жить осмысленно и вести хорошую жизнь.

Это перечень глубинных культур, классического и современного искусства, науки о жизни, дизайна, истории, философии и многого другого.

Мария Попова — американская писательница болгарского происхождения и основательница этого блога, известного своими письмами и сопровождающей его визуальной стилистикой.

Ежемесячный трафик: 226,833

Слоган: Простая мудрость для сложных жизней!

Если вы ищете мира и счастья, этот блог — лучший источник, который вы можете найти.

Крошечный Будда принимает тысячи посетителей в день и полон мудрости Будды.

Этот блог нерелигиозный, но он посвящен идеям и идеям, которые могут принести просветление и счастье в вашу жизнь.

Этот блог нерелигиозен, но посвящен идеям и идеям, которые могут принести просветление и счастье в вашу жизнь.

Основатель этого блога — Лори Дешене. Помимо блога, она продает продукт под названием Mindfulness kit для более спокойной жизни, а также множество книг и рубашек для читателей своего веб-сайта.

Также здесь вы можете найти удивительные цитаты Будды и других известных людей.

Вот два предложения со страницы Крошечного Будды о нас:

«В нашем быстро меняющемся и постоянно доступном мире получить доступ к информации несложно. Он летит к вам с головокружительной скоростью. Статьи, сообщения в блогах, обновления статуса, твиты — идей для размышления никогда не бывает недостатка.

Получение знаний — не проблема. С другой стороны, применять его намного сложнее, особенно если учесть, как мало времени у нас есть в течение наших загруженных дней, чтобы остановиться, подышать и просто быть.

Tiny Buddha — это размышление о простой мудрости и изучение новых способов применения ее в нашей сложной жизни — полной ответственности, борьбы, мечтаний и отношений. Основанный в 2009 году, Tiny Buddha стал ведущим ресурсом мира и счастья с более чем шестью миллионами читателей и последователей, а также активным форумом сообщества. «

Ежемесячный трафик: 213 491

Слоган: Простая мудрость для сложных жизней!

Все мы знаем, что негатив, страх, а также неуверенность в себе могут разрушить нашу жизнь! Но большинство из нас не знает, как с этим бороться! Что ж, Блог Позитивности здесь, чтобы помочь вам.

Если вы хотите быть более позитивным и, конечно же, счастливым в жизненном путешествии, в этом блоге есть много полезного для вас.

Основатель — Хенрик Эдберг из Швеции. С 2006 года он создает полезные советы и статьи, чтобы сделать нас более позитивными.

Премиум-курсы в его блоге Postivity очень практичны и действительно могут помочь вам избавиться от стресса и обрести больше счастья и самооценки.

Ежемесячный трафик: 143,410

Слоган: Дыхание дзен-привычек

Если вы ищете простоты и осмысленности в повседневном хаосе нашей жизни, этот блог может стать для вас идеальным источником вдохновения.

В Zen Habits вы можете найти практические советы, как сосредоточиться на том, что действительно важно, найти счастье и создать что-то значимое в нашей жизни.

Еще один интересный момент в этом блоге — его дизайн. У него простой и минималистичный дизайн для всех читателей.

Кроме того, Лео уже опубликовал свой блог в открытом доступе, что означает, что любой может свободно использовать или делиться содержимым без запроса разрешения.

Ежемесячный трафик: 137 929

Слоган: «Стать минималистом» призван вдохновлять других на стремление к своим величайшим увлечениям

Есть много физических и умственных отвлекающих факторов, которые мешают нам достичь наших целей.

Джошуа Беккер, основатель этого блога, покажет вам, как избавиться от этих шумных отвлекающих факторов и найти истинную страсть и чувство собственного достоинства, которых мы заслуживаем.

Его Лаконичный курс может быть очень полезным для тех, кто хочет « иметь меньше, жить больше и открывать для себя ту жизнь, которую они хотят» . ”

Эти два предложения взяты со страницы о нас:

«Добро пожаловать в« Стать минималистом ». Если вы новичок, добро пожаловать! Для нас большая честь иметь сотни тысяч постоянных читателей и новых читателей каждый день.Если это вы, то добро пожаловать. Я хотел бы сделать ваше пребывание здесь максимально комфортным.

Самое главное, что Becoming Minimalist призван вдохновлять других заниматься своими величайшими увлечениями за счет меньшего количества владений ».

Ежемесячный трафик: 137 929

Слоган: Повышение финансового благополучия человечества

Я считаю, что ни один человек не может достичь высокого уровня личного успеха, не покоряя вершины финансового успеха.

И поэтому я представляю вам блог богатого папы, блог известного писателя и спикера Роберта Кийосаки.

Роберт Кийосаки — основатель Rich Global LLC и Rich Dad Company, частной финансовой образовательной компании, которая предоставляет людям личные финансы и бизнес-образование с помощью книг и видео.

Кроме того, он известен своей книгой-шедевром под названием « Богатый папа, бедный папа», , которая была продана тиражом более 32 миллионов экземпляров на более чем 52 языках в более чем 109 странах мира.

Это была самая продаваемая книга New York Times на протяжении более шести лет, а также получила положительные отзывы многих критиков.

В этом блоге вы можете найти все, что связано с финансовым образованием, от видео до полезных подкастов.

Посмотрите это видео на канале «Богатый папа»:

Кроме того, вы можете найти множество практических подкастов о финансовой свободе в блоге:

Ежемесячный трафик: 168,703

Слоган: Помесь Джека Уэлча и буддийского монаха

Блог автора чрезвычайно популярных книг по саморазвитию, таких как «Четырехчасовая рабочая неделя» и «Инструменты титанов».

Тимоти Феррис был включен в список «Самых инновационных деловых людей» Fast Company.

Его стиль письма живой и захватывающий, он полон практических советов, полезной информации и жизненно важной философии.

Его знаменитая книга « 4-часовая рабочая неделя» переведена на более чем 35 языков и долгое время была бестселлером №1 в New York Times, Wall Street Journal и BusinessWeek.

Подкасты Тимоти Ферриса также очень популярны. Вот один из них:

Также YouTube-канал Тима Ферриса имеет более 822 тыс. Подписчиков и действительно может помочь вам в жизни:

Ежемесячный трафик: 88,448

Слоган: Здоровые отношения | Хорошие персонажи

Барри Дэвенпорт , создатель Live Bold and Bloom говорит:

«Я занимаюсь самосовершенствованием ног — самосовершенствованием, которое требует повседневных действий, а не просто чтения, пупка и надежд.”

Этот блог может помочь вам жить смело и прекрасно цвести, находить свои увлечения и преследовать свои мечты.

У

Barrie есть множество реалистичных стратегий, которые могут вытолкнуть вас из зоны комфорта и поднять когти, чтобы бороться с препятствиями и формировать эти идеальные привычки, чтобы иметь здоровые отношения с людьми, которых вы любите.

Ее Живые смелые курсы включает в себя общение пар, курс написания книг, курс уверенности, курс пути к страсти, курс эмоционального насилия и курс привычки.Какой блог!

Ежемесячный трафик: 78 902

Слоган: Для достижения наивысшего потенциала в жизни

Если вы ищете личностного роста, то Селестин Чоу и ее личное превосходство могут помочь вам с более чем 700 статьями, видео и подкастами.

У блога

Celestine читатели из более чем 200 стран, включая США, Великобританию, Австралию, Европу, Канаду и Сингапур.

Ее основная идея такова: все возможно, если вы сделаете это приоритетом!

Вот один из ее подкастов о личном превосходстве:

Ежемесячный трафик: 52,623

Слоган: Цитаты | Мотивация | Вдохновение

Основная миссия этого блога — вдохновлять людей, распространяя информацию об историях саморазвития и успеха по всему миру.

Addicted 2 Success — это множество мотивационных подкастов, вдохновляющих видео и интервью, которые меняют жизнь с известными бизнес-тренерами, предпринимателями и мотивационными спикерами.

Этот блог основан в 2011 году Джоэлом Брауном, австралийским предпринимателем и тренером по дизайну жизни, который стремится к успеху и личному развитию.

Какой контент вы можете здесь найти?

• Мотивационная
• Предпринимательство
• Саморазвитие
• Успешные истории
• Вдохновляющие интервью

Это адрес подкатов Addicted 2 Success в Soundcloud, и вот подкаст с их веб-сайта:

Addicted2Success · Тони Роббинс — 5 способов овладеть своими деньгами и повлиять на миллионы жизней

Ежемесячный трафик: 47,671

Автор бестселлера The Happiness Project и отмеченного наградами подкаста Happier with Gretchen предлагает множество эффективных стратегий для повышения вашего счастья и личного успеха.

Она — один из самых влиятельных писателей о привычках и счастье.

Ее прагматичный подход к жизни может сформировать ваши устойчивые привычки, которые приведут к более счастливой жизни.

Мы настоятельно рекомендуем следить за ее захватывающими приключениями в поисках личного успеха.

Также Гретхен предлагает множество курсов для достижения счастья в жизни. Такие курсы, как «Опыт проекта счастья».

_______

Хорошо, вот и все! Очень надеюсь, что вы нашли в этой статье полезную информацию.

Конечно, в Интернете есть много других вдохновляющих блогов личного развития, которые могут нам помочь. Если вы нашли какой-либо другой блог самопомощи, который действительно вдохновляет, пожалуйста, поделитесь им в комментариях ниже.

Живи своей легендой | 10 лучших блогов о личном росте, которые вдохновят на действия

14 июля 10 лучших блогов о личном росте, которые вдохновят на действия

«Вы не можете ждать вдохновения. Вы должны добиваться этого с помощью дубинки.”

-Джек Лондон

Автор: Скотт Динсмор

Среднее время чтения: 5 минут

По мере того, как мы идем по жизни, легко увязнуть в статус-кво. Вы начинаете верить, что среднее приемлемо и что, поскольку другие успокаиваются, можно делать то же самое. Как только вы замечаете, что это начало происходить, нужно что-то сделать, чтобы избавиться от этого!

Я нашел несколько блогов, в которых это особенно хорошо получается. Они направляют меня к более целеустремленной жизни, одновременно поощряя меня делать это на моих условиях.Нет замены людям, которые это сделали. Ниже приведены 10 моих лучших блогов как ресурсов для личного развития, так и для изменения взглядов.

Они заставляют нас сомневаться в наших действиях. Действительно ли они наиболее близки к тому, кто мы есть? Если я оглянусь на свою жизнь через 50 лет, буду ли я гордиться тем, как я направляю свою энергию и уникальные сильные стороны? Эти блоги заставят задуматься. Многим из этих людей едва исполнилось 30 лет, а некоторым едва исполнилось 20.

Это живое доказательство того, что можно заниматься любимым делом и делиться этим с другими.

10 лучших блогов, которые вдохновят на действия

1. Думай просто сейчас. Тина Су создала шедевр, и последние пару лет это ее постоянное выступление. Она была одной из моих главных моделей успеха. Ее статьи охватывают все, от скорочтения до медитации и простой жизни и творчества. Каждая публикация очень высокого качества с возможностью внесения изменений. Проблемы реальной жизни с простыми решениями.

Один из моих самых любимых постов: Как сохранить отношения (особенно важно для парня, который выходит замуж через пять недель).

2. Дзен-привычки. Это один из моих фондовых сайтов. Лео Бабаута — это простота, продуктивность и просто наслаждение жизнью. Его сообщения так легко применять и сразу видят выгоду. Он только что занял первое место в рейтинге лучших блогов журнала Time за 2010 год. За четыре года он вырос до более чем 200 000 подписчиков с общего старта. Он также предоставляет отличные ресурсы через Клуб блоггеров A-List для тех, кто хочет сделать свой веб-сайт, писать и вести блог в карьере.Вещь работает. Какой щедрый человек.

Начните здесь: Руководство по привычкам дзен для новичков.

3. Блог Тима Ферриса : эксперименты в дизайне образа жизни. Книга Тима «4-часовая рабочая неделя» оказала более глубокое влияние на мою жизнь и веру в то, что возможно, чем любой другой отдельный ресурс. Из последних 9 человек, которым я дал книгу, 7 бросили работу в течение нескольких месяцев, чтобы продолжить заниматься своими делами в соответствии с тем, кем они являются. Его блог является продолжением его книги, включая всевозможные лайфхаки и эксперименты по дизайну образа жизни.Тим — блестящий парень, и он творил чудеса, заставив нас перевернуть наше мышление с ног на голову и стать лучше благодаря этому.

Вот его забавный пост, чтобы вы начали: Как быть Джейсоном Борном.

4. Просветленный разум: следуй за своей мечтой. Джонатан Мид также перевернет ваше мышление с ног на голову. Ему всего 20 лет, и он сделал этот сайт своей карьерой. Он пишет убийственные статьи о том, как найти и воплотить в жизнь свою страсть и сделать все возможное, чтобы принести пользу миру.На прошлых выходных я прочитал его электронную книгу о 0-часовой рабочей неделе, после чего почти не мог уснуть. Простая посылка: если вы делаете то, что действительно любите и должны делать, то это больше не работает. Все это становится удовольствием. Очень противоречивый мыслитель.

Вот небольшой пост, чтобы начать работу: Два самых опасных слова.

5. Искусство несоответствия. Chirs Guillebeau, мало чем отличаясь от Тима или Джонатана, стремится бросить вызов авторитету и посмотреть на мир. В его блоге задокументирована его цель — увидеть все 192 страны (ему около 30 лет, а уже 125) и поделиться своими жизненными уроками на протяжении всего путешествия.Какой способ совместить работу и увлечение. Я только что прочитал его «Манифест» «Краткое руководство по мировому господству», и это, несомненно, заставило бы меня уволиться с работы, если бы я еще не сделал этого. Очень ориентированный на жизнь. По его мнению, если вы делаете то, что любите, вы можете завладеть миром (или делать все, что угодно, на ваш взгляд). Я думаю, он может делать и то, и другое.

Вот что заставит вас ненадолго уехать из страны: Руководство для начинающих по взлому путешествий.

6. Получите больше от жизни . Я не могу поверить в то, что Скотт Янг сделал за 21 год. Его блог освещает его финансовые вопросы, а он даже не закончил университет. Он написал несколько книг, и его статьи пробуждают желание исследовать мир и отказываться от поселения. Он пытается научиться получать от жизни максимум удовольствия, и пока что он идет по отличному пути.

Моя любимая недавняя публикация: Важно ли быть богатым для идеальной жизни? Так что отлично!

7. Сделайте это возможным. Арвинд Девалия — это прилив энергии.Каждая из его статей на один шаг приближает нас к тому, чтобы жить достойной жизнью. Это его способ сделать мир хоть немного лучше. К нему прилагаются практические шаги и масса упражнений, которые действительно помогут нам достичь того, чего мы хотим. Его электронная книга «Get the Life You Love» великолепно проведет вас через 25 сфер вашей жизни с помощью упражнений и действий, чтобы это произошло. Арвинд невероятно щедр, и его опыт тренера и писателя действительно великолепен. Благодаря этому я стал лучшим писателем и соавтором.

Последний пост Арвинда «Почему ты достаточно» потрясающий.

8. Good Life Zen . Мэри Джакш управляет этим сайтом, а также клубом блоггеров WriteToDone и A-List с Лео из Zen Habits. Я люблю это за простые напоминания о медитации, ясности и просто немного лучше в вещах. Она является авторизованным мастером дзен и предлагает уникальный опыт во время виртуальных ретритов по дзен. Мэри является источником вдохновения для всех, кто хочет сделать карьеру блоггера, и она поможет вам сделать это потрясающими способами.Здесь искренняя щедрость и заинтересованность в помощи людям на их пути — это то, чего мир мог бы использовать чуть больше.

Вот хороший пост, который замедлит вас: Как медитировать: 10 важных советов.

9. Live Bold and Bloom. Барри Дэвенпорт — тренер по карьере и смене жизни, начинающий блоггером. Было приятно видеть, как она растет. Она охватывает все, от здоровья и энергии до карьеры и целей. Я также люблю проверять ее рекомендации по книгам.Ее бесплатная электронная книга «Как вести осмысленную жизнь» — это забавный шанс стать более целенаправленным в том, как вы проводите свое время. Несомненно, ей нравится именно то, что она делает со своим.

Этот пост заставил меня задуматься: как ваш язык может изменить вашу жизнь.

10. Искусство великих дел. Джеффри Танг — замечательный писатель, и ему уже за 20 лет, и он вдохновляется увидеть то, что он создал. Он делится своими поисками открытия великих вещей, которые делают нашу жизнь богатой (и не обязательно только наши банковские счета).Он написал несколько потрясающих статей для Zen Habits и до сих пор добился впечатляющих результатов. Я могу только представить, что будет дальше.

Отличные вещи в этом посте: Путеводитель по людям для интровертов.

11. Измени свои мысли. Измени свою жизнь. Сайт Стива Эйчисона полон свежих мыслей и некоторых действительно эффективных бесплатных электронных книг. Как тренер и эксперт по НЛП, его сайт посвящен изменению мыслей, моделей и убеждений, которые мешают нам жить той жизнью, которой мы заслуживаем.Множество практических советов и процедур, а также несколько уникальных медитаций. Приятно видеть все, что он сделал.

Мне понравился его недавний пост / видео: Пространство между чем-то и ничем.

Хорошо, может быть, 11. Трудно было выбрать.

Это некоторые из мест, где я нахожу вдохновение. А вы?

Очень важно иметь модели и вдохновение, когда мы все путешествуем по жизни. Ваш, очевидно, будет зависеть от вашего собственного пути и того, что для вас наиболее важно.Я всегда старался проводить время с людьми, для которых работа всей жизни сводится к тому, чтобы пойти по пути, по которому меньше путешествовали, и посвятить свою жизнь тому, что они любят. Это не только освежает, но и заразительно.

Эти люди — постоянный источник идей, и они становятся особенно важными, когда мой путь кажется слишком угрожающим для продолжения. Они могут сразу изменить мое состояние. Они вдохновляют меня учиться, писать и делиться этим со всеми вами через ReadingForYourSuccess.

Сделайте приоритетом поиск вещей и людей, которые вас вдохновляют.Держите их работу под рукой и часто просматривайте ее. Это могут быть книги, статьи, блоги, видео или что-нибудь еще, что зажигает огонь в вашем животе. Они не только помогут вам лучше понять, чего вы хотите, но и дадут вам гораздо больше шансов получить это.

Какие ваши любимые блоги и ресурсы для вдохновляющих действий? Я всегда в поисках большего. Поделитесь ими в комментариях ниже.

Если вам понравилась эта статья, напишите об этом в Твиттере или расскажите своим друзьям на Facebook, используя ссылки ниже.Я бы оценил это.

Фото любезно предоставлено Абнель Гонсалес

15 веб-сайтов по личному и профессиональному развитию для ускорения роста

Мы живем в удивительное время, когда в Интернете можно найти практически любую информацию. Большую часть из них мы можем найти бесплатно, если вы знаете, где искать. Личное и профессиональное развитие ничем не отличается. Есть много ресурсов для личного развития.

Каждый хочет жить страстной, целеустремленной и счастливой жизнью.Интернет открыл для нас мир возможностей учиться и расти так, как мы никогда не могли себе представить. Личное развитие в Интернете — это мощный инструмент в вашем арсенале на вашем пути к тому, чтобы стать лучшей версией себя.

Личное и профессиональное развитие состоит из мероприятий, направленных на улучшение существующих или освоение новых навыков, развитие талантов и повышение осведомленности.

Содержание

Что такое личное развитие?

Личное развитие направлено на то, чтобы стать лучше за счет развития личных навыков.Например, обучение инвестированию — это форма личного развития.

Примеры личных целей

• Улучшение коммуникативных навыков.
• Ешьте здоровую пищу.
• Больше упражнений.
• Научитесь лучше рисовать.
• Просыпайся раньше.
• Экономьте больше денег.
• Будьте более продуктивными.
• Меньше откладывать на потом.

Что такое профессиональное развитие?

Профессиональное развитие направлено на то, чтобы сделать вас более ценным активом на рабочем месте за счет развития ваших профессиональных навыков.Например, пройти курс лидерства, чтобы стать лучшим начальником, — это форма профессионального развития. Наличие хорошего плана профессионального развития может увеличить ваши шансы на успех в профессиональном мире.

Примеры профессиональных целей

• Получите повышение на работе.
• Будьте более продуктивными на работе.
• Общайтесь лучше, чтобы ваши идеи были услышаны.
• Изучите новый навык, чтобы получить новую работу.
• Развивайте навыки работы в сети.
• Станьте более осведомленными в своей работе.

Как видите, многие из этих целей совпадают. Это потому, что личностное и профессиональное развитие тесно связаны.

Многие действия, которые вы делаете для личного развития, помогают вам развиваться профессионально, и наоборот. Например, прохождение курса о том, как научиться лучше общаться, поможет вам как в личной, так и в профессиональной жизни.

Важность личного и профессионального развития

Личный и профессиональный рост важны для роста как личности. Развитие делает вас лучшим руководителем, менеджером, сотрудником, матерью, отцом, другом или любой другой ролью, которую вы можете взять на себя в своей жизни.

На самом деле личностное и профессиональное развитие дает множество преимуществ. Это не только делает вас более ценным человеком, но и помогает понять, кто вы есть. В результате личного и профессионального развития вы видите сильные и слабые стороны, о которых даже не подозревали.

Также изучение новых навыков и талантов может дать совершенно новое чувство направления.Слишком часто люди жалуются на то, что по какой-то причине ненавидят свою работу или свою жизнь. Но они ничего не делают. Занятия по саморазвитию могут помочь вам найти совершенно новое направление.

Например, вы можете бесплатно научиться тому, чтобы стать разработчиком приложений для Android, используя ресурсы в Интернете. Интернет полон ресурсов, которые могут научить нас новому и помочь нам стать лучше. Все, что нам нужно сделать, это знать, где искать.

Какие типы веб-сайтов для личного и профессионального развития подходят вам?

Выбор подходящей возможности для развития ваших навыков личного развития зависит от ваших личных и карьерных целей.Различные возможности развития лучше подходят для разных личных и карьерных целей. Спросите себя: «Чего я пытаюсь достичь в своей жизни прямо сейчас». Также подумайте о том, сколько времени или денег вы можете потратить. Это также может повлиять на то, какую возможность развития вы хотите использовать.

Персональный тренер по развитию

Лайф-коучи — еще один отличный инструмент, когда дело доходит до личного и профессионального роста. Они могут помочь вам указать правильное направление ресурсов.

Они также помогают вам заглянуть в себя и увидеть свои сильные и слабые стороны. Понимание своих сильных и слабых сторон — важный шаг в понимании того, какие возможности развития следует искать.

Сайты личного и профессионального развития

Сайты бесплатных онлайн-курсов личного и профессионального развития

Онлайн-курсы — отличный способ развить свои навыки и сделать вас более ценным человеком. Вы можете пройти эти курсы саморазвития, не выходя из собственного дома.Фактически, многие из них вы можете выполнять в своем собственном темпе. Ниже вы увидите список веб-сайтов, которые предлагают множество бесплатных курсов по различным темам разработки.

Udemy стал одним из самых популярных университетов в последние годы. Если вы в сети, скорее всего, вы слышали об этом образовательном программном обеспечении. Это платформа для самостоятельного онлайн-обучения, которая позволяет вам проходить пользовательские курсы от инструкторов со всего мира.

Coursera — это веб-сайт, который сотрудничает со многими университетами и организациями по всему миру.Они предлагают первоклассные платные и бесплатные курсы личного и профессионального роста.

EdX — еще один отличный сайт, предлагающий бесплатные курсы многих школ. В EdX есть курсы по широкому кругу тем. Этот веб-сайт — отличный выбор для достижения ваших целей личностного роста.

Udacity — это сайт, предлагающий бесплатные и платные курсы. Они сосредоточены в основном на технологиях. Это отличный ресурс для тех, кто пытается узнать больше о программировании, анализе данных или подобных темах.

Skillshare — это сайт, который предлагает классы, ориентированные на формирование или изучение новых навыков. Занятия проводят лидеры своей отрасли.

Codecademy — это сайт, посвященный обучению программированию. Они предлагают бесплатные курсы, и вы можете учиться в удобном для вас темпе.

Бесплатные блоги

Блоги могут быть отличным местом для личного и профессионального развития, не тратя ни копейки. Единственные расходы, которые вы тратите, — это ваше время. Если вы учитесь, то потратите время на самосовершенствование.Ознакомьтесь с некоторыми блогами ниже для получения отличной информации.

Майкл Хаятт — успешный и влиятельный автор, ведущий блог о личном развитии. По большей части он фокусируется на таких областях, как продуктивность, лидерство, влияние и личное развитие. Его блог обновляется несколько раз в неделю новыми статьями. Некоторые из его недавних постов — «Как быть устойчивым в трудные времена» и «Почему видение имеет значение в условиях кризиса». Это может быть отличным ресурсом для повышения ваших усилий по профессиональному развитию.

Джон К. Максвелл — очень известный автор бестселлеров, который ведет очень проницательный блог о личном и профессиональном развитии по вопросам лидерства и управления. У Джона определенно есть способ доставить свое сообщение таким образом, чтобы он был интересным и информативным. Его недавние сообщения были «Три способа избавиться от отвлекающих факторов во время кризиса» и «Не тратьте зря этот кризис: БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы Maxwell для роста».

Лео Бабаута ведет очень упрощенный блог о личном развитии под названием «Дзенские привычки».В его блоге есть статьи о продуктивности, сосредоточенности и ясности ума. Очевидно, что его цель во время написания — сделать своих читателей лучше. Некоторые из его недавних статей — «Практика скрупулезного внимания» и «Важность медитации в безумные времена».

Стивен Эйчисон ведет блог под названием «Измени свои мысли, измени свою жизнь». Как коуч и эксперт по НЛП, он фокусируется на многих темах личного развития. Он также предлагает бесплатные электронные книги и некоторые медитации с гидом о том, как избавиться от негативных стереотипов мышления, которые ограничивают нашу жизнь.Его недавние посты включают «Быстрый способ узнать свои личные убеждения» и «10 вещей, которые вы должны выбросить из своей жизни, начиная с этого момента».

Анна Гест-Джелли ведет блог под названием Curvy Yoga. Хотя ее блог ориентирован на женщин с большими размерами, есть статьи, которые стоит прочитать всем. Если вы хотите получить лучшую форму или лучше разбираться в своем теле. Она освещает многие темы о здоровье и фитнесе, посвященные йоге. Ее недавние статьи: «Тело-нейтралитет — вот как выглядит телесная любовь в повседневной жизни» и «Неожиданные способы принятия тела упростили мою жизнь».

Конечно, есть еще этот блог, который вы сейчас читаете. Для получения дополнительных замечательных статей посетите мою домашнюю страницу здесь.

Бесплатные электронные книги Сайты личного и профессионального развития

Электронные книги — отличный способ расширить свои знания и развиваться как в личном, так и в профессиональном плане. Многие из этих сайтов можно использовать на вашем мобильном телефоне или планшете, так что вы можете читать где угодно. Чтение — отличный способ провести время в ожидании или перед сном. Если вам нравится читать, воспользуйтесь некоторыми ссылками ниже, чтобы найти отличные места для чтения бесплатных электронных книг.

В Project Gutenberg имеется большая коллекция бесплатных общедоступных электронных книг. Электронные книги, являющиеся общественным достоянием, доступны бесплатно, поскольку их интеллектуальные права истекли. На этом сайте доступно множество замечательных классических книг. Возможно, вам придется немного покопаться, но вы можете найти отличные ресурсы для личного и профессионального развития.

Открытая библиотека — еще один источник бесплатных материалов для чтения, предлагающий электронные книги и другие тексты, которые помогут в личном и профессиональном росте.Цель этого сайта — иметь веб-страницу для каждой когда-либо опубликованной книги, но не все они доступны для чтения в Интернете. У читаемых есть значок чтения, показанный рядом с заголовком.

Google Книги — еще один указатель электронных книг, предлагающий множество бесплатных электронных книг для использования. После открытия сайта найдите заголовок, который хотите прочитать. Когда поиск завершится, вы можете выбрать инструменты, а затем бесплатные электронные книги Google, чтобы узнать, предлагают ли они бесплатную версию этого названия.

Overdrive — это цифровая библиотека, где вы можете бесплатно проверять и брать книги на время.Для использования этой услуги требуется читательский билет из местной библиотеки. Но вы даже можете подписаться на тех, кто в Интернете с большим количеством библиотек. Иногда количество цифровых копий ограничено, поэтому вы можете попасть в список ожидания определенных книг. Это по-прежнему отличный способ получить бесплатный доступ к новым электронным книгам.

Заключение

Личное и профессиональное развитие — отличный способ провести дополнительное время. В конце концов, когда все эти ресурсы доступны бесплатно, у вас нет оправдания, чтобы не стать лучше.Личный и профессиональный рост — вот что заставляет нас двигаться вперед. Следовательно, это то, что заставляет нас двигаться вверх по лестнице жизни.

Если вы нашли эту статью на бесплатных сайтах личного и профессионального развития полезной, поделитесь ею и подпишитесь, используя кнопки ниже.

50 обязательных к прочтению блоггеров по личному развитию, которые изменят вашу жизнь

Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Устали читать одни и те же блоги снова и снова? Ищете свежие статьи для чтения? Новый взгляд на ваши любимые темы личного развития?

Я тебя прикрыл! Как бы я ни любил писать на эту тему, я не могу отдать должное всему, что пишу. Многие мои знания о саморазвитии я почерпнул из чтения этих великих писателей и мыслителей.

К сожалению, я не могу объективно и точно оценить этих блоггеров.Рейтинг основан на их подписчиках в Твиттере, но эти цифры мало что скажут о качестве их контента. Так что не считайте это абсолютным с точки зрения качества. При этом многие из тех, кто находится наверху, находятся здесь не зря.

Недостаток рейтинга в этом списке компенсируется качеством. Я прочитал все эти блоги и на некоторые из них подписан на длительный срок. Я тоже купил некоторые из их книг и курсов.

Следите за этими блогерами по личному развитию, чтобы получать ежедневную дозу мудрости, вдохновения и пошаговые инструкции для мирового господства

Я был фанатом с тех пор, как прочитал 4-часовую рабочую неделю, и теперь у меня есть его другая книги, 4-часовое тело и 4-часовой повар.Он думает и видит мир по-другому, и это видно по его произведениям.

От Тима я узнал, что не всегда лучше иметь много вариантов. Иногда лучше вообще избавиться от них, чтобы не тратить время на мелкий выбор, например, что есть на завтрак.

Любимые сообщения:

Мария Попова — не обычный блогер, занимающийся саморазвитием. Она называет себя «охотником-собирателем интересных вещей и любопытным умом в целом», и это очень подходящее описание, учитывая количество исследований, которые она проводит для одного поста.

Brain Pickings — это сборник уроков, которые она извлекла из творчества, интеллектуальности / роста, беспокойства, духовности и многого другого. Если вы хотите лучше вести записи, посмотрите ее интервью с Тимом Ферриссом.

Любимые посты:

3. Лори Дешен (@tinybuddha) из Tinybuddha.com

Лори Дешен — автор Tiny Buddha’s Guide to Loving Yourself, соучредитель электронного курса Recreate Your Life Story и создатель Tiny Buddha, сайта о простой мудрости, вдохновении, отношениях и внимательности.Хотя многие посты основаны на учениях буддизма, они касаются не только буддизма или религии, если на то пошло.

Любимые сообщения:

4. Майкл Хаятт (@MichaelHyatt) из Michaelhyatt.com

Хаятт является автором Платформа: заметьте в шумном мире , , и его личный блог полон проницательных и полезных сообщений на преднамеренное лидерство, продуктивность, публикацию и многое другое.

Любимые посты:

5. Лев Бабута (@zen_habits) из Зенхабитов.net

Лео Бабута пишет о привычках и минималистском образе жизни. Zen Habits ведет хронику своего пути к изменению вредных привычек, таких как курение, и добавлению лучших, таких как раннее пробуждение, а также уроки, которые он усвоил на этом пути.

Любимые сообщения:

6. Пенелопа Транк (@penelopetrunk) из Пенелопетрунка

Я нашла Пенелопу Транк в Google, когда искала статью. Я забыл, о чем это было, но ее статья появилась в результатах поиска, и заголовок остановил меня.

Я был заинтригован. Что бы вы узнали об управлении временем, ненавидя кого-то? С тех пор мне понравился ее стиль повествования и откровенность в письмах.

Блог Trunk полон историй и советов о жизни, работе и открытии бизнеса.

Любимые посты:

7. Крис Гийбеу (@chrisguillebeau) из Chrisguillebeau.com

Крис Гийбо — хакер путешествий. Так что же он делает в списке блоггеров по личному развитию? Помимо путешествий по миру с использованием миль для часто летающих пассажиров, он также является автором нетрадиционных путеводителей серии , которые являются отличными путеводителями для путешествий, публикаций и обогащения.

От него я научился мечтать о мечтах, за которыми стоит гнаться. Он также показал мне, как проводить ежегодные обзоры, не сходя с ума.

Любимые посты:

8. Мари Форлео (@marieforleo

) на Marieforleo.com

Мари Форлео — ведущая Marie TV и автор книги «Заставь каждого мужчину хотеть тебя: как быть таким неотразимым» Едва избегайте встречаться с самим собой.

Ее веб-сайт полон дерзких и действенных советов для всех, кто хочет построить бизнес, сосредоточиться и преодолеть свои ограничивающие убеждения.

Любимые посты:

9. Даниэль ЛаПорте (@daniellelaporte) из Daniellelaporte.com/

Даниэль ЛаПорте — автор сеансов Fire Starter и соавтор вашего плана вашей большой красивой книги.

Да, сайт, вероятно, ориентирован на людей, которые любят вдохновляющие цитаты и самооценку, но сайт LaPorte — это гораздо больше. Посты запоминающиеся и вдохновляющие, но не до такой степени, что они кажутся мне слишком дрянными.

Любимые сообщения:

Рамит Сетхи пишет очень прямо и практично.Никаких вдохновляющих, но расплывчатых советов! Он не боится вызывать людей на их болтовню, и в результате у него практически есть культ. В электронной почте он звучит как страшный парень (вы поймете, что я имею в виду, если подписались на его информационный бюллетень), но он крутой и доступный лично.

От Рамита узнал, что все договорное. Я также научился проверять (и опровергать) свои предположения, например: «Кто будет платить мне столько, если другие фрилансеры берут половину этой суммы?»

Любимые сообщения:

11.Джеймс Клир (@james_clear) из Jamesclear.com

На первый взгляд это выглядит как блог о здоровье и фитнесе, но как только вы его прочитаете, вы поймете, что все здесь сосредоточено на физическом и умственном мастерстве.

Если вы всегда пытаетесь выйти за пределы своих физических и моральных возможностей, этот сайт для вас.

Любимые сообщения:

Roman Fitness Systems — это сайт, посвященный фитнесу и образу жизни, но на них также есть статьи о личном развитии. Сайт — хороший ресурс для людей, которые хотят улучшить свой внешний вид, то есть выглядеть стройнее или нарастить мышцы.

Небольшое примечание: Роман не любит, когда его включают в подобные списки. Но я все равно включаю его сюда, потому что его сайт — отличный ресурс для получения результатов в диете и упражнениях, которые затем ведут к лучшей жизни.

Любимые сообщения:

Стивен Гендель — человек, стоящий за The Emotion Machine, подробным блогом о психологии и самосовершенствовании. Слоган сайта: « Психологический блог, который лучше, чем у вашего местного терапевта», , судя по сообщениям, которые я прочитал, я думаю, что он прав.Я определенно узнал от него больше, чем на моем уроке Psych 101.

Любимые сообщения:

14. Джон Уэсли и Эрин Фалконер (@PickTheBrain) из Pickthebrain.com

Pick the Brain существует уже некоторое время. Его охват распространяется на многие аспекты личного развития, но основными темами являются продуктивность, мотивация, самосовершенствование / образование и здоровье.

Авторы сообщества сайта креативны и часто придумывают новый взгляд на вещи, поэтому, хотя они говорят примерно об одном и том же, сообщения не читаются как перефразированный материал, засоряющий Интернет.

Любимые сообщения:

Сайт Беккера посвящен простой, но полезной жизни. Он подчеркивает важность сосредоточения на «более важных делах» и избавления от всего, что мешает вашей жизни.

Если вы верите в меньшее, значит больше, вам, вероятно, понравится этот сайт. Но это не только для помешанных на организации. Покопайтесь, и вы также найдете отличные статьи об успехе, воспитании детей, работе, финансах и многом другом.

Любимые сообщения:

Мэнсон пишет нетрадиционные советы по жизни, которые вам не понравится, если вы привыкли к легкости или если вы поклонник The Secret .

Его блог — это реалистичный сайт самопомощи, основанный на психологии и доказательствах, полученных из опыта. Охватываемые темы включают жизненный выбор, культуру, отношения и самосовершенствование.

Любимые сообщения:

17. Тайлер Тервурен (@tylertervooren) из Riskology.co

Какова ваша склонность к риску? Узнайте, пройдя викторину по рискам.

Блог Тервурена предлагает стратегии для жизни, карьеры и приключений с упором на повышение вашей терпимости к риску с помощью научно обоснованных методов.

Честно говоря, я был немного скептически настроен, когда впервые услышал об этом блоге. Повышает мой аппетит к риску? Что это за мошеннические вложения? Но нет, контент Riskology отлично подходит для людей, страдающих аллергией на изменения или застрявших в своей зоне комфорта, поскольку он учит вас укрощать свой мозг (и улучшать свою жизнь) крошечными шагами.

Любимые сообщения:

18. Джонатан Мид (@jonathanmead) из Paidtoexist.com

Paid to Exist может помочь вам в повседневной работе, которую вы ненавидите, и обрести свободу в работе на своих условиях.Мид написал массу реалистичного и действенного контента, который поможет вам бросить повседневную работу, развиваться и построить бизнес, который будет поддерживать ваш образ жизни.

Любимый пост:

19. Эрик Баркер (@bakadesuyo) из Bakadesuyo.com

Название блога переводится как «Я идиот», а также как «Я Баркер», потому что японцы произносят это слово как «Бака»

Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение. Этот сайт совсем не такой. Моя учетная запись Getpocket заполнена статьями из Bakadesuyo!

Мне нравятся его сообщения о продуктивности и постановке целей, но он также пишет классные статьи о переговорах и убеждении.Все, что он пишет, основано на науке или, по крайней мере, на хорошей книге, которую он прочитал.

Любимые сообщения:

Live Your Legend посвящена тому, чтобы помогать людям находить работу, которая их волнует. Это активное сообщество вдохновляющих и ориентированных на действия людей, которые помогают друг другу найти значимую работу.

Dinsmore также постоянно путешествует по миру, чтобы проводить местные встречи Live Your Legend. Так что если вам надоели стеклянные потолки, этот блог для вас.

Любимые посты:

Блейк пишет о лидерстве, предпринимательстве и многом другом.Контент сайта ориентирован на выпускников и молодых людей. Это отличный источник стратегий для достижения успеха в жизни за пределами академической среды.

Любимый пост: Вы стали полуживым взрослым?

22. Люминита Д. Савюк (@PurposeFairy) из Purposefairy.com

Работа Савюка сосредоточена на скрытых истинах, вещах, которые мы игнорируем, но сильно влияют на нашу жизнь. Прочтите Purpose Fairy, чтобы узнать больше о человеческом поведении от великих мыслителей, таких как Эйнштейн, Лао-цзы, Сократ и Виктор Франкл, это лишь краткий список того, что Савюк вдохновляло ее сообщения.

Любимые сообщения:

Think Simple Now — это сборник реальных историй от разных людей. Что бы вы ни пережили, вы не одиноки — это их послание.

Имея более тысячи историй от людей со всего мира, есть вероятность, что вы найдете кого-то, кто пережил те же проблемы, что и вы сейчас. Вы можете прочитать их истории, чтобы извлечь уроки из их опыта или просто найти утешение, зная, что другие прошли тот же путь, что и вы.

Любимый пост: Как успокоить разум

24.Шон Огл (@seanogle) Seanogle.com

Это отличный сайт для фрилансеров, путешественников и предпринимателей, не зависящих от местоположения. Первоначально Огл высказался за то, чтобы держать себя в руках, но теперь он помогает другим достичь своих целей — стать «бунтарем на местности» — как он называет любого, кто может работать или зарабатывать на жизнь откуда угодно.

Если вам не нравится путешествовать во время работы, у него также есть сообщения о расстановке приоритетов, формировании привычек и построении бизнеса.

Любимые сообщения:

Имея опыт работы в области психологии, наркологии и менеджмента, Атчинсон создал этот блог, чтобы записывать уроки, которые он извлек на различных должностях.Он пишет о раннем пробуждении, изменении привычек через изменение своих мыслей и других аспектах личного развития.

Любимые сообщения:

26. Ниша Мудли (@askNisha) из Nishamoodley.com

Блоги Moodley о создании изменений для женщин-лидеров и предпринимателей. Она считает, что сестринство (сообщество) необходимо для свободы женщины, и создает сообщества женщин, поддерживающих жизнь и бизнес друг друга.

Она также пишет о том, чтобы делать больше, получая при этом больше удовольствия, находя ясность и многое другое.

Любимый пост: Ваш любовник ценит вашу жизнь?

27. Джоэл Руньон (@joelrunyon) из Impossiblehq.com

Если вы хотите расширить свои границы, перейдите на Impossiblehq.com. Позвольте Runyon показать вам, как разрушить ваши ограничивающие представления о диете, физических упражнениях и многом другом.

Но будьте готовы усердно работать. Метод Руньона, особенно Impossible Fitness, не для неженок. Если вы напуганы, сомневаетесь или серьезно сомневаетесь в себе, это нормально, потому что он тоже поможет вам преодолеть это.

Любимые сообщения:

28. Хенрик Эдберг (@posittivityblog) из Positivityblog.com

Эдберг первым признает, что его блог, как и он, находится в стадии разработки. Поэтому он не обещает быть универсальным центром личного развития.

Социальные навыки, уверенность и осведомленность кажутся здесь общей темой, но у него также есть отличные материалы о снижении стресса.

Любимые посты:

Рейнтс называет себя Царем счастья и знатоком счастья.Сайт рассказывает о ее пути к собственному счастью, не позволяя ожиданиям общества встать на пути. Его послание в чем-то похоже на «Проект счастья» Гретхен Рубин, поскольку работы Райнта помогают вам обрести счастье в повседневной жизни — без необходимости переезжать на Карибские острова или радикально менять свой образ жизни.

Любимые сообщения:

30. Скотт Янг (@scotthyoung) из Scotthyoung.com

Я впервые услышал о Скотте из-за его задачи в Массачусетском технологическом институте: пройти четырехлетнюю программу обучения информатике Массачусетского технологического института, не посещая ни одного курса в течение одного года.Звучит невозможно, но на самом деле он это сделал.

Кто знал, что можно получить сложную степень — или, по крайней мере, ее эквивалент — за 1 год?

Его блог — это собрание его уроков, бессвязных разговоров и экспериментов по различным предметам, таким как быстрое обучение, продуктивность и смысл жизни.

Любимые посты:

31. Тереза ​​Швенклер (@tschwenkler) из Theunlost.com

The Unlost посвящена борьбе с «отстой» жизни, отношений и поиску значимой работы.Но это написано с точки зрения честного друга, который меня не волнует.

Швенклер написала его, чтобы ответить на вопросы, которые она задавала всю свою жизнь — вопросы, которые вы могли бы задать себе, например: «Какова цель моей жизни?» или «Почему моя любовь такая глупая?»

Любимые посты:

Тим Браунсон — лайф-коуч и практик НЛП, специализирующийся на том, чтобы помогать людям выбраться из тупика. В отличие от других тренеров и блоггеров по личному развитию, он не верит в объятия Молли.Он много ругается в своих постах и ​​комментариях, возможно, это его жесткая любовь.

Его бесплатные электронные книги, 70 Brain Facts и Не задавайте глупых вопросов , занимательны и информативны.

Любимые сообщения:

33. Чарли Хон (@charliehoehn) из Charliehoehn.com

Я впервые услышал о Чарли Хоне, когда прочитал его сообщение о том, что он трудоголик, в блоге Тима Ферриса. В конце концов я получил его книгу « Play It Away », которая помогла мне справиться с приступами паники и эмоциональным выгоранием.Потом я прошел его курс, «Выпускник по доказательству рецессии», который научит вас, как (и почему) работать бесплатно, а затем ускорить свою карьеру и зарплату, даже если у вас нет опыта.

Любимые сообщения:

Это похоже на другие блоги, посвященные психологии, за исключением того, что основное внимание уделяется оптимизации вашего тела и модификации поведения.

До запуска веб-сайта Уэллс работал консультантом по питанию, работая со спортсменами и бодибилдерами. Его работа с уже дисциплинированными спортсменами и обычными людьми, желающими похудеть, помогла ему разработать метод изменения психических ассоциаций людей с различными вещами, такими как ассоциация людей с болью и упражнениями.

Прочтите этот блог, чтобы узнать больше о ментальных образах, привязке, поведении и изменении глубоко укоренившихся, но ограничивающих убеждений.

Любимые сообщения:

35. Бретт Маккей (@brettmckay и @artofmanliness) из Artofmanliness.com

Хорошо, этот сайт может быть ориентирован на мужчин, но и женщинам он может оказаться полезным. Если не это, по крайней мере, это дает нам интересное представление о том, как парни думают.

Человек или нет, «Искусство мужественности» покажет вам, что быть мужчиной — это больше, чем иметь машину и великолепную упаковку из шести кубиков.Как говорит Маккей, это блог о «хорошем взрослении».

У них есть сообщения об уверенности (чванстве), мужских навыках старой школы, внешнем виде или моде, карьере и отношениях.

Любимые сообщения:

36. Тайнан (@tynan) из Tynan.com

Тайнан — авантюрист, путешественник, основатель блоговой платформы Sett.com и бывший пикап.

Не позволяйте названию пикаписта ввести вас в заблуждение. В его блоге есть несколько наводящих на размышления сообщений о минимализме, образе жизни и привычках.

Любимый пост: Когда быть упрямым

Книга Брендана Бейкера «Начало счастья» изобилует стратегиями и инструментами по постановке целей, предпринимательству, карьере и улучшению жизни в целом. Прочтите его пост о планировании лучшего года в вашей жизни, чтобы получить простой в использовании шаблон расписания.

Любимые сообщения:

38. Алекс Блэквелл (@thebridgemaker) Thebridgemaker.com

В этом блоге не освещаются обычные темы личного развития. Но он затрагивает несколько важных аспектов человеческой жизни — прощение, отпускание и изменение.

Возможно, это не научит вас успеху, но эти темы все равно важны. В конце концов, чтобы расти как люди, нам необходимо научиться прощать и отпускать.

Любимые сообщения:

39. Симона Рич (@simonarich) из Simonarich.com

Симона знает, каково это работать на токсичной работе — токсичной не из-за руководства или окружающей среды, а из-за самого описания должности. На сайте полно хороших статей о путешествиях в одиночку, неудачах, медитации, йоге и ясности.

Любимые посты:

Скотт пишет о развитии бизнеса, саморазвитии, лайфхаках, фитнесе и психологии. Он отличный пример образа жизни в течение 4 часов в неделю и настоящий лайфхакер с чувством приключений. Но до всех своих удивительных достижений ему отказали в работе на Уолл-стрит, и он работал разносчиком полотенец в New York Jets.

Его жизнь — это вдохновляющая история возвращения, а блог служит руководством для достижения чего-то выдающегося, несмотря на серьезные жизненные неудачи.

Любимые сообщения:

Когда я впервые посетил этот сайт, я был немного ошеломлен категориями в меню. Что вообще такое высокая чувствительность?

Как только я это преодолел, я увидел в «Развитие талантов» кладезь хорошо проработанных статей — некоторые короткие, некоторые длинные — о различных областях человеческого потенциала (таланты и творческие способности).

Эби говорит, что сайт начинался как проект и личное исследование, чтобы понять его собственные проблемы, такие как его самокритичный характер, вопросы о творческом самовыражении и сопровождающие его «мрачные настроения».’

Любимые сообщения:

42. Дэн Парди (@DansPlanHealth) из Dan’s Plan

Dan’s Plan дает советы о еде, движении и сне — что Парди считает основами здорового образа жизни.

Сам веб-сайт представляет собой службу отслеживания, помогающую отслеживать потребление пищи, сон, упражнения, вес и многое другое. Также они проводят групповые соревнования и позволяют подключать разные фитнес-трекеры.

Любимый пост: Vitamin D Revisited

43. Дженнифер Грешем (@JenGresham) из Everydaybright.com

Грешем помогает своим читателям построить успешную карьеру, помогая им определить свои приоритеты. Everyday Bright — это творческое мышление, советы по поиску работы, построение собственной карьеры и определение успеха.

Для меня это собрание интересных историй и лакомых кусочков о карьере и желанном, но неуловимом балансе между работой и личной жизнью.

Любимая запись: как узнать, зря ли вы зря тратите свою жизнь?

Вот еще один сайт по поиску значимой работы. Но этот основан не только на опыте или вдохновении, поскольку Тиль гордится тем, что основывает большую часть своего контента на психологии.

Любимая публикация: Великий страх двадцатых: растрачивая наш потенциал

Вилнер — самопровозглашенный дизайнер одежды в стиле преппи. Он лицензированный психотерапевт и тренер, который помогает взрослым молодого и среднего возраста создавать жизнь, наполненную страстью, целеустремленностью и присутствием. Shake the Grind — это обретение уверенности, благополучия и стойкости, а также преодоление жизненных эмоциональных и умственных проблем.

Если вы столкнулись с трудной задачей, его сообщения в блоге помогут вам избежать перегруженности и сохранить равновесие.

Любимый пост: Rise and Grind: Что, если вы все потеряете? (Конкурс благодарности)

46. Амит Амин (@HappierHuman) из Happierhuman.com

Не позволяйте названию сайта вводить вас в заблуждение. Публикации здесь в среднем в 3 раза длиннее, чем в среднем в блоге. И неспроста!

Сообщения Амина очень подробны, поддерживаются ссылками на исследования и исследования, а не просто пустыми утверждениями.

Happier Human предназначена для людей, которые действительно хотят понять счастье, процесс, необычные детали и все нюансы между ними.Но он хорошо объясняет вещи непрофессиональным языком, так что вам не надоест читать.

Большинство постов посвящено позитивной психологии, но вы также найдете подробные руководства о стрессе и человеческом поведении.

Любимые сообщения:

47. Стивен Гиз (@deepexistence) из Deepexistence.com

Гиз пишет о минимализме, сохранении концентрации и важности маленьких шагов для формирования привычек.

Если вы ищете вдохновения или мотивации для работы, этот сайт не для вас.Гиз говорит это сам; Deep Existence — это «12% вдохновения и 88% логики», поэтому лучше выбрать другой сайт из этого списка.

Гиз, как и я, считает, что вдохновения недостаточно, чтобы изменить вашу жизнь. Только логика, практические шаги, которым вы можете следовать, помогут. А это, в свою очередь, будет мотивировать вас продолжать работу.

Любимые посты:

Эзиану — коуч по общению и уверенности с опытом работы в психологии. Его блог не выглядит особо привлекательным, но я ценю простые и логичные объяснения, которые он дает в каждом сообщении.

Честно говоря, я нашел этот блог несколько месяцев назад. Но, будучи интровертом, я с тех пор часто его читаю, надеясь уменьшить неловкость, которую я чувствую, разговаривая с людьми.

Любимые сообщения:

49. Измаэль Аркин или Иззи (@ 30YearOldninja) из 30yearoldninja.com

Иззи был учителем естествознания в средней школе. Он хотел быть ниндзя. Я уже упоминал, что ему было 30 лет, когда он все это начал?

Спустя годы он переехал в Киото, Япония, чтобы тренироваться в Айкидо.И теперь он настоящий ниндзя, 30-летний ниндзя. Аркин — доказательство того, что вы можете быть кем угодно, независимо от вашего возраста или происхождения. В его блоге показано, как развить дисциплину и упорство, необходимые для достижения своей мечты.

Любимый пост: 11 способов укрепить свою дисциплину и добиться цели

50. Харлина Сингх (@aha_now) из Aha-now.com

Харлина пишет вдохновляющие материалы о семье, самосовершенствовании, отношениях и здоровье. Ей не нравится, когда на нее навешивают ярлык «гуру личного развития» или тренера по жизни, а скорее как человека, у которого есть уроки и опыт, которыми можно поделиться.

Любимые сообщения:

Как использовать этот список

Уф! Это было много! Хорошо, теперь вы можете подумать: «Что теперь? Так много вариантов … С чего мне начать? »

Что бы вы ни делали, не пытайтесь прочитать их все за один присест. Вернитесь и просмотрите список, затем выберите 2-3 блога, которые привлекли ваше внимание. Или вы можете выбрать в зависимости от того, какие блоги помогут в достижении ваших целей на этот год.

После этого выберите все блоги, которые вы могли бы прочитать или которые хотели бы прочитать в этом году, и подписывайтесь на них в Twitter.Таким образом, вы будете получать от них обновления и не забудете проверять их сайт.

Когда ваши приоритеты изменятся или вы захотите почитать что-нибудь новое, вернитесь к этому списку.

Я скучал по кому-то?

Вы знаете кого-нибудь, кто должен быть в этом списке? Дайте нам знать об этом в комментариях. Мы всегда ищем новые блоги для чтения.

100 лучших блогов личного развития

Официальные 100 лучших блогов личного развития снова!

Блин, обожаю это время года.Все дело в том, чтобы подготовить ваш год к огромному успеху и найти лучший способ сделать это, чем представить вам лучшие блоги по личному развитию за год. Фактически, мы представляем вам ТОП-100!

Вот уже пятый год мы составляем 100 лучших блогов личного развития, и с каждым годом мы видим все больше и больше блогов, приносящих большую пользу людям во всем мире.

Я должен сказать, что из-за той огромной ценности, которую каждый представляет в Интернете, блоггерам, занимающимся личным развитием, становится все труднее и труднее составлять этот список.Так что, если вы вошли в список 100 лучших блогов по личному развитию в этом году, то я и все остальные поздравляем вас ОГРОМНЫЕ поздравления!

Сейчас, как никогда, идеальное время, чтобы снова сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите в жизни, и убедиться, что у вас есть стратегии и поддержка, необходимые для достижения успеха в этом. Новый год дает нам четкое время отделить прошлое и двигаться вперед в будущее.

Вот почему я люблю это время года. Это идеальное время для выработки новых привычек, постановки целей и реальных изменений в своей жизни.

Будучи студентом индустрии личного развития большую часть своей жизни, я всегда нахожусь в поиске новейших и лучших ресурсов, которые можно не только внедрить в свою жизнь, но и поделиться с окружающими. С тех пор как я веду собственный бизнес, я все больше и больше погружаюсь в источник личного развития и самосовершенствования, и мне это очень нравится! Теперь, когда Интернет стал общим местом для всех и зародилась «свободная экономика», удивительно осознавать, что то, что когда-то было скрыто от большинства людей и ограничивалось немногими избранными людьми, платившими 5000 долларов за доступ к информации на семинаре выходного дня, теперь информация сейчас в основном широко доступна бесплатно в Интернете или, по крайней мере, по гораздо более доступной цене.

Ключ ко всей этой информации — уметь извлекать то, что для вас актуально, и уметь применять эту информацию систематическим и успешным образом, который приведет вас к желаемой жизни.

Лучшие блоги личного развития

Для меня большая честь узнать, что за последние несколько лет я имел удовольствие познакомиться со многими владельцами блогов из этого списка и поделиться с ними своим замечательным опытом. Но не только это, так много из вас оказывают влияние на этот мир через свои блоги личного развития, и я могу с уверенностью сказать, что после просмотра каждого блога о самосовершенствовании я очень впечатлен работой каждого!

Составить список из 100 лучших блогов о личном развитии довольно сложно, поскольку он может быть довольно субъективным по своей природе.Чтобы избежать этого, в я удалил все свои собственные мнения или суждения и позволил чистым метрикам говорить.

Как и в предыдущие годы, я создал список блогов личного развития, которые ранжируются от наиболее посещаемых (наибольшее количество посетителей) до наименее посещаемых. Этот список даст вам четкое представление о размерах веб-сайта и его относительной важности в блогосфере личного развития. Имейте в виду, даже несмотря на то, что блоги, расположенные внизу, являются «наименее посещаемыми», они по-прежнему входят в сотню лучших из сотен и тысяч блогов личного развития в Интернете (если не больше!).

Однако следует иметь в виду, что более крупный сайт (сайт, находящийся в верхней части) не обязательно означает, что этот сайт более высокого качества. В общем, вы обнаружите, что более крупные сайты существуют дольше и имеют больше сообщений в блогах и контента, сканируемого Google. Из-за этого у них наверняка будет большая аудитория. Однако при этом топовые сайты выдержали испытание временем и по-прежнему имеют сильную читательскую аудиторию, так что они, должно быть, что-то делают правильно!

Кроме того, у нас есть несколько новых блогов, которые сейчас входят в сотню лучших, которые были запущены всего год или два назад… Огромные поздравления этим отличникам!

Следует добавить, что я всегда улыбаюсь, когда вижу, как другие люди создают списки лучших блогов личного развития … потому что они почти точная копия этого списка! Подражание — самая искренняя форма лести, верно? Наш официальный список составляется уже пятый год, и с каждым годом мы продолжаем его расширять.

[sociallocker id = ”5127 ″] https://www.startofhappiness.com/wp-content/uploads/2016/01/Top-100-Personal-Development-Blogs-2016.pdf [/ sociallocker]

Как использовать этот список

Это ВАШ СПИСОК.

Это ресурс, который я рекомендую вам сохранять и возвращаться к нему на регулярной основе. По мере того, как мы прогрессируем в течение года, все мы сталкиваемся с различными проблемами, и часто с этими проблемами уже сталкивались другие люди в других странах мира. Именно тогда я предлагаю вам вернуться к этому списку и найти нужный блог, который поможет вам.

Каждый блог о личном развитии уникален, имеет свой стиль и цель. Вы также обнаружите, что у вас будет сильный отклик у некоторых владельцев блогов и их содержания и, возможно, меньше у других. По этой причине в списке есть большое количество разнообразных блогов; включая бизнес, карьеру и работу, счастье, здоровье, продуктивность и многое другое. Их объединяет то, что все они посвящены самосовершенствованию.

Я рекомендую вам хотя бы один раз просмотреть каждый из приведенных ниже блогов, а затем выбрать два или три блога, которые действительно вам нравятся.

Подумайте над приведенными ниже вопросами, просматривая каждый блог:

• Какие блоги наиболее тесно связаны с тем, чего вы хотите достичь в жизни?
• Какой автор добился того, чего вы хотели бы сделать?
• Какие блоги могут помочь вам в жизни прямо сейчас, а какие — в будущем?

Не забудьте подписаться на их материалы и сделать личное развитие одним из ключевых для вас в этом году. Это похоже на бесплатного наставника или тренера.

Рейтинг 100 лучших блогов личного развития

Топ-100 блогов личного развития ранжируются в порядке от самого посещаемого (наибольшее количество посетителей) до наименее посещаемого (хотя самый маленький в этом случае по-прежнему входит в сотню лучших блогов!).

Для определения этого рейтинга использовались два основных инструмента.

Во-первых, я использовал рейтинг Alexa сайта в качестве основного метода ранжирования. Alexa обеспечивает относительный рейтинг каждого веб-сайта в зависимости от количества посетителей, которые он получает.Рейтинг 100 000 будет означать, что этот сайт является 100 000-м по посещаемости сайтом в Интернете. Учитывая миллионы и миллионы веб-сайтов в Интернете, такой рейтинг считается довольно хорошим! Просто чтобы вы знали, рейтинг Google — №1, Facebook — №2, а YouTube — №3.

Во-вторых, я включил аналогичный веб-рейтинг. Similar Web — еще один онлайн-инструмент, который мне неоднократно упоминался как более точный инструмент для определения посещаемости веб-сайтов.Интересно, что при составлении этого списка я обнаружил, что рейтинги Alexa и Similar Web почти идеально коррелировали.

Это привело к среднему рангу. Средний рейтинг — это просто среднее значение между рейтингами Alexa и Similar Web.

Люди часто сомневаются в достоверности таких инструментов, однако при более общем сравнении относительного размера веб-сайта они являются довольно точными и очень полезными показателями. Другие инструменты могут указывать на то, что блог с более низким рейтингом в нашей 100 лучших на самом деле больше, чем блог с более высоким рейтингом, но в целом 10 лучших сайтов всегда будут больше, чем те, которые занимают 10-20, а те, которые занимают 10-20 места, будут всегда быть больше, чем те, кто занимает 20-30 место и т. д.Подводя итог, можно сказать, что более крупные и посещаемые сайты всегда будут иметь более высокий рейтинг независимо от используемого инструмента.

Вы хотите стать по-настоящему фанк-сайтом из 100 лучших блогов? Рад сообщить, что таблица Top 100 динамична. Это означает, что вы можете искать свой любимый блог, чтобы увидеть его рейтинг и отсортировать по любому столбцу, например по рейтингу страницы или алфавитному порядку. Это ваш список. Удачи!

Хотите начать блог и попасть в список 100 лучших?

Позвольте мне показать вам, как это сделать!

Я создал БЕСПЛАТНУЮ серию обучающих курсов из 4 частей, которые проведут вас на каждом этапе пути:

Часть 1: Как начать блог:

Создание и настройка вашего блога (включая хостинг, доменное имя и все такое) маленькие кусочки!)

Часть 2: Как привлечь посетителей с помощью отличного дизайна:

Советы, приемы и ресурсы для создания выдающегося блога.

Часть 3: Как заработать на блоге:

Переход от хобби к жизни своей страстью.

Часть 4: Запуск вашего блога:

Как взлететь до ваших первых 1000 подписчиков.

Хотите бесплатно? Просто введите свое имя и адрес электронной почты ниже и получите доступ к обучению. Я надеюсь, вам понравится это!

Победители

ПОЗДРАВЛЕНИЯ каждому блоггеру, вошедшему в список 100 лучших! Я лично ставлю вам пять и хочу поблагодарить вас за ваш вклад в этот мир.

[sociallocker id = ”5127 ″] https://www.startofhappiness.com/wp-content/uploads/2017/01/Top-100-Personal-Development-Blogs-2017.pdf [/ sociallocker]

	URL	Имя владельца	Средний рейтинг
1	Life Hack	Леон Хо	2,711
2	Elite Daily	Джерард Адамс	5,537
3	Greatist	Дерек Фланцрайх	7,533
4	Искусство мужественности	Бретт Маккей	8,411
5	Mind Body Green	Джейсон Вахоб	9139
6	Сборы мозгов	Мария Попова	13,634
7	Крошечный Будда	Лори Дешене	19733
8	Четырехчасовая рабочая неделя	Тим Феррис	20,349
9	Даррен Дейли	Даррен Харди	26,838
10	Марк Мэнсон	Марк Мэнсон	32,634
11	ZenHabits	Лео Бабаута	32,716
12	Nerd Fitness	Стив Камб	33 222
13	Я научу вас быть богатым	Рамит Сетхи	35,668
14	Good Men Project	Лиза Хики	38679
15	Джеймс Клир	Джеймс Клир	38,891
16	Крис Крессер	Крис Крессер	44,785
17	Брайан Трейси	Брайан Трейси	46,741
18	Блог о позитивности	Хенрик Эдберг	46,999
19	Намеренное лидерство Майкла Хаятта	Майкл Хаятт	51,190
20	Продолжай вдохновлять меня	Дарси Коннелл	54,724
21	Marc and Angel Hack Life	Marc and Angel	57,256
22	Зависимые 2 Успех	Джоэл Браун	62,653
23	Лай не на то дерево	Эрик Баркер	63,529
24	Pick the Brain	Эрин Фалконер	63,562
25	PsyBlog	Джереми Дин	63 651
26	Становясь минималистом	Джошуа Беккер	66,388
27	Личное мастерство	Селестин Чуа	71,088
28	Live Bold and Bloom	Barrie Davenport	75,411
29	Стив Павлина	Стив Павлина	76832
30	Тупой маленький человек	Джей Уайт	81,129
31	Мари Форлео	Мари Форлео	81511
32	Наука о людях	Ванесса Ван Эдвардс	86010
33	Дерек Сиверс	Дерек Сиверс	94278
34	Скотт Х Янг	Скотт Янг	98,734
35	Робин Шарма	Робин Шарма	105027
36	Bold & Determined	Victor Pride	109,823
37	Стивен Эйтчисон	Стивен Эйтчисон	113,562
38	Фактически	Лео Гура	118,510
39	No Meat Athelete	Мэтт Фрейзер	120,725
40	Project Life Mastery	Стефан Пиларинос	123,111
41	Осмелившись жить полной жизнью	Марелиса Фабрега	127,960
42	Успех Concioscuness	Ремез Сассон	129,706
43	Эффективность в Азии	Аарон Линн и Тхань Пэм	144968
44	Заряженная жизнь	Брендон Берчард	148,010
45	Проект «Счастье»	Гретхен Рубин	149,010
46	Планета успеха	Стив Мюллер	149186
47	Пенелопа Магистраль	Пенелопа Магистраль	154,381
48	Робб Вольф	Робб Вольф	161217
49	Будь больше с меньшими затратами	Кортни Карвер	161,838
50	Написать готово	Мэри Якш	164 678
51	Джек Крэнфилд	Джек Крэнфилд	174067
52	Райан Холидей	Райан Холидей	175,494
53	Сетка мотивации	Крис Николов	179 217
54	Пропустить Причард	Пропустить Причард	182,262
55	Everday Power	NA	182,510
56	Live Your Legend	Chelsea Dinsmore	186276
57	Развивайте хорошие привычки	SJ Scott	188,505
58	Фея цели	Люминита Д.Савюк	193,698
59	Brain Blogger	Шахин Лакхан	219615
60	Местоположение Rebel	Шон Огл	222,510
61	Блог The Change	Питер Клеменс	223,890
62	Продуктивная жизнь	Крис Бейли	229,010
63	Life Optimizer	Дональд Латумахина	241,956
64	chrisguillebeau.com	Крис Гийбо	246,361
65	Prolific Living	Фарнуш Брок	264,661
66	Луиза Хэй	Луиза Хэй	267,510
67	Raptitude	Дэвид Кейн	270,452
68	Inspiyr	Дэн Кэссиди	288,581
69	Продуктивист	Майк Варди	292,566
70	Ниндзя тайм-менеджмента	Крейг Джарроу	294,576
71	Дипак Чопра	Дипак Чопра	302,890
72	FinerMinds	Андреа Вега	304,550
73	Wake Up Cloud	Henri Junttila	306,517
74	Городской монах	Педрам Шоджаи	311049
75	Невозможно HQ	Джоэл Раньон	324,598
76	Bullet Proof Exec	Дэйв Эспри	333,105
77	Начало счастья	Брендан Бейкер	337916
78	Продвинутые жизненные навыки	Джонатан Уэллс	341 905
79	Good Life Zen	Мэри Якш	344,124
80	Оплачено до существования	Джонатан Мид	355,338
81	Пожизненный ученик	Скотт Бриттон	358,581
82	Тайнан	Тайнан	358,758
83	Ага-сейчас!	Харлина Сингх	360,949
84	Д-р Уэйн Дайер	Д-р Уэйн Дайер	375,193
85	Think Simple Now	Tina Su	376,587
86	Машина эмоций	Стивен Гендель	396,302
87	Производительность 501	Марк Шид	400,515
88	Just Be Real	Тео Эллис	455,859
89	Джонатан Филдс	Джонатан Филдс	456,994
90	Yoga Dork	Дженнилин Карсон	489965
91	Сид Савара	Сид Савара	499 024
92	Алден-коричневый	Алден-коричневый	518,551
93	Беги до конца	Аманда Брукс	522118
94	Your Life Your Way	Tia Sparkles	534462
95	Базовый рост	Саймон Сомлай	544038
96	Начать набирать обороты	Людвиг Санстром	581 294
97	Положительный писатель	Брайан Хатчинсон	604 348
98	The Bridge Maker	Алекс Блэквелл	628 018
99	Мысли о жизни и любви	Мэнди Клопперс	632,524
100	Умышленное получение	Мелоди Флетчер	703,681

[sociallocker id = ”5127 ″] https: // www.startofhappiness.com/wp-content/uploads/2017/01/Top-100-Personal-Development-Blogs-2017.pdf [/ sociallocker]

Что теперь?

Инструменты, стратегии и поддержка, необходимые для того, чтобы прожить лучший год, ждут вас. Теперь в ваших силах начать жить своей самой вдохновенной и желанной жизнью.

Только вы можете изменить свою жизнь в этом году. Я даю вам полное разрешение сделать этот год вашим лучшим годом и применить в своей жизни все, что вам нужно из этих блогов.

Если вам нужна мгновенная мотивация и вдохновение, обязательно посмотрите 100 лучших мотивационных и вдохновляющих цитат за 2017 год.

Если вы хотите получить действенные инструменты, которые вы можете внедрить в свою жизнь прямо сейчас, убедитесь, что у вас есть доступ к нашему бесплатному набору инструментов.

Если вы хотите войти в сотню лучших в следующем году, возможно, вас заинтересует регистрация на мой курс: «Первые 1000 подписчиков» (в настоящее время регистрация открыта, но вскоре закрывается).

К вам!

У вас есть любимый блог в списке?

Какие блоги, по вашему мнению, приносят вам наибольшую пользу?

Какие еще ресурсы личного развития вы используете, чтобы жить лучше?

Я хотел бы услышать ваши мысли в комментариях ниже!

Сделаем этот год вашим лучшим годом!

Брендан

стр.S. Знаете ли вы кого-нибудь, кто хотел бы увидеть этот список? Поделитесь этим списком с помощью одной из кнопок ниже. Вы, скорее всего, сделаете их день!

Похожие сообщения

лучших сайтов для самосовершенствования в 2018 году

Одна из величайших проблем, с которыми вы столкнетесь на пути к самосовершенствованию, — это поддержание вашей мотивации и энтузиазма к изменениям.

К счастью, это стало проще благодаря множеству веб-сайтов по самосовершенствованию, доступных в Интернете.

Чтобы помочь вам на пути к самосовершенствованию, в этой статье мы расскажем о лучших веб-сайтах по самосовершенствованию, которые стоит посетить в 2018 году.

Это полезные ресурсы, наполненные сотнями статей, которые помогут вам мотивировать, получать информацию и каждый день узнавать что-то новое.

Mind Body Зеленый

Веб-сайт: https://www.mindbodygreen.com

Twitter: https://twitter.com/mindbodygreen

Mind Body Green — популярный блог о здоровье, который был основан в 2009 году Джейсоном Вачобом и его партнершей Коллин.

За прошедшие годы он значительно вырос и теперь является одним из лучших источников информации для самосовершенствования.

Статьи на сайте самые разные — о психическом, физическом, эмоциональном, духовном и экологическом благополучии.

Существует также сильное сообщество вокруг веб-сайта и множество возможностей для взаимодействия с другими людьми.

Помимо бесплатного контента, есть также видео-классы и тренинги.

Mind Body Green даже проводит мероприятия «оживления», которые включают семинары и практические занятия.

Лайфхак

Веб-сайт: https://www.lifehack.org

Твиттер: https://twitter.com/lifehackorg/

Life Hack является крупнейшим веб-сайтом для самосовершенствования в Интернете не зря — он продолжает публиковать высококачественный контент, который помогает людям изменить свою жизнь к лучшему.

Это очень полезный сайт для всех, кто ищет практических советов по самосовершенствованию, которые можно сразу применить.

Контент разделен на пять категорий: Smartcut (улучшение вашей работы), Social Animal (улучшение отношений), Physical Strength (здоровье и фитнес), Mental Strength (мотивация, психология и счастье) и Восстановить энергию (стиль жизни).

Есть тысячи бесплатных статей, которые можно использовать, что делает его очень полезным инструментом на вашем пути к самосовершенствованию.

Greatist

Сайт: https://greatist.com

Twitter: http://twitter.com/greatist

Greatist, возможно, будет самым сильным конкурентом Life Hack за звание самого популярного блога о самосовершенствовании в 2018 году.

Сайт продолжает публиковать отличный контент для самосовершенствования, охватывающий такие темы, как фитнес, психическое здоровье, отношения и здоровое питание.

Это увлекательный веб-сайт, на котором представлены практические идеи по самосовершенствованию, которые вы можете сразу же использовать.

Он тоже довольно разнообразен.

Вы можете начать с чтения о новых способах улучшения ваших тренировок, а через 30 минут вы получите пять новых рецептов и две новые стратегии для улучшения ваших отношений с партнером.

Каталог мыслей

Веб-сайт: https://gotitcatalog.com

Twitter: https: // twitter.ru / thinkcatalog

Основанный в 2010 году Крисом Лавергном, «Каталог мыслей» быстро стал одним из самых ценных онлайн-ресурсов для самосовершенствования.

Веб-сайт разработан для облегчения обмена опытом и идеями между членами сообщества.

Вы сможете прочитать мнения других людей, заинтересованных в самосовершенствовании, и поделиться своими собственными идеями.

Статьи, опубликованные на сайте, информативны, вдохновляют и в некоторых случаях довольно трогательны.

Они охватывают множество тем, от продуктивности и фитнеса до психического здоровья.

Марк Мэнсон

Веб-сайт: https://markmanson.net

Twitter: https://twitter.com/IAmMarkManson

Марк — блогер и автор бестселлеров «Тонкое искусство не трахаться».

Его стиль письма немного более «прямолинейный» по сравнению с другими веб-сайтами самосовершенствования (это не для людей, которые не выносят бранных слов).

Однако его тексты также эффективны, мотивируют и очень забавны.

В основном он пишет о жизненном выборе, самосовершенствовании, культуре и отношениях.

Джеймс Клир

Сайт: https://jamesclear.com

Twitter: https://twitter.com/james_clear

Джеймс Клир — писатель и фанатик фитнеса, который решил написать о привычках и о том, как люди принимают решения.

В отличие от многих других веб-сайтов по самосовершенствованию, он решил включать только информацию, подтвержденную экспертами в области биологии, нейробиологии, фитнеса, психологии, философии и других областей.

Конечный результат — отличный ресурс, наполненный информативными статьями по самосовершенствованию.

Азиатская эффективность

Веб-сайт: http://www.asianefficiency.com

Twitter: https://twitter.com/asianefficiency

Веб-сайт Asian Efficiency уделяет большое внимание продуктивности и управлению временем.

Блог содержит множество информационных статей по этим двум темам, которые помогут вам делать гораздо больше каждый день.

Есть также подкаст и курс, который вы можете пройти.

Продолжай вдохновлять меня

Веб-сайт: http://www.keepinspiring.me

Twitter: https://twitter.com/keepinspiringme

Keep Inspiring Me — фантастический сайт для вдохновляющих историй и цитат.

Это фантастическое дополнение к вашему ежедневному графику чтения, так как дает вам больше мотивации для продолжения вашего пути самосовершенствования.

Цитаты тщательно проработаны и охватывают широкий круг тем, включая здоровье, отношения, деньги, производительность и психологию.

Лай не на то дерево

Веб-сайт: https://www.bakadesuyo.com

Twitter: https://twitter.com/bakadesuyo

Этот блог ведет Эрик Баркер, автор бестселлера «Лай не на то дерево».

Он охватывает многие темы самосовершенствования, включая фитнес, мотивацию, здоровье, привычки и поиск счастья.

Эрик также рассылает еженедельные электронные письма, что является отличным способом быть в курсе его последних статей.

Проект «Хорошие люди»

Сайт: https: // goodmenproject.com

Twitter: https://twitter.com/GoodMenProject

Это интересный сайт, который в первую очередь написан для мужчин.

Он исследует темы, касающиеся мужчин и мужского достоинства, иначе, чем другие сайты.

В нем рассматриваются сложные вопросы об изменении роли мужчин на рабочем месте, о воспитании детей для мужчин, о том, как мужчины могут сделать брак успешным и как мужчинам следует вести этическую жизнь.

Статьи содержат нюансы, заставляют задуматься и полезны для любого мужчины, который находится на пути к самосовершенствованию.

Лучшие онлайн-классы для личного и профессионального развития 2021

Представленные продукты выбираются нашей редакционной группой независимо, и мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам; розничный торговец может также получать определенные данные, подлежащие аудиту, для целей бухгалтерского учета.

Ученикам школы жизни не нужно поступать в малоизвестные онлайн-университеты и неаккредитованные фабрики дипломов, чтобы получить новые навыки. Когда дело доходит до лучших онлайн-курсов для личного развития, нет недостатка в платформах электронного обучения под руководством экспертов, которые помогут вам раскрыть свой потенциал.И если вы планируете начать год с большим социальным дистанцированием, почему бы не заполнить свое время виртуальными уроками, которые помогут вам найти новую карьеру (или подняться по служебной лестнице в нынешней), улучшить романтические отношения и другие аспекты. из вашей жизни?

В наши дни вы можете почерпнуть знания от таких людей, как Дэвид Линч, Анна Винтур, профессора из Музыкального колледжа Беркли, уважаемые авторы и идейные лидеры, а также другие инсайдеры отрасли и тяжеловесы. Большинство (если не все) из этих платформ также совместимы с устройствами Android, iOS, Mac и Microsoft, поэтому вы можете транслировать видеоуроки и загружать контент на свой телефон или компьютер.Тот факт, что в них есть предварительно записанные занятия, означает, что вы можете продолжить с того места, на котором остановились, в любом месте и в любое время. Многие инструкторы также предоставляют дополнительные рабочие листы и другие материалы, а некоторые компании также позволяют загружать видео или смотреть контент, когда вы не в сети.

Какие лучшие онлайн-классы для личного развития?

Личностное развитие — это процесс анализа ваших целей и желаемых качеств с последующим усилением существующих навыков или построением новых для удовлетворения этих амбиций.Независимо от того, стремитесь ли вы улучшить качество своей личной или профессиональной жизни, вы можете научиться повышать свою уверенность или быть лучшим партнером (и это лишь некоторые из них) с помощью таких навыков, как решение проблем, общение, организованность, универсальность и лидерство. , среди других качеств.

Ищете лучшие онлайн-курсы личного развития? Мы собрали некоторые из наших любимых курсов саморазвития на популярных сайтах электронного обучения, включая LinkedIn Learning, Udemy, MasterClass и другие.Ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями ниже.

1. Современное руководство по прекращению откладывания на потом

Читаете эту статью, потому что уклоняетесь от дедлайна? Всего за один час руководство Udemy поможет вам научиться сосредотачиваться в любой среде, создать лучшую ежедневную структуру для повышения производительности и набрать обороты, когда вы будете в ударе.

Онлайн-уроки

Udemy можно посещать в свободное время, и, в отличие от реальной школы, здесь нет оценок, из-за которых нужно делать упор, или заданий, которые нужно выполнить.Вы можете просматривать простые занятия на своем телефоне или ноутбуке, а также загружать заметки и полезные напоминания для использования в автономном режиме. Купите этот класс один раз и получите неограниченный доступ на всю жизнь.

Андрей Попов — stock.adobe.com

Современное руководство по прекращению откладывания на потом, 95 долларов, доступно на Udemy

2. Наука благополучия

Научитесь иметь более продуктивное и позитивное мышление в этом курсе, который преподает профессор психологии Йельского университета Лори Сантос. Вы узнаете, почему разум работает именно так, каковы наиболее распространенные заблуждения о счастье, и узнаете о действиях на основе исследований, направленных на изменение ваших привычек к лучшему.Попробуйте это бесплатно с 7-дневной бесплатной пробной версией на Coursera, одном из наших любимых сайтов онлайн-обучения.

MarekPhotoDesign.com — stock.adobe.com

Наука благополучия, бесплатно с 7-дневной бесплатной пробной версией для Coursera

3. Вдохновение и мотивация с Scout Bassett

Учитывая, что паралимпийская легкоатлетка Скаут Бассетт заработала две бронзовые медали чемпионата мира, четыре международные медали по триатлону и четыре медали национального чемпионата США, можно предположить, что она кое-что знает о поиске мотивации.В своем курсе «Вдохновение и мотивация» для учебной платформы, ориентированной на атлетику, «Навыки» спортсменка делится тем, что она извлекла из жизненных невзгод, от детского дома в Китае до обучения ходьбе с импровизированным протезом ноги.

Dirima — stock.adobe.com

Inspiration and Motivation with Scout Bassett, курсы начинаются от 5 долларов в месяц; зарегистрируйтесь на The Skills

4. Быстрые и грязные советы по грамматике для лучшего письма

Пишете ли вы сопроводительное письмо к заявлению о приеме на работу или электронное письмо коллеге, правильная грамматика и структура предложения могут гарантировать, что вы пишете именно то, что собираетесь сообщить.Эксперт-писатель Миньон Фогарти (более известная как Grammar Girl) делится своими главными советами по созданию ритма и активного голоса в ваших словах, используя запятые, как эксперт, избегая лишних предложений и т. Д.

Никола — stock.adobe.com

Grammar Girl’s Quick & Dirty Tips для лучшего письма, неограниченный доступ начинается с 20 долларов в месяц; зарегистрируйтесь на LinkedIn Learning

5. Полное руководство по управлению стрессом с Робином Берзином, MD

Врач функциональной медицины и основатель компании Parsley Health Робин Берзин, доктор медицинских наук, ведет курс из 38 видеокурсов MindBodyGreen по управлению стрессом.Это отлично подходит для тех, кто борется с тревогой или чувствует, что выдохся, если назвать несколько симптомов стресса. В серии статей о целостном здоровье рассказывается, как уменьшить эти чувства с помощью изменения образа жизни, снятия стресса движений и дыхательных упражнений, а также того, какие продукты следует есть и избегать. Вы также получите одностраничное руководство по включению палеодиеты на растительной основе в свою жизнь и рецепты здоровых закусок и блюд, которые помогут вам избавиться от стресса.

Mindbodygreen

The Ultimate Stress Management Guide, 50 долларов США; зарегистрируйтесь на MindBodyGreen

6.Наука лучшего сна с Мэтью Уокером

Качественный сон может творить чудеса практически во всех аспектах вашей жизни, включая ваше творчество. В своей серии «Наука о лучшем сне» на MasterClass профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер описывает все элементы сна, включая быстрый сон глаз (REM) и сон без REM, и то, как эта важная деятельность влияет на ваше здоровье. от вашей иммунной системы до реакции «бей или беги».

Вы также узнаете, как бессонница может повлиять на вашу способность решать проблемы, впитывать новую информацию и проявлять творческий подход.Затем Уокер делится практическими советами, как лучше спать, чтобы вы могли быть более творческими, счастливыми и продуктивными.

Мастер-класс

Наука лучшего сна с Мэтью Уокером, абонемент с полным доступом от 15 долларов в месяц; зарегистрироваться на MasterClass

.