Что делать если не растет борода? ✄ Расскажет Барбершоп Kontora

Густая и ухоженная борода – признак современного модника. Однако, что делать, если растительность на лице растет медленно и/или неравномерно?

Для начала нужно понять причину такого положения дел. Если вы молоды, то знайте, что до 20 лет идет гормональная перестройка организма и это отражается на волосяном покрове. Если же проблемы с растительностью на лице возникают в более зрелом возрасте, то основные причины следующие:

• Проблемы со здоровьем. К примеру, болезни внутренних органов, приводящие к недостатку питательных веществ в организме и повреждению волосяных луковиц.
• Неправильный образ жизни. Это касается хронического переутомления, постоянных стрессов, недосыпания, злоупотребления алкоголем и т.д.

Согласно статистике, волосы на лице отрастают на один-полтора сантиметра в месяц. Но как быть, если вы не наблюдаете у себя таких темпов? Для начала попытайтесь понять, не вызван ли медленный рост бороды генетической предрасположенностью.

К примеру, если вы относитесь к мужчинам азиатских национальностей или являетесь коренным жителем севера, то минимальный рост волосяного покрова на лице заложен у вас в генах. Также можно понаблюдать за своими старшими родственниками. Если у отца и деда были проблемы с ростом бороды, то, скорее всего, у вас такая же наследственность.

[product]

Несколько советов

Что делать, если генетика ни при чем? Попробуйте повысить свой уровень тестостерона. Указанный гормон отвечает, в числе прочего, и за рост волос на лице. Это значит, что загустить бороду могут помочь регулярные физические нагрузки. Ключевое слово – регулярные, ведь только в этом случае волосяной покров на лице будет расти равномерно и густо.

Не забывайте о полноценном питании. Для пышной бороды нужны такие микроэлементы, как:

• кальций
• бета-каротин
• магний
• йод
• цинк
• кремний
• марганец
• калий

Они в достаточном количестве содержатся в бобовых культурах. Поэтому для густой бороды и усов включите в свой рацион горох, фасоль, чечевицу, сою и бобы. Также нужные микроэлементы есть в твороге и сыре, фруктах и овощах, орехах, геркулесе и т.д. Включите эти продукты в свое меню, чтобы обеспечить волосяным луковицам на лице должное питание.

Еще одна распространенная причина проблем с ростом волос на лице – неправильное бритье. Ведь порой такая процедура разрушает корни и структуру волос, затрудняя их рост в будущем. Чтобы исправить ситуацию, воспользуйтесь специальными масками для бороды.

Можно поискать в продаже готовые маски, либо сделать лечебную смесь в домашних условиях. К примеру, смешать два яичных желтка с чайной ложкой коньяка, нанести получившуюся субстанцию на бороду и оставить на 10 минут. Такая маска обеспечит прилив крови к коже и активизирует поступление питательных веществ в волосяные луковицы. Смывать смесь следует водой комнатной температуры, чтобы желток не свернулся.

Хороший эффект дает и полоскание бороды в отваре крапивы или ромашки (травы продаются в аптеке). Для улучшения кровообращения, усиленного питания волос бороды и стимуляции ее роста также рекомендуется частое расчесывание специальной щеткой.

Что делать, если все вышеперечисленные способы не помогают? Рассмотрите такие варианты, как:

• применение медицинских препаратов (только после консультации с врачом-трихологом)
• пластическая хирургия (пересадка волосяных луковиц с затылка на лицо широко распространена)

Нашли для себя полезный совет, то нет сил и терпения ждать, пока вырастет густая борода? Обратитесь в барбершоп в Екатеринбурге «Kontora». Мы сможем подобрать для вас лучшую форму бороды. Профессиональная стрижка поможет скрыть неравномерный рост волос и любые другие дефекты. От нас вы уйдете стильным!

Что делать, если не растет борода: отставить панику!

Когда парень достигает возраста, дающего ему право называться мужчиной, он начинает подумывать, а не отпустить ли ему бороду, придав себе вид настоящего мачо. Он перестает бриться и через неделю с ужасом обнаруживает, что у него на щеках не растет борода — что делать, размышляет он, к какому врачу идти за помощью, да и может ли что-то ему помочь…

Не следует паниковать, бегать по врачам, хоронить свои мечты о брутальном образе. Прежде всего, успокойтесь. Сколько вам лет? 19? И вы уже паникуете: не растет борода… что делать, что делать… Да просто подождать. До двадцати лет любой мужчина может иметь неравномерный волосяной покров. Половое созревание, которое и определяет рост бороды, протекает неравномерно, одни его признаки формируются раньше, другие позже, но в итоге все выравнивается, и у вас еще будет густая щетина, только через год-другой.

Конечно, может быть и более серьезная и, увы, неустранимая причина – генетическая предрасположенность к такому типу растительности. Причем, даже если у вашего отца щеки покрывает густая щетина, вам мог достаться соответствующий ген от вашего деда или прадеда. Генетика – штука сложная.

Когда организм не справляется

Замедленный рост волос на щеках может иметь своей причиной ослабление организма. Причин этому может быть множество – неправильное питание, перенесенные болезни, вредные привычки, стрессы, избыточные тренировки. Влияет на рост волос и количество тестостерона, полового гормона. Во всех этих случаях организму нужна помощь.

Если у вас

не растет борода – попробуйте заняться всерьез режимом своей жизни и питания. В продуктах должны содержаться все необходимые витамины и микроэлементы, обеспечивающие питание фолликулов, волосяных луковиц:

• Витамины А, С и Е поддерживают все функции организма, в том числе, укрепляют волосы, делают их менее ломкими. От витамина Е зависит кровообращение кожи, так что он может улучшить рост волос. Ешьте больше овощей и фруктов, сыра и сливочного масла.
• Витамины группы В, которых много в бобах и орехах, печени и яйцах, особенно важны для роста волос. Витамин В7, или биотин, просто необходим для волос, В9 – фолиевая кислота – заставляет волосяные фолликулы пробуждаться. Больше витаминов – больше волос.
• Кальций, железо и цинк – незаменимы для сильных волос. Ешьте больше овощей, фруктов, орехов, мясных и молочных продуктов.

Постарайтесь избегать курения и алкоголя, не ешьте жирную пищу. Конечно, наевшись лимонов с орехами, вы не проснетесь наутро бородатым. Насыщение организма витаминами – процесс длительный, но очень полезный. Вы ведь не только бороду простимулируете к росту, но и весь организм оздоровите.

Занимайтесь спортом

Если причиной того, что у вас не растет борода, является недостаток мужского гормона тестостерона, имейте в виду, что на его количество в организме влияют физические нагрузки. Займитесь приседаниями, отжиманиями, упражнениями на становую тягу, повторяйте упражнения до отказа, как можно больше повторов за один подход, так, чтобы последний повтор был на пределе сил.

Заниматься надо не больше часа, так как перетренированность также вредна и сказывается на гормональном балансе. Посещая тренировочный зал трижды в неделю, вы не только подкачаетесь, но и простимулируете активный рост бороды.

Помогите своей бороде

Ожидая, пока общее укрепление организма скажется на росте волос бороды, попробуйте воздействовать непосредственно на кожу питательными масками, скрабами, средствами для чистки лица.

Необходимо трижды в день умываться холодной водой, использовать маски с репейным маслом. Это – отличное питание для фолликулов, стимулирующее их пробуждение и развитие. Можно воспользоваться и эвкалиптовым маслом, предварительно убедившись, что у вас нет на него аллергии.

В конце концов, можно добраться и до медицинских стимуляторов роста волосяного покрова. Это может быть препарат миноксидил, активизирующий фолликулы волос. Он стимулирует кровоснабжение кожи, под его действием появляются новые волоски из спящих фолликулов, а уже выросшие становятся более плотными, здоровыми и сильными. Но применение таких препаратов уже потребует консультации с врачом, так они могут иметь противопоказания.

Все описанные здесь приемы, начиная от правильного питания и заканчивая лекарственными средствами, необходимо использовать комплексно. Все они окажут свое действие, но в конечном итоге все будет зависеть от вашего постоянства в достижении желаемого и генетической предрасположенности. Срок решения проблемы для всех различный — кто-то увидит результаты уже через месяц, а кому-то потребуется полгода.

Блог Барбешопа «Я»

Не растет борода — почему, что делать и как исправить

Растительность на щеках и подбородке – это символ зрелости и мудрости, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие мужчины стремятся отпустить бороду. Как правило, волосы на лице отрастают примерно за четыре недели. В статье мы выясним, что делать, если не растет борода даже по прошествии указанного срока.

Причины

Чтобы эффективно устранить проблему, необходимо выяснить, почему не растет борода. Растительность может отсутствовать из-за молодости организма, ведь некоторым парням не нужно бриться до 25 лет. Если у мужчины плохо растет борода, это может быть связано с лишним весом, постоянными стрессами и неправильным уходом за лицом. К другим распространенным причинам отсутствия волос на лице относят:

• генетическую предрасположенность;
• неправильное питание;
• низкий уровень тестостерона.

Правильное питание

Если генетическую причину того, что у мужчины не растет борода, исправить невозможно, то подкорректировать свое питание способен каждый. Необходимо пить много воды, включить в рацион больше фруктов и овощей. В ежедневном меню должно быть достаточно продуктов, содержащих фолиевую кислоту и витамины различных групп, которые способствуют эффективной работе всего организма и улучшению роста волос. Правильное питание способствует нормализации гормонального фона, улучшению состояния волосяных фолликул.

• Витамин A помогает усилить волосяные луковицы, поэтому он просто незаменим для поддержания красоты шевелюры. Если у мужчины не растет борода, нужно есть больше сыра, яиц, авокадо, тыквы и листовых овощей.
• Витамин C способствует поддержанию красоты и усилению роста волос, его много в цитрусовых, помидорах, зеленом перце, яблоках, облепихе.
• Витамин E помогает усилить приток крови к волосяным луковицам, что необходимо для их роста. Токоферол содержится в орехах, бобах, белокочанной капусте, облепихе.
• Биотин – витамин B3, нехватка которого может привести к плохому росту волос на лице. Суточная доза вещества составляет от 30 до 100 мкг, если показатель ниже нормы, необходимо включить в рацион цветную капусту, рыбу, бананы, фасоль и морковь.
• Витамин B5 способствует снижению уровня стресса, а также участвует в расщеплении жиров и белков, что важно для укрепления и стимуляции роста волос. Пантотеновая кислота содержится в авокадо, молоке, брокколи, пивных дрожжах.
• Фолиевая кислота делает волосы густыми и сильными. Витамин B9 содержится в горохе, орехах, цельнозерновом хлебе, шпинате.

Не стоит недооценивать важность правильного питания, ведь витамины необходимы для здоровья и красоты волос, при этом поступление полезных веществ в организм осуществляется преимущественно через кровь и систему пищеварения.

Можно использовать специальные маски и шампуни, усиливающие рост бороды, однако через кожу витамины усваиваются значительно хуже.

Грамотный уход за лицом

Повышенная жирность, раздражение и загрязнение кожи могут препятствовать естественному росту бороды, поэтому важно правильно ухаживать за лицом. Необходимо ежедневно умываться специальными пенками или гелями, использовать крем и скраб для кожи.

Также рекомендуется посещать бербершоп, чтобы профессиональный барбер придал правильную форму бороды, подходящую именно под ваш тип лица.

Рекомендуется периодически наносить горчичную маску, которая способствует стимуляции роста волос. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки порошка и такое же количество сахара, добавить яичный желток и пару ложек теплой воды. Состав наносится на кожу лица и смывается примерно через час. Такая маска усиливает местное кровообращение, что приводит к усиленному росту щетины.

Перестаньте нервничать

Напряженное эмоциональное состояние также может спровоцировать выпадение или замедление роста волос. Мужчинам, которые хотят отрастить бороду, необходимо не только правильно питаться, но также избегать стрессовых ситуаций. Нужно уметь отдыхать и расслабляться, отвлекаться от забот и проблем.

Чтобы снять напряжение, можно начать заниматься йогой или восточными единоборствами, ходить в тренажерный зал, бегать по утрам.

Медицинская помощь

Если перечисленные в статье рекомендации не привели к желаемому результату в виде красивой пышной бороды, советуем обратиться за помощью к специалистам. Отсутствие или плохой рост волос могут быть вызваны гормональным сбоем или являться следствием различных заболеваний. Обследование у эндокринолога, иммунолога и дерматолога помогут выяснить причины возникновения проблемы, а рекомендации врача позволят эффективно ее устранить.

Мужчинам также можно сдать анализ на тестостерон, от которого во многом зависит рост волос. При недостатке этого гормона могут быть назначены специальные инъекции, а также внесены изменения в ежедневный рацион. Отметим, что повышение уровня тестостерона – это довольно длительный процесс, поэтому до появления заметных результатов может пройти не меньше года.

Многие мужчины не знают, от чего растет борода и как ускорить ее появление. Устранить проблему отсутствия волос на лице помогут занятия спортом, правильное питание, снижение уровня стресса и регулярный уход за кожей.

Соблюдение приведенных в статье рекомендаций положительным образом отразится не только на густоте бороды, на и на общем состоянии организма.

Опубликовано 2017-12-11 от BELAЯ BORODA 6202

Почему у мужчин растет или не растет борода?

На мужских лицах на разных этапах истории всегда была борода.
Она часто служила гордостью для мужчин, защищала от холода, была отличительной чертой классового сословия. Ее часто то отращивали, то запрещали, она то входила в моду, то считалась пережитком прошлого. В современном мире борода стала модной, ведь с бородой мужчина выглядит более мужественно, именно поэтому многие представители сильного пола все чаще задумываются над тем, как отрастить равномерный волосяной покров области лица.

Для современных мужчин проблема замедленного роста волос на лице является довольно актуальной. Многих огорчает отсутствие густой бороды или усов. В чем же проблема? Почему у мужчин растет или не растет борода и усы?

Волосяные луковицы чувствительны к тестостерону
Даже среди самых древних людей, о которых мы знаем, бородатых женщин не было. Они сразу появились не бородатыми. Неудивительно, что борода и усы являются исключительно мужским украшением, поскольку за их рост отвечает гормон под названием тестостерон. У женщин в организме он присутствует в незначительном количестве, поэтому у них не развивается на лице чрезмерная растительность. Появление бороды у представительницы прекрасного пола является недобрым сигналом, который является поводом обратиться к врачу эндокринологу. Различное содержание тестостерона также является ответом на вопрос, почему у мужчин борода растет по разному, ведь часто это связывается именно с нарушением гормонального фона.

Средние сроки роста волос на лице у мужчин не оговариваются. Профессионалы говорят, что примерно в течение месяца щетина должна быть достаточной для стрижки. Если в конце срока длина бороды оставляет желать лучшего, то следует подумать над причинами, почему волосы не растут.

Что влияет на рост бороды и усов?
Существует несколько важных факторов, которые имеют значительное влияние на рост волос на подбородке и щеках.

Прежде чем приступать к самолечению, рекомендуется выяснить основную причину, препятствующую оптимальному росту бороды и усов. Самым надежным вариантом считается консультация врача-трихолога или же эндокринолога. Только после полного обследования специалисты могут сказать настоящую причину неравномерного или же замедленного роста волосяного покрова и обозначить способ решения проблемы.

Причины почему не растет борода и усы?
Сегодня существует ряд негативных причин, из-за которых у представителей мужского пола неравномерно растут волосы в области лица. Зачастую к ним относят:

Генетическая предрасположенность.
Если по мужской семейной линии наблюдается отсутствие волос на лице, возможно, что причина – плохая генетика. Воздействие этого фактора нельзя устранить без медицинского вмешательства.
Пожалуй, единственным вариантом устранения неравномерного развития щетины является пересадка волос в область бороды или усов.

Недостаточный уровень тестостерона в организме.
Этот гормон является самым главным при отращивании равномерного волосяного покрова области лица. Повысить его уровень можно посредством регулярных физических нагрузок или же с помощью специальных медикаментозных препаратов.

Неправильный образ жизни.
В современном мире все чаще можно встретить мужчин, которые ведут интенсивный ритм жизни, то есть не высыпаются, питаются вредной пищей, нервничают, пребывают в стрессовом напряжении. Именно перечисленные факторы имеют непосредственное влияние на продуктивную работу волосяных фолликул.

Недостаток витаминов и минералов.
Неправильное питание. Речь идет про употребление большого количества эстроген-содержащих продуктов. В связи с этим стоит упомянуть, что одним из вреднейших в этом плане продуктов является пиво, повышающее уровень женских половых гормонов в крови мужчины. Вторым аспектом неправильного питания является ежедневное употребление в пищу калорийных и жирных продуктов, приводящих к избыточной массе тела у мужчин или ожирению.
В свою очередь, жировая ткань также обладает гормон-продуцирующей функцией, повышая уровень эстрогенов. Подтверждение этой теории можно увидеть в жизни, когда у многих тучных мужчин волосы на бороде тонкие, и время их роста существенно больше, чем у других представителей сильного пола.

Малые физические нагрузки.
Несмотря на то, что многие мужчины не видят связи между тем, сколько должна расти борода, и занятиями спортом, зависимость есть. Регулярные физические нагрузки помогают организму вырабатывать должное количество мужских половых гормонов, необходимых для роста щетины.

Что делать, если не растет борода и усы?
Самый простой ответ на вопрос “Что делать, если не растет борода и усы?”, – это сказать, что следует подправить здоровье и искоренить вредные привычки. “Элементарно, Ватсон!”
Но бывают случаи, когда борода и усы все равно не растут. И даже в таких случаях не следует отчаиваться, веда благодаря современной медицине можно провести трансплантацию волос в области бороды и усов.

Специалисты центра лечения и трансплантации волос HairMed в г. Днепропетровск успешно проводят трансплантацию волос в зоны бороды и усов. Наша команда поможет восстановить рост волос в зонах бороды и усов применяя самую современную методику – бесшовную трансплантацию волос. Без разрезов и швов, точечным методом мы изымает волосяные графты в затылочной области головы или на теле и имплантируем в зону бороды и усов.

Вся процедура проводится под местной анестезией и занимает несколько часов.

Обратитесь за консультацией к нам и мы сможем подробнее рассказать вам о процедуре трансплантации бороды и усов.

Неравномерно растет борода: есть ли решение?

рекомендуем вам почитать

Отсутствие бороды не сообщает всем окружающим о том, что вы недостаточно мужественный человек, это не смертельно. Просто генетика не на вашей стороне, а фолликулы не справляются с основной задачей. Решить подобную ситуацию возможно, и мы готовы вам помочь.

Что делать, если борода растет неравномерно?

Своим чередом

Чаще всего, мужчины, у которых борода растет неравномерно, навсегда прощаются с желанием отрастить волосы на подбородке. И это плохо, так как решить проблему возможно. Иногда достаточно подождать и ничего не делать.

Когда волоски начинают прорываться сквозь кожу и появляется щетина, кажется, что волосы растут только на щеках. Не спешите с выводами. Через некоторое время (пара недель) участки кожи на лице, на которых не было волос, начнут скрываться под щетиной. Борода обязательно вырастит там, где раньше было недостаточно волос, только немножко позже.

Если вы умеете ждать, продержитесь без бритья не меньше месяца. Вот увидите, генетика вознаградит вас густыми, пышными волосами на подбородке и щеках.

Дайте ей время

Если время — это единственный аспект, который необходим для роста волос на подбородке — вам повезло. Максимальное время, за которое растет борода — четыре недели. Не сдавайтесь, когда увидите, что на первых этапах борода выглядит не опрятно. Достаточно потерпеть!

Стригите волосы

Когда длина волос по всему подбородку достигла определенного значения (минимум — 1 см), используя триммер или маленькие ножницы, начинайте подстригать бороду. Форму волос нужно всегда корректировать. На одном участке волосы растут быстро, на другом — более медленно. Стрижка нужна для того, чтобы волосы выглядели опрятно.

Сегодня существуют специальные триммеры и бритвы для определенной длины волос, чаще всего они имеют инструкцию-приложение. Даже стилиста на дом вызывать не нужно. Почему бы тогда не делать отличную форму самостоятельно.

Правила здорового питания для равномерного роста

Правильную работу фолликул лучше контролировать изнутри. Важно знать, какие продукты питания, минералы и витамины способствуют росту волосяного покрова, на подбородке и щеках, в том числе. Достаточное количество витаминов в крови стабилизирует уровень тестостерона, что так же помогает волосам расти.ак же помогает волосам расти.

Витамины и рекомендации

Витамин А очень важен для роста. Благодаря наличию этого витамина в крови, кожа и фолликулы получают достаточное количество кожного сала, которое обеспечивает им увлажнение. Содержится этот витамин в моркови, брокколи, печени, яйцах, сыре и мясе.

Витамин С очень важен для иммунной системы нашего организма. Кроме этого, он поддерживает кожу и волосы в прекрасном состоянии. Будущая борода будет иметь прекрасный вид. Содержится витамин С во всех цитрусовых, помидорах, картофеле и зеленых овощах.

Благодаря витамину Е происходит отток крови к волосяному покрову, а кожа выглядит здоровой. Орехи, бобы, масла — все эти продукты содержат витамин Е.

Витамин В3 улучшает кровообращение в организме. Это позволяет волосам расти быстрее и выглядеть красивее. Содержится минерал в рыбе, курином и говяжьем мясе.

Иногда, стресс является причиной неравномерного роста волос. Витамин В5 снижает стресс и отлично расщепляет жиры и белки, в совокупности эти два процесса стабилизируют и улучшают рост волос на подбородке.

Фолиевая кислота. Содержится она в хлебо-булочных изделиях, а нужна для того, чтобы делать волосы более жесткими и сильными.

Отсутствие биотина в организме приводит к отсутствию волос, на лице в том числе. Вот сдаешь анализы, получаешь медицинское заключение, и задумываешься. Почему в организме недостаточно глюкозы, почему появляются проблемы с метаболизмом углеводов и аминокислот? Все из-за недостатка биотина в вашей крови. Контролируйте суточное содержание биотина в организме, его должно быть от 30 до 100мкг. Содержится этот витамин в печени, рыбе, бананах, крупах, яичных желтках и фасоли.

Уход за бородой

Основное правило густой бороды — ухоженное лицо в том месте, где растет волосяной покров. Не ленитесь, раз в неделю уделите время своей коже. Необходимо отшелушивать старую кожу на лице при помощи, например, скраба или обычного мыла. Приобретите специальные лосьоны для лица с витамином В и другими полезными минералами. Уход за кожей будет делать ее боле мягкой и увлажненной.

• Скажем стрессам — “нет”

Побочный эффект стресса — выпадение волос или их неравномерный рост. Минимизируйте негативное влияние окружающий среды на ваш организм. Питайтесь правильно, высыпайтесь, занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями и слушайте любимую музыку. Представляете, это залог густой красивой бороды. Вот увидите — борода растет.

У мужчины не растет борода

Не все представители мужского пола могут похвастаться густой красивой бородой. Оказывается, отрастить ее бывает не так уж и просто. Отчего же может не расти борода у мужчин?

С давнего времени подсознательно каждым человеком борода воспринимается как символ мужской силы и мощи. Если говорить о скорости и качестве роста бороды, то здесь можно оперировать лишь среднестатистическими данными. Как правило, каждый из волосков за сутки вырастает на полмиллиметра.

 Процесс роста бороды у мужчин

 Только на первый взгляд может показаться, что отрастить такой атрибут проще простого: достаточно только не бриться, и все, борода вырастет сама собой. Но на деле оказывается, что вырастить бороду – это не такая уж и простая задача для некоторых мужчин.

 Растительность на лице у всех разная, отличается густотой, скоростью роста и прочностью волоска, заложенной в его структуре. Вследствие этого одному достаточно легко вырастить красивый символ мужественности, а другому сделать это весьма проблематично из-за особенностей организма и ферментации в целом.

 Если раньше бороться с данной проблемой было достаточно сложно, то уже сегодня доступны различные способы и препараты, которые помогут получить мужчине то, чем его, увы, не смогла наградить природа от рождения.

 Не растет борода – чего не хватает?

 Бывает такое, что растительность на лице весьма скудная, или растет слишком медленно, или волоски вырастают неравномерно, или растут слабые волоски, которые секутся на кончиках.

 Все это не происходит без веской на то причины. Чаще всего борода плохо растет ввиду следующих проблем:

• Возрастные особенности.

На самом деле нет определенного возраста, когда у мужчины начинает расти щетина. У кого-то уже вырастет бородка, а кто-то все еще будет ходить с пушком над верхней губой.

• Задержка полового созревания.

Этот фактор тоже может повлиять на качество и скорость роста щетины молодого человека. Очень важно в таком случае понять, что это нормально, а мечты о роскошной бороде обязательно воплотятся в реальность, но немного позже.

У некоторых людей все дело в генетике: у них щетина низкого качества, плохо растет, и имеются другие проблемы, которые заложены еще при рождении. Для того чтобы понять, есть у вас такая проблема или нет, достаточно только проанализировать состояние щетины своих родителей и предков.

• Неправильное бритье.

Для избавления от ненужной растительности на лице есть огромное количество средств, использование на практике которых интуитивно понятно. Однако многие молодые люди совершают ошибки в данном процессе. Это приводит к тому, что отрастить бороду становится достаточно проблематично.

 Например, при неправильном использовании станка для бритья можно повредить структуру волос, травмировать корни волосков или кожу лица, что, в свою очередь, будет иметь малоприятные последствия для тех, кто захочет отрастить красивую бороду.

Если у молодого человека есть лишний вес, а особенно в случае с ожирением, это может стать причиной того, что волоски на лице будут расти неравномерно, или некоторые участки будут оставаться без растительности.

• Гормональный сбой.

Иногда для того чтобы решить проблему плохого роста бороды, мужчинам достаточно обратиться к эндокринологу, который путем исследований сможет понять, каких ферментов, витаминов или гормонов в организме мужчины не хватает, вследствие чего борода плохо растет.

 Таким образом, если вы никак не можете отрастить бороду, постарайтесь установить причину этого. Устранив проблему, в скором времени вы сможете обзавестись этим неизменным атрибутом мужественности.

Почему не растет борода? | Секреты красоты | Здоровье

Некоторые мужчины сталкиваются с тем, что не могут отпустить бороду. У одних она вырастает только до определенной длины, у других получается недостаточно густой, у третьих и вовсе могут не формироваться жесткие волосы на лице. О том, с чем это может быть связано и как можно усилить рост бороды, АиФ.ru рассказала дерматолог, трихолог Екатерина Степкина.

«Это может быть связано с гормональными нарушениями. Нужно обратиться к урологу или эндокринологу для анализа уровня гормонов. Также плохой рост бороды может быть вызван проблемами со щитовидной железой», — говорит врач.

Между тем, по словам Степкиной, чаще всего причиной проблем с ростом бороды может быть наследственная предрасположенность. «Вторичные половые признаки, в том числе густота волос на лице, передаются по наследству. Если у кого-то в поколении, не обязательно у отца, борода росла плохо, это может проявиться и у мужчины. Как правило, это становится заметно уже в подростковом возрасте», — поясняет трихолог.

В каком случае нужно обратиться врачу?

По словам специалиста, если борода у мужчины всегда была не очень густой и его это не сильно волнует, к врачу идти необязательно. Это не опасно и не несет какого-либо вреда.

«К врачу нужно пойти, если рост бороды или ее густота резко изменились. Если борода была густая, и вдруг начали выпадать волосы. Или борода начала расти неравномерно, стала выпадать участками. Эти проблемы нужно диагностировать и можно откорректировать», — поясняет трихолог.

Что сделать, чтобы борода начала расти?

Степкина говорит, что, во-первых, необходимо узнать, почему именно не растет борода. В зависимости от причины врач подберет лечение. «Можно изначально обратиться к врачу-трихологу, он проведет трихоскопию в области бороды, после чего направит к нужным специалистам. Если произошли гормональные изменения, лечением будет заниматься уролог или эндокринолог. Врач пропишет препараты для восстановления гормонального баланса, после чего придет в норму и рост волос. Если проблема чисто косметическая, ее поможет решить косметолог, назначив инъекционные процедуры», — рассказывает врач.

Сейчас в аптеках представлено большое количество средств, ускоряющих или усиливающих рост волос. Однако трихолог советует обязательно предварительно получить консультацию врача. «Средство может не помочь, и деньги будут потрачены зря, если непонятна причина проблемы с ростом бороды. Также нужно помнить, что ряд лекарственных препаратов имеют противопоказания и при использовании не по назначению могут дать дополнительные эффекты», — предупреждает Степкина.

Смотрите также:

Медленно растущая борода? Можете ли вы ускорить это?

Волосы на лице у разных мужчин растут с разной скоростью. В этом руководстве обсуждаются как вероятные, так и маловероятные причины, влияющие на скорость роста бороды, среднее время, необходимое для роста волос на лице, и, наконец, возможно ли даже ускорить рост бороды.

Что, вероятно, является основной причиной медленно растущей бороды?

Скорость роста волос на лице значительно варьируется от одного мужчины к другому. Скорость роста вашей бороды часто обусловлена ​​следующими факторами:

• Генетика .Ваш генетический состав во многом будет определять скорость роста ваших волос на лице. Например, исследователи обнаружили, что у мужчин европеоидной расы волосы на лице растут гораздо быстрее, чем у мужчин из Японии (источник).
• Возраст . По мере того, как мужчины становятся старше, их способность отращивать андрогенные волосы (волосы на теле) улучшается. Если вы находитесь в позднем подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста, это может быть лишь вопросом времени, когда ваши волосы на лице станут быстрее и гуще.
• Зона роста бороды .Не все волосы на лице растут с постоянной скоростью. Часто волосы в виде усов растут быстрее, чем волосы на щеках или шее. Это варьируется от одного человека к другому.

Каковы маловероятные причины медленно растущей бороды?

К сожалению, есть несколько недоказанных заявлений о растительности на лице. Вот несколько факторов, которые вряд ли являются причиной медленного роста волос на лице:

• Дефицит витаминов . В крайних случаях дефицит витаминов, особенно витамина B7 (биотина), может привести к выпадению волос (источник).Однако существует очень мало научных данных об эффективности биотина в росте или увеличении объема волос у обычного человека (источник). Если вы придерживаетесь здоровой диеты, вы, вероятно, уже получаете достаточно витамина B7 ежедневно (источник).
• Спящий режим . Достаточный отдых позволяет вашему телу восстановиться. Недостаток сна увеличивает стресс и может повлиять на нормальные функции организма, такие как рост волос на лице.
• Упражнение . У упражнений много преимуществ. Упражнения не только улучшают кровообращение, но и снижают уровень стресса.Однако мы не смогли найти никаких научных исследований, прямо подтверждающих, что упражнения влияют на рост волос на лице.
• Длина клеммы . В зависимости от продолжительности фазы анагена волосы на лице будут определять, как долго они могут расти. Если у вас короткая фаза анагена, максимальная длина волос на лице ограничена.
• Программа ухода за бородой и кожей . Чрезмерный уход за волосами на лице может привести к их поломке или повреждению.Если волосы на лице продолжают ломаться, возможно, именно поэтому борода растет медленнее.
• Чрезмерная обрезка . Независимо от того, устраняете ли вы секущиеся кончики бороды или хотите сохранить ухоженный вид, слишком частая стрижка приведет к тому, что ваша борода будет расти медленнее, чем в среднем.

Если вас беспокоит скорость роста волос на лице, обратитесь за профессиональной консультацией к семейному врачу.

Понимание средней скорости роста бороды (и определение ожиданий)

Волосы на лице растут в несколько стадий, включая следующие:

• Фаза анагена (фаза роста) .Эта фаза длится от двух до семи лет.
• Фаза катагена (переходная фаза) . Эта фаза длится всего от двух до трех недель.
• Фаза телогена (фаза покоя) . Эта фаза длится от одного до четырех месяцев. По завершении этой фазы волосы на лице выпадут, освобождая место для новых волос на лице.

Если у вас короткая фаза анагена продолжительностью два года, общая длина волос на лице будет короче. Это может заставить вас поверить в то, что рост волос на лице замедлился.

Важно знать, что волосы на лице будут расти только на 0,3–0,5 мм в день (источник). Это составляет примерно от 2,1 до 3,5 мм в неделю. Мы обсудим более подробно этапы роста бороды, если вы захотите узнать больше.

Решения для медленно растущей бороды

Решения по исправлению медленно растущей бороды ограничены. Вот несколько решений, которые следует учитывать:

Средства для роста бороды

Продукты для роста бороды доступны в двух основных формах: таблетки и растворы для местного применения.Многие из этих продуктов слабо регулируются и не имеют научных доказательств в независимых исследованиях.

Продукты для роста бороды в форме таблеток часто представляют собой переупакованные поливитамины с высокими концентрациями витамина B7 (биотина). Если у вас хорошо сбалансированная диета, вы, скорее всего, не заметите увеличения роста волос на лице от приема этих витаминов.

Миноксидил, активный ингредиент рогейна, является одобренным FDA раствором, который, как клинически доказано, может повторно отращивать волосы. Исследования влияния миноксидила на рост волос на лице ограничены, но многообещающи (источник).Однако миноксидил предназначен для стимулирования роста волос на пятнистых участках, а не для ускорения роста.

Побочные эффекты миноксидила серьезны и включают обморок, головокружение, отек и многое другое (источник).

Советы по укладке

Если просто расчесать бороду вверх, а затем вниз, это поможет добавить значительный объем внешнему виду. Выберите щетку для бороды из натурального материала и щетину со смещенной длиной щетины, чтобы добиться лучшего результата.

Если вы регулярно наносите кондиционер, например бальзам для бороды, средство для укладки может обеспечить легкую фиксацию, чтобы поддерживать более долгий и полный вид в течение дня.

Наконец, подумайте о шампуне для увеличения объема бороды. Это может сделать волосы на лице более густыми.

Влияет ли неоднородная борода на скорость роста?

Пятнистая борода не связана со скоростью роста волос на лице. Почти у всех мужчин бороды покрыты пятнами, особенно на подбородке и желобке (области верхней губы).

У многих мужчин, когда они приближаются к 20 или 30 годам, некоторые пятна могут начать заполняться.

Заключение

К сожалению, мало что можно сделать, чтобы ускорить медленно растущую бороду.Установив соответствующие ожидания и соответствующую укладку, вы сможете сделать бороду длиннее и гуще с минимальными усилиями.

Шон Бернс — основатель и старший редактор Tools of Men. Он создал этот сайт с целью научить мужчин правильному уходу и разумному стилю. Опыт Шона включает в себя подробные обзоры продуктов и статьи с практическими рекомендациями. Шон недавно был опубликован в Wall Street Journal за свой опыт.

Моя борода перестала расти! Как снова начать рост бороды

Отрастить бороду — очень полезный опыт.Много взлетов и падений … взлетов и падений. Это то, во что можно вложить годы. Понятно защищать свою бороду, когда вы замечаете проблему или даже когда думаете, что заметили проблему.

Обычно случается так, что вы начинаете замечать, что ваша борода может расти не так сильно, как должна. Возможно, он перестал расти.

Но не волнуйтесь. Нередко случаются периоды времени, когда рост вашей бороды замедляется или вовсе прекращается.К счастью для тех, у кого есть борода, это не навсегда.

Есть даже способы без проблем заставить его снова расти. И никаких магических заклинаний здесь нет. Мы также изучили три распространенные причины, по которым у вас может наблюдаться резкое изменение роста.

Обрыв

Частая причина, по которой ваша борода может не расти, — это ее ломкость.

Сухие, чрезмерно обработанные и ломкие волосы ломаются и, кажется, никогда не вырастут за определенную точку.Мы упомянем об этом несколько раз, но вот как важно это осознать.

Чрезмерное мытье шампунем (даже регулярное мытье шампунем с большинством шампуней) может привести к сухости и повреждению кожи. Особенно страдают волнистые и вьющиеся волосы.

Чтобы этого не произошло, обязательно используйте нежное увлажняющее средство. шампунь и кондиционер для бороды несколько раз в неделю. Важно отметить, что слишком частое мытье шампунем лишит волосы натуральных масел, делая их еще более сухими и ломкими, чем раньше.

К счастью, наш шампунь для бороды более щадящий и очищает вашу бороду и кожу, не удаляя слишком много натуральных масел. После мытья шампунем и кондиционирования обязательно нанесите натуральное масло для бороды, чтобы борода не высыхала. Пополнение волос полезными эфирными маслами обеспечит им питание и сделает их менее склонными к ломкости.

Еще одно отличное решение — это наш набор для ухода за бородой с восстанавливающей формулой, который содержит наши сформулированные масло для бороды и бальзам для бороды, чтобы вылечить ломкость и сухость кожи, вызывающую ломкость, вместе с нашим шампунем и кондиционером.

Раздвоенные концы для бороды

Секущиеся концы возникают, когда одна прядь волос разделяется на две на конце. В тяжелых случаях прядь может разделиться на несколько концов. В основном они вызваны слишком резким расчесыванием или чрезмерным мытьем шампунем или сушкой феном.

Одна большая проблема, которую мы заметили, заключается в том, что на многих гребнях есть трещины и микроскопические сколы, которые режут сухие волосы, как пила. Многие дешевые пластиковые гребни легко раскалываются и ломаются, что является плохой новостью для бород, поскольку они сделаны из пластика для литья под давлением.

Металлические гребни могут иметь ту же проблему. Заусенцы болезненны и могут появиться практически на любом металлическом предмете. К тому же скрежет металлических зубов о щеки неприятен. Назовите меня сумасшедшим.

Деревянные гребни …. поговорим о занозах. Это правда, что вы можете найти хорошо сделанную деревянную расческу, но никогда не было такой, которая не впитывала бы излишки масла для бороды. Некоторые используют это как аргумент в пользу расчески.

Но большая проблема в том, что большая часть масла, попадающего в деревянные гребни, — это не просто масло для бороды.Это также ваши натуральные масла. Это бесполезно, потому что масло для тела грязное и, честно говоря, немного мерзко. Хотя это нормально. Так для всех.

Думаете, что пропитанная маслом для бороды кондиционирует бороду, когда вы ее расчесываете? Не совсем потому, что это грязно.

Также масло для бороды истекает со временем. Это может занять от 6 месяцев до 2 лет, но со временем все испортится, забрав с собой вашу красивую деревянную расческу.

То, что осталось?

Мы рекомендуем гребни Kent, потому что они сделаны из безумно высококачественного пластика, который вручную выпиливают для каждой гребни.Он идеально сформирован и гладкий. Он буквально создан для вашего лица. И они нерушимы. Наш фаворит — складная расческа с зажимом для карманов. Он не зацепит ваши волосы и не повредит концы. Он также достаточно большой для большинства бород.

Плохое питание

Сбалансированная диета необходима для роста длинной и здоровой бороды.

Выращивание здоровых волос во многом похоже на выращивание здорового тела. Хорошая новость в том, что вы можете оставить гантели на месте.

Питание для роста волос очень важно, и то же самое касается бороды. Вы должны убедиться, что получаете необходимые витамины и много белка и жирных кислот омега. В частности, вам нужно железо, витамин Е, микроэлементы, такие как селен, медь и даже магний, чтобы поддерживать бороду в отличной форме.

Диета с высоким содержанием нежирного белка, такого как рыба, и большое количество фруктов и овощей, обеспечит кормление вашей гривы тем, что ей нужно для нормального роста.

Также очень важно пить достаточное количество воды.Если вы ищете определенные продукты для роста бороды, посмотрите наше видео здесь.

Возможно, вы заметили, что ваша борода не растет так сильно, как раньше, или даже не растет вообще. Но вы должны знать, что это нормально и нормально. Мы предоставили вам некоторые общие проблемы и решения для этих проблем, которые могут препятствовать росту, которые должны быть очень полезными.

Вот несколько рекомендаций для естественного ускорения роста, которые помогут при многих распространенных проблемах, но также разработаны для стимуляции волосяных фолликулов и улучшения кровообращения.

Как быстро должны расти волосы на лице?

В среднем человек отращивает около 6 дюймов волос в год. Каждый месяц получается ½ дюйма, или примерно 1,25 сантиметра.

Волосы на лице и бороде ничем не отличаются от обычных волос по темпам роста.

Волосы на лице растут со скоростью 6 дюймов в год или ½ дюйма каждый месяц, как и волосы на голове.

Проблема, которая возникает с растущим лицом, заключается в том, что если ваши волосы нездоровы, они не будут расти так быстро, как могут.

Такие проблемы, как сухость, пятна, неправильное питание или неправильные продукты, могут привести к проблемам с ростом. Кровообращение играет ключевую роль в росте волос, и без него он не может расти.

Есть ли конечная длина для роста бороды?

Хотя максимальная длина варьируется от человека к человеку, принято считать, что конечная длина бороды составляет около 2 лет.

Как быстрее отрастить бороду

Два вопроса о бороде, которые мне задают чаще всего: 1) как отрастить бороду? и 2) какие продукты роста лучше всего использовать при отращивании бороды?

Хотя человеческие волосы растут в среднем на полдюйма в месяц, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать рост бороды и предотвратить условия, замедляющие ваш рост, такие как ломкость, секущиеся кончики бороды, перхоть на бороде и вросшие волосы на лице.

Чтобы успешно отрастить длинную бороду, важно потреблять правильные витамины и питательные вещества, необходимые вашему организму для 1) нормального и здорового роста и 2) предотвращения разрушения усов, которые вы уже отрастили.

1. Вымойте бороду мягким шампунем для бороды с маслом чайного дерева.

Почему масло чайного дерева? Это натуральное дезинфицирующее средство, которое отшелушивает и удаляет омертвевшую кожу и наросты, предотвращая появление перхоти на бороде, прыщей и вросших волос на лице.

2. Используйте увлажняющий кондиционер для бороды после мытья шампунем.

После использования шампуня для бороды нанесите немного кондиционера для бороды и смойте. Кондиционер для бороды смягчит вашу бороду и снизит вероятность ее поломки, в отличие от простого шампуня для бороды. А поскольку вы хотите отрастить бороду быстрее, очень важно, чтобы волосы на лице были мягкими и здоровыми, чтобы они не ломались и не вызывали секущихся кончиков бороды.

3. Увлажните бороду натуральным маслом для бороды.

Используя высокое качество масла для бороды необходимы для здорового роста бороды. Почему? Потому что сухая, ломкая борода склонна ломаться. Как и волосы на голове, секущиеся кончики в бороде вызывают истирание кутикулы, по существу повреждая и срезая волосы, над которыми вы так усердно работали.

Набор для наращивания бороды Extra Strength

Масло для роста бороды Extra Strength Beard and Company — лучшая смесь эфирных масел, разработанных для стимулирования роста бороды, плюс масло таману, полинезийское масло, полученное из семян дерева таману.Он содержит все антиоксиданты, жирные кислоты омега-3, белки и витамины, необходимые для роста здоровой бороды.

Набор масел и бальзама для наращивания бороды повышенной прочности

Ежедневное выполнение этих 3 простых шагов будет способствовать более быстрому росту вашей бороды, поддерживая ее чистоту, отшелушивание, увлажнение, обогащение витаминами и питательными веществами и отсутствие проблем, вызывающих ломкость бороды.

9 мая 2019 Борода и компания

Как исправить пятнистую бороду

Густая, пышная борода — это то, чего желают многие мужчины.Однако, к сожалению, волосы на лице не всегда играют важную роль. Неровная борода — не чего стыдиться и не должна вызывать у вас стресса. Если вы обнаружите, что ваши волосы растут неравномерно, есть несколько способов улучшить это или даже полностью скрыть их. От советов и приемов по укладке, продуктов и способов стимулирования роста волос мы подготовили для вас полное руководство по исправлению неоднородной бороды.

Расти долго

Вместо короткой бороды вы можете попробовать более густые длинные волосы на лице.Противостоять желанию подстричься или побриться может быть сложно, но держитесь подальше от триммера. Даже если вы планируете сделать бороду короче, позволить бороде свободно расти в течение месяца может быть отличным способом определить, в каком направлении растут волосы и где образуются пятна. В свою очередь, более густые и отросшие волосы на лице помогут скрыть любые пятна. Да, будет несколько неудобных недель, когда волосы на лице будут расти в пятнах. Но со временем волосы должны расти равномерно, покрывая пятна.

Держите его подстриженным

Появление неоднородной бороды также можно уменьшить, подстригая волосы на лице.В зависимости от того, где находятся пятна, вы можете творчески подстричь бороду. Добавьте эти заплатки в свой образ, используя подходящие углы. Или вы можете подстригать остальную часть бороды настолько коротко, чтобы пятна были едва заметны. Начните с числа три, а затем, если хотите, продолжайте короче. Не торопитесь, чтобы подстричь себя аккуратно и ровно, и проверяйте по ходу. В противном случае у вас может получиться более неоднородная борода, чем раньше.

Очистить линии

Клочковатая борода часто заставляет вас выглядеть немного более рыбаком, чем щеголеватым.Таким образом, аккуратные ровные линии помогут сделать вашу неоднородную бороду более аккуратной и профессиональной. Держите бакенбарды аккуратными и подстриженными, чтобы они плавно переходили в растительность на лице. Это должно создать резкую границу вокруг остальной части лица. Точно так же держите край бороды аккуратным и чистым, особенно вокруг скул, подбородка, носа и губ. Поддерживайте чистоту линий, регулярно подстригая бороду и ежедневно укладывая ее маслом для бороды и расческой.

Управляйте неравномерным ростом

Все наши советы помогут волосам на лице отрасти более равномерно.Но если вы все еще обнаруживаете, что это неоднородно, есть несколько способов справиться с этим. Стрижка бороды до ровной и короткой длины — один из способов минимизировать появление пятен. Или держите его достаточно полным, чтобы покрыть пятна. Если вы регулируете длину волос на лице так, чтобы они были как можно более ровными, пятна должны быть менее заметными. Вы также должны кондиционировать волосы на лице и хорошо за ними ухаживать. Любимая борода — это хорошо ухоженная борода.

Укрепите бороду

Жесткие, сухие и плохо ухоженные волосы на лице могут стать причиной образования пятнистой бороды.Таким образом, уход за ними с использованием подходящих продуктов и инструментов может иметь большое значение не только для здоровья волос, но и для их общего вида. Хорошее масло для бороды или бальзам для бороды сохранят вашу гриву здоровой и очистят ее до фолликулов. Используйте эксфолиант для удаления омертвевших клеток кожи и предотвращения высыхания кожи. Это также поможет, если вы страдаете синдромом зудящей бороды при стимуляции кожи под ней. Это способствует кровотоку и, в свою очередь, росту волос, в результате чего борода становится более густой и здоровой.

Хорошо питайтесь

Здоровый образ жизни и диета — это самое полезное, что вы можете сделать, когда дело доходит до улучшения, ну почти все. Но то, что вы едите, особенно важно, когда речь идет о росте волос. Пейте много воды, а также увеличивайте потребление витаминов B и C. Цинк, железо и омега-3 также питают волосы и способствуют их росту. Попробуйте принять поливитамины или добавить в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока.Пока вы принимаете пищу, такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, содержат ниацин. Это еще один полезный витамин, связанный с ростом волос.

Заплаты маскировки

Не бойтесь выламывать карандаш для бровей, чтобы растушевать более мелкие участки. Женщины делали это годами, чтобы навести брови #onfleek, так почему бы парням не позаимствовать пару уловок. Это простой и эффективный способ скрыть исправления, которые иначе нельзя исправить.Но имейте в виду, что это подойдет только для небольших участков. Чтобы все выглядело естественно, выбирайте карандаш для бровей, соответствующий цвету вашей бороды. Если вы не уверены, обратитесь за помощью к своему партнеру, сестре или лучшей подруге или обратитесь к прилавку косметики и спросите продавца.

Выберите стиль бороды

От классической бороды до бороды викингов — есть множество вариантов для ваших усов. Выбор правильного стиля бороды, соответствующего вашей форме лица, важен, но выбор правильной бороды для вашего типа волос имеет первостепенное значение.Если у вас неправильный стиль, это может подчеркнуть ваши пятна, тогда как правильная борода скроет их полностью или включит в стиль. Если вы не уверены, какой тип бороды вам подходит, вы всегда можете обратиться за помощью к своему парикмахеру.

Избегайте использования некоторых продуктов для роста волос

Есть много продуктов, которые, как утверждается, способствуют росту волос на макушке головы. Однако вам следует избегать этого, когда дело касается неоднородной бороды.Некоторые химические вещества, содержащиеся в продуктах для волос, слишком агрессивны, чтобы контактировать с вашей кожей. В частности, соединение под названием Миноксидил. Таким образом, используя эти продукты на своей бороде, вы подвергаете ее повреждению. Это может вызвать сухость и другие раздражения, которые могут вызвать выпадение волос и ухудшение состояния пятен.

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает неоднородную бороду?

Пятнистая борода может быть вызвана многими причинами, в том числе возрастом (молодым и старым), генетикой, неправильным питанием, гормональным дисбалансом, стрессом или даже грибковой инфекцией.Если у вас появились новые пятна или выпадение волос, неплохо было бы поговорить со своим терапевтом, чтобы убедиться, что это не серьезная проблема для здоровья.

Стоит ли отращивать бороду, если она неоднородная?

Отращивание бороды может быть одним из способов скрыть любой неоднородный рост, так как длина его покроет. Если дать ему возможность свободно расти даже в течение нескольких недель, это также поможет вам определить любые пятна, а также характер вашего роста. Вам просто нужно упорствовать в неловком росте нашей сцены.

Заменяют ли пятна на бороде?

Пятна от бороды могут заполняться в зависимости от причины появления пятен. С генетикой сложно бороться, поэтому вам может не повезти, если это причина. Однако, если это результат неправильного питания, стресса или болезни, изменение образа жизни, прием лекарств и уход за бородой могут помочь решить некоторые проблемы. Кроме того, если вы молоды с неоднородной бородой, время может помочь, поскольку с возрастом вы сможете отрастить более густую бороду.

Насколько привлекательны неоднородные бороды?

Пятнистые бороды могут быть не такими сочными, как полная борода, но это не делает их непривлекательными.Вам просто нужно иметь уверенность, чтобы работать с тем, что у вас есть. Плюс, как доказательство, есть много привлекательных знаменитостей с неоднородными бородами, таких как Киану Ривз, Джеймс Франко и Джонни Депп.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

3 причины, по которым ваша борода внезапно перестала расти Как это исправить

Вы начали отращивать бороду, внимательно следили за каждым шагом, а затем внезапно она перестала расти.Мы тебя чувствуем. Для многих из вас, если ваша борода решила бросить вызов, позвольте нам сказать вам, что это обычная проблема и есть быстрые решения для нее.

Мы просмотрели и нашли несколько безупречных способов решения этой проблемы, и нет, это не касается наращивания бороды.

Есть три основные причины, по которым ваша борода не растет, но как только вы ее определили, вы можете снова начать путешествие!

1. Плохое обслуживание

© istock

Когда борода достигает конечной длины, она перестает расти.Это может случиться, если вы не соблюдаете распорядок ухода за собой. Как ваши волосы нуждаются в питании, так и волосы на лице. Нужно соблюдать режим и знать, что для придания сочной бороды нужно время.

Fix: Держите кожу в чистоте. Ежедневно используйте мягкое очищающее средство с теплой водой. Выполняйте еженедельный сеанс отшелушивания, так как это еще больше ускорит рост волос. На этом этапе удаляются омертвевшие клетки кожи, очищаются поры и ускоряется рост.

Для бороды используйте шампунь для бороды и увлажните ее кондиционером.Используйте лечебные продукты, в состав которых входят такие ингредиенты, как эвкалипт и масло чайного дерева.

2. Поломка и разделение концов

© istock

Есть две основные причины, по которым ваша борода не растет: ломкость и секущиеся кончики. Когда вы наносите шампунь на бороду, она может высохнуть и привести к поломке. Это также может привести к секущимся концам, когда одна прядь разделяется на две. Это происходит, когда вы перечесываете бороду.

Fix: Используйте деревянную расческу вместо металлической, чтобы расчесать бороду.Дайте ему больше питания с бальзамом для бороды или маслом для бороды. Эти два продукта увлажняют и увлажняют вашу бороду, не зацепляя волосяные фолликулы и не повреждая кончики.

3. Диета и образ жизни

© istock

Да, то, что вы едите и как живете, может повлиять на рост вашей бороды. Несбалансированная диета может мгновенно ухудшить качество волос и остановить рост волос.

Fix: Убедитесь, что вы перекусываете белками, фруктами, зелеными овощами и орехами.Эта сбалансированная диета наполнена питательными веществами и витаминами, которые могут возобновить рост волос. Кроме того, увлажняйте волосяные фолликулы, выпивая не менее 8-10 стаканов воды каждый день.

Почему у некоторых бороды кривые или неровные? — Бородатый ублюдок

Как мы все знаем, отращивание густой и пышной бороды требует много времени и усилий. Процесс роста может быть мучительно медленным, как скажет вам любой парень, который прошел через него. И во время этого процесса мужчины должны делать все возможное, чтобы питать свои бороды подходящими продуктами и регулярно подстригать их, чтобы избежать секущихся кончиков.

Итак, после того, как борода, наконец, начнет достигать желаемой длины, мы, наконец, сможем отдохнуть и насладиться плодами нашего труда, верно? Ну нет, если борода у нас неровная или кривая. Если вы заметили, что ваша борода выглядит кривой или неровной, вы не одиноки. На самом деле обе эти проблемы очень распространены. Хорошей новостью является то, что вы можете решить любую из этих проблем.

Прежде всего: не паникуйте

Во-первых, давайте проясним одну вещь: идеальная борода — большая редкость.Вы знаете, как ваши брови немного отличаются по форме и размеру? Ну, две стороны твоей бороды тоже. Очень редко борода вырастает идеально ровно, будь то длина или пышность. На самом деле очень необычно, что борода растет с одинаковой скоростью на левой и правой сторонах лица, поэтому, если вы чувствуете, что одна сторона растет быстрее, чем другая, вам действительно не нужно беспокоиться. Это также верно, если вам кажется, что некоторые участки вашей бороды немного короче других.

Реальность такова, что мы гораздо более критично относимся к своему внешнему виду, чем другие к нам. Другими словами, вам может казаться, что у вас кривая или неровная борода, и все это не может не заметить. Но, в большинстве случаев, кроме вас никто этого не замечает. Поэтому вместо того, чтобы паниковать и ругать бороду, осознайте, что волосы на вашем лице, вероятно, всем нравятся и что это не конец света.

Кривые бороды

А теперь поговорим о кривых бородах.Как мы уже говорили, левая и правая стороны нашего лица могут отращивать бороду с разной скоростью. Большинство парней считают, что одна сторона их бороды длиннее другой. Вы эту фразу «брови не близнецы, а сестры?» Что ж, это относится и к вашим волосам на лице. Так что это не обязательно признак того, что с вашей бородой что-то не так.

Итак, почему это происходит? Что ж, скорость роста определенно может быть фактором. Но более частым виновником на самом деле является направление роста. Некоторые волосы растут больше в стороны, а другие — прямо вниз.Таким образом, одна сторона вашей бороды может казаться короче другой просто потому, что волосы на одной стороне вашего лица растут наружу, в то время как волосы на другой стороне растут вниз.

Как это исправить

Многие люди сначала думают, что решение состоит в том, чтобы обрезать одну сторону, чтобы она соответствовала другой. Это может сработать, если ваша борода растет быстрее с одной стороны, чем с другой, но это не сработает, если волосы с одной стороны просто растут в другом направлении. Итак, как вы можете сказать? Что ж, посмотрите внимательно в зеркало, чтобы увидеть.Вы быстро сможете определить, растут ли ваши волосы в разных направлениях или нет.

Если у вас кривая борода из-за того, что некоторые волоски растут сбоку, а не вниз, вы можете тренировать бороду. Делайте это, расчесывая бороду вниз несколько раз в день, удерживая волосы расческой или щеткой в ​​течение нескольких секунд после каждого гребка. Со временем ваши волосы научатся отрастать.

Неровные бороды

Неровные бороды также известны как неоднородные бороды.Это связано со скоростью роста, когда волосы на одной части лица растут быстрее или толще, чем на других.

Как это исправить

Для многих мужчин неровная борода — временное явление. Другими словами, другим волосам требуется время, чтобы догнать их. Как только они все соберутся, вы можете обрезать их равномерно, чтобы они были одинаковой длины. Но в редких случаях неровность может быть вызвана состоянием кожи, которое не позволяет некоторым фолликулам расти достаточно быстро. В этом случае обратитесь к дерматологу для лечения того, что вызывает проблему с кожей.

Кривая или неровная борода может быть довольно неприятной …

Но на самом деле это очень распространенные проблемы, и вполне вероятно, что большинство людей даже не замечают их, как вы. Однако если вы хотите, чтобы ваша борода выглядела идеально, следуйте приведенным выше советам. Это руководство даст вам ровную, идеально ровную бороду, о которой вы всегда мечтали.

Этапы роста бороды и советы

Этапы роста бороды и советы . В этом блоге мы много говорили о том, как отрастить бороду, как ухаживать за бородой и какие продукты необходимы для поддержания вашей гривы в отличном состоянии, но мы никогда не говорили о росте бороды.Как и в случае фактического роста бороды — как происходит рост бороды и различные этапы, через которые вы должны пройти.

Итак, приступим. Давайте поговорим о цикле роста волос на бороде и о том, с чем вы столкнетесь, когда волосы на лице трансформируются из щетины в густую бороду. Начиная с науки.

Цикл роста волос на бороде

Прежде чем мы перейдем к собственному циклу, мы должны выяснить, почему у мужчин растут волосы на лице, а у женщин и детей — нет. И почему некоторым мужчинам легче отрастить волосы на лице, чем другим.

Это связано с тестостероном. Волосяные фолликулы агрессивно реагируют на тестостерон, и мужчины, естественно, производят больше тестостерона, чем женщины и дети. Некоторые мужчины также производят больше тестостерона, чем другие.

Увеличить выработку тестостерона можно с помощью упражнений высокой интенсивности, употребления белков, жиров и углеводов, хорошего сна и приема витамина D. Существуют также добавки, которые могут помочь. Но в основном это связано с генетикой. Некоторым мужчинам удается вырастить лицо без каких-либо усилий, другим нужно приложить немало усилий.

Когда тестостерон делает свое дело и борода растет, волосы проходят три цикла: анаген, катаген и телоген. Когда вы смотрите на свою бороду в зеркало, происходит одно из этих событий.

• Anagen — это фаза роста, когда волосы растут примерно на 1 см в месяц в течение от двух до семи лет. Этот этап определяет, как долго будет расти ваша борода. Мужчины, которым кажется, что их борода не отрастает определенной длины, имеют более короткую фазу анагена, чем те, у кого борода отрастает длиннее.Со временем фаза анагена уменьшается и влияет на прочность волос, поэтому важно, чтобы вы обеспечивали бороду питательными веществами, в которых она нуждается, благодаря образу жизни и правильному уходу.

• Catagen — переходная фаза, которая длится две-три недели. На данный момент прическа довольна достигнутым прогрессом и использует инструменты, чтобы полюбоваться своей работой. Теперь, когда они больше не растут, волосы подвергаются процессу, который отсекает их от кровоснабжения и готов к фазе телогена.

• Telogen фаза покоя и длится около трех месяцев. Волосяной фолликул теперь полностью неактивен и ожидает замены новым ребенком на блоке — свежими волосами в фазе анагена. Около 6–8% волос в вашей бороде в любой момент времени находятся в фазе телогена, поэтому вы увидите, как волосы выпадают при расчесывании или расчесывании.

Так вот как растут волосы. Но как это проявляется в окопах?

4 стадии роста бороды

От начала вашего пути роста бороды, когда фаза анагена в самом разгаре, до конца, когда рост волос принес богатство в виде густой бороды, вы пройдете через четыре этапа.

Этап 1: неудобно

Нет лучшего слова, чтобы описать первые дни роста бороды, чем неловкость.

Поначалу отращивать бороду может показаться странным. Вы все за это и наслаждаетесь поездкой, но вы все еще приспосабливаетесь к жизни без бритвы и к тому, как ваше лицо выглядит с щетиной. Люди тоже будут приспосабливаться к вашему новому облику.

Однако примерно на 2-3 неделе непрерывного роста начинается настоящая неловкость: зуд в бороде.

Зуд бороды — большая проблема.Настолько, что мы написали в блоге сообщение о том, как с этим бороться.

Это результат многих лет бритья, заострения волос и придания им шероховатости, как наждачная бумага. Когда эти волосы прорываются, они раздражают кожу, вызывая сухость и воспаление. Эти вещи вызывают зуд.

Когда наступит зуд, он вас испытает. Некоторым это настолько плохо, что они отказываются от идеи отрастить бороду. Но если держать бороду в чистоте с помощью средства для мытья бороды и ежедневно увлажнять кожу маслом для бороды, вы сможете ослабить раздражение, которое пройдет через него.

Этап 2: клюшка 1 дюйм +

Стадия 2 длится от четырех до шести недель. Зуд по-прежнему будет проблемой (всегда будет), но вы будете с этим справляться.

Более серьезной проблемой на данном этапе является неоднородность. У вас будет заметная борода, некоторые части которой будут менее сочными, чем другие. Опять же, это во многом связано с генетикой. Хотя вы сможете помочь своему делу, изменив образ жизни — занимайтесь спортом, лучше спите, правильно питайтесь и т. Д.

Если у вас неоднородная борода, хочется подстричь оставшуюся часть, чтобы сделать ее менее заметной.

Не делайте этого.

Есть способы замаскировать пятна, не выбрасывая месячный рост.

Продолжайте увлажнять бороду маслом для бороды. Используйте бальзам для бороды, чтобы придать бороде естественный объем и сделать ее гуще. И регулярно чистите зубы, чтобы скрыть пятна.

Еще одна проблема, с которой нужно бороться — усы. На этом этапе вы заметите, что волосы стремительно продвигаются ко рту. Чтобы решить эту проблему, расчешите волосы по сторонам от центра верхней губы.Делайте это несколько раз в день, чтобы приучить тахе отрастать ото рта. Если некоторые волосы не попадают в линию, отрежьте их хорошими ножницами для бороды.

Этап 3: Время обрезки

Этап 3 длится от восьми до десяти недель. Анаген делает вас гордостью, и у вас густая борода. Отсутствие стрижки означает, что она не будет самой стильной из грив, но регулярная чистка, мытье и смазывание маслом сохранят ее презентабельный вид и избавят от грязи и перхоти.

В 10 недель вам следует найти хорошего парикмахера для уборки.Попросите их придать форму вашим щекам, очертить линию декольте и избавить вашу бороду от выпадающих волосков. Оттуда навещайте их каждые три или четыре недели, чтобы поддерживать вашу бороду в отличном состоянии.

Этап 4: Полный бородач

Тебе сейчас четыре-пять месяцев. Ваша борода аккуратно подстрижена, зуд под контролем, а поддержание бороды в чистоте и увлажнении — такая же неотъемлемая часть вашего еженедельного ухода, как и бритье.

На этом этапе вы заметите, что больше волосков выпадают.Это просто потому, что больше волос находится в фазе телогена. Это также означает, что скоро появятся новые волосы, которые сделают вашу бороду еще крепче.

А сильная борода — это именно то, что у тебя есть. Теперь ты настоящий бородач.

Это означает, что вы можете свободно придумывать и формировать бороду в соответствии с формой вашего лица. Вы можете узнать, какой стиль бороды лучше всего подходит вашему лицу, в нашем 4-шаговом руководстве по отрастанию идеальной бороды.

Помимо средства для мытья бороды, масла и бальзама, которые вы уже используете, вы можете пополнить свою коллекцию такими продуктами, как масло для бороды и воск для усов.Эти продукты помогают укладывать волосы и управлять ими, чтобы ваша борода всегда была в тонусе.

Советы по росту бороды

Вы не можете помочь генетике, но вот несколько советов по росту бороды, которые помогут сделать волосы более здоровыми и густыми.

• Следуйте пятиэтапному процессу Mo Bro, чтобы лучше ухаживать за бородой : вымойте, обработайте, увлажните, уложите, расчешите. Вот этот процесс более подробно.
• Ешьте продукты, богатые белком , например курицу и индейку, яйца, бобы, йогурт, соевые продукты, семена и орехи.
• Принимайте витамины B9, A, E, B5, B3 и C. Вы можете получать их в виде добавок или находить их в таких продуктах, как курица, рыба, цитрусовые и овощи.
• Спи спокойно . По крайней мере, восемь часов в сутки.
• Выполняйте хотя бы 30 минут умеренных или интенсивных упражнений каждый день . Умеренными упражнениями могут быть бег трусцой, езда на велосипеде, плавание или быстрая ходьба. Интенсивные упражнения — это деятельность, которая действительно заставляет кровь перекачивать кровь — такие как тяжелая атлетика, кросс-тренинг, спринт, сквош и мини-футбол.
• Будьте терпеливы. Цикл роста волос требует времени. Заботьтесь о своей бороде и дайте ей отрасти. Играйте в долгую игру. На четвертом этапе вашего пути роста бороды вы будете счастливы, что сделали это.

Для получения дополнительной информации о том, как стимулировать рост бороды, а также о советах по укладке и уходу за гривой, ознакомьтесь с некоторыми другими нашими статьями о том, как поддерживать эту бороду в хорошем состоянии.

1. Пятиступенчатый процесс Mo Bro по улучшению ухода за бородой
2.Как отрастить бороду
3. Как отрастить и сохранить изолированную бороду
4. Мой путь к бороде: отрастить бороду
5. Какая борода вам больше всего подходит?

8 проверенных процедур для исправления пятнистой бороды (подтверждено исследованиями)

Любители бороды знают, как трудно иметь пятнистую бороду. Вы можете либо принять неоднозначный вид и сделать его эффектным, либо найти время, чтобы исправить это. Есть несколько причин появления пятнистой бороды, например, генетические факторы, уровень гормонов, заболевания или просто стрессовая жизнь и недостаток сна.

Хотя не существует единого решения для исправления неоднородных волос на бороде, у нас есть несколько полезных советов и приемов, которые могут помочь, если вы хотите узнать, как исправить неоднородную бороду.

Иногда все, что вам нужно сделать, это немного изменить свой распорядок дня. Достаточное количество сна, сбалансированное питание или тренировки могут иметь положительный эффект на рост бороды, повышая уровень гормонов и поддерживая общее состояние здоровья.

Другие исправления заключаются в средствах по уходу, лекарствах или лечении основных недугов, таких как печально известная Alopecia Areata.Какой бы ни была причина, есть способы избавиться от неоднородной бороды. Читай дальше, чтобы узнать больше.

Что вызывает неоднородный рост бороды?

Клочковатая борода — это проблема многих мужчин. Это особенно часто встречается на первых этапах роста бороды, даже если со временем нарастает. Но иногда волосы на лице упорно отказываются расти. Есть много способов обойти это.

Например, выбор стиля бороды, который подчеркивает более густую часть бороды или покрывает неоднородные участки более длинными волосами, может создать вид густой бороды.Проблема с этими подходами заключается в том, что иногда неоднородность бывает асимметричной, что затрудняет стилизацию.

Если вы ищете способы исправить свою неоднородную бороду, существует множество решений, но важно помнить, что, что бы вы ни пытались, вам нужно проявить терпение и последовательность.

Не существует мгновенного чудодейственного лекарства от неоднородного роста бороды. Тело так не работает. Нормальные волосы растут со скоростью от одной трети до половины дюйма в месяц, поэтому терпение здесь является ключевым моментом.Еще одна вещь, о которой вам следует знать, — это придерживаться проверенных методов, которые подкрепляются реальными научными фактами.

Почему моя борода неоднородна?

Причины появления пятнистой бороды многочисленны и весьма разнообразны. Например, если у вашего отца или деда неравномерная борода, велика вероятность, что вы выиграли генетическую лотерею с неоднородной бородой.

Рост волос на лице зависит от ряда генов, которые определяют количество волосяных фолликулов и чувствительность волосяных фолликулов к тестостерону.При этом существуют негенетические факторы, которые могут привести к образованию пятнистой бороды:

Питание может влиять на рост бороды

Все слышали поговорку «ты то, что ты ешь». И все это правда. Помимо очевидной важности сбалансированной диеты, недостаток витаминов и минералов в питательных веществах оказывает негативное влияние на рост волос или уровень гормонов.

Выбор образа жизни может снизить скорость роста бороды

Быть активным очень важно, и это хорошо известный факт, что малоподвижный образ жизни может привести к снижению уровня тестостерона, что, в свою очередь, может повлиять на рост волос.Стресс и недостаток сна также могут нарушить выработку гормонов и привести к неравномерному росту бороды среди других негативных эффектов.

Заболевания могут повлиять на рост бороды

Есть довольно много заболеваний, которые могут привести к появлению пятнистой бороды. Некоторые из наиболее распространенных — это аутоиммунные заболевания, такие как Alopecia Areata, грибковые инфекции, такие как Tinea Barbae, воспаление в случаях рубцовой алопеции или как часть других системных заболеваний, таких как волчанка, витилиго, псориаз и атопический дерматит.Каждое заболевание должен диагностировать врач-специалист и лечить соответствующим образом.

Как исправить неоднородную бороду — 8 процедур доказали свою эффективность

Отращивание бороды требует серьезных усилий. Важно не расстраиваться на первых этапах роста, особенно если вы имеете дело с неоднородной бородой. Вы можете внести некоторые изменения в свой распорядок дня, чтобы ускорить рост бороды. И самое главное, все они подкреплены научными фактами и исследованиями.

1. Дайте ему отрасти и позаботьтесь о вашей бороде

Иногда вам просто нужно набраться терпения. Мы уже упоминали, что волосы на лице растут довольно долго, а правильная борода достигает хорошей длины примерно за 2–4 месяца.

На некоторых участках лица, например на щеках, волосы растут немного медленнее. Вот почему для того, чтобы ваша борода действительно образовалась, требуется так много времени. И поскольку это прекрасная возможность развенчать популярный миф, бритье не делает вашу бороду гуще, потому что биология так не работает.

Еще одна необходимость для того, чтобы отрастить более густую бороду, — это хороший уход за волосами. Такие мелочи, как поддержание чистоты и увлажнения лица и волос на лице, могут иметь большое значение. Эти процедуры сохраняют вашу кожу здоровой и способствуют росту волос.

Также важно использовать специальные продукты, такие как масла для бороды и шампуни. Кожа и волосы на вашем лице отличаются от волос на коже головы, и с ними следует обращаться соответственно.

2. Сосредоточьтесь на физических упражнениях и питании

Диета и упражнения являются ключевыми элементами для сохранения здоровья.Но большинство мужчин не знают, что они одинаково важны для роста волос на лице.

Диета и упражнения способствуют общему здоровью, помогая системе кровообращения, поддерживая хороший гормональный баланс и ускоряя метаболизм. Эти факторы также улучшают здоровье кожи и волосяных фолликулов, косвенно способствуя росту бороды.

Типы упражнений, которые могут помочь с ростом волос на лице

Посещение тренажерного зала — это один из способов упражнений, но есть и домашний распорядок, который вы можете адаптировать, если у вас мало времени.

Большинство упражнений полезны для здоровья. Известно, что они улучшают психологическое благополучие, когнитивные функции, изменения половых гормонов, такие как повышение уровня тестостерона, уровня инсулина, уменьшение жировых отложений, повышение потребления энергии, снижение свободных радикалов и помощь вашей иммунной системе, и это лишь несколько преимуществ. .

Рост волос косвенно стимулируется улучшением кровотока, низким уровнем кортизола и общим состоянием здоровья вашего тела. Вот несколько типов упражнений, которые могут помочь вам в этом:

Ходьба — поддержание быстрой 30-минутной ходьбы каждый день имеет большое преимущество для здоровья. Бег — отличное кардиоупражнение с доказанными преимуществами, такими как снижение холестерина и улучшение частоты пульса в состоянии покоя. Yoga — с дополнительными преимуществами для вашего эмоционального здоровья, это также один из видов упражнений, которые вы можете попробовать дома. Езда на велосипеде — используете ли вы велотренажер или путешествуете по дорогам, это хороший способ тренироваться. Силовые тренировки — одна из лучших форм упражнений, которые вы можете выполнять в тренажерном зале или дома, доказала, что это один из лучших способов снизить уровень стресса и кортизола.

Список питательных веществ, которые могут помочь исправить неоднородную бороду

Вашему организму необходимы определенные питательные вещества для образования новых клеток или, в данном случае, для роста волос.

Для того, чтобы отрастить густую бороду, необходима сбалансированная диета со всеми необходимыми ингредиентами. При этом каждая молекула, необходимая вашему организму для роста волос, должна быть найдена в вашей пище:

Белок — волосы вашей бороды состоят в основном из кератина, который, по сути, является белком. Некоторые отличные источники белка можно найти в мясе, рыбе и яйцах, а также в зернах, орехах и семенах для веганской диеты. Витамин D — может стимулировать волосяные фолликулы, способствуя росту волос. Недостаток этого витамина часто связан с очаговой алопецией. Отличные источники витамина D можно найти в жирной рыбе, такой как лосось, красное мясо, печень, яйца и злаки. Железо и витамин C — железо — это минерал, обычно связанный с выпадением волос, а витамин C может улучшать усвоение железа, а также поддерживать иммунную систему. Прекрасные источники железа — это печень, красное мясо, злаки, сухофрукты и орехи.Вы можете получить витамин С из цитрусовых, перца, картофеля и брокколи. Витамины группы B: рибофлавин, биотин, фолиевая кислота, кобаламин связаны с ростом волос и могут быть найдены в различных пищевых источниках, таких как орехи, свежие фрукты и бобы. Цинк — существует сильная корреляция между этим минералом и ростом волос. Хорошими источниками цинка являются устрицы, мясо, крупы и молочные продукты. L-карнитин-L-тартрат — улучшает рост волос. Эти соединения можно принимать в виде добавок, а карнитин можно найти в таких продуктах, как говядина, молоко, рыба и спаржа.

3. Рост бороды с использованием техники микроиглы

Микронидлинг — это малоинвазивная процедура, которая приобрела огромную популярность в последние несколько лет. Он используется в дерматологических процедурах, таких как омоложение кожи, а также может проводиться не выходя из дома.

Дермароллеры присутствуют на рынке уже некоторое время. В этих инструментах используется технология микроиглы для прокола кожи. Звучит опасно, но на самом деле эта техника безопасна, эффективна и, что самое главное, требует минимальной подготовки.

Микронидлинг используется для уменьшения рубцов (шрамов от угревой сыпи, ожогов, растяжек), доставки лекарств, гипергидроза и как часть лечения алопеции. Это хороший способ стимулировать эластичность кожи и кровообращение, способствуя регенерации волосяных фолликулов.

Вы также можете использовать микронидлинг для улучшения абсорбции активных веществ кожей — при исследованиях роста волос микронидлинг часто ассоциируется с такими продуктами, как миноксидил.

Как и любой другой тип процедуры, эта также имеет несколько побочных эффектов, которые следует учитывать.Дермароллинг может вызвать эритему, раздражение, поствоспалительную гиперпигментацию и аллергические реакции.

4. Использование 3% раствора мяты перечной для стимуляции роста бороды — доказано, что работает через 4 недели

Кто не слышал о мяте перечной? Мы используем масло мяты перечной из-за его освежающего и успокаивающего действия. Мы также используем его для лечения различных симптомов, таких как тошнота, несварение желудка и простуда.

Но недавние исследования были сосредоточены на влиянии натуральных масел на рост волос.Одно из таких исследований Корейского общества токсикологии показало влияние 3% раствора масла перечной мяты, 3% раствора миноксидила и масла жожоба на рост волос у мышей. Из этих экспериментальных групп масло мяты перечной было явным победителем с увеличением количества и глубины волосяных фолликулов.

Мята перечная положительно влияет на рост волос, поддерживая целостность кровотока в волосяных фолликулах и способствуя регенерации. Ученые утверждают, что концентрация масла в 3% может использоваться как лечебное или альтернативное средство профилактики выпадения волос.

5. Проверенные лекарственные средства против выпадения волос для бороды с пятнами

Единственными продуктами, разрешенными Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения выпадения волос, являются финастерид, который используется для перорального применения, и более популярный миноксидил, который является лекарством местного действия. .

Миноксидил впервые был использован для лечения гипертонии, но имел неприятный побочный эффект, вызывающий гипертрихоз, то есть чрезмерный рост волос. Однако именно этот побочный эффект был действительно полезен, и лекарство для местного применения было адаптировано для лечения выпадения волос.

Несмотря на популярность препарата, механизм его действия до конца не изучен, но вам нужно знать, что миноксидил способствует росту волос и улучшает плотность волосяных фолликулов. Одно исследование, опубликованное в Журнале дерматологии, показало, что миноксидил улучшает количество волос, общие фотографические оценки и общий вид бороды.

Несмотря на то, что он эффективен и популярен, вы также должны знать о возможных побочных эффектах. Если вы примените слишком много его локально, у вас может возникнуть гипотензия, нарушение сердечного ритма и увеличение веса.

Местные побочные эффекты могут включать контактный дерматит, зуд и шелушение. Как и в случае с любым продуктом, который вы наносите на кожу, лучше всего провести пластырь, чтобы исключить любые аллергические реакции.

6. Низкоуровневая световая терапия для роста бороды

Красный и инфракрасный свет положительно влияет на регенерацию тканей, и это свойство было адаптировано для использования у пациентов, страдающих от выпадения волос. Исследования показали, что этот метод положительно влияет на рост волос как у мужчин, так и у женщин.

Низкоуровневая световая терапия — это безопасная и эффективная процедура, которую можно использовать как альтернативу медикаментозному лечению или пересадке волос. Результаты могут отличаться у разных людей, и, как и в случае с любой другой процедурой, нет 100% гарантии успеха.

7. Трансплантация волос бороды

Если все остальное не помогает, на помощь приходят специалисты современной медицины и хирургии. Об этой экстремальной терапии стоит подумать, если вы готовы заплатить приличную сумму и столкнуться с рисками, связанными с любой инвазивной процедурой, такими как синяки, отеки и инфекции.

Обычно волосы берут с другой части вашего тела, например, с кожи головы, а затем пересаживают на лицо. Положительным моментом является то, что время восстановления невелико, и вы можете начать бриться менее чем через 2 недели после вмешательства.

Эта процедура рекомендуется людям с небольшим количеством волосяных фолликулов (генетически унаследованных), трансгендерным пациентам или людям с местными рубцами, вызывающими выпадение волос (ожоги, глубокие порезы, прыщи и т. Д.).

8. Используйте натуральную растительную краску хны, чтобы улучшить внешний вид бороды.

Использование красок для бороды может быть полезным для глаз, придавая бороде более густые волоски и более полный внешний вид.Хна — краситель на растительной основе и хорошая альтернатива химическим красителям.

Вы можете найти хну самых разных цветов, и ее безопасно использовать для волос бороды, потому что она не повреждает волосяные фолликулы. Химические красители для бороды обычно более быстродействующие, но обычно более раздражают кожу и могут вызывать зуд и жжение.

Как лучше использовать неоднородную бороду

Помните, что вам не нужно «поправлять» бороду, если она неоднородна.Есть много знаменитостей, раскачивающих неоднородную бороду, и вы можете полностью пойти по их стопам.

Вы можете придать бороде эффектный вид, а с помощью небольшого ухода и подходящих средств по уходу ваша борода может выглядеть стильно и безупречно. Думайте об этом как об аксессуарах и одежде, с некоторой уверенностью вы можете заставить все работать.

Правильная укладка неоднородной бороды

Один из эффективных способов укладки неоднородной бороды — сделать ее короткой. Чем короче волосы, тем менее неоднородными они выглядят.Это изящный трюк и больше похоже на оптическую иллюзию. Еще один способ — отрастить его подольше, если у вас хватит терпения переждать. Со временем вы можете использовать более длинные волосы, чтобы покрыть любые неоднородные участки.

Неплохая борода — это чистые линии, создающие границы вокруг лица. Это ограничивает проявление асимметрии, с которой борется большинство людей с пятнистой бородой. Вы можете поддерживать свой чистый вид с помощью регулярной стрижки и правильного ухода.

Любая укладка должна включать ежедневное расчесывание и нанесение масла для бороды, а также периодическое использование шампуня и увлажняющего крема для бороды.Вы можете сохранить волосы на лице с помощью воска для бороды или бальзама для бороды.

Избегайте химикатов и продуктов, которые не работают

Их много, и мы имеем в виду множество продуктов, предназначенных для улучшения бороды, но вы всегда должны быть осторожны и избегать продуктов, которые не прошли научных испытаний .

Кожа на вашем лице очень чувствительная, как и волосы в бороде. Иногда продукты, которые не были специально разработаны для вашего лица, могут быть весьма вредными.Хороший пример — использование эфирных масел.

Хотя было доказано, что некоторые масла весьма эффективны для улучшения роста бороды, в большинстве исследований используется определенная концентрация этих продуктов. Нанесение чистого неразбавленного эфирного масла на лицо может вызвать местное раздражение и нанести вред волосам бороды.

Использование средств по уходу за бородой премиум-класса

При выборе средств по уходу всегда важно уделять больше внимания. Эти продукты, как правило, содержат ограниченное количество ингредиентов и большее количество натуральных ингредиентов.

Любой дерматолог, достойный своего титула, скажет вам, что уход за кожей и уход за волосами необходимы для отращивания бороды, которая выглядит здоровой. Чем больше ингредиентов в продукте, тем больше шансов, что он окажет раздражающее действие на вашу кожу и отрицательно скажется на ваших волосах.

Еще одной особенностью продуктов премиум-класса является то, что они не используют парабены, нефтехимические ингредиенты или синтетические ароматизаторы, что существенно ограничивает количество химикатов, которые могут оказаться вредными для вашей кожи и волос.

Чистить бороду необходимо, и важно правильно выбирать инструменты. Лучшие виды материалов для щеток и гребней — это натуральные материалы, такие как дерево.

Выбирая средство для мытья волос бороды, убедитесь, что вы выбираете специальное средство, потому что волосы бороды не имеют тех же потребностей, что и волосы на коже головы.

В ваш распорядок дня также должно входить хорошее масло для бороды, поэтому убедитесь, что вы выбрали продукт с как можно большим количеством натуральных ингредиентов, чтобы оно было благоприятным для кожи и волос.

В заключение

Не стоит отчаиваться, если у вас неоднородная борода. Вы можете сделать все возможное и создать неоднородный вид бороды, или вы можете попытаться исправить это.