Почему борода растет только на подбородке: Я только спросить: почему борода не растет и как с этим быть?
Неравномерно растет борода, что делать?
Неравномерно растет борода, что делать? Пышная, густая борода символизирует мужественность, зрелость и уверенность мужчины к тому же — это красиво. Брутальная щетина или полноценная борода выглядит превосходно, если волоски растут достаточно густо и равномерно по лицу. К сожалению, так происходит далеко не всегда. В силу генетической предрасположенности и других причин у некоторые мужчины могут столкнуться с такими проблемами:• Борода растет неравномерно.
• Не растет борода на щеках.
• Не растет борода на подбородке.
• Борода растет не везде.
• Борода растет кусками.
• Борода растет только с одной стороны.
• Борода растет клочками.
• Борода растет местами.
• Плешивая борода.
В нашей статье мы рассмотрим причины неравномерного роста бороды и дадим несколько рекомендаций на тему того, что делать если борода растет местами, неравномерно или не растет на щеках.
Почему борода растет неравномерно или растет только в некоторых местах? Возможные причины: ⮞ Наследственная предрасположенность. Это распространенное явление. Борода может расти участками, не расти на щеках, располагаться с одной стороны, просто быть редкой и т.д.⮞ Повреждение волосяных фолликулов. Это могут быть следы ожогов, шрамы, другие механическое повреждения.
⮞ Изменения в результате сахарного диабета.
⮞ Заболевания с проявлениями на коже – дерматиты, псориаз, экзема и другие.
⮞ Нарушения в аутоиммунной системе. Организм может вырабатывать антитела, которые тормозят рост волосков.
⮞ Частые стрессы, неустойчивое эмоциональное состояние, депрессии. Эти факторы часто вызывают облысение, как головы, так и бороды.
⮞ Последствия длительного приема некоторых лекарств.
⮞ Питание, не удовлетворяющее потребности организма в витаминах и других важных для жизнедеятельности веществах.
⮞ Гормональные нарушения. За бороду отвечает тестостерон. Если его недостаточно, это неизбежно сказывается на ее внешнем виде.
⮞ Возрастные особенности. Борода становится густой и равномерной не сразу. В период полового созревания и некоторое время после проблемы с ростом бороды и усов – нормальное явление.
⮞ Отсутствие должного ухода, нарушение процесса бритья.
Что делать если борода растет не везде?
Как отрастить бороду, если она растет неравномерно?
Способы борьбы с неравномерным ростом бороды напрямую зависят от причины, вызвавшей нарушения. В некоторых ситуациях исправить плешивость бороды можно, приложив некоторые усилия. Основные варианты:1. Применение средств для роста бороды или народной медицины.
2. Тщательный уход.
3. Сбалансированное питание, прием витаминов, правильный режим дня.
4. Решение проблем со здоровьем, спровоцировавших нарушение роста волос.
Проявить терпение
Подождать, не сбривать бороду хотя бы месяц. Это потребует некоторых усилий воли, зато есть вероятность, что за месяц некоторые фолликулы активизируются, проблемные места станут менее заметными. Так можно получить некоторую свободу действий, поработать с отросшими волосками, придавая им направление и форму. Некоторое время лучше подстригать волосы, не давая им отрастать длиннее, чем один сантиметр. Так «отстающие» волоски смогут влиться в общий строй. Когда равномерность будет достигнута, можно пробовать отращивать бороду длиннее.Наладить работу организма
Если плешивая бороды это следствие неправильного образа жизни — стрессы, недостаток питательных веществ, выйти из ситуации можно, устранив неблагоприятные факторы. Что можно предпринять:⮞Пересмотреть рацион, добавить свежих овощей и фруктов, природных жиров (вроде Омега 3, хорошего растительного масла), белка, сбалансировать БЖУ.
⮞Следить за режимом дня, чтобы оставалось достаточно времени на сон и отдых.
⮞Избегать стрессов, по возможности сменить обстановку, если она вызывает напряжение.
⮞Принимать витамины. Особое значение для роста бороды имеют витамины группы В, а также витамины А, Е. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы по незнанию не навредить организму.
⮞Добавить физической активности. Любые физические упражнения помогут привести организм в тонус. Выбор огромен: занятие теннисом, плавание, занятия в спортзале, боевые искусства, танцы, даже обычная утренняя зарядка. Это ускорит метаболизм и поможет выработать достаточно тестостерона.
Использовать средства для роста бороды
Речь идет об использовании специальных препаратов, как аптечных, так и из области народной медицины:⮞Препараты, ускоряющие обменные процессы в тканях. Один из распространенных компонентов подобных средств – миноксидил. Он нормализует кровоток, повышает микроциркуляцию крови, за счет чего кожа и фолликулы волос получают хорошее питание. Чтобы выбрать средство правильно, необходимо проконсультироваться с врачом.
⮞Травяные настои для ополаскивания кожи лица.
⮞Использование масок. Смысл в том, чтобы напитать кожу и «разбудить» фолликулы. Популярными компонентами подобных масок являются перец, горчица, мед, различные масла, никотиновая кислота.
ВНИМАНИЕ: Мы не рекомендуем какие-то конкретные средства, а также рекомендуем быть очень осторожным с любыми выбранными средствами. Остерегайтесь непонятных кремов, мазей и прочего. Всегда читайте перед использованием инструкции и изучайте противопоказания. В некоторых случаях рекомендуется консультация врача. Даже неравномерная борода не повод погубить здоровье.
Тщательно ухаживать
Суть в том, чтобы позаботиться о состоянии волос и кожи лица. Основные инструменты в арсенале мужчины:Причесывание. По направлению роста волос, чтобы «научить» их лежать в нужном направлении. Против роста – для стимуляции волосяных фолликулов.
Использование качественных средств для бритья. Это необходимо для того, чтобы не травмировать кожу, готовить ее к процедуре и следить за ее состоянием после. Так у щетины будет больше шансов стать равномерной и густой.
Использовать шампунь, кондиционер, масла для ухода за бородой.
Не мыть бороду слишком часто, чтобы не сушить волосы и кожу.
Источник: https://sborodoy.com/blog/ukhod-za-borodoy/neravnomerno-rastet-boroda-chto-delat
Наш канал на Яндекс.ДзенНеравномерно растет борода: есть ли решение?
рекомендуем вам почитатьОтсутствие бороды не сообщает всем окружающим о том, что вы недостаточно мужественный человек, это не смертельно. Просто генетика не на вашей стороне, а фолликулы не справляются с основной задачей. Решить подобную ситуацию возможно, и мы готовы вам помочь.
Что делать, если борода растет неравномерно?
Своим чередом
Чаще всего, мужчины, у которых борода растет неравномерно, навсегда прощаются с желанием отрастить волосы на подбородке. И это плохо, так как решить проблему возможно. Иногда достаточно подождать и ничего не делать.
Когда волоски начинают прорываться сквозь кожу и появляется щетина, кажется, что волосы растут только на щеках. Не спешите с выводами. Через некоторое время (пара недель) участки кожи на лице, на которых не было волос, начнут скрываться под щетиной. Борода обязательно вырастит там, где раньше было недостаточно волос, только немножко позже.
Если вы умеете ждать, продержитесь без бритья не меньше месяца. Вот увидите, генетика вознаградит вас густыми, пышными волосами на подбородке и щеках.
Дайте ей время
Если время — это единственный аспект, который необходим для роста волос на подбородке — вам повезло. Максимальное время, за которое растет борода — четыре недели. Не сдавайтесь, когда увидите, что на первых этапах борода выглядит не опрятно. Достаточно потерпеть!
Стригите волосы
Когда длина волос по всему подбородку достигла определенного значения (минимум — 1 см), используя триммер или маленькие ножницы, начинайте подстригать бороду. Форму волос нужно всегда корректировать. На одном участке волосы растут быстро, на другом — более медленно. Стрижка нужна для того, чтобы волосы выглядели опрятно.
Сегодня существуют специальные триммеры и бритвы для определенной длины волос, чаще всего они имеют инструкцию-приложение. Даже стилиста на дом вызывать не нужно. Почему бы тогда не делать отличную форму самостоятельно.
Правила здорового питания для равномерного роста
Правильную работу фолликул лучше контролировать изнутри. Важно знать, какие продукты питания, минералы и витамины способствуют росту волосяного покрова, на подбородке и щеках, в том числе. Достаточное количество витаминов в крови стабилизирует уровень тестостерона, что так же помогает волосам расти.ак же помогает волосам расти.
Витамины и рекомендации
Витамин А очень важен для роста. Благодаря наличию этого витамина в крови, кожа и фолликулы получают достаточное количество кожного сала, которое обеспечивает им увлажнение. Содержится этот витамин в моркови, брокколи, печени, яйцах, сыре и мясе.
Витамин С очень важен для иммунной системы нашего организма. Кроме этого, он поддерживает кожу и волосы в прекрасном состоянии. Будущая борода будет иметь прекрасный вид. Содержится витамин С во всех цитрусовых, помидорах, картофеле и зеленых овощах.
Благодаря витамину Е происходит отток крови к волосяному покрову, а кожа выглядит здоровой. Орехи, бобы, масла — все эти продукты содержат витамин Е.
Витамин В3 улучшает кровообращение в организме. Это позволяет волосам расти быстрее и выглядеть красивее. Содержится минерал в рыбе, курином и говяжьем мясе.
Иногда, стресс является причиной неравномерного роста волос. Витамин В5 снижает стресс и отлично расщепляет жиры и белки, в совокупности эти два процесса стабилизируют и улучшают рост волос на подбородке.
Фолиевая кислота. Содержится она в хлебо-булочных изделиях, а нужна для того, чтобы делать волосы более жесткими и сильными.
Отсутствие биотина в организме приводит к отсутствию волос, на лице в том числе. Вот сдаешь анализы, получаешь медицинское заключение, и задумываешься. Почему в организме недостаточно глюкозы, почему появляются проблемы с метаболизмом углеводов и аминокислот? Все из-за недостатка биотина в вашей крови. Контролируйте суточное содержание биотина в организме, его должно быть от 30 до 100мкг. Содержится этот витамин в печени, рыбе, бананах, крупах, яичных желтках и фасоли.
Уход за бородой
Основное правило густой бороды — ухоженное лицо в том месте, где растет волосяной покров. Не ленитесь, раз в неделю уделите время своей коже. Необходимо отшелушивать старую кожу на лице при помощи, например, скраба или обычного мыла. Приобретите специальные лосьоны для лица с витамином В и другими полезными минералами. Уход за кожей будет делать ее боле мягкой и увлажненной.
- Скажем стрессам — “нет”
Побочный эффект стресса — выпадение волос или их неравномерный рост. Минимизируйте негативное влияние окружающий среды на ваш организм. Питайтесь правильно, высыпайтесь, занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями и слушайте любимую музыку. Представляете, это залог густой красивой бороды. Вот увидите — борода растет.
Борода, я скажу тебе — да: как отрастить и как ухаживать
Борода — модный нынче тренд. Популярность барбершопов уже давно оправдала себя, а тот, кто хоть раз бывал в подобном заведении, знает, что это такое и почему русскому мужику этого так не хватало. Какую бороду лучше себе выбрать, и сколько нужно времени, чтобы стать настоящим бородачом, — «Новосибирские новости» составили для мужчин инструкцию-подсказку.
Наталия Лавриченко
08:15, 10 августа 2020
1
Процесс отращивания бороды требует терпения, так что отложите подальше бритву и ждите. Распространённое мнение, что от частого бритья борода будет гуще, не имеет никакого отношения к истине. Пусть борода растёт и набирается сил. Ждать придётся около месяца — примерно за это время мужчина полностью превращается из небритого в бородатого.
2
От природы борода всегда растёт в произвольном порядке, поэтому, когда всё отросло, можно заняться художественным оформительством и придать всему этому великолепию более определённые очертания. Если отросло негусто, то лучшим вариантом будет сделать эспаньолку или английскую бородку. В остальных случаях следует ориентироваться на форму лица.
Круглолицым подойдёт борода в форме трапеции. Тут лучше избегать бакенбардов: они лишь дополнительно округлят щёки. Заострённый подбородок сгладит объёмная борода средней длины. Вытянутое лицо требует короткой бороды. Вот тут как раз можно поэкспериментировать с бакенбардами и вариациями на тему эспаньолки.
Инфографика: nsknews.info
Формы бороды:
- «Арабская» — длина должна быть такой, чтобы помещалась в руку. Форма может быть произвольной: квадратная, круглая, треугольная. Приемлемы все виды усов.
- «Дровосек» — большая и объёмная. Яркими представителями этого стиля стали Райан Гослинг и Хью Джекман.
- «Якорь» — борода соединяется с небольшими усиками, которые прямо по центру разделены тоненько выбритой полоской.
- «Гарибальди» — широкая форма бороды срастается с бакенбардами. Борода и усы должны быть густыми и длиной до 20 см.
- «Бальбо» — неполная борода с усами, которая закрывает только часть скул. Также предполагается оформление под нижней губой.
- «Островок» — минималистический вариант, при котором маленький круг волосинок располагается только под нижней губой в центре.
- «Козлиная бородка» — усы отсутствуют, щёки гладко выбриты, а бороду оставляют только в области нижней губы и подбородка, повторяя ширину рта мужчины.
- «Эспаньолка» — борода, похожая на козлиную бородку, но с круглой формой на весь подбородок. Часто комбинируют с длинными и густыми бакенбардами.
3
Любая борода требует к себе внимания. Арсенал предметов, необходимых любому уважающему себя бородачу, довольно скромен: триммер с разными насадками и моющее средство.
Мыть бороду мылом не вариант: оно ощутимо сушит кожу и может вызывать чувство стянутости и раздражение. Можно ещё обзавестись специальным маслом, воском или красителем, которые продают в барбершопах.
И ещё одно универсальное правило: никаких волос на шее. Щёки, конечно, тоже лучше брить начисто, но тут возможны варианты, а вот с шеей всё строго: два-три сантиметра выше кадыка — зона, свободная от растительности.
Материал впервые был опубликован на сайте «Новосибирские новости» 22 февраля 2018 года.
#Инфографика #Красота #Мода #Полезный город #Инструкция
Этапы роста бороды — Миноксидил
Время чтения ~6 мин.
96721
Выращивание густой, окладистой и красивой растительности на лице требует от мужчины не только сил, но и терпения – для того, чтобы она превратилась из жидкой и редкой щетины в эффектное дополнение образа, должны последовательно пройти определенные этапы роста бороды. Самое главное здесь – не торопить события и соблюдать ряд рекомендаций, которые помогут придать Вашей бороде красивый, благородный вид и сохранить здоровье кожи лица.
Сколько времени потребуется бороде, чтобы вырасти?
Сам процесс роста волосяного покрова на мужском лице запускается с достижения того или иного возраста и больше практически не останавливается. Под действием различных факторов рост бороды может замедлиться, но завершиться – практически никогда. Начало же осмысленного ее выращивания начинается с того момента, как Вы решили убрать бритву как можно дальше и набрались достаточного терпения.
Как правило, уже на следующий день после последнего бритья кожа лица приобретает шероховатость – это отрастает первичная щетина. Однако у каждого мужчины скорость появления щетины, как и роста бороды в целом, может быть индивидуальной, она зависит от множества факторов, важнейшими из которых являются особенности метаболизма и наследственность. Также большое значение имеет образ жизни, особенности питания, состояние здоровья, в особенности – гормонального фона.
На второй день щетина становится более выраженной и заметной. Если Вы – обладатель темных волос, то Ваша небритость будет заметна невооруженным глазом. А когда длина щетины увеличится еще на 3-5 мм, то ее уже можно будет полноправно назвать короткой бородой. В большинстве случаев на это требуется около 1 недели, хотя стадии роста бороды длятся у каждого мужчины разное время.
На недельном сроке будущая борода выглядит достаточно жидкой, редкой и неопрятной, однако она придает мужскому лицу несколько дерзкий, вызывающий характер. Недаром именно такая легкая небритость является одним из признаков «плохого парня» в кинематографе. И такой колорит будет сохраняться еще несколько недель – дело в том, что рост бороды по дням проходит неравномерно, ведь каждый волосок растет с разной скоростью. Для того, чтобы все волосяные луковицы «проснулись», потребуется около 1 месяца. По истечении этого срока Вы сможете судить об особенностях роста волосяного покрова на Вашем лице: если борода уже достаточно густая, то все идет нормально, а если она остается редкой и неопрятной, то, возможно, имеет смысл воспользоваться ускорителями роста.
Весь следующий месяц борода при благоприятных условиях будет становиться все гуще. Отрастающие волоски будут накладываться, образуя многослойный покров и перекрывая возможные пустоты. Здесь же пробуждаются по-прежнему не активизировавшиеся фолликулы, благодаря чему за второй месяц густота бороды может увеличиться практически вдвое.
В связи с этим не рекомендуется в первые 2 месяца предпринимать какие-либо действия по корректировке формы и длины бороды – ее густота еще не достигла окончательного значения, поэтому таким вмешательством Вы можете просто-напросто все испортить. Лишь после того, как Вы получите предельную густоту волосяного покрова и длину волосков, можно приступать к корректировке ее формы и приданию требуемой длины — даже если Вы желаете получить короткую бородку.
Этапы роста бороды Этапы роста бороды Этапы роста бороды Этапы роста бородыРост бороды по неделям и месяцам
Весь процесс отрастания волосяного покрова на мужском лице можно разделить на несколько последовательных стадий. Каждая из них имеет свою специфику, которая проявляется в том числе и в требованиях к уходу за будущей бородой и кожей.
- От состояния гладковыбритой кожи до 1 недели. В это время прорастает первая щетина. Волоски короткие, острые и жесткие, растут перпендикулярно кожному покрову.
Все, что от Вас потребуется на первом этапе – еще раз серьезно обдумать свои намерения отрастить густую, окладистую бороду, как можно дальше убрать бритву и набраться терпения.
- 2-3 недели. Щетина наращивает длину и укладывается параллельно кожному покрову. Кончики волосков по-прежнему остаются острыми и поэтому ощутимо раздражают кожу. Состояние кожного покрова тоже изменяется вследствие того, что их верхние слои не удаляются, что происходит при регулярном бритье. Это только усиливает ощущение зуда на коже, который становится ощутимым негативным фактором. Именно из-за этого многие мужчины отказываются от самой идеи вырастить бороду. Если же Ваши намерения все так же серьезны, то главное, что от Вас требуется, — это не расчесывать кожу в попутке снять неприятные ощущения. Такими действиями Вы можете занести инфекцию.
На втором этапе роста бороды в коже еще остаются «спящие» волосяные луковицы, из-за чего ее длина и объем увеличиваются неравномерно, а сам волосяной покров выглядит неухоженным и малопривлекательным.
- 4 недели. К этому моменту борода приобретает ощутимую густоту – уже имеющиеся волоски удлиняются плюс появляются новые. Зуд практически не ощущается, кожа становится менее чувствительной.
В течение всего первого месяца уход за бородой заключается в использовании очищающих и успокаивающих кожу препаратов. Самое главное здесь – строго соблюдать правила гигиены, ежедневно очищать кожу и будущую бороду специальными средствами, подходящими Вашему типу кожи. Стричь, ровнять бороду здесь не следует, ведь еще не все фолликулы проросли.
- 2 месяца. Густота бороды становится максимальной, длина стабильно увеличивается. Если Вы хотите короткую бородку, то можете придавать ей требуемую форму машинкой или триммером. Если же хочется получить бороду внушительной длины, то со стрижкой пока нужно повременить. Помимо стандартной гигиены на этом этапе рекомендуется мыть бороду специальным шампунем, обрабатывать ее смягчающими маслами.
- 3-4 месяца. Длина бороды продолжает увеличиваться, поэтому ее необходимо расчесывать, чтобы отдельные волоски не торчали и не перепутывались. После мытья ее следует сушить феном. Чтобы борода была пышной, поток воздуха должен быть направлен снизу вверх. Длины волос на лице на четвертом месяце, как правило, хватает для оформления большинства стилей бород.
- 5-12 месяцев. Если же Вы хотите получить эффектную длинную бороду в стиле группы ZZ-Top, то растить бороду придется до 1 года и даже более. Уход за такой растительностью становится еще сложнее:
Как ускорить рост бороды?
Если Ваш организм не предрасположен к самостоятельному отращиванию длинной, густой бороды, то можно предпринять ряд действий, которые при правильном подборе помогут существенно ускорить рост волосяного покрова на лице:
- Нормализуйте ритм жизни. Регулярные стрессы, плохое эмоциональное состояние способны существенно замедлить рост волос, поэтому больше отдыхайте, избегайте нервного напряжения, хорошо спите.
- Нормализуйте режим питания и принимайте витамины. Для крепких волос требуется достаточное поступление белка в организм, а для их здорового состояния необходимы жиры.
- Избавьтесь от кожных проблем. Дерматиты, раздражения и угревые высыпания оказывают негативное воздействие на интенсивность роста волос. В некоторых ситуациях для избавления от них придется сбрить уже отросшую бороду, однако это поможет в дальнейшем получить по-настоящему красивый волосяной покров.
- Воспользуйтесь специализированным средством для роста бороды – миноксидилом. Широкий выбор препарата, способного существенно ускорить рост волос и улучшить их состояние, представлен на нашем сайте.
Купить миноксидил 5%
Купить миноксидил 10-15%
Вместо заключения
Подводя итог всему вышесказанному, можно отметить следующие общие рекомендации:
- Не забывайте, что есть определенные этапы роста бороды по дням, неделям и даже месяцам.
- Для получения достойного результата потребуется немало времени.
- За бородой необходимо правильно и регулярно ухаживать, используйте масла и бальзамы
- На каждой стадии роста бороды уход должен быть разным.
Самое же главное, чем необходимо запастись, — это время и терпение.
растет быстро, медленно, неравномерно — что делать с щеками
Густая пышная борода — это то, о чем мечтают многие мужчины. Однако, порой у твоих волос на лице могут быть другие планы. Да, так бывает — иногда щетина на лице растет неравномерно.
Однако клочковатая борода — это не то, чего стоит стыдиться, и она не должна вызывать у тебя стресса. Почему щетина не растет на щеках, или у тебя возникают проплешины, и что с этим можно сделать? Ниже тебя ждет подробное руководство, как можно пофиксить эту проблему.
Почему не растет щетина на лице (или растет неравномерно)?
Вдруг перестала расти щетина на лице — в чем причина? Вариантов несколько, и они очень разные: от твоей диеты — до гормонального дисбаланса и даже стресса. Кроме того, потерю волос в области бороды могут спровоцировать некоторые грибковые инфекции, проблемы с зубами (внезапно) и аутоиммунные заболевания.
Если неравномерный рост волос на лице преследует тебя всю жизнь, то, вероятно, это как-то связано с генетикой. В случае, если это для тебя что-то новое, возможно, стоит узнать профессиональное мнение и посоветоваться со своим барбером или дерматологом — особенно в том случае, если помимо выпадения или прекращения роста волос ты столкнулся с зудом или воспалением.
Как бы то ни было, есть несколько трюков, которые помогают бороде выглядеть более густой и равномерной по всей длине. Вот, что ты можешь сделать.
Как сделать, чтобы росла равномерная щетина? 6 советов
1. Оставь ее в покое
Это может быть непросто, так что постарайся запастись терпением. В первые две недели щетина может выглядеть «пятнистой», но поверь нам на слово — стоит подождать еще пару недель, и ее внешний вид, скорее всего, изменится в лучшую сторону.
Борода — штука непослушная, и поначалу каждый волосок живет своей жизнью. Но когда они все вырастают, то создают иллюзию более густой бороды.
2. Оптимизируй свой уровень тестостерона
Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона. При современном малоподвижном образе жизни многие мужчины страдают от снижения показателей этого гормона и в итоге сталкиваются с различными проблемами, включая замедление роста волос.
Если помимо неравномерной щетины ты также страдаешь от низкого либидо, возможно, стоит навестить врача и проверить свой уровень тестостерона, чтобы убедиться, что у тебя есть твердая гормональная основа, чтобы вырастить пышную бороду.
Существует множество естественных способов повысить свой тестостерон, который, в свою очередь, может привести к более быстрому росту бороды. Какие именно? Узнай из отдельного материала.
3. Выбери подходящий стиль бороды
От классики до «бороды викинга» — недостатка в вариантах стилей для бороды нет. Важно выбрать тот, который будет не только нравиться, но и подходить под твою форму лица, а также тип волос — именно это играет первостепенное значение.
Неправильный стиль бороды может подчеркнуть твои проплешины, в то время как правильный тип полностью их скроет или сделает органичным элементом твоего внешнего образа. Если ты не уверен, какой тип бороды лучше всего подходит для тебя, то всегда можешь обратиться за помощью к своему барберу.
4. Используй стайлеры и кондиционеры
Если твою бороду сложно назвать послушной и равномерной, то следует выбирать уходовые продукты с более высоким уровнем кондиционирования. Они помогают контролировать упрямые волосы и позволяют укладывать более длинные пряди поверх пятнистых пятен. (Это похоже на зачесывание залысин, но только для бороды.)
На ночь стоит наносить специальное масло для бороды, которое сделает ее мягкой, а днем прибегать к помощи бальзама с питательными и кондиционирующими ингредиентами, такими как масло ши и эфирные масла, которые могут не только увлажнять, но и взять под контроль твои упрямые волоски.
5. Укладывай бороду щеткой
Основная функция щетки для бороды заключается в том, чтобы распределять натуральные масла, которые собираются на стержне волос. Однако, хотя ты, скорее всего, привык пользоваться этой щеткой каждую ночь, также можно начать свою утреннюю укладку с расчесывания более длинных волос, чтобы замаскировать ими проплешины.
Затем нанеси упомянутый выше бальзам для бороды и уложи волосы на место. Будь достаточно нежен, чтобы не раздражать кожу, но достаточно тверд, чтобы заставить упрямые волосы прилечь, тем самым закрыв голые области на твоих щеках. Пары быстрых взмахов в одном направлении должно хватить.
6. Замаскируй проплешины карандашом
Не бойся прибегнуть к помощи карандаша для бровей, чтобы затенить им надоедливые «просветы» или прорисовать им волоски. Но имей в виду, что этот трюк подходит только для небольших областей.
Чтобы все выглядело естественно, убедись, что выбрал карандаш для бровей нужного оттенка, соответствующего цвету твоей бороды. Если это ставит тебя в тупик, обратись за помощью к консультанту в магазине косметики и парфюма — он тебя не укусит.
7. Если все остальное терпит неудачу: покрась бороду
Этот совет подходит не для всех, но если твоя «пятнистость» вызвана не проплешинами, а сединой или светлыми волосами, то подумай о том, чтобы покрасить волосы на лице. Важно подобрать правильный тон и постараться не покрасить вместе с волосами кожу. Так что если не уверен в своей аккуратности — доверь это дело профессионалу и сходи в барбершоп (парикхмахерскую для мужчин).
Кстати, в качественных барбершопах как правило продают средства для ухода за бородой. Там же тебе смогут помочь советом и порекомендовать что-то индивидуально.
Как стимулировать рост бороды
Увы, ты не сможешь вырастить волос из несуществующего фолликула. Забудь эти глупые микроигольные дермароллеры и утверждения, что ты можешь «генерировать рост новых волос».
Если у тебя неравномерная щетина, единственное, что ты можешь сделать, — это утолщить волосы, которые у тебя уже есть, в надежде, что это визуально сделает твою бороду гуще. Вот что может помочь.
Скорректируй свой рацион питания
Когда мы говорим о различных добавках для стимуляции роста волос, то речь, как правило, идет о волосах на макушке, а не на лице. Но когда ты начинаешь принимать добавки, эти витамины для волос распределяются по всему телу — логично же?
Итак, приобрети комплекс витаминов или биотин (водорастворимый витамин группы В). Нельзя отрицать, что они заставляют волосы расти быстрее и становиться толще, но не жди никаких чудес: помни, что невозможно вырастить волосы из фолликулов, которых еще не существует.
Кроме того, пей много воды и добавь в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока. А еще ешь такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, которые содержат ниацин. Это еще один удобный витамин, который помогает росту волос.
Поговори со своим врачом (в частности, о миноксидиле)
Один из способов, с помощью которого мужчины сохраняют волосы на голове и отращивают новые, — это миноксидил. Данное сосудорасширяющее антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос доступно без рецепта и сейчас вполне приемлемо по цене.
Осторожно нанося его на кожу головы один или два раза в день, мужчины увеличивают приток крови к волосам и, в свою очередь, улучшают доставку питательных веществ к каждому фолликулу. В результате волосы становятся толще и сильнее, реже выпадают, а жизненный цикл фолликул увеличивается.
Впрочем, с бородой проблема не в этом. Волосы из твоей бороды не выпадут, а фолликулы не высохнут. Однако некоторые мужчины добились успеха, втирая миноксидил в фолликулы своих бород, чтобы укрепить и утолщить волоски.
Но не спеши следовать их примеру. Очень важно, чтобы ты поговорил со своим дерматологом, прежде чем сделать это, потому что он или она может предложить индивидуальный совет относительно того, почему это может (или не может) помочь тебе, а также разработать оптимальный план использования этого препарата.
Если часто стричь бороду (по чуть-чуть) — это ускорит рост?
Вопреки распространенному мифу, нет, стрижка не ускоряет рост волос. Ни на голове, ни на подбородке, ни где-либо еще.
Ничего не помогает? Проанализируй, зачем тебе борода
Если волосы на подбородке отказываются расти нормально, все колит и чешется, да еще и выглядит не очень — возможно, стоит задуматься, зачем тебе вообще нужна борода.
Если только твоя конфессия не требует носить бороду, то, скорее всего, причина исключительно в эстетике. То есть тебе кажется, что борода для мужчины — это «красиво», «мужественно» и вообще маст-хэв.
Но, вообще-то, в разные исторические периоды к бороде относились по-разному, что означает, что нам кажется красивым ровно то, что модно в данный период времени, а значит, вбивается в голову бессознательно. То есть, если так подумать, — все это, по большому счету, социальный конструкт.
Залезь в интернет и попробуй найти фотографии мужчин (актеров, журналистов и прочих медийных лиц) без бороды или щетины, чей образ при этом будет тебе приятен. Чем больше ты будешь видеть безбородых мужских лиц, тем быстрее сознание переключится на другой ориентир.
Все еще одержим бородой? Подумай о пересадке волос
Мы привыкли насмехаться над идеей пересадки бороды, но правда в том, что это работает. А поскольку многие волосы на затылке у тебя такие же густые, как и сама борода, они часто сливаются с ней незаметно для окружающих.
Поскольку технология трансплантации меняется достаточно быстро, а цена становится более доступной, проконсультируйся с дерматологом, чтобы понять, являешься ли ты хорошим кандидатом для этой процедуры.
Врач оценит степень проблемы, сравнит волосы бороды с теми, что растут на твоей голове и объяснит тебе наилучшие варианты — один из которых может заключаться в том, чтобы полностью отказаться от этой идеи.
«Побрейся, а то выглядишь как баба!». Как живется мужику с бородой
7 сентября — всемирный день бороды. Большая часть редакции Disgusting Men живет с волосами на лице уже много лет и имеет на этот счет массу соображений — возможно, они будут полезны тем, кто до сих пор бреется по утрам и намерен когда-нибудь с этим завязать.
Владимир Бровин30 лет
Носит бороду с 2007 (если не считать одного эксперимента в 29 лет)
«Побрейся, а то выглядишь как баба!», — самая странная фраза, которую я слышал о своей бороде. Эту фразу мне сказал батя, которому надоело, что его сын ходит с бородой… как баба.
Борода — это как мэйкап, только для мужчин. Лично я ношу бороду по двум причинам: я лентяй, и у меня уродливый, скошенный, да еще и раздвоенный подбородок, похожий на задницу. Борода, которую я позаимствовал у бомжа, придает мне хоть какое-то подобие мужественности. Подозреваю, что как минимум половина бородачей носит ее по той же причине.
Готовьтесь к тому, что борода может расти очень неравномерно. Борода, вопреки интуиции, растет неравномерно, а зачастую еще и совершенно нелепым и неудобным для вас образом. К примеру, у меня еле-еле колосятся проплешинами щечки, зато со страшной силой растут волосы на вершине подбородка. А еще на самом краю щек. Чтобы визуиализировать: совсем запуская себя, я становлюсь похожим на Пэй Мэя из «Убить Билла».
Я понял, что мне нравится выглядеть бомжом. Неаккуратная, стремная борода — это тоже своего рода социальный инструмент. Никто не ждет от тебя ничего, если ты выглядишь как человек в запое. Меньше ответственности, больше потворства. У всех вокруг на твой счет изначально заниженные ожидания. Еще где-то в глубине души тебя считают потенциальным психопатом, поэтому бухие ублюдки ко мне уже давно не лезут (очевидно, считают, что я еще более бухой ублюдок, чем они).
Бровин (справа) и бомж.Седые волосы в бороде растут быстрее, чем обычные. Это настоящее проклятие бородача. Лишенные пигмента волосы, наверное, считают, что растут на лице у древнего старца (опять же возвращаемся к Пэй Мэю) и начинают переть со страшной силой. Из-за этого антенны неравномерно отросших волос торчат как вибриссы у кота. Они еще и, кажется, жестче, чем обычные волосы. Приходится охотиться за каждым засранцем по-отдельности и ровнять насильно, в духе анархо-коммунизма.
Стас Ломакин
32 года
Носит бороду с 2012 года
Одно из главных откровений в процессе отращивания бороды — оказывается, к ней с очень большой вероятностью нужны усы. Без усов борода зачастую выглядит странно, как будто ты ходишь в штанах, но с голым торсом.
Отращивая бороду, в какой-то момент ты можешь выглядеть нелепо. Как правило, в переходный период между огромной щетиной и маленькой бородой. Но опять же, самый мудацкий вид у тебя будет в процессе отращивания усов: сложно представить мужика, которому идет этот паскудный пушок над губой.
Отвратительно!Бритье будто осталось в прошлой жизни. Не могу сказать что с ужасом вспоминаю, как каждые два дня скреб щеки бритвой, но иногда посещает такое чувство, что на дворе 1 сентября, а тебе в школу больше не надо.
Стригу бороду раз в полгода. Сам не рискую и пользуюсь услугами профессионалов. Знакомых брадобреев у меня нет, и каждый раз хожу к рандомному, но в одно заведение, где чудесным образом за несколько лет не попалось ни одного криворукого.
В то же время эксперименты с другими барбершопами почти всегда кончались неудачей: в большинстве случаев там просто не секут, как стричь бороду. НО. Однажды, через какое-то время после очередного неудачного опыта, я ехал в метро. На меня уставился (насколько я мог понять — он был в кепке и темных очках) странный чувак в растянутых трениках, с пакетом и банкой “Яги”. Затем он подошел ко мне и заявил, что у меня плохо пострижена борода, и мне надо просто прийти туда, где он работает, и он все поправит. Я уже бывал в том месте и выразил свою неуверенность в его словах, на что он пожал плечами и отвалил. Чувак был похож на гоп-трансера, каких я встречал в питерском районе Пороховые, а не на парикмахера, но каким-то образом он заставил меня поверить ему. Через неделю я решил на шару зайти в тот барбершоп (контактов он не оставил). Единственным свободным чуваком оказался ТОТ САМЫЙ. По итогу это была самая качественная стрижка бороды в моей жизни, да еще и с ликбезом по уходом за ней; как и в прошлую нашу встречу, в воздухе пахло гуараной. Больше я его никогда его не встречал. Надеюсь, с ним все ок!
Несколько лет назад в каком-то Esquire’s Health я наткнулся на сборник рассказов мужиков о своих бородах. Один из них всю дорогу твердил, как он любит гладить свою бороду и вить из нее кудряшки. “Вот больной”, — подумал я. И что вы думаете, я делаю прямо сейчас? Стоит признать, что эта привычка, во многом сформировавшаяся на нервной почве, решила для меня все проблемы с укладкой и уходом — форма у бороды отличная!
Денис Майоров
26 лет
Носит бороду с 2013 года
Борода сильно чешется. Впервые зудеть она начинает, когда ты даешь щетине отрасти чуть больше обычного – на это этапе проще всего сорваться и сбрить все к чертовой матери, чтобы не мучаться. Второй раз сильный зуд появляется, когда борода превращается, собственно, в бороду – волосы становятся длинными и у них появляется вес, к которому будет сложно привыкнуть, если с вами такое впервые. Впрочем, у некоторых борода чешется вообще всегда, особенно, если она очень густая и сильно кучерявится. Справляться с этим помогают всякие смягчающие лосьоны – они часто еще и пахнут восхитительно.
Ухаживать за бородой дольше и дороже, чем бриться. Без лосьонов, масел и специальных шампуней не обойтись, иначе борода будет выглядеть неряшливо и адекватно уложить ее не получится. Укладка – отдельная боль. Во-первых, скорее всего придется купить специальную щетку с жестким ворсом, которая будет цеплять волоски друг другу – иначе форму бороде придать будет трудно. Хорошая щетка может стоить тысячи две, а то и больше. Во-вторых, фен – бороду придется сушить феном, и это не быстро! У некоторых волосы вьются так сильно, что приходится вообще плойкой пользоваться или специальными щетками с нагревом.
Борода растет долго. Тут все индивидуально, но большинству мужиков нужно не меньше полугода, чтобы отрастить что-то, что не стыдно будет назвать бородой. Причем щетина-то появляется быстро, до состояния «бородки» она тоже доходит всего за пару недель, но потом рост сильно замедляется. Так что борода – затея для терпеливых.
Борода сильно мешает есть. Это касается полной бороды, которая в комплекте с усами. Так вот – усы постоянно будут лезть в рот, стоит только его пошире раскрыть. Мне вот приходится гамбургеры ножом резать, иначе зрелище получается отвратное. Если усы закрывают верхнюю губу, то их еще и после каждого глотка из кружки вытирать придется. Носить бороду, но оставаться опрятным – труд ежеминутный.
Борода будет везде. Волоски из нее выпадают постоянно и будут везде: в душе, на диване, в прихожей, на одежде (и не только твоей). Если ты бородат, то ты линяешь 24 на 7.
Борода позволяет скрыть некрасивый, второй или прыщавый подбородок. Нужны ли тут дополнительные комментарии?
Владимир Самойлов
28 лет
Не брился пару недель
Борода — это мечта. Помимо нее в жизни я мечтаю о двух вещах: о мире во всем мире и о том, чтобы Led Zeppelin выступили с концертом в моем городке. И самое смешное, что два этих пункта воплотятся в жизнь скорее, чем у меня вырастет хорошая борода, поскольку растет она не просто плохо, а практически никак. Виной тому гены. У моего отца к шестидесяти годам выросли борода и усы как у Льва Троцкого, но щеки у него всегда были гладкими — ни единого волоска. У меня к тридцати годам та же история, только хуже, поскольку количество волосков в моих реденьких усах и бороденке можно сосчитать все до единого секунд за двадцать.
Светлая бороденка привлекает взгляды. Если есть задача обратить на себя внимание прохожих, можно поставить себе розовый ирокез, измазать лицо говном или же отрастить бороденку как у меня. Поскольку она очень редкая и светлая, я нечасто ее отпускаю, чтобы не позориться. Но когда такое происходит, знакомые начинают пристально вглядываться в мое лицо, после чего хмыкают: «Хм, а ведь это и правда бороденка. А то я уж подумал, что ты майонез не стер с подбородка».
Со своей бороденкой я похож на Всеволода Чаплина. И это правда, тут добавить нечего.
За микробороденкой интересно наблюдать. В целом, ты просто периодически подрезаешь четыре волосинки ножницами и идешь весь красивый по своим делам. Усы я обычно сбриваю полностью, щеки вообще никогда не брею, а вот за бороденкой с недавних пор начал пристально следить: один волосок, к примеру, все время норовит расти вверх (я его называю «Озорник»), а еще один сплелся с другим в странном любовном танце. Наблюдать за ними, все равно, что смотреть документалку про тропический лес на Discovery, только в миниатюре.
Бороденка отпугивает женщин. Поскольку женщина у меня уже есть, все время приходится всеми правдами и неправдами отбиваться от других дам, норовящих соблазнить розовощекого меня. И бороденка в этом смысле — идеальное решение, поскольку девушки от нее шарахаются как от чумных фурункулов. Моя женщина рада этому, но не очень — она угрожает, что однажды ночью срежет мне эти белесые кустики, ибо они отвратительны. Однако пока дальше угроз дело не идет, поскольку ей неприятно даже приближаться ко мне.
З причины почему не растет борода на щеках и как это исправить – BestBarber
Одна из самых распространённых проблем, с которыми сталкивается каждый третий мужчина – неравномерный рост бороды. Есть как минимум три причины, почему так происходит:
- Наследственность. Твои гены – худший враг нательной растительности. Потому, что изменить их нельзя. Возможно, твои внуки и смогут забыть про проплешины на бороде, доставшиеся от дедушки, но пока что медицина в таких случаях бессильна.
- Гормональные нарушения. Проблемы с работой щитовидной железы – тоже могут стать причиной того, что борода растет неравномерно и намного более серьезных изменений в организме. К счастью, нормализовать ее состояние при помощи терапии вполне возможно. Вторая гормональная проблема – недостаток тестостерона. Именно он отвечает за то, что у тебя вообще есть борода и его уровень в организме тоже можно повысить без особых усилий.
- Проблемы с кожей. В эту категорию входят не только дерматиты и другие заболевания, но также постакне, ожоги и прочее. Все это тоже успешно лечится.
Кроме того, если в некоторых местах не растет борода это может быть сигналом аутоиммунного сбоя или же просто последствием частых стрессов. Иными словами – причин множество, и самые страшные из них встречаются реже всего. Также, прежде чем начинать паниковать, вспомни, что неровно растет борода у всех. Это связано с разным жизненным режимом волосков и особенностями кожи. Щетина на щеках может расти медленнее, чем на подбородке и это нормально. Именно поэтому нужно подождать пару месяцев, подравнивая волоски, отросшие больше остальных и только потом записываться к врачу. Разумеется, просто так ждать сложа руки не стоит: можно пересмотреть диету, купить специфические косметические средства и изменить ежедневные ритуалы по уходу.
Неравномерный рост бороды: 5 способов исправить ситуацию
Итак, до того, как искать трихолога и спрашивать почему борода растет кусками, попробуй все-таки подождать пару месяцев и наладить следующие аспекты жизни:
- Рацион. Почему борода растёт неравномерно? Потому что ты потребляешь мало животного белка и растительных жиров. Весь твой организм скажет спасибо за потребление Омега3, а также витаминов группы В и Е. Добавь сюда железо и цинк, а проще говоря начни есть мясо, вегетарианскими гарнирами на свой вкус и закусывать их творожком и получишь идеальную диету. Кстати, не забывай пить много воды, это тоже крайне полезно и просто.
- Режим сна. Бессонница в любом ее проявлении – еще она причина почему борода растет неравномерно с проплешинами. Есть важные дела? Проснись пораньше и сделай их до 9 утра. Твой организм будет несказанно рад такому решению и наградит тебя бодростью и энергией на весь день, к концу которого ты как раз устанешь и ляжешь пораньше, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов.
- Тренировки. Подумай о том, что после 30 тебе в любом случае нужно ходить в спортзал, чтобы держать себя в тонусе и начни прямо сейчас. Тренировки повышают уровень тестостерона, который напрямую отвечает за твою волосатость. Начни хотя бы бегать или ходить в бассейн, гуляй по выходным пешком или играй с друзьями в пейнтбол. Абсолютно неважно что именно ты будешь делать, главное регулярно испытывать чувство приятной усталости.
- Уход. Хорошо, если тебя беспокоит только что делать если борода редкая – она как минимум стабильно растет. Нужно просто ей немного помочь. Для этого ты можешь пользоваться профессиональной или аптечной косметикой и даже народными средствами, а то и всем сразу. Из дроггери тебе точно понадобится масло. Вне конкуренции касторовое и репейное, ускоряющие рост волос и питающие кожу. Они же – главные компоненты всех брендовых масел, хотя туда входят и более экзотические экстракты. Кроме того, зайди в барбершоп или магазин специализированной косметики и попроси консультанта посоветовать тебе маску. Среди ее ингредиентов должны быть те же масла, а также экстракты перца и меда, никотиновая кислота. В целом, маски для роста волос довольно агрессивные, ведь их задача «оживить» заснувшие фолликулы. Третье нужное для этих же целей средство – скраб. Он очищает кожу, снижает вероятность появления вросших волосков и в целом хорошо сказывается на состоянии твоей бороды.
- Оздоровление. Кроме витаминных комплексов, которые в целом будут полезны твоему организму, обрати внимание на препараты, ускоряющие обменные процессы. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, в том числе и на клеточном уровне, что в свою очередь повышает качество питания кожи и волосяных фолликулов.
Последнее в списке, но не по значению, среди того, что делать если борода растет неравномерно – изменить ежедневный уход. Перед этим, в отличие от приема препаратов и использования народных средств не нужно советоваться с врачом. Расчесывай бороду против роста волос, чтобы стимулировать кровообращение, а потом приглаживай, чтобы она запомнила форму. Делать это нужно утром и вечером по несколько минут. Подравнивай форму отросшей щетины и перейди на влажное бритье, а еще покупай только качественные средства по уходу. Специальные шампуни и кондиционеры сделают твою еще не слишком густую щетину шелковистее и привлекательнее. Напоследок напомним, что существует весьма радикальные способы отрастить бороду. Если она не растет в силу генетических особенностей можно начать принимать гормоны. Но делать это можно только и исключительно под присмотром врача на свой страх и риск. Второй вариант тоже займет много времени и потребует денежных вложений, но вполне доступен любому украинцу, проживающему в относительно большом городе. Речь идёт о пересадке волос. Это полноценная хирургическая операция, требующая реабилитации, но в целом более безопасная для организма чем гормональная терапия и намного более популярная в других странах. В любом случае, не оставайся наедине с проблемой – посоветуйся со своим барбером в вопросах ухода, выдели время на то, чтобы сдать базовые анализы, в частности, проверить уровень тестостерона и поговори с врачом, а главное начни здоровый образ жизни и скоро забудешь о том, что у тебя когда-то были проблемы с бородой!
Поделитесь статьей
Мужская прическа «мусорный пакет»
Фраза “мусорный пакет” в первую очередь ассоциируется с полиэтиленовым мешком для отходов. Но так еще называется модная стрижка, которую носят мужчины с длинными волосами. Многие из них даже не задумываются, что прическа с хвостом — это тренд последних лет.
Читать статью полностьюСтрижки для мальчика с рисунком
В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.
Читать статью полностьюМужские стрижки 2021 модные тенденции
При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить.
Читать статью полностьюВариация мужской стрижки Man Bun
Далеко не каждый мужчина осмелиться примерять на себя прическу с длинными волосами. Прическа мэн бан — это выбор бесстрашных, творческих личностей. Правда, укладывать такую стрижку необходимо ежедневно.
Читать статью полностьюCредства для восстановления волос у мужчин
Мужчины заботятся о здоровье своих волос намного меньше женщин. С одной стороны, с детства мальчиков меньше заботит собственная внешность. С другой, многие мужчины не знают как правильно ухаживать за собственной шевелюрой, как восстановить волосы после выпадения у мужчин.
Читать статью полностью Больше статей6 советов для бороды, которая растет только под подбородком — Ready Sleek
Многие мужчины сталкиваются с тем, что волосы на бороде распространились не так, как они ожидали. «Пятнистая борода» — обычное дело, но ее можно победить. Итак, что делать, если борода растет только под подбородком или линией подбородка?
Основные способы борьбы с бородой, которая растет только под подбородком, — это придать бороде время, подстричь ее до щетины или выбрать такой стиль, который делает проблему менее очевидной.
Это заметки на скале, но я хотел копнуть глубже.
Я не рекламирую никаких чудесных формул роста. К сожалению, на самом деле их не существует (несмотря на то, что вам говорят маркетинговые компании).
Но есть практические и реалистичные способы решения проблемы.
Вот несколько полезных советов, которые всегда будут вам полезны. Давай перейдем к делу.
1. Дайте больше времениМногие проблемы с бородой со временем разрешаются сами собой. Каким бы утомительным ни было путешествие, часто дела улаживаются сами собой.
Хотя это не гарантируется, вы можете обнаружить, что со временем волосы на щеках и усах нарастут.
Борода будет выглядеть ровнее и не утяжеленнее.
У некоторых мужчин бороды просто созревают в более позднем возрасте, чем у других. Вот почему никогда не терять надежду.
Сегодня вы можете отрастить бороду только на линии подбородка или под подбородком.Но это не обязательно будет так на всю оставшуюся жизнь.
Возможно, пройдет еще несколько лет, прежде чем вы действительно добьетесь успеха.
2. Вырасти дольшеПод этим я подразумеваю длиннее, чем вы могли бы привыкнуть к .
В то время как первый совет заключался в том, чтобы подождать, пока ваш рост достигнет зрелости, этот совет касается преждевременной обрезки.
Понятно, что многие мужчины стригутся или бреются из-за недовольства пятнами или отсутствием роста.
Из-за этого они могут не дать полной бороде достаточно времени, чтобы действительно начать заполняться. У него просто нет шанса.
Его стригут или сбривают раньше, чем это делается.
Некоторым участкам волос требуется больше времени, чтобы прорасти или они растут медленнее, чем другие. Если вы подрежете или побрите волосы до того, как они появятся, вы всегда будете верить, что они никогда не появятся.
3. Люблю козлиную бородкуНаучитесь любить козлиную бородку.
Козлиная бородка определяется наличием волос на подбородке, а — не на щеках.
Для мужчин, которые только могут отрастить бороду под подбородком или на линии подбородка, это действительно идеально. Идеально, потому что с бородкой не нужны волосы даже на щеках или даже в области усов.
Все, что вам нужно, это волосы на подбородке.
Чтобы быть более конкретным, вам лучше подойдет классическая и традиционная бородка, где волосы только на подбородке и больше нигде.
Отсутствие волос на щеках и в области усов.
Это прекрасный пример работы с тем, что у вас есть, вместо того, чтобы пытаться достичь чего-то, что, возможно, никогда не будет возможным.
Козлиные бородки могут быть длинными или короткими. Их также можно сочетать с усами, если вы можете их отрастить.
Усы и борода на подбородке могут быть «соединены» или «отключены». Примером отсоединенной козлиной бородки может быть Van Dyke, где борода на подбородке заострена, а усы закручены в руль.
Подводя итог, есть много мужчин, которые обходятся без (или очень маленькими) волосами на щеках и прекрасно себя чувствуют.
Иногда волосы на подбородке или под ним — это все, что вам нужно.
4. Люблю подбородочный ременьЕсли у вас под подбородком достаточно волос, чтобы завязать их и под линией нижней челюсти, вам может повезти.
Возможно, вы не являетесь поклонником традиционной бородки. Это нормально — возможно, вы хотите чего-то более современного.
Подбородочный ремень — это полоска волос, которая простирается от одного уха до другого, точно повторяя угол и изгиб нижней челюсти.
Для мужчин, у которых достаточно волос, чтобы это сделать, это может быть идеальным решением. Волосы в области усов и на щеках не нужны.
Однако, если бы у вас были усы, вы могли бы расширить этот стиль, чтобы сформировать козлиную бородку с стилем подбородочного ремня.
Что хорошо в подбородочных ремнях, так это то, что они добавляют четкости нижней челюсти. Они просто делают его более точным и четким.
Они могут иметь не лучшую репутацию и иногда могут казаться немного незрелыми. Но не для всех.
Стоит поэкспериментировать. Попробуйте использовать как тонкие, так и толстые подбородочные ремни и найдите тип, который подходит вам, вашему лицу и распределению волос.
5. Не принимайте «Шею»Это может быть сложно услышать. Когда вы можете отрастить волосы только под подбородком или линией подбородка, волосы на шее и щетина на шее могут составлять значительную часть вашей бороды.
Но не поддавайтесь искушению думать, что шейная борода — допустимая форма бороды — это не так.
Шейная борода — это волосяной покров на шее, намного превышающий допустимый.
Когда волосы на шее начинают расползаться по направлению к волосам на груди, результат почти всегда получается неопрятным и непривлекательным.
Независимо от того, какое у вас распределение волос на бороде, вам нужно попытаться сохранить некоторую форму декольте и сбрить волосы под ним.
Шейные бороды, возможно, были приемлемы много веков назад, но современному человеку не следует с ними экспериментировать.
Итак, если большая часть вашей бороды находится на подбородке или под подбородком, обозначьте точку, чтобы провести где-нибудь линию. Вам нужно найти на шее точку, под которой не будут волосы.
Под этой линией (вырезом шеи) вы будете сбриты или, по крайней мере, подстрижены.
6. Стерня может быть менее заметнойЭто может звучать так, как будто противоречит совету №.2 (вырасти), но выслушай меня.
Иногда очень короткая стрижка может быть для вас лучшим вариантом, чем отращивание длиннее.
Причина этого в том, что разница в длине волос по всей бороде будет менее очевидной, если волосы сверхкороткие.
Волосы на лице — это волосы длиной менее 5 мм.
Если все волосы на вашем лице сосредоточены на подбородке или под ним, рост длинной бородки может сделать этот факт более очевидным.Это может просто привлечь внимание к отсутствию волос на щеках или в области усов.
Лучше всего подстричь щетину козлиную бородку. Вы по-прежнему получите некоторые преимущества козлиной бородки, например, удлините лицо и подчеркните подбородок.
Но тот факт, что у вас так мало волос на щеках, будет казаться менее очевидным, когда волосы, которые есть у вас и , такие короткие.
Можно выбрать легкую щетину, среднюю щетину или сильную щетину.
Stubble намного более универсален, чем думают люди, и имеет то преимущество, что его невероятно легко обслуживать.
Это может быть не для всех, особенно мужчин, которые всегда мечтали о длинных блестящих бородах.
Но щетина на подбородке может иметь разные формы, включая бородку и подбородочные ремни. Попробуйте и посмотрите, решит ли это проблему.
ЗаключениеВозможно, вы заметили, что я не рекомендовал ни одного продукта в этом посте.Никаких волшебных средств, мгновенно решающих проблему.
Лучший способ справиться с бородой, которая растет только под подбородком, — это смотреть на нее лицом к лицу. Чтобы справиться с этим, примите это и работайте над этим.
Надеюсь, вы нашли здесь что-то, что можете попробовать сами, чтобы увидеть, поможет ли это вам.
Козлиная бородка быстрее бока растет? [Секреты того, почему]
Это главная проблема, которая возникает, когда вы отращиваете бороду! Часы постоянного анализа формы и обрезки мелких кусочков тут и там.Стрижка бороды, безусловно, может поддерживать ее форму, несмотря на то, что вы рискуете слишком сильно подстричься! Но вы, возможно, заметили, что ваша бородка растет быстрее, чем бороды. Здесь мы рассмотрим причины, по которым это происходит, и что вы можете с этим сделать, чтобы предотвратить повреждение вашей бороды.
Если ваша козлиная бородка растет быстрее, чем по бокам, вы можете позволить ей вырасти больше желаемой длины и подрезать ее, вы можете использовать продукты, чтобы контролировать форму и подчеркнуть более короткие части.Многие проблемы можно решить, просто отрастив немного длиннее всей бороды.
Вот видео с моего канала YouTube, которое отвечает на этот вопрос:
Волосы на подбородке растут быстрее?
Когда вы внимательно наблюдаете за ростом своей бороды, вам может казаться, что волосы на подбородке растут быстрее, чем остальные, но разница в скорости роста бороды на вашем лице не так велика.
Согласно науке, волосы в бороде растут очень, очень быстро.Среднесуточная скорость роста волос на бороде составляет от 0,3 до 0,5 мм, что аналогично скорости роста волос на коже головы и примерно в два раза быстрее, чем рост волос на бровях.
Вот скорость роста волос. Вероятно, вы удивитесь, насколько он медленный:
Тип волос | Скорость роста |
---|---|
Волосы на голове | 0,014 дюйма / день (0,36 мм / день) |
Ресницы / брови рост | 0.006 дюймов / день (0,16 мм / день) |
Волосы для бороды | 0,015 дюйма / день (0,38 мм / день) |
Итак, если скорость не сильно различается по вашей бороде, что еще что могло бы объяснить то, что вы видите?
Возможно, у вас еще не появилась борода!
Если вы молоды, скорее всего, ваш путь по выращиванию бороды только начался. Бороды не появляются просто на вашем лице. Они растут поэтапно, и возможно, вы находитесь на ранних стадиях роста бороды.
Лично я почувствовал, что моя борода прекрасна только после 25 лет. До этого она всегда казалась однобокой и «тонкой». Худость — вот что всегда мешало мне отрастить бороду.
Но отращивание — это то, что вселило в меня уверенность и показало, что при небольшом терпении борода разовьется хорошо.
Вот порядок, в котором вы должны ожидать роста бороды.
Порядок, в котором начинают расти волосы на бороде
Волосы на лице у мужчин не всегда появляются в определенном порядке во время полового созревания и различаются у некоторых людей, но у многих людей путь роста бороды следует этому процессу:
На более поздних стадиях полового созревания, первые волосы на лице, как правило, растут в уголках верхней губы (возраст 11-15 лет).Именно здесь многие люди впервые замечают начало роста бороды.
Вскоре после того, как он заметен сбоку от губы, он распространяется, образуя усы по всей верхней губе (возраст 16-17 лет).
Затем появляются волосы на верхней части щек и в области под нижней губой (возраст 16–18 лет).
В конечном итоге он распространяется по бокам и нижней границе подбородка и остальной части нижней части лица, образуя полную бороду (возраст 17–21 лет).
Хотя этот порядок встречается обычно, он может широко варьироваться: некоторые волосы на лице начинаются от подбородка и вверх по направлению к бакенбардам.
Как и большинство биологических процессов человека, этот конкретный порядок может варьироваться у некоторых людей в зависимости от генетического наследия или окружающей среды.
Несколько человек на форумах согласны. Сказать, что они не реализовали свой потенциал роста бороды до двадцати-тридцати лет.
Я не мог ничего выращивать, пока мне не исполнилось 25 лет, что было очень похоже на моего отца. Мне 28 лет, сейчас я на 9-м месяце выращивания второго года жизни, а этот в два раза толще, чем мой первый, в возрасте 26–27 лет.
Reddit
Если вы не на поздних стадиях полового созревания, может быть другая причина, по которой ваша бородка растет быстрее, чем бока — или, по крайней мере, выглядит так.
Почему ваша борода больше отрастает на подбородке
Густота волос только вокруг подбородка гуще — поэтому может казаться, что ваши щеки изо всех сил стараются не отставать. Дело не в скорости роста, а в густоте волос.
По моему опыту, подбородок и усы — самые толстые части бороды, а щеки — наименее населенные части моей бороды.Если вы боретесь с этими частями бороды — посмотрите мой другой пост — Как отрастить бороду на щеках. Некоторые из приведенных там советов могут вам помочь.
Исследование 2011 года показало, что можно надежно определить густоту бороды с помощью простого фотографического метода. Взгляните на изображение из Пенсильванского университета, чтобы увидеть, как они обнаружили густоту волос.
Что вы можете сделать, чтобы сбалансировать рост
Здесь мы рассмотрим все доступные вам варианты, которые не требуют приема лекарств.Вы можете добиться удивительных вещей с помощью простых средств и техник для бороды и волос.
Регулярно подстригайте его
Если вы не испытываете недостатка в волосах, но при этом наблюдается несоответствие скорости роста, регулярная стрижка может творить чудеса.
Я подстригаю бороду не реже одного раза в неделю. В это время я проверяю длину каждой стороны лица и при необходимости обрезаю более длинную сторону. Техника, которую я использую, заключается в том, чтобы распушить волосы с каждой стороны лица и проверить, одинакова ли длина с каждой стороны.Я обрезаю самую длинную сторону, чтобы она соответствовала самой короткой стороне, а также удаляю все «героические» волосы, которые намного длиннее остальных.
Я также видел, как люди используют затухание, чтобы скрыть слабый рост некоторых частей бороды. Загляните в другой мой блог, если вам сложно отрастить бороду.
Используйте продукты для управления формой
Помимо стрижки, вы всегда можете использовать продукты, которые помогут сохранить бороду правильной формы и создать иллюзию баланса на каждой стороне лица.Некоторые бороды имеют естественный изгиб или изгиб, из-за чего они могут выглядеть несбалансированными или что одна сторона длиннее другой.
Этот метод подходит, если вам нужен объем, а не длина.
- Найдите воск для бороды с сильной фиксацией и нанесите его на проблемные участки бороды.
- Возьмите расческу или щетку и придайте бороде желаемую форму.
- Используйте струю холодного фена, чтобы зафиксировать форму вашей бороды.
Проблема с этой техникой в том, что ваша борода может быстро потерять форму. Я ношу с собой в сумке карманный гребешок и могу укрощать бороду, когда иду в ванную комнату или когда замечаю, что она не выглядит такой острой, как могла бы.
Получите профессиональную помощь!
Я не могу не подчеркнуть важность того, чтобы спросить совета у профессионала. Построение отношений с вашим парикмахером поможет вам преодолеть ряд проблем. Я всегда обнаруживал, что парикмахеры невероятно тратят свое время и всегда стремились ответить на мои вопросы профессионально и полезно!
И последнее замечание, которое я хотел бы упомянуть!
Примите тот факт, что не все бороды симметричны.
Попросите любого мужчину с бородой устроить вам «экскурсию по бороде», и он всегда скажет вам, что не так или что они хотят изменить в своей бороде! Просто так работает эта штука по выращиванию бороды.
Борода у всех индивидуальна и неповторима. Укрощение неукротимых — это постоянная битва, и лично мне нравится этот процесс.
Не забывайте получать удовольствие от процесса отращивания бороды и следите за своими успехами с помощью фотографий!
Посмотрите мое видео на YouTube, если у вас неоднородная борода, и вам нужен совет:
Я заядлый производитель бород, и после многих лет выращивания и тестирования различных стилей бороды я хочу поделиться советами и приемами, которые я узнали по ходу дела!
Волосы на подбородке у женщин бывают.Вот причины и решения
Я помню, когда впервые это заметил. Я занимался уходом за кожей, когда мое внимание привлекли беспорядочные (но удивительно длинные) волосы на подбородке. «Это ново, — подумал я. Я щипал их и продолжаю делать это с тех пор, но с годами я понял, что не только у меня на подбородке появляются непослушные нежелательные волосы на подбородке, которые появляются время от времени (и под этим я имею в виду каждые две недели). вовремя).
Об этом говорят в офисе Well + Good и среди моих друзей, и хотя мы различаемся по количеству и частоте появления волосков, у нас все они есть.Покопавшись, я узнал, чем обычно является неуловимый виновник: всегда загадочные гормоны (сюрприз!). Поскольку этот тип волос чрезвычайно сложен и у всех разный, не у всех будут одинаковые проблемы с волосами на подбородке. Итак, чтобы узнать обо всех этих переменных, я обратился за советом к дерматологу и специалисту по гормонам. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать их мнение.
Почему возникают нежелательные волосы на подбородке
Прежде всего, знайте это — , значит, многие люди сталкиваются с проблемой волосатости.«Случайные волосы на лице очень распространены среди женщин», — говорит Араш Ахаван, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка из группы дерматологии и лазерной терапии. «Женщины в возрасте от 20 до 20 лет нередко начинают замечать выбившиеся волоски на лице». И обычно количество волосков увеличивается с возрастом. «Из-за гормональных изменений волосы действительно увеличиваются с возрастом», — говорит д-р Ахаван. «Даже после перманентных процедур удаления волос, таких как лазерная эпиляция и электролиз, нужно помнить, что будут необходимы периодические сеансы ретуши, поскольку новые волоски появляются постоянно.
Это потому, что волосы на лице у женщин часто вызываются гормонами, что может быть связано с рядом заболеваний. «Главный гормон роста волос — тестостерон», — говорит Сьюзи Уэлш, эксперт по гормонам, генеральный директор и основатель Binto, бренда персонализированных пищевых добавок. «Это половой гормон, который от природы преобладает у мужчин больше, чем у женщин. Когда у женщин наблюдаются гормональные колебания, а точнее, повышенный уровень тестостерона в крови, одним из побочных эффектов является нежелательный рост волос, который в медицине называется гирсутизмом.»
« Случайные волосы на лице очень распространены среди женщин ». — Араш Ахаван, MD
«Вы можете столкнуться с такими колебаниями, если будете иметь дело с синдромом поликистозных яичников или СПКЯ», — объясняет она. «Это одна из основных причин, по которой женщины имеют гормональные колебания и более высокий уровень тестостерона — у женщин с СПКЯ больше [тестостерона], что приводит к росту волос на лице», — говорит Уэлш. Волосы на подбородке у женщин также могут быть результатом гормонального дисбаланса. «Проблемы такого рода дисбаланса часто вызваны каким-либо другим заболеванием надпочечников, которое может быть осложнением или недопониманием желез, контролирующих ваш цикл обратной связи половых гормонов», — говорит Уэлш.И, наконец, это может случиться, и часто случается, когда у женщины наступает менопауза.
Истории по теме
Что касается того, почему одни женщины получают одну или две пряди, в то время как другие — более густые волосы на лице, все дело в определенных особенностях: «Схема зависит от гормональных колебаний и количества волосяных фолликулов, которые у вас могут быть», — сказала она. объясняет. «Если у вас более высокий гормональный баланс, нежелательные волосы будут более серьезными». Обратите внимание, что женщины испытывают серьезные гормональные изменения (которые могут нарушить вашу петлю гормональной обратной связи) в подростковом и взрослом возрасте, а затем во время менопаузы, добавляет д-р.Валлийский.
Помимо гормонов, еще одним фактором является генетика. «Генетика играет огромную роль, как и этническая принадлежность», — говорит д-р Ахаван. «Иногда волосы на лице у женщин также могут быть признаком гормональных нарушений, и я рекомендую всем своим пациентам с растительностью на лице пройти лабораторное обследование, чтобы оценить такую возможность».
Как избавиться от нежелательных волосков на лице
После того, как вы получите полную ясность из документа и определите, что ничего более серьезного в игре нет, вы можете подумать о том, как избавиться от волос на подбородке навсегда.Доктор Ахаван говорит, что лучший метод — это лазерная эпиляция. «Теперь мы рекомендуем новый лазер Motus AX, высокоэффективный лазер, подходящий для всех оттенков кожи, не вызывающих боли», — говорит он. Однако он отмечает, что если вы предпочитаете делать это самостоятельно, вы можете воском, нитью, выщипывать или брить эту область, но как напоминание, гормональные волосы часто возвращаются быстрее, чем на остальной части тела.
Если вы опасаетесь, что удаление этих волосков приведет к тому, что на их месте вырастет еще больше, не бойтесь: это гигантская ложь.«Миф о том, что можно отрастить лишние волосы, удалив их, — неправда, — говорит доктор Ахаван. Я могу это засвидетельствовать. Как добросовестный сборщик урожая, у меня все еще есть только один отросток вместо того, который я всегда вынимаю (благословение).
Есть другие проблемы с волосами? Вот как заполнить неоднородные брови:
Первоначально опубликовано 1 ноября 2019 г., обновлено 5 марта 2021 г.
О, привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good.Подпишитесь на Well +, наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.
12 проверенных способов отрастить густую бороду, подтвержденных наукой
Некоторые мужчины отращивают густую густую бороду, просто откладывая бритву на несколько недель. У других же борода бывает неоднородной и никогда не достигает удовлетворительной толщины.
Для большинства людей это хуже, чем отсутствие бороды, поэтому они предпочитают сбрить ее полностью.
Однако не вся надежда потеряна, если вы попадете в последнюю группу. Есть несколько методов и средств, с помощью которых вы можете отрастить бороду, и многие использовали их и добились хороших результатов.
Хотя нет волшебного зелья, которое заставит ваши усы расти там, где они не растут — по генетическим или другим причинам — вы можете сделать бороду гуще и придать ей общий вид. Здоровье вашей бороды зависит от множества факторов, и в этой статье мы подробно поговорим обо всех из них, чтобы помочь вам получить тот вид, которым вы всегда восхищались и хотели.
Вот несколько способов сделать бороду гуще.
Прежде чем перейти к нашим советам по выращиванию бороды, давайте быстро ответим на пару ключевых вопросов:
Как быстро растут волосы на лице?
Скорость роста вашей бороды зависит от нескольких факторов, в том числе от вашей генетики, возраста и расы. У большинства мужчин самая большая борода растет в возрасте от 25 до 35 лет.
Но вернемся к исходному вопросу: средняя скорость роста волос на лице составляет примерно полдюйма в месяц, иногда меньше, иногда больше.У одних мужчин скорость роста бороды может быть больше, чем у других.
Чтобы понять, как растут волосы, важно знать, что есть три стадии роста: анаген, катаген и телоген.
Фаза анагена — это период роста волос, когда клетки волосяных фолликулов быстро делятся, чтобы создать новый стержень волоса, в то время как фаза катагена — это когда волосы находятся в состоянии покоя.
Фаза телогена — это когда новые волосы начинают выталкивать старые или мертвые, чтобы, надеюсь, запустить процесс заново.Около 10% всех волосяных фолликулов в любой момент времени находятся в фазе телогена.
Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?
Обычному мужчине требуется от двух до четырех месяцев, чтобы отрастить густую бороду. Опять же, рост зависит от многих факторов; у одного человека волосы на лице могут расти на дюйм в месяц, а у другого — на стандартные полдюйма в месяц, а может, и меньше.
Это также зависит от того, что вы думаете о полноценной бороде. Если вы хотите, чтобы что-то прикрывало нижнюю половину лица, у вас будет меньше времени, чем на то, что длиннее и упадет вам на грудь.
1. Spectral.BRD и борода с миноксидилом
Давайте начнем с двух распространенных и эффективных способов отрастить густую бороду, оба из которых имеют научную поддержку.
Spectral.BRD
Spectral.BRD — это мощная сыворотка, разработанная DS Laboratories, инновационной компанией, занимающейся, в частности, наукой о росте волос. Она предназначена для уменьшения неоднородности волос на лице и увеличения их толщины.
Ключевой ингредиент в Spectral.BRD — это наноксидил, который очень похож на миноксидил, но без потенциальных побочных эффектов.
Основное различие между наноксидилом и миноксидилом заключается в их молекулярной структуре. Наноксидил имеет большую молекулярную массу, чем миноксидил, потому что он содержит на одну углеродную цепь меньше.
Поскольку наноксидил имеет большую молекулярную массу, он лучше всасывается кожей.
Опять же, пользователи наноксидила не испытывают побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме миноксидила, о которых мы поговорим позже, когда более подробно рассмотрим миноксидил.
Еще одним важным ингредиентом Spectral.BRD является аденозин, который, как показано, увеличивает фазу анагена роста волос. Аденозин также помогает увеличить диаметр стержня волоса, что увеличивает общую толщину вашей бороды.
С научной точки зрения, аденозин увеличивает поглощение тимидина, который способствует развитию волосяных фолликулов из эпидермиса.
Мы не можем упомянуть Spectral.BRD, не обсуждая уникальную систему доставки наносом от DS Labs, которая позволяет ключевым ингредиентам глубоко проникать в кожу.Он инкапсулирует и обеспечивает непрерывное высвобождение активных ингредиентов для более длительных результатов.
Ингредиенты инкапсулированы в липосомы наноразмеров, которые из-за своего небольшого размера проникают глубже в кожу, чтобы доставить эти ингредиенты. Вот интересное исследование наносом и их эффективности.
Помимо наноксидила и аденозина, Spectral.BRD имеет длинный список других ингредиентов, которые помогают производить более густые и здоровые усы, одновременно помогая устранить пятнистость, от которой страдают некоторые производители бороды.
Экстракт кофеина при местном применении противодействует протеину, усиленному тестостероном, который подавляет рост и деление волосковых клеток, одновременно стимулируя рост волос на коже головы и на лице.
Биотин — распространенный ингредиент, содержащийся во многих продуктах для роста волос, и его дефицит может привести к алопеции, то есть к потере волос на некоторых или всех участках тела. Ежедневный прием биотина может увеличить рост волос через 90–180 дней.
Источник: http: // phytodess.com /Пироктон оламин увеличивает количество волосков в фазе анагена. Почти 90% людей, употребляющих пироктоноламин, сообщают о более густых волосах.
Масло розмарина усиливает кровообращение, предотвращая отключение волосяных фолликулов от кровоснабжения, необходимого для их выживания. В свою очередь, это способствует здоровому росту волос.
Касторовое масло содержит ненасыщенную жирную кислоту омега-9, известную как рицинолевая кислота, которая восстанавливает влажность волос.
Источник: https://en.wikipedia.org/Пептиды меди увеличивают размер волосяных фолликулов, стимулируют рост волос и уменьшают их выпадение. Они также помогают повысить эффективность трансплантации волос (о трансплантации мы поговорим позже в этой статье).
Гиалуроновая кислота способствует росту волос, увлажняя сухую кожу головы и волосы. Это также может помочь увеличить диаметр прядей волос.
Никотиновая кислота или ниацинамид — это витамин B3, который увеличивает плотность волосяных фолликулов и улучшает качество существующих стержней волос.Он также способствует синтезу кератина, основного компонента человеческих волос.
Еще одно преимущество Spectral.BRD заключается в том, что он относительно прост в использовании. Вы наносите от шести до восьми капель сыворотки на пораженный участок, а затем массируете ее, пока она не покроет всю область. Не смывать после нанесения. Вы должны применять его два раза в день.
Миноксидил (рогейн)
Вы, наверное, слышали о миноксидиле или, как его обычно называют, рогейне. Мы делаем ставку на то, что у вас есть.
Миноксидил, впервые представленный как лекарство для лечения высокого кровяного давления, считается сосудорасширяющим средством против гиперчувствительности.
Люди, которые не могли снизить кровяное давление с помощью стандартных методов лечения и других лекарств, обратились к миноксидилу и добились хороших результатов.
Но вот что интересно: одним из побочных эффектов миноксидила было то, что он вызывал рост волос. Для многих это не было таким уж плохим побочным эффектом. Остальное — история, и к 1988 году миноксидил стал первым лекарством, одобренным FDA для использования в качестве средства для роста волос.
Миноксидил также подтвержден наукой о росте волос, поскольку несколько исследований, в том числе и это, показывают, что во многих случаях он эффективен.
Как работает миноксидил?
Как ни странно, ученые не на 100% уверены, как миноксидил способствует росту волос. Они действительно знают, что это средство, открывающее калиевые каналы, стимулирует кровообращение волосяных фолликулов, что позволяет большему количеству питательных веществ и гормонов достигать их корней.
В свою очередь, волосы растут гуще и быстрее, потому что у них больше доступа к питательным веществам, которые необходимы для роста здоровой бороды.
Он также работает, продлевая фазу анагена роста волос, фазу, которая способствует росту волос.
Другое предположение состоит в том, что миноксидил работает с иммунной системой, стимулируя фермент простагландин-синтазу-1. Это примечательно, потому что выпадение волос, как правило, связано с иммунной системой.
Стоит отметить еще кое-что: миноксидил не восстанавливает рост волос на лице так же, как на коже головы.
Мужчины, страдающие отсутствием растительности на лице, не «лысеют» так же, как те, кто теряет волосы на голове.Вместо этого миноксидил стимулирует фолликулы, уже имеющиеся на вашем лице.
Эти фолликулы просто бездействуют, а не полностью мертвы, как вы видите у жертв облысения по мужскому типу.
Виды миноксидила
Выбор правильного типа миноксидила, независимо от того, наносите ли вы его на лицо или кожу головы, важен для достижения наилучших результатов. Двумя основными типами являются пена миноксидил и жидкий миноксидил.
Миноксидил жидкий
Liquid — это оригинальная форма миноксидила, которую можно применять два раза в день.Он дешевле пенопласта, но сохнет дольше.
Возможно, самое большое различие между жидким миноксидилом и пенным состоит в том, что жидкость содержит пропиленгликоль, который помогает транспортировать ингредиенты миноксидила через поверхность кожи.
Он также гарантирует, что миноксидил равномерно распределяется по участкам бороды, которые нуждаются в лечении.
Особенностью является то, что пропиленгликоль раздражает кожу у некоторых пользователей, что для них делает пену с миноксидилом лучшим вариантом.Тем не менее, пропиленгликоль играет важную роль в обеспечении действия препарата.
Миноксидил жидкий обычно имеет концентрацию миноксидила 5% или 2%. Чем сильнее концентрация, тем выше потенциал для получения хороших результатов, по крайней мере, для большинства мужчин.
Некоторые исследования показывают, что 5% концентрация обеспечивает почти на 50% больше роста новых волос, хотя результаты могут отличаться от одного человека к другому.
- Как применять жидкий миноксидил
Как жидкий, так и пенный миноксидил относительно легко наносится:
- Начните с очищения лица с помощью качественного очищающего средства или умывания, например, Fantastic Face Wash Большой Медведицы.Избегайте использования кускового мыла, поскольку оно может раздражать и сушить кожу.
- Нанесите жидкий миноксидил на те участки бороды, которые хотите обработать. Типичное применение — это 1 мл жидкости, и пипетка, которая идет в комплекте с раствором, отмеряет количество за вас.
- Оставьте жидкий миноксидил на лице примерно на четыре часа, чтобы он лучше впитался в кожу. Некоторые люди наносят его перед сном, чтобы оставить на должное время.
- Промойте или умойте лицо водой после того, как вы не использовали миноксидил в течение рекомендованного периода.
- Используйте увлажняющий крем для уменьшения возможной сухости и раздражения кожи. Опять же, пропиленгликоль, содержащийся в жидком миноксидиле, может раздражать кожу, хотя это не относится к каждому человеку.
- Как часто следует применять жидкий миноксидил?
Вы должны наносить жидкий миноксидил на лицо и бороду два раза в день или в соответствии с инструкциями.Для получения результатов может потребоваться время — по крайней мере, до шести месяцев — но со временем вы должны заметить, что борода становится более густой и менее неоднородной.
Вы можете прекратить использовать его, когда будете удовлетворены густотой бороды. Или вы можете постепенно отвыкать от этого; во время этого процесса вы можете ощутить незначительное осыпание.
Если вы решите, что жидкий миноксидил — ваш лучший вариант, мы думаем, что миноксидил Kirkland Signature — отличный выбор. Это 5% -ный раствор для местного применения, который поставляется с двухлетним запасом и поставляется с двумя закрытыми для детей аппликаторами-капельницами.
Суть в том, что вам не нужно использовать миноксидил, будь то жидкость или пена, всю оставшуюся жизнь. Но не прекращайте пользоваться им, пока борода не станет полной.
Пена с миноксидилом
Пена с миноксидиломстоит дороже, чем жидкий миноксидил, но исследования показывают, что она одинаково эффективна для отращивания густой бороды. И в его состав не входит пропиленгликоль, который может вызвать раздражение кожи, хотя он может не так эффективно впитываться кожей, как жидкость.
Для многих пользователей и обозревателей пена с миноксидилом дает очень похожие результаты на жидкость. Решение о том, какой из них работает лучше всего, — это больше вопрос личных предпочтений, чем чего-либо еще.
Пена с 5% миноксидиломRogaine’s популярна среди мужчин, стремящихся стимулировать рост волос. Он повышает активность волосяных фолликулов и защищает белок волос — важные факторы в стремлении сделать бороду более густой.
- Как наносить пену миноксидил
- Вымойте лицо, желательно с помощью средства для умывания или очищающего средства, а не мыла.
- Ополосните пальцы и руки холодной водой. Пена растворится слишком быстро, если руки теплые, поэтому убедитесь, что они красивые и прохладные.
- Выдавите пену на пальцы. Используйте количество, которое умещается в половине крышки, или примерно 1 мл.
- Нанесите пену на бороду и кожу под ней, пока не израсходуете всю ее.
- После того, как закончите, тщательно вымойте руки.
Миноксидил побочные эффекты
В отличие от наноксидила, о котором говорилось в нашем обзоре Spectral.BRD, миноксидил может вызывать побочные эффекты.
Например, раздражение и покраснение кожи, нежелательный рост волос на других участках тела или — в более серьезных случаях — аномальная потеря веса, головокружение, опухшие ступни или руки и боль в груди.
Большинство пользователей миноксидила испытывают незначительные побочные эффекты, если таковые имеются; если вы испытаете более серьезную реакцию, немедленно обратитесь к врачу.
2. Пересадка бороды: надежное решение
Для некоторых мужчин невозможность отрастить густую бороду совершенно не в их руках.Это потому, что они генетически предрасположены к тому, чтобы отрастить более тонкую, неоднородную бороду, чем другие мужчины, и их отцы и деды, вероятно, сталкивались с той же проблемой.
Вот почему пересадка бороды, особенно для этих мужчин, является жизнеспособной альтернативой целой жизни с пятнистыми бородами, которые служат только для разочарования.
Короче говоря, трансплантация бороды включает в себя удаление волос с другой части тела и пересадку их на лицо или туда, где растет борода или усы. Хотя пересадка бороды все еще относительно новая процедура, ее общие результаты были хорошими.
Под «хорошими» результатами мы понимаем те, которые дают густую, полную бороду, которая выглядит совершенно естественно, а не надуманной.
Давайте копнем немного глубже:
Как это работает
Во-первых, волосы, которые пересаживаются на ваше лицо, обычно образуются с задней части кожи головы, где волосы больше всего напоминают волосы на лице, чем волосы на других частях тела.
2 типа пересадки бороды
Существует два основных типа трансплантации бороды — экстракция фолликулярных единиц (FUE) и трансплантация фолликулярных единиц (FUT).Оба типа включают удаление волос из донорской области.
Трансплантация бороды методом FUE заключается в взятии отдельных волосков из донорской области по одному и их трансплантации на лицо. Это самая распространенная процедура по пересадке бороды, и после нее остаются лишь небольшие белые шрамы (которые едва заметны).
При трансплантации FUT хирург берет небольшую полоску ткани из донорской области с помощью процесса микроскопического рассечения. Полоска трансплантируется в область лица, и хирург закрывает край раны донорской области, оставляя после себя один тонкий шрам.
У обеих процедур есть преимущества и недостатки:
- Процедура FUE не оставляет линейных шрамов, как в случае с FUT, и заживает быстрее. Последнее важно, потому что по одной причине пациент может вернуться к нормальной деятельности за меньшее время.
- Шрамы, оставленные процедурой FUE, покрывают более широкую область; с другой стороны, их труднее обнаружить, чем оставшиеся после трансплантации FUT.
- Донорская полоска FUT собирает большее количество волос, что может облегчить достижение максимальной толщины бороды.
- Большинство пациентов сообщают о небольшом дискомфорте или его отсутствии во время процедуры FUE.
Для более подробного ознакомления, вот видео-сравнение процедур FUE и FUT во время трансплантации волос:
Предоперационная подготовка
Специалисты по трансплантологии советуют пациентам не принимать лекарства, содержащие аспирин, за 10 дней до процедуры. Кроме того, пациенты не должны принимать противовоспалительные препараты или употреблять алкоголь за три дня до трансплантации.
Кроме того, прием таблетки витамина С один раз в день в течение полной недели перед трансплантацией может помочь процессу заживления.
Послеоперационный
Хирург-трансплантолог может назначить антибиотик для предотвращения инфицирования донорской области после процедуры. Это может быть мазь с антибиотиком, которую вы наносите на донорскую область в течение пяти дней после трансплантации.
После пересадки вы можете заметить выпадение волос, что не повод для паники. Напротив, это естественная часть процесса; к трем месяцам вы должны заметить заметное улучшение густоты и количества волос на лице, если не раньше.
Кроме того, вы должны держать пересаженную область как можно более сухой в течение пяти дней после операции.
Побочные эффекты
Есть некоторые побочные эффекты, связанные с пересадкой волос на лице, но ничего серьезного. Они могут включать:
- Отек в донорской области
- Легкий синяк
- Вросшие волосы
- Покраснение
- Повышенная чувствительность донорского и реципиентного участков
Пациенты с трансплантацией лица обычно возобновляют бритье в течение от недели до 10 дней после трансплантации.
Преимущества пересадки бороды
Мы уже упоминали об одном преимуществе, то есть о том, что пересадка бороды позволяет получить полную бороду для мужчин, которые генетически предрасположены к образованию пятнистой или тонкой бороды. Есть и другие преимущества:
- Вы получите реалистичную бороду, которая выглядит естественно, особенно если трансплантацию берут на себя опытный хирург и клиника.
- Вы можете выбрать желаемый стиль бороды и выполнить соответствующие действия.
- При желании вы также можете пересадить волосы на брови и бакенбарды.
Недостатки пересадки бороды
Основным недостатком трансплантации бороды является ее стоимость.
Нельзя обойти стороной тот факт, что пересадка приведет к перегрузке вашего бюджета — она может стоить от 7000 долларов и даже до 15000 долларов, в зависимости от качества клиники, а также талантов и опыта хирурга.
Вы всегда можете найти клиники, готовые сделать пересадку за меньшую, а иногда и гораздо меньшую плату, но убедитесь, что вы тщательно их оцениваете, читая отзывы мужчин, которым там делали операцию.
Некоторые клиники взимают плату за сеанс, поскольку для завершения трансплантации может потребоваться более одного сеанса. Другие могут взимать плату за каждый трансплантат, при котором общая стоимость равна количеству трансплантатов, умноженному на цену за трансплантат.
Некоторые хирурги могут использовать или нуждаться в большем количестве волосков на трансплантат, чтобы борода выглядела гуще и гуще.
Еще один фактор, который следует учитывать, — это то, что некоторые клиники взимают плату за консультацию за встречу с пациентом перед процедурой.Плата за консультацию может стоить до 300 долларов, но часто меньше.
Еще один незначительный недостаток трансплантации бороды заключается в том, что, поскольку волосы идут с затылка, их может быть труднее совместить. Волосы на вашей голове имеют немного другую структуру, чем уже существующие волосы бороды, что также может затруднить совмещение.
3. Прием добавок для ускорения роста бороды
Мы обсудим хорошо сбалансированную диету — еще один важный фактор для стимулирования роста бороды — немного позже, потому что получение нужного количества витаминов и питательных веществ — один из многих советов по выращиванию бороды.
Витаминные добавки могут помочь в процессе роста бороды, хотя результаты могут отличаться от человека к человеку. Они могут сделать вашу бороду гуще и помочь ей расти быстрее, чем мужчины, которые не получают достаточную дозу витаминов в своем рационе.
Добавкитакже могут помочь заполнить эти неоднородные пятна. Они действительно работают? Что ж, у них не так много достоверных научных данных, но это не значит, что они не приносят пользы от неоднородных волос на лице.
Есть исследования, такие как это, которые показывают, что прием таких добавок, как VitaBeard, действительно улучшает рост волос на лице, по крайней мере, у некоторых участников.
Витамины, такие как медь, цинк, магний, витамин B, железо, витамин D и витамин E, могут играть полезную роль в отрастании густых волос как на вашем лице, так и на коже головы.
Кроме того, есть некоторые свидетельства того, что витамин D помогает активировать спящие волосяные фолликулы, а витамины B также укрепляют и кондиционируют волосы.
Среди витаминов группы В биотин, вероятно, является наиболее важным для роста волос на лице. Биотин резко увеличивает производство кератина, белка, который обеспечивает структурную основу для волос и ногтей.
Исследования также показывают, что дефицит биотина может замедлить рост волос, отчасти делая волосы тонкими и ломкими.
Хотя биотин содержится в таких продуктах, как яйца, мясо, бананы и бобовые, употребление его в виде пероральной добавки может быть лучшим методом для получения желаемых результатов или, по крайней мере, для уверенности в том, что вы получаете нужное количество биотина. для усиления роста волос.
Сколько биотина нужно? Согласно одной из школ, ваш рацион должен включать от 5000 до 10000 мкг биотина, чтобы влиять на рост бороды и волос.
Хорошая новость заключается в том, что биотин растворим в воде, и любой его избыток удаляется при мочеиспускании, и, кроме того, он не имеет побочных эффектов.
Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавку или дополнительную дозу биотина.
4. Масло для бороды: волшебный эликсир
Ни один уважающий себя бородач не должен оставаться без масла для бороды в его арсенале для ухода за волосами. Проще говоря, масло для бороды имеет слишком много преимуществ, чтобы вы не включали его в свой ежедневный режим ухода, независимо от того, хотите ли вы сделать бороду гуще или нет.
Что такое масло для бороды? В общем, это смесь эфирных масел и масел-носителей, которые действуют как несмываемый кондиционер для бороды и кожи.
Вы можете начать использовать масло в самом начале процесса роста бороды и продолжать использовать его до тех пор, пока не сбрите бороду (что мы не советуем, заметьте).
Какие преимущества дает масло для бороды? Вот посмотрите:
- Масло для бороды уменьшает зуд, который испытывают многие мужчины, особенно в первые дни и недели отрастания новой бороды.
- Смягчает бороду, делая ее более послушной.
- Он помогает коже под бородой процветать, а также лечит любые проблемы, которые могут привести к неоднородному росту.
- Масло для бороды помогает устранить «бороду», волосяной покров на лице, эквивалентный перхоти.
- Масло для бороды улучшает внешний вид вашей бороды.
Но давайте обсудим более уместный вопрос: помогает ли масло для бороды росту бороды и созданию более густой бороды?
Ответ: нет, не технически, потому что он сам по себе не меняет скорость роста вашей бороды.Тем не менее, это может помочь создать условия, которые помогают бороде расти, что, в свою очередь, может привести к более густой бороде.
Масло для бороды лечит симптомы и проблемы, мешающие питанию и росту фолликулов бороды.
Если вы ищете качественное масло для бороды, попробуйте Honest Amish’s Classic Beard Oil. Он содержит семь важных масел, улучшающих здоровье волос и кожи.
5. Отрастите бороду гуще, дав ей время отрасти
Тот факт, что вашей бороде нужно время, чтобы отрасти, кажется довольно очевидным.Конечно, у некоторых мужчин волосы на лице растут быстрее, чем у других — это, во-первых, генетика, — но «уделить время» требует немного терпения; возможно, больше терпения, чем вы думаете.
Давайте поговорим о Правиле четырех недель и о том, как его применить к тому, как отрастить густую бороду. Короче говоря, вам нужно рассматривать время как ближайшего союзника (возможно, вашего ближайшего союзника) в отношении роста бороды и естественного роста бороды дома.
И все сводится к следующему: многие мужчины думают, что их борода покрыта пятнами, хотя на самом деле это не так.Вместо этого они, возможно, не дали достаточно времени, чтобы отрастить бороду на ваших щеках.
Вот почему вам нужно дать себе как минимум четыре недели, чтобы отрастить густую сочную бороду, которой вы можете гордиться. Никогда не оценивайте состояние своей бороды, не дав ей отрасти в течение четырех недель.
Многие мужчины испытывают искушение бросить полотенце — и выломать бритву — потому что их борода через пару недель отрастания выглядит потрепанной или пятнистой. Не делай этого.
Для того, чтобы отрастить густую бороду, требуется такая же приверженность, как и для того, чтобы развить отличное тело или получить ученую степень. И это даже не та приверженность по времени, как многие другие вещи, требующие дисциплины.
Дело в том, что вам нужно сохранять курс, даже когда вы встречаетесь с неизбежными неровностями на пути.
Давайте подробнее рассмотрим четыре недели:
неделя 1
Если вы никогда раньше не отращивали бороду или даже если бы у вас не было, то первая неделя будет «странной».Эти усы новичка кажутся странными на вашем лице и даже выглядят немного странно.
Вы также можете начать испытывать ужасный зуд в бороде на начальном этапе вашего марша к величию бороды. Давайте не будем сбрасывать со счетов влияние зуда бороды и то, почему многие мужчины решают полностью отказаться от проекта, но настаивают на своем.
Зуд бороды — еще одна причина, по которой первая неделя цикла роста — хорошее время для нанесения масла для бороды. Масло для бороды делает вашу бороду более здоровой и полезной, а также имеет много преимуществ для кожи под ней, но также помогает сдерживать зуд в бороде.
2 неделя
Вторая неделя роста бороды дает вам лучшее представление о форме вашей бороды. Вы, вероятно, по-прежнему будете замечать неоднородность: одни участки будут густыми, а другие — более редкими, но вы можете иметь представление о том, какой стиль бороды лучше всего подходит вашему лицу.
Однако на этом этапе вы все еще хотите сосредоточиться на росте, поэтому не поддавайтесь желанию подстричь края бороды или очистить ее, избавившись от выпавших волосков и т. Д. На этом этапе вы можете начать использовать добавки для роста, также.
3 неделя
К третьей неделе роста вы почти избавитесь от надоедливого зуда в бороде. Вы также действительно начнете замечать, как этот участок волос на лице принимает форму и начинает выглядеть как настоящая борода.
На этом этапе можно начать подравнивать края бороды, но не переусердствуйте и не стригите волоски, которые собираетесь оставить. Если вы хотите, вы можете начать расчесывать бороду качественной щеткой для бороды, предназначенной для этой задачи, чтобы научить волосы лежать определенным образом.
4 неделя
Вы заслуживаете сердечного похлопывания по плечу на данном этапе вашего пути роста бороды. Возможно, у вас еще нет самой густой и густой бороды, которую вы хотели бы, но вы чертовски близко подходите к этому.
У вас будет четкое представление об окончательной форме вашей бороды, и вы можете серьезно заняться ее уходом.
Поздравляю!
6. Диета
Невозможно недооценить важность соблюдения здорового питания. Вы можете снизить риск заболеваний, это поможет вам поддерживать подходящий вес, это может даже улучшить ваш уровень энергии и душевное состояние.
И это может помочь вам отрастить густую бороду.
Добавки, о которых мы говорили ранее, могут помочь вам отрастить густую бороду с меньшими пятнами. Но здоровая диета также гарантирует, что вы получите нужное количество витаминов и питательных веществ.
Витамины способствуют росту густой и здоровой бороды по мере продвижения вперед, и это именно тот результат, который вам нужен.
Среди многих положительных моментов здорового питания есть то, что у вас есть широкий выбор продуктов, т.е.е. вам не нужно есть одно и то же снова и снова, чтобы получить необходимую дозу витаминов и питательных веществ.
Вы можете пробовать разные продукты, блюда и рецепты, не будучи принужденными есть что-то только потому, что это полезно.
Есть старая поговорка, которая гласит, что чем полезнее еда, тем хуже она на вкус, но это далеко от истины. Возможно, вам придется отказаться от нездоровой пищи, которая, по вашему мнению, имеет прекрасный вкус, но это не значит, что вы навсегда обречены придерживаться мягкой диеты.
Вот еще кое-что: мужчины, которые едят здоровую пищу, теряют больше веса, чем те, кто этого не делает, — неудивительно, — и им легче поддерживать здоровый вес.Но потеря веса повышает уровень тестостерона, мужского гормона, который оказывает огромное влияние на рост волос на лице.
Вот некоторые виды продуктов, которые помогут вам отрастить густую бороду без пятен.
Продукты, содержащие витамин А и бета-каротин
Эти два витамина помогают восстанавливать кожные ткани, что, в свою очередь, способствует лучшему росту волос. Вы найдете их в таких продуктах, как морковь, яичные желтки, капуста, шпинат и сладкий картофель.
Продукты, богатые белком
Белок необходим для роста волос, потому что, во-первых, волосы состоят из кератина — типа белка, который содержит аминокислоты.Ваш рацион является лучшим источником кератина, и вы найдете его в таких продуктах, как рыба, нежирное мясо, яйца, птица, рис, фасоль и бобовые.
Продукты, содержащие витамины С и Е
Витамины C и E важны для роста бороды и волос в целом, поскольку они повышают выработку кожного сала — натурального масла, которое смазывает и увлажняет волосы.
Продукты, содержащие C и E, включают цитрусовые, зеленый перец, брокколи, миндаль, арахисовое масло, шпинат, манго и семена подсолнечника.
Омега-3 жирные кислоты
Этот тип жира необходим для нашего общего роста, включая рост волос на лице. Жиры омега-3 также защищают клеточные мембраны, которые помогают предотвратить высыхание и ломкость бороды.
Омега-3 жирные кислоты содержатся в лососе (и другой «жирной» рыбе), а также в грецких орехах и льняном масле.
Продукты, содержащие витамины B6, B12 и биотин
Витамины B6, B12 и биотин способствуют росту волос и новым клеткам кожи.Кроме того, витамины группы В помогают организму синтезировать белок, и мы уже обсуждали, насколько важен белок для роста волос.
Такие продукты, как рыба, птица, орехи, коричневый рис, яйца, овсянка и зародыши пшеницы, содержат здоровое количество витаминов B6, B12 и биотина.
Еще один важный совет по диете — пить много воды. Поддержание надлежащего увлажнения важно по целому ряду причин, в том числе из-за того, что оно сохраняет кожу под бородой здоровой и увлажненной.
Сколько воды нужно пить каждый день? Это зависит от нескольких факторов, включая уровень вашей активности и тип климата, в котором вы живете.Но мужчинам рекомендуется выпивать в общей сложности 13 чашек воды — около 3 литров — в день.
7. Физические упражнения и их польза для роста бороды
Существует масса причин, по которым вам следует тренироваться постоянно, и мы уверены, что вы уже слышали большинство из них. Но, возможно, вы не знали, что упражнения могут помочь вам отрастить более густую и здоровую бороду. Вот как:
- Упражнения улучшают кровоток, что помогает стимулировать рост волосяных фолликулов.
- Физические упражнения повышают уровень тестостерона, который может вызвать рост бороды.
- Упражнения ускоряют обмен веществ, что может стимулировать рост волос.
- Упражнения улучшают кровообращение. Улучшение кровообращения означает, что витамины и питательные вещества более эффективно достигают волосяного фолликула, что, в свою очередь, стимулирует рост волос.
- Снижение веса также помогает повысить уровень тестостерона; это как один-два удара: вы тренируетесь и повышаете свой тестостерон, вы худеете из-за тренировок и снова повышаете уровень тестостерона.
Любая форма упражнений полезна, но короткие, интенсивные упражнения, такие как поднятие тяжестей и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), помогают дать вашему тестостерону мощный заряд.Вы можете сосредоточить свои силовые тренировки на основных группах мышц, то есть на ногах, спине и груди.
Еще один способ, которым упражнения помогают в процессе роста бороды, — это потливость. Потоотделение выталкивает грязь, сажу и излишки масла из пор кожи. Волосы бороды не будут расти должным образом, если ваши поры и волосяные фолликулы забиты.
Один из наиболее важных факторов при выборе программы упражнений — это найти привычный распорядок и придерживаться его. Вы хотите подтолкнуть себя, но это не должно быть похоже на средневековую пытку.Составьте план, который соответствует вашему образу жизни и который вам нравится, и придерживайтесь его.
8. Снижение стресса
Слишком сильный стресс может иметь разрушительные последствия для нашего разума, тела и волос. Например, он может ограничить поступление витаминов в волосяные фолликулы, а выпадение волос, по мнению многих экспертов, является нормальной реакцией на стресс.
Хорошая новость заключается в том, что существует множество мероприятий по снижению стресса, таких как упражнения, медитация или даже просто необходимые перерывы в течение напряженного дня.Вы станете более продуктивным, рассудительным и менее измотанным.
9. Больше отдыхать
Нет ничего лучше, чем крепкий ночной сон. Нет ничего лучше плохого ночного сна.
Большинство из нас знает, каково это, когда мы плохо спим: вялость, проблемы с концентрацией внимания, снижение продуктивности. И твоей бороде это тоже не идет на пользу.
Среди многих негативных эффектов, которые недостаток сна оказывает на организм, это снижение уровня тестостерона.Снижение уровня тестостерона, как мы обсуждали ранее, может повлиять на рост волос на лице.
Исследование, опубликованное Журналом Американской медицинской ассоциации, показало, что недосыпание, когда участники исследования спали не более пяти часов в сутки, привело к снижению дневного уровня тестостерона на 10–15 процентов.
Это число имеет большое значение, если учесть, что при нормальном процессе старения уровень тестостерона снижается всего на 1-2 процента.
Недостаток сна также повышает уровень стресса, а стресс — еще одна вещь, которая может негативно повлиять на рост вашей бороды. Недостаток сна также снижает выработку тестостерона в организме, что является еще одним важным фактором, способствующим здоровью волос.
Итак, спите от 7 до 9 часов каждую ночь. Вы не только окажете услугу своему разуму и телу, но и, вероятно, заметите меньше пятен на бороде.
10. Укрепление бороды с помощью гормональной терапии
Мы уже говорили о роли тестостерона в росте бороды, но стоит повторить.Короче говоря, одним из виновников недостаточного роста волос на лице у мужчин является дефицит тестостерона. Тестостерон способствует росту бороды, это просто и понятно.
Также важно отметить, что уровень тестостерона часто снижается с возрастом. Чем старше вы становитесь, тем труднее будет отрастить и сохранить желаемую густую и пышную бороду.
Это означает, что у вас гораздо больше шансов стимулировать волосяные фолликулы на лице и заниматься техникой улучшения бороды, пока вам не исполнится тридцать.
Все это приводит нас к гормональной терапии. Гормональная терапия — еще один вариант, когда ваша борода неоднородна или слишком тонка на ваш вкус — независимо от того, молод вы или стары.
Гормональная терапия, также известная как заместительная терапия тестостероном, может помочь восстановить волосы на лице, если основной причиной худобы и пятнистости является дефицит мужских гормонов.
Терапия проводится в различных формах — инъекции, таблетки или капсулы, гормональные кремы.
Мужчинам с неестественно низким уровнем тестостерона может быть полезна гормональная терапия, хотя до сих пор неясно, полезно ли это для мужчин, у которых наблюдается снижение уровня тестостерона из-за их возраста.
Это может иметь и другие преимущества, так как легче накачать мышцы, если вы проходите заместительную гормональную терапию. Вы можете узнать больше о преимуществах и недостатках ЗГТ.
Важно отметить, что гормональная терапия сопряжена с определенными рисками. Незначительные побочные эффекты включают задержку жидкости, угри и учащенное мочеиспускание.
Более серьезные риски включают повышенный уровень холестерина, обострение апноэ во сне, снижение количества сперматозоидов, бесплодие и увеличение количества красных кровяных телец.
11. Микронидлинг и рост бороды
Хотя идея катания крошечных иголок по лицу может показаться достойной передергивания, она может помочь вам отрастить более густую и здоровую бороду.
В последнее время появился еще один хороший вариант для стимуляции роста волос на лице — микронидлинг, который включает уколы в лицо сотнями игл. Однако не беспокойтесь, потому что большинство пользователей считают этот процесс безболезненным.
Иглы очень маленькие и не пронзают кожу слишком сильно или слишком глубоко.
Иглы соединяются с роликом, который вы прикладываете к бороде и, в частности, к коже под ней. Да, это звучит немного странно, но работает, привлекая к коже питательные вещества и кровь, богатую гормонами.
Он также улучшает кровообращение в лице, что в конечном итоге помогает уменьшить рубцовую ткань и морщины, делая кожу лица более здоровой.
Когда вы катите иглы по лицу, они оставляют на коже крошечные проколы. Организм распознает это «повреждение» и затем начинает процесс заживления.Как уже упоминалось, улучшается кровообращение, и к пораженному участку приливает больше крови, богатой гормонами.
Другими словами, процесс восстановления помогает создать более здоровую основу, на которой могут расти волосы на лице. Рост вашей бороды также может замедлиться из-за присутствующих на лице омертвевших клеток кожи, от которых может помочь терапия с помощью микроигл.
Использование микроигл также помогает активировать факторы роста стволовых клеток, по крайней мере, согласно этому исследованию 2013 года. Кроме того, исследование предполагает, что использование ролика с микроиглами в сочетании с лечением миноксидилом может ускорить рост бороды.
Чтобы комбинировать лечение миноксидилом и микроиглами, продолжайте использовать миноксидил два раза в день, за исключением одного дня, когда вместо этого вы используете валик с микроиглами. Вы должны подождать 24 часа после последнего сеанса использования микроигл, прежде чем применять миноксидил.
Еще о микроиглах следует помнить:
- Чтобы лечение было эффективным, не нужно сильно надавливать. То, что вы не чувствуете боли или дискомфорта, не означает, что иглы не работают, поскольку иглы по-прежнему будут прокалывать поверхность кожи.Это может открыть место для инфекции и попадания других загрязнений на вашу кожу.
- Они бывают двух типов из материала иглы — титана и нержавеющей стали. В целом, титановые иглы стоят немного дороже, но кажутся более эффективными и долговечными, что может сделать их более выгодным вложением в долгосрочную перспективу. Если вы выбрали иглу из нержавеющей стали, периодически меняйте ее.
- Валик с большим количеством игл не обязательно лучше. Валики с меньшим количеством игл могут иметь такой же положительный эффект и, как правило, более бережно воздействуют на кожу.Жесткий валик может повредить вашу кожу, а также не помочь вашей бороде отрасти должным образом.
- Не используйте валик с микроиглами, если у вас прыщи, потому что он может распространить прыщи и усугубить проблему. Иглы в ролике входят в поверхность кожи несколько раз и могут распространять загрязнения в прыщах по всему лицу, что усугубляет проблему с кожей.
- Мужчинам с псориазом и экземой также не рекомендуется использовать микроиглы. Это может вызвать инфекции и другие связанные с этим осложнения на лице, на устранение которых может потребоваться много времени и много лекарств.
Хотя у микронидлинга есть потенциальные побочные эффекты, они обычно незначительны. Они могут включать синяки, инфекцию, небольшое кровотечение и образование рубцовой ткани. Но шансы испытать эти побочные эффекты невелики. Убедитесь, что вы правильно ознакомились с инструкциями и делаете все правильно, чтобы свести к минимуму возможность этих побочных эффектов.
Доступно множество качественных устройств с микроиглами, в том числе StimuROLLER Face от DS Laboratories.
12.Краска для бороды для улучшения внешнего вида бороды
Хорошо, краска для бороды не поможет вам отрастить густую бороду, но она может сделать бороду более толстой. Он лучше всего подходит для мужчин с бородой более светлого цвета, и многие мужчины предполагают, что краска для бороды — при правильном применении — делает бороду более крепкой.
Более темная борода обычно выглядит гуще, но не имеет ничего общего с густотой бороды, которая относится к количеству волосков на квадратный сантиметр вашего лица.
Конечно, краска для бороды — это немного дыма и зеркал, когда дело доходит до создания более густой бороды, но если вы можете сделать свою бороду более здоровой и пышной, покрасив ее, почему бы не попробовать?
Среди наших любимых красок для бороды — набор для оттенков Professional Tint Kit от Godefroy. Вы можете использовать его на бороде, усах, бакенбардах, висках и т. Д. Он содержит 20 предварительно отмеренных капсул для однократного применения.
Заключение
Стремление мужчины к более густой бороде одновременно и сложно, и полезно.Это может занять время, но пользы много. Средства для ухода за бородой — не единственный ответ на этот вопрос, поскольку ведение более здорового образа жизни, достаточное количество упражнений, правильное питание и поддержание гидратации кожи также являются основными факторами, влияющими на рост здоровой бороды.
Возможно, самая большая проблема — это выбрать метод, который принесет вам наилучшие результаты. Мы надеемся, что советы, которые мы даем, будут для вас полезными и информативными. Мы уверены, что вы найдете тот, который поможет вам отрастить бороду, о которой вы всегда мечтали.
Мы тоже будем рады получить известие от вас. Какой метод или методы вы использовали, чтобы отрастить густую бороду? Какие результаты вы испытали? Мы всегда рады вашим комментариям. Если вас интересуют похожие темы о средствах по уходу за бородой и другие советы, ознакомьтесь также с другими нашими статьями!
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:
Миноксидил для роста бороды: как получить НАИЛУЧШИЕ результаты
Как предотвратить и избавиться от вросших волос на лице с помощью этих 18 методов
Лучшие шампуни от выпадения волос для мужчин и женщин, которые действительно работают
Как правильно использовать воск для бороды за 6 простых шагов
Как остановить зуд бороды с помощью этих 12 эффективных домашних средств
50 стилей бороды и типов волос на лице
После месяцев изнурительной тяжелой работы я рад объявить, что окончательное мужское руководство по стилям бороды и типам волос на лице наконец-то закончено!
От классической гладко выбритой бороды до традиционной полной бороды и всего остального — вы найдете невероятное количество вариантов, которые вы можете изучить ниже.Конечно, вы также получите интересные исторические знания о каждом образе, копаясь в них.
Не говоря уже о том, чтобы лучше понять, какой стиль лучше всего подойдет вам и вашей форме лица. С учетом сказанного, давайте начнем с приведенной ниже таблицы.
1. А ла Суваров
Оригинальный вид: Довольно необычное сочетание бакенбардов, соединяющихся с усами. Бакенбарды идут вниз под ртом (½ дюйма), а затем загибаются вверх, доходя до усов.
Оригинальная классика с миниатюрными резко подстриженными усами и острыми уголками вокруг рта. Излишне говорить, что он идеально подходит для мужчин, у которых рост волос на лице ниже желаемого. Второй вариант этого стиля отличается более популярным видом, включающим более толстые усы.
Помимо того, что он назван в честь Александра Суворова, известного русского генерала, многие джентльмены находят этот стиль бороды очень похожим на стиль Франца-Иосифа; хотя и значительно более фигуристая.
2. Якорь
Оригинальный вид: если название не было достаточно очевидным, этот стиль бороды напоминает якорь корабля. Проще говоря, это заостренная борода, очерчивающая линию подбородка с добавленными усами.
Он начинается с растительности на лице, идущей вдоль линии подбородка, и заканчивается стилизованной точкой внизу. Классический стиль не имеет бакенбардов и делает сильный акцент на очертании линии подбородка и подбородка. Это веская причина, по которой этот стиль бороды настоятельно рекомендуется мужчинам с продолговатым и квадратным лицом.
Чтобы завершить образ, упомянутые выше волосы на лице сочетаются либо с усами в форме пирамиды, либо с тонкими, как карандаш, усами. В некотором смысле, вы можете думать об этом как о сочетании популярных усов на руле, подбородочного ремня и бородки.
3. Бальбо
Оригинальный вид: двух-трехсекционная борода с несвязанными бородкой и усами. Хотя повязка для душа под нижней губой не обязательна, внешний вид все же требует выбритых усов с обеих сторон.Конечный результат должен иметь некоторое сходство с перевернутой буквой «Т». Считайте, что это комбинация козлиной бородки, усов на руле и подбородочного ремня, если хотите. (Или отключенные усы в паре с широкой бородой на подбородке тоже подойдут)
Однако, помимо удаления пластыря души, есть еще одна вариация, включающая отсутствие усов. И хотя это не совсем еще один вариант, приятно знать, что неудачная стрижка может привести к стилю бороды Ван Дайка.
Если вам интересно, откуда взялась эта прическа на лице, я вам скажу.Он восходит к Итало Бальбо, популярному итальянскому маршалу авиации 1930-х годов. Тесно связанный с фашистами, он служил прихвостнем Муссолини во время Второй мировой войны. Достаточно интересно, что в 30-40-е годы сам термин «Бальбо» на самом деле был способом определения гигантского строя самолетов.
Для типов лица Balbo лучше всего подходит мужчинам с круглым или квадратным лицом, учитывая, насколько хорошо он подчеркивает подбородок.
4. Бородка молотка в штучной упаковке
Оригинальный вид: вариация классического дверного молотка, также известного как Круглая Борода.Вместо того, чтобы держать вещи плотно и круглыми, козлиная бородка в штучной упаковке отличается обратным.
Вы обнаружите, что стиль имеет более квадратный вид с добавлением немного большей ширины к нижней части подбородка. В простом смысле вы можете думать об этом как о превращении круглой бороды в бороду «прямого кроя».
Что касается типов лица, козлиная бородка в штучной упаковке значительно увеличивает длину у самцов с круглыми лицами.
5. Бретт
Оригинальный внешний вид: уникальная комбинация, включающая нашивку Soul Patch и ремешок для подбородка.В некотором смысле он очень похож на занавеску на подбородке, однако вместо того, чтобы иметь волосы на лице, которые соединяются с бакенбардами, этот стиль бороды останавливается на мочке уха. Это веская причина, почему внешний вид часто называют мочкой уха.
Волосы на лице покрывают подбородок и движутся вдоль линии подбородка, Brett творит чудеса для джентльменов с круглыми лицами. Хотя, по сравнению с квадратными челюстями, это не так эффективно с точки зрения определения. Мужчинам с длинными лицами лучше избегать этого стиля бороды.
С другой стороны, у этой бороды есть еще одно скрытое преимущество для тех, кто не спешит выращивать. Если вы боретесь с очень неоднородными волосами вокруг щек, но при этом у вас есть возможность отрастить много волос на подбородке, Brett может быть вашим лучшим выбором.
6. Шеврон
Оригинальный вид: широкие и густые усы, охватывающие область между верхней губой и носом. Шеврон выступает к краям верхней губы, но не выходит за ее пределы. Несмотря на то, что это относительно скромный стиль, он имеет характерный наклон вниз.
Шеврон носили все, от Рона Джереми до таких людей, как Махатма Ганди. Конечно, другие, включая Тома Селлека, Фредди Меркьюри, Сэма Эллиота и Ричарда Петти, также носили этот образ, когда он достиг своего зенита еще в 70-х и 80-х годах.
Хорошая причина его популярности, помимо красивой внешности, заключается в том, что практически любой мужчина может вырастить Chevron. Не говоря уже о том, что обслуживание на удивление минимально. Хотя для некоторых мужчин эта прическа на лице требует небольшого усилия с триммером, чтобы увеличить уклон.
7. Занавес для подбородка
Оригинальный вид: у классической модели волосы на лице, которые скрывают линию подбородка и полностью закрывают подбородок. Хотя этот стиль бороды простирается от бакенбардов, образ не сопровождается усами.
На первый взгляд он может выглядеть поразительно похожим на бороду с подбородочным ремнем, однако у этого стиля нет волос на лице, которые полностью покрывают подбородок. Еще одно ключевое отличие, которое следует понимать, заключается в том, что борода с подбородочным ремнем обычно простирается намного ниже линии подбородка, а борода с подбородочным занавесом — нет.
Когда дело доходит до занавеса подбородка, существует множество вариаций названия. Некоторые называют его Lincolnic, другие называют его стиль Donegal, Shenandoah, Spade или Lincoln для краткости. Тем не менее, независимо от того, как вы называете, есть одна вещь, с которой может согласиться каждый мужчина. Эта культовая прическа на лице имеет особую связь с Авраамом Линкольном.
Помимо Линкольна, занавес подбородка также приобрел популярность в 1970-х годах благодаря Альваро Помбо, известному испанскому поэту, писателю и активисту.Конечно, в наши дни этот стиль бороды по-прежнему остается стандартом для женатых амишей. Если вам интересно, почему, это просто: усы сбривают, чтобы не связывать себя с военной службой.
Для типов лица этот стиль бороды лучше всего подходит мужчинам с узкими и длинными лицами. Мужчинам с широким или круглым лицом лучше держаться подальше от занавеса на подбородке, поскольку он делает лицо значительно шире.
8. Пуховка для подбородка
Оригинальный вид: Волосы на лице, простирающиеся вниз от подбородка и начинающиеся в области нижней губы.Chin Puff имеет удлиненную форму, которая значительно более экстравагантна, чем Soul Patch.
Теперь, в то время как Soul Patch легко сочетается практически с любым мужским типом лица, Chin Puff не придерживается той же истины.
На самом деле, он лучше всего подходит для мужчин с широким или круглым лицом. Если вам интересно, почему продолговатое лицо не подходит, то это потому, что этот стиль привлекает больше внимания к слишком длинному лицу.
9. Ремешок для подбородка
Оригинальный вид: растительность на лице, проходящая через линию подбородка.Этот стиль бороды начинается с бакенбардов и проходит по нижней части подбородка.
Чтобы правильно натянуть подбородочный ремешок, необходимо обращать особое внимание на любые неровности или зазоры, которые могут значительно ухудшить внешний вид, в остальном стильный.
Исторически сложилось так, что этот стиль бороды лучше всего подходит мужчинам с темными волосами.
10. Круглая борода
Оригинальный вид: сочетание стандартной бородки с добавлением усов.Этот тип бороды имеет полный непрерывный круг вокруг рта; Другими словами, он имеет изящную округлую форму.
Многие джентльмены часто путают круглую бороду с козлиной бородкой, однако круглая борода представляет собой сочетание бородки и усов. В то время как бородка на самом деле имеет в виду прядь волос вокруг подбородка.
Что касается происхождения, многие утверждают, что круглая борода восходит к 18 веку в Австралии. Независимо от его точных исторических корней, одно можно сказать наверняка: этот стиль бороды уместен практически в любое десятилетие.Сделав мягкую линию подбородка более мужественной, это также хитрая тактика, чтобы скрыть высыпания.
С другой стороны, джентльменам с круглыми лицами следует держаться подальше. В некотором смысле это можно представить себе как мяч, уравновешенный подбородком тюленя; не очень хороший вид.
11. Чисто выбритый
Оригинальный вид: Голое лицо, полностью выбритое, все волосы на лице.
Для поклонников влажного бритья, один только опыт заставляет торговать бородой того, что стоит.На самом деле, у чисто выбритого стиля есть свои плюсы: пушистая густая пена, тонкая щеточка из барсука и резкое скольжение традиционной опасной бритвы или бритвы DE.
Конечно, помимо сохранения традиционной рутины влажного бритья, внешний вид чисто выбритого лица абсолютно неподвластен времени.
12. Дали
Оригинальный вид: Длинные кончики (кончики) образуются путем сгибания и загибания узких усов круто вверх. Как правило, кончики бровей не должны выходить за пределы бровей, а лицо, выходящее за пределы угла рта, следует сбрить.
Этот стиль бороды был впервые прославлен Сальвадором Дали, культовым испанским художником-сюрреалистом.
13. Утка
Оригинальный вид: аккуратно подстриженная борода с заостренным подбородком и заостренным концом внизу. Некоторые джентльмены утверждают, что стиль имеет некоторое сходство с настоящим утиным хвостом.
В то время как верхняя часть бороды должна быть обрезана короче, длина подбородка в конечном итоге определяет, как этот стиль варьируется от мужчины к мужчине.Просто имейте в виду, что растяжки на лице не подходят для классического узкого стиля.
Для типов мордочки утиный хвост хорошо подходит джентльменам с прямоугольным лицом. Излишне говорить, что это помогает смягчить все эти острые прямые углы на прямоугольном лице.
14. Английский
Оригинальный внешний вид: английские усы, похожие на руль, имеют узкие, расширяющиеся наружу от центра верхней губы.Кончики длинных усов слегка приподняты воском, чтобы заставить их слегка оторваться от области губ.
Важно понимать, что эта процедура не означает, что они закручиваются. Чтобы завершить образ, волосы на лице сбриваются за уголки рта.
Этот стиль усов носили и приписывают сэру Артуру, Конан Дойлю и Винсенту Прайсу.
15. Франц Йозеф
Оригинальный вид: Проще говоря, Franz Josef — это более экстравагантный взгляд на бараньи отбивные.Бакенбарды простираются вниз, а затем снова поднимаются вверх, чтобы коснуться усов или губ. Остальная часть лица, включая шею, подбородок и щеки, чисто выбрита, чтобы завершить образ.
Конечный результат должен выглядеть как одна толстая непрерывная линия, которая покрывает верхнюю губу, но оставляет все остальное под ней полностью обнаженным. Этот стиль усов и бакенбардов частично обязан Францу Иосифу I, императору Австрии 18 века и королю Венгрии, Хорватии и Богемии.
16. Французская вилка
Оригинальный образ: полная борода с длинными волосами на лице, которые выходят за область подбородка и образуют две отдельные секции, разделенные прямо посередине.
Если вам интересно, откуда взялось это название, оно на удивление простое. На оригинальных французских вилках обычно встречаются два зубца.
17. Дружелюбные бараньи отбивные
Оригинальный вид: длинные бакенбарды в паре с соединяющимися усами.Вертикальные бакенбарды обозначены нижней частью линии подбородка и углами рта, а сам подбородок чисто выбрит. Вариации этого типа бороды могут быть как густыми, так и подстриженными и узкими.
Распространенным заблуждением является то, что бараньи отбивные путают с дружелюбными баранинами, однако главное отличие, которое необходимо понять, состоит в том, что на одном из них есть усы, а на другом — нет.
18. Полная борода
Оригинальный образ: полная борода, одна из самых популярных причесок на лице.Назовите его королем всех бород, если хотите, на самом деле это действительно так. Усы усов переходят в бороду, покрывая подбородок, щеки и линию подбородка с чистой мужественностью.
Хотя чисто выбритым мужчинам этот стиль может показаться простым, это далеко не так. Пышная борода требует значительного стремления к росту, серьезного ухода за волосами и стрижки, а также внимательного отношения к чистоте во время еды и питья.
Думаю, вы знаете все о выращивании этого стиля, вы будете удивлены! Вот все, что я узнал, положив бритву: как отрастить бороду.
19. Фу Маньчжурия
Оригинальный вид: у Fu Manchu прямые усы, начинающиеся в уголках рта. Волосы на лице простираются вниз за подбородок и губы (чисто выбритые) , образуя два одинаковых «завитка» . Длинные усы должны иметь заостренные концы, выходящие за нижнюю часть подбородка.
Подобно подкове, ключевое отличие состоит в том, что углы рта (более 2 см) выбриты.Это веская причина, по которой фу-маньчжурия, без сомнения, является более требовательным к уходу стилем. Возможно, вы слышали поговорку «Вероятно, вы не знаете никого, у кого есть фу маньчжурский».
Помимо классического, один из распространенных вариантов включает добавление дополнительного усика из небольшого участка волос на лице ниже подбородка.
С точки зрения истории, Фу Маньчжурия прославила никто иной, как сам доктор Фу Маньчжу. В то время как грамотность Фу Маньчжурии не соответствовала стилю, вымышленный персонаж Сакс Ромер сделал это в британском сериале 1923 года «Тайна доктора».Фу Маньчжурия. Интересно, что Сакс Ромер написал в своем романе, что понятия не имел, что растительность на лице вызовет такую тревожную тенденцию после выхода в эфир.
С момента появления оригинала этот стиль превратился в более стереотипное изображение китайских злодеев в фильмах и на телевидении. Тем не менее, хотя он может быть подходящим для кино, джентльмены с круглым и овальным типом лица могут с гордостью носить этот стиль вне камеры.
20. Бородка
Оригинальный внешний вид. Прежде чем переходить к первоначальному виду, важно понять два слова: Billy Goat.В исторические времена оригинальная бородка представляла собой пучок растительности на лице на подбородке; это не было связано с усами.
Очень похоже на подбородок настоящего козла. Только в 90-х годах козлиная бородка приобретет новое, более универсальное значение. В последнее время этот стиль относится к бородам с растительностью на лице на щеках, но не на подбородке; отсюда и замешательство по поводу Ван Дайка и Бородки.
Хотя сегодня этот тип бороды может быть более популярен, чем когда-либо, на самом деле он восходит к Древнему Риму и Греции.В мифологии бог Пан носил козлиную бородку, что в конечном итоге привело к тому, что сатана украл образ в произведениях искусства эпохи Возрождения и средневековья.
Перенесемся вперед несколько лет спустя, и он достиг новых высот во время Гражданской войны в США. В то время даже Авраама Линкольна можно было найти бреющим козлиную бородку для надлежащей презентации президентства.
Помимо кардинально разных версий, представленных выше, современные вариации включают разную ширину и длину.
21.Руль
Оригинальный вид: пушистые или тонкие (миниатюрный руль) усы с кончиками, загнутыми вверх в форме петли. Классический вид напоминает стиль, похожий на культовую форму велосипедных рулей; отсюда и название.
Несмотря на то, что эта прическа выглядит относительно легко, на самом деле требуется около четырех месяцев твердой тренировки усов. Это означает, что нужно ежедневно смачивать усы, чистить их щеткой и прижимать фолликулы против их естественного направления роста с помощью воска.
С исторической точки зрения, усы на руле были особенно известны благодаря таким людям, как Уильям Ховард Тафт, Ролли Фингерс и, что удивительно, Человек Принглза. Конечно, сам стиль до сих пор восходит к статуям кельтов железного века.
Не говоря уже о том, что его популярность в Европе росла с 18-го века до Первой мировой войны. В 19-м веке этот стиль можно было увидеть на знаменитых людях Дикого Запада, таких как Уятт Эрп.
Интересно, что Ролли Фингерс, старый питчер бейсбольной команды Окленд Атлетикс, однажды отрастил руль в попытке выиграть денежный приз в размере 300 долларов за лучшую растительность на лице.В то время как Чарли О. Финли, владелец команды, проводил соревнования только в 1972 году, Ролли Фингерс продолжал спортивную форму до конца своей игровой карьеры.
В другой истории усы на руле часто назывались «усами спагетти» отчасти из-за итальянского мужского стереотипа. В наши дни этот стиль вернулся в хипстерскую культуру.
Для людей с типом лица миниатюрный руль лучше всего подходит для мужчин с маленьким лицом. Хотя большая версия хорошо, лучше всего подходит для мужчин с большим лицом.
22. Сильная щетина
23. Хипстер
Оригинальный вид: правда в том, что хипстерский стиль, хотя и является трендом, противоречит общепринятой общности. На самом деле, он всегда соперничает с чисто выбритым мужчиной, особенно когда популярность усов, бород и прически на лице падает.
В последнее время стильные усы на руле в сочетании с неопрятной одеждой рассматривались как издевательство над традиционной модой.
Оглянитесь назад во временной период с 1841 по 1971 год, и вы заметите, что происходит что-то необычное. С меньшим количеством женщин в пуле свиданий популярность бороды среди британских мужчин стремительно выросла.
24. Голливудский
Оригинальный вид: густая борода с соединенными усами и удаленными бакенбардами. Вы можете думать об этом как о сочетании усов и бородки.
В то время как образ красной ковровой дорожки принадлежит голливудцам, другие джентльмены называют этот стиль бороды удлиненной бородкой и задней частью.
25. Подкова
Оригинальный вид: подкова включает в себя густые усы и растительность на лице (дудочки) , идущие вдоль уголков губ и вниз по обеим сторонам рта. Образ завершается в нижней части линии подбородка, образуя классическую форму подковы или перевернутой буквы U.
Хотя он очень похож на Fu Manchu, ключевое отличие заключается в том, что у подковы нет выбритых сторон. Конечно, это не значит, что вы не можете изменить классический вид, не заходя на территорию Фу Маньчжурии.По правде говоря, джентльмены могут выбрать традиционную подкову или половину подковы. Не говоря уже о том, что надбровная дуга может варьироваться от 1/4 дюйма до 1/8 дюйма.
С точки зрения истории, подкова, известная как байкерские усы, стала известна, в частности, благодаря Халку Хогану, Аарону Роджерсу, Джону Траволте и Джо Намату.
Что касается типов лица, то мужчинам с длинными лицами следует избегать укладки бороды, поскольку она может легко увеличить длину лица. С другой стороны, мужчины с более короткими и широкими лицами могут получить значительные преимущества.Не говоря уже о том, что подкова также творит чудеса для лысых джентльменов, добавляя необходимую текстуру.
26. Hulihee
Оригинальный вид: модель Hulihee включает (пушистые) дружелюбные баранины с более длинной и волнистой бородой, а также аккуратно ухоженные и соединенные усы.
Хотя гавайская борода, сам термин на самом деле означает «развернуться и убежать» , как ни странно. В то время как большинство мужских типов лица обычно должны избегать этого, овальные лица могут без проблем выглядеть.
27. Императорский
Оригинальный вид: Густые грубые усы на лице, растущие на щеках и над верхней губой. Стиль завершен усами, направленными вверх, однако в этом образе нет закрытых локонов. Кроме того, любые волосы на лице за пределами верхней губы и щек (т. Е. Подбородок и бакенбарды) должны быть выбриты голо.
Имея это в виду, возможно, вы лучше поймете, почему чрезмерно вьющиеся и ультратонкие волосы на лице не соответствуют требованиям.Конечно, слишком сильно закручивая бакенбарды, можно превратить имперский стиль в образ Дали.
С точки зрения истории, этот стиль усов восходит к последнему императору Германии, кайзеру Вильгельму II.
28. Абажур
Оригинальный вид: коротко остриженные усы, которые лежат над верхней губой и проходят по всей длине губ. Углы слегка скошены, чтобы они напоминали абажур классической формы.
В некотором смысле этот стиль усов имеет сходство с кистью художника, хотя с ключевыми вариациями, упомянутыми выше.В наши дни абажур считается более современным стилем, имеющим важное значение в поп-культуре.
29. Майор
Оригинальный вид: аккуратно зачесанные усы с наклонной бритой посередине и двумя прямоугольными прямыми концами крыльев. Несмотря на своеобразный стиль, у мажора есть второй термин — двойной товарный вагон.
30. Средняя щетина
31. Омела
Оригинальный вид: Узкие усы в форме полумесяца с добавлением перевернутых крыльев.
Хотя его часто называют Гаем Фоуксом, правда в том, что этот стиль отличается сочетанием усов и нашивки души в форме наконечника копья.
32. Бараньи отбивные
Оригинальный вид: классический стиль Mutton Chops начинается с полных, длинных бакенбардов, выросших более чем на 2 дюйма, чтобы охватить внешние края лица. Эти бакенбарды проходят около углов рта, но ни в коем случае не соединяются ни с подбородком, ни с усами.
Конечно, они также начинаются довольно узко у виска, а затем расширяются к концам около нижней челюсти.
Хотя этот стиль легко принять, например, за отросшие бакенбарды, важно помнить, что бакенбарды начинаются на линии роста волос и заканчиваются у основания уха. С другой стороны, бараньи отбивные имеют гораздо большую длину. В некотором смысле их можно рассматривать как более вытянутую версию классических бакенбардов.
Если вы поклонник политиков XIX века, то бараньи отбивные или, для краткости, баранины и баранины, могут занять особое место в вашем сердце.Конечно, если вы просто хотите съесть кусок мясистых ребер барбекю без растительности на лице, это тоже сработает.
С точки зрения истории, помимо политиков, интересно отметить, что Элвис однажды отрастил бакенбарды, прежде чем наконец стал щеголять бараньими отбивными, когда его слава росла. Не говоря уже о незабываемой мужественной внешности Росомахи.
33. Шейная борода
Оригинальный внешний вид: если одного имени было недостаточно, этот стиль бороды — именно то, что названо в буквальном смысле слова, борода на шее.В этом стиле волосы на лице растут только на участках шеи, не растут выше и ниже подбородка и не соприкасаются с бакенбардами.
Хотя это и не является ошибкой мужской моды, в действительности лишь горстка джентльменов может по-настоящему воплотить в жизнь этот стиль, не выглядя излишне отталкивающим.
34. Старые голландцы
Оригинальный образ: проверенный временем стиль полной бороды, квадратной формы без добавления усов. В то время как верхняя часть подбородка остается без волос на лице, щеки прикрыты.Закончите взгляд бакенбардов соединенными, в то время как остальная часть бороды выходит наружу к низу.
В то время как староголландский язык более старомодный и часто ассоциируется с мужественным чувством стиля лесоруба, он очень популярен среди амишей. Если вам интересно, откуда происходит голландский язык в стиле «староголландский», просто примите во внимание тот факт, что амиши говорят на пенсильванском голландском языке (диалект немецкого языка) .
35. Кисть для рисования
.Оригинальный вид: аккуратно подстриженные густые усы, закрывающие всю ширину рта.Усы не свисают ниже верхней части верхней губы, но имеют слегка закругленные края. Некоторые джентльмены считают эту прическу на лице поразительно похожей на шеврон.
Кисть для рисования стала известна отчасти благодаря Рону Свонсону, Супер Марио и многим другим.
36. Карандаш
.Оригинальный вид: прическа на лице с тонкими, узкими усами, аккуратно подстриженными, чтобы очертить верхнюю губу.Кроме того, между усами и носом образуется центральная щель (желобок). Конечным результатом является тонкая полоска волос на лице, которая, кажется, буквально нарисована карандашом.
В качестве вариаций, помимо того, что они также называются «бровь-бровь», некоторые мужчины предпочитают спортивный стиль с твердой непрерывной линией. Другими словами, вместо того, чтобы создавать зазор в желобке, область поднимается вертикально, прежде чем остановиться прямо под носом.
С точки зрения истории, эти усы занимают особое место в Золотом веке Голливуда, и такие джентльмены, как Кларк Гейбл, Джон Уотерс и Эррол Флинн, носили такой образ.
37. Маленькая бородка
Оригинальный образ: классическая козлиная бородка на диете с растительностью на лице под губами, ограничивающей центральную область подбородка. Хотя технически это частичная козлиная бородка, стиль имеет характерную форму перевернутого треугольника.
Маленькая бородка лучше всего подходит для мужчин с квадратным лицом.
38. Пирамидальная
Оригинальный вид: как следует из названия, пирамидальные усы имеют узкую вершину и широкое основание, образуя форму, похожую на пирамиду.Другими словами, губы имеют широкое основание, в то время как остальные усы сужаются до кончика, не доходя до носа.
39. Стандарт рэп-индустрии
Оригинальный внешний вид: Rap Industry Standard отличается чрезвычайно тонкими волосами на лице, которые проходят через нижний подбородок двумя равными линиями. Взгляд начинается с бакенбардов и завершается карандашными усами.
На самом деле, эту прическу на лице можно получить, используя черный маркер, чтобы воспроизвести внешний вид, прежде чем на самом деле он будет на вашем лице.Хотя на самом деле это всего лишь намек на бороду, этот стиль лучше всего подходит мужчинам с ромбовидной формой лица.
40. Короткая в штучной упаковке
Оригинальный вид. Проще говоря, это старомодный способ носить полную бороду. Верхние щеки и шея сбриваются, а бакенбарды, борода и усы растут как единое целое. Ухоженный фасон с окантовкой, образующей аккуратную и стильную форму.
Короткая борода в рамке принесет отличные новости каждому мужчине! Он идеально сочетается с любым лицом независимо от формы, что делает его одним из самых универсальных стилей для успешного занятия спортом.
41. Короткая щетина
.42. Бакенбарды
.Оригинальный внешний вид: Хотите верьте, хотите нет, но Амброуз Бернсайд, знаменитый генерал Гражданской войны в США, не был настоящим пионером бакенбардов. Хотя его экстравагантный подход к ним вошел в историю, правда в том, что Александр Великий впервые носил бакенбарды еще в 100 году до нашей эры.
Беглый взгляд на мозаику Помпеи, и вы увидите прическу для лица, похожую на ту, которую вы ожидаете сегодня: участки растительности на лице, которые проходят по бокам лица и простираются вниз от линии роста волос до ушей.
Тем не менее, это не меняет того факта, что термин «бакенбарды» и его разновидности, такие как «серванты» и «бакенбарды», технически представляют собой искажение классического термина «ожоги» в XIX веке.
На самом деле, Burnsides были толстыми бакенбардами с двумя заметными отличиями: бакенбарды соединялись с усами, а область подбородка была чисто выбритой. Это хорошая причина, по которой экстравагантный стиль бороды получил название «бараньи отбивные» еще в 1865 году.
Конечно, есть также борода, подбородочный ремень, занавеска на подбородке и дружелюбные бараньи отбивные, которые представляют собой вариации бакенбардов, если они выходят за пределы уха и направляются к подбородку.
К сожалению, вы нечасто увидите эту прическу на лице, когда дело доходит до оригинала. Хотя нет точного способа объяснить, почему тенденции растут и исчезают, хороший признак можно было найти во время Первой мировой войны. В то время все мужчины должны были быть чисто выбриты, чтобы создать надежную печать в противогазе.
Однако это правило не распространялось на усы, которые до сих пор очень популярны среди мужчин.
43. Нашивка души
Оригинальный вид: простой небольшой участок волос на лице, растущий посередине подбородка и нижней губы.Не путать с Chin Puff, так как Soul Patch имеет аккуратно ухоженный квадратный участок, который не простирается ни от подбородка, ни до заостренного конца внизу.
Что касается вариаций, Стиви Рэй Воган был известен своим уникальным подходом к стилю, нося его маленького размера и треугольной формы, назвав его «наконечником души» .
Хотя этот тип волос на лице может выглядеть современно, утверждение далеко от истины, не говоря уже о даже названии. На самом деле этот стиль восходит к Джону Бирксу «Диззи» Гиллеспи, легендарному джазовому музыканту.В то время его фирменный стиль получил название «борода Диззи Гиллеспи», прежде чем в конечном итоге был назван просто «Jazz Dab».
Со временем Soul Patch укоренился в моде битников 50-х и 60-х годов и даже приобрел популярность у таких артистов, как The Blue Brothers.
44. Воробей
Оригинальный вид: Вниз опущенные усы с углами, выходящими за пределы губ. Этот стиль сочетает в себе козлиную бородку, но она не связана с усами и включает две косы из волос на лице ниже подбородка.
Если вы когда-нибудь смотрели фильм «Пираты Карибского моря», вы точно знаете, откуда взялся Воробей, Джек Воробей.
45. Стилет
.Оригинальный внешний вид: Выглядит проще, чем есть на самом деле. Борода на шпильке состоит из двух U-образных волосков на лице под ртом с линией щек ниже, чем у стандартной бороды. Для завершения образа усы необходимо аккуратно подстричь по линии губ.
Исторически сложилось так, что борода Stiletto восходит к Англии 15 века с момента появления иностранной знати.
46. Зубная щетка
.Первоначальный вид: густые, аккуратно выбритые усы шириной в один дюйм в центре.
С исторической точки зрения, стиль стал известен, в частности, благодаря Адольфу Гитлеру, Оливеру Харди и Чарли Чаплину. Вы могли заметить стиль, который носил Чарли Чаплин в его немых комедиях 1914 года о Маке Сеннетте. В то время, как он утверждал, Зубная щетка добавляла юмора и комичности его внешности, не скрывая выражения лица.
Хотя это правда, что Адольф Гитлер действительно был поклонником Чаплина, нет никаких письменных свидетельств того, что это было его вдохновением отказаться от усов Кайзера. Если вы не знакомы с кайзером, этот стиль был прославлен немецким императором Вильгельмом II и носил бесчисленное количество немцев, пока зубная щетка не вступила во владение в 1907 году.
В некотором смысле стиль был более единообразным по сравнению с более яркими стилями 19 века, такими как карандаш, подкова, руль, морж и империал.Хотя к концу Второй мировой войны из-за сильных связей стиля с Гитлером и нового термина «усы Гитлера» он быстро вышел из моды.
47. Ван Дайк
Оригинальный внешний вид: Van Dyke, также известный как pikedevant, отличается сочетанием козлиной бородки и заостренных усов с голыми, гладко выбритыми щеками. Варианты включают концы усов, завитые вверх, и возможность ношения повязки для души.
Исторически Ван Дайк восходит к Антони ван Дейку, фламандскому художнику в стиле барокко 17 века.Помимо его популярных королевских и религиозных картин с изображением бородатых мужчин, особенно выделяется одна картина, изображающая короля Англии Карла I. Вот почему вы можете иногда слышать, как Ван Дайка называют «Чарли».
Однако, хотя этот стиль оставался популярным в английском языке в течение некоторого времени, в конце концов он потерял свой пик в Британии с Реставрацией. Французская мода и парики, безусловно, взяли верх, но это не помешало некоторым джентльменам называть себя «бородатыми клятвами». Вместе они пообещали носить этот стиль в надежде, что Король в конечном итоге вернется к нему.
Помимо короля, упомянутого выше, Ван Дайк также стал известен отчасти благодаря Владимиру Ленину, генералу Кастеру, полковнику Сандерсу и Монти Вулли среди других людей.
48. Морж
Оригинальный вид: густые густые усы, ниспадающие на губы и охватывающие весь рот. Для вариаций некоторые мужчины предпочитают носить этот стиль с нисходящими волосами на лице по углам; часто разветвляется на область щек.
Тем не менее, Моржа часто сравнивают с усами моржа, толкающей метлой и даже похожей версией шеврона.
Хотя стиль относительно прост, он имеет несколько менее очевидных требований. Чтобы добиться идеального образа с правильными пропорциями, нужно добиться полноты за счет грубых, тяжелых и прямых волос на лице.
С исторической точки зрения, Морж был известен как Теодор Рузвельт, Джон Р. Болтон, Иосиф Сталин, Фридрих Ницше, Йосемит Сэм, Джейми Хайнеман, Уилфорд Бримли, Марк Твен, Дэвид Кросби, Лех Валенса и Лэнни Макдональд среди многих другие.
Хотя говорят, что этот стиль восходит к кельтам и галлам.
49. Заппа
Оригинальный вид: у Zappa полные усы с опущенными краями чуть ниже уголков рта. Чтобы завершить образ, он сочетается с патчем соул, создающим квадратную форму. В то время как характерный стиль усов, слишком далеко растущие края могут превратить образ в стиль подковы.
Что касается истории усов Заппа, то их стиль берет свое начало от легендарного музыканта Фрэнка Заппы.
Для типов лиц этот стиль усов творит чудеса, добавляя четкости мужчинам с продолговатыми формами лица.
Как определить, можно ли вырастить бороду
Если вы его пропустили, у меня есть отличная сводная статья, в которой перечислены мои любимые продукты для роста бороды.
Большинство бород — от щетины до бандхольца — в какой-то момент обязательно пройдут через грубый «участок», литературный.
Но, если вы похожи на любого другого парня, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли грань между неоднородной бородой и ситуацией «не могу отрастить на моем лице» .
Вот как определить, можно ли отрастить бороду, — от взгляда на свою диету до проверки гривы отца.
Что внутри этой статьи?
3 фактора, которые влияют на рост бороды как сумасшедший
Интересный факт, но ваши усы не растут сами по себе.
Ну… они вроде как делают, но я имею в виду, что не существует только одного фактора (как фактор), который делает или нарушает сделку.
Напротив, головоломка по выращиванию бороды состоит из множества частей, некоторые из которых важнее других.
Итак, да, на рост вашей бороды влияют различные факторы, которые являются четкими показателями того, сможете ли вы отрастить мужскую гриву или нет.
Я составил список того, что вам следует знать, когда нужно отрастить бороду.
# 1 Genetics
Хотя существует множество факторов, которые могут повлиять на то, как ваша борода выглядит и растет, ни один из них не так важен, как ваши гены.
Видите ли, эти персонализированные молекулы несут в себе кучу информации, которая определяет, как вы можете (или не можете) выглядеть, и в основном работают как краски и кисти на холсте, которым является ваше тело.
Но вот что самое интересное …
Многие годы люди думали, что когда дело дошло до потенциала роста вашей бороды (или его отсутствия в некоторых случаях), во всем виновата ваша мама.
Но, по правде говоря, эта теория довольно неточна (если не откровенно, вводит в заблуждение), поскольку исследования снова и снова доказывают, что генетический состав человека представляет собой случайное сочетание ДНК обоих родителей.
Черт возьми, даже эксперты сходятся во мнении, что в некоторых случаях отцовские гены преобладают над материнскими.
Почему вы считаете, что ДНК вашей мамы является причиной вашей щетины, особенно если нет исследований, подтверждающих это утверждение?
Если вы больше не знаете, что правда, а что нет, поймите, что ваш потенциал роста усов зависит от случайной последовательности генов и аллелей — вот почему нелегко сказать, со стороны ли мамы или папы все получилось. .
# 2 Healthy Habits
Наверное, наиболее игнорируемые части головоломки по выращиванию бороды: сбалансированная диета, упражнения и крепкий сон также могут повлиять на то, как ваши усы растут и выглядят.
Среди прочего, эти три привычки подпитывают ваше тело достаточным количеством питательных веществ и энергии и обеспечивают основу для непрерывного роста волос.
В частности:
# 3 Возраст
Возраст также играет огромную роль в росте бороды, поскольку волосы на лице обычно начинают расти, когда парни достигают половой зрелости.
В зависимости от ваших генов это может быть от 13 до 19.
Некоторым парням может потребоваться еще несколько лет, чтобы добраться до этого, поскольку у них могут появиться первые волосы на лице в возрасте 20 лет.
Но в большинстве случаев все стандартизируется, когда вам исполняется 30 лет.
На самом деле, большинство людей согласны — и под этим я имею в виду и парикмахеров, и нас, обычных бородачей, — что «прайм-тайм бороды» у парней приходится на его 30 с лишним лет.
Не то, чтобы вы не могли отрастить густую пышную бороду в свои 50 или 60 лет, но я просто говорю.
На самом деле, я слышал эту теорию о том, что чем старше вы становитесь, тем менее пятнистой становится ваша борода.
Но, видя, что многие молодые парни имеют мужскую гриву, о которой старшие даже не могут мечтать (и наоборот), я не могу не думать, что на этот вопрос нет однозначного ответа.
Итак, давайте пока сохраним это в рубрике «Еще одна городская легенда о бородах».
6 признаков того, что у вас есть борода
# 1 У вас есть бородатые предки
(Источник: blogs.discovermagazine.com)Один из самых простых способов узнать, можете ли вы отрастить бороду, — просто взглянуть на лицо ваших предков, и особенно их лица.
Как упоминалось выше, гены являются причиной №1 пышной, пышной бороды, поэтому их вклад в причину довольно неоспорим.
Что это означает IRL?
Что ж, если ваш отец, дед или прадед носил утиный хвост, Верди или что-то еще, что было в моде в то время, скорее всего, вы тоже будете (если вы, конечно, поработаете).
И тем, кто утверждает, что они получили гены густой бороды от папы своей мамы, сделайте себе одолжение и отнеситесь к этому утверждению с недоверием, потому что по правде говоря, нет исследований, подтверждающих все это.
Итак, до тех пор, пока любящий бороды ученый не решит дать однозначный ответ на этот извечный вопрос, знайте, что гены с обеих сторон вашей семьи оказывают влияние на вашу мужскую гриву.
И еще одно: у некоторых групп населения, таких как китайцы, мексиканцы и коренные американцы, как правило, меньше волос на лице, чем у среднего парня.
Итак, если у вас или ваших родителей есть корни в любой из этих областей, обратите внимание, что ваши шансы отрастить густую бороду а-ля Джейк Джилленхол весьма невелики.
# 2 У вас волосатое тело
А теперь перейдем ко второму простейшему способу определить, подходит ли ваше лицо для задачи (борода): он же проверка тела.
Если вы склонны расти повсюду, то, скорее всего, у вас также появятся волосы на лице.
Итак, если ваши плечи, грудь, руки и ноги (среди прочего) подходят для вашей непрерывно растущей щетины, у вас есть хороший шанс отрастить длинную, мужественную щетину.
Теперь вы могли бы остановиться на этом или узнать еще кое-что о качестве вашей будущей бороды.
Заинтересованы?
Просто проверьте, как быстро растут ваши волосы на других частях тела, например на голове, и вы сможете определить, постигнет ли ваша борода такая же участь.
На самом деле, если вы достаточно часто подстригаете и стригете волосы на коже головы (например, один или два раза в месяц), вы должны ожидать более или менее такой же скорости роста бороды.
Конечно, это не означает, что залысины — это красный флаг для ваших усов.
Многие бородатые парни, как правило, имеют густые, достойные викингов бороды, потому что ДГТ (это метаболит тестостерона) влияет только на их кожу головы, но не на щетину.
Итак, предупреждение: как и любой другой знак в этом списке, «проверка тела» не является четким признаком отсутствия пятнистой полной бороды, поскольку существует множество факторов, которые должны сосуществовать для достижения оптимальный результат.
# 3 Ваше половое созревание было шерстяным
Еще один признак, на который стоит обратить внимание в своем стремлении стать бородачей, — это то, как вы выглядели в подростковом возрасте.
Если вы рано достигли половой зрелости, то у вас была возможность познакомиться со своей волосатой версией раньше, чем у большинства.
Напротив, если в подростковом возрасте у вас не было волос, все признаки указывают на будущее без бороды или с пятнами бороды.
Конечно, я бы не стал рассчитывать только на этот знак, потому что я встречал много парней, у которых в период полового созревания росли непослушные волосы, но они превратились в настоящих викингов, когда им исполнилось 20 лет. #justtokeepinmind
# 4 Вы ведете здоровый образ жизни
Вы также можете проверить свой потенциал роста бороды, контролируя некоторые из своих повседневных привычек.
Если ваша еда состоит в основном из фруктов, овощей и морепродуктов, особенно из тех, которые богаты омега-3 жирными кислотами и биотином, например авокадо, сладкий картофель и устрицы, то вы на один шаг ближе к своей цели в отношении бороды.
Кроме того, если вы еженедельно посещаете тренажерный зал, знайте, что ваши гормоны хорошо сбалансированы, а уровень тестостерона зашкаливает.
Это отличная новость для вашей подающей надежды загривок, поскольку тестостерон влияет на волосяные фолликулы по-разному.
Дружественный совет: если вы предпочитаете кардио упражнения, попробуйте вместо этого потеть с помощью силовых тренировок.
Известно, что эта форма упражнений повышает уровень тестостерона у мужчин.
Последний признак того, что у вас будет здоровая борода, — это режим сна.
Если вы ловите достаточное количество zzz каждый день, это означает, что ваши гормоны хорошо регулируются, а это означает, что ваша кожа и фолликулы работают на 100%.
# 5 Вы терпеливы
Некоторые могут возразить, что терпение — ненадежный способ определить, сможете ли вы вырастить полноценную гриву или нет.
Но, будучи парнем, который вырастил Гарибальди больше, чем я могу сосчитать, все, что я могу сказать, это «Черт возьми, держи пари!».
Видите ли, в течение первых нескольких недель после того, как у вас отрастил загривок, все кажется буквально адским.
От зудящей кожи до пощипывающих кончиков, нет ничего, за что вы могли бы держаться и сказать: «Что ж, это того стоит».
Но если вы выдержите это и проявите достаточно терпения, вы сможете преодолеть эту неловкую фазу и превратиться из зудящего гадкого утенка в красивого мужественного лебедя.
Итак, всем сомневающимся, да!
Терпение — верный признак того, что вы можете и должны отрастить бороду.
# 6 You’re Chillaxed AF
Стресс может стать настоящим убийством.
Слишком много беспокойства не всегда приносит вам пользу — от потери энергии до прекращения полового влечения.
Худшая часть?
Согласно недавнему исследованию, люди, которые испытывают стресс на рег, склонны к выпадению волос, особенно когда их волосы проходят фазу роста (анагеновая алопеция).
По умолчанию это означает, что у парней, которые постоянно находятся в стрессе, меньше шансов отрастить здоровую бороду.
Итак, если вы склонны смахивать проблемы с плеч, знайте, что:
а) вы проживете дольше и
б) ваши шансы отрастить бороду намного выше, чем в среднем, в стрессовом состоянии- из Джо.
Престижность, друг мой!
The Takeaway
Возникает желание иметь пышную, пышную и блестящую бороду.
Учитывая, что у вас есть нужный генетический материал для естественного выращивания этого чуда природы, самым большим ключом здесь является терпение!
К сожалению, не у всех будет возможность получить нужный генетический материал.
Но мы живем в мире, где эволюция происходит со скоростью света, и хорошая новость для тех, кто не вписывается в группу естественно благословленных, состоит в том, что есть несколько решений для достижения тех же результатов с использованием передовых эстетических методов.
Итак, вы думаете о том, чтобы отрастить бороду?
Не забывайте поддерживать здоровый образ жизни после того, как ваша цель будет достигнута.
Присоединяйтесь к конво в комментариях ниже!
Как ускорить рост волос на подбородке
g-stockstudio / iStock / GettyImages
Скорость роста волос у людей может быть разной.Некоторые мужчины могут отрастить полную бороду за несколько дней, тогда как другим мужчинам может потребоваться несколько месяцев, чтобы накопить такую же степень роста. Если волосы на подбородке растут медленно, попытка создать бороду или козлиную бородку может выглядеть глупо. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы волосы на подбородке отрастали быстрее. Хотя вы, возможно, не сможете радикально изменить цикл роста волос, вы заметите некоторые улучшения при регулярном уходе.
Потребляйте белок. Поскольку волосы в основном состоят из белка, они будут расти быстрее, если вы увеличите потребление белка.У людей с дефицитом белка часто наблюдается истончение или задержка роста волос. Вы можете найти белок в мясе, орехах, молочных продуктах, бобах и соевых продуктах.
Помассируйте подбородок. В течение двух минут массируйте подбородок твердыми круговыми движениями; делайте это несколько раз в день. Массаж улучшает кровообращение, поэтому питательные вещества и кровь легче достигают волосяных фолликулов в этой области. Поскольку волосяные фолликулы будут лучше питаться, скорость роста волос улучшится.
Принимайте витаминные добавки.Хотя вы должны получать как можно больше питательных веществ из свежих продуктов, добавки могут помочь вашему подбородку быстрее отрастать волосы. Витамины A, B3, B6 и E способствуют быстрому росту волос. Вы можете принимать каждую добавку по отдельности или выбрать поливитамины, которые включают их все.
Отшелушите подбородок. Не реже двух раз в неделю наносите скраб для лица на подбородок. Это удаляет омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи, тем самым позволяя волосам легче расти в этой области. Если вы не отшелушиваете, омертвевшие клетки кожи могут блокировать ваши волосяные фолликулы и препятствовать новому росту.
Попробуйте биотин. Биотин — это пищевая добавка, которая способствует росту волос. Вы можете найти его в большинстве аптек и аптек. Соблюдайте рекомендованную дозировку и принимайте 2,5 миллиграмма в день.
Нанесите тонкий слой эвкалиптового масла на подбородок. Это естественное лечение используется для стимуляции эпидермиса. Стимуляция побуждает волосяные фолликулы действовать более эффективно, тем самым увеличивая скорость роста волос.
Добавить комментарий