4 причины, по которым мужчины сбегают от женщин

Мужчины обычно знают, что им нравится, а что нет. Первое, что они замечают в женщине, — внешность. Если вы показались мужчине, он пригласит вас на свидание. И на какое-то время внешней привлекательности хватит. Но поскольку мужчина точно знает, что ему не нравится, довольно быстро он начнет обращать внимание на ваше внутреннее содержание. Душа, характер, привычки — все это имеет определяющее значение. И это важнее внешности.

У коуча Лукаса Маккорда много подруг, которые делятся историями об отношениях и свиданиях. Статья не призвана оправдать мужчин, исчезающих без объяснений, она призвана объяснить, почему так поступают.

В самом начале отношений, а то и на первом свидании, есть несколько важных нюансов, на которые женщине стоит обратить внимание. Потому что некоторые из них мужчины считывают как предупреждение: «Беги от нее, и побыстрее». Это не изменится, если он узнает вас получше, если он поймает такие «сигналы», узнавать ему ничего не захочется.

1. Вы отчаянно нуждаетесь в любви и отношениях

Мужчины не любят брать на себя эмоциональную ответственность, пока у них не возникла привязанность. Если он чувствует, что вы в нем нуждаетесь, а не просто «хотите», в его голове срабатывает сигнализация. Эмоционально здоровый мужчина не захочет служить наполнителем для вашей пустоты в душе или в жизни.

Возможно, вы много раз слышали другое, но они не мечтают спасать женщин от несчастной жизни. Они хотят быть с женщиной, которая и без них может вести счастливую и полную жизнь. Это не инфантильность и незрелость. Одно дело — добровольно помогать той, с которой ты уже состоишь в отношениях, к которой ты привязан, которую любишь. И другое — когда от тебя этого ждут или даже требуют с самого начала. Это отпугивает.

2. Вы хотите забыть бывшего

Ни один мужчина не хочет быть заменой другому. Если вы развелись или закончили длительные отношения, не ждите, что какой-то бедняга согласится на роль утешителя. Мужчин влечет к тем, у кого в жизни полный порядок. А если и не полный, они с радостью и энтузиазмом наводят этот полупорядок самостоятельно. Интересные им женщины знают, чего хотят от жизни, уверены в себе и не боятся быть одни. Если ищете мужчину, потому что одиночество вас пугает, потенциальные поклонники исчезнут из вашей жизни, едва успев появиться на горизонте.

Ну почему мужчины меня не любят! Е. Милютина

Интернет-клуб «Просвещенная любовь»

образовательно-доверительный сайт



Фрагмент из книги «Психотерапевтические рецепты на каждый день» Милютина Е.Л.

Книга есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…»

На нашем сайте есть еще один фрагмент из этой книги — Экспресс — диагностики невроза и уровня невротизации. Е. Милютина

Диалоги в кабинете психотерапевта (Т)— это иногда беседы, временами технологии и всегда — способ лучше понять самого себя, как для психолога, так и для его клиента (К).

СДЕЛАЙТЕ, ЧТОБЫ ОНИ…

К.: Ну почему мужчины меня не любят! Как сделать, чтобы они стали реагировать на меня так, как положено?

Т.: А как положено?

К.: Ну… Ухаживали, дарили цветы, делали предложения…

Т.: Все мужчины? Прямо посреди улицы?

К.: Нет, не все, конечно… Ну, хотя бы некоторые. Понимаете, я сама часто влюбляюсь, но они этого или не замечают, или ведут себя как свиньи!

Т.: “Часто” — это как?

К.: Я была влюблена уже в троих ребят, в среднем каждая такая влюбленность продолжается около двух лет, потом у меня депрессия еще несколько месяцев, а потом влюбляюсь снова.

Т.: А сейчас какая фаза?

К.: Никогда так не думала… Вообще-то я знакома с этим парнем уже полтора года. Все это время я заботилась о нем, как могла… А он отстраняется все больше, и мне все хуже…

Т.: Это переход от “влюблена” к “болею”?

К.: Да, пожалуй! Только на сей раз болеть не хочется, хочется, чтобы он обратил на меня внимание!

Т.: Что ты делаешь целых полтора года, чтобы он не обращал на тебя внимания?

К.: Наоборот, я все делала, чтобы обратил! Мы вместе работаем. Я приношу на работу вкусные бутерброды и каждый день угощаю его. Я стараюсь помочь ему в работе (он менее опытный сотрудник)… Ну, однажды я взяла билеты на концерт и пригласила его!

Т.: И что?

К.: Так он сказал, что терпеть не может Гребенщикова! Специально издевается. А я все для него делаю. Установила даже кактусы перед его компьютером, говорят, это помогает от излучения…

Т.: А носки теплые ты ему еще не связала?

К.: Ой, а как вы догадались? Только не носки, а жилетку, и подарила на день рождения… А он, свинья, спрятал быстро в сумку, чтобы никто не увидел, и никогда ее не носит!

Т.: Знаешь, сейчас, когда ты описываешь все это, мне кажется, что передо мной сидит не молодая, красивая девушка, а заботливая бабушка. Она кормит пирожками, велит надеть шапочку и завязать шарфик, водит за ручку в театр… Похоже, правда?

К.: Да, есть такое… А разве любить и заботиться не одно и то же? Ведь я тоже хочу, чтобы обо мне заботились…

Т.: Чтобы он стал твоим дедушкой…

К. (смеется): Ну хотя бы папой! А так и правда — неблагодарный внучок в переходном возрасте. Ничего себе!

Т.: Ну, он-то ладно. Скажу по секрету: немногие мужчины способны влюбиться в собственных бабушек… А почему ты ведешь себя так странно?

К.: А ведь действительно странно… Не знаю…

Т.: Что будет, если ты перестанешь заботиться таким способом?

К.: Тогда я не буду… Ну, он вообще перестанет меня замечать, я ему буду совсем не нужна…

Т.: Совсем не нужна… И что дальше?

К.: Он увлечется кем-то другим, а я останусь одна и буду страдать!

Т.: А сейчас он увлечен тобой, вы вместе и ты радуешься?

К.: Нет! Все так запутано… Кажется, я не знаю, что именно делать, если так не заботиться…

Т.: Никогда не пробовала и в исполнении других людей не видела?

К.: Да, наверное. Моя мама заботилась точно так же, а папа изменял, не ночевал дома, в конце концов они развелись. Мама во всем винила себя, что из-за детей (меня и брата) мало уделяла ему внимания… Я поклялась, что если познакомлюсь с кем-то, то не повторю ее ошибки, буду уделять много внимания…

Т.: И выполняешь это решение с завидной последовательностью… А результат…

К.: Результат не очень… Ну, не могу же я вести себя, как эти вертихвостки: краситься, одеваться, глазки строить!

Т.: Кокетничать… Что мешает?

К.: Они стервы, как раз такая и увела моего отца в свое время, мама мне ее показывала. (Плачет.)

Т.: Когда я пробую вести себя так, то чувствую себя стервой?

К.: Да…

Т.: А хочется иногда побыть такой стервой?

К.: Очень! Но я же не такая… Или такая. Я совсем запуталась.

Т.: Вот тебе два листа бумаги. Нарисуй на одном “Стерву”, а на другом… Как мы ее назовем?

К.: Бабушку!

Т.: Хорошо. Прорисуй их одежду, макияж, любимые позы…

К. (рисует, постепенно успокаиваясь).

Т.: Теперь, когда рисунки готовы, давай положим их на пол, на некотором расстоянии друг от друга, а сами отойдем в сторонку… Кто тебе больше нравится?

К.: Обе немного не того… Им многого не хватает… Вот если бы можно было найти нечто третье, посередине…

Т.: А что мешает? Войди на линию между ними, хорошо почувствуй себя и “Бабушкой”, и “Стервой”, и найди наиболее удобное для тебя место равновесия между ними…

К. (долго ходит, меняется походка, выражение лица): Да! Готово! Такая соблазнительная девица получается!

Т.: Точно, соблазнительная… Побудь в ней еще немного. Как она одевается, ходит? Что делает с понравившимся парнем?

К.: Знаю, как бы не в голове знаю, а просто чувствую, что буду делать…

Т.: Выходи, посмотри на нее со стороны. Нравится?

К.: Да, то, что надо!

Прошло время…

К.: Ой, а у меня снова происшествия… Свадьба через две недели…

Т.: Поздравляю! И кто же этот Он?

К.: Да совсем не тот… Я как посмотрела на него тогда: зачем он мне нужен был? Не понимаю! Ну, стала просто жить, для себя, с удовольствием. А тут разведенный начальник соседнего отдела стал за мной ухаживать…

В общем, замуж выхожу!

Статьи, относящиеся к этой же теме:

Путеводитель по сайту и основным вехам в познании любви. Е.Пушкарев

Психологическое здоровье обязательное условие для любви. Е. Пушкарев

Суть любви. Е. Пушкарев.

Что такое любовь. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев

Психология любви. Е.Пушкарев

Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.

Я хочу разобраться в себе. И. и Л. Ширяевы

Кому и в каких случаях нужна профессиональная психологическая помощь?. И. и Л. Ширяевы

Быть собой. А. Бабин

Целенаправленное развитие личности: что можно менять в себе. В. Oдинцoв

Понятие внутриличностного конфликта, его особенности и классификация. Н. Лобан

Разрешение внутриличностного конфликта.

Кто нуждается в психотерапии? Е. Золотухина-Аболина

Сам себе психотерапевт! Е. Золотухина-Аболина

Зигмунд Фрейд о любви.

Пять секретов мужчин, о которых они не любят рассказывать в начале знакомства

Начало новых отношений — всегда очень волнительное время. В том числе и потому, что новый избранник всячески пытается умолчать о том, о чем хотелось бы знать каждой женщине.

Познакомившись с новым мужчиной каждая женщина пытается показаться более молодой, красивой, не обремененной заботами и проблемами. И к этому общество давно привыкло. Но, оказывается, и мужчинам есть что скрывать. Некоторые факты из своей биографии они стараются либо не раскрывать до тех пор, пока не будет на 100 процентов уверен в чувствах со стороны дамы, либо и вовсе не планирует оглашать.

Вот пять наиболее распространенных мужских секретов.

Семейное положение. Не секрет, что для иных представителей мужского пола и статус «женат» не является поводом ограничить свои интересы. Особенно, что касается женщин. Достаточно снять обручальное кольцо и снова «свободен». Однако если женщина не хочет оказаться участником любовного треугольника, будет не лишним попросить показать паспорт у настойчивого ухажера.

Возраст. Некоторые мужчины любят проводить время с девушками, которые намного моложе. Как правило, они при этом не афишируют свой возраст, полагая, что это «неважно». Тем не менее, понаблюдав за новым знакомым, большинство женщин вполне успешно смогут определить это и сами – по привычкам, манерам поведения и фразам, косвенно подтверждающим их настоящий возраст.

Статус. Финансовое положение, как и возраст, мужчины предпочитают открывать в самую последнюю очередь. А все потому, что боятся, что полюбят на самом деле не их, а деньги. Раскрыть эту тайну также просто (привычки выдадут).

Жизненный багаж (кредиты, ипотека, алименты и пр.). Особенно тщательно эти детали скрываются в случае, если мужчина не против жениться на возлюбленной. Ведь на самом деле мало кто из женщин хочет вместе с фамилией нового мужа обрести еще и новые обязательства. Например, по выплате алиментов его трем детям от предыдущих отношений или ипотеки, рассчитанной на 20 лет.

Проблемы с законом. Эту сторону жизни по понятным причинам постарается навсегда скрыть от любопытных глаз и ушей каждый здравомыслящий человек. Связать себя с мужчиной, побывавшим в местах лишения свободы, захочет далеко не каждая женщина.

Михаил Лабковский «Не надо никого добиваться. Он мне нравится, я ему нравлюсь — вот так должно быть»

Например, вас тянет к тем, кто не доступен: состоит в браке, живет в другом городе или стране. Значит, для вас любовь — это еще и страдание. Но любовь, она же должна быть про счастье, а не про боль. Конечно, все могут влюбиться не в того, в кого следует. В этом случае вы своему женатому бойфренду говорите, чтобы он уходил из семьи — но ничего не меняется. Что делать в таком случае? У третьего правила из моего «Метода Лабковского» — сразу говорить то, что не нравится — есть дополнение: если вы сказали, но ничего не меняется, то вы должны соскочить с этих отношений. Иначе получится: вам и не нравится, но и «до свидания» вы не говорите. Это как если бы вы правой ногой жали на газ, а левой — на тормоз.

Пока вы молоды, такое поведение еще возможно, а с возрастом подобные романы могут привести к психосоматическим заболеваниям, потому что организм не может находиться в состоянии постоянного стресса. Вы же ничего не делаете: и не уходите, и ситуацию не принимаете. И я против практики «работа над собой» — в ней есть элемент насилия. А я призываю делать только то, что хочется.

Вы много рассуждаете о браке, но сами не женаты.

Я был женат на протяжении тринадцати лет. У меня есть ребенок и хорошие отношения с бывшей женой.

У клиентов не возникает протест, как вы можете советовать про отношения в браке, если сами в нем не состоите?

Нет. А вы считаете, что я должен быть обязательно женат?

Так заведено, особенно в России, что брак — это критерий счастливой жизни, реализации амбиций женщины, финансовой состоятельности мужчины, а еще нормальности и чего только не.

Я согласен с этим. Если б я встретил человека, которого бы полюбил и хотел иметь семью, то был бы женат. Но я же не могу жениться по причине, по которой это женщины делают, — только потому, что мне уже столько-то лет, поэтому мне уже надо.

Значит это чисто женская логика?

Да, чисто женская. Мужчины по-другому к браку относятся. Мужчины берут на себя ответственность за женщину. У женщины же повышается статус в браке, а у мужчины нет.

Тогда зачем вообще мужчина женится?

Женщину любит. И еще люди — социальные существа. У нас биологическая потребность жить в паре. Я не придерживаюсь нормы, что если у тебя нет семьи, то ты больной, или у тебя нет детей — ты больной. Это бред. Если человек не жалуется — значит у него все хорошо. Конец рассказа.

Свой метод вы сформулировали в возрасте около пятидесяти лет. Специально сделали именные правила, чтобы выйти в статус звезды отечественной психологии, ездить по миру с лекциями, раздавать интервью?

«Шесть правил Лабковского» — это тридцать семь лет беспрерывной работы. Я сам стараюсь жить по этим правилам — работают как часы. Если мне что-то не нравится в девушке, я сразу соскакиваю с отношений. И не забиваю себе голову, что с ней могло произойти самое лучшее в моей жизни. А если еще ее добиваться надо — то сразу нет. Одна барышня, просто прелесть, сказала мне: «Михаил, я никогда не встречаюсь с мужчинами, которые мне нравятся». Ну вот такая у нее психотравма. Отказала мне в свидании. А я по своим правилам даже не могу ей второй раз предложить. Вот и все, с ней вопрос закрыт. Важно всегда и со всеми вести себя одинаково. И тогда это работает.

Почему меня не любят мужчины: 10 проблем одиноких женщин

Вы снова восхищаетесь колечком подруги – она встречается со своим возлюбленным всего полгода, а он уже сделал ей предложение. А вот ваши отношения никак не доходят хотя бы до третьего свидания, не говоря уже о том, что руку и сердце вам никто не предлагает. И вы постоянно спрашиваете себя: «почему мужчины меня не любят?». Почему одних женщин мужчины носят на руках, а на других не обращают внимания?

Я хочу замуж, но отношения быстро заканчиваются

Навязчивое желание выйти замуж может отпугивать мужчин. Даже если он полностью разделяет ваши жизненные взгляды, он предпочитает принимать решения сам. Кроме того, мужчины часто переживают о том, что партнерша хочет выйти замуж, потому что так положено, все подруги уже замужем, и родители требуют внуков, а не ради совместной жизни с ним.

Мужчина должен заботиться о женщине, но он не проявляет ко мне интереса

Забудьте про слово должен. Мужчины очень ценят свою независимость. Если он почувствует, что его свобода в отношениях будет ограничена, ваш роман никогда не получит продолжения. Одна из главных проблем многих женщин заключается в том, что они предъявляют к потенциальному кандидату слишком много требований.

Я стараюсь одеваться ярче, но мужчины не торопятся знакомиться

Существует мнение, что мужчинам нравятся красивые женщины. Так и есть, но с небольшой оговоркой – красивые и ухоженные, а не красивые и вызывающие. Наряжаясь для мужчин, вам главное не переусердствовать — чрезмерно яркий и вульгарный наряд лишь приведет мужчину к неоднозначным размышлениям о том, где вы работаете. Такие женщины отпугивают мужчин, и они стараются держаться от них подальше.

Мужчинам, с которыми я общаюсь, не нужны отношения

На самом деле, конечно, нужны. Нормальный, состоявшийся мужчина хочет отношений – они ценят уют в доме, регулярный секс и наличие рядом близкого и понимающего человека. Но для того, чтобы мужчина решился на отношения, вам необходимо соответствовать его критериям. Научитесь быть интересной собеседницей и перспективной партнершей в глазах мужчин.

Мужчины обращают внимание на других женщин, а на меня нет

Вы замечали, что другие женщины в вашем окружении буквально купаются во внимании со стороны мужчин, а на вашу долю его почти не выпадает. Скорее всего, дело в том, что они считают себя привлекательными и сексуальными – именно эта уверенность в себе и в своих достоинствах притягивает мужчин как магнит.

Я не могу заинтересовать мужчину на первом свидании

Обратите внимание на то, что вы говорите на встрече с ним, и насколько хорошо умеете слушать. Расскажите ему о том, что вам нравится, о своих увлечениях и работе – дайте понять, что вы серьезная и интересная женщина. Не спрашивайте мужчину о том, сколько он зарабатывает, и как – это зарекомендует вас как меркантильную особу, которая хочет обеспечить себе комфортное существование.

Мужчинам нравятся глупенькие женщины, но попытки строить из себя дурочку ни к чему не приводят

Глупые женщины нравятся только неуверенным в себе мужчинам, или тем, кто желает  лишь удовлетворить свои сексуальные желания. Если вам нужен серьезный мужчина, его нужно заинтересовать. Мужчины любят женщин, которые стремятся чего-то добиться в жизни и интересуются не только собственной персоной.

Я не знаю, где познакомиться с интересным мужчиной

Сегодня познакомиться с достойным мужчиной можно практически где угодно. Если вы не решаетесь подойти к мужчине на вечеринке, найдите места, где проводят время ваши потенциальные партнеры – например, запишитесь на курсы программирования, в мотошколу или займитесь любым экстремальным видом спорта. Найти общий язык в непринужденной обстановке намного проще.

Попросите ваших друзей познакомить вас со своими знакомыми, которые могут быть для вас подходящей парой – наверняка среди них найдется немало интересных мужчин.

И наконец, огромные возможности предоставляет Интернет – сегодня познакомиться в сети проще всего. Если вы не уверены в себе и стесняетесь заговорить с мужчиной «вживую», попробуйте завязать диалог с понравившимся мужчиной онлайн.

Я не могу познакомиться с мужчиной сама

Если вам не хватает уверенности в себе, и вы не решаетесь подойти к заинтересовавшему вас мужчине сами, устройте так, чтобы он сам подошел к вам. Постарайтесь привлечь к себе его внимание — выпрямите спину, следите за тем, чтобы ваши движения были грациозными, и держите себя с достоинством. Улыбнитесь ему, задержите на нем взгляд – так он поймет, что интересен вам, и ему будет легче решиться на конкретные действия. Помните о том, что мужчины тоже могут быть неуверенными в себе.

Я кажусь самой себе недостаточно привлекательной

Чтобы привлечь интересного мужчину, нужно любить себя. Относитесь к себе с любовью и уважением, отстаивайте свои жизненные принципы и не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете. Занимайтесь самосовершенствованием – приобретение новых навыков, расширение кругозора и работа над собой помогут вам почувствовать себя более уверенной в собственных силах и привлекательной – мужчины обязательно почувствуют это и оценят.

Чтобы стать еще увереннее в своей привлекательности, важно знать, на что мужчины обращают внимание, глядя на вас. Узнайте это из нашей статьи о том, что любят мужчины в женщинах больше всего.

Комментарии

Как понравиться мужчине так, чтобы он влюбился?

Мои самые популярные лекции, на которых аншлаг и зал забит, даже стулья в проходах стоят — на тему «Замуж». Когда я выкладываю в соцсетях фоторепортаж с этих лекций, то получаю шквал комментариев, мол: «Как такое может быть, зал наполнен красивыми, ухоженными, роскошными женщинами… Неужели им не везет в любви?» А ведь правда не везет. На любовь влияет что угодно, но не три фактора: внешность, возраст и характер. Любят не за это, и уж тем более не за это и замуж берут.

Что любят мужчины?

Моя мать была историком, изучала выборы во Франции и Германии, преподавала в одном из ключевых вузов страны… и клала огурцы в котлеты. Да, это было ее коронным блюдом — натереть несовместимые между собой продукты на терке, смешать и поджарить. Если, конечно, времени хватало и настроение было. Я психолог и понимаю, почему меня не возбуждают домохозяйки. Тут и к Фрейду не ходи. Мое либидо формировалось под влиянием матери, как и у всех мужчин. Мне всегда нравились увлеченные женщины. Такие, которые любят свою профессию и могут много интересного из этой сферы рассказать.

Конечно, не все мужчины такие же. Некоторых мальчиков мама встречала со школы с горячими котлетами без огурцов. У других была мама-балерина, у третьих — врач, у четвертых — учитель. И поверь, их будет тянуть на женщин, которые имеют с мамой общие черты.

На формирование либидо влияет не только материнский образ. Это калейдоскоп из событий, жизненных встреч, после которых сложились строго определенные вкусы. Причем вкусы эти можно «достать» из недр бессознательного только при помощи психологии. Скажем, если мама была брюнеткой, а первая любовь — медсестрой, это не значит, что мужчине будут нравиться темноволосые медработники. Зацепит что-то неосознанное, непонятное на первый взгляд: манера держать вилку, тембр голоса, форма ушей. И от этого никак не отвертишься.

Нет смысла стараться

Так что нет никакого смысла изображать из себя хозяюшку, если ты эти утюги с пирогами в гробу видала. Единственный способ вызвать у мужчины к себе чувства — быть собой. И без вариантов. Можно, конечно, попытаться «подстроиться» под его идеал. Изобразить из себя нечто совершенно тебе не соответствующее. Допустим, это сработает. Как долго ты будешь ломать комедию? Месяц, год, десять лет? Поверь, ты быстро сломаешься и покажешь истинное лицо. Жить во вранье человеку очень и очень сложно. И вот отсюда начинается классическая история под названием «Я ему пироги пекла, борщи варила, мы поженились, а он меня бросил».

Вот скажи честно: тебе нравится, когда мужчина врет о своей профессии и доходе, красиво ухаживает, а потом, когда тебя «завоюет», переходит с деловых костюмов на носки с дырками и вместо спортзала играет по вечерам в танчики? Вот и мужчинам такое не очень симпатично.

В общем, в любви не надо никого обманывать. Полюбить должны именно тебя, вот прям как есть. А не твою роль. Без вариантов. Многие мужчины без ума от независимых и сильных женщин. Не изображай из себя слабую фею, если у тебя в подчинении двадцать человек и ты по утрам ведешь переговоры с поставщиками из Китая. Это как минимум нечестно, а в остальном бесполезный путь в никуда.

Что нравится мужчинам?

Нравится большинству здоровых, психически благополучных мужчин индивидуальность. И еще самодостаточность. Потому что мужчине хочется, чтобы его любили и не видели в нем функцию типа «он придет и решит мои проблемы». У многих женщин это прямо на лбу написано: хочу кого-то, неважно кого, чтобы взял замуж, снял жилье, купил машину и так далее. Да, многим мужчинам действительно нравится покупать подарки и нести ответственность за любимую, но если их рассматривают исключительно в таком ключе, это как минимум оскорбительно. Он же тоже человек. У него свои черты характера, своя личность. Словом, есть за что любить.

В плане секса у всех тоже вкусы свои. Кто-то любит худых, а кто-то пышных, но все мужчины любят, когда женщина уверена в себе. Когда ей нравятся ее формы, волосы, голос. Мужчин не возбуждают женщины, которые не любят свое тело, и скрыть эту неприязнь невозможно. Тебя будет выдавать походка, осанка, поза, которую ты принимаешь за столом. Так что запомни аксиому: мужчинам нравятся женщины, которые нравятся себе сами. Которые смотрят на себя в зеркало влюбленными глазами, а не ведут подсчет морщин.

Нет, есть, конечно, и другие мужчины. Очень неуверенные в себе, которые женщин боятся. Вот таким как раз нужно, чтобы девушка молчала, была вся из себя такая забитая, подчиняемая, без следа индивидуальности и желаний. И это им не то что нравится — грезят они, разумеется, о других. Просто такие женщины не кажутся им опасными, не представляют угрозу, вот они и выбирают исключительно безвольных. Я думаю, тебе такой не пригодится.

Оригинал статьи

Ближайшая публичная консультация пройдет 25 февраля в Москве . Тема мероприятия – «Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины».

что не так с установками из детства

Гостья нового выпуска программы «Психология» — семейный системный психотерапевт Ольга Троицкая. Поговорили о том, какими представляются мужчины в глазах российских женщин, почему родители, при воспитании девочек, приучают их к тому, что семейное счастье зависит прежде всего от успешного поиска правильного партнера, и к тому, что мужчина — это некий набор функций, которому необходимо соответствовать. Также Троицкая рассказала об отличиях в устройстве мозга и способе мышления между мужчиной и женщиной, и как эмансипация женщин сказалась на их восприятии мужчин, особенностях взаимоотношения с ними.

Всем привет! С вами «Психология» на Дожде. Я Александра Яковлева, и сегодня у меня в гостях замечательный гость, это Ольга Иосифовна Троицкая, семейный системный психотерапевт, руководитель «Мастерской Ольги Троицкой».

Говорить мы будем о мужчинах глазами женщин. Очень много сейчас разговоров идет о женском счастье, о феминизме, о каких-то вещах, связанных так или иначе с женщинами. И часто слышен голос мужчин, которые говорят: «А как же мы? А что же про нас?». Давайте говорить о них.

Да, смотрите, ведь на самом деле говорить вообще о мужчинах глазами женщин бессмысленно, потому что это очень зависит от места пребывания мужчин и женщин, от культурного слоя, в котором они находятся, да? Так что давайте говорить мы будем конкретно о нашей стране.

Давайте.

А не уходить в Южную Африку и прочие места. Там по-разному.

Не пойдем. Все, о нашей стране, зафиксировали. Нас так или иначе слушают русскоязычные мужчины, поэтому, думаю, как раз в их адрес.

Да, потому что у нас, действительно, к мужчине очень своеобразное отношение. Есть как бы, да, представление о каком-то совершенно немыслимо идеальном мужчине, он всегда мужественный, он всегда зарабатывает деньги и кормит семью.

Убивает мамонта, приносит мамонта.

Да, убивает мамонта и тащит его на себе, это естественно. Да, он всегда защищает женщину, он всегда отвечает за детей, ага? И желательно, чтобы он не болел и не умирал никогда.

Еще за родителей.

Да. В хороших случаях он еще и за родителей отвечает. Он никогда не теряет работу, он не болеет, у него не портится настроение. И, в принципе, он так вот висит в воздухе, да, и все женщины этой страны должны все время тыкать в него пальцем и говорить мужчинам, что они до него не дотягивает.

Но это же героический миф.

Что они должны быть такими, да. И когда девочка у нас в стране, наполненная этим мифом «Тебе бы хорошего мужа»… Вот смотрите.

Ой, простите, перебью. Он еще идеальный любовник.

Да, он еще идеальный любовник, лучший.

Это же мы забыли.

И абсолютно верный.

Да, не изменяет никогда, в другую сторону не посмотрит.

Никогда не изменяет, какая бы ни была у него женщина, он ей никогда не изменяет. Но он при этом хороший любовник. Интересное сочетание. То есть у человека с сексом все в порядке, но какая бы ни была женщина, с которой он живет, он никогда ей не изменяет, да.

Чтобы не пил, не курил и цветы всегда дарил.

Да. И вот смотрите, в принципе, каждый семейный системный терапевт очень четко вам скажет, если родители спросят: «Для чего мы растим своих детей?», он скажет: «Вы растите из девочки жену для своего мужа, а из мальчика ― мужа для своей жены».

Почему мы можем одержимы людьми, которые нас не хотят

Для простоты в этом посте я имею в виду гетеросексуальных женщин, но то, что я здесь обсуждаю, определенно применимо к гетеросексуальным мужчинам и негетеросексуальным людям.

Источник: Phovoir / Shutterstock

Многим из нас знаком этот сценарий: Мистер Славный Парень милый, милый, интересный, умный и доступный. Более того, он заинтересован в отношениях с вами.Единственная проблема в том, что он тебе не нравится. Мистер Плохой Парень, с другой стороны, всегда в ваших мыслях 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Как и Мистер Славный Парень, Мистер Плохой Парень обладает множеством хороших качеств, но он либо недоступен для отношений в целом, либо недоступен для отношений с вы , потому что он просто не в вас. Однако, несмотря на его постоянное неприятие, похоже, вы не можете выбросить его из головы. Чем больше он отвергает вас и чем сильнее указывает на то, что не хочет быть с вами, тем больше вы проявляете интерес.

Почему у нас развивается дурная привычка желать того, чего мы не можем иметь? Почему нам не всегда нужно то, что у может быть у ? Кажется, что в других сферах жизни мы можем корректировать свои предпочтения в соответствии с ситуацией. Возможно, вы когда-то заигрывали с идеей стать звездой Голливуда. Но когда вы обнаружили, что не можете действовать, вы отпустили эту мечту (я надеюсь). Так почему мы не можем отпустить людей, которые постоянно отвергают нас?

По словам Хелен Фишер и ее коллег, причина, по которой нас зацепляет романтическое отвержение, заключается в том, что этот вид отторжения стимулирует части мозга, связанные с мотивацией, вознаграждением, зависимостью и тягой.Используя функциональную МРТ, ее команда изучила мозг 15 мужчин и женщин студенческого возраста, которых недавно отвергли их партнеры, но которые утверждали, что все еще сильно «влюблены». Во время сканирования испытуемые смотрели на фотографию человека, который их отверг. Затем они выполнили математическое упражнение, такое как обратный отсчет от 4529 до 7. Это упражнение было попыткой отвлечь участников от их романтических мыслей. Наконец, им показали фотографию знакомого человека, который не интересовал их романтически.

Команда обнаружила, что мозг участников был более активен в областях, связанных с мотивацией, вознаграждением, жаждой, зависимостью, физической болью и стрессом, когда они смотрели на фотографию человека, который их отверг, чем когда они смотрели на фотографию нейтральный человек.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Neurophysiology в 2010 году, показывает, что люди в этой ситуации действительно страдают от наркозависимости, а наркотик — это человек, который отвергает нас, оставляя нашу любовь безответной.Но результаты не дают нам понимания , почему мы так реагируем на романтическое неприятие, и не отвечает на вопрос, как мы развили эту тревожную тенденцию хотеть людей, которых не может иметь.

Вы можете подумать, что это вопрос горя и горя. Но и это не может быть исчерпывающим ответом, потому что в некоторых случаях мы не потеряли ничего, о чем мы могли бы горевать. Мы можем безумно любить того, кто нас не хочет и никогда не хотел, но ситуация иногда может быть такой же болезненной, как если бы кто-то расстался с нами.

В предыдущем посте я утверждал, что часть боли отвержения, которую мы испытываем, когда любовь не взаимна, может быть вызвана эволюционно обоснованным отвращением к социальному отторжению в сочетании с социальной стигмой, связанной с расставанием и разводом. Но это тоже не объясняет, почему мы часто хотим только тех людей, которых не можем иметь.

Другой аспект этой боли может иметь отношение к воспринимаемой ценности другого человека. Если другой человек не хочет нас или недоступен для отношений, его воспринимаемая ценность возрастает.Они становятся настолько «дорогими», что мы не можем их «себе позволить». С эволюционной точки зрения было бы преимуществом спариться с самым ценным партнером. Поэтому логично, что мы становимся более романтическими, когда воспринимаемая ценность человека возрастает.

Другой ответ может быть связан с нашими относительно склонными к зависимости личностями. Исследование Фишера показало, что мучения и боль после романтического отказа — это своего рода зависимость. Однако остается вопрос, от чего мы зависим в этом сценарии?

В случае прекращения отношений мы можем зависеть от времени, которое мы провели с другим человеком, его текстовыми сообщениями, его компанией или полом.Но если наш мозг работает аналогичным образом, когда наша любовь не взаимна и никогда не было отношений, что является источником аддиктивных чувств? По-видимому, мы пристрастились к мыслям о том, что могло быть, но никогда не будет. Как только мы застреваем на этих мыслях, то, что нас отвергает, может усилить их, заставляя нас иметь дело с навязчивой идеей, которая является своего рода зависимостью — или зависимостью от мыслей определенного типа. В другом месте я утверждал, что стандартные методы борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством также могут помочь вам преодолеть романтическую одержимость.

Ваш стиль привязанности также может влиять на то, насколько вы застреваете в людях, которые вас не хотят. Людей с зависимым стилем привязанности (также известным как созависимый или тревожный стиль привязанности) воспитывают для поиска людей, которые причинят им боль. Согласно классическому сценарию, они выросли в семье, где мать или отец эмоционально отвергали их. Для этих людей романтический отказ — знакомое чувство. Поскольку мы всегда с большей вероятностью будем действовать привычными для нас способами, если у нас есть история отказа, мы, вероятно, будем искать ситуации, в которых нам следует ожидать большего отказа.Наш мозг интерпретирует эти сценарии как нормальные, хотя мы знаем, что , а не — это нормально искать сценарии, которые приводят к боли и страданиям.

Источник: Oxford University Press, использовано с разрешения.

Наконец, есть объяснение «другой концовки»: если у нас есть история того, что нас отвергали, например, со стороны родителей, мы иногда подсознательно ищем похожие сценарии, надеясь, что в следующий раз у истории будет другой конец. Только это не так.Стоит вспомнить определение безумия, данное Эйнштейном — делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата.

Берит «Брит» Брогаард — автор книги «О романтической любви»

Как мужчины влюбляются: Психология мужского мозга в любви

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 12 октября 2021 г.

Медицинский осмотр: Мелинда Санта

Несмотря на то, что нам сказали, несмотря на социальные различия в гендерных ролях и поведении, мужчины и женщины в целом неврологически одинаковы.Это важно иметь в виду, когда мы исследуем гендерные различия. Так что, хотя в этой статье конкретно говорится о том, как мужчины влюбляются, имейте в виду, что многое из этого относится и к женщинам.

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Итак, как узнать, влюбился ли в вас мужчина?

Вот несколько способов, которыми мужчины могут проявить к вам интерес и любовь к вам.

• Он спрашивает вас о будущем. Когда дело доходит до понимания одиноких мужчин, многие из них пытаются жить и строить планы самостоятельно. Когда он спрашивает вас о будущем, это может быть определенным признаком того, что он хочет строить будущее вместе с вами.
• Он выйдет из своей зоны комфорта ради вас. Когда дело доходит до любви и отношений, влюбленные мужчины будут меньше бояться пробовать что-то новое. Парень, который мало путешествует, может захотеть больше путешествовать с вами. Возможно, ему захочется прокатиться на той поездке, которой он боится.Любовь не означает, что вы должны заставлять кого-то покинуть зону комфорта, но многие из нас сделают это естественным образом.
• Когда вы видите, как мужчина влюбляется в женщину, он обычно будет называть вас «мы». Это означает, что мужчина думает о вас как о единой единице, чего он не может делать со многими женщинами.
• Когда парни влюбляются в вас, они могут бросить все, что делают, чтобы поговорить с вами. Это не означает, что вы не должны давать мужчине время для удовольствия от своих увлечений, но это означает, что он найдет время почаще поговорить с вами.
• Он будет много говорить о вас своим друзьям и семье. Когда парни влюбляются, это означает, что он захочет рассказать о вас своим друзьям и семье.
• Когда парни влюбляются, они хотят сделать женщину счастливой. Это не означает, что мужчина должен пожертвовать своим счастьем, чтобы сделать женщину счастливой, но это означает, что мужчина захочет сделать больше, чтобы сделать вас счастливыми.

Источник: rawpixel.com

Ключ в том, что мужчина готов показать доверие, уязвимость и любовь.Этот шаг может быть в форме честного разговора, в котором мужчина может открыться и поделиться. Это может быть финансовое обязательство, например, совместное подписание договора аренды. Падение может произойти в важный момент, или это может произойти в повседневных делах, таких как совместные прогулки с собакой. Суть погружения — акт приверженности. Это не обязательно должно быть драматичным или постоянным, но есть сознательное решение двигаться вперед в любви.

Подтверждение

После решительного шага наступает этап сохранения отношений.Подтверждение любви должно приходить каждый день. Это может быть просто: «Я люблю тебя», просмотр ее любимого телешоу с ней или каждое утро приносить чашку кофе к постели. Подтверждение любви также проявляется в более широких формах, таких как утешение вашего партнера в трудные времена, помощь ему в болезни или других неудачах, а также поощрение, поддержка и помощь в достижении их целей. Дело в том, что любовь нужно подтверждать бесчисленное количество раз словами и действиями.

Влюбиться

Весь этот процесс мы называем влюбленностью.От встречи друг с другом до многих лет подтверждения — это работа любви. Если в отношения заложена работа, партнеры часто подтверждают, что любовь растет с каждым днем. Влюбленность — это непрерывный процесс.

Падать, расти и оставаться в любви — невероятный опыт. Однако это может быть не так просто, как кажется в фильмах. У всех бывают плохие дни, ссоры и даже проблемы в отношениях в какой-то момент. Хорошая новость в том, что вам не нужно бороться в одиночку. Если у вас проблемы во взаимоотношениях, вам будет доступна помощь.BetterHelp предлагает доступную терапию от квалифицированных консультантов. Они могут помочь вам сделать так, чтобы ваша любовь оставалась сильной. В следующем разделе есть два отзыва о консультантах, которые вы можете проверить от людей, испытывающих проблемы в отношениях.

Отзывы консультанта

«Я работал с Джейми несколько месяцев, и он помогал мне со всем, что меня бросала в жизнь. Трудности в работе, мои отношения и другие стрессы, с которыми я изо всех сил пытался справиться самостоятельно.Он слушает и помогает. Я всегда чувствую себя одобренным и поддерживаемым. Он дает мне инструменты и перспективы, которые сильно повлияли на мое общее счастье ».

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня.

«Совершенно великолепно! Он помог мне выбраться из довольно темного места и был только полезным! Для мужчин, которые ищут консультанта, который понимает, каково быть мужчиной в современном мире с семьей, детьми и обязанностями, работа и т. д., я был чрезвычайно впечатлен его способностью взяться за дело и понять, о чем я говорю.Он также отлично разбирается в сути проблемы. Нет необходимости перебирать 8000 слов, чтобы понять, что он пытается донести. Он умеет задавать правильный вопрос примерно в 2-3 предложениях. Если вы ищете советника, который не является типичным советником, он ваш парень! »

Заключение

Влюбленность — прекрасное переживание. Однако это требует времени и может вызвать стресс. С правильными инструментами вы можете построить по-настоящему полноценные отношения.Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Сколько времени нужно мужчине, чтобы влюбиться?

Многие мужчины действительно влюбляются довольно быстро. В среднем мужчине может пройти несколько месяцев (около 88 дней), прежде чем он влюбится. Конечно, это зависит от мужчины. Молодой мужчина может влюбиться быстрее, а мужчина постарше — на некоторое время. Например, любовь щенка подросткового возраста может быть одной из причин, почему это происходит.

Если вам не удается определить, влюблены ли вы, возможно, вам понадобится помощь. Вы даже можете поговорить с членом семьи о своих чувствах. Взгляд со стороны иногда может быть весьма поучительным.

Что такое любовь для мужчины?

Для человека, который глубоко влюбился, это может заставить мужчину почувствовать, что он нашел кого-то, с кем он может быть самим собой. Мужчины обычно не люди, чтобы открываться, и мужчины не хотят делиться своей жизнью со всеми, но с кем-то, кого они любят, опыт кажется волшебным.

Когда парни влюбляются, они хотят поговорить с кем-то особенным, несмотря ни на что. Когда вы видите, как мужчина влюбляется, он захочет сделать все возможное, чтобы женщина почувствовала себя в безопасности. Чтобы мужчины влюбились, они могут выражать это через привязанность, что важно для обоих полов. Однако, когда парни влюбляются, они выражают гораздо больше привязанности, чем в большинстве других отношений. Многие мужчины не влюбляются в каждую встречу с женщиной, но когда парни влюбляются, чувство меняется.

Каковы признаки настоящей любви?

Поскольку это такой расплывчатый термин, иногда бывает трудно понять, что такое знаки любви. Когда вы видите, как женщина или парень влюбляются, по каким признакам? Хотя женщины влюбляются иначе, чем мужчины, и наоборот, несколько признаков могут быть применимы ко всем, независимо от вашего пола или сексуального влечения. Вот некоторые из них.

• Когда мужчины и женщины влюбляются, они обычно полностью окружают друг друга.В нашей семье мы должны немного отличаться. Вы обычно не говорите с бабушкой так же, как с друзьями. Вы можете хранить что-то в секрете даже с друзьями. Однако, когда женщина и мужчина влюбляются друг в друга, они обычно чувствуют себя комфортно, оставаясь самими собой.
• Как бы банально это ни звучало, когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются, они не могут выбросить друг друга из головы. Когда вы влюблены, вы всегда думаете о человеке.
• Вы очень чутко относитесь к своему партнеру.Некоторые мужчины не проявляют особого сочувствия по отношению к кому-либо, но когда вы видите, как мужчина влюбляется в кого-то, они могут начать проявлять крайнее сочувствие и могут захотеть быть людьми, которые будут рядом со своим партнером, несмотря ни на что.
• Когда мы влюбляемся, мы любим кого-то, все недостатки и все такое. Мы все еще можем ожидать, что наш партнер будет учиться и расти, но мы любим его такими, какие они есть.

Почему влюбляться страшно?

Когда люди склонны влюбляться, это обычно вызывает положительные эмоции.Однако независимо от того, насколько вы открыты для любви, вы можете испытывать некоторый страх. Почему это? Это может быть по нескольким причинам, в том числе:

• Страх перед обязательствами. Может быть страшно знать, что вы будете к кому-то привязаны, и вам придется принимать во внимание его потребности, а не сосредотачиваться только на себе.
• Страх потерять личность. Некоторые люди боятся, что их будут считать частью пары, а не отдельной личности.
• Вы были сожжены в прошлом.Если у вас были предыдущие отношения в вашей личной жизни, которые причиняли боль, вам может быть сложно снова влюбиться. Даже если вы этого не сделали, идея о том, что ваше сердце может разбиться, может пугать некоторых людей.
• Вы боитесь отказа. Если другой человек еще не влюбился, вы можете задаться вопросом, не получат ли вы отказ.

Это лишь некоторые причины, по которым вы можете бояться любви. Если эти ощущения не исчезнут, не бойтесь поговорить с терапевтом.Просто поймите, что любовь — это то, что требует времени и что вам нужно иметь смелость, чтобы ее преследовать.

Влюбленный мужчина иногда может бояться потерять то, что ему дорого. Не думайте, что вам нужно столкнуться с миром в одиночку. Никто не идеален, и у всех есть вещи, которые не дают спать по ночам. Люди влюбляются и пугаются того, что это значит. Подобные чувства не делают вас слабыми. Если вы влюбленный мужчина и хотите, чтобы отношения были здоровыми, у вас все получится.

Чего хотят мужчины от отношений?

Большинство из нас хотят того же в отношениях. Нам нужен кто-то, кто поймет нас и будет рядом с нами через все трудности. Сосредоточьтесь на том, чтобы вы оба чувствовали себя связанными. Физическое влечение может быть важным, но это не единственное, что поддерживает отношения. Вам нужны настоящие причины для того, чтобы быть вместе, и вы можете найти их, сосредоточившись на естественном развитии отношений. Если вы хотите, чтобы ваши отношения оставались крепкими, необходимо развивать эмоциональную связь.Проводить время друг с другом — хороший способ сделать это. Мы все хотим быть любимыми и делиться своей любовью с другими.

Как мужчинам нравится знакомиться с женщинами в наше время?

В наше время многие мужчины по-прежнему предпочитают встречаться с женщинами лично, но подавляющее большинство мужчин используют приложения для знакомств. Вы можете встретить других единомышленников, которые ищут любовные связи, в приложениях для знакомств. Приложение для знакомств будет очень удобным в использовании и позволит вам познакомиться с людьми еще до того, как вы действительно начнете ходить на свидания.

Знакомства в Интернете могут быть для вас внове, но попробовать стоит. Тем не менее, вы обнаружите, что сайты знакомств довольно практичны и с их помощью можно строить здоровые отношения. Если вы ищете здоровых отношений и вам не везет лично, то приложения для знакомств могут быть для вас.

15 психологических уловок, чтобы сразу понравиться людям | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году]

Трудно сказать, почему именно вам кто-то нравится.Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, остроумие; или, может быть, просто им легко быть рядом. Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из наиболее интригующих открытий. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы находитесь.

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое подражание поведению другого человека. Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди неосознанно имитируют поведение друг друга. Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером.Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали взаимодействия на видео. В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии. Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз. Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины продемонстрировали большую близость к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью.Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, показало, что этот эффект имел место, даже когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги «Проект счастья», «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди вас видят».

Если вы описываете кого-то искренним и добрым, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами.Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передавать положительные эмоции.

5. Будьте теплыми и компетентными

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, то есть неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.Если вы кажетесь компетентным — например, если у вас высокий экономический или образовательный статус, — они будут более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что важно сначала продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, — пишет Кадди в своей книге« Присутствие », — для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия».

6. Время от времени выявляйте свои недостатки.

Согласно эффекту пратфолла, люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку, но только если они верят, что вы компетентный человек.Выявление того, что вы несовершенны, делает вас более привлекательными и уязвимыми по отношению к окружающим.

Исследователь Эллиот Аронсон из Техасского университета в Остине впервые обнаружил это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение. Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты послушать записи людей, проходящих викторину.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркивайте общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них. Это известно как эффект подобия-притяжения. В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что более недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Сент-Луисе, показало, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были похожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки. в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.Результаты показали, что женщине на фотографии больше всего нравилась улыбка, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

9.Смотрите на другого человека таким, каким он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали таким образом, который соответствует их собственным представлениям о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Все мы ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

В серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь, соответствующую их известной личности.

Другое исследование показывает, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

10. Расскажи им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Круз и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.Например, одним из промежуточных вопросов был: «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствуют себя намного ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни. Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

11. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенные исследователями из Университета Флориды, Университета штата Аризона и Сингапурского университета менеджмента, показали, что люди высоко ценят надежность и надежность своих отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как главные составляющие. наиболее важен в сфере дружбы «.

12. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думали ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора было действительно важным.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить этого человека понравиться вам больше. Фактически, исследование показало, что участие в юмористическом задании (например, когда кто-то носит повязку на глаза, пока другой человек учит его танцевать) может усилить романтическое влечение.

13. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут быть полезными по своей природе, так же как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы либо о собственном, либо о чьем-то мнении. Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто их не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни, а не болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

14. Будьте немного уязвимыми

В статье для PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость — или ее отсутствие — может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и встречено взаимностью или отвергнуто и отклонено.»

Риск того стоил — то же самое исследование Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, процитированное выше, показало, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

15. Веди себя как они

Психологам давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно, тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.Поэтому, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Подробнее:

• Эту диаграмму легко интерпретировать: в ней говорится, что мы облажались
• Как Uber стал самым ценным стартапом в мире
• Эти 4 вещи могут спровоцировать следующий кризис в Европе

Прочтите оригинальная статья на Business Insider UK. © 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

Почему я продолжаю встречаться с людьми, у которых есть серьезные проблемы?

В серии «Спросите терапевта» я отвечу на ваши вопросы обо всем, что касается психического здоровья и психологии.Если вы боретесь с психическим заболеванием, справляетесь с тревогой по поводу жизненной ситуации или просто ищете совета терапевта, задайте вопрос . Следите за моими ответами на ваши вопросы каждую пятницу в информационном бюллетене Healthy Mind .

Читатель спрашивает:

У каждого мужчины, с которым я встречаюсь, есть серьезные проблемы, например, они тратят намного больше, чем зарабатывают, или у них есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами. Я пытаюсь наладить их жизнь, но в конце концов я получаю травму.Что со мной не так?

—Меган, 29

Ответ Эми

Скорее всего, вы видите потенциал людей. И вы, естественно, хотите помочь им стать лучшими. Но вы не можете исправить людей, которые не хотят менять свою жизнь. Важно понять, почему вас привлекают определенные люди и как изменить свое поведение, чтобы не причинять вам боли.

Почему нас привлекают определенные люди

Есть причина, по которой вас привлекают люди с проблемами.Ваши отношения с родителями могут быть первым местом, где нужно искать зацепки.

Возможно, у вас была мать, которая встречалась с мужчинами, которых нужно было исправить. И, наблюдая за ней, вы узнали, что любовь означает решение проблем людей за них.

Или, может быть, ваш отец был отличным парнем, который боролся с серьезными проблемами. А теперь вы встречаетесь с мужчинами, которые напоминают вам вашего отца.

Также существует вероятность того, что «исправление людей» сильно отвлекает от вашей собственной жизни. Чем больше вы сосредотачиваетесь на помощи другим людям с их проблемами, тем меньше времени у вас будет на решение собственных проблем.

Потратьте немного времени на размышления о возможных причинах, по которым вы встречаетесь с людьми, которым, по вашему мнению, нужна ваша помощь. Будь то залечить старую рану или избежать проблемы в настоящем, лучшее понимание собственного поведения поможет вам двигаться вперед.

Если вы не можете понять это самостоятельно, поговорите с терапевтом. Разговор с кем-нибудь может помочь вам соединить точки.

Не влюбляйся в чей-то потенциал

Тот, у кого есть серьезные проблемы, которые они не хотят решать, не станет для вас хорошим партнером.Вы становитесь больше похожим на родителя, который должен подталкивать их и помогать им найти свой путь, а не на равноправного партнера.

Конечно, вы, вероятно, видите лучшее в мужчинах, с которыми встречаетесь. И вы, наверное, знаете, что у них есть серьезный потенциал, если бы не проблемы, которые у них есть.

Но нельзя влюбиться в чей-то потенциал. У них может не быть никакого желания создавать те изменения, которые вы от них хотите — изменения, которые, как вы знаете, сделают их жизнь лучше. И, следовательно, вы можете полюбить человека, которым он никогда не станет.

Работа над собой

Вы когда-нибудь не состоите в отношениях? Важно уделять время только себе. В это время ставьте цели, занимайтесь хобби и проводите время с друзьями и семьей.

Работа над собой поможет вам стать лучшим партнером в отношениях. И это ключ к развитию более здоровых отношений в будущем.

Сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшим собой, и вы возьмете на себя меньше ответственности за то, чтобы сделать других людей лучшей версией себя.

Часы для красных флагов

Проблемы в жизни есть у всех. И нет ничего плохого в том, чтобы встречаться с человеком, который стремится к самосовершенствованию.

Но когда вы сталкиваетесь с кем-то, кто действует беспомощно, не делайте за него свою работу. На самом деле вы никому не помогаете, если вы вмешиваетесь и делаете то, что он может сделать сам.

Делать для людей то, что они могли бы сделать для себя, — это возможность, а не помощь. Напомните себе, что вы никому не оказываете услуги, если вы усерднее работает над решением их проблем, чем они.

Обязуйтесь помогать только тем людям, которые стремятся помочь себе. Если вы начинаете встречаться с кем-то и испытываете искушение исправить это, считайте это признаком того, что никто из вас не готов к отношениям.

27 верных признаков того, что ты ему не нравишься

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Вы вместе смеялись, целовались, флиртовали, трогали, болтали и разговаривали, пока один из вас не потерял сознание по телефону.

Такое ощущение, что вы сделали все, что описано в книге, но все же не уверены, действительно ли «ваш парень» — ваш.

Вы читали каждую статью, смотрели каждое видео и слушали каждый подкаст об отношениях, но все еще не знаете, как интерпретировать знаки и сигналы, которые он подает.

Ваш мужчина так же заинтересован в вас, как вы с ним, или вы ему просто не нравитесь?

Если вы пытаетесь решить, нравитесь ли вы ему, вот 27 прискорбных признаков того, что вы ему, вероятно, не нравитесь.

1. Вы должны инициировать все разговоры.

Если вы разговариваете с этим парнем только тогда, когда пытаетесь отправить ему текстовое сообщение, электронное письмо или берете телефонную трубку и звоните ему, возможно, вы ему не нравитесь.

Профессиональная сваха Кимия Мансур говорит, что когда парень поражен, он захочет узнать о вас как можно больше.

Да, он может нервничать и бояться вас, потому что вы ему нравитесь, поэтому сначала убедитесь, что это не так.

Но если вы прилагаете все усилия, а он даже не отвечает, не говоря уже о начале разговора, возможно, пора двигаться дальше.

2. Он не защищает вас.

Верный признак того, что вы ему не нравитесь, — это если он не защищает вас от больших и маленьких вещей в жизни.

Он следит за тем, чтобы вы были в безопасности, когда переходили дорогу с оживленным движением? Заступиться за вас в словесном споре с кем-то другим? Или просто обнять вас рукой, когда вы чувствуете себя уязвимым?

У мужчины есть много способов защитить свою девушку или жену.

Главное, чтобы он захотел это сделать. Потому что в ДНК мужчины заложено стремление к установлению отношений, позволяющих ему чувствовать себя защитником.

Мужчины жаждут вашего восхищения. Они хотят занять достойное место в жизни женщины, обеспечить ее и защитить.

Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». Этот термин был придуман психологом отношений Джеймсом Бауэром.

А кикер?

По словам Джеймса Бауэра, женщины должны вывести этот инстинкт на первый план у мужчин. Да, порядочный человек будет иметь по отношению к вам глубокие защитные инстинкты, но женщины все равно могут вызвать их у него. И это один из ключей к счастью в отношениях.

Чтобы узнать, как вызвать инстинкт героя в мужчине, посмотрите его бесплатное видео здесь. Джеймс дает несколько уникальных советов, которые помогут ему почувствовать себя вашим героем.

Я думаю, что инстинкт героя дает убедительное объяснение тому, что движет мужчинами в отношениях.Потому что я могу понять психологию, стоящую за этим в моей собственной жизни.

Я не самый альфа-самец. Конечно, я пью пиво и смотрю футбол, но я также страстно изучаю буддизм, я написал книгу о внимательности и никогда не ремонтировал дома ни одной вещи.

Но желание обеспечить и защитить женщину в моей жизни чрезвычайно сильное.

Вот снова ссылка на видео Джеймса Бауэра. Некоторые идеи в жизни меняют правила игры. Что касается отношений, я думаю, что это один из них.

3. Вы замечаете, что он флиртует с другими женщинами перед вами.

Если ваш парень не избавился от своего кокетливого поведения после нескольких встреч с вами, возможно, он не так вкладывается в отношения, как вы.

Скорее всего, это беспокоит вас больше, чем вы позволяете себе показывать, поэтому будьте честны с собой в отношении того, считаете ли вы, что это нормально для него, а затем примите решение, продолжать ли отношения.

Он, наверное, не так много об этом думает, так что, может, и тебе не стоит.

В конце концов, в некоторых случаях флирт может быть естественным.

По словам Дэвида Гивенса, антрополога, «когда нужно сблизить самцов и самок для обмена генетическим материалом, появляются признаки, которые эволюционировали, чтобы показать безопасность и интерес … Есть признаки и сигналы, которые составляют наш флирт, и они восходят примерно на 500 миллионов лет назад ».

4. Кажется, ему все равно, флиртуете ли вы с другими мужчинами.

В отместку за его кокетливое поведение вы начинаете флиртовать с другими парнями, а вашему мужчине это, кажется, даже не волнует.

Возможно, ему комфортно в ваших отношениях и он верит, что вы не обманываете, но более вероятно, что ему просто все равно, что вы делаете, потому что он не заинтересован в том, чтобы эти отношения закрепились.

Эксперт по взаимоотношениям доктор Терри Орбух говорит:

«Ревность — одна из самых человеческих эмоций. Вы ревнуете, когда думаете, что потеряете отношения, которые вам действительно дороги ».

Если он не ревнует, возможно, ему просто все равно.

5. Он не просит вас гулять.

Вы всегда должны просить его сделать что-нибудь, например, пойти в кино или поужинать.

Если каждое свидание — это ваша идея, и ваш мужчина не предлагает ни одного предложения пообщаться или даже посмотреть телевизор в субботу вечером, значит, он уже выписался.

Он может быть просто расслабленным типом парня, который не любит инициировать, но, скорее всего, он просто не вкладывается достаточно, чтобы посвятить время.

Пора двигаться дальше и ставить ему ультиматум.Не тратьте время зря, пытаясь заставить его потусоваться.

6. Что сказал бы Зигмунд Фрейд?

Чтобы понять, нравитесь ли вы парню или просто играете в игры, вам нужен настоящий и честный совет.

Я изучал отношения и психологию большую часть своей взрослой жизни, поэтому кое-что знаю об этом.

Но почему бы не обратиться к самому известному психологу?

Да, доктор Зигмунд Фрейд может сказать вам, нравитесь вы ему или нет.

Просто примите участие в этой блестящей викторине у моих друзей из Ideapod.Ответьте на несколько личных вопросов, и Фрейд сам раскроет все подсознательные проблемы, побуждая вашего мужчину дать вам наиболее точный (и откровенно забавный) ответ из всех.

Зигмунд Фрейд был великим мастером в понимании секса и влечения. Эта викторина — лучшее, что нужно для встречи один на один со знаменитым психоаналитиком.

Я сам взял его несколько недель назад и был поражен уникальными открытиями, которые я получил.

Посмотрите эту до смешного забавную викторину здесь.

7. В эмоциональном плане он повсюду.

Если парень кажется вам горячим в одну минуту, а в следующую — ледяным, возможно, вам интересно, что происходит.

Может, он еще не полностью избавился от своей бывшей.

Вы не одиноки: девушкам сложно разглядеть парней, эмоции которых непредсказуемы.

Если ваш парень не появляется для вас постоянно, вы, вероятно, испытываете искушение найти того, кто сможет.

Однако, прежде чем пнуть эмоционально недоступного мужчину на обочину, примите во внимание следующее:

Это не обязательно его вина.

Мужской и женский мозг биологически различаются. Например, лимбическая система является центром обработки эмоций в головном мозге, и в женском мозге она намного больше, чем в мужском.

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно осмыслить и понять свои чувства.

Были ли вы раньше с эмоционально недоступным мужчиной? Вините в этом его биологию, а не его.

Дело в том, что для стимуляции эмоциональной части мужского мозга вы должны общаться с ним так, чтобы он действительно понимал.

Я узнал об этом от гуру взаимоотношений Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области мужской психологии и того, что мужчины хотят от отношений.

Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, которые не хотят открываться вам.

Майкл Фиоре рассказывает, что вам нужно сделать, чтобы заставить вашего мужчину вступить в страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, посмотрите это бесплатное видео здесь.

8. Вам кажется, что он не слушает.

Когда вы вместе — что бывает не очень часто — вам кажется, что он находится на другой планете или зарылся лицом в его телефон. Он слушает? Кто знает!

Но если вам кажется, что это не так, вы, вероятно, правы. Вы можете попробовать проверить его, так ли это, но чаще всего вы просто будете разочарованы его отсутствием интереса к вашим разговорам.

По словам профессиональной свахи Кори Шмитц:

«В современном обществе, где присутствие в разговоре — одна из самых сложных задач, уделять новому человеку все внимание во время [разговора] — один из высших комплиментов».

Так что, если он не слушает, это может быть признаком того, что он вас не уважает.

Лучше найти кого-нибудь, с кем можно поговорить, если вам кажется, что он не хочет вас слушать.

9.Вы понятия не имеете, кто его друзья.

Парень, который не заинтересован в продолжении отношений, не будет приглашать вас на встречу со своими друзьями. Если прошло какое-то время и вы все слышали о его приятелях, но он никогда вас не представлял, имейте в виду: он может не захотеть, чтобы они встречались с вами.

Может быть, он стесняется того, с какими людьми он тусуется, но если совместить это избегание со всем остальным, что он делал, он больше не хочет, чтобы его друзья встречались с человеком, с которым встречается.

10. Тусоваться можно только тогда, когда у него работает.

Когда вы назначаете свидание, он никогда не идет на уступки, чтобы уделить вам время, и всегда ставит на первое место свою работу, друзей и семью.

На первый взгляд это кажется благородным и лояльным, но через некоторое время это довольно раздражает, и вы можете начать чувствовать, что вы не являетесь для него приоритетом в его жизни.

По словам Венессы Мари из Insider, специалиста по стратегии взаимоотношений, ненадежность — серьезный признак того, что кто-то на самом деле не так сильно вас любит.

Если это только один раз, это приемлемо, но если это обычный шаблон, это может стать проблемой.

11. Вы же не думаете, что он изо всех сил пытается привлечь ваше внимание.

Парням нравится, когда на них обращают внимание девушки. Если ваш парень каким-то образом не выставляет себя дураком, по крайней мере, время от времени, чтобы попытаться привлечь ваше внимание, возможно, ему все равно, есть ли оно у него.

Сложно слышать, но у парней есть явные признаки того, что они влюблены в девушку. Желание быть рядом и попытка привлечь ваше внимание всегда находятся наверху этого списка.

Помните, его действия — лучшее руководство, которое у вас есть относительно того, что он думает о вас, по словам психотерапевта Кристин Скотт-Хадсон:

«Уделяйте вдвое больше внимания тому, как кто-то обращается с вами, чем тому, что они говорят. Кто угодно может сказать, что любит вас, но поведение не лжет. Если кто-то говорит, что ценит вас, но его действия говорят об обратном, доверяйте его поведению ».

12. Похоже, он не уделяет вам особого внимания.

Он не только не пытается привлечь ваше внимание, но и не платит вам взамен.Эти отношения устарели, и ты ему не нравишься. Назовите вещи своими именами и двигайтесь дальше.

Вы избавите себя от душевной боли от того, чтобы больше тратить время на кого-то, кто не обращает на вас внимания.

По данным нейробиолога и психиатра доктора Даниэля Амена:

«Влюбленность — или, скорее, влечение — активирует те центры удовольствия, расположенные в [базальных ганглиях], что вызывает немедленную физиологическую реакцию. Сердце бьется быстро, руки становятся холодными и вспотевшими, и вы полностью сосредоточены на этом человеке

13.Вы сомневаетесь в отношениях.

Если даже после того, как все это было доказано, вы по-прежнему чувствуете, что он не в отношениях, или сомневаетесь, действительно ли это так, пора рассмотреть варианты.

Вам может быть интересно, станет ли все лучше или он вернется. Вы действительно хотите подождать, чтобы узнать?

Сделайте свой выбор и найдите мужчину, который хочет быть с вами и заслуживает вашего времени, энергии и привязанности.

14. Он проведет вас и упадет с карты.

Кажется, все идет отлично, когда вы вместе, но тогда вы не слышите от него несколько дней подряд.

Он отправляет вам сексуальные сообщения, но не отвечает. Он не отвечает на ваши звонки. Он недоступен.

Что с этим? Когда он даже не хочет с вами спать, тогда вы знаете, что вы ему, вероятно, не нравитесь.

15. Он проигнорирует ваши звонки и поздно ответит на ваши сообщения

Он звонит, когда хочет поговорить, но не отвечает на ваши звонки, сколько бы раз вы ни набирали его номер.Есть еще одна женщина? Есть еще мужчина? Что именно происходит? Кто знает!

Но одно можно сказать наверняка: если он хотел поговорить с вами и был заинтересован в том, чтобы быть с вами, он сразу же взял бы трубку или ответил на ваше сообщение.

По словам сертифицированного консультанта Джонатана Беннета:

«Один из вернейших признаков того, что вы нравитесь кому-то, — это быстрый ответ. «Это показывает, что другой человек рад получить ваши сообщения и хочет продолжить разговор.Это демонстрирует, что ответ на ваш вопрос является приоритетом, даже выше других обязательств ».

Так что, если им требуется вечность, чтобы ответить вам, и они даже не дают вдумчивых ответов, когда они отвечают, то, вероятно, вы им не нравитесь.

16. Он не станет ставить время для другого свидания.

У вас было несколько свиданий, но когда разговор заходит о третьем или четвертом свидании, он становится холодным. Вы не можете его читать, и он, кажется, слишком занят с этого момента и до скончания веков.

Трейси К. Росс, психотерапевт LCSW, сказала INSIDER, что приоритетность кого-то — ключевой показатель того, нравитесь вы им или нет.

Вы можете дать ему преимущество в сомнениях, но лучше всего дать ему старую опору и идти дальше.

17. Он призывает вас только к сексу.

Он может не снимать трубку, когда вы звоните, но он точно помнит, кто вы, когда чувствует себя резвым посреди ночи или случайным вечером вторника.

Вы не можете узнать о его намерениях за пределами спальни.Пройдите тест и посмотрите, согласится ли он: пригласите его на ужин или в кино, где одежда не является обязательной, и посмотрите, не справится ли он с этим. Если он просто разыграет вас ради секса, он откажется.

По словам Хизер Коэн, ученого-исследователя, «класть свои положительные« яйца »в корзину для секса рискованно». На самом деле, если вы действительно нравитесь парню, ему будут нравиться самые разные аспекты отношений.

18. На него нельзя рассчитывать.

Говоря о последовательности, вы не можете рассчитывать, что этот парень появится на свиданиях, которые он подтвердил, и вы знаете, что он не перезвонит вам, даже если вы оставили четыре голосовых сообщения.

Что ты делаешь? Задайте себе этот вопрос, а затем начните действовать по-настоящему, чтобы продолжить свою жизнь.

Если вы не можете рассчитывать на него, когда ничего не поставлено на карту, что он будет делать, когда это будет?

19. Вы не знаете, с кем он тусуется.

Вы были время от времени, но понятия не имеете о его жизни вне ваших отношений. Он не знает ваших друзей, а вы не знаете его.

Как снова зовут его мать? Кто знает! Он никогда тебе не говорил.Он держит вас на расстоянии, потому что на самом деле ему неинтересно выводить эти отношения на какой-либо уровень, не говоря уже о следующем.

20. Вы не занимаетесь сексом.

Вместо того, чтобы приставать к тебе сексом, этот парень даже не пытается залезть тебе в штаны.

Если он просто тусуется, счастлив смотреть телевизор и не заинтересован в физическом переносе ваших отношений в новое место, значит, что-то не так.

Возможно, он просто не испытывает к вам сексуального влечения, или может быть, он просто хочет дружить, но более вероятно, что он не видит, что это к чему-то приведет, и он не вовлечен в эмоциональную сферу.

21. Он не взял на себя обязательств перед вами.

Если он бегает с другими женщинами или преуменьшает значение других причинно-следственных связей, которые у него были в прошлом, это может быть предупреждением для вас, что он будет встречаться с другими, нравится вам это или нет.

Если вы увидите его с другой женщиной на публике, не паникуйте. Но найдите время, чтобы поговорить с ним о своих ожиданиях от отношений.

Не удивляйтесь, если он скажет, что сейчас не заинтересован в длительных отношениях.

22. Он подлый.

Послушайте, если этот парень обращается с вами как с дерьмом, это на вас, что вы не получаете не столь тонких сообщений, что он не хочет быть с вами.

Возьмите свою гордость и свою ценность и найдите того, кто будет добр к вам и любить вас таким, какой вы есть.

Не попадитесь в ловушку мысли, что плохое внимание — это, по крайней мере, внимание. Ты заслуживаешь большего.

СВЯЗАННЫЙ: Чему Дж. К. Роулинг может научить нас о психологической стойкости

23.Он сейчас не ищет отношений.

Мы делаем много предположений о людях, особенно когда мы только знакомимся с ними. То, что он холост, не означает, что он в отчаянии или одинок.

Мы часто предполагаем, что одинокие люди хотят иметь отношения, но это всего лишь наши мысли, проецируемые на них.

Этот парень может быть счастлив быть твоим другом. Возможно, сейчас он не заинтересован в отношениях.

Возможно, вам будет полезно осознать, что он не только не хочет быть с вами, но и не хочет ни с кем быть.

Нет ничего плохого в том, что он ставит себя на первое место.

24. Ты ему не подходишь.

Если он ищет отношений, и вы думаете, что отвечаете всем требованиям, не удивляйтесь, когда он скажет, что вы не то, что он ищет.

То, что вы дружите или даже ладите, не означает, что вы будете хорошей парой. Возможно, ты ему не нравишься.

И это нормально. Конечно, больно, но лучше знать, что ты не в его вкусе, чем гадать, почему эта штука никуда не денется.

Опять же, то, что вы думаете, что вы идеальная девушка для него, не означает, что он чувствует то же самое.

Вам может показаться очевидным, что вам двоим нужно быть вместе, но вы должны уважать то, что он может чувствовать иначе.

25. Ему не нравится, как ты действуешь.

Вот в чем дело: вам нужно быть самим собой, что бы о вас ни думали другие.

Так что, если этому парню не нравится то, как вы сейчас, или то, как вы действуете, как вы говорите, или одежду, которую вы носите, это хорошо.В то время это нехорошо, но вы не хотите быть с кем-то, кто соглашается, даже если он соглашается на вас.

И вы не хотите останавливаться на достигнутом. Доверься нам. Вместо того, чтобы пытаться изменить свое поведение, чтобы привлечь внимание этого парня, обратите внимание на парней, которым нравится ваше поведение.

Есть много людей, которые оценят вас таким, какой вы есть, и им больше ничего не понадобится. Вместо того, чтобы расстраиваться из-за его увольнения, примите это как знак того, что вы найдете человека, который любит все в вас.

26. Он видит свою жизнь в другом направлении.

Возможно, вы ему не нравитесь, потому что у него нет времени на отношения или он уезжает из страны.

Эй, бывает! Некоторые парни просто поглощены собой и своей карьерой, и начало отношений усложняет ему жизнь.

Если он знает, что уезжает из города через несколько недель, у него не будет отношений, которые закончатся только печалью.

Путешествие по работе, получение новой квартиры или даже смена работы означает, что ему нужно посвятить свое внимание другим вещам, кроме отношений.

Возможно, это не единственная причина, по которой он не хочет быть с вами, но если у него много дел, это веская причина.

27. Время ужасное.

Смотрите, люди заняты. У нас у всех все время много чего происходит. Отношения действительно напрягают нашу концентрацию внимания и тянут нас в направлениях, в которых мы не всегда хотели бы двигаться.

Если он отвергает вас, это может быть связано с тем, что он только что разорвал отношения и не готов к ним вернуться. Возможно, он обдумывает свои жизненные возможности и думает о больших переменах.

Он мог только что потерять работу. Его бабушка могла только что умереть. Не делай ничего о нем. Если вы столкнетесь лицом к лицу с отказом, вы можете спросить, в чем дело, но не удивляйтесь, если его ответ не имеет ничего общего с вами и полностью связан с его обстоятельствами. Когда люди не хотят нас, легко окунуться в собственную драму.

Но это не всегда так. Дайте людям возможность сомневаться, а затем переходите к поиску того, кто действительно хочет быть с вами.

Это он или это ты? Понимание, почему вы ему не нравитесь

Когда нам кто-то нравится, а они не любят нас в ответ, может показаться, что нам дали конец. Что с нами обращаются несправедливо; что они должны быть честными с нами, а не слоняться вокруг да около.

Но проблема не всегда в том, как он может к вам относиться; иногда проблема возникает из-за того, как вы воспринимаете или действуете.

Вот некоторые ошибки, которые вы можете совершить, когда относитесь к своей дружбе:

• Вы видите вещи, которых на самом деле нет. Вы путаете его доброту с флиртом. Он так привлекает вас, что ваш разум преувеличивает его действия, рассматривая их как нечто большее.

• Вы не даете ему повода «хотеть» вас. Ты всегда на связи, всегда готов, всегда готов доставить ему удовольствие. Вы немедленно отвечаете на сообщения, вы делаете его своим главным приоритетом и, возможно, уже даже спите с ним. У него нет причин делать это официально.

• Вы слишком много сосредотачиваетесь на попытках заставить эту работу работать. Вы слишком очевидны в своих намерениях. Он и все ваши общие друзья знают, что единственное, чего вы хотите, — это завязать с ним отношения. Это оказывает на него слишком сильное ненужное давление и делает идею отношений менее привлекательной. Вы убили идею «погони».

• Вы не запускаете его инстинкт героя. Вы делаете все для него, поэтому он не нужен ни одной вашей части. Мужчинам нужно чувствовать, что они ценны для вас — не только эмоционально, но и как ресурс и как потребность.Вы должны дать им возможность служить вам и помогать вам, но все, что вы делаете, — это помогаете ему. Вы можете узнать больше об инстинкте героя в этом бесплатном видео психолога Джеймса Бауэра.

• Вы не совсем честны с ним. Пытаясь доставить ему удовольствие, вы в конечном итоге солгали ему и себе. На самом деле вы не говорите ему о своих истинных чувствах ко всему, потому что боитесь, что это может его расстроить. Но люди могут распознать, когда вы говорите неаутентично, а недостоверность может сильно оттолкнуть.

Но бывают случаи, когда вы можете все делать идеально, а мужчина все равно не хочет вас, даже если вы полный пакет: привлекательный, умный, забавный и в целом приятный человек. Так что там происходит?

Вот несколько более глубоких возможностей:

• Он рассматривает вас как запасной план. Ты милый, красивый, добрый, и ты даешь ему все, что он хочет. Ты идеальная женщина, ты безумно любишь его, и ты уже в его жизни.Это дает ему все возможности. Он может держать вас «в ожидании», пока играет на поле, зная, что он может отступить от вас, когда захочет. Ваша ошибка показывает ему, что вы всегда будете рядом.

• У него еще кое-что происходит. Может быть, вы не встречались с его друзьями или его семьей, или он всегда оправдывается, чтобы избежать этих представлений. Он отменяет планы в последнюю минуту, и у него есть необъяснимые отсутствия. Если вы испытываете это, возможно, вы просто его подружка.В его жизни есть настоящие отношения, но не с тобой.

• Он эмоционально травмирован предыдущими отношениями. Вы действительно не делаете ничего плохого. Он делал все это раньше и испытывал все эти чувства к одному или двум предыдущим партнерам, но по той или иной причине эти отношения рухнули и разочаровали его. Теперь он испытывает те же удивительные чувства к вам, но он не хочет впадать в это и снова получать такую ​​же боль. Ваша цель — показать ему, что можно снова попробовать с вами.

• Он еще не хочет совершать коммит. Вы могли прийти слишком рано в его жизни. Может быть, он знает, что вы можете быть идеальным партнером, и это его пугает, потому что он знает, что его свидательная жизнь закончится, когда он заложит основы вместе с вами. Он еще не готов отказаться от этой своей стороны и втайне надеется, что вы захотите подождать. Вопрос в том, готовы ли вы?
• Он не считает вас «женоподобным» человеком. У вас может быть почти все, что нужно мужчине, но если есть что-то, что его отталкивает, то это может никогда не сработать.Независимо от того, как долго он знал вас и дружил с вами, это никогда не может длиться дольше, чем то, как долго он думал об «идеальной жене». С некоторыми мужчинами вы просто никогда не станете соревноваться с человеком в их голове, если они не хотят его отпускать.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 17 признаков того, что у вас альфа, крутая личность, которую другие находят пугающей

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

«Почему я не нравлюсь людям?» — 24 подсказки, если вы чувствуете, что это вы

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Вы спрашиваете себя: «Почему я не нравлюсь людям?»

Без друга, которому можно доверять, или без кого-то, к кому можно обратиться в тяжелые времена, жизнь может быть еще труднее, чем сейчас.

Каждому нужен кто-то, к кому он может обратиться в жизни, будь то наша семья или друг.

Хотя мы не можем выбирать себе семью, мы, безусловно, можем выбирать себе друзей.

Вы можете оказаться без них, и теперь вам интересно:

Как я могу изменить ситуацию так, чтобы я снова понравился людям?

Если вы переступили черту и были разлучены с семьей или были обмануты друзьями, вам может показаться невозможным вернуть чью-то благосклонность, но еще не все потеряно.

Вы должны взять на себя ответственность за свои действия и изменить способ своей работы. Другие люди не собираются меняться.

Вам нужно изменить свое окружение, чтобы увидеть другие результаты.

Дружба может быть непостоянной, но для овладения ею нужно немного артистизма.

Вот 24 причины, по которым вы можете отвлекать людей, и как вы можете изменить свое поведение к лучшему.

1. Вы никогда не перестаете говорить

Уметь поддерживать беседу определенно лучше, чем вообще не знать, как говорить, но слишком многие люди путают «разговор» с «разговором».

Общение с людьми вокруг нас означает предоставление им возможности и пространства для ответа, а также возможность делиться своими мыслями и идеями, когда они того пожелают.

Нет более быстрого способа выключить кого-то, чем продолжая говорить, снова и снова.

Вы предполагаете, что им небезразличен каждый аспект вашей жизни или что их интересует в первую очередь.

Когда вы заставляете кого-то слушать вас бесконечно, нет никаких сомнений в том, что все, о чем они будут думать, — это как можно скорее уйти.

Как измениться к лучшему: Заботьтесь о том, что говорят другие люди.

Причина, по которой вы не даете им возможности поговорить, заключается в том, что вы на самом деле не вступаете в беседы с мыслью, что они могут принести вам пользу.

Распознайте неизвестные идеи, которые могут существовать в их голове, которые у вас никогда не будет возможности услышать, если вы никогда не позволите им говорить.

Просто заботясь об их мыслях, вы, естественно, останавливаетесь и слушаете, когда они хотят что-то сказать.

Это определенно требует практики, но вот несколько советов, чтобы научиться лучше слушать:

— Поставьте себя на место оратора. Подумайте о том, что они говорят, с их точки зрения.
— Избегайте предположений или суждений.
— Во время разговора обращайте внимание на их чувства.
— Поговорите с ними их собственными словами (чуткое размышление).
— Смотрите им в глаза, когда они говорят.
— Подтвердите, что вы слушаете, кивнув или сказав «ага» или «ага».
— Если возможно, обобщите их комментарии, если будет возможность, чтобы вы могли лучше понять.
— Сосредоточьтесь на том, чтобы полностью усвоить сообщение, которое кто-то пытается донести.

Рекомендуемая литература: Как разговаривать с людьми: 7 советов, которые необходимо прочитать для плохих коммуникаторов

2. Вы запугиваете людей, не осознавая этого

Никто не любит, когда над ним издеваются, но никто никогда не считает себя хулиганом.

Может быть, вы выросли в более «грубой» толпе, чем та, в которой вы сейчас живете, или, может быть, ваши чувства не такие, как у людей вокруг вас.

Таким образом, то, как вы «обычно» ведете себя с другими, на самом деле может быть слишком грубым и агрессивным для окружающих, так что они в конечном итоге чувствуют себя издевающимися и даже оскорбленными.

Ваша первая реакция может быть такой: «Это их проблема, а не моя».

Хотя это полностью ваша свобода чувствовать это, это также означает, что вы недостаточно заботитесь о своей возможной дружбе с ними, чтобы изменить свой резкий образ действий.

Как измениться к лучшему: Слушайте, что говорят люди.

Если вы чувствуете, что обидели или разочаровали кого-то, выслушайте его по-настоящему, а не думайте, что он слишком чувствителен или хрупок.

Вы никогда не поймете, что вы на самом деле хулиган, если никогда не перестанете задумываться о том, что, возможно, вы несправедливо обращаетесь с людьми вокруг вас.

Робин Дрик, автор книги «Это не все обо мне»: десять лучших методов построения быстрого взаимоотношения с кем-либо, говорит, что «сдерживание эго» является ключом к налаживанию взаимопонимания с другими людьми:

«Подавление эго — это игнорирование ваших собственных потребностей, желаний и мнений.Сознательно игнорируйте свое желание быть правым и исправлять кого-то другого. Это не позволять себе эмоционально захватывать ситуацию, когда вы можете не согласиться с чьими-то мыслями, мнениями или действиями «.

Рекомендуемая литература: «Почему я отталкиваю людей?» 19 причин (и как остановиться)

3. На самом деле вас никто не знает

Встречи с другими людьми могут нервничать. Вы не всегда находитесь в своей зоне комфорта и чувствуете себя обязанным быть тем, кем вы являетесь, а не только для того, чтобы понравиться большему количеству людей.

Чаще всего мы поддаемся побуждению сказать «правильные» вещи или действовать определенным образом, даже если мы не такие.

Смех, кивки, постоянный интерес — достаточное подтверждение, чтобы продолжать притворяться кем-то, кем вы не являетесь. Каким бы убедительным это ни было, правда в том, что люди часто видят сквозь эти фасады.

Вспомните те времена, когда вы разговаривали с кем-то и видели их притворный интерес насквозь.

Несмотря на то, что вы говорили правильные вещи, вы совсем не чувствовали связи с этим человеком, потому что вы видели его притворство насквозь.

Неважно, насколько позитивно вы действуете. Эта неискренность может заставить людей относиться к вам с осторожностью, потому что они не знают, что скрывается за вами.

Как измениться к лучшему:

Иногда тревога может играть роль в том, как мы ведем себя с другими. Если вы страдаете от заниженной самооценки, негативного мышления и нерешенных проблем и травм, как когда-то я, вы можете надеть маску при общении с другими людьми.

Но то, что сработало для меня, может изменить жизнь и вас:

Омолаживающее видео о свободной работе с дыханием, созданное бразильским шаманом Руда Ианде.

Эти упражнения, сочетающие работу с дыханием с шаманскими знаниями, направлены на восстановление баланса ваших эмоций и снятие беспокойства.

Уже после первого сеанса я почувствовал меньше стресса и больше соответствовал своим эмоциям. Руда помогла мне заново открыть для себя мою личную силу и построить настоящие отношения, научившись в первую очередь принимать себя и преодолевать неуверенность и беспокойство.

Но не верьте мне на слово, это то, что вам нужно испытать на себе:

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

Рекомендуемая литература: Как быть собой: 16 шагов без ерунды

4. Вы всегда жалуетесь

Если вы просто тянете за собой других, когда устраиваете вечеринку жалости, никто не захочет быть вашим другом.

В статье для Psychology Today психолог Гай Винч сказал: «Постоянный негатив, исходящий от хронических жалобщиков, представляет собой огромную проблему для окружающих. И ничто не делает хронических жалобщиков счастливее, чем то, что они несчастнее своих друзей.”

Суть в том, что плохие флюиды никому не нравятся.

В наш век позитива и заботы о себе многие из нас теперь уделяют приоритетное внимание защите своей энергии, потому что в тот момент, когда вы начинаете катиться вниз, может быть так легко попасть в спираль.

И одна из худших вещей, которой можно подвергнуть свою энергию, — это плохие флюиды человека, который не может перестать жаловаться на все.

Может быть, вы жалуетесь на то, насколько жарко, или на то, что еда не такая уж и хорошая, или на то, что поездка скучна, или на то, что вы не можете поверить в то, что люди сделали с вами, или на то, что все, кажется, пытаются вас достать .

Независимо от того, связаны ли ваши жалобы с незначительными проблемами или серьезными проблемами, вы всегда жалуетесь.

Плохие флюиды — это плохие флюиды в какой бы форме они ни были, и люди просто не хотят иметь дело с кем-то, кто является не чем иным, как гигантским источником плохих флюидов.

Как измениться к лучшему: Хватит жаловаться! Увидьте хорошее в жизни и поймите, насколько важно уделять приоритетное внимание своей энергии и излучать положительную энергию всем, кто вас окружает.

Есть время и место, чтобы жаловаться и спорить, и есть время и место, чтобы просто глубоко вздохнуть и оценить то, что у вас есть, вместо того, чтобы жаловаться на то, чего у вас нет.

У всех бывают тяжелые дни, но если вы постоянно живете в грязи, люди перестанут приходить, чтобы вытаскивать вас.

Преодолейте это и вернитесь к жизни, полной возможностей. Жалобы не заводят друзей.

В мгновение ока люди будут активно вращаться вокруг вас, а не избегать вас.

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

5. У вас ужасная гигиена

Хотя это может показаться поверхностным вопросом, он, вероятно, не менее важен (если не больше), чем другие проблемы в этом списке.

Спросите себя: вы бы хотели быть рядом с кем-то, кто все время пахнет или просто выглядит грязным или неопрятным?

Это не только повлияет на вашу способность получать удовольствие от времени с этим человеком, но также будет неловко находиться рядом с кем-то, кто так мало заботится о себе.

Как измениться к лучшему: Помойся. Купите новую одежду или хотя бы постирайте уже имеющуюся одежду.

Используйте средства личной гигиены, такие как мыло, шампунь, дезодорант, и больше не выходите из дома, не вымывшись.

Дело в том, что пора повзрослеть.

Как взрослый, вы должны сознательно заботиться о своей внешности и запахе, и вы должны знать, что то, как вы представляете себя внешнему миру, является отражением того, кто вы есть.

Даже если у вас самый лучший характер, никто не захочет находиться рядом с человеком, который воняет, особенно когда ему приходится сидеть рядом с вами в течение продолжительных периодов времени.

6. Вы говорите за спиной людей

Сплетни — отличный способ познакомиться с людьми, потому что каждый любит собираться вместе, чтобы узнать последние драмы и секреты.

В школьные годы мы быстро понимаем, что сплетни — это один из самых простых способов привлечь внимание всех вокруг нас, и мы связываем такое поведение с позитивными чувствами.

В конечном итоге мы считаем, что обмен сплетнями — независимо от последствий, с которыми могут столкнуться другие — является ключом к развитию отношений с другими.

Но со временем люди вырастают и начинают понимать, насколько ядовито распространять сплетни, чтобы быть в центре внимания.

Хотя вы можете получить их дружбу в краткосрочной перспективе, никто на самом деле не захочет связываться с вами, потому что они будут знать, что вы просто используете их и их собственные секреты, чтобы продолжать подниматься по социальной лестнице.

Как измениться к лучшему: Охладите индейку на сплетнях. Возможно, вы уже заработали репутацию сплетника в своих социальных кругах, поэтому людям нужно будет увидеть, что вы изменились навсегда.

Это означает не только больше никогда не участвовать в сплетнях, но и активно бороться с любыми сплетнями, с которыми вы можете столкнуться.

Позаботьтесь о последствиях того, что люди могут почувствовать, и люди начнут видеть вас в новом свете.

Рекомендуемая литература: «Я токсичен?» явные признаки того, что вы токсичны для окружающих

7.Тебе плевать на чужое время

Наше время важно для всех нас. У всех нас есть 24 часа, и то, как мы проводим это время, — это то, о чем мы все заботимся.

Вот почему нет ничего хуже, чем когда кто-то тратит ваше время, не задумываясь.

Так что подумайте обо всех случаях, когда вы договаривались о встрече с кем-то в определенное время, но в итоге опаздывали.

Вы не только заставили их ждать, но, возможно, даже не извинились искренне за задержку; может быть, все, что вы им дали, — это быстрое «извините», и вы двинулись дальше.

Время — огромный знак уважения и в равной степени неуважения.

Как измениться к лучшему: Будьте вовремя. Начните беспокоиться о том, что время других людей тратится впустую.

Извинитесь, когда вы заставляете людей ждать, и постарайтесь стать лучше при следующей встрече с ними.

Даже пять или десять минут могут вызывать у людей раздражение и неуважение, потому что это пять или десять минут, когда они ничего не делают, кроме как ждут вас.

8.Вы не умеете прощать людей

Возможно, вы хороший друг почти во всех важных отношениях, кроме одного: вы держитесь за обиды, ставя конфликты выше отношений.

Если вы хотите вернуть своих друзей, вам придется простить и забыть. Некоторые люди могут забыть, но не все могут простить.

Для некоторых людей это важная часть исцеления и продвижения вперед. Если вы постоянно напоминаете людям об их ошибках, они не захотят быть вашими друзьями.

Унижение других, указав на их ошибки, может навредить людям.

Люди, у которых есть десятки друзей, не просто забрали их за ночь; это отношения, над которыми они медленно работали на протяжении многих лет, исправляя их, когда они начали трещать, и укрепляя их, когда это необходимо.

Но вы могли отбросить свои отношения одно за другим.

Вместо того, чтобы держать своих друзей на протяжении многих лет, вы в конечном итоге разрывали эти связи каждый раз, когда возникали ссоры или драки, потому что вы ставили приоритет победой в битве, а не сохранением отношений.

Хотя всегда будут ссоры, которые невозможно преодолеть, в большинстве случаев это больше связано с вашей собственной неспособностью прощать, чем с важностью спора.

Как измениться к лучшему: Научитесь отпускать. Перестаньте мириться с чувством обиды и необходимости быть правым, потому что в конечном итоге вы будете заботиться об этих проблемах больше, чем о сохранении отношений, которые могут длиться годами, если вы будете правильно работать.

Умение прощать людей будет держать их рядом с вами еще долгое время после того, как чувства вашей борьбы или несогласия станут неуместными.

9. Вы разжигаете драму

Личные проблемы — часть существования каждого. Жизнь не всегда такая, какой мы хотим ее видеть, и даже лучшие из нас время от времени терпят поражение.

Но есть тонкая грань между принятием плохого в жизни и определением своей жизни в соответствии с ним.

Вы живете, как в кино, или, что еще лучше, вы существуете, как в собственном реалити-шоу.

Вы раздуваете проблемы до предела и создаете проблемы из воздуха.

Вы принимаете вещи близко к сердцу, даже когда нечего интерпретировать.

Друзья постоянно ходят вокруг вас на яичной скорлупе, потому что знают, что они в одном слове от того, что происходит безумно.

Никто не любит драму.

В мире, где уже так много негатива, никому не нравится жить своей повседневной жизнью в окружении людей, которые хотят сделать проблему из каждой вещи.

Как измениться к лучшему: Просто расслабься и найди что-нибудь, чем занять свое время.Драматические люди часто обращаются к драме, чтобы наполнить свою жизнь поверхностным шумом.

Научитесь довольствоваться тишиной, научив себя любить одиночество.

Займитесь хобби, медитируйте или займитесь тренажерным залом — возможно, вам нужно немного физической активности, чтобы отвлечься от собственного негатива.

Рекомендуемая литература: Лучшие техники медитации: 18 самых эффективных техник медитации

10. Тебе очень плохо с деньгами

Вы всю жизнь шлифовали и чувствуете, что имеете право на лучшие вещи в жизни.

Когда вы гуляете с друзьями, вы задаетесь вопросом, почему вы идете в тот же убогий ресторан или почему они, кажется, никогда не берут вас в приглашения поехать в Монако или Париж в пользу туристической поездки в Юго-Восточную Азию.

Для вас это просто трата денег, которые вы по праву заработали, но для них это может быть совсем другое.

Вы можете вести себя как сноб и смотреть свысока на их предпочтения, когда это все, что они могут себе позволить.

Не зная об этом, вы можете заставить людей чувствовать себя плохо из-за чего-то, над чем они не могут немедленно повлиять.

То же самое можно сказать и об абсолютном скряге. Никто не хочет быть с тем, кто всегда ищет самую дешевую сделку.

Когда друзья хотят выложить пару долларов на лучший ресторан или лучшую поездку, возможно, вы единственный, кто сдерживает всех.

Как измениться к лучшему: Либо будьте готовы идти навстречу людям, либо просто избегайте поездок.

Вместо того, чтобы быть лентяем, который меняет планы всех, вы можете присоединиться к занятиям, которые, как вы знаете, вам нравятся, независимо от того, как вы тратите свои деньги.

11. На

не рассчитывать.

Людей тянет к тому, что они могут предсказать — это естественная траектория нашей эволюции.

Стабильные вещи заставляют нас чувствовать себя в безопасности, в то время как постоянные догадки заставляют нас сомневаться в устойчивости вещей. То же самое касается дружбы и отношений.

Если вы из тех людей, которые счастливы в одну минуту и ​​полностью злятся в следующую, вы сбиваете людей с толку, показывая им, что взаимодействие с вами — это скользкая дорожка.

Никто не хочет все время гадать о ваших чувствах; люди не умеют читать мысли.

Если вы особенно скупы на слова и даете обещания, которые не можете сдержать, люди скоро поймут, что они не могут на вас рассчитывать.

Это проявляется в каждом вашем взаимодействии: могут ли они рассчитывать на то, что вы явитесь вовремя?

Могут ли они рассчитывать на то, что вы сдержите свое слово? Могут ли они рассчитывать на то, что вы станете хорошим другом?

Если ответ отрицательный, скоро вы обнаружите, что ваши друзья пытаются наполнить свою социальную чашу в более предсказуемом и надежном месте.

Как измениться к лучшему: Познайте ценность стабильности. Станьте женщиной / мужчиной своего слова и не оставляйте людей в подвешенном состоянии.

Когда вы что-то говорите, делайте это на самом деле, вместо того, чтобы давать пустые обещания.

Покажите людям, что они могут рассчитывать на то, что вы будете рядом, когда они вам понадобятся, а это значит, что вы будете контролировать свои эмоции и не поддаваться влиянию мельчайших триггеров в жизни.

12. Вы никогда не берете на себя ответственность

Никому не нравится быть белой вороной в группе.

Вместо того, чтобы смотреть в лицо музыке, гораздо проще сосредоточиться на чем-то другом и обвинять других в том, что они вам не нравятся, вместо того, чтобы признать тот факт, что в вас есть вещи, которые нужно изменить.

Вы просыпаетесь каждый день с рассказом жертвы? Вы говорите себе, что вы виноваты в том, что поступаете определенным образом? Вы отбрасываете каждый неудачный выбор в пользу прошлых отношений или детских неудач?

Если так, то вы упускаете возможность стать лучше, всегда находя козла отпущения.

Хотя это, вероятно, приятно и подтверждает вашу уверенность в себе, это не помогает вашим отношениям с другими людьми.

В конечном итоге вы должны взять на себя ответственность за свои отношения.

Пока вы не научитесь принимать свои недостатки и не поймете, где вы ошибаетесь с людьми, вы застрянете в той же петле, где потеряете дружбу и никогда не поймете, почему это происходит.

Как измениться к лучшему: Примите тот факт, что вы не можете быть идеальным ангелом, которым вы себя считаете.

Если люди вокруг вас склонны избегать вас, примите во внимание тот факт, что вы можете быть общим фактором во всех ваших неудачных отношениях.

В какой-то момент вы должны принять тот факт, что с вами что-то не так, и что пора, наконец, что-то с этим сделать.

ВИКТОРИНА: Готовы ли вы узнать свою скрытую сверхдержаву? Моя новая эпическая викторина поможет вам открыть для себя поистине уникальную вещь, которую вы принесете миру. Нажмите здесь, чтобы пройти мой тест.

13.Вы одержимы контролем

Некоторые люди — прирожденные лидеры. Другие от природы властны. Вы, вероятно, видите себя лидером стаи и чувствуете ответственность направить всех в правильном направлении.

Конечно, некоторые из них называли вас властным, но в глубине души вы знаете, что просто знаете, что делаете то, что лучше всего для всех.

Вам нужно перестать пытаться быть всем начальником. Они на этой земле не для того, чтобы выполнять ваши приказы.

Согласно Берит Брогаард Д.Магистр наук, доктор философии, «контроль — большая проблема в отношениях … они не уважают вас и то, как вы есть».

Проблемы с контролем могут происходить из-за того, что вы сами не контролируете свою жизнь.

Нелегко признать это, но как только вы поймете, что вы сами себе злейший враг, вы начнете приходить в себя и сосредотачиваться на своих недостатках вместо того, чтобы указывать на чужие.

Проблема с властными людьми в том, что они не всегда видят в этом проблему. Но эта одержимость соперничеством за контроль сводится к неуверенности, а не к альтруизму.

Вы жаждете контроля, потому что боитесь того, что ваши друзья будут делать без вас.

Вы хотите диктовать свои отношения, потому что беспокоитесь, что они не будут развиваться так, как вы, без активного влияния на них.

Таким образом, вместо того, чтобы оставить все как есть, вы рискуете задушить людей только для того, чтобы добиться желаемых результатов.

Как измениться к лучшему: Дайте людям преимущество сомнения. Вместо того, чтобы пытаться взять ситуацию под контроль, позвольте природе идти своим чередом и посмотрите, как люди отреагируют самостоятельно.

Научитесь доверять другим.

Доктор Роб Йунг, психолог по производительности и автор книги «Как выделиться: проверенные тактики продвижения вперед», говорит, что «одна из причин, по которой люди стали доминировать на планете, заключается в том, что мы эволюционировали, чтобы сотрудничать друг с другом, что означает способность доверять другим людям ».

Следовательно, привычки, которые «способствуют агрессии, статусу или превосходству над другими людьми, как правило, подрывают доверие».

Постарайтесь понять основную причину вашей незащищенности — боитесь ли вы, что ваши друзья бросят вас, если вы им не навяжете?

Были ли у вас плохие переживания в прошлом?

Работа над ними полностью избавит вас от навязчивых импульсов.

14. Ты невероятно нуждаешься

Нет ничего плохого в том, чтобы немного эмоционально зависеть от друзей; От нас не всегда можно ожидать, что мы будем идеальными людьми, и время от времени нам нужно заверять, что другие люди заботятся о нас и ценят нас.

Но есть тонкая грань между потребностью в эмоциональной поддержке и тем, что она намного больше, чем кто-либо может с этим справиться.

Тебе нужно перестать нуждаться в том, чтобы все пришли тебе на помощь. Вам нужно будет отказаться от постоянных телефонных звонков и текстовых сообщений.

Если вы ходите и думаете, что все бросят вас, вы не удивитесь, когда это произойдет.

Согласно исследованиям, нарциссы, как правило, очень нуждающиеся люди. Не многим людям нравится проводить время с нарциссами.

Вместо этого будьте рядом с теми, кто в вас нуждается. Отпустите то, что, как вы думаете, должно произойти, и сосредоточьтесь на том, что происходит.

Хотя у настоящих друзей не должно возникнуть проблем с поддержкой вас и ваших чувств, когда дела идут плохо, вы также не можете ожидать, что люди будут действовать как ваши личные эмоциональные губки, всегда нуждающиеся в подтверждении и заверении.

Как измениться к лучшему: Пересмотрите то, как вы видите своих друзей. Они не только для того, чтобы подтверждать и подтверждать вас, когда вам это нужно.

Неважно, насколько вы близки с ними, вы должны помнить, что они тоже люди, и у них есть свои пределы того, какой эмоциональный вес они могут нести от вас.

Перегрузка другого человека своим эмоциональным багажом — самый простой способ его утомить, особенно если кажется, что вы никогда не добиваетесь истинного прогресса.

15. Ты балерина

Никто не любит понты, и если вы пытаетесь произвести впечатление на людей своими деньгами, автомобилями, домом или знаниями, вы можете остановиться прямо сейчас.

Люди больше, чем когда-либо, просто хотят чувствовать связь друг с другом.

Когда вы бросаете им все свои достижения, они не узнают вас настоящего, и это просто отталкивает людей.

Кроме того, довольно неприятно слушать, как кто-то все время говорит о себе и своих вещах.

Как измениться к лучшему: Просто позвольте людям узнать вас настоящего и будьте скромными. Вы сделаете себе одолжение.

Исследования показали, что смирение обладает несколькими положительными качествами, в том числе более полезным, по словам Уэйда С. Роватта, доктора философии, доцента психологии и нейробиологии Колледжа искусств и наук Бэйлора:

«Исследование показывает, что смирение — это положительное качество с потенциальными преимуществами … Хотя несколько факторов влияют на то, будут ли люди добровольно помогать другим нуждающимся людям, похоже, что скромные люди в среднем более полезны, чем эгоистичные или эгоистичные люди. тщеславный.”

Люди, которым приятно находиться рядом, скромны, а не высокомерны.

Быть уверенным — это здорово, но между уверенностью и высокомерием есть тонкая грань. Разница в смирении.

16. Перестань разрушать других

Тебе нужно перестать унижать других. Вы можете даже не осознавать, что делаете это, но если вы любите критиковать других или сплетничать о других, прекратите это.

Фрагмент на языке Болде автора эмоционального интеллекта Др.Трэвис Брэдберри отметил, что сплетни о других — это определенный способ выставить вас негативным человеком.

Это также означает, что люди не будут доверять вам конфиденциальную или личную информацию. Кто хочет быть таким?

Как измениться к лучшему : Ничего не предполагайте. Не думайте, что вы знаете лучше, чем кто-либо. Не делайте выбора за людей.

Дайте людям место и место для них, пока они разбираются во всем, и в конечном итоге у вас будет больше и лучших друзей.

17. Вы не несете ответственности за свои действия

Если ты кому-то не нравишься, это всегда его вина. Вы никогда не виноваты.

Вы никогда не сделаете шаг назад и не задумаетесь о собственном поведении.

Вы совершенны, рациональны и знаете, что лучше.

Но на самом деле вы здесь избегаете ответственности за свои действия.

Ведь ты ни в чем не виноват, правда?

Как измениться к лучшему: Я знаю, что никто не хочет не нравиться.Но если вы не нравитесь людям, собираетесь ли вы взять на себя ответственность за то, чтобы все исправить?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за свое счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за то, что вы симпатичный человек.

Я хочу вкратце рассказать вам, как принятие ответственности изменило мою жизнь, в том числе мои отношения с близкими мне людьми.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я был взволнован, несчастен и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и понятия не имел, как из него выбраться.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я написал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Он быстро стал самой популярной мастерской Ideapod. Посмотрите здесь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

18. Слезай со своей мыльницы

Если вы хотите, чтобы люди снова полюбили вас, вам нужно прекратить проповедовать.

Всезнайки страдают от того, что называется «превосходством убеждений», и трудно ладить с кем-то, кто думает, что они лучше вас.

Люди, которые смотрят на других свысока, в конечном итоге не попадают в поле зрения.В конечном итоге их не любят, потому что люди никогда не чувствуют себя хорошо в их присутствии.

Как измениться к лучшему: Вы не знаете всего, и все, что вы знаете, применимо только к вашему опыту, поэтому не пытайтесь приспособить жизнь каждого человека к вашей версии.

Никто не любит всезнайку. Выйди из мыльницы.

19. Ты говоришь только о себе

Вам наплевать на чувства и мнение других. Их радости не важны.Они лишь напоминание о ваших собственных (очевидно, лучших) достижениях.

Вы говорите о себе только в разговорах с другими. Вокруг люди чувствуют себя одинокими. Вы настолько увлечены собой, что межличностной связи нет вообще.

Как измениться к лучшему: Если вы пытаетесь быть более приятным для окружающих вас людей, убедитесь, что вы открываете себя для них, а не делаете все для себя.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что в первую очередь важно продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, — пишет Кадди в своей книге« Присутствие », — для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия».

Знакомство с другими людьми — важная часть их впечатлений о вас. Правильное слушание других помогает построить взаимопонимание и доверие.

Это похоже на обратный подход, но если вы когда-нибудь уходили от кого-то, чувствуя, что он действительно вас слушает и он вам действительно нравится, несмотря на то, что на самом деле ничего о нем не знаете, вы поймете, о чем мы говорим.

20. Покажите другим, что вы надежны.

Вы не держите свое слово. Когда вы говорите, что собираетесь что-то сделать, люди не верят.

Они привыкли не делать того, что вы говорите. Вы ненормальный, и люди просто не считают вас заслуживающим доверия, потому что вы никогда не сдерживаете свое слово.

Как измениться к лучшему: Когда доходит до дела, людям нравятся те, кому они могут доверять. Если вы позволяли шарам упасть более одного раза, будет сложно показать людям, что вы серьезны и можете доверять.

Джефф Хейден из INC говорит, что лучше всего:

«Быть ​​капризным, вспыльчивым или мрачным — противоположность милому. Люди, которые известны своим непредсказуемым и непостоянным настроением, не входят в чей-либо список «самых любимых» людей ».

Вам нужно встать и показать людям, что вы серьезно относитесь к делу. Если вы что-то говорите, значит серьезно. Если вы говорите, что что-то сделаете, сделайте это.

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира.Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

21. Вы слишком активны

Никому не нравится, когда твоя драма проникает в их жизнь.

Если вы хотите, чтобы вы нравились людям, загляните в свою сумасшедшую жизнь за дверью, когда вы идете на вечеринку или рабочее мероприятие.

Конечно, проблемы бывают у всех, но не всем нужно выпускать их из мешка, как вчерашнюю стирку.

Это особенно актуально, если вы имеете дело с человеком, который слишком остро реагирует.По словам клинического психолога доктора Альберта Дж. Бернстайна, чрезмерная реакция на кого-то другого, который также чрезмерно реагирует, может привести к большему количеству проблем:

«… основная идея состоит в том, что во многих ситуациях вы реагируете с инстинктами, запрограммированными в вашем мозгу динозавра, а не обдумываете ситуацию. Если вы живете в своем мозгу динозавра, вы будете разыгрывать программу 6-миллионной давности, и ничего хорошего не произойдет. В этом случае мозг динозавра другого человека поймет, что на него напали, а затем вы отвечаете сопротивлением или убегаете, и любой из них собирается обострить ситуацию до того, что я называю Эффект «Годзилла встречает Родана».Слышно крики и крики, рушатся здания, но добиться многого не удается ».

Как измениться к лучшему: Людям нравится, когда ты спокоен и собран. Не будь беспорядком. Старайтесь не вносить стресс в жизнь людей.

22. Вы открыто говорите о деликатных темах

Вы очень откровенны в своих взглядах на политику, религию и другие деликатные темы. Вы не понимаете, как это может повлиять на других людей.

Более того, когда вы вступаете в дискуссию на эти темы, вы не слушаете.

У вас буквально нет возможности изменить свое мнение или провести продуктивное обсуждение с тем, кто с вами не согласен.

Как измениться к лучшему: Мы не говорим, что вы не должны честно высказывать свои взгляды. Важно выразить себя.

На самом деле, по словам Питера Брегмана в «Психологии сегодня»:

«Вот что самое безумное: честность намного убедительнее, мощнее и эффективнее, чем альтернатива. Люди хотят правды.Они готовы принять это гораздо чаще, чем мы думаем. И они уважают других людей и организации за то, что они это говорят ».

Если ваша правда касается религии или политики, действуйте осторожно. Говорите правду, но слушайте других. Будьте непредвзятыми. Они также такие же разумные существа, как и вы, даже если вам трудно в это поверить.

Есть способы быть собой и дружить с людьми, у которых другие точки зрения, чем у вас; это об уважении, свободном пространстве и выслушивании других.

23. Вы никогда не доводите свой телефон до конца

Как упоминалось выше, слушать важно, если вы хотите понравиться.

Но как вы можете узнать, нравитесь ли вы кому-то, если вы никогда не отрываетесь от телефона, чтобы проверить статус разговора, который у вас должен быть?

Бросьте телефон и проявите интерес к человеку, сидящему напротив вас за столом.

В вашем телефоне нет ничего важнее этого человека.

Как измениться к лучшему: Основная проблема здесь может заключаться в том, что вы находите людей вокруг скучными, а ваш телефон более интересным.

Клинический психолог Линда Блэр говорит, что «обычно в основе дружбы лежит общий опыт».

Поэтому найдите своих людей. Это не новая идея, но она становится все более убедительной.

Если вы обнаружите, что вам трудно заводить друзей или влиться в круги, это может быть связано с тем, что вы общаетесь не с той компанией.

Найдите людей, которые согласны с вашими мыслями и убеждениями, и окружите себя ими. Легко любить таких же людей, как мы.

24. Вы редко встречаетесь с новыми людьми

Возможно, вы редко встречаетесь с новыми людьми. Поэтому, когда вы встречаетесь с новыми людьми, вы не знаете, как себя вести. Вы либо слишком взволнованы, либо слишком нуждаетесь, либо слишком нервничаете, чтобы произвести впечатление.

Как измениться к лучшему:

Знакомьтесь! Если все остальное терпит неудачу и вы чувствуете, что просто не оправдываете своих ожиданий, связанных с построением отношений, выйдите и познакомьтесь с новыми людьми.

Чем больше взаимодействия и опыта у вас будет в общении с другими, тем лучше вы будете в этом.

Это практика, на развитие которой может уйти вся жизнь, поэтому не расстраивайтесь и не прячьтесь дома, потому что вы не знаете, что может случиться.

Единственный способ вызвать симпатию — это выставить себя на публику, чтобы понравиться большему количеству людей!

НОВАЯ КНИГА: Хотели бы вы изменить свою жизнь с помощью лайф-коучинга, но у вас нет ресурсов или времени, чтобы найти профессионального лайф-коуча? Затем ознакомьтесь с электронной книгой Жанетт Браун, 10 шагов к созданию жизни, которую вы любите, , и узнайте 10 невероятно эффективных шагов, которые вам нужны, чтобы взять под контроль свою жизнь сегодня.Жанетт — коуч по жизни с многолетним опытом коучинга, и в этой книге она предлагает простую схему, которая поможет вам улучшить свою жизнь и достичь своих целей. Посмотрите здесь .

Возможно, вам понравится читать:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 17 признаков того, что у вас альфа, крутая личность, которую другие находят пугающей

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Как заставить парня полюбить вас с помощью 20 психологических трюков

Я искренне верю, что любовь — это то, что можно развивать… в точку.

Сначала должна быть искра интереса, но то, насколько сильно кто-то влюбляется в вас, часто будет результатом усилий, которые вы оба приложили, чтобы это чувство произошло.

Хотя вы никогда не сможете заставить человека полюбить вас (и никогда не должны пытаться, даже если бы вы могли), определенно есть несколько советов и советов, основанных на психологии свиданий, которые помогут вам узнать, как понравиться парню — и заставляют людей думать о вас более высоко в целом.

Эти психологические «уловки разума» даже поддерживаются наукой.

По словам тренера по взаимоотношениям и эксперта по YourTango Мэрилин Сазерленд, настоящие любовные отношения основаны на полном доверии и безопасности, а не на уловках.

«Если вы используете уловки разума, чтобы понравиться мужчине, если вы не усвоите их в качестве новых привычек в отношениях, они могут иметь неприятные последствия. Будьте честны в том, кто вы для них, — говорит Сазерленд. «Будьте честны в том, кто они в качестве потенциального спутника жизни. Подумайте, как они относятся к вам, примите во внимание свои потребности, если вы можете просить о том, чего хотите, быть открытыми с ними и чувствовать себя в безопасности.Убедитесь, что вы можете быть там на все 100% ».

Если вы пытаетесь привлечь его внимание, но не совсем уверены, как понравиться парню, попробуйте эти основанные на психологии советы и приемы свиданий.

1. Просите его об одолжении.

Исследования показали, что людям обычно нравятся люди, которым они оказывают услугу, даже если изначально они их ненавидели.

Это потому, что мы подсознательно заставляем себя поверить, что этот человек поступит так же

Этот феномен обратной психологии известен как эффект Бена Франклина, поскольку сам отец-основатель открыл этот странный трюк.Как он написал в своей автобиографии: «Тот, кто однажды оказал вам добро, будет более готов сделать вам другое, чем тот, кому вы сами оказали услугу».

СВЯЗАННЫЙ: 5 способов заставить мужчин безумно привлекать к вам (как написано мужчиной)

2. Делайте ему комплименты … только не всегда.

Большинство парней редко получают комплименты, поэтому, когда они слышат комплимент, они, как правило, съедают его.

Проблема только в том, что комплименты теряют значение, если их слышать постоянно.

Делая комплименты максимум один раз в день, он держит его в тонусе.

3. Продлите зрительный контакт еще немного.

Это правда. Исследования показали, что продолжительный зрительный контакт увеличивает вероятность того, что два человека полюбят друг друга.

Человек, стоящий за новаторским исследованием на эту тему, социальный психолог Артур Арон, говорит: «Двумя самыми важными факторами к влюбленности через зрительный контакт являются: 1) другой человек достаточно уместен и желанен, и 2)» также есть причина думать, что они могут быть искренне заинтересованы в вас.

4. Назовите его имя.

Названия, которые нам даны, звучат как музыка для наших ушей.

Слышать, как кто-то произносит ваше имя, — это повышение эго, хотя и небольшое.

Исследования показали, что слышание собственного имени оказывает уникальное влияние на активацию мозга, поскольку наш «мозг непроизвольно реагирует на звук наших собственных имен», даже в состоянии, в котором мы не можем реагировать или действовать на что-либо еще. Что может быть сильнее этого ?! »

5. Отражайте его жесты.

Один из наиболее распространенных способов показать связь с кем-либо — это тонко копировать их жесты. На самом деле это делается на подсознательном уровне, когда это действительно естественный джайв.

Психологи заметили, что на самом деле можно создать более тесную связь, отразив кого-то, даже если эти жесты выполняются полностью сознательно.

Кто знал?

6. Не бойтесь показать ему свои недостатки.

Многие женщины стремятся скрыть свои недостатки и выглядеть «безупречно», чтобы привлечь мужчин.

Хотя вам определенно не нужно сразу показывать все свои недостатки, но показав ему, что вы время от времени дурачитесь, вы становитесь человеком для него … и это также показывает ему, что вы не фальшивка.

7. Ожидайте от него хорошего.

Среди психологов это известно как эффект Пигмалиона, и он говорит о том, что мы склонны соответствовать ожиданиям, которые люди предъявляют к нам.

Если вы думаете, что он придурок, то вы будете вести себя так, чтобы побудить его быть придурком, даже если это на подсознательном уровне.

Итак, ожидайте, что он будет хорошо относиться к вам, и он будет лучше к вам, чем если бы вы ожидали, что он будет болваном.

8. Пусть говорит о себе.

Люди любят говорить о себе. Мы сами любимые предметы, даже если не все мы нарциссы по своей природе.

Задавая ему вопросы о себе и заставляя его открыться, вы заставляете его больше любить вас, потворствуя его любимой теме разговора.

По словам Сазерленда, лучшее, что вы можете сделать, — это слушать и практиковать «намеренную связь».«

» Я практиковал «намеренное подключение» 25 лет. Это способ наладить контакт с кем угодно, в том числе с человеком, который вам интересен, искренним и заботливым образом, — объясняет Сазерленд. — Вы смотрите на них, слушаете, что они говорят (не планируя, что ВЫ хотите сказать), показываете истинный (а не фальшивый) интерес к тому, что они говорят; Не притворяйтесь, что вам нравится родео или бейсбол, если вам не нравится. Будьте кем-то, кем вы не являетесь, и когда они говорят, что вы им нравитесь или любят вас, вы знаете, что они этого не делают, потому что они вас не знают.Будь собой. Когда они любят вас, вы знаете, что их любовь настоящая! »

9. Имейте жизнь вне его.

Знаете ли вы, кому нравится быть с женщиной, которая делает ее мужчину центром своей вселенной? слишком небезопасно, чтобы иметь здоровые отношения.

Показывая ему, что вы независимая женщина, уравновешенная и не отчаянно желающая проводить с ним время, вы даете ему зеленый свет преследовать вас, не беспокоясь о том, что вы станете Стадия 5 Клингер.

10. Покажите, что у вас с ним схожие ценности, увлечения и черты характера.

Исследования показывают, что мы склонны влюбляться (или ассоциироваться) с людьми, когда разделяем с ними схожие ценности и жизненный опыт, — явление, известное как Теория подобия / притяжения.

Итак, если он бунтарь, неплохо было бы показать свою бунтарскую сторону. Если он семьянин, поговорите о том, насколько ваши родители важны для вас.

СВЯЗАННЫЙ: Как заставить кого-то полюбить вас с помощью психологии

11.Будьте готовы идти, если он не отвечает вам взаимностью.

Нет ничего более сексуального, чем девушка, которая достаточно ценит себя, чтобы перестать гнаться за мужчиной.

Удачи и будьте готовы к прогулке, если он не отвечает взаимностью. Никогда не знаешь; он может прийти.

12. Спросите его мнение и совет.

Парень всегда будет признателен, если вы спросите его мнение по поводу чего-либо или его совет, потому что это дает ему знак того, что вы уважаете его и сначала хотите узнать от него о чем-то.

Это заставляет его чувствовать себя хорошо, и здорово, что вы спрашиваете у него эту информацию.

13. Будьте гостеприимными и теплыми.

Согласно исследованию профессора Гарвардской школы бизнеса Эми Кадди в ее книге «Присутствие», если вы можете быть теплым и компетентным, люди будут чувствовать себя комфортно с вами.

Вы определенно хотите вести себя более дружелюбно и дружелюбно по отношению к этому человеку, который вам нравится, потому что вы можете дать ему понять, что он может вам доверять и поговорить с вами о чем угодно.

14. Коснитесь его небрежно.

Легкие прикосновения к телу, когда вы с парнем, который вам нравится, могут заставить его психологически почувствовать себя теплее по отношению к вам.

Вы можете слегка прикоснуться к нему, например прикоснуться к его спине, руке, плечу или ноге, поскольку они, скорее всего, обменяются прикосновениями и вернут вам что-то взамен.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

15. Больше улыбайтесь.

Исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен, показало, что люди сообщают о более позитивном взаимодействии с кем-то, когда они улыбаются, а когда вы улыбаетесь при встрече с кем-то, скорее всего, они могут вспомнить вас позже.

Улыбка также может привести к более позитивному общению, и это может быть полезно, когда вы хотите, чтобы парень, который вам нравится, понравился вам.

Чаще улыбка может сигнализировать ему, что вам нравится его компания и время, проведенное вместе, и он, скорее всего, ответит взаимностью, если он будет улыбаться в ответ всякий раз, когда вы ему улыбаетесь.

16. Открой ему секрет.

Если вы завяжете светскую беседу с парнем, который вам нравится, и, возможно, расскажете ему секрет, который никому раньше не рассказывал (или, насколько он знает), он почувствует себя важным и намного ближе к вам.

17. Покажи ему, что умеешь хранить секреты.

То же самое и с последним трюком, но лучше, если вы дадите ему понять, что вы тоже можете хранить секреты.

Это сделает вашу связь еще сильнее, потому что вы сможете сформировать настоящее доверие, если действительно докажете свою лояльность.

Доверие — это все в отношениях, и сохранение его секретов или демонстрация того, что вы храните других, помогает ему легче открываться вам и помогает убедить его любить вас еще больше.

18. Проявите чувство юмора.

Парню нравится много подшучивать и когда у женщины есть чувство юмора.

Согласно исследованию исследователей из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, это заставляет мужчину чувствовать себя более привлекательным к женщине, а также может сделать человека, который вам нравится, еще больше понравится вам.

Исследование также показало, что участие в юмористических заданиях или мероприятиях также может усилить романтическое влечение.

19. Просто веди себя так, как будто он тебе нравится.

Это не должно быть слишком сложно, потому что, если он вам нравится, все, что вам нужно сделать, это показать это!

Дайте ему четкие указания на то, что он вам нравится, сделав ему комплимент и рассказав ему определенные вещи, которые вам в нем нравятся.

Если он этого не понимает, то, возможно, будет лучше, если вы думаете, что это его не отпугнет, честно говоря, скажите ему, что он вам нравится, посмотрите, что произойдет, и позвольте ему сделать ход.

20. Будьте уязвимы.

Это, вероятно, самый сложный трюк, поскольку быть уязвимым может быть страшно, но почти всегда помогает завоевать симпатию парня.

Если вы показываете ему свои чувства и показываете, насколько уязвимыми вы можете быть, это очень привлекательно для мужчины.

В исследовании предпочтений партнеров в романтических отношениях и дружбе, проведенном в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, результаты показали, что выразительность и открытость являются очень желательными и важными качествами, которые мужчины и женщины ищут в своих партнерах.

Если вы проявляете свою уязвимость и показываете им, кто вы есть, это может быть очень привлекательно для мужчины.Скорее всего, он хочет быть с женщиной, которая непримирима и не боится показать свое истинное лицо.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые заставляют мужчин улавливать главные чувства для вас

Больше для вас на YourTango:

Оссиана Тепфенхарт — писательница из Ред-Банка, штат Нью-Джерси, которая пишет в основном о стиле жизни, еде и финансах.