Почему седеет борода: 404 — страница не найдена
Ранняя седина появляется от стресса или серьезных заболеваний — гепатита, цирроза или онкологии
Принято считать, что седина украшает мужчину. Даже ранняя. Вспомни героя романов Акунина сыщика Фандорина, который уже в двадцать с небольшим отличался именно этим внешним признаком — «брюнет, голубые глаза и главная особенность — ранняя седина на висках». А уж этот персонаж привлекательным считается у женщин не только того — фандоринского — времени. Однако появление седых волос на собственном теле многие воспринимают как что-то ужасное, страшнее чего лишь — намечающаяся лысина. Отчего у тебя на голове в молодости могут появиться убеленные седины, и как на это реагировать, корреспонденту he объяснили трихолог (специалист по волосам), сексолог и стилист.
У разных народностей седина, как правило, появляется в разном возрасте. Позже всех, по мнению специалистов, седеют мужчины негроидной расы — где-то после 40 с лишним лет. Далее идут азиаты, седеющие примерно к 35 годам, и европейцы, у которых седина может появляться уже лет в 30. Мужчины обычно седеют раньше женщин, светловолосые раньше брюнетов, хотя у блондинов это не так заметно. Борода и усы седеют раньше, чем остальные волосы, в том числе и на теле.
Время естественного появления седины заложено генетически и в биологическом смысле считается признаком старения организма — снижается выработка фермента тирозиназы, который соединяет в луковицах волос пигмент меланин с белком.
Если ты начал седеть рано, причин тут может быть несколько: наследственный фактор, стресс или заболевания.
Допустим, у твоих родителей была ранняя седина, тогда нет ничего удивительного в том, что ты обнаружил «серебро» у себя на голове тоже в раннем возрасте. Бороться с этим можно только с помощью окраски. Иная причина — заболевания, которые могут также спровоцировать раннюю седину. Тут врач-трихолог заметил, что неплохо было бы обследоваться на онкологию и проверить печень.
«Из заболеваний онкология сейчас, конечно, стоит на первом месте. Причиной еще могут оказаться хронические желудочно-кишечные заболевания. Это может быть панкреатит (заболевание поджелудочной железы) или гепатит с циррозом (заболевания печени), которые в принципе нарушают весь ферментативный обмен в организме. Иногда причиной ранней седины могут стать различные аутоиммунные заболевания, которых очень много», — сообщила врач-трихолог трихологического кабинета «Золото волос» Наталья Савенкова.
Третьей причиной, кстати, самой распространенной в наше динамичное и неспокойное время, является стресс. Притом, это — стресс, вызванный именно конкретным происшествием, а не тот, который принято называть хроническим. Потеря близкого человека, возникшая серьезная проблема на работе, какая-то большая неприятность, связанная с личным бизнесом — все это может мгновенно окрасить твою голову или часть ее в белый цвет.
Кстати, если твоя голова окрасилась в белый цвет фрагментами (так называемая очаговая седина), это может говорить еще и о возможном отравлении организма какими-то ядовитыми веществами, особенно — тяжелыми металлами.
Понятно, что при таких причинах ранней седины стоит всерьез озаботиться посещением терапевта, да и врача-трихолога. После устранения заболевания волосы со временем могут прийти в норму. Как альтернативный вариант для любителей экзотики — разыскать доктора Кашпировского, пусть проведет сеанс. Можно в это не верить, но у моей старенькой бабушки за время его телесеансов абсолютно седые волосы на самом деле почернели.
Скрывать седину или нет — решать исключительно тебе самому. Если ты решил все-таки избавиться от седых волос, лучше делай это у специалистов, которые профессионально подберут тебе наиболее естественный тон окраски. В ином случае просто помни, что существует масса женщин, кому мужская седина действительно нравится.
Сексолог Игорь Лях рассказал, что женщины делятся на тех, кому мужская седина нравится, не нравится, и кто равнодушен к ней.
«Те женщины, кому седина нравится, считают, что такой мужчина более серьезен, стабилен, ответственен и будет проявлять больше внимания и заботы. Это — более опытные и зрелые женщины.
Те, кого седина пугает, чаще всего — малоопытны и, соответственно, не совсем зрелые. В том числе и в плане сексуального развития. Они стремятся к визуально-образному восприятию: их и собственная седина очень сильно пугает. Тут работает простая проекция: мой партнер седой, значит, я тоже старая», — уточнил Игорь.
Стилист Елена Вайман заметила: «Седина как явление соответствует человеку взрослого возраста, имеющему уже опыт, мудрость и импозантность. Мы автоматически наделяем человека с сединой этими вещами. Но лично я считаю, что ее не обязательно закрашивать, хотя очень многие такие люди обращаются к услугам стилистов. Седина сейчас — это такое отражение стремительности нашей жизни».
Источник: Илья Калинин Фото thinkstockphotos.com
Седая борода у молодых — Ogorod.guru
Действительно, ученые выделили ген седины. По одной из версии, у людей, которые унаследовали его, может возникнуть преждевременное поседение — уже в 18-19 лет. Первые сединки обычно брезжат на висках. Затем распространяются к темени, позже — к затылку. Но возможен и другой сценарий событий — так называемый полиоз (он же — песь) , когда в волосах возникает и стойко держится много лет одна седая прядь.
Волосы седеют от болезней
К сожалению, это так. Появление «меток времени» в локонах ускоряют заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно язва желудка) , сбои в работе щитовидной железы и надпочечников, анемия, бронхиальная астма и другие недуги. К возникновению седины могут приводить и врожденные генетические болезни, связанные с нарушением выработки меланина, к примеру, витилиго. Поседеть кудри могут и из-за тяжелых инфекционных болезней. Повышенная температура, которая держится довольно долго, плохо влияет на здоровье и внешний вид волос. Наш консультант Ирина Попова считает, что к ранней седине могут приводить и глисты. Чужеродный белок «незваных микрогостей» нарушает пигментацию. Так, один из признаков лямбиоза (наличие в организме гельминтов лямбий) — появление белых пятен на веках и на руках.
Утратить цвет реально от диет
Неграмотные голодания могут приводить и к появлению ранней седины. За цвет в волосах отвечают медь, цинк, а также железо и марганец. Посему на тарелочке и в чашке обязательно должны быть продукты и напитки с этими микроэлементами. Это устрицы, мидии, хлеб из цельного зерна, твердый сыр, различные бобовые, молоко и кисломолочные продукты, яйца, рыбные консервы, овсяная крупа, кукуруза, морские водоросли, грецкие орехи и фундук, семена подсолнечника, тыквы и кунжута, болгарский перец, пшеничные отруби, шиповник, яблоки, цитрусовые, какао. Не стоит пренебрегать и «запретными» плодами — к примеру, шампанским (в нем много цинка) , кофе (источник меди) , шоколадом (содержит и медь, и цинк, и железо, и марганец) , салями (в этой колбасе есть железо) , пивом (в пивных дрожжах — много нужных кудрям веществ) . Естественно, «вредной пользы» должно быть в меру. Сохраняет цвет и фолиевая кислота. Ее много в пророщенных зернах пшеницы, шпинате, сое, яичном желтке, цикории, сое, спарже и чечевице. Но, пожалуй, самый главный антиседин — мясо. В нем, а также в субпродуктах, содержатся все микро- и макроэлементы, необходимые локонам.
Солнце полезно для волос
Много ультрафиолета для локонов — это оксидантный стресс («удар» , вызванный свободными радикалами, образующимися под влиянием активных солнечных лучей) . Атака свободных радикалов крадет у волос молодость. У любителей загара чаще встречается ранняя седина.
Предлагаем ознакомиться с темой: «седые волосы на бороде в раннем возрасте», включая последние тенденции.
Поседение волос происходит из-за недостатка тирозина, содержащегося в качестве компонента практически во всех белках. А потому ранняя седина может возникнуть раньше времени у людей, увлекающихся диетами, исключающими богатые белком продукты. Кроме того, седина может появляться при нарушениях нервной и эндокринной систем, при ограниченном поступлении в организм витаминов, а также при дефиците меди. А вот предотвратить этот процесс поможет парааминобензойная кислота, которая способствует полноценному усвоению белков, а также участвует в образовании эритроцитов, доставляющих кислород к клеткам.
дополнительно можешь почитать
Здоровье: Седина в бороду. Откуда?Одни люди воспринимают появление у себя первых седых волос как вселенскую катастрофу. Другие считают, что седина на висках — это не только показатель почтенного возраста, но и признак житейской мудрости. Откуда же берется эта пресловутая седина?
Кто виноват?
Некоторые люди начинают седеть уже в 20 лет, другие же сохраняют свой естественный цвет волос до глубокой старости. Причем корни этого явления носят наследственный характер. И цвет волос, и процесс их поседения контролируют древообразные клетки — меланоциты, расположенные в эпидермисе. Их можно обнаружить в коже, внутреннем ухе, в пигментированной части эпителия сетчатки и в сосудистом слое глаза. Меланоциты вырабатывают пигменты, синтезирующиеся на основе меланина: черно-коричневый (эумеланин) и желто-красный (феомеланин). Особенно много меланиноцитов у основания волос, где они снабжают меланином клетки растущего волоса — кератиноциты. Меланиновые пигменты выполняют множество функций в нашем организме, но широкую известность они приобрели благодаря своей способности придавать цвет волосам, глазам и коже. Но отчего меланоциты внезапно перестают справляться со своими обязанностями?
Как это происходит?
Человек седеет, если в волосы перестают поступать меланиновые пигменты. Этому предшествует цепь взаимосвязанных процессов. По неизвестным причинам (чаще всего с возрастом) в меланоцитах начинают хуже работать ферменты, разлагающие водорода пероксид (Н2О2). Накапливаясь в больших количествах, он повреждает фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина. Кроме того, повреждаются и другие важные белки. Например, перестают Grey_hair2«работать» белки, отвечающие за передачу меланина из меланоцитов в кератиноциты. Нарушается работа белка Bcl2, который защищает меланоциты от апоптоза — запрограммированной гибели. Постепенно меланоциты гибнут, а стволовые клетки, из которых должны образовываться новые меланоциты, делятся с возрастом все медленнее и не восполняют их убыль.
Первые седые волосы могут появиться в возрасте всего 14 лет. Между 25 и 34 годами седина появляется у 22% людей. После 55 лет седые волосы есть у 94% мужчин. Блондины более склонны к полному поседению, а седые волосы заметнее на фоне темных
Почему волос кажется белым?
Когда меланин перестает поступать в волосы, они изменяют свою структуру. Клетки седеющего волоса делятся быстрее, особенно в сердцевине, которая от этого становится менее плотной. В сердцевине волоса образуются пустоты и пузырьки воздуха. Лучи света рассеиваются в разные стороны и из-за этого волосы кажутся белыми. Так пена, состоящая из прозрачной воды, тоже кажется белой из-за пузырьков воздуха.
Лекарство от седины
В процессе испытания нового препарата от лейкемии был обнаружен необычный побочный эффект. По прошествии 2 мес у некоторых седовласых пациентов волосы стали принимать первоначальный цвет. Исследователей произведенный эффект удивил еще и потому, поскольку предполагалось, что препарат взаимодействует с геном, который должен делать волосы еще более седыми. Впрочем, маловероятно, что это лекарство получит широкое применение в новом качестве, так как у него есть и другие менее приятные побочные эффекты, от которых может пострадать, например, печень. К тому же цвет возвращается к седым волосам только у одного человека из десяти. Также проводились исследования гормонального препарата, который специально восстанавливает натуральный цвет волос человека. В будущем дерматологи надеются перевести его в форму шампуня. Впрочем, как и в случае с искусственной окраской волос, его придется применять с некоторой периодичностью.
Можно ли мгновенно поседеть?
При стрессе количество Н2О2 может увеличиться, но он не может мгновенно распространиться по всей длине волос и их обесцветить. Живые клетки, в которых образуется Н2О2, расположены только в основании волоса и поэтому поседеть за 5 мин невозможно. И все-таки зарегистрированы случаи быстрого поседения. Как же это происходит? Оказывается, быстро поседеть можно из-за особой формы облысения — диффузного выпадения волос и это действительно зачастую связанно с сильным стрессом. По неизвестным причинам при этом выпадают в основном окрашенные волосы, а седые остаются. Но происходит это в течение нескольких суток или недель. Кроме того, ранняя седина может быть обусловлена целым рядом заболеваний и существует мнение, что на этот процесс могут оказывать влияние диета и прием определенных лекарств.
Известно, что процесс поседения зависит от функци меланоцитов. Даже частично выяснены механизмы, как это происходит. Однако по-прежнему, если речь заходит о причинах, вызывающих седину, остается больше вопросов, чем ответов.
Независимо от того, как вы относитесь к появлению седых волос, седина – это неизбежный факт жизни, причину появления которой до сих пор сложно точно назвать.
Причины седины
1. Как волосы становятся седыми
Волос в своем основном непигментированном состоянии – белый. Он получает цвет от меланина – пигмента, определяющего также цвет кожи. Два типа меланина – эумеланин (черный и темно-коричневый) и феомеланин (желтый) сочетаются и определяют цвет волос.
По одной из теорий, волосы становятся седыми, так как старение замедляет доступ волоса к меланину, и потому он выглядит белым.
2. Волос может сам обесцветиться изнутри
Новое исследование показало, что седина может появляться из-за накопления перекиси водорода в клетках волос, что заставляет волосы обесцветиться изнутри.
В естественном состоянии в волосах содержится небольшое количество перекиси водорода, и его уровень регулируется каталазой, которая превращает перекись водорода в кислород и воду. С возрастом организм вырабатывает меньше каталазы, и перекись водорода накапливается, блокируя синтез меланина – естественного пигмента волос.
3. Седина связана с генетикой
Когда вы родились, вы уже были запрограммированы на то, когда и как ваши волосы поседеют. Это касается и преждевременной седины. У людей, которые начинают седеть до 30 лет, такая особенность чаще всего встречается в семье.
У большинства людей седина появляется в среднем возрасте. Дерматологи называют правило 50/50/50. К 50 годам, у 50 процентов населения будет 50 процентов седых волос.
Однако согласно разным опросам только от 6 до 23 процентов людей к 50 годам становятся наполовину седыми.
4. Расовая принадлежность тоже играет роль
В целом, представители белой расы начинают седеть в 30 с лишним лет, азиаты далеко за 30, а афроамерианцы в 40 с лишним лет.
5. Если вы выдерните один седой волос, на его месте не вырастет больше седых волос
Это одно из распространённых заблуждений. Каждый фолликул содержит только один волосок, и если вы выдерните один, это не приведет к росту еще большего числа седых волосков. И это не повлияет на другие фолликулы вокруг него.
Кроме того, чрезмерное выдергивание волос может повредить фолликулы и привести к прекращению роста волос в этой области.
Седые волосы: причины
6. Стресс косвенно влияет на появление седины
Несмотря на то, что некоторые исследователи утверждают, что только гены отвечают за появление седых волос, есть и те, кто считают, что существует связь между сединой и стрессом, хотя это не было напрямую подтверждено.
В исследовании 2011 года ученые выяснили, что длительная выработка реакции борьбы или бегства – инстинктивной способности мобилизовать энергию в ответ на опасную ситуацию, может повредить ДНК и вызвать преждевременное старение, включая появление седины.
7. Травма не заставит вас за ночь поседеть
Еще одним распространенным мифом является тот факт, что крупное потрясение может заставить вас внезапно поседеть. Его часто называют синдромом Марии Антуанетты, так как по рассказам волосы французский королевы за ночь стали белыми перед тем, как ее обезглавили.
Дело в том, что когда волос уже вырос, он не меняет цвет, и полная голова седых волос – маловероятное событие. Однако очень редко встречается расстройство, при котором все волосы, имеющие цвет, выпадают, и остаются только седые. А Мария Антуанетта возможно просто сняла свой парик.
Ранняя седина
8. Курение может вызвать преждевременную седину
Множество исследований обнаружило связь между курением и преждевременным старением, что включает и раннее появление седины. В 2013 году, в исследовании выяснили, что у курильщиков в 2,5 раза чаще появлялась ранняя седина (до 30-ти лет).
9. Волосы на теле тоже седеют
Все волосы на теле, включая волосы на груди, в носу, в паховой области и других местах, могут поседеть, но они седеют с разной скоростью. Вот почему у некоторых мужчин может быть седая борода и каштановые волосы и наоборот.
Средство от седины
10. Скоро может появиться лечение от седых волос
Европейские ученые выяснили, что, как и седина, заболевание витилиго, при котором кожа теряет пигмент и появляются белые пятна, вызвана окислительным стрессом через накапливание перекиси водорода, из-за чего кожа обесцвечивается. Исследователи вернули пациентам с витилиго естественный цвет волос и ресниц, и, возможно, скоро появится крем от седины.
Как закрасить седину
Когда появляются первые седые волосы, мы пытаемся прибегать к различным способам скрыть седину. Вот несколько способов ее закрасить.
· Если у вас немного седых волос можно сделать мелирование, прокрасив несколько прядей.
· Если же седина более заметна, и вы не готовы полностью закрасить волосы, можете попробовать нестойкую краску для волос, которая смывается примерно за 6 недель.
· Можно попробовать и натуральные средства. Например, сполоснуть волосы черным чаем (заварить 2 столовые ложки листьев черного чая) или кофе (добавьте к заваренному кофе несколько столовых ложек уксуса) .
· Если вы не хотите часто красить волосы, можно подкрашивать их специальными цветными мелками или пудрой для волос.
Седина — следствие физиологически заложенного процесса, которого нельзя избежать. Она всегда воспринималась, как символ мудрости и зрелости.
Но если это признак проявляется слишком рано, мужчина всерьез задумывается о своем здоровье. Многие считают, что появление первого седого волоска — конец молодости. Это приводит к снижению самооценки и уверенности в себе.
- Почему седеют волосы на голове
- Появление седины — с какого возраста оно бывает
- Седина и ее причины — с чего она начинается
- Ранняя седина у мужчин молодого возраста
- Лечение седых волос у мужчин
Почему седеют волосы на голове
Натуральный цвет шевелюры зависит от меланина. Благодаря феомеланину она приобретает рыжий оттенок, а за счет эумеланина — темные цвета. У обладателей светлых прядей, скопление пигментов самое низкое.
Когда в организме прекращается естественная выработка меланина, волосы, теряя почти весь запас пигмента, становятся пепельно-серыми, а при полном его отсутствии — белыми.
Исчезновение пигмента негативно влияет на структуру и характеристики волос, так как меланин придает им эластичность и силы. Они становятся тусклыми, безжизненными, сухими и ломкими, легко спутываются и ломаются.
Ранняя седина – прямое следствие старения органов человека. Часто происходит снижение выработки фермента тирозиназы, без которого не формируется меланин.
В результате этого структура волос обретает пористость, из-за образовавшихся воздушных полостей они становятся серебристо-белыми.
Чтобы понять, почему это происходит, нужно разобраться в причинах всех процессов.
Появление седины — с какого возраста оно бывает
Представители разных рас обнаруживают на голове «серебряные нити» в разном возрасте:
- Европеоиды – в среднем к 35 годам.
- Азиаты – к 42.
- Негроиды – после 50.
Однако у некоторых мужчин волосы начинают серебриться уже 18-25 лет, а в 30 становятся полностью седыми. Чаще всего это обусловлено наследственностью, генетической обусловленностью и из-за внутренних сбоев и внешних факторов.
В то же время последние результаты тестов ученых показали, что седина – спутник крепкого здоровья.
Это относится только к тем случаям, когда процесс начинается до 30 лет.
Специалисты убеждены, что седая шевелюра указывает на долголетие и крепкое здоровье.
Седина и ее причины — с чего она начинается
Ученые постоянно проводят исследования по этому вопросу и часто приходят к неожиданным выводам.
Однако, известны самые частые и распространенные факторы, которые делают мужчину обладателем седины:
- Генетическая предрасположенность.
- Стрессы, неблагоприятные нервные потрясения. Часто седые волосы проявляются моментально после шока или психологической травмы.
- Авитаминоз, анемия, хронические заболевания.
- Неправильный уход за волосами – использование горячих инструментов, частое окрашивание, мытье слишком горячей водой.
- Вредные привычки и неправильный образ жизни.
Важно! Необходимо обращать на состояние здоровья. Седина может проявиться после перенесенных инфекционных заболеваний, при функциональных нарушениях щитовидной железы, диабете, бронхиальной астме.
Ранняя седина у мужчин молодого возраста
Специалисты выяснили, какие негативные основания приводят к раннему поседению у мужчин:
- Плохое питание.
- Злоупотребление алкоголем.
- Постоянная нервозность.
- Переутомление.
- Чрезмерное употребление кофе или крепкого чая.
Чаще всего причиной становится неполноценное питание. В организм не поступает достаточных для выработки меланина питательных веществ. В таком случае седина начинает проявляться у корней, а затем распространяться по всей длине.
Также молодые люди становятся седыми из-за нарушения работы почек и печени. Разбалансированность в общем гормональном фоне – еще один неблагоприятный фактор, который делает волосы белыми раньше времени.
Лечение седых волос у мужчин
Даже тот факт, что седина – показатель крепкого здоровья, не отбивает у многих мужчин желания от нее избавиться.
Чтобы избежать ее появления, необходимо добавить в ежедневное меню свежие продукты, пищу богатую протеином, полезными жирами.
Также не стоит забывать о комплексах витаминов, и не пренебрегать регулярным посещением врача-эндокринолога. Рекомендуется максимально оградить себя от стресса и беречь нервную систему.
Уже появившуюся седину вылечить вряд ли представляется возможным, здесь на помощь приходят косметические средства.
Если белых волосков совсем немного, идеальным будет использование специальных тонирующих шампуней. Они дают легкое естественное окрашивание. Также обыграть раннюю седину можно подходящей ассиметричной стрижкой.
Проблема ранней седины – не повод для отчаяния. Ухоженные белые волосы могут выглядеть модно и элегантно. Они добавляют образу солидность, делают его индивидуальным и неординарным.
Главное следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни и не медлить с обращением к врачам при возникновении проблем.
Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!
Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом исследовании, на которое согласились тысячи добровольцев. Группа ученых следила за рационом испытуемых, их образом жизни, количеством стресса и нервного напряжения, соотносила это с наследственным фактором, цветом кожи и волос, полом и возрастом.
Выводы, к которым пришли ученые, впечатляют.
Во-первых, стресс не играет существенной роли в формировании седины. Среди участников исследования были люди, переживавшие очень серьезные жизненные драмы, от потери бизнеса до смерти близких людей. Ни у одного из них не было выявлено появления или увеличения количества седых волос непосредственно после стрессовой ситуации. Так что выражение «Поседел за одну ночь» — не более чем красивая метафора.
Во-вторых, снижение выработки меланина, отвечающего за наличие пигмента в волосах, с возрастом действительно происходит, но у каждого человека — с индивидуальной скоростью, которая не зависит ни от региона проживания, ни от рациона питания, ни от количества физической активности, ни от общего состояния организма.
Абсолютно здоровые люди иногда седеют в 20 лет, а страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями не имеют ни одного седого волоска к 50 годам.
Третий вывод: прием витаминов и биодобавок не способен замедлить появление седины. Не существует ни одного доказанного эффективного комплекса добавок к рациону, который бы стимулировал выработку меланина.
Четвертый вывод: седина никак не взаимосвязана с другими процессами в организме, которые традиционно считают возрастными. Ни появление морщин на коже, ни изменения суставной и костной ткани, ни состояние внутренних органов, ни метаболизм — все это никак не связано с наличием или отсутствием у тебя седых волос.
Ну и наконец, выщипывание седых волосков, раннее прибегание к окрашиванию, любые процедуры по уходу за волосами и кожей головы так же никак не влияют на процесс постепенной утраты пигмента.
Виновник возникновения седины тем не менее был найден: это генетический фактор. Чем раньше начали седеть твои родители, тем, скорее всего, раньше поседеешь и ты. И напротив, если в семье традиционно седина появлялась у людей в весьма почтительном возрасте, ты тоже можешь не переживать о раннем появлении серебряных прядей.
****
В прошлом году испанские ученые также утверждали, что ранняя седина – это не эстетический недостаток, а признак долголетия. Научные специалисты из Мадрида сделали такие выводы, проведя ряд исследований, во время которых изучалась взаимосвязь между цветом волос и общим состоянием здоровья.
В ходе наблюдений были изучены истории болезней 5 тысяч добровольцев в возрасте 30-60 лет. Ученые установили, что цвет волос напрямую связан с уровнем содержания в организме особого вещества глуатион. Оно необходимо для секреции пигмента, который обеспечивает цвет волос. Важно и то, что глуатион принимает участие в защите организма от таких опасных недугов как онкологические заболевания, сердечно-сосудистые патологии и болезнь Альцгеймера. С возрастом уровень глуатиона снижается, и возрастает риск появления вышеперечисленных заболеваний.
В результате проведенных наблюдений был установлен важный результат: ранняя седина указывает на то, что организм не растрачивает глуатион на секрецию пигментов, обеспечивающих цвет волос. Благодаря этому иммунная система имеет возможность противостоять опасным недугам. Поэтому седые волосы в 30-40 лет – это признак хорошего здоровья и долголетия.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!как недостаток превратить в преимущество
Появление первых седых волосков на голове и в бороде почти всегда воспринимается мужчиной как трагедия. Если раньше ничего нельзя было с этим сделать, то теперь есть масса способов скрыть этот якобы недостаток, например, удачной стрижкой или покраской. Но стилисты не всегда и не всем рекомендуют прибегать к крайним мерам. Седая борода может стать изюминкой образа для мужчины и в 30 лет, главное научиться правильно ее сочетать с прической и вписывать в образ.
Борода седеет раньше головы
Седые волосы появляются у мужчин из-за недостатка тирозина – компонента, который содержится в белках. Часто такое состояние возникает, если человек увлекался диетами, не включал в своей рацион достаточное количество мясных, молочных продуктов. Но даже каждодневное употребление куриных грудок и творога не гарантирует, что седые волосы не появятся в раннем возрасте. За этот процесс ответственны эндокринная и нервная системы. Если с работой этих систем не все в порядке, то это скажется на росте и цвете волос.
Некоторые мужчины начинают седеть уже с двадцати лет. А у других же представителей сильного пола не появляются серебряные волоски вплоть до глубокой старости. И происходит это при, казалось бы, равных условиях и питании. Дело в том, что появление седины определяется не только внешними факторами и питанием, но и наследственностью. За цвет шевелюры отвечают меланоциды, расположенные в эпидермисе. Они снабжают клетки волос кератиноцитами, которые придают цвет. Седеет мужчина по той причине, что в меланоцитах начинают хуже работать ферменты, разлагающие пероксид водорода. Сам же волос кажется белым, так как в сердцевине его появляются пустоты. В них легко попадают световые лучи, рассеиваются по структуре, что и придаёт седой цвет.
Увы, но до сих пор ученые не могут ответить на вопрос, почему седеет борода раньше волос на голове. Одна из возможных причин – отличие структуры кожи в области лба и затылка от кожи в области носогубной складки и подбородка. Седые усы и борода появляются как правило раньше, чем первые волоски серого цвета на макушке. При этом промежуток времени между двумя этими событиями, когда парень седеет, может достигать 10 лет.
Виды поседения бороды
Локализация седины у мужчин различная. У одних серые места появляются на всей бороде, у других они только посередине или по бокам. Предсказать вид седины можно, если взглянуть на отца или деда мужчины. Генетически передается не только скорость, с которой седеет мужчина и когда это произойдет, но и то, откуда начнется этот процесс.
Самый распространённый тип седины, который встречается у мужчин 30 лет — это точечная седина. Именно с появлением первых волосков серого цвета, неравномерно расположенных в бороде и усах, мужчина начинает задавать себе вопросы – что делать с этим, как маскировать? Со временем число серебряных волос перевесит число не имеющих пигмента, в результате этого борода приобретет чистый белый тон.
Очаговая седина встречается реже. Появляются белесые поверхности на усах и бороде. Но обычно они локализуются на висках и подбородке. Мужчина седеет медленно.
Советы стилистов
Каждый мужчина по-разному оценивает появление седины в бороде. Для некоторых это сигнал того, что он стал взрослей и мужественней. Другие же начинают паниковать и стараются найти способ, чтоб скрыть этот «недостаток». Стилисты разработали несколько вариантов, при помощи которых проводят визуальную коррекцию.
Первый вариант – это максимально подчеркнуть свой новый цвет. Мужчины, уверенные в себе, собираются седеть с достоинством, поэтому не маскируют свою природную особенность. Седая борода станет изюминкой образа, особенно колоритно смотрится, если шевелюра в порядке и своего цвета. Седина выгодно оттеняет реальный возраст, тем самым визуально молодит.
Но большая часть мужчин предпочитает не выставлять напоказ новую особенность, а добавляют неповторимость интересной стрижкой. Короткая седая борода добавит привлекательности, сделает образ более презентабельным, моложавым вне зависимости от того, сколько мужчине лет, когда он седеет. Стилист посоветует подходящую стрижку, выяснив аспекты строения лица, тип седины и особенности гардероба мужчины.
Радикальный вариант – подчеркнуть седые кудри белой краской. Сейчас популярен вариант, когда красят не потерявшие пигментацию волоски в насыщенный тон. Выровнять цвет можно и покрасив всю бороду целиком в природный оттенок. Так можно скрыть и легкую желтизну. Но проводить окраску должен только стилист. Окраска в домашних условиях может привести к тому, что борода покроется пятнами, седые участки станут слишком выделяющимися и яркими, так как на белый тон краска берется сильней. Рисковать не стоит, так как можно вместо красивой бороды и вовсе ее лишиться.
В общем, седая борода сейчас – это скорее модный тренд. Богатые и знаменитые мужчины мира предпочитают не скрывать этот факт, а делать его изюминкой своего взрослого, мудрого образа. С красивыми стрижками седой бороды появляются на красных дорожках актеры Брэд Питт, Брюс Уиллис, Джордж Клуни. Конечно, чтоб добиться потрясающего эффекта вовсе не обязательно тратить тысячи долларов на поход к топ-стилисту.
Окрашивание бороды, когда мужчина седеет, технически сложный процесс. Подбирают краску стойкую, с аммиаком или другими активными компонентами. Нужно, чтобы оттенок гармонировал с цветом волос на голове и не выделялся от цвета кожи.
Важно уделить внимание и стрижке. Часто даже красивая по цвету борода смотрится неопрятно только из-за того, что ей не придана правильная форма. Стилисты не рекомендуют выбирать стрижку «якорь» — минималистическая в форме якоря в сочетании с тонкими усиками. Подбирается вариант в зависимости типа лица.
Выбором стильного мужчины становится «голливудская борода» — широкая стрижка, длина до 3 сантиметров. Трехдневная щетина (до сантиметра) украсит мужчину средних лет, визуально позволит скинуть 5 лет. Спартанская борода делает образ того, кто седеет, мужественным, так как акцент ставится на нижней челюсти и подбородке. Чинстрап подчеркнет волевой подбородок.
Обратитесь за помощью к профессиональным стилистам, если у Вас начнёт седеть борода?
ДаНет
За седой бородой требуется особенный уход. Серебристые волосы становятся пористыми, поэтому им требуется регулярное увлажнение. Помогают седеть, но не становится лысым, специальные косметические составы.
фотоподборка и почему она седеет?
Для многих мужчин преградой для того, чтобы отращивать бороду, становится седая борода. На самом деле многие успешные кинозвезды, певцы, спортсмены и политики продемонстрировали всему миру, насколько солидно и презентабельно смотрится седая растительность на лице. Борода не старит нисколько, напротив, придает солидному возрасту мужчины лоска и шарма, как утверждают многие женщины.
Почти каждый мужчина неоднократно задумывался, почему седеет борода и возможно ли предотвратить этот процесс. Как утверждают специалисты, избежать возрастных изменений, в частности, обесцвечивания волос, никому еще не удалось. Если седая борода смущает мужчину, ее можно затонировать косметическими средствами или вовсе выкрасить. Но мода на седую бороду облегчает участь таких мужчин.
Содержание материала:
Причины поседевшей бороды и усов
Около волосяных луковиц, откуда растут волоски, находится особое вещество – пигмент меланин, именно он задает естественный оттенок волос человека. И появляются седые волосы на бороде только в тот момент, когда этот пигмент перестает выполнять свои непосредственные функции.
Светло-серый и даже серебристый оттенок волос как раз говорит о том, что волос на самом деле является обесцвеченным.
Для справки! Седина появляется у мужчин в разном возрасте, это может начаться и после 20 лет, и после 30-40 лет. Преждевременной седина считается, если у мужчины поседела борода, усы и бакенбарды в возрасте от 20 до 30 лет.
На самом деле причиной седения волос может быть только генетическая предрасположенность мужчины. Чем раньше седина появляется у кровных родственников, тем раньше появиться седина и у мужчины. Но согласно статистическим исследованиям и опросам женщин, поседевшей бороде они отдают особое предпочтение, считая брюнетов с “посеребренными” волосками в бороде и висках красавцами.
Поседевшие знаменитости
Ярким примером того, что даже старик с седой бородой может смотреться роскошно, дорого и шикарно, если правильно подберет стиль прически, бороды и одежды, выступают известные звезды шоу-бизнеса. Есть в Голливуде даже такие седовласые мужчины, которые получают звание секс символа и самого красивого мужчины на Земле. Стоит лишь посмотреть на фото, чтобы понимать причины этого.
Морган Фриман
Великий деятель кино Голливуда, который в 100% своих картин демонстрировал не только свой профессионализм, но и мужское обаяние, шарм и мужественность.
А седина в бороде только усилила его положительные качества.
Брэд Питт
Несмотря на то, что этот актер считается секс символом, избежать седины и возрастных изменений ему не удалось.
Но серебристый отлив растительности на лице придает ему только больше шарма и изюминку.
Брюс Уиллис
Этот актер седеет уже довольно долгий срок, но на внешности его серебристый оттенок волос никак не сказывается.
Как в молодом возрасте, так и по сей день Брюс демонстрирует свою брутальность и мужской стержень, а седая борода только подтверждает эти качества.
Джерард Батлер
Этот актер наотрез отказывается от покраски бороды, даже если она в скором времени поседеет полностью.
Поседевшей бороде Джерард готов отдать дань, он заверяет, что не будет ее сбривать с целью скрытия появление серебристых волосинок.
Джейк Джилленхол
Невинное и чистое лицо актера не так давно претерпевало кардинальных перемен, когда приобрело опыт, солидность, брутальность и даже некую сексуальность вместе с появлением бороды.
А седые волоски в ней актер предпочитает не замечать, не считая их признаком того, что старость не за горами.
Русские старики с седой бородой: фото
Среди российского бомонда и медийных лиц также есть мужчины солидного возраста, которые нисколько не стесняются своей седой бороды.
Следуя трендам моды, они не просто отращивают усы и бороды, но и демонстрируют публике, насколько серебристый оттенок растительности на лице может выгодно подчеркнуть те или иные черты характера и качества мужчины.
Вывод
Не стоит бояться того, что из-за седой бороды мужчина может казаться гораздо старше своих лет. Особенно если седые усы и борода наблюдаются у брюнетов, у которых седина создает яркий контраст с черными волосками. Женщины не только ценят мужскую бороду, они считают седину в ней признаком мудрости, силы, терпения, мужества. А мода подтверждает тот факт, что седая борода – не повод ее не носить.
Рейтинг автора
5
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Написано статей
33
Загрузка…
Белая борода у мужчин: причины и реакция
Для любого мужчины густая и длинная борода – это в первую очередь показатель мужественности и хорошей генетики. Для представительниц противоположного пола мужчины бородачи становятся олицетворением мужественности, силы, смелости, уверенности в себе и брутальности. Чтобы отрастить бороду, кому-то хватает 3-4 недель, а для кого-то это становится большой и, казалось бы, нерешаемой проблемой.
Нередки случаи, когда у мужчин вырастает белая борода, хотя седины на голове может не быть и не предвидеться еще несколько лет в будущем. На самом деле окрас растительности на лице сильно отличается от окраса волос на голове, как правило, борода и усы седеет гораздо раньше, чем прическа мужчины. Также нередки случаи, когда у мужчины с русым цветом волос щетина и усы вырастают практически цвета блонд.
Содержание материала:
Почему борода и усы белые?
Чтобы мужчина понимал, почему у него волосы на бороде белые и что делать с таким явлением, достаточно проконсультироваться с трихологом. Этот медицинский специалист как раз компетентен в вопросах, связанных с волосами, он же может назвать причины белых волосков в бороде. Причин может быть несколько, а именно:
- Предрасположенность генетическая, когда в роду у других мужчин также была белая борода.
- Внутренние нарушения в организме, например, возрастные естественные изменения или падение иммунитета.
- Дисбаланс половых гормонов, из-за которых усиливается продуцирование меланина, влияющего на оттенок бороды и усов.
- Старение организма, которое может начаться гораздо раньше из-за сильных стрессов, неправильного образа жизни и других негативных факторов влияния.
- Выгорание волосинок на солнце, если мужчина дольше положенного времени находится под прямыми лучами солнца.
- Курение, а также дефицит витаминов и полезных веществ, в частности, витаминов группы В.
И только после того, как мужчина узнает точные причины, почему растет белая борода, можно будет найти оптимальные методики, благодаря которым можно устранить проблему. Если же мужчина находится в возрасте, когда седина является нормальным явлением, в таком случае нужно не бояться седины, а тщательно ухаживать за бородой.
Как реагировать на белую бороду?
Если у мужчины в бороде и усах растут белые волосы, не нужно паниковать и считать, что возрастные изменения и старение организма началось преждевременно. На самом деле на появление седины в волосках на бороде могут повлиять многие факторы. Из самых распространенных стоит отметить наличие у мужчины вредных привычек, которые портят состояние кожи и волос.
Если в волосках стала появляться седина, стоит обеспечить бороде максимально грамотный и регулярный уход. Также специалисты советуют посетить клинику, чтобы проверить организм на наличие или отсутствие внутренних заболеваний и нарушений. Если же видимых причин белой бороды нет, скорее всего, дело в генетике, против которой не попрешь. Стоит лишь принять свой новый образ и гордиться, так как седина в бороде придает мужчине опыта и солидности.
Что делать?
Для того чтобы определиться, что делать с белой бородой и усами, мужчина должен подумать над тем, нужен ли ему такой оттенок в бороде или он хочет от него избавиться. Если мужчина не желает быть обладателем белой бороды, можно прибегнуть к окрашиванию волос, что в барбершопах специалистами принято называть услугой камуфляжа бороды для рано седеющей бороды.
Совет! Если мужчина не желает рисковать своей бородой в ходе окрашивания, лучше обратиться в барбершоп, где услугу камуфляжа бороды выполнят за небольшую сумму денег при помощи профессиональной краски без химически вредных веществ специально для тонирования бороды.
Окрасить бороду можно в домашних условиях, для этого нужно купить натуральную краску для бороды такого тона, который будет такого же оттенка, что и волосы на голове. Бороду моют шампунем, ровняют длину и густоту, вокруг бороды на кожу лица наносят крем, чтобы не затронуть ненужные участки лица. Далее состав краски наносят на волоски бороды равномерным слоем, выдерживают нужное время и смывают теплой водой.
После окраски борода нуждается в тщательном уходе. Волоски и кожу нужно увлажнять репейным или касторовым маслом с добавлением эфиров. Самую бороду моют не так часто, чтобы подольше сохранить пигмент краски в седых волосках. Подкрашивать бороду нужно по мере роста волосков. Белые усы также требуют окрашивания, чтобы не отличаться от бороды. Благодаря камуфляжу борода станет яркой и насыщенной, как и цвет волос на голове, а мужчина сможет поменять свое мировоззрение.
Фотоподборка мужчин с белой бородой
Благодаря некоторым фото важных и популярных мужчин всего мира можно убедиться, что белая борода – не приговор, а напротив, возможность подчеркнуть свою индивидуальность, солидность и харизматичность в образе.
Вывод
Для тех мужчин, у кого волосы на бороде белые, специалисты советуют отнестись к такому явлению более чем спокойно. Как правило, борода седеет гораздо раньше, чем волосы на голове, а данный факт нисколько не портит внешность мужчины, не придает ему возраста. Напротив, белая борода – это возможность привлечения внимания со стороны противоположного пола, так как статистические данные подтвердили, что женщинам седина на бороде мужчин нравится. Если же мужчина не может принять седину, можно воспользоваться краской для бороды, которая вернет волоскам естественный тон.
Рейтинг автора
5
Автор статьи
Барбер с талантом писателя
Написано статей
9
Загрузка…
Седые усы и борода, причины появления и способы устранения
Седые усы и бороды могут стать настоящим огорчением для мужчины, стремящегося выглядеть молодым. Несмотря на то, что сегодня такой оттенок шевелюры находится на пике популярности, он не всем приходится по душе. Поэтому вопросы, как предотвратить этот процесс, закрасить предательские волоски, присутствуют постоянно.
Причины поседевшей бороды и усов
Седые усы могут появиться абсолютно у любого мужчины, вне зависимости от его возраста. Седеет борода от того, что возле луковиц всегда присутствует меланин. Это особый пигмент, что дает оттенок прядям. Когда это вещество перестает справляться со своими обязанностями, волосы теряют собственный оттенок, становясь белоснежными.
Почему седеет борода? Появлению такой проблемы могут способствовать разные причины:
- Генетическая предрасположенность: когда родственники имели такую характерную особенность, можно полагать и ранее начало появления седины у себя.
- Заболевания: некоторые трихологи связывают развитие такого явления с перенесенными инфекционными патологиями. Кроме того, свое влияние оказывают некоторые заболевания: атеросклероз, сахарный диабет, заболевания органов ЖКТ, печени, заболевания сердца, сосудов, дефицит железа, ВСД, расстройства нервного характера.
- Проблемы с эндокринной системой, когда в организме наблюдается нарушение гормонального уровня. Часто такие проблемы возникают во время полового созревания, беременности, лактации, менопаузы.
- Дефицит в организме витамина В10, именно он влияет на усвоение белка, отсутствие которого делает пигментацию невозможной.
- Недостаток меди, при этом, растительность плохо растут под мышками, на лобке, голове, бороде.
- Неправильный рацион питания, в частности отсутствие мяса.
- Курение, снижает уровень насыщения организма кислородом, что становится причиной гибели меланоцитов.
- Неправильное проведение уходовых манипуляций: частое применение нагревательных приборов для укладки.
Как бороться с сединой?
Седые волосы на бороде могут появиться достаточно рано. Сегодня седая борода в 20 лет уже никого не удивляет. Впрочем, поседевший мужчина может отправиться на консультацию к трихологу, который оценит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации по её возможному исправлению.
Иногда хороший эффект дает употребление некоторых лекарственных средств. К примеру, таких:
- магнезии, которую вводят инъекционным путем;
- Анстиседина, препарат, что стимулирует выработку организмом пигмента;
- витаминных комплексов, избавляющих от дефицита витаминов и минералов;
- лечебных лосьонов, шампуней;
- применение средств, содержащих повышенное количество меди, железа, цинка.
Ожидать получения стопроцентного эффекта от применения подобных медикаментов не приходится. Появление седины зависит от целого ряда факторов, влиять на которые в равной степени очень трудно. Чтобы повысить эффект от использования официальной медицины, имеет смысл использовать и народные методы.
Применение народных рецептов допускается только тогда, когда их разрешает лечащий врач.
Каждый ингредиент рецептов может провоцировать развитие аллергической реакции, поэтому до их полноценного применения нужно проводить тест на чувствительность организма. При этом, состав наносят на небольшой участок кожного покрова, затем, некоторое время, оценивают наличие реакций. Если их нет, то применять средство разрешается, в противном случае, придется прибегнуть к иным методам.
Популярные народные рецепты:
- Смешать эфирное масло кунжута в количестве 70 мл с 40 мл масла тимьяна. Взболтать, настоять в течение месяца там, куда нет доступа солнечным лучам и прохладно. Втирать через день, держать 20 минут. Курс продолжать 4 недели. Можно добавлять средство к шампуню, который используется для очищения щетины (около 2-3 капель).
- Отдельно смешать 4 ст. л. масла жожоба с одной чайной ложкой пчелиной пыльцы. Тщательно перемешать состав, наносить на влажную растительность. Смыть через 20 минут. Применять ежедневно в течение трех недель.
- Отличный эффект дает красный острый стручковый перец. Залить половиной литра спирта 6 перчиков. Настоять, втирать массу 3 раза за неделю в сухую щетину. Для достижения эффекта необходим двухнедельный курс.
- Корень женьшеня измельчить, залить спиртом. Необходимо брать по 500 мл спирта на чайную ложку измельченного сырья. Массу настаивать в темном месте 14 дней. Принимать средство внутрь, натощак, по утрам три недели. Нельзя принимать состав людям с высоким артериальным давлением.
- Соляное скрабирование дает неплохие результаты: йодированный состав (1 столовую ложку) развести в свежезаваренном чае черного сорта. Втирать массу трижды за неделю, повторять на протяжении месяца.
Как закрасить седину?
Для седеющего мужчины очень важно выглядеть молодым, поэтому он может применить радикальный метод борьбы с седой растительностью, предполагающий её окрашивание. Очень важно правильно подбирать краситель, чтобы гармонировать с бородой могли волосы, растущие на голове.
Существуют разные способы окрашивания:
- Мелирование предполагающее окрашивание только нескольких прядей.
- Тонировочные средства, дающие эффект на 4-6 недель.
- Окрашивание стойким составом.
- Использование цветных мелков, пудры.
- Применение черного чая, кофе, натуральных красителей (хны, басмы).
Процесс окрашивания может производиться самостоятельно, дома, либо в условиях салона. Предпочтительнее довериться профессионалу, чтобы достигнутый эффект не оказался неприятной неожиданностью.
Последнее время существует тенденция к тому, что в рационе питания людей отсутствуют продукты, богатые белком. А, ведь именно они и содержат тирозин, то вещество, отсутствие которого провоцирует появление ранней седины. Предотвратить развитие подобной ситуации помогает правильное питание, отказ от стрессовых ситуаций, полноценный отдых и частые прогулки на свежем воздухе.
Почему седеют волосы у мужчин
Время чтения ~6 мин.
11153
Вы думаете, что седые волосы мешают только женщинам? Это не более чем миф! В действительности же мужчин седина беспокоит ничуть не меньше, чем представительниц прекрасного пола, — а нередко и больше. Вот только борьба с мужской сединой должна вестись в индивидуальном порядке. Прежде всего, нужно разобраться, почему седеют волосы у мужчин, какими причинами вызвано обесцвечивание волос. Поверьте, в большинстве случаев здесь лежат совершенно иные причины, нежели у женщин. Поэтому и подход к решению проблемы требуется индивидуальный.
Почему и когда седеют волосы у мужчинИтак, ваши волосы начали седеть. Изначально это буквально 1-2 волоска, которые любимая женщина с точностью сокола вычисляет в вашей шевелюре. Однако ее «добычей» из раза в раз становится все больше и больше потерявших свой пигмент волосков. Что же это такое? Неужели старость? Спешим вас успокоить – появление седых волосков далеко не всегда является следствием старения организма. Причиной появления седины могут становиться и самые разные другие факторы.
Чтобы разобраться, почему волосы начинают седеть, изначально нужно разобраться в их строении. Основной элемент волоса – это его стержень, состоящий из специальных белков. Последние включают в себя специальные вещества-пегменты 2 типов: феомеланин и эумеланин. Чем больше в волосах второго, тем они темнее – например, в очень темных, почти полностью черных волосах феомеланина практически нет. Однако со временем пигмента вырабатывается все меньше и меньше, в результате чего волосы начинают обесцвечиваться – или попросту седеть.
Поэтому самое первое и самое главное, что вам нужно запомнить о седине, — это вполне естественный процесс. И даже в том случае, если вам до пенсионного возраста еще очень далеко, появление седых волос – это не повод паниковать. Это скорее повод задуматься о своем образе жизни и поменять его в лучшую сторону – «спасибо» вам за это скажут не только волосы, но и все остальные системы и органы.
Итак, волосы начинают седеть оттого, что в них вырабатывается меньше пигмента. Однако вот это вот «меньше» может начинаться в самом разно возрасте. Согласно медицинским и косметологическим нормам ранней считается седина, начинающая проявляться примерно с 20-35 лет. Если вы начали седеть после достижения 35-летнего возраста, то это полностью нормально и не должно вас волновать. Более того, на фоне современных условий жизни столь «позднее» появление седых волос может свидетельствовать о потрясающей стрессоустойчивости вашего организма. Однако с каждым годом проблема седины все больше и больше молодеет – иначе говоря, с ней сталкиваются все более молодые люди. Причем мужчины седеют раньше женщин – такова наша физиология.
В отдельных случаях седые волоски могут появляться и у детей. Такое встречается достаточно редко, но полностью исключать вероятность такой ситуации нельзя. Причиной образования детской седины, как правило, является формирование в волосяных луковицах воздушных пузырьков, что возможно при воздействии стрессов. Кроме того, иногда у детей от рождения недостаточно мелатонина в организме. Какой бы ни была причина, несколько седых волосков у ребенка – это однозначно не повод для расстройства.
Причины появления седины у молодых мужчинКак показывают последние исследования, появление седых волос практически не коррелирует с возрастом. То есть считать седину исключительно признаком старости не следует. Поэтому если у вас стали появляться белые волосы, то это, прежде всего, признак нехватки в вашем организме мелатонина. А вот причины недостатка этого пигмента уже могут быть совершенно различными. Вот наиболее распространенные среди них:
- Генетические предпосылки. Интенсивность снижения уровня мелатонина в ваших волосяных фолликулах может быть прописана на уровне генов. Поэтому если хотя бы один из ваших родителей рано поседел, то с высокой вероятностью эта проблема коснется и вас.
- Воздействие стрессов или иные сбои в работе нервной системы. Когда вы нервничаете и переживаете по тем или иным причинам, в организме существенно меняется гормональный фон – а это может привести к самым разным проблемам , в том числе и к разрушению мелатонина в волосах. Причем в отдельных случаях появление седины может быть буквально молниеносным – известно немало случаев, когда человек, столкнувшийся с сильным стрессом или нервным потрясением, полностью седел буквально на глазах.
- Образ жизни, рацион и т.д. На состояние волос, в том числе на их цвет влияют многочисленные внешние факторы, включая количество сна в вашей жизни, режим питания, наличие вредных привычек, прием медикаментов и т.д. Более того, появлением седины могут проявляться самые разные проблемы со здоровьем.
Таким образом, седые волосы могут быть признаком самых разных проблем – от банального недостатка сна и привычки нервничать по пустякам до реальных проблем с организмом. Разумеется, если седина появляется медленно и постепенно, то это не так страшно, как быстрая и существенная потеря волосами своего изначального цвета. Во втором случае все же следует обратиться к врачу и комплексно проверить свое здоровье – это в любом случае не будет лишним.
Как ухаживать за сединойЕсли у вас уже большое количество седых волос, то это совсем не повод прекращать ухаживать за ними. В конце концов, это все те же волосы, просто лишившиеся своего пигмента, — а это значит, что и уход за ними должен быть столь же качественным и полноценным.
К тому же для заботы о седых волосах предлагается немало специализированных средств. Вот лишь наиболее популярные варианты из нашего каталога:
Краски для бороды. Безусловно, седая борода придает мужчине определенный шарм и привлекательность. Однако если вы понимаете, что щеголять сединой в бороде вам пока рано, то обратите внимание на красящие составы. Они помогут не только избавиться от седины, но и придать растительности на лице столь желанный оттенок.
Специальные шампуни. Структура волос, лишившихся пигмента, существенно отличается от структуры обычного волоса, поэтому и средства для ухода за ними нужно подбирать специальные. В частности, в нашем интернет-магазине вы можете купить специализированный шампунь для ухода за седыми волосами Gray Shampoo от знаменитой американской марки American Crew. Его уникальный состав с высоким содержанием гидролизованного молочного протеина не только поддерживает здоровье и прочность седых волосков, но и помогает сохранять их привлекательный колер – ведь седина тоже может быть красивой.
Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчин Почему седеют волосы у мужчинВлияние вредных привычек и болезнейВ значительной степени на состояние волос влияет образ жизни, в особенности наличие тех или иных вредных привычек. Наиболее губительным для волосяного пигмента является прием наркотических веществ. Причем не имеет значения, полноценные ли это наркотики, никотин или этанол – любые из этих веществ серьезно бьют по организму, в том числе и по его волосяному покрову. Закуривая сигарету или выпивая дозу алкоголя, вы нарушаете эффективность снабжения тканей кислородом – следовательно, волосяные луковицы получают меньше воздуха и питательных веществ. А это провоцирует стресс, который может обернуться разрушением мелатонина в волосах.
Кроме того, к появлению седины могут прямо или опосредованно привести любые проблемы с организмом. Ученые выделяют целый спектр заболеваний, следствием которых может стать появление седины. Это витилиго, анемия, язва, лишай, практически любые заболевания эндокринной системы и гормональные сбои. Поэтому если вы заметили, что у вас начала активно появляться седина, то это повод озаботиться своим здоровьем и как минимум пройти комплексное обследование организма. Также нужно дать своему организму и волосам в частности качественное питание – подобрать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы вы можете в нашем каталоге.
Почему сначала седеют бороды
Если вы читаете эту статью, вы, вероятно, проходите через обряд посвящения в жизни каждого мужчины. У вас есть первые седые волосы, и это в вашей бороде . Для многих мужчин — даже молодых — первое место, где они начинают седеть, — это их борода. Если вам интересно, почему в первую очередь седеют бороды, и что вы можете сделать, чтобы предотвратить появление седых волос, прочтите это!
Почему сначала седеют бороды?
По правде говоря, ученые не совсем уверены, почему борода сначала седеет.Вы не поверите, но научных исследований о том, как поседеть волосы, почти не проводилось. Вот что мы знаем о поседевании: 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет в среднем поседели на 27%. Мужчины седеют быстрее женщин, а люди кавказского происхождения седеют быстрее, чем люди другого происхождения. 1
Волосы седеют из-за меланоцитов — клеток, вырабатывающих пигмент. Меланоциты придают вашим волосам (включая волосы бороды) естественный цвет.Но с возрастом эти меланоциты изнашиваются и перестают работать. В результате волосы седеют.
Что касается того, почему борода сначала седеет, то считается, что разные участки волос связаны с различным генетическим происхождением в утробе матери. 2 Вот почему у многих мужчин борода отличается по цвету от волос на голове. Точно так же волосы вашей бороды могут быть генетически предрасположены к поседению в более молодом возрасте, чем волосы на коже головы.
Поседение бороды в молодом возрасте: причина
Так почему у некоторых мужчин седая борода в более молодом возрасте? За это нужно благодарить маму и папу.Преждевременная седина связана с генетикой. Так что, если у кого-то в вашей семье была седая борода в раннем возрасте, у вас, скорее всего, тоже будет борода.
Можно ли предотвратить появление седой бороды?
Так же, как нет реального способа предотвратить седину, вы также не можете предотвратить поседение бороды в молодом возрасте.
Однако есть некоторые факторы, которые, как считается, ускоряют рост волос. К ним относятся курение, стресс и неправильное питание. Избавившись от стресса, бросив курить и соблюдая здоровую диету, богатую антиоксидантами, вы можете повысить свои шансы предотвратить появление седой бороды.
Какие у меня варианты лечения преждевременной седины?
Несмотря на то, что были проведены некоторые законные научные исследования, дающие надежду на «лекарство» от седых волос в будущем, в настоящее время нет реального научного решения для лечения преждевременной седины.
Если вы все же хотите замаскировать свои серые цвета, у вас есть несколько вариантов:
Окрашивание волос
Некоторые мужчины предпочитают красить волосы, в том числе волосы бороды, чтобы избавиться от седины.Если вы хотите покрасить бороду, выберите набор, специально разработанный для окрашивания волос бороды. Многие парикмахеры и парикмахеры также предлагают эту услугу.
Попробуйте Волосы
Волокна Toppik для наращивания волос также являются простым способом замаскировать седые волосы бороды. Волокна Toppik состоят из натурального протеина кератина, того же протеина, из которого состоят волосы бороды. Они обладают естественным электромагнитным зарядом, который цепляется за волосы вашей бороды, мгновенно скрывая седину. Самое приятное то, что волокна волос не обнаруживаются даже с близкого расстояния.Так что никто не узнает, если вы решите скрыть свою седую бороду с помощью волокон для волос!
Вот как использовать волокна Toppik Hair Fibers для укладки седой бороды:
- Выберите оттенок волокон Toppik Hair Fibers, наиболее соответствующий вашему естественному цвету бороды.
- Используйте насадку-распылитель для нанесения волокон Toppik Fibers, уделяя особое внимание участкам седых волос. Приложите волокна на место.
- Чтобы нанести волокна более аккуратно и с более естественной линией, используйте оптимизатор линии роста волос.
А если вы хотите обнять свою седую бороду, но желаете, чтобы она выглядела гуще, то Волосы Toppik Hair Fibers также бывают серого и белого цветов!
Помните: все в тот или иной момент седеют, и совершенно нормально сначала увидеть седые волосы в бороде. Если у вас поседела борода в молодом возрасте, примите это!
В каком возрасте у вас начала седеть борода? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
1 Panhard, S., et al., BJD, 2012.
2 Jacobsen, R., Vice, 2017.
Коллин Велш
Коллин Велш — внештатный писатель о красоте и блогер, специализирующийся на уходе за волосами, обучении росту волос и красоте.
Почему у вас поседела борода и что вы можете с этим поделать
Вы подходите к зеркалу, чтобы умыться, и начинаете замечать, что несколько непослушных седых волосков в вашей бороде превратились из случайных брызг в целые приправа из соли и перца. Это то время в вашей жизни, и ваша борода начинает в основном седеть.
Ничего страшного, стареть не так уж важно, но вот несколько идей о том, что можно сделать с седой бородой.
Почему у вас седеет борода?
Если вы посмотрите фотографии большинства крупных президентов США до их вступления в должность и после их ухода, вы заметите четкую закономерность. У всех у них, как правило, гораздо больше седых волос, чем когда они начинали 4-8 лет назад. Это также намекает на идею о том, что стресс — это седые волосы или борода.
Но так ли это на самом деле?
Ученые не обнаружили никакой связи между стрессом и седой бородой.
Когда волосяной фолликул дает единственный волос, цвет устанавливается. Это никогда не меняется. Если волосы изначально были каштановыми или черными, они никогда не поседеют волшебным образом. Заблуждение, что цвет «выпадает» из волос. С возрастом ваши волосяные фолликулы, естественно, становятся менее окрашенными, поэтому, когда ваш волосяной фолликул выпадает и заменяется другим, вы начинаете видеть, как седые волоски бороды «выскакивают».
Это обычно начинается после 35 лет, но генетика играет в этом значительную роль, и у многих детей есть седые волосяные фолликулы.
Что еще может сделать мою бороду седой?
Хотя в большинстве случаев поседение бороды связано с возрастом или генетикой, есть некоторые проблемы, которые могут привести к поседению бороды, например:
- Дефицит витамина B12
- Витилиго
- Алопеция
- Заболевания щитовидной железы
- Доброкачественные опухоли
Что делать с седой бородой?
Зная, что борода становится седой из-за фолликула, имеет смысл не выщипывать седые волосы на бороде.Все, что вы делаете, — это заставляете свое тело работать над созданием еще одного фолликула, и к этому моменту у вас уже заканчивается цвет.
Нет необходимости увеличивать количество фолликулов, которые естественным образом необходимо создавать вашему организму.
Вот несколько продуктов, которые вы можете использовать для своей седой бороды.
Это отличный вариант, если у вас слишком седая борода на ваш вкус. Это один из самых простых способов использования аппликатора.IT поставляется с лотком и тюбиком с цветной основой и проявителем. Вы просто смешиваете желаемое количество с противоположным концом аппликатора, а затем наносите его на волосы бороды с помощью кисти.
Это гелеобразная консистенция, которая избавляет от седых волос за 5 минут, пока они не отрастут снова.
Убедитесь, что вы точно следуете инструкциям, так как краска для бороды содержит химические вещества, которые могут быть вредными для вашей кожи, если не следовать им правильно или если оставить ее слишком долго.
Вещи, которые нам нравятся
- Хорошее соответствие цветов
- Доступно в большинстве аптек
Если идея покрасить бороду кажется вам слишком радикальной, всегда есть вариант временного решения.Этот продукт … я имею в виду … Давайте называть его как есть. Это тушь для бороды. Он водостойкий, вы можете нанести его на волосы бороды, и он продержится весь день.
Это определенно менее инвазивный способ, чем химические красители, и то, что вы могли бы легко использовать, если бы вам это потребовалось для временного фото-мероприятия, свидания или любого другого сценария, когда вы не хотите проходить через все хлопоты по умиранию седая борода.
Вещи, которые нам нравятся
- Легко наносится
- Подходит для быстрого одноразового использования
Ах да.Просто мужчины все это продумали. У них есть шампунь, который постепенно уменьшает седину на бороде в течение 4 недель, а не за 5 минут с помощью химического красителя. Он также имеет дополнительное преимущество в том, что оживляет ваши волосы и, конечно же, очищает бороду.
Я думаю, что это решение лучше всего подходит для постепенного изменения с течением времени, вместо того, чтобы сделать более резкую седую бороду в один прекрасный день и исчезновение седой бороды на следующий.
Вещи, которые нам нравятся
- Недорогое решение
- Постепенно и естественнее удаляет седую бороду
Как естественным образом обратить вспять преждевременное поседение
Когда дело доходит до ухода за мужчинами, не задумываясь, побеждают бороды.И ребята, которые его правильно выращивают, хорошо знают, что это актив. Но они также знают, что поддержание здоровой бороды — это не клумба из роз. Это одно из самых серьезных обязательств, которые берут на себя мужчины.
Вот почему просыпаться от седых волос в бороде в 20 лет может вас разочаровать, а мы — нет.
Причины появления седых волос на бороде?
MensXP
Недостаток меланина (гормона, который затемняет вашу кожу и волосы) вызывает преждевременное поседение бороды. И даже одинокий волос может пройти через фазу поседения, которую можно обратить вспять всего за 3 дня.
Даже не думай выщипывать седые волосы. Популярный миф гласит, что от ощипывания можно родить многих. Но на самом деле, выщипывая седые волосы, вы ослабляете волосяные фолликулы. Со временем это может повлиять на объем волос в вашей бороде. Так что попробуйте вместо этого избавиться от седых волос.
Лучшие способы избавиться от седых волос
Массаж с эфирными маслами-носителями
Эфирные масла могут повысить выработку меланина при регулярном использовании. Мята перечная, иланг-иланг, розмарин, лаванда, мускатный шалфей, чайное дерево, сандал, кедр и масло ромашки — одни из лучших средств для черных / темно-коричневых волос бороды.Смешайте несколько капель с обычным маслом-носителем (для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать аргановое масло). Используйте его для массажа бороды трижды в неделю и следите за тем, чтобы она доходила до корней.
Продукты, богатые антиоксидантами
Вы когда-нибудь пробовали задерживать дыхание дольше, чем можете? Вы можете почувствовать дискомфорт, когда ткани и органы не получают необходимой дозы кислорода.
В процессе окисления образуются свободные радикалы, которые нейтрализуются в организме антиоксидантами. Но когда эти свободные радикалы не нейтрализуются, возникает дисбаланс, называемый окислительным стрессом.Этот стресс является причиной преждевременного старения кожи и седых волос.
Так что употребляйте продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, зеленый чай, оливковое масло, брокколи, рыбу, чтобы обратить вспять преждевременное поседение волос бороды.
Витаминные добавки
Дефицит витамина B-12 — одна из основных причин появления седых волос, поскольку ваш организм не может естественным образом вырабатывать этот витамин. У людей, которые начали замечать седую бороду, наблюдается, что дефицит витамина B-12 сочетается с дефицитом биотина и фолиевой кислоты.
В идеале, ваша доля витамина B-12 должна поступать из молочных продуктов, обогащенных злаков и мяса. Но если это невозможно, вы можете включить поливитаминные добавки в свой рацион. Это также позаботится о других витаминах (C, D и E), которые необходимы вашему организму для поддержания здоровья волос бороды.
Кухонные ингредиенты
Добавление некоторых натуральных ингредиентов, таких как амла, черный чай, листья карри и бринградж, в свой рацион и уход за волосами может замедлить поседение волос.
- Листья карри + пахта: нагрейте смесь. Дать остыть. Нанесите его на бороду. Оставьте на 10 минут и смойте.
- Гель алоэ вера + топленое масло: вотрите смесь в бороду. Дополнительно пейте сок алоэ вера.
- Кокосовое масло + листья карри: Варите смесь на медленном огне. Дать остыть. Нанесите его на бороду. Оставьте на 5 минут. Регулярно делайте массаж.
- Кокосовое масло + амла: кипятите по одной чайной ложке каждого масла в течение 2-3 минут. Дать остыть. Нанесите его на бороду.Оставьте на 15 минут и смойте.
- Листья карри + вода: отварить несколько листьев карри в 100 мл воды, пока они не уменьшатся вдвое. Пейте каждый день.
Как предотвратить поседение бороды
Бросить курить
Курильщики теряют пигмент быстрее, чем некурящие.
Контроль уровня стресса
Стресс нельзя полностью устранить, но такие практики, как медитация и йога, могут в значительной степени помочь в успокоении вашего ума.
Примите здоровую диету
Ешьте продукты, которые могут помочь вашему организму вырабатывать коллаген, биотин и бороться со свободными радикалами, например морепродукты, ягоды, чеснок, цитрусовые и т. Д.Продукты, богатые железом, минералами и витаминами.
Защитите свою бороду от солнца
Ультрафиолетовые лучи могут вызвать окислительный стресс в организме, что приведет к появлению седых волос. Чтобы защитить бороду, пейте воду, носите шляпу или солнцезащитный крем для волос. Когда вы идете купаться, намочите волосы перед тем, как войти в бассейн, и нанесите масло для бороды или бальзам. Таким образом, волосы в бороде не пострадают от хлора и солнца. Промойте бороду сразу после купания.
Самые простые натуральные красители для бороды
Если вы действительно хотите начать красить бороду, сначала попробуйте натуральные и питательные домашние красители.Применяйте их один или два раза в неделю в зависимости от результатов.
Богатый антиоксидантами краситель для черного чая
Отварить 2 столовые ложки черного чая в воде. Дать остыть. Процедите чайные листья. Нанесите его на волосы бороды. Оставьте на час, а затем смойте холодной водой без шампуня.
Краска для семян черного кунжута
Замочите семена черного кунжута в воде на несколько часов. Используйте кухонный комбайн, чтобы приготовить пасту. Нанесите на седину. Оставьте на час, а затем смойте.Для лучшего результата массируйте бороду кунжутным маслом холодного отжима.
Хна + уксус + кокосовое масло + лимонный сок
Состав: 1 стакан хны, 1 столовая ложка шикакаи, 1 столовая ложка лимонного сока, уксус, ½ столовой ложки кокосового масла и 2 столовые ложки творога.
Смешайте ингредиенты и сделайте пасту. Оставьте пасту на ночь в железной миске, чтобы она окислилась. Нанесите пасту утром и смойте теплой водой через 40-45 минут.
Итог
Большинство людей замечают поседение бороды намного раньше, чем волосы на голове.Это потому, что волосы на бороде растут быстрее, чем на голове. Они истощают больше меланина за то же время.
Но если вам 20 или даже 30, нет причин, по которым вы не должны пытаться обратить вспять все видимые признаки старения — от седых волос до тонких линий.
Узнать больше
Почему волосы на лице становятся седыми, а не на голове? Ученые не уверены.
Вините своих детей — вы седеете. Это не так плохо. Серебряные лисы по-прежнему в моде, и, эй, все лучше лысины.Но почему ты такой серый ? Почему седые волосы начинаются на висках? Почему бороды меняют оттенок? Почему ваши брови не могут совпадать с волосами на груди?
Ученые не уверены. Исследований моделей поседения волос почти не проводилось, и предварительные исследования показывают, что мы можем даже не поседеть сначала на висках. Но есть много исследований, посвященных тому, почему волосы становятся седыми, а также о различиях между волосами на теле и на голове. Так же хорошо? Вам решать.Вот что мы знаем о том, чтобы поседеть.
The Science Of Going Grey (Что мы знаем)
Вы можете быть серым, но вы не одиноки. Исследования показывают, что у трех четвертей людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы покрывают не менее одной трети их кожи головы. В среднем мужчины седеют раньше женщин, а у азиатов и африканцев седых волос меньше, чем у европеоидов.
Прежний оттенок волос приобрел кожу головы благодаря клеткам, называемым меланоцитами, которые производят либо пигменты эумеланина (черный и коричневый), либо пигменты феомеланина (желтый и красный).Ресницы содержат больше всего эумеланина, поэтому они, как правило, самые темные. Волосы на лобке, подмышках и бороде становятся светлее, потому что эти волосы содержат больше всего феомеланина. С течением времени меланоциты изнашиваются, и обычно они пополняются резервуаром стволовых клеток, удобно расположенном рядом с каждым волосяным фолликулом. В конце концов, эти резервуары умирают. Именно тогда производство пигмента прекращается, и соль и перец безнаказанно начинают приправлять кожу головы.
Почему и куда мы становимся серыми (развивающаяся наука)
Гены, вероятно, являются большой частью загадки.Одно исследование 6000 геномов, проведенное в 2016 году, выявило первый ген, когда-либо связанный с поседением волос. Этот ген, по-видимому, участвует в поддержании резервуаров стволовых клеток меланоцитов и защите волосяного фолликула от химических стрессоров.
Генетика также может объяснить, почему ваш мозг и волосы у висков в первую очередь седеют. Различные участки кожи головы имеют разное генетическое происхождение в утробе матери, и исследователи связывают эту причуду развития с облысением по мужскому типу. В интервью VICE д-р.Паради Мирмирани, региональный директор по заболеваниям волос в Kaiser Permanente, предположил, что мы можем седеть волнообразно по той же причине — кожа на наших лицах и головах просто не находится в едином генетическом графике. Также возможно, что волосы в висках и бороде более чувствительны к гормонам, говорит Мирмирани, которые увеличивают скорость восполнения запасов меланина.
Опять же, само помещение может быть выключено. Правда, у многих мужчин сначала седеют виски и борода.Но когда в 2012 году компания L’Oreal попросила подготовленных специалистов по оценке изучить головы 4000 взрослых мужчин и женщин со всего мира, они не обнаружили никаких признаков этой тенденции. И когда VICE попросили стилистов взвесить все, они были недвусмысленны. «Я этого не видел, — сказал Квентин Голар, профессиональный парикмахер из Нью-Йорка. «По моему опыту, это имеет тенденцию проявляться повсюду».
Как это остановить (Псевдонаука)
Мы много знаем о биологии седых волос. Нам гораздо меньше известно о том, почему наши волосяные фолликулы не меняют цвет на бесцветный одним махом.Но то, о чем мы, , на самом деле, ничего не знаем, так это о том, как предотвратить появление седых волос или омолодить их. Природные средства правовой защиты — это фикция, и, хотя законные исследования дали многообещающие результаты, слухи о растущем лекарстве от седых волос — всего лишь слухи. Но пусть это вас не расстраивает. Примите свои серые оттенки.
«Есть много серых образцов для подражания», — отмечает The Record . — Например, волшебник Гэндальф. Он серый и отличный. Тогда есть, ммм, Дамблдор-волшебник.Тоже грей-т. Итак, поехали. Если серого достаточно для… двух вымышленных волшебников, то для меня этого достаточно ».
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Почему сначала седеют бороды? [Ответы от науки]
Бороды со временем меняются, и одно из самых заметных изменений — это появление первых серых пятен на вашей бороде.Волосы в моей бороде в возрасте от 30 до 35 лет. Они начинались по бокам моей бороды — с бакенбардов — и быстро перешли вперед. Время от времени я вижу, как один из них выпадает, и его полное отсутствие цвета всегда меня удивляет. У меня на голове растет несколько седых волос, и многие люди замечают, что их борода седеет раньше остальных. В этой статье мы поговорим о причинах, по которым борода сначала седеет, и обо всем, что вам нужно знать о том, как предотвратить поседение бороды, и о науке о том, как изменить цвет вспять.
Бороды сначала становятся седыми, потому что строительные блоки цвета волос бороды — меланин — перестают вырабатываться в корне волоса. Некоторые люди замечают, что это происходит до поседения волос на голове, возможно, из-за разной скорости роста волос на разных частях тела.
Многие люди могут заметить поседение бороды раньше появления седых волос на коже черепа буквально потому, что борода более заметна для них в течение дня.
Когда вы смотрите в зеркало, ваша борода — одна из первых вещей, на которую вы смотрите и осматриваете, в то время как волосы на голове скрыты от вашего взгляда из-за перспективы, когда вы смотрите в зеркало.
Этот простой факт может заставить людей думать, что волосы в их бороде седеют раньше, чем волосы на голове, хотя на самом деле это происходит одновременно.
В каком возрасте начинает седеть борода?
Обычно мужчины сначала переживают процесс старения через седые волосы на бороде. В целом, большинство мужчин проявляют признаки старения к 30 годам, однако у некоторых это может произойти уже в 23 года.
Я спросил более 3000 мужчин, и они ответили, когда их хлеб только начал седеть:
Если вы хотите узнать больше о том, в каком возрасте ваша борода седеет, вы можете ознакомиться с другой моей статьей — щелкните здесь, где я расскажу обо всех научных достижениях и способах предотвращения поседения вашей бороды.
Преждевременное поседение — это появление седых волос до позднего подросткового возраста у потомков кавказцев и до 30 лет у потомков африканцев и азиаток.
В исследовании, опубликованном в 2012 году, распространенность седых волос на теле составляла: 51,5% людей имели седые волосы в возрасте от 30 до 30 лет, 81,18% респондентов имели седые волосы в возрасте от 40 лет и 95,3% людей имели седые волосы в возрасте до 40 лет. им за 50. Таким образом, вероятность появления седых волос к 30 годам составляет около 50%, а с возрастом от 40 лет и старше.
Как только мужчины начинают стареть, они начинают замечать седые волосы на своей бороде, а не на волосах. Однако у некоторых людей это происходит одновременно. Важно знать, что этот процесс не происходит в одночасье, а это означает, что ваша борода или волосы не поседеют полностью за несколько дней или месяцев.
Некоторых мужчин это беспокоит, однако вы должны знать, что седые волосы в настоящее время считаются символом мудрости и достоинства.
Интересное исследование, опубликованное в 2019 году, посвящено восприятию того, насколько хорош врач, исходя из цвета их волос.Ученые наблюдали за пациентами, лечившимися в швейцарской больнице третичного уровня в период с 2013 по 2016 год. Они исследовали связь пола и внешнего вида в показателях смертности в больницах и воспринимаемого качества медицинской помощи, которое было оценено путем телефонного интервью через 30 дней после госпитализации.
Исследование показало, что пациенты, которых лечили седые врачи, имели значительно более низкий уровень госпитальной смертности.
Это просто говорит о том, что если у вас есть седые волосы на голове или бороде, это (по крайней мере, в случае врачей) показатель того, что вы с большей вероятностью переживете визит в больницу.
Почему волосы в бороде седеют?
Обычно волосы становятся седыми из-за истощения запасов меланина. Цвет волос на теле определяется меланином, который все время вырабатывается волосяными фолликулами. Однако с возрастом ваше тело начинает вырабатывать все меньше и меньше меланина, и со временем ваши волосы становятся седыми. Есть много причин, по которым волосы в бороде могут поседеть. Все сводится к сочетанию факторов генетики и образа жизни.
Генетика
По словам ученых, время появления седых волос связано с геном фактора регуляции интерферона 4 (IRF4), поскольку этот ген отвечает за регулирование меланина в организме.Это означает, что если у кого-то из вашей семьи есть этот ген, высока вероятность, что он есть и у вас. Следовательно, если этот человек рано поседел, высока вероятность того, что то же самое произойдет и с вашим телом.
Поскольку нельзя ни изменить генетику, ни повернуть время вспять, с этим ничего не поделаешь. Однако есть некоторые факторы, которые могут повлиять на появление седины, и вы можете каким-то образом контролировать их.
Диета
Диета — это то, что вы можете контролировать, и таким образом вы можете контролировать поседение своих волос.Согласно исследованиям, ежедневная диета оказывает значительное влияние на снижение уровня меланина.
Это означает, что если вы придерживаетесь здорового питания, поддерживаете нормальный вес и избегаете употребления алкоголя, вы можете каким-то образом повлиять на процесс поседения. Возможно, вам не удастся его остановить, но вы можете хотя бы замедлить его.
Если вы хотите узнать, какие продукты помогают увеличить рост бороды, посмотрите мое видео на YouTube ниже, где я рассмотрю некоторые из лучших продуктов для защиты роста бороды.
Курение
Несколько исследований показали признаки связи между курением и ранним появлением седины. В исследовании, опубликованном в 2013 году, изучались волосы курильщиков и исследовался вопрос: вызывает ли курение преждевременное поседение волос?
Это исследование проводилось в неклинических условиях и включало 207 участников. Участники были разделены на две группы: с преждевременным поседением волос и с нормальным поседением волос. Преждевременное поседение волос определялось для данного исследования как появление седых волос в возрасте до 30 лет.
Исследование показало, что существует значительная взаимосвязь между появлением седины в возрасте до 30 лет (преждевременное поседение) и курением сигарет.
Распространенность курильщиков в группе преждевременного поседения волос была выше — 40,2% по сравнению с 24,7% для нормального поседения волос. С помощью сложных математических расчетов выяснилось, что курильщики в 2 ½ раза более склонны к преждевременному поседению волос.
Кроме того, курение также ассоциируется с облысением, а это означает, что оно действительно может повлиять на естественные процессы в нашем организме.Поэтому, если вы хотите предотвратить преждевременное поседение волос, вам следует избегать курения любой ценой.
Стресс вызывает седую бороду?
Нет сомнений в том, что стресс может иметь множество действительно негативных последствий для организма. Вплоть до недавнего исследования, проведенного в 2020 году, популярная идея о том, что стресс может вызвать поседение волос, не была научно доказана.
Исследователи хотели проверить и определить, может ли стресс вызвать поседение волос, и как это произошло.
Исследователи использовали мышей, чтобы изучить влияние стресса на цвет волос.Мыши подвергались трем различным типам стресса, включая легкую кратковременную боль, психологический стресс и стресс, вызванный ограничением их движений. Результаты были очень интересными … У всех мышей, подвергнутых каждой форме стресса, волосы заметно поседели, а это означало, что строительные блоки цвета у корня волос были потеряны по мере их роста.
Вопрос — как?
Сначала они задались вопросом, есть ли связь между стрессом и атакой иммунной системы на цветные строительные блоки.Как и во многих научных исследованиях, их первоначальные мысли были неверными. У мышей с ослабленной иммунной системой в стрессовых условиях по-прежнему появляются седые волосы.
После нескольких различных подходов и тестов они обнаружили, что уровень гормона стресса и норадреналина наряду с кортикостероном был повышен у подвергнутых стрессу мышей. Они обнаружили, что это было ключом к поседению волос, вызванному стрессом.
Они вводили норадреналин под кожу мышей, не подвергавшихся стрессу, и они смогли вызвать поседение волос, даже несмотря на то, что мыши не подвергались никакому стрессу.
«Когда мы начали это изучать, я ожидал, что стресс вреден для организма, но пагубное воздействие стресса, которое мы обнаружили, было выше того, что я мог себе представить. Всего через несколько дней все стволовые клетки меланоцитов были потеряны. Когда они исчезнут, вы больше не сможете восстанавливать пигменты. Повреждения необратимы ».
— доктор Я-Чие Сюй из Гарвардского университета.
Это бросает вызов другой науке. Профессор Родни Синклер из Мельбурнского университета сказал ежедневной почте, что из-за этого стресса волосы или бороды не поседели.
Профессор Синклер говорит, что генетический фактор является самым важным фактором, вызывающим поседение волос на голове и бороде. Несмотря на множество исследований, посвященных этому вопросу, нет никаких оснований полагать, что стресс, диета или образ жизни каким-либо образом влияют на цвет волос.
Это исследование проводится только на мышах, и довольно часто наука не очень хорошо переносится с мышей на людей, поэтому мы до сих пор не совсем знаем, вызывает ли стресс у людей седину. Науке это еще предстоит определить.
Может ли B12 обратить седые волосы?
Одно из самых ранних исследований, которое я смог найти о витамине B12 и седых волосах, было проведено в 1939 году. В этом исследовании черные крысы в течение нескольких недель кормились искусственной диетой, в которой отсутствовали определенные факторы в области витамина B. Они заметили, что черные волосы поседели. Однако то, могут ли витамины обратить вспять седину, если их принимать после того, как волосы уже поседели, наукой еще не подтверждено.
Мыши седеют от стрессаЕсть несколько исследований, в которых витамины группы В используются для предотвращения поседения лисьего меха, но ни одно из них не смогло подтвердить, что он может быть эффективным в обращении вспять обесцвечивания волос.
Витамин B12 помогает росту волос и помогает остановить преждевременное выпадение волос, а также, как известно, помогает с пигментацией волос. Меланин отвечает за пигментацию волос, а витамин B12 помогает стимулировать повторную пигментацию волос, согласно некоторым неофициальным данным.
На одном веб-сайте говорится, что витамин B помогает уменьшить и предотвратить поседение волос. И что прием от 25 до 50 мг витамина B1 и витамина B 2 поможет сохранить здоровье волос.
Также они отмечают, что дефицит B12 приводит к анемии.То, что часто встречается у вегетарианцев и веганов. Это приводит к снижению количества кровяных телец и может способствовать поседению волос, если их не лечить.
Здоровая диета для предотвращения раннего поседения волос должна включать продукты, богатые комплексом витаминов B. Сюда входят:
- цельнозерновой хлеб и крупы
- Арахис
- Бананы
- нежирное красное мясо
- грибы
- арбуз
- яйца
- и многое другое.
Питье большого количества воды, а также есть рыбу, которая является хорошим источником Омега-3, может помочь сохранить ваши волосы в максимально здоровом росте.
Сводка
В этой статье мы рассмотрели все, что вам нужно знать о том, почему борода кажется седой до появления волос. В некоторых случаях это просто потому, что волосы на вашей бороде гораздо более заметны, когда вы смотрите в зеркало, чем по бокам головы — около висков, — где на коже головы берут начало седые волосы.
Мы также исследовали некоторые причины, по которым волосы в бороде становятся седыми, и научные данные, подтверждающие использование витамина B12 для замедления появления седых волос на бороде. Наука до сих пор отсутствует, но она может побудить вас придерживаться очень здоровой диеты, которая, безусловно, поможет в вашем общем здоровье, что, безусловно, будет способствовать росту вашей бороды в целом.
С какого возраста седеет борода? [РЕШЕНО!]
Это то, о чем мы все беспокоимся — когда моя борода поседеет.Мне 35 лет, и за последние пару лет я заметил, что мои седые волосы выступают чуть ниже бакенбардов на щеках. Итак, ясно, что для некоторых людей это начинается примерно в 33 года. Но что говорит наука? Сможешь ли ты остановить поседение своей бороды? И есть ли польза от седой бороды? В этой статье мы расскажем, как с возрастом седеют бороды, и обо всем, что вы можете с этим сделать.
В исследовании, опубликованном в 2012 году, распространенность седых волос на теле составляла: 51.5% людей имели седину в возрасте от 30 лет, 81,18% респондентов имели седину в возрасте от 40 лет, а 95,3% людей имели седые волосы в возрасте от 50 лет. Таким образом, вероятность появления седых волос к 30 годам составляет около 50%, а с возрастом от 40 лет и старше.
В исследовании приняли участие 522 мужчины и 480 женщин в возрасте от 12 до 91 года. Ясно, что это не относится конкретно к тому, что волосы бороды становятся седыми, но я думаю, что это по-прежнему хороший показатель возраста, в котором вы можете ожидать найти седые волосы на бороде.
Седые волосы в бороде в 35 лет — мой опыт
У меня всегда были очень темные волосы. Волосы на моей голове (когда они были) были темно-каштановыми, а моя борода всегда представляла собой совокупность темно-коричневых, черных и оранжевых волос.
Когда мне было около 30 лет, я заметил свои первые волосы. Я был убежден, что это был всего лишь симптом ухоженной и ухоженной бороды и что это был просто свет, отражающийся от поверхности моей бороды.
Однако эта фантазия была недолгой, когда я понял, что мои волосы на бороде на самом деле седеют. Когда мне было от 33 до 35 лет, нельзя было отрицать, что моя борода поседела.
Впервые я заметил это по бокам моей бороды, прямо под бакенбардами. Мой план состоит в том, чтобы позволить моей бороде поседеть, но она хочет изменить цвет. На данный момент у меня нет планов отказываться от бороды, но это может измениться, когда я стану старше.
Другая интересная наука о бороде
В 2012 году было проведено исследование, в котором изучалось эмпирическое правило 50/50/50, которое гласит, что «в возрасте 50 лет у 50% населения есть как минимум 50% седых волос».Исследователи хотели выяснить, есть ли правда в простом практическом правиле, которое обычно используют стареющие люди.
В ходе исследования изучался естественный цвет волос 4192 здоровых добровольцев мужского и женского пола. Ученые обнаружили, что в возрасте от 45 до 65 лет у 74% людей были седые волосы. У мужчин было значительно больше седых волос, чем у женщин в этом возрасте. Они также обнаружили, что у людей азиатского и африканского происхождения седых волос меньше, чем у людей европейского происхождения в сопоставимых возрастных диапазонах.
Они подсчитали процент людей, у которых седина покрыта не менее 50%. Глядя на данные, их было от 6 до 23% в зависимости от этнического и географического происхождения и естественного цвета волос. Это означает, что он намного ниже эмпирического правила 50/50/50.
Поскольку это исследование рассматривало значительное количество седых волос (50%), я мог бы предположить, что в возрасте до 45 лет седые волосы начинаются. Это поддержит вышеупомянутое исследование.
Интересное исследование, опубликованное в 2019 году, посвящено восприятию того, насколько хорош врач, исходя из цвета их волос.Ученые наблюдали за пациентами, лечившимися в швейцарской больнице третичного уровня в период с 2013 по 2016 год. Они исследовали связь пола и внешнего вида в показателях смертности в больницах и воспринимаемого качества медицинской помощи, которое было оценено путем телефонного интервью через 30 дней после госпитализации.
Исследование показало, что пациенты, которых лечили седые врачи, имели значительно более низкий уровень внутрибольничной смертности. Это просто говорит о том, что если у вас есть седые волосы на голове или бороде, это (по крайней мере, в случае врачей) показатель того, что вы с большей вероятностью переживете визит в больницу.
В каком возрасте борода становится белой?
Волосы бороды становятся белыми, когда они теряют всю пигментацию в процессе роста. Пигментация появляется на волосах по мере их роста от корня. Пигментные клетки, называемые меланоцитами, производят два типа пигментных клеток и включают их в растущие волосы.
С возрастом эти пигментные клетки перестают вырабатываться и превращаться в волосы бороды. При полном отсутствии пигмента волосы в бороде становятся белыми. Возраст, в котором это происходит, зависит от каждого человека.Их генетика и факторы воздействия окружающей среды играют огромную роль в определении того, когда борода станет полностью белой.
Полностью белая борода обычно появляется после 50 лет, но вы, вероятно, увидите седые или белые волосы к 30 годам. Если вы хотите сделать свою бороду седой, ознакомьтесь с другой моей статьей — как я могу сделать свою бороду седой? 10 временных и постоянных решений — нажмите здесь, чтобы перейти к статье.
Седая борода заставляет вас выглядеть старше?
Нет сомнений в том, что наличие бороды делает мужчину старше, мудрее и агрессивнее.Чтобы получить полное представление о том, что говорит наука, посмотрите мою научную статью — борода заставляет вас выглядеть старым? [Что говорит наука] — щелкните здесь, чтобы перейти к статье.
Научно доказано, что борода делает вас старше. Исследование, опубликованное в 2013 году, показало, что мужчины с бородой могут выглядеть на 8 лет старше, чем мужчины без бороды. Чем длиннее борода, тем длиннее воспринимались мужчины. Другие исследования также показали, что знаменитости с бородой выглядят на 10 лет старше.
Этот факт, в сочетании с общественным восприятием возраста, связанного с седыми волосами, заставляет меня подозревать, что седая борода сделает вас старше. Независимо от того, связано ли это с тем, что у вас есть борода, а не ее цвет, науке придется решить эту проблему.
Однако чисто субъективно, нет сомнений в том, что если я вижу кого-то с седой или белой бородой, я воспринимаю его намного старше и мудрее, чем если бы у него не было большой белой или седой бороды.
Насколько привлекательны седые бороды?
Я поискал в Интернете исследования и форумы, на которых изучается мнение о седобородых и их привлекательности. Я обнаружил, что есть огромное количество людей, которые думают, что серый цвет делает мужчину более привлекательным. Я написал еще одну статью именно на эту тему. Щелкните здесь, чтобы перейти к моей статье — привлекательны ли седобородые? Результаты онлайн-опросов.
Был проведен опрос на известном сайте знакомств — match.com. По этому поводу 72% респондентов заявили, что седые волосы делают мужчину более привлекательным.Это, безусловно, огромная победа для мужчин с седеющей бородой или волосами!
Если вы хотите узнать больше об этой теме, посмотрите мое видео на YouTube, где я отвечаю на этот точный вопрос:
Стоит ли седеть бороде?
Стресс делает вашу бороду седой?
Несмотря на массу сообщений в Интернете о том, что стресс вызывает седину, эксперты доказали, что это неправда!
Профессор Родни Синклер из Мельбурнского университета сообщил ежедневной почте, что из-за стресса волосы или бороды не поседели.
Профессор Синклер говорит, что генетический фактор является самым важным фактором, вызывающим поседение волос на голове и бороде. Несмотря на множество исследований, посвященных этому вопросу, нет никаких оснований полагать, что стресс, диета или образ жизни каким-либо образом влияют на цвет волос.
Как мне перестать седеть?
На основании всей известной нам науки существует только одна вещь, которую мы можем сделать, чтобы борода не поседела. Нам необходимо восстановить способность организма производить меланоциты у корня волос.
Хорошая новость заключается в том, что группа французских ученых определила ряд химических агентов, которые могут защитить стволовые клетки, вырабатывающие пигменты волос.
Это позволяет возобновить производство пигмента, как только начнется следующий цикл волос.
Считается, что химические вещества действуют, имитируя действие фермента, называемого ДОФАхром таутомераза. Этот фермент является естественным антиоксидантом в волосяной луковице, который защищает меланоциты от повреждений. Имитируя это действие, мы можем продлить выработку пигментов.
От чего седеет борода?
Есть много причин, по которым борода становится седой. Скорее всего, у вас седая борода просто из-за сочетания вашего возраста и вашей генетики. Тем не менее, поседение может быть ускорено такими вещами, как курение и недостаточное употребление антиоксидантов, так что окислительный стресс ускоряет старение волос в бороде.
Вот краткое изложение вещей, от которых у вас седеет борода.
Генетика
Боюсь сказать, что гены — самая большая причина того, что вы поседеете.Исследование 2016 года выявило первый в истории ген, который исследователи смогли связать с поседением.
Волосы на голове и на бороде седеют по той же причине. Волосы содержат клетки, называемые меланоцитами, которые представляют собой пигменты, которые определяют цвет волос (эумеланин = черный и коричневый, феомеланин = желтый и красный). Именно ресницы содержат больше всего этих пигментированных клеток, поэтому они немного темнее, чем большинство на вашей голове.
Со временем пигментные клетки начинают исчезать.Обычно они пополняются стволовыми клетками в основании корня волоса, но этот процесс просто перестает работать.
Возраст
Ваша борода постоянно восстанавливается. Когда волосы выпадают, на их месте вырастают новые. Волосы растут в три этапа, и цикл повторяется снова и снова, пока волосяной фолликул не перестанет образовывать волосы.
По мере того, как вы становитесь старше, волосяные фолликулы бороды теряют способность создавать пигментные клетки, которые встраиваются в волосы по мере их роста.Возраст, в котором ваши пигментные клетки перестают эффективно менять волосы от человека к человеку. Я знаю некоторых людей, у которых первые седые волосы начали появляться в 20-летнем возрасте, и примерно 70-летних, которые никогда не теряли свои темные волосы.
Окислительный стресс
Окислительный стресс может преждевременно ускорить появление седины на бороде. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые образуются в организме в результате нормальных метаболических процессов или ультрафиолетовых лучей. Ваше тело довольно эффективно уничтожает эти реактивные молекулы, однако вы можете усилить его, съев множество различных здоровых продуктов.К ним относятся:
- черника
- темный шоколад
- клубника
- малина
- шпинат
- свекла
- Капуста
- морковь и другие апельсиновые овощи
- артишоки
- и более…
Если вы едите сбалансированно и полно диете, вы сможете легко предотвратить последствия окислительного стресса для вашей бороды.
Курение
В исследовании, опубликованном в 2013 году, изучались волосы курильщиков и исследовался вопрос: вызывает ли курение преждевременное поседение волос?
Это исследование проводилось в неклинических условиях и включало 207 участников.Участники были разделены на две группы: с преждевременным поседением волос и с нормальным поседением волос. Преждевременное поседение волос было определено для случая данного исследования как появление седых волос в возрасте до 30 лет.
Исследование показало, что существует значительная взаимосвязь между появлением седины в возрасте до 30 лет (преждевременное поседение) и курением сигарет. Распространенность курильщиков в группе с преждевременным поседением волос была выше — 40,2% по сравнению с 24,7% в группе с нормальным поседением волос.С помощью сложных математических расчетов выяснилось, что курильщики в 2 ½ раза более склонны к преждевременному поседению волос.
Я думаю, что на основе этого исследования мы можем с уверенностью сказать, что если вы курите, у вас гораздо больше шансов получить преждевременную седую бороду!
Стресс делает вашу бороду седой?
Несмотря на массу сообщений в Интернете о том, что стресс вызывает седину, эксперты доказали, что это неправда!
Профессор Родни Синклер из Мельбурнского университета сообщил ежедневной почте, что из-за стресса волосы или бороды не поседели.
Профессор Синклер говорит, что генетический фактор является самым важным фактором, вызывающим поседение волос на голове и бороде. Несмотря на множество исследований, посвященных этому вопросу, нет никаких оснований полагать, что стресс, диета или образ жизни каким-либо образом влияют на цвет волос.
Сводка
В этой статье был рассмотрен возраст, в котором ваша борода седеет. Это зависит от множества факторов, наиболее важными из которых являются возраст и генетика. Однако было установлено, что преждевременное поседение произошло в возрасте до 30 лет.Наука показала нам, что у значительного количества людей седые волосы на теле появляются после 30 лет.
Следовательно есть 50% шанс, что ваша борода. Седые волосы появляются к 30 годам, а к 40 годам их количество значительно увеличивается.
Неважно, какого цвета у вас борода, я думаю, что у всех бород есть потенциал, чтобы быть потрясающими. Независимо от того, решите ли вы сохранить бороду седой или покрасить ее, пока она вам нравится, это все, что имеет значение!
ПОМОЩЬ! МОЯ БОРОДА НАЧАЛА СЕРЫЕ!
Итак, однажды утром вы выходите из душа, готовясь к предстоящему дню, и замечаете то, на что до сих пор особо не обращали внимания.Пара диких седых волос начали свой путь роста из вашей бороды.
Но как такое могло быть? Ваши волосы даже не слегка седые? ты не ЧТО старый? так что вдруг происходит с твоей бородой? И как быстро продвинется этот часто нежелательный переход?
Для начала попробуем немного расслабиться. Я могу гарантировать вам, что это не так плохо, как вы думаете. Вместо того, чтобы рассматривать это как плохую комбинацию сданных карт, рассматривайте это как полную противоположность.В конце концов, это окончательный переход к волшебству!
Гэндальф Серый из франшизы фильма «Властелин колец» не хвастается его потрясающей белой бородой, а вместо этого раскачивается с небольшим джазом, и при этом выглядит на миллион долларов. Серебристая горилла также демонстрирует свои серебряные волосы на теле как признак силы и половой зрелости, часто становясь лидером своего отряда.
Есть, конечно, вариант , окрашивающий бороду , хотя у меня очень мало знаний в этой области.Хотя я слышал как о хороших, так и о плохих результатах от тех, кто решил использовать этот путь, действуйте осторожно.
Если «серебряный» действительно не для вас, то непременно ступайте в такие воды, но если вы спросите меня, я предлагаю вам громко и гордо раскачивать новый серебряный образ. Я уже упоминал ранее в более раннем сообщении в блоге, что, если бы я проснулся завтра и заметил, что моя борода внезапно (и довольно чудесным образом) стала белой в стиле Санта-Клауса, я бы ни в малейшей степени не потревожился.Моя борода может быть любого цвета, заданного моей генетикой, и я буду продолжать ее гордо раскачивать. В конце концов, это мое личное путешествие по бороде, которым нужно наслаждаться, а не стыдиться.
Мир и так является довольно испытательным местом, ожидается, что мы встретим определенные лазейки в обществе и впишемся в определенные рамки ожиданий. Таким образом, добавление дополнительного напряжения и стресса к вашим плечам из-за «старения» или появления седых волос раньше времени кажется довольно мелочным и несколько неуместным.
Добавить комментарий