Угревая сыпь у мужчин, как с ней бороться?

Для начала, забудьте о выдавливании прыщей. Инфекция быстро разнесется по коже, и скоро появятся новые высыпания. Не поленитесь сходить в косметический кабинет и произвести профессиональную чистку лица. Подберите средство местного действия от прыщей и регулярно его применяйте.

Минимум дважды в неделю во время умывания используйте скраб для лица с крупным абразивом. Ваша кожа достаточно плотная, ей это не повредит, а вот вычистить участки под щетиной будет проще.

Также два раза в неделю делайте очищающие маски. Например, в аптеке приобретите черную косметическую глину, разведите ее водой до состояния густой сметаны и распределите на коже лица, не покрывая глазных впадин, век и губ. Через 30 минут все это сполоснуть прохладной водой и воспользоваться лосьоном или кремом. Глина эффективно очищает поры, сужает их и успокаивает кожу.

Важный этап – бритье

Учить вас бриться не нужно, тут вы мастера. Но подобрать подходящее средство для этой процедуры очень важно. Читайте на этикетках, для какого типа кожи предназначен тот или иной препарат. Отдавайте предпочтение гелям для бритья вместо пены. Гель лучше покрывает кожу, смягчает ее, способствует более легкому скольжению лезвий станка. Не менее важно и то, чем пользоваться после бритья. Лосьоны со спиртом не лучший вариант. Полюбите бальзамы с натуральными маслами, чтобы снять покраснения и успокоить раздраженную кожу.

Мужская косметика

Кроме привычного набора для бритья многие мужчины никогда ничем не пользуются. Но ведь мужская кожа тоже состоит из живых клеток. Для жирной кожи существует несколько замечательных современных средств. Например, матирующие, которые помогают скрыть жирный блеск на носу, подбородке и на лбу. Это могут быть специальные салфетки, достаточно промокнуть проблемные лоснящиеся места, как блеск исчезнет. Чаще всего это крема, которые нужно нанести на кожу утром после основного ухода. Даже матирующие пудры для мужчин разработаны. К самым редко используемым средствам относятся гели для умывания и тонизирующие лосьоны. Кстати говоря, напрасно. Чем лучше очистить кожу от грязи и отмерших клеток, тем меньше вероятность воспалений и излишней жирности. А тоник помогает сузить поры, и в них не так быстро проникает пыль. Раз в неделю непременно стоит применить скраб для лица, и, возможно даже маски для глубокой очистки.

По стоимости мужская косметика не уступает женской, а порой и превосходит ее. Если вы не хотите тратить столько средств на специализированную косметику, можно пользоваться детской – в ней меньше химических компонентов и больше полезных для кожи веществ.

Напоследок несколько советов. Подберите для себя удобный вариант ухода за кожей лица. Жирным кремом злоупотреблять не стоит, лучше выбрать более легкий вариант. Покупая средства для душа и ванны, отдавайте предпочтение тем, которые содержат салициловую кислоту. Она поможет контролировать выделение жира на шее, плечах и спине. Отучитесь подпирать ладонью лицо, да и вообще, не стоит лишний раз прикасаться к нему. Ваши руки практически всегда чем-то загрязнены: руль машины, деньги, клавиатура компьютера, рабочие инструменты и многое другое. Не подвергайте риску кожу лица, за которой теперь ухаживаете по всем правилам.

stylish-lady.ru

Уход за кожей после бритья: предупреждаем возможные проблемы

Предупреждаем возможные проблемы

Наш сегодняшний разговор, дорогие читатели, будет посвящен уходу за мужской кожей лица. И хоть эта тема сугубо индивидуальная и где-то деликатная, а также рекомендации по этому поводу должны давать специалисты-дерматологи, я (основываясь на своем многолетнем опыте и опыте моих близких друзей (таких же энтузиастов классического влажного бритья)) постараюсь доходчиво Вам об этом рассказать. Так же хочу подчеркнуть, что данная статья не является «полным руководством к действиям», т.к. мы все (мужчины) абсолютно разные, с различной чувствительностью и степенью восприимчивостью кожи лица.

Кожа лица обычно делится на три типа: нормальную, сухую и жирную, каждый из этих типом может проявлять нежелательное раздражение и быть сверхчувствительным. Начнем с того, что для бритья нужно правильно подобрать крем или мыло для бритья. Производители всегда указывают для какого типа кожи сделан тот или иной продукт. Советую всегда обращать на это внимание, а не только довольствоваться чьим то мнением по поводу «производительности», качества пены и запаха какого-либо крема или мыла для бритья. 

Подготовка кожи к бритью. Смочите лицо горячей водой (либо используйте «горячее» полотенце, также хорошо начинать бритьё сразу после душа), нанесите средство перед бритьем (это может быть специальное масло или крем, как на фото справа) — все это позволяет в будущем бритве (станку) легче срезать Вашу щетину и лучше скользить лезвию по коже, тем самым меньше ее раздражая.

                          После бритья

Как только Вы закончили последние манипуляции бритвой на лице, представителям нормальной и жирной кожи следует смыть остатки пены горячей и затем сразу холодной водой, а тем, у кого кожа лица сухая или чувствительная — только холодной. Квасцы как средство после бритья (а не только как кровоостанавливающее при порезах) можно использовать при нормальной и жирной коже, также очень хороший эффект от их применения при проблемной коже лица (например при угревой сыпи) — они не только дезинфицируют кожу, но и «подсушивают» ее. Способ применения такой — нужно смочить квасцы холодной водой и поводить ими по всему выбритому лицу, подождать 20-30 секунд и опять умыться холодной водой. Для сухой и чувствительной кожи существует и такой «трюк» — после последнего прохода бритвой намылить помазком остатками пены еще раз лицо, подождать 30-40 секунд (содержащиеся в пене вещества помогают дополнительно увлажнить и успокоить кожу) и только тогда все смыть холодной водой. Спиртосодержащие лосьоны и бальзамы после бритья лучше использовать для нормальной и жирной кожи лица, а для сухой и чувствительной не содержащие спирт продукты, а также различные специальные увлажняющие крема после бритья.

Учтите, что использовать обычный крем в течении часа после бритья противопоказано и чревато появлением прыщей. Детский крем прекрасно помогает в увлажнении вашей кожи, но наносить его после бритья нельзя.

При появлении на лице вросшего волоса (либо нескольких таких мест) не стоит сразу проводить «операцию» по выдавливанию или ковырянию кончиком иголки этого места в надежде достать скрутившийся волосок. Нужно два раза в день в течении 2 минут массировать без особого давления круговыми движениями (5-6 «оборотов» вперед, 5-6 обратно) сухой зубной щеткой это место. Затем смочить ушную палочку салициловой кислотой (её еще называют салициловый спирт, продается в любой аптеке) и точечно «прижечь» в течении 5-8 секунд. Потом смазать любым увлажняющим средством. Когда со временем волосок «проклюнется», нужно аккуратно пинцетом его вытянуть (не вырывать) и обрезать впритык к коже.

                                Холодное бритье

Если все вышеописанное Вам не помогает избавится от покраснений и раздражения кожи, либо у вас сверхчувствительная кожа, то попробуйте, так называемый, метод холодного бритья. Это означает следующее: смочить лицо холодной водой, приготовить пену с помощью холодной воды, промывание бритвы и окончательное умывание после бритья ею же – в общем, за горячую воду забудьте. После бритья используйте какой-нибудь быстро впитывающейся увлажняющий крем после бритья. Конечно же такой способ бритья менее комфортный (но только первые несколько раз, потом кожа привыкает к новым «реалиям», главное чтобы к таким умываниям привыкли вы), добиться хорошей консистенции пены тоже сложнее, лезвия быстрее тупятся при бритье холодной водой — однако попробовать стоит, это действительно помогает.

Комфортного Вам бритья и отличного дня!

Александр Туманов

leza-shaving.com

Средства по сезону | Классическое бритье

Хотим мы этого или нет, но осень снова пришла и нам в очередной раз пришлось сказать — прощай лето. Все меньше теплых солнечных дней и больше дождливая и сырая погода. Температура становится ниже, заставляя нас доставать теплые вещи, а летние убирать на хранение. Вот в этот момент стоит вспомнить и о средствах для/после бритья.

Так или иначе, когда мы покупаем средства для/после бритья, совершенно забываем о том, что их надо выбирать с учетом времени года.  Не все средства универсальны, и одни средства хороши в теплое время года, а другие в холодное. В этой статье я затрону данный вопрос и постараюсь дать информацию, которая в дальнейшем поможет вам при выборе средств для/после бритья.

Тип кожи

Начнем с того, что вы должны сначала знать, какой тип кожи у вас.

Для этого умойте лицо и через 2-3 часа приложите салфетку, плотно прижав ее к коже. Салфетка должна быть большой, чтобы закрывать все ваше лицо. Аккуратно снимите ее и проверьте наличие на ней жирных пятен.

Салфетка совершенно сухая?  ̶  у вас сухой тип кожи.

На салфетке едва видны следы жирных пятен?  ̶  у вас нормальный тип кожи.

Салфетка значительно пропиталась кожным салом?  ̶  у вас жирная кожа.

Если участок салфетки соприкасавшийся со лбом, носом и подбородком имеет жирные следы, а участок соприкасавшийся со щеками – сухой, то в этом случае, у вас смешанный тип кожи.

Если вы сомневаетесь в результатах теста, посетите косметолога или дерматолога.

Когда вы уже знаете ваш тип кожи, вам будет проще подбирать средства по сезонам. Но по сути,  мы делим год на теплое время и холодное.

Средства для бритья

Для начала маленький ликбез по средствам для бритья.

Пены и гели для бритья – полностью состоят из синтетических ингредиентов, которые оказывают вредное воздействие на кожу. Конечно, есть продукция, которая содержит минимум синтетики, но она, как правило, дорогая. В любом случае, пена не обеспечивает правильное и безопасное бритье, так как не обеспечивает хорошее скольжение лезвию и сушит кожу. Плюс к этому, пена выходит из баллона за счет холодного воздуха и понижает температуру кожи. При понижении температуры кожи происходит закрытие пор и волос становится более жестким.

Гели для бритья – чуть менее безопасны и немного лучше обеспечивают скольжение лезвию, но не настолько, чтобы можно было говорить о качественном и безопасном бритье.

Пены и гели относятся к «холодным» продуктам.

Кремы для бритья – это уже более достойный продукт для бритья. За счет внесения дополнительных компонентов и кремообразной структуры производители порой создают замечательные продукты. Крем универсален в работе. Его можно использовать с помазком или без. В любом случае, вы получите пену, но лучше всего, конечно, использовать их с помазком и пену наводить непосредственно на лице.  Именно так вы максимально эффективно подготовите кожу и волос к бритью. Кремы обладают великолепными смазывающими и защитными характеристиками.

Гели для бритья – у них гелеобразная структура и они не имеют отношения к гелям в баллонах. Эти гели обеспечивают хорошее скольжение лезвию и могут выступать как в качестве прешейвов, так и самостоятельно. Если вы вдруг столкнулись с тем, что ваш гель не пенится, не пугайтесь особо, просто они по-другому работают. И по принципу своему, они близки к маслам для бритья.

Прешейвы для бритья – эти средства дополняют кремы и мыла для бритья. Как правило, они актуальны для тех, у кого очень чувствительная кожа и жесткий волос. Также они актуальны для тех, кто не имеет возможности принять душ и там распарить кожу и волос. В сочетании с мылом, обеспечивают максимальное размягчение волоса и скольжение лезвия. Бывают кремообразными и в виде масел.

Мыло для бритья – это классика влажного бритья. В данном случае использование помазка обязательно. Без помазка вы не получите правильную пену, а значит и не сможете подготовить кожу и волос к процессу бритья. У мыла меньше расход и высокие смазывающие показатели. И на сегодняшний день у мыла самое большое разнообразие по составам и ароматам. Надо еще не забывать о том, что в производстве мыла для бритья больше стремятся к натуральным компонентам, и процент мыла стандарта ЭКО  очень высок.

Важно затронуть еще один момент. Во многих средствах для бритья производитель часто использует ментол и/или бензокаин. Эти средства используют охлаждающий эффект, что негативно сказывается на процессе бритья, и такое бритье относится к холодному типу. Эти вещества могут стать причиной аллергических реакций. Поэтому старайтесь использовать средства для бритья без этих охлаждающих компонентов.

Средства для бритья с охлаждающим эффектом уместны в теплое время года, но не в холодное.

Средства после бритья

Все средства после бритья служат для успокаивания, защиты и увлажнения кожи.

Гели после бритья – гелеобразные косметические средства, которые могут быть универсальными и отдельно под каждый тип кожи. Они делятся на увлажняющие, противовоспалительные, энергетизирующие, успокаивающие и др.

Бальзамы после бритья – ближе к кремам, но более жидкой консистенции. Есть универсальные и под каждый тип кожи. Могут быть увлажняющими, питательными, восстанавливающими.

Кремы после бритья – могут быть увлажняющими, питательными, восстанавливающими. Кремы после бритья не содержат спирт или содержат его в очень малых количествах, благодаря чему отлично подходят для сухой или чувствительной кожи.

Лосьоны после бритья – могут быть универсальными или только под определенный тип кожи.   Соответственно и наличие спирта в лосьоне зависит от того, для какого типа кожи он предназначен. Но большая часть лосьонов предназначена для жирной кожи или смешанного типа, так как в них присутствует спирт, примерное содержание которого равняется 40%

Одеколоны – идеальны для жирной кожи. Но надо понимать, что это все же парфюмерная продукция, и ее предназначение создавать аромат вокруг его носителя, а не ухаживать за кожей. Для сухой кожи лучше их не использовать.

Важно обратить внимание на то, что чем натуральнее будут компоненты, которые входят в состав средств после бритья, тем больше пользы будет для вашей кожи, и она максимально быстро восстановится после бритья. Старайтесь избегать средства содержащие компоненты, которые способны вызывать аллергические реакции.

Жирная кожа

Холодное время – используем бальзамы и гели. От кремов лучше вообще воздержаться, но если вдруг все же нет варианта, то крем следует наносить на кожу очень тонким слоем.

Теплое время – можете использовать лосьоны без спирта и со спиртом, а также  одеколоны. Но запомните, что именно одеколоны, а не туалетную воду!

Сухая кожа

Холодное время – крема и бальзамы. Никаких спиртовых лосьонов и одеколонов!

Теплое время – гели и лосьоны без спирта.

Смешанный тип кожи

Вот обладателям смешанного типа кожи придется подбирать средства. И я даже не исключаю того, что может быть комбинировать. Какой-то участок обрабатывать лосьоном, а какой-то участок кремом или бальзамом.

Вы, наверное, уже обратили внимание на то, что в холодное время я рекомендую использовать кремы, бальзамы и гели. Независимо от того, какой у вас тип кожи, в холодное время ее надо подпитывать и защищать. Холодная погода, ветер, снег – негативно влияют на любой тип кожи.

Правильно подбирайте средства после бритья, и для вас любое время года, будет прекрасным временем.

Автор статьи Роман Бакатуев

wet-shaving.ru

причины, способы избавления и полезные советы

Представителям сильного пола не чужды проблемы с кожей, в том числе, и жирный блеск. Обусловлено это особенностями физиологии, а точнее наличием большого количества сальных желез. Поэтому многие мужчины ищут средства, которые позволяют избавиться от проблем и сделать лицо более привлекательным.

Специалисты говорят о том, что чаще всего такая проблема передается по наследству, поэтому если у отца или деда была повышенная жирность, то у сына она будет практически со 100% вероятностью.

Почему у мужчин жирная кожа лица:

• чаще всего появление блеска связано с неправильным питанием и проблемами со здоровьем. Стимулирует процесс выработки сала чрезмерное употребление сладкого, а также продуктов, содержащих большое количество углеводов. Доказано, что правильное питание помогает в короткий промежуток времени избавиться от проблемы;
• негативным образом на состоянии дермы сказывается количество ежедневной выпитой жидкости. Специалисты рекомендуют рассчитывать необходимый объем индивидуально, учитывая, что на 1 кг веса должно приходиться 30-40 мл. Важно заметить, что это количество касается только чистой воды без газа;
• усиленная работа сальных желез может быть спровоцирована гормоном дигидротестостероном. Стоит заметить, что его большое количество не только вызывает блеск, но и становится причиной более серьезных проблем, поэтому, прежде чем переходить к самолечению, проконсультируйтесь с врачом;
• причины могут заключаться в приеме некоторых лекарственных препаратов, а также биологически активных добавок;
• ухудшить состояние эпидермиса может курение, поскольку происходит расширение и загрязнение пор.

Конечно, важно регулярно соблюдать правила личной гигиены. Необходимо умываться утром и вечером, чтобы удалить пыль и другие загрязнения. В том случае если мужчина занимается спортом, то чистку стоит проводить чаще.

Для избавления и предотвращения появления блеска на лице стоит подходить к этой задаче комплексно: очищать, увлажнять и питать. Многие мужчины отказываются от выполнения разных косметических дел, считая это женским занятием. На самом деле многие компании выпускают сугубо мужскую линию, а народные рецепты подходят для всех без исключения.

Для начала поговорим об умывании, поскольку именно с этого должен начинаться и заканчиваться  день каждого человека. Не рекомендуется использовать обычное мыло и лучше остановить свой выбор на подходящем очищающем средстве, которое должно соответствовать типу кожи. При наличии высыпаний стоит выбирать косметику, в состав которой входят природные компоненты с противовоспалительным действием, например, ромашка.

Смывать нужно сначала теплой водой, а затем прохладной. Нельзя вытирать лицо жестким полотенцем, поскольку это может привести к раздражению. Нужно взять мягкое полотенце и просто промокнуть кожу. После этого рекомендуется воспользоваться тоником, позволяющим отрегулировать выработку кожного сала.

Его можно найти в магазине либо сделать своими руками, например, подойдет настой шалфея или мяты.

Советы, которые должен помнить каждый мужчина.

1. Кожа нуждается в увлажнении, даже если она жирная. Например, после бритья необходимо обязательно наносить на лицо бальзамы, которые содержат натуральные масла. Увлажняющий крем следует покупать по типу кожи и наносить только на области, которые блестят;
2. Во время бритья нужно использовать гель, который обладает подсушивающим действием, помогая удалять часть жира, а вот от пенки стоит отказаться;
3. Если жирная кожа лица у мужчин, то можно раз в неделю делать маски на основе черной глины, которую можно купить в аптеке. Отдавать предпочтение стоит порошкам, которые нужно разводить в воде;
4. Важное правило – никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно, поскольку это только увеличивает воспаление. Если нет возможности сходить к косметологу, можно воспользоваться лекарственными средствами, которые помогают бороться с высыпаниями;
5. Избавьтесь от привычки трогать свое лицо руками, поскольку это идеальный рассадник бактерий и вредных микробов;
6. В качестве очищающего средства можно использовать скраб, который можно купить в магазине или сделать своими руками. Рекомендуется отдавать предпочтение вариантам с крупными частичками. Процедуру нужно делать два раза в неделю. После нанесения средства необходимо массажными движениями обработать в первую очередь места, где растет щетина;

Жирный блеск помогают скрыть разные промышленные средства, которые можно найти в магазинах. Есть средства, обладающие матирующим эффектом, которые действуют очень быстро, что поможет в некоторых ситуациях, например, когда нужно идти в гости.

Обусловлено это наличием специальных абсорбирующих частиц, а также веществ, сужающих поры.

Средство нужно просто нанести на проблемные участки лица. Делать такие процедуры можно в любое время. Есть также матирующие пудры, предназначенные для мужского населения.

Нельзя не сказать об специальных салфетках, действие которых направлено на эффективное впитывание жира. Они достаточно компакты, поэтому можно носить с собой или хранить в бардачке.

Теперь вам известно, почему возникает чрезмерная жирность кожи, а также как правильно избавиться от этой проблемы. Помните о том, что нельзя пересушивать кожу, поскольку это только усугубит проблему, и кожа будет вырабатывать еще больше сала.

Поделитесь с друзьями ссылкой

masks4you.ru

обзор 7 косметических средств и 4 салонных процедур

Содержание

• Причины жирности кожи
• Признаки жирной кожи
• Уход за жирной кожей
• Ошибки при уходе
• Уменьшение жирности кожи: полезные советы
• Жирность кожи и возраст
• Сезонный уход за жирной кожей
• Уход за мужской жирной кожей
• Косметологические процедуры
• Косметические средства для жирной кожи

Причины жирности кожи

Повышенную жирность кожи обычно связывают с угревой болезнью, но и сама по себе кожа с расширенными порами и сальным блеском часто становится предметом комплексов и недовольства. Не стоит унывать — в современном мире специалисты уже знают, почему кожа выделяет больше себума и как повлиять на работу сальных желез.

1. 1

   Гормональный фактор

   В период полового созревания, во время беременности, с наступлением менопаузы или после отмены оральных контрацептивов кожа может выделять больше себума. Результат — жирный блеск, расширенные поры, угревые высыпания.

2. 2

   Нехватка влаги

   Смена климата, использование слишком агрессивных косметических средств — распространенные причины обезвоженности, которая заставляет поры выделять больше кожного сала.

3. 3

   Генетика

   У большинства обладателей жирной кожи повышена чувствительность рецепторов сальных желез к андрогенам, что проявляется в повышенной сальности и склонности к высыпаниям.

Признаки жирной кожи – избыточный блеск, широкие поры, склонность к прыщам и комедонам © iStock

Вернуться к оглавлению

Признаки жирной кожи

Известно, что жирной кожа становится из-за слишком активной работы сальных желез. Чаще всего это проявляется в виде:

• избыточного блеска;

• обилия черных точек на лице, особенно в Т-зоне;

• расширенных пор;

• тусклого, землистого цвета лица;

• неровного рельефа кожи;

• склонности к высыпаниям и воспалениям.

Вернуться к оглавлению

Уход за жирной кожей

Обычно дерматологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей. И у них есть для этого все основания — признаки обоих типов довольно похожи. При уходе за кожей, склонной к жирности, важно не пропускать ни одного этапа.

Очищение

Жирная кожа как никакая другая нуждается в ежедневном очищении. Схема простая:

• демакияж с применением специальных средств для жирной кожи или мицеллярных растворов;

• умывание, для которого подходят средства с выраженным антибактериальным и себорегулирующим эффектом;

• глубокое очищение два раза в неделю с помощью масок с глиной.

Тонизирование

После умывания используйте для восстановления pH кожи тоник или лосьон.

• Налейте немного средства в ладонь.

• Нанесите мягкими похлопывающими движениями.

• Дайте впитаться и только через 5-7 минут приступайте к последующему этапу ухода.

Увлажнение

Жирная кожа остро нуждается в увлажнении: чем больше влаги она получает, тем более сбалансированно работают сальные железы. В качестве дневного ухода используйте гели и флюиды с матирующими, себорегулирующими и антибактериальными веществами. Желательно, чтобы средство обладало SPF-фактором.

Вечером можно использовать более насыщенный крем. Главное условие: на упаковке должна быть пометка «некомедогенно».

Для уменьшения жирности кожи существуют косметологические процедуры © iStock

Вернуться к оглавлению

Ошибки при уходе

Часто девушки с жирной кожей неправильно ухаживают за ней. Рассказываем о самых типичных ошибках, которых стоит избегать, если вам не понаслышке знакомо, что такое блеск, черные точки и постоянные воспаления.

Неправильное очищение

Большинство людей с жирной кожей испытывают желание очистить ее «до скрипа». На самом деле очищение ей нужно максимально щадящее.

Вместо щелочного мыла, нарушающего защитную гидролипидную мантию кожи, выбирайте гели и пенки с уровнем pH 5,0–5,5, что соответствует нормальному рH кожи.

Использование полотенца из ткани

Вытирать лицо обычным махровым полотенцем не рекомендуется — это может спровоцировать новые воспаления. Лучше использовать одноразовые бумажные салфетки.

Умывание слишком горячей водой

Для жирной кожи подходит теплая, но ни в коем случае не горячая и не холодная вода.

Применение скрабов и полосок от черных точек

Для быстрого избавления от комедонов многие используют скрабы с крупными абразивными частицами, которые травмируют кожу и могут спровоцировать инфекцию.

Полоски наклеивают на лицо, а потом отрывают вместе с головками комедонов. После первого применения они дают заметный результат, но раздражают чувствительные нервные окончания, что может привести к вспышке воспаления.

Полоски нельзя использовать одновременно с косметикой на основе ретиноидов. В период адаптации к ретиноидам кожа склонна к раздражению и шелушению, и лишние травмы ей ни к чему.

Пренебрежение защитой от солнца

Считается, что солнце уменьшает жирность кожи, но это распространенное заблуждение. Ультрафиолет действительно подсушивает прыщи, но через некоторое время кожа включает естественный механизм защиты и, как следствие, утолщается. А сальные железы под воздействием тепла начинают продуцировать больше себума. В результате кожное сало забивает выводные протоки сальных желез, что приводит к воспалительным процессам.

Использование средств с защитой от солнца — необходимость! Ищите продукты с легкой текстурой, отдавайте предпочтение комбинированным фильтрам.

Вернуться к оглавлению

Уменьшение жирности кожи: полезные советы

Полностью избавиться от повышенной жирности нельзя. Но можно поддерживать кожу в хорошем состоянии, соблюдая некоторые правила.

Регулярно отшелушивать

Важная составляющая ухода за жирной кожей — регулярная эксфолиация и поддержание кислотно-щелочного баланса на уровне 5,5. Для этого подойдут средства с гидроксикислотами, в том числе салициловой. Для укрепления липидного барьера в состав эксфолиантов включают церамиды и холестерин.

Следить за гормональным фоном

Считается, что улучшить гормональный статус кожи помогут косметические препараты, в состав которых входят:

• экстракты сои, дикого мексиканского батата, дамиана, клевера, крапивы, хмеля;

• альфа-линоленовая кислота из масел черной смородины, бурачника, энотеры;

• препараты цинка.

Применять противовоспалительные средства

Обладателям жирной кожи стоит помнить про кремы с противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим действием. В формулах таких средств ищите:

• растительные экстракты календулы, ромашки, березы, чистотела и масло чайного дерева: помимо антибактериальных, в этих компонентах много других полезных для кожи веществ;

• пептиды: они уменьшают воспаление, улучшают качество кожи;

• никотинамид: водорастворимая форма витамина B3 оказывает противовоспалительное действие.

Обладателям жирной кожи стоит исключить из рациона соленые, острые, сладкие блюда © iStock

Изменить рацион питания

Если кожа склонна к жирности и воспалениям, внимательнее относитесь к качеству еды.

• Постарайтесь исключить из рациона жирные, острые блюда. Молочные подукты также не приветствуются.

• Не увлекайтесь жареной и слишком соленой пищей, а также сладким и мучным.

• Отдавайте предпочтение зеленым салатам, овощам, мясу и рыбе.

• Не забывайте ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров воды.

Увеличить физическую активность

Спортивные упражнения, долгие прогулки, йога нужны нам не только для борьбы с гиподинамией и ее последствиями. Для дыхания кожи это тоже необходимое условие.

Обращаться за помощью к специалистам

Если жирная кожа стала доставлять значительный дискомфорт и частота воспалений увеличилась, не стоит заниматься самолечением. Грамотный дерматолог после обследования и анализов даст необходимые рекомендации по уходу.

Вернуться к оглавлению

Жирность кожи и возраст

Если жирность кожи наследственная, то с течением жизни ситуация кардинально не поменяется. Есть и хорошая новость — в отличие от сухой и комбинированной, жирная кожа гораздо медленнее стареет. Конечно, при грамотном уходе.

Вернуться к оглавлению

Сезонный уход за жирной кожей

Эту помощь вы можете оказать жирной коже в холодное и теплое время года.

Зимой жирная кожа по состоянию приближается к комбинированной © iStock

• Зимой

  Под влиянием низких температур заметно снижается выработка себума, поэтому в холодную погоду жирная кожа испытывает меньше проблем, а иногда по состоянию приближается к комбинированной. Главная задача зимнего ухода — увлажнение и защита.

• Летом

  Теплое время года — настоящее испытание для обладателей жирной кожи. Жара на улице и в помещении, духота в транспорте — все это провоцирует усиленное салоотделение, что плохо сказывается на состоянии пор. Чтобы не перегружать кожу, выбирайте средства с легкими текстурами: гель, флюид, сыворотку, матирующий гель-крем.

Вернуться к оглавлению

Уход за мужской жирной кожей

Мужская кожа гораздо плотнее женской, с более широкими порами и повышенной выработкой себума. Все это дает основания предположить, что мужская кожа в большинстве случаев жирная. Расскажем о базовых правилах ухода за ней.

У 90% мужчин жирный тип кожи © iStock

• Очищение с помощью пенок и гелей — ищите в их составе сорбенты, например, активированный уголь или морские экстракты, которые избавляют поры от излишков себума.

• Тонизирование помогает сузить поры и оказывает матирующий эффект. В состав тоников обычно добавляют заживляющие компоненты (пантенол, аллантоин, бисаболол), успокаивающие вещества и витамины (обычно витамин Е, реже С). А вот одеколоны и спиртовые лосьоны одинаково вредны для всех типов кожи. Пожалуй, они могут быть полезны только для дезинфекции случайных порезов.

• Крем с салициловой кислотой помогает избежать жирного блеска и закупорки пор.

• Средство после бритья — при жирной, склонной к воспалениям коже нужно подобрать продукт с противовоспалительным эффектом (его обеспечат масло чайного дерева, алоэ, триклозан) и легкой текстурой (молочко или флюид), не вызывающей закупорку пор.

Вернуться к оглавлению

Косметологические процедуры

В последнее время в косметологии появилось много по-настоящему эффективных методов, которые помогают значительно улучшить состояние жирной кожи.

Пилинг

В клиниках и салонах красоты применяется несколько видов пилинга:

1. 1

   вакуумный;

2. 2

   поверхностный химический;

3. 3

   срединный.

Все они выполняются профессионалами согласно четкому протоколу. В результате удается выровнять рельеф кожи, устранить комедоны, очистить поры от излишков себума, разгладить мелкие морщинки, ускорить обновление клеток.

Пилинг, несмотря на свою эффективность, требует большой аккуратности и применим далеко не во всех случаях.

Ультразвуковая чистка

Эта простая и самая распространенная процедура позволяет избавить кожу от омертвевших клеток, очистить поры, улучшить тон кожи.

Механическая чистка

Один из действенных способов для ухода за жирной и проблемной кожей. После предварительного распаривания содержимое пор удаляют специальными инструментами.

Мезотерапия

Для лечения жирной и проблемной кожи часто показана мезотерапия — инъекционная методика, доставляющая лекарственные вещества в более глубокие слои кожи, что не под силу ни одному косметическому средству. Проводится курсом из нескольких процедур, может применяться лишь на проблемных участках лица.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства для жирной кожи

Для очищения жирной кожи

Название средства	Состав и особенности	Правила применения
Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy	Подходит для жирной проблемной кожи; в составе — салициловая кислота, каолин.	Можно использовать как средство для удаления загрязнений, отшелушивающий скраб, очищающую маску. Подходит для ежедневного применения.
Мицеллярная вода для жирной кожи Effaclar Ultra, La Roche-Posay	Мицеллы в сочетании с глицерином позволяют снять даже стойкий макияж и увлажнить кожу.	Очищает кожу без воды, снимает макияж, матирует, не содержит спирта.
Очищающая маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris	Три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит) и экстракт эвкалипта глубоко очищают кожу и поры от загрязнений.	Наносить 3 раза в неделю на очищенную кожу лица тонким слоем на 5–10 минут.
Гель для лица с щеткой «Чистая кожа, Актив Эксфопро», Garnier	Формула обогащена салициловой кислотой и регенерирующим фитокомплексом для предотвращения высыпаний и воспалений.	Подходит для ежедневного применения.

Для ухода за жирной кожей

Название средства	Состав и особенности	Правила применения
Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals	L-аскорбиновая и феруловая кислоты и флоретин защищают кожу от последствий окислительного стресса.	Наносить утром по 4–5 капель на очищенное лицо. Подходит и для мужской кожи.
Очищающий ночной бальзам для лица с эфирным маслом Иланг-Иланг, Decléor	Формула с эфирными маслами иланг-иланга, лимона и лаванды очищает кожу, уменьшает видимость пор и придает сияние.	Использовать вечером. Регулярное применение бальзама нормализует работу сальных желез и уменьшает количество комедонов.
Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme	Экстракт бурых водорослей, салициловая кислота, комплекс Dermo-Guide System помогают контролировать выработку себума и делают кожу бархатистой.	Наносить утром и вечером на чистое лицо, избегая области вокруг глаз.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

что делать, чтобы избавиться от блеска

Жирная кожа лица у мужчин обусловлена физиологическими особенностями пола. В отличие от женщин, на мужском лице дерма гораздо толще, содержит большее число волосяных фолликул и сальных желез.

В таком строение есть как свои плюсы, так и свои минусы. Юноши гораздо чаще и в более острой форме страдают от акне (угревой сыпи), комедонов (черных точек) и жирного, лоснящегося блеска на лбу и носу. Но морщины у мужчин появляются гораздо позже, чем у слабого пола, и обычно они менее выражены.

Секрет, вырабатываемый сальными железами (себум), играет огромную роль в защитных механизмах организма.

В частности, он принимает активное участие в терморегуляции кожи. За счет себума пот при высоких температурах воздуха не стекает каплями, а равномерно распределяется по поверхности и, испаряясь, охлаждает дерму. При низких температурах кожное сало отталкивает влагу и препятствует переохлаждению кожи. Кроме того, он защищает организм от ультрафиолетовых лучей и препятствует пересушиванию кожных покровов. Но его избыток, конечно, только вредит мужской внешности

Причины повышенной жирности кожи

Основным фактором повышенной деятельности сальных желез специалисты называют наследственность. Как правило, если родители страдают от этого недостатка, то и дети будут иметь жирную кожу. Но второй по значимости причиной дерматологи считают стиль питание и общее состояние здоровья человека. Сбалансированная диета помогает улучшить состояние кожи. К обильной выработке сала приводит чрезмерное употребление сахара и углеводов. Если в своем рационе снизить их количество и есть больше продуктов, содержащих белок, то жирность кожи уменьшится. Но обратите внимание на то, что диета должна быть именно сбалансированной.

На состоянии кожи может оказывать влияние количество выпитой жидкости. Ежедневная норма потребления воды — 30-40 мл на 1 кг веса. При этом предпочтение стоит отдавать не кофе или соком, а чистой негазированной воде.

Если вы озабочены состоянием кожи на лице, то вам стоит отказаться от курения. Давно известно, что никотин пагубно влияет на состояние здоровья в целом. Кроме того, под его влиянием поры становятся шире и быстрее забиваются себумом.

Как правило, к ухудшению состоянию кожи приводит несоблюдение банальных правил личной гигиены. На лице ежедневно появляется пленка из грязи, пыли, кожного сала и пота. Эта смесь заполняет поры и вызывает их воспаление, что, в свою очередь, приводит к возникновению угревой сыпи. Если не содержать кожу в чистоте, то избавиться от них будет невозможно никакими косметическими средствами или лекарственными препаратами. Умываться необходимо утром и вечером, ежедневный прием душа также необходим. Если вы посещаете спортзал, то душ нужно принимать после каждой тренировки, тщательно смывая с кожи грязь и пот.

Жирная кожа и здоровье человека

В жирном блеске виноваты и гормоны, вырабатываемые мужским организмом. Одним из них является тестостерон — мужской половой гормон. С возрастом выработка этого андрогена снижается, и дерма становится суше. Пик же продуцирования тестостерона приходится на 16-35 лет.

В чрезмерной выработке кожного сала может быть виновен и гормон, который является производным соединением тестостерона — дигидротестостерон. Его избыток может привести не только к появлению прыщей, но и к более серьезным заболеваниям. Поэтому, прежде чем что-то делать с лицом, получите консультацию у дерматолога и эндокринолога. Потому что жирная кожа может быть симптомом нарушения работы желез внутренней секреции.

Причина активности сальных желез может скрываться и в приеме некоторых лекарственных препаратов. Такую реакцию числе могут вызвать и некоторые биологически активные добавки, которые мужчины принимают для увеличения мышечной массы тела или усиления потенции. Причем даже БАДы, изготовленные на основе абсолютно натуральных продуктов, могут стать виновниками появления прыщей. Естественно, что от приема таких средств разумнее отказаться, потому что они могут навредить не только коже, но и всему организму.

Уход за мужской кожей

Для того чтобы ваша кожа выглядела здоровой необходимо соблюдать 3 основных правила по уходу за ней:

1. Ежедневное очищение.
2. Регулярное увлажнение.
3. Постоянное питание.

Большинство мужчин не пользуются косметическими средствами, считая это сугубо женской прерогативой. Но многие производители уже давно выпускают продукцию, рассчитанную на сильный пол. Если вы хотите избавиться от жирного блеска и прыщей, то выбирайте средства с пометкой «for men».

Умываться необходимо ежедневно, причем делать это нужно утром и вечером. Но обычным мылом пользоваться не стоит. Гораздо разумнее подобрать специальное очищающее средство, подходящее к вашему типу кожи. Обязательно смывайте гель большим количеством прохладной (но не ледяной) воды. Если ваша кожа склонна к появлению угрей, то остановите свой выбор на средствах, содержащих природные противовоспалительные вещества, например экстракт ромашки. Но без предварительной консультации у дерматолога не стоит использовать гели с триклозаном или салициловой кислотой.

Не умывайтесь слишком горячей водой. Такие процедуры приведут только к расширению пор и усилению выработки себума. После умывания воспользуйтесь тоником, регулирующим выработку кожного сала в течение дня.

Помните о том, что кожу необходимо увлажнять, даже если она жирная. После бритья обязательно наносите на лицо бальзамы, содержащие натуральные масла. Если вы решили воспользоваться увлажняющим кремом, то выбирайте средства, предназначенное именно для вашего типа кожи. К его помощи лучше прибегать через день, а если у вас комбинированная кожа, то есть жирный блеск присутствует только на лбу, мясистой части носа и подбородке, то крем необходимо наносить исключительно на эту Т-зону.

При ежедневном бритье пользуйтесь гелем. Он подсушивает кожу и обладает свойством абсорбировать с дермы часть себума. Тогда как масла или кремы, предназначенные для бритья, смягчают ее, но и делают более жирной.

Средства борьбы с угревой сыпью

1-2 раза в неделю можно делать маски из черной глины (приобрести ее можно в аптеке). Такое средство не только очистит поры и удалит излишки жира, но и успокоит раздраженную кожу. Мужчинам больше подходят маски из чистой, порошковой глины, которую нужно только развести водой, а не готовые пасты, содержащие это вещество.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно. При таком способе бактерии только разносятся по коже, вызывая новые очаги воспаления. Если вы по какой-то причине не желаете посетить косметический салон и провести профессиональную процедуру чистки лица, то воспользуйтесь лекарственным средством локального действия, предназначенным для борьбы с угревой сыпью. Они продаются в аптеке в виде крема или лосьона. Но учтите, что обрабатывать им лицо необходимо на протяжении нескольких дней, пока воспаление не пройдет.

Для того чтобы полностью очистить лицо, 2 раза в неделю необходимо пользоваться скрабами. Тщательнее всего обрабатывайте те участки, на которых растет щетина. Именно в этих местах грязь накапливается наиболее быстро, а удалить ее при простом умывании гораздо сложнее. Выбирайте скрабы с крупными отшелушивающими частицами. Помните, что ваша кожа гораздо более грубая и толстая, чем у женщин.

Как улучшить внешний вид кожи?

С утра, после умывания, нанесите на лицо специальный матирующий тоник (не путайте с тональным кремом). Такой лосьон в течение дня будет контролировать выработку сала и не позволит коже блестеть. Как правило, эти средства не содержат красящих пигментов. Их действие можно сравнить с дезодорантом, который уменьшает деятельность потовых желез. Тоник очистит кожу, освежит лицо и сузит поры. Поэтому им стоит пользоваться регулярно.

Носите с собой влажные салфетки с пропиткой, рассчитанной на жирную кожу. Протирайте ими лицо 2-3 раза в день, чтобы удалить излишки сала. Особенно актуален такой метод очистки кожи летом, когда лицо потеет активнее, а грязь на нем оседает быстрее.

Постарайтесь контролировать стрессовые ситуации. Помните о том, что когда вы нервничаете, в организме вырабатываются вещества, стимулирующие все процессы, в том числе и деятельность сальных желез. Поэтому препараты, обладающие успокаивающим действием, могут помочь вам в борьбе с излишней жирностью кожи.

x

Ни в коем случае не трогайте лицо руками. Избавьтесь от привычки подпирать щеку кулаком или ладонью, если она у вас есть. Руки — это настоящий рассадник бактерий и вредоносных микроорганизмов. Попадая на лицо, они становятся источником воспаления, а значит, провоцируют возникновение угревой сыпи. Поэтому к лицу можно прикасаться только чистыми руками.

kakbik.ru