Кончай уже! 6 причин, почему мужчина не может кончить

Казалось бы, что тут сложного? Мужской оргазм — процесс быстрый и не требует особенных хитростей. Но бывает, что секс продолжается долго, а конца все не видно — мужчина не может кончить. Почему так случается? Существует несколько причин, о которых мы хотим рассказать.

Мужчина кончает только после мастурбации

Бывает, что мужчина легко достигает оргазма путем самоудовлетворения, а с женщиной испытывает некоторые трудности. Такое часто случается с теми парнями, которые долго воздерживались от секса по разным причинам: беременность женщины, отсутствие полового партнера или начало романтических отношений, когда до секса еще не дошло. И тут нельзя сетовать на его партнершу — у нее, скорее всего, все в порядке с сексуальностью и возбуждением. Вы не должны чувствовать себя неловко в таких обстоятельствах.

Проблема кроется чуть глубже: мужчина привык делать все буквально за несколько минут и приноровился удовлетворять себя самостоятельно: он точно знает, какая скорость движений ему необходима и как сильно нужно сжать член.

А другая причина даже смешная: гиперсексуальный парень может мастурбировать несколько раз в день, поэтому кончить в третий или четвертый раз за сутки ему сложно.

Он смотрит слишком много порнофильмов

Это идет рука об руку с вопросом мастурбации, о которой мы только что говорили. Но на этот раз мы говорим о ментальной обусловленности, а не физической. Тут дело даже не в актрисах порнофильмов, устанавливающих нереалистичные ожидания о том, как должно выглядеть тело женщины, а в том, что тысяча и одна ночь, проведенная в компании порнофильмов с экстремальным сексом, может негативно сказаться на мужской сексуальной реакции.

Тонны порно могут иметь эффект «обезболивающего», если показываются такие сцены, которые трудно воплотить в жизни. Мужчине просто становится трудно испытывать оргазм с низким уровнем стимуляции, то есть во время самого обычного человеческого секса.

Важно заметить: большинство людей смотрят порно без каких-либо негативных побочных эффектов, поэтому нельзя сказать однозначно, что порно — это плохо. Нет, это абсолютно нормально! Но, если ваш парень действительно испытывает проблемы с эякуляцией после просмотра таких фильмов, стоит с ним об этом поговорить.

Мужчина принимает лекарства, влияющие на оргазм

Почему мужчина долго не кончает? Антидепрессанты, нейролептики, лекарства против высокого кровяного давления, наркотики и некоторые мочегонные средства — использование таких препаратов может оказывать негативные побочные эффекты на интимную жизнь. Если это так, то стоит поговорить об этом с доктором, который выпишет альтернативу этим лекарствам с меньшим количеством побочных эффектов.

Мужчина изрядно выпил перед сексом

Почему мужчина не кончает во время секса? Ни для кого не секрет, что алкоголь влияет на способность любого человека к оргазму. То есть член-то встанет, он даже сделает свою отважную работу, но сам останется ни с чем — повышенная доза алкоголя, выпитого накануне секса, коварно займет царское кресло, пока мужчина не протрезвеет. Так что бокал вина — всегда пожалуйста, а уж дальше не стоит, если в ваших планах есть секс.

Это может быть связано с инфекцией или состоянием здоровья

Это может быть симптомом инфекции простаты или инфекции мочевыводящих путей, хотя, вероятно, неспособность достигнуть оргазма в таких случаях — не единственный симптом. Трудности в сексе могут возникнуть еще у мужчин с повреждением нерва, неврологическими расстройствами, заболеваниями сердца или гормональными сбоями (например, гипотиреоз или низкий уровень тестостерона). Если вы подозреваете, что причина кроется именно в этом, то стоит обратиться к врачу, который сможет ответить на все волнующие вопросы и при необходимости проведет обследование.

Мужчина не уверен в себе

Одна из самых распространенных причин, особенно в начале сексуальной жизни у мужчин. Это может быть тревога, неуверенность в себе, отсутствие доверия к партнерше или страх сделать что-то не так (кончить слишком быстро или кончить в женщину). В таком случае единственное решение — это время. Нужно немного подождать, чтобы мужчина больше узнал женщину, понял, что ей доставляет удовольствие и что от него требуется, чтобы стать лучшим в ее жизни.

Источник: cosmo.ru

Buduaar.ru

что делать, когда ваш мужчина не может остановиться

Оргазм у мужчины не такой многофакторный, как у женщины. По сути это квинтэссенция возбуждения и хорошей интенсивной стимуляции головки полового члена. То есть все то, что происходит не с членом и не с головкой — антураж и дополнительные приятные эмоции. Хотите ускорить оргазм — воздействуйте на головку. А в причинах затяжного секса давайте разберемся.

Физиологические причины

Изначально проблемы могут возникнуть как у мужчины, так и у женщины, но решать их все равно надо в паре.

Недостаточная чувствительность головки

Эта проблема не случается одномоментно, и если мужчина внимателен к себе, то он обратит внимание на то, что достигать оргазма становится все труднее и труднее, в том числе и при мастурбации. Пониженная чувствительность члена может быть как следствием развивающегося заболевания (например, сахарного диабета, метаболического синдрома), так и психологических проблем — от банальной усталости до депрессии. Такие проблемы не решаются сразу же, мужчине необходимо обратиться к врачу.

Есть мужчины, у которых чувствительность члена сама по себе невысокая, достичь оргазма им сложно всегда. В таком случае рекомендуют использовать специальные возбуждающие кремы и смазки— они стимулируют, но при этом не оказывают пролонгирующего эффекта.

Широкое влагалище

Мужчина долго не может достичь оргазма, потому что не хватает стимуляции головки члена. Головка любит упор и нажим — об этом всегда надо помнить. Естественно, если внутри влагалища глубокая пустота, то достичь оргазма мужчине сложно. В глобальном смысле женщине следует заняться тренировкой интимных мышц — это ей во всех отношениях будет полезно.

Но пока эффект от упражнений не достигнут, можно ситуационно использовать разные хитрости:

• выбирать позы со сдвинутыми ногами: так влагалище будет казаться более узким;
• пользоваться возбуждающим препаратом без пролонгирующего эффекта;
• использовать для достижения мужского оргазма оральные техники.

Сухость влагалища

Недостаток естественной смазки во время секса — существенный фактор влияния. Избыточное трение отвлекает от процесса, доставляет дискомфорт, а это может мешать достижению разрядки. Но эта проблема легко решается с помощью лубрикантов. Даже обычных, без возбуждающих добавок.

Не секрет, что скорость достижения оргазма — дело техники. Спросите своего мужчину: может, он натренировался и специально откладывает финальный взрыв?

Сознательная пролонгация

Из-за живучего мифа «хорошо — это долго», мужчины иногда пытаются «давать марафонца». В конкретный момент можно попросить мужчину двигаться быстрее (естественно, не приказным тоном, а простонать, показать, что вы хотите быстрее, двигаться самой — и ему придется ускориться). Можно предложить ему кончить вместе. Не факт, что получится вместе, но мужчин возбуждают такие предложения — и он может просто не выдержать. А уже потом, за разговором, ненавязчиво намекнуть, что вам нравится не когда долго, а когда хорошо. И объяснить, что слишком долгий секс не есть хороший. Мужчины, как правило, радуются таким посылам: можно больше не перенапрягаться.

Низкая скорость

Для мужчин оргазм — действо достаточно привычное. Оргазм происходит на ускорении, а не замедлении стимуляции, поэтому во время медленного секса для достижения эффекта требуется более сильное возбуждение. Если хотите, чтобы мужчина быстрее финишировал — увеличьте темп.

Эрекционные кольца

Кольца сдерживают кровоток, отсюда и задержка эякуляции, и более твердая эрекция. Но бесконечно пользоваться ими нельзя! Противопоказаний кольца не имеют никаких, но врачи не рекомендуют носить их больше часа подряд. Как только вы получили свою порцию удовольствия, кольцо можно снять — и ваш мужчина тоже финиширует.

Мужчины, хоть и устроены проще, чем женщины, но психологические факторы, влияющие на их сексуальность, тоже нельзя сбрасывать со счетов. Вот из-за чего половой акт становится затяжным и скучным:

Стресс

Мужчины, как бы странно это ни выглядело в нашей рубрике, тоже люди. Одни на фоне стресса не способны начать, другие — закончить. Во-первых, как мы уже писали, в стрессовой ситуации чувствительность члена может снижаться, во-вторых, приближение к оргазму требует нарастания возбуждения. А если мысли мужчины бродят туда-сюда, он постоянно отвлекается, то естественно, оргазма не случается.

Женская безучастность

Женщина не дает эмоциональных реакций: в постели молчит и не двигается. Нормального мужчину это как минимум озадачивает. Большинство из них нацелены не только на свое удовольствие, но и на доставление его женщине. И когда обратной связи нет, мужчина теряется. Что я делаю не так? Ты хоть что-то чувствуешь? Может, я делаю тебе больно? То есть мысли снова бродят. Оргазму это не способствует.

Однообразие

И мужчинам, и женщинам в постели может стать скучно. И в этом случае возбуждение падает, а секс превращается в механическое трение. Для решения проблемы хорошо подходят все зрелищные техники, совмещенные с активной стимуляцией: пурпурная дымка, танцовщица, боди-боди…

Опубликовано здесь: https://www.passion.ru/psy/seks/seks-do-iznemozhen…

Ускользающий оргазм: как быть, когда он не может кончить?

Мужской оргазм: куда исчезает?

Девушки привыкли думать, что мужчинам оргазмдостается легко и просто. Более того, мы уверены, что мужской оргазм – величина постоянная. Но осечки случаются и у сильного пола. Конечно, случаи, когда МЧ испытывает затруднения с оргазмом, встречаются куда реже, чем случаи, когда от аналогичных проблем страдают девушки. Что же делать, если у любимого проблемы с тем, чтобы кончить?

Во-первых, если твой бойфренд не смог испытать оргазм во время сексас тобой – это абсолютно не означает, что ты плохая любовница или что с тобой что-то не так! Отнюдь! Просто мужчины устроены совсем не так примитивно, как мы о них думаем. И далеко не всегда они думают тем самым местом. Все-таки голова и мозг у них тоже работают, и работают отлично. А иногда голова работает настолько активно, что сосредоточить внимание на гениталиях не удается. Вот и получается, что мужчинане может испытать оргазм. WomanJournal.ru обнаружил основные проблемы, которые мешают возвести мужской оргазм в категорию постоянных величин.

Мужской оргазм на дне бутылки

Самая распространенная причина, по которой мужчина не может кончить, – алкоголь! Пьяный человек теряет чувствительность, а потому неудивительно, если твой бойфренд, хорошенько выпив, может заниматься с тобой сексом по 3–4 часа, но при этом никак не может кончить. Под градусом ощущения притупляются. Какая уж тут кульминация близости? Поразительно уже то, что у него встал!

Плохая стратегия : пытаться довести его до оргазмалюбой ценой. Очень часто подшофе возбуждение растет, внутренние запреты испаряются. И вот мужчина, не сумев кончить как обычно, уже склоняет тебя к чему-то более экзотическому: анальному сексу, например, или глубокой глотке. Но экспериментировать с ним в таком состоянии небезопасно. Ведь мужчина спьяну может не рассчитать своих сил и причинить тебе боль или дискомфорт.

Хорошая стратегия : побыть эгоисткой. Раз уж любимый, выпив, превратился в настоящего марафонца, способного ублажать тебя часами, стоит насладиться ситуацией и сосредоточиться не на его мужском, а на своем, женском, оргазме! А компенсировать старания МЧ ты сможешь завтра, когда он протрезвеет.

Мужской оргазм, уничтоженный стрессом

Да, да! Не удивляйся! Мужчины тоже способны переживать. И в такие моменты они бывают совершенно неспособны заниматься сексом, а уж если нашли в себе силы на сексотерапию, то совершенно не факт, что в состоянии стресса интим закончится мужским оргазмом. Ведь голова забита другими проблемами.

Плохая стратегия : обвинять мужчину в том, что он тебя больше не хочет, или в том, что он слишком заморачивается из-за ерунды. Скандалить, дуться, обижаться или высмеивать его проблемы и его самого. Словом, всячески усугублять его стресс.

Хорошая стратегия : не акцентировать внимание на сексе. Сыграть роль образцовой гейши и помочь любимому расслабиться и отдохнуть душой и телом. Сделай ему эротический массаж, примите вдвоем ванну, съездите на природу подышать свежим воздухом. Можешь показать бойфренду, как ты сама ублажаешь себя. Такой спектакль наверняка отвлечет его от всех переживаний и вытеснит из его головы все мысли о проблемах.

Мужской оргазм, убитый перфекционизмом

Еще одна популярная причина, по которой мужчинане может кончить, – его сексуальный перфекционизм и хорошие манеры. Например, если для МЧ самое важное – твое удовольствие, и он все силы тратит на то, чтобы ублажить тебя (возможно, страшно волнуясь при этом, что у него не получится сделать все как надо), то неудивительно, что ни о каком мужском оргазме речи не идет.

Плохая стратегия : требовать от него одновременного с тобой оргазмаили расстраиваться, упрекать его в сексуальной несостоятельности.

Хорошая стратегия : откровенный разговор. Похвали его. Скажи, что тебе очень хорошо с ним в постели и тебе приятно, что он так старается. Спроси, как ты можешь вознаградить его за старания? Какие его заветные эротические фантазии ты можешь исполнить? Попробуй – и мы уверены, что скоро ты станешь свидетельницей мощного мужского оргазма!

Фото: Shutterstock.com

7 причин, по которым мужчина не может достичь оргазма во время секса

Он «перестарался», готовясь к вашему свиданию. Некоторые мужчины следуют совету помастурбировать перед приходом дамы, чтобы у него не произошло преждевременной эякуляции, когда он будет ее раздевать. В теории все логично. А на практике ему может понадобиться чуть больше времени на восстановление сил, чем он рассчитывал.

Он специально сдерживается, чтобы впечатлить вас. Руководствуясь принципом «долго — это классно». Так что если вы уже испытали все, что хотели, и подустали, дайте ему знать, что хотите, чтобы он кончил. Конечно, сделайте это деликатно. На память приходит один эпизод: «Занимаемся мы с моей девушкой любовью. Она стонет, извивается, я уверен, что она на седьмом небе, и не спешу. Тут она на секунду перестает стонать, оборачивается ко мне и раздраженно так роняет: «Ну, скоро ты там?» После чего продолжает стонать и извиваться». Рассказывал все это друг, объясняя, почему он снова один.

Перепил. «Пьяный член» — это не выдумки. Все будет долго (если, конечно, мачо не отрубится в процессе), но может так ничем и не кончиться. Но не всегда это так очевидно: человек не обязательно должен для этого быть мертвецки пьян. Иногда мужчина внешне кажется вполне адекватным, но лишняя рюмка уже успела сделать свое черное дело.

У него стресс, известный убийца сексуального настроения. Затянувшиеся проблемы дома или на работе могут на время вывести из строя самого крепкого бойца. Ему может вообще ничего не хотеться. А может просто не получаться. Дальше вы знаете: чем больше он начинает из-за этого переживать, тем сильнее себя накручивает. Все, чем вы можете помочь — это обеспечить любимому комфортную психологическую обстановку и помочь ему расслабиться.

У него «капризный» пенис, привыкший к определенному способу ласки. Члены, как и люди, могут быть рабами своих привычек. Может быть, парень привык мастурбировать определенным способом, с определенной скоростью, под определенным углом или в определенной позе. И теперь его не устраивает другой способ стимуляции. Остается, если это возможно, воссоздать те условия, к которым он привык, либо помочь ему рукой (с той же силой, в том же темпе).

У него проблемы со здоровьем. Отдельные несексуальные болезни могут влиять на интимную сферу. Например, диабет, некоторые сердечные заболевания, рассеянный склероз… Тут без помощи врача не обойтись.

Ему назначили новые лекарства. Если он клянется, что раньше такого не случалось, и при этом начал пить таблетки, которых прежде не принимал — грешите на них. Такой побочный эффект есть у многих медицинских препаратов. Конечно, здоровье важнее оргазма, так что это не повод бросать лечение. Ему стоит поговорить с врачом.

Причины, по которым он не может кончить — Журнал для девушек и женщин

Состояние, когда мужчина не может кончить в момент секса, не настолько частое как у женщин. Но, несмотря на то, что отсутствие оргазма свойственно сильной половине человечества достаточно редко, оно не стало для них исключением. И зачастую указывает на присутствие физиологических патологий, психических недугов, эмоционального стресса или серьезных проблем со здоровьем.

Содержание:

Задержка эякуляции

Она представляет собой бессознательное угнетение рефлекса семяизвержения. Является ситуацией, в которой партнер не способен кончить на протяжении очень длительного периода, начиная с момента завязки полового контакта. И это несмотря на то, что он изо всех сил старается приблизить финал. К сожалению, подобное не имеет ничего общего с осознанной отсрочкой спермоизвержения и может сильно выматывать, продолжаясь часами.

Причем возбуждение полового органа (эрекция) вполне нормальное, в некоторых случаях безболезненное и хорошо ощутимое мужчиной. Однако никакие манипуляции с членом не завершаются нормальным оргазмом. Надо заметить: отсутствие эякуляции встречается намного реже, чем раннее семяизвержение, но представляет для пары не меньшую проблему.

Наиболее частые заболевания

В их число входят разнообразные недуги, поражающие не только половую, но и мочевую систему, так как они взаимосвязаны. Это уретрит, туберкулез, ожирение, везикулит и многие другие неприятные состояния, не позволяющие завершить половой акт.

Болезнь Паркинсона, склероз, повреждение позвоночника. Расстройства нейрогенного характера в первую очередь стопорят проявление оргазма. Одни из них мешают нормальной проходимости сигнала к головному мозгу, другие – сопровождаются разрушением нейронов.

Аденома гипофиза. Доброкачественное новообразование, чаще всего с локализацией в передней зоне гипофиза.

Импотенция. Утрата мужчиной способности нормально поддерживать половую функцию и невозможность завершить сексуальный контакт. Может выражаться в виде отсутствия эрекции, трудностью семяизвержения или же сочетанием сразу этих двух факторов.

Везикулит. Воспалительный недуг, поражающий семенные пузырьки. Острых проявлений не имеет, поэтому его симптомы обычно сглажены, что затрудняет диагноз и приводит к позднему обращению за врачебной помощью.

Гиподинамия. Патология, сопровождающаяся нарушением работы почти всего организма: кроветворной, пищеварительной, дыхательной систем, а также кровообращения. Причина – уменьшение физической активности и неспособность мышц действовать в полную силу.

Сахарный диабет, ожирение. Эндокринные заболевания, напрямую отражающиеся на гормональном фоне мужчины и провоцирующие его несостоятельность во время эякуляции, которой просто не происходит.

Сужение мочеиспускательного канала. Это закупорка с невозможностью нормального прохождения мочи и спермы. Бывает спровоцирована инфекцией, травмой, опухолью, хирургическим вмешательством на половых органах.

Воспаление уретры. Болезнь инфекционного характера. Сопровождается выделениями из полового члена и острыми болями мочеиспускательного канала.

Приапизм. Патология, которая представляет собой проблемную и длительную эрекцию, не связанную с сексуальным возбуждением. Не завершается спермоизвержением. Встречается у мужчин 20-50 лет.

Простатит. Воспалительное заболевание, затронувшее предстательную железу. Приводит к ряду серьезных мужских расстройств. В первую очередь, негативно отражается на половой функции, мочеиспускании и эякуляции.

Физические аномалии и пороки

Они связаны с недостатком развития органов мочеполовой системы. Бывают двух типов:

• врожденными;
• приобретенными.

Фимоз. Является трудностью обнажения головки полового члена. У детей до 7 лет это норма, у взрослых – отклонение, не позволяющее мужчине кончить.

Киста семенного канатика. Причина ее возникновения – незаращение отростка брюшины. Обычно он должен закрываться к моменту появления плода на свет, поскольку существует только во внутриутробном периоде развития.

Гидроцеле. Это водянка яичника. Может быть как приобретенной, так и врожденной. Предполагает скопление жидкости в оболочках мошонки.

Аномальное развитие мочевого. Как правило, влияет на внешний вид мочеполовой системы. Бывает множества проявлений, негативно отражаясь на семяизвержении во время интимной близости.

Алкоголизм

Его нельзя однозначно отнести к физиологическим заболеваниям, поскольку это скорее психический недуг, не позволяющий мужчине достичь оргазма. На первых порах, да, есть должное возбуждение, но при регулярном употреблении спиртного наступает резкий спад.

В результате влияния алкоголя у партнера утрачивается функция возбудимости в определенных зонах спинного и головного мозга, отчего сексуальная реакция сильно ослабевает. Поэтому те, кто считает, что пропустить рюмочку перед половой связью это неплохо, на самом деле очень рискуют.

Психоэмоциональный дисбаланс

Стрессы. Независимо от характера неурядиц (межличностные, бытовые и рабочие), они провоцируют сильнейшую нервную встряску, которая угнетает центр сексуального желания. Проблемы накрывают мужчину с головой, не позволяя расслабиться и сосредоточиться на других аспектах жизни – сладострастии, радости, сексе, отдыхе. Уставший от разладов человек стремится только к одному – успокоению и возвращению нормального эмоционального состояния. В такой ситуации вопрос решается простым способом: уходом от раздражающих факторов.

Депрессия. Мощным провокатором отсутствия оргазма также стало чрезмерно угнетенное состояние с нежеланием принимать любые позитивные проявления жизни.

Психологические проблемы. В данном случае они вызваны тем, что у мужчины сформирован конкретный стереотип сексуального поведения, идущий вразрез с типичными ощущениями и переживаниями. Или наоборот – он считает половую связь постыдным занятием. В некоторых ситуациях причиной отсутствия эякуляции выступает опасение беременности женщины или эмоциональная неприязнь к партнерше. Это ещё не все причины по которым муж не кончает, дальше разберём ещё несколько причин.

Прием медикаментов

В их число входят не все лекарственные препараты, а только некоторые: диуретики, антидепрессанты, гормональные средства и проч. Они оказывают сильнейшее влияние на нервную систему, гормональный фон и артериальное давление. Могут вообще не вызывать семяизвержение или создают серьезные помехи при половой близости.

Чем способна обернуться задержка эякуляции?

Казалось бы: ура, занимайся сексом сколько угодно! Чему пары некоторое время при определенных обстоятельствах радуются, конечно, если у мужчины нет болезненных ощущений из-за того, что он не может кончить. Вроде, и связь дольше, и риска оплодотворения никакого, и секс чаще. Многие мужчины даже горды этим, так как считают это собственным достижением с осознанным контролем над эякуляцией.

Но женщины начинают задаваться вопросом почему мужчина не кончает? И у женщины начинает подсознательно складываться впечатление, будто она непривлекательна для любимого и что он к ней полностью охладел, поэтому не в состоянии нормально кончить. Как результат – претензии, упреки, половое безразличие и даже разрыв отношений.

Как долго не кончать мужчине в постели с женщиной

Секс — важная составляющая полноценный жизни, для того чтобы процесс был долгим, качественным, нужно разобраться в его нюансах, знать, как его продлить. Информация, о том, как долго не кончать пригодится каждому мужчине. Женщинам из-за физиологии требуется больше времени на получение оргазма, если эякуляция у мужчины происходит быстрее, чем планировалось, это может привести к неудовлетворённости обоих партнёров. Если быстрая эякуляция носит систематический характер, со временем, это может усугубляется, требует принятия мер. Раннее семяизвержение — распространенная проблема, многие мужчины находятся в группе риска (30-40%). Её можно устранить, продолжив наслаждаться половыми отношениями. Как долго не кончать и быть любимцем женщин Для того, чтобы половой орган был, как можно дольше в состоянии эрекции, нужно исключить негативные факторы. Преждевременная эякуляция бывает первичной и вторичной, они сильно отличаются друг от друга. Первичная связана с неудачами в самом начале половой жизни. Вторичная эякуляция — проблема, возникшая постепенно, при этом, в начале половой жизни, у мужчин со скоростью семяизвержения неприятностей не было. Ни один специалист, без проведения исследования, не сможет точно определить причину преждевременного семяизвержения. Для того, чтобы можно было дать совет как решить данную проблему, вот здесь узнайте как долго не кончать и задумайтесь о посещении андролога, который выявит причины отклонения и моможет решить проблему. Причин неудач может быть множество, к ним относятся: У мужчины долгое время не было полового партнёра, долгое воздержание не идёт на пользу мужскому здоровью. Мужчине не хватает опыта, он не умеет контролировать это состояние. Воспалительные процессы в организме. Сильное перевозбуждение. Психологические проблемы, бывают ситуации, что порой негативные комментарии предыдущих партнёрш надолго въедаются в сознание мужчины, после этого возникают неприятные ситуации в дальнейшем. Действенные способы быстро не кончать. Один из самых распространенных способов решения этой проблемы — использование презервативов, они помогают мужчине долго не кончить. Его наличие снижает приятные ощущения, они становятся менее яркими. Мужчина не в полной мере чувствует тепло партнёрши. Кроме того, презерватив сдавливает половой орган, это отвлекает внимание от процесса, помогает продлить период полового акта. Если обычные презервативы не помогают, можно воспользоваться средствами контрацепции с эффектом пролонгации. Они разработаны специально для продления полового сношения. Смена поз. Ощущение и состояние возбуждения кардинально отличаются в различных позах, потраченное время на их смену отодвигает момент эякуляции. Можно комбинировать различные способы быстро не кончать, такой подход будет наиболее эффективным. Ещё один способ, который помог многим мужчинам показать себя с лучшей стороны — мастурбация перед сексом с партнёршей. Этот способ прост и эффективен, помогает снять напряжение. Партнёрша однозначно останется довольной, а у мужчины поднимется самооценка. Взаимное удовлетворение поможет сохранить отношения. Читать далее: Гидрофильные масла: особенности, преимущества, использование Какие методы лечения алкоголизма используют наркологические клиники Какая сегодня фармакология? Как выбрать медицинский центр Гель на основе грязи Мертвого моря

Что делать, когда мужчина долго не кончает?

Если не касаться тантры и осознанного желания продлить удовольствие, затяжной секс может быть утомительным для обоих партнёров. Почему так?

Авторская колонка Дарьи Березовской

Мужская эякуляция с оргазмом зависит от степени возбуждения и интенсивности стимуляции головки. Разъясняю: 

• Эрекция и даже сильная эрекция — не всегда показатель желания:

— стресс
ухудшает качество секса: сбивая с нужного настроя, подавляя выработку «правильных» гормонов, забивая голову тревогой и держа мышцы в напряжении

— нет отдачи
в сексе принимает участие больше, чем один человек; если в процессе она «отключается» или теряет интерес, это может заставить мужчину фрустрироваться

— нет разнообразия
даже самая любимая песня на 150-ом прослушивании перестаёт быть такой возбуждающей. Меняй время, технику, позы, место

• Сниженная чувствительность головки:

— врождённая
проблему решат разогревающие и возбуждающие мужские смазки

— приобретённая
появляется при вялотекущих и хронических заболеваниях, приёме различных препаратов; даже диабет может влиять на секс негативно

• Светофоры на дороге

Машина доберётся до пункта B быстрей, если ей ничего не будет мешать, например, остановки на дороге. Если подруга устала, смени пенетрацию на оральный секс, а потом возвращайся в лоно. Но следует помнить: для мужского оргазма важна нарастающая стимуляция. 

• «Потеря» в пространстве

При сильном возбуждении влагалище расширяется и удлиняется в части ближе к шейке матки, при этом первая треть наоборот сужается. Если мужчина это чувствует и это отвлекает, используйте среднюю или большую анальную пробку, или позы для неглубокого проникновения. 

Пара советов для девушек:

• Усиливай возбуждение ласками «точки на миллион», уздечки и мошонки
• Мужчина, чаще всего — визуал и немного фетишист, разожги его желание нарядом или игрой
•  Действуй от противного: наращивай интенсивность стимуляции, но при это запрети ему кончать 😉

Читать также: 

Авторская колонка Дарьи Березовской: Как продлить секс?

Массаж лингама: как правильно ласкать член руками

Битва игрушек: Cobra от Fun Factory и Satisfyer Men Vibration

Отсроченная эякуляция — Симптомы и причины

Обзор

Отсроченная эякуляция — иногда называемая нарушенной эякуляцией — это состояние, при котором мужчинам требуется длительный период сексуальной стимуляции для достижения оргазма и выхода спермы из полового члена (эякулята). Некоторые мужчины с задержкой эякуляции вообще не могут эякулировать.

Отсроченная эякуляция может быть временной или пожизненной проблемой. Возможные причины задержки эякуляции включают определенные хронические заболевания, операции и прием лекарств.Лечение отсроченной эякуляции зависит от основной причины.

Для мужчин это нормально, когда время от времени возникает задержка эякуляции. Отсроченная эякуляция является проблемой только в том случае, если она продолжается или вызывает стресс у вас или вашего партнера.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Некоторым мужчинам с отсроченной эякуляцией требуется 30 минут или более сексуальной стимуляции для достижения оргазма и эякуляции.Другие мужчины могут вообще не эякулировать (анэякуляция).

Но нет конкретного времени, которое указывает на диагноз отсроченной эякуляции. Вместо этого вы, вероятно, испытываете задержку эякуляции, если задержка вызывает дистресс или разочарование, или если вам нужно прекратить сексуальную активность из-за усталости, физического раздражения, потери эрекции или по просьбе вашего партнера.

Часто мужчины могут испытывать трудности с достижением оргазма во время полового акта или других сексуальных действий с партнером.Некоторые мужчины могут эякулировать только во время мастурбации.

Отсроченная эякуляция по симптомам подразделяется на следующие типы:

• Пожизненное по сравнению с приобретенным. При пожизненной отсроченной эякуляции проблема присутствует с момента половой зрелости. Приобретенная отсроченная эякуляция возникает после периода нормальной половой жизни.
• Обобщенные и ситуативные. Генерализованная отсроченная эякуляция не ограничивается определенными половыми партнерами или определенными видами стимуляции.Ситуативная отсроченная эякуляция возникает только при определенных обстоятельствах.

Эти категории помогают диагностировать первопричину и определить наиболее эффективное лечение.

Когда обращаться к врачу

Ваш основной лечащий врач — хорошее место для начала, если у вас отсроченная эякуляция. Обратитесь к врачу, если:

• Отсроченная эякуляция — проблема для вас или вашего партнера
• У вас есть другая известная проблема со здоровьем, которая может быть связана с задержкой эякуляции, или вы принимаете лекарства, которые могут быть причиной проблемы
• У вас есть другие симптомы наряду с задержкой эякуляции, которые могут показаться, а могут и не быть связаны

Причины

Отсроченная эякуляция может быть вызвана приемом лекарств, некоторыми хроническими заболеваниями и операциями.Или это может быть вызвано злоупотреблением психоактивными веществами или проблемами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство или стресс. Во многих случаях это связано с сочетанием физических и психологических проблем.

Психологические причины задержки эякуляции включают:

• Депрессия, беспокойство или другие психические расстройства
• Проблемы в отношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем
• Беспокойство о производительности
• Плохое изображение тела
• Культурные или религиозные табу
• Отличия реальности секса с партнером от сексуальных фантазий

Лекарства и другие вещества, которые могут вызвать задержку эякуляции, включают:

• Некоторые антидепрессанты
• Некоторые лекарства от высокого кровяного давления
• Некоторые диуретики
• Некоторые антипсихотические препараты
• Некоторые противосудорожные препараты
• Алкоголь — особенно чрезмерное употребление алкоголя (чрезмерное употребление алкоголя или алкоголизм)

Физические причины задержки эякуляции включают:

• Определенные врожденные дефекты мужской репродуктивной системы
• Травма тазовых нервов, контролирующих оргазм
• Определенные инфекции, например инфекция мочевыводящих путей
• Операция на предстательной железе, такая как трансуретральная резекция простаты или удаление простаты
• Неврологические заболевания, такие как диабетическая невропатия, инсульт или повреждение нервов спинного мозга
• Гормональные состояния, такие как низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или низкий уровень тестостерона (гипогонадизм)
• Ретроградная эякуляция, состояние, при котором сперма возвращается в мочевой пузырь, а не из полового члена

У некоторых мужчин незначительная физическая проблема, вызывающая задержку эякуляции, может вызвать беспокойство по поводу эякуляции во время полового акта.Возникающее в результате беспокойство может усугубить задержку эякуляции.

Факторы риска

Ряд факторов может повысить риск задержки эякуляции, в том числе:

• Пожилой возраст — с возрастом эякуляция может длиться дольше
• Психологические состояния, такие как депрессия или тревога
• Заболевания, такие как диабет или рассеянный склероз
• Определенные виды лечения, например хирургия простаты
• Лекарства, в частности некоторые антидепрессанты, лекарства от высокого кровяного давления или диуретики
• Проблемы во взаимоотношениях, например, плохое общение с партнером
• Чрезмерное употребление алкоголя, особенно если вы много пьете

Осложнения

Осложнения задержки эякуляции могут включать:

• Уменьшение сексуального удовольствия для вас и вашего партнера
• Стресс или беспокойство по поводу сексуальной активности
• Проблемы в браке или отношениях из-за неудовлетворительной половой жизни
• Невозможность забеременеть (мужское бесплодие)

6 причин, по которым парни иногда не могут кончить в постели, потому что это действительно не ваша вина

Хотя всегда приятно, когда партнер кончает с треском, это нормально, если он не может кончить во время секса в 100% случаев.Отсутствие оргазма — это то, что случается почти со всеми время от времени, обычно в результате усталости, стресса или просто отсутствия настроения.

Если ваш партнер часто пытается закончить, это может указывать на что-то, называемое отсроченной эякуляцией, или DE, — рассказывает Bustle д-р Дженни Скайлер, доктор философии, LMFT, CST, резидент-секс-специалист в Adam & Eve. Это означает, что продолжительная стимуляция — например, секс или минет — не увеличивает уровень их возбуждения, говорит Скайлер, и вообще не приводит к оргазму.

Это не всегда имеет большое значение, но DE может начать влиять на ваши отношения, а также на вас и самооценку вашего партнера. «У нас есть сексуальные сценарии в нашем подсознании, которые часто усваивают чувство неудачи, если секс не соответствует общественному определению идеала или« нормальности », — говорит Bustle Джессика Клайн, сертифицированный сексолог, сексопатолог и эксперт по отношениям. Итак, по мере того, как вы приближаетесь к отметке 45 минут — и, кажется, ничего не происходит — вы можете начать думать, что вы «плохи в сексе».«И ваш партнер может начать думать так же.

Но постарайтесь не идти по этому пути. На способность человека испытывать оргазм может повлиять целый ряд проблем, от краткосрочных проблем до проблем на всю жизнь. исправления, в то время как другие могут потребовать много работы, но важно знать следующее: это не чья-то вина.

Итак, что квалифицируется как «отсроченная эякуляция»?

Если неспособность вашего партнера закончить, считается отсроченной эякуляцией Ваш партнер должен испытывать «задержку эякуляции или неспособность к эякуляции в течение почти всех половых контактов с партнером в течение как минимум шести месяцев», — говорит Клайн.

Несмотря на то, что ограничения по времени не установлено, обычно считается «задержкой», если они были стимулированы в течение примерно 30 минут и все еще не закончили. Чтобы представить это в перспективе, «средний временной интервал для людей с пенисами в стабильных отношениях сексуальной активности составляет от пяти до шести минут», — говорит Клайн.

Дело не в том, чтобы естественным образом продержаться долгое время или пытаться делать это специально. Это о том, что хочет, чтобы закончил, и не может, до такой степени, что секс начинает ощущаться как рутинная работа.По словам Скайлер, если вы и ваш партнер испытываете стресс, то это официально проблема.

6 основных причин отсроченного оргазма

Хотя невозможность закончить не всегда является признаком проблемы со здоровьем или другой основной проблемы, никогда не помешает поискать возможные объяснения повторяющейся модели. Вот шесть основных причин, по которым ваш партнер не может кончить во время секса, а также лучшие способы их преодоления.

Лекарства

Многие обычные лекарства имеют побочные сексуальные эффекты, включая отсроченный оргазм у людей с пенисом и влагалищем.Антидепрессанты СИОЗС, такие как прозак, лексапро, золофт, паксил, целекса и другие, печально известны тем, что мешают сексуальному влечению пользователя, делая оргазм трудным или даже невозможным.

Бензодиазепины, класс препаратов, используемых для лечения тревоги, таких как ксанакс, клонопин и валиум, а также антипсихотики, такие как рисперидон, могут иметь аналогичные эффекты. Известно, что многие лекарства от артериального давления, а также другие препараты, используемые для контроля высокого уровня холестерина, задерживают оргазм или вообще не дают потребителям испытать оргазм.

Тем не менее, исследование 2020 года, опубликованное в Neurology, Psychiatry and Brain Research , отметило, что 48% пациентов, испытывающих побочные эффекты сексуального характера, продолжают принимать свои лекарства. Но исследование также подтвердило, что необходимы новые стратегии управления сексуальной дисфункцией у пациентов, принимающих антидепрессанты.

Что вы можете сделать : Поощрите вашего партнера поговорить со своим врачом. Для некоторых людей можно переключиться на лекарства с меньшими побочными эффектами сексуального характера.Но во многих случаях положительные стороны приема антидепрессантов в конечном итоге перевешивают отрицательные.

В таком случае сосредоточьтесь на регулировке. Продолжайте разговаривать и успокаивать друг друга — тем более, что нереалистичные ожидания относительно того, что «должно» происходить во время секса, часто ухудшают положение. Переосмысление своей сексуальной жизни, в том числе того, должен ли проникающий половой акт быть основным блюдом каждый раз, также может помочь снять напряжение.

Вопросы психического здоровья

Даже если ваш партнер не принимает лекарства, проблемы с психическим здоровьем могут повлиять на сексуальную жизнь человека во всех сферах, в том числе в отделе оргазма.Беспокойство и депрессия могут привести к отсроченному оргазму, что, если подумать, имеет смысл. Если вы слишком подавлены, чтобы выполнять простые повседневные действия, такие как чистка зубов или поход в продуктовый магазин, идея повеселиться в постели будет казаться совершенно недостижимой.

Что вы можете сделать : Будьте рядом со своим партнером и предложите ему поддержку в поиске психологической помощи, например, разговорной терапии. Это может творить чудеса как для их сексуальной жизни, так и для их жизни в целом.

Прочие состояния здоровья

Некоторые хронические или аутоиммунные заболевания, такие как рассеянный склероз, гипотиреоз и диабет, могут сопровождаться сексуальной дисфункцией для всех полов. Кратковременные заболевания, такие как ИМП и другие инфекции, также могут удерживать людей от пересечения финишной черты.

Что вы можете сделать : Если проблема со здоровьем влияет на вашу сексуальную жизнь, часто это просто вопрос правильного лечения этого состояния как способа устранения DE.Поощряйте вашего партнера поговорить со своим врачом о своем здоровье, а также о своих сексуальных проблемах. Хотя в данный момент это может показаться неловким, это стоит разговора.

Беспокойство о производительности

Беспокойство о производительности часто возникает из-за сильных социальных ожиданий, связанных с тем, что человек «должен» уметь делать в постели, включая то, как долго он должен длиться, как он должен заставлять вас чувствовать и т. Д. что мешает вашему партнеру хорошо провести время, говорит Скайлер, и в конечном итоге закончить.

В той же сфере ваш партнер может также испытывать негативные мысли о своем теле — те, которые мешают ему чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы в полной мере наслаждаться сексом. Скайлер говорит, что неважно их вес или размер пениса, возможно, они все время размышляют об этом, тем самым не давая себе расслабиться.

Что вы можете сделать : Старайтесь не делать окончание — или даже проникающий секс — единственной целью. Вместо этого создайте «мышление, ориентированное на удовольствие», говорит Скайлер, когда вы сосредоточитесь на максимальном использовании всего остального.Развлекайтесь во время прелюдии, пробуйте новые позы или формы секса — например, переходите от орального секса к целованию и игре с игрушкой. Если взаимный оргазм не будет конечной целью, вам, , обоим, , может быть больше повезло.

Стрессоры в отношениях

В то время как идея секса с макияжем звучит довольно жарко, на самом деле проблемы в отношениях — такие как ссоры, напряжение или невысказанные чувства — могут действительно усложнить завершение. «Нам нужно чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы погрузиться в оргазм с другим человеком», — говорит Скайлер.Так что, если что-то случилось, что вызвало разрыв, это может быть причиной того, что ваш партнер не заканчивает.

Что вы можете сделать : Поговорите, поговорите, а затем еще раз поговорите. «Работа над отношениями и создание эмоциональной и сексуальной безопасности может помочь с DE», — говорит Скайлер. Но если этого недостаточно, подумайте о посещении семейной терапии. С помощью психотерапевта вы сможете выяснить, что мешает установлению связи, а также тот уровень комфорта и доверия, который часто необходим для оргазма.

Стиль мастурбации

Если у них есть интенсивный стиль мастурбации — тот, при котором они делают это каждые пару часов, и / или используют жесткий захват или скорость деформации — они могут обнаружить, что невозможно воспроизвести подобное чувство во время секса. .

Ум вашего партнера также может быть тем, что его сдерживает, а также тип порно, которое они смотрят. «Часто это случается с людьми с пенисами, у которых есть очень специфическое возбуждение или даже фетиш», — говорит Скайлер. «Без этого особого легкодоступного включения возбуждение может быть затруднено.

Что вы можете сделать : Люди с пенисами, которые разработали стиль мастурбации, который трудно воспроизвести с реальными партнерами, могут захотеть попробовать мастурбировать реже, говорит Клайн, чтобы они могли привыкнуть к партнерскому сексу, а не к соло.

Также будет полезно, если они будут работать над «расширением своей эротической палитры», — говорит Скайлер. Если вы готовы испробовать одну из их фантазий, это может помочь. Вы также можете попробовать вместе посмотреть порно, так как способ узнать, что заводит другого.

Эксперты и источники:

Доктор Дженни Скайлер, доктор философии, LMFT, CST, резидент-секс-специалист в Adam & Eve

Джессика Клайн, сертифицированный сексолог, сексопатолог и эксперт по отношениям

Якобсен, П.Л., Торли, Э.М., и Карран, К. (2020). Реальный опыт пациентов с сексуальной дисфункцией и использованием антидепрессантов у пациентов с депрессией, о которой сообщают сами: исследование с поперечным сечением. Неврология, психиатрия и исследования мозга, 36 , 57-64.doi: 10.1016 / j.npbr.2020.03.002

Эта статья была первоначально опубликована 29 января 2015 г.

PSA: отсроченная эякуляция — это не про вас

Почти все мужчины, с которыми я говорил о DE, говорили о том, как нервничать, справляться с тревогой или бороться со стыдом — ни один из них не сказал, что их неспособность закончить имела какое-либо отношение к тому, насколько они были привлечены к своему партнеру. Один чувак, с которым я разговаривал, сказал, что ему всегда нужна вечность, чтобы закончить. В процессе он так беспокоится о том, чтобы навредить своему партнеру, что слишком сильно забивает себе голову, что делает его еще более невозможным для завершения.«На секс абсолютно влияет менталитет мужчин», — говорит Галлоп. «Так же, как это влияет на женщин».

Я не мог испытывать оргазм до 30 лет, потому что у меня была травма, с которой я не справлялась. «Оргазм — это сдача», — говорит Скайлер. «У женщин стенки влагалища закрываются. Иногда он охраняет и защищает ее либо от человека в комнате, либо от кого-то из ее прошлого ». Я понимаю: я никогда не доверял мужчинам настолько, чтобы сдаться, так что только после того, как я разобрался со своими проблемами напрямую со специалистами, я наконец смог разрушить и свои вагинальные, и метафорические стены.

Однако Скайлер добавляет, что дело не только в какой-то скрытой сексуальной травме или глубоко укоренившейся фобии. Такие банальные вещи, как страх обязательств, могут стать препятствием на пути к оргазму. До 30 лет я боялась преданности делу, что могло объяснить, почему у меня никогда не было проблем с оргазмом от секса на одну ночь, но я не мог закончить, когда интрижка показывала признаки превращения в отношения. Мне никогда не приходило в голову, что у мужчин в моей жизни может быть такая же проблема. С одной старой любовью у меня был марафонский секс (из-за которого я едва мог ходить на следующий день), но как только мы стали ближе, у него начались проблемы с эякуляцией внутри меня.В то время это сбивало меня с толку, и я винил себя. Но теперь это имеет смысл — его тело, как и мое много лет назад, твердо говорило «нет» сдаче.

Итак, что нам с этим делать?

Все специалисты, с которыми я разговаривал, а также мужчины, с которыми я беседовал, ясно дали понять одно: неспособность чувака закончить, скорее всего, связана с ним, чем с вами.

Итак, что делать? По словам Скайлер, большинству мужчин, которые борются с задержкой эякуляции, полезно поговорить с профессионалом.«Это одна из тех проблем, которые они могли бы изучить самостоятельно, и если это несложная проблема, это может сработать. Но я считаю, что отсроченная эякуляция — одна из самых сложных проблем », — говорит она. «Тело нужно переучивать».

Когда я рассказал ей о своем стриптизе, она сказала, что мое поведение не было таким уж странным. «С ДЭ протокол [лечения] состоит в том, чтобы мужчина занимался сексом, и когда он близок к оргазму, вырывался, а затем продолжал». В конце концов, говорит она, он объединит эти два действия в пару, чтобы ему было легче закончить старомодным способом.

Когда вы попадаете в подобную ситуацию с партнером, не переусердствуйте и не вините себя: Это не отрицательная оценка эффективности. Вместо этого перестаньте сосредотачиваться на оргазме как на цели, — говорит Скайлер. «Если мы не сделаем секс представлением и не станем целью достичь оргазма, а вместо этого будем наслаждаться им ради полученного опыта, — говорит она, — тогда у нас не будет давления и беспокойства».

За последние несколько лет работы в Tinder я понял, что многие мужчины избегают личных встреч. Если я пришлю им сексуальное фото или займусь секстингом, они почти всегда останутся дома и будут мастурбировать вместо того, чтобы встречаться.Я думала, это потому, что они ленивы (а некоторые из них!) Или потому, что мое влагалище не может конкурировать с их мертвыми хватками, но это слишком упрощенно. Мужчины, как и все мы, сталкиваются с большим давлением, неуверенностью в себе, стыдом, страхом и неуверенностью, которые встают у них на пути.

Несмотря на то, что я сталкивался с этой проблемой почти со всеми мужчинами, с которыми я встречался, мне никогда не приходило в голову, что я должен поговорить с ними об этом. Итак, вот мое решение: вместо того, чтобы принимать это на свой счет и обвинять себя или обижаться и кусать язык, я могу попытаться поддержать их, побуждая их говорить об этом.И, эй, то же самое касается моих проблем с в спальне: у меня всегда были проблемы со смазкой, но я ни разу не сказал партнеру, что это не о нем. Возможно, лучший способ поддержать мужчин и себя — это противостоять нашему страху говорить о сексе с человеком, с которым мы обнажены.

Мелани Хамлетт — комик, писатель и рассказчик из Нью-Йорка, которая сейчас живет в Европе.

Психотерапевт и психотерапевт: Стивен Снайдер, доктор медицины:

Сложность эякуляции: мифы против реальности.

Когда тридцать лет назад я впервые начал работать сексологом, меня учили, что трудности с эякуляцией возникают редко, что их очень трудно лечить и что они обычно предполагают глубоко укоренившиеся психологические проблемы.

Теперь мы знаем, что все это полные мифы.

На самом деле трудности с эякуляцией встречаются довольно часто. Обычно это не так уж сложно, если знать, как это сделать. И нет, чтобы страдать от этой проблемы, необязательно быть невротиком.

Не ищите совета по поводу трудностей с эякуляцией в Интернете или на Amazon.Ни в одном из этих мест вы не найдете ничего полезного.

Не спрашивайте ни вашего врача, ни нашего терапевта. До сих пор многие не знают, что вызывает это состояние и как его лечить.

Но в конце этой статьи я покажу вам четыре правила для преодоления трудностей при эякуляции. (Если хотите, можете пропустить вперед) . А в следующих статьях мы подробнее расскажем, что делать с этим распространенным заболеванием.

Но сначала немного предыстории. . .

Понимание вашего рефлекса оргазма.

С биологической точки зрения оргазм — это просто рефлекс.
Это верно независимо от вашего пола.

Ваше тело полно рефлексов: рефлекс коленного рефлекса, рвотный рефлекс, кашлевой рефлекс, рефлекс чихания — все они в основном работают одинаково. Сенсорные сигналы обрабатываются центральной нервной системой. Затем, если они достаточно интенсивны, они вызывают мышечную реакцию.

Ваш рефлекс оргазма немного отличается, поскольку в нем также фигурирует психологическая стимуляция. Но принцип тот же. Все эротические воздействия — физические и психологические — складываются вместе. Если возбуждение достигает определенного уровня — того, что мы называем «порог оргазма» — тогда возникает рефлекс.

Пороги женского оргазма Различны. Мужские тоже. Но у большинства женщин порог несколько выше. Они должны быть серьезно возбуждены, чтобы достичь оргазма. Что, конечно, почему вибраторы — такой большой бизнес?

Мужчины, как правило, имеют более низкий порог оргазма, поэтому большинство мужчин могут эякулировать, даже если они не очень сексуально возбуждены.Но есть и мужчины с высокими порогами.

Как и их коллеги-женщины, они не могут выйти, пока не будут серьезно возбуждены.

Достичь порога оргазма

Большинство женщин и мужчин с высоким порогом оргазма в конечном итоге самостоятельно выясняют, как добиться достаточного возбуждения для достижения оргазма. Но у них часто возникают проблемы с этим в постели, когда присутствует кто-то еще.

Независимо от вашего пола, тот факт, что вы можете достичь достаточного возбуждения для оргазма самостоятельно — и для себя — является очень положительным знаком.Это означает, что вы знаете, как развивать собственное возбуждение. Все, что нужно для лечения, — это использовать свои знания о собственном возбуждении и адаптировать их к сексу с партнером.

Когда я говорю о возбуждении, я имею в виду не только твердость или влажность. Я говорю о состоянии ума, при котором вы глубоко погружаетесь в опыт, теряете значительное количество баллов IQ и регрессируете в более детское состояние удивления. То, что в моем офисе я называю «глупым и счастливым».

Как я рассказываю в своей статье «Секс-советы для женатых любовников», многие пары думают, что если он твердый, а она мокрая, то они готовы к половому акту.Большая ошибка. Жесткость у мужчины, как и влажность у женщины, может возникать даже при довольно низком уровне психологического возбуждения.

Оргазм по номерам

Давайте представим возбуждение — настоящее, подлинное психологическое — по шкале от 0 до 100. Большинству молодых людей нужно всего около 20, чтобы напрячься. Но пороги оргазма у мужчин различаются.

Если ваш врожденный порог оргазма равен 30, вы, вероятно, страдаете от преждевременной эякуляции. Скорее всего, вы приложите много усилий, пытаясь удержать возбуждение на очень низком уровне, чтобы не эякулировать сразу после начала занятий любовью.

Но, допустим, вы мужчина, у которого врожденный порог оргазма составляет 80. Такого уровня возбуждения не всегда легко достичь.

Итак, теперь перейдем к гайкам и болтам. Как лучше всего мужчине с высоким порогом оргазма получить удовольствие в постели?

Четыре шага к преодолению отсроченной эякуляции.

Как сексопатолог, я успешно вылечила сотни мужчин от проблем с эякуляцией. Чтение такой статьи не заменит консультации в офисе.Но вот основы — что я обычно рекомендую мужчинам, которых вижу в офисе:

1. Обратите внимание на то, насколько вы возбуждены (или нет).

Помните, подлинное возбуждение — это состояние ума. Обычно это связано с потерей кучи баллов IQ или «глупым и счастливым», как мы обсуждали выше. Скорее всего, вы знаете, как это сделать, когда вы один, и вам не нужно беспокоиться о чьих-либо нуждах.

Но во время секса с партнером многие мужчины тратят столько времени на размышления о том, возбужден ли их партнер , что полностью игнорируют собственное возбуждение.

Такие мужчины полагают, что тот факт, что они по-прежнему твердые, означает, что они полностью возбуждены. Но это неправильно. Если вы молодой, здоровый мужчина, вы можете быть жесткими во время секса и при этом сосредоточиться на множестве других вещей и не увлекаться этим.

Конечно, если ваш порог оргазма равен 30, вы, вероятно, все еще можете эякулировать при таких обстоятельствах. Но ваш порог оргазма составляет около 80 (т.

Чтобы добиться лучших результатов, первое, что вам нужно сделать, это начать обращать внимание на то, насколько вы действительно возбуждены.

.

2. Не проникай, пока не будешь полностью возбужден.

Большинство гетеросексуальных пар уделяют большое внимание проникающему сексу. Конечно, есть много других способов заниматься любовью, помимо полового акта «пенис во влагалище». Но большинство гетеросексуальных пар чувствуют себя не совсем правильно, если половой акт не указан где-то в меню.

Соответственно, наиболее распространенной клинической ситуацией при сексотерапии с мужчинами, испытывающими трудности с эякуляцией, является невозможность эякуляции во время полового акта.Одна из важных причин, по которой у мужчин с высоким порогом оргазма возникают трудности с эякуляцией во время полового акта, заключается в том, что они спешат проникнуть, прежде чем действительно будут готовы.

Помните, что большинству молодых и здоровых мужчин требуется лишь уровень возбуждения 20 или около того, чтобы стать твердыми. Но если вы начнете половой акт при уровне возбуждения 20, вам предстоит большой подъем, чтобы добраться до 80.

Конечно, половой акт может быть захватывающим. Но если вы похожи на большинство мужчин, самое волнующее — это момент проникновения.Как и большинство вещей в жизни, половой акт не доставляет такого же удовольствия при сотом толчке, как при первом.

Так что не пытайтесь проникнуть в ту минуту, когда вам станет тяжело. Вместо этого посмотрите, сможете ли вы достичь 60 или более возбуждений перед проникновением. Таким образом, не будет большого скачка, чтобы добраться до 80, пока половой акт не надоест.

.

3. Будьте немного эгоистичнее в постели

Наличие высокого порога оргазма имеет определенные преимущества. Если вы мужчина, у которого проблемы с эякуляцией, скорее всего, вы сможете заниматься сексом часами.Вы можете быть идеальным джентльменом и обеспечить своему партнеру много оргазмов. Но, будучи идеальным джентльменом, большинство мужчин с этим заболеванием испытывают трудности с эякуляцией.

Чтобы достичь оргазма вместе с партнером, вам нужен другой подход — тот, который максимизирует ваше собственное возбуждение.

Допустим, вы последовали моему совету, приведенному выше, и ждали, чтобы достичь уровня возбуждения 60 перед проникновением. Хороший. Но теперь, когда вы полностью возбуждены и обеспокоены, не время вести себя как джентльмен.Пришло время стать чем-то вроде зверя.

Если у вас хорошие доверительные отношения с партнером, скорее всего, они не будут возражать, если вы на какое-то время полностью сосредоточитесь на собственном возбуждении. Если вы похожи на большинство мужчин, которые, как я вижу, испытывают трудности с эякуляцией, ваш партнер, вероятно, будет в восторге от того, что вы достаточно доверяете ему, чтобы «по-настоящему отпустить».

Большинству партнеров нравится, когда в постели с ними обращаются немного безжалостно — при условии, что вы сначала должным образом их испытали.

Если сомневаетесь, конечно, посоветуйтесь со своим партнером — ведь у людей разные вкусы.Но я лечил многих мужчин, у которых были проблемы с эякуляцией, и оказалось, что главное, что им нужно, — это знать, что быть немного грубее в постели — это нормально.

4. Имейте запасной план

Если ваш порог оргазма составляет 80, и вы отталкиваетесь уже полчаса или больше, и вам еще далеко до того, чтобы прийти, тогда, ради бога, сделайте что-нибудь еще!

По правде говоря, вы не всегда можете надежно достичь 80-го уровня возбуждения с партнером. Иногда по какой-то причине этого просто не произойдет.Современный мужчина с высоким порогом оргазма должен ожидать того же внимания, что и большинство современных женщин при тех же обстоятельствах.

Большинство современных пар не ожидают, что женщина с высоким порогом оргазма каждый раз автоматически достигнет оргазма. И если она хочет оргазма, большинство современных пар считают вполне приемлемым, чтобы женщина дала себе оргазм в постели с партнером — обычно с вибратором.

В моем кабинете сексотерапии я рекомендую парам уделять такое же внимание мужчине, у которого возникают проблемы с эякуляцией.Не думайте, что он должен испытывать оргазм каждый раз. И если он захочет одну после того, как вы оба почувствуете, что половой акт длился достаточно долго, ради бога, позвольте ему вытащить и дать себе одну собственноручно.

Конечно, во время полового акта приятно эякулировать. Но на всякий случай убедитесь, что у вас есть запасной план.

Дополнительная литература для мужчин с затрудненной эякуляцией и их партнеров

Множество других факторов может быть задействовано, когда мужчина испытывает трудности с эякуляцией.В секс-терапии может быть важно учитывать его привычки мастурбации, его возраст, его нервно-психологическую привязку и любые лекарства, которые он может принимать.

Но четыре приведенных выше правила — хорошее начало.

Если вы хотите получить больше советов о том, как развить собственное истинное возбуждение — и как наслаждаться им на всю жизнь с любимым человеком, — посмотрите мою книгу Love Worth Making: Как добиться смехотворно хорошего секса в продолжительном Отношения (St Martin’s Press, 2018).

Love Worth Making можно приобрести в Интернете в любом из следующих розничных продавцов и везде, где продаются книги.

Автор Стивен Снайдер, доктор медицины

7 причин, по которым мужчины не могут спать в постели, которые не имеют к вам никакого отношения

Проблемы в спальне могут нервировать даже самые близкие пары. Однако иногда ваши отношения нисколько не вызывают беспокойства. Скорее, как причины, по которым мужчины не могут закончить в постели, которые не имеют к вам никакого отношения, указывают на множество внешних факторов, которые могут затруднить достижение оргазма.Часто нечего принимать на свой счет.

И действительно, периодические трудности с достижением кульминации не являются большой проблемой для большинства людей. Просто так бывает. Для некоторых исследователей неспособность достичь оргазма считается диагностируемой сексуальной дисфункцией только в том случае, если проблема возникает примерно в четверти всех сексуальных контактов, как объясняется в WebMD. Если частота ниже этого значения, что ж, вы и ваш партнер соответствуете определению нормы. Эй, секс — это сложно. Но, как всегда, если вы или ваш партнер серьезно обеспокоены проблемами со спальней или чем-то еще, что влияет на ваше здоровье, не стесняйтесь обращаться к специалисту в области здравоохранения за дополнительной информацией.

Но даже если ни у вас, ни у вашего партнера нет сексуальной дисфункции, все равно может быть неприятно столкнуться, так сказать, с периодическими проблемами с производительностью. Имея это в виду, полезно узнать больше об совершенно нормальных вещах, которые могут вызвать трудности с оргазмом.

1

Лекарство

Джастин Салливан / Getty Images News / Getty Images

Если вы или ваш партнер испытываете внезапную неспособность к оргазму, проверьте этикетку на ваших лекарствах.Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антидепрессанты, диуретики и бета-блокаторы, могут вызывать побочные эффекты сексуального характера, как объяснили в клинике Кливленда. Если это так, обратитесь за советом к врачу.

2

Состояние здоровья

Иногда причиной аноргазмии (или неспособности к оргазму) является заболевание. Например, диабет и гипертония могут вызывать мужскую аноргазмию, как поясняет Международное общество сексуальной медицины. Обдумайте любые основные проблемы со здоровьем, которые могут быть причиной.

3

Мастурбационные привычки

Хорошо, на этом сайте нет стыдной мастурбации. Это здоровая часть человеческого опыта. Но подход вашего партнера может иметь непредвиденные последствия в спальне. «Некоторым мужчинам может быть трудно достичь оргазма из-за их практики мастурбации, которая заставляла тело дольше дойти до оргазма или достигать оргазма только определенным ударом или способом», — сказал терапевт по сексу и отношениям доктор Кэт Мейер в книге «Спроси мужчин».

4

Психическое здоровье

Эмма Макинтайр / Getty Images Entertainment / Getty Images

Как психическое здоровье вашего партнера? По данным клиники Майо, помимо других психических расстройств, депрессия и беспокойство могут привести к проблемам с оргазмом.Да, мозг действительно влияет на все.

5

Усталость

Вы слышали фразу «слишком устали, чтобы спать»? Ну, иногда чувак может быть слишком уставшим, чтобы кончить. Усталость может быть одной из причин аноргазмии, как указано в Queens Gazette . Работа над улучшением гигиены сна может улучшить и другие виды деятельности в спальне.

7

Напитки

Мэтт Винкельмейер / Getty Images Entertainment / Getty Images

Иногда вечеринки могут, так сказать, повлиять на афтепати.На самом деле, чрезмерное употребление алкоголя может затруднить достижение оргазма для мужчин, как далее объясняют в клинике Майо. Это всего лишь еще один фактор, который следует учитывать, потому что на сексуальную реакцию мужчин может влиять множество разных факторов.

12 причин, по которым вы не прекращаете заниматься сексом

Вы занимаетесь сексом со своим партнером, потому что это то, что делают пары, но вам не всегда это нравится. В конце концов, он тот, кто заканчивает ночь кульминацией, пока вы чувствуете себя неудовлетворенным. Ну, этого не должно быть.Мужчины не заслуживают большой отметки «О» не больше, чем женщины, а это значит, что всем нам пора изменить свое отношение к делу.

Секс предназначен для обеих сторон. Это не то, чего вам следует бояться, или что-то, что вы должны делать, потому что чувствуете, что это от вас требуется.Вы должны делать это только потому, что хотите, и единственный способ, которым вы хотите, чтобы захотел , — это если вы что-то от него получите. Другими словами, вы должны заканчивать так же часто, как и ваш партнер.

Хотите стимул? Климакс может укрепить вашу иммунную систему, избавить от судорог и избавиться от головных болей. Это не только помогает вам уснуть, но и снижает стресс, а также увеличивает близость с партнером.По сути, они заставят вас почувствовать себя лучше морально и физически. Так что, если вы еще не кончили во время секса, пора это изменить.

Если вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь, сначала вы должны понять, в чем вы ошибаетесь. Скорее всего, это обычная проблема, а значит, решение простое. Все, что вам нужно сделать, это немного изменить свой распорядок, и это существенно изменит ситуацию.Вот несколько возможных причин, по которым вы никогда не заканчиваете во время секса:

12 Вы недостаточно занимаетесь прелюдией

Если ветер дует определенным образом, ваш мужчина будет готов к сексу. К сожалению, с женщинами все немного сложнее.Мы не можем заниматься сексом по команде. Нам нужно время, чтобы подготовиться к действию. Вот почему, если вы занимаетесь сексом, не вступая в прелюдию заранее, вы не закончите так быстро, как следовало бы — или даже вообще. Возможно, вам все время будет даже больно, потому что вы недостаточно промокнете. Вот почему нельзя пропускать прелюдию, как бы она ни была неудобна для вашего мужчины, потому что вам это необходимо.

11 Ты не говоришь

Вы всегда слышите о том, насколько важно общение в отношениях, а это значит, что ваша сексуальная жизнь будет процветать, если вы будете высказывать свое мнение.В конце концов, ваш мужчина не узнает, что вам нравится, пока вы ему не расскажете. Это означает, что вы должны рассказать ему, что вы хотите и чего не хотите, чтобы он сделал с вами. Вы двое зрелых взрослых. Если вы можете спать друг с другом, вы можете поговорить о сне друг с другом. Вы не можете ожидать, что ваш мужчина волшебным образом узнает, что творится у вас в голове. Он не умеет читать мысли. Единственный способ получить желаемое — это действительно сказать ему.

10 Вы беспокоитесь, что занимаетесь слишком долго

Вы уже знаете, что женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться, чем мужчинам.Что ж, женщинам до оргазма требуется больше времени, чем мужчинам. Вот почему вы не должны чувствовать себя плохо, если голова вашего парня пролежала между ваших ног целый час. Если вы продолжаете поглядывать на часы и беспокоиться о том, сколько времени вам нужно, чтобы закончить, то этого никогда не произойдет. Вы должны сохранять спокойствие, пока идут минуты. Ваше тело не будет хорошо реагировать, если ваша голова наполнена ноющими мыслями. Так что постарайтесь оставаться расслабленным.

9 Ты недостаточно хорошо знаешь свое тело

через: youtube.ком

Не стесняйтесь играть с собой. В конце концов, если вы не знаете, как добиться оргазма, как вы можете ожидать, что ваш парень сделает эту работу за вас? Вы должны знать свое тело лучше, чем кто-либо. Если вы чувствуете себя совершенно незнакомым, то вам следует почаще играть с собой, чтобы понять, какие прикосновения вам нравятся больше всего. Экспериментируйте с руками и экспериментируйте с игрушками. Как только вы узнаете, что вас раздражает, вы можете передать информацию своему парню.Он будет рад всей вашей помощи.

8 Ты слишком в стрессе

Это основная причина, по которой у большинства женщин возникают проблемы с отделкой спальни. Жизнь полна стрессов.У вас есть дела по дому, нужно закончить документы и позаботиться о детях. Однако, когда вы находитесь под простынями, вам не следует беспокоиться ни о чем из этих вещей. Вы должны расслабиться и игнорировать все свои повседневные проблемы. Если вы будете зацикливаться на них, вы только переживете стресс. Это означает, что ваше тело застынет, а разум будет блуждать. Невозможно насладиться моментом, когда вы переживаете из-за каждой мелочи, но в этом вся суть хорошего секса.

7 Ты не думаешь, что это нормально для женщин до кульминации

Расстроенная молодая женщина, сидящая на кровати

Мужчины всегда кончают во время секса, а женщины редко, верно? Неправильный.Перестаньте верить, что все шутки, которые вы слышите по телевизору, и страшилки, которые слышите от друзей, — это нормально. Вас не следует вводить в заблуждение, думая, что для женщины нормально заниматься сексом, ничего не получая от этого. Секс не должен быть для вас рутиной. Это тоже не должно быть болезненным. Вы должны получать от этого не меньше удовольствия, чем ваш парень. Неважно, что женщине труднее достичь оргазма или на это уходит больше времени. Хороший секс заканчивается двумя довольными вечеринками. Это так просто.

6 Ты не знаешь мужчину, с которым хорошо спишь

Большинство женщин утверждают, что оргазм легче достичь, когда они занимаются сексом с безумно влюбленным мужчиной.Это означает, что все ваши случайные встречи на одну ночь с совершенно незнакомыми людьми не принесли вам никакой пользы. В конце концов, секс — это интимный акт. Вот почему кто-то с красивым лицом и красивой грудью может вас не отделать. Вам будет удобнее с кем-то, кто знает вас отнутри и снаружи, с кем-то, кто любит вашу личность так же сильно, как и ваше тело. Любовь действительно может сделать секс в миллион раз лучше, поэтому женщины в серьезных отношениях, как правило, более сексуально удовлетворены, чем женщины, играющие на поле.

5 Он вас не привлекает

Даже если у мужчины, с которым вы спали, есть довольно удивительные движения, вы, вероятно, не достигнете кульминации, если сочтете его непривлекательным.К сожалению, внешний вид важен. Вот почему вы должны поддерживать высокие стандарты и встречаться только с мужчинами, которые кажутся вам физически и морально привлекательными. Конечно, если вы хотите остаться с кем-то, кто не совсем красавец, вы всегда можете положиться на свои фантазии, которые помогут развлечься во время секса. Ум — довольно мощный инструмент. Если вы представите кого-то или что-то сексуальное, вы увеличите свои шансы на завершение, даже если ваш мужчина не самый привлекательный.

4 Ваш партнер эгоистичен

Вы никогда не достигнете кульминации, если только ваш партнер действительно не попытается доставить вам удовольствие.Если он полностью сосредоточен на том, чтобы развлечься, и не заботится о том, закончите вы это или нет, то секс не будет для вас особенным развлечением. Женщинам нужны другие виды стимуляции, чем мужчинам.

3 Ты недостаточно расслаблен

Вы не можете позволить своему самосознанию взять верх над вами.Если вы беспокоитесь о том, как выглядит ваш живот и насколько размазался ваш макияж, то вам никогда не будет весело. Вы должны позволить себе расслабиться. Если вы с мужчиной, с которым чувствуете себя комфортно, это не должно быть проблемой. Просто помните, что он счастлив быть с вами в постели. Если бы ему не нравилось, как ты выглядишь, он бы вообще не привел тебя с собой домой. Вы красивы, так что перестаньте просить своих партнеров выключить свет и позвольте себе не снимать верх.

2 Вы не думаете, что заслуживаете этого

Вы заслуживаете кульминации. Никогда этого не забывай. Некоторые женщины даже не пытаются закончить, потому что они сосредоточены только на том, чтобы добиться от своего партнера оргазма.Они считают, что секс — это мужское удовольствие, но это совершенно нелепо. Секс должен быть о двух людях, наслаждающихся телами друг друга. Если вы делаете переживания исключительно о мужчине, то вы несправедливы по отношению ко всему своему полу. Мужчины ничем не лучше женщин, так почему они должны получать все самое интересное? Если он доходит до оргазма, то и вам тоже. В конце концов, вы равны. Начни так себя вести.

1 Вы думаете, что ваше тело сложнее, чем оно есть

Вам снова и снова говорили, как трудно женщине достичь оргазма, и что такое мышление может настраивать вас на неудачу.Но даже если женщинам требуется больше времени, чтобы закончить, чем мужчинам, это не значит, что это сложно. По правде говоря, на самом деле это не так уж и сложно. Это все в вашей голове. Если вы знаете, что вам нравится, а ваш партнер знает, что вам нравится, у вас не должно возникнуть проблем с выходом. Не обманывайте себя, полагая, что ваше тело представляет собой сложный механизм. Это довольно просто, как только вы освоитесь.

Источники: huffingtonpost.com, webmd.com, huffingtonpost.com

Следующий 10 лучших татуировщиков для Newschool Tattoos

Об авторе Холли Риордан (Опубликовано 12 статей)

Холли Риордан — писатель-фантаст и писатель-фрилансер.Ее художественная литература недавно была опубликована в изданиях Flash Fiction Press, Infective Ink и Strange Musings Press. Она также пишет статьи о стиле жизни для The Bolde, All Women Stalk и News Cult.

Ещё от Holly Riordan

Преждевременная эякуляция — Better Health Channel

Преждевременная эякуляция — самая распространенная сексуальная проблема для мужчин. Это отсутствие контроля над эякуляцией, поэтому она часто случается раньше, чем того хочет мужчина или его партнерша, вызывая расстройство у одного или обоих партнеров.

У некоторых мужчин эякуляция начинается сразу после начала прелюдии. Другие теряют контроль, когда пытаются вставить пенис, в то время как некоторые эякулируют очень быстро после проникновения. В любом случае преждевременная эякуляция может вызвать стресс и создать напряжение между мужчиной и его партнершей.

У некоторых мужчин преждевременная эякуляция возникает с момента их первого сексуального опыта (на протяжении всей жизни), в то время как у других она развивается после периода нормальной сексуальной активности (приобретенного).

Иногда потеря контроля над эякуляцией — это нормально.Преждевременная эякуляция — это проблема, только если она случается часто. Большинство мужчин иногда достигают оргазма раньше, чем им хотелось бы. Например, мужчина обычно быстро эякулирует при первом половом акте. Это также обычное явление, если у мужчины долгое время не было эякуляции. Периодическая потеря контроля не означает, что у мужчины есть проблемы с сексом.

Причины преждевременной эякуляции

Раньше считалось, что преждевременная эякуляция носит исключительно психологический характер. Однако теперь считается, что у некоторых мужчин (особенно с преждевременной эякуляцией на протяжении всей жизни) имеется химический дисбаланс в центрах мозга, контролирующих эту функцию (это называется нейробиологической причиной).Это, в свою очередь, может привести к связанным психологическим проблемам, таким как беспокойство по поводу производительности.

Приобретенная преждевременная эякуляция может быть вызвана психологическими факторами, такими как:

• депрессия или беспокойство, особенно из-за производительности
• чувство беспокойства по поводу отказа со стороны сексуального партнера
• ожидание неудачи
• негативный сексуальный опыт в детстве
• религиозные убеждения
• стресс
• проблемы в отношениях.

У некоторых мужчин приобретенная преждевременная эякуляция развивается из-за эректильной дисфункции (они не могут достичь или сохранить эрекцию, чем позволяет им заниматься сексом).

Лечение преждевременной эякуляции

Хорошей идеей является обращение за помощью в случае преждевременной эякуляции к врачу или сексопатологу. Лечение преждевременной эякуляции будет зависеть от причины, а также от того, является ли преждевременная эякуляция пожизненной или приобретенной. Процедуры включают:

• поведенческие техники — к ним относятся техника «стоп-старт» Семана и техника «сжатия» Мастерс и Джонсон.
  • Техника Семанса включает в себя обучение управлению ощущениями до эякуляции.Идея состоит в том, чтобы неоднократно приближаться к эякуляции, а затем останавливаться и отдыхать. Если вы будете делать это достаточно часто, вы научитесь распознавать свою «точку невозврата». .Эти упражнения можно выполнять самостоятельно или с партнером.

• Упражнения Кегеля — эти упражнения предназначены для укрепления тазового дна.Чтобы определить мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути. Это действие, которое вам нужно практиковать, когда ваш мочевой пузырь пуст. Сильно сократите мышцы и задержитесь на 10 секунд. Повторяйте 10 раз, три раза в день
• Психотерапия и консультирование — под руководством опытного сексопатолога можно изучить и облегчить любые скрытые опасения по поводу секса
• Снижение ощущения полового члена — для уменьшения полового члена можно использовать спреи и кремы для местной анестезии ощущения и следует применять за 30 минут до полового акта.Используйте эти процедуры с презервативом, чтобы предотвратить поглощение вашим партнером. Использование двух презервативов также может помочь уменьшить ощущение. Этот эффект может быть полезен мужчинам с преждевременной эякуляцией, и эти лекарства можно использовать вместе с консультацией. Прием СИОЗС может иметь другие побочные эффекты, такие как снижение либидо (полового влечения), тошнота, потоотделение, расстройство кишечника и усталость.