Стояк по утрам: причины, отсутствие, должна ли быть

Содержание

почему по утрам стоит член у парней и мужчин

Возраст, когда мальчик впервые просыпается с утренней проблемой, может быть самым разным. Но, кажется, нет ни одного мужчины в мире, который не знал бы, что такое утренний стояк. Правда, он видит в основном сам результат, но почему такое явление вообще возможно? В его причинах, а также в том, что с ним делать, стоит разобраться.

Содержание статьи

Причины спонтанной эрекции по утрамi

Такая эрекция (в простонародье — стояк) возникает каждое утро и полноценного здорового мужчины практически каждое утро. Почему это происходит? — спрашивает себя мужчина. И не только он, надо сказать — женщинам тоже весьма интересно, по какой причине возникает такое явление. А некоторые из них — например, матери, которые увидели такое у сына, — могут даже беспокоиться, насколько это нормальная и здоровая реакция организма.

Матерям важно понять, что это первый признак того, что мальчик превращается в мужчину. И акцентировать на этом внимание, а тем более позорить и ругать “виновника” категорически запрещается. Контролировать это явление не могут ни тинейджеры, ни взрослые мужчины, оно заложено в них самой природой и это совершенно нормально. Более того — если стояка по утрам нет, то вот это уже повод задуматься.

Врачи-сексологи подчеркивают, что эрекция по утрам является признаком здорового мужского организма. Ученые связывают это явление с фазами сна, который, как известно, может быть быстрым или медленным, причем они меняются. Быстрая фаза сна — это фаза мозговой активности, именно в это время человек видит сны, но также активно и его тело — у него повышаются температура и давление.

А у мужчин вдобавок наливается кровью половой член. Проконтролировать такой тип эрекции невозможно, так что мужчина просыпается с готовым к действию половым органом. Особенно интересно то, что сон мог быть или не быть эротическим — это совершенно неважно.

Какие факторы провоцируют утренний стояк 2

Еще один “подъемный кран” для главного мужского органа — это мочевой пузырь в переполненном состоянии. Когда представителю сильного пола хочется в туалет, он приходит в возбужденное состояние моментально, даже от промелькнувшей отдаленно эротической мысли. То есть стоит у мужчины всю ночь, поскольку в противном случае его организм испытывал бы недостаток кислорода — на снабжение полового органа артериальной кровью его уходит достаточно много.

В среднем за время ночного сна у представителя сильного пола возникает от четырех до семи эрекций, просто обычно он застает уже самую последнюю, остальные не помнит, поскольку крепко спал.

В общем, если мужчина здоров, то утреннее возбуждение является его неизменным спутником. А вот если его нет, то лучше обратиться к доктору, поскольку это может быть признаком того, что импотенция подобралась ближе, чем хотелось бы. Особенно это касается тех мужчин, у которых нет регулярной половой жизни — им утренняя эрекция совершенно необходима. Обо всех признаках импотенции читайте в нашей статье.

Но не стоит беспокоиться в тех случаях, когда стояк в утреннее время отсутствует не постоянно, а несколько раз за месяц, например, особенно если мужчина просыпается по будильнику — это просто может говорить о том, что пробуждение наступило, когда он был в медленной фазе сна.

Эрекция, кстати, возникает и тогда, когда организм проводит работу по своей биологической очистке — из-за этого кровь также может приливать к половому органу. Если речь идет об очищающих процессах, то эрекция может возникнуть и днем, но все же с утра она является наиболее нормальным и распространенным процессом.

Сколько длится такая эрекция у мужчин? Обычно наблюдательные мужчины могут заметить, что ее действие составляет приблизительно полчаса, но в некоторых случаях “стоять” может и два часа. Эрекция длится дольше и никак не спадает? Это повод обратиться к врачу, причем желательно сделать это так быстро, как только возможно.

На самом деле эрекция по утрам — это настоящий подарок, который природа сделала мужскому сообществу, так что не наблюдается она только у тех достигших половой зрелости мужчин, которые имеют определенные проблемы с сексуальным здоровьем. И еще — спонтанная утренняя эрекция присуща только человеку, у животных возбуждение полового органа наступает только в благоприятной для спаривания ситуации.

Существует еще одно научное объяснение утреннему стояку. Дело в том, что в зависимости от времени суток у мужчины в крови содержится разное количество тестостерона (то есть того самого мужского гормона, который отвечает за половую сферу).

Как раз утром, приблизительно в промежутке между пятью и девятью часами, он буквально вспыхивает — то есть в этот период времени его содержание в крови поднимается до своего суточного максимума. И половой орган реагирует на это соответствующей ситуации активностью.

Нормальна ли утренняя эрекция для мальчиков3

Допустим, мальчик еще не достиг стадии половой зрелости, а утренний стояк у него уже наблюдается (на самом деле такое действительно может происходить даже с достаточно маленькими детьми мужского пола). Такое явление действительно может иметь место еще до подросткового возраста и с сексуальным возбуждением оно никак не связано.

Отношение родителей к этому должно быть спокойным, ведь ничего странного в такой реакции тела нет. Нужно с раннего возраста просто приучить мальчика утром сразу опорожнять мочевой пузырь, тогда спонтанная эрекция сразу пройдет.

Но в связи с этим все же есть одно явление, на которое маме стоит обратить внимание: поскольку мальчик, даже с учетом того, что утренняя эрекция и утренний секс никак в его сознании не связаны, все же испытывает от нее приятные ощущения, он может захотеть их продлить.

В таком возрасте единственный способ — это искусственно задерживать мочеиспускание, что дети довольно быстро понимают. Чтобы у малыша в дальнейшем не было проблем со здоровьем, нужно объяснить ему, что ходить в туалет необходимо, иначе может стать больно.

“Утренняя слава” — приложение, которое хвалит утренний стояк _8212

Звучит немного странно, но оно и в самом деле существует: Morning Glory — это первое в мире необычное приложение, помогающее мужчинам отслеживать состояние своей утренней эрекции. За каждое пробуждение “со спецэффектом” герой утра получает награду, которой становится эффектная гифка. Кроме того, каждый день счастливчики, установившие себе такое приложение, узнают массу интересных фактов о том, что происходит у них ниже пояса.

Идея, которая кажется на первый взгляд бесконечно бредовой, на самом деле продиктована очень важным мотивом заботы о мужской половине человечества. Так, оно само рекомендует людям, которым редко удаются серии из трех (а лучше больше) очков, задуматься о своем здоровье и обратить внимание на кровообращение, а также гормональный фон, содержание в крови сахара и возможные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Разработчиком этого приложения является серьезный стартап из Америки, который действительно заботится о здоровье мужчин по всему миру. Конечно, таким образом собирается и информация для исследований, но это, во-первых, сугубо анонимно, во-вторых, дает мужчине возможность принести человечеству более чем реальную пользу.

А что, если его нет?4

Это вопрос, который волнует всех мужчин, просыпающихся без стояка. Как уже говорилось выше, если это происходит не слишком часто, переживать не стоит — может быть, представитель сильного пола проснулся не в той фазе сна, а может, просто не выпил на ночь чашечку чая. Или просто переутомился. То есть нерегулярное отсутствие утренней эрекции — это не повод для паники, такое тоже является нормой.

Если мужчина только что перенес болезнь или накануне ночью много работал, ему вряд ли стоит ожидать активности от своего друга. Как только пройдет стресс, он хорошо выспится и будет при этом нормально питаться — все вернется на круги своя. То есть в данном случае действительно достаточно просто подождать.

Но если этот эффект не проходит, или, что еще тревожнее, эрекция по утрам не появляется стабильно вне зависимости от продолжительности и качества сна, это уже является тревожным симптомом и весомым поводом обратиться к мужскому доктору. Правда, перед этим стоит немного понаблюдать — некоторые мужчины просто не замечают утреннюю эрекцию, хотя это и может прозвучать странно.

Самым простым и приятным способом проверки того, является ли отсутствие долгого стояка утром тревожным симптомом, будет секс. Если мужчина живет постоянной половой жизнью, и проблем с эрекцией у него при этом не наблюдается, скорее всего, утреннее приветствие миру он просто не замечает. Если не живет — нужно завести девушку и опять-таки все проверить. При наличии эрекции о стояке по утрам и его отсутствии переживать не стоит.

А если нет ни того, ни другого? Тогда можно и заподозрить у себя какие-то признаки эректильной дисфункции и действительно отправиться в медицинский кабинет.

В определенные периоды жизни многие мужчины испытывают проблемы в половой сфере. Визит к врачу необходим для того, чтобы удостовериться, что они носят всего лишь временный характер. Или же для того, чтобы принять определенные меры, если характер у них, к сожалению, вполне себе постоянный.

Обычно оказывается, что ситуация далеко не так страшна, какой она представляется, и все исправляют нормальный сон, умеренные физические нагрузки и нормальная еда, в которой не слишком много углеводов. Но если все это есть, а эрекции, в том числе и утренней, нет, тогда остается только довериться специалисту.

Что думает прекрасный пол: мнение женщин об утреннем стояке5

Большинство представительниц прекрасного пола, несмотря на обилие в интернете разнообразной информации по этому поводу, продолжают пребывать в уверенности, что эрекция по утрам существует только для женского счастья.

И мужчинам это, с одной стороны, льстит, с другой, из-за этого они часто попадают в нелепые ситуации, когда приходится либо стоически терпеть и сразу после секса по-быстрому бежать в туалет, либо, краснея, признаваться своей партнерше в том, что в конкретный момент времени фаянсовый друг им милее. И хорошо, если девушка окажется понимающей.

На самом же деле утренний стояк вовсе не говорит о готовности или желании заниматься сексом (но если хочется, то почему бы и да). Зато он наполняет мужчину умилительным победным чувством, заставляет ощущать себя настоящим мачо и вообще полным жизни.

По при этом приятная возможность заняться сексом вовсе не исключается — просто иногда женщине стоит немного подождать, пока мужчина сделает свои важные утренние дела.

Каков итог? Пара слов об утреннем стояке6

Итак, если подвести краткий итог всему вышесказанному, то стоит понять самое важное: непроизвольная эрекция по утрам — это не только совершенно здоровое, но и совершенно прекрасное явление! Она говорит о том, что мужчина совершенно здоров и вообще он победитель по жизни.

Что касается причин, то они могут быть самыми разными. Иногда организм по утрам проверяет, насколько все хорошо работает и прогоняет кровь по всем органам, в том числе интимным. Иногда все дело в мочевом пузыре, который давит на сосуды. А иногда все из-за того, что мужчина проснулся в быструю фазу сна, когда у него повышено давление и температура, а кровь быстрее бежит по телу.

Утренняя эрекция — это неизменная спутница представителя сильного пола, начиная с подросткового возраста, но она может проявиться и раньше — как раз из-за давления мочевого пузыря, о котором говорилось выше. Не стоит пугать ребенка и ругать его за это, поскольку контролировать свой стояк по утрам мужчина не может даже в зрелом возрасте.

Но и рассматривать его как приглашение к сексуальному контакту тоже не стоит — это просто дополнительная возможность, не более. Некоторые женщины считают, что эрекция после ночного сна накладывает на них какие-то обязательства, но это совершенно не так.

Мужчина действительно может захотеть заняться сексом в утренние часы, когда в нем играет тестостерон, но это вовсе не обязательно. Если секс и случится, то по обоюдному желанию, а не из чувства долга.

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Утренний стояк – это такое же непроизвольное явление, как и набухшие женские соски. Многие мужчины убеждены, что, если у девушки «встали» соски, то она непременно находится в состоянии возбуждения и готова заняться сексом прямо сейчас. Но что-что, а соски – точно уж не показатель. Они могут «встать» от чувства холода, попадания на них влаги, даже после потягивания или зевания. Соски вообще живут отдельной жизнью от женщины, и прикосновения к ним вне предварительных ласк или сексуальных утех не вызывают никаких приятных ощущений.

Сообщение от редакции

Об отношениях между мужчиной и женщиной написано огромное количество книг. Наша команда каждый день анализирует актуальные источники и собирает для вас только самую нужную, ценную и современную информацию в области психологии отношений. Каждый из нас всерьез желает помочь вам избежать наиболее распространенных ошибок, которые часто осуществляют миллионы пар по всему миру. Мы хотим сделать ваши знакомства максимально правильными, а отношения – прочными, гармоничными и счастливыми. Мы верим, что наши советы действительно оказывают помощь вам. И наша команда продолжит радовать вас нужными статьями!

Утренний стояк: причины, проблемы, что с ним делать?

почему у мужчин по утрам стоит член? Причины

Автор 69secrets.ru На чтение 4 мин Просмотров 575 Опубликовано 05.10.2020

Про утренний стояк у мужчин ходят легенды и мифы, а юмористы не упускают возможность сочинить пару-тройку шуток на эту тему. Но мало кто знает реальные причины, по которым у мужчин по утрам стоит член. Нормально ли это, как часто должно происходить, что делать если стояк отсутствует и как с ним бороться? Давайте разбираться.

Утренний стояк: без вины виноватый

Главный миф касаемый утренней эрекции у мужчин связан с тем, что она является результатом осознанного возбуждения. То есть предполагается, что во сне мужчина увидел приятный образ,это вызвало возбуждение и как следствие встал член. Нередко на этой почве происходят ссоры, так как не обременённые интеллектом девушки обвиняют парней в том, что те представляют во сне близость с чужими дамами.

На самом деле утренняя эрекция происходит полностью бессознательно и мужчина ей никак управлять не может. Вызвано это несколькими причинами, о которых поговорим чуть ниже, но очень важно усвоить, что связи между половым влечением и стояком в данной ситуации нет абсолютно никакой.

Почему у мужчин по утрам стоит член: Тестостерон

На половое влечение и возможности на интимном фронте отвечает специальный гормон тестостерон. При его недостатке мужчина может либо вовсе не испытывать желания близости, либо физически не в силах совершить половой акт. Эрекции просто не будет. При избытке гормона ситуация прямо противоположная. Плохо на самом деле и то и другое, нет ничего лучше золотой середины.

Гормон вырабатывается в яичках. Но естественно на протяжении суток он проецируется не постоянно, а имеет некие всплески активности или как их ещё называют пик. Вот пик выработки тестостерона настигает представителя сильной половины человечества примерно к 9 утра.

Но многое зависит и от образа жизни и от ритма сна. Обычно с 5 до 9 утра содержание тестостерона в крови максимальное. Именно по этой причине, несмотря на осознанное желание мужчины заняться сексом, даже в случае отсутствия объекта вожделения, происходит непроизвольное возбуждение, активация всей половой системы и как итог эрекция по утрам.

Повышенная мозговая активность

Половой член не встаёт сам по себе, даже в момент максимальной близости с девушкой сигнал поступает из мозга. И этот сигнал, естественно, может поступить ошибочно, то есть без объекта возбуждения и без необходимости этого возбуждения. Происходит это в двух случаях.

Как известно весь человеческий сон делится на циклы, а те в свою очередь на фазы. . Вкратце перескажу — медленный сон делится на 4 фазы, каждая из которых приводит к снижению мозговой, нервной и мышечной активности, запуская восстановление и питание клеток и тканей.

За счет этого происходит отдых. Затем медленный сон сменяется быстрым, который характеризуется всплеском мозговой активности, зрачки начинают бегать, возможны подёргивания конечностей. На этом цикл завершается и снова наступает медленный сон. Так по кругу до 7 раз за ночь.

Вот в стадию быстрого сна, которая за ночь наступает 5-6раз, активность мозга приводит к усиленному кровообращению и посылу импульсов приводящих к возникновению эрекции. И происходит это как правило в каждый быстрый сон, просто замечаем мы это только утром. Так и появляется утренний стояк.

Вторая причина ошибочных сигналов мозга связана с наполнением мочевого пузыря. Делов том, что за ночь человек как правило не ходит в туалет вовсе или максимум 1 раз. В результате к моменту пробуждения пузырь наполнен и позывы к мочеиспусканию существенны.

В мозге участки отвечающие за желание сходить в туалет и половое влечение расположены очень близко и иногда грубо говоря перезамыкают друг друга. А итоге человек сильно хотящий в туалет по маленькому получает вдогонку стояк. Как правило после мочеиспускания эрекция исчезает.

Вот собственно и весь секрет. Никаких других причин нет. Поэтому утренней эрекции нужно радоваться, если вы мужчина, и пользоваться ей, если вы девушка. Теперь вы знаете почему у мужчин по утрам стоит член.

Как убрать утреннюю эрекцию

Утренняя эрекция — не проблема. Но что с этим делать?

Любопытно, почему у парней стоит утром? Порой эрекция настолько сильна, что мешает передвигаться по комнате. Подобные вещи редко обсуждаются с окружающими людьми. Только интернет может сохранить беспристрастность и дать подсказки без лишних насмешек.

В статье собраны факты, которые собраны в результате многолетнего наблюдения за развитием человека. Осталось лишь прочитать и применить их к себе.

Заметное достоинство по утрам — проблема?

Почему у парней стояк?

1. Природная фаза сна .

Периоды сна можно условно разделить на две фазы: быструю и медленную. Фаза медленного сна сопровождается полной расслабленностью организма. В этот период времени все биоритмы максимально замедлены. Фаза быстрого сна запускает «проверку» работоспособности каждого органа и системы, корректируя их деятельность по мере необходимости.

Именно в быстрой фазе у спящего человека могут двигаться зрачки, дергаться верхние или нижние конечности, учащаться дыхание, наступать эрекция. Если пробуждение происходит в середине этой фазы, то мужчины утром обнаруживают «стояк». На практике эрегированное состояние возникает несколько раз за ночь, но никто не отслеживает частоту и продолжительность этого явления. Поэтому многие считают, что стояк бывает исключительно утренним.

2. Физиологическое влечение к противоположному полу .

Бурная фантазия парней не знает границ. В эрегированное состояние мужской половой член может подняться только от одних воспоминаний о случайном прикосновении женской груди, что уж говорить о периодических снах фривольного содержания. Эротические мысли впервые начинают досаждать в подростковом возрасте, когда гормоны зашкаливают все мыслимые пределы. В такие моменты рядом нет девушки, но мысли все равно крутятся вокруг женского тела.

Через время начинаются серьезные отношения, утренний стояк может быть адресован конкретной пассии. Чем старше становятся мужчины, тем больше их радуют ранние эрекции. Ведь это верный сигнал, что с половой системой все в порядке и «есть еще порох в пороховницах».

3. Переполненный мочевой пузырь .

Внутренние органы очень близко расположены друг к другу. С вечера постепенно наполняется мочевой пузырь, который давит на простату и вызывает небольшую эрекцию. Обычно утренний стояк из-за эротических снов намного сильнее, чем из-за желания сходить в туалет. Так что их очень легко различить.

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Заняться сексом . Самый приятный способ избавиться от эрекции — получить полное удовлетворение во время интимной близости. В этом преимущество совместной жизни со своей девушкой. Лучше не задаваться вопросом «почему у парней утром стояк?», а вовсю пользоваться сложившемся положением дел. В глубокой старости бурные дни молодости будут приятным утешением.

Воспользоваться помощью партнерши . В некоторых случаях девушка не может или не хочет заниматься сексом. В ее силах помочь своему парню другим способом: руками, оральными ласками и пр. Даже петтинг без совокупления в финале может принести разрядку двоим партнерам. Можно смело экспериментировать губами и руками, не боясь зачать ребенка в самый неподходящий момент.

Удовлетвориться самостоятельно . Подростки в период полового созревания чаще всего отмечают утреннюю эрекцию. В 13-14 лет девушки рядом нет, так как по закону половую жизнь можно начинать только после совершеннолетия. Вот и приходится порой ждать заветного возраста или, наплевав на правила, тайком встречаться по вечерам.

Утром помочь парню некому, поэтому приходится достигать удовлетворения самостоятельно. Онанизм порицается в обществе, поэтому о нем не говорят свободно. Данные анонимных опросов утверждают, что около 98% мужчин мастурбировали в подростковом возрасте и примерно 85-90% продолжают это делать даже в семейной жизни.

Сходить в туалет . Довольно часто мочеиспускание приводит к снижению эрекции. Так что не лишним будет посетить туалет сразу после пробуждения.

Проигнорировать . Если визит в туалет не снизил эрекцию, то холодный душ поможет на все 100%. Необходимо занять мысли чем-то серьезным, что никак не связано с противоположным полом.

Лучше всего, когда домашняя одежда свободно сидит на теле. Это убережет от неловкого момента, если в утренние часы кто-то забежит в гости. Вряд ли почтальон или контролер электросчетчиков примут на свой счет появление эрекции, но вот колкие шутки среди их сослуживцев могут разойтись очень быстро.

Как убрать утреннюю эрекцию

Утром половой член мужчины невольно увеличивается и напрягается. Такое явление считается нормальной физиологической реакцией организма. Несмотря на это, многих представителей сильного пола интересует, отчего возникает это состояние, и как убрать утреннюю эрекцию.

Эрекция после сна

Причины эрекции после сна

Существует несколько версий о том, почему у мужчин после сна возбужденный член. Вот некоторые из них:

Переполненный мочевой пузырь приводит к напряжению пениса.
Вспышка тестостерона вызывает активность полового органа.
Возбуждение члена связано с периодом быстрой фазы сна.
Защитные функции организма не дают развиться застою крови и гипоксии в тканях.

Вероятные причины утреннего стояка дают понять, что это явление говорит о нормальном здоровом организме мужчины. Также непроизвольное семяизвержение считается нормой и никак не связано с патологическими процессами.

Контроль над эрекцией

Некоторые мужчины не знают, что делать, если с утра член возбужден. Такая эрекция появляется спонтанно. Контролировать ее невозможно. Да и не нужно. Ведь набухание полового органа говорит о хорошем функционировании эндокринной и сердечно-сосудистой системы, сексуальном здоровье. Можно просто полежать немного времени в постели, потом спокойно сходить в туалет. Обычно после мочеиспускания утреннее возбуждение пропадает.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Не стоит стесняться этого явления перед партнершей. К сексуальным фантазиям, эротическим снам или онанизму оно никак не относится. Важно следить за ослаблением или прекращением утренней эрекции. Отсутствие ее может говорить о серьезных заболеваниях.

Как скрыть эрекцию

В некоторых ситуациях утренняя эрекция может вызывать чувство стыда и неловкости. Мужчина при этом не в состоянии контролировать спонтанное возбуждение члена. Есть несколько выходов из этой ситуации:

Можно спрятать возбужденный член до момента окончания стояка. Не нужно трогать или массировать эрегированный орган.
Прикрыть область промежности можно с помощью предметов.
Если сходить в туалет, эрекция вскоре сама уйдет.
Советуют пройтись, чтобы во время движения ног кровоток переместился к ногам и рукам.
Рекомендуют положить на колени что-нибудь холодное. Это направит кровь внутрь тела, и эрекция спадет.
Многие используют старый способ, который заключается в быстрых отжиманиях и приседаниях. В момент выполнения упражнений происходит отток крови от мужского достоинства.

Если эрекция длится более 4 часов, это говорит о наличии приапизма

Не нужно делать ничего, что может повредить половой орган. Если эрекция длится более 4 часов, это говорит о наличии приапизма. В этом случае следует обратиться в медицинское учреждение.

Существуют препараты и народные средства, которые снижают потенцию. Их опасность заключается в том, что после приема можно столкнуться с обратной проблемой. Нужно понимать, что заниматься самостоятельным избавлением от эрекции нельзя. Это негативно сказывается на мужской половой сфере. Ведь вместе со снижением утренней эрекции полностью ослабеет потенция.

Отсутствие утреннего возбуждения

Причиной отсутствия эрекции после ночного сна могут стать различные факторы: нервное напряжение, переедание, возрастные изменения, заболевания, прием лекарств, курение, алкоголь.

Если эрекция не беспокоит мужчину более чем одну неделю, возможно, у него проблемы со здоровьем. Помочь в этой ситуации может консультация специалиста, а также здоровый образ жизни и продолжительный сон.

Утренняя эрекция не должна вызывать негативную реакцию

Каждый адекватный человек понимает, насколько важно в форме поддерживать потенцию, и как отсутствие утренней эрекции сказывается на работе половых органов. Те, у кого нет спонтанного возбуждения, испытывают трудности в сексуальной жизни. Пенис становится недостаточно твердым, желание снижается. Поэтому перед тем как избавиться от утреннего стояка, стоит подумать, так ли это необходимо.

Появление утренней эрекции не должно вызывать негативной реакции, бороться с ней не нужно. А вот отсутствие этого состояния говорит о проблемах. Поэтому не нужно стесняться естественных явлений и избавляться от них, ведь они являются признаком здорового организма. Если мужчину волнует его состояние после сна, следует обратиться к врачу за консультацией.

Что делать с утренним стояком? Утренняя эрекция у мужчин

19 Мая, 2019
Потенция
Natali Mikhaelis

Каждый здоровый мужчина время от времени по утрам наблюдает у себя эрекцию. Данное явление считается вполне нормальным, поэтому его ни в коем случае не стоит стесняться. Однако ходить все утро с поднятым членом – не комильфо, даже если это признак крепкого здоровья мужчины, особенно если вы живете в доме не один. Из нашей статьи вы узнаете о том, почему у мужчин возникает по утрам эрекция, а также что делать с утренним стояком в разных жизненных ситуациях.

Причины рефлекторной эрекции

В течение нескольких лет врачи-урологи и ученые бились над вопросом, почему у мужчин по утрам встает член. Однако найти однозначного ответа никто так и не смог. На сегодняшний день существует довольно много распространенных теорий, которые выглядят похожими на правду, однако ни одна из них не является официально подтвержденной.

Переполнение мочевого пузыря. Если мочевой пузырь будет полностью заполнен жидкостью, то он начнет давить на стенки предстательной железы, провоцируя тем самым возникновение различных микроимпульсов, которые передаются в мозг. Это и вызывает утренний стояк, от которого избавиться бывает очень непросто.
Гормональная активность. Всплеск мужского гормона (тестостерона) также может стать причиной стояка у мужчины, пока он спит. Дело в том, что во время фазы быстрого сна кора головного мозга отличается повышенной активностью, поэтому тестостерон начинает выделяться в двойных количествах. Чаще всего повышение гормонального фона можно заметить в период с 8 до 9 часов утра.
Воздействие природных фаз сна. Раз уж мы заговорили о фазах сна, то стоит затронуть эту тему более подробно. Всего их две: быстрая и медленная. В медленной фазе тело практически полностью расслабляется, происходит замедление работы всех органов. Быстрая фаза сна характеризуется активизацией головного мозга, который начинает проводить “проверку” всех систем и органов.

Единственное заключение, которое можно назвать полностью достоверным, заключается в том, что во время медленной фазы сна спонтанная эрекция наступает крайне редко, поскольку мужской половой орган в этом случае не получает достаточного количества крови. Кстати, эрекция может возникать за ночь от 4 до 6 раз, хотя в большинстве случаев все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Последствия эротических снов

Что делать с утренним стояком? Ответ на этот вопрос будет зависеть от причины его появления. Ведь если эрекцию спровоцировал переполненный мочевой пузырь, то достаточно будет сходить в туалет и помочиться, после чего ваш организм вернется в нормальное состояние. Однако бывает и так, что поход по малой нужде не всегда помогает справиться с утренней эрекцией. Что делать в этом случае?

Наши сны дают мозгу прямое визуальное представление того образа, о котором мы думаем. Иногда его детализация может быть такой полной и отчетливой, будто все дело происходит в реальном мире. Поэтому далеко не удивительно, что мужчина, увидев во сне обнаженную девушку, испытывает чувство возбуждения и наяву. Конечно же, подобные ночные сюжеты снятся далеко не часто, однако справиться с их последствиями с помощью похода в туалет не получится, ведь в голове еще долго будет находиться образ обнаженного тела красавицы.

Утреннее занятие сексом

Пожалуй, это самый простой и банальный способ, который позволяет ответить на вопрос о том, что делать с утренним стояком. Занятие интимной близостью с утра позволит не только избавиться от “утреннего сюрприза”, но и зарядиться позитивом на весь ближайший день, поскольку во время оргазма происходит огромный всплеск гормона счастья. Кроме того, вы также подарите своей партнерше хорошее настроение, если, конечно же, она не против.

В некоторых случая возникают ситуации, когда девушка не может определенное количество времени заниматься сексом (острые гинекологические заболевания, период овуляции, месячные). Однако даже тогда партнерша может помочь мужчине справится с проблемой другими методами. Достаточно будет удовлетворить своего возлюбленного оральными ласками или руками. Выплеск мужского семени гарантированно снимает эрекцию.

Решение для одиноких

Утренний стояк у парня в период полового созревания – это довольно частое и смущающее явление, с которым очень тяжело бороться. Как правило, подростки в возрасте 15-16 лет все еще живут с родителями и не ведут активную половую жизнь. То есть у них нет постоянной партнерши, которая могла бы помочь справиться с возникшей проблемой. Однако решение все-таки можно найти.

Самостоятельное удовлетворение помогает без особых проблем избавиться от спонтанной эрекции в подростковом возрасте. Достаточно будет найти несколько эротичных картинок в журналах или на сайтах в интернете, после чего напряжение может быть снято даже быстрее, чем во время секса с девушкой. Многие стесняются данного подхода, считая онанизм чем-то аморальным, однако статистика показывает, что подобным действием хоть раз в жизни занимались 95% мужчин и 80% женщин.

Игнорирование

Если у вас возникает эрекция каждое утро, но вы не хотите тратить по 15-20 минут на удовлетворение своего организма, то лучшим способом будет игнорирование своего положения. Конечно же, об этом легче сказать, чем сделать, однако именно так большинство мужчин и предпочитают бороться с утренним стояком. Достаточно будет просто сосредоточиться на чем-то важном, например, на предстоящих делах или каких-нибудь расчетах. Однако ни в коем случае не думайте о представительницах прекрасного пола, поскольку это может лишь усилить эффект. На крайний случай можно принять холодный душ, который остудит не только ваши мысли, но и половой орган.

Стойка на плечах

Довольно многие специалисты-сексологи рекомендуют применять данную методику, отвечая на вопрос о том, что делать с утренним стояком. Если вы обнаружили утром у себя эрекцию, то достаточно будет прилечь на спину и поднять ноги вверх, приняв тем самым положение “свечки”, которому учили практически каждого человека в школе. После 3-5 минут такого упражнения кровоток к гениталиям уменьшится и наступит долгожданное облегчение. И вам даже не придется прибегать к “рукоприкладству”.

Утренний туалет

Как уже говорилось ранее, эрекция у мужчин очень часто наблюдается в результате переполнения мочевого пузыря. В этом случая поход по малой нужде может существенно снизить проблему. Однако сходить “по-маленькому” во время эрекции может быть очень неудобно, поэтому настоятельно рекомендуется принять сидячее положение на унитазе и подправить член руками. Также в ближайшие несколько минут стоит занять свои мысли чем-то отстраненным и ни в коем случае не думать о том, что вас возбуждает. В противном случае эрекция может не спасть даже после посещения туалета.

Боль или холод

Избавиться от утреннего стояка можно также при помощи достаточно простых методов – холода или боли. В первом случае достаточно будет приложить к обнаженному половому органу холодный предмет (лучше всего взять его из морозилки) или выйти в балкон в холодное время года. Холодный предмет значительно ограничивает приток крови к половому органу, поэтому он становится гораздо менее возбужденным.

С болью все будет немного сложнее. Чтобы избавиться от утренней эрекции, необходимо заставить свой мозг переключиться на что-то другое, например, физическую боль. Для этого специалисты рекомендуют прикусить себе язык или руку. Буквально через 3-4 минуты болевых ощущений эрекция полностью пропадет.

Прогулка или физические упражнения

Когда наш организм испытывает физическую нагрузку, он вынужденно увеличивает подачу крови в мышцы, которые осуществляют основную работу, дабы доставить к ним больше кислорода. Соответственно, подача крови к гениталиям будет заметно уменьшена. Конечно же, никто не заставляет вас гулять по парку со стояком, однако несколько отжиманий или упражнения со штангой помогут избавиться от возбужденного состояния.

Поэтому если вы испытываете эрекцию каждое утро, то просто приучите себя качать пресс или приседать. Это не только устранит стояк, но и активизирует работу всего организма после сна.

Утренняя эрекция как избавиться

Утренняя эрекция — не проблема. Но что с этим делать?

Заметное достоинство по утрам — проблема?

Почему у парней стояк?

1. Природная фаза сна .

2. Физиологическое влечение к противоположному полу .

3. Переполненный мочевой пузырь .

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Как убрать утреннюю эрекцию

Эрекция после сна

Причины эрекции после сна

Существует несколько версий о том, почему у мужчин после сна возбужденный член. Вот некоторые из них:

Переполненный мочевой пузырь приводит к напряжению пениса.
Вспышка тестостерона вызывает активность полового органа.
Возбуждение члена связано с периодом быстрой фазы сна.
Защитные функции организма не дают развиться застою крови и гипоксии в тканях.

Контроль над эрекцией

Некоторые мужчины не знают, что делать, если с утра член возбужден. Такая эрекция появляется спонтанно. Контролировать ее невозможно. Да и не нужно. Ведь набухание полового органа говорит о хорошем функционировании эндокринной и сердечно-сосудистой системы, сексуальном здоровье. Можно просто полежать немного времени в постели, потом спокойно сходить в туалет. Обычно после мочеиспускания утреннее возбуждение пропадает.

Как скрыть эрекцию

Можно спрятать возбужденный член до момента окончания стояка. Не нужно трогать или массировать эрегированный орган.
Прикрыть область промежности можно с помощью предметов.
Если сходить в туалет, эрекция вскоре сама уйдет.
Советуют пройтись, чтобы во время движения ног кровоток переместился к ногам и рукам.
Рекомендуют положить на колени что-нибудь холодное. Это направит кровь внутрь тела, и эрекция спадет.
Многие используют старый способ, который заключается в быстрых отжиманиях и приседаниях. В момент выполнения упражнений происходит отток крови от мужского достоинства.

Если эрекция длится более 4 часов, это говорит о наличии приапизма

Отсутствие утреннего возбуждения

Утренняя эрекция не должна вызывать негативную реакцию

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

вялая эрекция;
отсутствие желания;
сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Что делать если частый стояк. Как убрать утреннюю эрекцию

Причины эрекции после сна

Существует несколько версий о том, почему у мужчин после сна возбужденный член. Вот некоторые из них:

Переполненный мочевой пузырь приводит к напряжению пениса.
Вспышка тестостерона вызывает активность полового органа.
Возбуждение члена связано с периодом быстрой фазы сна.
Защитные функции организма не дают развиться застою крови и гипоксии в тканях.

Контроль над эрекцией

Не стоит стесняться этого явления перед партнершей. К сексуальным фантазиям, эротическим снам или онанизму оно никак не относится. Важно следить за ослаблением или прекращением . Отсутствие ее может говорить о серьезных заболеваниях.

Как скрыть эрекцию

Можно спрятать возбужденный член до момента окончания стояка. Не нужно трогать или массировать эрегированный орган.
Прикрыть область промежности можно с помощью предметов.
Если сходить в туалет, эрекция вскоре сама уйдет.
Советуют пройтись, чтобы во время движения ног кровоток переместился к ногам и рукам.
Рекомендуют положить на колени что-нибудь холодное. Это направит кровь внутрь тела, и эрекция спадет.
Многие используют старый способ, который заключается в быстрых отжиманиях и приседаниях. В момент выполнения упражнений происходит отток крови от мужского достоинства.

Если эрекция длится более 4 часов, это говорит о наличии приапизма

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Отсутствие утреннего возбуждения

После ночного сна могут стать различные факторы: нервное напряжение, переедание, возрастные изменения, заболевания, прием лекарств, курение, алкоголь.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

вялая эрекция;
отсутствие желания;
сексуальная дисфункция.

est takaja hren dlja mashin v avtomagazinah prodajut ,nazvanie ne pomnju ona mjagkaja kak plastilin,a pomnesh ona nagrevaetsja nemnogo i zastivaet za 5 minut,patom kak metal mozna daze napilnikom pilit,nu i prilipaet ona toze neploho.

А по твоему зачем в туалетах коврики? Что бы когда на руках стоишь, не мёрзли/не пачкались руки.

Берёшь стальной тросик метров 5-ть,присоединяешь его к дрели,включаешь и прочищаешь,потихоньку вводя его в стояк.Серьёзно.Ко мне приходил сантехник и так делал,теперь без засоров.

Да. Если он стоит — значит я существую.

вырыть ямку и лечь на живот

пей бром, он решит твои проблемы

А лет через 40 будешь задаватся вопросом: «Эхх, а почему по утру больше не стояк..».. Это просто показатель, что ты ещё мужик))

Признак здорового организма.

Сон делится на две фазы: быстрый и медленный сон. В фазе медленного сна все биоритмы замедлены, организм полностью расслаблен. В фазе быстрого сна происходит «проверка» работоспособности всех важных органов и систем, при необходимости коррекция. Собаки во сне, например, могут быстро двигать ногами, как будто бегут. В быстрой фазе сна у спящего двигаются зрачки, учащается дыхание, повышается кровяное давление, набухает и встаёт писюн, иногда дело доходит до семяизвержения, если нет регулярной половой жизни. Такое происходит примерно раз 5 за ночь, а не толко по утрам. Но запоминается только то, что было перед пробуждением. Поэтому и считается, что по утрам бывает стояк.

Нормальные выделения у женщин указывают на состояние здоровья. В норме они должны присутствовать у каждой представительницы прекрасного пола. Однако не всегда они могут быть безобидными. Во многих случаях выделения неестественного оттенка, сопровождающиес

Как бы проще жилось женщине, если бы первые признаки беременности появлялись уже на следующий день после оплодотворения яйцеклетки. К сожалению, такого не бывает. Женщина должна чётко следить за менструальным циклом, посещать гинеколога и прислушиваться

Большинству женщин во время месячных знакомы эмоциональные срывы. Мы позволяем в той или иной степени быть «немного не в себе» в такие дни. Проблема не являлась бы такой наболевшей, если бы так много женщин во всем мире не были подвержены изменению настр

Как избавиться от непроизвольной эрекции

С таким явлением как непроизвольная эрекция знаком каждый парень и мужчина. Оно начинает проявлять себя ещё в подростковом возрасте и сопровождает мужской организм до самой старости. Ну, или пока его половая функция работает. Почему спонтанная эрекия возникает и как с ней справиться? Расскажем в статье.

Что такое спонтанная эрекция

Если мы рассмотрим обычное возбуждение, то поймём – его вызывают какие-либо факторы. Образы, мысли, прикосновения и так далее. Сознание сигнализирует – расширить связанные с пенисом артерии и пригнать туда больше крови. В результате – член набухает и твердеет. Происходит это ещё и потому, что артерии, по которым кровь отходит от пениса, сужаются.

Спонтанное возбуждение происходит без участия сознания. Как правило, во сне. Поэтому многие мужчины говорят, что первым просыпается пенис, а потом уже они. И это абсолютно нормальная ситуация. Она не говорит об отклонениях или патологиях. Внезапное возбуждение регистрируют даже у новорождённых.

Спонтанным называют то возбуждение, которое берётся из ниоткуда. Если прямых факторов, которые бы воздействовали на возбуждение, не было.

Причины непроизвольной эрекции

Эрекция после пробуждения может быть спровоцирована гормональными изменениями в организме. С этим явлением мальчики знакомятся ещё в детстве и сначала пугаются.

Важно! Отец должен поговорить с сыном о норме непроизвольного возбуждения, спросить, что чувствует сын, и успокоить его. Если ребёнок замкнётся в себе из-за возбуждения по утрам, придётся иметь дело с более сложными психологическими проблемами ребёнка в будущем.

Кроме того, утренний подъем пениса случается и у мужчин, давно вышедших их переходного возраста. На это также влияют гормоны. В частности, тестостерон.

Среди других причин специалисты выделяют:

Раздражителей. Те сигналы, которые доносятся из внутренней системы организма. Среди них: переполненность толстой кишки, мочевого пузыря, семенных пузырьков.
Психологические факторы. Они влияют, когда в голове мужчины возникают сексуальные фантазии, образ и мысли. Кроме того – запах, речь, вид обнажённого тела.
Рефлекторные факторы. Это – о тактильном взаимоотношении. Пенис возбуждается, когда к нему прикасаются. Партнёр тревожит нервные окончания пениса, тем самым передавая возбуждённые импульсы.

Говоря о последних двух факторах, специалисты сделали интересные выводы. При здоровых половых ощущениях, психологические и рефлекторные факторы идут бок о бок. Как правило, сначала в сексуальную игру вступает воображение, затем – тактильные ощущения.

Как справиться со спонтанной эрекцией

Как мы уже сказали, спонтанная эрекция возникает неожиданно. Поэтому подготовиться к её появлению возможно редко. Можно лишь попытаться справиться с последствиями.

Вот несколько способов как убрать эрекцию:

Спрятать эрекцию или спрятаться самому. Если уйти вы не можете, попробуйте сделать так, чтобы ваш возбуждённый член не стал объектом внимания. Для этого можно сесть за стол; прикрыть эрекцию сумкой или бумагами; встать в такую позу, при которой бугорок в штанах виден не будет.
Переключить внимание. Попробуйте сконцентрироваться на чем-то другом. Не думайте, как же вам контролировать эрекцию, а просто перенеситесь мыслями в другую ситуацию. Отвлекитесь, посмотрите по сторонам, вспомните весёлую, страшную или грустную историю из жизни.
Если возбуждение возникло, в том числе и из-за тактильных ощущений, посидите спокойно. Не провоцируйте соприкосновения тканей одежды и трения их с пенисом.
Выйдите на холод. Или просто охладитесь. Это один из методов борьбы со спонтанной эрекцией. Возможно, смочите себя холодной водой. В идеале – примите прохладный душ.

Причины отсутствия спонтанного возбуждения

Бывают ситуации, когда здоровая спонтанная эрекция пропадает. Одни это связывают с возрастом и уменьшением полового влечения, другие – с патологиями и болезнями. Можно сказать точно – мужчин пропажа возбуждения беспокоит сильнее, чем её появление.

Среди причин, которые могут поспособствовать угасанию спонтанности в штанах, выделяют:

Заболевания. Это одна из распространённых причин. Болезни органов малого таза приводят к тому, что кровообращение становится хуже. В результате – нервные окончания, которые отвечают за потению, сдавливаются. Кроме того, влияют и заболевания, передающиеся через постель. Они серьёзно подавляют мужскую функцию и влекут к потере сексуального интереса и спонтанного возбуждения, в частности. Среди популярных – ВИЧ, гонорея, сифилис.
Стресс. Менее страшная, но не менее коварная для мужского здоровья причина ухудшения эрекции, в том числе спонтанной. Мужчина ежедневно вынужден доказывать свою силу, способности, «воевать» в офисных джунглях и конфликтовать. Поэтому нередко приходит в состояние апатии, бессилия, эмоционального истощения, что оказывает своё влияние на потенцию.
Алкоголь. Любой спиртной напиток отражается на организме человека. И неважно – употреблять крепкий алкоголь или лёгкие напитки. Все они нарушают выработку гормонов организмом. В том числе – самого важного мужского гормона – тестостерона. А в результате – пагубно такие напитки пагубно влияют на потенцию.
Курение. Табачный дым отравляет организм изнутри. Никотин оседает на стенках сосудов. Из-за этого кислороду не хватает места, чтобы дойти до пениса. По цепочке, нехватка кислорода может повлечь за собой развития простаты и болезни предстательной железы.
Гормональные нарушения. Выпадение волос, слабость в теле, головокружение и потеря сексуального желания. Всё это, как и ослабевание эрекции, влекут за собой нарушения гормонального фона.
Отсутствие регулярного секса. Мужчина должен регулярно заниматься любовью. Комфортная для него частота определяется самим мужчинам. Однако, известная для поддержания здоровья регулярность – минимум, раз в месяц. Если она увеличивается, то вместе с этим увеличиваются и шансы появления эректильной дисфункции.

Полное отсутствие спонтанной эрекции, равно как и её частое появление сигнализирует мужчине о проблемах. Если он заметил такие проявления, значит, нужно проанализировать симптомы и сделать выводы. Возможно, изменить свои привычки.

Как избавиться от утреннего стояка

После пробуждения у здоровых мужчин наблюдается непроизвольная эрекция. Врачи считают это нормальной реакцией организма. Эрекция после сна – это естественное явление. Некоторые молодые люди не знают, что избавиться от утреннего стояка просто, для начала необходимо понять причины этого явления. Точные факторы, по которым пенис встает по утрам, еще неизвестны, но доктора придерживаются нескольких версий. Выделяют следующие причины утренней эрекции:

Органы выделительной и половой систем находятся близко. Спросонья мочевой пузырь переполнен, давит на простату, что приводит к эрекции.
Количество тестостерона после сна резко увеличивается. Самая активная выработка этого гормона приходится на 5–8 часов утра.
Существуют две фазы сна: быстрая и медленная. Во время первой пенис встает. В период медленного сна человек расслаблен, а в течение быстрого организм проверяет каждую из систем на работоспособность. Именно тогда человек дергает конечностями, тяжело и быстро дышит. У мужчин в эту фазу встает член. Быстрый период сна сменяет медленный до 5 раз за ночь, поэтому во время сна эрекция наблюдается от двух до пяти раз.
За ночь кровь застаивается, поэтому после пробуждения организм начинает гнать ее активнее.
Желание заняться сексом. Оно вызывается эротическим сном или воспоминанием о партнерше.

Наши читатели рекомендуют

По статистике, у мужчин в течение сна член встает от двух до пяти раз (то есть каждые два часа) на пару минут, а иногда и на час. Чем старше мужчина, тем реже эрекция возникает ночью. Не стоит переживать, если член не всегда встает. Поводом для волнения это может стать в том случае, если утренняя потенция не появляется дольше двух недель. Ее отсутствие могут вызвать следующие причины:

Переутомление организма из-за тяжелой работы, физических нагрузок, активной мозговой деятельностью.
Стрессы, скандалы, ссоры в семье или на работе.
Недостаток сна ведет к отсутствию эрекции по утрам, так как быстрой и медленной фазы не происходит.
Недостаток пищи, а также большое количество в рационе вредной еды.
Нерегулярный секс или, наоборот, чрезмерная половая активность.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Нарушается нормальный кровоток, а значит, ослабляется потенция. Влияют также и болезни половой системы, проблемы с гормонами.
Проблемы с алкоголем и никотиновая зависимость.
Возраст старше 50 лет, после этой юбилейной даты в жизни мужчины потенция ослабляется.
Прием лекарств (гормональные препараты, антибиотики, антидепрессанты, мочегонные средства).

Опасно также, если член стоит после сна более четырех часов. Врачи называют эту болезнь приапизмом, она требует срочной консультации у врача-андролога и дальнейшего лечения.

Контролировать утреннюю эрекцию невозможно. Врачи считают, что нельзя мешать члену вставать после сна, ведь это свидетельствует о хорошей работе важнейших систем организма: эндокринной, сердечно-сосудистой, половой. Часто бывают ситуации, когда стояк мешает собираться на работу, должны прийти гости или просто его наличие нежелательно.

Тогда можно воспользоваться следующими способами, чтобы убрать утренний стояк.

Помощь партнерши

Самый простой способ избавиться от стояка – это заняться сексом. Не стоит стесняться этого перед женщиной, ведь потенция утром не имеет отношения к сексуальным фантазиям, изменам или онанизму. Этот способ является самым приятным для избавления от нежелательной эрекции. В такой ситуации мужчины, живущие с половым партнером, обладают преимуществом.

Помощь партнерши – отличное средство, которое может избавить мужчину от стояка. Если у девушки болит голова, она не хочет заниматься сексом, боится забеременеть, у нее критические дни или овуляция, врачом прописанный половой покой или прием лекарств, то она может удовлетворить парня с помощью рук, минетом (оральным сексом). Избавиться от нежелательной эрекции можно петтингом без совокупления. Если партнерши рядом нет, можно заняться мастурбацией. К этому способу обычно прибегают подростки, у которых еще не было девушки. Мальчики 13–14 лет чаще остальных замечают у себя утренний стояк. Сексологи выяснили, что 98% мужчин занимались онанизмом в подростковом возрасте. Не стоит стесняться мастурбации. По статистике 80% мужчин онанируют несмотря на наличие девушки. Это отличный способ снять напряжение.

Если партнерши нет рядом, а мастурбировать не хочется, то помочь может мочеиспускание. Если сразу же после сна сходить в туалет, то это полностью уберет эрекцию, так как давление на простату уменьшится. Некоторые советуют пить на ночь меньше жидкости, тогда мочевой пузырь не наполнится и эрекции не будет.

Еще один хороший способ – просто игнорировать стоящий член, но многие жалуются, что это сложно сделать. Нужно постараться отвлечься, не думайте о чем-то возбуждающем. Иногда мужчины просто вспоминают о проблемах на работе, предстоящем тяжелом дне, что ведет к ослаблению эрекции. Иногда стоит заняться вычислением математических расчетов. Например, умножить двузначные числа или посчитать потраченные за неделю деньги. Это отлично помогает отвлечься.

Физические упражнения

Избавиться от нежелательной эрекции могут помочь физические упражнения.

Следует выполнить стойку на плечах: нужно лечь на спину и поднять ноги над головой (в народе такое упражнение называют «березка»). Достаточно делать это 2–3 минуты. Кровоток уменьшится, а значит, стояк тоже исчезнет.
Если это упражнение выполнять не хочется, то отлично помогает прогулка. Ходьба провоцирует активный прилив крови к конечностям, поэтому в области паха ее становится меньше.

Многие мужчины предпочитают 10 раз отжаться и присесть, ведь для этого не нужно одеваться и выходить на улицу.

Пробежка в полусогнутом состоянии отлично помогает от эрекции, а также способствует поддержанию хорошей физической формы. Можно не только избавиться от утреннего стояка, но и стать здоровее. Главное в этой ситуации бегать правильно. После толчка правой ногой нужно сильно согнуть ее в колене, затем перенести вперед вес, а распрямить только во время движения вниз. Не следует бегать на прямых ногах. Если хочется избавиться от стояка, то нужно согнуть руки вдоль корпуса и немного ссутулиться.

Пробежки (особенно если они становятся регулярными) укрепляют тело, развивают силу в легких, а также обеспечивают стабильную работу сердца и сосудов. Мужчины отмечают, что занятия спортом помогают им лучше чувствовать свое тело и даже контролировать эрекцию мышцами. Бегать можно не только на улице, но еще и в помещении, на дорожке, которую можно поставить даже дома.

Холодный душ

Мужчины знают, что холод способствует исчезновению эрекции. Поэтому можно положить лед или просто что-то прохладное на область бедер или лобок. Это ограничит приток крови к члену, что содействует избавлению от стояка. Холодный утренний душ отлично помогает от нежелательной эрекции. Организм испытывает стресс, кровь приливается по всему телу, чтобы поддерживать оптимальную температуру. В области паха ее становится меньше, вследствие этого эрекция спадает. Кроме того, прохладные ванны помогают закаливанию, профилактике вирусных заболеваний, укрепляют сердце и сосуды, улучшают настроение и самочувствие.

Также существует такой способ избавления от стояка – причинение боли. Для этого можно ущипнуть себя. Мозг быстро отвлечется на боль, которая вызывает антиэрекцию.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

вялая эрекция;
отсутствие желания;
сексуальная дисфункция.

Биологи объяснили, почему по утрам мужчины активнее женщин

Ученые доказали: в силу физиологических процессов женщины менее активны по утрам, чем мужчины, поэтому представительницам слабого пола рекомендуется подольше нежиться в кровати. О том, как устроен механизм биологических часов и почему Достоевский завтракал в обеденное время, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

Биологические часы поделили большинство людей на жаворонков и сов, определив им различное время пика активности. Так, об известном писателе Федоре Михайловиче Достоевском рассказывали, что лучше всего ему работалось по ночам. Бодрость он обычно поддерживал большим количеством чашек крепкого черного чая.

Под утро, насочинявшись всласть, классик ложился спать, а завтракать начинал не раньше двух часов пополудни.

Оказавшись в паре, а тем более начав жить вместе, жаворонок и сова могут испытать трудности из-за несовпадения циклов «сон – бодрствование». Партнеры стараются подстраиваться друг под друга, выводя из строя собственные биологические часы, чего, как оказалось, делать совсем не стоит. В ходе совместного исследования международная команда ученых из Америки, Великобритании и Сингапура обнаружила следующее: ритм внутренних часов не одинаков у женщин и мужчин. С более подробным исследованием можно ознакомиться в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

В биологии с понятием цикла «сон – бодрствование» связан более наукообразный термин «циркадный ритм», или, проще говоря, «суточный ритм». Учеными установлено, что за 24 часа в организме человека, как и многих других млекопитающих, ведущих дневной образ жизни, проходит круг практически всех процессов жизнедеятельности. Исследователи способны определить лишь среднее, приблизительное время, когда температура тела или сокращение сердечной мышцы достигает максимального значения. Организм каждого человека и в целом любого живого существа построен по уникальному плану, а значит, и циркадный ритм у всех свой.

Однако, как доказали ученые, можно обнаружить некоторые закономерности в суточных циклах, которые зависят от половой принадлежности.

Заводит биологические часы специальный отдел мозга — эпифиз. Одна из основных задач органа — сообщать организму о смене дня и ночи. Также эпифиз является центром выработки мелатонина, или, как его зовут ученые, гормона сна. В светлое время суток уровень мелатонина в крови минимален, а в ночное — выброс гормона усилен. Мелатонин замедляет протекающие в организме процессы и способствует его расслаблению. Из-за этого можно сделать вывод, что пресловутый осенний сплин и радость от наступления весны не выдумки поэтов, а тонкое наблюдение за физиологией. Человеческий организм становится более вялым, когда световой день значительно сокращается, и оживляется в весеннюю пору, когда день прибывает.

Гормон сна синтезируется из аминокислоты триптофана, большое содержание которого, кстати, наблюдается в мясе индейки.

Именно поэтому при нарушениях сна врачи советуют съедать небольшие кусочки мяса незадолго до отправления ко сну.

Для участия в исследованиях биологи пригласили 16 мужчин и 18 женщин. Ранее большинство научных работ строилось на изучении суточных циклов преимущественно мужчин. Сейчас удалось установить, что многие процессы в организме женщин протекают в иное время, нежели у мужчин. В отличие от представителей сильного пола в утренние часы работоспособность у дам остается на низком уровне.

Повышенная активность по утрам — собрать ребенка в школу, мужа на работу, приготовить обед на весь день, покормить кота, погулять с собакой — противоестественна и ломает ход женских биологических часов. Нарушение циркадных ритмов негативно влияет, во-первых, на работу мозга, в частности снижает способность концентрировать внимание и ухудшает память, а во-вторых, на протекание процессов жизнедеятельности организма в целом.

На 28-й день эксперимента биологи заметили расхождение между циклом «сон – бодрствование» и повышенным выделением мелатонина. Время выброса гормона не отличалось кардинально у мужчин и женщин, однако его количество была разным: у представительниц прекрасной половины человечества гормона было значительно больше, что и являлось причиной низкой активности по утрам. Ученые предполагают, что разная норма выбросов мелатонина связана с участием половых гормонов.

Женские эстроген и прогестерон могут непосредственно решать, какое количество гормона сна необходимо выбросить в кровь.

Результаты, полученные в ходе исследований, имеют большое значение для более глубокого понимания различий в степени влияния на представителей разного пола посменной работы, перехода на зимнее и летнее время, а также длительных перелетов и смены часовых поясов.

Девушки по утрам зевают, а у пацанов стояк. Совпадение? Не думаю.

3 года назад

+32

лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Как справиться с утренней эрекцией, каковы ее причины, советы для мужчин

Всем известно, что утренняя эрекция – это нормальная физиологическая реакция мужского организма. По утрам, после сна, пенис увеличивается и напрягается. Сам мужчина никак не в состоянии контролировать этот процесс, но нужно сказать, что он серьезно мешает, особенно справлять нужду. Именно поэтому о том, как справиться с утренней эрекцией, мы и поговорим сегодня.

Ни один мужчина не переживает из-за того, что его член стоит по утрам – это и так понятно. Даже если иногда эрекция сопровождается непроизвольным семяизвержением – все равно это не повод для волнения. Пытаться избавиться от утренней эрекции с помощью лекарств или каких-то приспособлений глупо – это тоже самое, что бороться с голодом или желанием ходить в туалет. Единственное, чем можно себе помочь – это приноровиться к ней и научиться ее грамотно скрывать, чтобы не чувствовать себя неловко. А вот при отсутствии эрекции можно смело бить тревогу – скорее всего, это симптом серьезного нарушения в организме.

Почему утром после сна возникает эрекция, что ее вызывает

Есть несколько причин, по которым появляется этот мощный стояк по утрам:

Во-первых, за ночь мочевой пузырь наполняется и вызывает напряжение пениса.
Во-вторых, ночные всплески тестостерона вызывают активность органа.
В-третьих, эрекция может быть связана с периодом быстрой фазы сна.
В-четвертых, утренний стояк – это защитная реакция организма, благодаря которой кровь не застаивается в тканях и к ним полноценно поступает кислород.

Кстати, некоторые девушки, случайно наткнувшись в постели на твердое мужское достоинство, воспринимают это на свой счет. Но нет, утренняя эрекция не имеет никакого отношения к эротическим фантазиям, и даже к мастурбации во сне она тоже никак не относится.

Что нужно делать, чтобы эрекция по утрам не доставляла дискомфорт

Если срочно нужно скрыть стояк (мало ли, какие ситуации бывают…), можно воспользоваться несколькими советами:

Постарайся спрятать свой возбужденный орган до эрекции, подбери удобное белье, но только не массируй и не трогай член.
Эрекция спадает после посещения туалета. Другой вопрос, как справить нужду со стоячим пенисом? Элементарно – подбери удобную позу, чтобы направить струю в унитаз, а не мимо него.

Попробуй пройтись – движение усилит кровоснабжение конечностей и произойдет отток крови от члена. То, что нужно!
Если не поможет предыдущий способ, положи холод на колени, но ни в коем случае на мошонку.
Испытай на себе дедовский способ: быстро отжимайся и поприседай. Это тоже обеспечит отток крови от члена.

Любой мужчина знает, к каким неудобствам и порой даже смешным ситуациям приводит утренняя эрекция. Чтобы справиться с ней, а точнее, чтобы она не доставляла постоянный дискомфорт, возьми себе на заметку:

За несколько часов до сна пей меньше жидкости. Так твой организм быстрее переработает ее, а значит и облегчит утренний стояк. По крайней мере, тебе не придется бежать с утра в туалет, все сбивая на своем пути.
Не забудь перед сном заглянуть в сортир, чтобы максимально освободить свой мочевой пузырь и проснуться с комфортом.
Также перед сном (или посреди ночи) можешь заняться сексом. Если партнерши нет рядом – просто мастурбируй. После оргазма уровень тестостерона спадет, что снизит возбуждение и вероятность утренней эрекции.
Выбирай правильную позу для сна – твое положение не должно приносить дополнительную стимуляцию половому члену. Спасть на животе нельзя, лучше на боку.
Как только встаешь с кровати, пройдись немного, позволь крови разойтись по всему телу.

Главное, помни – нельзя делать ничего такого, что могло бы повредить твой член. Сжимать его силой не нужно. Даже если утренний стояк затянулся и плавно перешел в дневной. Кстати, это уже может говорить о приапизме – заболевании, для которого характерна длительная эрекция (более 4 часов подряд). Тут уж кроме доктора никто не поможет.

Нужно ли лечить утренний стояк, есть ли препараты от эрекции

На фоне этого приапизма многие парни, откладывая визит к врачу, начинают сами «лечить» свой постоянный стояк. Есть лекарства и народные средства, которые не только снижают эрекцию, но и не самым благоприятным образом воздействуют на мужское либидо, потенцию. Если решишь избавиться от утреннего стояка, готовься к более серьезным побочным эффектам. Прием таких препаратов назначает врач, и только в том случае, если в этом есть реальная необходимость, например, при приапизме.

Другое дело – переживать из-за отсутствия утреннего возбуждения. Это сигнал того, что в организме, а точнее в мочеполовой системе произошел какой-то сбой. Причин тому может быть масса:

стрессы и нервные переживания;
возрастные процессы;
болезни;
длительное лечение седативными лекарствами, антидепрессантами;
вредные привычки.

Отправляться к врачу нужно, если ты не наблюдаешь у себя внутреннюю эрекцию на протяжении недели. Без уролога не принимай никаких таблеток, а чтобы не бездействовать и не сидеть сложа руки, пока врач будет выяснять диагноз и назначать терапию, обрати внимание на свой образ жизни: нормально питайся и отдыхай не менее 7 часов в сутки.

Любой мужчина понимает, что проблемы с потенцией игнорировать нельзя. А поскольку эрекция – это показатель того, что с мужской силой все в порядке, ее отсутствие после сна явно говорит о других нарушениях. Обычно, если стояка по утрам нет, мужчина может испытывать трудности с возбуждением, снижением влечения к партнерше. Если решишь радикально бороться с утренней эрекцией, для начала подумай, а действительно ли это нужно делать?

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

Почему происходит утренний стояк. Почему у мужчин утром встает? Почему у мужчин по утрам стоит

Утренний стояк — это нормальное физиологическое состояние. Эрекция, которая возникает в утренние часы. непроизвольная. Она не несет в себе патологии и характерна для представителей сильной половины человечества независимо от возраста. Эрегированный половой орган в утренние часы изредка может наблюдаться даже у мальчиков, у которых еще не начался процесс полового созревания.

Причины утреннего возбуждения

Наличие состояния утренней потенции, которое длится приблизительно 20-30 минут, не всегда связано с сексуальным возбуждением. На самом деле непроизвольное эрегирование полового органа может случаться несколько раз за все время ночного сна. Его не вызывают эротические сны или половой партнер, который находится рядом. Когда у мужчин с возрастом начинает развиваться половая дисфункция, возбуждение репродуктивного органа становится кратковременным или может длительное время отсутствовать.

Понять, почему появляется утренняя эрекция, несложно, если разобраться в том, как происходит процесс возбуждения. Во время сна мозговые центры пребывают в состоянии покоя. В организме происходит интенсивная выработка тестостерона. Процентное содержание данного гормона достигает своего максимума именно в утренние часы. К пещеристым тканям пениса приливает кровь, и вены начинают сокращаться, половой орган увеличивается в размерах и становится твердым. Если с утра у мужчины нет эрекции или она слабая, то это свидетельствует о том, что по какой-то причине произошел спазм артерий. Он препятствует приливу крови к органу.

Кроме гормонального всплеска, который приходится на 5-9 часов, причины эрекции по утрам могут быть следующими:

Полный мочевой пузырь . Увеличившийся в объеме орган давит на стенки предстательной железы. На фоне этого возникают непроизвольные нервные импульсы в том отделе головного мозга, который отвечает за сексуальное возбуждение и позывы к мочеиспусканию.
Физическая расслабленность . По мнению некоторых ученых, когда тело полноценно отдыхает, процесс кровообращения в половых органах увеличивается, что и вызывает эрекцию.
Эротический сон . Визуальное представление сексуально привлекательного объекта провоцирует возбуждение. Единичные случаи такой причины утреннего стояка не относят к патологическим, но если эротические сны возникают у мужчины постоянно, рекомендуется обратиться к специалисту.
Активизация мозговой деятельности . Происходит в фазе быстрого сна.
Прием препаратов , которые стимулируют эрекцию.

По мнению специалистов, непроизвольная эрекция не только является показателем отсутствия половой дисфункции, но и благоприятно влияет на мужское здоровье. Приток артериальной крови к половым органам насыщает ткани кислородом и препятствует застойным явлениям.

Патология или норма

Если у мужчины нет утренней эрекции на протяжении нескольких дней, то это еще не означает, что есть повод для паники. Для того чтобы разобраться, почему эрегирование полового органа после пробуждения отсутствует (при условии отсутствия других патологических симптомов), рекомендуется обратить внимание на изменения, которые могли произойти в жизни мужчины. Причины отсутствия утреннего стояка могут быть следующими:

физическое переутомление;
умственная усталость;
недостаток сна на протяжении нескольких дней;
нервное перенапряжение;
недостаточное поступление в организм витаминов и минералов.

Если один из этих факторов присутствует в жизни мужчины и провоцирует угнетение утренней эрекции, для решения проблемы следует нормализовать рацион и дать организму полноценно отдохнуть.

Когда утром нет стояка на протяжении длительного периода, появляются другие симптомы недомогания, снижается половое влечение, эрекция отсутствует после стимуляции органа и пр., рекомендуется обратиться к специалисту. Разобраться в вопросе, почему нет эрекции, поможет андролог или уролог. Когда эрегирование полового органа возникает самопроизвольно в дневное время и имеет длительное течение, но при этом стояк отсутствует утром, следует тоже проконсультироваться с врачом.

Чтобы понять, почему наблюдается данная аномалия, необходимо провести ряд обследований и сдать все необходимые анализы. Выяснить, что спровоцировало такое расстройство на основании только одних симптомов, достаточно сложно. Источником проблемы могут быть возрастные изменения, при которых организм перестает вырабатывать достаточное количество тестостерона. Не исключаются и другие, более серьезные, причины. Половая дисфункция может стать результатом внутренних заболеваний органов и систем. Некоторые из патологий могут представлять серьезную угрозу для жизни пациента.

Если в результате диагностики не удается выявить физиологическую причину нарушений, пациенту рекомендуется обратиться за помощью к сексологу. Возможно, источник проблемы кроется в психологическом здоровье. Врач поможет разобраться в вопросе, почему произошло снижение либидо, которое не имеет физиологического объяснения. Не следует стесняться своей проблемы. Ранняя диагностика с последующим лечением в большинстве случаев дает возможность предотвратить усугубление ситуации.

Вопрос почему у мужчин по утрам стоит, мучает многих, но не каждый может его озвучить вслух. О таком не говорят открыто. Вразумительного ответа не даст даже специалист в этой области, так как это может быть связано с несколькими факторами.

В старину утренняя эрекция считалась заболеванием, с которой было принято бороться. Выбирались очень даже болезненные методы, например, в одно время на член надевали железное приспособление со специальными щипчиками, которые крепились к волоскам на лобке. При поднятии пениса в утренние часы волоски натягивались и эрекция прекращалась. Позже придумали электрический прибор, который при поднятии мужского органа посылал болезненные волны, и это тоже способствовало его опущению.

В настоящее время ученые установили, что утренняя эрекция не только указывает на норму, но и оповещает о том, что с половыми функциями мужчины все в порядке. Такие проявления характерны для всех возрастов, будь то мальчик или мужчина преклонного возраста, меняется только частота стояния члена и его продолжительность. Мужчины после 80 лет уже не испытывают эрекцию по утрам, редко происходит подобный процесс и у мальчиков до наступления подросткового возраста.

Что такое утренняя эрекция

Характеризуется она спонтанной эрекцией. Это нормальное явление для парней и мужчин, считается физиологическим состоянием. Непроизвольное увеличение полового органа может наступать не только утром, у некоторых представителей такое состояние происходит несколько (от 3 до 5) раз за ночь.

Утром кровь приливает к пещеристым тканям пениса и происходит утренний стояк. При сокращении вен полового органа он приобретает твердость.

У некоторых людей во время этого процесса могут происходить спазмы артерий, в этом случае приток крови будет затруднен. Это приводит к недостаточности или полному отсутствию эрекции.

Причины появления утренней эрекции

Как уже было сказано выше, эрегированное состояние в утренние часы научно не объясняется. Имеются предположения и ряд причин, совокупность которых может объяснять существующий факт. Стоит рассмотреть причины, почему у мужчин встает с утра:

Тестостерон . Основная версия того, почему встает член по утрам, — это скопление за ночь мужского гормона тестостерона. Именно он отвечает за репродуктивные способности сильного пола. К 5-9 часам утра его скопление становится таким, что происходит самопроизвольное возбуждение.
Позыв к мочеиспусканию . В головном мозге рядом расположены 2 центра, один из них отвечает за позывы к мочеиспусканию, другой — за половое возбуждение. При желании в туалет одновременно срабатывает и эректильная функция. Поэтому стоит мужчине утром помочиться, как половое возбуждение пропадает.
Тестовый запуск . Еще одна версия того, что постоянно стоит по утрам, — перед пробуждением головной мозг посылает сигналы во все органы, проверяя их нормальную работу. Это же относится и к половому члену. Поэтому врачи предупреждают: если по утрам эрекция происходит редко, то стоит проверить работу мочеполовой системы.
Предотвращение гипоксии . Если мужской орган в обычном состоянии, то циркуляция крови в нем замедлена. Чтобы не наступило кислородное голодание в члене, мозг несколько раз в день, чаще всего утром, когда мужчина проснется, посылает сигнал для возбуждения, а значит, и усиления кровообращения в органе.
Эротические сны . Причина эта не подтверждена научно. Скорее всего, ее придумали женщины. Но как одна из версий она может иметь место.
Механическое воздействи е. Такое случается со слишком темпераментными мужчинами, стоит член даже из-за тесного белья или контакта с постельным бельем.
Реакция головного мозга на быстрые фазы сн а. Во время сна его фазы могут меняться до 8 раз за ночь, при таких быстрых переходах может повышаться температура тела, сокращается мышечная ткань, происходит шевеление глазных яблок, к половому члену приливает кровь и он увеличивается.

Все эти факторы могут действовать на мужчину в совокупности или поодиночке.

Почему пропадает утренняя эрекция

Утренняя эрекция у мужиков — это признак полового здоровья. Поэтому, если утром пенис не увеличивается уже долгое время, это должно послужить поводом для обращения к врачу.

Но специалисты утверждают, что отсутствие утренней эрекции в течение месяца не должно вызывать беспокойства. Если же это время затянулось, тогда нужно бить тревогу.

Почему у парней по утрам стоит, теперь понятно, а от чего может пропасть на время утренний стояк:

стрессовые ситуации;
усталость физического или умственного плана;
погрешности в питании;
небольшие временные проблемы со здоровьем, из-за простудных недугов или гриппа.

Как правило, после устранения подобных факторов все приходит в норму. Если вы все же беспокоитесь по этому поводу, обратитесь к урологу. На отсутствие эрекции по утрам длительное время могут указывать более серьезные причины:

Различные заболевания, такие как артериальная гипертензия, сахарный диабет, гормональные нарушения, сердечная недостаточность, венерические болезни, нарушения мочеполовых функций и даже длительное отсутствие физической активности.
Причиной отсутствия утренней эрекции может стать курение, алкоголизм или наркомания.
Некоторые медикаменты могут влиять на утреннюю эрекцию, например антидепрессанты, транквилизаторы, психотропные препараты, мочегонные средства.
Нервное возбуждение, длительные физические нагрузки.
Старение организма.

Таким образом, необходимо сделать вывод, что только полноценный и здоровый мужчина не утратит свою половую функцию и утренняя эрекция будет регулярной. А для этого нужно быть физически активным, правильно питаться, позитивно мыслить и иметь регулярные половые отношения, желательно с одной партнершей.

Поскольку вопрос касается столь пикантного органа – не удивительно, что он приходит в голову парням и девушкам по всему миру. При этом эрекция является как необходимой составляющей любых полноценных половых отношений, так и естественной реакцией у юношей, подростков, молодых и пожилых мужчин, и даже иногда у людей пожилого возраста.

Теория мочевого пузыря

Первая возможная причина – это естественна реакция на уведенные во сне эротические сновидения.

Вторая возможная причина – переполнение мочевого пузыря. Все дело в том, что в результате заполнения мочевого пузыря, его стенки посылают импульсы спинномозговому центру мочеиспускания. Однако после значительного возбуждения этого центра, возбуждение переходит и на центр эрекции, который расположен рядом. А уж это и приводит к напряжению члена. В случае, если эрекция вызвана именно заполнением мочевого пузыря, то независимо от ее силы, она никогда не может быть столь сильной, как при половой близости.

Ослабление утренних эрекций, а то и вовсе временное прекращение – вызывает гораздо большее оживление и даже страшные мысли, среди которых часто встречаются и размышления об импотенции и ее последствиях. Чем больше мужчина думает по этому поводу, тем больше он нервничает и тревожится, что приводит к еще большему ухудшению ситуации (утренняя эрекция появляется все слабее и реже). Если вы попали в число тех, кого посещают подобные вопросы – не мучайтесь и не расстраивайтесь, обратитесь за помощью к высококвалифицированному специалисту и забудьте о своих домыслах и переживаниях.

Утренняя эрекция детей часто вызывает у родителей беспокойство. А между тем в большинстве случаев волноваться не стоит (исключение – когда дети искусственно задерживают мочеиспускание, дабы продолжить осознаваемое, или даже неосознанное половое возбуждение). Родители должны приучать своих мальчиков опорожнять мочевой пузырь сразу после того, как проснутся. После этого возбуждение центров мочеиспускания и эрекции будет угасать, а эрекция – спадать.

Согласно с заключением многих ученых, за одну ночь обычно эрекция продолжительностью 10-15 минут бывает четыре-шесть раз. Эрекция у юношей наблюдается практически пятую часть от времени сна. При этом она спонтанна, и, как правило, не связана со сновидениями вообще.
Теория ночных эрекций
Находясь в не эрегированном, спокойном состоянии, член получает очень мало артериальной крови (поступающей в больших объемах лишь во время пресловутой эрекции). Если бы он всю ночь пребывал в таком состоянии – в его тканях стала бы наблюдаться гипоксия (простыми словами – недостаток кислорода). Собственно, в какой-то мере так и происходит, однако клетки недолго терпят недостаточное количество кислорода, они начинают возмущаться (возбуждаться). Если бы этого не происходило – мужчина бы мог стать импотентом, однако ночные эрекции спасают ваше половое здоровье. И даже в тех случаях, когда вы не ведете половой жизни, 4-8 спонтанно появляющихся ночных эрекций уберегут вас от неприятных последствий.
Утренняя эрекция ничем не отличается от ночной. Можете ее считать последней из обычных ночных эрекций, и вполне возможно, что вы окажетесь стопроцентно правы. К тому же, хоть попыток было много у учёных, окончательно опровергнуть описанную выше теорию по поводу растяжения стенок мочевого пузыря, но не удалось..
Теория для тех, кто верит в энергию жизни

Как заявляют любители помедитировать, эрекция – это реакция на растяжение участков, прилегающих к половому нерву и непосредственно полового нерва в длину и ширину. Растяжение это вызывается сильными ветрами, гонимыми сладострастной густой пневмой, вместе с которой циркулирует грубая пневма и обильная кровь. Ветры, кровь и пневма устремляется в горячие артерии, которые находятся в семенных органах.
Способствует такой эрекции все, что содержит постороннюю влагу, способную при некоторых условиях, превратиться в ветры. Влага остается и раздувает член вплоть до третьего переваривания.

Эрекция (в просторечии «стояк») — явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление — реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.

Самое распространенное объяснение

Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.

Ночная профилактика

Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.

Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.

За ночь эрекций бывает в среднем 4 — 7. Каждая из них длится по 15 — 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.

Вспышка тестостерона

Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона — мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.

Утренняя эрекция у мальчиков

Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.

У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.

Но что делать, если утренней эрекции нет?

Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой — успокоиться, выспаться, подождать.

Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.

Каждый представитель сильного пола с юношеских лет знает, что такое утренняя эрекция у мужчин. Подобное состояние является показателем мужского здоровья и свидетельствует о том, что у мужчины нет проблем с эректильной способностью. Главное отличие от обычной естественной эрекции, возникающей в состоянии сексуального возбуждения, то, что она происходит спонтанно и бесконтрольно. Чаще всего женщины связывают данную мужскую особенность с эротическими снами и фантазиями. Однако утренний стояк относится к физиологии, и не зависит от мужчины.

Что такое утренняя эрекция

Причины

Эрекция по утрам может продолжаться от 30 минут до 2 ч. Чаще всего половые партнеры используют данное состояние по назначению, однако заниматься сексом в этот период вовсе не обязательно.

Причин появления эрекции с утра множество. Установить точно, какая из них спровоцировала поднятие пениса невозможно. Существует несколько версий возникновения этого физиологического процесса:

Всплеск тестостерона. Набухание пениса в утреннее время происходит за счёт выработки тестостерона. Именно между 5 и 9 часами утра в мужском организме наблюдается гормональный всплеск, ведущий к подобной мужской реакции.
Еще одна теория предполагает, что состояние относится к естественной биологической реакции во время пробуждения организма. А ее отсутствие может свидетельствовать о каких-то неполадках в работе половой сферы.
Очистка кровеносной системы. Благодаря периодическому притоку крови к половому органу происходит обновление крови. Процесс набухания органа является своеобразной профилактикой против гипоксии тканей и образования эректильных нарушений. Данное явление считается даже полезным для мужчин, у которых отсутствуют регулярные сексуальные контакты, и эрекция по естественным причинам возникает редко.
Позывы к мочеиспусканию. Переполненный мочевой пузырь посылает импульсы в мозг, за счёт чего возбуждение передается к мозговым центрам, отвечающим за эректильную функцию. Другие сторонники версии придерживаются мнения, что мочевой пузырь сдавливает простату, тем самым вызывая утренний стояк.
Активизация головного мозга. Самая длительная утренняя эрекция у мужчин возникает утром, в фазе быстрого сна, в частности, перед самым пробуждением. Варолиевы центры мозга начинают запускать различные реакции, в том числе, провоцируя поднятие члена.
Эротические сны. Одна из распространенных теорий возникновения утренней эрекции. Чаще всего женщины связывают такую реакцию своего мужчины именно со сновидениями.
Потеря контроля над своим телом. Находясь в расслабленном состоянии, мужчина не может осуществлять контроль над своими органами, что приводит к непроизвольному возбуждению. Таким образом, организм как бы проверяет работоспособность полового органа.

Иногда у мужчин может наблюдаться отсутствие эрекции. Если такое состояние носит единичный характер и пропадает на время, не стоит бить тревогу. Подобное явление может быть спровоцировано стрессом, усталостью, нервным перенапряжением, и может восстановиться при изменении образа жизни. Обращение к врачу необходимо в тех случаях, если утреннее отвердение члена не наблюдается более месяца. Причин почему по утрам эрекция не возникает, множество, начиная от возрастного старения организма, заканчивая хроническими заболеваниями. Точную причину нарушения поможет выявить специалист.

Только рациональное питание, здоровый образ жизни, позитивное мышление, умеренные физические нагрузки, а также регулярная половая жизнь способны сохранить эректильную способность мужчины на долгие годы.

Тематические материалы:

Обновлено: 15.10.2020

103583

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Роман: Хейни, Кэтрин: 9780525659341: Amazon.com: Книги

Джейн познакомилась с Дунканом через месяц после переезда в Бойн-Сити. Она заперлась из дома и была вынуждена попросить соседа вызвать слесаря. Она сидела на крыльце в сумерках в своей пижаме — она преподавала во втором классе, и это был День пижамы, — когда Дункан подъехал на покрытом ржавыми пятнами белом фургоне.

«Ого», — сказал он, увидев ее. «Как долго вы так ждали?»

Ему было чуть за сорок, с слегка взлохмаченными каштановыми волосами и густыми усами.Его глаза были карими с янтарными вкраплениями, а черты лица были настолько симметричными, что казалось, будто его можно было вырезать из сложенного пополам куска бумаги. Он был среднего роста, среднего телосложения, одет только в джинсы и джинсовую рубашку, но, казалось, выделялся ярко, как объект фотографии с размытым фоном. Для Джейн он выглядел как мужчина с бумажными полотенцами, и не менее красив.

«Всего около двадцати минут», — сказала она.Она встала и указала на входную дверь. «Боюсь, тебе, возможно, придется высверлить замок».

«О, я сомневаюсь в этом», — сказал Дункан. «Бьюсь об заклад, мы можем найти другой способ войти. Люди всегда думают, что их дома полностью безопасны, потому что у них есть пара замков на входной двери, а потом они звонят мне и, оказывается, они спали с открытым окном в спальне половину. год. Давай прогуляемся.

Они медленно обогнули дом. Это был симпатичный одноэтажный домик белого цвета с черными ставнями.Дункан останавливался, чтобы посмотреть на клумбы. «Также возможно, что предыдущие владельцы оставили ключ в фальшивой скале или в чем-то подобном».

В задней части дома Дункан указал на окно ванной. «Вот о чем я. Я мог бы снять там экран и залезть внутрь, если бы окно не было заперто ».

«Хорошо, — кротко сказала Джейн.

Он просунул конец отвертки под край экрана, и он с пугающей легкостью выскочил.Дункан поймал его одной рукой. «Здесь не так много преступлений, — сказал он Джейн, — но в прошлом году Ширлин Талбот проснулась и обнаружила, что мужчина делает себе бутерброд с ветчиной на ее кухне. Он был довольно безобиден — оказалось, что он был гостем Мэсси и был слишком пьян, чтобы вспомнить, в каком доме они жили. Тем не менее, мне бы не хотелось, чтобы это случилось с вами.

Он перетащил мусорный бак Джейн, забрался на него и толкнул окно. Он нырнул внутрь, а через минуту открыл входную дверь и окликнул ее.

Джейн поблагодарила его и попросила остаться на ужин. Раньше она никогда спонтанно не приглашала мужчину остаться на ужин, но была благодарна, что он ничего с нее не взял. Кроме того, у нее не было настоящего разговора с мужчиной с тех пор, как она переехала сюда, если не считать пожилого человека на Гленс-Маркет, который просил ее помочь ему найти его машину.

Ей было двадцать шесть лет, она была высокой и стройной, с темно-русыми волосами, которые хорошо смотрелись в хвост, и ей не нужно было много макияжа.Этой последней части повезло, потому что она редко их надевала. Ее брови и ресницы были от природы темными, несмотря на светлый цвет волос, а ее бледно-голубые глаза были миндалевидной формы со слегка прикрытыми веками, что делало тени бессмысленными и затрудняющими нанесение. (Это сбивало с толку Джейн в подростковом возрасте, когда она следила за пошаговыми инструкциями по теням для век в журналах — подождите, где была складка ее века? Почему после этого она выглядела точно так же?) У нее был прямой нос и щедрый рот.Она была очень хорошенькой, когда вспоминала, что нужно сидеть прямо, и достаточно красивой, когда сутулилась.

Во время ужина — Джейн приготовила омлет и салат — Дункан сказал ей, что на самом деле он плотник и специализируется на изготовленных на заказ столах и стульях, но поскольку кому-то из них нужно было время от времени, он также занимался реставрацией антикварной мебели и слесарным делом, и что он вырос в маленьком городке на Верхнем полуострове, и что он был женат на агенте по недвижимости по имени Эгги, который не мог отличить маленького и большеротого окуня.(Джейн не знала, было ли это просто описательной подробностью о причине развода с Эгги или Дунканом.)

«Где сейчас Эгги?» она спросила.

«Где?» — сказал Дункан. — Думаю, в это время ночи она, наверное, дома на Элис-стрит.

«Ой, — сказала Джейн. «Я не знал, что она жила здесь».

«Да, хороший домик. Я все еще стригу ей лужайку.

Джейн сложила салфетку в маленькие прямоугольники.«Вы, должно быть, очень близко».

«Я не знаю примерно близко. »Дункан откусил свой омлет. «Думаю, мы достаточно дружелюбны, учитывая, что она встала и оставила меня ради Гэри Польничика на совхозе, а они вместе уже почти десять лет».

«Почему Гэри не косит газон?» — спросила Джейн.

«Ему это не нравится, и я не возражаю, — сказал Дункан. «Кроме того, он помогает мне с моими налогами».

Дункан много говорил.Он сказал Джейн, что она должна покупать яйца на фермерском рынке, и что она никогда не должна заказывать похлебку из моллюсков в ресторане Robert’s, и что у дантиста были проблемы с алкоголем, но утренние встречи в целом нормальные, и что Брэдли Рид на углу имел склонность наблюдать за людьми в бинокль, если они оставляли шторы на окнах, и что оливковый бургер в гостинице «Бойн-Ривер» нельзя было превзойти, а позже он сказал: «Я самый удачливый человек в Бойн-Сити», когда он стянул с Джейн пижамные штаны, пока она лежала на диване.

«Но в Бойн-Сити всего около двухсот человек!» — запротестовала Джейн.

Дункан задумался. «На самом деле, около трех тысяч».

«Тем не менее, вы должны сказать во вселенной, », — сказала она.

«Как насчет Северного Мичигана?» Дункан провел руками по ее бедрам. «Будет ли это делать? Я самый удачливый человек в Северном Мичигане.

Это было в пятницу, и ни Джейн, ни Дункан не выходили из дома до утра понедельника, когда Джейн должна была идти в школу.

Это был только третий год обучения Джейн. Можно сказать, что она все еще избавлялась от изгибов.

В течение первых двух лет преподавания — один в Гранд-Рапидс, другой в Батл-Крике — она сделала первый день в школе максимально веселым и захватывающим: обширная школьная экскурсия, охота за мусором, капсула времени, дополнительные перерывы. , танцевальная вечеринка, LEGO, работа с глиной. В результате к три тридцать и Джейн, и ее ученики были с выпавшими глазами и отвисшими челюстями от усталости, и никто не помнил, где находится туалет на следующий день.

Она наконец поняла, что, хотя второклассники официально переходили на третий год обучения (больше, если они ходили в дошкольные учреждения), они явно стерли весь предыдущий школьный опыт со своих жестких дисков за лето. Им приходилось заново учиться всему, как пациентам, перенесшим инсульт: как найти свой стол, как выстроиться в линию, как спокойно пройти по коридору, как держать руки при себе, как сжимать карандаш, как осторожно держать ножницы, как снимать и надевать пальто, как смывать воду в туалете — как нацелить на унитаз, в некоторых случаях — и после этого мыть руки.

Им тоже пришлось заново учиться ритму школьного дня. Некоторые дети все еще были в расписании летних рок-звезд и около десяти утра внезапно становились бодрыми и озадаченно оглядывались вокруг, как будто их разум только что догнал их тела. Другие, для которых дневной сон был совсем недавним воспоминанием (например, за день до начала занятий), сразу после обеда стали шататься и медленно мигать и оставаться в таком состоянии по крайней мере в течение часа.Всегда в первый день по крайней мере трое учеников поворачивали головы к часам в 3:25 и медленно отсчитывали оставшиеся секунды. (Вероятно, это сделали бы другие, но вряд ли кто-нибудь из них помнил, как определять время.)

В этом году Джейн сделала первый день в школе очень простым. Единственными письменными принадлежностями были круглые трехсторонние карандаши и мягкая писчая бумага с пунктирными линиями и линиями в один дюйм. Доски объявлений были голыми, и она повернула большинство дисплеев к стене или накрыла их простой коричневой бумагой.(Ее класс выглядел как задний план на фотографии заложника, подтверждающего его существование.) Она кладет в сундук с игрушками только простые деревянные блоки, никаких машин или грузовиков, ни сельскохозяйственных животных, ни якобы продуктовых продуктов. Художественный стол был покрыт мясной бумагой, и для рисования были доступны только мелки основного цвета. В библиотечном уголке хранились только настольные книги, ничего более сложного или менее знакомого, чем «Очень голодная гусеница».

Они начали день с того, что сделали бейджи (мальчик по имени Тэд Берман поднял руку и спросил Джейн, как написать собственное имя) и положили кроссовки под стол.Они считали до ста на десятки и обсуждали «больше чем» и «меньше чем». Они пересмотрели дни недели и месяцы года. («Всего их двенадцать?» — спросил Тэд Берман. «Вы уверены?»). Они читали контрольные слова, которые Джейн напечатала по одной на доске, а затем Джейн прочитала вслух The Gruffalo . После обеда они сделали плакаты «Все обо мне» и сели в круг, чтобы поиграть в «Джингл Белл Пасс», и к концу дня ее ученики вышли из первого дня с некоторой видимостью рассудка и осведомленности.

На второй день она открыла доски объявлений и добавила в коробку с игрушками деревянные цилиндры и треугольники. (Девушка по имени Алисия Свит смотрела на один из треугольников, нахмурившись, по крайней мере, тридцать секунд, прежде чем спросить Джейн, как называется эта форма.) Джейн развернула коврик Кролика Питера в углу библиотеки и положила книги доктора Сьюза на него. полки. Они измеряли длину веревки и практиковали прибавление десяти к любому числу. Они обсудили семейства слов и фонетику.

На третий день Джейн повернула все дисплеи так, чтобы они смотрели в комнату, и добавила клей, блестки и ленту на стол для искусства. Она повесила плакаты «Все обо мне» на стены, а рабочие папки оставила всем на столе. Тэд Берман смог опознать ее по имени (в любом случае два раза из трех), а Пол Бланкеншип, который был посланником посещаемости в первую неделю, отсутствовал всего на двадцать минут или около того, когда он отнес лист посещаемости в школьный офис через три двери. вниз (накануне это заняло у него почти час).Джейн раздала учебники по математике и открыла ученикам первую страницу. Учебный год начался.

И вот, всего три недели спустя, Джейн страдала от такого сильного недосыпания после выходных с Дунканом, что ей пришлось показывать видео во время Science, пока она сидела за своим столом, пытаясь не заснуть в затемненной комнате . Она также показывала видео во время исследований в области здравоохранения и социальных наук. В конце дня Кенни Ратледж сказал, что он проводит у экрана больше времени, чем ему разрешено за целый месяц, и что ему понадобится записка, чтобы отнести домой матери.

У Джейн была одна подруга в Бойн-Сити, Фрейда Фицджеральд.

Джейн и Фрейда познакомились в учительском клубе мороженого в самом начале года (тот факт, что она пошла, показал, насколько Джейн была отчаянно встречать людей). Социальная встреча проводилась в медиацентре средней школы, а это означало, что всем приходилось беспокоиться о том, чтобы не споткнуться о электрические шнуры. Или всем пришлось бы волноваться, если бы кто-нибудь пришел, кроме Джейн и другой учительницы второго класса, мистера Робишо, и школьного смотрителя, который сказал, что просто ждал, пока все пойдут домой, чтобы его можно было запереть.

«Ранний утренний подъемник» от Кэтрин Хейни | Аудиокнига

«Самый смешной роман года». ( The Washington Post )

A Доброе утро, Америка Buzz Pick

A New York Post Лучший новый роман Esquire * An Лучшая книга 2021 года * An E! Новости Лучшая книга апреля * An Apartment Therapy Лучшая книга апреля * A Popsugar Лучшая книга апреля * A Newsweek Книга для чтения * A New York Times Книга для просмотра * A Parade Любимая книга весны * A Washington Post Лучшая книга для чтения в апреле * A Киркус Лучшая книга для чтения в апреле * Ежедневное беглое чтение

Мудрый, великодушный, безгранично радостный роман о любви, бедствиях и нестандартной семье

Джейн легко влюбляется в Дункана.Он обаятельный, добродушный и красивый, но, к сожалению, он также спал почти со всеми женщинами в Бойн-Сити, штат Мичиган. Джейн видит старых подружек Дункана повсюду — в ресторанах, в продуктовых магазинах и даже в трех городах от нее.

Хотя Джейн, возможно, удастся смириться со свиданием с самым плодовитым соблазнителем женщин в мире, она хотела бы, чтобы ей не приходилось делить его так широко. Его бывшая жена, Эгги, женщина с блестящими волосами и бледной кожей доярки, все еще заставляет Дункана стричь ей газон.Его коллега, Джимми, приходит и уходит из квартиры Дункана в самый неподходящий момент. Иногда Джейн задается вопросом, могут ли отношения работать с тремя людьми, не говоря уже о четырех. Пять, если считать эксцентричного мужа Эгги, Гэри. Не говоря уже обо всех других жителях Бойн-Сити, которые свободно делятся с Джейн своим мнением о ее выборе.

Но любое представление Джейн о любви и браке изменилось после одной ужасной автомобильной аварии. Вскоре жизнь Джейн навсегда переплетается с жизнью Дункана, Эгги и Джимми, и Джейн знает, что у нее никогда не будет Дункана.Но возможно ли, что более глубокое счастье находится прямо перед глазами Джейн? Роман Кэтрин Хейни « Early Morning Riser », который попеременно звучит как горько-сладкий, так и смешной, является ее самой удивительно замечательной работой на сегодняшний день.

Ранний утренний подъемник

«Великолепно. Очень, очень забавно, но так нежно, так красиво. Я любил всех персонажей».
— Мэриан Киз, автор книг Grown Ups Кэтрин Хейни чувствует себя так, будто проводит время с умным, веселым и любимым другом, у которого всегда есть миллион интересных вещей, о которых можно поговорить, но который всегда хочет знать и о вас.Она очаровательный, проницательный и уникальный писатель, и Early Morning Riser ничем не хуже стандартного отклонения , , если не лучше ».
— Лиза Джуэлл, автор книги The Family Upstairs « Современная Джейн Остин » … [Heiny] объединяет стилистический настрой с смехом вслух и представляет собой идеальный баланс литературного и доступного … Я бы прочитал заднюю часть коробки с хлопьями, если бы это было написано Кэтрин Хейни.
— Forbes « Early Morning Riser » — очаровательный, остроумный и трогательный роман о жизни и любви в маленьком городке, которому суждено улучшить ваше настроение и восстановить вашу веру в человечество.Кэтрин Хейни, которая долгое время была моей любимой писательницей, находится на пике своих способностей к рассказыванию историй. Каждое предложение — удовольствие! »
— Элин Хильдербранд, автор бестселлеров 28 Summers

Кэтрин Хейни такая же теплая и трогательная, как Энн Тайлер в своих лучших проявлениях, такая же забавная, как Дэвид Седарис в своих самых веселых проявлениях, и одна из самых веселых. поистине оригинальные голоса в современной художественной литературе. Ее замечательный второй роман — столь необходимое напоминание о том, что какими бы ущербными, глупыми и откровенно раздражающими ни были люди, они по-прежнему способны на безмерную доброту и возмутительно бескорыстную любовь.Предупреждаем: чтение Early Morning Riser может заставить вас поверить в то, что мы не обязательно все обречены.
— Стивен МакКоли, автор книги My Ex-Life Glorious. Мне нравится, как он вызывает ритм жизни во всей ее радости, обыденности и хаосе. Мне нравились диалоги, отношения. Я люблю остроту, юмор, великолепные детали, еду, самые сокровенные мысли и любовь.
— Нина Стиббе, автор книги « Причины быть веселой» Автор книг « Single, Carefree, Mellow (2015) и Standard Deviation (2017)» представляет нам новых персонажей, в которых можно влюбиться, в этом романе о любви. семья и сообщество.Легко обожать персонажей, которых Хейни колдует в своих романах и рассказах. Они, как правило, причудливые и умные, заботливые и страстные … Книга Хейни находит красоту и юмор в связи, сообществе, семье и дружбе, а также в том, как любовь может развиваться и углубляться с течением времени. Душевный роман с атмосферой маленького городка, который сверкает, как вино, потягиваемое с друзьями в волшебных огнях на заднем дворе.
⁠— Киркус , в главной роли Early Morning Riser — радость романа. Красиво, пронзительно и смеяться вслух смешно.У вас не будет выбора, кроме как не спать всю ночь, и тогда вам будет грустно, когда у вас закончатся страницы. Голос Кэтрин Хайни не похож ни на один другой, и это как раз то, что сейчас нужно миру.
⁠ — Дж. Кортни Салливан, автор бестселлеров Друзья и незнакомцы Early Morning Riser мудрая, грустная и лает до смешного. Кэтрин Хайни блестяще пишет о том, что мы подразумеваем под словом «семья», и ее роман — это любовь, но не сентиментальность, и теплый, но не уютный — я не хотела, чтобы это заканчивалось.
⁠ — Лисса Эванс, автор книги Old Baggage
Early Morning Riser: Роман
Представьте, что ваша соседка по комнате в колледже, назовем ее Джейн, заканчивает обучение и уезжает преподавать в крошечный городок на крайнем севере Мичигана. Каждые несколько лет вы собираетесь вместе, чтобы наверстать упущенное. Поскольку Джейн всегда привлекала странных людей, у нее острое чувство юмора и она отличный рассказчик, вы с нетерпением ждете этих встреч. Новый роман Кэтрин Хайни, Early Morning Riser , — это история Джейн.
В 2002 году Джейн переезжает в Бойн-Сити, штат Мичиган, чтобы преподавать в начальной школе, и в первый месяц запирается из дома. Она сидит на крыльце в пижаме — это был день пижамы во втором классе, — когда приходит Дункан. Длинный, худощавый и способный: «Он выглядел ярко, как объект фотографии с размытым фоном. Как человек с бумажным полотенцем Brawny.
Она приглашает его на ужин, потому что он ничего не взимал, чтобы отпереть ее дверь, и потому, что после переезда она разговаривала только с пожилым мужчиной, который потерял свою машину на стоянке.Разговор идет живо. Джейн узнает, что у дантиста проблемы с алкоголем, а парень с улицы смотрит в окно в бинокль.
Она также узнает, что Дункан был женат на Эгги, но это давно прошло, хотя Дункан все еще косит ей лужайку. Теперь Эгги замужем за Гэри, человеком настолько пассивным и односложным, что он мог бы быть растением. После ужина Джейн и Дункан ложатся спать, где остаются до понедельника.
Вскоре Джейн обнаруживает, что Дункан счастливо спала с большинством женщин в городе и, возможно, в округе: с помощницей детского библиотекаря, участницей местной группы The Jug Bandits, ее соседкой на концерте Grateful Dead, даже с Эгги после того, как она снова вышла замуж.Но эти женщины в прошлом, без всяких условий, покончено, покончено, так в чем проблема?
Конечно, для влюбленной Джейн, как бы она ни пыталась приспособиться, это — это проблема. Ее сердце ощущается «как губка, которую забыли под раковиной: морщинистая, жесткая и выжатая досуха». Угроза, что Дункан изменит ей, звучит на протяжении всего романа.
Написание Хейни забавно; она пользуется забавными шутками и странными мыслями. «На Джейн было темно-зеленое платье-макси с желтыми и бордовыми цветами, и ее мать сказала, что это заставило ее подумать о салате из трех зерен, таком как гарбанзо.Однако в первых главах маленькие шутки безжалостны и начинают казаться надуманными. На чтении своего первого романа « стандартное отклонение » Хейни рассказала о написании электронного письма учителю своего сына. Ее сын сказал: «Не пытайся быть смешным». Читатель может посочувствовать ему. К счастью, в последующих главах проза осядет.
Во второй главе 2004 год, Джейн выходит замуж. Практически сразу в браке появляется ошибка. Жених унылый, центральные украшения из самодельной каменной кувшины уродливы, свадебное платье напоминает розовое платье для выпускного вечера, и появляется мама Джейн, которая всех раздражает своими разговорами о болезни Лайма и шерстяных носках.
Читатель полностью ожидает, что свадьба будет отменена. Какие они есть. Но причина отмены — самый мрачный момент в романе и имеет далеко идущие последствия. К сожалению, это происходит за кулисами, о нем сообщают, но не видят, легкий тон почти не прерывается.
История продолжается пять длинных глав, заканчивающихся в 2019 году. Пенистое настроение слегка отрезвляет по мере того, как Джейн стареет, и внимание смещается на Джимми, доброго молодого человека, который работает на Дункана. Джимми медлителен, его речь повторяется.Он не может заменить лампочку, прочитать выписку из банка или отличить газ от электричества, поэтому, когда трагедия оставляет его без той заботы, в которой он отчаянно нуждается, Джейн вмешивается, пообещав заботиться о нем. Это решение удивительным образом меняет ее жизнь.
История Джейн, Дункана и Джимми переплетается с забавными подробностями о втором классе. Тэд Берман — математик, который не знает месяцев. Скотт Стаффорд изо всех сил пытается читать и писать, но на переменах он мастер скалолазания.В игру вступают и родители. Мать Брианны Вутен выпускает хомяка из клетки на родительском собрании; Отец Линдси Меркадо обвиняет Джейн в распространении лжи о лунном свете.
Помимо именования даже самых второстепенных персонажей, Хейни отмечает их внешность и одежду. У жениха Джейн «косая, светлая улыбка», а кожа ее будущего тестя подобна «граниту, обработанному пескоструйной обработкой». Она носит шелковый халат, «расшитый ромашками, которые уже не пришиты»; ее мать надевает платье с «яркими шевронами», которые хорошо скрывают пятна.”
Постоянная каталогизация таких деталей делает персонажей яркими, но также оставляет их на поверхности. Только у Джейн есть внутренняя жизнь; остальные, даже Дункан, просто сопровождают ее. Она отвечает за историю и хочет, чтобы она оставалась оптимальной.
Иногда из-за множества деталей роман останавливается. В одном длинном разделе Джейн приглашает ряд лидеров сообщества — доктора, учителя йоги, санитарного инспектора / кровельщика и даже бармена — выступить перед ее классом. Их фрагменты переплетаются с очень реальными страданиями Джимми, и беззаботные лекции разбавляют серьезность его тяжелого положения.
В целом, Early Morning Riser — это увлекательное, веселое чтение, в котором больше, чем просто суп из души. Если прошлый год утомил вас, если вы скучаете по сидению и общению с близкими друзьями за чашечкой кофе или вина, эта книга для вас. Поднимите стул, налейте себе выпить, расслабьтесь и познакомьтесь с Джейн.
Терри Льюис недавно переехала в Денвер, штат Колорадо. Она живет со своим мужем и двумя собаками: Танго, который играет в цирке, и Хлоя, мега-жевачка. Сейчас она пишет роман.
Нравится то, что мы делаем? Щелкните здесь, чтобы поддержать некоммерческую организацию Independent!
Ранний утренний подъемник Кэтрин Хейни
Удивительно душевный роман о беспорядке современной любви и прихлебателях, которые могут вытеснить отношения, Early Morning Riser объединяет квартет незабываемых персонажей после несчастного случая, изменившего их жизнь.
Мудрый, искренний, безгранично радостный роман о любви, бедствиях и нестандартной семье от известного автора книги « Стандартное отклонение ».
Джейн легко влюбляется в Дункана: он обаятельный, добродушный и красивый. Он также спал почти с каждой женщиной в Бойн-Сити, штат Мичиган.
Джейн видит старых подружек Дункана повсюду — в ресторанах, в продуктовых магазинах, даже в трех городах от нее. Хотя ей, возможно, удастся смириться со свиданиями с самым плодовитым соблазнителем женщин в мире, она хотела бы, чтобы ей не приходилось делиться с ним так широко. Его бывшая жена Эгги все еще заставляет Дункана постричь ей газон. А его коллега Джимми приходит и уходит из квартиры Дункана в самый неподходящий момент.
Джейн задается вопросом, как отношения должны работать со всеми этими людьми. Но любое представление Джейн о любви и браке меняется в результате одного трагического происшествия. Теперь ее жизнь навсегда переплетена с жизнью Дункана, Эгги и Джимми, и она знает, что у нее никогда не будет Дункана. Но возможно ли, что более глубокое счастье прямо перед ее глазами?
Роман, который попеременно звучит как сладостно-горький, так и смешной, « Early Morning Riser » — самая удивительно замечательная работа Кэтрин Хейни на сегодняшний день.
Издатель: HarperCollins Publishers
ISBN: 9780008395094
Количество страниц: 336
Вес: 430 г
Размеры: 222 x 141 x 31 мм
ОТЗЫВОВ СМИ
‘Теплый, остроумный, трогательный и часто веселый’ — Дэвид Николлс
‘Великолепно.Мне нравится, как он вызывает ритм жизни во всей ее радости, обыденности и хаосе. Мне нравились диалоги, отношения. Мне нравятся остроты, юмор, великолепные детали, еда, самые сокровенные мысли и любовь ». — Нина Стиббе
«Очаровательная и нежная, необычная и оригинальная жемчужина, которая разбивает вам сердце» — Пандора Сайкс
‘Мудрый, грустный и лающий до смешного. Кэтрин Хайни блестяще пишет о том, что мы подразумеваем под словом «семья», и ее роман — это любовь, но не сентиментальность, и теплая, но не уютная — я не хотела, чтобы это заканчивалось »- Лисса Эванс
‘Книги Кэтрин Хейни — это как провести время с умным, веселым и любимым другом, у которого всегда есть миллион интересных вещей, о которых можно поговорить, но который всегда хочет знать и о вас.Она очаровательный, проницательный и уникальный писатель, и Early Morning Riser ничем не хуже стандартного отклонения , если не лучше »- Лиза Джуэлл
Вкратце: Книга трудных плодов; Ранний утренний встает; Секс-роботы и веганское мясо — отзывы | Книги
Кейт Лебо
Пан Макмиллан, £ 14,99 , pp416
Бархатистые персики и пухлая клубника.Лебо, удостоенный наград американский пекарь и писатель, интересуется дикими и жесткими фруктами, скорее запретными, чем запретными. Собрав 26 своих фаворитов — среди них мушмулы, которые нужно гнить, чтобы подсластить, и ягоды пшеницы, пыль которых более взрывоопасна, чем порох, — она создает яркую смесь природного, кулинарного и личного прошлого. Заметки о лечебных свойствах этих фруктов добавляют волшебства, а рецепты, слишком часто добавляемые в художественную литературу, покрывают клеем и промывают носовые пазухи вместе с черничным пирогом.Это колючее пикантное наслаждение.
Кэтрин Хейни
Fourth Estate , £ 14,99, pp336
На первый взгляд второй роман Хейни излучает уют ситкома. Школьная учительница Джейн встречается с Дунканом, реставратором мебели, в тот самый день, когда она переезжает в Бойн-Сити. Пусть вас не обманывает название этого места — это небольшой городок Мичиган, и благодаря своей красивой внешности и приятным манерам не склонный к браку Дункан переспал там почти с каждой женщиной.Тем не менее, более 20 лет он и Джейн строят совместную жизнь, преодолевая жизненные невзгоды и обнимая основанную семью чудаков. С его невозмутимым шармом, фокусом на местном уровне и острой правдой, это как Энн Тайлер с добавлением гранжа.
Дженни Клеман
Пикадор, 9,99 фунтов стерлингов, стр. 368 (мягкая обложка)

Во время пятилетнего путешествия по четырем континентам британский журналист и режиссер-документалист Клеман пробовал « чистые »куриные наггетсы, встретили гиперреальную силиконовую секс-куклу по имени Гармония, исследовали напечатанную на 3D-принтере« капсулу самоубийц »и наблюдали искусственную матку, которая обещает сделать роды такими же простыми, как« открыть сумку Ziploc ».Хотя она определенно не луддит, вдумчивый скептицизм делает из нее сообразительный гид, а ее свежие взгляды, например, на гендерное измерение подрывных технологий, подкрепляют провокационные взгляды на прогресс и саму человеческую природу. Тщательно впитывает.
Чтобы заказать «Книга трудных фруктов» , «Ранний утренний подъем» или «Секс-роботы и веганское мясо» , перейдите на сайт guardianbookshop.com. Может взиматься плата за доставку.
Рецензия на книгу — «Ранний утренний подъем» Кэтрин Хейни
Если бы горстка персонажей была перевезена из Балтимора Энн Тайлер в крошечный Бойн-Сити, штат Мичиган, они могли бы вести себя как те, кого Кэтрин Хейни собрала в Early Morning Riser .Но нежное исследование Хейни того, как мы ходим на цыпочках и часто спотыкаемся через минное поле любви, одновременно свежо и неизменно интересно.
Когда учительница второго класса Джейн Уилкс встречает Дункана Райфилда, они быстро впадают в похоть. Но влечение Джейн к Дункану, красивому и способному плотнику, который лучше умеет начинать проекты, чем завершать их, осложняется открытием того, что он, как вежливо выразился друг, «чрезвычайно. . . социальный », что означает, что он спал с большинством доступных женщин в этой части сельского Мичигана.В частности, у Дункана удивительно близкие отношения со своей бывшей женой, агрессивным и самоуверенным агентом по недвижимости, хотя с момента их развода и повторного брака прошло много лет.
В романе Хайни рассказывается о почти 20-летней жизни маленького городка со свадьбами — одна отменена и две завершены — дети и шокирующий план афериста. Некоторые из этих событий в совокупности перевернули жизнь Джейн и Дункана, когда они стали отвечать за заботу о Джимми Джеллико, инвалиде по развитию, который работает помощником в магазине Дункана.Эти уникальные отношения, а также другие отношения между персонажами этого романа поднимают интригующие вопросы об определении семьи и о том, чем семьи, в которых мы живем с рождения, отличаются от тех, которые мы создаем.

почему по утрам стоит член у парней и мужчин

Причины спонтанной эрекции по утрамi

Какие факторы провоцируют утренний стояк 2

Нормальна ли утренняя эрекция для мальчиков3

“Утренняя слава” — приложение, которое хвалит утренний стояк _8212

А что, если его нет?4

Что думает прекрасный пол: мнение женщин об утреннем стояке5

(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});Каков итог? Пара слов об утреннем стояке6

Сообщение от редакции

почему у мужчин по утрам стоит член? Причины

Утренний стояк: без вины виноватый

Почему у мужчин по утрам стоит член: Тестостерон

Повышенная мозговая активность

Как убрать утреннюю эрекцию

Утренняя эрекция — не проблема. Но что с этим делать?

Заметное достоинство по утрам — проблема?

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Как убрать утреннюю эрекцию

Причины эрекции после сна

Контроль над эрекцией

Как скрыть эрекцию

Отсутствие утреннего возбуждения

Что делать с утренним стояком? Утренняя эрекция у мужчин

Причины рефлекторной эрекции

Последствия эротических снов

Утреннее занятие сексом

Решение для одиноких

Игнорирование

Стойка на плечах

Утренний туалет

Боль или холод

Прогулка или физические упражнения

Утренняя эрекция как избавиться

Утренняя эрекция — не проблема. Но что с этим делать?

Заметное достоинство по утрам — проблема?

Как быть с ранним «нежданчиком»?

Как убрать утреннюю эрекцию

Причины эрекции после сна

Контроль над эрекцией

Как скрыть эрекцию

Отсутствие утреннего возбуждения

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Что делать если частый стояк. Как убрать утреннюю эрекцию

Причины эрекции после сна

Контроль над эрекцией

Как скрыть эрекцию

Отсутствие утреннего возбуждения

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Как избавиться от непроизвольной эрекции

Что такое спонтанная эрекция

Причины непроизвольной эрекции

Как справиться со спонтанной эрекцией

Причины отсутствия спонтанного возбуждения

Как избавиться от утреннего стояка

Помощь партнерши

Физические упражнения

Холодный душ

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Биологи объяснили, почему по утрам мужчины активнее женщин

Девушки по утрам зевают, а у пацанов стояк. Совпадение? Не думаю.

Похожие:

Как справиться с утренней эрекцией, каковы ее причины, советы для мужчин

Почему утром после сна возникает эрекция, что ее вызывает

Что нужно делать, чтобы эрекция по утрам не доставляла дискомфорт

Нужно ли лечить утренний стояк, есть ли препараты от эрекции

Почему происходит утренний стояк. Почему у мужчин утром встает? Почему у мужчин по утрам стоит

Причины утреннего возбуждения

Патология или норма

Что такое утренняя эрекция

Причины появления утренней эрекции

Почему пропадает утренняя эрекция

Теория мочевого пузыря

Теория ночных эрекций

Теория для тех, кто верит в энергию жизни

Самое распространенное объяснение

Ночная профилактика

Вспышка тестостерона

Утренняя эрекция у мальчиков

Но что делать, если утренней эрекции нет?

Что такое утренняя эрекция

Каков итог? Пара слов об утреннем стояке6