Воздержание у мужчин – польза и вред для организма

Содержание

Последствия воздержания у мужчин: причины, мнение специалистов, советы

В наше время считается неприемлемым обсуждения вопросов, связанных с сексом. Зачастую родственники даже не догадываются о том, что в семье могут быть проблемы, связанные с сексуальной жизнью. Мужчина, не имеющий сексуальных отношений на протяжении длительного периода времени, становиться раздражительным и иногда агрессивным, что может послужить причиной для семейных конфликтов.

Причины

Причины отказа от секса у мужчин не настолько просты, как могло бы показаться, среди них выделяют два ярко выраженных направления: это навязанное воздержание и самостоятельное. В обоих случаях мужчина не рассматривает себя как объект сексуального желания у женщин, и пытается погасить базовый инстинкт сохранности рода. Во время этого процесса мужчине что-то препятствует в занятии сексом, пытаясь подавить желание, он внушает себе мысли, что секс ему не нужен и, начинает верить, что это его выбор.

Резкое прекращение половой жизни влечёт за собой неустойчивую психику, что может выражаться в чрезмерной нервозности и агрессивном поведении.

После прекращения ведения активной сексуальной жизни в первый короткий период времени мужчина может почувствовать лёгкое снятие эмоциональной напряжённости и расслабленность. Однако такое состояние длиться совсем недолго, после него наступает дикое желание.

Из-за неспособности мужчины получить сексуальное удовлетворение психологические процессы нарушаются, и как следствие он становится агрессивным и асоциальным. Иногда отказ от секса может привести к депрессивному состоянию. Навязанный отказ от секса появляется в следствии независимых от человека причин. Наиболее распространёнными причинами навязанного воздержания являются:

  • Служба в армии;
  • Длительное тюремное или лечебное заключение:
  • Участие в экспедициях особами только мужского пола;
  • Различного рода заболевания;
  • Религиозные убеждения и пребывание в монастыре;
  • Длительные плавания.

Положительной стороной навязанного воздержания является то, что мужчина полностью осознает, что он никак не может повлиять на отсутствие секса. Благодаря этому психическое состояние мужчины сохраняется и он менее подвержен депрессии или отклонению в поведении.

Во время самостоятельного отказа от секса ситуация развивается несколько иначе, поскольку мужской организм не перестаёт вырабатывать необходимые гормоны и семенную жидкость в тех количествах, которые нужны для регулярной половой жизни.  Впоследствии у мужчины идёт перенасыщение гормонами и появляется спермотоксикоз.

Во время спермотоксикоза мужчины ощущают непреодолимое желание и влечение к противоположному полу, сопровождаемое раздражительностью и агрессивностью. Этот процесс будет длиться до тех пор, пока не организм полностью не перестроиться под новые условия.

При самостоятельном воздержании психическое состояние мужчины также ухудшается, поскольку сознание не может найти объективных причин для подавления базового инстинкта продолжения рода. В редких случаях подобный вид воздержания может послужить причиной раздвоения личности, или появления у человека навязчивых идей. Основная опасность самостоятельного принятия решения оказаться от секса это непредсказуемость последствий, поскольку это может послужить причиной развития целого ряда психических отклонений.

Мнение специалистов

К чему приводит длительное воздержание и чем оно вредно? В вопросе длительного воздержания у мужчин специалисты не могут прийти к общему мнению. Одна группа утверждает, что временное воздержание полезно, поскольку позволяет сэкономить половые ресурсы мужчины и тем самым продлить срок его сексуальной активности. Вторая группа считает, что отказ от секса влечёт за собой необратимые последствия для психологического и физиологического здоровья мужчины.

Крайне сложно провести черту между небольшим перерывом и воздержанием от половой жизни. Поскольку для некоторых мужчин отсутствие секса даже на одну ночь уже может стать стрессом. Всё зависит от возраста сексуальной активности мужчины.

Чаще всего у мужчин после 50 лет наблюдается снижение сексуальной активности – это связанно с возрастными способностями мужского организма. Несмотря на это можно вернуться к уже привычной половой жизни, однако это потребует некоторого количества времени и употребления специальных препаратов, повышающих потенцию. При этом последствия воздержания у мужчин в возрасте выражаются наиболее ярко.

Попытки восстановить регулярные занятия сексом после длительного воздержания не только могут привести к неудаче, но и стать причиной патологических нарушений сексуальных функций.

Для мужчин, у которых наблюдается поражение простаты, крайне не рекомендуется прибегать к воздержанию. Инфекционное поражение простаты лечится при помощи антибиотиков совместно с частыми эякуляциями. Специалисты утверждают, что частая эякуляциями может послужить хорошей профилактикой простатита, поскольку во время этого процесса идёт очищение простаты от негативных воздействий. Кроме того существует такое понятие как «синдром вдовца». Ему подвержены мужчины в возрасте, которые прекратили вести половую жизнь и как результат получили импотенцию.

Мужчины крайне нетерпеливы и очень плохо переносят последствия длительного отказа от ведения половой жизни.

Уже по истечению десяти дней отказа от сексуальной жизни, начинает снижаться выработка сперматозоидов и как следствие падает их активность, при этом у мужчин в возрасте могут появиться серьёзные проблемы, связанные с мочеполовой системой. Это грозит возникновением хронической формы простаты и импотенции.

Советы

В жизни каждого мужчины могут произойти периоды вынужденного отказа от секса, которые иногда длятся долгое время. Некоторые мужчины пытаются отвлечь себя работой или же хобби, но большинство склоняются к мастурбации. В период отказа от секса не стоит себя сдерживать от самоудовлетворения, поскольку это помогает снять стресс и нормализовать работу организма.

Для избегания негативных последствий от воздержания, особенно в зрелом возрасте специалисты рекомендуют заниматься онанизмом.

Кроме того существует ряд факторов влияющих на отсутствие сексуальных отношений у семейных пар. Нередко сексуальная неудовлетворённость супругов служит причиной разрывов.

Основной причиной утраты полового влечения является отсутствие разнообразия в постели.

Для решения подобных проблем семейные пары нередко прибегают к помощи интимных магазинов для взрослых. В таких магазинах вы сможете приобрести соблазнительное нижнее бельё, дополнительные приспособления и атрибутику для разнообразия ваших занятий любовью. Никогда не стоит себя ограничивать в своих фантазиях, расскажите о них партнёру и пробуйте новые эксперименты, для укрепления ваших отношений.

Бывают такие случаи, когда врачи советуют воздержаться от половых отношений в качестве профилактики венерических заболеваний. В таком случае лучше всего не прекращать половую жизнь, а пользоваться презервативами.

При наличии различных заболеваний, в редких случаях врачи также не рекомендуют занятия сексом. В такой ситуации попросите вашего врача объяснить вам все возможные риски связанные с отказом от половой жизни, и все положительные стороны если вы будете воздерживаться. Если количество положительного превышает отрицательное, то вам действительно лучше отказаться от секса.

Кроме того организм сам прекрасно осознаёт своё состояние, и если ему что – то угрожает, то вы никогда не получите сигнала о возбуждении. Однако если желание заняться сексом становиться навязчивым, то лучше себе не отказывать, поскольку последствия могут быть намного серьёзнее. Кроме того длительное воздержание может привести к замкнутости и депрессии.

Отказ от половой жизни не сэкономит сперму и не продлит срок работы ваших репродуктивных систем, зато может привести к импотенции. Кроме того последствием воздержания у мужчин может стать существенный спад уровня либидо, из – за чего сексуальное влечение перестанет вас посещать. Прерывая половые отношения даже на небольшой срок вы не только теряете опыт, но и способность общения с женщинами. Также отказ от секса влечёт за собой серьёзные психологические расстройства и физические отклонения организма.

stojak.ru

Половое воздержание для мужчин вредно или нет

Половое воздержание может вызвать серьезные проблемы

Содержание статьи


На что влияет половое воздержание у мужчин

Половое воздержание у мужчин — это добровольный отказ от половых контактов или вынужденное поддержание полового возбуждение, которое может проходить бесследно, а может вызывать неприятные ощущения для самочувствия мужчины и плохо отражаться на его репродуктивных и половых способностях. Половое воздержание у мужчины дольше пяти лет приводит к потере эректильной функции и импотенции. Дисфункции половой системы нарушают естественные процессы в клетках и тканях органов, начинаются опухоли, воспалительные заболевания, онкология.

Дженерики для повышения потенции


Как влияет на потенцию длительный отказ от секса

Регулярная половая жизнь тренирует мышцы организма, гормональную и эндокринные системы. Половое влечение, сексуальный половой контакт, семяизвержение не доставляет беспокойства, и мужчина не страдает сексуальными расстройствами. Ограниченная половая жизнь может на время ограничить у мужчины проявление сексуальных инстинктов, и потребуется время чтобы наладить правильную работу половой системы. Когда половое воздержание обосновано (необходимо по медицинским показаниям или связано со здоровьем партнерши), то мужчина может переносить такое состояние менее болезненно, или снимать напряжение редкой мастурбацией.

Когда у мужчины нет возможности заниматься сексом долгое время, это приводит к эректильной дисфункции. При имеющемся сексуальном желании потенция может проявляться слабо, а иногда вовсе отсутствовать. Это объясняется атрофией половых органов, которые привыкают к отсутствию сексуального удовольствия, и медленно уходит их физическая активность. Чтобы нормализовать потенцию мужчине необходимо обратиться к врачу урологу и сексопатологу. Специалисты определят причины отсутствия потенции и назначат мероприятия по устранению половой дисфункции.

Похожие статьи по теме:


На качество спермы и зачатие ребенка

Половое воздержание, как метод увеличить количество спермы перед зачатием имеет место. Безвредным воздержанием считается период от 3 до 6 дней. За этот срок сперма накапливается в организме и не изменяется в составе, что благоприятно для планирования беременности. Но данный способ имеет и свои минусы.

Отсутствие секса (дольше недели) приводит к перезреванию семенной жидкости и снижению качества эякулята:

малоподвижных сперматозоидовпогибают при длительном «хранении» в половых путях
присутствие в сперме перезревших спермиев и патологических клетокмогут присутствовать отмершие клетки слизистых оболочек репродуктивных органов

Некачественная сперма снижает вероятность зачатия и может принести отклонения в развитии будущего ребенка. Для хорошего зачатия необходимо временное воздержание от секса, но не дольше времени, которое будет пагубно влиять на здоровье мужчины и оплодотворение женской яйцеклетки.

Вред от длительного сексуального воздержания

Длительное воздержание приводит к агрессивности

Длительное вынужденное воздержание из-за невозможности вести полноценную сексуальную жизнь приносит в жизнь мужчины физический и психологический дискомфорт.

Мужчина становится:

  1. агрессивным;
  2. раздражительным;
  3. замкнутым;
  4. в состоянии депрессии;
  5. испытывает навязчивое желание к сексу.

При половом воздержании мужчина вынужден блокировать естественное сексуальное влечение, что нарушает выработку гормонов, изменяет поведение мужчины, приводит к снижению половых функций. С возрастом восстановить нормальную работу половой системы становиться проблемно и требуется помощь нескольких медицинских специалистов, чтобы поправить мужское половое здоровье.


Рекомендуем посмотреть эти препараты

БАДы для мужской потенции


Появление боли в паховой области и яичках

Воздержание для мужчины подобно медленной смерти. Не только эмоциональное состояние изменяется не в лучшую сторону, но и здоровье половых и репродуктивных органов стоит под угрозой.

К паховой области мужчины относится:

Мошонка.В ней находятся 2 яичка и семенной канатик. Семенники вырабатывают часть спермы, половые гормоны, а через семенной канатик транспортируется семенная жидкость
Половой член.Участвует в половом процессе, мочеиспускании, семяизвержении. Через отверстие полового члена выбрасывается сперма

Это наружные органы. К внутренним органам, расположенным в паху относится:

  • мочевой пузырь;
  • прямая кишка;
  • предстательная железа;
  • мочеиспускательный канал;
  • семявыносящие протоки;
  • семенной канатик.

Все перечисленные паховые органы имеют между собой тесную связь в процессе жизнедеятельности мужчины. Нарушение здорового функционирования органов отражается патологическими симптомами самочувствия. Болезненность в паху и яичках из-за невозможности освободить организм от готовой спермы связана с ее накоплением и образованием застойных явлений крови и спермы в малом тазу. Это приводит к расширению вен, образованию узлов, тянущей боли в паху и яичках, нарушенному мочеиспусканию и семяизвержению во время оргазма. Желательно придерживаться регулярности в половой жизни, дабы избежать неприятных заболеваний и боли.

Развитие воспаления простаты

Простата — орган, участвующий в сексуальном процессе: она вырабатывает секрет для качественной семенной жидкости. Неосвобожденная простата копит производимую жидкость, образуя застои в железах органа. Железы простаты перестают функционировать в полной мере, так не возникает необходимости в обновлении секрета.

Скопившийся застойный секрет является благоприятной средой для развития бактериальной флоры. Проявляется воспалительное заболевание простатит. При возобновлении нормальной периодичности половой функции простата может не избавиться от простатита, который чаще всего переходит в хроническую форму и ослабляет половую жизнь мужчины. Кроме этого не использованный секрет половой железы всасывается в кровь и нарушает функционирование яичек, производство половых гормонов.

К чему приводит сексуальная абстиненция

Длительное воздержание от секса напрямую влияет на физиологические половые процессы, точнее изменяет их продолжительность и результат. При половом влечении мужчина настраивается на эмоциональное и физическое удовлетворение от интимного контакта. Организм максимально приходит в тонус, кровообращение усиливается, наступает нестерпимое желание близкого полового контакта. Блокирование этих желаний отражается на последующих половых актах, с изменением семяизвержения и эректильной функции.

Быстрое семяизвержение при половом акте

Долгое воздержание может привести к быстрому семяизвержению

Быстрое семяизвержение — частая патология среди мужчин в половой сфере. Появиться она может под влиянием нескольких причин, в том числе из-за длительного воздержания от половых контактов. Испытывая сексуальное возбуждение, но не эякулируя, мужчина при имеющейся возможности делает это быстро. Срабатывает эффект длительного ожидания, и невозможно отодвинуть желаемый момент. К тому же на фоне долгой абстиненции происходит перестраивание естественных функций половой системы и органы могут иметь патологическое состояние и не справляться со своими функциями полноценно.

Рекомендуется при первом половом акте с быстрым семяизвержением совершить 1-2 последующих акта, чтобы половая возбудимость и выброс семени пришли в норму.

Читайте также:


Снижение потенции от полового воздержания

Периодичность половых связей зависит от сексуальной активности мужчины и его влечения. Для кого-то короткое половое воздержание является стимулом для активности в постели и успешного зачатия, а для других служит началом эректильной дисфункции функции. Несколько попыток совершить половой акт после воздержания чаще заканчиваются ранним семяизвержением, что угнетает мужчину и он начинает испытывать «комплекс неудачника» в сексуальных отношениях, боится интимных контактов и начинает их избегать, тем самым увеличивая время абстиненции. На помощь мужчинам, оказавшимся в подобной ситуации придет психолог. Специалист подскажет, как начать полноценную и регулярную жизнь не причиняя себе психологических травм.

Другой причиной сниженной потенции после долгого отсутствия половой жизни является патологическая характеристика организма, когда половыми органами, так сказать не пользовались определенное время и они просто забыли, как это делается. Исправить данную ситуацию (при отсутствии серьезных заболеваний) легко. Достаточно посетить врача уролога, андролога. Врачи обследуют организм, назначат комплексное лечение, где функции органов половой системы полностью восстановятся.

Половое воздержание имеет больше отрицательных моментов, чем положительных причин, чтобы придерживаться такого ритма половой жизни. Период восстановления сексуальных функций будет коротким, если мужчина имеет 4-5 половых актов в месяц. Многолетнее воздержание от секса чревато психологическими заболеваниями и полной импотенцией для мужчин.


Возможно Вас заинтересует

Афродизиаки для женщин и мужчин


Видео мужское воздержание

Из видео можно узнать о том, есть ли вред при половом воздержании.


Еще статьи

aptekaman.ru

Воздержание для мужчин: польза и вред, последствия

Согласно медицинской теории, воздержание для мужчин показано в исключительных случаях, с целью предупреждения острых состояний при сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Однако ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов при чрезмерных сексуальных контактах ускоряет процессы старения и лишает энергии. Длительное воздержание вызывает раздражительность, озлобленность, неадекватность поведения. Непроизвольное семяизвержение - ночные поллюции - и сперматореи нередко становятся причиной образования так называемой половой неврастении.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до ... Читать далее >>

1

Как мужчины переносят воздержание

Согласно медицинской статистике, половое воздержание становится причиной развития неврозов у 80% мужчин и женщин. Снижение работоспособности по этой причине отмечается у 35% представителей сильной половины человечества и у 70% женщин. Однако слишком активная интимная жизнь и беспорядочные сексуальные связи еще больше вредят здоровью. Кроме этого, происходят негативные изменения эмоционального фона и психического состояния.

Долгое отсутствие половых отношений в молодом возрасте вызывает развитие агрессивности, неуравновешенности и даже озлобленности. У парней формируется заниженная самооценка, неуверенность в своих возможностях, в том числе при общении с девушками. Отсутствие полноценной сексуальной жизни может спровоцировать добровольную изоляцию от дальнейшего общения с противоположным полом. Это нередко приводит к ведению асоциального образа жизни.

Мужское воздержание в любые периоды жизни приводит к развитию апатичных настроений, нередко переходящих в затяжные депрессии. Данное заболевание уже чревато серьезными последствиями для психоэмоционального и физического состояния мужчины. Противники полового воздержания считают, что в результате него происходит нарушение природных потребностей организма. Вследствие этого нарушается естественный жизненный цикл и наблюдается гормональный дисбаланс.

Желтая сперма: причины появления и возможные последствия

2

Вред воздержания

Представители официальной медицины считают, что у мужчины должна быть полноценная сексуальная жизнь в любом возрасте после достижения половой зрелости. Исследования позволяют сделать вывод, что регулярные половые отношения являются неотъемлемой частью мужского здоровья. Отсутствие половой жизни длительное время может нанести вред организму.

Гидронефроз почки: причины, симптомы, последствия и методы лечения

2.1

Простатит

Велик риск развития застойных форм заболевания. Урологи утверждают, что ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы повышает шансы на сохранение ее функциональности. Регулярный секс показан пациентам в течение всего периода лечения простатита и последующие несколько месяцев реабилитации. Наиболее актуальной проблема признана для мужчин среднего и пожилого возрастов.

Причины и лечение преждевременной эякуляции у мужчин

2.2

Гормональный дисбаланс и нарушение половой функции

Воздержание для мужчин чревато развитием полной неспособности завершить половой акт. В медицине это определяется как потеря эректильной функции, которая развивается в результате атрофии мышц половых органов. Исследования показали, что воздержание к 7 дню повышает уровень эндогенного тестостерона до максимума. Затем его уровень начинает падать, и через некоторое время может снизиться до опасного уровня. Такой гормональный дисбаланс провоцирует проблемы в работе половых и щитовидной желез.

2.3

Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания

Сексуальный контакт по праву признан одним из лучших способов активного образа жизни. Если мужское воздержание сочетается с сидячей жизнью и низкими спортивными нагрузками, всегда будут проблемы с лишним весом и нарушением обмена веществ. У большинства пациентов развивается метаболический синдром, следствием которого являются нарушения в работе сердца и сосудов. Некоторые врачи расценивают секс как неизменную альтернативу профилактике гиподинамии и проблем с сердцем.

2.4

Качество спермы

Исследования по данному вопросу носят противоречивый характер. Поэтому нет единого мнения, положительно или отрицательно влияет воздержание на сперму. Приверженцы первой теории считают, что недлительное воздержание улучшает качество спермы. Данный метод рекомендуют парам, у которых есть проблемы с зачатием. Весомый аргумент в поддержку этого мнения в том, что отмечается увеличение количества сперматозоидов; таким образом, шансы того, что один из них достигнет яйцеклетки, возрастают в несколько раз.

Вторая теория основана на том, что учащенное семяизвержение способствует активному обновлению сперматозоидов. Качество спермы улучшается, ведь на смену старым сперматозоидам приходят новые, более активные. Это увеличивает шансы на положительное зачатие. Согласно любой из теорий, длительное воздержание однозначно негативно влияет на качество спермы. У мужчины с редкими сексуальными контактами шансы стать отцом сводятся к минимуму.

Специалисты доказали, что чрезмерные потери семени, которые происходят вследствие мастурбации, прерванных половых актов, контактов с использованием противозачаточных средств, изнурительно для общего тонуса и вредны для мозга и тела. Неврастенические состояния вызывают непреднамеренное семяизвержение при ночных поллюциях и сперматореи. Заболевание определяется в медицинской практике как половая неврастения.

3

Показания для воздержания

Абстиненция (воздержание) рекомендуется мужчинам при диагностировании проблем с сердечно-сосудистой деятельностью. Польза заключается в том, что снижаются риски обострения заболевания. Ведь известны случаи, когда сексуальный контакт становился причиной смертельного исхода из-за инфаркта или инсульта. Особую группу риска оставляют мужчины преклонного возраста, употребляющие синтетические препараты для повышения потенции. Повышенное возбуждение на фоне не очень высоких физиологических возможностей организма приводит к возникновению обострений.

Медики признают воздержание полезным и для снижения рисков распространения венерологических заболеваний. Его рекомендуют мужчинам при неблагоприятном диагнозе, а также ведущим беспорядочную половую жизнь. Группу риска оставляют пациенты с ослабленным иммунитетом.

Благодаря реабсорбации (повторному использованию семенной жидкости) спермы происходит сохранение половых гормонов и мужской энергии. Поэтому беспорядочные и слишком частые половые связи оказывают пагубное влияние на общее состояние здоровья и нервную систему. Ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов, ускоряет процессы старения. Сперма содержит полезные для здоровья вещества:

  • аскорбиновую кислоту;
  • витамин В12;
  • цинк;
  • кальций;
  • магний;
  • холин;
  • докозагексаеновую кислоту.

Частое семяизвержение провоцирует истощение запасов всех питательных веществ, что в свою очередь вызывает потерю энергии. Организму гораздо труднее восстанавливаться, если в анамнезе мужчины имеются хронические заболевания, повышенные физические нагрузки или негативные эмоциональные состояния.

Регулярная половая жизнь является неотъемлемым условием лечения простатита. Урологи предупреждают, что даже хронические застойные формы заболевания можно устранить, если наладить интимные отношения. При этом не придется прибегать к кардинальным методам медицинской терапии. Это касается и профилактики ряда мужских заболеваний органов малого таза, в том числе аденомы простаты.

4

Выводы сексологов

В зависимости от половой конституции мужчины воздержание по-разному влияет на его физиологические показатели и психологическое состояние. Низкий уровень выхода сексуальной энергии у активного мужчины может спровоцировать серьезные изменения, в том числе личностные. Кроме раздражительности и агрессивности, появляются признаки внутреннего дискомфорта, которые со временем становятся все заметнее окружающим. Человека с высоким сексуальным темпераментом даже несколько суток воздержания могут выбить из колеи.

Согласно опросам сексологов, только 40% мужчин могут довольно легко переносить отсутствие секса в их жизни. Только треть респондентов из этого количества признались, что могут согласиться на добровольное «монашество» на несколько ближайших лет. Данные опросов касаются возрастной группы от 40 до 55 лет. Эксперты, учитывая медицинскую и психологическую динамику, сделали выводы, что без вреда для мужского здоровья может пройти полное воздержание длительностью не более 15-20 дней. Но даже такие короткие периоды не должны быть регулярными.

zdravman.com

Воздержание у мужчин — польза или вред?

Насчет пользы или вреда сексуального воздержания существуют различные точки зрения. Постараемся перечислить все из них, и сделать определенные выводы.

Официальная медицина: воздержание — вред!

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Представители официальной медицины выступают за постоянные половые отношения у мужчин всех возрастов. Более того, существует утверждение, что регулярная половая жизнь является неотъемлемой частью мужского здоровья.

Простатит                                                         

Однако, это справедливо, по большей части, для терапии застойных форм простатита, а не бактериальных. Так, во время курса лечения и в течение нескольких месяцев после него, рекомендуется иметь регулярные половые отношения. Ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы, по мнению урологов, способствует повышению и сохранению ее функциональности. Особенно это актуально для мужчин среднего и старших возрастов, когда проявления простатита наиболее часты.

Половая функция и гормональный фон

Длительное половое воздержание (от нескольких лет) по мнению медиков, может привести к полной неспособности к совершению полового акта. Данное следствие может быть вызвано «выключением» эректильной функции, как если бы человек не пользовался мышцами, и они постепенно атрофировались.

Насчет изменения гормонального фона во время воздержания, одно из исследований показало максимальное увеличение эндогенного тестостерона у мужчин на 7 день воздержания, после чего уровень гормона постепенно снижался до исходного уровня. Однако нет данных о влиянии длительного полового воздержания на уровень половых гормонов.

Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания

Сидячий образ жизни, связанный с работой или другими причинами, является одним из предшественников заболеваний современности: ожирения, сердечно-сосудистых патологий, метаболического синдрома и т. п. Сексуальный контакт, помимо удовлетворения плотских утех, является некоторой формой физической активности, способствуя профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Трудно сказать, насколько существенен такой вклад в профилактику общей гиподинамии и сердечных патологий, однако врачи склонны расценивать секс как один из приятных видов физической активности, со всеми ее положительными свойствами.

Качество спермы

О влияние воздержания на качество спермы, нет однозначного мнения, поскольку исследования в данной области носят противоречивый характер.

Мнение 1: при проблемах с зачатием рекомендуется недлительное воздержание. Аргументируется это тем, что количество эякулята (и сперматозоидов) при этом увеличивается. Однако важно понимать, что сперматозоиды должны в первую очередь обладать способностью к оплодотворению яйцеклетки, т. е. быть подвижными. Их количество лишь увеличивает шанс того, что один из сперматозоидов окажется способным к этому.

Мнение 2: при проблемах с зачатие рекомендуется учащенное семяизвержение. Аргументируется это улучшением качества спермы, за счет постоянного обновления сперматозоидов и удаления их «старых» собратьев.

Психологическое состояние

В зависимости от половой конституции мужчины, воздержание может приводить к изменениям в поведении: у многих индивидуумов половое воздержание проявляется вспыльчивостью и раздражительностью. Такое поведение характерно мужчинам с высокой половой конституцией, когда отсутствие выхода сексуальной энергии вызывает внутренний дискомфорт. В зависимости от сексуального темперамента у некоторых лиц характерные изменения в поведении могут появляться уже через несколько суток воздержания.

Некоторые мужчины значительно легче переносят отсутствие сексуальной разрядки и могут вообще не замечать какого-либо дискомфорта. Возможно, это также связано с невысокой половой конституцией.

Когда воздержание показано?

Первым случаем, когда медицина рекомендует воздержаться от половых контактов является наличие у мужчин острых сердечных патологий. В данном случае, сексуальный контакт может стать причиной смертельного исхода. Тем более что истории уже известны такие случаи.

Вторым случаем, когда медицина признает воздержание уместным и даже желательным, это отказ от неразборчивых сексуальных связей, без использования контрацепции (презервативов). Такие связи, помимо прямого риска инфицирования ЗППП, провоцируют внесение чужеродной бактериальной микрофлоры с последующим риском осложнений, если имеется ослабление иммунной системы.

Альтернативное мнение: воздержание — польза!

Учение даосов

В даосских сексуальных практиках древности, популяризованные некоторыми современными авторами, одним из которых является Мантэк Чиа, мужчины стремились максимально уменьшить потерю семенной жидкости. Даосы считали, что вместе с семенем мужчина теряет свою жизненную силу, которая могла быть использована для оздоровления организма, преобразования в творческий потенциал.

Однако это не значит, что даосы не занимались сексом. Напротив, их сексуальные контакты по их количеству и продолжительности превышали многие разумные рамки теперешнего времени. Но каким образом им удавалось сохранять семя и заниматься сексом? Дело в том, что даосы первые открыли что оргазм и эякуляция — это два разных процесса, которые по желанию можно разделять, используя специальных техники. Такая сексуальная практика позволяла иметь множество оргазмов подряд без потери семяизвержения. В итоге мужчина не только не терял сексуальную энергию вместе с эякуляцией, но дополнительно заряжался ей, получая оргазм без семяизвержения, а также полностью контролировал длительность полового акта и их количество.

Современное проявление даосских практик

Множество примеров использования даосских концепций (возможно, не осознано) можно увидеть в современной жизни. Например, великий боксер Мохаммед Али, воздерживался от секса за несколько недель до предстоящего боя, аргументируя это сохранением и приумножением сил для поединка. Такую тактику переняло множество спортсменов современности, и воздержание перед важными соревнованиями является обычной практикой в спорте любительского и профессионального уровня.

Не только спортивные успехи могут быть улучшены за счет экономии и перенаправления сексуальной энергии. Многие талантливые и неординарные личности используют сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала в таких сферах как искусство, бизнес, саморазвитие. В одном из бестселлеров в жанре бизнес-литературы, книге Наполеона Хилла «Думай и богатей», один из шагов к процветанию называется как «Загадка сексуальной трансмутации». Суть сексуальной трансмутации состоит в том, чтобы направить сексуальную энергию в нужное вам русло. Автор приводит свои наблюдения, основываясь на анализе биографий успешных мужчин, что многие из них добились успехов в возрасте 50-60 лет, когда научились экономить и использовать свою сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала.

Физиологические аспекты семяизвержения

Сперма содержит большое количество важных для здоровья организма веществ (аскорбиновая кислота, цинк, докозагексаеновая кислота, холин, витамин B12, кальций, магний), которые покидают его во время эякуляции. При частом семяизвержении возможно истощение запасов питательных веществ, что негативно отражается на здоровье в целом. К тому же на выработку спермы затрачивается энергия, которая могла быть использована на восстановление организма.

Воздержание способствует повторному использованию семенной жидкости, и благодаря данной реабсорбции, положительно влияет на здоровье индивидуума и его мыслительные способности.

Выводы

Какие выводы можно сделать на основании всего вышеперечисленного? Прежде всего:

  1. Неразборчивые половые связи без использования контрацепции однозначно пагубно влияют на здоровье мужчины;
  2. Ваша частота половой жизни должна соответствовать вашей половой конституции, т. е. для каждого мужчины будет оптимальный свой ритм сексуальной жизни, которого и надо придерживаться. Форсирование или уменьшение числа половых актов относительно вашей половой конституции могут пагубно сказаться на физическом и эмоциональном здоровье. Для мужчин среднего возраста нормой считается так называемый условно физиологический ритм, частота половых актов при котором достигает 2-3 раз в неделю. Однако если ваши потребности не выписываются в данное количество, форсирование приведет лишь к переутомлению;
  3. Сексуальная энергия может быть использована для улучшения творческих и спортивных показателей.

Полезные ссылки:

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

menquestions.ru

польза и вред длительного отказа от половых отношений

Интимная сторона жизни для каждого мужчины имеет огромное значение. Стабильные, полноценный сексуальные отношения — залог общего здоровья организма. Также, стабильный секс сохраняет отношения между партнерами. Именно стабильный и регулярный, а не частый. А как на мужском организме сказывается воздержание (сублимация) от интимной близости? Ведь не у всех есть постоянный половой партнер. Польза и вред воздержания рассматриваются специалистами уже давно. И до сих пор они не пришли к единому мнению. Поэтому, стоит рассмотреть обе точки зрения.

Чем вредно воздержание для мужчин?

Под словом «воздержание» подразумевается полное отсутствие каких-либо интимных контактов длительный период времени. Этот период для каждого мужчины разный. Сложно вывести общий показатель времени воздержания. К тому же, учитывается и возраст мужчины, физическая активность, сексуальный потенциал. В среднем, воздержанием можно считать отсутствие секса в течение 1,5-2 месяца. Чем же отказ от половой близости может навредить?

В медицине воздержание еще называют половой абстиненцией. Все мы знаем, что такое абстиненция — «ломка». Следовательно, длительное воздержание провоцирует ломку, оказывает воздействие на нервную систему и психику. Но, опять же, все зависит от темперамента молодого человека. Если у парня высокая сексуальная потребность, что данный период будет казаться ему сущим адом. Если же у мужчины наблюдается умеренная или слабая активность — воздержание особо не скажется на психическом состоянии.

Многие урологи утверждают, что отсутствие сексуальной жизни вызывает простатит. Из-за застоя секрета, крови в области малого таза развивается воспаление. В дальнейшем это может закончиться аденомой и раком предстательной железы. Лечение воспаления простаты будет эффективным только в случае наличия регулярной интимной близости. Также, половое воздержание чревато следующими последствиями:

  • Депрессия;
  • Агрессивность, раздражительность;
  • Низкая самооценка;
  • Неврозы;
  • Расширение вен яичек;
  • Воспаление геморроидальных узлов;
  • Нарушения семенного канатика;
  • Застой венозной крови к прямой кишке.

Израильские специалисты установили, что отсутствие половой жизни провоцирует гормональные нарушения. Снижается и активность сперматозоидов, несмотря на большое количество эякулята. Следовательно, длительный период воздержания — прямой путь к бесплодию. Гормональный сбой может проявляться и в увеличении массы тела, ожирении. А это уже оказывает крайне негативное воздействие на все внутренние органы. Регулярные половые акты сжигают высокое количество калорий, поддерживая тело в форме.

Мнение специалистов о пользе воздержания

Врачами были обнаружены и положительные моменты длительного отказа от полового акта. Многие из них даже придерживаются именно такого образа жизни. Так, при частых эякуляциях мужской организм теряет чрезмерно высокий уровень полезных компонентов: белок, минералы, витамины, лецитин. Поэтому, чрезмерно активная половая жизнь практически противопоказана.

Также, стоит выделить следующие факты, доказывающие пользу воздержания:

  • Оргазм расценивается мужским организмом, как стресс, испытание. В таком состоянии сосуды головного мозга, мышцы начинают судорожно содрогаться, что провоцирует нарушение их целостности и структуры.
  • После наступления оргазма и семяизвержения молодой человек, как правило, испытывает утомление, усталость. Обусловлено это тем, что вместе с эякулятом выводится большое количество полезных веществ. Если не заниматься их пополнением, у мужчины снижаются функции иммунной системы, потенциал энергии.
  • Чрезмерная половая активность угнетающе действует на центральную нервную систему, что провоцирует неврастению.
  • Во время секса могут повреждаться структуры внутренних органов, повышаться артериальное давление.
  • Воздержание снижает риск развития инфекционных, бактериальных, венерических заболеваний мочеполовой системы.

Также, научные исследования доказали пользу воздержания. Эксперимент проводился на кроликах. Было выявлено, что активная половая жизнь самцов приводила их состояние близко к эпилепсии. Следовательно, нарушается психическое здоровье. Кратковременное воздержание очень полезно в период зачатия ребенка. Так, отсутствие половых актов в течение 1 недели значительно повышает шансы на успешную беременность.

Знаменитые личности, практикующие сублимацию

Приверженцы пользы воздержания всегда ставят в пример многих известных личностей, которые практиковали сублимацию. К таковым можно отнести Аристотеля, Ньютона, Ницше, Спинозу, Да Винчи. При этом, негативных последствий, отклонений в здоровье у них не отмечалось. При этом, данные личности дарили миру много произведений искусства, философии, великих открытий.

Воздержание практиковали древнегреческие спортсмены. Они же бы сильнее, выносливее, быстрее в те времена. Так, перед грядущими соревнованиями они полностью ограждали себя от половых актов. Многие ученые-современники тоже выступают в пользу воздержания:

  • Французский специалист хирургии и анатомии Шассеньяк Эдуард утверждает, что, чем здоровее человек, тем легче и проще он переносит воздержание. Практиковать сублимацию нужно чаще. Данное состояние считается полной нормой. И только нездоровые, душевно больные боли переносят этот период с трудностями.
  • Фюрбингер Макс, немецкий профессор анатомии говорит, что все заболевания, проблему холостяков возникают на фоне неразборчивых половых связей, мастурбации и похоти.
  • Эндокринолог из США Лидсон Джей уверяет в абсолютной безопасности и пользе воздержания. Нет никакого вреда от сублимации. А сохранившийся эякулят в яичках положительное влияет на умственную и физическую активность молодого человека.
  • Венеролог из Франции Жан Фурнье говорит, еще ни разу за свою многолетнюю практику не встречал мужчин с заболеваниями мочеполовой системы на фоне воздержания. Также, в природе нет таких проблем, патологий, которые бы требовали частых половых контактов, регулярного секса.

В целом, половое воздержание сохраняет здоровье мужской мочеполовой системы, защищает от заболеваний передающихся половым путем. Частота половых актов должна быть приемлемой для каждого мужчины в зависимости от темперамента, физической подготовки, либидо. Для выплеска творческих, спортивных возможностей советуют периодически воздерживать от половой жизни.

Как правильно практиковать сублимацию?

Чтобы половое воздержание прошло с пользой, без последствий, важно правильно его провести. Так, сексуальную энергию нужно направить в другое русло. Для каждого мужчины качественная компенсация секса своя. Кто-то предпочитает активно заниматься спортом, кто-то же начинает писать стихи. Главное, чтобы мужчина получал удовольствие от действий.

К сожалению, не все могут рационально использовать накопившуюся энергию в период сублимации. Чтобы этому научиться, важно запомнить, следовать таким принципам:

  1. Распрощайтесь с комплексами, неуверенностью в себе. Для этого стоит смотреть людям в глаза, первым заводить разговор с окружающими. Только уверенный, самодостаточный мужчина может управлять своими эмоциями.
  2. Фантазируйте. Богатое воображение важно как и в сексе, так и во время полового воздержания. Больше мечтайте, допускайте самые безумные желания.
  3. Доверяйте своей интуиции. Доверившись и развив свою интуицию, мужчина сможет без труда найти себе полезное занятие, альтернативное половому акту.
  4. Релаксируйте. Только полноценное расслабление, нормализует состояние не только тела, но и души. Очень полезно практиковать йогу, дыхательные практики.
  5. Не унывайте. Важно не поддаваться тоске, грусти, печали. Мужчина должен полюбить себя. Он — уникальная, неповторимая личность. Соблюдение таких полезных правил позволить достичь телесной и душевной гармонии.

Такое воздержание принесет только пользу. Если молодой человек, на определенных этапах сублимации, начинает ощущать невроз, агрессию, практику стоит прекратить, дабы не нанести вред психике.

cavalero.ru

Половое воздержание у мужчин: чем опасно

Древние философы утверждали, что сперма по своему происхождению идентична с серым веществом головного мозга, в связи с этим они рекомендовали мужчинам не растрачивать эту полезную жидкость. Воздержание у мужчин было обязательным у древних жрецов, которые сознательно принимали обет безбрачия – телесные ласки были у них под строгим запретом.

Кроме того, большинство религий, культов и традиций активно пропагандировали ограничение либо полное отречение от плотских утех и сексуальной жизни. Казалось бы, древние времена, когда культивировали длительное воздержание у мужчин уже прошли, и никто этими глупостями не занимается. А так ли это на самом деле?

Половое воздержание: за и против

Бытует такое мнение, что если мужчина долгое время не может зачать малыша, то ему рекомендуется воздержаться от полового контакта. Именно отказ на некоторое время от секса увеличивает шансы для успешного зачатия.

Это объясняется тем, что в период воздержания в организме мужчины происходит накопление половых клеток. Такое половое воздержание порой дает положительные результаты. Но не все одобряют данный метод, у него есть и противники, утверждающие, что у тех мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, нежели у тех, кто постоянно отказывается от близости с женщиной.

Научные исследования, проводившиеся в Израиле, выявили: воздержание у мужчин-доноров спермы именно перед сдачей это ценной жидкости снижает ее качество. Израильские ученые в качестве эксперимента взяли более семи тысяч образцов семенной жидкости и установили: после довольно долгого отказа от секса при половом контакте увеличивается всего лишь ее объем, а это не является гарантией для успешного зачатия. К тому же резко снижается подвижность сперматозоидов.

Современная медицина утверждает, что воздержание у мужчин в большинстве случаев причиняет ущерб здоровью. Регулярные сексуальные тренировки благотворно воздействуют на эндокринную систему и укрепляют сердечную мышцу. Особенно секс важен для тех мужчин, которым за 40 лет. Именно здоровые половые отношения способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Воздержание у мужчин: последствия

Опасен длительный отказ от секса развитием простатита, ускоренным семяизвержением, частыми перепадами настроения и депрессиями. Медицинские исследования утверждают, что мужчины делятся на два типа. К первому относятся те, которые ведут активную сексуальную жизнь и весьма болезненно реагируют на отказ от нее. Второй тип - те, у которых другие жизненные приоритеты, поэтому для них воздержание не является важной проблемой и никак не отражается на их здоровье и настроении.

Степень вреда от сексуального воздержания напрямую зависит от возраста мужчины: чем он старше, тем опаснее для него длительное и необоснованное половое ограничение. Постоянное воздержание у мужчин после сорока лет может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы и увеличивается риск возникновения раковой опухоли. 

Значительной пользы от сексуального воздержания нет. Единственной весомой причиной для него является разлука с женой или любимой девушкой. Воздержание же от мимолетных и беспорядочных половых контактов – всегда безусловно полезно.

После вынужденного воздержания у мужчины может сокращаться половой акт, но при повторных контактах функция снова восстанавливается. У каждого мужчины период возвращения к прежнему режиму половой активности индивидуален: для некоторых полчаса, а для других неделя. Лучше не уезжать на длительное время от своей второй половинки и не лишать себя и ее сексуального удовольствия. Тем более уже доказано, что половое воздержание приводит к подавленности, раздражительности, вялости и депрессивности.

fb.ru

Чем опасно длительное воздержание от секса у мужчин 🚩 не вредно ли воздерживаться от семяизвержения 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

 

Длительное сексуальное воздержание негативно действует и на мужчин, и на женщин. И если мужчина может испытывать в первую очередь физические недомогания, то у женщин из-за воздержания могут быть серьезные психологические проблемы, а иногда и психические расстройства. К тому же и мужчина, и женщина могут испытывать безотчетную агрессию.

Мужчинам решать проблему отсутствия постоянной половой партнерши в некотором смысле проще: нет любимой женщины - ее может заменить и нелюбимая. Разрядка и удовлетворение не имеют столь сильной связи с личностью сексуального объекта. Физиология у мужчин играет гораздо большую роль, а секс не всегда говорит о душевной привязанности. В отличие от женщины, мужчина становится рассеянным, нервным. Получив удовлетворение, он может спокойно сосредоточиться на работе и прочих житейских проблемах, так как сексуальное воздержание негативно сказывается на интеллектуальной деятельности мужчин.

Женщины в плане сексуального общения более сложно устроены. Эмоциональная составляющая здесь играет главенствующую роль. Для женщины секс - не только телесное наслаждение, но в первую очередь акт доверия, душевной привязанности и психологической близости. Секс со случайным партнером не всегда приносит желанное удовлетворение. К тому же многие женщины не хотят ложиться в постель с кем попало, им нужен эмоциональный контакт. Отсутствие секса делает женщину раздражительной, вспыльчивой, а при затяжном отсутствии сексуального контакта в характере женщины могут происходить негативные психологические изменения, она становится жесткой, принципиальной, реализует нерастраченный потенциал энергии в работе.

Конечно, на худой конец можно заменить полноценную физическую близость мастурбацией, но для женщины важен не столько физический контакт, сколько эмоциональный. Не решает проблему отсутствия нормального секса и для мужчины, а если решает, то лишь частично. В любом случае чувство одиночества, возникающее у людей, долгое время не вступавших в сексуальный и эмоциональный контакт с представителем противоположного пола, будет заявлять о себе остро и неотвратимо.

 

Супружеские пары и не постоянные партнеры, столкнувшиеся с длительным перерывом  в сексуальных контактах, могут столкнуться с трудностями при возобновлении интимных отношений. Если мужчина способен накапливать сексуальную энергию, последствием чего может быть преждевременное семяизвержение, то женщине требуется время, чтобы "привыкнуть" к сексуальным контактам с партнером. Ей требуется больше времени на восстановление полового влечения. Следует учитывать это различие.

После долгого перерыва мужчина должен с особенным вниманием отнестись к процессу возбуждения женщины. И если в обычном режиме сексуальных отношений женщине в среднем требуется около 15 минут любовной прелюдии, то после вынужденного воздержания такая прелюдия требует большей продолжительности - 30, а то и больше, минут. С другой стороны, и женщина должна учитывать особенности мужского организма после длительного воздержания. Страстные ласки - не самая хорошая идея после долгого воздержания, необходима осторожность, эмоциональная чуткость и тактичность.

Не стоит разочаровываться, если во время сексуального контакта она не получила желанного наслаждения из-за неудачи - это временное явление. При возобновлении сексуальных контактов все придет в гармонию, если не допускать раздражения и демонстративного недовольства. На мужчину негативная реакция партнерши может произвести тягостное впечатление и заблокировать его возможности. Страх быть непонятым в постели (и подвергнутым насмешке со стороны женщины) может нанести обоим партнерам вред, который трудно будет потом исправить. И тогда стойкой дисгармонии между близкими людьми не избежать.

www.kakprosto.ru