Жена изменила мне что делать: «Жена изменила, что делать?»

Содержание

«Жена изменила, что делать?»

Чему вы можете научиться в сложившейся ситуации? Как вы готовы поддержать себя? Что вы способны вынести для себя, чтобы в дальнейшем вам было лучше? Попробуйте отбросить свои страхи, предыдущий опыт и услышать свои ответы на вопросы: «Хочу ли я продолжать отношения со своей женой? Меня устраивают эти отношения? Готовы ли мы оба честно обсуждать случившееся? Обсуждать, что устраивает и не устраивает каждого из нас?

Какие у меня потребности, какие из них не удовлетворялись в отношениях? Что именно жена пыталась найти в измене? Что привлекло ее? Чего не было в наших отношениях? Как каждый из нас видит и чувствует себя в отношениях? Какие цели и ценности есть у каждого? О каких эмоциях каждого из нас мы не говорим уже давно?»

Попробуйте обсудить друг с другом эти вопросы. Измена не происходит внезапно. Пара так или иначе идет к этому — путем отсутствия эмоциональной близости, отсутствия честности с собой, своими страхами и подавленными желаниями.

Измена уже случилась, и у вас есть полное право не доверять сейчас партнеру. Это абсолютно нормально. Немаловажен и тот факт, что ранее вы переживали измену. Часто случается, что бессознательно мы выстраиваем отношения так, чтобы воспроизвести свою травму, ощутить те переживания, которые уже есть внутри нас. И это тема для личной проработки.

Каким вы себя ощущали в отношениях — в предыдущих и в этих? С какими чувствами вы сталкивались, но подавляли себя, подстраивались под партнера? Были ли вы равны? Когда мы не знаем себя и свои чувства, цели, потребности, желания — мы выбираем партнера неосознанно.

Бывает так, что партер выбирается, чтобы компенсировать предыдущую боль. Но это — лишь путь к новой… Попробуйте проанализировать и причину, по которой вы выбрали свою жену. В том, как и почему начались именно эти отношения, тоже лежат ключи к ответам. Самое важное — определить для себя, хотите ли вы продолжать дальше эти отношения или нет. От этого будет зависеть вариант развития событий.

Если в паре сейчас трудно обсуждать произошедшее, можно сделать это у семейного психолога. Он поможет грамотно выстроить диалог и увидеть решение. Если вы хотите первостепенно разобраться в себе, изучить свой травматичный опыт и отделиться от него — вы можете пойти в личную терапию.

Что делать, если изменила жена. — Маскулист

Новичок, начни здесь!

Жена изменила. Что делать?

Как реагировать на измену жены?
Как поступить с неверной женой?
Если жена изменила один раз, изменит ли она ещё?
Что делать с любовником жены?

По заданной теме автор написал два совершенно разных поста. Первый — типичная лабуда, которой полным-полно на любом женском сайте. Второй — для тех, кто в растерянности и, действительно, не знает, как правильно поступить. И таких немало. Именно для них и написано, как надо поступать (пост № 2) и как не надо (пост №1).

Пост первый.

Прежде, чем наезжать на жену и гоняться за нею с топором, сперва нужно убедиться, что событие измены действительно имело место. Необходимо получить неопровержимые доказательства и улики. Недоверие так оскорбляет женщину! А вдруг это какая-то ужасная ошибка, проделки какого-нибудь местного Яго или её принудили к измене злобные террористы!

И вот, когда для сомнений уже никаких оснований не осталось, то ты, чувак, опять же не спеши бить рожу жене. До того ты должен крепко задуматься, почему она это сделала. Ясно и ежу, что не от хорошей жизни она это сделала. Если муж — рыцарь, джентльмен или просто настоящий мужчина, то он должен постараться её понять, сохранить семью, ну, на крайняк, сделать ей замечание, что, мол, ты поступила неправильно и больше так не делай.

И что значит «изменила»? У мужчин имеется совершенно неадекватное, однобокое, куцое понимание отношений между полами. Или изменила, или нет! Третьего для них не дано! А вот женщины более чувствуют нюансы. Далеко не каждому мужчине известно, что женщина может изменить не полностью. А так, чуть-чуть, немножко, частично, может физически, может морально, может случайно, без любви, или просто по слабости характера. Ведь в природе немало слабохарактерных женщин, которые никак не могут отказать, если за ними красиво ухаживают и настойчиво просят секса. И поэтому, вынуждены, скрепя сердце, изменить. На пальчик, на ноготок, на пол-шишечки. Только вот этим местом — и всё. А вот этим местом ведь не дала! А этим не взяла! Ведь умом, сердцем и душой не изменила! А это — главное!

И уж ни в коем случае не следует мстить жене. Разве можно мстить своей любимой? Да и вообще: только слабаки мстят женщине! Настоящий мужчина никогда не мстит! Наоборот! Он дарит изменнице дорогие подарки, чтобы она не изменяла больше! Если ты даришь женщине ценные вещи, развлекаешь её, вкусно кормишь и поишь, как минимум, раз в год отправляешь на тёплые моря/курорты, то она перестанет изменять и будет любить только тебя. Настоящий мужчина никогда не будет мстить женщине, даже если она засадила его в тюрягу или заказала на убой.

Надо ли бить изменившую жену? Ну, хотя бы чуть-чуть? Чисто в воспитательных целях?
Ни в коем случае! Только слабаки, козлы и дебилы лезут в драку и норовят набить супруге морду по самому незначительному поводу.

Настоящие мужчины никогда не тронут женщину даже пальцем! Что бы она не натворила. Женщина — она ведь, как ребёнок. Разве ж кто бьёт ребёнка? Настоящие мужчины, кроме того, никогда не будут ежедневно ругать изменившую супругу матом при детях, при других свидетелях и даже наедине, унижать всякими негативными словами (сучка, проститутка, шалава, пришмандовка, пр.) Не будут ограничивать её в финансировании, выгонять на мороз или на жару, отказывать в прочих бытовых потребностях. Они обдумают почему так произошло, устранят причины и исправят свои ошибки и поведение.

Тем более, что свои внебрачные связи жёны быстро забывают и не относятся к ним серьёзно. Для них намного важнее семья. Ну, пофлиртовала чуть-чуть. Ну, и что? С кем не бывает! У женщины в жизни так мало развлечений! Кроме, как побл.довать, ей сложно придумать какое-нибудь интересное занятие. А измена женщину молодит! Новый ёхарь — считай, пять лет долой.

Поэтому, не следует делать из случившегося трагедии и пытаться во что бы то ни стало наказать изменницу. Настоящий мужчина должен сохранить семью. Если не он, то кто? Настоящий мужчина борется за семью, за свою любовь и за свою женщину.

Нужно ли скрывать измену жены от детей, родителей, друзей, любовниц, коллег и вообще от всего остального мира? Можно ли об этом факте упомянуть в блогах, фейсбуках, твиттерах, в контактах и прочих говносервисах?
Риторический вопрос! Нет ничего глупее! Ведь никто же не надевает на голову рога и не носится в таком виде по центральным улицам города с криками: «Смотрите все какие у меня рога! Ветвистые, ажурные, от кутюр! Мои рога — моё богатство!»

Будь проще и становись философом: любовь, верность, брак, жизнь — всё это временно. А жёны верны только в одном случае — если на них никто не покусился. Ты бы хотел быть женатым на женщине, на которую за 20-30 лет так никто и не покусился? Как бы ты смог столько времени жить половым сексом с этой Бабой-Ягой? Да лучше сразу повеситься!

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть и разборки! Люби и прощай, прощай и люби. И не относись ни к чему серьёзно, а в особенности — к женщине. Это единственный способ жить долго, весело и красиво.

Пост второй.

Что делать, если изменила жена?

На первый взгляд, выбор, вроде бы, немаленький. Можно попить водки, поплакать под одеялом, повеситься, прожевать-простить, отрубить ей голову, зарэзать их обоих, ходить каждый день в спортзал и молотить там разные груши, чучела и прочие макивари.

Однако, на самом деле, выход всего лишь один. Один разумный. Смириться и расстаться. Быстро, решительно, навсегда и без соплей.

Измена — как тот Рубикон: если уж кто перешёл, назад возврата нет. Ни для кого. Твоя жена, брак и любовь вмиг превратились в безжизненный, холодный, смердящий труп. Его ещё можно какое-то время таскать за собой, надеясь на чудо воскрешения, однако, со временем, даже для самых слабых духом становится ясно: после измены любовь не воскресает, как бы мы ни противились этому. И прежней жизни уже не будет никогда. Останки должны быть погребены. Навечно, полностью и без отметки на память. На могилу любви не носят цветов.

Сделать это непросто, порой отчаянно трудно. Но это единственный путь к жизни. Обманутый муж, даже если он продолжает любить изменницу и готов её простить, сделать этого никак не может! Не позволяет статус! И если у него есть хоть капля гордости и чувство собственного достоинства, то он должен идти вперёд, а не назад. Назад пути нет! Как бы не было больно, расстанься с ней — и тебя будут уважать все. И прежде всего ты сам.

Женщины — как птички. Неизвестно откуда прилетают, зёрнышки поклюют да и улетают, неведомо куда. Не мучься вопросами: откуда, куда и зачем. Если в твой дом залетела птичка, покорми её и пусть летит. Есть только одна принципиальная разница: птичек кормят всегда, женщин — только один раз. Чай, не проходной двор.

И чем быстрее ты это осознаешь, тем лучше. Смирись и ищи решение, как выйти из этой ситуации с наименьшими потерями для здоровья, психики, кармана и престижа. Все люди — лишь временные спутники в нашей жизни. Значит, её время вышло! Одни люди приходят в нашу жить с цветами и уходят с цветами. Другие же… лучше бы не приходили.

Обратись за помощью к друзьям. Правда, если они у тебя есть и не глупы, то сами придут на помощь. Посоветуйся с людьми, которые уже побывали в такой ситуации. Не постесняйся принять помощь и от психотерапевта.

Сделай переоценку своих ценностей. Для каждого в жизни наступает момент, когда он вынужден переоценить свою жизнь, идеалы, стремления, мировоззрение, брак, любовь, дружбу, родню, очаг, страну, работу, себя. И так бывает не один раз!

Определись чего ты хочешь и к чему стремишься в этой жизни. Попроси её уйти или уйди сам. Это единственно правильная стратегия. Дети, имущество, компенсации «за потерянную молодость» и всё остальное — детали, тактика. (Об этом читай в других статьях) Что касается соплежуйств «если любит, — простит», «жалко детей» (поэтому, буду мучиться ради них), «начать с чистого листа», провести перезагрузку отношений, и пр. — это выдумки тех, кто хочет обуть тебя в лапти, чувак. На чистом листе изменнице места нет, а перезагружать нужно не отношения, перезагружать нужно жену. Да, именно так. «Reset» — и всё, вышел из комы, новая жизнь. Разбежалась весенним ручьём…

У каждой замужней женщины имеется два варианта поведения, и это её выбор: или быть верной женой, или быть потаскухой. И выбор этот стоит перед ней постоянно, ежедневно. Сегодня она выбрала первое. Но завтра, может выбрать и второе! Поэтому, к измене будь готов всегда, в любой момент, и заранее для себя реши, что ты будешь делать, когда она случится. И если измене суждено случиться, то пусть она произойдёт раньше, чем позже, пока у тебя ещё есть силы и здоровье начать новую жизнь.

Многие обманутые мужья мучают гугл вопросами:
Если жена изменила один раз, будет ли она изменять ещё?
Если жена извинилась за измену, надо ли её прощать?
Если жена просит простить её измену, будет ли она ещё изменять?

Будет! Год-два, максимум три, — и всё опять повторится сначала.

Только на этот раз, вполне возможно, она уже не будет прятаться и стесняться мужа или кого бы то ни было ещё. Пойдёт в блуд без тормозов, и будет делать это нагло, хладнокровно и смеяться тебе в лицо.
Так что если уж твоя супруга вываляла тебя раз в дерьме, сделай так, чтобы больше этого не повторилось. А это возможно только в одном случае — если ты расстанешься с ней немедленно, бесповоротно и навсегда.

Простишь ты её или нет не имеет принципиального значения. Принципиально только одно — жить с нею более невозможно.

Что делать с любовником?
Это последний пункт в твоих проблемах. Он тебе кто? Да никто, говно. Но сделать ты ему ничего не можешь. А если можешь, то воздержись. Займись более важными делами. Придёт время и для него. Очень даже вероятно, что именно он и отомстит твоей жене. Злейшие враги получаются из лучших друзей. Таков парадокс жизни.

Любовник — второе разочарование замужней женщины.

Пройдёт какое-то время, и ты поймёшь, что автор сего поста «прав на 100 процентов». Не набивай ненужных шишек, пользуйся опытом других людей.

Что делать, если жена изменила – как себя вести мужу

Измена жены – это самый большой стресс для мужчины. Если изменяет муж, то женщина начинает сравнивать себя с соперницей и весь свой гнев обрушивает именно на неё. А поведение супруга при этом ею может быть вполне оправдано. Ну а в случае, когда изменяет жена, мужчина в первую очередь начинает выплёскивать свои эмоции именно на неё, и только потом уже переходит на соперника.

Причины

Обычно, когда мужчина узнаёт о том, что жена ему изменила, он начинает испытывать сильный стресс. Ведь его мир, который так долго создавался с женой, вдруг начал разрушаться. Но первое, о чём в этот момент следует подумать – многих мужчин предают жёны.

Необходимо постараться успокоиться и ни в коем случае не пытаться запивать стресс. Очень важно, чтобы голова оставалась трезвой. Ведь только в этом случае можно как следует обо всём подумать и, приняв во внимание все особенности случившегося, сделать правильные выводы. Затем уже можно решать, как поступать в такой ситуации дальше.

Важно! Очень важно поговорить с супругой. Но делать это следует лишь после того, как закончится первая волна гнева и других отрицательных эмоций. В противном случае разговор просто превратится в разбор полётов. А это, как известно, ничем хорошим уже не завершится.

Только в результате спокойной беседы с супругой можно выяснить причину её поступка.

1. Угасание чувств

Возможно, женщине надоел монотонный домашний быт. Может быть, всё кроется в том, что муж постоянно приходит с работы усталым и сразу же ложится на кровать или на диван.

Один из верных признаков того, что чувства угасли – разное время приёма пищи. Фактически супруги могут даже не сидеть за одним столом ни во время завтрака, ни во время обеда, ни во время ужина. По телевизору они смотрят разные программы и разные фильмы.

Да и вообще их интересы расходятся, и каждый из них увлекается чем-то своим. В общем если муж и жена начинают жить не одной жизнью, а разными, то вполне вероятно, что кто-то из них кому-то вскоре изменит. Это лишь дело времени.

Если, придя домой, муж даже не спросит у жены, как у неё дела, она будет чувствовать, что стала ему безразличной. И как только найдётся тот человек, которому она будет интересна, результат вполне предсказуем – случится измена.

2. Проблемы в семье

Другая причина, по которой жёны часто изменяют мужьям – проблемы в семье. Причём трудности не обязательно могут быть связаны с финансами. Возможно, начался кризис в отношениях; может быть, кто-то из родственников заболел и т. д. И если жена не получает поддержки от супруга, который, например, вечно занят, она может изменить ему.

3. Ревность

Ещё одной частой причиной измены является ревность. Если супруг работает в коллективе, где много женщин или если ему часто приходится контактировать с другими представительницами прекрасного пола, то супруга вполне может усомниться в его верности.

Она начнёт ревновать, и из-за одной только мести может изменить. Такой поступок поможет ей достичь сразу двух целей. Во-первых, она ответит мужу тем же. А, во-вторых, этим поступком она повысит собственную самооценку.

А, возможно, наоборот – постоянно по какому-либо поводу и без него ревнует муж. Это изводит супругу, и она может изменить ему на самом деле.

4. Однообразие

Прожив вместе несколько месяцев, супруги уже не так стараются чем-то удивить друг друга, как это было на самой заре их отношений. Период, называемый «конфетно-букетным», уже давно закончился, и все знаки внимания оказываются лишь по праздникам. Да и то в большинстве случаев всё ограничивается лишь стандартным букетом или вовсе каким-нибудь денежным презентом.

И если женщина встретит мужчину, который начнёт проявлять к ней внимание, то не исключено, что она изменит мужу.

Чувства жены

Выяснив причину измены, нужно понять, как к ней относится сама жена: раскаивается ли она в содеянном. Ведь именно это во многом и повлияет на то, будет ли сохранена семья.

В данном случае муж, конечно, является пострадавшей стороной и поэтому именно он должен решать, будет ли продолжаться совместная жизнь. Здесь важно понимать, что измена – это ещё не конец отношений. Принимая решение о том, будет ли сохранена семья, следует учитывать следующие факторы.

1. Возраст

Немаловажное значение имеет возраст обоих супругов. Чем они старше, тем сложнее им будет расстаться. Да и начать новые отношения мужу в этом случае тоже будет не просто.

2. Поведение

Важно также вспомнить, как вела себя супруга раньше. И дело здесь даже не только в том, что она могла изменять. Возможно, она всегда как-то грубо относилась к мужу, всячески давала понять, что не очень-то его и любит и постоянно проявляла недовольство супружеской жизнью.

3. Дети

Наличие детей в семье, безусловно, только усугубит положение. Впрочем, всё также зависит от их возраста. Если они ещё несовершеннолетние, то расставание – это не лучший вариант. Но здесь стоит учитывать родительские качества жены. Возможно, она не очень хорошая мать.

В каких случаях нельзя прощать?

Есть такие ситуации, единственным разумным выходом из которых станет развод. И чем раньше расстаться, тем будет лучше для обоих.

1. Планируемая измена

Если женщина нисколько не раскаивается в своём поступке и даже желает продолжить свои новые отношения с другим мужчиной, то прощать измену нельзя. И уж тем более нужно разводиться в том случае, если она намеренно искала себе любовника, чтобы изменить мужу.
Если она не считает случившееся ошибкой, значит, возможно, она просто влюбилась в другого мужчину.

2. Частые измены

Нет также смысла продолжать отношения с женой, если её измена является уже не первой. Причём не имеет значения, изменяет она с одним мужчиной или с разными. В любом случае ясно одно – она живёт со своим мужем лишь в корыстных целях.

Жизнь после измены

Допустим, муж после долгих раздумий и тщательного взвешивания всех фактов решил всё же простить свою супругу, и совместная жизнь продолжилась как ни в чём не бывало. Но действительно ли это будет так? Действительно ли не возникнут никакие проблемы? Профессиональные психологи называют несколько наиболее частых проблем, с которым приходится сталкиваться семьям в этом случае.

1. Растущая обида

Даже несмотря на то, что муж вроде как и простил жену, он об этом её поступке никак не может забыть. Проявляется это в том, что он при каждом удобном случае постоянно упрекает ее, напоминая о её предательстве. Тем самым он изводит самого себя. В глубине души у него растёт обида.

2. Утрата уважения к мужу

Нередко женщина, которая была прощена за измену, начинает утрачивать уважение к мужу. Он в её глазах становится слабым и бесхарактерным.

3. Утрата доверия

Ну а сам мужчина, конечно, уже никогда не будет верить своей жене, сколько бы времени не прошло, и как бы она не пыталась загладить свою вину.

Итак, первое, что должен сделать муж, узнав об измене, успокоиться. Затем необходимо начать разговор с супругой, старясь сдерживать любые эмоции, которые могут появиться. Обязательно нужно узнать причину измены. Как только станет ясно, почему жена так поступила, следует понять, что в настоящее время чувствует она сама: считает ли она свой поступок ошибкой и хочет ли сохранить семью.

Что делать, если жена изменила — советы, как поступить

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Как вести себя при подозрениях в измене
ТОП-5 возможных признаков измены
Видео: Если тебе изменили..

Привет, я Роман Винилов и сейчас мы с вами обсудим одну из самых сложных тем, какие только бывают во взаимоотношениях мужчины и женщины — измену. Что делать, если узнал, что жена изменяет или же всерьез подозреваешь ее в неверности? Обычно первая реакция — это шок, ведь если ты действительно любил свою девушку или супругу, известие об измене обрушивается, как гром с небес. И даже простые подозрения безо всяких доказательств могут надолго лишить покоя и сна. Поэтому особенно важно взять себя в руки и не сделать ситуацию еще хуже. Поверь, если ты думаешь, что «хуже некуда» — это не так. Из любой ситуации можно выйти с достоинством или понести большие потери, и супружеская измена — не исключение.

Как вести себя при подозрениях в измене

Допустим, ты подозреваешь, что женщина изменила, однако не можешь этого доказать — что же делать? Думаю, многие уже знают на собственном опыте или на опыте друзей, что метод «сесть и откровенно обо всем поговорить» хорошо работает только в книжках, мелодрамах и советах некоторых психологов. В реальности же девушка или жена будет отпираться, делать удивленное лицо и клясться в верности, а может быть, и вовсе обидится на тебя за подозрения. Но уверенности в том, врет она или говорит правду — так и не будет.

Поэтому ты можешь попробовать вызвать ее на разговор, но не возлагай на это больших надежд. И ни в коем случае не обвиняй ее без доказательств, тем более не срывайся на крик или оскорбления. Да, ты выпустишь пар, но если в итоге окажешься не прав… Это явно не добавит тебе очков.

Как проверить, была ли измена:

Убери все попытки ее контролировать. Чем сильнее будет твой контроль, тем больше вырастет ее желание схитрить и уйти из-под контроля. Не стоит начинать эти «кошки-мышки» в собственной семье, уважай себя и не играй в такие игры.
Успокойся и понаблюдай за развитием ситуации. Если жена хочет изменить, и у нее появился другой — без чрезмерного контроля ты быстро это заметишь и тогда уже сможешь принять решение, что делать.

Все просто: если измена действительно есть, твоя ревность, проверки телефона и другие методы жесткого контроля сделают девушку еще осторожнее. Но убрав все это, и просто внимательно наблюдая за ситуацией, ты быстрее получишь ответ на свой вопрос.

ТОП-5 возможных признаков измены

Перед тем как продолжить разговор о правильном поведении, хочу сделать небольшое отступление и рассказать, на какие признаки стоит обратить внимание. Каждый из них в отдельности далеко не всегда говорит о том, что жена или девушка обманывает тебя. Но это в любом случае повод задуматься об отношениях.

Она стала больше заниматься своей внешностью, но при этом не ждет от тебя комплиментов и не пытается обратить твое внимание на перемены.
Секс у вас стал намного реже без объективных причин — она часто отказывает тебе, ссылается на усталость, хотя ее ритм жизни не поменялся.
Она стала безразличной к тебе или же, напротив, очень раздражительной. Ее перестали интересовать твои дела и твое мнение.
У нее появились какие-то новые хобби или новые друзья, с которыми она не хочет тебя знакомить. Ей не нравится, когда ты предлагаешь встретить ее вечером или куда-то проводить.
Она поставила пароль на телефон или старается не оставлять его на виду, а также не дает тебе пользоваться своим компьютером или планшетом.

Имей в виду, женская измена никогда не бывает «сексом ради секса». Причиной может быть новая влюбленность, желание поднять свою самооценку, а иногда и желание тебе отомстить (если ты сам давал повод для подозрений). Но в любом случае даже случайный секс для женщины связан с эмоциями. Как правило, с теми эмоциями, которых ей не хватает в отношениях с тобой.

Это не оправдывает измену, вовсе нет. Но если жена только хочет изменить, и самого факта неверности еще нет, подумай — чего ей не хватает с тобой, и ты сразу поймешь, что делать. Возможно, ты слишком много времени уделял своим друзьям или хобби, или же сам часто флиртовал с другими девушками. В случае явных косяков с твоей стороны можно и нужно их исправить. Но не стоит бросаться в крайности и винить во всем лишь себя. Если супруга или девушка изменила — это ее выбор и ее зона ответственности. Она могла честно уйти из отношений, а потом уже начинать новые.

Как быть, если у тебя есть доказательства измены

Каждые отношения индивидуальны, и дать какие-то универсальные советы относительно того, что делать, если жена изменила, а муж об этом узнал — очень трудно. Прощать или не прощать — зависит от многих факторов. Например, если у вас есть дети, а супруга искренне раскаиваться в неверности, это может быть весомым поводом для того, чтобы все-таки простить и жить дальше. А если все совсем иначе: вы только встречаетесь и ты внезапно узнал, что она параллельно крутит с другим — стоит ли прощать? Есть большая вероятность, что она не ценит ваши отношения, и такая ситуация повторится еще раз.

Иногда причиной измены бывает и самоутверждение, когда женщина хочет понравиться другому, чтобы почувствовать себя привлекательной. Например, так может быть, если ты часто критикуешь ее внешность, слишком холоден с ней или же сам постоянно пропадаешь из дома, а она погрязла в быте, детях и т. д. В этом случае жена, скорее всего, пожалеет о своей неверности и будет готова сделать все, чтобы сохранить брак.

Словом, в идеале каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, что я и делаю на личных консультациях. Сейчас же попробую дать какие-то общие советы о том, что делать, если узнал, что твоя жена или девушка тебе изменяет.

После того, как были получены явные доказательства измены, люди проходят три стадии переживаний. Сразу скажу, что эти стадии одинаковы для мужчин и для женщин.

Три стадии переживания измены:

Надежда и отрицание — увидев даже явные факты в пользу неверности, многие в первый момент не хотят этого знать и надеются, что произошла ошибка. Это нормальное свойство психики, она старается вытеснить неприятные вещи. Возможно, будет хотеться поверить в самое невероятное объяснение, но только не думать, что тебе действительно изменили.
Злость и желание уйти — это тоже нормальная стадия переживания измены. Неверность любимого человека разрушает доверие и больно бьет по самооценке. Ты вправе злиться, но постарайся не наломать дров и помни, что самое страшное наказание — это равнодушие и полный игнор. Таким можно задеть куда сильнее, чем потоком обвинений.
Осмысление и прощение — до этой стадии доходят не все, однако она является очень важной. Дело в том, что «простить» — еще не означает «остаться вместе». Даже если ты решишь закончить отношения, все-таки лучше ее простить, чтобы не накапливать внутри злость и обиду, ведь это очень разрушительные чувства.

Сейчас мы разберем эти стадии подробнее, и я расскажу, что делать, если уже совершенно ясно — тебе изменяют. Постарайся не задерживаться на этапе отрицания и надежды, имей смелость взглянуть правде в лицо. Особенно тяжелой для многих является ситуация, когда жена или девушка где-то прокололась, но еще не знает об этом и ведет себя, как ни в чем не бывало.

Важно: если женщина скрывает факт измены, в этом есть и свой плюс — значит, она вовсе не хочет от тебя уходить и все-таки ценит ваши отношения. Но всегда стоит задуматься — она ценит именно тебя или какую-то материальную выгоду?

Итак, если ты нашел доказательства измены:

Имей в виду, о них все равно придется сказать — ты не сможешь жить с этим бесконечно и делать вид, что все в порядке.
Но для начала убедись, что ты прав, и подготовь «плацдарм к отступлению».

Вот на втором пункте стоит остановиться. Обычно супругов связывает не только штамп в паспорте, но и общие дела, общее имущество, дети и масса других вещей. Поэтому в случае внезапного разрыва кто-то один из них или оба могут серьезно пострадать. Например, когда все имущество, купленное мужем, записано на жену, или же когда есть общий бизнес. Если жена изменяет, ты и так уже являешься пострадавшей стороной, и мой совет таков: когда решаешь, что делать — подумай о защите своих интересов.

Перед тем как откровенно поговорить с супругой о неверности, спланируй, как ты будешь жить после разрыва. Сможешь ли ты куда-то переехать или же попросить ее освободить квартиру (если у вас нет детей и эта квартира — твоя)? Не повлияет ли разрыв на твою карьеру? Как вы будете решать имущественные вопросы? Как можно решить вопрос с детьми? Разрыв и так будет для тебя нелегким, постарайся минимизировать хотя бы финансовые и другие потери.

Когда же решишь все ей сказать, сделай две вещи:

Дай понять, что ты просто в шоке от ее поступка, только что узнал о нем и никак такого не ожидал. Не стоит рассказывать, что у тебя уже были серьезные подозрения — тогда получится, что ты все знал и терпел. В ее глазах это будет выглядеть не очень.
Найди возможность дистанцироваться — уйти из дома на съемную квартиру или к друзьям, куда-то уехать и т.п. Это нужно для того, чтобы успокоиться самому и четко дать понять, что ты готов уйти.

В первое время не стоит выяснять отношения и устраивать разбирательства, почему это случилось и кто виноват. Девушка будет оправдываться и, скорее всего, обвинит тебя в невнимательности или еще каких-то промахах. Поэтому лучше как можно быстрее уйти и на время разорвать отношения. Только так ты сможешь увидеть, действительно ли она жалеет о своем поступке, хочет ли она остаться с тобой и добиться твоего прощения. Но даже если ты собираешься ее простить, не делай этого сразу. Иначе потом ты будешь постоянно думать, что она слишком легко получила твое прощение и раз за разом злиться как на нее, так и на себя. Поэтому дай время вам обоим: себе — чтобы точно понять, что хочешь сохранить отношения, и ей — чтобы осознать, что она действительно могла тебя потерять.

И в заключение я по традиции хочу предложить небольшое видео о том, что делать, если девушка изменяет.

Что делать если жена изменила мужу советы психолога

На этот вопрос очень развернуто ответил в своих книгах психолог с многолетним стажем Андрей Зберовский. И мы попытаемся выстроить свой ответ, отталкиваясь именно от его опыта.

Опыт психолога

Практика насчитывает более десяти основных сценариев развития событий. Они зависят от определенного типа поведения партнеров, которое развивалось до того, как муж поймал жену на измене и после. Здесь у многих возникает вопрос: а как же дети, учитываются ли они? Дети, конечно, учитываются и у большинства при принятии решения стоят на первом месте. Но беда в том, что, если супружество сохраняется исключительно по данной причине, то распадается уже в течение пяти лет.

Как бы муж не обещал себе, что стерпит предательство ради своих чад, такая модель в итоге не действует. Ведь психология человека динамична, она меняется в соответствии с внешними, а также с личными внутренними обстоятельствами. То есть, принятое решение через полгода может показаться полнейшим бредом.

Что делать, если есть ребенок?

Если жена изменила мужу, решение о разводе или о сохранении семьи должно зависеть не только от интересов детей. В первую очередь нужно учесть желание и возможность партнеров жить совместно. Решая как быть, вспомните, что изначально основой для брака стали именно взаимоотношения. Дети без этого не появляются. Так же, как и не получают правильного воспитания, если мама и папа ведут себя неправильно. Психологами подмечено, что будучи в разлуке, но сохраняя позитивное общение, родители дают своему чаду больше пользы в развитии личности, нежели живя под одной крышей в полном негативе.

Сохраняя брак по данной причине, вы рискуете столкнуться с такими разрушающими факторами:

Не успев дойти до раскаяния супруга, может перепутать великодушие мужа со слабохарактерностью и броситься снова в объятья любовника. В итоге, пострадавший не выдержит и все равно подаст заявление.
Случается, что жена влюбилась в другого и забеременела от него. Даже сильный духом человек не сможет быть рядом долго при таких условиях.
В семье, которая примирилась формально, но не духовно, новые совместные дети не будут желанны, потому случайная беременность может закончится абортом. Для психики супруга это невыносимо.
Сам мальчик/девочка, видя ситуацию, может принять сторону папы, что мотивирует его развестись и забрать с собой чадо.
Если мальчик/девочка подросткового возраста, они способны либо жалеть папу-рогоносца, либо воспринять его решение простить маму как слабость. И тот, и другой случай вызовет бурную реакцию или подачу заявления.
Знакомые, друзья, а также родители могут отовсюду критиковать и провоцировать, мол, если тебе изменила супруга и после этого ты с ней живешь, ты — тюфяк. С таким раскладом семья редко держится более двух лет.
Причиной способно стать и финансовое положение. Например, если оно ухудшилось у мужской половинки и улучшилось у пассии, она, уверенная в своем будущем, уйдет сама. Или наоборот — когда он понимает, что в состоянии обеспечить семью и себя по отдельности, уходит сам.
Если после измены жены сильная половинка ударяется в алкоголь или наркотики, дело заканчивается упреками, провокациями и скандалами. Жизнь становится невыносимой, и в итоге чета разводится. Кстати, поводом может и не быть зависимость от алко / нарко. Если склонность к скандалам заложена в характере, ситуация возникнет с такой же вероятностью.
В душевных муках возникает вопрос: если жена изменила мне, почему я не могу поступить так же? Нередко, изменив в отместку, избранник влюбляется в другую и в конце концов уходит к ней.
Супруга, которая, казалось, серьезно раскаялась в содеянном, вдруг влюбляется в другого, после чего сама предлагает развестись.

Вот каким образом могут развиваться события в будущем. Конечно, список не полон, но содержание явно дает понять, что умозаключение, принятое в данный момент подвержено изменениям. Некоторые приведенные факторы психологически перенести просто невозможно. Потому сберечь брак сугубо из-за наличия детей — решение неверное.

Что стоит учесть?

«Что нужно учитывать мужчине, которого предала жена? » Советы психолога Зберовского, который исходит из собственной практики, определил обстоятельства, которые необходимо учитывать представителям сильного пола в момент ответа на вопрос: «Что делать если жена изменила?»

Итак, поставить плюсы или минусы необходимо напротив следующих пунктов:

Брак официально оформленный или гражданский. Поход «налево»в гражданском браке изменой считать не принято, потому здесь действуют смягчающие обстоятельства.
Возраст супругов. До 40-ка лет у мужчины еще есть шансы на создание новой супружеской связи. После — шансы падают. Если женщина моложе 35-ти, практика показывает, что сохранение пары возможно за счет «примирительной» беременности.

Какой по счету брак. Если у одного, и у второго он первый, стоит попытаться примириться, если же второй, третий и т. д., тогда искать проблему в себе или другого/ую партнершу.
Кто инициировал свадьбу. Здесь зависит от обстоятельств и личной точки зрения. Бывает, что инициатор-муж воспринимает ситуацию так: если она мне изменила, значит не оценила мою решительность взять ее обеспечение на себя. Это минус. А бывает и так: она инициировала, она же и предала, но, несмотря на это, жена мне дала стимул, благодаря которому я добился много в жизни. Пробуем жить дальше.
Поведение партнеров (правильное или нет) до неприятного случая.
Насколько партнерша реализовалась как мать и супруга.
Обстоятельства получения неприятной информации. Если жена изменила и тут же прибежала с повинной, мол, получилось спьяну-сдуру, засчитайте это как плюс. Если же информация поступила не от благоверной — минус.
Как вела себя предавшая половинка при разговоре с партнером. Раскаяние и чувство вины — плюс, ложь и изворотливость — минус.
Поведение неверной половинки в течение ближайшего периода. Здесь важна ее способность показать свои усилия для сохранения отношений на практике.
Личные перспективы каждого из партнеров в случае расставания или воссоединения. Когда жена самодостаточна и успешна, это может спасти положение. Такую боятся потерять. Или наоборот — несостоявшейся и морально слабой женщине развод станет наказанием, которого жаждет потерпевший.
Перспективы детей. Возможно, супруг решит жить с изменницей, пока они не достигнут определенного возраста. Или наоборот — малыш в силу возраста не успел осознать связь с отцом, потому расставание менее болезненно.
Реакция малыша на событие. Чадо приняло сторону матери, поскольку папа, вел себя до события не очень хорошо. Это сдерживающий фактор для отца.
Отношения родителей и знакомых к жене. Если она так и не нашла с ними общий язык за то время, что вы прожили — минус, если же родители восприняли ее как свою, а вас корили за невнимательность — плюс. Такие же факторы касаются и взаимоотношений супруга с родственниками благоверной.
Реакция друзей и знакомых.
Специфика личности мужской половины пары. Насколько он принципиален в вопросе измены. Ведь есть типы, которые могут впасть в глубокую депрессию после расставания, но в решающий момент распрощаются, даже глазом не моргнув.
Насколько сильна любовь каждого из супругов друг к другу. Данный пункт может перечеркнуть все предыдущие плюсы или минусы.

Принципиальные вопросы

Что делать если изменила жена: кроме общих аспектов есть ещё несколько принципиальных обстоятельств.

Итак, сохранять супружество не стоит, если:

Адюльтер совершен уже не первый раз.
Партнерша уклоняется от деторождения.
Часто отказывает в близости или делает это нехотя.
Роман на стороне длился больше месяца.
До последнего не называла истинную причину предательства.
Не раскаивается и даже ведет себя надменно.
Настраивает детей против вас.

Если вы обнаружили, что все пункты касаются вашего случая, то какими бы ни были чувства, жить далее с такой женщиной не следует. Итог данных семи пунктов — полнейшее неуважение со стороны предавшей пассии.

Что касается позитивного ответа, то психолог считает целесообразным сберечь супружество, если:

Благоверный не отказывал себе в удовольствиях закрутить романы с другими, изрядно выпивал и поднимал руку на пассию.
Изначально провозглашал, что мне, мол, не нужны были официальные отношения, моя жена сама меня на себе женила.
Пренебрегал интимными отношениями. Не уделял должного внимания.

Конечно, при таких условиях женщину можно понять и даже простить. Ведь она не жила, а существовала в жутких условиях, отчего и ударилась в поиски отдушины. Возможно, ее стоит поблагодарить за развитие и сохранение семейной жизни до конфликтного момента.

Как сберечь семью и не потерять уважение

Еще одним важным аргументом в данной теме является то, что понятия «сохранить семью» и «простить изменницу» совершенно разные. Принципиально: если цель сберечь отношения четко определена, вам нельзя оставлять благоверную безнаказанной!

Если вы в тупике и не знаете что делать советы психолога будут такими: сберечь семью, но при этом подать на развод! Как это понимать? Противоречий здесь нет, поскольку изменницу необходимо заставить уважать вас как мужчину и как личность. А пока супруг не прибегнет к крайней мере – юридическое расставание, благоверная не прочувствует всю глубину и опасность своего проступка, а главное — страх потерять любимого.

Скандалы и отчаяние мужской половинки, увы, не вызовут таких чувств у особы, которая, совершая предательство, уже проявила неуважение.

Если смотреть в корень проблемы, то подача заявления — наиболее эффективный повод воспринимать друг друга на должном уровне. Так у пары будет больше шансов поговорить честно и без фальши, серьезно оценить претензии. Так чета выяснит, насколько готова устранять противоречия и работать над ошибками.

Возможно, он и она давно перестали смотреть друг на друга с уважением. Возможно, мнение партнеров давно перестало иметь какую-либо ценность. В конце концов, изменившая пассия может сказать мужу что она под давлением развода «прозрела» и очень жалеет о случившемся.

Угроза расставания, бракоразводный процесс и даже суд — отличное орудие в борьбе за сохранение четы. Но это только в случае, если пара остается человечной, а выяснения гуманными, если крайности и эгоизм остаются за кадром, а терпения будет достаточно, чтобы выдержать все оскорбления, нанесенные в порыве гнева.

Бракоразводный процесс как шаг к примирению

В конце хотелось бы добавить немного оптимизма и отметить, что даже если пара не успела примириться во время бракоразводного процесса, даже если расставание уже подкреплено юридически, это вовсе не значит финал. Практика, да и любой форум в интернете показывает, что истории могут закончиться совершенно непредсказуемо. Помните, о динамичности? Так вот, через определенное время супруги могут прийти к заключению, что им нужно дорожить своей семьей. Ведь не зря говорят, что все познается в сравнении. Многие пары после развода воссоединяются вновь и живут полноценной супружеской жизнью.

Итак, получается, что, когда вам изменила жена что делать подскажет сама жизнь. Вы можете ненавидеть ее всем сердцем сегодня, но не исключено, что по истечению нескольких месяцев или лет после бракоразводного процесса вы заключите повторный официальный брак. Пусть событие обойдется уже без официоза и пафоса, но отношения будут не менее законными, чем первые.

Психолог с радостью отмечает, что некоторые партнеры, расставаясь и вновь заключая брак, даже не ставят в известность детей. Это самый верный путь, поскольку психика чада остается не травмированной.

Еще большее количество супружеских пар не узаконивают свои отношения повторно, что также абсолютно не мешает вновь создать полноценную семью. Каждая вторая из подобных пар, будучи уже разведенными, даже завела совместного малыша.

Конечно, если вам изменила жена Как поступить решать вам, но помните, что выход есть всегда. И не всегда расставание — единственное верное решение. Ведь, как оказалось, адюльтер способен не только разрушить, но и спасти отношения.

Что делать если изменила жена

Если верить статистике, то от мужчин измену можно ожидать намного чаще чем от женщин, но к сожалению, измены жены мужу, уже давно перестало быть чем-то сверхъестественным. Общая картина семейных отношений и ценностей полностью перевернулась. Такая, вроде как неожиданная ситуация, когда супруг имеет интимную связь на стороне, уже стала характерной для многих брачных союзов. Печальная статистика говорит, что примерно 40% женщин не хранят верность своим мужьям. Почему это случается и можно ли простить измену жене? Давайте узнаем, что об этом думают психологи.

Возможные мотивы женских измен

Если верить профессиональным психологам, то чаще всего, заводя любовника, замужняя женщина руководствуется следующими мотивами:

постоянные ссоры, неудовлетворенность собственным браком;
обида на своего мужчину, причиной этого может служить его невнимание к девушке или даже старая измена с его стороны;
отсутствие интимной жизни, угасание чувств к своему мужчине;
внезапная влюбленность на стороне.

Как видим, практически все вышеперечисленные мотивы, можно устранить, кроме последнего разумеется. Может если вы устраните те мотивы то и последнего не случится.

К сожалению, многие женщины, осознанно или не осознанно идут на такой рисковый шаг. Некоторым просто хочется снова почувствовать себя желанной и любимой, другие просто чувствуют свою беспомощность перед проблемами, которые возникли в семейно жизни.

Можно ли простить измену жены

Измена — это всегда испытание для семьи, с чьей бы стороны она не была. Ведь под удар встают не только отношения двоих людей, но решается судьба и их детей. Неверность со стороны жены, это очень сильный удар для мужчины, довольно не просто заслужить прощения супруга, иногда даже невозможно. Что посоветовать мужчине, в такой непростой ситуации, решать не нам, конечно же, прежде всего, следует постараться решить, готовы ли вы отпустить обиду и начать жизнь с женой заново.

Если вы готовы к этому, то справиться с внутренними переживаниями помогут следующие советы:

постарайтесь отнестись к данной ситуации как можно более рационально, при этом отбросьте все неприятные эмоции на второй план;
постоянно перечисляйте для себя качества супруги, за которые вы ее любите;
постарайтесь себе ответить, независимо ни к чему: была ли измена жены ошибкой или же она была закономерностью, которая вызвана вашим к ней невниманием. Вам нужно разобраться для себя, кто в этом виноват?

Конечно же простить измену, это всегда большое, сложное испытание, но поверьте, вы сумеете пережить этот плохой период и построить теперь уже настоящую крепкую семью. Для начала хорошо обдумайте сложившуюся ситуацию, ведь серьезного разговора с женой вам не избежать.

Решать всегда вам, стоит ли это делать или нет, смотрите вместе ли вы боретесь за свои отношения или это нужно только вам, тогда прощать измену не стоит никогда. Да и вообще, как по мне, если изменила раз, обязательно будет и второй.

Это интересно:

Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не

АНЕКДОТ

Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству. Антон Чехов.

2 года назад

+13

лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Моя жена изменила мне. Но мы не можем позволить себе развестись.

Все мы знаем, что существуют изменяющие жены и мужья, но почти невозможно получить истинное представление о том, сколько браков в конечном итоге разрушаются из-за неверности. Понятно, что данных недостаточно, отчасти потому, что неверные люди не всегда бывают самыми открытыми. Но социологи знают, что уровень неверности неуклонно рос за последнее десятилетие. То, что происходит обман, неудивительно; почему, однако, всегда немного удивительнее.Достаточно сложно спросить: «Моя супруга мне изменяет?» Или «Моя жена изменила мне, что теперь?» Но эти начальные вопросы саморефлексии могут в конечном итоге привести к более глубокой неуверенности и сильной боли. Как вы можете справиться с подозрениями в обмане и как справиться с последствиями признанного романа?

Эрик С. женат на своей жене более 10 лет. У них трое детей, старшему из которых 7 лет. Отношения Эрика и его жены какое-то время были прекрасными, пока не родился их третий ребенок.С новыми семейными изменениями, которые связаны с появлением в доме новорожденного, они начали расходиться. Именно в это неспокойное время Эрик вскоре понял, что у его жены роман. Развод никогда не был вариантом для двоих не только потому, что Эрик С. на самом деле не верит в это, но и потому, что они также не могут себе этого позволить. Так что пока он застрял в отношениях, не зная, что делать.

Здесь Эрик разговаривает с Fatherly о том, как он узнал, что у его жены роман, что он при этом чувствовал и почему он остается вместе ради детей и денег.

Итак… что случилось?

Мы женаты около 10 с половиной лет. Первые три или четыре года дела шли отлично, даже после того, как родился мой первенец. Но все пошло под откос, я думаю, к рождению моего третьего ребенка. По сути, мы просто начали дистанцироваться друг от друга. Не думаю, что это было намеренно. Я много работал. Она много работала. Мы оба в значительной степени прожили разные жизни. Но опять же, это было не намеренно. По сути, это достигло кульминации около полутора лет назад, когда она изменила мне.

Так как вы узнали, что она изменяет?

У меня было предчувствие. Есть разница между тем, чтобы держаться на расстоянии от кого-то и действительно пережить и совершить «преступление». Я просто спросил ее прямо. Я не ожидал правды от ее ответа. Но я понял.

Откуда взялось это предчувствие?

Ее безразличие ко всему. Я из тех людей, которым все равно. Я не хочу показаться крайним. В жизни есть определенные вещи, которые меня действительно волнуют: мои дети, мое финансовое положение.Она полная противоположность этому.

Я никогда не думал, что она сделает. У нее довольно прочный фундамент в плане воспитания и происхождения. Примерно за год до того, как я действительно спросил ее, я начал чувствовать, что что-то происходит только из-за ее безразличия ко всему.

Так что вы почувствовали, когда она призналась, что у нее роман?

Когда вы становитесь равнодушными к кому-то, вы перестаете заботиться о том, что они делают в своей личной жизни.Мне было все равно. Когда она рассказала мне, я не сильно расстроился, потому что мы уже так сильно разошлись. Я приходил с работы домой, заботился о детях, а потом сразу возвращался к работе. Я жил своей жизнью. Думаю, именно поэтому, я ненавижу это говорить, но меня это не особо беспокоило.

Так почему, как вы думаете, она призналась в этом, учитывая момент, в котором были ваши отношения?

Из того ограниченного общения, которое у нас было в тот момент, она в основном понимала, что мы не собираемся разводиться, несмотря ни на что.Думаю, поэтому она сказала мне правду. Иначе она бы солгала мне. Когда у меня возникло предчувствие, я начал закладывать фундамент, чтобы дать ей понять, что не собираюсь делать ничего радикального. Я просто хотел правды. И я сказал ей, что все будет хорошо. Я сказал ей, что не собираюсь делать ничего радикального.

Почему для вас было важно дать ей понять, что измена не приведет к разводу?

Важнее всего была финансовая стабильность.Очевидно, что дети имеют значение и все такое, но я не собирался делать что-либо радикальное в первую очередь из-за нашего финансового положения. Нельзя просто встать и развестись с кем-то. Так не работает. Это не так просто, особенно когда у вас есть дети.

Итак, вы все еще вместе.

Мы вместе на бумаге. Мы по-прежнему продолжаем жить своей жизнью. У нас не так много общего друг с другом. Мы несем ответственность. Что касается заботы о детях, мы поговорим об этом друг с другом.Но кроме этого, я не спрашиваю ее, чем она занимается по ночам. Она не спрашивает меня, что я делаю по ночам. Вот и все.

Честно говоря, я не хочу говорить, что счастлив, но я вполне доволен тем, где я сейчас нахожусь.

Вы знаете, есть ли у вашей жены все еще романы?

Я почти уверен, что это закончилось, но, честно говоря, я действительно не знаю. Меня не бывает дома минимум пять ночей в неделю. Когда я говорю, что меня нет дома, я имею в виду, что я прихожу домой не раньше 12:30 ночи, и это самое раннее время.Я не думаю, что это происходит, но даже если бы это было так, я просто … думаю, я просто потерял всякую заботу.

Учитывая тот факт, что кажется, что вы двое больше не разговариваете, были ли у вас отношения с другими женщинами?

Я никогда не изменял ей ни из мести, ни вообще. Я тоже не думаю, что изменю ей в будущем, просто потому, что я бы хотел думать, что не стал бы этого делать, потому что это просто не то, что во мне. Я думаю, что если вы состоите в отношениях, вы должны быть только с этим человеком физически.Не только эмоционально. Но знаете, и если вы этого не сделаете, и если вы не можете справиться с этим, тогда вам следует развестись.

На самом деле не похоже, что вы делаете то же самое со своим партнером, верно?

В идеале я бы развелась. Но, как я сказал несколько минут назад, моя проблема номер один — это финансы. Я не зарабатываю шестизначные или семизначные цифры в год. Если бы я развелась, моя жизнь была бы еще более несчастной, чем сейчас.

Ходили на консультацию или говорили о неверности, когда-либо вариант для вас и вашей жены?

Она пыталась поднять это один или два раза.Я сказал ей категорически: «Послушайте, я не хочу говорить, что мне все равно, потому что я немного забочусь, но мне наплевать, чтобы пойти на консультацию». Мне очень трудно поверить, что консультирование поможет.

Почему нет?

Мой отец изменил моей матери. Вот почему мне хочется думать, что я никогда не изменю своей жене, даже если она изменила мне, а наши отношения так далеко разошлись. Это просто из-за того, что произошло между моим отцом и моей матерью.

Помимо морали, меня не волнует, что моя жена почувствует, если я ей изменю.Я просто не думаю, что это правильно. В этом отношении я не думаю, что консультирование могло бы мне помочь, потому что независимо от того, что говорит терапевт или что бы мы ни проходили на консультациях, это все равно не изменит того факта, что я не собираюсь забывать о том, что она собой представляет. сделано со мной.

А вы двое никогда не пытались разобраться между собой?

Очевидно, когда он был совсем свежим и новым, мы говорили об этом один-два раза. Мы несовместимы друг с другом, но никто из нас не хочет уходить, вероятно, из-за финансовой части этого.

Значит, вы не можете позволить себе развод?

Она работает в детском саду. Она зарабатывает около 35 тысяч долларов в год. Больше я ничего не зарабатываю. Мы оба оказались бы в очень плохой ситуации, если бы развелись. Поэтому мы держимся вместе. Еще у нас трое детей.

Есть ли у ваших детей представление о том, что происходит у вас дома?

Они очень молодые. Наш старший, семилетний ребенок, хоть немного понимает. Думаю, она, наверное, это чувствует. Но она еще слишком молода, чтобы знать.Думаю, они почувствуют это в будущем? Наверняка. Вы не можете скрыть это от 10–11-летнего ребенка. Они сразу это почувствуют. Они пойдут к друзьям, пойдут в нормальные дома, а потом вернутся домой и скажут: «Хорошо, что-то не так. Я сейчас не особо об этом думаю. Мы перейдем этот мост, когда доберемся туда.

И вы не видите будущего примирения с женой.

Даже если бы и сделал — просто не знаю. Даже если бы я это сделал. Я не вижу примирения. Большую часть моего воспитания составляло доверие.Я считаю, что вам никогда не следует изменять своему супругу. Знаешь, я не собираюсь изменять своему супругу сейчас из мести. Я просто не думаю, что это правильно.

Да, мне отстойно, что я не могу быть физически здоровым, получать удовольствие или быть счастливым с другой женщиной, но это только моя ситуация. Вот так оно и есть. Может быть, когда моим детям исполнится 18 и мне не придется платить алименты, надеюсь, к тому времени я буду зарабатывать больше денег, тогда, очевидно, я разведусь, когда мой последний ребенок выйдет из дома.Но до тех пор я просто буду жить с этим.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

6 Что делать, если моя жена изменила мне в браке

Моя жена изменила мне: должен ли я развестись?

Разлюбить легче, чем влюбиться.Вы можете разлюбить своего супруга в течение первых нескольких месяцев брака или на это может уйти несколько лет; всякий раз, когда это происходит, это оставляет вас опустошенным. Неверность — одна из худших вещей, которые может испытать человек, хуже, чем разрушение любви, и это последнее, чего мужчина ожидает от своей жены.

Неважно, сколько историй вы слышали от своих друзей и родственников об их женах, отвернувшихся от них, и неважно, насколько вы уверены, что с вами этого не случится, но поверьте мне, когда я говорю, что это может случиться и что тоже в то время, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Итак, вы узнали, что она не проводила вечера со своими друзьями, как говорила, и эти подарки были не от коллег, и совершенно очевидно, что она обманывала. Что теперь? Следует ли вам развестись с ней? Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, если ваша жена изменяет вам.

# 1 Не спорите с ней по телефону

. Вы злитесь и не можете правильно мыслить. Вы хотите пойти прямо к ней и к мужчине, который украл ее у вас. У вас есть полное право спросить их, но не сейчас и определенно не в состоянии крайнего гнева.Вы можете получить физическое здоровье и попасть в тюрьму. Конфронтация — это не решение, и это последнее, что вам следует делать. Не торопитесь и проанализируйте ситуацию. Как далеко она зашла, каков статус ее отношений с другим мужчиной и что заставило ее это сделать — вот вопросы, на которые нужно ответить в первую очередь. В этой ситуации очень важно то, как вы реагируете и ведете себя. Конфронтация может ухудшить ситуацию. Поговорите с ней о ее эмоциях и чувствах и о том, как они изменились. Что заставило ее сбиться с пути и как вернуть ее, если вы все еще любите ее и не хотите разводиться.

# 2 Подумайте о своих детях

Ваша жизнь может измениться в мгновение ока, если ваш партнер предаст вас. Независимо от того, какие обстоятельства привели вас к этому моменту, но теперь, когда ее обнаружили, что она связана с кем-то еще, вам нужно пересматривать ситуацию снова и снова. Как это повлияет на вашу жизнь и жизнь ваших детей? Подумайте, как развод с женой повлияет на ваших детей. Независимо от того, насколько вы злы, помните, что она мать ваших детей, и ваши решения будут напрямую влиять на ваших детей.В настоящий момент развод может показаться правильным, но в конечном итоге пострадают именно дети. Если она была для тебя плохой женой, это не значит, что она тоже будет плохой матерью. Детей не следует заставлять принимать чью-то сторону, и, поскольку вы им нужны оба, решение следует принимать с учетом их благополучия.

# 3 Не позволяйте эмоциям вести вас

Сбылся худший кошмар. Обнаружение неверности в вашем партнере может усилить негативные эмоции, но не позволяйте этим эмоциям направлять вас.Не хороните свои чувства и не позволяйте им взорваться, как вулкан. Контроль над своими эмоциями даст вам возможность определить и сформулировать сильные чувства. Найдите время, чтобы подумать и решить. Никогда не принимайте решения, когда вы злитесь, решение, о котором вы потом пожалеете. Часто жены, обманувшие своих мужей, возвращаются к попрошайничеству, проведя несколько месяцев, наконец, чтобы понять, что они сделали ошибку, оставив своих мужей.
Внимательность поможет вам в легком переходе. Поставьте себя на ее место и ведите себя так, как вы ожидаете от нее, если вы двое поменялись местами.

Моя жена изменила мне, но беременна, что мне делать?

Обнаружение того, что ваша жена совершила прелюбодеяние, может быть очень тревожным. Если это произойдет в течение первых нескольких месяцев брака, а вы все еще не планируете создать семью, вряд ли возникнет трудность отстраниться, поскольку на карту ничего не стоит. Если это происходит в то время, когда вы уже довольно долго состоите в этом браке и планируете совместную жизнь в качестве пары и вместе создаете семью, справиться с ситуацией может быть непросто.

Влюбиться и завязать отношения в супружеской паре — это прекрасно, а родить ребенка — это божественно. Осознание того, что вы собираетесь стать отцом, — это самое удивительное чувство в мире, но что, если оно сопровождается столь же плохими новостями. Как бы вы отреагировали, если однажды вы узнаете, что ждете ребенка, а на следующий день — об измене жены? Чтобы ты делал? Это то, что вам следует делать

# 4 Поймите, что к чему привело

Любовь может заставить вас делать сумасшедшие вещи, как и беременность.Во время беременности женщина проходит через многое и нуждается в постоянных заверениях супруга. Она может подумать о том, чтобы обмануть мужа, если ей не уделяют достаточно внимания и любви. Могут быть две вещи: либо беременность приводит к неверности, либо неверность приводит к беременности. Независимо от причины, у вас остается два варианта: остаться в браке и дождаться, пока роман прекратится, или подать на развод. Если вы думаете, что все это произошло из-за того, что вы не смогли обеспечить ей необходимое количество любви и уверенности, вам необходимо оценить свое поведение и действовать соответствующим образом.Все станет лучше, когда потребности будут удовлетворены, а желания исполнены.

# 5 Пересмотрите семейный статус

Что делать в ситуации, когда ваша жена совершает супружескую измену и в то же время беременна, зависит от типа ваших отношений. Если вы знаете друг друга какое-то время, провели время друг с другом, в конце концов полюбили друг друга, поженились и собираетесь родить ребенка, вам следует уделить отношениям немного времени. Подумайте обо всех факторах, которые могли привести вас двоих к тому моменту, когда, несмотря на беременность, она подумала о физических отношениях с другим мужчиной.
Если вы все еще любите ее и хотите, чтобы она вернулась в вашу жизнь, попробуйте несколько вещей.

На этот раз не будет места для ошибок. Постарайтесь быть более логичным и ставьте перед собой реалистичные цели.

Будьте честны и лояльны на этот раз, если вы не были им раньше. В большинстве случаев это око за око. Вы могли бы услышать, как женщины говорят: «Мой муж изменял мне, пока я была беременна, поэтому я изменяла ему, пока я была беременна».

Не сдавайтесь, особенно если она вынашивает вашего ребенка.Это было бы непросто, но что не так. Лицензированный брачный терапевт доктор Тодд Крегер сказал: «Никакие отношения, будь то отношения с бывшим или новым человеком, не будут всегда легкими». Если приложить дополнительные усилия, ваша жена может понять, что этим отношениям стоит дать еще один шанс.

Обратитесь за помощью к специалисту. Есть несколько онлайн-ресурсов, книг, аудио- и видеокурсов, которые помогут спасти брак. Какой бы безнадежной ни казалась ситуация на данный момент, с небольшой помощью она поправится.

# 6 Готовься с неизбежным

Развод должен быть последним вариантом в любой ситуации и в худших обстоятельствах. Если вы сделали все, чтобы убедить ее, и ничего не вышло, сделайте выбор в пользу развода, даже если она беременна. Должно быть, она думала о нерожденном ребенке, которого вынашивает, и если бы она хотела воспитывать его с вами, она бы не сделала того, что сделала. Может, ребенок даже не твой.

Обратитесь за юридической помощью прямо сейчас, когда речь идет о семейном имуществе и опеке над детьми.Поймите свои законные права на развод и позвольте тесту ДНК доказать, что ребенок ваш или нет. Удержать или отпустить ребенка может быть сложно, и вы должны быть готовы ко всему, что произойдет на вашем пути. Будьте готовы растить своего ребенка в одиночку, если он ваш, и если вы не хотите, чтобы вашего ребенка воспитывала неверная женщина и ее любовник.

Измена супруга непростительна. Независимо от того, делает ли это муж или жена, это оставляет другого партнера опустошенным. Вы дали обет быть вместе в взлетах и падениях жизни до самой смерти, и тогда это происходит.Но это жизнь, и она раскрывается по-своему горько и сладко.

В конце будет следующее замечание: вы оба можете жить так, как хотите, и ничто не должно мешать вам делать это. Преодолейте обидные чувства и начните все сначала, потому что вы этого заслуживаете.

4 вопроса, которые следует задать юристу, если ваш супруг изменил вам

Обнаружение того, что ваш супруг изменил, может заставить вас почувствовать, что мир вокруг вас рушится. Вы можете чувствовать грусть, злость, депрессию, боль, мстительность или все вышеперечисленное.

В то время как вы переживаете множество эмоций, связанных с тем, что вас предал кто-то, кого вы любили, доверяли и думали, что проведете остаток своей жизни, может быть трудно сосредоточиться на юридической стороне неверности.

Что произойдет, если вы (или ваш супруг) решили расторгнуть брак в результате неверности? Излишне говорить, что будут эмоциональные последствия независимо от того, хотите вы решить это или нет, но также могут быть некоторые серьезные юридические последствия.Важно понимать, каковы эти последствия, а также какие у вас есть варианты, если вы окажетесь в такой ситуации.

Вот юридические последствия и ваши варианты, если ваш супруг изменил.

1. Если ваш супруг изменял, какие претензии вы могли бы предъявить им?

Во многих штатах супружеская измена играет роль в определении размера алиментов или супружеской поддержки. Неверность супруга может препятствовать его требованию о выплате алиментов, на которые он мог бы иметь право в противном случае.Это также может помочь вам в обращении за алиментами, если обманул другой супруг. Если вы живете в штате, который считает супружеские проступки, такие как прелюбодеяние, фактором при определении алиментов, вам необходимо убедиться, что у вас есть доказательства, необходимые для обоснования вашего требования. В некоторых штатах — например, в Южной Каролине — обвинение в супружеской неверности может позволить вам подать заявление о разводе меньше установленного периода ожидания (это варьируется от штата к штату, хотя в большинстве штатов стандартным является один год).

В других штатах прелюбодеяние не рассматривается как требование или компенсация, поэтому в зависимости от штата неверность может не повлиять на ваше дело о раздельном проживании или разводе.Законы различаются от штата к штату, поэтому важно знать, что законы вашего штата говорят о мошенничестве и ваших правах.

2. Какие доказательства вам нужно иметь, чтобы доказать, что ваш супруг изменял вам?

Признаки неверности могут присутствовать сразу: ваш супруг может прийти домой с запахом духов, или вы можете найти квитанцию на обед на двоих в самом дорогом ресторане города, если знаете, что вас угощали и обедали. ночь! Но достаточно ли этого, чтобы доказать, что ваш супруг изменяет?

Как правило, определение мошенничества может охватывать целый спектр ситуаций.Неверность может включать в себя что угодно, от эмоциональной связи или неприемлемых текстовых сообщений до свиданий или секса с кем-то вне брака. Во многих штатах вам придется доказать, что существовало нечто большее, чем просто блуждающий взгляд или отношения, балансирующие по ту сторону дружбы. Когда дело доходит до этого, вы должны доказать, что ваш супруг (а) вступал в половые отношения с третьим лицом.

Это не обязательно означает, что вы должны поймать своего супруга и третью сторону (также известную как «любовник») на месте преступления.Неверность можно доказать, показав, что у вашего супруга была возможность и склонность к сексуальному контакту с кем-то другим. Это могут быть фотографии вашего супруга и третьего лица, входящие в номер отеля и появляющиеся через несколько часов. Это могут быть два человека, которые публично держатся за руки и целуются, а затем исчезают в доме третьего лица после того, как у них было достаточно времени, чтобы вступить в половой акт.

Проконсультировавшись со своим поверенным, вы можете решить нанять частного детектива, который, как правило, является человеком, прошедшим подготовку или имеющим опыт работы с законами и требованиями для доказательства связи.

Хотя электронные письма и записи телефонных разговоров могут быть вызваны судом, если вы рассматриваете вопрос о раздельном проживании и разводе и подозреваете, что ваш (а) супруг (а) обманул — или все еще изменяет — вам, важно обратиться за юридической консультацией, прежде чем действовать. В то время, когда эмоции, вероятно, накаляются, рассмотрение ситуации с вашим будущим бывшим лицом к лицу без надлежащих доказательств может быть скорее катастрофическим, чем продуктивным в долгосрочной перспективе.

3. Как это может повлиять на опеку над вашими детьми, если ваш супруг изменял?

Как правило, человек может свободно встречаться после разлуки.Однако, если ваш супруг (а) решит продолжить встречаться с человеком, с которым изменил, это, безусловно, может создать более эмоциональную ситуацию. Это также может затруднить или даже сделать невозможным ведение переговоров с умным руководителем. Возможно, вы не хотите, чтобы ваши дети были рядом с человеком, которому ваша супруга изменяла.

Хотя это чувство может быть обычным и даже понятным, то, как вы себя чувствуете, может иметь или не иметь значения, когда ваше дело об опеке передается на рассмотрение судьи, чья работа заключается в принятии решения в наилучших интересах ребенка.Некоторые судьи могут решить, что общение с этим человеком так скоро не в интересах ребенка, в то время как некоторые судьи могут решить, что это нормально, если вовлеченные взрослые будут уместными.

Может потребоваться некоторое время, чтобы разобраться в ваших противоречивых чувствах, но родители, которые стремятся работать вместе, чтобы ставить интересы своих детей на первое место, могут прийти к соглашению о том, когда и как партнеры по свиданиям будут задействованы в жизни детей. .

Это может быть сделано путем заключения родительского соглашения, которое иногда называют «родительским планом».”Родительское соглашение может решить все вопросы, связанные с опекой; в нем могут быть изложены взаимоприменимые правила и рекомендации, которые позволяют каждому родителю чувствовать себя относительно комфортно, когда их детей знакомят с новым романтическим партнером их соплеменников.

Если вещи очень спорные и двое родителей просто не могут договориться о чем-нибудь, координатор родительства может помочь им сделать ко-родительским решения — в том числе, когда дети могут быть введены в качестве партнера знакомства. Координатор по воспитанию детей, как правило, является адвокатом или терапевтом, который действует как нейтральная третья сторона, чтобы помочь двум родителям в конфликтном случае опеки решить определенные вопросы, по которым они не могут прийти к соглашению самостоятельно.

4. Можете ли вы подать в суд на любовницу вашего супруга за разрушение вашего брака?

В зависимости от штата, в котором вы живете, вы можете подать иски против любовника вашего супруга (человека, с которым ваш супруг изменял). Одно из таких утверждений — «отчуждение привязанности». Обычно вы слышите об этом заявлении, когда в новостях появляется заголовок о крупной денежной награде, присужденной присяжными по громкому делу. Отчуждение от привязанности — иногда известное как деликт «бальзам для сердца» — это тип иска, доступный для тех, кто считает, что их бросил или бросил их супруг по вине третьей стороны.

Заявление об отчуждении привязанности доступно только в нескольких штатах, включая Северную Каролину, Гавайи, Иллинойс, Миссисипи, Нью-Мексико, Южную Дакоту и Юту. Чтобы преследовать отчуждение привязанности и соответствовать юридическим требованиям иска, вы должны доказать, что настоящая любовь и привязанность существовали между вами и вашим супругом до вашего разделения или развода и что третья сторона была контролирующей и непосредственной причиной отношений вашего супруга. отчуждение от вас привязанности.Это не обязательно должна быть причина , только для ухода вашего супруга или неверности, но это должен быть контролирующий фактор.

Если вы находитесь в одном из немногих штатов, где доступна эта претензия, важно рассмотреть вопросы, связанные с доказательством связи. Могут быть доступны и другие причины действий — например, халатное или умышленное причинение эмоционального стресса. Эти утверждения могут быть очень тонкими. поэтому важно поговорить с опытным адвокатом по бракоразводным процессам, чтобы узнать, доступен ли вам иск и можете ли вы справиться с юридическим бременем доказательства любых таких требований.

Если ваш супруг изменял, узнайте свои права, прежде чем действовать

Итак, до (или, может быть, после) вы прислушаетесь к совету Кэрри Андервуд и включите сторону автомобиля своего супруга или поднесете бейсбольную биту к обеим фарам, важно сделать шаг назад и рассмотреть правовые последствия обмана вашего супруга и претензий и проблемы, с которыми вы можете столкнуться. Хотя это может показаться концом света, помните, что мир продолжает вращаться, и это тоже пройдет.

Поиск ответов на четыре вышеупомянутых вопроса — это первые шаги, которые необходимо предпринять, если ваш супруг изменяет. Его или ее неверность означает, что вы должны быть готовы к следующим шагам: хотите ли вы попробовать семейное психологическое консультирование в попытке спасти свой брак, или вы хотите разлучения или развода? Дайте себе все возможные преимущества, двигаясь вперед к построению жизни, которая может включать — а может и не включать — вашего супруга.

Робин Лэлли — поверенный и сертифицированный координатор по вопросам родителей в Группе практики семейного права в Sodoma Law York, где она возглавляет офис в Рок-Хилле, Южная Каролина.Имея лицензию в Северной и Южной Америке, она имеет опыт ведения дел, связанных с разводом, опекой над детьми, алиментами и другими делами, связанными с семейным правом. www.sodomalawyork.com

Моя жена изменила мне… Мне остаться или уйти?

Моя жена изменила мне … мне остаться или уйти?

Это вопрос, который мне недавно задал один из участников моей программы Life Mastery Accelerator. Прежде всего, я очень люблю этого человека.

Никто никогда не хочет оказаться в такой ситуации со своим партнером.Восстановление доверия в отношениях после того, как вас предали, — непростой процесс.

Готовы узнать, каков был мой ответ?

Посмотрите видео ниже:

(Нажмите здесь, чтобы посмотреть на YouTube)

Готовы узнать, как освоить каждую область своей жизни? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы присоединиться к моей программе Life Mastery Accelerator!

Прекрасные отношения не возникают волшебным образом.

Они требуют много тяжелой работы со стороны обоих людей.Как узнать, слишком ли вы усердно работаете над отношениями? Если вы больше времени уделяете отношениям и поддерживаете их на плаву, чем наслаждаетесь ими. Вот тогда вы знаете, что у вас проблема.

Когда дело доходит до брака, нужно еще больше работать, потому что здесь больше обязательств. Некоторые супружеские пары снаружи кажутся очень счастливыми, но за закрытыми дверями могут быть проблемы, которые не решаются.

Когда люди несчастны, иногда они делают что-то из отчаяния, одна из которых — неверность.Это одна из многих причин, почему среди пар так много разводов. К сожалению, неверность и развод идут рука об руку.

Хотя некоторые статистические данные противоречивы, когда речь идет о том, сколько разводов происходит из-за измены, некоторые приводят цифру до 50 процентов.

Почему люди вообще чувствуют потребность в обмане? Что еще более важно, как супружеские пары переживают измену и в результате становятся сильнее? У меня нет ответов на все вопросы, но я могу пролить свет на то, почему я считаю обман партнера.

В этом сообщении в блоге я хотел бы лично адресовать свой ответ этому человеку.

Сначала вам нужно определить, как ваши отношения дошли до того момента, когда ваш партнер почувствовал необходимость изменить вам. Это важный процесс, который нужно пройти, если вы хотите разобраться в корне проблемы. Вам нужно спросить себя, : «Что происходит с моей женой, что в первую очередь заставило бы ее отреагировать таким образом?»

Во-вторых, нужно хорошенько взглянуть на себя.В конце концов, вы по-прежнему несете ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Я не оправдываю того, что твоя жена поступила правильно. Однако важно подумать о том, что вы могли бы сделать иначе. Могли бы вы лучше удовлетворить ее потребности и как?

Вот почему я думаю, что так важно вести журнал взаимоотношений со своим партнером. Да, вы и ваш партнер можете записать свой путь к более здоровым и прочным отношениям, основанным на доверии, безоговорочной любви и уважении.

Моя невеста, Татьяна и я ведем журнал взаимоотношений, который мы используем раз в две недели. Мы общаемся друг с другом и следим за тем, чтобы все наши потребности были удовлетворены. Если это не так, мы принимаем меры, чтобы это изменить. В результате наши отношения с каждым днем продолжают расти и крепнуть. На мой взгляд, если отношения не развиваются, они умирают.

Если вы действительно любите эту женщину, я сначала постараюсь сосредоточиться на восстановлении ваших отношений с ней. Спросите ее, намерена ли она продолжать брак.Вы должны спросить себя о том же. Вы хотите, чтобы этот брак работал?

Что еще более важно, вы должны спросить ее, готова ли она внести некоторые изменения в свою жизнь. На самом деле она сломила доверие. Она должна это признать и взять на себя ответственность. Я призываю вас получить консультации по вопросам взаимоотношений, узнать, как лучше удовлетворить потребности друг друга, и взять на себя обязательство начать все сначала.

Это потребует от вас прощения и безоговорочной любви.

Будет ли это просто? Нет, но если ты любишь ее, это того стоит. Наказать ее за случившееся только ухудшит положение.

Что касается ваших детей, важно понимать, что вы и ваша жена — основа вашей семьи. Если он слабый, пострадают и ваши дети. Хотя ваши дети могут не слушать то, что вы говорите, они определенно будут моделировать то, что вы делаете.

Если вы жертвуете своим счастьем ради детей, вы оказываете всем в семье медвежью услугу.Моя мама долгие годы оставалась в несчастливом браке с отцом.

Угадайте, что? Она много лет находилась в депрессии, и мы с братьями и сестрами почувствовали на себе ее тяжесть. Она отдала свое счастье и, по сути, свою жизнь ради нас. Я никогда не хотел этого для нее. Я бы предпочел, чтобы мои родители расстались, а не были вместе несчастны.

Моя жена изменила мне … остаться или уйти?

Только человек, задавший мне этот вопрос, знает, какое решение лучше всего. Тем не менее, я надеюсь, что я предложил некоторые полезные идеи о том, как лучше всего двигаться вперед.Я считаю, что за любовь стоит бороться, но не в том случае, если сражаешься только ты.

В конце концов, настоящая любовь — это выбор. Здоровые отношения, которые выдерживают испытание временем, требуют усилий и приверженности со стороны обоих людей. Конфликты неизбежны в любых отношениях. Однако, если вы и ваш партнер практикуете открытое и честное общение, я считаю, что нет ничего, что вы не смогли бы пережить.

Готовы открыть для себя, как освоить каждую область своей жизни? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы присоединиться к моей программе Life Mastery Accelerator!

Моя жена изменила мне, но она не знает, что я знаю.Я должен поднять это?

Как это сделать — это колонка советов по сексу в Slate. Присылайте свои вопросы для Стои и Рича на номер [email protected] . Нет ничего слишком маленького (или большого).

Уважаемый, как это сделать,

Несколько недель назад я обнаружил, что жена мне изменяет. (Не скажу, как я узнал, но вы сказали, что мне не следовало этого делать. У меня было подозрение, и я его подтвердил.) Странно то, что теперь, когда я знаю, я не знаю, как поднять эту тему и стоит ли мне это делать. Я знаю, что с помощью тех же средств, что обнаружил, что роман окончен, и она чувствует себя виноватой из-за этого. Я заметил всплеск в нашей сексуальной жизни примерно в то время, когда я теперь знаю, что ее роман закончился, и, похоже, он никуда не денется. Я все жду, чтобы щелкнуть и рассказать ей, но даже когда мы однажды ночью напились вместе, об этом просто не было в голове. Я сказал своему лучшему другу, и он сказал, что полностью потерял бы это, но я «всегда был странным в таких вещах.«Честно говоря, я бы предпочел просто забыть об этом, позволить жене самостоятельно справиться с чувством вины и, надеюсь, усвоить урок. Возможно ли это, если я ничего не скажу?

— Тихий детектив

Уважаемый молчаливый детектив,

Моя сексуальная жизнь внезапно стала очень высокой
Мой парень только что признался в предательстве.Я не могу сказать, слишком ли моя реакция.
Моя жена удивила и взволновала меня чем-то новым во время секса, но это выходит из-под контроля
Мой муж наконец раскрыл свое сокровенное сексуальное желание — и я его теряю

Я ошеломлен тем, что кажется вам огромной зрелостью. Если вы хотите раскаяния и прекращения поведения, а это то, что у вас есть, я могу абсолютно понять, почему вы предпочитаете оставить роман в прошлом.Как потерпевшая сторона, вы имеете полное право никогда не поднимать эту тему.

Если вы этого не сделаете, вполне возможно, что ваша жена преодолеет свою вину и никогда больше не обманет. Также возможно, что никакое молчание, обсуждение или золотая середина не могли помешать ей сделать это снова в будущем. Вам придется надеяться на первое. Многие пары восприняли бы это как момент для терапии или восстановления обязательств, чтобы способствовать лучшим результатам в будущем, но вы знаете обоих лучше всего.Если для вас это упущение, которое вы уже преодолеваете, то пусть так и будет.

Что касается того, как поднять этот вопрос, если вы передумаете, вы можете выбрать спокойное, трезвое время и сказать: «Я просмотрел вашу электронную почту / прочитал ваши тексты / взломал ваш Instagram и узнал о романе» или просто спросите: «У вас был роман?» Крошечная часть меня действительно задается вопросом, аккуратно ли вы избегаете разговоров со своей женой, чтобы вам не приходилось обсуждать, как вы подтвердили этот роман, поскольку вам кажется, что вы тоже сделали что-то не так.Но даже в этом случае нет необходимости раскачивать лодку, если у вас нет желания это делать.

Уважаемый, как это сделать,

Когда мне было где-то 5 или 6 лет, друг семьи приставал ко мне в течение периода времени, который я не могу вспомнить. Не думаю, что когда-либо было проникновение, но я не могу сказать наверняка. Я помню только кусочки и кусочки. Не знаю, как долго это продолжалось, ведь мы жили через улицу друг от друга. Это прекратилось, когда он отошел.Я никогда не думала об этом в детстве, но около двух лет назад моя мама мимоходом упомянула, что его сестра вышла замуж. Просто услышав их фамилию, у меня в голове щелкнул выключатель, и я внезапно стал все, о чем я мог думать. Я попытался восстановить все воспоминания, которые у меня были. Я даже поискал его в социальных сетях, чтобы почувствовать некоторую безопасность. Я никогда никому не рассказывал, что случилось. Не думаю, что когда-нибудь расскажу маме, потому что знаю, что она мне не поверит.

Однако я сказала своему парню: «Дэйв.«К тому времени, как я вспомнил об этом, мы встречались уже год. Я чувствовал, что должен иметь возможность сказать ему об этом, поэтому постарался сказать об этом как можно спокойнее. Что-то вроде «Хм, я хотел с тобой поговорить о чем-то, и я не хочу, чтобы ты придала этому большое значение. Я не очень хорошо это помню. Когда я был совсем маленьким, друг семьи прикасался ко мне. Я не знаю, как далеко это зашло и как долго. Мне действительно не с кем больше поговорить об этом «. Его реакция была вполне ожидаемой.Он говорил что-то вроде «Если я когда-нибудь встречу его, я убью его» и т. Д. Я не сказал Дэйву, что нашел его в социальных сетях, потому что не знал, что он может сделать. Я не думаю, что Дэйв на самом деле будет противостоять ему лично, но я боялся, что он обратится к нему. Одна только мысль об этом сильно беспокоила меня.

После этого осознания я постепенно дистанцировался от секса и близости. Я транс-мужчина, поэтому воспоминания об этом опыте еще больше усложняют мои отношения с телом, и я хочу вылечиться, прежде чем снова его исследовать.То, как Дейв справился с отсутствием секса, только усугубляет ситуацию. Он очень сексуален, но отрицает это. Он часто говорит, что не чувствует, что я люблю его, или будет продолжать просить то, от чего я уже отказался. Было несколько случаев, которые меня глубоко беспокоят. В одном я дал ему согласие, но заранее сказал ему, что не хочу выполнять определенную позицию, потому что мне больно. В затишье я почувствовал, как он пытается перейти в эту позу. Я немедленно остановил его, и он начал извиняться: «О, я просто делал это.В конце концов он в этом признался. Он попытался сделать то, чего я ему посоветовал не делать. Прошло почти три месяца с тех пор, как мы делали что-то отдаленно интимное. Иногда мне страшно, если он меня просто касается. Ирония заключается в том, что изначально он не был проблемой, но когда он заставил меня почувствовать вину за то, что «не любил его», он воплотил это в реальность. Я иду на терапию по широкому кругу проблем, но не знаю, насколько она помогла моему парню. В основном мне задают один и тот же вопрос, сформулированный по-разному, но никаких советов: «Как вы думаете, почему вы остаетесь с ним?» Если честно, я не знаю, куда еще идти.Что мне делать?

— Время простоя

Уважаемый, простой,

Я предлагаю сесть, Дэйв, и объяснить, что тебе нужно исключить секс — в очень широком смысле — из списка вещей, которые ты делаешь на какое-то время. Примерно шесть месяцев. Дайте ему понять, что вы также не хотите, чтобы вас просили о сексе, обсуждали секс, который может случиться в будущем, или подвергались сексуальному давлению каким-либо образом.

Дайте понять, что речь идет о доверии, что доверие имеет решающее значение для здоровых отношений и что ваше доверие к нему в настоящее время находится под угрозой.Будьте готовы ответить на вопросы о том, что это значит и почему вы об этом просите. Дайте ему возможность быть понимающим и внимательным. Дайте ему возможность уважать ваши границы и быть нежным с вами.

Здесь есть надежда, что вы сможете комфортно получить интимное романтическое прикосновение, если будете знать, что секс не последует, и Дэйв, возможно, сможет удовлетворить некоторые из своих потребностей посредством несексуальной физической близости.

Если Дэйв не справляется с этим хорошо — спорит, становится крайне защищающимся или преуменьшает ваши потребности — я предлагаю вам уйти.Неважно, насколько он хорош, насколько умен или забавен, вам не нужен сексуальный партнер, который не может следить за вашими установленными границами прямо сейчас. Я не уверен, что кому-то из нас это когда-нибудь понадобится, но сейчас не время встречаться с кем-то, кто делает много ошибок в отношении сексуальности и согласия.

Уважаемый, как это сделать,

Я довольно защищенная, но знающая молодая женщина, которая становится открытой с людьми и принимает себя во всех сферах жизни.У меня проблемы с тревогой и депрессией, и у меня много старой ненависти к себе, особенно в отношении всего сексуального. Я пытался заставить себя вести себя нормально, потому что ненависть к себе сводила меня с ума. Мне стало лучше, но я беспокоюсь, что я плохой человек, и, в частности, я боюсь, что моя мама (важный человек в моей жизни, которая всегда была основным источником любви и поддержки) отвергла бы меня, если бы она знала, что такое шлюха Я был. Это не объясняется никакими травмами или религиозной виной. Более того, мои интересы продолжают ухудшаться по той же схеме: я перешла от мысли, что я асексуал, к симпатиям к парням, симпатиям к девушкам и к интересу только при определенных обстоятельствах.Я перешла от того, что почти не думала о сексе, к тому, что все безумные вещи появляются и не уходят. (По сути, у меня должен быть элемент dom-sub, со мной в качестве подчиненного.) Я учусь, что хочу, чтобы мои отношения шли по тому же пути, благодаря моему парню, который живет на расстоянии, который с любовью помог мне изучить это. Но, честно говоря, я все еще чувствую, что должен быть бесполым. У меня половина туалетов. Я не знаю, как принять себя и чувствовать себя хорошо, не боясь быть отвергнутым или неэтичным.

—Аджар

Уважаемый Аджар,

У вас есть возможность выполнять много личной работы.Есть отказ. Этика индивидуальна и разнообразна. Всегда найдется кто-то, чей «этический кодекс» вы нарушите. Вам нужно расставить приоритеты в отношении собственных стандартов. Вы находитесь на правильном пути, принимая себя и чувствуя себя хорошо в том, чего вы хотите.

Ваш язык, однако, описывающий ваши интересы как «ухудшающиеся», является осуждающим. Будьте конкретнее с этим. Составьте список своих суждений. Например, «покорные женщины — предатели пола». А теперь разделите их: покорные люди принимают участие в согласованном обмене властью, обычно ритуализированном или каким-то образом отдельно от повседневной жизни, и они не менее равны, чем те, кто доминирует или не извращенец.Сходите на обед или на семинар, где вы с большей вероятностью встретите людей, которые в настоящее время не практикуют свою сексуальную роль, чем в ночном клубе или специально отведенном игровом пространстве. Убедитесь сами, что такое уверенные в себе покорные женщины. Может, даже подружимся с парой.

Покорные люди принимают участие в обмене властью по взаимному согласию, обычно ритуализированном или отдельно от повседневной жизни.

А теперь давайте разберемся с вашим самооценкой. Я не согласен с тем, что ваши интересы ухудшились.Я думаю, ваша сексуальность развивалась по мере того, как вы исследовали. У некоторых людей очень широкая сексуальная ориентация; при правильной связи они увлекаются практически всем. Другие очень специфичны и должны пробовать много вещей, которые для них не впечатляют, пока они не найдут то, чему от всего сердца захотят сказать «да». Исследование помогает нам раскрыть себя.

Если это помогает услышать это от кого-то другого, с вами все в порядке. Вы в порядке, запутались и заперты. У вас все в порядке с пониманием того, кто вы есть и что вы думаете о себе.Вы в порядке как сабмиссив, вы в порядке как женщина, занимающаяся сексом с другими женщинами, и вы в порядке как человек, который боится осуждения и отказа со стороны других.

По мере того, как вы лучше понимаете себя, подключаетесь к сообществу и чувствуете себя более комфортно в отношении того, кто вы есть, у вас будет более прочная основа для того, чтобы справиться с отказом и осуждением, будь то со стороны себя или окружающих вас людей.

Уважаемый, как это сделать,

Я женщина, которая встречается с замечательным парнем около восьми или девяти месяцев.Два месяца назад он переехал в новый город, а мы занимаемся междугородней связью. Мы прекрасно ладим, разделяем общие ценности, и он невероятно хорошо ко мне относится. Проблема в том, что у нас никогда не было секса. Он никогда этого не делал, и точка (нам обоим от 25 до 25 лет). У меня было, и до того, как я его встретила, у меня было много случайного секса. Последний парень, которого я подвергал сексуальному насилию, поэтому я опасался заниматься сексом, когда мы только начали встречаться. Теперь мне так комфортно с ним, что я действительно этого хочу, и он также сказал, что хочет заняться со мной сексом.Мы пробовали какое-то время, но попытки закончились ссорами или обидой, поскольку один из нас всегда был не в настроении (обычно я вначале). Потом мы перестали пытаться, и он ушел. Мы уехали на выходные, и тогда мы говорили об этом, но не стали. Я был очень расстроен поездкой и предложил сделать перерыв, но мы решили не делать этого.

Итак, я вернулся, и у меня нет шансов заняться сексом еще месяц. Мы занимаемся другими делами (оральный секс), но и этого становится все меньше.Мы всегда прекрасно проводим время, когда выходим и занимаемся чем-нибудь, но мы никогда не ставим секс в приоритет. Он испытывает беспокойство из-за секса, а у меня сохраняются проблемы из-за моего сексуального насилия. Он беспокоится, что если вы откладываете время для секса, это окажет на него слишком сильное давление, и он не сможет выступать. Мне всегда неловко об этом говорить, и каждый раз, когда мы говорим, это ни к чему не приводит. Мое тело жаждет секса, и я так расстроен и грустен, что не понимаю этого, но я также не хочу причинять ему дискомфорт.Я действительно боюсь, что во всем виновата я, потому что вначале у меня не было настроения, а сейчас я оказываю на него слишком большое давление. Я не хочу заставлять его делать то, чего он не хочет, но он говорит мне, что хочет секса. Я знаю, что он хочет попробовать, но ничего не работает. Он пробовал консультироваться, и я могу сказать, что он прилагает усилия, поэтому я не хочу быть с ним слишком суровым. Он говорит, что счастлив в наших отношениях без секса, а я нет. Я очень, очень хочу переспать с этим парнем. Теперь, когда мы на расстоянии, у нас еще меньше времени вместе и возможностей попробовать.Я гуляю с друзьями, и мне так хочется переспать с первым парнем, который нападет на меня, но, очевидно, я не стал бы изменять. Я сказал ему об этом, но ничего не изменилось. Что мне делать? Я думала о разрыве из-за этого, но не уверена.

— Просто хочу сделать это

Дорогой, просто хочу сделать это,

Итак, есть принуждение, а затем есть помощь партнеру, который не в настроении , но хочет быть , войти в него ради взаимно желаемого сексуального взаимодействия.Второй отличный. Перестаньте говорить о том, когда вы собираетесь это сделать, и начните закладывать основу для этого.

Позвольте мне уточнить: составьте список того, что делает вашего партнера комфортным, а что заводит его (или попросите его сделать это). Сделайте то же самое для себя. Во-первых, сосредоточьтесь на тех областях, в которых ваши списки пересекаются с его. Вы оба предпочитаете средний свет в комнатах? Купите диммер. Какая температура оптимальна для вас обоих? Установите термостат соответствующим образом. Вас обоих возбуждают поцелуи? Целуйтесь как можно чаще.

Обращайте внимание на вещи, которые не обязательно помогают вам, но работают и на вашего партнера. И наоборот. (Возможно, ему понадобится помощь, чтобы разобраться в его догадках.) Какими бы они ни были, они — ваши инструменты для того, чтобы добраться до места, вызывающего сексуальный интерес, когда вы этого захотите, и помочь партнеру сделать то же самое.

Используйте оральный секс, который у вас есть, как возможность подразнить, в надежде, что достаточно кипящего эротического напряжения поможет вашему партнеру преодолеть свое беспокойство и сосредоточиться на настоящем моменте.Будьте готовы отменить планы, если проявляются сексуальные чувства — вам, конечно же, придется расставить приоритеты, и вам не следует ожидать определенного результата. Как только вы преодолеете спираль беспокойства, ситуация должна улучшиться.

Подробнее о том, как это сделать

Недавно я был в гостях у брата и сестры в нашем родном штате, и мы шутили о табу. Это привело к разговору об инцесте, и я сказал, что считаю это своего рода преувеличенным табу — то, что большинство людей, кажется, выражают свое отвращение к этому способом, который кажется чрезмерным.Я мог сказать, что им обоим было немного неудобно. Моя проблема: Так как это было в моей голове, и я был немного гудела, я решил порадовать себя к немного лже-инцест порно в гостевой комнате позже в ту ночь. Я не заинтересован в том, чтобы заниматься сексом с моим братом и сестрой, я едва даже смотреть такого рода порно, но мой разум был где это было. На следующий день мой брат использовал мой ноутбук, а я только свернул окно моего приключения накануне вечером, но не закрыл его. Вы можете догадаться, что произошло.Я в замедленной съемке наблюдал, как он нечаянно открыл окно, на мгновение посмотрел на него в шоке, а затем быстро закрыл. Думаю, он рассказал об этом моей сестре, потому что остаток уик-энда был неловким. Боюсь, они думают, что у меня настоящий фетиш инцеста. Должен ли я поднять это? Если да, то что мне сказать?

7 признаков, что пора уходить

Это третья статья из семи частей серии «Причины развода». Ссылки на следующие статьи находятся внизу страницы.

Измена, несомненно, одна из самых сложных вещей, с которыми вы и ваш супруг могли когда-либо столкнуться. Если ваш брак прошел через это, значит, вы слишком хорошо знакомы с тревогой, гневом и опустошением, которые часто следуют за этим. Этому вихрю отрицательных эмоций не способствует тот факт, что иногда действительно трудно понять, когда уйти после неверности.

На самом деле, это сложно сделать при всех видах супружеских измен. В конце концов, неверность не всегда выглядит как старая простая супружеская измена.Возможно, у вашего супруга был эмоциональный роман. Возможно, вы даже стали жертвой финансовой неверности. Что бы вы ни пережили, нужно принять важные решения. Развод — это пугающая перспектива, но иногда это просто правильный поступок.

Вы, наверное, все еще любите своего супруга, но достаточно ли любви? Давайте поговорим о семи конкретных признаках того, что вам, возможно, лучше отказаться от читера, чем выговаривать его.

Создайте учетную запись, чтобы начать

подачу неоспоримого развода

Это не займет много времени, процесс понятен, а служба поддержки поможет вам с любыми вопросами

1.Ваш партнер не извиняется

Если ваш супруг (а) предает вас таким образом, но затем отказывается выразить какое-либо раскаяние, он, по сути, говорит вам, что брак расторгнут. Даже если они не считают измену таким серьезным грехом в отношениях, они все равно должны быть достаточно обеспокоены вашими чувствами, чтобы извиниться. Слова свободны, и если они не могут найти волю сказать, что они сожалеют, у вас нет оснований полагать, что ваши отношения улучшатся в будущем. Все больше и больше похоже, что ваш партнер может быть не таким уж хорошим человеком, и вам следует уйти, прежде чем он снова причинит вам боль.

2. Ваш супруг (а) не хочет получать консультацию

Когда дело доходит до спасения ваших отношений, консультирование по вопросам брака — ваш единственный величайший ресурс. Если ваш партнер просто отказывается попробовать, значит, у вас большие проблемы.

Важно помнить, что есть причины, по которым обманщики избегают семейной терапии, помимо апатии. Многие люди (особенно мужчины) не привыкли говорить о своих чувствах, но это может быть намного сложнее.Например, если ваш неверный супруг религиозен и считает, что прелюбодеяние противоречит слову Бога, тогда им может показаться тривиальным поговорить с терапевтом, прежде чем они найдут правильные отношения с Богом. Вот почему вам, возможно, придется немного исследовать, чтобы выяснить, в чем именно заключается проблема.

Если вы добрались до сути, но неверный супруг все еще не сдвинулся с места, то ваша надежда на то, чтобы пройти через этот трудный период, значительно уменьшилась. Мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью к себе на этом этапе, чтобы вы могли избежать некоторых из самых больших ошибок, которые совершают недавно разлученные люди.

3. Ваш партнер не проявляет желания заниматься работой

Может быть, ваш супруг согласился пойти с вами на терапию, но вы можете сказать, что они говорят вам только на словах. Даже лучший терапевт не сможет помочь паре оправиться от измены, если обе стороны не хотят открываться. Если вы застряли с супругом, который только что пережил неприятности с тех пор, как их роман стал известен, то, вероятно, пора расстаться.

4.Они все еще поддерживают связь с человеком, с которым вам изменили

Этот сценарий — воплощение еще большего оскорбления. Ваш партнер признается в романе, настаивает на том, чтобы он закончился, а затем думает, что его (предположительно) бывший любовник стал подходящим другом. Даже если роман действительно закончился, такое поведение демонстрирует невероятное неуважение к вам и вашим чувствам, и вы не должны мириться с этим. Вы были травмированы этим делом, и вам не нужно постоянно о нем напоминать.Прекращение разговора с вашим супругом, потому что он поддерживает контакт с человеком, с которым вам изменяли, не вызывает у вас ревности; это делает вас здравомыслящим.

5. Ваш партнер не стремится к отношениям

С тех пор, как их измена стала известна, возможно, ваш партнер откликнулся на все ваши предложения о том, как исправить ваш брак, но он не придумал никаких собственных идей. Тот, кто действительно хочет работать над ситуацией, должен казаться полным энтузиазма и вовлеченным в процесс исцеления; просто пассивного поведения недостаточно.Если ваш партнер, кажется, не полностью настроен на то, чтобы что-то работало, вещи не будут работать. Если вы обнаружите, что на вас ложится вся тяжесть отношений, пора снять с себя бремя и найти того, кто считает, что вы стоите усилий.

6. Они лгут снова и снова
Все мы знаем клише, которое возникает всякий раз, когда женатый мужчина изменяет своей жене: «однажды обманщик, всегда обманщик». По правде говоря, это не всегда так, но если в вашем браке есть образец нечестности и обмана, вы, вероятно, никогда не сможете доверять своему супругу, и пришло время избавить себя от беспокойства.
Это верно, даже если ваш партнер больше не лжет ни о чем столь важном. Как только ваше доверие подорвано интрижкой, даже небольшая ложь может стать действительно триггером, потому что она напоминает вам о предательстве, которое вы пережили. Это не дает вам возможности восстановить доверие и вместе двигаться дальше. Вот почему неоднократная нечестность может стать поводом для развода и начала отношений с кем-то заново.
7. Мошенник не берет на себя ответственность и вместо этого обвиняет других
Очевидно, что обман не возникает на пустом месте.Все мы — продукты нашего детства, и у всех нас есть способность действовать, когда мы чувствуем неудовлетворенность. Однако, если ваш супруг указывает на других людей, чтобы оправдать их измену, ваши отношения могут не стоить сохранения.
Такое поведение особенно отвратительно, если вы — человек, которого ваш супруг винит в своей неверности. Они заставили вас пережить один из самых болезненных переживаний в вашей жизни, а теперь они говорят вам, что это была ваша вина ?! Если это сообщение, которое вы получаете, значит, ваш супруг относится к вам с такой враждебностью, которая препятствует примирению.
Однако это может быть нарушением сделки, независимо от того, кого они называют виноватым. Если ваш партнер настаивает на том, что он обманул не по его вине, он говорит вам, что ничего не может сделать, чтобы это не повторилось. Пока они не возьмут на себя ответственность, вы никогда не обретете душевное спокойствие, необходимое для продолжения жизни.
Теперь, когда вы задумались о том, могут ли ваши отношения пережить неверность, давайте обратимся к некоторым фактам.Коллективная мудрость тех, кто занимал ваше положение раньше, может дать вам представление о возможных следующих шагах. Может быть, вы даже поймете, как вы и ваш супруг вписываетесь в общую картину.
Часто задаваемые вопросы
Какова статистика разводов после измены?
После романа доверие партнера подрывается, но это не всегда означает немедленный развод. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что среди супружеских пар, которые испытали неверность, но затем прошли супружескую терапию, 53% развелись через 5 лет.Для сравнения, только 23% пар, у которых не было романа, развелись через 5 лет, что является огромным несоответствием. Тем не менее, эти цифры показывают, что супружеская неверность не является смертным приговором в отношении отношений.
Интересно то, что в гетеросексуальных партнерствах большое влияние оказывает измена, совершаемая мужчиной или женщиной. В опросе, проведенном Центрами проверки здоровья, 20% обманывающих женщин и только 10% обманывающих мужчин сообщили, что они все еще находятся в отношениях, в которых произошел роман.Таким образом, возможно, вы с большей вероятностью примиритесь, если это будет роман мужа, а не жены. Результаты опроса не показывают, связано ли это с тем, что мужчины были более склонны к прощению, или же женщины просто лучше скрывали факт измены.
К сожалению, статистика также показывает, что измена мужа гораздо более вероятна, чем неверность его жены. В то время как только 13% женщин, опрошенных Институтом семейных исследований, сообщили, что изменили супругу, 20% мужчин признали, что были неверны.Это подвергает риску множество браков.
Важно помнить, что вы не статистик, и ваши результаты могут отличаться. В конечном итоге вы и ваш муж или жена должны решить, сможете ли вы пережить это предательство, найти прощение и сохранить свой брак.
Сколько длится брак после измены?
На самом деле ответ во многом зависит от того, всплывет ли внебрачная связь. Помните исследование APA, о котором мы говорили в прошлом вопросе? В то время как в целом 53% пар, которые испытали неверность, подали на развод к пятилетнему периоду, разрыв между тайной и открытой неверностью был резким.Через пять лет после прохождения терапии только 43% пар, которые раскрыли свои прошлые неблагоразумные поступки и преодолели их, выбрали развод, в то время как колоссальные 80% пар, чьи браки содержали тайные отношения, больше не были вместе.
На первый взгляд эти цифры кажутся немного удивительными. В конце концов, если преданный партнер не знает о неверности своего супруга, это не может навредить ему, верно? Неправильный. Оказывается, ложь и обман не способствуют здоровым отношениям.Кроме того, когда изменяющий супруг признается в романе, это обычно означает, что роман окончен. Признаваясь в неверности, неверный партнер часто показывает, что он готов снова прожить свою жизнь в преданных отношениях. Если их супругу удастся найти прощение и тоже уйти, тогда еще есть много надежд на отношения.
Каковы стадии исцеления после неверности?
Каждый преданный супруг испытал определенный уровень горя после того, как узнал о неверности своего партнера.К счастью, выздоровление — это искусство, и есть рецепт, как почувствовать себя лучше, простить своего партнера и жить дальше.
В настоящее время Институт Готтмана (основанный экспертом по взаимоотношениям доктором Джоном Готтманом) начинает рандомизированное клиническое испытание для проверки эффективности того, что они называют Методом возрождения доверия, в котором стадии исцеления от романа описываются как Искупление, Настройка , и вложение.
На стадии Искупления преданный партнер имеет возможность выразить свои чувства и задать вопросы о романе, а обманывающий партнер поощряется действительно слышать их, честно отвечать и выражать раскаяние.На этапе настройки оба члена отношений работают вместе, чтобы проанализировать, что пошло не так, и наметить более эффективные способы взаимодействия друг с другом. Наконец, на стадии привязанности стороны работают над установлением связи и восстановлением своих отношений.
Нет двух одинаковых пар, поэтому ваш путь к выздоровлению очень индивидуален. Однако эта стратегия может иметь большое значение для исцеления и продолжения жизни.
Стоит ли оставаться в браке после измены?
Если эта статья вас чему-то научила, так это тому, что только вы можете решить, когда уйти после неверности.Если вы думаете, что немного дополнительной мудрости экспертов поможет, ознакомьтесь с этими замечательными выступлениями TED Talks, которые мы рекомендуем всем, кто подумывает о разводе. Затем глубоко загляните в свои собственные чувства, открыто поговорите со своим партнером и решите, живете ли вы уже в распавшемся браке или любовь все еще жива.
В следующей статье этой серии мы обсудим эмоциональные связи и текстовые сообщения.
Перейдите на эту страницу об онлайн-разводе, чтобы узнать больше.
Предыдущая статья | Следующая статья
Прочтите книгу о всех причинах развода Серия
Сноски
¹ Марин, Р. А., Кристенсен, А., Аткинс, Д. К. (2014). Супружеская неверность и поведенческая терапия: результаты отношений через 5 лет после терапии. Психология пары и семьи: исследования и практика , 3 (1).
² ид.
³ https://www.healthtestingcenters.com/research-guides/admitting-cheating/
⁴ https: // ifstudies.org / blog / who-cheats-more-the-demographics-of-cheating-in-America
⁵ Марин, Р. А., Кристенсен, А., Аткинс, Д. К. (2014). Супружеская неверность и поведенческая терапия: результаты отношений через 5 лет после терапии. Психология пары и семьи: исследования и практика , 3 (1).
Ваш партнер обманут — что теперь?
Источник: Kinga Cichewicz (Unsplash)
За годы работы терапевтом и обозревателем советов я видел бесчисленное количество людей через порой разрушительные последствия неверности.Конечно, нет двух одинаковых отношений, и ближайшие дни и недели после открытия могут быть полны чрезвычайно сильных эмоций, которые меняются с каждой минутой. Выживут ли ваши отношения — и должны ли они? Сможете ли вы когда-нибудь снова доверять — и хотели бы вы? Что все это значит и как ваши отношения дошли до этого момента? Было ли это когда-нибудь тем, чем вы думали? Чтобы ответить на все эти вопросы, потребуется время и исследования. Однако теперь вы можете предпринять несколько важных шагов, чтобы встать на ноги.
1. Удовлетворите свои физические и логистические потребности.
Если был спор, есть ли у вас безопасное место для сна? Есть ли близкие друзья или родственники, которые должны быть готовы помочь с логистическими проблемами, если вы или ваш партнер решили получить пространство друг от друга? Есть ли дети или домашние животные, которым нужно уделять первоочередное внимание, чтобы не допустить, чтобы вещи стали внешне взрывоопасными? Чем более переплетены ваши жизни, тем более внимательными вы должны быть, чтобы, насколько бы эмоционально вы ни чувствовали себя, нужно было позаботиться о логистических соображениях, чтобы вы сохраняли стабильность в повседневной жизни.
2. Мобилизуйте свои стратегии выживания.
Хотя вы, возможно, еще не готовы к принятию каких-либо решений, вам необходимо заложить прочный фундамент, на котором вы сможете обдумать решения, реализовать план и начать процесс исцеления. Это означает делать все возможное, чтобы выспаться, когда есть возможность, подышать свежим воздухом и заняться спортом, решить, кому из вашего круга общения может быть полезно знать об этом, и попытаться — даже в хаосе — выделить время для вещей, которые обычно помогают. вы расслабляетесь, например, упражнения, медитация, художественные хобби или йога.Не смотрите на это как на прохождение одного события, а скорее как на заботу о себе в течение периода жизни, который будет состоять из нескольких различных этапов.
3. Спланируйте коммуникацию.
В зависимости от того, как произошло открытие неверности и насколько вы привязаны к своему партнеру с точки зрения жизненной ситуации и семьи, вы можете делать что угодно: от притворства, будто все в порядке, пока вы завтракаете с детьми, до непрерывных криков друг на друга. к молчаливому обращению друг с другом.Что бы вы ни делали, убедитесь, что это самостоятельный выбор, и что вас не подталкивают к разговору — или молчанию — из-за давления. Вы хотите сесть и поговорить об этом, когда почувствуете себя более спокойным? Вы хотите обсудить это в кабинете терапевта? Вы хотите встретиться в нейтральном месте, чтобы обсудить план на ближайшие недели, пока вы будете ориентироваться? Пришло время выяснить, как общаться максимально аргументированно, потому что игры и трюки в долгосрочной перспективе не помогут.
4. Зарегистрируйтесь в своей сети поддержки.
Одна из самых сложных частей начальных этапов чего-то вроде этого — это то, что вы можете чувствовать себя очень одиноким. Вам может быть стыдно говорить об этом с другими, или вы можете захотеть рассказать всем, кого когда-либо встречали, но знайте, что вам не следует этого делать. Выбирайте внимательно. Решение о том, что говорить, а что не говорить, является личным, но вы должны помнить о нескольких вещах. Скажите людям, которые, как вы знаете, будут искренне заботиться о ваших интересах и смогут оказать эмоциональную поддержку.Уровень детализации зависит от вас, но не говорите об этом только из-за гнева. Он может снова и снова преследовать вас, если вы решите помириться со своим партнером. И убедитесь, что вы напоминаете себе, что то, что у любимого человека есть определенное мнение о ваших отношениях или вашем партнере — к лучшему или к худшему — не обязательно означает, что вы должны с этим соглашаться.
5. Избегайте опрометчивых решений.
Точно так же, как вы не должны раскрывать то, что вы переживаете исключительно из-за гнева, вам также следует проявлять осторожность в том, как вы решите двигаться вперед.Конечно, в некоторых ситуациях вы можете знать, что это действительно нарушение сделки, и ваши отношения окончены, и это полностью верно. Другие отношения, которые являются более долгосрочными и сложными, лучше поддерживаются менее черно-белой перспективой, по крайней мере, вначале.
6. Сопротивляйтесь желанию эскалации или мести.
Когда мы ранены, мы можем почувствовать очень естественное побуждение пойти в атаку. Большинство из нас может представить это в физическом смысле, когда мы можем попытаться дать отпор, если на нас нападают.В эмоциональном плане это может выглядеть как попытка «отомстить» человеку, который причинил нам боль, даже если мы сильно любили его до этого предательства (и, возможно, это то, что заставляет нас хотеть причинить ему еще больше боли). Сделайте вдох перед этим. вы делаете что-нибудь необратимое, особенно когда оно исходит из места сильных, «горячих» эмоций, таких как гнев или боль. Перенесемся через несколько месяцев и подумайте о том, какой ущерб можно и нельзя устранить, и что вы хотите сказать и подумать о своем поведении в это время.
7. Не предполагайте, что вы знаете всю историю, пока не узнаете — и даже тогда следите за своими предположениями.
Если вы на основе слухов или случайных свидетельств предполагаете, что ваш партнер неверен, возможно, вы делаете поспешные выводы и позволяете своим худшим страхам заполнять пробелы в ваших знаниях, особенно если вы склонны к изменению. катастрофический. С другой стороны, если вы говорили об этом со своим партнером, возможно, ваш партнер скрыл или преуменьшил то, что произошло, чтобы пощадить ваши чувства — или просто не попасться — и то, что вы знаете сейчас, является лишь верхушкой айсберг.Продолжайте пытаться отделить факты от предположений на всем этапе сбора данных. Хотя ваши инстинкты и интуиция важны, убедитесь, что вы идентифицируете их как таковые, а не смешиваете их с имеющимися фактами. Вам нужно будет иметь как можно более ясную голову, решая, как двигаться вперед.
8. Помните о социальных сетях.
Тридцать лет назад, когда кто-то переживал шок от неверности своего партнера, беспокойство по поводу того, изменить ли статус своих отношений в Facebook или опубликовать расплывчатую задумчивую фотографию в Instagram, чтобы намекнуть на то, через что они проходят, просто не было. существовать.Теперь это еще одно соображение, притом очень важное. Помните о том, что вы делаете, что нельзя отменить. Как бы вы ни испытывали соблазн размещать в социальных сетях всевозможные вещи, прямо или косвенно относящиеся к бурю эмоций, которые вы испытываете внутри, многие люди сожалеют, что слишком рано делятся слишком многим, особенно с учетом того, что вы и ваш партнер может делиться разными друзьями и контактами в Интернете. Тем не менее, есть мудрость не делать вид, будто все в порядке, с фальшивыми счастливыми фотографиями и фальшивой персоной.Не бойтесь полностью отдохнуть от социальных сетей, чтобы дать себе время и место, чтобы не беспокоиться о том, какой имидж вы создаете.
9. Подумайте о том, что на самом деле говорит ваш партнер.
Им жаль или просто жаль, что их поймали? Вы все еще хотите поработать над отношениями, или это ваше предположение (и надежда), что они захотят бороться за вас? Больше всего надоедает секс, или это давняя история обмана? Винят ли они вас — даже тонко — в своих действиях? Кажется ли, что они действительно готовы не только взять на себя ответственность за свои действия, но и за работу, которая потребуется, чтобы вернуться в нужное русло — если вы этого хотите? Они торопят вас, чтобы оставить это позади? Они действительно рассказали вам всю историю или, кажется, скрывают еще кое-что? Готовы ли они ответить на ваши вопросы открыто, или есть предел тому, что вам «разрешено» узнать? А как узнали? Они сказали вам причинить вам боль, освободить их от вины или по-настоящему двигаться вперед и восстанавливать силы? Или, если вы узнали, есть ли у вас основания полагать, что они когда-либо остановились бы, если бы их не поймали?
10.Будьте детектором паттернов.
Еще больше вопросов возникает, когда вы пытаетесь взглянуть на более широкую картину поведения вашего партнера. Является ли это последнее нарушение еще одним нечестным, эгоистичным или неуважительным действием с их стороны? Существуют ли модели поведения, при которых ваш партнер всегда должен вызывать восхищение или желание других любой ценой? Может ли неверность указывать на более глубокие проблемы с сексом, злоупотреблением психоактивными веществами, обманом, контролирующим поведением или гендерными ролями? Иногда то, что поведение означает или представляет, даже более важно, чем само поведение.А однократный проступок — хотя, возможно, сам по себе он все еще является основанием для разрыва — может качественно, а не только количественно, отличаться от более полной модели мошеннического поведения.
11. Помните о своих чувствах. Действительно.
Некоторых людей удивляет диапазон эмоций, которые они испытывают после предательства партнера, в том числе те, которые кажутся «неправильными» или удивительными. Например, вы можете быть шокированы и разочарованы тем, что у вас внезапное желание полностью забыть об измене, потому что вы чувствуете себя очень одиноким и грустным и просто хотите, чтобы все вернулось к тому, как было.Или вы можете быть раздражены собой из-за того, что чувствуете себя таким ошарашенным и потерянным; вы думаете, что вам следовало быть мудрее, и теперь ваш гнев направлен на вас самих. Вы можете смущаться или винить себя, независимо от того, насколько мало разумных причин так думать. Самый здоровый способ справиться с этими чувствами — это признать их и дать им шанс. Некоторым людям очень полезно вести дневник в это время или вести неструктурированные беседы с близкими друзьями, которые выслушают и подтвердят чувства, не подталкивая вас к немедленным действиям.Конечно, может помочь и индивидуальная терапия. Ключ в том, чтобы признать эти эмоции и позволить им развиваться, чтобы они больше не имели над вами власти, угрожая взорваться из-под поверхности. (Поймите, что это, конечно, отличается от того, как действовать в соответствии с ними.)
12. Составьте план для размышлений.
Поскольку вам не нужно во всем разбираться прямо сейчас, в ваших же интересах будет придумать план из , как разобраться во всем.Вы будете обращаться за индивидуальной консультацией? Вы хотите дать шанс семейным парам? Есть ли условия, при которых вы дадите партнеру второй шанс? Вам нужна дополнительная информация? Принятие решения о том, как двигаться вперед, займет некоторое время, но чем раньше вы поймете, что вам нужно для этого, тем лучше.
13. Напоминайте себе, что вас любят.
Чрезвычайно болезненная часть последствий неверности заключается в том, что она угрожает стереть то, что вы считали правдой — что вас любили и восхищались как единственного сексуального и романтического партнера в чьей-то жизни.Предполагалось, что ваш партнер будет тосковать и думать именно о вас. Вы представляли, как они фантазируют и влюбляются в вас. Потрясение этого фундамента может заставить вас усомниться в том, что вас вообще кто-то любит. По возможности противодействуйте этому, позволяя другим поддерживать вас — и напоминая себе об этом, когда вам нужно.
14. Не отставайте от ухода за собой.
По мере того, как вы проходите через это, у вас будет больше, чем когда-либо, соблазн отказаться от заботы о себе наиболее важными способами — упражнениями, общением, сном и хорошим питанием.Это ужасный парадокс, который случается, когда мы сталкиваемся с тяжелыми временами — мы гораздо меньше заботимся о себе, когда нам это очень нужно. Не позволяйте уходу за собой ускользнуть. Привлекайте друзей, чтобы они несли за это ответственность. Вы бы не стали отправлять в бой армию, которая не спала всю ночь и последние три дня питалась диетой из доритоса и водки, не так ли? То же самое и с эмоциональной битвой — чем лучше вы можете позаботиться о себе, тем больше у вас шансов выйти из нее с триумфом.
Источник: Дин Дробот / Shutterstock
15. Выполняйте работу — куда угодно.
Наконец-то вы здесь. Вы готовы увидеть информацию такой, какая она есть, признать свои чувства, мобилизовать свою поддержку и выбрать работу по продвижению вперед, что бы это ни могло повлечь за собой. Может быть, ваша работа продвигается вперед, преодолевая разрыв, который вы начали, или ваш партнер инициировал, или и то, и другое. Возможно, ваша работа заключается в том, чтобы найти консультанта по вопросам брака и попытаться восстановить его.Возможно, вместо этого вы продолжаете выяснять, чего хотите, и, возможно, ищете индивидуальную терапию, чтобы достичь этого. Что бы ни случилось, продолжайте заботиться о себе.
Если вы планируете сохранить отношения, часть работы — восстановление доверия. Вы можете начать с этого здесь: 7 способов построить доверительные отношения в отношениях
Вы продолжили измену? Как ты сделал это? Дайте нам знать в комментариях ниже.
.

«Жена изменила, что делать?»

Что делать, если изменила жена. — Маскулист

Что делать, если жена изменила – как себя вести мужу

Причины

1. Угасание чувств

2. Проблемы в семье

3. Ревность

4. Однообразие

Чувства жены

1. Возраст

2. Поведение

3. Дети

В каких случаях нельзя прощать?

1. Планируемая измена

2. Частые измены

Жизнь после измены

1. Растущая обида

2. Утрата уважения к мужу

3. Утрата доверия

Что делать, если жена изменила — советы, как поступить

Как вести себя при подозрениях в измене

ТОП-5 возможных признаков измены

Как быть, если у тебя есть доказательства измены

Что делать если жена изменила мужу советы психолога

Опыт психолога

Что делать, если есть ребенок?

Что стоит учесть?

Принципиальные вопросы

Как сберечь семью и не потерять уважение

Бракоразводный процесс как шаг к примирению

Что делать если изменила жена

Возможные мотивы женских измен

Можно ли простить измену жены

Это интересно:

Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не

АНЕКДОТ

Похожие:

Моя жена изменила мне. Но мы не можем позволить себе развестись.

Итак… что случилось?

Так как вы узнали, что она изменяет?

Откуда взялось это предчувствие?

Так что вы почувствовали, когда она призналась, что у нее роман?

Так почему, как вы думаете, она призналась в этом, учитывая момент, в котором были ваши отношения?

Почему для вас было важно дать ей понять, что измена не приведет к разводу?

Итак, вы все еще вместе.

Вы знаете, есть ли у вашей жены все еще романы?

Учитывая тот факт, что кажется, что вы двое больше не разговариваете, были ли у вас отношения с другими женщинами?

На самом деле не похоже, что вы делаете то же самое со своим партнером, верно?

Ходили на консультацию или говорили о неверности, когда-либо вариант для вас и вашей жены?

Почему нет?

А вы двое никогда не пытались разобраться между собой?

Значит, вы не можете позволить себе развод?

Есть ли у ваших детей представление о том, что происходит у вас дома?

И вы не видите будущего примирения с женой.

6 Что делать, если моя жена изменила мне в браке

Моя жена изменила мне: должен ли я развестись?

# 1 Не спорите с ней по телефону

# 2 Подумайте о своих детях

# 3 Не позволяйте эмоциям вести вас

Моя жена изменила мне, но беременна, что мне делать?

# 4 Поймите, что к чему привело

# 5 Пересмотрите семейный статус

# 6 Готовься с неизбежным

4 вопроса, которые следует задать юристу, если ваш супруг изменил вам

Вот юридические последствия и ваши варианты, если ваш супруг изменил.

Моя жена изменила мне… Мне остаться или уйти?

Моя жена изменила мне, но она не знает, что я знаю.Я должен поднять это?

Подробнее о том, как это сделать

7 признаков, что пора уходить

Создайте учетную запись, чтобы начать

Предыдущая статья | Следующая статья

Прочтите книгу о всех причинах развода Серия

Сноски

Ваш партнер обманут — что теперь?

Добавить комментарий Отменить ответ