Любовь и отношения — Психологос

Любовь и отношения — разные вещи. Есть пары с пламенной и яркой любовью — и с трудными, больными, неотлаженными отношениями. Есть пары с прекрасно выстроенными и взаимоустраивающими отношениями, где любви, в принципе, нет. Удовлетворенность, удобство, приятность — есть, о любви говорить трудно.

Любовь — это одно, налаженные отношения — это другое. Могут быть замечательные, налаженные отношения, но никакой любви. Может быть страстная любовь, но никакие (не построенные, никуда не годные, не налаженные, а то и трудные) отношения.

Люди редко различают: у них любовь или налаженные отношения, отсюда много недоразумений. Например, он и она любят друг друга, но она не умеет себя вести и постоянно лезет в его дела. Некоторое время он терпит, потом начинает предъявлять претензии. Им может казаться, что это как-то связано с охлаждением их любви: нет, это вопрос не о любви, а о налаженных отношениях.

Или: его устраивает налаженные отношения с нею, а ее не устраивает, что уже нет любви… Она требует любви (смотри Языки любви), а он не понимает: «У нас же все хорошо? Чего тебе еще надо?» Она расстраивает отношения, после чего он начинает думать «А оно мне надо?»

Люди любят мечтать о любви, но, как правило, им о любви думать всерьез — преждевременно. В первую очередь нужно думать об отношениях, хотя бы потому, что любовью люди управлять обычно не умеют, а строить отношения — чаще по силам.

Дам метафору: очень здорово, когда дом чистый, красивый, рюшечки на окнах, картины развешены, музыка звучит – очень здорово. Только если вдруг дом еще не достроен, полы проваливаются, канализация отсутствует и крыша течет… время заниматься рюшечками, музыкой и цветами? Наверное, нет. Сначала надо фундамент укрепить. Во многих парах отношения похожи на такой дом: то ли недостроенный, то ли разрушенный. Это бывает, когда люди за собой годами не следят, отношения уже испортили, то после этого говорить «добавьте любви» — какая любовь?! Вы капитальный ремонт сделайте, прежде, чем о любви говорить!

Большинству пар нужно начинать с укрепления фундамента, а потом уже занавесочки и скатерки. ​
​Вначале наладить отношения, а любовь создавать — все-таки попозже.

Трудные отношения ставят любовь под угрозу. Если он и она любят друг друга, но общаются и ведут себя конфликтно, не умеют договариваться — они создают трудные отношения и ставят любовь под угрозу. С другой стороны, налаженные отношения способствуют рождению любви. Если он и она создают отношения, которые их устраивают во всех отношениях (легкие, удобные, имеющие перспективу), то на этой основе легко расцветает дружба. Если к этому живо и сексуальное влечение, то легко вспыхивает и любовь. Хорошие отношения, забота друг о друге – основа любви.

Но только — основа. Возникнет ли на этой основе любовь — вопрос другой. Действительно, бывают отношения отлаженные, все хорошо, все ладно, а красота – отсутствует, а радости – нет. Не печальтесь, доделать осталось немножко. Если у вас отношения крепкие и добрые, вы создали фундамент, на котором можно строить дом любви. Любовь будет, любовь обязательно придет, если у вас душа здорова, а хорошие отношения вы создаете радостно и с желанием, научились создавать с радостью и желанием. Заботитесь о нем, и от этого – у вас в душе радость. Действительно, а вам не радостно, когда вы можете удивить, помочь, согреть своего любимого?

www.psychologos.ru

Любовь и отношения | Психология отношений

Любовь и отношения — в чем разница?

Читая комментарии женщин на мои статьи, я заметила одну закономерность: девушки, которые путают термины любовь и отношения, подменяют одно слово другим, имеют больше проблем в личной жизни. Это, на деле, разные вещи.

Те же женщины, которые понимают разницу (а она очень простая, читайте далее), имеют долголетние отношения, построенные на любви. И это не случайно.

Будучи тренером НЛП (нейро-лингвистического программирования), я знаю, насколько важно не подменять понятия и иметь для себя четкие определения важных слов. Именно неопределенность в собственных понятиях и принципах, верите или нет, часто является причиной ваших неудач в жизни — и не только в области общения с противоположным полом.

Чтобы понять, почему это проблема, вспомните парней, которые часто путают любовь с сексом. Такой мужчина думает, что если женщина имеет с ним секс, она его любит. Но мы, девушки, знаем, что это далеко не так. Как вы думаете, будут у такого мужчины проблемы в личной жизни? Наверняка.

Расплывчатость в понимании, что есть любовь и что называется отношениями приводит к тому, что вы не способны корректно себя вести с парнями и мужчинами, не знаете, что правильно для вас, пытаетесь следовать чужим советам (часто с разрушительными результатами) — а все потому, что не понимаете, что есть что.

Подумайте: возможно, вы тоже путаете эти понятия?

Что означают термины “любовь” и “отношения” для вас лично?

Прежде чем начать, отложите на минутку ваш планшет и найдите листочек бумаги и ручку.

• Напишите слово “любовь” и 6 других слов, которые означают то же самое.
• После этого напишите слово “отношения” и 6 слов, равнозначных по смыслу.

Важно писать именно от себя, не глядя на синонимы и определения в Интернете, иначе проку от такого упражнения будет немного.

Написали? Теперь можете продолжать читать дальше.

Сохраните ваш список и проведите небольшой эксперимент в компании друзей или коллег по работе, попросив их сделать то же самое: написать по 6 слов, которые значат для них то же самое, что

любовь или отношения (только 1 из понятий). В группе должно быть не менее 6 человек и лучше, если она будет смешанной — и мужчины и женщины. Помните, что нельзя смотреть синонимы онлайн.

Почему стоит взять только 1 понятие? Потому что если вы будете писать о двух терминах сразу, скорее всего, второе будет включено в список синонимов автоматически. Если же вы не дадите подсказку в виде второго слова, многие не включат его в свои списки — вот увидите.

После того, как ваши знакомые индивидуально написали, что для него или нее означают эти понятия, сравните списки. Вы можете быть удивлены, но вряд ли найдется даже 1 слово, которое имеется во всех списках! Так по-разному мы представляем себе мир и жизнь.

У каждого из нас свое понятие, что это такое — и не только в вопросах любви и отношений, а практически во всем. Если у вас и вашего партнера одно и то же понимание данных терминов, вам будет гораздо легче жить вместе. В любом случае, стоит спросить его об этом, чтобы сравнить определение любимого человека со своим собственным и иметь в виду ваши различия в дальнейшем.

Любовь и отношения — разные вещи. Любовь — это чувство, а отношения — это ваши действия.

В случае с парнями, которые путают любовь с сексом: любовь — это чувство, а секс — действие. Видите, как все становится просто?

Вы не властны над возникновением химии и притяжения любви, но вы имеете 100% контроля над вашими отношениями.

Да, именно 100%! Если вам что-то не нравится, вы можете это изменить со своей стороны или изменить свое личное отношение к тому, что делает партнер. Если же вы не хотите меняться и менять свое отношение к действиям партнера, то вряд ли ваши взаимоотношения будут счастливыми.

Динамика и виды отношений

Ваша история любви одновременно и история ваших взаимоотношений с любимым человеком. Влюбиться можно и с первого взгляда, и в картинку. Но отношения можно строить только с живым человеком. В этом разница.

Романтические отношения — это только один вид отношений. Есть отношения деловые, дружеские, соседские, родственные, между коллегами по работе, членами спортивной команды, одноклассниками. Во всех случаях они строятся по тем же принципам. Романтическая (страстная) любовь в них не присутствует, но обычно присутствуют дружеские, доверительные чувства.

Чем лучше вы знаете себя и свои конечные цели — тем проще построить отношения, которые вас устраивают. Имея в голове окончательный результат, который вам нужен (например, замужество) и промежуточные этапы, вы не тратите время на пустяки.

Как сказал Чеширский Кот в знаменитой сказке Алиса в Стране Чудес: “Если ты не знаешь, куда хочешь дойти, любая дорога приведет тебя туда.” Зная свою цель, легче подумать о любом своем действии:

• Приведет ли это действие меня ближе к моей цели или уведет в сторону, отбросит назад?
• Чего я хочу достичь своими словами или делами?
• Насколько вероятно, что используя данный подход, результат будет такой, какого я хочу?

Попробуйте этот принцип в своей повседневной жизни и результаты вас удивят! А также, помните о том, что другие люди имеют свои собственные определения важных понятий.

Share this article

Неудача в личной жизни, по моему мнению, не связана с так называемой вами “подменой понятий”. Как и сказано в статье: “У каждого человека определенное восприятие мира и, конечно же, слов”. Так можете ли вы тогда утверждать о подмене? Быть может вы просто не понимаете индивидуального понимания слова определенным человеком.

Эксперимент, предлагаемый в данной статье, довольно заинтересовывает. Сегодня же попробую! Спасибо за интересную информацию.

Natlinet, я читаю много комментариев, и часто женщины путают любовь и отношения, заменяют одно другим (“Надо вкладывать усилия в любовь”, к примеру) или просто считают, что это одно и то же. И именно эти женщины, как правило, жалуются, что им не везет в любви, измены, отсутствие “стоящих” мужчин и так далее. Я обратила на это внимание, потому что никогда не думала, что это может быть проблемой, это оказалось неожиданным открытием.

Именно поэтому я решила подробно рассмотреть эти термины. Любовь – это чувство, эмоция, над которой мы не властны. Отношения же, наоборот, зависят только от нас, от наших действий.

Мои ассоциации со словом любовь – привязанность, чувства, симпатия, дружба, жертвенность, счастье.

А со словом отношения – союз, компромисс, работа, пара, общение, соприкосновение.

Думаю, любовь всегда связана с чувствами, отношения – нет. Я абсолютно убеждена, что отношения требуют каждодневного труда с обеих сторон. Именно в этом секрет их успешности и продолжительности.

Совершенно правильным является высказывание о том, что отношения находятся под нашим контролем, а любовь не поддается ему. Пожалуй, это главное различие между данными понятиями.

Спасибо! Хорошая и нужная статья!

Отношения – это начало большой любви. Как говорится в песне, люди встречаются, люди влюбляются, женятся… На этапе отношений происходит или зарождение любви, или отношения не развиваются и угасают. Это зависит от того, пробежала ли искорка между молодой парой. Любовь – это уже более емкое понятие, чувство привязанности, любви, взаимопомощи, доверия и полной отдачи.

елена, все верно: романтическая любовь — это чувство привязанности, симпатии, желания быть рядом, вместе, “делать любовь”. Это чувство зарождается слабым и со временем может стать очень сильным.

Но как и “отношения”, термин “любовь” используется для описания не только романтической любви, но и любви к книгам, ребенку, семье, родине.

Помните старый анекдот?

В деревне плакаты: “Лекция о Любви (со слайдами)”

В зал набилось народу, лектор выходит на сцену:

— Существуют разные виды любви. Есть любовь половая, между мужчиной и женщиной, любовь к знаниям, любовь к своей работе, и любовь к нашей Партии. Вот о последней мы сегодня и поговорим. Давайте рассмотрим первый слайд…

Елена как же тогда любовь с первого взгляда? Когда между людьми пробегает искра и только после этого начинают развиваться отношения? А вот куда эти отношения приведут – это другой вопрос.

Я тоже считаю, что любовь она или есть, или её нет. Если люди понравились друг – другу визуально, тогда и начинаются отношения.

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит (первое послание к Коринфянам святого апостола Павла). Вот что такое ЛЮБОВЬ, а не влюбленность или эгоизм. А любовь и отношения – это что такое? Отношения мужа и жены должны строиться на настоящей любви.

Большинству пар нужно начинать с укрепления фундамента, а потом уже занавесочки и скатерки. ?

?Вначале наладить отношения, а любовь создавать — все-таки попозже.

Что такое любовь? Объяснили бы хоть – это значит душа, обреченная в плоть. Любовь – это самое светлое, искреннее и светлое чувство, не каждому данное понять. Отношение – это начало зарождение отношений, которые возможность через методы проб и попыток перерастут в близость и любовь. И возможно все будет хорошо

Любовь не объяснить словами, это такое чувство, которое имеет свойство притяжения. Я считаю, что отношений без любви быть не может, а если они есть, то нет любви, а есть только всего лишь симпатия, но она может перерасти либо в любовь, либо в привычку или же угаснуть вовсе.

Дарья, отношения могут быть и деловые, и дружеские.

Любовь может быть и к маме, и к ребенку.

Не путайте разные вещи и не ставьте знак равенства между совсем разными по природе понятиями.

Как только вы определитесь в своих понятиях, жить станет гораздо легче! ??

Думаю, что любовь это великое чувство. Его до сих пор не смогли изучить самые известные ученые. Скорее всего, нужно полагаться на подсознательное ощущение человека, но не терять голову вовсе.

Пожалуй, для многих стать счастливой мешает не понимания между двумя понятиями: любовь и отношения. Любить мы можем не каждого мужчину, а всего один-два раза в жизни. А многим вообще неизвестно чувство любви. Не всегда можно завязать любовь с любимым человеком, и не всегда отношения могут помочь влюбится.

Любовь – это наша семья, дети, родители. Она не подвластна времени и людям. Любовь иногда проходит, а вот отношения между людьми остаются. Отношения мы можем менять: то любим чёрный шоколад, то молочный. А вот любовь к близким мы не можем поменять на люблю-не люблю.

Большое спасибо ! Очень правильное и здоровое представление о жизни и отношениях .

Почему бы просто не взять и не провести разговор о том, что есть плохо и что хорошо. Понимаю, во многих случаях партнеры начинают обижаться и вопринимать сказанное как критику в штыки, и получается ссора. Но ведь можно преподнести это так, чтобы партнеры смогли понять друг друга без обид.

Я так пишу, потому что был опыт такого явления, когда мы с девушкой никак не могли понять в чем причина наших разногласий. В итоге все решилось таким банальным небанальным разговором, когда каждый высказал свою точку зрения.

Я с вами согласна, что способ “разговора по душам” – отличный вариант решения проблем. Но, к сожалению, очень редко встречаются пары способные спокойной, без ссор и скандалов, выдержать подобные разговоры.

Елена, хочу еще добавить, что этот мужчина не заходит на сайт.

Татьяна, а почему бы вам самой его не спросить о будущем ваших отношений?

Так и напишите, что мне тоже понравилась наша встреча, когда мы встретимся снова? Вообще, это надо спрашивать в конце личной встречи уже.

Елена, то есть когда он в следующий раз скажет что наша встреча была замечательной, спросить его когда мы встретимся в следующий раз? Как спросить, чтобы не выглядеть нахальной или навязчивой?

До нашей встречи он говорил, что очень надеется, что мы будем вместе, присылал фото своего дома, детей. А сейчас не говорит. Я считала, что если мужчина хочет быть вместе с женщиной, то он сам говорит о совместном будущем и его не нужно спрашивать об этом. А если я его спрошу, а он не ответит определенно? Будет ли правильным вывод, что эти отношения нужно закончить?

Елена, я очень признательна Вам за совет!

Интересная тема затронута. Поделюсь своим опытом в “борьбе” с разбрасыванием носков и т.п. Мой муж почему то считает, что брюки, джинсы, свитера и т.п. должны висеть в коридоре на ровне с куртками и прочей верхней одеждой, уговорами, руганью и скандалами пыталась донести до него, что это не совсем правильно, потом решила вывесить в коридор свое нижнее белье, первое время его это “умиляло”, потом, когда к нам в гости должен был прийти его лучший друг, он сказал, что все понял и больше не будет вешать в коридор брюки)))

А ведь я эту тему даже не затрагивала)))

Любовь встречается намного реже чем обычные отношения построенные на симпатии . Настоящая любовь это вовсе редкость, но по настоящему стать счастливым без отношений невозможно, поэтому отношения и любовь просто не могут существовать по отдельности, лишь в том случае, если любовь не взаимная,

Опять же, хотя бы в данном контексте (этой статьи) не путайте слова! И отношения, и любовь вполне прекрасно существуют сами по себе и могут даже и не пересекаться. И к тому же, есть и любовь к ребенку, и отношения с мамой.

Любовь и отношения: секс, знакомства, отношения, проблемы.

Связь между мужчиной и женщиной являет собой волшебное сочетание различных необычных составляющих, смесь которых очень часто вызывает совсем не тот эффект, что ожидается. Сложно утверждать, что

Для огромного количества юных и достойных прелестниц поиск «своего» мужчины порой растягивается на всю жизнь. И это совсем не значит, что они не привлекают противоположный пол. Напротив, у них есть

Как же влюбляются мужчины? Судя по женским откликам на предыдущую статью о мифе «добычи и охотника», большинство девушек, ничего не знает о том, как на самом деле зарождается любовь у молодых

Редкие семьи могут похвастаться тем, что никогда не сталкивались с супружеской изменой. При этом чаще всего изменяют мужчины, чем женщины. Причины для этого они находят разные: захотелось

Официально зарегистрированный брак можно расторгнуть либо в отделе ЗАГСа, либо через суд. В судебном порядке проходят бракоразводные процессы с имущественными спорами или если у супругов есть

Существует истина, которая говорит о том, что истинные чувства зарождаются еще в мыслях человека. Он постоянно думает о предмете своего воздыхания, представляет образ понравившегося человека. И на

Подобно порыву ветра для угасающего костра, ссоры в семье могут не только вновь раздуть ваши чувства, но и загасить их окончательно. И если последний вариант тебя не устраивает, попробуй научиться

К сожалению, в семейной жизни некоторых супружеских пар возникают непреодолимые препятствия, в связи с чем они решаются на расторжение брачного союза. Но когда решение о разводе окончательно принято,

Расставание всегда сопряжено с сильными переживаниями. Особенно обидно терять свою вторую половинку вследствие банальных ссор, часто беспочвенных. Исправить сложившуюся ситуацию получится лишь

Терять любимого человека всегда нелегко. Поэтому для женщин, муж которых принял решение уйти из семьи, это всегда становится настоящей трагедией. Однако отчаиваться не стоит: всегда можно изменить

Источники:
Любовь и отношения 2
Любовь и отношения — в чем разница? Читая комментарии женщин на мои статьи, я заметила одну закономерность: девушки, которые путают термины любовь и отношения , подменяют одно слово
http://blogs.elenasmodels.com/ru/ljubov-otnoshenija/
Любовь и отношения секс, знакомства, отношения, проблемы
Статьи о любви и отношениях на TheWomens.Ru, мы расскажем вам о любви, об отношениях между влюблёнными на любой стадии, от «парень и девушка» до «семья и брак».
http://thewomens.ru/lyubov-i-otnosheniya/

(Visited 45 times, 1 visits today)

psiholog4you.ru

Что такое любовь и отношения? — разница и взаимосвязь понятий

Любовь и отношения

В жизни каждого человека присутствует любовь и отношения, а также проблемы в этой сфере. В рубрике «любовь и отношения» мы поговорим о любви и отношениях во всех их проявлениях. Большинство понимает, что есть огромная разница между влюблённостью и любовью. Запутаться в этих чувствах очень легко, а потому поможем разобраться молодому поколению и более взрослому в истинных значениях этих слов. Каждый читатель найдёт ответы на множество вопросов, связанных с любовной тематикой.

Содержание статьи:

Что такое любовь и отношения? — разница и взаимосвязь понятий

Что такое любовь и отношения

Вы готовы узнать много полезного и найти ответ на вопрос, что такое любовь и отношения? Хотелось бы сразу упомянуть важную вещь, ведь часто люди воспринимают любовь и отношения одинаково, словно между ними стоит знак «=». Мы попытаемся объяснить, в чём разница между этими важными терминами в нашей жизни, а также про их взаимосвязь. Для этого на сайте создана рубрика «Начало отношений», которая будет наполняться интересным материалом, она целиком откроет занавес перед самыми волнующими темами нашей жизни.

Любовь является результатом большого труда двух людей, а именно создания здоровых и уважительных отношений между ними. Конечно, существуют редкие исключения, когда говорят о родственных душах и очень замечательно, что чувство любви только дополняет отличные отношения. В реальной жизни бывают тысячи вариаций, когда есть страстная любовь, но взаимоотношения ужасны и наоборот. В наших статьях вы обязательно найдёте ответы, почему так случается и как это можно подкорректировать.

Любовь словно мифическое существо, она красиво обрисована писателями, но видели её лишь крохи населения планеты. Все любят мечтать о ней, а когда она приходит в душу и сердце, сразу же теряем голову и превращаемся в заблудших странников, которые не могут выбраться из тёмного леса. Некоторых это чувство пугает, других окрыляет, третьих заставляет быть слепцом, а четвёртых и вовсе превращает в страдающих глупцов. Нужно учиться правильно принимать любовь и уметь её проявлять. Это чувство дано каждому, но не все умеют его понять. Тяжело принять, что любовь – бескорыстная и в то же время приятная забота о своей половинке.

Что интересного вам предстоит узнать о любви и отношениях между людьми?

О любви и отношениях между людьми

На просторах ресурса всех читателей будут ждать интригующие и интересные факты, а также много советов на амурную тематику. Не забудем и поговорить о первой любви, затронем проблемы, которые могут поджидать с приходом этого ощущения. Рассмотрим все этапы жизни самого прекрасного чувства, дарованное человечеству. У вас есть желание сохранить или возродить тёплые мгновения? Здесь можно найти поддержку и мудрые советы, которые придадут уверенности, и желания развиваться в этом направлении. Изучим более досконально случаи, когда пары доживают до 70 лет совместной жизни и на протяжении этого периода всегда испытывают взаимную любовь. Много интересного ждёт не только пытливого читателя, но и тех, кому нужны ответы на жизненные вопросы.

Для вдохновения, а также поиска ответов на любовные вопросы создана рубрика «Фильмы про любовь», в которой можно найти замечательные кинопроизведения. Мы будем искать для вас лучшие фильмы про любовь, а также делать краткие описания, чтобы указать на важные моменты в кино. Эта рубрика поможет читателям немного развеется и унять грусть, а также волнительные переживания.  

Не забывайте делиться с нами любовными уникальными историями и советами, которые обязательно будем размещать на сайте, свершено бесплатно. Здесь можно найти достойного слушателя, а возможно и свою любовь.

 

lifeoflove.ru

Что такое любовь: стадии, любовь и страсть, факты

Любовь – это совокупность эмоций, поступков и убеждений, объединенных сильным чувством привязанности, защищенности, тепла и уважения к другому человеку.

Кроме того, понятие любви может применяться к животным, абстрактным явлениям или религиозным убеждениям. Например, человек может сказать, что любит свою кошку, свободу или Бога.

Самое лучшее, что вы можете удержать в жизни, – это друг друга.
Одри Хепбёрн

Что такое любовь

Любовь всегда была популярной темой для обсуждения, которую поднимали философы, поэты, писатели и ученые на протяжении бесчисленных поколений, и многие из них выводили разную формулу любви, имея свой собственный взгляд на ее определение, условия возникновения и формы проявления.

В то время как большинство исследователей согласны с тем, что любовь подразумевает сильное чувство привязанности, существует много разногласий относительно ее точного значения, выражающихся в различном отношении к ней разных людей.

Характеристики любви:

1. Более высокий приоритет благополучия и счастья объекта любви по сравнению с собственными потребностями.
2. Сильное чувство привязанности.
3. Чувство влечения и уважения.
4. Стремление к оказанию помощи и заботы.
5. Комбинация вышеуказанных характеристик.

Существовало множество споров, является ли любовь свободным выбором, либо она способна поработить несмотря на присутствие воли, она постоянная или мимолетная, любовь между членами семьи и супругами биологически запрограммирована либо навязана социумом.

Представление о любви может варьироваться в зависимости от конкретного человека, а также рассматриваемой культуры. Результат каждого спора о любви бывает более близким к истине в привязке к какому-то времени или месту.

Например, в некоторых случаях любовь может являться выбором, в то время как в других, – неуправляемым чувством.

Читайте: виды любви

Любовь, страсть (влюбленность), романтическая любовь

В особенности на ранних этапах отношений может быть трудно выявить разницу между любовью и страстью (влюбленностью).

В сочетании с подавляющим желанием быть ближе к другому человеку оба чувства обусловлены физическим влечением и опьяняющим воздействием гормонов, но только одно из них характеризуется длительностью существования – это любовь.

Любовь – это то, что зарождается между двумя людьми и развивается в течение продолжительного периода времени, испытывая на своем пути множество жизненных взлетов и падений. Поэтому любовь требует времени, верности, взаимного доверия и принятия человека таким, каков он есть.

Страсть связана с сексуальными переживаниями, которые в начале притягивают людей друг к другу и подпитываются стремлением к размножению.

Страсть, размывая ваше сознание воздействием гормонов и идеализацией личности ее объекта, притупляет способность видеть человека в его подлинном свете, в связи с чем она не всегда способна стать прямым путем к долгосрочным отношениям.

Идеальный сценарий крепких отношений предполагает сбалансированное сочетание любви и страсти.

Влюбленность, т.е. страстное увлечение другим человеком, в совокупности с чувством привязанности образуют романтическую любовь, которая является важной ранней стадией длительных отношений.

Возрождение первоначальной искры страсти – это практика, которую счастливым парам обязательно следует придерживаться.

Читайте: что такое настоящая любовь, признаки любви, как ее сохранить

Любовь и страсть. Отличия

Чтобы определить для себя, чем отличаются любовь и страсть, ответьте себе на 5 вопросов.

1. Ваши отношения делают вас лучше?

Только любовь способна заставить вас почувствовать, что вы способны на все, причем в течение продолжительного периода времени.

Мотивация этого удивительного чувства способствует взаимному росту партнеров. И если вы, оглянувшись назад, сделаете вывод, что преуспели, стали лучшей версией себя с момента вашего первого свидания – это явный признак любви.

Страсть несет в себе противоположную, разрушительную силу. Она останавливает ваше личностное развитие посредством ограничений вашей свободы и неявных запретов к самореализации.

Страсть ухудшает качество жизни обоих партнеров, любовь же дарит свободу, мотивирует, делает возлюбленных лучше.

2. Где находится ваше “Я”?

В основе ваших отношений располагается ваше Эго, или их центральным звеном является любимый человек?

Вы предпочитаете давать или получать?

Вы ведете счет того, сколько вы сделали для партнера, а сколько он для вас?

Если вы готовы сделать все возможное для своей девушки или парня, не предусматривая при этом собственную выгоду: начиная отправкой любовных сообщений, одариванием подарками, и заканчивая жертвованием своими убеждениями и принципами, тогда, скорее всего, это любовь.

Когда вы влюблены, счастье другого человека для вас важнее собственного благополучия.

Страсть эгоцентрична, любовь же полностью бескорыстна.

3. Что вас привлекает в вашем партнере?

Страсть к другому человеку действует, в основном, на физическом уровне, заставляя вас восхищаться внешностью, телом, голосом, походкой или стилем одежды объекта влечения.

Любовь, в первую очередь, направлена ​​на личность партнера, его внутренний мир, образ мышления, жизненные ценности и другие внутренние качества.

Физическая привлекательность, конечно, также важна, но в гораздо меньшей степени.

Таким образом, страсть основана на внешнем влечении, любовь – на внутренних личностных ценностях.

4. Остаетесь ли вы самим собой в отношениях?

Если каждый из вас может ответить “Да”, вы, определенно, предназначены друг для друга.

Если вы способны быть самим собой, рассказывая любимому человеку о самых личных вещах, делая то, что вам нравится, и не стараясь контролировать свое поведение, можете быть уверены – это любовь.

Честность, полное доверие, понимание, близость, взаимная симпатия и романтические чувства создают стабильную платформу для долговременного союза.

Когда вам не нужно носить маски, прикрывая ваше истинное лицо; когда вы не боитесь, что вас смогут неправильно понять, отвергнуть, высмеять, осудить за то, кем вы являетесь; когда вы всегда пытаетесь понять действия своего партнера без осуждения – все это является составляющими элементами настоящей любви, а не страсти.

Страсть диктует правила, а любовь освобождает от внутренней закрепощенности, она не осуждает, она приходит к вам за то, кто вы есть.

5. Готовы ли вы развиваться вместе?

Любовь не может оступиться или сломаться. Она способна противостоять всем видам жизненных препятствий, возникающих на совместном пути, находя выход из любых сложившихся обстоятельств.

Если вы чувствуете, что можете быть с этим человеком всегда, независимо от того, получаете ли вы такое же количество заботы и тепла, сколько отдаете, это любовь.

Страсть временна и скоротечна, поэтому рано или поздно отношения, основанные на ней, завершатся.

Страсть воспламеняется и гаснет, прекращая свое существование. Любовь – устойчивая, глубокая и постоянная.

Любовь вне времени.

Любовь и психическое здоровье

И хотя нет единственной истины в отношении определения понятия любви, большинство людей согласны, что любовь играет важнейшую роль как в физическом, так и в психическом благополучии.

Преимущества любви:

1. Недостаток любви и заботы, который могут испытывать дети, практически всегда в различной степени оказывает негативное влияние на их дальнейшую жизнь.
2. Ощущение недостатка любви имеет сильную взаимосвязь с низкой самооценкой, комплексом неполноценности и способно вызвать состояние депрессии.
3. Люди, проживающие жизнь, наполненную любовью, как правило, более счастливы.
4. Любовь и ощущение эмоционального единства может оказывать непосредственное влияние на здоровье, способствуя повышению иммунитета.

Любовь и физиология

С эволюционной точки зрения любовь можно рассматривать как инструмент выживания – механизм, который мы развили с целью способствования долгосрочным отношениям, обоюдной защите и родительской поддержке.

Когда вы осознаете, что кто-то является привлекательным для вас, любовь, кроме прочего, начинает проявляться в форме биологического процесса.

Ваше тело усиливает то, что ваш разум уже и так знает, – этот человек заставляет вас наполняться потрясающими эмоциями.

Когда мы ощущаем близость к другому человеку, наш мозг дает сигнал телу о необходимости выработки гормонов, таких как серотонин, окситоцин, вазопрессин, допамин и норэпинефрин.

Эти химические вещества заставляют нас тонуть в любовных мыслях и испытывать физические ощущения, которые мы связываем с любовью.

Подробнее о “гормонах любви”:

1. Серотонин. Этот гормон повышает ваше настроение. Те, кто принимают некоторые запрещенные препараты, вызывают тем самым огромный прирост уровня серотонина. Вместо этого они могли бы просто найти кого-нибудь, кто бы их полюбил, – и пользы больше, и здоровья прибавилось бы.

2. Окситоцин. Является биологической основой для любви. Этот гормон вырабатывается во время объятий и секса, наполняя вас ощущением привязанности к возлюбленному.

3. Вазопрессин. Наряду с окситоцином отвечает за чувство близости к кому-либо.

4. Дофамин. Несет ответственность за желание и вознаграждение, т.е. вы ощущаете огромное удовольствие, когда вознаграждаетесь любовью, если она выражается посредством доброты, прикосновений, ночного свидания или ощущения счастья.

5. Норадреналин. Вырабатывается, когда вы влюбляетесь и чувствуете волнение, обусловленное желанием, чтобы все складывалось и развивалось хорошо. Такие физические ощущения проявляются учащенным биением сердца или влажными ладонями.

Стадии любви (отношений)

1. Влюбленность

Влюбленность – это самая захватывающая стадия любви, и многие с этим согласятся.

Когда мужчина и женщина находят друг друга привлекательными, между ними вспыхивает искра влечения, заставляя их тонуть в океане романтики и страсти.

На этой стадии вы просто не можете перестать думать о девушке или парне, они постоянно у вас на уме. Именно сейчас наиболее ярко проявляется значение старой поговорки “любовь слепа”.

Этот этап “очарования” приносит много романтических эмоций, смеха, флирта и игривости, а все отрицательные черты партнеров игнорируются. Большое внимание уделяется сходству, которое вы оба разделяете.

Люди на этой стадии словно “летают”, находясь вместе, и не могут дождаться момента, когда окажутся рядом, если они разлучены. В животе летают бабочки, а трепетные сердца как будто замирают.

В такие моменты большинство людей уверены, что нашли свою вторую половинку, но основополагающей причиной всех этих безудержных эмоций является физиология.

“Гормоны любви” заставляют вас ощущать эйфорию, вызывают веселое настроение, пропитанное счастьем, и повышают общий уровень энергии. Кажется, что вы другой человек, ваша сексуальность на пике, вы чувствуете, что все вам по плечу, вы просто бесстрашны.

Находясь в таком состоянии, вы, игнорируя основные недостатки в вашем партнере, способны вступить в брак, прежде чем перейти на следующую стадию любви.

Несомненно, рассмотренное романтическое чувство кажется прекрасным, пока оно продолжается, но оно не может длиться вечно, даже если вы этого и сильно хотите.

Объединяясь с чувством близости и привязанности, влюбленность трансформируется в романтическую любовь.

2. Насыщение (привыкание)

После нескольких месяцев совместной жизни, когда “химия любви” прекращает свою активную фазу воздействия, пары возвращаются к своим привычным “Я” с обычным настроением и уровнем влечения.

Все нормализуется, и вместо сосредоточения внимания друг на друге пара становится более активной на профессиональном поприще и в других повседневных делах.

Молодые люди, неосведомленные об этой стадии любви, могут подумать, что чувства прошли. Порой они могут расстраиваться из-за недостатка внимания со стороны возлюбленного.

Незначительные разногласия и даже ссоры – нормальная составляющая этого этапа. Стоит признать, что здоровая конфронтация является естественной, потому что помогает вам обоим лучше понять ситуацию.

Когда вы научитесь решать возникающие проблемы и разгорающиеся конфликты, ваши отношения станут более зрелыми.

На этой стадии любви вы можете задаться вопросом, почему ваша интимная жизнь стала немного пресной, или почему иногда вы наблюдаете раздражение своего партнера.

Вы начинаете более объективно оценивать свою вторую половину, и пришедшие на ум выводы могут послужить причиной восторга либо апатии.

То, что вам нужно сделать, так это двигаться дальше. Лучшее еще впереди, даже если вам кажется, что отношения потускнели.

3. Отвращение (ссоры)

У вас может быть много ожиданий от любимого человека. Вы даже можете совершить попытку приблизить партнера к своему идеальному образу.

Эта стадия любви напоминает борьбу за власть, и иногда отношения заканчиваются, если одна из сторон слишком сильно доминирует над другой.

Вместо того, чтобы обращать внимание на имеющиеся сходства, как вы это ловко проделывали на этапе влюбленности, сейчас вы фокусируетесь на различиях и недостатках вашего партнера.

Некоторые пары расстаются на этом этапе. Другие, переживая боль и неудовлетворенность отношениями, приходят к осознанию, что настоящая любовь связана с компромиссами, и вместо увядания в возникающих конфликтах, можно находить выход с помощью понимания, тепла и доброты.

4. Смирение (понимание)

Достижение этой стадии любви означает, что сейчас вы уже намного лучше понимаете своего партнера.

На этом этапе пары пребывают в радостном состоянии, но не прекращают прилагать усилия, работая над своими отношениями.

Сейчас оба партнера принимают друг друга такими, какими они являются на самом деле, но не стоит почивать на лаврах. Избегайте непонимания и продолжайте узнавать друг друга лучше.

Стадии любви нередко привносят суматоху в отношения, но если вы знаете об их существовании, переходить с одного этапа на другой станет для вас не такой уж и сложной задачей.

Чтобы перейти на следующую стадию, примите сильные и слабые стороны друг друга. Вам нужно сосредоточиться на позитивных моментах, не заострять внимание на негативных вещах, а также узнать о целях и интересах каждого из вас.

5. Изучение

Как только пара проходит вышеупомянутые стадии любви, все нереалистичные ожидания, как правило, исчезают.

Каждая из сторон начинает всё больше открывать друг друга, и возникает более ясное понимание, как они могут эффективно вместе действовать в отношениях.

Пары начинают определять и уточнять свои роли в отношениях, а также совместимость друг с другом.

Возникает необходимость решения некоторых вопросов, например, сколько времени парню и девушке нравится проводить вместе, а как долго оставаться наедине, как каждая сторона привыкла выражать любовь и получать ее и т.д.

Как только пары смогут эффективно сообщать друг другу о своих потребностях, они станут способны избегать многих неприятных вещей, таких как агрессивное поведение, избегание, критика или защитная позиция.

Сосредоточьтесь вместо этого на понимании, сострадании, прощении и терпении.

6. Близость

Далее следует стадия любви, когда пары еще больше погружаются в доверие, привязанность и единство друг с другом.

Это этап, когда они испытывают истинную близость. Они еще лучше поддерживают друг друга, давая и получая любовь взамен.

Взлеты и падения являются неотъемлемой частью любых отношений. Однако доверие и лояльность обоих партнеров смогут без существенных препятствий пронести их через эти неурядицы.

На этой стадии любви каждый из вас перестанет быть зациклен на своей собственной личности и переключит внимание на то, что лучше всего подходит для отношений.

Сейчас вы ощущаете и единство, и индивидуальность, и любовь друг к другу. При этом дух единства все же превалирует, еще больше укрепляя ваши отношения.

На этом этапе вы чувствуете себя идеальной парой. Многие влюбленные могут даже решиться связать свою судьбу семейными узами, раз уж они зашли так далеко.

7. Сомнения

Обычно этот этап наступает после многих лет совместной жизни. Вы можете начать думать о своих бывших возлюбленных и прошлых отношениях, или начать сравнивать настоящего партнера с предыдущими.

На этой стадии многое зависит от уровня удовлетворенности имеющимися отношениями. Если вы ощущаете недовольство и уязвленность, вы склонны обвинять в этом своего партнера.

Вы даже можете начать сравнивать свои отношения с другими парами, находящимися в вашем окружении.

Но не стоит подливать масло в огонь, потому что вы способны пройти и этот не самый развеселый этап.

8. Сексуальность

На этой стадии любви ваша интимная жизнь играет ключевую роль. Возможны изменения в сексуальных предпочтениях, когда один из вас станет менее заинтересованным в воплощении диких фантазий, либо, наоборот, захочет устраивать что-то невероятное.

Если возникает существенная разница в ваших пристрастиях, у одного из партнеров может возникнуть роман на стороне.

Ключ к решению основной проблемы на этом этапе заключается в том, чтобы найти творческие подходы сделать вашу сексуальную жизнь более разнообразной и захватывающей, укрепив тем самым ваши отношения.

9. Любовь

Это наивысший этап отношений, когда оба партнера полностью любят и доверяют друг другу. Однако иногда сложившееся полное доверие может заставлять вас воспринимать друг друга как должное, поэтому будьте осторожны.

На данной стадии любви вы прекрасно знаете друг друга, знаете, чего друг от друга можно ожидать, а также ясно представляете себе направление развития отношений.

Несмотря на то, что на этом этапе воцарилось полное блаженство и понимание, не переставайте ценить и уважительно относиться к своему партнеру, потому что любовь следует постоянно культивировать и развивать.

Помните, что любовь подобна растению, которое нуждается в питании, чтобы поддерживать его жизнь.

34 интересных факта о любви

1. Моногамия

И хотя люди хотели бы думать, что совершенно не похожи на представителей животного мира, мы не единственные создания, отношения которых характеризуются моногамией.

Известно, что волки, гиббоны, альбатросы и даже термиты выбирают себе вторую половинку на всю жизнь.

2. Время, необходимое для оценки привлекательности

Первое впечатление является очень важным, особенно если учесть, что для принятия решения, нравится вам человек или нет, требуется всего 4 минуты.

Влияние оказывает не только то, как он выглядит и что говорит, но и язык его тела, а также тон и скорость голоса.

3. Синхронизация

Если двое возлюбленных будут долго смотреть друг другу в глаза, их сердцебиение синхронизируется примерно через 3 минуты.

4. Зависимость

Влюбленность похожа на воздействие наркотических препаратов, так как задействуются аналогичные части мозга и вызываются похожие химические реакции.

Поэтому долой употребление запрещенных веществ, вместо этого любите и будьте любимы.

5. Снижение головной боли

Окситоцин, гормон любви, вырабатываемый организмом во время объятий, способствует снижению головной боли и делает сон крепче.

В следующий раз, когда у вас заболит голова, просто прижмите любимого человека к себе поближе.

6. Уровни привлекательности

Люди часто влюбляются и начинают отношения с теми, кто имеет аналогичный уровень привлекательности.

Если в отношениях кто-то физически более привлекателен, то, скорее всего, он компенсирует имеющиеся минусы за счет присутствия других важных социально-культурных качеств.

7. Слишком одинаковые

Пары, в которых люди слишком похожи, имеют тенденцию к скоротечному расставанию.

Исследователи обнаружили, что сходство помогает сформировать фундамент отношений, но если партнерам нечему учиться друг у друга, они с большей вероятностью разойдутся.

Так что противоположности притягиваются.

8. Ограничение по времени

Ученые считают, что пик влюбленности или романтической любви приходится на момент, датированный одним годом с начала отношений.

Напоминаем, что именно влюбленность заставляет вас переживать эйфорию и бабочки в животе.

После того, как влюбленность проходит, отношения заканчиваются либо переходят на более высокий уровень, трансформируясь в настоящую любовь.

9. Ассоциации

Исследования показывают, что мышление, поглощенное любовью, оказывает положительное влияние на творчество, абстрактные мысли, а также долгосрочное планирование.

Размышления о скоротечной интимной связи воздействуют на немедленное принятие решений и внимание к текущему моменту.

10. Лицо или тело?

Люди, находящиеся в поисках кратковременной интрижки, больше заботятся о привлекательном теле своего партнера, чем о красоте его лица.

В противовес им, желающие вступить в долгосрочные отношения ставят в приоритет привлекательность лица по сравнению с телом.

11. Держитесь за руки

В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессовом состоянии, попробуйте держать любимого человека за руку, потому что романтические рукопожатия способствуют снижению уровня стресса и ощущений физической боли.

12. Благодарность

Выражение благодарности возлюбленным приводит к немедленному всплеску уровня счастья.

13. Бабочки в животе

Бабочки в области живота, которые вы ощущаете, когда влюбляетесь, являются результатом вырабатывания телом гормона адреналина.

14. Зрачки глаз

Когда вы смотрите на любимого человека, даже если это всего лишь фотография, зрачки ваших глаз будут расширяться.

Следует добавить, что люди с расширенными зрачками воспринимаются как более привлекательные.

Поэтому неудивительно, что находясь в отношениях, вы кажетесь более притягательными для противоположного пола.

15. Поиск любви

Проведенное продолжительное исследование позволило сделать вывод, что счастье и жизнь большинства людей практически всегда вращаются вокруг любви или поиска любви.

Поэтому даже если вы не найдете вторую половину, один только поиск приведет к счастливой жизни.

16. Счастливое число семь

В среднем люди влюбляются семь раз, прежде чем, наконец, решают завести семью. Седьмая попытка, как правило, и становится причиной женитьбы.

17. Мужской взгляд

За свою жизнь мужчина в среднем проводит целый год, заглядываясь на женщин.

18. Самооценка

Люди с более высокой самооценкой, как правило, имеют более длительные и более успешные отношения.

Если вы не способны полюбить себя, зачем ожидать этого высокого чувства от других людей?

19. Эмоции при расставании

По статистике мужчины более подвержены негативному эмоциональному воздействию в связи с расставанием, чем женщины.

Поэтому не стоит считать, что мужчина может взять все свои чувства под полный контроль.

20. Долгая жизнь

Считается, что мужья, которые целуют своих жен по утрам, живут на пять лет дольше. А это еще пять лет дополнительно, чтобы целовать своих любимых каждое утро.

21. Нелюбовь

Некоторые люди неспособны испытывать любовь по причине заболевания под названием гипопитуитаризм, в связи со снижением или полным прекращением выработки гормонов гипофизом.

22. Симметрия

Симметрия лица – основа красоты и привлекательности, во всяком случае так считает человеческий мозг.

Обладатели симметричных черт лица чаще занимаются любовью и могут похвастаться большим количеством поклонников.

23. Розовые очки

Состояние влюбленности подавляет части человеческого мозга, ответственные за восприятие социального осуждения.

Никто не хочет думать, что может влюбиться в ужасного человека.

24. Любовный квест

Романтические ситуации, связанные с возникающими на пути возлюбленных препятствиями, являются важными факторами влюбления, оказывающими влияние, насколько сильно вы влюбляетесь.

Чем дольше романтический путь и больше хитросплетений, тем ярче и сильнее проявляются чувства любви и тоски.

25. Темная сторона любви

По статистике более 50% убийств женщин совершаются их любовниками или мужьями.

26. Измены

Почти 60% женатых мужчин заявляли, что были неверны своим женам. Замужние женщины ответили цифрой, равной 40%.

Эта информация была составлена в результате опроса, поэтому нельзя исключать нечестность со стороны любой группы.

Читайте: почему женщины изменяют

27. Кризис четырех лет

Большинство браков по всему миру испытывают кризис в отношениях по истечении четырех лет совместной жизни.

Следующий важный этап, который предстоит преодолеть супругам, ожидает их по прошествии очередных четырех лет, т.е. при наступлении восьмилетней годовщины.

28. Вечно молодой

Обычно мужчины впервые женятся на женщинах, которые являются их одногодками либо моложе в пределах 3 лет.

При повторной женитьбе разница в возрасте составляет, как правило, приблизительно 5 лет.

При решении жениться в третий раз, мужчина, скорее всего, обращает внимание на женщин, которые моложе его на 8 и более лет.

29. Биология

Стремление любить, подобно желанию употреблять пищу, является биологическим стимулом, с которым мы рождаемся.

Так что даже мужчины в большей степени являются любовниками, нежели воинами.

30. Опасный возлюбленный

С большей вероятностью вы влюбитесь в кого-то (особенно это касается женщин), если познакомитесь, находясь в опасной ситуации.

31. Пивной живот

Женщин меньше привлекают мужчины, которые решили наградить себя пивным животом.

Присутствие излишне выпирающего мужского живота указывает на более низкий уровень тестостерона, что означает пониженную способность к размножению.

32. Чувство юмора

Чувство юмора чаще всего связано с честностью и уровнем интеллекта.

Вот почему большинство женщин привлекают мужчины, которые могут блеснуть юмором.

33. Конкуренция

Мужская привлекательность возрастает, если мужчина находится в окружении других женщин.

34. Голос

Мужчины, обладающие более низким тембром голоса, в женских глазах кажутся более достойными внимания.

extraman.ru

Что убивает любовь в отношениях. Что такое любовь

Любая пара, начинающая отношения, переживает начало своей семьи ярко и красиво. Это и романтические свидания, и совместные путешествия, и яркий секс, и радость общения и умение просто быть рядом.

Но бывает так, что со временем, в отношениях наблюдается охлаждение, отстраненность,  и есть основные причины, которые убивают любовь в отношениях.

Для начала давайте определимся, что же такое любовь.

Истинная любовь, это когда каждому в отношениях хорошо. Тому, кто дает любовь, и тому, кто принимает. При этом,  дают и принимают оба партнера. Если кто то страдает, кто то ущемляет себя, свои истинные чувства, то это уже не любовь. Это жертвенность. Желание обладать так же иногда путают с любовью, когда говорят – я люблю его и хочу что бы он всегда был рядом или он (она) должен быть таким –то.  Желание переделать партнера тоже идет не из любви. В любви оба принимают друг друга, не пытаясь изменить и навязать свою точку зрения, взаимно уважая и понимая.

Итак, убийцы любви.

Первое, что убивает любовь – отсутствие страсти в постели  или секса вообще. Когда секс перестает волновать пару, когда нет ожидаемого от секса, то это очень сильно подрывает отношения в семье. Бывает так, что пара постоянно ссорится,  у них нет  ничего общего, но именно секс их сближает, и такая семья может существовать очень долго.

Второе, что убивает любовь, это серость и невежество одного из партнеров. Если в семье один постоянно чем то интересуется, развивается, а другой нет,  если людям уже не о чем вместе поговорить,  если вместе с партнером скучно — то это так же очень сильно вредит отношениям. 

Третье — это отсутствие совместных переживаний. Совместные походы в кино, в театр, в лес, любое совместное время препровождение, когда пара переживает яркие эмоции и впечатления вместе, очень сильно укрепляют семью. Наиболее яркими и сильными совместными переживаниями обладают походы в лес,  на природу, когда пара вынуждена совместно обустраивать быт, готовить еду, устраивать ночлег. Так же просто отпуск на несколько дней вдвоем, или экстремальный отдых для двоих.

Быт – это еще один убийца любви. Если один из партнеров в семье молча тащит на себе весь ворох бытовых проблем, то это убивает любовь данного партнера и наполняет его только претензиями.  В семье все бытовые проблемы должны быть распределены поровну, так, что бы никто не остался в обиде, ни один из партнеров не чувствовал на себе более тяжелый ворох проблем.

Если в Вашей семье Вы чувствуете, что нет прежних чувств, это далеко не повод искать себе нового мужа /жену и создавать  новую семью, ведь если не умеешь ездить на велосипеде, бесполезно менять велосипеды.  Надо просто научиться ездить на велосипеде. Если не умеешь строить семью, сохранять и подпитывать любовь, то даже с новым партнером уже через несколько месяцев Вас ждет повторение тупиковой ситуации и разбитого корыта.

Если Вы осознали, что в Вашей семье что то не так, то просто проанализируйте, что не так и исправьте это. Подумайте, когда Вы последний раз ходили со своим мужем (женой) в кино или прыгали с парашютом? Когда Вы вместе читали или обсуждали прочитанные книги? А Вы достаточно знаете своего мужа/жену?

Берегите свою любовь, постоянно подпитывайте ее, и Ваши отношения будут долгими и крепкими.

 

family-and-i.com

проявления и психология :: SYL.ru

В нашей стране множество людей под словосочетанием «настоящая любовь» понимают так называемую «красивую» любовь между мужчиной и женщиной: ухаживания в конфетно-букетный период, свидания, полные романтики и прогулок под луной, подарки второй половине и новые впечатления от отношений. Считается, что все вышеперечисленное является гарантом счастья в семье до конца дней. Все меняется, стоит только взглянуть на статистику разводов. Период мечтаний и прогулок под луной сменяется обычными днями. Появляются первые семейные ссоры, супруги начинают замечать недостатки в партнере, а страсти как будто бы и не было. Что же происходит? Именно в такие моменты, когда слепая страсть уходит, должно оставаться гораздо более сильное чувство – любовь. Многим незнакомо и непонятно это ощущение, когда все, чего требует сердце – это, чтобы возлюбленному было хорошо. Так что же такое любовь? Существует ли она между мужчиной и женщиной?

Любовь — это…?

Каждый человек понимает это слово по-своему. Сложно описать, что же такое любовь. О ней можно рассуждать много и долго. Проявлений этого чувства может быть множество, и поэтому оно свойственно каждому. Например, любовь между мужчиной и женщиной, к Отечеству, к Богу, к занятию, к жизни и миру. Это одно из самых прекрасных чувств на Земле, но временами и оно способно привести к последствиям негативного характера. Все, конечно же, зависит только от того, каким образом его переживать.

Описывать любовь пытались многие философы, но объяснение этого явления по-прежнему остается сложным. Чувство появляется внезапно, когда его не ожидаешь. Оно зарождается будто бы из маленького уголька и с течением времени, особенно если любовь взаимна, разгорается в настоящий пожар. Невозможно спланировать, предупредить, запрограммировать или симулировать влюбленность. Ее можно лишь ощутить всем сердцем.

Невероятно сильна любовь между мужчиной и женщиной. При этом складывается такое отношение к партнеру, при котором твоя половина становится гораздо важней тебя самого, да и всего мира в целом. Меняются не просто эмоции, меняется само восприятие окружающей реальности. Через любовь люди познают много нового, осознают жизнь в других красках.

1 этап — симпатия

Существует несколько видов любви, и самым «безобидным» из них является симпатия. Мы проявляем симпатии к людям, к которым мы испытываем любовь и которые нам нравятся.

2 этап — нежная влюбленность

Следующей стадией после симпатии идет влюбленность. Это гораздо более сильный вид любви. Отношения между мужчиной и женщиной часто начинаются именно после взаимной влюбленности. Такой вид чаще и ярче всего проявляется между подростками, и он может возникать как к одногодкам, так и к более взрослым людям, например, к популярным актерам, художникам, артистам, учителям и т. д. Часто влюбленность переходит на следующую стадию – в крепкую любовь.

Бывает, что влюбленность, в особенности если она проявляется к персоне старшего или младшего возраста (например, к артисту, то есть такая любовь «недосягаема»), заканчивается печально. Она захватывает все мысли, не дает принимать взвешенных решений и делать четкие выводы, невероятно быстро развивается, подавляя голос разума. Влюбленность — такое чувство, когда размышления об одной определенной личности не дают спокойно жить, мозг человека все время занят только рефлексированием над хорошими воспоминаниями о суженном/суженной и его/ее идеализированием. В такие моменты человек теряет всякий смысл в жизни без близкого человека. На фоне таких ощущений создаются стихи, песни, пишутся книги и совершаются абсолютно немыслимые поступки.

В старшем возрасте влюбленность стремительно перерастает в страсть под влиянием гормонов и различных ситуаций: сильные переживания, курортный роман или какие-либо события, совпавшие с потаенными фантазиями.

3 этап — бурная страсть

Важнейшим этапом любви между мужчиной и женщиной является страсть. Довольно часто при таких взаимоотношениях на второй план уходит бескорыстная любовь. И секс между мужчиной и женщиной становится главной движущей силой. Это очень глубокое, неподвластное любому контролю ощущение. Это игра, которая разгорается все сильней до появления рутины, скуки и обыденности. Такие отношения базируются исключительно на сексуальной привлекательности партнера, безумном влечении и доставлении физического удовольствия. Нередки случаи, когда такая увлеченность становилась болезненной для одного из партнеров и перерастала в невероятно тяжелый феномен – манию.

У обыкновенных людей страсть — это временная стадия любви. Если обратиться к статистике, то она покажет, что длится это чувство в среднем от 5 месяцев до 3 лет. Если вы когда-нибудь слышали выражение «любовь живет три года», то это утверждение ссылается именно к мнению научного сообщества о том, что к третьему году отношений гормонов в мозге выделяется все меньше, и, соответственно, затихают и чувства. Однако само по себе такое явление – это пожар, голод, который ничем не утоляется, восторг и похоть.

4 этап — романтическая любовь

Прекрасный этап отношений – романтическая любовь, когда закладывается фундамент большой любви. Это такая стадия, когда люди получают наслаждение от своих чувств и эмоций друг от друга. Обычно именно при таком развитии отношений обеспечивается репродуктивная функция. Теперь повседневная жизнь возобладает над ощущением романтики и страсти. Именно в этот момент у большинства разбиваются «розовые» очки, и партнеры начинают замечать недостатки. Однако существуют пары, в которых вышеназванные элементы отношений сопровождают их семью всю жизнь. Можно сделать вывод, что любовь романтическая — это окончательный этап перед нежной любовью в семье.

5 этап — «истинная» любовь

Семейная любовь – это чувство, развивающееся между людьми, желающими всегда быть вместе. Это абсолютно нормальная любовь между мужчиной и женщиной существует тогда, когда они становятся единым целым и готовы принимать все радости и горести партнера. Ведь любить по-настоящему – это означает принимать человека всецело и жить его жизнью.

Признаки «истинного» чувства

Когда два человека по-настоящему испытывают любовь друг к другу, они преодолеют все преграды и трудности только для того, чтобы быть вместе. Их отношения сопровождает постоянная борьба за свои чувства, несмотря ни на сплетни, ни на чужие домыслы. Любовь поселяется там, где царит понимание и взаимная поддержка.

Настоящее чувство не может быть не взаимным. Такие ощущения как похоть, влечение в сексуальном плане, страсть – это лишь желание всецело обладать кем-то, продиктованное собственном эгоизмом.

В любых обстоятельствах действительно близкий человек всегда будет рядом, чтобы поддержать и сказать утешающие слова. Он прикроет спину в самые тяжелые моменты в жизни. Как бы ни было сложно и тяжело, всегда можно найти душевные силы, чтобы помочь человеку, которого любишь.

Женщина, которая находится в поисках истинной любви, никогда не станет размениваться на «однодневные» взаимоотношения с человеком, в котором не уверена. Ей не нужно ничего доказывать своими отношениями ни родственникам, ни знакомым, ни кому бы то ни было.

Мы становимся лучше, симпатичнее и привлекательнее рядом с нашим возлюбленным. Но нельзя жертвовать чем-то или делать что-либо, что расходится с личными интересами. Конечно, никто не будет спорить, что выстраивание семьи – это тяжелый труд, но он не должен стать бременем.

Как же проявлять любовь?

Существуют литературные источники о «языке о любви», которые утверждают, что все люди воображают себе ее проявления абсолютно по-разному. Некоторым нравится тактильные прикосновения. Определенная часть людей старается проводить немного больше времени вместе, а есть и такие, для кого обязательный знак внимания — подарки.

Кроме того, представители обоих полов интерпретируют любовь по-своему. Во-первых, мужчины и женщины по-разному представляют саму любовь. Во-вторых, отличаются и представления о проявлениях этого чувства в отношениях. Очень часто эти различия становятся непреодолимым барьером в отношениях.

Каждый человек стремится к этому возвышенному чувству и жаждет его. Для мужчин любовь – это абсолютное единение, дополнение друг друга, обязательной частью которого является уважение и доверие. Невозможно проявлять любовь к личности, которой не доверяешь и которую просто не уважаешь. Те, кто имеют больше «мужской» тип мышления (подавляющее большинство мужчин), ждут от любви именно доверия и уважения. Те, кто являются обладателями «женского» типа (преобладающая часть женщин), также жаждут и уважения, и доверия, но их ожидания неразрывно ассоциируются с действиями, которые нацелены на проявление этих чувств.

Мужчинам также любят, когда их обнимают, но достаточно умеренно. В то же время девушки ожидают, что выражения чувств к ним будут регулярными и ни в чем не ограниченными. Дама, которая преподносит букет цветов представителю сильной половины человечества, никогда не достигнет такого же эффекта (ведь у мужчин совсем другое восприятие любви и признательности), как мужчина, дарящий цветы женщине. Не стоит выражать благородное чувство так, как это нравится вам. Проявляйте ее так, как приятно вашему партнеру.

www.syl.ru

на поверхности и в глубине — Психология PRO

Любовь – фундаментальная тема, которая проходит красной нитью через всю нашу жизнь. Любовь, пожалуй, – самое противоречивое и многогранное чувство, которое каждый понимает по-своему. В Википедии сказано, что любовь – это «самоотверженная привязанность и чувство глубокой симпатии», с чем я субъективно могу согласиться лишь отчасти. Многим людям, например, близка идея безусловной любви, где нет никаких болезненных привязанностей вообще. В античной философии выделяются такие разновидности любовных отношений как: эрос – страстная и восторженная влюбленность, агапэ – самоотверженная любовь, сторгэ – нежная и теплая любовь. В эпоху возрождения любовь понимали, как стремление к красоте. В прошлом веке психолог Зигмунд Фрейд попытался препарировать любовь, и низвести ее к «первобытной сексуальности». Последователи Фрейда попытались осуществить переход от чисто биологического описания к «социально-культурному». Но нас все эти околонаучные и философские «камни» не интересуют. Мы живем в реальной жизни, в реальных отношениях. И в этой статье я попробую изложить свое субъективное понимание того, как любовь проявляется в отношениях с живыми людьми.

Любовь и отношения: взаимная зависимость

Зачем вообще нам нужна любовь и отношения? Если представить себе некий усредненный образ обывателя, по шаблону которого были созданы все люди на земле, пожалуй, одной из главных особенностей этого человека будет его нецелостность. Наверное, почти каждый мыслящий человек периодически ощущает собственную ущербность. Нам не хватает самих себя, и поэтому мы постоянно чего-то хотим. Если бы было иначе, если бы человек был полностью самодостаточным, он мог бы засесть навечно в медитацию, наслаждаясь собственным величием, с которым ему от жизни больше ничего и не нужно. Фактически, идеальному человеку просто не к чему стремиться, да и незачем жить, т.к. он уже достиг идеального состояния. Но, как мы знаем, идеальных людей не бывает. По крайней мере, мы их не видим на улицах городов. Видимо такие люди, не успевая добежать до ближайшей пещеры, сразу уходят в «нирвану». Но это все лирика. Суть в том, что человек – существо неполноценное нецелостное. И эта наша нецелостность, — словно незавершенный пазл, который мы всеми силами пытаемся дополнить фрагментами из внешнего мира, чтобы ощутить наполненность собственного бытия. Один из самых мощных способов такого «наполнения» внутренней пустоты — любовь и отношения, в которых партнеры дополняют друг друга. «Лучший» партнер – это человек, который обладает качествами, которые мы охотно принимаем, как дополнительные фрагменты собственной ущербности незавершенности. Мы вступаем в отношения, привязываемся и любим за качества, которых не хватает нам самим.

Когда влюбленный не представляет свою жизнь без любимого, это говорит о его ярко проявленном страхе перед собственной ущербностью. Фактически, при этом человек просто не может быть собой наедине с собою. Без партнера влюбленный – одинокое ничтожество, измученное собственной неполноценностью. И в таких отношениях партнер готов вцепиться в свою «половинку», как наркоман в очередную дозу. Это – нездоровая, уродливая зависимость под красивой маской любви. Когда влюбленный получает «дозу» внимания от любимого, зависимость начинает усиливаться. Когда любимый хотя бы на мгновение отвлекает свое внимание в сторону, влюбленного тут же начинает сжигать ревность. Зависимость придает отношениям острую двойственность, в которой «от любви до ненависти – один шаг». Рядом с партнером влюбленному хорошо, но любой намек на дистанцию, тут же порождает страшную боль в лице угрозы снова оказаться наедине с собственной ущербностью.

Фактически такая якобы любовь существует на основе контраста боли и кайфа. Когда значимый для нас человек отказывает нам в любви, мы страдаем от осознания собственной ничтожности. Обратная сторона «монеты» — самоутверждение. Когда значимый человек покорен, мы ощущаем блаженное чувство собственной важности, от которого неизбежно попадаем в зависимость. В итоге типичные отношения сводятся к поискам новых поводов для самоутверждения за счет партнера. По этой теме на progressman.ru уже имеется ряд статей под тегом «самолюбие».

Опасаясь подобных переживаний, «бывавшие» партнеры, чтобы избежать привязанности, начинают привязывать сами. Такие отношения наполнены ревностью, контролем, подчинением, унижением, провокациями, манипуляциями и болезненными играми в «кошки-мышки», где выигрывает тот, кому удалось сохранить безразличие к партнеру. Некоторые люди, страшась унижающей привязанности, избегают серьезных отношений вообще. Однако привязанность к «свободе» одиночества — это тоже привязанность. И такой, якобы «независимый» человек, — чаще всего просто пример эгоиста, которому проще жить в одиночестве, нежели проявлять гибкость и меняться, выстраивая здоровые отношения. И я совсем не против такого подхода. Просто и здесь не стоит заниматься самообманом, упиваясь собственной якобы свободой и якобы самодостаточностью.

В раннем детстве наша нецелостность дополнялась материнской теплотой и заботой. Мы зависели от матери, получали от нее безусловную любовь и молоко. Но в какой-то момент происходит разделение, симбиоз ребенка и матери разрушается, и маленький человек оказывается наедине с собственной незавершенностью. Тяга к любви в отношениях – это во многом бессознательная жажда вернуть переживание целостности, которое было утеряно в раннем детстве. С возрастом утерянная целостность проецируется на объект нашей любви. В отношениях уже взрослый человек стремится вернуть тепло, единство и любовь, пережитые некогда в детстве в объятиях матери. Любовь ребенка – любовь берущая. И когда взрослый человек в отношениях стремится лишь получать что-то для себя, он любит детской, инфантильной любовью. В таких отношениях двое взрослых, словно торгаши, которые боятся отдать больше, чем положено, стараются отхватить свое, и ощущают себя обманутыми и опустошенными, если «сделка» оказалась неудачной. Зрелая любовь – это любовь дарящая, а не берущая. Зрелая личность не зависит и не берет, но создает и разделяет.

Любовь и отношения: зрелость и осознанность

Чтобы не возникало болезненной зависимости от партнера, следует уметь дополнять собственную нецелостность иными смыслами. Это может быть работа, увлечение, дружба, игра, любой вид деятельности, который придает жизни смысл, и который позволяет вам чувствовать себя комфортно, находясь в одиночестве. Зрелая личность – это личность наигравшаяся, опытная, познавшая боль привязанностей и расставаний. Такой опыт побуждает людей строить отношения на принципиально другой основе. В здоровых отношениях двое честны друг с другом, потому что честны с собою. Зрелый партнер не стремится вас привязать к себе, утолив этим собственную ущербность. Это – переход от любви стихийной и поверхностной, к любви глубокой и равномерной. Это – настоящий перелом в сознательной жизни человека. В зрелых отношениях партнеры переходят от «рыночного» эгоизма к совместному созиданию, в котором перед ними открываются безграничные перспективы совместного развития.

Найти любовь и завязать отношения не так сложно, как эти отношения сохранять и поддерживать. Часто люди захватываются мимолетными негативными состояниями, и под их влиянием им кажется, что теперь вместе с этим человеком вся жизнь будет такой же негативной. Инфантильные партнеры, чуть что, сразу бросаются менять статусы в социальных сетях, удалять фотографии, рвать связи. Но даже разорвать отношения они толком не могут: любят, ненавидят, расстаются, сходятся, мечутся, словно сами не знают, чего хотят. Зрелая личность не покупается на временные состояния, т.к. понимает, что эмоции приходят и уходят. Зрелая личность в отношениях отталкивается от переживаний, которые захватывают длительный промежуток времени, на основе которого перспектива дальнейшего развития любви и отношений вырисовывается достаточно отчетливо. Зрелая личность прерывает отношения, когда трезво осознает, что дальнейшее совместное развитие невозможно. При выстраивании отношений зрелый человек способен понять многих людей и в обществе востребован, но при этом сам проявляет избирательную разборчивость и круг общения чутко фильтрует. Это психологический фейсконтроль, который с каждым уровнем развития становится все более строгим.

Зрелые отношения – не статичны, они пребывают в динамическом равновесии, потому что непрерывно развиваются. Позитивная динамика развития отношений может происходить через различные переломы и притирки, но ссоры и брань при этом являются скорей исключением, нежели постоянным фоном отношений. Во время раздоров партнеры порой общаются не столько друг с другом, сколько со своими страхами из прошлого. Но мы живем здесь и сейчас. Чтобы чутко реагировать на супруга при живом разговоре, стоит воспринимать живого, чувствующего человека. Зрелый партнер понимает, что рядом с ним — не просто кто-то «другой», очередной «фрагмент» его жизни, а такой же, как он сам – живой человек, который переживает, осознает, страдает и радуется. Такая осознанность пробуждает чуткость и уважение к партнеру. Проявлять жестокость и наказывать живого, осознающего человека становится просто стыдно. При таком осознанном подходе, начинаешь по-настоящему слышать и понимать партнера.

Обычная ущербная личность во время общения не столько слушает, сколько как бы проверяет влияние диалога на свое самолюбие. Осознанный же человек старается действительно услышать и понять собеседника, почувствовать, что конкретно он пытается донести. Чтобы прийти к гармонии не нужно много слов, но необходимо уметь слышать. Зрелый человек не тащит за собой из прошлого свои старые игры и модели поведения. Ваш партнер – не застывшая статуя, и любые шаблонные, механические реакции – становятся прокрустовым ложем, в которое мы подгоняем других людей своими убеждениями. Механические реакции, принципы и правила без учета реальных людей убивают отношения. Живые отношения требуют индивидуального подхода, чуткости и осознанности. Новые отношения всегда строятся заново. И если эта «постройка» оказалась неустойчивой, иногда проще с тем же человеком, или без него, — воздвигнуть новую постройку, основанную на новых принципах, нежели пытаться воскресить априори мертвые отношения.

Любовь и отношения: близость и сотворчество

Отношения сохраняются, когда двое не сковывают друг друга играми в зависимость и подчинение. Чем в отношениях меньше требований, условий и навязанных обязательств, тем комфортней людям пребывать друг с другом, тем стабильней будут такие отношения. Человеку необходима психологическая свобода, когда он знает, что у него есть время и пространство для личных интересов. И здесь речь вовсе не о «свободных отношениях», когда каждый спит, с кем хочет. Просто, для сохранения здоровых отношений, даже самым близким и открытым друг с другом партнерам стоит сохранять свою индивидуальную целостность. Иначе растворение во внутреннем мире партнера может привести к болезненной зависимости, ненависти и к страху расставания.

Настоящая искренность, открытость и уважение в любви и отношениях возможны, когда мы способны оставаться целостными, когда мы умеем выдерживать необходимую дистанцию, чтобы после уединения, снова сблизиться на новом уровне, обогатив отношения новым опытом. Человеку рядом с вами нужна не болезненная привязанность под маской любви, а понимание. Если вы смотрите на партнера влюбленно, отстаивая свое право на обладание его вниманием – это эгоизм. При таком подходе для влюбленного, партнер, словно вещь, с которой ему хочется играть на своих условиях. Влюбленный словно говорит: «ведь я так сильно тебя люблю! Поэтому все твои интересы должны служить моей любви!» Осознанность и понимание помогают нам воспринимать партнера как живого человека, а не как «объект» нашей страсти. Это, если угодно, — уважение партнера, его интересов и потребностей. Если такое уважение присутствует, если нет неадекватных притязаний, любимый человек не будет шарахаться от влюбленного, «как черт от ладана», но напротив, выберет сам общество адекватной и зрелой личности.

Близость и открытость – это не разоблачение партнера, с целью побыстрей все «вынюхать», заодно плюнуть в душу, и поскакать дальше. Просто по-настоящему близкие люди избавлены от чувства одиночества. Они способны доверять друг другу на глубочайшем уровне. И такое доверие подразумевает огромную ответственность. Человек должен быть чутким и сознательным, когда соприкасается с утонченными гранями души своего партнера. В таких отношениях, когда партнеры молчат, или даже находятся друг от друга на расстоянии, независимо от этого, каждый из них ощущает душевную наполненность. В таких отношениях появляется особое психическое пространство, которым двое «обладают» в равной степени, и в котором они переживают единство. И в этом пространстве происходит что-то вроде невербального общения, контакта, который незримо наполняет жизнь, и создает атмосферу обоюдной гармонии. Жизнь приобретает дополнительный глубокий смысл. Смысл жизни «для себя», — ум легко обесценивает и растворяет. Но ум не может растворить живого человека рядом с вами. И если этот живой человек – вашего уровня, вашего круга, если у вас – обоюдное приятие и понимание, жизнь автоматически обретает прочный смысл не «для себя», и не «для него», но «для нас». Такие переживания рождаются не из страха потерять близкого человека, но из смелости сознательной жизни. Так, мы, преодолевая эгоизм, выходим на глубинный уровень собственной сущности. Глубокие отношения способствуют самопознанию.

Как уже говорилось, человек походит на незавершенный пазл психических данных. В обществе, мы временно заполняем собственные пустоты фрагментами тех пазлов, которые удалось собрать другим людям. Исходя из этой логики, лучшая пара – это полные противоположности, — люди, у которых количество схожих фрагментов «пазла» — минимально. Однако здесь есть один ключевой нюанс. Для гармоничных отношений – мало иметь разные фрагменты пазла. Эти фрагменты должны быть от одной и той же картины, иначе они не состыкуются. Иначе говоря, в гармоничных отношениях двое, хоть и обладают разными качествами, но движутся они в одном направлении, и в самых важных жизненных вопросах находят решение, которое устраивает обоих.

Эта незамысловатая концепция с фрагментами пазлов позволяет понять, почему в паре должны развиваться оба партнера. Когда один из партнеров уходит далеко вперед, второй становится балластом. Ни роль балласта, ни роль того, кто этот балласт на себе тащит, здоровую личность не устроит. Когда разница в развитии партнеров увеличивается, появляется отчуждение. Даже находясь в одной комнате, партнеры разных уровней будут ощущать непреодолимую дистанцию. Любой «застой» в отношениях устраняется совместным развитием. Свежесть и новизна отношений поддерживаются за счет совместного развития. Иначе быт становится вязкой трясиной.

Нам тяжело выносить расставания, т.к. при этом мы словно лишаемся частицы собственной целостности, на месте которой появляется душевная пустота. Поэтому в зрелых отношениях, мы помним о том, что партнер – не наша собственность. В зрелых отношениях двое помогают друг другу развиваться, взращивать собственную целостность, не допуская зависимости. Чем больше фрагментов собственного пазла человек собрал, тем комфортней ему пребывать, как наедине с собою, так и в обществе партнера. Абсолютная целостность — уровень, приближенный к духовному просветлению.

Заголовок статьи — «Любовь и отношения: на поверхности и в глубине». Можете считать, что «поверхностно» – то, как в этой статье я бегло описал потенциально возможные отношения. А глубоко – то, как эти отношения вы можете реализовать в собственной жизни.

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме:

progressman.ru