Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Содержание

Как ускорить рост бороды в домашних условиях: средства, советы

Борода – неоспоримое достоинство мужчины, в современном мире незамысловатая растительность становится, еще и чертой определённого стиля. Этим и объясняется погоня многих мужчин за модным аксессуаром. Но как быть, когда волосы не растут? Как ускорить рост бороды в домашних условиях?

Смириться либо попробовать приложить усилия для улучшения щетины, правильные выводы поможет сделать данная статья.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Почему не растет борода

На состояние растительности влияет множество факторов, многие зависят от мужчины, но есть обстоятельства, на которые повлиять никак нельзя.

Непреодолимый фактор

Генетическая предрасположенность. Печальная картина такова, что у некоторых представителей мужского пола просто отсутствуют волосяные фолликулы. Такая особенность может передаться по наследству от отца к сыну и поделать с этим ничего не получится.

Факторы, на которые возможно повлиять

Половое созревание. Перед возникновением серьёзной растительности, у юноши появляется своеобразный пушок. Ускорить рост получится лишь тогда, когда наступит вторичный половой признак, поэтому нужно набраться терпения и просто подождать.

Потеря необходимых витаминов и микроэлементов. Дефицит полезных веществ приводит к тому что, щетина плохо растёт либо вовсе отсутствует.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Гормональные нарушения в организме. Снижение тестостерона в организме приводит к редеющей растительности.

Неправильный уход и бритьё. Если систематически неправильной техникой бритья повреждать фолликул, то со временем волосы редеют и прекращают расти. Некачественный уход за кожей или его отсутствие порождает закупорку сальных желёз, их воспаление и загноение.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Вредные привычки. К таковым относятся: злоупотребление алкоголем, табак, несбалансированное питание – всё это напрямую влияет на обменные процессы в организме, нарушая их вы, нарушаете полноценную подпитку щетины.

Прочие факторы: позднее половое созревание, лишний вес, постоянные стрессы и т.д.

Как стимулировать рост бороды

Перед процедурам для ускорения роста бороды, отрегулируйте обстоятельства, напрямую воздействующие на здоровье, а значит и хороший рост растительности.

Начните вести правильный образ жизни

  • Отрегулируйте процесс питания. Следует отказаться от очень жирной, солёной и острой пищи, исключить фаст фуд;
  • Исключите вредные привычки: алкоголь (особенно пиво) по своей природе нейтрализует гормон тестостерон, превращает его в эстроген (половой гормон, присущий женскому полу). Курение засоряет весь организм, нарушает естественные процессы;
  • Нормализуйте сон: полноценным сном считается время в 7-8 часов. Недосып пагубно влияет на весь организм, приводит к вялости, апатии, угнетению, неправильной выработки гормонов.
  • Смените сидячий образ жизни на активный. Даже если ваш профиль работы предполагает часовые просиживания в кабинете, разгружайте себя активной работой. Такая тенденция поможет избежать лишнего веса – врага тестостерона.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

 

Повышайте уровень тестостерона в крови

  • Займитесь спортом. Замечено возрастание тестостерона при занятиях тяжёлыми видами спорта, т.е. силовыми. На пользу пойдут не только посещение фитнес-зала, но и активный отдых на природе, пешие прогулки, посещение бассейна.
  • Следите за массой своего тела, нормализуйте сексуальную жизнь.- Верьте в достижение успеха: череда побед укрепляет решимость, повышает тестостерон.
  • Пройдите гормональную терапию, рекомендации по ней можно получить только у специалиста.

Как ускорить рост бороды в домашних условиях

Ускорить появление волос помогут процедуры для внешней стимуляции:

  1. Лекарства для роста волос;
  2. Масла;
  3. Народные средства;
  4. Использование дегтярного мыла. Дёготь хорошо ускоряет рост волосинок. Рекомендуется (кроме тех, у кого сухой тип лица) во время вечерних процедур намыливать желаемую зону и держать примерно 10 минут, затем смывать.

Немаловажно следить за рационом питания или даже сесть на определённую диету. Также важно осуществлять грамотный уход за кожей лица и волосяным покровом.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Средства для роста волос

Фармацевтическая индустрия на сегодня предлагает большой спектр лекарств, ускоряющих рост, будьте внимательными, чтобы не попасть на удочку фармацевтов. Зачастую эти лекарства очень дорогие, но по сути ничем не отличаются друг от друга.

Основное действующее вещество лекарства– миноксидил — эффективный компонент, воздействующий на сосуды и нормализующий кровяной приток к фолликулу, этот процесс вызывает возникновение новых щетинок и укрепление старых.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Итак, чтобы ускорить появление волос используйте следующие лекарства: Алерана, Шевелюкс, Генеролон, Professional Hair System, Регейн, Миноксидил Киркланд, Ревасии, Косилон другие.

Как применять препараты?

Зачастую лекарства нужно применять дважды в день, нанося их на очищенную кожу. Более подробную информацию можно получить в инструкциях по применению.

Витаминные комплексы: Пантовигар, Перфектил, Алфавит, Ревалид, Аевит. Результат от применения миноксидила очевиден не сразу, курс лечения может достигать до одного года.

Масла

Масла уже давно зарекомендовали себя как эффективный продукт для ускорения появления волос, к тому же они натуральные, а значит снижается негативный риск от использования.


В хит параде масел первое место занимает репейник. Для ускорения роста репейное масло советуется применять в тандеме с красным перцем. Перец провоцирует приток крови, а масло прекрасно питает, ускоряет и пробуждает спящие волосяные луковицы. Эффект от использования можно ощутить после трёх, четырёх недель использования.

Касторовое масло также содействует лучшему росту бороды, применение масла оказывает лечебное воздействие не только на волосяной покров, но и эпидермис.

Эвкалиптовое масло, как и вышеописанные, масла, настоящий кладезь полезнейших микроэлементов. Оно благотворно влияет на процессы регенерации кожи, её отшелушиванию, приливу крови к волосяным луковицам, помогает ускорить их появление. Но эвкалипт нельзя использовать концентрированным.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Различные масла для роста бороды

Народные средства для роста бороды

Маски для волос и компрессы хорошо ускоряют густоту щетины.

Пример усиливающего компресса:

  • распарьте предварительно очищенную кожу;
  • выбранное вами, масло нагрейте до 35 градусов;
  • промокните салфетку в масло и приложите к желаемой области;
  • оберните пищевой плёнкой или бинтом;
  • выдержите компресс в течении 2-х часов, остатки масла смойте.

Весьма эффективны маски из репейного и касторового масел с красным перцем. Принцип нанесения похож на описанный выше способ, время выдержки – максимум 30 минут. При непереносимости жгучего эффекта смыть раньше.

Маска из сока алоэ + сок чеснока + мёд + куриный желток, соотношение 1ст.л:1ч.л.:1ст.л.:1шт. Все компоненты перемешиваются и наносятся на сорок минут, после смываются.

Рекомендации по рациону

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Продукты, повышающие рост щетины:

  • Мясная продукция и орехи.
  • Белок и железо жизненно необходимы для правильного развития всего организма.
  • Стержни волос состоят из белка, а гемоглобин поставщик кислорода к луковицам.
  • Морская рыба – поставщик Омега-3, фосфора, цинка, В12 – эти витамины нужны для сохранения здоровья щетины.
  • Кисломолочная продукция, овощи (в частности морковь и капуста), зелень – укрепляют волосы.
  • Яйца — способствуют улучшению текстуры волосяного покрова.

Вышеописанные продукты лучше всего употреблять приготовленными в щадящем режиме, т.е. на пару или вареном виде.

Диета

К внутренним стимуляторам обильной растительности относится – диета. Если уже в юном возрасте мужчина одержим идеей шикарной растительности, то уже с 15 лет можно приступать к определённому режиму питания.

Ускорить рост помогает правильная культура питания и поглощение жидкости. Рекомендуется выпивать от 1,5 до 2х литров чистой воды, таким образом кожа получит нужное увлажнение, а фолликулы насыщение кислородом.

Пища должна быть насыщена витаминами: А, Е, С, В, F, K. В каких продуктах они находятся? Питание нацеленное на ускоренный рост должно предполагать наличие следующих продуктов: мясо, орехи, различные крупы, молочная продукция, овощи, фрукты, зелень, яйца, дрожжи, ржаной хлеб.

Правильный уход

Чтобы увеличить шансы на шикарную растительность на лице необходим правильный уход. Что он в себя включает? Регулярное бритьё, используйте бритву с острым лезвием, чтобы не повреждать луковицы волос так вы достигните равномерного роста. Как только щетина начнёт прорастать, прочёсывайте её гребнем, делайте лёгкий массаж.

2-3 раза в неделю делайте маски или компрессы.

Используйте косметические средства по уходу за кожей лица: лосьоны, крема, шампуни, кондиционеры, воски для укладки.

Шикарная борода – это реальность, чтобы добиться успеха нужно приложить немало усилий, но разве это не мужской удел?

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

moyaboroda.ru

Как активировать рост бороды и стимулировать скорость?

Чтобы понять, как активировать рост бороды, мужчине необходимо знать, какие факторы на него влияют, от чего зависит равномерность появления щетины, а также ее густота. Среди огромного множества причин сниженного роста врачи трихологи выделяют несколько главных.

Содержание статьи

Причины медленного роста щетины

Наиболее сложной считается ситуация, когда волосяной покров лица медленно регенерируется из-за генетической наследственности. Чтобы исключить данный фактор, молодому человеку достаточно пообщаться со своими родственниками по мужской линии. Если они в таком же возрасте испытывали эту же проблему, вряд ли помогут какие-либо рекомендации или народные рецепты. Генетику можно «победить» только с использованием гормональной терапии или пластической хирургии.

Вторым по значимости фактором можно назвать неправильный образ жизни. Перед тем как стимулировать рост волос на бороде при помощи специальных средств, мужчина должен проанализировать собственный рацион. Несбалансированное меню не дает достаточное количество энергии мужскому организму.

К данной категории причин, влияющих на рост волосяного покрова лица, относится также несоблюдение режима, регулярные переутомления, стрессы и психоэмоциональные перенапряжения. Кроме того, щетина может воспроизводиться медленно из-за недостатка гормона, который известен под названием тестостерон. Определить количество тестостерона можно, сдав кровь на исследование. Окончательное заключение оглашает врач эндокринолог, который прописывает правильное, корректное лечение.

Негативно отразиться на скорости роста бороды также может неправильный уход за кожей щек и шеи, которая ежедневно должна очищаться, питаться и увлажняться. Многое зависит и от правильности бритья. Обычно соблюдение простых правил помогает забыть о проблеме навсегда, именно поэтому не стоит думать о том, как улучшить рост бороды на лице при помощи дорогостоящих косметических средств либо медицинских препаратов. Изначально необходимо постараться обойтись советами, которыми мужчины спасаются долгие столетия.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Какими средствами пользоваться для роста бороды?

Все используемые сегодня методики делятся на три вида. Это могут быть:

  • косметические средства
  • медицинские препараты
  • народные рецепты.

Чтобы определить, какая категория будет эффективна в конкретном случае, необходимо посетить врача трихолога, который назначит анализы и пропишет лечение.

Если действовать самостоятельно, начинать нужно с народных средств. Составы для масок готовятся исключительно из природных компонентов, однако некоторые из них могут провоцировать появление аллергических реакций, поэтому использовать их стоит аккуратно. Перед тем как испробовать новый состав, его стоит в небольшом количестве нанести на кожу шеи. Если через сутки покраснений не обнаружится, средство можно спокойно применять, чтобы стимуляция роста бороды была эффективной.

Народные рецепты

Отличный результат показывает использование репейного масла, которое питает кожу лица, активизирует волосяные фолликулы, укрепляет щетину. Недорогое средство можно купить в любой аптеке без рецепта. Использовать репейное масло можно в трех формах:

  1. Обычно мужчины проводят с его помощь сеансы массажа. Чтобы насытить волосяные луковицы всеми необходимыми веществами, следует ежедневно массировать кожу лица легкими, круговыми движениями по направлению от носа к ушам. Это позволяет разогреть кожные покровы, улучшить циркуляцию крови, которая сможет свободно проникнуть внутрь «спящих» фолликул.
  2. Также популярностью пользуются маски из репейного масла и горчичного порошка. Тщательно перемешанная смесь тонким слоем наноситься на корни растительности лица. Смывать маску следует через сорок минут после нанесения. Для лучшего эффекта можно заменить горчицу на перцовую настойку, время воздействия которой составляет тридцать минут. Закрещено передерживать маску, чтобы не получить ожог.
  3. Смеси, описанные в предыдущем пункте можно также применять, как компрессы. Данный способ, как улучить рост бороды на лице, идеально подходит, когда необходимо простимулировать определенные участки, например, зону усов. Для этого нужно нанести тонким слоем полученный состав поверх марлевой салфетки, а затем закрепить ее на проблемном участке с использованием обычного пластыря.

Последняя методика применяется крайне редко, поскольку затрачивает много времени. Большинство мужчин предпочитают именно массажные процедуры, которые можно сделать еще более эффективными, если оставить масло на лице до утра. Чтобы не запачкать наволочку, достаточно застелить ее чистым полотенцем из натуральной ткани.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Медицинские средства

Из медицинских препаратов наибольшее распространение получили лосьоны, изготовленные на основе миноксидила, который является сосудорасширяющим веществом, усиливающим кровоток. Таким образом, если применять средство дважды за сутки, стимуляция роста бороды даст первые результаты уже спустя несколько месяцев. Однако перед применением такого лосьона стоит понять, что он имеет свои побочные действия. Например, волосы могут начать расти в неожиданных местах. Любое побочное действие пропадет, как и положительный эффект, пропадет сразу после того, как будет прекращен курс приема препарата.

Если легкие средства не помогают, потенциальный бородач может обратиться за помощью к врачу трихологу или эндокринологу, который после обследования и забора анализов, скорее всего, пропишет пациенту курс приема тестостерона, который сегодня продается в форме и инъекций. Сегодня препараты с концентрированным гормоном производятся в Украине, Индии, Иране и Англии. Украинские изготовители выпускают недорогой препарат с пятипроцентным содержанием тестостерона, однако большей популярностью пользуется индийский аналог, который стоит немного дороже, но и концентрация гормона в нем выше и равняется десяти процентам.

Стоит отметить, что медикаментозный способ, как активировать рост бороды, рекомендуется применять исключительно при острой необходимости и исключительно под наблюдением врача. Неправильная дозировка препаратов, любые отклонения от плана терапии могут сказаться мощнейшим нарушением гормонального фона.

tvoya-boroda.com

Как ускорить рост бороды? Советы и рекомендации

В период полового созревания на лице у мужчин начинают расти волосы. Темп этого процесса зависит в первую очередь от наследственности, но есть некоторые способы его ускорить. Конечно же, можно выбрать наиболее простой способ, чтобы спровоцировать быстрый рост бороды, - купить стимулирующий

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

препарат. Но неизвестно, как отразится его действие на органах и системах человека. Поэтому в случае медленного роста волос и большого желания отрастить бороду без вреда здоровью, можно воспользоваться советами и рекомендациями, предлагаемыми в данной статье.

Правильное питание

Первое и самое простое, что вы можете предпринять для ускорения роста щетины - составить свой рацион так, чтобы в нем была только здоровая пища. Также необходимым условием при этом является обильное питье. Скудное питание, плохое самочувствие приводят к тому, что у усов и бороды замедляется темп роста. Поэтому включите в ежедневное меню продукты, содержащие витамины, минералы, биотин, железо. Помимо того что данные действия - лучшее средство для роста бороды, они еще улучшают состояние кожи. Для пополнения организма необходимыми веществами можно употреблять и специальные комплексы витаминов и минералов. Обязательно увеличьте потребление белковой пищи, так как волосам, состоящим из кератина, данный компонент жизненно необходим.

Уход за кожей лица

Каждый день уделяйте особое внимание очищению вашего лица. «Как ускорить рост бороды с помощью данного совета?» - спросите вы. Волосы бороды станут длиннее

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

намного быстрее, если вы будете удалять с кожи шелушение и увлажнять ее. Удалив с поверхности лица отмерший эпителий, например, при помощи пилинга и обработки лица паром, вы откроете поры. Это даст возможность развиваться волосам более активно, предотвратит их врастание в кожный покров. В результате борода отрастет намного быстрее и станет гуще.

Также скорейшему удлинению волос на лице может поспособствовать массаж лица. С его помощью улучшается приток крови к луковицам волос, что стимулирует рост щетины. Также помочь бороде расти быстрее может втирание в кожу масла эвкалипта.

Избавление от стрессов

Если вы не знаете, как ускорить рост бороды, главное - не нервничайте. Стрессовые состояния не только замедляют процесс удлинения волос, но и делают их ломкими и слабыми. Ограничивайте количество переживаний, волнений и учитесь управлять эмоциями. Отличные способы борьбы со стрессовой ситуацией - дыхательные и физические упражнения, йога и медитация. Помимо всего прочего, данные действия сделают вас крепче и выносливее. А у здорового человека и борода вырастет намного быстрее.

Сон

Если по ночам вы думаете о том, как ускорить рост бороды, немедленно откажитесь от этого занятия. В темное время суток нужно спать! Недостаток сна является препятствующим фактором для роста щетины. Во время ночного отдыха организм человека восстанавливает силы, истраченные за день, освобождается от напряжения. Также во сне обновляются клетки тела и, соответственно, ускоряется рост бороды.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Тестостерон

В юном возрасте мальчишки не задумываются о том, как стимулировать рост бороды. Им это не нужно, так как первоначальное появление щетины обусловливает выработка организмом тестостерона в большом количестве. Причиной этому становится период полового созревания и гормональной перестройки.

Взрослому мужчине увеличить количество тестостерона и ускорить рост бороды можно методом силовых упражнений, например, поднятием тяжестей. При этом необходимым условием для достижения результата является отказ от курения.

Советы и предупреждения

Если вы решили отрастить длинную и густую бороду, главное - не переусердствовать в стремлении следовать вышеизложенным рекомендациям. Например, чрезмерное потребление витаминов может не только замедлить рост волос, но и привести к тяжелым последствиям.

Волосы бороды имеют свойство удлиняться быстрее с возрастом. Поэтому если вы молоды, и борода у вас только начала «пробиваться», просто немного подождите.

Темп роста щетины напрямую зависит не только от наследственности, количества необходимых питательных элементов в организме, но и от уровня содержания

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

гормонов. В случае сбоя в данной системе организма все усилия, направленные на то, как ускорить рост бороды, будут напрасны.

Если ваша щетина замедлила рост, сбрейте ее. Начните отращивать новую бороду. Иногда бритье активирует рост волос, иногда - нет, но предугадать это заранее невозможно.

Аптечные препараты

Для того чтобы отрастить бороду, можно особо не стараться. В аптеках продаются средства, которые ускоряют процесс удлинения волос в той области тела, на которую их наносят. К таким препаратам относятся «Миноксидил», «Регейн» и «Рогаин». Они все имеют один механизм действия и являются абсолютно безвредными. В таких средствах не содержатся красители или гормоны. Единственное противопоказание: эти препараты не рекомендуются для нанесения на чувствительную кожу, так как в их состав входит спирт.

Следуя таким нехитрым способам можно довольно быстро отрастить длинную и густую бороду.

fb.ru

Как ускорить рост бороды: личный опыт

К статье «Как стимулировать рост бороды» так много комментариев, что они достойны вынесения в отдельный пост.

Приятно заметить, что за это время совершен значительный научный прорыв наших ученых. За рост волос отвечает ген фосфолипазы LIPH (lipase H), участвующий в производстве простейших липидов, которые влияют на деление и миграцию стволовых клеток, а тем самым и на рост волос. Это выяснил профессор Рогаев в ходе исследования, инициированного Медико-генетическим научным центром РАМН. Теперь ведется работа по химическому синтезу вещества-стимулятора роста.

Проблемы с ростом бороды могут быть как генетическими, так и иными: внутренние заболевания, эндокринные и гастроэнтерологические, повреждения и заболевания самой волосяной луковицы, недостаток питательных веществ в организме и многое другое.

Поэтому, необходимо обратиться к врачу и выяснить истинную причину. Лечение поможет решить проблему роста щетины.

Например, для полноценного роста волос необходимы кальций, цинк, магний, хром, кремний, калий, йод, марганец, бета-каротин, биотин. Поэтому для окладистой бороды полезны творог, сыры, овощи, фрукты, бобовые культуры, орехи и геркулес.

Также, можно делать питательные маски, сопровождающиеся легким массажем кожи. Это питает волосяные луковицы. Например, можно использовать масло репейника, как это сделал Александр: «Насчет репейного масла. Я сам пробовал, но очень нерегулярно и малоприятно ходить масляным. Думаю, что лучше брать масло с красным перцем – лучше усиливается кровообращение и, соответственно, приток питательных веществ».

Стоит помнить также, что недостаточная физическая активность также сказывается на росте волос. Илья заметил, что как только он начал вести активный образ жизни и ходить в тренажерный зал, у него ускорился рост волос. Он описывает это так: «После физических упражнений в спортзале организм пытается восполнить запасы гормонов, и вашей бороде тоже достается. Это действительно может ускорить рост бороды».

Кроме того, проводилось исследование, что поведенческие или ситуационные факторы могут стимулировать или ингибировать выделение ГнРГ и тем самым менять уровень тестостерона в крови. Исследование показало ускорение роста бороды у человека, просто предвкушающего половой акт. Кроме того, можно и просто регулярно заниматься сексом)

Но помните, что попытки прямого приема тестостерона для роста бороды скорее скажется на яичках, чем на растительности на лице.

Главное, понимать, что отсутствие роста усов и бороды чаще всего бывает вызвано некоторой задержкой в общем развитии организма. И об этом лучше проконсультироваться у врача-андролога.

borodatyh.net

как увеличить и ускорить рост?

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?Нарушение роста бороды может быть связано разными факторами.

Чаще всего причиной является дефицит тестостерона в организме и наследственная предрасположенность. Важным моментом считается образ жизни, особенно питание.

Народные средства для роста бороды помогают активизировать этот процесс. Главное, правильно подобрать рецепт и пользоваться им регулярно.

Причины нарушения

Как стимулировать рост бороды? Данный вопрос волнует многих людей. Чтобы решить данную задачу, нужно установить причины нарушения.

К появлению данной аномалии приводит следующее:

  1. Возраст. Появление растительности на лице может наблюдаться в разном возрасте. Активный рост щетины может начаться как в 15 лет, так и в 25.
  2. Этническая группа. Некоторым национальностям не свойственно большое количество растительности. К ним, в частности, относят некоторые северные народы.
  3. Генетическая предрасположенность. Если у ближайших родственников по мужской линии не было густой бороды, можно подозревать, что проблема носит наследственный характер.
  4. Нарушения эндокринных функций. За рост волос на лице отвечает тестостерон. При гормональном дисбалансе могут появляться проблемы.
  5. Дефицит витаминов, онкологические и другие патологии. Многие болезни сопровождаются выпадением волос, замедлением или полным прекращением роста бороды.

Некоторые факторы нельзя корректировать. К ним, в частности, относят генетическую предрасположенность и возраст. Если же причиной нарушения роста бороды являются заболевания или дефицит витаминов, нужно пройти соответствующее лечение.

Что делать, если борода не растет

Методы ускорения роста бороды

Как ускорить рост бороды в домашних условиях? Для этого нужно понимать, что на данный процесс оказывает влияние сразу несколько факторов:

  • уровень тестостерона;
  • правильное питание;
  • режим дня;
  • стрессовые ситуации;
  • уход за кожей.

Правильное питание

Чтобы стимулировать рост бороды, обязательно следует правильно питаться и употреблять достаточное количество воды. Многие мужчины забывают об употреблении фруктов, овощей, зелени. А ведь именно эти продукты содержат большое количество полезных веществ.

Многие люди интересуются, какие витамины нужны для активизации процессов роста волос.

В меню обязательно должны присутствовать продукты, которые включают витамины группы В, А, С, D. Очень полезна никотиновая кислота, цинк, железо. Также необходимо есть белковые блюда, поскольку в структуру волос входят белки и кератин.

К наиболее полезным продуктам, которые способствуют росту бороды, можно отнести следующее:

  1. Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?Говядина. В ней присутствует много белка и цинка. Это помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона и обеспечивает рост волос.
  2. Устрицы. Данный продукт способствует увеличению мужской силы, поскольку включает много цинка.
  3. Бобовые. Могут служить прекрасной альтернативой мясу и насыщают мужской организм энергией.
  4. Творог. Как и другие молочные продукты, творог положительно влияет на функции организма.
  5. Брокколи. Другие виды капусты тоже чрезвычайно полезны.
  6. Чеснок. Помогает подавить гормон кортизол, который является основным врагом тестостерона. Помимо этого, чеснок поддерживает тонус организма.

Отвечая на вопрос, как увеличить рост бороды, врачи советуют отказаться от употребления алкогольных напитков, наркотиков, курения. Все эти факторы не только снижают растительность, но и могут серьезно подорвать здоровье.

Уход за кожей

Чтобы активизировать процесс роста волос на лице, нужно проходить специальные процедуры. Хорошим вариантом станет применение специального массажера, который стимулирует кровообращение на коже.

Полезной процедурой считается пилинг. С его помощью можно удалить отмершие клетки и вырастить красивую бороду. Немаловажное значение имеет поддержание нормального уровня чистоты.

Стресс

Постоянное воздействие стрессов негативно сказывается на росте волос, приводит к ухудшению внешнего вида и появлению проблем со сном.

Чтобы справиться с влиянием данного фактора, нужно заниматься спортом, йогой и медитацией. Немаловажное значение имеет и здоровый сон. Лучше всего организм отдыхает с 21.00 до 3.00. Потому специалисты советуют спать в это время.

Тестостерон

Данный гормон влияет на первичные и вторичные половые признаки у мужчин. Именно от него зависит уровень растительности на лице и теле.

При достаточном количестве тестостерона без проблем удастся накачать мышцы и отрастить густую бороду.

Чтобы поддерживать нормальный уровень данного гормона, нужно заниматься спортом. Также обязательно следует отказаться от вредных привычек и употребления фастфуда.

Многие бодибилдеры применяют специальные препараты, однако обычным людям им употреблять нельзя.

Народные средства

Существует довольно много народных рецептов, которые помогают активизировать рост волос на лице и добиться хороших результатов.

Репейное масло

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?Репейное масло для роста бороды считается одним из самых эффективных средств. Помимо этого, оно прекрасно увлажняет кожу и предотвращает появление сухости и ощущения зуда.

Данный продукт можно купить в аптеке в удобном флаконе или в виде спрея. Иногда в готовое средство добавляют дополнительные ингредиенты – масло льна или крапивы.

Для применения средства нужно взять немного масла и слегка нагреть его с помощью паровой бани. Затем теплую смесь втирают в кожу. Желательно, чтобы состав оставался на лице в течение часа.

Чтобы смыть масло, нужно воспользоваться шампунем, иначе останется ощущение жирности. Чтобы добиться максимального эффекта, данную процедуру нужно делать раз в несколько дней.

Аналогичным способом можно применять масло миндаля. Оно активизирует рост волос и улучшает их состояние. Масло следует втереть в кожу и оставить на полчаса. Смывать нужно таким же образом при помощи шампуня.

Горчичная маска

Хорошим средством для активизации процесса роста волос является горчичная масла.

Данный продукт стимулирует прилив крови к волосяным фолликулам, что помогает ускорить рост бороды.

Для приготовления средства необходимо смешать 2 столовых ложки порошка горчицы с таким же количеством горячей воды, добавить 2 небольшие ложки сахара и 1 яичный желток.

Полученный состав нанести на лицо на 40-60 минут. Продолжительность зависит от времени появления жжения.

Данную процедуру рекомендуется повторять максимум дважды в неделю. Чаще наносить средство не рекомендуется, поскольку оно приведет к повышенной сухость кожи или волос.

Настойка из перца

Весьма эффективным средством считается настойка перца стручкового. Она активизирует кровоснабжение кожи лица и насыщает волосяные фолликулы полезными веществами.

Перед началом применения данного средства важно убедиться в отсутствии аллергии. В любом случае нужно понимать, что это вещество станет причиной сильного жжения.

Настойку можно использовать в виде компресса, однако лучше всего применять ее в форме маски для лица.

Чтобы сделать полезный состав, нужно взять в равных частях перцовую настойку, репейное масло, мед и коньяк – по 1 столовой ложке. В полученную смесь добавить 1 яичный желток.

Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу на 1 час. Затем состав можно смыть теплой водой.

Луково-чесночная маска

Это средство применяют довольно редко, что обусловлено неприятным запахом лука и чеснока. Тем не менее, некоторые мужчины решаются на данную процедуру.

Для приготовления лечебного состава нужно измельчить лук и чеснок с помощью терки. Нанести полученное средство на кожу и оставить на 1 час. Затем состав можно смыть водой.

Чтобы справиться с неприятным запахом, стоит воспользоваться малиновым или яблочным уксусом, который обязательно смешивают с водой.

Касторовое масло

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?Масло касторовое для роста бороды обладает выраженными восстановительными и питательными свойствами.

Чтобы активизировать кровообращение, данный продукт следует смешать с горчичным порошком.

Маску рекомендуется наносить на проблемные участки кожи на 40 минут. Смывать средство рекомендуется водой.

Чтобы сделать смесь более эффективной, вместо горчицы стоит использовать перцовую настойку. При этом длительность процедуры уменьшают до получаса.

Эвкалиптовая маска

Данное средство очень легко готовится и обладает приятным ароматом. Для получения полезного состава нужно взять концентрат эвкалипта и смешать в равных пропорциях с теплой водой.

Важно учитывать, что данное средство способно провоцировать аллергические реакции. Потому перед началом процедуры нужно сделать тест на чувствительность.

Для этого немного средства наносят на кожу. Если через сутки покраснение не появилось, можно приступать к процедуре.

Народные средства успешно активизируют процессы роста волос на лице. Перед началом применения любого из рецептов нужно сделать тест на аллергию.

Помимо применения домашних рецептов, очень важно изменить свой образ жизни и пройти обследование организма.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях? Красивыми привлекательными ресницами может гордиться каждая женщина. Добиться подобного результата...
  2. Как стимулировать овуляцию в домашних условиях В настоящее время люди довольно часто сталкиваются с проблемой бесплодия....
  3. Как увеличить грудь самостоятельно: самые эффективные средства Большинство нынешних женщин недовольны своим бюстом, считая его слишком маленьким...

lechenie-narodom.ru

Как ускорить рост бороды мужчинам или усилить процес роста волос на лице

Эпоха лощенных метросексуалов канула в Лету. Настало время ламберсексуалов (от английского lumberjack – дровосек). Они предпочитают носить нарочито простую одежду, их облик слегка груб и дерзок, и, бесспорно, неизменным атрибутом этих мужчин является борода.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Если вы, наконец, решились примкнуть к брутальным бородачам, имейте в виду, что борода должна быть ухоженной и пышной. Как ускорить рост бороды расскажет следующая статья.

Питание, на службе роста волос

Самый незамысловатый и легкодоступный способ ускорить рост бороды — подобрать сбалансированное питание. Включите в рацион необходимое количество витаминов и минералов. Для этого больше ешьте овощей и фруктов, они являются естественными источниками пектина и витамина С. Важны и промежутки между трапезами. Если садиться за стол 5-6 раз в день, съедая маленькие порции, организм скажет вам спасибо.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Постарайтесь ограничить потребление полуфабрикатов и сладостей. Зато на белковую пищу можно налегать без угрызений совести. Она полезна для кератина, из которого собственно и состоят волосы. В общем-то, можно подобрать и специальный курс витаминов. Только не переусердствуйте, избыток витаминов тоже вреден для организма. На протяжении дня, помните про обильное питье. Кстати, это не только ускорит рост щетины, но поможет улучшить состояние кожи в целом.

Уход за кожей как метод увеличить рост волос

Рост волос на лице у мужчин и его скорость, несомненно, зависит от состояния кожи. Например, шелушения или покраснения будут тормозить появление щетины. Необходимо помнить, что кожа требует непрерывного увлажнения и насыщения витаминами.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Если не можете выделить времени на поход к косметологу, то можете делать простые косметические маски для мужчин в домашних условиях. Для их приготовления можно использовать мед, лимон или настой ромашки. Изредка делайте пилинг, который поможет избежать врастания волосков в кожу. Полезно для роста волос так же открывать поры. Достаточно обработать кожу паром (например, посетить сауну или попарить лицо над миской с настоем трав).

Борода не любит стрессов

Прекратите нервничать по мелочам. Стрессовые ситуации не только угнетают рост бороды, но и делают ее волоски ломкими и хрупкими. Для укрепления духа займитесь спортом или медитацией. По возможности делайте дыхательную гимнастику.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Хороший способ борьбы со стрессом – крепкий сон. Спите не менее семи — восьми часов подряд. Фактически, как раз во время сна наше тело максимально расслабляется и восстанавливается. А расслабленные клетки чудесно помогает усилить процесс роста щетины. Оздоровив свое тело, вы не успеете заметить, как станете обладателем красивой длинной бороды.

Недостаток тестостерона – причина отсутствия волос на лице

Возможно в том, что ваша борода не отличается густотой, виноват тестостерон. Точнее, недостаточное его количество. Вообще, гормональные проблемы способен решить лишь квалифицированный специалист. Но если вы просто хотите незначительно повысить уровень тестостерона в домашних условиях, то выполняйте следующие шаги: занимайтесь спортом с применением тяжестей, а также повышайте сексуальную активность.

Вредные привычки – враги вашей бороды

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Не стоит недооценивать негативное влияние алкоголя и курения на рост вашей бороды. Никотин не оказывает непосредственного влияния на волосяные луковицы, он воздействует на кровеносную систему, вследствие чего, волосяные фолликулы не дополучают нужного питания. Для мужчин чрезмерное употребление алкоголя чревато выпадением волос, а то и отсутствием их роста. Кроме того, растительность теряет способность регенерации, что соответственно замедляет ее рост. Волосы лишаются блеска и быстрее ломаются. Так что, хотите красивую бороду, с вредными привычками придется распрощаться.

Лекарственные спреи для ускорения роста волос на лице

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Самые нетерпеливые могут воспользоваться аптечными спреями. Они способны усилить рост щетины в месте нанесения. Однако такие препараты не подойдут для мужчин с чувствительной кожей. Внимательно вчитываетесь в ингредиенты. Некоторые разработчики включают в состав миноксидин, поначалу он действительно может увеличить темп роста волос, проникая в фолликулы и выполняя их работу. Но после прекращения использования препарата волосы станут еще хуже, чем были и могут вообще прекратить рост.

Народные методы для роскошной бороды

Они намного безопаснее аптечных средств, хотя и не принесут моментального результата. Самым общераспространенным остается использование касторового и репейного масел. Нанесите маску приблизительно на 20 минут на нужную зону (по желанию используйте хоть одно масло, хоть два вместе). Для смельчаков подойдут маски из разогревающих средств (например, горчичный порошок или красный перец, смешанный с оливковым маслом). Смесь нанесите на подбородок на 10 — 15 минут. Сделав маску, воспользуйтесь успокаивающим лосьоном, во избежание ожога или раздражения. Повторяйте процесс нанесения маски несколько раз в месяц.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Следуйте этим нехитрым советам, и шикарная борода очень скоро появится и у вас. Только не забывайте, если она не будет ухоженной, то ни длина, ни густота не сделают бороду привлекательной. Поэтому всегда вовремя подстригайте и расчесывайте ее.

Рекомендуем к прочтению

borodast.com

Как ускорить рост щетины на лице или несколько способов отрастить бороду

Роскошная борода считается признаком мужества и привлекательности. Щетина растет на лице у многих мужчин, но не всегда растительность имеет необходимую густоту и длину. С помощью бороды можно изменить форму лица и придать себе брутальности. Многие голливудские актера именно так и поступают, когда хотят сменить амплуа. Так как ускорить рост щетины на лице и при этом не навредить своему здоровью?

Содержание:

Как ускорить рост щетины на лице в 16 лет

«Занятия спортом могут помочь вырастить щетину на лице. Спорт ускоряет обмен веществ и тем самым улучает приток крови к волосяным луковицам».

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Многие юноши полагают, что шикарная борода придаст им привлекательности, но есть одно, но вырастить длинную бороду в таком возрасте бывает проблематично, причиной всему невысокий уровень тестостерона в крови. Тестостерон - это главный мужской гормон, который отвечает за появление на лице волос и интенсивность их роста. Если уровень тестостерона невысок, то борода растет медленно и не имеет достаточной густоты. Есть ещё несколько факторов, которые отвечают за рост щетины на лице у мужчины:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Полноценное питание;
  • Состояние здоровья;
  • Наличие хронических заболеваний;
  • Возраст мужчины.

Когда мужчина взрослеет и достигает половой зрелости, волосы сами начинают расти на его лице. Причиной тому гормоны у каждого половая зрелость наступает индивидуально, преимущественно в возрасте от 18 до 21 года. К этому времени щетина начинает активно расти и требует ухода за собой. Но иногда, рост волос на лице идет немного медленнее, чем хотелось бы. Первым делом необходимо установить уровень тестостерона в крови, для этого достаточно сдать кровь на анализ.

Густая и длинная борода передается по наследству - это не миф, но данное утверждение также сложно назвать стопроцентной истиной. Действительно, густота бороды зависит и от генов. Мужчина может не обладать обильной растительностью на лице, в отличие от отца. Но такое встречается достаточно редко.

«Блондинам сложно отрастить бороду, поскольку светлые волосы более тонкие и ломкие. Они склонны к выпадению и часто секутся».

Плохое питание и недостаток витаминов в организме влечет за собой определенные последствия. Если волосы на лице растут плохо, то первым делом стоит обратить внимание на рацион, отказаться от кофеина и вредной пищи, которая негативно влияет на организм. Можно начать принимать поливитамины для укрепления иммунитета.

Наличие хронических заболеваний  тоже способно повлиять на организм мужчины, речь идет об эндокринных нарушениях, которые влияют на обмен веществ и рост щетины.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

Что такое миноксидил и каков его принцип работы

«Миноксидил входит в состав большинства средств по активизации роста волос на голове. Но эти средства также могут использовать мужчины, которые мечтают о густой растительности на лице».

Если вопрос: «Как ускорить рост щетины на лице?» не дает покоя, то можно воспользоваться средствами для активизации роста волос на голове их имеется большое количество и все они направлены на стимуляцию фолликулов. Миноксидил является лекарство и имеет некоторые побочные эффекты, которые необходимо учитывать перед началом применения этого средства:

  • Препарат может вызвать зуд и шелушение кожи;
  • Аллергическую реакцию;
  • Жжение кожи в области нанесения препарата;
  • Нарушение сердцебиения;
  • Появление волос в местах, не подвергавшихся обработке;
  • Могут появиться отеки на лице;
  • Наблюдаются скачки артериального давления.

Миноксидил чаще всего используется в форме растворов для наружного применения, лицо удобнее всего обрабатывать при помощи спрея. При этом необходимо начинать с минимальных доз, для того, чтобы избежать развития аллергической реакции. Если нет никаких высыпаний и побочных эффектов-то можно постепенно увеличить дозировку, дойдя до тех норм, которые указаны на упаковке препарата.

«Если при обработке кожных покровов возникли неприятные ощущения, то необходимо приостановить использования спрея или снизить дозировку».

Миноксидил проникает через кожу и расширяет сосуды, за счет этого увеличивается приток кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. В результате на лице начинают расти новые более крепкие и жесткие волосы, а пушок превращается в настоящую щетину.

Как вызвать рост бороды – Как ускорить рост бороды естественным способом?

При проведении подобной терапии стоит отметить один факт. Борода начинает расти быстрее у всех, но темпы ее роста зависят от индивидуальных особенностей организма мужчины. Некоторым достаточно одной недели для того, чтобы вырастить щетину, а другим придется применять средство на протяжении месяца.

Эффективность миноксидила доказана клиническими испытаниями, но не стоит считать это средство «волшебной палочкой». Необходимо прикладывать определенные усилия и тогда получиться вырастить красивую и густую бороду.

Как ускорить рост щетины на лице в домашних условиях

 «Достаточно просто умывать лицо при помощи холодной воды несколько раз в сутки. Это поможет улучшить микроциркуляцию крови и вырастить бороду быстрее».

Существует несколько методов, которые помогут стимулировать рост волос на лице и вопрос как ускорить рост щетины отпадет сам собой. Но все они требуют регулярного использования, только в таком случае эффект от проводимых процедур будет удовлетворительным.

Нужно ухаживать за волосами и тогда щетина на лице начнет расти быстрее. Достаточно наносить на кожу лица репейное масло при помощи ватного тампона. Это поможет ускорить рост волос, репейное масло питает фолликулы и кожу, за счет чего щетина начинает активнее расти. Ели борода уже достигла внушительных размеров, то можно мыть ее, используя шампунь на основе репейного масла.

Кроме того, необходимо использовать кондиционер, подойдет любое средство по уходу за волосами, нужно после мытья наносить на волосы средство, так они станут более мягкими и послушными.

Бороду рекомендуется регулярно расчесывать, чтобы волосы не путались, если речь идет о густой растительности на лице, то лучше использовать гребень с широкими зубчиками, для того, чтобы не повредить структуру и стержень волоса.

Не рекомендуется использовать средства на основе спирта для ухода за кожей, они сушат лицо и негативным образом влияют на рост щетины. Стянутая и сухая кожа может стать причиной замедленного роста волос на лице.

«Борода растет примерно три – четыре недели за это время щетина на лице становиться заметной и можно начинать ухаживать за бородой при помощи имеющихся средств».

Хорошим средством по уходу за кожей лица и щетиной является масло эвкалипта, достаточно смешать обычную воду с маслом в пропорции 1 к 4 и наносить его на кожу лица при помощи ватного тампона. Это ускорит рост волос на лице и поможет мужчине быстрее стать обладателем густой и длинной бороды.

Во время просмотра видео Вы узнаете о том как поднять тестостерон у мужчин.

Большинство мужчин считают, что частое бритье ускоряет рост волос на лице, но это не так. Если регулярно сбривать волоски на коже при помощи бритвы это может привести к серьезным повреждениям кожных покровов. Вследствие чего рост бороды замедлиться и волоски начнут врастать в кожу лица. Поэтому, если хотите в дальнейшем отпустить бороду, то необходимо тщательно следить за стоянием кожи, питать и увлажнять лицо при помощи крема.

morehealthy.ru