Я планирую скоро заняться сексом со своим парнем. Это будет мой первый раз, но не его, и хотя я очень взволнован, я также очень нервничаю. Я хочу, чтобы это доставляло удовольствие нам обоим, и я понятия не имею, что делаю. Я тоже сделала ему свою первую мастурбацию, и, хотя он кончил, я чувствую, что могла бы добиться большего. Есть ли у вас какие-либо советы?

Получите Tempest в свой почтовый ящик. Читайте больше подобных эксклюзивов в нашем еженедельном информационном бюллетене.

https://wp.me/p7kpad-hva

Правда о том, как сделать вашу девушку счастливой

Если вы хотите узнать, как сделать свою девушку счастливой, то вам нужно прочитать эту статью, потому что я собираюсь рассказать вам настоящую правду.

Многие парни приходят ко мне и говорят, что хотят сделать свою девушку счастливой. Это здорово, но на самом деле они этого не хотят. На самом деле эти парни хотят порадовать свою девушку отношениями с ними.

Эта статья покажет вам, что вам нужно сделать, чтобы ваша девушка была счастлива в отношениях с вами, поэтому, даже если остаток ее жизни будет беспорядком, вы все равно останетесь единственным хорошим, что у нее есть. .

Никогда не пытайтесь сделать свою девушку счастливой

Если вы уделите своей девушке внимание и попытаетесь доставить ей удовольствие, вы можете сделать ее счастливой в краткосрочной перспективе, но, как скажет вам любой опытный мужчина, это краткосрочные победы, которые в конечном итоге обернутся вашей кончиной.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на том, чтобы ваша девушка была счастлива быть с вами. Вы должны стать мужчиной, которым она восхищается и уважает. Мужчина, которым она может гордиться.

В фильме The Fan (1996) есть отличная сцена, когда психотический фанат бейсбола, которого играет Роберт Де Ниро, спрашивает профессионального бейсболиста, за которым он преследовал, как он выбрался из спада?

Профессиональный бейсболист, которого играет Уэсли Снайпс, отвечает: «Я просто перестал заботиться.Я расслабился и начал бить ».

То же самое верно, когда дело касается свиданий с девушкой и попыток сделать ее счастливой.

Чем больше вы заботитесь о том, чтобы сделать ее счастливой, тем более напряженным и застенчивым вы станете. Вы в конечном итоге все переосмыслите и вознесете свою девушку на пьедестал. Это большая ошибка.

Вы должны думать так же, как профессиональный бейсболист. Перестаньте заботиться о девушке и сосредотачивайтесь на ней. Вместо этого начните бить. Начните заниматься своей жизнью и сосредоточьтесь на том, чтобы сделать себя счастливым.

Попытка сделать вашу девушку счастливой — большая ошибка

«Как сделать мою девушку счастливой?»

Причина, по которой это токсично, заключается в том, что когда вы пытаетесь сделать свою девушку счастливой, вы на самом деле просто ставите девушку на пьедестал и повышаете ее ценность. Звучит красиво и романтично, правда? Неправильный.

Когда вы цените свою девушку и сосредотачиваетесь на ее счастье, вы одновременно понижаете свою ценность как мужчину.

Конечным результатом этого является то, что ваша девушка сочтет вас менее привлекательным.

На днях я разговаривал со своей девушкой, и она сказала мне, что ее лучшая подруга только что рассталась со своим парнем.

Моя девушка растерялась. В Facebook ее лучший друг всегда писал, как ее парень покупал ей подарки, приглашал ее на ужин и тратил на нее все свои деньги. Почему? Чтобы он мог сделать свою девушку счастливой. Бедный сок.

Меня нисколько не удивило, что его девушка рассталась с ним.И, по словам моей девушки, теперь она публиковала следующие сообщения в Facebook: «Наслаждаюсь одинокой жизнью!» и «В следующий раз я хочу сильного бойфренда». Ой!

На самом деле этот парень отчаянно пытался доставить удовольствие своей девушке и сделать ее счастливой. После того, как она закончила доить его из нескольких хороших блюд и подарков и после того, как она, скорее всего, насытилась посредственным, «красивым», незабываемым сексом, эта девушка отвергла своего парня, как использованную салфетку.

Этой девушке действительно нужен был сильный мужчина, а не какой-нибудь слабый мужчина-мальчик, постоянно пытающийся ей доставить удовольствие.

Чтобы получить отличное представление о том, как возбудить девушку, ознакомьтесь со следующей статьей, чтобы узнать, как по-настоящему возбудить свою девушку и сделать ее счастливой.

Почему неправильно пытаться доставить удовольствие своей девушке

Люди приятны — это слабое поведение, а слабое поведение непривлекательно не только для вашей девушки, но и для всех мужчин и женщин и общества в целом. (Бюллетень личности и социальной психологии).

Если вы действительно хотите уважения и хотите сделать свою девушку счастливой, вам нужно стать сильным и сосредоточиться на других, более важных вещах в жизни (например, на улучшении своего здоровья, благосостояния и навыков).

Задайте себе вопрос, чего вы действительно хотите от своей девушки?

Вы действительно хотите порадовать свою девушку теперь, когда знаете, что она мало что даст вам взамен? В конце концов, счастье — это временное чувство.

Когда я разговариваю с мужчинами, они говорят мне, что хотят от своих подруг:

• Мужчины хотят, чтобы их уважали.
• Мужчины хотят классного секса.
• Мужчины хотят, чтобы ими восхищались.
• Мужчинам нужна верная девушка.
• Мужчинам нужна девушка, которой они могут доверять.
• Мужчинам нужна сексуальная и привлекательная девушка.
• Мужчинам нужна женщина, которая проявляет привязанность и заботу.

Попытка сделать вашу девушку счастливой не принесет вам ничего из этого. Но… станьте человеком высокой ценности и мужчиной, которого уважает ваша девушка, и вы получите все это и даже больше.

Не поступай таким образом с женщинами

Вот стандартный совет, который вы услышите о том, как сделать свою девушку счастливой (убедитесь, что вы стоите рядом с туалетом, на случай, если вы почувствуете необходимость рвоты во время чтения).

• Скажите ей, как сильно вы ее любите.
• Напишите особые любовные записки и оставьте их в ее сумочке.
• Удивите ее цветами.
• Приготовьте ей вкусную еду.
• Обратите на нее внимание.
• Расскажите ей, что вы чувствуете.
• Сделай усилие с ее друзьями.

Что общего у всех действий в этом списке? Ответ: это все, на чем должны быть сосредоточены женщины, а не мужчины (поддержание отношений — прерогатива женщины).

Я так злюсь, когда читаю такой совет, потому что он фактически разрушит ваши отношения и заставит девушку мужчины потерять к нему еще большее уважение.

Закройте на мгновение глаза и представьте, как Мухаммед Али, Клинт Иствуд или Джеймс Бонд делают что-то из этого списка.Вы обнаружите, что эти действия становятся еще более абсурдными, если смотреть с точки зрения альфа-самца.

Тем не менее, Али и Иствуд мира — это тот тип альфа-самцов, которых привлекают женщины, которые находят их невероятно сексуальными и уверенными в себе. Пришло время проснуться и вдохнуть большую дозу реальности, если вы еще не догадались: женщинам нужны уверенные, сильные мужчины.

Если вы пытаетесь сделать свою девушку счастливой, значит, вы слишком стараетесь

Я полагаю, что за эти слова я получу много тепла от женщин и бета-самцов, но правда вредит людям, у которых самая нежная и нежная кожа.

В обществе, особенно в западном, существует тревожная тенденция, когда женщины ожидают, что мужчины будут поклоняться им и уважать их по единственной причине, кроме того факта, что у женщины есть влагалище.

Всегда найдутся мужчины, которые поклоняются женщинам и подлебываются перед ними. Но правда в том, что эти мужчины на самом деле не уважают этих женщин или не обязательно любят их, они просто хотят заниматься сексом с этими женщинами.

К несчастью для этих мужчин, их поведение гарантирует, что они просто останутся во френдзоне до конца своей посредственной «бесполой» жизни.

Женщины знают, что эти мужчины хотят заниматься с ними сексом, и тот факт, что большинство мужчин не могут выразить свои естественные желания, заставляет их казаться женщинам еще слабее. Несмотря на это, 95% мужчин продолжают поступать так.

Эти женщины просто заполняют время, пока не встретят мужчину, достаточно сильного и уверенного, чтобы прийти и заставить ее подчиниться ему.

Не нравится, виновата мать-природа. Человеческая раса существует уже около 200000 лет, и до последних двух десятилетий мужчины никогда не ставили женщин на пьедесталы и не поклонялись им так сильно, как сейчас.

Не поймите меня неправильно, приятно хотеть сделать свою девушку счастливой, но это просто нереально. Вот почему…

Мудрый человек понимает, что счастье — временная эмоция

Были ли вы когда-нибудь сознательно счастливы в настоящем?

Самое близкое, что вы, вероятно, получите, — это почувствовать себя безмятежным, радостным, умиротворенным, довольным, благодарным, тронутым, взволнованным, возбужденным. Затем, когда вы оглянетесь на эти моменты своей жизни, вы поймете, что были счастливы.

Как сделать девушку счастливой? Ответ: вы не можете, по крайней мере, не так, как вы думаете.

Все, что вы можете сделать, — это вызвать у нее чувство возбуждения, прикоснуться к ней, разбудить ее и позволить ей испытать чувство радости и любви.Тогда, когда ваша девушка подумает о вас и о том, что вы заставили ее чувствовать, она поймет, что вы действительно делаете ее счастливой.

Однако вы можете заставить свою девушку испытать сильные эмоции, только если вы ей нравитесь.

Слабый парень, который «белые рыцари» и пытается сделать свою девушку счастливой, не сможет взволновать ее эмоционально, потому что его действия исходят из слабости и отчаяния.

В кино мужчина дарит девушке цветы, а она падает в обморок, исцеляет от любви; на самом деле мужчина дарит девушке цветы, и ее отталкивает его женственное поведение.

Также важно не бояться сделать свою девушку несчастной. Просто потому, что вы делаете что-то, что расстраивает вашу девушку в данный момент или заставляет ее злиться или расстраиваться, не означает, что она разлюбит вас. На самом деле, скорее всего, верно обратное.

Если вы можете поляризовать эмоции своей девушки, заставляя ее чувствовать что-то интенсивно, тогда она подумает: он заставил меня почувствовать [сердитый, грустный, возбужденный, тревожный, возбужденный], поэтому я должен испытывать к нему чувства и любить его .

Как по-настоящему сделать вашу девушку счастливой

Не то, что она говорит, что хочет (я хочу выйти замуж / я хочу детей / я хочу хорошего, доброго мужа), или то, что, по ее мнению, она хочет (я хочу, чтобы мужчина поклонялся мне / я хочу быть чьей-то особенной девушкой / Я хочу, чтобы кто-то заботился обо мне, поддерживал и любил меня).

Вместо этого вам нужно дать своей девушке то, что ей нужно (биологически), чтобы сделать ее по-настоящему счастливой.

Так чего же женщина хочет и что ей нужно от мужчины?

Ваша девушка хочет и нуждается в мужчине, который является источником силы. Как я уже говорил, красота для мужчин, как сила для женщин.

Женщина хочет уважать мужчину и уважать его. Помните, что эволюционная цель женщины — преследовать мужчин, у которых есть сильные гены, которые они могут передать своим детям (а биология всегда важнее логики и разума, Buss 2008) .

Как мужчина, вы должны понимать, что дело не в вас и не в вашей девушке, а в ваших будущих детях.

Если ваша девушка думает, что вы высококлассный мужчина, который может дать мощные гены для ее потомства (независимо от того, есть ли у вас дети или нет), то ваша девушка будет счастлива (и это счастье будет исходить из глубины ее сердцевины. из места, которого не могут коснуться ваши дары и романтические слова).

Если вы можете заставить свою девушку подчиниться вам и открыться (эмоционально, физически и сексуально), то ваша девушка будет счастлива, потому что она находится в состоянии, когда она может по-настоящему любить вас.И это все, чего на самом деле хочет ваша девушка — она ​​хочет любить вас, все, что вам нужно сделать, — это сделать это возможным.

Многие мужчины сосредоточены на том, чтобы сказать своей девушке правильные вещи, надеясь, что это сделает их девушку счастливой.

«Я люблю тебя», — говорит мужчина своей девушке. «Я не могу представить жизнь без тебя». Он продолжает. «Ты самая красивая девушка в мире».

Твою девушку нельзя тронуть словами или подарками. Вместо этого вам нужно сосредоточиться на том, чтобы подарить девушке опыт.

Опыт, в конце концов, гораздо более запоминающийся и значимый для женщины, чем все остальное, что вы можете предложить (Корнельский университет).

Опыт, который нужен вашей девушке, — это почувствовать вас: хорошее, плохое и уродливое. Ей нужно почувствовать твое присутствие.

Представьте себе следующий сценарий: Питер встречался с Джейн, и она начала говорить ему, что недовольна отношениями. Питер впал в панику. О нет! «Она бросит меня, — подумал он про себя.

В следующий раз, когда Питер увидел Джейн, он повел ее в ресторан и купил ей хороший обед. Он даже подарил ей розу, когда встретил ее, и сказал ей: «Ты знаешь, как сильно я тебя люблю, верно? Ты мой мир, все мое «.

Джейн внутренне вздрогнула. Питер даже не подозревал, что, пытаясь сделать Джейн счастливой, он только усугубил ситуацию. Джейн даже сама не понимала, почему ее оттолкнуло поведение Питера (ее биология, однако, говорила ей, что этот мужчина слаб, отвергая все, чему ее научили общество и культура ценить в мужчине).

Пару недель спустя Джейн рассталась с Питером. Если бы только Питер знал, как правильно обращаться с женщинами, этого бы никогда не произошло. Жаль, что Питер не прочитал план действий «Верни ее».

На следующей неделе Джейн начала встречаться с Полом. Все шло отлично, пока однажды Джейн не сказала Полу: «Я не счастлива в этих отношениях». К ее удивлению, Пол просто улыбнулся и сказал: «Тогда уходи».

Джейн засмеялась: «Шучу.» О мой Бог. Джейн подумала про себя. Пол действительно не нуждается во мне в жизни. Я могу уйти в любой момент, и он как будто даже не заметит. Почему он не боится потерять меня, как Питер? Пол должен быть действительно уверен в себе и уверен в себе.

Влечение Джейн к Полу резко возросло. Той ночью Пол подарил Джейн лучший секс в ее жизни — и она сделала с ним то, чего никогда бы не сделала с Питером.

После этого Джейн лежала в постели в состоянии блаженства.Довольный и вспотевший. Она свернулась калачиком к Полу и обняла его, находя утешение в его силе. В этот момент Джейн знала, что любит Пола. Ее тело и разум были довольны — она ​​была счастлива!

8 советов по сексу для мужчин, которые на самом деле хотят доставить удовольствие женщине, согласно вопросу читателя

Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения . Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы она помогала нам с деталями.Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы не являются запрещенными, и все вопросы остаются анонимными. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как мужчины могут быть лучшими сексуальными партнерами для женщин.

Q: Это довольно общий вопрос, но мне было интересно, можете ли вы написать о том, как мужчины могут быть хорошими сексуальными партнерами для женщин. У меня было несколько разорванных отношений, потому что парень не мог быть партнером в создании здоровой сексуальной жизни. Я знаю, что не собираюсь быть сексуально совместимым с каждым парнем, которого встречу, но похоже, что многие парни эгоистичны или неуважительны, когда дело доходит до секса.

A: Спасибо за вопрос! Я люблю говорить о мелочах, но я приветствую возможность поговорить и о более широких темах. Я стремлюсь создать мир, более позитивный для секса, и важно поговорить о том, как мы все можем этому способствовать. Конечно, я должен сделать оговорку, что не все мужчины подходят к сексу одинаково. При этом есть некоторые общие закономерности, которые я заметил в своей работе с мужчинами, которые спят с женщинами. Вот восемь способов быть по-настоящему потрясающими в мешке.

1. Развивай себя

Великие любовники рождаются, а не рождаются! Это вопрос, который я поднимаю снова и снова. Многие люди ожидают, что секс будет легким, но в реальном мире это редко срабатывает. Как и любой другой навык, хорошее поведение в постели требует времени, практики и образования. Есть так много тем, о которых стоит узнать, включая сексуальное здоровье, ИППП и профилактику беременности, сексуальные техники и общение.

Книги — это простой способ начать свое собственное сексуальное творчество. The Big Bang от Nerve — отличный учебник для начинающих по всем вопросам секса. Она приходит первой Яна Кернера — невероятная книга о совершенствовании вашей техники орального секса. Посмотрите книги о сексуальных позах или женском оргазме. Это забавные темы, которые стоит освежить в памяти, так что это никогда не должно казаться рутинной работой!

2. Уважайте уникальность вашего партнера

BDG Media, Inc.

Изучение секса в общем смысле важно, но не менее важно понимать, что разные вещи работают для разных партнеров.То, что нравится одному партнеру, не обязательно будет хитом для другого. Каждый раз, когда вы встречаетесь с кем-то новым, узнавайте его тело так же, как вы бы узнали о нем как о человеке. Когда вы находитесь в интимной обстановке, спрашивайте, чего они хотят и что им нравится (полезны даже простые вопросы, например: «Это хороший удар?»). Спрашивайте их отзывы во время и после того, как вы проводите время вместе. Обратите внимание на невербальную реакцию вашего партнера и соответствующим образом измените свой подход. Ваш партнер дышит тяжелее, когда вы используете одно конкретное движение? Они стонут, когда вы набираете темп?

Особенно важно не сравнивать своего партнера с прошлыми партнерами.Ваш прошлый опыт создаст хорошую основу для сексуальных навыков, но никогда не сравнивайте ее напрямую с кем-то, с кем вы были в прошлом. Я слышал, как многие мужчины говорят такие вещи, как «Все женщины, с которыми я был, любили эту позицию» или «У моего бывшего никогда не было проблем с оргазмом». Подобные комментарии бесчувственны и оскорбительны. Они не собираются волшебным образом менять свои предпочтения («Ой, правда? Теперь мне тоже нравится эта позиция!»), И они (справедливо) разозлят их.

3.Не ждите, что ваш партнер будет работать так же, как вы

Я работаю со многими мужчинами, которые ожидают, что сексуальность их партнера будет работать так же, как и у них. Например, они могут задаться вопросом, почему их партнерша так долго заводится, когда они могут быть готовы к сексу сразу же. Наше общество принимает мужскую сексуальность по умолчанию и относится к людям с вульвой как к неполноценным, если они не реагируют таким же образом.

Другой пример заключается в том, что мы стыдим людей с вульвами за то, что они «слишком долго» доживают до оргазма просто потому, что люди с пенисами могут делать это быстрее.Если вы хотите быть хорошим партнером, вы должны уважать тот факт, что существуют большие различия в том, как люди испытывают желание, возбуждаются и испытывают удовольствие. Узнайте, что движет вашим партнером.

4. Забота о своем удовольствии

BDG Media, Inc.

Это само собой разумеется, но есть удивительное количество людей, которым наплевать на опыт своего партнера. Даже если у вас просто случайные сексуальные отношения с кем-то, у кого есть вульва, вы все равно должны быть заинтересованы в их удовольствии.Доставлять удовольствие другому человеку должно быть приятно. Спросите их, как вы можете сделать вечер для них приятным. Проводите время, сосредотачиваясь только на своем теле. Расскажите им, как вас возбуждает их стон. Нет ничего сексуальнее, чем знать, что вашему партнеру искренне нравится доставлять вам удовольствие.

5. … Но не заставляйте их доводить их до оргазма

С другой стороны, вы не хотите так вкладываться в то, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо, что вы в конечном итоге заставляете его доводить его до оргазма.Приятно хотеть довести партнера до оргазма, но не заставляйте его чувствовать, что им нужно для оргазма. Многие женщины и небинарные люди чувствительны к ощущению давления в спальне, но оргазм невозможен, когда это похоже на ожидание. Удовольствие вашего партнера должно быть важно для вас просто потому, что вы хотите, чтобы он чувствовал себя хорошо, а не потому, что вы хотите поднять свое эго.

Не заставляйте партнера чувствовать себя виноватым, если он не может достичь оргазма (опять же, нет «Но мой бывший кончал каждый раз!» BS).Вы можете пояснить это, сказав что-то вроде: «Я могу продолжать делать это, пока вы не скажете мне, что готовы остановиться». Или вы даже можете прямо сказать: «Я хочу, чтобы ты чувствовал себя хорошо, но я не хочу, чтобы ты испытывал давление до оргазма».

6. Общайтесь

BDG Media, Inc.

Открытое, честное общение — одна из основ фантастического секса. Это жизненно важно по разным причинам. Вы должны быть в состоянии сказать своему партнеру, каковы ваши желания, и спросить, каковы их желания.Важно дать отзыв о том, что нравится каждому из вас. Если вы состоите в отношениях, обязательно будут моменты, когда вам придется говорить о проблемах в своей сексуальной жизни. А грязно говорить во время самого секса действительно жарко! Большинству людей трудно говорить о сексе, но с практикой становится намного легче. Ознакомьтесь с этим простым учебником по развитию навыков сексуального общения.

7. Будьте внимательны к проблемам тела

Ожидается, что женщины и небинарные люди будут соответствовать нелепым стандартам, закрепленным в СМИ.Нас засыпают фотографиями идеальных тел, сделанными в фотошопах, и нам стыдно за то, что мы не соответствуем этим идеалам. Каждая часть тела придирчена до смерти. Вдобавок ко всему, мы приучены к убеждению, что наши гениталии «странно выглядят» и «странно пахнут».

Все это давление, которое мы ощущаем вокруг своего тела, влияет на наше удовольствие от секса. Трудно быть в тот момент, когда вы беспокоитесь о своем желудке или стесняетесь вкуса своих гениталий. Я поднимаю этот вопрос, потому что внимательное отношение к нему может помочь людям, у которых не было такого опыта, стать лучшими партнерами.Вы не несете ответственности за то, чтобы ваш партнер чувствовал себя более уверенно, но вы можете помочь ему почувствовать себя более комфортно в данный момент. Расскажите партнеру о том, что вам нравится в его теле. Делайте им комплименты в самые уязвимые моменты, например, когда вы снимаете их одежду или спускаетесь между их ног. Дайте им понять, что их вкус и запах заводят вас.

8. Будьте защитником сексуальной позитивности

Многие люди сетуют на тот факт, что женщины и небинарные люди не чувствуют себя более комфортно в сексе, но затем они поворачиваются и стыдят их.Этот позор ужасающе распространен и имеет серьезные последствия. Если вы хотите, чтобы кто-то занялся с вами сексом, вы должны сделать это безопасным. Не унижайте женщин и небинарных людей, называя их именами, объективируя их тела или не уважая их границы.

Позвольте женщинам и небинарным людям принимать собственные решения и уважать их выбор. Держите свои суждения при себе (или еще лучше, найдите время, чтобы понять, почему вы вообще так выносите суждения).Суть в следующем: мы все можем внести свой вклад в создание более здорового, счастливого и сексуального мира, просто уважая друг друга. Это не так уж сложно, правда?

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 г. Она была обновлена ​​24 июня 2019 г.

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 г.

50 вещей, которые сделают вашу девушку счастливой и сохранят Ее интересуют

50 способов сделать вашу девушку счастливой и захотеть остаться с вами

# 1: Поговори с ней — Неважно, болтливый ты ты или она. Женщинам нужно слышать столько же, сколько они говорят, возможно, больше. Просто поговорите о своем дне, если больше ничего не приходит в голову, но постарайтесь по-настоящему раскрыть свои чувства и мысли.Неважно, о чем идет речь, если вы активно общаетесь. Вы увидите огромную разницу в своих отношениях, когда ваша девушка будет знать, что вы действительно говорите с ней, а не говорите с ней.

# 2: Слушайте ее — Это обратная сторона медали. Мужчины стали экспертами в том, чтобы «казаться слушающими» женщин в своей жизни, в то время как одна мысль, занимающая их ум, звучит так: «Интересно, что у нас на ужин?» или «Мне нужно взглянуть на этот шумный глушитель».В следующий раз, когда она заговорит, посмотрите ей в глаза и постарайтесь по-настоящему прислушаться к ее словам. Ей не всегда нужно «решение» проблемы или даже ответы на большинство вопросов. Иногда она просто хочет, чтобы вы слушали. Это не может быть слишком сложно. Или может? Просто приложите усилия старой команды, сделайте свою девушку счастливой и посмотрите, как отношения вырастут на новый уровень.

# 3: Уважайте ее — Нет, я не говорю об открытии двери машины или получении чека. Это шовинизм, а не уважение, и сегодня он не нравится большинству женщин.Нет, я говорю о том, чтобы дать ей пространство, довериться ее инстинктам и относиться к ней как к личности, а не к чему-то, что украшает вашу руку на вечеринках. Признавайте ее друзей, даже если некоторые из них вам не нравятся. По крайней мере, запомните их имена! Уважение к девушке на этом уровне показывает, что вы считаете ее равной себе, а не «меньшей половиной». Это ошибка, которую совершают слишком многие мужчины, так что не делайте этого.

# 4: Заинтересуйтесь ее жизнью — Важны ли для нее какие-то вещи, о которых вам наплевать? Большая ошибка.Вам не обязательно любить то, что она любит; здесь нет притворства. Что вы пытаетесь сделать, так это отбросить свою незаинтересованность или даже презрение к вещам, которые она ценит, и попытаться взглянуть на это с ее точки зрения. Другими словами, поставьте себя на ее место и попытайтесь почувствовать, что она чувствует в определенной части своей жизни.

# 5: Получи ей подарки — Кто не любит получать подарки? При каждой возможности попробуйте купить что-нибудь для своей девушки. Имеет ли значение, сколько вы тратите? Не в последнюю очередь.Прекрасный цветок, который ты нашел, красивый камешек, фотография того, что ты наткнулся в тот день … это может быть что угодно. Дело в том, что подарок представляет собой обмен чем-то, и это имеет большое значение для укрепления любых отношений, включая ваши отношения с девушкой.

# 6: Позвони ее маме — Почему ты не можешь быть милым с ее мамой, потому что плачешь вслух? Что она тебе сделала? Звоните ей время от времени, и вам даже не придется рассказывать об этом своей девушке.Она узнает. Время от времени заходить к ее родителям — тоже хорошая идея, если вы их достаточно хорошо знаете. Черт возьми, они тебе даже не обязательно нравятся. Просто будь с ними вежливым. Ты делаешь это со своим боссом каждый день, верно?

# 7: Используйте эти три слова. И часто. — Я, люблю, и ты — в таком порядке — наверное, три самых ценных слова в любых отношениях. А когда это романтично, это становится еще важнее. Если вы не выросли в дружной семье типа «Я люблю тебя», вы точно знаете, как трудно сказать кому-то, что вы его любите.Но если эти отношения чего-то стоят для вас, вы попробуете по-старому.

# 8: Написать любовные записки — Простой способ заработать с девушкой баллы — это оставить ее маленькие стикеры с эмоциональными приправами в тех местах, где, как вы знаете, она их увидит, — в сумочке или бумажнике, на бумажнике. сзади ее телефона, когда она не смотрит, на холодильнике, если вы живете вместе … вы поняли. Не пытайтесь быть Шекспиром и не тряситесь от страха перед перспективой сделать это.Подойдет простая заметка, в которой время от времени говорится: «Ты много для меня значишь» или «Ты причина, по которой я такой, какой я есть». Слова не важны; главное — это настроение. Только не говори «нужны яйца»!

# 9: Конфеты и цветы — Зачем оставлять их до Дня святого Валентина или ее дня рождения, когда вы можете получить ее хорошие книги в течение года с этими волшебными предметами? Вам не нужно каждый раз тратить пачку, чтобы подарить ей изысканный букет или Золотую коробку шоколада DeLafée из Швейцарии.Просто ее любимая конфета и небольшой букет ее любимых цветов творит чудеса. А если вы собрали цветы, это дополнительные баллы!

# 10: Уделите время — Самые ценные вещи, которые вы можете дать девушке, — это ваше время и внимание, хотя известно, что алмазы тоже неплохо работают. Если вы просто сидите, держитесь за руки и болтаете, это дает вам возможность сблизиться со своей девушкой. Итак, в следующий раз, когда вы будете вместе, предложите вам обоим выключить телефоны на 10 минут и просто находиться в присутствии друг друга.Я гарантирую, что она будет впечатлена, особенно если вы не такой человек.

# 11: Помогите ей решить проблему — Когда женщины выражают недовольство своим парням, они не всегда ищут решение, исправление или ответ. В большинстве случаев им просто нужно сочувственное ухо или плечо, чтобы поплакать. Но если вы знаете, что ее какое-то время что-то беспокоит, вы определенно можете попытаться это исправить. Насколько я знаю, против этого нет закона. Например, если ей трудно сосредоточиться на учебе, вы можете попытаться создать для нее эксклюзивное место для учебы.Это не будет стоить вам ничего, кроме небольших усилий, но эффект от этого будет колоссальным.

# 12: Сделайте что-нибудь для ее родителей — Итак, вы позвонили ее маме, и она была в восторге. Что дальше? Попробуйте сделать что-нибудь для ее родителей, даже если вас об этом не попросят. Вы можете купить им билеты на шоу, которое, как вы знаете, им понравится, а потом поужинать, и предложить водителю на ночь. Или это может быть что-то менее сложное, например, починить свет на крыльце, который ее отец собирался использовать последние три месяца.

# 13: Побалуйте ее — Подарите ей день в спа, назначьте ей желанную прическу, дайте ей выходной на приготовление еды и уборку, если вы живете вместе … важно, чтобы вы позволили ей положить поднимите ноги и позаботьтесь о себе в обмен на все, что она делает для вас на регулярной основе.

# 14: Дайте ей КПК, которого она так жаждет — Если вы не из обидчивых людей, вам, вероятно, не нравится публичное проявление привязанности. Отложите на мгновение свое отвращение и посмотрите на него с ее точки зрения.Когда она встречается с мужчиной, которого любит (или, по крайней мере, увлекается), она хочет, чтобы мир знал, что он полностью ее. Для начала дайте ей это, взявшись за руки на публике. Затем вы сможете перейти к другим вещам, когда освоитесь с этой идеей. Возможно, вам это действительно понравится!

# 15: Контролируйте свой темперамент вокруг нее — Если вы обычно быстро гневаетесь, попробуйте обуздать его, по крайней мере, когда вы с ней. Она увидит приложенные вами усилия и безмерно оценит их. Если вы постоянно срываетесь и однажды внезапно начинаете вести себя немного спокойнее, она не может не заметить перемены.Кроме того, это полезно и для вас.

# 16: Держите свое слово — Не давайте обещаний, которые вы не можете сдержать, и никогда не нарушайте обещания, которые вы делаете. Это не только для вашей девушки, но и для жизни в целом. Никто не доверяет человеку, который постоянно говорит одно и делает другое. Итак, укрепляйте свое доверие, создавая репутацию хранителя обещаний. Это применимо как к простым, так и к большим вещам в жизни. Если вы говорите, что позвоните ей в 16:00, не звоните ей в 4 часа.30 часов вечера и скажите, что вы были заняты. А если вы время от времени ошибаетесь, сделайте № 17.

# 17: Примите искренние извинения — Когда мы находимся рядом с людьми в течение долгого времени, мы склонны принимать их как должное. Не надо. Если вы облажались, извинитесь и серьезно. Другими словами, извинитесь и постарайтесь не повторять этого. Мы не идеальны, поэтому никто не ожидает, что вы никогда, никогда не сделаете этого снова. Вы будете. Но самое меньшее, что вы можете сделать, — это постараться не давать обещаний, если вы не уверены, что сможете их сдержать.«Я постараюсь быть там» может быть не так хорошо, как «Я буду там», когда вы находитесь в данный момент, но это избавит вас от боли, когда вас на самом деле нет.

# 18: Цени ее мнение — Слишком много мужчин готовы игнорировать мнение женщины только потому, что оно не согласуется с их собственным. Не будь этим парнем. Слушайте ее точку зрения и постарайтесь понять, откуда она пришла. Ценить мнение другого человека не означает соглашаться с ним; это просто означает, что вы уважаете их взгляды так же, как уважаете свои.Вы всегда можете согласиться или не согласиться.

# 19: Ознакомьтесь с ее интересами — Любит ли она сериал Netflix, который нельзя смотреть даже в течение пяти минут? Просто застегните губу и следите за обновлениями, пока не узнаете сюжетную линию и парочку персонажей. Затем, когда она будет говорить о шоу за ужином, вы можете поднять интересный момент, который вы заметили в шоу или конкретном персонаже. Это должно быть что-то положительное. Эффект будет смесью удивления и удовольствия, особенно если она знает, как сильно вы ненавидите это шоу.Но, знаете, есть что-то похуже, чем ненавидеть то, что она любит, а это быть равнодушным к этому. Избегайте этого как можно больше, хотя бы узнав что-нибудь по рассматриваемой теме.

# 20: Отправляйтесь в долгую поездку или отправляйтесь в путешествие — Если вы любите музыку во время вождения, держите ее на малой громкости в качестве фона для чего-то более важного — разговора. Сама идея автомобильной поездки или даже длительной поездки заключается в том, что вы можете разговаривать без постоянного зрительного контакта. Знаете ли вы, что психиатры садятся рядом с пациентом, а не перед ним, чтобы позволить пациенту раскрыться? Неконфронтационный характер того, что вы вдвоем находитесь в машине, может иметь тот же эффект, позволяя вам обоим открыться друг другу.Попробуйте и убедитесь. Я не имею в виду короткую поездку в пределах города — возьмите шоссе и посмотрите, куда оно вас приведет. Я имею в виду образно. Гарантирую, вам понравится это путешествие.

# 21: Поделитесь своими вещами — Обмен вещами помогает вам сблизиться, будь то что-то физическое, например, ваша рубашка, или что-то нематериальное, например, самый неловкий момент в детстве. Обмен вещами делает отношения более личными и углубляет их. Даже малыши делятся своими вещами с людьми, которые им нравятся. Конечно, это может быть тот бездельник, который они только что уронили на ковер, но делиться — значит делиться.

# 22: Покажи свою лояльность — Защищать ее в споре с друзьями — это пример демонстрации своей лояльности, но это всего лишь один случай. Есть несколько способов продемонстрировать верность человеку, например, быть моногамным, не осуждать, поддерживать его взгляды, даже если вы с ними не согласны, прощать ее за то, что она сделала, и так далее. Чем больше преданности вы отдадите, тем больше получите обратно. Так обычно и работает.

# 23: Set Date Nights — Это очень важно, если у вас были длительные отношения с девушкой.Чем дольше вы знаете друг друга, тем меньше внимания вы уделяете таким вещам, как официальное свидание. Сделайте это, даже если это произойдет раз в месяц.

# 24: Никогда не принимайте ее как должное — Это связано с проявлением уважения к ней как к личности, но также относится и к уважению ее роли в ваших отношениях. Она должна знать, что вы признаете ее вклад в сохранение вас вместе, который часто превышает ту долю, которую мужчины обычно вносят в отношения со своей девушкой.

# 25: Даже если вы не умеете готовить, готовьте все равно — Сделайте ей несколько яиц однажды утром и увидите приятно удивленное выражение ее лица, когда она просыпается и спускается к завтраку. Если вы не живете вместе, приготовьте блюдо и принесите ей. Нет недостатка в видео на YouTube и блогах о еде, которые показывают пошаговые инструкции, как сделать практически все, что угодно. Если вы никогда раньше не готовили, попробуйте для начала что-нибудь простое.

# 26: Hug Her Freten — Объятие говорит о многом, а когда оно возникает неожиданно, оно еще более особенное.Объятия своей девушки, когда она не видит этого, вызывает неожиданно теплое чувство, которое может укрепить вашу связь и углубить вашу привязанность друг к другу.

# 27: Сделайте ей комплименты — Сказать «ты хорошо выглядишь» или «мне нравится, как ты сегодня уложил волосы» нетрудно сказать, но, вероятно, это поставит ее в тупик. на остаток дня. Это особенно верно, если вы были вместе долгое время и начали воспринимать ее как должное — снова есть этот аспект уважения.

# 28: Купите себе пару лампочек дружбы — Извините, мне просто пришлось это подсунуть. Но, серьезно, лампа дружбы может иметь большое значение, помогая вам оставаться на связи, особенно если вы находитесь в длительном контакте. отношения на расстоянии или не живете под одной крышей. По сути, это набор из двух ламп с сенсорным управлением, которые синхронизируются друг с другом через соответствующие соединения Wi-Fi в двух разных местах. После их настройки, что занимает около двух минут, если прикоснуться к одной из ламп, другая загорится определенным цветом, который вы выбрали в процессе настройки.Это так просто, но это мощный способ мгновенно отправить сообщение «Я думаю о тебе прямо сейчас» по комнате или по всему миру. Тысячи пар, семей и друзей используют его, чтобы оставаться на связи через много миль, и вот что они говорят.

# 29: Text Her Sweet Nothings — Сколько времени нужно, чтобы отправить быстрое сообщение «Я люблю тебя» или «Думаю о тебе»? Около 5 секунд? Как вы думаете, как долго длится эффект? Я предполагаю, что от нескольких часов до дня. Мы все живем беспокойной жизнью, поэтому приятно знать, что кто-то думает о нас, и текст — один из способов сделать это для вашей девушки.

# 30: Поблагодари ее за мелочи — Она взяла сегодня утром твой любимый латте без твоей просьбы? Скажи спасибо. Она напомнила вам о посещении стоматолога на этой неделе? Скажи спасибо. Возьмите за привычку говорить спасибо за мелочи — они складываются, понимаете?

# 31: Рассмеши ее — Женщины любят парней, которые заставляют их смеяться. Черт возьми, даже парням нравятся парни, которые заставляют их смеяться вслух. Если вы по своей природе не смешной, постарайтесь выучить несколько анекдотов и хорошо их рассказывать.Продолжайте добавлять в свой репертуар, чтобы не повторяться. Довольно скоро вы увидите, что начинаете развивать или проявлять свою юмористическую сторону.

# 32: План на будущее — Большинство женщин хотят знать, в каком направлении развиваются отношения, и единственная причина, по которой некоторые из них не спрашивают, состоит в том, что они боятся ответа, который они собираются получить. Сделайте свою девушку счастливой — даже в восторге — строя планы на будущее вместе с ней, и расскажите ей об этих планах.

# 33: Будьте спонтанными! — Если вы не спонтанный тип, это может быть очень сложно.Но не невозможно. Совершенно нормально заранее спланировать, что вы будете спонтанными в конкретный момент, потому что ваша девушка не узнает, что это не совсем спонтанно. И это нормально, потому что ты ее не обманываешь. Подумайте, как работают стендап-комики: они заранее планируют свои шутки, но их исполнение звучит спонтанно, верно? Вот что говорит Википедия: «Комедианты создают иллюзию, что они ведут диалог, но на самом деле они представляют собой монолог из группы юмористических историй, шуток и однострочных фраз, которые обычно называют трюком, рутиной, действием или декорацией.« И вот оно, вы можете спонтанно планировать . Подготовьте свой собственный фишк к главному событию!

# 34: Будь ее поклонником №1 — Если ваша девушка пытается чего-то достичь или что-то сделать в своей жизни, поддержите ее на все 100% — а потом еще немного. Если она ориентирована на карьеру или ведет собственный бизнес, будьте ее самым громким болельщиком.

# 35: Не будь занудой — Если вы обнаружите, что становитесь слишком навязчивым или нуждающимся, пришло время проверить реальность.Для вас нездорово чрезмерно зависеть от другого человека, независимо от того, является ли это вашей матерью, вашей девушкой или даже близким другом. Живите своей жизнью и позвольте ей жить своей. Она заметит, что вы становитесь более независимыми, и оценит ваши усилия.

# 36: Clean Up — Опросы неоднократно показывают, что женщин больше привлекают ухоженные мужчины. Разве я не говорил, что люди свиньи? Если у вас есть волосы на лице, следите за тем, чтобы они все время были чистыми и ухоженными.Часто пользуйтесь дезодорантами и принимайте душ. Держите зубы в чистоте. Держите свое место в чистоте. Держите машину в чистоте. Все это для женщины важнее, чем вы понимаете.

# 37: Идите на компромисс — Хотя для вас двоих важно жить своей собственной жизнью так, как вы считаете нужным, также имеет смысл идти на компромисс в вещах, которые вам неинтересны. Даже если есть что-то, чем вы увлечены, что является полной противоположностью взглядов вашей девушки по этому поводу, это нормально — уступить ради отношений.Слишком много отношений страдают, потому что ни одна из сторон не хочет уступать ни на дюйм. Как только вы начнете уступать мелочам, она поймет сигнал и начнет делать это сама. Это единственный способ продвинуться вперед.

# 38: Попросите ее о помощи — Даже если вы известны своей самодостаточностью, время от времени заставляя девушку помогать вам с какой-либо задачей, это действительно помогает укрепить отношения. Дело не в том, что вы притворяетесь, что вам нужна ее помощь только для того, чтобы сделать вашу девушку счастливой; это о том, чтобы позволить ей участвовать в вашей деятельности в любом качестве.

# 39: уделите ей внимание, которого она заслуживает — Когда вы гуляете с друзьями, пара часто игнорирует друг друга или занимает позицию «о, они где-то здесь». Не делай этой ошибки. Это не значит, что кто-то из вас должен стать хвостиком другого; все это означает, что вы публично называете себя парой. И если вы тот, кто прилагает усилия, это повлияет на нее — на психологическом уровне — очень положительно.

# 40: Дайте ей чувство безопасности — Женщины хотят, чтобы их парень защищал, даже в тонких отношениях.Если вы находитесь на вечеринке, где она никого не знает, не уходите сразу же поболтать со своими приятелями. Убедитесь, что вы представили ее нескольким людям, с которыми вам комфортно, а затем извинитесь. Но обязательно вернись, пока она снова не почувствовала себя неловко. Это своего рода психологическая безопасность, которую вы обеспечиваете, и она также распространяется на физическую безопасность, например, защиту ее от немытых, когда вы вместе в метро, ​​заступничество за нее, защиту ее чести и тому подобное.

# 41: Покажи немного рыцарства — Что бы ни говорила тебе твоя девушка, она хочет, чтобы она чувствовала себя особенной и относилась к ней соответствующим образом. Вытащите для нее стул в ресторане, предложите ей свое пальто холодной ночью, откройте для нее дверцу машины … для некоторых миллениалов эти вещи могут звучать так, как будто они из древних веков, но в них есть очарование им, что вы просто не можете игнорировать. Как вы думаете, Прекрасный Принц спас принцессу и просто попросил ее отвезти ее домой? Нет, он галантно вытащил ее на своей лошади, и они вместе поехали навстречу закату.Или что-то подобное. Вам не обязательно быть Прекрасным Принцем, но вам также не обязательно быть Мистером Зеро Шармом.

# 42: Сделайте ее частью своей жизни — Многие парни стараются держать своих подруг подальше от их ближайшего круга друзей. Если вы думаете, что эти отношения куда-то идут, постарайтесь вовлечь ее в этот круг, чтобы они все могли ее узнать. Если вы управляете бизнесом или имеете работу, обсудите с ней их аспекты. Другими словами, позвольте ей приобщиться к той жизни, которая была у вас до нее.

# 43: Дай ей знать, как тебе повезло — Мужчины не говорят своим женщинам достаточно, что им так повезло, что они у них есть. Ну это правда, не так ли? Разве тебе не повезло, что твоя девушка согласилась стать твоей девушкой? Тогда говорите ей об этом почаще. Вы не можете себе представить, насколько особенным она будет чувствовать себя каждый раз, когда вы это скажете.

# 44: Cuddle More — Если вы не любите обниматься или тискать ложкой, сделайте это в любом случае. Мало того, что физическая близость этих действий будет полезна для отношений, но и фактор прикосновения будет полезен для вас в долгосрочной перспективе.Окситоцин высвобождается, когда человек счастлив, и этот нейрогормон может принести вам пользу, о которой вы даже не догадываетесь.

# 45: Подружитесь с ее друзьями — Вам не нужно наклоняться назад, чтобы быть милым с ее друзьями, но, по крайней мере, постарайтесь узнать их поближе. Знаешь, они все не могут быть плохими? И кто знает, у вас может получиться настоящий друг. Не забывайте быть вежливым, улыбаться, открывать дверь и делать все для ее подруг так же, как вы делаете для нее на социальном уровне. Когда они чувствуют себя рядом с вами особенными, они будут возвращены ей в более позднем разговоре.И кому это выгодно? Ты сделаешь!

# 46: Write Her Letters — Независимо от того, находитесь ли вы в отношениях на расстоянии или живете вместе, написание писем друг другу — хороший способ передать самые сокровенные мысли. Это помогает избежать неловкости личного разговора о некоторых вещах и помогает обдумать ситуацию, прежде чем положить ручку на бумагу. И когда я говорю написать письмо, я имею в виду ручку и бумагу, а не на вашем ноутбуке. Поверьте мне, рукописное письмо получит гораздо более теплый прием.

# 47: Сделайте пожертвование на дело, близкое ее сердцу — Это гораздо больше, чем просто пожертвовать несколько долларов на благотворительность. Это показывает ей, что вы заботитесь о том, что ей небезразлично. По крайней мере, это говорит ей, что вы согласны с тем, что она увлечена вещами, которые вас не трогают.

# 48: Будьте эмоционально доступными — Когда ваша девушка высказывает вам свои самые сокровенные мысли и страхи, не отключайтесь. Мужчины делают это слишком часто и неизменно кажутся невосприимчивыми к нуждам того, кого они любят.Если она настроена на то, чтобы поплакать, вам не нужно пытаться быстро закончить это, пошутив или отвлекая ее. Дайте ей шанс. Ваша рука на ее плече или ваши руки вокруг нее будут значить для нее весь мир. И все, что вам стоит, — это небольшого «эмоционального воздействия».

# 49: Создайте совместный банковский счет, или взяв на себя обязательство — Совместное инвестирование во что-то — отличный способ сказать, что эта поездка будет долгой. Совместный текущий счет показывает вам, что вы доверяете ей свои деньги и свое будущее, и это говорит гораздо больше, чем вы думаете.Если вы не готовы брать на себя обязательства, сделайте # 50 …

# 50: Будьте откровенны в отношениях — Если вы не готовы брать на себя обязательства, это абсолютно нормально. Но если вы уверены, что это ненадолго, достойный поступок — это возразить и прекратить это, а не продолжать вести ее. Если это чисто случайный поступок, дайте ей знать. Затем позвольте ей решить, подходит ли это ей или нет. Если нет, будьте готовы двигаться дальше. В конце концов, вы оба будете от этого счастливее.

8 советов, как гарантировать женщинам удовольствие (и желание иметь больше) секса с вами

Скорее всего, вы думаете, что хороши в постели, и думаете так, потому что полностью наслаждаетесь собой. Хотя это все хорошо, но если вы не учитываете ее удовольствие в уравнении, вы упускаете из виду. (Да, действительно.) Дело не в том, что вы должны делать то, что вы не хотите — никто не должен — или что ее удовольствие всегда должно быть выше вашего — это дорога с двусторонним движением и наслаждение временем между простынями. редко следует сосредотачиваться на одном человеке в ситуации двух человек.Но точно так же, как вам нравится, когда женщины находят вас неотразимым на публике, может быть, это тот одеколон, который у вас есть, или вы просто находитесь в моменте типа Дона Дрейпера, когда все, что вы делаете, превращается в золото, вам также понравится секса больше, если вы сделаете несколько поправок, чтобы женщины находили вас неотразимой в спальне.

Чтобы улучшить свои сексуальные навыки, вам не нужно владеть языком — хотя это никогда не повредит — и вам не нужно отказываться от всех сексуальных позы и поступков, которые только приносят вам удовольствие.Вместо этого сосредоточьтесь на себе и подумайте, что вы можете сделать, чтобы стать более желанным сексуальным партнером. Не уверен, где начать? Начните с этих простых советов и уловок, которые увеличат ее удовлетворение и, как следствие, заставят ее чаще прыгать вам костями.

1. Сосредоточьтесь на взаимном удовольствии

Конечно, большинство мужчин, читающих это, сразу же приходят к выводу, что это означает, что вам нужно больше сосредотачиваться на достижении ее оргазма, несколько раз. Извините за то, что вы несете плохие новости, но нет, дело не только в этом.Женщинам нравится секс на уровне связи не меньше, чем на уровне физического удовольствия. Меньше всего вам хочется внезапно развернуться на 180 градусов в своей сексуальной жизни и заставить ее кончить.

Во-первых, это не гонка, и такие действия не только лишат вас удовольствия, приведут к негодованию и, возможно, поставят ее в неудобное состояние, когда она не сможет достичь оргазма, что бы вы ни делали. Слишком сильное давление с вашей стороны, чтобы убедиться, что она испытала оргазм, только испортит ей расслабление (и фактически достигнет этой точки) и лишит вас аспекта связи, который так высоко ценится большинством женщин в любом сексуальном контакте.

Да, вы, конечно, хотите, чтобы она кончила — для большинства мужчин это заводит и чувствует себя хорошо, если вы находитесь внутри — но вы не хотите заставлять это делать. Решение? Подчеркните и улучшите ее опыт прикосновениями, словами, стонами и т. Д. И выбросьте в окно свои ожидания. Также убедитесь, что вы используете сексуальные действия и позы, которые нравятся вам обоим, и да, это означает, что вам придется прибегать к пробам и ошибкам и, самое главное, к общению.

2.Сделайте свое лицо источником удовольствия, а не боли

Борода отлично смотрится на некоторых мужчинах, и если вы один из них, у вас, вероятно, чаще всего растут волосы на лице. Бороды просто мужественны, и когда они ухожены, они вызывают у представительниц слабого пола несколько звериную нотку. Единственная проблема с ними? Они часто бывают грубыми и гладкими, а это означает, что когда ваша борода касается ее кожи, она может легко вызвать раздражение в любой области вокруг вашего рта. Это применимо отовсюду, от ее проверок до нижних областей.Когда женщинам кажется, что их кожу натирают о высохшую мочалку, ей трудно получать удовольствие от чего-то еще, чем занимаются ваш рот или пальцы.

Решение? Купите качественное масло для бороды. Масло для бороды не только увлажняет кожу, придает бороде объем и часто пахнет женщинами потрясающе (и да, запах имеет значение), но некоторые из лучших брендов действительно смягчают часто грубые волосы на лице. При регулярном использовании у вас будут волосы на лице, которые будут казаться шелком на внутренней стороне бедер или где бы вы ни были, а не отшелушивающим средством.

3. Регулируйте то, что вы едите

Все, что вы вкладываете в свое тело, так или иначе поглощается или извлекается. Здорово питаться, но обращайте внимание на то, что вы едите. Мы все слышали, что употребление спаржи вызывает у мужчин неприятный вкус, но это не ограничивается только этой пищей, и последствия для запаха / вкуса не ограничиваются только мужчинами. (Например, красное мясо, еда для большинства аппетитнее спаржи, может вызвать у женщин неприятный вкус и запах.)

Истина в том, что все, что вы потребляете, вы чувствуете по запаху и вкусу.

Чем больше вы потребляете, тем сильнее это исходит из вашего тела. Любой мужчина с приличным сексуальным опытом знает, что некоторые девушки предпочитают вкус и запах, чем другие. Это результат нескольких факторов: гигиены, феромонов (иначе говоря, если она вам больше нравится, вас с большей вероятностью привлечет ее запах, каким бы он ни был) и естественной химии тела. В то время как некоторые женщины могут есть все, что захотят, при этом сохраняя приятный запах и вкус, другим следует быть более осторожными.То же самое и с мужчинами. Если вы съедите много брокколи или брюссельской капусты (извините, но), вы получите такой же вкус. В целом, просто придерживайтесь очень сбалансированной диеты и избегайте обезвоживания — и ананасовый сок никогда не повредит в последнем случае.

4. Держите свою выносливость, но ее уверенность выше

Для женщин немного больше душераздирающего, разочаровывающего и несколько унизительного, чем попытка инициировать секс и отказ. В глубине души мы знаем, что это не личное дело, иногда мужчины просто не в настроении, плохо себя чувствуют, слишком заняты мыслями (или, честно говоря, просто очень хотят посмотреть какую-нибудь игру по телевизору … ), но женщинам по-прежнему кажется, что когда им отказывают, это как удар в сердце.Теперь у некоторых женщин просто более активное половое влечение, чем у других, и ваше и ее влечение может быть не на одном уровне.

Это не означает, что вы должны подчиняться всем ее желаниям и командам, когда она в настроении, и она тоже, но вы оба должны приложить усилия, чтобы хотя бы выразить признательность, когда и если другой человек инициирует секс. Если вы действительно не в настроении, предложите массаж, займитесь чем-нибудь более игривым, посмотрите вместе порнуху, если ей это нравится, — все это может вас возбудить, когда вы изначально этого не делаете.И если это не приводит к сексу, это не так, и это нормально, но, что наиболее важно, выкажите признательность за этот жест, чтобы у нее не было никаких сомнений в том, что она продолжит их в будущем.

5. Постарайтесь показать, что вы заботитесь о ней просто как о личности

Чем больше уважения и добросердечности вы проявляете к ней в повседневной жизни, тем более комфортно она будет проявлять себя в спальне. Женщинам нужно знать, что они не собираются сожалеть о решениях, принятых в сиюминутную минуту, и лучший способ замолчать любые опасения, которые она может беспокоить, что она может почувствовать себя постыдной после того, как это произойдет, — это постоянно проявлять уважение и восхищение, неважно. в каком компромиссном положении вы ее только что видели.Рыцарство — это не шовинизм, и немножечко имеет большое значение. Помогая ей понять, что вы по-прежнему будете уважать и ценить ее, вы позволите ей ослабить бдительность и быть более открытой для экспериментов с сексом, что может быть бонусом для вас, нее и ваших отношений в целом.

6. Используйте грязные разговоры (или текст), чтобы узнать ее желания

Открывать двери и показывать женщине честь — это одно, но женщины тоже сексуальные существа, так что бросать грязные разговоры в ваше обычное общение — чудо.Мы все слышали, что общение имеет значение, но когда дело доходит до интимных переживаний, общение иногда бывает сложнее, чем обычно. Таким образом, не нужно прибегать к рискованным, наводящим на размышления заявлениям, когда вы оба голые. Высказывание сексуальных фантазий и побуждений дает вам возможность понять, как она отреагирует на них в реальной жизни.

Точно так же, если вы делаете это хорошо и в Интернете есть несколько ресурсов, которые точно объяснят, как это сделать, вы, вероятно, расслабите ее настолько, чтобы она начала активно участвовать, а не просто быть случайным наблюдателем, которому вы подбрасываете идеи. в.Нередко люди — как женщины, так и мужчины — чувствуют себя более комфортно, если они не защищены технологическим барьером, от того, что открыто говорят о сексуальных желаниях в текстовом сообщении, чем при личной встрече. В этом лучшем случае вы узнаете, чего она действительно жаждет, в ваших сексуальных контактах. Просто сохраняйте позитивный настрой, хвалите то, что вам нравится, и будьте внушительны, а не критикуйте или жаловайтесь.

7. Будьте чувственны вне спальни

Если вы и она контактируете с кожей только во время секса, когда говорите «привет» и «до свидания», это приведет к некоторому разочарованию, если этого еще не произошло.Переход от одной крайности к другой, в данном случае отсутствие телесного контакта в течение нескольких часов вместе, и прямой секс — это неестественно или полезно для здоровья. Как люди, мы сексуальные существа, и так же, как младенцев утешают и успокаивают прикосновения, взрослые тоже.

Будьте чувственны друг с другом, когда это не имеет ничего общего с сексом.

Обнимите, потрите руки, коснитесь пальцами ног, лягте друг с другом, схватитесь друг за друга, если вы чувствуете необходимость, просто установите какой-то контакт, который не предназначен для приветственных / прощальных формальных поцелуев и секса.Даже если это не ваш тип личности, вам нужно проявить к ней игривость и непосредственность. Это позволяет ей чувствовать себя желанной и более плавно прокладывает путь от совместного сидения на диване к потрясающему сексу.

8. Растяни, все

Растяжка здесь применима ко многим вещам. Вытяните тело, чтобы сделать его более гибким и снизить темп. Это означает, конечно, поддерживать свое тело в форме, но подумайте, как именно вы это делаете. Если ваш основной источник упражнений — это утомительный и грубый для ваших костей, вы с большей вероятностью перенесете эти функции в другие области своей жизни — это естественно.Расслабление и омоложение — через растяжку, йогу, что бы это ни было — так же важно, как и ваша тренировка, для вашего психического состояния.

Проведите время вместе в постели, чтобы каждый раз не был быстрым. Когда дело доходит до выбора времени, на самом деле не рассчитывайте время для себя или чего-то нелепого (хотя, если вы заметили, что у вас был очень долгий период, вы можете похлопать себя по спине), но уделите должное количество времени и внимания необходимо для каждого конкретного сексуального контакта.

Наконец, дайте волю своему воображению и поэкспериментируйте с темами, игрушками (которые могут быть простыми, как мужской галстук), позициями, местами и т. Д. Продолжайте развиваться как сексуальную пару, а не оставаться в застое. Используйте секс как средство для связи с ней, независимо от того, что еще происходит в вашей жизни или в ваших отношениях. Если вы сможете расставить приоритеты в своем времени, проводимом с ней в постели, и сделать его приятным для нее, скорее всего, небольшие размолвки и неприятности в других сферах вашей жизни и отношений можно будет легче разрешить или они просто исчезнут.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost.

Чтобы ваша женщина чувствовала себя комфортно в постели, обязательно сделайте следующее: | Майя Меламед

Если вы мужчина, который действительно хочет доставить удовольствие своей партнерше в постели, прочтите это.

Он написан для тех, кто инвестирует, мужчин, которых полностью возбуждает идея сделать своего партнера счастливым в постели.

Это также для мужчин, которые слышали о бесполых браках и хотят избежать этого в своих отношениях.Черт возьми, возможно, у вас даже были бесполые отношения в прошлом, и вы не хотите повторять этот сценарий с вашими нынешними / будущими отношениями.

Это для вас, если вы из тех, кто заботится о том, чтобы ваш партнер испытал оргазм раньше вас. Вы узнаете, как лучше всего заботиться о своем партнере во время секса. Вы овладеваете оральным сексом, массажем киски или любой другой искусной техникой, которая должна запускать фейерверк через позвоночник вашего партнера. Есть масса удивительной информации о том, как доставить удовольствие своей женщине в постели.

Проблема в том, что большинство из них написано людьми, которые действительно довольны своей сексуальностью. В то время как многие женщины — я бы сказал, подавляющее большинство из нас — чувствуют себя очень неуютно с этим.

Вашему партнеру не понравятся какие-либо умопомрачительные секс-трюки, которые вы планируете выполнять, если вы сначала не раскроете одну вещь.

Чего вы не понимаете в женщинах и сексе.

У мужчин мозг отключается во время секса без особых усилий. Однако вашей женщине не обязательно легко отключать свой мозг.Да, даже если вы используете самый потрясающий секс-ход, который вам когда-либо приходилось сталкиваться. (См. Эту статью Без Стоуна, чтобы узнать, что происходит в голове вашей женщины, пока вы доставляете ей оральное удовольствие.)

Выключить наш мозг во время секса сложно для женщин по нескольким причинам. Социальная обусловленность — главный фактор.

Это может быть хорошо в начале отношений, когда секс имеет тенденцию быть очень возбуждающим. Во время медового месяца отношений и мужчины, и женщины наслаждаются исследованиями.Знакомство друг с другом — это процесс, который распространяется и на занятия любовью. Все новое, и открытие незнакомой территории нового партнера заряжает энергией.

Но как только азарт начинает исчезать, появляются старые шаблоны.

Это когда, даже если вы изо всех сил стараетесь сохранить сексуальное удовлетворение вашего партнера, для нее все может пойти плохо. Она может продолжать делать то же самое, делая все правильные движения и все правильные звуки. Она все еще может делать усилия, чтобы доставить вам удовольствие.Но на самом деле ее мысли блуждают в другом месте.

Наш разум на самом деле упорно трудится, чтобы убедиться, что мы не присутствуем , а не , потому что мы не должны получать удовольствие от секса. Видите ли, хотя и мужчины, и женщины на протяжении всей жизни подвергались воздействию неправильных представлений о сексе, обычно именно женщины несут подсознательное убеждение, что секс «грязный», «плохой» или «опасный».

Очевидно, что у некоторых женщин нет ни одной из этих проблем, и они продолжают наслаждаться сексом легко и естественно. Если это ваша женщина, вам не нужно читать оставшуюся часть этой статьи.

Но проблема в том, что многие женщины с самого начала любят секс, а потом перестают получать от него удовольствие. И вы (или она) не узнаете об этом, пока это уже не произойдет. Так что, возможно, стоит попробовать это на всякий случай.

Женщины сами этого не понимают.

Мы выросли в обществе, которое обеспечивает сексуальное понимание, основанное на мужской перспективе сексуальности.

Мы думаем, что должны реагировать на сексуальные сигналы определенным образом.Это работает (для большинства) мужчин и для некоторых женщин. Однако многие женщины не удовлетворены в сексуальном плане, потому что они пытаются приспособиться к сексуальной модели, которая им просто не подходит. И поскольку они никогда не сталкивались с другой парадигмой, в конечном итоге они все больше и больше разочаровываются и не находят облегчения.

Неважно, насколько удивительны ваши сексуальные техники, что бы вы ни делали, чтобы убедиться, что она на первом месте, это не поможет, если ваша женщина проходит через процесс прекращения сексуальной жизни.

И самая большая проблема, с которой вы сталкиваетесь, как любящий партнер, который хочет доставить удовольствие своей женщине, заключается в том, что, скорее всего, она чувствует себя некомфортно, когда вы знаете, что ее беспокоит.Во многих случаях женщины слишком стесняются признаться — даже себе — что они недовольны своей сексуальной жизнью.

Значит, ваша женщина недовольна своей сексуальной жизнью, даже если вы все еще преданы делу и делаете все возможное, чтобы доставить ей удовольствие в постели. Она не знает почему. Вероятно, она чувствует себя виноватой, даже не осознавая этого, и теперь по двум причинам:

1. Она чувствует себя виноватой из-за того, что занимается сексом, потому что секс «грязный»;

2. Она чувствует себя виноватой за то, что ей не нравится, потому что она знает, что вы делаете все возможное, чтобы ее удовлетворить.

И если это так, то как бы вы ни старались доставить ей сексуальное удовольствие, это не сработает.

Какой будет работать?

Чтобы убедиться, что ваш давний партнер остается сексуально удовлетворенным, вам нужно быть фасилитатором смены парадигмы .

Какой сдвиг парадигмы, спросите вы?

Тот, который берет все, что вы оба думаете о сексе, и разбивает его. Ушел.

Это сдвиг, который меняет акцент с захватывающей сексуальной жизни на полноценной сексуальной жизни.

Этот тип секса не имеет конечной цели — интенсивного оргазма. Вместо этого его цель — увеличить близость между вами.

Это тип секса, который не ассоциируется с чувством вины, стыда и других неприятных ощущений.

Тип секса, которому вы не подвержены в общепринятых представлениях о сексе.

Внимательный секс.

Осознанный секс может внести необходимые изменения.

Потому что он так далек от того, как мы обычно думаем, что секс должен быть, — он позволяет вашей женщине исследовать и принимать свой истинный сексуальный потенциал.Без давления для достижения цели. Просто будь и подключайся. это оно.

Специальной техники как таковой нет, только рекомендации, которые следует учитывать.

Самый важный совет — убедиться, что вы оба присутствуете. Здесь и сейчас.

Для этого разумнее использовать чувственность, а не сексуальность.

Это означает мягкие прикосновения. Поглаживание участков тела, которые не вызывают чрезмерного возбуждения и не создают сексуального напряжения. Наслаждаясь объятиями и нежными поцелуями.

Уменьшите страсть и проявите спокойствие и игривость.

Не беспокойтесь об оргазмах — ее или вашем — и сделайте связь и привязанность вершиной вашей близости.

Проникновение может быть включено до тех пор, пока вы оба можете поддерживать глубину соединения. Вот почему вам придется делать это очень медленно. Почти неподвижен. Никаких толчков. Просто быть внутри своей женщины. Не беспокойтесь и о сохранении эрекции. Если он проходит, продолжайте наслаждаться сеансом осознанности без него.

Какой бы тип прикосновения вы ни выбрали, смотрите в глаза партнеру.Посмотрите, с вами ли она еще или хочет быть где-нибудь еще.

Спросите ее —
«Что я могу сделать, чтобы вы остались с нами, сейчас ?»

Сколько осознанного секса можно применить в своей жизни.

Фактический подход немного изменится, в зависимости от стадии сексуального разъединения, которая уже проявляется в вашей жизни.

Если вы все еще наслаждаетесь совместной сексуальной жизнью, советуем время от времени вводить осознанный секс в дополнение к обычным секс-сессиям.

Если вы заметили, что ваша супруга находится в месте, где она не полностью с вами в сексуальном плане, если она избегает секса или отвергает ваши ухаживания, я бы рекомендовал заниматься только осознанным сексом, пока ситуация не улучшится.

И если ваши отношения уже находятся на грани бесполого брака, секрет в том, чтобы полностью прекратить любое прикосновение, которое ваш партнер будет интерпретировать как нечто, ведущее к сексу. Если ваши отношения связаны именно с этим, вам, скорее всего, понадобится больше помощи, чем просто чтение статьи.Уместно будет посетить семейного терапевта или сексолога.

TL: DR

Если вы хотите, чтобы ваша партнерша оставалась сексуально удовлетворенной, прежде всего, убедитесь, что она может присутствовать во время секса. Только после этого применяйте любую технику, которая заводит вас обоих.

Вы также можете записаться на бесплатный электронный курс. Он написан для женщин, но если ваша женщина немного не уверена в своей сексуальности, я настоятельно рекомендую пройти курс самостоятельно, а не ей.

Как удовлетворить женщину в постели

Не существует волшебного списка секретных уловок, которые заставят женщину полностью потерять ее в постели.Все разные, иногда очень разных, бла-бла-бла. Кто-то из нас направится прямо к партнеру, предлагающему эротическую электростимуляцию, например, кто-то убежит далеко-далеко. НО, есть несколько основных идей, которые применимы ко многим женщинам, если не ко всем. Ни одна из этих концепций не похожа на «прикоснись к этому секретному месту, чтобы они закричали *», но больше на «не надо грязной постели». (Честно говоря, это просто хороший жизненный совет.)

Когда у вас появляется вульва, ваш первый шаг — поговорить с новым партнером о том, что ему может понравиться, и если вы с партнером, с которым были в течение многих лет продолжают говорить.

Получите доступ ко * Все * Cosmo

«Будьте открыты и восприимчивы к обратной связи», — говорит Рене Хиллиард, доктор медицины, обученный акушер / гинеколог, тренер по сексу и отношениям. «Ушиб ягодиц каждый раз, когда она показывает указатель, — это сигнал, что она и ее удовольствие не так важны для вас или даже что вы не уважаете ее тело. Отложите в сторону свое хрупкое эго и слушайте ».

Сексуальные предпочтения во многом похожи на то, как вы заказываете пиццу.Точно так же, как некоторые люди выкапывают корку из ананаса, пепперони или цветной капусты, у всех разный сексуальный вкус. Это потому, что сексуальные предпочтения разнятся по спектру, и то, что может кого-то возбудить, может иметь прямо противоположный эффект для кого-то другого.

Итак, да, хотя каждый человек индивидуален, есть несколько важных вещей, которые вы всегда можете помнить, занимаясь сексом с женщиной. И если вы хотите раскрыть эти секреты, я настоятельно рекомендую вам 1) пообщаться и спросить своего партнера, чем он занимается, или 2) Обратитесь к советам в этой статье.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Потому что независимо от того, новый ли это партнер или кто-то из тех, с кем вы постоянно занимались сексом, большинство женщин жаждут в спальне вещей, о которых не обязательно просить. Другими словами, вы можете заглянуть в женский мозг.

* Хорошо, хорошо. Секретное место — клитор.Большинству женщин нравится какая-то стимуляция клитора — сильно ли вы жужжаете ли вы игрушкой, сосете ее или даже делаете очень мягкое непрямое нежное растирание из какого-то места вроде как рядом, но OMG, не прямо на клитор, FFS.

1. Музыка настроения

Делает все эпичнее. (Но составьте свой сексуальный плейлист. Никто не хочет за ним ухаживать, когда начинается «A Hard Knock Life» из «Annie».)

2. Абсолютно НУЛЕВОЕ давление

Серьезно, никакого.Ни о чем. Не делать того, что она не хочет делать, не испытывать оргазм, ничего. «Если она изо всех сил пытается достичь оргазма, давление, даже легкое давление, например вопрос« Вы близки? », Может ее выключить», — говорит Хиллиард, говоря правду. «Заранее просить ее сообщить вам, когда она будет готова к проникновению и когда она почувствует себя удовлетворенной, — это отличный спальный этикет».

3. Ожидание, совсем немного

Бросок на ближайший этаж — это нормально, иногда, когда необходим драматический эффект, но по большей части медленное и устойчивое побеждает в гонке, как сказал отмеченный сексолог Эзоп.«Дойдите до того момента, когда она попросит большего. Начните с негенитального контакта и медленно двигайтесь к товарам », — говорит Хиллиард. «Женщины запрограммированы расслабляться таким образом. Поэкспериментируйте с разной скоростью и силой прикосновения. Массаж киски — лучшее, что известно женщинам. Вы станете богом секса, если предложите его спонтанно ».

4. Использование игрушек

Игрушки отлично подходят для того, чтобы изменить ситуацию, вдохновить на фантазии и дать дополнительную стимуляцию, чтобы помочь кому-то преодолеть беспокойство мозга обезьяны, блокирующее оргазм.

5. Время и внимание