Почему у мужчин с утра стоит: Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Содержание

Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Почему у мужчин с утра стоит: Почему у мужчин по утрам постоянно стоит членВопрос почему у мужчин по утрам стоит, мучает многих, но не каждый может его озвучить вслух. О таком не говорят открыто. Вразумительного ответа не даст даже специалист в этой области, так как это может быть связано с несколькими факторами.

В старину утренняя эрекция считалась заболеванием, с которой было принято бороться. Выбирались очень даже болезненные методы, например, в одно время на член надевали железное приспособление со специальными щипчиками, которые крепились к волоскам на лобке. При поднятии пениса в утренние часы волоски натягивались и эрекция прекращалась. Позже придумали электрический прибор, который при поднятии мужского органа посылал болезненные волны, и это тоже способствовало его опущению.

В настоящее время ученые установили, что утренняя эрекция не только указывает на норму, но и оповещает о том, что с половыми функциями мужчины все в порядке. Такие проявления характерны для всех возрастов, будь то мальчик или мужчина преклонного возраста, меняется только частота стояния члена и его продолжительность. Мужчины после 80 лет уже не испытывают эрекцию по утрам, редко происходит подобный процесс и у мальчиков до наступления подросткового возраста.

Что такое утренняя эрекция

Характеризуется она спонтанной эрекцией. Это нормальное явление для парней и мужчин, считается физиологическим состоянием. Непроизвольное увеличение полового органа может наступать не только утром, у некоторых представителей такое состояние происходит несколько (от 3 до 5) раз за ночь.

Утром кровь приливает к пещеристым тканям пениса и происходит утренний стояк. При сокращении вен полового органа он приобретает твердость.

При сокращении вен полового органа он приобретает твердость

При сокращении вен полового органа он приобретает твердость

У некоторых людей во время этого процесса могут происходить спазмы артерий, в этом случае приток крови будет затруднен. Это приводит к недостаточности или полному отсутствию эрекции.

Причины появления утренней эрекции

Как уже было сказано выше, эрегированное состояние в утренние часы научно не объясняется. Имеются предположения и ряд причин, совокупность которых может объяснять существующий факт. Стоит рассмотреть причины, почему у мужчин встает с утра:

  1. Тестостерон. Основная версия того, почему встает член по утрам, — это скопление за ночь мужского гормона тестостерона. Именно он отвечает за репродуктивные способности сильного пола. К 5-9 часам утра его скопление становится таким, что происходит самопроизвольное возбуждение.
  2. Позыв к мочеиспусканию. В головном мозге рядом расположены 2 центра, один из них отвечает за позывы к мочеиспусканию, другой — за половое возбуждение. При желании в туалет одновременно срабатывает и эректильная функция. Поэтому стоит мужчине утром помочиться, как половое возбуждение пропадает.
  3. Тестовый запуск. Еще одна версия того, что постоянно стоит по утрам, — перед пробуждением головной мозг посылает сигналы во все органы, проверяя их нормальную работу. Это же относится и к половому члену. Поэтому врачи предупреждают: если по утрам эрекция происходит редко, то стоит проверить работу мочеполовой системы.
  4. Предотвращение гипоксии. Если мужской орган в обычном состоянии, то циркуляция крови в нем замедлена. Чтобы не наступило кислородное голодание в члене, мозг несколько раз в день, чаще всего утром, когда мужчина проснется, посылает сигнал для возбуждения, а значит, и усиления кровообращения в органе.
  5. Эротические сны. Причина эта не подтверждена научно. Скорее всего, ее придумали женщины. Но как одна из версий она может иметь место.
  6. Механическое воздействие. Такое случается со слишком темпераментными мужчинами, стоит член даже из-за тесного белья или контакта с постельным бельем.
  7. Реакция головного мозга на быстрые фазы сна. Во время сна его фазы могут меняться до 8 раз за ночь, при таких быстрых переходах может повышаться температура тела, сокращается мышечная ткань, происходит шевеление глазных яблок, к половому члену приливает кровь и он увеличивается.

Все эти факторы могут действовать на мужчину в совокупности или поодиночке.

Почему пропадает утренняя эрекция

Утренняя эрекция у мужиков — это признак полового здоровья. Поэтому, если утром пенис не увеличивается уже долгое время, это должно послужить поводом для обращения к врачу.

Когда пропадает утренняя эрекция

Когда пропадает утренняя эрекция…

Но специалисты утверждают, что отсутствие утренней эрекции в течение месяца не должно вызывать беспокойства. Если же это время затянулось, тогда нужно бить тревогу.

Почему у парней по утрам стоит, теперь понятно, а от чего может пропасть на время утренний стояк:

  • стрессовые ситуации;
  • усталость физического или умственного плана;
  • погрешности в питании;
  • небольшие временные проблемы со здоровьем, из-за простудных недугов или гриппа.

Как правило, после устранения подобных факторов все приходит в норму. Если вы все же беспокоитесь по этому поводу, обратитесь к урологу. На отсутствие эрекции по утрам длительное время могут указывать более серьезные причины:

  1. Различные заболевания, такие как артериальная гипертензия, сахарный диабет, гормональные нарушения, сердечная недостаточность, венерические болезни, нарушения мочеполовых функций и даже длительное отсутствие физической активности.
  2. Причиной отсутствия утренней эрекции может стать курение, алкоголизм или наркомания.
  3. Некоторые медикаменты могут влиять на утреннюю эрекцию, например антидепрессанты, транквилизаторы, психотропные препараты, мочегонные средства.
  4. Нервное возбуждение, длительные физические нагрузки.
  5. Старение организма.

Таким образом, необходимо сделать вывод, что только полноценный и здоровый мужчина не утратит свою половую функцию и утренняя эрекция будет регулярной. А для этого нужно быть физически активным, правильно питаться, позитивно мыслить и иметь регулярные половые отношения, желательно с одной партнершей.

«Почему мужчины возбуждены по утрам?» – Яндекс.Кью

При глубоком дыхании быстрее наступает состояние эйфории. Организм впадает в, своего рода, транс. Благодаря этому процессу партнер быстрее достигает оргазма:

повышается чувствительность всех органов чувств;

наступает определенного рода стресс в организме, после чего начинает меняться гормональный фон;

эмоции берут верх над разумом и человеку тяжелее себя контролировать.

Согласно ряду исследований, в которых принимали участие только гетеросексуальные женщины, чей возраст попадает в границы от 18 до 48 лет, не все из них стонут в процессе секса от наслаждения. Отвечая на заданный вопрос, многие из них признались, что зачастую имитируют стоны:

66% поделились, что могут стонать искусственно, с целью приближения оргазма своего партнера, тем самым возбуждая его;

87% женщин, рассказали, что стонут специально, для того, чтобы в момент близости показать мужчине, что он делает все правильно, но в то же время не отвлекать его разговорами, которые, как известно, снижают накал страстей. Помимо этого, они указали, что так хотят повысить его самооценку и вызвать желание на продолжение отношений, показав как им хорошо.

Самое интересное, что некоторые женщины признались, что не всегда понимают, стонут они искусственно или же непроизвольно. Помимо этого, опрошенные респонденты, подчеркнули, что женский стон, это не всегда проявление наслаждения. Он может быть признаком того, что женщине больно или она испытывает дискомфорт в процессе полового акта. Так бывает, когда партнер слишком груб или женщина слабо возбуждена и организм не успел выработать достаточное количество смазки. Чтобы этого не случилось, и половой акт приносил только удовольствие, следует не забывать, что женский организм нуждается в прелюдиях. Кроме того, женщине может быть больно в определенных позах, если мужское достоинство имеет размет больше среднего. Не стоит стесняться разговаривать об этом, со своим партнером.

Что делать с утренним стояком? Утренняя эрекция у мужчин
Почему у мужчин с утра стоит: Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Каждый здоровый мужчина время от времени по утрам наблюдает у себя эрекцию. Данное явление считается вполне нормальным, поэтому его ни в коем случае не стоит стесняться. Однако ходить все утро с поднятым членом – не комильфо, даже если это признак крепкого здоровья мужчины, особенно если вы живете в доме не один. Из нашей статьи вы узнаете о том, почему у мужчин возникает по утрам эрекция, а также что делать с утренним стояком в разных жизненных ситуациях.

Причины рефлекторной эрекции

В течение нескольких лет врачи-урологи и ученые бились над вопросом, почему у мужчин по утрам встает член. Однако найти однозначного ответа никто так и не смог. На сегодняшний день существует довольно много распространенных теорий, которые выглядят похожими на правду, однако ни одна из них не является официально подтвержденной.

  1. Переполнение мочевого пузыря. Если мочевой пузырь будет полностью заполнен жидкостью, то он начнет давить на стенки предстательной железы, провоцируя тем самым возникновение различных микроимпульсов, которые передаются в мозг. Это и вызывает утренний стояк, от которого избавиться бывает очень непросто.
  2. Гормональная активность. Всплеск мужского гормона (тестостерона) также может стать причиной стояка у мужчины, пока он спит. Дело в том, что во время фазы быстрого сна кора головного мозга отличается повышенной активностью, поэтому тестостерон начинает выделяться в двойных количествах. Чаще всего повышение гормонального фона можно заметить в период с 8 до 9 часов утра.
  3. Воздействие природных фаз сна. Раз уж мы заговорили о фазах сна, то стоит затронуть эту тему более подробно. Всего их две: быстрая и медленная. В медленной фазе тело практически полностью расслабляется, происходит замедление работы всех органов. Быстрая фаза сна характеризуется активизацией головного мозга, который начинает проводить "проверку" всех систем и органов.

Единственное заключение, которое можно назвать полностью достоверным, заключается в том, что во время медленной фазы сна спонтанная эрекция наступает крайне редко, поскольку мужской половой орган в этом случае не получает достаточного количества крови. Кстати, эрекция может возникать за ночь от 4 до 6 раз, хотя в большинстве случаев все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Последствия эротических снов

Что делать с утренним стояком? Ответ на этот вопрос будет зависеть от причины его появления. Ведь если эрекцию спровоцировал переполненный мочевой пузырь, то достаточно будет сходить в туалет и помочиться, после чего ваш организм вернется в нормальное состояние. Однако бывает и так, что поход по малой нужде не всегда помогает справиться с утренней эрекцией. Что делать в этом случае?

Мужчине снится приятный сон.

Наши сны дают мозгу прямое визуальное представление того образа, о котором мы думаем. Иногда его детализация может быть такой полной и отчетливой, будто все дело происходит в реальном мире. Поэтому далеко не удивительно, что мужчина, увидев во сне обнаженную девушку, испытывает чувство возбуждения и наяву. Конечно же, подобные ночные сюжеты снятся далеко не часто, однако справиться с их последствиями с помощью похода в туалет не получится, ведь в голове еще долго будет находиться образ обнаженного тела красавицы.

Утреннее занятие сексом

Пожалуй, это самый простой и банальный способ, который позволяет ответить на вопрос о том, что делать с утренним стояком. Занятие интимной близостью с утра позволит не только избавиться от "утреннего сюрприза", но и зарядиться позитивом на весь ближайший день, поскольку во время оргазма происходит огромный всплеск гормона счастья. Кроме того, вы также подарите своей партнерше хорошее настроение, если, конечно же, она не против.

В некоторых случая возникают ситуации, когда девушка не может определенное количество времени заниматься сексом (острые гинекологические заболевания, период овуляции, месячные). Однако даже тогда партнерша может помочь мужчине справится с проблемой другими методами. Достаточно будет удовлетворить своего возлюбленного оральными ласками или руками. Выплеск мужского семени гарантированно снимает эрекцию.

эрекция у мужчин

Решение для одиноких

Утренний стояк у парня в период полового созревания – это довольно частое и смущающее явление, с которым очень тяжело бороться. Как правило, подростки в возрасте 15-16 лет все еще живут с родителями и не ведут активную половую жизнь. То есть у них нет постоянной партнерши, которая могла бы помочь справиться с возникшей проблемой. Однако решение все-таки можно найти.

Самостоятельное удовлетворение помогает без особых проблем избавиться от спонтанной эрекции в подростковом возрасте. Достаточно будет найти несколько эротичных картинок в журналах или на сайтах в интернете, после чего напряжение может быть снято даже быстрее, чем во время секса с девушкой. Многие стесняются данного подхода, считая онанизм чем-то аморальным, однако статистика показывает, что подобным действием хоть раз в жизни занимались 95% мужчин и 80% женщин.

Игнорирование

Если у вас возникает эрекция каждое утро, но вы не хотите тратить по 15-20 минут на удовлетворение своего организма, то лучшим способом будет игнорирование своего положения. Конечно же, об этом легче сказать, чем сделать, однако именно так большинство мужчин и предпочитают бороться с утренним стояком. Достаточно будет просто сосредоточиться на чем-то важном, например, на предстоящих делах или каких-нибудь расчетах. Однако ни в коем случае не думайте о представительницах прекрасного пола, поскольку это может лишь усилить эффект. На крайний случай можно принять холодный душ, который остудит не только ваши мысли, но и половой орган.

Мужчина обнаружил утром эрекцию.

Стойка на плечах

Довольно многие специалисты-сексологи рекомендуют применять данную методику, отвечая на вопрос о том, что делать с утренним стояком. Если вы обнаружили утром у себя эрекцию, то достаточно будет прилечь на спину и поднять ноги вверх, приняв тем самым положение "свечки", которому учили практически каждого человека в школе. После 3-5 минут такого упражнения кровоток к гениталиям уменьшится и наступит долгожданное облегчение. И вам даже не придется прибегать к "рукоприкладству".

Стойка на плечах

Утренний туалет

Как уже говорилось ранее, эрекция у мужчин очень часто наблюдается в результате переполнения мочевого пузыря. В этом случая поход по малой нужде может существенно снизить проблему. Однако сходить "по-маленькому" во время эрекции может быть очень неудобно, поэтому настоятельно рекомендуется принять сидячее положение на унитазе и подправить член руками. Также в ближайшие несколько минут стоит занять свои мысли чем-то отстраненным и ни в коем случае не думать о том, что вас возбуждает. В противном случае эрекция может не спасть даже после посещения туалета.

Чистый туалет.

Боль или холод

Избавиться от утреннего стояка можно также при помощи достаточно простых методов – холода или боли. В первом случае достаточно будет приложить к обнаженному половому органу холодный предмет (лучше всего взять его из морозилки) или выйти в балкон в холодное время года. Холодный предмет значительно ограничивает приток крови к половому органу, поэтому он становится гораздо менее возбужденным.

С болью все будет немного сложнее. Чтобы избавиться от утренней эрекции, необходимо заставить свой мозг переключиться на что-то другое, например, физическую боль. Для этого специалисты рекомендуют прикусить себе язык или руку. Буквально через 3-4 минуты болевых ощущений эрекция полностью пропадет.

Ледяной пакет.

Прогулка или физические упражнения

Когда наш организм испытывает физическую нагрузку, он вынужденно увеличивает подачу крови в мышцы, которые осуществляют основную работу, дабы доставить к ним больше кислорода. Соответственно, подача крови к гениталиям будет заметно уменьшена. Конечно же, никто не заставляет вас гулять по парку со стояком, однако несколько отжиманий или упражнения со штангой помогут избавиться от возбужденного состояния.

Мужчина отжимается от пола.

Поэтому если вы испытываете эрекцию каждое утро, то просто приучите себя качать пресс или приседать. Это не только устранит стояк, но и активизирует работу всего организма после сна.

Утренняя эрекция. Почему утром встает член у мужчин

Кто раньше всех встает? Как в том анекдоте: Я только просыпаюсь, а он уже встал!))) Для подавляющего большинства молодых мужчин утренняя эрекция настолько привычное явление, что они редко обращают на это внимание.  Но не смотря на всю естественность данного явления, далеко не все понимают причины такого утреннего стояка. В этой статье мы подробно разберемся почему у мужчин по утрам встает член и в результате каких процессов это происходит.

Для начала нужно разобраться почему встает член вообще. А происходит она по одной физиологической причине усиленный приток крови в ткани полового члена. Что провоцирует этот приток вы можете подробней узнать в статье почему встает член у мужчин. Поддержание эрекции происходит за счет стабильно высокого давления на фоне психо-эмоционального возбуждения. Это первопричина, вызывать которую может большое количество различных факторов, применительно к конкретным ситуациям. Ну а теперь конкретно о утреннем стояке.

Причины утренней эрекции

Кислородное голодание тканей. Одной из причин того, что у мужчин утром встает член является кислородное голодание тканей после сна. Механизм такой: во время сна дыхание становится реже, обедняется снабжение тканей кислородом, следовательно происходит охлаждение конечностей нормальная тенденция. Однако же, один из мозговых центров, отвечающих за частоту дыхания и содержание в организме кислорода, начинает бить тревогу возбуждается и учащает дыхание. Учащенное дыхание в свою очередь цепной реакцией на нейронном уровне провоцирует возбуждение мозгового центра, отвечающего за эрекцию учащение дыхания и возбуждение на клеточном уровне действуют напрямую потеют ладони, ступни, а половой член приходит в напряжение. Весь этот процесс цикличен и может повторяться от 3-4 до 6-8 раз за ночь.

Эротические сновидения. Еще одна причина утренней эрекции, про которую знают все, поэтому и говорить тут много не придется. На уровне подсознания, при условии нормальной психомоторики, член реагирует на возбуждение одинаково сильно, как во время сна, так и наяву при полноценном возбуждении во время бодрствования.

Переполненный мочевой пузырь. Половой член встает по утрам из-за переполненного мочевого пузыря. На уровне нервных окончаний сигнал от мочевого пузыря поднимается в соответствующий отдел головного мозга, откуда, после обработки, сигнал подается на функционал мочевыводящей системы, которая открывает протоки и происходит опорожнение. Если же, на подсознательном уровне, эта команда блокируется (во время сна или осознанного сдерживания мочеиспускания) происходит перевозбуждение нервных окончаний, которые раздражают мягкие ткани, в том числе и полового члена, отчего те наполняются кровью и насыщаются кислородом. Тем самым пережимается мочевыводящий проток, кровь также закупоривается и не оттекает обратно, обеспечивая стабильную эрекцию. Поскольку ночью мы редко либо вообще не ходим в туалет, мочевой пузырь за время сна переполняется, но на подсознательном уровне организм сдерживает мочеиспускание, тем самым по описанным выше механизмам вызывает эрекцию.

Высокая концентрация тестостерона. Как известно тестостерон это главный мужской гормон отвечающий за сексуальную активность и эрекцию в том числе. Именно ночью вырабатывается около 80% его суточного объема. Высокая концентрация этого гормона также может служить причиной ночного и утреннего стояка.

Длительное отсутствие секса. Крепкая утренняя эрекция может стать результатом предшествующей неудовлетворенности, когда организм подсознательно готов выбросить порцию спермы, однако при длительной эрекции без наступления эякуляции (семяизвержения) наступает закупорка семявыводящего канала. Переизбыток семени выталкивает созревшую сперму, которая выталкивается силой мышц полового члена и мускулами около него. Их напряжение тут же переходит в возбуждение полового члена, отчего тот встает.

Утренняя эрекция как побочное явление

Секс игрушки. Неестественными причинами того, что у мужчин по утрам встает член могут стать некоторые игрушки из секс-шопа. Например: силиконовое колечко, которое одевается на основание полового члена для продления мужских возможностей при половом акте за счет сдавливания кровеносных сосудов, что нарушает естественный отток крови из полового члена. В этом случае утренняя эрекция носит характер остаточного явления, которое возникает при длительном нахождении кольца на члене. Примерно также срабатывает насыщение кровью тканей полового члена при регулярных занятиях с помпой (надеюсь не надо объяснять, что это такое). Вообще, использование всевозможных прибамбасов, которые, так или иначе, сдавливают протоки и кровеносные сосуды, ведет к коронарной недостаточности (при сдавливании на длительный срок). Если же времени прошло не очень много, то застоявшаяся там кровь (очень бедная кислородом и питательными веществами) густеет и очень тяжело проталкивается по сосудам. Во время сна кровь обедняется и густеет, выравнивая плотность, а затем кровообращение резко начинает восстанавливать привычную скорость. Закупорка не до конца рассосавшимся сгустком приводит к притоку крови в необязательные ткани половой член не исключение. Такие неестественные эрекции проходят, обычно, безболезненно, но лучше игрушками не злоупотреблять.

Следствие хирургического вмешательства. Помимо всего прочего, неестественный утренний стояк (постоянно и периодически) может быть следствием хирургического вмешательства в область мошонки (провокационными факторами могут служить заболевания: гидроцеле, варикоцеле, киста яичка и т.д.) или пластика на самом члене. Вообще, во время сна тело расслабляется, а после пробуждения мышцы начинают активно работать. Это касается и мужского члена, если рассматривать его только, как набор мышц.

Утром не встает член как раньше стоит ли волноваться?

Утренняя эрекция с возрастом убывает. То есть если до 20 лет это было стабильно каждое утро, то к 30 годам по утрам член встает примерно в 2 раза реже, а к 40 годам еще в 2 раза реже и так далее. Это связанно в первую очередь с изменением гормонального фона мужчины, а точней с главным мужским гормоном тестостероном, который отвечает за сексуальную активность. Дело в том, что  до 20-25 лет концентрация этого гормона в крови молодого мужчины очень высокая, что обуславливает его высокую сексуальную активность. Но дальше с возрастом концентрация этого гормона в крови постепенно снижается. То есть если у вас в 25 лет член встает утром не так часто как в 18, то не удивляйтесь это нормально. Вообще если в сексуальной жизни проблем никаких нет, но при этом утренний стояк вы не наблюдаете, то волноваться не о чем. А вот если проблемы появились, а вместе с ними резко пропала и утренняя эрекция, тогда это серьезный повод обратится к врачу.

Заключение

Существуют результаты наблюдений, согласно которым у мужчин непроизвольно встает не столько утром, сколько именно после сна. То есть нет привязки этого явления ко времени, но есть к определенному физиологическому состоянию. Не трудно сделать вывод, что утренняя эрекция нормальное явление, зависящее от активизации всех систем организма. Это становится еще более наглядным, если взять мужское тело в целом в качестве макромодели полового члена: во время пробуждения всегда существует непреодолимое желание потянуться, при этом тело напрягается, а мышцы растягиваются. Строго по этому же принципу осуществляется вставание члена под утро.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Почему у мужчин с утра стоит: Почему у мужчин по утрам постоянно стоит член

Утренняя эрекция — почему возникает у мужчин?

утренняя эрекцияУтренняя эрекция не всегда служит показателем возбуждения мужчины, скорее, это отражение гормонального фона, который набирает максимума именно в это время суток. Разберемся подробнее.

Эрекция в утренние часы

Если у мужчины утром возникает эрекция, значит с его мужским здоровьем все в порядке. Потому-то такой феномен и не наблюдается у пациентов с импотенцией. Особых отличий этот вид эрекции от других не имеет, стоит только заметить, что она происходит совершенно непроизвольно, когда мужчина может этого и не желать. На самом деле, наполнение члена кровью происходит и в ночное время до нескольких раз, в чем давно заинтересовались физиологи. Они выяснили, что каждые 90-120 минут здорового сна у мужчины происходит прилив крови к половому органу, который может длиться до 50 минут.

Почему по утрам возникает эрекция? Ученые установили, что наибольший пик она достигает у тех, кто крепко спит и видит приятные сновидения. Тревога, усталость или недостаточное количество сна значительно снижают возможность или частоту развития эрекции.

В норме такое явление, как утренняя эрекция, начинается в подростковом периоде и продолжается до 50-летнего возраста. После 50 лет у мужчин снижается полнота  и уменьшается частота набухания полового члена, с возрастом эти параметра еще больше снижаются, но все же у мужчин 70 лет при ведении здорового образа жизни ночная эрекция возникает.

Причины развития утренней эрекции

почему у мужчин возникает эрекция по утрамТочной причины,  почему у мужчин возникает эрекция по утрам, установить не удается, но все же в ходе исследований, часть из которых проводилась в условиях лабораторий, ученым удалось установить такие факторы, которые влияют на возникновение эрекции:

  1. Переполненный мочевой пузырь оказывает давление. Считается, что полный пузырь сдавливает нервные окончания и запускает рефлекторный механизм эрекции. но эта версия не подходит в тех случаях, когда половой член за одну ночь наполняется кровью до 7 раз.
  2. Гормональный уровень. Специалисты считают, что именно тестостерон оказывает такое влияние на сосуды полового члена. Его максимальный синтез наблюдается именно в утренние часы на фоне полноценного здорового сна.
  3. Кровь поступает в половой член в целях профилактики. Ученые предполагают, что половой член кровоснабжается в основном во время эрекции, а потому такие утренние эпизоды вполне могут служить фактором обновления крови в органе.
  4. Все зависит от фазы сна. Эрекция развивается в основном в период быстрого сна.

О чем «говорит» утренняя эрекция

Появление эрекции утром не говорит о распущенности мужчины или его озабоченности. Утреннее возбужденное состояние говорит о полном здоровье мужчины. Если утренняя потенция пропала, нужно искать причину, наиболее вероятной из которых может стать нарушение психоэмоционального состояния, нарушение проходимости сосудов, а также нарушение иннервации.

Когда пропадает эрекция по утрам

Известно, что в утренние часы половой член наполняется кровью, в основном это происходит непроизвольно.  Частота и продолжительность этого феномена зависит от нескольких факторов.  Во время утренней эрекции чаще всего мужчина просыпается. Зачастую мужчина жалуется на исчезновение или снижение интенсивности наполнения полового члена. В основном причиной становится стрессовое состояние, любое нервно-психическое напряжение.

Естественным ученые считают тот процесс, который заканчивается семяизвержением, то есть поллюцией.  Если утренняя эрекция уже не появляется, то следует задуматься о серьезных физиологических проблемах. Большая часть мужчин, у которых исчезает утренняя эрекция, начинают страдать от депрессии. Они думают, что это начало проблемы с потенцией, и плохим настроем только усугубляют ситуацию.

пропала утренняя эрекцияНа самом, деле причин, почему пропала утренняя эрекция, несколько:

  1. Повышение артериального давления.
  2. Сахарный диабет.
  3. Эндокринные нарушения, и дело касается всех желез внутренней секреции, а не только половых.
  4. Ослабление эрекции может быть проявлением сердечной недостаточности.
  5. Любые заболевания сосудов, например, атеросклероз, приводят к нарушению кровоснабжения.
  6. Вредные привычки, как курение и алкоголизм, значительно снижают шансы мужчины продлить до старости утреннюю эрекцию.
  7. Большое значение имеет физическая ежедневная активность. Ее отсутствие негативно сказывается на кровотоке, на уровне гормонов в крови, на психоэмоциональном состоянии.
  8. Отсутствие сна или сон менее 8 часов в сутки крайне негативно сказывается на всем здоровье, а не только на половой системе.
  9. Регулярные стрессы и депрессия угнетают мужское начало.
  10. Неконтролируемый прием некоторых препаратов негативно сказывается на состоянии половых органов. Например, антидепрессанты, мочегонные препараты, транквилизаторы.

Почему нет утренней эрекции, мы выяснили. Но из всех перечисленных причин наибольшее значение оказывают нервное перенапряжение и стрессы. Чтобы не допускать подобных ситуаций, врачи рекомендуют концентрироваться на внутреннем спокойствии, достижении  полноценного отдыха, отказа от негативных мыслей.  

Если вы не замечаете эрекция после сна более нескольких недель, это повод обратить пристальное внимание на физиологическое состояние половых органов, потому что в таких случаях причиной нарушения эрекции могут стать заболевания:

  • хронический простатит,
  • венерические инфекции,
  • эректильная дисфункция.


Если вы заметили, что не только утренняя эрекция, но и эрекция в целом у вас пропали, возникли признаки импотенции, следует бить тревогу и обращаться за помощью к профессионалам. Отсутствие эрекции по утрам может быть первым сигналом о серьезном заболевании. Курс лечения для таких мужчин обычно состоит из разных препаратов, которые направлены на улучшение тока крови, восполнение организма витаминами минералами, устранение гормональных нарушений, бады для увеличения объема спермы, а также почти всем врачи рекомендуют принимать средства для эрекции. это всем известные средства типа Виагры. Сейчас много аналогов, а также препаратов, которые уже превзошли эффективность Виагры. Например, купить Сиалис Софт. Препарат показан тем мужчинам, которым сложно достичь эрекции или удержать ее для совершения полового акта. Сиалис быстро дает эффект, уже через 15 -20 минут мужчина может приступать к сексуальной стимуляции, что сразу же сопровождается развитием эрекции. Действие препарата не зависит от приемов пищи, а длится до 36 часов. Цена на Сиалис вполне приемлема, в чем вы можете убедиться, посетив наш магазин. Также здесь вы можете найти альтернативный вариант лечения эректильной дисфункции. Например, БАДы. Препарат Вимакс форте является средством на основе экстрактов растений, поэтому эффект от его использования длительный, а не кратковременный. После курса лечения Вимакс форте у мужчин наблюдается усиление эрекции, она становится стойкая, оргазм длительный и более яркий. В составе средства нет синтетических компонентов, а это еще одна причина отдать ему предпочтение.

Нарушение утренней эрекции – это не приговор. Большинство мужчин во время обращаются за помощью, и быстро устраняют эту проблему.

почему у парней по утрам стоит, причины отсутствия стояка

Утренняя эрекция не является признаком распущенности или озабоченности мужчины, а указывает на полное здоровье. Является результатом естественных физиологических процессов в организме – выброса тестостерона, переполнения мочевого пузыря, а также помогает предупредить атрофию клеток полового члена. Мужчине следует беспокоиться, когда непроизвольная эрекция отсутствует продолжительное время, что связано с неблагоприятным воздействием некоторых физиологических, психических и патологических факторов.

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Эрекция – сложный физиологический процесс, который приводит к отвердеванию мужского пениса, что необходимо для проведения полноценного полового акта.

Механизм развития эрекции

Под воздействием ряда определенных факторов, описанных ниже, происходит активизация центра полового возбуждения, располагающегося в области крестцового отдела спинного мозга, который передает импульсы к сосудистой системе и пещеристым телам пениса. Поступающие сигналы способствуют расширению артерий и капилляров полового члена и наполнению их кровью, что приводит к набуханию и увеличению его в размерах.

Механизм возникновения эрекцииМеханизм возникновения эрекции

В наполненных кавернозных телах повышается давление, которые постепенно сдавливают вены, нарушая отток венозной крови. В результате формируется полноценный «стояк». Кроме этого, происходит сокращение бульбокавернозных мышц, что усиливает давление внутри полового органа. После этого, кровоток в пенисе прекращается и постепенно нормализуется. После снижения активности центра полового возбуждения в результате эякуляции процессы кровообращения восстанавливаются – пенис расслабляется.

Причины и факторы, влияющие на эрекцию

Механизм развития эрекции напрямую зависит от:

  • Возраста мужчины;
  • Его гормонального фона, в частности, уровня тестостерона;
  • Состояния сосудистой системы и сердечной мышцы;
  • Нервного и эмоционального состояния;
  • Заболеваний различной этиологии.

На половое возбуждение влияют психогенные факторы (зрительные, тактильные, образы, ассоциирующиеся с противоположным полом и другое) и рефлекторные факторы, которые формируются в результате раздражения гениталий или прямой кишки. Все указанные факторы активизируют работу центра эрекции.

Спонтанное половое возбуждение или эрекция по утрам и в ночное время, как правило, не связана с вышеуказанными факторами и является результатом следующих причин:

  1. Выброс мужского гормона тестостерона в кровь, который приходится на утреннее время, а именно период с 5 до 9 часов утра.
  2. Наполнение мочевого пузыря или прямой кишки, которое, оказывая давление на центр полового возбуждения в поясничном отделе спинного мозга, вызывает импульсы, стимулирующие эрекцию. Кроме этого, переполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, что вызывает рефлекторное возбуждение.
  3. Сны эротического характера активизируют центры полового возбуждения и вызывают «стояк» в ночные и утренние часы.

  1. Изменение работы головного мозга во сне. Во время отдыха происходит растормаживание подкорковых структур, которые активизируют основные физиологические инстинкты – возникает слабая эрекция.
  2. Активизация работы головного мозга после пробуждения также является причиной утреннего «стояка». Так после подъема происходит проверка работоспособности всего организма путем возникновения различных реакций организма, например, зевание, моргание, потягивание, эрекция и другие.
  3. Профилактика. Ученые предполагают, что эрекция по ночам и в утреннее время время является профилактикой дисфункции органа. Спонтанная эрекция позволяет обновить кровь и насытить орган питательными веществами и кислородом, дефицит которых мог сформироваться в течение отдыха.

Эрекция в утреннее время возникает с первых дней жизни мальчика и свидетельствует о полном здоровье и отсутствует у импотентов. Появляется самопроизвольно и связана с фазами быстрого сна, в связи с чем половой член встает 4-6 раз во время сна.

Причины отсутствия утренней эрекции

Если пропала эрекция с утра, следует насторожиться и постараться определить вероятные факторы, которые привели к отсутствию физиологического процесса. Основными причинами являются физиологические и психологические факторы.

Физиологические

У подростков, мужчин среднего и старшего возраста исчезновение утренней эрекции, как правило, связано с неконтролируемым и чрезмерным употреблением спиртных напитков, наркотических и психотропных веществ, а также табакокурением.

Кроме этого, половой член может не стоять по утрам в связи с отсутствием физической активности. В возрасте 11-18 лет парни предпочитают компьютерные игры вместо занятий спортом, который необходим для формирования мужского полового здоровья и укрепления организма в целом. В более старшем возрасте офисная работа, передвижение на автомобиле, использование лифта приводят к нарушению кровообращения в области малого таза, в результате чего снижается приток крови к пещеристым телам пениса и снижается эрекция.

Следующим фактором, оказывающим негативное влияние на потенцию, является неправильное питание. Недостаточное употребление овощей, фруктов, круп, морепродуктов, мясной и молочной продукции, а также преобладание в рационе «вредной» пищи приводит к снижению поступления витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования сосудистой системы, желез внутренней секреции, спинного и головного мозга, которые при слаженной работе отвечают за стойкую эрекцию.

Вредные продукты для потенцииВредные продукты для потенции

Отсутствие эрекции по утрам также может быть результатом нарушения сна, снижением его качества или продолжительности. Мужчина должен спать не менее 8 часов в сутки, при этом отдых должен быть комфортным и исключать внешние раздражающие факторы, поэтому необходимо позаботиться о спальном месте и комнате для сна (выбирать натуральные материалы для постельного белья и одежды, спать на комфортном матрасе, в помещении должно быть темно и оно должно проветриваться).

Нередко нарушение утренней эрекции происходит в результате неконтролируемого приема некоторых медикаментов, например, антибактериальных или гормональных препаратов. Также не стоит пенис после курса стероидов или антидепрессантов.

Психологические

На эрекцию в утренние часы оказывают влияние некоторые психологические факторы:

  • Хроническая усталость;
  • Стрессы;
  • Депрессия;
  • Эмоциональные переживания.

Напряженная работа, ненормированный график, ответственность, давление со стороны коллег, отсутствие взаимопонимания в семье, конфликты подвергают стрессу даже самый крепкий организм. В результате мужчина концентрирует свое внимание на проблеме и ее решении, что вносит коррективы в интимную жизнь, отодвигая физиологические инстинкты на второй план.

Как стресс влияет на организмКак стресс влияет на организм

Для предупреждения хронической усталости необходимо четко нормировать труд и отдых, например, после каждого часа работы следует отвлекаться от основной деятельности и отдыхать.

Весомую роль в формировании эрекции играют взаимоотношения с партнершей. Часто у мужчины перестает стоять член после ссоры или «промаха» сексуального характера.

Наличие заболеваний

На отсутствие эрекции по утрам могут указывать патологические процессы острой или хронической формы. Наиболее часто мужская сила страдает под воздействием следующих заболеваний:

  1. Воспаление предстательной железы.
  2. Заболевания мочеполовой системы инфекционной этиологии (уретрит, орхит, эпидидимит).
  3. Венерические заболевания (микоплазмоз, хламидиоз).
  4. Эндокринные патологии, которые приводят к нарушению процесса синтеза тестостерона и других половых гормонов, которые отвечают за эрекцию.

  1. Болезни сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, гипертония, атеросклероз).
  2. Доброкачественные и злокачественные опухолевые и кистозные новообразования органов мочеполовой системы.
  3. Заболевания ЦНС и головного мозга в результате которых нарушается процесс возникновения и передачи импульса полового возбуждения.

Иногда, утренняя эрекция также может отсутствовать при простуде тяжелой и затяжной формы. При патологической этиологии исчезновения эрекции следует обратиться к урологу-андрологу для проведения диагностических мероприятий и лечения. При гормональных нарушениях потребуется консультация эндокринолога. Для терапии заболеваний сосудистой системы мужчине следует отправиться к флебологу, а при проблемах с сердечной мышцей – кардиологу.

Опасно ли исчезновение утренней эрекции

Разовое отсутствие, нерегулярные проблемы с утренней эрекцией не несут опасности для мужской половой функции. Чаще всего не стоит по утрам по причине психоэмоционального перенапряжения, усталости. В этом случае достаточно отдохнуть, что поможет восстановить силы и функционирование всего организма – спонтанная эрекция вернется.

При регулярном отсутствии «стояка» (на протяжении месяца и более) следует обратиться за консультацией к специалисту. Ведь продолжительное отсутствие эрекции может указывать на наличие эндокринных патологий, заболеваний сосудистой и нервной систем, что впоследствии может привести к эректильной дисфункции и импотенции.

Что делать для сохранения утренней эрекции?

Для того чтобы вернуть утреннюю эрекцию необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания.

Питание

Мужской рацион должен быть разнообразным и состоять из полезных продуктов, которые способны обеспечить потребности организма в витаминах и минералах. При этом доля жиров в суточном рационе не должна превышать 1/3.

Полезно кушать много овощей, фруктов, морепродуктов и мяса, которые богатые витаминами, фосфором и необходимы для выработки тестостерона – мужского гормона, отвечающего за половую функцию. Для улучшения сексуальной жизни также рекомендуется употреблять незначительное количество горького шоколада и кофе, которые обладают тонизирующим эффектом и способствуют выработке эндорфинов.

Продукты питания богатые фосфоромПродукты питания богатые фосфором

Стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя и пива, стимулирующего выработку эстрогенов – женских половых гормонов, которые подавляют тестостерон и отрицательно влияют на мужскую половую функцию. Негативное воздействие на работу сосудистой системы, которая ответственна за наполнение пениса кровью и увеличение его в размерах, оказывают чипсы, сухарики, копчености, острые специи, промышленная консервация, жаренная и жирная пища.

Образ жизни

Мужчине следует отказаться от табакокурения и употребления наркотических, алкогольных и психотропных веществ. Также важно следить за массой тела – избыточный вес нарушает кровообращение и нормальный синтез половых гормонов.

Спорт

Физическая нагрузка важна для укрепления здоровья, способствует улучшению общего состояния и эрекции. Для стимуляции циркуляции крови подойдет бег, пешие прогулки, кроссфит. Для улучшения притока крови к половым органам следует ежедневно приседать, не менее 50 раз  и поднимать таз в положении лежа на спине.

Чтобы не “поломать” себя неправильной техникой приседаний, смотрим видео

Плавание и занятия в бассейне помогут не только нормализовать кровообращение, но и расслабить мускулатуру, снять эмоциональное напряжение и укрепить иммунитет.

Заключение

Утренняя эрекция – один из признаков мужского здоровья. При ее исчезновении не стоит прибегать к приему стимулирующих медикаментов – иногда достаточно пересмотреть образ жизни и питания.

причины и что делать, если не встает!

До настоящего времени медицинская наука не имеет однозначного объяснения утренней эрекции. Врачи рассматривают одновременно несколько причин, но не существует единого мнения, какая из них играет решающую роль.

Почему у мужчин по утрам стоит член: причины и что делать, если не встает

Почему у мужчин по утрам стоит член: причины и что делать, если не встает

Что такое утренняя эрекция

Такие явления наблюдаются не только у взрослых половозрелых, каждая мать знает, что у совсем маленьких после пробуждения половой член иногда находится в возбужденном состоянии. Эрекцию можно наблюдать у грудных детей и мальчиков.

Утренняя эрекция

Утренняя эрекция

Интересный факт. Утренняя эрекция происходит не только у мужчин. Эти явления присущи и женщинам. Утром у них также могут набухать половые губы и клитор.

Важно знать, что этот эффект никак не связан с половым влечением, в противном случае утренняя эрекция не наблюдалась бы у грудных детей.

Эрекция в утренние часы

Эрекция в утренние часы

Причины эрекции полового члена по утрам

Увеличение пениса вызывает приток большого количества крови. Такое состояние может быть связано с несколькими причинами.

Очень много мочи мочевом пузыре

Может объясняться не только чрезмерным употреблением жидкости перед сном, но и вполне физиологическими процессами, протекающими в организме. Почки в ночное время работают напряженно, очистка крови от продуктов жизнедеятельности происходит непрерывно. Если днем мужчины имеют возможность часто удалять мочу и не допускать полного наполнения мочевого пузыря, то в период сна перерыв в мочеиспускании превышает восемь часов. Кроме пузыря, все органы таза также наполняются биологической жидкостью. Вследствие чего возрастает давление на капсулы, что провоцирует ощущение возбуждения.

Мочеполовая система мужчин

Мочеполовая система мужчин

Интересный факт. Описанная причина подтверждается на опытах, расскажем об одном из них. Лягушке удаляют мозг, а потом наполняют жидкостью семенные пузырьки. Как результат – возникновение эрекции. Даже при отсутствии мозга срабатывают иные механизмы, наполняющие половые органы кровью.

Утром мочевой пузырь осуществляет механическое воздействие на простату и семенные пузырьки. Даже если семявыводящие пути полностью свободны (вечером люди занимались сексом), половые органы инстинктивно наполняются кровью. Как следствие – настоящая мощная эрекция полового члена.

Эрекция утром

Эрекция утром

Спазм сосудов

Во время сна тело пребывает в горизонтальном положении, все мышцы расслабляются, в том числе и мышцы кровеносных сосудов. Это необходимо для того, чтобы облегчить нагрузку на сердце, дать ему возможность немного отдохнуть. Чем больше диаметр кровеносных сосудов, тем меньшее надо давление для перекачки крови. В организме происходит целый комплекс гормональных реакций и изменений, направленных на создание максимально благоприятных условий для полноценного восстановления.

Утром мужчина резко поднимается с кровати в вертикальное положение, давление крови увеличивается. Одновременно просыпаются мышцы кровеносных сосудов, чтобы быстро нормализовать кровообращение, они существенно уменьшают свой диаметр. Все ткани организма во время сна переполняются кровью, это вполне физиологический процесс. При пробуждении лишняя кровь не может быстро уйти из них из-за суженого просвета сосудов. Как предполагают врачи, это еще одна из возможных причин появления утренней эрекции. Наполненный кровью член увеличивается в размерах и становится твердым. Очень похожие процессы утром наблюдаются и в других органах, только они располагаются внутри человека и их изменения незаметны. Кроме того, у них нет физиологических проблем с оттоком крови. Половой член снаружи, все изменения его стояния отлично видны.

Структура мужского полового члена

Структура мужского полового члена

Резкое изменение сосудисто-гормонального фона

Природа предусмотрела максимальную активность гормонов утром. На эрекцию влияют три из них: тестостерон, кортизол и гормон роста. Два из перечисленных являются гормонами стресса и резко активизируют все внутренние процессы, протекающие в организме. За счет такой реакции люди намного быстрее приспосабливаются к новым ситуациям, организм лучше сопротивляется появившимся угрозам. Такое поведение организма на подсознательном уровне является результатом эволюции, только наиболее защищенные виды имеют надежду на дальнейшее выживание.

Кортизол у мужчин

Кортизол у мужчин

Стресс имеет несколько реакций, одна из них – резкое уменьшение диаметра сосудов. Таким образом тело готовится к возможным повреждениям тканей и минимизирует потери крови из открытых ран. Выделяется норадреналин и адреналин, в крови увеличивается количество сахара. Возросшая концентрация гормонов обеспечивает максимально быстрый и безопасный переход от сна к активной жизни. Следует знать, что во время обследования пациентов в поликлиниках количество различных гормонов измеряется именно в утренние часы. С этим явлением связано и требование подготавливать биологические анализы сразу после пробуждения до приема пищи. Полученные в это время образцы дают возможность врачам узнать фактическое состояние всего организма. В нашем случае сужение сосудов становится причиной эрекции, происходит это вне желания мужчин и объясняется гормональными причинами.

Стресс приводит к резкому уменьшению диаметра сосудов

Стресс приводит к резкому уменьшению диаметра сосудов

Высокий уровень тестостерона

Именно этот гормон оказывает влияние на либидо, в утренние часы его концентрация также увеличивается. Большое либидо закономерно становится причиной эрекции полового члена.

Важно. Современная сексология настоятельно рекомендует и мужчинам, и женщинам заниматься сексом в утренние часы сразу после пробуждения. Так продумано природой и предусмотрено эволюцией для сохранения рода.

Высокий уровень тестостерона

Высокий уровень тестостерона

Следует знать, что зачатые в это время дети самые здоровые и умственно развитые. Дело в том, что ранним утром организм еще не подвергался негативным воздействиям: мужчины ночью не употребляют спиртное и не курят, они не дышат городским смогом и не имеют нервных стрессов. Все перечисленные факторы оказывают крайне негативное влияние на здоровье новорожденного.

На что указывает утренняя эрекция

Врачами явление используется для определения причины эректильной дисфункции. Ее присутствие или отсутствие указывает на источник проблемы, а он может быть как сосудистым, так и психогенным. Для выяснения причин пациенту проводится специальный тест. Перед сном на половом члене фиксируется полоска из тонкой бумаги. Во время сна полностью исключается влияние на эрекцию центральной нервной системы. Если утром полоска разорвана, то с сосудами все в норме, отсутствие эрекции связано только с психическими расстройствами. В зависимости от причины проблемы назначается лечение. В одних случаях требуется медикаментозное вмешательство, а в других достаточно нескольких сеансов у сексопатолога или психиатра.

Основные причины эректильной дисфункции

Основные причины эректильной дисфункции

Как лечить отсутствие утренней эрекции

Перед тем как начинать лечение, врачи должны поставить точный диагноз, от его результатов зависят все дальнейшие действия. В норме за ночь половой член должен несколько раз самопроизвольно увеличиваться и уменьшаться. Объясняется такая периодичность особенностями сна. Он состоит из двух фаз: медленной и быстрой. Для мозга сон является единственным способом отдохнуть.

С возрастом, когда механизмы человеческого тела замедляются, непроизвольное возбуждение становится редким явлением

С возрастом, когда механизмы человеческого тела замедляются, непроизвольное возбуждение становится редким явлением

Таблица. Чем отличаются фазы сна и как они влияют на эрекцию?

Фаза снаКраткое описание
Медленная

Медленная

Головной мозг обрабатывает полученную за день информацию, анализируется весь ее объем. Нужное сохраняется в доступной памяти, ненужное стирается или откладывается в труднодоступной памяти. Продолжительность длительной фазы примерно 1,5 ч.
Быстрая

Быстрая

Люди видят сны, возможны движения конечностей, глаза поворачиваются в различные стороны. Физиологические реакции почти полностью соответствуют режиму бодрствования. Спонтанные эрекции возникают именно в быстрой фазе. В связи с тем, что таких фаз бывает несколько циклов, меняется и количество повторений притока крови к половому члену, вызывающих его сильное возбуждение. Продолжительность медленной фазы примерно десять минут.
Что происходит с организмом во время сна

Что происходит с организмом во время сна

Почему утром отсутствует эрекция

Медицинская наука объясняет такое состояние несколькими причинами. Если между врачами нет единого мнения в факторах присутствия эрекции, то с объяснениями отсутствия никаких разногласий не существует.

  1. Мужчина проснулся в глубокой фазе медленного сна. В этот период организм полностью расслабляется, нет сновидений. Психическая деятельность максимально ограничивается. Пробуждение в этой фазе очень нежелательно – организму трудно перестроиться к активному поведению. В фазе медленного сна спонтанные эрекции не наблюдаются.
  2. Неудачные ожидания. У некоторых мужчин психика настолько неустойчива, что они могут самостоятельно навеять самые худшие ожидания. Боязнь полового бессилия превращается в психическую или психологическую зависимость. Если мужчина постоянно боится, что у него могут возникнуть проблемы с половой жизнью, то такое состояние действительно возникает. Сексологи советуют мужчинам самостоятельно провести себе тест с бумажными полосками. Как и зачем это делается, рассказывалось в этой статье выше. Боязнь полового бессилия может привести к реальным проблемам

    Боязнь полового бессилия может привести к реальным проблемам

  3. Уменьшение уровня тестостерона. Надо понимать, что тестостерон уменьшается не только с возрастом, явление имеет очень субъективный характер. У одних мужчин изменения могут наступать в молодом возрасте, у других нет никаких проблем и в глубокой старости. В молодом возрасте снижение тестостерона часто происходит из-за локальных неблагоприятных воздействий: неправильного образа жизни, систематического употребления алкоголя в больших дозах, курения, недостаточной физической активности и т. д. Важно знать, что употребление пива оказывает крайне негативное влияние на количество тестостерона в крови пациентов. Пиво трансформирует тестостерон в эстрогенную форму (ароматизирует), гормон не может воздействовать на организм физиологическим способом.
Недостаток тестостерона

Недостаток тестостерона

Патологические процессы в организме

Эти причины выделены в отдельную категорию, после постановки диагноза больному обязательно прописывается курс медикаментозного лечения.

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Эрекция нарушается при заболевании атеросклерозом, гиподинамией, сердечной недостаточностью. Во всех случаях такие патологии нарушают функциональность работы сосудистого фактора эрекции. После диагностирования врачи назначают курс медикаментозного лечения. Длительность зависит от многих индивидуальных факторов. В некоторых случаях лекарства придется принимать всю оставшуюся жизнь. Атеросклероз

    Атеросклероз

  2. Проблемы мочеполовой системы. В группу риска включается очень широкий перечень болезней, от обыкновенных воспалительных процессов до инфекционных венерических заболеваний.
  3. Остеохондроз нижнего отдела позвоночника. В этом месте сосредоточены сосуды и нервные окончания, отвечающие за функционирование органов малого таза. Любые нарушения негативно влияют на утреннюю эрекцию и становятся весомой причиной для посещения уролога.
Остеохондроз

Остеохондроз

Аллергия на секс

На первый взгляд кажется, что это ошибка диагноза, этот фактор никак не может оказывать негативного воздействия на утреннюю эрекцию. На самом деле, такие ситуации могут появляться на фоне синдрома хронического переутомления. Если мужчина очень долго и напряженно работает, вынужден подымать тяжести или писать сложные научные труды, то это становится причиной функционирования организма на пределе возможностей.

Интересно знать. Умственный труд намного чаще становится причиной отсутствия утренней эрекции. Дело в том, что мозг перегружен и даже во время сна продолжает интенсивно работать над дневными научными проблемами. Как следствие, в головном мозгу не возникает никаких ассоциаций с половой жизнью.

Тяжелый труд может стать причиной отсутствия утренней эрекции

Тяжелый труд может стать причиной отсутствия утренней эрекции

Переутомленные мужчины мечтают только об отдыхе, мысли об интимной близости вызывают у них раздражение. Им не хочется лишний раз напрягаться, а для полноценного секса всегда необходимо много энергии. При появлении тревожных симптомов рекомендуется обращаться за консультацией к неврологу, он поможет определить и корректировать причины появления проблемы.

Самостоятельно восстановить режим жизни и предупредить аллергию на секс очень сложно. Но во всех случаях врачи дают общие рекомендации.

  1. Ложиться нужно не позже 23-х часов и спать примерно до шести часов утра. Именно в это время протекает самый благоприятный сон, в этот период лучше работают циркадные биологические ритмы восстановления человеческого организма.
  2. Трудовая активность в обязательном порядке должна чередоваться с отдыхом. Отдых – это не полное прекращение любой активности, а смена одного вида деятельности другим. Если работа сидячая, то под отдыхом подразумевается тренировка в спортзале, а не лежание на диване.
Тренировки в спортзале

Тренировки в спортзале

Углубленная диагностика

Если вышеперечисленные факторы не являются причиной отсутствия утренней эрекции, то пациенту должно назначаться углубленное обследование. Выполняется полное клиническое исследование образцов крови на предмет воспалительных процессов. В этих целях могут браться мазки непосредственно из пениса. Одновременно определяется уровень гормонов, отвечающих за работу половых органов, назначается обследование на УЗИ.

При обнаружении проблемы больным настоятельно рекомендуется несколько недель вести дневник, в котором записывать расписание каждого рабочего дня, время отдыха и его продолжительность, психические нагрузки и стрессы. Эта информация дает возможность врачам еще на этапе собеседования примерно определять причину, по которой исчезла утренняя эрекция.

УЗИ полового члена

УЗИ полового члена

Лечение

Чем раньше установлен диагноз и начато адекватное лечение, тем быстрее проходит патология и организм возвращается к нормальному состоянию. В зависимости от обнаруженной причины врачи выбирают несколько способов устранения проблемы.

  1. Гормонозаместительная терапия. Утренняя эрекция может отсутствовать из-за критического недостатка в крови тестостерона, этот гормон играет решающую роль в либидо и эрекции. Пациенту прописываются пероральные или инъекционные формы тестостерона. Их довольно много, врач назначает конкретный после проверки организма больного на опасность побочных явлений. В настоящее время выпускаются более современные имплантаты тестостерона и трансдермальные препараты. Они почти не имеют противопоказаний и оказывают длительное положительное воздействие. Инъекции тестостерона

    Инъекции тестостерона

  2. Медикаментозная терапия. Комплекс действующих веществ подбирается с учетом заболеваний, провоцирующих проблемы с половыми органами. Только полное обследование больного поможет выбрать оптимальный протокол лечебных мероприятий. Но нужно понимать, что врачи всегда выбирают главную проблему, составляющую непосредственную опасность для здоровья и влияющую на продолжительность жизни. Отсутствие утренней эрекции не относится к опасным заболеваниям. Если необходимо выбирать между сохранением возможности половых контактов и лечением более грозных заболеваний, то главное внимание уделяется последним.
  3. Оперативные хирургические вмешательства. Используются для устранения различных патологий половых органов. Удаляются негативные последствия кавернозного фиброза, рубцеваний пещеристых тел пениса и прочих патологий, лечение которых консервативными методами оказалось неэффективным. После полного выздоровления у некоторых больных утренняя эрекция восстанавливается. Но такие случаи в медицинской практике встречаются очень редко.
Болезнь Пейрони

Болезнь Пейрони

Профилактика патологии

В абсолютном большинстве случаев проблему можно предотвратить. Это намного легче и полезнее, чем потом длительное время заниматься лечением у различных врачей. Нарушения сексуальной жизни часто приводят к личным психическим травмам пациентов, огромным проблемам в личной жизни, полным бесплодиям и т. д. Есть несколько универсальных советов, позволяющих в значительной степени уменьшить риски отсутствия утренней эрекции.

  1. Ежедневная зарядка. Чем регулярнее занятия, тем лучше положительный эффект. Но надо иметь в виду, что благоприятное влияние оказывает именно зарядка, не стоит ее путать с интенсивными занятиями спортом. Наоборот, у профессиональных спортсменов утренняя эрекция очень часто отсутствует из-за сильного физического переутомления. Утренняя зарядка

    Утренняя зарядка

  2. Сбалансированное питание. Медициной доказано, что если толщина жировой прослойки превышает два сантиметра, то это негативно сказывается на функциях половых органов. Но ни в коем случае нельзя придерживаться различных модных диет, особенно монодиет. Организм должен получать полный набор минеральных веществ в необходимом для нормального функционирования количестве. Следует избегать переедания, но ни в коем случае не истязать себя недоеданием или голоданием.
  3. Отказ от курения. Дело в том, что под воздействием никотина наступает спазм сосудов. Половые органы не могут полностью наполняться кровью, на начальных этапах снижается продолжительность и эффективность эрекции, в дальнейшем она может совсем исчезать. Отказ от курения

    Отказ от курения

  4. Регулярные сексуальные отношения с постоянными партнерами. Медицинская наука до сих пор не смогла придумать лучшего способа профилактики проблем с утренней эрекцией. Во время семяизвержения происходит очистка и массаж семяпроводов, стимулируется активность предстательной железы, устраняются все застойные явления. Но все это оказывает положительное влияние только в том случае, если партнер проверенный, полностью исключаются риски заражения венерическими заболеваниями.
Секс с постоянным партнером

Секс с постоянным партнером

Заключение

Отсутствие утренней эрекции может быть кратковременным или долгосрочным. Временные проблемы очень часто проходят самостоятельно при изменении образа жизни или после бесед с психологом. Еще одна причина – сильное физическое или психологическое переутомление. После устранения вышеперечисленных факторов половая система полностью восстанавливает свои функциональные возможности, никаких негативных последствий не остается.

Что касается длительного отсутствия утренней эрекции, то в этих случаях невозможно обойтись без комплексного лечения, включающего хирургические вмешательства и медикаментозную терапию. Препараты назначаются лишь после полного обследования больного и выявления конкретной причины. Не стоит заниматься самолечением, итог может быть очень печальным.

Почему пропала утренняя эрекция

Почему пропала утренняя эрекция

Помните, что отсутствие эрекции по утрам – это еще не проблема, не нужно паниковать и усугублять свое положение. Но и не обращать внимания на такие симптомы нельзя, они указывают на нарушения нормальной жизнедеятельности организма.

Видео — Эрекция утром

Почему мужчины получают утреннюю эрекцию? 5 Ответов на Ваши Вопросы - Основы Здоровья от Клиники Кливленда

Если вы мужчина или провели какое-то время рядом с ним, вы, вероятно, заметили явление ночного припухания полового члена - то есть утреннюю эрекцию или, на сленге, утреннюю «древесину».

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром. Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic.политика

Но почему именно это происходит? И это когда-нибудь признак проблемы? Уролог Райан Берглунд, доктор медицины, отвечает на ваши вопросы по теме:

Q: Почему именно происходят утренние эрекции?

A: Сакральный нерв, часть вашей парасимпатической нервной системы, контролирует эрекцию.

Сочувствующая нервная система - это то, что подготавливает вас к действию - борьбе или бегству. Парасимпатическая нервная система, с другой стороны, - это то, что активно, пока ваше тело отдыхает и восстанавливается.Он отвечает за такие вещи, как пищеварение, избавление от отходов и сексуальное возбуждение.

Парасимпатическая нервная система активна, когда вы спите, поэтому эрекция иногда случается во сне. Термин «утренний лес» на самом деле является неправильным; пенисы могут стать вертикальными, а затем снова вялыми несколько раз в течение одной ночи. Вы просто с большей вероятностью заметите это, когда проснетесь.

СВЯЗАННЫЕ: 10 вопросов, которые каждый человек боится задавать своему врачу

В: Есть много объяснений: сны, полный мочевой пузырь, быстрый сон.Кто-нибудь из них играет роль?

A: Да, но они все еще связаны с парасимпатической нервной системой.

Во время быстрого сна ваша парасимпатическая нервная система более активна, и это то, когда вы, скорее всего, мечтаете - и иногда вам приснился эротический сон, который, безусловно, может привести к эрекции и, возможно, семяизвержению.

Полный мочевой пузырь может давить и стимулировать крестцовый нерв.

СВЯЗАННЫЕ: 5 советов, чтобы сделать ваш сон более спокойным

В: В каком возрасте это нормально для утренней эрекции?

A: Они могут возникнуть в любом возрасте - даже у плода мужского пола эрекция в утробе матери! Мои друзья-родители очень часто звонят мне и спрашивают, есть ли проблема, что у их 3-летнего ребенка эрекция.Я всегда отвечаю им, что это совершенно нормально.

В: Могут ли утренние эрекции рассказать нам что-нибудь об эректильной дисфункции?

A: Мы знаем, что эректильная дисфункция является многофакторной - есть много вещей, которые оказывают влияние. Снижение неврологической функции, сосудистые проблемы и анатомические или структурные проблемы - все это иногда вызывает эректильную дисфункцию.

Помимо всех этих физических причин, иногда существуют и психологические причины.Иногда трудно определить, что вызывает это.

Что утренняя эрекция может сказать нам, является ли проблема физической или психологической.

Сегодня я видел пациента, который сказал мне, что недавно у него появилась эректильная дисфункция, но он испытывал огромное напряжение на работе. В таком случае утренняя эрекция показала бы, что в этом нет ничего плохого физически и что проблема психологическая.

Проблемы в отношениях, проблемы на работе или даже сексуальная травма могут препятствовать эрекции.В этих случаях устранение стресса или конфликта может решить проблему. Может помочь консультация терапевта, обученного лечению эректильной дисфункции.

СВЯЗАННЫЕ: не игнорировать эректильной дисфункции

В: Стоит ли беспокоиться об утренней эрекции?

A: Приапизм - это состояние, при котором эрекция длится более четырех часов. Это может привести к постоянной дисфункции полового члена. Утренние эрекции обычно проходят после того, как вы просыпаетесь. Если у вас эрекция, которая длится значительно дольше, было бы неплохо поговорить с врачом.

,

Что вызывает утренний лес?

Утренняя древесина или, как известно, ночная опухоль полового члена (NPT), является обычным явлением для многих мальчиков и мужчин. Время от времени мужчины могут просыпаться с эрегированным пенисом. Это чаще всего встречается у молодых мужчин, хотя мужчины всех возрастов могут испытывать ДНЯО.

Многие люди полагают, что утренняя эрекция является признаком сексуальной стимуляции, однако это не всегда так. Утренний лес - это, вероятно, реакция вашего тела на одно из нескольких природных явлений.

Причина ДНЯО, вероятно, многофакторная. У врачей есть несколько теорий, которые помогают объяснить, почему мужчины время от времени просыпаются с эрегированным пенисом, но ни одна из этих теорий не подтверждается конкретными медицинскими данными. Эти теории включают в себя:

Физическая стимуляция

Хотя ваши глаза закрыты, ваше тело все еще очень хорошо осознает, что происходит вокруг вас. Если вы или ваш партнер случайно дотронетесь или заденете свои гениталии, вы можете стать прямо. Ваше тело чувствует стимуляцию и отвечает эрекцией.

Гормональные сдвиги

Ваш уровень тестостерона достигает максимума утром после пробуждения. Это самое высокое значение сразу после пробуждения после фазы быстрого движения глаз (REM). Увеличение одного этого гормона может быть достаточно, чтобы вызвать эрекцию, даже при отсутствии какой-либо физической стимуляции. Когда мужчины становятся старше, обычно в возрасте от 40 до 50 лет, естественный уровень тестостерона начинает падать. По мере снижения этого уровня эпизоды ДНЯО также могут уменьшаться.

Расслабление мозга

Во время бодрствования ваше тело выпускает гормоны для подавления эрекции.Когда вы спите, ваше тело выделяет меньше этих гормонов. Объедините этот факт с другими причинами, по которым вы можете испытывать эрекцию во сне, и NPT становится более вероятным.

Более ясно то, что не вызывает утренней древесины. Например, необходимость помочиться не несет ответственности за утреннюю дрова. Некоторые люди считают, что утренняя эрекция мешает им мочиться во время сна, но это не так. Утренний лес также не всегда является признаком сексуальной стимуляции. Во многих случаях ДНЯО не вызывается мечтами или мыслями сексуального характера.

Мужчины всех возрастов могут испытать NPT. Он здоров в любом возрасте и является признаком правильного функционирования крови и нервной системы внутри и вокруг полового члена. Молодые мальчики могут испытывать NPT в возрасте от 6 до 8 лет. ДНЯО также может встречаться у мужчин в возрасте 60-70 лет. Это станет менее частым, поскольку проблемы с ЭД начинают возникать, и эти проблемы становятся более частыми с возрастом.

Мужчины могут испытывать эрекцию три-пять раз каждую ночь. Независимо от того, что вы мечтаете, NPT может длиться до 30 минут.Некоторые мужчины могут испытывать эрекцию до двух часов во время сна. Большинство эрекций ослабнет в течение нескольких минут после пробуждения.

Наличие эрекции полового члена во время бодрствования является показателем здоровой крови и нервной системы полового члена. Наличие NPT также, вероятно, указывает на то, что вы физически способны получать и поддерживать эрекцию во время бодрствования.

Если вы перестанете испытывать ДНЯО или заметите, что больше не просыпаетесь с эрегированным пенисом, это может быть ранним признаком основной медицинской проблемы.

Скорее всего, это признак физической эректильной дисфункции (ЭД). В вашем теле может происходить что-то, что препятствует адекватному снабжению кровью или нервами для правильной эректильной функции. У вас может быть больше шансов получить ЭД, если вы:

Некоторые физические недостатки также могут повысить ЭД.

Лекарства могут также повлиять на вашу способность испытывать утренний лес. Обезболивающие и некоторые антидепрессанты могут предотвратить ДНЯО.

NPT может стать менее распространенным, когда вы становитесь старше, но если вы молоды и не испытываете утреннюю эрекцию или если ваша эрекция внезапно прекращается, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Выезд: Самопроверка монтажа »

Утренняя древесина полезна для здоровья, и это редко является причиной для посещения вашего врача. Однако две ситуации могут означать, что пришло время записаться на прием. К ним относятся:

Вы перестали иметь утреннюю древесину

Если вы часто испытывали утреннюю древесину, но сейчас ее вообще нет или у вас меньше эрекций, вам следует поговорить с врачом. Хотя эпизоды ДНЯО с возрастом встречаются реже, внезапное снижение частоты может быть признаком лежащей в основе медицинской проблемы.

Вы начинаете испытывать болезненную эрекцию.

Большинство утренних эрекций стихает в течение 30 минут после пробуждения. Если ваша эрекция длится более часа после вашего пробуждения или если она становится болезненной, вам следует записаться на прием к врачу.

Трудно декларировать «слишком много» и «слишком мало», когда речь идет о ДНЯО. Некоторые мужчины испытывают утреннюю эрекцию каждый день. Некоторый опыт менее одного раза в неделю. Во время вашего ежегодного медицинского осмотра поговорите со своим врачом о том, как часто вы испытываете утренний лес.Если вы испытываете это недостаточно, ваш врач может помочь диагностировать причину.

Утренняя древесина очень распространена. Это показатель нормального кровоснабжения и нервной системы полового члена. Большинство молодых людей будут испытывать утренний лес несколько раз в неделю. Однако, когда мужчины становятся старше, они начинают испытывать это реже.

Если вы перестанете испытывать ДНЯО, это может быть ранним признаком основной медицинской проблемы. Обратите внимание на то, как часто вы испытываете утренний лес, и, если он останавливается, поговорите с врачом.

Продолжить чтение: Эректильная дисфункция у молодых мужчин: причины и лечение »

.

Почему мужчины получают эрекции по утрам?

Это забавное, хотя часто и весьма неудобное явление, с которым приходится сталкиваться половине населения мира на регулярной основе. Так в чем же научная история этой утренней славы? Давайте разберемся.

Утренняя слава, или ночная припухлость полового члена (NPT), как их правильно называют, - это спонтанные эрекции, возникающие во время сна или во время пробуждения.Все парни без эректильной дисфункции украшены ими, и они обычно встречаются примерно три-пять раз во время сна.

NPT фактически начинается в утробе матери, или в утробе матери (серьезно) и продолжается в течение всей жизни. Если это утешает, мужчины не одиноки - женщины также испытывают клиторальную эрекцию и вагинальное нагрубание во время сна, а различные млекопитающие, не являющиеся людьми, также получают NPT.

Хотя на протяжении многих лет для объяснения ДНЯО было предложено несколько различных теорий, причины этого все еще остаются неясными.NPT, как и клиторальная эрекция, связан с быстрым сном. Одна идея заключается в том, что во время быстрого сна норадренергические клетки (нейроны, которые выделяют нейротрансмиттер норадреналин [норэпинефрин]), расположенные в области пон (часть ствола мозга), называемой локусом coeruleus, выключаются. Считается, что эти клетки связаны с ингибирующим тонусом полового члена; следовательно, когда их активность снижается во время быстрого сна, могут быть выражены зависимые от тестостерона возбуждающие тона, которые приводят к эрекции.

Также было высказано предположение, что ДНЯО запускается в результате выделения оксида азота (NO). NO высвобождается клетками, которые выстилают внутреннюю часть кровеносных сосудов, которая затем диффундирует в гладкую мышцу, вызывая ее расслабление. Это также заставляет кровеносные сосуды расширяться, увеличивая приток крови к половому члену и вуаля, эрекция. Считается, что повышенная активность части pons во время быстрого сна вызывает каскад событий, которые в конечном итоге приводят к высвобождению NO нервными волокнами. Это также регулируется андрогенами, такими как тестостерон.

Итак, мы обсудили как, но как насчет почему? Одна идея заключается в том, что эти упражнения на самом деле способствуют здоровью вашего барахла. Эрекция вызывает набухание эректильной ткани (кавернозных тел), которая, в свою очередь, насыщает ткани кислородом. Эта оксигенация сохраняет свою жизнеспособность и помогает предотвратить кавернозный фиброз, состояние, которое в конечном итоге может привести к эректильной дисфункции.

Другая интересная теория заключается в том, что установка палатки не позволяет мужчинам мочить постель. Существует два основных типа эрекции: психогенная и рефлекторная.Первый начинается со стимулирующих мыслей или образов, которые вызывают эрекцию через нервные сигналы. Последнее является непроизвольным процессом, который происходит без сексуальных мыслей, и считается, что полный мочевой пузырь может вызвать их. Нервы, контролирующие эти рефлекторные эрекции, расположены в крестцовых нервах спинного мозга, которые также стимулируются полным мочевым пузырем. Так как трудно пописать, он считает, что ДНЯО может предотвратить случайный ночной энурез (ночное недержание мочи). Хотя это может звучать правдоподобно, но маловероятно, потому что у тела есть много других методов, чтобы помешать вам мочить постель.Кроме того, это не имеет смысла, учитывая, что ночной энурез также влияет на женщин.

Похоже, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что все эти ночные шалости действительно помогают сохранить ваши драгоценности короны здоровыми. Радуйся, что он присматривает за тобой.

Читать это: Исследователь утверждает, что раскрыл тайну Потрошителя, используя ДНК

,

Почему мужчины хотят секса по утрам?

Почему мужчины хотят секса по утрам, а женщины резвятся ночью? Тайна разгадана
Почему мужчина чувствует себя самым сексуальным, когда просыпается утром, а женщина хочет снова заснуть? И почему поздно ночью, когда женщина настроена на любовь, ее мужчина просто лежит и храпит? Все сводится к гормонам. Вот почему наши сексуальные часы не всегда тикают во времени.

5 утра
Даже до того, как человек проснется, уровень его тестостерона достигает своего пика - на 25-50 процентов больше, чем в любое другое время дня.Это связано с тем, что гипофиз, который регулирует выработку мужского полового гормона, был включен ночью, и уровни неуклонно росли до рассвета.
Женщины также производят тестостерон - основной гормон полового влечения - но вырабатывают лишь небольшую часть этого количества, и он повышается лишь чуть-чуть за ночь. Он также поддерживается в балансе с помощью эстрогена и прогестерона. Мужчинам нужно только нормальное количество тестостерона, чтобы испытывать желание заниматься сексом. Повышенные уровни утром означают, что большинство мужчин просыпаются два или три раза в неделю с эрекцией.

6 утра
Спали хорошо? Хороший кип - еще одна причина, по которой мужчина может чувствовать себя еще более влюбленным по утрам. Исследования показали, что чем дольше и глубже человек спал, тем выше уровень его тестостерона. Исследования в журнале Американской медицинской ассоциации показывают, что сон более пяти часов может поднять мужской уровень на дополнительные 15 процентов.

7 AM
В то время как уровень мужских половых гормонов на самом высоком уровне, когда он просыпается, у женщин самые низкие.По словам консультанта-гинеколога Габриэль Дауни из NHS Trust в Сандвелле и Уэст-Бирмингеме, уровни тестостерона у мужчин и женщин находятся на самом высоком уровне, поэтому они не синхронизированы.

Дауни говорит, что для того, чтобы поднять настроение женщине требуется больше, чем гормоны, поэтому мужчинам необходимо прилагать активные усилия ».

Женские гормоны растут и падают больше в течение их месячного цикла, чем в течение дня. В их росте - в середине ее цикла - уровень тестостерона у женщины будет в 30 раз выше, чем в начале.

8 AM
Когда оба пола готовятся к дню, уровень гормона стресса кортизола повышается, чтобы помочь им проснуться и ослабить действие половых гормонов. Кортизол, как показывают исследования, снижает сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин.

С течением времени мужчины постоянно производят тестостерон. Гормон необходим, чтобы вызвать рост мышц и производство спермы. Уровни будут падать и повышаться каждые 90 минут в течение дня как часть встроенных в организм часов.

12 полдень
Привлекательный коллега блуждает на рабочем месте.Но это его нервная система, а не его гормоны, которые начинают действовать.

Вид кого-то привлекательного немедленно высвобождает чувствительные нейротрансмиттеры мозга, называемые эндорфинами, и вызывает приток крови к гениталиям человека. Для увеличения половых гормонов требуется больше времени. Однако, когда сталкиваешься с сексуальным человеком, мужчина, у которого уже есть более высокие уровни тестостерона, вероятно, будет более кокетливым. По словам исследователей из Университета Уэйна в Мичигане, США, мужчины с большим количеством тестостерона также чаще находят привлекательными женщин.

13:00
Женщины, которые мельком видят ломоть во время обеденного перерыва, имеют меньше шансов возбудиться, чем если бы коллега-мужчина увидел кого-то, кого он полюбил. Вместо этого, исследования показали, что уровень тестостерона у женщины, скорее всего, будет повышен в результате ожидания секса с ее собственным партнером.

В одном исследовании, проведенном Университетом Техаса, женщины, живущие на расстоянии, дали пять образцов слюны. Тесты были проведены за две недели до того, как они увидели своих партнеров, за день до секса, на следующий день после секса и через три дня после того, как пара была разделена.Уровень тестостерона у женщин достиг своего пика за день до того, как они должны были снова увидеть своих партнеров.

18:00
С приближением вечера уровень тестостерона у мужчин начинает падать, а женские половые гормоны постепенно повышаются.

Исследования показали, что занятия в тренажерном зале после работы могут повысить либидо обоих полов. Исследования ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего показали, что у мужчин, которые занимались физическими упражнениями, повышенное либидо.

Они также сообщили, что имели на 30 процентов больше секса и на 26 процентов больше оргазмов.Исследование Техасского университета показало, что женщины, у которых было 20 минут кардио, были более возбуждены, увидев эротический фильм, чем те, кто не занимался спортом.

7 вечера
Когда приходит время расслабиться после напряженного дня, даже включение музыки может повлиять на уровень половых гормонов. Японское исследование, проведенное Университетом Нара, показало, что музыка значительно повышает уровень тестостерона у женщин, но у мужчин - наоборот.

Исследователи полагают, что причина в том, что музыка может заставить женщин чувствовать себя более расслабленными, связанными и, в свою очередь, более сексуальными, в то время как у мужчин это успокаивает их агрессию и, в свою очередь, снижает уровень тестостерона.

8 вечера
Если важный матч идет по телевизору, результаты также могут повлиять на мужской тестостерон. Согласно исследованию слюны, проведенному Университетом Юты, спортивные болельщики, наблюдающие за игрой на Кубке мира, повысили уровень гормонов примерно на 20 процентов, если их команда выиграла.
После поражения в большой игре уровни упали на 20 процентов.

В отличие от женщин, скорее всего, будут затронуты на самом деле заниматься спортом, а не смотреть его.

9 вечера
К настоящему времени уровень тестостерона у мужчины падает до самого низкого уровня дня, в то время как у женщины движется к его самой высокой точке.Но сексуальное желание у женщин не простая история.

Дауни говорит, что самым большим фактором, влияющим на сексуальное влечение, является образ тела. Если женщина считает себя непривлекательной, она реже хочет заниматься сексом. Вот почему женщины с поликистозными яичниками, у которых повышен уровень тестостерона, не имеют повышенного либидо. Они часто считают себя избыточным весом и не привлекательным, и это чувство приводит к повышению их половых гормонов.



22:00
Несмотря на то, что уровень мужского тестостерона в настоящее время находится на самом низком уровне, у них все еще больше шансов заняться сексом вечером, так как у мужчин уровень все еще выше, чем у женщин, говорит Дауни.Она добавляет, что после того, как они занимаются любовью, если уровень тестостерона у женщины достигает пика из-за того, где она находится во время своего цикла - примерно на 13-й день - ее оргазмы более интенсивны, и они будут ощущаться по всему телу.

Когда уровни ниже, ее кульминации менее интенсивны и сосредоточены главным образом вокруг половых органов.

-ежедневное зеркало

Чтобы узнать больше, подпишитесь на нас в Twitter и Facebook