Красивые стихи девушке для поднятия настроения — Крылатые фразы

Посмотри, как жизнь вокруг красива,
Некогда печалиться, поверь!
Обниму, пощекочу шутливо –
Настроенье поднялось теперь?
Не надо грустью наслаждаться,
Обиды и досаду прочь гони!
Ты лучше постарайся улыбаться –
У радости скорей кредит возьми!

 

*****

 

Улыбнись моя красотка,
И улыбкой прикоснись
К сине-облачным высотам,
Что Земле даруют жизнь.
Расцветёт, в тепле купаясь,
Бирюзовая лазурь.
И в твоём добре, теряясь,
Стихнут вихри серых бурь.
Радуга платком украсит
Бесконечный небосвод.
Ведь в твоей, родная, власти,
Чудом позлатить восход!

 

*****

 

Ты полна теплом цветочным,
Солнцем ласковым, восточным,
И шагая в мире вечном
Удивляешь бесконечность.
На луче паря, весеннем,
Даришь жизни вдохновенье,
И небесным угольком
Чертишь радуги излом.
Растекаясь сном янтарным
Правишь чудом лучезарным.
И проходишь сквозь меня

Счастьем радостного дня.

 

*****

 

Пускай твое сегодня настроенье
Как птица взмоет в небеса.
Отбрось все тяготы, сомненья,
Пускай закружат чудеса.

Пусть на душе покой и радость
Как орхидеи алые цветут.
Не потревожит пусть тебя усталость,
А только счастье, нежность и уют.

 

*****

 

Не грусти, что день не очень —
Завтра будет веселей!
Я с тобой — и днем, и ночью!
Улыбнись-ка мне скорей!

 

*****

 

Тобою бесконечно околдован,
Ты смысл жизни, ангел во плоти,
Тобою постоянно очарован,
А если что не так, прошу, прости!

Ты каждый день лишь только вдохновляешь,
Ты постоянно рядышком нужна,
И сделаю я всё, о чём мечтаешь,
Лишь только бы была всегда моя!

 

*****

 

Хочу, чтобы солнечный лучик украдкой
Скользнул по щеке твоей к алым губам –
Он от меня поцелуй самый сладкий
Тебе передал бы, и по волосам

Нежно погладил бы, чтобы улыбку
Ты не смогла бы уже отпустить,
Ты согласись, было б глупой ошибкой
В это прекрасное утро грустить!

 

*****

 

Улыбнись, моя родная.
Ведь сегодня чудный день.
Ждет тебя, я точно знаю,
Счастья новая ступень.

Небо я готов и море
Сделать ниже для тебя.
Ждет удача тебя вскоре.
Шлю привет тебе любя!

Настроение поднять я
С удовольствием готов.
Приходи в мои объятья!
Для тебя мир из цветов!

 

*****

 

Не печалься, не грусти, —
Настроение в пути!
Мчится, ножек не щадя,
Чтоб порадовать тебя!
На камазе, на мопеде,
На олене, на медведе,
Торопит пилота,
В кабине самолета,
Прыть свою оно не сбавит,
Хохотать тебя заставит,
Танцевать и улыбаться,
Вобщем, жизнью наслаждаться!

 

*****

 

Ты – бездонный сон янтарный,
И в лучистом блеске дня,
Прежде Солнца, светозарно,

Согреваешь ты меня.
О тебе мечтать веками,
Можно, милая моя.
И осыпать мир цветами
Среди пасмурного дня.
В ярком бархате небесном,
Глаз твоих сияет свет.
Будь навеки столь чудесной,
Как жемчужин самоцвет!

 

*****

 

Мой светлый лучик, моя нежность,
Мой ненаглядный Ангел во плоти,
Моя душа и безмятежность.
Прошу, родная, не грусти.

Пусть будет светлым настроенье,
Таким же ласковым, как ты.
Пусть посетит сегодня вдохновенье
И расцветут на сердце райские цветы.

Пусть увлекает счастье за собою,
Лучи заботы, нежности даря.
Пускай объятья сладкого покоя
Тебя согреют, милая моя.

 

Смс девушке для поднятия настроения

 

 

Настроение плохое?
Ничего не веселит?
Рядом буду я с тобою,
И любовь все победит!

 

 

 

 

     

 

Даже если у тебя
Что-то не заладится —
Помни, рядом буду я
Вместе точно справимся!
 

     

 

Не грусти и не скучай
Носик свой не опускай
Порадовать спешу тебя
Шлю смс-очку любя!

 

     

 

Не грусти, что день не очень —
Завтра будет веселей!
Я с тобой — и днем, и ночью!
Улыбнись-ка мне скорей!
 

     

 

Прекрасного утра,
Прекрасного дня

Скорей просыпайся
Крошка моя!
 

     

 

Ни о чем не грусти,
И никогда не расстраивайся
Я буду с тобой
Не стоит отчаиваться)))

 

     

 

Если мою дорогую
Огорчило вдруг что-то —
Я чудо ей наколдую,
И окружу заботой!
 

     

 

У всех бывают неудачи
Куда без них ну как иначе
Ты внимание не обращай
Все будет отлично
Давай не скучай!
 

 

 

 

     

 

Все будет отлично
Без преувеличения
Все будет прилично
Вне всякого сомнения!
 

     

 

Ты чудесна и прекрасна
Как принцесса, что из сказки!
Не грусти и не скучай
Ничего не замечай!
 

     

 

Хочу чтоб всегда со мной была рядом
Хочу наслаждаться твоим нежным взглядом
Чтоб сказкой тебе наша жизнь показалась
И чтоб настроение всегда поднималось!
 

     

 

Все мысли только о тебе
Я знаю не бросишь меня ты в беде
Ты сможешь тучки вокруг разогнать
И ясным солнышком мило сиять!
 

     

 

Ты прекрасна,
Ты неповторима
Для меня незаменима!
И пусть без всякого сомнения
У тебя будет отличное настроение!

 

     

 

Привет дорогая!
Тебя я люблю
Жду нашей встречи
Увидеть хочу
 

     

 

В радость быть с тобой всегда
Какая б погода вокруг не была
Пусть даже будут холода
Тебя согрею конечно тогда!
 

     

 

Как дела, как настроение?
Пишу тебе стихотворение
Ведь я скучаю по тебе
Ты снишься очень часто мне!
 

     

 

В любой туман и снегопад
С тобой я вижу звездопад
В любую стужу и метель
С тобой всегда теплее день!
 

     

 

Я каждый день удивляюсь
Ты мне звонишь, а я улыбаюсь
И если не веришь, то скорей позвони
Ну вот я скучаю
Давай не томи!
 

     

 

Улыбнись моя дорогая
Я очень скучаю
Дней не замечаю
Встречи нашей жду
Силы берегу!
 

     

 

Что случилось дорогая
Почему грустишь родная
Все будет отлично!
Я это знаю лично!
 

     

 

Ты мной любимая
И незаменимая

Хочу тебя обнять скорей,
Ведь нет никого тебя родней!
 

     

 

Не сожалей по пустякам,
И не нужно печалиться
Все будет отлично
Не стоит отчаиваться
 

 

 

 

     

 

Мне приятно без сомнения,
Что самые лучшие мгновения
В моей жизни скромной такой
Я провожу только с тобой!

 

     

 

Пусть у тебя все будет прекрасно!
И на душе всегда будет ясно
Настроения желаю только отличного
И везения конечно всегда безграничного!
 

Для поднятия настроения девушке — стихи, картинки, смс

В данной статье мы рассмотрим, что может парень сделать для поднятия настроения девушке — стихи, картинки, смс.
 

Веселые картинки

Смех и хорошее настроение — отлично топят лёд любой девушки. В картинках может быть смысл — тогда это вдвойне приятно.

СМС девушке для поднятия настроения

Смски легко передают настроение и настрой парня, их можно прислать ночью или в любой момент и добиться улыбки на любимом человечке. Смс могут быть прикольные или романтичные, длинные и короткие, со смыслом и без — это уже решайте по ситуации. А можно прям о любви и прям до слез!
 

Стихи девушке для поднятия настроения

Стихи могут быть длинные и короткие, серьезные и с юмором, для любимой девушке или просто подружке.

1. Подобно сладкому туману
Влекут твои глаза, меня,
Готов дышать я их дурманом,
В восходах и закатах дня.
Подобно птице белокрылой,
Твоя любовь зовёт меня,
Ты дверь блаженную открыла,
Весенним хрусталём звеня.
Подобно млечному зефиру,
Ты ласково манишь меня,
Живу тобой, в святом эфире,

Любя твой мир и свет храня!

2. Для любимой
Без сомнений, счастья луч бездонный
Из твоих, родная, пролился ладоней.
Ароматной спелостью клубники
На твоих щеках румянца пляшут блики.
И любовью солнышко искрится
Норовя из уст твоих напиться,
Сладостей мгновений бесконечных…
Ведь ты, милая – исток блаженства вечный!

3. Зазвенел в тишине, мелодично,
Голосок шаловливой весны,
Но с тобой никогда не сравнится,
Волшебство её чудной страны!
Серебром отражается радость
В нежном пламени искренних глаз,
Ты вкуснее конфет мармеладных,
И прекрасней, чем чистый алмаз!

4. Ты королева звёздных хороводов,
В планетных снах – кудесница чудес,
С тебя слетают лучики восходов,
И изобилие подсолнечных небес!
Ты красотой давно пленила время,
Сердечным жаром зажигаешь огоньки,
Я в земляничном растворяюсь джеме,
Когда касаюсь трепетной руки!

5. Улыбнись моя красотка,
И улыбкой прикоснись
К сине-облачным высотам,
Что Земле даруют жизнь.
Расцветёт, в тепле купаясь,
Бирюзовая лазурь.
И в твоём добре, теряясь,
Стихнут вихри серых бурь.
Радуга платком украсит
Бесконечный небосвод.
Ведь в твоей, родная, власти,
Чудом позлатить восход!

6. Улыбнись и не печалься,
Ни к чему тебе грустить,
Посмотри, как я стараюсь,
Чтоб тебя развеселить!

Я готов плясать мазурку,
Петь частушки до утра,
Лишь бы только в настроении
Ты, красавица, была!

Если будешь улыбаться,
В жизни все пойдет на лад
И она похожа станет
На волшебный, райский сад!
/ автор Колесник Ольга — девчонка написала, так что мужчины давайте покажите на что способны в комментариях

Смотрите также:

 

#Для #поднятия #настроения #девушке #стихи #картинки #смс

Для того, чтобы оставить комментарий на сайте —

/ а для пользователей соц. сетей есть форма комментарив вышеы (без регистрации)

Как поднять настроение девушке по переписке

Любой человек склонен временами впадать в состояние уныния и чувствовать себя ненужным. Но даже в обычной переписке можно легко вывести человека из этого состояния. Поэтому если вы планируете таким образом сделать приятное девушке, полезно будет знать, как поднять настроение девушке по переписке.

Как поднять настроение девушке по переписке — советы для мужчин

Перед началом активных действий мужчине стоит прислушаться к советам специалистов, чтобы не создать в переписке негативный фон. Иначе даже одна случайно написанная фраза может испортить всю беседу и неприятно сказаться на двух возлюбленных.

• Нельзя критиковать состояние девушки. Она лишь еще сильнее расстроится, если собеседник начнет намекать ей на ее раздражение и злость.
• Не устраивайте допрос. Если девушке грустно и она не хочет говорить о причине своего плохого настроения, не стоит ее допытывать. Чтобы не расплакаться или не думать о грустном, девушка чаще всего предпочитает именно молчать, поэтому не нужно пытаться вернуть ее в это состояние.
• Не стоит делиться собственными проблемами. Попытка мужчины поддержать свою девушку повествованием о собственных проблемах будет явной ошибкой. Часть девушек решит, что вы пытаетесь сделать ее проблему пустяком на фоне собственных, и обидится еще сильнее.
• Не говорите про ПМС. Это самая больная тема, о которой мужчина может начать общаться. Если вы решите упомянуть о биологических особенностях женского организма, девушка может сильно оскорбиться – даже если вы угадали истинную причину ее плохого настроения.
• Подмечайте негативное настроение. Даже если собеседница отмахивается от вопросов, но вы отметите, что чувствуете ее настроение, девушка будет явно благодарна. В противном случае, она может решить, что вы бесчувственный человек и не позволяете ее ощущать вашу заботу.

Как действовать в переписке

Не всегда у мужчины есть возможность оказаться рядом с любимой и успокоить ее объятиями и ласковыми словами. В случае расстояния можно прибегнуть помощи интернета и поднять настроение девушке в переписке. Как это сделать?

Общение по душам

Важно дать девушке просто выговориться. Нужно попробовать аккуратно выяснить, что случилось у девушки, что огорчило ее. Полезно будет дать дельный совет и успокоить любимую. Если она поделится своими бедами, ее настроение наверняка станет лучше.

Важно
Девушка расскажет все свои переживания мужчине только в том случае, если она ему доверяет. А выговориться в переписке проще, поскольку мужчина не увидит женских слез. Подбодрите ее и обязательно скажите, что жизнь продолжается дальше и всё будет хорошо.

Извинения

Случайно обидев девушку, важно своевременно попросить у нее прощения. Даже легкая обида может стать причиной плохого настроения у собеседницы, поэтому признайте женскую правоту – даже если вы уверены, что ни в чем не виноваты. Извинения точно поднимут настроение девушке.

Комплименты

Словами можно легко сделать девушке приятно. Почаще пишите ей о том, что она красивая, очаровательная, необыкновенная. Обязательно дайте ей понять, что она вам нужна и вы ее цените.

Какие комплименты можно сделать собеседнице:

• Ты как солнышко, радуешь мир своим появлением. Хочется окружать тебя заботой и все время быть рядом!
• Ты такая невероятно нежная, что рядом с тобой я ощущаю себя как в раю.
• Такие красивые девушки, как ты, по ночам наверняка сияют яркими звездами!
• Твоя красота видна даже далеко за пределами горизонта!

Беседы о приятном будущем

Дайте девушке вспомнить о том, что плохие дни обязательно кончатся и будущее будет радужным. Через несколько дней проблемы покажутся обычным пустяком. Полезно поговорить о планах на будущее, о том, каким приятным оно будет.

Объятия

Даже если физически вы не можете обнять девушку, всегда можно в переписке рассказать ей о том, как вы могли бы согреть и обнять ее, если бы оказались рядом.

Попытка отвлечь

Стоит поговорить с девушкой на отвлеченные темы, обсудить новый фильм или рассказать о забавном случае, произошедшем с вами. Начав обсуждать это, девушка наверняка отвлечется от плохого настроения и будет вам признательна. А позже ее проблемы уже не будут казаться ей такими серьезными.

Презент

Практически на каждом сайте есть функция отправки виртуальных подарков. Девушке будет приятно получить такой знак внимания.

Веселье

Отличный способ поднять девушке настроение – попробовать ее развеселить. Например, отправить забавное видео или картинку, либо свое собственное забавное фото. Вызвав улыбку, вы наверняка позволите собеседнице отвлечься от дурного настроения.

Яркие впечатления

Обязательно можно использовать как повод улучшить настроение девушке что-то новое или громкое. Например, выход нового фильма или яркое открытие в области науки. Любому человеку интересно расширять свой кругозор, особенно если эта тема очень интересна конкретно для девушки.

Зная, как поднять настроение девушке по переписке — вы сможете помочь близкому человеку. Не проявляйте равнодушие, если девушке грустно и она нуждается во внимании и заботе. Постарайтесь подбодрить ее и заставить улыбнуться. Один из вышеперечисленных способов наверняка сработает и поможет девушке вернуться к хорошему настроению.

*

Слова для поднятия настроения девушке

Красивые слова действуют на девушек безотказно. Каждой женщине приятно услышать в свой адрес нежные признания, теплые высказывания, обезоруживающие комплименты. Однако красивые комплименты могут быть не только серьезные, но и необычные, смешные, а порой даже прикольные.

Слова для поднятия настроения девушке лучше всего говорить в прозе. Только своими словами можно выразить всю глубину переживаний и чувств. Помимо приятных слов, мужчина показывает, что внимательно относится к своей избраннице и замечает даже мелкие вещи.

100 интересных тем для разговора с девушкой.

О важности приятных слов

Для женщин, правильная речь, красивые слова, необычные обороты имеют огромное значение. Все дело в том, что женщины более подвержены эмоциональному восприятию окружающего, чем мужчины. Однако, прежде чем выливать чашу комплиментов на любимую, стоит запомнить несколько важных моментов:

• Большинство женщин постоянно сомневаются в своей привлекательности. Это приводит к регулярным сомнениям, грусти и тревоге. Однако, если регулярно обращать внимание на положительные качества и акцентировать на этом внимание, то все сомнения со временем исчезают. Помимо этого, у женщины вырабатывается чувство благодарности за постоянную поддержку и заботу со стороны мужчины.
• Все неоднократно слышали, что женщина любит ушами, поэтому самый простой способ добиться расположения – делать комплименты. Одно красивое, ласковое слово может развернуть ситуацию в противоположную сторону. А если сделать комплимент необычно и заставить улыбаться девушку, то это не только поднимет ей настроение и самооценку, но и добавит плюсов мужчине.
• Независимо от расстояния и времени суток говорить красивые признания в любви нужно постоянно. Это заставляет девушку постоянно думать о своем избраннике, а также показывает, что парень внимательно относится к ней. Это касается пожелания доброго утра или спокойной ночи, приятного аппетита или интересного времяпрепровождения.
• Находясь наедине с девушкой, обязательно подчеркивайте ее положительные стороны. Женщины любят уверенных в себе мужчинах, а когда он не стесняется и говорит комплименты в лицо, она автоматически считает, что перед ней сильная личность.
• Говоря красивые слова нельзя забывать про тактильные ощущения. Лучше взять за руку или шепнуть на ухо, такое поведение показывает, что мужчина серьезен в своих намерениях и готов отвечать за каждое сказанное слово.

Слова, которые поднимут настроение

С добрым утром

*

Доброго утра желаю самой очаровательной особе на земле! Посмотри, ты не успела открыть глазки, а уже осветило ими каждый уголок моего сердца. Иногда мне кажется, что я готов сгореть под лучами твоего прелестного взгляда!

*

Начался очередной сложный день, но меня успокаивает одно – рядом есть девушка, которая своим присутствием помогает сдвигать горы. Скорее поднимайся, мой милый Геркулес, у нас сегодня много важных и неотложных дел.

*

Никогда не устану рассматривать тебя под первыми лучами солнца. Любовь моя, ты подобна весне, которая пробуждает все вокруг. Хочу пожелать тебе легкого пробуждения и успешного дня, открой глазки, пусть мир просыпается!

*

Сокровище мое, как долго ждать твоего пробуждения? Мне невыносимо находиться одному в квартире, хочу поскорее увидеть самое красивое создание, которое придумала вселенная. Если ты сейчас не встанешь, то у меня поднимется температура, а сердце выскочит из груди!

*

Любимая, скорее открой глаза, посмотри за окно. Видишь – тучи закрыли солнце и природу находится в жутком унынии. Давай, подними анатомию и займись своими прямыми обязанностями – разгони тучи, пусть мир наслаждается солнцем!

*

Любовь моя, ты знаешь примету: если первой коснется пола левая нога, то ты сегодня будешь бесподобно красивая, если коснется правая – денек будет прекрасным и крайне успешным. Предлагаю наступить на нашу грешную землю сразу двумя ногами, так точно не прогадаешь!

*

Моя милая девочка, доброе утро! Скорее вставай, ведь я уже соскучился! Сколько можно лежать и сопеть, пора открыть глазки, чтобы разукрасить этот мир яркими красками. Вставай художник, займись серьезным делом.

Пожелания доброй ночи

*

Добрых снов, смысл жизни моей! Этот день был сложным, насыщенным, теперь самое время раствориться в царстве Морфея. Пусть сладостная волна накроет тебя, несись по полям ярких сновидений, н обязательно возвращайся к утру.

*

Спокойной ночи, любимая! Пусть ночь накроет тебя незаметно, а ты улетишь на крыльях своей фантазии в далекий, но прекрасный мир. Можешь путешествовать сколько угодно, помни – я все это время буду оберегать твое бесценное, мирно сопящее тело.

*

Дорогая, ложись спать, тебе нужно хорошо выспаться, ведь завтра много важных дел! Тебе опять придется свести меня с ума, поразить мир красотой, обезоружить всех врагов очаровательной улыбкой. Пусть ночь будет спокойная, а утро бодрое!

*

Ночь уже рассыпала мириады огоньков на небе. Если ты присмотришься, то сможешь увидеть, что вселенная пожелала тебе. Впрочем, если хочешь, то могу прочитать я – тебе желают доброй ночи все живые существа, ведь они жаждут твоего пробуждения, чтобы наша земля стала еще красивее!

*

Очарование глаз моих, луна рассыпала жемчуг по водной глади, а это значит, что пора отправляться в увлекательное путешествие по нашим сновидениям. Давай я прижму тебя крепко-крепко, чтобы даже во сне мы не расставались. Я так сильно люблю тебя, что не хочу терять даже на минуту или во сне.

*

Пусть мягкая подушка утопит в себе все трудности уходящего дня. Пусть теплое одеяло спрячет и согреет от всех проблем, которые тебе встречались. Надеюсь мои объятия успокоят тебя, и ты уснешь на моем плече. Я люблю тебя, а значит готов успокаивать всю жизнь!

*

На шахматной доске ночи уже выстроились фигуры. Сейчас начнется увлекательная партия, где мы с тобой можем улететь в чудесный мир наших грез. Закрывай глазки любимая, я делаю первый ход, приготовься, полетели!

Комплименты в течение дня

*

Только Господь мог придумать такое очаровательное создание, как ты! Я долго не мог понять, кто ты – если ангел дня, то почему нет крыльев, а если демон ночи, то где ужас, который должен испытывать? Совсем недавно осознал – тебя подарило мне небо, чтобы я мог полноценно жить!

*

Милая девочка, тебе невозможно этого понять, но мне сказочно повезло с тобой! Такую красоту можно встретить только в сказках, о таких способностях складываются былины и передаются от отца к сыну. Теперь понимаешь, поему иногда смотрю на тебя и глупо улыбаюсь, просто не верю своему счастью!

*

Можно долго смотреть на звездное небо, на бегущую воду или пылающий огонь, но так и не понять красоту. А вот мне было достаточно одного мгновения, чтобы осознать, насколько ты прекрасна. Теперь у меня есть личный уголок прекрасного, который может успокоить и возбудить!

*

Господи, ну почему я не осьминог, почему у меня всего две руки, чтобы обнимать тебя? Хочу стать огромным деревом, чтобы ощущать тебя каждой веточкой, чтобы защищать от проливного дождя или безумных порывов ветра. Надеюсь ты стала бы бельчонком и поселилась глубоко во мне.

*

Говорят, что любовь – бабочки внизу живота. Ложь, когда вижу мою маленькую девочку, то во мне просыпается целый зоопарк, со всеми природными инстинктами! Если буду вести себя неадекватно, то просто вспомни про это и все встанет на свои места.

Что отправить в вотсап для поднятия настроения

*

Солнышко, короткое смс не сможет передать всю нежность и любовь, которую испытываю. Поэтому скажу просто – я люблю тебя!

*

Любимая, когда ты не кричишь и не ругаешься, становишься золотым человеком!

*

Рядом с моей любимой, бриллиант становится простым камнем, а золото лишь яркой фольгой!

*

Милая, я не дурачок, просто не могу смотреть на тебя без радостной улыбки.

*

Если бы сообщения могли передавать мои поцелуи, то тебя бы уже засосало в телефон!

*

Лечу на крыльях любви к любимой девушке, надеюсь посадочная полоса готова!

*

Солнышко, мое сердце кто-то украл. Основное подозрение падает на тебя!

*

Проснулся рано утром в плохом настроении, все валится из рук. Вспомнил о тебе и все встало на свои места, магия!

*

Говорят, что если долго смотреть на солнце, то можно ослепнуть. Ответь, почему у меня все в порядке, когда часами любуюсь тобой? Может я – супергерой?

*

Дорогая, я зашел в магазин, чтобы купить надувной круг. Мне надоело тонуть в твоих очаровательных глазках!

Важно не переборщить

Необычные комплименты, это хороший способ привлечь внимание девушки. Однако, стоит помнить, что во всем нужна мера, а значит нужно помнить несколько важных деталей:

• Нельзя сыпать комплиментами постоянно. В противном случае они становятся обычными словами и не несут тот смысл, который вкладывался изначально. Красивые слова нужно делать дозированно, чтобы женщина регулярно удивлялась мужской внимательности.
• Нельзя подчеркивать недостатки, особенно природные. Это может закрыть девушку, а в некоторых случаях даже отдалить. Внимательно следите за ее поведением, если она воспринимает шутки остро, то откажитесь от них совсем. По крайней мере до тех пор, пока отношения не перейдут в доверительное русло.
• Нельзя открыто льстить или обманывать девушку. Женщины могут принять это за упрек и закрыться. Женская психология устроена таким образом, что она подсознательно ищет подвох, а если услышит явную лесть, то примет это, как сравнение.
• Не нужно часто пользоваться цитатами классиков или чужими стихами. Для женщины лучше услышать несколько слов от любимого человека, чем постоянно слушать цитаты неизвестных людей. Помимо этого, она может принять вас за человека необразованного, который не может самостоятельно выражать свои мысли.

Делая необычные комплименты, помните, что улыбка женщины – это хороший знак того, что ваши теплые слова попали прямо в цель. Не стесняйтесь быть смешным, для большинства женщин это огромный плюс.

Комплименты девушке для поднятия настроения

Заглавие статьи: Комплименты девушке для поднятия настроения. Ты у меня самая красивая, девушка неповторимая! Нет никого тебя краше! Нет любви сильнее нашей!

Рай существует, когда я в твоих объятиях.

Выглядишь словно легкое водовоздушное облачко.

У тебя очень приятная кожа. Наверное, ты купаешься каждый день в озере, наполненном лунным серебром.

Зачем любить! Зачем страдать! Раз все пути ведут в кровать!

У тебя очень красивая улыбка! Я себя чувствую счастливым, когда я вижу ее.

Это виртуальный поцелуй. Прижать к сердцу. Подумать обо мне, улыбнуться. Повторить раз!

Глядя на тебя, я превращаюсь в ребенка, который знает только одно слово — хочу!

Своей красотой ты нарушила мой сердечный ритм!

Мне кажется в твоем коде ДНК записаны слова Красота, Любовь, Нежность

Ты волшебное солнышко! Подарок природы этому миру! Даже если раздашь каждому по лучику, все равно твой свет останется ярким и теплым!

Общение с тобой доставляет сплошное удовольствие. И я благодарю судьбу, за то, что послала мне такого неординарного человека.

Я встал утром с мыслью о тебе и ложусь спать с мечтою о тебе.

Ты мое ежедневное чудо! Каждодневная радость жизни!

С тобой хорошо и легко, будто я сам наедине с собой.

Ты такая ранимая и трогательно-беззащитная, что хочется окружить тебя заботой и стать рыцарем на страже твоей души!

Губки бантиком, бровки домиком — красотуля ты моя!

Нет в мире девушки лучше тебя. Мы с тобой всегда будем счастливы, потому что ты моя судьба. Пусть наша дорога любви будет длинной и счастливой!

Твою ослепительную красоту видно даже за пределами горизонта!

Нежнее и красивее пальцев, чем у тебя, я не видел!

Ты так задорно стучишь каблучками! Я узнаю этот стук из миллиона!

Я посмотрел на цветок и подумал, что это самая красивая вещь, которую я когда-либо видел, пока я не встретил тебя.

Я знаю только одну единственную и неповторимую девушку, которая сведет любого с ума — тебя!

Мое сердце рвется к тебе, Мои губы шепчут — люблю, только помни ты обо мне, и храни любовь мою.

Я чувствую себя таким счастливым, когда рядом с тобой, а когда тебя рядом нет — у меня сердце болит.

Ты словно раннее счастливое утро — бодра, весела и пахнешь кофе!

Я раскрыл секрет твоих волос — они неповторимы!

Ты мое ежедневное чудо! Каждодневная радость жизни!

Ты умна и красива, разве так может быть это одновременно?

По глазам твоим скучаю, я обнять тебя хочу, о губах твоих мечтаю, с тобою рядом быть хочу!

Моё солнышко, ты самое дорогое, что у меня есть. Ты даришь мне тепло, надежду и любовь. Только с тобой я чувствую себя самым счастливым человеком.

Очень приятно слышать твой голос каждый день!

Я чувствую себя таким счастливым, когда рядом с тобой, а когда тебя рядом нет — у меня сердце болит.

В моих мечтах ты моя, в моей жизни ты мечта

Перед твоей красотой бессильны даже самые могущественные воины!

Я могу бесконечно долго изучать тонкие черты твоего лица, женственные линии твоей фигуры.

Ты произведение искусства!

Чем больше я общаюсь с тобой, тем яснее понимаю — счастье неизбежно.

Пушинка ты моя! Мне становится легко, когда ты виснешь на мне, держась руками за шею!

У большинства мужчин кружится голова, когда они смотрят в твои волшебные глаза!

Можно хранить твою фотографию на прикроватном столике, чтобы любоваться прекраснейшими чертами круглосуточно?

Я готов сражаться с драконами ради тебя!

Тебя здесь нет и мне обидно, на сердце скука и тоска. Не знаю, так ли ты скучаешь, как по тебе скучаю я…

Без тебя так все скучно, что мне уже даже скучно дышать!

Спасибо тебе за своевременное участие и за дружеский совет в трудное для меня время.

Я догадываюсь, что делают по ночам такие яркие девушки, как ты — забираются в ночное небо и сияют оттуда звездами!

Твои глаза и улыбка просто обворожительны.

Разговаривая с тобой по телефону, я слышу, как твой голос меня обнимает.

Доброе утро, счастливого дня — от солнышка и от меня!

Девушка, вы — ангел! Я бы хотел отправиться в путешествие по раю только вместе вами

Не могу подобрать слов, олицетворяющих твою красоту, ведь в словаре их просто не хватает!

Я наслаждаюсь твоим присутствием каждую минуту. Люблю тебя, и свои чувства обещаю пронести через всю жизнь.

Когда я вижу тебя, я забываю дышать. Люблю тебя!

Мне кажется, что красивей тебя нет никого на свете!

Ты наполняешь мою жизнь уютом и теплом. Моя любовь к тебе, словно космос, без конца и края!

Ты мое юное теплышко — своим присутствием заставляешь таять лед моей души

Ты мою будоражишь кровь, я хочу сказать, что влюблен в тебя ужасно! И без конца в тебя влюбляюсь вновь и вновь!

Твой жгучий взгляд оставляет ожоги на мне. Осторожнее, красотка!

Твои глаза словно волшебные подземные озера — не все могут понять скрытый смысл, таящийся в них.

Ты мой самый главный человечек в мире. Пусть в твоих глазах всегда светится радость.

Люблю тебя! Как совершенна и безупречна твоя красота!

Если бы каждый раз, когда твои губки расплываются в улыбке, распускался цветок, то мир был огромным садом!

Моя жизнь обретает смысл только тогда, когда ты рядом. Ты навсегда в моем сердце. Только когда ты рядом, жизнь становится прекрасной!

Ты милая, неповторимая, самая любимая девушка на свете! Будь всегда счастлива!

Женщина — это прекрасный цветок. А ты, моя радость, аленький цветочек — манящий своей красотой и необычностью!

Эти узкие запреты не для тебя. Ты свободолюбива. И это мне в тебе нравится.

Женщина — это прекрасный цветок. А ты, моя радость, аленький цветочек — манящий своей красотой и необычностью!

Смотрю на твою тонкую талию и удивляюсь — ни намека на что-то лишнее!

Ты такая удивительная девушка, что рядом с тобой даже воздух меняет свой заряд на позитивный!

В твоих родных глазах отражается веселое солнышко!

Вижу тебя и глаза разбегаются — куда ни посмотри, всюду красота неописуемая и сногсшибательная женственность!

Мое сердце уже не может без тебя. Просто будь рядом, а все остальное у нас будет.

Ты лучик света мой, большая страстная любовь! Скучая очень сильно, и всей душой любя, скорей хочу увидеть, любимая, тебя!

Ты так здорово хлопаешь ресничками, что по ним можно прочитать даже твои эмоции!

Пусть сегодня будут лишь прекрасные моменты, звучат без остановки комплименты, и каждый новый в жизни поворот тебя к удаче обязательно ведет!

Если у тебя такие хрупкие пальчики и руки, то какая же у тебя душа? Наверное, хрустальная!

Проснись и улыбнись! Ведь твоя улыбка ничего не стоит, но дарит столько радости! Комплименты девушке для поднятия настроения.

Только одна ты мне нужна в этом мире, и я хотел бы сделать тебя самой счастливой!

Хочу провести остаток жизни, пытаясь сделать тебя счастливой.

Ты моя стройная березонька!

Прикольные стихи для поднятия настроения девушке или парню

Если вдруг тебе везенье
Поскупилось на привет —
Это временно, и вскоре
Все изменится, поверь!
Придут радость и успех,
Распахнет удача дверь!
Улыбнись, пошире плечи,
Тверже шаг, всегда вперед!
Ждут тебя с везеньем встречи
И счастья круговорот! 11

Этот мир нам с тобой по плечу,
Мы добьемся всего, что хотели,
Будут в жизни у нас: и Париж,
И Майями, и кофе в постели.

Будут принцы на белых конях
Наш с тобою покой возмущать,
Будут недруги наши от злобы
И от зависти пищать.

Мы с тобою полны оптимизма,
И с улыбкой по жизни идем,
Наше счастье уже совсем близко
Очень скоро его мы найдем! 16

Не грусти, настанет время — запоют вокруг все птицы,
Обязательно свершится то, что пока только снится.
И вернется радость жизни, будут все сады в цвету,
И конечно, очень скоро, встретишь ты свою мечту! 10

Я хорошего желаю настроения,
И свечения волшебного в глазах!
Пусть счастливым будет каждое мгновение,
Каждый день пусть будет в чудесах!

Пусть жизнь улыбками наполнится,
И позитивом, радостью, теплом!
Пусть любое желание исполнится,
И окружит счастье целиком! 8

Ты не печалься, не грусти.
Всегда на жизненном пути
Печаль и радость ходят рядом.
В то, что все будет хорошо
Поверить просто надо! 15

Тебе чудесного желаю настроения,
Чтоб был сегодня ты на высоте!
Пускай хорошим будет настроение
Блаженствуй, в покое и доброте!
Пусть не оставит тебя чувство радости,
И в начинаниях пусть везет!
Пускай судьба дарит подарки
И каждый день удачу лишь несет! 11

Грустить тебе не разрешу,
Советов золотых скажу —
Не хочется еду готовить — не готовь,
Не хочется болеть – пошли подальше боль!
Не хочется смотреть — закрой глаза тихонько!
Не хочешь трудностей – живи себе легонько! 9

Если грустно — музыку включи,
И по квартире в танце покружи!
Пусть танец и волшебные звуки
Избавят от хандры, тоски и скуки! 9

Посмотри, как жизнь вокруг красива,
Некогда печалиться, поверь!
Обниму, пощекочу шутливо –
Настроенье поднялось теперь?
Не надо грустью наслаждаться,
Обиды и досаду прочь гони!
Ты лучше постарайся улыбаться –
У радости скорей кредит возьми! 12

Улыбнись и не печалься,
Ни к чему тебе грустить,
Я сегодня постараюсь,
Всего тебя развеселить!
Я готова плясать ,
Петь частушки до утра,
Лишь бы только в настроении
Душа твоя всегда была! 8

Давай жить, как живут дети,
Счастливей их ведь нет на свете,
Будем, как они, беззаботными,
Смеющимися, всегда свободными!

Будем радоваться, ведь мир чудесен,
Всегда полон тайн и интересен!
Всегда наполнен, вдохновеньем,
И самым позитивным настроеньем! 11

Не печалься, не грусти, —
Настроение в пути!
Мчится, ножек не щадя,
Чтоб порадовать тебя!
На камазе, на мопеде,
На олене, на медведе,
Торопит пилота,
В кабине самолета,
Прыть свою оно не сбавит,
Хохотать тебя заставит,
Танцевать и улыбаться,
Вобщем, жизнью наслаждаться! 17

Пусть все получается, все удается,
Куда б ты ни поехал, куда б ни пошел,
И пусть твое сердце от счастья смеется,
Ведь жить с настроением так хорошо! 15

Если будешь улыбаться,
Все дела пойдут на лад!
Главное — на позитиве,
Чтобы не было преград.
Согласись-ка, что с улыбкой
Проще и приятней жить!
Давай прогоним все печали,
Будем просто жизнь любить! 9

Лучшие 25 советов о том, как поднять настроение девушке из-за текста

Итак, у вашей девушки плохой день

У всех нас бывают тяжелые периоды, верно? Всегда тяжело, когда кому-то, кого ты любишь — твоей девушке — приходится нелегко. Может быть, ей тяжело на работе, а может быть, у нее проблемы с друзьями или семьей. Какова бы ни была причина, будучи хорошим парнем, ты хочешь подбодрить ее, верно? Вот 25 лучших советов, как поднять настроение своей девушке!

1.Позвоните по телефону

Может быть, вы работаете в разных частях города или, может быть, даже в другой части страны. Если вы знаете, что у вашей девушки плохие времена, и хотите подбодрить ее, убедитесь, что вы обращаетесь к ней. Ей может быть нелегко говорить, но вы должны убедиться, что она знает, что вы рядом с ней. Стреляй в нее текстовым сообщением.

2. Слушайте ее

Ваша девушка будет о многом думать. Вы не сможете поднять ей настроение, не зная, что происходит.Когда она захочет открыться, убедитесь, что у вас есть время, чтобы послушать, что она скажет в тексте. Это поможет вам лучше понять, что происходит, и как вы можете поднять настроение своей девушке.

3. Задавайте открытые вопросы

Когда вы пишете своей девушке, чтобы узнать, что у нее на уме, и придумать способы подбодрить ее, задавайте открытые вопросы. Открытые вопросы обычно начинаются со слов типа «что», «как» или «почему» и предлагают ей рассказать вам больше о том, что происходит.Закрытые вопросы — это вопросы, требующие ответа «да» или «нет»; это не поможет вам понять, что происходит.

4. Сочувствуйте, а не сочувствуйте

Когда вы сочувствуете кому-то, вы, по сути, сочувствуете ему. Это нормально, но вы хотите посочувствовать своей девушке. Сочувствие заключается в том, чтобы проникнуть в ее голову и почувствовать то, что она чувствует. Как вы можете поднять ей настроение, если не понимаете, как она себя чувствует?

5. Будьте рядом со своей девушкой

Убедитесь, что вы всегда рядом, когда вы ей нужны.Если она вам напишет, ответьте как можно быстрее. Нет лучшего способа показать ей, что вы любите ее и как сильно вы о ней заботитесь, чем просто быть рядом. Чем более она уверена в ваших отношениях, тем комфортнее ей будет делиться с вами своими чувствами. Вы не сможете поднять настроение своей девушке, если не будете рядом с ней, когда вы ей понадобитесь.

6. Будьте терпеливы

Не знаю, как вы, но я умею решать проблемы. Если я узнаю, что моей девушке тяжело, я хочу сделать все, что в моих силах, чтобы решить проблему и подбодрить ее.Дело в том, что, возможно, сейчас ей просто нужно поговорить по тексту. Может быть, все, что вам нужно сделать, это прислушаться и посочувствовать в данный момент. Лучший способ поднять ей настроение — это идти в нужном вам темпе. Может, сейчас не лучшее время. Вы сможете подбодрить ее, когда она будет готова.

7. Дайте ей место

Итак, она не отвечает на ваше сообщение или, возможно, не очень много говорит. Это хорошо. Может, она сейчас не может говорить. Возможно, вокруг нее много всего происходит, а может, она просто не в том эмоциональном месте, чтобы разговаривать.Дайте ей все необходимое пространство.

8. Когда она разговаривает, не обрывайте ее и не обижайтесь.

Когда у вашей девушки будет время, она ответит вам текстовым сообщением. Убедитесь, что вы не перебиваете ее, когда она пишет или отвечает, и не расскажет, как она себя чувствует. Это называется «мужским объяснением», когда мужчина разговаривает с женщиной или покровительственно ей что-то объясняет. Это то, что наоборот подбодрит ее. Предлагайте свои мысли и советы, но не говорите ей, что она не права или что ей думать.Вы не сможете поднять настроение своей девушке, если она чувствует, что ее опекают или что ее не услышат.

9. Помните: это о ней, а не о вас

Теперь она раскрывается через текст и чувствует, что может вам доверять. Вы уже на подходе, чтобы подбодрить ее. Убедитесь, что вы сосредоточены на ней. Если у нее ужасный день, не рассказывай ей о своем. Пусть она вам все расскажет о своем. Чем больше она знает, что вы на ее стороне, тем больше вы сможете ей помочь и подбодрить ее!

10.Будьте позитивными (но не будьте придурком)

Даже если то, что происходит в жизни вашей девушки, может быть плохим, старайтесь оставаться позитивным. Я не имею в виду, что вы должны говорить ей, что все будет хорошо, потому что сейчас ей может показаться иначе (помните: сочувствуйте!). Осторожно напомните ей в тексте, что вы справитесь с этим и все наладится. Она может тебе не поверить, но это нормально. Ей просто нужно знать, что вы в это верите и что вы будете рядом с ней.

11.Поднимите ее шуткой

Теперь вы заложили основу и почти готовы ее подбодрить. Вы нашли время, чтобы выслушать ее, задать вопросы, посочувствовать и дать ей все необходимое. Возможно, ей еще не все хорошо, но вы показали ей, что она может вам доверять и что вы ее вернули. Вы показали ей силу ваших отношений, и вы также увидели, насколько замечательным может быть текстовое сообщение, чтобы помочь кому-то, когда его нет рядом с вами! А теперь пора подумать о том, как можно ее активно подбодрить.Отличный способ начать — рассказать ей анекдот. Я могу быть глупым, глупым или кем угодно. Может, это твой любимый шедевр, достойный стона. Главное — рассмешить ее. Хорошенько посмеивайся.

12. Делайте что-нибудь вместе

А теперь пора проявить творческий подход. Отличный способ поднять настроение девушке — заняться чем-нибудь вместе. Вы даже можете сделать что-нибудь настолько простое, как вместе посмотреть фильм или шоу. Но если вы разлучены и можете общаться только с помощью текста, это может быть довольно сложно, не так ли? А как насчет того, чтобы вместе устроить свидание и одновременно посмотреть фильм? Пока вы его смотрите, вы можете писать друг другу сообщения.Это прекрасный способ наладить эту связь, когда вы физически не можете быть вместе.

13. Поиграйте в игру, чтобы подбодрить ее

За последние годы в области текстовых сообщений произошел большой скачок и прогресс. Знаете ли вы, что вы даже можете играть в игры прямо в приложении для обмена сообщениями? Что может быть лучше, чтобы отвлечь ее и подбодрить, пригласив на игру? Есть всевозможные игры, в которые можно играть с текстом. Я пробовал дартс, викторины и даже бильярд! Помогите ей отвлечься и подбодрить ее!

14.Пошлите ей вдохновляющую цитату

Сейчас середина дня. Вы знаете, что ваша девушка переживает тяжелые времена. Она на встрече и у нее нет времени ответить. Почему бы не отправить ей вдохновляющее изображение, которое вы нашли в Интернете? Это покажет ей, что вы думаете о ней, и обязательно поднимет ей настроение!

15. А как насчет анимированного GIF?

Кроме того, вы можете отправить ей симпатичный анимированный GIF. Другой вариант — отправить ей фотографию милого животного. Милые кошки и щенки повсюду в сети, и они обязательно украсят любой день!

16.Подбодрите ее сюрпризом

Текстовые сообщения — это не просто слова. Почему бы не снять видео, рассказывающее своей девушке, как сильно вы ее любите? Отправь ей и узнай, как она отреагирует! Это обязательно поднимет ей настроение даже в самые худшие дни. Вы даже можете записывать звук в приложениях для обмена сообщениями. Почему бы не спеть ей песню? Даже если у тебя ужасный голос (как у меня!), Ее сердце растает. Если у вас есть друзья, возможно, попросите их стать вашими бэк-вокалистами.

17. Ужин у меня?

Пригласите ее на ужин, скажите, что вы приготовите ее любимое блюдо.Вы можете сделать приглашение на своем телефоне, поместив в коллаж несколько изображений, найденных в Интернете, а затем добавив к ним текст. Отправьте ей приглашение; Вы не только поднимете ей настроение, но и сделаете ей день!

18. Пригласите ее на свидание

Итак, ужин прошел хорошо, и вы помогли поднять настроение своей девушке. Как насчет того, чтобы отправить ей еще одно приглашение по СМС, но на этот раз спросить девушку, на какое свидание она хотела бы пойти? Убедитесь, что вы делаете то, что она любит делать. Может быть, ты мог бы пойти с ней посмотреть фильм о цыпочке? Если ей это нравится, она будет знать, что вы изо всех сил стараетесь помочь ей подбодрить!

19.Будьте ласковыми

Быть ласковым с девушкой может быть непросто в тексте, но если вы сможете это сделать, вы определенно поможете ей подбодрить. Расскажите девушке, насколько она важна для вас и как вы к ней относитесь. Просто потому, что она знает, что вы рядом с ней и что вам не все равно, вы обязательно ее подбодрите.

20. Сделайте что-нибудь осмысленное

Подумайте о чем-то, что вы обещали своей девушке, что вы сделаете для нее, но на самом деле так и не сделали. Сюрприз поднимет ей настроение.Это не обязательно должно быть драматическое, романтическое выражение любви (хотя это тоже работает). Вы обещали починить капельницу в ее кухонной раковине или выяснить, почему ее компьютер работает так медленно? Сделайте это, пока она на работе, и отправьте ей сообщение, вы обязательно поднимете ей настроение. Очевидно, здесь нужно быть немного осторожнее; вы хотите быть внимательными и заботливыми и не производить впечатление жуткого!

21. Разговор Emoji / GIF

Чтобы немного развлечься, вызовите свою девушку в текстовом разговоре, используя только анимированные GIF-файлы или смайлы.Если у вашей девушки тяжелые времена, это может быть забавным способом выбросить ее из головы. Вы ее рассмешите и подбодрите.

22. Расскажите своей девушке, какая она красивая

Вы ведь любите свою девушку? Что может быть лучше, чем подбодрить ее, чем показать, насколько она красива, по вашему мнению? Отправьте ей случайное сообщение, когда она меньше всего этого ожидает; она будет любить тебя за это еще больше.

23. Будьте человеком, к которому она может обратиться

Помните, ничто не поднимет вашу девушку больше, чем быть тем человеком, к которому она всегда может обратиться.Что бы ни происходило в ее жизни, ты всегда будешь рядом. Дайте ей знать, что вы будете рядом с ней.

24. Спасибо

Ваша девушка особенный человек. Подумайте обо всем, что она для вас делает. Подумайте обо всех случаях, когда она была рядом с вами и когда она была рядом, чтобы подбодрить вас. Убедитесь, что она знает, насколько вы благодарны за все, что она делает. Нет лучшего способа подбодрить ее, чем показать, насколько она важна для вас.

25. Скажите девушке, что вы ее любите.

В заключение, все остальные советы суммированы в этом.Скажи своей девушке, что любишь ее. Если вы хотите помочь ей и подбодрить ее, это главное. Все остальное, о чем я говорил, поможет заложить основу, чтобы она почувствовала себя лучше, но вы ничего не сможете добиться, если она не узнает, что вы ее любите. С вашей любовью вы оба действительно можете преодолеть все. Хотите узнать больше о советах, как подбодрить девушку по тексту? Проверить:

30 лучших кокетливых вопросов, которые можно задать девушке, которая вам нравится | Panda Gossips

Флирт над текстом может быть одновременно веселым и рискованным.Чтобы помочь вам придерживаться первого варианта, вот список лучших непослушных вопросов, которые можно задать девушке в текстовом сообщении.

Источник: 30 лучших кокетливых вопросов, которые можно задать девушке, которая вам нравится | Panda Gossips

16 невероятных способов заставить девушку почувствовать себя особенной и особенной | Panda Gossips

Как вы думаете, сложно заставить девушку почувствовать себя особенной? Вот 16 невероятных способов показать ей, как сильно вы о ней заботитесь.

Источник: 16 невероятных способов заставить девушку почувствовать себя особенной и особенной | Panda Gossips

30 лучших кокетливых вопросов, которые стоит задать девушке, которая вам нравится | Panda Gossips

Флирт над текстом может быть одновременно веселым и рискованным.Чтобы помочь вам придерживаться первого варианта, вот список лучших непослушных вопросов, которые можно задать девушке в текстовом сообщении.

Источник: 30 лучших кокетливых вопросов, которые можно задать девушке, которая вам нравится | Panda Gossips

11 ПРИЯТНЫХ СПОСОБОВ ПОДБЕДИТЬ СВОЮ ДРУГУ

Жизнь никогда не бывает такой простой, как мы обычно думаем, но когда у вас есть плечо, на которое можно опереться, или кто-то особенный, с которым вы можете поделиться всем, это помогает вам с легкостью бороться в самые темные времена. Иногда бывает сложно справиться с ситуацией — когда кто-то, кого вы любите, ваша девушка переживает тяжелый этап жизни.Это может быть что угодно, может быть, конкуренция на рабочем месте или, может быть, у нее проблемы с семьей или друзьями. Причина могла быть в чем угодно? Но, будучи хорошим парнем, вы ищете милых способов поднять настроение своей девушке — вот несколько замечательных советов, как поднять настроение своей девушке.

Здесь мы представляем несколько советов по здоровым отношениям для мужчин и женщин. Выезд-

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку и заставить ее чувствовать себя комфортно.Итак, посмотрите список ниже, чтобы ваша девушка улыбалась, когда ей грустно —

Мотивируйте ее заниматься физическими упражнениями!

Анаэробные упражнения доказали свою эффективность в улучшении настроения людей. Это поможет ей мыслить шире и яснее. Так что будет хорошо, если вы возьмете ее с собой на танцы, на утреннюю прогулку или на занятия йогой, присоединитесь к хорошему центру медитации — это поможет ей пожинать плоды болезни, улучшающей настроение.

Приготовьте ее любимое блюдо!

Приготовление еды для человека, которого вы любите от всей души, — прекрасный жест, который заставит ее почувствовать себя счастливой.Приготовьте ее любимую еду, сочетайте ее с бутылкой вина и свежими цветами, включите медленную музыку и зажгите свечи, чтобы создать романтическую атмосферу.

Сделайте ей массаж!

Когда ваша девушка находится в стрессе, длительный массаж оказывается одним из самых милых способов подбодрить вашу девушку, поскольку это помогает снять с нее стресс. Она будет вам благодарна за такой благодарный поступок. Этот небольшой подъем самооценки и уверенности определенно поднимет ей настроение.Таким образом, вы можете буквально выбросить из ее головы всю напряженность.

Попробуй юмор!

Да, конечно… а почему бы и нет? Смех — лучшее лекарство от счастья. Итак, чтобы поднять настроение вашей девушке — отпустите глупые шутки и расскажите несколько глупых историй, чтобы она забыла обо всех заботах.

Обнимайся с ней!

Если вы ищете верный способ укрепить отношения, которые вы разделяете друг с другом, то лучшее лекарство — это объятия с ней, когда она что-то расстроена или чего-то жаждет.Объятия — отличная альтернатива от множества вещей, таких как стресс, негативные мысли и усталость.

Отношения на расстоянии — это невероятно, но в то же время быть вдали от своей любви — это еще и пытка. Расстояния никогда не будут иметь значения, если ваша любовь верна. Вы можете быть далеко друг от друга, но перечисленные ниже милые идеи подарков для отношений на расстоянии будут напоминать вашей любви, что ваши сердца близки друг другу.

Напишите для нее сообщение в социальных сетях!

Позволить своей возлюбленной знать, что ты все время думаешь о ней, — прекрасный способ заставить ее почувствовать себя особенной, согласны? Выделите минутку и опубликуйте фотографию, на которой вы двое вместе, на Facebook и напишите ей завораживающее сообщение, чтобы подбодрить ее и вызвать улыбку на ее лице.

Путешествуйте с ней!

Вам не кажется, что планирование мини-отпуска для нее и демонстрация того, что вы заботитесь о ее чувствах, не относится к милым способам подбодрить вашу девушку? Что ж, это очень полезно для того, чтобы поднять ей настроение и лучше проводить время вместе. Когда вы видите новые сайты в комфорте интересного места, создается ощущение, что вы находитесь на вершине мира.

Держи ее за руку!

Это может показаться глупым, но держать ее за руку всегда поднимет настроение.Если вы знаете, что у нее был напряженный день в офисе или она чем-то обеспокоена, просто будьте рядом и возьмите ее за руку. Все дело в том, чтобы показать свою любовь и заботу о мелочах, которые происходят в ее жизни.

Вот несколько похоронных цитат для любимых. Посмотрите-

А как насчет анимированного GIF?

Вам не всегда нужно делать что-то необычное, вы можете просто отправить ей симпатичный анимированный GIF-файл, и ей очень повезет, если у нее будет такой парень, как вы.Отправив ей фотографию милых кошек и щенков вместе, вы найдете креативный и милый способ подбодрить вашу девушку .

Обними ее!

Когда она изливает вам свои сердечные чувства, обнимите ее, чтобы поднять ей настроение. Да, физическая привязанность является эффективным средством эмоциональной поддержки и может быть именно тем, что нужно вашей девушке.

Если вы ждете чуда, которое изменит плохое настроение вашей девушки, давайте проясним, что для этого праздника от вас почти ничего не нужно.Уделите ей безраздельное внимание, безусловную любовь, позвольте ей говорить столько, сколько ей нужно, признайте и подтвердите ее чувства. Кроме того, поддержка вашей девушки в ее трудные времена на самом деле является показателем прочности ваших отношений.

Вот несколько советов о том, как прекратить отношения, не причинив ей вреда, которые следует помнить при расставании. Посмотрите-

Короче говоря, каждый по-своему справляется с жизненными проблемами.Возможно, вашей девушке будет неудобно открываться вам сразу. Дать ей понять, что вы рядом с ней на каждом этапе жизни — вот некоторые из простых и милых способов подбодрить вашу девушку и, несомненно, помогут вам превратить вашу девушку из машины обиды в веселую девушку. Эти идеи сработают, и она почувствует себя лучше, поверьте нам !!

10 способов подбодрить вашу девушку, когда она упала

Не знаете, что делать, когда ваша девушка дуется и чувствует себя подавленной? Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы перевернуть ее хмурый взгляд вверх ногами!

Никакие отношения не проходят в 100% случаев.Всегда будет пара колей, которые пройдут без предупреждения. Одна из причин, по которой это происходит, заключается в том, что один из партнеров становится капризным и начинает вносить в отношения негативную энергию.

В этой ситуации может показаться, что какой-то дементор из Гарри Поттера высасывает удовольствие из вашей связи. Еще одна причина, по которой это может происходить, — это когда ваши отношения претерпевают большие изменения, такие как изменение условий жизни, работы или даже серьезное жизненное событие.

Иногда виноваты гормоны.В частности, гормоны вашей девочки в особенно тяжелое время месяца. В этом случае лучше всего просто приготовиться и с нетерпением ждать того дня, когда гормоны перестанут бушевать. [Читать: 10 способов улучшить ее самочувствие]

Никто не хочет угрюмую девушку. Но в то же время изменить ситуацию может быть непросто. Иногда люди просто застревают в жизненных трудностях, какой бы ни была причина. Вы не хотите становиться ее терапевтом, но вы также хотите вернуть немного жизни и энергии в ваши отношения.

Как поднять настроение девушке, когда ей плохо

К счастью, есть несколько простых стратегий, которые вы можете использовать, чтобы превратить свою девушку из машины обиды в веселого заклинателя.

# 1 Подарите ей небольшие сюрпризы. На первый взгляд небольшие сюрпризы могут показаться не очень значительными. Тем не менее, они действительно могут помочь ей почувствовать себя лучше. Сюрприз показывает, что вы думали о ней в течение дня и что вы достаточно заботитесь о ней, чтобы сделать ей подарок, чтобы она чувствовала себя хорошо.Это небольшое повышение самооценки и проявление привязанности могут помочь ей вывести ее из себя.

Примеры вещей, которые вы можете использовать для небольших сюрпризов: шоколадные плитки, розы, милые маленькие безделушки или даже ее любимая закуска. Все, что, по вашему мнению, ей понравится, вероятно, сработает.

# 2 Сделайте ей массаж. Возможно, причина того, что ваша девушка такая капризная, в том, что она просто очень нервничает. В этой ситуации ей действительно может помочь длительный массаж.Массаж отлично подходит для расслабления. Если вы достаточно хороши, вы можете буквально снять напряжение с ее мышц.

Она, вероятно, будет очень благодарна за это, и это, вероятно, поднимет ей настроение. И кто знает, с чувственным контактом, который дает массаж, она может быть в настроении отплатить за услугу в спальне! [Читать: 20 вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить ее и поднять настроение]

# 3 Пригласите ее на особое свидание. Если вы отправитесь с девушкой в ​​действительно модный ресторан, она почувствует себя особенной и любимой.Может, все, что ей нужно, — это хорошо выпить и пообедать. Еда и напитки отличного качества могут просто поднять ей настроение. Большинство женщин любят любой предлог, чтобы одеться, чтобы выйти на улицу, и просто иметь причину, чтобы хорошо выглядеть, может быть достаточно, чтобы поднять ей настроение.

# 4 Дайте ей поговорить о том, что у нее на уме. Возможно, вы открываете банку с червями, но это поможет ей избавиться от большого разочарования. У нее просто может быть скопившаяся эмоциональная энергия, которую нужно выразить. Вам не нужно решать за нее все ее проблемы.Все, что вам нужно делать, это слушать и понимать.

Полезный совет. Если вы заставите ее выслушать ваши проблемы, не отвечая на просьбу, это может быть источником всей проблемы. Отношения — это давать и брать, а не брать и брать.

# 5 Смотрите с ней девчачьи фильмы и телешоу. Мужчинам может быть трудно понять, но романтические комедии и сериалы, такие как «Секс в большом городе», могут оказывать благотворное влияние на женскую душу. Так что, если вы посмотрите их вместе с ней, вы действительно плывете по ветру за спиной.Таким образом, она не только соединяется с вами, но и таинственная сила любимого ею развлечения может одновременно поднять ее настроение. Это хороший раз-два удара.

# 6 Обниматься с ней. Несмотря на то, что большинство девушек обычно любят и нуждаются в объятиях, когда они что-то переживают, их тяга к этому может возрасти. В конце концов, объятия — отличное средство от множества негативных эмоций, стресса и даже усталости. Дайте ей один долгий сеанс объятий, и пружина в ее шагах вернется в мгновение ока.[Читать: 36 самых сладких вещей, которые можно сделать со своей девушкой]

# 7 Делайте то, что ей нравится, чего вы с ней обычно не делали бы. Что это за одна вещь, о которой ваша девушка всегда просит вас сделать с ней, но вы почти никогда не доходит до этого? Это может быть покупка во время распродажи Forever 21, выбор нового оттенка помады или даже прогулка по лесу, несмотря на то, что вы домосед.

Если вы будете изо всех сил сопровождать ее на занятие, которое ей нравится, это действительно покажет ей, что вы больше заботитесь о том, чтобы проводить с ней качественное время, чем оставаться в пределах своей зоны комфорта.Это обязательно вызовет улыбку на ее лице, и она вспомнит этот жест в будущем.

# 8 Попробуй рассмешить ее. За время отношений вы, возможно, узнали некоторые вещи, которые действительно заставляют вашу девушку смеяться. Это может быть ваше впечатление о ее сестре или забавная история, которая не устареет, или даже внутренняя шутка, которую вы всегда находили забавной. Как бы то ни было, там наверняка есть хоть пара драгоценных камней.

Вытаскивание их неожиданно может развлечь ее и рассмешить, даже если она расстроена.Как только она начнет смеяться, может быть, это только первый шаг к тому, чтобы вернуть ей статус улыбающейся девицы.

# 9 Будьте с ней очень физически нежны. Если вы сможете держать ее за руку или целовать чаще, чем обычно, когда она упала, это может помочь ей быстрее пережить это. Физическая привязанность определенно может помочь оказать эмоциональную поддержку, и это может быть именно то, что ей нужно.

# 10 Приготовьте ей вкусную еду. Много часов готовить вкусную еду — это еще один способ показать ей, что вы заботитесь о ней и что она много для вас значит.Кроме того, если вы умеете готовить, хорошая еда также поможет ей почувствовать себя сытой. [Читать: 9 романтических движений парня, которые обязательно вызовут у нее улыбку]

# 11 Путешествовать куда-нибудь с ней. Иногда действительно приятно просто ненадолго уйти от всего этого. Даже если вы можете просто отправиться в однодневную поездку куда-нибудь поблизости, это может быть очень полезно. Это почти то же самое, что устроить себе небольшой отпуск. Вы увидите новые достопримечательности и проведете время вместе, не выходя из нового и интересного места.

# 12 Помогите ей с уборкой. Хотя вы можете бояться этого варианта, есть шанс, что она действительно оценит его. Особенно, если вы живете вместе, и она делает большую часть уборки, тогда это действительно может иметь большое значение. Мытье пола в ванной за несколько часов может принести дивиденды в ближайшие недели или даже месяцы.

Если у вашего партнера какое-то время было плохое настроение, это действительно может испортить отношения. В конце концов, когда большинство людей вступают в отношения, они ищут волнение, позитивную энергию и веселье, а не грусть.

[Прочитано: 14 восхитительных способов сделать ее счастливой]

Пережить трудные времена — это показатель прочности ваших отношений. Хотя угрюмая девушка может показаться не такой уж большой проблемой, возможность вывести ее из эмоциональной колеи может быть признаком того, что ей нужно знать, что вы хранитель!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что будем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Не знаете, как поднять настроение своей девушке? Вот 14 гениальных идей

Все дело в том, чтобы вернуть партнера

Никто не может гарантировать, что любовные отношения всегда будут безупречными.

Бывают моменты, когда один из партнеров переживает трудные времена и ему потребуется помощь любимого человека.

И если вы искренне любите своего партнера, вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы сделать его счастливым.

Итак, если у вас прекрасные отношения, но вы поняли, что ваша девушка в последнее время была в плохом настроении, возможно, вы можете что-то с этим поделать.

Есть так много удивительных и милых способов поднять настроение своей девушке! И если вы знаете ее так хорошо, как должны, вы, вероятно, сможете исправить любой плохой день и трудное время, которые у нее могут быть, в кратчайшие сроки!

Как ее партнер, ваш долг — заставить ее чувствовать себя любимой в те дни, когда она плохо себя чувствует, и поднимать ей настроение так же, как она сделала бы для вас.

В отношениях обязательно, чтобы два партнера были опорой друг друга, когда дела идут тяжело.

Если вы не можете этого сделать, то действительно ли вы заслуживаете ее сердца? Вы знаете, что она будет рядом с вами во многих отношениях, чем одно мгновение.

Так докажи ей, что она поступила правильно, выбрав тебя из всех мужчин, с которыми могла быть, и помогите ей вернуться в ее счастливое место.

Как использовать Жесткое время для повторного подключения?

Прежде всего, все отношения проходят через взлеты и падения, и в это время эмоциональная поддержка со стороны любимого человека — это все, что нужно для лечения.

Не думайте, что тот факт, что ваша девушка переживает трудные времена, означает, что она хочет расстаться с вами.

Все, что у нее на уме, имеет отношение к ней, и вы должны позволить ей понять это самостоятельно, при этом убедившись, что она знает, что вы здесь как слух.

У нее могут быть проблемы с самооценкой, и это не то, что другой человек может исправить для вас.

Если вы хотите узнать, как подбодрить девушку и использовать это как прекрасную возможность восстановить отношения и углубить отношения, вот несколько быстрых советов:

»Не задирайте ее вопросами.Вместо этого принесите ей тарелку ее любимых блюд в мире, бутылку хорошего вина и пообнимайтесь, если она этого хочет.

Только не заставляйте ее делать то, чего она не хочет. Ей просто нужно увидеть, что она не одна.

»Пригласите ее в мини-отпуск, чтобы вы использовали его как возможность напомнить друг другу, почему вы вместе. Заставьте ее понять, почему вы единственная для нее, отвлекая ее от мыслей, ведя ее на танцпол и джемуя под ее любимый плейлист.

»Рассмешите ее шуткой, принесите ей мороженое, перед которым она не сможет устоять, и выведите ее из зоны комфорта, спланировав самое смелое свидание.

И не то чтобы тебе нужны какие-то любовные подсказки, но говорить по-настоящему милые вещи, когда ей плохо, — это всегда победа.

»Вы знаете, что говорят. Смех — лучшее лекарство, поэтому, возможно, возьмите ее на фэнтези-шоу, которое вы оба любите, и восстановите связь, посмеиваясь над своей задницей, а затем совершите романтическую прогулку, обхватив ее рукой, и самый значимый поцелуй, который вы когда-либо дарили ей. дверь.

Заставьте ее увидеть, что ее мужчина рядом с ней и физически, и эмоционально, и морально.

Как поднять настроение девушке? Вот 14 отличных способов

Поговори с ней

Если вы видите, что ваша девушка переживает тяжелые времена в жизни, будьте рядом с ней и поговорите о ее проблемах.

Может быть, она не хочет беспокоить вас своими проблемами, поэтому все время молчит, но я уверен, что ей нужен кто-то из близких, на кого можно положиться.

Если она расскажет вам, что на нее повлияло и заставило ее испытать все эти негативные эмоции, ей будет намного легче.

Кроме того, вы можете помочь, посоветовав ей и сказав, что вы будете рядом, что бы ни случилось.

Самым важным является то, что вы действительно показываете ей, что вы заботитесь о ней и что вы всегда рядом, чтобы выслушать ее, когда она в вас нуждается.

С вашей поддержкой с ней будет все в порядке, и она сможет наслаждаться жизнью, как раньше.

Делай то, что ей нравится (даже если тебе не нравится)

Если ваша девушка в депрессии или плохо себя чувствует, постарайтесь выяснить, что может помочь ей почувствовать себя лучше.

Может быть, занятие тем, что ей действительно нравится, поможет ей снова войти в настроение.

Даже если вам не нравятся некоторые из этих вещей, например просмотр мыла, сделайте это вместе с ней, потому что это поднимет ей настроение.

Она будет чувствовать, что вы сделаете для нее все что угодно, и она будет так счастлива, что в ее жизни есть кто-то вроде вас.

С другой стороны, вы почувствуете удовлетворение, потому что вы спасли положение и помогли девушке, которая вас любит. Это действительно маленькая «жертва» для девушки твоей мечты.

Готовить для нее

Все мы любим быть избалованными, особенно когда нам плохо. Итак, если вы видите, что ваша девушка довольно капризна и ей нужна помощь, сделайте для нее что-нибудь приятное, например, приготовьте ей еду.

Она будет более чем счастлива, потому что она сможет немного отдохнуть, пока вы готовите, и вы проведете с ней некоторое время.

Может быть, она признается вам, что беспокоило ее все это время, и попросит вас о помощи.

Как бы то ни было, постарайтесь оказать как можно большую поддержку, потому что она сделает то же самое для вас.

Купи ей что-нибудь

Каждая девушка любит подарки, но если вы купите что-нибудь своей девушке, когда она в упадке, вы обязательно поднимете ей настроение. Даже если это шоколад, он заставит ее почувствовать себя особенной.

Нет нужды тратиться.Достаточно лишь небольшого признака вашей привязанности!

Она поймет, что вы думаете о ней и хотите, чтобы она чувствовала себя хорошо.

Когда вы сделаете ей подарок, вы обязательно вызовете улыбку на ее лице, и миссия будет выполнена, потому что улыбка будет там, где она должна быть — на ее лице.

Обнять ее

Может быть, это не похоже на что-то большое, но даже короткое, легкое объятие может улучшить чей-то день. Итак, если ваша девушка расстроена, попробуйте обнять ее, чтобы подбодрить.

Я уверен, что вы улыбнетесь ей на лице и она почувствует себя намного лучше, чем раньше.

Она будет чувствовать себя в ваших руках в безопасности и хорошо, и ей захочется, чтобы это длилось долго.

Может быть, она капризна, потому что у вас нет на нее времени, и теперь, когда вы полностью посвятили себя ей, она наконец-то получит то, что хочет.

Видишь, как можно сделать девушку счастливой простой вещью? Да? Что ж, делайте это почаще!

Попробуйте отвлечь ее

Если ваша девушка плохо себя чувствует и все время в депрессии, постарайтесь отвлечь ее от ее мыслей.Может быть, у нее есть проблемы на работе, и она не хочет о них говорить, а просто думает о решениях.

Итак, чтобы подбодрить ее, попробуйте отвлечь ее поздней прогулкой или приготовлением чего-нибудь поесть для вас обоих.

Также вы можете предложить ей помочь своим советом, если она этого захочет.

Но самое главное, что вы даете ей достаточно времени, чтобы поделиться с вами всем, что происходит в ее жизни.

Не души ее и не задавай лишних вопросов.Позвольте ей рассказать вам все о себе, когда она действительно к этому готова.

Танцуй с ней

Тебе не нужна причина танцевать с девушкой, так что делай это, когда она чувствует себя подавленной.

Это хороший способ поднять ей настроение и снова заставить ее почувствовать себя хорошо. Вы можете сделать это дома или спонтанно на улице, когда все смотрят на вас.

Неважно, где вы это делаете, если вам обоим это нравится.

Когда она увидит, насколько вы счастливы и сколько усилий вы прилагаете, чтобы ей было хорошо, она будет счастлива и удовлетворена.

Она будет благословлена, если в ее жизни будет такой, как ты, и она покажет тебе, что действительно заботится о тебе.

Планируйте вечер в кино

Если ваша девушка не в себе, возможно, вы поможете ей расслабиться, спланировав с ней вечер кино.

Если она хочет, вы можете пойти в кино, но если она не в хорошем настроении, вы также можете остаться дома и провести чудесную ночь за просмотром отличного фильма.

Хорошее время, проведенное вместе, укрепит вашу связь с ней, и она определенно почувствует себя намного лучше, чем раньше.

Кроме того, если фильм смешной, она будет смеяться, а в конце ночи будет благодарна вам за то, что вы сделали для нее что-то сладкое.

Рассмеши ее

Лучший способ подбодрить девушку, когда она в упадке, — это рассмешить ее.

Если вы можете придумать забавные шутки, которые заставят ее почувствовать себя лучше, сейчас самое время их использовать.

Когда она начнет улыбаться вместе с вами, она поймет, что тщетно думать о вещах, на которые она не может повлиять, и что ей нужно снова стать прежним.

Покажи ей, что она выглядит намного красивее, когда смеется, и что ей не следует беспокоиться о мелочах.

Может быть, вашей помощи будет недостаточно в долгосрочной перспективе, но она обязательно сделает ее счастливой в тот момент, и в конце концов, это все, на что вы можете надеяться! День за днем ​​она будет возвращаться к своему прежнему «я».

Прогуляйтесь с ней

Когда вы чувствуете себя подавленным, худшее, что вы можете сделать, — это остаться дома. Итак, если вы видите, что ваша девушка не справляется, и вы хотите подбодрить ее, прогуляйтесь с ней.Это поможет ей избавиться от стресса и почувствовать себя намного лучше.

Время, проведенное на улице, может отвлечь ее, и она не будет думать о своих проблемах. Вместо этого она будет наслаждаться свежим воздухом и окружающими ее людьми.

И да, она поймет, что это была хорошая идея пойти куда-нибудь, а не оставаться дома.

Это такая маленькая вещь, но она оказывает большее влияние, чем можно было бы подумать.

Скажи ей, что она красива

Ничто не может улучшить настроение женщины лучше, чем когда парень, которого она любит, говорит, что она красива.

Итак, когда вы видите, что ваша девушка не в себе, и вы хотите подбодрить ее, скажите ей, как она красива.

Скажите ей, что вы так счастливы, что в вашей жизни есть такая женщина, и что вы ни на что не измените то, что у вас двоих есть.

Она будет чувствовать себя такой особенной, и ей будет хорошо в ее собственной шкуре.

Она будет чувствовать, что ей достаточно, что она достойна, и что она больше не будет такой подавленной.

Это всего лишь небольшой жест, но когда вы его произносите, он много значит.Знать, что ее мужчина думает о ней, — это именно то, что иногда нужно слышать девушке!

Скажи ей, что любишь ее

Когда дела идут плохо и ты чувствуешь, что жизнь продолжает тебя разочаровывать, было бы так приятно услышать что-нибудь сладкое от любимого человека, не так ли?

Что ж, раз так думают многие девушки, теперь вы знаете, как улучшить настроение своей любимой.

Скажите ей, что вы ее любите и что вы самый счастливый мужчина на свете, потому что она — часть вашей жизни.

Скажите ей, что она — смысл вашей жизни и что вы не были бы так счастливы, если бы ее не было рядом.

Скажите ей, как она полностью вас удовлетворяет и как вы любите то, что есть у вас двоих.

Это определенно вызовет улыбку на ее лице, и скоро она почувствует себя намного лучше.

Отвести ее на пикник

Проведение времени на природе может помочь вам почувствовать себя лучше, и это замечательно для тех, кто плохо себя чувствует.

Итак, на случай, если ваша девушка плохо себя чувствует и не хочет ни с кем разговаривать, запланируйте пикник только для вас двоих.

Когда она проведет какое-то время на улице, она почувствует себя намного лучше на свежем воздухе.

Парк — отличное место для пикника, поэтому вы можете приготовить бутерброды и соки и отправиться в ближайший парк.

Если она не хочет разговаривать, спросите ее, не хочет ли она чего-нибудь. Позвольте ей решить, чем вы будете заниматься до конца дня. Я уверен, что она будет ценить это.

обниматься с ней

Каждая женщина чувствует себя особенной, когда она находится в объятиях своей второй половины и когда он физически привязан к ней.

Итак, чтобы подбодрить девушку, проведите с ней немного времени и пообнимайтесь.

Не начинайте больше, если она не хочет, и позвольте ей решать, что будет в результате.

Ей станет легче, когда она будет в твоих руках, и она поймет, что нет такой большой проблемы, когда ты будешь рядом, чтобы защитить ее.

Покажи ей, что ты искренне любишь ее и что нет ситуации, в которой ты предпочел бы оказаться, чем с ней на руках.

От этого ей станет легче, потому что она будет знать, что всегда есть один мужчина, на которого она может рассчитывать.И это то, что действительно важно в конце, не так ли?

22 Поднять ей настроение (Чтобы она улыбнулась)

Жизнь не всегда идет по плану, и она чувствовала себя немного подавленной. Будь она вашим лучшим другом, сестрой, девушкой или мамой, вы хотите, чтобы она чувствовала себя любимой и счастливой. Может быть, это шутка, домашняя еда или персональный подарок.

Чтобы показать ей свою заботу, ознакомьтесь со списком из 22 подарков, которые поднимут ей настроение:

Персонализированные подарки для нее

1.Collage.com Custom Photo Одеяло

Когда она чувствует себя подавленной, это фотоодеяло от Collage.com станет идеальным подарком, чтобы поднять ей настроение! Несомненно, ей понравится видеть самые счастливые воспоминания на ее собственном одеяле в ярком и высоком качестве. Сначала выберите лучшую ткань, соответствующую ее предпочтениям: шерпа, ткань, флис и т. Д. С выбором трех размеров. Более того, вы можете выбрать столько фотографий, сколько захотите. Тем не менее, когда она обнимает это одеяло, ей будет тепло любовью!

2.Collage.com Сумка-тоут с фото на заказ

Украсьте ее стиль с помощью специальной сумки-тоут с фотографиями от Collage.com. Эта кабинетная и модная сумка из прочного плиссированного материала отлично подойдет для покупок или прогулок. Кроме того, вы можете персонализировать еще больше с помощью заботливого сообщения, которое будет отображаться на передней панели!

3. Collage.com Декоративные подушки для фотографий на заказ

Украсьте ее настроение и дом с помощью этих пользовательских декоративных подушек от Collage.com! Каждая подушка, которую вы создаете, продемонстрирует ваши смехотворные моменты на роскошно мягком материале из пайеток, поплина, льна и микровиде.Эта красивая коллекция домашнего декора непременно вызовет у нее улыбку.

4. Пользовательский фото-пазл Collage.com

Эти индивидуальные фото-пазлы от Collage.com — одни из лучших подарков для нее. Выберите из всех ваших забавных и смешных моментов, когда вы вместе, и создайте для нее свою уникальную головоломку. Она будет поражена ярким качеством ваших изображений, напечатанных на этой глянцевой фотобумаге-головоломке. Затем выберите один из пяти различных наборов пазлов в зависимости от уровня сложности.Несомненно, это отличное развлечение поможет ей избавиться от забот, когда она собирается собрать эту головоломку.

5. Кружка с фото на заказ Collage.com

Начните утро с этой восхитительной фотокружки от Collage.com с улыбки. Уникально загрузите ваше любимое изображение вас двоих в шаблон коллажа. Затем выберите один из шести вариантов цвета размером 11 или 16 унций. Можно мыть в посудомоечной машине, ваши изображения будут сиять яркими цветами независимо от того, сколько раз она их стирала.Тем не менее, этот значимый подарок будет значить для нее весь мир.

Идеи подарков, чтобы поднять настроение другу

6. Тарелка домашних угощений

Что может быть лучше, чем поднять ей настроение тарелкой свежеиспеченных домашних угощений? Выпечка ее любимой шоколадной крошки, сникер-дудл или шоколадных пирожных с помадкой укрепит ваше знание ее лучше всего. Кроме того, представьте их в декоративной коробке из местного ремесленного магазина, чтобы придать им более выразительный вид. Конечно, ее заботы рассеются после того, как вы попробуете один кусочек вашего восхитительного угощения.

7. Вдохновляющий ежедневный календарь

Начните свой день с небольшой мотивации с помощью этого вдохновляющего ежедневного календаря, который воспламенит ее дух. Каждый день она будет любить переворачиваться и читать цитату дня, чтобы вдохновить ее. Кроме того, в этом календаре в золотом переплете есть встроенный мольберт, который служит предметом для ее стола. Просто выберите узор, который лучше всего подходит ее характеру.

8. Набор для самостоятельного выращивания подсолнечника в саду

Говорят, без дождя не могло быть цветов.Более того, она будет рада наблюдать за тем, как ее саженцы оживают с помощью набора для самостоятельного выращивания подсолнечника от Uncommongoods. Кроме того, в этот набор входит шесть уникальных семечек подсолнечника для каждого сезона в картонной коробке из переработанной бумаги.

9. Счастливый брелок

Пожелайте ей удачи с этим красивым золотым брелком на вилке. Что касается идей подарков, чтобы подбодрить подругу, то ей понравится носить этот аксессуар с собой, где бы она ни находилась. Тем не менее, это будет прекрасным напоминанием о том, что удача всегда на ее стороне.

Подарки для нее, забери меня

10. Пакет средств самообслуживания для нее

Создайте для нее свой собственный набор средств по уходу за собой со всеми необходимыми предметами первой необходимости. Выберите успокаивающую ароматную свечу, бальзам для губ, пену для ванны или ее любимый шоколад, чтобы подсластить ее чувства. Как только она откроет этот индивидуальный пакет, она почувствует себя очень благодарной за такого заботливого друга, как вы.

11. Ящик с ежемесячной подпиской

В поисках подарков для нее? Обязательно удивите ее коробкой с ежемесячной подпиской! Любит ли она готовить, читать бестселлеры, расслабляться с бокалом вина или украсить себя небольшим макияжем — возможности выбора безграничны.Тем не менее, она будет с нетерпением ждать доставки коробки каждый месяц!

12. Чайный подарочный набор Fleur

Нет ничего более расслабляющего, чем чашка горячего чая, чтобы успокоить нервы. С этим набором подарочной коробки для чая Fleur Gift ваш друг будет любить отведать вкусные чаи из этой миниатюрной коробки ручной работы. Из ароматов персика, гибискуса, эрл-грей и жасмин-зеленого ей понравится. Кроме того, в подарочный набор входит красиво оформленная кофейная чашка и крышка.

13.Свеча для снятия стресса ароматерапевтическая

Как ее лучшая подруга, вы хотите вернуть ей нормальное состояние. Следовательно, свеча Eucalyptus and Spearmint от Bath and Body Works успокоит ее и избавит от стресса. Кроме того, свеча будет гореть примерно 45 часов. Эта ароматерапевтическая свеча станет подарком, который она оценит по достоинству.

Уникальные подарки для нее

14. Индивидуальная серебряная ложка

В течение всего времени, пока вы сидели за мороженым или любимым замороженным йогуртом, она наверняка получит удовольствие от этой серебряной ложки, изготовленной по вашему вкусу.Внутри добавьте выгравированное сообщение типа «You Are Loved». Это напомнит ей, что нужно время, чтобы побаловать себя.

15. Домашняя еда

Еда — это один из способов накормить душу. Таким образом, пригласите ее на вкусный домашний ужин из одного из ее любимых блюд. Вы оба можете расслабиться, поболтать и приготовить еду вместе, посмеиваясь на кухне. В общем, ваше присутствие рядом с ней облегчит ее заботы.

16. Журнал

Этот милый дневник — отличный терапевтический способ записать свои мысли и идеи на бумаге.Всякий раз, когда она чувствует себя подавленной, этот дневник будет тем инструментом, который ей нужен.

17. Ожерелье из кристалла аметиста

Подари ей позитивную энергию с этим великолепным ожерельем из кристаллов аметиста. Что касается уникальных подарков для поднятия настроения, то, несомненно, этот подарок ей не понравится. Кроме того, это сверкающее аметистовое колье имеет позолоченную заднюю часть с простой золотой цепочкой. Говорят, что он не только обладает лечебными и снимающими стресс свойствами, но и дает ей почувствовать силу независимо от того, какой наряд она носит.

Подарки для друзей, переживающих тяжелые времена

18. Персонализированная книга

Напомните ей, насколько она невероятна, с помощью этой персонализированной книги обо всех причинах, почему она такая особенная. Для начала запишите вместе свои самые смешные воспоминания или время, когда вы оба решили отправиться в путешествие. Наверняка эта книга заставит ее смеяться, оглядываясь на лучшие моменты.

19. Подтверждения

Поднимите ей настроение этой колодой подтверждающих карт.Этот набор креативных и дизайнерских открыток. Кроме того, этот набор позитивных мантр и слов станет мощным и полезным инструментом, который поможет ей увидеть хорошее в трудные времена. Что касается уникальных подарков для поднятия настроения, то этот подарок, безусловно, превосходит все остальные!

20. Думаю о тебе, Цветы

Букет из ее любимых цветов или красивый букет роз заставят ее почувствовать себя особенной, когда ей грустно. Они не только украсят ее комнату, но и будут источать приятный аромат, который заставит ее чувствовать себя непринужденно.В общем, этот подарок — идеальный акцент, чтобы напомнить ей, что вы думаете о ней в это трудное время.

21. Корзина с фруктами

Найти идеальные подарки для друзей, переживающих тяжелые времена, может быть непросто. Однако иногда сладкое угощение может стать ответом на ее проблемы. Следовательно, эта привлекательная съедобная корзина, наполненная свежими фруктами, привлечет ее внимание, особенно если они вручную обмакнуты в шоколад! Кроме того, как только эта посылка прибудет к ее порогу, ее ждет сладкий сюрприз!

22.Подарочная карта спа или набор

Для вашей подруги, которая нуждается в небольшом уходе, попробуйте подарить ей подарочную карту в спа! Или, что еще лучше, вы можете сделать свой собственный спа-набор DIY, добавив угольную маску для лица, пенную ванну с ароматом лаванды, скрабы с сахаром и сахаром с корицей и многое другое! В довершение всего, можно добавить бутылочку шампанского! В общем, этот подарок наглядно покажет ей, насколько вы ей небезразличны.

Итог

Как человек, который знает ее лучше всего, вы хотите быть уверены, что у нее есть ваша зависимость.Этот список из 22 подарков Cheer Up Gift для нее станет верным источником вдохновения для улучшения ее настроения. В общем, в трудные времена она будет знать, что может положиться на вас, чтобы она почувствовала себя лучше.

Как подбодрить кого-то из-за SMS

Разве вы не ненавидите, когда друг или кто-то из вашей семьи падает на свалку? В депрессии. Чувство грусти или одиночества. Конечно, знаешь. Нам важно их счастье. Наше первое желание — найти способ поднять им настроение.

Но вот поучительная история: будут времена, когда вместо того, чтобы на самом деле подбадривать его / ее, мы усугубляем ситуацию.Иногда подбадривание — это не то, чего он или она хочет в данный момент. Не дави на это. Вот несколько вещей, которые следует учесть, если вы чувствуете, что слова «бодрость» не стоит на повестке дня:

• «Перестань меня радовать» Попробуйте другой подход, когда услышите что-то подобное. Будьте осторожны и попросите подробностей. Может быть, все, что нужно, — это быть хорошим слушателем. Исследования показывают, что некоторые люди предпочли бы погрязнуть в нищете и предпочли бы «отрицательную» , а не «положительную» проверку .(1,2)
• Не теряйте фокус. Соблазнительно рассказать о своем собственном подобном опыте и душевной боли. Но это просто отвлекает внимание и может быть не очень полезным, поскольку нет двух абсолютно одинаковых обстоятельств. Тем не менее, поделиться своим собственным опытом с другом в смятении — это вариант, если вы сосредотачиваетесь на своем друге, — советует Карин Холл, доктор философии, автор книги «Эмоционально чувствительный человек» . (3)
• Избегайте клише: «Бедняжка, », «Это не твоя вина», «Не беспокойся об этом», «Я знаю, что ты чувствуешь. Подобные комментарии могут быть неверно истолкованы и превращены в оправдание, ненависть к себе и даже чувство собственной никчемности. (4)

Как помочь другу с депрессией

Депрессия отличается от печали, горя или утраты. Печаль ощущается, когда кто-то находится в ситуации, которая его эмоционально расстраивает. Со временем заживает. Депрессия — это длительное чувство печали и / или потери интереса к тому, что когда-то было приятным. (5) Депрессия — серьезное расстройство, которое может мешать человеку функционировать на работе и дома.(6)

Вот несколько способов помочь другу или члену семьи справиться с депрессией:

• Оставайтесь на связи. Отправьте текст. Позвонить. Зайдите в гости.
• Поймите, вы на самом деле не понимаете глубины их чувств. Возможно, ваш друг находится в состоянии, которое выходит за рамки вашего понимания. Скажите примерно так: «Возможно, я не понимаю, через что вы проходите, но я хочу узнать больше». (7)
• Занимайтесь делами вместе.Регулярные упражнения и здоровое питание могут помочь уменьшить симптомы депрессии. (6,7) Это хороший способ поднять настроение и оказать поддержку.

Поднимите мотивационные цитаты

Игра еще не окончена, даже когда мы начинаем думать, что она могла бы закончиться. Вот несколько мотивационных фраз от известных людей. Их слова — напоминание о том, что жизнь действительно стоит того, чтобы жить.

• «Не сдавайтесь, когда наступают темные времена. Чем больше штормов вы встретите в жизни, тем сильнее вы станете.Подожди. Грядёт твое большее ».
• «Небо повсюду, оно начинается у ваших ног».
• «Перестань жалеть себя, и будешь счастлив».
• «Мне сегодня нечего делать, кроме улыбки».
• «Никто не лучше, никто не хуже, но и никто не равен. Люди просто уникальны, бесподобны. Ты это ты, я я »
• «Но давайте ободриться, помня, что тяжелее всего переносить несчастья, которые никогда не наступят».
• «Смейтесь сейчас, плачьте позже.
• «Поднимитесь, моя дорогая. После каждой грозы приходит солнце. Впереди тебя ждет счастье ».
• «Как только они двинутся, их уже нет. Как только ты переедешь, жизнь начнется заново ».
• «Лучше любить и потерять, чем никогда не любить».
• «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее».
• «Всю мою жизнь можно описать одним предложением: все пошло не так, как планировалось, и это нормально».

Цитаты для поднятия настроения после разрыва

О, это ужасное чувство, когда твое сердце разбито.Время лечит вашу душу, и новая любовь, безусловно, уже там. Вот несколько обнадеживающих цитат, которые помогут вам оправиться от разрыва.

• «Невозможно потерять то, чего у вас никогда не было, не удержать то, что вам не принадлежит, и не удержать то, что не хочет оставаться».
• «Не грусти из-за того, кто отказался от тебя, жалей его, потому что он отказался от кого-то, кто никогда не откажется от него».
• «Иногда вашему сердцу нужно больше времени, чтобы принять то, что ваш разум уже знает.
• «Если у вас был разрыв, извлеките уроки из этого. Позвольте боли сделать вас сильнее. Есть кое-кто, кто не похож на остальных. Вам просто нужно продолжать искать и никогда не терять надежды ».
• «Расставание — как разбитое зеркало. Лучше оставить его сломанным, чем пораниться, пытаясь его починить ».
• Никакие отношения не могут быть пустой тратой времени. Если он не принес вам того, чего вы хотите, он научил вас тому, чего вы не хотите.
• «Лучшие целители — хорошее настроение».
• «Превратите невзгоды в торжество.
• «Будут тяжелые дни, но однажды наступит время, когда все будет хорошо».
• «На каждую минуту гнева вы теряете шестьдесят секунд счастья». — Ральф Уолдо Эмерсон
• «Сейчас небо затянуто тучами, но скоро появится солнце. Проблемы не вечны, все будет хорошо! »
• «Всегда трудно двигаться дальше после разрыва с кем-то, кто действительно что-то значил для вас, потому что трудно найти выход из воспоминаний и чувств, но помните, если вы не можете найти выход, просто возвращайтесь потому что, любя, ты всегда можешь выйти там, где ты вошел.”

Цитаты для нее

Она хочет мыслить позитивно, и вы можете помочь ей в этом. Вот несколько цитат, которые могут помочь.

• «Поднимите настроение, милая красивая девушка! Вы снова полюбите, и это будет великолепно ».
• «Милый, начни этот день с чудесной улыбки на лице и с верой в сердце! Сегодня ты можешь делать все, что хочешь ».
• «Когда я с тобой, все проблемы исчезают, твой смех лечит мое сердце.Не грусти, моя дорогая, каждый день — новый шанс все исправить ».
• «Неважно, как ты себя чувствуешь, вставай, одевайся, приходи и никогда не сдавайся».
• «Прямо сейчас вы можете плакать сколько душе угодно. Но поверьте мне, однажды вы проснетесь и забудете о нем ».
• Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться.
• «Лучший способ поднять себе настроение — это попытаться подбодрить кого-то другого».
• «В вас есть то, что нужно миру.»
• « Будьте позитивными. Оставайтесь счастливыми и не позволяйте негативу этого мира расстраивать вас ».
• «Не отрицай своих чувств. Только они ведут тебя по жизни ».
• «Ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, и умнее, чем ты думаешь».
• «Всегда будет надежда, пока вы верите, пока вы верите в завтрашний день».

50 красивых цитат о любви к себе

Поднимите ему настроение

Что за старая фраза? «Настоящие мужчины не плачут.«Правда в том, что мужчинам, как и женщинам, нужна поддержка близких. Вот несколько цитат, которые ему понравятся.

• «Неудачи губят слабых и закаляют сильных. Ты сильный, так что не волнуйся и двигайся дальше ».
• «Жизнь не пустая трата времени, пока есть хотя бы один человек в мире, который заботится о вас. Поэтому, когда что-то идет не так, и вы чувствуете желание сдаться — помните, что вы меня поймали! »
• «Самый большой враг успеха — это« страх неудачи », поэтому, когда страх стучится в вашу дверь, пошлите храбрость, чтобы открыть дверь, и успех будет ждать вас.»
• « Никто никогда не полюбит тебя так, как ты этого хочешь. Вы просто должны позволить им сделать все возможное. Так что не унывайте и двигайтесь дальше ».
• «Поднимите подбородок, лютик, все будет хорошо».
• «Неважно, какие у вас проблемы прямо сейчас, просто подумайте обо всем том веселье, которое у нас всегда есть».
• «Ничто не вечно в этом нечестивом мире, даже наши проблемы».
• «Сейчас это может быть тяжело, сейчас может быть грустно, но когда-нибудь с тобой все будет в порядке, достаточно скоро».
• «Не волнуйтесь, если у вас был плохой день, помните, что есть люди, у которых имя бывшего вытатуировано на теле.
• «Если сначала у вас ничего не получится, подумайте, сколько людей вы сделали счастливыми».
• Каждый раз, когда вы расстраиваетесь, помните, что Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем выдержать.
• Бог не даст вам бремени, с которым вы не справитесь. Так что, если вы оказались в невозможной неразберихе, примите это как комплимент — Бог думает, что вы справитесь!

Симпатичные сообщения, чтобы подбодрить ее

Хотите снова увидеть ее улыбку? Не нужно говорить ничего глубокого, философского или претенциозного.Подобные простые сообщения поднимут ей настроение.

• «После каждой грозы наступает штиль, а радость — после череды проблем. Не волнуйтесь, вместе мы все преодолеем ».
• «Милый, не грусти, прости и забудь все, я здесь, чтобы сделать тебя счастливым».
• «Посмотри вокруг, мир может так много предложить, просто живи каждую секунду своей жизни и не думай о плохом».
• Проглоти слезы, скрой хмурый взгляд и никогда не позволяй жизни сбивать тебя с ног.
• Пожалуйста, ладно, я знаю, что ты сейчас переживаешь плохие вещи, но скоро они пройдут.
• Не оглядывайся! Ты туда не пойдешь.
• «Если не надеешься, не найдешь того, что превосходит ваши надежды».
• Возлюбленные, жизнь дана нам не для того, чтобы грустить, а чтобы наслаждаться ею в полной мере! Не унывать!
• Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться. Сделайте этот день лучше.
• «Надеюсь, ты просыпаешься с чувством исключительности. Вы важны, нужны и уникальны.
• «Они не причинят тебе вреда, если ты им не позволишь».
• Чтобы увидеть хорошие стороны жизни, нужно не больше времени, чем увидеть плохие.

Веселые реплики, чтобы подбодрить кого-то

Смех — лучшее лекарство, когда все кажется мрачным. Вперед, продолжать. Пошлите ему или ей такие однострочные письма.

• «Помните, Винни-Пух носил кроп-топ без трусиков, ел свою любимую еду и любил себя, и вы тоже можете».
• «Когда тебе грустно, просто помни, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь с надписью« Тяни ».»
• « Поднимитесь. Прямо сейчас кто-то где-то думает о тебе голой ».
• Пусть ваши тяжелые времена продлятся ровно столько, сколько будет брак Кардашьян.
• Если у кого-то был плохой день, помните, что Рональд Уэйн продал свою 10% -ную долю в Apple за 800 долларов в 1976 году. Теперь она стоит 58 065 210 000 долларов.
• Плохой день? Не волнуйся, могло быть и хуже. Вы могли бы иметь видимые линии трусов и не носить нижнее белье.
• Здравствуйте! Я фея счастья. Я посыпал тебя счастливой пылью.А теперь улыбайся, черт возьми, это дорогое дерьмо.
• Даже если день пасмурный, это не повод для разочарований, ведь я всегда с тобой!
• Даже если у вас был плохой день, просто помните, ВСЕГДА есть милые коалы, на которых стоит смотреть!
• Счастье — это не наша цель, это способ путешествовать. Не забывай об этом и не грусти.
• Если у вас был плохой день, просто помните, что вам удавалось пережить каждый плохой день, который у вас был. Ты тоже справишься с этим.

Веселые поговорки, чтобы подбодрить друга

Жить было бы труднее без друзей и их поддержки. Будь там. Пошлите одно из этих забавных высказываний. Они просто могут вернуть улыбку.

• «Не грусти из-за людей. Все они умрут ».
• «Однажды мудрая женщина сказала:« К ​​черту это дерьмо », и с тех пор она жила долго и счастливо».
• «Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя храбрее. Разбитое сердце делает тебя мудрее. А алкоголь заставляет забыть об этом дерьме.
• Когда тебе грустно, просто вспомни, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь со словами «тяни».
• В плохом настроении: 1) принять душ, 2) посмотреться в зеркало, 3) съесть что-нибудь с сахаром, 4) прибавить громкости, 5) улыбнуться малышке.
• Иногда будут плохие дни, иногда будет казаться, что идет дождь, но все будет хорошо, друг.
• Извините, у вас плохой день. Я надеюсь, что станет лучше, и ты больше не будешь меня обижать.
• Как поднять настроение за два простых шага: 1) прошептать себе «бип-буп», 2) повторить, пока не станет грустно.
• Я всегда стараюсь поднять себе настроение пением, когда мне становится грустно. В большинстве случаев оказывается, что мой голос хуже, чем мои проблемы.
• Что бы ни происходило в жизни, помните, что улыбка всегда поднимает настроение и помогает взглянуть на проблему под другим углом.
• Живи, смейся и люби! Если это не помогает, заряжайте, прицеливайтесь и стреляйте. 🙂
• Если у вас плохой день, подумайте, что есть люди, которые засыпают на пляже.

40 забавных мемов «Поднимите настроение» для друзей

Жизненных фраз для поднятия настроения

Положите мир на вещи, используя некоторые из этих цитат:

• «Пять жизненных шагов: пристегнитесь, начните, держите это вверх, Не сдавайся, Поднимайся ».
• «Мы очень близки к концу, но мы не потеряем и не потеряем нашего хорошего настроения».
• «Наслаждайтесь мелочами и будьте радостны, потому что однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они действительно имели значение!»
• «Мы — наш выбор.
• «Для счастливой жизни нужно совсем немного; все это внутри вас, в вашем образе мышления ».
• «Все, что вы хотите, находится по ту сторону страха».
• «Поднимитесь, худшее еще впереди».
• «Побеждает обнадеживающий, жизнерадостный и веселый настрой. Оптимизм — залог успеха, пессимизм — убийца достижений ».
• «Иногда, когда что-то разваливается, на самом деле оно может попасть в нужное место».
• «Жизнь полна взлетов и падений, и только от вас зависит, как вы их воспринимаете — как трамплин или как непреодолимое препятствие.
• «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не терпеть неудач, но в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы терпим поражение».
• «Одна маленькая трещина не означает, что вы сломались, это означает, что вы прошли испытание и не развалились».

Цитаты, чтобы подбодрить кого-то, когда он грустит

Просмотрите эти классные, позитивные и содержательные цитаты и поделитесь ими со своими друзьями. Эти фразы мотивируют и напоминают нам, что жизнь прекрасна.

• «Жизнь — это смесь солнечного света и дождя, слез и смеха, удовольствия и боли.Просто помните, никогда не было облака, сквозь которое не просвечивало бы солнце ».
• «Бог дает нам сны по ночам, чтобы мы могли воплотить их в реальность днем. Так что имейте веру и двигайтесь вперед ».
• «Я знаю тебя, ты потрясающий, ты сильный, и ты сможешь улучшить ситуацию».
• «Улыбайся на досуге. Улыбайтесь, когда вам больно. Улыбайтесь, когда неприятности льются дождем. Улыбайтесь, когда кто-то обидел вас, ведь с улыбки всегда начинается исцеление! »
• «Жизнь слишком коротка, чтобы думать о печали.Поднимитесь и живите полной жизнью ».
• «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз».
• «Ободритесь. Будущее столь же светлое, как твоя вера ».
• «Считайте свой возраст по друзьям, а не по годам. Считайте свою жизнь по улыбкам, а не по слезам ».
• «Если бы больше из нас ценили еду, веселье и песни выше накопленного золота, мир был бы веселее».
• «Что бы ни случилось, никто не может забрать у тебя танцы».
• Нет ничего более постоянного в мире, чем перемены! Не забывайте, когда в вашей жизни появляется черная полоса.
• «Хорошие люди хороши, потому что они пришли к мудрости благодаря неудачам».

Цитаты, чтобы подбодрить девушку с разбитым сердцем

Расставание — это тяжело. Давайте посмотрим правде в глаза. Поделитесь с ней одной из этих цитат — это поможет вылечить разбитое сердце.

• «Есть много вещей, которые злые люди могут отнять у вас. Однако они никогда не смогут украсть вашу способность смеяться и громко смеяться ».
• «Он будет сожалеть о том, что потерял тебя, так что перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная женщина.
• «Если мужчина ожидает, что женщина будет ангелом в его жизни, он должен сначала создать для нее рай. Ангелы не живут в аду ».
• Расставание причиняет боль, но потеря того, кто не уважает и не ценит вас, на самом деле является приобретением, а не потерей.
• «Это просто плохой день, не плохая жизнь».
• Он пожалеет, что потерял тебя, перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная девушка.
• «Когда мы страдаем от потери, разрыва, болезненного изменения в нашей жизни, мы должны помнить о том, что нужно все время уделять эмоциональному исцелению.Чтобы двигаться вперед и вернуться к нормальной жизни, не требуется и дня. Требуется много маленьких шагов, чтобы позволить нам освободиться от сломленного «я» и двигаться дальше ».
• «Не плачь, потому что все кончено, улыбайся, потому что это случилось».
• «Нельзя сидеть и ждать, пока стихнет буря. Вы должны научиться танцевать под дождем ».
• «Когда приходит время расстаться с отношениями, не проявляйте враждебности. Просто благодарите отношения, которые у вас не складываются, потому что они просто освободили место для тех, которые сложатся.»
• « Будь той девушкой, которая решила на это пойти! »
• «Неважно, кто тебя обидел или сломал, важно то, кто заставил тебя снова улыбнуться».

111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»

Поговорки для подавленных друзей, чтобы поднять настроение

Вы можете напомнить друзьям о неминуемом свете в конце туннеля. Используйте одно из этих высказываний, чтобы снова заставить его или ее улыбнуться.

• «Если вы все еще дышите, возможно, это не такой уж и плохой день.»
• « Идите так далеко, как вы можете видеть, и вы увидите дальше ».
• «Прекратите искать в мире сокровища, настоящее сокровище находится в вас самих».
  Подбодри, друг мой, я буду здесь для тебя сейчас и до скончания времен, во веки веков, любовь моя.
• «Тебя одного достаточно. Тебе нечего никому доказывать ».
• «Чтобы стать великим чемпионом, нужно верить, что ты лучший. Если нет, притворись, что да.
• «Веселое настроение, подкрепленное расслаблением, — это лекарство, которое заставляет всех призраков страха бежать.
• «Как только они двинутся, их уже нет. Как только ты переедешь, жизнь начнется заново ».
• «Если вы действительно любите что-то, отпустите это. Если он вернется, то он будет твоим, а если нет, то этого не должно было случиться ».
• «Люди всегда будут бросать камни на ваш путь. Что будет, зависит от того, что вы из этого сделаете — стену или мост! Так что не унывайте и двигайтесь дальше ».
• «Жизнь слишком коротка, чтобы думать о печали. Поднимитесь и живите полной жизнью ».
• «Посмотрите вокруг, мир может так много предложить, просто живите каждую секунду своей жизни и не думайте о плохом.”

Цитаты для поднятия настроения с изображениями

ССЫЛКИ:

1. Raymond, J. (2014, 25 июня). Хватит подбадривать меня: некоторые люди не хотят этого слышать . СЕГОДНЯ.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
2. ‌Сингал, Дж. (25 июня 2014 г.). Перестаньте говорить друзьям, находящимся в депрессии, чтобы они взбодрились .Срез. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
3. ‌Шрайбер, К. (19 мая 2015 г.). 4 ошибки, которые мы все допускаем, пытаясь подбодрить кого-то . Грейтист. https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
4. ‌ Наименее полезное слово для того, кто упал . (2015). Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
5. Уилан, К.(2017). Это депрессия или печаль? Изучите Знаки . Healthline Media. https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
6. ‌‌Что такое депрессия? (2013). Psychiatry.Org. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
7. ‌Donvito, T. (2019, 16 сентября). 12 способов помочь человеку с депрессией, по мнению психологов. Здоровый. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:
Расскажите о цитатах, которые помогут вам 40 забавных мемов «Поднять настроение» для друзей 111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»

Как подбодрить кого-то: 51 способ заставить друга улыбнуться

Когда ваш лучший друг находится в плохом настроении, все, что вам нужно, — это поднять ему настроение.У нас есть масса идей, как подбодрить кого-то в любой ситуации, с советами врачей, терапевтов, психологов, психиатров, тренеров по жизни и многого другого! Не существует универсального решения. Если ваш приятель переживает из-за финала, вы можете выбрать один подход, в то время как вы пошли бы совершенно другим путем, если он расстроен из-за разрыва. Очевидно, что есть несколько проверенных и проверенных методов (мороженое — довольно универсальное средство для поднятия настроения), но, поскольку вам, возможно, придется глубоко копнуть в своем колодце идей, чтобы снова осчастливить вашего друга, мы здесь, чтобы помочь.Да, некоторые идеи здесь могут показаться глупыми или глупыми, но разве вы не говорили, что сделаете что-нибудь, чтобы подбодрить вашего друга? В этом списке обязательно есть что-то, что может перевернуть любой хмурый взгляд с ног на голову.

1. Спросите их, хотят ли они

Помощь

Прежде всего, узнайте, действительно ли человек, которого вы пытаетесь поднять, хочет вашей помощи! Доктор Сьюзан Эдельман, которая 30 лет проработала практикующим терапевтом в Пало-Альто, Калифорния, специализируясь на женских проблемах, говорит: «Важно получить чье-то разрешение, чтобы подбодрить их.В противном случае им может показаться, что вам некомфортно из-за того, что они чувствуют, и вы просто хотите, чтобы они ушли. Это вряд ли сработает, чтобы их подбодрить ».

2. Просто будь рядом с ними

Чтобы пережить расставание, смерть в семье или другие серьезные происшествия, людям нужно время. «Лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь им вылечиться, — это быть рядом. Общайтесь с ними, отдавайте свое время и энергию, не ожидая ничего взамен. Терпение — это добродетель, когда дело доходит до горя», — говорит Келли Морроу-Баэз, лицензированная профессиональный советник.

3. Вместе займитесь творческим проектом

Планируете ли вы какой-нибудь сложный проект на Pinterest или берете немного краски, чтобы накинуть на кусок картона в стиле Поллока, делая что-то художественное (коллажи, живопись, рисование, создание музыки, и т. д.) может помочь вашему другу снова улыбнуться.

4. Оставьте своему другу рукописную записку

Заметки — всегда отличный способ дать другу, которому, возможно, становится немного не по себе, когда дело касается эмоциональных вопросов, знать, что вы все еще заботитесь.«Это заставляет людей чувствовать, что о них думают, и вы можете сказать слова подтверждения. В качестве альтернативы вы можете дать им слова или мантры, чтобы подбодрить их и заменить их автоматические негативные мысли », — говорит психотерапевт из Чикаго Келли Китли. Напишите что-нибудь милое, сложите и подсуньте куда-нибудь в не столь очевидном месте, чтобы они могли найти его позже.

5. Откажитесь от блюза

Даже если вам не повезло жить с этими ужасающими / нелепыми качелями на краю света, скорее всего, где-то поблизости у вас все еще есть отличная игровая площадка.«Свинг — отличная форма упражнений», — говорит д-р Несочи Игбокве, врач и писатель о здоровье из Нью-Йорка. «Есть много дополнительных преимуществ к обычной физической активности и упражнениям, например, повышение уровня энергии и улучшение настроения. Эндорфины, выделяемые во время тренировок, могут помочь бороться с чувством депрессии ».

6. Принеси мороженого

Мороженое всегда может скрасить чей-то день. Серьезно, может быть, им нужен двойной участок каменистой дороги. Или чипсы мяты. Или шоколадное пирожное.Или масло пекан. (Теперь нам нужно мороженое!)

7. Делайте, чем они хотят заниматься

«Выделение хотя бы часа или двух каждую неделю на занятие, которое вам нравится, поможет вам расслабиться и снять стресс. факторы жизненного стресса имеют решающее значение, поскольку хронический стресс может сделать человека склонным к депрессии », — говорит д-р Игбокве. Помогите другу почувствовать себя лучше, уделив время тому, что ему нравится, даже если он играет в видеоигры.

8. Волонтерство вместе

«Исследования показывают, что волонтерство для других может повысить самооценку.Если вашему другу нужно поднять настроение, волонтерство для других может быть как вознаграждением, так и положительным отвлечением от их эмоционального стресса «, — говорит Дениз Лимонгелло, главный социальный работник, имеющий лицензию штата Нью-Йорк. Станьте волонтером — просто обратитесь в офис руководства.

9. Дайте много положительного подкрепления

«Наука показала, что для каждой отрицательной мысли нам нужны три положительные, чтобы противодействовать отрицательной.Это означает, что негатив влияет на нас больше, чем позитив, он отвлекает нас и делает нас несчастными «, — говорит доктор Эрин Стэр, врач и консультант по вопросам здоровья, которая управляет Blooming Wellness в Нью-Йорке. голову друга, но вы можете полностью их опровергнуть — три положительных утверждения одновременно!

10. Bake Together

«Было обнаружено, что выпечка имеет терапевтический эффект, который облегчает депрессию и тревогу. Поскольку процесс измерения, смешивания и уделения внимания рецепту часто требует всего вашего внимания, вы фактически создаете «мир» в своем уме, который отталкивает многие негативные мысли и эмоции.Вкусные запахи также вызывают чувство счастья, и если калории вызывают беспокойство, поделитесь ими с другом или пожертвуйте их в благотворительность или местную пожарную службу », — говорит семейный тренер Эрика МакКерди.

11. Take a Tech Break

Психотерапевт и жизнь тренер доктор Келли Уоттс предлагает вытащить их из спальни и отключить электронику. «Может стать более трудным мотивировать [их], если [они] затачиваются в пещере в [своей] пижамной запойе за просмотром Netflix».

12 Проведите время вместе

Выключите телевизор, переведите телефон в беззвучный режим и сосредоточьтесь на присутствии и готовности слушать.«Скорее всего, будет иметь место беседа, а также просто удовольствие, которое приходит от сосредоточенного и качественного времяпровождения с кем-то, о ком мы заботимся. стратегии в области психического здоровья », — говорит семейный терапевт Кристал Роденбо, владеющая Tenfold Counseling в Канзас-Сити.

13. Практикуйте медитацию сострадания

Медитацию сострадания обычно проводят в одиночку, но с другом всегда веселее! Помогите своему другу подумать о ком-то, кто причинил ему вред, а затем «поработайте над тем, чтобы послать ему добрые пожелания, мысли и флюиды», — говорит докторЛестница. «Пожелайте им крепкого здоровья, удачи и т. Д., И даже простите тех, кто плохо с вами обращался. В прощении много силы и позитивности».

14. Предложите им цветы

Сходите в цветочный магазин, совершите набег на сад своего отца, «одолжите» в парке или наденьте оригами и сделайте своему другу букет. Если вы хотите улучшить свою игру, вы даже можете отправить им секретное сообщение с выбранными вами цветами.

15. Практикуйте йогу вместе

Запишитесь ли вы на занятия или найдете учебник на YouTube, йога — отличный способ вернуться к счастью.

«Йога имеет множество преимуществ для психического здоровья. Помимо помощи людям безопасным терапевтическим способом выйти из зоны комфорта, йога также снижает физиологическое возбуждение в организме — такие вещи, как частота сердечных сокращений, дыхание и выработка кортизола. все уменьшилось благодаря занятиям йогой. Снижая эти маркеры физического стресса, йога помогает уменьшить беспокойство, одновременно стимулируя выработку серотонина. Таким образом, выгода двоякая: помогает снять стресс и в то же время повысить положительные эмоции », — говорит Майк Джоли, исполнительный директор из Clear Recovery Center.

16. Пошутите над ними

Иногда смех — лучшее лекарство. Быстрый поиск розыгрышей в Pinterest поможет вам найти действительно умные розыгрыши, в том числе обмакивание сырных шариков в шоколад и выдачу их за гамбургеров … рисование паука на туалетной бумаге … и т. Д. Просто убедитесь, что они это сделают. находите то, что вы выберете, смешным (цель — заставить их смеяться, а не только вас!).

17. Напомните им сделать (осознанное) дыхание

«Медитация доказала свою эффективность в снижении стресса.Есть классные приложения, такие как Stop, Breathe и Think, которые делают медитацию увлекательной и простой », — говорит доктор Джеки Киблер, эксперт по психическому здоровью из Канзас-Сити.

18. Пропустить (Да, верно, пропустить)

Найдите дорогу из желтого кирпича и двигайтесь дальше ». Упражнения — это интересный способ вырабатывать эндорфины, повышать уровень кислорода, заставлять вас двигаться и отвлекать от плохого настроения. Вы можете делать любое упражнение, какое захотите, но если вы хотите быть еще более глупым, попробуйте пропустить. Чрезвычайно сложно оставаться мрачным, пока вы скучаете, — говорит д-р.Лестница.

19. Отметьте их в миллионе забавных постов в Instagram

Иногда раздражение тоже может быть милым. Если это вызовет у них улыбку, оно того стоит. Найдите все глупые видео, на которых дети танцуют, неуклюжие моменты и собаки — это собаки. Отметьте их всем, что могло бы их рассмешить.

20. Делай что-нибудь снаружи

«Природная терапия — это большое дело для улучшения настроения», — говорит доктор Стэр. «Наука показала, что просто пребывание на природе (или даже просто просмотр фотографий природы) естественным образом улучшает настроение.»Итак, находитесь ли вы в центре мегаполиса или вам посчастливилось жить в двух шагах от национального парка, найдите себе занятие на улице. Даже если на улице всего 15 минут свежего воздуха, это действительно может Поднимите дух своего друга или любимого человека.

21. Найдите (или притворите) удачу

Может быть, все, что вашему другу нужно, — это немного дополнительной уверенности. -листный клевер — противоядие от депрессивного состояния.Может быть, они не найдут его, так что вы тайком бросите свой собственный пенни и позволите им забрать его, потому что вы читаете Гарри Поттера и помните старый переключатель Феликса Фелициса, который работал с Роном.

22. Поощряйте их к разговору

Разговор — один из самых эффективных способов подбодрить кого-то. Предложите другу поделиться своими чувствами! «Подростки (особенно девочки) часто говорят, что в стрессовых ситуациях они хотят, чтобы с кем-то поговорили о вещах. Будьте рядом с ними, слушайте их.Если они не заинтересованы в разговоре, предложите им поиграть с вами, и, скорее всего, они начнут разговаривать », — говорит Киблер.

23. Поставьте танец под свою любимую песню

Хотите веселое занятие, которое обязательно отвлечь внимание кого-либо об их бедах? Составьте танец под любимую песню своего друга или попробуйте скопировать имеющуюся хореографию.

24. Приготовьте им еду

«Приготовление пищи и еда с семьей и друзьями способствует сближению, и исследования показывают, Кроме того, общее счастье », — говорит Даниэль Хамо, диетолог и лицензированный диетолог.Если можете, съешьте здоровую пищу, полную питательных веществ, чтобы накормить друга.

«Когда большинство людей не в себе, низкая энергия, которая воздействует на их тело, заставляет их стремиться к быстрой энергии. Это часто равнозначно большому количеству сахара и нездоровой пищи», — говорит д-р Уоттс. Почему бы не попробовать жареного цыпленка? Это намного проще, чем кажется, и вы оба почувствуете огромное удовлетворение, когда эта великолепная золотая птица выйдет из духовки. Добавьте в смесь коричневый рис и свежие овощи с фермы, и вы получите одно сытное и полезное блюдо!

25.Совершите случайный акт доброты вместе

«Совершите случайный акт доброты вместе — часто, когда мы делаем что-то для других, мы приносим пользу. Выйдите и сделайте что-нибудь, даже мелочи (например, открывайте дверь для кто-то платит за чью-то выпивку в ресторане, улыбается и говорит «доброе утро» незнакомцу и т. д.), для других и видит, как меняется ваш день », — говорит Киблер.

26. Визуализируйте будущее

Помогите людям подумать о том, что они являются продуктом своего прошлого, настоящего и будущего, с особым акцентом на будущее, это поможет вам увидеть, куда они движутся.»

Если ваш приятель особенно расстроен результатом недавнего теста, напомните ему, что, по большому счету, это не помешает ему получить ту яхту на Ибице, о которой он всегда мечтал.

27. Постройте форт

Это в значительной степени простая задача — все любят крепость. Это заставит вас снова почувствовать себя ребенком!

28. Помогите своему другу обнять ее внутренний свет

Лайф-тренер Джоан Мари Уилан считает, что у всех есть скрытый неиспользованный потенциал.«Девочки невероятно интуитивны, и иногда кажется, что они почти боятся своей собственной интуиции, но когда они, наконец, чувствуют и принимают этот свет внутри себя, их невозможно остановить». Она призывает молодых женщин схватить друга и вместе практиковаться в принятии их внутреннего света: «Посмотрите в зеркало и просто улыбнитесь, сделайте три глубоких вдоха из своего тела и почувствуйте, как ваше сердце расширяется водопадом любви к вашему собственному телу, питая ваше тело. тело, посмотрите на это и скажите себе: «Я рок-звезда.'»

29. Разбейте некоторые пластины

Некоторым людям просто нужно найти способ избавиться от агрессии, верно? Что ж, теперь есть способ.» У них теперь есть места, где вы действительно можете заплатить, чтобы разбить пластины, как снятие стресса! Приглашаются свидания, дружеские вечеринки и тому подобное, что указывает на то, что выражение гнева, разбивающего тарелки, стало популярным способом стимулировать снятие стресса — конечно, когда это делается в безопасной, ненасильственной и контролируемой обстановке! »- говорит доктор Элиза Белль. , директор службы психологии и поведения Департамента психического здоровья штата Алабама.

30. Рассмеши их

Рассмеши их! «Вы лучше всех знаете своего друга, поэтому используйте эти знания и опыт, чтобы адаптировать свой подход к их чувству юмора», — говорит доктор Уоттс. «Помните, поначалу они могут быть жесткой аудиторией, но как только вы раскроете оболочку, это может стать лучшим хихиканьем для каждого из вас за долгое время. Это может означать, что они будут загружать их в вашу машину, чтобы ездить вокруг, слушая их любимую музыку. музыка, успокаивающая душу, танцы в машине, просмотр фильма, который, как вы знаете, заставляет их смеяться, пока они почти не промокнут, рассказывать истории о забавных воспоминаниях, которыми вы делитесь, или, для более мрачных приятелей, придумывать план, чтобы разыграть общего друга .«

31. Попробуйте новое вместе

» Сохранение активности в целом может помочь предотвратить депрессию, так как чем активнее вы, тем выше вероятность общения с друзьями и наличия большего количества социальных сетей. Как друг, хорошим методом подбодрения было бы пригласить человека присоединиться к вам в танцевальном классе, на стене для скалолазания или в чем-то еще, о чем они, возможно, упоминали ранее, что они хотели бы попробовать, но никогда не пробовали », — говорит доктор Белль.

32. Бросьте вызов своему другу в схватке с лапшой

Возьмите немного лапши для бассейна и съешьте ее.Старайтесь избегать ударов уклонениями, уклонениями, плетением и любыми другими необходимыми средствами. Помните — чем больше эндорфинов вы высвобождаете, тем счастливее вы ОБЕИХ будете. (Это одна из наших любимых вещей, чтобы подбодрить кого-нибудь!)

33. Помогите другу хорошо поесть и немного отдохнуть

«Когда люди переживают трудные времена, у них нет особого аппетита, и меньше спите. Все это может вызвать раздражительность, депрессию и сделать вас более склонными к тревоге, поэтому все, что полезно для вашего физического тела, обычно отлично подходит для улучшения психического здоровья «, — говорит Марисса Нельсон, лицензированный семейный терапевт в больнице. Вашингтон, Д.C. Помогите сбалансировать психическое и физическое здоровье вашего приятеля, съев смузи, сделав огромный салат из листовой зелени или даже посоветуйте ему поспать.

34. Дайте им симпатичный ник

Придумайте ник. Чем смешнее, тем лучше. Это не только отличный способ рассмешить их прямо сейчас, но и будет вашим секретным оружием, чтобы заставить их смеяться в будущем.

35. Сделайте браслеты дружбы

Это упражнение с возвратом обязательно вызовет улыбку на лице вашего друга, когда они его делают и всякий раз, когда они смотрят на него.Вот 15 простых шаблонов для начала.

36. Упражнения (как хотите!)

«Исследования показывают, что только каждая четвертая девочка-подросток получает достаточно упражнений. По оценкам ученых, каждые 60 секунд упражнений увеличивают нашу общую продолжительность жизни на целых семь минут», — говорит Джошуа Дювашель писатель по вопросам здоровья и сертифицированный личный тренер из Британской Колумбии. Существует много информации о том, как упражнения делают нас счастливее, но Дювашель говорит, что «антистрессовые эффекты, улучшающие настроение, проявляются уже после первых пяти минут упражнений.«Итак, встаньте и встряхните что-нибудь!

37. Отправляйтесь на поиски мусорщиков текстов

Лицензированный клинический психолог Стефани Кинг предлагает взять вашего друга на поиски мусорщиков текстов», отправьте список вещей, которые они должны замечать в течение дня. Убедитесь, что они выполнимы, но при этом веселые и игривые. Например, попросите их найти пару желтых туфель, пальму, машину старше вас ». Они могут отправлять вам фотографии, когда находят каждую вещь.

Доктор Кинг говорит, что это« отличный способ найти кого-нибудь. из фанка и предложить здоровый вызов.Выполненное задание поможет людям почувствовать воодушевление, надежду и способности. В этом заключается идея взаимного запрета: два несовместимых чувства не могут возникать одновременно, поэтому более сильное чувство, то есть достижение, побеждает тревогу ».

38. Поделитесь своим видением того, что происходит

Иногда все — друг Вам необходимо рассказать им, как вы его видите, в доброй и нежной манере. Может быть трудно увидеть лес сквозь деревья, поэтому, если вы поделитесь своей точкой зрения, это поможет вашему приятелю изменить их настроение.

39. Играть в Dress Up

Одевайся. Будь то костюмы, одежда вашей мамы из 80-х или симпатичные наряды, которые вы купили специально для этого случая, вам не разрешается быть мрачным на каблуках и дымчатым глазом. Просто нет.

40. Заплести им волосы

Вы можете заплести это причудливой французской косой или просто заплести им косичку с цветочным рисунком. Может быть, вы настоящий начальник, который умеет заплетать косу в виде рыбьего хвоста. Тем не менее, заплетать чьи-то волосы в косу — отличный способ проявить заботу (и это УДИВИТЕЛЬНО.)

41. Планируйте ночевку

Вы, наверное, занимаетесь этим годами, но возьмите несколько ром-комов, пиццу, журналы и ингредиенты, чтобы испечь печенье, и ваша ночь гарантированно будет веселой.

42. Сделайте им комплимент

«Отражайте им те положительные моменты, которые вам в них нравятся. Даже если они не могут изящно принять комплимент в это время, будет иметь значение, что кто-то увидит в них хорошее. Последующие действия с сообщениями, напоминающими им о вашей заботе и их поддержке.Если вам удастся заставить их определить положительные стороны их жизни, то вы будете на пути к успеху », — предлагает д-р Уоттс.

43. Практикуйте высказывания о расширении прав и возможностей

Джоан Мари считает, что молодые люди должны отдавать каждый другие заявления о полномочиях чаще. «Друзьям нужно сказать:« Что вам нужно услышать от меня прямо сейчас, вам нужно чувствовать себя красивой, умной, уверенной в себе? »Это похоже на выстрел B-12 — усиление силы».

44. Соревнуйтесь с улыбкой

Рассказывайте друг другу анекдоты, издавайте смешные звуки, производите наилучшее впечатление и т. Д. Единственная загвоздка в том, что вы должны держать лицо как можно более прямым, первый человек, который улыбнется, проиграет.Или попробуйте поединок за комплименты.

45. Вместе выполнять поручения

«Исследования показывают, что люди сообщают о трудностях с повседневными обязанностями, когда находятся в депрессии или тревоге. Многие люди часто сообщают о проблемах с просьбой о помощи в депрессии. Принятие решения сделать сюрприз другу одолжение может быть большим способ оказать помощь без того, чтобы ваш друг пытался попросить вас о помощи », — говорит Дениз.

46. Отправьтесь на пешеходную экскурсию по вашему городу

Загрузите одну из этих аудиотур на свой телефон, зашнуруйте теннисные туфли и возьмите друга.Это заставит течь эти эндорфины, к тому же вы можете быть удивлены тем, насколько крутой ваш родной город. Если вы не можете найти аудиотур, сделайте свой собственный! Для этого есть приложение.

47. Netflix and Chill

Еще одна идея, как поднять настроение? Смотрите фильмы вместе! Это особенно хорошая идея, если ваш друг пока не хочет разговаривать. Вы можете оказать поддержку, просто поделившись своим присутствием. Возьмите попкорн и посмотрите один из лучших фильмов на Netflix.

48.Практика признательности

Выявление хороших вещей в своей жизни и сосредоточение на них может творить чудеса, поднимая вам настроение. Помогите подруге направить ее энергию и внимание на этих вещей. Вместе вы можете составить список всего, за что вы благодарны.

49. Помогите другу очистить его машину или комнату

Беспорядок мало влияет на ваше психическое состояние. Аккуратное пространство поможет вам чувствовать себя более уверенно и спокойно. Предложение помочь другу привести в порядок свою комнату или машину демонстрирует вашу заботу и дает вам возможность заняться чем-то продуктивным вместе.Кроме того, позже, когда они останутся одни, они смогут расслабиться в спокойном и спокойном месте, где нет беспорядка.

50. Сделай сам день СПА

Пригласите друга на послеобеденное времяпрепровождение. Соберите маски для лица, лаки для ногтей и все остальное, что вам нужно, чтобы создать собственный расслабляющий спа-сеш дома. Конечно, побаловать себя будет здорово, но время, которое вы проведете вместе, будет еще лучше — и именно то, что может понадобиться вашему другу, чтобы снова начать улыбаться.

51. Знайте, когда вызывать подкрепление

«Поймите, что если друг проходит через темный период, который длится дольше нескольких недель, не имея хотя бы нескольких хороших дней, или указывает на желание причинить себе вред, это время, чтобы позвоните родителю или взрослому, которому доверяете, чтобы убедиться, что ваш друг получит профессиональную помощь в случае необходимости.