Расстались с девушкой но она хочет общаться: Расстались с девушкой. Но она постоянно дает знать что у меня есть шанс. Как быть?

Содержание

Расстались с девушкой, но продолжаем общаться. Мнение психологов!

Отношения в паре – вещь сложная и не всегда нам понятная. На помощь приходят психологи или же статьи по психологии, такие как эта, где содержится полезная информация. Она помогает разобраться и в себе, и в девушке. «Расстались с девушкой, но продолжаем общаться! Что это значит?!» — хочешь знать ты. В данной публикации ты найдёшь ответ на свой вопрос, если конечно дочитаешь ее до конца. А также поймешь, как нужно действовать, если ты решил вернуть свою любимую девушку!

Итак, вы расстались, но все еще поддерживаете связь. Что говорят об этом психологи? Психологи сходятся во мнении, что, если после расставания парень с девушкой продолжают общение, значит им не хочется прерывать эту связь.

Проще говоря, если женщина не хочет больше встречаться с мужчиной, если она решает для себя, что все кончено, она не будет держать связь с этим человеком. Она пропадет из его жизни раз и навсегда. В то время, как желание узнавать новости из его жизни, беседовать с ним – прямое доказательство того, что дама хочет дать мужчине

второй шанс, или, по крайней мере, еще не готова его отпустить из своей жизни.

Перед тем как читать дальше, посмотрите это видео:

Вывод: у тебя есть все шансы наладить отношения с девушкой, вернуть ее расположение, сексуальное влечение и желание быть с тобой.

Так, если ты продолжаешь общение с бывшей девушкой, и, если ты твердо знаешь, что она тебе до сих пор небезразлична, верни ее! Чего ты медлишь?!

Как это сделать? При помощи четкой, верной, продуманной стратегии поведения, которая также основана на советах профессиональных врачей – психологов.

В частности, ты можешь схитрить и «надавить» на некоторые кнопочки в ее голове для того, чтобы обратить на себя ее внимание и заново вызвать к себе ее интерес. Для этого ты должен знать особенности женской психологии и понимать, что есть на свете мужчины, которым дамы не могут сказать «нет». Это мужчины яркие, сильные, уверенные в себе и заботливые. Они себя ценят, и их ценят их женщины. Стань одним из них, и она снова захочет быть рядом с тобой. В ней появится интерес к тебе и физическое влечение.

Таким образом, стратегия твоя будет выглядеть следующим образом:

1 Нужно наладить общение с девушкой. Заставь ее вспомнить о тебе и сделай так, чтобы ты стал частью ее жизни. Оставлять бывшую одну не рекомендуется. Тогда она мысленно поставит точку в ваших отношениях и начнет искать замену тебе. Если же ты будешь с ней поддерживать общение, пусть даже дружеское общение, она станет думать о тебе. Более того, она будет следить за твоей жизнью и за новостями. Именно это тебе и нужно.

2 Покажи ей, какого мужчину она потеряла. Все это время ты представлялся девушке в одном свете, и вдруг она поймет, что ты совсем другой человек. Ты можешь сделать себя лучше, сильнее, эффектней и уверенней в себе. Пусть она поймет, что сильно поторопилась, когда решила разорвать отношения с тобой. Пусть поймет, что от такого мужчины как ты отказываться не следует.

Пусть девушка осознает, что после разрыва ты не сломался, а стал только лучше, сильнее и уверенней в себе!

Как это сделать? Работать над собой и менять себя в лучшую сторону. Как работать над собой? Ответ на этот вопрос ты узнаешь в других публикациях на нашем сайте. Заходи и читай их с удовольствием, а также применяй ценные советы на практике.

3 Скажи ей прямо о том, чего ты хочешь.

Чтобы не превратиться для бывшей в «плюшевого друга-подружку», ты должен в ее глазах оставаться мужчиной всегда; и потенциальным любовником. Для этого прямо скажи девушке о том, что ты все еще ее любишь и готов начать отношения заново, если она согласна.

При этом очень важно не давить на нее и оставить за ней право выбора. Дама должна знать, что ты не будешь за ней увиваться, умолять, истерить и уговаривать ее вернуться обратно. Нет. У тебя есть достоинство, и ты себя ценишь в любой ситуации.

4 Живи своей жизнью.

Очень важно, поле расставания с любимым человеком, тем более, когда ты знаешь, что чувства еще не прошли, учиться жить автономно от человека. Не застревать в прошлом, не ждать постоянно звонка от нее, а идти вперед, смело и без угрызений совести.

Учись жить реальностью, своим настоящим. В этом настоящем, пока что, девушки нет. Так сконцентрируйся на себе и учись жить без девушки. Поверь, если ты правильно организуешь свой график, если научишься брать от жизни все, ты втянешься в процесс саморазвития, и тебе очень понравится твоя жизнь. Только от тебя зависит: будет ли она яркой и интересной, или же скудной и унылой. Как жить интересно, и как получать удовольствие от своей жизни мы тоже, более детально, рассказываем в других публикациях на сайте.

5 Предложи ей помощь.

Это очень важно для женщины. Тем более после расставания с мужчиной. Так ты убиваешь двух зайцев одновременно: во – первых, твоя бывшая снова начнет доверять тебе, а с доверия, как известно, начинается любовь. Во- вторых, она поймет, что ты сильная личность, которая способна помогать другим. Таким образом, она сама захочет к тебе вернуться, поскольку терять такого мужчину как ты ей совсем не выгодно. Да, женщины меркантильны. Но поверь, они тоже способны любить всем сердцем.

Так, если мы еще раз, заново пройдемся по статье и ответим на твой вопрос: «Расстались с девушкой, но продолжаем общаться, что это значит?», то ответ психологов будет такой: если девушка не прерывает общение после расставания с парнем, значит она все еще готова к тому, чтобы вернуться. Подсознательно. Проще говоря: то, что вы все еще общаетесь, знак очень хороший, и у тебя есть все шансы вернуть любимую женщину обратно.

Как это сделать?

Тебе рекомендуется:

    1.  Наладить с девушкой постоянное общение. Простое, непринужденное, позитивное. Пусть вам будет комфортно друг с другом.
    2.  Показать ей, какого мужчину она потеряла. Работай над собой, чтобы она снова захотела близости с тобой и испытала желание.
    3.  Скажи ей прямо, что ты бы хотел заново построить отношения, но не дави на девушку. Пусть финальное решение принимает она.
    4.  Живи своей жизнью.
    5.  Предложи ей помощь и поддержку с твоей стороны, даже несмотря на ваше расставание.
Очень советую изучить книгу Сергея Садковского, Олега Идеала и Алены Волк — «Как вернуть бывшую девушку». Поищите по названию и авторам в поисковых системах. Например Олег Идеал Как вернуть бывшую девушку или зайдите на их сайт exback.ru.

Вам также может быть интересно

Этапы влюбленности женщины — Отношения

Вряд ли существует такая женщина, которая ни разу в своей жизни не влюблялась. Как бы ни знакомо было это чувство, каждый раз оно приходит по-разному. Однако для каждой влюбленности есть общие моменты. Их можно условно разделить на несколько этапов.

Если вы узнали себя на каком-то из этих этапов, можете быть уверены: любовь уже близко. 5 стадий влюбленности:

1. Станьте его другом

Будьте рядом, когда у него сердце разрывается, когда накатывают слезы во время поздних ночных звонков. Любите его по-разному. Любите его без всякой задней мысли. Любите его как родственника, как брата.

Узнайте его самые большие секреты и надежно храните их. Будьте всегда в нужном месте. Имейте свои личные шутки. Заложите прочное основание, прежде чем строить дальнейшие отношения.


2. Будьте внимательны к нему

Наблюдайте за ним, когда гуляете. Смотрите ему в глаза, когда он рассказывает вам о том, что ему нравится. Следите за переполняющей его оживленностью. Подмечайте любые мелочи.

Обратите внимание на то, что заставляет его нервничать. Как он слишком громко смеется, когда нервничает, или как он крутится из стороны в сторону, когда чувствует себя неудобно. Подмечайте мягкие улыбки и хихиканье. Понаблюдайте за ним, когда он расстроен и когда счастлив. Наблюдайте за ним, и вы точно влюбитесь.

3. Сначала вы этого не заметите

Вы услышите шутку, которая, как вы думаете, ему понравится, а затем вы увидите фильм, который он бы с удовольствием посмотрел. Вы не будете об этом задумываться. И тогда вы увидите цвет его глаз и вернетесь к тому моменту, когда впервые заглянули в них по-настоящему, прекрасно зная, что вы можете смотреть в них вечно.

Или вы услышите, кем-то произнесенное его имя, и сразу представите его лицо, или вы почувствуете запах его одеколона, и от мысли о его теплой толстовке ваше сердце начнет биться чаще. И прежде чем вы это осознаете, вы будете полностью поглощены мыслями о нем.

4. Наступит момент, когда все, что вам будет нужно — это он

Каждый раз вы станете выбирать его вместо других — ваших друзей, вашей семьи, всех. Вы услышите жалобы по этому поводу. ”Ты проводишь больше времени с ним, чем со мной, чем с нами”. Но как вы можете им объяснить, что когда вы рядом с ним, весь ваш мир кажется таким правильным, а когда вы порознь, кажется, что земля уходит у вас из-под ног.

И когда вы слышите его голос, весь мир буквально преображается, и даже если вы слышите слова критики, все это того стоит, когда он вас обнимает.

5. И, наконец, последний этап

Когда вы точно знаете, действительно ли вы влюблены. Спросите себя: ”Можете ли вы сказать, что он тот единственный? Чувствуете ли вы трепет от его поцелуев?”

И когда вы закончите задавать себе вопросы, отбросьте их все, потому что любовь не является чем-то совершенно практичным, она непрактична, хаотична, трудна и удивительна. И если вы думаете, что любите, то так и есть, в этом и состоит любовь. Любовь такая, какой ты ее понимаешь, и только ты можешь давать ей определения.

Источник: femmie.ru

7 ключевых стадий любовного чувства

Порой с человеком случается довольно странная вещь. Ему кажется, что вот наконец-то он встретил свою судьбу. После чего следует свадьба, жизнь как в сказке, порхание на крыльях счастья. Но внезапно что-то щёлкает в голове, и вторая половинка начинает дико раздражать. Более решительные пары подают на развод, другие продолжают жить и практически ненавидеть друг друга.


потом снова – бац, и избранник начинает казаться единственным человеком, который может поддержать, что-то посоветовать, привнести моменты счастья в унылое, наполненное заботами существование. И всё закручивается вновь, только чувства уже имеют другие свойства. Они становятся более глубокими, искренними и нежными. Что же это за удивительный феномен? Это чудо и есть истинная любовь. Но чтобы её достичь, иногда приходится пройти немалый путь, наполненный испытаниями, терпением и мудростью. И далеко не все люди могут его преодолеть и познать настоящие эмоции. Но если сильно хочется, то как к этому прийти?

Попробуем разобраться в возникшем вопросе, рассмотрев эволюцию любви, которая в своём развитии проходит, как правило, семь основных стадий, или фаз.

Влюблённость

В человеческом организме происходит своеобразная химия, и интенсивно выделяются гормон «счастья» – эндорфин и гормон «доверия» – окситоцин. Они приводят в состояние эйфории, уменьшают страх и тревогу и вызывают спокойствие рядом с избранником. Осознание взаимности порождает великую радость. В эмоциональном плане это самый яркий и насыщенный из 7 этапов любви. Его ещё называют конфетно-букетным периодом. У влюблённого проявляются следующие признаки:

  1. Потребность быть как можно чаще рядом с объектом своей страсти и любоваться им.

  2. Робость и дрожь в теле при его появлении.
  3. Спутник рисуется в сознании только в положительном свете: он кажется безумно красивым или брутальным, добрым, весёлым, с идеальным характером и поведением. Его недостатки практически не замечаются.
  4. Словарный запас резко обогащается за счёт ласковых и нежных слов, и голос в присутствии любимого становится мягче и бархатистее, напоминая кошачье мурлыканье.
  5. Хочется бесконечно признаваться в нахлынувших чувствах, писать стихи, музыку, портреты или даже сценарий к любовному фильму-биографии.
  6. Появляются смелость и решительность, вдохновляющие на подвиги ради возлюбленного.

Обуреваемая страсть и романтика дарят блаженство, приподнятое настроение, счастье, волшебство и духовное наполнение. В то время как негативные эмоции и способность рационально мыслить значительно снижаются. Как правило, влюблённость длится от нескольких месяцев до двух лет и чаще всего приводит к совместной жизни или свадьбе.

Пресыщение

Когда гормоны успокаиваются, мозг входит в свой обычный режим. Страсть понемногу стихает, уступая место привычке и открывая глаза на окружающий мир. Супруги понимают, что помимо друг друга для них может существовать и иная реальность: друзья, работа, индивидуальные увлечения. Бытовые проблемы выходят на первое место, спуская влюблённых с небес на землю.

Одновременно начинают замечаться негативные черты спутника, и приходит понимание, что это просто обычный человек, а не идол, коим казался раньше. Появляются недопонимания и конфликты, они могут быть связаны с недостатком внимания от партнёра, который уже пресытился и увлёкся иными интересами. В то время как второй всё ещё находится на начальной ступени и хочет быть чаще с избранником.

Пресыщение может проходить относительно незаметно для пары и занимать небольшой промежуток, периодически вновь сменяясь влюблённостью. Этому нередко способствует появление детей. Пока всё сравнительно спокойно, но что-то уже навевает бурю в отношениях.

Отвращение

Из семи этапов любви это самый тяжёлый период. В то же время обойти его невозможно, рано или поздно он обязательно появляется в любых отношениях. У одних супругов он может проявиться уже через год совместной жизни, у других до его начала проходит намного больше времени. И его длительность также для всех индивидуальна: от пары месяцев до нескольких лет. Периодически на смену могут приходить начальные две ступени.

Среди основных признаков фазы можно выделить следующие:

  1. На первый план выходит эгоизм, и каждый из партнёров начинает проявлять все свои черты, в особенности негативные, которые раньше были тщательно скрыты.

  2. Любые действия или шутки избранника нервируют, хотя раньше могли беспрестанно радовать.
  3. Бытовые проблемы раздражают, приводя к разладу и отсутствию поддержки.
  4. Происходят регулярные ссоры, конфликты, выяснение отношений.
  5. Каждый ставит себя и свои интересы превыше всего, игнорируя потребности спутника. Например, муж может купить себе дорогой снегоход, потратив деньги, отложенные на совместный отпуск, а жена надолго задерживаться у подруг, забывая про свои обязанности как хозяйки.

Многие семьи на этом этапе приходят к решению развестись, так как чувствуют, что совершили ошибку и связали жизнь не с тем человеком. Но именно это и является часто неправильным выводом, так как супруги ещё не успели до конца осознать ценность любви и близких взаимоотношений. И в дальнейшем, связав себя с другим избранником, всё может повториться, и первоначальная «великая любовь» так же закончится разрывом. Потому что очень важно пройти данную фазу – это путь к искренним глубоким чувствам.

Смирение

Так устроена природа человека, что рано или поздно ему надоедает то, чем он долго занимается. И в один прекрасный момент приходит осознание того, что ругаться из-за мелочей надоело и ради спасения отношений нужно смириться, перетерпеть и принять своего любимого таким, какой он есть. Супруги понимают, что поменять партнёра они не в состоянии, ведь это уже сформировавшаяся личность, со своим характером и жизненными установками. Поэтому нужно как-то научиться жить совместно и примириться с неудобными качествами спутника. А параллельно совершенствовать себя: учиться прощать, понимать, поддерживать и терпеть.

Обычно сначала приходит к смирению супруга в силу её женской психологии, сформированной за долгие века культурой и религией. Исходя из желания сохранить брак и вернуть былую страсть, она может изучать полезную семейную литературу, посещать психологические лектории, беседовать по душам с мужем.

В конечном итоге супруги находят точки соприкосновения, реже провоцируют конфликты и продолжают жить и строить отношения, в которые снова прибывает влюблённость, а затем и остальные ступени.

Служение

Смирение постепенно перерастает в уважение, желание бескорыстно служить избраннику. И это является уже явным признаком настоящей зарождающейся любви.

Если ранее партнёры, делая что-то для любимого, ожидали ответной реакции, то теперь ими руководит именно жажда доставлять радость и удовольствие своей второй половинке, не требуя ничего взамен.

Конечно, в некоторых семьях не обходится без крайностей. В силу слабого характера один их супругов (чаще женщина) может полностью раствориться в своём спутнике, как бы принеся себя в жертву. А потом в период ссоры упоминать, что отдала ему лучшие годы жизни и всю себя.

Но истинный смысл данной фазы заключается именно в том, чтобы сознательно быть полезным для своего дорогого человека и не жалеть об этом ни на минуту. Когда оба супруга вступают на этот этап, семья становится настоящей ячейкой, наполненной теплотой, заботой, взаимной поддержкой и счастьем.

Дружба

Пережив разные моменты совместной жизни и многое повидав, пара переходит на ступень дружбы и взаимного уважения. Партнёры уже досконально изучили и приняли все черты характера, привычки, крайне редко вступают в перепалки, решая проблемы мирным путём. Поэтому им хорошо и интересно вместе, как ни с кем другим.

Чаще всего эта стадия начинается в тот момент, когда дети уже подросли и у родителей появляется достаточно времени друг для друга. Теперь каждый из супругов уже полностью уверен в своей второй половинке, которая его всегда поддержит, окажет вовремя помощь и даст нужный совет. А в ответ получит искреннюю благодарность.

Этап дружбы может длиться много лет, даже десятилетий, так как находиться в нём очень комфортно. И он практически становится неотделим от последнего шага – истинной любви.

Любовь

Финальной фазой этого достаточно длительного пути предстаёт настоящая, искренняя, всепоглощающая, безвозмездная любовь, которая вобрала в себя все предыдущие этапы:

  • яркие вспышки страсти и влюблённости,
  • довольно горячие разногласия и конфликты,
  • долгое изучение спутника и привыкание к нему,
  • принятие его со всеми достоинствами и недостатками,
  • отдавание себя на служение ему и дарение счастья и радости,
  • безмерное уважение и истинная дружба.

Только теперь можно говорить о настоящем чувстве, которое является высшим на пьедестале и в дальнейшем уже не ослабевает, а только становится всё сильнее и крепче. Никакая сила не в состоянии разорвать такую связь. Партнёры очень дорожат друг другом и своей семьей. В отношениях царит духовное единство, понимание с полуслова, тепло, спокойствие, умиротворение и бесконечная забота. Каждый наслаждается обществом второй половинки и чувствует себя безмерно счастливым.

Если не сдаться на предыдущих ступенях, как это делают многие пары, можно прийти к невероятному наслаждению отношениями и совместной жизнью с любимым человеком.

Нужно иметь в виду: чтобы достичь этапа истинной любви, должно пройти немало времени, как правило, не менее 10 лет. И за этот период придётся испытать на себе все предыдущие ступени. Причём они могут периодически возвращаться и сменяться, как на колесе обозрения. Только имея терпение, веру и желание сохранить отношения, можно научиться приходить к компромиссу с самоотдачей и совершенствованием себя и в конечном итоге познать настоящую любовь.

Взгляд психолога

О любви говорили во все времена. Её затрагивали и великие поэты в своих стихах, и художники, создавая восхитительные портреты, и музыканты, сочиняющие невероятные шедевры. Не обошли стороной и учёные из разных научных сфер: неврологи, биологи, зоологи, физики. Даже математики пытались придумать её формулу. Но больше всего на эту тему написано психологических работ. Ведь именно психология изучает душу человека, его поведение, чувства, реакции. Поэтому извечная проблема любви и её стадий глазами психолога нам кажется наиболее полезной и интересной для познания.

Что такое любовь?

Многие люди путают состояние влюблённости, романтики и страсти с истинной любовью, которую могут так никогда и не испытать. Ведь рано или поздно эйфория проходит, уступая место привычке и разногласиям, и пары распадаются, считая, что всё ушло, а на пути попался просто не тот человек. Не у всех хватает мудрости и терпения для преодоления встречающихся преград и сохранения дорогих сердцу отношений, чтобы спустя время испытать истинное великое чувство.

Природа любви является живой и, как любой организм, способна расти и эволюционировать, проходя различные возрастные ступени и обязательные кризисы отношений. И вместе с ней растут и развиваются любящие люди. Без этого невозможно достичь духовной вершины и испытать настоящее счастье от возможности искренне и сильно любить.

Стадии любовного чувства с точки зрения психологии

Психология, как правило, выделяет 7 стадий любви, описанных выше, либо 5, в которых объединяются три последних, проявляющихся практически одинаково и у женщин, и у мужчин. С точки зрения науки, к последней фазе люди нередко подбираются спустя многие годы совместной жизни. Что удивительно, одним супругам бывает достаточно и пяти лет, а другие достигают её примерно к периоду серебряной свадьбы, а то и золотой. В разных парах данные этапы занимают индивидуальные временные отрезки, что связано с силой чувств партнёров, сходством каких-то черт характера и даже их культурой и образованностью.

Фазы не всегда идут в строгой последовательности. Большинству союзов свойственна цикличность. Например, после прохождения первых трёх ступеней супруги могут возвратиться к самому началу и постигать всё заново, упиваясь нахлынувшими внезапно эмоциями и страстью. А некоторые пары надолго застревают на какой-то одной стадии или вовсе распадаются, не имея должных сил и терпения для сохранения глубоких отношений.

Ещё одна психологическая теория говорит о том, что любовные фазы могут быть схожи с возрастным развитием детей. Её авторы – семейные психологи П. Пирсон и Э. Бейлер выделяют с этой позиции пять стадий:

  1. Этап «сумасшедшей влюблённости» сравнивается с симбиозом в детском развитии. Здесь происходит слияние двух сердец, построение крепкой связи и соединение жизненного пространства. Формируется привязанность, основанная на преувеличении схожести характеров, внешности, сексуальности и т. д. и игнорировании различий. Младенец, сидящий в каждом партнёре, полностью удовлетворён отношениями и не хочет ничего менять.
  2. Дифференциация. Здесь появляются различия в чувствах и мыслях, и влюблённые подвергаются более тщательному изучению. Их начинает не устраивать ситуация постоянного нахождения рядом, они принимаются расширять своё жизненное пространство персональными интересами и постепенно отделяться от избранника. Происходит борьба за индивидуализацию.
  3. Период обучения. На первый план выходит автономность и выстраивание своего собственного мира. Из-за чего усиливается недопонимание, приводящее к частым ссорам, и снижается ценная эмоциональная связь.
  4. Восстановление отношений. Каждый становится зрелой личностью в своём мире (деловом, общественном, коммуникативном и т. д.) и готов к воссоединению с избранником. Идёт постепенное сближение, основанное на создании уюта, поддержке, заботе, счастливых моментах. Благодаря этому существующие детские комплексы постепенно исчезают.
  5. Взаимозависимость. Две успешных, развитых личности готовы полностью посвятить себя друг другу и своим безграничным чувствам. Они примирились с реальностью, приняли спутника таким, каковым он является, и ощутили полную зависимость от своих эмоций и любимого.

Здесь следует добавить, что такое разделение на фазы условно, и в реальности отношения могут проходить одновременно несколько ступеней. При этом высшая бывает не всегда достигнута, а разрыв союза происходит в любой момент. Всё зависит от личностной зрелости супругов.

Знание тонкостей любви и её этапов развития будет полезно каждой паре, вступающей на путь совместной жизни. Это поможет преодолеть возникающие трудности и сохранить отношения, которыми изначально дорожит каждый влюблённый человек. Благодаря этому семейные кризисы будут легче преодолеваться, а союз крепнуть и приближаться к высшей награде – истинной всесильной любви.

Источник: LoveTrue.ru

Невербальные признаки влюбленности женщины

Каждый мужчина, отмечая понравившуюся ему женщину, сразу же обращает внимание на ее поведение и желает точно знать, есть ли у нее взаимная симпатия. Самые прямолинейные и не терпящие никаких недомолвок спрашивают прямиком в лоб. Другим же мешает робость, а может быть и страх выставить себя чрезмерно самоуверенным или поставить в глупое положение, а такое тоже возможно. Но кроме речевых способностей, признаки влюбленности женщины можно выявить и на невербальном уровне. То есть в ее поведении, жестах, улыбках, вы сможете отыскать ответы на большинство собственных вопросов.

Легкие прикосновения к волосам

О том, что во время свидания заинтересованные девушки начинают поправлять неправильно лежащие пряди волос или одежду, говорят уже давно. Проведено сотни исследований и практических экспериментов и выяснено, что все эти признаки действительно правдивы. Многие мужчины считают, что волосы у девушек, словно хвост кошки – яркий показатель эмоционального состояния.

На самом деле, все довольно просто, обратите внимание на касания в разных местах, легкие прикосновения и поглаживания, присмотритесь, заводит ли она волосы за ушко. Причем легкое почесывание затылка в области нижней линии роста волос, скорее всего, будет свидетельствовать о скуке. Эта особенность досталась нам от приматов, потому обязательно стоит воспользоваться подсказкой, подаренной самой природой.

Дразнится и показывает язык?

Обратите внимание на губы и язычок девушки, если она слегка облизывает их, значит точно заинтересована вами, это неоспоримый факт. Правда, интерес может оказаться поверхностным, а привычка облизывать губы появилась из-за излишней сухости, так что придется проверить и по иным признакам.

Заинтересованные женщины и девушки зачастую дразнят и задевают своего партнера, хихикают без причины и подкалывают на ровном месте. Это очень часто обусловлено проверкой вашей реакции на такое поведение. Она может быть неосознанной, интуитивной, не нужно думать, что вас кто-то тестирует и проводит эксперименты.

Шепчет на ушко, придвигаясь чрезвычайно близко

Вторгаясь в чужое личное пространство люди преследуют определенные цели, часто они обозначают желание максимально сблизиться, войти в мир другого человека, понять его, познакомиться поближе. Физическая близость сближает и когда женщина придвигается к вам, это может обозначать только одно, она имеет на вас какие-то виды или планы. Дайте девушке первой сделать этот шаг навстречу, это позволит определиться с ощущениями и желаниями. Если же она отстраняется сразу же, как только вы приближаетесь, то это явный знак держать себя в руках и не форсировать события.

Чувство влюбленности у женщин может быть обозначено тем, что они делятся с вами всеми своими секретами и тайнами. Пускай они кажется вам мелкими, несущественными и даже смешными, вы должны вникнуть в них как можно глубже, а не просто пропускать мимо ушей, ведь она может переспросить о чем-то и вас ждет конфуз. Так что лучше внимательно послушать все последние истории и запомнить персонажей, это может пригодиться в будущем.

Открытая поза, жесты и активное участие в беседе

Обратите внимание на то, как ведет себя девушка или женщина при встречах, насколько она скованна и зажата, ведь это может свидетельствовать об отношении к вам. Все плохо, если она постоянно пытается поставить на стол прямо перед вами стакан с соком, сахарницу или кофейник, скрещивает руки и ноги, откидывается назад. Если же ваша избранница, наоборот, наклоняется к вам при разговоре, поза ее открыта, а головка повернута в вашу сторону, значит все в порядке, вы ее заинтересовали и можно продолжить общение.

Стоит проанализировать общение. Если ранее замкнутая и молчаливая девушка активно обсуждает что-то с вами, значит интерес точно присутствует, это факт. Улыбка, громкий смех, открытые жесты, все это расскажет о добром отношении. Если же отвечает девушка односложно, разговор не поддерживает, а тем более, откровенно скучает, просто оставьте ее в покое, вам там точно не рады.

Как определить влюбленность девушки: психология для чайников

После того, как наличие невербальных признаков влюбленности вы обнаружили у своей избранницы, расслабляться не стоит, так как это может оказаться случайное стечение обстоятельств. Если вы действительно желаете выяснить на какой конкретно стадии влюбленность женщины, проанализируйте ваши отношения, которые обязательно должны иметь развитие, а не застопориться на одном-двух свиданиях или прогулках. Влюбилась ли женщина бывает не так и сложно понять, если обращать внимание на мелочи.

Явная опека и забота

Зачастую состояние влюбленности у женщин превращает их в заботливых мамочек, которые готовы опекать, холить и лелеять свое чадо. В природе женщины заложено это на уровне подсознания, ведь она желает, чтобы ее супруг и дети были сыты, здоровы и счастливы, только тогда она может ощутить полное удовлетворение от жизни. Потому непреодолимое желание варить вам борщи и гладить рубашки точно можно воспринимать, как влюбленность.

Если вашу девушку стало беспокоить, надели ли вы шарфик, поели ли вовремя, и не болит ли у вас голова от постоянного шума офисных компьютеров, если она ждет вас дома, с удовольствием готовя разнообразные кулинарные изыски и сюрпризы, даже если они оказываются не совсем удачными, значит нежные чувства точно имеют место.

Мечты о совместном будущем и куче ребятишек

Отыскать такую девушку, которая не мечтала бы удачно выйти замуж, найдя своего избранника, одного единственного и неповторимого принца на белом скакуне, будет крайне трудно, если вообще возможно. Причем психологи говорят, что на уровне подсознания они «примеряют» на роль мужа абсолютно любого представителя мужского пола подходящего возраста, оказавшегося в поле зрения. Мужчина может даже не обращать внимания на скрытые признаки влюбленности женщины, не понимать и не осознавать их, в то время как она уже вовсю планирует замужество, длинную совместную жизнь и старость в окружении внуков и правнуков.

Природой обусловлено желание, стремление женщин и девушек к продолжению рода. То есть, в основной своей массе, представительницы прекрасного пола обязательно рисуют в своем воображении будущее, в котором вы имеете общих детей. Естественно, в большинстве случаев именно женщина является главным инициатором того, чтобы пустить в мир маленького человечка, в то время, когда парни и мужчины более ориентированы на обеспечение благосостояния и карьеру.

Котик, зайчик, бусенок и другие фантастические существа

Как только ваши отношения для девушки станут более весомыми, чем просто совместные прогулки и легкий флирт, вы с удивлением обнаружите, как неожиданно для себя приобретете огромное количество ласковых прозвищ и имен, которые могут оказаться довольно странными и даже не совсем адекватными. Даже те девушки, характер которых более напоминает мужской, не могут удержаться от теплых и ласковых слов. Не стоит обижаться, да и говорить о том, что кличка «Мася» напоминает вам мопса, что был у вас в седьмом классе, это совершенно не обязательно. Женщина хочет выделить вас, разграничить таким образом от окружающих, обозначить, насколько вы ей дороги.

Кроме всего обратите внимание на одежду, макияж, маникюр и обувь, даже если ранее вам были чужды даже сами эти понятия, а вы предпочитали кроссовки, рюкзаки, песни у костра и вымытые в реке волосы. Если ваша девушка и правда испытывает к вам нежные чувства, она будет стараться выглядеть особенно. Это будет лучшее платье, яркая помада, красивые и всегда ухоженные ноготки и умопомрачительные каблуки, ходить на которых можно, разве что как раз до машины и обратно.

Временно или навсегда: сколько длится влюбленность девушки

Психологи считают, что состояние влюбленности у женщин может продолжаться на протяжении долгих лет и даже десятилетий, а может внезапно оборваться, спустя пару дней после знакомства. Правда считается, что девушки гораздо более постоянны и ориентированы на создание семейного уюта, чем большинство мужчин. Даже если должного внимания и заботы, нежного отношения и понимания она в браке не получает, то скорее всего будет терпеть, так как развод для нее – это полный крах, разруха и развал, вся жизнь насмарку, прошедшая впустую. Потому на то, сколько длится влюбленность женщины, будут влиять определенные факторы, которые мы сейчас и озвучим.

  • В первую очередь, женщина должна быть уверена, что она любит сама и любима. Любящая девушка готова простить любой промах, сгладить какую-либо ошибку и конфликт. Она будет заботиться о своем мужчине, детях, доме, делать все, что сможет для их блага, но если только почувствует фальшь, обман или предательство, как сразу все поймет. Если же ее чувства потухнут от быта, времени или плохого отношения, то пеняйте на себя, жизнь превратиться в кошмар, а брак в конечном итоге развалится.
  • Без взаимопонимания любой союз обречен на провал. Это касается не только семейных ценностей, но также бизнеса, дружбы и всего остального. Ссоры между любящими людьми вовсе не редкость, это действительно нормально и дело не в них, так как искоренить это «зло» никак не удастся, как не старайся. Но вот если нет взаимопонимания, которое помогает быстро найти компромиссное решение и примириться, тогда все может закончиться плачевно.
  • Вероятность выстроить прочные и гармоничные, доверительные отношения растет пропорционально количеству совпадающих настоящих нравственных идеалов и семейных ценностей у мужчины и женщины. Общие стремления и цели могут укрепить союз, заставляя делить все тяготы и негоразды общего пути пополам. Ведь так и правда гораздо легче перенести все тяготы непростого жизненного пути, а чувства тем временем не только не ослабнут, а даже значительно укрепятся.

Исходя из всего вышесказанного, хочется подвести некоторые итоги. Признаки влюбленности девушки к парню могут быть невербальными и вербальными, при желании, определиться будет не так и сложно, главное внимательно понаблюдать за предметом вашего интереса. Влюбленность для девушки, которая постепенно и неуклонно превращается в истинную любовь, это настоящий дар, позволяющий пройти долгий жизненный путь рядом с одним партнером, преодолевая все преграды. Но при неблагоприятных условиях, безответные или не оцененные чувства могут заглохнуть, а настоящей любви так и не суждено возникнуть.

Источник: vdvoem-s-toboi.ru


Хочет ли ваша бывшая к вам вернуться? 8 признаков

Рейтинг: 4.7/5 (312)

Сегодня мы поговорим о том, как понять, хочет ли ваша бывшая к вам вернуться. И, перед тем, как приступить непосредственно к нашей теме, хочу заметить: если отношения были серьёзными, и вы были вместе больше, чем месяц или два, то могу гарантировать, что она всё ещё по вам скучает и всё ещё вас любит. Вопрос в том, достаточно ли этих чувств, чтобы к вам вернуться? И сегодня мы попытаемся это понять.

Но хочу предупредить: не переусердствуйте!

Не нужно проводить остаток жизни, пытаясь понять, вернётся ли к вам бывшая девушка. Не ищите признаков там, где их нет. Это не сработает, и уж наверняка не поможет вернуть отношения. Так что, не переусердствуйте с анализом ситуации. Бесплатный тест, который поможет узнать, хочет ли она возобновить отношения, и насколько она заинтересована в этом.

Что ж, а теперь приступим к признакам того, хочет ли ваша бывшая вас вернуть. Поверьте, это понять довольно просто.

Признак №1: она инициатор общения

Итак, первый сигнал, который поможет понять, хочет ли она вас вернуть — это попытки общаться, особенно если она постоянно старается напомнить о себе.

Регулярные сообщения и звонки – повод задуматься над тем, что она хочет вернуть прежние отношения. Если даже не сознательно, то подсознательно точно. Конечно же, один звонок или сообщение в месяц – это ещё не повод так думать. Но с уверенностью могу сказать, что если бывшая названивает или пишет очень часто и при этом, вы не проявляете никакой инициативы, то это явный признак.

Также важно то, как часто она это делает и каким способом. Если она вам звонит, или часто крутится около вашего дома, то, конечно же, это более явный сигнал, чем просто сообщение по вайберу или в соцсети. И, если бывшая постоянно напоминает о себе, прислушайтесь к тому, о чём вы говорите.

На что это больше похоже? На проявление заботы о вас и попытки остаться в вашей жизни? Или же все разговоры сводятся к неоплаченным счетам или сапожкам, которые она у вас оставила? Так что обратите внимание на то, о чём вы говорите и если это проявление заботы, то это довольно очевидный признак.

Полезным навыком в такой ситуации, когда бывшая первая написала вам сообщение будет умение правильно отвечать на ее смс. Как это правильно делать я рассказывал в этой статье.

Признак №2: попытки провести время вместе

Второй признак – ваша бывшая хочет встретиться и провести время вместе. Если она хочет постоянно быть рядом с вами, то это тоже очень хороший сигнал.

Признак №3: просто друзья

Третий показатель – это просьбы остаться друзьями. Должен заметить, что я крайне не рекомендую действительно подыгрывать этой аля «дружбе» и ни в коем случае не становиться для неё другом. Но всё же, если она просит вас об этом, то это очень хорошо.

Ведь это значит, что ваша бывшая девушка боится потерять отношения и не хочет вас отпускать. И здесь замешаны прежние чувства и эмоциональная связь.

Признак №4: круг знакомых

Снова о друзьях.

Если у вас с ней есть общий круг знакомых, и она постоянно о вас спрашивает или часто о вас говорит, то это ещё один положительный признак. Ведь это значит, что вы всё ещё не выходите у неё из головы. При чём настолько сильно, что она говорит об этом с другими. Так что если вы услышали о чём-то таком от общих друзей, то обратите на это внимание.

Признак №5: что-то общее

Если она часто вспоминает шутки, которые понятны только вам двоим, всё то хорошее, что было у вашей пары, часто намекает, что по вам соскучилась, или же подает сексуальные намеки – это все тоже довольно мощные индикаторы её желания быть с вами. Особенно обратите внимание на то, вспоминает ли она ваши бывшие отношения. Если да, то она наверняка по вам ностальгирует. И это тоже хороший знак.

Признак №6: флирт

И, наконец, самые очевидные признаки. Если бывшая с вами флиртует, пытается прикоснуться, или же ведет себя так, как не ведёт себя с другими парнями, то это указывает на то, что она хочет быть больше чем просто друзьями.

Признак №7: ревность

Очень сильный индикатор того, что ваша бывшая девушка всё ещё заинтересована вами, или даже хочет вернуться, — это ревность. Это точно тот признак, который нам поможет разобраться в ситуации и, как я уже упоминал в моей программе «Фактор Бывшей» — это именно то, что поможет вам вернуть отношения. И если она ревнует, когда вы проводите время с другими девушками, ходите на свидания или выкидываете фото в социальных сетях с другими дамами, то это повод задуматься.

Не важно, что это будет, но если она при этом ревнует, то понятно, что она все ещё испытывает к вам романтичные чувства и ревность – едва не лучший индикатор этого.

Признак №8: депрессия

Ну и последний признак, который может оказаться довольно двусмысленным.

Если ваша бывшая в депрессии, постоянно пребывает в плохом настроении, её негативные эмоции только усиливаются и она кажется эмоционально разбитой после расставания, то это может указывать как на то, что она хочет вернуться, так и на то, что она приняла окончательное решение о разрыве.

На этом сегодня всё. На самом деле таких знаков может быть очень много, но, пожалуй, лучший способ об этом узнать – пройти пятиминутный тест. Это совершенно бесплатно. И да, если вам понравилось, оцените статью на 5 звезд, это для меня очень важно. Спасибо за просмотр.

Скоро увидимся!
Артур Никитин

Как общаться с девушкой после расставания

Фото: Pexels

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся». К сожалению, строка из песни группы «Веселые ребята» не полная: не хватает фразы — «люди расходятся». Из-за этого возникает масса неудобных моментов. Например, парни не знают, как общаться с девушкой после расставания, чтобы не нанести ей и себе душевной боли. Разберемся в этом вопросе.

Как общаться с девушкой после расставания правильно

Вы расстались! Неважно, кто выступил инициатором, важно — как себя правильно вести при встрече. Это зависит от того, хотите ли вы возобновлять отношения или нет.

Как бы там ни было, есть четыре модели поведения с девушкой после расставания:

Внимание: информация ниже не является руководством к действию. Думайте, прежде чем что-то предпринимать.

Читайте также

Как стать добрее к людям и себе: эффективные советы

Дружба.

«Давай останемся друзьями» — эти слова лишь способ смягчить расставание. Тот, кто на это идет, слишком зависим от партнера в эмоциональном плане и тайно желает когда-нибудь возобновить отношения.

Мы не говорим, что дружба между мужчиной и женщиной невозможна, однако она практически не реальна между бывшими партнерами. Редко такие отношения можно построить, если решение о расставании было обоюдным и с того момента прошло достаточно много времени.

Если считаете, что сможете с ней дружить после всего, что между вами было, то — пожалуйста. Однако до конца ли вы понимаете, что такое дружба с женщиной? Придется говорить о личных проблемах, выслушивать хвалебные отзывы о новом бойфренде, искренне радоваться ее скорому замужеству. Так себе перспектива.

Читайте также

Как извиниться перед девушкой красиво?

Если не хотите ничего, кроме дружбы, тогда вот несколько правил:

  • Не упоминайте в разговоре прошлые ситуации из ваших отношений. Лишние воспоминания ни к чему, независимо от того, положительные они или негативные. Эмоции сделают больно либо вам, либо ей.
  • Не заходите за грань дружеских отношений. Не нужно лететь к ней на помощь по первому зову. Если это не вопрос жизни и смерти, то отдавайте приоритет личным интересам. Не дарите ей цветы, даже если накрыл душевный порыв. Друзьям дарят букет разве что на юбилей.
  • Не названивайте сами и не принимайте от нее ночные звонки, СМС-сообщения также игнорируйте.
  • Забудьте об уменьшительно-ласкательных прозвищах. Все это прерогатива пары. Согласитесь, называть лучшего друга «зайка» или «рыбка» — это по меньшей мере странно. После расставания четко обозначьте дальнейшие отношения: что можно, что нельзя, какую паузу в общении нужно сделать, чтобы отойти от разрыва. Это важно, если действительно хотите остаться друзьями.

Читайте также

Как избавиться от лени: 10 простых способов

Запасной вариант.

Его суть в том, чтобы после расставания с девушкой держать ее рядом с собой как запасной вариант. Причем это можно делать, даже если инициатором разрыва была бывшая. С моральной точки зрения это не самый лучший вариант, но, как это ни странно, его применяют сплошь и рядом.

Итак, вот что нужно делать:

  • Вызывайте приятные воспоминания.

Называйте девушку ласковым прозвищем, заводите беседы о прошлом, с воодушевлением говорите, как вам было хорошо вместе. Все это заложит в голову девушки мысль о том, что вам было не так уж и плохо вместе.

  • Давайте надежду.

Во время общения изредка упоминайте условия, при которых ваши прошлые отношения сложились бы лучше. Например: «Если бы я был внимательнее, возможно, мы бы до сих пор были вместе».

Читайте также

Как поднять настроение девушке: идеи и советы

Учитывая ваше сверхвнимательное поведение, это породит надежду на возобновление отношений.

  • Постоянно напоминайте о себе.

Звоните, пишите, приглашайте в кафе и кино. Желательно, чтобы локация для встреч была знаковой: место знакомства или первого свидания. Главное — не перегибать палку и не быть чересчур навязчивым.

Проводя с вами время якобы как с другом, девушка рано или поздно задумается: а было ли решение о расставании правильным.

  • Давите на сентиментальность.

Самое время отметить в календаре ваши общие знаменательные даты. Сгодится все: годовщина знакомства, первого поцелуя, совместной встречи Нового года. Поздравляйте девушку даже с днем, когда вы впервые взялись за руки. Пусть это будет поводом увидеться. Звучит глупо, однако эта стратегия работает.

Читайте также

Как помириться с девушкой после ссоры?

  • Не скрывайте новых отношений.

Если появилась новая девушка, не стоит скрывать этот факт от бывшей. Напротив, рассказывайте, какая она замечательная. Однако не забудьте добавить, что ей не сравниться с бывшей пассией.

Читайте также: Как извиниться перед девушкой красиво?

Знакомить бывшую девушку с нынешней не рекомендуется, так как первая может окончательно решить, что между вами все кончено, а нам пока этого не нужно.

Только секс.

Если новые отношения не входят в ближайшие планы, а регулярный секс ой как необходим, есть способ превратить бывшую девушку в любовницу. Однако такие отношения, как правило, длятся недолго, потому что в один прекрасный момент девушка начнет претендовать на нечто больше, даже если все нюансы были оговорены заранее.

Читайте также

О чем говорить с парнем на первом свидании?

Если заметили, что бывшая намекает на чувства или какие-то обязательства, лучший выход — как можно скорее ретироваться.

Реализуется данная стратегия до боли просто:

  • Пригласите бывшую пассию на вечеринку. Теплая компания, вино и уйма комплиментов сделают свое дело.
  • Перед тем как «бросаться в бой», в личном разговоре скажите о том, насколько прекрасен был секс с ней, но, увы, это единственное, что вас объединяло. По реакции можно понять, готова она к подобным отношениям или нет.

Важно: если хотите, чтобы встречи для секса продолжались, не стоит распространяться о появлении новой девушки в вашей жизни. В лучшем случае потеряете любовницу, в худшем — останетесь одни.

Читайте также

Как поверить в себя и начать жить?

Навсегда и бесповоротно.

Пожалуй, самая разумная и чистая, с моральной точки зрения, стратегия. Если решили, что отношения с девушкой окончательно изжили себя, порвите их навсегда. Никакой дружбы, никакого секса и встреч. Задача — бесповоротно исчезнуть из ее жизни.

Вот что нужно делать:

  • Сразу после расставания дайте понять, что настроены серьезно. При этом постарайтесь мягко объяснить причину своего решения.
  • Не отвечайте на телефонные звонки и СМС-сообщения (особенно ночные).
  • Отказывайтесь от встреч без серьезного предлога.

Чтобы вас вернуть, девушка может применить «тяжелую артиллерию» — предложение прощального секса или приглашение на бокал вина у нее дома, что, в принципе, то же самое. Какой бы настойчивой она ни была, будьте непреклонны и не поддавайтесь на провокации.

Читайте также

Как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь

Как вести себя с девушкой после разрыва не стóит

О возможных вариантах, как вести себя с девушкой после расставания, поговорили. Теперь обсудим, чего категорически не стоит делать, чтобы не загнать себя в эмоциональную яму:

  • Не ищите предлогов для встреч.

Видеться с любимым человеком, который от тебя отказался, — это большой стресс. Даже если встреча не выльется в скандал, уныние и грусть обеспечены.

Если нужно вернуть девушке какие-то вещи, не делайте этого лично. Попросите об одолжении друга или воспользуйтесь услугами курьера. Кроме того, избегайте вечеринок в общей компании, не приглашайте ее на день рождения, не мчитесь на помощь при каждой мелочной проблеме.

Читайте также

Как научиться любить себя и быть уверенной в себе?

  • Не питайте иллюзию, что вы родственные души.

После расставания вы также хорошо будете понимать бывшую девушку, особенно если до этого встречались несколько лет. Это может породить иллюзию, что вы созданы друг для друга и никаких альтернатив нет и быть не может.

Кроме того, появляется разрушительная мысль: а что если это была последняя любовь в жизни? О какой любви может идти речь, если девушка предпочла уйти от вас?! Ответ очевиден, поэтому бросьте эти глупости.

Поверьте, это самообман, который не даст построить новые отношения. Не живите прошлым. Лучше подумайте о будущем.

  • Не преследуйте.

Некоторые парни после разрыва ведут себя странно. Им нужно знать, где и, главное, с кем ходит их бывшая девушка. Они преследуют ее в кафе, кино, как бы случайно сталкиваются в общественных местах. Эта навязчивая идея преследует людей из-за желания контроля, который в этом случае лишь иллюзия.

Читайте также

Как сохранить семью?

Сюда же можно отнести постоянную проверку аккаунта девушки в социальных сетях. Кому поставила лайк, на кого подписалась, с кем общается — все это вдруг стало важно, хотя еще месяц назад не имело значения.

Не причиняйте себе боль и смиритесь. Вам не по пути.

  • Не надо постоянно сообщать обо всех новостях.

Если не хотите оставаться в плену воспоминаний и грез о прекрасном прошлом, не пишите бывшей сообщения. Нет, отправить эсэмэску можно, но только по делу. Однако не стоит говорить о каждом изменении в жизни.

Обычно все начинается с вопроса о том, как дела, затем в ход идут любые новости, начиная с новой работы и заканчивая ссорой с продавцом в магазине. Порой доходит до абсурда: девушка уже не отвечает, а парень продолжает писать.

  • Не пытайтесь вернуть девушку.

Если она вас бросила, то шансов снова стать парой очень немного. Поэтому трижды подумайте: а оно вам надо? Девушка дала понять, что в вас она не нуждается, не приняла вас как личность. Как вы в таком случае представляете совместную жизнь с ней?

В большинстве случаев фразы типа «Жить без нее не могу» или «Только она одна нужна» — это самообман, который спровоцирован эмоциями. Поверьте, это потеря времени, о которой позже будете жалеть.

Вопросы любви и отношений кажутся сложными, но только в том случае, если принимать решения, опираясь на эмоции. Если же смотреть на ситуацию без так называемых розовых очков, то все становится понятно. К сожалению, это приходит с опытом и никто не учится на чужих ошибках.

Выбирая стратегию общения с бывшей девушкой, руководствуйтесь исключительно добрыми намерениями, ведь, как бы ни складывались прошлые отношения, она не чужой вам человек. Удачи и будьте благоразумны!

Читайте также: Как помириться с девушкой после ссоры?

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1709198-kak-obsatsa-s-devuskoj-posle-rasstavania/

«Давай останемся друзьями?». Психолог о том, правильно ли дружить с бывшими

Сегодня распространена ситуация, когда бывшие партнеры дружат и даже находятся в отношениях секс-онли. Нужно ли дружить тем, кого раньше связывала любовь? Где грань между романтическими и приятельскими отношениями и как отпустить бывшего партнера? Наш психолог Людмила Коптелова отвечает на вопросы 103.by

 

Оригинальная статья по адресу: ссылка.

 

Дружба после расставания уместна, если этого хотят двое

 

— Современный мир изменился. Сегодня молодые люди вне зависимости от пола приветствуют друг друга поцелуем в щеку. Еще несколько лет назад такой знак внимания был распространен только среди пар или девушек-подружек. Границы сдвинулись. 

Сейчас молодые люди (до 30 лет) все чаще расстаются, остаются друзьями и сохраняют при этом свободные отношения. Они помнят, что когда-то им было хорошо вместе, поэтому время от времени занимаются сексом. К сожалению, часто — это использование друг друга в качестве сексуальных партнеров. Неспособность поставить точку в отношениях. Дружба после расставания уместна только в том случае, если этого хотят двое.

В то же время нередко встречаются ситуации, когда девушки считают, что если будут ложиться в постель со своим бывшим молодым человеком, то смогут вернуть отношения. Это самообман.

 

       «Важно, чтобы вложенный в понятие «дружба» смысл, совпадал у двоих. Если это определение у  каждого свое, вряд ли получится что-то хорошее.»

 

В дружбе люди принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют

 

— Дружба — это чувство и отношение к другому. Она требует внимания, заботы, понимания. Здесь важна дистанция, внутренние и внешние границы. Важно понимать, что один не использует ресурсы другого.

Друзья принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют, как в любви. Для дружбы не важно расстояние. Влюбленным же необходимо физическое присутствие друг друга. 

Психолог объясняет, истинная дружба — большая редкость. Само понятие родилось от слова «дорожить». По-другому — это любовь к человеку. Сложно любить кого-то противоположного пола, не испытывая к нему сексуального влечения. Ведь это человеческая природа.

Дружба изначально возникает на симпатии. Чаще умеют дружить с противоположным полом те, кто в детстве проводил много времени в смешанных коллективах (в кружках и походах). Такие люди знают, что такое оставаться друзьями. Не используют другого человека, как противоположный пол. Не флиртуют, не завлекают, не лукавят, а просто дружат.

 

      «Признаки дружбы: доверие, душевная близость и общие интересы без намека на интим.»

 

Некоторые умеют дружить, но не знают, как строить отношения

 

Дружба — это всегда плюс. Однако если понятие подменяется, тогда однозначно кто-то из пары будет страдать, прогибаться, подстраиваться, ждать.

— Если девушка или парень заметили перемены в поведении своего возлюбленного/возлюбленной, достаточно просто спросить напрямую о его/ее чувствах. Не додумывать, а открыто поговорить. 

Лучше всего закончить одни отношения, сделать паузу и в случае необходимости построить новые — начать дружить, к примеру.

 

      «Любые отношения между двумя людьми могут стать другими, если завершены предыдущие, и каждый разобрался в своей роли.»

 

— Сегодня часто бывает, что «бывшие» общаются, воспитывая общего ребенка. Здесь, скорее, не дружба, а просто уговор, что они видятся и растят ребенка. При этом никто из них не отыгрывает какую-то роль перед другим.

Есть и обратная сторона медали. Некоторые парни отлично умеют дружить с девушками, но не могут построить с ними отношения дальше. Встречаются такие ситуации и у девушек. Он или она пытается дружить со всеми партнершами/партнерами. В итоге отношения как пары у двух молодых людей не развиваются. Опять же подтверждается теория о том, что дружба — это искусство дистанции, любовь же требует близости. Найти границу нужно каждому самостоятельно.

— Иногда бывает, что любовь перерастает в дружбу, а дружба — в любовь. Если наблюдается ситуация, когда один хочет продолжения отношений, а другой — нет, нужно сесть и разобраться. Часто тот, кто хочет завершать, переживает, что обидит партнера, что тот не сможет жить без его заботы. По этой причине они дружат. Он ей шины меняет, а она думает, что он к ней что-то чувствует. Вот почему так важно освободить место в своем сердце. Если не получается справиться самостоятельно, следует идти к психологу.

 

— Если расставание неизбежно, как справиться с эмоциями?

 

— Расставаться действительно больно. Наша психика воспринимает расставание как потерю отношений и надежды. Больно именно из-за этого.

Чем дольше были отношения, тем более болезненным и долгим будет период расставания. Важно также, насколько ценен и важен был человек. Как удовлетворялись потребности, с какими чувствами остается каждый из бывших партнеров.

— Если так сложилось, и вы все же расстались, не «закрывайтесь», разрешите себе переживать. 

Неплохо помогает, если просто поделиться с кем-то своей жизненной ситуацией. Спросить опыт тех, кто уже переживал такую проблему. Важно получить поддержку от друзей или родных.

 

       «Не помешает также пусть и временное, но «переключение». Некоторых спасает работа, увлечения, спортивные тренировки.»

 

Можно быть уверенным в том, что перестать думать о былых отношениях не получится на следующий день после расставания. «Пострадать» какое-то время придется. Но можно попытаться ответить себе на вопрос: «Каким / какой я стал / стала благодаря этим отношениям, что они мне дали?». Такой способ позволяет отпустить человека, но оставить себе то хорошее, что приобретено в отношениях.

Важно «не зависнуть» на каком-то одном чувстве. Чаще всего люди принимают одну из двух ролей: жертвы или агрессора. В первом случае падает самооценка, во втором — «включается» месть, совершаются необдуманные поступки. Следует выбрать свой, третий сценарий поведения. 

 

Фото: Дмитрий Рыщук

 

 

Страница не найдена | Почемуже.рф

По данному адресу ничего не найдено. Попробуйте воспользоваться поиском или одной из ссылок ниже.

Архивы Выберите месяц Июль 2021 Июнь 2021 Май 2021 Апрель 2021 Март 2021 Февраль 2021 Январь 2021 Декабрь 2020 Ноябрь 2020 Октябрь 2020 Сентябрь 2020 Август 2020 Июль 2020 Июнь 2020 Май 2020 Апрель 2020 Март 2020 Февраль 2020 Январь 2020 Декабрь 2019 Ноябрь 2019 Октябрь 2019 Сентябрь 2019 Август 2019 Июль 2019 Июнь 2019 Май 2019 Апрель 2019 Март 2019 Февраль 2019 Январь 2019 Декабрь 2018 Ноябрь 2018 Октябрь 2018 Сентябрь 2018 Август 2018 Июль 2018 Июнь 2018 Май 2018 Апрель 2018 Март 2018 Февраль 2018 Январь 2018 Декабрь 2017 Ноябрь 2017 Октябрь 2017 Сентябрь 2017 Август 2017 Июль 2017 Июнь 2017 Май 2017 Апрель 2017 Март 2017 Февраль 2017 Январь 2017 Декабрь 2016 Ноябрь 2016 Октябрь 2016 Сентябрь 2016 Август 2016 Июль 2016 Июнь 2016 Май 2016 Апрель 2016 Март 2016 Февраль 2016 Январь 2016 Декабрь 2015 Ноябрь 2015 Октябрь 2015 Сентябрь 2015 Август 2015 Июль 2015 Июнь 2015 Май 2015 Апрель 2015 Март 2015 Февраль 2015 Январь 2015 Декабрь 2014 Ноябрь 2014 Октябрь 2014 Сентябрь 2014 Август 2014 Июль 2014 Июнь 2014 Май 2014 Апрель 2014 Март 2014 Февраль 2014 Январь 2014 Декабрь 2013 Ноябрь 2013 Октябрь 2013 Сентябрь 2013 Август 2013 Июль 2013 Июнь 2013 Май 2013 Апрель 2013 Март 2013 Февраль 2013 Январь 2013 Декабрь 2012 Ноябрь 2012 Октябрь 2012 Сентябрь 2012 Август 2012 Июль 2012 Июнь 2012

РубрикиВыберите рубрику1 Апреля23 февраля8 МартаHand-madeSEOTV, Кино, СериалыАвиаперелетыАвто, МотоАвтокредитованиеАвтострахованиеАдресаАквариумные рыбкиАксессуарыАксессуары и комплектующиеАктивный отдыхАрендаАренда автомобилейАстрологияБанкиБез рубрикиБезалкогольныеБезопасностьБезопасность ребенкаБеременность, РодыБизнесБизнес-образованиеБлоггингБрендыБытовая техникаВеб-дизайнВечеринкиВиды деятельностиВинаВодные виды спортаВоенная службаВолосыВоспитание и обучение ребенкаВысшее образованиеГЕОГигиенаГлазаГородаГуманитарные наукиДеловая этикаДепрессия и стрессДетиДетские праздникиДиетыДизайнДизайн дачиДизайн квартирыДистанционное образованиеДни рождения и юбилеиДокументы и визыДомашнее хозяйствоДругие авто-темыДругие виды спортаДругие домашние питомцыДругие хоббиДругоеДружбаЕдаЕстественные наукиЖенское здоровьеЖивотныеЖКХЗаболеванияЗависимостиЗаказ билетовЗапчасти и аксессуарыЗаработокЗдоровое питаниеЗдоровьеЗдоровье ребенкаЗемельные участкиЗубыИгрушки и развлеченияИгрыИностранные языкиИнтересное!ИнтернетИпотекаИскусствоЙога и пилатесКазиноКвартира, дача, домКовры, шторы, тканиКожаКоктейлиКоммерческая недвижимостьКомплектующие и аксессуарыКомпьютеры и ПОКормаКосметикаКрасотаКредитыКрепкие напиткиКультурные традицииКухняЛандшафтный дизайнЛегкая атлетика и гимнастикаЛекарстваЛечениеЛечение болезнейЛикеры и вермутыЛингвистикаЛитератураЛитератураЛицоЛичные финансыМагияМакияжМарки автомобилейМассажи и СПАМатематикаМебельМедицинские учрежденияМедицинское оборудованиеМелкий ремонтМенеджментМеста отдыхаМикроклиматМодаМодные тенденцииМотоциклы и скутерыМужское здоровьеМузыкаНалогиНапиткиНастольные игрыНаукаНедвижимостьНеопознанноеНетрадиционная медицинаНовостиНовый годНогтиНоутбукиНоутбукиОборудованиеОбразованиеОбувьОбщениеОбщение с ГАИОбщественные движенияОбщество и КультураОдеждаОнОнлайн-шопингОперационные системыОстальные бизнес-вопросыОстальные вопросы по медицинеОстальные вопросы по работеОтдых и праздникиОтдых на природеОтелиОтношения в коллективеОтношения и СемьяОтношения с детьмиОтношения с работодателемОтношения с родителямиОфисная техникаОхота/РыбалкаПарфюмерияПериферияПивоПланирование и организацияПланшетыПластиковые картыПляжный отдыхПовышение квалификацииПодаркиПодключениеПоиск работыПокупка и продажаПокупка и продажаПолезные советыПолезные советыПопугаи и канарейкиПороды кошекПороды собакПосудаПосуда и аксессуарыПредпринимательствоПриметыПрическиПроблемы в бракеПрограммное обеспечениеПродукты бытовой химииПродукты питанияПсихологияРаботаРабота на домуРабота над собойРазвитие ребенкаРасставания и разводыРастениеводствоРекламаРелигиозные праздникиРелигияРемонтРемонт дачиРемонт и сервисРемонт и сервисРемонт квартирыРестораныРецептыРисованиеРукоделиеСад и огородСалоны красотыСантехникаСвадьбаСветСвиданияСвязьСексСемейный бюджетСемьяСервировкаСистемы безопасностиСмартфоныСоветы по карьереСоциальные сетиСпециальное образование (техникумы и ПТУ)СпортСпортивные тренажерыСпортивный инвентарьСреднее образованиеСтраныСтрахованиеСтроительные материалыСтроительствоТанцыТелефоныТелоТехникаТурагентстваТуризм и путешествияУборка комнатУборка кухниУпотребление и сочетаниеУпотребление и сочетаниеУправление автомобилемУправление бизнесомУправление сайтамиУсыновлениеУход за младенцамиУход и воспитаниеУютФинансыФитнес-клубыФлиртФото и видеотехникаФотографияФутболХоббиХостинг сайтовЧай и кофеЧистка ковров и тканейЧистка кожи и мехаЧистка мебелиЧистка одежды и обувиЧувстваЭзотерикаЭлектроникаЭмоцииЭстетическая хирургияЭтикаЮвелирные украшенияЮриспруденция

Нужно ли возвращаться в отношения после расставания

Всё, что происходит в Забайкалье и городе Чита
Иногда отношения заводят пару в тупик, постоянные конфликты, непонимание провоцируют расставание. Но очень часто после окончания отношений появляется сильное желание помирится и снова стать парой. Стоит ли? Об этом мы с просили у тех, кто пережил расставания и пытался вернуть или вернуться.

Дарья, 22 года

— Мы познакомились в интернете. Отношения были контрастные, из крайности в крайность. Как говорится, то подкидывали друг друга до небес, то забывали ловить. За время отношений расставались один раз по моей инициативе. Хотя это сложно было назвать расставанием, потому что мой парень этого не принял. Я расставалась, он нет.

Постоянные претензии и недовольство чем-то в основном были с моей стороны. Окончательно расстались через 2,5 года отношений, летом. Он поехал в отпуск с друзьями, я себя накрутила, предложила в очередной раз расстаться, и он согласился, больше не стал меня возвращать.

Осенью мы стали с ним общаться, думали сойтись, но решили, что не стоит этого делать и в очередной раз разочаровывать друг друга. Сейчас мы стараемся не общаться, хотя оба одиноки. С уверенностью могу сказать, что это были лучшие отношения в моей жизни.

Ирина, 31 год

— Отношения с моим молодым человеком начались 10 лет назад, после первых 3 лет отношений мы поженились, всё было хорошо, но со временем начались конфликты на ровном месте, ссоры, отношения стали выдыхаться. Их тянула по большей части я. Первый раз сама предложила расстаться, он одумался и решил меня вернуть. Я вернулась. Но всё снова встало на свои места, вернулись конфликты. И я снова пошла на разрыв. Возвращалась два раза. Последний случай случился совсем недавно, но муж одумался, поговорили, пришли к компромиссу.

Алиса, 28 лет

— Я поехала после расставания строить новую жизнь в Москву, нашла работу по специальности, сняла квартиру. Мой бывший остался в Чите. Не звонили друг другу и не встречались. Я приехала через полгода навестить родителей на праздники в Читу. Он пришёл в гости. Через месяц уволился, нашёл новую работу в Москве и уехал за мной. К настоящему моменту уже несколько лет мы женаты, живём душа в душу. Он до сих пор говорит, что я у него молодец: если бы тогда не уехала и не бросила его, не известно, что бы было. А так у него голова мгновенно на место встала.

Психолог: Нужно решиться на огромный труд

Практикующий психолог Наталья Зиновьева считает, что такой вопрос индивидуален, и всё зависит от настроя обоих партнёров: если они хотят вернуть недоработанные отношения и хотят находить компромиссы, то всё будет благополучно, всё в руках людей. Но если какой-то партнёр настроен на разрыв, насильно мил ему не будешь, никого за уши не притянешь в отношения. Особенно если женщины принимают решение уйти, вернуть её будет сложно.

Если люди хотят быть вместе, они горы свернут, говорит Наталья Зиновьева, приводя в пример клиентские истории, где женщина была решительна настроена на то, чтобы быть с мужчиной, да и мужчина через некоторое время таял. Обиды проходили, люди делали невероятные вещи, и всё у них складывалось. Но это должна быть взаимная направленность, цель сохранить отношения, это большой труд, на который нужно пойти, чтобы всё сложилось.

Екатерина Бичевина

Что это значит, если ваша девушка все еще хочет поговорить с вами после разрыва отношений?

Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Обычно после разрыва удается связаться с людьми, но знать, как реагировать, сложно, говорит Дженнифер Лангинрихсен-Ролинг и др. В исследовании 2000 года, опубликованном в «Журнале насилия и жертв». ” Вместо того, чтобы тратить много времени на анализ поведения бывшего, примите несколько трудных решений, которые избавят вас от этого болезненного эпизода. Для этого выясните, смущена ли ваша бывшая девушка, хочет ли она воссоединиться, избегает боли разлуки или у нее просто нерешенные вопросы.

Она сбита с толку из-за расставания

Расставание — сложный процесс, и обычно это трудное решение. Возможно, вы двое были близки или даже были лучшими друзьями, поэтому для нее мысль о потере друга, которого она имеет в вас, может дезориентировать. По дороге домой она могла проехать мимо ресторана, где у вас было первое свидание, и это могло вызвать воспоминания. Если она вас не устраивает, звонки могут быть ее способом следить за вами, чтобы узнать, насколько быстро вы продвинулись.Возможно, она ищет какое-то подтверждение того, что она должна вас отпустить.

Она сохраняет надежду в живых

Возможно, она надеется помириться. Вы тоже можете быть, если отвечаете на ее звонки. Если да, сделайте шаг назад и оцените качество ваших предыдущих отношений с ней. Подумайте о важных вещах, которые могли закончить ваши отношения, таких как чрезмерное собственничество, несходство интересов и отсутствие поддержки, которые являются тремя основными причинами разрыва, говорит Лесли Бакстер в классическом исследовании 1984 года, опубликованном в «Журнале личных и социальных отношений».«Если какой-либо из этих факторов вызвал разрыв, они могут по-прежнему быть проблемами, если вы воссоединитесь. На самом деле, если вы расстаетесь в первый раз, у вас больше шансов продолжить расставание и воссоединение, — говорится в исследовании, проведенном Эмбер в 2013 году. Веннум и др. В том же журнале.

Это эмоциональный костыль

Другая причина, по которой она могла бы звонить, — это то, что она хочет дружить. Однако если это произойдет очень скоро после разрыва, возможно, она не помогла. с эмоциями, окружающими ваше расставание.Быть друзьями может быть хорошим способом избежать этого горя. Например, если она звонит вам, чтобы поделиться разочарованием по поводу своего рабочего дня, или начинает говорить с вами, как будто ничего не произошло, возможно, она использует вас как эмоциональный костыль. Если вас не интересуют такие отношения с ней, говорите коротко и перестаньте отвечать на ее звонки.

Что делать, когда ваш бывший хочет поговорить: 3 совета от профессионалов

Если вы надеялись снова встретиться со своим бывшим, обнаружение, что они хотят поговорить, может наполнить вас всевозможными эмоциями.Вы можете быть очень взволнованы тем, что он или она хочет поговорить, но вы также можете сильно нервничать. О чем они хотят поговорить? Как действовать? Что, если это в период вашего отсутствия контактов? Как коуч, специализирующийся на любви и отношениях, я хотел написать для вас сегодня статью о том, что делать, когда вы попадаете в такую ​​ситуацию.

Есть разные вещи, которые нужно и нельзя делать, когда ваш бывший хочет поговорить, но, к счастью, вы нашли статью, в которой подробно рассказывается, как с этим справиться.Недавно я разговаривал с клиенткой, которая рассказала мне о том, как она столкнулась со своим бывшим, который явно хотел поговорить, но она замерла. В сегодняшней статье я собираюсь рассказать, что делать в такой ситуации, чтобы вы могли контролировать ситуацию. Предположим, ваш бывший явно открыт для разговоров, он не груб и кажется, что он пытается поддержать вас или остаться на вашей стороне, даже несмотря на то, что именно они расстались с вами…

Ну и что Вы делаете , когда кто-то разбил вам сердце , но теперь видит вас и хочет почувствовать вашу привязанность к ним и хочет чувствовать, что вы все еще рядом? Что вы делаете, когда пытаетесь вернуть их, чтобы нырнуть с головой? Давайте посмотрим, как вместе сориентироваться в этом деле…

Разговор с бывшим после того, как они расстались с вами

В начале этой статьи я хотел бы рассказать о самых важных вещах, которых следует избегать в подобных ситуациях.Когда происходит разрыв, он может стать катализатором очень важных перемен. Он подчеркивает, как сильно вы чувствуете к своему бывшему, и какие элементы отношений не работали. Для многих людей это зажигает искру, которая заставляет их развиваться и вносить долгосрочные изменения. Возможно пройти через личную трансформацию, и многие люди, с которыми я разговариваю, осознают немало вещей после разрыва. Они так много узнают о себе, отношениях, любви в целом…

Теперь у них есть цель, которая, конечно же, — снова собраться вместе .Что я хочу подчеркнуть прямо сейчас, так это то, что вашему бывшему не была предоставлена ​​такая же возможность, и, возможно, прямо сейчас у него нет той же цели. Их цель сейчас может не совпадать с вашей; они могли бы работать над исцелением и изобретать себя заново.

Возможно, они пытаются повеселиться и испытать что-то новое, в то время как вы пытаетесь спасти старые отношения. Вам нужно быть осторожным прямо сейчас, потому что вы не можете предположить, что они находятся на одной странице. Вы не хотите подавлять их.Когда бывший хочет поговорить с , я не хочу, чтобы вы сразу же погружались в разговоры о разрыве и о том, как сильно вы хотите снова быть вместе.

Если вы подавляете их и ожидаете, что они окажутся на одной странице, и сразу же поверите вашим словам, когда вы говорите, что поняли и изменились, вы оттолкнете их.

Когда вы расстаетесь с кем-то, это означает, что вам двоим нужно пространство, и вы больше не можете быть счастливы вместе. Это последнее средство, когда человек считает, что он все перепробовал, и отношения просто невозможно сохранить.Но для вас это еще не конец, и вы хотите доказать, что он неправ.

Когда вы разговариваете с бывшим , вам инстинктивно хочется поговорить о том, чтобы снова сойтись. За все эти годы тренировок я вижу, как многие люди совершают ошибку, преждевременно пытаясь доказать своему бывшему, что они изменились и что они достойны второго шанса. Имейте в виду, что ваш бывший сейчас настроен скептически, поэтому уговаривать его дать ему еще один шанс — неправильный путь.

Если вы знакомы с нашей философией, значит, вы понимаете, как важно дать бывшему место после разрыва и поработать над собой. Когда ваш бывший хочет поговорить с , вам нужно расслабиться.

Не пытайтесь доказать им словами, что вы изменились, сосредоточьтесь на демонстрации вашей эволюции посредством конкретных действий. Вы можете говорить о том, что вы делали, чтобы передать тот факт, что вы изменились. В процессе ваш бывший придет к выводу, что вы добились серьезных улучшений.

Не говори им; пусть приходят к осознанию самостоятельно. Если бывший собирается вернуть вас, очень важно, чтобы он почувствовал, что идея исходит от него!

Бывший хочет поговорить: Как взять ситуацию под контроль

Я знаю, что прямо сейчас вы думаете: « Я хочу поговорить со своим бывшим », но я не могу подчеркнуть важность того, чтобы не пытаться им достаточно что-нибудь доказать. Не пытайтесь вернуть их, не пытайтесь чрезмерно извиняться или постоянно говорить о разрыве.Чаще всего вы просто передаете всю власть ему или ей, независимо от того, чем все закончилось.

Вместо этого я хочу, чтобы вы поработали над тем, чтобы успокоить их и сделать так, чтобы их разговоры и время, которое они проводят с вами, были приятными и позитивными. Вы хотите начать заменять плохие воспоминания, связанные с вашим разрывом, хорошими, которые помогут сформировать то, как ваш бывший видит будущее. Покажите бывшему партнеру, что вы двое можете общаться без каких-либо конфликтов или драм, что они могут смеяться вместе с вами и сосредоточиться на том, чтобы хорошо провести время.

По мере того, как вы это сделаете, вы начнете замечать, что стены вашего бывшего начнут рушиться, и со временем вы начнете снова соблазнять их и заставлять их снова падать на вас.

Когда вы снова начинаете разговаривать со своим бывшим парнем или девушкой, не пытайтесь убедить их, что они должны быть с вами в первый раз, когда вы разговариваете или видите друг друга. Если вы хотите, чтобы это превратилось во что-то твердое, вы должны дать этому время и дать ему развиться естественным образом. Спешка может быть очень разрушительной для попытки снова собраться вместе.

Моя цель — помочь вам понять философию того, как найти баланс, чтобы вы могли найти лучший способ вернуть бывшего. Обоснование того, что я вам говорю, даст вам силы коучить себя через весь этот процесс и , когда вы снова будете вместе, . Не торопитесь, и все будет хорошо!

Еще одна вещь, о которой я хочу, чтобы вы помнили, это то, что если это человек, который разбил ваше сердце, вам также придется стоять на своем и не бросаться к нему или ей сразу же.

Здесь должна быть небольшая загадка, и вы должны вызвать чувство желания стать ближе к вам в своем бывшем. Это особенно актуально, если у вас период отсутствия контактов !

Иногда я работаю с клиентами, которые говорят мне, что они сталкиваются с бывшим и чувствуют, что он или она хочет почувствовать какое-то заверение в том, что они все еще могут сблизиться, если захотят. Это обычное явление, когда вы применяете к ним правило запрета контактов, а они начинают чувствовать себя неуверенно в ваших чувствах к ним.

Итак, предположим, , вы встретили своего бывшего где-то , и он или она явно хочет поговорить, но вы все еще находитесь в периоде, когда вам нужно держаться на расстоянии. Что вы делаете? Мой вам совет: завяжите короткий разговор, не грубите, но быстро прекратите разговор.

Если вы работаете над тем, чтобы вернуть бывшего, им нужно будет понять, что вы больше не на их волю, и позвонить. Это может помочь развить в вас чувство желания. Они не могут просто иметь вас, когда захотят, и решить поговорить с вами, когда им это удобно, просто потому, что им нужно ваше внимание.

Твой бывший не успевает съесть и съесть торт. Сейчас вы работаете над собой, вы вносите позитивные изменения и конкретные улучшения, и им не нужно, чтобы вы были на их руку. Со временем, когда вы решите, что это уместно, и подумаете: « Я хочу поговорить со своим бывшим », вы научитесь контролировать ситуацию.

Помните, что я сказал выше: делайте вещи позитивными, веселыми, поднимайте настроение. Не говорите о том, что хотите быть вместе и скучаете по бывшему.Обязательно выделите изменения, которые вы внесли в свою жизнь, и поговорите о вещах, которые показывают вашему бывшему, что вы выросли.

Как вы знаете, мы здесь, чтобы помочь, поэтому , пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам здесь или оставить свой вопрос в разделе комментариев ниже.

Желаю вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда ваш бывший хочет поговорить

Адриан

Восстановление после разрыва: проверенные способы исцеления (от науки)

Даже если ваше сердце пытается вырваться. сломленное «я» вместе, чтобы сказать вам, что это к лучшему, и ваша голова — туманная и грустная — говорит вам, что боль пройдет, агония разрыва может быть безжалостной.Когда вы восстанавливаетесь после разрыва, важно не торопиться — самое время перезагрузиться, подзарядиться и извлечь мудрость из этого опыта — но что, если бы ваше исцеление могло быть сильным и полным … и быстрее? Возможно, наука только что нашла путь.

Новое исследование показало, что люди с разбитым сердцем, которые больше размышляли о своих отношениях в течение девяти недель, в целом быстрее восстанавливались после разрыва.

Важной частью исцеления является процесс, называемый «реорганизацией самооценки», который включает восстановление и укрепление чувства того, кто вы есть, независимо от отношений.

[bctt tweet = ”Что, если бы ваше исцеление от разрыва могло быть сильнее и быстрее? Возможно, наука нашла секрет… http://wp.me/p5hkQx-lk ”]

Отношения оказывают глубокое влияние на наши представления о себе, осознаем мы это или нет. Во время отношений вполне нормально «переплетаться» с партнером. Меняются цели и направления, а также желания и потребности сейчас и в будущем.

Это не потому, что вы теряете себя, хотя это, безусловно, может произойти, а потому, что близость включает в себя открытие другому человеку — открытие его любви, желаниям, потребностям, чувствам, мнениям, любви, целям, мечтам.Когда это происходит, вы не можете не поддаваться влиянию и в конечном итоге двигаться в том же направлении. Иногда это связано с регулировкой ваших собственных парусов. Это здоровая часть полноценного общения с кем-то и часть непредсказуемой магии отношений.

Расставание означает отмену этого слияния, которое тяжело пережить. Каким бы сильным и независимым ни был человек, разрыв отношений также может означать разрыв самооценки. Одна из самых болезненных частей разрыва — это то, что он меняет все, как вы уже знаете.Привычное ушло, планы изменились, и в будущем внезапно появилось слишком много пустых мест, где раньше были счастливые вещи.

[irp posts = ”1144 ″ name =« Дорогой человек с разбитым сердцем… Когда вы находитесь в гуще разрыва ».]

Часть исцеления — это восстановление того, кто вы есть без партнера. Все, что может исправить и укрепить самооценку, ускорит заживление.

Итак, чтобы вернуть вас к силе, основанной на науке…

  1. Обсуждение.Продолжай. Действуй.

    Есть несколько способов, которыми разговор о разрыве может способствовать исцелению. Во-первых, разговор об отношениях поможет взглянуть на вещи с другой точки зрения. Это не называется «разрывом отношений», потому что это хорошо работает. Влюбленность или близость могут размывать, скрывать и наряжать вещи, иногда за счет ясности. Когда вы говорите об отношениях с более далекой точки зрения, возникнет уровень понимания, который бросится к вашим ногам.

  2. Найдите свою историю.

    Разговор помогает построить историю отношений, которая придает смысл переживанию, включая переживание отношений, разрыва и, что, возможно, наиболее важно для исцеления, выздоровления. Разрешите объяснить…

    Если вы расскажете историю своего разрыва как историю отказа и потерянного счастья с тех пор, выздоровление будет медленным, что-то вроде медленного «хождения по зыбучим пескам». Очень легко застрять в этом повествовании, когда мысли застряли в вашей голове и хотят быть с вами в 2 часа ночи.С другой стороны, общение с людьми из вашего племени поможет вам найти способ понять свою историю с позиции силы. Это может включать в себя извлечение уроков, изучение и переосмысление опыта, скажем, как конец, а не отказ.

  3. Эмоциональное освобождение — ведение дневника.

    Эмоциональная разрядка — важная часть исцеления. Ведение дневника — один из способов сделать это, поскольку оно позволяет вам уловить и дать определение мыслям и чувствам, которые кружатся внутри.Чтобы добиться эффекта, не обязательно вести дневник каждый день. Даже несколько раз в неделю поможет заживлению.

  4. Пишите — как будто разговариваете с незнакомцем.

    Постоянно писать о процессе разрыва, как если бы говорить об этом с незнакомцем, — это еще один путь к исцелению. Это не только эмоциональное высвобождение, но и поощрение свежих взглядов и новых идей.

    [irp posts = ”150 ″ name =” Ваше тело во время разрыва: наука о разбитом сердце ”]

  5. Восстанови себя — чем пренебрегли?

    Восстановление сильной самооценки — определение того, кем вы являетесь вне отношений — имеет решающее значение и будет чрезвычайно способствовать выздоровлению.Подумайте о тех частях себя, которые могли быть отодвинуты в сторону во время отношений. Когда вы их найдете, найдите способы их построить и взрастить.

  6. И разверните их.

    Найдите новые способы расширить свое представление о себе. Когда вы почувствуете себя готовым (или, может быть, немного раньше), возьмите на себя новые интересы, поставьте новые цели или восстановите свое направление. Учитывая, что ваша потребность в общении была испорчена, все, что даст вам возможность общаться с другими людьми, которые также будут видеть в вас вашего собственного, уникального человека, действительно поможет процессу исцеления.

Расставание — это конец, а не отказ. Поначалу может показаться, что это не так, но это важно помнить. Когда ваше сердце разбито, может потребоваться время, чтобы найти путь к исцелению, но вы добьетесь этого. Исцеление от разбитого сердца — это как физический процесс, так и эмоциональный. Это очень похоже на выздоровление от зависимости, поэтому это так тяжело и чертовски болезненно.

Прежде всего, помните, что до отношений в вас было что-то красивое, сильное, яркое и необычное.Ничего не изменилось.

Обман и расставания | Что делать, когда ваши отношения заканчиваются

Расставания — отстой, но они — часть жизни. Отношения работают только тогда, когда оба человека счастливы в них. Вот несколько советов, как справиться с расставанием.

Как лучше всего расстаться с кем-то?

Расставаться с кем-то может быть так же сложно, как и с самим собой. Вы можете беспокоиться о том, чтобы причинить им боль, или вам может быть грустно из-за разрыва, даже если вы знаете, что это правильно.

Отношения работают только тогда, когда оба человека хотят быть в них, и оставаться в плохих отношениях, в которых вы не хотите быть, вредно ни для кого из вас. По отношению к вашему парню или девушке несправедливо продолжать отношения, когда вы их не чувствуете, и чем дольше вы ждете, чтобы закончить, тем больнее будет. Так что лучше как можно скорее откровенно заявить о своем желании расстаться, даже если это действительно тяжело.

Нет волшебных слов, которые можно было бы сказать, чтобы расставание было легким или безболезненным.Но вы можете сделать расставание меньшим отстоем, если будете откровенны и честны в своих чувствах (при этом стараясь быть как можно более добрым). Если вы не знаете, что сказать, попробуйте записать свои чувства и причины, по которым вы хотите расстаться. Вы также можете получить совет от своих друзей или членов семьи.

Иногда бывает трудно честно сказать, почему вы хотите расстаться, потому что не хотите обидеть человека. Необязательно объяснять причину, но они, вероятно, захотят узнать, почему отношения заканчиваются — так что будьте готовы к этому вопросу.Вы можете сказать что-то вроде: «Ты действительно отличный человек, но я не думаю, что мы подходящие друг другу» или «Ты мне очень нравишься, но я не чувствую себя готовым к отношениям. сейчас.» Не нужно вдаваться в подробности, но и придумывать что-то или врать — тоже не лучший вариант.

Есть определенно плохие способы расстаться с кем-то. Большинство людей считает, что более уважительно делать это лично, а не через текст или социальные сети. Не просите друга сообщить эту новость, потому что вы не хотите сталкиваться с этим человеком самостоятельно — это эгоистично и несправедливо по отношению к вашему будущему бывшему.

Вести себя грубо или отстраненно, чтобы просто «уловить намек», может показаться более легким способом расстаться, но на самом деле это усложняет, сбивает с толку и причиняет боль. Призраки — когда вы просто перестаете разговаривать, писать текстовые сообщения или тусоваться, не объясняя им почему, — также не крутой способ закончить отношения.

Расставаться с кем-то — не лучшая идея, но затем продолжать пытаться тусоваться или встречаться с ним, когда вы не заинтересованы в отношениях. Вы можете скучать по ним, и это может показаться заманчивым, но это может подвести другого человека и заставить его думать, что есть надежда снова сойтись.Лучше всего ясно дать понять, что отношения закончились, и дать друг другу время, пока вы исцеляетесь.

Если вы беспокоитесь, что расставание с парнем или девушкой небезопасно, потому что они могут навредить вам или себе, поговорите с родителем или взрослым, которому вы доверяете, чтобы они помогли вам оставаться в безопасности. Узнайте больше о разрыве жестоких отношений.

Мой парень / девушка расстались со мной. Как мне справиться?

Разбитое сердце действительно может причинить боль, но время лечит все раны (нет, серьезно, оно болит).Итак, сколько времени вам нужно, чтобы это преодолеть? Для каждого человека и каждого разрыва ответ свой.

Вы, вероятно, действительно заботились о своем бывшем и у вас остались хорошие воспоминания о ваших отношениях, независимо от того, насколько тяжелым был разрыв. Так что делайте то, что вам нужно — плачьте, слушайте грустную музыку, отправляйтесь на долгую прогулку или бегайте, гуляйте с друзьями или пишите в дневнике. Все, что вам подходит. Эти чувства сложно пережить, но со временем они станут менее интенсивными. И постарайтесь не чувствовать себя плохо.То, что эти отношения не сложились, не означает, что с вами что-то не так.

Также может помочь разговор с кем-то, кто заботится о вас и готов вас выслушать. Друзья могут быть отличным источником утешения, и не забывайте о своих родителях! Может показаться неловким открываться им об этом, но у них есть большой опыт отношений и расставаний — они, вероятно, чувствовали именно это раньше и знают, как это больно. Кроме того, их работа — заботиться о вас, когда вам грустно, поэтому позвольте им помочь.

Это нормально — злиться на бывшего после разрыва. Но постарайтесь не писать о них в социальных сетях. Это может привести к серьезной драме и в конечном итоге поставить вас в неловкое положение — а когда что-то появляется в сети, это остается навсегда. Если вы чувствуете себя очень злым, вместо этого поделитесь с друзьями и семьей наедине. Или займитесь чем-нибудь творческим или физическим, например, включите музыку или займитесь спортом, чтобы справиться с этими чувствами.

Некоторые люди стараются оставаться друзьями со своим бывшим, но бывает очень сложно перейти от отношений к друзьям.Также не стоит продолжать встречаться с бывшим после разрыва. Быть «друзьями с пользой» может показаться проще, чем полный разрыв, когда вы действительно скучаете по кому-то, но в долгосрочной перспективе это может привести к тому, что вы (или они) будете чувствовать себя намного хуже. Это нормально — проводить время вдали от бывшего в социальных сетях тоже. Это может означать, что вы навсегда откажетесь от них из друзей или отписетесь от них, или, по крайней мере, до тех пор, пока вы не почувствуете, что с этим не справились.

Некоторые люди также пытаются вылечиться, как можно быстрее находя другого парня или девушку.Влюбленность в кого-то определенно может помочь вам почувствовать себя лучше в данный момент. Но если у вас все еще есть чувства к бывшему, это может повлиять на новые отношения и быть несправедливым по отношению к новому человеку. Обычно лучше подождать, пока вы не исцелитесь от старых отношений, прежде чем начинать новые.

Это нормально и нормально быть грустным после разрыва. Но если разрыв настолько расстроен, что он влияет на ваши оценки, занятия или отношения с семьей / друзьями, подумайте о разговоре с психологом или терапевтом.Если вам нужна помощь в поиске психолога, вы можете поговорить со своими родителями, врачом, школьным консультантом или персоналом ближайшего медицинского центра по планированию семьи.

Что считается обманом?

Люди по-разному относятся к читерству. Так что вам и вашему парню / девушке решать, что измена означает для ваших отношений. Это означает, что вы должны честно поговорить с ними об этом и установить ограничения, которые вам обоим комфортно.

Вот несколько способов сказать, что то, что вы делаете, может считаться обманом:

  • Вы должны скрывать или лгать о том, что вы делаете.

  • Вы думаете, что ваш парень или девушка будут расстроены, если узнают.

  • Вы чувствуете себя виноватым.

  • Вы бы не хотели, чтобы это делал ваш парень или девушка.

Предательство парня или девушки может быть очень болезненным и иметь долгосрочные последствия для ваших отношений. Если вы постоянно думаете об измене или хотите обмануть, это может быть признаком того, что вы не хотите вступать в эти отношения.И хотя расставание с кем-то — отстой, обычно это менее болезненно, чем измена ему за спиной. Постоянно изменять партнеру и лгать ему об этом — неуважительно — это оскорбительное поведение.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Знакомства с девушкой, которая переживает разрыв

Встреча с девушкой, которая переживает разрыв, может быть особой проблемой. Но знание того, чего ожидать и как справиться с предстоящим, может заставить эту проблему исчезнуть. Ниже приводится объяснение препятствий, с которыми вы можете столкнуться при свидании с девушкой, которая переживает разрыв, а также советы о том, как их преодолеть.

Вызов

После разрыва девушка может не только почувствовать себя опечаленной потерей своего парня — она ​​может начать чувствовать, как будто весь ее мир только что разрушился.Видите ли, люди могут стать настолько эмоционально вовлеченными в отношения, что отношения фактически станут частью личности этого человека. Проведя так много времени с парнем, полагаясь на него и принимая жизненные решения, думая о нем, идея видеть себя полностью независимой, а не частью пары может быть сложной для понимания концепцией. Это может заставить ее чувствовать себя потерянной, одинокой и ищущей себя.

Задача выходит за рамки общения с девушкой, опечаленной окончанием отношений.Это может быть переходный период для нее, когда она находит в голове всевозможные вопросы и эмоции. Она пытается понять, кто она, чего хочет и как заполнить эту пустоту в своей жизни.

Преодоление проблемы


Шаг 1: Сила терпения

Отношения, требующие таких эмоциональных потерь, могут повлиять на то, как девушка попадает в мир свиданий. Например, некоторые девушки в этой ситуации не захотят эмоционально вложиться в другого парня.Они захотят действовать очень медленно.

Иногда девушка может даже не знать, чего она хочет. Однажды она может почувствовать, что готова к свиданию, а на следующий день — нет. В конечном итоге она может посылать кучу смешанных сигналов, которые очень усложняют и сбивают с толку парня, который хочет с ней встречаться.

В любом случае такое поведение заставит многих парней сдаться. Иногда парень принимает такое поведение на свой счет (он будет думать, что она все делает медленно, потому что он ей не так интересен, хотя на самом деле это не имеет к нему никакого отношения).Другие парни просто разозлятся, расстроятся и сдадутся. Они могут даже оборвать все связи с этой девушкой, посчитав ситуацию безнадежной.

Но дело не безнадежно. Не для парня, который терпелив и осознает борьбу, через которую она проходит. Если вы можете сохранять хладнокровие, дать ей пространство и показать, что понимаете, что ей потребуется время, чтобы понять, чего она хочет, — тогда вы никогда не выйдете из строя. В конце концов, она будет готова начать встречаться, и если вы проявите терпение, вы сможете быть рядом, когда наступит этот момент.

[xyz-ihs snippet = ”Accelerator-General”]

Шаг 2. Помогите ей восстановить

Терпение и ожидание, пока она поймет, чего она хочет, не означает, что вы ничего не можете сделать для ускорения этот процесс продолжается. Вы можете заставить ее уйти от старых отношений в такое место, где она будет рада переключить свое внимание на вы . Вы можете сделать это, помогая ей разорвать связи с прошлым и больше думать о настоящем и будущем.

Для этого необходимо понять, что девушка, которая переживает разрыв, будет иметь сильную эмоциональную привязанность к определенным занятиям и окружающей среде. Если она ходила в поход со своим парнем каждое воскресное утро или ходила в какой-то бар за викторинами каждый вторник вечером, то эти вещи будут сильными эмоциональными напоминаниями о ее старых отношениях. Когда наступит воскресное утро и нет парня, с которым можно было бы отправиться в поход, она просто разозлится. И просто проезжая мимо этого старого бара пустяков, она вспомнит о том старом парне и о том веселье, которое они раньше веселили.Чем больше она будет напоминать ей о своих старых отношениях, тем труднее ей будет двигаться дальше.

Это очень важно помнить, встречаясь с девушкой, которая переживает разрыв. Вам не захочется брать ее в одни и те же места и делать все то же, что она делала со своим старым парнем. Поступая таким образом, вы не только соревнуетесь с воспоминаниями о другом парне, но и помещаете ее в среду, в которой ей будут напоминать об этих отношениях и о том, что она потеряла. Вместо того, чтобы позволить ей жить в прошлом, вы хотите помочь ей перейти к светлому будущему.

Так что используйте свидания, чтобы водить ее по местам и заниматься тем, чем она никогда раньше не занималась (и, возможно, всегда хотела попробовать). Покажи ей, что еще есть и чего ей не хватало все это время. Встряхните ее старые привычки, распорядок и окружающую среду и помогите ей создать новую прекрасную жизнь, которая на лучше, чем на , чем та, которая была у нее раньше.

Шаг 3: Дайте знать о своем намерении

Быть рядом, чтобы поддержать ее и помочь ей построить новую жизнь, поможет ей повернуть за угол, но будьте осторожны.Вы не хотите попадать в роль «друга» или «терапевта». Попав в такую ​​роль, трудно выйти из нее.

Вы хотите убедиться, что она знает о ваших романтических намерениях (что вы хотите, чтобы все шло дальше, чем просто веселый ужин в новом ресторане). Как всегда, быть парнем означает, что вы должны быть лидером и стремиться вывести вещи на новый уровень — не ждите, пока она это сделает. Дайте ей знать, что вы заинтересованы, и если она согласится, отлично. Если нет, не волнуйтесь. Сегодня она может быть не готова перейти на новый уровень, но завтра может быть иначе.Просто оставайтесь терпеливыми, проявляйте уважение и упорство. Продолжайте показывать ей то великолепие, которое сопровождает общение с вами, и когда она будет готова, она вернется.

Когда твоя бывшая девушка все еще хочет быть друзьями после того, как бросила тебя

Когда я читаю электронные письма от мужчин, которые только что расстались со своей бывшей девушкой … почти всегда возникает вопрос …

«Стоит ли тебе оставаться друзьями со своим бывшим» ? »

«Стоит ли оставаться друзьями со своим бывшим?»

Читая это, вы, возможно, задаете себе тот же вопрос… и чувствуете, что находитесь в той же дилемме…

Что вы делаете, когда ваша бывшая девушка все еще хочет дружить после того, как бросила вас ?

Обратите особое внимание на то, что я собираюсь рассказать в этой статье.

Вот почему:

Хотя это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО распространенная ситуация … большинство мужчин справляются с ней НЕПРАВИЛЬНО. (Надеюсь, вы не делаете той большой ошибки, которую совершает большинство мужчин).

Позвольте мне объяснить.

Когда ваша бывшая девушка скажет, что она все еще хочет дружить, у вас возникнет соблазн следовать следующей общей стратегии:

«Хорошо, я буду ее другом и останусь в ее зоне друзей на некоторое время, а я медленно возвращайся и снова привлеки ее! »

Звучит знакомо?

Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что это НЕПРАВИЛЬНЫЙ способ сделать это.

Вот что вам следует сделать вместо этого:

1. Если женщина хочет сохранить вас в качестве друга, не соглашайтесь с этим

Видите ли, если вы согласитесь быть ее другом, она будет держать вас как ее приятель-приятель-приятель-приятель, от которого она получает эмоциональную поддержку… и из-за этого у нее не будет реальной необходимости возвращаться к вам.

Почему? Потому что ваша роль изменилась с ЛЮБИТЕЛЯ на друга-поставщика.

Она позвонит вам по телефону, и вы будете тем приятелем, который она расскажет о новом мужчине, с которым встречается.

Хотите?

Не думаю.

На самом деле вы ХОТИТЕ, чтобы она оставалась любовницей.

Вот почему не стоит соглашаться оставаться друзьями.

Так что вместо этого…

2. Скажите ей, что вы не хотите быть просто друзьями, и сообщите, если она изменит свое мнение

Это ВАЖНО.

Вы заявляете, что хотите, и оставляете дверь открытой, чтобы она могла вернуться.

Скажите: «Ты мне интересен как любовник, но не как друг», а если она откажется, скажите: «Обратитесь, если вы передумаете», а затем снова скажите «Нет контакта».

А теперь следующий ключ огромен…

3. Не пытайтесь убедить ее вернуть «ярлык взаимоотношений» прямо сейчас

Вместо этого сосредоточьтесь только на том, чтобы находиться в «зоне любовника»… не зона друзей или зона парня.

Вы хотите сообщить, что не хотите ничего платонического… в то же время, не заставляя ее чувствовать давление, чтобы она вступила в официальные отношения.

Видите ли, ваша девушка, вероятно, хотела перерыва, потому что думала, что все становится слишком серьезно, и чувствовала себя подавленной этим обязательством.

Вы хотите ответить на ее возражение о том, что «эти серьезные отношения ошеломляют!» и прекратить делать то, что заставляет ее чувствовать себя подавленным и заставляет искать пространство…

… и в то же время не соглашаться быть «просто друзьями».

Итак, вы хотите стремиться к зоне «официально не вместе, но все еще соединяемся»… в некотором смысле.

Для этого, когда вы общаетесь с ней, сосредотачивайтесь только на тусовках и развлечениях, не говоря о чувствах, вещах, связанных с ярлыками отношений и т. Д.

Имеет смысл?

Но теперь самая важная часть (и именно здесь большинство мужчин ошибаются) — это…

4.Уходи и никогда не оглядывайся

Ты говоришь ей, что не хочешь быть просто друзьями, и ЗНАЧИВАешь ЭТО.

Это означает, что вы уйдете и НИКОГДА не свяжетесь с ней снова… (даже в дни рождения или праздники)…

ЕСЛИ она не вступит в контакт… что в этот момент предполагает, что она хочет вас видеть, и назначить свидание. Вы говорите то, что имеете в виду, и имеете в виду то, что говорите.

А вот и дело…

Вероятно, ваша бывшая девушка рассталась с вами из-за того, что вы действовали слабо.

Да, даже если она уже назвала тебе причину разрыва… НАСТОЯЩАЯ причина, по которой женщины расстаются с тобой, всегда одна и та же:

ТЫ ВЕЧИЛ СЛАБО, ОНА ПОТЕРЯЛА ПРИВЛЕЧЕНИЕ

Теперь все в порядке. Мы все были там.

Однако теперь дело в следующем: чтобы ваша бывшая девушка снова начала испытывать к вам влечение, вы должны снова начать действовать СИЛЬНО.

Имеет смысл ?.

Действовать как ее друг, даже если это не то, что вам нужно, — это не то, что сделала бы альфа-модель.

Подумайте об этом. Что бы сделал Джеймс Бонд? Попытался бы он прокрасться из зоны друзей? Нет, это было бы пустой тратой времени. Очевидно, он продолжит свою жизнь и пойдет искать других девушек!

Он не стал бы задерживаться и УСТРОЙСЯ, просто дружив с девушкой, которая не ценила его как любовника.

Точно так же, когда ваша бывшая девушка все еще хочет дружить после того, как бросила вас, сильный шаг — это:

  1. Не соглашаться быть ее другом
  2. Дайте ей знать, чтобы связаться, если она передумает
  3. Уйти , двигайтесь дальше и начните разговаривать с ДРУГИМИ женщинами, чтобы увеличить свое изобилие

Надеюсь, вы узнали что-то полезное сегодня.Даже если вы совершили некоторые из ошибок, о которых я упоминал в этом письме, вы все равно сможете вернуться на правильный путь, если будете действовать решительно и как ценный человек.

Статьи по теме:

Как расстаться с любимым человеком

Если вы состоите в отношениях и разорваете отношения, возможно, настало время для самого сложного: сказать человеку, что вы любите, что-то, что неизбежно причинит ему боль. Но есть ли «правильный» способ прекратить отношения?

То, как вам следует расстаться, зависит от вашего конкретного опыта общения с партнером, и нет двух одинаковых расставаний.Никогда не бывает легко попрощаться с любимым человеком — и иногда решить, как расстаться, бывает труднее, чем с самого начала справиться с этими неуверенными чувствами. Но когда вы знаете, что конец неизбежен, обоим людям только труднее откладывать его. Поэтому вместо того, чтобы беспокоиться о том, что может пойти не так, мы спросили экспертов по взаимоотношениям Самиру Салливан и доктора Полетт Шерман о том, чтобы двигаться дальше (и быть справедливыми по отношению к людям, которые нам небезразличны).

Знакомьтесь, эксперт

  • Самира Салливан — сваха и генеральный директор Lasting Connections.
  • Доктор Полетт Шерман — психолог и специалист по романтическим отношениям. Она тренер по свиданиям и автор книги Dating From the Inside Out.

Прочтите, чтобы узнать советы экспертов о том, как расстаться с партнером, которого вы все еще любите.

Признаки, что пора расстаться

Расставание с близким вам человеком может оказаться трудным и болезненным процессом. Хотя на бумаге они могут быть идеальным партнером, важно смириться с тем, что они могут быть не идеальным партнером для вас. И то, что нет никаких серьезных тревог или неосмотрительности, чтобы протолкнуть руку, это не значит, что два поддерживающих человека в здоровых отношениях не могут перерасти друг друга. В конечном счете, если вы внешне ищете признаки того, что это прекратится или нет, скорее всего, вы не найдете ответов, которые ищете. Только заглянуть внутрь себя и быть честным с собой может помочь вам пройти через этот перекресток.

Если вы все еще не слышите свою интуицию, вы можете задать себе несколько вопросов.Вы обнаруживаете, что продолжаете бороться из-за одних и тех же вещей без какого-либо роста или решения? Вам трудно быть самим собой в окружении партнера? Вас тянут в разных направлениях жизни (карьерный путь, желание иметь детей, этапы жизни, ожидания в отношении образа жизни и т. Д.) И не желаете ли вы идти на компромисс? Что до сих пор удерживает вас в этих отношениях? Если кажется, что ваши ответы указывают на все неправильные причины быть с кем-то (ожидания других, эго, привычка, страх одиночества и т. Д.)), то вы можете пересмотреть свою позицию.

Что можно и чего нельзя расставаться с любимым человеком

Если вы решили разорвать длительные отношения, это может вас ошеломить. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать (и не делать), чтобы разрыв был добрым, честным и уважительным.

Поставьте себя на их место

Если вы изо всех сил пытаетесь решить, когда и где расстаться, поставьте себя на позицию партнера: заранее подумав о том, как вы поговорите, вы сможете избежать дополнительной боли и спланировать неприятные ситуации.

«Что бы вы хотели или ожидали?» — спрашивает Салливан. «Будьте честны! Если ответ — личная встреча и откровенное объяснение, сделайте это. Если вы встречаетесь всего несколько недель, телефонный звонок может быть уместным».

Нет сомнений в том, что эти разговоры могут быть трудными, но Салливан отмечает, что предотвращение разрыва не менее опасно. Рассмотрение того, что чувствует другой человек и как он справляется с эмоциональными ситуациями, может помочь вам найти лучший способ подойти к теме, не усложняя ему задачу.

«Хотели бы вы, чтобы кто-то встречался с вами, полностью намереваясь расстаться с вами? Нет. Так что уважайте другого человека», — говорит Салливан. «Вы не только ведете их и зря тратите их время; вы делаете то же самое с самим собой. Люди делают это годами и просыпаются одинокими [и] полными сожаления, когда, наконец, находят« подходящее время ». Если разрыв неизбежен, сейчас самое подходящее время ».

Не назначайте вину

Хотя ваше желание разорвать отношения может быть связано с плохим поведением вашего партнера, разрыв только усугубится, если вы возложите на него вину.Шерман рекомендует использовать утверждения «я», чтобы не дать другому человеку почувствовать себя атакованным.

«Вам не нужно вдаваться в каждую причину разрыва, но если вас спросят, вы можете выбрать общую, чтобы объяснить свое решение», — говорит Шерман. «В то время как некоторым людям может быть полезно знать, почему другой человек решил расстаться с ними (чтобы завершить или, возможно, извлечь из этого урок), другие могут не хотеть конкретных подробностей. Вы можете взять на себя их инициативу в этом вопросе».

Если вы измените формулировку проблем в отношениях, партнеру будет сложнее опровергнуть их.«Сообщайте о том, что не работает с вашей точки зрения», — говорит Салливан. «Используйте утверждения, которые начинаются с« Я — я чувствовал (пусто), я не мог примириться (пусто), мне нужно (пусто). Никто не может спорить с тем, что вы утверждаете, чтобы быть правдой для себя ».

Поместите мысли в нужное место

Выбор места может быть трудным, но полезно расстаться там, где вы оба чувствуете, что находитесь на взаимной почве. Вы также захотите подумать, чувствует ли ваш партнер безопасность, чтобы отреагировать честно — общественное место с множеством незнакомцев не даст ему возможности комфортно выразить свои чувства.

«Ожидайте разговора. Будет ли он горячим? Грустным? Эмоциональным? Будут ли они реагировать агрессивно? Где бы вы ни решили это сделать, убедитесь, что есть элемент уединения», — говорит Салливан. «Чем меньше конфиденциальность, тем лучше, если вы хотите держать их реакцию под контролем или если физическая связь настолько сильна, что есть риск, что вы не завершите беседу».

Шерман отмечает, что разрыв с кем-то в их доме может показаться хорошей идеей, но это может затруднить разговор: «Обратной стороной является [то, что] это может занять больше времени, быть более неудобным и может принять более драматический поворот, когда другой человек кричит или не хочет, чтобы вы уходили после этого.»

Не лгите

Можно смягчить удар, но Салливан предостерегает от лжи о ваших мотивах разрыва. «Не лги, но и не будь злым», — говорит она. Если ваш партнер просит объяснений, он рекомендует указать одну или две причины, не вдаваясь в подробности. Постарайтесь мягко объяснить свои мысли — признать, что вы не хотите одного и того же или что вы по-разному справляетесь с эмоциональными ситуациями.

«Пожалуйста, избегайте любых повторений:« Это не ты, это я »», — говорит Салливан, отмечая, что это непродуктивно для обеих сторон.Убедитесь, что беседа полезна вашему партнеру: они не смогут извлечь уроки из этих отношений, если не узнают, почему вы были несчастны вместе.

Установить границы

Шерман отмечает, что вы также должны знать, что делать , а не , прежде чем начнется тяжелый разговор. Несколько распространенных ошибок, которые она обсуждает, — это привидение вашего партнера (не говоря ему, что все кончено) или высказывание о том, что вы хотите перерыва, когда вы действительно хотите разорвать отношения. Как только вы сказали своему S.О. Если вы хотите прекратить отношения, важно установить границы.

Обсудите, хотите ли вы, чтобы ваш новый бывший связался с вами в будущем. Может быть трудно ориентироваться в дни и недели после разрыва, но Шерман говорит, что следует избегать физического контакта: «Самая большая ошибка, которую вы можете сделать во время разрыва, — это заняться сексом с [другим] человеком».

Если вы рассказали о предстоящих общественных мероприятиях, обсудите, кто будет (или не будет) присутствовать на них, чтобы оба человека чувствовали себя комфортно.

Не принимайте на себя всю ответственность

Чувство боли — неизбежная часть расставания, но Салливан говорит, что очень важно мысленно отделить себя от ситуации и обрести перспективу. «Очень часто [люди] убеждены, что окончание отношений каким-то образом заставит другого человека выйти из-под контроля», — говорит она. «Возможно, так и будет, а может, и нет; считайте, что эти проблемы существуют вне отношений».

Даже когда вашему партнеру трудно смириться с разрывом, вам все равно нужно делать упор на собственное здоровье и благополучие.«Одна вещь, о которой нужно помнить, прежде чем вы сделаете их проблемы своими проблемами, это то, что вы расстаётесь ради — барабанной дроби — вас. Вы ставите на первое место свое благополучие, психическое здоровье и будущее».

Легко так переживать из-за разрыва, что вы откладываете его на неопределенное время, но помните, что для вас лучше. Составив план, учитывая чувства вашего партнера и зная, чего вы ожидаете в дальнейшем, вы можете устранить некоторые неизвестные элементы, которые могут заставить вас избегать разговора.Хотя сейчас это может показаться трудным, движение вперед — это способ помочь себе и своему партнеру начать все заново.

Продолжение разрыва с кем-то, кого вы все еще любите

Как будто пережить разрыв было недостаточно сложно, перебрать кого-то, о ком вы все еще заботитесь, может оказаться еще сложнее. Хотя это может занять немного больше времени, важно отметить, что применяются те же общие принципы и, что наиболее важно, вы, , сможете двигаться дальше.

Если есть какие-либо негативные чувства горя или печали, не отталкивайте их.Это никогда не будет эффективным и только вызовет у вас еще большее беспокойство. Сядьте и осознайте свои эмоции и почувствуйте все, что можно почувствовать, не позволяя им подавлять вас. Обращение за помощью к терапевту может оказать большую поддержку в этом процессе.